23.11.2025 13:48     new91.ru

Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом

Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. Читать далее

Читайте полный текст на russian.rt.com

Диетолог Поляков: можно съесть не более 200 граммов салата на Новый год За новогодним столом можно съесть не больше 200-300 граммов салата, отметил диетолог Поляков. Он уточнил, что лучше не мешать разные виды салатов....

Диетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столом Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рекомендовала контролировать размер порций за праздничным столом. Читать далее...

Диетолог Кованова посоветовала съедать не более 4 мандаринов в день Мандарины богаты витаминами и микроэлементами, но употреблять их можно в ограниченном количестве, объяснила диетолог Кованова....

Конкурсы на Новый год для взрослых, чтобы не скучать за праздничным столом Скачки с жокеями, «лошадиная» фамилия, «ржу не могу» и другие прикольные конкурсы на Новый год для взрослых....

Фонд Х5 «Выручаем» поможет малообеспеченным семьям встретить Новый год за праздничным столом Благотворительный фонд Х5 «Выручаем» и «Движение Первых» запустили в Свердловской области акцию «Праздник на стол». На собранные средства закупят и передадут семьям сертификаты на продукты....

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасностях классического рецепта, сообщает tmn.aif.ru....

Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетические напитки содержат высокий уровень сахара, который провоцирует скачки уровня глюкозы в крови и повышение выработки инсулина. Как отметил диетолог Поляков, их постоянное употребление может спровоцировать диабет....

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "Сложно будет не смешивать блюда, если у вас новогодний стол. Особенно там, где есть традиционные блюда типа оливье или селедки под шубой. Но хуже вс...

Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом Во время новогоднего застолья, а также в течение праздничных дней, велик соблазн съесть все, что есть на столе. Диетолог Кованова рассказала, как этого избежать....

Диетолог Поляков: орехи нужно замачивать перед употреблением Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением. Читать далее...

Диетолог Поляков сказал, с какими блюдами сочетается «Селедка под шубой» Сочетаемость продуктов, из которых приготовлены блюда для новогоднего стола, имеет большое значение, отметил диетолог Поляков. Он подчеркнул, что если употреблять несочетаемые ингредиенты, то можно получить несварение....

Диетолог Поляков сказал, сколько можно выпивать напитка матча в день Диетолог Поляков рассказал, сколько чашек напитка матча можно выпить в день без вреда для здоровья, а также назвал его полезные свойства для организма....

Диетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан воды После чашки кофе нужно выпить стакан воды, рассказал диетолог Поляков и объяснил, почему напитки нужно употреблять в такой последовательности....

Диетолог посоветовал россиянам лишь пригубить алкоголь на Новый год В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ......

Более 40 процентов поляков считают Украину причастной к подрыву железной дороги С официальной версией правительства о том, что диверсию организовала Россия, не согласны три четверти поляков...

Автоюрист Форманчук посоветовал более ответственно относиться к покупке машины Автоюрист Комитета по защите прав автовладельцев и блогер Кирилл Форманчук рекомендовал более ответственно относиться к покупке машины, чтобы избежать мошенников. Читать далее...

Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. Читать далее...

тюменьновогодняя.рф: гид по праздничным событиям Предпраздничные дни — самое время, чтобы наполнить жизнь волшебством! Мы подготовили для вас полную новогоднюю афишу Тюмени — все самое интересное в одном месте....

Выход на маршрут поезда «Буревестник» отметят праздничным мероприятием Двухэтажные скоростные поезда «Буревестник» начнут курсировать между Нижним Новгородом и Москвой с 3 декабря 2025 года....

С кожурой и сеточкой: для иммунитета полезно съедать 2–3 мандарина в день Доктор Тамара Прунцева рекомендует россиянам добавить в рацион мандарины, но потреблять их вместе с белой сеточкой, пишет «КП»....

700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха Доктор Галина Волкова проинформировала, к чему может привести избыточное потребление грецких орехов, пишет «РИА Новости»....

Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС....

Постный, но роскошный: брокколи с нутом докажут, что овощной суп может быть праздничным Если хочется одновременно легкого, но вкусного и аппетитного первого блюда, как нельзя кстати придется овощной суп с брокколи и нутом....

Только не на пустой желудок: детям можно съедать максимум 1 мандарин в день Доктор Евгений Белоусов раскрыл, сколько мандаринов можно съедать в течение дня, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру»....

Секрет долгой молодости: в день нужно съедать по квадратику темного шоколада Доктор Зухра Павлова раскрыла россиянам продукт, способный замедлить старение на биологическом уровне....

«Яндекс Браузер» стал на 36% экономичнее Google Chrome: ИИ помогает не «съедать» память Команда Яндекса объявила о выпуске обновления фирменного браузера. В десктопной версии «Яндекс Браузера» внедрена ML-модель, которая призвана оптимизировать потребление оперативной памяти. Нейросеть используется для определения неактивных вкладок, которые не понадобятся в ближайшее вре...

«Съедать себя изнутри»: Анна Асти о сложностях жизни с личными секретами Жизнь с никому не высказанными личными секретами ведет к саморазрушению. Таким мнением в беседе с 5-tv.ru поделилась певица Анна Асти (Настоящая фамилия Дзюба. — Прим. ред.) на церемонии вручения Национальной музыкальной Премии «Золотой Граммофон»....

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail....

Истина в Шампанском — скопление галактик с праздничным названием приоткрывает тайны тёмной материи 31 декабря 2020 было обнаружено редкое явление — слияние двух галактических скоплений, тогда же в честь даты открытия названных скопление Шампанское (Champagne Cluster). На днях этому открытию была посвящена новая публикация, в которой исследователи рассказали о наиболее вероятных сценариях...

Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва»....

Мандарины улетают — а последствия остаются: сколько штук в день допустимо съедать без вреда Мандарины – источник витамина С и антиоксидантов. Чистить их удобнее, чем апельсины, поэтому и съесть можно много. Подробнее о разумном потреблении рассказала «АиФ» диетолог Софья Кованова....

И диетическое мясо может быть праздничным: эта буженина из индейки станет главным хитом новогоднего меню Редкий новогодний стол обходится без сытных мясных блюд. Но каждый раз готовить одно и то же надоедает, поэтому для разнообразия стоит попробовать нечто новое — например, буженину из филе бедра индейки в духовке....

Когда блин становится пирогом: хитрый прием с капустой и фаршем делает обычный перекус праздничным Блинные пироги – сытный, но нестандартный вариант блинчиков с начинкой. Просто ее выкладывают на поверхность до застывания теста....

Подсчитана стоимость салата «Оливье» на Новый год Согласно данным Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ), минимальные затраты на продукты для приготовления классического новогоднего салата «Оливье» в крупнейших сетевых магазинах России в 2025 году составят 363 рубля....

Россиянам назвали стоимость салата "Селедка под шубой" Стоимость ингредиентов для традиционного новогоднего салата "Селедка под шубой" на четверых человек за год выросла на 9% — с 269,7 рубля до 293,9 рубля. Об этом ТАСС сообщили в ассоциации ......

Стоимость салата "Сельдь под шубой" выросла на 9% — "Руспродсоюз" Согласно информации от ассоциации "Руспродсоюз", приготовление традиционного салата "Сельдь под шубой" на семью из четырёх человек стало дороже на 9% за год. Изменение цены популярного салата В отчёте указывается, что стоимость указанного блюда выросла с 269,7 рубля до 293,9 рубля. Расчеты ассоци...

Полезный оливье: ПП-рецепт салата на новогодний стол Салат оливье можно сделать не "калорийной бомбой" на новогоднем застолье, а полезным перекусом, который не создаст большую нагрузку на организм. Секреты ПП-рецепта оливье раскрыла врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова, сообщает 360.ru. Диетолог уверяет, что сделать традиционный новогодний сал...

Как задобрить хозяйку 2026 года праздничным ужином: магия блюд, которые нравятся Огненной Лошади, и опасные ошибки меню Новогодняя ночь – это магия ожиданий и надежд. Чтобы следующий год сложился удачно, люди стремятся задобрить его покровителя. Наступающий 2026-й пройдет под эгидой Огненной Лошади – символа, олицетворяющего силу, независимость и кипучую жизненную энергию. Создать для нее подходящую атмосферу – зад...

12 рецептов салата оливье: нестареющая классика и интересные вариации Попробуйте приготовить оливье с колбасой, курицей, красной рыбой или креветками. Для веганов и вегетарианцев в подборке тоже найдутся рецепты....

