02.12.2025 02:36     new91.ru

Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов

Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Детокс-соки: 3 секрета и 4 опасности модной диеты – мнение нутрициологов Детокс-соки: модный тренд или маркетинговый ход? Узнайте, как соковые диеты влияют на организм, какие плюсы и минусы у детокс-программ, и что говорят нутрициологи о пользе и вреде соковых чисток....

Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три важных факта....

Безопасные способы добавить кайенский перец в рацион: учитесь у нутрициологов Кайенский перец заявляет о своих чудодейственных свойствах для похудения. Узнайте настоящую правду от экспертов о его влиянии на обмен веществ и здоровье!...

Ford Mustang Mach-E получил культовый стайлинг пакет California Special California Special — одно из старейших дополнений в долгой истории Mustang. Ford впервые предложил этот визуальный апгрейд ещё в 1968 году и после перерыва возродил в 2000-х....

Innostage Cardinal PAM и ОС Astra Linux Special Edition прошли испытания на совместимость Группа компаний Innostage и «Группа Астра» в ходе совместных испытаний подтвердили совместимость своих программных......

Asus анонсировала лимитированную TUF Gaming Radeon RX 9070 XT Call of Duty: Black Ops 7 Special Edition Компания Asus в коллаборации с AMD и франшизой Call of Duty представила специальную версию видеокарты TUF Gaming Radeon RX 9070 XT с оформлением по мотивам готовящейся к выходу игры Call of Duty: Black Ops 7. Производитель отмечает, что карта будет выпущена ограниченным тиражом и доступна только у...

Обновлённый кроссовер Alfa Romeo Tonale получил свежий дизайн и новую версию Sport Special Кроссовер слегка переработали снаружи и расширили линейку комплектаций Stellantis представила обновлённый вариант компактного кроссовера Alfa Romeo Tonale. Хотя модель остаётся относительно молодой — её производят уже три года, — лёгкий рестайлинг призван поддержать интерес к автомобилю на...

ВШЭ и РАН договорились совместно готовить научные кадры Соглашение между Высшей школой экономики (ВШЭ) и Российской академией наук (РАН) предусматривает сотрудничество в области образования, профессиональной подготовки научных кадров, научных исследований и распространения соответствующих результатов. Об этом пишет портал «Научная Россия».РАН учредила...

Научные работы по ремоторизации SSJ-100 запланировали на 2026 год В 2026 году Минпромторг намерен начать научные и опытно-конструкторские работы по установке новых двигателей на самолеты SSJ-100, сохранив ресурс их планера, сообщил глава ведомства Антон Алиханов в кулуарах форума «Российский промышленник». По его словам, Минпромторг РФ планирует начать научные и...

Научные прорывы российских ученых в 2025 году В 2025 году российская наука снова сделала большой шаг в будущее за счет новых открытий. В этой статье «‎Рамблер» расскажет о самых значимых из них....

Научные подводные лодки «Бентос» работали в СССР до его развала Постепенно, государство забирало инициативу у клубов любителей подводного плавания в части проектирования и строительства «Подводных домов». Это был естественный процесс. Важные научные исследования должны проводить ученые, а не любители подводного плавания. В этой статье, мы расскажем о двух мног...

В России научили ИИ понимать научные тексты на восточных языках Яндекс совместно с Институтом востоковедения РАН создал систему искусственного интеллекта (ИИ), которая ускоряет анализ научных материалов на восточных языках. Теперь исследователи могут ежедневно обрабатывать до тысячи первоисточников из стран Азии, Африки и Ближнего Востока.Новый инструмент осно...

Прокуратура Польши признала научные заслуги задержанного археолога Бутягина Польская прокуратура отметила высокий научный статус российского археолога Александра Бутягина, задержанного по запросу Украины....

Гелиосферный зонд IMAP прислал первые научные данные из космоса Команда гелиосферного зонда IMAP (Interstellar Mapping and Acceleration Probe) опубликовала первые научные данные, полученные аппаратом за пару недель наблюдений во время перелета к первой точке Лагранжа в системе Солнце — Земля, на орбите вокруг которой он будет работать. За это время приборы IMA...

Почему женщины реже отзывают научные работы. Причины неравенства в исследованиях Женщины тоже занимаются научной деятельностью. Научное сообщество давно обсуждает проблему гендерного дисбаланса в исследованиях. Женщины традиционно мало представлены в медицинской науке, но недавнее исследование выявило еще более интересную закономерность. Оказывается, среди авторов отозванных н...

В 2026 году во всех субъектах России откроются научные клубы Движения первых Председатель правления Движения первых Артур Орлов сообщил в своём Telegram-канале, что в 2026 году научные клубы, Движения первых будут созданы в каждом субъекте России. По словам Орлова, сейчас 600 таких клубов действуют в 30 пилотных регионах.Орлов также отметил, что движение объединило все нау...

CoreWeave прыгает на 8% до рыночного рынка на Meta AI Deal, основные научные слияния ткацкие станки CoreWeave (CRWV), ориентированная на AI-компанию по облачной вычислительной компании, заключила сделку с Meta Platforms (META) на 14,2 млрд. Долл. до 132 долл., Более чем утроивает стоимость своего первоначального публичного предложения марта. Соглашение диверсифицирует свой доход от Microsoft (MS...

Астероид Апофис в 2029 году пролетит рекордно близко от Земли: миссии и научные ожидания Астероид Апофис, околоземный объект диаметром около 340 м, станет одним из самых близких к Земле небесных тел в ближайшие десятилетия. 13 апреля 2029 года он пройдет на расстоянии порядка 32 000 километров от поверхности планеты — в десять раз ближе Луны, и ближе орбит большинства геостацион...

Ведущие молодые ученые страны стали героями масштабной рекламной кампании про научные специальности Интерес к науке в России стремительно растет: по данным ВЦИОМ, 85% граждан следят за достижениями отечественных исследователей, а три четверти родителей хотели бы видеть своих детей в профессиях, связанных с разработкой передовых технологий. По итогам приемной кампании в вузы в 2025 г. инженерные...

Работают ли диеты по группе крови? Правда ли, что секрет идеального веса зашифрован в крови? Диеты по группе крови обещают именно это. Но работают ли они на самом деле или это просто модный миф?...

Горожанку отправили в колонию за обман участника СВО Жительницу Саратова осудили за обман военнослужащего. Об этом сообщает областная прокуратура.С 28 июня по 16 июля 2024 года 37-летняя гражданка, ранее имевшая проблемы с законом, пообещала мужчине помочь за деньги оформить социальную страховую выплату по ранению при прохождении службы в зоне специ...

"Продавец" ждёт суда за обман 22 человек В Базарно-Карабулакском районе будут судить обманувшего местных граждан мошенника, сообщает прокуратура Саратовской области.По данным следствия, с января по март 35-летний житель Саратова создал несколько аккаунтов в мессенджере, с которых в различных группах объявлений региона публиковал информац...

«Эти проекты определяют будущее российской науки»: СФУ представил научные разработки на юбилейном Конгрессе молодых ученых Молодые ученые СФУ представили на стенде университета разработки в области новых материалов для металлургии, новые люминофоры, системы экологического биотестирования....

В рамках симпозиума индустрии звукозаписи академической музыки профессиональное сообщество обсудило научные и образовательные проблемы Научно-практическая конференция «Звукорежиссура – профессия будущего» состоялась в третий день проведения III Международного......

Ученых удивило влияние диеты на качество сна Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона. К такому выводу пришла клинический диетолог и исследователь питания Раэде Басири. Работа опубликована в журнале Frontiers in ......

Красоток из баров Петербурга осудили за обман посетителей В Санкт-Петербурге вынесен обвинительный приговор организаторам преступной группы, которая в течение года обманывала посетителей в барах на улице Рубинштейна. О подробностях масштабного дела сообщает kp.ru....

Россиянам рассказали, как не попасться на обман во время распродаж В преддверии сезона продаж и «черной пятницы» возросла активность интернет-мошенников, использующих сервисы для получения персональных данных. Эксперт по информационной безопасности Ozon Михаил Лобов отметил главный признак мошеннических схем — это запрос по телефону кодов из СМС, паролей или банк...

РФ нужен мир, а перемирие на Украине - очередной обман - Песков Россия в украинском урегулировании стремится к миру, а не перемирию, которое было бы очередным обманом и запудриванием мозгов. Об этом в эфире Первого канала заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его мнению, разговоры в Киеве о референдуме по вопросу о территориях могут быть...

