05.08.2025 23:48     new91.ru

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть

Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть — проверенные советы Хлеб не обязательно убирать из рациона при похудении! Узнайте, как выбрать полезный вид хлеба и избежать мифов о его вредности....

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может уху...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Иссл...

Врач назвала полезные для печени продукты Исполнительный директор Национального исследовательского центра (НИЦ) «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова 29 августа рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта.Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше. Про...

Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты»....

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. Согласно исследованиям, мы часто на 20% и более переоцениваем своё ежедневное потребление калорий, особенно когда пытаемся похудеть. Даже при исполь...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу Узнайте, какие 3 продукта могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Советы диетологов и дерматологов, как скорректировать рацион для улучшения цвета лица и избавления от высыпаний. Простой тест и полезные замены....

Горожане назвали причины, которые мешают им быть здоровыми Жители Саратова назвали причины, которые мешают им быть здоровыми.Около 34% участников опроса, который провёл сервис SuperJob, связывают плохое самочувствие с несоблюдением режима питания, отдыха и сна, 32% - с чрезмерной физической и психологической усталостью, 26% - с отсутствием физической акти...

5 мифов о парфюмерии, которые мешают выбрать идеальный аромат Разберитесь в отличиях между духами, парфюмерной и туалетной водой. Узнайте секреты их нанесения и стойкости, чтобы подобрать идеальный аромат!...

Вязаный маникюр: 5 мифов, которые мешают вам попробовать новинку Узнайте, как создать уникальный вязаный маникюр у себя дома! 6 простых шагов, советы мастеров и развенчание мифов о дизайне ногтей....

Мифы о фитнесе: 3 заблуждения, которые мешают вам прогрессировать — мнение тренера Начните фитнес легко и без насилия! Узнайте, как правильно стартовать, избежать выгорания и полюбить тренировки. Советы экспертов и эффективные стратегии....

10 неочевидных мелочей в доме, которые мешают энергетике счастья у вас остаться Вы когда-нибудь задумывались, почему счастье словно ускользает из дома? Иногда дело вовсе не в судьбе и не в обстоятельствах, а в незаметных деталях интерьера. Эзотерики и мастера фэншуй уверены: эти мелочи буквально крадут у вас энергию радости....

Life.ru узнал 10 глупых стереотипов о ПМС и месячных, которые мешают женщинам жить Тема менструального цикла до сих пор окружена мифами, табу и непониманием со стороны общества. Практический психолог, преподаватель Института прикладной психологии, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Алёна Пряник назвала Life.ru десять самых распространённых стереотипов...

5 удивительных свойств матча, которые вы не знали — откройте для себя его полезные секреты! Матча — это не просто чай, это уникальный напиток с полезными свойствами. Узнайте, чего вы не знали о матча и как избежать распространенных ошибок при его употреблении....

Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертифицированный персональный тренер HERO Movement. Выполнение одних и тех же подходов и повторений. Лучше всего наши тела реагируют на тренировку, когда...

Цукерберг науськал Трампа ввести пошлины против стран, которые мешают американским бигтехам Президент США Дональд Трамп (Donald Trump) пригрозил ввести «существенные» пошлины в отношении стран, в которых с компаний взимаются цифровые налоги. За несколько дней до этого глава государства обсуждал в Белом доме данный вопрос с гендиректором M**a Марком Цукербергом (Mark Zuckerber...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...

Устрицы и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке Железо помогает организму вырабатывать кровь, которая доставляет кислород по всему телу. В 85 г говядины содержится 2,5 мг этого минерала, но существуют и другие богатые железом виды пищи. Устрицы. Порция из трёх устриц содержит 6,9 мг железа. Мидии. На 85 г этих морепродуктов приходится 5,7 мг ж...

Паслер-врач, «Чебурек-кинг» и другие продукты нейросетей в агитации В соцсетях появились видео с людьми, похожими на глав Краснодарского и Пермского краев, Свердловской области и Коми...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Бактерии попадут на другие продукты: мыть мясо под проточной водой опасно Эксперт Мария Золотарева призвала россиян отказаться от привычки мытья мяса, чтобы не допустить распространения патогенных бактерий....

Названы продукты, которые нельзя сочетать с шашлыком Картофель фри или белый хлеб — не лучший выбор для гарнира к шашлыку, так как простые углеводы в сочетании с животными жирами могут создавать ощущение переедания, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Читать далее...

Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета При сахарном диабете основное внимание уделяется правильному питанию. Также важно понимать, какие напитки и продукты взаимодействуют с препаратами от диабета и влияют на их эффективность. Об этом подробнее рассказали диетологи и фармацевты. Продукты с высоким содержанием жиров. Избыток насыщенных...

Названы продукты, которые нельзя греть в микроволновке Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных соединений...

Продукты, которые помогут восполнить витамин D осенью С наступлением осени у многих людей снижается уровень энергии, ухудшается настроение и появляется хроническая усталость. Одной из причин часто становится дефицит витамина D — вещества, без которого невозможна нормальная работа организма. В отличие от других витаминов, он имеет особую природу: по с...

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё...

HUAWEI представила серию смарт-часов WATCH GT 6 и другие инновационные продукты глобальном мероприятии Huawei провела мероприятие по запуску инновационных устройств в Париже в... Сообщение HUAWEI представила серию смарт-часов WATCH GT 6 и другие инновационные продукты глобальном мероприятии появились сначала на Gadgets....

Поесть и поспать. Ученые назвали продукты, которые вызывают сонливость Иногда желание спать постоянно, даже днем, связано с рационом. Ученые объяснили, какие продукты лучше убрать, если преследует ощущение "сонной мухи"....

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и формируются до 80% иммунных клеток — Т-лимфоциты, B-лимфоциты, макрофаги, дендритные клетки и многие другие участники иммунного ответа. Читать далее...

Злая еда. Врач Сидорова назвала продукты, которые могут вызвать рак желудка Питание – один из ключевых факторов, влияющих на риск развития рака желудка. Некоторые продукты и пищевые привычки повышают вероятность заболевания. Другие, наоборот, оказывают защитный эффект....

Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач....

Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и поя...

Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами....

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Ис...

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь Недавно специалисты из Исследовательского института лейкемии имени Хосепа Каррераса опубликовали результаты нового исследования. Как оказалось, у долгожительницы Марии Браньяс Мореры, которая умерла в возрасте 117 лет, есть несколько ключевых особенностей организма. Учёные нашли у Марии Браньяс Мо...

В России создали йогурт для улучшения работы мозга В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали биойогурт, который может помочь предотвратить умственную отсталость и другие заболевания, связанные с дефицитом микроэлементов. Продукт содержит легкоусвояемые формы селена и йода,...

ТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейка Доктор Сергей Вялов рассказал, как правильно завтракать, чтобы запустить работу кишечника с самого утра, пишет «РГ»....

Жирный греческий йогурт назвали лучшим молочным продуктом для похудения Исследования показывают, что греческий йогурт содержит питательные вещества, которые борются с висцеральным жиром (жиром в области живота). Вот четыре причины добавить его в свой рацион. Содержит питательные вещества, способствующие похудению. Цельное молоко, основной ингредиент жирного греческого...

ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT....

Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для поддержания уровня сахара в крови Диетологи из всех молочных продуктов для здорового уровня сахара в крови отдают предпочтение именно йогурту. И вот с чем это связано. Содержит полезные для кишечника пробиотики. Исследования показывают, что здоровый микробиом кишечника может улучшить регуляцию уровня сахара в крови. Была обнаружен...

Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для снижения риска возникновения инсульта Инсульт - одна из главных причин смерти и инвалидности во всём мире. До 57% случаев инсульта происходят из-за высокого кровяного давления. Помочь поддержать его в норме может йогурт. Вот как йогурт защищает от инсультов. Богат полезными бактериями. Йогурт содержит пробиотики, поддерживающие здоров...

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime....

Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором лишнего веса....

Холодный десерт — вместо ужина: арбуз и йогурт создают суп, который любят все в семье Может ли перекус быть одновременно освежающим, питательным и при этом легким? Конечно, если это арбузно-йогуртовый крем-суп с добавлением пряностей. Это не просто вкусно, но еще и очень полезно! Его обязательно нужно попробовать всем, кто любит необычные и простые в приготовлении блюда, пока сезон...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Создан препарат, помогающий похудеть без тошноты Учёные из Университета Пенсильвании и Университета Кентукки разработали экспериментальный препарат для похудения, который, в отличие от популярных средств вроде Ozempic и Wegovy, не вызывает тошноты и рвоты.Эти препараты обычно действуют за счёт гормона GLP-1, который регулирует аппетит и уровень...

Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питаться с дефицитом калорий. В первую очередь похудение зависит от того, что и как вы едите. Для большинства из нас устойчивое похудение начинается, когда...

Тонко нарезанный цельнозерновой хлеб поможет вам похудеть Саманта ДеВито, магистр наук, сертифицированный диетолог, считает, что при снижении веса хлеб не должен быть под запретом. Особенно полезно употреблять на диете 100% цельнозерновой хлеб, и вот почему. Вот несколько причин, как тонко нарезанный цельнозерновой хлеб помогает снизить вес. Много клетча...

Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном. Каждый из этих видов деятельности имеет свои преимущества. Ходьба по наклонной поверхности и бег имеют схожую пользу для здоровья. При этом ходьба меньше н...

Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диабетом. Об этом говорится в двух исследованиях, сог...

Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к вредным перекусам. Фитнес-тренер Никита Игошев в разговоре с «Пятым каналом» предложил практические методики для поддержания правильного питания и сни...

Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюдает режим питания и занимается спортом....

3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность Худейте легко! Раскрываем секреты стройности без диет: ароматы, яркие цвета в тарелке и больше движения. Простые советы для контроля веса и улучшения самочувствия....

80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного похудения....

Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты Некачественный сон — один из основных источников набора веса. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги Галина Турецкая. По словам эксперта, в разное...

Жир остается: арбузная диета не поможет похудеть, а приведет к диабету Доктор Елена Зятенкова раскрыла опасность арбузной диеты, пишет Life.ru. Ни одна монодиета не считается здоровым подходом к снижению веса....

Похудеть не поможет: врач развеяла миф о пользе рисовой муки Доктор Анна Белова перечислила россиянам, пытающихся сбросить лишние килограммы, виды муки, содержащие минимум калорий, пишет UfacityNews....

Научила бабушка — теперь готовлю постоянно: этот удмуртский напиток магазинный йогурт поставит на колени — дети его просто обожают Йолпыд, удмуртский варенец или ряженка – все это об одном кисломолочном продукте, который легко заменит покупной йогурт. Этот густой бархатистый напиток, рожденный из томленого молока и живительной сметаны, – воплощение простоты и мудрости удмуртской кухни. Его мягкий карамельный оттенок и нежная...

Осознанный выбор здоровья. Как не совершать ошибок, если хочешь похудеть? Чем опасны самостоятельные попытки снизить вес? Как перестать заедать стресс и напряженную работу сладким? Что такое эффект пружины? Рассказываем в нашем проекте «Осознанный выбор», где четыре героини худеют при поддержке специалистов....

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...

Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» предупредила россиян о вреде продуктов, не содержащих сахар....

Киноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожи Узнайте о пользе киноа для похудения и красоты кожи. Мнение эксперта, рецепт приготовления и сравнение с другими крупами. Все секреты суперфуда!...

Мужчина собирался похудеть по советам ChatGPT, но добился лишь психоза В Университете Вашингтона описали случай, когда мужчина получил отравление и психоз из-за того, что следовал рекомендациям ChatGPT по питанию. Он употреблял бромид натрия три месяца, считая, что так снизит вред от соли. В результате у него развилась интоксикация бромом — вещество, которое раньше и...

Показана операция и препараты: при морбидном ожирении диета не поможет похудеть Доктор Максим Буриков объяснил, почему при морбидном ожирении регулярное посещение спортзала и диета невозможно похудеть, пишет «Газета.ру»....

Хегсет — генералам: Всем побриться и похудеть, мы должны быть готовы к войне На сегодняшнем неоднократно анонсировавшимся «судьбоносном» совещании генералов и адмиралов США на базе морской пехоты Куантико министр войны Пит Хегсет изложил новые стратегические приоритеты для американской армии....

Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть Бразильские специалисты в ходе нового исследования выявили, что зелены чай может помочь сбросить лишние килограммы, пишет Biochemistry & Function....

Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life....

Похудеть реально: ягодная и арбузная диета должны сочетаться с йогуртом и творогом Доктор Людмила Денисенко проинформировала, могут ли россияне сбросить лишние килограммы, сидя на ягодной и арбузной диете, пишет «КП». Это возможно....

Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии Доктор Ирина Писарева назвала россиянам безопасное количество яблок в день, которые можно съесть в Яблочный Спас....

Обратный эффект: призванный похудеть кофе с протеином мешает сбросить лишний вес Специалист Адам Кларк раскрыл минусы употребления популярного у спортсменов напитка, пишет Daily Mail. Речь идет о кофе с протеином....

«Фантомные» ИИ ЦОД ещё не построены, но уже мешают энергокомпаниям США Дата-центры США отчаянно нуждаются в электроэнергии, но пока нет точных данных, сколько их будет построено в итоге и сколько электричества им действительно необходимо. Американские коммунальные компании сообщают о взрывном росте запросов на присоединение к сетям со стороны будущих ИИ ЦОД, причём в...

