Лого - последние новости дня
Время новости 25.06.2025 20:24    Автор новости new91.ru

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга

Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечникаЙогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозгаНедосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Греческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белкаГреческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белка Журнал Health попросил нескольких экспертов по питанию назвать их любимые закуски, содержащие много белка. Среди них оказались и творог, и орехи, рулетики из мяса. Греческий йогурт. Его рекомендует есть Джессика Кординг, диетолог, тренер по здоровому образу жизни и автор книг The Little Book of Ga...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофеТост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяцГреческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чащеОрехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Пенсионерам посоветовали играть в Counter-Strike для здоровья мозгаПенсионерам посоветовали играть в Counter-Strike для здоровья мозга В России, как и в мире, усиливается тренд на киберспорт для пенсионеров, заявила в беседе с НСН эксперт в области киберспорта Елена Скаржинская....

Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозгаВитамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6. Витамин Е. Его приём в больших дозах может быть опасным, говорит Лиза Янг, доктор философии, зарегистрированный диетолог. Избыток витамина Е может нарушить свёртываемость крови и повысить риск возникно...

Если охота похрустеть — делаю это с огоньком: этот пикантный арахис заставит забыть про другие закуски — чеснок и паприка в деле Придать жареному арахису необычный вкус можно при помощи соевого соуса. Для дополнительной ароматизации блюда используются чеснок и специи....

Лучшие наушники для здоровья – накладные с шумоподавлением: они сохранят слух Доктор Иван Лесков рассказал, почему чрезмерное использование наушников может привести к ухудшению слуха, пишет Pravda.Ru....

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для...

Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами и советуют своим пациентам. Фасоль и чечевица. Они содержат много растворимой клетчатки, которая снижает уровень вредного холестерина. Об этом сказал...

Трудности с подбором слов и другие неочевидные признаки ухудшения работы мозга Высокий уровень стресса, отвлекаемость, многозадачность, тревожность или депрессия могут привести к "ощущению короткого замыкания в мозге", когда мы во время рассказа теряем ход мысли или забываем, зачем шли в комнату. Бывает, что такое ухудшение памяти связано не с психическими особенностями, а с...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Имбирь и другие лучшие специи против воспаления Эксперты по питанию рассказали, какие специи стоит включить в рацион для борьбы с воспалением (кроме куркумы). Имбирь. В его состав входят уникальные фенольные соединения, которые борются с воспалением. Они также улучшают состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигрени, менструальных спа...

Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брю...

Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей...

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Рыба и другие лучшие белки для снижения кровяного давления Если вы страдаете от повышенного кровяного давления, то наверняка стараетесь есть меньше насыщенных жиров и натрия. Но есть ещё один элемент, который тоже важен при гипертонии. И это белок. Вот какие белковые продукты нужно покупать, чтобы улучшить здоровье сердца. Рыба. Её можно включать в рацион...

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо...

Раздражение кожи и другие риски для здоровья чрезмерного использования дезинфицирующего средства для рук Антисептик для рук - это простой способ быстро уничтожить вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы на коже. Однако важно с ним не переборщить, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. Раздражённая кожа. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе могут плохо влиять на кожу...

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. Повышенная кислотность желудка и риск возникновения изжоги. Из-за употребления кофе натощак желудок может начать вырабатывать ещё больше кислоты. Это может вызвать и...

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. Зернёный творог обладает сразу несколькими полезными для организма человека свойствами. Улучшает...

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезн...

Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минералов. Вот три причины покупать такой хлеб как можно реже. Повышение уровня сахара в крови и риска развития диабета. Регулярное употребление продуктов,...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Куриная грудка и не только: эти высокобелковые продукты помогут вам нарастить мышцы Начать сжигать жир и наращивать мышечную массу можно всего за 30 дней. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, сертифицированный спортивный диетолог и соавтор книги «Плоский живот для чайников», рассказала изданию Eat This...

Сальмонелла и стафилококк? Чем опасны многие закуски к пиву в жару Жаркая погода провоцирует размножение патогенных бактерий, поэтому обычная закуска к пиву в летний день может стать опасной. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева в беседе с Lenta.ru. Например, при неправильном хранении в&n...

Жирные закуски и не только: чего нужно избегать после 5 вечера при запоре То, что вы едите перед сном, может повлиять на пищеварение. Вот от чего диетологи рекомендуют отказаться в вечернее время. Продукты с высоким содержанием жиров. При склонности к запорам лучше избегать сыра, полуфабрикатов или еды на вынос перед сном. Такая еда замедляет пищеварение, что может прив...

Готовлю эти тресковые оладьи к приходу друзей — от такой закуски никто не откажется Бразильские оладьи из трески, известные как bolinhos de bacalhau, готовятся без муки, но с картофельным пюре в качестве связующего вещества. Для дополнительного склеивания можно использовать яйцо. Оладьи получаются сочными с хрустящей корочкой. В Бразилии они являются самостоятельно закуской, кото...

У геймеров плохие зубы: сладкие закуски и отсутствие гигиены до глубокой ночи вызывает кариес Доктор Гизем Сейменоглу раскрыла, как видеоигры могут негативно влияет на здоровье зубов и полости рта....

Грузинское пхали — теперь из шампиньонов: попробуйте новую версию классической закуски — без свеклы и шпината Сытное и ароматное пхали из шампиньонов — необычный вариант традиционного грузинского угощения, которое чаще делают из овощей или зелени....

Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Плохой сон может коснуться практически каждого. Исследования связывают его с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Недавно специалисты также обнаружили, что помочь в этом может употребление грецких орехов. В новом исследовании принимали участие молодые люди в возрасте от 2...

Грибы в банке — зимний хит из леса: ради такой закуски соседи будут искать повод заглянуть в гости Грибная икра на зиму – блюдо, характеризующееся насыщенным вкусом, идеально подходящим для самых разных кулинарных целей. Подавайте ее в качестве закуски к хрустящему хлебу или крекерам, используйте как вкусную начинку для пирогов, выпечки или фаршированных кабачков. Намазывайте на тосты и бутербр...

Секрет русской закуски — на вашей кухне: всего пара компонентов — и домашний хрен становится убийственно вкусным Для любителей ярких и пряных блюд домашний хрен — это удивительно полезная заготовка на зиму, обладающая насыщенным острым вкусом и множеством полезных свойств. Используйте его как приправу к мясу или дополнительный ингредиент в соусе....

Кабачки в хрустящей броне: от этой диетической закуски не откажется даже мясоед — не только полезное, но и сытное питание Если летом не хочется жирной тяжелой пищи, стоит воспользоваться сезонными продуктами и приготовить запеченные в ореховой крошке кабачки....

Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением продолжительности жизни на 10 лет среди 40-летних. Вот какие преимущества для здоровья дают орехи. Улучшение здоровья мозга. Исследования показывают, чт...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, для поддержания здоровья кишечника лучше всего есть грецкие орехи. И вот почему. Клетчатка. В 30 г грецких орехов - 2 г этого вещества. Клетчатка пол...

ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам 10 самых полезных для здоровья сердца продуктов, пишет UfaTime....

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений....

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета....

ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru....

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества можно не только за счёт воды, но и некоторых продуктов. Каких именно — раскрыла врач Екатерина Дмитренко.Чем опасно обезвоживание Чай, кофе и лимонады н...

Эксперт: томаты, орехи и зелень — важные растительные продукты для мужчин Руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова перечислила ключевые растительные продукты, полезные для мужского здоровья.Эксперт отметила, что современный образ жизни негативно сказывается на мужском здоровье. В связи с этим Махова подчеркнула,...

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру»....

Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какой продукт рекомендуется добавить в рацион, чтобы улучшить свою сексуальность....

7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru....

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime....

Нельзя жить без жиров: полезными считаются авокадо, орехи, оливковое масло Доктор Елена Чуракина проинформировала, как россияне могут поддерживать баланс белков, полезных жиров и углеводов ежедневно, пишут «Известия»....

Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, полезной для сосудов, и жирных кислот омега-3, которые контролируют уровень холестерина, триглицеридов, кровяное давление. В 30 граммах грецки...

