29.09.2024 10:48     new91.ru

Травматолог-ортопед рассказал, как правильно выбрать подушку для сна

При выборе подушки важно, чтобы во сне позвоночник оставался прямым, а шея не была напряжена. На боку всё пространство между плечом и головой должно быть заполнено подушкой, а на спине — мышцы шеи расслаблены. Подушка должна их поддерживать. Иначе вы рискуете получить смещение позвонков или пережа

Читайте полный текст на iz.ru

Врач рассказал, как правильно выбрать матрас и подушку для сна Наиболее правильной и безопасной для здоровья позой во время сна считается сон на спине с поддержкой головы и шеи на средней по высоте и жесткости подушке. Матрас же должен быть жестким или полужестким, чтобы поддерживать позвоночник в ......

Потрясти и понюхать: Профессор рассказал, как правильно выбрать виноград Сентябрь — время сочных гроздей винограда, которые заполонили прилавки магазинов. Как выбрать самый вкусный и полезный в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» поделился доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко....

Как выбрать мультиварку правильно Чудо-кастрюля с лёгкостью заменит пароварку, духовку, йогуртницу и освободит время для отдыха и других дел....

Как правильно выбрать обои для кухни Кухонные обои должны не только украшать интерьер, но и быть практичными и долговечными. Чтобы подобрать хорошие обои, необходимо учитывать множество факторов: от их цветовой гаммы до степени влагостойкости....

Главный критерий: как правильно выбрать позу для сна Наиболее правильной позой для сна будет та, которая комфортна человеку. Об этом сообщила в беседе с РИА Новости врач-рефлексотерапевт и невролог Наталья Щипицина. «Как невролог, я могу сказать, что человек, какое бы ни было ему назначено лечение или даны р...

Как правильно выбрать арбуз и не отравиться, напомнили в Роспотребнадзоре Как купить дыню или арбуз и не отравиться? Роспотребнадзор дал несколько важных советов. Арбузы и дыни нужно покупать в специализированных местах торговли (сельскохозяйственные рынки, магазины, павильоны). При покупке важно смотреть, в каком состоянии находится торговая локация, как одеты прод...

Как правильно выбрать РКО для малого бизнеса — на что обращать внимание Узнайте больше про расчётно-кассовое обслуживание (РКО) для ИП и ООО: что это такое, для чего оно бизнесу, как правильно выбрать банк и тариф на обслуживание....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать аккумулятор для автомобиля При выборе автомобильной аккумуляторной батареи покупать надо самую тяжелую. Об этом заявил автомобильный эксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. "Никогда не берите батареи с привлекательными ценниками. Это говорит о ......

Как правильно выбрать робот-пылесос и чем они отличаются друг от друга Бренд ECOVACS предлагает роботы-пылесосы на любой вкус. Фото: ixbt Реклама «ООО Топ Сорсинг» Как было бы круто, если бы ваш дом сам мог поддерживать себя в чистоте, правда? Приходите вы с работы, открываете дверь, а вас встречают сверкающие полы, чистые ковры и свежий воздух. Никакой пыл...

Как правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себе Deerma VX95W — реально классный и безопасный пылесос с влажной уборкой Реклама «ООО Топ Сорсинг» Поддержание чистоты в доме может быть утомительным занятием, особенно когда приходится прибегать к нескольким разным типам уборки. Ведь если протереть пыль в зоне видимости еще можно, т...

Врач рассказал, как нужно подкладывать подушку для оптимального сна Нередко люди жалуются на разбитость и боли в спине после сна. Причин может быть много, но главная — неправильное положение тела во время сна. Чтобы этого избежать, необходимо подкладывать под себя подушки или валики, чтобы выровнять ......

Врач Уланкина объяснила, как правильно выбрать клинику с донорской спермой Эксперт лаборатории «Гемотест», акушер-гинеколог Ольга Уланкина посоветовала в беседе с RT при выборе клиники с донорской спермой ориентироваться на наличие узких специалистов — генетиков, гинекологов-репродуктологов, андрологов, эмбриологов. Читать далее...

Первым делом самолеты: как правильно выбрать рейс при дальних перелетах Пока не закончилось лето, самое время прикупить билеты на море и отдохнуть всей семьей. Однако, многих россиян отпугивают длительные авиаперелеты или цены на билеты, из-за чего некоторые могут даже отказаться от долгожданного отпуска. Издание KP.RU, совместно с опытны...

Эксперт рассказал, как выбрать кабель для смартфона Современные зарядные устройства, как правило, состоят из адаптера и съёмного кабеля. При этом в отличие от адаптеров кабели чаще выходят из строя. Менеджер по управлению товарными категориями «МегаФона» Андрей Иванов рассказал «Газете.ru», на что обратить внимание при покупке зарядного кабеля, кот...

Эксперт рассказал, как правильно ухаживать за холодильником Чтобы холодильник служил вам как можно дольше, его нужно регулярно мыть и пользоваться им правильно. Вот р чём следует помнить.Главное правило для любого холодильного устройства — это поддержание его в чистоте. Необходимо регулярно протирать холодильник с внешней и внутренней стороны. Также нельзя...

Психолог рассказал, как правильно принимать комплименты После того, как кто-то вам сделает комплимент, вы можете чувствовать смущение. Доктор Кристиан Джарретт объяснил, что лучше всего делать в этом случае.Один из способов преодолеть чувства неловкости, смущения после того, как вы услышали в свой адрес приятные слова, — напомнить себе, что человек, ко...

Автоюрист Славнов рассказал, как выбрать хороший подержанный автомобиль При покупке подержанного автомобиля не стоит сразу отказываться от менее популярных брендов или моделей, заявил автоюрист Дмитрий Славнов. Он поделился советами по выбору б/у авто....

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Под грузом знаний. Врач рассказал, как выбрать и собрать школьный рюкзак Слишком тяжелый рюкзак школьника может привести к головным болям, нарушению кровоснабжения и осанки. Как выбрать этот необходимый атрибут ученика, чтобы не навредить здоровью?...

Эксперт рассказал, как выбрать кабель, чтобы не испортить батарею смартфона Аккумулятор смартфона можно очень быстро посадить, если заряжать его, используя неподходящие и некачественные провода. О том, как выбрать кабель, чтобы не испортить батарею, "Газете.Ru" рассказал Илья Казаков, технический ......

Чемпион по тетрису рассказал, как правильно упаковать вещи в багажник Чемпион Великобритании по "Тетрису" под ником DanV поделился советами по упаковке вещей для семейного летнего путешествия. Исследование, проведённое компанией Dacia среди 2000 автомобилистов, показало, что четверть из них сталкиваются с трудностями при укладке багажа в автомобиле. Каждый пятый рес...

Биолог рассказал, как правильно готовить грибы для максимальной пользы Биолог Павел Глазков рассказал о полезных свойствах грибов и особенностях их приготовления. Глазков отметил, что грибы являются богатым источником белка и витаминов, но из-за хитиновой оболочки клеток питательные вещества не всегда доступны. Чтобы разрушить хитиновую оболочку и получить максимальн...

Эксперт рассказал, как выбрать питомца в зависимости от образа жизни и условий проживания Перед тем как завести домашнее животное, нужно убедиться, что ему будет комфортно. Вот какие факторы необходимо учитывать.Собаки. Маленькие породы больше подходят для небольших квартир и для тех, кто мало двигается. Правда, иногда такие собаки довольно шумные. Для средних и крупных пород нужна бол...

«Снижает риск на 50%»: Инфекционист рассказал, когда правильно вакцинироваться от гриппа В этом году будут циркулировать все те же штаммы гриппа, что и в прошлом, в вакцине остаются гриппы группы Б, А, свиной и гонконгский, заявил НСН врач-инфекционист Евгений Тимаков....

Эксперт рассказал, как правильно выбирать беспроводные наушники под свои цели Беспроводные наушники в целом удобнее, чем классические. Однако сегодня их видов продаётся очень много.Если вы покупаете наушники для спортзала или тренировок на улице, то возьмите модели с надёжной фиксацией в ухе. Это могут быть внутриканальные беспроводные наушники или такие, у которых есть зау...

Российский блогер рассказал, как "правильно ездить" мужчинам и женщинам в Пакистане Российский тревел-блогер посетил Пакистан и обратил внимание на то, что в этой стране мужчины и женщины не могут ездить вместе в общественном транспорте. Он поделился своими наблюдениями в личном блоге под названием TravelManiac на платформе "Дзен". По словам автора, в общественном транспорте Паки...

Эксперт рассказал, как правильно размещать свет на учебном месте у ребёнка Для школьника очень важно, чтобы свет (искусственный или естественный) размещён на рабочем месте был правильно. Вот что для этого нужно учитывать.Если говорить о естественном освещении, то стол нужно ставить так, чтобы солнце не светило прямо в глаза ребёнку или на экран его компьютера. Из-за блик...

Одни кроссовки — для бега, другие — для фитнеса: реабилитолог рассказал, как выбрать обувь, чтобы не болела спина Для того, чтобы не походить на дедушку из рекламы мази от болей в спине, нужны правильные кроссовки и кеды...

Mechanism выпустили «игровую подушку» за 59$ Для тех, кто с трудом справляется с весом смартфонов, планшетов или игровых консолей, новая подушка Gaming Pillow от Mechanism за $59 предлагает решение. Этот аксессуар призван облегчить нагрузку на руки....

27% жителей имеют финансовую «подушку» безопасности Ее хватит более, чем на три месяца жизни.У 27% наших соотечественников есть финансовая «подушка безопасности», которой достаточно для жизни в течение трех и более месяцев. В 2020 году их было 20%, сообщает Работа.ру. По данным аналитиков, еще 15% респондентов могут жить на накопления 3–6 месяцев,...

Невролог Виноградова назвала стул и подушку причиной боли в шее Неприятные ощущения в шее часто возникают после долгой работы и неудобной подушки. Это называется цервикалгия и появляется не просто так. У этого состояния может быть несколько причин. Невролог Татьяна Виноградова в эфире телеканала ......

59% россиян имеют финансовую подушку или накопления на непредвиденный случай «СберСтрахования жизни», сервис по поиску работу и подбору персонала «Работа.ру» и сервис «Подработка» рассказали Inc. о результатах совместного исследования, которое показало, что 53% располагают накоплениями на «черный день», а 59% опрошенных — финансовой подушкой безопасности....

Россияне рассказали, сколько денег откладывают в финансовую подушку безопасности Более половины россиян — 59% — формируют финансовую подушку безопасности. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного компанией «СберСтрахование жизни», а также сервисами «Работа.ру» и «Подработка».Из числа тех, кто формирует финансовую подушку безопасности, каждый третий (28%) о...

Остеопат объяснил, как и куда подложить подушку, чтобы сладко спать Боль в спине и сильная усталость из-за долгого сна в неудобной позе — это далеко не редкость. Исправить проблему достаточно просто, при этом не нужно кардинально менять мебель или матрас. Достаточно воспользоваться дополнительными подушками и валиками для стабилизации положения скелета. Об этом ра...

Врач объяснила, почему не стоит класть заряжающийся телефон под подушку Не стоит класть подключённый к розетке телефон под подушку, так как он может перегреться и загореться, недопустимо оставлять смартфон без внимания, особенно в кровати или на других легковоспламеняющихся поверхностях....

Каков процент россиян, которые имеют финансовую подушку в 2024 году? В России увеличилось число граждан, имеющих финансовую подушку безопасности, хотя их все равно меньше, чем два года назад, сообщает Lenta. 27% россиян обладают достаточными сбережениями, тогда как в 2020 году их было около 20%. Однако два года назад финансовые накопления имели 32% респондентов. На...

