Лого - последние новости дня
Время новости 18.10.2024 01:00    Автор новости new91.ru

«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться

При выборе продуктов необходимо придерживаться важных правил. Например, следует внимательно изучить срок годности и состав на упаковке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с URA.RU. Специалист прокомментировала ситуацию, связанну

«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Красное золото: почему икра подорожала на 25% и как её правильно выбиратьКрасное золото: почему икра подорожала на 25% и как её правильно выбирать В России наблюдается рост цен на красную икру — по сравнению с прошлым годом стоимость любимого деликатеса увеличилась на 25% и, по прогнозам, может продолжать расти. Рассказываем, почему икра дорожает, как её выбирать и можно ли сэкономить....

Опасный овощ: картофель не должен быть зеленоватого оттенка, чтобы не отравиться ядомОпасный овощ: картофель не должен быть зеленоватого оттенка, чтобы не отравиться ядом В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» шеф-повар Глеб Астафьев прокомментировал вопрос о вреде употребления зеленой картошки....

Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продуктыКаждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продукты Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продуктыТолько так не потратите деньги зря Если вы планируете запасаться продуктами впрок, помните, что неправильное хранение может привести к потере денег и ухудшению качества пищи. Причины создания запасов у всех разные: кто-т...

Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продуктыЛишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продукты Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продуктыТолько так старания не пройдут даром и не придётся жалеть о потере денег Каждая семья может иметь свои причины для создания запасов продуктов. Кто-то хочет сэкономить, кто-то предпочитает всегда иметь всё необходимое под р...

Глушаков: хочу, чтобы сын продолжил наше дело будет выбирать между Спартаком и ЦСКАГлушаков: хочу, чтобы сын продолжил наше дело — будет выбирать между «Спартаком» и ЦСКА Бывший полузащитник сборной России Денис Глушаков хочет, чтобы его новорождённый сын в будущем стал футболистом....

Простой способ, чтобы понять, пора ли худеть: когда игдекс массы тела начинается от 25Простой способ, чтобы понять, пора ли худеть: когда игдекс массы тела начинается от 25 Доктор Кристина Войт рассказала изданию NEWS.ru о важности регулярного измерения индекс массы тела, поскольку данный показатель является отражением нормального состояния организма....

Ротенберг о результативности Кузнецова и Глотова после травм: Кефир, каша с фермы. Никакой химии, натуральные продукты. Мы все стараемся питаться правРотенберг о результативности Кузнецова и Глотова после травм: «Кефир, каша с фермы. Никакой химии, натуральные продукты. Мы все стараемся питаться правильно и высыпаться» – Евгений Кузнецов восстановился от травмы и просто пачками набирает очки. Василий Глотов восстановился от травмы и сейчас рвется в лучшие снайперы команды. Вы чем их лечите? – Я же уже говорил: кефир, каша с фермы в Ленинградской области. Натуральные продукты из Ленинградской области, из деревни...

Раскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломалсяРаскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломался Больше всего проблем нам всем приносит поломка холодильника. А ведь он может работать десятилетиями, если знать, как им пользоваться.Кипяток в холодильнике. Если вы туда поставите горячий суп, не дав ему остыть, то у вас легко может сломаться компрессор. То же самое касается морозилки, если в неё...

4 совета, как правильно управлять сбережениями, чтобы стать богаче Бернадетт Джой — генеральный директор Crush Your Money Goals, компании по обучению личным финансам. Джой понимает тех, кто чувствует, себя так, будто не успел получить денежную премию, и хочет помочь другим обрести финансовый покой. Как финансовый тренер, она помогла тысячам людей избавиться от до...

Как правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себе Deerma VX95W — реально классный и безопасный пылесос с влажной уборкой Реклама «ООО Топ Сорсинг» Поддержание чистоты в доме может быть утомительным занятием, особенно когда приходится прибегать к нескольким разным типам уборки. Ведь если протереть пыль в зоне видимости еще можно, т...

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

Евгений Кожевников о назначении в «Авангард»: «Это флагман российского хоккея. Клуб переживает не самый простой период, но будем прилагать максимальные усилия, чтобы он был среди лучших» Сегодня омский клуб объявил о назначении Кожевникова новым главой совета директоров. «Это назначение – большая честь и ответственность для меня. «Авангард» – флагман российского хоккея и гордость омичей. Он должен радовать классной игрой и высокими результатами своих болельщиков, которые всегда по...

Как правильно задавать вопросы кому угодно, чтобы обрести влияние на людей Некоторые люди считают, что, вопросы друзьям, коллегам или начальству говорят о слабости и неуверенности в себе. На самом деле, если вы знаете, какие вопросы задавать, они помогут обрести влияние и даже заставить окружающих изменить свое мнение, говорит эксперт по коммуникациям и преподаватель Стэ...

Шеф-повар раскрыл лайфхаки, как правильно заварить чай из ягод, чтобы сохранить витамины Чай из сезонных ягод — это не только ароматный и вкусный напиток, но и источник микроэлементов и антиоксидантов. Плоды особенно богаты витамином С — то, что нужно осенью. Но для того, чтобы сохранить все полезные свойства ......

Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...

Как правильно проверять свою грудь, чтобы предотвратить развитие рака молочной железы "Розовый октябрь", названный так в честь розовой ленты – символа борьбы с раком молочной железы, – это месяц осведомлённости об этом заболевании....

Чтобы не набрать вес зимой, нужно больше двигаться и употреблять сезонные продукты Эксперт в сфере питания Юлия Шарпова рассказала, как правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес и оставаться в форме, сообщает Ньюсинфо. Необходимо включить в меню сезонные продукты....

Школьники из камчатского Елизово могли отравиться блинами Сальмонеллу обнаружили в яичной смеси, которую использовали для приготовления блинов для школьников в городе Елизово на Камчатке, где произошло массовое отравление, сообщает Приморское межрегиональное управление Россельхознадзора в четверг....

Гендиректор «Динамо» о посещении «Хатыни»: «В мире идет информационная война, Кудашов правильно сказал: «Кто не помнит прошлого, у того нет будущего». Он повез ребят туда, чтобы показать зверства войны» Деревня с одноименным названием была уничтожена немецким карательным отрядом 22 марта 1943 года. За возможную помощь партизанам были сожжены или расстреляны 149 жителей, включая 75 детей. – Почему внимание к своей истории является настолько важным аспектом для всей организации «Динамо»? – Когда на...

Роспотребнадзор рассказал, как не отравиться грибами и что делать, если уже поплохело Специалисты напоминают, что нельзя собирать грибы у дорог, магистралей и в населенных пунктах. Брать следует те, в которых любитель тихой охоты уверен — не червивые, не переросшие, не старые....

«Рен-ТВ»: семья в Красноярском крае могла отравиться аэрозолем от насекомых Такая версия появилась после проведённых экспертиз, сообщили телеканалу в региональной прокуратуре. Телеграм-канал Shot написал, что последний раз взрослые провели дезинсекцию в доме накануне, а с утра всей семье стало плохо, четверо детей скончались. Первой версией было отравление едой.Что нового...

Сотрудники закрытой по суду алтайской пекарни могли отравиться газом из канализации Два сотрудника хлебопекарного предприятия "Алтай-Лаваш" могли отравиться на производстве газом из канализации. Об этом сообщили в межрегиональной трудовой инспекции по Алтайскому краю и Республике Алтай. Инцидент произошел в конце сентября этого года. Ведомство инициировало расследование, так как...

Бесшумный и быстрый душитель: Могла ли российская журналистка отравиться болотным газом в Ташкенте Российская журналистка Инесса Паперная и её друг Максим Радченко могли погибнуть в одном из отелей Ташкента из-за отравления болотным газом, не исключает токсиколог Никита Кошкин. По его словам, данный газ оказывает удушающий эффект быстро и бесшумно....

Роман Ротенберг: «СКА делает все возможное, чтобы играть как можно ярче и чтобы наш хоккей приносил удовольствие игрокам. Хотим, чтобы все кайфанули!» 19 сентября петербуржцы обыграли «Сочи» в Фонбет Чемпионате КХЛ со счетом 7:4. – Вы заговорили о «панцире», то есть защитной игре соперников. Но могут ли такие победы, как сейчас, со временем менять философию всей лиги? – Очень важно смотреть «зеленый» рейтинг. То есть на посещаемость команд, на...

Innostage и «Алгоритм С» стали стратегическими партнерами Innostage, разработчик и интегратор сервисов и решений в области цифровой безопасности, и компания «Алгоритм С» (входит......

Создан алгоритм, помечающий сгенерированный ИИ текст Научная статья в журнале Nature описывает новый инструмент, который позволяет наносить водяные знаки на текст, сгенерированный большими языковыми моделями (LLM). Этот метод улучшает возможность идентификации и отслеживания синтетического контента, что важно для оценки надежности информации.Большие...

Новый алгоритм улучшит моделирование квантовых экспериментов Ученые из Чикагского университета и Национальной лаборатории Аргонна разработали классический алгоритм для симуляции экспериментов с выборкой гауссовских бозонов. Этот алгоритм позволяет эффективнее моделировать сложные квантовые системы, открывая новые возможности для сочетания квантовых и класси...

Как пожаловаться на работодателя в трудовую инспекцию и чем это обернётся? Алгоритм Немалую часть своей жизни мы проводим на работе, где порой сталкиваемся с плохими работодателями, которые так и норовят нарушить наши права. Но их можно отстоять — с помощью трудовой инспекции. Как правильно пожаловаться на работодателя, что будет дальше и на какие подводные камни здесь можно напо...

Новый алгоритм NASA предскажет стихийные бедствия Алгоритм, протестированный на марсианском роверe Perseverance от NASA, может улучшить прогнозирование ураганов, лесных пожаров и других экстремальных погодных явлений. Разработанный аспирантом Georgia Tech Остином Р. Урайтом, метод под названием Nested Fusion улучшает анализ больших наборов данных...

Новый алгоритм приблизил роботов к способности «действовать по интуиции» Ученые из Университета Хартфордшира разработали новый алгоритм, который позволяет роботам принимать решения на основе анализа окружающей среды. Исследование опубликовано в журнале PRX Life.Алгоритм объединяет различные подходы к постановке целей и основывается на принципах физики и теории хаоса. О...

Ученые научили алгоритм предсказывать эволюцию сезонного гриппа Команда ученых из Университета Джорджии разработала алгоритм, который точно предсказывает эволюцию сезонного гриппа. Новый инструмент, называемый Novel Influenza Virus A Detector (NIAViD), был описан в журнале Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences. Он прогнозирует изменения в вир...

Власти Жуковского проработали алгоритм действий при атаках БПЛА Глава подмосковного городского округа Жуковский Борис Аубакиров рассказал об итогах заседания комиссии по чрезвычайным ситуациям, на которой обсуждалось противодействие возможным атакам беспилотников. Совещание прошло после одной из самых масштабных атак дронов по территории России....

Новый алгоритм целочисленного сложения способен снизить энергопотребление ИИ на 95% Команда инженеров компании BitEnergy AI, занимающейся технологиями вывода ИИ, сообщила о методе снижения энергопотребления приложений на базе искусственного интеллекта на 95%. Группа опубликовала статью, описывающую их технологию, на сервере препринтов arXiv. Поскольку ИИ-приложения стали мей...

