14.01.2025 21:12     new91.ru

Вернуться в форму после праздников: нужно есть больше круп, овощей на пару и курицу

Доктор Марьяна Джутова призвала россиян готовить продукты определенным образом, чтобы вернуться в форму после новогодних праздников, пишет РИАМО.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Вернуться к режиму после новогодних праздников поможет меню из злаков, овощей и фруктов Кандидат медицинских наук Янина Федоренко проинформировала, как правильно провести праздничные выходные с максимальной пользой для здоровья, пишет издание «Газета.ру»....

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИАМО»....

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Педри об 1:2 с «Атлетико»: «У «Барсы» были моменты, чтобы убить игру, но если не забиваешь – усложняешь себе жизнь. После паузы нужно вернуться голодными и больше не проигрывать» «Очень тяжелое поражение, честно говоря. У нас были моменты, чтобы убить игру, но если этого не делать, то случается то, что случилось. Они поймали нас на контратаке, мы не были к этому готовы. Мы старались, играли интенсивно, усердно трудились на поле. Было много явных моментов – у Роберта [Лева...

Тренер рассказала, как быстро вернуться в форму после долгого перерыва Иногда занятия спортом уходят на второй план, а возвратиться к ним может быть непросто. Трейси Хейнс-Ландрам, эксперт по силовым тренировкам, тренер по питанию в Barbend, объяснила, что поможет облегчить этот процесс.Ставьте достижимые цели. Это даст вам мотивацию продолжать. Оцените свой уровень...

Как вернуться к работе после долгих праздников? 9 советов отдохнувшим Длинные праздники многих выбивают из рабочего ритма — отвыкнуть от рутины легко даже за пару дней, что уж говорить о неделе. В 2025 году вернуться к работе может быть ещё сложнее, ведь новогодние каникулы окажутся рекордно долгими и продлятся целых 11 дней. Как сделать этот процесс успешным и безб...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: пять проверенных советов Длинные выходные заканчиваются, а это всегда связано с необходимостью адаптироваться к рабочему режиму. Рассказываем, как вернуться к работе в максимально позитивном и ресурсном состоянии. В конце праздников начать постепенно приходить в рабочую форму. В первые рабочие дни нельзя себя сразу си...

Вернуться после праздников на работу будет проще, если наладить режим сна Доктор Дарья Яушева проинформировала, как правильно возвращаться к рабочему режиму после длительных новогодних выходных без вреда для ментального здоровья....

Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала психолог Ольга Алмазова в беседе с 5-tv.ru. По словам специалиста, после веселья и поздних вечеринок, в первую оче...

Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об этом рассказала «РИА Новости» продакт-менеджер карьерного маркетплейса hh.ru Мария Оборина. Она также поделилась чего следует избегать....

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессом после новогодних выходных, пишет издание URA.RU....

Вернуться к работе после праздников получится, если ложиться спать на 15 минут раньше Доктор Максим Панков проинформировал россиянам, как вернуться к режиму после новогодних праздников. Многие пропускают посещение спортзала и забывают о правильном питании....

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.По словам Федоренко, во время праздников нарушается режим сна и питания. И чтобы избежать утренней усталости посл...

ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерживаться правильного питания, пишет UfaTime....

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

Пономарев о Соболеве в ЦСКА: «Там и так есть нападающие, которые не умеют забивать – больше не нужно. Ни в коем случае не надо брать его в аренду» «Аренда Соболева в ЦСКА? Ни в коем случае не надо брать его в аренду у «Зенита». Толку ноль. Соболев показал свой уровень. Когда-то давно он еще мог забивать, но сейчас этим навыком не обладает. А в ЦСКА и так есть нападающие, которые не умеют забивать – больше таких не нужно», – сказал бывший защ...

Консейсау о победе «Милана» в Суперкубке: «Это подвиг, игроки сотворили волшебство. У команды есть характер, но чтобы стать вновь великими, нужно больше храбрости» В финале турнира «россонери» обыграли «Интер» (3:2), уступая по ходу матча со счетом 0:2. В полуфинале «Милан» одержал победу над «Ювентусом» (2:1). «Я очень рад за команду – это было нелегко, атмосфера была не самой лучшей. Это подвиг, который также подчеркнули слезы в конце матча. У нас было нес...

ТОП-8 способов не переедать: нужно начинать прием пищи со стакана воды и овощей Нутрициолог Сергей Морозов сообщил «Газете.ру», почему не стоит переедать и как можно избежать этой проблемы. Важно, из какой посуды ест человек....

ТОП-10 советов по укреплению иммунитета: больше овощей, фруктов в рационе Кандидат медицинских наук Екатерина Успенская перечислила десять советов укрепления иммунитета, чтобы избежать простуды и гриппа, когда вокруг все кашляют и чихают, пишет «АИФ»....

Врач сообщила, сколько надо есть овощей для понижения риска инфаркта Привычка ежедневно есть не меньше 400 г овощей и фруктов снижает риск инфаркта, инсульта, повышения массы тела и уровня холестерина, развития онкологических заболеваний, сахарного диабета и пуринового обмена. Об этом 12 декабря сообщила «Известиям» к.м.н., гастроэнтеролог Европейского Медицинского...

ТОП-6 правил здорового питания: меньше соли, сахара, больше фруктов и овощей Уфимские врачи проинформировали о принципах здорового питания, которые помогут не только оставаться в форме и снизить риск ожирения, но и улучшить состояние организма в целом, пишет UfaTime....

Меню для предотвращения исульта: больше овощей, орехов и фруктов, меньше соли Доктор Полина Лепилова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровье человека и повышающие риски развития инсульта. Об этом информирует издание «Известия»....

Пресс-атташе «Реал Сосьедад»: «Захаряну нужно больше работать после травмы» Пресс-атташе «Реал Сосьедад» Хон Андер Мундуате поделился мнением о перспективах возвращения на поле полузащитника Арсена Захаряна после паузы, связанной с международными матчами....

7 простых правил похудения: никакого кофе с сахаром, больше белка и овощей в рационе Эксперт по фитнесу Сунила Шетти перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы избавиться от лишнего веса. В первую очередь нужно придерживаться дефицита калорий....

После 15 минут варки бульон нужно слить, иначе есть риск обострения заболеваний ЖКТ и гипертонии Доктор Мария Калошина предупредила россиян о необходимости сливания бульона после 15 минут варки, потому что он содержит большое количество мочевой кислотой и жира, сообщает NEWS.ru....

Вологодские аграрии заготовили больше кормов и семян рапса, но чуть меньше зерна и овощей Из-за холодной и дождливой весны и начала лета получено чуть меньше зерна, картофеля и овощей, сообщил первый заместитель губернатора Юрий Умеренко...

Бородавко — о восстановлении Большунова: нужно ещё потренироваться, чтобы набрать форму Старший тренер сборной России Юрий Бородавко заявил, что восстановление трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова заняло много времени, и ему необходимо восполнить пробел в тренировочном процессе....

Причины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощей Терапевт Регина Ахуньянова раскрыла UfacityNews неочевидные причины набора веса с наступлением холодов. Осенью и зимой россияне отмечают, что их вес начал ползти вверх, хотя привычки не менялись....

Гранат: у Джикии есть все шансы вернуться в топ-клуб Экс-игрок сборной России Владимир Гранат считает, что защитник "Химок" Георгий Джикия может перейти в топ-клуб....

Агент: у Куликова есть желание вернуться в Россию Агент Владимир Кузьмичев рассказал, что хавбек минского "Динамо" Даниил Куликов хотел бы вернуться в Россию....

Чтобы построить будущее, иногда нужно вернуться в прошлое В прокат выходит комедия "Встретимся вчера" о том, что нужно хорошенько подумать, прежде чем развестись....

Гурцкая о «Локомотиве»: «Галактионов хотел бы усилить одну позицию – игрок в пару к Баринову, посильнее Карпукаса. Деньги есть на футболиста в эту зону, форварда они не купят» – Дмитрий Ульянов заявлял, что «Локомотиву» нужен нападающий. – Я думаю, что одна позиция, которую реально хотел бы усилить Галактионов – игрок в пару к Баринову, посильнее Карпукаса. – То есть не нападающий. – Нет. Я знаю точно, что деньги у них есть на одного игрока, и этот игрок больше в эту зо...

Представитель Куликова: «У Даниила есть желание вернуться в Россию» Известный российский функционер и агент Владимир Кузьмичев рассказал, что полузащитник Даниил Куликов, выступавший за минское «Динамо», хотел бы сейчас вернуться в Россию....

Колобков считает, что в будущем нужно вернуться к идее проведения Игр дружбы Бывший министр спорта РФ Павел Колобков в комментарии для «СЭ» поделилился мнением о том, стоит ли проводить Всемирные игры дружбы в будущем....

Ульянов: на Западе нужно вернуться к более реалистичным оценкам по Украине Постпред РФ при международных организациях в Вене Михаил Ульянов в своем Telegram-канале призвал западных чиновников реалистично оценивать перспективы мирных переговоров по украинскому конфликту....

Вернуться на работу помогает Моцарт: нужно слушать любимую музыку Телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему после новогодних праздников происходит истощение дофамина, гормона радости. Его уровень сильно снижается, когда человеку пора выходить на работу....

Широков: есть желание вернуться к работе. Рассмотрю любое предложение Экс-гендиректор "Леон Сатурна" Роман Широков рассказал, что ему пока не поступало предложений о работе....

Точилин: «Желание вернуться к тренерской деятельности есть. Я открыт для предложений» Бывший главный тренер «Кубани» и «Сочи» Александр Точилин сообщил, что готов вернуться к работе....

Как вернуть форму после новогодних застолий Сбалансированное меню, увеличенное потребление воды и физические упражнения помогут восстановить форму после новогодних праздников. Об этом рассказали в организации «Роскачество».Читать далее...

Алдонин: у "Ротора" есть все шансы вернуться в РПЛ. Волгоград - город с футбольными традициями Экс-полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин высказался о шансах "Ротора" выйти в РПЛ по итогам текущего сезона....

Семак оценил форму футболистов «Зенита» после отпуска Главный тренер «Зенита» Сергей Семак рассказал, в какой форме находятся игроки команды после отпуска....

Что делать с ёлкой после праздников Региональный оператор по обращению с твёрдыми коммунальными отходами в Тюменской области вновь проведёт новогоднюю экологическую акцию по сбору хвойных деревьев....

Канарейкин считает, что Овечкин точно наберет форму после травмы Заслуженный тренер России Федор Канарейкин оценил серьезность травмы форварда «Вашингтона» Александра Овечкина....

Карпин оценил форму Миранчука после перехода в «Атланту Юнайтед» Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался об игровой форме Алексея Миранчука после перехода в «Атланту Юнайтед»....

Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с ценами на топливо. В Крыму работают только независимые АЗС....

Булыкин считает, что лидерам РПЛ тяжело сохранять форму после зимней паузы Бывший форвард «Локомотива» Дмитрий Булыкин поделился мнением о чемпионской гонке РПЛ в текущем сезоне....

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Телеведущий Николаев попал в реанимацию после праздников Телеведущий Юрий Николаев оказался в реанимации после праздников, сообщает Telegram-канал Mash. Отмечается, что он попал в больницу с переломом бедра....

Что будет с рублем после праздников: прогноз аналитика Во второй декаде января доллар будет торговаться в диапазоне 109–111 рублей, прогнозирует аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова.В ходе сессии 3 января на Мосбирже рубль уверенно растет по отношению к юаню, резко подорожавшему перед новогодними праздниками, как и к остальным мировым ре...