Спина скажет спасибо за такую подушку: она должна быть средней жесткости и высоты Остеопат Андрей Галкин сообщил изданию «Газета.ру» о необходимости правильного выбора подушки для здоровья головы, спины и шеи. Она должна быть средней по жесткости и высоте....

Как выбрать телевизор Покупка телевизора может вызвать трудности из-за огромного ассортимента моделей, технологий и цен. Поэтому важно понимать, какие характеристики действительно важны....

Как выбрать светильник для АЗС Светильники для АЗС должны соответствовать ряду строгих требований, так как от них зависит безопасность и комфорт людей, а также эффективность работы АЗС....

Как выбрать рис и не прогадать Рассказываем про три фактора, на которые нужно смотреть в первую очередь, и конкретные виды риса для разных блюд....

Как выбрать керамогранит Керамогранит — современный и надежный материал, нашедший широкое применение в отделке помещений. На современном рынке он представлен в большом разнообразии, поэтому при выборе следует ориентироваться на собственные потребности и характеристики товара....

Как выбрать стильную ванну Выбор ванны — это важный этап в процессе создания функционального и эстетически привлекательного интерьера ванной комнаты. Для архитекторов и дизайнеров интерьера эта задача требует не только знания современных тенденций, но и глубокого понимания потребностей клиента....

Как выбрать светильник для дома Выбор светильника для дома — важная составляющая дизайна интерьера и комфорта. При покупке нужно ориентироваться на собственные потребности и особенности комнаты....

Как выбрать тур для соло-путешественников Иногда россияне предпочитают путешествовать в одиночку, и причины для этого могут быть разнообразными. Некоторые не могут согласовать свои планы с друзьями и близкими, другие же ценят время наедине с собственными мыслями. Путешествия в одиночку имеют свои преимущества: не нужно согласовывать кажды...

Как выбрать идеальный велотур для начинающих В эфире радио Хит FM с участием Павла Рубанова обсудили новые форматы велотуров. Организатор авторских велотуров поделился информацией о двух основных видах велотуризма: развлекательном и приключенческом. Он подчеркнул, что велотуризм не только способствует поддержанию физической формы, но и позво...

Как выбрать идеальный ноутбук для учёбы Россиянам рассказали, на что обратить внимание при выборе ноутбука для учёбы и работы При выборе ноутбука для учёбы важно учитывать несколько ключевых критериев. В первую очередь, стоит обратить внимание на производительность устройства. Эксперты рекомендуют выбирать модели с процессорами не ниже...

Как выбрать наполнитель для кошачьего туалета Выбор наполнителя для туалета своего питомца играет важную роль в уходе за животным и поддержании чистоты в самом помещении....

Как выбрать место для дайвинга в Египте Египет – одно из самых популярных направлений для отдыха среди туристов со всего мира. Эта страна привлекает своими красивыми пляжами, теплым климатом и богатым культурным наследием. Помимо этого, Египет также привлекает своими возможностями для подводного плавания....

Как выбрать повербанк — главные характеристики Эта инструкция поможет определить оптимальный повербанк для смартфона, планшета или другого устройства. Повербанк — удобный аксессуар, который позволяет заряжать гаджеты без розетки. Чтобы портативный аккумулятор долго и исправно выполнял свои функции, важно правильно выбрать подходящую модель. Н...

Как выбрать входную дверь для установки Входная дверь служит не только для защиты от внешних угроз, но и является визитной карточкой жилья, влияя на его внешний вид и энергоэффективность. Выбор подходящей модели — важный этап в создании безопасности и комфорта вашего дома....

Какие шторы выбрать в квартиру для хорошего сна? Шторы — принципиально важная деталь интерьера спальни, которой стоит уделять особое внимание. Они влияют на качество нашего сна....

Россиянам рассказали, как выбрать растворимый кофе При выборе растворимого кофе важно обращать внимание на его вид. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-диетолог Наталья Павлюк. "Бывает сублимированный и гранулированный растворимый кофе. В сублимированном сохраняется ......

AVRCP Bluetooth (1.4, 1.5 и 1.6) — что это такое и какой выбрать? Как технология AVRCP Bluetooth используется для прослушивания музыки в беспроводных наушниках? AVRCP (Audio / Video Remote Control Profile) — это профиль Bluetooth, который используется для удаленного управления различными мультимедийными устройствами: телевизорами, домашними кинотеатрами, музыка...

Как по характеристикам выбрать зарядное устройство для смартфона? При покупке зарядного устройства важно обращать внимание на его характеристики, разъем, поддерживаемые стандарты быстрой зарядки, стоимость и производителя. Подробно расскажем всё, что нужно знать о зарядном устройстве для смартфона. Оригинальное зарядное устройство (ЗУ) лучше всего совместимо с...

Телефоны Redmi: что выбрать и на что обратить внимание? Когда речь заходит о выборе смартфона, многие из нас стремятся найти идеальный баланс между ценой и качеством. Телефоны Redmi, суббренд китайской компании Xiaomi, предлагают именно это: доступные устройства с впечатляющими характеристиками. Но какой же смартфон выбрать среди множества моделей? Как...

Выбрать идеальный автомобиль с ВТБ Авто легко ВТБ запускает новый онлайн-сервис по продаже автомобилей "ВТБ Авто", предлагающий клиентам разные варианты покупки: оплата частями, автокредит или покупка за наличные, сообщает РИА Новости. Особенности сервиса: Оплата частями: аренда авто на 3 месяца с фиксированными платежами, после чего можно в...

Эксперт дал советы школьникам, что выбрать — колледж или вуз Девятый класс для многих школьников — определяющий год в учебе, поскольку именно в это время им предстоит сделать выбор между дальнейшим обучением в колледже или вузе. Директор по связям с образовательным сообществом выставки «Навигатор поступления» Александр Хвостов 28 августа поделился с «Извест...

Груз знаний. Как выбрать рюкзак для школьника? Вопрос выбора этой вещи касается не столько комфорта ребёнка, сколько его здоровья. Неправильный рюкзак или сумка через плечо могут ухудшить осанку, вызвать асимметрию тела, боль в спине....

Как выбрать подходящий дизайн для фасада дома Внешний облик дома несет ключевую роль, поскольку он отражает стиль и особенности архитектуры. Аккуратно подобранный дизайн фасада способствует созданию цельного и привлекательного образа здания, выделяет его преимущества и придает уникальность....

Как выбрать идеальный зарядный провод для смартфона Россиянам назвали критерии, по которым можно выбрать качественный провод для смартфона Современные зарядные устройства — это не только адаптеры, но и кабели, которые часто выходят из строя. Менеджер по товарным категориям «МегаФона» Андрей Иванов рассказал, на что обращать внимание при покупке зар...

Белые грибы: как выбрать не червивые и как их обработать Одной из основных проблем при сборе белых грибов являются червоточины, которые портят не только внешний вид, но и качество грибов. Плодовые тела представляют собой питательную пищу для личинок многих насекомых. О том, как найти не червивые белые грибы, как их собирать и чистить — в материале URA.R...

Раскрыто, как выбрать самые вкусные персики С ботанической точки зрения персики — это «костянки», или косточковые плоды. Как и абрикос, слива, вишня, они содержат семена в твёрдой оболочке, которая окружена съедобной мякотью и кожурой.Персик среднего размера (142−170 г) содержит всего 58 ккал и 14 г энергии для мозга и мышц из углеводов. Эт...

Флорист рассказала, как выбрать букет на 1 Сентября Нести в школу цветы к 1 Сентября – традиция, которая делает первый день учебного года по-настоящему праздничным как для учителя, так и для самого ребёнка. Как правильно подобрать букет и каких ошибок следует избегать, Metro рассказала флорист....

Как выбрать коммерческую недвижимость для своего бизнеса Запуск магазина площадью 200 кв. м требует вложений от 2 млн до 5 млн рублей без учета товарного запаса. Неправильный выбор локации может сделать эти средства невозвратными. Вместе с «Группой ЛСР» разбираемся, на что обращать внимание при поиске коммерческого помещения, чтобы уменьшить риски....

Оборудование для ресторанов — что выбрать для современного ресторана Правильно подобранное оборудование помогает рестораторам достичь высоких стандартов сервиса и удовлетворить ожидания клиентов....

Как выбрать удобные места в эконом-классе Самые удобные места в эконом-классе самолета расположены у аварийных выходов, рассказал KP. RU путешественник и PR-директор сервиса доставки еды к поездам и самолетам Тимур Юсупов. По его словам, большинство российских авиакомпаний взимают плату за выбор места. "Безусловно, самые удобные места в э...

Какую профильную трубу лучше выбрать Профтруба востребована в самых различных отраслях — от строительства каркасов до изготовления мебели и деталей машин. Благодаря своей геометрической форме и разнообразию размеров, прокат гарантирует устойчивость и жесткость конечному продукту....

Как выбрать подходящую школу авиамоделирования для ребенка Мечтаете о том, чтобы ваш ребенок погрузился в захватывающий мир полетов и авиации? Возможно, школа авиамодельного дела станет идеальным местом для его развития и увлечения. Здесь маленькие пилоты узнают о принципах полета, создании моделей самолетов и радиоуправляемых дронов, а также научатся упр...

Как выбрать краску для бровей: полное руководство Приведение в порядок бровей — это ключевой шаг на пути к идеальному образу. Чтобы купить краску для бровей, важно учитывать не только цвет волос, но и тип кожи, а также общий стиль макияжа. Мы представляем полное руководство, которое поможет вам сделать правильный выбор. Понимание вашего типа кож...

«Профессионалитет» помогает выбрать будущую профессию Уже август, а абитуриенты продолжают присылать свои документы в приёмные комиссии учебных заведений, где они хотели бы получить образование....

Как выбрать керамогранит: подробное руководство для потребителей Керамогранит — востребованный материал для отделки пола и стен. Он ценится за свою прочность и разнообразие дизайнерских решений....

Вкладчикам рассказали, как выбрать прибыльный депозит При выборе вклада необходимо обращать внимание на эффективную ставку, а также условия, при которых эту ставку можно получить, рассказал главный аналитик Банки.ру Богдан Зварич.«Первое, на что стоит обратить внимание при выборе вклада, – это ставка, так как она определяет доходность данного инструм...

Как выбрать и купить кожаное кресло для дома? Выбор кресла для дома — это не просто вопрос комфорта, но и стильного дизайна. Кожаные кресла стали символом роскоши и элегантности, и если вы задумались о покупке такого предмета мебели, вы попали по адресу! Давайте разберёмся, как выбрать идеальное кожаное кресло, чтобы оно стало настоящей жемчу...

Стилист объяснила, как выбрать школьную форму При выборе школьной формы важно оценивать качество ткани и актуальность фасона. Об этом "Москве 24" рассказала стилист Мария Шеди. По ее словам, лучше всего выбирать одежду из качественной дышащей ткани: хлопка, льна, ......

Как выбрать врача онлайн: советы и рекомендации С развитием технологий и доступностью интернета выбор врача онлайн стал обычной практикой для многих людей. Это удобный и быстрый способ записаться на прием, не выходя из дома. Но при всех преимуществах такого подхода, важно знать, как правильно выбрать специалиста, чтобы получить качественную пом...

Врач рассказала, как выбрать уходовую косметику При выборе уходовых средств для кожи лица важно ориентироваться на мнение профессионального косметолога. Об этом рассказала врач-дерматовенеролог Наталья Забалуева, передает Pravda.Ru. По ее словам, специалист поможет подобать уход ......

