24.05.2025 10:36     new91.ru

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог

Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья перед экзаменами, пишет Life.ru.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и слабоумия....

Риск сердечного приступа ниже: в меню должны быть бананы, рыба, шпинат Врачи перечислили семь признаков приближающегося сердечного приступа. Тело заранее посылает определенные сигналы, чтобы человек мог своевременно обратиться за медицинской помощью....

Мозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндаль Врачи составили список самых полезных для головного мозга детей и взрослых продуктов, улучшающих память и концентрацию....

ТОП-7 продуктов для завтрака: гречка, киноа, сыр, творог, яйца, авокадо, орехи Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее полезные блюда для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для здоровья, пишет UfacityNews.ru....

5 продуктов для зрения: шпинат, яйца, жирная рыба, орехи, морковь Доктор Антон Казанцев перечислил россиянам наиболее опасные привычки для здоровья глаз. От нарушений зрения страдают 2,2 млрд человек по всему миру. Многие из них можно предотвратить....

Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое питание защищает от слабоумия....

Самые скоропортящиеся продукты: молоко, рыба, морепродукты, шашлык, творог Специалист в области пищевой безопасности Елена Спеценко проинформировала о самых опасных для здоровья продуктов летом. Ими легко отравиться....

ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных биомаркеров....

Шашлык детям можно предлагать после 2-3 лет: только курица и рыба Доктор Екатерина Грязнова проинформировала, с какого возраста детям можно употреблять шашлыки, пишет «КП»....

Вкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыба Доктор Франклин Джозеф проинформировал, какие продукты лучше всего подходят для барбекю летом на природе, чтобы не навредить фигуре и здоровью....

ТОП-6 продуктов против морщин: апельсины, клубника, киви, болгарский перец, курица, рыба Доктор Лиа Ричардс перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион, чтобы замедлить старение и повысить выработку естественного коллагена в организме....

«Питание для мозга»: Как рыба поможет сдать вступительные экзамены Рыба — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, стимулирующих работу мозга и укрепляющих защитные силы в организме, наиболее полезно готовить ее на пару или запекать, сказала НСН Екатерина Гузман....

Свинина, говядина, курица: где в Алтайском крае самое дешевое мясо В Алтайском крае, по данным на середину мая, самые низкие цены на свинину, говядину и баранину оказались в Бийске, в Барнауле же на этот вид продукта цены оказались средними. Об этом стало известно из данных, опубликованных Алтайкрайстатом. Килограмм свинины обойдется бийчанам в 378,05 рубля, в Б...

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным....

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime....

Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейки Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейкиИсследования подтвердили: мясо кролика превосходит курицу, говядину и индейку по питательной ценности. Оно богато белком, железом и витаминами, но почти не содержит вредных жиров. Вы наверняка знаете, что мясо —...

Мясо и творог под одной шапкой: от этих котлеток точно не поправишься — идеальное блюдо на вашем столе Мясные котлеты с творогом – новое слово в диетическом питании. Считается, что творог в традиционном рецепте становится наполнителем, уменьшающим количество жира в готовом блюде. Он также добавляет порцию белка и делает говяжий фарш более сочным. Кроме того, мясной белок и влага из творога связываю...

7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции....

ТОП-5 продуктов для 50-летних: рыба, яйца, фасоль, помидоры, капуста Доктор Хилари Джонс перечислила пять продуктов, которые следует употреблять всем людям старше 50 лет....

Бодрят лучше кофе: апельсиновый сок, йогурт, цельнозерновые каши, яйца, орехи Нутрициолог Ирина Писарева перечислила продукты, которые стоит включить в утренний рацион, чтобы получить заряд бодрости на весь день, пишет «Москва 24»....

Хватит двух часов на солнце: летом отравление вызывают рыба, мясо, морепродукты Доктор Владимир Неронов напомнил об опасности пищевого отравления в жару, пишет Life.ru. Бактерии становятся более активными, как только температура воздуха поднимается до 20 градусов....

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода....

Крепкие ногти: против ломкости нужно добавить в меню сладкий картофель и грецкие орехи Доктор Дейв Рейли составил список доступных продуктов для укрепления ногтей. В первую очередь стоит отметить яйца, являющиеся популярным источником белка....

Универсальный список продуктов: бананы, манго, зелень, мясо, яйца, лимон, морковь, перец Доктор Джереми Лондон перечислил продукты, которые должны присутствовать в корзине каждого человека, чтобы покрутить минимальные потребности организма....

Нерегулярный менструальный цикл может быть следствием хронического стресса Врач общей практики Амир Хан рассказал об опасных признаках стресса, ухудшающих здоровье сердца. Хронический стресс может вызвать физическое недомогание....

Лук не должен быть синим: как выбрать готовое замаринованное мясо для шашлыка Пятьсот килограммов мяса — столько понадобилось поварам из Тюмени, чтобы пожарить самый большой шашлык в России. У мангалов дежурили несколько сотен человек: следили за тем, чтобы блюдо не подгорело, и синхронно переворачивали гигантский шампур. Но ре...

Снижение веса будет эффективным: в меню должно быть 400 г овощей Доктор медицинских наук Зухра Павлова проинформировала, как правильно худеть. Важно знать, сколько калорий требуется конкретному человеку в день, пишет «КП»....

Самая опасная рыба: тунец и рыба-меч содержат больше всего ртути и мышьяка Доктор Вальтер Лонго проинформировал, как правильно есть рыбу, чтобы риски развития онкологии свести к минимуму, пишет El Español. Опасность представляют некоторые сорта рыб....

Шарики не простые — с сюрпризом: попробуйте эти нежные тефтели с орехом и прочувствуйте глубину вкуса — это должно быть в вашем меню Даже самые любимые блюда со временем надоедают. Проверенный рецепт, который точно не подведет? Это тоже не аргумент, ведь иногда хочется кулинарных экспериментов. Таковым могут стать куриные тефтели с орехами в мультиварке....

Школы иностранного влияния должны быть вне закона Воспитывать собственные элиты необходимо у себя дома. Последние десятилетия эта истина по неведомой причине не доходила до отечественного руководства, но, похоже, лёд наконец тронулся...

Гвардиола — о жаре в США: «Мы должны быть готовы к страданиям» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал сложные погодные условия, в которых проходят матчи клубного чемпионата мира....

Готовлю томатные лепешки с сыром — это просто идеальная закуска: они легко заменят в вашем меню бутерброды и пирожки — перекус может быть ярким Насыщенные помидорным вкусом, невероятно мягкие внутри и аппетитно румяные снаружи. Томатные лепешки на кефире с сыром и ветчиной станут хитом любого стола. Способ приготовления – в материале 24СМИ....

Прилепин: 90% российских фильмов должны быть о национальных ценностях Доля национальных фильмов в российском кинопрокате должна составлять не менее 90% с целью активного продвижения отечественных культурных ценностей...

Теперь все порты USB-C в ноутбуках на Windows 11 должны быть полнофункциональными Многим пользователям знакома ситуация, когда разъемы USB-C на ноутбуке выглядят одинаково, но ведут себя по-разному: один используется исключительно для зарядки, другой подходит для подключения монитора, а третий вообще ничего не делает....

МЧС: к 2030 году в РФ системы оповещения должны быть готовы на 100% МЧС опубликовало для общественного обсуждения проект постановления о подготовке систем оповещения при ЧС и военных конфликтах. Согласно документу, все сигнальные системы в России должны быть технически исправны на 100% к 2030 году....

Экономист: западные компании при возвращении должны быть полезны Кандидат экономических наук Михаил Беляев в беседе с RT рассказал, от чего может зависеть возможность возвращения западных брендов в Россию. Читать далее...

Лавров: демилитаризация и денацификация Украины должны быть в мирном соглашении Лавров заявил, что Москва по-прежнему выступает за переговоры для заключения прочного мира, а не перемирия....

Глава МИД Индии: организаторы теракта в Кашмире должны быть наказаны Глава МИД Индии Субраманьям Джайшанкар по итогам телефонного разговора с госсекретарем США Марко Рубио заявил, что исполнители и организаторы стрельбы в Пахалгаме должны быть привлечены к ответственности. Об этом он сообщил в соцсети Х....

Секрет стройной фигуры: макароны, рис и картофель должны быть охлажденными Эксперт Кевин Дэвид Рейл раскрыл пользу охлажденных углеводов для сохранения стройности. Речь идет о повторном разогреве картофеля, риса и макарон, пишет Daily Mail....

«Должны быть более сильные санкции» — Зеленский о переговорах Путина и Трампа На Россию необходимо оказывать давление, в том числе посредством более сильных санкций. Об этом по итогам телефонных переговоров президентов РФ и США заявил в своем Telegram-канале Владимир Зеленский. «Давление на Россию побудит ее к реально...

«Мы должны быть готовы ко всему»: в ЕС не могут понять, чего ждать от Трампа Президент США Дональд Трамп непредсказуем для политиков стран Евросоюза. Они готовятся к самым разным сценарием, среди них — прекращение снабжения Киева и вывод американских солдат из Европы. Об этом пишет издание EADaily. «Ничто уже не удивляет. Мы должн...

Фрейзер: «Мы должны быть готовы принять все, что произойдет в третьей игре финала» Защитник «Зенита» Трент Фрейзер, набравший 19 очков во втором матче финальной серии Единой лиги ВТБ с ЦСКА (86:70, 1-1), в интервью «СЭ» затруднился назвать самого опасного игрока соперника....

Песков заявил, что события в Екатеринбурге не должны быть поводом для демаршей Баку Песков прокомментировал отмену в Азербайджане культурных мероприятий, организованных российскими учреждениями. По словам пресс-секретаря президента России, события в Екатеринбурге, где задержали выходцев из Азербайджана, подозреваемых в убийствах, не должны быть поводом «для демаршей со стороны Ба...

Берюбе — о разгроме от «Флориды»: это поражение трудно объяснить, мы все должны быть лучше Главный тренер «Торонто Мэйпл Лифс» Крэйг Берюбе прокомментировал разгромное поражение в пятом матче серии с «Флоридой Пантерз» (1:6, 2-3)....

«Мы должны быть счастливы жить этим моментом». Синнер — о «Большой тройке» Первая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер высказался о карьере испанца Рафаэля Надаля, серба Новака Джоковича и швейцарца Роджера Федерера....

Кахигао о победе «Спартака» над «Динамо» в Кубке: «Мы должны быть удовлетворены результатом» Спортивный директор «Спартака» Франсис Кахигао прокомментировал победу красно-белых над «Динамо» (2:1) в матче второго этапа 1/2 финала Пути регионов FONBET Кубка России....

Лула да Силва: страны ЕС, включая Германию, должны были быть в Москве 9 мая Государствам Евросоюза (ЕС), в том числе Германии, следовало бы присутствовать в Москве 9 мая и совместно с Российской Федерацией отмечать годовщину Победы над нацизмом. Об этом сказал президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва.Читать далее...

