10.09.2024 18:36     new91.ru

Инструкция: как правильно утеплить потолок

Утепление потолка — важная составляющая энергоэффективного ремонта, которая зачастую недооценивается. Между тем, правильно выполненная теплоизоляция позволяет значительно сократить потери тепла и существенно снизить затраты на отопление.

Читайте полный текст на www.rosbalt.ru

Как правильно отрегулировать карбюратор на бензопиле — простая инструкция Чтобы бензопила работала исправно и долго служила, нужно не только проверять и смазывать цепь, а также заливать в бензин качественное масло. Помимо этого важно следить за состоянием других узлов — например, топливной системы. Сюда входят: своевременная чистка воздушного фильтра, проверка свечи, а...

Как правильно оформить больничный по уходу за родственником: подробная инструкция Иногда возникают ситуации, когда требуется оформить больничный лист, чтобы ухаживать за взрослым родственником. Эта процедура несколько отличается от обычного получения справки от врача. Разберемся в правовых нюансах оформления ухода за взрослым больным в сегодняшнем материале....

Подробная инструкция. Как правильно посадить озимый чеснок осенью Садовод Марина Иванова подсказала, как правильно оформить грядку и какие сидераты посеять для богатого урожая....

Опубликована инструкция постройки домашнего радиотелескопа Ученый-любитель описал инструкцию, как можно построить домашний радиотелескоп на основе простых и доступных компонентов. Об этом сообщается в статье, опубликованной на сервере препринтов arXiv....

Что делать, если увидел беспилотник. Инструкция от ФСБ Ночью 10 сентября над девятью регионами России сбили 144 дрона. Больше всего пострадало Подмосковье, где погибла женщина, ранены три человека и загорелось два десятка квартир....

Как увидеть северное сияние в Екатеринбурге. Инструкция До 2025 года у жителей Свердловской области будет много шансов увидеть полярное сияние. Чтобы его не пропустить и сделать красивые фотографии, нужна подготовка. 66.RU вместе с научным руководителем школы астрономии Kantrskrip Максимом Кулешом составили пошаговую инструкцию для охотников на аврору....

Интеллектуальная собственность в дизайне: инструкция по применению Представителям креативных индустрий необходимо использовать инструменты интеллектуального права и современные цифровые сервисы,......

Что делать, если увидел дрон? Инструкция Атаки беспилотников стали для россиян привычным делом. Но по-прежнему далеко не все в курсе, как вести себя, если заметил беспилотник. Здесь есть целый ряд правил, которые помогут защититься от нападения и сохранить своё здоровье. Делимся ими в коротком, но очень полезном видео....

Как не проспать северное сияние в Екатеринбурге. Инструкция До 2025 года у жителей Свердловской области будет много шансов увидеть полярное сияние. Чтобы его не пропустить и сделать красивые фотографии, нужна подготовка. 66.RU вместе с научным руководителем школы астрономии Kantrskrip Максимом Кулешом составили пошаговую инструкцию для охотников на аврору....

Как объединять и разделять ячейки в Excel: инструкция Объединение ячеек в Excel может придать таблице более опрятный вид и облегчить навигацию по данным. По сути, она превращает несколько прилежащих ячеек в одну большую — по крайней мере, визуально....

Как проверить состояние батареи на iPad: инструкция Оценка состояния аккумулятора помогает понять, насколько он изношен, но планшеты Apple лишь с недавних пор начали делиться этой информацией открыто. Портал howtogeek....

Пошаговая инструкция по ремонту ноутбука Asus Перед началом ремонта необходимо точно определить причину поломки. Каждый симптом может указывать на различные неисправности. При отсутствии изображения проблема может крыться как в матрице, так и в видеочипе. Зависания и спонтанные выключения часто связаны с перегревом или неисправностью блока пи...

Как подключить смартфон к ПК в качестве микрофона: инструкция Микрофон — незаменимый инструмент для любого пользователя ПК. И на случай, если он не вовремя выйдет из строя, есть выход: многие смартфоны могут заменить собой микрофон. Портал makeuseof....

Создание собственного сайта - инструкция для начинающих Представьте себе возможность создать собственный уникальный сайт, который будет отражать вашу личность или бизнес. Это увлекательное путешествие в мир веб-разработки, где каждый шаг приближает вас к цели - воплощению своей идеи в цифровом пространстве. Создание собственного сайта - это возможность...

Золото пробило потолок Влияние на рынок:2После трёх недель консолидации золото решительно двинулось вверх, обновив рекорд выше $2572 за тройскую унцию на спот-рынке в пятницу. Рост цены с начала недели приближается к 3%, а с начала года – к 25%, значительно опережая основные индексы фондовых рынков и идя против об...

Как выбрать страховую для оформления ОСАГО: инструкция по применению С 1 марта 2025 года полис ОСАГО станет необязательным. Но на самом деле всё, конечно, не так. Необязательным документ станет только при постановке автомобиля на учёт, но в плане эксплуатации транспортного средства ничего не меняется....

Как слить воду с водонагревателя — пошаговая инструкция для новичков Чтобы бойлер служил долго и не ломался, необходимо проводить своевременное техническое обслуживание прибора. Частота профилактических работ зависит от интенсивности использования нагревателя и качества воды. В отличных условиях это делают один или два раза в год, но можно и чаще, если вода слишком...

Как отправить подарок в Телеграм на Айфоне. Пошаговая инструкция Телеграм продолжает обновляться даже без Павла Дурова. Недавно вышла новая версия мессенджера, в которой появилась уникальная возможность отправить подарок другу! Казалось бы, похоже на шутку, но разработчики реально решили позаимствовать старую-добрую функцию из ВКонтакте. Это очередной шаг по ст...

Как путешествовать с домашним животным по России: пошаговая инструкция Путешествие с домашними животными по территории России требует предварительной подготовки и оформления необходимых документов. Независимо от того, собираетесь ли вы отправиться в поездку на самолёте, поезде или автомобиле, важно учитывать несколько обязательных правил, которые помогут сделать путе...

Инструкция: включаем новые ИИ-функции в Paint и «Блокноте» Несколько дней назад Microsoft выпустила обновления для приложений Paint и «Блокнот» для Windows 11, которые принесли с собой несколько новых функций на базе искусственного интеллекта. Сейчас оценить новинки могут только некоторые инсайдеры на каналах Dev и Canary в США, Франции, Великобритании, К...

В петербургской гимназии рухнул потолок Очевидцы сообщили об обрушении потолка в столовой Второй гимназии на Казанской улице в Северной столице. По предварительным данным, никто не пострадал. Часть потолка упала на пол, часть — на столы....

В СПА-отеле в Петергофе рухнул потолок На данный момент известно о четырех пострадавших. Двое госпитализированы.В СПА-отеле в Петергофе рухнул потолок.Как передает АН «Оперативное прикрытие», ЧП произошло 25 сентября около 19:15 в СПА-отеле «Гранд Петергоф» на Гофмейстерской улице. На данным момент известно о четырех обратившихся за ме...

В Петербурге в спа-комплексе обрушился потолок В Санкт-Петербурге в здании спа-комплекса обрушился потолок, пострадали четыре человека. Об этом сообщили в пресс-службе прокуратуры города....

Как поменять пароль на роутере: простая инструкция для вашей безопасности Пароль от Wi-Fi обеспечивает безопасность вашей домашней локальной сети, не позволяя получить к ней доступ посторонним. Те же кому это удается, не только могут бесплатно пользоваться вашим интернетом, но и легко получают доступ к вашему файловому серверу со всей хранимой там конфиденциальной инфор...

Монтаж и демонтаж резервуаров вертикальных стальных (РВС): подробная инструкция Монтаж и демонтаж резервуаров вертикальных стальных (РВС) — это сложный и ответственный процесс, требующий высокой квалификации специалистов и использования специального оборудования. Правильно выполненные работы гарантируют безопасную и долговечную эксплуатацию резервуара....

Что делать, если вы нашли миллион рублей? Инструкция для счастливчиков Нашли миллион рублей? Приятная неожиданность, не так ли? Но что делать дальше? Во-первых, возьмите паузу и не спешите тратить — эмоции могут сыграть злую шутку. Убедитесь, что это не сон. Если деньги всё-таки ваши, подумайте о долгосрочных вложениях. Можно отложить часть на подушку безопасности, в...

На посетителей спа-комплекса в Петербурге рухнул потолок Потолок в одном из спа-комплексов на Гофмейстерской улице в Петергофе рухнул на посетителей, сообщает пресс-служба местной прокуратуры....

Цены на российскую нефть превысили потолок Цены на российскую сырую нефть марки Urals в портах на Балтике и Черном море поднялись выше $65 за баррель, что на $5 выше установленного западными странами потолка, пишет Reuters со ссылкой на собственные расчеты. Стоимость российского ......

Минтруд повышает потолок выплат по больничному В России увеличат выплаты по больничному, сообщает "Лента". Минтруд установил потолок выплат по больничному на 2025 и 2026 годы в размере 5,7 и 6,8 тысячи рублей соответственно. В 2024 году максимальный размер выплаты составляет 4 тысячи рублей в день....

СМИ: Потолок обвалился в школе в подмосковном Раменском В Раменском в школе № 5 на Высоковольтной улице упали плиты и каркас навесного потолка. По неподтвержденным данным, пострадавших нет....

Подвесной потолок рухнул в гимназии в Подмосковье Подвесной потолок рухнул в гимназии в подмосковном Королеве во время занятий. Об этом в четверг, 3 октября, сообщила прокуратура Московской области.«По предварительной информации, сегодня примерно в 11:00 [мск] в гимназии №17, расположенной на улице Сакко и Ванцетти, во время учебного занятия упал...

Инструкция: включаем Wi-Fi 6 ГГц для мобильного хот-спота Windows 11 Build 26120.1912+ (Dev) В актуальной инсайдерской сборке Windows 11 Build 26120.1912 для канала Dev пользователь phantomofearth обнаружил поддержку диапазона 6 ГГц для функции мобильного хот-спота. На текущий момент опция отключена по умолчанию, но при желании вы можете включить его с помощью ViVeTool. Обратите внимание,...

Отдых на солнце без последствий: пошаговая инструкция по выбору крема от загара Отправляясь в отпуск к морю или на солнечные курорты, многие из нас мечтают о красивом, ровном загаре. Но для того, чтобы получить желаемый результат и при этом обезопасить кожу от вредного воздействия ультрафиолета, необходимо правильно подобрать солнцезащитные средства. Как выбрать лучший крем о...

Инструкция для родителей. 6 ситуаций, когда стоит вызывать врача на дом ребёнку Некоторые симптомы не настолько опасны, чтобы экстренно звонить в скорую, но их вполне достаточно, чтобы пригласить врача. Разбираемся, когда вызов специалиста на дом позволит сохранить время, нервы и здоровье, вместе с педиатром «СМ-Клиника» Екатериной Троицкой....

Как отключить функции на телевизоре, чтобы избежать слежки: инструкция по маркам В России уже не первый год звучат заявления о слежке через современные телевизоры. В 2021 году менеджер по развитию бизнеса группы ИБ-компаний Angara Анна Михайлова в беседе с журналистами уточнила о возможности слежки через телевизоры.Читать далее...

Не дайте неприятностям испортить отпуск: инструкция по использованию страховки в поездке Отправляясь в путешествие, многие туристы сталкиваются с необходимостью оформления страховки. Однако зачастую люди не знают, как правильно пользоваться страховым полисом и какие особенности нужно учитывать. Предлагаем вам пошаговую инструкцию, которая поможет эффективно воспользоваться страховкой...

