22.07.2025 19:36     new91.ru

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга

Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера.

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара....

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них....

Пенсионерам посоветовали играть в Counter-Strike для здоровья мозга В России, как и в мире, усиливается тренд на киберспорт для пенсионеров, заявила в беседе с НСН эксперт в области киберспорта Елена Скаржинская....

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет - это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте - восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Выжимание и...

Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6. Витамин Е. Его приём в больших дозах может быть опасным, говорит Лиза Янг, доктор философии, зарегистрированный диетолог. Избыток витамина Е может нарушить свёртываемость крови и повысить риск возникно...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

От пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись с повышенным вниманием, рассказала Оксана Михалева....

Трудности с подбором слов и другие неочевидные признаки ухудшения работы мозга Высокий уровень стресса, отвлекаемость, многозадачность, тревожность или депрессия могут привести к "ощущению короткого замыкания в мозге", когда мы во время рассказа теряем ход мысли или забываем, зачем шли в комнату. Бывает, что такое ухудшение памяти связано не с психическими особенностями, а с...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Девушки увлеклись опасными для здоровья спреями для носа ради загара У россиянок появился новый бьюти-тренд, который может угрожать здоровью. Они стали массово использовать специальные спреи, рассчитывая получить идеальный цвет кожи. Вместо этого девушки сталкиваются с неприятными побочными эффектами....

Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Физическая активность и другие факторы, из-за которых ваш вес постоянно колеблется В целом колебания веса в рамках 1-2 кг - это норма. Однако если вы быстро потеряли 5% или более от массы тела, то лучше посетить врача: это может указывать на проблемы со здоровьем. Вот от каких вещей зависят колебания веса. Употребление воды. Масса тела взрослого человека на 60% состоит из воды....

Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой куриным яйцам. При этом в фасоли, чечевице и других бобовых белка содержится даже больше. Соевые бобы (эдамаме). В 1/2 стакана приготовленных таких бобов с...

Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Семена чиа. 1 ст. л. содержит около 50 мг альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Согласно результатам исследований, эти семена помогут снизить кровяное давлен...

Обезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофе У многих из нас день начинается с чашки кофе. Однако при приёме определённых медицинских препаратов нужно быть осторожнее с этим напитком. Лекарства от простуды и гриппа. Кофеин - стимулятор. Это значит, что он ускоряет работу центральной нервной системы. Псевдоэфедрин, который содержится в лекарс...

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот из каких фруктов вы можете получить больше всего протеина. Гуава. Одна чашка такого фрукта содержит 4,2 г белка и 9 г клетчатки. Кроме того, гуава бо...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути. Вот какую пользу для здоровья вы получите от употр...

Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Коровье молоко. Одна чашка такого молока даст вам 8 г бе...

Кофе и другие “плохие” напитки, которых нет смысла избегать при похудении Сейчас, в условиях постоянно меняющихся результатов и дезинформации, может быть всё сложнее определить, что можно пить для снижения веса (кроме воды). Вот что по этому поводу говорят диетологи. Коровье молоко. Согласно одному исследованию, употребление цельного молока связано с уменьшением массы т...

Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого...

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. Витамин D. С возрастом наш организм хуже синтезирует этот витамин из солнечного св...

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. Зернёный творог обладает сразу несколькими полезными для организма человека свойствами. Улучшает...

1-2 раза в неделю: без вреда для здоровья лучше не есть мороженое каждый день Доктор Анжелика Дюваль рассказала россиянам, как правильно употреблять мороженое без вреда для здоровья, пишет «Радио 1»....

Полиция спасла двух человек, которых заживо закопали ради жуткого обряда под Петербургом В Приозерском районе Ленинградской области сотрудники правоохранительных органов в последний момент предотвратили ужасающий ритуал с имитацией погребения заживо. На видеокадрах, облетевших сеть, запечатлён момент экстренного выкапывания двух человек из неглубоких могил. Жертвы, завёрнутые в просты...

Омега-3 и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при резистентности к инсулину Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой. При диабете иногда назначают такие лекарства, как метформин, сульфонилмочевины и тиазолидиндионы. Сочетание с ними зверобоя может снизить их эффективность и при...

Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минералов. Вот три причины покупать такой хлеб как можно реже. Повышение уровня сахара в крови и риска развития диабета. Регулярное употребление продуктов,...

Подавители аппетита и другие добавки, которых нужно избегать при наборе мышечной массы Если вы хотите нарастить мышцы, то от некоторых пищевых добавок вам лучше отказаться. Их перечислили диетологи. Добавки, подавляющие аппетит. Они могут препятствовать набору мышечной массы, поскольку часто снижают способность организма потреблять необходимые для роста питательные вещества. Вместо...

Обильные приёмы пищи и другие вещи, которых нужно избегать после 5 вечера Некоторые вечерние привычки влияют на уровень глюкозы в крови сильнее, чем вы думаете. Вот от чего лучше отказаться перед сном. Обильные приёмы пищи или перекусы с большим количеством углеводов. Особенно плохо перевариваются очищенные углеводы (белый хлеб, белые макароны, выпечка), сладкие закуски...

Разрешение, цветопередача и другие факторы, от которых зависит качество экрана вашего смартфона Производители смартфонов каждый год внедряют всё новые функции в свои гаджеты. Не стоят на месте и технологии разработки дисплея. Но вот какие характеристики действительно влияют на качество экрана....

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё...

Живописный парк и самые стильные невесты: смотрим интерьер «Виллы Микетти», ради которых Бородина забыла о Турции Раньше все невесты мечтали о свадьбе в ресторане «Сафиса», но тренды с тех пор изменились. Теперь их главная цель — «маленькая Италия» в Подмосковье....

Трамп заявил, что судьбу Intel могут повторить другие компании, акции которых купят власти США На прошлой неделе правительство США договорилось с Intel о «частичной национализации», которая подразумевает обмен около $9 млрд субсидий на почти 10 % акций компании. Выступая перед журналистами в понедельник, президент США Дональд Трамп (Donald Trump) выразил надежду, что «за э...

Трамп отложил «другие объявления» ради декларации Армении и Азербайджана Президент США Дональд Трамп сообщил, что отложил «другие важные объявления» ради подписания декларации Армении и Азербайджана о прекращении боевых действий. «У нас есть и другие важные объявления, но я не стал их озвучивать сейчас, потому что не хочу делать ничего, что хоть в малейшей степени могл...

Алонсо про отказ «Реалу» в переносе матча с «Осасуной»: «Хотелось, чтобы нас поддержали – ради здоровья игроков. У нас было всего 2 недели, но оправданий не ищем» Напомним, мадридский клуб просил Ла Лигу перенести матч 1-го тура с 19 августа на 29 октября из-за участия в клубном чемпионате мира....

"Очень неудачно выступил". Ксения Собчак, Валдис Пельш и другие вступились за комиков КВН, которых Дмитрий Рогозин предложил отправить на СВО из-за шутки Ксения Собчак, Валдис Пельш и многие другие вступились за участников команды "Негоден", которых Дмитрий Рогозин предложил отправить на СВО из-за шутки про него.https://t.me/spletnik2006/33854Ксения Собчак в своём телеграм-канале написала, что все "неугодные" моменты часто из эфира вырезают, а эту...

Сомнолог Полуэктов: недосып у подростков грозит болезнями сердца Молодые люди часто ложатся спать слишком поздно, так как пытаются завершить все дела к вечеру, отметил эксперт....

Генменеджер «Эдмонтона»: «Наши вратари были лучше Кюмпера, Хилла и Эттинджера. У некоторых голкиперов, которых считаешь лучшими, был сложный плей-офф. Гарантий нет» В прошедшем плей-офф Стюарт Скиннер провел 15 матчей, пропуская в среднем 2,99 шайбы и отражая 88,9% бросков. Кэлвин Пикар сыграл 10 игр, пропуская в среднем 2,85 шайбы и отражая 88,6% бросков. «Реальность такова, что ты не можешь просто пойти и взять элитного голкипера. У некоторых из вратарей...

ЭСК поддержала Казарцева, Минспорт может разрешить выпускать лишь 5 легионеров, Медведев вылетел от Муте, СКА заплатил 53 млн ради обмена 5 своих игроков и другие новости 1. Экспертно-судейская комиссия поддержала пять решений Василия Казарцева в матче «Спартака» с «Махачкалой». Председатель судейского комитета РФС Павел Каманцев отметил «аномальную статистику» решений не в пользу москвичей, но при этом указал на их справедливость в ключевых ситуациях (хотя в д...

Астрологический прогноз Тамары Глобы на август: перемены, о которых вы мечтали, и трудности, которых не ждали Астрологический прогноз Тамары Глобы на август обещает яркие события, неожиданные повороты и новые возможности. Для одних знаков это время станет стартом успешных проектов и личных побед, для других — поводом пересмотреть планы и укрепить свои позиции....

Джавад — о конфликте Ирана с Израилем: «Это плохо. Думаю, они закончат войну ради людей, особенно ради детей» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Джавад Хоссейннеджад ответил на вопрос «СЭ» о переживаниях по поводу войны между Ираном и Израилем....

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО»....