Как США мешают России и Китаю в Закавказье Закавказье стало ареной грандиозного противостояния между сильнейшими мировыми державами, и цена вопроса — транспортная связность всего евразийского континента....

Ошибка, мешающая похудеть: нельзя отказываться от сладкого, лучше съесть один фрукт Доктор Анжелика Дюваль перечислила популярные ошибки, которые могут стать причиной отсутствия эффекта от диеты и правильного питания, пишет Pravda.Ru....

Древний инстинкт: Врач объяснила, почему женщины не могут похудеть после родов Набор веса после родов часто связан не только с изменениями в питании, но и с гормональными сдвигами и хроническим стрессом, нарушающими обмен веществ. Об этом сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина....

В мире: Как США мешают России и Китаю в Закавказье Закавказье стало ареной грандиозного противостояния между сильнейшими мировыми державами, и цена вопроса – транспортная связность всего евразийского континента. По крайней мере, именно так выглядит заключенная в США Арменией и Азербайджаном сделка по созданию так называемого Зангезурского коридора...

Полезные дела в социальных гостиных На базе учреждений отрасли спорта и молодежной политики города Тюмени социальные гостиные продолжают свою важную и нужную работу. Представляем вам еженедельную афишу мероприятий на предстоящую неделю....

Ловчев считает, что эмоции Станковича мешают «Спартаку» Экс-футболист сборной СССР Евгений Ловчев в разговоре с «СЭ» прокомментировал эмоциональное поведение главного тренера «Спартака» Станковича....

ИИ-эксперты: нейросети мешают россиянам найти работу ИИ уже не первый год помогает бизнесу закрывать вакансии быстрее: машина обрабатывает тысячи резюме за минуты, проводит первые интервью и даже ранжирует кандидатов по соответствию вакансии. Казалось бы, меньше рутины — больше времени у рекрутеров на «тонкую настройку» команды. Но на практике автом...

«Зелёные» мешают «Тоттенхэму» строить новую базу «Тоттенхэм» задумал обновление своего тренировочного центра для женской команды, однако это обернулось неожиданными проблемамиЧитать дальше →...

В «СберБанке Онлайн» появились полезные нововведения «Сбер» выпустил обновлённую версию приложения «СберБанк Онлайн» для Android, в котором оплата коммунальных услуг стала значительно проще, удобнее и безопаснее....

Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог Максим Дьяков назвал большую часть культивируемых грибов полезными.В беседе с aif.ru в пятницу, 8 августа, специалист рассказал, что к ним относятся лакированный трутовик, ежовик, кордицепс и шиитаке, однако в больших количествах их обычно не употребляют....

Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников Путешествие в Венгрию — не только способ отдохнуть, но и отличный вариант разумного расхода бюджета. Особенно если речь идёт о Будапеште, который продолжает удивлять туристов со всего мира — как атмосферой, так и ценами. Неделя в Будапеште — по цене выходных в Лондоне Средняя стоимость авиабилета...

Врач назвала полезные напитки для лета Летом стоит ответственно относиться к выбору напитков: важно, чтобы он был полезным и жаждоутоляющим. О том, какие напитки лучше пить летом, 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.«С медицинской точки зрения, наиболее физиологичными являются питьевая во...

Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс Резкое сокращение потребления калорий, например, переход на одни салаты, вызывает обратный эффект, запуская механизмы выживания организма. Вместо того чтобы помочь снижению веса, ограничительные диеты подают организму сигнал о голоде, заставляя его экономить энергию и запасать жир....

Axios: несколько лидеров ЕС тайно мешают урегулированию на Украине В США полагают, что некоторые европейские лидеры тайно пытаются свести на нет прогресс, который негласно достигли после саммита на Аляске....

Финансовые проблемы мешают работе каждому третьему россиянину Финансовые трудности напрямую отражаются на работе россиян: 33% сотрудников признались, что из-за них снижается эффективность труда...

Реальную причину бессонницы не узнать: мешают безрецептурные снотворные Доктор Дмитрий Карпенко призвал россиян отказаться от покупки безрецептурных снотворных, чтобы справиться с проблемами со сном. Речь идет о боярышнике, пустырнике, мяте, пишет «Газета.ру»....

Борис Игнатьев не считает, что психологические проблемы мешают "Торпедо" Команда в четырех матчах Первой лиги набрала одно очко, в пятницу в отставку был отправлен главный тренер Олег Кононов...

РФ готова к урегулированию по Украине, а европейцы — мешают, заявил Песков Россия сохраняет готовность к украинскому урегулированию, тогда как Европа, наоборот, препятствует этому процессу. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Российская сторона сохраняет свою готовность идти по пути мирного диалога, поиска путей...

Врач-нутрициолог перечислила полезные свойства облепихи Облепиха содержит большое количество витаминов С, А и Е, что способствует укреплению иммунитета, а также благотворно сказывается на здоровье кожи и зрении. Об этом рассказала в интервью «Газете.Ru» врач-нутрициолог Екатерина Гузман в субботу, 23 августа....

Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа....

Как сэкономить на коммуналке пока вы в отпуске? Полезные лайфхаки В России можно оформить перерасчет платы за "коммуналку" в случае отсутствия в течение 5 суток подряд в жилом помещении. Так, например, можно сэкономить пока вы в отпуске. "Это также актуально для тех, кто уезжает в командировку, на лечение в другой город, на дачу или в другое жилье", — рассказал...

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Дочь пролила йогурт в макароны — вышло супер: такое угощение вам точно запомниться и добавит вашему обеду новых красок — попробовать точно стоит Макароны с йогуртом – это необычно, сытно и легко. Доступные ингредиенты, минимум усилий и освежающий вкус. Угощение удачно подходит для теплых дней, а также когда хочется чего-то непривычного. Способ приготовления – в материале 24СМИ....

Лапочкин считает, что судьям в РПЛ мешают постоянные изменения трактовок правил Бывший арбитр Сергей Лапочкин отметил, что качество судейства в РПЛ напрямую страдает из-за непоследовательных трактовок правилЧитать дальше →...

Привычка пилить: какие мифы мешают строить здоровые отношения? Постоянные упреки часто превращают отношения в поле боя. Узнайте, почему мы пилим близких и как улучшить общение для поддержания гармонии....

Сбои в работе интернета мешают искать потерявшихся в лесу людей В российских регионах по-прежнему наблюдаются перебои в работе мобильного интернета. И если сложности с такси и доставками вызывают досаду, но все же не смертельны, есть случаи, когда ограничения связи и проблемы с GPS-навигацией могут стоить кому-то жизни....

Санду нужна военная провокация в Приднестровье, но мешают миротворцы — эксперт Президент Молдавии Майя Санду может готовить военную провокацию против Приднестровья. К такому выводу пришла профессор Приднестровского госуниверситета Елена Бобкова....

