20.02.2025 10:36     new91.ru

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес

Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Эксперт объяснила отсутствие результатов от строгих диет Пытаясь похудеть, многие люди соблюдают строгие диеты, ограничивая себя в питании. Однако часто такие меры дают лишь временный результат, и вес вскоре возвращается. Почему так происходит и какие методы помогут добиться желаемого результата, рассказала «Газете.Ru» 15 февраля фитнес-тренер мобильног...

Много сладостей и другие вредные для здоровья пищевые привычки в 60+ Некоторые привычки в еде могут разрушить ваше тело с возрастом. Вот от чего лучше отказаться, если вам за 60.Употребление недостаточного количества пробиотиков. С возрастом разнообразие микробов в кишечнике естественным образом уменьшается. Это может плохо повлиять на многие аспекты здоровья, в то...

Самые опасные пищевые привычки россиян и чем вредна доставка Согласно отчету World Population Review, в этом году Американское Самоа лидирует по числу жителей, страдающих от избыточного веса. Уровень ожирения в странах мира существенно разнится из-за отличий в образе жизни и рационе питания их жителей. Прямой зависимости между числом больных и экономическим...

Как питаются брянцы: исследование показало пищевые привычки жителей В Брянской области подвели итоги исследования рациона питания населения, проведенного в 2023 году. Как показали результаты опроса, большинство жителей знакомы с принципами здорового питания, однако следуют им далеко не все, сообщает Брянскстат. По данным выборочного наблюдения, 45 процентов респон...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

На постоянной основе: какие привычки приводят к заболеваниям сердца Сидячий образ жизни и несоблюдение режима сна могут привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Об этом изданию Lenta.ru рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов. По словам специалиста, человек, который на постоянной основе поздно ложится спать и рано в...

Урология и ЖКТ: какие органы страдают от популярной в США вредной привычки Одна из самых популярных американских привычек, которая непонятна россиянам, — это хождение по дому в уличной обуви. И, как выяснилось, дело тут далеко не в брезгливости. На грязных ботинках действительно можно принести массу инфекций, которые оказывают вли...

Это вовсе не конфеты: какие бытовые привычки незаметно разрушают зубы Поход к стоматологу способен вызвать непроизвольную дрожь в коленях не только у детей, начинающих плакать от одного лишь звука специальной бормашины и резкого запаха лекарств. Взрослые на приеме испытывают не меньший стресс, ведь большинство оказывается в&n...

Хирург рассказал, какие привычки вредят артериям и сосудам человека Для чего, сидя в самолёте, нужно поочерёдно напрягать икры то одной, то другой ноги – в материале Metro....

Пять «праздничных» причин: какие привычки могут спровоцировать высыпания на лице Чтобы после новогодних праздников лицо выглядело отдохнувшим и на нем не появилось высыпаний и сухости, нужно избавиться от пяти привычек. О них в беседе с изданием Газета.ру рассказала врач-косметолог Наталья Кочкина. Первое — это перестать в&nb...

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

Какие напитки помогут согреться в новогодние каникулы? 7 рецептов от врачей В новогодние каникулы после долгих прогулок и зимних активностей от лыж и сноуборда до коньков и горок особенно хочется согреться с помощью вкусного и при этом полезного напитка. И здесь есть из чего выбрать: поднять температуру и настроение помогут чаи, коктейли и не только. Врачи поделились с «С...

Какие уникальные опции помогут застройщику привлечь новых покупателей на фоне замедления рынка недвижимости Директор по маркетингу компании Unikey Евгений Макаров заявил о снижении спроса на жилье в России. По его словам, это происходит на фоне роста ключевой ставки, ужесточении условий льготных ипотечных программ и общего замедления экономической активности. Он также рассказал, как сохранить интерес по...

Российских туристов предупреждают о строгих законах на Шри-Ланке Посольство России в Шри-Ланке напомнило туристам о строгих законах страны, касающихся охраны природы, и призвало избегать их нарушения. Официальное обращение было опубликовано на сайте посольства и в его телеграм-канале. Власти Шри-Ланки запрещают ловлю любых представителей местной фауны, включая...

Пять строгих запретов для туристов в Израиле — о чём важно знать Российская путешественница посетила Израиль и предупредила туристов о пяти действиях, которые строго запрещены в этой стране. Своими впечатлениями она поделилась в блоге "Одна в чужом городе" на платформе "Дзен". Не оставляйте вещи без присмотра: блогер пояснила, что забытые предметы в общественны...

«Иллюзия похудения»: ТОП популярных диет, губительных для организма В стремлении достичь быстрых результатов в похудении многие люди выбирают популярные диеты, которые, к сожалению, могут нанести вред здоровью. О самых опасных способах похудения рассказала 5-tv.ru эксперт по здоровому питанию, врач-диетолог и нутрициолог, реабилитолог Лили...

Топ-10 научно-обоснованных диет, которые действительно работают Пища, которую люди едят каждый день, влияет на настроение, вес и даже сон. Многие задумываются о смене рациона, чтобы улучшить свое здоровье и благополучие. US News & World Report стремится облегчить эту задачу, ежегодно составляя рейтинг самых здоровых способов питания. Компания поделилась с CNBC...

Стюардесса Emirates рассказала о строгих требованиях к состоянию кожи сотрудников Российская стюардесса, работающая в Emirates, рассказала о строгих требованиях авиакомпаний к состоянию кожи сотрудников. Видео с этим откровением она опубликовала в соцсетях. Она отметила, что авиакомпании тщательно следят за внешним видом своих сотрудников, поскольку они представляют бренд. Напр...

От эйфории до операции: опасности экстремальных диет на примере одного пациента Врачи и диетологи давно подчеркивают важность умеренности в питании. Недавний случай, описанный медицинскими специалистами из США, ярко демонстрирует, к каким неприятным последствиям может привести чрезмерное увлечение определенной диетой. 40-летний житель Флориды обратился в Неспециализированную...

Юрист Русяев: мошенники разводят россиян с помощью диет и планов питания Злоумышленники начали зарабатывать на россиянах с помощью разнообразных «волшебных» методик похудения. По словам юриста Ильи Русяева, в основном аферисты предлагают составить рацион правильного питания. В чём заключается суть обмана и как его избежать — далее в материале.Схемы обмана В большинстве...

Для успешного похудения нужно потреблять пищевые волокна в овощах Доктор Мария Калошина призвала россиян обратить внимание на количество овощей в меню. Если их недостаточно, возможно, в этом кроется причина набора лишнего веса, пишет «РИА Новости»....

Китайские палеонтологи раскрыли пищевые предпочтения древних динозавров Китайские палеонтологи приблизились к разрешению давней эволюционной загадки, касающейся питания небольших птицеподобных динозавров. Благодаря серии спектральных анализов, проведенных над окаменелыми останками, ученым удалось обнаружить в содержимом кишечника этих пернатых ящеров убедительные приз...

Ученые выяснили, что пищевые добавки Е202, Е203, Е201 безопасны для человека Учёные из Института общей и неорганической химии, названного в честь Н. С. Курнакова РАН, провели исследование известных пищевых добавок — сорбатов. В их число входят сорбат калия (E202), сорбат кальция (E203) и сорбат натрия (E201). Эти вещества применяются в пищевой промышленности для продления...

В ЕС вступил в силу закон, разрешающий добавлять порошок из насекомых в пищевые продукты Регламент, разрешающий добавлять порошок из личинок большого мучного хрущака (Tenebrio molitor) в пищевые продукты, в понедельник вступил в силу в странах Евросоюза. Об этом сообщила Еврокомиссия (ЕК), которая утвердила его в январе. «Еврокомиссия разрешила размещение на рынке...

Полипропиленовые сети и пищевые плёнки: инновации в защите пляжей от разлива мазута На галечных пляжах посёлка Сукко под Анапой обнаружены серьёзные выбросы мазута. Загрязнение охватило около четверти береговой линии Анапы, причём мазут попал не только на поверхность гальки, но и проник на глубину до 1-2 штыков лопаты, сообщает оперативный штаб Краснодарского края в телеграм-кана...

Винер о дисквалификации Кабаевой и Чащиной: «Честно говоря, они тогда употребляли пищевые добавки, чтобы похудеть» Getty ImagesГлавный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер в интервью блогерше Надежде Стрелец поделилась воспоминаниями о дисквалификации известных гимнасток Алины Кабаевой и Ирины Чащиной, которые в 2001 году были уличены в применении фуросемида.Изначально в интервью речь...

Операция «Конрад»: немцы пытаются сбросить русских в Дунай 80 лет назад немецкие войска провели контрнаступление с целью деблокады Будапешта. 4-й танковый корпус СС был уже в 17 км от венгерской столицы, но был остановлен...

Похудел на 82 кг в кротчайший срок: питание и спорт помогли шотландцу сбросить вес за год Житель Шотландии по имени Арран Чидвик смог сбросить 82 килограмма всего за один год, пишет Daily Record....