Инструкция: как найти и заинтересовать инвесторов в LinkedIn, если вы поднимаете раунд LinkedIn — один из основных инструментов для стартапов, которые хотят поднять раунд на международном рынке. Половина успеха в нем — это грамотно «упакованная» страница. Как оформить «работающий» профиль фаундера и стартапа, расширить нетворк и привлечь внимание инвесторов, разобрался для Inc. Женя...

Как можно списать кредиты по новому закону 2024: инструкция по применению Многие знают, что в стране давно действует закон о банкротстве физических лиц (а точнее целый пакет законов), который позволяет списать ваши долги. Рассказываем, как можно списать кредиты по новому закону...

Эстонцы без «русского сапога» — инструкция о том, как навредить себе назло соседу В Эстонии возгоняют градус русофобии, чтобы обосновать неоправданные расходы строительства объездного пути вокруг участка российской территории, визуально напоминающего на карте приграничной местности сапожок....

У многодетной семьи из Шадринска обрушился потолок в квартире Шадринская прокуратура нашла нарушения при капитальном ремонте крыши многоквартирного дома по улице Карла Либкнехта, в результате которых пострадала семья. Из-за некачественных работ обвалился потолок. Об этом сообщается на официальном сайте ведомства.Читать далее...

«Это еще не потолок»: в России разработали штурмовую «Убийцу Abrams» Новый FPV-дрон «Пиранья 5», который способен эффективно уничтожать американский танк Abrams, начали производить в России. И это еще не потолок, беспилотники продолжают совершенствовать, об этом рассказал военный эксперт Роман Шкурлатов.Читать далее...

На школьников упал потолок в одном российском городе В Красногорске Московской области в школе на детей упали плиты навесного потолка, сообщает ГСУ СК России по региону в своем Telegram-канале. Трое учеников пострадали. Двоим потребовалась помощь врачей....

В Барнауле дом на Интернациональной, где обрушился потолок, решили снести Многоквартирный дом по адресу Интернациональная, 302 признали аварийным после обрушения потолка в одной из квартир. Такое решение приняли на совещании 17 октября, сообщает пресс-служба мэрии. Жильцам дома предложили воспользоваться помещениями маневренного фонда для временного проживания или арен...

Власти утвердили "потолок" цен на отопление в Барнауле в 2025 году Управление по государственному регулированию цен и тарифов Алтайского края установило предельный уровень цен на тепловую энергию в Барнауле на 2025 год. Соответствующий документ опубликован на официальном портале размещения правовой информации. Единицей измерения выступают рубли за гигакалорию....

Ротенберг рассказал, как СКА впишет в потолок зарплат контракт Деанджело Главный тренер СКА Роман Ротенберг на пресс-конференции, посвященной подписанию контракта с американским защитником Тони Деанджело, заявил, что зарплата хоккеиста уместится в потолок заработных плат....

В правительстве назвали «потолок» цены проезда на ВСМ между Москвой и СПб Вице-премьер правительства России Виталий Савельев на этой неделе в интервью назвал предельную стоимость будущего проезда на строящейся высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ) между Москвой и Санкт-Петербургом....

Потолок рухнул в школе под Анапой. Год назад там провели капремонт По словам учеников СОШ №9 посёлка Виноградного, на уроке русского языка обвалилось девять плит. Классный руководитель быстро вывел ребят, но они успели сфотографировать огромную дыру. После директор заставил детей всё поудалять — остался только один снимок. Перед прошлым учебным годом в здании...

Источник: в "Спартаке" установили потолок зарплат на уровне 2,5 млн евро в год По информации СМИ, спортивный директор московского "Спартака" Томаш Амарал установил потолок зарплат футболистов....

В российской поликлинике спустя полгода вновь рухнул потолок В поликлинике города Волжский Волгоградской области рухнул потолок. Инцидент произошел вновь спустя полгода после предыдущего обрушения, пишет издание «Новости Волгограда». Ситуация произошла в поликлинике №2 по улице Мира....

В «Спартаке» ввели потолок зарплат при переговорах с потенциальными новичками Спортивный директор «Спартака» Томаш Амарал ввел в клубе потолок зарплат при ведении переговоров с потенциальными новичками команды....

В Барнауле рухнул потолок в 65-летнем доме на улице Интернациональной, 302 В Барнауле вечером 13 октября частично рухнул потолок в доме по адресу улица Интернациональная, 302. На территории дома введен режим повышенной готовности, сообщает пресс-служба мэрии. ЧП произошло в 19.50 в одной из квартир. Пострадавших нет. На место прибыли представители городской и районной а...

Россияне отвлекаются на смартфоны и хуже работают. Как избежать этого — инструкция эксперта HeadHunter В эпоху цифровых технологий всё сложнее сохранять концентрацию на рабочих задачах. Если вы время от времени заглядываете в чат с друзьями или проверяете личную почту, не страшно. Однако если это превращается в привычку, и вы всё чаще избегаете работы, уходя в Сеть, это может говорить о более серьё...

Потолок золотой: как ограничение бюджетов в «Формуле-1» помогло заработать всем До завершения сезона в чемпионате «Формула-1» осталось шесть гонок, и впервые за много лет победитель до сих пор не предрешен. Зрители гоночной серии наблюдают самый интересный и конкурентный чемпионат за полтора десятилетия. Forbes Sport рассказывает, как организаторам серии удалось разорвать п...

Элитная недвижимость уперлась в потолок // Спрос на премиальные новостройки снижается Вслед за массовым жильем с падением спроса столкнулся сегмент высокобюджетных новостроек — на 20–30%. Этот рынок в меньшей степени зависит от ипотеки, но из-за макроэкономической нестабильности, высокой доходности по вкладам и ожидания снижения цен покупатели откладывают сделки. Застройщики, в сво...

«Будто потолок взорвался»: жильцы взорвавшегося дома в Москве рассказали о ЧП В результате взрыва в пятиэтажном доме на Карельском бульваре многие жители выбежали на улицу в домашней одежде. Об этом сообщили очевидцы в интервью «Российской Газете». Экстренные службы были вызваны на место происшествия.Читать далее...

В престижной гимназии Петербурга обвалился потолок в столовой - фото, видео В столовой "выпала часть потолочных плит подвесного потолка", когда у школьников был обед. Фрагменты упали и на пол, и на столы....

В соцсетях опубликована «пошаговая инструкция» по поглощению компанией «Русагро» крупнейшего холдинга «Агро-Белогорье» Как известно, Остап Ибрагимович Бендер, по его собственным словам, знал «четыреста сравнительно честных способов отъема денег». Но в наши дни известный герой Ильфа и Петрова являлся бы мелким воришкой по сравнению с современными акулами бизнеса....

Как быть отцом в современном мире: инструкция от ведущего подкаста «Мужчина, вы куда?» Вячеслава Козлова В третье воскресенье октября в России официально отмечают День отца — отличный повод, чтобы узнать, какую главную задачу решает папа в семье и зачем ему быть эквилибристом....

Созин: "Спартак" не показал выдающийся футбол, но для нынешней команды Станковича это потолок Бывший член комитета по этике РФС Андрей Созин высказался по итогам центральной игры 14-го тура РПЛ между ЦСКА и "Спартаком"....

Силами родителей. Рухнувший потолок в гимназии Петербурга ремонтировали почти 20 лет назад В комитете добавили, что сегодня в учебном заведении проводится демонтаж потолочной конструкции и оценка ущерба. Питание школьников организовано временно в другом помещении....

Рыбин об Овечкине и рекорде Гретцки: «В этом году побить невозможно. 25 голов – это потолок» Форвард «Вашингтона» отличился в матче с «Нью-Джерси» (6:5 ОТ) и занимает 2-е место по голам в истории лиги – 854. Рекордсмен – Уэйн Гретцки, на счету которого 894 шайбы в 1487 играх. «Я сразу сказал, что в этом году это [побить рекорд] невозможно. В текущем сезоне 20-25 шайб. Как я это вижу, как...

В России дорожают товары первой необходимости: почему государство не вводит потолок на цены В России начали дорожать товары первой необходимости. С 8 по 14 октября подскочили цены на куриные яйца, сливочное масло, вермишель, творог и другие. Производители сталкиваются с дефицитом молока, от чего цены на рынке молочной продукции продолжают расти, а в Минсельхозе заявили, что государство н...

Из плена Ротенберга вызволили некогда лучшего вратаря КХЛ! Но не пробил ли «Авангард» потолок зарплат? Серебрякова и Галимова отпустили из СКА. Юрий Кузьмин и Владимир Беззубов, photo.khl.ruЭту печатную машинку не остановить! С тех пор, как новым бигбоссом «Авангарда» стал Евгений Кожевников, омичи стали самыми активными игроками на трансферном рынке. В команду вернули Илью Каблукова, который стано...

61,4% болельщиков – за жесткий потолок зарплат в НХЛ по данным The Athletic. 6,8% фанатов хотят отмены потолка Издание опросило около 15 тысяч фанатов. 61,4% респондентов проголосовали за сохранение текущей системы с жестким потолком зарплат. 29,5% болельщиков предпочли бы мягкий потолок с налогом на роскошь, как в НБА. Еще 6,8% опрошенных высказались за полную отмену потолка. 2,3% – воздержались от ответа...

Амарал ввел в «Спартаке» потолок зарплат. Новым игрокам предлагают не более 2,5 млн евро в год («Чемпионат») Спортивный директор московского клуба установил верхний лимит зарплат при переговорах с новыми игроками....

Каменский о СКА: «Не обходят потолок зарплат, а укрепляются. Нужно и нам смотреть регламент, чтобы все были в равных условиях» Ранее появилась информация, что форвард СКА Эмиль Галимов может перейти в «Барыс» без компенсации. – Если Эмиль не играет, то уход в «Барыс» будет для него шансом проявить себя. Это же командная ситуация, поэтому надо разговаривать с самим игроком и тренерским штабом. Возможно, СКА отдает Эмиля в...

Канарейкин о трансферной политике СКА: «Не понимаю, что происходит. Как команда хочет влезть под потолок зарплат? Все видят, все понимают» Ранее армейцы подписали контракт с 28-летним защитником Энтони Деанджело. Летом команду из Санкт-Петербурга пополнили Никита Зайцев, Евгений Кузнецов, Сергей Андронов, Сергей Плотников и Михаил Григоренко. «У меня нет ответа, что происходит с трансферной политикой СКА. Я вообще не понимаю, что с н...

Ротенберг на вопрос, как СКА впишет Деанджело в потолок зарплат: «Это мнение из-за бугра или вы читаете советские газеты? У нас все в рамках регламента» Сегодня армейцы подписали контракт с 28-летним американским защитником на год. – Как СКА планирует справляться с тем, чтобы вписать Тони в потолок зарплат? – Какие у вас сомнения? Вы читаете советские газеты или это мнение из-за бугра? У нас все в рамках регламента, видимо, кто-то вбрасывает ложну...

Андрей Назаров: «Потолок зарплат в КХЛ работает – отсюда сенсационные результаты. Мы идем своим путем, объединившись вокруг национального лидера» «В КХЛ парад интересных матчей, каждый в лиге сейчас может обыграть каждого, заведомые аутсайдеры не боятся фаворитов. Жесткий потолок зарплат в КХЛ работает – отсюда столько сенсационных результатов. Большая дискуссия развернулась вокруг возрождаемой Ярмарки юниоров, но оставим это решение на отк...

