14.08.2024 14:00     new91.ru

Как правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали

Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что немытые овощи и фрукты есть нельзя. На поверхности таких продуктов могут быть опасные бактерии и другие патогены, вызывающие заболевания и отравления. О

Читайте полный текст на hi-news.ru

8 фактов о фигуристке Анне Фроловой, которых вы наверняка не знали Осенью 2024 года Анна Фролова стала лидером первого этапа Гран-при России, которое проходит в Магнитогорске....

Овощи и фрукты в РФ с 6 по 11 ноября подорожали на 3,6% Цены на плодоовощную продукцию в РФ с 6 по 11 ноября (6 дней) повысились на 3,6%, сообщил Росстат в среду....

Фрукты и овощи как защита от депрессии и хандры Депрессия не только влияет на эмоциональное состояние человека, но и может серьезно сказаться на физическом здоровье. Она увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и даже ослабляет иммунную систему. Кроме того, депрессия может привести к социальной изоляции, проблемам в отношениях...

Мишустин поручил ведомствам следить за ценами на фрукты и овощи Премьер-министр Михаил Мишустин поручил министру сельского хозяйства Оксане Лут следить за ценообразованием на плодоовощную продукцию и не допускать ее дефицита....

Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки. Эти фрукты полны клетчатки и полифенолов. Последни...

Леонид Холод назвал страны, поставляющие овощи и фрукты в Россию Названы поставляющие овощи и фрукты в российские магазины страны, сообщает "Лента". Леонид Холод назвал страны, поставляющие овощи и фрукты в Россию. Основные поставщики: Турция, Узбекистан, Китай. Экзотические овощи и фрукты привозят из Латинской Америки и Юго-Восточной Азии. Ранние овощи доставл...

Любовь к моркови: какие оранжевые фрукты и овощи выбирают россияне Жители Владивостока в холодный сезон запасаются мандаринами, в которых содержится много антиоксидантов и витамина С...

Праздник урожая: овощи и фрукты на сервировке создадут осеннее настроение Этот аппетитный тренд поможет создать уютную атмосферу, которая напомнит о щедрости природы и домашнем тепле....

Врач Кованова посоветовала подвергать термообработке овощи и фрукты зимой При склонности к простуде в рацион следует добавить супы и готовить все в вареном, тушеном или запеченном виде....

Снизить холестерин без таблеток помогает 25–30 г чистой клетчатки: фрукты, овощи, авокадо Врач Алена Барредо сообщила NEWS.ru, какие продукты стоит обязательно включить в рацион, чтобы уровень холестерина оставался в норме. Для этого рекомендуется регулярно потреблять овощи и фрукты....

От полноты в осенне-зимний период спасут овощи, фрукты, сухофрукты и ягоды Доктор Анжелика Полина перечислила продукты, которые рекомендуется включить в ежедневный осенний рацион, чтобы в холода не набрать лишние килограммы, пишет NEWS.ru....

Суперфуды для мозга, защищающие от деменции: ягоды, шпинат, брокколи, овощи, фрукты Кандидат медицинских наук Эльвира Байкова перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион для улучшения работы мозга и снижения риска развития слабоумия....

Жареное и жирное переваривается в организме от 6 часов: быстрее всего - фрукты и овощи Доктор Екатерина Федосьина перечислила два вида пищи, которые дольше всего перевариваются в организме человека. Речь идет о жареных и жирных продуктах, пишет издание «Газета.ру»....

Спасающие от рака кишечника продукты доступны всем: кефир, овощи, ягоды, фрукты Доктор Елена Соломатина раскрыла, какие продукты способны улучшить состояние кишечника и снизить риски развития онкологических процессов. Об этом сообщает издание «Москва 24»....

Помыть под горячей, замочить в холодной. Роспотребнадзор рассказал, как очистить фрукты и овощи от пестицидов Пестициды не только уменьшают пользу овощей и фруктов, но и могут навредить здоровью. Бороться с ними можно в домашних условиях....

Без таблеток: укрепить иммунитет помогуют рыба, орехи, ягоды, овощи, фрукты, кимчи Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему у россиян ослабевает иммунная система. В первую очередь эксперт призвала обратить внимание на эмоциональное состояние....

Молодость кожи продлевается за счет питания: рыба, курица, индейка, овощи, фрукты Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные улучшить качество кожи и поддержать её молодость. Наибольшую пользу приносят антиоксиданты, сообщает издание «Москва 24»....

Питание до 30 лет считается сбалансированным, если в меню есть фрукты, овощи, белки и ягоды Доктор Сергей Морозов перечислил «Газете.ру» семь принципов здорового питания для людей в возрасте до 30 лет. Не стоит злоупотреблять насыщенными жирами и трансжирами....

Консервированные овощи и фрукты: какую продукцию новые участники ярмарок выходного дня передают бойцам СВО Они отправляют бойцам и жителям приграничных территорий свою продукцию, не требующую особых условий хранения....

Не хватает витаминов осенью? Нужно включить в рацион рыбу, мясо птицы, фрукты и овощи Доктор Наталья Леонтьева проинформировала, как нужно выстроить свой рацион, чтобы не допустить развития осеннего авитаминоза....

Старение протекает с меньшей скоростью, если в меню есть фрукты, овощи, зелень и ягоды Доктор Дарья Русанова рассказала, как при помощи микробиоты кишечника можно определить биологический возраст человека. Для этого нужно сдать генетический анализ, пишет издание «Газета.ру»....

Фрукты, овощи и не только: названы замороженные продукты, которые нужно всегда иметь дома Хорошо укомплектованная морозильная камера поможет вам сэкономить время и деньги на готовке. Кроме того, вы сможете наслаждаться любимыми блюдами круглый год.Фрукты и овощи. Хранятся они дольше, чем свежие, и их можно добавлять в блюда понемногу. По мнению шеф-поваров, самый важный замороженный ов...

Для сердца и сосудов нужно употреблять в пищу желтые фрукты и овощи: персики, яблоки, ананасы Доктор Ирина Шошина сообщила NEWS.ru о разных свойствах фруктов и овощей, отличающихся по цвету. К примеру, желтые плоды полезны для сердечно-сосудистой системы....

Похудеть и избежать срыва помогут орехи, рыба, мясо, авокадо, овощи, фрукты и ягоды в рационе Доктор Хамис Магомедова перечислила россиянам правила, помогающие правильно питаться, худеть и избегать срывов. Стрессовое переедание может привести не только к набору веса....

Эти продукты продлевают жизнь: орехи, семечки, творог, рыба, овощи, фрукты и семечки Уфимские врачи перечислили десять способов увеличить продолжительность жизни и снизить риски преждевременного старения, пишет UfaTime....

Учёные советуют мыть голову пивом для здоровья волос Пиво может оказывать эффект кондиционера при нанесении на волосы, а также влиять на их здоровье. Об этом рассказывает телеканал Fox News со ссылкой на Healthline....

Руками или в машине? Химик рассказала, как надо мыть пластиковые контейнеры Многие люди об этом не задумываются и пихают в посудомоечную машину одноразовую пластиковую тару — например, бутылки. Этого делать категорически нельзя....

Чтобы не подцепить вирус Коксаки, нужно тщательно мыть руки и дезинфицировать детские игрушки Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен перечислила правила, которые помогут укрепить иммунную систему и защититься от вируса Коксаки, сообщает издание «РИА Новости»....

Tesla показала толпу роботов Optimus — их уже научили мыть посуду, убираться и даже наливать пиво Во время презентации пассажирского фургона Robovan компании Tesla на презентации We Robot показалась группа человекоподобных роботов Tesla Optimus. Компания показала видео, на котором антропоморфные машины выполняли повседневные человеческие задачи: приносили посылки с крыльца, поливали растения и...

2024 год «практически наверняка» станет самым жарким в истории По прогнозам европейской климатической службы Copernicus, 2024 год «практически наверняка» станет самым жарким за всю историю наблюдений. Климатологи ожидают, что средняя глобальная температура в этом году повысится более чем на 1,5 °C по сравнению со средними значениями до промышленной революции...

Искавшего «как я могу узнать наверняка, следит ли за мной ФБР» арестовало ФБР Эрик Кауэлл-младший, 25-летний житель Алабамы, был арестован ФБР за взлом аккаунта Комиссии по ценным бумагам и биржам США (SEC) в X (ранее Twitter) для публикации ложной информации о биткоине, что временно увеличило его цену на 1000 долларов. Не менее интересны его запросы в Google.По данным прок...

Самая стильная девушка Скандинавии на грани отмены: называла plus size моделей «жирными», заставляла коллег мыть туалеты Еще недавно Матильду Джерф называли «девушкой с самыми красивыми волосами в мире», а теперь — «дьяволом в модных платьях»....

Кафанов: Сафонов наверняка хочет сыграть за сборную России в Краснодаре Тренер вратарей сборной России по футболу Виталий Кафанов высказался о голкипере ПСЖ Матвее Сафонове. Читать далее...

Samsung уволила сотню менеджеров подразделения по выпуску чипов — ими наверняка заинтересуются в Китае О наличии проблем у компании Samsung Electronics можно судить хотя бы по факту свершения первой в её истории забастовки сотрудников. Решившись на кадровые перестановки в руководстве, Samsung недавно, по информации The Chosun Daily, была вынуждена пойти сокращение около 100 человек из руководящего...

Нигматуллин об охоте Воробьева: «Жалко зайчишек. Наверняка это в рамках дозволенного, но для публичного человека не очень гуманная история» Нападающий «Локомотива» ранее опубликовал свою фотографию с ружьем в руках и лежащими перед ним убитыми зайцами. «Я, как и многие, тоже критически отнесся к его фотографии. Понимаю, что это наверняка разрешенная охота с лицензией – но, по-моему, это не очень гуманная история для публичного человек...

«Наверняка будут возникать проблемы, о существовании которых мы пока даже не знаем» // Антон Гетьман о введении именных билетов С начала декабря в московских театрах и концертных залах городского подчинения в порядке эксперимента введен новый порядок распространения и оформления билетов: на события следующего года (начиная с марта) билеты продаются исключительно персонализированные, с указанием фамилии, имени и отчества вл...

Божович о том, что Карпин не уходит из «Ростова»: «Наверняка у него очень хорошие отношения с руководством. По потенциалу он мог бы работать в условной «Севилье» 55-летний специалист совмещает работу в сборной России и «Ростове» с марта 2022 года. Ростовский клуб Карпин впервые возглавил в 2017 году....

Адвокат Мбаппе о расследовании изнасилования в Стокгольме: «В отеле 10 тысяч камер, так даже лучше. Благодаря видеонаблюдению мы наверняка узнаем, что произошло и чего не было» Ранее стало известно о начале полицейского расследования по факту жалобы об изнасиловании в отеле в центре Стокгольма, где форвард «Реала» и его друзья ночевали во время поездки в Швецию....