Как правильно кашлять и чихать В осенний и весенний период простуды и аллергии — распространенное явление. Одним из симптомов таких недомоганий являются першение в горле, кашель, насморк и сопутствующее ему чихание....

Как правильно инвестировать деньги В мире, где экономические условия непредсказуемы, а возможности для увеличения собственных ресурсов многообразны, важно понимать основные принципы сохранения и умножения собственных активов....

Как выбрать водолазку на осень, чтобы выглядеть стильно Трикотаж — доминанта осенней моды. Сегодня сложно представить многослойный образ без облегающего лонгслива или уютного джемпера. Рассказываем, где купить трендовые водолазки....

Врач рассказала, как выбрать ребенку школьную обувь Заместитель главного врача Химкинской больницы по детству Нарине Сугян рассказала в среду, 21 августа, на что следует обратить внимание при покупке обуви для школы.По словам специалиста, правильный выбор детской обуви очень важен для здоровья ребенка, особенно это касается обуви для школы — ведь в...

Идеальные варианты для помолвочных колец. Как выбрать то самое? Предложение руки и сердца — это не только важный шаг в вашей жизни, но и ответственное решение, которое требует внимания к деталям, знания предпочтений вашей возлюбленной при выборе помолвочного кольца. Как выбрать идеальное кольцо, чтобы оно по-настоящему понравилось вашей девушке? На эти в...

Надежность и доходность: как выбрать негосударственный пенсионный фонд Негосударственные пенсионные фонды (НПФ) дают своим клиентам возможность хранить и приумножать пенсионные накопления, копить на дополнительную пенсию (самостоятельно или при участии работодателя) и формировать долгосрочные сбережения. Как они работают и что нужно учесть при выборе НПФ, объяснил в...

Стало известно как выбрать разделитель для числа в «Р7-Офис» В редакторе таблиц «Р7-Офис» у пользователя есть возможность выбрать разделители... Сообщение Стало известно как выбрать разделитель для числа в «Р7-Офис» появились сначала на Gadgets....

Гайд по серии vivo V30: как выбрать идеальный смартфон? С недавних пор в России стали доступны все смартфоны vivo 30-й серии: обычный V30, V30e и V30 Lite. Казалось бы, самый дорогой из них — и есть лучший. Но не всё так однозначно, ведь каждый из аппаратов...

Бассейн на дачу: какой выбрать – надувной или каркасный В жару хочется спастись от палящего солнца, но далеко не всегда есть возможность отправиться на пляж. Счастливым обладателям частного дома или дачи с земельным участком повезло вдвойне: они могут обустроить собственный бассейн, который станет центром летнего отдыха для всей семьи. Какими бывают до...

Кофеварка-эспрессо или кофемашина? В чем разница и что выбрать для дома Если вы хотите пить ароматный эспрессо, капучино, латте, и не только в кафе и на работе, но и дома, то перед вами стоит вопрос: покупать для этого рожковую кофеварку-эспрессо или кофемашину? Рассказываем, чем они принципиально отличаются и какой вид техники выбрать в зависимости от ваших предпочте...

Интерес, удобство и финансы: как выбрать секцию для ребенка При выборе секции для ребенка в первую очередь стоит ориентироваться на транспортную доступность — место занятий должно находиться недалеко от дома или школы. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказала клинический психолог, педагог высшей категории...

Как выбрать компьютерное кресло: пять основных критериев Правильное компьютерное кресло играет важную роль в поддержании здоровья, особенно для людей, проводящих много времени перед монитором, будь то работа, учеба или развлечения. Длительное пребывание в неподвижном положении может привести к ряду проблем со здоровьем, особенно если используемая мебель...

Врач рассказала, какую диету выбрать после 40 лет К 40 годам большинство людей уже имеют различные хронические заболевания, поэтому в этом возрасте важно изменить рацион питания. Например, важно заменить соусы маслами холодного отжима и уменьшить употребление красного мяса вдвое. Об этом ......

Как выбрать болгарку для домашнего использования: советы специалиста Демонтаж труб отопления, нарезка арматуры, подрезка профилированного листа, шлифовка – все это невозможно без производительной болгарки. Существуют аккумуляторные и сетевые модели, с плавным запуском и регулировкой оборотов вращения. Как выбрать болгарку для домашнего использования? Мы поделимся с...

Как выбрать хороший холодильник без навязчивых советов консультанта Узнайте, как купить надёжный, тихий и энергоэффективный агрегат, который сохранит качество продуктов и впишется в интерьер....

Как выбрать лучший подарок первокласснику: советы эксперта Первый класс — это начало новой жизни, а вместе с тем и важнейший этап для любого ребенка. А еще это большое событие, поэтому каждому первокласснику хочется получить от родителей приятный сюрприз....

Лучше выбрать вклад или облигации: оценивает аналитик Выбирая между вкладом и облигациями, стоит учитывать плюсы и минусы каждого инструмента, о них рассказал главный аналитик Банки.ру Богдан Зварич. При этом доходность вкладов сейчас в некоторых случаях превышает доходность облигаций.Основным минусом вклада, как указал эксперт, является отсутствие в...

Мойки высокого давления для автомобиля, что выбрать и почему? 16:32, 22 июля 2024, автор: Быстрова А.Мойки высокого давления для автомобиля, что выбрать и почему?Плюсы и минусы моеек высокого давления, а также 5 моделей, которые станут идеальными помощниками на приусадебном участке. Источник фото: 123rf.comРучная мойка автомобиля с помощью ведра с водой и тр...

Как самостоятельно выбрать лучший отель для вашей поездки При планировании поездки самостоятельный выбор отеля может показаться непростой задачей. Однако, следуя нескольким простым рекомендациям, вы сможете найти идеальное размещение для комфортного отдыха. Во-первых, определитесь с желаемым местоположением отеля. Если вы планируете активно исследовать г...

Как выбрать лучший ресторан в отпуске: советы туристам Отпускное время обычно ограничено, поэтому важно использовать его максимально эффективно, особенно в вопросах питания, ведь еда — важная часть удовольствия от путешествия. Как найти хороший ресторан среди множества туристических заведений, расскажет "Рамблер". Изучите отзывы и рейтингиСовременные...

Придётся запариться. Какой веник выбрать для бани? Русскую баню сложно представить без веника. Он и похудеть поможет, и коже вернёт тонус, и хворь выгонит, и суста­вам подсобит. Как приготовить этот важный аксессуар?...

Как выбрать страховую для оформления ОСАГО: инструкция по применению С 1 марта 2025 года полис ОСАГО станет необязательным. Но на самом деле всё, конечно, не так. Необязательным документ станет только при постановке автомобиля на учёт, но в плане эксплуатации транспортного средства ничего не меняется....

Сравнение смартфонов: Realme 12, Prohonor 90 и POCO M5s — что выбрать? Привет, дорогой читатель! Если ты стоишь перед выбором нового смартфона, то, возможно, ты уже столкнулся с дилеммой: какой выбрать? Сегодня мы разберем три популярных модели — realme 12, Prohonor 90 и POCO M5s. Каждая из них обладает своими уникальными особенностями и преимуществами. Давай посмотр...

Инструкция: как правильно утеплить потолок Утепление потолка — важная составляющая энергоэффективного ремонта, которая зачастую недооценивается. Между тем, правильно выполненная теплоизоляция позволяет значительно сократить потери тепла и существенно снизить затраты на отопление....

Фетисов: «В ВХЛ правильно перешли на кириллицу» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов отреагировал на решение ВХЛ наносить фамилии хоккеистов на кириллице вместо латиницы....

Как правильно говорить «нет» на рабочем месте Важно уметь говорить «нет» и отстаивать свои интересы на рабочем месте. Это поможет вам уделить больше времени важным проектам и уберечь себя от выгорания. В своей новой книге Smart, Not Loud Джессика Чен рассказывает, как можно отказаться от дополнительной работы, даже если неудобно говорить «нет...

Раскрыто, как правильно ходить для похудения Благодаря ходьбе вы можете просто и быстро сжечь калории. Но важно учитывать ряд факторов.Регулярная ходьба даёт множество преимуществ для здоровья, в том числе снижение веса. Чтобы увеличить количество сжигаемых калорий, можно надеть утяжелённый жилет и идти в гору. Одно исследование с участием ж...

Как правильно рассчитать отпускные сотрудникам Сезон отпусков в разгаре и необходимо проверить все документы для его оформления, а также правильность расчетов. Разберитесь в нюансах, чтобы избежать претензий контролеров. Видео внутри!....

Как правильно настроить Пункт управления в iOS 18 За последние несколько лет Apple сделала несколько серьезных шагов вперед с точки зрения кастомизации операционной системы для iPhone. Сначала добавилась возможность настраивать экраны блокировки iOS, а в iOS 18 вы можете расставить иконки приложений в произвольном порядке и даже изменить их цвет...

Как правильно подобрать ноутбук для учебы? На носу 1 сентября, и многие родители подыскивают для своих чад надежного помощника в учебе. Компьютер давно перестал быть роскошью, его наличие открывает массу полезных возможностей. Имея на своем столе портативный ПК, школьники смогут учиться с большей отдачей, получать новые знания и, конечно,...

Как правильно и безопасно пользоваться мототехникой На дворе 2024 год, и параллельно с повсеместным засильем самокатов на дорогах также можно встретить и большое количество двухколесного транспорта. Это мотоциклы, мопеды и скутеры. Последние особенно популярны у молодежи – в том числе и из-за мнимой "доступности": многие убеждены, что для управлени...

Бут: "Правильно, что Чалов переходит в ПАОК" Сегодня, первого августа, стало известно, что форвард Фёдор Чалов, выступающий за ЦСКА, продолжит карьеру за рубежом...

Как правильно собрать аптечку для путешествий Аптечка — один из важнейших элементов подготовки к путешествию. Независимо от того, куда вы собираетесь — на пляжный отдых, в горы или в другую страну, — наличие правильно собранной аптечки поможет вам справиться с неожиданными ситуациями и обеспечит душевное спокойствие. В этой статье мы расскаже...

Как правильно проявлять энтузиазм на собеседовании Когда компания ищет нового сотрудника, она должна быть уверена, что кандидат действительно хочет работать в этой компании. Согласно исследованию, половина из опрошенных менеджеров по найму считает, что отсутствие вовлеченности может помешать в процессе найма. Эксперт по карьере LinkedIn уверен, чт...

В контакте. Как правильно говорить с врачом? Мы порой ругаем врачей: некомпетентные, невнимательные, безучастные. Но при этом практически не задумываемся о том, а каковы мы сами как пациенты....

Как правильно заряжать аккумулятор смартфона? Срок службы аккумулятора мобильного телефона напрямую зависит от того, как его заряжают. Расскажем о ключевых и самых важных правилах зарядки смартфонов. Использовать исправное и качественное зарядное устройство В комплекте с большинством смартфонов поставляется оригинальное зарядное устройство, к...

Зачем нужна подставка для Макбука и какую лучше выбрать У очень многих из нас работа связана с использованием компьютера. В частности, я провожу в своем MacBook Air около 8 часов ежедневно, а то и больше. Именно поэтому желание обустроить рабочее место так, чтобы взаимодействие с компьютером было наиболее удобным, вполне логично. С учетом того, сколько...

От линз до оправы: Россиянам рассказали, как выбрать солнцезащитные очки Солнечные очки являются важным элементом защиты глаз от ультрафиолетовых лучей. При их выборе стоит обращать внимание на несколько ключевых факторов, чтобы они не только смотрелись стильно, но и эффективно защищали ваши глаза. Об этом пишет РИА "ФедералПресс"....

