12.09.2025 15:00     new91.ru

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения

У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может уху...

Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Иссл...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезн...

6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые в...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

6 аэропортов, которые становятся культурными символами: что скрыто за их архитектурой Когда мы вспоминаем про аэропорты, то в первую очередь думаем о чёткой логистике, расписаниях без задержек и сервисах, облегчающих ожидание. Но редко кто задумывается, как на наше восприятие и настроение влияет сам внешний облик этих пространств. А зря. Аэропорты — больше, чем просто транзит В от...

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...

Химик Панов назвал лекарства, которые становятся опасными в жару С наступлением летнего сезона дачникам стоит особенно внимательно относиться к условиям хранения своих аптечек. Для сохранения свойств лекарств важно учитывать не только температурный режим, но и выбор места для хранения, предупредил в беседе с RT доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармац...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Устрицы и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке Железо помогает организму вырабатывать кровь, которая доставляет кислород по всему телу. В 85 г говядины содержится 2,5 мг этого минерала, но существуют и другие богатые железом виды пищи. Устрицы. Порция из трёх устриц содержит 6,9 мг железа. Мидии. На 85 г этих морепродуктов приходится 5,7 мг ж...

Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Паслер-врач, «Чебурек-кинг» и другие продукты нейросетей в агитации В соцсетях появились видео с людьми, похожими на глав Краснодарского и Пермского краев, Свердловской области и Коми...

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...

Бактерии попадут на другие продукты: мыть мясо под проточной водой опасно Эксперт Мария Золотарева призвала россиян отказаться от привычки мытья мяса, чтобы не допустить распространения патогенных бактерий....

Названы продукты, которые нельзя сочетать с шашлыком Картофель фри или белый хлеб — не лучший выбор для гарнира к шашлыку, так как простые углеводы в сочетании с животными жирами могут создавать ощущение переедания, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Читать далее...

Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета При сахарном диабете основное внимание уделяется правильному питанию. Также важно понимать, какие напитки и продукты взаимодействуют с препаратами от диабета и влияют на их эффективность. Об этом подробнее рассказали диетологи и фармацевты. Продукты с высоким содержанием жиров. Избыток насыщенных...

Названы продукты, которые нельзя греть в микроволновке Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных соединений...

HUAWEI представила серию смарт-часов WATCH GT 6 и другие инновационные продукты глобальном мероприятии Huawei провела мероприятие по запуску инновационных устройств в Париже в... Сообщение HUAWEI представила серию смарт-часов WATCH GT 6 и другие инновационные продукты глобальном мероприятии появились сначала на Gadgets....

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

Поесть и поспать. Ученые назвали продукты, которые вызывают сонливость Иногда желание спать постоянно, даже днем, связано с рационом. Ученые объяснили, какие продукты лучше убрать, если преследует ощущение "сонной мухи"....

Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и поя...

Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач....

Злая еда. Врач Сидорова назвала продукты, которые могут вызвать рак желудка Питание – один из ключевых факторов, влияющих на риск развития рака желудка. Некоторые продукты и пищевые привычки повышают вероятность заболевания. Другие, наоборот, оказывают защитный эффект....

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и формируются до 80% иммунных клеток — Т-лимфоциты, B-лимфоциты, макрофаги, дендритные клетки и многие другие участники иммунного ответа. Читать далее...

Джейми О′Хара: «Это одна из худших команд «МЮ», которые я видел. Они ужасны и становятся хуже. 31 очко в 31 матче – это уровень зоны вылета. Не понимаю, как это может продолжаться» Команда Рубена Аморима занимает 14-е место в турнирной таблице АПЛ, набрав 4 очка после 4 туров. «Они ужасны, они 100 процентов становятся хуже. Я не понимаю, как это может продолжаться. Они продолжают говорить, что хотят поддержать тренера, они собираются придерживаться [своей стратегии], они уж...

Россиянам раскрыли белый список сайтов, которые будут работать без интернета Представители Минцифры РФ расширили перечень ресурсов, которые смогут функционировать даже в случае отключения мобильного интернета. В список вошли маркетплейсы Ozon и Wildberries, а также соцсеть «ВКонтакте». Какие ещё приложения в нём оказались — читайте далее в материале.Какие сайты внесли в бе...

Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами....

В России расширяют «белый список» сайтов, которые будут работать при отключении интернета Сайты Госдумы, Совфеда, Генпрокуратуры и МЧС в ближайшее время включат в белый список для использования в периоды ограничений работы интернета из-за угроз безопасности, о чем пишет ТАСС со ссылкой на Минцифры РФ. В министерстве напомнили, что на первом этапе в этот список уже включены сайты презид...

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

«Белый дом посылает четкий сигнал: «не рыпайтесь» // The New York Times и другие издания посчитали обыски у Джона Болтона проявлением президентской мести Пятничные обыски в доме и офисе Джона Болтона, бывшего советника президента Трампа по национальной безопасности, произвели большое впечатление на мировые медиа. Все они считают преследование президентского соратника, ставшего его непримиримым критиком, делом вполне личным для Дональда Трампа....

В Курской области женщины всё чаще становятся мамами после 30 лет Средний возраст рожениц в России превысил 30 лет, и курянки также следуют этой тенденции, сообщили в областном перинатальном центре. Медики призывают не откладывать рождение детей слишком поздно: оптимальным возрастом для первой беременности считается период, начиная с 20 лет. В Курском ОПЦ подч...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Ис...

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни...

Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. На самом деле даже при умеренной нагрузке во время плавания задействуется множество мышц. Это приводит к сжиганию калорий и повышению аппетита. Физи...

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Зеленский покинул Белый дом после переговоров Президент Украины Владимир Зеленский покинул Белый дом после завершения переговоров с президентом США Дональдом Трампом и лидерами стран Европы, передает Би-би-си....

WP: в США после убийства Кирка оцепили Белый дом Белый дом в США оцеплен после убийства консервативного активиста Чарли Кирка в штате Юта. Читать далее...

Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты Доктор Елена Соломатина составила для россиян список продуктов для «омоложения», которые рекомендуется включить в рацион после 50 лет, пишет «Вечерняя Москва»....

Подсчитано количество депортированных из США после возвращения Трампа в Белый дом Администрация США сообщила о депортации порядка 350 тысяч человек с момента возвращения Дональда Трампа в президентское кресло в январе текущего года....

Трамп вернулся в Белый дом после встречи с Путиным на Аляске Американский президент Дональд Трамп вернулся в Белый дом после завершения визита на Аляску, где состоялись его переговоры с российским лидером Владимиром Путиным. Читать далее...

Белый дом попросил 58 млн долларов на защиту чиновников после убийства Администрация США инициировала запрос на дополнительные средства для защиты чиновников после резонансного убийства активиста Чарли Кирка в Юте. Администрация президента США Дональда Трампа обратилась к Конгрессу с просьбой выделить 58 млн долларов на усиление мер безопасности для чиновников исполн...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Bloomberg: Белый дом запросил $58 на усиление безопасности после убийства Кирка Администрация президента США просит Конгресс дополнительно выделить $58 млн на укрепление безопасности для представителей исполнительной и судебной власти после убийства активиста Чарли Кирка, пишет Bloomberg со ссылкой на источник. Как уточняет агентство, запрос на предоставление финансирование п...

В США оцепили Белый дом после убийства соратника Трампа Чарли Кирка Вокруг Белого дома установили защитные сооружения, передает The Washington Post. Мера принята после убийства правого активиста Чарли Кирка в штате Юта....

Алькарас покрасил волосы в белый цвет после победы на US Open Испанский теннисист Карлос Алькарас после победы на турнире «Большого шлема» US Open сменил прическу....

Белый дом заявил о прогрессе после переговоров Путина и Трампа на Аляске Саммит лидеров России и США в Анкоридже позволил согласовать ряд ключевых вопросов и ускорить продолжение переговоров по ситуации на Украине, сообщили в Белом доме. Переговоры президентов Владимира Путина и Дональда Трампа на Аляске оказались очень продуктивными, передает ТАСС. По словам...

Bloomberg: Белый дом запросил $58 млн на усиление безопасности после убийства Кирка Администрация президента США просит Конгресс дополнительно выделить $58 млн на укрепление безопасности для представителей исполнительной и судебной власти после убийства активиста Чарли Кирка, пишет Bloomberg со ссылкой на источник. Как уточняет агентство, запрос на предоставление финансирование п...

Трамп позвонил после встречи с Путиным Зеленскому и коллегам по НАТО — Белый дом Глава администрации США Дональд Трамп позвонил после встречи с президентом России Владимиром Путиным на Аляске Владимиру Зеленскому, а также коллегам из стран — членов НАТО. Об этом сообщила журналистам пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. «У президента Трампа состоялся...

Белый дом ответил на критику после обнаружения в отеле на Аляске документов Госдепа Вашингтон отверг обвинения Национального общественного радио США (NPR) в том, что из-за обнаружения забытых в отеле Анкориджа (Аляска) документов, предположительно, Госдепартамента были нарушены нормы безопасности....