В дачной аптечке должны быть аспирин, ибупрофен, солевые растворы и лоперамид Врачи в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, что обязательно нужно взять с собой в аптечку при поездке на дачу....

Дюпон-Эньян: представители Франции должны были быть на параде Победы в РФ Политик посетовал, что Париж совершает одну из крупнейших геополитических ошибок, допуская сближение РФ с КНР....

Собираясь в Калининград в 2025 году, туристы должны быть готовы к неожиданным отказам ФактСитуация типичная для поездок в Калининград в 2025 году при отсутствии визы. Путешественница формально сделала всё правильно, но упёрлась в административный отказ, который законом не оспаривается. С 18 апреля Литва ужесточила порядок выдачи, и отказ возможен без объяснения причин. Оспорить так...

Летний уход за кожей: пять главных средств, которые должны быть у каждой Уход за кожей в теплое время года требует индивидуального подхода, но разобраться в этом не так уж и сложно. Этот небольшой набор средств в косметичке поможет пережить вам жаркие месяцы без последствий....

Офицер украинского ГУР: в плане мобилизации должны быть «пропаганда и репрессии — и будет у нас счастье» Украинский боевик считает необходимым мобилизовать сотрудников полиции и женщин, одновременно усилив отлов военнообязанных...

Могут поучиться у Стаса Михайлова: Sevillе рассказала, какими должны быть мужчины В мужчине очень важна харизма и манкость. Об этом рассказала солистка группы Artik& Asti Seville корреспонденту 5-tv.ru на большом сольном концерте Стаса Михайлова в честь его дня рождения. «Я думаю, что любой артист должен обладать этой манкостью. То есть...

Половина торговых центров города устарели и должны быть перестроены. Иначе они умрут В последние пять лет в Екатеринбурге открылся всего лишь один торговый центр. Это связано с турбулентностью на рынке ретейла, начавшейся в 2020 году. Будущее ТРЦ специалисты связывают с реконцепцией торговых площадей и появлением форматов, которые интересны молодым горожанам....

Газзаев: «Каждый день говорил игрокам ЦСКА: «Мы должны быть в финале Кубка УЕФА!» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» вспомнил, как поставил перед командой цель дойти до финала Кубка УЕФА-2005....

Терещенко о Крикунове в «Сочи»: «Мэтр. Но для результата в команде должны быть игроки соответствующего уровня» 19 июля «Сочи» прекратил сотрудничество с главным тренером Вячеславом Козловым, которого назначали 3 июня. По данным «Матч ТВ», 75-летний Владимир Крикунов утвержден в должности нового главного тренера команды. – Владимир Васильевич Крикунов – мэтр, посмотрим, что у него получится в «Сочи». – Как...

Месси — о неудачных результатах «Интер Майами»: «Сейчас мы должны быть более сплоченными, чем когда-либо» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси прокомментировал результаты команды после разгромного поражения от «Орландо Сити» (0:3) в матче регулярного чемпионата МЛС....

"Силиконовые импланты должны быть новым аксессуаром". Алеся Кафельникова снялась для Vivienne Westwood, а в сети обсудили её грудь Алеся Кафельникова снялась в рекламной кампании Vivienne Westwood осень-зима — 2025. 26-летняя модель позировала в объективе известного фэшн-фотографа Юргена Теллера в вещах бренда.Алеся Кафельникова для Vivienne WestwoodВ соцсетях бренда пользователи обратили внимание на грудь Алеси, которую моде...

World Aquatics разрешила российским спортсменам общаться со СМИ на турнирах под своей эгидой. Комментарии должны быть ограничены их выступлением Международная федерация плавания (World Aquatics) сняла запрет на общение российских спортсменов со СМИ во время турниров под своей эгидой. «Во время общения со СМИ нейтральным спортсменам и их вспомогательному персоналу не разрешается комментировать любой конфликт, любую страну, находящуюся в сос...

Михаил Дегтярев: «В каждой школе должны быть созданы спортивные клубы. Сегодня их уже более 38 тысяч – в 98,72% школ страны» «В марте мы утвердили межотраслевую программу развития школьного спорта до 2030 года. Работа идет в тесном взаимодействии с Минпросвещения. В каждой школе должны быть созданы спортивные клубы. Сегодня их уже более 38 тысяч, в 98,72% школ страны. В 2024 году Минспортом совместно с общероссийскими ф...

«Дембеле заслуживает «Золотой мяч», он провел исключительный сезон. Усман и Мбаппе должны быть как минимум на пьедестале». Глава FFF Диалло о призе В этом сезоне вингер « ПСЖ » забил 33 гола и сделал 15 передач в 49 матчах во всех турнирах. Также вместе с командой он выиграл Лигу чемпионов. «Возможно, он фаворит. Усман Дембеле провел исключительный сезон. Я рад, что у нас есть два игрока, Усман Дембеле и Килиан Мбаппе , которые должны быть...

Эдегор про 1:2 от «ПСЖ»: «Арсенал» хочет использовать эту боль и вернуться сильнее. Делаем много хорошего, но перед воротами мы должны быть еще острее» «Арсенал» уступил французскому клубу 1:2 в ответном матче в полуфинале Лиги чемпионов (общий счет – 1:3). «Мы приложили максимум усилий, очень хорошо начали матч, атаковали, получили импульс и создали несколько отличных моментов. Но этого оказалось недостаточно. Думаю, что от штрафной до штрафной...

Овечкин о «Каролине»: «Все знают их стиль: агрессивный, много скорости, бросков, мы должны быть к этому готовы. Это будет интересная серия» – В чем сложность этой «Каролины»? Вы очень хорошо знакомы с игрой «Харрикейнс». – Все знают их стиль: агрессивный, много скорости, много бросков, так что мы должны быть к этому готовы. – Вы будете играть с соперником по дивизиону, можно ли сказать, что это будет максимально приближено к старому с...

Марнер после 1:6 от «Флориды» в 7-м матче серии: «Я согласен с Мэттьюсом. В таких играх не должно быть пассажиров. Мы все должны были играть лучше» «Лифс» были разгромлены «Флоридой» в седьмом матче серии второго раунда Кубка Стэнли (1:6, 3-4) и вылетели из плей-офф НХЛ. Капитан «Торонто» после игры заявил: «У нас было слишком много пассажиров. Мы не были на одной волне». «Я согласен, это правильная формулировка. В 7-й игре не должно быть п...

ОКР об отстранении хоккейной сборной России: «Юристы прорабатывают варианты оспаривания действий, а точнее бездействий МОК. Все права нашего комитета должны быть восстановлены» Ранее стало известно, что МОК оставил в силе рекомендации по недопуску хоккейной сборной России на Олимпиаду. «Отстранение российской хоккейной сборной от всех международных соревнований началось еще в 2022 году и юридически никак не связано с решением Международного олимпийского комитета об отстр...

Поляков про «СКА – позор российского хоккея»: «Пускай кричат, «СКА-1946» все докажет делом, нас это заводит. Болельщики МХК «Спартак» нарушили правила, должны быть какие-то санкции» «СКА-1946» уступил московской команде (3:5) во 2-м матче финала Кубка Харламова (0-2 в серии). В третьем периоде болельщики МХК «Спартак» скандировали «СКА – позор российского хоккея» с трибун. «Болельщики «Спартака» сегодня нарушили правила, против них должны быть какие-то санкции. Меня их выска...

Бабаев о снятии «Витязя»: «Остается много неприятных для КХЛ вопросов. Почему игроки до сих пор числятся за клубом, зачем дана еще неделя? Они должны быть свободными агентами» Сегодня стало известно, что «Витязь» не сыграет в Фонбет Чемпионате КХЛ в сезоне-2025/26. – Эпоха «Витязя», скорее всего, закончилась на ближайшее время. Я пока не вижу способов, чтобы команда возродилась. Надеюсь, кто-то на их месте будет, но уже не в этом году. И что-то здесь не то, потому что з...

«Выступления Ротенберга на пресс-конференциях – это говорильня, пустые слова. Результаты тренировок должны быть видны в игре. А где они были видны у СКА?». Глазов о тренере Петербургский клуб расторг соглашение с Романом Ротенбергом и назначил Игоря Ларионова на пост главного тренера команды. В прошедшем сезоне СКА вылетел в первом раунде Кубка Гагарина, уступив «Динамо» (2-4 в серии). – То, что новые руководители СКА убрали Романа Ротенберга со всех постов, вас удив...

Бринд’Амор подверг критике лидеров «Каролины» после 2:6 от «Флориды»: «Нам нужен больший вклад от некоторых парней. Стаал и Мартинук не должны всегда быть нашими лучшими игроками» «Харрикейнс» проиграли «Пантерс» в третьем матче финала Восточной конференции Кубка Стэнли (2:6, 0-3). «Четыре новичка в составе не могут быть лучшими игроками команды. Так не бывает. У нас было несколько парней, которые не играли так, как нужно в такой момент сезона. Мне так кажется. Стаал и Ма...

Трамп на встрече с «Ювентусом»: «Люди должны приезжать в США легально – как эти парни. Должны сказать, что любят Америку. Если не могут – они нам не нужны» Туринская команда до первого матча на клубном чемпионате мира встретились с президентом США в Белом доме. «Люди должны приезжать [в страну] легально. Как эти парни позади меня. Они должны приезжать легально. Если они приезжают легально – они нам нужны. Они должны сказать, что любят Америку, любят...

Ларионов о зарплатах: «Большинство игроков переоценены. Должна быть прямая линия твоего вложения, труда, усилий для того, чтобы быть на том уровне, где ты хочешь быть» Ранее Ларионов возглавил СКА, сменив на этом посту Романа Ротенберга. – Вы пришли из «Торпедо», где проблем с потолком зарплат, по понятным причинам, никогда не было. Ваш предшественник часто ругался на этот механизм. Насколько для вас в СКА теперь это будет проблемой? – В самом начале моего разго...

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...

Слуцкий о Медиалиге: «Новички не должны сразу играть с 2D и «Амкалом». Березуцкий говорил: «Мы не можем летать регулярным рейсом, Вагнера должны видеть только по ТВ» «Вас не раздражает, что вы много сделали, прошли большой путь, и тут какая-то команда, которая ничего не сделала, залетает и имеет возможность играть с 2Drots? Это как говорил Вася Березуцкий: «Мы не должны летать регулярными рейсами....

Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет....

ТОП-3 продукта против переломов для зрелых женщин: сыр, творог, молоко Специалисты Университета Восточной Финляндии в рамках исследования с участием 14 тысяч женщин выявили наиболее полезные продукты, защищающие от переломов в пожилом возрасте....

Зараженная курица обнаружена в магазинах Санкт-Петербурга Курицу с сальмонеллой обнаружили в некоторых магазинах Санкт-Петербурга. Зараженную продукцию купили в магазинах «Магнит» и «Перекресток». Результаты исследований курицы «Общественным контролем» уже переданы в Роспотребнадзор, сообщает KP. RU....

