

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу
Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор - причину вздутия живота. Бананы. Они содержат...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедл...
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...
Чашка кофе и другие утренние привычки, которые сжигают жир в течение всего дня Дейв Эспри, автор 4-кратного бестселлера по версии NY Times «Heavyly Meditated», предприниматель в области здравоохранения и биотехнологий, известен разработкой приёмов для улучшения здоровья и продления жизни. Недавно издание Eat This, Not That узнало о его личных привычках с утра, которые помога...
“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э...
В Заводском районе на нескольких улицах будут перебои с холодной водой В Заводском районе Саратова сегодня до ночи без воды останутся дома на нескольких улицах и посёлок. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".С 10 часов подачу холодной воды ограничат следующим абонентам: Кавказская, 17; Барнаульская, 2Б, 22/30, 32, 34; пр-т Энтузиастов, 42/44; 43-63 (нечётные номе...
5 правил долголетия: делать добро, закаляться холодной водой, заниматься спортом Доктор Александр Мясников перечислил россиянам пять советов для сохранения долголетия, пишет «Комсомольская правда»....
Пять вещей, которые нельзя стирать в холодной воде В современном мире бытовой химии и разнообразия тканей сложилось мнение, что стирка в прохладной воде подходит для всех вещей. Однако отдельные группы изделий требуют именно горячей обработки, чтобы обеспечить качественную дезинфекцию и удалить устойчивые загрязнения....
Стюардессы молчат, но терпят — 3 привычки, которые бесят всех Стюардессы улыбаются, даже когда им хочется закатить глаза. Особенно в экономе — шумно, тесно, и каждый второй считает, что он на all inclusive. И хотя у бортпроводников хватает терпения, есть такие привычки пассажиров, которые доводят даже самых стойких до предела. 1. Горячие напитки на скоростно...
Фраза с «Да, но…» и отказ от объятий: привычки, которые ведут к разводу Не секрет, что отношения надо строить, но даже крепкий фундамент могут подточить ручейки: фразы, жесты и даже взгляды...
Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...
Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса.Авокадо. В этом фрукте много полезных мононенасыщенных жирных кислот. Они влияют на накопление жира...
Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...
Кава и другие добавки, которые нельзя принимать при воспалении Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возникновения серьёзных повреждений печени и могут усилить воспаление. Киран Кэмпбелл, сертифицированный диетолог и владелец KCampbell Nutrition, объясняе...
Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...
Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...
Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...
Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...
Омега-3 и другие добавки, которые облегчат симптомы менопаузы Менопауза — это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Диетологи назвали добавки, которые могут поддержать здоровье в этот период. Витамины К2 и D3. Они делают кости крепкими и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что приём K2 может улучшить мине...
Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу....
Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабрадор-ретривер. Эта порода обожает детей и готова играть с ними в любые игры. У лабрадоров также устойчивая психика, они не боятся шума и резких движен...
Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...
Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...
Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...
Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...
Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...
Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...
Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...
Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...
Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...
Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...
Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...
Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...
Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот какие популярные продукты на самом деле содержат много натрия. Хлеб и булочки. Хлеб, булочки, блины и вафли, которые приготовлены из смесей, содержат в с...
Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности. Но эти калории поступают из полезных жиров, которые поддерживают работу сердца и снижают риск возн...
Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато...
Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...
Аэрозоли и другие вещи, которые нельзя брать в ручную кладь в самолёт Сборы в путешествие на самолёте всегда сопровождаются вопросом: «Можно ли это брать с собой в ручную кладь?» Вот от чего точно вам придётся отказаться при досмотре. Жидкости — не больше 100 мл. В ручной клади разрешается провозить жидкости в ёмкостях до 100 мл. Причём сюда входят и гели, и зубные...
Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. Лавандовый чай. Обзор нескольких высококачественных исследований 2021 года показал, что воздействие лаванды при помощи ароматерапии, чая, массажа и дру...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...
Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...
Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....
Создание правильной среды и другие шаги, которые помогут организовать более качественный сон Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае могут помочь. Шаг 1: создайте среду для сна. В этом вам помогут удобный матрас и подушка, чистые простыни, приглушённый свет вечером и отсутствие све...
Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...
Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...
Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...
Наклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить тело Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию. Также она обладает такими преимуществами для здоровья, как снятие напряжение, улучшение ясности ума и движения суставов. Старайтесь выполнять каждый вид растяжки, контролируя тело и удерживая каждую позу в течение 20...
Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, насколько быстро вы стареете. Приседание с собственным весом. Если у вас подгибаются колени, пятки поднимаются ил...
Переживать менопаузу сложнее женщинам с анорексией, ПТСР, депрессией Доктор Клаудио Соарес рассказал, каким женщинам труднее всего переживать менопаузу. Речь идет о пациентках, страдающих психическими заболеваниями, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на журнал Menopause....
Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо цельного. Это сэкономит примерно 70 ккал на чашку. При этом вы всё так же получите 8 г белка и около 12 г углеводов. Переход на обезжиренную сметану может...
Защита от инсульта в менопаузу: катастрофы можно избежать благодаря манго Врач Роберта Холт рассказала, какие продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина у женщин в период менопаузы....
Попрощайтесь с проблемами пищеварения: сливы и финики избавят от запоров Диетологи раскрыли рецепт народного средства, помогающего очистить кишечник и вывести токсины. Достаточно съесть одну столовую ложку, и эффект почувствуется уже через 2 минуты....
Запретить новые кредиты: россиян избавят от долговой зависимости Чтобы сократить долговую нагрузку россиян, планируется запретить выдачу новых кредитов с полной стоимостью более 100% годовых. Это ограничение будет действовать до тех пор, пока заемщик не погасит свои предыдущие займы с аналогичными условиями. Для этого депутаты инициируют изменения в два федерал...
Красноярских студентов-целевиков избавят от подтверждения успеваемости для получения соцвыплат В Законодательном Собрании Красноярского края приняли в первом чтении закон, направленный на формирование проактивного формата предоставления информации для студентов-медиков, заключивших договор о целевом обучении....
Мостовой о том, нужны ли «Химки»: «А другие команды? Кто-то не любит «Спартак», скажет, зачем они нужны. И в других странах есть клубы, на которые мало кто ходит» Ранее стало известно, что руководство клуба не выплачивает зарплату футболистам. Поддерживающий «Химки» бизнесмен Туфан Садыгов сообщил, что все обязательства перед игроками будут выполнены до конца апреля. В связи с задержками игроки основного состава бойкотировали тренировки и работали самостоя...
Мал клоп, да вредит — гоните его взашей: эти советы избавят вашу малину от непрошеного гостя — и не потребуется никакой химии Даже сочная и спелая на вид малина иногда оказывается отвратительной на вкус. Виноват клоп, который не только поедает урожай, но и портит ягоды своими выделениями. Как только замечены признаки присутствия вредителя, пора действовать незамедлительно....
Экскаватор не понадобится — вредителя прогонят простые средства: эти лайфхаки избавят ваш участок от кротов надолго — и никаких ловушек и ядов Кротов нельзя в полной мере назвать вредителями. Но зверьки способны досlтавить дачнику хлопот, поэтому от них, как правило, стараются избавиться. Для этого используют ловушки или звуковые отпугиватели, но давно придумано доступное быстродействующее средство....
Ротенберг о матчах «России 25»: «Праздник хоккея для болельщиков. Есть люди, которые болеют за свои клубы. Но видим, как болеют за сборную России. Вся страна – это совершенно другие болельщики» Команда «Россия 25» под руководством Романа Ротенберга проведет пять матчей в Астане, Тольятти и Минске с 1 по 8 мая. – Пять матчей за восемь дней предстоит сыграть сборной «Россия 25». Не тяжело? Еще и с учетом перелетов. – Да, всегда есть какие-то моменты, не бывает идеальной картинки. Перелеты...
Курск останется без холодной воды В администрации города Курска сообщили о масштабном отключении воды по улицам и переулкам областного центра из-за неотложных ремонтных работ проходящих водоканалов. С 9:00 до 17:00 19 июня без воды останется следующий ряд улиц: - Белинского;- Александра Невского;- Бойцов 9-й Дивизии (нечетн...
Российского футболиста дисквалифицировали на 10 лет из-за пагубной привычки Российский футбольный союз (РФС) дисквалифицировал полузащитника казанского ФК «Сокол» Александра Циберкина на 10 лет из-за любви к азартным играм. Спортсмен ставил ставки, нарушив регламент российского футбольного союза по этике....
В Барнауле детский сад и многоэтажки остались без холодной воды В Барнауле утром 13 апреля произошло повреждение водопровода диаметром 200 мм по адресу улица Декабристов, 6а. Об этом сообщили в "Росводоканале". На время ремонта холодное водоснабжение отсутствует по следующим адресам: ул. Декабристов, 2 (детский сад), 6а (9 эт.); ул. Кулагина, 17 (9 эт.)....
Жители Нового Девяткино остались без холодной воды Коммунальную аварию устраняют в деревне Новое Девяткино Всеволожского района Ленобласти. Вода вернется в дома примерно к полуночи....
Без холодной воды в пригороде Барнаула остались 800 домов В микрорайоне Сибирская Долина в Барнауле 800 домов остались без холодной воды, сообщает администрация Центрального района. "В микрорайоне Сибирская Долина обнаружено повреждение на артезианском водозаборе по адресу: ул. Белгородская, 25", – говорится в сообщении. Для местных жителей организов...
Служба и боевое применение ЗРК С-125 в годы «холодной войны» ЗРК семейства С-125 являются самыми удачными советскими объектовыми комплексами первого поколения, участвовали во многих вооруженных конфликтах и активно эксплуатируются до сих пор....
Курчан предупредили о массовом отключении холодной воды 21 мая Водоканал Курска предупредил жителей об отключении холодного водоснабжения 21 мая в ряде городских округов....
Погода в Москве в День Победы будет холодной Холодная погода с температурой на 5-6 градусов ниже нормы будет в Москве в День Победы, такой она сохранится до конца недели, во время проведения парада будет около плюс 7 градусов, существенных осадков не ожидается, сообщил "Интерфаксу" в четверг научный руководитель Гидрометцентра России Роман В...
Отключение холодной воды. Названы адреса подвоза Жители двух районов Саратова, которые на сутки останутся без холодной воды, будут подвозить питьевую воду, сообщает мэрия. График подвоза следующий:Гагаринский район:с 11.00 до 11.30 - п. Тепличный, ул. Тепличная, 112 (СОШ);с 12.00 до 12.00 - п. Калашниково, 3 (ж/д);с 13.00 до 13.30 - п. Тепличный...
Население Отрадного встретило ночь без холодной воды Как сообщила пресс-служба Леноблводоканала, с десяти часов вечера 11 апреля и до шести часов утра 12 апреля в городе Отрадное приостановят холодное водоснабжение. В эти часы потребителей ресурса будут переключать на новый водопровод....
Хотите увеличить доходы? Три привычки для финансовой независимости Многие семьи сталкиваются с трудностями из-за растущих расходов, выплат по долгам и проблем с доходами, что затрудняет накопление значительного богатства. Финансовый эксперт Рэйчел Круз рассказала о простых привычках, которые помогли ей увеличть доходы. Даже если у вас нет сбережений, вы можете на...
Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различных порций растительных продуктов на тарелку каждый день улучшает долгосрочное здоровье. Множество продуктов...
Сутулость и не только: какие привычки при ходьбе старят вас Эйприл Медрано, главный тренер в STRIDE Fitness, предупредила: неправильная ходьба может повлиять на силу, равновесие и увеличить риск получения травмы. Вот на что особенно нужно обращать внимание. Сутулость. Это когда вы ходите с вытянутой вперёд головой и округленными плечами. По словам тренера,...
Отключение холодной воды в Курске 24 апреля: адреса и рекомендации 24 апреля, в четверг, с 9:00 до 17:00 в Курске будет отключена холодная вода в связи с проведением ремонтно-профилактических работ. Отключение затронет следующие адреса: ул. Союзная: 67, 71, 71а, 71б, 71в ул. Республиканская: 52, 52а, 52б, 52в, 52г, 54, 56, 60, 62 ул. 1-я Агрегатная: 38а, 38б...
Жители Отрадного с утра остались без электричества и холодной воды Утром в Отрадном под Кировском погасли лампочки, после этого пришлось отключить холодную воду. Проблему скоро обещают решить....
В Барнауле почти 200 частных домов остались без холодной воды В Барнауле специалисты устраняют повреждение в водопроводном колодце по адресу ул. Одесская, 22. Об этом сообщает пресс-служба "Росводоканала". На время работ холодное водоснабжение отсутствует по следующим адресам: ул. Омская, 1-43, 2-26; ул. Севастопольская, 1-23, 2-30; ул. Одесская, 1б-35...
Погода в Москве в последнюю неделю июня будет холодной Июнь, вопреки прогнозам об «экстремально жарком лете», выдался в Центральной части России довольно прохладным и дождливым. Многие россияне пока даже не открыли купальный сезон, а зонтик был нужен чаще, чем солнечные очки. Стоит ли ждать возвращения летней жары и какие сюрпризы преподнесёт последня...
Подводные долгожители: найден эликсир молодости в холодной воде Глубоко под волнами крупнейшего острова Южной Кореи, Чеджудо, существует уникальная группа женщин, известных как Чеджу Хэнё, или "женщины моря". На протяжении поколений они ныряют на глубину до 10 метров без какого-либо оборудования, добывая морепродукты для своих семей и сообществ. Этот древний п...
В самой холодной точке планеты прошёл «Бессмертный полк» Несмотря на температуру ниже -70°С, полярники вышли на улицу, чтобы почтить память героев Великой Отечественной войны....
В Самаре из-за утечки без холодной воды остаются более 2,5 тыс. домов В среду, 7 мая, в 08:35 (MSK+1) поступило сообщение об утечке на водоводе холодного водоснабжения диаметром 700 мм в Куйбышевском районе Самары на ул. Старо-Набережной, 2А....
Администрация Красноярска согласовала график отключения холодной воды О каждом отключении красноярцев будут предупреждать не позднее, чем за десять рабочих дней....
Les Echos: французские IT-компании готовятся к "холодной войне технологий" с США В частности, в документе с рекомендациями предлагается как можно скорее принять закон о малом бизнесе, который позволит стартапам получать контракты по госзакупкам, а также усилить поддержку...
Бокситогорск остался без холодной воды из-за аварии на сетях электроснабжения Ранее, вечером 14 мая и утром 15 мая, "Водоканал" писал об ограничениях подачи воды и снижении давления в системе....
Первая половина лета в Кургане ожидается холодной. Карта Первая половина лета в Кургане прогнозируется холодной — в июне температура будет ниже нормы. В июле и августе — в пределах нормы. Об этом сообщает Гидрометцентр России.Читать далее...
Несколько сотен домов остались без холодной воды в Барнауле Днем 29 июня на улице Кулагина, 34 повредился водопровод диаметром 250 мм. Об этом сообщает "Росводоканал Барнаул". Предположительно, работы завершат к 20.30. На время ремонта холодной воды не будет по следующим адресам: Многоквартирные дома: ул. Кулагина, 17 (9 этажей), 25 (5), 46 (5), пр-д Гу...
На свои вредные привычки россияне тратят 30-50% прожиточного минимума Аналитики выяснили, что примерно у 73% россиян имеются вредные привычки, на которые у них уходят значительные суммы. Лишь 19,5% респондентов уверены в отсутствии у себя подобных слабостей, еще 7,8% затруднились с ответом....
Сезоны расставания. Когда проще бросать вредные привычки Часто можно слышать: начну худеть весной, попробую меньше есть сладкое летом, брошу курить с нового года. Оказывается, в такой привязке к сезонам при попытке избавиться от вредных привычек есть свой смысл и польза....
Стюардесса назвала самые раздражающие привычки российских авиапассажиров Штрафы за пренебрежение правилами безопасности на борту самолета помогли бы отрезвить российских авиапассажиров, которые зачастую ведут себя крайне легкомысленно, сказала НСН стюардесса Ольга Пучкова....
Четыре ключевые привычки, отличающие миллионеров от обычных людей Финансовый успех редко бывает случайным. По мнению экспертов, разница между состоятельными людьми и теми, кто постоянно испытывает денежные трудности, заключается не только в удаче, высокооплачиваемой работе или престижном образовании. Главное отличие — в образе мышления и повседневных финансовых...
Девин Букер о причинах провального сезона: «Нет привычки побеждать» «Неприятно. Позорно. Мне сложно оценить причины. Каждая причина имеет свое значение. Просто нет привычки побеждать», – сказал звездный защитник «Финикса»....
Врач Мелёшина: из-за купания в холодной воде может снизиться иммунитет Врач-терапевт консультативно-диагностического отделения НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Марина Мелёшина рассказала, что купание в холодной воде может снизить иммунитет. Читать далее...
NASA начала тестировать перчатки скафандров в очень холодной «коробке» NASA готовится к миссии Artemis 3, запланированной на 2027 год, и разрабатывает новые перчатки и ботинки для астронавтов, которые выдержат суровые условия лунного южного полюса.Температуры в постоянно затененных регионах Луны могут опускаться до -223°C, что требует особой защиты для работы с холод...
Швеция анонсировала крупнейший план перевооружения со времен холодной войны Премьер-министр Швеции Ульф Кристерссон заявил о подготовке масштабного плана перевооружения страны. Оборонные расходы предлагается увеличить с 2% до 3,5% к 2030 году....
В Барнауле дополнили список домов, где до вечера 25 мая не будет холодной воды В Барнауле с вечера 24 мая приступили к врезке водовода, построенного в рамках инвестпроекта "Меланжист Алтая". В связи с этим холодной воды нет в некоторых домах. 25 мая в их число вошли еще несколько зданий, сообщает "Росводоканал Барнаул". Холодной воды не будет по следующим адресам: проспе...
Более сотни домов в Перми останутся без холодной воды. Инфографика В Перми с 10 по 13 июля планируется отключение холодной воды. Об этом сообщается на сайте «Новогор-Прикамье».Читать далее...
В Барнауле десятки домов и детсад останутся без холодной воды на сутки В Барнауле проведут врезку построенного водопровода на улице Аносова и проспекте Калинина. В связи с этим с 22.00 6 июня до 22.00 7 июня холодной воды не будет у части жителей, сообщается в telegram-канале барнаульского Росводоканала. Холодное водоснабжение ограничат по следующим адресам: Многок...
Инсульт не застает врасплох: как повседневные привычки убивают сердце и сосуды По оценке ВОЗ, 8 из 10 инсультов можно было бы избежать. Кардиолог Илкин Гасанов рассказал в беседе с Life.ru, какие привычки разрушают сосуды и как не довести организм до критической точки. Первый враг — соль. Она задерживает воду, повышает давл...
Сайнс — о трудностях адаптации: «Привычки из «Феррари» создают сложности в «Уильямсе» Пилот «Уильямс» Карлос Сайнс признался, что переход из «Феррари» осложняется выработанной за годы мышечной памятью....
Голикова заявила, что вредные привычки в семьях встречаются на 21% реже, чем у одиночек У взрослых, проживающих в семьях, физическая активность на 15% выше по сравнению с одинокими взрослыми; уровень распространения вредных привычек в семьях ниже на 21%, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова на форуме "Россия и мир: тренды здорового долголетия"."По данным международных исследований...
Отцы и дети в кино: какие родительские привычки прививает нам поп-культура Мы часто обсуждем героев кино — их поведение в личной жизни и работе. А если посмотреть на то, как они общаются с детьми. Что можно взять на вооружение, а что лучше не повторять?...
2 привычки, мешающие пищеварению: разговоры во время еды и быстрый прием пищи Доктор Карлос Борхес Чавес раскрыл опасность разговоров во время еды для здоровья желудочно-кишечного тракта, пишет Sapo. То же самое можно сказать о быстром приеме пищи....
Россиянка описала привычки женщин в Европе фразой «нам стоит перенять» Российская путешественница побывала в Словении и описала некоторые привычки европейских женщин фразой «нам стоит перенять». Своим мнением она поделилась в личном блоге «Лайк Трэвел Путешествия» на платформе «Дзен»....
Семь из десяти россиян изменили финансовые привычки в 2025 году Большинство россиян (57%) после получения зарплаты в первую очередь оплачивают коммунальные услуги, аренду жилья и обучение детей...
Эксперты рассказали, какие привычки сокращают срок службы ноутбуков Россиянам рассказали о распространённых привычка в использовании ноутбуков, которые им вредят Эксперты предупреждают: привычка перекусывать возле ноутбука может стать причиной его неисправности. Крошки, попадающие в клавиатуру, могут замедлять работу устройства или даже привести к поломке. Специал...
Финансовые привычки россиян: умеренная долговая нагрузка и ответственное кредитование Согласно исследованию финансового маркетплейса «Сравни», большинство россиян тратят на погашение долгов не более 20% своего ежемесячного дохода. Более трети опрошенных направляют на обслуживание кредитов менее 10% заработка, еще 38% — от 10% до 20%....
Хирург: курение, пристрастие к жирному и сладкому — привычки, ведущие к инфаркту Сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиники», доктор медицинских наук Роман Голощапов-Аксёнов предупредил, что ишемическая болезнь сердца возникает из-за недостатка кровоснабжения сердечной мышцы и, как правило, долгие годы протекает бессимптомно и часто остаётся незамеченной до тех пор, пока не случит...
Почти сотня частных домов в Казенной Заимке останется без холодной воды 16 мая В поселке Казенная Заимка 16 мая с 10.00 до 19.00 будут проходить работы по переврезке водопровода диаметром 110 мм по адресам ул. Надежды, 2, и ул. Садовая, 34. Об этом сообщает пресс-служба мэрии. Уточняется, что на артезианском водозаборе на ул. Садовой, 39 произошло запесочивание скважины. Та...
Во льдах Гренландии обнаружилась тайная военная база США времен холодной войны Весной 2024 года ученые NASA обнаружили подо льдами Гренландии заброшенную американскую военную базу Camp Century. Этот объект изначально проектировался для размещения 600 баллистических ракет средней дальности и представлял собой крупный подземный комплекс....
Невролог Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам Врач-невролог сети медицинских клиник «Неболит» Елена Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам. Читать далее...
ГК «Цифровые привычки»: результаты 2024 года выше ожиданий — и это только начало Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......
Аналитики сравнили финансовые привычки молодежи Барнаула и других городов России В 2025 году на первое место среди жизненных приоритетов молодёжи вышло желание создать семью и завести детей – этот вариант выбрали 61% респондентов. Встретить настоящую любовь оказалось чуть менее важным – за этот вариант проголосовали 55%. Замыкает тройку стремление к финансовой независимости и...
3 привычки по утрам для защиты от инсульта: начать день со стакана воды и прогулки Доктор Кристи Баллантайн перечислила утренние привычки, защищающие от инсульта. Для снижения кровяного давления важно снизить уровень стресса. В этом помогают медитация и дыхание после пробуждения....
Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и стареть здоровым образом. Приоритет здоровья кровеносных сосудов. Здоровое кровообращение важно для всего, от работы мозга до уровня энергии. С...
В США раскрыли назначение секретной военной базы в Арктике, созданной в годы «холодной войны» В 2024 году ученые из NASA, проводя исследования ледяного щита в Гренландии, обнаружили подо льдом целый город. Его так и назвали - «Город подо льдом» или «Лагерь века». Недавно издание Wall Street Journal раскрыло тайну этого объекта....
ТОП-3 привычки, убивающие мозг: курение, алкоголь и сидячий образ жизни ведут к деменции Доктор Игорь Мальцев раскрыл простой способ профилактики деменции для россиян, пишет «Газета.ру». Нейродегенеративное заболевание нарушает работу памяти, ухудшает речь и мышление....
3 опасных пищевых привычки: польза красного мяса, отказ от пасленовых и избыток белка Магистр наук Ванесса Риссетто перечислила модные пищевые тенденции, которые могут навредить здоровью, пишет Ferra....
Перегрев, плохое ПО и сила привычки: китайские компании не горят желанием закупать ИИ-ускорители Huawei Несмотря на дефицит передовых ИИ-ускорителей на китайском рынке, китайская компания Huawei, выпустившая модель Ascend 910C, может столкнуться с проблемами при её продвижении. Она рассчитывала помочь китайскому бизнесу в преодолении санкций на передовые полупроводники, но перспективы нового ускорит...
Как мужчины меняют свои привычки: число желающих уйти в декрет вырастает с каждым годом Мужчин, которые готовы уйти в отпуск по уходу за ребенком до трех лет, стало больше за последний год, показал опрос сервиса SuperJob. Также за год почти не изменилось число компаний, где мужчины воспользовались правом на декретный отпуск: 13% — сейчас, 12% — в прошлом году. Мужчины стали лояльнее...
Энергия из ничего: жители самой холодной точки мира нашли необычный способ обогреть свои дома В глубинах аляскинской тундры, где зимние температуры превращают дыхание в ледяные кристаллы, разворачивается необычная энергетическая революция. Деревня Галена, затерянная среди бескрайних снегов, десятилетиями находилась в заложниках у дизельных генераторов. Каждое отключение электричества здесь...
Пушилин: взятие Славянска обеспечит ДНР водой Только освобождение Славянска и восстановление канала Северский Донец—Донбасс поможет обеспечить водой Донецкую народную республику (ДНР), заявил ее глава Денис Пушилин. По его словам, упомянутый канал — сложное гидротехническое сооружение, и с ним «предстоит приложить определенные усилия»....
США предсказали перемены «с множеством торпед под водой» Дональд Трамп в течение следующих 100 дней своего пребывания на посту президента США сосредоточится на торговых соглашениях, а также на переговорах по мирному урегулированию....
Улицу Екатеринбурга залило водой. Видео В Екатеринбурге на улице Бебеля произошло затопление дорог. Несколько домов остались без воды, сообщают очевидцы в соцсетях.Читать далее...
Трамп намерен задействовать Закон о военном производстве времён холодной войны из-за зависимости США от России и Китая в атомной сфере Президеет США собрался вводить режим ЧП и задействовать Закон о военном производстве времён холодной войны, чтобы снизить зависимость США от России и Китая в сфере атомной энергетики...
В Железноводске откроют новый источник с минеральной водой Этим летом в Железноводске (Ставропольский край) планируют открыть новый источник минеральной воды. Об этом сообщил мэр города-курорта Евгений Бакулин. «Мы определяем место для размещения нового источника минеральной воды. Планируется, что он начнет свою работу для местных жителей и отдыхающ...
Москвич отравился набранной у монастыря родниковой водой Москвич по имени Алексей подхватил острую кишечную инфекцию после того, как попил родниковой воды, набранной недалеко от Свято-Троицкой Сергиевой Лавры, сообщает Telegram -канал «SHOT Проверка»....
Под водой и на суше: как работают столичные водолазы-спасатели Рассказываем, как проходит погружение московских водолазов в Серебряном бору, что они ищут на дне Москвы-реки и зачем нужна подводная «азбука Морзе»....
Пересыхающий пруд около дач начали наполнять водой В Энгельсе пересыхающий пруд у СНТ "Ударник" начали наполнять водой.Как сообщал СарБК, перед жителями 12 дачных массивов на Шумейке возникла угроза остаться этим летом без воды: насосную станцию у местного пруда, из которого дачники поливают участки, отключили от электропитания. Энергию на объект...
Европейцам порекомендовали срочно закрыть краны с водой Европейская комиссия призвала страны ЕС как можно скорее и как можно больше сократить использование водных ресурсов к 2030 году. Все из-за нехватки воды, вызванной глобальным потеплением, о чем сообщает AFP....
В нескольких кварталах до вечера будут перебои с водой В Саратове несколько кварталов до вечера останутся полностью или частично без воды. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".Сегодня, 5 июня, до 20 часов водоснабжение ограничат по адресам: Университетская - от Соколовой до Рабочей; Слонова, Рабочая и Московская - от Астраханской до Разина; Вавило...
ФАС: аэропорты должны обеспечить людей водой бесплатно Глава службы Максим Шаскольский добавил, что ведомство направило территориальным органам в 28 регионах, где есть крупные аэропорты, поручения...
Врубаю радио в 6 утра, вяжу носки и дышу над картошкой: эти советские привычки живее всех живых спустя десятилетия Традиции эры развитого социализма остались неизменными во многих семьях и передаются от старшего младшему...
В области снизились доли домов с отоплением и горячей водой В Саратовской области снизились доли домов с централизованным отоплением и горячим водоснабжением.Одновременно водопровод, канализация, отопление, горячее водоснабжение, газ или электроплиты присутствуют в 60,8% жилья: в городах - в 71,6 п.п., в сёлах - 30,8%, сообщает региональное управление стат...
Грузинский оппозиционер Ника Мелия облил судью водой Один из лидеров оппозиционной коалиции «За перемены» Ника Мелия облил на заседании 30 мая судью Ираклия Швангирадзе водой....
Мальчик залил водой Вечный огонь в Ярославской области В соцсетях распространяется видео, на котором ребенок подъезжает к мемориалу на велосипеде и выливает воду из бутылок....
Дым над водой: как Манжерок выглядит в туманный вечер. Мистические фото Когда солнце садится, а над горным озером стелется туман, Манжерок преображается. Вечерняя дымка скрывает очертания воды, смягчает линии гор и превращает пейзаж в кадр из сновидения. Фотограф запечатлел, как выглядит это место, когда день уходит в молчание. Снимки публикует канал "Республика Алта...
Дачников Ленобласти попросили не поливать огороды питьевой водой Рост использования воды отмечается на фоне начала дачного сезона: жители включают насосы и потребляют сверх лимитов. Это грозит проблемами с водоснабжением для целых населенных пунктов....
TP-Link выпустила Wi-Fi 7-роутер, который «работает» даже под водой TP-Link выпустила новый Wi-Fi 7 роутер EAP772-Outdoor, который может работать на улице в любых погодных условиях....
Бездны под водой: где скрываются самые опасные разломы Земли Что труднее — слетать на Луну или достичь дна Марианской впадины? На удивление, второе. Изучение глубин океана движется куда медленнее, чем освоение космоса. Почему? Потому что океанические впадины — настоящие белые пятна на карте. Как рождаются глубины Подводные жёлоба формируются в местах, где...
Пушилин: Только освобождение Славянска позволит обеспечить ДНР водой Освободить Славянск и восстановить канал «Северский Донец — Донбасс» необходимо для полноценного обеспечения Донецкой Народной Республики водой...
После ливней – в 5 районах Ленобласти сотни участков под водой Пять районов Ленинградской области подтопило из-за мощных осадков второй недели июня. Вода вышла на участки, подобралась к домам, заполнила теплицы....
В ряде домов в Волжском районе наблюдаются перебои с водой В Волжском районе Саратова в домах на нескольких улицах до вечера будут перебои с водой. Об этом сообщает "Саратовводоканал".Сегодня, из-за ремонта водопровода на улице Соколовой, 92 ограничили подачу холодной воды жителям улиц: 1-й Мичуринский пр-д; 1-я Фильтровая; Большая Горная (от Весёлой до М...
От пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись с повышенным вниманием, рассказала Оксана Михалева....
Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью — узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Яркий старт дня или скрытая угроза? Кажется, что стакан свежевыжатого апельсинового сока натощак – синоним здорового начала утра. Однако врач-диетолог Наталья Круглова предупредила в беседе с «АиФ», что для некоторых людей этот бодрящий ритуал рискует обернуться неприятностями....
Быков об участниках ЧМ-2025 по хоккею: «Качественное вино разбавляют водой» Бывший тренер сборной России Вячеслав Быков в разговоре «СЭ» поделился мнением об уровне чемпионата мира по хоккею 2025 году без российской команды....
Лимонный сок не навредит зубам, если употреблять его в водой через трубочку Доктор Анн д'Аррос рассказала, можно ли пить лимонный сок каждый день. Добавление цедры в стакан воды - частая практика по утрам. Эта привычка помогает насытить организм витамином C....
Село, которое исчезло под водой: история Дин Хеда и водохранилища Скаммондэн На первый взгляд — это просто живописное озеро, скрытое в долине. Но за спокойной гладью водохранилища Скаммондэн в Западном Йоркшире кроется целая история — история деревни Дин Хед, которая однажды исчезла под водой, чтобы дать жизнь крупному инфраструктурному проекту. Сегодня по плотине, сдержив...
В Хабаровском крае возбудили дело после отравления водопроводной водой В поселке Высокогорный Хабаровского края после выявления более 20 случаев кишечной инфекции начато расследование возможной халатности при эксплуатации водоснабжения, сообщает СУСК по региону. Как указали в ведомстве, уголовное дело по статье о халатности возбуждено Ванинским межрайонным следственн...
В Курской области ускорят решение многолетней проблемы с водой в Щиграх Власти Щигров Курской области намерены ускорить решение проблемы с водоснабжением, которая особенно остро проявляется в летний период. Местные жители регулярно сталкиваются с перебоями подачи и низким качеством воды, а в часы повышенного потребления её отключают намного раньше объявленного времени...
Мороз по коже: Арктику заливают водой, чтобы она снова замёрзла На фоне оранжевого заката над замёрзшим морем группа исследователей вбивает насос в лёд. Это не начало научной фантастики, а реальный эксперимент: они пытаются накачать морскую воду на поверхность, чтобы создать новый слой льда. Всё просто: вода замерзает, лёд становится толще — значит, будет мень...
Мыть не надо: сырое мясо очищается от патогенов не водой, а температурой Доктор Михаил Кутушов призвал россиян прекратить мыть сырое мясо. Такой способ очистки не избавляет продукт от патогенных микроорганизмов: они будут распространяться....
В Ярославской области мальчик потушил Вечный огонь, залив его водой 12 июня в День России в Ярославской области мальчик потушил Вечный огонь. Инцидент произошёл в посёлке Семибратово Ростовского района....
Dreame представила новых роботов-пылесосов с горячей водой и «ногами» 29 мая компания Dreame Technology провела презентацию новых флагманских моделей. На площадке LoftHall#2 были показаны роботы-пылесосы Dreame X50 Ultra Complete и X50 Master, вертикальный пылесос H15 Pro Heat, а также беспроводной пылесос Z20 AquaCycle Station.Робот-пылесос Dreame X50 Ultra Complet...
В подконтрольном ВСУ Херсоне поврежден критический объект, начались перебои с водой Важный объект критической инфраструктуры оказался поврежден в подконтрольном Киеву Херсоне, заявил глава подконтрольной Киеву администрации города Ярослав Шанько. Шанько сообщил, что объект критической инфраструктуры был поврежден в Херсоне, по этой причине в некоторых частях Днепровского, Корабел...
Глава ФАС обяжет аэропорты обеспечивать людей бесплатной питьевой водой Аэропортам необходимо установить бесплатные источники питьевой воды на территории перевозочных секторов. Об этом ТАСС сообщил глава Федеральной антимонопольной службы России (ФАС) Максим Шаскольский.По словам Шаскольского, ФАС поступают жалобы на цены в аэропортах, в том числе на стоимость питьево...
Как такое возможно? Под водой обнаружили крепость, построенную с точностью лазера То, что скрывалось под толщей воды, оказалось не просто руинами, а настоящей крепостью, построенной с таким мастерством, что даже современные инженеры разводят руками. Археологи называют находку уникальной — она может полностью изменить представления о возможностях древних цивилизаций. Где это про...
Сидни Суини будет продавать мыло с водой, в которой она купалась Сидни Суини представила в инстаграме* лимитированную линейку мыла, в состав которого входит вода из её ванны. Продукт создан в сотрудничестве с брендом Dr. Squatch и обладает хвойным ароматом с древесными нотками.В интервью изданию GQ 27-летняя летняя звезда "Эйфории" рассказала, что идея возникла...
Таджикистан, Узбекистан и Казахстан пришли к компромиссу в вопросе пользования водой Таджикистан, Узбекистан и Казахстан пришли к компромиссу в вопросе пользования поливной водой в летний период 2025 года. Об этом сообщает Министерство водных ресурсов и ирригации РК....
Женщина промыла нос водой из-под крана и умерла от пожирающей мозг амебы Жительница американского штата Техас умерла, заразившись амебой Неглерия Фоулера. Другое ее название — пожирающая мозг амеба. Американка промыла нос водопроводной водой на кемпинге для автофургонов. Об этом сообщает телеканал Fox 8, ссылаясь на отчет Центров по...
Овсянка будет полезнее: овес нужно замочить на 5 минут обычной водой Повар Трейс Александр проинформировал, как правильно готовить овсяную кашу на завтрак, чтобы получить максимум пользы от блюда. Каша - классическое блюдо для первого приема пищи, пишет Express....
"Сенежская" следит за ситуацией с водой после сообщений о высоком содержании лития В пресс-службе бренда сообщили, что в компании "Бобимэкс" получили результаты исследования питьевой воды в испытательной лаборатории, согласно которым показатель по литию составляет менее 0,01 мг на литр - такой уровень, как указали в компании, не превышает норму...
Vivo X Fold 5 можно погружать до 3 метров и складывать 1000 раз под водой (видео) Компания Vivo официально начала рекламную кампанию своего нового складного смартфона X Fold 5 в Китае. В развернутом состоянии телефон даже тоньше iPhone 16 Pro....
Тайный зал под водой: находка в Большой Голубой Дыре, о которой молчит океан Посреди безбрежных вод у побережья Белиза скрывается одно из самых загадочных мест планеты — Большая Голубая Дыра. Этот гигантский природный объект стал настоящей сенсацией для учёных и тревожным сигналом для всего мира. Что такое Большая Голубая Дыра Большая Голубая Дыра — это гигантский подводн...
Японская Атлантида: под водой нашли пирамиды — и никто не может объяснить, как они там оказались А если Атлантида существует — но совсем не там, где её искали? У берегов японского острова Йонагуни, на дне океана, скрывается одна из самых загадочных тайн планеты. Случайная находка Всё началось в 1986 году, когда инструктор по дайвингу во время погружения заметил странные подводные образования...
Летит ко дну: одно из самых известных аэропортов мира может исчезнуть под водой Международный аэропорт Кансай в Японии — не просто воздушные ворота региона, обслуживающие более 30 миллионов пассажиров в год. Это инженерное чудо, удостоенное множества международных наград и установившее ряд мировых рекордов, сегодня оказалось под угрозой — он буквально уходит под воду. Архитек...
Под водой спал кратер-убийца, и теперь он разрушает всё, что мы знали о вымирании динозавров Динозавры исчезли с лица Земли поразительно быстро. Слишком быстро, чтобы во всём винить один-единственный астероид. И вот — сенсация: у удара, породившего кратер Чиксулуб, возможно, был "брат". Второй удар: кратер, спрятанный под океаном Международная группа учёных с помощью сейсмических измерен...
Будущее подводной связи: в России изобрели цифровую рацию для общения под водой Вы когда-нибудь задумывались, как дайверы разговаривают под водой? Как на суше ведь не поговоришь, только воды наглотаешься, а звонить или писать на смартфон не получится, даже если степень влагозащиты у него максимальная. Единственный проверенный способ — язык жестов, но и тут есть свои нюансы. О...
Целый континент скрывался под водой 85 миллионов лет — теперь он раскроет тайны Земли Геологи обнаружили обширную территорию суши, которая в основном скрыта под водой. Они считают её отдельным континентом — Зеландией, площадь которого составляет почти 5 миллионов квадратных километров. Из этой огромной территории лишь около пяти процентов находятся над уровнем океана, и это в основ...
Полиция в Ярославской области ищет мальчика, залившего водой Вечный огонь Сотрудники полиции Ярославской области занимаются поиском мальчика шести-восьми лет, который залил водой Вечный огонь. Об этом представитель МВД региона заявила РИА Новости....
В Хабаровском крае завели дело о халатности после отравления водопроводной водой В Хабаровском крае возбуждено уголовное дело по факту массового заражения жителей поселка Высокогорный кишечной инфекцией после употребления водопроводной воды....
Глава ФАС заявил, что аэропорты должны обеспечить пассажиров бесплатной питьевой водой В кулуарах ПМЭФ-2025 руководитель антимонопольной службы Максим Шаскольский высказался на тему завышенной стоимости на питьевую воду в российских аэропортах....
Испанская Aqualia купила компанию, которая снабжает водой Тбилиси и Рустави Испанская Aqualia стала полным владельцем водораспределительной компании GWP, ответственной за водоснабжение городов Тбилиси, Мцхета и Рустави....
Петербург начал испытания сетей 130-градусной водой. Уже есть график отключений С 14 по 18 апреля в Петербурге пройдет 28 температурных испытаний: началась подготовка к отопительному сезону 2025/2026....
Нельзя запивать чаем и кофе: витамины лучше принимать вместе с чистой водой Доктор Дарья Хайкина призвала россиян запивать витамины исключительно водой, пишет «Газета.ру». Чай, кофе и сок в большинстве случаев не подходят для этой цели....
Куда сбежать от жары в Салониках: пляж с изумрудной водой, который знает не каждый Когда столбик термометра неумолимо растёт, жители Салоник начинают искать, куда бы сбежать от жары. Как правило, по выходным многие отправляются к морю — чаще всего на пляжи Халкидики. Но плотное движение на трассах и переполненные пляжи могут быстро испортить настроение. Альтернатива без толп: пл...
6 способов увлажнить глаза без капель: промыть водой, сделать гимнастику, наклониться вперед Доктор Игорь Маляцинский рассказал, как избавиться от сухости глаз, когда под рукой нет увлажняющих капель, пишет «Газета.ру»....
Кости древних людей нашли под водой: археологи раскрыли тайну затонувшей земли На дне у побережья Явы — там, где сегодня плещутся волны, а когда-то простирались плодородные равнины, — археологи сделали невероятную находку. Из ила и песка Мадурского пролива подняли останки Homo erectus — наших предков, живших 140 000 лет назад. Причём не просто кости, а целый клад: более 6000...
Атлантический самородок: найден тайный пляж во Франции с неправдоподобно прозрачной водой — где его искать? Мечтаете открыть для себя скрытую жемчужину французского побережья? В Атлантической Луаре вы найдёте секретный пляж с кристально чистой водой, который соперничает с некоторыми средиземноморскими бухтами. Когда мы думаем об атлантических пляжах, мы часто представляем себе серую или зеленоватую воду...
Представлен вертикальный пылесос Dreame H15 Pro Heat с искусственным интеллектом, горячей водой и автоматизацией Dreame представила вертикальный пылесос Dreame H15 Pro Heat — инновационное устройство, которое выводит привычную уборку на новый уровень благодаря сочетанию искусственного интеллекта и передовых инженерных решений для максимального комфорта...
В Дагестане есть своё море с тёплой водой и пляжами — мало кто знает, где именно Многие до сих пор удивляются, когда слышат: в Дагестане есть пляжный отдых. Но это действительно так. Побережье республики тянется вдоль Каспийского моря почти на 500 км, и летом здесь настоящий курорт. Где купаться Официально работает 16 пляжей — часть бесплатные и муниципальные, часть — частные...
Бюджет наполнят водой // Плату за промышленное потребление воды предложено резко увеличить Счетная палата предложила правительству повысить плату за пользование федеральными водными ресурсами сразу в десять раз, а повышающий коэффициент для водопользователей, не имеющих счетчиков забора воды,— с 1,1 до 10. Свою инициативу госаудиторы объясняют тем, что плата за водные ресурсы крайне низ...
Флагманский смартфон Samsung пролежал в реке с ледяной водой несколько часов и не сломался Смартфон Samsung Galaxy S23 Ultra выжил после пятичасового пребывания в ледяной воде реки в Швеции, значительно превысив заявленные производителем характеристики водонепроницаемости. Об этом сообщает издание GizmoChina....
Затерянный остров с вулканами и лазурной водой — опытные путешественники выбирают именно эту точку на карте Вы слышали об Устике? Это крошечный остров всего в 30 милях от Палермо, о котором мало кто знает, но именно здесь прячется подлинная Сицилия — без толп туристов, но с вулканическими пейзажами, лазурной водой и такой тишиной, что кажется, будто время замедляется. Как добраться Попасть на Устику не...
Четыре тыс. метров под водой: учёные начнут годовую миссию по исследованию радиоактивных отходов в Атлантике С 1946 по 1990 год более 200 000 баррелей с радиоактивными отходами были сброшены в Атлантический океан разными европейскими странами. Эти контейнеры, запечатанные битумом или цементом, захоронили на глубине более 4000 метров, примерно в 600 км от побережья Нанта (Франция). Этим летом стартует мис...
Выпить 1,5 литра воды в день будет проще, если держать под рукой стакан с водой Врач Жюли Монье рассказала, какие правила помогут потреблять достаточное количество чистой воды в сутки....
В мае ставлю в теплицу бутылки с водой, но не для полива: за рассаду теперь не переживаю — спокойно выдерживает холод до - 5 В мае ставлю в теплицу бутылки с водой, но не для полива: за рассаду теперь не переживаю — спокойно выдерживает холод до - 5Если вы выращиваете рассаду в теплице, майские перепады температур могут стать серьёзной проблемой. Но есть способ, который защитит ваши растения от холода до -5 °C. Всё, чт...
Простой день на Санторини, который запомнится надолго: пляж с идеальной водой и вкусной едой Если вы представляете себе Санторини как дикие пляжи у подножий скал с бушующими волнами, то южное побережье острова удивит вас. Здесь всё иначе — тише, уютнее, теплее. И особенно гостеприимным кажется Периволос — пляж, где каждый член семьи найдёт место под солнцем. Чёрный песок и бирюзовое споко...
Спущен на воду первый в мире подводный беспилотник с искусственным интеллектом. Он может работать под водой месяц Китай начал эксплуатацию подводного беспилотника с искусственным интеллектом. В китайском Чжухае состоялась презентация «Синего кита» — первого в мире высокоскоростного беспилотного подводного аппарата нового типа. Дрон обладает длиной 11 метров и массой более 10 тонн....
Хоккеист «Эдмонтона» Вальман оштрафован на 10 000 долларов, он облил водой скамейку «Флориды» в финале Кубка Стэнли Защитник «Эдмонтон Ойлерз» Джейк Вальман получил взыскания после третьей игры финальной серии плей‑офф НХЛ, сообщает пресс‑служба лиги....
Хедман о вручении «Тед Линдсэй Эворд» Кучерову: «Пришлось продержать его 25 минут в сауне, потом – в холодной ванне, чтобы дать всем собраться. Было круто видеть, насколько он удивлен» Сегодня 31-летний форвард «Тампы» стал обладателем самому выдающемуся хоккеисту регулярного сезона по версии профсоюза во второй раз в карьере. Изначально план был такой: после утренней раскатки партнеры по команде должны были встретить его с трофеем и устроить сюрприз. Однако Кучеров не вышел на...
7000 лет под водой: ожившие водоросли Балтики стали «капсулой времени» для спасения экосистем и разгадки климатических тайн Учёные из Германии совершили прорыв в изучении морских экосистем, «разбудив» микроскопические водоросли, которые провели под слоями осадка на дне Балтийского моря около 7000 лет. Эти организмы, принадлежащие к виду Skeletonema marinoi, не только выжили в условиях полного отсутствия све...
Perseverance бьет рекорды, исследуя кратер Езеро на Марсе: NASA нашла породы с водой и возможно следы микробов Марсоход NASA Perseverance достиг рекордной скорости сбора научных данных, исследуя геологически богатый край кратера Джезеро на Марсе. С января 2025 года он пробурил пять уникальных пород, три из которых запечатаны в герметичные контейнеры, детально изучил семь камней и проанализировал еще 83 с п...
Perseverance бьет рекорды, исследуя кратер Джезеро на Марсе: NASA нашла породы с водой и возможно следы микробов Марсоход NASA Perseverance достиг рекордной скорости сбора научных данных, исследуя геологически богатый край кратера Джезеро на Марсе. С января 2025 года он пробурил пять уникальных пород, три из которых запечатаны в герметичные контейнеры, детально изучил семь камней и проанализировал еще 83 с п...
Если вам нужен не просто моющий пылесос, а моющий с горячей водой Dreame, кажется, перестали изобретать велосипед. Больше никакой попытки превратить моющий пылесос (а по сути — эффективную электрошвабру) в комбайн, зато теперь это самый мощный моющий пылесос на рынке, который заодно умеет мыть полы сразу горячей водой. Достойное обновление линейки?Внешний вид и...
Беллингем пнул холодильник с водой после поражения от Сенегала. Гол англичанина на 85-й не засчитали после ВАР Английская сборная уступила Сенегалу со счетом 1:3 в товарищеском матче. Полузащитник «Реала» сравнял счет за несколько минут до конца основного времени. Однако ВАР призвал арбитра Стефани Фраппар пересмотреть момент из-за игры рукой Ливая Колуилла в преддверии его удара. В результате проверки г...
Гребчиха Алсу Миназова: «Мы не боремся с водой, а дружим с ней. Стихия всегда сильнее человека. В жизни тоже нужно прислушиваться, подлавливать возможности, не гнуть жесткую линию» В январе россиянка Миназова получила нейтральный статус для участия в международных турнирах по гребному слалому. Она бронзовый призер чемпионата мира-2021. – В гребном слаломе всегда надо плыть против течения. В жизни это полезный навык? – Я скажу, что это не совсем правильная мысль, что в гребно...
ACA 186: Богатырев подерется с Корниловым и другие бои 10 мая в Санкт-Петербурге пройдет турнир АСА 186, в главном событии которого пройдет реванш Адама Богатырева (9-3) и Кирилла Корнилова (15-1-1) в тяжелом весе. Главные бои карда: ● Алексей Шуркевич (15-6) победил Анатолия Бойко (10-2) техническим нокаутом в третьем раунде; ● Марат Балаев (12-4) пр...
Ту-154, Ил-62 и другие легенды советской авиации Советская авиация — это не только военные МиГи и СУшки. Это ещё и пассажирские лайнеры, которые соединяли города огромной страны: от Москвы до Волгограда, от Минска до Душанбе. Они были громкими, мощными, не слишком экономичными, но в них был стиль, масштаб и гордость. Некоторые из них стали насто...
Фантастическая подборка: топ-5 фильмов про другие планеты Неизведанные галактики, удивительные миры и невероятные формы жизни: об этом и многом другом повествуют фильмы,......
Трамп: киноиндустрию США уничтожили другие страны Президент США Дональд Трамп заявил, что голливудское кино почти уничтожено из-за действий других стран и некомпетентности властей Лос-Анджелеса. По его словам, в Голливуд вкладывается недостаточное количество средств....
Индия сокращает закупки СПГ и переходит на другие ... Покупатели, включая Gail India Ltd. и Indian Oil Corp., отменили тендеры на закупку СПГ из-за высоких цен. Об этом сообщают люди, закомые с ситуацией и пожелавшие сохранить анонимность из-за чувствительности информации. Импорт СПГ в Индию в этом месяце, по оценкам, составит в среднем 1,9 млн тонн,...
Беспорядки в США перекинулись с Калифорнии на другие штаты Протесты против иммиграционных рейдов в США начались в штате Техас, а также в крупнейших городах Кентукки и Джорджии. Сначала митингующие выходили на улицы Лос-Анджелеса, теперь там развернуты подразделения Нацгвардии...
Ay Yola, «Матушка» и другие сюрпризы «Премии Муз-ТВ» Продолжается подготовка к 20-й юбилейной церемонии «Премии Муз-ТВ 2025», которая пройдёт 7 июня на «Live Арене». Пресс-служба телеканала......
Ранние симптомы и другие факты о болезни Паркинсона Болезнь Паркинсона влияет на способность нашего организма контролировать движения. Наиболее заметные её симптомы возникают из-за повреждения клеток мозга, вырабатывающих дофамин. Это приводит к тремору, скованности, замедленности, проблемам с ходьбой и равновесием.Тайны болезни Паркинсона. Сейчас...
Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...
Владивосток и другие города юга Приморья остались без света В четверг на юге Приморского края произошло масштабное отключение электроснабжения. Без света остался Владивосток и ряд других городов....
Делегация КНР принесла в Кремль граммофон и другие сувениры Сопровождающая председателя КНР Си Цзиньпина делегация принесла в Кремль в Москве граммофон. Также гости президента РФ принесли другие сувениры, сообщает ТАСС. Принесенный граммофон выполнен из темного дерева и украшен лаковой миниатюрой в дальневосточном стиле, изображающей птиц на ветвях весенн...
Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья вишни Вишня в любом её виде вкусная и питательная. Исследования также показывают, что она может повышать выносливость при физических нагрузках и улучшать сон.Вот чем полезна для здоровья вишня. Может уменьшить воспаление. Прежде всего это связано с содержанием в вишне полифенолов и антиоксидантов. Може...
Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...
Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...
Лидером по росту цен стала свёкла и другие овощи За неделю в Саратовской области подорожали большинство продуктов из списка местного управления статистики - 23 из 42.Лидером по росту цен стал свёкла - её стоимость увеличилась сразу на 11%. Также заметно прибавили картофель - 2,9%, морковь - 2,3, фруктово-ягодные консервы для детского питания - 1...
Германия заплатила за терминалы СПГ миллиарды, а пользуются другие Немецкий терминалы забронированы, но регазификационными танкерами, на которые немецкое правительство потратило миллиарды бюджетных евро, пользуются другие страны....
Скука и другие причины, почему вас тянет на солёное Нашему организму нужна соль в форме натрия для выживания. Но если вам неожиданно захотелось солёной пищи, объяснений может быть несколько. Скука. Исследования показывают, что желание съесть какую-то пищу, когда скучно, может стимулировать центр удовольствия в мозге. Это вызывает повышение уровня д...
Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка,...
Матча и другие альтернативы кофе для бодрости с утра Утренняя чашка кофе может сделать вас немного нервным и раздражать желудок. Но вот что можно употреблять вместо этого напитка.Матча. В отличие от кофе он даёт менее выраженный прилив энергии. Антиоксидант эпигаллокатехин галлат (EGCG) в составе матчи исследователи связывают с уменьшением воспалени...
Тбилиси и другие города в Грузии остались без света В Тбилиси произошло масштабное отключение электроэнергии из-за крупной аварии, сообщили в столичной грузинской электрораспределительной компании «Телмико». В соцсетях заявили, что свет пропал и в других городах страны. «Отключение электроэнергии произошло из-за крупной аварии», – приво...
Снижение ключевой ставки и другие заявления ЦБ. Главное 6 июня Центробанк РФ впервые за 3 года снизил ключевую ставку: с 21% до 20% годовых. Такое решение было принято на заседании совета директоров регулятора. Какие еще заявления прозвучали из ЦБ — в подборке «Ъ»....
Рэгдолл и другие самые дружелюбные породы кошек Кошки - это не всегда независимые хищники. Иногда они бывают настолько мягкими, что предпочитают наблюдать за мышами, а не охотиться на них. Рэгдолл. При любом прикосновении такие кошки "расплываются" в руках. Кроме того, они не любят конфликты и не станут ловить мышей. Бирманская кошка. Характер...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...
Гвардиола: «Другие команды с таким сезоном шли бы на 10-12 местах в АПЛ» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола доволен турнирным положением своей команды с учётом того, как складывается сезонЧитать дальше →...
"Приводит к обезвоживанию" и другие популярные мифы о кофе Для кого-то кофе - это часть утреннего ритуала, а для кого-то - предмет споров и мифов. Но что об этом напитке говорит наука? Тёмная обжарка и крепость. Результаты одного исследования, опубликованного в 2017 году в журнале Nature, продемонстрировали: больше всего кофеина в кофе, приготовленного из...
В Курской области подскочили цены на лук и другие овощи В Курской области за последнюю неделю зафиксирован заметный рост цен на овощи, входящие в так называемый «борщевой набор». По данным Курскстата, самым подорожавшим продуктом стал репчатый лук — его средняя стоимость выросла сразу на 8%. Актуальные средние цены по региону: Л...
UFC on ESPN 67: Сэндхаген – Фигейредо и другие бои, основной кард – в 05:00 В ночь с 3 на 4 мая в США пройдет UFC on ESPN 67, главным событием которого станет бой представителей легчайшего дивизиона Кори Сэндхагена (17-5) и Дейвисона Фигейредо (24-4-1). Другие бои турнира: • Ренье де Риддер (18-2) – Бо Никал (7-0); • Сантьяго Понзиниббио (30-8) – Даниэль Родригез (18-5);...
Укрепления на границе и другие дела: за что арестовывают губернаторов Суд арестовал бывшего губернатора Курской области Алексея Смирнова. Его вместе с бывшим заместителем Алексеем Дедовым обвиняют в хищении более 1 млрд руб., выделенных на строительства укреплений на границе с Украиной. Бывшие руководители российских регионов, которым были предъявлены обвинения,&nbs...
США перестанут осуждать другие страны за наличие политзаключенных Государственный департамент США изменит трактовку прав человека при подготовке своих ежегодных докладов по состоянию прав человека в других странах мира. Об этом сообщает служба новостей вещателя NPR со ссылкой на официальный внутренний документ ведомства....
Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальная мука. На 100 г этой муки приходится 26 г белка и 9 г клетчатки. Она также не содержит зерновых и глютена. Овсяная мука. В 100 г такой муки содержи...
Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...
ЮФЛ. 8-я неделя. «Вашингтон» сыграет с «Арлингтоном» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Восьмая неделя 17 мая Сан-Антонио Брамас – Мемфис Шоубоатс – 22:24 (0:8, 14:9, 0:3, 6:0, 2:4) Сент-Луис Баттлхокс – Бирмингем Стеллионс – 29:28 (6:9, 7:3, 0:9, 16:7) Хьюстон Рафнекс – Мичиган Пэнтерс – 18:30 (3:7, 9:7, 0:13, 6:3) 18 мая Вашингтон Дефендерс –...
Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Обычно высокий уровень холестерина никак себя внешне не проявляет. При этом доктор Иоаннис Лиакас, медицинский директор клиники Vie Aesthetics, говорит, что одно состояние может сопутствовать этой проблеме со здоровьем. По словам врача, обнаружить высокий уровень холестерина можно косвенно. Наприм...
Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви...
Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает...
Apple внедряет ChatGPT и другие модели ИИ в Xcode На конференции WWDC 2025 Apple представила новую версию Xcode — мощную среду разработки, которая теперь включает интеграцию ChatGPT для автоматизации кодирования, создания документации и выполнения различных задач. Компания также объявила о возможности использования API-ключей для подключения моде...
Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечника. Вот какие факторы указывают на то, что вам стоит получать больше этого вещества. Частые запоры. Нерастворимая клетчатка увеличивает объём стула и...
Дьёкереш и другие: «Челси» выбирает из четырёх нападающих Руководство лондонского «Челси» планирует усилить атакующую линию команды в летнее трансферное окноЧитать дальше →...
Gmail и другие иностранные почтовые сервисы попадут под запрет Российские власти готовят запрет на авторизацию пользователей на сайтах российских компаний через иностранные почтовые сервисы, такие как Gmail....
Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой куриным яйцам. При этом в фасоли, чечевице и других бобовых белка содержится даже больше. Соевые бобы (эдамаме). В 1/2 стакана приготовленных таких бобов с...
Экономия на количестве и другие ошибки при использовании солнцезащитного крема Наслаждение солнечными ваннами без должной защиты может обернуться проблемами со здоровьем. Вот каких ошибок лучше избегать. Отказ от консультации дерматолога. В России это доступно бесплатно по полису ОМС в любой поликлинике. Специалист поможет определить фототип кожи, оценит индивидуальные риски...
Краски форума. АиФ и другие яркие стенды ПМЭФ-2025 На стартовавшем ежегодном Санкт-Петербургском международном форуме-2025 свои стенды представили важнейшие и крупнейшие компании целого ряда стран. Посмотрите на самые запоминающиеся стенды с первого дня форума, включая яркий АиФ....
Чемпионат Турции. «Тофаш» играет с «Меркезефенди» и другие матчи «Меркезефенди» примет «Тофаш» и другие встречи. Чемпионат Турции Регулярный чемпионат Яловаспор – Петким Спор 78:87 (22:22, 19:22, 12:18, 25:25) Дата проведения 11 мая, 13.00, «Yalova 90.Yil Spor Salonu» Онлайн матча Яловаспор Крампель (18 + 10 подбор...
"Лацио" и другие европейские клубы проявляют интерес к Кривцову Агент Младен Гргич, который представляет интересы полузащитника «Краснодара» Никиты Кривцова, заявил, что российским футболистом интересуются европейские команды....
Прогулка и другие способы повысить уровень энергии без кофеина Исследования показывают, что существуют разные естественные способы увеличения уровня энергии. И для этого необязательно употреблять напитки с кофеином. Стакан воды. Лёгкое обезвоживание - частая причина усталости или утомления. Прогулка. Ходьба способна повысить уровень энергии за счёт увеличени...
Парадокс вины и другие причины, почему нам так тяжело говорить “нет” Со всеми из нас бывали ситуации, когда вместо отказа или неодобрения мы выражали согласие. Даже если тело и разум считали совсем по-другому. Но как это можно объяснить с научной точки зрения? Прежде всего, отказ другим человеком может быть воспринят как недоверие или оскорбление. В результате возн...
Уникальная горчица и другие поводы заехать в сердце Бурбонне Как будто сцена из исторического фильма: узкие мощёные улицы петляют между домами с золотистыми фасадами, за каждым поворотом — тишина веков. Это не музей под открытым небом, а живая деревня Шарру, затерянная в зелёных холмах региона Овернь-Рона-Альпы. Всего 400 жителей и почти тысяча лет истории....
Nintendo Switch 2: разборка подтверждает чип T239, 12 ГБ ОЗУ и другие детали До выхода Nintendo Switch 2 остаётся всего четыре недели — релиз ожидается в начале июня . Несмотря на официальную презентацию консоли, Nintendo до сих пор не раскрыла ключевые технические характеристики устройства. Но теперь важную информацию раскрыл YouTube-канал Geekerwan , получивший в своё...
Мирра Андреева: «Стала много думать о том, что говорят обо мне другие» Российская теннисистка Мирра Андреева рассказала, что на нее стало сильнее влиять мнение окружающих....
Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного так...
Маркелл: Благодатный огонь доставят в Молдавию другие клирики Благодатный огонь будет доставлен в Молдавию другими клириками православной церкви, сообщил архиепископ Маркелл. Читать далее...
МИД КНР: Путин и Си Цзиньпин обсудили украинский кризис и другие вопросы Президент России Владимир Путин и председатель КНР Си Цзиньпин в неформальной беседе за чаем обсудили украинский кризис и другие темы, сообщило министерство иностранных дел Китая....
Постоянный голод и другие признаки, что вы не получаете достаточно жиров Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий. Диетологи рассказали, по каким симптомам можно понять, что этого вещества вам не хватает. Постоянный голод. Жир очень сытный. Он замедляет переваривание пищи и даёт много э...
Путин: Россия обгоняет другие страны по цифровизации госуслуг Россия значительно опережает многие государства по уровню цифровизации государственных услуг, заявил президент Владимир Путин. Он отметил заслуги сотрудников правительства, которые быстро развивают эту сферу....
Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Семена чиа. 1 ст. л. содержит около 50 мг альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Согласно результатам исследований, эти семена помогут снизить кровяное давлен...
Компактный OnePlus 13T получил 1,5K-экран, и другие характеристики смартфона OnePlus готовит запуск своего компактного флагмана OnePlus 13T 24 апреля вКитае, и компания уже раскрыла подробности о его дисплее. По словам президента OnePlus China Ли Цзе, 13T получит 6,32-дюймовый плоский OLED-экран с разрешением 1,5K (2640×1216 пикселей) и плотностью 460 пикселей на дюйм. Экр...
Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья Помидоры не только вкусные, но и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Вот какую пользу эти вещества дают организму. Поддержание здоровья сердца. В одном среднем помидоре примерно столько же калия, сколько в банане. Калий и натрий - жизненно важные вещества для сердца. Многим людям с высоким к...
Улучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбы Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ваше тело здоровым, улучшит настроение и уровень энергии, сожжёт калории, продлит жизнь. Вот чем полезна для нашего организма ходьба. Защищает здор...
Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Некоторые исследования показывают, что 70 до 80% населения в какой-то момент жизни испытывали синдром самозванца. Даже самые умные люди в истории могли чувствовать себя подобным образом. Вот что поможет вам победить синдром самозванца. Факты, а не чувства. Важно найти время на то, чтобы признать с...
Super Rugby. 10-й тур. «Крусейдерс» встретятся с «Блюз» и другие матчи Super Rugby 10-й тур 18 апреля Крусейдерс (Новая Зеландия) – Блюз (Новая Зеландия) – 10:05 19 апреля Фиджи – Уоротас (Австралия) – 5:05 Моана Пасифика (Новая Зеландия) – Брамбис (Австралия) – 7:35 Чифс (Новая Зеландия) – Хайлендерс (Новая Зеландия) – 10:05 Вестерн Форс (Австралия) – Харрикейнс (Но...
Улучшение метаболизма и другие преимущества регулярного подъёма тяжестей По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по клинической хирургии, младшего специалиста по клинической хирургии, поднятие тяжестей - краеугольный камень общего здоровья. Регулярные силовые тренировки могут способствовать здоровому обмену веществ, поддерживать п...
Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови С медицинской точки зрения, низкий уровень сахара в крови - это 70 мг/дл и меньше. По-другому такое состояние называется гипогликемией. Диетологи объяснили, какие неочевидные симптомы могут на него указывать. Головокружение, предобморочное состояние или невозможность сосредоточиться. Это один из с...
Курение и другие факторы риска развития болезней сердца Хорошо известно, что факторов, влияющих на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, пять. Новое же исследование показало, что те, кто живёт в 50 лет здоровый образ жизни (который не включает все эти факторы риска), живут в целом дольше.Результаты нового исследования были получены Глобальным консо...
Обезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофе У многих из нас день начинается с чашки кофе. Однако при приёме определённых медицинских препаратов нужно быть осторожнее с этим напитком. Лекарства от простуды и гриппа. Кофеин - стимулятор. Это значит, что он ускоряет работу центральной нервной системы. Псевдоэфедрин, который содержится в лекарс...
8 великих «восьмерок» в спорте: Овечкин, Брайант, Джеррард и другие Восьмерка на свитере отныне становится легендарной не только в «Вашингтон Кэпиталз», но и во всем хоккее, и на вопрос о том, кто является величайшим «номером восемь» в спорте, большинство современников ответит: Александр Овечкин. Forbes Sport вспоминает тех, кого еще болельщики называли «великолеп...
Nvidia, TSMC и другие гиганты бронируют производство чипов в США Жёсткие экспортные ограничения, введённые США против Китая, продолжают переопределять глобальную расстановку сил в индустрии полупроводников. На фоне возможных новых тарифов на импорт чипов, крупнейшие мировые разработчики микросхем — включая Nvidia — начали активно бронировать производственные мо...
Во вторник телефонные мошенники звонят чаще, чем в другие дни недели Вторник — самый «мошеннический» день недели, на него приходится более 20% всех мошеннических звонков. Злоумышленники......
Гормоны и другие причины, почему вы пьёте воду и набираете вес Определённые привычки в еде, гормональные изменения или приём лекарств могут приводить к задержке жидкости и увеличению веса. Вот на что нужно обращать внимание. Диета. Употребление большого количества соли может вызвать вздутие живота и отёки. Это также приводит к задержке жидкости. Гормональные...
RCC 22: Шлеменко против Ковалева, Штырков подерется с Гамзатовым и другие бои 31 мая в Екатеринбурге пройдет турнир RCC 22, в главном событии которого подерутся Александр Шлеменко (67-15-1) и Владислав Ковалев (6-2), известный под прозвищем Белаз. Главные бои турнира: Иван Штырков (24-2-1) – Шамиль Гамзатов (15-3); Тимур Нагибин (22-9) – Дмитрий Климов (9-4); Александр Вас...
«Гуляй, Россия». Шаман и другие выступили на Красной площади В центре Москвы проходят праздничные концерты в честь Дня России. В них принимают участие звезды шоу-бизнеса....
Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот из каких фруктов вы можете получить больше всего протеина. Гуава. Одна чашка такого фрукта содержит 4,2 г белка и 9 г клетчатки. Кроме того, гуава бо...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приво...
Эфирные масла и другие натуральные альтернативы освежителей воздуха Освежители воздуха можно найти в каждом доме. Они стоят и в туалете, и в спальне, и в других комнатах. Тем не менее они зачастую содержат множество химикатов, которые способны вызвать головную боль, аллергию, нарушения сна, негативно повлиять на дыхательные пути. Вот какие ароматы для дома вы може...
ЦРУ и другие разведки США, по планам Трампа, ждет сокращение кадров - СМИ Президент США Дональд Трамп собирается провести существенное сокращение кадров в ЦРУ и других разведывательных ведомствах страны. Об этом сообщила в пятницу газета The Washington Post (WP). Ссылаясь на неназванных лиц, знакомых с этими планами, она уточнила, что персонал ведомства в...
Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других. Лосось. Он богат жирными кислотами омега-3 и содержит мало ртути. Кроме того, из лосося вы получаете белок, аминокислоты, различные вита...
«Элизиум» и другие диковины // Московский кинофестиваль раздал награды Завершил свою работу 47-й Московский международный кинофестиваль (ММКФ). Главный приз — «Золотого святого Георгия» — жюри под председательством испанского режиссера и продюсера Луиса Миньярро присудило картине индийского режиссера Прадипа Курбы «Элизиум». Лучшим документальным фильмом был назван «...
Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увелич...
Чемпионат России. «Енисей-СТМ» разгромил «ВВА-Подмосковье», другие результаты PARI Чемпионат России по регби 1-й тур 2 мая Динамо – Красный Яр – 20:18 (17:10) Динамо: попытки – Виноградов, Экстин, реализации – Виннаар (2), штрафные – Виннаар (2). Красный Яр: попытки – Сангинов, Магомедов, реализации – Таумалоло, штрафные – Таумалоло (2). Прямая трансляция – здесь и здесь. 3...
Лавров: Одессу, как и многие другие города, строили русские Одессу, как и многие другие города, построили русские. Об этом в интервью ТАСС заявил министр иностранных дел Сергей Лавров. «Конечно же, Запад потакал действиям этого (Киевского. — Прим. Ред.) режима по истреблению всей русской части истории этих земель&...
Постоянная диарея и другие признаки, что вам нужно к врачу-гастроэнтерологу Вам может быть неловко говорить о своих проблемах с желудком, но некоторые симптомы нельзя игнорировать. О них рассказали врачи. Ректальное кровотечение. В этом случае важно пройти обследование, чтобы исключить наличие колоректального рака, воспалительных заболеваний кишечника и других потенциальн...
Нут и другие продукты с большим количеством клетчатки для людей с диабетом Клетчатка играет ключевую роль в поддержании общего здоровья. Особенно это касается тех, у кого сахарный диабет. Вот лучшие продукты с клетчаткой, которые подходят людям с диабетом. Нут. Из порции консервированного нута (1/2 стакана) вы получите около 117 ккал, 6 г белка, 19 г углеводов, 2 г жиров...
Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...
Минтранс хочет масштабировать проект беспилотных грузоперевозок на другие регионы Оцифровка трасс и создание беспилотных коридоров является одним из главных совместных проектов Минтранса и госкомпании "Автодор", напомнили в ведомстве...
Пусть тревожатся другие: Белый дом опубликовал результаты медобследования Трампа Дональд Трамп прошел ежегодное медицинское обследование, результаты которого свидетельствуют о хорошем общем состоянии здоровья 78-летнего президента. Об этом сообщил его врач ВМС США Шон Барабелла....
Минтранс России расширит тестирование беспилотных грузовиков на другие регионы Минтранс России планирует расширить испытания беспилотных грузовиков на федеральных трассах. В 2026 году автономные автомобили начнут курсировать по маршруту от Казани до Санкт-Петербурга, а затем технологию внедрят и в других регионах страны.Сейчас проект успешно работает на трассе М-11 «Нева» и...
Моцарелла и другие виды сыров для улучшения уровня сахара в крови Если вы живёте с диабетом, то с контролем уровня глюкозы в крови вам может помочь сыр. В нём содержится мало углеводов, много белка и жир - всё это предотвращает скачки сахара в крови. Вот какие виды сыров советуют есть сертифицированные диетологи и эксперты по диабету. Сыр моцарелла. Покупайте пр...
Снижение уровня холестерина и другие полезные для сердца свойства сардин Сардины содержат много омега-3, витамина D и других питательных веществ. Вот как всё это улучшает состояние сердца. Снижение уровня триглицеридов и холестерина. Одна банка сардин, по словам Мишель Рутенштейн, доктора наук, сертифицированного диетолога, кардиолога-диетолога из компании Entirely Nou...
UFC on ESPN 68: Блэнчфилд подерется с Барбер, Гамрот против Клайна и другие бои В ночь на 1 июня в Лас-Вегасе (США) состоится турнир UFC on ESPN 68. В главном событии подерутся бойцы наилегчайшей женской категории – Эрин Блэнчфилд (13-2) и Мэйси Барбер (14-2). Главные бои турнира: ● Матеуш Гамрот (24-3) – Лудовит Клайн (23-4-1); ● Рамиз Брахимадж (11-5) – Билли Рэй Гофф (9-3)...
НБА. «Денвер» примет «Мемфис», «Лейкерс» встретятся с «Хьюстоном» и другие матчи Все 30 команд НБА проведут свои предпоследние игры в рамках регулярного сезона. Среди важных для итоговой расстановки – встречи «Детройта» с «Милуоки», «Денвера» с «Мемфисом», «Сакраменто» с «Клипперс» и «Лейкерс» с «Хьюстоном». НБА Регулярный чемпионат Детройт – Милуоки Дата...
Уменьшение воспаления и другие полезные свойства зелёного чая для пищеварительной системы Зелёный чай может дать множество преимуществ для здоровья. Например, он поддерживает в норме микробиом кишечника, снижает вероятность развития рака толстой кишки. Вот какие плюсы для пищеварения вы получите, если станете пить зелёный чай. Уменьшение воспаления пищеварительного тракта. Это происход...
Ручки смесителей и другие места на кухне, о которых вы забываете при уборке Во время уборки на кухне легко упустить из виду места, где обитает большое количество микробов. Например, это ручки кранов у раковины. Ручки смесителей. По данным Министерства сельского хозяйства США, раковина - это основное место обитания пищевых бактерий. После прикосновения к сырому мясу первое...
Microsoft 365 отключился: Teams и другие сервисы компании пострадали от сбоя Ночью Microsoft 365 столкнулся с масштабным сбоем, затронувшим пользователей в Северной Америке, включая популярную платформу для видеоконференций Microsoft Teams. Об этом сообщает BleepingComputer. Проблема началась около 18:00 по местному времени, вызвав тысячи жалоб на сайте Downdetector. Польз...
Кожа головы и другие места на теле, где обычно прячутся клещи Сезон клещей уже наступил. По последним оценкам, в США ежегодно от укусов этих насекомых страдают более 31 миллиона человек. Главная проблема заключается в том, что клещи могут передавать людям опасные инфекции. Например, болезнь Лайма. По словам доктора медицины Бобби Притт, директора Лаборатории...
Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Коровье молоко. Одна чашка такого молока даст вам 8 г бе...
Украинская атака на Брянскую область и другие регионы получила ответ Брянская область стала одной из целей массированной атаки украинского режима на регионы России. Ответ был мощным. В Брянской области за ночь уничтожили восемь беспилотников, в том числе над Крымом − 96. За ночь были сбиты восемь крылатых ракет Storm Shadow и три украинских управляемых ракеты «Непт...
Песков: Путин открыт для диалога в такой же степени, как и другие лидеры Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков ответил на вопрос о возможности контактов российского лидера с новым канцлером ФРГ Фридрихом Мерцем....
PFL World Tournament: Касангай против Эдвардса, Рабаданов – Диакийси и другие бои В ночь с 18 на 19 апреля в Орландо, штат Флорида, пройдет турнир PFL World Tournament 3. В главном событии ивента встретятся бойцы среднего веса Импа Касанагай (18-5) и Фабиан Эдвардс (13-4). Другие бои вечера: Гаджи Рабаданов (24-4-2) – Марк Диакийси (18-7); Садибу Си (17-8-2) – Далтон Роста (9-...
Таиланд, чтобы заблокировать OKX, Bybit и другие, ссылаясь на отсутствие лицензии Крипто -торговцы тайски будут заблокированы от доступа к Bybit, Coinex, Okx, 1000x и XT.com, с 28 июня, согласно недавнему объявлению Комиссии по ценным бумагам и биржам в Таиланде. Доступ к платформам. »инвесторам рекомендуется быстро обеспечить свои активы на этих платформах перед предстоящими о...
Иванов — о тренере «Урала»: «Был разговор с Федотовым. У него другие планы» Президент «Урала» Григорий Иванов в разговоре с корреспондентом «СЭ» объяснил, почему в новом сезоне главным тренером команды будет Мирослав Ромащенко....
Автора романа «Моя русская свекровь и другие катастрофы» нашли застреленной Немецкую писательницу, автора романа «Моя русская свекровь и другие катастрофы», Александру Фрелих обнаружили застреленной в ее плавучем доме на берегу реки Эльба....
США предупредили другие страны о крайнем сроке для заключения торговых сделок Соединенные Штаты продолжают вести переговоры в торговой сфере со многими партерами, отметила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт...
Чилийский паук-отшельник и другие самые ядовитые пауки в мире Некоторые маленькие пауки могут быть смертельно опасными. Вот несколько самых ядовитых из них. Чилийский паук-отшельник. Во взрослом состоянии вместе с лапами его длина не превышает 4 см. Однако сила укуса у этого паука запредельная. Часто на спинке у него бывает тёмное пятно в форме скрипки. Встр...
United Rugby Championship. 15-й тур. «Эдинбург» сыграет с «Шаркс» и другие матчи United Rugby Championship 15-й тур 18 апреля Эдинбург – Шаркс – 21:35 19 апреля Лайонс – Бенеттон – 14:45 Оспрейс – Кардифф Блюз – 17:00 Стормерс – Коннахт – 17:00 Манстер – Буллс – 19:15 Дрэгонс – Скарлетс – 19:30 Лейнстер – Ольстер – 21:35 Дзебре – Глазго – 21:35 Турнирное положение: Лейнстер –...
Гормональные изменения и другие причины высокого уровня холестерина у женщин Высокий уровень холестерина может быть связан с такими факторами, как диета, уровень активности, генетика и пр. Хотя некоторые из этих факторов изменить нельзя, ведение здорового образа жизни поможет снизить риск развития этого состояния. Гормональные изменения. Уровень холестерина может повышатьс...
Трамп: победу США во Второй мировой войне присваивают себе другие Соединённые Штаты сделали больше всех для победы во Второй мировой войне, а праздную её другие, заявил президент Трамп...
Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго Кирби Дейли, магистр наук, сертифицированный диетолог, временный директор Olympic Nutrition в Университете Мемфиса, отмечает, что манго богато каротиноидами, которые и придают этому фрукту жёлтый цвет. И это не единственная причина, почему этот фрукт полезен для организма. Вот какие преимущества д...
Росавиация сообщила об уходах летевших в Москву самолетов на другие аэродромы Росавиация сообщила, что некоторые рейсы ушли на запасные аэродромы из-за введенных ограничений в московских аэропортах. Прием и отправка самолетов отменены в аэропортах Внуково и Домодедово....
Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах Яйца - это популярный источник белка. Но есть продукты, в которых этого вещества ещё больше. Сейтан. На порцию в 57 г приходится 17 белка. Этот сытный белок изготавливается путём замешивания теста из пшеничной муки и смывания крахмала. Темпе. Этот продукт делается из натурально ферментированных с...
Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть непросто. Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать лучший тёмный шоколад из тех, что есть в магазине. Выбирайте плитки с содержанием какао не...
Экономия заряда и другие причины отключать Bluetooth, когда он вам не нужен Периодически отключать на смартфоне Bluetooth действительно имеет смысл. Особенно тогда, когда вы им не пользуетесь. И вот для чего это нужно. Даже при наличии энергоэффективного режима Bluetooth всё равно влияет на заряд смартфона. Так что отключение модуля поможет чуть реже заряжать гаджет. В го...
Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике Черника — известный источник антиоксидантов. Отчасти это связано с наличием в ней антоцианов - веществ, которые придают многим растительным продуктам красный, синий и фиолетовый цвет. Но есть и другие продукты, богатые этими соединениями. Ежевика. Она содержит большое количество антоцианов, а неко...
Уменьшение потребления натрия и другие обязательные изменения в рационе после 50 лет С возрастом то, как организм перерабатывает пищу, усваивает питательные вещества и поддерживает общую жизненную силу, меняется. Вот какие привычки в питании нужно завести после 50 лет для улучшения здоровья. Ешьте больше сложных углеводов. Замените на сложные углеводы рафинированный хлеб и макарон...
ТНТ снимает новый новогодний фильм «Чебубу и другие приключения Шурика» Телеканал ТНТ представил первый тизер-постер своего будущего новогоднего фильма «Чебубу и другие приключения Шурика». Премьера......
Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. Вот какими преимуществами для здоровья обладает вишня. Уменьшает воспаление. По словам учёных, употребление вишни значительно снижае...
PlayStation Plus обновляет каталог: Hogwarts Legacy и другие игры апреля 15 апреля подписчики PlayStation Plus тарифов Extra и Premium получат доступ к культовой Hogwarts Legacy — масштабной action-RPG с открытым миром. Действие игры разворачивается в стенах легендарного Хогвартса, но на сто лет раньше известных событий о Гарри Поттере. Этот проект стал одним из самых...