08.01.2025 20:12     new91.ru

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных

Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?

Читайте полный текст на aif.ru

Сомнолог Бузунов: подъём на час раньше во время новогодних каникул поможет наладить сон Новогодние каникулы могут привести к нарушению режима сна, например, из-за затяжных посиделок с друзьями или родными. Однако есть несколько способов, которые помогут избежать трудностей с засыпанием и пробуждением. Какие именно — раскрыл сомнолог, доктор медицинских наук и профессор Роман Бузунов....

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Сомнолог назвал неожиданную опасность храпа Сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал о неожиданной опасности храпа.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 27 декабря, специалист отметил, что храп — звук, возникающий из-за того, что в потоке воздуха дребезжит мягкая неба и небный язычок. Часто он является внешним призна...

Если завтра в школу. Врач Бузунов: как вернуть детей в режим после каникул Головная боль родителей — как вернуть детей после каникул в режим, вытащить их из постели в школу и желательно без скандала. Есть несколько правил, которые помогут решить этот вопрос...

Политолог назвал унизительной форму приглашения Зеленского на инаугурацию Трампа Избранный президент США Дональд Трамп унизил украинского главу государства Владимира Зеленского, полномочия которого истекли в мае, заявив, что не приглашал его на свою инаугурацию, но он может приехать. На это 17 декабря в беседе с «Известиями» указал политолог Иван Мезюхо....

Эксперт назвал способы «разбудить» зависший смартфон Россиянам рассказали, почему смартфон может зависнуть и что делать в таком случаеТехнический директор «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков поделился рекомендациями на случай, если смартфон зависнет в самый неподходящий момент. Чтобы избежать паники, он советует попробовать перезагрузить устройство,...

Психолог рассказала о способах войти в рабочий режим после праздников Психолог-эксперт по мотивации и борьбе с выгоранием Татьяна Бабайкина рассказала, как войти в рабочий режим после длинных праздников. Читать далее...

Киберэксперт Бедеров назвал способы защитить смартфон от взлома и слежки Переход на российские аналоги зарубежных сервисов, а также использование отечественных операционных систем и открытого ПО снизит риски слежки и взлома устройств. Такое мнение в беседе с RT высказал директор департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet (Сейфнет) Игорь Бедеров. Чит...

Как вернуть форму после новогодних застолий Сбалансированное меню, увеличенное потребление воды и физические упражнения помогут восстановить форму после новогодних праздников. Об этом рассказали в организации «Роскачество».Читать далее...

Трамп предложил Канаде войти в состав США после сообщения об отставке Трюдо Избранный президент США Дональд Трамп предложил Канаде стать 51-м штатом США после новости об отставке премьер-министра Канады Джастина Трюдо. По его мнению, многие канадцы хотели бы, чтобы их страна вошла в состав США....

Крипто: Возвращение позитива после перезарядки на выходных Влияние на рынок:2Картина рынкаНа выходных крипторынок перезаряжался. Позитивная тяга возобновилась в понедельник после сокращения совокупной капитализации крипторынка на 150 млрд от пика субботы до дна в воскресенье. Мы видели очередную фиксацию прибыли розничных трейдеров, а в рабочие часы бирж...

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

Путин назвал способы снизить число мигрантов в РФ для решения «острого вопроса» Миграционный вопрос в России является острым и чувствительным. Президент РФ Владимир Путин назвал способы снизить число приезжающих в нашу страну для заработков. В этом вопросе два компонента — экономический и правоохранительный. Об этом Путин заявил в...

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Трамп после заявления Трюдо об отставке вновь предложил Канаде войти в состав США После того, как премьер-министр Канады Джастин Трюдо заявил о намерении уйти с поста, избранный президент США Дональд Трамп в очередной раз предложил стране стать 51-м американским штатом....

Игроки «Барселоны» скандировали «три выходных» в раздевалке после 4:0 с «Реалом» Каталонская команда разгромила «Реал» на выезде со счетом 4:0 в матче 11-го тура Ла Лиги. После игры в соцсети «блауграны» появилось видео из раздевалки. На нем игроки «Барселоны» скандируют «три выходных, три выходных», а Алекс Бальде и Педри обливают партнеров по команде водой из бутылок. 0:4 в...

Потепление до +15 градусов придет в Алтайский край после выходных После внезапно наступивших холодов со снегом в Алтайский край придет временное потепление. Уже к началу новой недели, 21 октября, воздух в регионе местами по югу прогреется до +15 градусов, сообщается на сайте регионального ЦГМС. Так, в субботу, 19 октября, по краю будет +1...+6, а местами до +11...

После атаки дронов в Татарстане отменили массовые мероприятия на выходных Как сообщили власти, это сделано в целях безопасности. Казань сегодня атаковали 8 БПЛА, никто не пострадал....

Заряд бодрости: Тренер назвал способы начать закаляться, чтобы не заработать сердечный приступ Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствия...

Тренер рассказала, как быстро вернуться в форму после долгого перерыва Иногда занятия спортом уходят на второй план, а возвратиться к ним может быть непросто. Трейси Хейнс-Ландрам, эксперт по силовым тренировкам, тренер по питанию в Barbend, объяснила, что поможет облегчить этот процесс.Ставьте достижимые цели. Это даст вам мотивацию продолжать. Оцените свой уровень...

Карпин оценил форму Миранчука после перехода в «Атланту Юнайтед» Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался об игровой форме Алексея Миранчука после перехода в «Атланту Юнайтед»....

Филипп Киркоров поддерживает форму после операций с помощью спорта Филипп Киркоров начал регулярно заниматься спортом после серии пластических операций. Это позволило певцу достичь атлетического......

Канарейкин считает, что Овечкин точно наберет форму после травмы Заслуженный тренер России Федор Канарейкин оценил серьезность травмы форварда «Вашингтона» Александра Овечкина....

Булыкин считает, что лидерам РПЛ тяжело сохранять форму после зимней паузы Бывший форвард «Локомотива» Дмитрий Булыкин поделился мнением о чемпионской гонке РПЛ в текущем сезоне....

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку требуется от 15 до 30 минут. Слишком быстрое засыпание говорит о недосыпе и переутомлении, а слишком долгое — о бессонице. Проблемы с засыпанием...

ТОП-11 правил помогут выспаться: отказ от гаджетов перед сном, чтение, чай с травами Доктор Наджи Абу Али дал 11 советов, способных улучшить качество сна. Со слов лондонского врача, шаги, которые необходимо предпринять, помогут выспаться....

Ни в коем случае: Названы самые опасные способы снять похмелье после новогодней ночи Как часто после хороших посиделок на утро возникала мысль — а не похмелиться бы? Некоторые способы и правда могут помочь немного улучшить состояние, однако другие грозят неприятными и даже очень серьёзными последствиями, предупредил в беседе с Life.ru старший преподаватель кафедры фармакологии инс...

Названо точное количество часов, которые нужны, чтобы выспаться: 7‑9, иногда шесть Доктор Владимир Мартынов проинформировал изданию «РИА Новости», сколько времени нужно спать россиянам, чтобы организм успел полностью отдохнуть и восстановиться....

Деле Алли посетил матч «Комо». Фабрегас сказал: «Вероятно, сможет тренироваться с нами после Рождества, но только чтобы восстановить форму» Английский полузащитник вчера посетил матч команды с «Ромой» (2:0) в 16-м туре Серии А. Как сообщает журналист Джанлуки Ди Марцио, в ближайшие недели футболист и клуб оценят возможность проведения совместных тренировок. Эту информацию подтвердил главный тренер «Комо» Сеск Фабрегас. «Деле Алли на т...

«Сочи» о Криштофе: «Михал самовольно покинул расположение команды после тренировки. Клуб не приемлет ультимативную форму поведения игрока и намерен действовать в правовом поле» Нападающий набрал 5 (2+3) очков в 10 матчах сезона при среднем игровом времени 15:33. Срок соглашения игрока рассчитан до 31 мая 2025 года. «В последние дни в разговорах с сотрудниками спортивного департамента клуба Михал Криштоф выражал явное недовольство в связи с недостаточным, по его мнению, и...

Сомнолог Золотарёва: избыточный сон повышает риск инсульта Переизбыток сна, оказывается, вредит организму не меньше, чем недосып. Если человек регулярно спит больше девяти часов в сутки, есть повод задуматься. Чрезмерная сонливость может быть симптомом эндокринных сбоев, ментальных нарушений и хронических болезней. Рассказываем, почему вредно много спать....

Сомнолог рассказала, откуда берётся «бессонница выходного дня» Многим знакомо такое явление, как «бессонница выходного дня». В субботу вы отсыпаетесь, потом не можете уснуть до глубокой ночи, а в воскресенье с трудом просыпаетесь. И встать в понедельник на работу кажется невыполнимой задачей. Почему так происходит и как с этим бороться, Life.ru рассказала нев...

Гвардиола о конце доминирования «Сити»: «Люди этого хотят, но с нами еще не покончено. Проигрывать нормально, «Ливерпуль» Клоппа взял ЛЧ, а после травмы ван Дейка попал в ЛЕ. Мы вернем лучшую форму» «Люди этого хотят, но с нами еще не покончено. Это нормально, ведь мы много побеждаем. Такое бывает. «Ливерпуль» при Клоппе выиграл Лигу чемпионов и АПЛ, а потом Вирджил ван Дейк получил травму – и команда попала в Лигу Европы. Проигрывать матчи – это нормально. Эта ситуация – вызов для меня. Я лю...

«Эффект плацебо!»: Сомнолог не поверил во влияние одеяла на качество сна Чтобы улучшить качество сна, необходимо соблюдать правила гигиены, уменьшать активность в вечерние часы и постепенно уходить от рабочего режима за несколько часов до сна, сказал НСН Михаил Полуэктов....

Хотите отоспаться за праздники? Сомнолог объяснил, почему это опасно Спать по 12 часов в период длительных новогодних выходных вредно для организма. Об этом порталу «Доктор Питер» рассказал кардиолог, сомнолог, терапевт Андрей Дудецкий. По словам специалиста, подобные попытки отоспаться за месяцы недостатка отдыха не смогу...

Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику Избавиться от разбитого состояния по утрам поможет создание условного рефлекса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-кардиолог, сомнолог Алена Гаврилина. «Есть некоторые любители два-три будильника пропустить и еще полежать, но в этом нет смысла, пот...

Сомнолог рассказала, что быстрое засыпание может быть признаком болезни Люди порой тратят кучу времени на то, чтобы найти способ, как быстро заснуть. А есть те, кому для быстрого засыпания ничего делать не надо — они «вырубаются», буквально коснувшись головой подушки. Но не спешите завидовать: такой «бонус» может быть признаком проблем со здоровьем — от банального нед...

Формула сна. Сомнолог рассказал, кому полезно спать на 46 минут больше Если спать на 46 минут больше, то можно эффективнее справляться со стрессами и в целом быть более благополучным человеком. Но относится это не ко всем....

Лунев считает, что «Карабах» мог бы войти в топ-6 РПЛ Голкипер «Динамо» Андрей Лунев в разговоре с «СЭ» поделился мнением, какое место мог бы занять «Карабах» в РПЛ....

СМИ: Трамп предложил Мексике и Канаде войти в состав США Победивший на выборах президента США Дональд Трамп предложил властям Мексики и Канады войти в состав Соединенных Штатов вместо того, чтобы субсидировать эти страны, сообщает Newsweek...

Трамп: Мексика и Канада должны войти в состав США По мнению вновь избранного президента, это лучше, чем субсидировать эти страны, которые обходятся почти в полтриллиона долларов в год......

Трамп предложил Мексике и Канаде войти в состав США Избранный американский президент Дональд Трамп предложил Мексике и Канаде войти в состав США вместо того, чтобы субсидировать эти страны. Политика цитирует журнал Newsweek....

В Волгограде мужчина с ножом пытался войти в школу Силовики задержали вооруженного ножом мужчину, который пытался войти в учебное заведение Тракторозаводского района. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Волгоградской области....

Африка готова войти в БРИКС, заявил глава Африканского СМБ Африка выразила заинтересованность в сотрудничестве с БРИКС и стремится присоединиться к группе, заявил председатель Африканского Совета мира и безопасности (СМБ) Ролл Стефан Нгома....

Французская соцпартия отказалась войти в правительство премьера Байру Французские социалисты отказались войти в правительство назначенного на пост премьера Франсуа Байру, заявил первый секретарь Социалистической партии Франции Оливье Фор. Читать далее...

Вооруженные группировки Сирии согласились войти в состав Минобороны Сирийский вооруженные формирования, участвовавшие в наступлении с целью свержения Башара Асада, согласились на самороспуск и вхождение в Министерство обороны Сирии. Соглашение было достигнуто по итогам встречи лидера пришедшей к власти «Хайат Тахрир аш-Шам» (ХТШ; признана в РФ террористической и з...

The Telegraph: Дональд Трамп мог бы предложить Великобритании войти в состав США Избранному президенту США Дональду Трампу следует предложить Великобритании подумать над сделкой о вхождении королевства в состав Соединенных Штатов. Об этом написала газета The Telegraph....

Австрия позволила Болгарии и Румынии войти в Шенгенскую зону Австрия официально объявит о своем согласии на полное присоединение Болгарии и Румынии к Шенгенскому соглашению на Совете министров внутренних дел ЕС в Брюсселе в четверг, 12 декабря....

УВЗ намерен войти в тройку лидеров-вагоностроителей в 2025 году Уралвагонзавод планирует нарастить свою долю на отечественном рынке производства вагонов до 21% и тем самым войти в тройку лидеров-вагоностроителей. Об этом сообщает ТАСС ссылкой на пресс-службу концерна....

Как войти в Новый год — 2025, чтобы Змея подарила удачу Как максимально заручиться благосклонностью и поддержкой от символа наступающего 2025-го? Змея ценит порядок, мудрость и стабильность. Именно на эти качества и состояния стоит делать ставку, пишет "360.Ru". Навести порядок в жилище и в своей собственной голове. Развивать себя – качать интелле...

Олег Веретенников может войти в штаб Слуцкого в "Шанхай Шеньхуа" По информации СМИ, Олег Веретенников может войти в тренерский штаб Леонида Слуцкого в китайском клубе "Шанхай Шеньхуа"....

Как Виктор Медведчук пытается снова войти в ту же реку большой политики Слово «реинкарнация» происходит от латинского термина, который буквально означает «снова входить в плоть». Виктор Медведчук, экс-глава оппозиционной парламентской, а ныне опальной партии ОПЗЖ организовал и блестяще разыграл информационную двухходовку. Его вспомнили, его цитируют....

Названы новые регионы, которые могут войти в состав России Зампред Совбеза РФ Дмитриий Медведев, говоря о присоединении новых регионов к России, мог иметь в виду Одесскую, Харьковскую и Сумскую области. Об этом сообщил депутат Госдумы Виталий Милонов....

Эксперт: повышение пошлин на удобрения из РФ может войти в конфликт с обязательствами ЕС по ВТО Советник Центра экспертизы по вопросам ВТО Максим Медведков в интервью «Ъ» прокомментировал информацию Bloomberg о том, что Евросоюз обсуждает предложение повысить пошлины на удобрения из России. По словам эксперта, повышение пошлин, скорее всего, войдет в конфликт с обязательствами ЕС по ВТО....

Истошная мольба судьбы: как войти в Новый год Весам, Скорпионам и Стрельцам Ясновидящая и таролог поделилась советами для трех знаков Зодиака о том, как правильно завершить 2024 год...

«Войти в зону действия радиосигнала». Экс-полковник МВД признался во взрыве из 1990-х Смирнов был задержан 30 мая этого года и арестован. В апреле и ноябре задержаны также заказчик преступления и сообщник. Двое соучастников того взрыва уже скончались....

Знойная буря удачи: как войти в Новый год Козерогам, Водолеям и Рыбам Ясновидящая и таролог поделилась рекомендациями для трех знаков Зодиака, которые помогут завершить год...

Форвард «Металлурга» Канцеров считает, что Малкин заслужил войти в Зал славы НХЛ Нападающий «Металлурга» Роман Канцеров прокомментировал юбилейный 500-й гол форварда «Питтсбурга» Евгения Малкина в регулярных чемпионатах НХЛ....

Александр Мостовой: готов войти в тренерский штаб московского "Динамо" Бывший игрок сборной России Александр Мостовой ответил на вопрос о наличии у него желания войти в тренерский штаб московского "Динамо"....

В Красноярске на выходных начнет холодать В Красноярске в конце этой недели температура воздуха понизится на пару градусов, а в начале следующей придут первые морозы....

Польский политик: Байден хочет войти в историю как инициатор ядерной войны Корвин-Микке предположил, что Байден стремится войти в историю как инициатор развязывания ядерной войны...

Тарпищев: в 2025 году Мирра Андреева может войти в первую десятку WTA Россиянка Мирра Андреева может войти в топ-10 рейтинга Женской теннисной ассоциации (WTA) уже в следующем году, считает президент Федерации тенниса РФ Шамиль Тарпищев. По мнению тренера, Андреева должна оттачивать все игровые элементы, чтобы побеждать на больших соревнованиях....

Выучить английский и войти в список Forbes: как ставить цели на Новый год и не только Чтобы, подводя итоги года, можно было честно сказать себе и другим, что вы выполнили все поставленное, нужно для начала выбрать правильные цели. «Хочу яхту, новую работу и чтобы дети в Африке не голодали» — цели достойные, но не все одинаково реализуемые. Пошаговый алгоритм по составлению списка в...

В правительство Трампа может войти владелец компании по производству роялей Steinway Джон Полсон, миллиардер и владелец компании — производителя пианино и роялей Steinway & Sons, может войти в правительство избранного президента США Дональда Трампа в качестве министра финансов. Об этом сообщает Reuters....

Россия к 2030 г. может войти в десятку крупнейших экспортеров продовольствия — Минсельхоз Увеличение экспорта российской продукции АПК к 2030 году до $55 млрд позволит РФ войти в десятку крупнейших экспортеров продовольствия. Об этом заявил заместитель министра сельского хозяйства РФ Сергей Левин на стратегической сессии «Российский агроэкспорт 2024-2025». «Теперь перед...

Трамп предложил Канаде и Мексике взамен получения субсидий войти в состав США Если Мексика и Канада хотят и дальше получать американские субсидии, они должны войти в состав США в качестве новых штатов. Об этом заявил избранный президент США Дональд Трамп, слова которого приводит журнал Newsweek. «Мы субсидируем Канаду на сумму более 100 миллиардов долларов в год. Мы субсиди...

Бездонная пробоина желаний: как войти в Новый 2025 год Ракам, Львам и Девам Ясновидящая и таролог рассказала, какие шаги помогут представителям трех знаков зодиака правильно завершить 2024 год...

Трамп на фоне грядущей отставки Трюдо предложил Канаде войти в состав США Избранный президент Соединенных Штатов Дональд Трамп предложил Канаде войти в состав США на правах 51-го штата. Об этом пишет РИА Новости....

Власти Грузии не будут просить оппозицию войти в парламент — правящая партия Власти Грузии, в отличие от парламентских выборов 2020 года, не будут просить оппозицию войти в парламент и начать работать. Об этом заявил исполнительный секретарь правящей партии «Грузинская мечта — Демократическая Грузия» Мамука Мдинарадзе на пресс-конференции. «Я вам гарантирую, что...

«Их цель — войти в доверие»: в Красноярске мошенники обманывают пенсионеров от имени Соцфонда В Красноярске и других населенных пунктах края участились случаи, когда аферисты обманывают пожилых людей под видом сотрудников Социального фонда....

Метеоролог рассказала о погоде в Москве на выходных В выходные дни в Московском регионе ожидаются снегопады, а в понедельник, 9 декабря, в столице вновь наступит оттепель. Об этом информировала Татьяна Позднякова, эксперт информационного агентства "Метеоновости". По её словам, в пятницу вечером, 6 декабря, погода в Москве ухудшится. В некоторых рай...

На выходных в Горном Алтае потеплеет до +3 градусов После продолжительных морозов в Республику Алтай придет тепло. Прогноз погоды на 14 и 15 декабря опубликовал Горно-Алтайский Гидрометцентр. 14 декабря, суббота Ночью 14 декабря по республике ожидается -7…-12 градусов. Местами будет -16…-21 градус. Наиболее низкие значения вероятны по югу и юго-в...

Мокрый снег накроет Челябинск до выходных Мокрый снег в Челябинске будет идти до выходных, вплоть до 11 января. Это следует из прогноза синоптиков «Гисметео». Читать далее...

В ГД предложили перенести часть новогодних выходных на май Депутат Государственной Думы и лидер партии "Справедливая Россия — За правду" Сергей Миронов выступил с инициативой переноса части выходных дней, которые приходятся на новогодние праздники, на майские. Он считает, что такой шаг может способствовать увеличению внутреннего туризма в России. По слова...

Подборка из мини-сериалов для приятных выходных Создавая мини-сериал, авторы могут сосредоточиться на ключевых моментах сюжета, избегая излишнего затягивания истории. Это делает просмотр более динамичным и увлекательным, позволяя наслаждаться каждым моментом без долгих пауз и прологов. Кроме того, мини-сериалы предоставляют возможность отдохнут...

Синоптик спрогнозировал на выходных до 8 градусов и дожди В выходные на территории Саратовской области будет наблюдаться чередование периодов облачной погоды и прояснений. Об этом сообщил замначальника регионального Гидрометцентра Дмитрий Мытарев."Погодные условия в Поволжье будут по-прежнему формироваться под влиянием циклонов, серия которых продвигаетс...

Тренер Рублёва рассказал, что предлагал Марату Сафину войти в тренерский штаб Андрея Фернандо Висенте, многолетний тренер восьмой ракетки мира россиянина Андрея Рублёва, рассказал, какую роль в их тренировочном процессе играет двукратный чемпион турниров «Большого шлема» Марат Сафин....

Мартина Хингис дала Мирре Андреевой совет, который поможет ей войти в топ-10 рейтинга Пятикратная чемпионка турниров «Большого шлема» в одиночном разряде, бывшая первая ракетка мира швейцарская теннисистка Мартина Хингис назвала качество, которое 17-летней россиянке Мирре Андреевой стоит подтянуть для того, чтобы войти в топ-10 рейтинга WTA....

Войти в новый год красиво: какие бьюти-процедуры стоит сделать перед праздниками Новогодняя гонка уже началась: рабочих и личных задач становится все больше, а ведь главные предпраздничные дни еще только впереди. Но даже в такой суматохе стоит подумать о том, как вы будете выглядеть в главную ночь года — и речь идет не только о красивом наряде, но и об ухоженной коже лица и те...

Видео: Павел Дацюк готовится войти в Зал хоккейной славы, церемония состоится 11 ноября Российский хоккеист, олимпийский чемпион и двукратный обладатель Кубка Стэнли Павел Дацюк готовится войти в Зал хоккейной славы....

«Спартаку» не удалось войти в игру КХЛ с «Динамо», много удалений. Это удар по самолюбию» — Канарейкин Бывший главный тренер «Спартака» Федор Канарейкин назвал причины разгромного поражения команды от московского «Динамо» в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

У фон дер Ляйен диагностировали тяжелую форму пневмонии У главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен диагностировали тяжелую форму пневмонии. Об этом 3 января сообщило агентство DPA.В связи с этим отменены все ее запланированные поездки на ближайшие две недели.«Если всё пойдет хорошо, [глава ЕК] полностью поправится к середине месяца», — сказал представит...

«Динамо» представило новую форму в ГУМе «Динамо» и официальный технический партнер — экипировщик клуба Bosco представили новую форму бело-голубых....

Сафонову порвали форму в матче с «Монако» Российскому голкиперу «ПСЖ» Матвею Сафонову в матче чемпионата Франции против «Монако» порвали форму....

ФНС актуализировала форму декларации по акцизам на табак Приказ Федеральной налоговой службы от 2 октября 2024 г. № ЕД-7-3/815@ "Об утверждении формы, порядка ее заполнения и формата представления налоговой декларации по акцизам на табак (табачные изделия), табачную продукцию, жидкости для электронных систем доставки никотина, никотиновое сырье и бестаб...

На госуслугах запустили форму для каналов с 10 тыс. подписчиков Владельцы страниц в соцсетях и каналов в мессенджерах с аудиторией более 10 тыс. человек с 1 ноября обязаны сообщать данные о себе в Роскомнадзор...

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 9–10 ноября 7 ноября в прокат вышел ряд фильмов, среди которых дебютный фильм Анны Кузнецовой «Каникулы» и комедия «Отец года» с Майклом Китоном в главной роли. Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Россиянам напомнили о выходных днях в 2025 году Правительство РФ утвердило праздничные и выходные дни в 2025 году. Некоторые из них были перенесены на другие даты – два нерабочих дня в феврале и марте передвинули на май и июнь....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 19–20 октября 17 октября в прокат вышел ряд фильмов, среди которых триумфатор Каннского кинофестиваля «Анора» Шона Бейкера и итальянская комедия «Аэрофобы» Маргериты Буй. Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Синоптик Колесов пообещал жителям Петербурга до +13 °С на выходных Начальник Гидрометцентра Санкт-Петербурга Александр Колесов уведомил жителей, что в выходные в городе будет относительно тепло и без осадков. Читать далее...

«Погожие дни»: Москвичам пообещали до +8 градусов тепла на выходных Самый теплый день будет в субботу, 9 ноября, в воскресенье температура начнет снижаться, отметил в эфире НСН синоптик Александр Шувалов....

Синоптик Шувалов: в Москве на выходных будет до +8 °С без осадков Руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов рассказал, что в предстоящие выходные, 9 и 10 ноября, в Москве ожидается до +8 °С без заморозков и дождей. Читать далее...

«От снега ни следа»: На выходных москвичей ждет до +7 с дождем Теплая погода воскресного дня в Москве приведет к понижению атмосферного давления, что ощутят на себе метеозависимые горожане, сообщил НСН Михаил Леус....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 26–27 октября 24 октября в прокат вышел ряд фильмов, среди которых анимационно-игровой хоррор Роберта Моргана «Вуду. Шепот тьмы» и киносказка Александра Войтинского «Огниво». Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

На выходных в Москве могут образоваться 9-сантиметровые сугробы В эти выходные, 7-8 декабря, в Москве начнётся долгожданный снегопад, соответствующий климатической норме декабря. Метеоролог Евгений Тишковец, ведущий специалист центра погоды «Фобос», сообщил в своём телеграм-канале, что в городе выпадет около 30% от месячной нормы осадков....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 23–24 ноября 21 ноября в прокат вышел ряд фильмов, среди которых биографическая драма «Великая», в которой Кейт Уинслет сыграла фотожурналистку Ли Миллер, и электоральный триллер о выборах папы римского «Конклав» с Рэйфом Файнсом в главной роли. Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Синоптики прогнозируют «депрессивную» погоду в Москве на выходных На выходных в Москве прогнозируется 3−7 градусов тепла, погода будет облачной, немного депрессивной, но характерной для поздней осени, сообщила РИА Новости ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 7–8 декабря 5 декабря в прокат вышел ряд фильмов, среди которых норвежский «Арман», снятый внуком Ингмара Бергмана, и фильм о продюсере The Beatles Брайане Эпстайне «Пятый Битл». Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 16–17 ноября 14 ноября в прокат вышел ряд фильмов, среди которых байопик шансонье Шарля Азнавура «Месье Азнавур» и богословский хоррор «Еретик» с Хью Грантом в главной роли. Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Мощное атлантическое тепло придёт в Москву на выходных На Москву и Подмосковье в ближайшие дни обрушится мощное атлантическое тепло, в связи с этим температура воздуха в столице резко взлетит вверх. По прогнозу синоптика прогностического центра «Метео» Александра Ильина, показатели на столбиках термометров могут вернуться к октябрьским значениям....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 14–15 декабря 12 декабря в прокат вышел ряд фильмов, среди которых белорусско-российский мистический детектив Кирилла Кузина «Черный замок» и хоррор-ромком Кэролайн Линди «Мой сосед — монстр». Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Гидрометцентр: На выходных в Москве облачная погода, без осадков На выходных и в первую половину следующей недели в Москве прогнозируется облачная погода, без осадков, с температурой до 8 градусов, сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Куда барнаульцы могут сходить на новогодних выходных В праздничные выходные жителей и гостей Барнаула ждет много интересных новогодних постановок от местных театров, сообщает пресс-служба городской мэрии. В Театре драмы поставят русскую народную сказку "Морозко" и трогательную историю "В поисках папы", а актеры Молодежного театра Алтая покажут "Ска...

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 28–29 декабря 26 декабря в прокат вышел ряд фильмов, среди которых киноработа Паоло Соррентино «Партенопа» из основного конкурса Каннского фестиваля и байопик «Быть лучше: История Робби Уильямса», главную роль в котором исполнила цифровая обезьяна. Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

«Авангард» предложил Пелино войти в тренерский штаб. 65‑летний специалист склоняется к отказу («Матч ТВ») По информации «Матч ТВ», 65‑летний специалист склонен к тому, чтобы отказаться из‑за семейных обстоятельств. Пелино работал в Фонбет чемпионате КХЛ, являясь ассистентом в «Металлурге», «Авангарде», «Локомотиве» и «Ак Барсе», а также возглавляя «Локомотив» во второй половине сезона‑2019/20. В прошл...

Математик вывел форму лучшего пивного бокала Профессор математики Клаудио Пеллегрини из Федерального университета Сан-Жуан-дель-Рей в Бразилии завершил исследование, посвященное определению оптимальной формы бокала для пива. Его основной целью было привлечь интерес учащихся к абстрактным математическим расчетам посредством решения интересной...

Агент Щенникова: Георгий поддерживает форму, тренируется Футбольный агент Сергей Пушкин, представляющий интересы экс-игрока ЦСКА Георгия Щенникова, высказался о будущем своего клиента....

Сергей Павлович показал актуальную физическую форму Бывший претендент на временный титул UFC в тяжёлом весе (до 120 кг) Сергей Павлович разместил новый пост на своей странице в социальных сетях, где поделился с подписчиками свежей фотографией....

Почему Земля не имеет форму идеального шара Оказалось, что Земля, как и большинство других планет, не является идеальной сферой. При наблюдении с экватора видна незначительная выпуклость, обусловленная центробежной силой, возникающей в результате вращения. Если бы можно было измерить расстояние от центра Земли до самой высокой точки на её п...

В Виндоланде нашли глиняную форму с изображением Аполлона Исследователь из Канады описал керамическую форму, обнаруженную в 2014 году во время раскопок римского форта Виндоланда. На внутренней стенке артефакта ученый зафиксировал рельефное изображение бога Аполлона. Хотя точное назначение этого предмета остается неизвестным, возможно, форма использовалас...

Инженеры создали «умную» антенну, меняющую форму Ученые из Лаборатории прикладной физики Джонса Хопкинса разработали антенну, которая меняет свою форму в зависимости от температуры. Это стало возможным благодаря использованию 3D-печати и сплавов с памятью формы, таких как нитинол.Форма передней части антенны определяет ее параметры работы, но до...

Сушинский считает, что Ничушкин быстро наберет форму Чемпион мира Максим Сушинский заявил, что нападающий «Колорадо» Валерий Ничушкин быстро вернет былые кондиции....

Циципас представил форму на Australian Open-2025 Его спонсор Adidas подготовил красный комплект c бордовыми вставками. Фото: x.com/steftsitsipas Подписывайтесь на наш телеграм о теннисе...

Обнаружено, что ядро Земли может менять форму Внутреннее ядро нашей планеты, как показало новое исследование, может замедляться и менять форму. Геофизик Джон Видейл из Университета Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе 9 декабря сообщил об этом на заседании Американского геофизического союза.Ни один инструмент не способен физически исследовать ядр...

Новогоднее настроение: в Москву на выходных придут мощные снегопады В грядущие выходные, 7 и 8 декабря, в Москву придут мощные снегопады. Об этом рассказал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в разговоре с aif.ru. По его словам, всего в выходные дни может выпасть до 30% от ме...

В Курской области на выходных ожидаются туман и слабые морозы В предстоящие выходные, 30 ноября и 1 декабря курян ждёт вполне комфортная погода. Будет облачно с прояснениями, местами туманно, осадков синоптики не прогнозируют....

На выходных из Брянска было вывезено свыше 900 тонн снега По информации Главного управления МЧС России по Брянской области, на прошедших выходных в Брянске была облачная погода с прояснениями, без значительных осадков, — сообщает сайт Брянской городской администрации. Ночью местами отмечался туман, а на дорогах образовалась гололедица. Ветер был пе...

В Курске на выходных будет ограничено движение по улице Сумская В связи с проведением ремонтных работ специалистами организации «Квадра» с 20:00 30 ноября до 06:00 1 декабря в районе домов № 25 и 27 по улице Сумской будет приостановлено движение транспорта....

Тепло не собирается уходить. На выходных Ленобласти обещают до плюс 13 Конец недели в Ленобласти будет теплым и сухим. Ночью – небольшой минус, но в остальном обстановка приятная....

Моуриньо заявил, что хотел бы отказаться от выходных в честь Рождества Главный тренер «Фенербахче» Жозе Моуринью рассказал, что после операции на желчном пузыре он не будет брать отпуск, но у всей команды будут выходные в честь Рождества....

На выходных в Москве и Московской области ожидаются значительные снегопады Как сообщает метеоролог Евгений Тишковец, в столице высота сугробов достигнет почти 30 сантиметров, пишет агентство городских новостей «Москва»....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 30 ноября — 1 декабря 28 ноября в прокат вышел ряд фильмов, среди которых байопик величайшей оперной певицы ХХ века Марии Каллас с Анджелиной Джоли в главной роли и российская комедия «Квартета И» «Один день в Стамбуле». Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

«МТС Travel»: 40% путешествий в 2024 году россияне совершили на выходных Сервис бронирования отелей «МТС Travel» и Минэкономразвития России проанализировали с помощью геоаналитики МТС......

Не растает даже при плюсе. Москву на выходных завалит снегом В предстоящие выходные, 7 и 8 декабря, в Москву придут мощные снегопады. Всего за выходные может выпасть до 30% от месячной нормы осадков. Выпавший снег не растает при плюсовой температуре воздуха. Какие еще сюрпризы принесет погода?...

Как будем отдыхать на 23 февраля и 8 марта: график праздничных выходных День защитника Отечества и Международный женский день в наступившем году выпадают на выходные. Поэтому отдых за эти дни перенесут на другие даты. Февраль В феврале 2025-го будет 28 дней. Из них 20 рабочих и 8 выходных и праздничных, пишет РБК. В этом году День защитника Отечества – 23 февраля –...

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Котяков: у россиян есть три выходных перед новогодними праздниками Россияне будут отдыхать три дня перед новогодними праздниками. Об этом напомнил министр труда и социального развития России Антон Котяков. Читать далее...

Мишустин заявил о работе правительства в новогодние праздники без выходных Новогодние праздники — период повышенного внимания для многих служб, поэтому правительство РФ должно работать в это время без выходных. Об этом заявил премьер-министр России Михаил Мишустин на последнем в уходящем году заседании кабмина. «Впереди длительн...

Мишустин: в новогодние праздники правительство должно работать без выходных Премьер-министр Михаил Мишустин сказал, что правительство РФ должно работать в новогодние праздники. Эти дни он назвал временем повышенного внимания для государственных служб....

Россиянам напомнили о трех выходных перед новогодними праздниками Россияне перед новогодними каникулами будут отдыхать три дня: 29, 30 и 31 декабря. Об этом 16 декабря напомнил министр труда и социального развития России Антон Котяков.Таким образом он ответил на вопрос о возможном сокращении рабочего дня 28 декабря.«У нас 29, 30, 31 — три дня выходных», — заявил...

Поглощение компанией Mondelez компании Hershey может войти в число крупнейших сделок 2024 года Компания Mondelez International планирует купить производителя шоколада Hershey Co., что может стать крупнейшей сделкой слияний и поглощений (M&A) в этом году. По данным Bloomberg, объем M&A-сделок уже вырос на 18% в годовом исчислении, составив $3,1 трлн, что свидетельствует о постепенном восстан...

Сезон русского тренера за границей закончился трагедией. Слуцкий мог войти в историю Китая, но в конце все упустил Печальная развязка в Суперлиге Китая.Getty ImagesНакануне последнего тура китайской Суперлиги «Шанхай Шэньхуа» Леонида Слуцкого, который еще недавно лидировал в чемпионате, загнал себя в тяжелейшее положение. Для чемпионства команде российского тренера было необходимо, чтобы главный конкурент — «Ш...

Уилшер может войти в тренерский штаб «Норвича». Экс-хавбек «Арсенала» возглавляет юношескую команду «канониров» Переговоры тренера «Арсенала» U18 c «канарейками» находятся на продвинутой стадии. При этом клубу из Чемпионшипа придется заплатить отступные за 32-летнего экс-хавбека «канониров» и сборной Англии. После 9 туров «Норвич» занимает в Чемпионшипе 7-е место....

Учёные впервые раскрыли форму короны чёрной дыры Во время солнечных затмений мы видим солнечную корону — яркий ореол вокруг Луны, заслоняющей в такие моменты Солнце. Это светится разреженная внешняя атмосфера звезды с плотностью вакуума и температурой в миллионы градусов — корона Солнца. У чёрных дыр должна быть своя корона, но увиде...

Всё по науке. Учёные нашли идеальную форму пивного бокала Решена давняя проблема всех любителей пенного напитка: желание пить его именно из прозрачной ёмкости, но так, чтобы он не нагревался....

Нападающий «Локомотива» Сулейманов: «Мы еще наберем форму и дадим жару» Нападающий «Локомотива» Тимур Сулейманов рассказал, чего команде не хватило для победы в матче 18-го тура РПЛ с «Краснодаром» (0:0)....

Bild: минобороны ФРГ хочет потратить €825 млн на парадную форму для бундесвера По меньшей мере €825 млн планирует потратить министерство обороны (МО) ФРГ для закупки новой парадной формы для бундесвера, сообщила немецкая газета Bild. При этом, как отмечают журналисты, ведомство испытывает проблемы с финансированием. Ранее минобороны уже собиралось закупить новую парадную фор...

Шипов считает, что шахматист Дин Лижэнь обретает прежнюю форму Шахматист из Китая выиграл 12-ю партию матча за мировую шахматную корону у индийца Доммараджу Гукеша...

А говорил «боеприпасы»… Писториус хочет € 825 млн на новую парадную форму Несмотря на финансовый кризис, Минобороны ФРГ собирается потратить 825 млн евро на новую парадную униформу для своих служащих. Об этом сообщает телеграм-канал «Bild на русском»*....

Фэнтези-спектакли, киномарафон и квесты: программа выходных в кинопарке «Москино» Гости узнают, что такое хромакей, смогут постичь тайну книги природы, найдут пропажу на Диком Западе и станут участниками многих других интересных событий....

Служба, не знающая выходных: поздравляем водителей сферы обращения с отходами Почти 200 единиц спецтехники ежедневно выходит на маршруты в Тюменской области, чтобы заботиться о жителях региона и обеспечивать качественную услугу по обращению с твёрдыми коммунальными отходами....

«В декабре выходных нет»: Лидер Uma2rman заявил, что празднует 49-летие на работе Владимир Кристовский признался НСН, что встречает свой день рождения за работой, но поделился, что они с музыкантами несколько раз «отметят» в гримерной и после концерта....

На выходных челябинцев приглашают на вечеринку «Гэтсби» и стендап с гаданием. Афиша В Челябинске на выходных, 9 и 10 ноября, выступят челябинские юмористы, которые совместят стендап и гадание на картах «Таро». Ожидается спектакль-вечеринка «Великий Гэтсби» с эстетикой 1920-х годов. О том, где пройдут чайные церемонии, интеллектуально-литературная битва, а также другие культурные...

Небольшой снегопад и до -15. Какой будет погода на выходных в Алтайском крае В ближайшие пару дней погода в Алтайском крае не преподнесет больших сюрпризов — по региону ожидается в среднем до -10 градусов. Прогноз опубликован на сайте краевого ЦГМС. В субботу, 7 декабря, в дневное время ожидается около -2...-7 градусов, небольшой, местами умеренный снег. Утром может быть...

В Челябинске на выходных детей зовут на курсы 3D-моделирования и гик-фестиваль. Афиша В Челябинске на выходных, 16 и 17 ноября, для детей подготовили экскурсию на сыроварню, бесплатное обучение 3D-моделированию в тематике популярной игры и гик-фестиваль, где пройдет косплей-шоу. Устроят также и благотворительный концерт. Об этих и других культурных мероприятиях — в материале URA.RU...

Роспись одежды, квартирник и новогодние ярмарки: куда сходить на выходных Редакция ИА PrimaMedia подготовила пятничный обзор мероприятий на предстоящий уикенд 14 и 15 декабря...

Московский таксист рассказал, сколько можно заработать без выходных и больничных Работающий таксистом пикабушник 5igorsk поделился своими подсчётами доходов и расходов. Заработок оказывается не столь уж высоким, как можно было подумать, глядя на стоимость поездок....

Зима пришла резко: на выходных циклон «Хельма» ещё покажет, на что способен Зима пришла резко: на выходных циклон «Хельма» ещё покажет, на что способенСиноптики предупреждают о суровой для этого времени года погоде: надвинувшийся вихрь станет для всех испытанием На этой неделе многие города России замело снегом. Кое-где даже выросли сугробы, а видимость сокращалась до...

Фестиваль шансона, новогодние ярмарки и выставки: программа выходных во Владивостоке Пятничный традиционный обзор мероприятий на предстоящий уикенд 30 ноября и 1 декабря от ИА PrimaMedia...

Мишустин подписал постановление о праздничных и выходных днях в 2025 году Правительство РФ утвердило календарь праздничных и выходных дней в 2025 году. Работающих по пятидневному графику россиян ожидают 118 выходных и 247 рабочих дней....

Всего два года понадобилось Geely Monjaro, чтобы войти в топ-10 самых массовых китайских автомобилей в России за все время Аналитики «Автостат-инфо» опубликовали данные о китайских автомобилях в России: таких уже 4% от общего числа (44 606 409 единиц по состоянию на начало второго полугодия 2024 года) — 1 838 003 единицы. Фото: Geely Самый популярный китайский автобренд в России — Chery: на до...

Украинскую теннисистку Олейникову попросили сменить форму из-за надписи в поддержку ВСУ Украинскую теннисистку Александру Олейникову после победы в турнире во Флорианополисе над россиянкой Алевтиной Ибрагимовой (6:4, 6:0) попросили сменить форму для участия в следующих матчах турнира....

Миятович — о Мбаппе в «Реале»: «Не сомневаюсь, что он вернется в свою лучшую форму» Экс-форвард сборной Сербии и «Реала» Предраг Миятович поделился мнением о проблемах нападающего мадридцев Килиана Мбаппе....

Бородавко — о восстановлении Большунова: нужно ещё потренироваться, чтобы набрать форму Старший тренер сборной России Юрий Бородавко заявил, что восстановление трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова заняло много времени, и ему необходимо восполнить пробел в тренировочном процессе....

Агент Шведа: «Алексей поддерживает форму в Китае с личным тренером» Представитель чемпиона Евролиги и олимпийского призера Алексея Шведа Обрад Фимич рассказал «СЭ», что спортсмен продолжает поддерживать форму после отчисления из «Шаньси»....

PARI подготовила эксклюзивную форму «Профессор» в честь дня рождения Ларионова 3 декабря прославленный советский и российский хоккеист и тренер Игорь Ларионов празднует свой 64-й день рождения....

Сотрудники украинских военкоматов попросили поменять им форму из-за реакции граждан Сотрудники территориальных центров комплектования (военкоматов) на Украине просят власти поменять им форму из-за негативной реакции граждан. По словам сотрудников ТЦК, люди убегают от них, даже когда они приезжают в отпуск....

Агент Мухина: в межсезонье он должен набирать форму и доказывать, что зря его забыли Футбольный агент Владимир Кузьмичев, работающий с хавбеком ЦСКА Максимом Мухиным, рассказал, что игрок соскучился по футболу....

ВТБ: мошенники придумали новую форму обмана с записью голоса начальства Мошенники начали вести более детальный анализ своих потенциальных жертв, в результате чего стали применять более изощренные схемы обмана с записью голосов коллег или начальника. Об этом 10 декабря рассказал заместитель председателя правления ВТБ Георгий Горшков. «Мошенники изучают наше поведение,...

Щитов: «Когда Никишин наберет форму, будет лучше Д'Анджело» Бывший игрок КХЛ Никита Щитов рассказал, в чем капитан СКА Александр Никишин уступает защитнику армейцев Энтони Д'Анджело....

В Курской области студентов из приграничья перевели на бюджетную форму обучения В Курской области жители приграничных территорий, которые являются студентами, переведены на бюджетную форму обучения. Им предоставляются бесплатные общежития. Об этом в ходе встречи с вынужденными переселенцами из Беловского и Большесолдатского района сообщил губернатор Алексей Смирнов....

Ротенберг представил форму сборной «Россия 25» на Кубке Первого канала Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг в своем Telegram-канале представил форму национальной команды на Кубке Первого канала-2024....

Илон Маск «определил» будущую форму государственного правления на Марсе Американский предприниматель и глава аэрокосмической компании SpaceX Илон Маск предложить установить на Марсе прямую демократию. «Марсиане решат, какая форма правления им подходит. Я рекомендую прямую, а не представительную демократию», — написал он в воскресенье на своей странице в...

Макрон назвал цели Европы после победы Трампа Президент Франции Эммануэль Макрон после поздравления Дональда Трампа с победой на президентских выборах обозначил новый курс европейской политики. Французский лидер поделился своими планами на платформе Х....

Суперкомпьютер назвал фаворита на звание чемпиона в РПЛ после 16 туров Суперкомпьютер статистической платформы Opta спрогнозировал шансы клубов Российской Премьер-Лиги на чемпионство в сезоне 2024/2025 после 16 сыгранных туров, сообщает портал «Чемпионат»....

Червиченко назвал проблему ЦСКА после проигрыша «Ростову» Экс-президент столичного «Спартака» Андрей Червиченко поделился мнением о гостевой победе «Ростова» над московским ЦСКА в рамках 16-го тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Американский военный назвал бессмысленными бои ВСУ после потери Селидово Украинским военным после отхода подразделений из Селидово в Донецкой Народной Республике (ДНР) нет смысла продолжать боевые действия. Об этом заявил подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис.«Нет никакого смысла продолжать дальше», — подчеркнул Дэвис в эфире YouTube-канала Deep Dive....

Зеленский назвал «чудесным» разговор с Трампом после выборов в США Владимир Зеленский провел телефонный разговор с победившим на выборах президента США Дональдом Трампом. Об этом он написал в своем телеграм-канале. По его словам, беседа была «чудесной». Победу республиканца он назвал «исторической и убедительной»....

Мэттьюс пропустит 6-й матч подряд. Форвард «Торонто» может вернуться на лед на выходных Капитан «Торонто» не примет участия в игре регулярного чемпионата НХЛ против «Айлендерс», который состоится ночью 3 января. В среду американский нападающий провел вторую полноценную тренировку с командой после обострения травмы. Он катался в серой, бесконтактной, майке, но участвовал в упражнениях...

Грузия протестует без выходных. Задержаны 200 человек, запасы пиротехники и водометов не заканчиваются Третью ночь толпа борется с полицейскими на главном проспекте Тбилиси. В людей со шлемами и щитами запускают фейерверки, они отвечают водой из машин....

Снег оставил дорожников Ленобласти без выходных. Выпала половина месячной нормы Как сообщают в администрации Ленобласти, 15 декабря дорожникам и коммунальщикам региона приходится убирать половину месячной нормы снега. В работах задействованы более полутора тысячи машин и более 4,5 тысячи сотрудников....

На выходных челябинцев зовут на вечер быстрых знакомств и чайные церемонии. Афиша В Челябинске на выходных, 16 и 17 ноября, проведут экстремальные квесты, вечеринку для быстрых знакомств и чайные церемонии. Также на территории ГЛК «Солнечная долина» состоится «сиеста». О том, где узнать о видах чая, сразиться на поле боя и найти себе пару — в материале URA.RU.Читать далее...

В Челябинске на выходных проведут фестиваль регтайма, аниме-пати и Хэллоуин. Афиша В Челябинске на выходных, 26 и 27 октября, пройдут костюмированные хэллоуинские вечеринки и показ косплееров. Для ценителей регтайма в одном из баров города проведут музыкальный фестиваль, а для будущих родителей запланирован форум. Об этих и других культурных событиях — в материале URA.RU.Читать...

Правительство России утвердило график праздничных и выходных дней в 2025 году Председатель правительства России Михаил Мишустин подписал постановление о новогодних и других длинных выходных в текущем году. Согласно документу, россияне будут отдыхать с 22 по 23 февраля, с 8 по 9 марта, с 1 по 4 мая, с 8 по 11 мая, с 12 по 15 июня, а также с 2 по 4 ноября....

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Способы борьбы с раковыми клетками Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новые способы борьбы с раковыми клетками. Сегодня мы рассмотрим различные подходы к лечению этого заболевания, как традиционные, так и новые, инновационн...

Овечкин считает, что сможет набрать оптимальную форму через несколько матчей НХЛ В ночь на воскресенье Овечкин провел первый с 19 ноября матч в НХЛ, пропустив 16 игр из-за перелома малоберцовой кости...

Каррера призвал посмотреть на форму Промеса на фоне возможного возвращения в «Спартак» Бывший тренер «Спартака» Массимо Каррера в разговоре с «СЭ» оценил возможное возвращение Квинси Промеса в стан красно-белых....

Для бизнеса с 2025 года введут новую форму декларации по налогу на имущество Что изменится? Код налогового органа: Если у организации есть имущество в разных регионах и налог рассчитывается как среднегодовая стоимость, декларацию можно подать в любой из этих налоговых органов по выбору. Об этом нужно уведомить налоговую по региону....

Коростелев: «Надеюсь, Большунов скоро придет в лучшую форму и мы сразимся на лыжне» Лыжник Савелий Коростелев прокомментировал свою победу в гонке классическим стилем с раздельным стартом на 15 км на первом этапе Кубка России....

Неделя до Нового года: 4 правила питания, чтобы быстро прийти в форму Еще не все потеряно! За короткий срок, следуя главным советам, вы точно успеете сбросить несколько лишних килограммов, чтобы блистать на празднике....

На форму груди наличие бюстгальтера никак не повлияет: можно его не носить совсем Доктор Арина Мамина прокомментировала UfacityNews мнение о необходимости носить женщинам бюстгальтер. На самом деле большинству данный тип нижнего белья не является обязательным для постоянной носки....

Дизайнер отсудил 50 тысяч рублей у Андрея Кончаловского за форму зубных щеток Дизайнер отсудил 50 тысяч рублей у Андрея Кончаловского за форму зубных щеток. Об этом сообщает Life. ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT....

Такер Карлсон назвал правительство США фашистским после решения по ATACMS Правительство США — фашистское, заявил журналист Такер Карлсон, комментируя решение действующего президента Джо Байдена по снятию ограничений на удары ВСУ американскими баллистическими ракетами ATACMS вглубь территории России. «На самом деле именно наше правительство — фашистское. Мы наблюдаем сам...

Леннокс Льюис назвал Тайсона героем после поражения от Пола Бывший абсолютный чемпион мира по боксу Леннокс Льюис отреагировал на поражение Майка Тайсона в поединке с блогером Джейком Полом....

Маск назвал Трюдо девочкой после заявления о суверенитете Канады Американский предприниматель считает, что заявления премьера Канады о невозможности присоединения страны к США больше не имеют значения....

Володин после убийства Кириллова назвал Украину террористическим государством Преступная природа Киева стала очевидной после подлого убийства генерал-лейтенанта РХБЗ Игоря Кириллова. По словам председателя Госдумы Вячеслав Володина, речь идёт о террористическом государстве....

Трамп назвал нового кандидата в генпрокуроры после отказа предыдущего Предыдущий кандидат Мэтт Гетц снял свою кандидатуру на фоне подозрений в совершении сексуальных преступлений. Вместо него Трамп выбрал женщину — генпрокурора Флориды Пэм Бонди...

Трамп назвал продуктивной встречу с Трюдо после угроз пошлинами Избранный президент США Дональд Трамп назвал продуктивной встречу с премьер-министром Канады Джастином Трюдо....

Кокорин назвал Дзюбу иудой после его гола в ворота «Зенита» Российский нападающий «Ариса» Александр Кокорин отреагировал на гол российского форварда «Акрона» Артема Дзюбы в ворота «Зенита» (2:1) в матче 18-го тура чемпионата России....

Агент Овечкина назвал сроки возвращения хоккеиста после перелома Глеб Чистяков заявил, что капитан «Вашингтона» планирует вернуться в состав до конца года, но последнее слово будет за врачами команды...

Дьяков назвал самое слабое место «Динамо» после победы 4:3 Экс-футболист столичного «Динамо» Виталий Дьяков высказался о гостевой победе «бело-голубых» над подмосковными «Химками» в рамках 13-го тура Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Кокорин назвал Дзюбу «иудой» после победы «Акрона» над «Зенитом» Российский нападающий «Ариса» Александр Кокорин назвал форварда «Акрона» Артема Дзюбу «иудой» после победы тольяттинской команды над «Зенитом» в матче 18-го тура РПЛ....

Неймар назвал белорусскую теннисистку Соболенко «королевой» после встречи на WTA Нападающий «Аль-Хиляль» Неймар назвал белорусскую теннисистку Арину Соболенко «королевой» после встречи на Итоговом чемпионате WTA в Саудовской Аравии. Спортсмен выразил свое восхищение первой ракеткой мира. Как передает «Чемпионат», после совместного фото, которое Соболенко опубликова...

Зеленский назвал три сценария развития конфликта на Украине после выборов в США Киев видит три сценария развития конфликта на Украине после президентских выборов в США. Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленский в интервью Financial Times (FT)....

«Ливерпуль» разгромит «Лестер», уверены букмекеры. На выходных «красные» забили 6 мячей «Тоттенхэму» «Ливерпуль» встретится с «Лестером» в 18-м туре АПЛ. Букмекеры уверены, что «Лестер» будет разгромлен. На победу команды Арне Слота с форой (-2,5) можно поставить за 1.59, на фору (-3,5) – за 2.30. «Ливерпуль» в воскресенье разгромил «Тоттенхэм» со счетом 6:3. «Лестер» крупно проиграл две последни...

«Яндекс Путешествия» назвали регионы, куда выгодно поехать отдохнуть на ноябрьских выходных В период ноябрьских праздников* спрос на отели и апартаменты в России вырос на 19% по сравнению с прошлым годом.......

WSJ: ЕС обсуждает способы финансирования Украины без участия США Власти стран Евросоюза обсуждают механизм выделения помощи Украине без поддержки США, пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным издания, такая инициатива обсуждалась представителями европейских стран на ужине, проведенном в парламенте Венгрии, где 7 ноября проходил саммит Ев...

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

Европа ищет способы задобрить Трампа После возвращения Дональда Трампа в Белый дом Евросоюз планирует закупать больше сжиженного природного газа и военной техники в Соединённых Штатах, сообщает издание Politico со ссылкой на неназванного еврокомиссара. Автор материала отмечает, что даже если администрация Трампа первоначально введёт...

Россиянам назвали способы сэкономить на путешествии В сфере туризма существует термин "пиковые даты", обозначающий дни, когда наблюдается наибольшая активность туристов как по внутренним, так и по зарубежным направлениям. Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин отметил, что для организации отдыха лучше всего планировать его забл...

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Учёные бьют тревогу. Физик Видейл заявил, что ядро Земли меняет форму А чуть раньше они заметили, что оно замедлилось и стало вращаться в противоположную сторону. Что всё это значит?...

Агент — о будущем Щенникова: «Он поддерживает форму, тренируется. Вдруг что появится, тогда он откликнется» Агент Сергей Пушкин, представляющий интересы экс‑защитника ЦСКА Георгия Щенникова, ответил на вопрос о будущем футболиста....

Президент IBA Кремлев и Федерация бокса России предоставят форму и инвентарь нуждающимся боксерам Президент Международной ассоциации бокса (IBA) Умар Кремлев сообщил о совместном с Федерацией бокса России решении выделить в 2025 году форму и инвентарь для нуждающихся российских спортсменов....

Сушинский оценил форму Панарина на старте сезона: «Артемий доказывает, что он отличный снайпер» Бывший нападающий сборной России Максим Сушинский в разговоре с «СЭ» оценил форму нападающего «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемия Панарина....

Флик попросил Лапорту надевать спортивную форму при посещении тренировок команды — Relevo Во время летнего предсезонного турне «Барселоны» по США главный тренер сине-гранатовых Ханс-Дитер Флик попросил президента каталонского клуба Жоана Лапорту посещать тренировки команды только в спортивной экипировке....

Антенна, изменяющая форму, использует сплавы с эффектом памяти для адаптации к изменению температуры Используя передовые технологии аддитивного производства и сплавы с эффектом памяти формы, исследователи из Лаборатории прикладной физики Университета Джонса Хопкинса (APL) в Лореле, штат Мэриленд, создали антенну, которая может менять свою форму в зависимости от температуры. Эта технология, описан...

Минфин обновил форму расчета совокупного размера прибыли для участников проекта "Сколково" Приказ Минфина России от 8 октября 2024 г. № 150н “Об утверждении формы расчета совокупного размера прибыли, предусмотренного пунктом 18 статьи 274 Налогового кодекса Российской Федерации”...

Вяльбе: для Большунова важно призовое место на этапе Кубка России, он ещё наберёт форму Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе высказалась о форме трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова. Читать далее...

Новый глава Курской области назвал свою цель после назначения Необходимо сделать все, чтобы жители Курской области чувствовали себя частью «одной большой нашей страны», заявил депутат Александр Хинштейн после того, как президент Владимир Путин назначил его на пост врио главы региона....

Главный тренер ХК «Металлург» Разин назвал журналистов подонками после матча Главный тренер магнитогорского ХК «Металлург» (Челябинская область) Андрей Разин назвал падонками журналистов, которые вбрасывают недостоверные слухи про него и команду. Это заявление он сделал на послематчевой конференции по итогам игры, на котором челябинский ХК «Трактор» разгромил магнитогорску...

Овечкин назвал очень скучным свое восстановление после перелома ноги Капитан «Вашингтона» отметил, что ему приходилось много времени проводить в тренажерном зале, чтобы оставаться в форме. 39-летний хоккеист пропустил пять недель и 16 матчей в НХЛ...

Глава МИД РФ Лавров назвал Зеленского неадекватным после всех его слов о русских Глава МИД России Сергей Лавров прокомментировал действия и высказывания Владимира Зеленского о русской культуре и русскоязычном населении....

Энтони Эдвардс назвал проблему «Миннесоты» после четырёх поражений подряд Атакующий защитник «Миннесоты Тимбервулвз» Энтони Эдвардс поделился мнением о затянувшейся неудачной серии команды....

«Забудут и похоронят!»: Психолог назвал лайфхаки, если стыдно после корпоратива Главное правило: если человек сделал на корпоративе что-то плохое, например, наговорил лишнего, ему просто нужно извиниться первым, не дожидаясь претензий, тогда коллеги уже не смогут его осудить, заявил НСН Павел Жавнеров....

Порошенко назвал пять «красных линий» Украины после победы Трампа Бывший украинский лидер Пётр Порошенко* в телеграм-канале обратился к Владимиру Зеленскому и новоизбранному президенту США Дональду Трампу с призывом соблюдать пять «красных линий» в отношении Украины и её будущего....

Политолог назвал Кулебу величайшим фантастом после слов о нападении Украины на РФ Сценарий, при котором Украина нападает на Россию через время после завершения конфликта, — нереальный и фантастический. Соответствующее заявление экс-главы украинского МИД Дмитрия Кулебы направлено на успокоение украинцев. Таким мнением с «Известиями» 25 декабря поделился политолог и военный анали...

Свищев назвал задачи ОКР после избрания Дегтярева на пост президента организации Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев прокомментировал избрание министра спорта РФ Михаила Дегтярева на пост президента Олимпийского комитета России....

Свищев назвал Гашека «собакой» после предложения помочь российским спортсменам Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев в комментарии для «СЭ» отреагировал на желание бывшего хоккеиста Доминика Гашека помочь российским спортсменам....

Трамп назвал возможной встречу с Путиным только после своей инаугурации Избранный президент США Дональд Трамп заявил, что считает возможным встретиться с российским лидером Владимиром Путиным только после своей инаугурации, которая запланирована на 20 января....

Пономарёв назвал катастрофой шестое место ЦСКА после первой части РПЛ Ветеран ЦСКА Владимир Пономарёв оценил выступление команды в первой части Российской премьер-лиги (РПЛ). Читать далее...

Трамп назвал Байдена «тупым дураком» после предложения посадить его под замок Дональд Трамп оскорбил Джо Байдена, назвав его «тупым дураком» после его заявления о необходимости «посадить» Трампа, сделанного на фоне судебных разбирательств против экс-президента. Дональд Трамп, кандидат в президенты США от Республиканской партии, резко раскритиковал Джо Байдена, назвав его &l...

Боуз назвал Блинкена «мерзким созданием» после слов о мобилизации на Украине Ирландский журналист Чей Боуз прокомментировал заявление госсекретаря США Энтони Блинкена о мобилизации на Украине....

Отделение СФР по Тверской области оплатило более 11 тысяч дополнительных выходных по уходу за детьми с инвалидностью Работающие родители ребенка с инвалидностью имеют право на 4 дополнительных оплачиваемых выходных в месяц....

Россиянам назвали способы оплаты покупок за границей С марта 2022 года карты Visa и Mastercard, выданные в России, перестали функционировать за пределами страны, пишет РБК Тем не менее, путешественники все еще могут снимать наличные. К примеру, с валютных счетов, открытых до 9 марта 2022 года, разрешено снимать до 10 тысяч долларов наличными. С сен...