Творог с фруктами и орехами назвали лучшим вечерним перекусом для похудения Творог с фруктами и орехами - это, по словам Лорен Харрис-Пинкус, магистра наук, сертифицированного диетолога, основателя Nutrition Starring You и автор книги The Everything Easy Pre-Diabetes Cookbook, отличный перекус. Всё потому, что он содержит медленно усваиваемый белок, клетчатку, ненасыщенны...

ТОП-5 завтраков россиян: яичница-глазунья, омлет, каша, творог и сэндвичи Эксперты в рамках опроса составили список самых популярных завтраков у россиян. На первом месте оказалась яичница-глазунья: за неё проголосовали 46 процентов опрошенных....

Проводники, кипяток и курица в фольге: культура советских поездов Советский поезд — это не просто способ добраться из пункта А в пункт Б. Это отдельный культурный феномен с собственными ритуалами, героями и… запахами! Первое правило — всегда уважай проводника. Этот человек — и гид, и судья, и добрый волшебник одновременно. Хоть иногда он и мог выглядеть как капи...

Росстат сообщил о ценах на продукты: курица бьёт рекорды На неделе с 6 по 12 мая россияне почувствовали на себе очередные колебания цен на продукты питания. Согласно данным Росстата, сильнее всего подорожало куриное мясо — на 1,2 процента, и это уже заметное ускорение по сравнению с предыдущими неделями. Мясо: рост, но не везде Если курица стремительно...

Лучшие ужины для снижения глюкозы: курица с брокколи, омлет со шпинатом Диетологи перечислили продукты и блюда на ужин, способные стабилизировать уровень глюкозы в крови при высоком сахаре. Рацион питания вечером может повлиять на уровень сахара в крови утром....

ТОП-4 самых полезных видов мяса: курица, индейка, баранина и постная говядина Доктор Эльвира Белева перечислила россиянам самые полезные виды мяса, пишет издание UfaTime.ru. На первом месте находится куриная грудка....

Попробовала модный тренд — жареный творог с яйцом на завтрак: получается вкусное и высокобелковое блюдо Попробуйте!shutterstock.comОчередной модный тренд из соцсетей — пользователи пробуют жареный творог. Добавляют его на сковородку перед тем, как пожарить яйца и получают полезное высокобелковое блюдо на завтрак.Sport24 тоже не смог пройти мимо: продегустировали и делимся с вами подробностями и реце...

Экзамены — все: в России подводят итоги ЕГЭ Сегодня в России подводят итоги ЕГЭ. Как отметили в Минпросвещения, основной период прошел без серьезных иниценднтов. Экзамен сдали 682 тысяч выпускников. Из них почти семь тысяч получили 100-балльные результаты. По 300 баллов набрали 13 человек, одна школьница получила с...

В России усложняют экзамены для мигрантов В экзамене по русскому языку, истории России и основам законодательства РФ для мигрантов изменят задания на аудирование и говорение....

Со вкусом Востока и каплей меда: эта курица по-индонезийски взрывает рецепторы уже с первого кусочка Курица по-индонезийски ー блюдо, которое точно понравится всем любителям азиатской кухни. Оно невероятно ароматное за счет большого количества специй и трав в составе и при этом питательное. Чтобы его попробовать, не придется далеко ехать. Нужно лишь подготовить все необходимые продукты и принимать...

Брянские девятиклассники сдали первые экзамены Брянские девятиклассники сдали первые ОГЭ по четырем предметам. Об этом сообщили в региональном департаменте образования. Период основного государственного экзамена стартовал в Брянской области. 26 мая свыше 10,7 тысячи девятиклассников сдали четыре экзамена. На ОГЭ по обществознанию пришли 4...

Сегодня у выпускников Брянщины снова экзамены Сегодня, 5 июня, выпускники школ по всей России, в том числе из Брянской области, напишут Единый государственный экзамен по биологии, географии и иностранным языкам. Сдача ЕГЭ по иностранному языку состоит из 2 частей (письменной и устной). Школьники пишут его в два дня. Так, 5 июня, им предстоит...

В Брянске у будущих судей приняли экзамены В Брянске у будущих судей приняли экзамены. Перед экзаменационной комиссией области по приему квалификационного экзамена на должность судьи предстали пять юристов. В объединенной пресс-службе судов общей юрисдикции области сообщили, что трое показали отличное знание норм материального и процессуал...

Демонстрационные экзамены в Люберецком техникуме провели на «Ред ОС» В Люберецком техникуме им. Ю. А. Гагарина внедрили отечественную операционную систему «Ред ОС», разработанную......

Творог, орех и немного магии: этот арахисовый смузи удивит до шока даже откровенного скептика — приготовьте уже сегодня Арахисовый смузи с творогом — неожиданное на первый взгляд сочетание, которое на деле оказывается невероятно удачным. Этот густой коктейль прекрасно утоляет голод и дарит энергию для предстоящих дел. Он отлично сбалансирован и содержит как белки, так и полезные жиры и углеводы....

Российские учителя массово подделали экзамены мигрантов Ново-Савиновский суд Казани начал рассмотрение дела о фиктивной сдаче экзаменов по русскому языку мигрантами, сообщает «КП»....

Как помочь мозгу пережить экзамены? Отвечает профессор Сейчас пара сложнейших и важных экзаменов для учеников школ, колледжей и университетов. Ребята разных возрастов волнуются, переживают стресс и прочее. Как же помочь мозгу все это пережить без каких-либо последствий, рассказал нейрофизиолог, профессор МГУ, Вячеслав Дубынин. Остановите волнение рань...

В Госдуме предложили отменить ОГЭ и вернуть традиционные экзамены Депутаты Госдумы от фракции «Справедливая Россия — За правду» обратилась к министру просвещения Сергею Кравцову с предложением отменить ОГЭ и вернуть традиционную форму экзаменов....

Брянские выпускники сдали экзамены по обществознанию и физике Более трёх тысяч брянских выпускников сдали единый государственный экзамен по обществознанию и физике. Об этом сообщили в региональном департаменте образования и науки. Накануне в Брянской области стартовал основной этап Единого государственного экзамена. Выпускники сдавали два предмета. 2354 че...

Когда курица — это пудинг: только попробуйте этот нежнейший турецкий десерт — вы больше не сможете его забыть Тавук гёксу — турецкий десерт, название которого переводится как «куриная грудка». Последняя как раз и составляет его основу. Это оригинальное лакомство имеет давнюю историю, ведь упоминания о нем встречаются еще римских книгах, а само блюдо подавалось на стол правителям Османской империи. Несмотр...

Леплю вареники — внутрь кладу смородину: такая начинка укладывает вишню и творог на лопатки — поделитесь летним удовольствием с близкими Вареники с черной смородиной — не такое распространенное блюдо, как с начинкой из вишни. Однако многие из тех, кто пробовал, утверждают, что получается еще вкуснее....

Как сдать экзамены и не сойти с ума — полезные практики от медицинского психолога Наступила непростая и ответственная пора экзаменов, в большей степени, разумеется, тревожатся старшеклассники и их родители. Медицинский психолог Эвелина Мирошниченко дала несколько советов, которые могут помочь справиться с этим испытанием. По мнению эксперта, первое...

В Курске состоялись экзамены ЕГЭ по биологии, географии и иностранным языкам В Курской области завершился очередной этап Единого государственного экзамена. В 34 пунктах проведения экзаменов выпускники сдавали биологию, географию и письменную часть иностранных языков. На выполнение заданий по биологии отводилось 3 часа 55 минут. В этом экзамене приняли участие 689 одиннадц...

Нутрициолог рассказала, что нужно есть сдающим экзамены школьникам В период ОГЭ и ЕГЭ ученикам следует уделить внимание продуктам, богатым Омега-3, витаминами группы В, магнием и витаминами D, рассказала биолог и нутрициолог Наталья Гладких...

Минстрой поддержал инициативу отправить председателей ТСЖ сдавать экзамены За парты в России сядут председатели ТСЖ. Им предстоит вспомнить основные положения жилищного кодекса, а также показать свои знания в решении проблем многоквартирного дома. Например, ответить на такие простые вопросы: как долго в квартире может отсутствовать...

В Сеченовском университете создали чат-бот для снятия стресса Нейросетевую диалоговую систему для психологической поддержки студентов вузов при стрессе и тревоге создали......

Заедание стресса: как начать питаться осознанно Стресс не убирается шоколадкой — наоборот, привычка заедать негатив может только усилить внутреннее напряжение и разрушить здоровье. Об этом Lenta.ru рассказал гастроэнтеролог и психолог Максим Маскин. По его словам, первое, что нужно сделать, — приз...

Курица без маринада — деньги в ЗОЖ: с этими соусами ваша птичка будет по-настоящему сочной и вкусной — все для гастрономического наслаждения без пп и диет Блюда из курицы любят многие, особенно жареной или запеченной. Ну а чтобы она получилось нежной, сочной и ароматной, ее предварительно необходимо замариновать. Сделать это совсем не сложно....

Стекло — вместо глины и керамики: эта курица готовится в банке, словно в горшочке — оживите классический рецепт на своей кухне Курица в банке — уникальный рецепт, который должен попробовать каждый. Он является своеобразной адаптацией русских блюд, приготовленных в глиняных горшках, но за неимением последних сгодится и самая обычная трехлитровая банка. Получается так вкусно, что просто пальчики оближешь. И за раз можно нак...

Рособрнадзор: Родителей-мигрантов накажут за не сдавших экзамены по русскому детей В случае второй неудачной попытки сдачи экзамена по русскому языку родителям детей-мигрантов грозит административное наказание за невыполнение обязательств, сообщил глава Рособрнадзора Анзор Музаев. В случае если ребенок-мигрант не справился с тестом по русскому языку для поступления в школу, у не...

Рособрнадзоре: Родителей-мигрантов накажут за не сдавших экзамены по русскому детей В случае второй неудачной попытки сдачи экзамена по русскому языку родителям детей-мигрантов грозит административное наказание за невыполнение обязательств, сообщил глава Рособрнадзора Анзор Музаев. В случае если ребенок-мигрант не справился с тестом по русскому языку для поступления в школу, у не...

В России только 27 детей мигрантов сдали экзамены по русскому языку Из почти двух тысяч детей мигрантов, подавших заявки на тестирование по русскому языку, лишь 27 смогли успешно пройти его. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Рособрнадзора....

Володин: всего 27 детей мигрантов сдали экзамены по русскому языку Только 27 детей мигрантов смогли сдать экзамен по русскому языку для поступления в российские школы. Об этом сообщил председатель Госдумы Вячеслав Володин. С момента старта тестирования на участие подали заявки 1762 человека, однако к сдаче экзамена были допущены только 335 из них.Читать далее...

В колониях Курганской области заключенные сдали выпускные экзамены. Фото В исправительных учреждениях Курганской области завершилась итоговая государственная аттестация для учеников вечерней школы. Экзамены сдали осужденные, отбывающие наказание в колониях, а также несовершеннолетний подозреваемый из следственного изолятора № 1. Об этом сообщает пресс-служба УФСИН Росс...