Как выбрать 3D забор: на что обратить внимание, какие есть критерии Выбор и установка ограждения требуют внимательного подхода к материалам, технологии изготовления и монтажу. Качественные материалы, правильное покрытие и профессиональная установка — это залог долговечности и надежности конструкции....

Какой ноутбук выбрать в 2024: обычный, ультрабук или игровой? Думаете, какой ноутбук лучше купить? На рынке можно найти огромное множество вариантов на любой вкус, но, в целом, ноутбуки можно разделить на три обширные категории. Портал makeuseof....

Зачем подростку дерматовенеролог: как выбрать специалиста и когда обращаться? В переходном возрасте психика подростка меняется. Всплеск гормонов, первые влюблённости и интимные связи — и все проблемы, с этим связанные. Часто родители не понимают, как общаться с подростком на такие темы. Дерматовенеролог Александр Быканов дал несколько советов....

Как выбрать идеальный планетарный миксер для домашней или профессиональной кухни 16:52, 16 августа 2024, автор: Быстрова А.Как выбрать идеальный планетарный миксер для домашней или профессиональной кухниТри модели планерных миксеров, которые достойны стать незаменимыми помощниками на любой кухне. Источник фото: StarwindИспользование на кухне приборов, совмещающих в себе функци...

Как выбрать между страховой и социальной пенсией в 2024 году В 2024 году в России существуют два типа пенсий: страховая и социальная, пояснил депутат Госдумы Никита Чаплин. Страховая пенсия предоставляется при наличии 15 лет трудового стажа и 28,2 пенсионных коэффициентов (ИПК). Эта пенсия назначается мужчинам с 63 лет и женщинам с 58 лет. Размер страховой...

Trello vs Jira: Какой инструмент выбрать для управления проектами? В мире управления проектами выбор правильного инструмента может определить, будет ли проект успешным или будет бороться за достижение своих целей. С множеством доступных опций, два самых популярных выбора, которые часто рассматриваются, это Trello и Jira. Оба инструмента являются мощными по-своему...

Как верно выбрать компанию для проверки приборов учета в квартире? Эксперт объяснил, где можно получить необходимые контакты надежных и проверенных компаний по поверке внутриквартирных счетчиков....

Ультразвук, вакуум или вибро? Как выбрать хороший домашний массажер Подробный обзор для выбора домашнего массажёра, подходящего именно вам. От вибрационных до перкуссионных массажеров, найдите всё для здоровья и расслабления....

Особенности национального кикшеринга // Как выбрать сервис аренды электросамокатов Госдума приняла в первом чтении законопроект о штрафах для пользователей электросамокатов, нарушающих ПДД, которым вводится ответственность за превышение скорости, неправильное движение по проезжей части, тротуарам, оставление места ДТП и т. д. «Ъ-Review» разбирался, как сегодня устроен рынок элек...

Ставка — 18% и это не предел: какой вклад сейчас лучше выбрать На прошлой неделе Банк России повысил ключевую ставку до 18% — при этом регулятор будет оценивать вероятность повышения показателя и на следующем заседании. «Ведомости» выяснили, куда лучше всего вложить деньги в этой ситуации.Крупнейшие банки начали поднимать ставки по вкладам еще до повышения кл...

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с помощью воздуходувки. Это устройство наподобие фена для волос, но с гораздо большими размерами и, естественно, мощностью. Благодаря встроенной турбине...

Игры с пользой: как новая маркировка поможет выбрать лучшее Министерство экономического развития одобрило проект по внедрению добровольной позитивной маркировки видеоигр, разработанный Организацией развития видеоигровой индустрии (РВИ). Инициатива стартует в начале 2025 года. Её цель — поддержать отечественных разработчиков и продвигать образовательные ви...

Хлопать бесполезно. Эксперт объяснила, как выбрать качественный арбуз Покупка арбуза – зачастую лотерея. Будет ли он зрелым, вкусным и не приведет ли к отравлению? Как это узнать до того, как мы его купим и попробуем?...

Россиянам назвали семь причин выбрать переднеприводный кроссовер Эксперт журнала "За рулем" Алексей Ревин рассказал, почему вместо полноприводного кроссовера лучше приобрести автомобиль с приводом на передние колеса. По его словам, моноприводная модель кроссовера всегда будет дешевле ......

Эксперты рассказали, как выбрать хорошую школьную форму детям Эксперты рассказали, какая школьная форма считается самой комфортной и удобной. По их мнению, лучше, если школьная форма ребенка будет из натуральных тканей, сообщает издание Sovainfo. Эксперты отмечают, что одежда из хлопка или шерсти – идеальный вариант для школьника. Примеси синтетики в тканях...

Motor.ru поможет выбрать лучшие спортивные часы в России Издание Motor.ru представляет номинацию «Спортивные часы» национального конкурса «Лучшие часы России». Читатели «Мотора» могут выбрать своих фаворитов в этой и других номинациях, проголосовав на официальном сайте премии. Освежите свои представления о часовой индустрии России.Спортивные часы — это...

Три важных совета от стилиста, как выбрать обувь на осень-2024 Входим в новый сезон красиво! Покупка обуви Obba итальянского дизайна не отнимет много времени на шопинг и сделает образ трендовым и особенным....

Почему стоит выбрать индивидуальные стельки для лечения плоскостопия Плоскостопие — это ортопедическое заболевание, при котором происходит опущение или полное исчезновение сводов стопы. Это состояние может вызвать боль в ногах, усталость, а также проблемы с коленями, бедрами и спиной. Индивидуальные стельки являются одним из наиболее эффективных средств для коррекц...

Просто, но ярко: как выбрать правильный букет цветов на 1 сентября Учителям на 1 сентября не стоит дарить букеты любовной тематики. Об этом рассказал флорист Георгий Сухаржевский в беседе с NEWS.ru. По его словам, лучше всего отталкиваться от предпочтений преподавателя, которые спустя несколько лет обучения обычно уже изве...

Как выбрать аккумуляторную цепную пилу для дачи: практичные советы Существует три типа цепных пил — бензиновые, электрические и аккумуляторные. Бензиновые модели самые мощные, но шумные и требуют постоянного обслуживания. Электрические работают тише, но лишены мобильности — во время распиловки придется постоянно таскать за собой провод и удлинитель. А еще высока...

Код коду рознь // Какой QR выбрать, когда уже стоишь на кассе На рынке платежных решений идет активная дискуссия, как создать единый платежный QR-код, который позволит упростить клиентский опыт. В июне 2024 года три крупнейших игрока — «Сбер», Т-Банк и Альфа-банк — объявили об объединении в консорциум для создания такого QR-кода. Собственное решение тестируе...

Тело благодарно. Гинеколог рассказала, как выбрать правильное белье Не секрет, что неправильно подобранное женское белье не только вызывает дискомфорт, но еще и вредит здоровью. При этом не все знают, какие модели надо выбирать, чтобы телу было хорошо....

Россиянам рассказали, как выбрать Nissan Note за 600 тысяч рублей На вторичном рынке можно подобрать подержанный Nissan Note в бюджете 600 тыс. рублей, однако при выборе такого автомобиля следует обратить внимание на ряд проблемных мест. Об этом сообщил эксперт журнала "За рулем" Александр ......

Дешево и эффектно: Флористы рассказали, как выбрать букет ко Дню знаний Розничная стоимость стандартной розы отечественного производства выросла до 300 рублей за штуку, рассказала в эфире НСН Валентина Сафронова....

Как научиться просить правильно: 5 советов от эксперта Многие люди боятся, что их просьба будет воспринята как слабость или недостаток самостоятельности. В обществе существует ожидание, что успешный человек должен справляться со всеми проблемами сам. Просьба о помощи может восприниматься как признание собственной некомпетентности или уязвимости....

Россиянам рассказали, как правильно продать автомобиль При продаже машины некоторые владельцы приводят автомобиль в порядок, в попытке выручить больше денег. Однако это не всегда оптимальное решение. Об этом изданию "Москва 24" заявил автомобильный эксперт Игорь ......

Как правильно обрезать пасынки и листья томатов? Это надо делать в конце августа и начале сентября. Тогда получите богатый урожай на зависть соседям....

Как правильно выполнить уборку после ремонта Ремонт требует немало средств, терпения и сил. Равно как и уборка по завершении строительных работ. Часто этот процесс сопряжен с большим количеством трудностей, справиться с которыми не так просто, как может показаться на первый взгляд. Удаление большого количества мусора, пыли и послеремонтных з...

Дачникам рассказали, как правильно собирать малину Как правило, малина созревает в июне-июле и продолжает до августа. Ягода готова к сбору, когда приобретает насыщенный цвет и легко отделяется от плодоножки. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на экспертов. Специалисты ......

Психотерапевт рассказала, как правильно проводить отпуск Врач-психотерапевт Ирина Крашкина порекомендовала разделить отпуск на несколько частей для более полноценного отдыха. Наиболее продолжительный отдых — две недели, и лучше всего брать его летом. "Если говорить об общих подходах к хорошему отдыху, чтобы действительно переключиться и набраться впечат...

Мнимый собственник в банкротстве: как его правильно определить Мнимый собственник – это лицо, которому формально принадлежит имущество, переданное ему «для вида» знакомым, с которым у него есть доверительные отношения. Такое определение дает Верховный суд. При этом судьи ВС до сих пор так и не рассмотрели правовое положение мнимого собственника по существу. Н...

Грибы рыжики: где растут и как правильно готовить Грибы рыжики известны своим нежным вкусом и ароматом, а также простотой в приготовлении. Сезон рыжиков начинается летом и продолжается до поздней осени, в зависимости от климатических условий. О том, где они растут и как их правильно готовить — в материале URA.RU.Читать далее...

Премьер Франции посоветовал Макрону выбрать своего преемника из оппозиции Ушедший в отставку премьер-министр Франции Габриэль Атталь на переговорах с президентом республики Эммануэлем Макроном посоветовал ему назначить своего преемника не из президентского блока центристов, а из оппозиции....

Лучшие садовые райдеры: когда стоит выбрать именно эту технику? 15:52, 21 августа 2024, автор: Быстрова А.Лучшие садовые райдеры: когда стоит выбрать именно эту технику?Садовые райдеры подойдут для ухода за большими газонами, участками с деревьями, кустарниками, клумбами. Источник фото: Архив пресс-службы GreenworksСадовый райдер - это идеальная техника для ух...

Как выбрать лучшего интернет-провайдера для вашего дома: на что обратить внимание В современном мире доступ к интернету стал жизненно необходимым. Однако на рынке большой выбор интернет-провайдеров, поэтому может возникнуть сложность при выборе лучшего из них. Чтобы не ошибиться, важно не спешить. В данной статье мы поговорим о том, как осуществляется проверка домашнего пр...

На портале госуслуг можно выбрать способ голосования на выборах – 2024 Определиться с этим нужно до 2-4 сентября в зависимости от продолжительности периода голосования в регионе....

5 фактов о ноутбуках, которые помогут выбрать для работы идеальную модель Подобрать ноутбук — непростая задача: ассортимент велик, а характеристик много. Вместе с брендом MSI разбираемся, на что стоит обратить внимание....

Предпринимателям рассказали, как выбрать сервис для совместной работы и хранения данных В определенный момент приходит время объединять сотрудников в общей рабочей среде для более продуктивного взаимодействия....