Дэйли о налогах в НХЛ: «Говорят, что канадские клубы в невыгодном положении. Не думаю, что для команд можно сделать разный потолок, очевидных ответов нет» В Канаде игроки платят более высокие налоги, чем в США, где налоговая база также меняется в зависимости от штата, что делает некоторые команды привлекательнее других в финансовом плане. Считается, что решением может стать введение потолка зарплат, учитывающего этот фактор. «Слишком много переменны...

Вот с таким комфортом американцы вернутся на Луну. Космический корабль SpaceX HLS имеет две палубы, потолок на высоте 12 метров и место для 20 человек Космический корабль SpaceX Starship Human Landing System (HLS), который будет использоваться NASA в миссии Artemis 3 с высадкой людей на Луну, похоже, будет иметь очень много места внутри для этих самых людей. Ранние макеты проекта Starship HLS включают внутреннее пространство с двумя этаж...

Экс-президент РПЛ Заварзин за потолок зарплат в лиге: «У «Зенита» сегодня один бюджет, а у других – другой, поэтому они переманивают футболистов перетягивают» Ранее стало известно, что спортивный директор «Спартака» Томаш Амарал установил потолок зарплат для новых игроков в московском клубе – 2,5 млн евро....

Плющев предложил отменить потолок зарплат: «Всегда был против – равенства никогда не будет. Нельзя сравнивать Нижнекамск или Югру с Москвой и Петербургом» «Могу сказать, что я всегда был против потолка зарплат. Нельзя равнять всех под одну гребенку. Нельзя сравнивать Нижнекамск с Москвой или Югру с Санкт-Петербургом. Никогда не будет никакого равенства. Что искусственно – все это не естественно. Все происходит именно из-за этого, потому что начинают...

Четверть QA в игровом секторе зарабатывает меньше 1000 долларов. Зарплатный потолок — 5000 долларов Продолжаем по главам публиковать результаты зарплатного опроса, проведенного нами с апреля по май 2023 года. Нынешняя публикация — об уровне доходов русскоязычных QA-специалистов....

«Авангард» планирует бороться за Кубок Гагарина в следующем году. Клуб пойдет по пути СКА и готовит хорошие бонусы, не попадающие под потолок (Артур Хайруллин) «Слышал, что со следующего сезона «Авангард» собирается всерьез возвращаться в список претендентов на трофей. Помимо серьезного специалиста в роли главного тренера, планируется серьезное усиление состава. Мощнейшие бонусы, не попадающие под потолок, ну и в целом очень хорошие условия – говорят, чт...

Кожевников о СКА: «Многие обходят потолок зарплат либо бонусами, либо еще чем-то. Если люди негодуют, то пусть» «Я думаю, что потолок многие обходят либо бонусами, либо еще чем-то, так что у каждого свое мнение. Если люди негодуют, то пусть. Негодование – это эмоция, а вот детали сделок никто не знает. Надо знать внутреннюю кухню, чтобы говорить», – сказал двукратный олимпийский чемпион Александр Кожевников...

Как правильно кашлять и чихать В осенний и весенний период простуды и аллергии — распространенное явление. Одним из симптомов таких недомоганий являются першение в горле, кашель, насморк и сопутствующее ему чихание....

Как выбрать мультиварку правильно Чудо-кастрюля с лёгкостью заменит пароварку, духовку, йогуртницу и освободит время для отдыха и других дел....

Как правильно выбрать обои для кухни Кухонные обои должны не только украшать интерьер, но и быть практичными и долговечными. Чтобы подобрать хорошие обои, необходимо учитывать множество факторов: от их цветовой гаммы до степени влагостойкости....

Как правильно настроить Пункт управления в iOS 18 За последние несколько лет Apple сделала несколько серьезных шагов вперед с точки зрения кастомизации операционной системы для iPhone. Сначала добавилась возможность настраивать экраны блокировки iOS, а в iOS 18 вы можете расставить иконки приложений в произвольном порядке и даже изменить их цвет...

Как правильно писать дату в документах? Чтобы правильно написать дату в документах, следует руководствоваться одним из национальных стандартов РФ....

Как правильно заряжать аккумулятор смартфона? Срок службы аккумулятора мобильного телефона напрямую зависит от того, как его заряжают. Расскажем о ключевых и самых важных правилах зарядки смартфонов. Использовать исправное и качественное зарядное устройство В комплекте с большинством смартфонов поставляется оригинальное зарядное устройство, к...

Как правильно разделить отпуск на части Нередко работники изъявляют желание не использовать весь отпуск целиком, а поделить его на части. Рассказываем на какие части можно поделить отпуск в соответствии с трудовым законодательством....

Как правильно собрать аптечку для путешествий Аптечка — один из важнейших элементов подготовки к путешествию. Независимо от того, куда вы собираетесь — на пляжный отдых, в горы или в другую страну, — наличие правильно собранной аптечки поможет вам справиться с неожиданными ситуациями и обеспечит душевное спокойствие. В этой статье мы расскаже...

Как правильно выбрать настольный коврик? Настольный коврик — это что-то вроде большого коврика для мыши, который покрывает значительную часть рабочего стола....

Идеально на зиму: как правильно выбрать пуховик В самые сильные морозы лучше всего согреет куртка из натурального пуха. Хороший наполнитель позволяет сохранить тепло на улице и не вспотеть в помещении. Об этом сообщает URA.RU. Искусственный наполнитель тоже можно рассматривать как вариант для зимней куртки....

Как правильно научиться экономить деньги — рассказываем Экономия — это ключ к финансовой стабильности. Для начала важно начать вести учет всех доходов и расходов. Существуют приложения и таблицы, которые помогут отслеживать, куда уходят деньги. Это позволит увидеть, какие траты можно сократить. Вторым шагом станет составление бюджета. Установите себе п...

ВС решит, как правильно считать сроки лизинга Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком и заметно урезали срок финансирования. Истец подал жалобу в ВС, так как выводы судов, по его мнению, не соответствуют фактическим обстоятельствам....

Как правильно рассчитать размер мебели для ванной Повышенные удобства и гарантированный уют — это ценные характеристики обустраиваемых зон в ванной комнате и в любом другом помещении, если приходится заботиться о безопасности и соблюдать нормы санитарии и гигиены. Чтобы все учесть, не упустить важного из виду, для этого принято пользоваться в дет...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать пуховик В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как не ошибиться с выбором верхней одежды на зиму....

В Госдуме объяснили, как правильно хранить деньги При текущей экономической обстановке россиянам выгоднее хранить сбережения на рублевых вкладах, заявил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, передает РИА Новости.«В условиях высокой ключевой ставки сбережения выгоднее и надежнее хранить на рублевых вкладах», — объясн...

Как правильно поддерживать водный баланс организма Достаточное потребление воды — важный аспект поддержания здоровья, однако идеальное количество жидкости для каждого человека может варьироваться. Одним из распространённых мифов является правило "8 стаканов воды в день", однако оно не учитывает все источники жидкости. Вода поступает не только из н...

Опыта нет: как правильно искать работу без стажа Для соискателей без опыта работы важно полное и структурированное резюме. Об этом изданию Газета.ру рассказала карьерный эксперт Ольга Бухвалова. Для того, чтобы перейти из соискателя к занятому человеку, нужно сделать три ключевых шага, уверена специалист. Все начинается с&nb...

В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров....

ВС выяснит, как правильно определять сумму субсидиарки Руководителей банкротящейся компании привлекли к субсидиарке. Три судебные инстанции рассчитали ее размер с учетом требований в реестре и за ним. Но владелец фирмы обратился с жалобой в экономколлегию, поскольку он единственный участник одного из кредиторов....

Мнимый собственник в банкротстве: как его правильно определить Мнимый собственник – это лицо, которому формально принадлежит имущество, переданное ему «для вида» знакомым, с которым у него есть доверительные отношения. Такое определение дает Верховный суд. При этом судьи ВС до сих пор так и не рассмотрели правовое положение мнимого собственника по существу. Н...

Как правильно подбирать одежду plus size на зиму Многие обладательницы пышных форм уверены: чтобы выглядеть стильно, необходимо похудеть. Однако ваши объемы, тип фигуры и рост не так важны. Главное — умение правильно подбирать одежду. Особенно зимой, когда неизбежно приходится утепляться....

Как научиться просить правильно: 5 советов от эксперта Многие люди боятся, что их просьба будет воспринята как слабость или недостаток самостоятельности. В обществе существует ожидание, что успешный человек должен справляться со всеми проблемами сам. Просьба о помощи может восприниматься как признание собственной некомпетентности или уязвимости....

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Осенний суперфуд. Как правильно собирать и сушить шиповник Рассказываем, как собрать и засушить шиповник, чтобы сохранить большую часть витаминов в этих полезных ягодах....

Канчельскис: «Зенит» на верном пути, делает всё правильно» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился мнением об игре петербургского «Зенита» против московского ЦСКА в рамках восьмого тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Где купить проверенные аккаунты twitch и как правильно выбрать? Twitch называется стриминговой платформой, о которой знает каждый геймер. Запуск сервиса произошел в 2011 году, с того момента стал топовой площадкой для трансляции геймплея видеоигр с киберспортивным состязанием, музыкальным контентом, простым общением в чате. Принимая во внимание неповторимую по...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Раскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломался Больше всего проблем нам всем приносит поломка холодильника. А ведь он может работать десятилетиями, если знать, как им пользоваться.Кипяток в холодильнике. Если вы туда поставите горячий суп, не дав ему остыть, то у вас легко может сломаться компрессор. То же самое касается морозилки, если в неё...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать аккумулятор для автомобиля При выборе автомобильной аккумуляторной батареи покупать надо самую тяжелую. Об этом заявил автомобильный эксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. "Никогда не берите батареи с привлекательными ценниками. Это говорит о ......

«Основа вашего здоровья»: как правильно питаться осенью С наступлением осеннего времени года очень важно пересмотреть свой рацион питания и добавить в меню продукты, наполняющие организм необходимой энергией. Так, тыква, морковь и свекла станут прекрасным кладезем витаминов. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутри...

Мостовой: «Глушенков все правильно сказал про игры сборной» Экс-футболист сборной России Александр Мостовой отреагировал на слова полузащитника «Зенита» Максима Глушенкова об играх национальной команды....

Техэксперт Заречнев посоветовал, как правильно использовать пауэрбанк Пользователи часто делают ошибки при зарядке смартфонов с помощью пауэрбанков. Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент», поделился рекомендациями о том, как избежать проблем. Он отметил, что важно убедиться, что пауэрбанк способен обеспечить необходимую мощность для конк...

Кадыров заявил, что российские СМИ все делают правильно, раз их боятся США Российские СМИ все делают правильно, раз их так сильно боятся власти США, вводя санкции. Об этом в своем Telegram-канале написал глава Чечни Рамзан Кадыров....

«Акрон» — «Краснодар»: Виктор Са был в офсайде. Правильно ли засчитан гол? На 28-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Акрон» — «Краснодар» судья Виталий Мешков засчитал гол Джона Кордобы, когда за линией офсайда находился другой краснодарец Виктор Са....

«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов....

В чём мороз не страшен? Эксперт рассказал, как правильно утеплиться Учёный Пермского Политеха объяснил, из чего делают самые популярные материалы для пуховика и какое термобелье лучше всего....