Овощи в области подорожали на 5-11% В Саратовской области продолжился активный рост цен на овощи.По данным регионального управления статистики, за минувшую неделю стоимость помидоров увеличилась на 11,5%, огурцов - на 9,7, картофеля - на 7,2, лука - на 6,5, капусты - на 5,9, свёклы - на 5,1%. Подсолнечное масло прибавило 2,2%.Больше...

ВСУ заранее знали о сдаче Угледара Украинские военные понимали, что Угледар придётся сдать, и заранее к этому подготовились, вывозя из города вооружения и ценную технику. Об этом 5 октября сообщило ТАСС со ссылкой на замкомандира штурмового батальона группировки войск «Восток» с позывным Шаман. «Они заранее знали. Просто оттягивали...

В «Манчестер Сити» знали, что сохранят Гвардиолу В «Манчестер Сити» не было сомнений относительно будущего главного тренера Хосепа ГвардиолыЧитать дальше →...

Дивеев: знали, что "Спартак" будет нас провоцировать Футболист столичного ЦСКА Игорь Дивеев дал свой комментарий по поводу потасовки во вчерашнем дерби со "Спартаком"....

Fox News: США знали о планах Израиля ударить по Ирану Израиль заранее рассказал США, что будет бить по Ирану. Об этом сообщает американский телеканал Fox News.Читать далее...

5 безумных новогодних традиций, о которых вы точно не знали Румынский фестиваль. Источник изображения: pinterest.com У всех нас есть свои личные и семейные новогодние ритуалы и традиции. К примеру, некоторые в новогоднюю ночь пишут на бумажках свои желания, затем сжигают их, пепел высыпают в бокал с шампанским и выпивают, и всё это нужно успеть сделать, по...

Перечислены самые полезные для здоровья зимние овощи Если вы хотите питаться этой зимой сезонными вкусными овощами, то вот на какие продукты стоит обращать внимание в магазинах.Кале. Часто её вкус только улучшается после морозных дней. Из одной чашки капусты кале вы получите 4,72 г клетчатки (около 16,86% суточной нормы). Также эта капуста содержит...

Названы овощи, максимально полезные в сыром виде Употребление в сыром виде или готовка на пару помогает сохранить питательные вещества в брокколи, листовой капусте и болгарском перце. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Хелен Расмуссен, диетолог из Центре изучения питания пожилых ......

Ротенберг о составе СКА: «Вы из «Спартака»? Их наверняка интересует, кто будет играть. Что угодно может произойти. Кто-то сейчас может в эту дверь зайти. Главное, чтобы зашли в правильную» В следующей игре команда сыграет против «Спартака». – Принято так говорить, что победный состав не меняют. Можно сказать, что вы действовали почти в полном соответствии с этим правилом, только вратаря поменяли. Все-таки, учитывая, что трехматчевая серия выездная, нет ли в этом какой-то, может быть...

Вы не знали, а в России есть сервисы для помощи студентам в обучении Если вы заканчивали универ в далёкие бородатые времена, то скорее всего не в курсе, сколько появилось новых фишек, которые помогают студентам грызть гранит науки. И речь сейчас не про банальные поисковики (или даже ChatGPT) , а о чём-то таком, что поможет усвоит новые знания и облегчит весь учебны...

Второй астероид, убивший динозавров: катастрофа, о которой вы не знали Новое исследование показало, что, помимо известного удара астероида Чиксулуб, который уничтожил нептичьих динозавров, примерно в то же время в Землю мог врезаться еще один астероид. Этот второй астероид, ударивший по побережью Западной Африки, оставил после себя кратер Надир шириной девять километ...

Топ-10 медицинских разработок, о которых вы не знали (и которые придумали в России) Западные СМИ часто любят изображать Россию страной с медведями на улицах и вечно хмурыми людьми в лаптях, а между тем наши учёные создают технологии будущего, которые способны изменить мир. Вот вам свежий пример — топ-10 самых впечатляющих медицинских изобретений по версии Роспатента.В мире высоки...

Умер Вячеслав Добрынин. Вы не знали, но эти песни написал именно он Вячеслав Добрынин ушёл, но его песни остались с нами навсегда. Life.ru делится воспоминаниями о композиторе и раскрывает, какие хиты он подарил стране....

А вы знали, что курицы способны к рассуждениям, сочувствию и даже обману? Люди даже не подозревают, насколько сильно у куриц развит мозг — вы будете впечатлены. Источник: IFL Science Куры часто кажутся нам глупыми животными — скорее всего, это из-за того, что мы напрямую ассоциируем их с едой. Мы едим курицу чаще, чем любое другое мясо: согласно статистике, в России каж...

Перечислены самые полезные для здоровья фрукты Научные исследования показывают, что богатые фруктами диеты связаны с более низким риском возникновения болезней сердца, ожирения, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Согласно работе, опубликованной в журнале Public Health Nutrition, если употреблять в два раза больше эти продуктов, можно снизи...

В России ускорилась инфляция. Сильнее всего подорожали овощи С 1 декабря потребительские цены в российских магазинах выросли на 0,14%, а с начала 2024 года — на 8,34%. Ранее Центробанк прогнозировал инфляцию по итогам года на уровне 8-8,5%....

В Алтайском крае за неделю подешевело мясо и подорожали овощи За прошедшую неделю сильнее всего в Алтайском крае подорожали огурцы, а подешевела говядина. Средние цены за 2 и 9 декабря сравнил портал ngs22.ru, основываясь на данных Алтайкрайстата. Килограмм огурцов подорожал на 16,78 рублей — с 164,09 рублей до 180,87 рублей. На втором месте по росту цены о...

Овощи оказались лучшей пищей для похудения, по словам диетолога Каждый овощ обладает пищевой ценностью. И для снижения веса лучше всего подходят такие продукты, которые вы действительно будете есть.Исследования показывают, что те, кто ест много овощей, обычно весят меньше, чем те, кто этого не делает. Также эта пища способна заменить высококалорийные продукты....

Стабилизировать сахар в крови помогают овощи и цельнозерновые продукты Доктор Джилл Дженкинс рассказал о пользе ягод, овощей и фруктов для стабилизации уровня сахара в крови....

Оказалось, что в TikTok руководители все знали про негативное влияние соцсети на подростков По данным NPR и Kentucky Public Radio, судебные документы свидетельствуют о том, что руководители TikTok осведомлены о потенциальном вреде приложения для подростков, сообщает TechCrunch....

5 древних цивилизаций, которые исчезли с лица Земли навсегда, а вы про них и не знали Порой люди забывают, насколько древняя наша Земля. Вы же знаете, что до нас на планете уже жили люди? Life.ru рассказывает про цивилизации, которые в итоге бесследно исчезли....

Зачем в лифте нужно зеркало: неожиданные факты, о которых вы не знали Зеркало в лифте нужно не только для того, чтобы делать селфи. Источник изображения: Reddit Лифты — это неотъемлемая часть современной жизни, особенно в больших городах, где небоскребы и многоэтажные торговые центры стали обыденностью. Многие из нас постоянно ими пользуются, но задумывались ли вы к...

Небесный диск Небры: Что древние знали о звёздах 3800 лет назад Небесный диск Небры, возраст которого оценивается в 3800 лет, снова оказался в центре научных дискуссий. Новый анализ подтвердил его подлинность, опровергнув версию о том, что это более поздняя подделка. Исследование показало, что диск из бронзы диаметром 30 сантиметров был создан с использованием...

Сперцян - о поражении "Спартаку": мы знали о результате "Зенита", но это никак не сказалось на нас Полузащитник "Краснодара" Эдуард Сперцян прокомментировал поражение своей команды от "Спартака" (0:3) в 17-м туре РПЛ....

«Знали, что сегодня будет непростой поединок». Леонтьев — о победе над «Ладой» Главный тренер «Нефтехимика» Олег Леонтьев подвёл итоги победного матча с «Ладой» (3:2 Б), в котором нижнекамские хоккеисты вели по ходу матча со счётом 2:0, но довели встречу до буллитов....

США с 1960-х годов знали о ядерной программе Израиля и производстве им плутония Архив Национальной безопасности США опубликовал рассекреченные документы, которые относятся к ядерной программе Израиля. Из них следует, что Вашингтон с 1960-х годов знал о возможности израильтян производить оружейный плутоний в исследовательском центре в Димоне....

Антон Астапкович: «Мы знали защиту «Пармы», оставалось просто забивать» — Андреас Пистиолис заявил, что ЦСКА контролировал ход игры, даже несмотря на попытки «Пармы» догнать армейцев. Согласны с этим? — Согласен. Да, у них были попытки вернуться, но мы находили себя. — «Парма» здорово защищается, но ЦСКА набрал сегодня 95 очков, показав хороший процент попаданий. Чем...

Ученые рассказали, можно ли есть фрукты с кожурой По мнению специалистов Института пищевой аллергии Лос-Анджелеса, очищать фрукты от тонкой кожуры необязательно. Однако ее срезание с груш, яблок, вишни, персиков и киви снижает риск острой аллергической реакции у некоторых людей. Об этом ......

«Профессионалы теперь могут просто сказать: «Мы не знали». Ник Кирьос — о допинге Швёнтек Финалист Уимблдона-2022 австралийский теннисист Ник Кирьос прокомментировал новость о положительном допинг-тесте второй ракетки мира представительницы Польши Иги Швёнтек....

Штаты знали, где искать — раскрыты новые подробности подрыва «Северных потоков» В подрыве газопроводов «Северный поток» и «Северный поток — 2» было задействовано шесть взрывных устройств....

Ямаль: «Возможно, игроки «Реала» не знали, что у меня есть и правая нога» Нападающий «Барселоны» Ламин Ямаль после победы над «Реалом» в 11-м туре ла лиги рассказал, как ему удалось забить....

В Белом Доме заявили, что США знали о запуске РФ баллистической ракеты средней дальности Администрация Соединенных Штатов консультировалась с Украиной и союзниками в последние дни, чтобы подготовиться к ответному удару РФ. Об этом заявила на регулярном брифинге для журналистов пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер. «В последние дни мы провели консультации с Украиной,...

«Знали о конфликте»: Фильм «Руки вверх!» удалят со стримингов по решению суда Фильм, успевший собрать в кинопрокате почти миллиард рублей, изымают с онлайн-платформ из-за спора о правах на песни....

День рождения Конституции: эти 8 фактов об основном законе страны вы точно не знали Узнайте, что делает российскую Конституцию уникальной в мире. В праздник 12 декабря Life.ru делится самыми интересными подробностями, которые точно удивят....

​Булыкин: «Если бы заранее знали, что нет соперника, то, конечно, не было смысла собираться» Бывший футболист российской сборной Дмитрий Булыкин считает, что не было смысла собирать российскую национальную командуЧитать дальше →...