Как выбрать идеального производителя мебели на заказ: важные критерии и советы У каждого из людей есть свои представления об уюте, комфорте и гармонии. Кто-то предпочитает спокойную обстановку интерьера, а другие — яркую и экстравагантную. Ключевая роль в интерьере отдается мебели. Диван, стулья, шкафы и столы позволяют гармонично сформировать пространство помещения. В...

ASIC-майнеры Bitmain Antminer: Как выбрать и настроить прибыльный майнинг? Если вы задумываетесь о том, чтобы начать майнить криптовалюты, то, скорее всего, уже слышали об ASIC-майнерах Bitmain Antminer. Эти устройства считаются одними из лучших на рынке, но как разобраться в многообразии моделей и правильно настроить оборудование для максимальной прибыли? Давайте разбер...

Облако или локальные серверы: какое решение выбрать для вашего бизнеса? У бизнеса в определенный момент возникает необходимость объединить сотрудников в общей рабочей среде, чтобы улучшить взаимодействие. Есть два решения для решения задачи – создать собственную инфраструктуру или воспользоваться облачными сервисами. Сервер, это устройство, находящееся в отдельном пом...

В России разработали ИИ-программу, которая поможет выбрать свежие фрукты Разработчики ЛЭТИ, совместно с коллегами из Индии создали программу, которая определяет свежесть фруктов с помощью ИИ Учёные из СПбГЭТУ, «ЛЭТИ» и их индийские коллеги создали прототип умной системы на основе ИИ, которая помогает определять свежесть фруктов. Эта система не только улучшит качество и...

Брянский центр спортивной подготовки поможет выбрать вид спорта для ребенка В Брянской области Центр спортивной подготовки предлагает родителям уникальную возможность определить, какой вид спорта наиболее подходит их ребенку. Как сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта, с помощью аппаратно-программного комплекса «Стань чемпионом» проводится тестирование,...

Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...

Надёжная пара. Как выбрать правильную домашнюю обувь для пожилых людей Любые падения для пожилых людей несут риск. А бытовой травматизм для старшего поколения зачастую фатален. Предотвратить несчастье в быту поможет правильная домашняя обувь....

Актер Аффлек просил Лопес выбрать между ним и менеджером Медина Голливудский актер Бен Аффлек был недоволен тем, что его жена, певица Дженнифер Лопес, проводила много времени со своим менеджером Бенни Медина. Об этом сообщает издание In Touch Weekly. Инсайдер из окружения знаменитостей заявил, что ......

Как выбрать новый автомобиль, когда все марки — неизвестны? Лайфхаки от Woman.ru Привычные марки машин исчезают с российских дорог, уступая место десяткам ранее неизвестных видов китайских автомобилей. Как разобраться в незнакомых названиях, если ты — не эксперт, и быстро понять, какая машина — лучше? Делимся лайфхаком!...

Красноярцам рассказали, как выбрать подходящий банк для открытия валютного счета Красноярским бизнесменам рассказали, как выбрать подходящий банк для открытия валютного счета и найти новых зарубежных партнеров....

Материал и длина: Россиянам рассказали, как выбрать кабель для зарядки смартфона При выборе правильной зарядки для своего смартфона необходимо обращать внимание на совместимость кабеля с устройством, выходной ток, материал и длину кабеля, рассказал технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков...

Российская туристка рассказала, как выбрать идеальное манго на египетском рынке В Египте сейчас активно идёт сезон манго, и для российских туристов это отличная возможность не только насладиться тёплым климатом и отдыхом, но и попробовать удивительные местные фрукты. Манго в Египте — это не просто экзотический плод, а настоящий символ страны, как отмечают многие туристы и бло...

Как выбрать лучшую службу доставки суши в Тюмени: что предлагает “Макароллыч”? Как выбрать суши в Тюмени: “Макароллыч” или нет? Когда дело доходит до выбора идеального места для заказа суши в Тюмени, вы можете столкнуться с множеством вариантов. Однако “Макароллыч” выделяется на фоне конкурентов своим уникальным подходом к приготовлению и доставке...

Российские ученые помогут выбрать лауреатов Научной премии Сбера Российские ученые возглавили ученые советы четырех номинаций Научной премии Сбера. Премия поддерживает российских и иностранных ученых, работающих в России, которые ведут активную исследовательскую деятельность, открывают новые перспективы развития науки и технологий. Академик РАН,...

Школа на удалёнке: кому подойдёт, как выбрать и что сделать для организации процесса Получить аттестат об общем образовании можно не выходя из дома. Разбираемся как — вместе с «Онлайн‑школой № 1»*....

Россиянам объяснили, как правильно использовать кондиционеры для обогрева Многие кондиционеры могут использоваться не только для охлаждения, но и для обогрева помещений в холодное время года. Однако при включении техники на режим обогрева необходимо соблюдать определенные условия, чтобы избежать поломки ......

Автоэксперт объяснил, как правильно проверять масло в машине Уровень масла в автомобиле нельзя проверять сразу после остановки двигателя. Об этом в беседе с NEWS.ru предупредил автоэксперт Дмитрий Попов. "Подождите, пока масло стечет в поддон, это примерно три-пять минут после того, как вы ......

Что такое витамин D и как его правильно принимать. Простыми словами Витамины группы D — химические биологически активные вещества, которые признаны витаминами для человека. Синтезируются в организме многих других живых существ под действием солнечного света или поступают из продуктов питания. Основная роль витамина D — укреплять иммунитет и помогать организму усва...

Канчельскис: «Зенит» на верном пути, делает всё правильно» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился мнением об игре петербургского «Зенита» против московского ЦСКА в рамках восьмого тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

​Валерий Овчинников: «Дзюба правильно сделал, оставшись в РПЛ» Известный отечественный специалист Валерий Овчинников высказался по поводу решения Артёма ДзюбыЧитать дальше →...

Мостовой: «Глушенков все правильно сказал про игры сборной» Экс-футболист сборной России Александр Мостовой отреагировал на слова полузащитника «Зенита» Максима Глушенкова об играх национальной команды....

Брянцам рассказали, как правильно избавляться от просроченных лекарств Жителям Брянской области рассказали, как правильно избавляться от просроченных лекарств. Около 80 процентов людей выбрасывают просроченные лекарства вместе с обычным мусором, а 15 процентов – сливают их в канализацию, пишет телеграм-канал «Мурашко по коже». Как оказалось, есть определенные правила...

Красноярцам рассказали, как правильно вернуть обувь по гарантии Жительница Красноярска обратилась в Роспотребнадзор после того, как продавец отказался вернуть ей деньги за ботинки, которые быстро пришли в негодность....

Россиянам рассказали, как правильно вывезти валюту за рубеж Самый простой способ для перевозки наличной валюты за границу — убедиться, что ее эквивалент не превышает $10 тыс. Сумму сверх лимита можно вывезти на носителе информации в форме криптовалюты....

Москалев правильно не удалил Сперцяна за фол на Виллиане Роше Экспертно-судейская комиссия при президенте РФС рассмотрела эпизод матча 4-го тура РПЛ между «Краснодаром» и ЦСКА....

Как правильно использовать льготы на оплату коммунальных услуг Для того чтобы максимально эффективно воспользоваться льготами при оплате жилищно-коммунальных услуг (ЖКУ), следует учитывать несколько важных моментов. Об этом рассказал эксперт в области ЖКХ и общественный деятель Дмитрий Бондарь в интервью газете "Известия". Прежде всего, если у абонента есть н...

Автоэксперты раскрыли, как правильно ездить на авто с вариатором Всё больше современных машин оснащают вариаторами вместо классических автоматов. Многие автомобилисты сторонятся вариаторов, а автослесари называют такие коробки более сложными и нежными. Но не настолько, чтобы их избегать. Достаточно просто правильно эксплуатировать эту коробку. Эксперты рассказа...

Лукашенко прокомментировал арест Павла Дурова: Все правильно Арестовав сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова Франция поступила правильно. Об этом сегодня, 27 августа, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на Республиканском педсовете....

Врач Очеретина рассказала курганцам, как правильно загорать Врач-ортопед из Кургана Ирина Очеретина рассказала, что загорать полезно утром, до 11 часов. Об этом она рассказала в своих соцсетях.Читать далее...

Как правильно зафиксировать факт несчастного случая на производстве Минтруд России подготовил рекомендации по установлению степени утраты профессиональной трудоспособности....

Осенний суперфуд. Как правильно собирать и сушить шиповник Рассказываем, как собрать и засушить шиповник, чтобы сохранить большую часть витаминов в этих полезных ягодах....

Запреты на Лаврентьев день: как правильно провести 23 августа 23 августа православная церковь чтит память сразу двух святых с именем Лаврентий. Отсюда и народное название даты – Лаврентьев день. Это был праздник мельников. В Лаврентьев день крестьяне несли первые снопы на мельницу, чтобы испечь хлеб из муки нового урожая. Рыбаки с надеждой следили за погодо...

Что такое витамин D и как его правильно его принимать. Простыми словами Витамины группы D — химические биологически активные вещества, которые признаны витаминами для человека. Синтезируются в организме многих других живых существ под действием солнечного света или поступают из продуктов питания. Основная роль витамина D — укреплять иммунитет и помогать организму усва...

Наумов: "Худяков правильно сделал, что перешёл в "Штурм" Сегодня, 22-го июля, стало известно о том, что российский голкипер Даниил Худяков продолжит карьеру за рубежом...

Начальник не откажет: как правильно просить повышения зарплаты Чтобы убедить начальника в необходимости повысить вам зарплату — необходимо знать к нему правильный подход. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru рассказала карьерный эксперт Алена Чукина. Для начала стоит заранее обдумать, за какие профессиональные достиже...

Роднина: правильно, что из Парижа выдворяют бездомных на время ОИ Трехкратная олимпийская чемпионка, депутат Госдумы России Ирина Роднина поддержала французское правительство, которое решило выдворить бездомных из Парижа на время Олимпиады, передает "Матч ТВ". "Правильно, что в Париже ......

Теперь пускают без виз: как правильно спланировать отпуск на Шри-Ланке Правительство Шри-Ланки приняло решение разрешить гражданам России безвизовый въезд. Об этом заявил советник Министерства туризма Харин Фернандо, передает Daily Mirror. Кабмин Шри-Ланки составил перечень из 35 стран с безвизовым въездом. Среди них — Россия, Германия, Нид...

Техэксперт Заречнев посоветовал, как правильно использовать пауэрбанк Пользователи часто делают ошибки при зарядке смартфонов с помощью пауэрбанков. Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент», поделился рекомендациями о том, как избежать проблем. Он отметил, что важно убедиться, что пауэрбанк способен обеспечить необходимую мощность для конк...

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Кадыров заявил, что российские СМИ все делают правильно, раз их боятся США Российские СМИ все делают правильно, раз их так сильно боятся власти США, вводя санкции. Об этом в своем Telegram-канале написал глава Чечни Рамзан Кадыров....

Космонавт раскрыл секрет, как правильно чихать в скафандре В скафандрах есть специальное устройство, помогающее при чихании, сообщил командир отряда космонавтов Олег Кононенко....

Пономарев: все правильно, что Джикия абсолютно никому не нужен в РПЛ Владимир Пономарев, в прошлом игрок ЦСКА и сборной СССР, высказался о том, что защитник Георгий Джикия по-прежнему находится без команды....

«Продлить нормальную работу»: как правильно заботиться о сосудах Регулярная физическая активность поможет не допустить атеросклероза и тромбоза вен. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян. Специалист в области лечения различных сосудистых патологий пояснил, что в понятие с...