В Санкт-Петербурге разработали алгоритм управления судном в шторм В России придумали, как повысить безопасность судоходства в плохую погоду Специалисты из СПбГЭТУ «ЛЭТИ» и Института проблем транспорта имени Н. С. Соломенко РАН разработали новый алгоритм, который поможет капитанам судов безопасно управлять кораблями в шторм. Этот алгоритм будет анализировать скор...

Назван алгоритм действий в случае укуса человека собакой Нападение собак на человека – не такая уж редкость и не каждый знает, как правильно поступить в этом случае....

Алгоритм распознавания речи OpenAI Whisper страдает от галлюцинаций По данным исследователей, система распознавания речи Whisper от компании OpenAI иногда страдает галлюцинациями, т.е. занимается выдумкой фактов. Инженеры-программисты, разработчики и учёные выразили серьёзные опасения по поводу того, что эта особенность ИИ-алгоритма может нанести реальный вред, по...

В России создан алгоритм, просчитывающий поведение айсбергов в Арктике Ученые из России разработали алгоритм, который позволяет с высокой точностью просчитывать структуру ледяных массивов и айсбергов в Арктике. Этот подход использует данные радиолокации и ультразвукового сканирования. Это повысит безопасность судоходства и нефтедобычи в суровых условиях северных широ...

Разработан алгоритм, который позволяет передавать навыки между роботами Учёные из Калифорнийского университета в Беркли разработали новую вычислительную структуру под названием RoVi-Aug, которая позволяет дополнять роботизированные данные и облегчает передачу навыков между различными роботами. Эта структура использует генеративные модели для дополнения данных изображе...

«Алгоритм С» и «ИнноСТейдж» договорились совместно работать над укреплением информационной безопасности «Алгоритм С» (специализированная ИТ-компания, входит в Группу Синара) и «ИнноСТейдж» заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве в сфере информационных технологий и кибер-безопасности....

Новый алгоритм выявил сотни связанных с раком генов человека Исследователи из Центра геномного регулирования (CRG) сделали важное открытие в области изучения рака, выявив сотни новых потенциальных генов-драйверов рака с помощью инновационного алгоритма.Команда CRG под руководством профессора Ясухиро Фудзивара использовала алгоритм под названием «spotter» дл...

Как создать курьерскую службу в ОАЭ: подробный алгоритм, выгодные зоны и риски Открытие курьерской службы в Объединенных Арабских Эмиратах (ОАЭ) привлекательно для предпринимателей, учитывая быстрорастущую экономику и высокий спрос на услуги доставки. В этой статье мы рассмотрим ключевые фризоны, где выгодно зарегистрировать курьерский бизнес, алгоритм запуска и риски, котор...

Юрист сообщил алгоритм действий, когда на машину упало дерево В последнее время жители Брянска часто сталкиваются с разгулом стихии, когда приходят сильные ветра и ураганы: непогода крушит рекламные щиты, ветер вырывает деревья, разрушает крыши. Если на машину упало дерево, то, как правило, она уже не подлежит восстановлению. Но взыскать деньги за причинённы...

Разработан алгоритм ИИ, который отличит темную материю от космического шума Разработан принципиально новый алгоритм глубокого обучения, позволяющий отличить взаимодействия темной материи от космического шума, что может произвести революцию в нашем понимании Вселенной, пишут СМИ.Алгоритм, созданный астрономом Дэвидом Харви из Федеральной политехнической школы Лозанны, испо...

ИИ Amazon начнет выбирать за людей, что им купить Amazon расширяет внедрение ИИ в свою торговую платформу, начиная с автоматических гидов по товарам. Эти гиды, доступные для более чем 100 видов продукции, таких как телевизоры, корм для собак и уход за кожей, предлагают уникальные для каждого человека рекомендации, выделяя ключевые характеристики,...

В России создали алгоритм рекомендаций товаров, видео и музыки — он «умнее», чем у Netflix Ученые из лаборатории T-Bank AI Research представили новый алгоритм, который значительно повысил точность онлайн-рекомендаций на 50%. Благодаря этой разработке покупатели смогут быстрее находить нужные товары в интернет-магазинах, а зрители онлайн-кинотеатров получат более персонализированные реко...

ИИ-алгоритм помогает выявлять боль у животных: новое приложение для фермеров и врачей Искусственный интеллект, обученный на видеозаписях коз, теперь способен с точностью от 62% до 80% определять признаки боли у животных. Эта инновация открывает новые возможности для фермеров, позволяя им с помощью мобильных устройств мониторить состояние скота, а также может быть полезна в медицине...

В Московском Политехе студенты создали умный алгоритм для прогнозирования пешеходного трафика Студент первого курса Московского Политеха Артем Пивко в составе команды разработал решение для анализа и прогнозирования......

Курганцы начали выбирать губернатора и 26 депутатов гордумы В Курганской области начались выборы губернатора региона, а также 26 депутатов городской думы по одномандатному округу и списку кандидатов. В 08:00 часов открылись для избирателей 791 избирательный участок и четыре временных участка. Об этом сообщается в telegram-канале областного избиркома.Читать...

Названы характеристики, по которым нужно выбирать термопасту для процессора Термопаста помогает улучшить теплоотвод от процессора к системе охлаждения. Современные процессоры нагреваются довольно сильно, поэтому пасту для них важно подбирать качественную.При выборе термопасты важно учитывать следующие параметры. Теплопроводность. Она измеряется в Вт/(м·K). Чем выше это зн...

Челябинцы продолжают выбирать губернатора и депутатов. Онлайн-трансляция В Челябинской области 8 сентября начался второй день голосования на выборах губернатора региона, а также 386 городских и районных депутатов. В 08:00 открылись для избирателей 2258 постоянных и 17 временных избирательных участков. По итогам первого дня голосования, 7 сентября, явка составила 24,26%...

Должна ли ложка стоять? Эксперт о том, как нужно выбирать сметану Чем отличается домашняя сметана от магазинной? Правда ли, что в хорошей сметане должна стоять ложка? Какие ингредиенты входят в состав классического продукта?...

Россияне стали чаще выбирать отдых на природе осенью Российские туристы стали чаще выбирать отдых на природе этой осенью, чем годом ранее. Запросы на загородные туры и число бронирований экоотелей, баз отдыха и глэмпингов выросли в 1,5-2 раза по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Самыми популярными направлениями для отдыха на природе стали Ка...

Ульяновский: В Молдавии устали выбирать меньшее из зол — нужна альтернатива Бывший министр иностранных дел Тудор Ульяновский, баллотировавшийся в первом туре на выборах президента Молдавии, считает, что республика сейчас как никогда разобщена. Об этом он заявил сегодня, 28 октября…...

naavtotrasse.ru: на АЗС лучше выбирать заправку в литрах ради экономии Расходы на бензин — весомая строка в бюджете любого автовладельца. Хорошая новость: на этом можно сэкономить, не пересаживаясь на общественный транспорт. Автоэксперт перечислил три способа, как экономить на бензине и не дать работникам заправок себя обмануть.Как экономить на заправке авто Заливать...

Исследование: женщинам надо выбирать себе в мужья ровесника Ответить на вопрос, какой должна быть идеальная разница в возрасте между супругами, однозначно невозможно. Однако, оказывается, определённые параметры всё же есть. Учёные из Института демографических исследований немецкого города Ростока провели эксперимент и выяснили, что молодая жена и муж-ровес...

Дуров: Telegram будет выбирать оптимальное качество видео После обновления мессенджера Telegram его основатель Павел Дуров рассказал о новой функции выбора качества видео....

Алгоритм безопасности: эксперты Angara Security объяснили, что делать с зараженным приложением на своем смартфоне Ежегодно пользователи смартфонов скачивают себе на устройства миллиарды приложений. В 2023 г. Google Play зафиксировал......

Сервис Pure ограничил для россиян возможность выбирать ряд сексуальных предпочтений Дейтинг-приложение Pure убрало из российской версии сервиса возможность выбирать ряд сексуальных предпочтений, включая такие фетиши, как покусывания, стриптиз и грязные разговоры и другие. Теперь в разделе «Соблазны» пользователи из России могут выбрать лишь объятия, поцелуи, массаж, литературу, к...

Столтенберг заявил о праве Украины выбирать методы «ведения войны» Только Украина может принять «трудные, но необходимые решения», касающиеся ее права на самооборону, включая применение дальнобойных ракет, заявил Столтенберг. В Кремле предупреждали о рисках эскалации...

Топ-менеджер Sony рассказал, почему геймерам стоит выбирать PS5 Pro вместо PC Испокон веков у адептов консольного гейминга было два главных тезиса о превосходстве над PC: железо дешевле, а играть удобнее. Похоже, с выходом PS5 Pro останется только один аргумент. Цена PlayStation...

Покупатели в России стали чаще выбирать более дорогие смартфоны Компания MTC опубликовала отчёт о продажах смартфонов на российском рынке за первые девять месяцев 2024 года. По данным статистики, продажи увеличились на 13% по сравнению с 2023 годом. С января по сентябрь было продано 21,7 миллиона смартфонов на сумму 522 миллиарда рублей. Наибольший рост продаж...

Папа римский призвал выбирать между Харрис и Трампом «меньшее зло» Папа римский Франциск выступил против обоих кандидатов на выборах президента США. Он не упомянул их по имени, но отметил, что один -- «выбрасывает мигрантов», а второй -- «убивает детей»....

В «Google Сообщениях» можно будет выбирать качество отправляемых изображений В приложении «Google Сообщения» в скором времени появится функция, аналог которой уже некоторое время есть в WhatsApp. Речь идёт о возможности выбора качества передаваемых изображений до их отправки. Источник изображения: Google...

Россияне стали чаще выбирать электронные книги вместо бумажных Любителей электронных книг становится больше. Россияне стали чаще покупать их, а не бумажные книги. Эксперты рассказали «РГ», почему россияне покупают эти гаджеты и какие модели чаще всего выбирают....

ЦБ поддержал идею дать россиянам право выбирать сервис по ОСАГО Если клиент выберет для работ стороннюю компанию, страховая компания не будет нести ответственность за проведенные работы строго в 30 дней....

В «Google Сообщениях» можно будет выбирать качество отправляемых фото Американская корпорация Google начала тестировать функцию выбора качества отправляемых изображений в приложении «Сообщения». На данный момент неизвестно, когда она станет доступна всем пользователям....

«Известия»: россиянам захотели дать право самим выбирать автосервис по ОСАГО Идею поддержали в Центробанке. Сейчас водители могут выбирать только сервис, с которым сотрудничает их страховая. Те не всегда берутся за ремонт, так как из-за долгой поставки запчастей не укладываются в 30-дневный срок. Из-за этого автовладельцы зачастую получают слишком маленькие выплаты. Что эт...

Папа римский о кандидатах в президенты США: американцам придется выбирать меньшее из двух зол Папа римский Франциск не стал высказываться в поддержку ни одного из кандидатов в президенты США, так как они оба «против жизни»...

Столтенберг заявил о праве Украины выбирать метод ведения боевых действий Генсек НАТО Йенс Столтенберг заявил, что украинская армия «добилась многого» в ходе наступления в Курской области, но прогнозировать дальнейшее развитие ситуации сложно. Следующие решения, включая использование дальнобойных ракет, должна принимать Украина с учетом права на самооборону, сказал он....

В ЦБ поддержали идею дать клиентам право выбирать сервис для ремонта по ОСАГО В ЦБ поддержали инициативу дать клиентам право самостоятельно выбирать сервис для ремонта авто по ОСАГО. Если такая опция будет одной из многих, то это расширит возможности клиентов, сообщил «Известиям» директор департамента страхового рынка ЦБ Илья Смирнов. В ином случае человек может получить ко...

