25.07.2025 20:00     new91.ru

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса

Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато...

Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды связывают со снижением вероятности развития диабета 2 типа на 6%. Можете также добавлять в неё клубнику, базилик, лайм и настаивать. Кофе. Регулярн...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмн...

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...

Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...

Врач рассказала о важности «гормона стресса» для лёгкого пробуждения Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как кортизол, который называют «гормоном стресса», влияет на лёгкое пробуждение и активный день.По словам Дмитренко, кортизол вырабатывается при пробуждении и имеет решающее значение для нашей способности вставать и начинать день, служа индикатором общего состо...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки...

Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от воздействия солнечных лучей и уменьшают последствия некоторых кожных заболеваний. Было показано, что ежеднев...

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...

Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает...

Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Коровье молоко. Одна чашка такого молока даст вам 8 г бе...

Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. Получение питательных веществ. Зелёный смузи - способ включить в рацион основные группы продуктов. В том числе различные овощи, фрукты...

Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы. Очень сильная жажда. Если уровень сахара в крови слишком высок, то почки работают активнее, чтобы удалить избыток глюкозы. Это...

Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь вклю...

Топ-3 умных часов, которые поднимут вашу спортивную форму на новый уровень Выбор лучших брендов умных часов всегда зависит от личных предпочтений и нужд. Одной из популярных моделей стали часы Garmin Forerunner 55, которые идеально подходят для активных людей, стремящихся улучшить свои спортивные результаты. Эти часы поддерживают 17 различных профилей активности, таких к...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...

Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...

Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...

Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...

Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...

Аэрозоли и другие вещи, которые нельзя брать в ручную кладь в самолёт Сборы в путешествие на самолёте всегда сопровождаются вопросом: «Можно ли это брать с собой в ручную кладь?» Вот от чего точно вам придётся отказаться при досмотре. Жидкости — не больше 100 мл. В ручной клади разрешается провозить жидкости в ёмкостях до 100 мл. Причём сюда входят и гели, и зубные...

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....

Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...

Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

В допинг‑пробе олимпийского чемпиона Гацалова обнаружили вещество, стимулирующее синтез гормона роста Допинг‑проба олимпийского чемпиона по вольной борьбе Хаджимурата Гацалова дала положительный результат на ипаморелин, сообщается на сайте Международного агентства допинг‑тестирования (ITA)....

Крикунов о Ротенберге: «Видны задумки, которые он способен воплотить в реальность в другой команде. Даже если это будет не топ-клуб КХЛ, Роман сможет поднять его на новый уровень» Петербургский клуб расторг соглашение с Романом Ротенбергом и назначил Игоря Ларионова на пост главного тренера команды. «Такова тренерская судьба: когда проигрывает команда – виноват тренер. Но, знаете, как говорится, поражение поражению рознь. Можно проиграть, что называется, без шансов, а в слу...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

РАН и Минпросвещения договорились о единых учебниках по естественным наукам Руководство Российской академии наук согласовало с Минпросвещения внедрение новых федеральных учебников по основным научным дисциплинам с предполагаемым стартом в 2027 году. Об этом сообщил глава Российской академии наук Геннадий Красников во время рабочей встречи с президентом России Владимиром П...

В Петербурге создали генератор ЭКГ с естественным ритмом сердца В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета (СПбГЭТУ) «ЛЭТИ» сообщили, что ученые вуза разработали генератор, способный создавать искусственные электрокардиограммы (ЭКГ) с реалистичной динамикой сердечного ритма. Новая система предназначена для обучения ме...

Кара попробовал кофе лювак на Бали: «Его производят местные зверьки мусанги. Они едят кофейные ягоды, затем перерабатывают их естественным путем» – Как прошел твой отпуск? – Ремонт начал делать в квартире в Петербурге. Потом на Бали полетели с девушкой. Я в первый раз был в Индонезии. Отдохнули. Ездили на экскурсии, на снорклинг. На кофейных плантациях попробовали кофе лювак. Его производят местные зверьки мусанги. Они едят кофейные ягоды,...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

США снизят пошлины на автомобили из Мексики и Канады Новые пошлины на импорт автомобилей и автозапчастей в США будут вдвое ниже для продукции из Мексики и Канады по сравнению с остальными странами, заявил министр экономики Мексики Марсело Эбрард, выступая на Конференции городов Латинской Америки…...

В России снизят себестоимость отечественных автомобилей В рамках актуализации Стратегии развития автопрома особое внимание будет уделено повышению производительности труда и снижению себестоимости российских автомобилей....

Врач назвала полезные напитки для лета Летом стоит ответственно относиться к выбору напитков: важно, чтобы он был полезным и жаждоутоляющим. О том, какие напитки лучше пить летом, 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.«С медицинской точки зрения, наиболее физиологичными являются питьевая во...

В школах снизят объем домашних заданий и контрольных Нововведение заработает со следующего учебного года. В правительстве считают, что школьники перегружены....

Российские учёные снизят стоимость деталей самолётов В России разработали защитные материалы для авиадеталей Учёные из Уральского федерального университета и Института электрофизики УрО РАН разработали уникальное защитное покрытие для деталей авиадвигателей. Новый материал из кремния, алюминия, углерода и азота обеспечивает надёжную защиту от окисле...

«Газпрому» снизят налоги: за это заплатят независимые производители В правительстве обсуждают снижение налоговой нагрузки на «Газпром» за счет доходов независимых производителей. Среди них — «Роснефть», «Лукойл», Новатэк»....

Банкам снизят резервы при финансировании лизинговых компаний На 14-м съезде лизинговой отрасли России глава Ассоциации банков России Анатолий Козлачков объявил об отмене нормы, по которой кредиты лизинговым компаниям относились к третьей категории качества, считающейся сомнительной. Ранее это требование вынуждало банки создавать резервы до 50% суммы займа,...

Бессент: США, вероятно, снизят пошлины для КНР не раньше чем через год Окончательное решение по этому вопросу остается за президентом Соединенных Штатов Дональдом Трампом, отметил глава американского Минфина...

Брянским таксистам в 25 раз снизят штрафы и упростят жизнь Таксистам в Брянске могут сократить штрафы за работу без страховки. Госдума России готовит законопроект о снижении штрафов для водителей и таксопарков, работающих без полиса ОСГОП — обязательного страхования пассажиров. Как сообщает «Парламентская газета», соответствующий законопроект к первому чт...

Эксперт назвала полезные в летнюю жару напитки Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережнева 7 июня рассказала какие напитки в летний период освежают, восполняют водный баланс и помогают остудить организм, а что лучше не пить в жаркое время.«Самый оптимальный вариант — это обычная вода питьевая, она освежает лучше, чем л...

Опасность на дне стакана: можно ли пить ледяные напитки Регулярное употребление ледяных напитков может повредить зубы. Об этом рассказал Газета.ру стоматолог Денис Моисеев. По словам специалиста, резкие перепады температуры создают микротрещины в эмали — особенно в местах стыка с пломбами. Эмаль и пломба расшир...

МИД Бразилии: США вопиющим образом нарушают обязательства в рамках ВТО В бразильском дипведомстве подтвердили готовность руководства страны к переговорам с Соединенными Штатами и выразили надежду, что консультации будут способствовать разрешению противоречий...

В Брянске загадочным образом сгорел легковой автомобиль В Брянске сгорел легковой автомобиль, причину пожара должны выяснить. В ГУ МЧС России по Брянской области сообщили, что днем дежурному поступило сообщение о пожаре в легковом автомобиле. Пожар произошел на проспекте Московском в Фокинском районе Брянска. К тушению привлекались 2 единицы пожарной т...

Россияне предпочли винам пивные и слабоалкогольные напитки В России в первой половине 2025 года продажи тихих вин упали на 12%, игристых — на 5%. Поставки из «недружественных» стран снизились более чем на 50%, акциз и пошлины выросли. На этом фоне потребители все чаще выбирают пиво и слабоалкогольные напитки, в том числе коктейльную продукцию и газированн...

В Башкирии снизят выплаты подписавшим контракт на участие в спецоперации В Башкирии с 5 июня вдвое уменьшается региональная выплата заключившим контракт на участие в военной операции на Украине (с 1,2 млн руб. до 600 тыс.). Единовременные выплаты снизятся с 1,6 млн руб. до 1 млн...

Брянским школьникам снизят оценки на экзаменах за брань и англицизмы В Брянской области, как и по всей стране, школьникам начали ставить оценки за сочинение по новым критериям. При проверке работ теперь учитывают не только грамотность и логику повествования, но и соответствие текстов традиционным ценностям. Учителя вправе снизить балл за использование ненормативной...

Штрафы для таксистов за отсутствие полиса ОСГОП снизят в десятки раз Госдума одобрила проект закона, по которому их максимальный размер для юрлиц не превысит 40 тыс. руб....

Остапкович: банки не снизят ставки по ипотеке после решения ЦБ По словам эксперта, для реального снижения ипотечных ставок необходимо, чтобы снижение ключевой стало тенденцией....

Лизинг без риска, но с кредитом // Банкам снизят резервы при финансировании ЛК Банк России может улучшить условия кредитования банками лизинговых компаний (ЛК). Сейчас по таким ссудам банкам приходится резервировать до 50% от суммы займа. При этом на банковские кредиты сегодня приходится две трети фондирования ЛК. По словам участников рынка, смягчение условий резервирования...

