Травматолог-ортопед рассказал, как правильно выбрать подушку для сна
При выборе подушки важно, чтобы во сне позвоночник оставался прямым, а шея не была напряжена. На боку всё пространство между плечом и головой должно быть заполнено подушкой, а на спине — мышцы шеи расслаблены. Подушка должна их поддерживать. Иначе вы рискуете получить смещение позвонков или пережа
Читайте полный текст на iz.ru
Сладкий сон: ортопед рассказала, как правильно выбрать подушку Травматолог-ортопед Николай Бацаленко отметил, если подушка подобрана неверно, то можно получить смещение позвонков или пережатые нервы, что приводит к снижению качества сна и дискомфорту, сообщает Sovainfo.ru. Во сне позвоночник должен оставаться прямым, подчеркнул врач. Когда человек лежит на б...
Потрясти и понюхать: Профессор рассказал, как правильно выбрать виноград Сентябрь — время сочных гроздей винограда, которые заполонили прилавки магазинов. Как выбрать самый вкусный и полезный в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» поделился доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко....
Как выбрать мультиварку правильно Чудо-кастрюля с лёгкостью заменит пароварку, духовку, йогуртницу и освободит время для отдыха и других дел....
Как правильно выбрать обои для кухни Кухонные обои должны не только украшать интерьер, но и быть практичными и долговечными. Чтобы подобрать хорошие обои, необходимо учитывать множество факторов: от их цветовой гаммы до степени влагостойкости....
Как правильно выбрать настольный коврик? Настольный коврик — это что-то вроде большого коврика для мыши, который покрывает значительную часть рабочего стола....
Идеально на зиму: как правильно выбрать пуховик В самые сильные морозы лучше всего согреет куртка из натурального пуха. Хороший наполнитель позволяет сохранить тепло на улице и не вспотеть в помещении. Об этом сообщает URA.RU. Искусственный наполнитель тоже можно рассматривать как вариант для зимней куртки....
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать пуховик В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как не ошибиться с выбором верхней одежды на зиму....
Где купить проверенные аккаунты twitch и как правильно выбрать? Twitch называется стриминговой платформой, о которой знает каждый геймер. Запуск сервиса произошел в 2011 году, с того момента стал топовой площадкой для трансляции геймплея видеоигр с киберспортивным состязанием, музыкальным контентом, простым общением в чате. Принимая во внимание неповторимую по...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать аккумулятор для автомобиля При выборе автомобильной аккумуляторной батареи покупать надо самую тяжелую. Об этом заявил автомобильный эксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. "Никогда не берите батареи с привлекательными ценниками. Это говорит о ......
Как правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себе Deerma VX95W — реально классный и безопасный пылесос с влажной уборкой Реклама «ООО Топ Сорсинг» Поддержание чистоты в доме может быть утомительным занятием, особенно когда приходится прибегать к нескольким разным типам уборки. Ведь если протереть пыль в зоне видимости еще можно, т...
Как правильно выбрать робот-пылесос и чем они отличаются друг от друга Бренд ECOVACS предлагает роботы-пылесосы на любой вкус. Фото: ixbt Реклама «ООО Топ Сорсинг» Как было бы круто, если бы ваш дом сам мог поддерживать себя в чистоте, правда? Приходите вы с работы, открываете дверь, а вас встречают сверкающие полы, чистые ковры и свежий воздух. Никакой пыл...
Эксперт рассказал, как не купить подушку с клещами Председатель организации «Общественная потребительская инициатива» Олег Павлов в разговоре с Рамблером прокомментировал результаты исследования продающихся в России подушек для сна, а также рассказал, на что нужно обращать внимание при их…...
Подолог дала совет, как правильно выбрать обувь и избежать вросших ногтей Подбор обуви — важный процесс, который влияет не только на комфорт, но и на здоровье ног. Правильный выбор позволит избежать многих проблем, в том числе и вросших ногтей на ногах. Рекомендации в беседе с Life.ru дала подолог Галина Годынская....
Задача голых стен: как правильно выбрать предметы искусства для собственной квартиры В России настоящий бум на приобретение объектов современного искусства. Редакция Forbes Life рассказывает, как собрать в своем доме коллекцию, не уступающую собраниям лучших арт-галерей...
Эксперт рассказал, как выбрать хороший подержанный ноутбук Вторичный рынок может оказаться спасением, когда нет денег на новый ноутбук. Однако при этом важно учитывать несколько моментов.Не покупайте ноутбук на последние деньги. Даже если предложение кажется выгодным, лучше будет, если у вас останутся деньги про запас. Потому что вполне может случиться та...
Специалист Савельев рассказал, как выбрать качественную красную икру Экс-председатель Общественного совета при Росрыболовстве, руководитель Информационного агентства по рыболовству Александр Савельев рассказал, как выбрать качественную красную икру. Читать далее...
Автоюрист Славнов рассказал, как выбрать хороший подержанный автомобиль При покупке подержанного автомобиля не стоит сразу отказываться от менее популярных брендов или моделей, заявил автоюрист Дмитрий Славнов. Он поделился советами по выбору б/у авто....
Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......
В чём мороз не страшен? Эксперт рассказал, как правильно утеплиться Учёный Пермского Политеха объяснил, из чего делают самые популярные материалы для пуховика и какое термобелье лучше всего....
Эксперт рассказал, какой тип аккумулятора лучше всего выбрать для автомобиля Обычному водителю может быть непросто понять, какой аккумулятор покупать для машины. Ведь кальциевый рекламируется как лучший выбор, AGM — как самый надёжный, а EFB — как тот, что подходит всем. Но что на деле?Кальциевые аккумуляторы Подобные батареи меньше склонны к потере электролита. То есть ва...
«Снижает риск на 50%»: Инфекционист рассказал, когда правильно вакцинироваться от гриппа В этом году будут циркулировать все те же штаммы гриппа, что и в прошлом, в вакцине остаются гриппы группы Б, А, свиной и гонконгский, заявил НСН врач-инфекционист Евгений Тимаков....
Одни кроссовки — для бега, другие — для фитнеса: реабилитолог рассказал, как выбрать обувь, чтобы не болела спина Для того, чтобы не походить на дедушку из рекламы мази от болей в спине, нужны правильные кроссовки и кеды...
Razer выпустила подушку для геймеров с тактильной отдачей Razer представила тактильную накладку для спины и задницы, которая позволяет ощущать различные вибрации в играх – от едва заметного сердцебиения до мощных взрывов. Razer FreyjaКонцептуально подушка Razer Freyja очень проста. Её можно прикрепить к любому игровому или офисному креслу и подключить к...
59% россиян имеют финансовую подушку или накопления на непредвиденный случай «СберСтрахования жизни», сервис по поиску работу и подбору персонала «Работа.ру» и сервис «Подработка» рассказали Inc. о результатах совместного исследования, которое показало, что 53% располагают накоплениями на «черный день», а 59% опрошенных — финансовой подушкой безопасности....
Razer анонсировала подушку-накладку для геймеров с тактильными ощущениями Компания Razer представила игровую подушку Freyja — она накладывается на компьютерное кресло и обладает технологией HD Haptics для улучшения тактильных ощущений геймеров. По мнению разработчиков, благодаря новинке геймеры смогут физически ощущать происходящее в игре....
Врач объяснила, почему не стоит класть заряжающийся телефон под подушку Не стоит класть подключённый к розетке телефон под подушку, так как он может перегреться и загореться, недопустимо оставлять смартфон без внимания, особенно в кровати или на других легковоспламеняющихся поверхностях....
Копить с умом: 7 заблуждений, которые мешают собрать денежную подушку На курсах по финансовому мышлению могут убеждать: чтобы за год собрать 12 миллионов, нужно лишь откладывать по миллиону в месяц. Но реальная жизнь далека от таких советов. Вместе с ВТБ разбираемся, что на самом деле мешает достигать финансовых целей и как исправить положение....
Россияне рассказали, сколько денег откладывают в финансовую подушку безопасности Более половины россиян — 59% — формируют финансовую подушку безопасности. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного компанией «СберСтрахование жизни», а также сервисами «Работа.ру» и «Подработка».Из числа тех, кто формирует финансовую подушку безопасности, каждый третий (28%) о...
Лайфхаки наших предков: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффект Лайфхаки наших предков: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффектЗвучит крайне странно, но зато работает Средство от всех недугов Прежде всего чеснок известен как приправа и природный антибиотик. Но наши предки использовали его и для улучшения сна, помещая под подушку. Согласно польск...
Razer представила подушку для геймеров с тактильной отдачей для лучшего погружения в игры Razer представила Razer Freyja — первую в мире игровую подушку-накладку для компьютерного кресла. Она основана на технологии HD Haptics и предназначена для улучшения тактильных ощущений, делая процесс погружения в игры более реалистичным и захватывающим. Благодаря Freyja, игроки смогут не то...
Этим пользовались наши предки: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффект Этим пользовались наши предки: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффектДовольно странный, но рабочий метод Чеснок от всех болезней Помимо того, что чеснок известен, как приправа и природный антибиотик, он обладает множеством других свойств, о которых вы не знали. Наши предки исполь...
Максимальное погружение: Razer выпустила подушку для кресла с тактильной отдачей и вибрирующие наушники Легендарный производитель игровых аксессуаров Razer наконец-то выпустил тактильную подушку, показанную на выставке CES ещё в начале года. Устройство под названием Freyja крепится к геймерским креслам и обеспечивает виброотдачу для максимального погружения в игры.Согласно пресс-релизу, для «разнона...
Привет из прошлого: для чего наши предки клали чеснок под подушку каждую ночь? Ответ удивит вас Привет из прошлого: для чего наши предки клали чеснок под подушку каждую ночь? Ответ удивит васДовольно странный, но рабочий метод Чеснок от всех болезней Помимо того, что чеснок известен, как приправа и природный антибиотик, он обладает множеством других свойств, о которых вы не знали. Наши пре...
Роша о том, что его считают самым грязным игроком РПЛ: «Пусть говорят что хотят. Я приеду домой, положу голову на подушку и засну спокойным сном. Моя совесть чиста» ЦСКА потерпел поражение со счетом 0:2 в 14-м туре Мир РПЛ. Во втором тайме футболисты команд устроили потасовку, из-за которой красные карточки получили Виллиан Роша и Руслан Литвинов. – Что можешь ответить тем, кто называет тебя самым грязным игроком в РПЛ? – Пусть говорят что хотят. Я знаю, что...
Как выбрать телевизор Покупка телевизора может вызвать трудности из-за огромного ассортимента моделей, технологий и цен. Поэтому важно понимать, какие характеристики действительно важны....
Как выбрать светильник для дома Выбор светильника для дома — важная составляющая дизайна интерьера и комфорта. При покупке нужно ориентироваться на собственные потребности и особенности комнаты....