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

73-летний Луи ван Гал заявил, что справился с раком простаты: «Болезнь больше не беспокоит. Дела идут хорошо, мне все лучше и лучше» Специалист объявил о своем заболевании три года назад. В то время он возглавлял сборную Нидерландов. Сейчас он является специальным советником «Аякса» и часто появляется на публике. «Рак меня больше не беспокоит. Два года назад мне сделали несколько операций. Тогда все было плохо. Но в конце конц...

Ротенберг о детском хоккее: «В Петербурге есть школа и лед на одном уровне с Канадой. Не надо всегда говорить, что там лучше – у нас лучше» «Нужно сделать многое, чтобы подготовить новых малкиных, овечкиных и капризовых. Мы к этому стремимся, собираем лучшие упражнения, которые есть в мире, и стараемся внедрять их детям. Мы и тренеров обучаем. Если просто дать теорию тренерам, они не все поймут, там много деталей. Очень много в СМИ пи...

Google, даже у бюджетных Xiaomi Redmi всё намного лучше. Смартфоны Pixel 10 получат более комфортные для глаз экраны, но у конкурентов всё лучше Смартфоны Google Pixel хотя и относятся к флагманам, но не все их характеристики этому соответствуют. Как сообщается, экраны линейки Pixel 10 наконец-то будут мерцать не так сильно, как у их предшественников. Правда, до рекордов будет очень далеко. Сообщается, что частота ШИМ у дисплеев нов...

Кочетков о вылете «Каролины»: «Флорида» была лучше подготовлена, у них работало все – отличный форчек, жесткость, Бобровский. Мне нужно было играть лучше» «Харрикейнс» проиграли «Пантерс» в 3-м раунде Кубка Стэнли (1-4 в серии). «За день до начала плей-офф мне сказали: «Похоже, ты начнешь в старте». План был – идти от матча к матчу. Мы выиграли первую игру [против «Нью-Джерси»], и мне снова сказали: «Окей, он сыграет и следующий матч». То есть четк...

Слишкович: «Уверен, что мы станем ещё лучше и лучше» Главный тренер «Оренбурга» Владимир Слишкович дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Зенитом»Читать дальше →...

Хавбек «Челси» Нету о финале клубного ЧМ: «Хочу победить ради Жоты. Диогу помог мне и моей семье, когда я приехал в Англию. Он был борцом, и я хочу сражаться ради него» Форвард «Ливерпуля» и сборной Португалии, а также его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафиэл» из второй лиги Португалии, погибли в ДТП в Испании 3 июля. Сообщалось, что автомобиль Жоты вылетел с дороги из-за лопнувшей шины и загорелся....

Игорь Григоренко: «СКА при Ротенберге выступил бы лучше в следующем сезоне. «Салават» дважды оставлял Козлова после вылета в 1-м раунде. У питерцев результаты намного лучше» Новым главным тренером петербургского клуба стал Игорь Ларионов. – Одно из главных событий последних дней, а может, и всего сезона – уход Романа Ротенберга из СКА. Что думаете по этому поводу? – Конечно, руководству «Газпрома» виднее, но если во главу угла ставился спортивный результат, то я счита...

Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различных порций растительных продуктов на тарелку каждый день улучшает долгосрочное здоровье. Множество продуктов...

Врач рассказала о вреде привычки сидеть нога на ногу Многие люди привыкли сидеть в позе «нога на ногу», однако не каждый знает, какой вред здоровью может нанести эта привычка. Об этом 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова.В первую очередь врач отметила вред такой позы для позвоночника: это приводит к нарушению ос...

Как инфляция меняет пищевые привычки россиян: перспективы на будущее Глава X5 Group Екатерина Лобачева отметила, что в настоящее время наблюдается тенденция сокращения объемов потребления продовольствия среди населения страны. По ее информации, этот тренд начал проявляться в начале текущего года и вызван совокупностью неблагоприятных обстоятельств. Среди основных ф...

Курение — это симптом: почему вредные привычки «вырастают» из детства Действия родителей с самого младенчества влияют на ребенка и формирование его личности. Потому неудивительно, что у людей, росших в нездоровой обстановке, возникают вредные привычки. О том, чем чревато детство, в котором присутствует психологическое и физич...

Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаточную заботу о себе, неправильный образ жизни. Физическая активность. Результаты исследования, представленного на Междуна...

Психиатр Ответчиков объяснил, как перенастроить мозг на полезные привычки За счёт нейропластичности можно сформировать новые модели поведения, которые будут запускаться автоматически и поддерживать здоровье, заявил врач....

Фраза с «Да, но…» и отказ от объятий: привычки, которые ведут к разводу Не секрет, что отношения надо строить, но даже крепкий фундамент могут подточить ручейки: фразы, жесты и даже взгляды...

Две привычки, борющиеся с Альцгеймером: ежедневная ходьба и употребление рыбы Доктор Александр Зубков перечислил россиянам привычки, способные отсрочить наступление болезни Альцгеймера, пишет HuffPost....

В отступлении ВСУ виноват СССР. «Советские привычки» украинских генералов Деградация ВСУ. Это стали замечать даже самые ярые сторонники Киева. Почему это происходит? Об этом и кое о чем ещё поговорим...

Невролог Баранова рекомендовала отказаться от привычки лежать в кровати без сна Заведующая отделением Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА Елена Баранова рекомендовала отказаться от привычки лежать в кровати без сна. Читать далее...

«Аякс» хочет избавиться от Хендерсона Опорный полузащитник «Аякса» Джордан Хендерсон может покинуть нидерландский «Аякс»Читать дальше →...

Россиянам подсказали, как избавиться от долгов по ЖКХ Освободиться от долгов по услугам ЖКХ возможно, если россиянина официально признают банкротом или же списать долг решит сама управляющая компания (УК). Об этом сообщила почетный адвокат России, кандидат юридических наук, Заведующая Филиалом «Адвокатская консультация № 71» Межреспубликанской коллег...

Акторы успеха // Как избавиться от целлюлита «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, какими методами можно решить извечную женскую проблему — избавление от дряблости кожи перед наступлением пляжного сезона....

Наличные вернули в кошельки // Почему изменились финансовые привычки граждан Россияне стали снимать больше наличных из-за отключений мобильного интернета. Такую тенденцию в первые два месяца лета зафиксировал Центробанк. В комментарии регулятора говорится, что в июне и июле физлица и компании сняли из банков по 200 млрд руб. Это примерно в два раза больше, чем в мае. За по...

Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт....

Клубника в опасности: эти садоводческие привычки оставят ваши грядки пустыми Август – критический месяц для садовой земляники. Сейчас закладывается основа урожая следующего года, и самые распространенные ошибки садоводов связаны не с атакой вредителей, а с избыточным усердием. Главный враг кустов – радикальная обрезка....

Новая модель городского досуга изменила жизнь и привычки москвичей В результате внедрения новой модели городского досуга качество отдыха москвичей значительно преобразилось – теперь спортивные состязания, концерты, выставки и спектакли стали общедоступными, пишет "Газета.Ru"....

Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже, легко раздражают европейцев. Один из американских пользователей выразил недовольство по поводу позднего ужина в Италии. По его мнению, так только в...

Автоэксперт Смоляр назвал привычки водителей, ускоряющие износ машины Стояние с работающим мотором в жару по десять минут способствует перегреву, так как вентилятор охлаждения работает без перерыва....

Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. Некоторые привычки могут притуплять интеллект....

Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с...

В «Профессиях будущего» назвали привычки, которые незаметно разрушают карьеру Некоторые специалисты могут терять профессиональную репутацию из-за вредных привычек, которые кажутся безобидными, рассказал в беседе с RT эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко. Читать далее...

Блогер назвал дикие для жителей Латинской Америки привычки россиян Российский путешественник побывал в Сальвадоре и назвал некоторые привычки своих соотечественников дикими для местных жителей. Своей историей он поделился в личном блоге «#делайчехочешь» на платформе «Дзен»....

Жертвы смартфонов. Как избавиться от тоннельного синдрома Да, современный человек страдает от гиподинамии. Но две мышцы у него точно прокачаны на отлично — на большом и указательном пальцах правой руки, которые управляют смартфоном и компьютерной мышкой....

В Европе хотят избавиться от Урсулы фон дер Ляйен Высокопоставленные чиновники Евросоюза намерены избавиться от Урсулы фон дер Ляйен. Румынский лидер оппозиции Джордже Симион сообщил о начале сбора подписей для вынесения ей вотума недоверия. Он призвал всех объединиться в этой борьбе. Чтобы инициатива прошла на&nbs...

Врач поделилась, как избавиться от излишней потливости Лечить проблему можно специальными антиперспирантами с хлоридом алюминия, процедурой ионофореза и так далее....

«Рома» пытается избавиться от Абрахама до 1 июля «Рома» должна продать до 30 июня включительно одного или нескольких своих игроков на сумму не менее 15 миллионов евро....

Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы просыпаемся в холодном поту, сердце колотится, а в памяти ещё живёт пугающий сон. И осознание того, что это всего лишь сон, даёт невероятное облегчение. Кошмары знакомы каждому, но мало кто понимает, откуда они берутся...

Никаких затрат: как недорого избавиться от борщевика Справиться с борщевиком можно эффективно, при этом не вкладывая в это большие деньги. Информацией с изданием Lenta.ru поделился доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин. Первым способом эксперт выделил ручное выкаш...