Для жителей Калининградской области на АЗС "Лукойла" снизят стоимость топлива Губернатор региона Алексей Беспрозванных добавил, что с учетом всех скидок снижение по дизелю составит 6,5 рубля, сделав цену одной из самых доступных в стране...

Заедание стресса: как начать питаться осознанно Стресс не убирается шоколадкой — наоборот, привычка заедать негатив может только усилить внутреннее напряжение и разрушить здоровье. Об этом Lenta.ru рассказал гастроэнтеролог и психолог Максим Маскин. По его словам, первое, что нужно сделать, — приз...

В Сеченовском университете создали чат-бот для снятия стресса Нейросетевую диалоговую систему для психологической поддержки студентов вузов при стрессе и тревоге создали......

Ученые создали татуировку для выявления веществ, подмешанных в напитки Ученые надеются, что татуировка станет недорогой и сможет обезопасить жизнь и здоровье посетителей ночных клубов....

ВОЗ призвала повысить цены на табак, алкоголь и сладкие напитки на 50% По данным ВОЗ, именно эти три вещи вызвали на планете настоящую эпидемию рака, диабета и заболеваний сердца....

Худшие напитки для лета: алкоголь, сладкие газировки и кофе Доктор Ирина Волгина перечислила NEWS.ru напитки, от которых лучше отказаться в жаркую погоду. Летом рекомендуется отдать предпочтение воде или минералке....

Три порции ягод в день помогут вам стареть здоровым образом Учёные обнаружили, что минимум три порции ягод или других продуктов, содержащих много флавоноидов, в день могут улучшить здоровье по мере старения. Всё потому, что флавоноиды отличаются антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В новом отчёте, опубликованном в «Американском журнале кли...

Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Чашка кофе действительно может помочь с опорожнением кишечника. Но это не единственный напиток, поддерживающий регулярный стул. Вода. Она делает стул мягче, помогает ему легче проходить через кишечник. Исследования показывают, что у людей с функциональным запором, который потребляли 25 г клетчатки...

Россия ответила на угрозы США неожиданным образом с помощью Китая Пока американский лидер Дональд Трамп «размахивал дубиной», пытаясь запугать Москву и Пекин, Россия и КНР нанесли США тайный, но существенный удар, сообщает Sohu...

Минцифры: Ограничения на звонки в Telegram и WhatsApp снизят число мошенничеств Решение Роскомнадзора ограничить голосовые вызовы в Telegram и WhatsApp поможет сократить число мошеннических звонков, заявили в Минцифры. «Решение Роскомнадзора ограничить голосовые вызовы в иностранных мессенджерах сможет положительно повлиять на снижение количества мошеннических вызовов&r...

Эксперт: изменения в патентное законодательство снизят издержки на охрану IT-решений Председатель Комитета РСПП по интеллектуальной собственности и креативным индустриям Андрей Кричевский отметил, что сейчас патентная охрана ориентирована на потребности материального производства...

«Из-за стресса и коронавируса»: в Красноярском крае «молодеет» инсульт В Красноярском крае стало больше пациентов с инсультом трудоспособного и подросткового возраста....

Устаёте от стресса? Неврологи рекомендуют вот это простое занятие Неврологи рекомендуют давать мозгу отдых через занятия, которые помогают снизить стресс и улучшить внимание. Наиболее известные способы — прогулки и игры на логическое мышление, такие как шахматы. Эти активности не только расслабляют, но и тренируют ум. Исследование Университета Кардиффа в Великоб...

Гормон стресса нужен: он способствует утреннему подъему Доктор Екатерина Дмитренко рассказал RuNews24.ru раскрыл механизм действия гормонов при пробуждении....

Упаковка вещей без стресса — что выбрать вместо вакуума Лайфхаки с упаковкой чемодана заполонили соцсети — и вакуумные пакеты стали едва ли не главной "находкой". Откачал воздух — и громоздкие вещи превращаются в аккуратные пластины, освобождая драгоценное место. Звучит как мечта, но реальность оказалась гораздо менее глянцевой. Место экономит, а вот в...

Эликсир молодости. Названы напитки, помогающие женщинам сохранить здоровье Наблюдение за почти 50 тыс. женщин в течение 30 лет позволило определить напитки, потребление которых в середине жизни сохраняет к преклонному возрасту молодость и здоровье. Одновременно найдено и очень вредное питьё....

Колумбийский университет: иммунное старение связано с индустриальным образом жизни Последнее исследование, проведённое Колумбийским университетом в сотрудничестве с международными исследовательскими центрами, указывает, что старение иммунной системы может быть следствием индустриального образа жизни, а не биологического возраста. Учёные провели анализ 19 иммунных маркеров среди...

Путешествие в Скандинавию? Звучит круто, пока не узнаете про цены на еду и напитки Жизнь в Скандинавии — это настоящая роскошь! В Осло, к примеру, аренда может превышать 1300 евро в месяц. Даже простые покупки могут сильно ударить по кошельку. В Швеции расходы одного человека составляют от 800 до 880 евро в месяц, а для семьи — более 3000 евро. Но не всё так плохо: заработная пл...

Не только кофеин: энергетические напитки вредны из-за большого количества сахара Доктор Мишель Рутенштейн проинформировала, как энергетики влияют на артериальное давление человека, пишет Ferra....

Вассерман усомнился в нужности запрета фильмов с греховным образом жизни Действующее законодательство уже отмечает все недопустимое, что нельзя показывать в фильмах, а тем, кто-то считает иначе - стоит обратиться с конкретным предложением в Госдуму, заявил НСН Анатолий Вассерман....

От кофе можно заразиться пневмонией: опасность несут напитки из автоматов Доктор Мария Миркискина настоятельно рекомендует россиянам отказаться от употребления кофе из автомата, пишет «Москва 24». Главная опасность напитка - заражение тяжелой формой пневмонии....

Зеленский «каким-то образом» может быть вовлечен в переговоры РФ и США на Аляске — CBS Владимир Зеленский «каким-то образом» может быть вовлечен в российско-американские переговоры на высшем уровне. Об этом телеканалу CBS News сообщил высокопоставленный представитель администрации США. Встреча президента России Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа...

ТОП-3 врага либидо у женщин: спиртные напитки, курение, хронический стресс Доктор Евгений Кучер раскрыл основной фактор снижение либидо у женщин, пишут «Известия». В первую очередь рекомендуется отказаться от курения и алкоголя, снижающие либидо на 74%....

Гейзерное озеро на Алтае сравнили с образом Мунка с картины "Крик" На дне Гейзерного озера, находящегося неподалеку от села Акташ в Республике Алтай, образовался интересный рисунок — его сравнили с человеческой фигурой, изображенной на картине Эдварда Мунка "Крик". Фото опубликованы в telegram-канале "Республика Алтай в Telegram". "Это озеро в шоке после того,...

P. Diddy зарабатывает миллионы долларов, находясь за решёткой, — и вот каким образом P. Diddy даже в тюрьме умудряется зарабатывать миллионы долларов. RadarOnline пишет, что рэпер всё это время сдаёт в аренду свой частный самолёт, а наивные путешественники тем временем даже не подозревают…...

Не только спиртное: эти привычные напитки увеличивают риск повторного инсульта Существует прямая связь между алкоголем и повышенным риском инсульта, особенно у людей, продолжающих употреблять спиртное, несмотря на диагностированные болезни сердца. На эту тревожную корреляцию обратил внимание Александр Умнов, преподаватель медицинского факультета ГУП....

Зеленского ждет катастрофа: С образом второго Черчилля уже покончено — Дизен Главу киевского режима Владимира Зеленского ждет катастрофа, о чем свидетельствует смена тона в его отношении в западной прессе. Об этом заявил в соцсети Х профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен....

Напитки с сахаром и его заменителями в пожилом возрасте не повлияли на риск деменции Хуэй Чэнь (Hui Chen) из Чжэцзянского университета и Гарвардской школы общественного здоровья с коллегами провел мультикогортное исследование и обнаружил, что употребление безалкогольных напитков с сахаром или его заменителями в пожилом возрасте не связано с риском развития деменции. Исследователи...

«Лишняя нагрузка на сердце»: какие напитки нельзя пить в жару Кофе и чай нельзя пить в жаркую погоду. Об этом изданию aif.ru рассказала Татьяна Клименко — директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России. По ее словам, в летн...

Бизнесу снизят давление // Предприниматели — о предложении Генпрокуратуры сократить проверки компаний Генпрокурор Игорь Краснов призвал смягчить контроль над бизнесом. В ходе выступления на Петербургском экономическом форуме глава надзорного ведомства раскритиковал частые проверки предприятий. По его словам, за прошлый год прокуроры приняли 11 тыс. обращений бизнесменов о чрезмерной регуляторной и...

Филат: В Молдавии снизят тарифы перед выборами, а потом — новый вал подорожания Власти Молдавии умышленно завышают тарифы на энергоресурсы с целью манипуляции общественным мнением перед осенними парламентскими выборами. Об этом на телеканале Moldova 1 заявил бывший премьер-министр Влад Филат....

