14.02.2025 03:24     new91.ru

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета

07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс

Читайте полный текст на incnews.ru

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

ТОП-4 напитка без сахара, которые снижают уровень глюкозы и риск развития диабета Диетолог Барбара Рухс и её коллеги перечислили полезные напитки, способные стабилизировать уровень сахара в крови. Как передает издание Ferra, они не содержат сахар....

Депрессия генетически повысила риск развития сахарного диабета Ученые из России, Китая и США обнаружили, что клиническая депрессия увеличивает вероятность развития сахарного диабета второго типа на 24 процента, а малая депрессия — на 48 процентов. К таким выводам они пришли, проанализировав методами генетического корреляционного анализа и менделевской рандоми...

Александр Кержаков назвал клубы, которые займут призовые места в нынешнем сезоне РПЛ Бывший нападающий санкт-петербургского «Зенита» Александр Кержаков поделился мыслями о том, какие команды завершат нынешний сезон Российской Премьер-Лиги на первых трёх строчках таблицы....

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшний показатель.Новое исследование показало, что после 55 лет вероятность развития у людей деменции составляет 4 из 10, если они проживут достаточно дол...

Медпарадоксы. Мясников назвал болезни, защищающие от опасных осложнений Некоторые ежедневные привычки и ряд тяжелых заболеваний способны защитить от тяжелых осложнений. При этом врачи не всегда знают точно, почему это происходит....

Токсичны для главного. Мясников назвал опасные для сердца препараты Лекарственные средства — химические препараты. Они могут негативно сказаться на состоянии различных органов. Так, например, есть препараты, плохо влияющие на сердце....

Зашкаливающие цифры. Мясников назвал 5 неожиданных причин гипертонии Гипертония — одна из самых популярных патологий. Обычно ее связывают с лишним весом и сбоями работы сердца. Однако есть и ряд неожиданных причин, которые могут приводить к такому состоянию....

Это новые способы защиты, которые породила СВО Ещё несколько лет назад и представить было невозможно, что экипировка и оснащение изменяться именно такСВО за три года повлияла на наши представления о военных действиях так, как ни один военный эксперт и не мог такого предсказать. Готовыми к изменениям не оказался никто — мы видим, как много вопр...

Усыпано морщинами. Мясников назвал 2 основных фактора старения кожи Кожа — самый большой орган тела человека. При этом, несмотря на всю свою крепость и мощь, кожа довольно уязвима и подвержена преждевременному старению....

Вредят исподтишка. Мясников назвал болезни, называемые «тихими убийцами» Довольно часто можно услышать такую фразу, что у человека случился приступ или он скончался внезапно. На деле же болезнь незаметно подтачивала его какое-то время....

Загадочный сожитель. Мясников назвал вирус, грозящий разными видами рака Вирусная составляющая в деле развития онкологических патологий занимает немалое место. При этом некоторые вирусы способны вызывать разные виды рака....

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

Лайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границей Основатель Unisimka рассказала, как сэкономить на связи за границей. Около половины россиян используют только Wi-Fi за границей, остальные предпочитают роуминг, местные сим-карты и тревел-сим, передает РИА Новости. Местные операторы часто предоставляют более выгодные тарифы....

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

Симоньян назвала два качества, которые помогут России победить Благородство и милосердие помогут России победить в конфликте с Украиной. Об этом заявила главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян....

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

3 черты, которые помогут получить работу с зарплатой от миллиона Исполнительный вице-президент рекрутинговой компании Career Group Companies Эмили Левин работала со многими успешными людьми: богачами, знаменитостями, спортсменами и музыкантами. За более чем 14 лет она изучила их взгляды — и рассказала CNBC, на какие черты кандидатов обращают внимание состоятель...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

15 устройств и аксессуаров, которые помогут быстрее накрыть новогодний стол Планетарный миксерМультиваркаАэрогрильМикроволновая печьЭлектрическая мясорубкаСкороваркаБлендерЛомтерезкаОвощерезкаЯйцеваркаЭлектрическая рыбочисткаЭлектронная мерная ложкаФормы для канапеЭлектроштопорПланетарный миксерДля тех, кто любит готовить, планетарный миксер станет отличным помощником, и...

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

Высыпайтесь и следите за питанием: изменения образа жизни, которые помогут при псориазе Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание. При нём ускоряется производство клеток кожи, что приводит к появлению красных, шелушащихся пятен.Как отмечает доктор медицины Гари Голденберг, дерматолог и основатель Goldenberg Dermatology, псориаз — это системное заболевание, которое может проявлят...

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в ловушку мошенничества может иметь разрушительные социальные, финансовые и личные последствия. За последний год жертвы киберпреступности сообщили о пот...

Топ-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимуму В watchOS 11 Apple добавила множество новых функций, например, виджеты с эфиром активности и приложение Основные показатели, чтобы вы могли отслеживать самочувствие целиком на основе измерений. Дошло до того, что Apple даже добавила новую утилиту под названием Волны! Значит ли это, что теперь по у...

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Технологии, которые спасают: как квантовые компьютеры помогут предотвратить следующую смертельную эпидемию Квантовые компьютеры решают задачи, которые не под силу классическим вычислительным системам. Анализируя огромные массивы данных, они способны помочь ученым делать важные открытия во множестве сфер от IT и криптографии до коммерческих исследований и медицины. О том, какие инновационные технологии...

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются с трудностями. Доверие соискателей также достигла минимума с начала 2022 года. Бывший рекрутер Nvidia и Google Стефани Фэкрелл поделилась с CNBC тре...

Врач назвал способы, как быстро улучшить концентрацию внимания Восстановить силы, по словам специалиста, помогают короткий сон, дыхательные упражнения, физическая активность, музыка, чтение, возможность побыть на природе, принять душ....

3 совета, которые помогут хорошо провести время на корпоративе, даже если туда не хочется идти По словам Глории Чан Пэкер, эксперта по психическому благополучию на рабочем месте и основательницы Recalibrate, даже самые экстравертные люди могут сомневаться относительно посещения корпоративных мероприятий. Однако она считает, что полезно показывать себя и посещать праздничные вечеринки, поско...

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

5 фраз, которые помогут найти силы в трудные времена и стать по-настоящему сильным и уверенным человеком «Искры счастья» — это когда человек улыбается, заслышав звуки любимой песни или голос старого друга. Так называет эти моменты популярный оратор, тренер и инструктор LinkedIn Learning Скотт Маутц. В беседе с CNBC эксперт рассказал, как можно осознанно, а не случайно привнести в свою жизнь больше та...

Эксперт назвал наиболее актуальные способы обмана граждан мошенниками Специалист по информационной безопасности, директор центра противодействия мошенничеству компании «Информзащита» Павел Коваленко назвал в пятницу, 17 января, наиболее актуальные для злоумышленников способы обмана....

Финансист Кикевич назвал эффективные способы получения дохода в старости Инвестиции в недвижимость, программа долгосрочных сбережений и открытие брокерского счёта — три лучших способа сохранить и приумножить свои деньги для старости, сказал в беседе с RT финансовый советник, директор проекта «Рост сбережений» Сергей Кикевич. Читать далее...

Путин назвал способы снизить число мигрантов в РФ для решения «острого вопроса» Миграционный вопрос в России является острым и чувствительным. Президент РФ Владимир Путин назвал способы снизить число приезжающих в нашу страну для заработков. В этом вопросе два компонента — экономический и правоохранительный. Об этом Путин заявил в...

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Энергия развития // Александр Леви — о наметившихся трендах в инфраструктуре для электрокаров Обозреватель “Ъ FM” Александр Леви рассказывает о растущем спросе на электромобили и развитии технологий их зарядки....

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Качество УАЗ «Буханки», «Патриота», а также автомобилей Sollers значительно улучшат. В этом помогут новые высокотехнологичные роботы, которые отвечают за покраску Ульяновский автозавод запустил в эксплуатацию модернизированную окрасочную линию, о чем сообщают «Известия». Источник на отечественном предприятии рассказал, что новое оборудование для грунтования кузова моделей УАЗ и Sollers «значительно повысит степень подготовки автомобилей к...

Энрике о 3:0 с «Зальцбургом»: «ПСЖ» улучшает разницу мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем» Парижский клуб выиграл матч 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:0. «Мы были сосредоточены и заслуженно победили. Мы улучшаем разницу забитых и пропущенных мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем. Этот матч отличалс...

Александр Беглов: В 2025 году бюджет будет расходоваться с учетом 10 приоритетов развития Петербурга Правительство Северной столицы во главе с губернатором Александром Бегловым 28 января подвело итоги исполнения бюджета города за 2024 год....

Александр Беглов: Итоги социально-экономического развития Петербурга за прошлый год демонстрируют рост по всем основным показателям Ключевыми источниками роста экономики продолжает быть реальный сектор – обрабатывающая промышленность, логистика, строительство, IT-индустрия, инвестиции и потребительский спрос....

Владислав Логинов назвал проекты развития Красноярска на 2025 год На аппаратном совещании в администрации Красноярска глава города Владислав Логинов обозначил приоритетные направления деятельности в 2025 году....

Путин назвал западные ограничения двигателем развития ИИ в России Технологии искусственного интеллекта (ИИ) открывают новые возможности в целом ряде областей. Ограничения со стороны Запада, наложенные на Россию, в свою очередь, подталкивают ее к развитию ИИ. Об этом 11 декабря заявил президент России Владимир Путин на международной конференции по искусственному...

Лукашенко назвал стратегические направления развития Союзного государства Белоруссия и Россия в условиях беспрецедентного санкционного давления не просто выстояли, а стали сильнее. Об этом сегодня, 6 декабря, заявил Александр Лукашенко на заседании Высшего государственного совета Союзного государства....

Кандидат Трампа назвал ситкомы 90-х причиной замедления развития США Телевизионные ситкомы, которые были популярны в 1990-х годах, стали причиной замедления развития США в области науки и технологий. Так считает Вивек Рамасвами, который вместе с Илоном Маском возглавит Министерство эффективности государственного управления при следующем президенте США Дональде Трам...

Путин назвал 2025 год ключевым для технологического развития России Президент отметил, что правительство ранее предметно обсуждало, как обеспечить технологическое лидерство страны...

Кравцов назвал базовые принципы Стратегии развития образования Незыблемость воспитания в школе, обновление образовательной инфраструктуры, развитие детского отдыха и повышение статуса учителя — основные базовые принципы Стратегии развития образования в России....

Владимир Путин назвал 2025 год ключевым для технологического развития страны Наступающий 2025 год станет ключевым для запуска нового этапа технологического развития России, заявил президент РФ Владимир Путин....

Новак назвал показатели развития и цели России к 2030 году Вице-премьер РФ Александр Новак в рамках диалога «100 вопросов о будущем России» озвучил основные показатели и цели развития страны к 2030 году, включая рост ВВП и продолжительность жизни. Новак отметил, что за последние годы экономика Российской Федерации демонстрирует устойчивое развитие, несмот...

Иран назвал нехватку грузовых судов препятствием для развития коридора Север - Юг Посол республики в России Казем Джалали отметил, что темпы строительства морских судов и портов в обеих странах "должны быть увеличены"...

Губернатор Александр Богомаз: «В истории Брянского края немало славных имён, которые должны помнить все поколения» День Героев Отечества — памятная дата о людях, совершивших подвиги во имя Родины, ради спасения ближних, ради мира, процветания, благополучия на нашей земле. Этот праздник, учрежденный президентом России Владимиром Путиным в 2007 году. Он объединяет все поколения героев, удостоенных высоких...

«Пятикратное увеличение»: Мантуров назвал главные цели в сфере развития беспилотных систем Зампред правительства Денис Мантуров назвал беспилотные авиационные системы одним из самых актуальных направлений технологического лидерства для страны. Об этом он сообщил в студии Национального центра «Россия»....

Александр Мостовой назвал основного претендента на чемпионство в РПЛ Бывший игрок сборной России Александр Мостовой поделился своим мнением, кто на данный момент является основным претендентом на чемпионство в РПЛ....

Роспотребнадзор назвал продукты, которые "любит" рак Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы против рака. В связи с этим сотрудники регионального Управления Роспотребнадзора перечислили жителям Северной столицы продукты, которые способны вызвать это страшное заболевание....

Белозёров назвал сбойку Дуссе-Алиньского тоннеля одним из ярких результатов развития БАМа в 2024 году Глава РЖД Олег Белозёров выступил на итоговом заседании оргкомитета по празднованию 50-летия начала строительства Байкало-Амурской магистрали....

Александр Точилин назвал лучшего тренера года в России Бывший главный тренер "Кубани" и "Ротора" Александр Точилин назвал, кого считает лучшим тренером 2025 года в России....

Тарханов назвал команды, которые разыграют золото РПЛ Известный тренер Александр Тарханов поделился комментарием о чемпионской гонке в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Юран назвал два клуба, которые разыграют чемпионство в РПЛ Бывший наставник «Пари НН» Сергей Юран поделился комментарием о борьбе за чемпионство в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Александр Ревва назвал раннюю старость главной проблемой хейтеров Александр Ревва заявил, что хейтеры расплачиваются за свою злость преждевременным старением. Актер заявил, что старается не обращать......

Александр Медведев назвал сбалансированной сделку между "Зенитом" и "Ботафого" Петербургская команда приобрела Луиса Энрике, в бразильский клуб отправился Артур, а летом туда перейдет Вендел...

«Я их все пересмотрел». Александр Бублик назвал свои любимые российские сериалы 49-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик рассказал, какие российские сериалы ему нравятся больше всего....

Александр Мостовой назвал причину молчания «Краснодара» на трансферном рынке Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой назвал причину отсутствия зимних трансферов у «Краснодара», одного из главных претендентов на чемпионство в Российской премьер-лигеЧитать дальше →...

Александр Кокорин назвал самый главный клуб в своей карьере Российский нападающий кипрского "Ариса" Александр Кокорин рассказал, какой клуб является самым главным в его карьере....

Соцфонд назвал выплаты, которые вырастут для россиян с 1 февраля С 1 февраля 2025 года в России проиндексируют ряд ежемесячных выплат — среди них и страховые пенсии, сообщил глава Соцфонда Сергей Чирков.Индексация, как отметил Чирков, уже произведена — все пенсионеры (39 млн человек) получат эту сумму вместе с февральской пенсией с учетом доплаты за январь.«Фак...

Минтруд ЛНР назвал категории ветеранов, которые получат выплаты к 9 Мая Путин ранее подписал указ о единовременных выплатах ветеранам ВОВ в размере 80 тысяч и 55 тысяч рублей....

Инсайдер назвал игры Sony, которые никогда не выйдут на ПК Инсайдер Bryank75, который первым слил скриншоты ПК-версии Returnal, рассказал, что у Sony есть игры, которые она не хочет выпускать на компьютеры....

Слуцкий назвал клубы, которые отказались от Дзюбы, идиотами Тренер «Шанхая Шэньхуа» Леонид Слуцкий рассказал о клубах, которые отказались от Артема Дзюбы прошлым летом....

Угаров назвал двух игроков, которые не нужны «Зениту» Экс-игрок петербургского «Зенита» Денис Угаров в беседе с журналистами назвал игроков, с которыми нужно расстаться «сине-бело-голубым»Читать дальше →...

Юран назвал три позиции, которые нужно усилить «Спартаку» Экс-игрок московского «Спартака» Сергей Юран рассказал о позициях, которые нужно усилить «красно-белым» в предстоящее трансферное окноЧитать дальше →...

NBC назвал трех миллиардеров, которые приедут на инаугурацию Трампа На инаугурацию избранного президента США Дональда Трампа прибудут три миллиардера, сообщает телеканал NBC....

Камоцци назвал клубы Серии А, которые подошли бы Угальде Франко Камоцци, бывший советник экс-президента «Спартака» Леонида Федуна, в эксклюзивном интервью Metaratings.ru рассказал, какие клубы Серии А подошли бы нападающему «красно-белых» Манфреду Угальде.Журналист Фабрицио Романо ранее сообщил, что неназванные европейские клубы осуществляют запросы по...

Шалимов назвал места, на которые "Спартак" мог бы рассчитывать в Серии А Российский тренер Игорь Шалимов выразил желание понаблюдать за матчами московского "Спартака" против команд из чемпионата Италии по футболу....

Александр Хинштейн назвал ситуацию с бюджетом в Курской области очень плохой В ходе расширенной встречи с жителями трёх приграничных районов Курской области, состоявшейся в субботу, врио губернатора региона Александр Хинштейн затронул ряд острых вопросов, связанных с социальной и финансовой ситуацией в области....

Ходырев назвал два клуба РПЛ, которые играют в самый яркий футбол Бывший футболист «Спартака» Антон Ходырев ответил на вопрос о самой яркой команде чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Курганский киновед назвал топ-10 легендарных фильмов, которые стыдно не знать На пороге 2025 года, когда мировому кинематографу исполнится 130 лет, курганский киновед Валерий Алексеев составил для зауральцев топ-10 фильмов мирового и отечественного кино, которые обязательно нужно посмотреть. URA.RU, объединившись с киноведом, начинает серию материалов к юбилею киноискусства...

