05.06.2025 14:00     new91.ru

Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи

Доктор Каран Раджан составил список продуктов, укрепляющих здоровье кишечника. Пребиотики, пробиотики и полифенолы являются ключевыми веществами для профилактики заболеваний ЖКТ.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Гемоглобин будет в норме: нужно есть яйца, печень, квашеную капусту, брокколи Кандидат медицинских наук Дарья Русакова перечислила россиянам продукты, способные увеличить уровень гемоглобина в крови, пишет «Москва 24»....

Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Речь идет о тофу, пишет Mirror....

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное противовоспалительное действие....

6 продуктов восстановят кишечник после антибиотиков: кефир, йогурт, яблоки, груши, банан Доктор Светлана Крылова проинформировала, как восстановить здоровье кишечника после приема антибиотиков, пишет «Газета.ру». Для этого необходимо включить в рацион ряд продуктов....

ТОП-10 продуктов при менопаузе: молоко, йогурт, сыр, фасоль, чечевица, нут, семена, орехи Врачи составили список продуктов, способных облегчить симптомы менопаузы, вызывающей приливы, ночную потливость, перепады настроения, бессонницу, увеличение веса, усталость....

Бодрят лучше кофе: апельсиновый сок, йогурт, цельнозерновые каши, яйца, орехи Нутрициолог Ирина Писарева перечислила продукты, которые стоит включить в утренний рацион, чтобы получить заряд бодрости на весь день, пишет «Москва 24»....

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты....

4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови сталкивается большое количество людей....

Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питательные вещества....

Лучшая диета после Пасхи: цельнозерновой хлеб, творог, тунец, курица, яйца, йогурт, орехи Врачи рассказали, как правильно питаться после Пасхи, чтобы похудеть. Традиционные пасхальные блюда богаты калориями и жирами, что может привести к набору лишнего веса....

3 причины есть морскую капусту: она снижает риск рака, гинекологических заболеваний Доктор Ирина Лялина назвала продукт, способный продлить жизнь, пишет издание Life.ru. Речь идет о морской капусте....

Замена щетки при гриппе обязательна: в норме её нужно менять каждые 3-4 месяца Доктор Инна Гришина прокомментировала популярное мнение о необходимости замены зубной щетки после простуды, пишет «Вечерняя Москва»....

Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет издание UfaTime.ru....

Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи, Эксперт Юлия Попова перечислила продукты, улучшающие настроение и снижающие уровень тревожности, пишет NEWS.ru....

Сон и здоровье сердца улучшаться: для этого нужно включить в меню грецкие орехи Медики перечислили продукты, насыщенные мелатонином, веществом, улучшающим качество сна и ускоряющим засыпание....

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты.Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка....

О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена Доктор Ниса Аслам перечислила правила питания, помогающие избавиться от симптомов синдрома раздраженного кишечника. СРК может вызывать боль в животе, спазмы, газы, вздутие живота, диарею и запор....

Мозг заработает лучше: нужно добавить в меню сладкий картофель, орехи и семена Ученый Джеффри Карп перечислил продукты, способные улучшить память и работу головного мозга. Если мозг здоров, память и концентрация будут оптимальными....

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода....

Крепкие ногти: против ломкости нужно добавить в меню сладкий картофель и грецкие орехи Доктор Дейв Рейли составил список доступных продуктов для укрепления ногтей. В первую очередь стоит отметить яйца, являющиеся популярным источником белка....

Депутат Свищев о словах Инфантино про Россию: «Если есть желание, возвращайте! Но для этого нужно пройти голосование, а там есть антироссийское лобби, украинская федерация визг поднимет» Президент ФИФА рассказал Дональду Трампу об отстранении российских команд: «Надеемся, наступит мир, и тогда они снова будут допущены»....

Колобков за продажу пива на стадионах: «Это есть везде в мире. Какая разница, выпьют болельщики до или после? Если что-то будет происходить, есть правоохранительные органы» Ранее эту идею поддержал министр спорта РФ Михаил Дегтярев: «Нужно возвращать. Если человек хочет выпить, он делает кассу магазину – ее можно перенести на спортсооружения. Но межведомственная работа идет вяло». «Не вижу причин, по которым пиво не надо возвращать на стадионы. Почти все пивоваренные...

В Челябинске взлетели цены на огурцы и капусту В Челябинске огурцы подорожали на 30% за год. Согласно мониторингу URA.RU цен в сетевых магазинах, стоимость капусты выросла на 43,5%.Читать далее...

Нужно ли наряжаться в музеи? Лисовец против — но есть одно но Известный стилист назвал правило, которому нужно соответствовать, отправляясь на знакомство с прекрасным....

Козлов — о серии с «Локомотивом»: «Нужно доставать из себя все, что есть» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов рассказал о подготовке к полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом»....

Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror....

Нутрициолог рассказала, что нужно есть сдающим экзамены школьникам В период ОГЭ и ЕГЭ ученикам следует уделить внимание продуктам, богатым Омега-3, витаминами группы В, магнием и витаминами D, рассказала биолог и нутрициолог Наталья Гладких...

В России резко выросли цены на капусту и лук из-за неурожая За год стоимость этих овощей, необходимых для приготовления борща, увеличилась на 57–87%, заявили в Росстате. По словам экспертов, подорожание связано с высоким спросом и неурожаем 2024 года. Что нужно для стабилизации ситуации — далее в материале.Сколько стоят продукты для приготовления борща По...

6 простых правил, снижающих холестерин: нужно есть дома, а не в ресторанах Доктор Роб Хобсон проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови. Высокие показатели могут привести к развитию заболеваний сердца....

«У нас есть понимание, что нужно изменить». В «Ак Барсе» подвели итоги сезона 30 апреля «Ак Барс» провёл пресс-конференцию по итогам сезона 2024/2025 – на вопросы журналистов ответили генеральный менеджер клуба Марат Валиуллин и главный тренер команды Анвар Гатиятулин. «Ак Барс» в первом раунде плей-офф прошёл «Автомобилист» (4-3 в серии), затем во втором раунде уступил...

Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи.По словам Арзамасцева, пищевая кома, или постпрандиальная сонливость, — состояние, характеризующееся сонливостью, усталостью и сниж...

Проблема похудения – голод: для его контроля нужно есть яйца и морковь Доктор Франклин Джозеф составил список продуктов, помогающих эффективнее сбросить лишние килограммы перед началом пляжного сезона....

3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестерина в организме....

«Золотой мяч» нужно отдать не Дембеле. Есть более достойный кандидат Но мир несправедлив.Getty Images31 мая «ПСЖ» со счетом 5:0 разгромил «Интер» в финале Лиги чемпионов и впервые завоевал главный трофей в европейском футболе. Заодно парижане установили исторический рекорд: до них еще никто не побеждал в финале ЛЧ с разницей в пять мячей.Матчем в Мюнхене закончился...

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас....

Диета для густоты волос: нужно есть продукты, насыщенные железом и белком Эксперт Джейсон Колльер проинформировал, как можно отрастить более густые и длинные волосы без использования каких-либо средств....

Одеваться весной нужно теплее: есть риск простуд, невралгий, миалгий Кандидат медицинских наук Константин Спахов проинформировал, к чему могут привести резкие перепады температуры весной, пишет издание «Аргументы и факты»....

В Красноярск привезли из Юго-Восточной Азии капусту, яблоки и ананасы с вредителями Червеца Комстока и западного цветочного трипса нашли в партиях импортных яблок, капусты и ананасов, привезенных в Красноярск....

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии многих заболеваний, включая ожирение....

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья....

Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из организма шлаки и токсины....

Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане....

Для архара нужно увеличить нацпарк // И тогда у популяции редких баранов есть шанс выжить 22 мая отмечается Международный день биологического разнообразия. А тем временем в России рискует до критически опасной отметки снизиться численность символа Горного Алтая — архара, или аргали. К такому выводу пришла в своем исследовании группа биологов из Сайлюгемского национального парка и Томск...

«У меня есть семья, которую нужно содержать». Вахитов не подписал контракт с UFC из-за финансовых разногласий В октябре прошлого года Вахитов поучаствовал в отборочном турнире UFC (Dana White’s Contender Series), победив Ислема Машрафа нокаутом в первом раунде. «Согласно правилам DWCS, мне могли предложить только стандартный контракт новичка. Моя команда пыталась изменить условия во время переговоров, но...

Радиационный фон на площадке ЗАЭС в норме Радиационный фон на площадке ЗАЭС в норме, станция на фоне отключения света в Запорожской области из-за атаки ВСУ работает без нарушений пределов и условий безопасности, заявила РИА Новости директор по коммуникациям ЗАЭС Евгения Яшина....

Алонсо о будущем: «Не могу сказать ничего нового, нужно подождать. Между всеми в «Байере» есть ясность» Главного тренера «Байера» связывают с переходом в «Реал» после ухода Карло Анчелотти. «Не могу сказать ничего нового о моем будущем, ответ тот же: нам нужно подождать. В общении с клубом все по-прежнему хорошо. Между всеми есть ясность», – сказал Алонсо. Алонсо в шаге от договоренности с «Реалом»....

У Мбаппе есть четкий план, как выиграть «Золотой мяч»: нужно забить больше всех в Ла Лиге и выполнить еще 2 условия Получится?Getty ImagesЗвездный нападающий Килиан Мбаппе давно мечтает о «Золотом мяче», однако к 26 годам он еще ни разу не выигрывал престижную награду. При этом за плечами Мбаппе есть как минимум два незаурядных достижения — победа на ЧМ-2018 в России и хет-трик в финале ЧМ-2022.Как сообщает фра...

Рафа Юсте: «У «Барсы» есть шанс на требл, но мы должны сохранять скромность. Нужно помнить, что мы еще ничего не выиграли» «У «Барсы» есть шанс выиграть требл, но всегда нужно сохранять скромность. Как говорит Ханси Флик, мы должны действовать шаг за шагом, чтобы осуществить мечту многих людей. Но прямо сейчас мы должны не забываться и помнить, что мы еще ничего не выиграли», – сказал Рафа Юсте. «Барселона» лидирует...

Вильфанд: 22 мая в Москве начнется возвращение к температурной норме 22 мая в Москве и Московской области начнется возвращение к климатической температурной норме. Об этом ТАСС рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе....

10 в 10 степени: пробиотики защищают иммунитет и кишечник от антибиотиков В программе «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, помогут ли живые бактерии при приеме антибиотиков для защиты кишечника....

Мостовой о бойкоте игроков «Химок»: «А есть другое решение? Им нужно проглотить и сказать: «Ну ладно, не платите зарплату»? Там нездоровая обстановка» Ранее сообщалось, что сегодняшняя тренировка основного состава «Химок» проходит без Магомеда Адиева – новый главный тренер провел занятие с молодежной командой. Также появлялась информация о возможном отказе играть с «Зенитом» в воскресенье из-за долгов по зарплате. – В «Химках» давным‑давно какие...