7 секретов выгодного шопинга: как распознать обман на распродажах Узнайте, как не попасться на уловки магазинов в Чёрную пятницу и сезонные распродажи. Советы экспертов, как совершать выгодные покупки и избежать импульсных трат....

Диетологи предупреждают: 3 опасности фруктовой диеты для женщин Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в рацион....

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....

Как краткосрочные диеты влияют на здоровье: мифы и реальность Узнайте, как разгрузочная диета может перезапустить ваш обмен веществ, помогая избавиться от вредных привычек и наладить здоровый рацион уже сегодня!...

Разгрузочные дни с арбузом: идеальный старт для вашей диеты Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма....

Белковый обман: производители наживаются на любителях продуктов с протеином С начала 2025 года спрос на белковые добавки вырос на треть, однако 90% протеина на маркетплейсах продается с нарушениями....

Обман века? Почему майя против Heineken на Юкатане Представители народа майя, проживающие на Юкатане (Мексика), выражают серьёзные опасения относительно строительства завода Heineken. Они рассматривают этот проект не как перспективное развитие региона, а как усугубление существующих проблем, связанных с угрозой водоснабжению. Инвестиционный план H...

В окружении Трампа признали обман России на счет НАТО Запад во главе с Соединенными Штатами на протяжении практически всей истории существования НАТО не соблюдал данные обещания на счет нерасширения альянса....

Курьера мошенников из Москвы ждёт суд за обман брянской пенсионерки Курьера мошенников из Москвы ждёт суд за обман брянской пенсионерки. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Фокинский районный суд Брянска рассмотрит уголовное дело о мошенничестве. Приговор выслушает 21-летний житель Москвы. По версии стражей порядка, молодой человек вступил в преступну...

Бывший брянский депутат получил десять лет за обман участников СВО Клинцовский горсуд Брянской области вынес второй приговор бывшему депутату местного горсовета Владимиру Реуку за попытку обмана участников специальной военной операции (СВО). Его наказание было ужесточено с восьми до десяти лет колонии общего режима и штрафа в 960 тыс. руб. В объединенной пресс-сл...

Правила не для вас? Соцсеть Х заблокировала рекламный аккаунт Еврокомиссии за обман Платформа Х заблокировала за обман пользователей рекламный аккаунт Еврокомиссии после того, как соцсеть была оштрафована на € 120 млн за нарушение правил прозрачности ЕС. Об этом сообщил в своем аккаунте глава продуктового направления X Никита Бир....

«Старики-разбойники»: Автомобилисты пожаловались на обман по «схеме Долиной» Сделки по «схеме Долиной» уже фиксируются и на авторынке, заявил НСН Игорь Моржаретто, добавив, что защититься от «старичков-разбойничков» практически невозможно....

Это обман: Журова объяснила, почему россияне не попадут на Олимпиаду МОК стал заложником собственных решений, так как теперь страны возмущаются и не хотят соревноваться с израильскими спортсменами, заявила НСН Светлана Журова....

ИИ на маркетплейсах: как распознать обман по фото и вернуть деньги за товар Искусственный интеллект добрался до российских маркетплейсов, но не так, как мы ожидали. Продавцы начали массово использовать нейросети для создания идеальных карточек товаров, что нередко приводит к полному разочарованию покупателей при получении заказа. Иллюстрация — Droidnews.ru Читать полну...

Индивидуальный рацион. В чем суть диеты low FODMAP и когда ее назначают Что такое диета low FODMAP и как она помогает при синдроме раздраженного кишечника. Этапы исключения и повторного введения продуктов, меню на неделю, списки разрешенных и запрещенных продуктов, доказательная эффективность и риски....

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Научитесь худеть без лишних усилий с помощью гемокод-диеты Гемокод-тест помогает выявить продукты, подходящие именно вам, улучшая здоровье и способствуя похудению. Узнайте, как 130 тестируемых продуктов меняют вашу жизнь....

Терапевт Чернышова: вылечить горло поможет соблюдение диеты Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что соблюдение диеты, прописываемой при гастрите, поможет вылечить горло. Читать далее...

Перекусывать можно? Как справиться с чувством голода во время диеты Чувство голода знакомо каждому, особенно во время диеты, когда организму не хватает калорий. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в беседе с Life.ru. По словам специалиста, сильнее всего аппетит проявляется после тренировок, когда организм стремит...

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО»....

Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть....

Как в Италии. Какие диеты назначают при сердечно-сосудистых заболеваниях Какие продукты помогают снизить риск инфаркта и инсульта. Принципы диеты для сердца, научные данные, рацион DASH и средиземноморская диета, список полезных и вредных продуктов....

Житель Астрахани за обман директора магазина в Почепе отправился в колонию Житель Астрахани за обман директора магазина в Почепе отправился в колонию на почти шесть лет. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Суд Почепского района вынес приговор по уголовному делу о мошенничестве и использовании поддельных документов об оплате. На скамье подсудимых оказался 43-ле...

Двое членов банды мошенников ждут суда за обман 37 человек В Саратовской области двое граждан ждут суда за многомиллионное мошенничество, сообщает прокуратура региона.По версии следствия, с 16 сентября 2011-го по 23 мая 2018 года житель Санкт-Петербурга и местный уроженец вместе с подельниками через интернет предлагали гражданам стать участниками торгов н...

За обман бизнесмена из Гатчины в Москве задержан банкрот из Великого Новгорода Коммерческий директор искал способ расплатиться с контрагентами за рубежом, его убедила переписка в мессенджере....

Жительницу Красноярского края осудили за обман касс самообслуживания в магазине В Красноярском крае привлекли к административной ответственности 31-летнюю жительницу Зеленогорска, которая использовала кассы самообслуживания в супермаркете для снижения стоимости покупок....

Инновации или обман — как рекрутеры относятся к профтестам, выполненным соискателями с помощью ИИ 4 из 10 российских рекрутеров против использования соискателями ИИ для выполнения тестов при устройстве на работу.......

Нарышкин назвал обман устойчивой чертой большинства политиков Запада Ложь и обман являются устойчивой чертой большинства западных политиков, заявил председатель Российского исторического общества (РИО), директор Службы внешней разведки (СВР) РФ Сергей Нарышкин. В ходе круглого стола, посвященного 70-летию создания Организации Варшавского договора, он...

Научные амбиции разбились о финансовую дисциплину // Петербургский суд приговорил к условным срокам фигурантов за хищение средств при разработке лекарства от рака В Санкт-Петербурге осудили участников громкого дела о махинациях с результатами исследований инновационного лекарства от онкологических заболеваний. Суд установил, что фигуранты, в числе которых профессор ИТМО, сфальсифицировали данные тестов на животных (по факту тесты даже не проводились), похит...

Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов....

Скрытые риски низкоуглеводной диеты: что важно знать перед началом? Низкоуглеводные диеты обещают быстрый результат, но какие скрытые риски могут угрожать вашему здоровью? Узнайте, как избежать проблем с сердцем и дефицитов....

Как избавиться от чувства голода с помощью ароматов: тайны ароматной диеты. Откройте для себя 7 уникальных диет, которые помогут быстро сбросить вес. От строгой 'Жокейской' до сбалансированной 'Кинодиеты' — узнайте секреты стройной фигуры....

Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том числе рыба и морепродукты, полезные жиры, много ов...

Мозг и талия: почему диеты бессильны против нейронных сетей Узнайте, как мозг влияет на вес и почему диеты не всегда работают. Откройте секреты нейропластичности и эффективного похудения, основанные на научных исследованиях....

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

Нарышкин назвал ложь и обман устойчивой чертой большинства западных политиков Ложь и обман стали устойчивой чертой большинства западных политиков, примером этому служат заверения о «нерасширении» НАТО на восток и неисполнение Западом Минских соглашений, заявил директор Службы внешней разведки России Сергей…...

Минтай в шубе: платите за рыбу, а получаете 50% теста — обман раскрыла экспертиза Роскачество провело экспертизу филе минтая в панировке от 15 производителей. Много панировки и тонкое филе Результаты показали, что вся исследованная продукция соответствует требованиям безопасности, однако большинство образцов имеет избыточное количество панировки и недостаточную толщину филе. П...

Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» призвал не преувеличивать их риск....

Горожанин осуждён за обман и оговор знакомого, которому обещал помочь с налогами В Энгельсе горожанина осудили за обман и ложное обвинение. Об этом сообщает прокуратура Саратовской области.С июля 2023-го по февраль 2024 года 32-летний гражданин обещал знакомому помочь его организации с налоговыми проблемами, в том числе аннулировать задолженность. За это "решала" получил более...