Белый дом заявил о возможности установления мира после удара Израиля по Дохе Президент США Дональд Трамп считает Катар близким союзником Соединенных Штатов и выразил сожаление из-за израильского удара по Дохе. Об этом 9 сентября заявила пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт на брифинге....

После успешных испытаний Маск объяснил окрас Starship в ржавый и белый цвета 27 августа во время испытания космического корабля Starship наблюдатели заметили, что ракета вернулась в атмосферу Земли с окрашенным в ярко-оранжевый цвет корпус с белыми пятнами. Это вызвало множество вопросов и слухов. Через два дня Илон Маск объяснил, что это было сделано специально для сбора...

После визита Тима Кука в Белый дом у Apple выдалась лучшая неделя с июля 2020 года На этой неделе акции Apple подорожали на 13 %, показав крупнейший недельный прирост более чем за пять лет. Рост последовал после того, как глава компании Тим Кук (Tim Cook) встретился с президентом США Дональдом Трампом (Donald Trump) в Белом доме. К закрытию торгов в пятницу стоимость одной акции...

Белый дом захотел получить десятки миллионов долларов на одну цель после убийства Чарли Кирка Убийство республиканского активиста Чарли Кирка, который был застрелен на этой неделе, заставило Белый дом срочно просить о дополнительном финансировании на обеспечение безопасности политиков....

Евросоюз согласовал с США новый пакет санкций против России впервые после возвращения Трампа в Белый дом Европейский Союз в ближайшее время примет 19-й пакет санкционных мер против России, который впервые с момента возвращения Дональда Трампа к власти был согласован с администрацией США....

Кравцов о «Тракторе»: «Однажды черно-белый – навсегда черно-белый. Играть за Челябинск – не просто честь, это мечта. Спасибо болельщикам, руководству и клубу» Ранее стало известно, что 25-летний нападающий согласовал контракт с «Ванкувером». «Челябинск! ...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Минтранс РФ планирует открыть и другие аэропорты после Геленджика Минтранс России после возобновления работы аэропорта Геленджика занимается подготовкой к открытию и других воздушных гаваней страны. Об этом сообщил глава ведомства Андрей Никитин. «Пока конкретику назвать не могу, но работа идёт. Геленджик не станет последним аэропортом», —...

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. Витамин D. С возрастом наш организм хуже синтезирует этот витамин из солнечного св...

Минтранс после Геленджика планирует открыть другие южные аэропорты Министерство транспорта России после возобновления работы аэропорта в Геленджике планирует открыть другие аэропорты, закрытые в 2022 году. Глава ведомства Андрей Никитин сообщил, что рассматриваются разные варианты для аэропорта Краснодара, передает ТАСС....

Уход за кожей после 30: роль коллагена, ретиноиды и другие секреты Узнайте, как поддержать выработку коллагена после 30 лет. Эксперты рассказывают о роли ретиноидов, питания и процедур для упругости кожи и замедления процессов старения....

РЖД перенаправят «Сапсаны» в другие города после запуска ВСМ Москва — Петербург. РЖД рассматривает возможность перенаправления поездов «Сапсан» на новые маршруты после запуска высокоскоростной магистрали между Москвой и Санкт-Петербургом. Среди рассматриваемых направлений — Минск, Воронеж и Нижний Новгород. По мнению представителей компании, после ввода в экс...

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

Минтранс: после Геленджика в России готовят к открытию другие закрытые аэропорты Министерство транспорта России планирует поэтапное возобновление работы региональных аэропортов, закрытых с 2022 года. Об этом ТАСС сообщил глава ведомства Андрей Никитин на полях Восточного экономического форума. По словам министра, открытие аэропорта Геленджика стало лишь первым шагом. "Пока...

Как сделать так, чтобы Сбербанк, Авито, RuTube и другие приложения не удалились после установки iOS 26 Каждое крупное обновление iOS в России вызывает достаточно большую тревогу у пользователей iPhone. Сначала надо убедиться, что батарея не улетает в никуда, потом выяснить, работают ли банковские приложения, а потом сделать так, чтобы во время установки апдейта они же не удалились. С последним чаще...

Наумов: «Пиняеву полезнее остаться в «Локомотиве» Бывший президент московского «Локомотива» Николай Наумов высказался о том, что Сергей Пиняев отказался менять «Локо» на московский ЦСКАЧитать дальше →...

«Google Переводчик» стал намного полезнее Компания Google представила бета-версию новой функции изучения языков в своем приложении «Google Переводчик»....

Что полезнее для суставов — БАДы с коллагеном или холодец? Если у добавок нет клинических исследований и апробации, говорить об их эффективности и безопасности нельзя. Что касается холодца, он действительно полезен и его стоит включать в рацион, но и здесь есть оговорки....

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Пименов: «Сергеев будет полезнее в «Динамо», чем в «Спартаке» Заместитель генерального директора ПФК «Крылья Советов» Руслан Пименов прокомментировал переход Ивана Сергеева в московское «Динамо»....

Пудинг с семенами чиа оказался полезнее ленивой овсянки Чиа-пудинг и ленивая овсянка в банке - простые и питательные варианты завтрака. Но какой из них приносит больше пользы здоровью? Чиа-пудинг обычно представляет собой сочетание 1/4 стакана семян чиа и один стакан воды или молока. В этих крошечных семенах содержится около 8-10 г клетчатки на 1/4 ста...

Квас или кефир? Какая окрошка полезнее и почему Окрошка — традиционный холодный суп. Сегодня большое количество производителей готово накормить ей потребителя. На прилавках магазинов всегда можно найти герметично упакованные емкости со всеми ингредиентами. Но специалисты уверяют: отыскать качественный продукт...

Надуманный антитренд: растительное молоко не полезнее коровьего Доктор Екатерина Ширшова рассказала, почему польза альтернативного молока сильно преувеличена, пишет «Газета.ру»....

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Пименов: Сергеев в "Динамо" будет полезнее, чем в "Спартаке" Заместитель генерального директора «Крылья Советов» Руслан Пименов поделился мнением о переходе нападающего Ивана Сергеева в московское «Динамо»....

Сом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съесть Есть мясо сома абсолютно безопасно, хоть эти рыбы и питаются в основном падалью и отходами. Об этом рассказал URA.RU кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. Но, по его словам, гораздо полезнее на столе будет щука.Читать далее...

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. Читать далее...

Полезнее заварного: растворимый кофе защищает от атеросклероза В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно употреблять растворимый кофе....

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Лучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жиры Специалисты программы «Жить здорово!» раскрыли пользу употребления сорбета. Десерт может стать здоровой альтернативой мороженому....

В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Манчестера, показало, что у пожилых людей, которые откладывают...

Какой шоколад полезнее: горький с содержанием не менее 70% какао Доктор Екатерина Кашух рассказала, что полезнее: молочный, белый или темный горький шоколад, пишет «РИАМО»....

2 новых приложения в iOS 26, которые появятся на Айфоне после обновления В iOS 26 Apple обновила существующие приложения и интерфейс системы, который теперь можно разглядывать под микроскопом на протяжении всего года. Однако этим дело не ограничилось: компания также добавила новые приложения для Айфона в iOS 26. Если собираетесь обновиться или уже скачали свежую версию...

Орлов считает, что Дзюба мог бы быть полезнее Мусаева в сборной России Известный комментатор Геннадий Орлов высказал мнение, что опытный форвард «Акрона» Артём Дзюба способен принести сборной России больше пользы, чем нападающий ЦСКА Тамерлан МусаевЧитать дальше →...

Все устройства, которые Apple сняла с продажи после презентации iPhone 17 После презентации «Awe Dropping» внимание публики еще долго будет приковано к новинкам. Как раз в этот период Apple занимается перестройкой своего каталога. Как обычно, компания уже прекратила поддержку нескольких продуктов, чтобы освободить место для новинок. Вот полный список устройств...

6 недооцененных функций iOS 26, которые круто прокачают iPhone после обновления Главные функции iOS 26 вроде дизайна Liquid Glass и обновленных приложений собирают основное внимание пользователей. На фоне этих нововведений остальные крутые фишки остаются на втором плане. Что уже говорить про мелкие функции, спрятанные глубоко в системе? Про них некоторые не будут знать годами...

7 устройств, которые Apple перестанет производить после презентации iPhone 17 Осень — традиционное время для перестановок в линейке устройств Apple. И если новые гаджеты вызывают восторг, то старым пора уступить место. После сентябрьской презентации iPhone 17 компания, как и обычно, планирует убрать с полок сразу несколько актуальных продуктов. Многие из них еще какое-то вр...

Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, какие упражнения помогут в этом, если вы начинаете заниматься спортом после 40 лет. Прис...

6 новых функций, которые появятся в «Напоминаниях» на iPhone после установки iOS 26 Вот и добрались руки до нововведений в приложении «Напоминания» в iOS 26. Казалось бы, очень полезное приложение, но как его еще можно улучшить? Оказывается, можно. Apple не просто слегка обновила дизайн, а сделала несколько действительно полезных фишек, которые сэкономят время и избавят от рутины...