Зарема: у "Спартака" появилась возможность сбросить "Зенит" с пьедестала в год его столетия Зарема Салихова, супруга экс-владельца "Спартака" Леонида Федуна, высказалась о "Зените" после поражения петербургского клуба от тольяттинского "Акрона" в матче 18-го тура РПЛ (1:2)....

Можно только диабетикам: семаглутид не поможет просто сбросить лишний вес Доктор Валерия Иваницкая напомнила, что препарат для пациентов с сахарным диабетом может сильно навредить здоровью, если принимать без назначения врача, чтобы похудеть, пишет издание «Известия»....

Новые инструменты позволяют бороться с практиками «накачать и сбросить» на рынке, заявил ЦБ Новые инструменты позволяют бороться с практиками «накачать и сбросить» на рынке, заявила на пресс-конференции глава ЦБ Эльвира Набиуллина.«Для повышения капитализации нужна прозрачность фондового рынка. И не только с точки зрения раскрытия информации эмитентами, но в целом того, как формируется ц...

Полчаса в день без лишних затрат: самый дешевый способ сбросить вес – прыгать со скакалкой Эксперт по фитнесу Гэвин Каупер проинформировал, как можно похудеть и набрать мышечную массу, при этом сэкономив на абонементе в спортзал....

Сбросить лишний вес после праздников можно за счет употребления воды перед едой Доктор Нурия Дианова раскрыла несколько способов похудения после новогодних праздников, дающих максимально эффективный результат, пишет «Москва 24»....

В Белгороде ответили на предложение Вяльбе сбросить бомбу на Лондон: «У нее нет понимания, что это вообще такое» РИА Новости / youtube.comЛегендарный российский волейболист, олимпийский чемпион 2012 года, ныне директор волейбольного клуба «Белогорье» Сергей Тетюхин ответил на предложение президента Федерации лыжных гонок России Елены Вяльбе сбросить бомбу на Лондон.В сентябре вышло нашумевшее интервью Вяльбе...

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИАМО»....

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

Сбросить вес после родов сложнее, если во время беременности женщина набрала больше нормы Доктор Виктор Тютюнник сообщил «Газете.ру», что сбросить лишние килограммы после родов будет сложнее, если женщина набрала больше нормы. Для этого приходится прикладывать больше сил....

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

Сирия на пороге войны за нефть: новым властям нужно топливо, Турции — сбросить бремя После победы «оппозиции» в Сирии могут начаться нефтяные войны. Страна никогда не была серьезным игроком на мировом рынке, но обеспечивала себя сырьем. Сейчас же проамериканские курды и боевики на северо-востоке и востоке страны контролируют основные месторождения…...

Украинские пилоты налетали на 30 лет // За попытку сбросить бомбы в России летчикам запросили суровые сроки По 30 лет в Москве в военном суде прокуратура запросила для пилотов ВСУ Дмитрия Шиманского и Александра Морозова. Они обвиняются в том, что незаконно перелетели в воздушное пространство РФ, где сбросили бомбы, не попав по намеченным целям. Сами они вину признают частично....

Windows получила аналог AirDrop — сбросить файл с iPhone на ПК наконец-то стало просто и быстро Microsoft анонсировала новую функцию, которая позволит пользователям без каких-либо усилий передавать файлы между смартфонами iPhone и ПК под управлением Windows. Принцип работы функции аналогичен AirDrop для быстрого обмена файлами между устройствами Apple....

Вяльбе о предложении сбросить бомбу на Лондон: «Не хочу оправдываться. Знаю, что любят и уважают только сильных» РИА НовостиПрезидент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе высказалась о своем предложении сбросить бомбу на Лондон.В сентябре вышло нашумевшее интервью Вяльбе, в котором она, говоря об отстранении России от международных спортивных соревнований, в числе прочего сказала: «Я скажу, наверное, в...

Привычки формируются на 21 день - учёные Если вам трудно придерживаться диеты, не теряйте надежды — новое исследование Университета Южной Австралии показывает, что формирование здоровых привычек требует времени. Вопреки распространенному мнению о том, что привычки формируются за 21 день, исследование показало, что обычно требуется около...

Самойлова пожаловалась на привычки мужа Блогер Оксана Самойлова пожаловалась на привычки мужа — рэпера Джигана. По ее словам, он орет на все вокруг и играет в карты по 20 часов в день, передает «Комсомольская правда»....

ВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредиты ВТБ проанализировал финансовые привычки всех знаков зодиака в 2024 году и составил финансовый гороскоп по итогам года. Козероги возглавили рейтинг вкладчиков, а Близнецы и Раки стали самыми активными заемщиками.ВкладыСамые крупные суммы хранят на депозитах Козероги — 798,5 тысячи рублей. В тройку...

Какие награды могут получить свердловские бойцы на СВО и какие льготы они дают Государственные награды участники СВО получают каждый день, в том числе и свердловчане — добровольцы, контрактники, мобилизованные. О чьих-то подвигах пишет пресса, а о чьих-то, возможно, знают лишь единицы людей. Героизм российских бойцов отмечается разными наградами — орденами и медалями. За что...

Какие смартфоны Samsung получат лишь 3 года обновлений, а какие — 7 лет Samsung остается лидером среди Android-брендов по срокам обновлений. Флагманские устройства, начиная с Galaxy S24, теперь получают 7 лет обновлений. Однако многие старые флагманы и бюджетные модели останутся с 3 годами поддержки. Смартфоны и планшеты Samsung с 3 годами обновлений: Серия Galaxy S...

АО «Цифровые привычки» продлевает сбор заявок в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Курганец чуть не погиб из-за привычки сидеть у телевизора Житель города Щучье (Курганская область) едва не лишился жизни во время просмотра передач по телевизору. Электроприбор загорелся и мужчина не смог его потушить, но сумел выбежать на улицу. Об этом сообщили представители МЧС России в регионе.Читать далее...

Нужно разочароваться в ней — три шага для избавления от вредной привычки Нейробиолог и психиатр Джадсон Брюэр предлагает три шага для переобучения мозга и обесценивания вредных привычек. Распознайте свои вредные привычки Начните с определения поведения, которое хотите изменить, и факторов, вызывающих его....

Алиса Лью: «Я немного удивилась, что выиграла серебряную медаль. У меня был большой перерыв в карьере – я забыла, какие баллы хорошие, а какие нет» «Нереальные ощущения, будто бы это все происходит не со мной. Я приехала сюда без каких-то планов и ожиданий. Я просто хотела хорошо выступить – если честно, то я первый раз нормально прокатала произвольную программу только за неделю до начала турнира. Я немного удивилась, что выиграла серебряную...

Разделите тарелку на части: диетолог рассказал, как изменить привычки в еде Андреа Дельгадо, диетолог клиники Майо, рекомендует после Нового года исключить из рациона всё, что вам не нужно. Также важно следить за размером порций и частотой употребления определённых блюд.Начните добавлять в большинство приёмов пищи фрукты и овощи, говорит Дельгадо из клиники Майо. Также не...

Замедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничать Генетик Денис Ребриков раскрыл россиянам процесс ускоренного старения на фоне хронического стресса, пишет «Газета.ру»....

Не только гены повышают риск катаракты, но и вредные привычки Врач Зарина Курачинова раскрыла основные причины возникновения катаракты, пишет издание «Вечерняя Москва». Данное распространенное заболевание глаз вызывает помутнение хрусталика....

Нехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставы Здоровые суставы играют решающую роль для поддержания свободы движения. Они помогают оставаться подвижными, активными, избежать боли. Но вот какие привычки могут нанести вред вашим суставам.Нехватка жидкости в организме. По большей части суставы в организме окружены синовиальной жидкостью. Состоит...

Перечислены фитнес-привычки, которые ускоряют старение тела Регулярные упражнения важны для поддержания тела в хорошей форме. Однако некоторые привычки могут свести на нет весь прогресс. Майкл Баа, тренер и амбассадор BlazePod, рассказал, какие действия приводят к ускоренному старению тела.Тренировки без выходных. Из-за перетренированности возникает хронич...

ГК «Цифровые привычки» сообщает о старте размещения акций в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО) — российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

ТОП-3 самых опасных привычки у мужчин: курение, употребление алкоголя Доктор Андрей Кондрашов проинформировал, что некоторые привычки, часто встречаемые у мужчин, могут негативно повлиять на их здоровье, пишет UfaTime.ru....

Вода, зелень и "минутки тишины". Полезные привычки для нового года Врач-терапевт Ирина Баранова перечислила пять полезных привычек, которые помогут поддержать здоровье ....

Юрист Адамс: водителям придётся пересмотреть свои привычки за рулём Генеральный директор Профессиональной юридической группы АИД юрист Давид Адамс рассказал в беседе с RT о новых поправках в ПДД в 2025 году. Читать далее...