Стоя или сидя: как правильно и безопасно работать и учиться? Сидячий образ жизни представляет собой серьезную угрозу для здоровья, вызывая целый ряд заболеваний. Идея замены традиционного стола столом для работы стоя, на первый взгляд, кажется более, чем логичной. Однако, как показывает практика, такой подход не является панацеей. Стоячие столы (конторки) п...

Пономарев: все правильно, что Джикия абсолютно никому не нужен в РПЛ Владимир Пономарев, в прошлом игрок ЦСКА и сборной СССР, высказался о том, что защитник Георгий Джикия по-прежнему находится без команды....

Космонавт раскрыл секрет, как правильно чихать в скафандре В скафандрах есть специальное устройство, помогающее при чихании, сообщил командир отряда космонавтов Олег Кононенко....

Травматолог-ортопед рассказал, как правильно выбрать подушку для сна При выборе подушки важно, чтобы во сне позвоночник оставался прямым, а шея не была напряжена. На боку всё пространство между плечом и головой должно быть заполнено подушкой, а на спине — мышцы шеи расслаблены. Подушка должна их поддерживать. Иначе вы рискуете получить смещение позвонков или пережа...

Гипоксия на высоте: как правильно использовать маску в самолёте Полёты считаются одним из самых безопасных видов транспорта, но некоторые ситуации могут заставить волноваться даже самых опытных пассажиров. Например, если в самолёте упадёт давление, автоматически активируются кислородные маски. Эти инструкции хорошо знакомы тем, кто регулярно летает, но часто о...

Красноярцам рассказали, как правильно вернуть обувь по гарантии Жительница Красноярска обратилась в Роспотребнадзор после того, как продавец отказался вернуть ей деньги за ботинки, которые быстро пришли в негодность....

Что такое именины и как их правильно праздновать. Простыми словами Именины — это день почтения памяти святого, в честь которого назван человек, и христианский праздник, индивидуальный для каждого верующего. День именин отмечают и православные, и католики. Именины часто путают с другими памятными датами, особенно с днём ангела. Что такое именины Именинами называет...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

​Валерий Овчинников: «Дзюба правильно сделал, оставшись в РПЛ» Известный отечественный специалист Валерий Овчинников высказался по поводу решения Артёма ДзюбыЧитать дальше →...

Что надеть в новогоднюю ночь и как правильно встретить 2025-й Существует мнение, что год Змеи едва ли не самый стильный с точки зрения модельеров. Рассказываем, что надеть на встречу Нового, 2025 года. Спойлер: практически всё, но лучше присмотреться к зеленым оттенкам и необычным акцентам. Что надеть на встречу года Змеи 2025 Подражая символу года, модниц...

Сладкий сон: ортопед рассказала, как правильно выбрать подушку Травматолог-ортопед Николай Бацаленко отметил, если подушка подобрана неверно, то можно получить смещение позвонков или пережатые нервы, что приводит к снижению качества сна и дискомфорту, сообщает Sovainfo.ru. Во сне позвоночник должен оставаться прямым, подчеркнул врач. Когда человек лежит на б...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024–2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому, что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Apple рассказала и показала как правильно чистить AirPods Готовы чистить AirPods по инструкции от Apple? Изображение: casemecase.com Наушники AirPods по праву стали одним из самых популярных устройств в своем классе по всему миру. Пользователи смартфонов Apple не заморачиваются с покупкой наушников других производителей, а доверяют компании из Купертино...

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Россиянам объяснили, как правильно использовать кондиционеры для обогрева Многие кондиционеры могут использоваться не только для охлаждения, но и для обогрева помещений в холодное время года. Однако при включении техники на режим обогрева необходимо соблюдать определенные условия, чтобы избежать поломки ......

ЦСКА — «Факел»: Левников правильно удалил Сенхаджи На 66-й минуте матча 13-го тура чемпионата России ЦСКА — «Факел» Кирилл Левников принял верные решения....

Проводы домашнего животного: Как правильно похоронить собаку или кошку Потеря домашнего питомца – это всегда тяжелое испытание. Наши пушистые друзья становятся полноправными членами семьи, дарят нам радость и безусловную любовь. Поэтому, когда приходит время расставаться, мы хотим достойно проводить их в последний путь. Расскажем о том, как правильно, в соответствии...

Ни соринки. Стоматолог рассказала, как правильно пользоваться зубной нитью Зубная нить стала привычным атрибутом гигиены. Однако, как отмечают специалисты, не все точно знают, как правильно ею пользоваться....

Народные приметы 14 октября. Как правильно отпраздновать Покров день Покров Пресвятой Богородицы – один из любимых праздников Русской православной церкви, хотя он и не входит в число двунадесятых. В народе Покров день очень любили и назначали на него важнейшие события. На Руси в этот период начинались свадебные обряды: ухаживания, сватовство, свадьбы и венчания. О...

Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнка Эксклюзив22:49, 21 октября 2024, автор: Нестерова А.Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнкаВажно обеспечить школьнику полноценный отдых и лёгкое возвращение к учебным будням. Как это сделать, расскажут эксперты. Источник фото: freepik.comШкольных каникул ждут с н...

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Лечись своим. Как правильно подбирать лекарства при сахарном диабете? Что важно учитывать при выборе лекарств для лечения диабета? В каком случае их можно менять, а когда не стоит? Какие существуют современные препараты и чем они отличаются? Есть ли среди них российские разработки?...

В феврале будет урожай. Как правильно вырастить томаты на подоконнике Если у вас нет собственного огорода или вы хотите наслаждаться видом зреющих томатов, их ароматом и вкусом круглый год, можно вырастить комнатные томаты на подоконниках или утепленном балконе....

Предвещая холода: как правильно ухаживать за кожей лица осенью С наступлением осени после питательного лета кожа лица нуждается в ежедневном уходе — важно следить за собой и использовать специальную косметику. Об этом 5-tv.ru рассказала косметолог Ирина Пустохина. Специалист отметила, что в теплое время года кожа насы...

Что такое конфликт интересов и как его правильно урегулировать. Простыми словами Конфликт интересов — ситуация, когда личные интересы или желания человека входят в противоречие с его профессиональными и должностными обязанностями. Этот конфликт между его прямой или косвенной личной заинтересованностью влияет или может повлиять на то, как он выполняет свою работу.Простыми слова...

4 совета, как правильно управлять сбережениями, чтобы стать богаче Бернадетт Джой — генеральный директор Crush Your Money Goals, компании по обучению личным финансам. Джой понимает тех, кто чувствует, себя так, будто не успел получить денежную премию, и хочет помочь другим обрести финансовый покой. Как финансовый тренер, она помогла тысячам людей избавиться от до...

Телефон спасения 112. В МЧС рассказали, как правильно вызвать скорую помощь Скорую медицинскую помощь при различных чрезвычайных ситуациях вот уже 11 лет можно вызвать по единому номеру экстренных служб "112", для вызова врачей необходимо соблюдать установленные правила....

Дмитриевская родительская суббота 2 ноября — как правильно поминать усопших Православные христиане 2 ноября отмечают Родительскую субботу. Это последняя родительская суббота года. Она имеет необычное название — «Дмитриевская», и в отличие от других существующих характеризуется не только поминовением усопших родственников, но ...

«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться При выборе продуктов необходимо придерживаться важных правил. Например, следует внимательно изучить срок годности и состав на упаковке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с URA.RU. Специалист прокомментировала ситуацию, связанну...

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...

ЭСК: судья Карасёв правильно отменил гол «Краснодара» в матче с «Рубином» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК) признала верным решение главного арбитра матча 15-го тура РПЛ между «Рубином» и «Краснодаром» (1:1) Сергея Карасёва отменить взятие ворот казанской команды....

«Вот до тех деревьев»: В Госдуме рассказали, как правильно обнести участок забором Правила землепользования, застройки и благоустройства в конкретных муниципальных образованиях регулируются региональными и местными нормативно-правовыми актами. Именно там следует искать требования к заборам и другим ограждениям для частных участков, рассказал депутат Госдумы Сергей Гаврилов....

Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно наказал Маухуба и удалил его На 71-й и 73-й минутах матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» вышедший на замену Эль-Мехди Маухуб дважды получил предупреждения за неспортивное поведение и был удален....

Как правильно провести 15 ноября и что нельзя делать в этот день 15 ноября православная церковь чтит святых мучеников Акиндина и Пигасия, которые были придворными царя-язычника и одновременно тайными христианами. В народно-христианском календаре дата звалась Житницей, поскольку наступало время молотьбы. Согласно поверьям, если в этот день загадать желание, то...

«За дело или просто так?» Россиянам объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?» Нужно интересоваться, каких успехов удалось достичь или что стало лучше получаться. Таким советом...

Как правильно есть блюда других стран. Главные ошибки В наш повседневный рацион все больше и больше проникают кулинарные шедевры из других стран. Многие научились их готовить, но не все знают, как правильно употреблять в пищу заморские блюда. Сооснователь Школы кулинаров и рестораторов "Гастроинкубатор" Николай Ильин привел несколько примеров таких б...

«За дело или просто так?» Россиянами объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?», а интересоваться: «Каких успехов удалось достичь?» или «Что стало лучше получаться?». Таким совет...

Как правильно выбрать робот-пылесос и чем они отличаются друг от друга Бренд ECOVACS предлагает роботы-пылесосы на любой вкус. Фото: ixbt Реклама «ООО Топ Сорсинг» Как было бы круто, если бы ваш дом сам мог поддерживать себя в чистоте, правда? Приходите вы с работы, открываете дверь, а вас встречают сверкающие полы, чистые ковры и свежий воздух. Никакой пыл...

Осенние Кузьминки: как и правильно провести и что нельзя делать 14 ноября 14 ноября православная церковь чтит святых чудотворцев Косму и Дамиана Азийских. В народно-христианском календаре дата звалась "Кузьминки осенние" или "Божьи кузнецы". Что нельзя делать на Кузьминки По народным поверьям, не стоит в этот день стирать, иначе можно оказаться в центре сплетен. Нел...

Мостовой — о словах Глушенкова про сборную России: он всё правильно сказал Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой высказался о словах нападающего «Зенита» Максима Глушенкова об играх сборной России. Читать далее...

Рецепты эспрессо: как правильно приготовить и пить бодрящий напиток Студенты столичного колледжа для операторов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) угостили президента России Владимира Путина и мэра Москвы Сергея Собянина эспрессо. Существуют разные способы приготовления этого напитка, о них рассказало агентство URA.RU. Классический эспрессо Отмеч...

Сентябрьский отпуск дома? Да, если знать, как его организовать правильно Сентябрь — замечательное время, когда уже спадает летняя жара, но еще тепло и солнечно. Это отличный период для того, чтобы провести отпуск дома, отдохнуть от суеты и привести дела в порядок. Как можно организовать домашний отпуск с максимальной пользой? Займитесь домашними делами Сентябрь — эт...

Ротенберг: «СКА добавляет когда надо — играем правильно, самоотверженно» Главный тренер СКА Роман Ротенберг похвалил команду за самоотверженность в матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Северстали»...

Что такое аскеза и как правильно её брать. Объясняем простыми словами Аскеза — практика самоограничения, самоконтроля и дисциплины. Суть аскезы — сознательный отказ от удовлетворения физических и материальных потребностей ради определенных целей. Духовные практики аскезы востребованы среди знаменитостей, некоторые из них превратили самодисциплину в тренд, и один из...

Все легально. В РЖД разъяснили, как правильно передавать посылки через проводников Способ передачи посылок через проводников всегда считался удобным и «по договоренности». Однако еще в 2009 году железнодорожники легализовали этот способ пересылки и сделали его официальным. Первыми к услуге официальной доставки подключились столичные вокзалы. Теперь большая часть вокзалов по в...

Как правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себе Deerma VX95W — реально классный и безопасный пылесос с влажной уборкой Реклама «ООО Топ Сорсинг» Поддержание чистоты в доме может быть утомительным занятием, особенно когда приходится прибегать к нескольким разным типам уборки. Ведь если протереть пыль в зоне видимости еще можно, т...

Специалист Семеренко рассказала, как правильно запрашивать повышение зарплаты Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко дала советы, как правильно запрашивать у работодателя повышение зарплаты. Читать далее...

Потрясти и понюхать: Профессор рассказал, как правильно выбрать виноград Сентябрь — время сочных гроздей винограда, которые заполонили прилавки магазинов. Как выбрать самый вкусный и полезный в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» поделился доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко....

ЭСК: Абросимов правильно засчитал гол ЦСКА в игре с «Крыльями Советов» РФС на официальном сайте опубликовал итоги заседания экспертно-судейской комиссии при президенте союза, которое прошло 13 ноября....

Красное золото: почему икра подорожала на 25% и как её правильно выбирать В России наблюдается рост цен на красную икру — по сравнению с прошлым годом стоимость любимого деликатеса увеличилась на 25% и, по прогнозам, может продолжать расти. Рассказываем, почему икра дорожает, как её выбирать и можно ли сэкономить....

Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на глобальном рынках. Зачастую компании используют далеко не все базовые возможности на старте, не задумываясь, например, о том, что ассоциация продукта с...

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно не наказал Лунева пенальти На 33-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов правильно не наказал вратаря гостей Андрея Лунева 11-метровым ударом....

Белорусская спортсменка, с обманом сбежавшая из России: «Я не знала, как поступить правильно» Getty ImagesВ июне 2023 года президент Федерации гребного спорта России Алексей Свирин выступил с жесткой критикой в адрес белорусской спортсменки Анны Пракатень, выступавшей за сборную России по академической гребле с 2016 года по 2022 год.Дело в том, что Пракатень приняла решение выступать за сб...

Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продукты Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продуктыТолько так не потратите деньги зря Если вы планируете запасаться продуктами впрок, помните, что неправильное хранение может привести к потере денег и ухудшению качества пищи. Причины создания запасов у всех разные: кто-т...

Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продукты Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продуктыТолько так старания не пройдут даром и не придётся жалеть о потере денег Каждая семья может иметь свои причины для создания запасов продуктов. Кто-то хочет сэкономить, кто-то предпочитает всегда иметь всё необходимое под р...

Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день стараются съездить на кладбище, но в церкви главным правилом поминальных дней считается посещение храма и молитва за умерших. Даты почти всех родитель...

Как правильно говорить с телефонными мошенниками и стоит ли это делать. Мнение эксперта Серьёзный голос говорит вам в трубку, что вы находитесь под статьёй о неразглашении и должны немедленно перейти в место, где вас не услышат посторонние? Поздравляем, вы говорите с телефонными мошенниками. Целый вал подобных разводов прокатился по России за последние месяцы, и часто люди отдают все...

Рыбин: «За турниром КХЛ 3×3 может быть будущее, если всё правильно сделать» Бывший форвард СКА Максим Рыбин положительно оценил новый турнир формата 3×3 под эгидой Континентальной хоккейной лиги....

Как правильно упакованная ручная кладь сделает ваше путешествие беспроблемным Путешествия — это всегда увлекательно, но подготовка к ним может оказаться настоящим испытанием, особенно когда дело касается упаковки багажа. В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами по упаковке ручной клади, которые помогут вам сэкономить место, время и нервы. Изучите правила ав...

Смородская: правильно, что Антон Миранчук захотел попробовать себя в Европе Бывший президент "железнодорожников" Ольга Смородская прокомментировала уход Антона Миранчука из "Локомотива"....

Экономист раскрыл, как правильно распланировать зарплату перед Новым годом Правильное распределение зарплаты в декабре позволит сохранить финансовую стабильность в длинные новогодние каникулы и избежать необходимости пользоваться заёмными средствами в январе. Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Павел Щербаченко предложил две схемы для грамотного распреде...

Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Сегодня губернатор Олег Мельниченко сообщил о падении трех беспилотных летательных аппаратов в регионе. ГУ МЧС России по Пензенской области опубликовали карточки, на которых рассказан ход действий при атаке БПЛА. На изображ...

«Снижает риск на 50%»: Инфекционист рассказал, когда правильно вакцинироваться от гриппа В этом году будут циркулировать все те же штаммы гриппа, что и в прошлом, в вакцине остаются гриппы группы Б, А, свиной и гонконгский, заявил НСН врач-инфекционист Евгений Тимаков....

ЭСК: Кукуян правильно не назначил пенальти в ворота «Пари НН» в матче с «Ахматом» Департамент судейства и инспектирования РФС обратился в комиссию с просьбой оценить работу арбитра Павла Кукуяна....

Как правильно закатывать банки на зиму: Никакого аспирина и мягкие крышки Длительность стерилизации зависит от способа и размера банки. Чем она больше, тем дольше её надо держать на огне. Как правило, это от 10 до 30 минут. Об этом заявил RT кандидат биологических наук, доцент кафедры биотехнологии и технологии биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Сус...

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....

Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...

Что такое Покров Богородицы и как правильно вести себя в церковный праздник Покров Пресвятой Богородицы – 14 октября. Это непереходящий праздник, дата праздника остается неизменной из года в год. Согласно церковному преданию, в 910 году Богородица спасла Константинополь и его жителей от разграбления варварами. Когда город был в осаде, люди собрались и молились во Влахе...

Как правильно обменять ж/д билет на другое число? РЖД дали совет пассажирам Любой пассажир имеет право поменять билет на поезд на другое число, но только при наличии свободных мест в поезде на новую дату. И только если поезд отходит ранее запланированной даты....

Хоккеист «Динамо» Менелл: «Мы начали играть правильно, это помогает побеждать» Защитник московского «Динамо» Бреннан Менелл поделился мнением о матче с «Нефтехимиком», в котором его команда победила в серии буллитов со счетом 5:4....

Залог безопасности: Водителям объяснили, как правильно подобрать диски к зиме Залогом безопасности на дорогах является правильный выбор не только шин, но и дисков для автомобиля. На что стоит обратить внимание, объяснил автоэксперт Леонид Дёмин. Он рекомендовал водителям учитывать инженерные расчёты нагрузок....

Народные приметы 12 октября. Как правильно провести день Феофана Милостивого 12 октября Православная церковь чтит память святого преподобного Феофана Милостивого, посвятившего жизнь помощи обездоленным. В народно-христианском календаре дата звалась "Феофан Милостивый", "Феофан осенний", "Феофанов день", "Феофан", "Отходник" и "Кириак-отшельник". Что можно и нельзя делать...

Титов — о сборе сборной России без матчей: «Я думаю, что сделали все правильно» Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Егор Титов поделился мнением о сборе национальной команды в Новогорске....

«Спартак» — «Динамо»: ВАР исправили больше 30 ошибок. Пенальти назначен правильно На 19-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов ошибочно не наказал гостей 11-метровым ударом....

Кравец — о поражении от «Металлурга»: «Ребята сделали многие вещи правильно» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Металлурга» (2:4)....

Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию осенью поможет поддержать иммунитет, сохранить работоспособность и энергетический баланс организма в новых сезонных условиях. Источник фото: freepik.c...

Как правильно измерять артериальное давление — большинство людей допускают ошибку Исследование показало, что люди часто неправильно измеряют артериальное давление. Источник фото: densaulyksemey.kz Измерение артериального давления (АД), На первый взгляд — это достаточно простая процедура, особенно если у вас электронный тонометр. Достаточно просто надеть на руку манжет и подожд...

«Тревожный звонок»: Психолог рассказала, как правильно бороться с ленью на работе Екатерина Каталина заявила НСН, что лень – это тревожный звонок для организма, такое состояние легко побороть, если выявить истинные причины....

Тест по русскому языку: лишь единицы правильно ответят на все вопросы Согласно статистике, около 20% людей не смогут правильно ответить ни на один вопрос теста. Возможно, вы удивитесь своим результатам. Попробуйте свои силы и посмотрите, насколько хорошо вы знаете родной язык.(function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js...

Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику Избавиться от разбитого состояния по утрам поможет создание условного рефлекса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-кардиолог, сомнолог Алена Гаврилина. «Есть некоторые любители два-три будильника пропустить и еще полежать, но в этом нет смысла, пот...

Юрист: правильно установленный навигатор поможет избежать нарушения ПДД и штрафа Руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT заявил, что правильно установленный навигатор не станет причиной штрафа или нарушения ПДД. Читать далее...

Что такое промокоды и как правильно их использовать для получения скидок в интернет-магазинах В современном мире онлайн-шопинга скидки и акции стали неотъемлемой частью процесса покупок. Одним из наиболее популярных инструментов для получения скидок являются промокоды, найти которые можно на сайте promocode.su. В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое промокоды, как они работаю...

Пилинг лица в домашних условиях: подбираем продукт и используем правильно Если ваша кожа выглядит тускло, имеет неровный тон и недостаточно гладкая, пилинг может стать отличным решением. Летом его не рекомендуется проводить, а вот в прохладный сезон, когда солнце не столь активно, идеально подходит для этой процедуры....

«Краснодар» — «Ростов»: пенальти правильно отменен. Но Казарцев дал странное объяснение На 12-й минуте матча 8-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Ростов» судья Василий Казарцев ошибочно назначил пенальти в ворота хозяев поля....

Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организм.Есть несколько причин, по которым чтение этикеток продуктов питания играет важную роль в похудении. Осознание калорийности. Решающее значение для с...

Кравец о 2:1 со СКА: «Хорошая победа, радостная. Выполнили установку, играли правильно, по плану» «Хорошая победа, радостная. Против серьезного соперника, который идет вверху таблицы. Плюс после матча с «Северсталью» хотели доказать, что готовы играть со всеми и можем побеждать любую команду. Нужно было много усилий со стороны вратаря и всей команды. Выполнили установку, играли правильно, по п...

Анна Холодная. Как правильно провести 16 ноября и что нельзя говорить в этот день 16 ноября православная церковь чтит память святой княжны Анны Всеволодовны. В народно-христианском календаре святая получила прозвище "Анна Холодная". Предки замечали, что 16 ноября погода начинала меняться, наступали холода, а вместе с ними – зима. Приговаривали: "Анна без снега — не жди хлеба"...

Аршавин: «Если «Зенит» сделает все правильно, то «Краснодару» продление Кордобы не поможет» Бывший футболист «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» высказался о чемпионской гонке в РПЛ....

Шеф-повар раскрыл лайфхаки, как правильно заварить чай из ягод, чтобы сохранить витамины Чай из сезонных ягод — это не только ароматный и вкусный напиток, но и источник микроэлементов и антиоксидантов. Плоды особенно богаты витамином С — то, что нужно осенью. Но для того, чтобы сохранить все полезные свойства ......