Названы модели Audi, BMW и Mercedes, которые не подорожают после 1 ноября Введение новой методики приведёт к увеличению стоимости автомобилей, ввозимых по параллельным схемам в случае, если мощность их двигателя будет превышать 160 лошадиных сил. Наиболее ощутимо это ударит по машинам премиум-сегмента. Однако некоторые новые модели известных мировых производителей смогу...

Мода и возраст: 5 предметов одежды, которые стоит исключить после 40 Узнайте, какие элементы гардероба визуально прибавляют возраст и от каких вещей стоит избавиться, чтобы выглядеть моложе и свежее. Советы стилистов и имиджмейкеров....

Работа или отдых: что полезнее для мужчин 65+ на пенсии и как правильно выбрать образ жизни Работающие мужчины-пенсионеры живут дольше, но не всякая работа полезна. Life.ru разбирается, как найти баланс после 65 лет....

Витамины с грядки. Врач Спахов объяснил, как сделать овощи в сезон полезнее В разгаре сезон овощей. Помидоры, огурцы, сладкий перец, выращенные на грунте, приходят на смену тепличным. Как правило, в них больше полезных веществ. Как их приготовить так, чтобы вся эта польза усвоилась организмом?...

Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови. Особенно...

Синие и белые. Врач Солнцева объяснила, какие баклажаны полезнее для сердца Баклажаны содержат вещества, которые помогают в профилактике сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, способствуют поддержанию молодости....

Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, в основном справедливо. Но как получить максимальную пользу?...

Те самые идеальные мамы: 5 спортсменок, которые быстро восстановились после родов В наше время повышенных скоростей стандарты стираются со скоростью света. Пока одни стараются как можно больше времени провести с новорожденным малышом, спортсменки делают все по-своему и возвращаются к тренировкам едва покинув роддом....

Нюша воссоединилась с детьми, которые после развода живут с ее бывшим мужем После расставания певица вместе с супругом приняли решение, что Серафиме и Саффрону будет лучше остаться с папой в Дубае. Артистка навещает ребят при любой возможности. Сейчас они вместе отдыхают в Турции....

Хольгер Руне рассказал об угрозах жизни, которые получает после матчей Датский теннисист 11-я ракетка мира Хольгер Руне заявил, что после проигранных всреч получает угрозы жизни....

Полезнее кофе и вкуснее чая: этот смузи из огурца и фруктов удивит свежестью и легкостью Смузи из огурца, яблока, лимона и имбиря — прекрасное средство для поднятия тонуса и настроения! В нем содержится настоящий заряд антиоксидантов, витаминов и минералов, которые положительно влияют на состояние иммунной системы. Если тяжело вставать по утрам, одолевает постоянная сонливость и ничег...

Мифы рушатся: красное мясо оказалось полезнее, чем думают — эндокринолог объяснила, в чем фишка Эндокринолог Зухра Павлова считает, что употребление красного мяса принесет пользу, если кушать его дважды в неделю. Об этом она пишет в своем Телеграм-канале....

Не только в салат — теперь крабовые палочки реально в деле: после таких оладий на другие и смотреть не захочешь — попробуйте этот рецепт Оладьи из крабовых палочек – это отличный завтрак быстрого приготовления, вкусный и сытный. Если не добавлять муку, то блюдо превращается в аппетитный омлет....

Барко после 2:1 с «Сочи»: «Неидеально начал сезон не только «Спартак», но и другие команды. Сейчас можно сказать, что мы нащупали свою игру» 26-летний аргентинский полузащитник принес московскому клубу победу в матче 7-го тура Мир РПЛ с «Сочи» (2:1), сделав дубль с пенальти. Победа стала для красно-белых 3-й подряд после 4-матчевой безвыигрышной серии. «Начали [сезон] мы, конечно, неидеально. Но так начал не только «Спартак», но и др...

7 самых интересных функций watchOS 26, которые появились на Apple Watch после обновления Apple Watch с каждым обновлением становится всё более универсальным и удобным устройством, и свежая версия watchOS 26 — отличный тому пример. Компания не только подтянула дизайн под новый стиль Liquid Glass, но и добавила ряд функций, которые реально влияют на ежедневное использование часов. Тепер...

ЦСКА перечислил рекорды Акинфеева, которые он обновил после победы в Суперкубке России Пресс-служба ЦСКА рассказала, какие рекорды обновил голкипер команды Игорь Акинфеев после победы в Суперкубке России....

Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертифицированный персональный тренер HERO Movement. Выполнение одних и тех же подходов и повторений. Лучше всего наши тела реагируют на тренировку, когда...

Не покупайте газировку: этот абрикосовый лимонад освежает лучше — и полезнее любого напитка из магазина Абрикосовый лимонад ー напиток для знойного лета. Он наполняет энергией, освежает и дарит ощущение удовольствия....

8 полезных функций iPhone, которые стоит опробовать сразу после установки iOS 26 Public Beta Apple выпустила iOS 26 Public Beta — долгожданное тестовое обновление для всех желающих. Благодаря этой сборке все пользователи могут наконец «примерить» новый дизайн Liquig Glass, не переживая за работоспособность iPhone. Оформление — действительно, главное, но далеко не еди...

Малина в снег не уйдет: методы, которые помогают дозреть ягодам даже после заморозков Ремонтантная малина способна плодоносить до поздней осени, но чтобы ягоды успели вызреть до морозов, важно правильно подойти к обрезке, рассказывает автор сообщества «Любимая дача» в «Одноклассниках»....

Ван Дейк — после поражения в Суперкубке Англии: «Есть много вещей, которые мы должны улучшить» Защитник «Ливерпуля» Виргил ван Дейк прокомментировал поражение от «Кристал Пэлас» в Суперкубке Англии — 2:2 (пенальти 2:3)....

Бурмистров о «Шанхае» после 7:4 со СКА: «Забудьте про «Куньлунь», этой команды больше нет. Здесь другие игроки, у тренерского штаба свои требования. Мы настроены очень серьезно» В межсезонье китайский клуб сменил название с «Куньлунь Ред Стар» на «Шанхай Дрэгонс» и переехал из Мытищ в Санкт-Петербург. В первом матче нового Фонбет Чемпионата КХЛ «драконы» обыграли СКА (7:4) на «СКА-Арене». – На самом деле классный матч, много голов, болельщикам понравилось, я думаю. Удал...

Тренер «Спартака» Станкович после разгромного поражения: «Есть вещи, которые я не знаю, можно ли исправить» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Спартака» Деян Станкович после крупного поражения от «Балтики» со счетом 0:3 в домашнем матче 2-го тура РПЛ признался, что есть вещи, которые он не знает, можно ли исправить.В матче «Спартака» с «Балтикой» с поля были удалены два игрока красно-белых — Анто...

Все новые функции, которые появились на Яндекс Станции и других устройствах после обновления Алисы в июле В последние месяцы нас регулярно радует обновлениями не только Apple, но и Яндекс. Компания практически ежемесячно выпускает новые функции для Алисы и оперативно рассказывает о них. Собрали 5 изменений в голосовом ассистенте и умных колонках Яндекса, на которые стоит обратить внимание: они только...

Фастфуд давно не покупаем — сами делаем: этот бургер в разы круче ресторанных аналогов — и куда полезнее Домашний рыбный бургер – это улучшенная разновидность Filet-O-Fish. Его не жарят, а запекают. Кроме того, дома легко создать порцию любого размера....

Идеальная альтернатива чипсам — вкуснее и полезнее: эти мини-отбивные отлично подойдут к любому фильму — круче попкорна Отбивные из куриных сердечек близки к попкорну, но полезнее. Их можно приготовить, если планируете провести вечер с друзьями за просмотром фильмов....

Запатентовано уникальное устройство для охлаждения коллайдера Ученые Института ядерной физики (ИЯФ) СО РАН разработали и запатентовали уникальную конструкцию соленоида — важного устройства для системы охлаждения российского коллайдера NICA в Подмосковье, где будут изучать первые мгновения появления…...

iPhone 17 Pro получит улучшенную систему охлаждения Менее чем за неделю до презентации Apple, которая пройдёт 9 сентября, инсайдер Instant Digital с Weibo поделился свежими деталями о iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max. Если информация верна, новые модели получат один из самых заметных апгрейдов iPhone последние много лет — с улучшенной системой охл...

Не покупайте фастфуд — готовьте сами: своими руками вы сможете сделать наггетсы куда полезнее — а этот рецепт вам поможет Сырные наггетсы из куриного филе с булгуром – это блюдо для тех, кто ищет здоровую альтернативу полюбившемуся фастфуду. Сыр и курица – источники постного белка, участвующего в строительстве мышечной массы. Булгур представляет собой цельное зерно пшеницы, богатое клетчаткой, витаминами группы В и д...