«Акрон» — «Краснодар»: Виктор Са был в офсайде. Правильно ли засчитан гол? На 28-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Акрон» — «Краснодар» судья Виталий Мешков засчитал гол Джона Кордобы, когда за линией офсайда находился другой краснодарец Виктор Са....

Кожа останется чистой и здоровой, если для тела выбрать полотенце из микрофибры Дерматовенеролог Наталия Шорина рассказала изданию «Доктор Питер», как правильно использовать полотенца, чтобы сохранить здоровье кожи....

Какую беспроводную зарядку выбрать для iPhone. Топовые варианты на любой вкус Начиная с iPhone 8 все смартфоны Apple поддерживают беспроводную зарядку. Да, медленную, но если заряжать смартфон ночью или в автомобиле, то это очень удобный вариант. Не надо втыкать провод в маленький разъем и тратить на это время. К тому же в темноте или за рулем делать это не особо удобно. Во...

Для похода осенью специалист советует выбрать палатку с защитой от ветра и дождя Для подготовки к осеннему походу необходимо выбрать палатку с защитой от ветра и дождя, а также использовать непромокаемый тент, посоветовала в беседе с RT эксперт «ВсеИнструменты.ру» Ника Кобылкина. Читать далее...

Для похудения лучше выбрать этот вид яблок: зеленые содержат больше кислоты Доктор Елена Соломатина сообщила изданию «Москва 24», для чего нужно регулярно употреблять яблоки. Данный продукт является источником кверцетина, вещества, являющегося природным антиоксидантом....

Путешествие начинается с турагентства: как выбрать компанию, которая организует незабываемую поездку При планировании путешествия одним из важнейших решений является выбор туристического агентства. От этого выбора во многом зависит комфорт, безопасность и успех всей поездки. Как же найти надежного туроператора, который предоставит качественные услуги? Репутация и опыт Для начала стоит обратить...

Как выбрать арбуз. Тест-драйв того самого метода из советского журнала Ежегодно пользователи соцсетей репостят инструкцию по выбору арбуза из журнала «Юный техник». Статья советского школьника была опубликована в конце прошлого века, но, кажется, никто так и не проверил его систему на практике. Корреспондент 66.RU решил исправить эту несправедливость и провел тест-др...

Брянцы смогут выбрать удобный избирательный участок через портал «Госуслуг» Жители Брянской области смогут выбрать удобный избирательный участок для голосования через портал государственных услуг. Минцифры России сообщило, что в преддверии выборов, назначенных на 8 сентября, на портале государственных и муниципальных услуг заработали интерактивные формы для подачи заявлен...

Генштаб России предложил военнослужащим ВСУ выбрать жизнь: связь через Telegram-бот Бот в Telegram для сдачи украинских военных в плен, разработанный российской военной разведкой и бригадой «Эспаньола», запущен в России. Об этом заявил замначальника информационно-аналитического центра «Мелодия» 88-й РДБр «Эспаньола» Евгений Рассказов с позывным Топаз....

Как правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что немытые овощи и фрукты есть нельзя. На поверхности таких продуктов могут быть опасные бактерии и другие патогены, вызывающие заболевания и отравления. О...

Предвещая холода: как правильно ухаживать за кожей лица осенью С наступлением осени после питательного лета кожа лица нуждается в ежедневном уходе — важно следить за собой и использовать специальную косметику. Об этом 5-tv.ru рассказала косметолог Ирина Пустохина. Специалист отметила, что в теплое время года кожа насы...

Командир спецназа Николаев покажет, как правильно сдавать нормы ГТО В столичном парке «Дружба» участники проекта «ГТО в парках» смогут встретиться с командиром спецназа «Сатурн» ГУФСИН России по городу Москве Борисом Николаевым....

Как правильно провести Ореховый Спас: запреты и приметы на 29 августа В народно-христианском календаре у праздника было много названий: Ореховый Спас, Хлебный Спас, Спас на холсте, Холщовый Спас. Православная церковь отмечает День Спаса Нерукотворного, а Ореховый Спас – распространенное народное название. Как правильно провести Ореховый Спас К 29 августа, как прав...

«Пари НН» — «Зенит»: в ворота гостей правильно не назначен пенальти Видеоассистенты Андрей Фисенко и Евгений Буланов, проведя проверку, правильно не вмешались в действия рефери....

«Вот до тех деревьев»: В Госдуме рассказали, как правильно обнести участок забором Правила землепользования, застройки и благоустройства в конкретных муниципальных образованиях регулируются региональными и местными нормативно-правовыми актами. Именно там следует искать требования к заборам и другим ограждениям для частных участков, рассказал депутат Госдумы Сергей Гаврилов....

Преображение или Яблочный Спас? Как правильно называть и проводить праздник В середине августа православные христиане отмечают Преображение Господне. Это двунадесятый церковный праздник, то есть один из двенадцати важнейших (за исключением Пасхи). Какого числа Преображение в 2024 году У Преображение непереходящая дата. Его каждый год отмечают 19 августа. В 2024 году Пре...

Безопасная поездка: как правильно организованно перевозить детей на автобусах Вопрос безопасности детей всегда входит в число приоритетных. Это касается и перевозки несовершеннолетних на автотранспорте. Для каждого случая правила дорожного движения четко регламентируют требования и алгоритм действий. В том числе для организованной перевозки детей на различные расстояния авт...

Красноярским садоводам рассказали, как правильно выбрасывать растительный мусор Региональный оператор «РОСТтех» рассказал, как правильно и по закону утилизировать растительный мусор с огородов....

Сентябрьский отпуск дома? Да, если знать, как его организовать правильно Сентябрь — замечательное время, когда уже спадает летняя жара, но еще тепло и солнечно. Это отличный период для того, чтобы провести отпуск дома, отдохнуть от суеты и привести дела в порядок. Как можно организовать домашний отпуск с максимальной пользой? Займитесь домашними делами Сентябрь — эт...

Речан: «Молдавский „Миротворец“ правильно информирует о врагах государства» Премьер-министр Молдавии Дорин Речан заявил, что приветствует появление национальной версии сайта Mirotvorets, где опубликованы данные на оппозиционных политиков и общественников, обвиняемых в связях с Россией....

Бабушкины лайфхаки. Как правильно мыть лисички перед жаркой Разбираемся, как правильно подготовить лисички к жарке, чтобы они не отдавали сок, а получились упругими и с корочкой....

Мостовой — о словах Глушенкова про сборную России: он всё правильно сказал Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой высказался о словах нападающего «Зенита» Максима Глушенкова об играх сборной России. Читать далее...

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно наказал Маухуба и удалил его На 71-й и 73-й минутах матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» вышедший на замену Эль-Мехди Маухуб дважды получил предупреждения за неспортивное поведение и был удален....

Раскрыто, как правильно выбирать место в эконом-классе в самолёте Комфортный перелёт в первую очередь зависит от удачного места в авиалайнере. И даже в эконом-классе добиться такого реально.В эконом-классе пассажиров садят очень плотно, близко друг к другу. Поэтому так важно подобрать максимально комфортное место в самолёте. Оно может находиться недалеко от авар...

Все легально. В РЖД разъяснили, как правильно передавать посылки через проводников Способ передачи посылок через проводников всегда считался удобным и «по договоренности». Однако еще в 2009 году железнодорожники легализовали этот способ пересылки и сделали его официальным. Первыми к услуге официальной доставки подключились столичные вокзалы. Теперь большая часть вокзалов по в...

Что такое True Tone на iPhone и как правильно настроить эту функцию Для начала сразу же ответим на вопрос: что такое True Tone? Это технология, представленная Apple, которая автоматически регулирует цветовую температуру и яркость дисплея в зависимости от окружающего освещения, чтобы обеспечить более естественное и комфортное визуальное восприятие и снизить нагрузк...

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно не наказал Лунева пенальти На 33-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов правильно не наказал вратаря гостей Андрея Лунева 11-метровым ударом....

Закрытая зона. Дерматолог рассказала, как правильно ухаживать за подмышками Подмышкам уделяют особое внимание, особенно летом, так как они тесно связаны с потливостью. Обычно вся забота о них ограничивается использованием дезодоранта....

Наумов: «Карпин правильно сделал, что вызвал Сафонова в сборную» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов прокомментировал решение главного тренера сборной России Валерия Карпина включить вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова в расширенный состав национальной команды на товарищеские матчи....

Александр Мостовой: «Миранчук поехал за деньгами и правильно сделал» Бывший футболист сборной России Александр Мостовой прокомментировал трансфер полузащитника Алексея Миранчука в американскую «Атланту Юнайтед»....

Подробная инструкция. Как правильно посадить озимый чеснок осенью Садовод Марина Иванова подсказала, как правильно оформить грядку и какие сидераты посеять для богатого урожая....

Ковач: «Динамо» правильно поступило, продлив контракт со Скопинцевым» Бывший игрок ЦСКА Валентин Ковач высказался об игре защитника московского «Динамо» Дмитрия Скопинцева....

Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсировать 22:00, 11 августа 2024, автор: Майя Б.Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсироватьМногие люди периодически испытывают непреодолимую тягу к различным сладостям — будь то шоколад, печенье или выпечка. Источник фото: 123rf.comПовышенная потребность к сладкому не вс...

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...

Врач объяснила, как потеть правильно и какой пот должен насторожить Потоотделение — это естественный физиологический процесс. Именно благодаря ему человек способен быстро адаптироваться к условиям окружающей среды, в том числе к высокой температуре или излишней сухости воздуха. Об этом в беседе с Life.ru рассказала эндокринолог Тамила Агаева....

«Алексей Миранчук поехал в США за деньгами и правильно сделал» — Мостовой Финансовый фактор стал определяющим для российского полузащитника Алексея Миранчука, который согласился на переход из «Аталанты» в «Атланту», заявил бывший футболист сборной России Александр Мостовой....

Почему стоит выбрать вертикальный пылесос Deerma VX95W и где купить его с максимальной скидкой erid: 2SDnjcPLaYa Многие пользователи до сих пор не доверяют роботам-пылесосам и предпочитают делать уборку вручную. В целом удивляться этому не стоит. Роботы все еще справляются далеко не со всеми загрязнениями, и есть куча мест, куда они банально не могут заехать. Именно поэтому, чтобы за ними н...

Пять причин выбрать кожаное кресло для дома: комфорт и стиль в одном флаконе Кожаные кресла — это не просто мебель, это настоящие произведения искусства, которые могут преобразить любой интерьер. Если вы еще сомневаетесь, стоит ли инвестировать в кожаное кресло, эта статья поможет вам разобраться. Давайте погрузимся в мир комфорта и стиля и рассмотрим пять причин, почему в...

От нейросетей до психологии: какую гуманитарную профессию выбрать, чтобы получать хорошие деньги Были времена, когда, назвав человека гуманитарием, его можно было обидеть — к счастью, они остались в прошлом. Сейчас люди, обладающие творческим складом ума, получают все больше возможностей громко заявлять о себе и высоко ценятся на рынке труда. Самыми высокооплачиваемыми среди всего креативного...

Хабаровский край: какие сувениры выбрать, чтобы привезти частичку Дальнего Востока Хабаровский край – один из самых живописных и интересных регионов Дальнего Востока России. Он привлекает туристов своей уникальной природой, богатой историей и самобытной культурой. Для того, чтобы увезти частичку этого края с собой, стоит обратить внимание на традиционные местные сувениры. Одним...

Негламурная сторона глэмпингов. Как выбрать отдых в палатке с комфортом и о чём не расскажут красивые фото Летом даже небольшой отдых на природе способен перезагрузить и наполнить впечатлениями. Но далеко не все россияне любят ходить по лесам да горам с палатками и испытывать все тяготы туристического быта. Для тех, кто любит отдых с комфортом, появился формат «глэмпинг» — отдых в готовых палатках с ос...