Эксперт Канищев подсчитал энергозатраты на тазик салата оливье Для производства трех килограммов традиционного салата оливье требуется энергии, сопоставимой с семью литрами бензина, значительные потери связаны с консервированным горошком, заявил управляющий директор «Русэнергопроекта» Максим Канищев. Человечество тратит примерно 10 калорий ископаемого топлива...

Названы самые популярные рецепты салата оливье у россиян Чаще всего россияне ищут рецепты классического салата оливье, в который входят картофель, морковь, яйца, огурцы, зеленый горошек, вареное мясо или колбаса и заправка на основе майонеза. Об этом говорится в исследовании медиаплатформы ......

Назван максимально допустимый размер порции новогоднего салата В новогоднюю ночь лучше всего ограничиться 100-150 граммами "Сельди под шубой" и таким же количеством "Оливье". Безопасная доза шампанского составляет 200 миллилитров для женщин и 300 - для мужчин. Об этом ......

В мире: Поляков запугивают диверсантами с востока Польские власти назвали исполнителей диверсий на железной дороге – ими оказались два украинца, которые якобы действовали по заданию российских спецслужб. Последний раз диверсии на железнодорожных путях в стране происходили в 1938 году, и нынешний инцидент напугал польское общество. Как говорят экс...

Россиянам напомнили о сроке хранения салата оливье на новогоднем столе Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова напомнила о важной и очень актуальной в преддверии Нового 2026 года информации — сроке хранения салата Оливье. По словам медика, о чем сегодня, 25 декабря…...

Рецепт салата с фасолью и овощами: пошаговая инструкция и советы диетолога Салат с фасолью - это удобно, быстро и полезно! Простой рецепт с овощами, который станет вашим любимым ужином. Раскрываем секреты приготовления и пользу для здоровья!...

Врач Денисова назвала безопасный размер порции салата на Новый год Наталья Денисова советует ограничиться 100-150 граммами «Сельди под шубой» и таким же количеством «Оливье»....

Перекуры за новогодним столом оказались вдвойне опаснее Частые перекуры во время новогодних застолий могут представлять серьезную опасность для здоровья, особенно на фоне обильной еды и употребления алкоголя. О том, почему курение в праздничные дни наносит организму двойной удар, ......

Выпуск дистрибутива Pop!_OS 24.04, поставляемого с рабочим столом COSMIC Компания System76, специализирующаяся на производстве ноутбуков, ПК и серверов, поставляемых с Linux, опубликовала выпуск дистрибутива Pop!_OS 24.04. Pop!_OS основан на пакетной базе Ubuntu 24.04 и поставляется с собственным окружением рабочего стола COSMIC. Наработки проекта распространяются под...

Манеры за столом рассказывают о социальном статусе — Smithsonian Путаница за столом возникает не из-за капризов, а из-за истории: столовые приборы менялись вместе с тем, как люди ели и как подавали блюда. Вилки пришли в повседневность заметно позже ножей и ложек, а привычные сегодня правила этикета формировались не одномоментно, а через споры и моду. Поэтому не...

МИД Польши: Белоруссия освободит находящихся в ее тюрьмах поляков США договорились с Минском об освобождении из тюрем поляков и белорусских сотрудников признанного экстремистским в Белоруссии телеканала «Белсат»*. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел Польши Мартин Босацки....

Почти 60% поляков не считают отношения с Украиной партнерскими Почти 60% польских граждан солидарны с мнением президента Кароля Навроцкого о том, что отношения страны с Украиной не являются партнерскими. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного исследовательским центром SW Research для газеты Rzeczpospolita. Не считают отношения с...

Умер звезда сериала «Лихие» Вячеслав Поляков Актер Вячеслав Поляков, известный по роли в сериале «Лихие», ушел из жизни в возрасте 45 лет. Об этом пишет Telegram-канал Shot. Сообщается, что артист умер в среду, 12 ноября....

Guardian: отношение поляков к украинцам ухудшилось вдвое В Польше заметно ухудшилось отношение к украинцам, следует из данных, на которые ссылается британское издание The Guardian. В публикации отмечается, что общественные настроения за последние годы существенно изменились. Читать далее...

В Саратове издана книга "Кто вы, Люсьен Оливье? Подлинная история человека и его салата" В Саратове издана книга "Кто вы, Люсьен Оливье? Подлинная история человека и его салата" - первое биографическое издание популярного ресторатора 19 века, чьё имя носит один из самых популярных холодных блюд в России и ближнем зарубежье, традиционное блюдо новогоднего стола.Как сообщили в издательс...

Оливье 2.0: Рецепт, советы по выбору продуктов и безопасному хранению любимого салата Оливье без вреда для фигуры? Секреты приготовления, облегчённые версии и советы по экономии в нашей статье. Узнайте, как модернизировать рецепт!...

Нож решает судьбу блюда: как нарезка овощей влияет на вкус и аромат салата В кулинарии каждая мелочь может иметь решающее значение. И порой блюдо, приготовленное по одному и тому же рецепту и из одних и тех же ингредиентов, получается по-разному. Мало кто знает, что форма нарезки овощей влияет на вкус салата не меньше, чем все остальные факторы. Она запускает процесс выс...

Вкусно за столом, тяжело потом: что скрывается за «синдромом ресторанной еды» После посещения ресторана люди нередко жалуются на дискомфорт, характеризующийся тяжестью в желудке, жаждой и даже сонливостью, независимо от размера порции. Это явление, метко названное «синдромом ресторанной еды», не является побочным эффектом питания вне дома. Оно обусловлено специфическими мет...

В Алтайском крае за круглым столом обсудили проблемы вузов 6 октября в Алтайском краевом Законодательном Собрании состоялся круглый стол на тему "Проблемы и перспективы высшей школы в Алтайском крае в условиях современных социально-экономических и технологических вызовов". Участниками мероприятия стали краевые депутаты, представители органов исполнительно...

Литва придумала способ оказаться за столом переговоров по Украине Министр иностранных дел Литвы озвучил два условия, реализация которых, по его мнению, гарантирует Европе присутствие за столом переговоров по Украине....

Обзор: «Это лучшая песня в чартах! | Я под столом от этого текста!!!» 2025, John Kalligan.Когда в чартах появляется какая-то внезапная новинка, профессиональная обязанность заставляет меня её послушать. Недавно......

Как цвет посуды формирует настроение за столом: удивительные наблюдения Как цвет и форма предметов вокруг нас влияют на эмоции и поведение? Узнайте, как правильно сочетать цвета и формы для гармонии в доме....

Нацбанк Польши выявил разницу в зарплатах украинцев и поляков В Польше украинские работники получают зарплату значительно меньше, чем граждане страны. Читать далее...

Свыше 40% поляков выступают за разрыв дипломатических отношений с РФ — опрос Свыше 40% польских граждан выступают за разрыв дипломатических отношений с РФ после подрыва железнодорожных путей на участке Варшава — Люблин 16 ноября. Как указывают авторы опроса, большинство выступающих за разрыв дипотношений с Россией имеют начальное образование и проживают в небольших...

У поляков проблемы с яйцами: пришлось вмешаться даже правительству Недавно польская пресса сообщила о дефиците куриных яиц и росте цен на эту продукцию. После этого в стране случилась настоящая паника. Как сообщает польское издание Gazeta.Pl, пришлось вмешаться даже властям страны....

Myśl Polska: война с Россией не отвечает интересам поляков Вооружённый конфликт с Россией не отвечает экзистенциальным интересам поляков. Об этом пишет Myśl Polska. Читать далее...

Секреты шеф-поваров: эти 40 секунд превратят кальмар в деликатес – рецепт салата удивит каждого Раскрываем главный секрет приготовления идеального салата с кальмарами. Узнайте, как избежать "резиновой" текстуры и создать настоящий кулинарный шедевр....

Кому опасно пить шампанское за новогодним столом, рассказ доктор Хотя шампанское содержит меньше алкоголя, чем крепкие напитки, его влияние на организм может быть ощутимым, особенно у людей с заболеваниями пищеварительной системы, рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ......

Кому опасно пить шампанское за новогодним столом, рассказал доктор Хотя шампанское содержит меньше алкоголя, чем крепкие напитки, его влияние на организм может быть ощутимым, особенно у людей с заболеваниями пищеварительной системы, рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ......

Новый год без боли в желудке: как правильно сочетать блюда и продукты за столом Диетолог Софья Кованова в беседе с «АиФ» дала рекомендации, которые помогут встретить Новый год без тяжести в желудке....