Джейлен Брансон: «Это лига подражателей, но у многих команд есть своя идентичность. «Индиана» играет быстро, нам нужно быть умнее» Обе команды имели шансы на победу в 4-м матче финала Востока, но верх взяла «Индиана» (130:121, 3-1). «Я понимаю, что это лига подражателей, но у многих команд есть своя идентичность. «Индиана» играет быстро, поддерживает высокую скорость перемещения, рискует. А нам нужно действовать дисциплиниров...

Ханси Флик: «В «Барселоне» нужно выигрывать титулы, а три – это здорово. Клуб и футболисты мной довольны, думаю. Есть чему порадоваться» «Барселона» гарантировала себе победу в Ла Лиге в этом сезоне, обыграв «Эспаньол» (2:0). Также команда выиграла Суперкубок Испании и Кубок Испании. «Мы всегда мыслим позитивно. Если посмотреть на предсезонную подготовку, то мы предложили футболистам другую философию относительно того, как мы хотел...

Идеальное время для ужина – до 18:00 часов: сахар останется в норме Доктор Джонатан С. Джун рассказал, в какое время нужно ужинать, чтобы не набрать лишний вес и избежать тяжести....

Уходит вода, а не жир: в норме человек худеет на 1,5-1 килограмма в неделю Доктор Франклин Джозеф объяснил слишком быструю потерю веса потерей воды. На самом деле человек в таком случае не теряет жировую массу тела: уходит жидкость....

Щитовидка не в норме: человек теряет вес и просыпается раньше будильника Доктор Ульяна Махова рассказала, в чем может крыться причина раннего пробуждения, пишет «Газета.ру». Причина может крыться в гипертиреозе....

Можно без вреда съедать 2 яйца: холестерин останется в норме Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский прокомментировал распространенное мнение о вреде яиц для здоровья человека, пишет «Радио 1». Считается, что опасность представляет яичный желток....

Вильфанд сообщил о возвращении температуры в Москве к майской норме По словам метеоролога и научного руководителя Гидрометцентра Романа Вильфанда, с пятницы в Московском регионе ожидается до плюс 20 градусов, а ночные заморозки прекратятся. Температура в Москве и области с пятницы вернется к климатической норме мая, рассказал научный руководитель Гидрометцентра...

Страдает кишечник: при скрытой тревожности может страдать тело Доктор Александр Мещеряков перечислил неприятные физические симптомы, указывающие на тревожность, когда человек может не жаловаться на панику, пишет «КП»....

Кишечник работает как часы: псиллиум борется с запорами и диареей Диетологи рассказали о доступном продукте, способном поддержать пищеварение. Псиллиум - настоящее сокровище для здоровья....

Небензя: Россия будет проводить СВО столько, сколько нужно Постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя заявил, что Россия готова продолжать военную спецоперацию столько, сколько потребуется. Это прозвучало на заседании Совета Безопасности ООН, посвященном европейским усилиям по урегулированию конфликта вокруг Украины....

Шерки — о Ямале: «Он чрезвычайно силен, нам нужно будет остерегаться его» Полузащитник сборной Франции Райан Шерки прокомментировал игру нападающего сборной Испании Ламина Ямаля накануне матча между командами в полуфинале Лиги наций....

Роберто Донадони: «Нужно понять, есть ли у Леау мотивация оставаться в «Милане». Если в этом нет убежденности, то стоит рассмотреть возможность его продажи, возможно» Португальский вингер забил 7 голов и сделал 8 передач в 31 матче Серии А в нынешнем сезоне. «Клубу нужно разобраться и понять, есть ли у Рафаэля Леау мотивация оставаться в «Милане» или нет. Если в этом нет убежденности, то, возможно, стоит рассмотреть возможность его продажи. Если он не чувствует...

Гатиятулин после 3:4 от «Динамо»: «Мы были уже на краю, правильно тогда отреагировали. 2-й период сегодня был худшим за всю серию. Есть моменты, которые нужно поменять» Клуб из Москвы ведет 3-2 в серии. – Допустили больше результативных ошибок, чем соперник. Готовимся дальше, спасибо болельщикам за поддержку. – Вы вели в серии 2-0, сейчас проиграли третий матч подряд. Как оцените психологическое состояние команды? – Как минимум не уступаем сопернику, кроме как в...

Бронни Джеймс о совете младшему брату Брайсу: «Нужно продолжать работать, есть много ребят, которые хотели бы занять наши места» «Раньше я говорил ему, чтобы он просто получал удовольствие, придерживался своего стиля игры, был уверен в себе. Сейчас же нужно держать в голове настрой на работу, потому что вокруг много ребят, которые хотели бы занять его или мое место, нельзя воспринимать все как данность. Так что да, нужно пр...

7 дней - и кишечник изменился: невероятное открытие о влиянии диеты на микрофлору Привычный утренний рацион, включающий яйца или рис, может иметь неожиданные последствия для здоровья кишечника. Новое исследование на мышах, проведённое в стенах университета штата Северная Каролина, показало: источник белка в питании может значительно изменить состав и функцию кишечного микробиом...

У вас не проблем с ЖКТ: поход в туалет каждое утро указывает на здоровый кишечник Доктор Кеннет Л. Кох назвала время похода в туалет, указывающее на хорошее состояние кишечника. Человек не выбирает, когда нужно опорожнить кишечник....

Доказано: прогулка после ужина помогает опорожнить кишечник с утра Примерно 15% взрослых в США страдают запорами, а ещё больше борются с ними время от времени. Помочь в этом могут изменения в вечернем распорядке дня.Движение в течение дня в целом важно для многих аспектов здоровья. Оно помогает укрепить кости, поддерживает здоровье сердца, баланс уровня сахара в...

Кишечник как второй мозг? Пребиотики влияют на память и когнитивные функции В 2024 году ученые выяснили, что связь между мозгом и кишечником намного сложнее, чем мы думали. Ранее кишечник считали "вторым мозгом", и новое исследование подтверждает эту мысль. В нем участвовали 36 близнецов, которые принимали один и тот же пребиотик. Исследование показало, что принимающие пр...

Все в норме. Роспотребнадзор проверил воздух после пожара на складе в Дизельном проезде Специалисты проверили воздух по ряду показателей у ближайших домов к месту пожара в Московском районе Ленобласти. С пламенем справились только к позднему вечеру....

Возвращение к норме: почему российские банки снижают доходность рублёвых вкладов Средний максимальный процент по рублёвым вкладам в крупнейших российских банках впервые за пять месяцев опустился ниже 20,4%. Кроме того, показатель почти непрерывно падает с конца прошлого года. По словам экспертов, прежде многие финорганизации ожидали, что ключевая ставка ЦБ перевалит за 21%, и...

Куман про 0:3 с «Арсеналом»: «Если есть команда, которая может переломить результат, то это «Реал». У них есть индивидуальные качества, но им есть над чем работать» «Канониры» дома обыграли мадридцев (3:0) в первом матче 1/4 финала Лиги чемпионов. «Если есть команда, которая может переломить результат, то это «Реал», но им есть над чем работать. «Арсенал» был лучше. Это команда, которая, как и «ПСЖ», «Барселона», «Ливерпуль», работает как с мячом, так и без н...

Без магния пользы будет мало: его нужно принимать вместе с витамином D Врачи рассказали, как правильно принимать витамины. К примеру, одновременный прием витамина D и магния только усиливают их полезные свойства....

Сил на езду на велосипеде будет больше: нужно принимать добавки с омега-3 Исследователи выяснили, какая добавка улучшает результаты езды на велосипеде. Речь идет об омега-3 жирных кислотах....

Землетрясение в Таиланде: что будет с туристами и нужно ли срочно возвращать путевки? Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин ответил, вернут ли турфирмы деньги за путевки тем, кто откажется от поездки....

Какого числа будет родительский день и что о нем нужно знать. Подробности Родительский день (Радоница) – это самая известная поминальная дата, установленная Русской православной церковью. Рассказываем, когда будет родительский день, в чем его суть и как его правильно провести. Какого числа родительский день в 2025 году Самый известный поминальный день в Русской прав...

Когда будет Вербное воскресенье и что к нему нужно обязательно подготовить Вербное воскресенье – переходящий праздник. Его празднуют перед Пасхой – в шестое воскресенье Великого поста. В 2025 году Вербное воскресенье – 13 апреля. Церковное название Вербного воскресенья – Вход Господень в Иерусалим. В теплых странах праздник называют не Вербным, а Пальмовым воскресеньем....

Ландо Норрис: «В гонке нужно будет обогнать нескольких соперников» Пилот «Макларена» начнет предстоящую гонку с шестой позиции и отметил, что надеется отыграть несколько мест и все-таки побороться за победу. «Я настроен оптимистично. Машина отлично работала на протяжении всего уик-энда. Я немного выпал из ритма вчера, но все равно настроен оптимистично и надеюсь,...

Кишечник заработает как часы, если утро начинать со стакана теплой воды Врачи рассказали, что нужно делать для профилактики запоров и улучшения здоровья кишечника. После пробуждения рекомендуется в первую очередь выпить стакан чистой воды....

Песни живота. Врач Пилипенко раскрыл, почему урчит кишечник, и вредно ли это Что делать, если живот на съеденную пищу откликается урчанием, неприятными ощущениями? Особенно если эти симптомы стали более частыми и длительными? Важно разобраться в причинах....

Ветеранам войны из новых регионов не нужно будет подтверждать свой статус В Госдуму внесли законопроект, который освобождает от повторного сбора архивных справок для получения льгот....

Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро....

Будет видно. Эксперт Ринская рассказала, как нужно подбирать линзы и очки Какой специалист поможет подобрать очки и линзы лучше всего, рассказывает доктор оптометрии и зрительных наук (PhD Optometry and Vision Science), специалист по бинокулярным нарушениям Наталья Ринская....

Овсянка будет полезнее: овес нужно замочить на 5 минут обычной водой Повар Трейс Александр проинформировал, как правильно готовить овсяную кашу на завтрак, чтобы получить максимум пользы от блюда. Каша - классическое блюдо для первого приема пищи, пишет Express....

Решение проблемы репатриантов в Афганистане: Ворота есть, остальное будет Решение проблемы афганцев, вернувшихся домой, и создание поселков являются приоритетами «Исламского Эмирата Афганистан» (ИЭА, самоназвание страны у талибов). Такое заявление сделал вице-премьер ИЭА Абдул Салам Ханафи после открытия поселения мигрантов в районе Даман в Кандагаре…...

Скачков глюкозы не будет: перед утренним кофе нужно выпить стакан воды Врачи рассказали, когда лучше пить воду - до или после употребления кофе. Гидратация необходима организму и влияет на то, как человек усваивает питательные вещества....

Андрей Ведищев после победы над УНИКСом: «Сыграли так, как нам нужно будет сыграть в плей-офф» «Во второй половине матча мы играли как настоящая команда, которая сражается за каждый мяч, борется везде. Мы сыграли так, как нам нужно будет сыграть в плей-офф. Это очень важно, мы увидели, что мы можем. Конечно, не без ошибок, но гораздо лучше, чем в первой половине матча, где мы просто не игра...

При Следственном комитете будет работать совет по культуре. Власти объяснили, зачем это нужно Глава СК России Александр Бастрыкин поручил создать совет по культуре, который поможет выстроить диалог между правоохранительными органами, представителями культуры и общественными орагнизациями....