Фраза «давай после новогодних праздников» раздражает 35% россиян К концу ноября почти 40% россиян уже услышали фразу «давай после новогодних праздников». Эксперты аналитического центра Grechka Media выяснили, какие эмоции она вызывает, и какие дела людям действительно хочется отложить на потом. Подробности находятся в распоряжении редакции Inc....

Путешествия после праздников: куда улететь дешевле всего После новогодних праздников цены на авиаперелёты заметно снизятся, что делает январь особенно привлекательным временем для путешествий. Стоимость билетов на внутренние рейсы упадёт в среднем на 30%, а зарубежные направления станут дешевле на 14%. Популярные направления по России Казань — лидирует...

Россияне устремились в фитнес-клубы после новогодних праздников Стало известно, что после новогодних каникул многие россияне захотели поменять образ жизни. Специалисты предупреждают, что быстрый сброс набранного веса может быть небезопасным....

Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привычный ритм с приложением минимальных усилий....

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

Психолог посоветовала, как начать рабочий день после праздников Первый рабочий день после праздников часто становится испытанием. Как пишет Вслух.ру, будет верным начать его с обмена впечатлениями о праздниках с коллегами. Это рекомендует психолог Елена Мазанкина....

Эксперты рассказали, как войти в рабочий ритм после праздников Эксперты рассказали, как войти в рабочий ритм спокойно и без стресса, сообщает Sovainfo.ru. В первую очередь специалисты советуют восстановить прежний распорядок дня и режим сна. Эксперты посоветовали перед ночным отдыхом откладывать гаджеты, чтобы дать себе передышку от потока информации. Также...

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью, а грустью, тревогой и ощущением одиночества. В колонке для Forbes Young клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт платформы Alter и а...

Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать?...

После новогодних праздников россияне увлеклись антипохмельными капельницами В России в два раза вырос спрос на капельницы против похмелья. После окончания новогодних праздников россияне занялись восстановлением здоровья и начали обращаться к медикам за курсами витаминов....

Кузьмичев о Батракове: «Есть интерес из Европы, но конкретики нет. Договорились летом вернуться к этому вопросу. Сейчас фокус Алексея – «Локомотив» 19-летний полузащитник «Локомотива» занимает 2-е место в списке бомбардиров Мир РПЛ с 10 голами. «Не так давно на меня выходило одно европейское агентство, они собирали мнение по Батракову, к нему есть интерес из Европы. Но пока нам не о чем с ними общаться, какой-то конкретики нет. Договорились,...

Эксперт Слусарь прогнозирует усиление энергокризиса в Молдавии после праздников По словам члена правления госкомпании Energocom, во второй половине января ожидается активизация промышленного производства и потребления электроэнергии, что увеличит спрос и отразится на биржевой стоимости электроэнергии...

В Петербурге запустят оплату "лицом" в метро после новогодних праздников Открытое тестирование оплаты проезда по биометрии в петербургском метро предполагается запустить в 2025 году....

Нутрициолог Фарисеева: после праздников не стоит садиться на строгую диету После длительных новогодних праздников организм может испытывать стресс при смене образа жизни, отметила эксперт....

В Госдуме предложили выплачивать россиянам аванс частями после праздников Российских работодателей необходимо обязать начать делить январский аванс на две части. Соответствующее предложение озвучил депутат Госдумы от КПРФ Сергей Гаврилов. По его мнению, такая мера позволит решить проблему нехватки денег после новогодних каникул.Суть идеи Россияне получают скромный аванс...

Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health....

Психолог рассказала о способах войти в рабочий режим после праздников Психолог-эксперт по мотивации и борьбе с выгоранием Татьяна Бабайкина рассказала, как войти в рабочий режим после длинных праздников. Читать далее...

Когда выходим на работу после новогодних праздников в 2025 году Идет уже третий день 2025-го! Впереди еще несколько выходных, а потом нужно будет снова возвращаться к работе. Рассказываем, когда заканчивается отдых в январе-2025 и россияне снова возвращаются к работе. Сколько отдыхаем на Новый год 2025 На стыке 2024-2025 россияне отдыхают 11 дней подряд – с...

После зимних праздников в парламенте Финляндии нашли следы наркотиков По мнению генсекретаря парламента Суоми Антти Пелттари, ситуация с наркотиками – “тревожное событие”....

После новогодних праздников россияне массово ставят антипохмельные капельницы В России наблюдается двукратный рост спроса на капельницы от похмелья. После новогодних праздников многие россияне стремятся получить витаминные капельницы для быстрого восстановления....

Разин после 1:2 от «Барыса»: «Есть голодные хоккеисты, а есть сытые. У нас присутствовал недонастрой. Если бы я знал, как Михайлис будет играть, не дал бы ему и 5 минут» – Есть голодные хоккеисты, а есть сытые. Голодные хотели выиграть, пусть у них было меньше мастерства, но за счет желания они сделали это. У нас, к сожалению, присутствовал недонастрой, было много брака в передачах. Это привело к такому результату. – Что сделал «Барыс», раз вы не смогли забить бол...

Яна Рудковская: «Я думаю, что у Трусовой большие шансы на 2030 год. Конечно, думаешь, а как возможно в 25 лет вернуться на Олимпиаду? Но у меня есть пример моего мужа» Трусовой 20 лет, она не выступала на соревнованиях с ноября 2022 года. Сейчас она участвует в ледовых шоу Евгения Плющенко, продюсером которых является Рудковская. «Я думаю, что у нее большие шансы на 2030 год. Будет очень сложно возвращаться. При условии, что подрастают такие девочки, как Лена К...

После новогодних праздников россияне бросились скупать БАДы для похудения на маркетплейсах Новогодние каникулы завершились, и на маркетплейсах активизировались продажи всевозможных добавок для похудения. Ранее сообщалось, что россияне устремились в спортзалы....

Власти предупреждали об очередях на границе Калининградской области и Польши после праздников В Калининградской области после новогодних праздников поток транспорта на границе с Польшей увеличился в 2,4 раза, что приводит к образованию очередей из-за неритмичной работы польской таможни. Калининградские власти предупредили о возникновении очередей на границе с Польшей из-за увеличения пасса...

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способов, которые позволят избавиться от подавленного состояния. Какие именно — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как распознать хандру Хандра обычно сопро...

Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкоголя делает сны более яркими и насыщенными....

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников....

Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru....

4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды Доктор Александра Кремона перечислила четыре простых правила, которых стоит придерживаться, чтобы похудеть после новогодних праздников, пишет издание The Conversation....

Ларионов о 0:5 от «Локомотива»: «Торпедо» нужно преодолеть невезение, боязнь завершать моменты. Не понял, за что были два удаления. С 0:3 против такой команды трудно вернуться в игру» Нижегородский клуб потерпел разгромное поражение со счетом 0:5 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Снова не получается реализовать большинство пять на три. Что не позволяет забросить во время численного преимущества? – Самый простой ответ – это уверенность. Уверенность в том, что ты делаешь...

Защитник «Монако» Керер о 2 поражениях кряду: «Нужно вновь поверить в себя, восстановить былой уровень игры. Только так сможем вернуться на победную тропу» – Думаю, мы не сумели показать сегодня свою игру. Нам не удалось взвинтить темп игры, все то, что обычно позволяет нам добиваться побед, сегодня не получилось. Мы, конечно же, расстроены этим, но нужно будет как можно скорее разобрать эту игру и понять, что пошло не так. После этих двух поражений...

Сбросить лишний вес после праздников можно за счет употребления воды перед едой Доктор Нурия Дианова раскрыла несколько способов похудения после новогодних праздников, дающих максимально эффективный результат, пишет «Москва 24»....

«Давайте уже после праздников»: NVIDIA не стала решать проблемы с производительностью видеокарт GeForce RTX Крупнейший производитель видеокарт NVIDIA недавно выпустил суперутилиту NVIDIA Apple, которая заставила геймеров страдать из-за понижения производительности в играх. Как выяснилось, в приложении есть проблемы с оптимизацией игровых фильтров.Сначала NVIDIA порекомендовала отключать игровые фильтры...

Челябинский врач Туктарова рассказала, как похудеть и наладить питание после новогодних праздников Челябинцам врач после праздничных застолий предложила не использовать жесткие диеты, способные навредить организму, а переключиться на сбалансированное питание. В каждом приеме пищи должны быть натуральные продукты, содержащие белки, жиры и углеводы, поделилась 8 января заведующая отделением медиц...

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ломятся от угощений....

Туристы и местные жители объединились для очистки побережья Бали после новогодних праздников На Бали устраняют последствия новогодних праздников: пляжи популярного курортного острова оказались завалены бытовым мусором. Основную часть отходов принесло море с соседних островов, особенно с Явы. Сегодня туристы и местные жители вышли на субботник, чтобы очистить пляжи. Сильнее всего пострадал...

После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда»....

Что будет с рублем после праздников, увидят ли россияне доллар ниже 100. Главное о валюте за неделю ...

Минтруд напомнил о двухдневной первой рабочей неделе января 2025 года после праздников Первая рабочая неделя в январе 2025 года будет состоять всего из двух дней из-за новогодних праздников, как сообщили в Минтруда. Министерство труда сообщило в своем Telegram-канале , что после новогодних праздников первая рабочая неделя в январе 2025 года будет состоять всего из двух дне...

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий....

Роспотребнадзор: зелёные бананы нужно есть людям с диабетом Бананы в российских магазинах так же распространены, как и яблоки, да и цены у них вполне доступные. Экзотическая ягода удобна для перекуса и очень полезна, однако некоторые её сторонятся из-за калорий. В Роспотребнадзоре рассказали, стоит ли бояться бананов и кому зимой без зелёных бананов совсем...

Желудок растягивается из-за обилия еды: нужно есть небольшими порциями Медики в передаче «Жить здорово!» рассказали, как научиться меньше есть, и почему правильный рацион сделает человека счастливым....

Врач рассказала, что обязательно нужно есть детям зимой В список ключевых продуктах, которые должны быть включены в рацион ребенка в холодное время года, входят орехи и хурма. Об этом сообщила детский эндокринолог «СМ-Клиника» для детей Дарья Хайкина, назвав топ-5 полезных продуктов для ребенка зимой.Читать далее...

При похудении нужно есть голубику, ежевику, малину и крыжовник Доктор медицинских наук Альфред Богданов рассказал, как правильно употреблять фрукты при снижении веса, пишет MoneyTimes....

Лещук про гол «Ахмату»: «Некоторые наши игроки просили вернуться. Это больше случай: просто касался мяча, он куда‑то вверх полетел, была неразбериха» Вратарь «Динамо» принес своей команде ничью, забив головой после подачи углового в матче с «Ахматом» (1:1). «Мне Марцел [Личка] сказал, чтобы я побежал [в штрафную]. Некоторые наши игроки были против, сказали: «Вернись обратно», но я два раза сыграл – и при штрафном головой, и заработали угловой,...

При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и бульоны....

Дерматолог Марченко рассказала, что нужно есть для сохранения коллагена в коже Благодаря ему наша кожа эластична и быстро регенерирует (восстанавливается при повреждениях). Но после 25 лет выработка коллагена начинает снижаться, а вместе с ней постепенно пропадают и прежние бонусы для кожи. Как замедлить этот процесс, «Секрету фирмы» рассказала специалист.Зачем коже коллаген...

Диетолог объяснила, почему нужно есть орехи каждый день Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова объяснила, почему орехи важны в качестве повседневного продукта.По её словам, согласно современным рекомендациям, растительная пища в повседневном рационе должна преобладать. Речь идёт, в том числе о богатом...