«МегаФон» объяснил, как избавиться от спам-звонков Мобильный оператор «МегаФон» ежемесячно получает несколько миллионов отзывов от абонентов, сообщающих о спамерских звонках, рассказали Банки.ру в пресс-службе компании.У абонентов есть возможность оставить отзыв о спамерском звонке в приложении оператора. После того, как с номера начали осуществля...

Психиатр рассказал, как избавиться от лекарственной зависимости Люди начинают принимать рецептурные препараты для облегчения симптомов, но со временем на них можно «подсесть». И без профессиональной помощи врача избавиться от этого крайне сложно. Врач-психиатр Дмитрий Вдовин рассказал «Секрету» о том, как распознать зависимость от лекарств и что делать тем, кт...

Life.ru узнал у стоматолога, какие вредные привычки разрушают зубы и дёсны Зубочелюстная система человека со временем претерпевает изменения. Этот процесс происходит незаметно, но каждый прожитый год накладывает свой отпечаток на состояние полости рта. Помимо прямой функции, то есть пережёвывания пищи, зубы часто подвергаются дополнительным нагрузкам, которых вполне можн...

Офисные работники жалуются на вредные привычки: как работодатели помогают бороться с ними 4 из 5 столичных офисных работников мучаются угрызениями совести из-за вредных привычек на работе. Многие компании стараются решить эту проблему, совершенствуя офисную экосистему. Как именно, рассказывает Metro....

Невролог Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам Врач-невролог сети медицинских клиник «Неболит» Елена Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам. Читать далее...

3 привычки по утрам для защиты от инсульта: начать день со стакана воды и прогулки Доктор Кристи Баллантайн перечислила утренние привычки, защищающие от инсульта. Для снижения кровяного давления важно снизить уровень стресса. В этом помогают медитация и дыхание после пробуждения....

ГК «Цифровые привычки»: результаты 2024 года выше ожиданий — и это только начало Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Аналитики сравнили финансовые привычки молодежи Барнаула и других городов России В 2025 году на первое место среди жизненных приоритетов молодёжи вышло желание создать семью и завести детей – этот вариант выбрали 61% респондентов. Встретить настоящую любовь оказалось чуть менее важным – за этот вариант проголосовали 55%. Замыкает тройку стремление к финансовой независимости и...

Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и стареть здоровым образом. Приоритет здоровья кровеносных сосудов. Здоровое кровообращение важно для всего, от работы мозга до уровня энергии. С...

Wildberries предложил покупателям избавиться от всего хлама Wildberries приступил к тестированию принципиально нового для себя формата — продажи товаров напрямую между частными лицами. Ранее платформа специализировалась на работе с бизнесом, выступая посредником между профессиональными продавцами и покупателями....

Избавиться от ненужных онлайн-подписок станет проще От ненужных онлайн-подписок станет проще избавиться. Как выяснили «Известия», интернет-сервисам запретят автоматически списывать ежемесячную плату. Такие поправки включили в закон «О защите прав потребителей» — из-за растущего числа жалоб от...

Артета хочет сохранить Калафьори и избавиться от Зинченко Главный тренер «Арсенала» Микель Артета принял решение о будущем защитников команды Александра Зинченко и Риккардо Калафьори....

Дудение в морскую ракушку поможет избавиться от храпа Учёные выяснили, что симптомы синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС, храп) можно уменьшить, если регулярно дуть в морскую раковину. Исследование провели в Индии: оно было контролируемым, в нем приняли участие 30 человек от 19 до 65 лет. Все они страдали от храпа. "Несколько пациентов сообщали, ч...

Красочные продукты питания помогут вам избавиться от воспаления Джули Пейс, эксперт по питанию, отмечает, что противовоспалительная диета фокусируется на красочных, богатых питательными веществами продуктах. Они включают фрукты и овощи, полезные жиры, травы и специи. Если вы хотите начать следовать противовоспалительной диете, то первым делом постарайтесь вклю...

Asus предложила способы избавиться от бэкдоров на маршрутизаторах Asus опубликовала несколько заявлений, связанных с информацией о том, что более 9000 маршрутизаторов её производства подверглись кибератаке, в результате которой на них появились бэкдоры. Компания посоветовала пострадавшим обновить прошивку на роутерах и произвести их сброс к заводским настройкам....

Используйте это, чтобы избавиться от запаха «старости» в квартире Даже аккуратное жилище может пострадать от навязчивого запаха старения, способного сделать и интерьер визуально устаревшим....

В Гарвардском университете рассказали, как избавиться от пивного живота Эксперты Гарвардского университета предложили действенную программу из двух упражнений для устранения пивного живота. Вместо стандартных приседаний они рекомендуют ягодичный мост и планку, которые дают комплексный эффект.Читать далее...

Топ-3 совета косметолога: как избавиться от межбровной морщины без уколов Межбровка – не приговор. Эксперт рассказала Metro, как расслабить лицо, не прибегая к инъекциям, с помощью техник фейсфитнеса, массажа и домашнего ухода....

3 опасных пищевых привычки: польза красного мяса, отказ от пасленовых и избыток белка Магистр наук Ванесса Риссетто перечислила модные пищевые тенденции, которые могут навредить здоровью, пишет Ferra....

Не только громкие звуки: какие лекарства и привычки могут «выключить» слух навсегда Потеря слуха случается по разным причинам: от физических травм до экологических и медицинских факторов....

Шанс на вторую жизнь: сердце восстанавливается, если вовремя изменить привычки — не откладывайте Хотя полностью устранить ущерб, вызванный курением и нездоровым образом жизни, невозможно, на ранних стадиях сердечно-сосудистых болезней он устраняется за 3-6 месяцев целенаправленных изменений. Такую точку зрения высказала в беседе с РИАМО врач Ольга Уланкина....

Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертифицированный персональный тренер HERO Movement. Выполнение одних и тех же подходов и повторений. Лучше всего наши тела реагируют на тренировку, когда...

Рестораторы предупреждают: растущие цены на обеды в Тюмени могут изменить ваши привычки Средняя стоимость обедов в ресторанах Тюмени летом 2025 года составила 1352 рубля, что на 23% больше, чем в прошлом году. В столовых и закусочных бизнес-ланч подорожал на 18% и теперь стоит 447 рублей. Эти данные предоставил государственный информационно-статистический ресурс ЕМИСС. Ульяна Рассошк...

Невозможно избавиться от хлама: синдром Плюшкина спровоцирован депрессией Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам симптомы при синдроме Плюшкина, пишет UfacityNews. В таком состоянии пациент копит в доме ненужные вещи....

«Обязаны прекратить»: юрист раскрыл, как избавиться от спам-звонков Осенью 2025 года в России вступят в силу меры, позволяющие избавиться от спам-звонков. Однако граждане имеют право отказаться от них уже сейчас, рассказал доцент кафедры гражданско-правовых дисциплин РЭУ им. Г.В. Плеханова Андрей Моисеев.В сентябре вступит в силу закон, который обяжет заказчиков м...

Украине для достижения мира необходимо избавиться от Зеленского — Малинен Для установления мира Украине нужно избавиться от главы киевского режима Владимира Зеленского и дать согласие на внеблоковый статус страны. Об этом заявил в соцсети Х профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен....

В Чувашии мужчина погиб при попытке избавиться от плесени в подвале В селе Чурачики в Чувашии мужчина погиб при попытке избавиться от плесени в подвале гаража. Читать далее...

Нервирующий недуг: как избавиться от икоты тремя простыми способами Избавиться от икоты иногда бывает крайне трудно. Подобнее об эффективных способах, как с ней попрощаться, в беседе с Life.ru рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По словам эксперта, такое неприятное явление возникает чаще всего при переедании, употреблении газ...

WP: Трамп собирается избавиться от своего красного автомобиля Tesla В четверг, 5 июня, президент США Дональд Трамп и бизнесмен Илон Маск обменялись критическими замечаниями в адрес друг друга в соцсетях....

Гостиница "Колос" вновь пытается избавиться от вертолета Robinson Гостиница "Колос" вновь пытается продать вертолет Robinson. Соответствующий лот размещен в системе "РТС Тендер". Начальная цена летательного аппарата составляет 13,6 млн рублей, а находится он по адресу проспект Энергетиков, 40. В прошлый раз вертолет 2008 года выпуска модели Robinson Helicopter...

В Windows 11 появится официальный способ избавиться от предустановленных программ В следующем крупном обновлении Windows 11 версии 25H2 появится официальный инструмент для удаления предустановленных приложений на основе встроенного механизма под названием «Удаление стандартных пакетов Microsoft Store», сообщает TechSpot. Это упростит работу с системой как для обычны...

Перегрев, плохое ПО и сила привычки: китайские компании не горят желанием закупать ИИ-ускорители Huawei Несмотря на дефицит передовых ИИ-ускорителей на китайском рынке, китайская компания Huawei, выпустившая модель Ascend 910C, может столкнуться с проблемами при её продвижении. Она рассчитывала помочь китайскому бизнесу в преодолении санкций на передовые полупроводники, но перспективы нового ускорит...