За столом не обсуждают болезни, политику и спорт – эксперт по этикету Николаева Выбор тем для застольных разговоров зависит от компании, однако существуют темы, которых лучше избегать в любом обществе. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала эксперт по этикету Татьяна Николаева. По словам эксперта, во время застолья важно учитывать состав компании и характер отношений между с...

Цифровой покер: девять моделей ИИ устроили битву за виртуальным столом Хотя задумка выглядела прежде всего как технологический эксперимент, результаты оказались показательными. AI-игроки не просто делали ставки — они учились в процессе, подстраивались под стиль соперников, анализировали неопределённость и пытались выстраивать долгосрочную стратегию. The post Цифровой...

Индекс оливье задал новогоднее настроение ценам: набор для салата удержал удар инфляции До наступления Нового года осталось чуть больше двух месяцев — 72 дня, и некоторые россияне уже планируют праздничное меню, выбор подарков и общую концепцию торжества. В связи с этим актуальным становится расчёт "индекса оливье" — индикатора стоимости главного новогоднего салата в России. Расчеты...

Вся семья в восторге от этого салата: напоминает Мимозу, но в 100 раз вкуснее - идеален на праздничный новогодний стол freepik.comЗнакомо чувство, когда хочется на праздник чего-то проверенного, но не банального? Классика — это надежно, но глаз уже просит новизны. Идеальный кандидат на решение этой дилеммы — слоеный салат с красной рыбой. Это тот самый случай, когда вся семья будет в восторге: блюдо узнаваемо напо...

Банки наполняются вкусом: простой рецепт салата помогает сохранить витамины до самой весны Салат с цветной капустой, болгарским перцем и луком на зиму – готовая ароматная закуска, которая очень даже пригодится в это непростое время. Она внесет разнообразие в привычное меню и окажет поддержку иммунитету, поскольку содержит массу полезных веществ – витаминов, минералов и клетчатки....

Свекла, брусника и чеснок — вот и весь рецепт салата, который бодрит, лечит и украшает стол Салат из свеклы с брусникой – яркое и очень полезное блюдо с кисло-сладким вкусом, дополненным ореховыми нотками и пряностью чеснока. Им можно разнообразить любое меню, в том числе праздничное, а также подпитать свой иммунитет, поскольку практически все ингредиенты в нем богаты витаминами и антиок...

Седло, которое не скрипит, а радует: идеальный вариант салата для встречи года Огненной Лошади Считается, что при встрече предстоящего Нового года центром праздничного стола должно стоять щедрое блюдо, отражающее его символ — Огненную Лошадь. Таковым станет яркий салат «Седло»....

Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в животе, пишет «ТАСС»....

Большинство поляков выступают за возвращение всеобщего армейского призыва — опрос Большинство польских граждан выступают за возвращение всеобщего армейского призыва. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного исследовательским центром United Surveys по заказу интернет-портала Wirtualna Polska. По этим данным, вернуть обязательный всеобщий призыв на...

Прозоров сообщил о преобладании поляков и грузин среди убитых наемников ВСУ По словам экс-сотрудника СБУ, среди иностранных наемников в рядах ВСУ больше всего потерь понесли уроженцы Польши и Грузии. Большинство убитых иностранных наемников, участвовавших на стороне Киева в конфликте на Украине, относятся к гражданам Польши и Грузии, передает ТАСС. Василий Прозоров з...

Большинство поляков изменило свое отношение к Украине — данные соцопроса Большинство поляков согласны с заявлением президента Кароля Навроцкого о том, что Польша не чувствует себя партнером в отношении с Украиной. Об этом свидетельствует опрос SW Research....

В Польше заявили о принуждении поляков выплачивать миллионные украинские долги Власти Польши фактически вынуждают граждан оплачивать проценты по долгам Украины. Об этом 31 октября написал польский политик Гжегож Плачек в соцсети X.По его словам, согласно данным минфина Польши, до конца текущего года Варшава намерена выплатить украинским кредиторам свыше 110 млн злотых (около...

Половина поляков считает помощь беженцам с Украины чрезмерной — опрос Половина польских граждан считает помощь, оказываемую в Польше беженцам с Украины, чрезмерной, а пособия — слишком высокими. Об этом свидетельствует опрос, проведенный исследовательским центром CBOS (Centrum Badania Opinii Spolecznej). По этим данным, такой точки зрения придерживаются...

Причины великого бегства поляков позорны для Британии — Daily Mail Великий польский исход: прибытие 100 тыс. поляков изменило лицо Британии, но теперь они массово возвращаются домой в поисках лучшей жизни на своей процветающей родине. Об этом пишет в колонке для Daily Mail Дэвид Джонс....

Почетный гражданин Орска Алексей Поляков скончался на 100-м году жизни Почетный гражданин Орска, ветеран войны Алексей Поляков скончался на 100-м году жизни. Об этом 7 декабря сообщил мэр города Артем Воробьев.«С глубокой скорбью сообщаю вам, что на 100-м году жизни скончался Почетный гражданин города Орска, ветеран Великой Отечественной войны и труда Алексей Петрови...

Актер сериалов "Лихие" и "Диверсант" Вячеслав Поляков умер в 45 лет от онкологии В возрасте 45 лет скончался актер сериалов "Лихие" и "Диверсант" Вячеслав Поляков. Его не стало 12 ноября, сообщает Life.ru. По данным СМИ, артист боролся с онкологическим заболеванием. Последнее время Вячеслав Поляков активно занимался гуманитарной помощью бойцам СВО. Вячеслав Поляков снялся бо...

Оливье, мандарины и трупы. Бродяга убил целую семью за новогодним столом После встречи Нового года жители одного дома в Каменске-Уральском почуяли неприятный запах, исходящий из квартиры семьи Ивановых и вспомнили, что давно их не видели. Когда вскрыли дверь - все обомлели....

Подростка в Петербурге нашли мертвым за компьютерным столом с вейпом и баллоном для зажигалок Устанавливаются обстоятельства гибели несовершеннолетнего на окраине Петербурга. Тело нашли за компьютерным столом, рядом были вейп, флаконы с жидкостью и баллон с газом....

С петухом под столом и хлебом на пороге: какие новогодние поверья существовали на Руси Новый год — это не только шампанское, мандарины и бой курантов, но и целый пласт старинных обычаев, поверий и ритуалов, которые были призваны защитить дом и семью от злых сил, принести удачу, богатство и благополучие. Так, еще несколько столетий...

Монитор «парит» над столом: как кронштейн меняет восприятие рабочего и игрового пространства? Большинство мониторов поставляются с массивными подставками, которые занимают драгоценные сантиметры. Кронштейн крепится к краю стола, фактически поднимая дисплей в воздух, и освобождает пространство для клавиатуры, мыши и других аксессуаров. The post Монитор «парит» над столом: как кронштейн меня...

Сердце подает сигналы прямо за столом: как еда может выявить опасные нарушения Нерегулярное сердцебиение после еды, известное как постпрандиальная аритмия, является ранним признаком скрытых проблем с сердечно-сосудистой и нервной системами, считает кардиолог Евгений Кокин. В беседе с «Лентой.ру» он подчеркнул, что, хотя это доброкачественная физиологическая реакция, в сопров...

Всем найдется место за столом? Список рождественских гостей короля Чарльза В этом году рождественские праздники в Сандрингеме пройдут в более сдержанном формате. Как отмечает газета Daily Mail, после самого масштабного семейного Рождества в 2024 году король Чарльз решил сократить круг приглашенных — в первую очередь из-за продолжающихс...

Сладкий секрет Эллады: эти греческие конфеты без выпечки произведут фурор за столом Кондитерские изделия, не требующие выпекания, считаются лучшей категорией современных десертов. Например, греческие конфеты из печенья и грецких орехов в шоколаде – кариокес. Эти плотные полумесяцы сочетают в себе текстуру (песочное печенье или вафли) и насыщенный профиль грецких орехов, соединенн...

На поляков работают сотни тысяч украинцев, и их число растет — данные статистики В Польша среди иностранцев, официально работающих на территории страны, наибольшую долю занимают украинцы. Об этом сообщили в Главном статистическом управлении страны (GUS)....

Mysl Polska назвало военные действия против России невыгодными для поляков Военные действия с Россией не отвечают интересам граждан Польши. Об этом 12 октября сообщает издание Myśl Polska.«Настойчивый поиск casus belli, то есть предлог для включения польских вооруженных сил в военные действия против России, абсолютно не отвечает экзистенциальным интересам поляков», — гов...