Сложились на Италию // За обман более 1,5 тыс. дольщиков заочно судят застройщика в Красноярске В Красноярске начинается заочный суд над гендиректором обанкроченной строительной компании «Реставрация» Николаем Коваленко. По материалам дела, осенью 2018 года, собрав с клиентов стройфирмы 2,2 млрд руб., топ-менеджер уехал с семьей в Италию, оставив обманутых дольщиков без денег и квартир. В ян...

Депрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболевания Американские ученые рассказали, какой рацион питания помогает уменьшить симптомы депрессии на 70 процентов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Translational Psychiatry....

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?...

Ученые узнали о способности веганской диеты сократить углеродный след вдвое Ученые из Испании выяснили, что переход на веганское питание почти вдвое сокращает объем выбросов углекислого газа и значительно снижает нагрузку на природные ресурсы. Об этом 11 ноября сообщил журнал Science X....

Влияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахара Узнайте, как соль и сахар влияют на состояние вашей кожи и иммунитет. Советы дерматологов, практические шаги и развенчание мифов об умеренном подходе к питанию....

Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре Сезонные овощи и фрукты могут идеально сочетаться и со средиземноморской диетой. Этот вариант питания, как известно, снижает риск развития болезней сердца, диабета 2 типа, метаболического синдрома, рака и других болезней. Вот на какие продукты рекомендуют обратить внимание диетологи. Консервирован...

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru....

Иллюзия, которая заставляет тело поверить в обман: только 80% людей видит то, чего нет В середине XX века считалось, что оптические иллюзии интересны лишь художникам и психологам. Сегодня же подобные эффекты стали инструментом науки: они помогают изучать не только восприятие, но и скрытые механизмы работы мозга. Недавнее исследование из Университета Осло показало, что одна из таких...

Старый обман с новой маской: как слово декларация превратилось в приманку для жертв аферистов МВД России вновь обратило внимание граждан на новую мошенническую схему. Злоумышленники представляются сотрудниками государственных органов — от Федеральной налоговой службы до прокуратуры — и убеждают людей "задекларировать наличные денежные средства" или "оформить декларацию по телефону". Такие...

Здоровье и экология на одной тарелке: ученые подтвердили пользу новой скандинавской диеты В недавнем отчете, размещенном в журнале Medical Xpress, подробно описываются преимущества для здоровья и окружающей среды, связанные с соблюдением Новых скандинавских рекомендаций по питанию (NNR), опубликованных в 2023 году. Акцент в них сделан на содействие долголетию и минимизацию воздействия...

Секреты диеты Mayo Clinic: пирамида питания для стройности – как есть вкусное и худеть Диета Mayo Clinic – это система изменения пищевых привычек, а не краткосрочное ограничение. Узнайте, как внедрить полезные привычки, построить пирамиду здорового веса и получить устойчивый результат!...

Сливочное масло, сырое мясо и гельминты: как модные диеты доводят до анорексии и смерти На что готовы люди ради похудения? Почему в смертельном снижении веса винят звезд? И можно ли вернуть здоровье после экстремальных диет? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Опасные диеты на сливочном масле...

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина....

Проведены научные тесты прочности iPhone Air и iPhone 17 Pro Компания Allstate Protection Plans провела серию более научных тестов на прочность новых моделей iPhone Air и iPhone 17 Pro....

Звёздные диеты: как питаются София Лорен, Лайма Вайкуле и Джулия Робертс — и что из этого реально работает Узнайте, как звёзды вроде Софи Лорен и Джулии Робертс поддерживают свою форму. Важные секреты и ошибки, которые могут навредить вашему здоровью!...

Безумные факты — Пол динозавра (30.11.2025) В этом выпуске: Как ученые определяют пол динозавров? Почему документалистам нельзя помогать животным? Где поклоняются подушкам? Зачем музыканты перед концертом ели жгучий перец? Каким спортсменам запрещено садиться за руль? Зачем кошкам когти на языке? Какое растение цветет только после...

«Барселона» пошла на обман с Ямалем, «МЮ» придётся дать тренеру 4 года, а Гвардиолу выгонят при одном условии – в главных слухах недели В главных слухах недели вы узнаете, на какой обман «Барселона» пошла с Ламином Ямалем, кому из тренеров «Манчестер Юнайтед» придётся дать четыре года работы, и как Хосеп Гвардиола может стать безработным уже в следующем годуЧитать дальше →...

Безумные факты — Цунами на Темзе (05.10.2025) В этом выпуске: Отчего на Темзе может случиться цунами? Зачем мадагаскарцы поселились в вулкане? С какого острова туристы увозят свои экскременты? Какой автомобиль заправляют сыром и вином? Где находится самая большая в мире пирамида? Почему мексиканские наркокартели дерутся за авокадо? О...

Безумные факты — Большая вода (07.12.2025) В этом выпуске: Какое цунами было самым большим? Какой город раз в 12 лет строят и разрушают? Когда покраснели кремлевские звезды? Сколько человек на самом деле поместятся в малолитражке? Кто не может закрыть рот? Где ходят в бар за стаканом молока? Портрет какого короля и зачем повесили...

Безумные факты — Внутри акулы (23.11.2025) В этом выпуске: Выживет ли человек, проглоченный акулой? Почему в самолётах просят выключать электронные приборы? Где жарят котлеты на столетнем масле? Почему после сильного опьянения бывают провалы в памяти? Можно ли убить ледяной пулей из водяного пистолета? Чем пахнут пчелиные укусы? Г...

Безумные факты — Кокаиновые акулы (16.11.2025) В этом выпуске: Кто подсадил акул на запрещённые вещества? Почему самолёты не падают при отказе всех двигателей? Почему у голубей плохие гнёзда? Зачем учёные создали парнокопытного монстра? Есть ли вкус у воды? Какой город спасают зомби? Где находится остров толстых котов? Где от музыки...

Открываем рубрику «Интересные факты о деревьях»! И первой в нашей рубрике становится главная красавица тюменских лесов – берёза повислая. Всем знаком её белый ствол, но вот что делает её по-настоящему уникальной:...

Леонид Якубович представит «Усатые факты» на СТС Премьера телевикторины «Усатые факты» с Леонидом Якубовичем в роли ведущего состоится 15 ноября 2025 года на СТС. В новом шоу три звёздные......

Безумные факты — Львиный рекорд (02.11.2025) В этом выпуске: Ради чего львы устанавливают рекорды? Кто не видит, что ест? Где регулярно устраивают борьбу с аллигаторами? Какой взрыв оставил от людей только тени? Какой миллиардер разбогател благодаря голубиной почте? Почему козодоя так прозвали? Где едят грязь? Кто придумал батуты?...

Открытие сезона в Зёльдене: интересные факты Более трех десятилетий новый сезон Кубка мира по горнолыжному спорту начинается с Зёльдена. Австрийский курорт с двумя ледниками неизменно привлекает десятки тысяч болельщиков и пристальное внимание всего горнолыжного мира. В прошлом году посмотреть на соревнования на леднике Реттенбах пришли боле...

Безумные факты — Убийца динозавров (26.10.2025) В этом выпуске: Куда делся убийца динозавров? Зачем альпинистам помогают призраки? Почему ураганы никогда не пересекают экватор? Зачем собакам титановые коронки? Где в честь праздника распинают человека? Кто чемпион по регенерации? Где была эпидемия горящих штанов? Как музыка спасла кито...

Неизвестные факты о пользе какао для лица Какао-порошок становится всё более популярным в бьюти-индустрии. Откройте его секреты: как он влияет на кожу и приносит ли пользу для ухода....

Безумные факты — Тайна вулкана (19.10.2025) В этом выпуске: Какой вулкан разбрасывает волосы и слёзы? Какой шторм случается раз в 1000 лет? В какой пустыне 1000 озёр? Почему все белые медведи — ирландцы? Зачем перчить корабли? Кто плетёт мосты? Чем сейчас занимается святая инквизиция? Какой динозавр умел остужать мозги? Кто...

Владислав Радимов: «Спартак» потратил десятки миллионов рублей, но те, кто рядом с Барко, не соответствуют уровню. То же и «Динамо» – получают зарплату, но это профанация и обман» Бывший полузащитник «Зенита» Владислав Радимов высказался о качестве футбола в матче Мир РПЛ между «Спартаком» и «Динамо» (1:1), который прошел 6 декабря....