Не только черника и морковь: для улучшения зрения нужны яйца, рыба, орехи Доктор Эмма Дербишир составила список неожиданные продуктов, улучшающих качество зрения. Все знают о пользе черники и моркови, но мало кому известно, что для здоровья глаз необходимо есть яйца....

Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Gastroenterology....

Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи Ученые в рамках нового исследования выявили продукты, способные снижать агрессию, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Aggression and Violent Behavior....

Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру»....

ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат Доктор Елена Титова перечислила россиянкам продукты, которые улучшают самочувствие при ПМС, пишет «КП»....

Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это мо...

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему....

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime....

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra....

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру»....

Грибы и орехи — секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов — поклонники ПП просто пищат от восторга Грузинская кухня славится своими специями и ароматными мясными блюдами. Грибное сациви — это холодный соус, в котором классическую птицу заменили вкусными грибами....

Созданы металлические «наноцветы» для лечения мозга Учёные из Техасского университета A&M разработали особые наночастицы в форме цветков — «наноцветы». Эти структуры помогают защищать и восстанавливать клетки мозга, снижать окислительный стресс и улучшать работу митохондрий.В исследованиях использовали два типа «наноцветов» из дисульфида и диселени...

Упражнения для мозга: найди ключ к шифровке В этих упражнениях мы прокачиваем не только логику, но и внимание, рабочую память и структурное мышление....

Людей предупредили о деградации мозга из-за искусственного интеллекта Утеря критического мышления – опасность, пожалуй, главная. Известны случаи, когда ИИ добавлял в рефераты несуществующие цитаты из несуществующих книг – просто придумывал....

«Альцгеймер» обойдет стороной. Три лучших диеты для мозга Какая диета подходит для мозга? Что важно включать в рацион, чтобы улучшить мозговое кровообращение и уменьшить риск болезни Альцгеймера, снижения когнитивных функций (память, мышление, внимание) с возрастом?...

Роспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозга По данным ведомства, эти маленькие яйца стоит добавлять в рацион из-за их пользы для здоровья, не тоько взрослых, но и детей. Чем ещё хороши яйца перепёлок и на что обратить внимание при покупке? А также разберёмся, что сейчас происходит с ценами на обычные куриные яйца. Чем полезны перепелиные яй...

6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые в...

Искусственный интеллект поможет определить вид опухоли мозга по МРТ Основу приложения составляет современная нейросеть YOLO v11, которую обучили на более чем 5 тысячах изображениях....

Большой палец поведал ученым тайну мозга Новое исследование, охватившее почти сотню видов приматов, впервые обнаружило прямую эволюционную связь между длиной большого пальца и размером мозга....

В России создали йогурт для улучшения работы мозга В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали биойогурт, который может помочь предотвратить умственную отсталость и другие заболевания, связанные с дефицитом микроэлементов. Продукт содержит легкоусвояемые формы селена и йода,...

Какие три задачи стоит решить для тренировки мозга? «Сегодня три задачи для тренировки мозга, которые последовательно активируют различные когнитивные функции — от концентрации до логического мышления, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина....

Всемирный день мозга отмечается ежегодно 22 июля Чтобы не получить солнечных ожогов – мы наносим на кожу солнцезащитный крем, чтобы избежать сахарного диабета – следим за уровнем сахара в крови, чистим зубы для профилактики кариеса, проверяем зрение, чтобы видеть мир во всех красках, а чтобы избежать простуды – не забываем о своевременной вакцин...

600 000 нейронов в работе: раскрыта тайна работы мозга На протяжении многих лет исследователи анализировали мозговую деятельность при выполнении определённых задач, используя электроды, которые фиксируют электрические сигналы отдельных нервных клеток. Электроды стали более чувствительными В последнее десятилетие нейробиология достигла огромного прогр...

«Система перегружена»: как переработки меняют структуру мозга Регулярные переработки меняют структуру мозга. Если точнее — ухудшают когнитивные способности, провоцируют эмоциональную нестабильность и усложняют процесс принятия решений. Об этом 5-tv.ru рассказала лайф-коуч Алена Борьессон. Эксперт сослалась на недавнее исследование....

Не выявили рак мозга: с британкой на курорте случились два приступа Жительница Великобритании по имени Моли Морган в возрасте 22 лет во время отдыха в Турции оказалась в больнице после двух приступов, похожих эпилептический припадок, пишет Metropoles....

В Петербурге разработали нейросеть для диагностики заболеваний мозга у младенцев Ученые из Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета совместно с «Яндексом» и студентами Школы анализа данных разработали первую в мире нейросеть для диагностики заболеваний нервной системы у новорожденных. Об этом сообщил СПбГПМУ....

Может ли организм взрослого человека восстанавливать клетки мозга? На протяжении большей части XX века ученые полагали, что мозг человека перестает создавать новые клетки до зрелого возраста — якобы нейроны, созданные организмом в детстве, остаются с человеком до смерти....

СМИ сообщили о созданной учеными из КНР пчеле-киборге с контроллером мозга Группе ученых из Пекинского технологического института в КНР удалось создать первого в мире киборга-пчелу, оснащенную ультралегким имплантированным контроллером мозга. Об этом 11 июля сообщила газета South China Morning Post (SCMP)....

Ученые: пандемия ускорила старение мозга, особенно у мужчин Недавние исследования показывают, что пандемия covid-19 могла ускорить процессы старения мозга даже до того, как люди заразились вирусом. Ученые выяснили, что мозг старел на 5,5 месяцев на ранних стадиях пандемии, причем изменения были замечены у людей, которые не болели covid-19. Это открытие под...

Лекарства не помогут. Соль вызывает воспаление мозга и гипертонию Многие любители соленого посмеиваются, когда читают о том, что соль повышает давление. Думается, после нового открытия им будет не так весело....

Зачем нужна зевота: она регулирует температуру мозга при перегреве Доктор Ирина Баранова рассказала, почему человек зевает. Это рефлекторное действие, которое выполняет несколько важных функций....

В Новосибирске подростки избили 16-летнего курьера до сотрясения мозга В Новосибирске подростки избили 16-летнего курьера до сотрясения мозга за то, что он помог предотвратить кражу в магазине, сообщает "КП-Новосибирск". Мать пострадавшего рассказала, что история началась у местного супермаркета. Компания подростков вынуждала младших воровать. 12-летний мальчик соби...

Лучший напиток для настроения: матча стимулирует активность мозга Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам о пользе употребления матчи. Китайский чай лучше пить без сахара и сиропов....

«Два удара и сотрясение мозга»: Гребенщиков рассказал о нападении Пирцхалавы Певец Михаил Гребенщиков, которого на фестивале «Арт-футбол» в Москве избил артист Ираклий Пирцхалава, рассказал свою версию произошедшего....

Выпускница МИФИ создала программу для диагностики рака мозга Выпускница Инженерно-физического института биомедицины (ИФИБ) МИФИ Татьяна Кобякова разработала проект, который поможет в диагностике метастазов в головной мозг. Проект по автоматическому анализу МРТ-снимков с использованием искусственного интеллекта Татьяны Кобяковой стал призером на завершившемс...

«Фастфуд» для мозга: Залипание на короткие видео делает нас тупее Регулярный просмотр коротких видео в Интернете вызывают сильную перегрузку нервной системы, предупредила нейропсихолог Наталья Наумова. По её словам, механизм негативного воздействия основан на принципе мгновенного вознаграждения. Человек просматривает короткий ролик всего за несколько секунд, пра...

Почему мелодии из рекламы так прилипают: как работает эта ловушка мозга Джинглы помогают брендам навсегда или хотя бы надолго остаться у нас в голове. Вы листаете ленту, и вдруг — короткий рекламный ролик с навязчивым мотивом. Проходит час, а вы всё ещё напеваете его про себя. Почему так? Почему рекламные мелодии прилипают к нам даже сильнее, чем припев любимой песни?...

Гарантирован взрыв мозга: 5 триллеров, где финал вас просто шокирует Самое интересное в любой детективной истории — постараться самому разгадать интригу. Life.ru предлагает вашему вниманию пять захватывающих триллеров, в которых вы навряд ли угадаете развязку....

В России создали программу для анализа активности мозга по данным ЭЭГ В пресс-службе Новосибирском государственном техническом университете (НГТУ) сообщили, что специалисты создали программное обеспечение (ПО) для анализа электроэнцефалограмм (ЭЭГ). Разработка поможет врачам и исследователям быстрее и точнее интерпретировать данные о работе головного мозга.Новая про...

Российские ученые разработали новый метод борьбы с раком мозга Ученые из Института бионических технологий и инжиниринга совместно с коллегами из Института регенеративной медицины Сеченовского университета создали микрофлюидную платформу, которая помогает эффективнее бороться с глиобластомой.Устройство способно имитировать кровоток и поддерживать жизнедеятельн...

«Слышал звон, да не знал, где он»: Британец обнаружил рак мозга по необычному симптому Житель Великобритании обнаружил опухоль мозга по неочевидному симптому — звону в ушах. Об этом 58-летний Крис Шейд рассказал в интервью The Sun....

Перегрев мозга и потеря сознания: для кого жара опаснее всего Тепловой удар возникает, когда организм перестает справляться с перегревом — в условиях духоты потоотделение становится неэффективным, и температура тела может критически подняться. Об этом в беседе с Lenta.ru предупредил кардиолог и терапевт Филипп Кузьмен...

Новый метод визуализации мозга улучшит диагностику болезни Альцгеймера Ученые из Института нейровизуализации и информатики USC разработали новый стандарт анализа снимков мозга, который поможет точнее выявлять биологические признаки болезни Альцгеймера. Исследование проводилось в рамках крупного проекта Health and Aging Brain Study-Health Disparities (HABS-HD), поддер...

Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была связана с изучением влияния музыки на протяжении десятилетий, а вторая - с пользой освоения нового музыкального инструмента в более позднем возрасте. Од...

Уменьшение отека мозга: последние новости о состоянии Тиграна Кеосаяна Специалистам удалось добиться значительного уменьшения отека головного мозга у российского режиссера Тиграна Кеосаяна. Он представлял одну из главных угроз для жизни телеведущего, сообщает "Интересная Россия". Медики считают, что мозг режиссера борется и сохраняет потенциал к восстановлению. При...

Ученые выяснили, что неопределенность влияет на работу мозга при «чтении мыслей» Ученые из Университета Пенсильвании показали, что при попытках понять мысли и чувства других людей ключевую роль играет не только социальный контекст, но и уровень неопределенности. Работа опубликована в The Journal of Neuroscience.До этого считалось, что активность дорсомедиальной префронтальной...

Российские ученык нашли способ улучшить пересадку костного мозга В пресс-службе НМИЦ гематологии сообщили, что ученые центра провели эксперимент на животных и доказали, что возможно пересаживать не только кроветворную, но и стромальную ткань костного мозга. Это открытие может значительно улучшить результаты лечения злокачественных заболеваний крови.Сейчас при п...

Если не выспался ночью: короткий сон с 13 до 15 часов активизирует работу мозга Доктор Дарья Лебедева раскрыла россиянам пользу дневного сна для улучшения работы мозга, пишет «КП»....

Трамп запросил снимок КТ мозга после попытки покушения в Пенсильвании Президент США Дональд Трамп запросил снимок компьютерной томографии (КТ) мозга, после того как пережил попытку покушения в Пенсильвании в июле 2024 года....

Скандал в «биг фарме». Daily Mail: контрацептив доведет до опухоли мозга О скандале вокруг противозачаточного препарата, повышающего риск опухолей мозга в 3,5 раза, напоминает издание «Дейли Мейл»....

Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению....

Страдают и здоровые: пандемия коронавируса ускоряет старение мозга на полгода Британские ученые пришли к выводу, что коронавирус ускоряет старение головного мозга, пишет Nature Communications. Проблема могла коснуться даже здоровых людей, не имеющих хронических заболеваний....

Мухич из «Полицейского с Рублёвки» ослеп и борется с рецидивом рака мозга Актёр Роман Попов, полюбившийся зрителям как Мухич из сериала «Полицейский с Рублёвки», борется с рецидивом рака. Как пишет «СтарХит», артист ослеп на один глаз и ждёт начала химиотерапии....

Спасают клетки мозга и тормозят старение: что за препараты делают из трав Что, если природа уже дала нам ключи к защите мозга — нужно лишь научиться ими пользоваться? В Институте физиологии имени И. П. Павлова идут разработки нейропротекторов, способных восстанавливать работу нейронов, защищать мозг от разрушения и даже предотвращать старение клеток. Всё это — не из фан...

Эксперты предупредили об опасности для мозга и психики от чрезмерного увлечения нейросетями Уже сейчас очевидно: нейросети превратились в эффективный инструмент, который может мощно продвинуть человечество вперёд. ИИ помогает со сложными научными задачами, пишет рефераты за студентов, может посоветовать рецепт и посочувствовать личным проблемам. Но, по словам экспертов, ИИ может не тольк...

Промыли мозги: полноценный сон помогает вымыть из головного мозга шлаки Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» ответила на вопрос, можно ли человеку «промыть» мозги....

Шанс на пробуждение: отек мозга у Тиграна Кеосаяна идет на спад Серьезных сдвигов в состоянии известного российского режиссера, телеведущего и продюсера Тиграна Кеосаяна пока не наблюдается. На 17 августа он все еще остается в коме, но источники, близкие к медикам, указывают на постепенное улучшение. Как пишет "Интересная Россия", отек мозга медленно снижается...

Актёр Роман Попов сообщил о рецидиве рака головного мозга Исполнитель роли следователя Игоря Мухича из «Полицейского с Рублёвки» поделился с поклонниками историей борьбы с онкологическим заболеванием и рассказал о своём нынешнем состоянии. Сейчас ситуация сложнее, тем не менее Попов не теряет надежд снова выздороветь и вернуться к съёмкам.40-летний Попов...

Снижение отека мозга: что сейчас происходит с организмом Тиграна Кеосаяна Российский режиссер и телеведущий Тигран Кеосаян, впавший в глубокую кому в конце декабря 2024 года, показывает минимальную реакцию на внешние раздражители. Его супруга Маргарита Симоньян назвала такую положительную динамику "маленьким светом в конце туннеля", сообщает "Интересная Россия". Сообще...

Стимуляция мозга помогла мужчине с тяжёлой депрессией впервые порадоваться Мужчина, который более 30 лет страдал от тяжёлой депрессии и не реагировал на лечение, впервые за долгие годы испытал радость благодаря новому методу стимуляции мозга.Исследование провела группа учёных из Университета Миннесоты и других вузов. Они разработали персонализированный подход: сначала сд...

Ученые рассказали, что сыграло ключевую роль в развитии мозга человека Плацента и гормоны могли оказать существенное влияние на формирование когнитивных и социальных навыков человека. К такому выводу пришли исследователи из Кембриджа и Оксфорда....

Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что все виды упражнений значительно улучшают работу мозга в любом возрасте. Но есть некоторые нюансы. В ходе проведённых научных исследований выяснилось,...

Врачи вытащили из мозга мужчины живого червя длиной 18 см: как он туда попал В Китае из мозга мужчины хирурги удалили живого червя длиной 18 сантиметров В Китае врачи провели уникальную операцию и достали из мозга мужчины живого червя длиной 18 сантиметров. Как выяснилось, паразит оказался там после того, как пациент несколько лет назад проглотил сырые органы змеи. История...

Отек мозга спал? Что с Тиграном Кеосаяном спустя восемь месяцев без сознания Источники, близкие к врачам Тиграна Кеосаяна, сообщили о заметном улучшении в состоянии режиссера. У Кеосаяна уменьшился отек мозга, и это говорит о положительной динамике, пишет "Вечерняя Москва". Тем не менее жизнь режиссера по-прежнему поддерживает аппарат ИВЛ, и его состояние оценивают как ст...

Враг мозга, о котором не все знают: просмотр коротких видеороликов ухудшает память Доктор Петр Соков назвал россиянам привычку, которая провоцирует ослабление работы головного мозга каждый день, пишет Pravda.Ru. Речь идет о просмотре коротких видеороликов в соцсетях....

Десерт для мозга: улучшить к органу приток крови поможет смородиновое варенье Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева проинформировала о пользе употребления варенья из черной смородины, пишет «Подмосковье сегодня»....

Связь рака и тревоги: симптом оказался признаком опухоли мозга у британки Жительница Великобритании по имени Ким Уилсон жаловалась на панические атаки и тревогу. Симптомы оказались признаками опухоли мозга, пишет BristolLive....

3 плюса от карпа: рыба улучшает состояние костей, зубов, головного мозга В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева раскрыла пользу употребления в пищу карпа для здоровья россиян....

Трамп потребовал от врачей сделать ему КТ головного мозга после одного события Как следует из готовящейся к публикации книги «2024: Как Трамп вернул себе Белый дом, а демократы потеряли Америку», действующий президент США Дональд Трамп настоял на получении снимков компьютерной томографии мозга после покушения в июле 2024 года....

Восстановить сон потом будет сложно: смотреть сериалы всю ночь опасно для мозга Доктор Ирина Крашкина объяснила, почему не стоит смотреть сериалы всю ночь, пишет «РИАМО». Такая привычка может привести к бессоннице....

Отек мозга. Врач Фишкин узнал, что сейчас с застрявшей на пике альпинисткой Альпинистка Наталья Наговицына уже неделю не может спуститься с пика Победы в Кыргызстане. Врач общей практики Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие процессы разрушают её организм, и почему каждый час без помощи может стать последним....

ДНК-головоломка: учёные расшифровали роль повторяющихся элементов в развитии мозга человека Долгое время значительные участки ДНК человека ошибочно считались "мусорными", не имеющими существенной функции. Однако новое исследование, представленное в журнале Cell Genomics, демонстрирует, что повторяющиеся фрагменты генома играют ключевую роль в формировании мозга на ранних этапах развития...

Смотреть сериалы целыми днями полезно для мозга: неожиданное открытие ученых Смотреть сериалы все выходные, оказывается, не так уж и плохо. Кадр из шоу «Наша Russia» Многие из нас хотя бы раз попадали в ловушку «еще одной серии» и оказывались глубокой ночью с глазами, приклеенными к экрану. Запойный просмотр сериалов давно стал привычкой современного зрителя: мы проживаем...

Литвинов избежал сотрясения мозга после столкновения с Бабичем в матче с «Крыльями» Пресс-служба «Спартака» опубликовала видео с защитником Русланом Литвиновым после столкновения головами с Срджаном Бабичем в товарищеской игре против «Крыльев Советов» (2:2)....

Учёные обнаружили два природных соединения способных очистить клетки мозга от деменции Болезнь Альцгеймера остаётся одной из самых серьёзных проблем современной медицины. Несмотря на десятилетия исследований, эффективного лечения пока не существует. Однако учёные из Калифорнийского университета в Ирвине сделали открытие, которое может изменить подход к терапии этого заболевания. Исс...

Еще один фактор деменции: быстрое старение ухудшает работу головного мозга В ходе изучения медицинских данных 281 тысячи участников UK Biobank ученые выяснили, что риск деменции выше у людей, которые быстро стареют, пишет Neurology....

В Сеченовском Университете обучили нейросеть выявлять опухоли головного мозга на МРТ-снимках Молодые ученые Первого МГМУ имени И.М. Сеченова разработали веб-приложение для автоматического выявления новообразований......

Меньше объём мозга — больше риска: что говорит нейровизуализация о склонности к агрессии Новое исследование, опубликованное в Европейском архиве психиатрии и клинической неврологии, проливает свет на нейроанатомические особенности людей с психопатией. Используя атлас мозга Юлиха — один из самых детализированных и точных ресурсов для нейроанализов — учёные провели нейровизуализацию моз...

Контроллер мозга пчел: ученые КНР создали легчайшее устройство для управления насекомыми Ученые в КНР создали самый легкий в мире контроллер мозга. Он управляет движениями пчел. Они же могут выполнять функции военных разведчиков или искать выживших среди руин после землетрясения. Такие необычные пчелы переносят мешочки с нектаром, вес которых составляет 80% от их массы тела. Они могут...

Онлайн-обучение меняет работу сердца и мозга — исследование Томских учёных Учёные Томского государственного университета изучают, как онлайн-обучение влияет на тело человека, особенно на работу мозга, сердца и уровень стресса. Ранее внимание уделялось в основном психологии, а теперь исследователи смотрят на физиологию.В экспериментах участвовали студенты, которые сдавали...

Учёные выяснили, когда и как нужно пить кофе, чтобы добиться «просветления мозга» Исследователи сосредоточили своё внимание на кофе, как на источнике особого удовольствия и бодрости. Они решили разобраться, как время употребления ароматного напитка, настроение и окружающая обстановка влияют на то самое «просветление мозга» и прилив энергии, которые так ценят кофеманы....

Антисоциальное поведение психопатов связали с уменьшением объема подкорковых и корковых областей мозга Антисоциальное поведение психопатов связали с уменьшением объема подкорковых и корковых областей мозга...

Пандемия COVID ускорила старение мозга: новое исследование выявило группы риска Несмотря на то, что вы могли ни разу не заразиться коронавирусом, последствия пандемии COVID-19, как оказалось, всё равно оставили глубокий след — особенно в вашем мозге. Крупное британское исследование продемонстрировало: даже у здоровых людей, избежавших заболевания, произошли изменения в мозгов...

Сложно понять, откуда исходит звук: шумоподавляющие наушники меняют работу мозга Доктор Наталья Лебедева предупредила, что шумоподавляющие наушники могут нарушить процесс восприятия звуков, происходящий в головном мозге, пишет «КП»....

«Знаменательное событие»: в Красноярске впервые за Уралом провели трансплантацию костного мозга ребенку В Красноярске, в Краевом центре охраны материнства и детства, впервые провели аллогенную трансплантацию костного мозга ребенку....

Когда смартфон становится лекарством: россиянам рассказали, как игры замедляют старение мозга Когнитивные способности человека снижаются с возрастом, но сегодня людям доступны игры на смартфоне для тренировки мозга. Они помогают замедлить процесс и даже улучшить способности. Таким мнением поделилась Алена Петряшева, бренд-менеджер компании «Наши игры», входящей в группу Astrum Entertainmen...

Тренер Красильниковой — о возможной смене гражданства: «Настя предана России до мозга костей» Михаил Кузнецов, личный тренер бегуньи Анастасии Красильниковой, отреагировал на информацию о том, что она может сменить спортивное гражданство....

Стимул для мозга: Внуки оказались лучшим оружием бабушек и дедушек против деменции Наши бабушки и дедушки могут снизить риски появления деменции, для этого нужно активно и социально проводить свою жизнь. Больше всего пенсионерам может помочь общение с любимыми внуками. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова, ссылаясь на масштабное китайское исследование....

Один снимок мозга может рассказать, сколько вашему организму на самом деле лет Скорость старения и износа организма не всегда соответствует нашему количеству прожитых лет. У одних людей процессы старения идут быстрее, у других — заметно медленнее. Теперь исследователи разработали инструмент, который позволяет оценить темп биологического старения по одному МРТ-снимку мозга, с...

Звезда «Полицейского с Рублевки» Роман Попов потерял зрение из-за рецидива рака мозга Актер сообщил о рецидиве онкологии. Болезнь обернулась тяжелыми осложнениями — артист потерял зрение на один глаз и частично утратил слух....

Никакой магии: Если у вас часто случаются дежавю, это может быть признаком болезни мозга Частое дежавю может быть признаком эпилепсии и других неврологических проблем. Life.ru выяснил, когда ощущение «уже виденного» требует визита к врачу....

Болезнь Паркинсона в легкой дреме: учёные раскрыли скрытый механизм гибели клеток мозга Учёные выяснили: если дофаминовые нейроны слишком долго находятся в состоянии перевозбуждения, они начинают разрушаться. Именно этот процесс, как показало новое исследование Института Гладстона, может лежать в основе болезни Паркинсона и объяснять гибель уязвимых клеток. Что происходит с клетками...

Времена. Впервые пересажена клетка человеческого мозга, заседание Саратовской облдумы закончилось потасовкой Сегодня, в понедельник, 23 июня, отмечается Международный Олимпийский день, Международный день вдов, Международный день балалайки.В этот день: Российская империя и Турция в Константинополе заключили (1724) договор, по которому Россия сохраняла каспийское побережье, а Турция - Тифлис и Эривань. Роб...

Физические и умственные упражнения, диета, регулярные медосмотры: что поможет избежать ухудшения работы мозга Всё больше людей сейчас страдают болезнью Альцгеймера. Это состояние может стать тяжёлым эмоциональным, финансовым и социальным бременем. Учёные в ходе нового исследования выяснили, могут ли определённые изменения в образе жизни улучшить здоровье мозга и мыслительные способности. Результаты этой р...

"Умерла часть мозга": солистка "Город 312" Ая пережила обширный инсульт и рассказала Малахову о борьбе за жизнь Солистка популярной группы "Город 312" Ая впервые рассказала про обширный инсульт, который случился после четырех перенесенных коронавирусов....

Нейронный лес, вселенная мозга и дерево любви: что можно увидеть на форуме «Москва 2030» в Гостином Дворе С 1 августа до 14 сентября проходит форум-фестиваль «Территория будущего. Москва 2030». Рассказываем об одной из его флагманских площадок — в Гостином Дворе....

Лучшие смартфоны июня В этом выпуске — камерофон Huawei с мощной оптикой и двумя перископами, компактный флагман OnePlus, мощная раскладушка Xiaomi и не только....

Что нужно делать для здоровья сердца Академик РАН Оксана Драпкина, директор Научно-медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, поделилась важными рекомендациями по улучшению здоровья сердца. По ее словам, всего две пищевые привычки могут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

Мбемо о шахматах: «Они полезны для мозга, был период, когда я был по-настоящему увлечен. Можно найти связь с футболом – в нем тоже есть своя стратегия» «На самом деле у фортепиано нет ничего общего с футболом. Это просто помогает мне занять себя, расслабиться в свободное время. [Шахматы] – это не активный вид спорта, но в нем надо много думать. Когда вы играете в футбол, вы должны думать. Играя в шахматы, вы можете смотреть на несколько ходов впе...

Чип Neuralink Илона Маска должен помочь после инсультов, при повреждении мозга, потере памяти, депрессии, сильных болях и многом другом Илон Маск на своей страничке перепостил сообщение Райана Танака, который ведет YouTube-канал Neura Pod, посвящённый деятельности компании Neuralink. В сообщении рассказывается о том, что Neuralink работает над решением следующих проблем с мозгом/позвоночником: слепота, паралич, потеря слуха, шум в...

Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более...

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы....

Мостовой назвал лучшие летние трансферы в РПЛ Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о лучших новичках в РПЛ в прошедшее летнее трансферное окно....

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

Лучшие видеоплееры: топ-10 бесплатных сервисов для ПК и смартфонов «Лента. ру» собрала подборку видеоплееров для просмотра кино, сериалов, архивных и других видео с компьютера и смартфона....

Названы лучшие дни и месяцы для покупки валюты Лучшие месяцы для покупки валюты — с февраля по апрель. В это время рубль бывает наиболее крепким на фоне сильных показателей платежного баланса, рассказал «Газете.ру» эксперт по фондовому рынку «Гарда Капитал» Кирилл Селезнев.В рамках месяца лучшее «окно» для покупки валюты — 20-е числа, когда ко...

Чистота без химии: лучшие пароочистители для дома Содержание: Лучшие ручные пароочистителиPolaris PSC 1712CKitfort КТ-9109-1Endever Q-444VIXTER SCH-1231 Лучшие напольные пароочистителиTimberk T-STCF70 Karcher SC 2 EasyFix Kitfort КТ-9103-1Polaris PSC 1711CZIPHOUSERamicom Steam Cleaner Plus RSC2000Пароочиститель — это устройство, которое превращае...

Лучшие места в Москве для активного отдыха Активный отдых — это не только горы, пустыни или побережья. Любителям приключений необязательно уезжать далеко: в Москве тоже полно возможностей для захватывающего времяпрепровождения, причём порой совсем рядом с домом. Например, можно отправиться в верёвочный парк, испытать экстремальные ат...

Названы лучшие моменты для покупки долларов Россияне покупают евро или доллары для путешествий и диверсификации своих сбережений. По данным банка Русский Стандарт в июне лидировал наличный способ обмена, и только 1% клиентов меняли валюту онлайн.Как рассчитать лучший момент для покупки валюты для инвестиций и долгосрочных сбереженийПериоды...

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

В Клинцовском районе чествовали лучшие семьи Сегодня, 7 июля, в Первомайском Доме культуры прошел праздничный концерт, посвященный Дню семьи, любви и верности. На мероприятие пригласили многодетные семьи, семьи, прожившие в браке долгие годы, и семьи участников специальной операции. В фойе дома культуры были оформлены фотозоны «Семья» и «Я л...

Григорян назвал лучшие трансферы лета в РПЛ Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» подвел итоги летнего трансферного окна в МИР РПЛ, назвав лучшие приобретения российских клубов....

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

Названы лучшие смартфоны на любой бюджет Редакция портала «Палач» составила подборку из десяти самых выгодных смартфонов августа, рекомендуемых к покупке. Открывает список Realme 12, который при цене от 11,6 тыс. руб....

Лучшие смартфоны лета: топ-7 интересных новинок С начала лета прошло совсем немного времени, а производители уже успели порадовать нас целым рядом интересных смартфонов. Отличились многие. И realme, «выкатившая» на рынок нового «убийцу флагманов, и Red Magic, показавшая ультимативный геймерский смартфон, и Fairphone с ее модульным Fairphone 6....

Лучшие игроки НХЛ и КХЛ сойдутся на льду в Москве В ближайшее воскресенье в Москве состоится поединок звезд хоккея. На льду сойдутся лучшие игроки НХЛ и КХЛ. Известно, что капитаном команды заокеанской лиги станет Александр Овечкин. Сегодня лидер «Вашингтон Кэпиталз» вместе с другими титулованными игроками уч...

Кадыров перечислил лучшие качества Медведева Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров поздравил зампредседателя Совета безопасности России Дмитрия Медведева с днем рождения и перечислил его лучшие качества....

Названы лучшие экспортеры Тверской области Участники основных номинаций примут участие в окружном этапе федерального конкурса «Экспортер года»....

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Лучшие закаты планеты: от Африки до Японии Каждое утро и каждый вечер природа дарит нам магию. "Золотой час" — это короткий промежуток сразу после восхода или перед закатом, когда солнце окрашивает небо в золотые, оранжевые и розовые оттенки. Свет становится мягким, тёплым и рассеянным, исчезают резкие тени, а атмосфера наполняется особым...

Их не существует: лучшие нейрофотографии фотопремии 35awards Современная фотопремия 35AWARDS уже три года подряд включает номинацию «Нейрофотография», где представляются работы, созданные с помощью нейросетей и ИИ. Несмотря на многочисленные споры, именно эта категория расширила границы фотоискусства и открыла новые творческие возможности. Среди призеров —...

Голосуйте за лучшие снимки по охране труда! Всероссийский фотоконкурс «Охрана труда в фокусе», организованный ФГБУ «ВНИИ труда», уже стартовал! На страницах ВКонтакте опубликованы работы участников, и теперь именно вы можете определить победителей путем народного голосования....

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это настоящий выездной медицинский пункт, оснащённый современным оборудованием, сообщает Смольный. Среди доступных медобследований — цифровая оценка состояни...

Эксперты назвали лучшие инструменты для инвестиций Эксперты назвали лучшие инструменты для инвестиций. Цены гособлигаций продолжают расти, хотя их доходность снижается. Тем не менее Минфин в июле продал облигаций федерального займа почти на 800 млрд рублей. Корпоративные долговые инструменты тоже дорожают и приносят прибыль, сообщает телеканал «Из...

«Хочется работать, хочется жить»: актер Роман Попов заявил о рецидиве рака мозга Комедийный актер Роман Попов заявил о рецидиве рака мозга. Об этом он рассказал в своем Telegram-канале. «В 2019 году не без помощи моих друзей, коллег, продюсеров я смог победить диагноз. Но случился рецидив, вернулся диагноз. И не один, а&...

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

В сентябре "Поезд здоровья" приедет в пять районов Министерство здравоохранения Саратовской области опубликовало график выездной диагностической акции "Поезд здоровья". В ближайшее время мобильный комплекс посетит несколько районов региона, чтобы жители могли пройти обследования и получить консультации специалистов.Ближайшие остановки "Поезда здор...

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах....

Лучшие идеи для создания фотокниги для детей и семей Фотокнига — это не просто альбом, а настоящая машина времени, способная в любой момент перенести вас в прошлое и заново пережить самые яркие моменты жизни. Особенно ценной будет фотокнига на заказ, созданная специально для детей и всей семьи. Она будет хранить в себе не только фотографии, но и ист...

СМИ назвали лучшие китайские смартфоны 2025 года В 2025 году китайские производители смартфонов продолжают захватывать рынок. OnePlus, Xiaomi, Vivo, Oppo, Huawei и Red Magic предлагают устройства с топовой производительностью, передовыми камерами и уникальными экранами. Gizmochina назвала лучшие китайские смартфоны, которые вы можете купить на с...

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бактерии, которые могли играть важную роль в их здоров...

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

В "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева....

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте. Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья. Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кт...

Названы лучшие телевизоры для гостиной с большой диагональю Редакция портала iChip представила подборку из восьми телевизоров с экранами от 65 дюймов, ориентированных на использование в гостиной. В список вошли как доступные модели, так и устройства премиального сегмента....

Урожай и химия. Как защитить растения без вреда для здоровья Применение современных ядохимикатов даёт гарантию, что вы не останетесь без урожая, несмотря на козни природы, вредителей и болезней. Но неграмотное использование ядов чревато опасными, а порой и фатальными отравлениями....

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспале...

Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказалось, что длительный просмотр помогает справляться со стрессом. Когда человек погружается в вымышленный мир, он лучше запоминает сюжет, глубже сопере...

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел для здоровья Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. По словам врача-эндокринолога и врача-диетолога медицинской компании Сб...

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

В Роспотребнадзоре назвали лучшие продукты для очищения организма В Красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты помогают выводить токсины из организма....

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Названы лучшие альтернативы звонкам Telegram и WhatsApp На фоне ограничений в работе популярных мессенджеров россияне начали искать альтернативные каналы связи, позволяющие совершать видеозвонки без оплаты связи. Главный редактор Ferra....

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Марбелья — не только море, но и лучшие места для покупок Марбелья — один из самых ярких и желанных курортов Андалусии, расположенный между Малагой и Гибралтаром. Этот город, омываемый Средиземным морем, давно завоевал сердца туристов со всего мира. Роскошь, комфорт, история и невероятные пейзажи — всё это делает Марбелью идеальным направлением для летне...

Wccftech собрал лучшие процессоры для Radeon RX 9060 XT Wccftech собрал список лучших процессоров, которые подходят для видеокарты Radeon RX 9060 XT. Эта модель с 16 ГБ памяти считается оптимальной для игр в 1080p и даже в 1440p, а выбор CPU напрямую влияет на итоговый fps. Лучшим вариантом назван AMD Ryzen 5 9600X — энергоэффективный 6-ядерный чип на...

«Активные граждане» выбрали лучшие экомаршруты столицы Результаты голосования позволят учесть предпочтения жителей при дальнейшем благоустройстве парков и экосистем города....

Названы лучшие Android TV приставки до 5 тысяч рублей Ведущий YouTube-канала TECHNOZON рассказал о лучших ТВ-боксах до 50 долларов на лето 2025 года. Xiaomi TV Box S (3 Gen). Оснащён стик Amlogic S905X5M с фишками ИИ, благодаря которому улучшается качество видео. Есть у него также поддержка Dolby Vision, Dolby Atmos, Netflix, формула памяти 2х32 ГБ,...

Названы лучшие телевизоры в пределах 30-40 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших и самых выгодных в августе телевизоров, стоимость которых не превышает 40 тыс. руб. Открывает список TCL 55P6K за 31,4 тыс. руб....

На этот раз без России: названы лучшие лёгкие истребители Лёгкие истребители остаются важной частью вооружённых сил многих стран. Эти самолёты активно участвуют в боевых операциях благодаря своей маневренности, доступной стоимости и простоте обслуживания. Эксперт рубрики о военных технологиях сайта Ferra.ru Павел Воронов рассказал, какие истребители сейч...

Лучшие камерофоны 2025: 7 моделей для идеальных фото Телефонов с хорошей камерой в 2025 году очень много. Но как не запутаться во всем этом разнообразии и выбрать действительно лучший из них. Универсального рецепта здесь не существует. При покупке такого гаджета нужно узнать все его плюсы и минусы, оценить множество разных факторов, среди которых ра...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

Лучшие каникулы! Топ бесплатных мероприятий для детей в Москве Хотите подарить ребёнку лето, которое он запомнит? С 10 по 13 июля в Москве проходят десятки бесплатных мероприятий. Где попрыгать на батутах, сыграть в боулинг, сделать 3D-аппликации и написать картину на холсте — в материале aif.ru....

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Гладышева и Майсторовича Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о состоянии здоровья травмированных футболистов....

В столице откроются два новых центра ментального здоровья В этих учреждениях помогают людям с психосоматическими нарушениями, у которых не находят физиологических отклонений....

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ для здоровья. Улучшение кровотока. Поэтому вечером физические упражнения полезнее для сердца, чем утром. Набор большего количества мышечной массы. Т...

Лучшие фильмы и сериалы с Максимом Матвеевым. А вы видели их все? Максим Матвеев в творческой жизни успевает многое: он с точностью снайпера выбирает проекты в кино, выходит на сцену МХТ им....

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Лучшие новинки IFA 2025: от ИИ-питомцев до защищённых часов Берлинская выставка IFA (Innovation For All) остаётся одной из главных площадок для презентации новых технологий. Она проходит ежегодно и собирает ведущие мировые компании, чтобы показать свежие устройства — от смартфонов и планшетов до необычных гаджетов с искусственным интеллектом. Хотя IFA т...

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Как освободить рабочее пространство: лучшие компактные компьютеры MSI Современные мини-ПК позволяют освободить рабочий стол, повысить эргономику и при этом обеспечивают весьма высокий уровень производительности, благодаря чему такие системы отлично подходят не только для офисных задач, но и для серьёзных рабочих процессов и даже творчества...

Эксперты назвали лучшие школы Красноярского края Рейтинговое агентство RAEX опубликовало список лучших школ Красноярского края по итогам 2025 года....

В Тюменском водоканале работают лучшие слесари и водители Бригада аварийно-восстановительных работ на сетях канализации мастера Яна Шаркова и водитель грузового автомобиля Николай Королев – победители межрегионального профессионального конкурса «Мастер-2025». Призерами конкурса стали водитель легкового автомобиля Евгений Королев и слесарь аварийно-восста...

Названы лучшие смартфоны стоимостью до 13 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших бюджетных смартфонов, стоимость которых не превышает 13 тыс. руб. Открывает список Infinix Hot 50 за 9,4 тыс. руб....

Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...

Лучшие смартфоны лета 2025: топ-11 интересных новинок С начала лета прошло совсем немного времени, а производители уже успели порадовать нас целым рядом интересных смартфонов. Отличились многие. И realme, «выкатившая» на рынок нового «убийцу флагманов, и Red Magic, показавшая ультимативный геймерский смартфон, и Fairphone с ее модульным Fairphone 6....

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показа...

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активне...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Названы лучшие смартфоны стоимостью до 27 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех бюджетных смартфонов, отличающихся оптимальным соотношением цены и характеристик. Открывает список Realme P3 стоимостью от 18,4 тыс. руб....

Названы лучшие планшеты по цене от 7 до 30 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти оптимальных планшетов, которые рекомендуются к покупке в 2025 году. Открывает список Samsung Galaxy Tab A9 за 7,8 тыс. руб....

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влиян...

Вуди Аллен назвал лучшие фильмы в истории кинематографа Вуди Аллен признался спецкору НСН, что на его поколение кинематографистов большое влияние оказали фильмы Федерико Феллини, Витторио Де Сики, Франсуа Трюффо и Жан-Люка Годара....

Стало известно о состоянии здоровья экс-игрока «Спартака» Мухамадиева Состояние экс-игрока «Спартака» Мухсина Мухамадиева остается тяжелым, но врачи сообщили о его переводе из реанимации в обычную палату и самостоятельном дыхании, сообщила его жена Мохира Мухамадиева. Бывший футболист московского «Спартака» и сборной России Мухсин Мухамадиев находится в...

Названы лучшие работающие в РФ альтернативы для Telegram и WhatsApp* с видеозвонками На фоне последних новостей россиянам явно понадобятся альтернативы Telegram и WhatsApp* для созвонов, не требующих платы за роуминг. Среди наиболее доступных и работающих в России решений главный редактор Ferra.ru Евгений Харитонов выделил несколько. Подробнее — в тексте. Если хочется сэкономить,...

Стена звука: лучшие рок-группы выступят на фестивале в ДК Горбунова Уже в следующие выходные на три сцены "Горбушки" выйдут три десятка команд. Такие, какими мы их любим....

Лучшие смартфоны Vivo в 2025 году: руководство по выбору Хотя Vivo пока не так известна в Европе, как другие китайские бренды вроде Xiaomi, компания постепенно расширяет своё присутствие на рынке. Ниже представлен обзор лучших моделей Vivo 2025 года, доступных в регионе. Для тех, кто ищет доступный вариант, подойдет Vivo Y29s 5G. Этот смартфон начально...

Лучшие ноутбуки для учебы: разные модели на любой бюджет Еще с момента появления первых ноутбуков студенты стали использовать их для учебы. Но если тогда студент с лэптопом на лекции выглядел скорее исключением из правил, то в наше время таковым исключением скорее становятся ученики с классическими тетрадями для конспектов, а ноутбук уже давно вошел в п...

Черника — не панацея: назван лучший продукт для здоровья глаз Черника и морковь считаются лучшими продуктами для поддержания зрения благодаря повышенному содержанию антиоксидантов и бета-каротина. Однако диетологи утверждают, что эта рекомендация чрезмерно упрощена и вводит в заблуждение. Более распространенный, но недооцененный продукт в деле поддержания зр...

Эксперты ComputerBase назвали лучшие видеокарты на июль 2025 Тестирование провели на ПК с лучшим игровым ЦП Ryzen 9800X3D и 48 ГБ ОЗУ. В разрешении 1440p (2K) самой быстрой, ожидаемо, оказалась флагманская GeForce RTX 5090. Второе место у ее предшественницы GeForce RTX 4090. Замыкает тройку лидеров GeForce RTX 5080.Затем идут GeForce RTX 4080 SUPER и GeForc...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке мно...

Названы лучшие комплекты памяти DDR5 для современных Intel и AMD Ведущий YouTube-канала "Техно-Грааль" рассказал, какие модели ОЗУ DDR5 сейчас лучше всего брать. Минимальный объём оперативной памяти для комфортного гейминга в 2025 году - это 32 ГБ. Один из лучших комплектов для AMD из DNS - это Acer Predator Pallas II. Гарантия на него 10 лет. Белый комплект с...

Лучшие криптобиржи для торговли: ключевые критерии выбора площадки Начать зарабатывать на криптовалюте еще не поздно. Помимо явных крипто-лидеров, на рынке есть масса других перспективных монет, на которых можно заработать быстро. Для работы достаточно выбрать из сотни существующих брендов один надежный, с хорошим функционалом. А сделать выбор верным поможет рейт...

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, как сохранить здоровье спины на сидячей работе.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 11 августа, эксперт отметил, что для сохранения здоровья спины и избеж...

Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Чашка кофе действительно может помочь с опорожнением кишечника. Но это не единственный напиток, поддерживающий регулярный стул. Вода. Она делает стул мягче, помогает ему легче проходить через кишечник. Исследования показывают, что у людей с функциональным запором, который потребляли 25 г клетчатки...

В Пензе разработали систему оценки здоровья с учётом экологии В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) создали программу, которая анализирует здоровье человека с учётом экологических факторов его места жительства. Разработка уже получила государственное свидетельство о регистрации.Новая система,...

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

Рейтинг популярных букмекерских контор: лучшие площадки для ставок Трудности выбора надежной букмекерской организации — одинаково сложный этап как для новичков, так и для тех, кто заключает пари с закрытыми глазами. В принципе это и не удивительно, ведь Беттинговая карта мира представлена огромным количеством контор и организаций....

Что с ними делать? Хранение, заморозка и лучшие рецепты из кабачков В конце лета многие дачники задаются одним и тем же вопросом: «Что делать с кабачками?». Уже и пожарили, и заморозили, и соседей ими угостили, но урожая меньше не стало. URA.RU собрал несколько крутых идей, куда деть кабачки, чтобы они не&nb...

Стало известно о рисках для здоровья от поцелуев с бородатыми мужчинами Врач-дерматолог Елизавета Шухман рассказала о рисках заражения импетиго — кожным заболеванием, вызываемым стафилококками и стрептококками....

Не лучшие годы: товарооборот между РФ и ЕС может упасть до нуля Товарооборот между Россией и Европейским союзом (ЕС) может упасть до нулевого уровня. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел РФ Александр Грушко на встрече со студентами и преподавателями Алтайского государственного университета (АлтГУ). «Если...

Агент Самошникова рассказал о состоянии здоровья защитника "Локомотива" Алексей Бабырь, агент защитника "Локомотива" Ильи Самошникова, сообщил, что игрок практически восстановился после повреждения....

В УФСИН опровергли слухи об ухудшении здоровья Игоря Стрелкова Сообщения об ухудшении здоровья у бывшего министра обороны Донецкой Народной Республики Игоря Стрелкова (Гиркина), отбывающего наказание в кировской колонии, не соответствуют действительности. Об этом 2 сентября «Известиям» сообщили в УФСИН по Кировской области.«Информация об ухудшении здоровья Иг...

Xiaomi 16 получит лучшие матрицы камер и технологии Leica Приближается анонс флагманов Xiaomi этого года. Анонс линейки Xiaomi 16 ожидается на последней неделе сентября и, согласно слухам, компания собирается значительно улучшить камеры новинки. Китайский информатор Digital Chat Station опубликовал информацию, что обе модели, Xiaomi 16 и 16 Pro, получат...

Россиян предупредили об опасности неправильных дачных туалетов для здоровья Неправильно установленные туалеты на даче могут быть опасными для здоровья и окружающей среды — в том числе отравлять воду в колодцах....

Семье — здоровья, бодрости духа, мирного неба над головой! В пятницу, 29 августа, директор городского департамента экономики и стратегического развития Мария Туганова в рамках проекта «Собери ребенка в школу» побывала в гостях у семьи первоклассника....

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя романтики....

«Красный Яр» победил «Енисей-СТМ» впервые за 5 лет: лучшие моменты матча Матч закончился со счетом 24:17. Это первая победа «Красного Яра» над соперниками из своего города за 5 лет. Две попытки за «Яр» занес Ислам Абдулкадиров....

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...

Фил из "Честного Блога" перечислил лучшие смартфоны для покупки в 2025 г. На YouTube-канале "ЧЕСТНЫЙ БЛОГ" рассказали, какие модели смартфонов сейчас стоит брать при разном бюджете. Менее 10 тысяч рублей Honor X6C. Работает он на Helio G81 Ultra. Также вы получите большой аккумулятор на 5300 мА*ч, частоту обновления 120 Гц, зарядку на 35 Вт. При этом важно, если вы берё...

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья....

Вопрос здоровья, а не красоты: стройные реже болеют раком Доктор Руслан Басанов рассказал «Газете.ру», как связана избыточная масса тела и высоким риском онкологических заболеваний....

