Лого - последние новости дня
Время новости 08.01.2025 17:48    Автор новости new91.ru

ТОП-11 правил помогут выспаться: отказ от гаджетов перед сном, чтение, чай с травами

Доктор Наджи Абу Али дал 11 советов, способных улучшить качество сна. Со слов лондонского врача, шаги, которые необходимо предпринять, помогут выспаться.

ТОП-11 правил помогут выспаться: отказ от гаджетов перед сном, чтение, чай с травами

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Нужно отключить глаза: чтобы хорошо выспаться, важно не использовать телефон перед сномНужно отключить глаза: чтобы хорошо выспаться, важно не использовать телефон перед сном В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая телеведущая Елена Малышева проинформировала о привычках россиян, мешающих хорошо выспаться....

Простая привычка грозит сердечной недостаточностью: отказ от чистки зубов перед сномПростая привычка грозит сердечной недостаточностью: отказ от чистки зубов перед сном Доктор медицинских наук Кунал Суд рассказал о важности регулярной чистки зубов. Пропуск этой процедуры грозит развитием заболеваний сердца....

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

5 привычек, портящих зрение: чтение в темноте, длительное использование гаджетов5 привычек, портящих зрение: чтение в темноте, длительное использование гаджетов Доктор Кирилл Светлаков перечислил россиянам пять самых вредных привычек для глаз, пишет «АИФ». Некоторые из них негативно влияют на качество зрения....

Проверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговойПроверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговой С начала 2023 года российские блогеры с миллионными аудиториями стали объектами пристального внимания налоговых органов и правоохранителей. Дела Александры Митрошиной, Елены Блиновской и других инфлюенсеров показали, что ведение блога — не только творческий процесс, но и серьезный бизнес, где необ...

Ночной дожор: как перестать объедаться перед сномНочной дожор: как перестать объедаться перед сном Синдром ночной еды (СНЕ) — распространенное расстройство пищевого поведения, когда появляется сильная тяга к пище перед сном или даже во время него. Частые подъемы для того, чтобы поесть, могут негативно сказаться на здоровье, привести к ожирению и диабету второ...

Может ли кофейное мороженое перед сном вызвать бессонницуМожет ли кофейное мороженое перед сном вызвать бессонницу? Дипломированный диетолог Алиса Стейнберг объяснила, что взрослые могут безопасно употреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно примерно трём чашкам кофе....

Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думалиИспользование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали Согласно крупному исследованию в Норвегии, использование мобильной электроники перед отходом ко сну может ухудшать качество сна сильнее, чем считалось ранее. В исследовании приняли участие 45 000 сравнительно молодых людей, и было обнаружено, что всего 1 час экранного времени ночью провоцирует рис...

Пролистывание соцсетей и другие вещи, которых нужно избегать перед сном У многих из нас тревога усиливается ночью, когда больше нет отвлекающих факторов. Согласно глобальному опросу 2024 года, 42% людей испытывают трудности со сном из-за тревоги, а 27% - из-за стресса, связанного с работой.Вот несколько распространённых привычек, которые могут только подпитывать вашу...

Снижение холестерина и другие преимущества для здоровья яблочного уксуса перед сном Яблочный уксус (ACV) производится путём ферментации яблок. Обычно эту жидкость используют как усилитель вкуса и пищевой консервант. Некоторые люди говорят, что яблочный уксус улучшает сон или что он полезнее всего становится при приёме вечером.Вот несколько положительных свойств яблочного уксуса....

Каждый час экранного времени перед сном увеличил риск бессонницы на 59 процентов Норвежские ученые подсчитали, что каждый дополнительный час за экраном перед сном увеличивает риск бессонницы на 59 процентов. Для этого они провели опрос о распределении экранного времени и качестве сна среди 45202 студентов. При этом шансы столкнуться с бессонницей были на 35 процентов выше у лю...

Чистка зубов: почему не стоит выполнять эту процедуру прямо перед сном? Эксперт по сну Джеймс Уилсон объяснил, что не стоит чистить зубы прямо перед сном, потому что эта процедура взбадривает, особенно если в ванной включён яркий свет....

Откуда перед сном появляется второе дыхание: ответ учёных шокировал Ученые считают, что серьезный эволюционный смысл есть в том, что у человека, который вечером страдал от усталости, перед сном открывается "второе дыхание". Оказывается, наши ритмы бодрствования в 9 вечера еще сильны, а ритмы сна еще не наступили. Это берет корни в палеолите: пауза между ритмами да...

Налог не по приказу // Законопроект о внесудебном взыскании долгов граждан перед бюджетами прошел первое чтение Госдума 25 марта приняла в первом чтении пакет законопроектов о введении процедуры внесудебного взыскания налоговой задолженности с граждан — по аналогии с юридическими лицам и индивидуальными предпринимателями. Механизм, который должен заработать с 1 ноября этого года, предполагает упрощенное взы...

«Перед сном лучше не есть»: Диетолог опровергла, что финики уберут отеки лица Отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, и лучше пройти обследование у врача, чтобы узнать их причину, а не пытаться снять их финиками, заявила НСН Марият Мухина....

Простое средство против храпа: нужно перед сном съесть ложку меда Медики рассказали, как можно избавиться от храпа без таблеток. Изменить ситуацию поможет употребление одного доступного продукта. Речь идет о меде....

Избавиться от перекусов по вечерам и перед сном поможет белок при каждом приеме пищи Доктор Бет Червони проинформировала, как можно легко обуздать тягу к ночным перекусам. Привычка мешает многим сбросить лишние килограммы и нормализовать питание....

Врач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбрать Некоторым людям вредно засыпать с чувством голода, заявила врач-эндокринолог Дарья Пронина. Она рассказала, какие перекусы стоит выбирать вечером, передают "Известия". "Нельзя засыпать с чувством голода пациентам с сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, поскольку голодание в таких случаях м...

Воду лучше не пить перед сном: употребление жидкости днем ускорит обмен веществ Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен рассказала «РИА Новостям» о правилах употребления питьевой воды для правильного функционирования организма....

В Алтайском крае женщина 9 раз ударила ножом соседа за отказ извиниться перед женой В одном из сел Первомайского района Алтайского края 41-летняя женщина обвиняется в убийстве соседа. По версии следствия, она напала на него с ножом после того, как тот отказался извиняться перед своей женой, сообщает пресс-служба краевого управления СКР. Трагедия произошла в конце ноября 2024 год...

Как выспаться? Врач поделилась советами по улучшению сна Агнозия сна — редкое расстройство, при котором человек уверен, что не спит, несмотря на все физические доказательства обратного. В отличие от бессонницы, здесь речь идет не о проблемах с засыпанием, а о нарушении восприятия самого сна. О...

Циципас — после победы над Грикспором: наконец-то я смогу выспаться Двукратный финалист турниров «Большого шлема», 11-я ракетка мира греческий теннисист Стефанос Циципас прокомментировал выход в финал турнира категории ATP-500 в Дубае (ОАЭ)....

ТОП-3 способа поднять уровень тестостерона: отказаться от спиртного, похудеть и выспаться Доктор Изабель Вина рассказала, что нужно сделать мужчинам, чтобы повысить уровень тестостерона без лекарств, пишет Infobae. В первую очередь нужно исключить алкоголь....

В чепчике и в разных кроватях: почему женщины меньше спят и как помочь себе выспаться Женский сон отличается от мужского — влияют и биологические факторы (менструальный цикл, различия в циркадных ритмах), и социальные. В результате женщины страдают от недосыпа и бессонницы. Разбираемся, что об этом говорят исследования и чем на ситуацию отвечают бьюти-индустрия и социальные сети...

Полезное чтение «Живое слово мудрости духовной» — под таким названием в детской библиотеке № 4 Брянска состоялась встреча с иереем Романом Мельниковым. Участниками встречи стали ученики средней школы № 46 Брянска. Роман Леонидович рассказал им о появлении праздника — Дня православной книги. Он отмечается 14 марта...

РАО отмечает сохранение тренда на чтение печатных текстов Президент Российской академии образования (РАО) Ольга Васильева сообщила, что в России сохраняется тренд на чтение печатных книг и текстов. К таким выводам пришли исследователи Центра родных языков и культур народов России, работающего при академии....

В Telegram появился бот, который сокращает время на чтение новостей в 5 раз В России разработали telegram-бот, который поможет ускорить чтение новостей с помощью нейросетей Российские разработчики представили Telegram-бота «Дайджест», который экономит время на чтение новостей. Бот объединяет информацию из всех подписок в удобную ленту, избавляет от рекламы и повторов, а т...

Законопроект о закреплении границ речных портов прошел I чтение Госдума прияла в первом чтении законопроект, который закрепляет отсутствующий сейчас механизм установления границ речных портов, создания речных портов и расширения их территории....

Проект поправок в законодательство о выборах прошел в Госдуме I чтение Госдума на заседании во вторник приняла в первом чтении законопроект, уточняющий некоторые положения избирательного законодательства в РФ.Согласно законопроекту, дополнительные выборы депутатов Госдумы не назначаются и не проводятся в год, предшествующий году проведения основных выборов.Законопрое...

Законопроект против телефонного мошенничества прошел первое чтение Гос­ду­ма при­няла в пер­вом чте­нии за­коноп­роект "О соз­да­нии го­сударс­твен­ных сис­тем по про­тиво­дей­ствию пра­вона­руше­ниям с ис­поль­зо­ванием ин­фор­ма­цион­но-те­леком­му­ника­цион­ных тех­но­логий". Он вво­дит но­вые пра­вила по иден­ти­фика­ции лич­нос­ти, обя­зывает мар­ки­ровать в...

Частичная консолидация // Реформа местного самоуправления прошла второе чтение Госдума 26 февраля приняла во втором чтении новую редакцию закона о местном самоуправлении. За голосовали большинство депутатов от «Единой России», ЛДПР и «Новых людей», против были КПРФ и «Справедливая Россия — За правду». Коммунисты сначала пытались снять вопрос с рассмотрения, а потом вынесли н...

Законопроект о статусе ветерана для бойцов в приграничье прошел первое чтение Законопроект о наделении статусом ветерана боевых действий военных и силовиков, которые отражали атаку ВСУ в России, прошел первое чтение в Госдуме. Накануне, 18 марта, профильный комитет Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов рекомендовал нижней палате одобрить инициативу....