Подростки на шумных мопедах мешают по ночам спать барнаульцам. Видео Жители Барнаула жалуются на подростков, которые ночами устраивают катания на мопедах. По словам горожан, шум от моторов слышен до глубокой ночи, из-за чего невозможно отдыхать. "Для этих малолетних нет закона тишины? Время 22.00, спит маленький ребенок, который просыпается от каждого шороха. Это...

Психолог Сидорова: детские травмы мешают строить здоровые отношения Единичный случай насилия не всегда приводит к тяжёлым последствиям — многое зависит от типа нервной системы, психологической устойчивости и реакции взрослых....

ВСУ мешают экстренным службам подъехать к разрушенному жилому дому в Алешках Вооруженные силы Украины не пускают оперативные службы к месту обрушения жилого пятиэтажного дома в Алешках. Об этом сообщил пресс-секретарь губернатора Херсонской области Владимир Василенко....

Малоизвестная причина насморка летом: дышать мешают полипы в носу Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, почему у некоторых россиян может развиться насморк и заложенность носа в жару....

Плохому истребителю закрылки мешают: F-35 «обещает много, выполняет мало» Счётная палата США (Government Accountability Office, GAO, надзорный орган федерального правительства) заявила в прошлую среду, что программа создания истребителя пятого поколения F-35 — Joint Strike Fighter (JSF) — сокращает свои планы в отношении ряда усовершенствований под названием Block 4…...

«Играть не мешают». Теннисистка из Франции — о том, почему решила увеличить грудь Французская теннисистка Осеан Доден рассказала подробности пластической операции, которую сделала во время вынужденной паузы....

Посольство РФ: «ястребы» в Брюсселе мешают миру на Украине, подпитывая конфликт Мир на Украине может наступить быстрее, если «ястребы» в Брюсселе перестанут подпитывать конфликт. Об этом заявили в Telegram-канале посольства России в Бельгии....

Маск подал в суд на Apple и OpenAI за то, что они мешают продвижению Grok и X в App Store Илон Маск подал в суд на Apple и OpenAI, обвинив их в сговоре и препятствовании развитию конкурентов в сфере искусственного интеллекта. Иск был подан в федеральный суд Техаса от имени стартапа xAI, которому принадлежит соцсеть X и чат-бот Grok. По версии Маска, Apple заключила эксклюзивное соглаше...

Президент Бразилии: вторичные санкции мешают укреплению торговых связей Президент Бразилии Луис Инасиу Лулы да Силва на внеочередном онлайн-саммите БРИКС заявил, что введение вторичных санкций ограничивает укрепление торговых связей между дружественными странами. По его словам, эта проблема не должна помешать взаимодействию стран БРИКС....

«Мешают эти американцы»: Канчельскис хочет попасть на стажировку в «Манчестер Юнайтед» Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис хотел бы оказаться на стажировке в «Манчестер Юнайтед»Читать дальше →...

Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса....

Не менее полезные, чем мякоть: арбузные корки улучшают пищеварение Доктор Джули Стефански призвала включить в летний рацион арбузы, пишет Ferra. Продукт насыщен витаминами, антиоксидантами и необходимыми в жару минералами....

Индия может начать добывать полезные ископаемые в Монголии Власти Монголии и Индии готовятся подписать меморандум о взаимопонимании в сфере геологоразведки и добычи полезных ископаемых. Такая информация приводится в монгольских СМИ....

Психиатр Ответчиков объяснил, как перенастроить мозг на полезные привычки За счёт нейропластичности можно сформировать новые модели поведения, которые будут запускаться автоматически и поддерживать здоровье, заявил врач....

Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции....

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке мно...

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения действий пользователя в браузере Microsoft Edge и создания «полезных сводок».Функция AI Journeys пока недоступна в стабильной версии браузера, но Micr...

Арктический огонь в руках туриста: эти ошибки мешают охоте на северное сияние Северное сияние, или aurora borealis, — одно из самых завораживающих природных явлений. Оно окрашивает ночное небо в зелёные, розовые и фиолетовые оттенки, оставляя яркие воспоминания у тех, кто хоть раз видел его своими глазами. Но чтобы поймать это волшебное зрелище, важно учитывать время года,...

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание...

Франко Камоцци: вокруг "Спартака" много "непонятных" людей, они мешают клубу Итальянский функционер Франко Камоцци в беседе с Rusfootball.info поделился мнением о московском "Спартаке"....

"МашТех": внедрению ИИ мешают сотрудники и недостаток бюджета, но без него эффективность не повысить Повышение эффективности – главный приоритет развития для 62% российских компаний, при этом треть предприятий уже внедряют решения на базе искусственного интеллекта (ИИ). Такие цифры привёл телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на исследование "Сбера" и "СберУниверситета"....

Генсек ООН: удары Израиля мешают поставке гуманитарной помощи жителям Газы Генеральный секретарь ООН Антонио Гуттериш заявил, что сотрудники ООН делают все возможное для стабилизации гуманитарной ситуации в секторе Газа и на западном береге Иордана с «большим риском для жизни». Однако все усилия организации сводятся на нет продолжающимися военными действиями Израиля....

Подло мешают: Макаревич* не стесняется судить о протестах семей заложников в Израиле На минувшей неделе почти в 400 точек на территории Израиля прошли протестные акции, которые проводились по инициативе ряда семей заложников, находящихся в плену ХАМАС. Протестующие жгли покрышки, перекрывая автотрассы…...

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовос...

Telegram Desktop обновился: появились полезные функции для владельцев каналов Теперь в личных сообщениях канала можно включать или отключать платную подписку — это упрощает монетизацию контента для авторов....

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...

Сочный экзот на вашем столе: раскрываем полезные свойства физалиса Физалис — растение, плоды которого можно использовать в пищу. И пускай оно не так распространено, как другие культуры, но пользы от него ничуть не меньше....

Полезные отходы: зачем садоводы используют кофейную гущу в огороде Кофейная гуща отпугивает вредителей и удобряет почву. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова. По словам эксперта, кофейная гуща отпугивает вредителей, например, морковную муху, муравьев, тлю и слизней. К тому же не&...

Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны...

Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ в гражданских отраслях промышленности....

Звездный рецепт: полезные оладьи со свежими ягодами от Екатерины Климовой Актриса Екатерина Климова летом любит печь оладьи со свежими ягодами. Об этом знаменитость рассказала корреспонденту издания MK.RU. Звезда также поделилась рецептом своего фирменного блюда. Чтобы приготовить оладьи, как у Климовой, нужно сначала замесить тесто из гречневой и&n...

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....

