Лого - последние новости дня
Время новости 14.02.2025 03:24    Автор новости new91.ru

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета

07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета

Читайте полный текст на incnews.ru

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенниковРоссиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

Депрессия генетически повысила риск развития сахарного диабетаДепрессия генетически повысила риск развития сахарного диабета Ученые из России, Китая и США обнаружили, что клиническая депрессия увеличивает вероятность развития сахарного диабета второго типа на 24 процента, а малая депрессия — на 48 процентов. К таким выводам они пришли, проанализировав методами генетического корреляционного анализа и менделевской рандоми...

Александр Кержаков назвал клубы, которые займут призовые места в нынешнем сезоне РПЛАлександр Кержаков назвал клубы, которые займут призовые места в нынешнем сезоне РПЛ Бывший нападающий санкт-петербургского «Зенита» Александр Кержаков поделился мыслями о том, какие команды завершат нынешний сезон Российской Премьер-Лиги на первых трёх строчках таблицы....

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменцииСпорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшний показатель.Новое исследование показало, что после 55 лет вероятность развития у людей деменции составляет 4 из 10, если они проживут достаточно дол...

Токсичны для главного. Мясников назвал опасные для сердца препаратыТоксичны для главного. Мясников назвал опасные для сердца препараты Лекарственные средства — химические препараты. Они могут негативно сказаться на состоянии различных органов. Так, например, есть препараты, плохо влияющие на сердце....

Одно и то же. Мясников назвал самое опасное для суставов действиеОдно и то же. Мясников назвал самое опасное для суставов действие Суставы человека крепки и выносливы. Но при этом укоротить их функциональность и срок жизни вполне легко...

Медпарадоксы. Мясников назвал болезни, защищающие от опасных осложненийМедпарадоксы. Мясников назвал болезни, защищающие от опасных осложнений Некоторые ежедневные привычки и ряд тяжелых заболеваний способны защитить от тяжелых осложнений. При этом врачи не всегда знают точно, почему это происходит....

Усыпано морщинами. Мясников назвал 2 основных фактора старения кожи Кожа — самый большой орган тела человека. При этом, несмотря на всю свою крепость и мощь, кожа довольно уязвима и подвержена преждевременному старению....

Врач Мясников назвал 20 грамм алкоголя дозой для профилактики инфарктов Известный российский врач Александр Мясников подтвердил заявления японских медиков о пользе умеренного употребления алкоголя как средства профилактики инфаркта.Исследование, проведённое японскими учёными, свидетельствует о том, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на урове...

Вредят исподтишка. Мясников назвал болезни, называемые «тихими убийцами» Довольно часто можно услышать такую фразу, что у человека случился приступ или он скончался внезапно. На деле же болезнь незаметно подтачивала его какое-то время....

Это новые способы защиты, которые породила СВО Ещё несколько лет назад и представить было невозможно, что экипировка и оснащение изменяться именно такСВО за три года повлияла на наши представления о военных действиях так, как ни один военный эксперт и не мог такого предсказать. Готовыми к изменениям не оказался никто — мы видим, как много вопр...

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в ловушку мошенничества может иметь разрушительные социальные, финансовые и личные последствия. За последний год жертвы киберпреступности сообщили о пот...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются с трудностями. Доверие соискателей также достигла минимума с начала 2022 года. Бывший рекрутер Nvidia и Google Стефани Фэкрелл поделилась с CNBC тре...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

5 фраз, которые помогут найти силы в трудные времена и стать по-настоящему сильным и уверенным человеком «Искры счастья» — это когда человек улыбается, заслышав звуки любимой песни или голос старого друга. Так называет эти моменты популярный оратор, тренер и инструктор LinkedIn Learning Скотт Маутц. В беседе с CNBC эксперт рассказал, как можно осознанно, а не случайно привнести в свою жизнь больше та...

Депутат Немкин назвал способы защиты от интернет-мошенников Член комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, федеральный координатор партийного проекта «Цифровая Россия» Антон Немкин в беседе с RT рассказал о новой опасной схеме мошенников, с помощью которой злоумышленники обманывают россиян на форумах в интернете. Кром...

Биолог назвал способы ускорить набухание почек у деревьев Ускорить набухание почек у дерева возможно, но важно делать это осторожно, чтобы не навредить растению. Об этом 18 марта «Известиям» рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин....

Врач назвал способы, как быстро улучшить концентрацию внимания Восстановить силы, по словам специалиста, помогают короткий сон, дыхательные упражнения, физическая активность, музыка, чтение, возможность побыть на природе, принять душ....

Энергия развития // Александр Леви — о наметившихся трендах в инфраструктуре для электрокаров Обозреватель “Ъ FM” Александр Леви рассказывает о растущем спросе на электромобили и развитии технологий их зарядки....

Финансист Кикевич назвал эффективные способы получения дохода в старости Инвестиции в недвижимость, программа долгосрочных сбережений и открытие брокерского счёта — три лучших способа сохранить и приумножить свои деньги для старости, сказал в беседе с RT финансовый советник, директор проекта «Рост сбережений» Сергей Кикевич. Читать далее...

Эксперт назвал наиболее актуальные способы обмана граждан мошенниками Специалист по информационной безопасности, директор центра противодействия мошенничеству компании «Информзащита» Павел Коваленко назвал в пятницу, 17 января, наиболее актуальные для злоумышленников способы обмана....

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Качество УАЗ «Буханки», «Патриота», а также автомобилей Sollers значительно улучшат. В этом помогут новые высокотехнологичные роботы, которые отвечают за покраску Ульяновский автозавод запустил в эксплуатацию модернизированную окрасочную линию, о чем сообщают «Известия». Источник на отечественном предприятии рассказал, что новое оборудование для грунтования кузова моделей УАЗ и Sollers «значительно повысит степень подготовки автомобилей к...

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Александр Беглов: В 2025 году бюджет будет расходоваться с учетом 10 приоритетов развития Петербурга Правительство Северной столицы во главе с губернатором Александром Бегловым 28 января подвело итоги исполнения бюджета города за 2024 год....

Как уберечься от телефонного мошенничества? Чтобы не стать жертвой злоумышленников, необходимо соблюдать простые правила безопасного поведения и обязательно довести их до сведения родных и близких......

Александр Беглов: Итоги социально-экономического развития Петербурга за прошлый год демонстрируют рост по всем основным показателям Ключевыми источниками роста экономики продолжает быть реальный сектор – обрабатывающая промышленность, логистика, строительство, IT-индустрия, инвестиции и потребительский спрос....

Москвичам назвали способ уберечься от надвигающегося на столицу шторма При штормовом ветре стоит избегать открытых пространств, поскольку высок риск получить травму от летящих и падающих предметов. Об этом в интервью РИАМО сообщил эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов....

Владислав Логинов назвал проекты развития Красноярска на 2025 год На аппаратном совещании в администрации Красноярска глава города Владислав Логинов обозначил приоритетные направления деятельности в 2025 году....

Кравцов назвал базовые принципы Стратегии развития образования Незыблемость воспитания в школе, обновление образовательной инфраструктуры, развитие детского отдыха и повышение статуса учителя — основные базовые принципы Стратегии развития образования в России....

Кандидат Трампа назвал ситкомы 90-х причиной замедления развития США Телевизионные ситкомы, которые были популярны в 1990-х годах, стали причиной замедления развития США в области науки и технологий. Так считает Вивек Рамасвами, который вместе с Илоном Маском возглавит Министерство эффективности государственного управления при следующем президенте США Дональде Трам...

Аренда обернулась погромом // Как владельцам недвижимости уберечься от возможных инцидентов Погром коттеджа в Мытищах обойдется арендаторам в 585 тыс. руб., часть этой суммы молодые люди уже выплатили. В ночь на 15 марта в подмосковных Мытищах группа 20-летних друзей разнесла особняк во время вечеринки. Они справляли нужду в раковину на кухне, ездили на машине по газону и испачкали весь...