В Казани учителей будут судить за липовые экзамены по русскому для мигрантов В Татарстане начался суд над руководством юридической фирмы и четырьмя учителями русского языка по делу о фиктивных экзаменах для иностранцев. Они помогли сотням мигрантов получить сертификаты о знании языка, хотя многие из них его даже не понимали. Рассказываем подробности судебного процесса.Кого...

Расписание ЕГЭ и ОГЭ — 2025: когда и по каким предметам пройдут экзамены. Инфографика Расписания для единого государственного экзамена (ЕГЭ) и основного государственного экзамена (ОГЭ) в России были утверждены 11 ноября 2024 года. Основный период сдачи экзаменов продлится с 21 мая по 16 июня. Согласно исследованию платформы «Умскул», самым страшным предметом для сдачи оказался русс...

«Из-за стресса и коронавируса»: в Красноярском крае «молодеет» инсульт В Красноярском крае стало больше пациентов с инсультом трудоспособного и подросткового возраста....

Гормон стресса нужен: он способствует утреннему подъему Доктор Екатерина Дмитренко рассказал RuNews24.ru раскрыл механизм действия гормонов при пробуждении....

Устаёте от стресса? Неврологи рекомендуют вот это простое занятие Неврологи рекомендуют давать мозгу отдых через занятия, которые помогают снизить стресс и улучшить внимание. Наиболее известные способы — прогулки и игры на логическое мышление, такие как шахматы. Эти активности не только расслабляют, но и тренируют ум. Исследование Университета Кардиффа в Великоб...

Психолог рассказала о воздействии хронического стресса на иммунитет Всё больше людей сталкиваются с тем, что стресс становится частью их повседневной жизни. Однако важно не забывать: когда стресс перерастает в хроническое состояние, он начинает ослаблять важнейшие системы организма, например иммунную. Об этом 16 мая «Известиям» рассказала клинический психолог, биз...

Cast n Chill — вы, сэр, рыба. Рецензия Иногда хочется просто сесть и спокойно порыбачить, и есть немало игр, которые позволяют это делать, пусть и виртуально. В том числе Cast n Chill, целиком посвящённая этому медитативному занятию. Рассказываем, на какой крючок она нас подцепила...

ЕГЭ-2025: когда школьники Алтайского края начнут сдавать выпускные экзамены Уже на следующей неделе в Алтайском крае стартует основной период сдачи выпускных экзаменов. Традиционно марафон ЕГЭ откроют предметы по выбору – история, литература и химия. Рассказываем, как выглядит расписание в 2025 году, сколько человек будет проходить испытание и когда начнется дополнительны...

Шашечки тянут на экзамены // Мособлдума вводит штрафы для таксистов за отсутствие аттестации Мособлдума приняла в первом чтении законопроект, вводящий штраф в 5 тыс. руб. для таксистов, не прошедших аттестацию на знание местных достопримечательностей и правил перевозки багажа. С 1 марта 2025 года обязательная аттестация, в ходе которой таксисты должны ответить на 10 из 300 вопросов, была...

Сатурн впервые за 30 лет переходит в знак Овна: человечество ждут экзамены на прочность Данное время благодатно для достижения целей, но только при условии, что вы будете выкладываться по полной....

Минтруд просят уточнить список профессий, позволяющих мигрантам не сдавать экзамены Госдума на заседании в четверг перенесла рассмотрение в третьем, окончательном, чтении законопроекта об освобождении иностранных граждан, приезжающих в РФ по правительственной квоте, от сдачи экзаменов на знание русского языка, истории России и основ законодательства РФ."Почему вы предлагаете в пе...

Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Эксперт дал Metro базовые советы, как подготовиться к роли временного хозяина: от знакомства с собакой до организации безопасного пространства в доме....

Пляжный отдых без стресса: как не остаться без телефона, кошелька и настроения Солнце светит, море зовёт — вы идёте на пляж, чтобы расслабиться и забыть о заботах. Но расслабляться нужно с умом: даже на райском побережье вас может ждать неприятный сюрприз. Один момент — и ваш кошелёк, сумка или наушники бесследно исчезают, пока вы беззаботно плещетесь в воде. К счастью, суще...

Что хранит ваш шкаф: как избавится от хлама и навести порядок без стресса Смена сезонов – идеальное время для расхламления. Организатор пространства поделилась с Metro пошаговым планом, как навести порядок в шкафу и больше не теряться в вещах по утрам....

Японцы создали смарт-ошейник для выявления стресса у кошек Носимая электроника в большинстве своём ориентирована на слежение за состоянием организма человека, причём её функциональные возможности постоянно расширяются. Проблема слежения за здоровьем домашних питомцев традиционно усугубляется тем, что они не могут внятно выражать свои ощущения вербально, и...

Ключ к снижению стресса и избавления от вздутия: помогает чай с мятой Доктор Гильерме Лопес рассказал о пользе чая. Противовоспалительным эффектом обладает мята болотная....

В Японии разработали смарт-ошейник для диагностики стресса у кошек Японская компания Rabo представила интеллектуальный ошейник для кошек, отслеживающий физиологические и поведенческие параметры животного для выявления признаков стресса. Стоимость смарт-ошейника начинается от $42....

Лето без стресса: как защищать и восстанавливать кожу в жаркий сезон Летний сезон — это не только долгожданное тепло, солнце и отпуск, но и серьезное испытание для кожи. Ультрафиолетовые лучи, жара, сухой воздух и повышенная потливость могут провоцировать обезвоженность кожи, ее преждевременное старение и гиперпигментацию....

Чем опасно летучее соединение, которое спасает растения от стресса Изопрен — летучее органическое соединение, которое помогает растениям выживать, но одновременно вызывает серьёзные экологические споры. Многие растения вырабатывают изопрен как защитную реакцию на стресс, включая засуху, жару и атаки насекомых. Это соединение запускает выработку жасмоновой кислоты...

Трихолог Анпилогова: молодёжь теряет волосы из-за соцсетей и стресса Выпадение волос больше не проблема только зрелых людей — к трихологам всё чаще обращаются подростки и молодые люди. Виноваты стресс, гормональные сбои и даже соцсети, где молодёжь видит идеальные образы и начинает комплексовать. Какие ещё причины раннего облысения называют врачи и как сохранить ше...

Российские врачи создали чат-бот для снятия стресса и тревоги у студентов Cотрудники и студенты Сеченовского университета совместно с коллегами из НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского и ИжГТУ имени М.Т. Калашникова создали нейросетевую диалоговую систему (чат-бот), которая предназначена для оказания психологической поддержки учащимся в университетах при стр...

Чат-бот против стресса: российские вузы создали помощника для студентов Сеченовский Университет совместно с НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского и ИжГТУ им. М. Т. Калашникова разработал нейросетевой чат-бот «StressLessBuddy» для психологической поддержки студентов. Система, которая будет доступна в Telegram с октября 2025 года, помогает справляться со стре...

Врач рассказала о важности «гормона стресса» для лёгкого пробуждения Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как кортизол, который называют «гормоном стресса», влияет на лёгкое пробуждение и активный день.По словам Дмитренко, кортизол вырабатывается при пробуждении и имеет решающее значение для нашей способности вставать и начинать день, служа индикатором общего состо...

Вынашивание беременности зависит от массы тела, стресса и качества сна Доктор Елизавета Крупнова раскрыла негативные стороны дефицита массы тела, пишет «Газета.ру». Шансы на вынашивание беременности при таком состоянии снижаются в 4 раза....

Человек и рыба. Эффектные снимки к дню рыболова Aif.ru собрал яркие фотографии ко Дню рыболова. Одно из старейших занятий человека, профессия тысяч и хобби миллионов. Душевные и запоминающиеся рыбаки - на море, на реке, на пруду - смотрите в нашей фотоленте....

Курица, сыр и ананас — кулинарный треугольник страсти: эти нежные медальоны точно проложат путь к вашему сердцу — угощение, которое умеет удивлять Куриные медальоны с ананасами и сыром — блюдо для торжественных случаев, но побаловать себя ими можно и без повода. Рецептом с читателями поделились авторы сообщества «Вкусная Еда с любовью» в сети «Одноклассники»....

«Хотел сорвать экзамены»: в Лесосибирске подростка осудят за ложное сообщение о минировании школ В Лесосибирске 15-летний подросток решил сорвать экзамены и заявил о минировании школ....

5 правил сохранения ума в старости: снижение стресса, сон, спорт, общение, питание Доктор Роман Ахапкин перечислил пять правил, помогающих сохранить острый ум до глубокой старости, пишет «РГ»....

Итальянский отпуск без стресса: как избежать штрафов и других неприятных сюрпризов Италия — прекрасная страна, манящая туристов своей историей, культурой и живописными пейзажами, однако, чтобы отпуск не был омрачён неприятностями, стоит заранее подготовиться к некоторым особенностям. Этот мини-гид поможет избежать досадных штрафов, травм и других проблем, связанных с незнанием м...

Заедание стресса – путь в никуда: лучше больше двигаться и создавать уют Доктор Ксения Забатурина призвал россиян отказаться от строгих пищевых запретов во время похудения, чтобы избежать срывов и переедания, пишут «Известия»....

Доходит до панических атак: Раскрыто неочевидное последствие хронического стресса Далеко не всем это очевидно, но хронический стресс и тревога вызывают напряжение мышц, из-за чего возникает так называемый эффект «стрессовой спины» или миофасциальный синдром. Об этом рассказал ортопед Ярослав Козлов....

Город без стресса: в этом уголке Европы всё работает — и люди счастливы Всего в часе полета от Турина находится город, который стабильно входит в топ самых счастливых мест на планете — швейцарский Цюрих. По версии Happy City Index 2025, он занимает второе место в мире, уступая лишь Копенгагену и опережая Сингапур. В чем же секрет такого высокого уровня счастья? Просты...

Ученые раскрыли неожиданный источник сил для родителей — больше никакого стресса Новое исследование, опубликованное в журнале Social Psychological and Personality Science, раскрывает неожиданные психологические плюсы, которые родители получают в моменты, когда чувствуют гордость и благоговение по отношению к своим детям. Эти эмоции оказывают длительное воздействие — они могут...

Новая технология наноцветков может защитить мозг от окислительного стресса Узнайте о прорывной биотехнологии — наноцветках, способных защищать нейроны и бороться с окислительным стрессом в клетках мозга. Исследование раскрывает потенциал новой терапии для лечения нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера....

ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака....

Новая статья: Cast n Chill — вы, сэр, рыба. Рецензия Иногда хочется просто сесть и спокойно порыбачить, и есть немало игр, которые позволяют это делать, пусть и виртуально. В том числе Cast n Chill, целиком посвящённая этому медитативному занятию. Рассказываем, на какой крючок она нас подцепила...

Увеличение на 60%: куда уходит рыба из Приморья и с Сахалина За неделю из Приморья и с Сахалина вывезли 610 партий рыбы и морепродуктов, общим весом почти 64 тысячи тонн. Это на целых 60% больше, чем на предыдущей неделе. Специалисты Россельхознадзора оформили 805 сертификатов здоровья, чтобы продукцию можно было экспортировать. Из них 100 — для Сахалина. О...