В России создали уникальную систему охлаждения для коллайдера В пресс-службе Института ядерной физики (ИЯФ) СО РАН сообщили, что специалисты учреждения разработали и запатентовали новую конструкцию соленоида — ключевого элемента системы охлаждения коллайдера NICA.Установка, расположенная в Подмосковье, предназначена для исследований процессов, происходивших...

Thermalright представила систему охлаждения для SSD с цветным экраном Дисплей подключается к USB-разъёму на материнской плате. Кроме того, для работы вентилятора используется еще один кабель (4-pin). The post Thermalright представила систему охлаждения для SSD с цветным экраном first appeared on itndaily.ru....

Для Nintendo Switch 2 выпустили внешнюю систему охлаждения Компания Jsaux представила новый аксессуар для портативной консоли Nintendo Switch 2 — внешнюю систему охлаждения....

В России заработал механизм периода охлаждения по потребкредитам Теперь кредиты и займы от 50 тыс. до 200 тыс. руб. доступны для использования только через четыре часа после подписания договора, а свыше 200 тыс. руб. - через 48 часов...

Учёные из ИЯФ СО РАН запатентовали соленоид для охлаждения в коллайдере NICA Как сжать пучок частиц до сверхплотного состояния и сократить время экспериментов в несколько раз? Ответ знают в Институте ядерной физики СО РАН. Здесь запатентовали уникальный соленоид — центральный элемент для охлаждения ионных пучков в коллайдере NICA. Почему это важно Коллайдер NICA (Nuclotro...

В России заработал механизм периода охлаждения по кредитам Механизм периода охлаждения по потребительским кредитам и займам заработал в России с 1 сентября 2025 года. Читать далее...

Представлена система жидкостного охлаждения Ocypus Sigma PRO Ocypus представляет новейшую серию жидкостных систем охлаждения – Sigma PRO, флагманскую линейку кулеров, объединяющую высочайшую производительность и лаконичный дизайн. Ключевыми особенностями являются массивная медная пластина, уникальная конструкция помпы с эффектом "парения" и 3,5-дюймовый IPS...

Период охлаждения появится при выдачи кредитов в России В России с 1 сентября появится период охлаждения, на случай если заёмщик передумает брать деньги в кредит. На займы от 50 до 200 тыс. рублей будет действовать период охлаждения в 4 часа. Сумму не переведут сразу, за это время можно будет отменить заявку на кредит. При этом банки будут обязаны в эт...

Российские ядерщики запатентовали устройство для охлаждения коллайдера Сотрудники Института ядерной физики (ИЯФ) СО РАН представили и запатентовали «уникальное устройство» — соленоид для системы охлаждения российского коллайдера Nuclotron based Ion Collider Facility (NICA) в Московской области. Коллайдер предназначен для изучения первых мгновений появления Вселенной....

«Спартак» и «Зенит» проиграли, «Ахмат» Черчесова, ЦСКА и «Локо» победили, Батраков сделал хет-трик, бегунья Ермакова потеряла сознание после победы, «МЮ» купил Шешко и другие новости 1. «Зенит» в 4-м туре Мир РПЛ потерпел поражение от «Ахмата» (0:1), на этой неделе назначившего главным тренером Станислава Черчесова. Петербуржцы одержали лишь одну победу с начала чемпионата и с 5 очками идут на 8-м месте. Такого слабого старта у них не было с 2008 года. 2. Еще ниже расположился...

Ничья «Зенита» и ЦСКА после пенальти Соболева, 4 медали России в плавании в последний день ЧМ, Дзюба не дал «Спартаку» обыграть «Акрон», Норрис выиграл Гран-при Венгрии и другие новости 1. «Зенит» и ЦСКА сыграли вничью в главном матче тура Мир РПЛ – 1:1. Соболев с пенальти, назначенного после падения Мантуана в борьбе с Круговым, ответил на гол Алеррандро. Ничья не устроила ни одну из команд: обе на 4 очка отстают от лидирующего «Локомотива» после трех туров. «Спартак» сыграл вни...

КАО: улицы становятся светлее Управа Калининского административного округа выражает благодарность ООО «ЭКОНОМ ЭНЕРГО» (директор Виталий Борисович Мишаков) за вклад в благоустройство озелененной территории в районе пересечения улиц Луначарского и Льва Толстого. Благодаря усилиям организации здесь установлено уличное освещение,...

Спустя два года после релиза в Avatar: Frontiers of Pandora всё-таки добавят функции, которые фанаты просили больше всего Приключенческий экшен от первого лица Avatar: Frontiers of Pandora, выпущенный издательством Ubisoft и разработанный студией Massive Entertainment, готовится к выходу крупного контентного обновления. Источник изображений: Ubisoft...

Жаркая ничья ЦСКА и «Краснодара», Кордоба грозится уйти из РПЛ после красной, «Ливерпуль» обыграл «Арсенал», победа Пиастри, «Барса» потеряла очки, Рудковская против Тутберидзе и другие новости 1. ЦСКА и «Краснодар» сыграли вничью в главном матче 7-го тура Мир РПЛ – 1:1. Один из голов Кисляка отменили, Кордоба забил и получил красную карточку, пнув мяч в Мойзеса и шипами зацепив руку защитника соперника. И ЦСКА, и «Краснодар» не получили пенальти за игру рукой со стороны соперников. Посл...

Formula Ice Boid 4PSD12 обзор и тесты доступного охлаждения На прошлой неделе мы затронули тему организации отвода тепла от процессоров в сборках начального и среднего уровня, там где жидкостные системы или суперкулер будут излишни. Сегодня в центре внимания такая система - Formula Ice Boid 4PSD12, при среднем ценнике ниже 1500 рублей позволяет отводить до...

В Минфине рассказали, как правильно проходить период охлаждения экономики РФ Возглавляющий российский Минфин Антон Силуанов дал рецепт благополучного прохождения периода охлаждения отечественной экономики. Речь о как можно более плавных действиях и решениях....

В России с 1 сентября заработает механизм периода охлаждения по потребкредитам Кредиты и займы от 50 тыс. до 200 тыс. рублей будут доступны для использования только через четыре часа после подписания договора...

В ЦБ напомнили о вступившем в силу с осени периоде охлаждения по кредитам С начала сентября заемщики смогут получить кредитные средства только после обязательной задержки, если сумма займа превышает пятьдесят тыс. рублей, сказано в Telegram-канале Банка России. С 1 сентября начинают действовать новые правила выдачи потребительских кредитов и займов, согласно которым, д...

Fractal представляет корпус Epoch с элегантной системой охлаждения Fractal представила свой новый корпус Epoch — современное решение с тщательно продуманной внутренней компоновкой, ориентированное на требовательных геймеров. Основное внимание уделено эффективной системе охлаждения: воздухопроницаемые сетчатые панели спереди и сверху в сочетании с тремя комплектны...

Период охлаждения по потребительским кредитам и займам вводится с 1 сентября Деньги в пределах 50-200 тыс. руб. можно будет получить только через 4 часа после подписания договора, а сумму больше – через 48 часов....

Стартап YPlasma придумал систему плазменного охлаждения серверов Испанский стартап YPlasma, по сообщению Datacenter Dynamics, провёл инвестиционный раунд на сумму $2,5 млн. Средства будут направлены на разработку технологии безвентиляторного плазменного охлаждения серверного оборудования. Фирма YPlasma отделилась от Национального института аэрокосмических техно...

Без намека на тень? Названы способы правильного охлаждения в жару Один из лучших методов для быстрого охлаждения в знойную погоду — использовать влажное полотенце. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский. Специалист порекомендовал смо...

Процессор Exynos 2600 получит уникальную систему охлаждения На этой неделе мобильный процессор Exynos 2600 показал впечатляющие результаты в бенчмарках Geekbench и 3DMark, а теперь издание из Южной Кореи сообщило, что Samsung разработала новую технологию охлаждения для этого чипа под названием Heat Pass Block, которая, по утверждению компании, обеспечивает...

Арсенид бора станет новым материалом для охлаждения электроники В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) обнаружили, что арсенид бора с добавлением металлических сплавов может эффективно отводить тепло от электронных устройств. Этот материал может найти применение в квантовых компьютерах, космическ...

Нагельсманн после 0:2 со Словакией: «Это лучшие игроки Германии. Возможно, придется вызвать менее качественных футболистов, которые будут выкладываться на поле» Немцы уступили Словакии на выезде в матче отбора ЧМ-2026 (0:2). «Не считая 2-3 травмированных, это лучшие игроки, которые есть у Германии. Возможно, в следующий раз придется вызвать менее качественных футболистов, которые, однако, будут выкладываться на поле полностью. Я доверяю своим игрокам, но...

Смартфоны с ИИ становятся заменой фоторедакторам Аналитики «МегаФона» фиксируют формирование нового рыночного тренда: хотя традиционные фоторедакторы еще сохраняют лидерство, их монополия на обработку изображений стремительно сокращается под натиском смартфонов со встроенным искусственным интеллектом. Потребность пользователей в быстром и качест...