Гастроэнтеролог назвал фрукты для избавления от запоров и вздутия живота Доктор Джозеф Салхаб поделился лучшими продуктами, которые помогут справиться с проблемами с пищеварением....

Врач Серёжина посоветовала не есть фрукты перед сном Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рекомендовала не есть фрукты перед сном. Читать далее...

Эксперт по питанию рассказала, полезны ли для здоровья консервированные фрукты Употребление большого количества фруктов помогает укрепить организм. Но что насчёт консервированных вариантов?Консервированные фрукты имеют как преимущества, так и недостатки. Дают витамины, минералы, клетчатку. В персиках, ананасах, грушах, мандаринах, которые продаются в консервированном виде,...

Ученые выяснили, почему фрукты в магазинах кажутся аппетитнее Ученые из Университета Гиссена в Германии выяснили, что фрукты, упакованные в подходящие по цвету контейнеры и сетки, кажутся покупателям в магазине ярче и аппетитнее, чем дома. Результаты исследования опубликованы в ......

Сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты — учёные Учёные из США определили, что сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты. Об этом пишет агентство РИА Новости со ссылкой на журнал "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics". Исследователи из Университета штата Пенсильвания проанализировали данные Национального обследован...

Диетолог Дианова: фрукты — главный источник витаминов и биофлавоноидов Диетолог Нурия Дианова заявила, что фрукты и ягоды — главный источник витаминов и биофлавоноидов. Читать далее...

Intel вернула в офисы бесплатный кофе и чай, но фрукты ей всё ещё не по карману Intel возвращает в офисы бесплатные напитки — кофе и чай, надеясь таким образом поддержать моральный дух сотрудников после непростого года, в течение которого компания была вынуждена пересмотреть ряд привилегий и существенно сократить расходы. Это решение должно стать частью новой корпоратив...

Врач Осипова: хранить овощи в погребе может быть опасно для здоровья В погребах отсутствует вентиляция, из-за чем там могут скапливаться опасные газы, отметила терапевт....

Гастроэнтеролог: осенью стоит включать в свой рацион сезонные овощи и зелень Наталья Харченко, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Европейского медицинского центра (EMC), напомнила в беседе с RT, что осенью следует включать в свой рацион сезонные овощи и зелень. Читать далее...

Президент "Урала" Иванов: важно, чтобы люди знали, что сборная России есть Президент екатеринбургского "Урала" Григорий Иванов поделился своим мнением об успехах сборной России по футболу в последних товарищеских матчах....

Не знали, на кого прыгнули. Всеволожская шпана избила киллера из знаменитого дела Пуманэ У алкомаркета во Всеволожске злая компания сцепилась с двумя мужчинами. Избит непростой стрелок 2000-х. Это сейчас он на больничной койке, а тогда палил в бизнесмена из Калашникова с полсотни метров....

«Поступки заслуживают того, чтобы о них все знали». В Ленобласти наградили детей, спасших жизни Двое бросились в воду, чтобы вытащить утопающих, а двоюродные сестры помогли выбраться из пожара семье....

В Красноярском крае в сентябре подешевели фрукты и замедлился рост цен на курицу В Красноярском крае в сентябре замедлилась годовая инфляция. Она составила 8,6 % после 9,34% в августе....

Низкокалорийные десерты вместо кондитерских: йогуртовый парфе, фрукты в шоколаде Доктор Елена Чуракина перечислила простые способы, которые помогают избавиться от сильной тяги к вредным сладостям. Многие россияне потребляют избыточное количество кондитерских изделий зимой....

Вреда от жирной и калорийной пищи будет меньше, если в рацион добавить овощи Доктор Светлана Малиновская проинформировала о полезных свойствах овощей, способных нейтрализовать негативное действие от приема некоторых препаратов, пишет NEWS.ru....

Избавиться от изжоги помогают овощи и цельнозерновые продукты: свекла, овсянка, зеленая фасоль Доктор медицинских наук Попов перечислил «РИА Новости», какие продукты необходимо употреблять россиянам, чтобы избавиться от разовой изжоги. Если проблема беспокоит часто, нужно обратиться к врачу....

Знали ещё наши бабушки: Диетолог напомнила, какой продукт из вашего холодильника спасёт от похмелья Оказывается, сыр или другие продукты перед употреблением алкоголя могут помочь снизить риск похмельного синдрома. Неспроста наши бабушки и дедушки всегда нас учили перед распитием алкоголя «смазать рецепторы» маслом или кусочком сала. Но как это работает? Объясняет диетолог Марият Мухина специальн...

«Карпин проделал уникальную работу. Год назад команды не знали, что делать с «Ростовом». Григорян о тренере «Кризис в «Ростове» пустяшный и абсолютно управляемый. Работа, проделанная Карпиным, она уникальна. Год назад команды не знали, что делать с «Ростовом». Для того чтобы не было таких грубых ошибок у игроков, от Карпина нужны точные указания», — сказал экс-тренер клубов РПЛ. После 13 туров «Ростов»...

Больше половины россиян даже не знали о том, что их общедомовое имущество имеет доход и его можно тратить Аналитики выяснили, на сколько жители России осведомлены о возможностях получения дополнительных средств на общедомовые нужды. Опрос был проведен в октябре 2024 года среди 1,5 тыс. собственников жилой недвижимости, проживающих в многоквартирных домах. Исследование провело АО «Оператор информационн...

Форвард "Спартака" Угальде: мы знали, что с "Краснодаром" будет много единоборств и были готовы к этому Форвард "Спартака" Манфред Угальде прокомментировал победу красно-белых над "Краснодаром" (3:0) в 17-м туре РПЛ....

«Фантастика!»: Вирусологи опровергли риски заражения Марбургом через фрукты из Африки Вирус не выживет при транспортировке бананов из Африки, шанс заражения ничтожен, заявил НСН Алексей Аграновский....

Инфекционист Вознесенский: заразиться вирусом Марбург можно через немытые фрукты Заразиться смертельно опасным африканским вирусом Марбург можно через немытые овощи и фрукты. Об этом сообщил врач-инфекционист Сергей Вознесенский. В беседе с изданием «Вечерняя Москва» доктор призвал россиян к соблюдению санитарных норм, перед употреблением мыть все фрукты и овощи с помощью воды...

Диета старейшего человека в мире включает в себя кофе, фрукты и курицу На этой неделе Книга рекордов Гиннесса подтвердила статус Жоау Маринью Нету как «старейшего из ныне живущих людей» в мире. Ему исполнилось 112 лет и 59 дней, пишет Fantastico....

Они повышают чувствительность зубов: кислые фрукты, газировка, сладости, холодное и горячее Доктор Павел Лысенков перечислил продукты, способные спровоцировать развитие повышенной чувствительности зубов, одной из самых распространенных проблем в стоматологии, пишет «Газета.ру»....

Для снижения холестерина стоит включить в меню морепродукты, фрукты, рыбу и крупы Доктор Артем Батраков заявил, что смена рациона питания влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Прежде чем менять пищевые привычки, рекомендуется изучить вопрос детально, пишет «Доктор Питер»....

Новогодний стол и его опасности: кислтые фрукты и ягоды ухудшают здоровье зубов Кандидат медицинских наук Мария Михайлова рассказала, как защитить здоровье зубов в новогодние праздники, когда на столе царит обилие фруктов, алкоголям и других напитков....

Диета, способная очистить организм от токсинов: травяной чай, яйца, мясо кролика, курица и овощи Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин перечислил напитки и продукты, способные вывести из организма токсины. Об этом сообщает «Вечерняя Москва»....

Самые полезные продукты для осеннего меню: избежать депрессии помогут рыба, бурый рис и овощи Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала россиянам, как избежать осенней хандры. Об этом пишет издание «Аргументы и факты»....

Никакого стресса, только счастье: в меню стоит добавить листовые овощи, рыбу и киви Доктор Людмила Фролова перечислила россиянам продукты, которые способствуют снижению уровня стресса. Правильное питание обеспечивает не только здоровье телу, но и психике....

Доступный суперфуд спасет от гриппа осенью: квашеная капуста, ягоды, рыба, сезонные овощи Доктор Екатерина Казачкова сообщила «Газете.ру» о пользе употребления ряда продуктов в осенний период, чтобы организм перестроился на новый сезон с комфортом и был защищен от вирусов и бактерий....

Нутрициолог Никулина призвала есть свежие фрукты, чтобы побороть тягу к сладкому Побороть тягу к сладкому можно с помощью здоровых десертов, рассказала "Газете.Ru" эксперт телеканала "Доктор", нутрициолог Ирина Никулина. "Чтобы отойти от зависимости, необходимо на 3-7 дней убрать ......

Усвоению железа мешают йогурт, сыр, творог, фрукты, злаки, орехи, шпинат, шоколад Доктор Алексей Попов проинформировал, что нужно делать, если уровень железа в анализах снижен. При таких показателях повышаются риски развития анемии, пишет издание «АИФ»....

Разные фрукты действуют по-разному: вишня укрепляет сосуды, абрикосы - здоровье глаз Врач Екатерина Янг заявила, что у здорового человека употребление фруктов не должно вызывать метеоризм и вздутие живота. Избежать проблемы поможет умеренное потребление продуктов....

Если употреблять только молочку, кости будут страдать: нужно есть клетчатку, овощи и зелень Доктор Вероника Савенко проинформировала NEWS.ru, как нужно питаться, чтобы избежать проблем с костями, сердцем и сосудами. Одних молочных продуктов недостаточно....

Мать, сделавшая пластику 10-летней дочери, и родители-бандиты Джеки Чана: секреты Голливуда, о которых вы не знали Как бы мы ни превозносили голливудских звезд, отрицать тот факт, что они такие же люди с самыми земными проблемами, нельзя. Рассказываем, что жители «Фабрики грез» старательно скрывают за пределами камер и красных дорожек....

Фрукты и ягоды, которые нельзя диабетикам из-за высокого уровня сахара и углеводов: банан и хурма Доктор Елена Устинова перечислила ягоды и фрукты, отличающиеся высокой калорийностью, несмотря на то, что в большинстве случаев они считаются диетическими продуктами....

Жить долго и без хронических болезней можно, если употреблять фрукты, орехи и овсяную кашу Доктор Мелисса Джагер сообщила Daily Mirror, какие продукты способствуют здоровому долголетию. Для этого меню должно состоять из пищи, насыщенной омега-3 жирными кислотами....

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем...

Жамнов о слухах про обмен Голдобина: «Недоброжелатели пишут, возможно. Не рассматривали ничего такого – в «Спартаке» знали, что у него есть проблема второго сезона» В нынешнем сезоне на счету 29-летнего форварда «Спартака» 25 (7+18) очков в 32 матчах. Сообщалось, что Голдобин может покинуть команду. – Были ли вы готовы к тому, что проблема второго сезона будет преследовать лучшего бомбардира «Спартака» прошлого регулярного чемпионата Николая Голдобина? Как ви...