«Власти Молдавии сильно мешают созданию блока из наших четырех партий» — Воронин Партия социалистов Молдавии (ПСРМ), Inima Moldovei («Сердце Молдавии»), Компартия (ПКРМ) и партия «Будущее Молдавии» уже сейчас активно работают над созданием политического блока, чтобы единым фронтом в сентябре выступать на парламентских выборах против действующей в стране власти партии «Действие...

Захарова заявила, что военные учения США и Южной Кореи мешают налаживанию диалога с КНДР Военные учения США и Южной Кореи не способствуют разрядке военно-политической напряженности на Корейском полуострове, являются очередной провокацией в отношении Пхеньяна, заявила в четверг официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.В ходе брифинга, проходящего во Владивостоке на "полях" ВЭФ,...

Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах....

Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными Причинами такой ситуации эксперты называют потерю части рынков сбыта, резкий рост расходов на логистику и добычу, жесткую денежно-кредитную политику Центробанка. Также в регионе острый дефицит кадров на предприятиях....

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru....

Вместе со спамом российские операторы заблокировали полезные звонки от банков и бизнеса После вступления в силу с 1 сентября требования к операторам связи об ограничении рекламных обзвонов началась массовая блокировка всех звонков от коммерческих организаций, включая звонки от банков и сервисные вызовы, например, с кодами подтверждения. Операторы мотивируют такой подход необходимость...

Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android Ключевым нововведением стала новая карусель миниатюр и увеличенные предпросмотры страниц, благодаря которым пользователи смогут быстрее замечать и исправлять ошибки до сохранения скана. The post Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android first appeared...

Хватит одной капли: молоко, добавленное в кофе, снижает его полезные свойства Доктор Хосе Абельян призвал отказаться от привычки добавлять молоко в кофе, пишет издание El Español....

Мешают стресс и отсутствие физической активности: мало кто может заниматься этим каждый день Доктор Александр Мясников прокомментировал в своем телеграм-канале совет заниматься сексом ежедневно с наступлением осени, чтобы улучшить состояние здоровья....

Ловчев о Глушенкове: «Ему комфортно с бразильцами «Зенита», но перепады в настроении мешают. Парень со сложным характером» — Глушенков вписывается в бразильскую компанию «Зенита»? — Вписывается, но это парень со сложным характером....

Не только конфеты: врач рассказал, какие привычные блюда мешают держать сахар в норме Эндокринолог Армине Афонина рассказала о продуктах, не слишком сладких на вкус, но вызывающих колебания уровня сахара в крови. Поддержание постоянного уровня жизненно важно для здоровья человека, поскольку скачки влияют на работу таких органов, как сердце, почки и зрение....

Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime....

Семья под видом высадки ёлок незаконно добывала полезные ископаемые в Емельяновском районе В Емельяновском районе семья арендовала участок для выращивания ёлок и выкапывала там полезные ископаемые. Ущерб оценили в 2,8 млн рублей....

Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками На AliExpress стартовала Великая китайская распродажа, а значит, появился отличный повод обновить гаджеты и взять всё нужное по заметно сниженным ценам. В подборке собрали самые интересные варианты: хороший смартфон на Android, зарядки, кабели и полезные аксессуары для повседневной жизни. Всё с вы...

Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды....

Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, переживает второе рождение. Сегодня оно часто упоминается в популярных роликах о здоровье. Его рекомендуют в разных целях — от избавления от запоров...

Полезные и популярные: летом 2025 года россияне потребляли много нектаринов и арбузов Исследование сервиса Купер составило список наиболее популярных летних фруктов и ягод среди россиян прошедшим летом, пишет «Газета.ру»....

Видео: робот Atlas от Boston Dynamics продолжает работать, пока его толкают, мешают и отбирают вещи После десяти месяцев совместных усилий компании Boston Dynamics и Toyota Research Institute (TRI) сообщили о значительном прогрессе в разработке человекоподобных роботов. Они продемонстрировали возможности робота Atlas, управляемого большой поведенческой моделью (Large Behavior Model, LBM). В опуб...

Помогли в июне — погубят в августе: эти привычки садоводов мешают перцам созреть — спасаем урожай до осени Июньские приемы ухода за перцем в августе становятся врагами урожая. То, что стимулировало рост и завязь, теперь мешает плодам налиться соком и обрести яркий цвет....

Депутат Журова: «Санкции нам не мешают. Российский футбол не в застое, развивается – чемпион поменялся, конкуренция обострилась» «Сейчас главы наших спортивных федераций ведут переговоры с международными федерациями. Наверняка и Александр Дюков поддерживает связь с УЕФА и ФИФА. Но в вопросе возвращения российских спортсменов очень многое зависит от национальности руководства международных федераций. Так не должно быть, но...

На портале «Russpass. Бизнес» собрали полезные видеолекции и рекомендации экспертов для предпринимателей в сфере туризма Начинающие предприниматели могут узнать, как строить бизнес-модель стартапа, оценить целевой рынок или сделать ресурсный анализ. Больше всего пользователям интересны свежие тренды московского туризма, туркалендарь, а также видеозаписи отраслевых конференций....

Луна хранит топливо будущего: ключ к энергии без отходов — битва за полезные ископаемые уже началась Добыча полезных ископаемых на Луне ещё недавно казалась фантастикой, а сегодня стала предметом реальных планов и инвестиций. Главная цель — редкий изотоп гелий-3, который на Земле встречается в мизерных количествах, но на спутнике накопился за миллиарды лет под действием солнечного ветра. Бизнесме...

Тувалу — страна, которая в будущем может уйти под воду. Полезные советы для туристов от Аманды Кофи Писательница Аманда Кофи отправилась в Тувалу, небольшое островное государство в Тихом океане, которое может полностью уйти под воду к 2050 году из-за изменения климата. Тувалу — наименее посещаемая страна в мире, куда ежегодно приезжают всего около 3700 туристов. Из-за слабой инфраструктуры и мин...

Канчельскис хотел бы пройти стажировку в «МЮ»: «Снова мешают американцы. Они даже Фергюсона в раздевалку не пускали, а меня тогда уж тем более» «Если бы была возможность, поехал бы к Фергюсону. Но он, к сожалению, уже на пенсии. К сэру Алексу очень бы хотел попасть. К Раньери еще, например, тоже очень интересно побыть с ним. Очень хочется поехать в «Манчестер Юнайтед». Все же посмотреть изнутри, что и как происходит. Как нынешний тренер п...

Песков: европейцы мешают усилиям Трампа по украинскому урегулированию // Песков: Россия настроена на дипломатическое урегулирование на Украине Лидеры Евросоюза мешают усилиям президента США Дональда Трампа по мирному урегулированию украинского конфликта. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в интервью журналисту ВГТРК Павлу Зарубину....