Эксперт спрогнозировал, на сколько банки снизят ставки по вкладам уже на следующей неделе Даже в случае сохранения ключевой ставки ЦБ на нынешнем уровне банки продолжат снижение ставок по вкладам. А при пересмотре ключевой ставки в меньшую сторону снижение депозитных ставок станет еще более весомым, прогнозирует аналитик Freedom Finance Global Владимир Чернов.Ранее стало известно, что...

5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые Доктор Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как с помощью рациона можно контролировать холестерин, пишет «Вечерняя Москва»....

В Японии разработали смарт-ошейник для диагностики стресса у кошек Японская компания Rabo представила интеллектуальный ошейник для кошек, отслеживающий физиологические и поведенческие параметры животного для выявления признаков стресса. Стоимость смарт-ошейника начинается от $42....

Что хранит ваш шкаф: как избавится от хлама и навести порядок без стресса Смена сезонов – идеальное время для расхламления. Организатор пространства поделилась с Metro пошаговым планом, как навести порядок в шкафу и больше не теряться в вещах по утрам....

Японцы создали смарт-ошейник для выявления стресса у кошек Носимая электроника в большинстве своём ориентирована на слежение за состоянием организма человека, причём её функциональные возможности постоянно расширяются. Проблема слежения за здоровьем домашних питомцев традиционно усугубляется тем, что они не могут внятно выражать свои ощущения вербально, и...

В бундестаге решили спасать сотрудников от стресса йогой и пилатесом Администрация немецкого парламента объявила тендер на привлечение квалифицированных инструкторов по йоге и пилатесу для расслабления сотрудников на рабочем месте, пишет Bild со ссылкой на заявку отдела закупок бундестага....

Чат-бот против стресса: российские вузы создали помощника для студентов Сеченовский Университет совместно с НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского и ИжГТУ им. М. Т. Калашникова разработал нейросетевой чат-бот «StressLessBuddy» для психологической поддержки студентов. Система, которая будет доступна в Telegram с октября 2025 года, помогает справляться со стре...

Лето без стресса: как защищать и восстанавливать кожу в жаркий сезон Летний сезон — это не только долгожданное тепло, солнце и отпуск, но и серьезное испытание для кожи. Ультрафиолетовые лучи, жара, сухой воздух и повышенная потливость могут провоцировать обезвоженность кожи, ее преждевременное старение и гиперпигментацию....

Почему от стресса так хочется сладкого — и как остановиться, не отказываясь от удовольствия Стресс увеличивает риск переедания и набора веса, что подтверждено множеством исследований. Каждый из нас хотя бы раз тянулся за шоколадкой после тяжёлого дня. И это не просто каприз — мозг действительно требует сладкого в ответ на стресс. Но почему именно сладкое, а не, скажем, брокколи? Как связ...

“Лунное молоко” назвали лучшим напитком для снятия стресса «Лунное молоко» - слегка подслащённый напиток, который набирает популярность. Он хорошо расслабляет и способствует качественному сну. "Лунное молоко" делают и тёплого молока (обычного или растительного) и смеси успокаивающих ингредиентов. Это ашваганда, женьшень, корица, куркума и мускатный орех....

Чем опасно летучее соединение, которое спасает растения от стресса Изопрен — летучее органическое соединение, которое помогает растениям выживать, но одновременно вызывает серьёзные экологические споры. Многие растения вырабатывают изопрен как защитную реакцию на стресс, включая засуху, жару и атаки насекомых. Это соединение запускает выработку жасмоновой кислоты...

Трихолог Анпилогова: молодёжь теряет волосы из-за соцсетей и стресса Выпадение волос больше не проблема только зрелых людей — к трихологам всё чаще обращаются подростки и молодые люди. Виноваты стресс, гормональные сбои и даже соцсети, где молодёжь видит идеальные образы и начинает комплексовать. Какие ещё причины раннего облысения называют врачи и как сохранить ше...

Российские врачи создали чат-бот для снятия стресса и тревоги у студентов Cотрудники и студенты Сеченовского университета совместно с коллегами из НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского и ИжГТУ имени М.Т. Калашникова создали нейросетевую диалоговую систему (чат-бот), которая предназначена для оказания психологической поддержки учащимся в университетах при стр...

Лера Кудрявцева неожиданным образом отметила годовщину свадьбы с Игорем Макаровым Лера Кудрявцева и Игорь Макаров отмечают 12 лет брака. Такую дату называют никелевой свадьбой, символизирующей прочность, устойчивость и стабильность семейных отношений....

Ряд стран пытается выглядеть форпостом ЕС и освоить таким образом деньги — МИД Белоруссии Некоторые европейские страны пытаются выглядеть форпостом Евросоюза и освоить таким образом деньги. Об этом заявил в интервью телеканалу «Россия-24» министр иностранных дел Белоруссии Максим Рыженков. Он обратил внимание, что балтийские государства стараются всячески усложнить не только...

Михаил Дегтярёв: часть целевых отчислений букмекеров использовалась нецелевым образом Министр спорта, глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярёв доложил Владимиру Путину о том, что часть целевых отчислений букмекеров расходовалась спортивными федерациями не должным образом, сообщает ТАСС....

Командир первой роты "Барс-16" рассказал, каким образом создаются формирования По его словам, рота постоянно "перемешивает" людей, чтобы все могли наработать взаимодействие друг с другом....

«Чудным образом»: пожавший руку Путину 9 мая ветеран может остаться без жилья Без жилья может остаться ветеран Николай Кизюна, который пожал руку президенту России Владимиру Путину на Параде Победы. Причиной стали действия вдовы его сына и нотариуса. Об этом 5-tv.ru рассказал адвокат пострадавшего Александр Зорин. Правозащитник отметил, что к 97-летнему...

Новое летнее меню Rostic's: напитки с джус-боллами и холодный кофе Иллюстрация — mm-g.ru Сеть ресторанов быстрого обслуживания Rostic's объявила о двойном сезонном обновлении меню. Компания сделала ставку на азиатские вкусы, представив потребителям как новые напитки в стиле бабл-ти, так и оригинальное горячее блюдо — острые куриные ножки. Читать полную статью...

Пилот загадочным образом исчез из залитого кровью самолета после крушения Небольшой самолет потерпел крушение в США, а его пилот загадочным образом исчез. Подробности сообщает портал WKRG. Авария произошла в городе Альберта, штат Алабама, 26 июня....

Инсайдер рассказал, каким образом «Миннесота» старалась выменять Кевина Дюранта Североамериканский журналист и инсайдер Джейк Фишер высказался по поводу вероятного обмена лёгкого форварда и лидера «Финикс Санз» в «Миннесоту Тимбервулвз»....

Бернарду Силва: «Постараемся подготовиться к финалу Лиги наций наилучшим образом» Полузащитник сборной Португалии Бернарду Силва прокомментировал победу над Германией (2:1) в полуфинале Лиги наций....

Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановления определенные напитки....

Обновления Ethereum не смогли повысить активность сети значимым образом: JPMorgan Блокчейн Ethereum еще не увидел значительного увеличения активности, несмотря на последовательные обновления, сказал инвестиционный банк JPMorgan (JPM) в отчете об исследовании. Банк отметил, что Ethereum увеличился между обновлением Dencun в марте 2024 года и Pectra в начале этого месяца, возможн...

На челябинском предприятии партия курятины волшебным образом потяжелела почти на тонну В оздоровительный центр города Миасса Челябинской области попало подозрительное куриное мясо. Как выяснилось позднее, у поставщика из партии тушек цыпленка-бройлера, вес которой по документам составлял 8,5 тонн, получилось почти 9,4 тонны фасованной продукции. Об этом URA.RU сообщили в уральском у...

Витамины, минералы, клетчатка: какие питательные вещества снизят риск развития деменции Лекарства от деменции всё ещё не существует. Поэтому важно делать всё для профилактики развития этого заболевания. Учёные из Колумбийского университета недавно узнали, какие вещества защищают от старческого слабоумия, а какие только повышают риск его возникновения. Для проведения нового исследован...

Новая технология наноцветков может защитить мозг от окислительного стресса Узнайте о прорывной биотехнологии — наноцветках, способных защищать нейроны и бороться с окислительным стрессом в клетках мозга. Исследование раскрывает потенциал новой терапии для лечения нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера....

5 правил сохранения ума в старости: снижение стресса, сон, спорт, общение, питание Доктор Роман Ахапкин перечислил пять правил, помогающих сохранить острый ум до глубокой старости, пишет «РГ»....

Заедание стресса – путь в никуда: лучше больше двигаться и создавать уют Доктор Ксения Забатурина призвал россиян отказаться от строгих пищевых запретов во время похудения, чтобы избежать срывов и переедания, пишут «Известия»....

Итальянский отпуск без стресса: как избежать штрафов и других неприятных сюрпризов Италия — прекрасная страна, манящая туристов своей историей, культурой и живописными пейзажами, однако, чтобы отпуск не был омрачён неприятностями, стоит заранее подготовиться к некоторым особенностям. Этот мини-гид поможет избежать досадных штрафов, травм и других проблем, связанных с незнанием м...

Город без стресса: в этом уголке Европы всё работает — и люди счастливы Всего в часе полета от Турина находится город, который стабильно входит в топ самых счастливых мест на планете — швейцарский Цюрих. По версии Happy City Index 2025, он занимает второе место в мире, уступая лишь Копенгагену и опережая Сингапур. В чем же секрет такого высокого уровня счастья? Просты...

Вкусно, но опасно: сладкие напитки повышают сахар в крови и могут вызвать инсульт Доктор Паула Доубрих призвала отказаться этим летом от сладких напитков. Утолять жажду лучше обычной водой....

Питер Уиндзор объяснил, каким образом Хэмилтон может стать успешнее в «Феррари» Известный обозреватель Питер Уиндзор перечислил причины, из-за которых 40-летний семикратный чемпион Ф-1, а также пилот «Феррари» британец Льюис Хэмилтон терпит неудачи в выступлениях в текущем сезоне....

Школьники не сдаются // Каким образом в сеть вновь попали варианты ЕГЭ и как с этим бороться Камеры в ручках, микронаушники, классические шпаргалки и даже отец вместо 11-классника — выпускники продолжают обманывать систему при сдаче ЕГЭ, несмотря на видеокамеры. В понедельник, 2 июня, прямо перед экзаменом по обществознанию в сети появились целые сканы вариантов контрольно-измерительных м...

Переработанное мясо, трансжиры, сладкие напитки оказались связаны с серьёзными проблемами со здоровьем В новой статье, опубликованной в научном журнале Nature Medicine, отмечается, что даже меньше одной полоски бекона или банки газировки в день может быть связано с более высоким риском возникновения опасных заболеваний. Это рак толстой кишки, диабет 2 типа или ишемическая болезнь сердца. В рамках н...

Трамп пообещал применить всю мощь ВС США, если Иран нападет каким-либо образом Президент Дональд Трамп предупредил, что США используют всю мощь своих вооруженных сил, если Иран каким-либо образом атакует американские объекты. "Если Иран каким-либо образом и в какой-либо форме нападет на нас, вся мощь вооруженных сил США обрушится на вас в невиданном ранее...

Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и пьём на высоте, усваивается не так, как на земле. Чай и кофе. В большинстве авиакомпаний вода для приготовления этих напитков набирается в специальн...

Кофемашина Atvel A6: цветной сенсорный экран, приложение для смартфонов, «правильные» кофейные напитки Кофемашина Atvel A6 оказалась вполне стандартным устройством в своей категории: мы увидели и цветной сенсорный экран, и приложение для смартфонов, и возможность подключения к Wi-Fi... в общем, полный набор современных «фишек». Что касается результатов тестов, то эспрессо, американо и лунго данный...

Что будет, если ключевую ставку снизят сразу в два раза, пояснили руководители Банка России Руководители Банка России категорически против значительного снижения ключевой ставки. На пресс-конференции глава ЦБ Эльвира Набиуллина и ее заместитель Алексей Заботкин заявили, что, по их мнению, это приведет к резкому скачку инфляции.«Снижение инфляции происходит через поддержание высоких проце...

Учёные выяснили, что умные часы обычно ошибаются при измерении уровня стресса Последние научные данные показывают, что точность некоторых измерений смарт-часов вызывает сомнения. В частности, это касается уровня стресса. Команда учёных под руководством Бьорна Зипе в течение трёх месяцев собирала информацию у почти 800 пользователей умных часов. Оказалось, что совпадение дан...

Меньше есть и худеть: новый продукт помогает сбросить вес без лишнего стресса Коллаген, давно известный как компонент для красоты кожи и суставов, теперь рассматривается учёными как перспективная альтернатива препаратам для похудения. Исследование с участием 64 человек с избыточным весом или ожирением дало обнадёживающие результаты: коллаген помог снизить вес, уменьшить объ...

Никакого стресса и инфаркта: наличие кошки в доме улучшит здоровье сердца В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала о влиянии кошек на здоровье россиян....

«Тихая роскошь»: в условиях стресса клиентам интересны забота о здоровье и комфорте О новых тенденциях на рынке премиальных сервисов рассказывает экс-руководитель Ultima Яндекс Go, сооснователь закатных бранчей и автор Telegram-канала «Маш, спишь?» Мария Ревинская...

Большинство американцев считают цены на продукты главным источником стресса — опрос Более половины американцев — 53% — считают цены на продукты основным источником стресса. Об этом свидетельствуют результаты опроса общественного мнения, проведенного исследовательским центром NORC для агентства Associated Press. По данным исследования, для 33% опрошенных цены на...

Диабет через неделю: болезнь развивается быстро после пережитого стресса Доктор Иван Дедов раскрыл опасность стресса, способного нарушить работу внутренних систем организма и вызывать развитие сахарного диабета, пишет «РИА Новости»....

Похищение $1,5 млрд с Bybit: каким образом гражданин Греции стал частью этой схемы Греческие власти раскрыли участие гражданина страны в одной из крупнейших киберкраж в истории — похищении $1,5 млрд в криптовалюте с платформы Bybit. В феврале 2024 года хакеры группировки Lazarus взломали холодные кошельки биржи и похитили огромную сумму в Ethereum. Через сложную цепочку анонимны...

Крепкий алкоголь прибавил в объеме // На сколько и почему вырос спрос на такие напитки в России Спрос на крепкий алкоголь почти восстановился до прошлогоднего уровня. По итогам первых шести месяцев 2025-го продажи сократились только на 1% год к году. Хотя в начале года разница была более существенной, за январь-март спрос снизился больше чем на 4%. А вот июнь стал первым месяцем, когда прода...

Сколько нужно зарабатывать рядовому американцу, чтобы жить без стресса? Ответ вас удивит Для рядовых американцев с их обычной заработной платой достижение финансовой стабильности может представлять значительные трудности. Согласно данным Бюро трудовой статистики, к концу 2024 года средний годовой доход индивидуального работника составлял приблизительно 62 000 долларов. Однако, как пок...

Энрике о 3:0 с «Реймсом»: «ПСЖ» подготовился к финалу Лиги чемпионов наилучшим образом. Мы готовы и хотим войти в историю» 31 мая парижане сыграют с «Интером» в финале Лиги чемпионов. «Мы провели очень хороший матч, подготовившись к финалу 31 мая наилучшим образом. Предстоящий финал [Лиги чемпионов] важен, мы хотим войти в историю. И мы готовы. Мы настоящая команда и хотим выигрывать трофеи. Играть в первом тайме на т...

Когда все тело на пределе: 2 простые практики для снятия стресса — греем руки и смотрим в небо Современная жизнь характеризуется многозадачностью, нехваткой времени, а значит, и хроническим стрессом. Если его не снимать, то перенапряжение нервной системы приведет к опасному накоплению негативных последствий в теле и разуме. Человек станет раздражительным, у него начнутся проблемы со здоровь...

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья перед экзаменами, пишет Life.ru....

Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях Иногда бывает так, что необходимость подключиться к сеансу видеоконференцсвязи застает... Сообщение Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях появились сначала на Gadgets....

Избавляемся от стресса в спа с еловыми ветками и слушаем тишину: почему Алтай — лучший выбор для уставших людей Когда городская усталость становится невыносимой, а мечты о настоящем отдыхе кажутся несбыточными — пора на Алтай. Всего несколько дней среди этих древних гор и бирюзовых вод заменяют месяцы терапии. Здесь даже обычный вечер с чашкой травяного чая становится маленьким праздником души....

«Руки могут трястись на фоне стресса»: раскрывшей проблемы со здоровьем Алле Пугачевой поставили диагноз Признавшейся в проблемах со здоровьем Алле Пугачевой могут поставить страшный диагноз. В беседе с «Абзацем» врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин раскрыл, почему у певицы начали трястись руки....

В Саудовской Аравии разрешат употребление алкоголя перед ЧМ-2034. Будет 600 туристических зон, напитки крепостью более 20% останутся под запретом Ранее посол Саудовской Аравии в Великобритании Халид ибн Бандар Аль Сауд заявил, что во время турнира не будет алкоголя: «Не хотим менять нашу культуру ради кого-то....

Тюменцы покорили «Зеленый марафон» В Тюмени прошел яркий спортивный праздник — 12-й благотворительный забег «Зеленый марафон». Порядка 12 800 любителей активного отдыха (более 3000 участников и порядка 9 000 болельщиков и гостей праздника) встретились на набережной у мультицентра «Контора пароходства», чтобы вновь поставить личные...

ВС РФ освободили Малиевку в Днепропетровской области и Зеленый Гай в ДНР Подразделения группировки войск «Восток» освободили населенные пункты Малиевка в Днепропетровской области и Зеленый Гай в Донецкой Народной Республике (ДНР). Об этом 26 июля сообщили в Министерстве обороны РФ.По данным ведомства, российские военнослужащие уничтожили живую силу и технику двух механ...

Регулятор США дал зеленый свет «рынкам предсказаний» Комиссия по торговле товарными фьючерсами (CFTC) сделала важное послабление для нового вида инвестиций — событийных контрактов. Этот шаг может изменить правила игры для этого класса активов, который, по мнению Джека Суча из Kalshi, одного из ключевых игроков на этом рынке,......

Финский залив может окраситься в зеленый Воды Финского залива в ближайшие дни могут окраситься в зеленый цвет. Об этом предупредили в Северо-Западном управлении Росприроднадзора. Такой окрас воды может спровоцировать жаркая погода....

Минобороны: Зеленый Гай был ключевым опорным пунктом ВСУ Зеленый Гай на территории ДНР, служивший укрепленным опорным пунктом украинских формирований, перешел под контроль российских войск после активных боев, рассказали в Минобороны. Освобожденный российскими войсками населенный пункт Зеленый Гай в Донецкой народной республике был крупным опорным пункт...

Минобороны сообщило о взятии села Зеленый Кут в ДНР Российские войска взяли под контроль населенный пункт Зеленый Кут в Донецкой народной республике, сообщило Минобороны России днем 14 июня. В сообщении отмечается, что село удалось взять под контроль благодаря «решительным действиям подразделений группировки войск "Центр"»....

Учёные обнаружили, что сладкие напитки вреднее для здоровья, чем сладкие продукты По данным нового исследования, проведённого в Университете имени Бригама Янга (BYU) в США, при употреблении сладких напитков риск развития сахарного диабета выше, чем когда вы едите сладкую пищу. Это касается и газировки, и фруктовых соков. В ходе новой работы учёные проанализировали результаты 29...

Шерингем о Рэшфорде: «Не думаю, что он заслужил переход в «Барсу». После подписания мегаконтракта он говорит, что не хочет играть за «МЮ» – карьера не должна строиться таким образом» Сообщалось , что каталонский клуб готовит предложение об аренде форварда « МЮ ». «Конечно, я надеюсь, что он не перейдет в «Барселону». Несколько лет назад Пьер-Эмерика Обамеянга считали паршивой овцой в « Арсенале ». Артета хотел, чтобы он ушел, и в итоге он перешел в «Барселону». Неплохо для «па...

Российские военные взяли под контроль село Зеленый Кут в ДНР Москва. 14 июня. INTERFAX.RU - Группировка войск "Центр" взяла под контроль село Зеленый Кут в ДНР, заявили в Минобороны РФ в субботу."В результате решительных действий подразделений группировки войск "Центр" освобожден населенный пункт Зеленый Кут Донецкой Народной Республики", - говорится в сооб...

Зелёный, чёрный чай и улун помогли защититься от диабета Учёные обнаружили, что четыре или больше чашек улуна, чёрного или зелёного чая в день снижают риск возникновения диабета на 17%. Результаты этой работы будут представлены на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Стокгольме. Команда учёных из Китая под руководством С...

Старт добра. Как Зелёный Марафон объединил страну 31 мая 2025, Москва. Сегодня Россия бежала не за медалями, а за будущее детей. В 12-й раз СберПрайм Зелёный Марафон собрал рекордные 140 тысяч участников в 60 городах — от Камчатки до Калининграда, включая белорусский Гомель....

Белоусов обратился к взявшим под контроль Зеленый Гай в ДНР военным Министр обороны России Андрей Белоусов обратился к военным 36-й отдельной гвардейской Лозовской Краснознаменной мотострелковой бригады, которые взяли под контроль еще один населенный пункт в Донецкой народной республике (ДНР)....

Российские войска освободили в ДНР населенный пункт Зеленый Кут –МО РФ Российские войска освободили населенный пункт Зеленый Кут в ДНР, сообщили в Минобороны РФ. «В результате решительных действий подразделений группировки войск „Центр“ освобожден населенный пункт Зеленый Кут Донецкой Народной Республики», — сообщили в российском военном ведомстве....

Двенадцатый по счету "Зеленый марафон" прошел в Барнауле Массовый забег Сбер организует по всей России уже в 12-й раз. Этот – в несколько этапов. Первый – для детей. Для них дистанция небольшая – менее километра. За ними стартуют взрослые, им нужно преодолеть несколько кругов общей протяженностью 4,2 километра. А после – скандинавская ходьба. Большое к...

В Москве прошел четвертый фестиваль «Зеленый подиум» Четвертый фестиваль моды и роста «Зеленый подиум» состоялся 19–20 июля 2025 года в саду имени Баумана. Событие объединило показы......

ЦБ дал зеленый свет, Финам вступает в гонку за криптанами Российская крупная торговая платформа «Финам», в составе одноименной финансовой группы, вдохновленная вынужденной сменой отношения Центробанка РФ к криптовалюте, поспешила анонсировать предстоящий запуск «ряда уникальных инструментов для инвестиций в криптовалюты». При этом брокер детально не уточ...

Куркума и зелёный чай оказались продуктами, борющимися со старением В США подытожили результаты исследования связи регулярного употребления определённых растительных продуктов и снижения эпигенетического возраста — показателя старения на клеточном уровне. Исследование проводили специалисты из Вашингтонского университета и Национального университета естественной ме...

«Зеленый свет»: в Иране указали на роль США в конфликте с Израилем Соединенные Штаты одобрили удары Израиля по иранским объектам. Об этом заявил министр иностранных дел Ирана Хосейн Амир Абдоллахиан. По его словам, атаки не стали бы возможными без прямого согласования с Вашингтоном. «Эта агрессия не была бы осуществ...

Российские войска освободили Зеленый Гай в ДНР и Малиевку в Днепропетровской области Подразделения группировки «Восток» в ходе наступления освободили населенные пункты Зеленый Гай в Донецкой народной республики (ДНР) и Малиевка в Днепропетровской области. Группировкой нанесено поражение живой силе и технике двух механизированных бригад ВСУ и бригады теробороны около Великомихайлов...

Бойцы ВС РФ подняли флаг над поселком Зеленый Гай в Харьковской области В сети появляются кадры из Харьковской области. Наши военные продвигаются в сторону Купянска и расширяют полосу безопасности вдоль границы. Как утверждается, видео записано в селе Зеленый Гай. Над ним сейчас подняты российские флаги и знамена наших подразделений...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать зеленый горошек в магазине В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам дали советы по выбору консервированного зеленого горошка....

Microsoft и Вашингтонский университет создали «зелёный» цемент из водорослей Microsoft совместно с Вашингтонским университетом (University of Washington, Сиэтл) занялась создание низкоуглеродного цемента с использованием водорослей. Часть традиционной смеси исследователи заменили на водоросли, в частности, ульву (Ulva) — быстрорастущее, «углеродно-отрицательное...

ВС РФ освободили населенные пункты Зеленый Гай в ДНР и Малиевка в Днепропетровской области ВС РФ освободили населенные пункты Зеленый Гай в ДНР и Малиевка в Днепропетровской области, сообщили в Минобороны. Российская армия нанесла групповой удар по предприятиям ВПК Украины, изготавливающим комплектующие изделия для ракетного вооружения, а также производящим боеприпасы и взрывчатые веще...

СМИ: Трамп дал Путину зеленый свет на усиление атак по Украине Глава Соединенных Штатов Дональд Трамп фактически дал президенту России Владимиру Путину зеленый свет на удары по инфраструктуре Украины, пишет обозреватель Дэвид Блейр в статье для The Telegraph....

Минобороны показало кадры освобождения населенного пункта Зеленый Гай в ДНР Бойцы Вооруженных сил (ВС) РФ развернули российский флаг после освобождения населенного пункта Зеленый Гай в Донецкой Народной Республике (ДНР). Соответствующие кадры в субботу, 26 июля, показало Минобороны России. «Активную огневую поддержку штурмовикам оказывали расчеты артиллерии и операторы...

Зеленый свет для связи: МегаФон прокачал сеть на развязках КАД Жители и автотуристы региона получили доступ к устойчивому сигналу на "лепестках" КАД и съездах cосновных магистралей, ведущих в город....

В павильоне «Зеленый маркет» впервые провели свадебные церемонии Павильон неслучайно стал пространством для проведения свадебных церемоний. Оранжерея с живыми цветами и водопадом создала романтическую и праздничную обстановку....

Страхованию денег на ИИС дали зеленый свет спустя восемь лет Законопроект о страховании денег на индивидуальных инвестиционных счетах (ИИС) согласован и будет принят уже в середине июля, инициатива была принята в первом чтении еще в 2017 году. Об этом «Известиям» сообщил глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков....

Нефти станет еще больше: Ирак дал Курдистану зеленый свет Иракский Курдистан договорился с федеральным правительством о разделении нефти, добываемой в регионе, и для возобновления экспорта не хватает только договоренности Багдада и Анкары....

Лучший противораковый напиток: зеленый чай матча состоит из антиоксидантов Доктор Сауарб Сетхи рассказал, какой чай рекомендуется добавить в рацион, чтобы снизить риски развития онкологических заболеваний, пишет «АИФ», ссылаясь на Daily Mail....

Более 140 тысяч россиян зарегистрировались на СберПрайм Зеленый марафон Фото пресс-службы Сбера За три дня до старта Зеленого марафона Сбера на него зарегистрировались более 140 тыс. бегунов из 60 городов России от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, а также в белорусском Гомеле. Старт одному из самых массовых...

В Железногорске при поддержке Металлоинвеста создается «зелёный» пешеходный маршрут В Железногорске появится единый пешеходный маршрут, который свяжет ключевые общественные пространства в большую «зелёную» зону для прогулок, отдыха и спорта. Проект реализуется при поддержке Металлоинвеста в рамках программы социально-экономического партнёрства с администрацией Курской...

«Зеленый марафон» собрал почти 300 тысяч бегунов и болельщиков В субботу состоялся 12-й ежегодный СберПрайм Зелёный Марафон, который побил все предыдущие рекорды. В этом году на старт вышли 140 тысяч бегунов, а поддержать их пришли 150 тысяч болельщиков....

Чудо-продукт: зеленый лук улучшает зрение и укрепляет иммунитет Доктор Ирина Баранова раскрыла пользу употребления лука. Это настоящий кладезь пользы для здоровья, который веками использовался в народной медицине....

Плата за рай: Зелёный налог изменит путешествия на Гавайские острова Власти Гавайев (США) решили увеличить финансовую нагрузку на туристов с целью аккумулирования средств для борьбы с последствиями климатических изменений. Демократ Джош Грин, губернатор штата, утвердил закон, вводящий так называемый "Зелёный налог". Согласно законопроекту №1396 Сената, с начала год...

Надёжный инсайдер: Ubisoft дала зелёный свет The Crew 4 Хотя гоночная аркада с открытым миром The Crew Motorfest от разработчиков из Ubisoft Ivory Tower до сих пор продолжает получать пострелизный контент, в Ubisoft уже якобы решили судьбу возможного продолжения серии. Источник изображений: Ubisoft...

Группировка войск «Центр» освободила населенный пункт Зеленый Кут в ДНР Подразделения группировки войск «Центр» освободили населенный пункт Зеленый Кут в Донецкой Народной Республики (ДНР). Об этом 14 июня сообщило Минобороны РФ.«В результате решительных действий подразделений группировки войск «Центр» освобожден населенный пункт Зеленый Кут Донецкой Народной Республи...

Под контроль войск РФ перешли населенные пункты Зеленый Гай и Малиевка Группировка войск "Восток" взяла под контроль поселок Зеленый Гай в ДНР, а также село Малиевка в Днепропетровской области, сообщили в субботу в Минобороны РФ."Подразделения группировки войск "Восток" в результате успешных наступательных действий освободили населенные пункты Зеленый Гай Донецкой На...

Даже малыши готовы бежать: «Зелёный марафон» на старте! В семьи Герасимовых есть настоящая спортивная традиция. Анна и Сергей ежегодно участвуют в «Зеленом марафоне» от Сбера. В прошлом году они пришли с одним сыном, а в этом уже с двумя. Семья стремится прививать любовь к здоровому образу жизни своим детям с раннего возраста....

«Зелёный май в Брянске: как «Новые люди» создают цветущие дворы» В Брянске прошла одна из самых душевных экологических акций этой весны – массовая высадка сирени в городских дворах. Организатором выступила партия «Новые люди», но главными героями стали обычные жители, которые с радостью поддержали инициативу. Работы хватило всем: мужчины помогали с тяжёлыми с...

«Зелёный марафон» соберёт более 140 тысяч бегунов от Камчатки до Калининграда Масштабный спортивный фестиваль объединит участников из 60 городов России и белорусского Гомеля. В забеге «СберПрайм» «Зелёный марафон» примут участие более 140 тысяч человек, преодолевая дистанции от Петропавловска-Камчатского до Калининграда....

На бизнес-форуме «Репутация. Зеленый мир» выработают концепцию устойчивого развития РФ В столице состоится форум, посвященный выработке концепций будущего развития российского общества и укреплению национальных ценностей. Форум «Репутация. Зеленый мир» пройдет 29 мая в Москве, говорится в пресс-релизе, поступившем в газету ВЗГЛЯД. На площадке РЭУ им. Плеханова соберутся...

За две недели до старта: 20 тысяч человек зарегистрировались на «Зеленый марафон» на Урале Около 20 тысяч человек в Уральском федеральном округе и Республике Башкортостан уже зарегистрировались на благотворительный забег «Зеленый марафон», который «Сбер» проводит 31 мая....

Конец болгарскому льву: ЕЦБ дал зеленый свет присоединению страны к еврозоне Европейский центральный банк (ЕЦБ) постановил — Болгария теперь соответствует всем критериям для перехода на евро с 1 января 2026 года. Данный вывод был сделан после оценки прогресса, достигнутого страной в достижении различных показателей…...

ТОП-5 самых полезных видов чая: чай из гибискуса, мятный, имбирный, зеленый, ромашковый Эксперт по питанию Аманда Роккио перечислила самые полезные виды чая. Некоторые из них обладают рядом преимуществ для сна, здоровья кожи и многого другого, пишет Healthline....

Окрасилась в зелёный: опасности для реки Каргалы нет — уверяют власти Алматы В реке Каргалы в Алматы (Казахстан) вода окрасилась в зеленый цвет. Управление экологии и окружающей среды города опубликовало предварительные результаты анализа воды. В связи с этим была создана комиссия, которая провела проверку воды, сброшенной в реку Большая Алматы. Лабораторный анализ показа...

Власти Москвы предложили преобразовать монорельс в зеленый парк в воздухе Власти Москвы открыли голосование по проекту переоборудования монорельсовой линии на северо-востоке города в прогулочный парк в воздухе. Департамент транспорта Москвы сообщил, что плановое обследование Московского монорельса выявило его ненадежность...

В Петербурге зацвёл зелёный символ Индианы и Кентукки – тюльпановое дерево Представитель флоры Северной Америки растёт под открытым небом в Ботаническом саду Петра Великого. Это первое его цветение за 16 лет....

«Зеленый марафон» в Екатеринбурге собрал тысячи горожан и помог детям На набережной Исети прошел масштабный спортивный праздник, объединивший участников всех возрастов. Здесь не только бегали, но и рисовали, играли в гигантский дартс, а главное — собирали средства для поддержки детей с особыми потребностями....

Зелёный свет для Atom и Evolute: правительство освободило их от утильсбора! Не формально, но фактически Продажи электромобилей, выпускаемых на российских заводах, невелики. В совокупности в I квартале нынешнего года сбыт «зелёных» моделей Amberauto, Evolute и «Москвича» составил всего-то 289 единиц....

Парк в масштабах города. Какие территории Барнаула забронировали под зеленый каркас Проект правил землепользования и застройки (ПЗЗ), разработанный на базе утвержденного в прошлом году генплана Барнаула, отражает развитие города на ближайшие 15 лет. В том числе в части укрепления зеленого каркаса. Для этого разработчики института "Гипрогор" заложили в него очаги озелененных терри...

Сквер "Взлетный": как выглядит зеленый оазис в "долине" барнаульских новостроек. Фото Ежегодно парки, скверы, рощи, дворики и другие общественные пространства Барнаула получают новую жизнь благодаря муниципальной программе, реализуемой в рамках национального проекта "Жилье и городская среда", и тесному взаимодействию местных властей и инициативных горожан. Одним из ярких примеров т...

На Болотной площади начал работу «Зеленый маркет» проекта «Сделано в Москве» Горожане и гости города смогут принять участие в лекциях, мастер-классах и розыгрышах призов, а также приобрести товары столичных производителей....

«Зеленый энергопереход» похож на утопическую идею, заявил Игорь Сечин на ПМЭФ «Зеленый энергопереход» сравним с утопическими идеями, заявил главный исполнительный директор «Роснефти» Игорь Сечин на Петербургском международном экономическом форуме. По данным главы крупнейшей нефтяной компании РФ, за последние 10 лет совокупные расходы на энергопереход достигли 10 трлн...

Кукуруза и ячмень без ограничений, пшенице тоже дан зелёный свет: как это скажется на рынке По оценкам "Совэкон", объем экспорта ячменя составляет 400 тысяч тонн, а кукурузы — 300 тысяч тонн. До конца июня ограничения на экспорт этих культур отсутствовали. С начала нового сельскохозяйственного года (1 июля) и до середины февраля вывоз зерновых осуществляется без квот. Недавно аналитики "...

Как будет проходить «Зелёный Марафон». Партнеры проекта подготовили активности и призы «Зелёный Марафон» Сбера уже в эту субботу, 31 мая. Спортивный праздник пройдет в 60 городах России. В Тюмени старт запланирован у мультицентра «Контора пароходства» (ул. 25-го Октября, 23а, ст. 1). В этом году тюменцы смогут пробежать дистанции 1 км, 4,2 км, 5 км в рамках дружеского забега «5 вёрс...

СберПрайм Зеленый марафон объединил 140 тысяч бегунов и болельщиков в 60 городах страны Фото пресс-службы Сбера 140 тыс. бегунов вышли на старт СберПрайм Зеленого марафона, который прошёл в 60 городах страны от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, а также в белорусском Гомеле. Еще 150 тыс. человек пришли поболеть за бегунов. В этом году...

Низино и Троицкую гору вплели в футуризм. Где вырастут башни, а где зеленый лабиринт Студенты ведущих архитектурных вузов Петербурга разработали футуристичные концепции развития деревень Низино и Троицкая гора, а также территории центра "Красные Зори"....

Трава вместо дома: как выглядит зеленый участок под ЖК-"книжку" в центре Барнаула В Барнауле сформировали еще один участок под многоэтажную застройку на месте частного сектора. Он расположен напротив суда Центрального района. Для территории уже запроектировали жилой комплекс. И хотя эскиз не прошел градсовет с первой попытки, освоение участка – дело недалекого будущего. Участок...

3 млн кубометров ежедневно: Украине дали зелёный свет по новому газовому маршруту из США Украина разработала альтернативный механизм для ввоза американского сжиженного газа (СПГ). Первые партии, доставленные по новому логистическому пути, ожидаются в самое ближайшее время. Поставки газа будут осуществляться в обратном направлении из Греции, транзитом через Болгарию, Румынию и Молдову....

Тело омского бизнесмена обнаружили в районе местного парка «Зеленый остров» Тело предпринимателя и экс-руководителя «Первой гильдии строителей» Станислава Мацелевича обнаружили в районе местного парка «Зеленый остров». Об этом во вторник, 22 июля, сообщили в УМВД России по региону....

Депутат Журова о драке Смолова: «Кофемания» загадочным образом соблазняет футболистов там подраться. Ощущение, что видео могли слить сотрудники заведения, они же могли и шантажировать» Ранее в соцсетях стало распространяться видео драки с участием экс-форварда « Краснодара » и сборной России. Инцидент произошел в мае в кафе «Кофемания» на улице Никитской в Москве. В этом же заведении в 2018 году устроили драку экс-футболисты сборной России Александр Кокорин и Павел Мамаев. Сообщ...

Польша отказывается от крупнейших запасов угля: зеленый курс побеждает здравый смысл Стратегическое и крупнейшее в Европе месторождение бурового угля в польском Легнице не будет разрабатываться. Правительство вывело его из списка стратегических....

Зеленый уголок памяти. В Барнауле получит вторую жизнь аллея Ветеранов на Горе Власти Барнаула ищут подрядчика, который займется благоустройством аллеи Ветеранов Великой Отечественной войны на улице Аванесова в Барнауле. Соответствующий лот размещен в системе ЕИС "Закупки". Начальная стоимость работ составляет 10,7 миллиона, а выполнить работы подрядчику предстоит до 15 а...

Эксперт Фролов: мировой экономике нужна и новая нефть, и сбалансированный зеленый подход Замгендиректора Института национальной энергетики заявил, что это необходимо для обеспечения энергобезопасности, так как мир движется к кратному росту потребления электроэнергии...

Зеленый финал: как выглядит самый большой парк Барнаула на последнем этапе реновации Самый большой парк Барнаула – "Юбилейный" – в 2025 году переживает завершающий этап комплексного благоустройства. Большая реновация проводится в рамках реализации федеральной программы "Формирование комфортной городской среды" нацпроекта "Инфраструктура для жизни". Как сегодня выглядит парк и что...

Зелёный остров захватил внимание шведов: что делают Греческие пляжи в центре Стокгольма Греческий остров Скиатос — настоящий зелёный рай — "поселился" в сердце Швеции. Впервые столица страны Стокгольм и второй по величине город Гётеборг стали площадками для масштабной рекламной кампании, посвящённой этому курорту. Остров на улицах двух столиц С 2 по 15 июня в центре двух шведских го...

Зелёный Марс — уже не фантастика. Учёные представили план терраформирования от таяния льдов до создания атмосферы Перспектива терраформирования Марса, которая ещё три десятилетия назад казалась фантастикой, сегодня приобретает реальные очертания благодаря современным возможностям и исследованиям в этом направлении. Учёные представили поэтапный план превращения Красной планеты в потенциально обитаемый мир, опи...

Зелёный свет для OZON: новый логистический комплекс создаст 2000 рабочих мест под Уфой На правительственном заседании "Инвестчас" Радий Хабиров дал зеленый свет проекту по возведению многофункционального логистического комплекса в селе Булгаково, расположенном в Уфимском районе. Инвестиции в данный проект осуществляет компания "Ромекс-Кубань", известная по завершенному ранее строите...

После быстрого освобождения ВС РФ сёл Зелёный Кут и Новоукраинки эксперты предсказывают дальнейшие локальные обрушения обороны ВСУ Российские источники заявляют уже о четырех прорывах ВС РФ с запада ДНР в Днепропетровскую область, идет охват группировки ВСУ...

Target Sol’s $ 300: аналитик прогнозирует запуск Solana Rocket после того, как Spot ETF получает зеленый свет Основная криптовалюта Solana (SOL) готовится к значительному прорыву цены, если ее точечный ETF одобрен, по словам популярного крипто -аналитика Алек Картер. 6-я по величине криптовалюта по рыночной капитализации в настоящее время торгуется в пределах узкого диапазона, но аналитики указывают на до...

Зеленый стручок с секретом: узнайте, что собой представляет экзотическая окра — почему ее стоит попробовать хотя бы раз Если в Азии, Америке или на юге Европы окра давно пользуется популярностью, то на российских прилавках пока встречается редко. Меж тем это растение, чьи плоды полезны и широко применяются в кулинарии....

Росту экосбора дают зеленый свет // Минприроды предлагает повысить ставки платежа для всех групп товаров и упаковки Минприроды предложило резко увеличить ставки экологического сбора для облагаемых им групп товаров и упаковки. Повышение ведомство объясняет необходимостью довести ставки до экономически обоснованного уровня, а также желанием стимулировать бизнес к самостоятельной утилизации отходов и строительству...

Зеленый горошек — по-настоящему летняя начинка: эти яйца сразу дарят всем ощущение праздника — даже если это банальный обед Конец весны и начало лета – это время сбора зеленого горошка нового урожая, а значит, фаршированные яйца можно готовить с еще одним свежим ингредиентом....

Трачу минимум времени — получаю максимально взрывной результат: этот зеленый соус с чили преобразит любое блюдо до неузнаваемости Зеленый соус с перцем чили и лимонным соком — пикантная заправка, которая подходит ко многим блюдам, в первую очередь мясным или рыбным. Готовится он очень просто, причем из самых доступных продуктов, растущих на грядке. Подробностями со своими читателями поделился блогер malcovsky в своем дзен-ка...

Сияющий щит и зеленый меч — осам придется ретироваться: этот простой секрет спасет ваш пикник и летнюю кухню от нашествия полосатых кусак Летний отдых на природе часто омрачают назойливые осы, слетающиеся на сладкое и мясо. Химические спреи не всегда уместны, особенно за столом. Но решение есть, и оно удивительно простое: свежий огурец и алюминиевая фольга....

«Краснодар» показал форму собственного производства на сезон-2025/26. Домашний комплект – черно-зеленый, гостевой – белый с зелеными вставками Домашний комплект выполнен в традиционных для клуба черно-зеленых цветах, воротник футболки украшен шнуровкой. Гостевая форма – белая с зеленой отделкой. «В истории черно-зеленых стартующий сезон 2025/26 станет первым в статусе чемпиона России! Его команда проведет в оригинальных комплектах новой...

Судья по банкротству в Нью -Йорке дает Цельсия зеленый свет, чтобы продолжить судебный процесс в размере 4,3 млрд. Долл. США против привязки Суд по делам о банкротстве в Нью-Йорке дал Цельсия, что, согласно недавней подаче судебного разбирательства в 4 млрд. Долл. США против привязки эмитента стаблека. В качестве задолженности в июне 2022 года, незадолго до того, как Цельсия остановил снятие средств. В своем иске адвокаты Цельсия утвер...

Взорвать праздничный стол поможет молодая крапива: этот зеленый соус изменит привычные блюда до неузнаваемости — самый шик для летнего сезона Соус из молодой крапивы 一 это ароматная и полезная добавка для любых блюд. С ней и суп, и салат, и всевозможные снеки станут еще вкуснее. А как он сочетается с молодым вареным картофелем. И, кроме прочего, это еще и настоящий витаминный коктейль для организма, причем полностью натуральный....

Уровень бедности на Украине вырос до 25,2% По данным Института демографии и социальных исследований Украины, число жителей, доходы которых оцениваются как уровень крайней бедности, выросло с 1,3% в 2021 году до 9% в 2023-м...

Уровень безработицы в РФ в апреле составил 2,3% Всего в указанный период 1,7 млн человек в возрасте 15 лет и старше классифицировались как безработные...

Уровень проникновения ЭДО в микробизнес вырос до 74,2% ​ По итогам 2024 г. доля микропредприятий среди всех пользователей «Контур.Диадока» выросла с 73,3% до 74,2%. Рост интереса......

Мостовой оценил уровень Пиняева Александр Мостовой, легенда российского футбола, оценил уровень атакующего полузащитника Сергея Пиняева из «Локомотива»Читать дальше →...

В МВФ прокомментировали уровень российской инфляции В Международном валютном фонде (МВФ) прокомментировали уровень российской инфляции, сообщает ТАСС.По словам директора департамента коммуникаций МВФ Джули Козак, инфляционный вызов для России сохраняется, поэтому властям необходимо поддерживать жесткую денежно-кредитную политику.По ее мнению, росси...

Авокадо улучшит ваш сон и уровень холестерина Согласно результатам нового исследования, у взрослых, которые употребляли в пищу ежедневно полгода авокадо, улучшились сон, качество питания, уровень холестерина. Статья со всеми выводами опубликована была в Journal of the American Heart Association. В новом шестимесячном исследовании приняли учас...

В Роспотребнадзоре оценили уровень радиации в Дагестане Управление Роспотребнадзора по Дагестану не выявило превышений уровня радиации в точках, приближенных к границам Ирана. Об этом сообщили в Telegram-канале регионального ведомства. В Роспотребнадзоре добавили, что ведомство взаимодействует с Росгидрометом....

Уровень инфляции и безработицы в еврозоне снизился Годовой уровень инфляции в еврозоне существенно замедлился в мае, опустившись ниже целевого показателя, установленного Европейским центральным банком (ЕЦБ), о чем сообщает AFP....