TUF Gaming LC III: ASUS представила новые high-end системы водяного охлаждения ASUS официально анонсировала серию жидкостных систем охлаждения TUF Gaming LC III, впервые показанную на Computex 2025. В серию вошли модели чёрного и белого цветов. Они рассчитаны на пользователей, которым важны высокая эффективность охлаждения и широкие возможности кастомизации. Впервые в линейк...

В России пошло в серию «железо» для нейросетей с инновационной системой охлаждения Холдинг «Росэл» (входит в госкорпорацию «Ростех») запустил промышленное производство высокопроизводительных вычислительных комплексов с жидкостным охлаждением. По словам разработчиков, это оборудование сделано по оригинальной архитектуре и предназначено для обучения мощных нейронных сетей. Новое р...

Обзор системы жидкостного охлаждения PCCooler DT360 ARGB Display Сегодня наличие дисплея на водоблоке уже не является чем-то эксклюзивным для премиальных брендов, и всё больше производителей стремятся предложить эту функцию в более доступных моделях. Именно здесь и вступает в игру PCCooler, предлагая свой взгляд на то, каким должен быть современный и функционал...

Последние слухи об iPhone 17 Pro: новые цвета, камеры и система охлаждения Накануне сентябрьской презентации Apple журналист Bloomberg Марк Гурман поделился обновлённым списком характеристик, которые стоит ждать от iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max. Его прогноз во многом совпадает с предыдущими утечками, но подтверждает ключевые нововведения....

Создана новая система охлаждения процессоров, которая сократит энергопотребление ЦОД Инженеры Microsoft нашли способ применить микрофлюидику для охлаждения ИИ-чипов, когда расходы энергии и воды постоянно растущих в размерах и мощности ЦОДов становятся непомерными. Это должно дать отрасли шанс к дальнейшему развитию....

Врач Лепилова рассказала об опасностях резкого охлаждения в летнюю жару Невролог предостерегла от нахождения под прямым потоком воздуха, исходящим от кондиционера, вентилятора или сквозняка....

Дистрибьютор OCS поможет российскому производителю VYBOS продвигать оборудование для охлаждения ЦОД Компания OCS, ИТ-дистрибьютор, и российский производитель охлаждающего оборудования VYBOS подписали партнерское......

ЗАЭС перевела систему охлаждения на использование воды из артезианских скважин Это было сделано из-за потери основного источника охлаждения, сообщила директор по коммуникациям Запорожской АЭС Евгения Яшина...

Радиатор автомобиля BMW M4 использовали для охлаждения и разгона 96-ядерного AMD Threadripper Pro 9995WX Недавно начались продажи процессора AMD Ryzen Threadripper Pro 9995WX, флагмана серии 9000WX на архитектуре Zen 5 с 96 ядрами и 192 потоками. Geek Bay провёл необычный эксперимент, использовав автомобильный радиатор BMW M4 для охлаждения этого процессора. В результате все 96 ядер были разогнаны д...

На рынке появилась внешняя система охлаждения для консоли Nintendo Switch 2 Компания Jsaux, производитель аксессуаров для консолей, представила внешний охлаждающий вентилятор для пользователей Nintendo Switch 2, который помогает снизить нагрев устройства во время игровых сессий.Вентилятор крепится к задней панели через нижний разъём USB-C, совместим с защитными чехлами и...

Китай погружает дата-центры в океан для их охлаждения и экономии ресурсов Китай опережает мир в строительстве подводных дата-центров, используя океан для охлаждения серверов ИИ и энергию ветра для их питания. Узнайте, как технология, впервые испытанная Microsoft, помогает экономить до 30% электроэнергии и какие экологические риски она несет....

Силуанов: во время планового охлаждения экономики надо воздержаться от перегибов Финансовым властям, контролирующим бюджет и денежно-кредитную политику (ДКП), следует воздерживаться от резких решений, пока в России продолжается «плановое охлаждение» экономики. Об этом заявил министр финансов Антон Силуанов на Московском финансовом форуме....

Банк России напомнил о введении периода охлаждения по потребительским кредитам С 1 сентября текущего года вступают в силу новые правила предоставления потребительских кредитов и займов, предусматривающие введение периода охлаждения....

Солнечные жилеты спасают работников от жары: инновационная технология охлаждения В Осаке (Япония) летняя температура близка к 38 градусам по Цельсию, и работники Expo 2025 спасаются от жары с помощью солнечных жилетов. Эти жилеты, разработанные компанией Toyoda Gosei в сотрудничестве со стартапом Enecoat Technologies и производителем текстиля Seiren, оснащены ультратонкими сол...

Apple iPhone 17 Pro: алюминий вместо титана ради эффективного охлаждения На первый взгляд переход от титана к алюминию может показаться странным решением. Но у Apple есть веские причины для этого. The post Apple iPhone 17 Pro: алюминий вместо титана ради эффективного охлаждения first appeared on itndaily.ru....

«Кот» и «Бэкс»: как обычные парни становятся легендами СВО Не имея возможности одерживать победы на фронте, боевики ВСУ продолжают пытаться вести диверсионную деятельность в России. На неделе были свежие задержания завербованных агентов, еще один автомобиль, напичканный взрывчаткой, перехваченный ФСБ, и, наконец, группа диверсантов, об...

Квартиры в новостройках Москвы становятся все меньше В первом полугодии 2025 года в старой Москве стартовали продажи первичного жилья в 14 новых проектах (без учета элитного сегмента), подсчитали аналитики девелоперской компании Stone. Год к году средняя площадь жилых помещений в этих домах снизилась на 3,6%, или 2 кв. м.Средняя площадь квартир в но...

Двухэтажные поезда становятся популярными у пассажиров Только в первой половине 2025 года путешествие в двухэтажных вагонах предпочли более семи миллионов пассажиров, что на пять процентов больше, чем годом ранее....

Исторические улицы Петербурга становятся барными Повышая градус. Теперь взамен знаменитых Думской и Рубинштейна в Петербурге — новые барные улицы. Питейные заведения массово появляются в историческом центре Северной столицы — на Петроградке. Эксперты подсчитали: только за первое полугодие открылось...

Тест и обзор: Arctic Xtender VG — много стекла и высокая эффективность охлаждения? С моделями Xtender и Xtender VG компания Arctic возвращается на рынок корпусов для ПК. И возвращается она с намерением произвести впечатление: новые корпуса с обилием стекла выделяются не только эффектным внешним видом, но и продуманной системой охлаждения. Но насколько хорошо они справляются с за...

Обзор системы жидкостного охлаждения Thermalright Elite Vision 360 White ARGB Thermalright Elite Vision 360 White ARGB — это достаточно функциональная (съемный экран — это, безусловно, полезная опция) и производительная "вода", но несколько, на наш взгляд, переоцененная. The post Обзор системы жидкостного охлаждения Thermalright Elite Vision 360 White ARGB first appeared on...

Новая статья: Обзор системы жидкостного охлаждения MSI MAG CoreLiquid A15 360: апгрейд на треть Конвейер по выпуску новых моделей AiO СЖО не останавливается ни на минуту. Каждую неделю анонсируется очередная система жидкостного охлаждения, а то и несколько. Но в основе у них одинаковая конструкция, а то и одна и та же платформа. Однако сегодня у нас на тестах СЖО-исключение с реальной дорабо...

Realme представила смартфон Chill Fan Phone со встроенной системой активного охлаждения 17:40, 27 августа 2025, автор: Быстрова А.Realme представила смартфон Chill Fan Phone со встроенной системой активного охлаждения Источник фото: RealmeХарактеристики концептуального смартфона Chill Fan Phone не были раскрыты.Компания Realme представила концептуальный смартфон Chill Fan Phone &mdas...

Новая статья: Система жидкостного охлаждения MSI MAG CoreLiquid A13 360: добавляем в закладки ещё одну Производители систем жидкостного охлаждения, набрав крейсерскую скорость по анонсам и выпуску новых моделей СЖО, даже не думают останавливаться. Одновременно происходит снижение стоимости СЖО, когда 360-мм модель известного бренда можно приобрести по цене двухбашенного кулера. Очередная система ко...

Xiaomi выпустила холодильник Mijia на 513 литров с двойной системой охлаждения (3 фото) Очередной новинкой в серии бытовой техники Xiaomi стал холодильник Mijia Refrigerator Pro Dual System French 513L. Он примечателен вместительной конструкцией, поддержкой современных технологий и высокой энергоэффективностью....

Потребительский кредит: период охлаждения, антифрод-мероприятия и контроль онлайн-займов С начала осени в России начали действовать дополнительные ограничения для тех, кто хочет одолжить деньги у банка или микрофинансовой организации. Теперь средства выдадут не сразу, а через четыре часа или двое суток в зависимости от суммы. Кроме того, усилится контроль за заемщиками, в том числе по...

ЦБ назвал случаи, когда банки могут не применять антифрод-охлаждения по автокредитам Расчеты должны происходить таким образом, чтобы клиент не смог изменить назначение платежа или снять деньги наличными...