«С 1 июля за такие зачисления на карту нужно будет заплатить налог»: подробные разъяснения ФНС «С 1 июля за такие зачисления на карту нужно будет заплатить налог»: подробные разъяснения ФНСС 1 июля 2025 года правила переводов между картами вопреки всяким разным слухам не меняются. Налоговая служба не вводит новых сборов для обычных граждан, но продолжает контролировать подозрительные операц...

Иванов: «Если ЦСКА будет играть так же, как с «Краснодаром», то шансы на Кубок есть» Представитель президента РФ и болельщик ЦСКА Сергей Иванов после победы армейцев над «Краснодаром» (1:0) оценил шансы московской команды на победу в FONBET Кубке России....

«Трактор» – особенный клуб, так было, есть и будет»: в Челябинске закрыли сезон 24 мая в Челябинске состоялось закрытие сезона, где болельщики могли поблагодарить свою команду, которая дошла до финала Кубка Гагарина. В первой части мероприятия было запланировано общение игроков с болельщиками. Хоккеисты находились в специальных зонах, где делали фото и раздавали автографы...

Глава «АвтоВАЗа»: Lada Granta будет выпускаться, пока на нее есть спрос Максим Соколов отметил, что постепенно компания планирует наращивать объемы производства Lada Iskra....

В ВТБ уже есть, а скоро будет в других банках: как защитить онлайн-банк от мошенников ФактС 2024 года растет число мошеннических операций, особенно через дистанционные каналы: СПБ и мобильные банковские приложения. Общий объем хищений через эти два канала составил порядка 17,8 млрд рублей, по данным РБК. С 1 октября 2025 года банки должны добавить в мобильные приложения функционал...

Агент Никишина о дебюте защитника в НХЛ: «Саша давно не играл, но кашу маслом не испортишь. За границей нужно быть team guy, он такой и есть – радуется победам, даже когда не играет» Никишин провел первый матч в карьере за «Каролину» в пятой игре серии второго раунда Кубка Стэнли против «Вашингтона» (3:1, 4-1). – Саша давно не играл, но, как говорится, кашу маслом не испортишь. После матча не стал ему звонить, но вечером пообщаемся, и я узнаю его мнение. Очень рад, что его деб...

Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis....

Кожа будет сиять: утром перед завтраком нужно выпить стакан чистой воды Доктор Магдалена Кувала-Кухарска проинформировала, как стакан воды натощак влияет на организм человека, пишет издание Kiskegyed....

Аморим о выходе в финал ЛЕ: «Я уже переживаю. «МЮ» нужно победить. Если не выиграем, все это не будет значить ничего» «Манчестер Юнайтед» обыграл «Атлетик» в полуфинале Лиги Европы (3:0, 4:1) и сыграет с «Тоттенхэмом» в финале. О выходе в финал «Это самое малое, что мы можем сделать для этих болельщиков. Я уже переживаю из-за финала. Если мы не выиграем, то это ничего не будет значить. В Лиге Европы мы выступили...

Юров — об АХЛ: «Если так будет нужно, буду пробиваться в состав «Миннесоты» через фарм-клуб» Нападающий Данила Юров в интервью «СЭ» прокомментировал возможную игру за фарм-клуб «Миннесоты» в АХЛ....

Хохряков — о полуфинальной серии Кубка Гагарина: «Нужно просто играть в свой хоккей, и все будет хорошо» Нападающий «Салавата Юлаева» Петр Хохряков поделился мыслями в преддверии полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом»....

Сербия будет блокировать оружейные сделки, если есть риск отправки на Украину — Вучич Сербия будет блокировать сделки по вооружения, если есть вероятность отправки сербских боеприпасов на Украину. Об этом заявил президент страны Александр Вучич....

Михайлов о новом тренере ЦСКА: «Кандидаты есть. Решение будет принято в течение месяца, может» Напомним, московский клуб уступил минскому «Динамо» (2-4) в серии первого раунда Кубка Гагарина. После этого ЦСКА объявил об отставке главного тренера Ильи Воробьева. – У ЦСКА сейчас нет главного тренера. Когда будет известно, кто возглавит команду? Есть кандидаты? – Кандидаты есть. Пока рано гов...

Пеп объявил о продлении контракта с Гюндоганом до 2026-го: «Не знаю, что будет летом, но у Илкая теперь есть соглашение еще на год» Соглашение с 34-летним полузащитником будет действовать до 2026 года. «У Гюндо точно есть контракт еще на один год. Я не знаю, что будет летом, но теперь у него есть контракт еще на год», – сказал главный тренер «Манчестер Сити». В текущем сезоне АПЛ на счету Гюндогана 4 голевых передачи в 28 матч...

Гендиректор ФХР о России на ОИ-2026: «В ОКР сообщили, что никаких уведомлений от МОК не получали. Есть информация, что решение будет ближе к сентябрю» Ранее появилась информация, что сборная России была не допущена для участия в хоккейном турнире на Олимпиаде-2026 в Италии. – ⁠Правда ли, что сборную России по хоккею не допустили на Олимпиаду? – ⁠Рассказываю, как было дело. Вчера мы получили сообщение от одного из руководителей Международной фед...

Йогурт из астероида: новый рецепт выживания в космосе Длительные космические миссии требуют не только выносливости экипажа, но и продуманной системы питания. Снабжать астронавтов с Земли — слишком дорого и просто невозможно при полетах на далекие планеты. А что, если пищу можно будет создавать прямо в космосе — из астероидов? В будущем космонавты мог...

Ферран о 3:3 с «Интером»: «Барса» вышла сонной, дважды пропустила со стандартов – нужно учиться на этих ошибках. В Милане будет финал» В первой игре 1/2 финала Лиги чемпионов команды сыграли вничью (3:3). «Мы вышли на игру сонными и дорого заплатили за это. Мы уступали 0:2, но команда прекрасно отреагировала. Мы перевернули игру, это было очень сложно. Мы должны учиться на этих ошибках, чтобы не допустить этого в ответном матче....

Дунга об Анчелотти: «Следовало назначить его в Бразилию давным-давно. Карло не нужно доказывать свои способности, это будет хороший опыт» Главный тренер «Реала» возглавит национальную команду с 26 мая. «Это тренер, которому не нужно доказывать свои способности. Теперь всем предстоит помочь Анчелотти быстрее адаптироваться. Конфедерация Бразилии привлекла громкое имя. Я думаю, его следовало бы назначить давным-давно. Со временем ситу...

Афанасьев считает, что в США еда хуже, чем в России: «В любой ресторан приходишь – и будет вкусно. Там нужно искать. В Америке к этому проще относятся» Нападающий провел нынешний сезон в КХЛ, выступая за ЦСКА. До этого хоккеист три сезона играл в системе «Нэшвилла». – По чему из Америки скучаете? – Есть пара заведений, где я бы с удовольствием сейчас перекусил. – Но при этом в Америке еда хуже, чем в России. – Да, 100%. Но там тоже есть хорошие м...

Аршавин о 2-м голе Мартинса «Зениту»: «Нужно как можно скорее прийти к полуавтоматическому определению офсайда – игрокам будет не на кого пенять» Ранее «Зенит» отправил в ЭСК РФС материалы о том, что в матче 21-го тура (2:1) «Спартак» забил победный гол из офсайда....

Дюков о матчах России на нейтральном поле: «Сыграть в Сербии не будет проблемой, если нужно. Их правительство и футбольный союз нас поддержат» – Если позиция РФС такова, что мы должны играть официальные матчи в России в случае возвращения, то и разговоров с коллегами из, например, Сербии о возможности играть официальные матчи там, на нейтральных полях, не было? – Мы не обсуждаем сейчас проведение матчей на нейтральных полях или другие в...

Кузнецов об Овечкине: «У него есть чутье – как открыться, где ускориться или остановиться. Все великие играют не по шайбе – стараются предположить, где она будет» Капитан «Вашингтона» забросил 890 шайб в регулярных чемпионатах НХЛ за карьеру. Ему осталось забить 5 голов, чтобы опередить по этому показателю Уэйна Гретцки (894 шайбы). В текущем сезоне 39-летний Овечкин набрал 63 (37+26) очка в 57 матчах. «У него есть чутье как открыться, где ускориться или ос...

3 продукта против вздутия живота: кефир, йогурт, овощи Медики рассказали, как избавиться от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, замедленное пищеварение и вредные привычки в еде....

Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — употребление определённых продуктов.Йогурт. Чаще всего в почках образуются камни из оксалата кальция. Чтобы это предотвратить, нужно включить в рацион т...

ТОП-3 продукта против рака толстого кишечника: сыр, йогурт, творог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики рассказали, какую пищу нужно добавить в рацион, чтобы снизить риск развития опухоли кишечника....

ТОП-3 друга иммунитета: квашеная капуста, кефир, натуральный йогурт Доктор Яэль Хасбани составила список из трех продуктов, способных укрепить иммунную систему, пишет издание La Nacion....

Тарьей Бо: «В прошлое межсезонье я понял, что это будет мой последний сезон. Перед Олимпиадой нужно проделать много тяжелой работы, а я не хочу этого» Бо и его младший брат Йоханнес заканчивают спортивную карьеру после этапа Кубка мира в Холменколлене. – Что изменилось после того, как вы объявили о завершении карьеры? – Мы ценили каждую гонку гораздо больше. Особенно в Нове-Место – у нас много хороших воспоминаний оттуда, много болельщиков в Чех...

Депутат Журова о заявлении фанатов «Спартака» и Fan ID: «Может, все привыкнут, и у всех он будет, это вопрос времени. Я говорила, что нужно было разрешить перенести Fan ID с ЧМ на РПЛ» Сегодня ряд ультрас-групп «Спартака» сообщили об отмене бойкота матчей команды, на которые можно попасть без паспорта болельщика. В официальном заявлении фанаты призвали возобновить посещение матчей Кубка и Суперкубка России. «Да все наладится, и никто обращать на это внимание не будет. В итоге от...

Писарев о «Химках»: «Их будет не хватать в РПЛ – потому что это Москва, инфраструктура, стадион, база, все есть. То, что на них почти никто не ходит – работа клуба» Ранее подмосковный клуб, занявший 12-е место в Мир РПЛ, не получил лицензию РФС-1 для участия в следующем сезоне Премьер-лиги. «Химок» на самом деле будет не хватать в РПЛ, потому что это Москва, инфраструктура, стадион, все есть, база есть. А то, что на них почти никто не ходит – так это работа к...

Кина не будет? В кинотеатрах взлетели цены, хотя зрителей стало меньше — сколько заработали крупные сети и есть ли у них будущее Разбираемся, почему в кино стало ходить меньше зрителей и смогут ли кинотеатры вернуть былую популярность...

Новый полноприводный Hyundai Santa Fe можно заказать в России за 3,2 млн рублей, но есть нюанс: это будет машина 2021 года выпуска Российские покупатели семейных кроссоверов сейчас выбирают между «китайцами» и параллельными машинами. Как выяснили «Автоновости дня», Hyundai Santa Fe четвёртого (то есть прошлого) поколения можно заказать за 3,2 млн рублей, что делает его дешевле многих китайских аналогов...