Хинштейн назвал корпорацию развития Курской области корпорацией расхищения В Курской области на широкую ногу были поставлены воровство, коррупция и злоупотребление, заявил врио губернатора региона Хинштейн....

РСМД назвал проблемы развития российских IT-компаний в Латинской Америке Эксперты Российского совета по международным делам проанализировали перспективы развития российского бизнеса информационных технологий в странах Латинской Америки. Их основные выводы — в материале РБК...

Иран назвал нехватку грузовых судов препятствием для развития коридора Север - Юг Посол республики в России Казем Джалали отметил, что темпы строительства морских судов и портов в обеих странах "должны быть увеличены"...

Белозёров назвал сбойку Дуссе-Алиньского тоннеля одним из ярких результатов развития БАМа в 2024 году Глава РЖД Олег Белозёров выступил на итоговом заседании оргкомитета по празднованию 50-летия начала строительства Байкало-Амурской магистрали....

Александр Кожевников: «Радует, что начинают воскресать из американcкого небытия эксперты, которые шифровались от России все 3 года СВО. Ветер подул в другую сторону» – Турнир четырех наций в Монреале и Бостоне – главное событие недели? – Кто вам сказал? Не понимаю всех этих восторгов вокруг турнира. Наших хоккеистов исключительно по политическим причинам на этот кубок не пригласили. Так какой смысл его смотреть и тем более обсуждать. Давайте сами себя уважать!...

Александр Вучич назвал условие для своей отставки В случае подтверждения конкретного обстоятельства президент Сербии Александр Вучич согласен уйти в отставку. С таким заявлением он выступил на пресс-конференции в Брюсселе....

Александр Мостовой назвал основного претендента на чемпионство в РПЛ Бывший игрок сборной России Александр Мостовой поделился своим мнением, кто на данный момент является основным претендентом на чемпионство в РПЛ....

Роспотребнадзор назвал продукты, которые "любит" рак Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы против рака. В связи с этим сотрудники регионального Управления Роспотребнадзора перечислили жителям Северной столицы продукты, которые способны вызвать это страшное заболевание....

Тарханов назвал команды, которые разыграют золото РПЛ Известный тренер Александр Тарханов поделился комментарием о чемпионской гонке в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Юран назвал два клуба, которые разыграют чемпионство в РПЛ Бывший наставник «Пари НН» Сергей Юран поделился комментарием о борьбе за чемпионство в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

«Я их все пересмотрел». Александр Бублик назвал свои любимые российские сериалы 49-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик рассказал, какие российские сериалы ему нравятся больше всего....

Александр Кокорин назвал самый главный клуб в своей карьере Российский нападающий кипрского "Ариса" Александр Кокорин рассказал, какой клуб является самым главным в его карьере....

Александр Медведев назвал сбалансированной сделку между "Зенитом" и "Ботафого" Петербургская команда приобрела Луиса Энрике, в бразильский клуб отправился Артур, а летом туда перейдет Вендел...

Александр Мостовой назвал причину молчания «Краснодара» на трансферном рынке Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой назвал причину отсутствия зимних трансферов у «Краснодара», одного из главных претендентов на чемпионство в Российской премьер-лигеЧитать дальше →...

Гладилин назвал клубы, которые будут бороться за медали в РПЛ Валерий Гладилин, в прошлом выступавший за столичный «Спартак», рассказал, какие клубы будут за призовые места в РПЛЧитать дальше →...

Слуцкий назвал клубы, которые отказались от Дзюбы, идиотами Тренер «Шанхая Шэньхуа» Леонид Слуцкий рассказал о клубах, которые отказались от Артема Дзюбы прошлым летом....

Инсайдер назвал игры Sony, которые никогда не выйдут на ПК Инсайдер Bryank75, который первым слил скриншоты ПК-версии Returnal, рассказал, что у Sony есть игры, которые она не хочет выпускать на компьютеры....

NBC назвал трех миллиардеров, которые приедут на инаугурацию Трампа На инаугурацию избранного президента США Дональда Трампа прибудут три миллиардера, сообщает телеканал NBC....

Сбербанк назвал слова-маркеры, которые используют мошенники Мошенники чаще всего используют такие слова-маркеры, как «вернем украденные деньги», «получишь вознаграждение» или «спасаешь родственников», чтобы вынудить человека совершить нападение на социальные и административные объекты, рассказал директор департамента противодействия мошенничеству Сбербанка...

Минтруд ЛНР назвал категории ветеранов, которые получат выплаты к 9 Мая Путин ранее подписал указ о единовременных выплатах ветеранам ВОВ в размере 80 тысяч и 55 тысяч рублей....

Соцфонд назвал выплаты, которые вырастут для россиян с 1 февраля С 1 февраля 2025 года в России проиндексируют ряд ежемесячных выплат — среди них и страховые пенсии, сообщил глава Соцфонда Сергей Чирков.Индексация, как отметил Чирков, уже произведена — все пенсионеры (39 млн человек) получат эту сумму вместе с февральской пенсией с учетом доплаты за январь.«Фак...

Валерий Газзаев назвал два клуба, которые разыграют чемпионство в РПЛ Бывший главный тренер ЦСКА и сборной России Валерий Газзаев в эфире МАТЧ ПРЕМЬЕР заявил, что чемпионство в нынешнем сезоне МИР РПЛ разыграют «Зенит» и «Спартак»....

Трамп назвал криптовалюты, которые войдут в стратегический резерв США Президент США Дональд Трамп в социальных сетях объявил названия пяти цифровых активов, которые он планирует включить в новый стратегический резерв криптовалют США, что резко повысило рыночную стоимость каждой из них....

Путин назвал нюансы, которые мешают перемирию на Украине Москва не может допустить, чтобы за 30 суток прекращения огня на Украине продолжалась принудительная мобилизация. Также Россия не будет выпускать ВСУ из Курской области после всех преступлений, которые они совершили. Также есть другие спорные вопросы: кто будет определять нарушения, кто отдаст...

Александр Хинштейн назвал ситуацию с бюджетом в Курской области очень плохой В ходе расширенной встречи с жителями трёх приграничных районов Курской области, состоявшейся в субботу, врио губернатора региона Александр Хинштейн затронул ряд острых вопросов, связанных с социальной и финансовой ситуацией в области....

ИИ заменит их! Илон Маск назвал две профессии, которые в будущем не понадобятся Илон Маск выразил мнение, что в ближайшем будущем искусственный интеллект заменит профессии врачей и юристов. Основатель Tesla утверждает, что ИИ превзойдет их по эффективности. Он поделился своими взглядами в соцсети. По его мнению, ИИ улучшит медицинскую диагностику, сможет выполнять обязанности...

Не «Краснодар»: Игнатьев назвал два клуба, которые разыграют чемпионский титул Российский специалист Борис Игнатьев высказался насчет чемпионской гонки в нынешнем сезоне Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Силаев назвал уловки телефонных мошенников, которые должны насторожить Мошенники хорошо используют психолингвистические аспекты общения и знают конкретные фразы для воздействия на определенные группы людей, отметил эксперт....

Си Цзиньпин назвал РФ и КНР настоящими друзьями, которые прошли множество испытаний Москва и Пекин являются настоящими друзьями, отношения которых прошли крепкую закалку. Об этом заявил председатель КНР Си Цзиньпин на встрече с секретарем Совбеза РФ Сергеем Шойгу. «Китай и Россия — дружественные соседи, связанные общей границей, а также настоящие друзья, которые прошли...

Врач назвал три типа головной боли, которые нельзя игнорировать Американский невролог доктор Байбинг Чен рассказал о типах головной боли, которые могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем....

Экономист назвал два фактора, которые могут уменьшить пенсию россиян Уменьшить размер будущей пенсии могут только два фактора. Это получение «серой» зарплаты и недостаточное количество пенсионных баллов, заявил финансовый аналитик, кандидат экономических наук Михаил Беляев....