Как выбрать подходящие финансовые продукты Современные финансовые рынки предлагают огромный выбор инструментов — от кредитов и кредитных карт до вкладов и ипотек. В такой ситуации важно понимать, как правильно подходить к подбору финансовых продуктов, чтобы не только сэкономить, но и обезопасить свои финансы. Каждый человек сталкивается с...

Индейка и не только: эти продукты улучшат ваш сон На качество сна может влиять множество факторов. В том числе и то, что вы едите или пьёте. Некоторые продукты содержат вещества, способствующие расслаблению и улучшающие качество сна. Индейка. Она содержит триптофан, который способствует выработке мелатонина и серотонина в мозге. Людям с низким ур...

Какие продукты полезны для сердца Не секрет, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы. Давайте разберем, какие продукты помогут защитить наше сердце....

Названы популярные продукты, убивающие печень Ожирение печени, то есть жировой гепатоз диагностируется, когда более 5% клеток органа накапливают жир, при этом наличие лишнего веса у человека совершенно не обязательно. Главная опасность недуга заключается в повышении вероятности сердечно-сосудистых заболеваний и возможном развитии цирроза, пре...

В «Яндекс Лавке» появились фермерские продукты Команда Яндекса сообщила о расширении ассортимента в фирменном сервисе доставки. В «Яндекс Лавке» теперь можно заказать молоко и молочные продукты (йогурты, кефир, творожки), яйца и сыры от местных фермеров. Сгенерировано нейросетью Midjourney В Яндексе пояснили: Таким образом с...

Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более...

Сколько хранятся в холодильнике разные продукты Срок храненияКак правильно размещать продукты в холодильникеСколько хранятся овощи и фрукты в холодильникеСколько хранится зелень в холодильникеСколько хранится рыба в холодильникеСколько хранится мясо в холодильникеСколько хранятся яйца в холодильникеСколько хранится молоко в холодильникеСколько...

Как покупать продукты рационально: полезная инструкция Питаться разнообразно и вкусно, не оставляя на кассе ползарплаты, реально. Делимся планом шопинга вместе с «Выручай» — новой маркой от «Пятёрочки»....

Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины. Витамин А. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, яйцах. Ещё один источник э...

В продукты и сервисы Bi.Zone добавлен ИИ-ассистент Высокая скорость реагирования на инциденты — одно из важнейших условий противостояния современным киберугрозам......

В минсельхозе назвали причины роста цен на продукты Министерство сельского хозяйства Саратовской области прокомментировало повышение цен на сельхозпродукцию в регионе. Комментарий был опубликован в телеграм-канале губернатора Романа Бусаргина.По словам чиновников, рост связан с несколькими факторами - увеличением стоимости ресурсов, оборудования, п...

Американцы больше всего переживают из-за роста цен на продукты 53% опрошенных американцев назвали одним из важных источников финансового стресса цены на продукты питания. Такие данные содержатся в опросе, проведенном агентством The Associated Press и Национальным центром исследований общественного мнения (AP-NORC)....

Средние цены на продукты снизились в Алтайском крае В июле индекс потребительских цен в Алтайском крае составил 100,7%, сообщает Алтайкрайстат. В среднем цены на продовольствие в прошлом месяце снизились на 0,4 %, непродовольственные товары подорожали на 0,5%, а тарифы на услуги выросли на 3%. Стоимость минимального набора продуктов за месяц умен...

Диетолог Тутельян назвал продукты с «идеальным» белком Человеку жизненно необходимы 12 витаминов и 20 аминокислот, среди которых для взрослых незаменимыми считаются 8, а для детей — 12, заявил эксперт....

Покупатель расплатился за продукты в магазине "прикольными" банкнотами В Озинском районе мужчина расплатился за покупки ненастоящими деньгами. Об этом сообщает ГУ МВД по Саратовской области.В полицию обратилась 61-летняя владелица магазина, которая рассказала, что неизвестный расплатился за купленные продукты билетами "банка приколов", похожими на банкноты номиналом...

В Татарстане вырос спрос на страховые продукты для грузоперевозок Наличие отечественных ИТ-решений и внимание руководства Республики Татарстан к вопросам... Сообщение В Татарстане вырос спрос на страховые продукты для грузоперевозок появились сначала на Gadgets....

В Херсонской области цены на продукты на 65% ниже, чем в Крыму На полках магазинов в регионе представлены как товары повседневного спроса, так и продукция местных производителей...

Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость...

Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Они содержат большое количество сложных углеводов и питательных веществ, наполн...

Продукты первой необходимости могут подорожать до 12% в октябре В октябре товары первой необходимости подорожают. Рост может достичь 12%, сообщает "Газета.ru" со ссылкой на слова кандидата экономических наук, преподавателя ИМЭС Залину Казову. "Овощи и фрукты усилят свою ценовую нагрузку на 15–20% — необходимость хранения, увеличение импорта, колебания валютн...

В России хотят заморозить цены на некоторые продукты Российский кабмин занимается подготовкой заморозки цен на ряд социально значимых продуктов питания. Сделать это планируется с помощью прямых долгосрочных контрактов....

Осенне-зимний рацион: выбираем правильные продукты Чтобы правильно питаться в осенне-зимний период нужно выбирать сезонные продукты. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Ольга Чунтонова. «Осень и зима — это время, когда хочется хлеба, картошки, выпечки и сладостей. И это нормально...

В Швейцарии почту и продукты начали доставлять на робособаках Одной из очевидных сфер применения беспилотников и самодвижущихся платформ разной грузоподъёмности остаётся логистика, поэтому компании по всему миру расширяют эксперименты в этой области. В Швейцарии муниципальные власти Регенсдорфа разрешили местной почтовой службе и компании по доставке продукт...

Эксперт назвала нежелательные для разогрева в микроволновке продукты Всё чаще люди используют микроволновые печи для разогрева еды, однако существуют продукты, которые лучше разогревать другими методами. Об этом 11 августа «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Наталья Фоменко.«Не стоит разогревать яйца (вареные или в скор...

Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение Некоторые продукты могут привести к преждевременному старению. К ним относятся, например, пища с большим количеством насыщенных жиров и сахара, сладкие или алкогольные напитки. Жареные блюда. В них содержится много насыщенных жиров. Диеты с высоким содержанием этих веществ связаны с воспалением и...

Банки навязывают дополнительные продукты вместе с ипотекой Банки угрожают повысить процентные ставки, если клиенты не согласятся на дополнительные покупки вплоть до подписок на онлайн-кинотеатры....

Корзина станет неподъёмной? Эти продукты подорожают в октябре Ожидается, что в октябре стоимость базовых потребительских товаров увеличится на 12% относительно текущего уровня. Такой прогноз дала Залина Казова, кандидат экономических наук и преподаватель ИМЭС. Овощи и фрукты По ее мнению, наибольший рост цен покажут овощи и фрукты — на 15-20%, что обусловле...