Тамара Москвина: «У наших спортсменов есть преимущество в музыкальности программ, в их представлении. Но будет ли это по достоинству оценено, когда мы вернемся, вопрос» В декабре ISU допустил российских фигуристов к участию в отборе на Олимпиаду-2026. — Процесс постановки олимпийских программ в вашей группе — это какой-то коллективный разум и мозговой штурм, или наиболее важные решения вы принимаете в одиночку? — Я никогда не пытаюсь действовать авторитарно. Пре...

С июня без согласия соседа на своём участке будет строго запрещено: новые правила для всех, у кого есть дача или участок С июня без согласия соседа на своём участке будет строго запрещено: новые правила для всех, у кого есть дача или участок Сегодня работают новые правила для дачников и владельцев участков: ряд работ запрещён без письменного согласия соседей. Нарушителям грозят штрафы от 300 рублей до 500 тыс. рубле...

Что полезнее - греческий йогурт или творог: первый способствует снижению веса Доктор Регина Ахуньянова в своем телеграм-канале сравнила пользу греческого йогурта и творога для здоровья. Оба продукта являются отличными перекусами, насыщенными белком....

9 продуктов, поднимающих настроение: грибы, зеленый чай, йогурт, темный шоколад Доктор Сандра Васкес перечислила девять лучших продуктов, улучшающих настроение. Включение в рацион определенных продуктов может быть полезным для психического здоровья....

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. Грудка индейки. На 85 г этой грудки приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это...

Самый полезный завтрак - греческий йогурт: в нем много полезных пробиотиков Врачи рассказали, какой продукт стоит употреблять на завтрак, чтобы улучшить общее состояние здоровья. И это не хлопья. Идеальным для первого приема пищи считается греческий йогурт....

5 продуктов радости: овсянка с бананами, шоколад, лосось, йогурт, авокадо Эксперт Сергей Тихонов перечислил продукты, дарящие счастье. В них содержатся триптофан, аминокислота, которая участвует в синтезе отвечающего за радость и спокойствие гормона серотонина....

Препятствуют усвоению железа: кофе, чай, молоко, йогурт и добавки с кальцием Доктор Сандра Моньино заявила, что кальций и кофеин могут мешать усвоению железа в организме. Избежать этой проблемы можно с помощью простых изменений в распорядке дня....

Много добавленного сахара и не только: чем вреден для здоровья ароматизированный йогурт Йогурт - один из самых полезных для организма перекусов. Но только если покупать правильные варианты. Искусственные ароматизаторы, добавленный сахар в йогурте могут сделать его менее полезным. При выборе йогурта читайте внимательно его этикетку. Выбирайте ароматизированные йогурты, в которых сахар...

9 полезных продуктов: морковь и хумус, стручки эдамаме, смузи из фруктов, йогурт Доктор Мелисса Рифкин перечислила девять низкокалорийных закусок для снижения веса. Разнообразный рацион поможет не срываться на фастфуд, сладости и вредные перекусы, пишет Eat This Not That....

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным....

ТОП-6 самых опасных завтраков: смузи, мюсли, круассан, йогурт, цельнозерновые тосты Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам самые опасные для здоровья завтраки. Мюсли, йогурт, смузи и другие популярные варианты завтрака могут скрывать подвох....

Завтраки для снижения сахара в крови: йогурт, цельнозерновые продукты, бананы, ягоды Врачи проинформировали, какие продукты идеально подходят для завтрака, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Пациентам с высоким сахаром ни в коем случае нельзя пропускать завтрак....

ТОП-7 продуктов против рака кишечника: лук, чеснок, кефир, йогурт, квашеная капуста Медики составили рейтинг наиболее полезных для кишечника продуктов, снижающих риск развития колоректального рака, пишет Seznam....

12 продуктов с цинком: устрицы, баранина, индейка, чечевица, яйца, тофу, йогурт Доктор Карен Бергер составила список продуктов, способных восполнить нехватку цинка в организме, пишет «Чемпионат». Суточная норма для женщин составляет 8 мг, а для мужчин - 11 мг....

Полезная ультраобработанная пища существует: зерновой хлеб, йогурт, соус для пасты Эксперты по защите прав потребителей выявили некоторые ультраобработанные продукты, которые могут быть не такими вредными для здоровья, как может показаться на первый взгляд, пишет Express....

Секрет сияющей кожи на вашей кухне: лимон и йогурт замедляют старение Врачи перечислили продукты, которые практически всегда есть на кухне, необходимые для улучшения качества кожи....

Ковальчук о Мичкове: «Если он выдержит давление со стороны Тортореллы, все будет в порядке. Но такой стресс может надломить его уверенность. К счастью, там есть Знарок» 20-летний дебютант «Филадельфии» набрал 47 (20+27) очков в 66 играх в регулярном чеспионате НХЛ при полезности «минус 16» и среднем времени на льду 16:15. «Если он сможет выдержать давление со стороны тренера [Джона Тортореллы], с ним все будет в порядке. Но это нелегко. Такой стресс может надломи...

Индзаги о травме Лаутаро в матче с «Барсой»: «Он провел 8 матчей подряд, есть некоторые опасения. Во вторник будет финал – тот, кто выиграет его, сыграет еще один» Нападающий «Интера» получил травму бедра в первом полуфинальном матче Лиги чемипонов с «Барселоной» (3:3) и был заменен в перерыве....

Lada Vesta получит бесключевой доступ во всех комплектациях, но есть нюанс: дистанционный запуск с кнопки будет лишь в более дорогих версиях Инсайдер и бывший инженер АвтоВАЗа, известный под ником KhaDM, раскрыл подробности о работе бесключевого доступа на Lada Vesta (он пока не внедрен в серийные машины). Фото: Avtograd По словам инсайдера, полноценный бесключевой доступ будет у всех машин, но разница — в четвертой кнопке на кл...

Есмантович о первом номере ЦСКА: «Это будет опытный вратарь, либо североамериканец, либо россиянин. У нас есть две кандидатуры» – Сейчас много говорят о том, что ЦСКА уже нашел замену ушедшему Ивану Просветову, и это будет канадец Спенсер Мартин. – Давайте не будем списывать со счетов Диму Гамзина. Также у нас есть Петр Андреянов. Это наши ребята, планируем их развивать. Что касается первого номера команды, то это будет оп...

Греческий йогурт с клубникой и шоколадом стал лучшим десертом для контроля сахара в крови Алисса Смолен, диетолог из Нью-Джерси, объясняет: для контроля уровня глюкозы в крови в десертах должно быть сбалансированное количество белка, клетчатки и полезных жиров. Один из примеров такого блюда — греческий йогуртовый батончик с клубникой и шоколадом.Цельномолочный простой греческий йогурт...

10 самых белковых продуктов: творог, йогурт, фасоль, соевые бобы, миндаль, гуава Доктор Стейси Кливленд перечислила продукты с высоким содержанием белка. Его в них больше, чем в яйцах....

Профилактика рака, диабета, гипертонии: врачи советуют пить йогурт 2 раза в неделю Врачи проинформировали о пользе употребления йогурта, пишет The Conversation. Исследования показали, что поддержание сбалансированной кишечной флоры имеет большое значение для здоровья....

Владимир Крикунов: «Локомотив» будет посильнее «Салавата», думаю. Хотя у Уфы достаточно неплохая команда, есть хорошая тройка легионеров: Ливо, Ремпал и Тодд» В полуфинале «Локомотив» сыграет с «Салаватом Юлаевым», «Трактор» – с «Динамо». – Какая из двух полуфинальных пар кажется вам самой интересной с точки зрения интриги? – Я думаю, что «Динамо» – «Трактор». – Почему? – Потому что «Динамо» проиграло им в прошлом году в серии 0-4. «Трактор» тогда пр...

Конте может покинуть «Наполи», если не будет усиления: «Мне нужно оружие для борьбы, иначе это резня, а я не хочу быть изрубленным. Я не могу полагаться на чудеса вместо планирования» Неаполитанцы обыграли «Монцу» (1:0) в 33-м туре Серии А. Команда Конте идет второй в турнирной таблице, имея равенство очков с «Интером» (74), у которого игра в запасе. «Я несу на себе ответственность, и именно вы, представители СМИ, первыми возлагаете ее на меня, заявляя, что если Конте на скаме...

Павел Сучков о СКА в плей-офф: «Заврагину будет сложно справиться с давлением, которое есть в Питере. Одно-два поражения – и может начаться паника, пойдет чехарда с вратарями» 1-й матч серии Кубка Гагарина-2025 против «Динамо» состоится сегодня, 27 марта. Начало – в 19:30 по московскому времени. – Скорее всего, основным вратарем СКА будет 19-летний Егор Заврагин, который проводит первый сезон в КХЛ. Нет ли у вас опасений, что молодой голкипер может не справиться эмоцион...

«У Дзюбы наверняка будет мечта стать тренером «Спартака». Опыт ему поможет, а помешать могут характер и чрезмерная эпатажность. Ему нужно поменять отношение к обществу». Наумов о будущем форварда «У Дзюбы большой футбольный опыт, что поможет ему стать тренером. Единственное, что может ему помешать, – его характер и чрезмерная эпатажность. Ему нужно поменять отношение к обществу, в котором он живет. Надо поменяться, быть более серьезным, ответственным как человеку. Дзюба может стать професс...

Овечкин после 1:11 в двух матчах против «Коламбуса»: «Нужно использовать свои шансы, в плей-офф каждая мелочь будет иметь значение. Мы большие мальчики и понимаем, что поставлено на карту» «Вашингтон» дважды подряд проиграл «Блю Джекетс» (0:7 и 1:4), продолжающим борьбу за место в плей-офф НХЛ. 39-летний форвард стал автором единственной шайбы «Кэпиталс» на этом мини-отрезке. «Не думаю, что с нами что-то не так. Но в двух последних играх у нас только один гол. В НХЛ сложно выиграт...

Пети о Роналду: «Нужно иметь мужество сказать ему, что иногда лучше выходить со скамейки. Согласится ли он? Не думаю. Поэтому все сложится хорошо, только если у него будет сильный тренер» «Ты не можешь бояться не поставить его в старт. Нужно иметь мужество сказать Роналду, что иногда ему лучше выходить со скамейки. Он не может играть в каждом матче, а если будет, это навредит менталитету команды. С его эго, согласится ли он хоть иногда сидеть на скамейке? Я так не думаю. Именно поэ...

Орехи пекан снизили уровень холестерина В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на орехи пекан помогла снизить показатели холестерина и повысить общее качество рациона. Опубликованы полученные результаты были в he American Journal of...

ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продуктам для ужина относятся лосось, киноа и фасоль....

ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака....

«ВкусВилл» переименовал грецкие орехи в овечкинские в твиттере «ВкусВилл» отреагировал на предложение поменять грецкий орех на овечкинский и предложил в соцсети X (ранее — твиттер) вариант продуктовой карточки. Утром 7 апреля Спортс” инициировал сбор подписей о переименовании грецкого ореха в «овечкинский орех». Инициатива приурочена к рекорду Александра Ове...

Орехи и фиолетовые фрукты. 5 неожиданных продуктов, полезных для сердца Диетолог поделилась, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой системы и укрепить иммунитет....

5 продуктов молодости: фрукты, овощи, зеленый чай, орехи, молоко Доктор Айгуль Арсланова перечислила факторы, способные замедлить естественный процесс старения, сообщает издание UfaTime.ru....

Противораковый продукт нашли американские ученые: это грецкие орехи Американские специалисты в рамках нового исследования выявили пользу употребления грецких орехов, снижающих риски развития рака кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на CPR....

Эффективное лечение аллергии: ешьте орехи и живите без страха Для многих взрослых с аллергией на арахис каждый приём пищи был испытанием на выживание. Благодаря современным методам терапии и внимательному медицинскому контролю, страх уступает место свободе. Новое исследование показало: даже те, кто страдал тяжелейшими реакциями, могут постепенно выработать т...

ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных биомаркеров....

Крепкие и сытные: какую пользу здоровью приносят орехи В орехах содержится клетчатка, которая помогает нормализовать уровень сахара в крови. Об этом изданию «Известия» рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина. По словам медика, орехи обладают большим количеством полезных свойств. Например, в этих...

5 продуктов для зрения: шпинат, яйца, жирная рыба, орехи, морковь Доктор Антон Казанцев перечислил россиянам наиболее опасные привычки для здоровья глаз. От нарушений зрения страдают 2,2 млрд человек по всему миру. Многие из них можно предотвратить....

ТОП-3 продукта против заболеваний печени: черника, кофе и грецкие орехи Доктор Джозеф Салхаб перечислил три продукта, необходимых для поддержания здоровья кишечника и работы печени. Исследования показывают, что улучшение работы кишечника укрепляет иммунную систему....

ТОП-7 продуктов для костей: коричневый рис, лосось, тофу, орехи, семена, кунжут Диетологи перечислили шесть лучших продуктов для здоровья костей. Кости не просто поддерживают тело, но и являются основой каждого движения....

ТОП-4 продукта, снижающих тягу к сладостям: гречка, орехи, яблоки, ягоды Доктор Кристина Баррантес проинформировала о способах снижения тяги к сладостям в процессе снижения веса, пишет Vanity Fair....

Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника....

Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашковый чай, вода с лимоном и кофе....

ТОП-7 продуктов для завтрака: гречка, киноа, сыр, творог, яйца, авокадо, орехи Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее полезные блюда для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для здоровья, пишет UfacityNews.ru....

ТОП-5 продуктов для печени: семена, орехи, пекинская, брюссельская и цветная капуста Доктор Келси Мур составила список продуктов, положительно влияющих на здоровье печени, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Wellness Pulse....

20 продуктов с антиоксидантами: черника, орехи, куркума, сладкий картофель, кофе Врачи составили список продуктов, содержащих больше антиоксидантов, чем черника. Антиоксиданты помогают защитить организм от повреждений, снизить воспаление и риск хронических заболеваний....

«Автомата» Jatco на Lada Granta больше не будет, но есть альтернатива: АвтоВАЗ собрал первые Lada Granta с вариатором Слухи о том, что АвтоВАЗ готовит к выпуску Lada Granta с вариаторной коробкой передач, слухами быть перестали: как сообщили инсайдеры, АвтоВАЗ уже собрал два пробных экземпляра. Фото: Lada «На прошедшей неделе с конвейера сошло 2 опытных образца автомобиля Lada Granta, оснащённых двигателем...

Бобровский — о поражении от «Каролины»: «Флорида» могла бы действовать лучше, но что есть, то есть» Вратарь «Флориды» Сергей Бобровский прокомментировал поражение от «Каролины» (0:3) в четвертой игре полуфинальной серии плей-офф НХЛ....

4 вопроса определят, есть ли алкогольная зависимость: есть ли желание бросить Телеведущая Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», по каким признакам можно определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем....

ФАС предложила сетям быть менее придирчивыми к упаковке картофеля - он есть, чтобы есть Ассоциации компании розничной торговли (АКОРТ) предложено проработать с входящими в организацию сетями вопрос временного снижения требований к закупаемому картофелю....

Уиткофф: есть понятие существующей линии боевого соприкосновения, а есть административные границы регионов Спецпосланник президента США озвучил главные темы переговоров Москвы и Киева по достижению мира, но практически без конкретики...

У пожилых лучше работает мозг, если они употребляют кедровые и грецкие орехи Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут защитить сердечно-сосудистую систему пожилых граждан, пишет «Москва 24»....

6 продуктов при боли в суставах: орехи, бобовые, фрукты, замороженные овощи, рыба Эксперты британского Фонда борьбы с артритом перечислили продукты, способные справиться с суставной болью. Диета является важнейшим фактором борьбы с артритом....

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепродукты (кальмары, креветки, устрицы), грецкие орехи, брюссельская и цветная капуста, соя, семена чиа, льняное масло и печень трески. Об этом рассказа...

5 продуктов против рака кишечника: злаки, орехи, семена, фрукты, овощи Доктор Тим Спектор проинформировал о способе снизить риск развития колоректального рака, пишет Daily Mail. Для этого нужно включить в рацион больше клетчатки....

Врач назвал шпинат и орехи продуктами, которые могут «ударить» по почкам Врач-уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырёв рассказал, что чрезмерное употребление, казалось бы, полезных продуктов может ухудшить работу почек. В зоне риска находятся люди с существующими патологиями почек.Врач подчеркнул, что людям с проблемами почек следует...

Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону.Орехи. Их высококалорийность связана с тем, что в них много полезных жиров. Эти вещества нужны для работы мозга и здоровья сердца. Мелисса Рифкин, зарегистрированный диетолог из Коннектикута,...

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническим стрессом....

ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад Врач Татьяна Стецкая призвала россиян не принимать добавки магния на всякий случай, чтобы не навредить здоровью, пишет «Доктор Питер»....

Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности. Но эти калории поступают из полезных жиров, которые поддерживают работу сердца и снижают риск возн...

Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи Эксперты Университета Иллинойса в ходе нового исследования выявили пользу грецких орехов для снижения веса и улучшения микробиома кишечника при ожирении....

5 продуктов против плохого холестерина: брокколи, апельсины, чечевица, рыба, орехи Доктор Аурелио Рохас перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы не допустить критичного повышения уровня холестерина. Кроме этого, важно добавить в рацион некоторые продукты....

Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровье головного мозга....

Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru....

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза....

«Все отпечатки подписные, есть винтажные, есть малотиражные» // Дмитрий Буткевич — о выставке сюрреалистической фотографии в Галерее Люмьер Обозреватель “Ъ FM” Дмитрий Буткевич рассказывает о проекте «Частный выбор. Ман Рэй, Кертес, Блюменфельд» в пространстве на Большой Полянке....

Диета №1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспаление Исследователи из Гарварда рассказали, как можно улучшить настроение, повысить уровень энергии и укрепить здоровье, просто изменив рацион....

Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты Доктор Мерседес Сотос Прието из Автономного университета Мадрида перечислила четыре основных продукта, способствующих долголетию....

Оставаться бодрым после недосыпа помогают яблоки, семена тыквы, шпинат и орехи Эксперт Лиза Артис рассказала, как прожить день после бессонной или беспокойной ночи, когда уровень энергии значительно снижается, а возможности поспать 7-8 часов нет....

Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. Существует несколько причин, по которым жарены грецкие орехи со специями полезны при воспалении. Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойств...

7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции....

ТОП3-5 продуктов с низким гликемическим индексом: орехи, чечевица, малина, черника, яблоки Доктор Кэтрин Маренго перечислила продукты, способные снизить уровень сахара в крови. Выбор продуктов с низким гликемическим индексом помогает стабилизировать этот показатель....

Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое питание защищает от слабоумия....

ТОП-5 продуктов против раннего старения: зеленый чай, семена, орехи, ягоды, зеленые овощи Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему человек чувствует себя старше своих лет. Существуют паспортный (хронологический) и биологический возрасты....

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и слабоумия....

Алонсо о Мбаппе и Винисиусе: «Это благо, что у «Реала» есть игроки такого уровня. У меня есть идеи, как задействовать их вместе» – Есть ли у вас план, как сделать Винисиуса и Мбаппе совместимыми? – Прежде всего, это благо, что у нас есть игроки такого уровня. И не только Килиан и Винисиус, но и многие другие. Но они, без сомнения, являются двумя игроками, которые делают разницу, и мы должны выжать из них все. Потому что, ес...

Разин: «Есть нормальные люди, а есть жеманные твари, которые сидят в интернете. Одну такую я сегодня встретил» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после победы над «Витязем» (3:2 Б) рассказал, как встретился с человеком, который ему неприятен....

Зубов о проблемах «Сочи»: «Нужно увеличить бюджет и наладить контроль над командой. Мы избавлялись от балласта – игроков, почувствовавших «южный стиль», где никому ничего не нужно» В минувшем Фонбет чемпионате КХЛ команда заняла последнее место в Западной конференции. Зубов был уволен с поста главного тренера клуба. – Вы разговаривали с менеджментом? Просили как-то усилить команду, поработать на трансферном рынке? – На протяжении всего сезона мы пытались усиливаться, но в си...

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья перед экзаменами, пишет Life.ru....

Депутат Журова об Овечкине: «В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступить дорогу детям» «Саше Овечкину в России нужно больше всего общаться с детьми, провести мастер-классы, а не беседовать со взрослыми. Развитие детско-юношеского хоккея он всегда успеет обсудить, а личное общение с юными хоккеистами – это самое важное сейчас. Депутатам, которые зовут Овечкина в Госдуму, нужно уступи...

Семак о давлении в «Зените»: «Оно есть всегда в командах, которые ставят высокие цели. Дополнительного давления нет, если оно есть, то не ощущается как дополнительное» Петербуржцы сыграли вничью с «Локомотивом» (1:1) в 23-м туре Мир РПЛ. – Испытываете давление со стороны руководства? - Давление есть всегда в таких командах, которые ставят перед собой высокие цели. Мы должны работать. Дополнительного давления нет. Если оно есть, то не ощущается как дополнительно...

Тринеев о США: «Питание мне не нравится – слишком много фастфуда. Люблю домашнюю еду, особенно которую готовит мама. Приходится терпеть и есть то, что есть» 23-летний нападающий фарм-клуба «Кэпиталс» проводит второй полный сезон в Северной Америке. В текущем регулярном чемпионате АХЛ на его счету 19 (13+6) очков в 54 матчах. – Какие отличия в тренировочном процессе и жизни за пределами льда вы заметили после перехода в «Херши»? – Я считаю, что подгото...

Титан удивил ученых: реки есть, но они не образуют дельты. Это единственная планета в Солнечной системе, кроме Земли, на которой есть жидкость Титан, крупнейший спутник Сатурна, — единственное место в Солнечной системе, кроме Земли, где на поверхности есть жидкость: реки, озера и моря из жидкого метана и этана. Ученые ожидали увидеть там речные дельты, аналогичные земным, – геологические образования в устьях рек, где накаплив...

Hogwarts Legacy на Switch 2 будет работать в 1080p / 1440p, будет иметь обновленное освещение и тени, и будет поддерживать HDR Менее чем за месяц до запуска Nintendo Switch 2, Hogwarts Legacy готовится стать одной из ее стартовых игр. В преддверии релиза компания Sega, дистрибьютор игры в Японии, поделилась техническими деталями обновленной версии....

«У РПЛ есть потенциал однажды войти в топ-5. Много команд соперничают за титул, есть сильные игроки и футбол высокого качества». Дуглас о чемпионате России Дуглас Сантос считает, что РПЛ не входит в топ-5 лиг Европы. «В топ-5 европейских лиг РПЛ не входит. Размещу ее на шестую позицию, потому что все-таки есть Испания, Италия, Германия, Англия и Франция. Но чемпионат России абсолютно точно близок к ним. Потому что множество команд соперничают за титу...

Румменигге о «Баварии»: «Ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно побеждать. «Байер» этим воспользовался, теперь снова нужно играть каждый матч с полной концентрацией» «Оба матча против «Байера» [в Лиге чемпионов] были высшего уровня. Но что меня действительно беспокоит, если честно, так это то, что, ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно было побеждать. Мы упустили эту победу. А затем два потерянных очка в Берлине сейчас нам очень некстати. Если...

«Если нужно объяснять, то не нужно объяснять»: Бузова намерена сделать свои хиты «вечными» Певица Ольга Бузова надеется, что ее песни будут вечными. Об этом она заявила 5-tv.ru на съемках клипа с группой «Дискотека Авария» на их совместную песню «Страна Аления». По словам исполнительницы, она не ожидала, что ей когда-...

Путин: На Западе есть еще люди, есть силы, и духовные силы, которые стремятся к восстановлению отношений с РФ Некоторые силы на Западе, в том числе в духовной среде, стараются восстановить отношения с Россией. На это указал президент РФ Владимир Путин на встрече предстоятелями Русской и Сербской православных церквей. В пример он привел Папу Римского Франциска, скончавшегося вчера на 89-м году...

Разин после 3:2 с «Витязем»: «Есть нормальные люди, а есть твари, не состоявшиеся по жизни. Таких много в интернете, они засирают нормальных людей. Одну жеманную тварь я сегодня встретил» Сегодня «Металлург» обыграл «Витязь» (3:2 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Во время послематчевой пресс-конференции главный тренер магнитогорского клуба Андрей Разин рассказал о встрече с неприятным ему человеком. «Вы сами все видели, по игре комментировать нечего. Хочу пофилософствоват...

5 продуктов снимают симптомы ПМС: фрукты, овощи, орехи, семена чиа, семена льна Кандидат медицинских наук Елена Титова рассказала россиянкам, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы смягчить и уменьшить симптомы ПМС, пишет «Комсомольская правда»....

Рыбин о ЧМ: «Почему я не должен смотреть игры такого уровня? Давайте оставим спорт вне политики. Нормальный турнир. Есть неинтересные игры, а есть интересные» В Швеции и Дании ранее начался чемпионат мира по хоккею. Россия и Беларусь не участвуют в турнире из-за отстранения. «Я смотрю чемпионат мира. Мне неинтересны матчи между Венгрией и Францией, а, например, игра между Канадой и Швецией мне очень понравилась. Давайте оставим спорт вне политики. Почем...

Владислав Радимов: «Звонил Семаку около часа ночи: «Почему не заменил Соболева?» Он говорит: «Видел, что моменты есть, какое‑то чувство подсказало». Есть шестое чувство, оно помогает тренеру» В воскресенье петербургский клуб дома обыграл «Пари НН» со счетом 2:1. Александр Соболев отметился дублем во втором тайме. «Был уверен, что Соболева заменят в перерыве после всех моментов. Я вам больше скажу: некоторые помощники Семака были уверены, что Соболева заменят. Я позвонил Семаку около ча...

Загитова: «У меня есть светлая сторона, у меня есть темная сторона. Истинное наслаждение в том, чтобы иметь их обе» shutterstock.comИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, опубликовала новое эффектное видео.«У меня есть светлая сторона, и у меня есть темная сторона. Истинное наслаждение в том, чтобы иметь их обе», — написала Загитова...

Песков: Наша делегация будет в Стамбуле и будет ждать украинскую сторону Российская делегация в четверг будет в Стамбуле и будет ждать там украинскую сторону. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, отвечая на вопрос журналиста ВГТРК Павла Зарубина. «Мы оцениваем только заявления президента [РФ Владимира] Путина, который предложил...

Будет тишина, будет мрак: дыхание планеты остановится в один день Пока человечество спорит о климате и глобальном потеплении, в недрах науки уже подготовлен куда более тревожный прогноз. Планета переживёт не только нас, но и весь кислород. И это будет не в такой уж далёкой перспективе — с точки зрения Вселенной. Финал с нехваткой воздуха Группа учёных из Японии...

Небензя: РФ будет продолжать СВО, пока Киев будет бить по гражданским объектам Россия будет продолжать специальную военную операцию до тех пор, пока Киев будет провоцировать Москву и наносить удары по гражданской инфраструктуре....

Детский магазин повзрослеет // Какой будет обновленная концепция ЦДМ и будет ли она успешна Центральный детский магазин меняет концепцию. Девелопер «Киевская площадь» собирается модернизировать каждый этаж здания на Лубянке. Кроме того, предполагается переход концепции от «ретро-формата к роли центра городского досуга», пишут «Ведомости». Также в магазине появится фудмолл, для этого зона...

Foxconn будет собирать электромобили для японской марки, и ею будет не Nissan Представители Foxconn недавно заявили, что этот тайваньский контрактный производитель электроники в ближайшие пару месяцев объявит о сотрудничестве с одним из японских автопроизводителей. Хотя слухи приписывали Foxconn интерес к Nissan, первым клиентом компании на электромобильном направлении оказ...

Летом в области будет будет ходить только один "Валдай" Этим летом в Саратовской области на Волге будет ходить только одно скоростное судно.Второй "Валдай" для организации речных перевозок ожидается не раньше конца лета, ещё три судна - в конце этого года и в начале 2026-го. Об этом в интервью ТАСС рассказал губернатор Роман Бусаргин.Как сообщал СарБК,...

В Mafia: The Old Country не будет открытого мира - игра будет иметь линейную историю Вчера студия Hangar 13 опубликовала первый трейлер с игровым процессом Mafia: The Old Country, объявив об открытии предварительного заказа с эксклюзивными бонусами. Релиз игры, которая является приквелом к легендарной серии, запланирован на 8-е августа....

"Ему будет неловко". 50-летняя Ева Лонгория заявила, что больше не будет сниматься обнажённой из-за сына Ева Лонгория снялась для обложки журнала Byrdie и дала интервью изданию. Актриса, которая недавно отметила 50-летний юбилей, высказалась о старении и заявила, что больше не будет сниматься в откровенных фотосессиях.По словам Лонгории, она решила отказаться от съёмок в обнажённом виде. Своё решение...

Шиба Ину киты, движущиеся триллионы Шиб — будет ли цена $ 0,0003 будет следующей остановкой? Shiba Inu (Shib) удалось поддерживать стабильность около 0,00001287 долларов, даже несмотря на то, что неопределенность рынка задерживается. Китовая активность растет, вызвав свежий интерес к криптовалюте, вдохновленной мемом. Но может ли Шиб набрать достаточно импульса, чтобы пересечь 0,0003 долл...

Николич: «Кто будет играть в воротах в суперфинале Кубка России? Еще 18 дней, будет время подумать» Главный тренер ЦСКА Марко Николич прокомментировал победу над «Зенитом» в финале Пути РПЛ FONBET Кубка России....

По модели ГДР: как будет выглядеть капитуляция Украины и что будет потом? Капитуляция Украины неизбежна, так как другой вариант не гарантирует РФ достижение целей СВО. У России есть опыт её реализации в 1945 году в Германии, напоминает обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Государство не будет делать взносы в Российский спортивный фонд. Он будет пополняться за счет отчислений букмекеров Правительство одобрило поправки Минспорта к законопроекту о создании Российского спортивного фонда (РСФ), сообщают «Ведомости». Согласно поправкам, РСФ не сможет получать имущественные взносы от государства, что предполагалось в законопроекте изначально. Также попечительский совет фонда будет обяз...

В iOS 19 не будет новых круглых иконок приложений, но будет много других изменений, сообщает известный блогер На конференции WWDC 2025 компания Apple представит новую версию своей операционной системы — iOS 19. Утечки уже раскрывают некоторые важные изменения в интерфейсе....

Уилсон об Овечкине: «Не допускаю мысль, что однажды его не будет в составе «Вашингтона». Он выдающийся лидер, будет еще долго зажигать, уверен» Действующий контракт российского форварда с клубом рассчитан до конца следующего сезона. «Ни на секунду не допускаю мысли, что когда-нибудь Ови не будет в составе «Кэпиталс». Он по-прежнему летает по льду… Его никогда нельзя списывать со счетов. Это выдающийся лидер. Уверен, он еще долго будет за...

Юрий Бородавко: «В субботу будет окончательный осмотр у Большунова, и уже после него он примет решение, будет ли участвовать в масс‑старте» Об этом заявил тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко. Масс‑старт классическим стилем на 50 км на чемпионате России пройдет 23 марта. — В субботу будет окончательный осмотр у Большунова, и уже после него он примет решение, будет ли участвовать в масс‑старте или нет. Все будет зави...

Колосков о матче России с Бразилией: «Если состоится, это будет огромный прорыв для российского футбола. Это будет отмечено во всем мире» «Конечно, это будет грандиозным событием, оно будет отмечено во всем мире, ведь Бразилия – одна из сильнейших мировых футбольных держав. Если этот матч состоится, то будет огромный прорыв для российского футбола и РФС. Это работа РФС, который ищет соперников для сборной, направляет во все дружеств...

Рид Буше о том, останется ли в «Авангарде»: «Пока не могу комментировать. Я люблю клуб, Омск. Это будет мой приоритетный выбор на 100%. Посмотрим, что будет в будущем» Срок соглашения игрока рассчитан до 31 мая. – Остаетесь ли в «Авангарде»? – Пока не могу это комментировать. Я люблю «Авангард», Омск. Это будет мой приоритетный выбор на 100%. Но мы пока работаем над этим, посмотрим, что будет в будущем. Я люблю все в Омске, ко мне отлично относятся здесь, – сказ...

ИИ-агент в новом приложении Apple Health будет способен отчасти заменить врачей. Приложение будет советником по здоровью и питанию Несмотря на то, что неинвазивный глюкометр для Apple Watch будет готов только через много лет, компания продолжает активную работу, связанную со здоровьем. Как сообщается, Apple работает над обновленной версией приложения Health под кодовым названием Mulberry. фото 9to5mac Как и положе...

Автор Squid Game если и дальше будет снимать сериал, то это будет спин-офф, который объяснит трехлетний пробел между 1 и 2 сезонами Хван Дон-хёк заявил, что если спин-офф сериала Squid Game все же состоится, он раскроет события, разворачивавшиеся между первым и вторым сезонами....

«Пока Бувач будет спортивным директором, в «Динамо» не будет российского тренера. Хорошая позиция — тренеров назначаю, а сам ни за что не отвечаю». Гришин о бело-голубых Накануне москвичи объявили об отставке Марцела Лички с поста тренера, до конца сезона команду возглавил Ролан Гусев. «Пока Бувач будет спортивным директором «Динамо», в клубе не будет российского тренера. Ранее Бувач привел Сандро Шварца, Желько работает только с иностранцами. Возникает вопрос. Б...

Артюхин о Никитине в ЦСКА: «Гайки в атаке никто закручивать не будет. Он будет просить о дисциплине, чтобы в своей и средней зонах действовали внимательно» «Мы же не знаем, что поменялось в ЦСКА. Может, руководители армейского клуба давно на контакте с Никитиным. Возможно, признали свои прошлые ошибки. Переговорили друг с другом, и не осталось никаких обид. Думаю, у них есть диалог, и обижаться на что-то уже нет смысла. Сам Никитин может видеть больш...

Личка о составе «Динамо»: «Хотел, чтобы некоторые ушли, они тормозили команду, но их не убрали. И нужны ноунеймы – кто будет работать? Бителло будет стелиться в подкатах? Карраскаль?» – В прошлом сезоне вы были в одном голе от чемпионства, заняли третье место. После этого вы просили об усилении? – Разговор идет всегда. Сначала я хотел, чтобы некоторые игроки ушли из команды. Они были в команде два-три года, они были игроками ротации – думаю, чуть-чуть тормозили ту команду. Их н...

Дворкович про РПЛ: «Уровень мотивации немножко страдает. Дело не в тренерах – нормально строят игру. Но если не будет мотивации, то не будет и качества» Президент Международной шахматной федерации высказался о ситуации «Спартака» и тренера Деяна Станковича. «Мне кажется, в целом уровень мотивации всех наших команд немножко страдает. На кого ни посмотри – «Зенит», ЦСКА, «Спартак», «Локомотив», «Динамо». Просто не хватает реальной мотивации для игры...

Слухи: Call of Duty: Black Ops 7 будет прямым продолжением Black Ops 2, сюжет будет поддерживать кооператив, а зомби-режим претерпит значительные изменения Слухи о предстоящей Call of Duty: Black Ops 7 продолжают поступать. На этот раз деталями поделился пользователь Reddit под ником Bigbyy, который утверждает, что участвовал в недавней фокус-группе, посвященной игре....

Дмитрий Васильев про слова Даугавиньша о России: «Хорошо, если Латвия откажется от участия в ОИ, воздух будет чище. Еще лучше, если и Чехия пропустит турнир. Русофобов не будет» Он отреагировал на слова Каспарса Даугавиньша о России на ОИ. Хоккеист ранее так высказался об Олимпиаде: «Надеемся, Россию не допустят, пока продолжается конфликт на Украине. Вопрос участия [сборной Латвии] на Олимпиаде должен решаться на уровне государства». «Очень хорошо, если Латвия сама откаж...

Нужно успеть к 1 июня В Ленинском округе стартовали работы по восстановлению нарушенного благоустройства после проведения земляных работ в зимний период. В холодное время года, при отрицательных температурах, его осуществляли во временном варианте, что предусмотрено в Тюмени действующим Порядком....

Что такое HDR и для чего оно нужно в фотографиях Иногда бывает такое, что пейзаж выглядит просто отлично, но на фотографии он получается совсем другим. Может, солнце было слишком ярким, или объект — слишком темным....

Apple AirPods Pro 3: все, что нужно знать Если самым популярным продуктом Apple является iPhone, то самым культовым — беспроводные наушники AirPods. Эти мгновенно узнаваемые белые наушники сразу стали популярны с момента своего появления почти 10 лет назад. И среди всего модельного ряда наушников, более интересными являются —...

Что нужно проверять при покупке б/у iPhone Ведущий YouTube-канала Just Use рассказал, на какие параметры нужно обращать внимание, если вы собираетесь купить подержанный iPhone. Первым делом при встрече с продавцом посмотрите на коробку. Сзади на ней должен быть серийный номер и email. Откройте настройки и сравните серийный номер на коробке...

Мыться нужно реже: правда или миф В современном мире ежедневный душ стал привычным ритуалом для миллионов людей. Однако ученые и врачи все чаще задаются вопросом: не вредим ли мы себе, слишком усердно следуя правилам гигиены? Разбираемся, как часто действительно нужно мыться, почему горячая вода может быть опасна и чем грозит чрез...

Адрес крипто кошелька — все что нужно знать Мир цифровых валют открывает возможности для инвестиций, денежных операций, но успешное вхождение в эту сферу невозможно без освоения базовых принципов, специальной терминологии. Адрес крипто кошелька представляет собой фундаментальное понятие, с которым столкнется каждый новичок в криптовалютном...

Нужно ли ухаживать за системой жидкостного охлаждения AIO? В отличие от кастомных «водянок», которые требуют регулярного контроля и долива жидкости, AIO-системы герметичны с завода. Внутрь уже залита жидкость, из системы удалён лишний воздух, а сама конструкция не предполагает открытие или замену компонентов охлаждающего контура. Вы не сможете —...

Нужно ли платить налог на угнанную машину? После того, как машину угнали, важно обратиться в полицию и снять авто с учета в ГИБДД или через госуслуги....

«Трампу нужно еще раз прочитать историю Ирана» Посол республики в РФ Казем Джалали — о контактах с Россией по ядерному досье, подходах США к сделке и перспективах заключения соглашения...

Россиянам объяснили, что обязательно нужно сделать 9 Мая 9 Мая — это день, который объединяет всех в чувстве глубокой благодарности к героям прошлого. Это день памяти, скорби и одновременно день великой радости по поводу победы, рассказал в беседе с RT Михаил Иванов, депутат Брянской областной думы и председатель общероссийского общественного движения «...

Семак заявил, что «Зениту» нужно усиление Наставник петербургского «Зенита» Сергей Семак рассказал, нуждается ли его команда в усилении на следующий сезонЧитать дальше →...

Карасин рассказал, что нужно России от Украины Председатель Комитета по международным делам верхней палаты российского парламента Григорий Карасин в интервью ТАСС заявил, что Российской Федерации нужны стратегическая стабильность и нейтральный статус Украины....

Что такое «катушечный писк» и нужно ли его бояться? ...

Россиян защитят от кибермошенников. Что нужно знать Федеральный закон, направленный на борьбу с мошенничеством в интернете, вступает в силу с 1 июня. Он меняет порядок смены пароля на «Госуслугах» и ограничивает возможность передачи сим-карты другим лицам. В чем суть нововведений и как они помогут бороться с мошенничествами — в материале «Известий»...

Что нужно знать о стандартах HDMI 2.1b и DisplayPort 2.1b? Когда в 2022 году NVIDIA представила серию видеокарт RTX 40, её критиковали за использование устаревших портов DisplayPort 1.4a. Ответом критикам стала новая серия GeForce RTX 50, которая получила современный интерфейс DisplayPort 2.1b. Также видеокарты оснащены портом HDMI 2.1b, хотя это и менее...

Для реализации инвестпроектов в ДФО нужно почти 8 ГВт энергомощностей По данным пресс-службы вице-премьера - полномочного представителя президента РФ в Дальневосточном федеральном округе Юрия Трутнева, речь идет об около 500 дополнительных проектах...

Нужно ли России ужесточать миграционное законодательство Благодаря смартфонам и интернету многочисленные скандалы в российских школах быстро попадают на суд общественности. Одна из последних негативных тенденций: дети иностранных специалистов объединяются в кучу и кошмарят других школьников. Пожалуй, на вопрос «кто виноват?» ответ есть, но вот «что дела...

Гинекология: что нужно знать о диагностике и лечении Когда речь заходит о женском здоровье, многие задумываются только в крайних случаях — когда что-то беспокоит. А ведь регулярный визит к гинекологу может уберечь от серьёзных проблем. Давайте разберёмся, зачем нужна гинекология, какие методы диагностики существуют и как здесь лечатся основные забол...

Глебов: «В «Динамо» нужно больше конкретики» Полузащитник московского «Динамо» Данил Глебов в программе «Футбол России» на канале «Россия 24» отметил, чего сейчас не хватает команде....

Леклер: нам нужно многое обсудить с командой Пилот «Феррари» Шарль Леклер подвёл итоги Гран-при Майами и высказался о применении командной тактики итальянским коллективом....

Третье место: Их есть у нас! Одно из знаковых – пешеходная улица Дзержинского. На паблик-токе, посвящённом общественным местам, Назар Добровольский, учредитель строительной экосистемы «Звезда», которая выступала подрядчиком при благоустройстве улицы Дзержинского, рассказал об этой любимой многими локации......

Есть куда расти Кемеровский гимназист Андрей Корхов стал одним из ярких участников на Всероссийской олимпиаде школьников по немецкому языку на региональном этапе и завоевал право участвовать в заключительном туре ВСОШ, прошедшей на днях в Уфе. Парень был единственным участником школьной олимпиады от Кузбасса. И в...

Шанс есть у каждого! Чемпионат мира. Это звучит заманчиво, многообещающе и… немного пугающе. Пройдёт он в Боснии и Герцеговине. Как на него попасть? Выиграть Третий открытый чемпионат России по аккордеону и баяну, который пройдёт 8 – 15 мая в Тюмени. Звучит тоже не очень просто, но для наших ребят нет ничего невозможн...

Андронов — о поражении от «Динамо»: «СКА нужно упростить игру» Нападающий СКА Сергей Андронов поделился впечатлениями после поражения от «Динамо» (1:2 OT, 0-2) во втором матче серии первого раунда Кубка Гагарина....

Путин: сферу услуг в Арктике нужно стимулировать Глава государства отметил, что для некрупных компаний нужно создать дополнительные возможности для привлечения ими льготных кредитов...

Аренда квартиры: что нужно знать собственнику и нанимателю Как правильно оформить договор и надо ли спрашивать разрешения соседей на заселение квартирантов? Можно ли выселить арендатора с детьми и чем владельцу грозит неуплата налогов? Отвечаем на популярные вопросы, а также публикуем шаблоны договоров найма и аренды....

Сбивать температуру у ребенка нужно ибупрофеном и парацетамолом В программе «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как эффективно сбить температуру у ребенка. Важно понимать, что детям нужно снижать температуру при 38 градусов....

«Нужно максимально все разбюрократить» в строительной отрасли - Путин Президент РФ Владимир Путин на заседании президиума Госсовета поручил «максимально разбюрократить» и создать условия для развития строительной отрасли. Выслушав выступление вице-премьера РФ Марата Хуснуллина, он отметил необходимость снятия прежде всего финансовых ограничений в этой...

Форвард «Салавата» Хмелевский: «Нужно играть с железными хм-хм» Нападающий «Салавата Юлаева» Александр Хмелевский рассказал, с каким настроем команда должна играть в седьмом матче серии первого раунда Кубка Гагарина против «Сибири»....

30 марта — Алексей Тёплый: как отмечать и что нужно знать 30 марта отмечается народный праздник Алексей Тёплый, который посвящён памяти святого Алексия, человека Божия. Этот день олицетворяет начало весны и таяние снега, к нему также относится множество традиций и примет, связанных с природой и сельским трудом. Читать далее...

Что нужно успеть до 1 апреля. Как зарегистрировать первоклассника в школу Школы при приеме новых учеников учитывают очередность поданных заявок, поэтому чем раньше родители подготовятся, тем лучше....

Хотите пенсию в 100 тыс? Вот сколько вам нужно зарабатывать для этого Эксперты выяснили, сколько россиянину сейчас нужно зарабатывать, чтобы в будущем получать пенсию в 100 тысяч рублей. Так, при текущем пенсионном законодательстве получать такую сумму для "средневзвешенного россиянина" нереально, считает председатель Союза пенсионеров России Валерий Рязанский. Для...

На Украине нужно ежемесячно мобилизовывать 30 тыс. человек — главком ВСУ Вооруженным силам Украины (ВСУ) для поддержания боеспособности необходимо ежемесячное пополнение в 30 тыс. человек. Об этом заявил главнокомандующий ВСУ Александр Сырский. «Владимир Зеленский назвал цифру, которую он назвал. И это действительно та цифра, которой мы должны...

Лавров: Москва готова к сделке, но ее нужно доработать Министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью телеканалу CBS заявил, что Москва готова к сделке по урегулированию конфликта на Украине, но «есть определенные элементы, которые нужно доработать». Глава МИДа добавил, что президент США Дональд Трамп прав в том, что переговоры по мирному уре...

В Госдуме рассказали, какие приложения нужно удалить Удаление с устройства неиспользуемых приложений является базовой практикой цифровой безопасности. Об этом рассказали РИА Новости со ссылкой на члена комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, федерального координатора проекта «Цифровая Россия» партии «Единая Р...

Что нужно обязательно сделать перед продажей ноутбука Подумываете над продажей ноутбука на Windows? Перед тем, как выкладывать объявление и тем более передавать устройство в новые руки, желательно провести ряд процедур, чтобы ни о чём потом не пожалеть....

Никакой забывчивости: в рацион нужно добавить гранат Доктор медицинских наук Ольга Бокерия проинформировала, какой фрукт помогает защититься забывчивости. Речь идет о гранате....

За 15 минут ожог гарантирован: в городе нужно использовать SPF 50 Доктор Лариса Алексеева проинформировала, как в городских условиях россияне могут защититься от ультрафиолетового излучения летом, пишет «Москва 24»....

Мигрантов научат, как нужно вести себя в России В ближайшие дни в пяти субъектах России начнут работу адаптационные центры для трудовых мигрантов. Об этом сообщают "Известия". Читать далее...

Трамп: РФ нужно действовать в отношении урегулирования на Украине Ранее о том, что сегодня пройдет встреча Путина и Уиткоффа сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков....

Атака на «Фридом Финанс»: кому и зачем это нужно? Когда речь идёт о крупной и успешной компании, тем более работающей в финансовом секторе, информационные атаки становятся неизбежными. Freedom Holding Corp., которую возглавляет Тимур Турлов, сегодня является одной из самых заметных компаний на рынке Казахстана и всего региона. Холдинг включает Fr...

Почему нужно использовать «безопасное извлечение» с флешками Россиянам рассказали, почему важно использовать функцию «безопасного извлечения» перед тем, как вытащить флешку из компьютера При работе с флешками важно не только корректно использовать файлы, но и правильно завершать процесс их подключения. Нажатие кнопки «Безопасное извлечение устройства» помог...

Сладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дня Доктор Екатерина Стрельникова проинформировала, почему при похудении можно употреблять сладкие продукты. Небольшое количество качественных сладостей не навредит фигуре....

Как отличить подлинный процессор AMD от подделки — что нужно знать Проблема поддельных процессоров становится всё более актуальной. Запросы в поисковых системах, такие как «проверить подлинность процессора» или «подделка процессоров», а также новости о том, что в продаже появились очередные фейки, подтверждают, что пользователи всё чаще сталкиваются с контрафакто...

Милонов: некурящим сотрудникам нужно поднимать зарплату По мнению депутата Госдумы Виталия Милонова, сотрудники, которые не отвлекаются от работы на постоянные перекуры и вынуждены терпеть отлучки и запахи от коллег, должны что-то получать за свои страдания. Как можно поощрить некурящих работников — далее в материале.Что предложили в Госдуме Депутат Го...

Трамп заявил, что Украине нужно согласиться на переговоры с РФ Киеву следует немедленно согласиться на переговоры с РФ в Турции, заявил в воскресенье президент США Дональд Трамп."Президент Путин не хочет соглашения о перемирии с Украиной....

Первый пациент. Все, что вам нужно знать о болезни Альцгеймера Болезнь имени доктора Альцгеймера — одна из самых страшных и пугающих. Она убивает в человеке все человеческое — разрушает ум, память, восприятие реальности. И к сожалению, недуг совсем не редкий. Что нужно знать, чтобы меньше его бояться....

Что нужно «Оренбургу», чтобы не вылететь из РПЛ по итогам 29-го тура «Оренбург» в предстоящем 29-м туре Российской Премьер-Лиги рискует оформить прямой вылет в Мелбет Первую Лигу....

Инвестиции в БРИКС: что нужно учесть и как защитить активы Перед тем как инвестировать в страны БРИКС, российскому бизнесу стоит тщательно просчитать не только возможную прибыль, но и все риски. Они могут возникать из-за культурных особенностей, политического курса, внутренних приоритетов страны и состояния правовой системы в целом. LEVEL Legal Services и...

Семин — о будущем Лички: «Нужно спокойно работать» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о будущем тренера «Динамо» Марцела Лички....

Йоканович: «Я не нужен был «Динамо» в то время, сейчас оно мне не нужно» Бывший главный тренер «Динамо» Славиша Йоканович ответил «СЭ» на вопрос о своей работе в московском клубе....

От переговоров в Стамбуле не нужно ждать прорывов — Песков Переговоры Москвы и Киева в Стамбуле не предполагали прорывов и немедленных решений. Это отметил на брифинге пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, отвечая на вопрос ТАСС. «Конечно, ожидать каких-то сиюминутных решений, прорывов здесь было бы неверным, — заметил он. — Но...

Прудников: "Спартаку" нужно выигрывать все оставшиеся матчи в РПЛ Бывший нападающий "Спартака" Александр Прудников высказался о шансах московского клуба стать чемпионом России по итогам текущего сезона....

Чемезов: России нужно 200 самолетов для замены устаревших Генеральный директор «Ростеха» Сергей Чемезов сообщил, что России необходимо произвести минимум 200 самолетов до 2030 года, чтобы заменить старые иностранные суда. Об этом господин Чемезов рассказал в кулуарах ежегодного съезда Российского союза промышленников и предпринимателей....

Проявления ПМС снижаются: нужно съедать ежедневно 100–150 г черешни Доктор Дарья Хайкина перечислила россиянам полезные свойства черешни, пишет «Газета.ру». Летняя ягода поможет восстановиться после активной физической нагрузки и болезни....

Перерыв полгода. Что нужно знать перед проведением КТ Компьютерная томография довольно часто назначается врачами для уточнения диагноза. Что нужно знать перед проведением этой процедуры?...

В США рассекретили документы об убийстве Кеннеди. Что нужно знать Американские власти рассекретили более 63 тыс. страниц секретных документов, касающихся убийства президента США Джона Кеннеди в 1963 году. Прежде их не показывали общественности из опасений, что это навредит национальной безопасности. Историки считают, что новая информация не повлияет на выводы о...

Не просто мем. Что нужно знать о Паше Технике и что с ним случилось В нулевых и десятых годах Паша Техник (настоящее имя Павел Ивлев) стал по-настоящему культовой медиаперсоной. Свою славу он заработал в первую очередь многочисленными скандалами, нецензурными интервью, сомнительными (и даже криминальными) выходками и долгой историей употребления запрещённых вещест...

Как подросткам получать зарплату 80 тысяч? Вот, что нужно знать Российские работодатели предлагают детям до 18 лет зарплату, сопоставимую с доходами взрослых специалистов — до 80 тысяч рублей. Так, средний уровень оплаты труда для подростков вырос на 30 тысяч рублей за последний год. В пересчете на сокращенный график подростков заработная плата может варьирова...

Ветровка в стиле 1990-х — то что нужно для прохладной весны Если весной хочется добавить в гардероб нечто практичное, но при этом не банальное, мы знаем, какую модель стоит добавить в вишлист. Вдохновляемся образами модниц и оформляем заказ....

Что нужно «Краснодару» и «Зениту» для чемпионства в последнем туре РПЛ «Зенит» одержал гостевую победу над «Ростовом» (1:0) в матче 29-го тура РПЛ и набрал 63 очка в турнирной таблице....

Сон от изжоги: голову нужно положить на клиновидную подушку В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно спать, чтобы избавиться от изжоги....

Радимов: Луису Энрике еще нужно время на адаптацию в РПЛ Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов считает, что нападающий петербургского клуба Луис Энрике пока не до конца освоился в российском чемпионате....

Когда нужно обратиться к психиатру и как найти профессионала Важные вопросы, которые касаются ментального здоровья.shutterstock.comЭкспертным мнением делится Сергей Мартынов, основатель Международного института психосоматического здоровья.Что лечит психиатрПсихиатрия, как направление клинической медицины, которое изучает психические расстройства, в нашем об...

Россиянам напомнили, сколько раз нужно заниматься сексом Норма для здорового человека - от двух-четырех половых актов в неделю, однако сегодня, к сожалению, у мужчин наблюдается пониженное сексуальное влечение, заявила в пресс-центре НСН Мария Милютина....

Майк Буденхольцер: «Мы не были так хороши, как нужно было» «Сейчас все довольно сыро, все довольно свежо. Это было тяжело. В этом нет никаких сомнений. Мы не были так хороши, как нужно было и как мы ожидали», – сказал главный тренер «Финикса». «Санз» потерпели восемь поражений подряд и потеряли шансы на выход в плей-офф в этом сезоне....

Марк Дэйгнолт: «Нам нужно расти по ходу серии» «Тандер» уступили «Индиане» в первом матче – 110:111. «Главный урок, который мы усвоили – понимание того, что каждая игра новая. Самая важная игра в серии – всегда следующая, независимо от результата. Мы, конечно, хотели бы победить сегодня, но этот матч стал для нас отправной точкой, а не конечно...

99% микробов уничтожатся: полотенца нужно сушить на солнце Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен проинформировала, как можно уничтожить 99 процентов патогенных микроорганизмов из мокрых полотенец после стирки, пишет NEWS.ru....

Врач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёд При неверном хранении мёд может забродить, покрыться плесенью и не только потерять полезные свойства, но и стать настоящей отравой. Если вы держите баночку с мёдом на кухонном столе, то не ждите, что он отлично сохранится. И в холодильник помещать этот ценный продукт пчеловодства тоже не стоит. Та...