Эффективные способы экономии на коммунальных услугах зимой Зимой расходы на ЖКХ могут существенно возрасти, но есть несколько простых способов сократить эти затраты. Во-первых, утеплите окна и двери, чтобы избежать потерь тепла. Во-вторых, используйте энергосберегающие лампы и приборы, которые потребляют меньше электроэнергии. Также стоит обратить внимани...

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Рад...

В «СберАвто» раскрыли способы не переплачивать за техобслуживание машины Техническое обслуживание (ТО) — одно из самых важных мероприятий для автомобиля. Своевременная проверка его состояния позволяет избежать крупных поломок и продлить срок службы. При этом для большинства россиян эта процедура платная и недешёвая. Более того, за неё ещё можно и переплатить. Как не от...

Названы эффективные способы сохранить потерю веса После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла...

Как бросить курить вейп — самые лучшие способы Исследование показало, какие способы помогают быстрее бросить вейп. Источник изображения: IFL Science В последние годы вейпы стремительно набирают популярность. Согласно статистике, за пять лет количество их пользователей в России возросло в 46 раз и достигло 4,5 миллионов человек. Многим людям ка...

Политика: Зеленский ищет способы сохранить «пособие» от США «Через 38 дней вы потеряете свое пособие». Такой прогноз сын Дональда Трампа озвучил в адрес Владимира Зеленского на фоне масштабной дискуссии о вариантах завершения конфликта на Украине. В то же время ВСУ предприняли массированную дрон-атаку на Подмосковье – и тем самым, как считают эксперты, Зел...

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Как бороться с тягой к сладостям. Простые и действенные способы Сахар может быть одним из источников энергии для организма, однако употребление его в больших количествах приводит к негативным последствиям для организма. Существуют методы, которые могут помочь в борьбе с тягой к сладкому, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Verywell Health. Чтобы избавиться от сла...

Кибермошенничество: новые схемы обмана и способы противодействия Во II квартале 2024 года мошенникам удалось украсть со счетов людей и компаний около 4,8 млрд рублей – это на четверть больше среднего показателя за предыдущие четыре квартала....

Раскрыты практикующиеся в России способы переманивания сотрудников Стало известно, какими методами пользуются российские компании, чтобы перетянуть к себе сотрудников из конкурирующих организаций. Высокая заработная плата оказалась не единственным вариантом мотивации....

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход.Включите в свои тренировки упражнения на тренировку рук. Майкл Баа советует в самом начале выполнять сило...

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

Законные способы снижения налогов: воспользуйтесь уже сейчас По словам налогового консультанта Екатерины Пироговой, россияне ежегодно получают уведомления о налогах на имущество и определённые доходы. Эксперт отметила, что существует законный способ снижения суммы налогов. С 2024 года в налоговых уведомлениях впервые начали отображаться доходы от процентов...

Простые способы предотвратить потерю багажа в поездке Ежедневно тысячи российских туристов отправляются в путешествия, но, к сожалению, немалое количество чемоданов остаётся без владельцев в аэропортах. Чтобы не оказаться среди тех, кто отчаянно ищет свой багаж, портал Express поделился советами экспертов, которые помогут минимизировать риски потери...

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Многие из нас сталкивались с подобной ситуацией, когда детское волнение и радостное ожидание праздника постепенно исчезают, оставляя после себя лишь гр...

Гендиректор "Дубай Юнайтед": Промес - сильнейший игрок и профессионал, ему не надо как Соболеву набирать форму 7 игр Генеральный директор футбольного клуба "Дубай Юнайтед" Илие Чебану прокомментировал дебют за команду нидерландского полузащитника Квинси Промеса....

Российский бизнес будет по-новому отчитываться за прибыль в 2025 году. Как ФНС обновила форму декларации Федеральная налоговая служба (ФНС) изменила форму декларации по налогу на прибыль организаций. Сдавать документ по обновлённому образцу нужно будет уже за первый отчётный период 2025 года. Основные изменения формы декларации по налогу на прибыль организаций Прежде всего, поменялся состав деклараци...

«Клуб не приемлет ультимативную форму поведения со стороны игрока». «Сочи» — о ситуации с форвардом Криштофом В хоккейном клубе «Сочи» прокомментировали ситуацию со словацким форвардом Михалом Криштофом, который самовольно покинул расположение команды....

Ари — о словах Макгиди: «У меня не было проблем с лишним весом. Всегда быстро приходил в форму» Бывший нападающий «Спартака», а ныне спортивный директор «Торпедо» Ари в разговоре с «СЭ» прокомментировал историю экс-полузащитника красно-белых Эйдена Макгиди о взвешиваниях при Валерии Карпине....

Ари о словах Макгиди: «У меня не было проблем с лишним весом. Всегда быстро приходил в форму» Бывший нападающий «Спартака», а ныне спортивный директор «Торпедо» Ари в разговоре с «СЭ» прокомментировал историю экс-полузащитника красно-белых Эйдена Макгиди о взвешиваниях при Валерии Карпине....

Родри назвал футболиста, который первым позвонил ему после вручения «Золотого мяча» Полузащитник «Манчестер Сити» Родри рассказал, что после вручения «Золотого мяча» первым футболистом, позвонившим хавбеку, был защитник мадридского «Реала» Дани Карвахаль....

Фетисов назвал Гашека безумцем после слов про необходимость НХЛ перечислить деньги Украине Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в разговоре с «СЭ» отреагировал на заявление экс-хоккеиста «Спартака» Доминика Гашека о долге международных лиг и федераций перед Украиной....

Аналитик назвал причины резкого падения цен на нефть после удара Израиля по Ирану Заместитель директора Международного института энергетической политики и дипломатии МГИМО МИД России Игбал Гулиев считает, что удар еврейского государства не затронул мощности по переработке нефти и газа...

Премьер Чехии после беседы с Трампом назвал сложным решение конфликта на Украине Вопрос решения конфликта на Украине остаётся довольно сложным. Об этом заявил премьер-министр Чехии Петр Фиала, комментируя свой телефонный разговор с избранным президентом США Дональдом Трампом. «Решение этой ситуации не будет лёгким. Я думаю, мы все это понимаем», — процитировало главу чешского...

Трамп назвал ошибкой уход из Белого дома после поражения на предыдущих выборах Бывший лидер страны и кандидат в президенты США Дональд Трамп назвал ошибкой свой уход из Белого дома после поражения на выборах 2020 года. Об этом 3 ноября стало известно из видеоролика, который был опубликован на YouTube-канале республиканца....

Песков назвал тревожной ситуацию в Южной Корее после введения военного положения Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков назвал тревожной ситуацию в Южной Корее после введения в этой стране военного положения. Россия внимательно наблюдает за ситуацией, сказал Песков. Ранее 3 декабря президент Южной Кореи Юн Сок Ёль ввёл в стране военное положение. Ночью он провёл экст...

Эксперт Глазунов назвал главные цели России на Украине после атаки на Казань После атаки ВСУ с помощью дронов на Казань главными целями для российских ударов станут военные объекты на территории Украины....

Финский профессор назвал самое ужасное геополитическое решение после 1945 года По мнению профессора, Финляндии нужно оперативно вернуться к своему прежнему политическому нейтралитету и отказаться от противостояния с Россией....

Ветеринар перечислила экстренные способы помочь питомцу, съевшему что-то не то Домашние питомцы — это не просто животные, они становятся частью семьи, принося радость и тепло в наш дом. Но забота о них требует постоянного внимания, ведь даже самое безобидное любопытство может привести к серьёзным последствиям, если питомец съест что-то опасное. Ветеринарный хирург и лауреат...

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Перечислены эффективные способы продлить срок работы ноутбука Ноутбуки по сравнению с настольными компьютерами живут меньше. А ещё они нередко внезапно ломаются. Но вот что можно сделать, чтобы продлить жизнь лэптопа.Регулярная чистка. Лучше делать это каждый год. Это позволит также мастеру заметить возможные проблемы с устройством. Например, окислившиеся ко...

Названы способы продления времени работы смартфона без подзарядки Наиболее эффективным способом в случае необходимости сэкономить заряд является использование режима энергосбережения, доступного на большинстве современных смартфонов, рассказал в беседе с RT старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем…...

Все самые удобные способы очистить корзину на компьютерах Apple Многие покупатели компьютеров Mac останавливают свой выбор на минимальных конфигурациях с небольшим объемом памяти в 256 ГБ. Во-первых, это позволяет прилично сэкономить, а во-вторых, очень неплохо дисциплинирует. Например, я через Mac качаю игры для Nintendo Switch, вот только в памяти компьютера...

Самые простые способы проверить качество воды из-под крана Проверить качество воды из-под крана можно даже без специальных приборов. Источник изображения: dzen.ru Качество питьевой воды играет ключевую роль в нашем здоровье, самочувствии и даже внешнем виде. Чистая вода, как мощный источник энергии, способствует очищению организма от токсинов, укреплению...

Эксперт назвала способы защиты автомобиля от зимних реагентов Несмотря на то, что кузов современного автомобиля хорошо защищен от коррозии оцинковкой, это не всегда спасает от объема контактов с агрессивным внешним раздражителем — реагентом. Для дополнительной защиты машины необходимо провести несколько процедур, посоветовала директор по сервису компании «Ро...

Названы самые эффективные способы избавления от боли в спине Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?Чтобы предотвратить или облегчить боль в спине, важно двигаться. Причём полезным будет любой вид деятельности...

Россиянам назвали способы борьбы с дефицитом финансовой подушки Василий Колташов, руководитель Центра экономических исследований и директор Института нового общества, в интервью корреспонденту Общественной службы новостей поделился своими рекомендациями для россиян. Он отметил, что привычка ждать помощи со стороны государства, Центрального банка или внешних фа...

Перечислены самые полезные для здоровья способы приготовления попкорна Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.Наиболее «здоровым» вариантом попкорна будет простой воздушный попкорн без масла и соли....

Это новые научные способы продлить срок годности продуктов Хранение продуктов дома кажется такой простой и обыденной вещью, что даже не задумываешься очередной раз, что куда положить. Да и в холодильнике всё будет в сохранности намного дольше, чем просто на подоконнике, но всё-таки стоит соблюдать небольшие рекомендации перед тем, как раскладывать пищу на...

Названы действенные способы! Как увеличить размер пенсии в России По словам сенатора Ольги Епифановой, россияне, которые решат отложить выход на пенсию по старости на пять лет, могут повысить размер своих выплат почти на 40%. Это возможно благодаря увеличению страховой пенсии за каждый дополнительный рабочий год после достижения пенсионного возраста. Епифанова т...

Ученые МГУ определили способы использования ИИ при изучении иностранных языков Ученые МГУ выделили ограничения и перспективные направления для интеграции технологий ИИ в учебный процесс.......

Самосострадание и когнитивное переосмысление: названы способы борьбы с прокрастинацией Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.По оценкам, 20% взрослых (и более 50% учащихся) регулярно откладывают на потом дела. К счастью, психологи знают несколько эффективных способов борьбы с прокра...

Россиянам назвали способы получать больше денег на пенсии Каждый человек должен позаботиться о будущей пенсии и откладывать средства для поддержания привычного уровня жизни в будущем, сказал «Ленте.ру» кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев.«Самая главная заповедь — это должен быть длительный период. Потому что иначе вам надо отчи...

DLBI: мошенники нашли новые способы взлома Госуслуг Российский сервис разведки уязвимостей и утечек данных DLBI проанализировал мошеннические схемы, с помощью которых......

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т...

WSJ: КНР изучает способы ослабления западных санкций на примере России Власти Китая изучают возможности смягчения последствий потенциальных западных санкций на примере России, пишет Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. По их словам, китайская сторона опасается, что в случае нарастания конфликта вокруг Тайваня США и их союзники могут ввести ограничения п...

Санкционный энергокризис: как Европа ищет способы покупать российский газ В конце ноября США ввели санкции против Газпромбанка, бывшего единственным каналом для расчетов за поставки российского трубопроводного газа с «недружественными» странами. После этого западные СМИ забили тревогу, пророча Европе новый энергетический кризис. Действительно ли настолько серьезны санкц...

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

ВМФ отрабатывает новые способы боевых действий в Чёрном море Сенатор Дмитрий Рогозин сообщил, что Черноморский флот «поменял прописку», перебазировавшись из Севастополя в Новороссийск. Причиной этого он назвал стремление обезопасить корабли от атак украинских дронов. «Наша Версия» разбиралась, как военные моряки меняют тактику в современных условиях вооружё...

Соцопрос выявил необычные способы россиянок справляться со стрессом Россиянки справляются со стрессом с помощью кино и вкусной еды. Об этом рассказало издание Life.ru со ссылкой на недавно проведенный соцопрос. Первоначально исследователи полагали, что наиболее популярными вариантами ответа окажутся встречи с психологами и&...

В ЦБ РФ назвали способы отличить подлинные новые пятитысячные купюры В октябре 2024 года в обращение поступили обновленные купюры номиналом 5 тыс. руб., подлинность которых можно проверить тремя основными способами, сообщает Центробанк. В инструкции, опубликованной "РИА Новости", специалисты ЦБ рекомендуют проверять купюры на ощупь, при просвете и под изменением уг...

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Как полностью удалить приложение с iPhone. Собрали все доступные способы Практика показывает, что иногда самые простые вещи, которые необходимо сделать со смартфоном, ставят некоторых пользователей в тупик. Так произошло и с удалением приложений с iPhone. Многие владельцы телефонов Apple просто убирают их с рабочего стола, при этом забывая стереть из библиотеки. Таким...

Как найти и удалить большие файлы на диске: способы для ПК и облака Объем дискового пространства на компьютере и в облачных сервисах сильно ограничен, и чтобы он не закончился раньше срока, время от времени любому пользователю приходится заниматься их очисткой от лишних файлов. Причем, в первую очередь, мы говорим о больших файлах, которые занимают львиную долю ме...

Все актуальные способы пополнения Steam на ноябрь 2024 года Обычно приходится переплачивать из-за комиссии и конвертации валют, но лучше уж так, чем совсем никак....

Врач рассказал, насколько эффективны популярные способы улучшения сна По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны. Вот что об этом важно знать.Перенаправление энергии на сон Температу...

Газзаев — о «Спартаке»: «Если сохранят свою форму и тонус, то шансы на титул будут очень серьезные» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» ответил на вопрос о шансах «Спартака» на чемпионство по итогам текущего сезона....

Новый язык кодирует форму и структуру, помогая моделям машинного обучения предсказывать свойства нанопор Большое количество двумерных материалов, таких как графен, могут иметь нанопоры — небольшие отверстия, образованные отсутствующими атомами, через которые могут проходить инородные вещества. Свойства этих нанопор определяют многие свойства материалов, позволяя им определять газы, фильтровать морску...

Дмитрий Медведев назвал три возможных шага России после окончания гибридной войны с Западом Зампред российского Совбеза Дмитрий Медведев порассуждал на тему того, как должны развиваться отношения Москвы с Европой и США после завершения гибридной войны....

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом того, что подобным устройством большинство из нас пользуется гораздо меньшее количество времени, чем тем же Айфоном, то периодически возникают очень...

Запад уже два года ищет способы раскрыть теневой газовый флот РФ Западные страны уже более двух лет пытаются выявить размеры российского теневого флота, который активно используется для экспорта энергоносителей, включая сжиженный природный газ (СПГ). Проблема кроется в том, что отслеживать танкеры с СПГ непросто, а точные данные о размерах этого флота остаются...

Названы удивительные способы, при помощи которых деревья предотвращают наводнения Леса и зелёные зоны — это на самом деле мощные инструменты, снижающие риск возникновения наводнений. Деревья дают нам гораздо больше, чем просто красоту и кислород.Перехват осадков. Полог леса действует как гигантский зонтик, который улавливает и удерживает дождевую воду до того, как она достигнет...

«Общий запрос»: Набиуллина назвала эффективные способы для замедления инфляции Методы для сдерживания высоких темпов инфляции сегодня обсуждают на пленарном заседании Госдумы. Выступая перед депутатами, глава Центробанка Эльвира Набиуллина подчеркнула: нужны решительные действия для того, чтобы эта ситуация не превратилась в «хронический недуг» эко...

Axios: демократы в Конгрессе США ищут способы противодействовать политике Трампа Демократы в Палате представителей Конгресса США изучают варианты превентивных мер с целью помешать избранному президенту Дональду Трампу свести на нет политику действующего американского лидера Джо Байдена....

Премьер Молдавии пообещал, что найдёт способы возобновить переводы из России Молдавские власти стремятся наладить процесс денежных переводов от граждан, работающих на территории Российской Федерации. С таким заявлением выступил премьер-министр Дорин Речан в эфире телеканала Exclusiv TV....

В Минске европейцам указали на способы решения проблемы нелегальной миграции Для решения проблем нелегальной миграции Евросоюзу надо работать со странами, откуда бегут эти люди. Об этом было заявлено сегодня, 15 ноября, на международной конференции в Минске на тему нелегальной миграции и продвижения регионального сотрудничества в решении этой проблемы...

Роскачество проверит популярные видеоигры на «способы вытягивания денег» у пользователей Руководитель Роскачества (АНО «Российская система качества») Максим Протасов в интервью информационному агентству ТАСС сообщил о планах ведомства взяться за проверку популярных компьютерных игр. Источник изображения: Steam...

Ученые нашли способы снизить риски столкновений судов с китами Тысячи китов по всему миру ежегодно погибают от судоходства. Этот невидимый для многих процесс угрожает существованию таких видов, как голубые, горбатые, финвалы и кашалоты. Ученые уверены: эту проблему можно решить с помощью простых, но эффективных мер.Исследование, опубликованное в журнале Scien...

Эксперты The Verge перечислили способы освободить память в Windows-компьютере Не хватает места для хранения данных? Вот как освободить его на компьютере с Windows — инструкцией делятся наши коллеги из The Verge.Во-первых, упорядочьте свои файлы и папки. Windows предоставляет папки по умолчанию, такие как «Документы» и «Загрузки», чтобы помочь управлять данными. Вы также мож...

Названы способы обнаружения скрытых камер видеонаблюдения при помощи смартфона Существует несколько способов выявления скрытых камер и прослушивающих устройств посредством использования смартфона. Одним из наиболее популярных методов является применение встроенного фонаря и камеры, рассказал в беседе с RT Василий Шутов, преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭ...

Способы проверки кредитной истории по всем базам бесплатно и за деньги При рассмотрении заявки на кредит банки тщательно проверяют персональный кредитный рейтинг получателя, оценивая потенциальную финансовую состоятельность и репутацию. Клиент может самостоятельно оценить свои шансы на одобрение заявки получения микрозайма или кредита, проверив персональную кредитную...

«Мы от вас устали…»: Сергей Зверев ищет способы борьбы с шумными соседями Шоумену Сергею Звереву не повезло с соседями. Стилист пожаловался на них на своей странице в социальных сетях. А также спросил у подписчиков совет по борьбе с недобросовестными жильцами в доме. «У кого-то есть неадекватные соседи? Они д...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

Собрали все самые удобные способы, как перенести фото с Айфона на компьютер Хоть у смартфонов Apple за последние несколько лет и выросли экраны, но не всегда на них удобно просматривать фотографии. Представьте, что в отпуске вы сделали кучу ярких и красивых снимков. Не смотреть же их на телефоне. Для этого дела лучше всего воспользоваться компьютером, у которого обычно ку...

«Легализовать водителей»: В Госдуме назвали способы снизить цены на такси Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно....

Без фастфуда и алкоголя: Названы здоровые способы борьбы с хроническим стрессом Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёж...

В России нашли способы защиты от пожаров на арктических промышленных объектах В пресс-службе Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Оренбурга разработали методы защиты от опасных струйных пожаров на газовых и нефтяных объектах в условиях арктического холода. Эти наработки могут стать основ...

Команда Трампа рассматривает способы отмены гражданства по месту рождения Команда Дональда Трампа, выигравшего выборы президента США, изучает различные меры для отмены получения американского гражданства по месту рождения. Среди предложений — отказ от выдачи документов детям родителей без американских паспортов и ужесточение требований к туристическим визам. Об этом соо...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...

Способы согреть холодную квартиру: от современных технологий до старых уловок Рассказываем несколько способов не замерзнуть этой зимой в квартире, где батареи самостоятельно не справляются....

На Западе ищут способы помешать созданию финансовой системы БРИКС На Западе всё больше тревоги по поводу того, что финансовая система БРИКС может стать хорошей альтернативой ныне существующей, основанной на американском долларе. Хоть и предстоит еще много работы над созданием такой системы. Тем не менее, экономист Мишель Рюими в интервью издания Atlantico уже на...