Как правильно обновиться до iOS 18, если на вашем iPhone все еще установлена iOS 17 или более старая версия Многие владельцы смартфонов Apple предпочитают не устанавливать крупные обновления операционных систем сразу после выхода, а выжидают несколько месяцев и уже по истечении этого срока скачивают доведенный до ума апдейт. iOS 18 в этом плане не стала исключением из правил. Все еще можно без всякого н...

Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...

Мостовой: «Если Головин подпишет новый контракт с «Монако», то правильно сделает» Экс-игрок сборной России Александр Мостовой прокомментировал информацию о возможном продлении «Монако» контракта с российским полузащитником Александром Головиным....

Тарханов — о дисквалификации Роши: «В КДК всё сделали правильно. В футбол надо играть, а не драться» Российский тренер Александр Тарханов считает справедливой трехматчевую дисквалификацию защитника ЦСКА Виллиана Роши за потасовку с игроками «Спартака» в матче 14‑го тура МИР Российской премьер‑лиги (РПЛ)....

«Спартак» — «Краснодар»: Левников правильно не назначил пенальти в ворота красно-белых На 45+4-й минуте матча 12-го тура чемпионата России «Спартак» — «Краснодар» судья Кирилл Левников принял абсолютно верное решение, не назначив пенальти в ворота красно-белых....

Как правильно задавать вопросы кому угодно, чтобы обрести влияние на людей Некоторые люди считают, что, вопросы друзьям, коллегам или начальству говорят о слабости и неуверенности в себе. На самом деле, если вы знаете, какие вопросы задавать, они помогут обрести влияние и даже заставить окружающих изменить свое мнение, говорит эксперт по коммуникациям и преподаватель Стэ...

Задача голых стен: как правильно выбрать предметы искусства для собственной квартиры В России настоящий бум на приобретение объектов современного искусства. Редакция Forbes Life рассказывает, как собрать в своем доме коллекцию, не уступающую собраниям лучших арт-галерей...

Зелёная Деревянная Змея: что обещает в карьере, финансах и как правильно встретить Новый год Год какого животного наступит в 2025 году: какой будет символ года, как правильно встречать праздник и чего ожидать в Новом году? По восточному календарю 2025-й — год Зелёной Деревянной Змеи....

Рождество Пресвятой Богородицы: как правильно провести этот день и что нельзя делать Рождество Богородицы – 21 сентября. Дата праздника из года в год не меняется. Торжество посвящено рождению Девы Марии, которая стала матерью Иисуса Христа. Как отмечают Рождество Богородицы Верующие ходят в храмы на праздничные богослужения. В 2024 году праздник выпал на субботу. Ограничений в е...

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....

Россияне проживут до 120 лет, если будут правильно питаться и повышать уровень образования Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru....

Подолог дала совет, как правильно выбрать обувь и избежать вросших ногтей Подбор обуви — важный процесс, который влияет не только на комфорт, но и на здоровье ног. Правильный выбор позволит избежать многих проблем, в том числе и вросших ногтей на ногах. Рекомендации в беседе с Life.ru дала подолог Галина Годынская....

Судья Иванов снова получил назначение. Значит, Маухуб удален правильно? Судья Сергей Иванов получил очередное назначение. 29 сентября он вместе с Алексеем Стипиди будет работать на матче 12-го тура первой лиги «Черноморец» — «Сокол»....

Лепехин: то, что "Зенит" интересуется Батраковым - правильно. Питерцы могут себе это позволить Экс-игрок "Зенита" Константин Лепехин оценил вероятность перехода полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова в стан сине-бело-голубых....

Техэксперт Руснак объяснил, как правильно сушить телефон, если он упал в воду Если телефон упал в воду, важно сразу же его извлечь. Не следует пытаться заряжать устройство сразу после этого, так как это может вызвать серьезные повреждения. Эксперт Александр Руснак из RuStore в беседе с Газетой.ру советует начать с того, чтобы аккуратно высушить устройство с помощью мягкой т...

Задача Минспорта и ОКР — правильно позиционировать решение о совмещении постов, считает Матыцин Председатель комитета Госдумы по физической культуре и спорту Олег Матыцин заявил «Матч ТВ», что одна из главных задач министерства спорта и Олимпийского комитета России — правильно позиционировать решение о совмещении постов Михаила Дегтярева в организациях, чтобы при этом не нарушалась целостнос...

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...

При раке легких нужно лечиться еще и дома: заниматься спортом, правильно питаться Доктор Нитин С.Г заявил, что изменение образа жизни, соблюдение диеты, физические упражнения и отказ от курения значительно повлияют на результаты лечения от рака легких....

Как правильно подготовить организм к зиме и сколько это стоит: 7 очевидных и неочевидных полезных советов Если ваша подготовка к морозам заключается в том, чтобы обновить шапку, варежки и штаны с начесом, но простуда все равно накрывает, — эта подборка для вас. Мы собрали самые эффективные способы, как сохранять зимой здоровье и продуктивность....

Мостовой о словах Глушенкова про сборную: «Все правильно сказал. Так каждый второй футболист считает» 25-летний полузащитник «Зенита» в интервью Нобелю Арустамяну высказался об отношении к последним товарищеским матчам сборной: «Интереснее с бразильцами «Зенита» потренироваться». «А что, Глушенков все правильно сказал про игры сборной. И он же это про матчи с Вьетнамом и Таиландом говорит, а не в...

«Зенит» — «Факел»: пенальти назначен правильно. За похожий фол был наказан Пике в игре с Россией На 6-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Зенит» — «Факел» судья Павел Кукуян правильно зафиксировал нарушение правил в штрафной площади зенитовцев и наказал их пенальти....

Как правильно строить в центре? Разговоры девелоперов среднего возраста о красоте, деньгах и Hello Kitty Между спорами о миллиардах и философскими рассуждениями о внешнем облике зданий прозвучали вполне конкретные предложения, как сделать центр города удобным и привлекательным для всех....

Сон будет крепким, если не ложиться спать днем, правильно питаться и заниматься спортом Врач София Черкасова проинформировала изданию «Газета.ру», почему у пожилых людей появляются проблемы со сном. В первую очередь стоит исключить заболевания сердечно-сосудистой системы....

Защитник махачкалинского "Динамо" Пальцев: спросите у судей, как правильно в футбол надо играть Защитник "Динамо" Махачкала Валентин Пальцев прокомментировал работу арбитров в матче 10-го тура РПЛ против московского "Динамо" (0:1)....

«Со стороны кажется, что в «Динамо» все делается правильно и красиво, но всегда чего‑то не хватает» — Габулов Бывший вратарь футбольного клуба «Динамо» Владимир Габулов заявил, что не может назвать причину, по которой московский клуб не может выиграть трофеи....

Агент Овечкина о результативности игрока: «Саша внес корректировки и правильно подготовился к сезону» В нынешнем сезоне 39-летний форвард набрал 18 (10+8) очков за 14 матчей при полезности «плюс 9». – С чем связана отличная игра Александра на старте сезона? В истории НХЛ не так много хоккеистов в его возрасте играли настолько хорошо. – Саша хорошо и правильно подготовился к сезону. Внес некоторые...

Как правильно проверять свою грудь, чтобы предотвратить развитие рака молочной железы "Розовый октябрь", названный так в честь розовой ленты – символа борьбы с раком молочной железы, – это месяц осведомлённости об этом заболевании....

«РОСТтех» на эколого-музыкальном фестивале «Поющие столбы» в Красноярске научил правильно сортировать мусор Региональный оператор «РОСТтех» принял активное участие в празднике и установил свои тематические площадки....

Матюнин — об удалении Карапузова: «Мы имеем дело с серьезным нарушением правил. Судья правильно разобрался» Бывший российский арбитр Алексей Матюнин прокомментировал для «СЭ» удаление полузащитника «Пари НН» Владислава Карапузова в матче 13-го тура РПЛ против «Спартака» (0:2)....

Газзаев: было бы правильно вызвать Дзюбу в сборную России, он многое сделал для российского футбола Экс-наставник ЦСКА Валерий Газзаев призвал дать шанс форварду "Акрона" Артему Дзюбе в национальной сборной России....

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начинает испытывать сильный стресс....

Креативный директор «Переднего края»: государству безразличны отзывы игроков, ему нужна правильно заполненная отчетность На прошлой неделе российская студия Cats Who Play окончательно отчиталась о результатах работы перед государством, при поддержке которого она разработала стратегию в реальном времени «Передний край». Креативный директор Виталий Шутов в посте во «ВКонтакте» назвал этот процесс адским....

Виктория Соловьева (CleverData): «Правильно выстроенный маркетинг может стать ключом к успеху в конкурентной среде» Продукт компании CleverData (входит в ИТ-холдинг LANSOFT) рассчитан на компании уровня enterprise. Так, один крупный спортивный ритейлер внедрил CDP CleverData Join, и это помогло ему сократить с 14 дней до 1 дня процесс подготовки и доставки сегментов в рекламные кабинеты. Также был опыт сотрудни...

Гатиятулин — о новой тактике «Ак Барса: «Хотим играть активно, но правильно. Важна игра всего звена» Главный тренер казанского «Ак Барса» Анвар Гатиятулин после победы в матче ФОНБЕТ чемпионата КХЛ с «Металлургом» (2:0) поделился мнением об игре казанцев в большинстве и новом календаре лиги....

Сычев: «Диванные критики будут всегда, но РФС делает все правильно, когда организовывает игры сборной России» Бывший игрок «Локомотива» Дмитрий Сычев в интервью «СЭ» прокомментировал товарищеские игры сборной России....

Андреа Стелла: «Макларен» поддержит Норриса в борьбе за титул, Пиастри отдаст победу, если так будет правильно» Руководитель «Макларена» Андреа Стелла сообщил, что команда решила поддержать Ландо Норриса в попытке увеличить шансы на личное чемпионство. Норрис уступает 62 очка лидеру сезона Максу Ферстаппену из «Ред Булл», еще один пилот «Макларена» Оскар Пиастри – 106. Менеджер отметил, что «Макларен» будет...

Роман Ротенберг: «Саксофонист Бутман как-то сказал: «Если у тебя нет хейтеров, это повод задуматься, насколько правильно ты живешь!» Ранее главный тренер СКА после игры с «Локомотивом» (4:3 ОТ) выразил недовольство тем, что КХЛ не поздравила его с 200-м матчем: «Не должно быть дискриминации по национальному признаку. Хотел бы обратиться к лиге – чтобы все было честно». «Знаменитый на весь мир саксофонист Игорь Бутман как-то ска...

Глава Федерации шахмат Киргизии: «Возвращение России по жизни правильно. Будь это любая другая страна – я бы так же выступил» В августе Бабур Тольбаев предложил полноценно вернуть россиян и белорусов на соревнования под эгидой ФИДЕ. Этот вопрос будет рассмотрен генассамблеей 22 сентября. «Только те страны, которые очень недружелюбно настроены, они, наверное, внутренне кипят. Я на себе ничего не чувствую, не испытывал. А...

Рябыкин об «Авангарде»: «Руководство правильно сделало, что не стало размахивать топором. Более того, помогло новыми трансферами» 30 сентября омский клуб обыграл «Сибирь» (3:2) в матче Фонбет чемпионата КХЛ и прервал серию поражений из семи игр. – Как воспринимали серию поражений «Авангарда», которая завершилась победой в сибирском дерби? – Спокойно. Иногда оправдания искусственно придумываются, но тут все было на поверхност...