Около 400 тыс. поляков пройдут военную подготовку в 2026 году — замглавы Минобороны Не менее 400 тыс. поляков пройдут различные виды военной подготовки в 2026 году. Об этом заявил замглавы польского Минобороны Цезарий Томчик. «В 2026 году мы обучим в общей сложности около 400 тысяч человек — индивидуально, в группах, в рамках программы „Образование с армией“, в рамках...

В Польше назревает скандал из-за Украины: поляков хотят заставить платить за Киев Власти Польши заставляют своих граждан выплачивать проценты по долгам Украины. Об этом заявил лидер коалиции националистов и евроскептиков «Конфедерация», депутат сейма Гжегож Плачек....

Россиянкам рассказали, как привести кожу в порядок и сиять ярче всех за новогодним столом До Нового года остаётся не так много времени, однако вы всё ещё можете успеть привести свою кожу в порядок, чтобы сиять за новогодним столом. Как это сделать, рассказала РИАМО врач Елена Ильчук....

Надкусанная булка за грязным столом: чем удивила кофейня в Заозерном районе Кургана. Фото В Кургане с наступлением холодов жители города стали чаще посещать заведения общественного питания, однако не все могут остаться довольны качеством обслуживания. Корреспондент URA.RU посетил кофейню «Зерна кофе» в Заозерном районе. В ходе визита журналист столкнулся с грязным столом и некачественн...

«Заноза в заднице»: Байден применил народную мудрость, обсуждая Зеленского за столом НАТО Экс-генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг приоткрыл завесу тайны над закулисными беседами с бывшим американским президентом, раскрыв пикантную деталь о том, как Джо Байден отзывался о Владимире Зеленском....

Когда название говорит само за себя: яркий вкус салата «Терминатор» — судный день для чувства голода Если возникло желание поставить на стол необычное угощение с эффектной подачей, но из простых и доступных ингредиентов, стоит обратить внимание на салат-коктейль «Терминатор»....

Почти половина поляков не намерена защищать страну в случае военного конфликта — опрос Почти половина польских граждан не намерена участвовать в обороне страны в случае военного конфликта. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного исследовательским центром IBRiS (Instytut Badań Rynkowych i Społecznych) по заказу радиостанции Radio Zet. Согласно этим данным,...

Миска вкуса из Сеула: готовим корейский пибимпап, который не оставит равнодушным никого за столом Пибимпап – это не просто обед, а философия корейской кухни в одной глубокой пиале. Название этого популярного блюда раскрывает его суть: «пибим» означает «смешивание», а «пап» – «вареный рис». В результате получается яркий, сытный и сбалансированный по вкусу обед, где каждый ингредиент играет свою...

Фетисов о трансляции ЧМ: «Нас выгнали, а мы показываем. Еще обсуждаем игры поляков, прибалтов, шведов и финнов. Что мы творим?» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов прокомментировал показ в России матчей чемпионата мира по хоккею. «С чемпионата мира по хоккею нас выгнали, а мы показываем. Еще обсуждаем в студии игры поляков, прибалтов, шведов и финнов. Что мы творим? Сколько это будет продолжать...

Облепиховый курд — нежный десерт с витаминным вкусом осени: это лакомство равнодушным не оставит никого за столом Облепиховый курд – мультивитаминный десерт, который хорош как сам по себе, так и в качестве дополнения к другим блюдам и продуктам. Он имеет английское происхождение и изначально задумывался как начинка для пирожных, но сейчас спектр его применения куда шире. Это лакомство даже можно заготавливать...

Встретили Новый год за пустым столом и не пожалели: зато позволили себе лишь два недоступных в другое время изыска Прогород Представьте новогоднюю ночь. Гора тарелок, десяток салатов, горячее, закуски — стол, который едва видно под снедью. А теперь — другая картина. Бутылка шампанского, сырная тарелка, свежий ананас и пара свечей. И больше ничего. Именно так — за условно пустым столом — и встречают праздник не...

Лукашенко посоветовал Зеленскому договориться Президент Белоруссии Александр Лукашенко 12 октября заявил, что украинскому лидеру Владимиру Зеленскому нужно «сесть и договориться» о мирном урегулировании конфликта.«Счастье ему на территорию Украины никто не принесет, кроме славянских государств, потому надо сесть и договориться», — сказал Лука...

Флик: «Я посоветовал игрокам наслаждаться футболом» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик поделился комментарием перед предстоящим матчем Лиги чемпионов с лондонским «Челси»Читать дальше →...

Британский политик посоветовал прислушаться к Путину Британский политик Джордж Гэллоуэй посоветовал европейским лидерам прислушаться к словам президента России Владимира Путина о последствиях ударов ракетами Tomahawk по российской территории....

Анчелотти посоветовал Эндрику сменить клуб Бывший наставник мадридского «Реала» Карло Анчелотти высказался по поводу бразильца Эндрика, который утратил игровые перспективы в команде нынешнего наставника - Хаби АлонсоЧитать дальше →...

Колесник посоветовал Туску пить успокоительное Член комитета Госдумы по обороне, ветеран спецназа Андрей Колесник прокомментировал заявления премьер-министра Польши Дональда Туска о диверсии на железной дороге. Читать далее...

Лисовец посоветовал идеальный образ для корпоратива Новогодний корпоратив – это место, где лучше появиться в более собранном и элегантном образе, чем обычно, элегантность должна уступить место яркости и вульгарности, сказал НСН Владислав Лисовец....

Президент РФ посоветовал пересаживаться на отечественные автомобили Президент Владимир Путин заявил, что повышение утильсбора касается дорогих машин и граждан со средними доходами в крупных городах....

Плющенко посоветовал Батракову уехать в Европу Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко прокомментировал игру полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова....

Орбан посоветовал Европе «пристегнуть ремни» Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан посоветовал странам Европы «пристегнуть ремни» перед переговорами по мирному разрешению конфликта на Украине....

Лукашенко посоветовал США быть аккуратными в требованиях по Украине Президент Белоруссии Александр Лукашенко выразил надежду, что США будут аккуратны в требованиях по урегулированию конфликта на Украине. Этот вопрос, по его словам, «требует непростых решений»....

Дерипаска посоветовал банкам пересмотреть ценовую политику Бизнесмен Олег Дерипаска посоветовал банкам пересмотреть ценовую политику и давать клиентам скидки на свои продукты. Так предприниматель прокомментировал спор между кредитными организациями и маркетплейсами из-за скидочных программ....

Юрист посоветовал проверять пенсионные накопления в ноябре Ноябрь является лучшим месяцем для проверки и защиты пенсионных прав. Об этом 5 ноября заявил декан факультета права НИУ ВШЭ, доктор юридических наук Вадим Виноградов в беседе с каналом RT....

Пушков посоветовал президенту Финляндии вернуться к жене Российский сенатор Алексей Пушков посоветовал президенту Финляндии Александру Стуббу вернуться к жене. Об этом он написал в своем телеграм-канале....

Роспотребнадзор посоветовал, что купить заранее к новогоднему столу Специалисты советуют заранее составить два списка: один — для продуктов длительного хранения, второй — для скоропортящихся....

Александр Лукашенко посоветовал Зеленскому не торпедировать переговоры Белорусский лидер вновь дал совет Владимиру Зеленскому, рекомендовав согласиться на переговоры и сохранить территории, которые на сегодняшний день остаются у Украины....

Валерий Сюткин посоветовал всем «Смерть Тузенбаха» Валерий Сюткин посоветовал читателям НСН несколько спектаклей Константина Богомолова и поделился, что для одного из них написал девять песен....

Макелеле посоветовал «Реалу» купить 31-летнего футболиста Известный в прошлом футболист Клод Макелеле посоветовал «Реалу» подписать 31-летнего футболистаЧитать дальше →...

Путин посоветовал россиянам выбирать отечественный автопром Президент России Владимир Путин посоветовал россиянам приобретать автомобили отечественного производства. Об этом глава государства заявил в ходе прямой линии, совмещенной с большой пресс-конференцией. "Не могу не посоветовать ......

Психиатр посоветовал россиянам, как справиться с упадком сил в ноябре Осенняя хандра — серьезная проблема для большинства людей во всем мире, она связана со снижением солнечной активности, сказал НСН Лев Пережогин....

Музейный вор посоветовал грабителям Лувра вернуть украденное Майлз Коннор предложил, что ограбление Лувра потенциально может стать самым дорогим в истории музейных краж....

Гранат посоветовал главного тренера "Динамо" и "Спартаку" Бывший защитник "Ростова" Владимир Гранат порекомендовал главного тренера "Акрона" Заурбека Тедеева в московские "Спартак" и "Динамо"....

Психолог посоветовал не отвечать незнакомцам многосложно из безопасности Психолог Хорс посоветовал в телефонных беседах с незнакомыми людьми стараться выражаться максимально просто, избегая сложных оборотов и длинных конструкций....

«Меня называют «Тестостерон», «Синтол» и «Чертов Арнольд Шварценеггер». Важно иметь сильный торс, а рельеф – уже для знакомств». Матвей Поляков о прозвище в СКА Нападающий СКА Матвей Поляков рассказал о том, как его называют партнеры по команде. – Какое у вас прозвище в СКА? – Меня называют «Тестостерон», «Синтол» и «Чертов Арнольд Шварценеггер», но это уже иностранцы так говорят. Я даже не знаю, кто первый в команде все это придумал. Никогда не стремился...

Стилист Александр Рогов посоветовал купить перчатки с ногтями Ведущий программы "Модный приговор" Александр Рогов посоветовал приобрести перчатки с ногтями. Об этом эксперт написал в своем Telegram-канале. "Перчатки с ногтями идея не новая, но максимально эффектная! Подойдет и для ......

Эрдоган посоветовал премьеру Италии Мелони бросить курить Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган во время встречи с премьер-министром Италии Джорджей Мелони на саммите мира в Шарм-эш-Шейхе сделал ей замечание о вредной привычке. На опубликованных агентством IHA кадрах Эрдоган обратился к Мелони со словами: «Выглядите прекрасно, но вам стоит бросить...

Путин посоветовал выбирать отечественный автопром из-за высокого утильсбора Владимир Путин на «Итогах года» посоветовал участнице мероприятия купить машину российского производства. Так он ответил на ее вопрос о повышении утилизационного сбора....

Юрист посоветовал военным США просить об отставке из-за незаконных приказов Юридический консультант Уидмар рассказал, как высокопоставленные американские военные должны реагировать, если они считают, что отданный приказ незаконен....

Эксперт Ракута посоветовал россиянам не откладывать покупку жилья Откладывать приобретение недвижимости не рекомендуется, так как цены на недвижимость в России демонстрируют ежегодный рост....

Козловский посоветовал Мишиной и Галлямову поставить программу под «Смешариков» Дмитрий Козловский пошутил на пресс-конференции над Анастасией Мишиной и Александром Галлямовым по итогам короткой программы на чемпионате России. Читать далее...

Зоопсихолог Баринов посоветовал тщательно планировать путешествие с котом Зоопсихолог Всеволод Баринов рассказал, что тщательное планирование путешествия с котом позволит обеспечить питомцу благоприятные условия. Читать далее...

Президент Тайваня посоветовал Китаю сосредоточиться на своей экономике Президент Тайваня Лай Цзиндэ заявил, что экономика Китая «испытывает трудности», и председателю Си Цзиньпину следует сосредоточиться на улучшении жизни своего народа, а не на «территориальной экспансии». Он добавил, что готов «помогать и сотрудничать в решении этих экономических проблем»....

Козловский посоветовал Галлямову использовать кавер "Травиаты" от Кар-Карыча Анастасия Мишина и Александр Галлямов занимают первое место после короткой программы на чемпионате России в соревнованиях спортивных пар, Александра Бойкова и Дмитрий Козловский идут вторыми...

Онищенко посоветовал провести новогодние выходные «в России и без чревоугодия» Обильные застолья во время новогодних праздников могут обернуться нарушениями метаболизма, сказал НСН Геннадий Онищенко....

Дизайнер посоветовал отказаться от пластикового декора к Новому году Перед новогодними праздниками жилье не стоит превращать в ярмарку декоративных товаров — чрезмерное количество украшений и смешивание стилей делают интерьер неопрятным...

Игорь Семшов посоветовал «Спартаку» шесть тренерских кандидатур Бывший футболист сборной России Игорь Семшов посоветовал московскому «Спартаку» кандидатов на пост главного тренера....

Стоматолог Моисеев посоветовал не сочетать горячие напитки с мороженым Денис Моисеев, доцент кафедры терапевтической стоматологии Института стоматологии Пироговского университета, посоветовал не сочетать горячие напитки с мороженым. Читать далее...

Ректор МФТИ посоветовал абитуриентам выбирать инженерию и медицину Ректор Московского физико-технического института (МФТИ) Дмитрий Ливанов рекомендовал школьникам выбирать для поступления инженерные и медицинские специальности. По его мнению, именно за этими профессиями будущее.Инженерия, по словам Ливанова, отвечает за создание всех технических устройств, которы...

Автоэксперт посоветовал использовать отпугиватель для защиты машины от крыс Автоэксперт Андрей Осипов рекомендовал использовать ультразвуковой отпугиватель для защиты машины от крыс. Читать далее...

Восемь маньяков и Хабенский: Быков посоветовал, как смотреть «Метод 3» Режиссер Юрий Быков заявил НСН, что сериал позволил актерам надеть на себя самые яркие маски из всех возможных, а гости премьеры сравнили новый сезон с комиксами DC....

Лидер Тайваня посоветовал Китаю сосредоточиться на своей экономике Глава администрации Тайваня Лай Циндэ заявил, что экономика Китая «испытывает трудности», и председателю Си Цзиньпину следует сосредоточиться на улучшении жизни своего народа, а не на «территориальной экспансии». Он добавил, что готов «помогать и сотрудничать в решении этих экономических проблем»....

Гросси посоветовал РФ и Украине заключить соглашение о сотрудничестве по ЗАЭС России и Украине следует заключить соглашение о сотрудничестве по Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС). Об этом 25 ноября заявил глава Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Рафаэль Гросси.«По какую бы сторону баррикад это ни оказалось, вам нужно будет договориться о сотрудничес...

Психолог Ланг посоветовал правильные установки от осенней депрессии Психолог отметил, что именно осенью важно настраивать себя на позитивное видение мира - замечать хорошее и стараться игнорировать плохое....

Поляков о книгах: «Больше всего цепляет Айн Рэнд – прочитал «Мы живые», читаю «Источник». Выделю «Атомные привычки» и «Финиша не существует» – они сформировали мое мышление на 40%» Нападающий СКА Матвей Поляков рассказал об интересе к чтению книг. – Вы ведь и сами пишете на английском в своих соцсетях. Зачем? – Тяжело ответить на этот вопрос. В одной из последних историй я написал про Лутфуллина «Stay hard», то есть «Оставайся жестким». Это фраза Дэвида Гоггинса. Недавно мы...

Путин посоветовал мальчику из ХМАО применять на санках навыки, полученные в ДПС Президент России Владимир Путин по телефону дал напутствие пятилетнему Тимуру из ХМАО, который мечтал попробовать себя в роли сотрудника ДПС. Об этом сообщает ТАСС. В ходе разговора глава государства поздравил мальчика и его семью с ......

Стилист Александр Рогов посоветовал носить босоножки с носками с люрексом Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов, объяснил, как носить босоножки с носками. Об этом он написал в Telegram-канaле. "Один из самых эффектных и простых стилистических приемов — это сочетать нарядные ......

Юрий Бородавко: «Я бы посоветовал журналистам не провоцировать Большунова, оставить его в покое» Тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко посоветовал журналистам не провоцировать трехкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова . – Я бы посоветовал журналистам успокоиться и не провоцировать Александра, оставить его в покое. Тогда будет все нормально. Думаю, сам Алексан...

Невролог посоветовал пересмотреть образ жизни для лечения мигрени выходного дня Врач-невролог высшей категории, цефалголог Алексей Красников рассказал, что для лечения мигрени выходного дня следует пересмотреть образ жизни. Читать далее...

Максименко рассказал, что тренерский штаб сборной России посоветовал ему перезагрузиться Вратарь «Спартака» Александр Максименко назвал причину, по которой тренерский штаб сборной России не вызвал его на ноябрьские матчи сборной России с командами Чили и Перу....

Володин посоветовал экономистам брать пример с работы Путина над «Буревестником» Председатель Государственной думы (ГД) Вячеслав Володин раскритиковал частое проведение экономических форумов в России. Спикер призвал экономистов брать пример с президента России Владимира Путина....

Стилист Александр Рогов посоветовал носить черное кружево с трениками Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов, призвал носить черное кружево с трениками. Об этом он написал в своем Telegram-канале. "Черное кружево — настоящая палочка-выручалочка для тех,кто не знает,что ......