Наумов: кто такой Слишкович? Мы не знали, кто такой Деограсия Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном назначении Владимира Слишковича на пост главного тренера "Оренбурга"....

Об этих процессорах Intel мы раньше ничего не знали, но это могут быть старые CPU с новыми именами. Дешёвый мини-ПК Beelink EQ14 получил Processor N150 Компания Beelink представила очень дешёвый мини-ПК EQ14 на процессоре Intel, о котором мы раньше не слышали. фото: WCCF Tech Сердцем новинки служит Processor N150. Из названия понятно, что это процессор исключительно с малыми ядрами, но это не всё. Из названия как раз неясно, что речь...

Ван дер Варт о Мбаппе: «В «ПСЖ» он был главным, а в «Реале» – просто один из игроков, с этим трудно смириться. Когда Роналду перешел в «Мадрид», все знали, что он получит все, чего захочет» «Пока я не вижу, что он чувствует себя желанным в «Реале». Тяжело превращаться из главного игрока в команде, каким он был в «ПСЖ», в одного из многих. Нужно научиться делить сцену, а это непросто. Когда Криштиану Роналду приехал в Мадрид, когда я там играл, все знали, что он получит все, чего захо...

Звягин о победе: «Авангард» задал темп в первом периоде, в третьем – контролировал игру. Знали, что СКА играет активно, старались отрезать их первых двух нападающих» «Авангард» выиграл со счетом 2:1 в матче Фонбет чемпионата КХЛ. «Хорошая игра. Эмоции, скорости. Думаю, мы задали темп в первом периоде, было много хороших моментов, чуть завладели преимуществом. Во втором отрезке инициатива перешла к сопернику, несколько раз ребята переиграли смены, и хорошо, что...

Подушка для сна: как выбрать ее правильно Подушка — больше, чем просто аксессуар для сна. От ее формы, высоты и других характеристик зависит качество ночного отдыха, соответственно, и состояние здоровья, особенно в пожилом возрасте. Рассказываем, как выбрать подушку для сна, на что следует ориентироваться....

​Садыгов: «Главное - правильно настроиться» В российском чемпионате наступает пора восемнадцатого тура, после которого команды уйдут на долгую зимнюю паузу вплоть до мартаЧитать дальше →...

Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного....

Как правильно разделить отпуск на части Нередко работники изъявляют желание не использовать весь отпуск целиком, а поделить его на части. Рассказываем на какие части можно поделить отпуск в соответствии с трудовым законодательством....

Как правильно писать дату в документах? Чтобы правильно написать дату в документах, следует руководствоваться одним из национальных стандартов РФ....

Как правильно выбрать настольный коврик? Настольный коврик — это что-то вроде большого коврика для мыши, который покрывает значительную часть рабочего стола....

Как правильно рассчитать размер мебели для ванной Повышенные удобства и гарантированный уют — это ценные характеристики обустраиваемых зон в ванной комнате и в любом другом помещении, если приходится заботиться о безопасности и соблюдать нормы санитарии и гигиены. Чтобы все учесть, не упустить важного из виду, для этого принято пользоваться в дет...

Как правильно поддерживать водный баланс организма Достаточное потребление воды — важный аспект поддержания здоровья, однако идеальное количество жидкости для каждого человека может варьироваться. Одним из распространённых мифов является правило "8 стаканов воды в день", однако оно не учитывает все источники жидкости. Вода поступает не только из н...

ВС выяснит, как правильно определять сумму субсидиарки Руководителей банкротящейся компании привлекли к субсидиарке. Три судебные инстанции рассчитали ее размер с учетом требований в реестре и за ним. Но владелец фирмы обратился с жалобой в экономколлегию, поскольку он единственный участник одного из кредиторов....

Опыта нет: как правильно искать работу без стажа Для соискателей без опыта работы важно полное и структурированное резюме. Об этом изданию Газета.ру рассказала карьерный эксперт Ольга Бухвалова. Для того, чтобы перейти из соискателя к занятому человеку, нужно сделать три ключевых шага, уверена специалист. Все начинается с&nb...

Идеально на зиму: как правильно выбрать пуховик В самые сильные морозы лучше всего согреет куртка из натурального пуха. Хороший наполнитель позволяет сохранить тепло на улице и не вспотеть в помещении. Об этом сообщает URA.RU. Искусственный наполнитель тоже можно рассматривать как вариант для зимней куртки....

ВС решит, как правильно считать сроки лизинга Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком и заметно урезали срок финансирования. Истец подал жалобу в ВС, так как выводы судов, по его мнению, не соответствуют фактическим обстоятельствам....

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать пуховик В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как не ошибиться с выбором верхней одежды на зиму....

Как правильно подбирать одежду plus size на зиму Многие обладательницы пышных форм уверены: чтобы выглядеть стильно, необходимо похудеть. Однако ваши объемы, тип фигуры и рост не так важны. Главное — умение правильно подбирать одежду. Особенно зимой, когда неизбежно приходится утепляться....

В Госдуме объяснили, как правильно хранить деньги При текущей экономической обстановке россиянам выгоднее хранить сбережения на рублевых вкладах, заявил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, передает РИА Новости.«В условиях высокой ключевой ставки сбережения выгоднее и надежнее хранить на рублевых вкладах», — объясн...

В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров....

Красноярских бизнесменов научат правильно обрезать деревья Для красноярских предпринимателей готовы провести лекции и мастер-классы по правильной обрезке деревьев....

Как правильно «подтасовать обстоятельства», чтобы вам платили больше Большинство работодателей готовы вести переговоры, но сотрудники боятся попросить об увеличении зарплаты. Подготовиться к ответственной беседе помогут нейросети. Нолан Черч, соучредитель и генеральный директор платформы FairComp, который начинал карьеру в сфере подбора персонала в Google, рассказа...

Сам себе инспектор. Как правильно оформить европротокол в случае ДТП Увы, ДТП может произойти даже с самым осторожным и опытным водителем. При этом очень часто, когда, к счастью, дорожный инцидент обходится без пострадавших, происшествия обычно связаны с материальным ущербом. А этотф акт, как и другие обстоятельства ДТП, обязательно нужно зафиксировать. Однако возм...

Как правильно отрегулировать карбюратор на бензопиле — простая инструкция Чтобы бензопила работала исправно и долго служила, нужно не только проверять и смазывать цепь, а также заливать в бензин качественное масло. Помимо этого важно следить за состоянием других узлов — например, топливной системы. Сюда входят: своевременная чистка воздушного фильтра, проверка свечи, а...

Раскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломался Больше всего проблем нам всем приносит поломка холодильника. А ведь он может работать десятилетиями, если знать, как им пользоваться.Кипяток в холодильнике. Если вы туда поставите горячий суп, не дав ему остыть, то у вас легко может сломаться компрессор. То же самое касается морозилки, если в неё...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Эксперт рассказал, как правильно выбрать электрическую гирлянду Существуют несколько факторов, которые говорят о качестве электрической гирлянды. Подробнее о том, как подобрать идеальную гирлянду к новогодним праздникам, 29 ноября рассказал «Известиям» строительный эксперт, основатель и гендиректор ГЛАВСНАБ Федор Васильев....

ЦСКА — «Факел»: Левников правильно удалил Сенхаджи На 66-й минуте матча 13-го тура чемпионата России ЦСКА — «Факел» Кирилл Левников принял верные решения....

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

В чём мороз не страшен? Эксперт рассказал, как правильно утеплиться Учёный Пермского Политеха объяснил, из чего делают самые популярные материалы для пуховика и какое термобелье лучше всего....

«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов....

Где купить проверенные аккаунты twitch и как правильно выбрать? Twitch называется стриминговой платформой, о которой знает каждый геймер. Запуск сервиса произошел в 2011 году, с того момента стал топовой площадкой для трансляции геймплея видеоигр с киберспортивным состязанием, музыкальным контентом, простым общением в чате. Принимая во внимание неповторимую по...

Гипоксия на высоте: как правильно использовать маску в самолёте Полёты считаются одним из самых безопасных видов транспорта, но некоторые ситуации могут заставить волноваться даже самых опытных пассажиров. Например, если в самолёте упадёт давление, автоматически активируются кислородные маски. Эти инструкции хорошо знакомы тем, кто регулярно летает, но часто о...

Стоя или сидя: как правильно и безопасно работать и учиться? Сидячий образ жизни представляет собой серьезную угрозу для здоровья, вызывая целый ряд заболеваний. Идея замены традиционного стола столом для работы стоя, на первый взгляд, кажется более, чем логичной. Однако, как показывает практика, такой подход не является панацеей. Стоячие столы (конторки) п...

Что надеть в новогоднюю ночь и как правильно встретить 2025-й Существует мнение, что год Змеи едва ли не самый стильный с точки зрения модельеров. Рассказываем, что надеть на встречу Нового, 2025 года. Спойлер: практически всё, но лучше присмотреться к зеленым оттенкам и необычным акцентам. Что надеть на встречу года Змеи 2025 Подражая символу года, модниц...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024–2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому, что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Apple рассказала и показала как правильно чистить AirPods Готовы чистить AirPods по инструкции от Apple? Изображение: casemecase.com Наушники AirPods по праву стали одним из самых популярных устройств в своем классе по всему миру. Пользователи смартфонов Apple не заморачиваются с покупкой наушников других производителей, а доверяют компании из Купертино...

Калининградская ППК напомнила, как правильно перевозить ёлки в электричках С открытием ёлочных базаров по всей России «Калининградская пригородная пассажирская компания» напомнила пассажирам в своем телеграм-канале, как следует перевозить в пригородных электропоездах традиционное новогоднее украшение....

Сладкий сон: ортопед рассказала, как правильно выбрать подушку Травматолог-ортопед Николай Бацаленко отметил, если подушка подобрана неверно, то можно получить смещение позвонков или пережатые нервы, что приводит к снижению качества сна и дискомфорту, сообщает Sovainfo.ru. Во сне позвоночник должен оставаться прямым, подчеркнул врач. Когда человек лежит на б...

Что такое именины и как их правильно праздновать. Простыми словами Именины — это день почтения памяти святого, в честь которого назван человек, и христианский праздник, индивидуальный для каждого верующего. День именин отмечают и православные, и католики. Именины часто путают с другими памятными датами, особенно с днём ангела. Что такое именины Именинами называет...

Как правильно загадывать желание на Новый год — отвечает экстрасенс В Новогоднюю ночь, под бой курантов, отмечающие праздник часто загадывают желания. У каждого есть свои способы и ритуалы, которые помогают исполнить любые мечты. Корреспондент URA.RU спросил у экстрасенса и медиума Милы Черной — как правильно загадывать желание на новый год, чтобы оно точно сбылос...