Москвина — Загитовой о парнях: «Надо купить линейку и выбирать по душевному состоянию» Тренер по фигурному катанию Тамара Москвина дала забавный совет фигуристке Алине Загитовой во время третьего этапа «Гран-при России» в Красноярске....

В бархатный сезон красноярцы стали чаще выбирать для отдыха Дальний Восток Туристический поток в дальневосточные регионы увеличился на 45 %, в то время как число путешественников, выбирающих южные направления, стало больше на 24 %....

В бархатный сезон пензенцы стали чаще выбирать для отдыха Дальний Восток В бархатный сезон пензенцы стали чаще выбирать для отдыха Дальний Восток Тёплая осень продлила бархатный сезон 2024 года и открыла новые направления для путешествий. В сентябре значительно вырос интерес россиян к Дальнему Востоку. Туристический поток в дальневосточные регионы увеличился на 25%, в...

Карпин про «Золотой мяч»: «Винисиус или Беллингем? Джуд, если выбирать из этих двоих» – Кто в этом году заслуживает «Золотой мяч»? Винисиус? Беллингем? – Если выбирать из этих двоих, то Беллингем, – сказал главный тренер сборной России и «Ростова». Церемония вручения «Золотого мяча» пройдет 28 октября в Париже. Сообщалось, что приз получит вингер «Реала» и сборной Бразилии Винисиус...

Как рассчитать автокредит: простой гайд для каждого Каждый, кто мечтает о новом автомобиле, сталкивается с одной важной задачей – правильно сделать расчет автокредита. Ведь помимо радости от покупки новой машины, важно четко понимать свои финансовые обязательства, чтобы покупка не обернулась проблемой. В этой статье я расскажу, как самостоятельно р...

«МегаФон»: в бархатный сезон россияне стали чаще выбирать для отдыха Дальний Восток Теплая осень продлила бархатный сезон 2024 г. и открыла новые направления для путешествий. В сентябре значительно......

Назван простой способ снять напряжение в глазах Чтобы снять усталость и напряжение в глазах во время работы на компьютере, следует придерживаться придерживаться правила "20-20-20", то есть закрывать глаза на 20 секунд или смотреть вдаль на расстояние 6 метров (20 футов в ......

Простой анализ крови ускорит диагностику склероза Ученые из Brain Chemistry Labs в Джексон-Хоул, Вайоминг, разработали высокоточный анализ крови для диагностики бокового амиотрофического склероза (БАС). Это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание приводит к параличу и утрате способности двигаться, говорить и ходить.В настоящее время диагн...

Виновник ДТП на "Ленд Ровере" заплатил за простой трамваев В Саратове суд взыскал с владельцев автомобиля "Ленд Ровер" убытки из-за простоя трамваев в результате ДТП.По информации областного арбитража, рассмотрен иск "СГЭТ" к компании "Правовые технологии". Было установлено, что 9 марта 2021 года на пересечении улиц Вавилова и Рахова произошло столкновени...

Не хуже, чем в Японии: простой рецепт домашних роллов Домашние роллы – это отличный способ удивить гостей или порадовать себя вкусным блюдом японской кухни. Вот простой рецепт:ИнгредиентыРис для суши – 250 гВода – 250 млРисовый уксус – 3 столовые ложкиСахар – 1 столовая ложкаСоль – 1 чайная ложкаНори (лист водоросл...

Эксперты назвали простой способ контролировать расходы Приобрести новые привычки бывает непросто, особенно когда речь идет о деньгах. Специалисты по финансовому планированию, поделились с CNBC, советами по улучшению финансового положения. Оказалось, самое главное «понять, на что тратятся деньги»....

Ученые назвали простой способ улучшить ночной сон Американские ученые из Университета Южного Миссисипи изучили воздействие солнечного света утром на качество сна следующей ночью. Оказалось, что прогулки в утренние часы помогают лучше расслабиться в конце дня. Исследование опубликовано в ......

«Она простой не родилась»: как дочь Пересильд справляется с популярностью Заслуженная артистка РФ Юлия Пересильд много работает со своей дочерью Анной, чтобы та не подверглась плохому влиянию ранней славы. Об этом она рассказала 5-tv.ru на мероприятии журнала «ОК!» в рамках международного фестиваля зрительского кино «...

Назван простой способ профилактики боли в спине Ученые из Университета Турку в Финляндии установили, что сокращение времени сидения примерно на 40 минут в день может предотвратить боль в спине. Результаты исследования опубликованы в BMJ Open. В исследовании приняли участие добровольцы ......

Опасный хлеб: защитить кишечник можно, если выбирать продукт с меньшим количеством сахара Врач Тим Спектор призвал отказаться от употребления «здорового» хлеба, приготовленного на закваске. Продукт может содержать химические вещества, вызывающие рак....

Курским автолюбителям напоминают о необходимость тщательнее выбирать места для парковки своих «железных коней» Госавтоинспекция г. Курска предупреждает об ответственности и последствиях за создание помех в дорожном движении для других участников. Подробности далее. Курские стражи дорог сообщают, что на территории областного центра регулярно осуществляется работа по пресечению нарушений правил остановки-сто...

Искусственный интеллект на службе астрономии: новый алгоритм глубокого обучения помогает различать тёмную материю и другие космические эффекты Учёные сделали значительный шаг вперед в понимании тёмной материи, — «невидимой силы», которая составляет около 85% всей материи во Вселенной. Астроном Дэвид Харви из Лаборатории астрофизики EPFL разработал алгоритм глубокого обучения, который может различать тонкие признаки само...

Простой лайфхак против боли во время долгих перелётов Если вам предстоит долгий перелёт, стоит взять с собой неожиданный, но полезный предмет — теннисный мяч. Он может показаться странным дополнением к ручной клади, но окажется полезным для массажа мышц. Долгое сидение в кресле самолёта нередко вызывает боль в спине и застой крови в мышцах, а мяч пом...

Пылесос для мягкой мебели Jimmy BX5 Pro: простой и недорогой обеспыливатель Пылесос Jimmy BX5 Pro подходит для очистки матрасов, мягкой мебели, постельных принадлежностей, ковров, одеял и подушек. Благодаря удобной конструкции он удаляет пыль заметно эффективнее традиционного пылесоса, а функции обработки ультрафиолетом и ультразвуком помогают бороться не только с пылью,...

Эксперт поделилась простой техникой для запоминания иностранных слов Для того, чтобы быстрее запоминать иностранные слова, стоит воспользоваться техникой "Гармошка". Такой совет в интервью РИАМО дала специалист семейного центра "Ориентир" департамента труда и социальной защиты населения ......

Простой тест на запах и память предскажет болезнь Альцгеймера Новое исследование Колумбийского университета показало, что сочетание короткого теста на обоняние с проверкой памяти может так же точно предсказать когнитивный спад, как и дорогая визуализация мозга. Это открывает более доступный способ оценки риска болезни Альцгеймера и других форм деменции.Иссле...

Назван самый простой способ получить пассивный доход Самым простым и понятным инструментом для получения пассивного дохода выступают вклады, считает главный аналитик Банки.ру Богдан Зварич.«Основное их преимущество — низкие риски, которые снижены за счет наличия системы страхования вкладов, позволяющей защитить средства в размере до 1,4 миллиона руб...

В НТИ назвали простой способ повысить защищённость своего пароля Создание пароля с идентификатором, указывающим на конкретный сервис, может упростить его запоминание и сделать его более сложным для подбора при попытке взлома злоумышленниками. Об этом в беседе с RT рассказал руководитель департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet Игорь Бедеро...

Суд в Петербурге отправил в простой перевозчика, чей автобус утонул в Мойке Суд на две недели приостановил работу компании-перевозчика, пассажирский автобус которой упал в реку Мойка в Северной столице. Данные о владельце транспорта не соответствуют информации в специальной системе....

Простой напиток, защищающий от 17 видов онкологии: это клюквенная вода В программе «О самом главном» медики рассказали, как россияне могут снизить риск развития рака желудка и пищевода. Для этого нужно употреблять простой напиток....

Москвина дала Загитовой совет по поводу парней: «Надо купить большую линейку, а потом выбирать» t.me/figureskating_1tvТренер по фигурному катанию Тамара Москвина дала совет известной российской фигуристке Алине Загитовой по поводу парней.Их общение состоялось на Гран-при России в Красноярске и попало на видео, которое было опубликовано в телеграм-канале «Фигурное катание на Первом».«Катание...

Сильный эффект. Эксперты назвали простой продукт, защищающий от онкологии Одним из востребованных и при этом доступных продуктов, который несет максимум пользы, является чеснок....

Простой и вкусный яблочный пирог, который получится у каждой хозяйки Рецептов яблочных пирогов уйма на просторах интернета. Однако не всегда из них получается вкусное блюдо. Мы предлагаем свой рецепт вкусного яблочного пирога, который получится у любой хозяйки и не займет много времени. Ингредиенты4 крупных яблока1 стакан муки1/2 стакана сахара1 чайная ложка разрых...

Выпечка на скорую руку: самый простой рецепт песочного печенья Самый простой рецепт выпечки – это печенье из песочного теста. Оно получается вкусным и готовится очень быстро.ИнгредиентыМука – 2 стаканаСахар – 1/2 стаканаСливочное масло – 100 гЯйцо – 1 шт.Соль – щепоткаРазрыхлитель – 1 чайная ложкаВанильный экстракт &#...

Пьянич: Криштиану очень трудолюбивый, а Месси совершенно другой, он простой Полузащитник московского ЦСКА Миралем Пьянич высказался о своих бывших партнерах по командам - Криштиану Роналду и Лионеле Месси....

Запеченные голубцы: простой рецепт, доступный даже неопытному кулинару Голубцы — это классическое блюдо славянской кухни, представляющее собой капустные листья, фаршированные мясом и рисом. Вот пошаговый рецепт приготовления голубцов.ИнгредиентыКапуста белокочанная — 1 большой кочанФарш (свинина или смесь свинины и говядины) — 500 гРис — 100 г...

Эстония в 2,5 раза увеличит плату за простой машин на границе с Россией Оператор зоны ожидания повышает расценки — соответствующий запрос компания Collade уже направила в МВД прибалтийской республики. Плата для водителей транспортных средств за пользование зоной у КПП «Лухамаа» на границе с Россией увеличится с нынешних девяти евро до 25 евро (2,5 тысячи рублей) для в...

ИИ сделал «до жути» простым сбор данных с простой записи экрана Исследователь ИИ Саймон Уиллисон недавно продемонстрировал мощь «видеоскрейпинга» — метода, который использует большие языковые модели (LLM) для извлечения структурированных данных из экранных записей, пишут СМИ.Столкнувшись с необходимостью вручную собирать данные о платежах из двенадцати различн...

Учеными найден простой мозговой рефлекс, контролирующий чувство голода Недавнее исследование на мышах показало, что тяга к пище контролируется слаженной работой всего трёх типов нейронов, которые управляют аппетитом и движением челюсти. Первый тип нейронов обнаруживает гормоны голода, определяя, нуждается ли организм в пище. Эти клетки активируют вторую группу нейрон...

«Пора вернуть статью за тунеядство». Как «звезды» бесят простой народ Блогер Оксана Самойлова с почти 17 млн подписчиков в запрещеннограмме заявилась в московский ресторан вместе с козой, которую ей недавно подарил муж — рэпер Джиган....