От этой привычки может развиться грыжа: после еды перед сном должно пройти 2 часа Доктор Зухра Павлова объяснила россиянам, почему после приема пищи не рекомендуется сразу же ложиться спать....

Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнорир...

4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета....

Это могут быть паразиты: тяга к сладостям уменьшится, если избавиться от них Доктор Анжелики Дюваль рассказала, какие способы помогают контролировать потребление сахара, пишет Pravda.Ru....

3 способа избавиться от переедания сладостями: нужно пить воду и спать Доктор Айгуль Арсланова проинформировала россиянам, как можно избавиться от сильной тяги к сладостям, пишет UfaTime. Проблема беспокоит большое количество людей....

Усман — о серии из трёх поражений: должен был избавиться от этого бремени Бывший лидер рейтинга лучших бойцов UFC вне зависимости от весовой категории, а также экс-обладатель пояса UFC в категории до 77 кг нигериец Камару Усман в беседе с бывшим чемпионом в легчайшем и наилегчайшем весе Генри Сехудо прокомментировал свою серию из трёх поражений, которая прервалась в поб...

Центробанк хочет избавиться от банковских карт с истекшим сроком действия На проходящем в Петербурге Финансовом конгрессе директор департамента национальной платежной системы ЦБ Алла Бакина высказалась на тему карт, срок годности которых истек, но был продлен....

Nintendo использует нестандартное шифрование USB-C чтобы избавиться от сторонних аксессуаров Журналист перехватил сигнал от Switch 2 к док-станции и обнаружил, что она посылает закодированные сигналы идентификации в обход стандарта USB. Как работает стандарт USB и как сторонние производители пытаются подобрать шифрование Switch 2 подробнее в статье....

«Высвободить ресурсы»: В России объяснили идею избавиться от праздников в январе и мае Работодатели смогут увеличить зарплату россиян, если заменят каникулы в январе и мае на шесть коротких рабочих недель по три дня. Такое мнение выразил вице-президент «Опоры России» Дмитрий Пищальников....

Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели Тара Коллингвуд, магистр наук, диетолог, сертифицированный специалист по диетологии и спортивной медицине (ACSM-CPT), назвала несколько продуктов, которые богаты высококачественным белком. Это поможет вам быстрее похудеть. Постная говядина. На 85 г этого мяса приходится 22-26 г белка. Вы получите...

Эксперт: не понимаю, почему «Лейкерс» так спешат избавиться от Леброна Джеймса Известный спортивный обозреватель Ник Райт поделился мнением о нынешней ситуации в «Лос-Анджелес Лейкерс» и возможном уходе из команды её лидера Леброна Джеймса....

Гвардиола о решении сбрить усы: «Дочь сказала, что они ужасны и мне надо от них избавиться» Во время предсезонной подготовки главный тренер «Манчестер Сити» предстал в новом облике , но после начала чемпионата Англии побрился. – Усы, главный трансфер сезона... – Их больше нет. – Их больше нет. – Моя дочь сказала, что они ужасны и мне надо от них избавиться, – сообщил Гвардиола....

Летний кошмар любого автомобилиста: как избавиться от мошек на стекле и фарах Кладбище насекомых — вот во что превращается автомобиль после езды по трассе летом или ранней осенью. Мошкара налипает не только на лобовое стекло и бампер, но еще и на фары. Мало того, что это неприятно, так еще и небезопасно. Какие средств...

Президент Молдавии: от ВС России в Приднестровье можно избавиться мирным путём На фоне происходящих в мире изменений, возможно, появится окно возможностей, чтобы российские военные покинули Приднестровье мирным путем, считает Майя Санду...

Европа заждалась: Трампу пора избавиться от клоуна Зеленского — Малинен Президенту США Дональду Трампу для блага Европы надо немедленно отстранить Владимира Зеленского от власти на Украине. Об этом заявил в соцсети Х профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен....

5советов избавиться от страха нового: пожилым рекомендуется действовать постепенно Доктор Ирина Гончарова призвала пожилых граждан катастрофизировать свой страх перед новым, чтобы от него избавиться, пишет «Газета.ру»....

2 способа избавиться от скрежета зубами: уколы ботокса и ночные каппы Доктор Сахил Патель раскрыл действенный способ избавления от скрежета зубами. Бруксизм может стать причиной серьезных осложнений, пишет Metro....

Дачников предупредили о штрафах за попытки избавиться от ненужных деревьев на участке Россияне могут столкнуться со значительными штрафами за вырубку деревьев на собственном дачном участке. Для того, чтобы законно избавиться от них, необходимо оформить специальное разрешение....

Забудьте мой номер. Назван способ избавиться от назойливых рекламных звонков Избавить себя от назойливых телефонных рекламных звонков, которые приобрели массовый характер, вполне реально. Об алгоритме действий рассказал юрист Евгений Фурин (Telegram-канал «Юрист объясняет»).По его словам, часто граждане получают рекламные звонки на вполне законных основаниях. Соответствующ...

Помогли в июне — погубят в августе: эти привычки садоводов мешают перцам созреть — спасаем урожай до осени Июньские приемы ухода за перцем в августе становятся врагами урожая. То, что стимулировало рост и завязь, теперь мешает плодам налиться соком и обрести яркий цвет....

Какие книги любят юристы, медики и маркетологи: раскрыты читательские привычки россиян в зависимости от профессии Исследование Яндекс Книг и hh.ru показало, какие профессии чаще читают книги и какие жанры выбирают специалисты для работы и отдыха....

Не просто звук, мешающий спать: от храпа можно избавиться с помощью упражнений Телеведущий Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал, как россияне могут избавиться от храпа....

Как избавиться от спама и рекламы в Почте на iPhone, iPad и Mac нажатием одной кнопки Если вы пользуетесь стандартным приложением «Почта» на iPhone, iPad или Mac, у вас уже есть мощный инструмент для защиты личных данных — просто он может быть выключен. Речь идёт о функции «Защита действий в Почте», которую Apple добавила несколько лет назад, но по умолчанию на всех устройствах она...

Всего чайная ложка сахара: этого хватит, чтобы избавиться от икоты Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам секретный способ избавления от икоты, пишет издание Life.ru....

5 способов избавиться от джетлага: пить больше воды, не переедать, отказаться от кофе Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам действенные способы облегчения признаков джетлага во время летних путешествий, пишет издание UfaTime.ru....

«Избавиться от конкурентов»: кто может стоять за убийством экс-главы СНБО Парубия во Львове СБУ ещё не установила личность убийцы экс-главы СНБО Украины Андрея Парубия, причастного к сожжению людей в Одессе в 2014 году. Об этом сообщил глава управления Службы безопасности Украины по Львовской области Вадим Онищенко. По его словам, «неустановленное лицо совершило около восьми выстрелов из...

Кая Скоделарио и Джош Гад пытаются избавиться от трупа и свидетелей в трейлере комедии «Дело семейное» Трейлер фильма «Дело семейное» (Adulthood) представила 6 августа 2025 года кинокомпания Paramount Movies. Главные роли в черной комедии актера и......

Средний заработок рассчитают по-новому, как избавиться от рекламных звонков. Социальные новости недели ...

СВО, медаль, здоровье. Что сделал петербуржец, чтобы избавиться от судимости за кражу 4000 рублей Суд прекратил дело и освободил мужчину от уголовной ответственности. В решении опирались на норму Уголовного кодекса, введенную в марте 2024 года....

В соцсетях предлагают избавиться от храпа за 300 рублей: расширители для носа — эффективный девайс или маркетинг? Разбираемся с отоларингологом!shutterstock.comВ социальных сетях предлагают множество лайфхаков и полезных советов, но, к сожалению, не все они работают. Например, на просторах интернета вирусятся ролики, в которых блогеры обещают мгновенное избавление от храпа с помощью специальных девайсов для н...

За что купили, за то и продадут // «Барселона» подпишет Нико Уильямса, но будет должна от кого-то избавиться 22-летний испанский вингер Нико Уильямс, сверкнувший прошлым летом на чемпионате Европы по футболу и неплохо игравший в минувшем сезоне за «Атлетик» из Бильбао, похоже, перейдет в «Барселону». Каталонский клуб интересовался им еще год назад. На этот раз он вплотную приблизился к закрытию сделки. О...

Прощайте, "подай-принеси": The Witcher 4 обещает избавиться от самой скучной системы квестов Хотя релиз The Witcher 4 еще далеко, игра уже привлекла значительное внимание, особенно после презентации State of Unreal. Разработчики стремятся создать "самую амбициозную игру о Ведьмаке в открытом мире", но до сих пор не раскрывали много деталей относительно квестов. К счастью, нарративный дире...

В агонии пытался избавиться от руки: жуткие подробности гибели альпиниста, спасавшего Наговицину Лука Синигалья уже выручал Наталью: четыре года назад, когда умер ее муж, альпинист помогал женщине спуститься в лагерь....

Избавиться от запасов любой ценой: скидки на новые машины в России выросли до 3 млн рублей Российский авторынок в июле 2025 года переживает волну значительных скидок, охватывающих как отечественные, так и китайские бренды. По данным дилеров, на официально импортируемые автомобили скидки составляют от 350 до 950 тыс. рублей, а на машины, ввезённые по схеме параллельного импорта, —...