Полузащитник «Спартака» Маркиньос назвал три вещи, которые его удивили в России Бразильский полузащитник московского «Спартака» Маркиньос рассказал, какие три вещи удивили его в России больше всего....

Комличенко назвал игроков «Ростова», которые могут уехать в Европу Нападающий «Ростова» Николай Комличенко предположил, кто из игроков южной команды мог бы уехать в Европу....

Александр Лукашенко назвал Евгения Куйвашева легендарным и предложил ему помощь в строительстве метро Построить вторую линию подземки в Екатеринбурге пытаются с 1960-х годов. На работы потребуется от 120 до 160 млрд рублей. Проектированием готова заняться компания «Минскметропроект»....

Треск во рту. Врач Антонов назвал продукты, которые могут сломать челюсть Челюсть — конструкция устойчивая и твердая. Но и ее можно повредить и даже сломать, причем простыми продуктами питания....

Врач назвал диетические продукты, которые могут привести к набору веса Доктор Эрик Берг, эксперт по питанию, предостерегает от употребления продуктов, которые рекламируются как «обезжиренные», «с низким содержанием жира» или «без сахара»....

Ещенко назвал позиции, которые должен усилить «Спартак» для борьбы за чемпионство Бывший тренер «Спартака» Андрей Ещенко ответил на вопрос, на какие позиции «красно-белым» следует привезти новичковЧитать дальше →...

Лукашенко назвал число комплексов «Орешник», которые могут появиться в Белоруссии В Белоруссии может появиться с десяток ракетных комплексов Орешник. Об этом сегодня, 26 декабря, заявил Александра Лукашенко....

Мусаев назвал позиции, которые "Краснодар" хочет усилить этой зимой Главный тренер футбольного клуба "Краснодар" Мурад Мусаев прокомментировал политику "быков" в зимнее трансферное окно....

Юрист Ремесло назвал европейцев мазохистами, которые надеются победить Россию Не только сумасшедшими, но и мазохистами назвал юрист Илья Ремесло европейцев, которые рассчитывают победить Россию без помощи США с истощенными финансовыми, экономическими и военными ресурсами....

Axios назвал три ошибки Зеленского, которые привели к скандалу в Белом доме Владимир Зеленский перед началом встречи в Овальном кабинете с президентом США Дональдом Трампом уже совершил две критические ошибки, и его перепалка с американским вице-президентом Джей Ди Вэнсом окончательно привела к срыву переговоров, пишет Axios. Читать далее...

Криштиану Роналду назвал своих кумиров, которые помогли ему стать тем, кто он есть Звёздный нападающий саудовского «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду назвал своих футбольных кумиров, которые помогли ему расти....

Семшов назвал футболистов ЦСКА, которые не оправдали надежд в текущем сезоне Бывший игрок сборной России Игорь Семшов поделился своим мнением о том, какую трансферную политику этой зимой будет вести московский ЦСКА....

Лисовец назвал 3 вещи, которые стоит спрятать и забыть этой весной Со сменой времени года обновления происходят и в наших гардеробах, но порой мы оставляем в шкафу вещи, которые уже давно вышли из моды. Стилист рассказал, какие именно модели стоит убрать подальше в этом сезоне, чтобы не выглядеть скучно и не потеряться в толпе....

Четырёхкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов назвал себя нищим с пенсией 140 тысяч рублей Титулованный биатлонист Александр Тихонов сообщил, что является "нищим", получая при этом три пенсии на общую сумму 140 тысяч рублей. По словам бывшего спортсмена, раньше он считал себя богатым человеком....

Врач назвал неочевидные причины ожирения, которые заставляют людей много есть Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Дмитрий Ковпак перечислил факторы, которые влияют на развитие ожирения. По словам доктора, люди могут начать есть без меры из-за разрыва значимых отношений или проблем с близкими. Некоторые отъедаются на сидячей работе, формируя соответствующие привычк...

Лисовец назвал 5 вещей, которые должны быть в гардеробе весной-2025 у каждой Если хотите разнообразить свой гардероб актуальными моделями и выглядеть стильно, но при этом органично, открывайте свой вишлист и пополняйте его правильными вещами....

Экс-игрок «Спартака» Юран назвал позиции, которые стоит усилить красно-белым Экс-форвард «Спартака» Сергей Юран оценил шансы московского клуба на чемпионство в нынешнем сезоне чемпионата России и рассказал, какие позиции для этого нужно усилить....

Выбор "ленивого садовника". Специалист назвал 6 цветов-однолетников, которые растут самосевом Однолетники быстро заполняют собой пространство, стоят недорого, бурно цветут, радуют яркими цветками все лето до осени....

Арсен Венгер назвал двух игроков, которые могут выиграть «Золотой мяч» помимо Салаха Бывший тренер лондонского «Арсенала» Арсен Венгер назвал двух футболистов, которые могут выиграть «Золотой мяч» вместо звезды «Ливерпуля» Мохамеда Салаха....

Агроном Воробьев назвал паразитов и вредителей, которые могут проникнуть в дом вместе с букетами цветов «Серьезные коллекционеры растений категорически запрещают приносить к ним в дом любые букеты. И это лучший способ уберечь растения от вредителей и болезней. Опрыскивать ядохимикатами подаренный букет – это уж чересчур. Проще подарить искусственные», – сказал газете ВЗГЛЯД агроном и биолог Михаил В...

«Яндекс» назвал 10 самых популярных зарубежных клипов «нулевых», которые пользователи смотрели в «Поиске по видео» Аналитики «Яндекса» изучили, клипы на какие мировые хиты, вышедшие с 2000 по 2010 гг., чаще всего искали за последнее......

«Простая вода с побелкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые лучше не покупать даже по акции «Простая вода с побелкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые лучше не покупать даже по акции Молочные продукты играют важную роль в рационе людей по всему миру благодаря своей высокой питательной ценности. Белки, жиры, витамины и минералы делают их незаменимой частью питания. Однако повышен...

Диета для мотора. Мясников перечислил полезные для сердца продукты Еда может поддерживать организм работоспособным. И есть ряд продуктов, в которых остро нуждается сердце человека....

На страже легких. Мясников перечислил признаки развивающейся пневмонии Пневмония в холодный сезон — одно из самых тревожащих людей состояний. Многие ассоциируют ее с простудой и боятся пропустить....

Огонь изнутри. Мясников пояснил, когда изжога вызывает рак Изжога — одно из частых проявлений, с которым сталкивается почти каждый человек. При этом далеко не всегда она безопасна....

Мясников предсказал уход человечества в «Матрицу» из-за зависимости от гаджетов Люди в последнее время не могут представить свою жизнь без гаджетов и даже теряют навыки общения в реальной жизни....

Дом для "мясников": в Барнауле снесут единственную трехэтажку в промзоне. Фото В Барнауле готовят к сносу очередную порцию аварийных зданий в разных частях города. Особняком в этом списке стоит трехэтажный дом на улице Горской, 1. Его особенность в том, что это единственный многоквартирник в большом районе с частным сектором и обширной промышленной зоной. Жилье построили в 1...

В равновесии. Доктор Мясников объяснил, почему вредно садиться на диету После длинных каникул каждый из нас мечтает вернуться в форму, а потому многие собираются садиться на диету. А нужно ли?...

Медовая беда. Мясников рассказал, какое сладкое приведет к диабету Тема диабета волнует многих. Ведь это одно из распространенных заболеваний в мире, которое чревато инвалидностью и смертью....

Наесть проблему. Мясников рассказал, как понять, что есть ожирение печени Одна из патологий печени протекает очень скрытно, при этом ущерб здоровью наносит существенный, так как способна переходить в цирроз и рак....

Много масок. Мясников объяснил, почему волчанку сложно диагностировать Системная красная волчанка считается достаточно сложной для диагностики. Ведь она может буквально маскироваться под множество других состояний....

«Переживем!»: Теледоктор Мясников пожелал россиянам встречать 2025 год с надеждой В новом году важно оставаться здоровыми и не впадать в пессимизм, поделился с НСН Александр Мясников....