Радимов о пенальти «Оренбургу»: «Ерохин упал картинно – это очевидно всем. Он «дорисовал» и сделал правильно, это касание помешало забить гол» «Зенит» обыграл «Оренбург» (1:0) в 11-м туре Мир РПЛ. На 56-й минуте Андрей Малых в штрафной подтолкнул в спину Александра Ерохина. Главный судья матча Роман Сафьян не зафиксировал нарушение правил, но после просмотра видеоповтора рефери изменил решение и назначил 11-метровый, который реализовал Г...

Мостовой о новом контракте Кордобы: «Джон помог бы «Спартаку» стать чемпионом. Он лучший форвард РПЛ, «Краснодар» все правильно сделал» Ранее колумбийский форвард подписал соглашение до 2027 года с «Краснодаром». «Нападающего лучше Кордобы в РПЛ нет. Тут и опыт, и умение цепляться за верховые мячи, и скорость. Кордоба постоянно оказывает давление на оборону соперников. Голевое чутье у него тоже на высочайшем уровне. Сорвавшийся тр...

Черкас о замене вратаря в СКА: «Плешков был не совсем надежен с «Куньлунем» – необходимо встряхнуть команду. Все правильно сделано, но не хватило времени» СКА проиграл «Куньлуню» (4:5) в матче Фонбет чемпионата КХЛ. Во втором периоде петербуржцы заменили Артемия Плешкова после трех пропущенных шайб. – СКА пропустил 10 шайб в 2 матчах. Насколько это серьезная проблема? – Я думаю, что это не проблема. Это многовато. Тренерский штаб сделает выводы. Ко...

Селюк про красную Гогуа с «Оренбургом»: «Правильно, что сфолил до штрафной, сыграл на опыте, иначе был бы гол. Седрик спас команду, 0:0 лучше, чем 0:1» Защитник подмосковного клуба получил прямую красную карточку в матче с «Оренбургом» (0:0) за фол на форварде Саиде Сахархизане. – Гогуа получил красную, но команда не проиграла. Выходит, Седрик не сильно подвел партнеров? – Смотрите, «Матч ТВ» признал лучшим игроком встречи Александра Филина. В че...

Нико Уильямс о словах Винисиуса про расизм в Испании: «Все правильно сказал. Его оскорбляют, потому что он отличный игрок. Это должно прекратиться» Бразильский вингер «Реала» заявил: «Если к 2030 году ситуация не улучшится, надо будет найти другое место для ЧМ. Игроки не будут чувствовать себя комфортно и безопасно в такой стране». «Винисиус все правильно сказал. Его оскорбляют, потому что он отличный игрок. Это должно прекратиться. Некоторым...

Прищепов о Макаре: «Не ожидал, что будет поддерживать меня, думал – он звезда. Кэйл мне говорил: «Молодец. Все правильно делаешь, продолжай в том же духе» 20-летний форвард дебютировал за «Колорадо» 3 ноября. – Что больше всего запомнилось в первой игре с «Нэшвиллом»? – Мой первый круг перед разминкой; момент, когда я мог забить в пустые, но не забил. И еще я вообще не ожидал, что Кэйл Макар меня будет сильно поддерживать. Думал, что он звезда. Стар...

Широков о Кордобе и «Спартаке»: «Правильно сделал, что не перешел. Джон сейчас борется за чемпионство, а красно-белые в последнее время ни на что не претендуют» «Если у «Спартака» был шанс подписать Кордобу, надо было его реализовывать. Только Джон сейчас борется за чемпионство, а «Спартак» пока не оправдывает надежд. Был яркий момент из нескольких матчей, но сейчас немного сдали. Если наберут, тогда можно будет о чем-то говорить. Зачем Кордобе переходить...

Клотет набросился на игрока «Триестины» и схватил за грудки после удаления в матче Серии С. Экс-тренер «Торпедо» уверен, что все сделал правильно «Триестина», которую возглавляет испанский специалист, проиграла «Джана Эрминио» (0:1) в матче Серии С. На 34-й минуте матча футболист «Триестины» Раймондс Кролиис получил вторую желтую карточку и был удален. За пределами поля к футболисту подошел главный тренер команды Пеп Клотет, схватил его за...

Светлов о погоне Овечкина за Гретцки: «Ему нужен элитный центр. Правильно собранная тройка – это оркестр, в прошлом сезоне у Александра его не было» Капитан «Вашингтона» остался без голов и бросков в створ в первом матче в новом сезоне НХЛ – против «Нью-Джерси» (3:5). – Все хоккейные болельщики в России следят за ней и переживают за Овечкина. Честно говоря, первый матч «Вашингтона» в этом сезоне насторожил. Александру, как любому снайперу, ну...

Широков о поражениях «Сибири»: «Могли зацепиться за очки – во многих эпизодах играли правильно. Однако в КХЛ нужны не эпизоды, а целостные матчи» В первых двух матчах новосибирцы проиграли в гостях «Авангарду» (1:2) и «Автомобилисту» (0:4). – Как капитан команды, с критикой и «Сибири», и себя лично не совсем согласен. Но не вижу никакого смысла оправдываться, в конце концов, в хоккее все написано в турнирной таблице. Однозначно могу сказать...

Ротенберг об удалении Зайцева: «Абсолютно правильно, соглашусь с судьями. Но когда отменили гол «Локомотива», был колющий удар. Надо быть внимательнее» Защитник СКА получил пять минут штрафа за толчок Георгия Иванова на борт в матче Фонбет чемпионата КХЛ против «Локомотива» (0:2). – Ваше видение эпизода с Никитой Зайцевым. – Знаете, если взять эпизоды, где были удаления, то я соглашусь с судьями. Но когда «Локомотив» забивал и отменили гол (шайбу...

Без этого витамина не будут правильно работать мышцы и сердце: важность витамина D В новом выпуске передачи «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами прокомментировала новые рекомендации ученых касательно приема витамина D....

Сайнс: «Я очень рад поулу, поскольку в Мехико очень сложно все сделать правильно» Испанский пилот «Феррари» Карлос Сайнс прокомментировал свою победу в квалификации на «Гран-при Мексики»....

Вячеслав Козлов: «Рябкин пока не готов играть в КХЛ. У него лишний вес. Как только начнет правильно готовиться, сядет на диету – выйдет на новый уровень» Согласно данным сайта КХЛ, 17‑летний форвард весит 91 килограмм при росте 180 сантиметров. В этом сезоне Рябкин провел два матча в Фонбет Чемпионате КХЛ со средним игровым временем 1 минута 3 секунды. В его активе также 9 матчей в Olimpbet МХЛ, где он набрал 8 (0+8) очков, и 4 игры в Olimpbet ВХЛ,...

Компани об атакующем стиле «Баварии»: «Не все сделали правильно против «Барсы» – иначе бы не проиграли. В таких матчах хочешь показать лучшую версию команды» Мюнхенский клуб проиграл «Барселоне» (1:4) в матче третьего тура Лиги чемпионов. – «Барселона» – топовый клуб в Европе. В таких матчах ты хочешь выиграть и показать лучшую версию «Баварии». Поздравляю соперника с победой. Что касается нас, то нужно извлечь из этого урок, чтобы выйти на другой уров...

Ротенберг о связке Кузнецов – Демидов: «У них одинаковый уровень игрового интеллекта. Многие тренеры смотрят на стихии, гороскопы, совместимость – это правильно, мы ищем сочетания» СКА обыграл «Ладу» (4:3 ОТ) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. 18-летний форвард петербургского клуба Иван Демидов открыл счет в матче с передачи Евгения Кузнецова. – Что видите в перспективе в связке Кузнецов – Демидов? – Голы. Вы же видели сегодня. Вы смотрели игру? Или больше были сконцентрирован...

Ротенберг о Мичкове в запасе «Филадельфии»: «Обсуждать решение Тортореллы будет не очень правильно – нужно быть в раздевалке. Может, у них какие-то свои разговоры» 19-летний нападающий «Филадельфии» остался в запасе на игру с «Тампой» по решению главного тренера Джона Тортореллы. «Мы с ним в очень близких отношениях. Честно говоря, его переход к нам [в СКА] был связан с моей личной беседой с его отцом, царствие ему небесное. Для того, чтобы быть лучшим в ми...

Ротенберг о результативности Кузнецова и Глотова после травм: «Кефир, каша с фермы. Никакой химии, натуральные продукты. Мы все стараемся питаться правильно и высыпаться» – Евгений Кузнецов восстановился от травмы и просто пачками набирает очки. Василий Глотов восстановился от травмы и сейчас рвется в лучшие снайперы команды. Вы чем их лечите? – Я же уже говорил: кефир, каша с фермы в Ленинградской области. Натуральные продукты из Ленинградской области, из деревни...

Как правильно РУднево или РуднЁво и откуда возникло название? Индустриальный парк назван в честь одноименной деревни в Троицком административном округе Москвы, в которой он был построен....

Кузнецов о работе Ротенберга мясником: «Каждый в жизни выживает, правильно? Круто, что он открытый человек и делится. Я в детстве бутылки собирал и не стесняюсь говорить об этом» В интервью футбольному тренеру Леониду Слуцкому Ротенберг заявил: «Я маме сказал: «Меня взяли на работу». Она спросила: «Куда?» Я сказал: «На мясную лавку». А там внизу мясная лавка была. Меня в другой департамент не взяли, и я рубил мясо, продавал». Главный тренер СКА на пресс-конференции после п...

Мостовой о том, что Станкович назвал его тренером «Ростова»: «Правильно сделал, что такого. Мостовой – известная фамилия. И в нашей стране, и в европейском футболе» Главный тренер «Спартака» накануне матча с «Ростовом» (0:1) сказал, что ему нравится игра желто-синих и то, как эту команду тренирует Мостовой. Однако затем сербский специалист несколько раз извинился за данную оговорку, назвав ее «большой ошибкой». – Станкович назвал меня главным тренером «Ростов...

«Йылдыз все еще маленький игрок, 20-летний Тотти 6 раз прошел бы его. Это не вина Кенана, «Юве» правильно делает, что вкладывает в него». Директор Corriere dello Sport Дзадзарони о 19-летнем хавбеке Этим летом 19-летний полузащитник получил 10-й номер в «Ювентусе». «Йылдыз по-прежнему маленький игрок. Если говорить о Тотти, то я надеюсь, что в свои 48 лет он вернется к игре. Он [Йылдыз] хорош, у него, без сомнения, есть определенный талант, его почти никогда не обыгрывают соперник. Он молод,...

Жамнов о тайм-ауте после 5-го гола «Спартака» «Куньлуню»: «Появилась вальяжность в передачах – напомнили, как играть правильно. У нас всегда были проблемы с этой командой из-за недонастроя» «Игра выдалась тяжелой. До того, как мы забили пятый гол, появилась вальяжность в передачах, отошли немного от той игры, которую мы просили в перерыве. Поэтому мы дали 30 секунд, чтобы напомнить, как играть правильно. На это акцент и делали, что у нас всегда были проблемы с этой командой. Игры скл...

Орлов о Соболеве: «В «Зените» протекций не будет, Семак поставит того, кто лучше. Александр правильно старается всем понравиться – все на контрактах, надо просто любить свою работу» «Посмотрим, как Соболев будет играть. Он хочет играть, это для него новый вызов. Он там со «Спартаком» еще год назад поругался. Говорит же, что еще осенью сказал, что хочет уйти. Ну, не сложилось со «Спартаком» и не сложилось. Но здесь Семак будет ставить того, кто лучше. Тут никаких не будет таки...

«Черданцев все правильно сказал. Джорджио задело, что Карпин вел себя как с футболистами в раздевалке. Можно было сделать один на один, но это давняя история». Генич о конфликте Главный тренер «Ростова» и сборной России упрекнул комментаторов в оценочных суждениях во время трансляций, а также привел в пример Испанию: «Они просто говорят: номер 8 отдал номеру 6, номер 6 отдал номеру 4, номер 4 пробил выше ворот, туда-сюда, все! Это комментатор. По-испански – narrador (расс...

Гендиректор «Динамо» о посещении «Хатыни»: «В мире идет информационная война, Кудашов правильно сказал: «Кто не помнит прошлого, у того нет будущего». Он повез ребят туда, чтобы показать зверства войны» Деревня с одноименным названием была уничтожена немецким карательным отрядом 22 марта 1943 года. За возможную помощь партизанам были сожжены или расстреляны 149 жителей, включая 75 детей. – Почему внимание к своей истории является настолько важным аспектом для всей организации «Динамо»? – Когда на...

Путин обратился к личному составу ВС России и россиянам Президент России Владимир Путин обратился к личному составу ВС России и гражданам страны, чтобы проинформировать о событиях в зоне спецоперации....

Удар по «Южмашу» нанесен баллистической ракетой в безъядерном гиперзвуковом оснащении Удар по заводу «Южмаш» в Днепропетровске был нанесен баллистической ракетой в безъядерном гиперзвуковом оснащении. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин....

Россия успешно испытала новейшую ракету средней дальности «Орешник» — Путин Россия успешно испытала новейшую ракету средней дальности «Орешник». Об этом заявил президент РФ Владимир Путин....

В Днепропетровске удар нанесен по предприятию, выпускающему ракетную технику — Путин В городе Днепропетровске сегодня был поражено предприятия, которое в том числе выпускает ракетную технику. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин....

Фицо и Вучич приедут в Москву на 80-летие Победы Премьер Словакии Роберт Фицо и глава Сербии Александр Вучич вместе приедут в Москву в мае 2025 года на празднование 80-летия победы в Великой Отечественной войне....

Россия никого не обязана была предупреждать об испытаниях ракеты «Орешник» — Песков Россия никого не обязана была предупреждать об испытаниях ракеты средней дальности «Орешник». Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков....

ООН проспала ATACMS и Storm Shadow, но прокукарекала на «Орешник» Стороны украинского конфликта должны срочно принять меры для предотвращения эскалации. Об этом заявил сегодня официальный представитель генсека ООН Стефан Дюжаррик....

Что хотели, то получили: Медведев опубликовал видео удара «Орешником» по «Южмашу» Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев после заявления президента РФ об успешном испытании в боевых условиях новейшей российской ракеты «Орешник» опубликовал видео удара по предприятию «Южмаш» в Днепропетровске....

Россия предупредила США за 30 минут до пуска «Орешника» в явочном режиме — Песков Россия предупредила США за полчаса до пуска ракеты «Орешник» по линии российского национального центра по уменьшению ядерной опасности. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков....

«Война в Европе»: экс-полковник бундесвера рассказал о рисках от смены правительства Смена правительства в Германии может обернуться приходом к власти Христианско-демократического союза (ХДС) во главе с Фридрихом Мерцем и эскалацией напряженности с Россией, заявил экс-полковник бундесвера…...

Пентагон подтвердил, что получил от России предупреждение о пуске «Орешника» Россия предупредила США об испытаниях ракеты «Орешник» по каналам ядерной безопасности. Об этом заявила на брифинге заместитель пресс-секретаря Пентагона Сабрина Сингх....

Элементы глобального характера: первая реакция Запада на экстренное заявление Путина Сегодняшнее заявление президента РФ Владимира Путина неоднозначно оценили на Западе, назвав его как прямой угрозой для Великобритании и США, так и ответом на использование киевским режимом ракет американского и британского производства....

Не чета Зеленскому: Украинские телеграм-каналы цитировали Путина в онлайн-режиме Украинские телеграм-каналы цитировали экстренное обращение президента РФ Владимира Путина в онлайн-режиме. Об этом сообщает телеграм-канал «Резидент»....

Удар по Днепропетровску ракетой «Орешник» был ядерным предупреждением — Хоффман Удар по городу Днепропетровску новой российской ракетой «Орешник» был ядерным предупреждением, независимо от ее дальности. Об этом заявил в комментарии CNN ядерный эксперт Фабиан Хоффман....

МАГАТЭ приняло резолюцию с критикой Ирана Совет управляющих Международного агентства по атомной энергии принял резолюцию с критикой Ирана за отсутствие сотрудничества по ядерной проблеме, передает агентство France Presse со ссылкой на дипломатические источники....

Заседание Верховной рады отменено Заседание Верховной рады, запланированное на 22 ноября, не состоится, заявил депутат Верховной рады Украины Алексей Гончаренко* на своей странице в соцсети. Его коллега Тарас Батенко заявил о якобы угрозе удара по зданию украинского парламента....

Пентагон обеспокоен применением Россией новой баллистической ракеты Пентагон обеспокоен пуском Россией новой баллистической ракеты «Орешник» по цели на Украине, заявила представитель пресс-службы Пентагона Сабрина Сингх на брифинге, который транслировал C-SPAN....

Шавло — о Маркиньосе: «Отлично отрабатывает на поле, но в «Спартаке» этого мало» Бывший генеральный директор «Спартака» Сергей Шавло в комментарии «СЭ» оценил игру полузащитника красно-белых Маркиньоса....

«Зенит» выпустил ремейк пакетов, посвященных чемпионству-1984 «Зенит» объявил о выпуске партии пакетов, дизайн которых посвящен победе в чемпионате СССР 1984 года....

Тедеев заявил, что Дзюба остается сильнейшим нападающим в России Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев высказался о невызове нападающего тольяттинцев Артема Дзюбы в российскую сборную....

Тимощук считает, что трудно сравнивать титулы «Зенита» 1984 и 2007 года Бывший капитан «Зенита» Анатолий Тимощук на открытой студии клуба и «Радио Зенит» в петербургском Доме книги вспомнил первое чемпионство петербургской команды в новейшей истории России....

Роналду — о миллиарде подписчиков в соцсетях: «Я в курсе страсти людей ко мне и к футболу» Форвард «Аль-Насра» Криштиану Роналду рассказал, как относится к тому, что первым в мире достиг одного миллиарда подписчиков в соцсетях....

Балахнин — о матче «Спартак» — «Локомотив»: «В этой игре все может быть» Бывший главный тренер «Ростова» Сергей Балахнин не смог выделить фаворита в матче 16-го тура РПЛ «Спартак» — «Локомотив»....

Зарема: «Грамотный специалист просто покрутит у виска, когда узнает об интересе от «Спартака» Зарема Салихова, супруга бывшего президента «Спартака» Леонида Федуна, считает, что грамотный функционер не согласится занять должность спортивного директора московского клуба....

Семак назвал нынешний «Зенит» продолжателем традиций чемпионов-1984 Главный тренер «Зенита» Сергей Семак на открытой студии ФК «Зенит» и «Радио Зенит» в петербургском Доме книги высказался о 40-летнем юбилее первого чемпионства сине-бело-голубых....

Моуринью убеждает Роналду присоединиться к «Фенербахче» Главный тренер «Фенербахче» Жозе Моуринью лично связывался с форвардом «Аль-Насра» Криштиану Роналду, чтобы убедить его перейти в стамбульский клуб, сообщает Fotomac....

«Бавария» рассматривает кандидатуру вратаря «ПСЖ» Доннаруммы Итальянские СМИ предполагают, что мюнхенская «Бавария» рассматривает кандидатуру голкипера «ПСЖ» на замену своему ветерану Нойеру....

Павлюченко не считает, что нынешний «Локомотив» сильнее «Спартака» Бывший нападающий «Спартака» Роман Павлюченко в комментарии для «СЭ» поделился ожиданиями от игры между красно-белыми и «Локомотивом» в 16-м туре РПЛ....

Павлюченко рассказал, как повлияет отсутствие игроков обороны «Спартака» на матч с «Локомотивом» Бывший нападающий «Спартака» Роман Павлюченко в разговоре с «СЭ» поделился мнением о том, как повлияет отсутствие игроков обороны красно-белых на матч с «Локомотивом»....

Павлюченко рассказал о самой памятной игре между «Спартаком» и «Локомотивом» в карьере Бывший нападающий «Спартака» Роман Павлюченко в разговоре с «СЭ» рассказал о самом запоминающемся матче между красно-белыми и «Локомотивом»....

Калошин: «Искать операторов ВАР по объявлениям — это нормально» Бывший руководитель проекта ВАР в России Леонид Калошин рассказал, почему операторов видеоповторов ищут по объявлениям....

Бабич тренируется в общей группе «Спартака» с ограничениями «Спартак» провел открытую для болельщиков тренировку перед матчем 16-го тура РПЛ с «Локомотивом», сообщает пресс-служба красно-белых....

Головин попал в заявку «Монако» на матч с «Брестом» «Монако» включил восстановившегося после травмы полузащитника Александра Головина в заявку на матч 12-го тура лиги 1 с «Брестом», сообщает пресс-служба монегасков....

Гладилин о дерби «Спартак» — «Локомотив»: «В этой игре нет явного фаворита» Бывший тренер «Спартак» Валерий Гладилин поделился ожиданиями от матча 16-го тура РПЛ между красно-белыми и «Локомотивом»....

Гвардиола о продлении контракта с «Манчестер Сити»: «Надеюсь, теперь мы сможем выиграть еще больше трофеев» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола заявил, что рад остаться в английском клубе еще на два сезона....

Тарханов: «Ростов» может просто не дать играть ЦСКА» Бывший главный тренер ЦСКА Александр Тарханов предположил, как будет складываться ход матча 16-го тура РПЛ между московской командой и «Ростовом»....

Джеймс — о повторной травме: «У меня все хорошо, бывало и лучше, и хуже» Защитник «Челси» Рис Джеймс рассказал о своем состоянии после получения повторной травмы спустя месяц....

Владимир Путин об атаках западных дальнобойных ракет по территории РФ. Главное Президент России Владимир Путин выступил с заявлением, касающимся ударов ракетами ATACMS и Storm Shadow по территории РФ....

Минсельхоз РФ рассчитывает на рост производства молока в 2025 г. РФ в этом году наращивает производство молока, в 2025 году ожидается дальнейший рост объемов, сообщает Минсельхоз по итогам совещания по текущей ситуации на молочном рынке, которое провела министр сельского хозяйства Оксана Лут....

Путин заявил о праве атаковать военные объекты стран, которые разрешают использовать их оружие против РФ Президент РФ Владимир Путин пообещал решительный и зеркальный ответ в случае агрессивных действий против России....

Мэтт Гетц снял кандидатуру на посты генпрокурора и главы минюста США Бывший конгрессмен-республиканец от штата Флорида Мэтт Гетц в четверг снял кандидатуру на посты генерального прокурора и министра юстиции США....

Минздрав РФ рассмотрит инициативу ужесточить правила получения медсправки для прав Предложения об ужесточении механизма получения медицинского документа для водительских прав могут быть рассмотрены, сообщили в пресс-службе Минздрава РФ....