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованной в Nature Aging.Исследование DO-HEALTH длилось три года и включало более 2000 в целом здоровых взрослых в возрасте 70 лет и старше. Участникам в рам...

«Имитируют уголовные привычки»: подростки в Москве жестоко избили школьника Банда подростков с особой жестокостью избила школьника 14 лет в подъезде одного из жилых домов на севере Москвы. О произошедшем рассказал 5-tv.ru папа пострадавшего Дмитрий. Как рассказывает мужчина, его сын вернулся домой с разбитым носом. Родители стали расспрашива...

Онколог перечислила популярные привычки россиян, провоцирующие развитие рака Иммунная система человека с рождения умеет бороться с клетками, отличающимися от других клеток организма. Однако при онкологии их рост становится неконтролируемым по ряду причин. К ним можно отнести генетическую предрасположенность и старение организма, рассказала заслуженный врач РФ, доктор медиц...

ГК «Цифровые привычки» решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO ГК «Цифровые привычки», поставщик и разработчик программных решений для финтеха, решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO до 4 марта. В целом группа рассчитывает привлечь до 900 млн рублей: в этом случае размещение станет крупнейшим на российском рынке...

Доктор Краснова перечислила привычки, ускоряющие преждевременное старение кожи Врач-косметолог Светлана Краснова рассказала о факторах, способствующих преждевременному старению кожи, включая курение, недостаток воды и сна, а также неправильное питание. Как пишет «Газета.Ru», врач-косметолог Светлана Краснова назвала ряд привычек, способствующих преждевременн...

Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40+ С возрастом мышечная масса у нас уменьшается. Это значит, что организм сжигает меньше калорий. Помимо этого, с годами замедляется обмен веществ и меняется гормональный баланс. Всё это затрудняет достижение хорошей формы.Силовые тренировки. Они помогают сохранять кости и мышцы в норме. Также за счё...

Три привычки в еде снизят риск деменции, диебета и инсульта: заменить газировку водой Доктор Бинг перечислил три простых правила правильного питания, которые помогут снизить риск развития инсульта и сахарного диабета....

Употребление растительных продуктов и другие привычки с утра, которые снизят холестерин Высокий уровень холестерина — фактор риска возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Однако вы можете даже не подозревать об этом, пока не сделаете анализ крови. К счастью, некоторые изменения образа жизни помогут снизить показатели холестерина.Употребление растительных продуктов. Фрукты, ов...

Эксперты по питанию рассказали, от какой привычки нужно избавиться для улучшения обмена веществ Метаболизм влияет на колебания веса, дыхание, переваривание пищи, перекачивание крови и другие процессы в организме. И лучшее, от чего вы можете отказаться для улучшения обмена веществ, — это недоедание.Если вы не получаете достаточное количество калорий, то организму просто не будет хватать энерг...

Уход за кожей, снижение стресса: названы привычки, которые уменьшают воспаление кожи Если у вас розацеа или акне, то особенно важно следить за состоянием кожи. Вот какие привычки могут в этом помочь.Простая процедура ухода за кожей. Важно использовать очищающее средство, увлажняющий крем, местное лечение и солнцезащитный крем. Это основа. Кроме того, необходимо мыть лицо, руки, во...

Токсичные привычки — залог провала: какое поведение на работе мешает карьерному росту Быть частью сильной команды, продвигаться по карьерной лестнице и пользоваться уважением коллег — это приятно. Но чтобы на работе все складывалось так, как вы хотите, недостаточно быть просто хорошим специалистом с соответствующим образованием. Зачастую име...

Подъём слишком больших весов и другие фитнес-привычки, которые в 50+ разрушают суставы После 50 лет некоторые привычки, связанные с физическими упражнениями, могут только навредить. Тренер Тайлер Рид их перечислил.Слишком много кардиотренировок с высокой ударной нагрузкой. Из-за бега по тротуару или упражнений с прыжками со временем могут изнашиваться хрящи. Это приведёт к боли и ск...

Ротенберг играется вратарями, меняя их в каждом четвертом матче! Подробная статистика пагубной привычки тренера СКА Две шайбы как спусковой крючок. Юрий Кузьмин, Григорий Соколов и Илья Смирнов, photo.khl.ru«Конечно, нужно всегда определяться с первым номером. Я думаю, что Артемий Плешков всем доказал, что он первый номер. Будем так и дальше работать», — сказал Роман Ротенберг 25 января.Тогда СКА с Плешковым в...

Петраков о Бугаеве: «Очень жалко Лешу. Парень уникальный, здоровья море, но пагубные привычки до хорошего не довели» Ранее стало известно, что бывший игрок сборной России погиб на СВО. «Алексей вместе с Игорем Лебеденко приходил ко мне в молодежную команду. Парень уникальный, физические данные потрясающие. Он занимался и плаванием, и гимнастикой, координация была на уровне. У него все было для футбола, и здоровь...

Капитан «Балтики» Осипов: «Было бы интересно пожить в Европе, расширить кругозор, узнать их привычки, традиции, перенять их на себя» – Бывали в Европе? Какие впечатления от жизни там? – Был в Испании два раза. С родителями ездили в Австрию, Чехию. Прага для меня вообще особенный город, потому что там я сделал предложение. На Вацлавской площади возле трамвайчика развернулся, стишок прочитал и сделал предложение. – Стишок сами на...

Как сбросить настройки Apple AirPods, AirPods Pro и AirPods Max В линейке Apple AirPods есть много интересного. Глянцевые белые наушники-вкладыши — одни из лучших беспроводных наушников, которые только можно купить, а превосходные AirPods Max — одни из лучших накладных наушников на рынке. Но, как и во всех других потребительских товарах, время о...

Микроводоросли помогут освоить космос Мечты о заселении космоса могут стать реальностью. Помощь в этом окажут микроводоросли, сообщает ИА DEITA. RU....

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться. Отчасти это связано с тем, что в организме вырабатывается больше мелатонина, гормона сна. К счастью, есть вещи, которые помогут компенсировать этот сезонный спад.Отд...

Почему угрозы и шантаж не помогут Трампу защитить ... Доля доллара в резервах снизилась, а золото подорожало из-за возросшего спроса со стороны Центробанков. Источник: Международный валютный фонд, Bloomberg Недавний выпад избранного президента против группы развивающихся экономик БРИКС сигнализирует о том, что он будет агрессивно защищать статус дол...

Персональные ИИ-помощники помогут астронавтам в длительных полетах На Международном астронавтическом конгрессе в Милане исследователи представили новую систему, которая поможет астронавтам на длительных космических миссиях, таких как экспедиции на Марс....

Лайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границей Основатель Unisimka рассказала, как сэкономить на связи за границей. Около половины россиян используют только Wi-Fi за границей, остальные предпочитают роуминг, местные сим-карты и тревел-сим, передает РИА Новости. Местные операторы часто предоставляют более выгодные тарифы....

Скрабы и кремы из биоразлагаемого пластика помогут экологии Американские учёные из Массачусетского технологического института (MIT) разработали инновационный способ использования биоразлагаемых полимеров для производства микрочастиц пластика, которые применяются в мыле, моющих средствах и косметике. Эти материалы быстро разлагаются в окружающей среде под в...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Власти ЯНАО помогут полиции купить беспилотники Правительство ЯНАО выделило 20 миллионов рублей в качестве субсидии для обновления материально-технической базы полиции. На эти средства будут закуплены беспилотники, видеокамеры, средства связи и другое оснащение, соответствующий документ подписал глава Ямала Дмитрий Артюхов.Читать далее...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

Путин: власти помогут тем, кто захочет переехать из Курской области Российские власти будут помогать тем, кто захочет переехать из Курской области и переселиться в другие регионы страны. Об этом 19 декабря в ходе прямой линии заявил президент России Владимир Путин. Эта инициатива направлена на улучшение условий жизни и предоставление новых возможностей для тех, кт...

Блинкен заявил, что США помогут привлечь к ответственности помогавших Асаду В Вашингтоне поддержат международные усилия по привлечению к ответственности союзников бывшего президента Сирии Башара Асада. С таким заявлением 8 декабря выступил госсекретарь США Энтони Блинкен. «Мы будем внимательно следить за развитием событий и взаимодействовать с нашими партнёрами в регионе....

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

Алгоритмы поведения животных помогут оптимизировать электросети России В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили что ученые вуза разработали уникальную программу для проектирования электрических сетей. Основой программы стали эволюционные алгоритмы и методы искусственного интеллекта (ИИ), вдохновленные природными процесс...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

Крупные разработчики помогут курганским властям перейти на российское ПО Курганские власти заключили несколько соглашений в рамках IT-форума с крупными компаниями, занимающимися разработкой программного обеспечения и инновационных решений. Сотрудничество будет направлено на внедрение современных практик цифровизации и импортозамещение иностранного ПО на российское. Об...