Врач назвал три типа головной боли, которые нельзя игнорировать Американский невролог доктор Байбинг Чен рассказал о типах головной боли, которые могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем....

Кобелев назвал двух бразильцев, которые хотят покинуть «Зенит» Футбольный специалист Андрей Кобелев высказался о том, кто из футболистов может покинуть петербургский «Зенит» в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Не «Краснодар»: Игнатьев назвал два клуба, которые разыграют чемпионский титул Российский специалист Борис Игнатьев высказался насчет чемпионской гонки в нынешнем сезоне Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Комличенко назвал игроков «Ростова», которые могут уехать в Европу Нападающий «Ростова» Николай Комличенко предположил, кто из игроков южной команды мог бы уехать в Европу....

Илич назвал двух игроков, которые стали открытием года в РПЛ Бывший главный тренер «Пари НН» Саша Илич высказался о главных открытиях уходящего года в Российской премьер-лигеЧитать дальше →...

Экономист назвал два фактора, которые могут уменьшить пенсию россиян Уменьшить размер будущей пенсии могут только два фактора. Это получение «серой» зарплаты и недостаточное количество пенсионных баллов, заявил финансовый аналитик, кандидат экономических наук Михаил Беляев....

Орлов назвал шесть клубов, которые будут бороться за победу в РПЛ Футбольный комментатор Геннадий Орлов рассказал, какие команды будут бороться за золотые медали РПЛ в этом сезоне....

Трамп назвал ограничения Байдена, которые отменит в первый же день Дональд Трамп в первый же день отменит все действующие ограничения в области производства энергоносителей и ограничения на экспорт газа, введенные Джо Байденом. Об этом избранный президент заявил на конференции Turning Point USA в штате Аризона....

Агент Кузьмичев назвал футболистов РПЛ, которые могут заиграть в Европе Футбольный функционер Владимир Кузьмичев назвал игроков чемпионата России, которые могут уехать в Европу....

Галлас назвал два клуба, которые могут переманить Палмера из «Челси» Известный в прошлом футболист Вильям Галлас высказался на тему будущего атакующего полузащитника «Челси» Коула ПалмераЧитать дальше →...

Александр Хинштейн назвал число погибших и раненых в результате ракетных ударов ВСУ по Рыльску В результате сегодняшнего обстрела ВСУ расположенного на западе Курской области города Рыльска несколько человек погибли и получили ранения, среди них есть дети....

Юрий Сёмин назвал два клуба, которые могут составить конкуренцию «Зениту» в РПЛ Бывший отечественный тренер Юрий Сёмин считает «Краснодар» и «Спартак» командами, которые могут составить конкуренцию «Зениту» в борьбе за титул чемпиона РПЛ....

Лукашенко назвал число комплексов «Орешник», которые могут появиться в Белоруссии В Белоруссии может появиться с десяток ракетных комплексов Орешник. Об этом сегодня, 26 декабря, заявил Александра Лукашенко....

Мусаев назвал позиции, которые "Краснодар" хочет усилить этой зимой Главный тренер футбольного клуба "Краснодар" Мурад Мусаев прокомментировал политику "быков" в зимнее трансферное окно....

Треск во рту. Врач Антонов назвал продукты, которые могут сломать челюсть Челюсть — конструкция устойчивая и твердая. Но и ее можно повредить и даже сломать, причем простыми продуктами питания....

Ещенко назвал позиции, которые должен усилить «Спартак» для борьбы за чемпионство Бывший тренер «Спартака» Андрей Ещенко ответил на вопрос, на какие позиции «красно-белым» следует привезти новичковЧитать дальше →...

Журналист Арустамян назвал российских игроков, которые могут уехать в Европу Известный футбольный журналист Нобель Арустамян поделился мнением, кто из российских футболистов может уехать в Европу в потенциальном будущем....

Врач назвал диетические продукты, которые могут привести к набору веса Доктор Эрик Берг, эксперт по питанию, предостерегает от употребления продуктов, которые рекламируются как «обезжиренные», «с низким содержанием жира» или «без сахара»....

Игорь Колыванов назвал две позиции, которые "Динамо" нужно усилить зимой Бывший главный тренер "Уфы" и московского "Торпедо" Игорь Колыванов высказался о том, что нужно предпринять московскому "Динамо" в зимнюю паузу....

Семшов назвал футболистов ЦСКА, которые не оправдали надежд в текущем сезоне Бывший игрок сборной России Игорь Семшов поделился своим мнением о том, какую трансферную политику этой зимой будет вести московский ЦСКА....

Четырёхкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов назвал себя нищим с пенсией 140 тысяч рублей Титулованный биатлонист Александр Тихонов сообщил, что является "нищим", получая при этом три пенсии на общую сумму 140 тысяч рублей. По словам бывшего спортсмена, раньше он считал себя богатым человеком....

Врач назвал неочевидные причины ожирения, которые заставляют людей много есть Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Дмитрий Ковпак перечислил факторы, которые влияют на развитие ожирения. По словам доктора, люди могут начать есть без меры из-за разрыва значимых отношений или проблем с близкими. Некоторые отъедаются на сидячей работе, формируя соответствующие привычк...

Экс-игрок «Спартака» Юран назвал позиции, которые стоит усилить красно-белым Экс-форвард «Спартака» Сергей Юран оценил шансы московского клуба на чемпионство в нынешнем сезоне чемпионата России и рассказал, какие позиции для этого нужно усилить....

Дьяков назвал трёх игроков «Спартака», которые могут покинуть клуб зимой Бывший защитник «Ростова» Виталий Дьяков в беседе с Vprognoze.ru прокомментировал новость о том, что московский клуб будет избавляться об футболистов в зимнее трансферное окно.«Наверное, часть игроков, которые ещё до прихода Станковича будут уходить. У них мало игровой практики, тот же Хлусевич, И...

Собянин назвал объекты, которые благоустроили на северо-востоке Москвы в этом году На северо-востоке Москвы в текущем сезоне было реализовано пять проектов по комплексному благоустройству. Об этом сообщается в личном блоге мэра столицы Сергея Собянина. Отмечается, что в Свиблово, рядом со станцией метро «Ботанический сад», создали...

Александр Мостовой назвал трех лучших защитников чемпионата России после первой части сезона Бывший футболист «Спартака» Александр Мостовой в разговоре с «Матч ТВ» назвал Срджана Бабича, Максима Осипенко и Жерзино Ньямси лучшими защитниками РПЛ в первой части сезона....

«Простая вода с побелкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые лучше не покупать даже по акции «Простая вода с побелкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые лучше не покупать даже по акции Молочные продукты играют важную роль в рационе людей по всему миру благодаря своей высокой питательной ценности. Белки, жиры, витамины и минералы делают их незаменимой частью питания. Однако повышен...

«Жидкость с побелкой и кишечной палочкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые следует обходить стороной «Жидкость с побелкой и кишечной палочкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые следует обходить стороной Недавнее исследование, проведенное независимым экспертным центром «Росконтроль» выявил серьезные проблемы с качеством и безопасностью некоторых популярных марок молочных продуктов, что в...

«Вода с побелкой и кишечной палочкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые следует обходить стороной «Вода с побелкой и кишечной палочкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые следует обходить стороной Недавнее исследование независимого экспертного центра "Росконтроль" выявило проблемы с качеством и безопасностью некоторых популярных марок молочных продуктов. Эксперты провели комплексный ана...

Кордоба назвал высокими шансы «Краснодара» на чемпионство: «Обожаю удивлять людей, которые говорят, что мы слабые» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба в интервью «СЭ» оценил шансы «быков» на чемпионство в текущем сезоне РПЛ....

Без конечности. Мясников связал атеросклероз и потерю ног Обычно атеросклероз связывают с проблемами сердца и сосудов. На деле же он может затрагивать периферические сосуды ноги и приводить человека к инвалидности....

Не повезло. Мясников рассказал, что делать, если заболел на Новый год Такая напасть, как внезапная болезнь, вполне может случиться в самый неподходящий момент. И в ближайшей перспективе - это Новый год....

Диета для мотора. Мясников перечислил полезные для сердца продукты Еда может поддерживать организм работоспособным. И есть ряд продуктов, в которых остро нуждается сердце человека....