Когда кишечник сам выбирает продукты — и это реально работает Университет Оттавы запустил масштабный проект по созданию инструмента на базе искусственного интеллекта, который сможет формировать индивидуальное меню для людей с синдромом раздражённого кишечника (СРК). Новая технология направлена на то, чтобы уйти от стандартных диетических рекомендаций и предл...

В Роспотребнадзоре назвали лучшие продукты для очищения организма В Красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты помогают выводить токсины из организма....

Шадаев призвал стимулировать спрос на отечественные IT-продукты Министр цифрового развития отметил, что на всех критических производственных и управленческих процессах нужно использовать программные решения разработчиков из России...

Опасная еда: названы продукты с повышенной радиацией и ртутью Небольшие дозы радиации и ртути содержатся в бразильских орехах и рыбе. Об этом aif.ru рассказала ведущий инженер кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета Александра Кожевникова. По ее с...

Опасность в тарелке: раскрыты самые аллергенные продукты Кандидат медицинских наук Елена Соломатина в интервью «Радио 1» перечислила самые аллергенные продукты....

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа?...

Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции По словам врача, для профилактики деменции необходимо также подключать физическую и мозговую активности....

Решение властей сдержать цены на продукты не понравилось производителям Производители продуктов питания в России не поддерживают инициативу властей по сдерживанию роста цен на овощную и молочную продукцию. Об этом рассказали источники.Читать далее...

Еда и психика. Названы продукты вызывающие депрессию, тревогу и стресс Связь между питанием и психическим здоровьем выявили австралийские ученые. Их советы помогут многим держать голову в порядке....

В брянских Клинцах мужчина 3 дня выносил спиртное и продукты из магазина Всего он украл товара на 9 тысяч рублей. В городе Клинцы Брянской области в полицию обратились с сообщением о кражах сотрудники местного магазина. Как выяснили сотрудники полиции, 36-летний житель села Коржовка-Голубовка в течение трех дней незаметно выносил из магазина неоплаченные продукты и алк...

Названы любимые продукты россиян, особенно опасные для гипертоников При проблемах с сердцем и сосудами нужно выбирать сыры с пониженным содержанием жира и соли, приготовленные из пастеризованного молока, рекомендовала директор экспериментально-производственного центра сыроделия Университета РОСБИОТЕХ Елена Сидорова. По её словам, мягкие молодые сорта обычно имеют...

С 1 сентября в РФ могут заморозить цены на продукты первой необходимости В России предложено заморозить цены на продукты первой необходимости с 1 сентября, сообщает РИА Новости со ссылкой на автора инициативы, лидера партии «Справедливая Россия — За правду» Сергея Миронова...

Быстро, но безопасно ли? Какие продукты опасно разогревать в микроволновке Микроволновая печь экономит время, но не все продукты подходят для разогрева таким способом. Доцент кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Наталья Фоменко в беседе с Газета.ру рассказала, какие блюда лучше подогревать другими методами. По словам специалиста,...

В Госдуме предложили законопроект о сертификате на продукты для малоимущих граждан В Государственной думе предложили законопроект, согласно которому будет введен продовольственный сертификат для малоимущих граждан. С этим проектом 1 октября выступила группа депутатов вместе с главой комитета Госдумы по труду и соцполитике Ярославом Ниловым и первым зампредом комитета по контролю...

В Госдуме предложили заморозить цены на продукты первой необходимости Лидер партии «Справедливая Россия — За правду», депутат Госдумы Сергей Миронов 8 августа предложил заморозить цены на продукты первой необходимости с первого сентября и до Нового года.«Инфляция к концу июля превысила 9%, сейчас началась сезонная стабилизация цен на плодоовощную продукцию, но дефля...

Продукты дорожают во всем мире − как же брянцы будут харчеваться? Депутат Госдумы Сергей Миронов предложил заморозить цены на продукты первой необходимости с первого сентября до Нового года. «Где же я буду харчеваться?» − это вопрос Шарикова стоит не столь остро в сравнении с вопросом «чем и как харчеваться». Миронов сообщил, что траты российской семьи на питани...

Стоматолог Лабухин назвал продукты, укрепляющие зубную эмаль Для профилактики разрушения эмали врач и медицинский директор сети клиник «МИА.РФ» Максим Лабухин советует обогатить рацион ягодами, молочными продуктами и зеленью, а также не забывать о регулярной гигиене. Стоматолог объяснил, что зубная эмаль, несмотря на прочность, подвержена воздействию бакте...

Секреты натурального цвета губ: узнайте, какие продукты вам нужны! Узнайте, как вернуть мягкий розовый цвет губам с помощью простых привычек и правильного ухода. Откройте для себя секреты и рекомендации от специалистов!...

Невролог Черепанова рассказала, какие продукты улучшают качество сна Некоторые привычные продукты способны влиять на выработку мелатонина и серотонина, помогая организму быстрее восстанавливаться во время сна....

Глава Минцифры призвал стимулировать спрос на российские IT-продукты Стимулировать спрос на отечественные IT-продукты необходимо в России, считает глава Минцифры Максут Шадаев...

Россиянка описала немецкие продукты фразой «у нас до такого не додумались» Российская путешественница Наталья побывала в Германии и описала несколько продуктов в местных супермаркетах фразой «у нас до такого не додумались»....

Продукты, категорически запрещенные при подагре: мясо, алкоголь, газировка В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему приступы подагры чаще происходят в теплую погоду....

Смелый волк в Челябинской области «похитил» продукты у туристов Необычный инцидент произошел в Катав-Ивановском районе Челябинской области, где волк решил пополнить свои запасы за счет туристов. По данным местных жителей, хищник появился в окрестностях села Тюлюк сравнительно недавно, но уже успел заявить о себе дерзкой выходкой – выхватив у группы отдыхающих...

Стало известно, когда в России подешевеют некоторые продукты Овощи в российских магазинах подешевеют на 10–20% в августе. Об этом сообщил кандидат экономических наук, доцент, преподаватель Института международных экономических связей Сергей Суетин. Читать далее...

Опасная еда. Названы продукты питания с повышенной радиацией и ртутью Мало кто задумывается, что небольшие дозы радиации могут содержаться в самых обычных продуктах питания. Стоит ли бояться такой еды?...

Участники IT-семинара первыми протестировали новые продукты Клеверенс Компания Клеверенс провела партнёрский семинар в отеле HolidayHall, где представила обновлённую программу сотрудничества, новые программные решения для терминалов сбора данных (ТСД) и обсудила актуальные изменения в системе цифровой маркировки. Мероприятие посетили представители ИТ-компаний, сис...