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

3 черты, которые помогут получить работу с зарплатой от миллиона Исполнительный вице-президент рекрутинговой компании Career Group Companies Эмили Левин работала со многими успешными людьми: богачами, знаменитостями, спортсменами и музыкантами. За более чем 14 лет она изучила их взгляды — и рассказала CNBC, на какие черты кандидатов обращают внимание состоятель...

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

Три чашки кофе в день помогут вам прожить на два года дольше Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Ageing Research Reviews, показали, что у кофе есть ещё одно преимущество для здоровья. Этот напиток продлевает жизнь.Команда учёных из Университета Коимбры в Португалии провели анализ 85 исследований со всего мира, посвящённых влиянию кофе...

Пить меньше спиртного на праздники помогут безалкогольные коктейли Доктор Фарах Ингале рассказал Hindustan Times, как избежать злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Чрезмерное потребление спиртного может негативно сказаться на здоровье....

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Обратная связь. Жители помогут ЕР мониторить исполнение нацпроектов Мониторинг будет вестись на постоянной основе. Работать в тесной связи с теми, кому адресованы эти программы, поручил президент....

Зеленая инициатива. Сертификаты помогут восстановить российские леса Сертификацию по новому стандарту смогут пройти только добросовестные компании, реально восстанавливающие леса....

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Уникальные способности сусликов помогут астронавтам выживать в космосе Американские исследователи из Йельского университета раскрыли механизм выживания полосатых сусликов, способных обходиться без еды и воды до восьми месяцев во время гибернации. Как выяснилось, грызуны поддерживают баланс ионов в организме, сохраняя воду и перемещая её в части тела, где она не всасы...

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

Антибиотики при микоплазменной пневмонии не помогут: у пациента не температуры и кашля Доктор Владислав Жемчугов перечислил «КП» симптомы, по которым можно заподозрить развитие микоплазменной пневмонии....

Симоньян назвала два качества, которые помогут России победить Благородство и милосердие помогут России победить в конфликте с Украиной. Об этом заявила главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян....

Симоньян рассказала, что благородство и милосердие помогут России победить Эти качества, включая осознание важности справедливости и отказ от нанесения ударов по слабым, являются важным преимуществом страны в условиях противостояния....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Не потерять в волшебную ночь самого ценного помогут эти меры безопасности Как не принести себе и окружающим вред в новогодние праздники, NewsInfo. Ru рассказал Станислав Веселов, вице-президент Всемирного антитеррористического фонда и эксперт по безопасности и антитеррору. Ситуация с использованием пиротехники в последние годы остается критической: по-прежнему происходя...

15 устройств и аксессуаров, которые помогут быстрее накрыть новогодний стол Планетарный миксерМультиваркаАэрогрильМикроволновая печьЭлектрическая мясорубкаСкороваркаБлендерЛомтерезкаОвощерезкаЯйцеваркаЭлектрическая рыбочисткаЭлектронная мерная ложкаФормы для канапеЭлектроштопорПланетарный миксерДля тех, кто любит готовить, планетарный миксер станет отличным помощником, и...

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Набиуллина: Решения ЦБ по ставке помогут замедлить инфляцию в ближайшие кварталы Глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина заявила, что решение Центробанка сохранить ключевую ставку на высоком уровне поможет добиться устойчивого снижения инфляции в стране. Об этом она сказала на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров регулятора....

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

Приюты Кубани помогут спасать пострадавших от разлива мазута животных По словам замначальника главка МЧС Краснодарского края Андрея Потахова, около 20 приютов предложили свою помощь в спасении пострадавших от мазута животных и птиц из зоны загрязнения на побережье Кубани. Случаи спасения краснокнижных животных будут рассматриваться отдельно, их будут помещать в феде...

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

В ХМАО помогут с арендой жителям, пострадавшим при пожаре в деревянной аварийке Жителям Лянтора (Сургутский район ХМАО), которые пострадали при пожаре в деревянной аварийке местные власти помогут с поиском жилья. Погорельцам частично компенсируют аренду жилья на один год, сообщил глава Сургутского района Андрей Трубецкой. Читать далее...

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

Власти Северной Осетии помогут восстановить ТЦ во Владикавказе после взрыва Власти Северной Осетии помогут собственнику торгового центра «Алания Молл» во Владикавказе восстановить полноценную работу объекта в кратчайшие сроки...

Лучшее средство от похмелья - это вода и еда перед застольем: таблетки не помогут Фармацевты призвали россиян отказаться от покупки специальных препаратов от похмелья, чтобы улучшить самочувствие после бурной новогодней ночи, пишет издание URA.RU....

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

Капли дождя на листьях помогут совершить прорыв в возобновляемой энергетике Падающая капля дождя, массой сопоставимая для листа растения с падающим на человека шаром для боулинга, не разрушает его благодаря уникальной динамике взаимодействия....

Отказ от крепкого кофе и чая помогут стабилизировать нервную систему на работе Эксперт Мария Оборина проинформировала, как правильно возвращаться россиянам к рабочему режиму после долгих праздничных выходных, пишет «РИА Новости». Процесс должен быть плавным и постепенным....

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

«Миротворцы» НАТО помогут улучшить демографию на Украине — киевский профессор Ввод западных миротворцев на территорию Украины «решит демографическую проблему» в этой стране, потому что «голодные украинки» будут с радостью заниматься сексом с европейскими военными....

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Врач Дмитренко: гигиена и вакцинация помогут защититься от свиного гриппа В последние несколько дней СМИ породили тревожные слухи о свином гриппе. По словам врача-хирурга Екатерины Дмитренко, этот недуг следует воспринимать как любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), среди которых грипп и коронавирус. Как предотвратить заражение — далее в материале.Опасе...

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Android-смартфоны помогут находить Bluetooth-жучки для слежки за пользователями Компания Google анонсировала ряд улучшений для борьбы с незаконной слежкой за пользователями Android-смартфонов с помощью маячков. Теперь Android будет не просто оповещать о неизвестных Bluetooth-трекерах, но и поможет их найти. Это обновление усиливает защиту от возможного злоупотребления трекера...

Инвестор Ходченков: инвестиции в золото помогут защитить деньги от обесценивания За последние дни курсы валют по отношению к рублю резко выросли. Официальный курс доллара превысил уже 107 рублей. Центробанку пришлось принять меры, чтобы поддержать рубль. Эксперты прогнозируют, что скоро 100 рублей за $1 станет нормой. Как в таких условиях защитить свои сбережения? Инвестор пер...

Защититься от тромбов помогут вещества, содержащиеся в слюне медицинской пиявки Российские ученые, подробно изучив состав слюны медицинской пиявки, выявили пользу от неё для здоровья человека. В ней присутствует ранее неизвестный белок, способный разжижать кровь....

Энтони Блинкен: США помогут привлечь к ответственности помогавших Башару Асаду США поддержат международные усилия, направленные на попытки привлечь к ответственности помогавших ушедшему с поста сирийскому президенту Башару Асаду, а также работавших при прежних властях влиятельных госслужащих, заявил американский государственный секретарь Энтони Блинкен. Ранее о необходимости...

Экономист Петрова: накопить на первый взнос по ипотеке помогут вклады Решение обзавестись собственным жильём заставляет большинство задуматься о том, как накопить первоначальный взнос на ипотеку. При грамотном и последовательном подходе выполнить поставленную задачу вполне реально. О том, что нужно знать, чтобы собрать денежные средства на первоначальный взнос для и...

Экс-премьер Малайзии: попытки Киева заручиться поддержкой Запада не помогут ВСУ Вооружённые силы Украины не смогут одержать победу над армией России, как бы Киев ни пытался заручиться поддержкой стран Запада. Читать далее...

Психолог Кузнецова: трудный период ребёнку помогут перенести краски в жизни У каждого школьника может появиться такой момент, когда заканчиваются силы и желание что-либо делать — особенно по учебным делам. Часто такие минорные настроения приходятся на третью четверть учебного года. Что с этим делать, чтобы приободрить ребёнка и удержать его успеваемость, — далее в материа...

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способов, которые позволят избавиться от подавленного состояния. Какие именно — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как распознать хандру Хандра обычно сопро...

Косметолог Кабулов: массаж и патчи помогут восстановиться после новогодней ночи Мало кто на новогодних каникулах не отступает от привычного режима дня и рациона. Долгие гуляния, сон до обеда и обилие не самой здоровой еды и напитков — всё это отражается на внешности. После новогодней ночи можно увидеть в зеркале уставшее, отёкшее лицо с мешками под глазами. «Секрет» узнал у э...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

На роды вместо института: почему меры поддержки студенток не помогут демографии С 1 января в нескольких регионах России студенткам начнут платить от 100 000 рублей за первенца. Стимулировать рождаемость среди учащихся университетов и колледжей власти хотят не только с помощью выплат, но и через перевод молодых матерей на бюджет и устройство их детей в сады — в том числе при в...

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением....

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

Федерации от «Яндекс 360 для бизнеса» помогут установить связь между компаниями-партнерами В декабре 2024 г. пользователи «Яндекс 360 для бизнеса» получили возможность создавать федерации — объединения организаций......

Власти Липецкой области помогут креативной индустрии региона в подготовке кадров Кроме того, в регионе отдельно рассматривается создание центров ремесел для передачи навыков молодому поколению, популяризация якорных промыслов на федеральном уровне...

США помогут Иордании, Ливану, Ираку и Израилю во время перехода власти в Сирии Президент США Джо Байден в воскресенье заявил, что Вашингтон во время переходного периода в Сирии будет "оказывать поддержку сирийским соседям", в том числе Иордании, Ливану, Ираку и Израилю"....

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Депутаты ЕР помогут наладить работу местного самоуправления для быстрой помощи населению Органы местного самоуправления будут интегрированы в единую систему публичной власти. Об этом сообщил замначальника управления президента по внутренней политике Евгений Грачев, добавив, что это позволит оперативно решать проблемы граждан. Читать далее...

Остаться целыми и невредимыми во время ракетной опасности вам помогут эти простые правила К сожалению, в нынешних реалиях народ должен быть готов к тому, что в городе может быть угроза падения осколков ракет. Как же вести себя в такой ситуации? Об этом NewsInfo.Ru рассказал генерал-лейтенант запаса, военный эксперт и кандидат технических наук Айтеч Бижев. Он дал важные рекомендации по...

Субсидии по «Закону о чипах» помогут GlobalFoundries построить в США новый исследовательский центр В последние дни своей активности уходящая администрация США не забыла о компаниях, которые рассчитывали на получение финансовой поддержки от государства в сфере строительства новых предприятий на территории страны. Субсидии по «Закону о чипах» были выделены GlobalFoundries, Corning, Ed...

ТОП-11 правил помогут выспаться: отказ от гаджетов перед сном, чтение, чай с травами Доктор Наджи Абу Али дал 11 советов, способных улучшить качество сна. Со слов лондонского врача, шаги, которые необходимо предпринять, помогут выспаться....

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в ловушку мошенничества может иметь разрушительные социальные, финансовые и личные последствия. За последний год жертвы киберпреступности сообщили о пот...

«Деловые линии» помогут ликвидации последствий разлива мазута в Черном море Компания «Деловые линии» доставит на побережье Черного моря 100 тонн сорбента для ликвидации последствий разлива нефтепродуктов. Первая партия, состоящая из 20 тонн, уже передана Службе спасения в Новороссийске. Сорбент предоставил производитель «Аквапласт» в рамках безвозмездной помощи. Следующая...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Устранять последствия ветра в Красноярском крае помогут энергетики из Хакасии и Кузбасса Последствия сильного ветра в Красноярском крае устраняет 86 бригад «Красноярскэнерго» — 189 человек и 109 единиц техники....

Высыпайтесь и следите за питанием: изменения образа жизни, которые помогут при псориазе Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание. При нём ускоряется производство клеток кожи, что приводит к появлению красных, шелушащихся пятен.Как отмечает доктор медицины Гари Голденберг, дерматолог и основатель Goldenberg Dermatology, псориаз — это системное заболевание, которое может проявлят...

Сонное решение. Эксперт Мелехин пояснил, помогут ли уснуть советы из сети Сон — вещь странная. С одной стороны, он жизненно необходим, с другой — им пренебрегают. Кажется, что, если устал, быстро уснешь. На деле не так, и приходится долго ворочаться в постели....

Черчесов надеется, что итоги его работы в сборной Казахстана помогут будущему тренеру Ранее Казахстанская федерация футбола сообщила о расторжении контракта с Черчесовым по взаимному согласию сторон...

Специалист Исаев: некоторые витаминные продукты помогут укрепить иммунитет зимой Основатель лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев рассказал, какие продукты надо есть зимой, чтобы получить максимальное количество витаминов и укрепить иммунитет. Читать далее...

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Топ-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимуму В watchOS 11 Apple добавила множество новых функций, например, виджеты с эфиром активности и приложение Основные показатели, чтобы вы могли отслеживать самочувствие целиком на основе измерений. Дошло до того, что Apple даже добавила новую утилиту под названием Волны! Значит ли это, что теперь по у...

Избежать слабоумия помогут прививки от гриппа, герпеса и вируса папилломы человека Доктор Михаил Коновалов проинформировал, как можно обезопасить себя от болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных типов слабоумия....

Депутат Госдумы Бессараб: Социальные вклады помогут россиянам с низкими доходами Российские банки введут специальные социальные вклады, которые позволят гражданам с низкими доходами получать более выгодные условия для сбережений. Об этом пишет "Лента.ру"....

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ломятся от угощений....

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно не забывать о защите от солнца....

Когда времени почти не осталось: 5 симптомов помогут распознать надвигающийся нервный срыв Выгорание, бессонница, апатия? Life.ru рассказывает, как вовремя распознать тревожные сигналы нервного срыва и предотвратить его последствия....

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются с трудностями. Доверие соискателей также достигла минимума с начала 2022 года. Бывший рекрутер Nvidia и Google Стефани Фэкрелл поделилась с CNBC тре...

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие с людьми....

Таблетки и мази не помогут: варикоз лечится оперативным путем, остальное - снимает симптомы Доктор Дина Бестаева заявила, что варикозное расширение вен на сегодняшний день лечится эндовазальной лазерной коагуляцией, пишет «Газета.ру»....

Врач Игнатенко: спорт и здоровый сон помогут защитить здоровье перед Новым годом Зима — время, когда многие люди уязвимы перед простудными заболеваниями. Однако есть несколько способов, которые позволят поддержать иммунитет и не слечь с высокой температурой в преддверии Нового года. Какие именно — поделилась врач Ирина Игнатенко.Как не заболеть перед праздниками В первую очере...

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

Ложиться и вставать в одно и то же время: сон, йога, прогулки, питание помогут зарядиться энергией Доктор Ирина Баранова заявила, что усталость по утрам после ночного отдыха появляется из-за сбивчивого режима труда и отдыха. Если его наладить, то о разбитости можно забыть....

Технологии, которые спасают: как квантовые компьютеры помогут предотвратить следующую смертельную эпидемию Квантовые компьютеры решают задачи, которые не под силу классическим вычислительным системам. Анализируя огромные массивы данных, они способны помочь ученым делать важные открытия во множестве сфер от IT и криптографии до коммерческих исследований и медицины. О том, какие инновационные технологии...

Дополнительные средства на капремонт в новых регионах помогут улучшить качество жизни еще 19 тысяч человек Фонд развития территорий одобрил дополнительные заявки Донецкой и Луганской Народных Республик, Запорожской и Херсонской областей на проведение капитального ремонта многоквартирных домов....

Гравитационные волны помогут точнее измерить массу чёрной дыры в центре Млечного Пути В центре нашей галактики находится сверхмассивная чёрная дыра Стрелец A* (Sagittarius A*, Sgr A*), масса которой превышает массу четырёх миллионов Солнц. Длительные наблюдения за звёздами, вращающимися вокруг неё, позволили оценить её массу в 4,3 солнечных масс с погрешностью около 100 000 солнечн...

В Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков — они помогут создавать идеальные дороги Исследователи из Ланьчжоуского института химической физики (Lanzhou Institute of Chemical Physics) в китайской провинции Ганьсу предложили и проверили на практике метод укрепления дорожного полотна и строительных конструкций добавками из материала отработавших лопастей ветряных турбин. Опыт удался...

5 фраз, которые помогут найти силы в трудные времена и стать по-настоящему сильным и уверенным человеком «Искры счастья» — это когда человек улыбается, заслышав звуки любимой песни или голос старого друга. Так называет эти моменты популярный оратор, тренер и инструктор LinkedIn Learning Скотт Маутц. В беседе с CNBC эксперт рассказал, как можно осознанно, а не случайно привнести в свою жизнь больше та...

3 совета, которые помогут хорошо провести время на корпоративе, даже если туда не хочется идти По словам Глории Чан Пэкер, эксперта по психическому благополучию на рабочем месте и основательницы Recalibrate, даже самые экстравертные люди могут сомневаться относительно посещения корпоративных мероприятий. Однако она считает, что полезно показывать себя и посещать праздничные вечеринки, поско...

МТС и Пермский государственный национальный исследовательский университет помогут контролировать экологическое состояние вод Кизеловского угольного бассейна МТС сообщает о подписании соглашения о сотрудничестве в сфере мониторинга водных объектов с Пермским государственным......

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

Энрике о 3:0 с «Зальцбургом»: «ПСЖ» улучшает разницу мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем» Парижский клуб выиграл матч 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:0. «Мы были сосредоточены и заслуженно победили. Мы улучшаем разницу забитых и пропущенных мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем. Этот матч отличалс...