Мудрость народа. Мясников пояснил, есть ли правда в поговорках о здоровье Народные пословицы и поговорки о здоровье зачастую бьют прямо в цель и максимально точно выражают правила сохранения хорошего самочувствия....

Придут злые бактерии. Мясников рассказал, нужны ли леденцы при боли в горле В период простуд вопрос боли в горле приобретает особую актуальность. Слухов и домыслов по данному вопросу немало....

Много проблем. Мясников пояснил, когда из-за головной боли пропадает память Головная боль — один из самых частых симптомов, с которым сталкивается человечество. Мало кто не испытывал ее за всю жизнь....

Врач назвала причины возникновения диабета Сахарный диабет второго типа — это хроническое эндокринное заболевание, при котором происходят глубокие нарушения липидного, белкового и углеводного обменов из-за дефицита гормона, производимого поджелудочной железой. Заболевание считается хроническим и тяжелым, заметно ухудшает качество жизни, ра...

Широков назвал Семака лучшим тренером года: «Выиграл титулы, которые просто так не достаются. Раз за разом побеждать – это тяжело. Разочарование – Соболев» – Лучший тренер года? – Семак. Потому что выиграл титулы, которые просто так не достаются. Раз за разом побеждать – это тяжело. – Разочарование года? – Может быть, Соболев. Но не сказал бы, что по целому году. В первой половине он играл в «Спартаке» и забивал, – сказал гендиректор «Леон Сатурна» и...

Рыбий жир влияет на иммунитет и снижает риск диабета Новое исследование показало, что рыбий жир может менять профиль защитных клеток организма, переводя их из провоспалительного состояния в противовоспалительное. Это изменение привело к снижению резистентности к инсулину и улучшению показателей, характерных для диабета 2-го типа. Эксперимент проводи...

Физическая активность в свободное время защитит вас от диабета Эксперты обнаружили, что занятия умеренной и интенсивной физической активностью в свободное время связаны со снижением риска возникновения диабета. Повысить же этот риск может сочетание сложной профессиональной деятельности и малоподвижного образа жизни в свободное время.Результаты нового исследов...

Исследование: морковь оказалась полезной для лечения диабета 2 типа Недавние исследования Университета Южной Дании (SDU) показывают, что морковь может повысить способность организма регулировать уровень сахара в крови и положительно влиять на состав кишечных бактерий. Это может быть полезно для лечения людей с диабетом 2-го типа....

Россиян предупредили о неочевидном, но очень опасном последствии диабета Диабет за 10-12 лет с момента постановки диагноза может поразить сосуды сетчатки глаза, вызвав опасное заболевание — диабетическую ретинопатию. Об этом предупредила заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ №2 РНЦХ имени академика Петровского, кандидат медицинских наук Шахло Махкамова....

Илон Маск показал результат похудения с препаратом от диабета Американский бизнесмен Илон Маск похвастался результатом резкого похудения. На своей станице в социальной сети X он опубликовал свою фотографию в костюме Санта-Клауса....

Уникальная технология Samsung изменит подход к лечению диабета Технология, которая может изменить подход к лечению диабета, близка к реализации. Samsung работает над неинвазивным измерением уровня глюкозы с помощью оптических датчиков, которые позволят отслеживать уровень сахара без проколов кожи. Это решение обещает облегчить жизнь миллионам людей, страдающи...

ТОП-6 продуктов для профилактики диабета: нут, морепродукты, рыба, шпинат, брокколи Доктор Анжелика Дюваль перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов с сахарным диабетом для стабилизации уровня глюкозы в крови, пишет издание «Москва 24»....

В Сердобске «Школа диабета» вновь открыла двери для пациентов В Сердобске «Школа диабета» вновь открыла двери для пациентовШтат больницы пополнили врачи-эндокринологи. В Сердобской центральной районной больнице имени А. И. Настина вновь начали принимать пациентов врачи-эндокринологи после длительного перерыва, что стало важной вехой для местной медицины. Это...

Спасут от рака и диабета: Названы самые полезные виды чая Существует шесть основных видов чая: чёрный, зелёный, белый, улуны, пуэр и матча. Наиболее полезными из них можно считать чёрные и зелёные чаи, а также улуны, рассказала диетолог Ольга Ромашина....

Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления продолжает проведение региональных дней по обсуждению вопросов развития местного самоуправления Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления продолжает проведение региональных дней по обсуждению вопросов развития местного самоуправления, напоминает телеграм-канал СМО Брянской области. 4 февраля представителей муниципального сообщества страны принимает Великий Новгород. Брянскую...

5 опасных симптомов диабета: усталость, постоянная жажда, частое мочеиспускание Медсестра Ленер Крокетт поделилась пятью наиболее распространенными тревожными признаками диабета, которые многие люди поначалу игнорируют. В большинстве случаев они долгое время протекают незаметно....

Обнаружен фрукт, который может снижать риск возникновения диабета Новое исследование подчеркивает потенциальный прорыв для кардиометаболического здоровья: потребление свежего манго. Оно предполагает, что употребление двух порций манго в день, примерно 100 калорий, может снизить уровень инсулина и улучшить чувствительность к нему у взрослых с избыточным весом или...

Номер 1 для перекуса: финики защищают диабета, онкологии и болезни Альцгеймера Доктор Амир Хан перечислил продукты, идеально подходящие для полезного перекуса между основными приемами пищи. Речь идет о фруктах....

Опасность трансжиров: они повышают риск рака, инфаркта и инсульта, диабета Дерматолог Ирина Баранова проинформировала о вреде трансжиров. Это один из самых опасных компонентов современной пищи. Их употребление связано с ожирением, болезнями сердца, диабетом и даже раком....

Пальцы немеют из-за неудобной позы во сне, нехватки витаминов и сахарного диабета Доктор Зоуи Уильямс раскрыла неочевидную причину онемения пальцев рук. Проблема может крыться в неправильной позе во время ночного отдыха, пишет издание The Sun....

Высокий уровень радона связали с ростом риска диабета беременных Ицзя Чжан (Yijia Zhang) из Колумбийского университета в Нью-Йорке провела популяционное когортное исследование и выяснила, что проживание в местностях с высоким уровнем радона в воздухе связано с повышенным риском сахарного диабета беременных. В анализ вошли 9107 женщин (средний возраст 27 лет) с...

Симптомы диабета сойдут на нет: нужно каждый день добавлять в еду корицу Доктор Дэвид Каван проинформировал, как снизить риск сахарного диабета, добавив в рацион один суперпродукт. Речь идет о популярной специи....

Жительница Ленобласти дурачилась от диабета, пенсионерке-эмбриону в скорой заявили — не деменция Как сообщает ГБУЗ ЛО "Станция скорой медицинской помощи" 13 января, необычный вызов недавно пришелся на смену бригады медиков из Сертолово — сын испугался за 70-летнюю мать, которая вела себя пугающе....

Риск гипертонии, диабета и ожирения снижается за счет жирных молочных продуктов В свежем выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи проинформировали, какие продукты стоит включить в ежедневный рацион, чтобы снизить риск развития сахарного диабета и гипертонии....

От диабета до волчанки: Выпадение 100 волос в день назвали симптомом опаснейших болезней Выпадение больше 100 волос в сутки — это повод обратиться к специалисту, ведь негативный эффект характерен для целого ряда заболеваний: от диабета до волчанки. Об этом предупредила врач-терапевт, дерматовенеролог, врач превентивной медицины Мария Кызымко....

Волшебные бобы. Врач Солнцева объяснила, как кофе снижает риск диабета Ежедневное употребление кофе помогает в профилактике сахарного диабета второго типа. Сколько нужно выпивать чашек кофе в день? И чем его заменитьтем тем, кто не любит этот напиток?...

Три ночных признака сахарного диабета: учащенное мочеиспускание и пробуждение с головной болью Врачи раскрыли симптомы сахарного диабета, которые проявляются, когда человек ложится спать. Многие могут не знать, что у них диабет, поскольку у патологии нет явных признаков....

