Лого - последние новости дня
Время новости 05.03.2025 23:36    Автор новости new91.ru

5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных

Зачастую, формируя амбициозные цели, такие как регулярные занятия спортом, переход на более здоровое питание или сокращение времени, проведенного в социальных сетях, сопротивляться соблазнам оказывается настоящей борьбой. Согласно обзору данных, опубликованному в 2024 году, результаты показывают,

5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных

Читайте полный текст на incrussia.ru

5 научно обоснованных практик для тренировки мозга5 научно обоснованных практик для тренировки мозга Как исследователь-нейробиолог и психиатр, Дрю Рэмси лечит пациентов уже более двух десятилетий. Он обнаружил, что существуют определенные ежедневные привычки, которые влияют на психическую устойчивость и здоровье мозга....

Забудьте о 21 дне: как на самом деле сформировать привычкиЗабудьте о 21 дне: как на самом деле сформировать привычки Исследования, опубликованные в 2024 году, показывают: самый сильный фактор, влияющий на нашу способность действовать определённым образом каждый день, — это привычки. И вот какие стратегии помогут вам их выработать.Забудьте миф о 21 дне. Время, которое уйдёт на формирование привычки, у каждого инд...

3 самых вредных привычки для сна: перевод будильника после первого сигнала3 самых вредных привычки для сна: перевод будильника после первого сигнала Доктор Бабаком Ашрафи призвал отказаться от привычки «перекидывать» будильник на несколько минут после первого сигнала, пишет Metro....

Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизниКлючевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизни Принимать решения проще, чем следовать им. Зачастую многие ставят цели в конце года, но нарушают свои обещания уже к концу января. Тем не менее выработка и поддержание полезных привычек крайне важны для здоровья....

Рэтклифф об игроках МЮ: Некоторые недостаточно хороши, некоторым переплачивают, вероятно. Потребуется время, чтобы сформировать команду, за которую мыРэтклифф об игроках «МЮ»: «Некоторые недостаточно хороши, некоторым переплачивают, вероятно. Потребуется время, чтобы сформировать команду, за которую мы полностью отвечаем» Совладельца манчестерского клуба спросили, считает ли он, что футболисты выступали недостаточно хорошо. «Некоторые недостаточно хороши, а некоторым, вероятно, переплачивают, но нам потребуется время, чтобы сформировать команду, за которую мы полностью отвечаем и отчитываемся. У нас сейчас период т...

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницыКак правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые правила, чтобы он дал нужный эффект....

СМИ рассказали, на что готов пойти Трамп, чтобы избавиться от ЗеленскогоСМИ рассказали, на что готов пойти Трамп, чтобы избавиться от Зеленского Автор испанской газеты El Mundo Пабло Суанзес заявил, что власти США планируют «избавиться» от Владимира Зеленского. По версии автора статьи, ради этого Штаты готовы пойти на шантаж Украины....

ФССП насчитала рекордное число обоснованных жалоб на коллекторовФССП насчитала рекордное число обоснованных жалоб на коллекторов В 2024 году оно достигло 9400 жалоб. Это новый рекорд за все время раскрытия статистики. Всего было подано более 50 000 жалоб — на 9% меньше, чем в 2022 и 2023 годах....

Мэр Москвы рассказал о применении новейших методов в офтальмологии За последние годы все офтальмологические кабинеты Москвы оснастили оборудованием экспертного класса. Только в прошлом году закупили свыше трех тысяч единиц самой разной техники....

В Госдуме предложили сформировать независимое Агентство эффективности Вице-спикер Государственной Думы от фракции "Новые люди" Владислав Даванков выступил с инициативой создания в России независимого Агентства эффективности, аналогичного тому, что было учреждено в США....

Мерц намерен сформировать новое правительство ФРГ до 20 апреля Кандидат в канцлеры от консервативного блока ХДС/ХСС (Христианско-демократического союза/Христианско-социального союза) Фридрих Мерц заявил о намерении сформировать новое правительство Германии до Пасхи (отмечается 20 апреля)....

Кинолог рассказал о способах воспитания собаки без жестоких методов Чаще всего собака плохо ведет себя, когда не понимает рамок дозволенного или желает достичь чего-то запретного. О способах воспитания собаки без жестоких наказаний 22 марта рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.«В качестве коррекции можно использовать прекращение...

Исправление прикуса во взрослом возрасте: обзор эффективных методов Исправить прикус во взрослом возрасте помогает комплексное лечение совместно с врачами-ортодонтами, стоматологами-ортопедами, стоматологами-хирургами, а иногда и с челюстно-лицевыми хирургами. Разберемся, почему не стоит игнорировать эту проблему...

РФС предложит новый контракт Мажичу после корректировки его методов работы По информации «СЭ», РФС готов предложить новый контракт главе департамента судейства и инспектирования Милораду Мажичу....

Киев признал превосходство российских методов для борьбы с морскими дронами Методы Москвы по противодействию атакам морских дронов Вооружённых сил Украины (ВСУ) довольно эффективны, заявил Командующий военно-морскими силами Украины Алексей Неижпапа*. Он также назвал военный конфликт технологической гонкой, в которой доминируют беспилотники. Об этом сообщает The Guardian....

Мерц заявил о намерении сформировать новое правительство Германии к Пасхе Кандидат в канцлеры от консервативного блока ХДС/ХСС (Христианско-демократического союза/Христианско-социального союза) Фридрих Мерц заявил о намерении сформировать новое правительство Германии до Пасхи (отмечается 20 апреля)....

На Западе раскрыли, как Европа помогла России сформировать «теневой флот» После старта спецоперации на Украине европейские страны фактически оказали России серьезную помощь в процессе формирования так называемого «теневого флота»....

Money.pl: Евросоюз намерен сформировать новый фонд для военной помощи Украине Евросоюз готов сформировать новый фонд для военной помощи Украине, целью которого станет удовлетворение самых насущных оборонных потребностей Киева. Читать далее...

Мерц хочет сформировать правящую коалицию в Германии с социал-демократами из СДПГ Фридрих Мерц, лидер Христианско-демократического союза (ХДС), который одержал победу на выборах в Германии на пару с баварским Христианско-социальным союзом (ХСС), объявил в понедельник 24 февраля, что хочет сформировать правящую коалицию с социал-демократами из СДПГ…...

Итальянская пресса: Запад намерен сформировать две отдельные миротворческие миссии на Украине Часть европейских «миротворцев» должна будет контролировать границу Украины и РФ, а другая разместится на границе Украины и Евросоюза...

Лавров назвал угрозы Трампа после инаугурации показателем его методов продвижения интересов США Министр иностранных дел России Сергей Лавров оценил первые заявления нового президента США Дональда Трампа. Изменения в области внешней политики, например, заявления республиканца о пошлинах для БРИКС и выходе из ряда соглашений, указывают на методы, с помощью которых лидер Штатов и новая админист...

Ученые ВМК МГУ разработали новый подход к глобализации методов Ньютона для сложных задач оптимизации Исследователи МГУ совместно с коллегами из Тамбовского государственного университета предложили усовершенствованные......

Врач Казачкова рассказала о вредных начинках для блинов Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина Казачкова перечислила вредные начинки для блинов. Читать далее...

Эксперт предупредил о вредных компонентах протеиновых батончиков Протеиновые батончики могут скрывать в своем составе вредные добавки. Об этом рассказал «Известиям» Илья Артемов, основатель компании по производству протеиновых батончиков. По его словам, многие популярные продукты содержат сомнительные жиры, подсластители и д...

Не лечили, а калечили: 7 советских методов борьбы с ОРВИ и гриппом, которым пора на свалку истории Сейчас наблюдается всплеск заболеваемости простудой: не вздумайте лечить этими популярными в СССР способами. О народных средствах, которые доводят до могилы, рассказывает Life.ru....

3 самых вредных завтрака: фруктовый сок, хлопья и белый хлеб Доктор Александр Олмос перечислил опасные для здоровья сердечно-сосудистой системы популярные завтраки. Они могут спровоцировать скачки уровня сахара в крови....

Ксения Бородина отказалась от вредных привычек из-за проблем со здоровьем Ксения Бородина отказалась от вредных привычек из-за проблем со здоровьем. Об этом сообщает «7Дней. ru». Уже этим летом Ксения Бородина и ее возлюбленный Николай Сердюков планируют сыграть свадьбу....

3 совета от буддийского нейробиолога, как легко отказаться от вредных привычек Многие люди хоть раз пытались бросить вредную привычку или заменить ее другим действием и сталкивались с тем, что ни один из этих способов не приносит удовлетворения. У невролога и психиатра Джадсона Брюера есть стратегия из трех шагов, которую он советует попробовать, чтобы приучить мозг больше н...

В ГД предложили ввести систему стоп-знаков на вредных продуктах По словам депутата ГД, необходимо предупреждать покупателей об избытке сахара, соли или трансжиров в продукте....

ТОП-6 самых вредных продуктов для похудения: замороженные блюда, обезжиренный сыр Доктор Рэйчел Пол перечислила шесть продуктов, от которых стоит отказаться, чтобы нормализировать рацион питания и эффективно похудеть....

5 вредных привычек, вызывающих диабет: избыточный сон и отсутствие режима Доктор Тина Гела перечислила пять привычек во сне, повышающих риск развития сахарного диабета, который так также называют «тихим убийцей»....

«Этот сезон со Станковичем должен сформировать «Спартак», а в следующем уже будут бороться за чемпионство» — Кузьмичев Футбольный агент Владимир Кузьмичев считает, что московский «Спартак» будет бороться за чемпионство в РПЛ в следующем сезоне....

Авксентьева предложила ввести стоп-знаки для обозначения вредных продуктов Замруководителя фракции "Новые люди" также выступила с инициативой сопровождать такие предупреждающие знаки изображениями и надписями, наглядно информирующими о рисках и последствиях ожирения...

В районе пожара на свалке в Новороссийске выявили превышение ПДК вредных веществ В жилых зонах, которые находятся рядом с горящим мусорным полигоном в Новороссийске, превышена предельно допустимая концентрация (ПДК) вредных веществ. Об этом сообщили в управлении Роспотребнадзора по Краснодарскому краю....

Японская Hino Motors заплатит $1,6 млрд за занижение данных о вредных выбросах 15 января японская компания Hino Motors, входящая в автоконцерн Toyota, договорилась с властями США об урегулировании дела, связанного с предоставлением недостоверных данных о своих дизельных двигателях, которые Hino ставила на грузовики и локомотивы, продававшиеся в США в 2010–2022 годах. Общая с...

5 самых вредных завтраков: бекон, пончики, гранола, сухие завтраки, блинчики Доктор Саураб Сети перечислил пять блюд, которые не стоит употреблять на завтрак, чтобы не навредить здоровью и не набрать лишний вес....

Миф о вредных для давления продуктах развеян: снизить давление можно с помощью бананов Доктор медицины Ниджья Нобл прокомментировала популярное мнение о том, что для контроля артериального давления нужно отказаться от некоторых продуктов, пишет Ferra. На самом деле они полезны....

«Придётся сформировать 50 новых бригад»: стали известны сроки, в которые Европа сможет добиться военной независимости от США В настоящее время Европа полностью зависит от США в вопросе работы систем сбора информации, наблюдения, обнаружения целей и разведки...

Рейтинг самых вредных для мозга продуктов: красное мясо, сухие завтраки, мороженое Нейробиолог Роберт Лав назвал продукты, которые действительно могут ухудшить память и навредить здоровью мозга. Рацион питания может существенно повлиять на состояние клеток мозга....

Забота о себе и отказ от вредных привычек: какие товары и услуги стали популярны на новогодних праздниках в СЗФО Согласно данным Сбера о тратах жителей Северо-Западного федерального округа в новогодние праздники, с 29 декабря по 8 января общее количество безналичных транзакций превысило 115,7 млн....