Ремастеры WarCraft и WarCraft II с улучшенной графикой слили на торренты через пару дней после релиза Blizzard Entertainment недавно представила ремастеры первых двух частей WarCraft, которые получили улучшенную графику, переработанное управление и адаптацию под современные системы. Однако вскоре после релиза игры появились на торрент-трекерах. Хакеры быстро взломали систему защиты, что вызвало во...

Деле Алли посетил матч «Комо». Фабрегас сказал: «Вероятно, сможет тренироваться с нами после Рождества, но только чтобы восстановить форму» Английский полузащитник вчера посетил матч команды с «Ромой» (2:0) в 16-м туре Серии А. Как сообщает журналист Джанлуки Ди Марцио, в ближайшие недели футболист и клуб оценят возможность проведения совместных тренировок. Эту информацию подтвердил главный тренер «Комо» Сеск Фабрегас. «Деле Алли на т...

Борется с грибками и вирусами: при простуде нужно есть свежий или засахаренный имбирь Доктор Никита Харлов раскрыл полезные свойства имбиря, в числе которых стоит отметить защиту организма человека от различных видов стрессоров, пишет «Радио 1»....

Абаев: нужно понимать, есть ли у Головина возможность перейти в клуб уровня "ПСЖ" Бывший вратарь столичного "Локомотива" Илья Абаев дал свой комментарий по поводу полузащитника "Монако" Александра Головина....

«Жизненно необходимо»: сколько молочных продуктов нужно есть каждый день Население России употребляет недостаточно молочных продуктов — на треть меньше нормы, утвержденной Минздравом. Об этом рассказала изданию aif.ru ведущий научный сотрудник лаборатории пищевых биотехнологий и специализированных продуктов, доктор технических наук Алла Новокш...

Магний при депрессии назначается вместе антидепрессантами: нужно есть зелень и орехи Эксперт Анна Таничева сообщила изданию URA.RU, что многие врачи назначают при депрессии прием магния. Развитие психического заболевания никак не связано с нехваткой данного микроэлемента....

Акинфеев о судьях: «У них сейчас есть все: телевизоры, повторы, 16 помощников, 600 камер. Что еще нужно?» – Сейчас наше судейство вам нравится? – Главное, чтобы команда выигрывала. А как судят – вопрос второй или даже третий. Не хочу лезть в судейство и что-то обсуждать. У них сейчас есть все – телевизоры, повторы, 16 помощников, 600 камер (улыбается). Что еще нужно? – сказал вратарь ЦСКА....

Хукер: «Миф о Хабибе сделал Махачева больше, чем он есть» Новозеландский боец UFC Дэн Хукер заявил, что общественное мнение об Исламе Махачеве и других бойцах его команды складывается исходя из достижений Хабиба Нурмагомедова....

Представлен новейший Volkswagen Tayron L: нужно больше экранов Представлен новый Volkswagen Tayron L, причем серийное производство уже началось на совместном предприятии FAW-Volkswagen в Тяньцзине. Фото Volkswagen Новый Volkswagen Tayron L получил стандартную и версию R-Line. Основное отличие внешне сосредоточено в форме решетки воздухозаборника. Автомо...

Названы признаки того, что вам нужно пить больше воды Без воды человек может прожить всего несколько дней. При этом мы постоянно теряем жидкость через пот, мочеиспускание и дыхание.Жажды — базовый физиологический механизм. Он контролируется в основном гипоталамусом. Эта область мозга получает сигналы из различных областей тела и в ответ выделяет горм...

Путин: для успешного развития страны нужно больше россиян Для успешного развития страны и ее благополучного будущего россиян должно быть намного больше, чем сейчас. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин. «Для успешного будущего России, для ее развития нас, нас с вами, россиян, должно быть намного больше. И р...

Нужно больше денег: Зеленского пристроили пиарить Харрис К президентской кампании в США в качестве сторонника кандидата от Демократической партии Камалы Харрис привлекли главу киевского режима Владимира Зеленского....

Больше не нужно переплачивать! Наконец-то нашли альтернативу ипотеке Депутат Государственной Думы Сергей Гаврилов предложил рассмотреть лизинг как альтернативу ипотеке для приобретения жилья. В интервью "Российской газете" он пояснил, что лизинг позволяет арендовать квартиру с правом последующего выкупа на протяжении 10 лет. При этом часть средств, уплаченных за ар...

Бюджетный завтрак для работы печени: нужно есть яйца, особенно при синдроме Жильбера Дерматолог Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддержать работу печени....

Добавка против инсульта и рака: нужно есть оливковое масло первого отжима Доктор Тим Спектор проинформировал, как снизить риск инсульта и рака, если немного изменить подход к рациону и добавить в меню один продукт средиземноморской кухни. Речь идет об оливковом масле....

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru....

Эксперт назвала самый недооценённый молочный продукт, который нужно есть чаще У сыра рикотты есть многие из преимуществ для здоровья, что и у творога. А в некоторых случаях он будет даже полезнее.Рикотта — мягкий сыр, изготовленный из молока овец, коз, коров и даже буйволов. Отличительная черта этого сыра в том, что делают его из сыворотки, которая остаётся в процессе созда...

Нужно есть 2 раза в неделю, чтобы поддержать здоровье сердца и сосудов: это рыба Доктор Арина Арланова перечислила продукты, которые положительно влияют на здоровье сосудов и сердца. Некоторые из них укрепляют сосуды и снижают уровень «плохого» холестерина....

Почему владельцам смартфонов на Android нужно платить больше за поддержку? 36 месяцев обновлений программного обеспечения для смартфона на платформе Android всего за 500 долларов США — это слишком мало. А если смартфон стоит больше 800 долларов США, то это вообще не деньги. И нужно сделать еще дороже. Ведь так? Читать полную статью...

Хаккани: Нам нужно сплотить афганцев и больше доверять друг другу В «Исламском Эмирате Афганистан» (самоназвание страны у талибов*) нужно сплотить общество за счет устранения разногласий и большего доверия. Об этом заявил глава МВД Халифа Сираджуддин Хаккани во время окончания обучения будущих сотрудников сил безопасности в Майдан Вардак....

Фигуристка Валиева захотела вернуться в спорт после дисквалификации Валиева подчеркнула, что постарается приложить все возможные усилия для того, чтобы радовать зрителей, тренеров и фанатов....

Нортуг о «Тур де Ски»: «FIS нужно переосмыслить формат, сделать его более зрелищным. То, что есть сейчас – очень скучно» На «Тур де Ски»-2024/25 семь этапов, все из которых проходят в Италии. В следующем сезоне число этапов сократится до шести. «Вся концепция пошла на убыль. Гонки стали намного скучнее, а организаторы учитывает интересы спортсменов, которым не нужны лишние переезды. Я думаю, что «Туру» не хватает зр...

Защитник «Акрона» о Латышонке: «У него есть потенциал вырасти еще больше» Защитник «Акрона» Роберто Фернандес поделился мнением об игре вратаря «Зенита» Евгения Латышонка, с которым они выступали в «Балтике»....

Прививки от ковида больше не будут колоть в мышцу: нужно вводить в носоглотку Телеведущий Александр Мясников объяснил, почему вакцина от коронавируса лишь облегчает симптомы течения заболевания, но не защищает от заражения....

«Нужно создавать больше моментов». Нападающий «Вашингтона» Строум — о матчах без Овечкина Нападающий «Вашингтона» Дилан Строум рассказал, что команде нужно создавать больше моментов, чтобы побеждать....

Личка: «Соперник силён на стандартах, там нужно было больше играть в корпус» Главный тренер «Динамо» Марцел Личка дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Локомотивом».Читать дальше →...

Экс-пилот «Ф-1» Бланделл: «Норрису нужно больше верить в себя, он огромный талант» Бывший гонщик «Формулы-1» Марк Бланделл дал совет пилоту «Макларена» Ландо Норрису. «Знаете, я тут подумал – я не достиг того, чего достиг Ландо Норрис. Он уже сделал нечто выдающееся, побеждал в Гран-при, он огромный талант. Единственное, полагаю, на самом деле Ландо нужно чуть больше верить в се...

«Мне нужно больше, хочу тебя»: Лерчек простила Natan измену с Бьянкой В новый выпуск шоу «Звезды в джунглях» попал весьма пикантный момент между рэпером и блогершей. Оказалось, Лерчек все же не смогла устоять перед сексуальностью возлюбленного....

Чтобы не набрать вес зимой, нужно больше двигаться и употреблять сезонные продукты Эксперт в сфере питания Юлия Шарпова рассказала, как правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес и оставаться в форме, сообщает Ньюсинфо. Необходимо включить в меню сезонные продукты....

Россиянка не смогла вернуться в США после полета из Нью-Йорка в Париж без билета Гражданка России, улетевшая без билета из Нью-Йорка в Париж, остается во Франции после попытки депортации из-за нарушения порядка на борту. Гражданка России, которая ранее на этой неделе смогла улететь из Нью-Йорка в Париж без билета, все еще находится во Франции, передает ТАСС. Во вторник она про...

Фигуристка Валиева планирует вернуться в спорт после окончания дисквалификации Российская фигуристка Камила Валиева заявила, что намерена вернуться в спорт после окончания срока дисквалификации. Спортсменку отстранили на четыре года за употребление запрещенного препарата триметазидина. Срок ее дисквалификации истекает в конце декабря 2025 года...

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Как вернуться в рабочий ритм после Нового года: важные секреты Эксперты рассказали, как эффективно провести новогодние праздники и вернуться в рабочий ритм после них....

Ротенберг рассказал, когда Кузьмин сможет вернуться на лёд после травмы Главный тренер «России 25» Роман Ротенберг ответил на вопрос о том, когда нападающий Григорий Кузьмин сможет вернуться на лёд после травмы, которую получил на Кубке Первого канала. Читать далее...

Аморим после 0:2 с «Арсеналом»: «МЮ» нужно немного времени. Необходимо принять позитивные и негативные моменты, как и после любой другой игры» Команда португальского специалиста уступила со счетом 0:2 в 14-м туре английской Премьер-лиги. «Ты постоянно учишься. Это очень тяжело, но нужно принять позитивные и негативные моменты, как и после любой другой игры. Мы сосредоточимся на всем, что делаем, восстановим футболистов, чтобы быть свежим...

Канделаки: «Таких возможностей, которые есть у телеканала «Матч ТВ», нет больше ни у кого» Заместитель генерального директора «Газпром‑Медиа Холдинг» Тина Канделаки сообщила о запуске вместе с группой агентств JAMI LUP единого окна доступа ко всем возможностям холдинга, а также отметила технологические возможности телеканала «Матч ТВ»....

Шалимов: «У «Динамо» моментов много, но реализация хромает, нужно больше играть на Тюкавина» Российский специалист Игорь Шалимов оценил игру московского «Динамо» под руководством Марцела Лички в этом сезоне....

Лидер «Авангарда» — об увольнении Звягина: звоночек всем. Мы поняли — нужно больше усилий Нападающий «Авангарда» Рид Буше рассказал, что команда правильно отреагировала на увольнение главного тренера Сергея Звягина....

Нужно больше миллиона: кому стоит воспользоваться программой долевого страхования жизни С 1 января 2025 года страховщики вывели на рынок новый продукт — долевое страхование жизни (ДСЖ). Кому стоит воспользоваться программой, рассказал «Российской газете» президент Всероссийского союза страховщиков и Российского союза автостраховщиков Евгений Уфимцев.По его словам, ДСЖ не заменит инве...