Напитки с сахаром назвали причиной почти 10 процентов случаев сахарного диабета Американские и мексиканские исследователи с международной коллаборацией Global Dietary Database провели оценку по 184 странам и пришли к выводу, что в 2020 году более двух миллионов новых случаев сахарного диабета второго типа и более миллиона — сердечно-сосудистых заболеваний произошли по причине...

Открыт секрет популярного лекарства от диабета: его действие оказалось сложнее, чем думали Ученые наконец-то приблизились к разгадке одного из главных секретов популярного препарата для лечения диабета 2 типа — метформина. Оказывается, его действие частично связано с тем, что он выводит сахар из крови в кишечник, где бактерии перерабатывают его в соединения, улучшающие реакцию организма...

"Александр Пушкин – рок-звезда": что в сериале "Натали и Александр" правда На ТВ стартовал сериал "Натали и Александр", который достаточно вольно и ярко рассказывает историю любви Александра Пушкина и Натальи Гончаровой. Сценарист Елена Лисасина рассказала, где в истории вымысел, а где нет....

Десерт против диабета: клетчатка в горьком шоколаде и овсянке снижает сахар в крови Врач Национальной службы здравоохранения Каран Радж рассказал, какой десерт способен снизить риск развития сахарного диабета, если добавить его в свой ежедневный рацион на завтрак....

Лекарства худо-бедно продались // Ради снижения веса граждане закупились препаратами от диабета На первой же неделе нового, 2025 года у российских потребителей резко вырос спрос на препараты от сахарного диабета, также используемые для снижения веса. В некоторых крупных аптечных сетях продажи этих лекарств в натуральном выражении выросли на 30–70%. Это может быть связано с желанием потребите...

Последний прием пищи должен быть до пяти вечера, чтобы снизить риск диабета Доктор Зухра Павлова перечислила негативные последствия от употребления большого количества пищи по вечерам, что особенно актуально в новогоднюю ночь....

Звёзды, которые не подведут: древняя астрономия и секреты, которые должны были бы знать все путешественники Астрономия всегда играла ключевую роль в жизни человека, особенно когда речь шла о путешествиях и навигации. Тысячи лет назад древние культуры использовали звезды, чтобы находить путь, создавать карты и ориентироваться в ночном небе. Но как именно они это делали? В этой статье мы погружаемся в заг...

Пятна на ногтях белого цвета - либо признак диабета, либо грибка Доктор Роксана Портнова перечислила заболевания, на которые могут указывать белые пятна, появившиеся на ногтях. Лейконихия сопровождается участками пигментации на ногтевой пластине....

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Иностранные инвесторы ищут способы заработать на ... Хедж-фонды и брокеры изучают возможности торговли российскими активами, которые были отвергнуты Западом, но которые, по их мнению, могут резко вырасти, если президент США ослабит санкции в рамках сделки по достижению перемирия в конфликте между Россией и Украиной. В этом году рубль вырос почти на...

Способы получения выигрышей в лотерее «Трижды три» Лотерея «Трижды три» — это увлекательная числовая игра формата бинго, где каждый билет состоит из трёх строк и трёх столбцов чисел. Простота правил и возможность быстрой проверки делают её одной из самых популярных игр Национальной Лотереи. Чтобы стать победителем, важно знать, как правильно участ...

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Россияне перечислили перспективные способы инвестирования Порядка 40% опрошенных россиян выразили мнение, что вложения в недвижимость — перспективная инвестиция на фоне снижения ставок по банковским депозитам. Об этом говорится в результатах исследования финансового маркетплейса «Выберу.ру» и краудлэндинговой платформы Nibble Invest, с которыми ознакомил...

Карпухин о СКА: «Мы стараемся улучшать те компоненты, которые не получаются. А те, которые получаются, мы улучшаем еще» – СКА сейчас седьмой на Западе. Тревожит ли вас то, что в плей-офф в первом раунде можете попасть на серьезного соперника? Да и не будет преимущества своей площадки. – В плей-офф никогда легко не бывает. Конечно, мы хотим набрать как можно больше очков. Не загадываем, и не будем этого делать, на к...

Карпухин о СКА: «Мы стараемся улучшать те компоненты, которые не получаются. Те, которые получаются, мы улучшаем еще» Команда под руководством Романа Ротенберга находится на седьмой позиции в таблице конференции, набрав 71 балл в 60 матчах. – СКА сейчас седьмой на Западе. Тревожит ли вас то, что в плей-офф в первом раунде можете попасть на серьезного соперника? Да и не будет преимущества своей площадки. – В плей-...

Эксперт раскрыл способы для бюджетных путешествий по Европе Бюджетные поездки — это не фантазия, а вполне реальная возможность, если знать некоторые секреты. Независимый финансовый консультант Александр Патешман предложил несколько наблюдений, благодаря которым можно путешествовать по Европе с минимальными расходами. По его мнению, важно всегда быть в курс...

Россияне раскрыли самые выгодные способы инвестирования Около 40% россиян считают инвестиции в недвижимость перспективным способом сохранения и приумножения средств на фоне снижения ставок по банковским депозитам. Многие из них рассчитывают заработать на перепродаже недвижимости после ее покупки и последующего ремонта....

Врач-сомнолог назвала способы избавления от храпа Врач-сомнолог Ирина Завалко рассказала, как избавиться от храпа, сообщает Sovainfo.ru. Эксперт объясняет, что громкие звуки могут возникать от вибрации мягких тканей в районе горла, зева, мягкого неба и глубже. Отмечается, что из-за храпа порой повышается артериальное давление, появляется сухост...

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

ВС Англии расширил способы оспаривания вывода активов Верховный суд Соединенного Королевства указал, что предотвратить отчуждение имущества дочерних структур можно не только по их договорам. Такие сделки оспоримы, когда их совершили либо компании бенефициара, либо подконтрольные ему фирмы, если контракты направлены на вывод активов....

Самовыражение, воспоминания и другие способы борьбы с унынием Существует множество причин, по которым вы можете оказаться в унынии. Среди них — возвращение домой после праздников, неуверенность в собственных целях в жизни, отсутствие смысла и цели, способны двигать вас вперёд. Однако есть способы от этого избавиться.Выразите себя. Попробуйте для этого записа...

МВД перечислило способы защиты смартфона от взлома и кражи В МВД рассказали, как защитить смартфон от взлома и кражи, чтобы не потерять доступ к личным данным и финансам. На канале управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД в Telegram опубликованы рекомендации по защите смартфонов о...

Как справиться с тревогой перед полётом: проверенные способы Страх перед полётами — распространённая проблема, особенно после новостей о крушениях и других инцидентах в авиации. Люди испытывают тревогу по разным причинам: кто-то боится замкнутого пространства, кто-то — потери контроля, а кто-то переживает из-за возможных сбоев в аэропорту. Страдающая клауст...

Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом Психолог Елена Горелова рассказала об эффективных стратегиях борьбы со стрессом.В беседе с агентством RuNews24.Ru 14 января специалист отметила, что в борьбе со стрессом важно научиться управлять своими эмоциями и находить способы расслабления....

Врач Маршинцева назвала способы профилактики микроинсульта Причиной микроинсульта могут быть сосудистые аномалии, образование бляшек или высокое артериальное давление, заявила эксперт....

Россиянкам предложили нестандартные способы поднятия рождаемости Для того, чтобы простимулировать женщин больше рожать, российские власти начали присматриваться к общемировым трендам. В их числе четырёхдневная рабочая неделя для мам, декреты для пап, зарплата для родителей и многое другое. Одни эксперты сомневаются в действенности этих мер, другие призывают дат...

Психолог назвала способы уберечь ребенка от мошенников С ребенком необходимо не только обсудить, что такое мошенничество и как его распознать, но и выстраивать доверительные отношения, чтобы в случае угрозы со стороны он мог обратиться за помощью. Об этом 8 марта рассказала психолог «Онлайн-школы № 1» Кира Гольдштейн в беседе с «Газета.Ru»....