Бывший советник Пентагона Макгрегор посоветовал Зеленскому уехать в Израиль Главе украинского режима Владимиру Зеленскому следует уехать в Израиль, поскольку он стал «ненужным» и не имеет будущего. Об этом сообщил полковник армии США в отставке, бывший советник главы Пентагона Дуглас Макгрегор в соцсети X....

Пленный боевик посоветовал украинцам не идти воевать за прогнивший Киев Шахун рассказал, что его завербовали обещаниями спокойной службы на базе, однако вскоре вместе с группой их направили на операцию....

Жулин посоветовал Валиевой стиснуть зубы и не обращать внимания на суды 30 октября Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство о пересмотре решения Спортивного арбитражного суда по делу фигуристки...

Лукашенко рассказал, что посоветовал Трампу перед встречей с Путиным на Аляске Президент Белоруссии Александр Лукашенко в интервью американскому телеканалу Newsmax TV заявил, что перед саммитом РФ и США на Аляске советовал американскому лидеру Дональду Трампу договориться с Россией ......

Губерниев посоветовал россиянам в 2026 году брать пример с него Яркими событиями уходящего 2025 года стали победы российских атлетов, от будущего года остается ждать возвращения на состязания российского флага и гимна, сказал НСН Дмитрий Губерниев....

Суд посоветовал Лурье взыскать убытки от покупки квартиры Долиной с мошенников Суд первой инстанции отказал Полине Лурье во взыскании убытков за покупку квартиры у певицы Ларисы Долиной. Там отметили, что покупательница может потребовать деньги с мошенников, которые, по словам самой артистки, вынудили ее пойти на сделку....

Песков посоветовал полякам не играть с огнем, покрывая украинских диверсантов Поляки, покрывая причастных к диверсиям украинцев, заблудились в трех соснах. Если они продолжат так играть с огнем, то им придется встретиться с очень суровыми последствиями, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в разговоре с журналистом ВГТРК Павлом Зарубиным. «Давайте...

Стоматолог посоветовал неочевидный способ защиты зубов от кариеса после кофе Для многих утро начинается с чашки кофе, а затем за ней следует еще и еще — по дороге на работу, после обеда, чтобы не уснуть. О зубах в этот момент думают редко, хотя именно кофе при регулярном употреблении может заметно увеличить ......

Доцент Быстров посоветовал выбирать красную икру с указанием места вылова Доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров рекомендовал выбирать красную икру с указанием места вылова на упаковке. Читать далее...

Антон Силаев: «После серии с «Локомотивом» Радулов посоветовал работать и развиваться» Среди ровесников Антон Силаев – рекордсмен по количеству проведённых игр в Континентальной хоккейной лиге. Он добрался до первой команды после чемпионства в МХЛ: весной 2023 года Антон выиграл Кубок Харламова в составе «Чайки». В дебютном сезоне 2023/2024 на тот момент ещё 17-летний защит...

Женщина вышла замуж за своего ИИ-бойфренда, который посоветовал ей расстаться с экс-парнем В Японии вышла замуж за бойфренда, созданного ИИ, с которым обменялась кольцами в очках дополненной реальности. Об этом сообщает Reuters. Свадьба между 32-летней Юриной Ногучи и ее женихом Клаусом состоялась еще 27 октября в свадебном ......

Илия Топурия посоветовал Мерабу Двалишвили перейти в другой вес и побороть Волкановски Действующий чемпион UFC в лёгком весе грузинский боец смешанных единоборств Илия Топурия заявил, что советовал своему соотечественнику Мерабу Двалишвили сменить весовую категорию на полулёгкую, чтобы попытаться завоевать второй титул....

Певец Денис Клявер посоветовал смотреть советскую классику для новогоднего настроения В эфире НСН артист также рассказал, что на его новогоднем столе всегда есть оливье и винегрет, и к нему домой приходит Дед Мороз....

Лукашенко посоветовал Трампу успокоиться на фоне поставок ракет Tomahawk Украине Президенту США Дональду Трампу в вопросе о возможных поставках Украине американских ракет Tomahawk, нужно перейти к сдержанности и успокоиться. Такое заявление сделал белорусский лидер Александр Лукашенко.Читать далее...

Специалист Бондарь посоветовал перекрыть воду в квартире перед отъездом на праздники Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь посоветовал перекрыть воду и газ в квартире перед отъездом на праздники. Читать далее...

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

В России будут вести список беременных. Путин посоветовал не откладывать счастье материнства Президент России назвал поддержку семей главным приоритетом в стране и подчеркнул, что давления при решении о рождении ребенка быть не должно....

Член ОП Машаров посоветовал россиянам брать отпуска в длинные месяцы в 2026 году Работникам следует выбирать длинные месяцы при планировании отпусков в 2026 году, чтобы с максимальной выгодой получить положенные им выплаты. Читать далее...

Полный бардак: Хитченс посоветовал британцам уносить ноги из страны как можно быстрее Великобритания превратилась в страну трущоб, и молодым людям необходимо уезжать из страны как можно быстрее, если у них есть возможность. Об этом заявил в подкасте Alas Vine & Hitchens британский журналист и писатель Питер Хитченс....

Диетолог предупредила о вреде из-за переедания мандаринов Переедание мандаринов, особенно в сочетании с определенными продуктами за новогодним столом, грозит развитием псевдоаллергических реакций. Об этом диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала в среду, 24 декабря.По ее словам, рекомендуемая норма — 150–200 г мандаринов в день....

Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец может быть диетическим блюдом, ......

Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в среду, 22 октября, Пристанский отметил, что липиды, содержащиеся в орехах, служат основным строительным материалом для выработки гормонов. Он пояснил,...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...

Диетолог Джутова назвала монодиеты неэффективными Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. Читать далее...

Диетолог предупредила об опасности чеснока при простуде Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму....

Экс-вратарь сборной Колумбии Рене Игита посоветовал Хамесу Родригесу, в какой клуб перейти Бывший голкипер сборной Колумбии Рене Игита, ныне работающий тренером вратарей в колумбийском «Атлетико Насьональ», полагает, что полузащитник Хамес Родригес, который близок к уходу из мексиканского «Леона», мог бы продолжить карьеру в составе зелёно-белых....

Диетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатам Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи....

Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Кофе можно заменить на декаф или цикорий. Эксперт объяснила пользу этих напитков для людей с проблемами со здоровьем....

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. Читать далее...

Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. Специалист предупредил, что кофе принесет ......

Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. Читать далее...

Диетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бывает Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. Читать далее...

Диетолог Лазуренко: не стоит пить кефир на ночь Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что кефир нежелательно пить на ночь. Читать далее...

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....

Дым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри!...

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка - гулять после обеда. Во...

«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью....

Диетолог предупредил о главных опасностях на новогоднем столе Салаты, закуски, горячее и десерты, приготовленные к новогоднему столу, съедаются в огромных количествах и за короткий срок. Чем грозит для организма такой "пищевой марафон" и какие блюда представляют наибольшую опасность, ......

Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревании пальмового масла до очень высоких температур действительно могут образовываться вредные соединения — глицидиловые эфиры. "Однако стоит помнить:...

Диетолог рассказала, как сделать новогоднее застолье полезнее Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ......

Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры....

Диетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженной Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова....

Диетолог Мухина объяснила, как стресс влияет на пищевое поведение В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. Читать далее...

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще всего приводят к осложнениям со здоровьем в новогоднюю ночь. «Кусочничать весь день в ожидани...

Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. Читать далее...

Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина....

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина....

Диетолог Безнебеева: куриные яйца способствуют насыщению организма Диетолог Виктория Безнебеева рассказала, что куриные яйца способствуют насыщению организма и улучшают метаболизм. Читать далее...

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а также гиперт...

Диетолог Игнатикова перечислила осенние ягоды, необходимые организму Дикорастущие осенние ягоды приносят особую пользу здоровью человека. Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова....

Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении....

Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. Читать далее...

Диетолог рассказала, как составить здоровое меню для новогоднего стола Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола....

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Диетолог Денисова: сало содержит моноосновные карбоновые кислоты Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что в сале присутствуют моноосновные карбоновые кислоты, полезные для холестеринового обмена. Читать далее...

Диетолог Денисенко: употребление рыбы способствует укреплению суставов Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление рыбы и мяса способствует укреплению суставов. Читать далее...

Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». «Мы часто переедаем из-за гиперстимуляции ре...

Диетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застолья Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ......

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применять этот растительный антиоксидант....

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь....

Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца По словам эксперта, когда человек спит на левом боку, пища легче проходит по пищеварительному тракту....

Диетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дня Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес....

Диетолог предупредила об опасности азиатской кухни для жителей России Популярная азиатская кухня может нанести серьёзный вред здоровью людей, не привыкших к такой пище с детства....

Диетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганства Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда заболеваний и ухудшает общее состояние здоровья, заяви...

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. Читать далее...

Вкусный антистресс: диетолог предложила полезную альтернативу сладким перекусам Заедание стресса сладостями не только не помогает успокоиться, но и усугубляет тревожность, создавая порочный круг....

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи....

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина....

Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подчеркнул, что центральным элементом для планирования питания будет текущая стадия болезни....

Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты....

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Как пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всех Кофе - один из любимейших напитков россиян. Как извлечь из него максимальную пользу и какой вариант самый полезный, рассказал диетолог Поляков....

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года....

Диетолог Селезнева сказала, чем заменить красную икру на новогоднем столе Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, чем полезна красная и черная икра. Специалист посоветовала съедать не больше одной чайной ложки икры в день....

Диетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худеть Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, особенно когда речь идёт о детях и подростках....

Диетолог назвал категории людей, которым категорически нельзя худеть Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее...

Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. Читать далее...

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ....

Диетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровья Эксперт рассказала, кому стоит с осторожностью употреблять кофе и как этот напиток может влиять на тревожность....

Поддержка сердца и иммунитета: Диетолог раскрыла, может ли пуэр заменить энергетики Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва»....

Диетолог Селезнева ответила, сколько фейхоа можно съесть за день без вреда Диетолог рассказала, почему важно не превышать норму употребления сахара за день, а также назвала неожиданные продукты, в которых есть сахар....

Диетолог Кованова: в новогоднюю ночь можно съесть 3 столовых ложки икры Икра полезна всем здоровым людям, но в ограниченном количестве,объяснила диетолог Кованова. По ее словам, в день можно съесть не больше трех столовых ложек этого деликатеса....

Диетолог Селезнева оценила появление водорослей нори в школьных меню Тюмени Специалист Селезнева рассказала, почему замена чипсов на водоросли нори позитивно скажется на здоровье школьников....

Праздничные «угрызения совести»: Диетолог назвала главные новогодние «ошибки» россиян Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина....

Диетолог Селезнева ответила, сколько хурмы можно съесть в день без вреда Диетолог подчеркнула, что нужно контролировать количество употребляемого в день сахара. Селезнева объяснила, сколько можно съесть хурмы, чтобы не навредить своему здоровью....

Диетолог Селезнева сказала, кому нельзя есть красную и черную икру Диетолог Татьяна Селезнева сообщила, что красная и черная икра очень полезные, однако чрезмерное употребление может негативным образом сказаться на здоровье....

Диетолог развеяла мифы о необходимости "чистить" печень и организм перед праздниками В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ......

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии....

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, острых панкреатитов и пищевых отравлений, сообщила диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова. По словам Ям...

Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста....

Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» призвал не преувеличивать их риск....

Экс-диетолог мадридского «Реала»: «Выпечка на завтрак кажется мне не самым подходящим вариантом» Бывший специалист по питанию мадридского «Реала», диетолог Иcиар Гонсалес, выступила 27 декабря в эфире одной из испанских радиостанции с воспоминаниями о работе в командеЧитать дальше →...

Вредная жидкость. Диетолог Хобсон рассказывает, каких соков надо избегать Фруктовые соки — один из любимых напитков у многих. И кажется, что они на 100% полезны. Но не все так однозначно....

Мера нужна во всем: диетолог о том, сколько икры можно съесть в Новый год Красная икра, традиционно считающаяся неотъемлемой частью новогоднего стола в России, при чрезмерном употреблении может нанести вред здоровью. Подробнее о возможных рисках переедания деликатеса в беседе с Life.ru рассказала врач-эндокринолог и диетолог, кандидат медицински...

Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости....

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления...

Райзен назвал Писарского преступником после удара локтем по лицу Грине. Баста посоветовал президенту «Броуков» обратиться в полицию Райзен : «Так нельзя в футбол играть. Тебя из-за этого забанили, а не из-за ставок. Слышь преступник. Он реальный преступник». Баста: «Если ты так говоришь, то пиши заявление в милицию». Форвард СКА Владимир Писарский разбил локтем лицо защитнику «Броуков» Грине. После просмотра ВАР арбитр не уда...

Диетолог Селезнева: можно съесть не больше чайной ложки красной икры в день Диетолог Татьяна Селезнева сообщила, что красная и черная икра очень полезные, однако не стоит есть в день больше одной чайной ложки....

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом....

Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес....

Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некоторых людей свойствах фрукта....

Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майонез критикуют чаще, в то время как сахар вреднее. Об этом она рассказала в беседе с РИАМО....

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на орган...

Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов....

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне....

После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова....

Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева....

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголетия....

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связывающим морепродукты с мозгом, стали длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, ДГК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая). Подробнее об...

Роман Ротенберг: «Упражнения из «Формулы-1» мне посоветовал Юрзинов. Оттуда идет связь: скорость, принятие решений. Этому наши мэтры меня научили, я сам ничего не придумывал» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг рассказал о применении методик из «Формулы-1». Российская сборная выиграла Кубок Первого канала в формате 3х3, обыграв команды Казахстана (4:1) и Беларуси (6:2). «Упражнения из «Формулы-1» мне посоветовал Владимир Владимирович Юрзинов, все самое...

Более 565 тыс. человек заболели холерой с начала года, более 7 тыс. умерли — ВОЗ Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) зарегистрировала с начала года в мире 565 404 случая заболевания холерой, включая 7 074 случая со смертельным исходом. Особенно сильно болезнь затронула Афганистан, где заболели 145 907 человек, а также Йемен (87 566 заболевших) и Южный Судан (78 772),...

Алиханов: в России производится более 20 брендов и более 50 моделей легковушек Глава Минпромторга России Антон Алиханов рассказал, что в стране на сегодняшний день производится более 20 брендов и более 50 моделей в сегменте легковых автомобилей. Читать далее...

Диетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питанием», – сказал Хосе Блеса. Блеса пришел в ЦСКА в составе тренерского штаба Фабио Челестини. Ранее он работал в «Аль-Насре», за который выступает К...

«Intel стала более компактной»: компания уволила более 20 000 работников за последние месяцы Первым заявлением, которое сделал нынешний глава Intel Лип-Бу Тан (Lip-Bu Tan) на следующий день после своего назначения, стало объявление о массовых увольнениях, которые, по его мнению, необходимы для приведения компании в соответствие с рыночными реалиями. Теперь же появилась возможность оценить...

В отечественном мессенджере Max заблокировали более 700 тысяч телефонных номеров и удалили более 1 млн файлов за год Команда мессенджера Max отчиталась о работе центра безопасности. В 2025 году в рамках совместной работы МВД России задержали свыше 40 мошенников, пытавшихся похитить деньги граждан. Кроме того, в рамках партнерства с российскими компаниями в сфере кибербезопасности удалось заблокировать более 700...

Более 3,5 тысяч жителей Республики Алтай получат более качественную питьевую воду В середине ноября из-за порыва теплотрассы пять многоэтажек в районе парка Победы в Горно-Алтайске остались без отопления. Аварию устранили быстро, никто не пострадал. Но в Республике Алтай, как и в целом по стране, износ труб для водоснабжения и теплоснабжения достиг 50%. Правда, в этом году поя...

Россияне пересаживаются на Solaris HC (Hyundai Creta): за неделю куплено более 600 машин, с марта 2024 года — более 10 тыс. штук По данным главы «Автостата» Сергея Целикова, за прошлую неделю россияне приобрели 1296 автомобилей Solaris, из них более 600 единиц (48,4%) — кроссовер Solaris HC (он же Hyundai Creta). Всего же с начала продаж (то есть с марта 2024 года) на учет поставлено более 10 тыс. Solaris...

Мостовой о том, что Абаскаль скучает по России: «Посоветовал бы ему возглавить «Чайку» или «Уфу». А если серьезно, забудьте о нем. Кто такой Мостовой, а кто Абаскаль? Представляете масштаб?» Ранее бывший главный тренер «Спартака» заявил: «Скучаю по России. Смотрю все матчи РПЛ, всегда нахожу время в течение недели. Из-за изменения расписания некоторые матчи проходят очень рано, и я могу смотреть их в прямом эфире. Рад видеть, что команды с интересными проектами достигают результатов,...