Анчелотти о том, что у вратаря «Райо» сводило ногу: «Может, ему нужно принимать больше калия?» По ходу игры Аугусто Баталья несколько раз падал на газон, у него сводило ногу, из-за чего вратарь жаловался резервному арбитру. «Ничего страшного. Может быть, ему нужно принимать больше калия?» — рассмеялся тренер «Реала». Дикая заруба с «Райо»! «Реал» превратил 0:2 в 3:2 – и все равно не удержал...

Гвардиола о конце доминирования «Сити»: «Люди этого хотят, но с нами еще не покончено. Проигрывать нормально, «Ливерпуль» Клоппа взял ЛЧ, а после травмы ван Дейка попал в ЛЕ. Мы вернем лучшую форму» «Люди этого хотят, но с нами еще не покончено. Это нормально, ведь мы много побеждаем. Такое бывает. «Ливерпуль» при Клоппе выиграл Лигу чемпионов и АПЛ, а потом Вирджил ван Дейк получил травму – и команда попала в Лигу Европы. Проигрывать матчи – это нормально. Эта ситуация – вызов для меня. Я лю...

Аллергия на курицу и яйца исключает потребление майонеза и соусов Доктор медицинских наук Павел Бережанский проинформировал, чем опасна для здоровья россиян аллергия на курицу, пишет «АИФ». Чаще всего пациенты обращаются к врачам из-за аллергии на куриные яйца....

УФАС в ЛНР вынес два предупреждения Spar за завышение цены на курицу Взаимодействие региональных и федеральных властей позволило с семи до двух сократить количество товаров, цены на которые были выше уровня соседних регионов...

Эксперт рассказала о способах помочь ребенку вернуться к учебе после каникул Возвращение к учебе после длинных новогодних каникул — стресс как для ребенка, так и для родителей. Академический директор онлайн-школы для детей и подростков Skysmart Анастасия Екушевская рассказала «Известиям» 7 января, как помочь ребенку вернуться к учебе без стресса.По ее словам, следует налад...

Белоусов сообщил, что 96% российских военных могут вернуться в строй после ранений Глава российского оборонного ведомства Андрей Белоусов рассказал, что военная медицина с честью выдержала испытание специальной военной операцией (СВО). Такую высокую оценку работе наших медиков министр дал на итоговой коллегии Минобороны....

Лула да Силва восстановился после операций и готов вернуться к обязанностям президента Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва сообщил о восстановлении после двух операций по предупреждению кровоизлияния в мозг. Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва сообщил о своем восстановлении после перенесенных операций. «Я тверд и силен! – приводит РИА «Новости» сл...

Некоторым жильцам разрешили вернуться домой после подрыва дронов в Воронеже Жильцам некоторых домов разрешили вернуться в свои квартиры после подрыва беспилотников в Левобережном районе Воронежа. Читать далее...

Жителям калужского Людиново разрешили вернуться в дома после взрыва БПЛА Силовые структуры закончили работу на месте взрыва беспилотника в Людиново (Калужская область), жителям расположенных рядом домов разрешили вернуться домой, сообщил глава администрации Людиновского района Стефан Перевалов на своей официальной странице Вконтакте....

Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехватка сна. Этот список можно продолжать.Важно понимать, какие конкретно калории вы потребляете, говорит говорит...

Не нужно бояться калорий в манке: если добавить в блюдо ягоды, пользы будет больше Доктор Екатерина Пырьева объяснила, чем хороша манка и как россияне могут сделать ее полезнее, пишет издание «Аргументы и факты»....

Бывшая жена Тиммы: «Впереди у меня разговор с сыном. Нужно сказать, что его отца больше нет» Пара была вместе с 2011-го, а в 2019 году баскетболист объявил о разводе. Недавно экс-супруга подала на него в суд из-за алиментов....

Дюков о словах Латышонка про 30 тысяч рублей в месяц: «Мне нужно чуть больше. Я человек неприхотливый» – Сколько вам нужно денег для комфортной жизни в месяц, сколько вы тратите? – Я человек неприхотливый....

В первый месяц жизни новорожденный спит по 16 часов в сутки: если больше - нужно к врачу Доктор Мария Дегтярева развеяла миф о том, что новорожденный ребенок должен все время спать, пишет издание «Газета.ру». В первые две недели жизни младенец должен спать в среднем 16 часов....

Путин: рост экономики в 2025 году может быть чуть ниже, но больше и не нужно Экономика России по итогам 2024 года выросла почти на 4%, сказал президент Владимир Путин. Он отметил, что в 2025 году рост немного замедлится, но «столь быстрые темпы и не нужны»....

В Красноярском крае в сентябре подешевели фрукты и замедлился рост цен на курицу В Красноярском крае в сентябре замедлилась годовая инфляция. Она составила 8,6 % после 9,34% в августе....

«Птица — яйцо». Врач Бережанский рассказал, чем опасна аллергия на курицу Аллергия на курицу и куриные яйца — особая. Она может возникать не только на эти продукты, встречается не так часто. Однако, если она хоть раз была, стоит быть осторожнее и с рядом лекарственных средств, которые включают куриный белок....

Жителям Воронежа разрешили вернуться домой после подрыва дронов в Левобережном районе В Воронеже жильцам, эвакуированным из-за инцидента с подрывом БПЛА, разрешили вернуться домой после завершения обследований на улицах Димитрова и Иркутской. Губернатор Воронежской области Александр Гусев сообщил, что жильцам домов на улице Димитрова, рядом с местом подрыва беспилотного летательног...

Отпуск в мэрии // Мобилизованный может вернуться на СВО после двух месяцев работы градоначальником Карьера мобилизованного из Кировской области Никиты Горелова, который в октябре стал главой города Сосновки, может сделать еще один неожиданный поворот. Спустя два месяца работы мэру предписали вернуться в зону специальной военной операции (СВО). Господин Горелов полагает, что таким образом ему як...

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

Тренер Уразовой считает, что олимпийской чемпионке будет трудно вернуться после операции Тренер Уразовой Лилия Казакова заявила, что спортсменке будет очень трудно вернуться на прежний высокий уровень после травмы....

Мудрик выразил надежду скоро вернуться на поле после проваленного допинг-теста Полузащитник «Челси» и сборной Украины Михаил Мудрик подтвердил, что сдал положительный тест на допинг....

Россиянам после Нового года советуют вернуться к спорту, чтобы не погрязнуть в депрессии Врачи перечислили правила, помогающие справиться с постновогодней депрессией, которая также называется «постновогодний синдром», пишет издание UfaTime....

После инаугурации Трампа западные авиакомпании могут вернуться к полетам над территорией России Эксперты считают, что победа Дональда Трампа на выборах президента США принесет положительный эффект для авиации, поскольку западные авиаперевозчики, возможно, смогут вернуться к полетам над Россией....

На пластиковые окна в России 1 ноября введен запрет: ставить больше нельзя, но есть нюанс На пластиковые окна в России 1 ноября введен запрет: ставить больше нельзя, но есть нюанс Нарушителям грозит огромный штраф и не только Мало проблем было у собственников недвижимости, так им решили еще и добавить. Теперь счастливые обладатели бесценных квадратных метров не смогут делать ремонт, ка...

Нужно больше проблем: процессоры Core Ultra 200K оказались медленнее предшественников в тестах на скорость SSD Новые процессоры Intel Core Ultra 200K, похоже, не только уступают предшественникам в игровой производительности, но и демонстрируют снижение скорости работы с SSD. Об этом сообщают журналисты портала PC Games Hardware, ссылаясь на тесты YouTube-канала Silicon Insights. В сравнении использовались...

Пеп о «Сити»: «Было 8 лет невероятных результатов, а теперь 40-45 дней плохих. Сейчас на возвращение нужно больше времени» «Я справляюсь и хорошими, и с плохими моментами. В моей тренерской карьере были плохие моменты, но мы смогли вернуться, а сейчас это занимает больше времени. Я извлекаю из этого опыт. У меня было 40 плохих дней с точки зрения результатов. Это так, если сравнивать с восемью годами, которые были нам...

Дефицита SIM-карт не будет. В России импортозамещают производство чипов для них – надеяться на Запад и Азию больше не нужно В России запускается производство чипов для SIM-карт. Это позволит не зависеть так сильно от поставок чипов от западных компаний, которые на фоне санкций отказываются работать с Россией, и не переплачивать азиатским фирмам, которые в отсутствие конкурентов с Запада начали задирать цены....

Новогоднее меню диабетиков должно включать индейку, курицу, морепродукты, бургур Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам новогодние блюда, которые можно приготовить диабетикам, чтобы не ухудшить состояние здоровья....

Цены на говядину, свинину и курицу снизятся — племенное животноводство в России поддержат В России снизятся цены на говядину, свинину и курицу благодаря развитию отечественного племенного животноводства. Разведение собственных высокопродуктивных коров и свиней позволит отказаться от их импорта и снизить себестоимость производства. Премьер-министр Михаил Мишустин сообщил о выделении до...

Диета старейшего человека в мире включает в себя кофе, фрукты и курицу На этой неделе Книга рекордов Гиннесса подтвердила статус Жоау Маринью Нету как «старейшего из ныне живущих людей» в мире. Ему исполнилось 112 лет и 59 дней, пишет Fantastico....

Полузащитник «Манчестер Сити» Родри сообщил, когда хочет вернуться после тяжёлой травмы Опорный полузащитник сборной Испании и «Манчестер Сити» Родри Эрнандес высказался о восстановлении после травмы коленаЧитать дальше →...

Мамедов заявил, что все федерации просили Усманова вернуться на пост президента FIE после 2022 года Президент Федерации фехтования России Ильгар Мамедов в разговоре с «СЭ» отреагировал на выдвижение Алишера Усманова кандидатом на пост президента Международной федерации фехтования (FIE)....

Седокова решила вернуться на сцену после смерти мужа: стоимость концерта и какой у нее райдер Певица Анна Седокова возвращается к концертной деятельности спустя месяц с момента гибели ее бывшего супруга Яниса Тиммы. Об этом сообщает Shot. Причем изначально Седокова фигурировала в уголовном деле по факту смерти Тиммы, подозреваемая в заказном убийстве. URA.RU рассказывает, какие требования...

Личка о «Динамо»: «Мы хотели усилить защиту, но не все пошло так, как хотелось. Не хочу искать оправданий. Нужно работать с теми футболистами, что есть» Бело-голубые находятся на четвертой позиции в турнирной таблице Мир РПЛ, набрав 35 очков в 18 матчах. – Вам не кажется, что результаты первой части сезона были бы другими, если бы летом было больше трансферов? – Возможно, но мы этого никогда не узнаем. Были ситуации, когда мы хотели усилить защиту...

Карбери — о травме Овечкина: «Всем нужно сделать чуть больше, чтобы компенсировать пустоту, вызванную его отсутствием» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери порассуждал о том, как клуб справится с временным отсутствием травмированного российского капитана команды Александра Овечкина....

Какко об обмене в «Сиэтл»: «Начинаю все заново – именно это мне было нужно. В «Рейнджерс» я сам от себя ждал немного больше» «Рейнджерс» обменяли финского форварда в «Сиэтл» на Уилла Боргена и выборы в 3-м и 6-м раундах драфта НХЛ-2025. «Начинаю все заново. Это именно то, что мне было нужно на данный момент. Время в «Рейнджерс» мне понравилось. Я провел там несколько лет. Это отличная команда, но думаю, что я сам от себ...

Москве-реке нужно больше электричества // Столичные власти ждут новые электросуда и строят верфь для их производства В столичной мэрии сообщили, что электрические речные трамваи, курсирующие с 2023 года по двум водным маршрутам, перевезли 1,5 млн пассажиров. Московские власти ждут поставки от партнеров еще десяти электросудов и сами строят на участке более 5 га в Нагатинском затоне «самую современную в мире» вер...