NASA ищет способы защиты от космических угроз Высоко над полярными областями нашей планеты в верхних слоях атмосферы текут мощные электрические потоки, известные как электроджеты. Их появление связано с удивительным природным явлением — полярным сиянием. Эти полярные электрические потоки ежесекундно переносят около миллиона ампер электричеств...

Европа ищет способы поддержать Украину без США. Что пишут СМИ Европейские лидеры собрались 6 марта на саммит, чтобы обсудить рост оборонных расходов и поддержку Украины. Встреча изменит статус Евросоюза, сделав из него нечто большее, чем экономический блок. Главам государств при этом предстоит преодолеть сопротивление Венгрии, которая не намерена одобрять но...

Россиянам раскрыли простые способы увеличить пенсию Для увеличения будущей пенсии надёжным способом является добровольное внесение средств в систему обязательного страхования. Об этом рассказал финансист Антон Мельцов....

Перечислены способы снятия денег без участия жертвы Эксперты рассказали о том, к каким ухищрениям прибегают мошенники, чтобы завладеть чужими средствами. В некоторых случаях им даже не нужно содействие потенциальной жертвы, поэтому у неё нет возможности повлиять на ситуацию, хотя она может предотвратить кражу, если заранее будет знать об опасности....

Американцы стали искать способы обхода блокировки TikTok TikTok теперь заблокирован в Соединенных Штатах, и обойти запрет не так просто, сообщают американские СМИ. По первым сообщениям, TikTok принял «решительные» меры, закрыв американские версии приложения и заблокировав аккаунты, связанные с американскими пользователями, независимо от их IP-адреса или...

Ребенок рад, кошелек цел. Сценарии детского дня рождения и способы экономии Ломаете голову, как организовать детский день рождения? Делимся простыми и бюджетными идеями: сценарии праздников (пиратская вечеринка, космическое приключение, сказочный бал), лайфхаки по экономии, игры, конкурсы, меню и подарки своими руками....

Как помочь СВО: от денежных пожертвований до волонтёрства. Основные способы и нюансы Специальная военная операция продолжается, помощь участникам СВО актуальна и в 2025 году. Есть много способов поддержать российских бойцов даже не выходя из дома. Но есть нюансы: иногда бойцам отправляют совсем не то, что нужно, а за очередным «сбором средств» в соцсетях могут стоять мошенники или...

Отказ от готовых блюд и другие способы сэкономить на продуктах По данным Агентства по охране окружающей среды США, примерно треть всей пищи в Америке остаётся несъеденной. При этом среднестатистическая семья из четырёх человек тратит 1500 долларов в год на продукты, которые в итоге никто не ест. С повышением цен может быть особенно трудно понять, как можно сэ...

Ошибка E20 в стиральной машине Candy: причины и способы устранения Что означает ошибка E20 в стиральной машине Candy Стиральные машины Candy, как и большинство современных моделей, оснащены системой самодиагностики, которая помогает быстро определить, что именно пошло не так. Когда на дисплее вашей техники появляется код E20, это сигнал о проблемах с отво...

Почему хурма вяжет: вот простые способы сделать ее вкусной Хурма растет в теплых регионах, таких как Китай, Япония, Корея и Испания. Источник изображения: dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались о том, почему хурма, такая яркая и сладкая на вид, оставляет во рту странное ощущение терпкости? После употребления хурмы так и хочется сходить в ванную комнату и хо...

Способы лечения алкоголизма: причины, признаки и эффективные методы Почему одни люди развивают алкогольную зависимость, а другие нет? Оказавшись в сложной ситуации, многие задаются вопросом — как выбрать наиболее подходящий способ лечения? В этой статье мы ответим на эти вопросы, изучив способы лечения алкоголизма, начиная от детоксикации и психотерапии до совреме...

Как быстро и просто расшифровать аудио в текст: основные способы В эпоху цифровых технологий многие из нас сталкиваются с задачей расшифровать аудио в текст. Это может быть нужно для стенограммы интервью, записи лекции или просто сохранения важных голосовых заметок. Как же расшифровать аудио без лишней головной боли? Давайте разберёмся! Почему расшифровка аудио...

Пейте алкоголь умеренно и другие способы предотвратить похмелье Те, кто пьёт спиртное, хотя бы раз в жизни сталкивались с похмельем. То есть с головной болью, усталостью, ломотой и тошнотой на следующий день после вечеринки. Исследования показывают, что причина такого состояния — в побочных продуктах алкоголя и в воспалении.Вот несколько способов избежать похм...

В России разработают способы пресечения мошенничества с чужими реквизитами Поправки подготовят после анализа практики совершения незаконных финансовых операций с данными банковских счетов....

Самосострадание и когнитивное переосмысление: названы способы борьбы с прокрастинацией Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.По оценкам, 20% взрослых (и более 50% учащихся) регулярно откладывают на потом дела. К счастью, психологи знают несколько эффективных способов борьбы с прокра...

Россиянам перечислили способы борьбы с бесконечным «Днём сурка» Психолог Ольга Буянова дала советы, как справиться с нарастающим чувством недовольства от жизни и выбраться из «Дня сурка». В первую очередь она посоветовала каждое утро писать цели, которые вы хотите достичь в течение ближайших 24 часов. Это займёт совсем мало времени, но поможет собраться и почу...

Еще один ИИ склонял человека к самоубийству, предлагая способы и средства Компания, занимающаяся разработкой искусственного интеллекта, столкнулась с озабоченностью общественности по поводу своих чат-ботов, которые демонстрируют потенциальную опасность, побуждая пользователей к самоповреждению и даже самоубийству. Так, 46-летний мужчина Эл Новацки создал бота «Эрин» в к...

Россиянам назвали способы попросить у работодателя повышения зарплаты Разговор о повышении зарплаты — важный и деликатный момент, который требует подготовки и уверенности, отметила HR-директор OPEN Group Валерия Доманская....

Как мошенники манипулируют россиянами: новые схемы и способы обмана Как телефонные мошенники обирают россиян: Советы и меры защиты Ежемесячно со счетов россиян мошенники похищают от 3,5 до 5 миллиардов рублей, — утверждают в Сбербанке России. В среднем одна "удачная" операция приносит преступникам 8 000 рублей. Каждое мошенническое звено ежедневно совершает 3-7...

Россиянам перечислили способы добиться более высокой пенсии Добиться получения более высокой пенсии поможет знание предусмотренных для этого законодательством механизмов, заявил РИА Новости депутат Госдумы Сергей Гаврилов. В первую очередь Гаврилов рекомендовал контролировать учет трудового стажа и пенсионных взносов.«Пенсия может быть существенно занижена...

Путин и Трамп обсудили способы урегулирования ситуации на Украине Президент США Дональд Трамп и российский лидер Владимир Путин в ходе телефонных переговоров во вторник, 18 марта, обменялись мнениями по ситуации на Украине....

Bloomberg: ЕС изучает способы изъятия замороженных активов России Евросоюз стал активнее изучать способы изъятия замороженных активов Центробанка России, пишет Bloomberg со ссылкой на источники. Как уточняет агентство, новый виток обсуждений начался на фоне возможного сокращения поддержки Украины Соединенными Штататми....

«Не передавите!»: Садоводы назвали эффективные способы борьбы с саранчой Только механическая защита в виде сеток поможет частным домохозяйствам бороться с нашествием саранчи, сообщил НСН Андрей Туманов....

Bloomberg: ЕС ищет способы изъять часть замороженных активов РФ По данным агентства, европейские чиновники обсуждают возможность использования конфискованных средств как залога в рамках работы международной комиссии по претензиям, которая должна быть сформирована, чтобы "определить размер компенсации, причитающихся Украине"...