Когда католическое Рождество Христово и как его правильно отмечают В конце декабря католическая церковь отмечает один из важнейших праздников. Сначала наступает Сочельник, преддверие праздника, а на следующий день – Рождество Христово. Рождественский сочельник у католиков (а также протестантов, баптистов, лютеран) – 24 декабря; Рождество Христово – 25 декабря...

«Основа вашего здоровья»: как правильно питаться осенью С наступлением осеннего времени года очень важно пересмотреть свой рацион питания и добавить в меню продукты, наполняющие организм необходимой энергией. Так, тыква, морковь и свекла станут прекрасным кладезем витаминов. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутри...

Специалист Семеренко рассказала, как правильно запрашивать повышение зарплаты Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко дала советы, как правильно запрашивать у работодателя повышение зарплаты. Читать далее...

Ни соринки. Стоматолог рассказала, как правильно пользоваться зубной нитью Зубная нить стала привычным атрибутом гигиены. Однако, как отмечают специалисты, не все точно знают, как правильно ею пользоваться....

Арктическая пыль усилила потепление региона. Да, вы прочитали правильно Потепление в Арктике происходит в два-четыре раза быстрее, чем в среднем по миру, и новое исследование Университета Нагои показывает интересную роль арктической пыли в этом явлении. Исследование, опубликованное в журнале npj Climate and Atmospheric Science, показывает, как пыль из свободных от сне...

Красное золото: почему икра подорожала на 25% и как её правильно выбирать В России наблюдается рост цен на красную икру — по сравнению с прошлым годом стоимость любимого деликатеса увеличилась на 25% и, по прогнозам, может продолжать расти. Рассказываем, почему икра дорожает, как её выбирать и можно ли сэкономить....

ЭСК: судья Карасёв правильно отменил гол «Краснодара» в матче с «Рубином» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК) признала верным решение главного арбитра матча 15-го тура РПЛ между «Рубином» и «Краснодаром» (1:1) Сергея Карасёва отменить взятие ворот казанской команды....

Лечись своим. Как правильно подбирать лекарства при сахарном диабете? Что важно учитывать при выборе лекарств для лечения диабета? В каком случае их можно менять, а когда не стоит? Какие существуют современные препараты и чем они отличаются? Есть ли среди них российские разработки?...

Как правильно оформить больничный по уходу за родственником: подробная инструкция Иногда возникают ситуации, когда требуется оформить больничный лист, чтобы ухаживать за взрослым родственником. Эта процедура несколько отличается от обычного получения справки от врача. Разберемся в правовых нюансах оформления ухода за взрослым больным в сегодняшнем материале....

ЭСК: Абросимов правильно засчитал гол ЦСКА в игре с «Крыльями Советов» РФС на официальном сайте опубликовал итоги заседания экспертно-судейской комиссии при президенте союза, которое прошло 13 ноября....

Что нельзя 26 ноября и как правильно провести день Ивана Златоуста 26 ноября православная церковь чтит память Иоанна Златоуста. В этот день крестьянские семьи ходили в церковь, молились святому Иоанну. А вернувшись, готовили пельмени. Что нельзя делать 26 ноября Народные поверья запрещали браниться, скандалить, вести себя недобросовестно. Суеверные люди стар...

Как правильно готовить яйцо пашот: получится даже у новичка Ингредиенты: Яйца — 2-3 штуки (в зависимости от количества порций); Вода — 1 литр; Уксус — 1 столовая ложка; Соль — 1 чайная ложка. Инвентарь: Кастрюля среднего размера; Венчик; Шумовка; Ложка; Чашки для яиц. Шаг 1: Подготовьте воду Наполните кастрюлю...

Техноэксперт Биржевой объяснил, как правильно выбрать беспроводную зарядку Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Известиями поделился советами по выбору беспроводных зарядок Существуют различные типы беспроводных зарядок, включая настольные модели, которые компактно размещаются на столе и позволяют зарядить телефон, просто положив его на поверхность. Также доступны пау...

Москалев правильно отменил два гола «Зенита» в ворота «Акрона» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Владимира Москалева в матче 18-го тура чемпионата России между «Зенитом» и «Акроном» (1:2)....

6 секретов. Шеф-повара научили, как правильно варить картошку для оливье Делимся лайфхаками приготовления идеальных картошки и морковки для оливье. Пусть больше не лопнет ни одна картофелина!...

Проводы домашнего животного: Как правильно похоронить собаку или кошку Потеря домашнего питомца – это всегда тяжелое испытание. Наши пушистые друзья становятся полноправными членами семьи, дарят нам радость и безусловную любовь. Поэтому, когда приходит время расставаться, мы хотим достойно проводить их в последний путь. Расскажем о том, как правильно, в соответствии...

В ЭСК РФС заявили, что Казарцев правильно не удалил Ленини в матче с «Локомотивом» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Василия Казарцева в матче 18-го тура РПЛ между «Локомотивом» и «Краснодаром» (0:0)....

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Москалев правильно не засчитал два гола «Зенита» в матче с «Акроном» — ЭСК РФС Главный арбитр встречи 18‑го тура МИР РПЛ «Зенит» — «Акрон» Владимир Москалев верно не засчитал два гола команды из Санкт‑Петербурга, постановила экспертно‑судейская комиссия при президенте Российского футбольного союза (РФС)....

Дмитриевская родительская суббота 2 ноября — как правильно поминать усопших Православные христиане 2 ноября отмечают Родительскую субботу. Это последняя родительская суббота года. Она имеет необычное название — «Дмитриевская», и в отличие от других существующих характеризуется не только поминовением усопших родственников, но ...

Как правильно выбирать сувениры, чтобы они были полезными и памятными Путешествия — это не только возможность увидеть новые места и познакомиться с культурами, но и шанс привезти домой что-то особенное. Сувениры могут стать прекрасным напоминанием о ваших приключениях, однако выбрать действительно полезные и памятные вещи не всегда просто. В этой статье мы поделимся...

Россиянам объяснили, как правильно пить какао без вреда для здоровья Какао — популярный напиток с богатым составом, в котором насчитывается более 300 различных элементов, таких как полифенолы, кофеин, теобромин, аминокислоты и витамины. Несмотря на его многочисленные полезные свойства, диетологи советуют не злоупотреблять им....

«Ростов» — «Спартак»: Карасев правильно засчитал второй гол ростовчан На 31-й минуте ответного четвертьфинального матча Пути РПЛ FONBET Кубка России «Ростов» — «Спартак» судья Сергей Карасев правильно засчитал взятие ворот красно-белых....

Народные приметы 14 октября. Как правильно отпраздновать Покров день Покров Пресвятой Богородицы – один из любимых праздников Русской православной церкви, хотя он и не входит в число двунадесятых. В народе Покров день очень любили и назначали на него важнейшие события. На Руси в этот период начинались свадебные обряды: ухаживания, сватовство, свадьбы и венчания. О...

Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнка Эксклюзив22:49, 21 октября 2024, автор: Нестерова А.Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнкаВажно обеспечить школьнику полноценный отдых и лёгкое возвращение к учебным будням. Как это сделать, расскажут эксперты. Источник фото: freepik.comШкольных каникул ждут с н...

Рецепты эспрессо: как правильно приготовить и пить бодрящий напиток Студенты столичного колледжа для операторов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) угостили президента России Владимира Путина и мэра Москвы Сергея Собянина эспрессо. Существуют разные способы приготовления этого напитка, о них рассказало агентство URA.RU. Классический эспрессо Отмеч...

«За дело или просто так?» Россиянам объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?» Нужно интересоваться, каких успехов удалось достичь или что стало лучше получаться. Таким советом...

Ротенберг: «СКА добавляет когда надо — играем правильно, самоотверженно» Главный тренер СКА Роман Ротенберг похвалил команду за самоотверженность в матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Северстали»...

Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на глобальном рынках. Зачастую компании используют далеко не все базовые возможности на старте, не задумываясь, например, о том, что ассоциация продукта с...

Что такое конфликт интересов и как его правильно урегулировать. Простыми словами Конфликт интересов — ситуация, когда личные интересы или желания человека входят в противоречие с его профессиональными и должностными обязанностями. Этот конфликт между его прямой или косвенной личной заинтересованностью влияет или может повлиять на то, как он выполняет свою работу.Простыми слова...

«За дело или просто так?» Россиянами объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?», а интересоваться: «Каких успехов удалось достичь?» или «Что стало лучше получаться?». Таким совет...

Что такое аскеза и как правильно её брать. Объясняем простыми словами Аскеза — практика самоограничения, самоконтроля и дисциплины. Суть аскезы — сознательный отказ от удовлетворения физических и материальных потребностей ради определенных целей. Духовные практики аскезы востребованы среди знаменитостей, некоторые из них превратили самодисциплину в тренд, и один из...

4 совета, как правильно управлять сбережениями, чтобы стать богаче Бернадетт Джой — генеральный директор Crush Your Money Goals, компании по обучению личным финансам. Джой понимает тех, кто чувствует, себя так, будто не успел получить денежную премию, и хочет помочь другим обрести финансовый покой. Как финансовый тренер, она помогла тысячам людей избавиться от до...

В феврале будет урожай. Как правильно вырастить томаты на подоконнике Если у вас нет собственного огорода или вы хотите наслаждаться видом зреющих томатов, их ароматом и вкусом круглый год, можно вырастить комнатные томаты на подоконниках или утепленном балконе....

Как правильно провести 15 ноября и что нельзя делать в этот день 15 ноября православная церковь чтит святых мучеников Акиндина и Пигасия, которые были придворными царя-язычника и одновременно тайными христианами. В народно-христианском календаре дата звалась Житницей, поскольку наступало время молотьбы. Согласно поверьям, если в этот день загадать желание, то...

«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться При выборе продуктов необходимо придерживаться важных правил. Например, следует внимательно изучить срок годности и состав на упаковке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с URA.RU. Специалист прокомментировала ситуацию, связанну...

«Шагающие», подмышечные или с колесами? Как правильно выбрать ходунки для пожилых Ходунки требуются не только пожилым людям, которые не могут ходить без поддержки. Их необходимость бывает продиктована реабилитационным периодом после операции, травмы, инсульта и т. д. В такой период важно, чтобы пациент двигался правильно и безопасно. Рассказываем, что учесть при выборе ходунков...

Как правильно есть блюда других стран. Главные ошибки В наш повседневный рацион все больше и больше проникают кулинарные шедевры из других стран. Многие научились их готовить, но не все знают, как правильно употреблять в пищу заморские блюда. Сооснователь Школы кулинаров и рестораторов "Гастроинкубатор" Николай Ильин привел несколько примеров таких б...