Качество УАЗ «Буханки», «Патриота», а также автомобилей Sollers значительно улучшат. В этом помогут новые высокотехнологичные роботы, которые отвечают за покраску Ульяновский автозавод запустил в эксплуатацию модернизированную окрасочную линию, о чем сообщают «Известия». Источник на отечественном предприятии рассказал, что новое оборудование для грунтования кузова моделей УАЗ и Sollers «значительно повысит степень подготовки автомобилей к...

Джей Джей Редик о Дориане Финни-Смите и Шейке Милтоне: «Они помогут нашей команде на площадке и вне ее» Клуб приобрел форварда Дориана Финни-Смита и защитника Шейка Милтона в результате сделки с «Бруклином». «Приход Дориана дает нам еще одного защитника, который оборонялся на нескольких позициях в течение своей карьеры. Он много работал, чтобы попадать трехочковые с получения на элитном уровне. Очен...

Глушаков о гражданстве РФ Сантоса: «Никто не может ему это запретить – есть закон. Если игроки Спартака» и «Краснодара» захотят паспорт, клубы помогут – главное, чтобы конкуренция была» Напомним, бразильский защитник «Зенита» получил гражданство РФ в октябре и больше не считается легионером в Мир РПЛ. – Если у него есть желание иметь российское гражданство, в чем проблема? Завтра, например, повар какой-нибудь захочет тоже получить паспорт – почему ему должны будут отказать? Есть...

Какие птицы опасны для самолетов? Птицы несут серьезную угрозу для авиации. Источник: gagauznews.com Столкновение самолетов с птицами — проблема, которая затрагивает всю мировую авиацию. Несмотря на прогресс в технологиях и мерах предосторожности, такие инциденты происходят регулярно, порой приводя к серьезным повреждениям и даже...

«Мусорная еда»: какие закуски вызывают рак Выбирая продукты в магазинах, россияне часто не задумываются о том, насколько катастрофическими могут быть последствия употребления того или иного блюда для организма. Какие товары лучше навсегда вычеркнуть из списка покупок, рассказала нутрициолог Марина Зайцева в беседе...

Какие есть страховки для авто? Эксплуатация современного автотранспорта сопряжена с большими сложностями – нужно покупать топливо и запасные части, производить все нужные регламентные ремонтно-восстановительные работы в положенный срок. Но остается и другая проблема – это страховка автомобиля. В случае аварии владелец автотранс...

Какие еще изменения предлагает Минпромторг Законопроект о правке механизмов промышленного ГЧП расширяет формы финансового участия публичных партнеров на этапе реализации проектов. Помимо капитального гранта (госплатежей на этапе строительства или реконструкции, компенсирующих затраты непосредственно на создание объекта) предусматривается и...

Какие виды туризма бывают? Туризм — это разнообразная и динамичная отрасль, включающая множество видов и направлений. Вот подробное описание основных видов туризма: Культурный туризм: Исторический туризм: Посещение исторических мест, музеев, памятников архитектуры и археологических раскопок. Этнографический туризм:...

Какие виды криптовалют бывают? Криптовалюты представляют собой разнообразный и динамично развивающийся класс цифровых активов. Они различаются по своим характеристикам, целям и технологиям. Вот подробное описание основных видов криптовалют: 1. Биткоин (Bitcoin, BTC) Первая криптовалюта: Созданная в 2009 году Сатоши...

Какие грибы могут продлить жизнь? Международная группа ученых обнаружила в некоторых видах грибов эрготионеин — вещество, увеличивающее продолжительность жизни....

Какие бывают виды яркости у смартфонов Давайте разберемся в основных понятиях известных видов яркости современных устройств. Читать полную статью...

Что посмотреть в Удмуртии и какие сувениры привезти Удмуртия — это по-настоящему удивительный уголок России, где гостей встречают широкие просторы полей и уютные холмы. Здесь нет бурных мегаполисов, но есть шесть городов и многочисленные деревни, каждая из которых хранит уникальную историю. Путешествие по Удмуртии откроет для вас чистейшие родников...

Какие фишки могут появиться в Android 16? Android 15 вышла сравнительно недавно, но многие уже строят теории о том, чего можно ждать от Android 16 — релиз новой версии операционной системы ожидается в 2025. Портал howtogeek....

Какие микробы живут в наших микроволновках Многие вещи на наших кухнях покрыты микробами, а что насчет микроволновок? Несколько десятков лет назад микроволновки казались нам чудом техники. Ведь подумать только: они позволяют нам за пару минут разогреть еду, что значительно облегчает жизнь! Но сегодня мы настолько привыкли к микроволновым п...

Что такое полимеры и какие материалы изготавливают из них В России в разных регионах эффективно работают лаборатории полимеров, обеспечивая наработку, тестирование и продажу готовых материалов. Рассказываем, в каких отраслях наиболее востребованы эти соединения....

Какие настройки Chrome лучше отключить? Chrome — достойный браузер, но его настройки по умолчанию оставляют желать лучшего. Они могут сделать программу менее надежной, поставить вашу безопасность под угрозу и съесть слишком много ресурсов системы....

Какие дороги перекрыты в Тюмени. Карта В Тюмени в феврале планируют запустить движение по улицам Паровозной и Охотской, осенью откроют дороги на Раушана Абдуллина и Джанбровского. Какие еще изменения произойдут на городских дорогах в этом году — в материале URA.RU.Читать далее...

Кто быстрее: какие продукты влияют на метаболизм Сухие завтраки и сладкие йогурты замедляют метаболизм организма. Об этом изданию Газета.ру рассказала эксперт по питанию, технолог Юлия Макеева. Метаболизм — это сложный комплекс химических процессов, необходимых для выработки энергии, поддержания регенерации тканей и&nb...

Какие товары из дьюти-фри не стоит покупать Российская путешественница поделилась рекомендациями о том, какие покупки лучше избегать в магазинах беспошлинной торговли. Своими наблюдениями она поделилась в блоге "Путешествия с фотокамерой" на платформе "Дзен". "Дьюти-фри — это не сказочная страна с выгодными ценами, а обычные магазины, нацел...

Какие автомобили подорожали в начале зимы На этот вопрос отвечает портал «Автоновости дня», который изучил актуальные прайс-листы на сайтах марок и сравнил их с теми, которые действовали осенью. В ходе мониторинга выяснилось, что цены повысили 12 брендов — одни подняли стоимость одной или нескольких моделей, другие же переписали ценники н...

Какие законы вступают в силу в феврале Индексация выплат и пособий задним числом, создание реестра наставников для трудных подростков и развитие креативных индустрий. Что изменится в российских законах в феврале — в материале РБК...

Какие виды плесени опасны для человека? Если некоторые из них являются лишь визуальной проблемой, то другие представляют серьезную угрозу для здоровья человека....

Какие овощи и фрукты полезны для здоровья? Яблоки: Богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Брокколи: Содержит много витаминов C и K, а также фолиевую кислоту, которая важна для здоровья костей и иммунной системы. Морковь: Высокое содержание бета-каротина способствует...

Какие Айфоны можно откатить на iOS 17 и как это сделать С момента выхода iOS 18 прошло уже почти три месяца, и Apple уже выпустила несколько минорных обновлений, которые исправляют баги и глюки первых версий ПО. Однако все еще находятся пользователи, которые хотят откатить свои Айфоны на iOS 17, так как считают, что на этой операционной системе смартфо...

Какие бонусы можно получить от криптобирж Криптовалютные бонусы — это привлекательные предложения, которые биржи предоставляют для привлечения новых клиентов и стимулирования их активности на платформе. Эти выгодные бонусы могут принимать различные формы, такие как денежные вознаграждения за регистрацию, реферальные программы, а так...

Какие данные о вашем ПК собирает Microsoft? Крупные технологические компании обожают собирать данные своих клиентов, и Microsoft — не исключение. Есть много причин, по которым корпорация собирает информацию о пользователях, но что именно ее интересует и почему?...

Какие еще заболевания можно лечить с помощью ... Один из пациентов доктора Мо Сархана страдал от сильной тяги к опиоидам и алкоголю. Однако врач из Флориды предложил ему неожиданное решение — препарат для похудения Mounjaro от компании Eli Lilly. «Уже через несколько дней все его пристрастия исчезли, и он стал гораздо более активным и вовлечён...

Какие страны лидируют в добыче золота Золотo — один из редких драгоценных металлов на Земле — по-прежнему играет главную роль в глобальной экономике. Являясь ценным активом для многих стран, оно служит финансовой подушкой безопасности для инвесторов, особенно в периоды геополитической нестабильности. Помимо финансовой составляющей, зо...

Какие аксессуары сертифицировали в России для JAC Т9: список Пресс-служба JAC перечислила дополнительное оборудование, которое стало доступно для модели — это фаркоп, электровыводы на прицеп, лебедка и площадка для крепления лебедки, грузовая выкатная платформа, поворотные кофры, устанавливаемые в кузов, и даже легкая и прочная автомобильная лопата цельноли...

Инвестстратегии 2025: какие активы принесут доход Ослабление рубля, снижение ставок по депозитам и волатильность фондового рынка вынуждают инвесторов пересматривать свои стратегии. Рассказываем, какие активы смогут сохранить капитал и принести прибыль в новой экономической реальности....

ALLM, VRR и не только: какие функции в телевизоре важны для игр Если телевизор вам нужен не только для просмотра фильмов или видео на YouTube, но и для игр, то важно правильно выбрать его характеристики. Особенно если вы будете подключать консоли Xbox Series, PS5.ALLM (Auto Low Latency Mode). Благодаря этому режиму телевизора переключается на игровой профиль....

Мальтипу за 1,5 миллиона. Какие собаки на прицеле у воров Стоимость микрособак в России измеряется сотнями тысяч, на некоторых и документы не нужны. Потенциал, возможно, разглядели нехорошие люди....

Какие космические угрозы нас ждали бы без магнитного поля Магнитное поле Земли выполняет роль невидимого щита, защищающего планету от солнечного ветра и других космических явлений, способных угрожать жизни. Оно также жизненно важно для навигационных систем, включая те, которые используют животные, такие как акулы или муравьи. Солнечный ветер представляет...

Туризм в Европе на подъёме — какие страны лидируют Согласно последним отчетам по туризму ООН и IATA, Европа в 2024 году укрепила статус мирового лидера в восстановлении отрасли. Лидерами туристического бума стали Испания, Великобритания, Франция, Португалия, Албания, Сербия, Андорра и Румыния, продемонстрировавшие впечатляющие показатели роста чис...

Какие звезды приедут в Курган в ближайшее время Курган с концертами посетят популярные исполнители, группы, стендап-комики и творческие коллективы. Telegram-канал «Курганистан» сделал подборку выступлений, которые ожидаются в январе — апреле 2025 года на любой запрос: рок, шансон, симфонический оркестр, эстрадная и поп-музыка.Читать далее...

Какие кровавые игры проводили в римском Колизее? Когда Колизей открыл свои двери в 80 году нашей эры, десятки тысяч римлян воспользовались шансом стать свидетелями кавалькады жестоких игрищ....

Какие страны вошли в топ по уровню IQ в 2024 году Опубликованы новые результаты мирового рейтинга стран по среднему уровню IQ. В 2024 году около 1,4 миллиона человек из различных стран прошли тест на определение коэффициента интеллекта на официальной платформе. Эксперты проанализировали собранные данные и составили список из 127 стран по среднему...

Эксперты рассказали, какие ретропоезда существуют в России В России можно встретить несколько ретропоездов — это необычные железнодорожные составы, которые дают возможность отправиться в поездку по различным маршрутам. "Рускеальский экспресс" Можно утверждать, что инициатором возрождения ретропутешествий на железной дороге стал "Рускеальский экспресс". В...

Какие самые короткие авиарейсы востребованы в России Авиаперелеты — это не только способ преодолевать большие расстояния за короткое время, но и удобная альтернатива автомобильным или железнодорожным поездкам между близко расположенными городами. В России есть несколько необычно коротких рейсов, которые востребованы у пассажиров. Маршрут Москва — Ка...

Живая или искусственная? Какие елки выбирают россияне Почти 60% россиян ставят на Новый год искусственную елку. Об этом свидетельствуют результаты исследования, которое провели аналитики кошелька ЮMoney и «Платформы ОФД».Большинство опрошенных (59%) устанавливают дома елку на Новый год. Время от времени это делают 16% респондентов, а 4% украшают дом...

Какие солнечные явления угрожают Земле и как их предотвратить В 2025 году наука о Солнце — гелиофизика — выйдет на новый уровень благодаря серии амбициозных миссий NASA и международных организаций. Эти проекты обещают раскрыть тайны солнечной активности, которая влияет на Землю и её космическую среду. Глобальные миссии на орбите и за её пределами Одним из...

«Это классика»: какие цвета в одежде старят женщин Некоторые цвета в одежде могут сделать девушку визуально старше. Об этом в беседе с «Москва 24» сообщила стилист Мария Шеди. Эксперт подчеркнула, что если девушка решит выбрать бледно-пастельные тона, то она будет выглядеть уставшей. Обладательницам светлой ко...

Какие подарки выбирали россияне в этом сезоне Среди покупателей в декабре 2024 года наиболее популярными были разнообразные подарочные наборы, сладости, техника, пижамы, а также товары для дома и красоты. Об этом сообщают "Известия" ссылаясь на данные аналитиков. По итогам декабря россияне чаще выбирали подарочные наборы по сравнению с сертиф...

Какие пластиковые окна лучше для частного дома Хотите узнать какие окна лучше поставить в коттедж? Полный обзор лучших пластиковых окно для частного дома. Рейтинг пвх профилей для остекления коттеджа...

Радимов: игрокам "Спартака" какие-то пропеллеры вставили Бывший игрок сборной России Владислав Радимов рассказал, на какую команду сейчас бы поставил, если бы чемпионат не прерывался на зимнюю паузу....

HyperOS 2.1 от Xiaomi: что нового и какие смартфоны обновятся? Снято на HUAWEI Pura 70 Ultra • 8,5 mm • f/2,0 • 0,01 s • ISO 50 • 19.02.2025 Xiaomi готовится к глобальному запуску обновления HyperOS 2.1, про которое традиционно говорят, что будут улучшения в работе устройств. Первые девять смартфонов уже подтверждены для получения этого обновления. Читать...

Какие банковские переводы могут вызвать подозрение Российские банки внимательно мониторят денежные переводы, которые превышают 100 000 рублей в день, в соответствии с законодательством о противодействии отмыванию денег. Об этом сообщает "Пруфы.ру" со ссылкой на Банки.ру. Центральный банк России рекомендует фиксировать ежедневные транзакции, начина...

Новички 2024-го: какие марки появились в России за год ### Avatr Сравнительно молодой премиум-бренд Changan давно полюбился россиянам. «Батарейные» машины возили окольными путями, но в октябре в России [сертифицировали](https://motor.ru/news/avatr-11-otts-28-10-2024.htm) первую «официальную» модель — кроссовер 11. У топового варианта электрическая уст...

Какие текстуры в интерьере в тренде в 2025 году? В этой статье Людмила Попова, продакт-менеджер ONLYGRES расскажет, какие фактуры будут в тренде в 2025 году и как они могут преобразить пространство вашего дома....

В какие страны россияне могут поехать без загранпаспорта Для путешествий по разным странам не всегда необходимо иметь заграничный паспорт. В некоторых государствах российские граждане могут въезжать, предъявив лишь внутренний паспорт. Тем не менее, существует ряд стран, где требуется уведомление государственных органов о прибытии или регистрация. В 2025...

Какие медицинские услуги можно получить онлайн Медицинские организации, страховые компании, аптеки предлагают все больше цифровых сервисов. Главная цель — сделать так, чтобы медицинская помощь была по-настоящему доступной, а пациенты всерьез заботились о собственном здоровье. О том, как быстро и удобно пойти обследование, подобрать необходимое...

Какие пельмени лучше не покупать — объясняет Роскачество Роскачество провело исследование и дало рекомендации по выбору пельменей. Оказалось, что не вся продукция соответствует высоким стандартам, поэтому важно проверять состав, пишет ТАСС. В настоящих пельменях должны присутствовать мясо, лук, специи и мука. Если в составе указаны соя, крахмал или раст...

В какие уголки Японии отправиться за цветущей сакурой Если вы мечтаете увидеть цветущую сакуру в Японии, стоит заранее выбрать подходящее время и место. В этой статье мы расскажем, где лучше всего насладиться этим зрелищем. ...

Какие города считаются самыми привлекательными для путешествий В 2025 году мир путешествий обещает быть особенно привлекательным благодаря ряду удивительных городов. Согласно исследованию CNN, Лондон занял первое место в списке самых привлекательных городов мира. Своими разнообразными достопримечательностями, величественными музеями и бурной ночной жизнью он...

На какие редкоземельные металлы положил глаз Трамп Где добывают редкоземельные элементы Элементы такими малоизвестными названиями, как лютеций и диспрозий, используются во всем — от iPhone и МРТ-аппаратов до систем наведения ракет. В последнее время спрос на них возрос благодаря «зеленым» технологиям, помогающим сократить выбросы углекислого газа...

Какие выставки пройдут в Эрмитаже в этом году В Петербурге состоялась пресс-конференция, посвящённая главным городским выставкам Государственного Эрмитажа в 2025 году. Директор музея Михаил Пиотровский и кураторы выставок рассказали о грядущих проектах....

Какие ракеты имеет на вооружении Российская армия После демонстративного применения гиперзвуковой ракеты «Орешник» эксперты заявляют о наличии в арсенале Российской армии других современных ракетных систем....

Какие стандарты разработали в России для pet-friendly отелей В Роскачестве завершили разработку стандарта для отелей, готовых принимать гостей с домашними животными. При создании критериев были учтены как положительные, так и отрицательные мнения, включая опасения тех, кто считает соседство с питомцами неприемлемым. Согласно предложенным правилам, отдельные...

Какие схемы обмана туристов встречаются в Армении Российская блогерша, посетившая Армению, рассказала о популярных мошеннических схемах, с которыми она столкнулась в поездке. Свои впечатления путешественница опубликовала в блоге "Тут вам не там" на платформе "Дзен". Среди первых неприятных моментов девушка выделила поведение местных таксистов. По...

Россиянам рассказали, в какие страны не пустят с вейпами Эксперты в области туризма составили список стран, куда запрещено ввозить вейпы, как сообщает Ассоциация туроператоров. С 1 января 2025 года Вьетнам ввел запрет не только на продажу и производство вейпов, но и на их ввоз. За использование таких устройств туристы могут получить штраф до 2 миллионов...

Липоскульптурирование тела: какие зоны можно скорректировать Липоскульптурирование — это современная техника, которая позволяет моделировать контуры тела посредством удаления или перераспределения жировой ткани....

Барнаульцы рассказали, какие ассоциации у них вызывает пятница Жители Барнаула рассказали, с чем у них ассоциируется пятница. Опрос провел сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. Так, 26% респондентов ассоциируют пятницу с грядущими выходными днями. Каждый пятый барнаулец (19%) радуется окончанию рабочей недели, а 14% уже предвкушают долгожданны...

Какие поручения дал Путин по поддержке многодетных семей Президент России Владимир Путин провел заседание Государственного совета по вопросам поддержки российских семей....

Дети нашего времени. Какие они на самом деле Мечтают стать блогерами и по-прежнему читают книги. Собрали факты о подрастающем поколении с ROSTIC'S, который запустил комбо вместе с Миланой Хаметовой....

Какие укладки не стоит делать на Новый год — 6 антитрендов Уже придумали, в каком образе, с каким макияжем, маникюром и какой прической будете встречать Новый 2025 год? Если да, то проверьте, не попала ли ваша укладка в список устаревших....

Какие игры совместимы с технологией NVIDIA DLSS 4? Уже сейчас с технологией DLSS 4 совместимы 75 игр, правда, для работы опции необходима видеокарта GeForce RTX 50-серии (в продажу линейка поступит лишь 30 января). Напомним, что NVIDIA анонсировала опцию DLSS 4 на CES 2025 вместе с технологией Reflex 2. Источник: wccftechThe post Какие игры сов...

Какие смартфоны Samsung Galaxy получат обновление One UI 7 Фирменная оболочка Samsung One UI 7 на базе Android 15 уже доступна для линейки Galaxy S25, но многие владельцы старых устройств бренда всё ещё ждут выхода долгожданного обновления. Тем не менее в сети уже полный список гаджетов Galaxy, которые рано или поздно получат эту прошивку.Вот все устройст...

Что значит камера на полосу и какие штрафы с неё приходят Такие устройства умеют следить не только за рядностью движения, но ещё и за большим списком потенциальных нарушений....

Какие новости читают на Украине: российские СМИ — под подушкой Где украинцы предпочитают узнавать новости? Следят ли за российскими СМИ? Какие информационные ресурсы более всего воздействуют на их сознание? Сегодня попытаемся представить в общих чертах картину новостных предпочтений жителей Незалежной....

Какие изменения стоит ждать в камерах iPhone 17 Pro и 17 Pro Max Согласно утечкам, в iPhone 17 Pro и 17 Pro Max компания Apple сосредоточится на улучшении фронтальной камеры, которая не получала значительных обновлений уже несколько лет....

Какие риски скрывают популярные препараты для похудения Препараты Ozempic и Wegovy, известные как агонисты GLP-1, показали множество преимуществ для людей с диабетом 2-го типа и ожирением, включая снижение риска сердечных приступов, деменции и зависимости от психоактивных веществ. Однако их использование за пределами разрешённых показаний требует остор...

Красные флаги: какие признаки указывают на измену Если партнер внезапно перестал оставлять свой смартфон и ходит с ним даже в душ, то стоит насторожиться, так как это один из признаков измены. Об этом изданию Daily Mail рассказала сексолог Трейси Кокс. О том же говорит усилившаяся скрытность партнера. Напр...

Искусство вандализма: какие шедевры подвергались нападениям Картина Ильи Репина «Иван Грозный и сын его Иван» вернулась в постоянную экспозицию Третьяковки после долгой реставрации. В 2018-м вандал разбил стекло и повредил полотно, теперь шедевр защищен специальной капсулой. Другие громкие случаи нападений на произведен...

Какие фильмы любит пианист Иван Бессонов? К 22 годам пианист Иван Бессонов успел не только стать победителем и лауреатом ряда международных премий, но и написать музыку к фильму «Ветрянка» Виктора Косаковского....

Пыленков: «У «Динамо» в этом сезоне какие-то качели» Защитник московского «Динамо» Даниил Пыленков оценил прошедший отрезок сезона в FONBET Чемпионате КХЛ....

Гражданство Румынии: как его получить и какие преимущества оно дает? Задумывались о втором гражданстве? Румыния — один из популярных выборов благодаря своим экономическим перспективам и статусу члена Евросоюза. Но как же получить гражданство этой страны? Какие шаги нужно предпринять? Сегодня мы подробно разберем все способы получения румынского гражданства и объясн...

Какие знаки зодиака чаще всего попадают в ДТП? Водители, рожденные под этими созвездиями, сталкиваются с аварийными ситуациями на дорогах чаще остальных....

Что-то вроде панацеи: какие у Трампа планы по конфликту на Украине Зеленский не должен был допустить боевых действий на Украине. Об этом заявил Дональд Трамп, подчеркнув, что вместо заключения сделки с Москвой глава киевского режима пошел на вооруженный конфликт. В очередной раз новый глава Белого дома раскритиковал и предыдущую...

Роскачество рассказало, какие подарки нельзя вернуть в магазин Роскачество напомнило, что некоторые товары относятся к невозвратным, и вернуть их в магазин можно будет только при обнаружении брака. Речь идет в том числе о продуктах, бытовой технике и электронике, а также нижнем белье, животных и растениях....

Раскрыто, какие три региона России пытались атаковать ночью В ночь на 9 декабря над территорией России были сбиты 13 украинских беспилотных летательных аппаратов, сообщили в Министерстве обороны РФ....

Какие дни в 2025 году будут праздничными выходными в России Оптимизация бизнес-процессов и эффективное использование рабочего времени являются ключевыми факторами для успеха. Но для эффективного планирования рабочих процессов предпринимателям необходимо также учитывать все праздники выходные дни в текущем году. «Инк.» узнал, какие даты в календаре в 2025 г...

Первый пуск: какие программы установить на новый компьютер Новый компьютер или ноутбук, если мы говорим о платформе ПК, в лучшем случае поставляется лишь с установленной Windows (а иногда и без неё). В любом случае — без базового набора программ для эффективной работы. На случай, если вы забыли или не знали, что желательно доустановить в систему для того,...

Киев не согласится ни на какие альтернативы полноправному членству в НАТО — МИД Украина не согласится ни на какие гарантии безопасности, кроме полноправного членства в НАТО. Об этом говорится в заявлении МИД страны. «Мы убеждены, что единственной реальной гарантией безопасности для Украины является лишь полноправное членство Украины в НАТО. мы не согласимся...

Стало известно, в какие дни ХАМАС будет освобождать заложников Палестинское движение ХАМАС будет освобождать заложников по субботам, списки имён пленных планируется передавать израильской стороне за день до обмена, пишет РИА Новости со ссылкой на источник....

Какие авиакомпании вошли в топ самых пунктуальных в 2024 году Cirium представил список самых пунктуальных авиакомпаний мира в 2024 году. Согласно ежегодному рейтингу, лидером стала Aeromexico, которая продемонстрировала рекордный показатель пунктуальности — 86,7% рейсов прибывали вовремя. Это стало возможным благодаря значительным инвестициям в технологии по...

Борьба с облысением: какие продукты помогают при выпадении волос Остановить выпадение волос помогают продукты, богатые витаминами В7, А, С и Е. Об этом рассказала врач-трихолог Анфиса Лепехова в беседе с изданием Lenta.ru. По ее словам, если на расческе остается все больше волос, то это повод обратиться к специ...

День памяти: какие православные праздники отмечают 21 января Сразу несколько православных праздников отмечаются во вторник, 21 января. О важных днях для христиан, а также приметах и традициях рассказал URA.RU. Емелин день В этот день проводилось застолье, которое начиналось еще 20 января, на праздник Ивана-бражника....

Володин рассказал, какие законы вступают в силу в декабре В декабре в России вступит в силу несколько новых законов, сообщил председатель Госдумы Вячеслав Володин. Один из них освобождает участников специальной военной операции от взыскания исполнительского сбора....