Врач: достаточное питьё и тренировки — наиболее простой способ сброса лишнего веса
Врач-диетолог Алёна Капустина назвала простой и эффективной, по её словам, способ похудения после праздников. Врач порекомендовала пить больше воды и заняться спортом.По словам диетолога, для возвращения формы стоит начинать день с утренней зарядки, постепенно увеличивая интенсивность. Кроме адекв
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Врач указала на самые неочевидные причины набора лишнего веса Самыми неочевидными причинами набора лишнего веса оказались деформация суставов, плоскостопие, нарушение осанки и хроническая гипоксия. Об этом заявила врач-реабилитолог и фитнес-эксперт Леля Савосина.Читать далее...
Врач назвала главных виновников лишнего веса, которые мешают похудеть Избыточная масса тела может возникать не только из-за малоподвижного образа жизни и любви к вредным продуктам, но и говорить о гормональном сбое в организме. Если нарушена выработка ряда гормонов, то человек может убиваться в зале и ничего не есть, но вес не сдвинется с мёртвой точки....
Врач назвал простой способ снизить суточную калорийность рациона на 500 калорий Эксперт предлагает заменить некоторые ультрабрабтанные продукты на лёгкие альтернативы, что позволит снизить калорийность рациона и улучшить общее состояние здоровья....
При ротавирусе нужно давать ребенку питье 50-60 мл воды на 1 кг веса Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова проинформировала о правильном лечении ротавирусной инфекции у детей, пишет РИАМО....
Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...
Отказ от Netflix помог мужчине избавиться от лишнего веса: 25 килограмм за 2 года Житель Индии рассказал свою историю похудения благодаря отказу от одной привычки. 38-летний Рудра Бозе сбросил 25 килограммов, потому что перестал смотреть Netflix, пишет издание The Times of India....
Передание красной икры приводит к повышению давления и набору лишнего веса Кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала, к чему может привести избыточное потребление красной икры в новогодние праздники, сообщает издание «Известия»....
Почему поздний ужин может стать причиной бессонницы и лишнего веса Вопрос о том, полезно ли есть перед сном, вызывает споры среди экспертов. Существует мнение, что поздний прием пищи может привести к набору веса, так как организм не успевает переварить пищу до сна, и она откладывается в виде жира. Метаболизм ночью замедляется на 10-15%, и пища, потребляемая незад...
ТОП-5 правил по защите от инфаркта: спорт, отказ от сигарет, никакого ожирения и лишнего веса Врач Александр Мясников в передаче «О самом главном» рассказал россиянам, что поможет защититься от инфаркта. Одного простого правила будет недостаточно: нужно менять образ жизни....
Новогодний стол не приведет к набору лишнего веса, если есть перец, сельдерей и кабачки Доктор София Коновалова рассказала, как можно снизить калорийность новогоднего ужина и остаться в форме после праздничных выходных, пишет издание «АИФ»....
Самый простой способ и самый эффективный способ добиться успеха Человеческий разум предпочитает незамысловатые объяснения и проверенные действия. Более 2,8 тыс. участников нового исследования продемонстрировали явную предрасположенность к более простым и надежным методам....
Тренеры объяснили, почему силовые тренировки могут быть неэффективны при снижении веса Поднятие тяжестей — отличный способ похудеть. Но бывают случаи, когда вы много тренируетесь и не достигаете желаемых результатов.Распространённая причина, по которой цифры на весах не двигаются с места, хотя вы выполняете силовые упражнения, — это потребление большего количества калорий, чем вы сж...
Найден простой способ продлить жизнь на 11 лет Американские и австралийские учёные выяснили, что регулярная физическая активность укрепляет здоровье и увеличивает продолжительность жизни в среднем на 11 лет. Исследование было опубликовано в журнале British Journal of Sports Medicine....
Найден простой способ продлить жизнь на несколько лет Ученые из Кембриджского университета выяснили, что часовые прогулки каждый день могут продлить жизнь на несколько лет, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Исследование, охватившее около 400 тысяч человек среднего возраста, длилось 13 лет. Результаты были опубликованы в издании I...
Простой способ сэкономить: как сделать перерасчет за ЖКХ на праздники Приближается Новый год, а вместе с ним и долгожданные праздничные дни продолжительностью почти в две недели. Как правило, на длительные выходные дни многие уезжают в гости к родственникам, на курорт, в санаторий или на многодневную экскурсию в ...
Эксперты назвали простой способ контролировать расходы Приобрести новые привычки бывает непросто, особенно когда речь идет о деньгах. Специалисты по финансовому планированию, поделились с CNBC, советами по улучшению финансового положения. Оказалось, самое главное «понять, на что тратятся деньги»....
Россиянам назвали простой способ прокачать когнитивные способности Учёные Университета Отаго доказали, что простая привычка подниматься по лестнице положительно сказывается на когнитивных функциях. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Cognitive Enhancement (JCE). В нём приняли участие 52 студента в возрасте около 20 лет....
Касинтура: «Самый простой способ получить российский паспорт — жениться» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Эгаш Касинтура в интервью «СЭ» рассказал, почему приостановил процесс получения российского гражданства....
Простой способ снизить давление: нужно зарядиться оптимистичным настроем Доктор Амир Хан рассказал о простом способе снизить кровяное давление естественным путем. Речь идет о положительном мышлении....
Как купить Робуксы с российской карты: самый простой способ задонатить в Roblox Если ваш ребенок играет в Roblox, вы наверняка уже слышали про Робуксы — виртуальные деньги, без которых в игре становится скучновато. Раньше пополнить счет в игре было просто: достаточно было использовать обычную банковскую карту. Но с некоторых пор у российских игроков появились сложности с поку...
Врач назвала неочевидные факторы набора веса Врач-реабилитолог и фитнес-эксперт Леля Савосина назвала неочевидные причины набора лишнего веса.К таковым относятся деформация суставов, плоскостопие, нарушение осанки и хроническая гипоксия. По словам Савосиной, плоскостопие может привести к неправильной работе мышц ног, а из-за этого снижается...
Простой способ максимально отдохнуть за выходные, при этом не потеряв, а улучшив качество жизни Многие люди проводят выходные за делами, на которые не хватало времени в течение рабочей недели. И к тому времени, как человек закончит справится с домашними делами или даже закончит работу, уже снова наступает понедельник. Исследователь счастья Кэсси Холмс заявляет, что так жить нельзя. Она расск...
Врач рассказала, чем опасна для здоровья необъяснимая потеря веса Если вы заметили, что сильно похудели, но при этом не меняли рацион и не занимались спортом больше, чем обычно — это тревожный знак. Об этом предупредила диетолог Кристина Гукасян.Наш вес может меняться на 0,5−1 кг изо дня в день из-за гормонов, задержки воды и других факторов. Но если вы похудели...
Врач назвал цитрусовые, шоколад и морепродукты наиболее опасными для аллергиков Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок предупредил, что для проведения зимних праздников в нормальном состоянии, нужна мера и соблюдение предосторожностей. В частности, это касается аллергиков.По словам врача, наиболее опасны для таких людей — и это одни из самых ходовых на новогоднем столе пр...
Простой способ снизить давление и получить заряж бодрости: поспать в обед не дольше 30 минут Доктор Согол Джавахери рассказал о пользе послеобеденного перерыва на сон, который не только может избавить от ощущения слабости и усталости, но и снижает кровяное давление....
Простой способ снизить кровяное давление: как 5 минут активности могут изменить вашу жизнь Новое исследование подтверждает, что даже небольшое добавление физической активности в повседневную жизнь, например, подъём по лестнице или ходьба в гору, может существенно снизить кровяное давление. Исследование, было проведено учёными из международного консорциума ProPASS, который возглавляют Си...
Простой способ снизить артериальное давление: новые данные о связи физической активности и здоровья сердца Гипертония остаётся одной из самых актуальных проблем здравоохранения, ежегодно уносящей множество жизней. Недавнее исследование, опубликованное в научном журнале Circulation, выявило важную связь между физической активностью и уровнем артериального давления. В рамках масштабного исследования, про...
Врач Тананакина: предупредить диабет помогают силовые тренировки дважды в неделю Чтобы не стать жертвой диабета, придётся не только менять пищевые привычки на здоровые и следить за весом, но ещё и ввести в свою жизнь спорт. Хорошая новость: пропадать в тренажёрке не нужно. Сойдут даже обычные прогулки, только в достаточном количестве. Рассказываем, сколько спорта понадобится д...
Чимаев объяснил срыв боя с Уиттакером в июне-2024: «У меня упал иммунитет, а врач запретил тренировки» «Я находился в тренировочном лагере. Первый месяц прошел очень хорошо, но в последние три недели мой иммунитет упал. Не знаю, что произошло. Все ребята ели одну и ту же еду, что я, но плохо стало только мне. Затем лег на пару дней в больницу, а потом возобновил тренировки. Но случилось то же само....
Самый простой и самый эффективный способ добиться успеха Человеческий разум предпочитает незамысловатые объяснения и проверенные действия. Более 2,8 тыс. участников нового исследования продемонстрировали явную предрасположенность к более простым и надежным методам....
Врач назвал безопасный способ справиться с похмельем Праздничные застолья часто оборачиваются неприятными последствиями в виде похмелья. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как быстро и безопасно восстановиться после употребления алкоголя, избежав ошибок.По словам специалиста, популярные «антипохмельные» напитки малоэффективны. Они часто содер...
Питье большого количества воды оказалось не настолько полезно В недавнем исследовании, проведенном Калифорнийским университетом в Сан-Франциско, изучается вопрос о том, действительно ли употребление большего количества воды способствует укреплению здоровья.Вода составляет 60% человеческого тела и имеет решающее значение для таких функций, как регулирование т...
Без похмелья 1 января поможет проснуться хорошая закуска и достаточное количество воды Доктор Ольга Чунтонова рассказала россиянам, как снизить риск похмелья на утро 1 января, пишет Life.ru. Спиртное нужно употреблять с умом, а лучше - вообще от него отказаться....
10 советов для отказа от сладостей: сон, питье воды, хобби, спорт, баланс питания Доктор Ирина Баранова проинформировала, как легко отказаться от сладкого. Нельзя исключать сахар из рациона резко: повышается риск срывов, появляются раздражительность и слабость....
Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа....
Всего чайная ложка в день: получить достаточное количество витамина B12 поможет баранья печень В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какой продукт способен обеспечить суточную норму витамина B12. Достаточно всего одной чайной ложки в день....
Житель ДНР пострадал из-за сброса взрывчатки с украинского дрона В результате сброса взрывоопасного предмета с беспилотного летательного аппарата (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Горловке пострадал мужчина 1956 года рождения....
Российские военные испытывают БПЛА-матку для сброса FPV-дронов В сети появились уникальные кадры натурных испытаний дрона-носителя ударных first person view (FPV)-коптеров и ретранслятора сигнала типа «Крыло» на одном из тыловых полигонов Министерства обороны России. Сам же дрон-матка обеспечивает возможность применения FPV-камикадзе на дистанции десятки кило...
В Горловке два человека пострадали после сброса боеприпаса с БПЛА В Горловке два мирных жителя получили ранения в результате сброса взрывоопасного предмета с БПЛА Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом 19 ноября сообщил глава Донецкой Народной Республики (ДНР) Денис Пушилин.«В результате сброса взрывоопасного предмета с БПЛА противника сегодня ночью в Никитовско...
В Белгородской области в результате сброса с дрона поврежден коммерческий объект В селе Репяховка Краснояружского района Белгородской области были повреждены коммерческий объект и автомобиль в результате сброса с беспилотника взрывного устройства. Об этом 9 ноября сообщил глава администрации района Андрей Миськов.«В селе Репяховка в результате сброса взрывного устройства с FPV...
Робот-пылесос iLife T20s со станцией самоочистки для сброса мусора Робот-пылесос iLife T20s показал приличную, но не впечатляющую эффективность при лабораторных тестах и вполне стандартное качество уборки обычного жилого помещения (квартиры с типовым набором мебели). Лазерная система навигации обеспечивает высокую точность ориентирования, поэтому уборка проходит...
Появилось видео сброса двух адских авиабомб по несколько тонн на позиции ВСУ в Волчанске Российская армия нанесла два мощнейших удара по позициям ВСУ в Волчанске Харьковской области. В результате были уничтожены несколько штурмовых групп и пункт временной дислокации украинских войск. Подразделение «Бесстрашные» группировки российских войск «Север» опубликовало у себя в телеграм-канале...
Робот-пылесос Polaris PVCRDC 0101 WiFi IQ Home Panorama Extra со станцией для сброса сухого мусора Робот пылесос Polaris PVCRDC 0101 Wi-Fi IQ Home Panorama Extra представляет собой вполне стандартное решение для тех, кому требуется регулярная сухая уборка. Робот неплохо справляется с этой задачей, а также может протереть полы. Он отлично ориентируется в пространстве с помощью лазерной системы н...
Представлен народный POCO C75 5G за 95 долларов — ничего лишнего POCO C75 5G отличается от 4G-версии. Новинка получила другую однокристальную систему. А именно Qualcomm Snapdragon 4s Gen 2. Это 4-нанометровый чипсет с 8-ядерным процессором (два ядра Cortex-A78 и шесть ядер Cortex-A55) и встроенным модемом 5G. Объем оперативной памяти равен 4 ГБ, емкость накопит...
Apple без лишнего шума анонсировала MacBook Pro на чипах M4, M4 Pro и M4 Max Apple без особого анонса представила новую линейку MacBook Pro на базе чипов M4, M4 Pro и M4 Max, обещая пользователям заметное увеличение производительности и функциональности. Новые MacBook Pro получили улучшенный дисплей Liquid Retina XDR с яркостью до 1000 нит, обновленную 12-мегапиксельную ка...
Ничего лишнего! Выпущен супердоступный смартфон HMD Key, который стоит $73 У HMD Key небольшой 6,52-дюймовый LCD-экран с разрешением 1280 на 576 пикселей, частотой обновления 60 Гц и максимальной яркостью 460 нит. Тыльная камера 8-мегапиксельная, фронтальная — 5-мегапиксельная. Новинка получила накопитель на 32 ГБ. Но место для данных можно расширить за счет использовани...
Без лишнего шума: брянским клиентам T2 доступна технология VoLTE T2 запустил технологию VoLTE для всех клиентов в Брянской области. Сервис обеспечивает мгновенное соединение с собеседником по сети 4G (LTE), высокое качество передачи речи и отсутствие посторонних шумов во время звонков. Технология VoLTE (Voice over LTE) открывает клиентам T2 в Брянской области р...
Ничего лишнего: несколько способов избежать необдуманных новогодних трат В преддверии Нового года расходы на подарки, украшения, праздничный стол и развлечения увеличиваются в несколько раз и заметно ударяют по бюджету. Перед пиком новогодней суеты делимся советами, которые помогут сэкономить и встретить праздник с улыбкой, а не с пустым кошельком....
В "Куньлуне" отметили, что стараются не тратить лишнего в рамках оптимизации расходов По словам исполнительного директора клуба Николая Феоктистова, финансирует команду китайская частная компания...
Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...
В Индии без лишнего шума спустили на воду третью АПЛ с баллистическими ракетами В Центре судостроения в Вишакхапатнаме спустили на воду четвертую атомную подлодку с баллистическими ракетами, предназначенную для ВМС Индии. Как утверждает Hindustan Times, ее кодовое обозначение S4* и она строится по усовершенствованному проекту, по которому ранее построены подлодки "Арихант" и...
Google 15 лет дрессирует сотрудников: Нужно постоянно чистить переписку и не болтать лишнего Google более 15 лет учит персонал тщательно скрывать информацию, которая могла быть быть использована против нее в суде. В частности, сотрудникам рекомендовано удалять переписки, воздерживаться от употребления компрометирующих слов и выражений и применять некоторые хитрости....
Форвард «Ак Барса» Коршков о победе над «Адмиралом»: «При счете 4:0 позволили себе лишнего» Нападающий «Ак Барса» Егор Коршков прокомментировал победу над «Адмиралом» (4:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....
Премьер Словакии осудил «наговоривших лишнего» в Киеве главу евродипломатии и председателя Евросовета Сейчас в странах Евросоюза всего два лидера, которые твердо и последовательно реализуют политику в интересах своих государств и народов...
Как не накупить лишнего перед Новым годом? 8 важных советов для защиты вашего кошелька Остановить праздничное безумие перед Новым годом, пожалуй, невозможно — чуть ли не с ноября нас безостановочно «бомбардируют» выгодные предложения, новинки, завлекающие лозунги и яркие витрины. Но самому не впасть в шопоголизм и остановить карусель желаний вполне реально. Что поможет не скупить ас...
Ротенберг — о кричалках фанатов «Спартака»: «Эмоции кипят сейчас, не хочу лишнего наговорить» Главный тренер СКА Роман Ротенберг после победы над «Спартаком» (5:2) в матче регулярного чемпионата FONBET КХЛ раскритиковал кричалки болельщиков....
HMD Global выпустила простой смартфон HMD Arc Компания HMD незаметно анонсировала смартфон под названием HMD Arc. Новинка представляет собой бюджетный телефон с базовыми функциями. ОсобенностиHMD Arc оснащен 6,52-дюймовым дисплеем с разрешением 1280×576 пикселей и частотой обновления 60 Гц. Пиковая яркость составляет 460 нит. Устройство работ...
AMD без лишнего шума сделала свои процессоры Ryzen AI 300 немного лучше. Теперь они поддерживают более быструю память Быстрая память DDR5 в различных вариантах довольно активно захватывает рынок, из-за чего варианты вроде DDR5-6000 уже кажутся устаревшими. AMD, видимо, это поняла, поэтому без лишнего шума улучшила поддержку памяти у мобильных APU Ryzen AI 300. фото: Videocardz Они вышли на рынок буква...
Представлен HMD Arc: простой смартфон для повседневных нужд Компания HMD Global представила новый смартфон HMD Arc, предназначенный для пользователей, которым нужен доступный и простой в использовании гаджет. Хотя цена и дата начала продаж пока не объявлены, характеристики устройства подтверждают его ориентацию на начальный сегмент рынка. Основные харак...
Запеканка "как в садике": простой и вкусный рецепт Ингредиенты:Творог – 500 г Сахар – 100 г Яйца – 3 шт. Манка – 60 г Ванильный сахар – 1 ч.л. Сметана – 2 ст.л. Сливочное масло – 40 г Соль – щепоткаПриготовление: Подготовьте творог: Протрите творог через сито или разомните вилкой, чтобы он ста...
Как рассчитать автокредит: простой гайд для каждого Каждый, кто мечтает о новом автомобиле, сталкивается с одной важной задачей – правильно сделать расчет автокредита. Ведь помимо радости от покупки новой машины, важно четко понимать свои финансовые обязательства, чтобы покупка не обернулась проблемой. В этой статье я расскажу, как самостоятельно р...
Коршков о травме Петана: «У «Ак Барса» нет большой глубины, но ребята все мастеровитые. Мы хорошо готовы. При 4:0 с «Адмиралом» позволили себе лишнего» Казанцы выиграли у клуба из Владивостока в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Пауза перед матчами с «Адмиралом» сказалась как-то на вас? – Успели отдохнуть, потом подготовиться. Думаю, все в хорошей физической форме. Надо игру доводить до конца, не расслабляться. При счете 4:0 позволили себе...
Препараты для снижения веса показывают ... Препараты Ozempic и аналогичные им сокращают злоупотребление опиоидами и алкоголем почти вдвое, согласно исследованию, которое подтверждает широкий потенциал этих чрезвычайно популярных препаратов-блокбастеров, выходящий за рамки борьбы с ожирением и диабетом. Эффективность препаратов для сниж...
Сон оказался полезен для потери веса Наше тело сжигает калории постоянно, даже во время сна. В среднем мы теряем примерно 50−70 калорий в час, когда спим, или около 480 калорий за восемь часов.На количество калорий, которые мы сжигаем во время сна, влияют определённые факторы. Это уровень активности (какой объём движений выполняется...
Наумов: «Батраков наиболее прогрессирующий футболист в РПЛ» Николай Наумов, бывший президент московского «Локомотива», поделился мнением о полузащитнике «железнодорожников» Алексее БатраковеЧитать дальше →...
Морковь по-корейски, как на рынке: удачный и простой рецепт Морковь по-корейски, как на рынке: удачный и простой рецептПолучается вкуснейшая закуска за 10 минут работы и 2 часа ожидания Любите хрустящую, острую и невероятно ароматную корейскую морковь, но считаете, что её приготовление – долгий и трудоёмкий процесс? Поверьте, это не так! Этот рецепт позво...
Звезда «Универа» умерла после простой операции Актриса Халима Ибрагимова, известная по съемкам в ситкоме «Универ. Новая общага», умерла после операции, сообщает министерство культуры Узбекистана в своем Telegram-канале....
Виновник ДТП на "Ленд Ровере" заплатил за простой трамваев В Саратове суд взыскал с владельцев автомобиля "Ленд Ровер" убытки из-за простоя трамваев в результате ДТП.По информации областного арбитража, рассмотрен иск "СГЭТ" к компании "Правовые технологии". Было установлено, что 9 марта 2021 года на пересечении улиц Вавилова и Рахова произошло столкновени...
Экпресс-тест Wi-Fi 6 роутера Huawei AX2 New: простой, не простоватый Huawei AX2 New (Новый) продолжает традиции AX2 («Старого»). Это по-прежнему недорогой Wi-Fi 6 маршрутизатор начального уровня, который подойдёт тем, кто не претендует на лавры специалиста по проводным и беспроводным сетям...
Шоколадное печенье: простой рецепт в преддверии праздников У многих горячий шоколад ассоциируется с Новым годом и Рождеством. Безусловно, только этот напиток передает, как никакой другой, атмосферу тепла и уюта. Густой, темный, насыщенный, с мягкой кремовой консистенцией, манящим ароматом и аппетитной пенкой — сливочный вкус волшебства «как в детстве»....
Как приготовить простой салат без майонеза на Новый год: три рецепта Новый год – неплохой повод удивить близких своими кулинарными "фишками". Если они – сторонники здорового образа жизни, можно приготовить легкие и простые салаты без майонеза. Сладкий салат с сыром фета Понадобится: 2 свежих огурца, 2 помидора, 1 красный лук, 2 красных болгарских перца, 100 г сы...
Перечислены главные мифы о потере веса Сейчас в интернете можно найти множество разной информации о похудении. Но что из этого правда, а что нет?Миф № 1: все калории одинаковы. На самом деле получить 200 ккал из печенья — это не то же самое, что получить то же количество калорий из овощей или постного белка. Еда с большим количеством б...
Рекомендации по набору веса во время беременности: Доктор медицинских наук Виктор Тютюнник рассказал, почему в беременность женщины набирают вес и до какого показателя прибавленные килограммы считаются нормой, пишет «Газета.ру»....
Наиболее востребованные ИТ-специалисты в России: кого не хватает? Российский рынок ИТ сталкивается с острой нехваткой разработчиков и экспертов по информационной безопасности. В попытках справиться с кадровым кризисом компании сосредотачиваются на удержании текущих сотрудников, вместо активного поиска новых специалистов. Дефицит ИТ-кадров: разработчики и ИБ-с...
AT: Украина стала наиболее коррумпированной страной Европы Соединённым Штатам предрекли финансовые проблемы из-за Украины, которая превратилась в самое коррумпированное государство на всём европейском континенте....
Названы наиболее частые причины увольнения россиян Треть россиян, а именно 35 процентов, покинули свои прежние рабочие места из-за отказа руководства повысить уровень заработной платы. Еще треть респондентов указала на профессиональное выгорание и стресс как причины своего увольнения. Известно, что в анкетировании приняло участие более 3,5 тысячи...
Названа наиболее укрепившаяся валюта в 2024 году Аргентинский песо стал самой укрепившейся валютой в 2024 году. За 11 месяцев года он подорожал на 44% по отношению к корзине валют торговых партнеров с учетом трехзначной инфляции в Аргентине, пишет Financial Times.Ранее в течение семи лет песо обесценивался. Благодаря укреплению национальной валю...
В Роспотребнадзоре заявили об эпидемии ВИЧ в наиболее уязвимых группах Представители наиболее уязвимых для ВИЧ групп населения стали меньше обследоваться, в этих группах идет эпидемия, заявил академик РАН Вадим Покровский. По его словам, все больше людей с ВИЧ выявляют среди сельского населения и в отдаленных регионах — это «тревожные сигналы», которые свидетельствую...
IT-специалисты назвали наиболее предпочтительные для проживания города Москва, Санкт-Петербург и Краснодар — наиболее предпочтительные города для проживания, по мнению IT-специалистов. Еще 34% респондентов хотели бы жить в квартире площадью 70–100 кв. м. Об этом говорится в исследовании «ГК ТОЧНО», в результатами которого ознакомились «Известия» в пятницу, 8 ноября....
Перечислены наиболее популярные у россиян электрокары и гибриды За январь-ноябрь нынешнего года средняя цена нового гибридного автомобиля упала на восемь процентов, до 7,8 миллиона рублей, подсчитали в «Авто.ру». В то же время новые электрокары стали заметно дороже — на 15 процентов. Их средняя стоимость достигла 8,1 миллиона. На вторичном рынке картина другая...
Пылесос для мягкой мебели Jimmy BX5 Pro: простой и недорогой обеспыливатель Пылесос Jimmy BX5 Pro подходит для очистки матрасов, мягкой мебели, постельных принадлежностей, ковров, одеял и подушек. Благодаря удобной конструкции он удаляет пыль заметно эффективнее традиционного пылесоса, а функции обработки ультрафиолетом и ультразвуком помогают бороться не только с пылью,...
Как найти клад по карте в Майнкрафте: самый простой гайд В сундуках, которые можно найти по карте сокровищ, обычно спрятаны доспехи, драгоценные минералы, золотые слитки, железо, зелья и Сердце Моря. Реже там хранятся и более ценные ресурсы. Однако важна не сама добыча, а процесс поиска — это очень увлекательно. Сегодня мы расскажем, как найти клад по к...
Простой лайфхак против боли во время долгих перелётов Если вам предстоит долгий перелёт, стоит взять с собой неожиданный, но полезный предмет — теннисный мяч. Он может показаться странным дополнением к ручной клади, но окажется полезным для массажа мышц. Долгое сидение в кресле самолёта нередко вызывает боль в спине и застой крови в мышцах, а мяч пом...
«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться При выборе продуктов необходимо придерживаться важных правил. Например, следует внимательно изучить срок годности и состав на упаковке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с URA.RU. Специалист прокомментировала ситуацию, связанну...
Как прибавить 11 лет жизни с помощью одной простой ежедневной привычки Согласно исследованию, основанному на данных национального мониторинга здоровья, повышение физической активности может увеличить продолжительность жизни человека на 11 лет. Ежедневная ходьба примерно по 2,5 часа также может значительно снизить риск хронических заболеваний....
Госконтракт можно будет заключать в простой письменной форме Подтвердить свое соответствие установленным заказчиком требованиям можно указав адрес сайта с размещенными на нем открытыми данными....
Bloomberg: Великобритания платит миллиарды за простой ветряных электростанций Как сообщает Bloomberg, с начала года власти потратили уже более £1 млрд на то, чтобы ветряные электростанции в стране не работали. За последние пять лет количество объектов ветряной энергетики в Великобритании выросло вдвое и должно еще удвоиться в следующие пять лет....
Как проходят тренировки профессиональных пловцов Конкурентоспособность пловцов-профессионалов достигается сложными программами физических и ментальных тренировок в воде и вне бассейна, правильным питанием и специальным образом жизни...
Тренировки штурмовиков на полигоне в тылу СВО Штурмовые подразделения группировки войск «Днепр» тщательно отрабатывают все элементы необходимые для штурма позиций противника в городской застройке....
НХЛ оштрафовала «Даллас» на $100 000 из-за тренировки в Рождество Национальная хоккейная лига (НХЛ) оштрафовала «Даллас Старз» на $100 000 за проведение тренировки во время рождественской паузы. Тренировочная активность клубов запрещена с 24 по 26 декабря включительно...
Южнокорейского уклониста осудили за намеренный набор веса В Южной Корее 26-летнего мужчину признали виновным в уклонении от службы в армии после того, как выяснилось, что он намеренно набрал вес. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на Korean Herald, окружной суд Восточного Донгбу Сеула приговорил обвиняемого за нарушение Закона о военной службе к од...
Названы эффективные способы сохранить потерю веса После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла...
Салат, способствующий снижению веса: легкий рецепт Салат с курицей, авокадо и зеленьюИнгредиенты:Куриная грудка – 200 гАвокадо – 1 шт.Листья салата (например, ромен, айсберг или шпинат) – 100 гПомидоры черри – 8–10 шт.Огурец – 1 шт.Оливковое масло – 1 ст. ложкаЛимонный сок – 1 ст. ложкаСоль, перец ...
Основа похудения и здорового веса - крепкий и продолжительный сон Доктор Павел Кудинов назвал неочевидную причину набора избыточной массы тела, проблемы, актуальной в новогодние праздники. Чтобы оставаться в форме, рекомендуется уделять внимание качественному сну....
Назван лучший молочный продукт для снижения веса Выбор продуктов питания при снижении веса может сыграть ключевую роль. Диетологи отмечают, что из всех молочных продуктов самый полезный для худеющих — это греческий йогурт.Вот четыре причины, по которым греческий йогурт отлично подходит для похудения. В нём много белка. Из одной банки йогурта (50...
Онколог назвал наиболее распространенные в России виды рака Онкоиммунолог Даниил Щепеляев заявил, что в России наблюдается рост онкологических заболеваний половых органов...
Эксперт Чихринова: инфракрасные обогреватели считаются наиболее экономичными Самый главный критерий при выборе обогревателя — площадь помещения, которое он будет греть. Но важны и другие факторы. Например, тип прибора и некоторые полезные функции, которые в нём могут быть. Рассказываем, как выбрать хороший обогреватель, чтобы в квартире было тепло и не пришлось сильно трат...
Здравоохранение в России стало отраслью, наиболее зараженной вредоносным ПО Организации из этой сферы хранят множество персональных данных, но их системы являются уязвимыми, сообщили в в группе компаний "Солар"...
В Binance отметили наиболее яркие события уходящего года Крупнейшая в мире криптовалютная биржа Binance, по традиции, как и многие другие представители альтернативной торговой индустрии, подводит итоги уходящего года и отмечает наиболее важные события в 2024 году как для криптоиндустрии в целом, так и для скандальной торговой площадки в......
Наиболее крупный в РФ производитель алюминиевой тары заменит объём 0,5 л на 0,45 л Компания «Арнест Упаковочные Решения» (АУР), которая является наиболее крупным производителем алюминиевой тары в России, откажется от выпуска банок объёмом 0,5 л в пользу объёма 0,45 л. Об этом 31 октября сообщил Telegram-канал Mash. «Компания приняла решение о снятии с производства банки формата...
ВС РФ активизировались на наиболее опасном для ВСУ направлении: что происходит в Запорожской области ВС РФ активизировались на Запорожском направлении. Сейчас ожесточенные бои идут в Великой Новоселовки, которая является важным логистическим узлом для ВСУ. Командиры украинских подразделений отмечают успехи российской армии на этом направлении....
Дубы назвали наиболее устойчивыми к потеплению деревьями Америки Ученые спрогнозировали отклик 150 видов древесных растений Северной Америки на изменение климата и обнаружили, что одновременные рост температуры и сдвиг в количестве осадков потенциально выгодны только для двух из них — дубов Quercus bicolor и Quercus shumardii. 44 видам деревьев рост температуры...
Перечислены наиболее популярные у россиян страны для покупки недвижимости Согласно данным консалтинговой компании NF Group, ОАЭ принадлежит лидерство среди стран, в которых россияне чаще всего приобретают зарубежную недвижимость....
Обновлен список наиболее популярных брендов смартфонов на 2024 год Аналитическая компания Canalys представила новый отчет, который отражает состояние мирового рынка смартфонов по итогам третьего квартала 2024 года. Эксперты обновили рейтинг популярности брендов смартфонов, основываясь на объемах поставок. Компания Samsung, которая отгрузила 57,5 миллиона ус...
«Ингосстрах» представил статистику по наиболее частым травмам клиентов Количество страховых случаев, связанных с травмами, в «Ингосстрахе» с начала года сократилось по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, а самыми распространенными причинами обращений по полисам стали повреждения верхних и нижних конечностей. Такую статистику собрали аналитики...
Путин заявил о наиболее заметных результатах национальных проектов Наиболее заметны результаты национальных проектов в сфере дошкольного образования. При этом отстают направления медицинской помощи и доступности жилья. Об этом высказались россияне. Такое заявление сделал президент РФ Владимир Путин на заседании Совета по стратегическ...
Простой рецепт похудения: индианка пила смузи из орехов и сухофруктов Женщина из индийского штата Одиша рассказала, как ей удалось похудеть после беременности на 22 килограмма. Санжукта Патра призвала всех, кто хочет сбросить лишний вес, добавить в рацион один напиток....
Учеными найден простой мозговой рефлекс, контролирующий чувство голода Недавнее исследование на мышах показало, что тяга к пище контролируется слаженной работой всего трёх типов нейронов, которые управляют аппетитом и движением челюсти. Первый тип нейронов обнаруживает гормоны голода, определяя, нуждается ли организм в пище. Эти клетки активируют вторую группу нейрон...
Пьянич: Криштиану очень трудолюбивый, а Месси совершенно другой, он простой Полузащитник московского ЦСКА Миралем Пьянич высказался о своих бывших партнерах по командам - Криштиану Роналду и Лионеле Месси....
Этот простой тест показывает «истинный возраст» вашего организма Короткий тест может рассказать, молод ваш организм или уже стар. Источник изображения: sciencealert.com Ученые сообщили радостную новость: они нашли способ оценить возраст организма человека без необходимости сдавать анализы и проходить другие дорогостоящие процедуры. Для этого нужно выполнить все...
ИИ сделал «до жути» простым сбор данных с простой записи экрана Исследователь ИИ Саймон Уиллисон недавно продемонстрировал мощь «видеоскрейпинга» — метода, который использует большие языковые модели (LLM) для извлечения структурированных данных из экранных записей, пишут СМИ.Столкнувшись с необходимостью вручную собирать данные о платежах из двенадцати различн...
Как похудеть перед новогодними застольями без изнуряющих тренировок — простой метод При мысли о том, что скоро нас ждет главная ночь года с множеством праздничных угощений, мотивация к похудению пропадает. Но не стоит опускать руки, когда есть эффективный способ, который избавит вас от лишних килограммов в короткий срок....
Запеченные голубцы: простой рецепт, доступный даже неопытному кулинару Голубцы — это классическое блюдо славянской кухни, представляющее собой капустные листья, фаршированные мясом и рисом. Вот пошаговый рецепт приготовления голубцов.ИнгредиентыКапуста белокочанная — 1 большой кочанФарш (свинина или смесь свинины и говядины) — 500 гРис — 100 г...
Итальянцы будут в шоке от этой простой и вкусной пиццы на сковороде Ингредиенты:Тесто:Молоко – 100 млЯйцо – 1 шт.Мука – 120 гРазрыхлитель – 1/2 ч.л.Соль – щепоткаНачинка:Соус томатный – 2-3 ст.л.Колбаса (салями, ветчина) – 100 гПомидор – 1 шт.Грибы – 50 гСыр моцарелла – 100 гОливки – по желаниюБазил...
Сириль Ган показал кадры с тренировки по борьбе Бывший временный чемпион UFC в тяжёлом весе (до 120 кг) француз Сириль Ган поделился кадрами с тренировки по борьбе....
Какие типы квартир в Кургане подорожали в аренде наиболее сильно В последний год рынок аренды квартир в Кургане демонстрирует заметный рост цен, что связано с несколькими факторами, включая повышение ставок по ипотеке и общий рост спроса на арендуемое жилье. Анализ URA.RU показывает, что некоторые типы квартир подорожали значительно больше других.Читать далее...
Наиболее важные события 2024 года, связанные с открытыми проектами Итоговая подборка наиболее важных и заметных событий 2024 года, связанных с открытыми проектами и информационной безопасностью....
Учёные: наиболее счастливы пары, где мужчина на 1–3 года старше женщины Проверено не одним тысячелетием: главное в отношениях — не цифры, а подробно исследовать феномен любви и вовсе нереально. Но учёные пытаются подступиться к этой теме насколько возможно близко и только в последнее время провели два любопытных исследования о значении возраста в отношениях.Идеальный...
Супиков отметил наиболее резонансные решения 23-й сессии Заксобрания Пензы Супиков отметил наиболее резонансные решения 23-й сессии Заксобрания Пензы На 23-й сессии Законодательного Собрания Пензенской области, состоявшейся 22 ноября 2024 года, председатель Вадим Супиков сообщил о принятых мерах, направленных на сохранение здоровья молодежи, улучшение качества образовани...
Раскрыты наиболее частые вопросы россиян на прямой линии Путина Жители России перед прямой линией президента Владимира Путина чаще всего задают вопросы по темам здравоохранения, начисления пособий и льгот, заявил в эфире телеканала «Россия 24» эксперт по искусственному интеллекту Сбербанка…...
Эксперт назвала элементы смартфонов, наиболее уязвимые перед влагой Эксперт МТС рассказала, как попадание воды влияет на смартфоны без влагозащиты Руководитель отдела телефонии МТС Наталья Голицына предупреждает: вода, попадающая в USB-разъём, может повредить устройство и привести к невозможности зарядки. По её словам, особую осторожность стоит проявлять владельца...
Ферстаппен назвал наиболее и наименее напряжённые Гран-при минувшего сезона Пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен ответил на вопрос по поводу наиболее и наименее напряжённых Гран-при завершившегося сезона Формулы-1....
Уле-Эйнар Бьорндален назвал наиболее ценные для него медали с Олимпийских игр Восьмикратный олимпийский чемпион, 20-кратный чемпион мира, легендарный норвежец Уле-Эйнар Бьорндален рассказал о самых ценных золотых медалях, которые он завоевал....
Борис Игнатьев назвал три наиболее яркие команды РПЛ в 2024 году Бывший тренер сборной России по футболу Борис Игнатьев ответил на вопрос, какую команду Российской Премьер-Лиги назвал бы командой гола....
Диетолог объяснила, что важнее для снижения веса: питание или упражнения Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе.Диетолог Гудсон отмечает, что похудение п...
Lancet: почти три четверти американцев страдают от избыточного веса Доля совершеннолетнего американского населения с избыточным весом и ожирением за последние десятилетия выросла до почти 75% в 2021 году против около 50% в 1990 году. Читать далее...
Орбан объединился с австрийцами для снижения политического веса Брюсселя Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан и лидер Австрийской партии свободы Герберт Кикль призвали снизить политический вес Брюсселя. Они подписали «Венскую декларацию», в которой предложили передать больший объем полномочий государствам-членам ЕС. То есть вернуть влас...
Врачи NASA обеспокоились сильной потерей веса у астронавта на МКС Врачи национального космического агентства США (NASA) пытаются помочь набрать вес астронавту Суните Уильямс, которая осталась на Международной космической станции (МКС) до февраля 2025 года из-за неисправности корабля Starliner компании Boeing....
Раскрыта главная тайна потери веса, согласно науке Наверняка вы замечали, что сложнее не избавиться от жира, а не допустить его возвращения. Новое исследование объясняет, почему так происходит.Согласно результатам новой работы, жировая ткань сохраняет своего рода «память» после того, как вы становитесь тучным. Это может потенциально объяснить, как...
Из-за экстремально низкого веса у Погребняк начались проблемы со здоровьем В Сети часто обсуждают очень низкий вес Марии, но до недавнего времени она всегда уверяла, что ей так комфортно....
Боец ММА впала в кому после неудачной сгонки веса Боец ММА Дайан Силва впала кому после неудачной весогонки перед турниром в PFL, сообщает Women’s MMA Rankings....
Диетолог назвала влияющие на набор веса зимой причины Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в понедельник, 23 декабря, об особенностях питания россиян зимой в мегаполисах....
Отличия деменции от простой забывчивости заключаются в неспособности вспомнить имена родных Доктор Валерий Новоселов проинформировал, как россияне могут отличить обычную забывчивость от проявления деменции, заболевания, требующего наблюдения у врача....
Инсайдерам Windows стал доступен простой обмен файлами между ПК и iPhone Microsoft начала внедрять новую функцию для простого и быстрого обмена файлами между iPhone и компьютером под управлением Windows 11 или Windows 10. Эта возможность реализуется через приложения «Связь с телефоном» и «Связь с Windows», которые позволяют настроить взаимодействие между устройствами....
Поездам не хватает движущей силы // Из-за отсутствия локомотивных бригад растет простой Проблема с комплектацией локомотивных бригад с начала лета обострилась, за девять месяцев среднесуточное число поездов, отставленных по причине их нехватки, выросло в 3,5 раза. В ОАО РЖД отмечают дефицит 3 тыс. машинистов и их помощников, но говорят, что подъем зарплат и прочие льготы позволили на...
89-летний отец Агутина раскрыл простой секрет своего активного долголетия "Особого секрета у меня нет, – улыбается Николай Петрович. – Просто я люблю жизнь, люблю общение, люблю нормальных людей, с которыми можно поговорить на удобные и приятые темы. Я с удовольствием посещаю культурные мероприятия, и пока у меня хватит сил, я буду это делать". А еще Николай...
Сервис простой интеграции голосового ИИ для малого и среднего бизнеса появился в России Российский ИИ-разработчик Fromtech запустил SmartDialogs — платформу для быстрого запуска голосовых ботов, доступную предприятиям......
Мбаппе показал совместное фото с тренировки с футболистами «ПСЖ» Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе показал совместное фото с футболистами «ПСЖ» Ашрафом Хакими и Арнау Тенасом....
Физическая активность и грелин: как тренировки влияют на аппетит Эксперимент, проведенный в США, продемонстрировал, как физические нагрузки различной интенсивности влияют на уровень грелина — гормона, отвечающего за чувство голода и обмен веществ, у мужчин и женщин. Грелин, который часто называют "гормоном голода", существует в двух формах: ацилированной (AG) и...
Британскую фигуристку увезли на носилках с тренировки «Гран-при» Как стало известно «СЭ», британскую танцоршу Лайлу Фир увезли на носилках с тренировки «Гран-при Финляндии» в Хельсинки....
Юный петербуржец попал в реанимацию с тренировки в Ленобласти У подростка травматический шок 1 степени. Серьезную травму получил 17-летний петербуржец на тренировке в Приозерском районе Ленинградской области.Как передает АН «Оперативное прикрытие», юношу 21 ноября в первом часу ночи транспортировали в детскую больницу с закрытым переломом верхней трети право...
Ученые выяснили, чем опасны изнурительные физические тренировки Американские ученые из журнала после серии исследований пришли к выводу, что чрезмерные физические нагрузки могут вредить людям. Прежде всего, они негативно сказываются на иммунитете к различным заболеваниям. Данное заключение было сделано на основе наблюдений за пожарными во время их обычных трен...
В Челябинске 22-летний боксер умер во время тренировки Георгий Оголихин потерял сознание во время тренировки и не пришел в себя. Он занимался у Владимира Рощенко, который был личным тренером Сергея Ковалева...
Туктамышева: "Все спортсмены могут выпить после тренировки" Ранее главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин призвал своих подопечных отдавать предпочтение пиву, а не сладким сильногазированным напиткам...
Гаджиев об оценке Хабиба тренировки Махачева: «Это уже сигнал» Президент Fight Nights Global Камил Гаджиев прокомментировал слова бывшего чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова про подготовку обладателя пояса организации в легком весе Ислама Махачева к поединку против Армана Царукяна на турнире UFC 311....
Соискатели диктуют условия // Какие отрасли являются наиболее привлекательными для трудоустройства Нефтегаз и IT — такие отрасли россияне посчитали самыми перспективными для трудоустройства. Каждую из них выбрали почти четверть опрошенных компанией «Ренессанс страхование» и сервисом «Зарплата.ру». Также среди самых популярных сфер: госсектор, строительство и логистика. Большинство соискателей п...
Новак: российский газ наиболее выгоден Европе с точки зрения цены и логистики Европейцы в условиях конкуренции с Китаем переплачивают при покупке американского СПГ, отметил вице-премьер России...
Путин назвал Россию и КНР наиболее пострадавшими странам во Второй мировой войне Президент России Владимир Путин в рамках формата прямой линии, которая объединена с большой пресс-конференцией, назвал Россию и КНР наиболее пострадавшими странам во Второй мировой войне. Читать далее...
Марк Стейн: «Голден Стэйт» – наиболее вероятный претендент на Джимми Батлера» Об этом сообщает инсайдер Марк Стейн. «Инсайдеры лиги продолжают называть «Голден Стэйт» единственной командой из четырех наиболее часто упоминаемых возможных претендентов на Джимми Батлера, которая проявляет интерес к 35-летнему игроку, что в конечном итоге может привести к некоторым существенным...
Экономист перечислил наиболее прибыльные варианты вложения денег в 2025 году Банковские вклады и гособлигации останутся наиболее прибыльными инструментами инвестирования в 2025 году. Высокодоходные варианты получения прибыли перечислил в беседе с «Лентой.ру» директор Высшей школы финансов РЭУ имени Плеханова Константин Ордов.Наибольшую прибыль принесут традиционные инструм...
Наиболее опасные часы у человека – это 5-6 часов утра: сердце может не выдержать Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский раскрыл причину частых смертей в раннее утро. Именно в это время суток обостряются многие проблемы со здоровьем, пишет издание Life.ru....
Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....
Эксперт Бобровский назвал наиболее выигравшие от санкций против России страны Директор Института изучения мировых рынков Алексей Бобровский назвал страны, которые, по его мнению, больше всего выиграли от введённых против России санкций. Читать далее...
Экономист назвал вклады и гособлигации наиболее прибыльным вложением в 2025 году Наиболее прибыльными вариантами для вложения денег и получения прибыли в 2025 году по-прежнему останутся банковские депозиты и государственные облигации. Об этом 2 января директор Высшей школы финансов РЭУ имени Плеханова Константин Ордов.По его прогнозу, следующий год может запомниться как смягче...
«Наиболее совершенное минное поле»: Чехия закупает противотанковую систему SENTRY Заграждение позволяет уничтожать как отдельные машины противника, так и целые колонны, в то же время давая возможность пройти собственным войскам...
«Немного переборщила»: Мария Погребняк пожаловалась на резкую потерю веса Блогер Мария Погребняк стремительно теряет килограммы и из-за этого плохо себя чувствует. Об этом сообщила сама знаменитость в своем Telegram-канале. Погребняк пожаловалась на плохое самочувствие и призналась, что дело может быть в резком похудении. Недомогание заста...
Почему организм сопротивляется потере веса и ожирению? Ответ найден Многие люди, успешно избавляющиеся от лишнего веса, вскоре вновь сталкиваются с его набором. Новое исследование показало, что этот процесс может быть связан с долгосрочными изменениями в ДНК жировых клеток, что в будущем может открыть путь к новым методам лечения. Согласно статистике, около 85% лю...
В России отреагировали на слова Вучича о потере Европой веса в мире Европа потеряла вес в мире из-за череды экономических и политических кризисов, заявил в разговоре с «Лентой. ру» депутат Госдумы Алексей Чепа....
Депутат ГД отреагировал на слова Вучича о потере Европой веса в мире Депутат Госдумы Алексей Чепа заявил, что Европа лишилась веса в мире из-за череды экономических и политических кризисов. Таким образом парламентарий оценил слова президента Сербии Александра Вучича о состоянии европейских государств....
Непереносимость глютена отличается депрессией, сыпью, диареей, потерей веса Медики Национальной службы здравоохранения Великобритании перечислили симптомы, которые могут указывать на непереносимость глютена, о чем человек может не подозревать....
Доказано: потеря всего 5−10% веса при ожирении значительно улучшает здоровье Для похудения нужно уменьшить количество потребляемых калорий — это всем известный факт. Причём даже небольшой дефицит калорий (100−200 ккал в сутки), как показывают исследования, может привести к долгосрочному, устойчивому снижению веса.Если вы станете потреблять меньше калорий или будете сжигать...
Тарасов напугал подписчиков резкой потерей веса: «Совсем усох!» Дмитрий регулярно показывает, как вместе с женой Анастасией ходит в тренажерный зал. Интернет-пользователи, глядя на футболиста, уже бьют тревогу....
Простой пальцевой тест на онкологию: отек кончиков пальцев происходит при раке легких Существует простой пальцевой тест, который человек можете провести дома, чтобы выявить ранние признаки рака легких....
Почему устанавливать бету Android для разработчиков — плохая идея, если вы простой пользователь Бета-версии Android, предназначенные для разработчиков, выглядят заманчиво, но обычным пользователям лучше их избегать. Эти сборки сырые, полны багов и часто нестабильны. Например, телефон может внезапно перезагрузиться, приложения вылетать, а такие функции, как мобильные платежи, просто не работа...
Тренировки юных хоккеистов стартовали на ледовой арене Врангеля На арене самого крупного в Находкинском городском округе многофункционального спортивного комплекса «Восточный» (пос. Врангель) начались......
Пятая "Варшавянка" Тихоокеанского флота продолжила тренировки на Балтике В акватории Балтийского моря экипаж дизель-электрической подлодки "Можайск" проекта 636.3 (шифр "Варшавянка"), построенной для Тихоокеанского флота на "Адмиралтейских верфях", выполнил условную торпедную стрельбу из подводного положения по условному противнику....
Двалишвили заявил, что охрана не пускает его на базу UFC из-за тренировки Умара Действующий обладатель титула UFC в легчайшем весе грузин Мераб Двалишвили записал видео, в котором рассказал, что охрана не пускает его на тренировочную базу UFC, потому что там тренируется непобеждённый российский боец Умар Нурмагомедов....
Во время тренировки во Франции из украинской бригады сбежали 55 человек Министр вооруженных сил Франции Себастьен Лекорню подтвердил дезертирство 55 служащих украинской бригады «Анна Киевская» во время их подготовки на французской территории. Об этом он заявил в эфире телеканала CNEWS. «55 случаев дезертирства произошли, когда половина бригады проходила...
Позолоченные парашюты // Воздушные тренировки пожарных проверят на государственность Верховный суд РФ (ВС) определит пределы полномочий ФАС по проведению внеплановых проверок результатов госзакупок. Решение будет вынесено в споре о том, может ли ДОСААФ по госконтракту обучать сотрудников пожарной службы прыжкам с парашютом. ФАС по обращению альянса «Аэрохимфлот», не участвовавшего...
В России разработано первое ПО для гонок дронов и тренировки с беспилотниками Российская компания Droneshub Group представила первое в стране программное обеспечение для гонок дронов и отработки сценариев применения беспилотных летательных аппаратов. Об этом сообщил исполнительный директор компании Эдуард Тихоновский. Разработанная система является облачной и совместима с д...
Ничушкин вернулся в расположение «Колорадо» и готовится начать тренировки Российский форвард «Колорадо Эвеланш» Валерий Ничушкин вернулся в расположение команды и вскоре приступит к тренировкам по индивидуальной программе....
Костас Адетокумбо возобновил тренировки после перелома пальца Тяжелый форвард «Панатинаикоса» возобновил тренировки перед матчем чемпионата Греции против АЕКа, который состоится в понедельник. Адетокумбо пропустил начало сезона из-за перелома большого пальца правой руки. 22 сентября сообщалось, что игрок пропустит как минимум три недели. Адетокумбо также дол...
Соболев показал фотографию с сыном после тренировки «Зенита» Нападающий «Зенита» Александр Соболев опубликовал в своём телеграм-канале фотографию с сыном после тренировки с сине-бело-голубыми....
Тренировки переходят на дистант // Как вырос спрос на онлайн-фитнес На онлайн-фитнес в России потратят около 5 млрд руб. в этом году. Суммарная выручка 25 крупнейших компаний в этой сфере вырастет почти на 40%, такой прогноз дает агентство Smart Ranking. С его исследованием ознакомились «Ведомости». Интерес к занятиям онлайн подогревают развитие технологий искусст...
Кинан Эванс начнет тренировки с «Олимпиакосом» через 2 недели Ожидается, что американский разыгрывающий приступит к тренировкам с «Олимпиакосом» через две недели. Греческий клуб уверен, что Эванс будет доступен с февраля. Эванс восстанавливается после серьезной травмы колена, которую он получил в конце мая. В июле «Олимпиакос» подписал с американцем контракт...
Жамнов пожаловался на освещение во время тренировки «Спартака» в Ташкенте Главному тренеру «Спартака» Алексею Жамнову не понравилось освещение на утренней тренировке перед вынесенным матчем FONBET чемпионата КХЛ с минским «Динамо»....
Онлайн тренировки: тренд, который меняет подход к спорту С переходом многих сфер жизни в онлайн, фитнес не стал исключением. Популярность таких занятий стабильно растёт благодаря их доступности, гибкости и возможности адаптировать тренировки под индивидуальные потребности....
«Даллас» оштрафован на 100 тысяч долларов из-за тренировки в рождественскую паузу Клуб из Техаса получил штраф в связи с нарушением коллективного соглашения. 26 декабря «Даллас» провел необязательную тренировку, что является нарушением статьи коллективного соглашения. Лига также сообщила, что деньги от штрафа пойдут в фонд НХЛ. По действующему коллективному соглашению любая тре...
НХЛ открыла расследование в отношении «Далласа» из-за тренировки команды в выходной Национальная хоккейная лига (НХЛ) начала проверку в отношении клуба «Даллас Старз» на предмет возможного нарушения коллективного договора из-за проведения тренировки в выходной день...
Исследование: интенсивные тренировки подавляют аппетит лучше, чем умеренные По результатам нового исследования, опубликованного в журнале Journal of the Endocrine Society, интенсивные тренировки более эффективно подавляют аппетит у здоровых людей, чем умеренные физические нагрузки. Исследование показало, что женщины могут быть особенно подвержены этому эффекту.Исследовате...
Японские войска будут регулярно вести тренировки с США в Австралии Военные Японии начнут на регулярной основе отправляться в Дарвин на севере Австралии для совместного обучения с австралийскими и американскими военнослужащими, заявил австралийский министр обороны Ричард Марлз....
Дивидендные акции разочаровали доходностью // Какие бумаги сейчас наиболее выгодны инвесторам Дивидендные акции оказались менее доходными, чем те, что без вознаграждения. Это выводы совместного исследования РАНХиГС и управляющей компании «Альфа-Капитал». Авторы ориентировались на совокупный дохода акционеров. При его расчете предполагается, что прибыль реинвестируется в портфель. С начала...
«Вошли в десятку наиболее популярных SDK», — Киан Хозури из ByteBrew об итогах 2024 года Продолжаем подводить итоги 2024 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами. На очереди — интервью с Кианом Хозури, COO и сооснователем аналитического сервиса ByteBrew....
Эксперт назвал наиболее подверженную коррозии часть кузова подержанных китайских авто Неоцинкованные и необработанные антикором части кузова, как правило, раньше и чаще остальных подвержены ржавчине, заявил 29 ноября эксперт автомобильного маркетплейса Fresh Александр Губанов.Как отметил спикер, среди китайских автомобилей быстрее всего ржавчиной начинает покрываться крыша, при про...
Hybrid разработал технологию для определения наиболее конверсионных креативов с помощью ML — Creative Optimization В Hybrid Platform разработали решение на базе машинного обучения для автоматизации анализа и определения наиболее эффективных......
Подберите диету под себя: раскрыто, как подготовить кишечник к лёгкой потере веса Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь.Вот пять шагов, которые позволят вам быстрее сбросить лишние килограммы. Подберите диету под себя. В ходе одного 18-недельного эксперимента выяснилось, что люди, которые следовали персонал...
Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...
Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать.Асаи-боулы. Часто в них содержится много калорий и сахара. В зависимости от начинки вы из одного такого блюда вы можете получить более 600 ккал. Матча латте. Если в...
Гольцов победил Попова удушающим приемом в финале Гран-при тяжелого веса PFL Россиянин Денис Гольцов досрочно победил соотечественника Олега Попова в финале Гран-при тяжелого веса PFL....
Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....
Ученые обнаружили, что клетки иммунной системы могут способствовать снижению веса Недавнее исследование показало, что иммунная система взаимодействует с внутренними биоритмами организма, влияя на накопление жира и терморегуляцию. Эти результаты помогают понять, почему у работников с посменным графиком возникают проблемы с обменом веществ, что, в свою очередь, может помочь в раз...
Камни в желчном пузыре могут образоваться на фоне резкого снижения веса В передаче «О самом главном» доктор Сергей Агапкин призвал россиян с осторожностью относиться к процессу снижения веса. Резкое похудение может стать причиной развития серьезных заболеваний....
Немков — о новом контракте Яна с UFC: «Через три года ему будет 34, для легчайшего веса это уже возраст» Российский боец ММА Вадим Немков в комментарии «СЭ» отреагировал на слова экс-чемпиона UFC в легчайшем весе Петра Яна о новом контракте....
Резкое снижение веса оказалось признаком онкологии: у мужчины нашли рак кишечника Молодой житель Великобритании под ником coloncanceramigo рассказал, какие симптомы рака кишечника нельзя игнорировать....
Журова: аргументы украинских чиновников против российских спортсменов не имеют веса Ранее министр спорта Украины Матвей Бедный заявил, что будущий глава Международного олимпийского комитета не должен смягчать позицию организации в отношении России...
Чимаев поднялся на третье место в рейтинге среднего веса UFC, Шара Буллет — в топ-15 UFC опубликовал обновленный рейтинг бойцов в среднем весе (до 84 кг) после турнира UFC 308 в Абу-Даби (ОАЭ)....
Обнаружено, что риск развития рака груди увеличивается при наборе веса после 35 лет Кэтрин Де ла Торре из медицинского колледжа Сеульского национального университета в Южной Корее вместе с коллегами решила узнать, как изменение веса влияет на вероятность развития рака груди. Для этого специалисты проанализировали данные 73 192 корейских женщин возрасте от 40 до 69 лет.Учёные обна...
Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол...
Пропустивший год из-за травмы Мухин начнёт тренировки по индивидуальной программе в воскресенье Глава медицинского штаба ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал, что полузащитник Максим Мухин начнёт тренироваться по индивидуальной программе 20 октября. Читать далее...
Алекс Перейра и Джамал Хилл чуть не подрались во время тренировки Бывший чемпион UFC в полутяжёлом весе американец Джамал Хилл и действующий обладатель титула UFC в категории до 93 кг бразилец Алекс Перейра чуть не подрались во время тренировки в UFC Perfomance Institute....
Овечкин впервые после травмы вышел на лед во время индивидуальной тренировки Нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин впервые после травмы вышел на лед во время индивидуальной тренировки, сообщает журналист Тарик Эль‑Башир в социальной сети....
Оказалось, что интенсивные тренировки снижают чувство голода, особенно у женщин Новое исследование, опубликованное в журнале Endocrine Society, показало, что активные физические нагрузки эффективнее в борьбе с чувством голода по сравнению с умеренными тренировками. Этот эксперимент акцентирует внимание на «гормоне голода», предполагая, что интенсивность упражнений может играт...
Акользин: «Ротенберг — хороший тренер. Тренировки в СКА и «Металлурге» равны по интенсивности» Нападающий СКА Павел Акользин рассказал «СЭ» о своей адаптации в петербургском клубе, а также работе с главным тренером Романом Ротенбергом....
Исследование: даже кратковременные тренировки могут снизить риск диабета Исследование, проведенное Центром эндокринных и метаболических заболеваний в Италии, показало, что даже одна 30-минутная аэробная тренировка может значительно снизить уровень глюкозы в крови и улучшить чувствительность к инсулину у молодых здоровых людей.Участники эксперимента продемонстрировали у...
Своего рода психотерапия: когда тренировки улучшают ментальное здоровье Калифорнийские ученые доказали, что прерывистые тренировки благоприятно влияют на ментальное здоровье. Исследование на эту тему опубликовали в журнале Neurobiology of Learning and Memory (NLM). Так называемая программа «воина выходного дня» строится на тренировках о...
Фигурист Самарин описал тренировки у Соколовской: «За тобой никто не бегает» Российский фигурист-одиночник Александр Самарин, завершивший карьеру в 2024 году, в интервью «СЭ» рассказал о взаимоотношениях с тренерским штабом Светланы Соколовской и своей тренерской карьере....
НХЛ расследует возможное нарушение "Далласа" с проведением тренировки во время паузы Проведение тренировок и игр, организация перелетов и поездок запрещены в период празднования католического Рождества...
10 трендов, которые потрясут мир // Эксперты назвали наиболее перспективные технологии наступающего 2025 года Еще недавно среди главных трендов в высоких технологиях многие наблюдатели и участники рынка, такие как, например, Марк Цукерберг, называли метавселенную и генную инженерию. Какие тренды обеспечат рывок технологическому рынку, а какие обернутся прорывами в смежных отраслях, но с риском нарушить ус...
Какие фильмы стали наиболее коммерчески успешными в России в этом году и кто над ними работал Российская киноиндустрия стремительно развивается, открывая широкой аудитории новые имена. Трансформируются и предпочтения зрителей, которые сегодня становятся более открытыми к экспериментальным форматам. Фильмы каких жанров россияне любят больше всего, кто снимал и продюсировал самые популярные...
Курорты Кавказских Минеральных Вод вошли в число наиболее востребованных территорий России для продолжительного отдыха Это произошло согласно рейтингу Российского сервиса по бронированию гостиниц, об этом сообщили в управлении пресс-службы и информационной политики губернатора Ставропольского края. Кстати, если вы турист, отдыхающий или местных житель, то можно воспользоваться услугой – фотопрогулка по Пя...
Глен Джонсон о гонке в АПЛ: «Пока трудно назвать фаворита, но «Ливерпуль» выглядит наиболее стабильно» – После победы над «Челси» «Ливерпуль», по-вашему, фаворит в чемпионской гонке АПЛ? – Думаю, на титул по-прежнему претендуют три клуба, но в плане стабильности «Ливерпуль» справляется без особых проблем и находит способ побеждать. Такие победы [как над «Челси»] могут иметь огромное значение в конц...
При раке боль в спине сопровождается снижением веса, лихорадкой: нужно срочно к врачу Доктор Анна Терехова рассказала, о чем может сигнализировать боль в спине. По данным Известий, в некоторых случаях симптом указывает на заболевания внутренних органов или опухоли позвоночника....
Суп может вызывать набор веса: к ним относятся креп-суп и суп-пюре с обилием масла и сливок Доктор Екатерина Кашух прокомментировала популярное мнение о пользе супа и о том, что блюдо нужно есть один раз в день, сообщают «Известия»....
Диетологи назвали скрытые причины, по которым люди достигают плато в потере веса Многие при снижении веса рано или поздно сталкиваются с тем, что прогресс останавливается. Вот что на это может влиять.Хронический стресс. В этом случае в организме повышается уровень кортизола. Научно доказано, что это усиливает тягу к высококалорийной пище, способствует накоплению жира. Эдит Янг...
Симптомы лейкемии меняются в зависимости от возраста: потеря веса, боль в животе, синяки Британские врачи перечислили шесть симптомов рака крови, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет Bristol Post. Выживаемость при лейкемии составляет всего 50 процентов....
Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на организм. Вот что происходит с телом, когда мы ежедневно подолгу сидим.Боль в шее. Во время сидения может возникнуть «увеличение грудопоясничного...
Сбросила половину своего веса: британке стало страшно от диагноза морбидное ожирение Жительница Великобритании по имени Али Риджли после посещения врача решила взяться за себя. Как пишет издание Daily Mail, ей удалось похудеть на 82 килограмма....
Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток.Ходьба. Вы можете ходить по наклонной беговой дорожке или по холмам на улице. Это...
Женская сборная России по хоккею проведет совместные тренировки со сборной Ирана Женские сборные России и Ирана проведут совместные сборы в подмосковном Новогорске, сообщается на сайте ФХР....
Хабиб показал кадры тренировки с Умаром и Исламом: «Четыре недели до шторма» «Четыре недели до шторма. Месяц до исторического события для нашей команды ...
Форвард «Вашингтона» рассказал об эмоциях Овечкина от первой тренировки после перелома Нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Пьер-Люк Дюбуа высказался о первой тренировке российского нападающего Александра Овечкина после перелома ноги....
Ученые: Обмен вирусами летучих мышей наиболее вероятен между западом России и странами Европы Риски заноса летучими мышами в Россию новых инфекций из других стран возрастают, передача вирусов при этом наиболее вероятна между западной частью России и европейскими странами, заявили ученые Томского и Дагестанского государственных университетов. Российские ученые выяснили, из каких стран выше...
Ученые Пермского Политеха представили наиболее точный метод расчета радиусов дренирования для добычи нефти Снижение уровня добычи нефти из традиционных месторождений и потребность в извлечении углеводородов из низкопродуктивных залежей, таких как карбонатные коллекторы, становятся важными задачами для нефтяной промышленности. Для эффективного извлечения нефти из таких залежей ученые и инженеры разрабат...
Сбербанк выложил в открытый доступ свои ИИ-технологии: код и веса теперь доступны всем пользователям В открытом доступе появились базовая и инструктивная версии самой быстрой модели GigaChat Lite и самая сильная, согласно......
От бильярда до тенниса: москвичей приглашают на бесплатные тренировки по индивидуальным игровым видам спорта Занятия проходят в физкультурно-оздоровительных и спортивных центрах в разных округах и районах города....
Врачи рассказали, как правильно чередовать кардио и силовые тренировки с научной точки зрения И кардио, и силовые тренировки улучшают здоровье, но их последовательность может влиять на результаты в зависимости поставленных целей. Общие преимущества фитнеса сохраняются независимо от последовательности, но спортсменам, стремящимся к пику производительности, возможно, придется отдать предпочт...
В Курске начались тренировки юношеской хоккейной сборной в рамках нового спортивного сезона Курск в составе новой юниорской команды по хоккею с шайбой начинает очередной сезон игр. Вот уже более десяти лет в областном центре существует хоккейный клуб «Сокол». В этом году к нему присоединились новые игроки, по-моложе, за тренировкой которых наблюдала наша съёмочная группа. Как...
Флик летом попросил Лапорту приходить на тренировки не в деловом костюме, а в неформальной одежде Во время первых летних предсезонных тренировок в США президент «Барсы» приходил на занятия в деловом костюме. По данным Relevo, Флик попросил не надевать на тренировки такую одежду, а сделать выбор в пользу чего-то более неформального. На следующие тренировки Лапорта приходил в спортивном костюме....
Улучшить память, скорость мышления и логику: Роскачество назвало топ-10 приложений для тренировки мозга Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества протестировали популярные приложения в App Store и Google Play для тренировки мозга и назвали десять лучших. Как отметили эксперты, все они удобные, функциональные, бесплатные и без рекламы. Сгенерировано нейросетью Dall-E Lumosity — одно из с...
Ученые предложили создать спутниковую группировку для поиска аксионов — наиболее вероятных кандидатов на роль тёмной материи Поиски тёмной материи, составляющей 85% материи во Вселенной, могут приблизиться к завершению в случае обнаружения гамма-лучей от близлежащей сверхновой. Наиболее вероятным кандидатом на роль тёмной материи считается аксион, легкая частица, которую пытаются обнаружить исследователи по всему миру....
Причины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощей Терапевт Регина Ахуньянова раскрыла UfacityNews неочевидные причины набора веса с наступлением холодов. Осенью и зимой россияне отмечают, что их вес начал ползти вверх, хотя привычки не менялись....
Бесплатные тренировки проекта «Спортивные выходные» на речных вокзалах посетили уже более 2,7 тысячи человек На Северном и Южном речных вокзалах горожане могут активно провести выходные и заняться спортом под руководством профессиональных тренеров....
С Sony PlayStation и юнгианской песочницей: какие новые тренировки предлагают спортивные центры Челябинска Финалисты третьей Народной премии 74.RU рассказали, что необычного могут предложить для поддержания формы...
Дюков: «Слова Карпина про «20 лет идем не туда» вырваны из контекста. Речь шла про тренировки и восстановление футболистов» Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков объяснил слова главного тренера сборной России Валерия Карпина о том, что российский футбол «уже 20 лет идет не туда»....
Растяжка, йога, фитрок: какие тренировки пройдут на Северном и Южном речных вокзалах в выходные В теплое время года участники занимались йогой, растяжкой и танцами на крышах вокзалов, с наступлением холодов тренировки проводят в помещениях....
Простой 2,4-литровый мотор, полный привод, 6-ступенчатый «автомат» и пробег всего 1458 км за 10 лет. В России продают новый Opel Antara Частный продавец из Москвы выставил на продажу кроссовер Opel Antara 2014 года выпуска, но машина как новая: большую часть своей 10-летней жизни она простояла в гараже, пробег за все время составил 1458 км. Фото: Auto.ru «Машина не эксплуатировалась. Новый авто. Дополнительно: установлены з...
Автоматический кошачий туалет Neakasa M1: большой контейнер для отходов, полная нейтрализация запаха, простой уход и управление через смартфон Конструкция Neakasa M1 (отсутствие крыши) избавляет от необходимости использовать совок при добавлении наполнителя. Можно просто насыпать его прямо в чашу, что сделает процесс более легким и удобным для пользователя. И идти убирать автолоток придется только тогда, когда отсек с отходами заполнится...
«Игрок «Ахмата» Богосавац начал тренировки по физподготовке, но после операции должно пройти 6 месяцев» — агент Футбольный агент сербского защитника «Ахмата» Мирослава Богосаваца Раде Дуньич рассказал, как идет восстановление игрока после операции на передней крестообразной связке колена....
Жота пропустит матч «Ливерпуля» с «Арсеналом». Кьеза завтра может возобновить тренировки, но тоже не сыграет Вингер получил повреждение в игре против «Челси» (2:1) 20 октября и не сыграл в Лиге чемпионов против «Лейцига» 23-го....
Александр Гольцов (АМТ-ГРУП): «В числе наиболее заметных трендов 2024 года — активное развитие искусственного интеллекта и машинного обучения» В 2024 году АМТ-ГРУП завершила разработку и вывела на рынок новую версию аппаратного комплекса однонаправленной передачи данных InfoDiode с пропускной способностью 10G. Также получен сертификат ФСТЭК по уровню доверия 4 на устройство однонаправленной передачи данных АПК InfoDiode SMART. Общее коли...
Китай предложил Apple невозможный и простой пути запуска Apple Intelligence Если Apple попытается развернуть в Китае собственную систему искусственного интеллекта, ей придётся пройти через «долгий и сложный процесс» получения разрешения на неё, заявили местные власти, о чём сообщает Financial Times. Компании будет проще договориться с местными разработчиками,...
Ямаль провел часть тренировки с «Барселоной» после травмы. Вингер надеется сыграть против «Атлетика» в Суперкубке Полузащитник каталонского клуба восстанавливался от повреждения голеностопа, полученного 15 декабря в матче против «Леганеса». Сегодня, 2 января, испанец провел часть тренировки с «Барселоной». Сообщается, что Ламин Ямаль надеется сыграть 8 января в матче полуфинала Суперкубка Испании против «Атле...
Французский горнолыжник был доставлен в больницу на вертолете после падения во время тренировки перед этапом Кубка мира Французский горнолыжник Сиприен Сарразен был доставлен в больницу на вертолете после падения во время тренировки перед этапом Кубка мира в дисциплине скоростной спуск в Бормио (Италия), сообщает Рейтер....
Мама сделала сюрприз Стефону Каслу, вручив ему перстень NCAA во время тренировки в «Мэдисон Сквер Гарден» Мама вручила экс-защитнику Коннектикута чемпионский перстень NCAA во время тренировки техасской команды в «Мэдисон Сквер Гарден». «Сан-Антонио» в среду сыграет в Нью-Йорке на Рождество. 20-летний Касл в прошлом сезоне стал чемпионом NCAA в составе «Хаскис»....
Министр спорта ЦАР: «Модель развития спорта в России — наиболее успешная» Министр по делам молодежи, спорта и гражданского воспитания Центральной африканской Республики Доненг Ванзумон, постеивший форум «Россия — спортивная держава», рассказал, что его ведомство ради развития спорта в своей стране хочет взять за основу модель развития спорта в России....
Раскрыты характеристики HMD Pulse 2 Pro — простой, стильный, как и Pulse Pro HMD Pulse 2 Pro получит 6,65-дюймовый IPS-дисплей с разрешением 720p, кадровой частотой 90 Гц и пиковой яркостью 600 нит. Тыльная камера двойная, с главным 50-мегапиксельным модулем и 2-мегапиксельным ToF-сенсором. Фронтальная камера 50-мегапиксельная. Гаджет оснастят чипом Unisoc T612 (у предшест...
Это происходит не со всеми, кто бросает курить: набор веса происходит из-за стресса Доктор Алия Насыртдинова прокомментировала распространенное мнение касательно набора веса, если человек бросает курить. На самом деле это возможно, но на такие изменения влияют несколько факторов....
При раке легких появляется одышка, кашель, усталость, потеря веса, кашель с кровью Мужчина по имени Стивен рассказал в социальных сетях о том, как у него выявили рак легких четвертой стадии, когда ему было 29 лет. Все это время он игнорировал симптомы заболевания....
Елена Вайцеховская: «Наиболее спорным решением ISU по допуску мне кажется пункт, согласно которому выступить на Играх смогут только те, кто будет добывать путевки в Милан» «Наиболее спорным пунктом решения ISU по допуску российских фигуристов к олимпийской квалификации мне кажется пункт, согласно которому выступить на Играх смогут только те спортсмены, кто будет добывать путевки в Милан на сентябрьском турнире в Пекине. В столь травматичном виде спорта это как миним...
Камавинга подарил бутсы ребенку и ушел в раздевалку босиком после открытой тренировки «Реала»: «Все равно, заболею я или нет. В детстве я был таким же» Сегодня мадридский клуб провел открытую тренировку. Как сообщает As, мероприятие посетили около 6000 болельщиков. После занятия Камавинга отдал свои бутсы одному из детей, присутствовавших на тренировке, и ушел в раздевалку босиком. «Я отдал ему свои бутсы – мне все равно, заболею я завтра или нет...
Винисиус восстанавливается с опережением графика и хочет сыграть уже с «Аталантой» или «Райо». Вингер «Реала» провел часть тренировки в общей группе Напомним, 25 ноября стало известно, что бразильский футболист выбыл примерно на месяц из-за травмы бедра....
Рубен Аморим: «Тренер «МЮ» никогда не может чувствовать себя в безопасности. Я здесь месяц, у меня было четыре тренировки. Но мы не выигрываем» Тренера «МЮ» спросили о надежности его позиции на фоне результатов команды. Аморим проиграл 4 из 7 первых матчей во главе «МЮ» в АПЛ, это антирекорд клуба «Тренер «Манчестер Юнайтед» никогда, ни при каких обстоятельствах, не может чувствовать себя в безопасности. Я знаю, что любой тренер потенциал...
РУСАДА о приезде к сборной России: «Всегда дожидаемся конца тренировки и только потом проводим процедуры допинг-контроля. Руководство РФС не звонило и не возмущалось» «Та информация, которая была в прессе, не соответствует действительности. Из-за приезда РУСАДА никоим образом не отложили и не отменяли тренировку. РУСАДА в таких ситуациях всегда дожидается конца тренировки и только потом проводит процедуры допинг-контроля. Руководство РФС не звонило и не возмущ...
Валерий Карпин: «Занимался хоккеем в детстве – тренировки чуть ли не в 7 утра, рюкзак был больше меня. На футболе не так холодно и не надо ничего таскать с собой» «В детстве занимался хоккеем, да. До определенного времени можно было это совмещать: летом футбол, а зимой – хоккей. А то ли в 13, то ли в 14 лет уже мне сказали определяться... Выбрал футбол. Почему? Не знаю. Что перевесило? Мы на открытом катке играли, и дворцов не было. Вот этот рюкзак таскать...
Миралем Пьянич: «У Роналду потрясающая сила духа, которую не найти ни у кого. Месси совершенно другой, простой. Кажется, он говорит: «Забью сегодня 3 мяча», потом выходит и забивает» Полузащитник ЦСКА в прошлом выступал за «Барселону» и «Ювентус». – Ты играл в одной команде и с Месси, и с Роналду, поэтому вечный вопрос: кто из них круче? – Сложно ответить, но, безусловно, это лучшие футболисты, которых мы могли видеть за последние 20 лет. Тут без всяких сомнений. У меня была в...
Александр Овечкин: «Это был сложный месяц: тренировки, просмотр игр. Всегда хочется помочь команде победить, теперь настало мое время. Ребята отлично справились без меня» Напомним, форвард «Вашингтона» не играл после перелома малоберцовой кости 19 ноября в игре с «Ютой». Сегодня стало известно, что Овечкин может сыграть в матче «Вашингтона» против «Торонто». «Я просто хочу вернуться и играть в хоккей. Это был сложный месяц: тренировки, просмотр игр. Ты всегда хоче...
«Я бы предложил тен Хагу на Марс или Луну лететь, чтобы точно его тренировки никто не подглядел. У него крыша немного поехавшая. Эрик убивает «МЮ». Канчельскис о тренере «Манчестер Юнайтед» занимает 11-е место в турнирной таблице АПЛ, набрав 11 очков после 8 туров. «В «Манчестер Юнайтед» запретили проходить на базу, а тен Хаг стену вокруг поля строит, чтобы никто его тренировки не подглядел. Я не могу понять, вы на каком месте идете? На 11-м или на первом? У этого...
Юрчо о Дацюке: «Заслужил включение в Зал славы. Он трудоголик, оставался после каждой тренировки, работал с кем-то один на один – старался обыграть» – Павел Дацюк в ноябре был включен в Зал славы НХЛ. Ты играл с ним в «Детройте». Какие впечатления остались от четырех лет с легендой? – Его включение в зал славы было лишь вопросом времени. Дацюк был великолепным игроком. Я рад, что смог поиграть с ним на старте моей карьеры в НХЛ – это большая п...
«Сочи» о Криштофе: «Михал самовольно покинул расположение команды после тренировки. Клуб не приемлет ультимативную форму поведения игрока и намерен действовать в правовом поле» Нападающий набрал 5 (2+3) очков в 10 матчах сезона при среднем игровом времени 15:33. Срок соглашения игрока рассчитан до 31 мая 2025 года. «В последние дни в разговорах с сотрудниками спортивного департамента клуба Михал Криштоф выражал явное недовольство в связи с недостаточным, по его мнению, и...
Сапета о «Динамо»: «Что Смолов на Audi РС6 подъезжает к Новогорску, было слышно за несколько километров. Ротенберг приезжал на тренировки с охранником, тот ждал его в холле, пока Боря бегал» – Классная машина была у Вороны (Андрея Воронина – Спортс”) – McLaren, у которого двери открываются вверх....
Наличные как способ экономить В современном мире, где наличные деньги всё реже используются, важно понимать, как этот отказ влияет на наше отношение к финансам. Исследования показывают, что цифровые платежи могут способствовать импульсивным покупкам и снижать осознанность в финансовых решениях. Иными словами, люди не до конца...
Найден легкий способ побороть прокрастинацию Если задача не срочная, ее легко отложить на потом. Запись на прием к врачу или протирание пыли может затянуться на несколько дней, а то и недель, хотя на это требуется всего несколько минут. Психотерапевт Вена Фараон рассказала CNBC, как выполнение хотя бы одной из этих обязанностей может повысит...
В США нашли способ для борьбы с нехваткой жилья В США борются с нехваткой жилья, из-за которой цены на дома и арендная плата растут. Для решения проблемы всё больше городов и штатов обращаются к дополнительным жилым помещениям, передает Business Insider. На этой неделе в Нью-Йорке вступил в силу закон о легализации вспомогательных жилых помещен...
Предложен новый способ борьбы с «лжепроизводствами» Речь о проверке производств, занятых легализацией серого импорта, когда незаконно завезенный товар выдают за российский. Нововведение подразумевает обязательную маркировку продукции средствами идентификации....
В США назвали единственный способ перехватить «Орешник» Российскую баллистическую ракету средней дальности «Орешник» можно перехватить только при помощи комплекса противоракетной обороны THAAD (Terminal High Altitude Area Defense)....
Обнаружен способ создать ядерные часы Ученые Китайской академии инженерной физики в Пекине обнаружили, что лазерное излучение может эффективно возбуждать ядра водородоподобного изотопа тория-229, у которого почти все электроны удалены....
Как расслабиться и уснуть в самолёте: проверенный способ Перелёты нередко превращаются в испытание, особенно если нужно поспать в самолёте. Однако существует метод, который может существенно облегчить эту задачу. Техника "альфа-моста", разработанная для Военных Летчиков, позволяет быстро расслабиться и заснуть даже в шумной обстановке. Как это работает?...
В США нашли способ завершить конфликт на Украине США следует вывести всех американцев с территории Украины и прекратить поддержку Киева, эти меры позволят завершить конфликт и начать переговоры....
В ГД назвали способ приблизить победу России в СВО Если сейчас миллион русских мужиков пойдут в окопы, то мы гораздо быстрее закончим СВО победой России, сообщил в интервью NEWS. ru депутат ГД Виталий Милонов....
Apple нашла способ ускорить компьютеры Новые компьютеры Apple получат разделенный центральный и графический процессоры. Об этом в X заявил авторитетный инсайдер Мин-Чи Ко....
Ученые нашли способ сократить энергопотребление ИИ Команда ученых из Мичиганского университета представила новый способ обучения крупных языковых моделей, таких как GPT, который позволяет сократить энергопотребление до 30% без увеличения времени обучения. Это открытие может существенно снизить углеродный след технологий ИИ.Эксперты утверждают, что...
Найден высокоэффективный способ очистки воды Тайя Оддонетто, аспирантка Техасского университета в Эль-Пасо, разработала передовую технологию очистки воды, которая способна очищать более 90% соленой воды. Ее метод «бессолевой электродиализный метатезис! победил на конкурсе Perfect Pitch Национального научного фонда США. Оддонетто поставила п...
Назван неожиданный способ увеличения пенсии У россиян есть возможность увеличить размер своей пенсии более чем на треть, пишет Lenta.ru. Для этого нужно продолжить трудовую деятельность после достижения пенсионного возраста, считает пенсионный эксперт Сергей Власов.За каждый дополнительный год работы после достижения возраста выхода н пенси...
Найден способ улучшить потенцию без лекарств Ни для кого не секрет, что малоподвижный образ жизни вредит здоровью. Учёные из Дании выяснили, что физическая нагрузка даже помогает решить проблемы с потенцией.Согласно результатам исследования, в ходе которого специалисты проанализировали научные работы с 2006 по 2016 год, регулярные занятия сп...
Назван доступный способ замедления старения Отчет хирургов-ортопедов из клиники Майо представил новый подход к определению реального биологического возраста человека — через проверку способности держать равновесие на одной ноге. Баланс стал индикатором уровня нервно-мышечного старения: по результатам экспериментов, испытуемые в возрасте 50...
Раскрыт безопасный способ охладить планету Международная группа ученых раскрыла, что использование алмазной пыли в атмосфере может помочь безопасно охладить планету....
Найден способ установить Windows 11 на старый ПК Компания Microsoft оставила возможность установки Windows 11 на устаревшие компьютеры. Об этом сообщает издание Neowin....
Раскрыт новый способ мошенничества с услугами ЖКХ Мошенники начали обманывать людей, выдавая себя за коммунальных работников, сообщил РИА Новости председатель союза дачников Подмосковья, депутат Госдумы Никита Чаплин («Единая Россия»)....
Назван самый популярный способ путешествовать у россиян В 2024 году россияне чаще всего выбирали железнодорожные путешествия: 31% пользователей сервиса "Яндекс Путешествия" отдали предпочтение именно этому виду транспорта. Среди других популярных способов передвижения туристы предпочитали автомобили (30%) и самолеты (29%), тогда как автобусами путешест...
Оператор БПЛА раскрыл способ обнаружения бойцов ВСУ Бойцов Вооруженных сил Украины (ВСУ) можно обнаружить по оставленному ими мусору или следам на грунте....
Ученые нашли способ борьбы с преждевременным старением Введение белка Ang2 в организм страдающих от преждевременного старения людей позволил снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....
Ученые нашли способ восстанавливать поврежденное сердце Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности во всем мире, унося миллионы жизней ежегодно. Восстановление повреждений сердечной ткани крайне сложно, так как сердце практически не способно к самовосстановлению. Однако ученые из Корейского университета разработали новый метод...
Зеленский назвал способ завершения конфликта на Украине Владимир Зеленский* высказал готовность к прекращению конфликта с РФ, если Украина сможет вступить в НАТО. Об этом он рассказал в интервью для Sky News, отметив, что даже в ситуации, когда Россия не спешит «возвращать территории», необходимо прин...
Найден способ установить Windows 11 на Android-смартфоны Энтузиасты выпустили утилиту Renegade Project, с помощью которой можно поставить Windows 11 на некоторые модели Android-смартфонов и планшетов....
Шольц: разговор с Путиным — единственный способ понять его Разговор с президентом России Владимиром Путиным — единственный способ выяснить его позицию относительно начала переговоров об урегулировании на Украине. Об этом заявил канцлер ФРГ Олаф Шольц. Читать далее...
В МИД РФ назвали единственный способ прекращения конфликта на Украине Москва с интересом знакомится со всеми инициативами по урегулированию украинского конфликта, поступающими от других государств, сказала официальный представитель МИД России Мария Захарова на брифинге, отвечая на вопрос NEWS. ru....
Ученые нашли способ провести электроэнергию на Марс Ученые создали новый тип батареи, предназначенной для обеспечения энергией на Марсе. Она использует компоненты марсианской атмосферы в качестве топлива для своих реакций. Это изобретение демонстрирует потенциал для долговечных энергетических решений в марсианских условиях....
Шольц назвал единственный способ понять Путина Единственный способ узнать мнение президента России Владимира Путина о начале переговоров с Украиной — это личный разговор с ним. Об этом сообщил канцлер Германии Олаф Шольц.Читать далее...
В Венесуэле нашли способ обойти экономическую блокаду США Венесуэла разрабатывает уникальные подходы к противостоянию экономической блокаде, введённой США. На Всемирном форуме по особым экономическим зонам исполнительный вице-президент Делси Родригес рассказала о стратегии создания таких зон, которые способствуют увеличению валютных поступлений, привлече...
Венгрия нашла способ продолжить получать газ из России Венгрия и Болгария разработали законный способ для продолжения транзита российского газа через Болгарию в Венгрию, заявил министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто на своей странице в социальных сетях. При этом детали схемы оплаты министр предпочел не раскрывать, оставив этот вопрос открытым....
В России разработали способ генерации электроэнергии из тепла В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили, что ученые вуза создали систему, которая позволяет использовать тепло уходящих газов от стекловаренных печей для выработки электроэнергии.Один из авторов проекта Денис Синельников рассказал, что разработка вк...
Запатентован аэрозольный способ нанесения самоочищающихся покрытий Аэрозольный способ нанесения покрытий на поверхность материалов для самоочистки от микроорганизмов и токсических соединений разработали и запатентовали ученые Федерального исследовательского центра (ФИЦ) «Институт катализа СО РАН» в Новосибирске....
Психолог назвал способ избежать спонтанных покупок В период распродаж магазины делают всё, чтобы покупатели оставили как можно больше денег. В этот момент может возникать непреодолимое желание что-то купить. Понять, действительно ли нужна вещь, или вы действуете под властью эмоций, поможет одно простое действие, заявил РИАМО клинический психолог,...
Найден способ заставить нейросеть работать без интернета Большие языковые модели (LLM), которые в обиходе называют нейросетями, все больше облегчают нам жизнь. Но их использование невозможно без стабильного доступа к интернету....
100-процентный способ получить повышение на любой работе Повышение — это не только про усердную работу, но и про умение грамотно строить свою карьеру. Во-первых, важно показать результаты в своей текущей роли: выполнять задачи на высоком уровне и быть ответственным. Но этого мало. Чтобы продемонстрировать свою ценность для компании, нужно искать способы...
Найден способ уничтожения 99% раковых клеток без операций Ученые разработали метод уничтожения раковых клеток, используя молекулы, вибрирующие под воздействием ближнего инфракрасного света. Исследование, опубликованное в декабре 2023 года, показало, что аминокианиновые молекулы могут синхронно вибрировать, разрушая мембраны раковых клеток. Этот подход бы...
Elevation Lab нашла способ повысить автономность AirTags до 10 лет AirTags от Apple — это надежные устройства для отслеживания физических объектов, однако они имеют свои недостатки. При стандартном использовании стандартная батарея обеспечивает работу устройства более одного года. Хотя замена батареи не представляет особой сложности, необходимость повторять эту п...
Медведев раскрыл способ управления Украиной Западом Запад управляет Украиной через сеть подконтрольным разведслужбам неправительственных организаций (НПО). Об этом Совета безопасности России Дмитрий Медведев в интервью журналу «Международная жизнь»....
Трамп придумал способ для прекращения огня на Украине Будущий президент США Дональд Трамп предложил разместить европейские войска на Украине для наблюдения за соблюдением режима прекращения огня. Об этом сообщает издание The Wall Street Journal.Читать далее...
В Петербурге появился новый способ оплаты парковки Новая функция доступна в обновлённой версии приложения 2ГИС для iOS и Android и работает на территории всего платного парковочного пространства Северной столицы. Платную парковку в Петербурге теперь можно оплатить с помощью приложения 2ГИС. Новая функция доступна в обновлённой версии приложения 2Г...
Дональд Трамп придумал способ избавить США от госдолга Бывший президент США Дональд Трамп заявил, что погасить госдолг страны, составляющий 35 триллионов долларов (3,4 квадриллиона рублей), можно с помощью криптовалюты....
Россия нашла способ спасти мировую экономику Россия заявила о необходимости отмены санкций, вместо их обхода, подчеркнув, что ограничения наносят вред мировой экономике. Заместитель главы МИД Александр Панкин отметил, что существование санкций противоречит принципам свободной торговли и подрывает международное сотрудничество. На саммите АТЭС...
В Америке протестировали новый способ пожаротушения для электромобилей В США оценили инновационный метод пожаротушения, предназначенный для безопасного хранения неисправных электромобилей и батарей от них. Поскольку для корпусов электромобилей пока не существует стандартизированных методов тестирования, специалисты разработали индивидуальную программу испытаний. Это...
Найден новый способ ускорить зарядку аккумуляторов Исследователи Вашингтонского государственного университета представили метод, позволяющий увеличить скорость движения ионов в органических смешанных ионно-электронных проводниках в 10 раз....
Найден способ простого и эффективного производства биодизеля Специалисты Калифорнийского университета в Санта-Круз разработали инновационный метод производства биодизеля из использованного растительного масла. Технология может оказаться весьма ценной, несмотря на успехи в области электрификации транспорта. Сейчас значительная часть грузовых автомобилей, мор...
Застройщики нашли способ привлечь покупателей к новостройкам Ограниченный спрос и необходимость выполнения плана продаж вынуждают девелоперов активнее предлагать скидки на новостройки, пишет «Коммерсант». По данным «ЦИАН. Аналитики», средняя стоимость новостроек в 16 городах-миллионниках, а также в Московской и Ленинградской областях в декабре составила 177...
Рожать по четверо детей — это способ оплачивать ипотеку Депутат Денис Хаванцев считает, что именно так можно улучшить демографическую ситуацию в стране. Государство, по его словам, планирует компенсировать задолженность по ипотеке в зависимости от количества детей в семье....
Учёные обнаружили новый способ измерения времени Учёные из Уппсальского университета в Швеции разработали принципиально новый метод измерения времени, который не требует наличия точки отсчёта. В основе этого метода лежит использование уникальных свойств атомов в состояниях Ридберга, позволяющих создавать так называемые "квантовые отпечатки време...
В России разработали способ получения биовещества из камфоры Ученые из Волгоградского государственного технического университета (ВолгГТУ) разработали технологию получения дииминов камфоры, применяемых в фармацевтической промышленности. Новый метод отличается простотой и высокой эффективностью синтеза, что отличает его от существующих технологий.Камфора — э...