Идеальна для ИИ: ASUS выпускает видеокарту Radeon AI Pro R9700 с эффективной системой охлаждения Видеокарта оснащена турбиной, которая эффективно отводит тепло за пределы корпуса. Это особенно важно при использовании нескольких GPU в одном системном блоке. Металлический кожух и литая задняя пластина не только придают конструкции прочность, но и снижают температуру памяти до 16% по сравнению с...

Эксперты говорят о рисках чрезмерного охлаждения экономики и даже рецессии — Путин Эксперты сообщают о формировании рисков чрезмерного охлаждения экономики и даже рецессии, но Банк России контролирует ситуацию. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на совещании по экономическим вопросам. «Многие эксперты говорят о формировании рисков чрезмерного охлаждения...

Ради стабильной видеосъёмки Huawei Mate 80 получит новую систему охлаждения В серии Huawei Mate 80 может появиться новая система охлаждения, которая не только снизит нагрев смартфона, но и улучшит качество видеосъёмки. Об этом сообщил инсайдер SmartPikachu в Weibo.По данным утечки, Huawei тестирует несколько решений: миниатюрный вентилятор, чип для управления микронасосом...

Система жидкостного охлаждения XPG Levante X 360: ставка на тишину и стиль в белоснежном исполнении На основе системы жидкостного охлаждения XPG Levante X 360 можно создать условно бесшумный компьютер, оснащенный процессором типа Intel Core i9-13900K, если потребление процессора под максимальной нагрузкой не будет превышать 210 Вт. Отметим, что даже максимальный уровень шума сравнительно невысок...

Становятся неактивными: выработка сперматозоидов снижается при перегреве Доктор Елена Новикова перечислила факторы, которые могут привести к бесплодию у мужчин, пишет «Газета.ру». На мужское репродуктивное здоровье негативно влияет тепло....

Умные технологии становятся все популярнее у сельчан Забайкалья Сельчане в Забайкальском крае стали чаще внедрять современные технологии в свой быт. С начала 2025 г. относительно......

8 месяцев исследований показали: друзьями рождаются, а не становятся Могут ли наши мозговые реакции предсказать, кто станет нашим другом? Недавнее исследование показывает, что да. Оказалось, что у людей, которые позже сближаются, изначально наблюдаются схожие модели нейронной активности, особенно в ответ на просмотр одинаковых видеороликов. Исследование проводила К...

Кредитные карты становятся все менее доступны россиянам Количество новых выданных кредитных карт в июне 2025 года составило 1,03 млн единиц. По данным Национального бюро кредитных историй (НБКИ), этот показатель сократился по сравнению с предыдущим месяцем на 4,8% (в мае 2025 года — 1,08 млн единиц). Это самое низкое значение ежемесячной выдачи новых к...

Нерест нерки: как медведи становятся главными наблюдателями С июля по сентябрь в Южно-Камчатском заказнике активно нерестится нерка. Массовый ход этой рыбы привлекает не только туристов, но и медведей, которые приходят ловить красную рыбу. По данным Камчатского филиала ВНИРО, около 140 тысяч нерок-производителей уже зашли на нерест в Курильское озеро по ре...

Квантовые вычисления становятся ближе: IBM и AMD объявили о сотрудничестве Суть партнёрства — интеграция процессоров AMD (включая CPU, GPU и FPGA) в квантовые компьютеры IBM для ускорения развития новых алгоритмов и вычислительных моделей. Эти технологии могут открыть путь к решению сложнейших задач в таких сферах, как разработка лекарств, материаловедение, логистика и м...

Как нейросети становятся новым стандартом контентных сервисов Опыт «Рамблера»: ИИ входит в повседневное медиапотребление, если помогает решать задачи людей 30 сентября 2025 года в Москве состоялся Performance Marketing Forum....

На порносайтах появилась «инфекция»: компьютеры становятся кликерами Специалисты из компании Malwarebites зафиксировали новый способ обмана в интернете. Злоумышленники используют специальные картинки в расширении .svg, чтобы превращать компьютеры любителей порносайтов в кликеры — инструмент для незаметного взаимодействия с сайтами.В данном случае хакеры заставляют...

NASA тестирует двухступенчатую систему охлаждения, которая стабилизирует температуру топлива в космосе Несмотря на экстремальный холод космического вакуума — до -270°C — сохранить жидкий водород и кислород на орбите или на поверхности другой планеты оказывается неожиданно сложной задачей. Тепло от солнечного излучения, работы бортовых систем и даже остаточного теплового излучения са...

Thermaltake LA360-S ARGB обзор и тесты. Доступная система жидкостного охлаждения с экраном Традиционная схема системы жидкостного охлаждения включает радиатор, помпу, совмещенную с водоблоком, соединенными между собой шлангами. Такие системы получили широкое распространение, предложив высокую эффективность отвода тепла и простоту эксплуатации, не требуя внимания со стороны пользователя....

«Яндекс Фабрика» представила холодильники Tuvio с инверторным компрессором и технологиями равномерного охлаждения «Яндекс Фабрика» начала выпускать холодильники под брендом Tuvio — это новая для бренда товарная категория. В линейке......

Цифровой апокалипсис: сбои в United Airlines становятся нормой Авиакомпании всё активнее внедряют цифровые сервисы и бесплатный Wi-Fi на борту, но даже самые современные технологии не застрахованы от сбоев. Яркий пример — ситуация с United Airlines, когда вечером 23 сентября компания неожиданно приостановила все вылеты из США и Канады. Что произошло 23 сентяб...

Перевозящие российские грузы танкеры становятся мишенями диверсантов? 6 июля во время погрузочных работ в балтийском порту Усть-Луга произошла утечка аммиака, сообщили официальные источники. Из неофициальных же известно, что её причиной стал взрыв на танкере, предположительно, произошедший из-за внешнего воздействия. Мировые СМИ рассуждают о возможной причастности У...

Сосуды становятся гибкими: занятия йогой снижают давление Доктор Ульяна Махова призвала россиян, желающих стабилизировать артериальное давление, заняться йогой....

Гастрономические фестивали становятся частью городской культуры в России Фестивали играют важную роль в формировании как гастрономической культуры, так и культуры потребления. Об этом сообщил «Известиям» исполнительный директор Ассоциации производителей пива, солода и напитков Вячеслав Мамонтов. «В современной истории развити...

Писательница Элизабет Хит: чаевые в Италии всё более становятся нормой Туристы, собирающиеся в Европу, часто удивляются одному нюансу: здесь не всегда принято оставлять чаевые. Для жителей России, привыкших платить 15-20% сверху за любые услуги, — это настоящий культурный шок. Но представления о том, что в Италии вовсе не нужно благодарить официанта монетой или купюр...

Мясные деликатесы становятся класса люкс? Причины подорожания Несколько производителей колбасных изделий и мясных деликатесов уведомили торговые сети о планируемом увеличении стоимости продукции на 8-15% с начала-середины августа, объясняя это ростом цен на сырье. Основной причиной называется подорожание свинины из-за сокращения объемов производства, хотя Ми...

Российские сервисы аналитики становятся альтернативой Google Analytics Российские предприниматели переходят с Google Analytics на отечественные платформы веб-аналитики из-за геополитической обстановки и нарушений договоренностей зарубежными партнерами....

Как мечты становятся реальностью: итоги Successful Ladies Awards Содействие талантам и развитие женского предпринимательства — это одна из важных социальных задач. Именно на ее решение направлена международная премия Successful Ladies Awards, которая проходит ежегодно на протяжении уже 8 лет. Недавно были объявлены победительницы за 2025 год. Торжественная цере...

IT-эксперт Бедеров: абитуриенты становятся жертвами летнего мошенничества В зоне наибольшего риска находятся выпускники 17–18 лет, их родители, а также граждане с низким уровнем цифровой грамотности, заявил эксперт....

ИИ в руках киберпреступников: нейросети становятся инструментом цифрового шантажа Хакеры начали применять искусственный интеллект в целях вымогательства. По словам специалистов, в интернете уже зафиксирована первая программа-вымогатель, основанная на нейросети. Ожидается, что подобные угрозы вскоре могут стать более массовыми и представлять серьезную опасность. О том, как именн...

Становятся убийцами: в Великобритании женщины погибают от рук своих сыновей В Великобритании фиксируется рост числа трагедий, когда женщины становятся жертвами собственных сыновей. В ряде случаев речь идет о молодых людях с тяжелыми психическими расстройствами, а также о зависимых от алкоголя и наркотиков. Об этом сообщает The...

Apple выпустила iPadOS 26 — модели iPad становятся ближе к Mac Обновление раскрывает потенциал старших моделей iPad Pro, максимально эффективно используя их большой экран и мощное "железо". The post Apple выпустила iPadOS 26 — модели iPad становятся ближе к Mac first appeared on itndaily.ru....

Елена Шейкина: около 80 тыс. человек ежемесячно становятся дроперами Председатель правления Единого ЦУПИС Елена Шейкина в ходе форума «Азартные игры: отчисления на спорт» рассказала о данных по количеству дроперов, выявленных Банком России....