Личный опыт: зачем нужен iPad в 2024 году и какой лучше выбрать Уже не первый раз замечаю в нашем чатике в Телеграме сообщения, что iPad в 2024 году превратился в совершенно бессмысленное устройство. Например, по цене iPad Pro или iPad Air можно купить полноценный ноутбук и с комфортом пользоваться всеми нужными функциями без каких-либо ограничений мобильной о...

Опасности переохлаждения и перегрева: какую температуру морской воды выбрать для безопасного купания Купание в море — одно из самых популярных летних развлечений. Однако не все знают, что морская вода может представлять определенную опасность, если ее температура не соответствует рекомендованным нормам. Так при какой температуре лучше всего воздержаться от купания? Как показывают исследования, оп...

Латексные перчатки для уборки: как выбрать, виды, сферы применения, преимущества и этапы производства Латексные перчатки являются важным инструментом для обеспечения гигиены и защиты кожи рук во время уборки....

«Спартак» — «Динамо»: ВАР исправили больше 30 ошибок. Пенальти назначен правильно На 19-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов ошибочно не наказал гостей 11-метровым ударом....

Гладилин: «Разочарования из-за поражения «Спартака» в Кубке нет. Станкович все правильно сделал» Бывший полузащитник «Спартака» Валерий Гладилин поделился впечатлениями от встречи команды с «Динамо» из Махачкалы в 3-м туре группового этапа пути РПЛ FONBET Кубка России (0:1)....

«Спартак» — «Динамо»: Кутицкий сбил Медину — пенальти назначен правильно На 66-й минуте матча 1-го тура группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России «Спартак» — «Динамо» судья Владимир Москалев занял хорошую позицию, правильно зафиксировал фол Александра Кутицкого и наказал его 11-метровым ударом....

Раскрыто, как правильно сбалансировать вещества в пище для оптимальной потери веса Макросы, или макронутриенты, — это питательные вещества, которые дают вашему телу энергию для функционирования и выполнения повседневных дел. Основные среди этих веществ — белки, жиры и углеводы.Жиры дают нашему организму больше калорий на грамм: 9 ккал на 1 г против 4 ккал на 1 г. Поэтому их нужн...

Apple, vivo и Honor рассказали, как правильно охлаждать смартфон летом От летней жары страдают не только люди, но и гаджеты. Первые часто пытаются использовать привычные методы охлаждения для вторых — но это не всегда правильно. Авторы портала My Drivers собрали рекомендации...

ТЕСТ на знание фильма "Экипаж": попробуй ответить правильно на все вопросы Первый советский фильм-катастрофа "Экипаж" был снят в 1980 году. В то время голливудские фильмы редко доходили до советского зрителя, поэтому возникла идея снять свой собственный блокбастер. Но одними спецэффектами картина не обошлась, режиссер задумал объединить под одним кино несколько жанров: м...

Онкологии можно избежать, если правильно питаться, не пить и не курить Согласно результатам нового исследования американских ученых, 40 процентов онкологических заболеваний можно избежать, если люди изменят свой образ жизни....

Меньше учебы, больше общения: как правильно подготовить первоклассника к школе Чтобы подготовить своего ребенка к первому классу, необходимо настроить его, прежде всего, на общение со сверстниками, а потом уже на учебный процесс. Об этом рассказала психолог Оксана Защиринская в беседе с 5-tv.ru. По словам специалиста, не нуж...

«Краснодар» — «Ростов»: пенальти правильно отменен. Но Казарцев дал странное объяснение На 12-й минуте матча 8-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Ростов» судья Василий Казарцев ошибочно назначил пенальти в ворота хозяев поля....

Цветы против рекламы // Как правильно защищать свои права на бренд Как быть, если другой предприниматель использует ваш товарный знак для продвижения своей продукции, и в каком случае за это можно взыскать компенсацию. «Ъ» изучил новые разъяснения Верховного суда РФ (ВС) по вопросам защиты бренда и определения круга товаров и услуг, которые находятся под правовой...

Как правильно замораживать продукты, чтобы была польза — самый полный гид Если у вас в морозилке всегда есть несколько интересных заготовок — полдела сделано. Как заготовить продукты так, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества?...

Как правильно плавать, чтобы не утонуть: советы по безопасному купанию в водоёмах Лето наполнено водными приключениями: вечеринки у бассейна, поездки на пляж, отдых на берегу озера, сплавы по реке, аквапарки. Однако вода таит в себе серьезные риски. По данным главы МЧС Александра Куренкова, в России к началу июля 2024 года на водных объектах погибло более 1,6 тысячи человек, вк...

«Тревожный звонок»: Психолог рассказала, как правильно бороться с ленью на работе Екатерина Каталина заявила НСН, что лень – это тревожный звонок для организма, такое состояние легко побороть, если выявить истинные причины....

Пресвятая Богородица Одигитрия Смоленская: Как правильно провести праздник 10 августа 10 августа православные христиане отдают дань памяти одной из самых древних и знаменитых икон Пресвятой Богородицы, которая называется "Одигитрия Смоленская". Life.ru рассказывает, какие правила есть на этот день....

Как правильно закатывать банки на зиму: Никакого аспирина и мягкие крышки Длительность стерилизации зависит от способа и размера банки. Чем она больше, тем дольше её надо держать на огне. Как правило, это от 10 до 30 минут. Об этом заявил RT кандидат биологических наук, доцент кафедры биотехнологии и технологии биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Сус...

Как правильно говорить с телефонными мошенниками и стоит ли это делать. Мнение эксперта Серьёзный голос говорит вам в трубку, что вы находитесь под статьёй о неразглашении и должны немедленно перейти в место, где вас не услышат посторонние? Поздравляем, вы говорите с телефонными мошенниками. Целый вал подобных разводов прокатился по России за последние месяцы, и часто люди отдают все...

«Краснодар» — «Пари НН»: гол «быков» засчитан правильно — Кривцов не влиял на вратаря На 76-й минуте матча «Краснодар» — «Пари НН» Кобнан Мозес сравнял счет, но первый ассистент судьи Алексей Ширяев зафиксировал положение «вне игры» у Никиты Кривцова....

Эксперты рассказали, как правильно ответить на вопрос «Расскажите мне о себе» на собеседовании «Расскажи мне о себе» — это один из самых распространенных и сложных вопросов, которые вам могут задать во время собеседования при найме на работу. Интервьюеры используют его, чтобы завязать разговор, но большинство кандидатов чувствуют растерянность и не знают с чего начать. Эксперты рассказали,...

Инвестиции на большей площади // Анна Мурмуридис — о том, как выбрать квартиру, которая будет расти в цене В мае в Москве запретили проектировать квартиры-студии меньше 28 кв. м, а сама категория «студия» больше не относится к жилым помещениям. При этом такие лоты успели стать наиболее востребованным инвестиционным инструментом — на них приходилась каждая пятая сделка по покупке московских квартир. Спе...

Крутые роботы-пылесосы с влажной уборкой от ECOVACS сливают со скидкой! Чем они отличаются и какой выбрать Реклама «ООО Топ Сорсинг» Сложно назвать уборку дома приятным занятием, ведь она требует и силы, и время. Да еще и зачастую приходится иметь дело с грязью, а также хранить дома кучу моющих средств и приспособлений вроде швабр и тряпок. Однако стоит признать, что в конечном итоге результа...

Лучше выбрать бассейн: Плавание в водоёмах в последний месяц лета грозит смертельными последствиями Купаться в различных водоёмах не стоит, если температура воды опустилась ниже 18 градусов, предупредила врач-терапевт Видновской клинической больницы Ширин Ораева. В ином случае может пострадать здоровье....

Горожанам предлагают выбрать лучший стрит-арт на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» Уличные художники изобразили архитектурные символы столицы, кадры из мультипликационных фильмов и комиксы....

Защити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для ныряния Собираясь отправиться на отдых к морю, многие любители дайвинга и снорклинга задаются вопросом: как правильно выбрать маску для ныряния, чтобы она обеспечивала максимальный комфорт и безопасность под водой? От этого выбора действительно во многом зависит успех и впечатления от подводных приключени...

Рождество Пресвятой Богородицы: как правильно провести этот день и что нельзя делать Рождество Богородицы – 21 сентября. Дата праздника из года в год не меняется. Торжество посвящено рождению Девы Марии, которая стала матерью Иисуса Христа. Как отмечают Рождество Богородицы Верующие ходят в храмы на праздничные богослужения. В 2024 году праздник выпал на субботу. Ограничений в е...

Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организм.Есть несколько причин, по которым чтение этикеток продуктов питания играет важную роль в похудении. Осознание калорийности. Решающее значение для с...

«Спартак» — «Рубин»: исправлена 24-я ошибка судей в РПЛ. Карасев правильно назначил пенальти Илья Рожков правой рукой, отставленной в сторону, находившейся в неестественном положении и сделавшей тело больше, остановил мяч после удара спартаковца по воротам....

«Зенит» — «Спартак»: Мешков правильно дважды предупредил Эраковича, но не удалил Медину На 56-й и 62-й минутах матча 6-го тура чемпионата России «Зенит» — «Спартак» судья Виталий Мешков дважды правильно показал желтую карточку Страхине Эраковичу за фолы на Хесусе Медине....

Турагент - друг человека, но только если вы правильно ставите перед ним задачи Собрались в дальние страны? Будьте начеку! Иначе останетесь без обещанного трансфера от аэропорта и поселитесь не в роскошном отеле, разрекламированном агентом, а в третьесортной гостинице. Увы, недобросовестная работа туристического агентства может серьезно испортить ваше путешествие. Узнаем, как...

Лепехин: то, что "Зенит" интересуется Батраковым - правильно. Питерцы могут себе это позволить Экс-игрок "Зенита" Константин Лепехин оценил вероятность перехода полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова в стан сине-бело-голубых....

Врач объяснила, почему многие не могут похудеть, даже правильно питаясь Несмотря на правильную диету, люди с проблемами в области щитовидной железы могут испытывать трудности с контролем веса. Это связано с замедлением метаболизма, вызванным недостатком гормонов щитовидной железы, сообщила британский врач Пунам Кришан.Читать далее...

Щербаченко: "Зениту" правильно подсказали сверху, что сейчас переход Илича бесполезен Российский тренер Федор Щербаченко высказался о возможном срыве перехода полузащитника Ивана Илича в "Зенит"....

Щитов: «Кравец правильно делает, что обозначает целью для «Куньлуня» Кубок Гагарина» Бывший защитник ряда клубов КХЛ Никита Щитов отреагировал на слова главного тренера «Куньлуня» Михаила Кравеца о том, что целью его команды является Кубок Гагарина....

Глебов: «Почему у «Ростова» получились два разных тайма? Мы перестали правильно играть» Полузащитник «Ростова» Данил Глебов объяснил, почему у дончан получились два разных тайма в матче 4-го тура РПЛ против «Рубина»....

При раке легких нужно лечиться еще и дома: заниматься спортом, правильно питаться Доктор Нитин С.Г заявил, что изменение образа жизни, соблюдение диеты, физические упражнения и отказ от курения значительно повлияют на результаты лечения от рака легких....

Как правильно задавать вопросы кому угодно, чтобы обрести влияние на людей Некоторые люди считают, что, вопросы друзьям, коллегам или начальству говорят о слабости и неуверенности в себе. На самом деле, если вы знаете, какие вопросы задавать, они помогут обрести влияние и даже заставить окружающих изменить свое мнение, говорит эксперт по коммуникациям и преподаватель Стэ...

Мостовой: «Если Головин подпишет новый контракт с «Монако», то правильно сделает» Экс-игрок сборной России Александр Мостовой прокомментировал информацию о возможном продлении «Монако» контракта с российским полузащитником Александром Головиным....

Игнатов о словах Зобнина про возможный уход Соболева в «Зенит»: «Все правильно сказал» Полузащитник «Спартака» Михаил Игнатов согласился со словами своего одноклубника Романа Зобнина о возможном уходе форварда красно-белых Александра Соболева в «Зенит»....

Куряне или Курсчане? Тест: угадайте, как правильно называют жителей город России Города России славятся своими необычными названиями. Но мы редко задумываемся о том, как называют жителей этих городов. Иногда все довольно очевидно. Но нередко бывает и так, что, побывав в одном из чудеснейших мест нашей необъятной родины, мы с удивлением осознаем, что даже понятия не имеем, как...

Как правильно провести Яблочный Спас и что нельзя делать, чтобы не упустить удачу Яблочный Спас — время, когда природа дарит свои сладкие плоды, а народные традиции напоминают о важности духовного обновления. Life.ru рассказывает, как провести этот день так, чтобы он принёс удачу и благополучие в ваш дом....

«Динамо» — «Факел»: Фомин удален правильно. Но за фол на воронежце, которого ошибочно не удалили На 39-й минуте матча 1-го тура чемпионата России «Динамо» — «Факел» судья Кирилл Левников, занимавший хорошую позицию, увидел, что сделал Даниил Фомин, и правильно удалил его с показом красной карточки....

«Роша, наверное, уже решил до конца играть в ЦСКА и правильно сделает» — Пономарев Бывший футболист ЦСКА Владимир Пономарев поддержал решение центрального защитника Виллиана Роши продлить контракт с «красно‑синими»....

Судья Иванов снова получил назначение. Значит, Маухуб удален правильно? Судья Сергей Иванов получил очередное назначение. 29 сентября он вместе с Алексеем Стипиди будет работать на матче 12-го тура первой лиги «Черноморец» — «Сокол»....

«Факел» — «Акрон»: решение судьи снова правильно изменено — удален Марков На 45+1-й минуте матча 2-го тура чемпионата России «Факел» — «Акрон» судья Евгений Буланов ошибочно оценил фол Евгения Маркова и вынес ему только предупреждение....

До 1 октября федеральные льготники Тюменской области могут выбрать способ получения набора социальных услуг Федеральные льготники Тюменской области, имеющие право на ежемесячную денежную выплату, могут ежегодно выбирать форму получения набора социальных услуг (в натуральном виде или в денежном эквиваленте). Для этого до 1 октября текущего года необходимо подать соответствующее заявление любым удобным сп...

Мостовой о словах Глушенкова про сборную: «Все правильно сказал. Так каждый второй футболист считает» 25-летний полузащитник «Зенита» в интервью Нобелю Арустамяну высказался об отношении к последним товарищеским матчам сборной: «Интереснее с бразильцами «Зенита» потренироваться». «А что, Глушенков все правильно сказал про игры сборной. И он же это про матчи с Вьетнамом и Таиландом говорит, а не в...

Решетова спешно покинула страну после приезда Алсу: Правильно было сбежать Все началось с новости о том, что певица Алсу отправилась во Францию для участия в церемонии открытия Олимпийских игр. В это время Решетова наслаждалась отдыхом на Лазурном берегу, но, узнав о приезде певицы, решила срочно покинуть страну и отправиться в Италию.По словам самой Анастасии, она выбра...

«Рубин» — «Зенит»: пенальти назначен правильно. Почему судья сам не увидел игру рукой? На 39-й минуте матча 2-го тура чемпионата России «Рубин» — «Зенит» судья Артем Чистяков ошибочно не назначил 11-метровый удар в ворота казанской команды и продолжил игру....

Онкология связана с иммунитетом, а иммунная система - со сном: вот почему важно правильно спать Телеведущий Александр Мясников в рамках нового впуска передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» призвал обратить внимание на свой режим сна. Его нехватка может стать причиной рака....

Асланбек Бадаев: «Шара Буллет может стать чемпионом UFC, если его правильно вести» Вице-президент ACA Асланбек Бадаев отметил, что Шара Буллет может стать чемпионом UFC при правильном подходе со стороны лиги....

Карпин: «Вся команда должна правильно играть вне зависимости от того, кто там - Батраков, Месси или Роналду» Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Локомотивом».Читать дальше →...

Уровень тестостерона будет нормальным, если заниматься спотром, правильно питаться и спать Доктор Сергей Артеменко перечислил «Газете.ру», как можно стабилизировать уровень тестостерона в организме мужчин без применения препаратов....

«Зенит» — «Факел»: пенальти назначен правильно. За похожий фол был наказан Пике в игре с Россией На 6-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Зенит» — «Факел» судья Павел Кукуян правильно зафиксировал нарушение правил в штрафной площади зенитовцев и наказал их пенальти....

Сон будет крепким, если не ложиться спать днем, правильно питаться и заниматься спортом Врач София Черкасова проинформировала изданию «Газета.ру», почему у пожилых людей появляются проблемы со сном. В первую очередь стоит исключить заболевания сердечно-сосудистой системы....

50 процентов головных болей вызваны неправильным прикусом: челюсть должна стоять правильно Доктор Элина Макаревич рассказала о неприятных последствиях неправильного прикуса. Если верхняя и нижняя челюсти стоят неровно, это может привести к регулярным головным болям....

«Челси» — «Манчестер Сити»: рука Ковачича отставлена, но пенальти правильно не назначен. Объясняем, почему На 77-й минуте матча 1-го тура чемпионата Англии «Челси» — «Манчестер Сити» в штрафной (0:2) в штрафной площади гостей произошел контакт мяча с правой рукой Матео Ковачича....

«РОСТтех» на эколого-музыкальном фестивале «Поющие столбы» в Красноярске научил правильно сортировать мусор Региональный оператор «РОСТтех» принял активное участие в празднике и установил свои тематические площадки....

Гришин: «Трансфер Фернандеса в «Зенит» — провальный. Руководство поступило правильно, решив не продлевать контракт» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал «СЭ» уход защитника Марио Фернандеса из «Зенита»....

Чет Холмгрен о переходе Алекса Карузо: «Это парень, с которым хочется играть. Всегда все делает правильно» «Очень удачное приобретение Айзейи Хартенштайна. Открывает для нас новые возможности. В прошлом году у нас был очень четкий стиль игры, который работал. Но теперь мы можем внести разнообразие и поднять потолок нашего потенциала. На «четверке» я смогу чаще участвовать в игре на периметре. В прошлом...

Глава города Клинцы Брянской области Олег Шкуратов: исполнить свой гражданский долг и выбрать достойных кандидатов — С 6 по 8 сентября на территории нашего городского округа состоятся выборы депутатов практически всех уровней: довыборы депутатов по 78 Унечскому одномандатному избирательному округу в Государственную Думу, также будем выбирать депутатов в областную Думу восьмого созыва. Хочу напомнить, что...

Козлов – Миранчуку про Атланту: «Надо выбрать правильное место в плане жилья. Город криминализировался: много воровства и ограблений» Миранчук ранее перешел в «Атланту» из итальянской «Аталанты». «Мне очень нравился город, отличные болельщики. Для футбола, думаю, это одно из лучших мест. Там нет зимы, много зелени и парков. Это один из 5-6 городов Америки, который очень чистый и привлекательный. Но недавно город криминализировал...

Как правильно провести лето // Ради заботы о детском отдыхе Дума изменит формат «правительственного часа» Совет Думы в понедельник провел расширенное заседание по вопросам организации детского отдыха. В нем приняли участие главы думских фракций и профильных комитетов, а также представители Минпросвещения, Минобразования, Минздрава и Роспотребнадзора. Депутаты передали правительству свои рекомендации,...

Виктория Соловьева (CleverData): «Правильно выстроенный маркетинг может стать ключом к успеху в конкурентной среде» Продукт компании CleverData (входит в ИТ-холдинг LANSOFT) рассчитан на компании уровня enterprise. Так, один крупный спортивный ритейлер внедрил CDP CleverData Join, и это помогло ему сократить с 14 дней до 1 дня процесс подготовки и доставки сегментов в рекламные кабинеты. Также был опыт сотрудни...

Канчельскис: Чалов правильно сделал, что перешёл в ПАОК. Российские команды ещё лет десять нигде играть не будут Экс-игрок "Манчестер Юнайтед" Андрей Канчельскис высказался о переходе форварда Федора Чалова из ЦСКА в ПАОК....

Гатиятулин — о новой тактике «Ак Барса: «Хотим играть активно, но правильно. Важна игра всего звена» Главный тренер казанского «Ак Барса» Анвар Гатиятулин после победы в матче ФОНБЕТ чемпионата КХЛ с «Металлургом» (2:0) поделился мнением об игре казанцев в большинстве и новом календаре лиги....

На всякий случай перед выходом: так ходить в туалет нельзя, чтобы мочевой пузырь работал правильно Доктор Лопа Пандья призвала отказаться от привычки ходить в туалет до того, как появится реальный позыв к мочеиспусканию. Посещать санузел на всякий случай не стоит....

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начинает испытывать сильный стресс....

Андреа Стелла: «Макларен» поддержит Норриса в борьбе за титул, Пиастри отдаст победу, если так будет правильно» Руководитель «Макларена» Андреа Стелла сообщил, что команда решила поддержать Ландо Норриса в попытке увеличить шансы на личное чемпионство. Норрис уступает 62 очка лидеру сезона Максу Ферстаппену из «Ред Булл», еще один пилот «Макларена» Оскар Пиастри – 106. Менеджер отметил, что «Макларен» будет...

Глава Федерации шахмат Киргизии: «Возвращение России по жизни правильно. Будь это любая другая страна – я бы так же выступил» В августе Бабур Тольбаев предложил полноценно вернуть россиян и белорусов на соревнования под эгидой ФИДЕ. Этот вопрос будет рассмотрен генассамблеей 22 сентября. «Только те страны, которые очень недружелюбно настроены, они, наверное, внутренне кипят. Я на себе ничего не чувствую, не испытывал. А...

Генменеджер «Амура» о Радулове: «Не совсем правильно комментировать трансферы, которые не состоялись. Мы точечно взяли конкретных людей» 38-летний нападающий в это межсезонье перешел в «Локомотив» в качестве свободного агента. Сообщалось, что хабаровский клуб предлагал игроку контракт с зарплатой 100 миллионов рублей. «Будет не совсем правильно комментировать те трансферы, которые не состоялись. На свободные позиции мы точечно взя...

Овечкин не смог выбрать между матчами за «Россию 25» и завершением карьеры в сборной в условиях бана: «Не знаю. Тяжело ответить на этот вопрос» 38-летнему форварду «Вашингтона» задали вопрос о том, какой выбор он бы сделал на фоне недопуска сборной до участия в международных турнирах – сыграть за команду «Россия 25» или завершить выступления в составе национальной команды. «Я не знаю, что выберу. Мне такие предложения еще не поступали. От...

Чем iPhone 16 отличается от iPhone 15 и какой смартфон Apple лучше выбрать Apple представила новую линейку iPhone 16, которая включает в себя две базовые модели iPhone 16 и iPhone 16 Plus и две продвинутые iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max. Впервые за последние годы первым двум было уделено действительно много времени на презентации, а дело в том, что новые iPhone 16 и i...