Из поваров — в актеры: интересные факты об Александре Новине Александр Новин стал известен публике как актер театра и кино, на его счету десятки ролей и съемки в популярных телепроектах....

Неожиданные факты о мочевине: чего не скажут производители Узнайте правду о мочевине в косметике: её преимущества, возможные недостатки и как выбрать правильный крем для своей кожи....

Безумные факты — Сакура, суши и самураи (14.12.2025) В этом выпуске: В какой стране сотни памятников цунами? Зачем построили хранилище для семян? Кто одновременно спит и тонет? Почему яйца взрываются в микроволновке? Почему у хамелеона глаза движутся по отдельности? Где находится небесный буфет? Зачем корейцы жарят зубочистки? Где обитали...

Безумные факты — Камбала против акулы (12.10.2025) В этом выпуске: Какую рыбу боятся акулы? В какой стране в офис берут плавки? Какое растение умеет считать? Из-за чего ржавеет луна? Какие грызуны используют парфюм? Какой сыр самый вонючий в мире? Почему уличные фонари в США стали фиолетовыми? Какого размера самая большая стая? Кто в Ан...

Безумные факты — Октоберфест: фестиваль пенного (28.09.2025) В этом выпуске: Почему Октоберфест проводят в сентябре? Зачем исландцы сбрасывают птенцов со скал? Сколько раз в день спит пингвин? Почему в подвалах ирландских пабов лежат трупы? Зачем космонавты спят с вентиляторами? Почему вы не любите кинзу? Сколько шерсти можно получить с одной овцы?...

Как цвет волос влияет на карьеру и любовь — удивительные факты Совсем не просто выбрать между блондинками и брюнетками: 40% мужчин предпочитают светловолосых дам. Узнайте, как цвет волос влияет на жизнь!...

Удивительные факты о форме ногтей и их влиянии на восприятие личности Форма ногтей - это не просто стиль, а отражение вашей личности. Узнайте, как русский маникюр определяет мировые тренды и влияет на внутреннее состояние.!...

В «Роевом ручье» красноярцам рассказали интересные факты о зубрах В «Роевом ручье» красноярцам показали, как живут зубры Мулана, Муха и Мурашка, и рассказали интересные факты о животных....

Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать Одновременно Google запускает масштабное обновление приложения Gemini. Появился новый дизайн, переработанная навигация и папка My Stuff, где хранится весь сгенерированный пользователем контент. The post Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать first appeared on itndaily.ru....

Факты о световых годах: мифы, правда и масштабы космоса Когда речь заходит о звёздах и галактиках, привычные километры перестают работать. Масштабы космоса настолько огромны, что числа становятся бессмысленно длинными. Чтобы говорить о расстояниях в пределах Вселенной, астрономы придумали особую меру — световой год. Несмотря на слово "год" в названии,...

Неожиданные факты о размере груди: как ветер перемен повлияет на вас? Узнайте, как на рост груди влияет вес и какие секреты помогут вам без операций добиться желаемого результата. Необычные советы о диете и упражнениях!...

Кризис Италии и возвращение 27 лет спустя. Факты об отборе на ЧМ по футболу В ноябре состоялись очередные матчи отборочного турнира мирового первенства, уже известны 42 сборные из 48, которые выступят летом 2026 года на полях США, Канады и Мексики. Главное об отборе — в материале ТАСС...

Почему поры расширяются и как с этим бороться — важные факты Расширенные поры — это не только косметическая проблема. Узнайте, как наладить уход, чтобы вернуть гладкость и здоровье вашей коже всего за несколько шагов....

Чем опасно контактов серебра с косметикой: факты, которые шокируют Узнайте, как правильно ухаживать за серебряными украшениями и предотвратить их потемнение. Экспертные советы по уходу и хранению!...

5 мифов о пилинге: факты, которые должен знать каждый Когда ваша кожа подает знаки о необходимости пилинга? Мы расскажем о 5 ключевых признаках, которые указывают на то, что пора обновлять кожу....

«Подвержены психическим расстройствам»: красноярцам рассказали факты о кареглазых Красноярский Центр общественного здоровья ко Дню карих глаз подготовил подборку интересных фактов об их обладателях....

Как плед влияет на здоровье новорождённого: разбираем мифы и факты Как правильно выбрать плед для новорождённого? Узнайте о его важности для здоровья и комфорта малыша, а также получите советы от экспертов по текстилю....

Шоколад в борьбе с кашлем: мифы и факты о его полезных свойствах Тёмный шоколад может спасти от мучительного кашля. Узнайте, как правильно его использовать и не навредить организму!...

Никита Михалков отмечает юбилей: собрали интересные факты из его биографии Сегодня исполняется 80 лет известному режиссёру и представителю знаменитой династии Никите Михалкову. Metro вспомнило занятные факты из биографии юбиляра, но один факт мы исказили. Догадаетесь какой?...

Непобедимые. ИД «Аргументы и факты» стал лауреатом премии «Голос истории» 28 ноября прошла церемония вручения премии в сфере исторического просвещения молодежи «Голос истории». Диплом за 2 место в номинации «Лучший медиапроект» присужден издательскому дому «Аргументы и факты» за проект «Непобедимые»....

Правда о бровях: мифы и факты о нити и воске — что нужно знать? Нить или воск для коррекции бровей? Узнайте плюсы и минусы каждого метода, советы по уходу и мифы о бровях в нашей статье!...

А вы знали, что Хазанов работал слесарем? Интересные факты из жизни юмориста Человек незаурядного дарования Геннадий Хазанов уверен, что сатира остается актуальной, а жизнь предоставляет поводы для вдохновения....

Сравнение методов контроля рождаемости: плюсы, минусы и неожиданные факты Оральные контрацептивы не только влияют на цикл, но и на здоровье в целом. Узнайте научно подтвержденные эффекты и возможные риски для женщины....

Удивительные факты о совах: почему эти птицы не такие, как мы привыкли думать Некоторые виды, например полярная сова, способны услышать шорох мыши под толстым слоем снега. Источник изображения: culture.ru Сов — знают все. Но почти никто не знает их по-настоящему. Мы привыкли считать их ночными мудрецами, спокойно наблюдающими за миром с ветки. На деле же совы — это не прост...

Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур....

Самые неожиданные факты о чае, которых вы не знали: откровенно о его черной стороне Узнайте тайные свойства чая, его пользу для сердца и мозга, а также опасности при неправильном употреблении. Полезные советы и неожиданные факты о напитке, который не только бодрит, но и лечит!...

Почему число 13 называют чёртовой дюжиной: история, мифы и факты Чёртова дюжина: что значит число 13 и почему его боятся. В разных культурах есть числа, которые вызывают трепет и даже страх. Одно из самых известных — «чёртова дюжина», то есть 13. Кажется, что это всего лишь единица, прибавленная к привычной дюжине, но именно она сделала число символом несчастья...

Захарова призвала Стубба прекратить искажать факты об украинском конфликте Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова 26 сентября заявила, что у президента Финляндии Александра Стубба нет компетенции искажать логику и правду. «Стубб не имеет права на очередную фальсификацию здравого смысла», — написала Захарова в своем Telegram-канале.Таким образом она прокомментиро...

“Не все мухоморы одинаково опасны” и другие малоизвестные факты об этих грибах Мухомор любой из нас узнает сразу же. Это действительно один из самых популярных грибов на планете. Вот какие факты о нём вы, скорее всего, не знали. Мухоморы и их вред. На самом деле среди этих грибов есть и смертельно ядовитые, и условно съедобные. К примеру, мухомор красный (Amanita muscaria) д...

Неожиданные факты о полководце Суворове, который не проиграл ни одной битвы Александр Суворов был одним из самых знаменитых русских полководцев XVIII века Александр Васильевич Суворов — имя, которое в России знают с детства, хотя его подвиги иногда кажутся сказкой. Этот полководец, никогда не проигравший сражения, сражался с турками, поляками и французами, поражая совреме...

Неизвестное о популярном: какие факты о ретиноле важно знать каждой Его называют чудо-средством, которое дарит мгновенный эффект и гладкую кожу. Но правда ли он так хорош и безопасен? Вместе с экспертом разбираемся, как на самом деле работает ретинол и как применять его без вреда для кожи....

Макрон, Стубб и Мерц призвали «не оставлять Украину наедине с ребятами» из США // Spiegel: Макрон допустил обман Украины со стороны США по территориям и гарантиям Президент Франции призвал коллег в ЕС не доверять заявлениям США о намерении добиться прекращения боевых действий на справедливых условиях. Эммануэль Макрон допускает, что Вашингтон может обмануть Киев....