Возраст не помеха! Как фанатки охмуряют артистов и становятся их женами «Обожаю ваши песни! Они гениальные!» — с этого комплимента начались отношения рэпера Басты с поклонницей Еленой, которая стала его женой....

Неожиданный фактор переломов: кости становятся слабыми из-за микропластика Ученые проанализировали 62 исследования и выявили негативное влияние микропластика на костную систему человека, пишет Osteoporosis International....

Активными пользователями интернета в Хабаровском крае дети становятся с 8 лет МТС и онлайн-платформа «Авито» провели совместное исследование, посвященное вопросам цифрового воспитания детей......

Токсичная реальность: брянские улицы становятся крысиным раем? Компания «Чистая планета», которая с 2019 года отвечает за вывоз мусора в Брянской области, похоже не справляется со своими обязанностями. А ведь масштабы работы впечатляют — только в областном центре ежегодно накапливается более миллиона кубометров отходов! Брянцы в ярости: мусорные площадки пр...

Ryzen Threadripper Pro 9995WX разогнали с помощью системы охлаждения спорткара BWM — до жидкого азота далеко Китайский энтузиаст Geekerwan решил попробовать охладить 96-ядерный и 192-поточный процессор Ryzen Threadripper Pro 9995WX для рабочих станций с помощью автомобильного радиатора и вентиляторов. Этот процессор, несмотря на заявленный номинальный показатель TDP в 350 Вт, способен потреблять значител...

Новая статья: Система жидкостного охлаждения Arctic Liquid Freezer III Pro 360 A-RGB: новые вентиляторы — и точка В условиях невероятной конкуренции на рынке систем жидкостного охлаждения необслуживаемого типа Arctic выпускает 360-мм модель СЖО, единственным изменением в которой являются новые вентиляторы. Достаточно ли этого для успеха и как теперь обновлённая Liquid Freezer III выглядит в сравнении с однокл...

Новая статья: Обзор и тест системы жидкостного охлаждения Ocypus Sigma L36 Pro: внимание на экран! IPS-дисплей диагональю 3,5 дюйма с разрешением 640 × 480 пикселей на помпе системы жидкостного охлаждения – новая реальность AiO СЖО, которая всё чаще встречается в таких системах. Когда все резервы по повышению эффективности охлаждения исчерпаны, приходится придумывать что-то оригинальное. И нужн...

Замена Volvo, MAN и Scania: российский грузовик БАЗ потянул 100 тонн, систему охлаждения решили доработать Компания «Романов» провела очередные испытания тяжёлого грузовика БАЗ-S31A31, производство которого готовится к запуску на бывшем заводе Scania-MAN в Санкт-Петербурге. На этот раз инженеры проверяли пределы прочности бортовой версии машины в условиях экстремальной нагрузки. Фото...

Даже блок питания не выдержал: радиатор BMW M4 использовали для охлаждения и разгона 96-ядерного AMD Threadripper Pro 9995WX Недавно начались продажи процессора AMD Ryzen Threadripper Pro 9995WX, флагмана серии 9000WX на архитектуре Zen 5 с 96 ядрами и 192 потоками. Geek Bay провёл необычный эксперимент, использовав автомобильный радиатор BMW M4 для охлаждения этого процессора. В результате все 96 ядер были р...

Специалист Абдуллаева: в жару рядовые предметы в автомобиле становятся угрозой Летом салон автомобиля даже в тени может нагреваться до опасных 60—70 °C — это превращает его в своеобразную «духовку». Под воздействием высоких температур рядовые предметы становятся угрозой, рассказала в беседе с RT заведующий кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопаснос...

Эти даты лучше вычеркнуть из календаря: в Японии они становятся ловушкой для туристов Япония — страна, в которую хочется возвращаться снова и снова. Но, как и у любого направления, у неё есть сезоны, когда поездка может оказаться не такой радужной, как вы представляли. Толпы туристов, закрытые достопримечательности, жара или тайфуны способны испортить впечатления даже у самого пред...

Эфирные казначейства становятся мейнстримом: крипто -инвестиционная фирма бить Побитовое управление активами говорит, что Ether (ETH) быстро цементирует свое место как казначейский актив. Цифровые казначейства (DATS), когда-то в значительной степени ориентированной на биткойн, теперь распределяются в эфире в масштабе, создавая структурный спрос, который превышает сетевые нов...

Эксперты раскрыли, как чат-боты становятся дырой для утечки денег и данных Всё больше компаний подключают ИИ-ассистентов и чат-ботов для обслуживания клиентов или помощи сотрудникам. Но мало кто думает о том, что эти «умные помощники» могут стать уязвимостью и точкой атаки для хакеров. Вместе с экспертами рассказываем, как именно нейросети для помощи клиентам подставляют...

Жертвами онлайн-знакомств чаще становятся мужчины: на чем наживаются мошенники Эксперты предсказали всплеск киберпреступности на сайтах знакомств до конца этого года. По данным «Лаборатории Касперского», под угрозой мошеннических атак могут оказаться более 30 миллионов россиян....

Отравление, бактерии, нитраты — почему арбузы становятся опасными в жару С наступлением июля стартовал арбузный сезон. Сочные, сладкие, освежающие — они кажутся идеальным лакомством в летние дни. Однако именно арбузы могут нанести вред здоровью. О том, чем опасны арбузы в жару, — в материале Life.ru...

Почему Земля вращается быстрее и дни становятся короче — объяснение ученых Иногда Земля начинает вращаться быстрее, и дни становятся короче на миллисекунды Представьте, что в сутках станет меньше времени — не потому, что вы проспали будильник, а потому, что сама Земля закрутилась быстрее. Ученые заметили: наша планета в ближайшие недели начнет ускоряться, и дни станут ко...

Почему в жару люди тупеют, становятся злыми и часто болеют В жару у людей снижается концентрация внимания и ухудшается память Когда за окном пекло, мозги будто плавятся. Вроде бы лето, солнышко, все красиво — а люди становятся раздражительными, рассеянными и забывчивыми. Почему в жару так сложно сосредоточиться, а даже мелочь может взбесить? Все дело не т...

Криминальная активность на Бали зашкаливает: как местные и туристы становятся жертвами Бали сталкивается с новыми вызовами в сфере безопасности и преступности, и местные жители выражают беспокойство по этому поводу. Приезд бэкпекеров, цифровых кочевников и экспатов создало условия для процветания преступного мира на острове. Политик Агунг Багус Пратикса Линггих заявил, что даже ин...

Из окопов — на сцену: как коты из зоны СВО становятся звездами театра Куклачева Несколько кошек из зоны специальной военной операции станут артистами знаменитого театра Юрия Куклачева. Наши военные подобрали животных в освобожденных поселках — истощенных и больных. Но спустя несколько месяцев они поправились и, возможно, совсем скоро выйдут на&n...

Атомные подлодки становятся главным ответом России на внешние угрозы 24 июля в Северодвинске на атомной подлодке «Князь Пожарский» проекта 955А «Борей-А» подняли военно-морской флаг. Ввод в строй стратегической субмарины, оснащённой ракетами «Булава», стал очередным шагом в процессе обновления морской составляющей ядерных сил России....

X5, «Аэрофлот», СДЭК — и это только начало? Как кибератаки становятся новой нормальностью Компания АО «Нейросети» — российский разработчик корпоративных ИИ-решений, провела анализ масштабных кибер-инцидентов......

Жизнь там, где её быть не должно: раскалённые миры становятся кандидатами на обитаемость В астробиологии давно существует аксиома: вода — основа жизни. Однако новое открытие ученых из Массачусетского технологического института показывает, что Вселенная может хранить и другие секреты. Оказывается, даже на безводных мирах есть шанс существования биохимических процессов. Жизнь за предела...

Старые и новые фокусники становятся командой в трейлере «Иллюзии обмана 3» Новый трейлер фильма «Иллюзия обмана 3» (Now You See Me: Now You Don’t) обнародовала 18 сентября 2025 года кинокомпания Lionsgate Movies. «ИнтерМедиа»......

Британии грозит эра «похищения тел»: человеческие останки становятся хитом продаж Пробелы в законодательстве Великобритании грозят новой эрой «похищения тел», поскольку социальные сети стимулируют торговлю человеческими черепами, костями и товарами из кожи. Об этом сообщает The Guardian....

Для охлаждения чипов Nvidia Blackwell компания Amazon решила использовать жидкостные системы собственной разработки Масштабы бизнеса так называемых «облачных гигантов» позволяют оправдывать созданные на заказ решения. Это касается не только вычислительных средств, но и сопутствующих систем. Так, столкнувшись с растущим тепловыделением ускорителей вычислений Nvidia, компания Amazon (AWS) решила оснас...

Система жидкостного охлаждения Ocypus Delta L36 WH ARGB V2: недорогая и элегантная модель белого цвета с подсветкой На основе системы жидкостного охлаждения Ocypus Delta L36 ARGB WH можно создать условно бесшумный компьютер, оснащенный процессором типа Intel Core i9-13900K, если потребление такого процессора под максимальной нагрузкой не будет превышать 212 Вт, а температура внутри корпуса не повысится выше 44...