Хранители здоровья. Пациенты назвали 170 лучших врачей системы ОМС Пациенты медицинских организаций, работающих в системе ОМС, назвали лучших специалистов в рамках конкурса «Народный врач-2025». В этом году он состоялся в 25 регионах страны. Число победителей составило 170 человек....

«БКС Мир инвестиций» запускает сервис оценки «здоровья» портфеля инвесторов Сервис «Здоровье портфеля» позволяет с высокой точностью измерить уровень соответствия структуры портфеля ожиданиям......

Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который...

Мостовой пожелал здоровья Морено: «Надеюсь, такое с ним не повторится» Экс-футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на инцидент с главным тренером «Сочи» Робертом Морено....

Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники!...

Помощник депутата Терешковой прокомментировал слухи об ухудшении ее здоровья Первая в мире женщина-космонавт, депутат Госдумы Валентина Терешкова чувствует себя нормально и обладает крепким здоровьем. Об этом ее помощник сообщил aif. ru....

Ценный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровья Питание женщин должно учитывать особенности их организма, заявила руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. В беседе с Lenta.ru она выделила ряд растительных продуктов, регулярное употребление которых положительно сказывается на&...

Петербургский мотогонщик с особенностями здоровья готовится к международным соревнованиям Евгений Озол оседлал байк с одной ногой и теперь покоряет на нём российское бездорожье. В июле он примет участие в ралли «Шёлковый путь». Metro познакомилось со спортсменом....

Врач предупредила о вреде для здоровья купания в пресных водоёмах Врач-дерматовенеролог клиники «Медскан Hadassah» Дарья Пономарёва предупредила, что купание в пресных водоёмах может вызвать проблемы со здоровьем, включая зуд купальщика (церкариоз).Врач отметила, что церкарии — личинки трематод, обитающие в стоячей пресной воде, могут вызывать зуд, покраснение и...

Названы лучшие аналоги MacBook Air дешевле 50 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти дешевых и лучших ноутбуков — аналогов MacBook Air под управлением Windows. Открывает список Lunnen Ground 14 (2025) за 39,6 тыс. руб....

Профессионалы советуют: эффективное окрашивание без ущерба для здоровья волос Эксперты делятся секретами по окрашиванию волос: узнайте, сколько раз в год можно красить, не нанося вред здоровью и блеску вашей шевелюры....

На Куйбышевской железной дороге прошла акция «Вагон здоровья» Организатором выступила компания АО «Башкортостанская ППК», сообщает пресс-служба Куйбышевской магистрали....

Безопасные альтернативы наращиванию ресниц: лучшие советы от врачей Искусственные ресницы могут угрожать вашему здоровью. Блефарит и другие инфекции становятся серьезной проблемой для многих женщин. Узнайте, как избежать осложнений....

Веганская диета против Средиземноморской: кто победит по показателям здоровья Новое клиническое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает кислотную нагрузку в организме и может играть важную роль в профилактике диабета. По сравнению с популярной средиземноморской диетой, веганский рацион демонстрирует лучшие результаты по пока...

Лучшие книги о сексе: от нейробиологии либидо до искусства оргазма Узнайте о лучших книгах по сексуальному образованию, которые помогут вам и вашему партнеру лучше понимать себя и друг друга, разрушить мифы и построить здоровые отношения....

Стартовал конкурс на лучшие экологические инициативы среди молодежи В нескольких российских городах начал работу конкурс для молодых экологов, где лучшие проекты по сбережению природы смогут получить грантовую поддержку. О запуске конкурса «ЧистоНаше» для молодежи сообщил руководитель фракции партии «Новые люди» Алексей Нечаев, передают &la...

Творог назвали лучшим выбором для здоровья сердца, чем яйца Многие из нас выбирают на завтрак яйца или творог. Но какой из этих продуктов полезнее для сердца? С точки зрения пищевой ценности творог - самый питательный и полезный для сердца продукт. В нём больше кальция и меньше насыщенных жиров, чем в яйцах. Выбирайте тот вид творога, в котором не более 30...

Лучшие и худшие платья 82-го Венецианского кинофестиваля — голосование Woman.ru Фэшн-общественность в смятении: один из главных кинофестивалей мира прошел, а модного фаворита так и не выбрали. Призываем на помощь читательниц Woman.ru!...

«Перрен и Жедсон» — Григорян назвал лучшие трансферы лета в РПЛ Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» подвел итоги летнего трансферного окна в МИР РПЛ, назвав лучшие приобретения российских клубов и высказавшись о разочарованиях....

Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий!...

Врач Харлов объяснил, как ускорить метаболизм без вреда для здоровья Жёсткие диеты и приём препаратов без контроля врача способны привести к стрессу, ещё большему замедлению метаболизма и развитию болезней, заявил эксперт....

Обзорщик-британец назвал лучшие смартфоны в разных категориях Ведущий YouTube-канала Tech Spurt рассказал, какие модели смартфонов стоит покупать в середине 2025 года. Лучший бюджетный смартфон Motorola Moto G56 5G. Симпатичный водонепроницаемый Android-смартфон с отличным пользовательским интерфейсом....

Утяшева раскрыла секрет здоровья своей 90-летней бабушки Ляйсан Утяшева души не чает в своих родных. Гимнастка часто и с восхищением рассказывает о бабушке Зубаржат, которая стала для нее источником вдохновения и примером....

Рамзан Кадыров опроверг слухи о своём ухудшении здоровья Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров заявил, что его отсутствие на публичных мероприятиях не связано с какими-либо проблемами со здоровьем. «То, что я не посещаю совещания, не означает, что меня больше нет», — прокомментировал Кадыров в ответ на распространяющиеся слухи. В...

Порзингис: лучшие сезоны в НБА случаются после выступления за сборную Латвийский центровой Кристапс Порзингис заявил, что выступление за национальную команду помогает ему выйти на пик формы к началу клубного сезона....

Перегрев и сердце: как распознать опасность и избежать последствий для здоровья Летний зной — испытание для всех, даже для здоровых людей, но особенно тяжело жарапереносится людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Высокие температуры могут вызывать обезвоживание, увеличивая риск возникновения инфарктов и инсультов, снижение или повышение артериального давления,а также он...

Инклюзивный фестиваль «ИН. АРТ» представит лучшие социальные театры Москвы Артисты в каждом выступлении подчеркивают главный принцип инклюзии — возможность полного и равного взаимодействия на сцене, где слышен каждый голос и важен каждый жест....

10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов....

Стоматолог рассказал о влиянии здоровья зубов на пищеварение и осанку Нередко здоровье зубов рассматривается исключительно с эстетической точки зрения, но ротовая полость — это не отдельная система, а ключевой элемент всего организма. Однако оно оказывает непосредственное влияние на пищеварение, осанку, качество сна и даже на состояние сердечно-сосудистой системы. О...

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. Положительные свойства хлеба на закваске Легче усваивается. Процесс ферментации помогает расщепить глютен. Также в закваске содержится меньше соеди...

Лучшие бюджетные смартфоны июня 2025 г. (Ozon, AliExpress, WB и др.) Чем отличается покупка бюджетного смартфона на маркетплейсах от покупки в сетевых магазинах РФ? Выбором! Здесь появляется возможность купить современный бюджетный смартфон за… 3.5 тысячи рублей? Или купить смартфон 256 ГБ за 7 тысяч рублей, а за 18-20 тысяч уже можно купить либо мобильник с супер-...

Эксперт назвала ключевые растительные продукты для мужского здоровья Современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание негативно сказываются на мужском здоровье. Об этом рассказала в субботу, 5 июля, руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.По словам специалиста, правильно подобранные растительные...

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюдает режим питания и занимается спортом....

Специалисты развенчали мифы о вреде солнечных панелей для здоровья В последние годы солнечные панели стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Однако в Сети появились мнения о том, что их установка может привести к повышенному риску рака. Об этом 10 сентября сообщил китайский телеканал CCTV....

Названы лучшие медсестры столицы по итогам конкурса профмастерства Столичные власти подвели итоги ежегодного конкурса профессионального мастерства по направлению «Медицинская сестра»....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15