СМИ: Германия ищет способы помешать запуску «Северного потока-2» Правительство Германии считает, что возобновление работы газопровода «Северный поток-2» в результате возможных переговоров между Россией и США — вполне реальный сценарий...

Forbes: Украина и ЕС ищут способы заменить ракеты США для систем ПВО Украина и ее союзники из Евросоюза усиленно ищут способы заменить ракеты США для западных системах противовоздушной обороны (ПВО) Patriot. Это происходит на фоне ухудшения отношений Киева с Вашингтоном и планов президента Дональда Трампа по полной остановке военной помощи, пишет журнал Forbes....

Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Ешьте клетчатку, готовьте дома: простые способы снизить давление В борьбе с высоким кровяным давление помогут несколько изменений, которые нужно внести в рацион. Об этом рассказала Марта Теран, диетолог, диетолог из Pritikin Longevity Center.Готовьте больше дома. Ваш рацион должен состоять из максимального числа необработанных продуктов. Ешьте меньше продуктов...

Забудьте о бессоннице: Терапевт раскрыл простые способы наладить сон без лекарств Бессонница распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Она может проявляться в трудностях с засыпанием, частых пробуждениях ночью или раннем утреннем пробуждении. Как правило, в этих случаях люди чувствуют себя уставшими и разбитыми в течение дня, что негативно...

Карбери: «Овечкин находит способы забивать голы в важные моменты» Главный тренер «Вашингтона» прокомментировал гол Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Калгари» (1:3)....

Россиянам назвали способы заставить банк увеличить кредитный лимит Кредитки стали самым популярным продуктом из всех займов — число владельцев карт в России с 2024 года превысило количество граждан с потребкредитами. Карту проще оформить, ей удобно пользоваться — ведь тратить деньги можно сразу после того, как пополнил счёт. «Секрет» выяснил, что можно сделать, е...

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении Старение — это нормальная часть жизненного цикла. Остановить этот процесс, к сожалению, нельзя. Но старение далеко не всегда означает слабость.Вот несколько ключевых действий, которые помогут предотвратить возникновение слабости по мере старения. Двигайтесь. Больше занимайтесь спортом, в том числе...

Тест с жидким мылом и другие способы проверить, жёсткая ли у вас вода Из-за жёсткой воды на кранах может оставаться белый налёт, а вода плохо пенится. Вот как понять, жёсткая или мягкая у вас вода.Экспресс-тест с мылом. Налейте примерно 300−400 мл воды с прозрачную бутылку и добавьте туда 10 капель жидкого мыла. После этого встряхните бутылку и обратите внимание на...

Спасение побережья Черного моря: предложены способы извлечения мазута Российские специалисты предложили новые, нестандартные способы ликвидации последствий экологической катастрофы....

Психолог назвала простые способы увеличить выработку гормонов счастья Американский психолог Сьюзан Альберс из Кливлендской клиники поделилась методами, которые могут естественным образом повышать уровень гормонов счастья — серотонина, окситоцина, дофамина и эндорфинов....

В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом. Существующие технологии совершенствуют на пляжах Анапы. Сейчас вдоль побережья установлены два рва и защитные сети, которые задерживают нефтепродукты....

Раскрыты все способы перевода денег с номера телефона на банковскую карту Такая услуга может понадобиться по разным причинам. Кто-то случайно закидывает деньги на симку вместо того, чтобы сделать обычный банковский перевод. А бывает, что не хватает совсем небольшой суммы для совершения какой-то покупки, и взять её неоткуда, кроме как перекинуть с телефона. Рассказываем,...

В Роскачестве назвали способы получить максимальный доход от банковских вкладов Несмотря на то, что в январе банки снизили процентные ставки по вкладам, средний уровень доходности по депозитам, по данным ЦБ РФ, остается выше 21%. Россиянам рассказали о том, как выгодно воспользоваться ситуацией на финансовом рынке....

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом.По словами эксперта, хронический стресс — опасное состояние, действующее как «тихий убийца». По сравнению с острым кратковрем...

Гнев можно контролировать, но не так, как вы думаете: исследование открыло новые способы Сотрудники Университета штата Огайо (США) провели анализ 154 исследований, в которых участвовали 10 189 человек, с целью выявить наиболее эффективные способы уменьшения гнева. Результаты метаанализа, опубликованные в журнале Clinical Psychology Review, показали, что привычные рекомендации о физиче...

Bloomberg: в ЕС ищут способы обойти возражения Венгрии на саммите по Украине Евросоюз уже предпринимает шаги, чтобы обойти возражения Венгрии на саммите сообщества 6 марта, который будет посвящен последним событиям на Украине и укреплению европейской обороны....

ЕС изучает законность и способы изъятия $280 млрд замороженных российских активов Европейские чиновники обсуждают возможность изъятия около $280 млрд замороженных активов Центробанка России и использования их для восстановления Украины. Об этом 22 февраля сообщило агентство Bloomberg....

Юридические способы отменить запрет о ведении переговоров с РФ существуют — Путин Владимир Зеленский сейчас нелегитимный лидер и не может отменить собственный запрет о ведении переговоров с РФ, но при желании есть способы это сделать. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, отвечая на вопрос журналиста ВГТРК Павла Зарубина. «Я об этом не говорил, но скажу: есть...

Вашингтон изучает способы быстрого ослабления санкций против России Вашингтон изучает способы быстрого ослабления санкций против России в сфере энергетики в случае достижения соглашения и прекращения вооруженного конфликта на Украине. Об этом сообщается в публикации агентства Reuters, авторы ссылаются на собственные источники. О...

ЕС ищет законные способы изъятия $280 миллиардов замороженных российских активов В Евросоюзе (ЕС) продолжаются поиски возможностей для изъятия замороженных активов Центробанка России — изучаются законность меры и вероятные последствия. Речь идет примерно о 280 миллиардах долларов. Эти средства альянс планирует потратить на восстановления Украины....

Девелоперы подменили дисконт // Они придумывают разные способы увеличения продаж Девелоперы стали увеличивать объем продаж квартир с дисконтом. По словам экспертов, такая тенденция может стать предпосылкой к снижению цен на первичное жилье, поскольку причин для кардинальной смены рыночной конъюнктуры нет. Впрочем, зачастую такие скидки носят искусственный характер, когда стоим...

Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни.Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице. Начните с одного-двух пролётов и увеличивайте их количество со временем. Возьмите в целом себе за привычку пользоваться вместо лиф...

Эксперт назвала выгодные способы инвестирования при падении ставок по вкладам Доцент кафедры финансов устойчивого развития РЭУ имени Плеханова Мария Ермилова 16 марта рассказала о способах сохранить и преумножить сбережения в случае, если ставки по вкладам начнут снижаться.Эксперт отметила, что самым невысоким уровнем риска для накоплений обладают облигации как государствен...

В Роскачестве назвали необычные способы использования средства для мытья посуды В пресс-службе Роскачества рассказали RT о необычных способах использования средства для мытья посуды. Читать далее...

В Роскачестве назвали способы узнать о наличии долгов покойного родственника Чтобы выяснить наличие долгов у умершего родственника, можно воспользоваться сайтом Федеральной службы судебных приставов (ФССП), посоветовала в беседе с RT руководитель Центра финансовой экспертизы Роскачества Ольга Вяльшина. Читать далее...

Перезагрузка и другие способы ускорить работу ноутбука или настольного компьютера Со временем все компьютеры начинают работать медленнее. Связано это с множеством факторов, в том числе с накоплением ненужных файлов. Вот что в этом случае можно попробовать сделать.Перезагрузка устройства. Вообще, рекомендуется перезагружать компьютер или ноутбук раз в несколько дней. Особенно ес...

Отказ от пластиковых контейнеров и другие способы снизить воздействие микропластика Учёные обнаружили, что крошечные частицы пластика есть почти в каждом органе нашего тела. Скорее всего, избежать полностью влияния микропластика не получится. Однако можно уменьшить это воздействие.Откажитесь от пластика при приготовлении пищи. Это касается разделочных досок, кухонной утвари, стол...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей....