Красноярский закон о штрафах за склонение к абортам прошел первое чтение Заксобрание Красноярского края приняло в первом чтении законопроект о введение штрафов за склонение к абортам. Ответственность по новому закону «станет сдерживающим фактором при совершении противоправных действий», убеждены в краевом правительстве....

Лучшее занятие для укрепления памяти - шитье: еще помогает ходьба и чтение Медики назвали лучший способ улучшить память, фундаментальный механизм для повседневной жизни, поскольку она позволяет обрабатывать и сохранять важную информацию....

Инициатива о новом налоге на сверхприбыль может не пройти первое чтение По мнению эксперта: «Введение нового налога на сверхприбыль может не только снизить возможности для таких инвестиций, но и поставить под угрозу выполнение уже взятых на себя социальных обязательств…»....

25 минут на чтение: четыре сборника короткой прозы и один роман Чтобы чтение вошло в привычку, писательница Гретхен Рубин советует начать читать по 25 минут в день. Это могут быть короткие романы, рассказы, новеллы, эссе или, например, интервью. По просьбе Forbes Young литературный обозреватель Лена Чернышева выбрала несколько книг с произведениями, которые мо...

«Следите за сном»: чем грозит недосып у детей Из-за недосыпа у ребенка могут быть проблемы с ростом. Об этом в интервью Газета.ру заявила педиатр и детский эндокринолог Анастасия Синицына. «Доказано, что детям от 1 до 3 лет необходимо спать не менее 11 часов в сутки, от 3 до 6 лет&...

Расширенное чтение биткойнов «экстремальный страх» может просто накачать его выше Многодневное чтение «экстремального страха» в широко распространенном индексе настроений может указывать на то, что цены на биткойны устанавливают дно, прежде чем двигаться выше в ближайшие недели-с ранее аналогичной установкой, предшествующей повышению на 200% в Btc. Индекс страха и жадность, кот...

Зайцева о хайпе вокруг биатлона: «Чтение негативных комментариев отнимает время» Бывшая биатлонистка Ольга Зайцева в интервью «СЭ» рассказала о тяжелых периодах в карьере и восприятии критики выступлений....

Дело в еде: раскрыта неожиданная причина проблем со сном Потребление консервантов и продуктов с высоким содержанием стабилизаторов может привести к проблемам с настроением, ухудшению сна и даже депрессии. Об этом в интервью для Lenta.ru предупредила нутрициолог Жанна Оршич. По словам Оршич, регулярное употреблени...

Глава Мюнхенской конференции назвал ее «кошмарным сном» для Европы Председатель Мюнхенской конференции по безопасности Кристоф Хойсген считает, что прошедший форум стал «европейским кошмарным сном». По его мнению, мероприятие стало не только испытанием, но и важным откровением для европейского сообщества....

Улыбка – это маска: при депрессии человек страдает от проблем со сном Доктор Виктория Комина перечислила россиянам типы депрессии, которые сложнее всего распознать, пишет «Москва 24». Серьезное заболевание многие путают с плохим настроением, усталостью или скукой....

Цифровизация КоАП прошла второе чтение // В правительстве выбирают исполнителя реформы административного делопроизводства Масштабная реформа административного делопроизводства, включающая информатизацию отрасли и цифровизацию всех несудебных штрафов и предписаний, потребует дополнительного обсуждения в Белом доме. Законопроект о переводе этой сферы Госдума вчера единогласно приняла во втором чтении — однако, как выяс...

5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете....

«Нарушается цикл»: почему в пожилом возрасте появляются трудности со сном У половины людей к 65 годам появляются проблемы с качеством сна. Чаще всего они связаны с естественным старением организма, а также со снижением выработки мелатонина. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-невролог Полина Лепилова. «Так,...

Психическое здоровье россиян ухудшается: проблемы со сном, тревога, страх, стресс Доктор Рашид Хамидуллин перечислил ментальные проблемы, с которыми столкнулись россияне в феврале, пишет «Газета.ру». Многих беспокоят депрессивные и тревожные расстройства....

Хейди Венг рассказала, что испытывает проблемы со сном на чемпионате мира — 2025 Пятикратная чемпионка мира и бронзовый призёр Олимпийских игр по лыжным гонкам норвежка Хейди Венг рассказала, что испытывает проблемы со сном на чемпионате мира — 2025....

Майданов исполнит военную песню «От героев былых времен» перед игрой «Локо» в Кубке, Гусева споет «Нам нужна одна победа» перед матчем «Спартака», Зара – «Балладу о матери» перед «Зенитом» Ранее стало известно, что Российский футбольный союз проведет акцию «Бессмертный полк» перед играми РПЛ, Кубка России и ФНЛ....

Развенчан миф о вреде гаджетов для мозга Пожилые люди, которые регулярно пользуются цифровыми технологиями, реже сталкиваются с деменцией. К такому выводу пришли исследователи из Университета Бейлора и Медицинской школы Делла при Техасском университете в Остине....

Что подарить на 8 марта из техники: топ гаджетов 01:36, 28 февраля 2025, автор: Быстрова А.Что подарить на 8 марта из техники: топ гаджетовБытовая техника, которую не стыдно подарить на 8 марта. Источник фото: freepik.comСовсем скоро наступит женский праздник, но если цветы хороши по любому поводу, то технологичные подарки и вовсе могут стать не...

Топ гаджетов, которые нужны успешной женщине Эти устройства могут значительно упростить повседневную жизнь, повысить продуктивность и поддерживать активный образ жизни....

Раскрыта потенциальная опасность популярных гаджетов для сна Использование популярных гаджетов для отслеживания сна может вызвать сильный стресс и повышенную тревожность, предупредила клинический психолог Келли Бэйрон. Такое мнение она высказала CNN....

15 сомнительных гаджетов, которые не нужны в автомобиле Избавьтесь от этих устройств и аксессуаров, и ваша машина точно станет лучше, а вождение — безопаснее....

Исследование: 73% россиян сталкиваются с цифровой усталостью из-за гаджетов Более 70% опрошенных россиян сталкиваются с синдромом цифровой усталости из-за постоянного использования гаджетов и технологий, выяснили эксперты финансового маркетплейса «Выберу.ру». В исследовании приняли участие 2,5 тыс. пользователей сервиса в возрасте от 18 до 60 лет....

Онкологи составили рекомендации по снижению рисков от гаджетов Специалисты Минздрава России предупреждают о факторах, которые могут способствовать развитию онкологических заболеваний. Врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, чтобы сохранить здоровье. Кроме того, эксперты настоятельно советуют регулярно прохо...

Самые неожиданные находки в аэропортах: от белья до гаджетов Потерять вещи в аэропорту — неприятный опыт, который может случиться с каждым. Толпы, спешка, суматоха — всё это способствует рассеянности. Но какие предметы теряются чаще всего? Что чаще всего забывают пассажиры? Согласно отчёту о невостребованном багаже за 2023 год, путешественники чаще всего т...

Смартфоны и зрение: как избежать близорукости в эпоху гаджетов Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, но их длительное использование может серьезно навредить зрению. Врач-офтальмолог Михаил Степанов в беседе с Lenta.ru рассказал, как защитить глаза от вредного воздействия гаджетов и предотвратить развитие близорукости....

5 гаджетов для дачников, которые нужны в каждом доме 00:29, 31 марта 2025, автор: Быстрова А.5 гаджетов для дачников, которые нужны в каждом домеКаждое из 5 устройств уже доказало свою эффективность в дачных работах и получило множество положительных отзывов от владельцев. Источник фото: freepik.comСовременная содовая техника - это не просто необход...

Саратовец заказал гаджетов на 800 тысяч и не дождался товара Житель Саратова стал жертвой иногороднего мошенника, сообщает ГУ МВД региона.Мужчина 39-ти лет из поселка Солнечный рассказал в отделении полиции, что незнакомец похитил у него 405 тыс. С социальной сети он наткнулся на объявление о продаже сотовых телефонов. Горожанин связался с продавцом и заказ...

«МегаФон» запустил услугу чистки смартфонов и гаджетов МегаФон первым среди российских операторов связи начал предлагать услугу по чистке смартфонов и других устройств. Пилотный проект стартовал в сентябре 2024 года и охватывает 60 салонов в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и их окрестностях. Услуга включает полное очищение гаджетов как с повер...

Максимум возможностей: 5 гаджетов для нового Samsung Galaxy S25 В этом году Samsung запустил новую линейку Galaxy S25, включающую модели S25, S25+ и S25 Ultra. Смартфоны этой серии получили процессоры Snapdragon 8 Elite, которые отвечают за производительность, и камеры с разрешением до 200 Мп у версии Ultra. Кроме того, устройства оснащены яркими AMOLED-диспле...

Тревога и стресс нарастают при использовании гаджетов для отслеживания сна Эксперт Келли Бэйрон рассказала CNN, почему не стоит пользоваться гаджетами для отслеживания сна. Некоторые люди могут заметить, что мониторинг ночного отдыха повышает уровень тревоги и стресса....

Онкологи рассказали о влиянии гаджетов на здоровье человека Онкологи советуют держаться подальше от постоянных источников излучения, таких как электроаппаратура, сотовые телефоны, компьютеры и линии электросетей, сообщает Sovainfo.ru. Специалисты Минздрава также призывают отказаться от употребления алкоголя и курения для того, чтобы сохранить здоровье и с...

Ozon и МЧС подготовили напоминания о безопасной зарядке гаджетов Покупатели зарядных устройств на Ozon начнут получать электронные инструкции от МЧС с рекомендациями по их безопасному использованию. Напоминания будут приходить автоматически уже на следующий день после оформления заказа и включают в себя основные правила обращения с зарядкой — от правильного вре...

Каникулы без гаджетов: места, где детям будет интересно Весна — идеальное время, чтобы устроить себе небольшой перерыв после долгой зимы и отправиться за новыми впечатлениями. Особенно важно это для детей, которым нужно активно проводить каникулы. Отличный повод сменить обстановку и подарить всей семье яркие воспоминания. Рассказываем, куда можно поеха...

МегаФон и Yota запустили услугу чистки гаджетов МегаФон совместно с Yota стал первым российским оператором связи, запустившим услугу комплексной чистки смартфонов и других гаджетов от загрязнений. Пилотный проект стартовал в сентябре 2024 года в 60 салонах Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Ленинградской области, Екатеринбурга и Свер...

В МВД рассказали об угрозе бесплатного Wi-Fi и зарядных устройств для гаджетов Подключение к открытым бесплатным Wi-Fi сетям и использование общественных зарядных станций может стать причиной заражения мобильных устройств вредоносным программным обеспечением. Об этом сообщают в пресс-центре МВД России. Читать далее...

15 бьюти гаджетов, которые можно купить в подарок Бьюти-гаджеты для лицаБьюти-гаджеты для волосВ нашей подборке 18 эффективных и популярных устройств, которые станут отличным подарком и надежными помощниками в ежедневном уходе за собой. Каждый из них уже доказал свою эффективность и получил множество положительных отзывов.Бьюти-гаджеты для лицаЛи...

В России стартовали продажи новых носимых гаджетов Xiaomi Компания Xiaomi привезла в Россию три новых устройства: беспроводные наушники Xiaomi Buds 5 Pro, смарт-часы Xiaomi Watch S4 и фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 9 Pro в новом цвете.Xiaomi Buds 5 Pro оснащены системой из трёх драйверов с двойным усилителем и поддерживают технологии Snapdragon Sound и...

Психолог объяснила, как перебои со связью отразятся на зависимых от гаджетов Кандидат психологических наук, психолог и коуч Лариса Суркова в беседе с RT объяснила, что перебои с мобильным интернетом — это для людей хороший опыт заземлиться. Читать далее...

Стекло, которое невозможно разбить: новая технология для гаджетов Что, если экраны смартфонов перестанут разбиваться от малейшего падения? Ученые из Университета Макгилла сделали это возможным, разработав прочный и гибкий материал, который может изменить индустрию гаджетов. Вдохновение из природы Идея создания сверхпрочного стекла пришла исследователям от приро...

Онкологи провели обзор рекомендаций по снижению рисков от гаджетов Специалисты Минздрава России предупреждают о факторах, которые могут способствовать развитию онкологических заболеваний. Врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, чтобы сохранить здоровье. Кроме того, эксперты настоятельно советуют регулярно прохо...

XiaomiTime: более 25 гаджетов Xiaomi получат интеграцию с DeepSeek-R1 Компания Xiaomi тестирует совместимость голосового ассистента Xiao AI с нейросетевой моделью DeepSeek-R1. Об этом сообщает портал XiaomiTime....

В России создали систему для дистанционной беспроводной зарядки гаджетов Ученые из университета ИТМО разработали инновационную комнату, позволяющую заряжать неограниченное количество устройств одновременно....

7 подарков-гаджетов на 8 Марта для тех, кто любит комфорт, уход и инновации Пришла пора весеннего праздника, когда хочется преподнести что-то особенное тем, кто делает нашу жизнь ярче. И если вы ищете подарок, который не только порадует, но и будет полезным, то различная техника и бьюти-гаджеты точно займут свое место в сердце вашей любимой женщины, мамы, подруги или колл...

Ни один iPhone не попал в топ самых мощных гаджетов Apple Разработчики бенчмарка AnTuTu опубликовали апрельский рейтинг производительности гаджетов Apple под управлением iOS и iPadOS, куда не вошел ни один iPhone....

Названы десять гаджетов Apple, которые выйдут в 2025 году Портал MacRumors составил подборку из десяти предстоящих гаджетов Apple, которые будут представлены в 2025 году. Компания Apple планирует представить ряд значимых новинок до конца 2025 года....

«МегаФон» запустил сервисную услугу по чистке смартфонов и других гаджетов Оператор начал предлагать клиентам объединенной розничной сети «МегаФона» и Yota услугу по чистке смартфонов и......

Россиянам дали советы, как сделать свой дом умным без дорогих гаджетов Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказали RT, как сделать свой дом более технологичным без больших затрат. Читать далее...

Запрет на зарядку гаджетов в самолёте: как не попасть в неприятности с внешними аккумуляторами С 1 марта 2024 года ряд авиакомпаний ввел строгие ограничения на использование внешних аккумуляторов на борту. Новые правила стали реакцией на крупный пожар в самолете, произошедший в конце января. Одними из первых ужесточенные меры приняли Singapore Airlines и Scoot: теперь заряжать мобильные уст...

Курганская учительница, выигравшая миллион, рассказала о влиянии гаджетов на эмоции Проводя большую часть времени в гаджетах, дети могут утратить способность понимать и выражать эмоции, распознавать невербальные сигналы — мимику, жесты, и даже уйти в депрессию. Об этом предупреждает курганская учительница Софья Золотухина, выигравшая миллион в шоу на ТНТ.Читать далее...

В ИТМО создали комнату для беспроводного питания неограниченного количества гаджетов Ученые ИТМО представили новую технологию беспроводной передачи энергии — WPT-комнату, в которой можно заряжать......

В лидерах — лампочки. Продажи гаджетов для умного дома выросли в 2,5 раза Продажи устройств для умного дома за год выросли более чем в 2,5 раза. Лидером оказались лампочки. В топ самых популярных устройств также вошли умные датчики, центры управления для умного дома и камеры....

Смартфоны в ультрафиолете. В салонах связи растет спрос на услугу чистки гаджетов Оператор начал предлагать клиентам объединённой розничной сети МегаФона и Yota услугу по чистке смартфонов и других устройств от загрязнений. За время пилота был отмечен высокий спрос, превысивший ожидаемые показатели. В ближайшее время в МегаФоне планируют масштабировать услугу на новые регионы,...

Будущее защищённых гаджетов: DOOGEE принимает участие в выставке «Связь-2025» В выставке «Связь-2025», которая проходит в Москве с 22 по 25 апреля, участвует представитель топ-10 китайского трансграничного e-commerce — компания DOOGEE. Производитель защищенных гаджетов и смартфонов представляет на мероприятии ряд высокотехнологичных новинок. Устройства разработаны для самой...

Новая статья: Топ-12 экстраординарных гаджетов на MWC 2025: солнечный ноутбук, ПК с человеческим мозгом и не только Выставка Mobile World Congress 2025 снова принесла нам ворох самых разных новинок. И это не только традиционные «скучные» смартфоны, ноутбуки и прочие гаджеты, но и различные устройства и технологии, выходящие за рамки привычного...

Мы проверили — они работают! Обзор гаджетов Marutaka, которые станут отличным подарком на 8 марта Праздник 8 марта — это не только символ весны, но и отличный повод подарить себе или близким не просто подарок, а возможность преобразиться. Весна — время обновлений и идеальный выбор для этого — инновационные бьюти-гаджеты Marutaka. Сегодня расскажем о трех моделях этой весны: Black Panther,...

«Связь.ON» запустила услугу Smart Protect для быстрого обмена старых гаджетов на новые со скидкой «Связь.ON» представляет Smart Protect — новую услугу, которая позволяет клиентам обновлять свой парк устройств быстро......

Большинство россиян считает, что с развитием функционала смарт-гаджетов, данным потребуется более надежная защита В рамках масштабного исследования «ИИинтеграция: будущее "умных" устройств» к технологической конференции Data Fusion, аналитики ВТБ провели опрос среди 1,5 тыс. россиян. Оказалось, что почти половина респондентов считает защиту умных устройств недостаточной. При этом, среди молодежи это мнение ра...

Большинство россиян считает, что с развитием функционала смарт-гаджетов данным потребуется более надежная защита В рамках масштабного исследования «ИИинтеграция: будущее "умных" устройств» к технологической конференции Data Fusion, аналитики ВТБ провели опрос среди 1,5 тыс. россиян. Оказалось, что почти половина респондентов считает защиту умных устройств недостаточной. При этом, среди молодежи это мнение ра...

Минпромторг готовит обязательную маркировку импортной электроники — это может лишить россиян дешёвых гаджетов из-за границы Минпромторг и ряд ведомств обсуждают инициативу о маркировке иностранных товаров, которые ввозятся через интернет-площадки. В декабре 2025 года должна появиться маркировка для телефонов, смартфонов, планшетов и ноутбуков. Исключением могут стать устройства, которые ввозятся для личного пользования...

Источники сообщают, что «сотни» рабочих мест для оптимизации бизнеса перед IPO перед IPO За последние несколько месяцев гигант Crypto Exchange Kraken уволил сотни сотрудников во всех областях бизнеса, поскольку фирма продолжает оптимизировать свою деятельность в преддверии потенциального публичного листинга в США, согласно двум людям, знакомым с ситуацией. Сети стал со-директором вмес...

Затишье перед парком. Как изменился "овраг-счастливчик" за "Европой" перед реновацией 260 млн рублей выделят в этом году на благоустройство парков. Часть денег предполагают потратить на территорию по улице Шумакова, 9. Больше 14 га некогда заброшенной земли с оврагом несколько десятилетий ждали своего "зеленого" часа. Радость от того, что он вот-вот наступит, омрачали лишь черные с...

Миллионы умных замков и других гаджетов под угрозой взлома — в популярном Bluetooth-чипе нашли скрытый бэкдор В популярном беспроводном контроллере ESP32 от китайской компании Espressif, который установлен более чем на миллиарде устройств, обнаружена скрытая уязвимость в виде бэкдора. Эта маленькая лазейка, о которой почти никто не знал, позволяет атакующим выдавать себя за доверенные устройства, красть д...

В ЕС предупредили, что ослабление правил грозит ... Стремление Европы упростить и упорядочить финансовое регулирование вызывает беспокойство у руководителей надзорных органов из-за риска ослабления ключевых мер безопасности. Вице-председатель наблюдательного совета ЕЦБ Фрэнк Элдерсон: «Не сокращайте правила, гармонизируйте их» © Алекс Краус/Blo...

Пьянич мог нарушить правила перед голом ЦСКА на 93-й «Химкам». Мяч, возможно, находится вне углового сектора перед подачей Команда Марко Николича победила «Химки» в 20-м туре Мир РПЛ (1:0), забив с углового на 93-минуте. Виллиан Роша замкнул подачу Миралема Пьянича. Эксперт по судейству «Спорт-Экспресс» Александр Бобров усмотрел возможное нарушение правил со стороны боснийского полузащитника ЦСКА при исполнении станд...