Директор центра РУДН через фальшивые экзамены открыл двери в Россию сотням мигрантов В Перми Следственный комитет расследует дело против 17 участников преступной группы, организовавшей незаконную миграцию. Обвинения предъявлены по статьям об организации нелегальной миграции и создании преступного сообщества с использованием служебного положения. Об этом сообщили в пресс-службе вед...

Врип мэра Кургана Науменко сдал экзамены на отлично, но выборы снова переносятся. Инсайд Выборы мэра Кургана не состоятся в ранее обсуждавшиеся сроки. Депутаты гордумы не успели подготовить все документы, заседание, на котором должны были рассмотреть кандидатуры, перенесли на первую декаду мая. Об этом URA.RU сообщили источники, знакомые с ситуацией.Читать далее...

Темные очки могут быть бесполезны: в них должен быть UV-фильтр от солнца Доктор Ярослав Елисеев раскрыл важность подбора качественных солнцезащитных очков для здоровья глаз: на них нельзя экономить, пишет «Газета.ру»....

DLC для Clair Obscur: Expedition 33 - быть или не быть? Разработчики намекают на продолжение истории Фэнтезийная RPG Clair Obscur: Expedition 33 продемонстрировала отличный коммерческий успех, продав более миллиона копий за первые три дня. Очевидно, что игроки жаждут новых приключений в этом волшебном мире, и, похоже, разработчик Sandfall Interactive может иметь еще несколько козырей в рукаве....

Диабет через неделю: болезнь развивается быстро после пережитого стресса Доктор Иван Дедов раскрыл опасность стресса, способного нарушить работу внутренних систем организма и вызывать развитие сахарного диабета, пишет «РИА Новости»....

Меньше есть и худеть: новый продукт помогает сбросить вес без лишнего стресса Коллаген, давно известный как компонент для красоты кожи и суставов, теперь рассматривается учёными как перспективная альтернатива препаратам для похудения. Исследование с участием 64 человек с избыточным весом или ожирением дало обнадёживающие результаты: коллаген помог снизить вес, уменьшить объ...

«Тихая роскошь»: в условиях стресса клиентам интересны забота о здоровье и комфорте О новых тенденциях на рынке премиальных сервисов рассказывает экс-руководитель Ultima Яндекс Go, сооснователь закатных бранчей и автор Telegram-канала «Маш, спишь?» Мария Ревинская...

Учёные выяснили, что умные часы обычно ошибаются при измерении уровня стресса Последние научные данные показывают, что точность некоторых измерений смарт-часов вызывает сомнения. В частности, это касается уровня стресса. Команда учёных под руководством Бьорна Зипе в течение трёх месяцев собирала информацию у почти 800 пользователей умных часов. Оказалось, что совпадение дан...

Гастроэнтеролог рассказала, как выбирать орехи и сухофрукты, которые вам не навредят Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицинских наук и эксперт лаборатории «Гемотест», предупредила о потенциальных рисках, связанных с употреблением орехов и сухофруктов. По её словам, даже продукты с маркировкой «фермерские», «органические» или «эко» не гарантируют полной безопасности....

ТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевица Доктор Натали Риццо составила список наиболее полезных продуктов при высоком давлении, пишет издание Ferra....

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

ТОП-9 продуктов при СРК: картофель, помидоры, огурцы, рыба, индейка, морепродукты Доктор Джессика Джоу проинформировала, как облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника без лекарств. Заболевание поражает 10-15 % взрослых людей по всему миру....

Волосатая рыба-лягушка маскируется под водоросли и меняет цвет На первый взгляд, этот клубок нитей больше напоминает дрейфующие водоросли. Но стоит подплыть ближе — и становится понятно: перед вами один из самых быстрых хищников на планете. Волосатая рыба-лягушка способна схватить добычу быстрее, чем вы успеете моргнуть. Как выглядит рыба, которая обманывает...

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Крепкие и сытные: какую пользу здоровью приносят орехи В орехах содержится клетчатка, которая помогает нормализовать уровень сахара в крови. Об этом изданию «Известия» рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина. По словам медика, орехи обладают большим количеством полезных свойств. Например, в этих...

Рыба вместо нефти: Ставрополье зарабатывает миллионы на экспорте Мало кто мог представить, что Ставрополье, известное своими сельхозугодьями, совершит настоящую революцию в рыбной отрасли. Всего за пять лет экспорт рыбы из региона вырос в пять раз — с скромных 76 тысяч долларов в 2019 году до впечатляющих 380 тысяч долларов в 2024-м. Это 195 тонн свежей рыбы, к...

Гость из космоса: 10 мая небо решит, быть или не быть катастрофе Внимание всего мира приковано к небу: на этой неделе фрагмент советского космического аппарата "Космос-482" войдет в атмосферу Земли и, возможно, упадет на нашу планету. Запущенный 31 марта 1972 года с амбициозной целью достичь Венеры, этот советский зонд стал заложником технической неисправности....

Сколько нужно зарабатывать рядовому американцу, чтобы жить без стресса? Ответ вас удивит Для рядовых американцев с их обычной заработной платой достижение финансовой стабильности может представлять значительные трудности. Согласно данным Бюро трудовой статистики, к концу 2024 года средний годовой доход индивидуального работника составлял приблизительно 62 000 долларов. Однако, как пок...

20 продуктов с антиоксидантами: черника, орехи, куркума, сладкий картофель, кофе Врачи составили список продуктов, содержащих больше антиоксидантов, чем черника. Антиоксиданты помогают защитить организм от повреждений, снизить воспаление и риск хронических заболеваний....

Рыба под колпаком у ФАС: В России проверят обоснованность роста цен на минтай и треску Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России заинтересовалась ситуацией на рынке рыбной продукции и направила запросы в 37 компаний, добывающих минтай, треску, горбушу, пикшу и тихоокеанскую сельдь. Об этом сообщает пресс-служба надзорного ведомства....

Экологическое бедствие: почему в реке Алатырь в Чувашии гибнет рыба Бедствие пришло из Мордовии – именно там спиртзавод "Кемлянский" сбрасывает в реку опасные вещества....

Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувства голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему приёмы пищи: завтра, обед, ужин. Просто в жару их содержание будет особым. А отдельные продукты подойдут только для перекусов. Лучшая еда для жаркой...

Эксперт: томаты, орехи и зелень — важные растительные продукты для мужчин Руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова перечислила ключевые растительные продукты, полезные для мужского здоровья.Эксперт отметила, что современный образ жизни негативно сказывается на мужском здоровье. В связи с этим Махова подчеркнула,...

ТОП-7 продуктов для костей: коричневый рис, лосось, тофу, орехи, семена, кунжут Диетологи перечислили шесть лучших продуктов для здоровья костей. Кости не просто поддерживают тело, но и являются основой каждого движения....

Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашковый чай, вода с лимоном и кофе....

Красная или белая рыба: в чём разница, что полезнее и какую лучше выбрать Если вы задавались вопросом пользы и разницы красной и белой рыбы, если заподозрили, что дороже не значит лучше, то вы заглянули по адресу. Выбирая рыбу в магазине, мы часто стоим перед витриной и думаем: лосось или минтай, форель или хек, тунец или треска? Красная рыба кажется полезнее, вкуснее и...

ТОП-5 продуктов для печени: семена, орехи, пекинская, брюссельская и цветная капуста Доктор Келси Мур составила список продуктов, положительно влияющих на здоровье печени, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Wellness Pulse....

ТОП-4 продукта, снижающих тягу к сладостям: гречка, орехи, яблоки, ягоды Доктор Кристина Баррантес проинформировала о способах снижения тяги к сладостям в процессе снижения веса, пишет Vanity Fair....

В Чёрном море на Украине из-за потепления плодится смертельно ядовитая рыба В Чёрном море плодится тетраодон серебряный — рыба, опасная для человека из-за своего яда, способного приводить к летальному исходу. Это хищное морское существо мигрировало из Индо-Тихоокеанского региона в Чёрное море вследствие потепления климата, сообщила экологическая государственная инспекция...

Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника....

Врач Скорогудаева: кедровые орехи поддерживают здоровье щитовидной железы Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева рассказала о пользе кедровых орехов для щитовидной железы. Читать далее...

ТОП-10 продуктов при менопаузе: молоко, йогурт, сыр, фасоль, чечевица, нут, семена, орехи Врачи составили список продуктов, способных облегчить симптомы менопаузы, вызывающей приливы, ночную потливость, перепады настроения, бессонницу, увеличение веса, усталость....

Сдать экзамен лучше: запомнить информацию помогают 8-часовой сон и орехи Доктор Виктория Власова раскрыла минусы нехватки сна, когда человек пытается выучить материал ночью, жертвуя отдыхом, пишет «РИА Новости»....

В камбальных условиях // Рыба дорожает на росте спроса при нехватке предложения Сокращение объема вылова способствует росту оптовых цен на камбалу. С января эта рыба подорожала на 27,6%, год к году — на 40,5%. В России в целом растет как потребление рыбы, так и цены на нее. Для популярной камбалы ситуация осложняется сокращением в этом году вылова на Дальнем Востоке при стаби...

Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях Иногда бывает так, что необходимость подключиться к сеансу видеоконференцсвязи застает... Сообщение Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях появились сначала на Gadgets....

Когда все тело на пределе: 2 простые практики для снятия стресса — греем руки и смотрим в небо Современная жизнь характеризуется многозадачностью, нехваткой времени, а значит, и хроническим стрессом. Если его не снимать, то перенапряжение нервной системы приведет к опасному накоплению негативных последствий в теле и разуме. Человек станет раздражительным, у него начнутся проблемы со здоровь...

Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Gastroenterology....

3 плюса от карпа: рыба улучшает состояние костей, зубов, головного мозга В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева раскрыла пользу употребления в пищу карпа для здоровья россиян....

Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питательные вещества....

Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровье головного мозга....

У пожилых лучше работает мозг, если они употребляют кедровые и грецкие орехи Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут защитить сердечно-сосудистую систему пожилых граждан, пишет «Москва 24»....

Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи Эксперты Университета Иллинойса в ходе нового исследования выявили пользу грецких орехов для снижения веса и улучшения микробиома кишечника при ожирении....

Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru....

10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль Доктор Сибеле Спинелли проинформировала, почему женщинам после 40 лет нужно включить в рацион авокадо, пишет портал NSC Total....

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Не хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехи Кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева перечислила россиянам продукты, способные защитить от заболеваний щитовидной железы, включая гипотиреоз, пишет издание «Москва 24»....

Шоколад и рыба в одном кусочке: откройте тайну уникального десерта из Петербурга В Санкт-Петербурге появился новый гастрономический сувенир, способный удивить даже самых искушённых гурманов: зарегистрирован товарный знак "Корюшка в шоколаде". Теперь жители и гости Северной столицы смогут попробовать необычный десерт, сочетающий в себе сладость шоколада и пикантный вкус маринов...