Александра Пахмутова дружила с Юрием Гагариным: интересные факты о любимом композиторе Легенда музыкального мира композитор Александра Пахмутова за внешней хрупкостью скрывает несгибаемый характер....

Смешные факты о дресс-коде: почему 8% компаний не следят за внешним видом Как одна ошибка в дресс-коде может разрушить карьеру: неожиданная ситуация с российским политиком, который перепутал утро с вечером....

Зевота не связана с недостатком кислорода: ученые раскрыли новые факты о рефлексе В среднем, человек зевает от семи до 23 раз за сутки. Исследователи из Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) объяснили, что происходит в организме в этот момент, кто не реагирует на «заразность» зев...

Девочка из снега и пламени: интересные факты о Снегурочке, которые вы могли не знать Снегурочка – внучка Деда Мороза и его главная помощница, с которой вместе он обходит ребятишек перед Новым годом, чтобы вручить подарки. Но что еще известно об этой загадочной особе, кроме того, что уже было сказано выше? Мы постарались найти самую полную информацию о Снегурочке из открытых источн...

Франция начала расследовать факты отрицания холокоста чат-ботом Илона Маска Прокуратура Парижа расследует сообщения о том, что нейросеть Grok (разработана компанией Илона Маска xAI) публикует утверждения, отрицающие холокост. В частности, в одном из обсуждений в соцсети X чат-бот Grok написал, что газовые камеры в нацистском лагере Аушвиц-Биркенау (Освенцим) «предназначал...

От гусиных перьев до литых веток: неожиданные факты из истории искусственных елок Искусственные елки – это удобно, практично, нарядно и экономически выгодно. Нельзя сказать, что они полностью экологичны, ведь для того, чтобы такая елка оправдала себя и те вредные выбросы, которые попали в атмосферу в процессе ее изготовления, необходимо примерно 20 лет, тем не менее многие люди...

«Только факты». Рахмонов заявил, что Иан Гарри не должен становиться соперником Махачева Третий номер рейтинга UFC в полусреднем весе (до 77 кг) казахстанец Шавкат Рахмонов заявил, что его бывший соперник ирландец Иан Гарри не должен становиться следующим претендентом на чемпионский титул, принадлежащий россиянину Исламу Махачеву....

Панин о питании: «Особой диеты нет. Салаты, помидоры, огурцы, морковка, соусы. Мясо не ем, заменяю морепродуктами, рыбой. Могу себе сладкое позволить, алкоголь, но все в рамках разумного» Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин рассказал о своем питании. 24 ноября капитану уфимцев исполнится 40 лет. – Как вам удается держать себя в отличной форме играть с молодежью на равных в 40 лет? – Тяжело. В первую очередь это больше, наверное, эмоциональное напряжение, чтобы себя поддержива...

Тест: Правильно назвать все факты про Сталина смогут только настоящие историки или же сам Берия! В честь дня рождения вождя проверьте, насколько хорошо вы знаете его жизнь! Этот тест раскроет малоизвестные грани личности Иосифа Сталина — от личных привычек до исторических решений. Готовы удивиться?...

Зимние тайны ухода: 5 причин, почему бальзам для губ может навредить — шокирующие факты! Зачем ваши губы становятся всё суше от бальзама? Рассказываем о том, как правильно выбрать бальзам и избежать распространённых ошибок....

Специальный репортаж: самые важные факты из истории железной дороги Алтайского края 800 километров, 52 тысячи вагонов – цифры космические. Это еще и потому, что стоимость железнодорожных перевозок остается приземленной, то есть самой экономически привлекательной. В этом смысле за век с лишним ничего не изменилось. Ведь паровозы задумывались как самый дешевый, а главное – всесезон...

Жена футболиста Мамаева заявила, что 80% российского общества — стадо: «Им не нужны факты и правда» vk.comНадежда Мамаева, нынешняя жена экс-футболиста сборной России Павла Мамаева, заявила, что 80% российского общества — это стадо.Соответствующее заявление она сделала, отвечая на вопросы подписчиков в инстаграме (признан экстремистской организацией, деятельность на территории РФ запрещена).Неда...

А вы знали, что Юлия Высоцкая была в фиктивном браке? Этот и другие факты об актрисе Юлия Высоцкая известна публике как актриса театра и кино, ведущая кулинарного шоу «Едим дома», а также супруга режиссера Андрея Кончаловского....

День водителя: история праздника, интересные факты и что нужно знать автомобилисту осенью В последнее воскресенье октября в России отмечается День автомобилиста. В этом году водителей ждёт ряд серьезных нововведений. От новых правил и штрафов до изменений в медосвидетельствовании — в материале RT. Читать далее...

Привычная ель скрывает интересные факты: чем на самом деле уникально главное дерево зимы Новогодние праздники трудно представить без нарядной елки, украшенной гирляндами и шарами. Мало кто знает, но данное дерево является одним из самых древних на планете. Оно появилось в период от 140 до 300 млн лет назад и с тех пор остается в своем неизменном виде. Эти и другие интересные факты о е...

Новый год, каким вы его не знали: любопытные факты о любимом празднике от древности до наших дней Новый год – любимый в России праздник, который также отмечают по всему миру. В каждом его уголке есть свои традиции, связанные со встречей нового календарного цикла. За время своего существования этот день оброс множеством легенд, примет и верований. Но интересных фактов о данном празднике тоже хв...

Как создавались культовые бьюти-продукты: история помады в тюбике, туши и фена – неожиданные факты Узнайте, как появились культовые бьюти-продукты XX века: помада в тюбике, безопасная краска для волос, тушь и фен. История создания и интересные факты....

Не просто старик с подарками, а персонаж с характером: неожиданные факты о Деде Морозе, которые удивляют Дед Мороз – один из главных символов Нового года. В его образе сошлись сразу несколько ипостасей. Это и волшебник, и хозяин наступающего года, и повелитель зимней стихии, способный как напустить стужу, так и остановить в любой момент вьюгу и успокоить ветер. Он грозный, сильный, строгий, могуществ...

Тише едешь, дольше будешь // Страшные цифры и неутешительные факты дорожно-транспортной реальности Каждое третье воскресенье ноября в мире отмечается Всемирный день памяти жертв дорожно-транспортных происшествий (ДТП). Цель — привлечь внимание к необходимости повышения безопасности на дорогах и подчеркнуть критически важную работу аварийно-спасательных служб. Вот шокирующие факты о «тихой эпиде...

Шатдаун в США и Валдайский клуб в Сочи // Чем запомнилась неделя 29 сентября — 4 октября: цифры, цитаты и факты По букве закона Минпромторг опубликовал первичный список автомобилей, соответствующих требованиям нового закона о локализации такси. В него вошли 20 моделей от шести брендов: Lada, УАЗ, Sollers, Evolute, Voyah и «Москвич»....

Увлечение спортом и мечта стать доктором: интересные факты о главном актере «Мосгаза» Андрее Смолякове Российский актер Андрей Смоляков известен зрителям по ролям на театральной сцене и в кино, он смотрится органично и в образе крестьянина, и в образе интеллигента, военного или олигарха ....

Испытания «Буревестника» и «Посейдона», встреча Трампа и Си Цзиньпина // Чем запомнилась неделя 27–31 октября: цифры, цитаты и факты По букве закона Владимир Путин подписал закон о денонсации соглашения с США об утилизации плутония. Совфед одобрил закон о круглогодичном призыве на военную службу, а также закон, который разрешает привлекать резервистов к охране стратегически важных объектов в мирное время. Минфин запретил офо...

Российско-американские переговоры и визит Путина в Индию // Чем запомнилась неделя 1–6 декабря: цифры, цитаты и факты Цифры недели Уровень стресса среди россиян вырос за три года с 26% до 37%. ВЦИОМ: в России могут исчезнуть сотни малых городов из-за оттока населения. Объем размещения корпоративных облигаций упал в полтора раза. С начала 2025 года рост выручки застройщиков элитного жилья замедлился с 75% до 6...

Отмена встречи Путина и Трампа, новые санкции США и ЕС // Чем запомнилась неделя 20–25 октября: цифры, цитаты и факты Цифры недели США ввели санкции против «Роснефти» и ЛУКОЙЛа, на эти компании приходится более 50% добычи нефти в РФ. Санкции обрушили индекс Мосбиржи более чем на 3%....