В первой в мире памяти DDR5 с EUV-литографией оказалось лишь чуть-чуть EUV и много старых методов производства Южнокорейские источники сообщают, что компания Micron в обозримом будущем не планирует расширять использование EUV-сканеров при производстве памяти. Громкий анонс поставок первых в мире чипов Micron DDR5 поколения 1γ с применением EUV-литографии (длина волны 13,5 нм) оказался своего рода пси...

Топ-5 научно-фантастических фильмов на выходные В марте выходит новый фильм братьев Руссо «Электрический штат». Милли Бобби Браун и Крис Пратт сыграли главные роли в приключении роботов в ретрофутуристической Америке. Несмотря на то, что фильм получил негативные отзывы, ожидается, что «Электрический штат» станет одним из самых популярных фильмо...

Научно-производственное предприятие «Александр» на Брянщине Производством в Дятькове руководит Александр Сергеевич Семенов. Компания из маленького научного предприятия при исследовательском институте превратилась в одного из лидеров российской промышленности. Производственные показатели за прошлый год выросли на 150%, средняя зарплата на предприятии — 93...

Топ-9 интересных и необычных научно-фантастических фильмов Научно-фантастические фильмы были популярны и 50 лет назад, и сейчас. И несмотря на то, что в последние годы фильмов этого жанра выходит более чем достаточное количество, не стоит забывать о классике, которая не так часто бывает на слуху. Вы можете знать о Чужом и Хищнике, но не стоит недооцени...

В Новороссийске затонуло научно-исследовательское судно В Черном море затонуло маломерное научно-исследовательское судно «Ашамба», сообщил оперативный штаб Краснодарского края. В результате ЧП никто не пострадал, загрязнения акватории пока не наблюдается, собственник судна в скором времени установит боны для предотвращения возможного загрязнения, поско...

Научно-исследовательское судно затонуло в Новороссийске — оперштаб Маломерное научно-исследовательское судно затонуло в Черном море в Новороссийске, никто не пострадал, на борту имеется дизельное топливо, для недопущения загрязнения акватории его оградят бонами. Об этом сообщается в телеграм-канале оперативного штаба Краснодарского края. ″Затонуло...

В порту Новороссийска затонуло научно-исследовательское судно В порту Новороссийска затонуло научно-исследовательское судно «Ашамба», принадлежащее Институту океанологии имени Ширшова. По предварительным данным, причиной стало обледенение и потеря остойчивости. Пострадавших нет, уточнили в институте. По данным экстренных служб, на борту судна находится 200 л...

В Новороссийске затонуло научно-исследовательское судно «Ашамба» В акватории яхт-клуба «7 футов» Новороссийска затонуло маломерное научно-исследовательское судно «Ашамба», которое принадлежит Институту океанологии имени Ширшова. Об этом 24 февраля сообщили в оперативном штабе Краснодарского края. Уточняется, что судно затонуло в минувшие выходные. На его бор...

XXI Международная научно-практическая конференция «Ковалевские чтения» На этой неделе состоится открытие XXI Международной научно-практической конференции «Ковалевские чтения». Деловую часть программы конференции проведут 13 февраля в стенах одного из лучших бизнес отелей Екатеринбурга, в гостинице «Хаятт Ридженси Екатеринбург»....

Шведская армия вооружается «научно-фантастической технологией» Швеция представила в прошлом месяце технологию «роя дронов», разработанную вооружёнными силами этой страны и местной компанией Saab. По словам министра обороны Пола Йонсона, технология предназначена для наделения наземных и воздушных подразделений шведской армии передовыми возможностями разведки и...

Научно доказана польза музыки при занятиях спортом Как показало новое исследование Университета Ювяскюля, музыка способна сделать физические упражнения легче, повысить выносливость, помочь сформировать устойчивые двигательные привычки. Это простой, но эффективный способ оставаться активным.Исследования Центра передового опыта в области музыки, раз...

Самойлова пожаловалась на привычки мужа Блогер Оксана Самойлова пожаловалась на привычки мужа — рэпера Джигана. По ее словам, он орет на все вокруг и играет в карты по 20 часов в день, передает «Комсомольская правда»....

К юбилею Центра - полезные подарки Мальцовский портландцемент поздравил с 65-летием Фокинский центр детского творчества, подарив его воспитанникам ноутбук и проектор....

Привычки формируются на 21 день - учёные Если вам трудно придерживаться диеты, не теряйте надежды — новое исследование Университета Южной Австралии показывает, что формирование здоровых привычек требует времени. Вопреки распространенному мнению о том, что привычки формируются за 21 день, исследование показало, что обычно требуется около...

Топ-5 самых ожидаемых научно-фантастических сериалов 2025 года 2025 год станет отличным годом для научно-фантастических сериалов. Фанаты этого жанра с нетерпением ждут в этом году продолжение Андора, Последний из нас и т.д. А вместе с тем ожидается появление и новых сериалов. Стоит отметить, что в 2025 году мы не увидим много «традиционной» научной фантастики...

Ростех до 8% своей прибыли отдает на научно-технологические программы Управляющий директор по науке и технологиям Юрий Коптев напомнил, что в 2023 году выручка госкорпорации составила 2,8 трлн рублей...

В Сириусе открылась первая в России научно-религиозная конференция В Сириусе стартовала первая научно-религиозная конференция «Если перед нами встанет истина...», которая пройдет 13–14 февраля. Организатором мероприятия выступила федеральная территория «Сириус» при поддержке Русской православной церкви....

«Росэлектроника» подвела итоги научно-технического развития за 2024 год Холдинг «Росэлектроника» подвел итоги научно-технического развития за 2024 г. За минувший год в холдинговой......

На "Северной верфи" собрали первую научно-производственную роту "Северная верфь" стала первым предприятием в Санкт-Петербурге, где появилась профильная научно-производственная рота (НПР). Как сообщили в пресс-службе Объединенной судостроительной корпорации, пополнение НПР завода новыми призывниками будет происходить каждые полгода – весной и осенью....

CommRes: научно-фантастические произведения формируют глобальную солидарность Китайские ученые из Университета Цинхуа обнаружили связь между любовью к научно-фантастическим произведениям и чувством глобальной общности....

20 лучших научно-фантастических сериалов по версии Rotten Tomatoes Любите далекие галактики и параллельные вселенные? Тогда научно-фантастические сериалы — идеальный выбор. Качественных работ в жанре не так много, а найти по-настоящему крутой проект среди множества новинок иногда бывает ну очень сложно. К счастью, авторитетные рейтинги, такие как Rotten Tomatoes,...

Грузия расторгла соглашение с СНГ об обмене научно-технической информацией Грузия вышла из договора об обмене научно-технической информацией со странами СНГ. Распоряжение подписал премьер-министр страны Ираклий Кобахидзе....

Научно-производственное предприятие «Александр» растит собственные кадры 4 февраля состоялась рабочая встреча Губернатора Александра Богомаза с руководителем научно-производственного предприятия «Александр» Александром Семеновым....

Руководитель брянского научно-исследовательского института выслушал приговор Руководитель брянского научно-исследовательского института, обвиняемый в получении взяток на 12, миллиона рублей, выслушал приговор суда. об этом сообщили в региональной прокуратуре. Брянский суд рассмотрел уголовное дело о получении взятки. На скамье подсудимых оказался 61-летний мужчина. С...

Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цветов, порадоваться нежности и аромату свежих бутонов. Весной особой популярностью пользуются композиции из тюльпанов, ирисов, гиацинтов и ландышей, купи...

В МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцам Аферисты используют различные предлоги, чтобы заставить своих жертв перезвонить на незнакомый номер, а затем держат на линии. Для чего это делается, рассказало РИА Новости, ссылаясь на данные МВД России.В Министерстве внутренних дел раскрыли, что в то время, когда россияне остаются на линии с моше...

Тайны Чапман — Сила привычки (04.03.2025) В этом выпуске: Пластический хирург Максвелл Мольц утверждал, что любая привычка формируется за 21 день. Недавно выяснилось, что это миф. Что на самом деле лежит в основе автоматических действий? Можно ли привыкнуть жить в перевёрнутом мире? Как не превратить жизнь в...

Сайнс: «Привычки из «Феррари» мешают мне в «Уильямсе» Испанский гонщик Карлос Сайнс-младший признал, что переход из «Феррари» в «Уильямс» дается ему непросто из-за сформированного стиля управления машиной....

Диетолог перечислила полезные свойства баклажана Диетолог, к.м.н., директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала о полезных свойствах баклажанов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 4 февраля, специалист объяснила, что сытным баклажан делают растительная клетчатка, волокна, хорошая сочетаемость с источниками полноценного белка...

Какой мужчина соблазнит любую женщину? 4 научно доказанные черты Учёные определили, какие мужские качества кажутся женщинам наиболее соблазнительными. Мышцы. Женщины отдают предпочтение мускулистым, сильным и высоким мужчинам. Популярность. Ученые уверены, что мужчины кажутся более привлекательными, если они пользуются популярностью у других женщин. Интел...

Глен Пауэлл снимется в научно-фантастическом фильме от режиссёра «Муфасы» По данным издания Deadline, актёр Глен Пауэлл, известный по фильмам «Топ Ган: Мэверик», «Смерч 2» и другим, получил главную роль в научно-фантастическом фильме «Естественный порядок» от режиссёра «Муфасы»....

Брянский губернатор встретился с руководителем научно-производственного предприятия «Александр» Дятьковское научно-производственное предприятие «Александр», которым руководит Александр Сергеевич Семенов, в следующем году отметит 20-летие. За это время компания из маленького научного предприятия при исследовательском институте превратилась в одного из лидеров российской промышленности. Как со...

Приоритеты научно-технологического развития Индии (экспресс-информация ИСИЭЗ НИУ ВШЭ) Институт статистических исследований и экономики знаний (ИСИЭЗ) НИУ ВШЭ проанализировал объемы и структуру инвестиций......

«МегаФон» ускорил мобильный интернет для научно-исследовательского института в Орле Сотрудники проектно-конструкторского центра могут оперативно взаимодействовать с коллегами в процессе создания......

Путин включил Котюкова в комиссию по научно-техническому развитию России Указом президента Владимира Путина губернатор Красноярского края Михаил Котюков включен в состав комиссии по научно-техническому развитию Российской Федерации....

10 научно-популярных книг, в которых собраны неожиданные факты о мире От древних мифов до современной политики, от эволюции человека до тайн королевской семьи — каждая книга предлагает новый взгляд на различные аспекты жизни и истории нашей планеты....

3 привычки, которые сделают счастливее любого человека Лори Сантос, эксперт по счастью и выпускница Гарвардского университета, считает, что людям сложно предсказать, что сделает их счастливыми. Например, повышение на работе может принести радость, если человеку не хватает денег. Но если у него достаточно средств, то он почувствует себя счастливее, есл...

NBC: США могут начать добывать полезные ископаемые в ДНР и Запорожье В ходе переговоров между делегациями России и США в Эр-Рияде представители российской стороны предложили передать США часть прав на разработку полезных ископаемых на территориях ДНР и Запорожской области. Об этом сообщил канал NBC News со ссылкой на источники, знакомые с обсуждением....

Закрыта книга заявок АО «Цифровые привычки» в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Нужно разочароваться в ней — три шага для избавления от вредной привычки Нейробиолог и психиатр Джадсон Брюэр предлагает три шага для переобучения мозга и обесценивания вредных привычек. Распознайте свои вредные привычки Начните с определения поведения, которое хотите изменить, и факторов, вызывающих его....

Ортодонт назвала полезные для здоровья зубов продукты Здоровье зубов зависит не только от тщательной гигиены, но и от рациона питания. Правильный баланс микроэлементов помогает сохранить крепкие и здоровые зубы, рассказала «Известиям» врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько 28 м...

Поесть и не проголодаться: как приготовить полезные блины на Масленицу Блины — основное блюдо на Масленицу, но многие придерживающиеся диеты, задаются вопросом, как сделать их менее калорийными. О том, как не во вред полакомиться мучными изделиями в разговоре с Газета.ру рассказала врач-эндокринолог и нутрициоло...

NBC: Россия предложила США добывать полезные ископаемые на Донбассе Россия обратилась к США с инициативой о подписании соглашения, которое позволит американской стороне получить доступ к редкоземельным минералам и другим ценным ресурсам на территориях, которые вошли в ее состав по итогам референдумов в 2024 году....

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

Диетолог назвала самые полезные масла для организма Самыми полезными маслами для организма являются нерафинированные. Об этом 24 февраля рассказала врач терапевт-диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Солнцева.Врач уточнила, что нерафинированные масла добавляются в салаты и имеют яркий аро...

Не панацея: почему яблоки вовсе не такие уж и полезные Яблоки — это не только вкусный, но и полезный фрукт, который богат витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Однако вокруг них существует множество мифов, которые могут ввести в заблуждение. Врач-диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU развеяла пять...

Не растолстеете: диетолог указала на полезные свойства сала Не растолстеете: диетолог указала на полезные свойства сала Сало часто воспринимается как вредный продукт из-за высокого содержания жира, однако это мнение ошибочно. На самом деле, сало содержит полезные жиры, включая олеиновую и линолевую кислоты, натрий, цинк, серу и селен, которые положительно...

Ученые предлагают преобразовывать углекислый газ в полезные вещества Промышленность давно критикуется за вклад в изменение климата, однако учёные исследуют возможность преобразования промышленных отходов в ценные ресурсы. Новейшие исследования, проведенные в Университете Суррея, демонстрируют экологические преимущества переработки выбросов CO₂ в полезные химические...

Майнинговая малварь прячет полезные нагрузки в изображениях BMP Специалисты «Доктор Веб» обнаружили образцы малвари, которые при ближайшем рассмотрении оказались компонентами активной кампании по майнингу криптовалюты Monero. При этом две вредоносные цепочки построены на запуске скриптов, извлекающих вредоносную нагрузку из файлов изображений в формате BMP....

АО «Цифровые привычки» продлевает сбор заявок в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

«Мы рассматриваем возможность разработки альтернативных методов авторизации», — Astrum Entertainment о своем лаунчере Astrum Play и логине VK Play В понедельник, 3 марта, Astrum Entertainment представила бета-версию собственного лаунчера — Astrum Play. Компания позиционирует его, как игровую платформу собственной разработки. App2Top поговорил с Сергеем Ефремовым, операционным директором Astrum Entertainment, о причинах появления сервиса и ег...

Sitronics KT оснастила более 50 учебных и научно-образовательных заведений по всей стране Российская компания Sitronics KT (входит в Sitronics Group) оснащает вузы, училища и школы, центры развития и патриотического......

«Простые, но интересные опыты»: богучанская ГЭС организовала для школьников научно-популярные уроки В рамках проекта состоялись десять мастер-классов на тему «Гидросфера» и экскурсия на Богучанскую ГЭС....

Научно-производственное предприятие Дятьково «Александр» в следующем году отметит 20-летие Губернриатор Брянской области Александр Богомаз напомнил в своём телеграм-канале, что научно-производственное предприятие Дятьково «Александр», которым руководит Александр Сергеевич Семенов, в следующем году отметит 20-летие. Производственные показатели за прошлый год выросли на 150%, средняя зар...

"Россети" представили в Индии научно-технические возможности сетевого комплекса России Российская делегация ознакомилась с работой уникального объекта постоянного тока в штате Уттар-Прадеш - первой в мире многотерминальной преобразовательной подстанции 800 кВ...

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

Здоровые привычки: как снизить риск возникновения сердечного приступа Сердечные заболевания — это основная причина сердечных приступов и главная причина смерти большинства людей. Чтобы снизить риск их развития, нужно регулярно посещать лечащего врача и вести здоровый образ жизни.Лучший способ профилактики сердечного приступа — здоровые привычки. Снизить вероятность...

В офисе Зеленского озвучили требования в обмен на полезные ископаемые Украина требует системы противоракетной обороны (ПРО) и ракетные базы в рамках сделки с США об использовании полезных ископаемых. Об этом Владимира Зеленского Михаил Подоляк в интервью «24 каналу»....

Где находятся интересующие Трампа украинские полезные ископаемые. Карта В начале февраля президент США Дональд Трамп предложил Украине сделку — помощь в обмен на доступ к редкоземельным металлам и «другим товарам». Что Украина может предложить США — в инфографике РБК...

Оказалось, что полезные экопривычки повышают уровень счастья так же, как хобби Недавнее исследование, опубликованное в Psychological Science, показало, что проэкологическое поведение, например, уборка мусора, сокращение отходов или использование экологически чистого транспорта, повышает уровень счастья и чувство смысла. Этот эффект был таким же сильным, как и участие в мероп...

Бумажные пакетики и листовой чай: самые полезные способы заваривания чая Известно, что коммерческие чайные пакетики могут выделять микропластик при заваривании. Согласно недавнему исследованию, пакетики, изготовленные из полипропилена (типа пластика), выделяют 1,2 млрд частиц нанопластика на 1 мл. Если вас беспокоит это, то есть более безопасные для организма альтернат...

Разделите тарелку на части: диетолог рассказал, как изменить привычки в еде Андреа Дельгадо, диетолог клиники Майо, рекомендует после Нового года исключить из рациона всё, что вам не нужно. Также важно следить за размером порций и частотой употребления определённых блюд.Начните добавлять в большинство приёмов пищи фрукты и овощи, говорит Дельгадо из клиники Майо. Также не...

ТОП-3 самых опасных привычки у мужчин: курение, употребление алкоголя Доктор Андрей Кондрашов проинформировал, что некоторые привычки, часто встречаемые у мужчин, могут негативно повлиять на их здоровье, пишет UfaTime.ru....

Ортодонт перечислила формирующие неправильный прикус детские привычки Патологии прикуса у детей могут возникать из-за таких привычек, как сосание пальца, использование соски или держание посторонних предметов во рту. Об этом 22 февраля рассказала в беседе с «Газетой.Ru» ортодонт научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic, кандидат медицинских наук Полина Махортова....

Нехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставы Здоровые суставы играют решающую роль для поддержания свободы движения. Они помогают оставаться подвижными, активными, избежать боли. Но вот какие привычки могут нанести вред вашим суставам.Нехватка жидкости в организме. По большей части суставы в организме окружены синовиальной жидкостью. Состоит...

Какие полезные продукты можно есть в Великий пост Великий пост в 2025 году перед Пасхой длится с 3 марта по 19 апреля. В этот период православные верующие придерживаются самых строгих канонов воздержания от пищи. Metro узнало, какие продукты можно употреблять в эти даты....

Раскрыто, из-за какой вредной привычки Пугачева не похоронит Киркорова Продюсер Леонид Дзюник считает, что певица Алла Пугачева не приедет на похороны отца Филиппа Киркорова, так как ругаться с прессой, как было это недавно в Лимасоле, на траурном мероприятии не…...

Спасут от рака и диабета: Названы самые полезные виды чая Существует шесть основных видов чая: чёрный, зелёный, белый, улуны, пуэр и матча. Наиболее полезными из них можно считать чёрные и зелёные чаи, а также улуны, рассказала диетолог Ольга Ромашина....

Яблоки, груши и другие самые полезные фрукты с клетчаткой Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и консультант по питанию в BarBend, назвал лучшие фрукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, может помочь улучшить пищеварение, контролировать уровень сахара в крови, способству...

Диета для мотора. Мясников перечислил полезные для сердца продукты Еда может поддерживать организм работоспособным. И есть ряд продуктов, в которых остро нуждается сердце человека....

Продлевают молодость: самые полезные для красоты и здоровья напитки Самые полезные для здоровья напитки — это вода, натуральные соки, зеленый чай, натуральный кофе и какао. Об этом Газете.ру рассказала врач-гастроэнтеролог Шота Каландия. Вода играет важную роль в поддержании здоровья. Она улучшает пищеварение, способствует усвоению питат...

Как исцелить себя ночью? Названы полезные и опасные позы для сна То, как человек спит, интересует многих. Кто- то по позе во сне старается составить психологический портрет. А другие отмечают, что поза во сне может как навредить здоровью, так и помочь справиться с теми или иными патологиями...

ГК «Цифровые привычки» сообщает о старте размещения акций в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО) — российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Трамп захотел перерабатывать полезные ископаемые на базах Пентагона Президент Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп рассматривает возможность создания предприятий, специализирующихся на переработке полезных ископаемых, на территориях военных баз США....

Замедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничать Генетик Денис Ребриков раскрыл россиянам процесс ускоренного старения на фоне хронического стресса, пишет «Газета.ру»....

Офтальмолог Дементьев назвал самые вредные привычки для глаз Во время работы за компьютером люди моргают реже, чем это необходимо для увлажнения глазного яблока, заявил врач....

Где на Украине находятся интересующие Трампа полезные ископаемые. Инфографика Президент США Дональд Трамп заявил, что в обмен на помощь Киеву хочет получить украинские редкоземельные металлы. Предложение американского лидера по обмену следует за его ранее озвученным планом по достижению мира на Украине. Иностранные издания сообщают, что сделка может состояться 22 февраля. О...

Как питаются брянцы: исследование показало пищевые привычки жителей В Брянской области подвели итоги исследования рациона питания населения, проведенного в 2023 году. Как показали результаты опроса, большинство жителей знакомы с принципами здорового питания, однако следуют им далеко не все, сообщает Брянскстат. По данным выборочного наблюдения, 45 процентов респон...

Много сладостей и другие вредные для здоровья пищевые привычки в 60+ Некоторые привычки в еде могут разрушить ваше тело с возрастом. Вот от чего лучше отказаться, если вам за 60.Употребление недостаточного количества пробиотиков. С возрастом разнообразие микробов в кишечнике естественным образом уменьшается. Это может плохо повлиять на многие аспекты здоровья, в то...

Мезенцев: задачи создания научно-технологического пространства Союзного государства будут выполнены Госсекретарь Союзного государства Белоруссии и России Дмитрий Мезенцев заявил, что белорусская и российская стороны с запасом выполнят стоящие перед ними задачи по формированию единого научно-технологического пространства. Читать далее...

Онколог перечислила популярные привычки россиян, провоцирующие развитие рака Иммунная система человека с рождения умеет бороться с клетками, отличающимися от других клеток организма. Однако при онкологии их рост становится неконтролируемым по ряду причин. К ним можно отнести генетическую предрасположенность и старение организма, рассказала заслуженный врач РФ, доктор медиц...

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

Укрепление иммунитета, помощь в похудении и другие полезные свойства грейпфрута Грейпфрут — нечто среднее между помело и сладким апельсином. Этот продукт также полон питательных веществ. Например, витаминов, минералов, антиоксидантов.Вот несколько преимуществ для здоровья грейпфрута. Поддержание иммунитета. В грейпфруте много витамина С, особенно в розовом. Из одного среднего...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек.Плотно ужинать. Результаты исследования 2020 года показали: ужин после 9 вечера приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 6...

Зеленский готов отдать полезные ископаемые США ради гарантий безопасности Он уточнил, что Киев согласен на взаимовыгодное сотрудничество по совместной добыче ресурсов. Также Украина готова стать газовым хабом для всей Европы, предоставив США подземные хранилища газа. «Американцы помогли больше всего, и поэтому американцы должны зарабатывать больше всего. У них должен...

Нутрициолог Деккер назвала полезные свойста неизвестных россиянам продуктов Хлеб из амаранта, теффовое печенье и якон являются неизвестными для россиян, но весьма полезными продуктами, рассказала газете ВЗГЛЯД нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер. Ранее специалистами были названы худ...

Украинские полезные ископаемые уже распроданы Западу — Азаров о «сделке» Трампа Месторождения лития, титана, газа и других ископаемых ресурсов на подконтрольной Киеву территории уже распроданы западным компаниям, пока непонятно, что еще может получить от Украины президент США Дональд Трамп. Такое мнение выразил экс-премьер Украины (2010-2014) Николай Азаров в эфире...

ГК «Цифровые привычки» решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO ГК «Цифровые привычки», поставщик и разработчик программных решений для финтеха, решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO до 4 марта. В целом группа рассчитывает привлечь до 900 млн рублей: в этом случае размещение станет крупнейшим на российском рынке...

ТОП-3 привычки, вызывающие слабоумие: разговоры по телефону сразу после пробуждения Нейробиолог Эмили Макдоналд на своей странице в социальных сетях перечислила привычки, грозящие повреждением мозга....

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованной в Nature Aging.Исследование DO-HEALTH длилось три года и включало более 2000 в целом здоровых взрослых в возрасте 70 лет и старше. Участникам в рам...

Доктор Краснова перечислила привычки, ускоряющие преждевременное старение кожи Врач-косметолог Светлана Краснова рассказала о факторах, способствующих преждевременному старению кожи, включая курение, недостаток воды и сна, а также неправильное питание. Как пишет «Газета.Ru», врач-косметолог Светлана Краснова назвала ряд привычек, способствующих преждевременн...

Сон, бутылочка, слюна: какие привычки формируют неправильный прикус с детства Неправильный прикус может развиваться у ребенка из-за привычка держать во рту посторонние предметы, сосания пальца или использования соски. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-ортодонт Полина Махортова в беседе с изданием Газета.ру. «Длительное кормле...

И такое бывает: вкусные и полезные продукты, которые ускоряют похудение Ананас относится к вкусным и полезным продуктам, которые ускоряют похудение. Об этом изданию Lenta.ru рассказала врач-терапевт Екатерина Ладыгина. По словам эксперта, фрукты и овощи, которые обладают способностью повышать кислотность и стимулировать желчеотток, могут...

Тревогу могут подстёгивать наши привычки. На что стоит повлиять уже сейчас Тревога стала постоянной спутницей многих россиян — беспокойство и нервозность у них вызывают самые разные вещи. При этом мало кто знает, что подстёгивать тревожность и доводить человека до ручки могут самые обычные привычки, связанные с образом жизни. На эти факторы мы можем повлиять уже сейчас и...

Крепче сосуд. Четыре ежедневные привычки, которые защитят от инсульта Инсульт для человека случается неожиданно. На деле же, отмечают медики, он относится к числу корректируемых болезней. Важно лишь добавить в свою жизнь ряд полезных привычек....

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

Темные пятна и морщины: скрытая угроза от привычки смотреть в смартфон Кажется, мы всё знаем о вреде экранов: устают глаза, болит шея, страдает осанка. Но учёные доказали: кожа тоже под ударом? Хотя основным источником синего света остаётся солнце, гаджеты вроде телефонов и ноутбуков тоже его излучают. Пусть интенсивность и ниже в сотни раз, но постоянное близкое воз...

Научно фантастический фильм Стивена Спилберга об НЛО, который до сих пор без названия, выйдет 12 июня 2026 года Стивен Спилберг возвращается к научной фантастике. Его новый, пока безымянный фильм об НЛО выйдет в прокат 12 июня 2026 года, а не 15 мая, как планировалось ранее....

Слухи: научно фантастический фильм Мики 17 с Робертом Паттинсоном выйдет в онлайн кинотеатрах уже 25 марта Фильм Мики 17, режиссером которого стал известный Пон Джун-Хо, по слухам скоро появится на цифровых платформах. После выхода в кинотеатрах 5 марта 2025 года, Warner Bros планирует выпустить его в онлайн кинотеатрах уже 25 марта этого же года....

Cтартовал прием заявок на компенсацию расходов на проведение научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ Минпромторг России совместно с Российским экспортным центром начал прием заявок на компенсацию расходов, связанных с научно-исследовательскими и опытно-конструкторскими работами (НИОКР), а также омологацией продукции в соответствии с требованиями внешних рынков....

Еще одна страна предложила Трампу обменять военную помощь на полезные ископаемые Демократическая Республика Конго (ДРК) предложила США доступ к своим месторождениям полезных ископаемых, таких как кобальт, литий, медь и тантал, в обмен на военную помощь в борьбе с повстанческой группировкой М23. Лидер ДРК Феликс Чисекеди направил письмо американскому лидеру Дональду Трампу, кот...

Телевизоры Samsung получат полезные ИИ-функции благодаря интеграции с нейросетями OpenAI Ранее Samsung уже заявляла о разработке функций на базе искусственного интеллекта Vision AI, которые появятся в новых телевизорах компании. Часть этих функций построена на базе ИИ-помощника Microsoft Copilot, но также говорилось, что вендор сотрудничает с Google над расширением возможностей Vision...

Три привычки в еде снизят риск деменции, диебета и инсульта: заменить газировку водой Доктор Бинг перечислил три простых правила правильного питания, которые помогут снизить риск развития инсульта и сахарного диабета....

Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40+ С возрастом мышечная масса у нас уменьшается. Это значит, что организм сжигает меньше калорий. Помимо этого, с годами замедляется обмен веществ и меняется гормональный баланс. Всё это затрудняет достижение хорошей формы.Силовые тренировки. Они помогают сохранять кости и мышцы в норме. Также за счё...

Новые полезные нагрузки расширили диапазон применения комплекса БПЛА "Форпост" Официальный представитель УЗГА Екатерина Згировская отметила, что на комплексе устанавливаются различные полезные нагрузки, позволяющие вести мониторинг как в оптическом, так и в радио- и радиолокационном диапазонах, а также применять авиационные средства поражения...

Не только оливковое масло: самые полезные для сердца продукты средиземноморской диеты Уже много лет средиземноморский вариант питания считается одним из самых здоровых. И на это есть веские причины. Известно, что она может помочь укрепить здоровье сердца, улучшить работу мозга, поддержать здоровую потерю веса, снизить риск возникновения хронических болезней.Оливковое масло. Оно бог...

Две токсичные привычки родителей, которые научат детей плохо обращаться с деньгами Меллоди Хобсон выросла в неполной семье с низким доходом. Сейчас она является содиректором компании по управлению активами Ariel Investments и опубликовала бестселлер для детей «Бесценные факты о деньгах». Она отмечает, что денежные привычки ее матери сделали ее финансово тревожной в юном возрасте...

Пользователи бизнес-карт Уралсиба назвали самые полезные категории кешбэка Около 60% клиентов, оплачивающих картой бизнес-расходы, считают полезным кешбэк в категории "АЗС", 50% среди самых востребованных назвали категории "Железнодорожные и авиабилеты", 45% голосуют за кешбэк в категориях общепита, оплачивая бизнес-картой обеды для сотрудников, а также корпоративные мер...

Эксперт: нежирные говядина и птица — виды мяса, полезные для сердца мужчин Технолог-диетолог, ведущий научный сотрудник «ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова» Мариэтта Асланова рассказала о важности сбалансированного питания, которое имеет ключевое значение для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин.По словам эксперта, в рацион следует включить нежирную г...

Употребление растительных продуктов и другие привычки с утра, которые снизят холестерин Высокий уровень холестерина — фактор риска возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Однако вы можете даже не подозревать об этом, пока не сделаете анализ крови. К счастью, некоторые изменения образа жизни помогут снизить показатели холестерина.Употребление растительных продуктов. Фрукты, ов...

Занятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсульта Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на кардиологии и основательница компании Entirely Nourished.Вот несколько способов защититься от инсульта. Оставайтесь физически активными...

Bloomberg: США хотят получить контроль над инвестициями в инфраструктуру и полезные ископаемые Украины США намерены получить право первой оферты на инвестиции в инфраструктуру и ресурсы Украины, что может ослабить влияние Европы и повлиять на вступление страны в ЕС, отмечает Bloomberg. Администрация президента США Дональда Трампа планирует закрепить в новом партнерском соглашении с Украиной право п...

Защита от хронических болезней и другие полезные свойства ежедневного употребления черники Ягоды очень питательны. Например, черника считается основным источником антиоксидантов и других веществ, которые укрепляют здоровье и борются с заболеваниями. Вот чем ещё она полезна.Снижение риска возникновения хронических болезней. В чернике много антоцианов. Они обладают антиоксидантным и проти...

Экологичность, отсутствие лактозы и другие полезные для здоровья свойства овсяного молока Овсяное молоко делают при помощи смешивания овса с водой. Часто его также добавляют в смузи, латте, капучино.Вот несколько причин, по которым стоит попробовать овсяное молоко. Безопасно для людей с камнями в почках. Овсяное молоко содержит намного меньше оксалатов, чем другие популярные виды раст...

«Цифровые привычки» инвесторов // Первое в этом году пре-IPO вызвало интерес у граждан На российском рынке состоялось первое в этом году пре-IPO. Несмотря на то что компании «Цифровые привычки» не удалось привлечь весь запланированный объем, само размещение оказалось одним из крупнейших. Высокую активность проявили и розничные инвесторы, при том, что управляющие компании относятся к...

Эстония решила полностью избавиться от «негров» Министр образования и науки Эстонии, лидер парламентской партии Eesti 200 Кристина Каллас призвала упразднить в стране институт «негров». От категории лиц без гражданства она хочет избавиться в течение ближайших 10 лет....

От главы Nissan решили избавиться досрочно Совет директоров Nissan Motor в ближайшее время отправит в отставку нынешнего главного исполнительного директора компании Макото Учиду, об этом сообщает агентство «Блумберг» со ссылкой на свои источники в концерне....

В США решили избавиться от дома Элвиса Пресли В США решили избавиться от бывшего дома певца и актера Элвиса Пресли. Принадлежавший знаменитому артисту особняк в Лос-Анджелесе выставили на продажу за 24,5 миллиона долларов, пишет Mansion Global....

Microsoft придумала, как избавиться от «галлюцинаций» у ИИ-моделей Microsoft Research представила новую систему под названием Knowledge Base-Augmented Language Models (KBLaM), которая более эффективно интегрирует внешние знания в языковые модели. В отличие от существующих подходов, таких как генерация с использованием результатов поиск (RAG), KBLaM не требует мод...

МТС помогла югорчанам избавиться от 44 млн спам-звонков Цифровая экосистема МТС проанализировала количество спам-звонков жителям Ханты-Мансийского автономного округа......

Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегда Эксклюзив11:11, 03 марта 2025, автор: Быстрова А.Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегдаФинансовый директор рассказала об тревожных звоночках, которые могут привести к финансовым проблемам в компании. Источник фото: freepik.comДеньги в бизнесе есть, но при этом нечем платить по счетам, &m...

Научно-фантастический фильм Мики 17 с Робертом Паттинсоном за первую неделю заработал $53 миллиона, но до окупаемости еще далеко Фильм Мики 17, научно-фантастическая комедия с Робертом Паттинсоном в главной роли, дебютировал на первом месте в американском бокс-офисе, заработав $19,1 миллиона за первый уикенд. Однако, учитывая его колоссальный бюджет в $118 миллионов, фильму еще далеко до прибыльности....

Подъём слишком больших весов и другие фитнес-привычки, которые в 50+ разрушают суставы После 50 лет некоторые привычки, связанные с физическими упражнениями, могут только навредить. Тренер Тайлер Рид их перечислил.Слишком много кардиотренировок с высокой ударной нагрузкой. Из-за бега по тротуару или упражнений с прыжками со временем могут изнашиваться хрящи. Это приведёт к боли и ск...

Полезные продукты, которые вредят зубам: сухофрукты, чай, кофе, черника, ежевика, малина Группа сертифицированных хирургов-стоматологов и врачей-реставраторов из клиники Doctors Implants перечислили наиболее вредные для здоровья зубов продукты....

Звуки природы вместо будильника и регулярные напоминания – новые полезные навыки «Маруси» «Маруся» от VK научилась новым навыкам утренней рутины. Теперь помимо стандартного будильника можно поставить......

Самые полезные фрукты для похудения: гранат, гуава, маракуйя, дыня, апельсин, грейпфрут Диетологи перечислили фрукты, которые насыщены витаминами и белком, помогающие с большим успехом сбросить лишние килограммы, пишет La Nacion....

3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня...

Жизнь без обеда и другие. Врач Ершов назвал привычки, ведущие к набору веса Популярная норма в 10 тыс. шагов в день не верна. В лучших ресторанах еда подчас не лучше фаст-фуда. Вместо полноценных завтраков и обедов — обедо-ужины. Стоит ли удивляться, что мы продолжаем толстеть?...

Токсичные привычки — залог провала: какое поведение на работе мешает карьерному росту Быть частью сильной команды, продвигаться по карьерной лестнице и пользоваться уважением коллег — это приятно. Но чтобы на работе все складывалось так, как вы хотите, недостаточно быть просто хорошим специалистом с соответствующим образованием. Зачастую име...

Болтон: Трамп хочет избавиться от украинского конфликта Президент США Дональд Трамп «хочет избавиться» от украинского конфликта, чтобы он «не осложнял ему повестку дня», заявил в эфире RT экс-советник главы США по нацбезопасности Джон Болтон. Читать далее...

Apple хотела избавиться от USB-C порта в грядущем iPhone 17 Air Изначально Apple рассматривала iPhone 17 Air как первый iPhone без портов, ориентируясь только на беспроводную зарядку, но в итоге отказалась от этой идеи. Вероятно, сыграли роль европейские регуляции, требующие универсального разъема. iPhone 17 Air станет самым тонким iPhone — всего 5,5 мм при 6,...

Эксперт предупреждает: спешите избавиться от низкокачественных активов Вячеслав Мищенко, эксперт Президентской Академии и приглашенный профессор Universidad Torcuato di Tella, в отметил, что несмотря на рост капитализации российского фондового рынка, инвесторам следует как можно быстрее избавиться от ряда активов, чтобы избежать их обесценивания. Он советует россияна...

Мэрии снова не удалось избавиться от акций "Саратовгаза" Администрации Саратова вновь не удалось продать акции "Саратовгаза". Такая информация прозвучала сегодня на заседании городской думы.Председатель городского комитета по управлению имуществом Александр Серебряков рассказал, что в план приватизации прошлого года вошёл 21 объект нежилого фонда, 11 39...

Трамп пообещал «избавиться от бардака» в отношениях США и России Байден втянул США в «настоящий бардак с Россией», считает Трамп. Он заявил о планах «вытащить» Вашингтон из сложившейся ситуации. В Кремле говорили, что подход республиканца к урегулированию на Украине импонирует Москве...

Пыль в вашем компьютере? Как избавиться от шума и перегрева Вы знали, что пыль может значительно замедлить работу вашего компьютера? Она мешает системе охлаждения, что приводит к перегреву, лишнему шуму и снижению производительности. Если хотите, чтобы ваш ПК прослужил дольше и работал тише, важно регулярно проводить его чистку. Но как это сделать правильн...

Инъекции, лазеры или скальпель? Как избавиться от второго подбородка Второй подбородок — проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. К счастью, избавиться от нее можно. Врач-косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова поделилась с газетой «Вечерняя Москва» методами, которые помогают верну...

Shell думает избавиться от химических активов в Европе и США Энергетическая группа Shell рассматривает возможность продажи части своих химических активов в Европе и США. Об этом говорится в сообщении, опубликованном газетой Wall Street Journal со ссылкой на источники…...

Как быстро избавиться от отеков на лице: советы от косметолога По утрам так хочется видеть свежее и отдохнувшее лицо, но, к сожалению, не всегда удается избежать отеков и усталости. Эксклюзивно для 5-tv.ru врач-косметолог и дерматовенеролог Оксана Баланова рассказала о лучших способах борьбы с утренними отеками на...

«День сурка»: как избавиться от постоянного ощущения рутины Почему после пробуждения мы часто чувствуем себя подавленными и не испытываем радости? Это, пожалуй, один из самых распространенных вопросов, с которыми обращаются к поведенческим специалистам. Как справиться с ощущением рутины и преодолеть нарастающее недов...

Боевой трейлер научно-фантастического шутера Metal Eden от создателей Ruiner раскрыл дату выхода демоверсии Издательство Deep Silver и разработчики из польской студии Reikon Games (Ruiner) на презентации Future Games Show: Spring Showcase 2025 представили новый трейлер и демоверсию научно-фантастического шутера Metal Eden. Источник изображений: Plaion...

«Самая ожидаемая игра за долгое время»: научно-фантастический боевик Saros от создателей Returnal заинтриговал геймеров В рамках февральской презентации State of Play состоялся анонс Saros — новой игры от разработчиков из принадлежащей Sony Interactive Entertainment финской студии Housemarque (Returnal, Nex Machina, Alienation)....

На пару, запекание на гриле, обжаривание с небольшим количеством масла: самые полезные способы готовки Наш организм реагирует на еду, приготовленную тем или иным способом, по-разному. К тому же в зависимости от метода обработки продуктов меняется их пищевая ценность.Выжимание сока из фруктов и приготовление коктейлей из них при помощи блендера — это не одно и то же. Сок может быстро перевариваться,...

Недорогое стекло для iPhone, держатель в автомобиль, парковочная визитка и другие полезные товары с AliExpress Хоть российские маркетплейсы сейчас и на подъеме, но на АлиЭкспресс зачастую можно найти куда более интересные цены, а доставка в большинстве случаев больше не тянется месяцами, а укладывается в пару-тройку недель. Именно поэтому многие продолжают заказывать там различные полезности и прилично эко...

NetEase опровергла слухи о планах избавиться от зарубежных активов Уже некоторое время ходят слухи, что китайская компания NetEase решила больше не инвестировать в зарубежные команды. Увольнение разработчиков Marvel Rivals из США только подогрели их. Однако сама NetEase такие намерения отрицает....

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Honda хочет избавиться от Renault перед слиянием с Nissan Honda хочет вытеснить Renault из сделки по слиянию с Nissan, говорится в новой статье Bloomberg. Французский автопроизводитель Renault в настоящее время владеет 35,7% Nissan. Японский автопроизводитель Honda, как сообщается, поинтересовался у Nissan, может ли компания выкупить эти акции обратно. Э...

Операция на носовой перегородке не всегда помогает избавиться от храпа Врачи Андрей Михайлов и Игорь Маневич проинформировали о способах избавления от храпа, пишет издание «РИАМО». Многие считают, что проблема уйдет, если провести операцию по коррекции перегородки носа....

На Android стали появляться загадочные приложения. Для чего они и как избавиться? Пользователи Android начали замечать, что на их устройствах внезапно появляются приложения Android System SafetyCore и Android System Key Verifier....

Школьница из Колпино забеременела от отчима и попыталась избавиться от ребенка Машинист крана два года насиловал приемную дочь.Школьница из Колпино забеременела от отчима и попыталась избавиться от ребенка.Как передает АН «Оперативное прикрытие», 15-летняя восьмиклассница 26 января в первом часу ночи была доставлена бригадой скорой помощи в детскую больницу из квартиры на За...

Спасательный круг? Эксперт объяснил, как законно избавиться от долгов за ЖКХ По словам Дмитрия Бондаря, общественного деятеля и эксперта по ЖКХ, долги по коммунальным платежам можно не оплачивать в двух случаях: при банкротстве и по истечении срока исковой давности. Если речь идет о судебном банкротстве, то оно применимо, если долги превышают 500 тысяч рублей и не могут бы...

Эмоциональная стабильность: какие продукты помогают избавиться от тревожности Употребление тунца помогает избавиться от тревожного состояния. Об этом сообщила медицинская сестра общепсихиатрического мужского отделения Елена Савалева рассказала aif.ru. Рыба, особенно такая, как лосось и тунец, богата триптофаном и Омега-3. Эти вещества играют важную роль...

НТВ: шоумен Михаил Шац* попытался тайно избавиться от квартиры в России Шоумен Михаил Шац* (признан иноагентом на территории РФ) попытался тайно избавиться от квартиры в России. Об этом сообщает телеканал НТВ в шоу «ЧП Расследование»....

Простой способ избавиться от тревожности всего за несколько минут Доктор философии, социолог, тренер и автор бестселлеров по версии New York Times, Марта Бек всю жизнь страдает тревожностью. Это побудило эксперта изучать это состояние. Она поделилась с CNBC способом, как избавится от тревожности за считанные минуты....

Проснуться стариком. Врач Егорова рассказала, как избавиться от морщин сна Морщины сна кому угодно способны испортить настроение, ведь они глубокие, неравномерные, больше похожи на заломы....

Владельцы смартфонов могут гарантированно избавиться от платных подписок Вряд ли получится найти хоть одного человека, который пользовался услугами связи и никогда не платил за лишнее. Несмотря на то что закон полностью на стороне потребителя в случае подключения чего-либо без его ведома, люди продолжают тратить нервы на борьбу с навязанными сервисами. «Секрет» выяснил...

Одна финансовая привычка, которая разоряет вас, — избавиться от нее просто Финансовые эксперты подчеркивают: в управлении деньгами очень важна осознанность, то есть обдуманность своих поступков. Но есть одна привычка, которая подпитывает мозг «быстрым» дофамином — и мы, не задумываясь, тратим на это деньги....

Реабилитолог назвал способ избавиться от хронической боли в спине Реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко 1 февраля рассказал, как избавиться от хронической боли в спине.В интервью радио Sputnik он объяснил, что хронические боли в спине возникают по самым разным причинам, начиная от малоподвижного образа жизни и заканчивая возрастными деген...

Источник: Гвардиола готов избавиться от 8 игроков «Манчестер Сити» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола готов отпустить до восьми игроков основного состава, сообщает Mirror....

Не оправдала доверия: Санду решила избавиться от антикоррупционной прокуратуры «Президент диаспоры» Майя Санду созвала сегодня, 20 января, заседание Высшего совета безопасности Молдавии. По информации пресс-секретаря Игоря Захарова, члены ВСБ обсуждают вопрос ликвидации специализированных прокуратур…...

Почему деформируется стопа и как избавиться от недуга, объяснил ортопед Деформация стопы, которая чаще всего выражается в наросте шишки или искривлении большого пальца, может возникнуть из-за неудобной обуви, предупредил ортопед-травматолог, хирург, специалист по заболеваниям стопы, научный сотрудник НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе Алексей Олейник. По его словам...

Microsoft хочет полностью избавиться от паролей — и у неё есть план Microsoft объявила о масштабных изменениях в системе входа в учётные записи, которые затронут более одного миллиарда пользователей по всему миру. Новый способ входа через биометрические ключи доступа (passkeys) должен снизить риск фишинга и взломов, а также сделать аутентификацию удобнее. Источник...

Источник: «Манчестер Сити» планирует избавиться от 7 футболистов летом Семь футболистов «Манчестер Сити» были проинформированы клубом, что должны будут искать себе новую команду по окончании сезона, сообщает Sky Sports....

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru....

Axios: Команда Трампа намерена избавиться от президента Венесуэлы Администрация избранного президента США Дональда Трампа хочет смены правительства и президента Венесуэлы Николаса Мадуро без начала боевых действий в стране. Об этом сообщает Axios со ссылкой на военных советников из команды политика....

Выслать немедленно: в Германии хотят избавиться от украинских беженцев Глава фракции «Альтернативы для Германии» (АдГ) Катрин Эбнер-Штайнер выступила с инициативой немедленно депортировать всех украинских беженцев из страны. Об этом сообщает газета Suddeutsche Zeitung. В ходе заседания фракции политик высказала мнение о необходимости комплексной ремиграц...

Подумают, что сумасшедший: обращение к врачу из-за тревоги поможет от неё избавиться Доктор Юрий Сиволап призвал россиян обратиться к психиатру при серьезном тревожном расстройстве. При ментальных проблемах также помогают психологи и психотерапевты....

Hasbro раскрыла, когда выйдет Exodus — грандиозная научно-фантастическая RPG в духе Mass Effect от студии ветеранов BioWare Разработчики основанной ветеранами BioWare студии Archetype Entertainment не спешат раскрывать сроки выхода своего нелинейного научно-фантастического ролевого экшена Exodus. За них это сделало высшее руководство....

Браузеры обновляются и теряют полезные расширения. Как вернуть их в Chrome, Brave, Edge, Vivaldi и другие программы? Разработчики Chromuim предусмотрели продление поддержки Manifest V2 как минимум до июня 2025 года, создатели нескольких браузеров обещали автоматически включить её, но в случае с некоторыми программами требуются действия со стороны пользователя....

Почему свекла может укрепить здоровье зимой: полезные свойства, лучшие рецепты и комментарий врача Зима — время года, когда наш организм особенно нуждается в витаминах и минералах. И одним из лучших источников полезных веществ в этот период является свекла. Этот яркий корнеплод не только украсит ваш стол, но и поможет укрепить иммунитет, поддержать здоровье сердца и даже улучшить настроение. Че...

Ротенберг играется вратарями, меняя их в каждом четвертом матче! Подробная статистика пагубной привычки тренера СКА Две шайбы как спусковой крючок. Юрий Кузьмин, Григорий Соколов и Илья Смирнов, photo.khl.ru«Конечно, нужно всегда определяться с первым номером. Я думаю, что Артемий Плешков всем доказал, что он первый номер. Будем так и дальше работать», — сказал Роман Ротенберг 25 января.Тогда СКА с Плешковым в...

Пермский общественник предложил избавиться от металлических арок над Компросом. Фото Общественник Александр Синявский предложил демонтировать 29 металлических арок для дорожных знаков в Перми. Пост он опубликовал на личной странице в соцсети «ВКонтакте». Конструкции давно вызывают возмущение у горожан и архитекторов, так как они портят вид Комсомольского проспекта.Читать далее...

Финансист Мищенко призвал избавиться от корпоративных облигаций низкого качества Эксперт Президентской академии, приглашённый профессор Universidad Torcuato di Tella Вячеслав Мищенко призвал россиян избавиться от вложений в некоторые активы, несмотря на рост капитализации российского рынка акций. Читать далее...

Планка, жим, наклон Джефферсона: что поможет вам избавиться от скрытой мышечной слабости Бывает так, что несмотря на регулярные тренировки, некоторые мышцы всё ещё кажутся слабыми. Исправить это помогут три малоизвестных упражнения, говорит Ли Клейтон, персональный тренер и менеджер клуба отдыха в Village Gym.Кубинский жим. Упражнение, которое сделает плечи сильнее. Оно помогает прора...

Российский бизнес захотел избавиться от «неопределенности» в спорах по приватизации 1990-х В Российском союзе промышленников и предпринимателей (РСПП) подготовили законопроект, который уточняет исчисление сроков давности при спорах о деприватизации. Документ направлен в правительство....

Почему SIIC решила избавиться от своей штаб-квартиры в России Один из крупнейших в России строительных проектов с иностранным капиталом, кажется, приказал долго жить. Не сам, а иностранное участие. Речь идет о «Балтийской жемчужине» - мегафукциональный комплекс на берегу Финского залива в Санкт-Петербурге, ради строительства которого этот берег, собственно,...

Евросоюз попросил Дамаск избавиться от военных баз России для снятия санкций Евросоюз попросил Дамаск избавиться от иностранного присутствия, включая военные базы России, для снятия европейских санкций. Об этом журналистам в Брюсселе сообщил высокопоставленный представитель ЕС в преддверии заседания глав МИД стран сообщества 27 января. «Да, конечно, это вопрос,...

Житель Волгограда решил избавиться от соседки с помощью песен Shaman Житель многоквартирного дома в Волгограде каждый день включает песни Shaman (Ярослав Дронов) на полную громкость, чтобы избавиться от соседки. Об этом сообщает V102....

iPhone без портов – быть. Драконовский закон не помешает Apple избавиться от USB-C Закон Common Charger Directive, обязывающий производителей оснащать поставляемые в ЕС смартфоны с разъемом USB-C, не станет помехой для Apple при выводе на европейский рынок iPhone без единого порта, пояснили в Еврокомиссии. Опасения Apple на этот счет, из-за которых компания якобы отказалась от в...

Глушенков мешает «Зениту» побеждать. Семаку придется от него избавиться Токсичный актив.fc-zenit.ruПосле зимнего перерыва Глушенков не может найти себя в «Зените», а забивает только в сборной России. Хотя в начале сезона Глушенков стал открытием РПЛ, сейчас — жалуется на методы Семака: якобы тот его неправильно использует, и Максим не получает удовольствия от футбола....

Забудьте о бумаге и пластике — пора избавиться от одноразовых предметов: эксперты Загрязнение пластиком — это растущий кризис, наносящий вред окружающей среде и здоровью людей. Хотя правительства некоторых стран запрещают пластиковые соломинки, альтернативные варианты, такие как бумага, бамбук и биоразлагаемые пластики, часто создают новые проблемы. Бумажные соломинки, например...

Уснуть через две минуты: техника военных помогает избавиться от тревоги Тренер Джастин Агустин рассказал, как можно уснуть за две минуты даже в шумной и неудобной обстановке. Данная техника может помочь справиться с тревогой....

Не первая попытка: почему Трамп хочет избавиться от «большого правительства» Одной из самых обсуждаемых инициатив избранного президента США Дональда Трампа стало создание департамента, который должен заняться повышением эффективности государства. Его возглавили богатейший человек мира Илон Маск и ставший политиком предприниматель Вивек Рамасвами. О том, как предшественники...

Не могу дышать и двигаться: что такое сонный паралич и как от него избавиться Ощущение сдавленности в груди, трудности с дыханием, невозможность шевельнуться и даже чувство, будто в комнате кто-то есть — все это можно назвать проявлениями сонного паралича. Forbes Life изучил, как возникает это ощущение, что на самом деле чувствует человек в таком состоянии и как от него изб...

Иван Злобин пытается избавиться от Павла Деревянко в трейлере «Бес попутал» Трейлер и дату премьеры фильма «Бес попутал» обнародовала 12 марта 2025 года кинокомпания «Вольга». «ИнтерМедиа» напоминает, что главные......

Избавиться от боли в голове дома: нужно обмотать полотенце вокруг шеи Российский телеведущий Александр Мясников проинформировал, как россияне могут избавиться от головной боли в домашних условиях. Об этом способе мало кто знает....

5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты»....

Красноярец хотел с помощью конопли избавиться от похмелья и получил судимость Суд признал 45-летнего жителя Красноярска виновным в приобретении и хранении наркотического вещества в крупном размере, но не стал лишать свободы....

Этот заморский фрукт — настоящий волшебник: помощь в похудении, борьба с холестерином и другие полезные свойства кокоса Кокос является одним из самых популярных тропических фруктов в мире. Портал Tua Saúde перечислил его полезные свойства: он защищает от диабета, укрепляет иммунитет и помогает похудеть....

Отдать даром, чтобы не платить: как клуб НБА потерял главную звезду, чтобы сэкономить Главная сенсация сезона в Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) случилась уже в начале февраля — клубы «Даллас Мэверикс», «Лос-Анджелес Лейкерс» и «Юта Джаз» организовали обмен игроками, по итогам которого один из лучших баскетболистов современности — Лука Дончич — практически бесплатно ушел...

Хави уже выбрал трёх игроков, от которых «Манчестер Юнайтед» должен избавиться Слухи говорят о том, что заменить Рубена Аморима на должности главного тренера «Манчестер Юнайтед» может ХавиЧитать дальше →...

Избавиться от боли в горле помогает теплое питье, полоскание солевым раствором Доктор Байрас Валеев перечислил россиянам наиболее эффективные методы лечения больного горла. С проблемой сталкиваются многие с наступлением переходного периода с зимы на весну, пишет UfaTime.ru....

Трамп пообещал избавиться от устроенного Байденом «бардака» в отношениях Москвы и Вашингтона Действующий президент США Дональд Трамп резко раскритиковал своего предшественника Джо Байдена, обвинив его в создании хаоса в отношениях между Вашингтоном и Москвой....

Влах: Народ Молдавии спешит избавиться от власти, но оппозиция пока медлит Председатель оппозиционной партии Inima Moldovei («Сердце Молдавии») Ирина Влах выступила с инициативой подписания пакта «О невступлении в коалицию с ПДС после парламентских выборов»....

Выйти из «Сумерек»: как Роберт Паттинсон смог избавиться от проклятия одной роли В марте вслед за премьерой на Берлинале в мировой прокат вышла фантастическая драма режиссера «Паразитов» Пон Джух-хо «Микки-17», главную роль в которой исполнил Роберт Паттинсон. Кинокритик Елена Зархина рассказывает, как звезда подростковой франшизы проделал путь от любимца школьниц до серьезног...

3 способа избавиться от симптомов аллергии: принять душ после улицы, сменить одежду Доктор Канвалджит Брар рассказал, как минимизировать симптомы сезонной аллергии. Она может вызывать чихание, зуд в глазах, насморк и кашель, которые могут длиться неделями или даже месяцами....

Экс-глава Xbox: Microsoft хочет избавиться от «коробки» между геймпадом и телевизором Бывший вице-президент Xbox — Питер Мур — заявил, что Microsoft стремится к будущему без физических консолей. В интервью он отметил, что компания предпочла бы доставлять игры напрямую на ТВ и мониторы, минуя традиционное «железо», реализуя Netflix-подобную модель игрового сервиса. По его словам, по...

Чтобы в старости не бедовать: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не бедствовать на минимальной пенсии Чтобы в старости не бедовать: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не бедствовать на минимальной пенсии Начиная с 2025 года, чтобы получить максимальную пенсию, потребуется ежемесячный заработок примерно 230 тысяч рублей. Такое требование обусловлено увеличением стоимости пенсионного балла на...

Президент согревает свою ручку, чтобы подписать резолюцию, чтобы убить крипто -правление IRS, если его Белый дом сигнализирует о вероятном одобрении президента Дональда Трампа, если резолюция в Конгрессе достигнет его стола, которое отменит правило крипто -внутренних доходов, одобренное незадолго до того, как он вернулся на должность. Администрация «является ненужным бременем децентрализованного фи...

Чтобы в старости не рыться по помойкам: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не сидеть на минимальной пенсии Чтобы в старости не рыться по помойкам: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не сидеть на минимальной пенсии С 2025 года для получения максимальной пенсии нужно будет ежемесячно зарабатывать около 230 тысяч рублей. Это связано с тем, что стоимость пенсионного балла увеличилась на 24% и теперь...

Комличенко о 5:0 с Замбией и Гренадой: «Полезные матчи. Помогли нам проверить свой уровень, наиграть связки. Всегда с удовольствием еду в сборную» Обе встречи в Москве сборная России выиграла со счетом 5:0. «Как всегда, победили за счет дисциплины, мастерства и того, что серьезно отнеслись к сопернику. Считаю, что это были полезные два матча, которые помогли нам проверить свой уровень, наиграть определенные связки. Теперь будем готовиться да...

Стеф Карри: «Дэвидсон-колледж дал мне баскетбол высокого уровня, отличное образование и очень полезные связи среди выпускников» Разыгрывающий «Голден Стэйт» принял предложение стать ассистентом генерального менеджера баскетбольной программы своего бывшего университета, в котором Карри отыграл 3 года. «Дэвидсон дал мне баскетбол высокого уровня, отличное образование и очень полезные связи среди выпускников. Так что я продол...

Капитан «Балтики» Осипов: «Было бы интересно пожить в Европе, расширить кругозор, узнать их привычки, традиции, перенять их на себя» – Бывали в Европе? Какие впечатления от жизни там? – Был в Испании два раза. С родителями ездили в Австрию, Чехию. Прага для меня вообще особенный город, потому что там я сделал предложение. На Вацлавской площади возле трамвайчика развернулся, стишок прочитал и сделал предложение. – Стишок сами на...

«Ред Софт» и «АР Софт» заключили соглашение о научно-техническом сотрудничестве «Ред Софт» и «АР Софт» подписали партнерское соглашение о научно-техническом сотрудничестве. Документ подразумевает......

Избавиться от Xcite непросто. Бывший российский завод Nissan продаёт меньше машин, чем производит Российский автопроизводитель Xcite за первые два месяца 2025 года продал всего 836 автомобилей, согласно данным Ассоциации европейского бизнеса (AEB). В феврале было реализовано 452 машины, из которых большую часть составил кроссовер X-Cross 7 — 390 единиц, а на модель X-Cross 8 пришлось 62...

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

Джей Джей Редик: «У нас появились очень плохие привычки в защите» «Некоторые игроки, возможно, из-за плотного графика или долгого отсутствия, выглядят уставшими. Такое периодически случается в сезоне, когда команда выдыхается. Сейчас именно такое ощущение. Мы не смогли сохранить тот уровень интенсивности, с которым начали игру. Нам нужно вернуться к нашей иденти...

Колыванов: "Спартаку" легче избавиться от Виллиана Жозе и Тавареша и взять тех, у кого будут гореть глаза Российский тренер Игорь Колыванов поделился мнением об уходе из "Спартака" легионеров Виллиана Жозе и Томаша Тавареша....

Гафин о судьях: «Хочется, чтобы были более прозрачные коммуникации, чтобы они не казались некой закрытой кастой, которая общается непонятным языком» — Клубы РПЛ в последние пару лет очень много критиковали главу Департамента судейства РФС Милорада Мажича....

В России создана собственная редакционная система для печати газет и журналов. Но от наследия Adobe все равно избавиться не вышло В России создана импортонезависимая редакционная система AxioCat, призванная заменить решения ушедших из страны вендоров. Однако для верстки и редактирования AxioCat продолжает использовать продукты Adobe. Альтернативу им может составить продукт с открытым исходным кодом Scribus, но это будет озна...

Божович о зарплатах футболистов: «Они этого заслуживают – у них где-то 15 лет, чтобы играть и зарабатывать. Можно раз в месяц перечислять деньги в пенсионный фонд, чтобы потом жить нормально» – Я бы ввел потолок зарплат для всех футболистов в мире. Также можно было бы раз в месяц отдельно в пенсионный фонд футболистов перечислять деньги, чтобы после завершения карьеры у них была бы достаточная пенсия, на которую они могли бы жить нормально. Какие-то накопления. Это нормально, что футбо...

Вадим Шипачев: «Хочется, чтобы сборная ездила на ЧМ и Олимпиады – это помогало в карьере. У нас большой приток молодежи, ей нужны такие матчи. Хочу, чтобы все уже вернулось» 37‑летний нападающий выигрывал чемпионат мира в 2014 году и Олимпиаду в 2018-м. – Вы общаетесь с Артемием Панариным и Евгением Дадоновым, с кем выступали в легендарной тройке? И с другими партнерами. – Поздравляем друг друга с днем рождения. Почаще вижусь с Гусем (Никита Гусев), потому что он игра...

Депутат Свищев о том, что Гашек не против возвращения России: «Ему сделали замечание, чтобы не выпендривался. Или старик сбрендил и забывает, что выступал за то, чтобы русских отовсюду убрать» Ранее бывший вратарь клубов НХЛ, «Спартака» и сборной Чехии, которому сегодня исполнилось 60 лет, выступал против участия россиян в международных турнирах. Сегодня Гашек в соцсетях выразил мнение, что он не против возвращения сборных России на международные турниры при определенных условиях. «Ту...

Федоров об игре между КХЛ и НХЛ: «Хотелось бы, чтобы хоккей сблизил спортивное руководство, которое восстановило бы справедливость, чтобы наши атлеты были частью олимпийской семьи» Ранее стало известно, что президент США Дональд Трамп поддержал идею президента РФ Владимира Путина организовать хоккейные матчи в США и России между российскими и американскими игроками, выступающими в НХЛ и КХЛ. Федоров выразил надежду, что проведение такой игры, а также потепление в отношениях...

Алиу о словах Суббана про Трампа: «Ты никогда не был искренним. Вместо того чтобы использовать свою платформу, ты делал все ради пиара, чтобы добиться признания и популярности» Президент Соединенных Штатов написал в соцсети, что позвонит американской сборной перед финалом: «Подбодрю нашу великую команду перед победой над Канадой, которая совсем скоро станет нашим 51-м штатом, возможно». Бывший защитник сборной Канады и олимпийский чемпион Пи Кей Суббан отреагировал на з...

Депутат Свищев о паспортах РФ: «Надо пресекать, если это делается, чтобы схитрить и уйти от лимита на легионеров. Нужно соглашение с РФС, чтобы игрок стал кандидатом в сборную» «Я считаю, что к смене спортивного гражданства надо относиться довольно спокойно. Многие атлеты по разным причинам делают такие шаги. И у нас есть ряд позитивных примеров в различных видах спорта, когда получившие российские гражданство спортсмены приносили пользу нашей стране. Это и [двукратная о...

Беттмэн – ЛеБрюну о возможном уходе с поста комиссионера НХЛ: «Вы продолжаете пытаться избавиться от меня. Но не везет. Посмотрим, смогу ли я продержаться дольше вас» В январе появилась информация о том, что Беттмэн покинет этот пост в ближайшие несколько лет. 72-летний функционер возглавляет лигу 32 года. Ранее завершилось ежегодное собрание генеральных менеджеров НХЛ. Беттмэн ответил на вопрос инсайдера The Athletic Пьера ЛеБрюна о том, говорил ли он с генмен...

Коньков о Кузнецове: «Если ему удастся избавиться от «тараканов» в голове, это будет плюсом для СКА и всей КХЛ! Все его проблемы с дисциплиной лежат в области психологии» – Как вы оцениваете первые матчи нападающего СКА Евгения Кузнецова после травмы? – Я видел только игру против московского «Динамо» и могу сказать, что Евгений, несмотря ни на что, держит свой высочайший уровень, играя очень полезно для команды. Но в его действиях по-прежнему присутствуют проблемы...

Саша Хмелевски: «Я бы хотел, чтобы Ливо побил рекорд Мозякина. Он заслужил этого. Думаю, все хотят, чтобы рекорд состоялся» Канадский форвард «Салавата» забросил 41 шайбу в 51 игре Фонбет Чемпионата КХЛ. Рекорд лиги по числу голов за одну регулярку принадлежит Сергею Мозякину (48 в 60 играх, 2016/17, «Металлург»). – Джош Ливо в семи шайбах от рекорда Сергея Мозякина по голам за один регулярный чемпионат. На него самог...

Дилеры пытаются всячески избавиться от запасов машин: покупателей завлекают путёвками в Турцию и Египет, уникальными подарками, скидками и многим другим Российские дилеры идут на самые разные меры, чтобы подстегнуть продажи автомобилей и завлечь потенциальных клиентов. «Некоторые производители автомобилей предлагают для покупателей своих моделей уникальные аксессуары, которые сложно найти в обычных магазинах: кожаные чехлы на сиденья, премиа...

Организатор «Гонки чемпионов»: «Я хочу, чтобы формат гонки менялся и чтобы никто не знал, какие сюрпризы мы приготовим в следующем году. Но они обязательно будут» Об этом рассказал совладелец компании «Технониколь», организатор турнира Сергей Колесников. — Вы полностью финансируете проведение «Гонки чемпионов», и, казалось бы, можете продавливать любые решения, которые кажутся вам правильными. При этом, знаю, на следующий год предполагается отдать финишный...

Дилеры Chery пытаются избавиться от машин: снижены цены на бестселлеры Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 4 В начале апреля 2025 года в России заметно снизились цены на три популярных кроссовера Chery — Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 4. Сильнее всех подешевел Chery Tiggo 7 Pro Max. Для автомобилей 2024 и 2025 годов выпуска цены упали на величину до 240 тысяч рублей. Например, версия Act...

Чтобы в доме был порядок В третье воскресенье марта в России отмечается День работников жилищно-коммунального хозяйства. Накануне праздника я встретилась с руководителем управляющей компании ООО «Наш дом» Сергеем Петровичем Шевченко. Он рассказал о насущных делах и поделился планами. Управляющая компания ООО «Наш дом» бы...

Что делать, чтобы ваши сотрудники не увольнялись За последние годы уровень дефицита кадров достиг тревожных значений: усиливается конкуренция между отраслями за персонал, растут заработные платы, ощущается нехватка узкопрофильных специалистов. В таком контексте значит задачи, связанные с удержанием и вовлечением сотрудников, становятся первоочер...

4 важных шага, чтобы выделиться на собеседовании За семь лет работы рекрутером Кэтлин Нолан видела взлеты и падения на рынке труда. По ее оценкам, за это время она провела тысячи собеседований и наняла сотни людей. Нолан рассказала, как вести себя на собеседовании, чтобы выделиться и получить желаемую должность....

GameStop, чтобы добавить биткойн в баланс GameStop (GME) добавил свое название в быстро растущий список публичных компаний, принимающих стратегию казначейства Биткойн. Он разместил исполнительный председатель самого себя и стратегии (MSTR) Майкла Сайлора в Mar-A-Lago Donald Trump. Соучредитель Vivek Ramaswamy, Strive является владельцем G...

3 стратегии, чтобы успешно пройти собеседование Работая много лет на руководящих позициях в Google, Дженни Вуд пришла к выводу, что некоторые моменты собеседований ее не устраивают. В частности, она считает, что кандидаты не должны задавать вопросы о соотношении работы и личной жизни. Ей больше нравится, когда они проявляют подлинный интерес к...

Чтобы согреться // Вещи и аксессуары из кашемира Зима подходит к концу, поэтому времени на то, чтобы создать теплый зимний образ, остается совсем немного. Несмотря на приближение весны, пренебрегать дополнительным слоем одежды все-таки не стоит — для этого отлично подойдут вещи и аксессуары из кашемира. Мы подобрали несколько моделей из актуальн...

США дали Зеленскому всего час, чтобы обдумать ... Президент Владимир Зеленский рассчитывал обсудить с Дональдом Трампом возможность предоставления доступа американским компаниям к ценным ископаемым Украины. Фотография: Eyevine За несколько дней до Мюнхенской конференции по безопасности, которая прошла в конце прошлой недели, в Киев прибыл мин...

Как хранить краску для ремонта, чтобы она не испортилась? Купили с запасом краску для ремонта в доме или в квартире. Как хранить излишки, чтобы они не засохли и не потеряли своих свойств?...

Куда поехать, чтобы не волноваться о валюте В последние годы многие страны всё активнее отказываются от наличных, предпочитая использовать цифровые кошельки и кредитные карты. Исследование показало, какие страны сегодня наиболее зависимы от наличных и какие, наоборот, всё чаще обращаются к безналичным расчётам. Норвегия — лидер безналичных...

Дмитрий Баринов: «Не хочу, чтобы сын был футболистом» – Твой сын выходил во время сборов в твоей майке на поле. Что отец испытывает в этот момент? – А у тебя есть ребенок? Когда будет, тогда, наверное, поймешь. Словами это не передать. – Можем однажды увидеть его в академии «Локомотива»? – Надеюсь, что нет. Не хочу, чтобы он был футболистом, – заявил...

Индия будет закупать в США нефть и СПГ, чтобы ... Министр иностранных дел Индии Викрам Мисри считает, что закупка энергоносителей у США поможет повлиять на торговый дефицит между странами. «Я думаю, мы закупили энергоносителей из США примерно на $15 млрд», — заявил министр иностранных дел Индии Викрам Мисри во время брифинга для СМИ в Вашингтон...

Германия готова пойти на всё, чтобы покончить с ... План Фридриха Мерца, направленный на увеличение расходов на оборону и модернизацию инфраструктуры Германии, станет крупнейшим экономическим стимулом со времён падения Берлинской стены. Хотя детали плана ещё предстоит проработать, историческое соглашение между будущим канцлером и его вероятными пар...

Вера: «Химки» сделают всё, чтобы остаться в РПЛ» Хавбек подмосковных «Химок» Лукас Вера поделился мыслями после победного матча с воронежским «Факелом» в 19-м туре чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Politico: ЕС планирует возродить ВПК, чтобы сдерживать Россию ЕС планирует наращивать инвестиции в военную промышленность. Масштабный проект будет нацелен на поддержку Украины и сдерживание России, сообщило издание Politico со ссылкой на проект Белой книги по обороне....

3 совета, чтобы стать лучшим слушателем и собеседником Психолог Роберт Бисвас-Динер написал книгу «Радикальное слушание: искусство истинной связи» в соавторстве с профессором позитивной психологии Кристианом ван Ньювербургом. Ею он хочет показать читателям, что даже если навык слушания не развит, это можно исправить. Эксперт поделился тремя советами,...

ЕС хочет, чтобы Индия помогла с санкциями против ... На фото Урсула Фон дер Ляйен и Нарендра Моди. Источник: Bloomberg Фон дер Ляйен и другие официальные лица Европейского союза также обсудят доступ на индийский рынок и высокие индийские тарифы на такие товары, как автомобили и вино. Переговоры пройдут в рамках соглашений о свободной торговле, сооб...

США угрожают оставить ВСУ без связи, чтобы обмануть Россию? Недавние заявления Вашингтона о прекращении передачи разведывательных данных и поддержке систем вооружений поставили Киев перед серьёзными вызовами. Однако до сих пор нет достоверных доказательств того, что те действительно были удалённо деактивированы. Потому речь может идти о распространении дез...

Как плавать в бассейне, чтобы похудеть: советы специалистов Плавание – это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц. Мы собрали самые эффективные советы и рекомендации, которые помогут достичь желаемых результатов в п...

Казахстан продаст доллары и купит золото, чтобы ... График доллар/тенге интервалами в 1 день Национальный банк Казахстана планирует возобновить продажу долларов, следуя стратегии, аналогичной той, которую он использовал для закупки …...

2 стратегии, чтобы воспитать уверенных в себе детей По словам детского психолога Бекки Кеннеди, идеальных мам и пап не бывает, но большинство «хороших родителей» придерживаются двух конкретных установок, чтобы вырастить уверенных в себе и хорошо адаптированных детей. Она рассказала об этих стратегиях поведения в беседе с CNBC....

Целебные свойства термальных вод: окунуться, чтобы возродиться Термальные источники и спа-комплексы давно известны своими целебными свойствами. Оказывается, не только погружение в минеральную воду, но и вдыхание ее паров может оказывать значительный лечебный эффект. Это подтверждают научные исследования, особенно в отношении воды, содержащей йод, серу и минер...

Биткойн -прорыв борьбы: вот уровни, чтобы посмотреть Цена биткойнов закрылась на прошлой неделе на положительной ноте и будет надеяться начать новую неделю с еще более сильной ноги. Тем не менее, боковое движение было постоянной особенностью в рамках ценового действия в выходные дни в 2025 году. Аналогичным образом, флагманская криптовалюта изо всех...

Чтобы не выжить из ума, брянцы должны петь хором Чтобы не выжить из ума, брянцы должны петь. Как показало исследование ученых, хоровое пение в зрелом возрасте снижает риск деменции. Как выяснили исследователи из медицинского центра университета Раш, старость приходит позже у тех, кто часто общается с друзьями, занимается хоровым пением, ходит в...

Как получать пенсию, чтобы защитить деньги от инфляции? Российским пенсионерам рассказали, как эффективно управлять своими финансами и уберечь накопления от инфляции. Выплаты лучше получать на накопительный банковский счет с ежедневным начислением процентов, считает доцент Финансового университета Игорь Балынин. "Я бы рекомендовал получать пенсию не на...

BP сократит около 5% персонала, чтобы снизить расходы Лондонский энергетический гигант BP сократит около 5% персонала, чтобы снизить расходы. Это 4700 внутренних должностей и более 3000 мест подрядчиков, сообщает Bloomberg.Усилия по сокращению расходов предпринимаются после нескольких лет, в течение которых BP отставала от аналогичных компаний. Об эт...

Джеймс Долан: «Не нуждаюсь в том, чтобы меня понимали» «У меня не очень приятный имидж. Люди думают, что я вырос в привилегированных условиях, что мне все равно и так далее. Но мне не все равно. Я забочусь о своей команде, забочусь о наших фанатах. Думаю, большинство фанатов это видят, но есть и те, кто не видит. Они ведут себя очень активно, и журнал...

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Эппле подала на банкротство, чтобы не выплачивать долг Жанна Эппле много лет назад заняла у подруги Капитолины Полянской 154 тысячи евро. Актриса обещала выплачивать долг по частям....

Роналду: «У нас есть 90 минут, чтобы переломить ситуацию» Нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду поделился комментарием после поражения от ДанииЧитать дальше →...

5 правил, чтобы прожить здоровую и счастливую жизнь Для Джеффри Бланда функциональная медицина была «работой всей его жизни». В 1980-х годах он работал с двукратным лауреатом Нобелевской премии Лайнусом Поллингом в Институте науки и медицины, где основное внимание уделялось определению того, какую роль, если таковая имеется, играют витамины и други...

Чтобы отключить ИИ в поиске Google, его нужно обругать Поиск информации о деактивации обзоров, генерируемых искусственным интеллектом (ИИ), в Google Поиске может привести к противоречивым результатам. В то время как официальные источники Google утверждают о невозможности прямой деактивации этой функции, пользователи обнаружили нестандартный метод: исп...

Как защититься от нападающих собак? 10 советов, чтобы не пострадать Сейчас участились случаи, когда на людей нападают собаки. Как себя вести в случае опасности, расскажем ниже. Во-первых, избегайте встречи с бездомными стаями, не отпускайте детей в опасные районы. Также не стоит бежать при встрече с собакой: она все равно догонит, бег только ухудшит ситуацию....

Западу и их партнерам невыгодно, чтобы в Приднестровье был российский газ — МИД Кишинев, Киев, Запад препятствуют реализации предложений России по альтернативным схемам поставок газа в Приднестровье. Об этом РИА «Новости» заявил замглавы МИД РФ Михаил Галузин....

Прилучный заговорил о бумеранге для Муцениеце: «Дай Бог, чтобы все вернулось!» Актера винят в том, что его сын Тимофей перестал общаться не только с мамой, но и с бабушкой — Нонна Муцениеце не смогла поздравить внука с днем рождения....

Бандеровцы приготовили ножи, чтобы отрезать Брянщину На так называемых «Бандеровских чтениях» в Киеве одержимая публика вновь бесновалась вокруг идеи развала России. Нацисты всегда большое внимание уделяли Брянской земле. Ее призывал захватить не только бывший советник украинского президента Олег Соскин и отставной генерал. На этот раз бандеровцы из...

Pfizer выплатит $60 млн, чтобы урегулировать иск о даче взяток Pfizer согласилась выплатить $59,7 млн, чтобы урегулировать обвинения о том, что приобретенная ею компания Biohaven, вводила в заблуждение программы здравоохранения, включая Medicare. Как известно, Pfizer давала взятки, чтобы врачи назначали препарат от мигрени Nurtec ODT....

Как правильно поститься, чтобы не потолстеть: мнение диетологов 3 марта у православных начнет Великий пост, который продлится до 19 апреля. В это время предстоит ограничить свое привычное питание. Диетологи в беседе с корреспондентом URA.RU дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму. Читать далее...

Панченко не хочет, чтобы Тюкавин уезжал в Европу Тренер «Динамо-2» Кирилл Панченко ответил на вопрос, может ли кто-то из действующих игроков главной команды «Динамо» уехать в ЕвропуЧитать дальше →...

Рис можно разогревать повторно, но до 75 градусов, чтобы не отравиться Эксперт в области биомедицинских наук Гейл Рис положила конец длительным спорам о безопасности повторного разогрева вареного риса....

Чтобы от наледи не осталось и следа, работают дорожники На сегодняшний день с территории Тюмени на полигоны вывезено более 1 600 000 кубометров снега. И это ещё не окончательная цифра, так как уборка улично-дорожной сети активно продолжается....

Как вести себя на собеседовании, чтобы получить работу Собеседование — это настоящая проверка на способность адаптироваться, взаимодействовать и демонстрировать свою ценность для компании, так считает PR-менеджер Tenchat Элла Алиева. По ее словам, подготовка, уверенность и стратегия — ключевые элементы успешного прохождения собеседования. Она рассказа...

Топ-менеджер покинул Intel, чтобы... возглавить Nokia Бывший топ-менеджер Intel Джастин Хотард неожиданно покинул компанию, чтобы занять пост генерального директора Nokia. Он возглавит финского телекоммуникационного гиганта с 1 апреля 2025 года, сменив Пекку Лундмарка, который останется в роли советника до конца года. Хотард перешел в Intel из HPE в...

«Чтобы эмоции не скапливались внутри, выплескиваю их на дорожке» Российская фехтовальщица Вероника Булукова — о криках во время боев, конкуренции в женской сабле и шансах поехать на международные соревнования...

Для того, чтобы бизнес развивался, ему не нужен регулятор Председатель Национальной комиссии по ценным бумагам и фондовому рынку Украины (НКЦБФР), Руслан Магомедов, недавно принял участие в панельной дискуссии «Криптовалюта, как новые деньги: легализация, тренды и вызовы 2025 года», организованной местными профильными СМИ. Среди прочего, г-н Магомедов ра...

Слот рассказал, что нужно «Ливерпулю», чтобы пройти «ПСЖ» Рулевой «Ливерпуля» Арне Слот не в восторге от игры своей команды в последних матчахЧитать дальше →...

30 растений в неделю, чтобы улучшить свое здоровье Чем больше растительной пищи в рационе, тем лучше. Именно поэтому в рекомендациях по здоровью уже давно советуют съедать не менее пяти порций фруктов и овощей в день. Но распространенная в интернете идея предполагает, что человек должен стремиться съедать 30 различных растительных продуктов в неде...

Как выбрать технику для дома, чтобы потом не пожалеть Рынок предлагает бесконечное множество моделей и брендов техники, и это сбивает с толку. Наш гид поможет выбрать гаджеты, которые сделают жизнь проще и комфортнее, прослужат долго и оправдают все ваши ожидания....

С антидепрессантами все не так просто: им нужно полгода, чтобы подействовать Доктор Ширин перечислила три факта об антидепрессантах, о которых мало кто знает. Препарат назначают при депрессии, обсессивно-компульсивных расстройствах и ПТСР....

Не сможете переучить: как работать с зумерами, чтобы они не увольнялись Для того, чтобы эффективно работать с зумерами, руководителю необходимо вести честный и открытый диалог на собеседовании. В ходе совместной деятельности не стоит прибегать к яростной критике и чрезмерно загружать юного сотрудника задачами. Если внимательно относи...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15