Арахис, миндаль, фисташки: названы орехи, в которых белка больше, чем в яйцах Орехи содержат клетчатку и белок. Оба этих питательных вещества помогают нам дольше оставаться сытыми. Но вот в каких видах орехов протеина ещё больше, чем в яйце. Арахис. На 1/4 стакана этих орехов приходится 7 г белка и 2 г клетчатки. Миндаль. Из 23 штук миндаля вы получите 6 г белка и 3,5 г кл...

Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца Простой способ улучшить здоровье сердца - есть орехи и семена. Вот какие их виды нужно для этого покупать. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, которая поддерживает кровеносные сосуды, и жирных кислот омега-3, контролирующих кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов. Миндаль. Он...

Рыба узнает тебя в лицо: сенсационное открытие сделали ученые Оксфорда Специалисты выяснили, что эти небольшие рыбки запоминают не только соседей по водоему, но и лица людей и потом узнают их среди других....

В реке Снежке возле «Партизанской поляны» под Брянском массово погибла рыба В реке Снежке возле «Партизанской поляны» под Брянском массово погибла рыба, местные жители подозревают, что реку отравили. В телеграм-канале «Брянск и новости» появилось тревожное сообщение от очевидца. Он обнаружил массовую гибель рыбы в реке Снежке в районе «Партизанской поляны». «Сне...

ТОП-6 блюд при пищевом отравлении: рис, паровые котлеты, гречка, овсянка, рыба на пару Доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала «Известиям» перечислила негативные последствия от неправильного питания летом для здоровья россиян....

ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад Врач Татьяна Стецкая призвала россиян не принимать добавки магния на всякий случай, чтобы не навредить здоровью, пишет «Доктор Питер»....

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепродукты (кальмары, креветки, устрицы), грецкие орехи, брюссельская и цветная капуста, соя, семена чиа, льняное масло и печень трески. Об этом рассказа...

Никитин о Радулове в «Локомотиве»: «Саня пришелся ко двору. Как могло быть в прошлом финале, не могу сказать. Все должно быть вовремя» 38-летний форвард ярославского клуба был признан самым ценным игроком Кубка Гагарина. Он набрал 16 (7+9) очков в 21 матче в плей-офф. - Александр Радулов пришел в «Локомотив» перед этим сезоном. Можно сказать, что такой фигуры не хватило в прошлогоднем финале с «Металлургом» (0-4)? – Нет, я могу с...

В ЦСКА опровергли запрет на мясо Директор по коммуникациям московского ЦСКА Кирилл Брейдо опроверг недавние слова Кирилла Глебова о том, что в стане «армейцев» запретили есть мясоЧитать дальше →...

В области дорожают мясо и овощи За неделю в Саратовской области продолжили активно дорожать овощи.По информации регионального управления статистики, капуста прибавила в цене 7,6%, лук и свёкла - по 4,5 п.п., морковь - 3,4, картофель - 2,6. Также выросла стоимость свинины - на 1,8%, курятины (1,2), говядины (+1,1%).Самое заметное...

«Руки могут трястись на фоне стресса»: раскрывшей проблемы со здоровьем Алле Пугачевой поставили диагноз Признавшейся в проблемах со здоровьем Алле Пугачевой могут поставить страшный диагноз. В беседе с «Абзацем» врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин раскрыл, почему у певицы начали трястись руки....

Улица Казачий путь: быть или не быть? Комиссией по присвоению, изменению, аннулированию наименований элементов планировочной структуры и элементов УДС будет рассматриваться предложение о присвоении элементу улично-дорожной сети территории планировочного района № 7 «Гилевский» наименования: улица Казачий путь....

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

ТОП-5 продуктов против раннего старения: зеленый чай, семена, орехи, ягоды, зеленые овощи Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему человек чувствует себя старше своих лет. Существуют паспортный (хронологический) и биологический возрасты....

Рыба оплывает биржу // Требование к регистрации оптовых контрактов создает риски для бизнеса Инициатива Федеральной антимонопольной службы (ФАС) об обязательной регистрации внебиржевых договоров продажи партий рыбы от 10 тонн может коснуться 60% рынка. Производители критикуют инициативу, опасаясь роста административной нагрузки на бизнес и раскрытия коммерческих сведений из-за необходимос...

5 источников омега-3, кроме рыбы: семена льна, чиа, льняное масло, грецкие орехи Доктор Эмбер Янг информирует о продуктах, насыщенных омега-3 жирными кислотами для веганов, пишет издание Self....

Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. Существует несколько причин, по которым жарены грецкие орехи со специями полезны при воспалении. Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойств...

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное противовоспалительное действие....

Экомилиция узнает, почему Войтоловка вновь дурно пахнет, а по берегам — мертвая рыба Экоинспекторы проверяют, почему садоводы жалуются на "вонищу, дохлую рыбу" и пену на берегу реки Войтоловка в Кировском районе Ленобласти. Аналогичная ситуация была с водой и в прошлые годы....

Рыба, готовая еда из доставок и кондитерские изделия чаще всего вызывают у россиян отравления Стало известно, какие продукты питания чаще всего вызывают у россиян пищевые отравления. Проблемы, как правило, связаны с несоблюдением условий хранения, в том числе, температурного режима....

Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от воздействия солнечных лучей и уменьшают последствия некоторых кожных заболеваний. Было показано, что ежеднев...

Яйца в США подешевели до минимума с декабря Цены на яйца в США упали до минимального уровня с декабря 2024 года, следует из отчета Национального бюро статистики. По сравнению с апрелем они снизились на 11%....

В США рекордно упали цены на яйца По данным, опубликованным вчера американским Бюро статистики по рынку труда, в апреле в США средняя розничная цена на яйца составила $5,12 за дюжину. Это на 12,7% ниже, чем в марте, и первое месячное снижение цен на яйца с октября 2024 года....

В поездах появилось летнее меню К началу сезона летних пассажирских перевозок ФПК обновила меню новыми блюдами, сообщает телеграм-канал компании....

Дюков о мотивации клубов РПЛ без еврокубков: «Проблем не было, для владельцев важно быть выше в таблице. В конце года могут быть решения о возвращении» – Допускаете ли вы, что в предстоящем сезоне клубы будут бороться не только за призовые места, но и за еврокубки? – В прошедшем чемпионате клубы боролись и за призовые, и за 4-5‑е места....

Фетисов о недопуске России на ОИ-2026: «Бред, неуважение, беззаконие. У Овечкина мог быть последний шанс на золото. Им должно быть стыдно за такое решение» Ранее стало известно, что МОК оставил в силе рекомендации по недопуску хоккейной сборной России на турнир. «Просто бред, неуважение и беззаконие. Как еще на это реагировать? Пропустить Олимпиаду будет ужасно для всех наших хоккеистов, особенно для Овечкина, у которого мог быть последний шанс завое...

Не рыба, а фантазия — удовольствие гарантировано: этот лосось нравится всем, хотя и не золотой рубль Паровой лосось в кунжутной пасте – это вкусный диетический способ насладиться рыбой. Кунжут придает ей ореховый привкус, а пар гарантирует, что блюдо получится сочным и нежным....

Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи Доктор Каран Раджан составил список продуктов, укрепляющих здоровье кишечника. Пребиотики, пробиотики и полифенолы являются ключевыми веществами для профилактики заболеваний ЖКТ....

Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо Доктор Арина Мамина составила список продуктов, положительно влияющих на качество и здоровье кожи, пишет UfaTime.ru....

Минсельхоз предложил зафиксировать цены на яйца Большой проблемой остается определение той цены, которая будет выгодна как производителям, так и потребителям....

Яйца в брянских магазинах снова подорожают Стало известно о предстоящем подорожании яиц в брянских магазинах. Причина заключается в том, что Министерство природы намерено ограничить использование полистирола для упаковки. «Известия» подсчитали, что яйца подорожают на 15 − 20 процентов. Предприниматели полагают, что полистирол соответствует...

В Тюмени рухнули цены на яйца. Скрин В тюменских супермаркетах обнаружились яйца стоимостью чуть больше 50 рублей за десяток. Информация о ценах указана в приложении по доставке продуктов. Читать далее...

В Минсельхозе предложили зафиксировать цену на яйца В Минсельхозе предложили зафиксировать цену на яйца в долгосрочных контрактах производителей. Об этом «Известиям» сообщили в пресс-службе министерства, отвечая на вопрос о снижении рентабельности бизнеса....

Нету предпочитает играть за «Челси» на клубном ЧМ, а не лежать на пляже: «Нужно быть благодарным, многие хотели бы быть на моем месте. Надо получить удовольствие» У полузащитника «Челси» спросили, действительно ли он предпочитает играть на КЧМ, а не лежать на пляже. «Я на сто процентов в этом уверен. Мы должны быть благодарны за то, что находимся здесь и участвуем в этом турнире. Многие футболисты хотели бы оказаться на моем месте, в другом месте. Нам надо...

Шеф-повара рассказали о меню на ПМЭФ-2025 На Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) в этом году на одного человека будет представлен сет из закуски, супа, горячего, десерта и напитка по фиксированной цене в 6,5 тыс. рублей. Об этом 15 июня журналистам заявил шеф-повар ресторана Forum Антон Грибанов....

«Пушечное мясо»: раскрыт план Европы на Украину Директор Службы внешней разведки Российской Федерации Сергей Нарышкин заявил, что европейский правящий класс относится к народу Украины как к пушечному мясу....

За год мясо подорожало на 10%. Сколько стоит пожарить шашлыки В Свердловской области действует пожароопасный сезон, жарить шашлыки на мангале запрещено. Но если у вас в дачном домике есть гриль, то блюдо приготовить можно. Рассказываем, сколько стоит мясо и овощи....

В ЦБ рассказали, почему дорожает мясо в Курганской области Производители мяса в Курганской области в 2025 году усиливают модернизацию производств на фоне растущих отпускных цен на мясные продукты. В области планируется обновить оборудование на одной из птицефабрик и построить крупную свиноферму, чтобы соответствовать высоким стандартам качества и сохранят...

Стейк, а не подошва. Готовим сочное мясо на мангале Профессионал объяснил, как сделать сочный стейк на огне и не получить пережаренный сухой кусок мяса....

Опрос: 45% россиян выбирают фермерское мясо для шашлыков С наступлением майских праздников в России начинается "шашлычный" сезон. Согласно опросу Россельхозбанка, 46% россиян выбирают свинину для мангала, а 45% предпочитают покупать мясо у фермеров и местных производителей. Классический маринад с луком и специями — основа идеального шашлыка для 63% респ...

Обострилась схватка за брянский комбинат «Царь-Мясо» Обострилась схватка за известный комбинат «Царь-мясо», о котором «Брянские новости» рассказали ранее. Взяв 2,4 млрд рублей на развитие, предприятие выплатило только процентов почти в два раза больше, а основной долг так и остался «висеть» на предприятии. Как сообщил «МК Брянск» руководитель комбин...

Губерниев раскритиковал Челестини за запрет на мясо в ЦСКА Телеведущий Дмитрий Губерниев раскритиковал нового главного тренера московского ЦСКА Фабио Челестини за новый запрет в клубеЧитать дальше →...

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру»....

В РЭУ имени Плеханова назвали причину падения цен на яйца Появление в магазинах так называемых «социальных» куриных яиц категорий С1 и С2, стоимость которых составляет 30-40 рублей за десяток, заставляет значительную часть населения приобретать именно этот товар...

Фермер Сирота разрешил россиянам не мыть яйца Многие считают, что куриные яйца обязательно нужно мыть, так как это помогает удалить с поверхности скорлупы бактерии, в том числе сальмонеллу. А кто-то говорит, что это сокращает срок годности продукта. Фермер Олег Сирота поставил точку в этом споре....

Узбекистан накрыло пекло: яйца превращаются в цыплят В Узбекистан пришла аномальная жара. На солнце столбик термометра поднимается и до +60 градусов по Цельсию. Можно жарить яичницу....

Капуста и яйца дешевеют вторую неделю подряд Инфляция в России с 10 по 16 июня вернулась к темпам роста 0,04% неделя к неделе, следует из данных Минэкономразвития. В сегменте продовольственных товаров сохраняется снижение цен (-0,2%)....

В Москву из Улан-Удэ доставили яйца краснокнижного журавля В Москву успешно приземлился самолет с кладкой яиц журавля-красавки. Об этом сообщили в пресс-службе Московского зоопарка....

Фантастически подешевели куриные яйца в брянских магазинах Фантастически подешевели куриные яйца в брянских магазинах. По меньшей мере два вида продаются по цене 37 рублей за десяток. Несколько дней назад они стоили на рубль дороже, но и тогда эта цена была удивительно низкой на фоне других. Десяток яиц некоторых фабрик продается по 130 − 150 рублей и бол...

Сливочное масло и яйца подешевели в Алтайском крае В Алтайском крае подешевело сливочное масло. Средняя цена на него снизилась на 25,5 рубля, следует из данных Алтайкрайстата. Килограмм сливочного масла теперь стоит 1258,6 рубля вместо 1284,25 рубля. Незначительно сбросило в цене молоко (-0,04 рубля), подешевел десяток яиц (-5,4 рубля). Сметана...

Курятина подорожала, яйца подешевели: ценовая динамика Мясо кур продолжает дорожать, и, судя по данным Росстата, этот тренд набирает обороты. С 6 по 12 мая цены на курицу выросли на 1,2%, что больше, чем 0,9% неделей ранее. А вот рост цен на баранину резко замедлился — всего на 0,03% с 0,9% неделей раньше. Цены на свинину остались на уровне 0,5%, а на...

Shot: цены на яйца в России опустились в 4 раза Резкий спад спроса на яйца привёл к тому, что цены на этот продукт заметно опустились. В некоторых магазинах десяток яиц теперь можно купить меньше чем за 35 рублей, написал телеграм-канал «Shot проверка». Участники рынка говорят, что отпускные цены будут ещё снижаться. Рассказываем, будут ли у ро...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Роспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозга По данным ведомства, эти маленькие яйца стоит добавлять в рацион из-за их пользы для здоровья, не тоько взрослых, но и детей. Чем ещё хороши яйца перепёлок и на что обратить внимание при покупке? А также разберёмся, что сейчас происходит с ценами на обычные куриные яйца. Чем полезны перепелиные яй...

Android 16 обновил меню «Недавние» с выпадающими опциями Новая версия Android 16 QPR1 изменила интерфейс меню «Недавние» на всех устройствах. Обновление улучшает навигацию, особенно на моделях с большими экранами, таких как Pixel Fold. В Android 15 доступ к дополнительным функциям в меню «Недавние» осуществлялся через иконку приложения, расположенную...

В iPadOS 26 появились меню, окна и Exposé из macOS На конференции WWDC 2025 Apple официально представила iPadOS 26 - обновление с новыми функциями многозадачности, редизайном интерфейса и расширенными возможностями искусственного интеллекта....

Нарышкин: Власти Европы используют украинцев как "пушечное мясо" Глава СВР высказался так на заседании Совета руководителей органов безопасности и спецслужб стран СНГ в Душанбе......

Охота на брянский комбинат «Царь-Мясо» превратилась в войну Охота на крупный брянский мясоперерабытывающий комбинат, который известен как «Царь-Мясо», превратилась в настоящую затяжную войну. Предприятие, которое много лет назад на базе полуразрушенного птичника построил предприниматель Борис Бадырханов, стало со временем одним из лидеров областного агропр...

Как пожарить мясо, чтобы ничего не нарушить в майские праздники Факт ФактКоротко: что можно, чего нельзяЖарить шашлык на даче можно, но только в мангале или жаровне на расстоянии не менее 5 метров от построек.Соседи действительно могут пожаловаться, особенно если дым мешает или пламя вышло из-под контроля.Разводить открытый костер нельзя ближе 15 метров от люб...

Качественная вырезка: как выбрать мясо на рынке и миновать просрочку Мясо относится к категории скоропортящихся продуктов, и его свежесть напрямую влияет на безопасность приготовленного блюда. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказала доцент кафедры ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Российского...

«Все в крови, мясо»: посетительница «Тайгана» рассказала о нападении на Зубкова Посетительница «Тайгана» рассказала о первых секундах после нападения львов на директора парка Олега Зубкова. Ее слова в воскресенье, 22 июня, приводит Telegram-канал Mash....

Названо мясо для шашлыка, которое делает его смертельно опасным Шашлык, приготовленный из переработанного мяса, наиболее опасен для здоровья. Об этом рассказал врач-эндокринолог Юрий Лебедев в беседе с "Сиб.фм". Переработанным мясом называют любые продукты, прошедшие процесс соления, консервации, копчения, брожения или другой процесс, призванный улучшить его...

Магазины «Маяк» в Красноярске оштрафовали за некачественное мясо и молочку В Красноярске в магазинах «Маяк» нашли некачественное мясо и молочку от местных производителей. Сеть оштрафовали на 300 тысяч рублей....

Фарш из надежд. Почему искусственное мясо проиграло натуральному Акции самого известного производителя мяса из растительного белка —американского Beyond Meat — стоят меньше $3, что в восемь раз ниже пикового значения 2019 года. Компания, которая казалась будущим пищевой индустрии (экологично, технологично, востребовано), так и не смогла убедить массового потреб...

Брянский мясокомбинат «Царь-мясо»: за кулисами корпоративной драмы Брянский мясокомбинат «Царь-мясо»: за кулисами корпоративной драмы Один из флагманов брянского агропрома оказался в эпицентре непростого конфликта. «МК в Брянске» разбирается, что происходит с предприятием, где работают сотни брянцев. Брянский мясоперерабатывающий комбинат «Царь-мясо» — имя, знако...

Марочко: уничтоженные боевики РДК в Купянске сдерживали «пушечное мясо» ВСУ Ранее сообщалось, что российские военные ликвидировали в районе Купянска группу боевиков из подразделения РДК....

Карта или мясо? США требуют от Южной Кореи убрать барьеры В ходе недавних переговоров власти США призвали Южную Корею к отмене ограничений на ввоз говядины, генетически модифицированных организмов (ГМО), а также на экспорт за рубеж точных картографических сведений. Однако в Южной Корее действует запрет на ввоз американской говядины, то есть мяса скота в...

Опасный шашлык: в магазинах выявили мясо с кишечной палочкой Все производители обязаны регистрироваться в системе Россельхознадзора "Цербер", а каждая партия мяса – получать электронный паспорт в государственной системе "Меркурий"....

«Северяне» рассказали, как перемололи «пушечное мясо» ВСУ за 17 провальных контратак Российские военнослужащие группировки войск «Север» рассказали, как командиры ВСУ направили более 100 солдат в безуспешные контратаки. «За сутки враг предпринял 17 безуспешных контратак: в окрестностях Андреевки и на направлении Кондратовки, в районе Новониколаевки, три около Алексеевки,...

The Daily Mail: Полицейские Лос-Анджелеса — пушечное мясо демократов The Daily Mail сообщила о секретном чате полиции Лос-Анджелеса, в котором полицейские пишут, что демократическая администрация города препятствовала развертыванию силовиков....

Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увелич...

Инвестиции пускают на мясо // Производители свинины расширяют мощности Крупные производители свинины наметили расширение мощностей. ГК «Талина» вложит более 6 млрд руб. в создание двух свинокомплексов в Мордовии, а ГК «Таврос» может реализовать масштабный проект в Ленинградской области. Сейчас цены на эту продукцию заметно растут. Так, оптовая стоимость товарных свин...

Только мясо: в Роскачестве назвали лидеров среди сосисок В современном быстром темпе жизни сосиски и сардельки стали неотъемлемой частью ежедневного рациона многих россиян. Благодаря легкости приготовления и доступной стоимости они пользуются популярностью, хотя за привлекательной упаковкой зачастую скрывается состав, не соответствующий высоким стандарт...

В Курганской области предприятие хотело продавать просроченное мясо В Курганской области мясоперерабатывающее предприятие хотело продавать свиное мясо с измененным сроком годности. Об этом сообщает Уральское МУ Россельхознадзора у себя на сайте.Читать далее...

Ученые бьют тревогу: ядовитый гость в Черном море — опасная рыба-убийца угрожает курортам и экосистеме Экосистемы Черного моря столкнулись с новой, крайне серьезной угрозой. Согласно данным природоохранных органов, в его водах подтверждено присутствие серебряного тетраодона – экзотического обитателя Индо-Тихоокеанского региона....

Эта рыба в объятиях овощей заслуживает стоять в центре стола: мультиварка готовит, а вы наслаждаетесь — берите рецептик на вооружение Приготовьте нежную рыбу с ароматными овощами в мультиварке. Этот кухонный гаджет готовит равномерно и удерживает влагу, сохраняя овощные соки и не позволяя им испаряться в процессе....

Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro....

Bloomberg сравнило рост тарифов на электроэнергию в США с динамикой цен на яйца Агентство Bloomberg провело необычное сопоставление ценовой динамики на два, казалось бы, не связанных между собой товара – электроэнергию и куриные яйца в Соединённых Штатах....

Росстат: В России подешевели яйца, сливочное масло и сахар Росстат сообщил о снижении цен на некоторые основные продукты питания. В их число вошли куриные яйца, сахар и сливочное масло. При этом некоторые товары, в частности, овощи и фрукты, подорожали....

Погибает при варке: сальмонелла опасна для тех, кто пьет сырые яйца В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие яйца полезнее: деревенские или фабричные....

3 продукта, которые нельзя брать на пикник: колбаса, сыр, яйца Доктор Сергей Лопатин перечислил продукты, которые не подходят для пикника летом. От скоропортящейся еды лучше отказаться....

Профессор Джозеф: чувство сытости продлевают фасоль и яйца Специалист обратил внимание, что худеющие обычно стараются есть поменьше, но это не всегда равно небольшие порции. Есть продукты, которые помогают продлить чувство насыщения и не поправляться. Их полная противоположность — те, эффект которых исчезает уже через час и в итоге есть хочется ещё сильне...