Шестидневка как испытание: доктор Мясников рассказал, как пережить эту неделю Доктор Александр Мясников рассказал, кому особенно трудно будет доработать эту шестидневную рабочую неделю. Он считает, что легко будет тем, кто может компенсировать дополнительные нагрузки отдыхом. По словам Мясникова, многие воспринимают шестидневку как испытание, но сам опыт показывает, что, ес...

Худеем к дате. Мясников рассказал, что не поможет избавиться от отеков Причин лишнего веса много. Довольно часто привес обеспечивает задержка жидкости в организме, чаще известная, как отеки....

Мясников предсказал уход человечества в «Матрицу» из-за зависимости от гаджетов Люди в последнее время не могут представить свою жизнь без гаджетов и даже теряют навыки общения в реальной жизни....

На страже легких. Мясников перечислил признаки развивающейся пневмонии Пневмония в холодный сезон — одно из самых тревожащих людей состояний. Многие ассоциируют ее с простудой и боятся пропустить....

«Переживем!»: Теледоктор Мясников пожелал россиянам встречать 2025 год с надеждой В новом году важно оставаться здоровыми и не впадать в пессимизм, поделился с НСН Александр Мясников....

Бьет по спине. Мясников рассказал, как понять, что болят именно почки Болезней почек многие боятся, и не зря. Ведь если речь про камень, то это очень больно, а в других ситуациях почечную недостаточность легко и пропустить...

Худо изнутри. Мясников рассказал, может ли головная боль указывать на рак Головная боль — один из самых частых симптомов, выводящих человека из равновесия. При этом он нередко вызывает немало вопросов. Один из них — может ли головная боль быть признаком рака....

Наесть проблему. Мясников рассказал, как понять, что есть ожирение печени Одна из патологий печени протекает очень скрытно, при этом ущерб здоровью наносит существенный, так как способна переходить в цирроз и рак....

В равновесии. Доктор Мясников объяснил, почему вредно садиться на диету После длинных каникул каждый из нас мечтает вернуться в форму, а потому многие собираются садиться на диету. А нужно ли?...

Медовая беда. Мясников рассказал, какое сладкое приведет к диабету Тема диабета волнует многих. Ведь это одно из распространенных заболеваний в мире, которое чревато инвалидностью и смертью....

Широков назвал Семака лучшим тренером года: «Выиграл титулы, которые просто так не достаются. Раз за разом побеждать – это тяжело. Разочарование – Соболев» – Лучший тренер года? – Семак. Потому что выиграл титулы, которые просто так не достаются. Раз за разом побеждать – это тяжело. – Разочарование года? – Может быть, Соболев. Но не сказал бы, что по целому году. В первой половине он играл в «Спартаке» и забивал, – сказал гендиректор «Леон Сатурна» и...

Помочь желудку. Мясников рассказал, зачем пить воду перед едой Правильное пищеварение — залог здоровья человека. При этом питаются неправильно многие, даже несмотря на повальное увлечение ЗОЖ....

Придут злые бактерии. Мясников рассказал, нужны ли леденцы при боли в горле В период простуд вопрос боли в горле приобретает особую актуальность. Слухов и домыслов по данному вопросу немало....

Лишние траты. Мясников пояснил, почему не надо сдавать анализ на витамины Известный врач рассказал, когда анализ на микроэлементы — пустая трата денег, а когда необходимость....

Нагнать воды. Доктор Мясников рассказал, когда мочегонные могут убить Мочегонные - крайне важные лекарства, однако они могут оказаться ядом, если их неправильно использовать....

Эксперты объяснили рост цен на препараты от диабета Лекарства для лечения сахарного диабета за 11 месяцев 2024 года подорожали на 34,7% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, подсчитали для «Известий» в аналитической компании DSM Group.Кроме того, увеличилась стоимость препаратов от обструктивных заболеваний дыхательных путей — на 19,04...

Корица оказалась средством профилактики диабета Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала о том, что корица — средство профилактики сахарного диабета. Одно из свойств пряности — нормализация уровня сахара и поддержание оптимального уровня глюкозы в крови.Врач отметила, что блюда с большим объёмом корицы отличаются низким уровнем сахара. Поэтому с...

Тёмный шоколад помог защититься от диабета Учёные обнаружили, что тёмный шоколад не только удовлетворяет нашу тягу к сладкому, но и защищает от различных болезней. В том числе от сахарного диабета 2 типа.В ходе нового исследования выяснилось, что люди, которые съедали 140 г любого шоколада в неделю, риск развития диабета был на 10% ниже. П...

Врач назвала причины возникновения диабета Сахарный диабет второго типа — это хроническое эндокринное заболевание, при котором происходят глубокие нарушения липидного, белкового и углеводного обменов из-за дефицита гормона, производимого поджелудочной железой. Заболевание считается хроническим и тяжелым, заметно ухудшает качество жизни, ра...

Уникальная технология Samsung изменит подход к лечению диабета Технология, которая может изменить подход к лечению диабета, близка к реализации. Samsung работает над неинвазивным измерением уровня глюкозы с помощью оптических датчиков, которые позволят отслеживать уровень сахара без проколов кожи. Это решение обещает облегчить жизнь миллионам людей, страдающи...

Сладость или гадость. BMJ: Шоколад может спасти от диабета, но увеличит вес Шоколад — как лекарство, и лечит, и калечит. Это доказано в большом исследовании. Он способен реально защищать от диабета, а может и вызвать ожирение. И чтобы он пошел на пользу, нужно знать шоколадные секреты....

Илон Маск показал результат похудения с препаратом от диабета Американский бизнесмен Илон Маск похвастался результатом резкого похудения. На своей станице в социальной сети X он опубликовал свою фотографию в костюме Санта-Клауса....

Любимый десерт как защита от диабета: в чем польза настоящего шоколада Шоколад способен снижать риск развития диабета. Как защитить здоровье и не увидеть на весах лишние килограммы, в беседе с aif.ru рассказала биолог Анча Баранова. По ее словам, риск диабета 2-го типа можно снизить на 20%, если употреблять темный шоколад пять...

Исследование: морковь оказалась полезной для лечения диабета 2 типа Недавние исследования Университета Южной Дании (SDU) показывают, что морковь может повысить способность организма регулировать уровень сахара в крови и положительно влиять на состав кишечных бактерий. Это может быть полезно для лечения людей с диабетом 2-го типа....

В Сердобске «Школа диабета» вновь открыла двери для пациентов В Сердобске «Школа диабета» вновь открыла двери для пациентовШтат больницы пополнили врачи-эндокринологи. В Сердобской центральной районной больнице имени А. И. Настина вновь начали принимать пациентов врачи-эндокринологи после длительного перерыва, что стало важной вехой для местной медицины. Это...

5 опасных симптомов диабета: усталость, постоянная жажда, частое мочеиспускание Медсестра Ленер Крокетт поделилась пятью наиболее распространенными тревожными признаками диабета, которые многие люди поначалу игнорируют. В большинстве случаев они долгое время протекают незаметно....

Употребление темного шоколада связали с меньшим риском сахарного диабета Ци Сунь (Qi Sun) из Гарвардской медицинской школы с коллегами из Китая и США провел проспективное когортное исследование и пришел к выводу, что употребление темного (но не молочного) шоколада связано со сниженным риском развития сахарного диабета второго типа. В анализ вошли более 190 тысяч участн...

Плохое заживление ран может быть признаком диабета, как и частое мочеиспускание Доктор Наталия Тананакина перечислила россиянам признаки развития сахарного диабета на ранней стадии, пишет «Газета.ру». При наличии хотя бы одного стоит сдать анализы и обратиться к врачу....

Высокий уровень радона связали с ростом риска диабета беременных Ицзя Чжан (Yijia Zhang) из Колумбийского университета в Нью-Йорке провела популяционное когортное исследование и выяснила, что проживание в местностях с высоким уровнем радона в воздухе связано с повышенным риском сахарного диабета беременных. В анализ вошли 9107 женщин (средний возраст 27 лет) с...

Врач Ярцева: россиянка могла погибнуть в Индии из-за диабета или гипертонии Все процедуры закаливания или прогрева при отсутствии опыта должны проходить постепенно под контролем специалиста, отметила эксперт....

Пальцы немеют из-за неудобной позы во сне, нехватки витаминов и сахарного диабета Доктор Зоуи Уильямс раскрыла неочевидную причину онемения пальцев рук. Проблема может крыться в неправильной позе во время ночного отдыха, пишет издание The Sun....

Темный шоколад и скрытая польза для здоровья и снижение риска диабета Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана пришли к выводу, что замена молочного шоколада на темный может быть полезной для здоровья. Хотя это не гарантирует полную защиту от диабета 2 типа, вероятность его развития снижается на 21%. Изучение влияния шоколада...

Александр Беглов и Александр Лукашенко обсудили в Пулково вопросы сотрудничества города и республики Президент Республики Беларусь прибыл в Петербург по приглашению Президента России Владимира Путина для участия в неформальной встрече лидеров государств-участников СНГ. Губернатор Александр Беглов встретил сегодня в аэропорту Пулково Президента Республики Беларусь Александра Лукашенко. Он прибыл в...

Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления продолжает проведение региональных дней по обсуждению вопросов развития местного самоуправления Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления продолжает проведение региональных дней по обсуждению вопросов развития местного самоуправления, напоминает телеграм-канал СМО Брянской области. 4 февраля представителей муниципального сообщества страны принимает Великий Новгород. Брянскую...

"Александр Пушкин – рок-звезда": что в сериале "Натали и Александр" правда На ТВ стартовал сериал "Натали и Александр", который достаточно вольно и ярко рассказывает историю любви Александра Пушкина и Натальи Гончаровой. Сценарист Елена Лисасина рассказала, где в истории вымысел, а где нет....

Сахар в выпечке стоит заменить кокосовым: они снизит риск ожирения и диабета Доктор Наталия Тананакина рассказала, как можно снизить калорийность питания, чтобы оставаться здоровым и стройным, пишет РИАМО....

Врач Черкасова: использование смартфона перед сном грозит развитием диабета Бело-голубой свет от смартфона подавляет выработку мелатонина, необходимого для погружения в сон, отметила сомнолог....

Водка в отличие от шампанского не содержит сахар: риск ожирения, диабета снижается Доктор Алексей Кабанов назвал шампанское, традиционный новогодний тип алкоголя, одним из самых вредных напитков, который может стать причиной диабета....

Еще одна польза от кофе: снижается риск диабета, гипертонии и метаболического синдрома Новое исследование специалистов из Университета Наварры и Университета Катании в Италии показало, что существует связь между потреблением кофе и снижением риска развития диабета второго типа....

Мороженое можно есть раз в неделю летом, чтобы не было сахарного диабета Доктор медицинских наук Зухра Павлова напомнила россиянам о важности правильного питания с целью снижения риска развития сахарного диабета, пишет издание «Аргументы и факты»....

Средство от инсульта, инфаркта, рака, диабета: это ежедневное потребление 400 г фруктов и овощей Кандидат медицинских наук Наталья Харченко проинформировала о пользе употребления определенной порции фруктов и овощей. Ежедневно, пишут «Известия», рекомендуется съедать не менее 400 г....

Жительница Ленобласти дурачилась от диабета, пенсионерке-эмбриону в скорой заявили — не деменция Как сообщает ГБУЗ ЛО "Станция скорой медицинской помощи" 13 января, необычный вызов недавно пришелся на смену бригады медиков из Сертолово — сын испугался за 70-летнюю мать, которая вела себя пугающе....

От диабета до волчанки: Выпадение 100 волос в день назвали симптомом опаснейших болезней Выпадение больше 100 волос в сутки — это повод обратиться к специалисту, ведь негативный эффект характерен для целого ряда заболеваний: от диабета до волчанки. Об этом предупредила врач-терапевт, дерматовенеролог, врач превентивной медицины Мария Кызымко....

Напитки с сахаром назвали причиной почти 10 процентов случаев сахарного диабета Американские и мексиканские исследователи с международной коллаборацией Global Dietary Database провели оценку по 184 странам и пришли к выводу, что в 2020 году более двух миллионов новых случаев сахарного диабета второго типа и более миллиона — сердечно-сосудистых заболеваний произошли по причине...

Три ночных признака сахарного диабета: учащенное мочеиспускание и пробуждение с головной болью Врачи раскрыли симптомы сахарного диабета, которые проявляются, когда человек ложится спать. Многие могут не знать, что у них диабет, поскольку у патологии нет явных признаков....

Овощ должен быть на каждом столе: брокколи снижает риск онкологии, диабета, остеопороза Доктор Инна Мисникова проинформировала о пользе употребления брокколи не только для здоровья системы ЖКТ, но и для мозга. Можно снизить риск развития деменции....

Последний прием пищи должен быть до пяти вечера, чтобы снизить риск диабета Доктор Зухра Павлова перечислила негативные последствия от употребления большого количества пищи по вечерам, что особенно актуально в новогоднюю ночь....

Лекарства худо-бедно продались // Ради снижения веса граждане закупились препаратами от диабета На первой же неделе нового, 2025 года у российских потребителей резко вырос спрос на препараты от сахарного диабета, также используемые для снижения веса. В некоторых крупных аптечных сетях продажи этих лекарств в натуральном выражении выросли на 30–70%. Это может быть связано с желанием потребите...

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Пятна на ногтях белого цвета - либо признак диабета, либо грибка Доктор Роксана Портнова перечислила заболевания, на которые могут указывать белые пятна, появившиеся на ногтях. Лейконихия сопровождается участками пигментации на ногтевой пластине....

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Способы получения выигрышей в лотерее «Трижды три» Лотерея «Трижды три» — это увлекательная числовая игра формата бинго, где каждый билет состоит из трёх строк и трёх столбцов чисел. Простота правил и возможность быстрой проверки делают её одной из самых популярных игр Национальной Лотереи. Чтобы стать победителем, важно знать, как правильно участ...

Россиянам назвали способы сэкономить на путешествии В сфере туризма существует термин "пиковые даты", обозначающий дни, когда наблюдается наибольшая активность туристов как по внутренним, так и по зарубежным направлениям. Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин отметил, что для организации отдыха лучше всего планировать его забл...

Европа ищет способы задобрить Трампа После возвращения Дональда Трампа в Белый дом Евросоюз планирует закупать больше сжиженного природного газа и военной техники в Соединённых Штатах, сообщает издание Politico со ссылкой на неназванного еврокомиссара. Автор материала отмечает, что даже если администрация Трампа первоначально введёт...

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

Кибермошенничество: новые схемы обмана и способы противодействия Во II квартале 2024 года мошенникам удалось украсть со счетов людей и компаний около 4,8 млрд рублей – это на четверть больше среднего показателя за предыдущие четыре квартала....

В «СберАвто» раскрыли способы не переплачивать за техобслуживание машины Техническое обслуживание (ТО) — одно из самых важных мероприятий для автомобиля. Своевременная проверка его состояния позволяет избежать крупных поломок и продлить срок службы. При этом для большинства россиян эта процедура платная и недешёвая. Более того, за неё ещё можно и переплатить. Как не от...

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Многие из нас сталкивались с подобной ситуацией, когда детское волнение и радостное ожидание праздника постепенно исчезают, оставляя после себя лишь гр...

Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом Психолог Елена Горелова рассказала об эффективных стратегиях борьбы со стрессом.В беседе с агентством RuNews24.Ru 14 января специалист отметила, что в борьбе со стрессом важно научиться управлять своими эмоциями и находить способы расслабления....

Эксперт раскрыл способы для бюджетных путешествий по Европе Бюджетные поездки — это не фантазия, а вполне реальная возможность, если знать некоторые секреты. Независимый финансовый консультант Александр Патешман предложил несколько наблюдений, благодаря которым можно путешествовать по Европе с минимальными расходами. По его мнению, важно всегда быть в курс...

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Россиянкам предложили нестандартные способы поднятия рождаемости Для того, чтобы простимулировать женщин больше рожать, российские власти начали присматриваться к общемировым трендам. В их числе четырёхдневная рабочая неделя для мам, декреты для пап, зарплата для родителей и многое другое. Одни эксперты сомневаются в действенности этих мер, другие призывают дат...

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Рад...

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход.Включите в свои тренировки упражнения на тренировку рук. Майкл Баа советует в самом начале выполнять сило...

Как бросить курить вейп — самые лучшие способы Исследование показало, какие способы помогают быстрее бросить вейп. Источник изображения: IFL Science В последние годы вейпы стремительно набирают популярность. Согласно статистике, за пять лет количество их пользователей в России возросло в 46 раз и достигло 4,5 миллионов человек. Многим людям ка...

МВД перечислило способы защиты смартфона от взлома и кражи В МВД рассказали, как защитить смартфон от взлома и кражи, чтобы не потерять доступ к личным данным и финансам. На канале управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД в Telegram опубликованы рекомендации по защите смартфонов о...

WSJ: КНР изучает способы ослабления западных санкций на примере России Власти Китая изучают возможности смягчения последствий потенциальных западных санкций на примере России, пишет Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. По их словам, китайская сторона опасается, что в случае нарастания конфликта вокруг Тайваня США и их союзники могут ввести ограничения п...

Россиянам перечислили способы борьбы с бесконечным «Днём сурка» Психолог Ольга Буянова дала советы, как справиться с нарастающим чувством недовольства от жизни и выбраться из «Дня сурка». В первую очередь она посоветовала каждое утро писать цели, которые вы хотите достичь в течение ближайших 24 часов. Это займёт совсем мало времени, но поможет собраться и почу...

Почему хурма вяжет: вот простые способы сделать ее вкусной Хурма растет в теплых регионах, таких как Китай, Япония, Корея и Испания. Источник изображения: dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались о том, почему хурма, такая яркая и сладкая на вид, оставляет во рту странное ощущение терпкости? После употребления хурмы так и хочется сходить в ванную комнату и хо...

Как полностью удалить приложение с iPhone. Собрали все доступные способы Практика показывает, что иногда самые простые вещи, которые необходимо сделать со смартфоном, ставят некоторых пользователей в тупик. Так произошло и с удалением приложений с iPhone. Многие владельцы телефонов Apple просто убирают их с рабочего стола, при этом забывая стереть из библиотеки. Таким...

Самосострадание и когнитивное переосмысление: названы способы борьбы с прокрастинацией Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.По оценкам, 20% взрослых (и более 50% учащихся) регулярно откладывают на потом дела. К счастью, психологи знают несколько эффективных способов борьбы с прокра...

DLBI: мошенники нашли новые способы взлома Госуслуг Российский сервис разведки уязвимостей и утечек данных DLBI проанализировал мошеннические схемы, с помощью которых......

Американцы стали искать способы обхода блокировки TikTok TikTok теперь заблокирован в Соединенных Штатах, и обойти запрет не так просто, сообщают американские СМИ. По первым сообщениям, TikTok принял «решительные» меры, закрыв американские версии приложения и заблокировав аккаунты, связанные с американскими пользователями, независимо от их IP-адреса или...

Еще один ИИ склонял человека к самоубийству, предлагая способы и средства Компания, занимающаяся разработкой искусственного интеллекта, столкнулась с озабоченностью общественности по поводу своих чат-ботов, которые демонстрируют потенциальную опасность, побуждая пользователей к самоповреждению и даже самоубийству. Так, 46-летний мужчина Эл Новацки создал бота «Эрин» в к...

Ошибка E20 в стиральной машине Candy: причины и способы устранения Что означает ошибка E20 в стиральной машине Candy Стиральные машины Candy, как и большинство современных моделей, оснащены системой самодиагностики, которая помогает быстро определить, что именно пошло не так. Когда на дисплее вашей техники появляется код E20, это сигнал о проблемах с отво...

Самые простые способы проверить качество воды из-под крана Проверить качество воды из-под крана можно даже без специальных приборов. Источник изображения: dzen.ru Качество питьевой воды играет ключевую роль в нашем здоровье, самочувствии и даже внешнем виде. Чистая вода, как мощный источник энергии, способствует очищению организма от токсинов, укреплению...

Как помочь СВО: от денежных пожертвований до волонтёрства. Основные способы и нюансы Специальная военная операция продолжается, помощь участникам СВО актуальна и в 2025 году. Есть много способов поддержать российских бойцов даже не выходя из дома. Но есть нюансы: иногда бойцам отправляют совсем не то, что нужно, а за очередным «сбором средств» в соцсетях могут стоять мошенники или...

Все самые удобные способы очистить корзину на компьютерах Apple Многие покупатели компьютеров Mac останавливают свой выбор на минимальных конфигурациях с небольшим объемом памяти в 256 ГБ. Во-первых, это позволяет прилично сэкономить, а во-вторых, очень неплохо дисциплинирует. Например, я через Mac качаю игры для Nintendo Switch, вот только в памяти компьютера...

Эксперт назвала способы защиты автомобиля от зимних реагентов Несмотря на то, что кузов современного автомобиля хорошо защищен от коррозии оцинковкой, это не всегда спасает от объема контактов с агрессивным внешним раздражителем — реагентом. Для дополнительной защиты машины необходимо провести несколько процедур, посоветовала директор по сервису компании «Ро...

В России разработают способы пресечения мошенничества с чужими реквизитами Поправки подготовят после анализа практики совершения незаконных финансовых операций с данными банковских счетов....

Санкционный энергокризис: как Европа ищет способы покупать российский газ В конце ноября США ввели санкции против Газпромбанка, бывшего единственным каналом для расчетов за поставки российского трубопроводного газа с «недружественными» странами. После этого западные СМИ забили тревогу, пророча Европе новый энергетический кризис. Действительно ли настолько серьезны санкц...

Названы способы продления времени работы смартфона без подзарядки Наиболее эффективным способом в случае необходимости сэкономить заряд является использование режима энергосбережения, доступного на большинстве современных смартфонов, рассказал в беседе с RT старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем…...

Соцопрос выявил необычные способы россиянок справляться со стрессом Россиянки справляются со стрессом с помощью кино и вкусной еды. Об этом рассказало издание Life.ru со ссылкой на недавно проведенный соцопрос. Первоначально исследователи полагали, что наиболее популярными вариантами ответа окажутся встречи с психологами и&...

Как мошенники манипулируют россиянами: новые схемы и способы обмана Как телефонные мошенники обирают россиян: Советы и меры защиты Ежемесячно со счетов россиян мошенники похищают от 3,5 до 5 миллиардов рублей, — утверждают в Сбербанке России. В среднем одна "удачная" операция приносит преступникам 8 000 рублей. Каждое мошенническое звено ежедневно совершает 3-7...

«Не передавите!»: Садоводы назвали эффективные способы борьбы с саранчой Только механическая защита в виде сеток поможет частным домохозяйствам бороться с нашествием саранчи, сообщил НСН Андрей Туманов....

Пейте алкоголь умеренно и другие способы предотвратить похмелье Те, кто пьёт спиртное, хотя бы раз в жизни сталкивались с похмельем. То есть с головной болью, усталостью, ломотой и тошнотой на следующий день после вечеринки. Исследования показывают, что причина такого состояния — в побочных продуктах алкоголя и в воспалении.Вот несколько способов избежать похм...

Перечислены самые полезные для здоровья способы приготовления попкорна Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.Наиболее «здоровым» вариантом попкорна будет простой воздушный попкорн без масла и соли....

Это новые научные способы продлить срок годности продуктов Хранение продуктов дома кажется такой простой и обыденной вещью, что даже не задумываешься очередной раз, что куда положить. Да и в холодильнике всё будет в сохранности намного дольше, чем просто на подоконнике, но всё-таки стоит соблюдать небольшие рекомендации перед тем, как раскладывать пищу на...

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

Как быстро и просто расшифровать аудио в текст: основные способы В эпоху цифровых технологий многие из нас сталкиваются с задачей расшифровать аудио в текст. Это может быть нужно для стенограммы интервью, записи лекции или просто сохранения важных голосовых заметок. Как же расшифровать аудио без лишней головной боли? Давайте разберёмся! Почему расшифровка аудио...

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении Старение — это нормальная часть жизненного цикла. Остановить этот процесс, к сожалению, нельзя. Но старение далеко не всегда означает слабость.Вот несколько ключевых действий, которые помогут предотвратить возникновение слабости по мере старения. Двигайтесь. Больше занимайтесь спортом, в том числе...

Эксперты The Verge перечислили способы освободить память в Windows-компьютере Не хватает места для хранения данных? Вот как освободить его на компьютере с Windows — инструкцией делятся наши коллеги из The Verge.Во-первых, упорядочьте свои файлы и папки. Windows предоставляет папки по умолчанию, такие как «Документы» и «Загрузки», чтобы помочь управлять данными. Вы также мож...

Тест с жидким мылом и другие способы проверить, жёсткая ли у вас вода Из-за жёсткой воды на кранах может оставаться белый налёт, а вода плохо пенится. Вот как понять, жёсткая или мягкая у вас вода.Экспресс-тест с мылом. Налейте примерно 300−400 мл воды с прозрачную бутылку и добавьте туда 10 капель жидкого мыла. После этого встряхните бутылку и обратите внимание на...

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом того, что подобным устройством большинство из нас пользуется гораздо меньшее количество времени, чем тем же Айфоном, то периодически возникают очень...

Девелоперы подменили дисконт // Они придумывают разные способы увеличения продаж Девелоперы стали увеличивать объем продаж квартир с дисконтом. По словам экспертов, такая тенденция может стать предпосылкой к снижению цен на первичное жилье, поскольку причин для кардинальной смены рыночной конъюнктуры нет. Впрочем, зачастую такие скидки носят искусственный характер, когда стоим...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Способы проверки кредитной истории по всем базам бесплатно и за деньги При рассмотрении заявки на кредит банки тщательно проверяют персональный кредитный рейтинг получателя, оценивая потенциальную финансовую состоятельность и репутацию. Клиент может самостоятельно оценить свои шансы на одобрение заявки получения микрозайма или кредита, проверив персональную кредитную...

Названы способы обнаружения скрытых камер видеонаблюдения при помощи смартфона Существует несколько способов выявления скрытых камер и прослушивающих устройств посредством использования смартфона. Одним из наиболее популярных методов является применение встроенного фонаря и камеры, рассказал в беседе с RT Василий Шутов, преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭ...

В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом. Существующие технологии совершенствуют на пляжах Анапы. Сейчас вдоль побережья установлены два рва и защитные сети, которые задерживают нефтепродукты....

Роскачество проверит популярные видеоигры на «способы вытягивания денег» у пользователей Руководитель Роскачества (АНО «Российская система качества») Максим Протасов в интервью информационному агентству ТАСС сообщил о планах ведомства взяться за проверку популярных компьютерных игр. Источник изображения: Steam...

В Роскачестве назвали способы узнать о наличии долгов покойного родственника Чтобы выяснить наличие долгов у умершего родственника, можно воспользоваться сайтом Федеральной службы судебных приставов (ФССП), посоветовала в беседе с RT руководитель Центра финансовой экспертизы Роскачества Ольга Вяльшина. Читать далее...

Юридические способы отменить запрет о ведении переговоров с РФ существуют — Путин Владимир Зеленский сейчас нелегитимный лидер и не может отменить собственный запрет о ведении переговоров с РФ, но при желании есть способы это сделать. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, отвечая на вопрос журналиста ВГТРК Павла Зарубина. «Я об этом не говорил, но скажу: есть...

Спасение побережья Черного моря: предложены способы извлечения мазута Российские специалисты предложили новые, нестандартные способы ликвидации последствий экологической катастрофы....

В Роскачестве назвали способы получить максимальный доход от банковских вкладов Несмотря на то, что в январе банки снизили процентные ставки по вкладам, средний уровень доходности по депозитам, по данным ЦБ РФ, остается выше 21%. Россиянам рассказали о том, как выгодно воспользоваться ситуацией на финансовом рынке....

Команда Трампа рассматривает способы отмены гражданства по месту рождения Команда Дональда Трампа, выигравшего выборы президента США, изучает различные меры для отмены получения американского гражданства по месту рождения. Среди предложений — отказ от выдачи документов детям родителей без американских паспортов и ужесточение требований к туристическим визам. Об этом соо...

Гнев можно контролировать, но не так, как вы думаете: исследование открыло новые способы Сотрудники Университета штата Огайо (США) провели анализ 154 исследований, в которых участвовали 10 189 человек, с целью выявить наиболее эффективные способы уменьшения гнева. Результаты метаанализа, опубликованные в журнале Clinical Psychology Review, показали, что привычные рекомендации о физиче...

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом.По словами эксперта, хронический стресс — опасное состояние, действующее как «тихий убийца». По сравнению с острым кратковрем...

Экс-советник главы США Болтон заявил, что Путин знает способы влияния на Трампа Экс-советник по нацбезопасности США Джон Болтон отметил, что президент России Владимир Путин умеет влиять на американского коллегу Дональда Трампа, пишет Newsweek. По его словам, Путин обладает навыками, которые позволяют ему оказывать влияние на американского лидера Трампа, передает РИА «Но...

На учениях в Белоруссии будут апробированы новые способы применения ударных БПЛА Новые способы применения разведывательных и ударных беспилотных авиационных комплексов будут апробированы в ходе проверки боеготовности Вооруженных сил Белоруссии. Об этом заявил министр обороны Виктор Хренин. «Одна из особенностей данной проверки — апробация новых способов поддержки...

Если не ипотека, то что? Какие способы покупки квартир появились в 2025 году Для екатеринбуржцев, которые хотят улучшить свои жилищные условия, открываются новые возможности приобретения недвижимости....

Один график сна в будни и выходные: названы способы лучше спать по ночам Хороший ночной сон важен для поддержания психического и физического здоровья. Эксперты отмечают: ваше самочувствие во время бодрствования во многом зависит от того, как вы спите.Многие из нас считают, что ромашковый чай, тёплое молоко или терпкий вишнёвый сок обладают снотворным эффектом. Нет ника...

Мигранты в обмен на пошлины // Индия ищет способы избежать торговой войны с США Индия рассчитывает на тесное сотрудничество с новой администрацией США, не омраченное торговыми войнами, дал понять посетивший Вашингтон глава МИД Индии Субраманиям Джайшанкар. Опасения индийской стороны вызваны негативным опытом первого срока правления президента Трампа и его новыми планами повыс...

В приложениях для iPhone появятся новые способы оплаты, но на цены это вряд ли повлияет Компания Apple анонсировала Advanced Commerce API, который обеспечит поддержку большего количества форматов покупок в приложениях, включая покупку дополнительного контента в рамках подписки. При этом комиссионные сборы меняться не будут....

Ходите дольше и другие способы сжигать больше жира при 10 000 шагов в день Ходьба на самом деле очень эффективна для избавления от лишних килограммов. Но только если выполнять её правильно.Прежде всего, увеличьте интенсивность ходьбы. Если вы станете ходить быстрее или найдёте для занятий неровную местность с холмами, то получите больше пользы от такой прогулки. Когда вы...

Карты, камни и вареники: необычные способы гадать на Святки с 6 по 18 января 2025 Во время Святок, которые длятся с рождественского сочельника до вечера Крещения (с 6 по 19 января), как считается в народе, отрывается дверь между мирами живых и мертвых, стирается грань между настоящим и будущим. В это время можно получить точное...

Депутат Немкин заявил, что мошенники используют новые способы взлома iPhone Мошенники начали применять новые методы для взлома гаджетов iPhone. Об этом рассказал член комитета ГД по информполитике Антон Немкин, пишут РИА Новости. Одним из способов является предложение пользователям переустановить удалённые приложения из App Store. Мошенники предлагают войти в свою учетную...

Стояние на одной ноге и другие способы определить свой биологический возраст Хронологический возраст — это то, сколько лет вам по паспорту. Биологический же возраст отражает состояние вашего организма. И существует несколько быстрых способов узнать, совпадают ли эти возрасты у вас.Насколько молодое у вас лицо. Согласно исследованию 2009 года, если вы выглядите молодо, то,...

Украина вступит в НАТО, но есть и другие способы обеспечить ее безопасность — Блинкен Украина обязательно станет членом НАТО, однако для этого ей необходимо продолжать реформы военных институтов и «укреплять демократию»....

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнительных калорий. Вот несколько советов, как спать лучше.Придерживайтесь графика приёма пищи. Исследование Мичиганского университета показало, что употре...

Названы способы, при помощи которых супермаркеты заставляют нас покупать ненужные товары Многие уже знают, что на полках в магазинах впереди всегда стоят товары с истекающим сроком годности, а «по акции» мы покупаем самые обычные товары, но с другим дизайном ценника. Существуют и другие неочевидные маркетинговые решения, из-за которых мы задерживаемся в супермаркетах дольше, чем обычн...

Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь.Ходьба задом наперёд. Томас Олсен, физиотерапевт EmbdyHealth Pty Ltd, отмечает, что такая ходьба лучше подходит для тренировки баланса, чем...

Как разблокировать телефон если забыл пароль: разные способы для Android и iPhone В жизни бывает всякое, и ситуации, когда пользователь забывает пароль от своего смартфона, встречаются не так уж и редко. Не переживайте, эта ситуация кажется страшной лишь на первый взгляд, и производители смартфонов предусмотрели немало способов вам помочь. Давайте разбираться, как восстановить...

Хорошо высыпайтесь и не только: названы способы сделать утро более здоровым Нет ничего лучше правильного начала дня. Для этого важно выработать полезный для здоровья утренний распорядок.Хорошо выспитесь ночью. 7−8 часов сна в сутки способствуют укреплению иммунитета, улучшает здоровье, помогают контролировать вес, делают вас успешнее в школе или на работе. Не ставьте буд...

Politico: страны Балтии ищут способы захвата судов «теневого флота» РФ Финляндия и прибалтийские республики активизировали обсуждения по вопросу борьбы с «теневым флотом» РФ, который, как предполагается, используется для перевозок нефти в нарушение санкционного режима....

Микроводоросли помогут освоить космос Мечты о заселении космоса могут стать реальностью. Помощь в этом окажут микроводоросли, сообщает ИА DEITA. RU....

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от повреждения мозга, его атрофии. Вот что медики рекомендуют для этого делать.Двигайтесь. Согласно исследованиям, длительная физическая активность отлично защ...

Необычные способы бесплатных авиапутешествий — пассажиры зайцами пробираются на самолёты по всему миру В конце ноября неизвестная пассажирка без билета сумела незаметно пройти все контрольно-пропускные пункты в международном аэропорту имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и попасть на рейс в Париж. Хотя подобные случаи редки, они не являются исключением: ради бесплатного перелета некоторые люди рискуют ж...

Банки Европы ужесточают требования: россияне ищут альтернативные способы сохранить активы Некоторые европейские банки ужесточили требования к минимальному балансу на счетах для клиентов из России, включая тех, у кого есть двойное гражданство или вид на жительство в другой стране. Как сообщает РБК, банки повысили лимит с 2 миллионов долларов до 5, 10 и даже 15 миллионов долларов. Это п...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться. Отчасти это связано с тем, что в организме вырабатывается больше мелатонина, гормона сна. К счастью, есть вещи, которые помогут компенсировать этот сезонный спад.Отд...

От триплексных патронов до дульных насадок: в немецкой прессе перечислили способы борьбы пехоты с дронами Автор предлагает вернуться к решению, которому насчитывается несколько столетий, - использовать несколько зарядов в одной гильзе...

Как проверить б/у Айфон перед покупкой и узнать, менялись ли на нем детали. Лучшие способы в 2025 году Если вы хоть раз продавали iPhone или любой другой смартфон, вам наверняка задавали вопрос, был ли он в ремонте и менялись ли на нем детали. У каждого опытного покупателя есть на это пунктик, которые позволяет договориться о скидке. Как ни крути, но отремонтированный iPhone уже не так хорош хотя б...

Ни в коем случае: Названы самые опасные способы снять похмелье после новогодней ночи Как часто после хороших посиделок на утро возникала мысль — а не похмелиться бы? Некоторые способы и правда могут помочь немного улучшить состояние, однако другие грозят неприятными и даже очень серьёзными последствиями, предупредил в беседе с Life.ru старший преподаватель кафедры фармакологии инс...

Власти ЯНАО помогут полиции купить беспилотники Правительство ЯНАО выделило 20 миллионов рублей в качестве субсидии для обновления материально-технической базы полиции. На эти средства будут закуплены беспилотники, видеокамеры, средства связи и другое оснащение, соответствующий документ подписал глава Ямала Дмитрий Артюхов.Читать далее...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

Персональные ИИ-помощники помогут астронавтам в длительных полетах На Международном астронавтическом конгрессе в Милане исследователи представили новую систему, которая поможет астронавтам на длительных космических миссиях, таких как экспедиции на Марс....

Скрабы и кремы из биоразлагаемого пластика помогут экологии Американские учёные из Массачусетского технологического института (MIT) разработали инновационный способ использования биоразлагаемых полимеров для производства микрочастиц пластика, которые применяются в мыле, моющих средствах и косметике. Эти материалы быстро разлагаются в окружающей среде под в...

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

Почему угрозы и шантаж не помогут Трампу защитить ... Доля доллара в резервах снизилась, а золото подорожало из-за возросшего спроса со стороны Центробанков. Источник: Международный валютный фонд, Bloomberg Недавний выпад избранного президента против группы развивающихся экономик БРИКС сигнализирует о том, что он будет агрессивно защищать статус дол...

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Путин: власти помогут тем, кто захочет переехать из Курской области Российские власти будут помогать тем, кто захочет переехать из Курской области и переселиться в другие регионы страны. Об этом 19 декабря в ходе прямой линии заявил президент России Владимир Путин. Эта инициатива направлена на улучшение условий жизни и предоставление новых возможностей для тех, кт...

Три чашки кофе в день помогут вам прожить на два года дольше Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Ageing Research Reviews, показали, что у кофе есть ещё одно преимущество для здоровья. Этот напиток продлевает жизнь.Команда учёных из Университета Коимбры в Португалии провели анализ 85 исследований со всего мира, посвящённых влиянию кофе...

Антибиотики при микоплазменной пневмонии не помогут: у пациента не температуры и кашля Доктор Владислав Жемчугов перечислил «КП» симптомы, по которым можно заподозрить развитие микоплазменной пневмонии....

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Алгоритмы поведения животных помогут оптимизировать электросети России В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили что ученые вуза разработали уникальную программу для проектирования электрических сетей. Основой программы стали эволюционные алгоритмы и методы искусственного интеллекта (ИИ), вдохновленные природными процесс...

Уникальные способности сусликов помогут астронавтам выживать в космосе Американские исследователи из Йельского университета раскрыли механизм выживания полосатых сусликов, способных обходиться без еды и воды до восьми месяцев во время гибернации. Как выяснилось, грызуны поддерживают баланс ионов в организме, сохраняя воду и перемещая её в части тела, где она не всасы...

Обратная связь. Жители помогут ЕР мониторить исполнение нацпроектов Мониторинг будет вестись на постоянной основе. Работать в тесной связи с теми, кому адресованы эти программы, поручил президент....

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Блинкен заявил, что США помогут привлечь к ответственности помогавших Асаду В Вашингтоне поддержат международные усилия по привлечению к ответственности союзников бывшего президента Сирии Башара Асада. С таким заявлением 8 декабря выступил госсекретарь США Энтони Блинкен. «Мы будем внимательно следить за развитием событий и взаимодействовать с нашими партнёрами в регионе....

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Зеленая инициатива. Сертификаты помогут восстановить российские леса Сертификацию по новому стандарту смогут пройти только добросовестные компании, реально восстанавливающие леса....

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Пить меньше спиртного на праздники помогут безалкогольные коктейли Доктор Фарах Ингале рассказал Hindustan Times, как избежать злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Чрезмерное потребление спиртного может негативно сказаться на здоровье....

Симоньян рассказала, что благородство и милосердие помогут России победить Эти качества, включая осознание важности справедливости и отказ от нанесения ударов по слабым, являются важным преимуществом страны в условиях противостояния....

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

Крупные разработчики помогут курганским властям перейти на российское ПО Курганские власти заключили несколько соглашений в рамках IT-форума с крупными компаниями, занимающимися разработкой программного обеспечения и инновационных решений. Сотрудничество будет направлено на внедрение современных практик цифровизации и импортозамещение иностранного ПО на российское. Об...

Уволенный стюард Мейер: «Есть и другие способы справиться с матом в «Ф-1», если только ты не хочешь просто поиграть мускулами» Перед Гран-при Катара стало известно о новых изменениях в ФИА. Федерация уволила Джанетт Тан – заместителя нового гоночного директора «Ф-1» Руй Маркеша в младших сериях, которому теперь предстоит совмещать работу на Гран-при с «Ф-2» и «Ф-3». Также свою должность покинул стюард Тим Мейер – сын соос...

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Инвестор Ходченков: инвестиции в золото помогут защитить деньги от обесценивания За последние дни курсы валют по отношению к рублю резко выросли. Официальный курс доллара превысил уже 107 рублей. Центробанку пришлось принять меры, чтобы поддержать рубль. Эксперты прогнозируют, что скоро 100 рублей за $1 станет нормой. Как в таких условиях защитить свои сбережения? Инвестор пер...

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

В ХМАО помогут с арендой жителям, пострадавшим при пожаре в деревянной аварийке Жителям Лянтора (Сургутский район ХМАО), которые пострадали при пожаре в деревянной аварийке местные власти помогут с поиском жилья. Погорельцам частично компенсируют аренду жилья на один год, сообщил глава Сургутского района Андрей Трубецкой. Читать далее...

Какие напитки помогут согреться в новогодние каникулы? 7 рецептов от врачей В новогодние каникулы после долгих прогулок и зимних активностей от лыж и сноуборда до коньков и горок особенно хочется согреться с помощью вкусного и при этом полезного напитка. И здесь есть из чего выбрать: поднять температуру и настроение помогут чаи, коктейли и не только. Врачи поделились с «С...

Энтони Блинкен: США помогут привлечь к ответственности помогавших Башару Асаду США поддержат международные усилия, направленные на попытки привлечь к ответственности помогавших ушедшему с поста сирийскому президенту Башару Асаду, а также работавших при прежних властях влиятельных госслужащих, заявил американский государственный секретарь Энтони Блинкен. Ранее о необходимости...