Павел Каманцев: «Посчитайте наступы в матчах АПЛ или ЛЧ. Чтобы в РПЛ была более атлетичная борьба, нужны более атлетичные игроки. Но не другие судьи» Председатель судейского комитета РФС Павел Каманцев в интервью Спортсу’’ ответил на претензии в том, что судьи в РПЛ не дают игрокам бороться на поле....

У свердловского экс-сотрудника МВД конфисковали более 38 млн рублей // У экс-главы отдела по УЭБиПК на Урале Дьякова конфисковали более 38 млн рублей Свердловский областной суд после апелляции прокуратуры изменил приговор бывшему начальнику управления экономической безопасности и противодействия коррупции (УЭБиПК) МВД по региону Андрею Дьякову. Инстанция постановила конфисковать имущество фигуранта на сумму свыше 38,3 млн руб., говорится в сооб...

В России обнаружили более 60 неизвестных вирусов // Центр «Вектор» выявил в России более 60 неизвестных ранее вирусов Государственный центр вирусологии «Вектор» выявил свыше 60 ранее неизвестных вирусов. Исследование входило в программу «Виром России»....

В Запорожье отремонтируют более 1 тыс. км дорог В Запорожской области до 2030 года планируют отремонтировать свыше 1 тыс. км автомобильных дорог. Об этом на прямой линии с местными жителями заявил губернатор Евгений Балицкий....

В США отменили более 1,6 тыс. авиарейсов из-за снегопада Более 1,6 тыс. авиарейсов было отменено по всей территории США из-за снегопада. Об этом 26 декабря сообщает агентство Bloomberg.«По состоянию на пятницу днем ​​было отменено более 1,6 тыс. рейсов по всей территории США. Наибольшее количество отмен в пятницу зафиксировано у авиакомпании JetBlue Air...

МВД отчиталось об изъятии более 725 кг наркотиков Министерство внутренних дел (МВД) России изъяло свыше 725 кг наркотиков в рамках межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Чистое поколение – 2025». Об этом сообщили в «МВД МЕДИА»....

Более 40 человек отравились в Бурятии В Бурятии 43 человека, включая 18 детей, госпитализировали с острой кишечной инфекцией. Как выяснил SHOT, у заболевших и сотрудников пищеблока выявлен норовирус. Все пострадавшие направлены в инфекционные больницы....

Герасимов: Освобождены более 70% Волчанска Российские войска освободили более 70% территории населенного пункта Волчанск. Об этом сообщил начальник Генштаба ВС РФ в докладе президенту РФ Владимиру Путину....

Более 20 инвесторов проявили интерес к IPO «Дом.РФ» «Дом.РФ» проведет IPO на Московской бирже. Сбор заявок начнется 14 ноября. Это первое за 18 лет размещение акций госкомпании....

ВСУ попытались атаковать ДНР более 300 раз за неделю Система радиоэлектронной борьбы (РЭБ) «Купол Донбасса» за прошедшую неделю предотвратила 366 террористических атак украинских беспилотников по мирным жителям и гражданской инфраструктуре в Донецкой Народной Республике....

iOS 27 станет более стабильной в работе Компания Apple пересматривает стратегию развития крупных обновлений iOS, и первые свидетельства этого мы увидим в iOS 27....

Стоимость золота выросла более чем на 1% Цены на золото показывают уверенный рост в пятницу вечером, увеличившись почти на 1%. Согласно данным торгов, к 16.54 по московскому времени февральский фьючерс на золото на бирже Comex вырос на 36,7 доллара, или 1,25%, и достиг 4 377,8 доллара за тройскую унцию, передает РИА «Новости»...

Более 300 обращений о помиловании поступило в СПЧ Более 300 обращений с просьбами о помиловании получил президентский Совет по правам человека после встречи с Владимиром Путиным. Об этом сообщила член совета Ева Меркачева....

Под Северодонецком в ЛНР выкопали более 230 тел жертв ВСУ После освобождения территорий ЛНР в районе Северодонецка были найдены братские могилы, содержащие останки более 230 мирных жителей. Об этом в рамках телемоста «На пути к освобождению ЛНР» заявил посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник....

В Пулково задержано более 40 рейсов В петербургском аэропорту Пулково с утра на вылет задержано более 40 рейсов, один отменен. Также задерживается прибытие более 20 самолетов, сообщает «Фонтанка» со ссылкой на онлайн-табло....

ВТБ перевыпустил более 2 млн Пушкинских карт Самыми активными регионами по подаче заявлений на выпуск карты стали Чувашская Республика, Тамбовская, Рязанская, Кемеровская области и Республика Мордовия....

РЖД ежегодно отражают более 2,5 млн кибератак Заместитель главы ОАО «Российские железные дороги» Евгений Чаркин сообщил, что компания ежегодно отражает более 2,5 миллиона кибератак на свою инфраструктуру, пишет ТАСС...

В Тульской области уничтожили более 10 беспилотников ВСУ Силы противовоздушной обороны (ПВО) сбили 13 украинских беспилотников над Тульской областью. Об этом сообщил губернатор Дмитрий Миляев в своем Telegram-канале/ По его словам, уничтожение дронов велось в период с 12:00 до 18:00. Обошлось ......

Железногорец отдал мошенникам более 20 млн рублей В Красноярском крае 59-летний житель Железногорска стал жертвой телефонных мошенников и отдал им все свои сбережения....

В Уганде в массовом ДТП погибли более 60 человек В Уганде произошла авария с участием четырех транспортных средств, включая автобусы. По данным полиции, погибли не менее 63 человек....

В школах области не хватает более 200 учителей В школах Саратовской области на сегодняшний день не хватает 201 учителя. Об этом на заседании профильного комитета в облдуме заявил замминистра образования региона Никита Вдовин.Более 20% педсостава составляют люди пенсионного возраста (старше 60 лет). В абсолютных цифрах это порядка 2,8 тысячи. О...

Более 60% россиян совершают спонтанные покупки Они работают как мгновенная эмоциональная подпитка и замещают более сложные эмоции, говорят эксперты...

«Сферум» в мессенджере Max набрал более 10 млн пользователей Образовательное пространство «Сферум» в национальном мессенджере Max привлекло более 10 миллионов пользователей, включая педагогов, учеников и их родителей.Сервис стал доступен по всей стране в октябре, после запуска в шести пилотных регионах в августе. Еженедельно платформой пользуются до 6 милли...

Бронирования зимних туров выросли более чем на 20% Число бронирований организованных туров на зимний сезон (декабрь—февраль) увеличилось на 23% год к году, подсчитали в Travelata.ru. По данным руководителя международных проектов «Слетать.ру» Любови Ворониной, спрос вырос на 53,4% год к году; выраженный прирост фиксируют и в Level.Travel....

В России собрано более 135 млн тонн зерна Уборочная кампания в России близится к завершению. На сегодняшний день собрано уже 135 млн тонн зерна нового урожая в бункерном весе — это почти на 9 млн тонн больше, чем на аналогичную дату прошлого года....

Более 500 тыс. госслужащих в США не получат зарплату из-за шатдауна Более 500 тыс. федеральных служащих в США не получат зарплату в пятницу, 24 октября, из-за продолжающегося шатдауна в стране. Об этом 23 октября заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт во время брифинга.«Мы уже 23 дня живем при шатдауне, устроенном демократами. Невинные американцы стр...

В Днепропетровской области произошло более 20 взрывов Утром в четверг в городе Васильковка Днепропетровской области Украины произошло более 20 взрывов. Об этом 13 ноября сообщило интернет-издание «Страна.ua» в своем Telegram-канале.Издание отмечает, что ряд взрывов в этом населенном пункте произошел и в ночь на 12 октября.«РБК-Украина» в своем Telegr...

С "мусорных" должников взыскали более 27 миллионов В Саратовской области с помощью судебных приставов взыскали более 27 млн рублей долгов за вывоз мусора.Как сообщает региональный филиал "Ситиматик", в этом году в районные отделы областного УФССП направили почти 10 тысяч судебных приказов. В результате с должников взыскали указанную сумму, что на...

В РФ за 11 месяцев зарегистрировано более 320 тыс. дистанционных мошенничеств Замначальника следственного департамента МВД РФ Данил Филиппов отметил,что это на 8% меньше, чем в 2024 году...

Берлин закупит более 500 разведывательных дронов Правительство Германии планирует заключить контракт на сумму 210 млн евро с немецким производителем беспилотников Quantum Systems на поставку 520 разведывательных дронов типа Falke. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на агентство Bloomberg....