В Ноябрьске Роспотребнадзор изъял из оборота яйца, зараженные сальмонеллой В Ноябрьске (ЯНАО) в социальных сетях появились сообщения о продаже куриных яиц, инфицированных сальмонеллой. Корреспонденту URA.RU в ходе разговора с эпидемиологом городского управления Роспотребнадзора подтвердили достоверность информации о зараженных яйцах.Читать далее...

Депутаты озаботились крайне дешевыми закупочными ценами на яйца Замглавы комитета по аграрным вопросам Госдумы Оглоблина направила в Росптицесоюз запрос по поводу крайне низких закупочных цен на куриное яйцо (30 рублей при себестоимости в 60 рублей). Депутаты опасаются, что прицефабрики избавляются от кур-несушек и к Новому году цены вновь взлетят. В рознице,...

Якупов о «Локомотиве»: «Роботом быть легко, когда у тебя такой тренер, как Никитин, который понимает игру. Ты можешь быть туповатым, но играть эффективно. Это классная чемпионская команда» Клуб из Ярославля выиграл Кубок Гагарина-2025, обыграв «Трактор» в финале со счетом 4-1 в серии. В серии второго раунда «Локомотив» обыграл «Авангард» со счетом 4-3. – По сути, «Авангард» – единственная команда, кто доставил большие проблемы «Локомотиву». «Трактор» и «Салават Юлаев» были повержены...

Microsoft запустила тестирование улучшенного меню «Пуск» для Windows 11 Microsoft запустила тестирование нового меню «Пуск» в Windows 11 для участников программы Windows Insider в сборке Dev канала. Обновлённый интерфейс получил прокрутку, дополнительные настройки и два новых удобных режима отображения приложений, позволяющих быстро получить доступ к нужно...

Microsoft начала тестировать увеличенное меню «Пуск» в Windows Microsoft начала открытое тестирование обновлённого меню «Пуск» для участников программы Windows Insider в канале Dev, о чём сообщает портал The Verge.Изменения привнесли плавную прокрутку, дополнительные настройки и два новых режима отображения приложений: по категориям и в виде сетки, что улучша...

Россиянам рассказали, как составить меню для ребёнка в период экзаменов Управляющий партнёр поставщика питания для государственных школ и детских садов «Виво маркет» Мария Степанова рассказала RT, как составить меню для ребёнка в период экзаменов. Читать далее...

В Дубае откроется ресторан Woohoo с меню и концепцией от ИИ-шеф-повара Дубай готовится представить публике первый в мире ресторан, где ИИ выступает не в роли помощника, а в качестве полноценного креативного участника кулинарного процесса. Ресторан Woohoo, открытие которого запланировано на сентябрь, разместится в центральной части мегаполиса — буквально в 300 м...

Microsoft добавляет Copilot в контекстное меню «Проводника» в Windows 11 Недавно Microsoft выпустила очередное обновление Copilot для Windows (1.25044.93.0), которое добавило новый пункт «Спросить Copilot» в контекстное меню «Проводника», появляющееся при нажатии правой кнопкой мыши по файлу или изображению. Этот пункт меню призван упростить доступ к функциям на базе И...

«Теремок» решил ввести в меню алкогольные коктейли и вино Основатель сети быстрого питания «Теремок» Михаил Гончаров сказал, что компания хочет ввести алкогольное меню с коктейлями и вином в некоторых точках. Он также сказал, что осенью «Теремок» планирует пригласить президента Владимира Путина в одно из своих заведений....

Windows 11 получит обновлённое меню «Пуск» и ряд новых ИИ-функций Помимо новых устройств линейки Surface, о которых мы рассказали в предыдущей статье, Microsoft также анонсировала несколько новых функций для Windows 11, собственных приложений и эксклюзивно для устройств ПК Copilot+. Windows 11 В ближайшие месяцы участники программы Windows Insider получат доступ...

«Быть женой футболиста — это то же самое, что быть женой военного»: супруга российского нападающего «Химок» @maru_rudenkoМария Руденко, супруга российского нападающего «Химок» Александра Руденко, заявила, что быть женой футболиста — это то же самое, что быть женой военного.«Каково вообще быть женой футболиста? И ездите ли вы на выездные матчи?» — спросила у супруги Руденко в соцсети одна из ее подписчиц...

Комличенко: «Вкусно — и точка» лучше «Мака». У нас мясо вкуснее, у них — шляпа» Нападающий «Локомотива» Николай Комличенко в интервью «СЭ» сравнил качество еды во «Вкусно — и точка» и «Макдональдсе»....

Красное мясо не опасно, если есть постную говядину и телятину Доктор Анастасия Лозикова назвала россиянам оптимальную порцию красного мяса для поддержания здоровья, пишет издание «РИА Новости»....

Мыть не надо: сырое мясо очищается от патогенов не водой, а температурой Доктор Михаил Кутушов призвал россиян прекратить мыть сырое мясо. Такой способ очистки не избавляет продукт от патогенных микроорганизмов: они будут распространяться....

Пушечное мясо по-британски: Названо число подготовленных Лондоном бойцов ВСУ По информации российских дипломатов, опубликованной в интервью «Известиям», с начала действия программы Interflex в Великобритании и других западных странах прошли обучение более 55 тысяч бойцов ВСУ. Программа стартовала в июле 2022 года и представляет собой ускоренный курс подготовки военнослужащ...

Молочка, мясо и овощи: в Алтайском крае резко подешевел ряд продуктов В Алтайском крае с 12 по 19 мая изменились цены на ряд продуктов питания — некоторые из них резко подешевели, другие же, наоборот, подорожали, следует из данных Алтайкрайстата. Среди молочки больше всего снизилась цена за килограмм сливочного масла — на 17,07 рублей. Молоко подешевело на 0,76 руб...

Нашествие сайгаков. В Казахстане часть поголовья решили пустить на мясо Из-за нашествия сайгаков из Казахстана в Саратовскую область в министерстве экологии соседней страны рассматривается возможность пустить часть расплодившихся этих парнокопытных на мясо.Согласно весеннему подсчёту, численность сайгаков в Западно-Казахстанкой области составила около 2,3 млн. Всего в...

Мясо на полу и нет туалета: опасные ларьки с шаурмой обнаружили в Москве Продукция непроверенного качества, антисанитарные условия хранения, повара без договоров и медицинских справок – в таких условиях работают сотрудники ларька по продаже шаурмы....

5 провокаторов рака: лапша быстрого приготовления, ультраобработанное мясо, алкоголь Доктор Саураб Сети перечислил продукты, повышающие риск развития онкологии. Сбалансированная диета снижает риски развития рака....

5 самых опасных продуктов после 60 лет: красное мясо, рафинированные углеводы Врач Мария Паскуа перечислила продукты, которых стоит избегать лицам после 60 лет. С этого возраста в жизни человека наступает переломный момент, когда темп жизни резко меняется....

Когда мясо не нужно: грибы и чеснок в идеальном тандеме — 15 минут на все Чесночные стрелки с грибами ー вкусное и полезное блюдо, которое прекрасно впишется и в вегетарианское меню. Оно состоит из самых простых продуктов, не требует много времени на готовку и при этом получается очень аппетитным. Всей семье понравится....

Враги кишечника: ультраобработанная пища, соль, сахар, красное мясо Диетологи раскрыли ошибки, допускаемые в питании, которые повышают риск развития колоректального рака....

Экспорт российской свинины впервые обогнал по выручке мясо птицы Экспорт российской свинины в январе-апреле этого года впервые обогнал по выручке мясо птицы — показатель превысил $298 млн, сообщил Forbes руководитель Федерального центра «Агроэкспорт» Илья Ильюшин. Основными покупателями свинины у России в этом году стали Белоруссия, Вьетнам и Китай. Эксперты св...

Грибы и орехи — секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов — поклонники ПП просто пищат от восторга Грузинская кухня славится своими специями и ароматными мясными блюдами. Грибное сациви — это холодный соус, в котором классическую птицу заменили вкусными грибами....

Кур-несушек не трогаем: крупные производители удерживают стабильные цены на яйца В Минсельхоз России не поступала информация о сокращении поголовья птицы в сельхозорганизациях, и в группе компаний "Таврос" также подтвердили отсутствие таких случаев. Представители других крупных компаний тоже не подтверждают данные о снижении поголовья. Генеральный директор АО "Окское" Георгий...

Цены вниз: в России дешевеют яйца, на мировом рынке – сахар В ходе торгов 18 июня на лондонской бирже ICE цена на сахар-сырец упала на 1,6%, дойдя до отметки в 0,1582 доллара за фунт и став самой минимальной более чем за четыре года, сообщает РБК. С начала этого месяца стоимость нерафинированного сахара снизилась на 7,2%, а с середины марта – уже более че...

Проблема похудения – голод: для его контроля нужно есть яйца и морковь Доктор Франклин Джозеф составил список продуктов, помогающих эффективнее сбросить лишние килограммы перед началом пляжного сезона....

Куриные яйца снова ниже 100 рублей: важный сигнал для экономики В мае текущего года стоимость десятка куриных яиц впервые с октября 2023 года опустилась ниже 100 рублей, согласно данным Росстата. Об этом сообщает РИА Новости. В апреле цена за десяток яиц составляла 102,8 рубля, а в мае она снизилась до 96,5 рубля. Такой низкой цены не наблюдалось с октября 202...

Окончательный вердикт. AJCN: яйца не повышают плохой холестерин, а снижают Ученые окончательно «реабилитировали» яйца, доказав, что «плохой холестерин» они снижают, а не повышают. И значит, для сосудов и сердца от них только польза. Работа опубликована в AJCN («Американский журнал клинического питания»)....

Девушки и яйца: как стильные и вкусные завтраки приносят сотни миллионов Полина Юрова и Светлана Михалева запустили Eggsellent в 2017 году, когда им было чуть больше 20 лет. В то время они вместе с небольшой командой готовили завтраки по выходным в кофейне LES на Покровке в Москве. Спустя три года у них открылось первое полноценное кафе. Розово-желтый интерьер, шум вну...

Британский бренд Cadbury в центре скандала: что скрывали пасхальные яйца Женщина из г. Голд-Коста (Австралия) купила на Пасху несколько шоколадных яиц британского бренда Cadbury. В одном из пасхальных яиц она обнаружила личинку. Это шокировало ее настолько, что она полчаса провела в ванной, так как "находка" вызвала рвоту. Австралийка обратилась в Cadbury — отправила ф...

Даниэль Дюбуа: «Усик в первом бою не хватался за яйца. Это был чистый нокаут» «Меня ограбили. Он не хватался за яйца. Он упал, это был чистый нокаут», – сказал чемпион мира Даниэль Дюбуа в интервью журналисту Пирсу Моргану. Первый бой между Александром Усиком и Дюбуа состоялся в августе-2023 и завершился победой украинца техническим нокаутом в девятом раунде. Реванш пройдет...

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...

«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокудина....