14.08.2025 22:36     new91.ru

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины

Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее

Читайте полный текст на russian.rt.com

Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...

Скручивания и их риски: советы по безопасному фитнесу для спины Скручивания могут навредить спине, если выполнять их неправильно. Узнайте, как заменить их безопасными статическими упражнениями на 'кор'....

Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, как сохранить здоровье спины на сидячей работе.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 11 августа, эксперт отметил, что для сохранения здоровья спины и избеж...

Пермский ученый рассказал, какой школьный рюкзак выбрать для здоровья спины Ученые Пермского Политеха рассказал URA.RU, как правильно выбрать школьный рюкзак, чтобы сохранить здоровье спины ребенка. По данным Минздрава, около 50% подростков страдают плоскостопием, а сколиоз диагностируется у каждого десятого школьника. Специалисты отмечают, что неправильно подобранный ран...

Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт....

Гинеколог дала советы по подготовке к беременности Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на вынашивание и рождение здорового ребенка. Об этом сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала в пятницу, 12 сентября.Специалист призвала обратить особое внимание на фолиевую кислоту, кот...

Нутрициолог дала советы по правильному расчету калорий Одной из основных причин лишнего веса является избыточная калорийность питания. Важно найти баланс, который позволит терять вес, оставаясь при этом сытым, рассказала в понедельник, 1 августа, нутрициолог Галина Леонова....

Специалист Недумова дала советы по выбору квеста PR-директор агрегатора «Мир Квестов» Анастасия Недумова дала рекомендации по выбору квеста. Читать далее...

Технолог дала советы по выбору качественной замороженной рыбы При выборе замороженной рыбы в магазине можно столкнуться с некоторыми трудностями, чтобы их избежать, нужно соблюдать определенные правила. Об этом 11 октября сообщила главный технолог сети гипермаркетов «О'КЕЙ» Инесса Гладкова.По ее словам, лучше выбирать рыбу в плотной прозрачной упаковке, без...

Психолог Мироненко дала советы по адаптации первоклассника к школе Психолог бренда эмоциональных товаров Modi Анастасия Мироненко посоветовала родителям не перегружать первоклассника в первые месяцы учёбы, чтобы сделать процесс адаптации комфортным и снизить эмоциональную реакцию. Читать далее...

Профессор Криворучко дала советы по грамотному использованию кредитки Профессор кафедры банковского дела и монетарного регулирования Финансового университета при правительстве России Светлана Криворучко дала рекомендации по грамотному использованию кредитной карты. Читать далее...

Альпинист Коробешко дала советы по подготовке к восхождению на Эверест Горный гид, исполнительный директор «Клуба 7 вершин» Людмила Коробешко дала рекомендации по подготовке к восхождению на Эверест. Читать далее...

Врач Кохас дала советы по уходу за волосами на море Трихолог Ольга Кохас рассказала, как сохранить здоровье и красоту волос во время отдыха на море. Читать далее...

Психолог дала советы по защите ребенка от выгорания в школе Медицинский психолог Детского клинического центра им. Л. М. Рошаля Анна Авдеева рассказала, как защитить школьника от выгорания.Авдеева отметила, что эмоциональное выгорание у детей проявляется апатией, тревожностью, перепадами настроения, а также нарушениями сна, изменением аппетита и болями, соо...

Эксперт дала советы по подготовке кожи к перелету в самолете Даже короткий перелет может повлиять на состояние кожи, и часто не в лучшую сторону. Но, если придерживаться простых правил, этот стресс можно минимизировать. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко рассказала 29 сентября «Известиям», как подготовить кожу к перелету, чт...

Невролог дала советы по самопомощи во время приступа мигрени Невролог Видновской больницы Анна Копцева рассказала, как помочь себе при приступе мигрени. По ее словам, мигренью страдают и взрослые, и дети. Приступы отличаются по частоте и интенсивности, но есть общие правила облегчения боли....

Психолог Шайдуллина дала советы по накоплению денег на крупные цели Для успешного накопления важно встроить его в систему ценностей, а не воспринимать как самоограничение....

Врач Кашух дала советы, как снизить риск отравления при покупке дыни или арбуза Главная опасность при употреблении арбуза или дыни — риск кишечной инфекции. В целом эти плоды не считаются скоропортящимися при правильном хранении, но из-за крупных размеров люди редко съедают их целиком за один раз, рассказала в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт лабора...

"Мне тоже помогали все, кто меня окружал". Алина Кабаева посетила тренировку гимнасток и дала им советы 42-летняя Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи, а в сети появились фотографии с этой тренировки.Олимпийская чемпионка появилась в зале в чёрной футболке, чёрно-белых лосинах и белых кроссовках, дополнив образ часами из бе...

Психотерапевт дал советы по сохранению ментального здоровья Врач-психотерапевт Александр Федорович рассказал, как в современном мире сохранить ментальное здоровье.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 10 октября, эксперт отметил, что главная сложность связана с глобальным характером проблем, вызывающих стресс. Он задался вопросом, как сократить время, проводимое...

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

Тренер сборной России рассказал о срыве сбора в Армении: «Армянская сторона не дала разрешения на ввоз оружия» shutterstock.comСтарший тренер юниорской сборной России по биатлону Владимир Брагин рассказал, что июльский сбор команды в Цахкадзоре сорвался, так как армянская сторона не дала разрешения на ввоз оружия.«Июльский сбор в Цахкадзоре сорвался, так как армянская сторона не дала разрешения на ввоз ору...

ИИ-тренер Google по ЗОЖ поможет в занятиях фитнесом, улучшении сна и укреплении здоровья Google представила в среду на мероприятии Made by Google нового персонального тренера по здоровому образу жизни (ЗОЖ) на базе ИИ, разработанного на основе нейросети Gemini, который будет использоваться в носимых устройства Fitbit и не только. По словам компании, новый персональный тренер объединяе...

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 4...

Плохая привычка для спины и ЖКТ: врач призвала не спать на животе Доктор Елена Павлова рассказала, почему россиянам не рекомендуется спать на животе, пишет издание NEWS.ru....

Российские и немецкие учёные локализовали ядерные спины в двумерном материале hBN Можно ли заглянуть в квантовый мир, используя всего один-единственный дефект в двумерной решётке? Российским и немецким учёным это удалось — и результаты впечатляют. О чём речь Исследователи из России и Германии провели эксперимент, который углубляет наше понимание спиновых взаимодействий в двуме...

Впереди недели восстановления: Бивол прооперировал старую травму спины Российский чемпион по боксу Дмитрий Бивол сообщил о проведении плановой операции на спине. В своих соцсетях спортсмен пояснил, что медицинское вмешательство потребовалось для устранения давней травмы, с которой он боролся в течение последних десяти лет....

Как исправить осанку за 30 дней: простые упражнения для ровной спины и уверенности Секреты красоты в простых ритуалах: как добиться сияющего взгляда, мягких губ и ровной осанки. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Эксперты рассказали, как отличить грыжу от иных заболеваний спины и как правильно ее лечить Сегодня медицинские учреждения предлагают множество вариантов лечения грыжи и других заболеваний позвоночника. Главное – вовремя обратиться к врачу....

Косачев: Россия выстояла! Лаять на нее из-за спины Трампа теперь ЕС и Киев не могут Времена изменились — теперь Брюссель и Киев не могут «лаять на Россию из-за американской спины». Об этом заявил заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев, комментируя встречу Владимира Зеленского и представителей ЕС с президентом США Дональдом Трампом....

Дмитрий Бивол сообщил, что перенес операцию в связи со старой травмой спины Чемпион мира по версии WBA, WBO и IBF российский боксер Дмитрий Бивол сообщил в своем Telegram‑канале о перенесенной операции....

Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улучшить состояние суставов....

Тренер «Торпедо» Кирильчик посвятил победу над «Уралом» Кононову: «Это «машина», очень сильный тренер» Исполняющий обязанности главного тренера «Торпедо» Павел Кирильчик подвел итоги матча 5-го тура первой лиги против «Урала» (1:0)....

Тренер «Гримсби»: «Манчестер Юнайтед» – невероятная команда. У них невероятный тренер. Они на правильном пути – это видно» Команда из четвертого дивизиона Англии обыграла манкунианцев (3:2, по пенальти) в матче второго раунда Кубка английской лиги....

Тренер «Галатасарая» Бурук о Моуринью: «Я был лучше него. Жозе не думает о футболе, как раньше. Возможно, проблема в том, что он не развивается как тренер» В прошлом сезоне «Галатасарай» стал чемпионом Турции, опередив «Фенербахче» на 11 очков. В августе португалец был уволен из турецкого клуба, после чего он возглавил «Бенфику». «Было очень тяжело. Он начал много говорить после того, как возглавил «Фенербахче». Мы знаем его стиль. Он играет не тольк...

Набиуллина дала прогноз на год Глава Центробанка России Эльвира Набиуллина высказалась о перспективах экономического роста в ближайшие годы....

Турция дала вздохнуть российскому углю Российский энергетический уголь для турецких компаний достиг самой высокой стоимости с февраля и превысил европейские котировки. Эксперты отмечают, что топливо из России остается самым предпочтительным для Турции — за счет цены и качества....

Культура отмены в США дала сбой. И вот почему Этим летом в США разгорелся очередной скандал. Актриса Сидни Суини снялась в рекламе джинсов и стала объектом критики в соцсетях за пропаганду нацистской идеологии. Кампания была построена на игре слов с похожим звучанием: jeans и genes (в переводе с английского — «джинсы» и «гены»), а Суини — бел...

Захарова дала совет брюссельским бюрократам Европейским чиновникам следует назвать бесконечные пакеты санкций против России конвейером и успокоиться на этом, отметила с иронией официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Об этом пишет «Комсомольская правда»....

Nvidia дала роботам рассуждать и планировать действия Nvidia выпустила Cosmos Reason AI — «мозг» для роботов, который позволяет им мыслить и планировать, как люди. Узнайте, как эта технология решает проблему неоднозначных команд, где ее уже применяют Uber и другие гиганты, и почему это может стать революцией в робототехнике и беспилотном транспорте....

В Курске полиция дала бой пьянству и разгильдяйству на водоемах В Курской области сотрудники полиции провели ряд рейдов на берегах местных водоёмов с целью выявления детей, отдыхающих без взрослых, а также лиц, находящихся в состоянии алкогольного опьянения. Нашли и тех, и других....

Психолог дала совет о том, как справиться с осенней хандрой Осенью у многих россиян наблюдается снижение настроения, раздражительность и усталость. Чтобы снизить дискомфорт в переходный сезон рекомендуется ежедневно гулять не менее 30-60 минут и поддерживать регулярную физическую активность. Об этом URA.RU рассказала в психолог медицинской компании «СберЗд...

Замглавы РЖД Ирина Магнушевская дала интервью РИА «Новости» В нём она рассказала, что ОАО «РЖД» стремится к увеличению объёмов погрузки, а ежемесячно Российские железные дороги транспортируют миллионы тонн разнообразных грузов....

Сообщница Эпштейна дала показания заместителю генпрокурора США Соратница финансиста Джеффри Эпштейна Гислейн Максвелл, осужденная по делу о торговле несовершеннолетними, на допросе с замгенпрокурора США Тоддом Бланшем ответила на все заданные вопросы, несмотря на право не свидетельствовать против себя…...

Ограничения Gemini: Google дала официальные разъяснения До недавнего времени пользователи Google Gemini оставались в неведении относительно точных ограничений на использование ИИ. Теперь компания обновила справочный центр, подробно разъяснив, какие лимиты действуют на бесплатных и платных тарифах. The post Ограничения Gemini: Google дала официальные ра...

«Сельта» в большинстве не дала себя обыграть «Атлетико» Восьмой тур Ла Лиги закрывали пока не побеждавшая «Сельта» и давно набравший ход «Атлетико»Читать дальше →...

Гухман дала первый комментарий о романе с Верником О романе актеров стало известно около двух недель назад. В беседе с Woman.ru Полина впервые прокомментировала их отношения....

Любовь Успенская дала концерт в московском метро Российская певица Любовь Успенская выступила с концертом на станции метро «Мичуринский проспект» в рамках проекта «Музыка в метро», передает корреспондент ТАСС....

Пугачева дала совет внуку Эдиты Пьехи Эстрадная певица Алла Пугачева публично обратилась к внуку народной артистки СССР Эдиты Пьехи, певцу Стасу Пьехе, который ранее рассказал о проблемах со здоровьем....

Симоньян дала один зарок, связанный с Тиграном Кеосаяном Главный редактор медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT Маргарита Симоньян дала себе зарок, связанный с ее супругом Тиграном Кеосаяном. Телеведущий и режиссер уже на протяжении семи месяцев находится в коме, передает Lenta.ru. "Я дала зарок не покупать лично себе ничего, кроме лекарств и н...

В День города «Сфера» дала бесплатный спектакль по Бродскому К 45-летию театра «Сфера» весной 2026 года будет представлена третья премьера сезона по результатам лаборатории молодых режиссеров «В пространстве „Сферы“»....

Латвия не дала визу президенту ФИДЕ Аркадию Дворковичу МИД Латвии отказался выдавать визу президенту Международной шахматной федерации (ФИДЕ) Аркадию Дворковичу, сообщают «Известия»....

Индия дала ответ США на угрозы Трампа ввести пошлины Нью-Дели стремится к заключению взаимовыгодного торгового соглашения с США, несмотря на анонсированные Трампом новые пошлины и угрозы санкциями из-за сотрудничества с Россией...

Бабушкина дала важное задание на каникулы свердловским депутатам Председатель заксобрания Свердловской области Людмила Бабушкина дала задание депутатам обсудить с избирателями приоритетные вопросы для формирования бюджета на 2026 год. На то, чтобы собрать предложения, у парламентариев будет два месяца — до следующего заседания 30 сентября. Читать далее...

K-pop-группа Young Posse дала концерты в Москве и Петербурге Знаменитая K-pop-группа Young Posse впервые в России! Гостьи из Южной Кореи дали два концерта в концертном зале «МТС Live Лето» в Москве и на площадке А2 в Санкт-Петербурге. Девушки искупались в любви своих поклонников, познакомились с русск...

Допинг-проба лыжника Парфенова дала положительный результат В допинг-пробе лыжника Андрея Парфенова был обнаружен мельдоний. Об этом 28 сентября сообщил РБК.«Трехкратный чемпион России в лыжных гонках 37-летний Андрей Парфенов сообщил, что сдал положительную допинг-пробу на мельдоний», — говорится в публикации....

Алла Пугачева дала Стасу Пьехе совет, как наладить сон 45-летний Стас Пьеха, на днях пожаловавшийся на проблемы со здоровьем, получил мудрый и емкий совет от Аллы Пугачевой....

Венгрия дала зеленый свет поставкам оборудования «Росатома» Венгрия одобрила поставку российского оборудования для «ядерного острова» АЭС «Пакш-2», проект строительства которой осуществляет «Росатом»....

OpenAI дала пользователям больше контроля над их ИИ-двойниками в Sora Компания OpenAI выпустила обновление ИИ-генератора видео Sora, которое обеспечит пользователям больше возможностей для контроля своих ИИ-двойников, позволяя отслеживать, как и где их фейковые версии будут появляться в приложении....

Глава Генассамблеи ООН Анналена Бербок дала интервью на ящике Бывший глава МИД Германии, ныне председатель Генассамблеи ООН Анналена Бербок дала интервью, стоя на пластиковом ящике, прикрытом фанерой. Видео с этими кадрами расходится в соцсетях....

«Авито» дала москвичам возможность подработки с гарантированной оплатой «Авито» запустило в Москве платформу для поиска подработки. Сервис позволяет самозанятым быстро найти доступную подработку с оформлением всех необходимых документов и гарантированным получением оплаты. В «Азбуке Вкуса» полагают, что лет через десять в ритейле все функции будут разбиты на микроопер...

Рудковская вспомнила, как ее предала Малиновская: «Дала показания против меня» Продюсер Яна Рудковская в интервью Евгении Медведевой поделилась в YouTube-интервью Евгении Медведевой историей о предательстве со стороны Маши Малиновской....

Опять +25°C. Синоптик Позднякова дала прогноз погоды в Москве на 1 сентября В ближайшие семь дней в столице будет сыро и пасмурно, однако, по некоторым долгосрочным прогнозам, погода последней пятидневки августа и 1 сентября может преподнести приятные сюрпризы....

«Радуйтесь успехам других»: Бабкина дала напутствие участникам «Интервидения» Народная артистка РФ Надежда Бабкина заявила, что самое главное на «Интервидении» — это ощущение единства. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на пресс-подходе после жеребьевки участников международного музыкального конкурса. Певица отметила, ч...

Пугачева рассказала, зачем вышла замуж за Киркорова: «Дала что могла» Алла Пугачёва в интервью Катерине Гордеевой* (признана в РФ иноагентом) рассказала о мотивах своих замужеств....

В Пулково снова ищут потерянный багаж. Система дала сбой Около 20 рейсов столкнулись с проблемой в системе. На этих маршрутах не была завершена загрузка отдельных мест багажа....

В Курске хитрая схема на 7 млн с двумя жертвами мошенников дала сбой Мошенники идут на самые изощренные ухищрения, чтобы завладеть деньгами доверчивых граждан. Так, пенсионерка из Курска чуть не отдала неизвестным аферистам 7 миллионов рублей. Любопытно, что приехала за ними немолодая женщина, которую злоумышленники обманули дважды - вначале завладели её деньгами,...

Три года с момента мобилизации: командир отряда "Орион" объяснил, что она дала С начала частичной мобилизации в сентябре 2022-го прошло три года. Предпосылок для новой мобилизации в России в данный момент нет. За эти несколько лет российская армия добилась нескольких существенных изменений, заявил sib.fm командир отряда "Орион" Андрей Панфёров. По мнению Панфёрова, сейчас х...

Эксперт дала совет россиянкам по карьерному росту в «мужских» отраслях Женщинам зачастую проще достичь высоких позиций в традиционно «мужских» отраслях, если они придерживаются четких деловых принципов и проявляют инициативу. Об этом заявила директор по стратегическому маркетингу компании «Русский Свет» Алина Болдырева....

Врач дала рекомендации по норме потребления яичного желтка в день Часто люди, стремясь за получением полезных компонентов из своей еды, могут переедать некоторые продукты, например яйца. О том, сколько яиц в день можно съедать, 27 июля «Газете.ru» рассказала исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова.«Да, в яйцах есть...

Зоя Бербер дала совет по продлению молодости: «Я раз в десятилетие рожаю детей» Рождение детей помогает женскому организму продлить молодость. Так считает актриса Зоя Бербер, чем она поделилась в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере сериала «Дыши» в столичном кинотеатре «Художественный». Артистка предположила, что возрастны...

Взятка не дала посадку // Бывших менеджера ЛУКОЙЛа и таможенников оштрафовали за коррупцию В Москве вынесен приговор бывшему начальнику подразделения ЛУКОЙЛа Алексею Степанову, а также трем экс-сотрудникам ФТС. По версии СКР, фигуранты за взятку раскрыли сведения, составляющие налоговую тайну. Несмотря на обвинение в тяжком преступлении, все отделались штрафами в размере от 3,5 млн до 5...

«Нельзя гнаться за деньгами»: певица Асия дала совет, как не потерять себя Сейчас молодые артисты стремятся заработать как можно больше денег и, получив свой первый гонорар, быстро теряют интерес к музыке. Таким мнением с корреспондентом 5-tv.ru поделилась певица Асия на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ», который прошел в ...

NVIDIA дала разъяснение: никаких Kill Switch и Backdoor в графических процессорах Китайский рынок по-прежнему остаётся стратегически важным для производителей микросхем, несмотря на растущую напряжённость между США и Китаем. С одной стороны — курс КНР на технологическую независимость, с другой — обеспокоенность США по поводу утечки критически важной информации. На этом фоне аме...

Аделия Петросян дала первый комментарий после победы на турнире в Пекине Российская фигуристка Аделия Петросян, ставшая победительницей предолимпийского квалификационного турнира в Пекине, прокомментировала своё выступление на соревновании....

«Она очень устала»: мать дала детям снотворное и пыталась утопить их в пруду Жительница штата Техас попыталась утопить трех детей в пруду рядом с домом. Полицию вызвал отец, который рассказал, что жена давала детям снотворное и, возможно, алкоголь перед происшествием. Об этом сообщает издание People. По словам капитана Дэвида Мейерса из офиса шери...

Стюардесса оскорбила отца двоих детей и дала ему пощечину из-за футболки его жены Стюардесса дала пощечину пассажиру во время перелета в США и оскорбила его. Об этом сообщает издание The New York Post (NYP)....

Украина не дала ответ на предложение РФ о создании трех рабочих групп — Песков Москва не получала ответа от Киева на предложение о создании трех рабочих групп для наиболее эффективного процесса обмена пленными. Об этом сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков на брифинге. «Нет, пока нет понимания на этот счет. Ждем», — ответил он на вопрос о том,...

Захарова дала оценку состоянию Зеленского: Слетел с катушек? Мягко сказано Оценки иностранных журналистов о том, что Владимир Зеленский слетел с катушек, смягчены, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

FIG дала нейтральный статус российскому гимнасту, которому ранее отказала из-за буквы V 22-летний Мухаммаджон Якубов стал 15-м представителем российской спортивной гимнастики, получившим нейтральный статус...

Ведущая «Давай поженимся!» дала совет расставшимся с женами Диброву и Ивлеву Ведущая шоу «Давай поженимся! » на Первом канале Роза Сябитова дала совет телеведущим Дмитрию Диброву и Константину Ивлеву, которые расстались с молодыми женами. Ее слова передает издание «Телепрограмма»....

Калининградский врач Елена Белая лично дала распоряжение умертвить младенца Ио главврача калининградского роддома №4 Елена Белая, осужденная за убийство недоношенного ребенка, лично дала распоряжение перестать оказывать младенцу медицинскую помощь и ввести препарат для угнетения жизненных функций. Об этом 16 сентября свидетельствует запись ее разговора с персоналом в расп...

Мужская миссия: как NASA не дала американкам стать первыми женщинами в космосе Первыми космонавтами стали мужчины, и до сих пор они составляют значительное большинство в этой профессии, однако еще в начале 1960-х доктор Уильям Лавлейс доказал, что женщины тоже могут проявить себя в этом деле. Такие выводы он сделал на основе испытаний женского организма в экстремальных услов...

Плавно вверх. Эксперт Литвиненко дала прогноз по курсу валют в октябре В первые 20 дней национальная валюта может ослабевать, а в последние 10 дней — укрепить позиции, считает эксперт....

Система дала сбой: почему 11-летний сын Теплякова не смог поступить в университет Сейчас получать высшее образование в семье Тепляковых готовится Хеймдалль. Однако пока что реализовать все планы амбициозных родителей у него не получается....

"Ноев ковчег": что дала ученым миссия спутника "Бион-М" с мышами и насекомыми Мыши-астронавты в компании мух-дрозофил, муравьев и бактерий провели месяц на орбите и теперь вернулись на Землю....

Захарова дала совет Макрону, Мерцу и Стармеру не забыть салфетки на встречу Дипломат вспомнила резонансную поездку Макрона, Мерца и Стармера на Украину в мае текущего года, когда политики попытались скрыть от журналистов необычные предметы на столе....

«Дипломатия всегда необходима»: Меркель дала совет Европе по решению украинского конфликта Бывший канцлер Германии Ангела Меркель высказалась за необходимость дипломатического урегулирования конфликта на Украине, призвав европейские страны уделять больше внимания переговорам, а не только наращиванию военного потенциала. Об этом она сообщила в интервью венгерскому изданию Partizán 4 октя...

Депутат Госдумы от Алтайского края Бутина дала прогноз на встречу Путина и Трампа Депутат Госдумы от Алтайского края Мария Бутина считает, что предстоящая встреча президентов России и США может стать важным этапом в двусторонних отношениях, однако рассчитывать на быстрые и кардинальные изменения не стоит. Как пояснила парламентарий, лидер США Дональд Трамп, находясь под давлен...

Полиция Югры не дала мошенникам, вовлекшим в аферу пенсионера, похитить 1,5 млн рублей у женщины По факту покушения на мошенничество в отношении женщины и мошенничества, жертвой которого стал мужчина, возбуждены уголовные дела......

"Он дал мне очень красивую жизнь". Алсу дала большое интервью о разводе с Яном Абрамовым Алсу дала большое интервью для журнала ОK!. В ходе разговора с Вадимом Верником 42-летняя певица рассказала о своём "сказочном" детстве, диктате в семье и причинах разрыва с мужем Яном Абрамовым после 18 лет брака. Spletnik собрал самое главное.Алсу призналась, что всегда была под опекой мужчин. С...

Допинг-проба трёхкратного чемпиона РФ по лыжным гонкам Парфёнова дала положительный результат В допинг-пробе российского лыжника Андрея Парфёнова, призёра этапов Кубка мира и участника чемпионата мира 2015 года, обнаружены следы запрещённого вещества — мельдония. Об этом сообщил телеграм-канал «Лыжные гонки 47»....

«Я была одна и напугана»: Мадонна дала первое за 9 лет интервью и рассказала об изнасиловании в молодости Мадонна впервые за девять лет дала откровенное интервью и рассказала о самых тяжёлых моментах своей жизни. Певица призналась, что в 19 лет, только переехав в Нью-Йорк, стала жертвой насилия: её припугнули ножом, подняли на крышу и изнасиловали. В беседе с Джейем Шетти на подкасте «On Purpose» она...

Монополия дала трещину: ЕС заставил Corning изменить политику поставок Gorilla Glass Европейская комиссия завершила антимонопольное расследование в отношении американской компании Corning, производителя защитного стекла Gorilla Glass. В прошлом году регулятор начал проверку из-за подозрений, что эксклюзивные контракты Corning с производителями смартфонов ограничивают конкуренцию и...

Страдал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервью Мать уроженки Барнаула, которую вместе с сыном из окна выбросил супруг в Москве в конце августа 2024 года, дала интервью интернет-блогеру Елене Погребижской для ее YouTube-канала. Женщина рассказала некоторые детали трагедии. По словам матери погибшей, из Москвы супруги слали красивые фотографи...

Тревога за детей и стариков: тепловая сеть Бердска дала сбой, оставляя горожан без отопления Жители Бердска столкнулись с серьёзными неудобствами из-за аварии на магистральной тепловой сети. С середины сентября сразу несколько улиц города остались без отопления, а температура в квартирах держалась ниже нормы. Для многих семей это обернулось простудами, дополнительными расходами на электро...

Египетская находка оживила Библию: мастерская у Синая дала новые доказательства истории Моисея Новое археологическое открытие в Египте вызвало оживлённые дискуссии среди историков и библеистов. На юге Синайского полуострова, в районе Вади-эн-Насб, исследователи нашли медеплавильную мастерскую, несколько построек и наблюдательные пункты. Эти находки не только проливают свет на развитую промы...

Собчак дала джаза, подтанцовка Булановой и кольцо Джорджины: главные мемы лета-2025 Пора доставать свитера, запасаться тыквенным латте, а там уже и мандарины не за горами. Это мы к тому, что самый жаркий сезон, увы, остался позади....

«Вот я такая-сякая, косая, кривая, без вкуса»: жена Петросяна дала новый повод для критики Татьяна Брухунова заявила, что ее высмеяли хейтеры за путешествия по России. Жена Евгения Петросяна пожаловалась на недоброжелателей в соцсети. После поездки по Золотому кольцу Татьяна вновь столкнулась с критикой....

Первым делом — самолеты: как Курганская область дала старт карьере летчицы Капаниной. Видео Светлана Капанина — известная российская летчица, семикратная абсолютная чемпионка мира по самолетному спорту. Накануне Дня Воздушного флота России, редакция URA.RU вспомнила достижения самой титулованной спортивной летчицы мира, чья летная история начиналась в Курганской области.Читать далее...

Журова о школе Загитовой: «Я бы не дала назвать своим именем спортивный объект, пока жива» На строительство школы фигурного катания олимпийской чемпионки Алины Загитовой выделят 1,29 млрд рублей из бюджета Татарстана. «А разве других объектов в Татарстане нет? Почему именно этот дворец вызывает столько обсуждений и критики? Думаю, это связано с тем, что в фигурном катании есть болельщик...

"Так устроена природа": Сябитова рассказала, что станет с Дибровым после развода и дала ценный совет Роза Сябитова высказалась о громком разводе телеведущего Дмитрия Диброва с супругой Полиной, которая изменила ему с другом семьи....

«Вырвать себе глаз»: Вика Цыганова дала совет Егору Криду после скандального концерта Рэпер Егор Крид не так давно прогремел с концертом в «Лужниках», где представил юным фантам откровенный номер с танцовщицей....

"Совесть дороже славы". Алла Пугачёва дала первое большое интервью после отъезда из России Алла Пугачёва, которая с мужем Максимом Галкиным* и детьми уехала из России после начала СВО, впервые за эти три с половиной года дала большое интервью. На YouTube-канале Екатерины Гордеевой* она рассказала об отъезде с родины и многом другом. Spletnik собирает главные цитаты."Совесть дороже славы...

17-летняя дочь Даны Борисовой дала первый комментарий о пластике: сделала талию, ягодицы и грудь Поговорили с Полиной и узнали детали операции, а также выяснили, что она планирует изменить в себе еще....

"Дима подумал, что я с ума сошла". Полина Диброва впервые дала интервью о своём скандальном разводе с мужем 36-летняя Полина Диброва, которая разводится с мужем Дмитрием после 16 лет брака, впервые дала интервью Лауре Джугелии, в котором рассказала о своём расставании с мужем, отношениях с Романом Товстиком и слухах об измене."До последнего не знали, как лучше"Изначально я свой комментарий про то, что в...

Аллегрова дала первое интервью за 10 лет: «Сейчас делаю все, чего была лишена за годы своей карьеры» После долгого молчания Ирина Александровна открыла завесу тайны своей личной жизнью. В редком интервью певица рассказала о своем отношении к прессе, о причинах ухода со сцены и призналась, что сейчас живет так, как всегда мечтала....

Рудковская дала интервью Медведевой: «Все-таки решила жахнуть! Могу себе позволить говорить правду» @rudkovskayaofficialПродюсер Яна Рудковская, являющаяся женой двукратного олимпийского чемпиона в фигурном катании Евгения Плющенко, анонсировала откровенное интервью, которое она дала фигуристке Евгении Медведевой.«Ну что, пришло время срывать все покровы. Я дала интервью!Я долго не хотела этого...

"Страна меня предала". Алла Пугачёва дала первое большое интервью после отъезда из России Алла Пугачёва, которая с мужем Максимом Галкиным* и детьми уехала из России после начала СВО, впервые за эти три с половиной года дала большое интервью. На YouTube-канале Екатерины Гордеевой* она рассказала об отъезде с родины и многом другом. Spletnik собирает главные цитаты."В чём я предатель?"В...

Загитова дала жару на шоу Медведевой, Трусова впервые выступила после родов. Главные фото дискотеки на льду Если бы лед умел краснеть, он бы покраснел!Евгений Семенов, Sport2413 сентября в Москве на «ЦСКА Арене» прошло шоу Евгении Медведевой «Дискотека нулевых». Двукратная чемпионка мира представила новый формат — под всем известные хиты выступали лучшие спортсмены страны, а у зрителей была возможность...

"Жду, когда закончится". Татьяна Буланова дала интервью Собчак — о новой волне популярности, харассменте и молодом муже 56-летняя Татьяна Буланова, которая переживает новую волну популярности, дала интервью Ксении Собчак. Spletnik собрал главные цитаты.Ксения Собчак и Татьяна БулановаО вирусной подтанцовкеМы [когда увидели в сети видео с концертов] ржали, честно говоря, до слёз. У них есть такое: ребята могут подум...

Великая гробница Осириса раскрывает секреты: находка археологов дала надежду раскрыть тайну царицы Египта Имя Клеопатры - символ власти, соблазна и трагической любви. Последняя царица Египта и её возлюбленный Марк Антоний покончили с собой более 2000 лет назад, но место их захоронения до сих пор остаётся загадкой. Новое открытие археологов даёт надежду: найден затопленный порт неподалёку от храма Тапо...

"Дима подумал, что я с ума сошла". Полина Диброва впервые дала интервью о своём скандальном разводе с мужем и начале романа с "любовником" 36-летняя Полина Диброва, которая разводится с мужем Дмитрием после 16 лет брака, впервые дала интервью Лауре Джугелии, в котором рассказала о своём расставании с мужем, отношениях с Романом Товстиком и слухах об измене."До последнего не знали, как лучше"Изначально я свой комментарий про то, что в...

Алла Пугачева дала первое интервью после отъезда из России: «Я хочу, чтобы дети знали правду о папе и о маме» После долгого молчания Алла Пугачева решила прервать тишину и дала первое большое интервью после отъезда из России. Примадонна откровенно рассказала о своей жизни за границей....

"Стоит быть открытой к любви, но не искать её". Дженнифер Энистон дала редкий комментарий о личной жизни на фоне нового романа 56-летняя Дженнифер Энистон, которая недавно подтвердила роман с 49-летним гипнотерапевтом Джимом Кёртисом, высказалась о личной жизни в интервью изданию Closer.Звезда сериала "Друзья" считает, что не нужно постоянно искать свою любовь, а лучше заняться саморазвитием. "Лучше всего быть открытым дл...

Ветеранам — крепкого здоровья Сегодня поздравления с 95-летним юбилеем принимают ветераны Великой Отечественной войны — Зинаида Дмитриевна Губкина и Слузиан Сафиулловна Айзатуллова....

ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие при значительной зависимости бизнеса от автоматизации и использования ИТ-систем. Часто в организациях появляются локальные системы монитор...

«Реал» допустил лишь 17 ударов по своим воротам за три матча Алонсо в Ла Лиге. Это лучший старт со времен Гвардиолы – «Барселона» в 2008-м дала пробить 12 раз За первые три матча под руководством нового главного тренера в Ла Лиге мадридцы позволили соперникам пробить в общей сложности 17 раз....

Жоаозиньо о словах Клаудиньо: «Неправильно говорить так о стране, которая многое тебе дала. Он терял место в «Зените», поэтому придумал политический повод для ухода» Бразильский полузащитник, выступающий за катарский «Аль-Садд», ранее заявил, что хотел уйти из «Зенита» из-за конфликта на Украине: «Там у меня были друзья....

Неделя сохранения психического здоровья С 6 по 12 октября мы отмечаем Неделю сохранения психического здоровья — время, когда мы можем уделить особое внимание своему внутреннему состоянию и поддержать друг друга....

15-21 сентября — Неделя центров здоровья Центры здоровья — это специализированные подразделения в системе здравоохранения, созданные на базе поликлиник и поликлинических отделений, основной задачей которых является профилактика заболеваний, а не их лечение....

Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене....

Сычев о переезде в Европу: «Даже не думал. Родная земля дала тебе все, и ты должен отплатить той же монетой. У нас настолько красивая страна, можно отлично путешествовать и в России» «Переезд в Европу? Ни в коем случае, даже не думал об этом. Один из главных моих принципов: родная земля дала тебе все, и ты должен отплатить той же монетой. Я свои опыт, энергию и желание отдаю ради развития таких же детей, каким когда-то был я. Нужно помогать футболу в нашей стране. Меня даже пе...

Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать утренний прием пищи, чтобы он был полезен для чада, рассказал врач-педиатр Дмитрий Казаков, беседуя с URA.RU. Врач заявляет,...

В ЦСКА пркомментировали состояние здоровья Акинфеева Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев уверен в том, что вратарь команды Игорь Акинфеев быстро восстановится после травмы....

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это настоящий выездной медицинский пункт, оснащённый современным оборудованием, сообщает Смольный. Среди доступных медобследований — цифровая оценка состояни...

Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас...

Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений....

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терять до 3 кг за 3 дня....

ПСБ дал бизнесу советы по освоению китайского рынка Цифровые коммуникации и использование социальных медиа, в частности WeChat, дают большое преимущество при выходе российских компаний на китайский рынок, рассказала старший вице-президент — директор по внешним связям ПСБ Вера Подгузова. Она выступила на деловом завтраке «Мосты доверия между Россией...

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы....

Как управлять отношениями без манипуляций: важные советы Искать 'подкаблучника' - соблазнительно, но это может обернуться против вас. Узнайте, почему настоящие отношения строятся на взаимном уважении и компромиссе....

Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную печать документов, отчета или фотографий....

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор по работе с клиентами On the Beach, рассказала, что они объединились с экспертами по чаю и создали специальные чайные пакетики. Опрос показал, что две...

Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого лезвия. Только вместо удара топором здесь применяется другая сила — давящая. Надо сказать, что плюс дровокола не только в скорости работы, но еще и...

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

Мифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов....

Россиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровья В рационе нужно делать акцент на простую пищу, диеты все равно приведут к срыву, а голодание на несколько часов может быть полезно, заявила НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова....

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет!...

Всемирному дню детского здоровья посвятили мероприятие В рамках проекта «Азбука семьи» в информационном кафе «Семейная орбита» для родителей состоялась консультация «Здоровье семьи» у выставки-рекомендации «Искусство быть родителями». В ходе беседы библиотекари выделили пять важнейших пунктов здоров...

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...

5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы!...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Как понять, будет ли урожай огурцов: советы садовода Огурцы — довольно капризная культура: их урожай зависит не только от солнца и полива, но и от ночной температуры. Если столбик термометра опускается ниже определенных значений, растения замирают, а завязи желтеют. Как по погоде предсказать урожай, когда собирать плоды и какие ошибки губят грядки —...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Как получить компенсацию за дефектный смартфон: советы юриста Для получения компенсации от производителя или продавца дефектного смартфона необходимо провести экспертизу, отметил юрист Илья Русяев. По его словам, важно доказать наличие производственного брака или несоответствие телефона стандартам безопасности....

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Бич подростков: Нарколог объяснил опасность снюса для здоровья Потребление снюса чревато множеством опасных последствий для здоровья, вплоть до рака желудка и пищевода, сказал НСН Алексей Казанцев....

Агент Ракова рассказал о состоянии здоровья нападающего Владимир Кузьмичев, представляющий интересы нападающего "Крыльев Советов" Вадима Ракова, рассказал о состоянии здоровья футболиста....

Представитель Овечкина рассказал о состоянии здоровья хоккеиста Агент Глеб Чистяков, представляющий интересы нападающего «Вашингтона» Александр Овечкина, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии игрока....

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Идеальная укладка коротких стрижек: ошибки и советы Узнайте, как короткая стрижка может изменить ваш стиль! 5 простых шагов и советы о том, как ухаживать за короткими волосами для идеального образа....

47news переплыл Босфор. Советы желающим повторить Флаг Ленинградской области трепыхался сегодня не только на дачных верандах, но и на финише главного заплыва планеты. За 47 регион из босфорского течения выгребал корреспондент 47news....

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

Курортом в грязь. Подходит ли Ленобласть для поправки здоровья Два района поставили под сомнения, годятся ли они для лечения в санаториях. Нет вопросов только к маленькому поселку. 47news узнал подробности....

Как восстановиться после долгого перелета: советы врача Долгие перелеты для многих становятся испытанием. После нескольких часов в небе человек часто чувствует себя разбитым, обезвоженным и усталым. URA.RU вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-экспертом лаборатории «Гемотест» Ольгой Уланкиной разобрались, почему так происходит и как быстрее верн...

Кардиолог рассказал о методах улучшения здоровья сердца В последние годы наблюдается увеличение числа сердечно-сосудистых заболеваний. Эта проблема затрагивает не только пожилых людей, но и более молодых пациентов. Проблемы с сердцем могут проявляться не только через боли в груди, но и через такие симптомы, как боль в животе или зубах. Об этом сообщает...

Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья дёсен Результаты нового исследования показали, что соблюдение средиземноморской диеты значительно снижает риск развития заболеваний дёсен. Опубликованы все полученные специалистами данные в Журнале пародонтологии. Изучив образцы 200 пациентов из Биобанка, учёные обнаружили, что у людей, которые строго п...

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

Разоблачаем мифы о сардинах: истинные преимущества для здоровья! Сардины — это недорогая и полезная рыба, которая укрепляет здоровье сердца, улучшает состояние кожи и восполняет дефицит омега-3. Узнайте, как правильно их выбрать и включить в рацион....

Симптомы и лечение сухости кожи: советы профессионалов Сухость кожи - это не только косметическая проблема. Узнайте, как предотвратить серьёзные осложнения и улучшить здоровье с помощью простых шагов....

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах....

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что говорят эксперты о цене, эффективности и составе....

Мерц дал Зеленскому советы перед встречей с Трампом Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что дал Владимиру Зеленскому несколько советов по поводу того, как следует вести себя в ходе запланированного на понедельник, 18 августа, визита в Белый дом. Об этом он заявил в интервью телеканалу ARD....

Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Беременным нужно корректировать уход за собой. Узнайте, что категорически запрещено и какие безопасные методы помогут сохранить красоту!...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо цифр?...

МВД дало советы по повышению конфиденциальности устройств с Android В МВД перечислили основные настройки, которые помогут пользователям Android повысить защиту своих персональных данных и ограничить доступ к устройству. Для повышения уровня защиты данных на устройствах с Android МВД России рекомендует провести ряд настроек, пишет Telegram-канал УБК.В частности, сп...

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Как правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Узнайте, как защитить руки зимой от трещин и сухости. Простой уход, эффективные средства и рекомендации дерматологов помогут сохранить здоровье вашей кожи....

Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов. Правильный подбор снижает риск переплат и недостаточной производительности. Ниже — сжатая система выбора, понятные ориентиры по характер...

Как солить и мариновать рыжики: рецепты и советы диетолога Рыжики в приготовлении неприхотливы, поэтому заготовить их на зиму не составляет труда. Их можно сушить, солить, мариновать и замораживать различными способами. Рассказываем чем полезны рыжики, и о правилах засаливания и маринования этих грибов.Читать далее...

Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот о чём вам нужно знать. Для роста мышц вам нужно сделать лишь несколько подходов с большим весом. Обзор 67 исследований показал, что люди...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья груш Груши могут похвастаться большим количеством клетчатки, витаминов, минералов, полезных растительных соединений. Если вы сделаете эти фрукты постоянной частью рациона, то можете рассчитывать сразу на несколько преимуществ. Регулирование пищеварения. В грушах много клетчатки. Она важна для поддержан...

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию....

В "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева....

Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказалось, что длительный просмотр помогает справляться со стрессом. Когда человек погружается в вымышленный мир, он лучше запоминает сюжет, глубже сопере...

Агент Головина рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Александр Клюев рассказал о восстановлении полузащитника "Монако" Александра Головина....

Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Эксперт дал советы по сборам снаряжения в летний поход С началом летнего сезона тысячи россиян отправляются в пешие походы — от коротких прогулок по лесу до многодневных горных экспедиций. Однако неправильно подобранное снаряжение может не только испортить впечатление от отдыха, но и поставить под угрозу здоровье туристов. О том, как грамотно подготов...

Как посадить яблоню: пошаговая инструкция, советы агрономов Как и когда сажать яблоню? Как посадить яблоню в открытый грунт, как избежать популярных ошибок, что нужно положить в яму при посадке яблони, нужно ли обрезать верхушку яблони при посадке — читайте подробнее в материале Life.ru...

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ для здоровья. Улучшение кровотока. Поэтому вечером физические упражнения полезнее для сердца, чем утром. Набор большего количества мышечной массы. Т...

Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи....

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бактерии, которые могли играть важную роль в их здоров...

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? Apple предоставляет пользователям инструменты для контроля и оптимизации работы аккумулятора, а новая функция Adaptive Power Mode делает процесс ещё эффективнее. The post Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? first appeared on itndaily.ru....

Поздравления от Джокера. Мемы ко Дню психического здоровья – 10 октября 10 октября – Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day). Суть этого праздника – напомнить человечеству о важности ментального здоровья, сделать тему психических расстройств менее стигматизированной, шире распространить информацию о ментальных болезнях и их лечении. В соцсетях...

5 ловушек, мешающих вам сбросить вес: опыт врачей и советы Узнайте, как дыхательные практики могут помочь справиться с лишним весом. Эксперты делятся секретами быстрого похудения и улучшения обмена веществ....

Советы по коррекции формы лица: мифы и реальность Узнайте, как избавиться от жирка на лице: от упражнений до правильного питания. Пошаговые советы и мощные лайфхаки, которые помогут вам!...

Саженцы не замерзнут: проверенные советы по осенней посадке Пока осенью еще держится плюсовая температура, остается время для посадки плодовых кустарников и деревьев. Главное — правильно подобрать место и саженцы, а также учесть климатические особенности региона....

В сентябре "Поезд здоровья" приедет в пять районов Министерство здравоохранения Саратовской области опубликовало график выездной диагностической акции "Поезд здоровья". В ближайшее время мобильный комплекс посетит несколько районов региона, чтобы жители могли пройти обследования и получить консультации специалистов.Ближайшие остановки "Поезда здор...

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте. Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья. Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кт...

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать....

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов....

Советы клинеров: как сохранить чистоту в квартире надолго Профессиональные борцы с грязью и пылью, клинеры, используют лайфхаки, которые помогают поверхностям дольше оставаться чистыми. Об этом сообщила основатель одного из агрегаторов клининговых услуг Мария Нагибова в ходе беседы с журналистами Газета.ру. По словам экспер...

В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разработчики могут первыми опробовать новые функции....

Как правильно ухаживать за губами: советы от опытных косметологов Узнайте, как ухаживать за губами, чтобы избежать сухости и трещин. Простые шаги, мнения экспертов и советы по выбору средств — природа в ваших руках!...

Как справиться с болезнью ребенка: советы и опора для родителей Болезнь ребенка — настоящее испытание для родителей. Узнайте, как сохранить emotional balance, обращаться за помощью и преодолеть трудности....

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Гладышева и Майсторовича Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о состоянии здоровья травмированных футболистов....

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшение пищеварения. Гингерол в имбире помогает пище б...

Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать....

Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы После установки и подключения не спешите загружать в посудомойку горы грязной посуды — сначала подготовьте прибор к работе. А именно, необходимо промыть систему и все компоненты ПММ, чтобы удалить заводские загрязнения, пыль и техническую смазку. Правильный запуск посудомоечной машины первый раз т...

Темперамент в постели: астрологические советы для горячих любовников Разберитесь, как темперамент трёх знаков зодиака — Водолея, Скорпиона и Овна — влияет на страсть в постели и какие практические советы помогут улучшить вашу интимную жизнь....

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. 5 простых шагов к здоровым и блестящим волосам!...

Когда и как правильно собирать морковь: советы садовода Морковь собирают в разные сроки в зависимости от сорта и региона произрастания. Уборку проводят аккуратно, чтобы не повредить корнеплоды. Также важно правильно хранить морковь, чтобы она не сгнила. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, как и когда правильно собирать морко...

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний....

NBC раскрыл советы лидеров ЕС Зеленскому перед встречей с Трампом Европейские лидеры дали Зеленскому несколько рекомендаций, в том числе благодарить Трампа на переговорах, надеть пиджак. Благодаря этим советам встреча в Белом доме прошла в более дружественной атмосфере, чем в феврале, пишет NBC...

Агент Самошникова рассказал о состоянии здоровья защитника "Локомотива" Алексей Бабырь, агент защитника "Локомотива" Ильи Самошникова, сообщил, что игрок практически восстановился после повреждения....

Специалисты развенчали мифы о вреде солнечных панелей для здоровья В последние годы солнечные панели стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Однако в Сети появились мнения о том, что их установка может привести к повышенному риску рака. Об этом 10 сентября сообщил китайский телеканал CCTV....

Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий!...

Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влиян...

Работодателям дали советы по расчету двухнедельного заработка при увольнении Средняя месячная зарплата за часть месяца для выплаты выходного пособия исчисляется пропорционально....

Более полумиллиона петербуржцев прошли диспансеризацию репродуктивного здоровья Особое внимание уделяется молодым людям, планирующим создание семьи. Бесплатная диспансеризация позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья и при необходимости вовремя начать лечение. В Петербурге продолжается масштабная программа бесплатной диспансеризации репродуктивного здоровья....

Мостовой пожелал здоровья Морено: «Надеюсь, такое с ним не повторится» Экс-футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на инцидент с главным тренером «Сочи» Робертом Морено....

Пенсионерам посоветовали играть в Counter-Strike для здоровья мозга В России, как и в мире, усиливается тренд на киберспорт для пенсионеров, заявила в беседе с НСН эксперт в области киберспорта Елена Скаржинская....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Регулятор совместно с МВД подготовил несколько правил для защиты аккаунтов в мессенджере....

Утяшева раскрыла секрет здоровья своей 90-летней бабушки Ляйсан Утяшева души не чает в своих родных. Гимнастка часто и с восхищением рассказывает о бабушке Зубаржат, которая стала для нее источником вдохновения и примером....

Эфирные масла против прыщей: советы косметологов и дерматологов! Эфирные масла и аспирин – секреты быстрого избавления от прыщей перед важным мероприятием. Узнайте, как справиться с воспалением за считанные часы!...

10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Эксперт дал советы по образу жизни после завершения химиотерапии Завершение курса химиотерапии — важный этап в лечении онкологических заболеваний. Однако организму требуется время на восстановление, так как терапия влияет не только на раковые клетки, но и на здоровые. О том, как правильно поддержать организм в этот период, рассказала «Известиям» 8 августа медиц...

«На завод»: музыканты группы «25/17» дали советы начинающим артистам Музыкант и основатель группы «25/17» Андрей Позднухов, известный под псевдонимом Бледный, пожелал молодым артистам не заниматься музыкой, а пойти работать на завод. Об этом он заявил 5-tv.ru на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ&...

Прыщики или герпес: как отличить и лечить правильно — важные советы! Как отличить прыщик от герпеса? Правильные тактики ухода и лечения помогут вам избежать серьезных ошибок. Читайте, чтобы узнать все секреты!...

Туроператоры дали советы россиянам в охваченном протестами Стамбуле На сегодняшний день в Стамбуле и его окрестностях находятся десятки тысяч российских туристов, рассказали НСН в пресс-службе туроператора TEZ TOUR....

«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку....

«На завод»: музыканты группы 25/17 дали советы начинающим артистам Музыкант и основатель группы 25/17 Андрей Позднухов, известный под псевдонимом Бледный, пожелал молодым артистам не заниматься музыкой, а пойти работать на завод. Об этом он заявил 5-tv.ru на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ». &laqu...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

Как скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертов Узнайте, как антивозрастной макияж поможет вам выглядеть моложе! Секреты и советы от экспертов: от выбора тона до техник нанесения румян и теней....

Как вести разговор о домашних обязанностях без конфликтов: советы психологов Как избежать бытовых конфликтов в отношениях? Узнайте полезные советы по созданию домашних договоренностей и улучшению общения без обвинений....

Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники!...

Безопасные альтернативы наращиванию ресниц: лучшие советы от врачей Искусственные ресницы могут угрожать вашему здоровью. Блефарит и другие инфекции становятся серьезной проблемой для многих женщин. Узнайте, как избежать осложнений....

Черника — не панацея: назван лучший продукт для здоровья глаз Черника и морковь считаются лучшими продуктами для поддержания зрения благодаря повышенному содержанию антиоксидантов и бета-каротина. Однако диетологи утверждают, что эта рекомендация чрезмерно упрощена и вводит в заблуждение. Более распространенный, но недооцененный продукт в деле поддержания зр...

Как укрепить тело перед стойкой на голове: советы экспертов Ширшасана: как правильно выполнять стойку на голове, чтобы избежать травм. Разбираем плюсы и минусы, противопоказания и альтернативы. Советы от экспертов....

Лучшие наушники для здоровья – накладные с шумоподавлением: они сохранят слух Доктор Иван Лесков рассказал, почему чрезмерное использование наушников может привести к ухудшению слуха, пишет Pravda.Ru....

Макияж без промахов: 5 типичных ошибок и как их исправить – советы визажистов Избегайте 5 главных ошибок в макияже! Визажисты раскрывают секреты безупречного образа. Тональная основа, тени, помада – что важно знать, чтобы выглядеть стильно и ухоженно Каждый день!...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Медик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночника Доцент рассказал о простых, но эффективных способах укрепления позвоночника и профилактики болей в спине....

Как отличить настоящий вызов на допрос от фейка — советы от сотрудников МВД Официальный вызов на допрос — это в первую очередь повестка, а потом уже телефонный звонок от представителя правоохранительных органов. Если звонок вообще будет. Поэтому если вам звонят и требуют какой-либо информации, скорее всего, собеседник просто пытается вы...

Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о питании, факторах риска и эффективных способах поддержания здоровья кожи....

Эксперт назвал показатели здоровья, за которыми необходимо следить Каждый человек должен уделять внимание своим показателям давления, значению холестерина, индексу массы тела и уровню физнагрузки, уверен главный внештатный специалист по медпрофилактике минздрава Самарской области и ПФО Юрий Мальшин. Об этом сообщает Sovainfo.ru. По словам эксперта, артериальное...

Агент Мусаева рассказал о состоянии здоровья нападающего ЦСКА Таймаз Харханов, агент форварда ЦСКА Тамерлана Мусаева, прокомментировал самочувствие своего клиента после травмы....

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут долго стоятьСамые стойкие вариантыКакие цветы да...

Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главное — когда именно лучше всего им воспользоваться, чтобы избежать очередей и неудобств? Сразу после посадки "Туалеты убираются перед каждым рейсом....

Стало известно о рисках для здоровья от поцелуев с бородатыми мужчинами Врач-дерматолог Елизавета Шухман рассказала о рисках заражения импетиго — кожным заболеванием, вызываемым стафилококками и стрептококками....

Как не упустить удачу в июне: советы астрологов к вашему действию Июнь 2023 года обещает яркие перемены и новые возможности. Узнайте, что рекомендуют астрологи для реализации шансов и избегания рисков!...

Определяем качественную футболку: советы по выбору за 200 и 2000 рублей Узнайте, как отличить качественную футболку в магазине. Мы рассмотрим разницу между моделями за 200 и 2000 рублей и поможем избежать ошибок при выборе....

Агент полузащитника "Балтики" рассказал о состоянии здоровья футболиста Тимофей Бердышев, агент хавбека "Балтики" Даниила Уткина, ответил на вопрос о здоровье своего клиента....

«Это нелегко»: Селин Дион рассказала о состоянии своего здоровья Канадская певица Селин Дион в последнее время редко появляется на публике из-за состояния своего здоровье. Недавно легендарная исполнительница была замечена на концерте Пола Маккартни в Лас-Вегасе со своими сыновьями. Она рассказала о своем самочувствии, передает Dail...

В УФСИН опровергли слухи об ухудшении здоровья Игоря Стрелкова Сообщения об ухудшении здоровья у бывшего министра обороны Донецкой Народной Республики Игоря Стрелкова (Гиркина), отбывающего наказание в кировской колонии, не соответствуют действительности. Об этом 2 сентября «Известиям» сообщили в УФСИН по Кировской области.«Информация об ухудшении здоровья Иг...

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

Стало известно о состоянии здоровья экс-игрока «Спартака» Мухамадиева Состояние экс-игрока «Спартака» Мухсина Мухамадиева остается тяжелым, но врачи сообщили о его переводе из реанимации в обычную палату и самостоятельном дыхании, сообщила его жена Мохира Мухамадиева. Бывший футболист московского «Спартака» и сборной России Мухсин Мухамадиев находится в...

Собираем основу стильного гардероба: советы модного эксперта Стать стильной никогда не поздно! Узнайте советы Эвелины Хромченко о том, как собрать идеальный стильный гардероб, используя базовые вещи и акценты....

В Брянской области проходит неделя сохранения психического здоровья С 6 по 12 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит неделю сохранения психического здоровья. Психическое здоровье — это не только отсутствие заболеваний, но и состояние внутреннего благополучия, когда человек способен эффективно справляться со стрессами, пр...

Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов....

Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта Доктор технических наук Елена Максимова рассказала, как не потерять связь, если мобильный интернет перестанет работать. Ее слова передает Russia Today.Первое, что стоит сделать — заранее сохранить важную информацию на телефон. Это могут быть офлайн-карты города, билеты на транспорт и мероприятия,...

Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальн...

Хранители здоровья. Пациенты назвали 170 лучших врачей системы ОМС Пациенты медицинских организаций, работающих в системе ОМС, назвали лучших специалистов в рамках конкурса «Народный врач-2025». В этом году он состоялся в 25 регионах страны. Число победителей составило 170 человек....

Антимонопольные риски в бизнесе: ключевые тренды и советы юристов Антимонопольное регулирование в России усиливается. ФАС все чаще выходит за рамки штрафов и применяет более жесткие меры — от изъятия дохода до контррекламы. Для компаний это означает рост рисков в стратегических и цифровых сферах и необходимость заранее выстраивать систему защиты. Один из ключевы...

Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистр...

Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней силе....

В продажу поступило умное кольцо Sber с функциями здоровья Носимое устройство Sber Ring стало доступно для покупки. Кольцо отслеживает пульс, уровень кислорода в крови, качество сна, физическую активность и показатели стресса. Собранные данные обрабатываются алгоритмами, а специально дообученный на медицинских данных GigaChat предоставляет персонализирова...

«При моем образе жизни без них никак»: что придает Ханне сил и здоровья Певица Ханна старается поддерживать свое здоровье в норме при помощи специальных препаратов. Об этом она заявила корреспонденту 5-tv.ru на презентации нового сезона RU.TV. Артистка отметила, что без дополнительной помощи ей было бы тяжело выдержать ту нагрузку, котор...

Учёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровью Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и вредны для организма. Вот о чём вам нужно знать. Ложиться раньше и вставать позже. Это разрушает ассоциацию кровати со сном и делает раздражительнее....

Как чистить кисти для макияжа: советы профессионалов и мифы о мытье Уход за кистями для макияжа — это не только вопрос красоты, но и здоровья. Узнайте, как правильно мыть кисти и избежать распространенных мифов....

Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке мно...

В анкете Metro Сатья дал советы для счастливой семейной жизни 1 августа в ДК Ленсовета пройдёт встреча «О любви, семье и многом другом» (18+) с популярным специалистом по семейным отношениям, автором 17 книг и блогером. В преддверии семинара Сатья заполнил анкету Metro...

Эффективный уход за кожей с гиалуронатом натрия: советы от экспертов! Гиалуронат натрия — лучшее увлажнение для кожи! Узнайте, как выбрать подходящие продукты, избежать ошибок и добиться идеального эффекта....

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

6 секретов о витаминах, которые изменят ваше восприятие здоровья! Как витамины A, B, C, D, E и K влияют на здоровье? Узнайте секреты усвоения и питания для здоровья и красоты, чтобы избежать частых ошибок....

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержани...

Стартовали продажи умного кольца от Сбера для здоровья и активности Сбер запустил продажи своего умного кольца. Кольцо предназначено для постоянного контроля жизненно важных показателей организма, позволяя пользователю следить за состоянием здоровья и получать рекомендации по поддержанию активности и восстановления.Корпус устройства выполнен из титана с PVD-покрыт...

Как Путин держит форму: секреты молодости и здоровья от президента 7 октября президенту России Владимиру Путину исполняет 73 года. Несмотря на солидный возраст, он находится в отличной спортивной форме и полон энергии. Борис Ельцин в его возрасте уже как четыре года был на пенсии и не занимался политикой. К этому времени он уже перенес 5 инфарктов и лечился от б...

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья....

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для...

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

Арестованная по делу Долиной заявила об ухудшении здоровья в СИЗО Находящаяся в следственном изоляторе курьер Анжела Цырульникова, обвиняемая в мошенничестве в отношении народной артистки России Ларисы Долиной, заявила о серьезном ухудшении здоровья на фоне стресса и переживаний....

Педиатр Тарасова: правильный завтрак важен для здоровья школьника Доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова рассказала, что утренний приём пищи важен для школьников. Правильный завтрак повышает работоспособность и концентрацию, а также снижает число перекусов и предотвращает переедание. Чита...

Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Фен, расчёска и немного стайлинга — всё что нужно, чтобы придать чёлке идеальную форму и подчеркнуть индивидуальность....

Отдых с риском для здоровья: исследование показало, чем болеют путешественники ОРВИ, пищевые инфекции и травмы остаются главными причинами обращений российских путешественников к страховым компаниям. К такому выводу пришли аналитики "Ингосстраха" и онлайн-сервиса OneTwoTrip, проведшие совместное исследование о том, как и почему туристы используют страховку во время поездок....

Врач назвала допустимую норму потребления кофе для здоровья Часто люди склонны приписывать кофе те или иные свойства, однако для того, чтобы кофе не вредил организму человека, нужно знать меру в его потреблении. Об этом 30 сентября «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова....

Врач Ерёменко: укус летучей мыши опасен для здоровья Врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Московской области Иван Ерёменко прокомментировал сообщения СМИ о нашествии летучих мышей в регионе. Специалист напомнил, что животные могут являться переносчиками бешенства, и контакт с ними потенциально опасен. Читать далее...

Тип кожи: как правильно определить и подобрать уход (советы экспертов) Определите свой тип кожи правильно! Тест, советы экспертов и сравнение типов кожи помогут подобрать идеальный уход и избежать ошибок....

МВД России дало советы по защите данных на Android-устройствах Министерство внутренних дел России представило список рекомендаций, которые помогут пользователям Android-устройств повысить уровень конфиденциальности и защитить личные данные.В первую очередь, предлагается отключить автоматическое подключение к Wi-Fi, чтобы телефон не соединялся с неизвестными с...

Мазь или крем: сравнение, советы по применению и распространенные мифы Мазь или крем? Разбираемся в ключевых различиях, плюсах и минусах. Узнайте, что лучше для увлажнения и здоровья вашей кожи, советы дерматологов....

Врач Кондрахин дал советы тем, кто надолго застрял на вокзале и в аэропорту В частности, врач объяснил, как правильно спать в сложившихся условиях, чтобы не навредить здоровью....

Россиян предупредили об опасности неправильных дачных туалетов для здоровья Неправильно установленные туалеты на даче могут быть опасными для здоровья и окружающей среды — в том числе отравлять воду в колодцах....

Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одной статье....

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, упот...

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения....

От лимона до шоколада: идеальные сочетания, которые полезны для здоровья Узнайте, как выбрать идеальные сочетания еды и чая, чтобы раскрыть их вкус и избежать ошибок. Правильное сочетание - секрет полезного чаепития!...