«РПЛ нравится все больше. Интрига, страсти полыхают. Телекартинка, обсуждение – все это нужно выводить на уровень КХЛ». Ринат Билялетдинов о лигах «Я спокоен в этой ситуации [санкций против российского футбола]. Мне наш чемпионат нравится все больше. Интрига, страсти полыхают. Телевизионная картинка, комментарии, обсуждение, всё это нужно выводить на уровень КХЛ и поднимать свой футбол», — сказал экс-тренер «Локомотива», «Рубина» и «Химок»....

Пеп о новом контракте с «Ман Сити»: «Надеюсь, мы возьмем еще больше трофеев. У меня есть все, что только может пожелать тренер» «Манчестер Сити» значит для меня очень много. Это мой девятый сезон здесь. Мы пережили столько удивительных моментов вместе. Я испытываю особые чувства к этому футбольному клубу. Очень рад, что остаюсь здесь еще на два сезона. Спасибо всем, кто продолжает доверять и поддерживать меня. Всем, кто с...

Комличенко о том, сколько ему нужно денег в месяц: «Не 30 тысяч и не 100. Чем больше зарабатываешь, тем качественнее продукты купишь, помидоры не за 300 рублей. И то 300 – дорого!» – Популярный вопрос, который задают всем футболистам, – сколько тебе нужно денег в месяц для комфортной жизни? – Ха-ха-ха. Серьезно? Я не знаю. Но не 30 тысяч. И не 100 тысяч. Будем реалистами. Это не те цифры. И все это понимают. Для комфортной жизни – чем больше, тем лучше. Чем больше ты будешь...

Луи Саа: «Роналду забивал бы больше Месси в МЛС – ему для этого не нужно окружение. Лионель расслаблен на поле, а Криштиану все еще стремится бить рекорды» «Криштиану Роналду в МЛС забивал бы больше, чем Лионель Месси, потому что Месси забил 20 голов в окружении стольких качественных игроков. Как я уже говорил ранее, не думаю, что Роналду нужно такое же окружение, чтобы забить столько же. Если он забивает 30 голов за сезон, этого недостаточно, где бы...

Эрик тен Хаг: «Травмы негативно влияют на уровень «МЮ» и положение в АПЛ, это сдерживает нас. Мы должны работать лучше, нужно больше доступных игроков» Да. Это негативно влияет на наш уровень и наше положение в лиге. Потому что, когда у тебя нет свободных игроков, ты не можешь выставить лучший состав. И именно это сдерживает нас в данный момент». Нам нужно больше доступных игроков. Мы должны работать лучше и иметь в распоряжении больше доступных...

Никакой колбасы в оливье: салат будет полезнее, если добавить курицу, лосось или говядину Специалист Халит Тайрекбяров рассказал, как сделать оливье более полезным. В первую очередь рекомендуется отказаться от употребления вареной колбасы и заменить её копченым лососем....

Кандидатам скостили крайний срок // Вернуться на выборы по решению суда они смогут даже после окончания регистрации Конституционный суд обязал избиркомы возвращать на выборы кандидатов, успешно обжаловавших отказ в регистрации, — даже если они уже пропустили установленные законом сроки представления документов в комиссию. Эксперт называет такое решение «революционным», ведь оно не позволяет правоприменителям за...

Подсветка есть, генератор тактового сигнала есть, дизайн есть. Thermaltake представила модули памяти TOUGHRAM XG RGB D5 с генератором CKD Компания Thermaltake представила, похоже, свою первую оперативную память с генератором CKD. фото Thermaltake Новинка называется TOUGHRAM XG RGB D5. Это набор из двух модулей объёмом по 16 ГБ каждый, и это DDR5-7200. Модуль CKD (Clock Driver) отвечает за регенерацию тактового сигнала, у...

Роман Ротенберг: «Есть выражение: «Какое питание, такое катание». СКА помогает ребятам в этом, но нужно желание самого игрока, стремление развиваться» – На одной из пресс-конференций вы рассказывали про удивительную деревню Матокса. И такое подозрение, что в ней побывал Сергей Толчинский, раз он сразу попал в первое звено после двух пропущенных матчей. – Сергей попал в первое звено, так как он заслужил это своей работой. И он сегодня здорово сы...

Строум про 2 поражения «Вашингтона» без Овечкина: «Нужно найти способ создавать больше моментов. Мы не так часто доводим шайбу до ворот, как раньше» Без своего капитана, выбывшего на 4-6 недель из-за перелома ноги, «Кэпиталс» проиграли два матча дома подряд – с «Колорадо» (1:2) и с «Нью-Джерси» (2:3). «Очевидно, это всего лишь два матча, но это два матча без Ови, и мы не знаем, сколько времени его не будет с нами. Нам нужно найти способ созда...

Ларионов об 1:6 от «Адмирала»: «Два курьезных гола повлияли на настроение «Торпедо». Если хочешь победить, нужно находить больше моментов, чем соперник» Нижегородский клуб проиграл со счетом 1:6 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Стал ли этот матч одной сплошной психологической ямой? – Очень трудно сказать. Первые два курьезных гола повлияли на настроение команды. Но это не оправдание, мы должны играть до конца. С таким соперником нужен ха...

Чонтофальски о работе тренером: «Футбол помог вернуться к жизни. После смерти сына в течение 2-3 месяцев не знал, как жить» – В интервью несколько лет назад вы говорили, что не видите себя тренером, но сейчас уже шесть лет работаете с вратарями. Как пришли к тренерству? – Честно, не хотел тренировать, но судьба так сложилась. После трагедии с моим ребенком (сын Камила утонул в бассейне – прим. ред.) мне позвонил один т...

СКА может вернуться на «СКА-Арену» после Нового года. Клуб заявлял, что проведет в Ледовом весь сезон-2024/25 («СДЗД») Об этом сообщает «Спорт День за Днем». В прошлом сезоне армейцы провели на новом стадионе пять матчей в регулярном чемпионате и шесть игр в Кубке Гагарина. Летом СКА объявил о возвращении в Ледовый дворец, где и планировал провести весь сезон-2024/25. «С учетом масштабов «СКА-Арены» и сложности ее...

Генменеджер «Трактора» об обмене Глотова: «Когда на рынке есть такие игроки, команда обязана кем-то пожертвовать. Нужно вливать в состав хоккеистов такого уровня» На дедлайне челябинский клуб выменял у СКА 27-летнего форварда и Арсения Коромыслова на защитника Илью Карпухина и спортивные права на Руслана Хажеева. – Мы видели, что в нашей лиге топовые клубы могут активно работать в дедлайн по сделкам на вход, но «Трактор» не побоялся резать по живому, что ст...

Защитник «Шахтера» Корниенко о Мудрике в «Челси»: «В 21 год перейти из Украины в АПЛ – невероятное давление на игрока. Он справился, на адаптацию к требованиям нужно больше времени» – Что думаете о Михаиле Мудрике и его положении в «Челси»? Когда ушли легионеры из «Шахтера», он прекрасно раскрылся, вы знаете его сильные качества изнутри команды. Сможет ли он преодолеть моральный барьер в «Челси» и найти свою игру? – Миша же перешел в Челси в 21 или 22 года. Представьте себе:...

Авторы Priest Simulator: Vampire Show о работе над предстоящим релизом: «Пожалуйста, больше не сообщайте о проблемах — игре не нужно быть идеальной» В свете грядущего релиза Priest Simulator: Vampire Show ее разработчики заявили, что не собираются поддерживать игру в будущем. Она находилась в раннем доступе Steam с октября 2022-го....

Медведева о гонорарах за шоу: «За один день плюс-минус 200 тысяч рублей. Это средняя стоимость – есть спортсмены, которые получают больше» – Сколько ты получаешь за одно выступление [в ледовых шоу]? 50 тысяч рублей? – Больше. – 100 тысяч рублей? – Больше. – 200 тысяч рублей? – Плюс-минус. – За одно выступление? Это прям круто. – За один день. Большой гонорар? Это средняя стоимость спортсменам моего звания. Есть спортсмены, которые бо...

Терещенко о «СКА-Арене»: «Хотелось бы, чтобы таких стадионов было больше. В НХЛ есть лучше, наверное. В Ванкувере почти 20 тысяч вместимость» С 12 по 15 декабря на арене в Санкт-Петербурге пройдет Кубок Первого канала. С 17 декабря там будет играть СКА. Клуб ранее объявил, что возвращается на «СКА-Арену». «К сожалению, на этом ледовом дворце я еще не был. Надеюсь, побываю на нем. Конечно, хотелось бы, чтобы таких стадионов больше станов...

Билич о Роналду: «Может, он и не лучший, но он великий. Одним людям Месси нравится больше, другим – он. Криштиану невероятен, у него есть все» «Для него важен каждый мяч. Он играет в каждом матче, даже против нас, хотят этот матч не является большим дерби. Саудовская Аравия приняла очень разумное решение. Они поняли, что не имеет значения, много ли у них отелей или курортов, что лучший способ продвигать страну – это футбол, особенно с по...

Экс-арбитр Итурральде не согласен с пенальти в ворота «Атлетико»: «Коке даже не касается игрока «Лилля». У судей есть инструмент – нужно было лишь посмотреть эпизод» Команда Диего Симеоне проиграла «Лиллю» (1:3) в домашнем матче 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Андрей Назаров: «Недруги продолжают играть в плохих и хороших. У нас есть противоядие – нужно быть сильными и сплоченными, чтобы двигаться вперед. Победа будет за нами» «В первом матче сборная России показала яркий и целостный хоккей. Одержана уверенная победа над сборной мира КХЛ, которая составлена из лучших легионеров нашей лиги. Сегодня поболеем за россиян в матче с братьями-белорусами. Жду от нашей национальной команды победы, но соперник крепкий, так что бу...

Гендиректор «Лады» о Подъяпольском: «О сделке с «Динамо» скоро объявят. У продажи вынужденный характер – есть долги, чартеры нужно оплатить. Задача выйти в плей‑офф сохраняется» Ранее стало известно, что 29-летний голкипер перейдет в «Динамо» в обмен на денежную компенсацию. – Да, сделка по нему проходит. Скоро об этом будет объявлено официально. – Но ведь «Лада» вела борьбу за плей‑офф, идет на девятом месте на Востоке. Как же вы обойдетесь без лучшего вратаря? – А наши...

«Мбаппе уже нельзя назвать футболистом, его тело больше не хочет играть в футбол. Килиану нужно объяснить, что с ним происходит». Журналист Риоло о форварде «Реала» «Реал» на выезде проиграл «Ливерпулю» (0:2) в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. Мбаппе не реализовал пенальти во втором тайме при счете 0:1. «Помимо нереализованного пенальти, было видно, что этот парень полностью потерян, в его голове бардак, даже то, как он пробил пенальти – это ужасно. Сейч...

Александр Мостовой: «Конечно, мне «Спартак» Станковича нравится больше «Спартака» Абаскаля. Гильермо – посторонний человек, о котором нужно было забыть уже давно» Красно-белые занимают 6-е место в текущем сезоне Мир РПЛ, набрав 22 очка после 13 туров. «Конечно, мне «Спартак» Станковича нравится больше «Спартака» Абаскаля. Спокойно все. При чем здесь вообще Абаскаль? Это посторонний человек, о котором нужно было забыть уже давно. Хорошо, что его хоть в Испа...

«Ребята пока скованны, принимают неверные решения. Но в плане самоотдачи претензий нет. Постараемся вернуться на победные рельсы». Жамнов после 4:3 с «Витязем» Красно-белые одержали победу в матче Фонбет Чемпионата КХЛ (4:3 ОТ). – Насколько важна эта победа? – Всегда хочется побеждать. Но пока видно, что ребята скованны, принимают неверные решения. Но в плане самоотдачи претензий нет ни к кому. Постараемся вернуться на победные рельсы. – В третьем перио...

Пономарев про Абаскаля и Станковича: «Тренер – это нянька для игроков. Все время нужно с этими идиотами находиться. Сейчас еще и богатые идиоты. Не должны они стоить больше 10 000 долларов» Бывший главный тренер красно-белых высказался о команде, которая идет третьей в этом сезоне Мир РПЛ под руководством Деяна Станковича: «Сегодняшняя команда полностью подготовлена и создана нами»....

Кудашов о поражении от «Ак Барса»: «6 пропущенных шайб – много. Причем многие голы – недоработки. Есть у нас пара несдержанных – больше штрафа будут сдавать» «Динамо» вело 4:2 и 5:4, но уступило 5:6 в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – Шесть пропущенных шайб – это много. Причем многие голы – недоработки. Много пропустили – это проблема. – В третьем периоде показалось… Что снова дисциплина пропала… Опытные люди получают штрафы в чужой зоне. Как с этим борот...

Моуринью сожалеет об уходе из «Реала»: «Флорентино говорил: «Не уходи сейчас, лучшее впереди». Но я хотел вернуться в «Челси» после трудного периода в Испании» Португалец работал в мадридском клубе с 2010 по 2013 год. С «Реалом» Моуринью выиграл Ла Лигу, Кубок и Суперкубок Испании. – О чем вы сожалеете? – Если говорить о матчах, то их много, потому что, когда вы проигрываете, то всегда думаете, что могли бы сделать что-то иначе, а поражений у меня было н...

Родри на вопрос о том, боится ли он не вернуться на прежний уровень после разрыва «крестов»: «Нет. Я буду собой. Знаю, что такие травмы сейчас переносятся не так, как 30 лет назад» В сентябре прошлого года 28-летний полузащитник «Манчестер Сити» получил травму крестообразной связки колена и выбыл до конца сезона....

Фьюри – о том, что ИИ посчитал победу Усика со счетом 118-112: «К черту компьютеры! Нужно больше рабочих мест для людей. Электромобили тоже к черту!» «К черту все компьютеры, берегите людей. Нужно больше рабочих мест для людей и меньше для компьютеров. Электромобили тоже к черту!» – заявил экс-чемпион мира по боксу Тайсон Фьюри. Напомним, Александр Усик победил Тайсона Фьюри единогласным решением судей в реванше в Эр-Рияде. 5 быстрых мыслей по...

«Реал» не отдаст Гюлера и Эндрика в аренду в январе, заявил Анчелотти: «Возможно, им нужно больше игрового времени, но у меня нет предубеждений к молодежи. Стараюсь выпускать лучших» Об этом заявил главный тренер команды Карло Анчелотти. – Почему Гюлер и Эндрик не играют больше? Исключены ли аренды в январе? – Эндрик останется здесь, как и Гюлер. Возможно, им нужно больше игрового времени, но у меня нет предубеждений. Я стараюсь выпускать на каждую игру только лучших игроков,...

На Чукотке урожай овощей вырос на 14% Увеличить урожай позволили расширение и модернизация производств, а также применение новых технологий...

Тонали хочет вернуться в Италию – «Милан», «Интер» и «Ювентус» могут заинтересоваться. «Ньюкасл» заплатил 70 млн евро за хавбека, он отбыл 10-месячный бан за ставки после трансфера Как сообщает La Gazzetta dello Sport, 24-летний полузащитник, отбывший 10-месячную дисквалификацию за ставки, недоволен своим положением в клубе и хочет покинуть Англию. В нынешнем сезоне на счету Тонали 13 матчей в Премьер-лиге и ни одного результативного действия. Отмечается, что «Милан», «Интер...

Аморим о 0:2: «Ньюкасл» был лучше, контролировал игру и все делал как команда. После первого гола было трудно вернуться в игру» Манкунианцы проиграли матч 19-го тура АПЛ со счетом 0:2. О том, что пошло не так в первом тайме «Мы пропустили [первый] гол. В такие моменты нужно по-настоящему возвращаться в игру. Мы пытались, но без нужного качества, у нас нет той базы, на которой строится наш стиль игры, чтобы справиться с та...

Депутат Свищев: «Овечкин – спортсмен года. Он бьет рекорды, любит свою страну и строит академию в России. Нужно больше таких людей, тогда у нас не будет проблем» «Для меня спортсменом года является Александр Овечкин. С большим уважением отношусь к нему. Это человек, который упорно добивается результата, бьет рекорды и любит свою страну. Знаю, что он строит собственную академию в России и хочет развивать отечественный спорт. Таких людей нужно больше, тогда...

Кравчук о тренерах: «Таких, как Рирден и Гру, за океаном десятки, сотни. Нужно больше доверять своим – они прошли школу СССР времен Тихонова и Юрзинова, работали с Боумэном и Кинэном» Ранее стало известно, что омский клуб подпишет с экс-тренером «Вашингтона» и «Питтсбурга» контракт на полтора года. «Нужно понимать, что таких тренеров, как Рирден и тем более Гру, за океаном – десятки, если не сотни. В НХЛ и в Канаде тренерская работа – одна из самых конкурентных, очереди длинные...

Меркли согласен, что качество еды в России лучше, чем в Америке и Канаде: «Очень нравится соотношение цены и качества. Люблю заказывать стейки, курицу, пасту» – Больше чем за год в России вы наверняка успели попробовать много блюд из русской кухни. Какое блюдо понравилось вам больше всего? – Сырники – номер один. Вопрос про еду лучше задать моей девушке (смеется). Ей очень нравится еда в Москве, где в ресторанах есть огромный выбор блюд. Она очень люби...

Эмилиано Мартинес: «У Месси есть аура, которой нет больше ни у кого. Он один из тех, на кого равняешься: Лео идет в зал – и ты идешь. Славный парень и суперталант» «Для других, возможно, все иначе, но не для меня. Мы все одинаковые, шучу со всеми. У него есть аура, которой нет больше ни у кого. Он один из тех, на кого ты равняешься. Что бы он ни делал, тебе хочется повторять за ним. Он идет в зал – и ты идешь в зал. У него есть эта аура, которой нет ни у ког...

«Право-300» в цифрах и фактах: больше дел, больше проектов, больше денег Юридический рынок России продолжает активно расти даже в условиях санкций. В 2024 году общая стоимость проектов участников рейтинга достигла 513 трлн руб. — на 40,5% больше прошлогоднего показателя. Количество проектов выросло на 20,3% — до 24 188, а число поданных анкет увеличилось почти на 20%....

Конте после 2:0 с «Миланом»: «Наполи» должен брать все от игры к игре, задача – вернуться в еврокубки. Горжусь тем, что мы создали сплоченный коллектив – это одна из лучших команд в моей карьере» В 10-м туре Серии А «Наполи» одержал победу со счетом 2:0. Команда лидирует в таблице, опережая «Интер» на 7 очков. «Никто не прячется. Мы просто реалистично смотрим на то, что делаем в этом сезоне – после 10 туров, на мой взгляд, это кажется невероятным, такое не могло произойти даже в самых безу...

Представлена видеоаналитика для повышения урожайности тепличных овощей Представлено ИИ-решение для выращивания тепличных овощей. Компактный аппаратно-программный комплекс разработали......

Названы упражнения для пресса, которые нужно выполнять после 50 лет Физические упражнения на укрепление пресса помогут людям старше 50 лет улучшить равновесие, подвижность, избежать болей в пояснице. Вот что особенно рекомендует выполнять Антониетта Викарио, главный тренер Pvolve.Глубокое поперечное закрепление мышц тазового дна. Лягте на пол, согните колени, пост...

Специалисты развенчали миф о «запрете есть после шести» В красноярском Роспотребнадзоре назвали неверным совет «не есть после 18 часов» для тех, кто стремится похудеть....

Правительство задумалось над введением льгот на импорт овощей и фруктов Правительство России обсуждает возможность введения таможенных льгот на импорт картофеля, лука, моркови, капусты и яблок, сообщила пресс-служба Минэкономразвития. По информации ведомства, на заседании правительственной подкомиссии по таможенно-тарифному регулированию рассматривается вопрос о введе...

Россия в 2024 г. увеличила импорт овощей на 9,9%, фруктов — на 2,4% — Россельхознадзор Импорт овощей в Россию по итогам 2024 года вырос по сравнению с предыдущим годом на 9,9%, до 1,7 млн тонн, фруктов — на 2,4%, до почти 6,1 млн тонн, сообщил Россельхознадзор. «По данным ФГИС „Аргус-Фито“. в 2024 году по сравнению с 2023 годом наблюдается рост объемов импорта фруктов и...

Жителям Брянской области рассказали о пользе овощей и фруктов Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма. Фрукты и овощи заключают в себе способность укреплят...

Минсельхоз отмечает снижение цен производителей на отдельные виды овощей По данным министерства, рекордные урожай картофеля в 2023 году привел к существенному снижению цен на эту продукцию...

Ротенберг о критике: «Есть русская пословица: «Собаки лают, караван идет». Если переходят красную линию, мы обязаны отвечать на оскорбления. О СКА пишут больше, чем о всех клубах КХЛ – и хорошего, и плохого» – Сегодня тренеры и игроки сталкиваются с огромным количеством ложной информации, слухов. В футболе это вообще в гипертрофированной форме. Меня интересует, вы, как главный тренер СКА, как относитесь к этому? – Есть простая русская пословица: «Собаки лают, караван идет». Я ко всему готов. До Олимп...

Для снижения холестерина чесноку и луку нужно настояться после нарезки Диетолог Тим Спектор рассказал, как приготовить самое полезное блюдо, снижающее уровень холестерина в крови. На его приготовление уйдет не более 10 минут....

После операции и травмы нужно как можно быстрее приступить к реабилитации Доктор Денис Кряжев рассказал, что нужно делать, чтобы успешно восстановиться после операции или травмы. В первую очередь нужно приступить к реабилитации, как можно быстрее....

Рожать нужно до определенного возраста: после 35 лет повышаются риски патологий Доктор Наталия Долгушина рассказала «АИФ», почему рожать лучше до 35 лет. Репродуктивное здоровье женщины зависит от её возраста....

Покупать холодец к Новому году нужно после изучения этикетки Эксперт Константин Деревсков рассказал, как правильно выбрать холодец на новогоднее застолье, пишет «Газета.ру». В первую очередь нужно изучить этикетку....

После 40 лет женщинам нужно обследовать сердце, если она страдает от депрессии Гинеколог Джоэнн Пинкертон заявила о важности своевременно обследования женщин после 40 лет, страдающих от депрессии, пишет Fortune....

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП»....

Стандарты для России. Турецкие производители фруктов и овощей держат марку Накануне Первого российско-турецкого саммита по вопросам двустороннего развития торгово-экономических отношений представители СМИ встретились с председателем секторального совета Ассоциации экспортёров свежих фруктов и овощей Турции Али Каваком....

В Красноярск из Китая привезли три партии овощей и фруктов с опасными вредителями Сотрудники Россельхознадзора предотвратили ввоз в Красноярск трёх партий овощей и фруктов, которые были заражены опасными вредителями....

Врач рассказала, можно ли бросить курить с помощью никотина из овощей Никотин — это природный алкалоид, который содержится в растениях семейства паслёновых. Больше всего его в табаке, но в незначительном количестве он также есть в овощах, однако его недостаточно, чтобы вызвать зависимость. Об этом сообщила эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Ка...

Странные елки из овощей и фруктов появляются в торговых центрах Владивостока Удивительная елка из бананов, лука и бутылок поразила жителей Владивостока. Ее заметили в одном из торговых центров города....

Холестерин снижается при употреблении овощей, натурального йогурта, авокадо и рыбы Специалисты из Британского фонда сердца рассказали, как нужно питаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови....

После войны власть на Украине нужно передать временной администрации — Азаров После окончания вооруженного конфликта на Украине, власть в этой стране должна быть передана временной администрации, которая после выборов станет легитимной....

Меркурис: после слов Медведева о наказании Европы Украине нужно забыть о ЕС Расширение Евросоюза подошло к концу, Украина навсегда останется за пределами ЕС, считает аналитик Александр Меркурис....

Рынок недвижимости после отмены льготной ипотеки — что нужно знать покупателям После отмены льготной ипотеки на рынке недвижимости стали активно внедряться различные маркетинговые программы, которые на первый взгляд выглядят привлекательными, но на деле могут представлять серьезные риски для покупателей. Об этом сообщил Сергей Колганов, заместитель руководителя Службы по защ...

Три вида еды после 40 нужно исключить из своего рациона: жирное, острое и жареное Кандидат медицинских наук Рустем Садыков перечислил три продукта, которые быстро ухудшают здоровье у людей после 40 лет. С возрастом механизмы в организме замедляются, в том числе и пищеварение....

Автоэксперт Носко: после покупки автомобиля в салоне нужно пройти нулевое ТО Машина с конвейера, конечно, это не подержанная после нескольких владельцев. Но и ей нужны внимание и забота. Если хотите, чтобы она и внутри, и снаружи оставалась близко к новой как можно дольше, запоминайте основные правила ухода. Ими поделился руководитель сервисного направления автомобильного...

Врачи рассказали, почему на самом деле опасно есть после 17:00 Потребление более 45% дневной нормы калорий после 17:00 нарушает уровень глюкозы в организме и несет серьезные риски для здоровья. Новое исследование подтвердило суждение о том, что лучший вариант — это легкий и ранний ужин....

Средство от инсульта, инфаркта, рака, диабета: это ежедневное потребление 400 г фруктов и овощей Кандидат медицинских наук Наталья Харченко проинформировала о пользе употребления определенной порции фруктов и овощей. Ежедневно, пишут «Известия», рекомендуется съедать не менее 400 г....

На некоторые виды овощей и фруктов Россия может ввести таможенные льготы Правительство РФ рассматривает вопрос о введении таможенных льгот на импорт ряда категорий плодоовощной продукции. Об этом говорится в сообщении пресс-службы Минэкономразвития РФ. «На площадке правительственной подкомиссии по таможенно-тарифному регулированию рассматривается вопрос о...

Россия предложила временно обнулить пошлины на ввоз некоторых овощей и фруктов Россия внесла в ЕЭК предложение об обнулении на 7 месяцев пошлин на ввоз картофеля, лука, капусты, моркови и яблок, сообщается на правовом портале ЕАЭС.Предлагается освободить от ввозной таможенной пошлины следующие виды плодоовощной продукции, ввозимых в период с 1 января по 31 июля 2025 года в Р...

Иммунитет зимой укрепляется за счет физических нагрузок, овощей и рыбы в рационе Доктор Сергей Черемушкин рассказал, как россияне могут поддержать иммунную систему в зимний период. Хуже всего приходится тем, кто страдает от заболеваний органов дыхания....

Потрясные приложения из App Store, которые нужно скачать на новый iPhone после покупки Нет сомнений в том, что iPhone — прекрасный подарок на любой праздник. К тому же, он лучше и практичнее Android тем, что после активации его особо и не требуется настраивать: зашел в Apple ID и сразу же начал пользоваться без каких-либо сложностей. Правда, позднее появляется проблема, что ск...

Исключить перелом после падения может только специалист: нужно обратиться в травмпункт Доктор Нина Зубова сообщила «Известиям», как избежать травм во время гололеда, а также призвала россиян обратиться к врачу, если они неудачно упали....

Бесплатная коррекция: после неудачной пластической операции нужно обратиться к врачу и психологу Доктор Сергей Будин заявил, что реабилитационный период после пластической операции составляет несколько месяцев....

В этом возрасте всем нужно пройти колоноскопию: после 55 лет, и повторять каждые десять лет Доктор Марина Смирнова напомнила о важности колоноскопии, обследования кишечника, которое помогает на ранней стадии выявить онкологические процессы, пишет «Газета.ру»....

На сутки: Богослов объяснил, что нужно срочно сделать после выноса гроба из дома Православные обычаи, связанные с похоронным ритуалом, включают множество как бытовых, так и духовных аспектов. Одним из ключевых моментов является определение места для гроба с усопшим. Об этом изданию «МедиаПоток» рассказал богослов Андрей Лебедев....

Бестемьянова считает, что фигуристам Мозалеву и Ветлугину нужно время после смены тренеров Андрей Мозалев в январе ушел от тренера Кирилла Давыденко в команду Этери Тутберидзе, Матвей Ветлугин в апреле перешел от Алексея Мишина к Евгению Рукавицыну...

Получение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплат Переезд — дело не только хлопотное, но иногда и несущее убытки. Например, в некоторых случаях пенсионеры, сменившие место жительства, рискуют остаться без надбавок к пенсии. Когда это происходит и как избежать подобных случаев, рассказываем в сегодняшнем материале....

Могут попасть в легкие: средства от насекомых нужно утилизировать сразу после использования Доктор Людмила Лапа проинформировала, как правильно пользоваться средствами против насекомых, чтобы не навредить здоровью. Особенно инсектициды опасны для пожилых граждан и детей, пишет RT....

Симоньян заявила, что после обращения Путина нужно подождать, «кто первый даст заднюю» Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и RT Маргарита Симоньян заявила в Telegram, что нужно подождать, «кто первый даст заднюю», однако на деле такой вопрос не возникает...

Барко о «Спартаке» после 5:2 с «Локо»: «Продолжим в том же духе – шансы на чемпионство есть» После 16 матчей красно-белые занимают в таблице 4-е место. «Нужно продолжать играть, еще много матчей. Если будем продолжать в том же духе – шансы на чемпионство есть, почему нет», – сказал полузащитник «Спартака» после победы над «Локомотивом» (5:2)....

Песков: есть скромная надежда на возобновление диалога с США после победы Трампа На возобновление российско-американского диалога на невысоком уровне после победы Дональда Трампа на выборах президента США появилась «скромная надежда»....

Все, что съедается после 20:00, вредно: в новогоднюю ночь лучше есть легкие салаты Кандидат медицинских наук Сергей Чудаков рассказал, как приготовить новогодние блюда с максимальной пользой для здоровья, пишет «ТАСС»....

Дюков: «Теоретически возможность сыграть на ЧМ-2026 есть, даже после жеребьевки» Александр Дюков прокомментировал новость, что сборная России не допущена до жеребьевки квалификации чемпионата мира 2026 года....

В Вартемягах легковушка загорелась после удара о пассажирский автобус. Есть погибший На видео очевидцев можно разглядеть бортовой номер автобуса №31117. Известно, что он обслуживала маршруты на севере Петербурга....

Так есть ли внебрачные дети? После смерти Мадянова открыли наследственное дело В Москве открыли наследственное дело после смерти актера Романа Мадянова. Об этом сообщает РБК. Поклонники, узнав эту новость, стали сомневаться в верности актера. Возможно, у него есть и внебрачные дети. Ведь неизвестно, какие на самом деле были у него отношени...

Пять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктов Доктор Вячеслав Обухов перечислил россиянам пять основных лайфхаков для сохранения крепкого здоровья, пишет «Москва 24». Для начала важно внести в свой распорядок дня физическую нагрузку....

Две диеты против слабоумия: MIND и средиземноморская, когда в меню много рыбы и овощей Доктор медицинских наук Владимир Попов проинформировал, какого рациона питания стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития болезни Альцгеймера, пишет «РИА Новости»....

ТОП-6 простых правил сохранения фигуры на Новый год: отказ от латте, увеличение порции овощей Профессор Франклин Джозеф перечислил шесть простых привычек, которые помогут избежать увеличения веса в новогодние праздники, пишет Surrey Live....

Филимонов: «Задача «Спартака» — чемпионство, выводы о работе Станковича нужно делать после сезона» Бывший вратарь московского «Спартака» и сборной России Александр Филимонов ответил на вопрос о работе главного тренера красно-белых Деяна Станковича....

Филимонов: задача "Спартака" - чемпионство, выводы о работе Станковича нужно делать после сезона Александр Филимонов, в прошлом голкипер столичного "Спартака", высказался о работе наставника красно-белых Деяне Станковиче....

Врач Гришина: после смены зубной щётки нужно следить за состоянием зубов и дёсен Выбор зубной щётки — это не только вопрос личных предпочтений. Если этот предмет гигиены выбран неправильно, могут возникнуть разные стоматологические проблемы — от раздражения дёсен до повреждения эмали. «Секрет» спросил у эксперта, по каким параметрам стоит выбирать зубную щётку.Какую щётку выбр...

Ларионов после победы над «Сибирью»: «Есть масса вещей, которые хочется улучшить» Главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов прокомментировал победу над «Сибирью» (2:0) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Остатки еды после Нового года лучше выбросить: есть риск отравления и перегрузки ЖКТ Доктор Диана Глистенкова призвала россияне не доедать остатки пищи в новогодние праздники, пишет «Московский комсомолец». То же самое касается быстрого приема пищи: её нужно тщательно пережевывать....

Пропавшего после караоке бийчанина ищут больше месяца. Подробности В Алтайском крае продолжаются поиски 20-летнего Александра Щербакова, который вышел из бара в Бийске 12 декабря 2024 года и бесследно исчез. Подробности того дня сообщает "КП-Барнаул". В день исчезновения Щербаков отдыхал с друзьями в караоке-баре House на улице Ильи Репина, 10. Никаких конфликто...

FT: после избрания Трампа больше студентов интересуются обучением за границей Количество поисковых запросов от американских студентов, желающих узнать о возможности получить степень бакалавра или магистра за рубежом, существенно выросло после избрания президентом Дональда Трампа. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на данные портала Studyportals, который специализирует...

Как долго можно хранить еду после Нового года: бекон, ветчина, мясо и сыр нужно съесть первыми Специалист по безопасности пищевых продуктов Лестер Шонбергер рассказал, как правильно употреблять, хранить и греть еды на праздники, чтобы они не испортились и не стали причиной отравления....

Евгений Кузнецов: «Овечкину не нужно форсировать возвращение после травмы, но в «Вашингтоне» и без моих советов разберутся» Бывший форвард «Вашингтона» Евгений Кузнецов, ныне выступающий за петербургский СКА, заявил «Матч ТВ», что капитану «Кэпиталз» Александру Овечкину вряд ли стоит форсировать возвращение на лед после травмы....

«На переходный период все остается как есть» // Михаил Гуревич — о будущем Сирии после смены власти Турция рассчитывает контактировать с Ираном и Россией для решения проблем в Сирии. Анкара постарается сделать так, чтобы это было выгодно всем сторонам без конфликтов, заявил глава МИД Турции Хакан Фидан. Тем временем в российском внешнеполитическом ведомстве сообщили, что часть сотрудников загран...