Худеть, не голодая. Как правильно и безопасно снижать массу тела? Если снизить вес хотя бы на 5-10%, то можно добавить себе несколько лет жизни. А уменьшение массы тела на 15% способно остановить развитие сахарного диабета и снизить риски онкологии. Какие современные технологии есть сегодня для снижения массы тела?...

Осенние Кузьминки: как и правильно провести и что нельзя делать 14 ноября 14 ноября православная церковь чтит святых чудотворцев Косму и Дамиана Азийских. В народно-христианском календаре дата звалась "Кузьминки осенние" или "Божьи кузнецы". Что нельзя делать на Кузьминки По народным поверьям, не стоит в этот день стирать, иначе можно оказаться в центре сплетен. Нел...

Телефон спасения 112. В МЧС рассказали, как правильно вызвать скорую помощь Скорую медицинскую помощь при различных чрезвычайных ситуациях вот уже 11 лет можно вызвать по единому номеру экстренных служб "112", для вызова врачей необходимо соблюдать установленные правила....

Смородская: правильно, что Антон Миранчук захотел попробовать себя в Европе Бывший президент "железнодорожников" Ольга Смородская прокомментировала уход Антона Миранчука из "Локомотива"....

Как правильно обменять ж/д билет на другое число? РЖД дали совет пассажирам Любой пассажир имеет право поменять билет на поезд на другое число, но только при наличии свободных мест в поезде на новую дату. И только если поезд отходит ранее запланированной даты....

Залог безопасности: Водителям объяснили, как правильно подобрать диски к зиме Залогом безопасности на дорогах является правильный выбор не только шин, но и дисков для автомобиля. На что стоит обратить внимание, объяснил автоэксперт Леонид Дёмин. Он рекомендовал водителям учитывать инженерные расчёты нагрузок....

Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продукты Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продуктыТолько так не потратите деньги зря Если вы планируете запасаться продуктами впрок, помните, что неправильное хранение может привести к потере денег и ухудшению качества пищи. Причины создания запасов у всех разные: кто-т...

На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....

ПК с ИИ снижают производительность труда пользователей — люди не умеют правильно общаться с ИИ Пользователи ПК с системами искусственного интеллекта демонстрируют более низкую производительность труда по сравнению с теми, кто работает на традиционных компьютерах, гласят результаты исследования, проведённого по заказу Intel. Источник изображения: intel.com...

Белорусская спортсменка, с обманом сбежавшая из России: «Я не знала, как поступить правильно» Getty ImagesВ июне 2023 года президент Федерации гребного спорта России Алексей Свирин выступил с жесткой критикой в адрес белорусской спортсменки Анны Пракатень, выступавшей за сборную России по академической гребле с 2016 года по 2022 год.Дело в том, что Пракатень приняла решение выступать за сб...

Постой, паровоз. Как правильно пересечь железную дорогу пешеходу и водителю Непростым препятствием на пути автолюбителя и пешехода нередко может стать обыкновенный железнодорожный переезд: к несчастью, происшествия, в том числе с трагическим исходом, на таких объектах совсем не редкость, напоминают в Госавтоинспекции Алтайского края. При пересечении переездов и переходов...

Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию осенью поможет поддержать иммунитет, сохранить работоспособность и энергетический баланс организма в новых сезонных условиях. Источник фото: freepik.c...

Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Сегодня губернатор Олег Мельниченко сообщил о падении трех беспилотных летательных аппаратов в регионе. ГУ МЧС России по Пензенской области опубликовали карточки, на которых рассказан ход действий при атаке БПЛА. На изображ...

Экономист раскрыл, как правильно распланировать зарплату перед Новым годом Правильное распределение зарплаты в декабре позволит сохранить финансовую стабильность в длинные новогодние каникулы и избежать необходимости пользоваться заёмными средствами в январе. Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Павел Щербаченко предложил две схемы для грамотного распреде...

Пилинг лица в домашних условиях: подбираем продукт и используем правильно Если ваша кожа выглядит тускло, имеет неровный тон и недостаточно гладкая, пилинг может стать отличным решением. Летом его не рекомендуется проводить, а вот в прохладный сезон, когда солнце не столь активно, идеально подходит для этой процедуры....

ЭСК: Кукуян правильно не назначил пенальти в ворота «Пари НН» в матче с «Ахматом» Департамент судейства и инспектирования РФС обратился в комиссию с просьбой оценить работу арбитра Павла Кукуяна....

Детей и взрослых научат правильно сортировать мусор на крупнейшем экофестивале Вход на фестиваль «Зеленый Екатеринбург» будет бесплатным. Все желающие смогут сами сделать экологичную поделку и поучаствовать в лотерее....

Как правильно упакованная ручная кладь сделает ваше путешествие беспроблемным Путешествия — это всегда увлекательно, но подготовка к ним может оказаться настоящим испытанием, особенно когда дело касается упаковки багажа. В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами по упаковке ручной клади, которые помогут вам сэкономить место, время и нервы. Изучите правила ав...

Юрист: правильно установленный навигатор поможет избежать нарушения ПДД и штрафа Руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT заявил, что правильно установленный навигатор не станет причиной штрафа или нарушения ПДД. Читать далее...

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

Народные приметы 12 октября. Как правильно провести день Феофана Милостивого 12 октября Православная церковь чтит память святого преподобного Феофана Милостивого, посвятившего жизнь помощи обездоленным. В народно-христианском календаре дата звалась "Феофан Милостивый", "Феофан осенний", "Феофанов день", "Феофан", "Отходник" и "Кириак-отшельник". Что можно и нельзя делать...

Рыбин: «За турниром КХЛ 3×3 может быть будущее, если всё правильно сделать» Бывший форвард СКА Максим Рыбин положительно оценил новый турнир формата 3×3 под эгидой Континентальной хоккейной лиги....

Эксперты Gadget Ufa объяснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Эксперты Gadget Ufa пояснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Как правильно измерять артериальное давление — большинство людей допускают ошибку Исследование показало, что люди часто неправильно измеряют артериальное давление. Источник фото: densaulyksemey.kz Измерение артериального давления (АД), На первый взгляд — это достаточно простая процедура, особенно если у вас электронный тонометр. Достаточно просто надеть на руку манжет и подожд...

Титов — о сборе сборной России без матчей: «Я думаю, что сделали все правильно» Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Егор Титов поделился мнением о сборе национальной команды в Новогорске....

Бушманов: «Спартак» правильно делает, что хочет избавиться от восьми футболистов» Экс-игрок московского «Спартака» Евгений Бушманов отреагировал на новость о том, что «красно-белые» могут расстаться сразу с восемью футболистами в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продукты Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продуктыТолько так старания не пройдут даром и не придётся жалеть о потере денег Каждая семья может иметь свои причины для создания запасов продуктов. Кто-то хочет сэкономить, кто-то предпочитает всегда иметь всё необходимое под р...

Нужно правильно сморкаться: названы ошибки, которые приводят к отиту Отит и конъюнктивит — заболевания, которые могут развиться из-за неправильного сморкания. Врачи в беседе с порталом «Доктор Питер» назвали ошибки, которые допускают даже взрослые. «Если вы сморкаетесь, а нос заложен или вы слишком сильно...

Что такое промокоды и как правильно их использовать для получения скидок в интернет-магазинах В современном мире онлайн-шопинга скидки и акции стали неотъемлемой частью процесса покупок. Одним из наиболее популярных инструментов для получения скидок являются промокоды, найти которые можно на сайте promocode.su. В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое промокоды, как они работаю...

Тест по русскому языку: лишь единицы правильно ответят на все вопросы Согласно статистике, около 20% людей не смогут правильно ответить ни на один вопрос теста. Возможно, вы удивитесь своим результатам. Попробуйте свои силы и посмотрите, насколько хорошо вы знаете родной язык.(function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js...

Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день стараются съездить на кладбище, но в церкви главным правилом поминальных дней считается посещение храма и молитва за умерших. Даты почти всех родитель...

«Не разжигать бензином и не сушить дрова»: в МЧС рассказали, как правильно топить печь В зимний период традиционно наблюдается увеличение пожаров из-за нарушений правил пожарной безопасности при эксплуатации печей....

Секреты идеальной улыбки: стоматолог рассказал, как правильно ухаживать за полостью рта Здоровье полости рта и красивая улыбка — это не только эстетика, но и залог общего здоровья организма. Чтобы сохранить зубы здоровыми и крепкими, необходимо правильно ухаживать за ними. Врач-стоматолог Эмиров Магомед Камильевич поделился с URA.RU своими профессиональными рекомендациями по правильн...

Дарья Мороз расскажет, как правильно смотреть «Субстанцию» в онлайн-кинотеатрах Российская цифровая премьера фильма «Субстанция» режиссера Корали Фаржа состоялась 29 ноября 2024 года. Триллер с Деми Мур и Маргарет......

Дарья Мороз расскажет, как правильно смотреть «Субстанция» в онлайн-кинотеатрах Российская цифровая премьера фильма «Субстанция» режиссера Корали Фаржа состоялась 29 ноября 2024 года. Триллер с Деми Мур и Маргарет......

Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику Избавиться от разбитого состояния по утрам поможет создание условного рефлекса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-кардиолог, сомнолог Алена Гаврилина. «Есть некоторые любители два-три будильника пропустить и еще полежать, но в этом нет смысла, пот...

Кравец — о поражении от «Металлурга»: «Ребята сделали многие вещи правильно» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Металлурга» (2:4)....

Бархат — секретное оружие вашего зимнего гардероба: используем его правильно Модная тенденция на бархатные вещи — от балеток до жакетов — появилась еще прошлой осенью и не сбавляет обороты до сих пор....

«Краснодар» — «Локомотив»: Ненахов сыграл рукой, но пенальти правильно не назначен На 86-й и 87-й минутах матча 18-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Локомотив» судья Василий Казарцев последовательно допустил две ошибки....

Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...

Как правильно подобрать пару к широким джинсам, чтобы не испортить силуэт Мода циклична и быстротечна. За этот год мы уже не раз обращались к актуальным вещам и сочетаниям из прошлого, а теперь в тренде легендарное комбо из 1970-х....

Что такое Покров Богородицы и как правильно вести себя в церковный праздник Покров Пресвятой Богородицы – 14 октября. Это непереходящий праздник, дата праздника остается неизменной из года в год. Согласно церковному преданию, в 910 году Богородица спасла Константинополь и его жителей от разграбления варварами. Когда город был в осаде, люди собрались и молились во Влахе...

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

Natan продолжает хайпиться на скандале — в Сети смеются: «Правильно, позорься до конца!» Рэпер не теряет волну хайпа. Пользуясь случаем, он готовится выпустить новую песню с говорящим названием. Интернет-пользователи призывают звезду перестать зарывать себя все глубже....

Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...

Тарасова об апелляции Валиевой в швейцарский суд: «Правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью» Российская фигуристка Валиева ранее подала апелляцию в Федеральный суд Швейцарии по итогам допинг-дела. «Подала – правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью. Это ее дело. Считаю ли я, что это поможет? Я считаю, что она подала апелляцию и это нормально», – сказала заслуженный тренер С...

ТОП-5 причин, почему нужно правильно питаться: защита от заболеваний сердца и сосудов Уфимские врачи рассказали, почему необходимо правильно питаться. Издание UfaTime перечислило пять основным причин....

Кравец о 2:1 со СКА: «Хорошая победа, радостная. Выполнили установку, играли правильно, по плану» «Хорошая победа, радостная. Против серьезного соперника, который идет вверху таблицы. Плюс после матча с «Северсталью» хотели доказать, что готовы играть со всеми и можем побеждать любую команду. Нужно было много усилий со стороны вратаря и всей команды. Выполнили установку, играли правильно, по п...

«Оренбург» — «Зенит»: ошибку ассистента судьи исправил ВАР. Гол гостей отменен правильно На 90+1-й минуте матча 16-го тура чемпионата России «Оренбург» — «Зенит» судья Сергей Карасев принял неверное решение и засчитал гол Лусиано Гонду....

Тарханов — о дисквалификации Роши: «В КДК всё сделали правильно. В футбол надо играть, а не драться» Российский тренер Александр Тарханов считает справедливой трехматчевую дисквалификацию защитника ЦСКА Виллиана Роши за потасовку с игроками «Спартака» в матче 14‑го тура МИР Российской премьер‑лиги (РПЛ)....

Жирик правильно назвал Алку! Сеть взбудоражена словами олигархов о Пугачихе Олигархи Рублевки, которые до побега народной артистки СССР Аллы Пугачевой и комика Максима Галкина* в Израиль часто нанимали этих артистов на корпоративы в своих особняках, объявили бойкот экс-примадонне и юмористу-иноагенту....

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...

Что такое субординация и как её правильно соблюдать, чтобы не облажаться. Объясняем простыми словами Субординация — принцип организации отношений между людьми, основанный на иерархии должностей, званий или социальных статусов. В рабочем контексте субординация определяет порядок взаимодействия между руководителями и подчинёнными, а также между сотрудниками разных уровней.Проще говоря, представьте...

Тюкавин: Личка всё правильно сказал после матча с «Ахматом» — его слова зарядили Нападающий московского «Динамо» Константин Тюкавин прокомментировал слова главного тренера клуба Марцела Лички после ничьей в матче 17-го тура с «Ахматом»....

Аршавин: «Если «Зенит» сделает все правильно, то «Краснодару» продление Кордобы не поможет» Бывший футболист «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» высказался о чемпионской гонке в РПЛ....

Как правильно обновиться до iOS 18, если на вашем iPhone все еще установлена iOS 17 или более старая версия Многие владельцы смартфонов Apple предпочитают не устанавливать крупные обновления операционных систем сразу после выхода, а выжидают несколько месяцев и уже по истечении этого срока скачивают доведенный до ума апдейт. iOS 18 в этом плане не стала исключением из правил. Все еще можно без всякого н...

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....

Зелёная Деревянная Змея: что обещает в карьере, финансах и как правильно встретить Новый год Год какого животного наступит в 2025 году: какой будет символ года, как правильно встречать праздник и чего ожидать в Новом году? По восточному календарю 2025-й — год Зелёной Деревянной Змеи....

Задача Минспорта и ОКР — правильно позиционировать решение о совмещении постов, считает Матыцин Председатель комитета Госдумы по физической культуре и спорту Олег Матыцин заявил «Матч ТВ», что одна из главных задач министерства спорта и Олимпийского комитета России — правильно позиционировать решение о совмещении постов Михаила Дегтярева в организациях, чтобы при этом не нарушалась целостнос...

Шеф-повар раскрыл лайфхаки, как правильно заварить чай из ягод, чтобы сохранить витамины Чай из сезонных ягод — это не только ароматный и вкусный напиток, но и источник микроэлементов и антиоксидантов. Плоды особенно богаты витамином С — то, что нужно осенью. Но для того, чтобы сохранить все полезные свойства ......

Анна Холодная. Как правильно провести 16 ноября и что нельзя говорить в этот день 16 ноября православная церковь чтит память святой княжны Анны Всеволодовны. В народно-христианском календаре святая получила прозвище "Анна Холодная". Предки замечали, что 16 ноября погода начинала меняться, наступали холода, а вместе с ними – зима. Приговаривали: "Анна без снега — не жди хлеба"...

Задача голых стен: как правильно выбрать предметы искусства для собственной квартиры В России настоящий бум на приобретение объектов современного искусства. Редакция Forbes Life рассказывает, как собрать в своем доме коллекцию, не уступающую собраниям лучших арт-галерей...

Верьте в мечту: Дед Мороз и Снегурочка рассказали, как правильно загадывать желание на Новый год Желание загадывать нужно искренне, без негатива и важно при этом верить в мечту. Об этом рассказали Дед Мороз и Снегурочка на пресс-конференции, посвященной подготовке к празднованию Нового года, в МИЦ «Известия». «Правил нет. Есть только...

Россияне проживут до 120 лет, если будут правильно питаться и повышать уровень образования Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru....

Техэксперт Руснак объяснил, как правильно сушить телефон, если он упал в воду Если телефон упал в воду, важно сразу же его извлечь. Не следует пытаться заряжать устройство сразу после этого, так как это может вызвать серьезные повреждения. Эксперт Александр Руснак из RuStore в беседе с Газетой.ру советует начать с того, чтобы аккуратно высушить устройство с помощью мягкой т...

«Спартак» — «Краснодар»: Левников правильно не назначил пенальти в ворота красно-белых На 45+4-й минуте матча 12-го тура чемпионата России «Спартак» — «Краснодар» судья Кирилл Левников принял абсолютно верное решение, не назначив пенальти в ворота красно-белых....

Подолог дала совет, как правильно выбрать обувь и избежать вросших ногтей Подбор обуви — важный процесс, который влияет не только на комфорт, но и на здоровье ног. Правильный выбор позволит избежать многих проблем, в том числе и вросших ногтей на ногах. Рекомендации в беседе с Life.ru дала подолог Галина Годынская....

Баринов: как правильно отреагировать на поражение от "Спартака"? Обыграть "Динамо" и пройти дальше Полузащитник "Локомотива" Дмитрий Баринов высказался о поражении от "Спартака" в 16-м туре РПЛ (2:5)....

Как правильно соблюдать баланс между работой и отдыхом, чтобы достичь успеха Некоторые руководители считают, что невозможно сохранять баланс между работой и личной жизнью. Другие утверждают, что это ключ к их успеху. Генеральный директор Glassdoor Кристиан Сазерленд-Вонг относится к последней категории. Под его руководством работает более 500 сотрудников. Топ-менеджер расс...

Пассажиры загоревшегося российского «Суперджета» допустили грубейшие ошибки. Как правильно эвакуироваться Пассажиры российского Sukhoi Superjet, жёстко севшего в Анталье, совершили одну из самых распространённых и грубых ошибок во время эвакуации. Они хватали с полок вещи, теряя драгоценное время, и не пропускали других. Это могло стоить людям жизни — как это уже было в Шереметьево в 2019 году. Экспер...

Тест: только настоящий умник поставит ударение в этих устаревших словах правильно ВОПРОСЫ 1. Как правильно? А. ПридАное Б. ПрИданное 2. Где ударение поставлено верно? А. ДуховнИк Б. ДухОвник 3. Какое произношение правильное? А. О́трочество Б. ОтрОчество 4. Как нужно произносить? А. ИсповедАние Б. ИсповЕдание 5. Как правильно? А. ЗнамЕние Б. ЗнАмение 6. Где верно поставлено...

Угальде: «Краснодар» здорово начал, довольно агрессивно играл, но мы смогли правильно на это ответить» Лучший футболист встречи «Краснодар» - «Спартак» Манфред Угальде для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игры.Читать дальше →...

Врачи рассказали, как правильно чередовать кардио и силовые тренировки с научной точки зрения И кардио, и силовые тренировки улучшают здоровье, но их последовательность может влиять на результаты в зависимости поставленных целей. Общие преимущества фитнеса сохраняются независимо от последовательности, но спортсменам, стремящимся к пику производительности, возможно, придется отдать предпочт...

Вяльбе призналась, из-за чего ее не приняли в комсомол. Она не смогла правильно ответить на один вопрос РИА НовостиПрезидент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе дала интервью, в котором в числе прочего призналась, из-за чего ее не приняли в комсомол. Она не смогла правильно ответить на один вопрос.«В октябрятах даже не помню, мне кажется, нас там всем классом приняли — и все. В пионеры тоже —...

Агент Овечкина о результативности игрока: «Саша внес корректировки и правильно подготовился к сезону» В нынешнем сезоне 39-летний форвард набрал 18 (10+8) очков за 14 матчей при полезности «плюс 9». – С чем связана отличная игра Александра на старте сезона? В истории НХЛ не так много хоккеистов в его возрасте играли настолько хорошо. – Саша хорошо и правильно подготовился к сезону. Внес некоторые...

Коган об определении дат чемпионата России-2026: «Подстраивать турнир под Валиеву – вряд ли правильно» Срок дисквалификации Валиевой за допинг истекает 24 декабря 2025 года. – В конце следующего декабря будет возможность выступать у Валиевой. При определении дат проведения чемпионата России это обстоятельство учитывается? – Подстраивать чемпионат под Валиеву – вряд ли правильно. Сроки чемпионата оп...

Как правильно строить в центре? Разговоры девелоперов среднего возраста о красоте, деньгах и Hello Kitty Между спорами о миллиардах и философскими рассуждениями о внешнем облике зданий прозвучали вполне конкретные предложения, как сделать центр города удобным и привлекательным для всех....

Как правильно подготовить организм к зиме и сколько это стоит: 7 очевидных и неочевидных полезных советов Если ваша подготовка к морозам заключается в том, чтобы обновить шапку, варежки и штаны с начесом, но простуда все равно накрывает, — эта подборка для вас. Мы собрали самые эффективные способы, как сохранять зимой здоровье и продуктивность....

«Со стороны кажется, что в «Динамо» все делается правильно и красиво, но всегда чего‑то не хватает» — Габулов Бывший вратарь футбольного клуба «Динамо» Владимир Габулов заявил, что не может назвать причину, по которой московский клуб не может выиграть трофеи....

Тренер "Акрона" Тедеев: гандикап "Рубина" не дал нам психологически правильно выстраивать наши действия Главный тренер тольяттинского "Акрона" Заур Тедеев прокомментировал поражение своей команды от казанского "Рубина" в матче 16-го тура РПЛ сезона-2024/25 (0:3)....

Как правильно проверять свою грудь, чтобы предотвратить развитие рака молочной железы "Розовый октябрь", названный так в честь розовой ленты – символа борьбы с раком молочной железы, – это месяц осведомлённости об этом заболевании....

«Я не исключаю этого». Кроос — о возвращении в «Реал» Бывший полузащитник «Реала» Тони Кроос не исключил, что может вернуться в испанскую команду, в каком‑либо качестве....

Cruise оштрафовали на $1,5 млн за ДТП с пешеходом и сокрытие этого В США американскую компанию Cruise, производителя автономных автомобилей, оштрафовали на $1,5 млн.В суд обратилась Национальная администрация безопасности дорожного движения после выявления факта сокрытия информации о ДТП с участием пешехода в Сан-Франциско. Cruise также не предоставила дополнител...

Газзаев: было бы правильно вызвать Дзюбу в сборную России, он многое сделал для российского футбола Экс-наставник ЦСКА Валерий Газзаев призвал дать шанс форварду "Акрона" Артему Дзюбе в национальной сборной России....

Тест: вас можно назвать знатоком фильма "12 стульев", если ответите правильно хотя бы на 5 из 7 вопросов ВОПРОСЫ 1. В каком году происходят события, описанные в фильме? А. в 1927 Б. в 1926 В. в 1928 2. Чем отличался Остап Бендер, когда вошел в город?А. Длинными и пышными усами Б. Отсутствием носков В. Смешной шляпой 3. Какое награждение ждало Остапа Бендера за бриллианты? А. 80000 рублей Б. 60000 руб...

Матюнин — об удалении Карапузова: «Мы имеем дело с серьезным нарушением правил. Судья правильно разобрался» Бывший российский арбитр Алексей Матюнин прокомментировал для «СЭ» удаление полузащитника «Пари НН» Владислава Карапузова в матче 13-го тура РПЛ против «Спартака» (0:2)....

За что могут заблокировать аккаунт в Ватсапе и как этого избежать Принято считать, что мессенджеры сильно упростили жизнь людям. Благодаря Ватсапу больше особо не нужно заморачиваться с публичной частью, выкладывать сторис (пусть они и есть) и даже ставить аватарку. Однако мессенджер не дремлет и всегда следит за порядком. Так что, стоит вам нарушить правила, ка...

Светлого будущего не будет, пока мы не откажемся от этого Вполне вероятно, что при сохранении нынешнего сценария боевых действий на Украине наша специальная военная операция может превзойти по продолжительности Великую Отечественную войну. Несмотря на победные реляции со всех фронтовых направлений и реальные успехи российской армии, ВСУ проявляют удивите...

Умерла актриса Светлана Светличная: до этого у нее диагностировали рак Стало известно о смерти советской и российской актрисы Светланы Светличной. Ей было 84 года. Врачи диагностировали ей рак ротоглотки, кроме того, она страдала болезнью Альцгеймера....

Нино - о возвращении России в еврокубки: «От этого выиграли бы все» Защитник петербургского «Зенита» Нино высказал мнением о международном бане российских клубовЧитать дальше →...

Неординарные события этого года из жизни миллиардеров Баллада Полонского, «арест» Абрамовича, муза Гуцериева, трюфель Потанина, чудеса Усманова и другие истории, которые произошли с российскими миллиардерами в уходящем году...

Как в СССР появился налог на бездетность и что из этого вышло Изначально налог вводился в качестве временной меры, однако просуществовал полвека. С 1980-го на то, чтобы родить первенца, молодоженам давали год после свадьбы....

Мостовой: Батраков - главное открытие этого сезона Экс-игрок "Спартака" и национальной сборной России Александр Мостовой назвал лучшего игрока текущего сезона....

Хэллоуин: история и причины популярности этого праздника В ночь с 31 октября на 1 ноября барьер между двумя мирами настолько истончится, что души умерших смогут вернуться на Землю. Ирландские кельты праздновали Самайн — предтечу нынешнего Хэллоуина. Самайн был не просто днём ужаса, он знаменовал окончание сбора урожая, начало холодного сезона и нового к...

Кузнецов — о Макдэвиде в СКА: «Не потянет этого уровня, он с ума сойдет» Форвард СКА Евгений Кузнецов в шутку рассказал, что нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид не сможет потянуть уровень петербургского клуба....

Альшин: «Батраков — главный прорыв этого сезона» Нападающий «Факела» Ильнур Альшин оценил игру полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова в сезоне-2024/25....

Уборка офиса без лишних хлопот: как этого добиться Сохранение и поддержание чистоты и порядка в офисе является важной составляющей успешного ведения бизнеса....

Смородская: «Меня вдохновляет игра этого «Локомотива»» Бывший президент «Локомотива» Ольга Смородская прокомментировала «СЭ» победу команды над «Оренбургом» (2:1) в матче 5-го тура группового этапа Кубка России....

От тревожности до депрессии. Как вредят гаджеты и как этого избежать Специалист посоветовала установить четкие временные рамки для работы с гаджетами, создать "зоны, свободные от девайсов", использовать специальные приложения для контроля времени, проведенного онлайн, практиковать цифровые детоксы....

Сычев: «Диванные критики будут всегда, но РФС делает все правильно, когда организовывает игры сборной России» Бывший игрок «Локомотива» Дмитрий Сычев в интервью «СЭ» прокомментировал товарищеские игры сборной России....

Гендиректор «Юнайтед»: «Сейчас момент, когда нужно проявлять характер. Промес все делает правильно, терпит» Генеральный директор «Юнайтед» из Дубая Илие Чебану в комментарии «СЭ» оценил форму нападающего команды Квинси Промеса....

Креативный директор «Переднего края»: государству безразличны отзывы игроков, ему нужна правильно заполненная отчетность На прошлой неделе российская студия Cats Who Play окончательно отчиталась о результатах работы перед государством, при поддержке которого она разработала стратегию в реальном времени «Передний край». Креативный директор Виталий Шутов в посте во «ВКонтакте» назвал этот процесс адским....

Покупателей M4 MacBook Pro предостерегли от 10 ошибок при покупке этого ноутбука На YouTube-канале Max Tech эксперт рассказал, чего нужно избегать, если вы хотите себе взять M4 MacBook Pro. Покупка MacBook только с M4 Pro или M4 Max. По сравнению с М1 Мах эти процессоры более мощные, а также более энергоэффективные. При этом для большинства обычных пользователей хватит и прост...

Николай Оленев: «Главное для «Химок» — закрепиться в РПЛ, и для этого есть все» Генеральный директор футбольного клуба «Химки» Николай Оленев прокомментировал «СЭ» итоги выступления команды в первой части сезона РПЛ....

Стрельба в офисе Wildberries: как этого можно было избежать Все мы помним нашумевший конфликт со стрельбой в офисе Wildberries. О том, как можно было бы избежать этой ситуации, если бы стороны имели представление о грамотном ведении переговоров, репортёр Metro поговорила с экспертами....

Путин сам занимается темой Украины, спецпосланника для этого нет — Песков Президент России Владимир Путин лично занимается украинской темой, никаких спецпосланников для этого в Кремле нет. Об этом журналистам заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. «Это направление курирует Путин лично, естественно. Идет специальная военная операция, он...

Глава AMD Лиза Су стала СЕО этого года по версии Time Журнал Time назвал CEO года. Это Лиза Су, глава компании AMD, которая выпускает процессоры и видеокарты и является одним из крупнейших конкурентов Nvidia. «Я не верю, что лидерами рождаются. Я считаю, что лидерами учатся быть», — говорит она....

Охотюк: «Солидная игра в обороне — норма для этого ЦСКА» Защитник ЦСКА Никита Охотюк прокомментировал победу над «Торпедо» (2:1 Б) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Аршавин о потасовке в Медиалиге: «Такое случается, этого не избежать» – Как вы восприняли произошедшее в Медиалиге? – Плохо, когда человек бьет другого человека. Думаю, все это понимают. – Это говорит об излишней вседозволенности в Медиалиге? – Медиалига всегда позиционировала, что это не только футбол, но и все вокруг футбола. Но не помню, чтобы там было слишком м...

Кузнецов пошутил о Макдэвиде в СКА: «Он не потянет этого уровня. С ума сойдет» В прошедшее межсезонье россиянин перешел из «Каролины» в клуб из Санкт-Петербурга. Кузнецов высказался о поражении «Харрикейнс» в серии плей-офф-2024 против «Рейнджерс» (2-4) – Я сел, думаю: «Блин, так хотелось седьмой матч». Это единственный раз, когда я сел в машину и думаю: «Блин, нечестно. Так...

Потребление газа в РФ в октябре обновило максимум для этого месяца Потребление природного газа в России в зоне Единой системы газоснабжения "Газпрома" в октябре 2024 года обновило рекорд для соответствующего месяца....

Искусство бэкапа: почему теряются данные и как этого избежать Финансовые потери, репутационный ущерб, юридические риски, нарушения в работе оборудования, сервисов и приложений — лишь небольшой список того, с чем сталкивается компания при потере данных. Наиболее чувствительно это для малого и среднего бизнеса: нейтрализация последствий требует больших ресурсо...

Миф о переохлаждении почек развеян: этого не происходит из-за сидения на холодном Доктор Александр Мясников опроверг популярное среди россиян мнение о том, что болезни почек появляются из-за сидения на холодных поверхностях....

Девушки превращаются в бородатых бруталок из-за этого бьюти-тренда Девушки столкнулись с проблемой растительности на лице из-за этого популярного тренда в соцсетях. Эксперименты блогеров часто заканчиваются неудачно. В соцсетях есть тренд, благодаря которому якобы можно избавиться от пушка на лице и прыщей. Инфлюенсеры используют сухой спрей, пшикать на лицо, а п...

Аршавин — о стажировке Мостового в «Зените»: «Не вижу проблем для этого» Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин ответил на вопрос о возможной стажировке Александра Мостового в «Зените»....

«От этого страдает весь мир»: В МИД РФ указали на необходимость снятия санкций На саммите Азиатско-Тихоокеанского экономического сотрудничества (АТЭС) заместитель министра иностранных дел России Александр Панкин призвал международное сообщество не обходить односторонние санкции, а отменить их. Об этом пишет РИА «Новости»....

«Я для этого не создан»: звезда «Перевала Дятлова» о скандалах в шоу-бизнесе Актер Александр Метелкин признался, что принципиально избегает скандалов, которые происходят в шоу-бизнесе. Об этом он рассказал в беседе с 5-tv.ru на премьере комедийного мультфильма «Бернард: Миссия Марс». «Скандалы меня не касаются. Я н...

Кривой Рог: «красные горняки» сплачиваются, и у властей из-за этого криворожие Есть в городе Кривой Рог (Днепропетровская область) такая газета — «Червоний гірник» («Красный горняк», укр.). Бывшая коммунальная, теперь приватная. Несмотря на название, она давно уже не коммунистическая и похожа на все пропагандистские рупоры укровластей....