Если не ипотека, то что? Какие способы покупки квартир появились в 2025 году Для екатеринбуржцев, которые хотят улучшить свои жилищные условия, открываются новые возможности приобретения недвижимости....

Почему в вашей квартире плохо работает вентиляция — причины и способы их устранения Вентиляционная система в многоэтажных домах чаще всего представляет собой систему естественной вентиляции. Здесь воздух поступает через окна, двери и щели, а удаляется через специальные вытяжные каналы, расположенные в санузлах и кухнях. Вентиляционные шахты выводят отработанный воздух наружу, соз...

Билайн и студенты университетов ищут технологичные способы убрать мазут в Анапе Команды кейс-чемпионата «Техносфера», партнером которого билайн выступает уже в третий раз, искали решения для......

В приложениях для iPhone появятся новые способы оплаты, но на цены это вряд ли повлияет Компания Apple анонсировала Advanced Commerce API, который обеспечит поддержку большего количества форматов покупок в приложениях, включая покупку дополнительного контента в рамках подписки. При этом комиссионные сборы меняться не будут....

Стояние на одной ноге и другие способы определить свой биологический возраст Хронологический возраст — это то, сколько лет вам по паспорту. Биологический же возраст отражает состояние вашего организма. И существует несколько быстрых способов узнать, совпадают ли эти возрасты у вас.Насколько молодое у вас лицо. Согласно исследованию 2009 года, если вы выглядите молодо, то,...

Хорошо высыпайтесь и не только: названы способы сделать утро более здоровым Нет ничего лучше правильного начала дня. Для этого важно выработать полезный для здоровья утренний распорядок.Хорошо выспитесь ночью. 7−8 часов сна в сутки способствуют укреплению иммунитета, улучшает здоровье, помогают контролировать вес, делают вас успешнее в школе или на работе. Не ставьте буд...

На учениях в Белоруссии будут апробированы новые способы применения ударных БПЛА Новые способы применения разведывательных и ударных беспилотных авиационных комплексов будут апробированы в ходе проверки боеготовности Вооруженных сил Белоруссии. Об этом заявил министр обороны Виктор Хренин. «Одна из особенностей данной проверки — апробация новых способов поддержки...

Как разблокировать телефон если забыл пароль: разные способы для Android и iPhone В жизни бывает всякое, и ситуации, когда пользователь забывает пароль от своего смартфона, встречаются не так уж и редко. Не переживайте, эта ситуация кажется страшной лишь на первый взгляд, и производители смартфонов предусмотрели немало способов вам помочь. Давайте разбираться, как восстановить...

Экс-советник главы США Болтон заявил, что Путин знает способы влияния на Трампа Экс-советник по нацбезопасности США Джон Болтон отметил, что президент России Владимир Путин умеет влиять на американского коллегу Дональда Трампа, пишет Newsweek. По его словам, Путин обладает навыками, которые позволяют ему оказывать влияние на американского лидера Трампа, передает РИА «Но...

Один график сна в будни и выходные: названы способы лучше спать по ночам Хороший ночной сон важен для поддержания психического и физического здоровья. Эксперты отмечают: ваше самочувствие во время бодрствования во многом зависит от того, как вы спите.Многие из нас считают, что ромашковый чай, тёплое молоко или терпкий вишнёвый сок обладают снотворным эффектом. Нет ника...

Мигранты в обмен на пошлины // Индия ищет способы избежать торговой войны с США Индия рассчитывает на тесное сотрудничество с новой администрацией США, не омраченное торговыми войнами, дал понять посетивший Вашингтон глава МИД Индии Субраманиям Джайшанкар. Опасения индийской стороны вызваны негативным опытом первого срока правления президента Трампа и его новыми планами повыс...

Politico: страны Балтии ищут способы захвата судов «теневого флота» РФ Финляндия и прибалтийские республики активизировали обсуждения по вопросу борьбы с «теневым флотом» РФ, который, как предполагается, используется для перевозок нефти в нарушение санкционного режима....

То, как слышат комары, может вдохновить на новые способы обнаружения стихийных бедствий Одно из самых нелюбимых созданий природы вполне может открыть прорыв в реагировании на стихийные бедствия. Многопрофильная исследовательская группа Университета Пердью воссоздает усики комаров, чтобы лучше изучить их чувствительность к вибрациям. Если исследование окажется плодотворным, оно может...

Карты, камни и вареники: необычные способы гадать на Святки с 6 по 18 января 2025 Во время Святок, которые длятся с рождественского сочельника до вечера Крещения (с 6 по 19 января), как считается в народе, отрывается дверь между мирами живых и мертвых, стирается грань между настоящим и будущим. В это время можно получить точное...

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из-за стресса у человека может развиться тревожное состояние, депрессия или даже посттравматическое расстройство. Кроме того, он плохо сказывается на п...

Ходите дольше и другие способы сжигать больше жира при 10 000 шагов в день Ходьба на самом деле очень эффективна для избавления от лишних килограммов. Но только если выполнять её правильно.Прежде всего, увеличьте интенсивность ходьбы. Если вы станете ходить быстрее или найдёте для занятий неровную местность с холмами, то получите больше пользы от такой прогулки. Когда вы...

Как вернуть радость и энергию после отпуска: простые способы для ярких эмоций Возвращение с отпуска часто сопровождается снижением настроения и ощущением тоски. Этот период, известный как постотпускная депрессия, может негативно сказываться на повседневной жизни. Однако существуют эффективные способы облегчить адаптацию и вернуть радость в повседневность. Психологи отмечают...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

Данные ИИ помогут улучшить металлы в самолётах и автомобилях Ученые из США с помощью искусственного интеллекта (ИИ) узнали новые подробности о том, как растут кристаллы в металлах. Их исследование рассказывает о дендритах — ветвистых структурах, которые появляются, когда металл застывает. Эти «веточки» влияют на прочность и качество материала, например, в д...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Замена вентиляторов, чистка от пыли и другие способы сделать работу компьютера тише Причины сильного шума при работе компьютера могут быть самые разные. Но существуют эффективные методы это исправить.Очистите от пыли ПК. Перед этим обязательно выключите компьютер. Убирайте пыль с компонентов при помощи кисточки или баллончика со сжатым воздухом. Особенно хорошо очистите вентилято...

Банки Европы ужесточают требования: россияне ищут альтернативные способы сохранить активы Некоторые европейские банки ужесточили требования к минимальному балансу на счетах для клиентов из России, включая тех, у кого есть двойное гражданство или вид на жительство в другой стране. Как сообщает РБК, банки повысили лимит с 2 миллионов долларов до 5, 10 и даже 15 миллионов долларов. Это п...

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...

Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы. Результаты работы были представлены на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологии (ACC.25).Метод основывается на соотношении среднего пульса за день и количе...

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

Ни в коем случае: Названы самые опасные способы снять похмелье после новогодней ночи Как часто после хороших посиделок на утро возникала мысль — а не похмелиться бы? Некоторые способы и правда могут помочь немного улучшить состояние, однако другие грозят неприятными и даже очень серьёзными последствиями, предупредил в беседе с Life.ru старший преподаватель кафедры фармакологии инс...

Как проверить б/у Айфон перед покупкой и узнать, менялись ли на нем детали. Лучшие способы в 2025 году Если вы хоть раз продавали iPhone или любой другой смартфон, вам наверняка задавали вопрос, был ли он в ремонте и менялись ли на нем детали. У каждого опытного покупателя есть на это пунктик, которые позволяет договориться о скидке. Как ни крути, но отремонтированный iPhone уже не так хорош хотя б...

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

Врач Дмитренко: гигиена и вакцинация помогут защититься от свиного гриппа В последние несколько дней СМИ породили тревожные слухи о свином гриппе. По словам врача-хирурга Екатерины Дмитренко, этот недуг следует воспринимать как любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), среди которых грипп и коронавирус. Как предотвратить заражение — далее в материале.Опасе...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15