Окончание войны в Газе и разговор Путина с Трампом // Чем запомнилась неделя 13–18 октября: цифры, цитаты и факты Цитаты недели «Это — не просто конец войны. Это конец эры террора и смерти» (президент США Дональд Трамп выступил в израильском парламенте после освобождения заложников «Хамасом»)....

Крушение самолета Ан-22 и дискуссия о конфискации российских активов // Чем запомнилась неделя 8–12 декабря: цифры, цитаты и факты Цифры недели 7 человек погибли в результате крушения самолета Ан-22 в Ивановской области. Борт эксплуатировался более 50 лет....

Генассамблея ООН в Нью-Йорке и Глобальный атомный форум в Москве // Чем запомнилась неделя 22–27 сентября: цифры, цитаты и факты Цифры недели Главный по объемам российский налог, НДС, с 1 января 2026 года вырастет с 20% до 22%. Необходимость такого шага Минфин РФ объяснил нуждами обороны и безопасности....

«Новый план Трампа», спор банков и маркетплейсов // Чем запомнилась неделя 17–22 ноября: цифры, цитаты и факты Цитаты недели «Думаю, что для всех понятно, что эти люди, сидя на золотых горшках, вряд ли думают о судьбе своей страны, о судьбе простых людей Украины» (президент РФ Владимир Путин об украинском руководстве на совещании с руководителями ВС). «Отношения с Польшей деградировали полностью» (пресс-с...

Пары Тутберидзе — будущее фигурки. Факты, которых вы о них не знали: корейский язык, переезд из Иваново, ультра-си Знакомимся ближе с медалистами Гран-при в Красноярске.Александр Мысякин, Sport24В Красноярске завершились соревнования спортивных пар в рамках юниорского этапа Гран-при. На пьедестале оказались сразу три дуэта, тренирующиеся в Центре фигурного катания Этери Тутберидзе. Что интересного и необычного...

Обсуждение мирного плана по Украине, саммит ОДКБ в Киргизии // Чем запомнилась неделя 24–28 ноября: цифры, цитаты и факты Цифры недели Мирный план президента США Дональда Трампа после переговоров в Женеве был сокращен с 28 пунктов до 19. Совфед одобрил закон об установлении МРОТ в размере 27093 руб. с 1 января 2026 года. В 2025 году кредиторы передадут коллекторам рекордные объемы просрочки, которые составят до 1,...

Счетная палата о расходах на спортобъекты: «Установлены факты, свидетельствующие о рисках причинения ущерба экономическим интересам России» Счетная палата России в отчете о расходах на развитие спортивной инфраструктуры и создание информационных ресурсов в сфере спорта постановила, что средства были использованы недостаточно эффективно. «Средства федерального бюджета, направленные в 2023-2025 годах на создание, развитие и содержание с...

Предложения начать ядерные испытания и запрет выдачи мультивиз гражданам РФ // Чем запомнилась неделя 3–8 ноября: цифры, цитаты и факты Инициативы недели Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам проработать предложения по подготовке ядерных испытаний. Мобильный интернет и СМС планируется «охлаждать» на 24 часа после роуминга....

Кредит Украине, убийство в подмосковной школе и прямая линия с Путиным // Чем запомнилась неделя 15–20 декабря: цифры, цитаты и факты Цифры недели Банк России снизил ключевую ставку с 16,5% до 16%. Сумма иска ЦБ РФ к Euroclear превысила 18 трлн руб. Минпросвещения: 63% девятиклассников отказались от высшего образования. Рентабельность производства яиц по итогам января—сентября 2025 года составила 5,5% против 38,81% год назад...

Встреча президентов России и Казахстана и операция США против наркокартелей в Южной Америке // Чем запомнилась неделя 10–14 ноября: цифры, цитаты и факты Цифры недели За последний год стоимость золотых резервов России увеличилась на рекордные $92 млрд. Морской экспорт российской нефти снизился до минимума за три месяца (около 320 тыс. тонн в сутки) на фоне экстренной перестройки логистических цепочек после санкций США....

Сделка между Израилем и «Хамасом», отставка премьера Франции и визит Путина в Душанбе // Чем запомнилась неделя 6–10 октября: цифры, цитаты и факты Цифры недели Владимир Путин: в РФ проживают и работают более 1 млн граждан Таджикистана. Росавиация прогнозирует выбытие до 339 самолетов к 2030 году....

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние....

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Психотерапевт дал советы по сохранению ментального здоровья Врач-психотерапевт Александр Федорович рассказал, как в современном мире сохранить ментальное здоровье.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 10 октября, эксперт отметил, что главная сложность связана с глобальным характером проблем, вызывающих стресс. Он задался вопросом, как сократить время, проводимое...

Как подчеркнуть фигуру: советы стилистов для полных дам Пышным женщинам: узнайте, как выбрать идеальные наряды, которые подчеркивают достоинства и скрывают недостатки. Стильные советы от звезд шоу-бизнеса!...

Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижает...

Как управлять отношениями без манипуляций: важные советы Искать 'подкаблучника' - соблазнительно, но это может обернуться против вас. Узнайте, почему настоящие отношения строятся на взаимном уважении и компромиссе....

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

Как стабилизировать свою жизнь 27 октября: советы звезд Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядиться временем!...

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденции цен, чтобы подготовиться к празднику и при этом сэкономить. Какие продукты подорожают Эксперты финансового и потребительского рынка со...

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия....

Симптомы и лечение сухости кожи: советы профессионалов Сухость кожи - это не только косметическая проблема. Узнайте, как предотвратить серьёзные осложнения и улучшить здоровье с помощью простых шагов....

Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее!...

Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах....

Как защитить свою квартиру от мошенников — советы Росреестра Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил подробные рекомендации, напоминая: право собственн...

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни....

Как убедить алкоголика начать лечение: советы нарколога Ультиматумы не помогут убедить алкоголика лечиться. Об этом Lenta.ru рассказал кандидат медицинских наук, нарколог Николай Чередниченко. Уговорить близкого человека начать лечение от алкоголизма — задача непростая, но вполне выполнимая. Тем не менее, по сл...

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

Как восстановиться после долгого перелета: советы врача Долгие перелеты для многих становятся испытанием. После нескольких часов в небе человек часто чувствует себя разбитым, обезвоженным и усталым. URA.RU вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-экспертом лаборатории «Гемотест» Ольгой Уланкиной разобрались, почему так происходит и как быстрее верн...

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

ChatGPT запретили давать советы по двум темам Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании....

Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

Как уверенно путешествовать в Египте: важные советы для туристов Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых....

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными....

Идеальная укладка коротких стрижек: ошибки и советы Узнайте, как короткая стрижка может изменить ваш стиль! 5 простых шагов и советы о том, как ухаживать за короткими волосами для идеального образа....

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания....

Как защитить ребенка от психологического давления: советы экспертов Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям....

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить!...

В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через Почту России и Cainiao....

Как правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Узнайте, как защитить руки зимой от трещин и сухости. Простой уход, эффективные средства и рекомендации дерматологов помогут сохранить здоровье вашей кожи....

Невролог дала важные советы при головных болях Одна из самых распространенных жалоб в виде головной боли может быть сигналом для обращения к врачу. Об этом 24 октября сообщила врач-невролог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Светлана Шаповалова....

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. 5 простых шагов к здоровым и блестящим волосам!...

Как победить соблазн стероидов: спортивные советы без химии Стероиды обещают быстрые результаты, но могут привести к ужасным последствиям. Узнайте о рисках для здоровья и как предотвратить халтуру в стремлении к идеалу....

Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. В итоге самозанятый работает как полноценный сотр...

Избегаем секущихся концов: стратегические советы по уходу Устали от секущихся концов волос? Мы собрали лучшие советы по уходу, чтобы ваши волосы оставались длинными и здоровыми. Узнайте, как избежать сечения!...

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру!...

10 обязательных вещей в гардеробе: советы от модных экспертов. Проблема 'нечего надеть' знакома каждой женщине. Узнайте, как знаменитости рекомендуют преодолевать эту боль и собрать идеальный капсульный гардероб!...

Как справиться с болезнью ребенка: советы и опора для родителей Болезнь ребенка — настоящее испытание для родителей. Узнайте, как сохранить emotional balance, обращаться за помощью и преодолеть трудности....

Темперамент в постели: астрологические советы для горячих любовников Разберитесь, как темперамент трёх знаков зодиака — Водолея, Скорпиона и Овна — влияет на страсть в постели и какие практические советы помогут улучшить вашу интимную жизнь....

Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе!...

Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо цифр?...

Скручивания и их риски: советы по безопасному фитнесу для спины Скручивания могут навредить спине, если выполнять их неправильно. Узнайте, как заменить их безопасными статическими упражнениями на 'кор'....

Как правильно ухаживать за губами: советы от опытных косметологов Узнайте, как ухаживать за губами, чтобы избежать сухости и трещин. Простые шаги, мнения экспертов и советы по выбору средств — природа в ваших руках!...

Саженцы не замерзнут: проверенные советы по осенней посадке Пока осенью еще держится плюсовая температура, остается время для посадки плодовых кустарников и деревьев. Главное — правильно подобрать место и саженцы, а также учесть климатические особенности региона....

Советы по обслуживанию мини-экскаватора для долговечной эксплуатации Относительно скромные временные и финансовые затраты, необходимые для правильного обслуживания техники, приносят значительную отдачу за счёт продления срока службы компонентов, повышения стоимости при перепродаже и увеличения производительности на рабочей площадке. The post Советы по обслуживанию...

Коул: Лукашенко дает хорошие советы по Украине Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, что обсуждал с белорусским лидером Александром Лукашенко разные вопросы, и отметил его помощь и рекомендации по урегулированию конфликта на Украине. Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает хорошие советы по урегулированию конфликта на Украине...

Кинезитерапевт Бубновский дал советы, как безопасно ходить по гололёду Врач-кинезитерапевт доктор медицинских наук Сергей Бубновский дал рекомендации, как безопасно ходить по гололёду. Читать далее...

Технолог Медкова дала советы по выбору колбасы Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова дала рекомендации по выбору колбасных изделий. Читать далее...

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивности и уюта....

Макияж для блондинок: советы по коррекции несовершенств кожи Как создать идеальный макияж для блондинок? Выбор тона, теней, помады. Секреты сияющей кожи и ухоженного образа. Советы от косметологов. Тренды макияжа 2024....

Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать....

Кардиолог дал советы при резком повышении артериального давления При резком повышении артериального давления, известном как гипертонический криз, необходимо немедленно вызвать скорую помощь....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Косметолог дала советы по защите кожи от сухости зимой Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянутость и обезвоженность кожи. По ее словам, она и с...

Как подготовиться к отцовству: советы и мифы, в которые не стоит верить Готовность к отцовству — это не только ожидание ребенка. Обсуждаем, как будущие папы могут подготовиться к своей новой роли и сохранить гармонию в семье....

Как понять, что продавец квартиры – под влиянием мошенников. Советы психотерапевта После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, что человек находится под воздействием злоумышленников....

4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога....

В КНР блогерам запретили давать медицинские советы без профильного образования Управление по контролю в киберпространстве (CAC) Китая запретило инфлюенсерам давать советы по медицине, праву, финансам и в других областях, если у них нет соответствующего высшего образования или лицензии. Закон вступил в силу 25 октября....

Как выбрать платье по типу фигуры: советы от дизайнеров и стилистов. Платья — универсальный предмет гардероба для каждой женщины. Узнайте, как выбрать идеальную модель по фигуре и какие фасоны будут в моде летом 2024!...

Как носить джинсы с высокой талией: главные советы и рекомендации Высокая талия вернулась в моду! Узнайте, как сделать джинсы с высокой талией основным элементом вашего стиля и создать идеальный гардероб для любого случая....

Как подготовить квартиру к аренде: советы по уютному и стильному интерьеру Большинство ошибок при сдаче квартиры связано с беспорядком, визуальным шумом и отсутствием удобных решений для хранения. Организатор пространства рассказала, как легко исправить ситуацию и сделать жильё комфортным для будущих жильцов....

ИИ от Google теперь анализирует финансовый рынок и даёт советы Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google Finance появится новая функция Deep Search, которая значительно расширит возможности встроенного ИИ-чатбота, а также дополнительные обновления, направ...

Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четыре причины, которые просто уничтожают авторитет н...

Прыщики или герпес: как отличить и лечить правильно — важные советы! Как отличить прыщик от герпеса? Правильные тактики ухода и лечения помогут вам избежать серьезных ошибок. Читайте, чтобы узнать все секреты!...

Сниму квартиру без посредников в Новосибирске — лучшие предложения и советы Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стоит изучить актуальные предложения и сайты, где размещают объявления. Например, одна из полезных ресурсов для поиска — это сниму квартиру без пос...

Мазь или крем: сравнение, советы по применению и распространенные мифы Мазь или крем? Разбираемся в ключевых различиях, плюсах и минусах. Узнайте, что лучше для увлажнения и здоровья вашей кожи, советы дерматологов....

Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов Узнайте главные секреты укладки и ухода за волосами: как выбрать стрижку, сохранить блеск и предотвратить выпадение. Лучшие советы или как не ошибиться с выбором!...

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Как привлечь внимание: ключевые советы для вашего онлайн-профиля Узнайте 5 секретов успешных онлайн-знакомств, которые помогут привлечь внимание и завести искренние отношения. Искренность важнее идеала!...

Как выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологов Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупречного тона....

Как иностранному инвестору выбрать форум: практические советы юристов Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий форум для разрешения споров между бизнесом и государством. Эксперты отметили, что предпочтение стоит отдавать арбитражу, поскольку это более нейтральный...

Юрист Алешкин дал советы, как не стать жертвой «схемы Долиной» Лариса Долина продала квартиру Полине Лурье, а позже заявила, что пошла на сделку из-за мошенников. Лурье осталась без квартиры и без денег. Юрист Алешкин рассказал, как избежать таких ситуаций....

Как уберечь здоровье пожилого человека: чек-лист и советы по симптомам С возрастом важно различать симптомы, которые требуют внимания. Узнайте, какие звоночки старения нельзя игнорировать и как реагировать на них....

Как укрепить тело перед стойкой на голове: советы экспертов Ширшасана: как правильно выполнять стойку на голове, чтобы избежать травм. Разбираем плюсы и минусы, противопоказания и альтернативы. Советы от экспертов....

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но сам по себе гнев — нормальная реакция психики на...

Топ-3 модных сумок осени: советы эксперта для стильного гардероба Правильная сумка в этом сезоне может полностью преобразить привычный образ. Эксперт делится практичными советами по выбору аксессуаров и рассказывает о трёх ключевых моделях осени....

Как не навредить фигуре, выбирая вечерние перекусы: советы специалистов Как правильно выбирать перекусы на ночь, чтобы не навредить фигуре и сну? Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество сна....

Как объединить кухню и гостиную: советы для стильного и функционального интерьера Объединённая кухня-гостиная – новый центр домашней жизни. Эксперт рассказала Metro, как продумать планировку, подобрать свет и цветовую палитру, чтобы пространство выглядело цельно и уютно....

Эффективный уход за кожей с гиалуронатом натрия: советы от экспертов! Гиалуронат натрия — лучшее увлажнение для кожи! Узнайте, как выбрать подходящие продукты, избежать ошибок и добиться идеального эффекта....

Как носить красный маникюр: тренды, уместность и советы стилистов. Красный маникюр – это больше, чем просто цвет. Узнайте, как правильно выбрать оттенок, форму и сочетать с образом, чтобы добиться максимального эффекта "Red Nail Theory"....

Пластическая хирургия: когда она оправдана — читайте наши советы Узнайте, как строить свой путь к красоте без чужих стандартов, основываясь на здоровье и гармонии. Читайте о важности ухода и психологических аспектах....

Технолог дала советы по выбору качественной замороженной рыбы При выборе замороженной рыбы в магазине можно столкнуться с некоторыми трудностями, чтобы их избежать, нужно соблюдать определенные правила. Об этом 11 октября сообщила главный технолог сети гипермаркетов «О'КЕЙ» Инесса Гладкова.По ее словам, лучше выбирать рыбу в плотной прозрачной упаковке, без...

Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию....

Самая полезная программа — Советы опытных автомехаников (13.12.2025) В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных автомехаников! Выбираем легкую и компактную циркулярную пилу! Какой инструмент без труда разделается с толстым брусом и даже металлом? И стоит ли в...

Советы по улучшению сна: дышите правильно и расслабляйтесь в ночное время Вы мучаетесь от ночных пробуждений? Откройте секреты, как помочь организму вернуть сон с помощью простых техник и расслабляющих ритуалов....

Как избежать неловкости и подарить парную SPA-программу — советы психолога Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношения!...

Установление отцовства: как быстро и правильно подать в суд – советы эксперта Как установить отцовство и добиться алиментов? Пошаговая инструкция, сбор доказательств, советы юриста, ДНК-тест и другие аспекты этого сложного процесса. Защитите права ребёнка!...

Эксперт дала советы по подготовке кожи к перелету в самолете Даже короткий перелет может повлиять на состояние кожи, и часто не в лучшую сторону. Но, если придерживаться простых правил, этот стресс можно минимизировать. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко рассказала 29 сентября «Известиям», как подготовить кожу к перелету, чт...

Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одной статье....

Управление временем и эмоциями для Козерога: простые советы на сегодня 24 октября 2025 года Козерогам важно сохранять спокойствие и дисциплину. Узнайте, как малые шаги управляют эмоциями и делами для достижения целей....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Фен, расчёска и немного стайлинга — всё что нужно, чтобы придать чёлке идеальную форму и подчеркнуть индивидуальность....

Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу....

Лучшие средства для очищения кожи подростка: советы и рекомендации Узнайте, какие компоненты в подростковых лосьонах могут навредить коже и как правильно ухаживать за ней в возрасте 13-20 лет — важные советы и рекомендации....

Мясников и Альтштейн дали россиянам советы по защите от гриппа Россиянам надо обязательно привиться, чтобы не заболеть, заявил НСН Анатолий Альтштейн, но об этом мало кто думает, добавил Александр Мясников....

Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов....

Как за 5 минут вернуть себя в порядок после утомительного дня: советы Откройте секреты, как вернуть бодрость и снизить усталость на работе и дома всего за пару минут. Простые упражнения и методы расслабления для эффективного восстановления....

Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха!...

Полина Гагарина дала себе советы в новой песне Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».......

Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время....

Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессового дневника и советов экспертов....

Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Перепады настроения у женщин: причины и что делать? Связь с гормонами, ПМС, менопаузой. Советы психологов и врачей, как стабилизировать эмоциональный фон и улучшить качество жизни....

В Русской православной церкви дали советы по обустройству могил Священнослужители Русской православной церкви дали рекомендации по внешнему виду захоронений, пишет портал "Интересная Россия". Так, деревянный крест, установленный в день похорон, является святыней, утверждают в РПЦ. Даже после установки постоянного памятника выбрасывать его на свалку нельзя — к...

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Способы помочь ребенку при ночных страхах: советы для родителей Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением....

Определяем качественную футболку: советы по выбору за 200 и 2000 рублей Узнайте, как отличить качественную футболку в магазине. Мы рассмотрим разницу между моделями за 200 и 2000 рублей и поможем избежать ошибок при выборе....

Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов....

Тип кожи: как правильно определить и подобрать уход (советы экспертов) Определите свой тип кожи правильно! Тест, советы экспертов и сравнение типов кожи помогут подобрать идеальный уход и избежать ошибок....

Как сбросить 7 кг за 13 дней с японской диетой: планы, советы и риски Узнайте, как японская диета может помочь вам сбросить до 7 кг за 13 дней. Но будьте готовы к строгим правилам и важным предостережениям!...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах....

Как выбрать идеальное увлажнение без перегрузки: советы от дерматологов и косметологов Переувлажнение кожи может привести к блеску и тусклости. Узнайте, как избежать перегрузки уходом и сохранить здоровье вашей кожи с помощью простых советов....

Сочные яблоки без обмана: как определить спелость в магазине – советы Узнайте, как выбирать самые вкусные и сочные яблоки! Раскрываем секреты определения спелости по запаху, цвету и текстуре. Больше никаких разочарований при покупке!...

Эксперт дала советы по выбору хорошей новогодней елки Инженер Дмитровского лесного питомника Галина Хренова рассказала, как выбрать хорошую новогоднюю елку. В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 декабря, она предупредила, что главная проблема покупателей — недобросовестные продавцы, которые нередко предлагают давно срубленные или перемороженные деревья....

Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте....

Эксперт дала советы по выбору подарка партнеру на Новый год В преддверии Нового года многие пары сталкиваются с трудностью выбора подарков: кажется, что у близкого человека уже есть всё необходимое и купить что-то оригинальное становится непросто. Однако главное — не стоимость, а внимание к привычкам и ежедневным потребностям партнера, рассказала 4 декабря...

«У „Иванушек“ есть ошибки»: Кирилл Туриченко дал советы молодежи Главные ошибки молодости — это плохие привычки и боязнь промахов. Таким мнением поделился участник группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-подходе их юбилейного концерта «30 солнечных лет&raq...

Как вести разговор о домашних обязанностях без конфликтов: советы психологов Как избежать бытовых конфликтов в отношениях? Узнайте полезные советы по созданию домашних договоренностей и улучшению общения без обвинений....

Специалист дала советы по укреплению личной репутации в обществе Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 декабря «Известиям» директор по развитию коммуника...

Пористые волосы: советы парикмахера, как укротить пушистость и сухость Пористость волос не приговор, а сигнал о том, что им нужен особый уход. Волосы могут быть пористыми от природы, но нередко эта особенность – результат окрашиваний, обесцвечиваний, термоукладок или частых поездок на море....

Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья....

Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли....

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету....

Как не испортить образ: спасительные советы от стилистов с 5 явными ошибками Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промахов....

Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями...

Как избавиться от дрожи в голосе перед выступлением: советы вокального эксперта Даже у уверенных людей голос может предательски дрожать. Но есть способы вернуть себе контроль и звучать спокойно....

Эксперт дала советы по выбору посуды для приготовления новогодних блюд Новый год для многих — это настоящее гастрономическое событие: холодец, жаркое, ароматная выпечка, глинтвейн. И хотя ингредиенты привычные, итоговый вкус часто зависит не только от рецепта, но и от того, в какой посуде готовят. Ведущий бренд-менеджер Röndell Ольга Пастушенко рассказала 18 декабря...

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря....

Эксперт дал советы по выбору ИБП, чтобы техника не сгорела при скачке напряжения При покупке источника бесперебойного питания (ИБП) приходится разбираться в большом количестве моделей. Они различаются по мощности, времени работы от батареи и типу подключенного оборудования. Руководитель направления разработки новых продуктов Ippon Георгий Церетели рассказал о ключевых моментах...

Желания по списку: волонтеры Барнаула дали советы о благотворительности на Новый год По данным ВЦИОМ, доля россиян, которые занимаются той или иной благотворительностью, достигла 73% – специалисты называют эту цифру историческим максимумом. В Новый год многим особенно хочется порадовать окружающих или сделать спонтанное пожертвование. Однако здесь легко растеряться или пойти по "л...

Безопасность крыши зимой: советы по борьбе с ледяными дамбами и их последствиями Ледяные дамбы на крыше - коварная проблема зимой. Узнайте, как предотвратить их образование с помощью простых, но жизненно необходимых шагов по теплоизоляции и уходу за водостоками....

Стильные советы от Эвелины Хромченко: как сочетать брюки с лампасами и брошь Эвелина Хромченко показала, как стильно сочетать брюки с лампасами и брошь. Секреты спорт-шика, правила выбора и главные тренды от эксперта моды....

Во всех школах Курской области начали работать управляющие советы Во всех школах Курской области сформированы управляющие советы. Об этом сообщила на брифинге министр образования и науки региона Наталия Леонова. По её словам, в декабре планируется крупное заседание с участием губернатора, директоров школ и членов управляющих советов. На нём обсудят ключевые воп...

Как правильно выбрать бритву для влажного и сухого бритья: практические советы Как выбрать идеальную бритву в подарок мужчине? Откройте для себя 7 секретов, которые помогут сделать удачное и практичное решение!...

Что дарить на Новый год по знаку зодиака: советы астролога, которые сработают 100% Год Красной Огненной Лошади стремительно приближается, неся с собой напор перемен, азарт и яркую, почти неукротимую энергию. Выбрать подарок в такой период — задача не из легких, но астропсихолог и нумеролог Яна Пустовалова уверяет: если учитывать символику года и особенности знаков зодиака, прома...

В каких цветах встречать Новый, 2026 год: советы имидж-стилиста В новогоднюю ночь важно выглядеть стильно и гармонично. Имидж-стилист Екатерина Краснова рассказала, в каких цветах можно встретить грядущий год Красной Огненной Лошади, сообщает 5-tv.ru. По словам эксперта, главным цветом 2026 года является красный. Он олицетворяет огонь, энергию и активность си...