Как выбрать увлажнитель воздуха Сухой воздух в квартире – проблема, с которой сталкивается большинство из нас, особенно в отопительный сезон. Недостаток влаги негативно сказывается на здоровье и комфорте. Оптимальный микроклимат в помещении поможет создать увлажнитель воздуха – прибор, который насыщает воздух влагой. Расскажем о...
Как выбрать и с чем носить серебряные подвески Серебряная подвеска — универсальное украшение, которое подходит под любой стиль и случай. Но такой аксессуар нужно уметь правильно выбирать и носить. Давайте разберемся, на что стоит обратить внимание при выборе подвесок и как с ними сочетать другие украшения, например, серебряные серьги....
Как выбрать банк по умолчанию для переводов по СБП Назначать приоритетный банк можно сколько угодно раз, лимитов здесь нет, и это бесплатно. Правда, не существует единого сервиса, который позволял бы это делать, поэтому смена банка не всегда очевидна....
Выбрать профессию, учась в школе? Да! В этом ученикам помогает «Навигатор профессий». Он позволяет познакомиться с различными профессиями, задать вопросы тем, кто уже учится, и определиться с выбором жизненного пути....
Как выбрать микроволновку и не пожалеть о покупке Только для подогрева или для полноценной готовки, с механическими «крутилками» или с сенсорной панелью — собрали ответы на самые важные вопросы....
Как выбрать идеальную туристическую страховку Путешествия — это всегда захватывающее приключение, но они также могут быть связаны с определёнными рисками. Непредвиденные ситуации, такие как болезни, травмы или потеря багажа, могут испортить даже самый тщательно спланированный отпуск. Именно поэтому туристическая страховка становится важным эл...
Топ-5 советов, как выбрать квартиру мечты Свой дом, как тихая гавань, куда всегда хочется вернуться и восстановиться для новых свершений. Но как найти ту самую квартиру мечты и не ошибиться с выбором?...
Что выбрать realme 13+ 5G или Redmi Note 13 Pro? Смартфоны в ценовом сегменте от 20 до 30 тысяч рублей наиболее ходовые и распространенные. Такие телефоны способны полностью удовлетворить потребности обычного пользователя, не готового переплачивать за рекорды в синтетических тестах и дополнительные технологии, при этом процессоры в этом сегмент...
Раскрыто, как выбрать самые вкусные персики С ботанической точки зрения персики — это «костянки», или косточковые плоды. Как и абрикос, слива, вишня, они содержат семена в твёрдой оболочке, которая окружена съедобной мякотью и кожурой.Персик среднего размера (142−170 г) содержит всего 58 ккал и 14 г энергии для мозга и мышц из углеводов. Эт...
Какой чехол выбрать для iPhone 16 и не переплатить Выход нового Айфона — это всегда бум на рынке аксессуаров. Особенно если смартфон выпускается в новом дизайне или с измененными габаритами. В такой ситуации обойтись кейсами от старого смартфона у покупателей точно не получится, и придется идти за новыми. С iPhone 16 получилась как раз такая ситуа...
Как выбрать сауну в Астрахани и не пожалеть о выборе? Сауны Астрахань — это не просто место для отдыха. Это пространство, где можно забыть о суете, расслабиться и зарядиться энергией. Но как выбрать ту самую сауну, которая полностью оправдает ожидания? Особенно если речь идёт о таком многогранном городе, как Астрахань. Разберём всё по шагам: от поним...
Бумажные или пластиковые пакеты — что выбрать для экологии? Бумажные и пластиковые пакеты – это обычная часть нашей повседневной жизни, и каждый из нас неоднократно задавался вопросом: какой из них лучше выбрать? Чтобы сделать осознанный выбор, важно понимать все преимущества и недостатки каждого типа упаковки....
Россиянам рассказали, как выбрать подержанный Kia Ceed Неисправности у Kia Ceed второго поколения в основном обусловлены небрежной эксплуатацией, среди часто встречающихся - задиры в цилиндрах двигателя из-за разрушения нейтрализатора. Об этом сообщил эксперт журнала "За рулем" ......
На стиле: как выбрать модный пуховик на зиму Грядущей зимой в моде будут дубленки-афганки. Об этом изданию Газета.ру рассказала стилист Ольга Ким. По словам специалиста, самой оптимальной верхней одеждой являются пуховики. Они всегда в тренде, нужно только выбрать актуальный фасон. Стоит рассмотреть варианты без простежк...
Телефоны Redmi: что выбрать и на что обратить внимание? Когда речь заходит о выборе смартфона, многие из нас стремятся найти идеальный баланс между ценой и качеством. Телефоны Redmi, суббренд китайской компании Xiaomi, предлагают именно это: доступные устройства с впечатляющими характеристиками. Но какой же смартфон выбрать среди множества моделей? Как...
Как выбрать оборудование для очистки сточных вод для предприятий Вопрос очистки сточных вод становится всё более актуальным для предприятий, стремящихся к экологической ответственности и соблюдению норм законодательства....
Как выбрать хороший сухой корм для собаки Выбор хорошего сухого корма для собаки — задача, требующая внимательности и понимания потребностей вашего питомца....
Груз знаний. Как выбрать рюкзак для школьника? Вопрос выбора этой вещи касается не столько комфорта ребёнка, сколько его здоровья. Неправильный рюкзак или сумка через плечо могут ухудшить осанку, вызвать асимметрию тела, боль в спине....
Как выбрать ипотечную страховку — рекомендации экспертов Страхование объекта ипотеки относится к обязательным видам страхования. Без оформления этого полиса банк не выдает кредит, а если его вовремя не продлить, придется платить штрафы. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как выбрать полис ипотечного страхования и что делать, если банк отказывает...
Россиянам рассказали, как выбрать выгодный кредит В настоящее время россиянам выгоднее брать краткосрочные потребительские кредиты, потому что в 2025 году ЦБ может начать снижать ключевую ставку, и значит, займы подешевеют. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал старший ......
Россиянам рассказали, как выбрать хорошего риелтора Чтобы выбрать идеального риелтора, нужно исследовать рынок - изучить различные агентства недвижимости, их рейтинги, отзывы клиентов, опыт. Нельзя ограничиваться только знакомыми или первыми попавшимися риелторами. Такое мнение в беседе с ......
Как выбрать подходящую школу авиамоделирования для ребенка Мечтаете о том, чтобы ваш ребенок погрузился в захватывающий мир полетов и авиации? Возможно, школа авиамодельного дела станет идеальным местом для его развития и увлечения. Здесь маленькие пилоты узнают о принципах полета, создании моделей самолетов и радиоуправляемых дронов, а также научатся упр...
Дополнительное образование для школьников: что выбрать и как определиться? От творчества и музыки до спорта, от программирования и иностранного языка до подготовки к госэкзаменам — для детей существует много вариантов кружков и курсов....
4 причины выбрать процессор AMD для вашего следующего ПК Intel продолжает уступать AMD в гонке процессоров. Хотя линейка Core Ultra 200 стала шагом вперёд, это не помешало AMD занять лидирующие позиции, особенно с выходом Ryzen 7 9800X3D на базе новой архитектуры Zen 5. Вот почему выбор в пользу AMD в 2024 году кажется очевидным. Долгосрочная поддерж...
Уздечки для лошадей: для чего нужны и как выбрать Уздечка для лошади — это один из самых важных элементов амуниции. Это не просто украшение, а инструмент, позволяющий наезднику управлять лошадью, обеспечивая безопасную и эффективную работу....
Как выбрать место с максимальным пространством для ног в самолете В современных самолетах эконом-класса пространство для ног становится все более ограниченным. Это связано с тем, что авиакомпании стремятся увеличить вместимость за счет использования более тонких сидений. Однако не только сами кресла ограничивают комфорт пассажиров — особое внимание стоит обратит...
Как выбрать коммерческую недвижимость для своего бизнеса Запуск магазина площадью 200 кв. м требует вложений от 2 млн до 5 млн рублей без учета товарного запаса. Неправильный выбор локации может сделать эти средства невозвратными. Вместе с «Группой ЛСР» разбираемся, на что обращать внимание при поиске коммерческого помещения, чтобы уменьшить риски....
Huawei P60 против P60 Pro: что выбрать для мобильных игр и фотографии Когда речь заходит о выборе смартфона для мобильных игр и фотографии, особенно среди устройств высокого класса, пользователи часто задаются вопросом: какую модель выбрать — Huawei P60 Pro или стандартный Huawei P60? Оба устройства предлагают впечатляющие характеристики, но между ними существуют ра...
Как правильно кашлять и чихать В осенний и весенний период простуды и аллергии — распространенное явление. Одним из симптомов таких недомоганий являются першение в горле, кашель, насморк и сопутствующее ему чихание....
Стало известно как выбрать разделитель для числа в «Р7-Офис» В редакторе таблиц «Р7-Офис» у пользователя есть возможность выбрать разделители... Сообщение Стало известно как выбрать разделитель для числа в «Р7-Офис» появились сначала на Gadgets....
Как выбрать страховую для оформления ОСАГО: инструкция по применению С 1 марта 2025 года полис ОСАГО станет необязательным. Но на самом деле всё, конечно, не так. Необязательным документ станет только при постановке автомобиля на учёт, но в плане эксплуатации транспортного средства ничего не меняется....
Педагог Егорова рассказала, как выбрать кружки для ребёнка Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Любовь Егорова рассказала, как выбрать кружки для ребёнка. Читать далее...
Какое каско выбрать: 5 простых советов для автовладельцев Отсутствие каско нередко приводит к очень серьёзным последствиям для беспечных и слишком уж экономных. Рассказываем, зачем это нужно и какое каско выбрать на ваш автомобиль...
Новый или старый загранпаспорт: что выбрать и как сэкономить время С 2024 года госпошлина за оформление загранпаспорта нового образца с электронным чипом повысится, что станет важным изменением для всех, кто планирует получить документ для выезда за границу. Эксперты рекомендуют оформлять загранпаспорт в отделении паспортного стола или МФЦ по месту регистрации. Э...
Рассрочка или ипотека: что выбрать при покупке квартиры. Инфографика Рынок недвижимости в России переживает существенные подвижки ввиду роста ключевой ставки, но при этом, несмотря ни на что, именно жилье как было, так и остается наиболее надежным вложением средств. Рассказываем в инфографике, как сегодня приобрести квартиру и какие инструменты для этого лучше всег...
Как выбрать компьютерное кресло: пять основных критериев Правильное компьютерное кресло играет важную роль в поддержании здоровья, особенно для людей, проводящих много времени перед монитором, будь то работа, учеба или развлечения. Длительное пребывание в неподвижном положении может привести к ряду проблем со здоровьем, особенно если используемая мебель...
В тренде шубы из экомеха: как выбрать ту, что смотрится дорого К 2024 году шубы из натурального меха стали моветоном. Модницы по всему миру выбирают экошубы, которые отвечают современным запросам на осознанное и экологичное потребление. Разбираемся, как искусственный мех потеснил натуральный и как выбрать верхнюю одежду из этого материала, чтобы она выглядела...
Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....
Как выбрать долговечные пластиковые окна: полезные лайфхаки Когда мы выбираем пластиковые окна, мы на самом деле выбираем не просто эстетичный внешний вид и комфорт, но и долговечность. Хотите, чтобы ваши окна служили десятилетиями, не требуя постоянного ремонта и замены? Это возможно, если знать, на что обратить внимание при выборе....
Как выбрать подкладочную ткань: пять простых советов От качества подкладки зависит очень многое. Рассказываем, как подкладочная ткань должна выглядеть и где купить ее оптом....
IT-эксперт объяснил, как выбрать смартфон с лучшей видеокамерой Количество пикселей (разрешение) у камеры смартфона не гарантирует качество снимков, рассказал NEWS. ru IT-эксперт Алексей Ермаков....
5 шагов к идеальному круизу: как выбрать маршрут и лайнер Морские круизы — это отличный способ посетить несколько стран и городов за одно путешествие, отдохнуть на море и насладиться комфортом и развлечениями на борту лайнера. Но как выбрать идеальный маршрут и лайнер для своего круиза? Выбор маршрута Географическое расположение. Определитесь, куд...
Как выбрать водолазку на осень, чтобы выглядеть стильно Трикотаж — доминанта осенней моды. Сегодня сложно представить многослойный образ без облегающего лонгслива или уютного джемпера. Рассказываем, где купить трендовые водолазки....
Как выбрать поставщика химической продукции для промышленных масштабов Выбор надежного поставщика химической продукции для промышленных масштабов — это как выбор партнёра в бизнесе: от него зависит не только успех текущего проекта, но и долговременная стабильность работы предприятия....
Как выбрать стоматологические материалы для клиники: советы экспертов Выбор стоматологических материалов для клиники — это как выбор инструментов художника: от их качества зависит конечный результат....
Как выбрать обувь для аэропорта и избежать смущения на досмотре Опрос, проведённый среди 2000 взрослых, показал, что 77% из них ранее снимали обувь при досмотре в аэропорту, а 30% чувствуют себя ограниченными в выборе одежды перед полётом. Только 19% путешественников решатся надеть ботинки из-за необходимости их снимать, и почти треть (30%) сознательно избегаю...
Какой смартфон выбрать вместо iPhone 16 и не переплатить В сентябре Apple представила линейку iPhone 16, вот только цена на новые устройства в России шокировала, пожалуй, всех. Никогда еще Айфоны не были такими дорогими, ну а при практически полном отсутствии каких-либо значимых нововведений покупка смартфона от Apple выглядела серьезной авантюрой. Имен...
Лучше выбрать вклад или облигации: оценивает аналитик Выбирая между вкладом и облигациями, стоит учитывать плюсы и минусы каждого инструмента, о них рассказал главный аналитик Банки.ру Богдан Зварич. При этом доходность вкладов сейчас в некоторых случаях превышает доходность облигаций.Основным минусом вклада, как указал эксперт, является отсутствие в...
Как выбрать лучшее место в самолёте: простые рекомендации Издание Dailymail поделилось интересным лайфхаком о том, как получить больше пространства для ног в самолёте, пользуясь неочевидной особенностью некоторых моделей самолётов. В статье сообщается, что пассажиры, сидящие справа, могут получить немного больше места по сравнению с теми, кто выбрал леву...
Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...
Эксперт раскрыл, как выбрать выгодный банковский вклад При выборе банковского вклада важно учитывать несколько ключевых моментов, заявил доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин в интервью "Российской газете". Эксперт советует различать банковские вклады и накопительные счета, тщательно изучать у...
Как помочь подростку выбрать колледж: 8 советов для родителей Интересы, практика, карьерные возможности — разбираемся, на какие моменты стоит обратить внимание, вместе с национальным проектом «Образование»....
Красноярцам рассказали, как выбрать зимние шины для внедорожника Понижение температуры и частые осадки требуют от автомобиля максимального сцепления с дорогой....
Мишустин подскажет старшеклассникам, какие профессии выбрать Власти определят профессии, которые будут наиболее востребованными на рынке труда через пять лет. Премьер-министр России Михаил Мишустин на оперативном совещании с вице-премьерами 7 октября сообщил об утверждении методики формирования прогноза потребности экономики в кадрах — на ее основе будут оп...
О минусах и плюсах: как выбрать между очками и линзами Выбор между очками или линзами зависит от личных предпочтений человека, его образа жизни и состояния глаз. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал офтальмолог Виктор Борзых. По его словам, очки и линзы обладают своими плюсами и минусами. Оба варианта всегда по...
Натуральный пух или синтетика? Как выбрать лучшую зимнюю куртку В зимний период верхняя одежда должна обладать надежной защитой. Одной из главных дилемм при покупке куртки на морозный сезон является выбор между натуральным пухом и синтетическими утеплителями. URA.RU рекомендует опираться на индивидуальные потребности, образ жизни и&nbs...
Красноярским мужчинам-модникам рассказали, как выбрать браслет Если вы ведете активный образ жизни, выбирайте прочные и водостойкие материалы, например, титан или нержавеющая сталь....
Как выбрать хороший холодильник без навязчивых советов консультанта Узнайте, как купить надёжный, тихий и энергоэффективный агрегат, который сохранит качество продуктов и впишется в интерьер....
Как правильно писать дату в документах? Чтобы правильно написать дату в документах, следует руководствоваться одним из национальных стандартов РФ....
Инструкция: как правильно утеплить потолок Утепление потолка — важная составляющая энергоэффективного ремонта, которая зачастую недооценивается. Между тем, правильно выполненная теплоизоляция позволяет значительно сократить потери тепла и существенно снизить затраты на отопление....
Как правильно собрать аптечку для путешествий Аптечка — один из важнейших элементов подготовки к путешествию. Независимо от того, куда вы собираетесь — на пляжный отдых, в горы или в другую страну, — наличие правильно собранной аптечки поможет вам справиться с неожиданными ситуациями и обеспечит душевное спокойствие. В этой статье мы расскаже...
Как правильно заряжать аккумулятор смартфона? Срок службы аккумулятора мобильного телефона напрямую зависит от того, как его заряжают. Расскажем о ключевых и самых важных правилах зарядки смартфонов. Использовать исправное и качественное зарядное устройство В комплекте с большинством смартфонов поставляется оригинальное зарядное устройство, к...
Как правильно настроить Пункт управления в iOS 18 За последние несколько лет Apple сделала несколько серьезных шагов вперед с точки зрения кастомизации операционной системы для iPhone. Сначала добавилась возможность настраивать экраны блокировки iOS, а в iOS 18 вы можете расставить иконки приложений в произвольном порядке и даже изменить их цвет...
Как правильно разделить отпуск на части Нередко работники изъявляют желание не использовать весь отпуск целиком, а поделить его на части. Рассказываем на какие части можно поделить отпуск в соответствии с трудовым законодательством....
Как выбрать детскую верхнюю одежду: составляем образ на зиму Зима уже подходе, а значит, самое время утепляться. Как это стильно сделать женщинам, мы вам уже рассказывали, поэтому поговорим о детях. Делимся полезными советы по выбору и показываем актуальные модели....
Россиянам дали советы, как помочь ребенку выбрать профессию Чтобы помочь ребенку определиться с будущей профессией, родителям следует выявить его сильные стороны. Об этом в беседе с РИАМО сообщил преподаватель, координатор «Филипповской школы онлайн» Кирилл Клопков....
Жители смогут выбрать символы ПФО для купюры 1000 рублей Банк России проведёт онлайн-голосование по выбору символов для новой банкноты 1000 рублей. Об этом сообщается на сайте регулятора. Напомним, в октябре 2023 года ЦБ представил новый дизайн купюр достоинством 1 тыс. и 5 тыс. руб. На тысячной банкноте с одной стороны были изображены достопримечательн...
Зачем подростку дерматовенеролог: как выбрать специалиста и когда обращаться? В переходном возрасте психика подростка меняется. Всплеск гормонов, первые влюблённости и интимные связи — и все проблемы, с этим связанные. Часто родители не понимают, как общаться с подростком на такие темы. Дерматовенеролог Александр Быканов дал несколько советов....
Как верно выбрать компанию для проверки приборов учета в квартире? Эксперт объяснил, где можно получить необходимые контакты надежных и проверенных компаний по поверке внутриквартирных счетчиков....
Как выбрать многопрофильную клинику высокого уровня в Ростове-на-Дону Забота о здоровье — это не просто необходимость, а стратегическое вложение в качество жизни. Когда встает вопрос о том, где пройти обследование или получить квалифицированную медицинскую помощь, каждый из нас хочет выбрать надежное учреждение, где можно быть уверенным в профессионализме врачей и э...
Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с помощью воздуходувки. Это устройство наподобие фена для волос, но с гораздо большими размерами и, естественно, мощностью. Благодаря встроенной турбине...
ЦБ предложил россиянам выбрать символы для новой тысячной купюры Банк России проведет народное голосование за символы для новой тысячной банкноты, сообщил ЦБ. Новый дизайн банкноты будет посвящен Приволжскому федеральному округу, в голосовании примут участие достопримечательности, «которые имеют наибольшую ценность не только для приволжских регионов, но и для Р...
Как выбрать самые сладкие и вкусные мандарины. Главные критерии Не секрет, что мандарины – любимое лакомство многих в позднеосенний и зимний периоды. Чтобы правильно выбрать фрукт в магазине и позже насладиться его спелостью и вкусом, нужно отталкиваться от нескольких критериев, сообщает Ferra.ru со ссылкой на iXBT.com. Значение имеют следующие критерии: С...
Особенности национального кикшеринга // Как выбрать сервис аренды электросамокатов Госдума приняла в первом чтении законопроект о штрафах для пользователей электросамокатов, нарушающих ПДД, которым вводится ответственность за превышение скорости, неправильное движение по проезжей части, тротуарам, оставление места ДТП и т. д. «Ъ-Review» разбирался, как сегодня устроен рынок элек...
Игры с пользой: как новая маркировка поможет выбрать лучшее Министерство экономического развития одобрило проект по внедрению добровольной позитивной маркировки видеоигр, разработанный Организацией развития видеоигровой индустрии (РВИ). Инициатива стартует в начале 2025 года. Её цель — поддержать отечественных разработчиков и продвигать образовательные ви...
Три важных совета от стилиста, как выбрать обувь на осень-2024 Входим в новый сезон красиво! Покупка обуви Obba итальянского дизайна не отнимет много времени на шопинг и сделает образ трендовым и особенным....
Motor.ru поможет выбрать лучшие спортивные часы в России Издание Motor.ru представляет номинацию «Спортивные часы» национального конкурса «Лучшие часы России». Читатели «Мотора» могут выбрать своих фаворитов в этой и других номинациях, проголосовав на официальном сайте премии. Освежите свои представления о часовой индустрии России.Спортивные часы — это...
Недвижимость или килограмм золота? Что сейчас выбрать на рынке инвестиций Стоимость квадратного метра на вторичном рынке недвижимости в России достигла эквивалента примерно 15 граммов золота. В сентябре цена унции (около 28 граммов) составляла 246,9 тысячи рублей, а килограмма — 8,82 миллиона рублей. На данный момент унция стоит уже 272,8 тысячи рублей, а килограмм пере...
Какой обогреватель выбрать, чтобы точно было тепло Подробное руководство для тех, кто хочет, чтобы в квартире, на даче или даже во дворе стало ещё теплее и уютнее....
Сбежать от зимней стужи: как выбрать идеальное направление для поездки Зима — время, когда многие жаждут не только снега и холодных вечеров, но и теплого солнца, пляжей и новых впечатлений. С приходом холодов вопрос о том, стоит ли отправляться в отпуск в тёплые страны, становится особенно актуальным. Давайте рассмотрим, почему зимняя поездка в тёплые страны может ст...
Купе или плацкарта: как выбрать оптимальный вариант для поездки на поезде При планировании поездки на поезде многие задаются вопросом: стоит ли переплачивать за место в купе или же можно обойтись более бюджетным вариантом в плацкартном вагоне? Чтобы сделать правильный выбор, стоит учесть несколько важных факторов. Комфорт и личное пространство Главное преимущество ку...
Как выбрать подходящую систему массовых выплат для вашего бизнеса Система массовых выплат (масспеймент) позволяет компании по одному реестру перечислять вознаграждения любому количеству клиентов, агентов или фрилансеров, в том числе и самозанятых. Бизнесу достаточно просто пополнить счет на нужную сумму и передать данные провайдеру услуг в виде Exel-файла со спи...
Что выбрать на зиму вместо шубы и пуховика? 14 стильных дубленок Конечно, можно весь сезон проходить в одной и той же куртке, но, согласитесь, это довольно скучно. Сегодня в моде много других разновидностей верхней одежды. Рассказываем об одной из самых классных....
Какой ноутбук выбрать в 2024: обычный, ультрабук или игровой? Думаете, какой ноутбук лучше купить? На рынке можно найти огромное множество вариантов на любой вкус, но, в целом, ноутбуки можно разделить на три обширные категории. Портал makeuseof....
Как выбрать идеальное напольное покрытие для дома – советует эксперт При выборе покрытия для пола хочется, чтобы оно было красивое, долговечное и, что немаловажно, укладывалось в бюджет....
Зачем нужна подставка для Макбука и какую лучше выбрать У очень многих из нас работа связана с использованием компьютера. В частности, я провожу в своем MacBook Air около 8 часов ежедневно, а то и больше. Именно поэтому желание обустроить рабочее место так, чтобы взаимодействие с компьютером было наиболее удобным, вполне логично. С учетом того, сколько...
Недорогой смартфон какой выбрать? Обзор TECNO Spark 30C Смартфон TECNO Spark 30C относится к недорогому ценовому сегменту и при этом он оснащен дисплеем с диагональю 6.67 дюймов, разрешением 1600х720 пикселей и частотой обновления 120 Гц. Работает на базе процессора Mediatek Helio G81 Ultra, поддерживает быструю 18 Вт зарядку и оснащен стереодинамики....
Азербайджан призвал Армению выбрать между миром и конфронтацией МИД Азербайджана после прошедшего во Франции саммита Франкофонии призвал Армению отказаться от провокационных шагов и показать готовность нормализовать армяно-азербайджанские отношения. По утверждению ведомства, Ереван пытался навязать международному сообществу «лживые нарративы» в итоговой деклар...
Красноярцам рассказали, как выбрать хороший чеснок и для кого он вреден Сегодня отмечается день любителей чеснока. Специально к этому необычному и неофициальному празднику специалисты краевого Управления Роспотребнадзора рассказали красноярцам, чем полезен и кому вреден чеснок, как его правильно выбирать и чистить....
«Важно бережное отношение»: как выбрать самую вкусную хурму Спелую хурму можно определить по сухому чашелистику. Об этом рассказал Роспотребнадзор на своем сайте. «У вкусного плода листочки должны быть подсохшими, а сама хурма — яркой и насыщенной», — отметил эксперт. Невкусный плод легко оп...
Код коду рознь // Какой QR выбрать, когда уже стоишь на кассе На рынке платежных решений идет активная дискуссия, как создать единый платежный QR-код, который позволит упростить клиентский опыт. В июне 2024 года три крупнейших игрока — «Сбер», Т-Банк и Альфа-банк — объявили об объединении в консорциум для создания такого QR-кода. Собственное решение тестируе...
Как выбрать 3D забор: на что обратить внимание, какие есть критерии Выбор и установка ограждения требуют внимательного подхода к материалам, технологии изготовления и монтажу. Качественные материалы, правильное покрытие и профессиональная установка — это залог долговечности и надежности конструкции....
Как выбрать экспедиционный круиз и почувствовать себя настоящим исследователем Экспедиционные круизы — это погружение в мир нетронутой природы и исследование самых загадочных и малоизученных мест планеты. И если вам хочется почувствовать себя исследователем и увидеть ледяные красоты Арктики и Антарктиды, экспедиционный круиз — идеальный выбор. Как выбрать экспедиционный круи...
5 причин выбрать Samsung Galaxy S24 FE вместо Pixel 8a и OnePlus 12R С выходом новой модели Galaxy S24 FE Samsung представила весьма конкурентный смартфон в среднем ценовом сегменте с ценой около 650 долларов, что немного выше по сравнению с Google Pixel 8a и OnePlus 12R, которые стоят примерно 500 долларов. Galaxy S24 FE, возможно, стоит своих денег, предлагая пре...
Как выбрать тариф для домашнего интернета и не попасть в ловушку маркетинга Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с тем, что обещания в рекламе тарифов на домашний интернет не соответствовали реальности....
Что выбрать: компактные компьютеры или ноутбуки? Плюсы и минусы каждого Важно понимать, что компактные компьютеры не уступают ноутбукам по мощности, при этом обладают рядом преимуществ, таких как гибкость в конфигурации и возможность подключения к любому монитору....
Каменная раковина: как выбрать идеальный материал для ванной комнаты От акрила до натурального мрамора – выбор раковины для ванной зависит не только от эстетики, но и от эксплуатационных характеристик. Metro разобрало плюсы и минусы каждого материала....
ВС выяснит, как правильно определять сумму субсидиарки Руководителей банкротящейся компании привлекли к субсидиарке. Три судебные инстанции рассчитали ее размер с учетом требований в реестре и за ним. Но владелец фирмы обратился с жалобой в экономколлегию, поскольку он единственный участник одного из кредиторов....
Как правильно научиться экономить деньги — рассказываем Экономия — это ключ к финансовой стабильности. Для начала важно начать вести учет всех доходов и расходов. Существуют приложения и таблицы, которые помогут отслеживать, куда уходят деньги. Это позволит увидеть, какие траты можно сократить. Вторым шагом станет составление бюджета. Установите себе п...
ВС решит, как правильно считать сроки лизинга Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком и заметно урезали срок финансирования. Истец подал жалобу в ВС, так как выводы судов, по его мнению, не соответствуют фактическим обстоятельствам....
Как правильно поддерживать водный баланс организма Достаточное потребление воды — важный аспект поддержания здоровья, однако идеальное количество жидкости для каждого человека может варьироваться. Одним из распространённых мифов является правило "8 стаканов воды в день", однако оно не учитывает все источники жидкости. Вода поступает не только из н...
Опыта нет: как правильно искать работу без стажа Для соискателей без опыта работы важно полное и структурированное резюме. Об этом изданию Газета.ру рассказала карьерный эксперт Ольга Бухвалова. Для того, чтобы перейти из соискателя к занятому человеку, нужно сделать три ключевых шага, уверена специалист. Все начинается с&nb...
Как правильно рассчитать размер мебели для ванной Повышенные удобства и гарантированный уют — это ценные характеристики обустраиваемых зон в ванной комнате и в любом другом помещении, если приходится заботиться о безопасности и соблюдать нормы санитарии и гигиены. Чтобы все учесть, не упустить важного из виду, для этого принято пользоваться в дет...
В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров....
В Госдуме объяснили, как правильно хранить деньги При текущей экономической обстановке россиянам выгоднее хранить сбережения на рублевых вкладах, заявил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, передает РИА Новости.«В условиях высокой ключевой ставки сбережения выгоднее и надежнее хранить на рублевых вкладах», — объясн...
Мнимый собственник в банкротстве: как его правильно определить Мнимый собственник – это лицо, которому формально принадлежит имущество, переданное ему «для вида» знакомым, с которым у него есть доверительные отношения. Такое определение дает Верховный суд. При этом судьи ВС до сих пор так и не рассмотрели правовое положение мнимого собственника по существу. Н...
Как научиться просить правильно: 5 советов от эксперта Многие люди боятся, что их просьба будет воспринята как слабость или недостаток самостоятельности. В обществе существует ожидание, что успешный человек должен справляться со всеми проблемами сам. Просьба о помощи может восприниматься как признание собственной некомпетентности или уязвимости....
Красноярцам рассказали, как выбрать подходящий банк для открытия валютного счета Красноярским бизнесменам рассказали, как выбрать подходящий банк для открытия валютного счета и найти новых зарубежных партнеров....
Светодиодное оборудование: как выбрать идеальный свет для вашего интерьера и бизнеса Светодиоды (LED) в последние годы стали настоящим трендом в мире освещения. Их энергоэффективность, долговечность и множество вариантов применения делают их отличным выбором для любого интерьера — будь то квартира, офис или коммерческое пространство. Одним из ведущих производителей светодиодного о...
Как выбрать рациональную цену на продукт, чтобы заработать и не оттолкнуть покупателей Цена на товар зависит от различных факторов: затрат на производство и выпуск, бизнес-стратегии компании, ситуации на рынке, деятельности конкурентов, а также от спроса и восприятия покупателей. С другой стороны, имидж компании, уровень спроса на товар зависят от того, какую цену выставили. В том,...
Масло масляное. Или растительное? Как выбрать, чтобы было натуральное и полезное Что должно быть в составе у этого бесконечно дорожающего продукта — спросили у депутата Госдумы и Роспотребнадзора...
Россиянам предложат выбрать символы для новой банкноты в 1000 рублей Центробанк и Национальный центр «Россия» проведут народное голосование за символы для новой банкноты номиналом 1000 рублей, посвящённой Приволжскому федеральному округу. Об этом сообщили 25 октября в пресс-службе организации. Россиянам предложат для голосования достопримечательности — памятники и...
Украинский пат. Аналитик Ливен: США должны выбрать Киев или ядерную войну Сотрудник фонда «Новая Америка», работающего на правительство США, пришёл к крайне неутешительным для Запада выводам. У Украины нет шансов в противостоянии с Россией. Киеву придётся идти на уступки и договариваться с Москвой....
Надёжная пара. Как выбрать правильную домашнюю обувь для пожилых людей Любые падения для пожилых людей несут риск. А бытовой травматизм для старшего поколения зачастую фатален. Предотвратить несчастье в быту поможет правильная домашняя обувь....
Как выбрать тональное средство: четыре совета и один гениальный лайфхак Тональное средство — база любого образа и один из главных мейкап-продуктов в косметичке каждой девушки мира. Вместе с брендом Vivienne Sabó и тональным кремом Shakefoundation сделали полный гайд по выбору и нанесению тональной основы. Бонус для тех, кто дочитает до конца: лайфхак от визажистов, с...
В Баку заявили, что Армении стоит выбрать между нормализацией и конфронтацией Баку призвал Армению сделать выбор между завершением процесса нормализации и продолжением конфронтации на всех уровнях, говорится в заявлении МИД Азербайджана....
Педагог Клопков: профориентация может помочь подростку выбрать профессию Все старшеклассники сталкиваются с трудностями при выборе будущей профессии. В этом процессе им могут помочь не только родители, но и учителя и другие взрослые наставники. Первым шагом является помощь в определении интересов и сильных сторон подростка. Об этом рассказал преподаватель и координатор...
Какую зарядку выбрать для iPhone 16 Pro Max, чтобы он заряжался на максимальной мощности После каждой презентации новых Айфонов остается огромное количество вопросов, на которые Apple традиционно предпочитает не давать ответы. В частности, компания не раскрывает объем оперативной памяти iPhone и не говорит про то, какую максимальную мощность зарядки поддерживают их смартфоны. И если п...
Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...
Intel Core Ultra 9 285K против AMD Ryzen 9 9950X: что выбрать? Во второй половине 2024 года Intel представила новое семейство процессоров Arrow Lake, чтобы конкурировать с линейкой AMD Ryzen 9000. Два флагманских чипа — Intel Core Ultra 9 285K и AMD Ryzen 9 9950X — представляют собой мощные решения, которые вряд ли потребуются большинству пользователей для их...
Что лучше выбрать вместо фена Dyson? Обзор Atvel AirJet HD6 В центре внимания сегодня будет фен Atvel AirJet HD6, оснащенный высокоскоростным бесщеточным двигателем, обеспечивающим поток воздуха со скоростью 110 тысяч оборотов в минуту. Доступно 12 режимов работы с тонкой регулировкой скорости, температуры воздушного потока, позволяя подобрать оптимальный...
Читатели «Мотора» помогли выбрать лучше спортивные часы России В Москве состоялся ежегодный конкурс «Лучшие часы России». Мастера часового искусства соревновались в восьми категориях, среди которых «Российская механика», «Мужские часы», «Женские часы», «Мастерство и идеи», «Независимые часовщики», «Российский проект». Номинацию «Спортивные часы» предствалял M...
Какую профессию выбрать в 2025 году, чтобы хорошо зарабатывать? Опыт и профессионализм играют значительную роль в уровне дохода, однако существуют направления, где зарплаты уже сейчас на высоте и, по прогнозам, сохранят свои позиции в будущем. Эти три перспективные профессии будут высокооплачиваемыми в 2025 году. 1. IT-специалист Сектор информационных техно...
Офисная мебель: как выбрать удобство и функциональность для современного рабочего пространства Офисная мебель — это отражение корпоративной культуры, инструмент для создания комфортной рабочей атмосферы и способ выделиться среди конкурентов....
Какую электрическую варочную панель выбрать? Что мы выяснили в процессе тестирования При выборе электрической варочной поверхности неизменно встает вопрос: индукция или панель с обычным нагревом? Рассказываем не только про необходимость посуды с магнитным дном, но и про другие особенности индукции, о которых чаще всего не пишут производители в характеристиках и не говорят продавцы...
«ПРОсуббота»: родителям девятиклассников расскажут, как помочь детям выбрать профессию Гостей ждут встречи с представителями работодателей, на которых покажут презентации ведущих отраслей экономики города....
Эффективная уборка: как выбрать мощную воздуходувку для борьбы с опавшей листвой От уборки на дачном участке ноет спина и отваливаются руки. Без паники! Быстро навести порядок поможет специальный инструмент — воздуходувка. О том, как собрать ее своими руками, рассказала «Самая полезная программа». Надежная воздуходувка: собрать...
Почему стоит выбрать дебетовую карту с процентом на остаток и кешбэком Узнайте о преимуществах дебетовой карты с процентом на остаток и кэшбэком от Т-Банка, которая позволит вам зарабатывать на остатке средств и получать кешбэк за покупки....
Снять симптомы или вылечить? Как выбрать таблетки от кашля и боли в горле Узнайте, как правильно выбрать таблетки от кашля и боли в горле. Описание разных типов таблеток, их действие, рекомендации по применению и противопоказания....
Как выбрать новый автомобиль, когда все марки — неизвестны? Лайфхаки от Woman.ru Привычные марки машин исчезают с российских дорог, уступая место десяткам ранее неизвестных видов китайских автомобилей. Как разобраться в незнакомых названиях, если ты — не эксперт, и быстро понять, какая машина — лучше? Делимся лайфхаком!...
Гипоксия на высоте: как правильно использовать маску в самолёте Полёты считаются одним из самых безопасных видов транспорта, но некоторые ситуации могут заставить волноваться даже самых опытных пассажиров. Например, если в самолёте упадёт давление, автоматически активируются кислородные маски. Эти инструкции хорошо знакомы тем, кто регулярно летает, но часто о...
Валерий Овчинников: «Дзюба правильно сделал, оставшись в РПЛ» Известный отечественный специалист Валерий Овчинников высказался по поводу решения Артёма ДзюбыЧитать дальше →...
Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....
«Акрон» — «Краснодар»: Виктор Са был в офсайде. Правильно ли засчитан гол? На 28-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Акрон» — «Краснодар» судья Виталий Мешков засчитал гол Джона Кордобы, когда за линией офсайда находился другой краснодарец Виктор Са....
Техэксперт Заречнев посоветовал, как правильно использовать пауэрбанк Пользователи часто делают ошибки при зарядке смартфонов с помощью пауэрбанков. Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент», поделился рекомендациями о том, как избежать проблем. Он отметил, что важно убедиться, что пауэрбанк способен обеспечить необходимую мощность для конк...
Стоя или сидя: как правильно и безопасно работать и учиться? Сидячий образ жизни представляет собой серьезную угрозу для здоровья, вызывая целый ряд заболеваний. Идея замены традиционного стола столом для работы стоя, на первый взгляд, кажется более, чем логичной. Однако, как показывает практика, такой подход не является панацеей. Стоячие столы (конторки) п...
«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов....
Что надеть в новогоднюю ночь и как правильно встретить 2025-й Существует мнение, что год Змеи едва ли не самый стильный с точки зрения модельеров. Рассказываем, что надеть на встречу Нового, 2025 года. Спойлер: практически всё, но лучше присмотреться к зеленым оттенкам и необычным акцентам. Что надеть на встречу года Змеи 2025 Подражая символу года, модниц...
Как правильно носить натуральный мех зимой 2024–2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому, что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....
Мостовой: «Глушенков все правильно сказал про игры сборной» Экс-футболист сборной России Александр Мостовой отреагировал на слова полузащитника «Зенита» Максима Глушенкова об играх национальной команды....
Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......
Пономарев: все правильно, что Джикия абсолютно никому не нужен в РПЛ Владимир Пономарев, в прошлом игрок ЦСКА и сборной СССР, высказался о том, что защитник Георгий Джикия по-прежнему находится без команды....
«Основа вашего здоровья»: как правильно питаться осенью С наступлением осеннего времени года очень важно пересмотреть свой рацион питания и добавить в меню продукты, наполняющие организм необходимой энергией. Так, тыква, морковь и свекла станут прекрасным кладезем витаминов. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутри...
Красноярцам рассказали, как правильно вернуть обувь по гарантии Жительница Красноярска обратилась в Роспотребнадзор после того, как продавец отказался вернуть ей деньги за ботинки, которые быстро пришли в негодность....
Apple рассказала и показала как правильно чистить AirPods Готовы чистить AirPods по инструкции от Apple? Изображение: casemecase.com Наушники AirPods по праву стали одним из самых популярных устройств в своем классе по всему миру. Пользователи смартфонов Apple не заморачиваются с покупкой наушников других производителей, а доверяют компании из Купертино...
Что такое именины и как их правильно праздновать. Простыми словами Именины — это день почтения памяти святого, в честь которого назван человек, и христианский праздник, индивидуальный для каждого верующего. День именин отмечают и православные, и католики. Именины часто путают с другими памятными датами, особенно с днём ангела. Что такое именины Именинами называет...
Кадыров заявил, что российские СМИ все делают правильно, раз их боятся США Российские СМИ все делают правильно, раз их так сильно боятся власти США, вводя санкции. Об этом в своем Telegram-канале написал глава Чечни Рамзан Кадыров....
Раскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломался Больше всего проблем нам всем приносит поломка холодильника. А ведь он может работать десятилетиями, если знать, как им пользоваться.Кипяток в холодильнике. Если вы туда поставите горячий суп, не дав ему остыть, то у вас легко может сломаться компрессор. То же самое касается морозилки, если в неё...
Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...
ЦСКА — «Факел»: Левников правильно удалил Сенхаджи На 66-й минуте матча 13-го тура чемпионата России ЦСКА — «Факел» Кирилл Левников принял верные решения....
Как правильно отрегулировать карбюратор на бензопиле — простая инструкция Чтобы бензопила работала исправно и долго служила, нужно не только проверять и смазывать цепь, а также заливать в бензин качественное масло. Помимо этого важно следить за состоянием других узлов — например, топливной системы. Сюда входят: своевременная чистка воздушного фильтра, проверка свечи, а...
Осенний суперфуд. Как правильно собирать и сушить шиповник Рассказываем, как собрать и засушить шиповник, чтобы сохранить большую часть витаминов в этих полезных ягодах....
Канчельскис: «Зенит» на верном пути, делает всё правильно» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился мнением об игре петербургского «Зенита» против московского ЦСКА в рамках восьмого тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...
Космонавт раскрыл секрет, как правильно чихать в скафандре В скафандрах есть специальное устройство, помогающее при чихании, сообщил командир отряда космонавтов Олег Кононенко....
Россиянам объяснили, как правильно использовать кондиционеры для обогрева Многие кондиционеры могут использоваться не только для охлаждения, но и для обогрева помещений в холодное время года. Однако при включении техники на режим обогрева необходимо соблюдать определенные условия, чтобы избежать поломки ......
«Яндекс Путешествия»: ради экономии стоит выбрать для отпуска непопулярное место Интересное и комфортное путешествие не обязательно должно стоить очень дорого. В любом маршруте есть нюансы, на которых можно сэкономить. Конечно, если знать, как это сделать. Эксперты сервиса поделились лайфхаками, которые помогут туристам не переплатить за билеты, локацию и жильё.Как сэкономить...
«Чревато отравлениями»: Врач объяснила, как выбрать готовую еду в магазине и не навредить себе При покупке готовой еды в отделах кулинарии ориентироваться нужно на внешний вид товара, запах и то, каков он на ощупь, проверить его срок годности, а также отдавать предпочтение тем блюдам, которые прошли термическую обработку после приготовления и сразу отправились на прилавок. Об этом Life.ru р...
Избирательные прямые не пересекаются // Якутску предложили выбрать лучшие выборы из возможных Государственное собрание (парламент) Якутии рассмотрит вопрос об отмене обязательных прямых выборов глав крупных муниципальных образований. Соответствующий законопроект в четверг внес депутат от «Единой России» Виктор Федоров. Он предлагает дать муниципалам право самим определять, кто будет избира...
Какую верхнюю одежду выбрать на осень и зиму — 16 теплых и стильных моделей Время, когда мы меняем легкие ветровые и бомберы на более плотные ткани и верхнюю одежду, уже не за горами, поэтому пора выяснить, какие модели возглавили список главных трендов сезона....
Путешествие начинается с турагентства: как выбрать компанию, которая организует незабываемую поездку При планировании путешествия одним из важнейших решений является выбор туристического агентства. От этого выбора во многом зависит комфорт, безопасность и успех всей поездки. Как же найти надежного туроператора, который предоставит качественные услуги? Репутация и опыт Для начала стоит обратить...
Какую беспроводную зарядку выбрать для iPhone. Топовые варианты на любой вкус Начиная с iPhone 8 все смартфоны Apple поддерживают беспроводную зарядку. Да, медленную, но если заряжать смартфон ночью или в автомобиле, то это очень удобный вариант. Не надо втыкать провод в маленький разъем и тратить на это время. К тому же в темноте или за рулем делать это не особо удобно. Во...
Торговые площади в торговых центрах: как выбрать подходящее место для вашего магазина Открытие магазина в торговом центре — это эффективный способ привлечь большое количество покупателей, так как такие места обладают высоким трафиком и популярностью. Однако выбор подходящей торговой площади в ТЦ — это сложная задача, требующая учета нескольких факторов. В этой статье мы рассмотрим...
Генштаб России предложил военнослужащим ВСУ выбрать жизнь: связь через Telegram-бот Бот в Telegram для сдачи украинских военных в плен, разработанный российской военной разведкой и бригадой «Эспаньола», запущен в России. Об этом заявил замначальника информационно-аналитического центра «Мелодия» 88-й РДБр «Эспаньола» Евгений Рассказов с позывным Топаз....
Рецепты эспрессо: как правильно приготовить и пить бодрящий напиток Студенты столичного колледжа для операторов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) угостили президента России Владимира Путина и мэра Москвы Сергея Собянина эспрессо. Существуют разные способы приготовления этого напитка, о них рассказало агентство URA.RU. Классический эспрессо Отмеч...
Как правильно есть блюда других стран. Главные ошибки В наш повседневный рацион все больше и больше проникают кулинарные шедевры из других стран. Многие научились их готовить, но не все знают, как правильно употреблять в пищу заморские блюда. Сооснователь Школы кулинаров и рестораторов "Гастроинкубатор" Николай Ильин привел несколько примеров таких б...
Ни соринки. Стоматолог рассказала, как правильно пользоваться зубной нитью Зубная нить стала привычным атрибутом гигиены. Однако, как отмечают специалисты, не все точно знают, как правильно ею пользоваться....
«Вот до тех деревьев»: В Госдуме рассказали, как правильно обнести участок забором Правила землепользования, застройки и благоустройства в конкретных муниципальных образованиях регулируются региональными и местными нормативно-правовыми актами. Именно там следует искать требования к заборам и другим ограждениям для частных участков, рассказал депутат Госдумы Сергей Гаврилов....
«Спартак» — «Динамо»: судья правильно не наказал Лунева пенальти На 33-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов правильно не наказал вратаря гостей Андрея Лунева 11-метровым ударом....
Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...
«Спартак» — «Динамо»: судья правильно наказал Маухуба и удалил его На 71-й и 73-й минутах матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» вышедший на замену Эль-Мехди Маухуб дважды получил предупреждения за неспортивное поведение и был удален....
В феврале будет урожай. Как правильно вырастить томаты на подоконнике Если у вас нет собственного огорода или вы хотите наслаждаться видом зреющих томатов, их ароматом и вкусом круглый год, можно вырастить комнатные томаты на подоконниках или утепленном балконе....
Предвещая холода: как правильно ухаживать за кожей лица осенью С наступлением осени после питательного лета кожа лица нуждается в ежедневном уходе — важно следить за собой и использовать специальную косметику. Об этом 5-tv.ru рассказала косметолог Ирина Пустохина. Специалист отметила, что в теплое время года кожа насы...
Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнка Эксклюзив22:49, 21 октября 2024, автор: Нестерова А.Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнкаВажно обеспечить школьнику полноценный отдых и лёгкое возвращение к учебным будням. Как это сделать, расскажут эксперты. Источник фото: freepik.comШкольных каникул ждут с н...
Все легально. В РЖД разъяснили, как правильно передавать посылки через проводников Способ передачи посылок через проводников всегда считался удобным и «по договоренности». Однако еще в 2009 году железнодорожники легализовали этот способ пересылки и сделали его официальным. Первыми к услуге официальной доставки подключились столичные вокзалы. Теперь большая часть вокзалов по в...
Сентябрьский отпуск дома? Да, если знать, как его организовать правильно Сентябрь — замечательное время, когда уже спадает летняя жара, но еще тепло и солнечно. Это отличный период для того, чтобы провести отпуск дома, отдохнуть от суеты и привести дела в порядок. Как можно организовать домашний отпуск с максимальной пользой? Займитесь домашними делами Сентябрь — эт...
«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться При выборе продуктов необходимо придерживаться важных правил. Например, следует внимательно изучить срок годности и состав на упаковке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с URA.RU. Специалист прокомментировала ситуацию, связанну...
Телефон спасения 112. В МЧС рассказали, как правильно вызвать скорую помощь Скорую медицинскую помощь при различных чрезвычайных ситуациях вот уже 11 лет можно вызвать по единому номеру экстренных служб "112", для вызова врачей необходимо соблюдать установленные правила....
Лечись своим. Как правильно подбирать лекарства при сахарном диабете? Что важно учитывать при выборе лекарств для лечения диабета? В каком случае их можно менять, а когда не стоит? Какие существуют современные препараты и чем они отличаются? Есть ли среди них российские разработки?...
Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...
Проводы домашнего животного: Как правильно похоронить собаку или кошку Потеря домашнего питомца – это всегда тяжелое испытание. Наши пушистые друзья становятся полноправными членами семьи, дарят нам радость и безусловную любовь. Поэтому, когда приходит время расставаться, мы хотим достойно проводить их в последний путь. Расскажем о том, как правильно, в соответствии...
Народные приметы 14 октября. Как правильно отпраздновать Покров день Покров Пресвятой Богородицы – один из любимых праздников Русской православной церкви, хотя он и не входит в число двунадесятых. В народе Покров день очень любили и назначали на него важнейшие события. На Руси в этот период начинались свадебные обряды: ухаживания, сватовство, свадьбы и венчания. О...
Дмитриевская родительская суббота 2 ноября — как правильно поминать усопших Православные христиане 2 ноября отмечают Родительскую субботу. Это последняя родительская суббота года. Она имеет необычное название — «Дмитриевская», и в отличие от других существующих характеризуется не только поминовением усопших родственников, но ...
Красное золото: почему икра подорожала на 25% и как её правильно выбирать В России наблюдается рост цен на красную икру — по сравнению с прошлым годом стоимость любимого деликатеса увеличилась на 25% и, по прогнозам, может продолжать расти. Рассказываем, почему икра дорожает, как её выбирать и можно ли сэкономить....
Специалист Семеренко рассказала, как правильно запрашивать повышение зарплаты Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко дала советы, как правильно запрашивать у работодателя повышение зарплаты. Читать далее...
Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...
Мостовой — о словах Глушенкова про сборную России: он всё правильно сказал Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой высказался о словах нападающего «Зенита» Максима Глушенкова об играх сборной России. Читать далее...
Что такое конфликт интересов и как его правильно урегулировать. Простыми словами Конфликт интересов — ситуация, когда личные интересы или желания человека входят в противоречие с его профессиональными и должностными обязанностями. Этот конфликт между его прямой или косвенной личной заинтересованностью влияет или может повлиять на то, как он выполняет свою работу.Простыми слова...
4 совета, как правильно управлять сбережениями, чтобы стать богаче Бернадетт Джой — генеральный директор Crush Your Money Goals, компании по обучению личным финансам. Джой понимает тех, кто чувствует, себя так, будто не успел получить денежную премию, и хочет помочь другим обрести финансовый покой. Как финансовый тренер, она помогла тысячам людей избавиться от до...
Как правильно оформить больничный по уходу за родственником: подробная инструкция Иногда возникают ситуации, когда требуется оформить больничный лист, чтобы ухаживать за взрослым родственником. Эта процедура несколько отличается от обычного получения справки от врача. Разберемся в правовых нюансах оформления ухода за взрослым больным в сегодняшнем материале....
Что такое аскеза и как правильно её брать. Объясняем простыми словами Аскеза — практика самоограничения, самоконтроля и дисциплины. Суть аскезы — сознательный отказ от удовлетворения физических и материальных потребностей ради определенных целей. Духовные практики аскезы востребованы среди знаменитостей, некоторые из них превратили самодисциплину в тренд, и один из...
Ротенберг: «СКА добавляет когда надо — играем правильно, самоотверженно» Главный тренер СКА Роман Ротенберг похвалил команду за самоотверженность в матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Северстали»...
ЭСК: судья Карасёв правильно отменил гол «Краснодара» в матче с «Рубином» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК) признала верным решение главного арбитра матча 15-го тура РПЛ между «Рубином» и «Краснодаром» (1:1) Сергея Карасёва отменить взятие ворот казанской команды....
Как правильно провести 15 ноября и что нельзя делать в этот день 15 ноября православная церковь чтит святых мучеников Акиндина и Пигасия, которые были придворными царя-язычника и одновременно тайными христианами. В народно-христианском календаре дата звалась Житницей, поскольку наступало время молотьбы. Согласно поверьям, если в этот день загадать желание, то...
ЭСК: Абросимов правильно засчитал гол ЦСКА в игре с «Крыльями Советов» РФС на официальном сайте опубликовал итоги заседания экспертно-судейской комиссии при президенте союза, которое прошло 13 ноября....
Подробная инструкция. Как правильно посадить озимый чеснок осенью Садовод Марина Иванова подсказала, как правильно оформить грядку и какие сидераты посеять для богатого урожая....
Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на глобальном рынках. Зачастую компании используют далеко не все базовые возможности на старте, не задумываясь, например, о том, что ассоциация продукта с...
«За дело или просто так?» Россиянам объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?» Нужно интересоваться, каких успехов удалось достичь или что стало лучше получаться. Таким советом...
«За дело или просто так?» Россиянами объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?», а интересоваться: «Каких успехов удалось достичь?» или «Что стало лучше получаться?». Таким совет...
Осенние Кузьминки: как и правильно провести и что нельзя делать 14 ноября 14 ноября православная церковь чтит святых чудотворцев Косму и Дамиана Азийских. В народно-христианском календаре дата звалась "Кузьминки осенние" или "Божьи кузнецы". Что нельзя делать на Кузьминки По народным поверьям, не стоит в этот день стирать, иначе можно оказаться в центре сплетен. Нел...
Опасности переохлаждения и перегрева: какую температуру морской воды выбрать для безопасного купания Купание в море — одно из самых популярных летних развлечений. Однако не все знают, что морская вода может представлять определенную опасность, если ее температура не соответствует рекомендованным нормам. Так при какой температуре лучше всего воздержаться от купания? Как показывают исследования, оп...
Роботы-пылесосы Roborock со скидкой на распродаже 11.11. Какой выбрать и где купить по лучшей цене 11.11 является одной из самых крупных распродаж в мире. Самое интересное, что, вопреки названию, идет она не один день, а целую неделю. Некоторые производители и продавцы вообще увлекаются и растягивают ее еще дольше. В этот период можно урвать разную технику по действительно приятной цене, и робо...
В ТИСБИ искусственный интеллект помогает студентам выбрать лучшую тему выпускной работы Лаборатория искусственного интеллекта Университета управления «ТИСБИ» разработала уникальную систему, которая......
В ответ на атаку Ирана, Израиль обещает выбрать время, когда «взыскать цену» Израильские военные «выберут время» для ответа на массированную ракетную атаку со стороны Ирана, их наступательный потенциал принесет сюрпризы. Об этом заявил начальник Генштаба Армии обороны Израиля по итогам оперативного совещания, созванного по завершении иранского обстрела. «Мы...
Латексные перчатки для уборки: как выбрать, виды, сферы применения, преимущества и этапы производства Латексные перчатки являются важным инструментом для обеспечения гигиены и защиты кожи рук во время уборки....
Овсяная каша-минутка наоборот, повышает уровень сахара: лучше выбрать отруби Доктор Тим Спектор проинформировал, как правильно выбирать овсяную кашу, чтобы она принесла максимальную пользу для здоровья человека, пишет издание «Известия»....
Какую видеокарту выбрать? GeForce RTX 4070 с памятью GDDR6 сравнили с Radeon RX 7800 XT Сравнили производительность GPU в разрешении 2K.Вот результаты:God of War: Ragnarök — 99 fps (GeForce RTX 4070), 101 fps (Radeon RX 7800 XT).Ghost of Tsushima — 76 fps (GeForce RTX 4070), 94 fps (Radeon RX 7800 XT).Cyberpunk 2077: Phantom Liberty — 60 fps (GeForce RTX 4070), 74 fps (Radeon RX 7800...
Вместо белого стоит выбрать цельнозерновой хлеб, который улучшает работу кишечника Доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала «Москве 24», какой хлеб считается самым полезным для здоровья россиян....
Какие офисные программы выбрать и купить: руководство для тех, кто хочет сделать правильный выбор Когда дело доходит до выбора офисных программ, многие из нас сталкиваются с мучительным вопросом: что же выбрать? Задача кажется простой, но как только начинаешь копать глубже, всплывают десятки вариантов, и голова начинает кружиться от множества предложений. Не волнуйтесь! В этой статье я расскаж...
Как правильно измерять артериальное давление — большинство людей допускают ошибку Исследование показало, что люди часто неправильно измеряют артериальное давление. Источник фото: densaulyksemey.kz Измерение артериального давления (АД), На первый взгляд — это достаточно простая процедура, особенно если у вас электронный тонометр. Достаточно просто надеть на руку манжет и подожд...
Хоккеист «Динамо» Менелл: «Мы начали играть правильно, это помогает побеждать» Защитник московского «Динамо» Бреннан Менелл поделился мнением о матче с «Нефтехимиком», в котором его команда победила в серии буллитов со счетом 5:4....
Пилинг лица в домашних условиях: подбираем продукт и используем правильно Если ваша кожа выглядит тускло, имеет неровный тон и недостаточно гладкая, пилинг может стать отличным решением. Летом его не рекомендуется проводить, а вот в прохладный сезон, когда солнце не столь активно, идеально подходит для этой процедуры....
Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день стараются съездить на кладбище, но в церкви главным правилом поминальных дней считается посещение храма и молитва за умерших. Даты почти всех родитель...
Белорусская спортсменка, с обманом сбежавшая из России: «Я не знала, как поступить правильно» Getty ImagesВ июне 2023 года президент Федерации гребного спорта России Алексей Свирин выступил с жесткой критикой в адрес белорусской спортсменки Анны Пракатень, выступавшей за сборную России по академической гребле с 2016 года по 2022 год.Дело в том, что Пракатень приняла решение выступать за сб...
«Спартак» — «Динамо»: ВАР исправили больше 30 ошибок. Пенальти назначен правильно На 19-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов ошибочно не наказал гостей 11-метровым ударом....
Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продукты Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продуктыТолько так не потратите деньги зря Если вы планируете запасаться продуктами впрок, помните, что неправильное хранение может привести к потере денег и ухудшению качества пищи. Причины создания запасов у всех разные: кто-т...
ЭСК: Кукуян правильно не назначил пенальти в ворота «Пари НН» в матче с «Ахматом» Департамент судейства и инспектирования РФС обратился в комиссию с просьбой оценить работу арбитра Павла Кукуяна....
Смородская: правильно, что Антон Миранчук захотел попробовать себя в Европе Бывший президент "железнодорожников" Ольга Смородская прокомментировала уход Антона Миранчука из "Локомотива"....
Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продукты Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продуктыТолько так старания не пройдут даром и не придётся жалеть о потере денег Каждая семья может иметь свои причины для создания запасов продуктов. Кто-то хочет сэкономить, кто-то предпочитает всегда иметь всё необходимое под р...
Рыбин: «За турниром КХЛ 3×3 может быть будущее, если всё правильно сделать» Бывший форвард СКА Максим Рыбин положительно оценил новый турнир формата 3×3 под эгидой Континентальной хоккейной лиги....
Как правильно обменять ж/д билет на другое число? РЖД дали совет пассажирам Любой пассажир имеет право поменять билет на поезд на другое число, но только при наличии свободных мест в поезде на новую дату. И только если поезд отходит ранее запланированной даты....
Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Сегодня губернатор Олег Мельниченко сообщил о падении трех беспилотных летательных аппаратов в регионе. ГУ МЧС России по Пензенской области опубликовали карточки, на которых рассказан ход действий при атаке БПЛА. На изображ...
«Краснодар» — «Ростов»: пенальти правильно отменен. Но Казарцев дал странное объяснение На 12-й минуте матча 8-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Ростов» судья Василий Казарцев ошибочно назначил пенальти в ворота хозяев поля....
«Тревожный звонок»: Психолог рассказала, как правильно бороться с ленью на работе Екатерина Каталина заявила НСН, что лень – это тревожный звонок для организма, такое состояние легко побороть, если выявить истинные причины....
На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....
Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...
Кравец — о поражении от «Металлурга»: «Ребята сделали многие вещи правильно» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Металлурга» (2:4)....
Экономист раскрыл, как правильно распланировать зарплату перед Новым годом Правильное распределение зарплаты в декабре позволит сохранить финансовую стабильность в длинные новогодние каникулы и избежать необходимости пользоваться заёмными средствами в январе. Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Павел Щербаченко предложил две схемы для грамотного распреде...
Что такое Покров Богородицы и как правильно вести себя в церковный праздник Покров Пресвятой Богородицы – 14 октября. Это непереходящий праздник, дата праздника остается неизменной из года в год. Согласно церковному преданию, в 910 году Богородица спасла Константинополь и его жителей от разграбления варварами. Когда город был в осаде, люди собрались и молились во Влахе...
Что такое промокоды и как правильно их использовать для получения скидок в интернет-магазинах В современном мире онлайн-шопинга скидки и акции стали неотъемлемой частью процесса покупок. Одним из наиболее популярных инструментов для получения скидок являются промокоды, найти которые можно на сайте promocode.su. В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое промокоды, как они работаю...
Как правильно упакованная ручная кладь сделает ваше путешествие беспроблемным Путешествия — это всегда увлекательно, но подготовка к ним может оказаться настоящим испытанием, особенно когда дело касается упаковки багажа. В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами по упаковке ручной клади, которые помогут вам сэкономить место, время и нервы. Изучите правила ав...
Залог безопасности: Водителям объяснили, как правильно подобрать диски к зиме Залогом безопасности на дорогах является правильный выбор не только шин, но и дисков для автомобиля. На что стоит обратить внимание, объяснил автоэксперт Леонид Дёмин. Он рекомендовал водителям учитывать инженерные расчёты нагрузок....
Тест по русскому языку: лишь единицы правильно ответят на все вопросы Согласно статистике, около 20% людей не смогут правильно ответить ни на один вопрос теста. Возможно, вы удивитесь своим результатам. Попробуйте свои силы и посмотрите, насколько хорошо вы знаете родной язык.(function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js...
Народные приметы 12 октября. Как правильно провести день Феофана Милостивого 12 октября Православная церковь чтит память святого преподобного Феофана Милостивого, посвятившего жизнь помощи обездоленным. В народно-христианском календаре дата звалась "Феофан Милостивый", "Феофан осенний", "Феофанов день", "Феофан", "Отходник" и "Кириак-отшельник". Что можно и нельзя делать...
Титов — о сборе сборной России без матчей: «Я думаю, что сделали все правильно» Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Егор Титов поделился мнением о сборе национальной команды в Новогорске....
Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику Избавиться от разбитого состояния по утрам поможет создание условного рефлекса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-кардиолог, сомнолог Алена Гаврилина. «Есть некоторые любители два-три будильника пропустить и еще полежать, но в этом нет смысла, пот...
Как правильно говорить с телефонными мошенниками и стоит ли это делать. Мнение эксперта Серьёзный голос говорит вам в трубку, что вы находитесь под статьёй о неразглашении и должны немедленно перейти в место, где вас не услышат посторонние? Поздравляем, вы говорите с телефонными мошенниками. Целый вал подобных разводов прокатился по России за последние месяцы, и часто люди отдают все...
Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию осенью поможет поддержать иммунитет, сохранить работоспособность и энергетический баланс организма в новых сезонных условиях. Источник фото: freepik.c...
Юрист: правильно установленный навигатор поможет избежать нарушения ПДД и штрафа Руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT заявил, что правильно установленный навигатор не станет причиной штрафа или нарушения ПДД. Читать далее...
Как правильно закатывать банки на зиму: Никакого аспирина и мягкие крышки Длительность стерилизации зависит от способа и размера банки. Чем она больше, тем дольше её надо держать на огне. Как правило, это от 10 до 30 минут. Об этом заявил RT кандидат биологических наук, доцент кафедры биотехнологии и технологии биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Сус...
Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...
Защити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для ныряния Собираясь отправиться на отдых к морю, многие любители дайвинга и снорклинга задаются вопросом: как правильно выбрать маску для ныряния, чтобы она обеспечивала максимальный комфорт и безопасность под водой? От этого выбора действительно во многом зависит успех и впечатления от подводных приключени...
«Советов и мыслей так много, что сложно выбрать что-то одно»: Свят ответил на неожиданные вопросы редакции Свят — популярный музыкант и композитор. Автор и исполнитель песен, которые вы точно слышали: «Плюсы и минусы», «Весна», «Не отпускай». Святослав также вошел в десятку самых прослушиваемых артистов и набрал первые пять миллионов слушателей....
В сборной Сирии подтвердили товарищеский матч против России 19 ноября: «Осталось выбрать стадион» Директор по коммуникациям Сирийской ассоциации футбола Эмад Амири подтвердил проведение товарищеского матча против сборной России в ноябрьское окно....
Apple может выбрать технологию складного дисплея Samsung для своей доступной гарнитуры Vision Pro Apple решила отложить выпуск доступной версии своей гарнитуры Vision Pro, ориентировочно до 2027 года или позже, стремясь подобрать подходящие технологии для снижения стоимости устройства. В настоящее время гарнитура Vision Pro оснащена OLED-экранами на основе кремния (OLEDoS), разработанными Sony...
Крутые роботы-пылесосы с влажной уборкой от ECOVACS сливают со скидкой! Чем они отличаются и какой выбрать Реклама «ООО Топ Сорсинг» Сложно назвать уборку дома приятным занятием, ведь она требует и силы, и время. Да еще и зачастую приходится иметь дело с грязью, а также хранить дома кучу моющих средств и приспособлений вроде швабр и тряпок. Однако стоит признать, что в конечном итоге результа...
Рождество Пресвятой Богородицы: как правильно провести этот день и что нельзя делать Рождество Богородицы – 21 сентября. Дата праздника из года в год не меняется. Торжество посвящено рождению Девы Марии, которая стала матерью Иисуса Христа. Как отмечают Рождество Богородицы Верующие ходят в храмы на праздничные богослужения. В 2024 году праздник выпал на субботу. Ограничений в е...
Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...
Лепехин: то, что "Зенит" интересуется Батраковым - правильно. Питерцы могут себе это позволить Экс-игрок "Зенита" Константин Лепехин оценил вероятность перехода полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова в стан сине-бело-голубых....
Россияне проживут до 120 лет, если будут правильно питаться и повышать уровень образования Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru....
Как правильно задавать вопросы кому угодно, чтобы обрести влияние на людей Некоторые люди считают, что, вопросы друзьям, коллегам или начальству говорят о слабости и неуверенности в себе. На самом деле, если вы знаете, какие вопросы задавать, они помогут обрести влияние и даже заставить окружающих изменить свое мнение, говорит эксперт по коммуникациям и преподаватель Стэ...
Зелёная Деревянная Змея: что обещает в карьере, финансах и как правильно встретить Новый год Год какого животного наступит в 2025 году: какой будет символ года, как правильно встречать праздник и чего ожидать в Новом году? По восточному календарю 2025-й — год Зелёной Деревянной Змеи....
Мостовой: «Если Головин подпишет новый контракт с «Монако», то правильно сделает» Экс-игрок сборной России Александр Мостовой прокомментировал информацию о возможном продлении «Монако» контракта с российским полузащитником Александром Головиным....
Шеф-повар раскрыл лайфхаки, как правильно заварить чай из ягод, чтобы сохранить витамины Чай из сезонных ягод — это не только ароматный и вкусный напиток, но и источник микроэлементов и антиоксидантов. Плоды особенно богаты витамином С — то, что нужно осенью. Но для того, чтобы сохранить все полезные свойства ......
Аршавин: «Если «Зенит» сделает все правильно, то «Краснодару» продление Кордобы не поможет» Бывший футболист «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» высказался о чемпионской гонке в РПЛ....
Судья Иванов снова получил назначение. Значит, Маухуб удален правильно? Судья Сергей Иванов получил очередное назначение. 29 сентября он вместе с Алексеем Стипиди будет работать на матче 12-го тура первой лиги «Черноморец» — «Сокол»....
При раке легких нужно лечиться еще и дома: заниматься спортом, правильно питаться Доктор Нитин С.Г заявил, что изменение образа жизни, соблюдение диеты, физические упражнения и отказ от курения значительно повлияют на результаты лечения от рака легких....
Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...
Техэксперт Руснак объяснил, как правильно сушить телефон, если он упал в воду Если телефон упал в воду, важно сразу же его извлечь. Не следует пытаться заряжать устройство сразу после этого, так как это может вызвать серьезные повреждения. Эксперт Александр Руснак из RuStore в беседе с Газетой.ру советует начать с того, чтобы аккуратно высушить устройство с помощью мягкой т...
Задача Минспорта и ОКР — правильно позиционировать решение о совмещении постов, считает Матыцин Председатель комитета Госдумы по физической культуре и спорту Олег Матыцин заявил «Матч ТВ», что одна из главных задач министерства спорта и Олимпийского комитета России — правильно позиционировать решение о совмещении постов Михаила Дегтярева в организациях, чтобы при этом не нарушалась целостнос...
Анна Холодная. Как правильно провести 16 ноября и что нельзя говорить в этот день 16 ноября православная церковь чтит память святой княжны Анны Всеволодовны. В народно-христианском календаре святая получила прозвище "Анна Холодная". Предки замечали, что 16 ноября погода начинала меняться, наступали холода, а вместе с ними – зима. Приговаривали: "Анна без снега — не жди хлеба"...
Кравец о 2:1 со СКА: «Хорошая победа, радостная. Выполнили установку, играли правильно, по плану» «Хорошая победа, радостная. Против серьезного соперника, который идет вверху таблицы. Плюс после матча с «Северсталью» хотели доказать, что готовы играть со всеми и можем побеждать любую команду. Нужно было много усилий со стороны вратаря и всей команды. Выполнили установку, играли правильно, по п...
Как правильно обновиться до iOS 18, если на вашем iPhone все еще установлена iOS 17 или более старая версия Многие владельцы смартфонов Apple предпочитают не устанавливать крупные обновления операционных систем сразу после выхода, а выжидают несколько месяцев и уже по истечении этого срока скачивают доведенный до ума апдейт. iOS 18 в этом плане не стала исключением из правил. Все еще можно без всякого н...
Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организм.Есть несколько причин, по которым чтение этикеток продуктов питания играет важную роль в похудении. Осознание калорийности. Решающее значение для с...
«Спартак» — «Краснодар»: Левников правильно не назначил пенальти в ворота красно-белых На 45+4-й минуте матча 12-го тура чемпионата России «Спартак» — «Краснодар» судья Кирилл Левников принял абсолютно верное решение, не назначив пенальти в ворота красно-белых....
Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....
Тарханов — о дисквалификации Роши: «В КДК всё сделали правильно. В футбол надо играть, а не драться» Российский тренер Александр Тарханов считает справедливой трехматчевую дисквалификацию защитника ЦСКА Виллиана Роши за потасовку с игроками «Спартака» в матче 14‑го тура МИР Российской премьер‑лиги (РПЛ)....
Как правильно строить в центре? Разговоры девелоперов среднего возраста о красоте, деньгах и Hello Kitty Между спорами о миллиардах и философскими рассуждениями о внешнем облике зданий прозвучали вполне конкретные предложения, как сделать центр города удобным и привлекательным для всех....
Как правильно подготовить организм к зиме и сколько это стоит: 7 очевидных и неочевидных полезных советов Если ваша подготовка к морозам заключается в том, чтобы обновить шапку, варежки и штаны с начесом, но простуда все равно накрывает, — эта подборка для вас. Мы собрали самые эффективные способы, как сохранять зимой здоровье и продуктивность....
«Зенит» — «Факел»: пенальти назначен правильно. За похожий фол был наказан Пике в игре с Россией На 6-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Зенит» — «Факел» судья Павел Кукуян правильно зафиксировал нарушение правил в штрафной площади зенитовцев и наказал их пенальти....
«Со стороны кажется, что в «Динамо» все делается правильно и красиво, но всегда чего‑то не хватает» — Габулов Бывший вратарь футбольного клуба «Динамо» Владимир Габулов заявил, что не может назвать причину, по которой московский клуб не может выиграть трофеи....
Агент Овечкина о результативности игрока: «Саша внес корректировки и правильно подготовился к сезону» В нынешнем сезоне 39-летний форвард набрал 18 (10+8) очков за 14 матчей при полезности «плюс 9». – С чем связана отличная игра Александра на старте сезона? В истории НХЛ не так много хоккеистов в его возрасте играли настолько хорошо. – Саша хорошо и правильно подготовился к сезону. Внес некоторые...
Мостовой о словах Глушенкова про сборную: «Все правильно сказал. Так каждый второй футболист считает» 25-летний полузащитник «Зенита» в интервью Нобелю Арустамяну высказался об отношении к последним товарищеским матчам сборной: «Интереснее с бразильцами «Зенита» потренироваться». «А что, Глушенков все правильно сказал про игры сборной. И он же это про матчи с Вьетнамом и Таиландом говорит, а не в...
Как правильно проверять свою грудь, чтобы предотвратить развитие рака молочной железы "Розовый октябрь", названный так в честь розовой ленты – символа борьбы с раком молочной железы, – это месяц осведомлённости об этом заболевании....
Сон будет крепким, если не ложиться спать днем, правильно питаться и заниматься спортом Врач София Черкасова проинформировала изданию «Газета.ру», почему у пожилых людей появляются проблемы со сном. В первую очередь стоит исключить заболевания сердечно-сосудистой системы....