06.01.2025 14:48     new91.ru

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье

С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнительных калорий. Вот несколько советов, как спать лучше.Придерживайтесь графика приёма пищи. Исследование Мичиганского университета показало, что употре...

Перечислены научно обоснованные преимущества квашеной капусты для здоровья Квашеная капуста — это хороший источник пробиотиков, витаминов и минералов. Именно поэтому её нужно включить в ежедневный рацион.Большое количество питательных веществ. Квашеная капуста содержит мало калорий, богата витаминами и минералами. Из одной чашки такой капусты вы получите 27 ккал, 0,2 г ж...

Научно обоснованные преимущества квашеной капусты: она улучшает состояние кишечника Ученые раскрыли пользу квашеной капусты для организма человека, предоставив научно обоснованные данные о продукте, пишет Ferra....

Три упражнения, чтобы улучшить любой рабочий процесс Консультант Google по повышению производительности труда Лора Мэй Мартин считает, что не следует уделять внимание и концентрироваться на нескольких вещах одновременно. «Ваше время ограничено», поэтому выбор всего трех пунктов позволит четко понять, что вас действительно волнует в данный момент, го...

Доказано: упражнения для ног поддерживают здоровье мозга с возрастом Вам больше не захочется пропускать день ног: учёные выяснили, что низкая мышечная сила и сила ног могут сократить продолжительность жизни пожилых и ухудшить их когнитивные функции. При этом известно, что мышечная масса начинает уменьшаться, когда нам исполняется 30.Научные работы связывают саркопе...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

Врачи рассказали о способах улучшить здоровье сердца Залог здоровья сердца составляют три компонента: достаточная физическая активность, прием препаратов для поддержки сердца, назначенных кардиологом по показаниям, а также сбалансированный рацион. Об этом рассказал «Известиям» врач-кардиолог, ревматолог «ИНВИТРО Северо-Запад» Денис Бобылев.Эксперт н...

Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь.Ходьба задом наперёд. Томас Олсен, физиотерапевт EmbdyHealth Pty Ltd, отмечает, что такая ходьба лучше подходит для тренировки баланса, чем...

Врач объяснил, как нужно ходить, чтобы улучшить здоровье сердца Учёные обнаружили, что для улучшения здоровья нужно сосредотачиваться не на пройденном расстоянии, а на другом. И это сокращение времени сидения при помощи ходьбы.Научно доказано, что длительное сидение замедляет метаболизм, улучшает контроль артериального давления и уровня сахара в крови. В ходе...

Физические упражнения полезны не только для тела, но и для мозга Физическая активность давно известна своими положительными эффектами: укрепление мышц, костей, сосудов и иммунитета. Теперь ученые из MIT сделали новое открытие: упражнения способствуют росту нейронов. Исследование показало, что во время сокращения мышцы выделяют биохимические сигналы — миокины, к...

Планка, скручивания и не только: названы упражнения для плоского живота Для полноценной тренировки живота Мэтт Дастин из Garage Gym Reviews рекомендует выполнять упражнения, направленные на верхнюю часть пресса, нижнюю часть пресса и косые мышцы живота. Это поможет сформировать сильный и сбалансированный корпус благодаря регулярным тренировкам.Планка. Она укрепляет ве...

Политолог Расмуссен: Маск будет только рад улучшить отношения с Россией Политолог, подполковник армии США в отставке Эрл Расмуссен заявил в разговоре с «Известиями», что американский предприниматель и политик Илон Маск может быть открыт к попытке прекратить вооружённый конфликт на Украине и улучшить отношения с Россией. Читать далее...

Здоровье бывает не только физическое и психическое, но и социальное Социальное здоровье становится важнейшей составляющей общего благополучия, наряду с физическим и психическим здоровьем, пишет Wired. Оно сосредоточено на качестве наших отношений с семьей, друзьями и не только.Так, по данным опроса Meta-Gallup, 24% людей во всем мире испытывают чувство одиночества...

Ротенберг — о работе отдела ментально-когнитивной подготовки в «Локо»: «Важно здоровье не только воспитанников, но и тренеров» Борис Ротенберг рассказал о ментальной подготовке молодежи в интервью программе «Футбол России», которая выходит на телеканале «Россия 24»....

Уволенный стюард Мейер: «Есть и другие способы справиться с матом в «Ф-1», если только ты не хочешь просто поиграть мускулами» Перед Гран-при Катара стало известно о новых изменениях в ФИА. Федерация уволила Джанетт Тан – заместителя нового гоночного директора «Ф-1» Руй Маркеша в младших сериях, которому теперь предстоит совмещать работу на Гран-при с «Ф-2» и «Ф-3». Также свою должность покинул стюард Тим Мейер – сын соос...

Полифенолы, клетчатка и сорбитол: как изюм поможет вам при запоре Изюм полезен при запоре благодаря клетчатке и сорбиту в своём составе. Вот что об этом говорят учёные.Клетчатка. В одной чашке изюма содержится более 7 г клетчатки. Это помогает облегчить запоры. Сорбитол. Это натуральный сахарный спирт. Он действует как слабительное, когда мы получаем его из изю...

Спорт, вода, клетчатка. Как сжечь жир на животе - семь дельных советов Желающим сбросить лишний вес надо начать менять свою привычную рутину. Жиром тело запасается довольно долго, и сжигать его надо постепенно. Но даже несколько простых изменений в распорядке приведут к результатам уже через 10 дней....

Королевская осанка: 4 упражнения для идеального силуэта 09:27, 25 октября 2024, автор: Майя Б.Королевская осанка: 4 упражнения для идеального силуэтаВыделите время для этих простых, но эффективных упражнений, и скоро заметите положительные изменения в своем самочувствии и внешнем виде. Источник фото: freepik.comПравильная осанка имеет решающее значение...

Тренер назвал лучшие упражнения для похудения за месяц По словам Алисии Джонс, сертифицированного персонального тренера, при похудении важно нарастить как можно больше сухой мышечной массы, чтобы ускорить обмена веществ. Для этого нужно задействовать как можно больше мышц с каждым упражнением. Вот какие упражнения в этом помогут.Выпад с тягой. Он заде...

Перечислены физические упражнения, которые разрушают суставы Высокоударные упражнения могут помочь тем, кто хочет развить выносливость и силу. Однако этот вид активности может серьёзно нагрузить суставы.Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness, назвал высокоинтенсивные упражнения, которые могут повредить суставы. Бег. Из-за бега по тротуару разрушаются хрящи в...

Названы лучшие силовые упражнения для избавления от обвисшего живота По словам Майка Бола, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, профессионального врача-медика, есть две основные причины появления обвисшего живота. Это беременность и набор веса. Также к этому может привести быстрое похудение.Добавьте эти упражнения в свою программу тренировок, ч...

Диетолог объяснила, что важнее для снижения веса: питание или упражнения Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе.Диетолог Гудсон отмечает, что похудение п...

Перечислены упражнения, которые помогут добиться подтянутого живота Сильный и рельефный живот улучшает осанку, стабилизирует тело, уменьшает боли в пояснице. Келли Стурм, врач физиотерапии и основатель Cancer Rehab PT, и Ронни Гарсия, сертифицированный персональный тренер из Blink Fitness, рассказали, какие упражнения нужно для этого выполнять.Планка. Это упражнен...

Названы упражнения для пресса, которые нужно выполнять после 50 лет Физические упражнения на укрепление пресса помогут людям старше 50 лет улучшить равновесие, подвижность, избежать болей в пояснице. Вот что особенно рекомендует выполнять Антониетта Викарио, главный тренер Pvolve.Глубокое поперечное закрепление мышц тазового дна. Лягте на пол, согните колени, пост...

Появились новые рекомендации по профилактике инсульта: диета, упражнения и т. д. Американская ассоциация инсульта выпустила новые рекомендации — первые за последние десять лет, направленные на профилактику инсульта через изменения в образе жизни и современные лекарства. Инсульт остается одной из ведущих причин смертности в США, однако эксперты оценивают, что до 80% случаев мож...

Упражнения с собственным весом оказались эффективны при наращивании мышц дома Эксперт по фитнесу Майкл Баах рассказал о самых эффективных способах наращивания мышечной массы в домашних условиях.Силовые тренировки дома будут эффективны, если вы станете их придерживаться регулярно. Вот несколько видов упражнений и методов, которые лучше всего помогут нарастить мышцы. Прогрес...

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защититься от гриппа зимой....

Упражнения средней и высокой интенсивности улучшили память на следующий день Заметили, что память стала хуже? Помочь может физическая активность, как показали результаты нового исследования.В ходе нового исследования, опубликованного в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, выяснилось, что пожилые, которые в определённый день тренировались инт...

Три простых упражнения для снижения холестерина: быстрая ходьба, езда на велосипеде, плаванье Эксперты организации health body поделились несколькими простыми упражнениями, которые помогут снизить уровень холестерина в крови. Одной из причин высокого холестерина является неправильное питание....

Всего четыре упражнения для предотвращения слабоумия: йога, пилатес, поднятие тяжестей Ученые из Университета Анд, в котором приняли участие более 10 000 человек, установили, что вероятность развития деменции к 70 годам на 10% ниже у тех, что занимается физическими упражнениями....

Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток.Ходьба. Вы можете ходить по наклонной беговой дорожке или по холмам на улице. Это...

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...

Российские юниорки выиграли упражнения с булавами, лентой и скакалкой на турнире «Кубок "Небесная грация"» Российская гимнастка Ксения Савинова завоевала золото в упражнении с булавами по программе юниорок в отдельных видах на международном турнире «Кубок "Небесная грация"» в Катаре....

Любовь: научно-романтический расчет Известный психолог Роберт Эпштейн полагает, что в недалеком будущем многие люди разделят его необычный взгляд на отношения между мужчинами и женщинами. Точка зрения эксперта заключается в том, что любовь можно "вырастить" в душе сознательно, приняв волевое решение и выбрав подходящего кандидата. У...

Джон О′Ши: «Роналду постоянно становился лучше. Почти все в «МЮ» выполняли небольшие дополнительные упражнения, но Криштиану начал так работать с первого дня» «Почти все в первой команде выполняли небольшие дополнительные упражнения, но Роналду начал так работать с первого дня. Однажды он приехал на предсезонку, и было видно, что он выполнял много силовых упражнений, работал с большим весом и так далее. Высота его прыжка, его действия в воздухе стали на...

Международная научно-практическая конференция на старте В Тюмени вновь пройдет Международная научно-практическая конференция «Стратегия формирования здорового образа жизни населения», посвященная памяти доктора педагогических наук, профессора В.Н. Зуева....

В Петербурге стартовала научно-просветительская неделя «ХИМ-БИО» В феврале 2025 года планируется провести неделю БПЛА и робототехники, в марте – креативный кластер. Тематические недели помогают школьникам углубиться в различные области знаний и сделать осознанный выбор будущей профессии. В Петербурге сегодня стартовала научно-просветительская неделя «ХИМ-БИО»....

3 простых способа улучшить сон Из-за тревожных новостей и личных переживаний 25% взрослых теряют сон. Но есть простые шаги, которые можно предпринять, чтобы решить эту проблему. Врачи и эксперты по сну дали три простых совета людям, страдающим бессонницей, пишет CNBC....

Научно-фантастическая RPG игра "Сатурн" выходит в VK Play Российская игровая индустрия пополнилась новым проектом - сегодня состоялся релиз научно-фантастической RPG "Сатурн" от студии Ninsar.Games....