«Никогда охлаждения не было». Глава Ассоциации итальянских предпринимателей в России — об импорте, визах и возвращении брендов Витторио Торрембини, 35 лет назад случайно, по его словам, приехавший в Россию, сегодня возглавляет ассоциацию GIM Unimpresa, в которую входят полторы сотни итальянских компаний, дающих работу 70 тыс. россиян. Бывший политик, сменивший коммунистическую партию на бизнес-ассоциацию, признается, что...

Гатиятулин после 2:1 с «Барысом»: «И на площадке, и в своих головах играем сами против себя. У нас хватает игроков, которые шли по графику очко за игру в прошлом сезоне, сейчас показатель упал» С 7 очками после 8 матчей «Ак Барс» занимает 9-е место в таблице Востока. – По игре сейчас комментировать особо нечего. Это командная победа. Но и на площадке, и в своих головах мы сейчас играем сами против себя. Болельщиков благодарю за поддержку. – Непривычно видеть вашу команду так низко в табл...

Искусственный интеллект заказывает ужин: как агенты ИИ становятся частью повседневной жизни Помощник на базе ИИ под названием Operator, созданный компанией OpenAI, сделал заказ еды от имени пользователя. В индустрии технологий таких помощников называют "агентами искусственного интеллекта". Уже сегодня на рынке доступны несколько решений, способных кардинально изменить образ жизни — от ав...

Цифровые финансовые активы становятся новым драйвером финрынка, отмечают в Сбере В первую очередь перспективы финансового рынка связаны с цифровыми финансовыми активами (ЦФА). Об этом заместитель председателя правления Сбербанка Анатолий Попов рассказал в интервью РБК на Восточном экономическом форуме. «Объем выпуска ЦФА с начала 2025 года за восемь месяцев составил...

«Повреждения становятся необратимыми»: эксперт — о причинах, симптомах и последствиях кислородного голодания Популярность альпинизма, в том числе коммерческого, продолжает расти. Однако как новичков, так и опытных путешественников в горах поджидает опасность — кислородное голодание. Старший преподаватель Пятигорского государственного университета, директор Регионального научно-спортивного центра СКФО Але...

Любовная бомбардировка: Когда признания в чувствах становятся сигналами, что пора бежать У нарциссов и токсиков новый тренд в отношениях — «лавбомбинг». Что это такое, насколько опасны подобные манипуляции и как их распознать? Объясняет и рассказывает Life.ru....

Шенген превращается в мираж: почему привычные поездки в Германию становятся роскошью Получить немецкую визу теперь станет гораздо сложнее: правила ужесточены, а туристические поездки россиян окажутся под вопросом. Новые правила и позиция Берлина "Российские заявители, которые не имеют веских причин для поездки, должны быть готовы к более длительным и тщательным процедурам рассм...

«Становятся более востребованными»: агроном о перспективах российских сортов пивоваренного ячменя Российские сорта пивоваренного ячменя становятся востребованными для производства. Об этом 5-tv.ru рассказал главный агроном СПК «Стрелецкий» в Тульской области Илья Кравцов. «Наши сорта начинают обретать определенную популярность и становиться более востребованны...

«Информзащита»: слитые учетные данные становятся отправной точкой кибератаки в 20% случаев Хакеры активно используют украденные учетные данные на начальных этапах кибератак: порядка 20% инцидентов информационной......

Двойная жизнь: почему женатые мужчины становятся клиентами девушек по вызову Новый опыт и яркие впечатления влекут состоящих в отношениях мужчин пользоваться услугами девушек по вызову. Подробнее об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог Наталья Панфилова. По словам специалиста, у состоятельных мужчин есть желание получить боль...

Красота против безопасности: какие наряды становятся приманкой для карманников в Европе Даже в самых безопасных странах Европы есть районы, где стоит быть осторожнее. По данным Индекса глобального мира 2025 года, восемь из десяти самых безопасных стран мира находятся в Европе. Но в туристических городах — Париже, Берлине, Риме — карманники встречаются часто. Особенно в местах массово...

Стелсфляция в действии: почему ваши покупки становятся дороже, а упаковки — меньше Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов (ЛДПР) сообщил, что россияне стали жертвами двойной тактики производителей, называемой "шринкфляцией" и "скимпфляцией". Эти методы вместе создают новый феномен — "стелсфляцию". "Скимпфляция" означает, что производители заменяют дорогие ингредиенты на более дешёвы...

Светлана Иванова и Аскар Ильясов становятся профессиональными соперниками в трейлере «Циников» Трейлер и дату премьеры сериала «Циники» обнародовал 21 июля 2025 года онлайн-кинотеатр Okko. «ИнтерМедиа» напоминает, что главные роли в......

Посмотри на свои пальцы: при раке легких верхние фаланги становятся больше Медики из благотворительной организации Cancer Research из Великобритании раскрыли малозаметный симптом рака легких, пишет издание The Mirror. Нужно присмотреться к своим пальцам....

Система жидкостного охлаждения PCCooler DT360 ARGB Display: коктейль интересных дизайнерских и сомнительных технических решений На основе системы жидкостного охлаждения PCCooler DT360 ARGB Display можно создать условно бесшумный компьютер, оснащенный процессором типа Intel Core i9-13900K, если потребление такого или подобного процессора под максимальной нагрузкой не будет превышать 220 Вт, а температура внутри корпуса не п...

Видеокарта Gigabyte Radeon RX 9060 XT Gaming OC (16 ГБ): усиленная система охлаждения, тихая работа, отличный температурный режим Gigabyte Radeon RX 9060 XT OC (16 ГБ) относится скорее к бюджетному уровню (как он понимается для современных видеокарт), она может потреблять до 182 Вт (официальный лимит AMD — 175 Вт) и имеет один 8-контактный разъем питания. Однако производитель предпочел установить довольно мощную систему охла...

Молодежь активно берет ипотеку, квартиры становятся все меньше. Главное о жилье за неделю ...

«Предпринимателями не рождаются, а становятся»: только 3% продавцов на маркетплейсах хотели заниматься бизнесом со школы «Яндекс Маркет» провел опрос среди более чем 1100 продавцов на маркетплейсах и выяснил, кем они хотели стать в школьные......

Тропики становятся ближе: уральские туристы получили маршрут, о котором давно мечтали Жители Урала получат ещё один удобный маршрут для путешествий: авиакомпания Nordwind Airlines запускает прямое сообщение из Екатеринбурга во вьетнамский аэропорт Камрань. Этот курортный центр в провинции Кханьхоа известен своими пляжами, дайвингом и близостью к городу Нячанг. По словам представите...

Ценность за пределами транзакции: как онлайн-платежи становятся важным маркетинговым инструментом в гейминге О важности процесса оплаты, его роли в маркетинге и построении бренда, — на страницах App2Top рассказала Наталья Собакина, директор по продуктовому маркетингу в компании Xsolla....

Когда мемекоины становятся крупным бизнесом: Pump.fun за 12 минут собрал 600 миллионов долларов Публичная продажа токена PUMP и привлекла рекордные $600 млн: эксперты говорят о массовом хайпе, критики – об очередном pump‑and‑dump...

Озёра в парке парк Грин-Лейкс становятся бирюзовыми благодаря естественному цветению цианобактерий Если вам надоели шумные пляжи и мутная вода вокруг Нью-Йорка, знайте — всего в пяти часах езды от города находится настоящий природный шедевр. Добро пожаловать в государственный парк Грин-Лейкс — место с изумрудными озёрами, кристальной водой и древней историей. Уникальные озёра, не похожие ни на...

Роботы становятся более человечными: квантовый метод ускорил расчёты движений роботов в десятки раз Будущее робототехники может измениться быстрее, чем мы думаем. Учёные из Японии и Fujitsu разработали метод, который объединяет силу квантовых и классических вычислений, чтобы роботы-гуманоиды двигались точнее и естественнее. Испытания показали: погрешности снизились на 43%, а расчёты стали значит...

Украинские женщины и дети в Нидерландах всё чаще становятся жертвами сексуального насилия в центрах для беженцев Исследовательская организация «Опора» зафиксировала тревожную тенденцию: украинские женщины и дети, находящиеся в нидерландских центрах для беженцев, подвергаются сексуальному насилию, и количество подобных случаев растет....

«Российская креативная неделя — 2025»: как креативные индустрии становятся основой ценностно ориентированной экономики Форум-фестиваль «Российская креативная неделя» пройдет в Национальном центре «Россия» 25-27 сентября 2025 года. Форум обещает стать......

Планета рискует сменить цвет: тревожные знаки в океанах — моря становятся зелёными на глазах Когда мы смотрим на фотографии Земли из космоса, то видим знакомую картину — голубую планету с белыми облаками. Однако этот оттенок океанов не всегда был неизменным. Современные исследования показывают, что в разные эпохи моря выглядели совершенно иначе. И, как считают учёные, в будущем они могут...