В России создадут ИИ для поиска опухолей мозга Российские учёные разработают ИИ для определения опухолей мозга по КТ Компания NtechLab, технологический партнёр Ростеха, разрабатывает новый инструмент на базе искусственного интеллекта, который сможет быстро анализировать медицинские снимки головного мозга и выявлять онкологические заболевания....

Велосипед для мозга: почему он важнее, чем вы думаете 16:14, 16 июня 2025, автор: Быстрова А.Велосипед для мозга: почему он важнее, чем вы думаете Источник фото: freepik.comАвторы исследования подчеркивают: пока нельзя точно утверждать, что именно велопрогулки напрямую предотвращают деменцию. Но одно очевидно: движение — основа здоровья, в том числе...

Упражнения для мозга: найди ключ к шифровке В этих упражнениях мы прокачиваем не только логику, но и внимание, рабочую память и структурное мышление....

Созданы металлические «наноцветы» для лечения мозга Учёные из Техасского университета A&M разработали особые наночастицы в форме цветков — «наноцветы». Эти структуры помогают защищать и восстанавливать клетки мозга, снижать окислительный стресс и улучшать работу митохондрий.В исследованиях использовали два типа «наноцветов» из дисульфида и диселени...

Избавиться от комаров на даче проще простого: проверила народный лайфхак и забыла про вредных насекомых Больше никакого назойливого жужжания. shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы делимся проверенными советами, которые упрощают бытовые задачи и экономят время.Комары — не просто раздражающий фактор на даче. Они мешают спать,...

Принц Гарри делает всё, чтобы помириться с королевской семьёй и избавиться от имиджа "обиженного принца" 40-летний принц Гарри, который нацелен на примирение с королевской семьёй, старается сделать всё, чтобы избавиться от имиджа "обиженного принца". Для начала он отправился в благотворительную поездку в Африку без супруги Меган Маркл.Как передаёт Daily Mail, Гарри пытается избавиться от образа, кото...

6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые в...

Всемирный день мозга отмечается ежегодно 22 июля Чтобы не получить солнечных ожогов – мы наносим на кожу солнцезащитный крем, чтобы избежать сахарного диабета – следим за уровнем сахара в крови, чистим зубы для профилактики кариеса, проверяем зрение, чтобы видеть мир во всех красках, а чтобы избежать простуды – не забываем о своевременной вакцин...

В чёрной субстанции мозга поселились бактерии — зачем они там Звучит невероятно, но в человеческом мозге могут жить… бактерии. И это не ошибка патологоанатома или лабораторный артефакт. Исследование, которое уже обсуждается в научных кругах, поставило под сомнение один из главных постулатов нейронауки — стерильность мозга. Что обнаружили исследователи Учёны...

Искусственный интеллект поможет определить вид опухоли мозга по МРТ Основу приложения составляет современная нейросеть YOLO v11, которую обучили на более чем 5 тысячах изображениях....

Не выявили рак мозга: с британкой на курорте случились два приступа Жительница Великобритании по имени Моли Морган в возрасте 22 лет во время отдыха в Турции оказалась в больнице после двух приступов, похожих эпилептический припадок, пишет Metropoles....

Большой палец поведал ученым тайну мозга Новое исследование, охватившее почти сотню видов приматов, впервые обнаружило прямую эволюционную связь между длиной большого пальца и размером мозга....

«Альцгеймер» обойдет стороной. Три лучших диеты для мозга Какая диета подходит для мозга? Что важно включать в рацион, чтобы улучшить мозговое кровообращение и уменьшить риск болезни Альцгеймера, снижения когнитивных функций (память, мышление, внимание) с возрастом?...

В России создали йогурт для улучшения работы мозга В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали биойогурт, который может помочь предотвратить умственную отсталость и другие заболевания, связанные с дефицитом микроэлементов. Продукт содержит легкоусвояемые формы селена и йода,...

Людей предупредили о деградации мозга из-за искусственного интеллекта Утеря критического мышления – опасность, пожалуй, главная. Известны случаи, когда ИИ добавлял в рефераты несуществующие цитаты из несуществующих книг – просто придумывал....

Роспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозга По данным ведомства, эти маленькие яйца стоит добавлять в рацион из-за их пользы для здоровья, не тоько взрослых, но и детей. Чем ещё хороши яйца перепёлок и на что обратить внимание при покупке? А также разберёмся, что сейчас происходит с ценами на обычные куриные яйца. Чем полезны перепелиные яй...

Создатель фильмов «Пила» умер в 55 лет от рака мозга В возрасте 55 лет ушёл из жизни американский режиссёр и продюсер Джейсон Константин, который известен многим, как создатель фильмов ужасов «Пила». Об этом пишет Los Angeles Times....

«Система перегружена»: как переработки меняют структуру мозга Регулярные переработки меняют структуру мозга. Если точнее — ухудшают когнитивные способности, провоцируют эмоциональную нестабильность и усложняют процесс принятия решений. Об этом 5-tv.ru рассказала лайф-коуч Алена Борьессон. Эксперт сослалась на недавнее исследование....

Гаджиев об Овечкине и алкоголе: «Саня пьет пивасик всю карьеру – это его фишка. Странно менять привычки, когда ты лучший снайпер в истории» Бывший заместитель гендиректора «Адмирала» ответил на вопрос, стоит ли Овечкину перестать употреблять пиво на стадионах и в медиапространстве. «Во-первых, бокал пива еще никому не навредил. А вот два, возможно, уже вредят. Думаю, Саня пьет пивасик на протяжении всей карьеры. Менять привычки, когда...

Огород без хлопот: этот простой способ избавиться от сорняков оценят все дачники — и горбатиться с тяпкой не придется Сколько ни пропалывай грядки, сорняки появляются вновь и вновь. В итоге бесконечная борьба с ними превращается в ежегодное испытание. Но найден хитрый способ выведения ненужных растений без лишней физнагрузки и применения химикатов....

Овечкин передаст часть коллекции инвентаря в свой музей, чтобы «избавиться от разбросанных по дому клюшек» «Понимаю, что хоккей в моей жизни не навсегда. Но честно скажу: я пока об этом не думаю», – сказал Александр Овечкин в интервью Psychologies. Он также прокомментировал слухи о наличии 100 млн долларов на банковских счетах. «Если бы это было так, я бы уже завершил карьеру», – добавил капитан «Вашин...

Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью — узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Яркий старт дня или скрытая угроза? Кажется, что стакан свежевыжатого апельсинового сока натощак – синоним здорового начала утра. Однако врач-диетолог Наталья Круглова предупредила в беседе с «АиФ», что для некоторых людей этот бодрящий ритуал рискует обернуться неприятностями....

В России создали программу для анализа активности мозга по данным ЭЭГ В пресс-службе Новосибирском государственном техническом университете (НГТУ) сообщили, что специалисты создали программное обеспечение (ПО) для анализа электроэнцефалограмм (ЭЭГ). Разработка поможет врачам и исследователям быстрее и точнее интерпретировать данные о работе головного мозга.Новая про...

Лекарства не помогут. Соль вызывает воспаление мозга и гипертонию Многие любители соленого посмеиваются, когда читают о том, что соль повышает давление. Думается, после нового открытия им будет не так весело....

Зачем нужна зевота: она регулирует температуру мозга при перегреве Доктор Ирина Баранова рассказала, почему человек зевает. Это рефлекторное действие, которое выполняет несколько важных функций....

Почему мелодии из рекламы так прилипают: как работает эта ловушка мозга Джинглы помогают брендам навсегда или хотя бы надолго остаться у нас в голове. Вы листаете ленту, и вдруг — короткий рекламный ролик с навязчивым мотивом. Проходит час, а вы всё ещё напеваете его про себя. Почему так? Почему рекламные мелодии прилипают к нам даже сильнее, чем припев любимой песни?...

Выпускница МИФИ создала программу для диагностики рака мозга Выпускница Инженерно-физического института биомедицины (ИФИБ) МИФИ Татьяна Кобякова разработала проект, который поможет в диагностике метастазов в головной мозг. Проект по автоматическому анализу МРТ-снимков с использованием искусственного интеллекта Татьяны Кобяковой стал призером на завершившемс...

Нашли зону памяти: важное открытие в исследовании мозга Что именно заставляет нас узнавать знакомый предмет и вдруг вспоминать, где мы его видели? Ответ оказался глубже, чем считалось раньше — буквально на уровне разных участков мозга. Передняя и задняя память Новое исследование показало: передняя и задняя части гиппокампа — главного "памятного" центр...

Почему мы смеёмся от щекотки? Учёные раскрывают тайны мозга Щекотка — это не просто смешной и почти рефлекторный ответ организма, но и мощный научный феномен. Нейробиолог Константина Килтени рассматривает щекотку как уникальное окно в работу мозга, развитие социальных связей и даже особенности аутизма. Интерес к щекотке существовал с древности — Сократ и Д...

Жительница Петрозаводска избила двухмесячного ребенка до сотрясения мозга Жительница Петрозаводска применила силу к собственному ребенку, сообщили СУ СК России по Республике Карелия....

В Петербурге разработали нейросеть для диагностики заболеваний мозга у младенцев Ученые из Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета совместно с «Яндексом» и студентами Школы анализа данных разработали первую в мире нейросеть для диагностики заболеваний нервной системы у новорожденных. Об этом сообщил СПбГПМУ....

«Питание для мозга»: Как рыба поможет сдать вступительные экзамены Рыба — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, стимулирующих работу мозга и укрепляющих защитные силы в организме, наиболее полезно готовить ее на пару или запекать, сказала НСН Екатерина Гузман....

Может ли организм взрослого человека восстанавливать клетки мозга? На протяжении большей части XX века ученые полагали, что мозг человека перестает создавать новые клетки до зрелого возраста — якобы нейроны, созданные организмом в детстве, остаются с человеком до смерти....

Ученые: пандемия ускорила старение мозга, особенно у мужчин Недавние исследования показывают, что пандемия covid-19 могла ускорить процессы старения мозга даже до того, как люди заразились вирусом. Ученые выяснили, что мозг старел на 5,5 месяцев на ранних стадиях пандемии, причем изменения были замечены у людей, которые не болели covid-19. Это открытие под...

СМИ сообщили о созданной учеными из КНР пчеле-киборге с контроллером мозга Группе ученых из Пекинского технологического института в КНР удалось создать первого в мире киборга-пчелу, оснащенную ультралегким имплантированным контроллером мозга. Об этом 11 июля сообщила газета South China Morning Post (SCMP)....

В Новосибирске подростки избили 16-летнего курьера до сотрясения мозга В Новосибирске подростки избили 16-летнего курьера до сотрясения мозга за то, что он помог предотвратить кражу в магазине, сообщает "КП-Новосибирск". Мать пострадавшего рассказала, что история началась у местного супермаркета. Компания подростков вынуждала младших воровать. 12-летний мальчик соби...

«Два удара и сотрясение мозга»: Гребенщиков рассказал о нападении Пирцхалавы Певец Михаил Гребенщиков, которого на фестивале «Арт-футбол» в Москве избил артист Ираклий Пирцхалава, рассказал свою версию произошедшего....

Лучший напиток для настроения: матча стимулирует активность мозга Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам о пользе употребления матчи. Китайский чай лучше пить без сахара и сиропов....

Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была связана с изучением влияния музыки на протяжении десятилетий, а вторая - с пользой освоения нового музыкального инструмента в более позднем возрасте. Од...

Трамп запросил снимок КТ мозга после попытки покушения в Пенсильвании Президент США Дональд Трамп запросил снимок компьютерной томографии (КТ) мозга, после того как пережил попытку покушения в Пенсильвании в июле 2024 года....

Новый метод визуализации мозга улучшит диагностику болезни Альцгеймера Ученые из Института нейровизуализации и информатики USC разработали новый стандарт анализа снимков мозга, который поможет точнее выявлять биологические признаки болезни Альцгеймера. Исследование проводилось в рамках крупного проекта Health and Aging Brain Study-Health Disparities (HABS-HD), поддер...

Эксперты предупредили об опасности для мозга и психики от чрезмерного увлечения нейросетями Уже сейчас очевидно: нейросети превратились в эффективный инструмент, который может мощно продвинуть человечество вперёд. ИИ помогает со сложными научными задачами, пишет рефераты за студентов, может посоветовать рецепт и посочувствовать личным проблемам. Но, по словам экспертов, ИИ может не тольк...

Перегрев мозга и потеря сознания: для кого жара опаснее всего Тепловой удар возникает, когда организм перестает справляться с перегревом — в условиях духоты потоотделение становится неэффективным, и температура тела может критически подняться. Об этом в беседе с Lenta.ru предупредил кардиолог и терапевт Филипп Кузьмен...

Ученые рассказали, что сыграло ключевую роль в развитии мозга человека Плацента и гормоны могли оказать существенное влияние на формирование когнитивных и социальных навыков человека. К такому выводу пришли исследователи из Кембриджа и Оксфорда....

«Слышал звон, да не знал, где он»: Британец обнаружил рак мозга по необычному симптому Житель Великобритании обнаружил опухоль мозга по неочевидному симптому — звону в ушах. Об этом 58-летний Крис Шейд рассказал в интервью The Sun....

Российские ученык нашли способ улучшить пересадку костного мозга В пресс-службе НМИЦ гематологии сообщили, что ученые центра провели эксперимент на животных и доказали, что возможно пересаживать не только кроветворную, но и стромальную ткань костного мозга. Это открытие может значительно улучшить результаты лечения злокачественных заболеваний крови.Сейчас при п...

Учёные выяснили, что физические упражнения помогают поддерживать объём мозга Появилось ещё одно доказательство того, что физическая активность полезна для мозга. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Scientific Reports, было обнаружено, что существует связь между количеством спорта в жизни и объёмом мозга. Новое исследование охватило более 16 700 ч...

Ученые выяснили, что неопределенность влияет на работу мозга при «чтении мыслей» Ученые из Университета Пенсильвании показали, что при попытках понять мысли и чувства других людей ключевую роль играет не только социальный контекст, но и уровень неопределенности. Работа опубликована в The Journal of Neuroscience.До этого считалось, что активность дорсомедиальной префронтальной...

Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что все виды упражнений значительно улучшают работу мозга в любом возрасте. Но есть некоторые нюансы. В ходе проведённых научных исследований выяснилось,...

5 причин больше ходить: улучшается мышление, работа мозга и настроение Врачи уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики рассказали, почему нужно больше ходить, UfaTime.ru....

Российские ученые разработали новый метод борьбы с раком мозга Ученые из Института бионических технологий и инжиниринга совместно с коллегами из Института регенеративной медицины Сеченовского университета создали микрофлюидную платформу, которая помогает эффективнее бороться с глиобластомой.Устройство способно имитировать кровоток и поддерживать жизнедеятельн...

Страдают и здоровые: пандемия коронавируса ускоряет старение мозга на полгода Британские ученые пришли к выводу, что коронавирус ускоряет старение головного мозга, пишет Nature Communications. Проблема могла коснуться даже здоровых людей, не имеющих хронических заболеваний....

Уменьшение отека мозга: последние новости о состоянии Тиграна Кеосаяна Специалистам удалось добиться значительного уменьшения отека головного мозга у российского режиссера Тиграна Кеосаяна. Он представлял одну из главных угроз для жизни телеведущего, сообщает "Интересная Россия". Медики считают, что мозг режиссера борется и сохраняет потенциал к восстановлению. При...

Спасают клетки мозга и тормозят старение: что за препараты делают из трав Что, если природа уже дала нам ключи к защите мозга — нужно лишь научиться ими пользоваться? В Институте физиологии имени И. П. Павлова идут разработки нейропротекторов, способных восстанавливать работу нейронов, защищать мозг от разрушения и даже предотвращать старение клеток. Всё это — не из фан...

Скандал в «биг фарме». Daily Mail: контрацептив доведет до опухоли мозга О скандале вокруг противозачаточного препарата, повышающего риск опухолей мозга в 3,5 раза, напоминает издание «Дейли Мейл»....

Базолатеральная миндалина: учёные обнаружили участок мозга, отвечающий за щедрость Щедрость естественна для нас, если мы считаем человека близким, а вот помочь просто знакомым мы готовы не всегда. С чем это связано? В рамках нового исследования эксперты изучили людей с повреждением части мозга, называемой базолатеральной миндалиной. Результаты показывают, что эта небольшая струк...

Не только головная боль: онколог назвала симптомы рака мозга На возможные новообразования в головном мозге может указывать не только головная боль. Другими симптомами являются изменение зрения, внезапные обмороки или проблемы с речью. Такие признаки пациенты долгое время не связывают с серьезным заболеванием. Об этом &laqu...

Ученые нашли участок мозга, из-за которого стресс лишает сна и памяти Новая работа американских нейробиологов помогла выяснить, почему стресс так сильно влияет на сон и память. Ученые из Университета Пенсильвании исследовали определенный участок мозга у самцов мышей и проследили, как он связан с нарушениями сна и ухудшением памяти при стрессе.В ходе эксперимента они...

Снижение отека мозга: что сейчас происходит с организмом Тиграна Кеосаяна Российский режиссер и телеведущий Тигран Кеосаян, впавший в глубокую кому в конце декабря 2024 года, показывает минимальную реакцию на внешние раздражители. Его супруга Маргарита Симоньян назвала такую положительную динамику "маленьким светом в конце туннеля", сообщает "Интересная Россия". Сообще...

Если не выспался ночью: короткий сон с 13 до 15 часов активизирует работу мозга Доктор Дарья Лебедева раскрыла россиянам пользу дневного сна для улучшения работы мозга, пишет «КП»....

Инструктор Антонов: велопрогулки улучшают работу сердца, лёгких и мозга Велопрогулки улучшают работу сердца, лёгких и мозга, заявил старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов. Читать далее...

Промыли мозги: полноценный сон помогает вымыть из головного мозга шлаки Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» ответила на вопрос, можно ли человеку «промыть» мозги....

Актёр Роман Попов сообщил о рецидиве рака головного мозга Исполнитель роли следователя Игоря Мухича из «Полицейского с Рублёвки» поделился с поклонниками историей борьбы с онкологическим заболеванием и рассказал о своём нынешнем состоянии. Сейчас ситуация сложнее, тем не менее Попов не теряет надежд снова выздороветь и вернуться к съёмкам.40-летний Попов...

Шанс на пробуждение: отек мозга у Тиграна Кеосаяна идет на спад Серьезных сдвигов в состоянии известного российского режиссера, телеведущего и продюсера Тиграна Кеосаяна пока не наблюдается. На 17 августа он все еще остается в коме, но источники, близкие к медикам, указывают на постепенное улучшение. Как пишет "Интересная Россия", отек мозга медленно снижается...

Стимуляция мозга помогла мужчине с тяжёлой депрессией впервые порадоваться Мужчина, который более 30 лет страдал от тяжёлой депрессии и не реагировал на лечение, впервые за долгие годы испытал радость благодаря новому методу стимуляции мозга.Исследование провела группа учёных из Университета Миннесоты и других вузов. Они разработали персонализированный подход: сначала сд...

Мухич из «Полицейского с Рублёвки» ослеп и борется с рецидивом рака мозга Актёр Роман Попов, полюбившийся зрителям как Мухич из сериала «Полицейский с Рублёвки», борется с рецидивом рака. Как пишет «СтарХит», артист ослеп на один глаз и ждёт начала химиотерапии....

Учёные обнаружили два природных соединения способных очистить клетки мозга от деменции Болезнь Альцгеймера остаётся одной из самых серьёзных проблем современной медицины. Несмотря на десятилетия исследований, эффективного лечения пока не существует. Однако учёные из Калифорнийского университета в Ирвине сделали открытие, которое может изменить подход к терапии этого заболевания. Исс...

В Сеченовском Университете обучили нейросеть выявлять опухоли головного мозга на МРТ-снимках Молодые ученые Первого МГМУ имени И.М. Сеченова разработали веб-приложение для автоматического выявления новообразований......

Контроллер мозга пчел: ученые КНР создали легчайшее устройство для управления насекомыми Ученые в КНР создали самый легкий в мире контроллер мозга. Он управляет движениями пчел. Они же могут выполнять функции военных разведчиков или искать выживших среди руин после землетрясения. Такие необычные пчелы переносят мешочки с нектаром, вес которых составляет 80% от их массы тела. Они могут...

3 плюса от карпа: рыба улучшает состояние костей, зубов, головного мозга В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева раскрыла пользу употребления в пищу карпа для здоровья россиян....

Отек мозга. Врач Фишкин узнал, что сейчас с застрявшей на пике альпинисткой Альпинистка Наталья Наговицына уже неделю не может спуститься с пика Победы в Кыргызстане. Врач общей практики Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие процессы разрушают её организм, и почему каждый час без помощи может стать последним....

Алкоголь по-разному влияет: у мужчин и женщин на него разная реакция мозга Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что женщины более чувствительны к спиртным напиткам. Алкоголь по-разному влияет на мужчин и женщин, что влияет на способы лечения зависимости....

Литвинов избежал сотрясения мозга после столкновения с Бабичем в матче с «Крыльями» Пресс-служба «Спартака» опубликовала видео с защитником Русланом Литвиновым после столкновения головами с Срджаном Бабичем в товарищеской игре против «Крыльев Советов» (2:2)....

Трамп потребовал от врачей сделать ему КТ головного мозга после одного события Как следует из готовящейся к публикации книги «2024: Как Трамп вернул себе Белый дом, а демократы потеряли Америку», действующий президент США Дональд Трамп настоял на получении снимков компьютерной томографии мозга после покушения в июле 2024 года....

Связь рака и тревоги: симптом оказался признаком опухоли мозга у британки Жительница Великобритании по имени Ким Уилсон жаловалась на панические атаки и тревогу. Симптомы оказались признаками опухоли мозга, пишет BristolLive....

Меньше объём мозга — больше риска: что говорит нейровизуализация о склонности к агрессии Новое исследование, опубликованное в Европейском архиве психиатрии и клинической неврологии, проливает свет на нейроанатомические особенности людей с психопатией. Используя атлас мозга Юлиха — один из самых детализированных и точных ресурсов для нейроанализов — учёные провели нейровизуализацию моз...

ДНК-головоломка: учёные расшифровали роль повторяющихся элементов в развитии мозга человека Долгое время значительные участки ДНК человека ошибочно считались "мусорными", не имеющими существенной функции. Однако новое исследование, представленное в журнале Cell Genomics, демонстрирует, что повторяющиеся фрагменты генома играют ключевую роль в формировании мозга на ранних этапах развития...

Новый взгляд на память: эти клетки действуют как мини-компьютеры внутри мозга Что, если клетки, которые мы раньше считали вспомогательными, на самом деле управляют нашей памятью? Новая модель машинного обучения предлагает: не только нейроны отвечают за запоминание. В фокусе — астроциты, звездообразные клетки мозга, которые до сих пор оставались в тени. Много лет считалось,...

Враг мозга, о котором не все знают: просмотр коротких видеороликов ухудшает память Доктор Петр Соков назвал россиянам привычку, которая провоцирует ослабление работы головного мозга каждый день, пишет Pravda.Ru. Речь идет о просмотре коротких видеороликов в соцсетях....

Российские ученые нашли способ лечить сосуды мозга с помощью света Ученые из Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Чернышевского (СГУ) доказали, что свет способен благоприятно влиять на лимфатические сосуды мозга, помогая очищать его от токсинов и замедлять развитие заболеваний. Речь идет о менингеальных лимфатических с...

Десерт для мозга: улучшить к органу приток крови поможет смородиновое варенье Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева проинформировала о пользе употребления варенья из черной смородины, пишет «Подмосковье сегодня»....

Отек мозга спал? Что с Тиграном Кеосаяном спустя восемь месяцев без сознания Источники, близкие к врачам Тиграна Кеосаяна, сообщили о заметном улучшении в состоянии режиссера. У Кеосаяна уменьшился отек мозга, и это говорит о положительной динамике, пишет "Вечерняя Москва". Тем не менее жизнь режиссера по-прежнему поддерживает аппарат ИВЛ, и его состояние оценивают как ст...

Онлайн-обучение меняет работу сердца и мозга — исследование Томских учёных Учёные Томского государственного университета изучают, как онлайн-обучение влияет на тело человека, особенно на работу мозга, сердца и уровень стресса. Ранее внимание уделялось в основном психологии, а теперь исследователи смотрят на физиологию.В экспериментах участвовали студенты, которые сдавали...

Агент Доннаруммы Райола: «Избавиться от Джанлуиджи после всего, что он сделал для клуба, – это огромное неуважение, которое я оценю вместе с юристами» «Мне понятна необходимость подписать нового вратаря, но избавиться от Джанлуиджи после всего, что он сделал для клуба, – это проявление огромного неуважения, которое я оценю вместе с юристами....

Тебас о том, как улучшить КЧМ: «Избавиться от него, для еще одного турнира нет места. Матч «Челси» напоминал товарищеский – те 25 минут, что я смотрел, по крайней мере» – Как ФИФА могла бы усовершенствовать клубный чемпионат мира в будущем? – Избавиться от него. Моя цель состоит в том, чтобы клубных чемпионатов мира больше не проводилось, я совершенно четко заявляю об этом. Для них нет места. Нет необходимости в еще одном соревновании, которое приносит деньги [те...

Тренер Красильниковой — о возможной смене гражданства: «Настя предана России до мозга костей» Михаил Кузнецов, личный тренер бегуньи Анастасии Красильниковой, отреагировал на информацию о том, что она может сменить спортивное гражданство....

Сложно понять, откуда исходит звук: шумоподавляющие наушники меняют работу мозга Доктор Наталья Лебедева предупредила, что шумоподавляющие наушники могут нарушить процесс восприятия звуков, происходящий в головном мозге, пишет «КП»....

Учёные выяснили, когда и как нужно пить кофе, чтобы добиться «просветления мозга» Исследователи сосредоточили своё внимание на кофе, как на источнике особого удовольствия и бодрости. Они решили разобраться, как время употребления ароматного напитка, настроение и окружающая обстановка влияют на то самое «просветление мозга» и прилив энергии, которые так ценят кофеманы....

Антисоциальное поведение психопатов связали с уменьшением объема подкорковых и корковых областей мозга Антисоциальное поведение психопатов связали с уменьшением объема подкорковых и корковых областей мозга...

«Знаменательное событие»: в Красноярске впервые за Уралом провели трансплантацию костного мозга ребенку В Красноярске, в Краевом центре охраны материнства и детства, впервые провели аллогенную трансплантацию костного мозга ребенку....

Стимул для мозга: Внуки оказались лучшим оружием бабушек и дедушек против деменции Наши бабушки и дедушки могут снизить риски появления деменции, для этого нужно активно и социально проводить свою жизнь. Больше всего пенсионерам может помочь общение с любимыми внуками. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова, ссылаясь на масштабное китайское исследование....

Звезда «Полицейского с Рублевки» Роман Попов потерял зрение из-за рецидива рака мозга Актер сообщил о рецидиве онкологии. Болезнь обернулась тяжелыми осложнениями — артист потерял зрение на один глаз и частично утратил слух....

Новый метод лечения рака мозга улучшил выживаемость даже при неоперабельных формах Учёные из Keck Medicine of USC представили обнадёживающий подход к терапии глиобластомы — одного из самых агрессивных видов опухоли мозга. Исследование показало, что сочетание электротерапии TTFields, химиотерапии и иммунотерапии препаратом пембролизумаб способно существенно увеличить продолжитель...