Ефимов: Научно-производственный кластер построят в ЗелАО В рамках программы комплексного развития территорий (КРТ) реорганизуют неэффективно используемый земельный участок площадью 27,58 га в Зеленограде (район Крюково), проект размещен на портале московского правительства...

Сечин: необходимость «зеленого» энергоперехода научно не обоснована Призывы отказаться от ископаемого топлива из-за влияния антропогенного фактора на климат необоснованны. Об этом заявил главный исполнительный директор компании «Роснефть» Игорь Сечин в своем выступлении на специальной сессии XVII Веронского Евразийского экономического форума. Игорь Сечин напомнил,...

В России утвержден ГОСТ по научно-популярному туризму Документ с требованиями, предъявляемыми к услугам в данной сфере, вступит в силу 1 апреля 2025 года....

Научно доказан вред долгого сидения на стуле Новое исследование, проведённое Университетом Колорадо и Университетом Калифорнии в Риверсайде, показало, что продолжительное сидение может негативно сказаться на здоровье молодых людей, даже если они регулярно занимаются спортом. В среднем миллениалы проводят более 60 часов в неделю сидя, что пов...

Тюмень готовится к Международной научно-практической конференции Тюмень вновь станет площадкой проведения Международной научно-практической конференции «Стратегия формирования здорового образа жизни населения»....

Научно доказано: люди-оптимисты устроены по-другому Согласно результатам нового исследования, позитивный настрой у людей связан с большей силой воли, а также со страстью. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Acta Psychologica.В ходе нового исследования специалисты изучили данные 1548 участников в возрасте от 13 до 77 лет. Они хотели...

РКН запретил распространять научно-техническую и статистическую информацию о VPN Роскомнадзор (РКН) опубликовал приказ, вносящий изменения в «Критерии оценки материалов и (или) информации, необходимых для принятия решений, являющихся основаниями для включения в реестр запрещенной информации». Приказ вступает в силу 30 ноября 2024 года, и теперь научная, научно-техническая и ст...

I международная научно-богословская конференция проходит в Астрахани Игорь Бабушкин приветствовал участников и выразил уверенность, что мероприятие станет традиционным......

Кардиолог рассказала, как улучшить качество сна Врач-кардиолог Наталия Золотарева предупредила россиян, что недосып «убивает» сердце и увеличивает риск развития атеросклероза. По словам специалиста, многие люди пренебрегают полноценным отдыхом и ограничиваются лишь пятью часами сна. В этом случае накапливается недосып и может возникнуть хрониче...

Доказано научно: мужчины и женщины по-разному воспринимают боль Исследование, проведенное Университетом Калифорнии в Сан-Диего, выявило значительные различия в том, как мужчины и женщины обрабатывают боль, что может привести к более эффективным методам лечения боли, основанным на половом признаке.Исследование изучало влияние медитации на хроническую боль в поя...

В Петербурге открылась научно-практическая конференция «Мозговое кровообращение» Традиционно именно в ноябре-декабре случается самое большое количество инсультов. В Петербурге число жителей, госпитализированных с инсультом, к концу октября достигло 16270 человек, из них 12890 пациентов с ишемическим и 1628 с геморрагическим инсультом. Сегодня в Петербурге открылась Всероссийск...

Реплика не в ту сторону // Научно-фантастический фильм Амира Исаева В прокате — «Реплика», полнометражный дебют Амира Исаева, известного автора рекламных и музыкальных клипов. Два часа как бы научной фантастики на модную тему искусственного интеллекта нагнали на Михаила Трофименкова тоскливую сонливость....

Теория от практиков: лучшие научно-просветительские проекты юркомпаний Одна из трех традиционных специальных номинаций рейтинга «Право-300» посвящена научно-просветительской деятельности юридических фирм. В ней оценивают научные исследования, проекты и труды, подготовку учебной литературы и академических программ. Рассказываем, как юрфирмы создают образовательные все...

На ВДНХ пройдут бесплатные научно-популярные лекции «ФизХимФеста» Гостям расскажут, можно ли поймать Солнце в ловушку и хранить газ в чемодане, лечит или калечит радиация, как выглядят фантастические твари химической вселенной и где они обитают, а также может ли энергетика быть живой....

Тюменская область покинула ТОП-10 регионов по научно-техническому развитию Тюменская область ухудшила свою позицию в рейтинге регионов России по научно-технологическому развитию. Если в 2022 году она занимала 7-е место, то по итогам 2023 года она находится на 11-ом.Читать далее...

Пермский край в десятке лидеров по научно-техническому развитию В первую десятку рейтинга по науке и технологиям вошел Пермский край. За год регион поднялся в на одну позицию и занял восьмое место, сообщается в исследовании РИА Новости. Читать далее...

Вячеслав Петушенко провел заседание научно-технического совета В госкомпании «Автодор» состоялось заседание научно-технического совета в обновленном составе. На мероприятии были рассмотрены актуальные вопросы технологического развития скоростных автомобильных дорог России. Работу заседания открыл председатель правления Госкомпании «Автодор» Вячеслав Петушенко...

Перечислены шесть научно доказанных способов защититься от старения То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь.Правильно выстраивайте химию продуктов. Спермидин — это химическое вещество, которое встречается повсюду, а не только в сперме. Особенно много этого вещества в...

Apple может улучшить зум в моделях iPhone 17 Pro Apple выпустила линейку iPhone 16 с обещанием внедрения новых функций на основе искусственного интеллекта наряду с незначительными аппаратными обновлениями. Недавнее тестирование камер, проведённое DxOMark, показало, что iPhone 16 Pro Max не может соперничать с некоторыми китайскими аналогами в от...

Найден способ улучшить потенцию без лекарств Ни для кого не секрет, что малоподвижный образ жизни вредит здоровью. Учёные из Дании выяснили, что физическая нагрузка даже помогает решить проблемы с потенцией.Согласно результатам исследования, в ходе которого специалисты проанализировали научные работы с 2006 по 2016 год, регулярные занятия сп...

ФНС разъяснила, как улучшить читаемость кассовых чеков Письмо Федеральной налоговой службы от 7 ноября 2024 г. № АБ-4-20/12720@ “О направлении рекомендаций”...

Робот помог улучшить реконструктивную микрохирургию Недавно разработанный хирургический робот может существенно повысить безопасность и точность реконструктивной микрохирургии. Пластический хирург Том ван Мулкен из Maastricht UMC+ защитил диссертацию, в которой исследовал этот робот, способный улучшить эффективность микрохирургических процедур.Реко...

Маск пообещал улучшить эффективность правительства США Бизнесмен Илон Маск в случае назначения на официальный пост в США намерен улучшить эффективность правительства страны...

Eli Lilly построит научно-исследовательский и производственный центр стоимостью $4,5 млрд Компания Eli Lilly потратит $4,5 млрд на строительство центра, направленного на поиск лучших способов производства лекарств, сообщает CNBC. В центре, получившем название Lilly Medicine Foundry, будут разрабатываться новые методы производства, направленные на повышение эффективности....

Научно-экспертный совет Морской коллегии провел первое заседание В Москве состоялось первое заседание научно-экспертного совета Морской коллегии РФ. Как сообщили в среду, 11 декабря, в пресс-службе коллегии, заседание провели помощник президента России, председатель Морской коллегии Николай Патрушев и председатель научно-экспертного совета Морской кол...

В Брянске начала свою работу Международная научно-практическая конференция Международная научно-практическая конференция «Грани плодотворного сотрудничества: формирование единого социокультурного пространства семьи и дополнительного образования как фактор воспитания ребенка на основе традиционных культурно-исторических и духовно-нравственных ценностей» стартова...

На Адмиралтейских верфях заложили научно-экспедиционное судно «Иван Фролов» «Иван Фролов» должен через 6 лет заменить флагман российского исследовательского флота — судно «Академик Федоров» — и проработать не менее 30 лет....

Путин назначил Шойгу председателем научно-экспертного совета Совбеза Президент России Владимир Путин подписал указ о создании нового научно-экспертного совета Совбеза, который возглавит Сергей Шойгу. На официальном интернет-портале правовой информации был опубликован указ президента России Владимира Путина о создании нового научно-экспертного совета Совбеза Российс...

В Курске прошла двухдневная научно-образовательная конференция молодых ученых На базе РОСИ прошла традиционная двухдневная научно-образовательная конференция. Стены учебного заведения приняли гостей из курских школ, ссузов и вузов. В очередной раз площадка института дала молодёжи возможность представить свои интересные проекты и обсудить актуальные вопросы различных научных...

В Южной Корее научно доказали пользу обработки лица LED-светом LED-маска, разработанная исследовательской группой KAIST (Корейский институт передовых технологий) под руководством профессора Кеон Дже Ли, продемонстрировала улучшение эластичности глубоких слоев кожи на 340% в клинических испытаниях.Традиционные LED-маски часто имеют жесткий дизайн, что не позво...

Научно-экспертный совет Морской коллегии возглавил Михаил Ковальчук Помощник президента России, председатель Морской коллегии Николай Патрушев утвердил положение о научно-экспертном совете Морской коллегии и его состав. Об этом Sudostroenie.info сообщили в аппарате Николая Патрушева....

Путин поручил создать на острове Русском научно-технологический центр Для этого предлагается использовать механизм дальневосточной концессии, предусмотрев необходимые бюджетные ассигнования начиная с 2025 года...

У научно-фанатической игры The Alters появилась бесплатная демо-версия В The Alters, как следует из названия, главный герой Ян создает альтернативные версии себя, которые помогают ему ремонтировать мобильную базу для достижения конечной цели.  The Alters выйдет в 2025 году (конкретной даты релиза нет), демо-версия проекта доступна в сервисе Steam. Источник: wccftech...

Ковальчук возглавил научно-экспертный совет Морской коллегии России Совет нужен для детальной проработки вопросов, которые впоследствии выносятся на обсуждение Морской коллегии....

В Казани построят научно-производственный центр БПЛА за 2,5 млрд рублей В Казани на базе КНИТУ-КАИ создадут научно-производственный комплекс БПЛА. На реализацию проекта направят 2,5 млрд руб. федеральных и региональных средств, сообщили в пресс-службе университета....

Куратор научно-спортивного направления «Динамо» Милутинович покинул клуб Глава совета директоров «Динамо» Дмитрий Гафин сообщил об уходе Андреи Милутиновича с поста куратора научно-спортивного направления клуба....

Гатиятулин о большинстве «Ак Барса»: «Не скажу, что мы плохо играем, есть моменты. Мы работаем, на каждой тренировке есть упражнения. Все придет» – Хаирле кич, ике яхны уен. Мы хорошо подготовились, с первых смен играли активно, с бросками, шли на ворота и создавали моменты. Понимали, что голы придут, если будем продолжать в том же ключе, так и получилось. Ребята понимали, что на каждом матче аншлаг, и потому отдаются в каждом эпизоде. Но,...

Голос кашалота помогает улучшить гидролокацию и связь В Санкт-Петербургском электротехническом университете «ЛЭТИ», участнике программы «Приоритет-2030» национального проекта «Наука и университеты», разработали нейросеть, которая генерирует звуки, похожие на «песни» кашалотов. Эта технология имеет потенциал как для изучения поведения морских млекопит...