Главный врач ЦСКА Безуглов рассказал, есть ли игроки с лишним весом после отпуска Главный врач московского ЦСКА Эдуард Безуглов высказался о физическом состоянии игроков армейского клуба после январских праздников....

Ростислав Вергун после проигрыша УНИКСу: «Есть такие поражения, за которые не стыдно как тренеру» «Баскетбол – уникальная игра. Одна из ее особенностей в том, что каждый вечер кто-то побеждает, а кто-то проигрывает. Если мы уступили, значит, мы недовольны, поскольку ставим перед собой задачу выигрывать в каждом матче. Но есть такие поражения, за которые не стыдно как тренеру. Я бы отметил свою...

Ubisoft не бросит Skull and Bones после первого года поддержки — у компании есть план Многопользовательский пиратский экшен Skull and Bones от Ubisoft не смог вызвать шторм интереса среди игроков, но сворачивать поддержку игры в компании не планируют. По крайней мере, по слухам....

Больше 30 человек покинут страну после масштабного миграционного рейда в Красноярске В Красноярске следователи и сотрудники силовых ведомств провели рейд по выявлению фактов нарушений миграционного законодательства....

Стубб призвал ЕС больше работать над усилением безопасности после победы Трампа Финский лидер Александр Стубб считает, что Европа должна больше вкладываться в свою безопасность после избрания президентом Соединённых Штатов Дональда Трампа....

Аналитика МТС: больше всего онлайн-встреч новосибирцы проводят после обеда МТС проанализировала деловую активность жителей Новосибирской области в уходящем году. По данным платформы для......

Увеличение груди после 50 лет имеет больше противопоказаний: например, хронические болезни Доктор Александр Катков перечислил факторы, на которые нужно обратить внимание при увеличении груди после 50 лет, пишет «АИФ»....

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно....

Холанд после 1:2 с «Астон Виллой»: «Я недостаточно хорош и должен стать лучше. «Ман Сити» нужно верить и работать» «Прошло всего пару минут после игры, так что не так уж много [говорилось в раздевалке]. Но, конечно, мы разочарованы, ситуация не очень хорошая. У «Астон Виллы» хорошие футболисты, здесь сложно играть, но мы – «Ман Сити». Нам нужно продолжать, мы должны верить и продолжать усердно работать. Прежде...

Дешам объявил об уходе из сборной Франции после ЧМ-2026: «14 лет – большой срок. Нужно уметь сказать «стоп» «Я здесь не для того, чтобы делать объявление, но это будет 2026 год (улыбается). Я работаю со сборной с 2012-го, контракт рассчитан до 2026 года, до следующего чемпионата мира. А дальше – все, в какой-то момент нужно заканчивать. В моей голове созрело четкое решение. Я выполняю свою работу с неиз...

Эксперты: Бербок после ухода с поста больше не сыграет важной роли в политике Глава МИД ФРГ Анналена Бербок больше не сыграет важной роли в политике после ухода с поста, выразил мнение глава Немецкого совета за конституцию и суверенитет Ральф Нимайер. По его словам, Бербок со своими нелепыми заявлениями вызывала смех даже среди политических сторонников нынешнего правительст...

Запускать больше проектов КРТ и разрешить рассрочку платежей для покупателей после ввода домов Запускать больше проектов КРТ ветхих и аварийных территорий в РФ и разрешить рассрочку платежей для покупателей после ввода домов. С этими предложениями выступил руководитель ГК «Страна Девелопмент» Александр Гайдуков на Международном Жилищном Конгрессе в Москве....

«Не буду больше»: Гордон оскорбила SHAMAN после извинений перед Коробковым-Землянским В сети завирусилось видео, на котором юрист, телеведущая и общественный деятель Катя Гордон извиняется перед пресс-секретарем автора-исполнителя SHAMAN (Ярослав Дронов) Антоном Коробковым-Землянским. Слышно, как за Гордон поручается подруга, телеведущая Лера Кудрявцева, котора...

Турция может поставлять больше газа в ЕС после прекращения транзита через Украину Турция может поставлять больше газа в Европу после прекращения транзита через Украину, заявил министр энергетики и природных ресурсов страны Альпарслан Байрактар, которого цитирует японская газета Nikkei.Министр энергетики Турции вместе с тем призывает Брюссель проявить “политическую готовность”....

Лишь четырежды лидер АПЛ набирал больше очков после 13 туров, чем «Ливерпуль» Слота «Ливерпуль» уверенно возглавляет турнирную таблицу Английской премьер-лиги после 13 туровЧитать дальше →...

Гендиректор «Пари НН» о 12-м месте: «Есть уверенность, что сохраним прописку в РПЛ. После зимней паузы выйдем существенно обновленными» После 18 туров нижегородцы занимают в таблице 12-е место. «Конечно же, есть и оптимизм, и уверенность, что клуб сохранит прописку в РПЛ. Да, были непростые времена, лихорадило — и в плане смены тренерского штаба, и в плане травм, которые случились в том числе перед последней игрой — четыре игрока...

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о полезных пищевых привычках....

Гершкович о легионерах в РПЛ: «Не нужно засорять наш футбол этим «шлаком». Нужно продумать, как поставить барьер» «Налог на легионеров-игроков – уже более спорный вопрос. В нем нет необходимости, если лимитировать легионеров по качеству. Повторюсь – не нужно засорять наш футбол этим «шлаком», сюда навалом приезжают иностранцы, которые не должны играть здесь ни по каким критериям, они только мешаются. Нужно пр...

Китайская космическая станция «Тяньгун» станет намного функциональнее и больше после модернизации (3 фото) Китай планирует значительно расширить возможности своей орбитальной станции «Тяньгун». В проекте — добавление новых модулей, запуск многоразового космического корабля «Мэнчжоу» и ввод в эксплуатацию телескопа «Сюньтянь», что будет способствовать международному сотрудничеству в области космических...

Сбросить вес после родов сложнее, если во время беременности женщина набрала больше нормы Доктор Виктор Тютюнник сообщил «Газете.ру», что сбросить лишние килограммы после родов будет сложнее, если женщина набрала больше нормы. Для этого приходится прикладывать больше сил....

Татьяна Навка: «На Олимпиаде вся страна болела за Валиеву. После того, что произошло, еще больше все за нее болели» Об этом она сказала Максиму Транькову в подкасте «Произвольная программа» на Первом канале. Золото в личных соревнованиях выиграла Анна Щербакова, Александра Трусова завоевала. Камила Валиева заняла четвертое место на фоне антидопингового разбирательства, которое началось после командного турнира...

«Адмирал» пошутил над СКА после победы. Клуб наложил фразы Ротенберга «кто это допустил?» и «кому это нужно все?» на видео голов своей команды Клуб из Владивостока выиграл матч Фонбет чемпионата КХЛ по буллитам со счетом 3:2. После окончания встречи пресс-служба «Адмирала» выложила видео, на котором ранее произнесенные фразы Романа Ротенберга наложены на записи голов в ворота СКА. Так, главный тренер армейцев произносит: «кому это нужно...

«Нам нужно провести расследование». Гобер и Эдвардс пошутили по поводу того, что Йокич знал комбинацию «Вулвз» после тайм-аута Баскетболисты «Миннесоты» были удивлены тому, что лидер соперника Никола Йокич был готов к комбинации «волков» после тайм-аута. Они обсудили ситуацию в раздевалке. Гобер: Йокич знал комбинацию, хотя мы ничего не говорили даже. Да он знал владение лучше нас. Эдвардс: Какого хрена, откуда он всю раз...

Когда стоит снять деньги с вклада, есть ли риски после нового отзыва лицензии. Новое о вкладах за неделю ...

Дюков о России на ЧМ-2026: «Будем реалистами, вероятность не самая высокая. Но даже после жеребьевки техническая возможность есть» «В феврале 2022 года ФИФА и УЕФА приняли решение о приостановлении нашего участия. Те решения в силе. Пока они не будут отменены, наша сборная не будет допущена к отборочным матчам. Теоретически принять участие мы можем, жеребьевка еще не состоялась, даже после нее есть технические возможности у Ф...

«Динамо» представило новую форму в ГУМе «Динамо» и официальный технический партнер — экипировщик клуба Bosco представили новую форму бело-голубых....

У фон дер Ляйен диагностировали тяжелую форму пневмонии У главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен диагностировали тяжелую форму пневмонии. Об этом 3 января сообщило агентство DPA.В связи с этим отменены все ее запланированные поездки на ближайшие две недели.«Если всё пойдет хорошо, [глава ЕК] полностью поправится к середине месяца», — сказал представит...

ФНС актуализировала форму декларации по акцизам на табак Приказ Федеральной налоговой службы от 2 октября 2024 г. № ЕД-7-3/815@ "Об утверждении формы, порядка ее заполнения и формата представления налоговой декларации по акцизам на табак (табачные изделия), табачную продукцию, жидкости для электронных систем доставки никотина, никотиновое сырье и бестаб...

На госуслугах запустили форму для каналов с 10 тыс. подписчиков Владельцы страниц в соцсетях и каналов в мессенджерах с аудиторией более 10 тыс. человек с 1 ноября обязаны сообщать данные о себе в Роскомнадзор...

Сафонову порвали форму в матче с «Монако» Российскому голкиперу «ПСЖ» Матвею Сафонову в матче чемпионата Франции против «Монако» порвали форму....

iPhone 16 Plus в России подешевел на 48% всего за пару месяцев Базовый iPhone 16 Plus значительно подешевел в России, на что обратил внимание портал Hi-Tech Mail.ru. С момента старта продаж его стоимость снизилась уже на 48%. Так, если в октябре он стоил 134 тысячи рублей, то в ноябре цена колебалась между 100 и 120 тысячами, а в декабре началась от 90...

Мигранты избили участника СВО и семейную пару из-за гаража В Новороссийске Краснодарского края мигранты избили семейную пару и их знакомого, участвовавшего в специальной военной операции (СВО). Об этом пишет Telegram -канал «Русская Община ZOV»....

Эксперты рассказали, что ждет пару Бородиной и Сердюкова В социальных сетях активно обсуждают новость о том, что избранник Ксении Бородиной блогер Николай Сердюков предложил ей руку и сердце. Несмотря на короткий срок их отношений – всего полгода, Ксения ответила согласием и приняла кольцо. Поклонники Ксении выразили сомнения относительно искренно...

Переплавка Луны омолодила ее на пару сотен миллионов лет Планетологи заново оценили возраст Луны, теперь он составляет 4,43–4,53 миллиарда лет, что больше, чем предполагалось ранее. Ученые пришли к выводу, что предыдущие оценки соответствовали моменту переплавки лунной мантии и вулканизму из-за приливного нагрева недр Луны со стороны Земли. Результаты и...

Космический экспресс: как «Союзы» добираются до МКС за пару часов МКС — форпост человечества на орбите Земли, где космонавты и астронавты со всего мира проводят научные исследования и испытывают новые технологии. Но прежде чем приступить к работе, им нужно добраться до станции. Российские космические корабли «Союз» с уникальной двухвитковой схемой полёта — вот э...

В Турции заложили пару ракетных катеров для Катара В понедельник, 23 декабря, на турецкой судостроительной верфи Dearsan Shipyard в Стамбуле заложили два быстроходных ракетных катера типа FAC-50, предназначенных для ВМС Катара....

В Невском районе обстреляли супружескую пару из Ленобласти Решается вопрос о возбуждении уголовного дела по факту хулиганства. Полиция ищет хулигана, обстрелявшего автомобиль с супругами из Ленобласти.По информации АН «Оперативное прикрытие», 6 ноября около 12:20 автомобиль Volkswagen Polo, в котором находилась 31-летняя жительница Гатчинского района с му...