Пандемия COVID ускорила старение мозга: новое исследование выявило группы риска Несмотря на то, что вы могли ни разу не заразиться коронавирусом, последствия пандемии COVID-19, как оказалось, всё равно оставили глубокий след — особенно в вашем мозге. Крупное британское исследование продемонстрировало: даже у здоровых людей, избежавших заболевания, произошли изменения в мозгов...

Один снимок мозга может рассказать, сколько вашему организму на самом деле лет Скорость старения и износа организма не всегда соответствует нашему количеству прожитых лет. У одних людей процессы старения идут быстрее, у других — заметно медленнее. Теперь исследователи разработали инструмент, который позволяет оценить темп биологического старения по одному МРТ-снимку мозга, с...

Unhook YouTube: как избавиться от всех "отвлекающих факторов" на YouTube в Chrome, Firefox и Edge YouTube может быть полезным... но слишком часто он затягивает в бесконечные рекомендации, комментарии и Shorts, от которых трудно оторваться. Расширение Unhook YouTube для браузеров Chrome, Firefox и Edge решает эту проблему, убирая лишнее и оставляя только видео, которое вы действительно хотите п...

Времена. Впервые пересажена клетка человеческого мозга, заседание Саратовской облдумы закончилось потасовкой Сегодня, в понедельник, 23 июня, отмечается Международный Олимпийский день, Международный день вдов, Международный день балалайки.В этот день: Российская империя и Турция в Константинополе заключили (1724) договор, по которому Россия сохраняла каспийское побережье, а Турция - Тифлис и Эривань. Роб...

Никакой магии: Если у вас часто случаются дежавю, это может быть признаком болезни мозга Частое дежавю может быть признаком эпилепсии и других неврологических проблем. Life.ru выяснил, когда ощущение «уже виденного» требует визита к врачу....

Физические и умственные упражнения, диета, регулярные медосмотры: что поможет избежать ухудшения работы мозга Всё больше людей сейчас страдают болезнью Альцгеймера. Это состояние может стать тяжёлым эмоциональным, финансовым и социальным бременем. Учёные в ходе нового исследования выяснили, могут ли определённые изменения в образе жизни улучшить здоровье мозга и мыслительные способности. Результаты этой р...

Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое» – Если говорить о питании и здоровых привычках – что бы посоветовали почитать тем, кто только погружается в эту тему? Юным спортсменам, зрителям? – Если говорить про базовые вещи, то есть такая книга «Диета чемпионов» (автор Мэт Фицджеральд – Спортс’‘). Там достаточно информации, чтобы развить нор...

Нейронный лес, вселенная мозга и дерево любви: что можно увидеть на форуме «Москва 2030» в Гостином Дворе С 1 августа до 14 сентября проходит форум-фестиваль «Территория будущего. Москва 2030». Рассказываем об одной из его флагманских площадок — в Гостином Дворе....

Есть шанс избавиться навсегда: врач рассказал, какие пищевые аллергии проходят у детей — но есть нюанс По словам врача-аллерголога-иммунолога Станислава Палецкого, вероятность преодоления пищевой аллергии тесно связана как с конкретным аллергеном, так и с возрастом пациента, причем чаще страдают дети раннего возраста....

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

Что нужно делать для здоровья сердца Академик РАН Оксана Драпкина, директор Научно-медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, поделилась важными рекомендациями по улучшению здоровья сердца. По ее словам, всего две пищевые привычки могут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....

40 фото t.A.T.u, на которых мы так же молоды, как и они В начале июля 2025 года стало известно, что спустя 14 лет легендарная группа возвращается. А теперь Юлия Волкова и Лена Катина объявили о подготовке к мировому турне....

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

Подключай интернет без риска для здоровья и репутации В современной жизни интернет есть практически в каждом доме. Чтобы обеспечить клиентам доступ ко Всемирной паутине провайдеры размещают волоконно-оптические линии связи на опорах воздушных линий электропередачи....

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

Названы полезные для здоровья свойства арбуза Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регулярное употребление арбуза поддерживает общее состояние здоровья. Вот какими преимуществами для здоровья обладает арбуз. Улучшает гидратацию. Арбуз н...

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Урожай и химия. Как защитить растения без вреда для здоровья Применение современных ядохимикатов даёт гарантию, что вы не останетесь без урожая, несмотря на козни природы, вредителей и болезней. Но неграмотное использование ядов чревато опасными, а порой и фатальными отравлениями....

Путин рассказал об отказе от очков и «чекапах» здоровья Президент РФ Владимир Путин рассказал, что впервые примерил очки после снижения зрения, но предпочитает обходиться без них и ежегодно проходит медицинский осмотр. Путин в беседе с генерал-полковником полиции Николаем Овчинниковым отметил, что несколько лет назад ему предложили носить очки после то...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Биосенсор на страже здоровья: ловит рак и стресс без ошибки Можно ли "увидеть" стресс или токсическое загрязнение до того, как появятся симптомы? Учёные из Сибирского федерального университета уверены: да, и уже работают над устройством, которое сделает это реальностью. Что придумали в СФУ В Институте фундаментальной биологии и биотехнологии СФУ создают в...

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

В столице откроются два новых центра ментального здоровья В этих учреждениях помогают людям с психосоматическими нарушениями, у которых не находят физиологических отклонений....

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел для здоровья Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. По словам врача-эндокринолога и врача-диетолога медицинской компании Сб...

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активне...

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

Диетолог назвала полезный для мужского здоровья продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в томатной пасте, сделанной способом пюрирования, много необходимых полезных веществ. В частности, в ней содержится ликопин — одна из форм витамина А ра...

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Мбемо о шахматах: «Они полезны для мозга, был период, когда я был по-настоящему увлечен. Можно найти связь с футболом – в нем тоже есть своя стратегия» «На самом деле у фортепиано нет ничего общего с футболом. Это просто помогает мне занять себя, расслабиться в свободное время. [Шахматы] – это не активный вид спорта, но в нем надо много думать. Когда вы играете в футбол, вы должны думать. Играя в шахматы, вы можете смотреть на несколько ходов впе...

Чип Neuralink Илона Маска должен помочь после инсультов, при повреждении мозга, потере памяти, депрессии, сильных болях и многом другом Илон Маск на своей страничке перепостил сообщение Райана Танака, который ведет YouTube-канал Neura Pod, посвящённый деятельности компании Neuralink. В сообщении рассказывается о том, что Neuralink работает над решением следующих проблем с мозгом/позвоночником: слепота, паралич, потеря слуха, шум в...

Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины. Витамин А. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, яйцах. Ещё один источник э...

Заболевания, о которых важно помнить летом Чаще всего это кишечные инфекции как вирусной, так и бактериальной этиологии. Сегодня подробнее остановимся на энтеровирусной и ротавирусной инфекциях, которые могут значительно повлиять на здоровье детей и взрослых, а знание симптомов и принятые вовремя меры помогут быстрее выздороветь и избежать...

12 редких Москвичей, которых вы никогда не видели Инженеры Москвича сделали для российского автопрома очень многое, и особенно хорошо это видно по редким моделям разных лет....

Рамзан Кадыров опроверг слухи о своём ухудшении здоровья Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров заявил, что его отсутствие на публичных мероприятиях не связано с какими-либо проблемами со здоровьем. «То, что я не посещаю совещания, не означает, что меня больше нет», — прокомментировал Кадыров в ответ на распространяющиеся слухи. В...

Защитник «Вегаса» Пьетранджело приостановил карьеру из-за состояния здоровья Защитник «Вегаса» Алекс Пьетранджело заявил о приостановке игровой карьеры из-за состояния здоровья....

Ценный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровья Питание женщин должно учитывать особенности их организма, заявила руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. В беседе с Lenta.ru она выделила ряд растительных продуктов, регулярное употребление которых положительно сказывается на&...

В Брянской области проходит неделя сохранения здоровья детей Сохранение здоровья детей– одна из основных задач в сфере защиты интересов детства. Формирование здорового образа жизни населения, профилактика и контроль неинфекционных заболеваний являются одной из актуальных проблем. Здоровье и благополучие детей – главная забота семьи, государства и общества в...

Хранители здоровья. Пациенты назвали 170 лучших врачей системы ОМС Пациенты медицинских организаций, работающих в системе ОМС, назвали лучших специалистов в рамках конкурса «Народный врач-2025». В этом году он состоялся в 25 регионах страны. Число победителей составило 170 человек....

Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюдает режим питания и занимается спортом....

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. Положительные свойства хлеба на закваске Легче усваивается. Процесс ферментации помогает расщепить глютен. Также в закваске содержится меньше соеди...

Энергия здоровья. В Алматы обсудили профилактику и модификацию рисков Здоровьесбережение - один из важных факторов современного общества. И сегодня крайне важно уделять внимание профилактике и модификации факторов риска....

Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влиян...

«БКС Мир инвестиций» запускает сервис оценки «здоровья» портфеля инвесторов Сервис «Здоровье портфеля» позволяет с высокой точностью измерить уровень соответствия структуры портфеля ожиданиям......