В России изменился средний уровень пенсий Средний уровень пенсий неработающих пенсионеров вырос до 24 тысяч рублей. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Социального фонда России (СФР).По состоянию на 1 апреля 2025 года средний размер пенсии неработающих пенсионеров составил 24 019 рублей. По состоянию на 1 января 2025 года этот...

ФОМ: уровень доверия Путину превышает 80 процентов Фонд «Общественное мнение» заявил, что 81 россиян заявили о доверии президенту России Владимиру Путину. 82 процента сказали, что Путин хорошо справляется с обязанностями лидера....

Сёмин оценил уровень РПЛ: «6-7 место в Европе» Известный тренер Юрий Сёмин дал комментарий по поводу рейтинга сильнейших чемпионатов мира, который был составлен экспертами из OptaЧитать дальше →...

Гави оценил текущий уровень «Барселоны» Полузащитник «Барселоны» Гави поделился мыслями о нынешнем состоянии командыЧитать дальше →...

Уровень доверия россиян к Путину составил 78,4% Уровень доверия россиян к президенту РФ Владимиру Путину достиг 78,4%, а одобрение его деятельности составило 74,7%. Данные получены в результате опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), проведенного с 21 по 27 июля. Согласно результат...

Абена считает, что в мире недооценивают уровень РПЛ Бывший защитник «Спартака» Миенти Абена в интервью «СЭ» ответил на вопрос об отстранении российских команд....

Константинов: в Крыму высокий уровень безопасности Жители и гости Республики Крым надежно защищены, в регионе низкий уровень преступности. Об этом ТАСС в рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) сообщил председатель Госсовета региона Владимир Константинов....

Густаво Сантос оценил уровень Перрена Игрок «Краснодара» Густаво Сантос, выступающий на позиции полузащитника, дал комментарий о своём товарище по команде Гаэтане ПерренеЧитать дальше →...

Радимов не представляет уровень Жедсона Фернандеша Экс-игрок сборной России Владислав Радимов выступил с комментарием по поводу подписания Жедсона Фернандеша московским «Спартаком»Читать дальше →...

Как региональная медицина выходит на новый уровень? Современная медицина сделала огромный шаг вперёд, и сегодня передовые технологии помогают врачам эффективно лечить сложные заболевания....

В Тюменских реках упал уровень воды В Тюменской области уровень воды в реках Ишим и Тобол снизился на семь и три сантиметра соответственно. Такая информация указана на сайте сервиса паводок72.рф.Читать далее...

Как проверить уровень масла в АКПП с щупом и без Низкий уровень этой жидкости может привести к перегреву и износу коробки, а повышенный — к её повреждениям....

Уровень доверия россиян Путину составляет 82% Согласно опросу ФОМ, 82% людей считают, что российский лидер хорошо справляется со своими обязанностями....

На юге России объявлен «оранжевый» уровень погодной опасности Аномальная жара совсем скоро придет в южные регионы нашей страны. В Крыму и Краснодарском крае объявили «оранжевый» уровень опасности. Температура, по прогнозам, достигнет плюс 35 градусов. Долгое время не будет ни ветра, ни осадков, что сделает преб...

Токаев отмечает высокий уровень дружбы с Россией Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев поздравил российского коллегу Владимира Путина с Днём России, выразив своё удовлетворение высоким уровнем отношений двух стран....

Минтруд намерен и дальше снижать уровень бедности в РФ Президент РФ Владимир Путин заявил, что количество бедных в РФ сократилось с 2000 года с 42,3 млн до 10,5 млн, но и этого недостаточно...

Уровень бедности в России снизился до рекордных 7,2 процента Президент Владимир Путин в ходе пленарного заседания Петербургского международного экономического форума 2025 года заявил о достижении исторически минимального уровня бедности в России. По его словам, численность граждан с доходами ниже прожиточного минимума сократилась на 2 миллиона человек. Теку...

Паводок на пороге: уровень Оби у Барнаула вырос на 13 см за сутки На утро 21 мая уровень воды в Оби у Барнаула поднялся на 13 см и составил 507 см (опасная отметка — 560 см), сообщили в администрации города. В Затоне продолжают мониторинг обстановки. Пока зафиксировали лишь незначительный выход воды на проезжую часть на улице Бортовой. Подтопленных придомовых т...

В Братске алюминиевый завод снизил уровень выбросов на 16% Братский алюминиевый завод (БрАЗ), участник федерального проекта «Чистый воздух», проводит большую работу по улучшению экологии. За шесть лет завод сократил выбросы вредных веществ более чем на 16%. Об этом сообщила пресс-служба правительства Иркутской области после визита на завод губернатора Иго...

Путин: Потери Украины превышают уровень мобилизации Российский лидер отметил, что ситуация для Киева будет ухудшаться, если договориться в Стамбуле не получится......

Карпин — о 2DROTS: «Уровень команд второй лиги» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин после победы над 2DROTS (3:0) в матче в рамках турнира Media x Pro Cup 2025 оценил уровень соперника....

"Норникель" смог сократить уровень накопленных запасов Компания ожидает, что цель "безынфляционного бюджета" по итогам года будет по большинству позиций выполнена...

В области высокий уровень мобильной связи и интернета Саратовская область вошла в число субъектов РФ с высоким уровнем связи и интернета.По данным Института статистических исследований и экономики знаний НИУ ВШЭ, на 100 жителей региона приходится 105 абонентов мобильного широкополосного доступа к интернету (ШПД) (в среднем по стране - 123), обладател...

Мюллер раскритиковал уровень цен на футбольном трансферном рынке 35-летний нападающий «Баварии» Томас Мюллер раскритиковал современные трансферные суммы в футболе, назвав их завышенными и абсурдными....

«Единую Абхазию» будут выводить «на новый уровень» На политсовете партии «Единая Абхазия» Алхас Барзания единогласно избран исполняющим обязанности председателя. Как сообщил один из основателей партии и ее руководитель Сергей Шамба, кандидатура Барзания будет окончательно утверждена на предстоящем съезде....

Россияне назвали уровень дохода для «нормальной жизни» Россиянам для «нормальной жизни» в среднем достаточно дохода в 81 тысячу рублей в месяц на человека, пишет РБК со ссылкой на обзор «Барометр экономического поведения домохозяйств в России», подготовленный специалистами НИУ ВШЭ по данным за осень 2024 года.За год размер «нормального» дохода вырос н...

Виктория Боня заявила, что Каннский кинофестиваль — не её уровень Виктория Боня, покоряющая вершины одну за другой, заявила, что Каннский кинофестиваль — отныне не её уровень. В прошлом экс-участница «Дома-2» была постоянной гостьей на красной дорожке мероприятия....

Челестини оценил уровень конкурентоспособности РПЛ с другими лигами Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини оценил уровень конкурентоспособности Российской Премьер-Лиги с другими лигами....

Биохакер Молоствова: у мужчин уровень тестостерона упал на 30% За последние десятилетия уровень тестостерона у мужчин сократился на 20–30%. Это не просто цифры — низкий гормональный фон влияет на энергичность, либидо и даже риск развития серьёзных заболеваний. Почему так происходит и что с этим делать, объяснила эксперт в области биохакинга Мария Молоствова....

Ученые: Уровень кислорода на Земле идет на спад В будущем Земля столкнется с перенасыщением метана, которое наблюдалось на планете более 2,4 миллиарда лет назад, и вследствие этого воздух на планете закончится....

Манго поможет вам контролировать уровень сахара в крови Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Nutrients, ежедневное употребление тропических фруктов может помочь улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. При этом вес вы не наберёте. В новом исследовании, финансируемом Национальным совето...

Портал госуслуг: новый уровень взаимодействия УК, ТСЖ с жителями В современном мире цифровизация становится неотъемлемой частью жизни. Она позволяет упростить многие процессы и сделать их более эффективными. Одним из таких инструментов является портал госуслуг, который предоставляет возможность гражданам получать различные услуги в режиме онлайн. Чтобы этот инс...

Онопко оценил уровень доверия клубов РПЛ к воспитанникам Бывший игрок российской сборной Виктор Онопко поделился своим мнением о доверии к воспитанникам со стороны клубов РПЛЧитать дальше →...

Путин назвал недостаточным уровень зарплат в России Президент РФ подчеркнул, что нужно ставить амбициозные цели и формировать экономику высоких заработных плат....

ЛНР вышла на высокий уровень освоения федеральных средств Республика по уровню контрактации и освоению федеральных средств вышла на 29 место среди всех субъектов страны, сообщил заместитель председателя правительства РФ Марат Хуснуллин...

Китай повысит уровень инвестиционного взаимодействия с Россией Китай планирует улучшить уровень инвестиционного взаимодействия с Россией. Об этом на встрече с первым вице-премьером РФ Денисом Мантуровым в ходе Петербургского международного экономического форума заявил вице-премьер Госсовета КНР Дин Сюэсян…...

Уровень Яузы поднялся на 2,5 метра из-за дождей в Москве Из-за сильных ливней 21 июля уровень реки Яузы в Москве увеличился на 2,5 метра, сообщило ГУП «Мосводосток». В результате вода затопила проезжую часть под Ростокинским мостом, ситуация находится на контроле специалистов. «Ситуация под Ростокинским мостом находится на контроле «Мосводос...