Миллионы умных замков и других гаджетов под угрозой взлома — в популярном Bluetooth-чипе нашли возможность внедрить бэкдор В популярном беспроводном контроллере ESP32 от китайской компании Espressif, который установлен более чем на миллиарде устройств, обнаружена скрытая уязвимость — в прошивке обнаружена возможность реализовать тайный бэкдор. Эта маленькая лазейка, о которой почти никто не знал, потенциально по...

Бои без правил. Кто такие «спортики» и как они связаны с наркоторговлей Подтянутые, спортивные на вид молодые парни, жестоко избивающие наркокурьеров, занимаются этим не из моральных побуждений — «спортикам» хорошо платят за увечья, которые они наносят. Что это за движение — в материале aif.ru....

ФАС: приостановка правил доступа к ж/д инфраструктуре в РФ не рассматривается С 1 января 2025 года в России введены правила недискриминационного доступа к железнодорожной инфраструктуре, которые обеспечивают всем компаниям равный доступ к перевозкам...

Чемпиона НБА дисквалифицировали на 25 игр за нарушение антинаркотических правил Национальная баскетбольная ассоциации (НБА) дисквалифицировала форварда клуба «Милуоки Бакс» Бобби Портиса на 25 матчей за нарушение антинаркотической политики лиги. По словам агента игрока Марка Бартельштейна, спортсмен по ошибке принял запрещенный препарат, перепутав его с обезболивающим...

5 финансовых правил, по которым живут богатые люди Не существует единого пути, по которому богатые люди идут, чтобы обрести свое состояние. Некоторые рождаются с наследственным богатством, которое дает им преимущество на старте, в то время как другие пробивают себе дорогу благодаря упорству, решимости и своевременным решениям в карьере. Удача такж...

Автокредиты под давлением? Обмануть систему или придерживаться правил В начале 2025 года выдача автокредитов сильно сократилась. Экономист, директор по маркетингу Национального бюро кредитных историй Алексей Волков объясняет, почему так произошло. Основные причины — это рост ключевой ставки Банка России и утилизационный сбор, а также меры по "охлаждению" рынка авток...

5 правил, чтобы прожить здоровую и счастливую жизнь Для Джеффри Бланда функциональная медицина была «работой всей его жизни». В 1980-х годах он работал с двукратным лауреатом Нобелевской премии Лайнусом Поллингом в Институте науки и медицины, где основное внимание уделялось определению того, какую роль, если таковая имеется, играют витамины и други...

ВС рассказал о последствиях изменения правил землепользования для застройщика В 2019 году компания получила землю под застройку. Четыре года спустя администрация отказалась выдать застройщику разрешение на строительство, объясняя это изменением городских градостроительных правил....

10 правил работы в dark-kitchen от основателя «Лосось и рис» Если «драконовы законы писаны кровью», то правила бизнеса — потерянными деньгами, репутацией и нервами. А строятся они на ошибках: иногда — грустных, порой — забавных. «Инк.» попросил основателя dark-kitchen проекта «Лосось и рис» и азиатской концепции Rolls No Rules Николая Алдонкина поделиться п...

Как построить личный бренд в соцсетях: восемь правил Считается, что личный бренд есть у каждого. Под этим термином подразумевают ассоциации, убеждения, чувства, установки и ожидания, которые люди коллективно связывают с конкретным человеком. Одним из самых распространенных инструментов для выстраивания личного бренда стали социальные сети. Каких пра...

РУСАДА выявило 21 нарушение правил доступности в марте Инспекторы Российского антидопингового агентства (РУСАДА) рассказали, сколько нарушений спортсменами правил доступности для тестирования было зафиксировано в марте....

ВС разъяснил применение новых правил банкротства застройщиков Заявитель доказывал, что суды ошибочно применили новую редакцию закона о банкротстве, ведь она вступила в силу после возникновения спора....

ЦОДы могут подорожать из-за новых правил их строительства Участники рынка ЦОДов и хостинг-провайдеры по-разному оценивают новые правила проектирования и строительства ЦОДов, утвержденные Минстроем. Некоторые прогнозируют рост затрат на 10–15% и увеличение сроков ввода объектов, что может привести к повышению цен на размещение данных....

Россиянина Абдулхаликова дисквалифицировали за нарушение антидопинговых правил Серебряный призер чемпионата мира по ушу россиянин Магомед Абдулхаликов получил дисквалификацию на два года за нарушение антидопинговых правил, связанное с порядком предоставления информации о местонахождении. Серебряный призер чемпионата мира 2019 года по ушу-саньда Магомед Абдулхаликов дисквалиф...

Абдулхаликов дисквалифицирован на два года за нарушение антидопинговых правил Серебряный призёр чемпионата мира 2019 года по ушу-саньда россиянин Магомед Абдулхаликов был отстранён от международных соревнований из-за нарушения антидопинговых правил. Читать далее...

«Аэрофлот» предупредил об изменении правил въезда в Таиланд Таиланд с 1 мая 2025 года изменил правила въезда иностранных граждан, сообщил «Аэрофлот». Теперь путешественникам, прибывающим в страну, необходимо оформить обязательную цифровую карту прибытия (Thailand Digital Arrival Card, TDAC).Этот документ все иностранцы, планирующие приехать в Таиланд, запо...

В М.Видео стартовали продажи новых гаджетов Xiaomi: Redmi Buds 6 и Redmi Watch 5 Группа М.Видео-Эльдорадо объявила о старте продаж новых носимых устройств Xiaomi. В ассортименте появились наушники Redmi Buds 6 и Redmi Buds 6 Pro, а также умные часы Redmi Watch 5. Стоимость новинок начинается от 4 490 рублей. Redmi Buds 6 и Buds 6 Pro: передовое шумоподавление и мощный звук...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...

5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время Врачи проинформировали, сколько часов сна нужно человеку для полноценного отдыха. Универсального ответа, который подходил бы всем, не существует....

ТОП-5 правил приема добавок с коллагеном: лучше отказаться от сахара Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам правила приема добавок с коллагеном. В своем телеграм-канале врач отметила, что порошок коллагена необходимо разводить водой комнатной температуры....

Европарламент одобрил предложение ЕК по изменению правил заполнения газохранилищ Европарламент (ЕП) одобрил в четверг законопроект, направленный на снижение цен на газ путем введения большей гибкости в правилах заполнения газовых хранилищ, сообщила пресс-служба ЕП.Законопроект принят 425 голосами "за", 106 - "против" и 43 депутата воздержались.Тем самым одобрено предложение Ев...

ЦСКА — «Химки»: победный гол, видимо, забит с нарушением правил На 90+3-й минуте матча 20-го тура чемпионата России ЦСКА — «Химки» (1:0) при стандарте, завершившемся победным голом Виллиана Роши, по всей видимости, были нарушены правила игры....

Женщинам дороже обходятся нарушения правил дорожного движения Средний чек платежа за нарушение правил дорожного движения у женщин на 11% выше, чем у мужчин. К такому выводу пришли эксперты Банка Русский Стандарт на основании анализа статистики платежей россиян за штрафы Госавтоинспекции (ГАИ) по картам.В I квартале 2025 года общий средний чек такого платежа...

Нидерландская технологическая компания покинет Европу из-за строгих ИИ-правил Голландская технологическая компания Bird, стартап в сфере облачных коммуникаций, приняла решение перенести большинство своих операций за пределы Европы. Причиной стали ограничения, связанные с регуляциями и трудности с поиском квалифицированных специалистов в сфере технологий, заявил генеральный...

The Telegraph сообщила о нарушении правил протокола Ватиканом из-за Зеленского Ватикан нарушил правила протокола, чтобы дать возможность президенту Украины Владимиру Зеленскому занять место в первом ряду рядом с американским лидером Дональдом Трампом и его коллегой из Франции Эммануэлем Макроном на похоронах папы римского Франциска....

Правительство поддержало ужесточение правил поступления в вуз после колледжа Правительство планирует одобрить законопроект, запрещающий выпускникам колледжей поступать в вузы без сдачи ЕГЭ, если по выбранному направлению они ранее не учились в среднем специальном учебном заведении. Проект отзыва правительства, утвержденный комиссией по законодательной деятельности, есть в...

OKX оштрафован на 1,2 млн долларов на Мальту за нарушение правил отмывания денег Europe Company’s Okx, также известная как Okcoin Europe, дочерняя компания Crypto Exchange OKX, оштрафовала на 1,05 млн. Евро (1,2 миллиона долларов США) финансовым наблюдением Мальты в четверг за нарушение правил отмывания денег страны. Продукты, которые он предлагает, и нарушил части предо...

В Курской области проверяют соблюдение правил перевозки детей Сотрудники Управления Госавтоинспекции по Курской области совместно с коллегами из ГИБДД по Мантуровскому району провели, и будут проводить в дальнейшем, ряд целевых профилактических мероприятий группами нарядов ДПС направленные на профилактику нарушений правил перевозки детей. Стражи порядка напо...

6 финансовых правил, чтобы удержаться на плаву во время рецессии В 2012 году, всего через несколько лет после Великой рецессии, основатель Financial Samurai Сэм Догэн обрел финансовую независимость и рано вышел на пенсию в 34 года. До этого он 13 лет проработал в финансовых учреждениях, таких как Goldman Sachs и Credit Suisse. Догэн дал шесть финансовых советов...

Искусство бэкапа. Девять важнейших правил резервного копирования Резервное копирование данных помогает компаниям обеспечить максимальный уровень непрерывности рабочих процессов и устойчивости бизнеса: даже если критически важная информация по какой-то причине окажется утерянной, ее легко и сравнительно быстро можно восстановить из резервной копии. Современные с...

Telegram вводит функцию «заморозки» аккаунтов за нарушение правил В Telegram разрабатывается новая функция «заморозки» аккаунтов пользователей, которые нарушают правила мессенджера. Пользователи с замороженными аккаунтами смогут только читать сообщения, но не смогут отправлять их или выполнять другие действия. Ограничения могут также затрагивать личные переписки...

Нарушение правил Telegram будет грозить «заморозкой» аккаунтов В Telegram разрабатывается новая функция «заморозки» аккаунтов пользователей, которые нарушают правила мессенджера. Пользователи с замороженными аккаунтами смогут только читать сообщения, но не смогут отправлять их или выполнять другие действия. Ограничения могут также затрагивать личные переписки...

За неделю в Брянске за нарушения дорожных правил наказали 611 человек За неделю в Брянске за нарушения дорожных правил наказали 611 человек. Об этом сообщили в ГАИ областного центра. С 24 по 30 марта в городе зарегистрировано два ДТП с пострадавшими − наезд на препятствие и столкновение. В 57 авариях автомобили получили механические повреждения. Также 18 водителей о...

LG и Samsung подали в суд на Индию из-за новых правил утилизации техники Компании LG и Samsung обратились в суд с иском против правительства Индии. Причиной стал новый порядок финансирования переработки электронных отходов, который, по их мнению, несправедливо увеличивает финансовую нагрузку на производителей.Индия ввела минимальную ставку выплат переработчикам — 22 ру...

За неделю в городе оштрафовано 66 нарушителей правил перевозки детей За неделю в Саратове было выявлено 66 нарушителей правил перевозки детей в автомобилях. Таковы итоги очередной акции "Ценный пассажир".Как сообщает городской отдел ГИБДД, все водители, которые не соблюдали требование части 3 статьи 12.23 КоАП, были оштрафованы.По данным ГАИ, в январе в Саратовской...

Россияне в 2024 году заплатили 176 млрд за нарушение правил ПДД В 2024 году общая сумма штрафов за нарушения правил дорожного движения в России составила 176,3 млрд рублей, пишет "Коммерсант" со ссылкой на данные Госавтоинспекции. Всего было вынесено более 255 млн постановлений, причем подавляющее большинство из них — 93% — оформлялось с помощью автоматических...

Минздрав разработал проект новых правил проведения медосвидетельствования С 1 марта 2025 года могут начать действовать новые правила проведения медицинского освидетельствования на состояние алкогольного опьянения, соответствующий проект приказа разработал Минздрав, он опубликован на сайте для размещения проектов правовых актов....

В Брянске автоинспекторами за нарушения правил наказаны 33 неопытных водителя В Брянске сотрудники автоинспекции подвели итоги профилактической операции «Молодой водитель», которую провели на городских дорогах 1 и 2 марта 2025 года. За два дня гаишники в ходе рейдов выявили 33 нарушителей дорожных правил – автомобилистов, чей водительский стаж не превышает двух лет. Так, во...

Шесть простых правил, которые позволят жить дольше Для поддержания здоровья человеку необходимо обеспечить себе качественный сон, регулярно заниматься когнитивными тренировками, поддерживать баланс в питании и физической активности, испытывать полезный стресс, а также заниматься профилактикой хронических заболеваний. Об этом в интервью РИА Новости...

Суд Москвы оштрафовал VPN-провайдера на 400 тыс. рублей за нарушение правил иноагента Таганский суд Москвы назначил компании Hidemy.network Ltd. штраф в 400 тыс. рублей за нарушение правил иностранного агента, вводящих обязанность указывать иноагентский статус в интернет-материалах. Таганский суд Москвы впервые вынес решение о наложении штрафа на компанию Hidemy.network Ltd., владе...

T2 вышла в Ставропольский край с новым уровнем «Других правил» T2 вышла в Ставропольский край с новым уровнем «Других правил» T2, российский оператор мобильной связи, запустил сеть под собственным брендом в Ставропольском крае. Уже на старте оператор покрыл сетью города и малые населенные пункты региона, вокзалы, аэропорты, санатории и гостиницы, дороги. Связ...

Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейный психолог Наталья Наумова. "Понимание процессов, связанных с гневом, и применение стратегий его контроля — ключ к достижению внутреннего спокойстви...

Волонтёры помогут нуждающимся красноярцам в быту В Красноярске до 13 апреля проходит «Весенняя неделя добра», в рамках которой волонтёры окажут помощь пенсионерам, инвалидам и одиноким людям....

Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей....

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

NYT: Белый дом планирует массовую отмену федеральных нормативных актов и правил Администрация американского лидера Дональда Трампа запланировала масштабную отмену федеральных нормативных актов, регулирующих деятельность бизнеса и государственных ведомств....

Онегин самых честных правил // Матьё Ганьо простился со сценой Блок показов балета «Онегин» Джона Крэнко на музыку Чайковского в Opera Garnier завершился исключительным вечером. Знаменитый танцовщик Матьё Ганьо — мировая звезда, этуаль с одной из самых продолжительных карьер в истории французского театра — станцевал свой последний спектакль. Рассказывает Мари...

В Курской области за неделю выявлено восемь нарушителей правил охоты С 24 по 30 апреля 2025 года в Курской области прошли масштабные рейды по контролю за соблюдением правил охоты. Специалисты регионального Минприроды при участии полиции, Росгвардии, ветеринаров, инспекторов Россельхознадзора, рыбоохраны, лесников и общественных организаций провели 116 проверок в об...

Гордуму Екатеринбурга уличили в нарушении правил работы с обращениями граждан Прокуратура Свердловской области завершила проверку гордумы Екатеринбурга, которая проводилась по заявлению регионального отделения «Народного фронта» (НФ), сообщил “Ъ” руководитель отделения Вадим Савин. Организация обратилась в надзорное ведомство после того, как направила десять жалоб жителей Е...

РУСАДА с 2022 по 2024 год выявило 35 нарушений антидопинговых правил несовершеннолетними Основной причиной нарушения юным спортсменом антидопинговых правил, по мнению Валерии Герман, является недостаточная информированность...

Минпромторг ожидает принятия правил маркировки детских игрушек к июню Регистрация участников рынка, как ожидается, стартует с 1 сентября 2025 года, сообщила замглавы ведомства Екатерина Приезжева...

Комиссия Формулы-1 не договорилась о корректировке моторных правил на сезон-2026 Комиссия Формулы-1 не смогла прийти к консенсусу насчёт корректировки моторных правил на сезон-2026....

Производители лекарств увидели риск роста цен из-за новых правил закупок Фармассоциации предложили перенести новые правила закупок, которые дадут преимущество лекарствам, полностью произведенным в России. Если ввести правила раньше 2027 года, возможен дефицит и подорожание препаратов, считают они...

Юрист Васильева предупредила о «дачных штрафах» за нарушения правил безопасности Россиянам напомнили о штрафах за нарушения на дачных участках, в том числе несоблюдение правил пожарной безопасности и неправильную утилизацию отходов, сообщила юрист, доцент Финансового университета при правительстве Оксана Васильева. В числе самых распространенных нарушений Васильева назвала нец...

Euractiv: ЕС может оштрафовать Apple и Meta за нарушение антимонопольных правил Регуляторы также могут оштрафовать X за нарушение закона о цифровых услугах, который обязывает операторов интернет-ресурсов без судебных решений удалять контент, маркированный как запрещенный в объединении...

Замещение из правил: в РФ начали производить важные комплектующие для сотовых сетей В России заместили важные комплектующие для сотового оборудования, поставки которого прекратили Nokia, Ericsson и Huawei. Первое в стране производство электронных модулей для базовых станций сотовой связи, без которых невозможна работа сотовых сетей, открыла компания Yadro. Разрабатывают сотовое о...

Адвокат Аграновский напомнил о штрафах за нарушение правил при жарке шашлыка Адвокат Дмитрий Аграновский напомнил, что за нарушение правил пожарной безопасности при жарке шашлыка на даче может грозить штраф. Читать далее...

Финансист Ермилова: из-за новых правил утильсбора осенью подорожают автомобили В России с 1 мая начинает действовать обновлённая система расчёта утильсбора, в результате которой осенью ожидается рост цен на автомобили. Читать далее...

Альварес не согласен с нарушением правил во время пенальти в матче с «Реалом» Форвард мадридского «Атлетико» Хулиан Альварес высказался о моменте с отмененным голом в серии пенальти с мадридским «Реалом» в Лиге чемпионов УЕФАЧитать дальше →...

В Алтайском крае составили антирейтинг нарушений правил дорожного движения В Госавтоинспекции Алтайского края составили антирейтинг нарушений правил дорожного движения, сообщает "Вести Алтай". В первом квартале 2025 года причиной 105 автоаварий послужило несоответствие скорости конкретным дорожным условиям. На втором месте – нарушения правил проезда перекрестков. Это пр...

В Госдуме задумали в 10 раз повысить штрафы за нарушение правил проезда на телеге В Госдуме предложили в десять раз увеличить штрафы за нарушения правил проезда гужевого транспорта через железнодорожные пути. Депутат Никита Румянцев («Единая Россия») внёс соответствующую поправку ко второму чтению законопроекта, который касается правонарушений на ж/д транспорте и в метрополитен...

Госдума приняла в I чтении ужесточение правил поступления в вуз после колледжа Госдума приняла в первом чтении законопроект об ужесточении правил поступления в вуз после обучения в колледже. Он запрещает выпускникам колледжей поступать в вузы без сдачи ЕГЭ, если по выбранному направлению они ранее не учились в среднем специальном учебном заведении....

6 простых правил, снижающих холестерин: нужно есть дома, а не в ресторанах Доктор Роб Хобсон проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови. Высокие показатели могут привести к развитию заболеваний сердца....

Хоккеиста ЦСКА Каменева временно отстранили за нарушение антидопинговых правил Двукратного обладателя Кубка Гагарина нападающего хоккейного клуба (ХК) ЦСКА Владислава Каменева временно отстранили за нарушение антидопинговых правил. Об этом 15 марта сообщили в пресс-службе клуба со ссылкой на Континентальную хоккейную лигу (КХЛ).«Каменев временно отстранен от матчей и трениро...

25 коротких правил, которые сделают жизнь счастливее, проще и успешнее Гретхен Рубин посвятила 12 лет изучению счастья и человеческой природы. В своей новой книге «Секреты взрослой жизни: простые истины для нашей сложной жизни» она делится конкретными и выполнимыми советами, которые решают распространенные проблемы и дают немедленные результаты....

NY Post: Meta грозит штраф в $1 млрд за нарушение антимонопольных правил ЕС По данным газеты, европейские регуляторы также изучают деятельность компании Apple на предмет нарушения антимонопольных правил...

Парламент Чехии в ближайшие месяцы рассмотрит ужесточение правил для мигрантов Поправка к закону об убежище, устанавливающая миграционные правила, должна быть принята парламентом Чехии в течение парламентского срока до конца июня. Об этом заявил министр внутренних дел республики Вит Ракушан....

Apple попросила приостановить решение суда об изменении правил App Store Apple обратилась в апелляционный суд США с просьбой временно остановить исполнение судебного решения, которое обяжет компанию разрешить разработчикам направлять пользователей на внешние сайты для оплаты покупок в приложениях. Это может серьезно повлиять на доходы Apple, так как сейчас компания пол...

Призер Паралимпийских игр в дзюдо Савостьянова дисквалифицирована на год за нарушение антидопинговых правил Об этом сообщило Российское антидопинговое агентство (РУСАДА). 52-летняя Савостьянова отстранена от соревнований на один год. Савостьянова является трехкратным призером Паралимпийских игр (2004, 2008, 2012) по дзюдо в весе до 70 кг. Она выступала в категории спортсменов с нарушением зрения....

Банк России разъяснил особенности новых правил получения ипотеки С 1 января банки обязаны соблюдать стандарт защиты прав ипотечных заемщиков, который должен сделать условия ипотеки прозрачнее и минимизировать риски заемщиков. Банк России опубликовал список схем и уловок, которые банки больше не могут использовать для привлечения клиентов.Ипотека от застройщикаС...

Неловкое утро? ТОП-3 правил поведения с мужчиной после первого секса Утро после первого секса с новым мужчиной порой сопровождается неуверенностью в себе со стороны женщины. Психологи рассказали, как вести себя в сложившихся обстоятельствах, и чего ни в коем случае нельзя делать. Прислушайтесь к себе Фото: Depositphotos / V...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

Суперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиа Диетологи проинформировали о пользе семян чиа. Продукт способен укрепить здоровье костей, кишечника и сердечно-сосудистой системы....

Обратившемуся к Путину переселенцу из ФРГ помогут получить паспорт Официальный представитель Министерства внутренних дел Российской Федерации Ирина Волк сообщила о готовности ведомства помочь повару Максиму Житникову, переехавшему из ФРГ во Владимирскую область, в получении российского гражданства....

Белый дом: переговоры Уиткофа в РФ помогут урегулированию на Украине Переговоры спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа и российского лидера Владимира Путина, которые сегодня проходят в Санкт-Петербурге, могут стать важным шагом к урегулированию конфликта на Украине. Об этом сообщила пресс-секретарь Белого Дома Кэролайн Ливитт.Читать далее...

Участникам программы «Брянские Герои» помогут наставники Святослав Лось, депутат Брянской облдумы, объяснил значение наставников для участников регионального кадрового проекта «Брянские Герои». 18 декабря 2024 года Губернатор Брянской области дал старт проекту «Брянские Герои». Эта программа предусматривает предоставление дополнительных мер социальной п...

Депутат рассказал, как наставники помогут брянским героям Депутат Брянской областной думы Святослав Лось рассказал, как будут помогать участникам программы «Брянские Герои». Святослав Лось пояснил, что нужно создать кадровый резерв управленцев, которых будут сопровождать опытные наставники. Его слова приводит «Стрела»: − Лидерские качества, уникальный оп...

Данные ИИ помогут улучшить металлы в самолётах и автомобилях Ученые из США с помощью искусственного интеллекта (ИИ) узнали новые подробности о том, как растут кристаллы в металлах. Их исследование рассказывает о дендритах — ветвистых структурах, которые появляются, когда металл застывает. Эти «веточки» влияют на прочность и качество материала, например, в д...

Наставники помогут участникам программы «Брянские Герои» Депутат Брянской областной Думы Святослав Лось объяснил значение наставников для участников регионального кадрового проекта «Брянские Герои». Программа предусматривает предоставление дополнительных мер социальной поддержки для участников и ветеранов специальной военной операции. После прохождения...

США помогут России вернуться на мировой рынок удобрений Об этом стороны договорились на встрече в Эр-Рияде, сообщает Белый дом. Также Вашингтон намерен расширить доступ России к портам и платёжным системам для экспорта сельхозпродукции и продовольствия. На встрече Россия и США договорились обеспечить безопасное судоходство и исключить применение сил...

Не так страшно, как кажется: эти два продукта помогут избежать коронавируса Шиповник, чага и исландский мох помогут поддержать иммунитет и не заболеть COVID-19. Об этом рассказала провизор Руфия Алиева в беседе с Газета.ру. Многие давно наслышаны о пользе шиповника для укрепления иммунитета, но есть и другие, не менее инт...

Робособаки помогут курьерам доставлять посылки в Великобритании Британский оператор доставки Evri планирует использовать автономную робособаку для доставки посылок. Это четвероногий робот, который будет работать вместе с курьером, помогая ему с тяжелыми грузами. Робот сможет самостоятельно запрыгивать в фургон курьера и выпрыгивать из него при доставке посылок...

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

Нейрообъявления в «Директ Про» помогут получить больше конверсий В Единой перфоманс-кампании появилась возможность добавлять в рекламу объявления, сгенерованные с помощью нейротехнологий.......

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

Россияне помогут «Ситраку» создать беспилотный грузовик Российская технологическая компания Navio и китайский производитель грузовиков Sitrak подписали соглашение о стратегическом партнерстве. Его предмет — создание системы автономного управления для тягачей Sitrak следующего поколения....

Челябинским компаниям бесплатно помогут роботизировать производство Такую помощь региональные власти включили в список мер поддержки, доступных по федеральному проекту "Производительность труда"...

ИИ и спутники помогут оценить ущерб от землетрясения в Мьянме После разрушительного землетрясения магнитудой 7.7, произошедшего в Мьянме, с помощью спутников и искусственного интеллекта (ИИ) была проведена оценка ущерба в городе Мандалай. Специальная миссия, запущенная в выходные, направила спутниковую камеру на город, чтобы оценить, сколько зданий было повр...

Дуглас Сантос заявил, что «Локомотив» забил после очевидного нарушения правил Защитник «Зенита» Дуглас Сантос раскритиковал работу судей в матче против «Локомотива» (1:1) в 23-м туре РПЛ....

Цена на макароны Barilla в России вырастет на фоне новых таможенных правил С 1 марта итальянская компания Barilla планирует повысить цены на импортные макаронные изделия, что станет заметным событием на российском рынке. Цены вырастут на 15-30% и затронут 24 из 26 позиций товаров бренда. Barilla контролирует 10% рынка макарон в России, 20% ее продукции составляет импорт....

MaxPatrol SIEM получил свыше 60 новых правил для обнаружения актуальных атак Система мониторинга событий ИБ MaxPatrol SIEM дополнена новыми правилами обнаружения угроз. Обновления коснулись 18......

Чемпиона НБА в составе «Милуоки» Портиса дисквалифицировали на 25 матчей за нарушение антинаркотических правил Баскетболиста «Милуоки Бакс» Бобби Портиса дисквалифицировали на 25 матчей НБА за нарушение программы лиги по борьбе с наркотиками, сообщила пресс‑служба лиги....

7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса Тренер по фитнесу Дэн Го перечислил 7 «золотых» правил, которые необходимо соблюдать для сжигания жира на животе благодаря сбалансированному питанию и физической активности....

Ford приостановил поставки премиальных моделей в Китай из-за новых торговых правил Стало известно, что автоконцерн Ford приостановил поставки дорогих автомобилей в Китай в связи с ростом ответных тарифов, введённых китайским правительством.По сообщениям The Wall Street Journal, китайские пошлины на импорт премиальных моделей уже достигли 150%. В связи с этим Ford прекратил поста...

5 правил при отказе от сладкого: пить больше воды, потреблять фрукты, мед, белок Медики рассказали, как избавиться от повышенной тяги к сладкому. Если отказаться от сахара на две недели, физическое и психическое здоровье сильно улучшатся....

5 правил долголетия: делать добро, закаляться холодной водой, заниматься спортом Доктор Александр Мясников перечислил россиянам пять советов для сохранения долголетия, пишет «Комсомольская правда»....

Кикшеринги ввели огромные штрафы за нарушение придуманных ими правил. Это вообще законно? Юристы объяснили, имеются ли для этого правовые основания, стоит ли платить и можно ли уменьшить сумму штрафа....

Реки, которые не слушаются правил: откройте тайну девяти необычных водоёмов Водные потоки следуют основным правилам: реки впадают в более крупные реки, текут вниз по склону и в конечном итоге достигают океана или озера. Однако девять рек и озер в Северной и Южной Америке, которые не соответствуют этим гидрологическим ожиданиям. Все эти водные пути демонстрируют бифуркацию...

Вселенная играет против правил: странная планета нарушает законы космоса Астрономы сделали сенсационное открытие: впервые зафиксирована экзопланета, вращающаяся на полярной орбите вокруг пары коричневых карликов. Это редкое явление меняет представления о том, как могут выглядеть планетные системы во Вселенной. Необычный танец звёзд Исследователи наблюдали двойную сист...

Московский суд оштрафовал Blizzard на 600 тысяч рублей за нарушение правил работы в России Хотя американский издатель и разработчик Blizzard Entertainment приостановил операции в России ещё весной 2022 года, это не уберегло компанию от штрафа за нарушение правил ведения деятельности в стране....

Без флагов и на такси: фанатов Паши Техника просят соблюдать ряд правил на похоронах Фанатов рэпера и блогера Паши Техника (Павел Ивлев), которые планируют посетить церемонию прощания, попросили выполнить ряд рекомендаций. Соответствующее сообщение проекта «Выжившие» опубликовала бывшая жена музыканта Ева Карицкая (Карина Мельничук)....

Штраф за нарушение правил парковки в аэропорту Шереметьево вырастет до 4 тысяч рублей Штраф за превышение лимита времени парковки на привокзальной площади аэропорта Шереметьево будет увеличен. С 1 апреля 2025 года он вырастет до 4 тысяч рублей, сообщил Telegram-канал «Новости Москвы».Время бесплатного нахождения на площади у аэропорта составляет 15 минут. После этого ее необходимо...

5 правил здоровой психики в феврале: нужно правильно питаться и уделять время сну Доктор Светлана Бурнацкая рассказала россиянам, как они могут защититься от депрессии в феврале. Этот месяц может стать настоящим испытанием для психического и физического здоровья человека....

Депкульт Москвы: первый день работы новых правил прошел штатно Инцидентов в связи с введением новых правил посещения театров и концертных площадок в Москве не зафиксировано, заявили ТАСС в пресс-службе столичного департамента культуры. «Всего в наших подведомственных театрах и концертных площадках в субботу прошло порядка 150 культурных событий. Ни одного инц...

Герман: в 80% всех нарушений антидопинговых правил юными спортсменами виноваты родители В РУСАДА считают, что защитить юного спортсмена от допинга можно в первую очередь через образование и информирование...

РУСАДА с начала года выявило 15 случаев возможных нарушений антидопинговых правил Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) с начала 2025 года выявило 15 случаев возможных нарушений спортсменами антидопинговых правил. За весь прошлый год агентством было зафиксировано 102 случая нарушений...

Черчесов извинялся перед Маркиньосом перед всей командой «Ференцвароша»: «После игры я подсказал ему, как надо было, а приехал домой, пересмотрел момент – тьфу, Станислав Саламович, что-то вы не туда...» «Я ему после матча как-то не напихал, а подсказал: ну там же надо было то-то и то-то. И он так смотрит – ну чувствуется, что не понял. Ну и самое главное: он-то может не понять – партнеры, я обратил внимание, тоже не поняли. Я еще раз говорю: я его не ругал, не пихал, но я ему подсказал. И партнер...

МВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников Для защиты несовершеннолетних от мошенников следует завести несколько электронных почтовых ящиков. Об этом, ссылаясь на материалы МВД России, сообщает РИА Новости....

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Московским родителям помогут поддержать детей в период экзаменов В школах Москвы пройдут специальные встречи с родителями, на которых в формате лекций им расскажут о поддержке детей в период экзаменов. Об этом пишет mos.ru со ссылкой на столичный Департамент образования и науки. «Экзамены &mdash...

Bitget Wallet и Venus Protocol помогут стейкерам заработать Некастодиальный Web3-кошелек Bitget Wallet, принадлежащий одноименной офшорной бирже, сообщил недавно о том, что заключил стратегическое партнерство с Venus Protocol — крупнейшей DeFi-платформой кредитования на BNB Chain. По словам партнеров, благодаря этой интеграции пользователи смогут стейкать...

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Ингредиент страсти: какие продукты помогут повысить либидо Шоколад, орехи, манго, петрушка и многие другие продукты могут оказать положительное влияние на сексуальное влечение. Об этом рассказала сексолог Александра Миллер в беседе с Life.ru. По словам эксперта, шоколад и вовсе является чемпионом по повышению либид...

Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы. Результаты работы были представлены на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологии (ACC.25).Метод основывается на соотношении среднего пульса за день и количе...

Неожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукции США выразили готовность содействовать возвращению российской сельскохозяйственной продукции и удобрений на мировые рынки. Согласно официальному заявлению Белого дома, это решение стало итогом продолжительных переговоров между экспертными группами США и России, состоявшихся в Эр-Рияде. Как уточнили...

Петербуржцам помогут выбрать хорошую корюшку в разгар сезона В настоящее время десятки рыбопромысловых компаний в Финском заливе и на Ладоге вылавливают корюшку. В Северной столице функционируют 70 официальных точек продажи....

Столичным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой форме Предприниматели использующие УСН, должны сдавать отчетность за 2024 г. по обновленной форме. Бесплатный онлайн-сервис "Подготовка налоговой декларации по УСН" на портале mbm.mos.ru поможет составить декларацию в соответствии с новыми требованиями....

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...

Спасатели из Красноярска помогут ликвидировать последствия землетрясения в Мьянме Из Красноярска в Мьянму отправили сотрудников Сибирского регионального поисково-спасательного отряда, которые помогут ликвидировать последствия землетрясения....

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...

Как народу помогут сэкономить: дополнительные услуги запретили навязывать С 1 сентября 2025 года начнет действовать закон, запрещающий навязывать людям во время покупки любые дополнительные услуги, товары и прочее. Потребитель очень часто переплачивает за то, что не покупал. Так, например, при покупке билетов на самолет или поезд, навязывают обед, страховку и прочее. Че...

3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными Лоррейн К. Ли, генеральный директор RISE Learning Solutions, была тихим ребенком, который не поднимал руку на уроках. Сегодня она — глобальный спикер для Amazon, LinkedIn и McKinsey, регулярно выступает в подкастах, на телевидении и перед большой аудиторией. Ли также является автором будущей книги...

Видеоигры помогут обнаружить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях Ученые из США разработали тесты на раннее выявление болезни Альцгеймера с помощью видеоигр. Они могут помочь обнаружить заболевание на несколько лет раньше, чем появляются первые симптомы, а также предложить безболезненный способ диагностики деменции.Ранее проведенные исследования показали, что те...

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

ВТБ запустил ИИ-алгоритмы, которые помогут росту капитала клиентов ВТБ запустил серию алгоритмов искусственного интеллекта, которые помогут клиентам преумножать их капитал. Об......

Технологии Сбера помогут провести цифровой «Бессмертный полк» В 2025 году, в год 80-летия Победы, технологии Сбера помогут провести цифровое шествие «Бессмертный полк онлайн» и сохранить память о Великой Отечественной войне и ее героях, которая жива в каждой…...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Большинство американцев не считает, что пошлины на товары из КНР помогут экономике США Большинство жителей США не считает, что вводимые президентом страны Дональдом Трампом высокие пошлины на импорт из Китая помогут американской экономике. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательской службы YouGov. 46% американцев полагают, что новые американские пошлины...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...

10 фраз на английском, которые помогут поддержать любую беседу Эти выражения выручат на работе, в путешествии или на вечеринке. А примеры диалогов подскажут, как звучать естественнее и увереннее....

Продлить молодость на 4 месяца помогут омега-3 жирные кислоты Американский врач Уильям Капп раскрыл пользу омега-3 жирных кислот для сохранения молодости, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WellnessPulse....

ЭСК начнет рассматривать эпизоды с предключевыми ошибками – нарушениями правил, после которых был забит гол «Цель изменений – расширить полномочия ЭСК и добавить возможность рассмотрения эпизодов с предключевыми ошибками (нарушение правил, после которого был забит гол). Поправки в положения уже согласованы в рабочем порядке», – говорится в сообщении РФС. ЭСК имеет право рассматривать ключевые спорные мо...

Сутенеры строгих правил // Сибирские силовики выявили и задержали банду торговцев путанами В Сибири раскрыли группировку сутенеров, которая на протяжении семи лет похищала девушек из неблагополучных семей и принуждала их заниматься проституцией. По версии следствия, криминальная организация насчитывала четыре десятка участников и несколько структурных подразделений, в том числе кадровую...

Депутат: развитие платформенной экономики в РФ делает важным создание правил в этой сфере Первый заместитель председателя комитета Госдумы по экономической политике Денис Кравченко отметил, что развитие платформенной экономики в России связано с несколькими сферами жизни, включая производительность труда, межличностные отношения, образование и другие...

Альварес отрицает нарушение правил во время удара с пенальти в матче с «Реалом» — источник Аргентинский нападающий мадридского «Атлетико» Хулиан Альварес заявил, что не чувствовал никакого второго касания, кроме самого удара с пенальти, во время серии послематчевых ударов с «точки» в рамках ответного дерби в 1/8 финала Лиги чемпионов УЕФА — 2024/2025 (1:0, 2:4 пен....

Мефедрону перекрывают дороги // Водителей ждет ужесточение правил проверки на алкоголь и наркотики Минздрав разработал новые правила освидетельствования водителей на алкогольное и наркотическое опьянение. Список выявляемых анализами запрещенных веществ пополнился мефедроном — это сделано «с учетом изменения структуры наркопотребления» в стране. Также приказ разрешает сразу брать образец крови у...

Исследования на Российской орбитальной станции помогут в освоении дальнего космоса Исследования, которые будут проводится на Российской орбитальной станции (РОС), могут сыграть важную роль в подготовке к дальним космическим полетам. Как сообщил директор Института медико-биологических проблем РАН Олег Орлов, эти эксперименты могут стать вкладом России в международные проекты по о...

Власти Дагестана помогут семье погибшей в Сулакском каньоне девушке Власти Дагестана помогут семье девушки, которая погибла при столкновении катера со скалой в Сулакском каньоне. Об этом сообщил глава республики Сергей Меликов. Он также выразил соболезнования родным и близким погибшей....

Сийярто: только мирные переговоры помогут завершить украинский конфликт Стороны считают, что достигнуть мирного урегулирования конфликта на Украине можно только в рамках дипломатического пути. Сийярто отметил, что Венгрия и Швейцария выступают против политизации международных организаций, так как этот процесс сделает достижение мирного урегулирования невозможным....

Лишние и опасные. В каких случаях препараты помогут снизить избыточный вес Очень часто мы не обращаем внимания на 2-3 прибавленных килограмма. Однако если ничего не делать, они потянут за собой другие. В итоге вес будет расти, здоровье ухудшаться, а диеты окажутся бессильны. Важно обратиться к врачу и подобрать препараты....

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

В решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМ Рассказываем о самых востребованных онлайн-сервисах для упрощения работы предпринимателей от ГБУ "Малый бизнес Москвы" (МБМ)...

Лопухи не помогут: почему нельзя лечить грыжу народными методами Народные методы не помогают в лечении грыжи в брюшной полости, а, наоборот, могут сделать только хуже. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Ильдус Мухаметов. По словам специалиста, народные методы, к которым прибегают люди, чтобы снизить болевые ощущения и ...

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Как экономить на бензине? 5 простых привычек, которые помогут вашему кошельку Цены на топливо растут, а машина по-прежнему нужна каждый день. Но есть хорошие новости: изменить нужно не столько маршрут, сколько стиль вождения. Топ-5 проверенных способов экономить бензин 1. Езжайте плавно Резкие старты и торможения — главный враг экономии. Плавное ускорение и равномерное д...

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Избежать неприятных сюрпризов при бронировании отеля помогут это простые правила Менеджер по продажам туристического агрегатора Светлана Герасимова рассказала, как не попасться на обман при бронировании отеля. Туристам стоит заранее проверить общую сумму платежа перед оплатой. Очень часто агрегаторы показывают дешевые цены, но на этапе оформления заказа могут неожиданно возник...

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

Чёрный чай, ягоды, цитрусовые и яблоки помогут вам стареть здоровым образом Согласно результатам недавней научной работы, проведённой учёными из Университета Эдит Коуэн, Университета Квинс в Белфасте и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана, богатые флавоноидами продукты помогают снизить риск возникновения признаков нездорового старения. Среди ни...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Лечится за 3 месяца: уничтожить грибок на ногтях помогут таблетки и мази В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно лечить грибок на ногтях. Главным признаком заболевания является пожелтение ногтя....

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, которые растут в пресноводных и солёных водоёмах. В этом суперпродукте много антиоксидантов, белка, витаминов и мало калорий. Резуль...

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Проработать тревогу на глубоком уровне помогут психиатр, психолог и психотерапевт Доктор Артем Гилев проинформировал, что могут сделать россияне, страдающие от тревоги, страха и беспокойства, пишет «Комсомольская правда»....

39 миллионов лет назад он правил морями: в Перу нашли доисторического гиганта тяжелее синего кита На юге Перу, среди песков пустыни, ученые наткнулись на останки существа, которое поначалу показалось самым массивным из всех, что когда-либо бороздили океаны. Perucetus colossus — доисторический кит, возраст которого насчитывает около 39 миллионов лет. Необычное открытие Кости Perucetus обнаружи...

Чтобы было прозрачно, справедливо! Еврокомиссия требует от Google и Apple соблюдения цифровых правил В рамках действий против крупных технологических компаний США Европейская комиссия предъявила материнской компании Google, Alphabet, два обвинения в нарушении закона о цифровых рынках. Также она требует от Apple открыть экосистему для конкурентов. По предварительным выводам, Google Search предоста...

Действующий чемпион US Open в парном разряде дисквалифицирован на полтора года за нарушение антидопинговых правил Австралийский теннисист Макс Перселл временно отстранен от участия в соревнованиях из‑за неоднократных внутривенных инфузий объемом более 100 миллилитров, сообщается на сайте Международного агентства по обеспечению честности в теннисе (ITIA)....

Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать.Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее....

«Пешком по России»: Удобные туристические тропы «заманят» россиян и помогут природе Масштабное развитие туристических троп может сделать реальным пешее путешествие по России, заявила НСН Ирина Кульдышева, а Елизавета Таирова назвала это единственным способом сохранить природу....

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

Реактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на Марсе Когда человечество наконец отправится на Марс, одной из главных задач станет производство жизненно важных ресурсов — топлива, пластика и медикаментов — без необходимости их постоянной доставки с Земли. Одним из возможных решений этой проблемы может стать технология, использующая углекислый газ, со...

Логопед Евсеева: пазлы и лепка помогут ребёнку научиться выговаривать звук «р» Речевые проблемы у детей могут быть вызваны анатомическими, физиологическими и психологическими причинами. Есть несколько способов относительно быстро научить ребёнка правильно выговаривать непокорный звук, причём в домашних условиях. Что это за методы — поделилась логопед Яна Евсеева.Как научить...

Amazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 году Консорциум крупных потребителей энергии, включающий Amazon, M**a и Google, поставил цель утроить мировые мощности АЭС к 2050 году. Или хотя бы поспособствовать этому. Среди подписавших соглашение также есть 14 крупнейших банков и иных финансовых учреждений мира, энергокомпании и представители тяжё...

Блогер Влад А4 оказался на грани финансового краха: миллионы подписчиков не помогут Компания «Бумажная бумага», выпускающая популярные снеки под брендом известного блогера Влада Бумаги, готовится подать заявление о банкротстве после катастрофического падения финансовых показателей, сообщает ТАСС....

Прудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит"....

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...

Как рост производства и сокращение расходов помогут экономике России — мнение эксперта Иван Абрамов, первый зампред Комитета Совета Федерации по экономической политике, заявил о том, что темпы инфляции в России могут быть снижены за счет увеличения производства и сокращения государственных расходов в будущем. Он отметил, что рост инфляции обусловлен дисбалансом между спросом и предл...

В ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России...

Сезон шашлыков. Защитить печень в праздники помогут терпены сибирской пихты Вкусно поесть и выпить в праздничные дни – неизменный тренд нашего человека. Помочь печени и другим органам провести майские праздники без проблем может БАД на основе терпенов хвойного растения....

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним животным пережить временное расставание. Какие именно — раскрыла ветеринар и зоопсихолог Наталья Табунщикова.Как подготовить собаку к длительной разлуке Н...

Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомобиль к дальней дороге, к смене сезонов или вовсе провести ревизию его узлов помогут эти гаджеты. Источник фото: freepik.comС приходом весны многие авто...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Бойцам помогут Госсоветом // Новая комиссия займется поддержкой тех, кто возвращается с фронта В четверг, 3 апреля, пройдет «установочное» заседание новой комиссии Государственного совета РФ по вопросам поддержки ветеранов боевых действий—участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей. В нее вошли 15 губернаторов, 9 заместителей министров, представители полпредств, Обществе...

Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....

Российские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в Сербии Сербские власти уверены, что специалисты ФСБ России помогут внести ясность в вопрос о якобы имевшем место использовании «звуковой пушки» на протестах в Белграде 15 марта....

Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Масленицы, «кисли», ведь придется теперь ждать лета, чтобы найти жениха. Существовало поверье, что если дама не в...

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....

В "Динамо" верят, что "лучи поддержки" Овечкина помогут Тюкавину залечить травму Футболист Константин Тюкавин может пропустить около полугода из-за травмы передней крестообразной связки колена...

Свадьба 2025: восемь трендов, которые помогут невесте при выборе наряда Свадебная мода больше не диктует правила — она вдохновляет на свободу. В этом году невесты выбирают не только между шлейфом и фатой, но и между классикой и модным вызовом. Рассказываем, какие тренды будут главными на вашей свадьбе 2025 и как выглядеть модно, не жертвуя собой....

Нейросети помогут пользователям Wildberries узнать самое важное из отзывов о товарах Wildberries начинает тестирование функции «Важное из отзывов» – пользователи получат возможность узнать о самых важных......

Восстановить кожу после инвазивных косметических процедур помогут средства с экзосомами Доктор наук Аржана Бычкова перечислила, какими средствами необходимо пользоваться для восстановления кожи после проведения косметологических процедур, пишет «Газета.ру»....

ЮНКТАД: пошлины против бедных стран не помогут США снизить торговый дефицит По оценкам Конференции ООН по торговле и развитию, во многих случаях эти тарифы рискуют нанести ущерб развивающимся и наименее развитым экономикам...

Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие основано на теории Альберта Эйнштейна, который предсказал существование гравитационных волн еще в 1915 году. Что такое гравитационные волны Эйнштейн в...

Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда»....

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

Стоит ли обновлять ПК или пора собрать новый? 6 вопросов, которые помогут определиться Геймеры — народ практичный, но и требовательный. Когда любимые игры начинают тормозить, а системные требования новых тайтлов вызывают нервный смешок, возникает закономерный вопрос: а не пора ли что-то менять? Только вот менять — это что? Обновить видеокарту и добавить оперативки? Или кар...

«Шоколадки и забота не помогут»: Уролог рассказал, что такое «мужской ПМС» и как к нему готовиться В Сети начала распространяться информация о так называемом «мужском ПМС» или синдроме раздражительного мужчины: состоянии, когда всё надоело, всё бесит и нет сил. Утверждается, что он может возникать не по календарю, как у женщин, а в любое время, а причина такого состояния — в колебании уровня те...

Татьяна Сергаева: «Откорректировали почти все программы в ключе новых правил FIG. Дальше надо накатывать, вычищать» Соревнования проходили в Москве с 2 по 4 мая. Победы в отдельных видах одержали Мария Борисова, Ульяна Янус и Варвара Топорова. «Сразу могу сказать, что я на самом деле очень довольна, потому что была проведена очень большая работа с тренерами и девочками. Откорректировали почти все программы в кл...

Авторы файтинга Sifu запускают бета тестирование своего аркадного футбольного симулятора без правил Rematch В 2024 году Sloclap, студия, подарившая уникальный файтинг Sifu, несколько удивила анонсом своего следующего проекта - мультиплеерной футбольной игры Rematch. Казалось бы, не самый очевидный выбор для студии, известной боевыми искусствами, но игра, судя по всему, получается на удивление интересной...

Навстречу друг другу: какие семь шагов помогут построить настоящую любовь Чтобы любовь была настоящей, нужно уметь быть собой рядом с партнером, а не казаться кем-то другим. Об этом 5-tv.ru рассказал Роман Сафронов, клинический психолог, практикующий психотерапевт, действующий член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), осн...

Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способствует снижению веса....

Создание правильной среды и другие шаги, которые помогут организовать более качественный сон Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае могут помочь. Шаг 1: создайте среду для сна. В этом вам помогут удобный матрас и подушка, чистые простыни, приглушённый свет вечером и отсутствие све...

Эколог Бородина: новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов Екатерина Бородина, научный сотрудник, занимающийся проблемами экологии, выразила мнение, что новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов, в том числе в Центральной Азии. Читать далее...

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его п...

Монсон считает, что хорошие отношения между США и РФ помогут снятию санкций с российского спорта Боец ММА и депутат Джефф Монсон отметил, что хорошие отношения между Россией и США должны способствовать снятию санкций с российского спорта....

Избежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молоко Эксперты РЦОЗиМП проинформировали россиянам, по каким симптомам они могут распознать авитаминоз, пишет издание UfaTime.ru. Чаще всего проблема возникает в конце зимы и начале весны....

Справиться с весенней хандрой помогут финики, темный шоколад, черника, вишня, ежевика Доктор Пабло Охеда рассказал, какой фрукт способствует повышению уровня серотонина. С окончанием зимы смена времен года заставляет некоторых людей чувствовать себя более усталыми и подавленными....

ТОП-9 воспоминаний помогут оценить память после 60 лет: номер телефона, даты рождения друзей Врачи перечислили девять воспоминаний, которых будет достаточно, чтобы проверить работу памяти после 60 лет, пишет газета La Razón....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15