США хотят улучшить украинские F-16 за четверть миллиарда долларов Министерство обороны США утвердило возможность продажи Украине услуг по обслуживанию и модернизации истребителей F-16, а также сопутствующего оборудования к ним. Общая стоимость сделки оценивается в 266,4 миллиона долларов. Соответствующее уведомление было направлено в Конгресс через Агентство по...

Исследование мозга поможет улучшить городское планирование Ученые из Университета штата Мичиган провели исследование, которое поможет улучшить планирование городов, сделав их более удобными для жителей и гостей. Используя технологии нейровизуализации, они изучали, как мозг человека реагирует на разные городские пространства, и сделали выводы, которые могу...

Россия хочет улучшить отношения с США с помощью арестантов В России готовы рассмотреть обмен заключенными с США по примеру августовского. Об этом рассказал заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков в эфире NBC News. Он считает, что такие сделки помогают наладить отношения между Россией и США. Замминистра отметил, что не хочет "ничего предв...

VK: рекламодатели смогут улучшить продвижение мобильных приложений В «VK Рекламе» стал доступен таргетинг на категории мобильных приложений. Пользователь может выбрать одну из категорий......

Apple пообещала улучшить мышь, трекпад и клавиатуру Инсайдеры из MacRumors рассказали, что, судя по обнаруженному ими коду в версии iOS 18.1 RC, Apple готовится представить обновлённые аксессуары: мышь Magic Mouse 2, трекпад Magic Trackpad 2 и клавиатуру Magic Keyboard.По мнению инсайдеров, это будут новые устройства с портом USB-C вместо Lightning...

Как улучшить свою биографию в соцсетях, рассказал эксперт по ИИ В своей последней статье для HackerNoon Анна, стоящая за аккаунтом с ником productiveimpact и сосредоточенная на сфере продуктивности с использованием ИИ, подчеркивает важность вашей биографии в социальных сетях. Хорошо составленная, она служит первым впечатлением и кратким обзором ваших сильных с...

Научно-производственный кластер создадут в Зеленограде по программе комплексного развития территорий Новый кластер объединит разные предприятия и организации. Всего здесь построят 338 тысяч квадратных метров различной недвижимости и создадут более 4,8 тысячи рабочих мест....

«Первый Бит» создал «Единое окно» для 500 сотрудников научно-производственного объединения «Композит» Воронежский офис интегратора эффективных ИТ-решений «Первый Бит» создал единую информационную систему для работы......

Автозавод Санкт-Петербург передает научно-лабораторное оборудование для Аничкова лицея Автозавод Санкт-Петербург передает на благотворительные цели современное научно-лабораторное оборудование для Аничкова лицея. На заседании Регионального совета Санкт-Петербургского РО Союза машиностроителей России генеральный директор ООО «Автозавод Санкт-Петербург» Иван Миронов вручил сертификат...

Крупнейшие научно-технологические центры покажут на форуме ФИЦ-2024 в Москве уже в декабре В декабре 2024 года Москва станет площадкой для одного из крупнейших технологических событий России — Форума инновационных центров (ФИЦ-2024). Мероприятие пройдет 3−4 декабря в кластере «Ломоносов», где соберутся представители крупнейших корпораций, государственных структур, а также более 100 рези...

В Саратове пройдёт бесплатная научно-популярная акция "ИЦАЭ Open: стекло" В Саратове пройдёт бесплатная просветительская научно-популярная акция "ИЦАЭ Open: стекло".В Информационном центре по атомной энергии 21 ноября состоятся: лекция об истории и сферах применения стекла кандидата химических наук, старшего научного сотрудника Института химии и экологии Вятского госуни...

Студенты-архитекторы борются за право улучшить российские города Около 1,5 тыс. студентов-архитекторов из 379 российских вузов вступили в борьбу за главный приз национального конкурса по благоустройству городских пространств «Благоустрой!». Его победители не только смогут реализовать свои проекты в разных сферах урбанистики, но и пройти практику в ведущих архит...

Тренировка обоняния помогла улучшить память и когнитивные функции Наша способность чувствовать запахи связана с памятью и здоровьем мозга. Учёные обнаружили, что при хорошем обонянии замедляется потеря объёма мозга в лобной и височной областях. Эти области отвечают за речь, память и принятие решений.В ходе недавнего исследования учёные проверили, как влияет на з...

Как большой инвестпроект позволит улучшить водоснабжение барнаульцев. Инфографика Уходящий 2024 год запомнится в Барнауле реализацией масштабного проекта по обновлению коммунальной инфраструктуры, который в конечном итоге позволит обеспечить качественным водоснабжением около 190 тысяч горожан. Напомним, что модернизация сете водоснабжения и водоотведения в краевой столице пров...

В Турции опровергли информацию о попытках улучшить отношения с Израилем Администрация президента Турции Реджепа Эрдогана опровергла слухи о попытках восстановления отношений с Израилем, подчеркивая их полный разрыв из-за событий в Газе. Администрация президента Турции Реджепа Тайипа Эрдогана опровергла сообщения израильских СМИ о том, что Анкара якобы пыталась восстан...

Российские учёные нашли способ улучшить прогнозирование будущего Учёные ГУУ разработали методику прогнозирования всех возможных вариантов будущего Учёные из Государственного университета управления разработали новый способ прогнозирования будущего, который отличается от классических подходов. По словам сотрудников ГУУ, традиционные методы основаны на экстраполя...

Ученые смогли улучшить память у здоровых и пожилых людей Медленные электрические волны в мозге во время глубокого сна играют важную роль в запоминании информации. Недавнее исследование показало, что эти волны помогают определенной части мозга, отвечающей за долговременную память, лучше воспринимать новую информацию. Это открытие может проложить путь к б...

Нейробиолог рассказала, как улучшить работу мозга всего за 10 минут Существует множество способов поддерживать умственную активность — от питания, богатого питательными веществами, до освоения новых хобби. Однако самым простым способом является обычная прогулка, утверждает доктор Вэнди Судзуки, нейробиолог и профессор Нью-Йоркского университета. «Всего 10 минут хо...

Как происходит очистка воды? И как учёные предлагают улучшить её качество? Согласитесь, что вода играет ключевую роль в жизни человека, и мал-помалу мы учимся ответственно подходить к своему питьевому рациону. Уже мало кто пьёт воду просто из-под крана, в основном её так или иначе фильтруют или вовсе заказывают бутилированную на дом. Но как вообще происходит очистка воды...

RAI и MAPNA намерены совместно улучшить железнодорожный парк Ирана Железнодорожная компания Исламской Республики Иран (RAI) будет сотрудничать с группой компаний-производителей промышленного оборудования и подвижного состава MAPNA Group для развития железнодорожной отрасли страны. Об этом сообщает информационное агентство Mehr News со ссылкой на главу RAI Джабар-...

Общественник Крупин: отцовский капитал поможет улучшить демографию В России уже некоторое время хотят ввести отцовский капитал — и речь не про материнский, который родительница не может получить по какой-то причине. 26 декабря ЛДПР снова выступила с этой идеей в Госдуме. Эксперт рассказал, как может изменить жизнь россиян отцовский капитал.Что такое отцовский кап...

Храп можно вылечить без таблеток: сыр помогает улучшить качество сна Специалисты из Китая в ходе нового исследования на основе анализа пищевых привычек 400 тысяч британцев выявили новые положительные свойства сыра, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Sleep Medicine....

Разработчики Google пообещали улучшить работу видеоплеера в Диске Разработчики Google в своём блоге сообщили об обновлении видеоплеера в облачном хранилище Диск (Google Drive). На информацию обратил внимание портал 9to5Google.Как отмечается в материале, раньше в Диске использовался плеер, аналогичный YouTube. Новый дизайн использует слайдер Material 3, представл...

На 35% больше света: найден способ улучшить инфракрасные датчики Инфракрасные датчики играют ключевую роль в современном мире, от пультов дистанционного управления и систем автофокуса до самоуправляемых автомобилей и виртуальной реальности. Улучшение их эффективности способно радикально изменить многие технологии. Исследователи из Университета Аалто представили...

Рублёв – о сравнениях с Алькарасом и Синнером: я не смогу улучшить это завтра Российский теннисист Андрей Рублёв ответил на вопрос о том, что ему нужно, чтобы достичь уровня Карлоса Алькараса и Янника Синнера....

Призывы отказаться от ископаемого топлива из-за его влияния на климат научно необоснованны – Игорь Сечин Для энергоперехода потребуется перестройка реальной, а не виртуальной экономики, уверен главный исполнительный директор компании «Роснефть» Игорь Сечин, по словам которого, для достижения целей Парижского соглашения к 2050 году потребуются более 70 трлн долл. инвестиций. На XVII Веронском...

Власти потратят 21 млрд рублей на научно-производственные центры для БПЛА с 2025 по 2027 год На формирование сети научно-производственных центров (НПЦ) по БПЛА в российских регионах в период с 2025-го по 2027 год включительно выделено около 21 млрд рублей. Программа распределения средств содержится в законе о федеральном бюджете, опубликованном на официальном портале правовых актов....

Российские учёные нашли способ улучшить теплообменные качества материалов Томские учёные придумали, как улучшить охлаждающие системы с помощью лазерной обработки Учёные Томского политехнического университета изучили, как лазерная обработка поверхности влияет на процесс кипения воды. Они выяснили, что модификация материалов улучшает теплоотдачу в 2,5–4 раза, что открывае...

Безопасность и качество — в России придумали, как улучшить условия добычи нефти Мировые запасы нефти, требующей особых технологий для извлечения, оцениваются в огромные объемы, от 600 миллиардов до триллиона тонн. В то же время, доступ к традиционным, "легким" запасам жидкой нефти в России, как и во всем мире, постоянно сокращается, и разработка месторождений перемещается в р...

Будущее страны: как новые нацпроекты помогут улучшить жизнь россиян Материнский капитал в России на первого ребенка в следующем году будет увеличен почти до 700 тысяч рублей, на второго до 900 тысяч рублей. Индексация на уровень инфляции уже заложена в проекте федерального бюджета на будущую трехлетку. Такими темпами ма...

Блинкен призвал власти Израиля улучшить гуманитарное положение в Газе Госсекретарь США Энтони Блинкен обсудил с израильским министром по стратегическим вопросам Роном Дермером гуманитарное положение в Газе, а также необходимые шаги для деэскалации ситуации в регионе, сообщает Госдепартамент США....

Давние враги человечества — вирусы — помогли улучшить генную терапию Ученые из POSTECH и Университета Вашингтона создали искусственные белковые структуры, вдохновленные вирусами. Эти «наноклетки», созданные с помощью искусственного интеллекта, могут значительно улучшить генную терапию и разработку вакцин.Вирусы, естественно, несут генетический материал в белковых о...

«Миротворцы» НАТО помогут улучшить демографию на Украине — киевский профессор Ввод западных миротворцев на территорию Украины «решит демографическую проблему» в этой стране, потому что «голодные украинки» будут с радостью заниматься сексом с европейскими военными....

Бывший генменеджер "Спартака" рассказал, что необходимо улучшить в ярмарке юниоров КХЛ Ранее КХЛ объявила о создании группы, которая проработает вопрос возрождения ярмарки с руководителями клубов, менеджерами, агентами и экспертами...

Недорогие генераторы вихревого луча могут улучшить работу сетей 5G/6G Исследователи разработали 3D-печатное устройство, которое генерирует закрученные световые лучи с орбитальным угловым моментом (OAM), формой вращательной энергии, которая может переносить больше данных, чем обычные лучи. Эффективные, компактные и недорогие генераторы вихревых лучей могут помочь пов...

Мбаппе обещал президенту «Реала» Пересу улучшить свои результаты Между нападающим «Реала» Килианом Мбаппе и президентом клуба Флорентино Пересом несколько недель назад состоялся диалог, сообщает Marca....

В России нашли способ улучшить диагностику рака с помощью света Ученые Саратовского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского открыли оптические свойства раковых опухолей в тканях молочной железы. Исследование показало, что свет проникает в злокачественные клетки в два раза эффективнее, чем в здоровые, что открывает перспективы для улучшения диаг...

Мастер-план позволит улучшить качество жизни — мэр Владивостока Шестаков На заседании городского Совета по развитию промышленности во Владивостоке обсудили исполнение мастер-плана города. Глава Владивостока подчеркнул, что специалисты продолжают капитальный ремонт сетей и соцучреждений....

Хуснуллин: кредитные программы помогли улучшить качество услуг ЖКХ для 7,5 млн россиян Как сообщил заместитель председателя правительства, наибольших результатов добились в Омской области...

Как улучшить свою жизнь в Синичкин день. Народные приметы 12 ноября 12 ноября в народно-христианском календаре – Синичкин день. Примерно к этой дате с юга прилетали на зимовку синицы, снегири, свиристели, а люди делали для них кормушки. Синиц старались подманить поближе к жилью: считалось, что они приносят в дом счастье и благополучие. Что нельзя делать в Синички...

Cтартовал пятый сезон научно-популярного конкурса для школьников и студентов «Наука. Территория героев» Первый этап конкурса пройдет с 31 октября по 20 ноября, второй — с 21 ноября по 11 декабря, третий — с 12 по 18 декабря. С 21 по 29 декабря состоится полуфинал....

Путин и Собянин посетили Научно-практический центр медико-социальной реабилитации инвалидов им. Л.И. Швецовой С 2004 года в Научно-практическом центре медико-социальной реабилитации инвалидов имени Л.И. Швецовой комплексную медико-социальную реабилитацию получили более 32 тысяч горожан с инвалидностью или ограниченными возможностями здоровья....

Зидану интересны только «Реал» и сборная Франции. Он отказал «МЮ», «Ювентусу», «ПСЖ» и «Баварии» и может согласиться только на нечто невиданное (Marca) Marca сообщает, что бывший главный тренер «Реала» по-прежнему согласен тренировать только мадридский клуб или сборную Франции и отказывает всем остальным. За последние годы к нему обращались «Манчестер Юнайтед», «Бавария», «ПСЖ», «Ювентус» и сильнейшие национальные сборные, однако ничего не добили...

Директор «Северстали» о драфте КХЛ: «Его поддержали только агенты и «Нефтехимик». Вопросов стало только больше – решения нет и в ближайшей перспективе не будет» Вчера прошло совещание рабочей группы лиги по введению драфта новичков. «Встреча прошла, вопросов стало только больше. Из «Сибири» выступили, сказав, что драфт нужен, но не в таком виде, в котором он был представлен. Из тех, кто поддержал, – это, скорее, агенты, а из клубов – только «Нефтехимик»,...

Российские ученые нашли способ улучшить ионные двигатели для космических кораблей Российские ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали математическую модель, которая позволяет проектировать более надежные ионные двигатели для космических аппаратов. Фото: Роскосмос Ионные двигатели используются для управления спутниками и их...

Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку требуется от 15 до 30 минут. Слишком быстрое засыпание говорит о недосыпе и переутомлении, а слишком долгое — о бессонице. Проблемы с засыпанием...

Розе: «Лейпциг» не смог улучшить свое положение в таблице, но у нас еще будет возможность» Главный тренер «Лейпцига» Марко Розе прокомментировал поражение от «Ливерпуля» (0:1) в матче 3-го тура основной стадии Лиги чемпионов....

Три метода улучшить перистальтику кишечника: массаж живота, маятник и надувание шарика Британский диетолог Каран Раджан рассказал о методе, который мгновенно приведет в движение кишечник и избавит от запоров, пишет Daily Mail....

Предприниматели смогут улучшить свои бизнес-показатели благодаря рекомендациям GigaChat Искусственный интеллект начал давать бесплатные советы пользователям отраслевых решений Сбербанка для грузоперевозок......

Всего одна фраза любому поможет улучшить свое финансовое благосостояние От растущего долга по кредитной карте до непредвиденных расходов на неотложные нужды — все это может стать причиной беспокойства о деньгах. Финансовый психотерапевт и автор книги «Feel Good Finance» Аджа Эванс заявляет, что ключ к их преодолению лежит в человеческом сознании. Она поделилась с CNBC...

Искусственный интеллект поможет клиентам «Альфа-Капитал» улучшить инвестиционный портфель Пользователям мобильного приложения «Альфа-Капитал» стала доступна новая функция — отчет по инвестиционному......

Молодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качество Дерматолог Мамина Турегано заявила, что добавление в свой рацион трех ингредиентов поможет омолодить кожу. То, человек потребляет в течение дня, помогает ему выглядеть лучше или хуже....

Улучшить зрение можно без операции: как работают ночные линзы для лечения глаз Ночные линзы могут исправить зрение даже без операции, но об этом мало кто знает. Источник изображения: cambridge.org Можете ли вы представить себе способ улучшения зрения, который работает, пока вы спите? Такое возможно, потому что вот уже около 10 лет в России существуют ортокератологические ноч...

Intel хотела как лучше, но получилось только хуже. Новый микрокод для настольных процессоров Arrow Lake не только не повысил производительность — она упала После выхода настольных процессоров Arrow Lake-S оказалось, что их производительность не соответствует внутренним тестам самой Intel. Поэтому компания подготовила новую версию микрокода — 0x114 — и рекомендовала всем установить свежий BIOS, оперативно подготовленный производителям...

В Steam началась бесплатная раздача забытого предшественника Warframe — научно-фантастического экшена Dark Sector Канадская студия Digital Extremes объявила о запуске в сервисе Steam бесплатной раздачи своего научно-фантастического шутера от третьего лица Dark Sector, дебютировавшего в 2008 году. Источник изображений: Digital Extremes...

Спустя более 15 лет разработки на ПК выйдет Caves of Qud — комплексный научно-фантастический роглайк, где можно «делать всё и что угодно» Находящийся в разработке уже больше 15 лет (с 2007 года) научно-фантастический роглайк Caves of Qud от студии Freehold Games наконец почти готов к полноценному релизу. Издатель Kitfox Games объявил дату выхода версии 1.0....

Дополнение к Lies of P задержится — следующей игрой команды станет научно-фантастический хоррор на Unreal Engine 5 Южнокорейское издание EBN News поделилось информацией о сроках выхода дополнения к ролевому экшену Lies of P и следующем проекте его разработчиков из Round8 Studio (принадлежит издательству Neowiz)....

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Способы борьбы с раковыми клетками Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новые способы борьбы с раковыми клетками. Сегодня мы рассмотрим различные подходы к лечению этого заболевания, как традиционные, так и новые, инновационн...

«Путин – лучший учитель, который только может быть. Великий президент, надеюсь, при нем Россия будет только расти». Экс-защитник «Пари НН» Масоэро об РФ – Вы начали говорить о Владимире Путине. Что чувствуете, когда видите его в телевизоре? – Это невероятная персона, с которой ты хочешь встретиться. Человек, которого хочешь узнать ближе. Он изменил историю всей страны. Я бы хотел с ним увидеться, пообщаться. Хотел бы научиться у него чему-то, на с...

Из России – здоровье Как медтех-стартап ушел из России, перезапустил бизнес и вернулся, а теперь планирует очередную экспансию...

Сбер запустил AI-агента в Минфин России, чтобы улучшить контроль бюджетных расходов Сбербанк совместно с Министерством финансов России внедрил нового AI-агента, который создан на основе модели GigaChat и предназначен для контроля расходов федерального бюджета. Об этом сообщил Александр Ведяхин, первый заместитель Председателя Правления Сбербанка, в ходе М...

Гафин подтвердил, что агент Бителло просил «Динамо» улучшить условия контракта игрока Член совета директоров московского «Динамо» Дмитрий Гафин подтвердил слухи, что агент бразильского полузащитника клуба Бителло просил руководство бело-голубых улучшить условия контракта игрока....

В рамках нацпроекта более 3,5 тысяч пензенцев смогли улучшить свои жилищные условия В рамках нацпроекта более 3,5 тысяч пензенцев смогли улучшить свои жилищные условия В микрорайоне Заря г. Пензы завершилось строительство восьми многоквартирных домов в рамках нацпроекта «Жилье и городская среда» Последнему, восьмому дому на 103 квартиры, был присвоен адрес: ул. Героя России Серге...

Улучшить память, скорость мышления и логику: Роскачество назвало топ-10 приложений для тренировки мозга Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества протестировали популярные приложения в App Store и Google Play для тренировки мозга и назвали десять лучших. Как отметили эксперты, все они удобные, функциональные, бесплатные и без рекламы. Сгенерировано нейросетью Dall-E Lumosity — одно из с...

Bitunix запускает функцию копи-трейдинга, чтобы улучшить торговый опыт пользователей /div> Bitunix, глобальная биржа криптовалютных деривативов, предоставляющая простые, безопасные, прозрачные и экономичные торговые услуги, только что объявила о запуске новой функции копи-трейдинга. Согласно сегодняшнему официальному объявлению, это развитие соответствует стремлению биржи сделать...

Россиянам назвали способы сэкономить на путешествии В сфере туризма существует термин "пиковые даты", обозначающий дни, когда наблюдается наибольшая активность туристов как по внутренним, так и по зарубежным направлениям. Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин отметил, что для организации отдыха лучше всего планировать его забл...

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

WSJ: ЕС обсуждает способы финансирования Украины без участия США Власти стран Евросоюза обсуждают механизм выделения помощи Украине без поддержки США, пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным издания, такая инициатива обсуждалась представителями европейских стран на ужине, проведенном в парламенте Венгрии, где 7 ноября проходил саммит Ев...

Европа ищет способы задобрить Трампа После возвращения Дональда Трампа в Белый дом Евросоюз планирует закупать больше сжиженного природного газа и военной техники в Соединённых Штатах, сообщает издание Politico со ссылкой на неназванного еврокомиссара. Автор материала отмечает, что даже если администрация Трампа первоначально введёт...

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Масштабируемые волокна со светоизлучающими, самовосстанавливающимися и магнитными свойствами могут улучшить взаимодействие человека и робота Группа разработала гибкие волокна с самовосстанавливающимися, светоизлучающими и магнитными свойствами. Масштабируемое ионотронное никелевое электролюминесцентное волокно (SHINE) с гидрогелевой оболочкой является гибким, излучает хорошо видимый свет и может автоматически восстанавливаться после ра...

Новая студия соавтора Mass Effect закроется, не выпустив ни одного проекта — амбициозная научно-фантастическая AAA-игра отменена Основанная в 2021 году соавтором трилогии Mass Effect и ветераном BioWare Кейси Хадсоном (Casey Hudson) канадская студия Humanoid Origin (изначально Humanoid Studios) закроется, не выпустив ни одной игры. Источник изображений: Humanoid Origin...

Россиянам назвали способы оплаты покупок за границей С марта 2022 года карты Visa и Mastercard, выданные в России, перестали функционировать за пределами страны, пишет РБК Тем не менее, путешественники все еще могут снимать наличные. К примеру, с валютных счетов, открытых до 9 марта 2022 года, разрешено снимать до 10 тысяч долларов наличными. С сен...

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

Эксперт назвал способы «разбудить» зависший смартфон Россиянам рассказали, почему смартфон может зависнуть и что делать в таком случаеТехнический директор «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков поделился рекомендациями на случай, если смартфон зависнет в самый неподходящий момент. Чтобы избежать паники, он советует попробовать перезагрузить устройство,...

Кибермошенничество: новые схемы обмана и способы противодействия Во II квартале 2024 года мошенникам удалось украсть со счетов людей и компаний около 4,8 млрд рублей – это на четверть больше среднего показателя за предыдущие четыре квартала....

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход.Включите в свои тренировки упражнения на тренировку рук. Майкл Баа советует в самом начале выполнять сило...

Законные способы снижения налогов: воспользуйтесь уже сейчас По словам налогового консультанта Екатерины Пироговой, россияне ежегодно получают уведомления о налогах на имущество и определённые доходы. Эксперт отметила, что существует законный способ снижения суммы налогов. С 2024 года в налоговых уведомлениях впервые начали отображаться доходы от процентов...

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Простые способы предотвратить потерю багажа в поездке Ежедневно тысячи российских туристов отправляются в путешествия, но, к сожалению, немалое количество чемоданов остаётся без владельцев в аэропортах. Чтобы не оказаться среди тех, кто отчаянно ищет свой багаж, портал Express поделился советами экспертов, которые помогут минимизировать риски потери...

Раскрыты практикующиеся в России способы переманивания сотрудников Стало известно, какими методами пользуются российские компании, чтобы перетянуть к себе сотрудников из конкурирующих организаций. Высокая заработная плата оказалась не единственным вариантом мотивации....

Как бросить курить вейп — самые лучшие способы Исследование показало, какие способы помогают быстрее бросить вейп. Источник изображения: IFL Science В последние годы вейпы стремительно набирают популярность. Согласно статистике, за пять лет количество их пользователей в России возросло в 46 раз и достигло 4,5 миллионов человек. Многим людям ка...

В «СберАвто» раскрыли способы не переплачивать за техобслуживание машины Техническое обслуживание (ТО) — одно из самых важных мероприятий для автомобиля. Своевременная проверка его состояния позволяет избежать крупных поломок и продлить срок службы. При этом для большинства россиян эта процедура платная и недешёвая. Более того, за неё ещё можно и переплатить. Как не от...

Как бороться с тягой к сладостям. Простые и действенные способы Сахар может быть одним из источников энергии для организма, однако употребление его в больших количествах приводит к негативным последствиям для организма. Существуют методы, которые могут помочь в борьбе с тягой к сладкому, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Verywell Health. Чтобы избавиться от сла...

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Многие из нас сталкивались с подобной ситуацией, когда детское волнение и радостное ожидание праздника постепенно исчезают, оставляя после себя лишь гр...

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Рад...

Политика: Зеленский ищет способы сохранить «пособие» от США «Через 38 дней вы потеряете свое пособие». Такой прогноз сын Дональда Трампа озвучил в адрес Владимира Зеленского на фоне масштабной дискуссии о вариантах завершения конфликта на Украине. В то же время ВСУ предприняли массированную дрон-атаку на Подмосковье – и тем самым, как считают эксперты, Зел...

Названы эффективные способы сохранить потерю веса После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла...

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

Эффективные способы экономии на коммунальных услугах зимой Зимой расходы на ЖКХ могут существенно возрасти, но есть несколько простых способов сократить эти затраты. Во-первых, утеплите окна и двери, чтобы избежать потерь тепла. Во-вторых, используйте энергосберегающие лампы и приборы, которые потребляют меньше электроэнергии. Также стоит обратить внимани...

Скорость ходьбы влияет на здоровье То, как человек ходит, особенно его скорость, может многое рассказать о состоянии здоровья. Учёные уже давно называют этот показатель важным, наравне с частотой сердечных сокращений или артериальным давлением. Исследования показывают, что у людей старше 65 лет низкая скорость ходьбы ассоциируется...

Анонсирован научно-фантастический хоррор-шутер Deepest Fear, вдохновлённый System Shock 2, Dead Space и фильмами Джеймса Кэмерона Студия Variable State опубликовала дебютный геймплейный трейлер Deepest Fear — научно-фантастического хоррор-шутера в эстетике ретрофутуризма. Описывая свой проект, разработчики упоминают множество жанров: метроидвания, хоррор, экшен и даже immersive sim. Источник изображений: Variable State...

Россиянам назвали способы получать больше денег на пенсии Каждый человек должен позаботиться о будущей пенсии и откладывать средства для поддержания привычного уровня жизни в будущем, сказал «Ленте.ру» кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев.«Самая главная заповедь — это должен быть длительный период. Потому что иначе вам надо отчи...

Россиянам назвали способы борьбы с дефицитом финансовой подушки Василий Колташов, руководитель Центра экономических исследований и директор Института нового общества, в интервью корреспонденту Общественной службы новостей поделился своими рекомендациями для россиян. Он отметил, что привычка ждать помощи со стороны государства, Центрального банка или внешних фа...

Ветеринар перечислила экстренные способы помочь питомцу, съевшему что-то не то Домашние питомцы — это не просто животные, они становятся частью семьи, принося радость и тепло в наш дом. Но забота о них требует постоянного внимания, ведь даже самое безобидное любопытство может привести к серьёзным последствиям, если питомец съест что-то опасное. Ветеринарный хирург и лауреат...

В ЦБ РФ назвали способы отличить подлинные новые пятитысячные купюры В октябре 2024 года в обращение поступили обновленные купюры номиналом 5 тыс. руб., подлинность которых можно проверить тремя основными способами, сообщает Центробанк. В инструкции, опубликованной "РИА Новости", специалисты ЦБ рекомендуют проверять купюры на ощупь, при просвете и под изменением уг...

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

ВМФ отрабатывает новые способы боевых действий в Чёрном море Сенатор Дмитрий Рогозин сообщил, что Черноморский флот «поменял прописку», перебазировавшись из Севастополя в Новороссийск. Причиной этого он назвал стремление обезопасить корабли от атак украинских дронов. «Наша Версия» разбиралась, как военные моряки меняют тактику в современных условиях вооружё...

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т...

Это новые научные способы продлить срок годности продуктов Хранение продуктов дома кажется такой простой и обыденной вещью, что даже не задумываешься очередной раз, что куда положить. Да и в холодильнике всё будет в сохранности намного дольше, чем просто на подоконнике, но всё-таки стоит соблюдать небольшие рекомендации перед тем, как раскладывать пищу на...

Санкционный энергокризис: как Европа ищет способы покупать российский газ В конце ноября США ввели санкции против Газпромбанка, бывшего единственным каналом для расчетов за поставки российского трубопроводного газа с «недружественными» странами. После этого западные СМИ забили тревогу, пророча Европе новый энергетический кризис. Действительно ли настолько серьезны санкц...

Как полностью удалить приложение с iPhone. Собрали все доступные способы Практика показывает, что иногда самые простые вещи, которые необходимо сделать со смартфоном, ставят некоторых пользователей в тупик. Так произошло и с удалением приложений с iPhone. Многие владельцы телефонов Apple просто убирают их с рабочего стола, при этом забывая стереть из библиотеки. Таким...

Ученые МГУ определили способы использования ИИ при изучении иностранных языков Ученые МГУ выделили ограничения и перспективные направления для интеграции технологий ИИ в учебный процесс.......

Соцопрос выявил необычные способы россиянок справляться со стрессом Россиянки справляются со стрессом с помощью кино и вкусной еды. Об этом рассказало издание Life.ru со ссылкой на недавно проведенный соцопрос. Первоначально исследователи полагали, что наиболее популярными вариантами ответа окажутся встречи с психологами и&...

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

DLBI: мошенники нашли новые способы взлома Госуслуг Российский сервис разведки уязвимостей и утечек данных DLBI проанализировал мошеннические схемы, с помощью которых......

Все самые удобные способы очистить корзину на компьютерах Apple Многие покупатели компьютеров Mac останавливают свой выбор на минимальных конфигурациях с небольшим объемом памяти в 256 ГБ. Во-первых, это позволяет прилично сэкономить, а во-вторых, очень неплохо дисциплинирует. Например, я через Mac качаю игры для Nintendo Switch, вот только в памяти компьютера...

Врач рассказал, насколько эффективны популярные способы улучшения сна По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны. Вот что об этом важно знать.Перенаправление энергии на сон Температу...

WSJ: КНР изучает способы ослабления западных санкций на примере России Власти Китая изучают возможности смягчения последствий потенциальных западных санкций на примере России, пишет Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. По их словам, китайская сторона опасается, что в случае нарастания конфликта вокруг Тайваня США и их союзники могут ввести ограничения п...

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Перечислены самые полезные для здоровья способы приготовления попкорна Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.Наиболее «здоровым» вариантом попкорна будет простой воздушный попкорн без масла и соли....

Перечислены эффективные способы продлить срок работы ноутбука Ноутбуки по сравнению с настольными компьютерами живут меньше. А ещё они нередко внезапно ломаются. Но вот что можно сделать, чтобы продлить жизнь лэптопа.Регулярная чистка. Лучше делать это каждый год. Это позволит также мастеру заметить возможные проблемы с устройством. Например, окислившиеся ко...

Как найти и удалить большие файлы на диске: способы для ПК и облака Объем дискового пространства на компьютере и в облачных сервисах сильно ограничен, и чтобы он не закончился раньше срока, время от времени любому пользователю приходится заниматься их очисткой от лишних файлов. Причем, в первую очередь, мы говорим о больших файлах, которые занимают львиную долю ме...

Названы самые эффективные способы избавления от боли в спине Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?Чтобы предотвратить или облегчить боль в спине, важно двигаться. Причём полезным будет любой вид деятельности...

Эксперт назвала способы защиты автомобиля от зимних реагентов Несмотря на то, что кузов современного автомобиля хорошо защищен от коррозии оцинковкой, это не всегда спасает от объема контактов с агрессивным внешним раздражителем — реагентом. Для дополнительной защиты машины необходимо провести несколько процедур, посоветовала директор по сервису компании «Ро...

Все актуальные способы пополнения Steam на ноябрь 2024 года Обычно приходится переплачивать из-за комиссии и конвертации валют, но лучше уж так, чем совсем никак....

Названы способы продления времени работы смартфона без подзарядки Наиболее эффективным способом в случае необходимости сэкономить заряд является использование режима энергосбережения, доступного на большинстве современных смартфонов, рассказал в беседе с RT старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем…...

Названы действенные способы! Как увеличить размер пенсии в России По словам сенатора Ольги Епифановой, россияне, которые решат отложить выход на пенсию по старости на пять лет, могут повысить размер своих выплат почти на 40%. Это возможно благодаря увеличению страховой пенсии за каждый дополнительный рабочий год после достижения пенсионного возраста. Епифанова т...

Самые простые способы проверить качество воды из-под крана Проверить качество воды из-под крана можно даже без специальных приборов. Источник изображения: dzen.ru Качество питьевой воды играет ключевую роль в нашем здоровье, самочувствии и даже внешнем виде. Чистая вода, как мощный источник энергии, способствует очищению организма от токсинов, укреплению...

Почему мы любим «остренькое» и как это влияет на здоровье? Несмотря на высокие риски, острая пища является неотъемлемой частью традиций питания многих людей во всём мире. Географическое положение и культурные факторы играют важную роль, особенно в регионах с жарким климатом и широким распространением острого перца. Исследования предполагают, что острые бл...

Раскрыто, как море влияет на наше здоровье Нахождение вблизи природных водоёмов, особенно моря, действительно полезно для нашего организма. Этот эффект получил название «голубое здоровье».Учёные полагают, что при нахождении рядом с водными пространствами мы в целом больше двигаемся. Природная среда также положительно влияет на психическое...

Бизнес на здоровье или как помочь российским диабетикам Новости о технологическом прогрессе и развитии производства почти всегда вызывают у нас положительные эмоции. При этом, как бы хороши не были роботы-пылесосы, электрокары и рисовалки-нейросети, изобретение чего-то полезного для жизни и здоровья радует нас вдвойне. И совсем не обязательно столкнуть...

Экс-участник Little Big Лиссов попросил не волноваться о его здоровье Бывший бэк-вокалист группы Little Big и лидер альтернативной рок-группы Jane Air Антон Лиссов прокомментировал сообщения СМИ о своей госпитализации. Музыкант опубликовал пост в своем Telegram-канале сегодня, 18 октября....

Раскрыто, как кошки улучшают здоровье человека Кошки живут рядом с нами уже тысячи лет. Но как они влияют на наше здоровье?Исследования показывают, что для большинства людей кошка является полноценным членом семьи. Также известно, что многие кошки предпочтут общение с человеком игрушкам или еде. А ещё они способны различать, когда мы разговари...

Забота о здоровье — залог активного долголетия Сегодня специалисты ГЛПУ ТО «Госпиталь для ветеранов войн» и Тюменского регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели комплексное обследование здоровья ветеранов войны и труда Центрального административного округа города Тюмени....

«Выкарабкался»: Киркоров рассказал о здоровье отца Здоровье близких людей — это самое главное, что есть в жизни, заявил российский певец Филипп Киркоров в рамках мероприятия «Песня года»....

Здоровье россиян доверят ближайшим соседям Запуск совместных промышленных проектов позволит России и ее партнерам по Евразийскому экономическому союзу обеспечить себя лекарствами. О важности развития механизма поддержки кооперации в ЕАЭС заявил премьер-министр Михаил Мишустин на заседании Евразийской межправительственной комиссии в Москве...

14 приложений, которые помогают заботиться о здоровье Что установить на смартфон, чтобы вовремя принимать лекарства и грамотно отслеживать ключевые для здоровья показатели....

В Красноярске полностью сгорел частный дом в СНТ «Здоровье» В Свердловском районе Красноярска полностью сгорел частный жилой дом в СНТ «Здоровье». Как рассказал в своем телеграм-канале мэр Красноярска Владислав Логинов, в нем жила семья с тремя детьми, у них это было единственное жилье....

«Настоящий духовный наследник Mass Effect»: игроков поразил трейлер «самого жуткого врага» в научно-фантастическом ролевом экшене Exodus Основанная ветераном BioWare Джеймсом Оленом (James Ohlen) студия Archetype Entertainment представила новый трейлер своего нелинейного научно-фантастического ролевого экшена Exodus. Полутораминутный кинематографический ролик посвящён «самому жуткому врагу» во всей игре. Источник изоб...

В Минске европейцам указали на способы решения проблемы нелегальной миграции Для решения проблем нелегальной миграции Евросоюзу надо работать со странами, откуда бегут эти люди. Об этом было заявлено сегодня, 15 ноября, на международной конференции в Минске на тему нелегальной миграции и продвижения регионального сотрудничества в решении этой проблемы...

Без фастфуда и алкоголя: Названы здоровые способы борьбы с хроническим стрессом Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёж...

Собрали все самые удобные способы, как перенести фото с Айфона на компьютер Хоть у смартфонов Apple за последние несколько лет и выросли экраны, но не всегда на них удобно просматривать фотографии. Представьте, что в отпуске вы сделали кучу ярких и красивых снимков. Не смотреть же их на телефоне. Для этого дела лучше всего воспользоваться компьютером, у которого обычно ку...

Названы способы обнаружения скрытых камер видеонаблюдения при помощи смартфона Существует несколько способов выявления скрытых камер и прослушивающих устройств посредством использования смартфона. Одним из наиболее популярных методов является применение встроенного фонаря и камеры, рассказал в беседе с RT Василий Шутов, преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭ...

На Западе ищут способы помешать созданию финансовой системы БРИКС На Западе всё больше тревоги по поводу того, что финансовая система БРИКС может стать хорошей альтернативой ныне существующей, основанной на американском долларе. Хоть и предстоит еще много работы над созданием такой системы. Тем не менее, экономист Мишель Рюими в интервью издания Atlantico уже на...

Эксперты The Verge перечислили способы освободить память в Windows-компьютере Не хватает места для хранения данных? Вот как освободить его на компьютере с Windows — инструкцией делятся наши коллеги из The Verge.Во-первых, упорядочьте свои файлы и папки. Windows предоставляет папки по умолчанию, такие как «Документы» и «Загрузки», чтобы помочь управлять данными. Вы также мож...

Команда Трампа рассматривает способы отмены гражданства по месту рождения Команда Дональда Трампа, выигравшего выборы президента США, изучает различные меры для отмены получения американского гражданства по месту рождения. Среди предложений — отказ от выдачи документов детям родителей без американских паспортов и ужесточение требований к туристическим визам. Об этом соо...

Способы согреть холодную квартиру: от современных технологий до старых уловок Рассказываем несколько способов не замерзнуть этой зимой в квартире, где батареи самостоятельно не справляются....

Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...

Axios: демократы в Конгрессе США ищут способы противодействовать политике Трампа Демократы в Палате представителей Конгресса США изучают варианты превентивных мер с целью помешать избранному президенту Дональду Трампу свести на нет политику действующего американского лидера Джо Байдена....

Запад уже два года ищет способы раскрыть теневой газовый флот РФ Западные страны уже более двух лет пытаются выявить размеры российского теневого флота, который активно используется для экспорта энергоносителей, включая сжиженный природный газ (СПГ). Проблема кроется в том, что отслеживать танкеры с СПГ непросто, а точные данные о размерах этого флота остаются...

Киберэксперт Бедеров назвал способы защитить смартфон от взлома и слежки Переход на российские аналоги зарубежных сервисов, а также использование отечественных операционных систем и открытого ПО снизит риски слежки и взлома устройств. Такое мнение в беседе с RT высказал директор департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet (Сейфнет) Игорь Бедеров. Чит...

Премьер Молдавии пообещал, что найдёт способы возобновить переводы из России Молдавские власти стремятся наладить процесс денежных переводов от граждан, работающих на территории Российской Федерации. С таким заявлением выступил премьер-министр Дорин Речан в эфире телеканала Exclusiv TV....

Названы удивительные способы, при помощи которых деревья предотвращают наводнения Леса и зелёные зоны — это на самом деле мощные инструменты, снижающие риск возникновения наводнений. Деревья дают нам гораздо больше, чем просто красоту и кислород.Перехват осадков. Полог леса действует как гигантский зонтик, который улавливает и удерживает дождевую воду до того, как она достигнет...

Ученые нашли способы снизить риски столкновений судов с китами Тысячи китов по всему миру ежегодно погибают от судоходства. Этот невидимый для многих процесс угрожает существованию таких видов, как голубые, горбатые, финвалы и кашалоты. Ученые уверены: эту проблему можно решить с помощью простых, но эффективных мер.Исследование, опубликованное в журнале Scien...

В России нашли способы защиты от пожаров на арктических промышленных объектах В пресс-службе Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Оренбурга разработали методы защиты от опасных струйных пожаров на газовых и нефтяных объектах в условиях арктического холода. Эти наработки могут стать основ...

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом того, что подобным устройством большинство из нас пользуется гораздо меньшее количество времени, чем тем же Айфоном, то периодически возникают очень...

Роскачество проверит популярные видеоигры на «способы вытягивания денег» у пользователей Руководитель Роскачества (АНО «Российская система качества») Максим Протасов в интервью информационному агентству ТАСС сообщил о планах ведомства взяться за проверку популярных компьютерных игр. Источник изображения: Steam...

«Легализовать водителей»: В Госдуме назвали способы снизить цены на такси Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно....

Способы проверки кредитной истории по всем базам бесплатно и за деньги При рассмотрении заявки на кредит банки тщательно проверяют персональный кредитный рейтинг получателя, оценивая потенциальную финансовую состоятельность и репутацию. Клиент может самостоятельно оценить свои шансы на одобрение заявки получения микрозайма или кредита, проверив персональную кредитную...

«Общий запрос»: Набиуллина назвала эффективные способы для замедления инфляции Методы для сдерживания высоких темпов инфляции сегодня обсуждают на пленарном заседании Госдумы. Выступая перед депутатами, глава Центробанка Эльвира Набиуллина подчеркнула: нужны решительные действия для того, чтобы эта ситуация не превратилась в «хронический недуг» эко...

«Мы от вас устали…»: Сергей Зверев ищет способы борьбы с шумными соседями Шоумену Сергею Звереву не повезло с соседями. Стилист пожаловался на них на своей странице в социальных сетях. А также спросил у подписчиков совет по борьбе с недобросовестными жильцами в доме. «У кого-то есть неадекватные соседи? Они д...

Ротенберг о впечатлениях «Монреаля» от Демидова: «Есть что улучшить. Мы вместе работаем, чтобы Иван стал одним из лучших в мире» Нападающий СКА, выбранный клубом НХЛ на драфте в 2024 году, отметился голом в ворота «Торпедо» 19 декабря. «Они сказали, что ему надо работать и развиваться. Есть что улучшить. Мы вместе работаем, чтобы Иван стал одним из лучших игроков в мире. Когда это произойдет, тогда и поговорим», – отметил г...

Анастасия Губанова: «Гран-при Франции прошел не так, как я ожидала. Сделаю все возможное, чтобы подготовиться к этапу в Китае и улучшить результаты» Сегодня фигуристка сборной Грузии получила 116,44 балла за произвольную программу (в ближайшее время стартует вторая разминка). Ранее она набрала 56,77 в короткой и заняла там девятое место. «Соревнования прошли не так, как я ожидала. Я и правда не знаю, что случилось – думаю, просто дни не задали...

Остеопат рассказал, как поддерживать здоровье спины за рулём Врач-остеопат Дмитрий Симкин рассказал, как ездить за рулём, чтобы поддерживать здоровье спины. Крайне нездоровой привычкой остеопат назвал положение водителя за рулём, когда кресло слишком откинуто назад, а водитель ездит с согнутой спиной.По словам врача, это всерьёз усиливает нагрузку на позвон...

Врач предупредила о негативном влиянии отопления на здоровье Начало отопительного сезона в квартирах существенно влияет на самочувствие и здоровье человека. В помещениях резко повышается температура, но одновременно с этим происходит значительное снижение влажности воздуха. Это может вызывать ряд неприятных последствий для здоровья, особенно у людей с хрони...

76-летний Михаил Шуфутинский рассказал, как поддерживает здоровье Певец уверяет, что ощущает себя гораздо более молодым, чем показывают цифры в паспорте. Он много выступает, снимается и даст фору многим молодым звездам. А оставаться в строю ему помогают трудолюбие и работоспособность. "Когда ты выходишь на сцену, то забываешь о любой усталости, – уверяет а...

Пиво и здоровье: возможно ли сделать напиток безопасным Учёные Уральского федерального университета (УрФУ) сделали неожиданное открытие: они добавили в пиво микроводоросли, что не только уменьшило вредность напитка, но и сделало его вкус более приятным. Речь идет о хлорелле — зелёных водорослях, которые традиционно используются в медицине благодаря сво...

«Вызывает боль»: как постоянный стресс влияет на здоровье Регулярный стресс может стать причиной развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Об этом врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала в беседе с изданием Газета.ру. По ее словам, постоянные сильные переживания способны спровоцировать синдром раздраженного киш...

Эксперт рассказал о влиянии на здоровье разных компонентов чая Чай — это не просто напиток, который освежает и тонизирует, его химический состав имеет глубокое влияние на вкус, аромат и пользу для здоровья. Ученые по всему миру проводят исследования, которые подтверждают полезные свойства компонентов напитка, таких как катехины, теанин и кофеин. Каждый из эти...

Раскрыто, как связаны состояние полости рта и здоровье сердца Согласно научным данным, заболевания пародонта или дёсен могут повышать риск возникновения сердечных заболеваний. Из-за накопления зубного налёта у человека развивается инфекция и воспаление дёсен.Научно доказано, что хроническое воспаление увеличивает риск сердечных заболеваний. Поэтому важно чис...

Врачи рассказали, как морковь улучшает здоровье глаз Исследования показывают, что морковь полезна для глаз. Но от чего конкретно она может защитить?В моркови содержатся каротиноиды. Эти вещества наш организм не может производить сам, поэтому их важно получать из пищи. Полезны они для нас по нескольким причинам. Прежде всего, организм преобразует их...

Российские ученые раскрыли, как перфекционизм разрушает здоровье Российские ученые выяснили, что перфекционизм может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Исследователи из Новосибирска впервые в мире сопоставили разные виды перфекционизма с профессиональным выгоранием. Их работа показала, что патологический перфекционизм вызывает сильный стресс, которы...

Пешие путешествия: как отдыхать и улучшать здоровье одновременно Пешие путешествия позволяют по-новому взглянуть на мир, увидеть и прочувствовать всё то, что часто ускользает при отдыхе на пляже или в путешествиях по популярным достопримечательностям. Такой отдых погружает в местную культуру и природу, даря массу уникальных впечатлений. Планируя отпуск, выбирай...

Влияние дорожной соли на окружающую среду и здоровье В последние годы с наступлением зимнего периода вновь поднимается вопрос о негативном воздействии дорожной соли на окружающую среду и здоровье людей. Повсеместное применение в дорожной отрасли хлорида натрия (галита) для борьбы со снегом и льдом на дорогах России обосновывается экономическими прич...

Как биологические часы влияют на наше здоровье и продуктивность В нашем организме не один, а целых триллион биологических часов. Центральный механизм находится в мозге, но также есть часы в каждой клетке тела. Все эти часовые механизмы работают вместе, синхронизируя функции организма с циклом дня и ночи. Они влияют на важнейшие процессы, от температуры тела и...

Комнатные растения, которые улучшат ваше здоровье Некоторые виды растений поглощают вредные вещества, которые есть в воздухе. Источник изображения: m-strana.ru Кто-то использует комнатные растения как предмет интерьера, чтобы, например, заполнить пустое пространство, сделать свое жилье более уютным или модным (да, есть мода и на комнатные растени...

Врач Романенко рассказала о влиянии смога на здоровье Врач — аллерголог-иммунолог консультативной поликлиники ОКБ Елена Романенко рассказала о влиянии смога на здоровье человека. Читать далее...

Педиатр рассказала, как сохранить здоровье детей в праздники Педиатр рассказала, как сохранить здоровье детей в праздники По мнению врача-педиатра Городской детской поликлиники №6 Елены Шараповой, праздничный период может стать серьезным испытанием для детского организма. Хотя Новый год считается любимым семейным праздником, предпраздничная суета, многочисл...

Стас Пьеха рассказал о здоровье звездной бабушки Эдита Пьеха уже довольно давно не появляется на людях. Певица тихо живет в своем загородном доме под Санкт-Петербургом. Стас Пьеха рассказал, что затворничество звезды — ее осознанный выбор....

Раскрыто, помогает ли рыбий жир поддержать здоровье сердца Наверняка вы или кто-то из ваших знакомых принимает капсулы рыбьего жира, чтобы предотвратить развитие сердечных болезней. Но насколько это эффективно?Результаты клинических испытаний, связанных с добавками рыбьего жира (омега-3), неоднозначны. Некоторые исследования даже показывают, что они могут...

«Улыбка Prosecco»: как алкоголь сказывается на здоровье полости рта Некоторые алкогольные напитки способны вызвать серьезные проблемы с зубной эмалью. Об этом рассказала изданию URA.RU врач-стоматолог Элина Бакиева. По ее словам, злоупотребление алкоголем приводит к эффекту, который называют «улыбкой Prosecco». И это совс...

Пятый канал: о красоте, здоровье и секретах звезд Узнать много интересного и полезного можно, посмотрев программы Пятого канала, которые просвещают, помогают и дают дельные советы....

Минимальные риски: ученые развеяли миф о здоровье недоношенных Ученые установили, что взрослые люди, родившиеся недоношенными, страдают диабетом, серьезными болезнями сердца и дислипидемиями не чаще тех, кто родился в срок. Результаты исследования опубликованы в журнале Pediatrics. Исследователи из Окленда решили провести эксперимент...

Все способы быстро включить камеру на любом iPhone, о которых забыли в Apple На презентации iPhone 16 Apple особое внимание уделила новой кнопке Camera Control, фактически сделав ее киллер-фичей нового смартфона. Уже тогда многие признали идею провальной хотя бы из-за того, что мода на горизонтальные фотографии и видео потихоньку уходит. Несмотря на это, нужно признать, чт...

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

Депутат Немкин заявил, что мошенники используют новые способы взлома iPhone Мошенники начали применять новые методы для взлома гаджетов iPhone. Об этом рассказал член комитета ГД по информполитике Антон Немкин, пишут РИА Новости. Одним из способов является предложение пользователям переустановить удалённые приложения из App Store. Мошенники предлагают войти в свою учетную...

Путин назвал способы снизить число мигрантов в РФ для решения «острого вопроса» Миграционный вопрос в России является острым и чувствительным. Президент РФ Владимир Путин назвал способы снизить число приезжающих в нашу страну для заработков. В этом вопросе два компонента — экономический и правоохранительный. Об этом Путин заявил в...

Названы способы, при помощи которых супермаркеты заставляют нас покупать ненужные товары Многие уже знают, что на полках в магазинах впереди всегда стоят товары с истекающим сроком годности, а «по акции» мы покупаем самые обычные товары, но с другим дизайном ценника. Существуют и другие неочевидные маркетинговые решения, из-за которых мы задерживаемся в супермаркетах дольше, чем обычн...

«Подростки способы найдут»: Запрет продажи бензина детям не снизит число ДТП Подростки успешно обходят запрет на продажу сигарет несовершеннолетним, и легко справятся с новым ограничением, сказал НСН вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр....

Украина вступит в НАТО, но есть и другие способы обеспечить ее безопасность — Блинкен Украина обязательно станет членом НАТО, однако для этого ей необходимо продолжать реформы военных институтов и «укреплять демократию»....

Карты, камни и вареники: необычные способы гадать на Святки с 6 по 18 января 2025 Во время Святок, которые длятся с рождественского сочельника до вечера Крещения (с 6 по 19 января), как считается в народе, отрывается дверь между мирами живых и мертвых, стирается грань между настоящим и будущим. В это время можно получить точное...

Способы возникновения ненужной тревоги // Халиль Аминов о том, как слова отзываются у инвесторов Иногда за происходящими событиями полезно наблюдать с железным спокойствием дзен-буддиста. В противном случае даже маленькая искра может стать причиной серьезного пожара. Примерно такая картина в последние дни наблюдается на рынке недвижимости. Все началось с сообщения источников Forbes о намерени...

Kremlin.ru: Путин поручил кабмину и РЖД предложить способы увеличения перевозки контейнеров из ДФО Правительству и ОАО «РЖД» необходимо подготовить предложения по увеличению объёмов отправки контейнеров из ДФО в направлении Западно-Сибирской железной дороги и Центральную Россию....

Ротенберг о СКА: «У нас есть заготовки, домашние наработки – с «Авангардом» сработали один раз. Лидеры обязаны улучшить игру, и от партнеров многое зависит» – Сегодня Сергей Толчинский вышел из ротации, получил достаточно игрового времени. Как вы оцените его игру? – У нас вернулся Андронов, у нас недавно вернулся Хайруллин после травмы, сегодня вернулся Толчинский. Мы совместно с ним обсудили, что ему надо было проработать над собой с точки зрения тре...

Кузьмин о Ротенберге: «Умеет подтолкнуть игрока, улучшить необходимые параметры. Он с каждым общается, поддерживает и помогает двигаться в правильном направлении» 21-летний форвард СКА провел в этом сезоне 19 матчей в Фонбет чемпионате КХЛ и набрал 11 (4+7) очков при среднем игровом времени 8:48. – Роман Ротенберг отмечает ваши успехи? – Он постоянно общается с каждым игроком лично, поддерживает и помогает двигаться в правильном направлении. Каждый хоккеист...

Тяжелое, но преодолимое испытание: как сохранить здоровье в новогодние праздники Чтобы сохранить здоровье и в конце новогодних праздников чувствовать себя хорошо, важно соблюдать некоторые правила в питании и распорядке дня. Об этом в интервью изданию Газета.ру рассказала эксперт сервиса, занимающегося доставкой здорового питания Ксения Забат...

Как группа крови влияет на ваше здоровье и риск инсульта Ученые обнаружили, что на риск инсульта влияет группа крови. Источник фото: risk.ru С момента открытия групп крови прошло уже более 120 лет, однако до сих пор ученые не знают почему у разных людей они разные. Но зато еще в середине XX века ученые обнаружили, что разные группы крови связаны с разны...

Григорий Иванов — о своем здоровье: «Зачем про это писать? Это моя жизнь» Президент «Урала» Григорий Иванов в интервью «СЭ» подчеркнул, что губернатор Свердловской области не увольнял Евгения Аверьянова с поста главного тренера команды....

Учёные рассказали, как менопауза влияет на здоровье сердца женщины По словам медиков, переход к менопаузе, годы, предшествующие ей и проходящие во время неё, связаны с повышенным риском развития сердечных заболеваний. Опубликовано это в ведущем журнале Circulation.По данным исследования, опубликованного в журнале Американской кардиологической ассоциации, у каждой...

Врач Погосова рассказала, как поддержать здоровье сердца зимой Заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии им. Е.И. Чазова Минздрава России Нана Погосова рассказала, как поддержать здоровье сердца зимой. Читать далее...

Мужское здоровье зависит от показателей ПСА, холестерина и сахара в крови В программе «Жить здорово!» медики перечислили показатели, за которым должен следить каждый мужчина. Телеведущая Елена Малышева отметила, что от них зависит качество жизни пациента....

Психолог Игонина: подавленные эмоции могут разрушать здоровье Отрицательные эмоции являются естественной частью жизни, поэтому важно правильно их выражать, отметила эксперт....

Внешние раздражители: как стресс влияет на здоровье мочевого пузыря Стресс может привести к воспалению мочевого пузыря. Об этом рассказал изданию Газета.ру уролог-андролог Артур Богатырев. «Стресс — это реакция организма на внешние раздражители. В ответ на него выделяется кортизол — гормон, который влияет на множест...

Как способ приготовления пищи влияет на здоровье всей семьи Некоторые способы приготовления пищи могут нанести серьезный вред здоровью. Источник: steakhome.ru Приготовление пищи, на первый взгляд, кажется совершенно безопасным занятием. Но вы наверняка замечали, насколько сильно готовка влияет на воздух в вашем доме. По комнатам часто распространяется не т...

87-летняя актриса Немоляева честно рассказала о своем здоровье На прошлой неделе актриса театра и кино Светлана Немоляева почувствовала себя неважно. Народной артистке РСФСР стало плохо с сердцем прямо на съемочной площадке фильма с ее участием....

Сбер: инвестиции россиян в здоровье за два года выросли на треть По данным аналитиков, за этот период также зафиксировано значительное увеличение расходов в сфере туризма...

Врач развенчал самые большие мифы о здоровье кишечника Издание EatingWell поговорило с Уиллом Булсевичем, доктором медицины, магистром клинических наук, гастроэнтерологом, чтобы узнать больше о здоровье нашего кишечника.Сейчас у нас есть довольно большое количество самой разной информации о здоровья, включая ту, что транслируется в соцсетях. Однако эт...

Борьба за здоровье: за продажу вейпов детям хотят наказывать по УК В Госдуме сегодня одобрили в первом чтении законопроект, ужесточающий наказание за продажу табака и вейпов несовершеннолетним. Насколько вообще эта проблема актуальна? Пока депутаты заседали на Охотном ряду, продюсер «Известий», который внешне выглядит как школ...

Ломаев: «Здоровье, думаю, что нормально, сейчас съезжу на снимки» Лучший футболист встречи «Крылья Советов» - «Ахмат» Иван Ломаев для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игры.Читать дальше →...

Депутат Огуль предложил ввести в школах РФ уроки «Мое здоровье» Уроки «Мое здоровье» следует ввести в российских школах, считает первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Леонид Огуль...

Невролог Демьяновская заявила о негативном влиянии одиночества на здоровье Эксперт лаборатории «Гемотест», врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала о негативном влиянии одиночества на здоровье. Читать далее...

Бийчане боятся за здоровье из-за вышки мобильной связи у домов Жители одного из районов Бийска протестуют против установки вышки сотовой связи, сообщает "Бийский рабочий". Подрядчик подготовил площадку для вышки одного известного сотового оператора между многоквартирных домов на ул. Прибыткова, 4, 2 и 2/1 и в непосредственной близости к детской игровой площа...

Трамп заявил о намерении опубликовать подробный отчет о здоровье Избранный президент США Дональд Трамп намерен обнародовать детальный отчет о состоянии своего здоровья....

Сладкое и здоровье: где проходит грань между пользой и вредом Сладости часто обвиняют во всех бедах со здоровьем, но недавние исследования шведских учёных подарили любителям сладкого повод для оптимизма. Анализ, охвативший данные за 20 лет и 70 тысяч человек, выявил, что не все сладости одинаково вредны для сердца. Более того, умеренное их потребление может...

Балансирование на одной ноге поможет сохранить здоровье после 50 лет После 50 лет упражнения на баланс должны стать вашей обычной рутиной: всё потому, что они помогают увеличить силу мышц и суставов. Тренер Майкл Миддлтон назвал лучшие виды упражнений, связанные с равновесием.Балансирование на одной ноге. Для этого встаньте прямо и расставьте ноги на ширине плеч. П...

Как защитить себя от ОРВИ и гриппа. Врачи назвали способы лечения сезонных болезней Сезон простуд в самом разгаре. Эпидемиологические пороги заболеваемости ОРВИ и гриппом превышены на 20% в 19 регионах. Врачи-инфекционисты со всей страны собрались в Екатеринбурге, чтобы обсудить, как лечиться и как защищаться от вирусов....

Необычные способы бесплатных авиапутешествий — пассажиры зайцами пробираются на самолёты по всему миру В конце ноября неизвестная пассажирка без билета сумела незаметно пройти все контрольно-пропускные пункты в международном аэропорту имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и попасть на рейс в Париж. Хотя подобные случаи редки, они не являются исключением: ради бесплатного перелета некоторые люди рискуют ж...

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от повреждения мозга, его атрофии. Вот что медики рекомендуют для этого делать.Двигайтесь. Согласно исследованиям, длительная физическая активность отлично защ...

«Прямо объедайтесь»: врач раскрыл способы быстрого лечения насморка и боли в горле Быстро избавиться от насморка и вылечить больное горло поможет аскорбиновая кислота, причем в больших количествах. Об этом агентству URA.RU рассказал врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. «Аскорбиновую кислоту нужно есть не в терапевтич...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Энтузиаст пересел на Linux и... узнал благодаря этому новые способы работать в Windows Наш коллега из How-To Geek перешёл на Linux и, по его словам, этот опыт помог ему улучшить навыки работы с Windows. Linux научил его удобству работы с менеджерами пакетов и теперь он использует winget с Chocolatey для установки программ на Windows, что проще и безопаснее, чем искать установщики в...

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Россиянам подсказали способы избежать сложностей со старыми долларовыми банкнотами на отдыхе за рубежом Специалисты посоветовали россиянам приобретать местную валюту, чтобы не столкнуться с распространенной проблемой – отказом принимать старые доллары. У туристов из России регулярно возникают подобные затруднения....

Флик об игре «Барсы»: «Важно оказывать давление на соперника. Команда хорошо сыграна, игрокам нравится новый стиль, но можно кое-что улучшить» «Наша идея в том, чтобы показывать хороший футбол, команда прекрасно сыграна. Наша четверка [защитников] и вся команда работают очень хорошо. Важно оказать давление на соперника, потому что они стремятся владеть мячом. Мы очень хорошо играли в прошлом месяце, в том числе и в матче против «Эспаньол...

Жадность или просто желание улучшить показатели компании? Бывший глава Stellantis за годы своего управления растерял большую часть клиентов Стремясь к повышению маржи, бывший генеральный директор Stellantis Карлос Таварес потерял некоторых основных клиентов, о чем пишет Reuters со ссылкой на автодилеров, покупателей машин и представителей автомобильной промышленности. Таварес, возглавлявший Stellantis с момента ее создания в январе 20...

Россиянам поможет заботиться о здоровье ИИ-помощник на базе GigaChat от Сбербанка В мобильном приложении медицинской компании «СберЗдоровье» (входит в индустрию здоровья Сбербанка) появился......

Центры здоровья помогают сохранить здоровье жителям Брянской области Жители Брянщины активно посещают Центры здоровья. Деятельность данных учреждений направлена на оказание помощи населению в сохранении здоровья жителям региона. Один из таких центров действует при Брянской городской поликлинике №1, сообщает сетевое издание «Брянская Губерния». В текущем году обслед...

«Соцсети и дороговизна жизни»: у населения Земли ухудшилось психическое здоровье Повсеместно в мире у людей ухудшается психическое здоровье. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международной организации труда. «Пандемия психологических расстройств охватывает людей в трудоспос...

Здоровье потребовало добавки // Россияне стали активнее тратиться на БАДы Оборот рынка биологически активных добавок и спортивного питания увеличился в полтора раза год к году. А число покупок прибавило 30%, посчитали аналитики сервиса «ЮКасса». Средний чек за 11 месяцев 2024-го вырос на 9% — до более чем 6 тыс. руб. Самой популярной категорией оказались витамины и мине...

Герпес может повлиять на здоровье мозга и вызвать болезнь Альцгеймера Невролог Яковлева отметила, что вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1), который вызывает «простуду» на губах, может проникать в центральную нервную систему и поражать важные структуры головного мозга, включая ствол мозга и участки, связанные с регуляцией сна, настроения и аппетита. Исследован...

«Миллиардеры!»: В Госдуме указали на ответственность алкомаркетов за погубленное здоровье россиян Владельцы алкомаркетов должны нести ответственность за сотни погубленных жизней, сказал в пресс-центре НСН Султан Хамзаев....

Молочные продукты и здоровье сердца: как различаются риски у мужчин и женщин Исследователи сосредоточились на изучении влияния как неферментированных, так и ферментированных молочных продуктов на сердечно-сосудистое здоровье. К первой категории относятся такие продукты, как молоко, сливки и масло, которые производятся из пастеризованного молока и варьируются по степени жир...

Горячие ванны улучшили здоровье при диабете 2 типа, показало исследование Горячие ванны могут быть полезны для людей с диабетом 2 типа, улучшая эффективность инсулина, здоровье сердца и снижая артериальное давление. К такому выводу пришли ученые из Университета Портсмута, проведя исследование с участием 14 участников, которые погружались в воду температурой 40 °C на час...

Недоедание в одном поколении влияет на здоровье следующих, выяснили ученые Исследования Тулейнского университета показали, что нехватка питания в одном поколении может оказывать влияние на здоровье последующих поколений. Ранее предполагалось, что голод или недостаток питательных веществ могут вызвать генетические изменения, но новое исследование демонстрирует, что эти эф...

Опасное сочетание: какие закуски на новогоднем столе рушат здоровье Говорят, как встретишь Новый год — так его и проведешь. Соответствуя данному крылатому выражению, в России всегда отмечают этот праздник с большим размахом. Многие позволяют себе во время застолья зачастую даже больше, чем обычно. Однако злоупотребление алкоголем да&...

Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с другом, проблемы в одной из них могут повлиять на другую. Оториноларинголог (ЛОР) — это специалист, который з...

Здоровье коллектива растет в цене // Эксперты ожидают повышения тарифов ДМС Стоимость полиса добровольного медицинского страхования (ДМС) в 2025 году вырастет максимальными с 2022 года темпами, ожидают страховые брокеры. Такая ситуация может привести к тому, что часть организаций начнет экономить на страховании сотрудников....

Здоровье вошло в чат // Медицинским проблемам россиян еще далеко до искусственного интеллекта Половина участников опроса, проведенного компанией «Росгосстрах Жизнь», ничего не знают о существовании медицинских чат-ботов, и лишь 18% прибегают к услугам искусственного интеллекта (ИИ), чтобы проконсультироваться о проблемах со здоровьем. Эксперты, с которыми поговорил “Ъ”, отмечают рост попул...

Увлечение культурой и искусством повышает качество жизни и улучшает здоровье Британские ученые выяснили, что увлечение искусством оказывает положительное влияние на здоровье людей. В частности, оно помогает поддерживать когнитивное развитие и способствует уменьшению симптомов психических заболеваний...

Fox News: врачи отметили выносливость и хорошее ментальное здоровье Трампа Избранный президент США Дональд Трамп сохраняет высокий уровень энергии и выносливости спустя восемь лет после своего первого избрания. Об этом сообщил телеканал Fox News, который приводит оценки медиков....