Как понять, что у вас проблемы с алкоголем: учёные нашли простой способ диагностики Алкогольная зависимость зачастую остаётся незамеченной, так как люди, страдающие от алкоголизма, могут не проявлять типичных признаков — асоциального поведения или неухоженного внешнего вида. Однако учёные из University of Leicester предложили простой и точный способ выявления проблемного употребл...

Этот простой тест показывает «истинный возраст» вашего организма Короткий тест может рассказать, молод ваш организм или уже стар. Источник изображения: sciencealert.com Ученые сообщили радостную новость: они нашли способ оценить возраст организма человека без необходимости сдавать анализы и проходить другие дорогостоящие процедуры. Для этого нужно выполнить все...

Майк Крак: больше нет простой гонки за прижимной силой, как это было раньше Руководитель «Астон Мартин» Майк Крак считает, что можно добиться существенного прогресса и в рамках нынешнего регламента....

Экс-нападающий «Сан-Хосе» Барабанов о последнем сезоне: «Хоккей простой ставили, бей-беги» Нападающий «Ак Барса» Александр Барабанов в интервью «СЭ» прокомментировал игровой стиль «Сан-Хосе» в последнем сезоне....

Простой тест-анализ мазка со щеки может предсказать риск смерти CheekAge, эпигенетические «часы жизни» второго поколения, разработанные на основе данных о клетках щек, точно предсказывают риск смертности и превосходят более ранние «часы», основанные на анализе крови. Этот метод выявляет ключевые участки метилирования, связанные с продолжительностью жизни, пред...

89-летний отец Агутина раскрыл простой секрет своего активного долголетия "Особого секрета у меня нет, – улыбается Николай Петрович. – Просто я люблю жизнь, люблю общение, люблю нормальных людей, с которыми можно поговорить на удобные и приятые темы. Я с удовольствием посещаю культурные мероприятия, и пока у меня хватит сил, я буду это делать". А еще Николай...

Отличия деменции от простой забывчивости заключаются в неспособности вспомнить имена родных Доктор Валерий Новоселов проинформировал, как россияне могут отличить обычную забывчивость от проявления деменции, заболевания, требующего наблюдения у врача....

Простой анализ покажет, как скоро человек скончается: нужно проанализовать эпителий изо рта Американские и британские исследователи выявили метод для оценки скорости старения людей и риска приближающейся смерти. Об этом сообщает «Газета.ру», ссылаясь на данные Frontiers in Aging....

Простой напиток поможет избавиться от лишних килограммов: вода с инжиром по утрам Медики проинформировали, как человек может похудеть с большей эффективностью при помощи правильного выбора продуктов. Рекомендуется по утрам выпивать не просто воду, а добавлять в неё инжир....

Сервис простой интеграции голосового ИИ для малого и среднего бизнеса появился в России Российский ИИ-разработчик Fromtech запустил SmartDialogs — платформу для быстрого запуска голосовых ботов, доступную предприятиям......

С друзьями разговор простой // Сергей Лавров продолжил дипломатический марафон в штаб-квартире ООН Глава МИД РФ Сергей Лавров продолжает рабочую программу в рамках Недели высокого уровня Генассамблеи ООН. Четверг он посвятил партнерам из дружественных стран: открыл день встречей с коллегами по Организации Договора о коллективной безопасности (ОДКБ), продолжил председательством на министерском з...

Тайная жена Дурова оказалась не из простой семьи: мама-философ, папа-математик Ирина Болгар опубликовала в запрещенной сети пост-знакомство с любопытными фактами из своей биографии....

«Зенит» не заслужил быть так высоко в РПЛ: скоро лидеру будет хуже — по простой причине Заметили это не все. Александр Мысякин, Sport24На старте сезона казалось, что укротить обновленный «Зенит» в рамках РПЛ будет невозможно. От неуверенности прошлой весны в действиях Петербурга не осталось и следа (следом за разбитым «Краснодаром» в Суперкубке последовало шесть побед с общей разнице...

Ученые назвали самый простой способ отказаться от алкоголя. И он зависит не от самого человека Исследователи обнаружили эффективный способ заставить людей пить меньше алкоголя — рассказывать о повышенном риске развития рака, который возникает при употреблении спиртных напитков, и подсчитывать количество выпитого. Такое сочетание «почему» и «как» может способствовать укреплению здоровья насе...

Даже если вы никогда не готовили киш – сейчас самое время: простой рецепт вкусного пирога КИШИнгредиентыСлоеное тесто – 1 упаковкаФиле курицы – 200 гГрибы (шампиньоны) – 200 гЛук репчатый – 1 шт.Сыр твердый – 100 гМолоко – 200 млЯйца – 2 шт.Сливочное масло – 20 гСоль, перец – по вкусуЗелень (петрушка, укроп) – для подачиПригот...

Он прославил Россию на весь мир, а ему угрожал пистолетом и сломал челюсть простой гаишник. Операцию делали в США Сотрудник ДПС получил 3 года.nhl.com / shutterstock.comАндрей Николишин — один из самых авторитетных игроков в истории нашего хоккея. Человек, гол которого принес сборной России первое в ее история золото чемпионата мира. Батя, как прозвали бывшего форварда «Вашингтона» и «Трактора» его одноклубни...

Простой способ снизить кровяное давление: как 5 минут активности могут изменить вашу жизнь Новое исследование подтверждает, что даже небольшое добавление физической активности в повседневную жизнь, например, подъём по лестнице или ходьба в гору, может существенно снизить кровяное давление. Исследование, было проведено учёными из международного консорциума ProPASS, который возглавляют Си...

"Она никогда не была простой девочкой, не родилась ей изначально". Юлия Пересильд о том, как на её дочь Анну повлияла слава Юлия Пересильд рассказала в беседе с изданием StarHit на фестивале "Кинобраво", как её дочь Анна проходит испытание славой. 15-летняя актриса стала очень популярной после выхода сериала "Слово пацана". По словам Юлии, Анна всегда отличалась от других. "Аня никогда не была простой девочкой, она ей...

Простой способ снизить артериальное давление: новые данные о связи физической активности и здоровья сердца Гипертония остаётся одной из самых актуальных проблем здравоохранения, ежегодно уносящей множество жизней. Недавнее исследование, опубликованное в научном журнале Circulation, выявило важную связь между физической активностью и уровнем артериального давления. В рамках масштабного исследования, про...

Ребко: задачи "Зенита" не чтобы русские выходили на поле, а чтобы команда выиграла РПЛ Бывший полузащитник "Спартака" Алексей Ребко высказался о наличии в составе сине-бело-голубых российских футболистов....

Глушаков: «Хочу, чтобы сын был спартаковец. А жена — чтобы армеец» Экс-полузащитник сборной России Денис Глушаков рассказал, болельщиком какого клуба хотел бы вырастить новорожденного сына....

Епанчинцев о 5:2 с «Северсталью»: «Не лучший матч «Сибири» по качеству. Делали акцент на простой игре, особенно в своей зоне» «Сибирь» выиграла первый матч в Фонбет Чемпионате КХЛ, ранее было три поражения подряд. «Непростой матч. Знали сильные стороны соперника. Команда, которая много атакует, много прессингует в чужой зоне. Сыграли, наверное, не лучший свой матч по качеству игры. На этом делали акцент – на простой игр...

Владислав Третьяк: «Гретцки советовал выбирать «Рейнджерс», потому что в Нью‑Йорке больше платят, я настаивал, что мне больше нравится «Монреаль» Экс-вратарь сборной СССР встретился в онлайн‑формате с участниками Суперсерии‑1972 канадцами Питером Маховличем и Деннисом Халлом. Сборная Канады одержала 4 победы в 8 матчах серии, команда СССР – три, одна встреча завершилась вничью. – Какие еще артефакты остались у вас на память? – Я очень люблю...

Кирилл Бажин: «На последнем рубеже попытался создать небольшую интригу, чтобы было интересно, чтобы нервы у соперников потрепались» Бажин выиграл индивидуальную гонку с двумя промахами на последней стрельбе. «Никаких мыслей о четырех нулях не было – было на трассе не до этого, понимал, что нужно работать. У нас не было такой соревновательной практики, мы прошли три старта – мы говорили, что с каждым стартом будем набирать х...

Селихов о Глушенкове: «Не замечал, чтобы он был токсичным – обычный парень. Еще в «Спартаке» было видно, что у него есть все качества, чтобы стать большим футболистом» – Амарал сказал, что Глушенков не перешел в «Спартак», потому что были опасения за атмосферу в раздевалке....

Владелец АКМ: «Мы очень близки к тому, чтобы играть в КХЛ со следующего сезона. Планируем проводить матчи в Туле, стадион реконструируют, чтобы он попадал под стандарты лиги» «Да, мы очень близки к тому, чтобы со следующего сезона играть в КХЛ. Планируем проводить матчи в Туле, местный стадион реконструируют, чтобы он попадал под стандарты лиги», – приводит слова владельца АКМ Александра Шамсутдинова журналист «Спорт-Экспресса» Алексей Шевченко. Клуб, созданный в систе...

Родри предпочел бы, чтобы делегация «Реала» посетила церемонию «Золотого мяча»: «Я не поступил бы так. Хотелось, чтобы все лучшие игроки планеты присутствовали в такой вечер» «Что вы хотите от меня услышать? Что я предпочел бы, чтобы они все были там? Конечно, предпочел бы. Не хватало второго, третьего, четвертого лучшего игрока и так далее. Мы хотим, чтобы все лучшие футболисты планеты присутствовали в такой вечер. Лучшая команда года не присутствовала на церемонии, х...

Раскрыты характеристики HMD Pulse 2 Pro — простой, стильный, как и Pulse Pro HMD Pulse 2 Pro получит 6,65-дюймовый IPS-дисплей с разрешением 720p, кадровой частотой 90 Гц и пиковой яркостью 600 нит. Тыльная камера двойная, с главным 50-мегапиксельным модулем и 2-мегапиксельным ToF-сенсором. Фронтальная камера 50-мегапиксельная. Гаджет оснастят чипом Unisoc T612 (у предшест...

Боярский о матче с Брунеем: «С чего-то надо начинать, чтобы восстановить футбольное равновесие на земном шарике. Имеет смысл играть, чтобы подтвердить состоятельность на мировой арене» Команды 15 ноября проведут товарищеский матч. Ранее в Брунее заявили, что намерены отправить в Россию вторую команду, так как основной состав находится в отпуске. «Дело в том, что это зависит не от футболистов, а от руководства, от того, как они хотят внедрить нашу сборную в общемировой процесс. Э...

Как правильно кашлять и чихать В осенний и весенний период простуды и аллергии — распространенное явление. Одним из симптомов таких недомоганий являются першение в горле, кашель, насморк и сопутствующее ему чихание....

Как выбрать мультиварку правильно Чудо-кастрюля с лёгкостью заменит пароварку, духовку, йогуртницу и освободит время для отдыха и других дел....

Миралем Пьянич: «У Роналду потрясающая сила духа, которую не найти ни у кого. Месси совершенно другой, простой. Кажется, он говорит: «Забью сегодня 3 мяча», потом выходит и забивает» Полузащитник ЦСКА в прошлом выступал за «Барселону» и «Ювентус». – Ты играл в одной команде и с Месси, и с Роналду, поэтому вечный вопрос: кто из них круче? – Сложно ответить, но, безусловно, это лучшие футболисты, которых мы могли видеть за последние 20 лет. Тут без всяких сомнений. У меня была в...

Инструкция: как правильно утеплить потолок Утепление потолка — важная составляющая энергоэффективного ремонта, которая зачастую недооценивается. Между тем, правильно выполненная теплоизоляция позволяет значительно сократить потери тепла и существенно снизить затраты на отопление....

Как правильно собрать аптечку для путешествий Аптечка — один из важнейших элементов подготовки к путешествию. Независимо от того, куда вы собираетесь — на пляжный отдых, в горы или в другую страну, — наличие правильно собранной аптечки поможет вам справиться с неожиданными ситуациями и обеспечит душевное спокойствие. В этой статье мы расскаже...

Как правильно заряжать аккумулятор смартфона? Срок службы аккумулятора мобильного телефона напрямую зависит от того, как его заряжают. Расскажем о ключевых и самых важных правилах зарядки смартфонов. Использовать исправное и качественное зарядное устройство В комплекте с большинством смартфонов поставляется оригинальное зарядное устройство, к...

Как правильно выбрать обои для кухни Кухонные обои должны не только украшать интерьер, но и быть практичными и долговечными. Чтобы подобрать хорошие обои, необходимо учитывать множество факторов: от их цветовой гаммы до степени влагостойкости....

Как правильно выбрать настольный коврик? Настольный коврик — это что-то вроде большого коврика для мыши, который покрывает значительную часть рабочего стола....

Как правильно разделить отпуск на части Нередко работники изъявляют желание не использовать весь отпуск целиком, а поделить его на части. Рассказываем на какие части можно поделить отпуск в соответствии с трудовым законодательством....

Как правильно писать дату в документах? Чтобы правильно написать дату в документах, следует руководствоваться одним из национальных стандартов РФ....

Как правильно настроить Пункт управления в iOS 18 За последние несколько лет Apple сделала несколько серьезных шагов вперед с точки зрения кастомизации операционной системы для iPhone. Сначала добавилась возможность настраивать экраны блокировки iOS, а в iOS 18 вы можете расставить иконки приложений в произвольном порядке и даже изменить их цвет...

ВС решит, как правильно считать сроки лизинга Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком и заметно урезали срок финансирования. Истец подал жалобу в ВС, так как выводы судов, по его мнению, не соответствуют фактическим обстоятельствам....

Как научиться просить правильно: 5 советов от эксперта Многие люди боятся, что их просьба будет воспринята как слабость или недостаток самостоятельности. В обществе существует ожидание, что успешный человек должен справляться со всеми проблемами сам. Просьба о помощи может восприниматься как признание собственной некомпетентности или уязвимости....

В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров....

Как правильно поддерживать водный баланс организма Достаточное потребление воды — важный аспект поддержания здоровья, однако идеальное количество жидкости для каждого человека может варьироваться. Одним из распространённых мифов является правило "8 стаканов воды в день", однако оно не учитывает все источники жидкости. Вода поступает не только из н...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать пуховик В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как не ошибиться с выбором верхней одежды на зиму....

Мнимый собственник в банкротстве: как его правильно определить Мнимый собственник – это лицо, которому формально принадлежит имущество, переданное ему «для вида» знакомым, с которым у него есть доверительные отношения. Такое определение дает Верховный суд. При этом судьи ВС до сих пор так и не рассмотрели правовое положение мнимого собственника по существу. Н...

В Госдуме объяснили, как правильно хранить деньги При текущей экономической обстановке россиянам выгоднее хранить сбережения на рублевых вкладах, заявил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, передает РИА Новости.«В условиях высокой ключевой ставки сбережения выгоднее и надежнее хранить на рублевых вкладах», — объясн...

ВС выяснит, как правильно определять сумму субсидиарки Руководителей банкротящейся компании привлекли к субсидиарке. Три судебные инстанции рассчитали ее размер с учетом требований в реестре и за ним. Но владелец фирмы обратился с жалобой в экономколлегию, поскольку он единственный участник одного из кредиторов....

Как правильно научиться экономить деньги — рассказываем Экономия — это ключ к финансовой стабильности. Для начала важно начать вести учет всех доходов и расходов. Существуют приложения и таблицы, которые помогут отслеживать, куда уходят деньги. Это позволит увидеть, какие траты можно сократить. Вторым шагом станет составление бюджета. Установите себе п...

Как правильно рассчитать размер мебели для ванной Повышенные удобства и гарантированный уют — это ценные характеристики обустраиваемых зон в ванной комнате и в любом другом помещении, если приходится заботиться о безопасности и соблюдать нормы санитарии и гигиены. Чтобы все учесть, не упустить важного из виду, для этого принято пользоваться в дет...

Опыта нет: как правильно искать работу без стажа Для соискателей без опыта работы важно полное и структурированное резюме. Об этом изданию Газета.ру рассказала карьерный эксперт Ольга Бухвалова. Для того, чтобы перейти из соискателя к занятому человеку, нужно сделать три ключевых шага, уверена специалист. Все начинается с&nb...

Идеально на зиму: как правильно выбрать пуховик В самые сильные морозы лучше всего согреет куртка из натурального пуха. Хороший наполнитель позволяет сохранить тепло на улице и не вспотеть в помещении. Об этом сообщает URA.RU. Искусственный наполнитель тоже можно рассматривать как вариант для зимней куртки....

Продукты «АНТ-ЦС» совместимы с СУБД Postgres Pro «АНТ-ЦС» подтвердила совместимость продуктов компании с российской системой управления базами данных Postgres Pro......

Названы защищающие от ковида продукты С начала пандемии коронавируса в России действуют основные предписания, чтобы снизить риск заражения инфекцией. В частности, людям советуют держаться друг от друга на расстоянии 1,5 метров, а также использовать в общественных местах маски и перчатки, по приходу домой тщательно мыть руки с мылом. Е...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Что надеть в новогоднюю ночь и как правильно встретить 2025-й Существует мнение, что год Змеи едва ли не самый стильный с точки зрения модельеров. Рассказываем, что надеть на встречу Нового, 2025 года. Спойлер: практически всё, но лучше присмотреться к зеленым оттенкам и необычным акцентам. Что надеть на встречу года Змеи 2025 Подражая символу года, модниц...

Как правильно отрегулировать карбюратор на бензопиле — простая инструкция Чтобы бензопила работала исправно и долго служила, нужно не только проверять и смазывать цепь, а также заливать в бензин качественное масло. Помимо этого важно следить за состоянием других узлов — например, топливной системы. Сюда входят: своевременная чистка воздушного фильтра, проверка свечи, а...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Стоя или сидя: как правильно и безопасно работать и учиться? Сидячий образ жизни представляет собой серьезную угрозу для здоровья, вызывая целый ряд заболеваний. Идея замены традиционного стола столом для работы стоя, на первый взгляд, кажется более, чем логичной. Однако, как показывает практика, такой подход не является панацеей. Стоячие столы (конторки) п...

«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов....

Россиянам объяснили, как правильно использовать кондиционеры для обогрева Многие кондиционеры могут использоваться не только для охлаждения, но и для обогрева помещений в холодное время года. Однако при включении техники на режим обогрева необходимо соблюдать определенные условия, чтобы избежать поломки ......

Apple рассказала и показала как правильно чистить AirPods Готовы чистить AirPods по инструкции от Apple? Изображение: casemecase.com Наушники AirPods по праву стали одним из самых популярных устройств в своем классе по всему миру. Пользователи смартфонов Apple не заморачиваются с покупкой наушников других производителей, а доверяют компании из Купертино...

Космонавт раскрыл секрет, как правильно чихать в скафандре В скафандрах есть специальное устройство, помогающее при чихании, сообщил командир отряда космонавтов Олег Кононенко....

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024–2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому, что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Кадыров заявил, что российские СМИ все делают правильно, раз их боятся США Российские СМИ все делают правильно, раз их так сильно боятся власти США, вводя санкции. Об этом в своем Telegram-канале написал глава Чечни Рамзан Кадыров....

Канчельскис: «Зенит» на верном пути, делает всё правильно» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился мнением об игре петербургского «Зенита» против московского ЦСКА в рамках восьмого тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

«Основа вашего здоровья»: как правильно питаться осенью С наступлением осеннего времени года очень важно пересмотреть свой рацион питания и добавить в меню продукты, наполняющие организм необходимой энергией. Так, тыква, морковь и свекла станут прекрасным кладезем витаминов. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутри...

Сладкий сон: ортопед рассказала, как правильно выбрать подушку Травматолог-ортопед Николай Бацаленко отметил, если подушка подобрана неверно, то можно получить смещение позвонков или пережатые нервы, что приводит к снижению качества сна и дискомфорту, сообщает Sovainfo.ru. Во сне позвоночник должен оставаться прямым, подчеркнул врач. Когда человек лежит на б...

Что такое именины и как их правильно праздновать. Простыми словами Именины — это день почтения памяти святого, в честь которого назван человек, и христианский праздник, индивидуальный для каждого верующего. День именин отмечают и православные, и католики. Именины часто путают с другими памятными датами, особенно с днём ангела. Что такое именины Именинами называет...

В чём мороз не страшен? Эксперт рассказал, как правильно утеплиться Учёный Пермского Политеха объяснил, из чего делают самые популярные материалы для пуховика и какое термобелье лучше всего....

Осенний суперфуд. Как правильно собирать и сушить шиповник Рассказываем, как собрать и засушить шиповник, чтобы сохранить большую часть витаминов в этих полезных ягодах....

ЦСКА — «Факел»: Левников правильно удалил Сенхаджи На 66-й минуте матча 13-го тура чемпионата России ЦСКА — «Факел» Кирилл Левников принял верные решения....

Травматолог-ортопед рассказал, как правильно выбрать подушку для сна При выборе подушки важно, чтобы во сне позвоночник оставался прямым, а шея не была напряжена. На боку всё пространство между плечом и головой должно быть заполнено подушкой, а на спине — мышцы шеи расслаблены. Подушка должна их поддерживать. Иначе вы рискуете получить смещение позвонков или пережа...

Пономарев: все правильно, что Джикия абсолютно никому не нужен в РПЛ Владимир Пономарев, в прошлом игрок ЦСКА и сборной СССР, высказался о том, что защитник Георгий Джикия по-прежнему находится без команды....

Красноярцам рассказали, как правильно вернуть обувь по гарантии Жительница Красноярска обратилась в Роспотребнадзор после того, как продавец отказался вернуть ей деньги за ботинки, которые быстро пришли в негодность....

Гипоксия на высоте: как правильно использовать маску в самолёте Полёты считаются одним из самых безопасных видов транспорта, но некоторые ситуации могут заставить волноваться даже самых опытных пассажиров. Например, если в самолёте упадёт давление, автоматически активируются кислородные маски. Эти инструкции хорошо знакомы тем, кто регулярно летает, но часто о...

Мостовой: «Глушенков все правильно сказал про игры сборной» Экс-футболист сборной России Александр Мостовой отреагировал на слова полузащитника «Зенита» Максима Глушенкова об играх национальной команды....

Где купить проверенные аккаунты twitch и как правильно выбрать? Twitch называется стриминговой платформой, о которой знает каждый геймер. Запуск сервиса произошел в 2011 году, с того момента стал топовой площадкой для трансляции геймплея видеоигр с киберспортивным состязанием, музыкальным контентом, простым общением в чате. Принимая во внимание неповторимую по...

Техэксперт Заречнев посоветовал, как правильно использовать пауэрбанк Пользователи часто делают ошибки при зарядке смартфонов с помощью пауэрбанков. Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент», поделился рекомендациями о том, как избежать проблем. Он отметил, что важно убедиться, что пауэрбанк способен обеспечить необходимую мощность для конк...

«Акрон» — «Краснодар»: Виктор Са был в офсайде. Правильно ли засчитан гол? На 28-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Акрон» — «Краснодар» судья Виталий Мешков засчитал гол Джона Кордобы, когда за линией офсайда находился другой краснодарец Виктор Са....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать аккумулятор для автомобиля При выборе автомобильной аккумуляторной батареи покупать надо самую тяжелую. Об этом заявил автомобильный эксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. "Никогда не берите батареи с привлекательными ценниками. Это говорит о ......

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

​Валерий Овчинников: «Дзюба правильно сделал, оставшись в РПЛ» Известный отечественный специалист Валерий Овчинников высказался по поводу решения Артёма ДзюбыЧитать дальше →...

Поставщики не заинтересованы в необоснованном повышении цен на продукты По словам зампреда правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрия Леонова, основанием для повышения цен всегда является рост себестоимости, вызванный удорожанием сырья, логистики, упаковки и других компонентов...

Экономист подсчитал, что продукты в РФ за год подорожали в два раза Цены на продукты питания в России выросли вдвое за текущий год. Об этом сообщил финансовый аналитик BitRiver Владислав Антонов. По его словам, рост составил от 50% до 100% и выше, он связан с ожидаемым повышением тарифов ЖКХ и ослаблением рубля.Читать далее...

В РЖД разъяснили, как везти с собой скоропортящиеся продукты Официально порядок перевозок скоропортящихся продуктов регламентируется Правилами перевозок пассажиров, багажа, грузобагажа железнодорожным транспортом, утвержденными приказом Минтранса от 2022 года....

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения Один из способов контролировать вес — это наполнить рацион питания низкокалорийными или вообще бескалорийными продуктами. Вот какая это может быть пища.Сладкий перец. В 100 г этого продукта содержится всего 31 калория. Также в сладком перце много воды и витамина С. Сальса. На две столовые ложки п...

Врач перечислил снижающие давление продукты Врач-кардиолог Денис Соколов рассказал, какие продукты способствуют снижению артериального давления.В беседе с «Газетой.Ru» 27 октября специалист отметил, что питание напрямую влияет на артериальное давление, и определенные продукты могут как повышать его, так и понизить. Для того чтобы нормализов...

Продукты 1С вырастут в цене до 18% в 2025 году В 2025 году «1С» планирует поднять цены на свои продукты. Об этом в середине октября на бизнес-форуме «1С:ERP» заявил основатель и директор «1С» Борис Нуралиев. Повышение составит от 10% до 18%....

Врач назвала продукты, провоцирующие тромбоз Алкоголь может способствовать образованию тромбов, потому что он "обезжиривает" клетки крови. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. По ее словам, из-за этого клетки крови ......

ФАС решила проанализировать цены на продукты на обоснованность К социально значимым продуктам относят хлебобулочные изделия, молочную и мясную продукцию, а также овощи «борщевого набора». Цены на них в крупнейших сетях проверит ФАС...

Продукты в России подорожают на 20% в следующем году Судя по прогнозам экономистов, молоко подорожает на 15%, мясо на 10%, а цены на фрукты и овощи могут вырасти до 20% в случае дефицита импорта. Цены на одежду и обувь тоже будут расти, а особенно — на импортные товары. На очереди увеличение тарифов ЖКХ и проезда в общественном транспорте....

Экономист заявил о снижении цен на некоторые продукты В России с 12 по 19 октября снизился Индекс Мишек (показатель изменения роста и снижения цен на 14 популярных продуктов). Об этом сообщил автор показателя, заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых рынков ИПЭИ Президентской академии Александр Абрамов. По его словам, цены упали на апе...

Эндокринолог назвала снижающие либидо продукты Главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова перечислила в разговоре с порталом UfaTime...

Россиянам перечислили снижающие работоспособность продукты Употребление в течение дня кофе и сладостей значительно снижает концентрацию внимания и работоспособность. Негативно отражается на продуктивности и употребление фастфуда....

Названы полезные для мозга осенние продукты Некоторые сезонные овощи и фрукты особенно полезны для нашего мозга. Вот чем точно стоит побаловать себя осенью.Сладкий картофель. Он богат бета-каротином, витамином С и клетчаткой. Альберт Абаев, доктор медицинских наук, зарегистрированный клинический диетолог в Центре управления весом и метаболи...

Названы лучшие продукты для облегчения запоров Ключ к регулярному опорожнению кишечника — это клетчатка и поддержание водного баланса. Вот какие продукты также в этом могут помочь.Кожица киви. Она считается натуральным источником клетчатки. Научно доказано, что киви сокращают время, необходимое стулу для прохождения через пищеварительный тракт...

Экономист: "новогодние продукты" могут подорожать на 15% Экономист Александр Разуваев прогнозирует, что к концу года цены на продукты, необходимые для новогоднего стола, могут вырасти на 15%. В беседе с Ura.Ru он подчеркнул, что продуктовая инфляция в России уже достигла 20-25% и продолжает нарастать. По его данным, за последний год стоимость сливочного...

Перечислены продукты, которые подавляют аппетит Нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова рассказала о пользе белковых продуктов для подавления аппетита, что поможет при похудении.Баранова рассказала, что белок — не только материал для строительства и поддержания в норме мышечной ткани, но эти соединения та...

Названы продукты, вызывающие воспаление в организме Ученые из Университета Штата Огайо подтвердили, что красное мясо, алкоголь и фастфуд запускают воспаление в организме, а чеснок, имбирь, рыба и чай, напротив, защищают от него. Результаты исследования опубликованы в журнале Public Health ......

Названы продукты, помогающие уменьшить живот Семена чиа, спирулина (сине-зеленая водоросль) и кимчи (острая корейская закуска из капусты) помогают снизить индекс массы тела (ИМТ), улучшить контроль над аппетитом и уменьшить объем талии. Это показало исследование, опубликованное в ......

Депутаты предложили ввести госрегулирование цен на продукты Депутаты Госдумы от партии "Справедливая Россия — За правду" предлагают ввести государственное регулирование цен на основные продукты питания, сообщает МК. ру. Они хотят ограничить торговые наценки на мясо, рыбу, масло, молоко, яйца, сахар, чай, муку, хлеб, крупы, вермишель, картофель, капусту, яб...

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно наказал Маухуба и удалил его На 71-й и 73-й минутах матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» вышедший на замену Эль-Мехди Маухуб дважды получил предупреждения за неспортивное поведение и был удален....

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на глобальном рынках. Зачастую компании используют далеко не все базовые возможности на старте, не задумываясь, например, о том, что ассоциация продукта с...

Специалист Семеренко рассказала, как правильно запрашивать повышение зарплаты Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко дала советы, как правильно запрашивать у работодателя повышение зарплаты. Читать далее...

Ни соринки. Стоматолог рассказала, как правильно пользоваться зубной нитью Зубная нить стала привычным атрибутом гигиены. Однако, как отмечают специалисты, не все точно знают, как правильно ею пользоваться....

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно не наказал Лунева пенальти На 33-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов правильно не наказал вратаря гостей Андрея Лунева 11-метровым ударом....

Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнка Эксклюзив22:49, 21 октября 2024, автор: Нестерова А.Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнкаВажно обеспечить школьнику полноценный отдых и лёгкое возвращение к учебным будням. Как это сделать, расскажут эксперты. Источник фото: freepik.comШкольных каникул ждут с н...

ЭСК: Абросимов правильно засчитал гол ЦСКА в игре с «Крыльями Советов» РФС на официальном сайте опубликовал итоги заседания экспертно-судейской комиссии при президенте союза, которое прошло 13 ноября....

Лечись своим. Как правильно подбирать лекарства при сахарном диабете? Что важно учитывать при выборе лекарств для лечения диабета? В каком случае их можно менять, а когда не стоит? Какие существуют современные препараты и чем они отличаются? Есть ли среди них российские разработки?...

Дмитриевская родительская суббота 2 ноября — как правильно поминать усопших Православные христиане 2 ноября отмечают Родительскую субботу. Это последняя родительская суббота года. Она имеет необычное название — «Дмитриевская», и в отличие от других существующих характеризуется не только поминовением усопших родственников, но ...

«За дело или просто так?» Россиянами объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?», а интересоваться: «Каких успехов удалось достичь?» или «Что стало лучше получаться?». Таким совет...

«Вот до тех деревьев»: В Госдуме рассказали, как правильно обнести участок забором Правила землепользования, застройки и благоустройства в конкретных муниципальных образованиях регулируются региональными и местными нормативно-правовыми актами. Именно там следует искать требования к заборам и другим ограждениям для частных участков, рассказал депутат Госдумы Сергей Гаврилов....

Как правильно выбрать робот-пылесос и чем они отличаются друг от друга Бренд ECOVACS предлагает роботы-пылесосы на любой вкус. Фото: ixbt Реклама «ООО Топ Сорсинг» Как было бы круто, если бы ваш дом сам мог поддерживать себя в чистоте, правда? Приходите вы с работы, открываете дверь, а вас встречают сверкающие полы, чистые ковры и свежий воздух. Никакой пыл...

Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...

Ротенберг: «СКА добавляет когда надо — играем правильно, самоотверженно» Главный тренер СКА Роман Ротенберг похвалил команду за самоотверженность в матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Северстали»...

Как правильно есть блюда других стран. Главные ошибки В наш повседневный рацион все больше и больше проникают кулинарные шедевры из других стран. Многие научились их готовить, но не все знают, как правильно употреблять в пищу заморские блюда. Сооснователь Школы кулинаров и рестораторов "Гастроинкубатор" Николай Ильин привел несколько примеров таких б...

В феврале будет урожай. Как правильно вырастить томаты на подоконнике Если у вас нет собственного огорода или вы хотите наслаждаться видом зреющих томатов, их ароматом и вкусом круглый год, можно вырастить комнатные томаты на подоконниках или утепленном балконе....

Осенние Кузьминки: как и правильно провести и что нельзя делать 14 ноября 14 ноября православная церковь чтит святых чудотворцев Косму и Дамиана Азийских. В народно-христианском календаре дата звалась "Кузьминки осенние" или "Божьи кузнецы". Что нельзя делать на Кузьминки По народным поверьям, не стоит в этот день стирать, иначе можно оказаться в центре сплетен. Нел...

Все легально. В РЖД разъяснили, как правильно передавать посылки через проводников Способ передачи посылок через проводников всегда считался удобным и «по договоренности». Однако еще в 2009 году железнодорожники легализовали этот способ пересылки и сделали его официальным. Первыми к услуге официальной доставки подключились столичные вокзалы. Теперь большая часть вокзалов по в...

ЭСК: судья Карасёв правильно отменил гол «Краснодара» в матче с «Рубином» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК) признала верным решение главного арбитра матча 15-го тура РПЛ между «Рубином» и «Краснодаром» (1:1) Сергея Карасёва отменить взятие ворот казанской команды....

Что такое аскеза и как правильно её брать. Объясняем простыми словами Аскеза — практика самоограничения, самоконтроля и дисциплины. Суть аскезы — сознательный отказ от удовлетворения физических и материальных потребностей ради определенных целей. Духовные практики аскезы востребованы среди знаменитостей, некоторые из них превратили самодисциплину в тренд, и один из...

Потрясти и понюхать: Профессор рассказал, как правильно выбрать виноград Сентябрь — время сочных гроздей винограда, которые заполонили прилавки магазинов. Как выбрать самый вкусный и полезный в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» поделился доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко....

Подробная инструкция. Как правильно посадить озимый чеснок осенью Садовод Марина Иванова подсказала, как правильно оформить грядку и какие сидераты посеять для богатого урожая....

Что такое конфликт интересов и как его правильно урегулировать. Простыми словами Конфликт интересов — ситуация, когда личные интересы или желания человека входят в противоречие с его профессиональными и должностными обязанностями. Этот конфликт между его прямой или косвенной личной заинтересованностью влияет или может повлиять на то, как он выполняет свою работу.Простыми слова...

Мостовой — о словах Глушенкова про сборную России: он всё правильно сказал Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой высказался о словах нападающего «Зенита» Максима Глушенкова об играх сборной России. Читать далее...

Сентябрьский отпуск дома? Да, если знать, как его организовать правильно Сентябрь — замечательное время, когда уже спадает летняя жара, но еще тепло и солнечно. Это отличный период для того, чтобы провести отпуск дома, отдохнуть от суеты и привести дела в порядок. Как можно организовать домашний отпуск с максимальной пользой? Займитесь домашними делами Сентябрь — эт...

Народные приметы 14 октября. Как правильно отпраздновать Покров день Покров Пресвятой Богородицы – один из любимых праздников Русской православной церкви, хотя он и не входит в число двунадесятых. В народе Покров день очень любили и назначали на него важнейшие события. На Руси в этот период начинались свадебные обряды: ухаживания, сватовство, свадьбы и венчания. О...

Как правильно оформить больничный по уходу за родственником: подробная инструкция Иногда возникают ситуации, когда требуется оформить больничный лист, чтобы ухаживать за взрослым родственником. Эта процедура несколько отличается от обычного получения справки от врача. Разберемся в правовых нюансах оформления ухода за взрослым больным в сегодняшнем материале....

Проводы домашнего животного: Как правильно похоронить собаку или кошку Потеря домашнего питомца – это всегда тяжелое испытание. Наши пушистые друзья становятся полноправными членами семьи, дарят нам радость и безусловную любовь. Поэтому, когда приходит время расставаться, мы хотим достойно проводить их в последний путь. Расскажем о том, как правильно, в соответствии...

«За дело или просто так?» Россиянам объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?» Нужно интересоваться, каких успехов удалось достичь или что стало лучше получаться. Таким советом...

Как правильно провести 15 ноября и что нельзя делать в этот день 15 ноября православная церковь чтит святых мучеников Акиндина и Пигасия, которые были придворными царя-язычника и одновременно тайными христианами. В народно-христианском календаре дата звалась Житницей, поскольку наступало время молотьбы. Согласно поверьям, если в этот день загадать желание, то...

Предвещая холода: как правильно ухаживать за кожей лица осенью С наступлением осени после питательного лета кожа лица нуждается в ежедневном уходе — важно следить за собой и использовать специальную косметику. Об этом 5-tv.ru рассказала косметолог Ирина Пустохина. Специалист отметила, что в теплое время года кожа насы...

Рецепты эспрессо: как правильно приготовить и пить бодрящий напиток Студенты столичного колледжа для операторов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) угостили президента России Владимира Путина и мэра Москвы Сергея Собянина эспрессо. Существуют разные способы приготовления этого напитка, о них рассказало агентство URA.RU. Классический эспрессо Отмеч...

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...

Телефон спасения 112. В МЧС рассказали, как правильно вызвать скорую помощь Скорую медицинскую помощь при различных чрезвычайных ситуациях вот уже 11 лет можно вызвать по единому номеру экстренных служб "112", для вызова врачей необходимо соблюдать установленные правила....

Пилинг лица в домашних условиях: подбираем продукт и используем правильно Если ваша кожа выглядит тускло, имеет неровный тон и недостаточно гладкая, пилинг может стать отличным решением. Летом его не рекомендуется проводить, а вот в прохладный сезон, когда солнце не столь активно, идеально подходит для этой процедуры....

Народные приметы 12 октября. Как правильно провести день Феофана Милостивого 12 октября Православная церковь чтит память святого преподобного Феофана Милостивого, посвятившего жизнь помощи обездоленным. В народно-христианском календаре дата звалась "Феофан Милостивый", "Феофан осенний", "Феофанов день", "Феофан", "Отходник" и "Кириак-отшельник". Что можно и нельзя делать...

Рыбин: «За турниром КХЛ 3×3 может быть будущее, если всё правильно сделать» Бывший форвард СКА Максим Рыбин положительно оценил новый турнир формата 3×3 под эгидой Континентальной хоккейной лиги....

Как правильно обменять ж/д билет на другое число? РЖД дали совет пассажирам Любой пассажир имеет право поменять билет на поезд на другое число, но только при наличии свободных мест в поезде на новую дату. И только если поезд отходит ранее запланированной даты....

Что такое Покров Богородицы и как правильно вести себя в церковный праздник Покров Пресвятой Богородицы – 14 октября. Это непереходящий праздник, дата праздника остается неизменной из года в год. Согласно церковному преданию, в 910 году Богородица спасла Константинополь и его жителей от разграбления варварами. Когда город был в осаде, люди собрались и молились во Влахе...

Как правильно упакованная ручная кладь сделает ваше путешествие беспроблемным Путешествия — это всегда увлекательно, но подготовка к ним может оказаться настоящим испытанием, особенно когда дело касается упаковки багажа. В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами по упаковке ручной клади, которые помогут вам сэкономить место, время и нервы. Изучите правила ав...

Залог безопасности: Водителям объяснили, как правильно подобрать диски к зиме Залогом безопасности на дорогах является правильный выбор не только шин, но и дисков для автомобиля. На что стоит обратить внимание, объяснил автоэксперт Леонид Дёмин. Он рекомендовал водителям учитывать инженерные расчёты нагрузок....

«Снижает риск на 50%»: Инфекционист рассказал, когда правильно вакцинироваться от гриппа В этом году будут циркулировать все те же штаммы гриппа, что и в прошлом, в вакцине остаются гриппы группы Б, А, свиной и гонконгский, заявил НСН врач-инфекционист Евгений Тимаков....

Как правильно закатывать банки на зиму: Никакого аспирина и мягкие крышки Длительность стерилизации зависит от способа и размера банки. Чем она больше, тем дольше её надо держать на огне. Как правило, это от 10 до 30 минут. Об этом заявил RT кандидат биологических наук, доцент кафедры биотехнологии и технологии биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Сус...

Как правильно говорить с телефонными мошенниками и стоит ли это делать. Мнение эксперта Серьёзный голос говорит вам в трубку, что вы находитесь под статьёй о неразглашении и должны немедленно перейти в место, где вас не услышат посторонние? Поздравляем, вы говорите с телефонными мошенниками. Целый вал подобных разводов прокатился по России за последние месяцы, и часто люди отдают все...

«Краснодар» — «Ростов»: пенальти правильно отменен. Но Казарцев дал странное объяснение На 12-й минуте матча 8-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Ростов» судья Василий Казарцев ошибочно назначил пенальти в ворота хозяев поля....

Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Сегодня губернатор Олег Мельниченко сообщил о падении трех беспилотных летательных аппаратов в регионе. ГУ МЧС России по Пензенской области опубликовали карточки, на которых рассказан ход действий при атаке БПЛА. На изображ...

Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...

Хоккеист «Динамо» Менелл: «Мы начали играть правильно, это помогает побеждать» Защитник московского «Динамо» Бреннан Менелл поделился мнением о матче с «Нефтехимиком», в котором его команда победила в серии буллитов со счетом 5:4....

ЭСК: Кукуян правильно не назначил пенальти в ворота «Пари НН» в матче с «Ахматом» Департамент судейства и инспектирования РФС обратился в комиссию с просьбой оценить работу арбитра Павла Кукуяна....

Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию осенью поможет поддержать иммунитет, сохранить работоспособность и энергетический баланс организма в новых сезонных условиях. Источник фото: freepik.c...

На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....

Титов — о сборе сборной России без матчей: «Я думаю, что сделали все правильно» Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Егор Титов поделился мнением о сборе национальной команды в Новогорске....

Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику Избавиться от разбитого состояния по утрам поможет создание условного рефлекса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-кардиолог, сомнолог Алена Гаврилина. «Есть некоторые любители два-три будильника пропустить и еще полежать, но в этом нет смысла, пот...

Тест по русскому языку: лишь единицы правильно ответят на все вопросы Согласно статистике, около 20% людей не смогут правильно ответить ни на один вопрос теста. Возможно, вы удивитесь своим результатам. Попробуйте свои силы и посмотрите, насколько хорошо вы знаете родной язык.(function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js...

Что такое промокоды и как правильно их использовать для получения скидок в интернет-магазинах В современном мире онлайн-шопинга скидки и акции стали неотъемлемой частью процесса покупок. Одним из наиболее популярных инструментов для получения скидок являются промокоды, найти которые можно на сайте promocode.su. В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое промокоды, как они работаю...

«Спартак» — «Динамо»: ВАР исправили больше 30 ошибок. Пенальти назначен правильно На 19-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов ошибочно не наказал гостей 11-метровым ударом....

Белорусская спортсменка, с обманом сбежавшая из России: «Я не знала, как поступить правильно» Getty ImagesВ июне 2023 года президент Федерации гребного спорта России Алексей Свирин выступил с жесткой критикой в адрес белорусской спортсменки Анны Пракатень, выступавшей за сборную России по академической гребле с 2016 года по 2022 год.Дело в том, что Пракатень приняла решение выступать за сб...

Как правильно измерять артериальное давление — большинство людей допускают ошибку Исследование показало, что люди часто неправильно измеряют артериальное давление. Источник фото: densaulyksemey.kz Измерение артериального давления (АД), На первый взгляд — это достаточно простая процедура, особенно если у вас электронный тонометр. Достаточно просто надеть на руку манжет и подожд...

Смородская: правильно, что Антон Миранчук захотел попробовать себя в Европе Бывший президент "железнодорожников" Ольга Смородская прокомментировала уход Антона Миранчука из "Локомотива"....

«Тревожный звонок»: Психолог рассказала, как правильно бороться с ленью на работе Екатерина Каталина заявила НСН, что лень – это тревожный звонок для организма, такое состояние легко побороть, если выявить истинные причины....

Кравец — о поражении от «Металлурга»: «Ребята сделали многие вещи правильно» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Металлурга» (2:4)....

Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день стараются съездить на кладбище, но в церкви главным правилом поминальных дней считается посещение храма и молитва за умерших. Даты почти всех родитель...

Юрист: правильно установленный навигатор поможет избежать нарушения ПДД и штрафа Руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT заявил, что правильно установленный навигатор не станет причиной штрафа или нарушения ПДД. Читать далее...

Экономист раскрыл, как правильно распланировать зарплату перед Новым годом Правильное распределение зарплаты в декабре позволит сохранить финансовую стабильность в длинные новогодние каникулы и избежать необходимости пользоваться заёмными средствами в январе. Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Павел Щербаченко предложил две схемы для грамотного распреде...

MSI представила игровые продукты в дизайне S.T.A.L.K.E.R. 2 Heart of Chornobyl S.T.A.L.K.E.R. 2 Heart of Chornobyl — это шутер с уникальным игровым миром и сюжетом, который ждут многие. И скоро игра должна выйти. MSI объявила, что предложит ряд игровых продуктов в дизайне S.T.A.L.K.E.R. 2. Помимо видеокарты, в ассортимент вошли два устройства ввода. Игру включили в комплект...

В правительстве решили не устанавливать предельные цены на продукты Минсельхоз, Минпромторг и ФАС не считают целесообразным устанавливать предельные розничные цены на социально значимые продукты из-за повышения их стоимости, следует из протокола заседания в правительстве, который приводит «Интерфакс». Ведомства планирует совместно с ритейлерами, профильными союзам...

Турист удивился ценам на продукты на Севере России Российский тревел-блогер посетил поселок Мыс Каменный на севере страны и поделился своими наблюдениями о стоимости продуктов в местном магазине, сообщает "Лента". Поселок расположен в Ямало-Ненецком автономном округе и жители могут купить продукты только в одном магазине под названием "Фруктовый р...

Названы продукты, которые лучше всего насыщают Наиболее сытные продукты — это, как правило, цельные и необработанные. В них также должно быть много белка и клетчатки.Варёный или печёный картофель. Это самая сытная пища. В состав картошки входят вода, углеводы, клетчатка, витамины, минералы, белок (ингибитор протеиназы 2 (PI2)). Яйца. Они соде...

ФАС проверит цены на продукты в крупнейших торговых сетях Федеральная антимонопольная служба (ФАС) начнет проверку цен на основные продукты питания в 14 крупнейших торговых сетях. Под контролем окажутся такие товары, как хлеб, молоко, мясо и овощи из борщевого набора, сообщила пресс-служба ведомства....

Перечислены продукты, которые нельзя никогда замораживать Некоторые продукты теряют вкус или текстуру при заморозке. Вот с какой едой стоит быть осторожнее.Кисломолочные продукты. Сметана, йогурт, творог, мягкие сыры при заморозке утрачивают свою структуру. Они могут становиться зернистыми, расслаиваться. Листовые салаты. После заморозки шпинат, руккола...

Названы продукты, которые заменят аптечные витамины С наступлением осени повышается риск подхватить сезонные респираторные заболевания, и для их профилактики рекомендуют пить витамины. Чтобы поддержать организм в этот период необязательно бежать в аптеку, ведь есть натуральные источники витаминов, которые могут успешно конкурировать с покупными доб...

Замедление инфляции не остановило рост цен на продукты в России Инфляция в России в сентябре замедлилась до 8,63% годовых, что свидетельствует о постепенном снижении темпов роста цен в годовом выражении. Для сравнения, в августе инфляция составляла 9,05%, а в июле — 9,13%. Однако в месячном выражении ситуация изменилась — темпы роста потребительских цен ускори...

Продукты в Свердловской области подорожают из-за нового налога Введение транспортного налога в Свердловской области обернется удорожанием продуктов, поскольку увеличение расходов на перевозку будет включаться в конечную стоимость. Такой прогноз URA.RU дал представитель общественного совета по развитию рынка такси в УрФО, экс-замминистра транспорта области Вла...

Названы продукты, облегчающие симптомы рассеянного склероза Для облегчения симптомов рассеянного склероза нужно употреблять противовоспалительные продукты. К ним относятся овощи, ягоды, оливковое масло, цельное зерно, злаки, бобовые, рыба и птица. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Адриенн ......

СМИ: В РФ не хотят вводить предельные розничные цены на продукты Российские власти не хотят вводить предельные розничные цены на продукты, оказавшиеся в зоне риска по динамике удорожания...

Уролог перечислил снижающие мужское либидо продукты Врач-уролог, андролог, хирург из Уфы Ильнур Аглиуллин назвал продукты, снижающие либидо у мужчин.Врач отметил, что перечисленные продукты могут спровоцировать снижение уровня тестостерона, что приведёт к падению сексуального желания. К таким продуктам врач отнёс чипсы, копчёности, пищу с высоким с...

Диетологи перечислили лучшие продукты для поддержания иммунитета С приближением зимы особенно актуальным становится укрепление иммунитета. Научные исследования показывают, что один из лучших способов защититься от болезней — соблюдать правильную диету.Вот какие продукты помогут вашей иммунной системе работать как надо. Цитрусовые. Апельсины, лимоны, грейпфруты...

Житель Волгограда взыскал с ритейлера 13 тыс. руб. за невкусные продукты Суд защитил права покупателя, который хотел вернуть потраченные средства по акции "Вернем деньги, если не понравился вкус"....

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Названы «вредные» продукты, которые укрепляют иммунитет Осень и зима — период простуды и гриппа. Но вот что из еды вам поможет защититься от этих болезней.Яйца. На самом деле большое яйцо содержит всего 1,5 г насыщенных жиров и разумные 186 мг холестерина. Также яйца — это доступный источник белка, который нужен для выработки организмом антител. Наконе...

Врач назвал продукты для избавления от бессонницы без лекарств Облегчить засыпание помогут продукты с триптофаном: запеченные яблоки, индейка, тыква и другие. Об этом "Известиям" рассказал доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ имени Сеченова Алексей ......

Врач перечислила продукты для укрепления иммунитета осенью Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог «ИНВИТРО Северо-Запад» Лариса Фабер рассказала, как пища может помочь в деле укрепления иммунитета.По словам врача, переход из жаркого времени августа в более прохладный сентябрь — испытание для организма, из-за чего иммунитет может ослабеть. Для усиления защитны...

Врач назвал ускоряющие старение продукты питания Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, что для молодого возраста существуют не самые здоровые продукты, ускоряющие старение и влияющие на упругость кожи и в целом внешний вид.Гастроэнтеролог включил в перечень «состаривающих» сахар, фастфуд, содержащие кофеин напитки, алкоголь, солёную п...

Инфляция в Бразилии ускоряется из-за скачка цен на электроэнергию и продукты Годовая инфляция в Бразилии ускорилась немного больше, чем ожидалось, в начале октября из-за исторической засухи, которая привела к резкому росту цен на электроэнергию и продукты питания, пишет Bloomberg.Официальные данные, опубликованные в четверг, показали, что потребительские цены выросли на 4,...

Сыр в масле: почему в России дорожают молочные продукты Россияне потребляют все больше дорогого молока — спрос на этот вид продукции растет вместе с ценами. Сливки, мороженое, йогурты распродаются быстрее, чем в прошлом году. Почему молочные продукты обгоняют инфляцию, как повлиял на отрасль рост доходов населения и что будет с ценами дальше, разбиралс...

Названы самые популярные продукты в русской классике Еда занимает особое место в жизни русского человека. Любили вкусно поесть и российские писатели-классики, такие как Александр Пушкин, Фёдор Достоевский и Антон Чехов. Особенно часто в произведениях авторов XVIII–XX веков встречались ароматный хлеб (1330 упоминаний) и душистые чаи, излечивающие от...

Почему цены на продукты в Германии "не для русского человека" Российский тревел-блогер, путешествуя по Германии, посетил местный супермаркет и поделился наблюдениями о ценах на продукты, сообщает Рамблер. Он отметил, что стоимость немецких продуктов не самая низкая, но при этом немецкие пенсионеры могут себе позволить путешествовать и покупать продукты в бол...

Врач Белюшина перечислила продукты для профилактики инфаркта Кардиолог, нутрициолог, эксперт компании Solgar Ольга Белюшина рассказала о продуктах, полезных для профилактики инфаркта. Читать далее...

Российские власти не хотят введения предельных цен на продукты Правительство России не считает целесообразным устанавливать предельные розничные цены на социально значимые продукты питания, которые подвержены риску удорожания. К такому мнению пришли Минсельхоз, Минпромторг и Федеральная антимонопольная служба в ходе недавнего совещания. Об этом пишет "И...

Вместо лекарств: SOS-продукты для метеозависимых при перемене погоды В период резкой смены погоды метеозависимым людям помогут справиться с плохим самочувствием рыба и молочные продукты. В них содержится большое количество калия, кальция и магния. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-кардиолог Мария Лобова. Она отметил...

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти Для укрепления мышц важно правильно питаться. Вот что обязательно вы должны включить в рацион, если много двигаетесь и тренируетесь.Яйца. 100 г яиц содержат 12 г белка. Также яичный белок содержит большое количество разных белков, а желток — холестерин, каротиноиды, жиры. При этом большая часть жи...

Роботы начнут доставлять продукты из магазина «Пятерочка» «Пятерочка» запустила пилотный проект по доставке продуктов с помощью роботов «Яндекса»Компания X5 Group начала тестировать доставку онлайн-заказов из магазинов «Пятёрочка» с помощью роботов. Пока проект работает в пилотном режиме в Москве, охватывая районы на улицах Часовая, 1-я Аэропортовская и...

Продукты Visary включены в Единый реестр российского ПО Visary CЭД и Visary Project включены в Единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных.......

Врач назвала полезные продукты для людей старше 60 лет Регулярное потребление рыбы, молочных продуктов, овощей и фруктов снижает риск переломов, болезней сердца и рака у пожилых. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог сети "Клиника Фомина" в ......

Мэр китайского города оценил продукты из Курганской области Мэр города Юйлинь в Китае Чжан Шенли оценил продукцию курганских предприятий. Посетители Восьмой международной выставки «Шелковый путь» отметили, что продукция из Курганской области является экологически чистой, сообщили в пресс-службе регионального правительства.Читать далее...

VK и «Р7» будут развивать продукты в рамках технологического партнерства VK и разработчик офисного программного обеспечения «Р7-Офис» объявили о технологическом партнерстве. В рамках......

Плохая совместимость. Эксперты назвали продукты, не подходящие к чаю Чай — привычный многим напиток. Однако эксперты по питанию уверены, что не со всеми продуктами он хорошо совместим....

"Беспилот" показал, как в Китае доставляют продукты дронами Телеграм-канал "Беспилот" объяснил, как в Китае работает доставка продуктов с помощью дронов. Такой способ освоили сеть магазинов 7-Eleven и платформа Meituan. Если пункт выдачи находится совсем недалеко от покупателя, товар может быть доставлен всего за 4 минуты после упаковки. В среднем экономи...

Диетолог назвала продукты для поддержания мужского здоровья Для здоровья мужчинам следует есть мясо птиц, рыбу и морепродукты. Об этом РИА Новости рассказала эндокринолог, диетолог, преподаватель курса диетологии в Московском институте психоанализа Майра Рау. Майра Рау отметила, что, как правило, мужчинам нужно больше белка, так как у них выше мышечная ма...

Диетологи назвали лучшие продукты для здоровья костей О здоровье костей мы обычно думаем в последнюю очередь. Но с возрастом это становится всё более важным.Вот какие продукты нужно употреблять, если вы хотите улучшить состояние костей. Тофу. Полчашки твёрдого тофу в растворе кальция содержит колоссальные 861 мг этого вещества. Также из этой порции в...

Нутрициолог перечислила продукты для борьбы со «сладкой» зависимостью Нутрициолог Ирина Никулина, рассказала, как можно бороться с тягой к сладкому. По словам эксперта, в этом помогут здоровые и вкусные десерты и перекусы.Нутрициолог отметила, что для борьбы с зависимостью от сладкого нужно отказаться от сахара и сладостей, включая подсластители, на 3-7 дней и замен...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15