Эстония может нарастить импорт из-за роста цен на собственные продукты По данным Института конъюнктуры Эстонии, в минувшем месяце в республике был зафиксирован значительный рост цен на продовольствие по сравнению с августом 2024 года....

Учёные: в 96% случаев пластиковая упаковка загрязняет продукты питания Метаанализ 103 исследований с 600 записями на тему пластика показал, что микро- и нанопластики из пластиковой упаковки еды проникают непосредственно в продукты питания. Это происходит в 96% случаев.Об этом сообщила автор исследования Лиза Циммерманн из Форума упаковки пищевых продуктов в Цюрихе. И...

Брянские фермеры предлагают свежие продукты на ярмарках выходного дня Фермерам предоставляется бесплатная торговая площадь, что позволяет им предлагать товары по привлекательным ценам. Эти ярмарки, организованные по инициативе губернатора Брянской области, действуют с 5 апреля 2025 года. Здесь представлен широкий ассортимент: от свежих овощей и фруктов до ароматного...

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

Не морковка. Диетолог Дербишир назвала неожиданные продукты для зрения Такой продукт есть в любом холодильнике и отличается высокой питательной ценностью и необходимыми витаминами....

Предостережения из-за роста цен на продукты получили 5 300 компаний за полгода — Краснов Прокуроры в связи с ростом цен на продукты питания в первом полугодии 2025 г. объявили предостережения руководителям более 5 тыс. хозяйствующих субъектов. Об этом в интервью РБК сообщил генпрокурор России Игорь Краснов. «Только в первом полугодии 2025 года прокуроры по моему поручению...

Не сметанка, а сметана: молочные продукты должны называться правильно Доктор Ирина Писарева проинформировала, на что нужно обращать внимание при выборе молочной продукции, пишет «Москва 24»....

Нацбанк Украины: цены на продукты в стране сравнялись с ценами в ЕС В инфляционном отчёте Нацбанка Украины говорится о том, что цены на продукты в стране в последние годы практически сравнялись со стоимостью продовольствия в ЕС и даже выше по некоторым позициям. Читать далее...

Участники столичного гастрофестиваля передают бойцам СВО продукты и вещи Участники московского гастрономического фестиваля, который приурочен к Дню города, при поддержке волонтеров и благотворительных фондов помогают бойцам специальной военной операции. Они передают часть выручки, медикаменты, продукты, вещи и свою продукцию. «Каждый месяц не меньше 10%...

Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о питании, факторах риска и эффективных способах поддержания здоровья кожи....

Помидоры, баранина и молочные продукты подорожали в Алтайском крае Помидоры и баранина подорожали в Алтайском крае за неделю с 8 по 15 сентября. Об этом свидетельствуют данные Алтайкрайстата о движении цен. Так, помидоры за неделю подорожали с 114,76 до 130,85 рубля за килограмм. Однако остальные овощи дешевели: цена за килограмм картофеля упала на 4,27 рубля, н...

В Челябинской области некоторые ретейлеры ограничили наценки на продукты Это способствует стабилизации ситуации на потребительском рынке, сообщили в управлении Федеральной антимонопольной службы по региону...

Вторая жизнь просрочки: как супермаркеты реализуют несвежие продукты Просроченным продуктам в супермаркетах дают вторую жизнь. Отправляют их на собственные производства, и там из того, что уже «пропало», готовят блюда для отдела кулинарии. То, что на полке выглядит привлекательно, может нести смертельную угрозу. Корреспонд...

В Алтайском крае снижаются цены на некоторые продукты питания В Алтайском крае снижаются цены на несколько продуктов питания. Среди них яйца, сливочное масло и ряд других товаров, сообщает "Атмосфера". Яйца в регионе дешевеют уже несколько месяцев подряд, так как на птицефабриках Сибири увеличивается производство. В июле цена на яйца снизилась на 5,6%, а за...

Продукты для борща: как снизится стоимость в августе благодаря урожаю По мнению Игоря Балынина, доцента Финансового университета, в августе приготовление борща обойдется на 20% дешевле, чем в предыдущие месяцы, благодаря удешевлению овощей и зелени. При этом ингредиенты для винегрета станут доступнее почти на треть. Ожидается, что в августе цены на овощную продукцию...

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения....

3 мифа о сроках годности: почему вы до сих пор используете просроченные продукты? Как долго можно хранить косметику и как понять, что ей пришел конец? Узнайте шокирующие факты, которые помогут избежать аллергий и инфекций....

Временная дефляция: сколько продлится снижение цен на продукты в России Профессор кафедры экономической безопасности и управления рисками Финансового университета при правительстве РФ Надежда Капустина заявила, что текущее снижение потребительских цен в России является краткосрочной ситуацией. По её оценке, наблюдаемая дефляция в значительной степени обусловлена сезон...

Прокуроры объявили предостережения более чем 5 тыс. компаний из-за роста цен на продукты В течение первого полугодия 2025 года официальные предостережения были направлены руководству 5300 компаний из-за повышения стоимости социально значимых продуктов....

Госдума обсуждает шоковые колебания цен на продукты — аграрии в ожидании Экспертный совет по торговле при комитете Госдумы по промышленности и торговле провел заседание, на котором обсуждались меры по регулированию цен на основные продукты питания. Зампред комитета Госдумы по аграрным вопросам Юлия Оглоблина сообщила об этом ТАСС. Оглоблина отметила, что аграрии постоя...

Исследование показало: мясо и молочные продукты не опасны для жизни Долгое время продукты с животным белком считались спорным элементом рациона. Одни предупреждали об их возможном вреде, другие говорили о пользе. Но новое исследование показывает: опасения были преувеличены. Учёные проанализировали данные почти 16 тысяч взрослых участников национального обследовани...

В Госдуме отказались обязывать магазины раскрывать наценку на продукты В России работает целый ряд мер регулирования цен по продуктам, которые считаются социально значимыми, включая НДС в 0% и субсидии для производителей....

На продовольственную ярмарку в Норильск привезли продукты от аграриев с юга края На севере Красноярского края прошла ярмарка продуктов питания с участием хозяйств южных и центральных районов региона....

Бойцы ВСУ отбирали у жителей Сосновки под Днепропетровском продукты и технику Российским военным стало известно о случаях мародерства со стороны украинских вооруженных формирований в населенном пункте Сосновка Днепропетровской области....

Опасный отдел в магазине: в колбасном продаются вызывающие рак продукты Доктор Александр Мясников раскрыл опасность колбас для здоровья россиян в программе «О самом главном» на канале «Россия 1»....

"Известия": цены на продукты первой необходимости предложили закрепить Как отмечает газета, глава направления ЦМАКП Дмитрий Белоусов предупредил, что под влиянием высоких ставок, роста сбережений и укрепления рубля происходит замедление роста цен, однако это временно...

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма....