10.01.2026 10:24     new91.ru

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показала пять простых упражнений, которые помогут восст

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно...

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Учёные раскрыли пять простых привычек для продления жизни Интерес к долголетию породил целую индустрию дорогостоящих добавок и методик, однако реальный секрет продления жизни оказался гораздо проще....

Германия через пять лет может столкнуться с дефицитом энергии К 2030 году Германия может столкнуться с существенным дефицитом электроэнергии в диапазоне от 10 до 24 гигаватт в периоды максимального потребления. Ключевой причиной риска становится несоразмерность темпов вывода старых генерационных мощностей и ввода новых. Страна слишком быстро отказывается от...

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы «омоложения»....

5 важных упражнений против деменции: основы гимнастики после 60 лет Польза регулярных занятий спортом – общепризнанный факт, однако их критическая роль для пожилых людей часто недооценивается, поскольку люди старше 60 лет отказываются от физической активности из-за предполагаемых ограничений, связанных с возрастом или физической силой. Такая ситуация возникает из-...

5 упражнений для разгрузки глаз после работы: почувствуйте облегчение уже сегодня! Устали глаза от монитора? Простые домашние ритуалы помогут снять напряжение, убрать отёки и покраснения, и сохранить чёткость взгляда. Эффективные советы и витамины для здоровья глаз....

Пробуждаем фолликулы: простые способы сделать волосы гуще Устали от тонких волос? Откройте для себя 8 шагов к густоте и объему, эффективные советы по уходу, и узнайте, когда стоит обращаться к специалисту....

Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ......

Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВтч, построенная на системе преобразования энергии SINEXCEL мощностью 1725 кВт Введена в эксплуатацию первая очередь (300 МВт / 1200 МВтч)... Сообщение Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВтч, построенная на системе преобразования энергии SINEXCEL мощностью 1725 кВт появились сначала на Gadgets....

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru....

Солнце пришло на помощь США после резкого роста потребления энергии из-за ИИ В 2025 году стремительный рост ИИ и числа дата-центров для их работы в США привел к резкому увеличению потребления электроэнергии. Многие переживали, что сети просто-напросто не выдержат нагрузки и возрастет использование угля. Однако, по данным властей страны, эти опасения «частично развеялись».З...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее...

Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что не нужно устраивать голодовку после праздников. Читать далее...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановить финансовое равновесие после праздников. Первым...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Для улучшения сна помогут теплая ванна, травяной чай, приглушенный свет и отказ от гаджетов перед сном....

Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ......

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ......

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу....

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО....

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий....

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым ознакомился ТАСС. «По окончании праздников средняя...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Врач Наталья Горбунова сообщила, что в первые дни после праздников следует вернуться к обычному режиму, а не соблюдать жесткие диеты....

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Тошнота после жирной пищи чаще связана с функциональными нарушениями желчного пузыря, а не с серьёзными болезнями, заявил гастроэнтеролог Алексей Парамонов....

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. Читать далее...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. Читать далее...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников....

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаются полезные свойства рассола? Попробуем ответить н...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ......

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. Читать далее...

Ученые ждут пика эпидемии гриппа в РФ после новогодних праздников Ученые ожидают эпидемию гриппа в РФ умеренной интенсивности с декабря, ее пик прогнозируется после новогодних каникул, сообщила заместитель директора по научной работе НИИ гриппа им.Смородинцева Дарья Даниленко журналистам в среду."В этом году, учитывая опыт прошлых, недавно закончившихся эпидемий...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить выгорания при резком переходе от расслабленног...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Она рассказала, что полный отказ от еды пос...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ......

Иван Охлобыстин рассказал, как изменился Михаил Ефремов после заключения: «Он полон энергии» Иван Охлобыстин в разговоре с журналистами рассказал, как изменился Михаил Ефремов после заключения. Звезда «Интернов» объяснил, что Михаил дистанцировался от общения и хочет вернуть себе прежнее положение в обществе....

Почему красивое тело и здоровое тело не всегда одно и то же Как избавиться от навязчивых мыслей о вашем весе? Узнайте, какие формулы обманчивы и как найти баланс без жестких диет....

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ......

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем подборку искромётных комедий о работе. Эти фильм...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий....

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. Читать далее...

Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews....

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру»....

Цены на Lada повысят сразу после праздников: дилеры предупредили о подорожании Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-каналом RCI News. Среди основных причин возможной индек...

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay....

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24....

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников....

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ»....

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Под Лугой после ночного пожара нашли тело мужчины По предварительным данным нашего издания, в огне погиб мужчина. Его обгоревшее тело было найдено на месте пожара на улице Щербинская в Оредеже....

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств....

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника...

Тело рэпера Shumak нашли через четыре дня после суицида Тело 24-летнего российского рэпера Shumak (настоящее имя Владимир Шумаков) нашли через несколько дней после суицида в его квартире. Об этом сообщило издание "Регнум". Соседи Шумакова почувствовали специфический запах из-за двери ......

Тело призванного ТЦК украинца нашли спустя много месяцев после пропажи В городе Каменское Днепропетровской области Украины, неподалеку от территории городской больницы № 8, было обнаружено тело мужчины....

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

Тело против возраста: как сохранить форму после 40 — секреты, которые скрывают диетологи После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стройности для женщин....

Мать дочери Тимати показала тело через три месяца после родов и обратилась к женщинам Валентина Иванова, ставшая мамой дочери рэпера Тимати в августе этого года, поделилась с подписчиками откровенным видео, показав, как выглядит ее фигура спустя три месяца после родов. В коротком ролике девушка позирует в ярко-красном бюстгальтере и юбке в тон, демонстрируя естественное тело без р...

«Нужно было восстановить тело». Алькарас рассказал, как провёл время после победы в Токио Шестикратный победитель турниров «Большого шлема», лидер мирового рейтинга ATP испанский теннисист Карлос Алькарас рассказал, как он провёл время после победы на турнира в Токио (Япония), отметив, что использовал его для восстановления после полученного повреждения ноги....

Врач назвала нужное количество кальция для поддержания здоровья после 50 лет Чтобы укрепить кости и предотвратить остеопороз, необходимо обеспечить организм достаточным количеством витамина D и кальция. Об этом 21 октября рассказала врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Ирина Самкова.По ее словам, это можно сделать, употребляя продук...

Гончаров победил после отказа Харди продолжать бой из-за состояния здоровья После третьего раунда Харди начал очень тяжело дышать. Кого-то отправили в раздевалку за его рюкзаком, вероятно за ингалятором....

В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Дивеева после травмы с "Локо" Главный врач московского ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал о состоянии здоровья травмированного после матча с "Локомотивом" защитника армейцев Игоря Дивеева....

Названы анализы и исследования, выявляющие скрытые проблемы здоровья после 35 После 30–35 лет перед походом в зал или другими физическими нагрузками важно сдать несколько анализов и пройти обследования, чтобы выявить скрытые проблемы со здоровьем. Также важно сделать МРТ суставов и рентген позвоночника, ......

Кочегар, тело которого нашли после взрыва в Тагиле, погиб за пару дней до юбилея. Фото Кочегар из Нижнего Тагила (Свердловская область) Сергей Таланцев, тело которого нашли 8 января после взрыва на мебельной фабрике, погиб за несколько дней до своего юбилея. Читать далее...

В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Дивеева после травмы в матче с "Локомотивом" Главный врач московского ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал о состоянии здоровья травмированного после матча с "Локомотивом" защитника армейцев Игоря Дивеева....

Химическая завивка: трихолог раскрыла секреты здоровья волос после процедуры Современная химическая завивка - это безопасно, если знать нюансы. Как выбрать состав, ухаживать и избежать ошибок? Советы трихолога и стилиста...

ЦСКА сделал заявление о состоянии здоровья Кругового и Лукина после дерби со «Спартаком» ЦСКА в телеграм-канал сделал заявление о состоянии здоровья защитников Данила Кругового и Матвея Лукина после дерби со «Спартаком» (1:0) в 16-м туре Мир Российской Премьер-Лиги....

Эксперт рассказал о важности физических упражнений при остеопорозе Основной способ борьбы с остеопорозом — заболеванием, при котором кости становятся хрупкими и слабыми из-за потери плотности, — это физическая активность. Об этом 21 октября рассказала врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Ирина Самкова....

Психолог: люди часто недооценивают значение прогулок и дыхательных упражнений Психолог Элен Хачатрян рассказала, что люди часто недооценивают значение прогулок, дыхательных упражнений и других расслабляющих ритуалов. Читать далее...

Эти 5 упражнений избавят от болей в спине (делайте их в пробке!) — не поверите, как это просто! Узнайте, как простые «пятиминутки» фитнеса помогут вам поддерживать здоровье в любое время и в любом месте. Простые упражнения сделают вас более продуктивным!...

Ученые узнали о снижении пользы физических упражнений из-за загрязнения воздуха Новое исследование международной группы ученых показало, что долгосрочное воздействие токсичного воздуха может существенно ослабить положительное влияние физических упражнений на здоровье. Об этом 27 ноября сообщил журнал Medical Xpress....

5 упражнений для спины: нужно выполнять скручивания, наклоны и растяжение бедер Доктор Виталий Скакун перечислил россиянам лучшие упражнения для офисных сотрудников, чтобы избавиться от болей в спине, пишет Life.ru....

Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье....

Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как короткие и интенсивные физические нагрузки влияют на риски развития рака кишечника....

Логистика Кегеля: пошаговая программа упражнений для проектирования легких родов и яркой интимной жизни Вумбилдинг – это не только интимная гимнастика, но и путь к здоровью, уверенности. 3 простых шага помогут укрепить мышцы тазового дна и раскрыть женственность....

В ЛНР заявили, что электроснабжение после атаки ВСУ восстановят за пять дней Нарушенное в результате атаки БПЛА ВСУ электроснабжение в четырёх муниципалитетах Луганской Народной Республики планируют восстановить в течение пяти дней. Читать далее...

В Бурятии пять человек пострадали после падения автомобиля в озеро В городе Бабушкин в результате падения автомобиля в озеро пострадали пять человек. Об этом 18 ноября сообщили в пресс-службе МВД Бурятии.«В городе Бабушкин, в местности «Маяк», вблизи озера Байкал, не имеющий права управления транспортным средством 15-летний водитель автомобиля Toyota Sprinter Car...

Потерял ноги и руку: подросток пять лет пытается добиться компенсации после ДТП Несмотря на десятки операций и тяжелейшую реабилитацию, мальчик не сдался и добился успеха в паралимпийском спорте....

«На пять»: фанаты помогли Ярославской написать диплом после «Фабрики звезд» Участнице группы «Тутси» Лесе Ярославской поклонники помогли написать дипломную работу для института. Об этом исполнительница хита «Классный» рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на юбилейном шоу, посвященном 30-летию «Русского Радио»...

Пять пострадавших: взрыв в Красногорске произошел после удара дрона. Фото последствий Взрыв в многоэтажке Красногорска, который произошел ранним утром 24 октября, оказался последствием атаки дрона ВСУ. Пострадали пять человек, сообщает губернатор Московской области Андрей Воробьев в своем telegram-канале. По данным главы региона, дрон залетел в квартиру на 14-м этаже здания. Трое...

Пять фильмов на пять. В Алтайском крае завершен большой ТВ-проект к 80-летию Победы "Сибирская медиагруппа" завершила большой мультимедийный проект "Курсанты. Хроники военных училищ Алтая". В эфире телеканала "Толк" и на других площадках холдинга вышло пять короткометражных фильмов-докудрам о том, как постигалась наука побеждать. Зрители оценили историческую достоверность, творче...

Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе....

«Сочи» снова заменил Самсонова после 2 периодов – при 2:0 с «Торпедо». Вышедший Третьяк пропустил пять шайб – 4 за 5 минут « Сочи » заменил вратаря Илью Самсонова после 2 периодов в игре с « Торпедо » при счете 2:0 в матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Вышедший вместо Самсонова Максим Третьяк пропустил пять шайб в третьем периоде – на 42-й, 43-й, 45-й, 46-й и 56-й минутах. В итоге «Сочи» проиграл со счетом 3:5. Ранее «южан...

Винисиус и Алонсо обнялись и дали друг другу пять после победы «Реала» над «Олимпиакосом». Писали о конфликте тренера и игрока Винисиус Жуниор и Хаби Алонсо тепло поздравили друг друга с победой «Реала». «Сливочные» обыграли «Олимпиакос» (4:3) в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. Бразилец сделал 2 результативные передачи в матче на Килиана Мбаппе, который оформил покер. После финального свистка вингер и главный тренер...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старе...

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут!...

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели потрясающе!...

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одинаково: ищут способы сократить траты, не теряя в ка...

Гогниев увел «Аланию» с поля на пять минут в знак протеста против судейства. После возвращения голкипер владикавказцев Бязров ушел из ворот и дал сопернику забить с пенальти На 17-й минуте встречи команд в 14-м туре «Серебра» Leon Второй лиги А главный судья Артем Харин назначил пенальти в ворота «Алании», с которым не согласились футболисты хозяев....

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем....

В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об этом заявил директор консульского департамента МИД России Алексей Климов в интервью «Парламентской газете»....

Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье....

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры!...

Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что слухи о разводе не соответствуют действительности....

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков Современные технологии превратили работу из части жизни в нее саму. Как и зачем отстаивать свои личные границы, если речь идёт о рабочих отношениях, aif.ru рассказывает практический психолог, создатель центра психологии Наталия Айринг....

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела!...

В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний....

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств....

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос....

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи....

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний....

В США раскритиковали приверженность ЕС к возобновляемой энергии Такая политика привела к деиндустриализации, стагнации экономики и высоким ценам на энергоносители, указал министр энергетики Крис Райт...

С праздником, люди энергии и света! В преддверии самого короткого дня года, когда отмечается День энергетика, глава Тюмени Максим Афанасьев поздравлял специалистов этой сферы — людей, от которых напрямую зависит комфорт и уют, свет и тепло в наших домах. Работники сферы – инженеры, монтажники, ремонтники трудятся на ТЭЦ, электростан...

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!...

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки....

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов!...

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид....

Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье....

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания децентрализованных мостов между фиатными деньгами и...

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить....

Проблема пропорций: 5 простых советов по выбору аксессуаров для идеального образа. Узнайте, как правильно выбрать аксессуары для вашей фигуры, чтобы визуально увеличить рост и подчеркнуть достоинства. Читайте советы по бижутерии и стилизации!...

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникает само по себе — его помогает пробудить атмосфера...

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом. Кроме того, за последние 50 лет американцы стали...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение!...

Любят счет. 3 простых совета как начать богатую жизнь с 1 января Начать год важно финансово правильно, составить свой личный план по доходам и расходам. Экономисты рекомендуют 10-20% ежемесячных доходов откладывать. Если так не получается, откладывайте хоть 1000 руб. «Подушка безопасности» должна быть обязательно....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов....

Валерий Карпин: «Пиво – окей, но пять литров и в муку – не окей. Рюмка водки или бокал вина – окей, а пять бутылок – не окей. Везде нужно знать меру» Валерий Карпин рассказал, что можно футболистам в плане алкоголя. – Чего вы точно не позволите делать вашим футболистам? – Давайте так: пиво – окей, но смотря сколько. Например, пять литров и в муку – не окей. Или водка в большом количестве – не окей. Рюмка водки – окей. Бокал вина – окей, а пя...

Новая эра энергии: как мир разделился на энергетические крепости Мировая энергетическая система претерпевает кардинальные изменения, смещаясь от глобальной диверсификации источников энергии к формированию обособленных "энергетических крепостей". Об этом заявил вице-премьер РФ Александр Новак. Формирование региональных энергетических кластеров Новак подчеркнул,...

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в кото...

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей....

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней со...

Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и викторинами....

США разрешили сделки по атомной энергии с российскими банками Министерство финансов США разрешило проводить сделки, связанные с гражданской атомной энергетикой, с рядом российских банков, Центробанком и Национальным клиринговым центром. Об этом говорится в документе Управления по контролю за ......

Топ-4 восточных массажей: секреты восстановления внутренней энергии Древние массажные практики вернулись в моду, восстанавливая внутреннюю энергию и снижая стресс. Узнайте, как это работает и какие массажи стоит попробовать....

Завершена подготовка к подаче энергии с АЭС «Аккую» в Турции На первой турецкой АЭС «Аккую», которую строит российская госкорпорация «Росатом», завершена подготовка оборудования для подачи электроэнергии в единую энергосистему страны. «На АЭС "Аккую" выполнена подача номинального напряжения от внешней энергосети на часть оборудования комплектного распредели...

ITER и термоядерный синтез: путь к чистой энергии В эпоху, когда глобальный спрос на энергию растет экспоненциально, термоядерный синтез предстает как потенциальный прорыв, способный перевернуть мировую энергетику. Это не абстрактная теория, а реальный проект, где 35 стран объединяют силы для создания источника чистой и практически неисчерпаемой...

Накопители энергии на юге РФ окажутся дешевле новой генерации Министр энергетики Сергей Цивилев в интервью ТАСС сообщил, что строительство систем накопления энергии для покрытия дефицита в южных регионах России будет экономически выгоднее возведения новых объектов традиционной генерации.Хотя технология остается дорогой, капитальные затраты на строительство н...

Без тепла и электричества: у Киева нет денег на закупку энергии Украина, например, в зиму входит с откровенно темными перспективами. И дело не только в ударах российских ВКС. Вопрос в финансах. Этой зимой Украина должна будет закупать электричество, уже закупает на уровне двух гигаватт. Теоретически может и больше,...

Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей....

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями....

Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька....

Третий сезон «Праздников» покажет ТНТ Премьерный показ третьего сезона сериала «Праздники» стартует 15 декабря 2025 года на ТНТ. К своим ролям вернутся Мария Аронова, Виталий......

Накануне праздников безопасность в приоритете! Департамент безопасности жизнедеятельности города Тюмени и представители общества добровольных пожарных проводят подомовые обходы жителей, проживающих в частном секторе, граждан пожилого возраста старше 80 лет и многодетных семей....

Ученые НЦФМ найдут новейшие источники энергии в микромире Ученые Национального центра физики и математики (НЦФМ) работают над поиском новых способов получения энергии из мира элементарных частиц, помимо традиционной ядерной энергетики. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на научного руководителя центра, академика РАН Александра Сергеева.Он напомнил, что принци...

На Луне обнаружены запасы гелия-3 для термоядерной энергии — физик Когда разговор заходит о будущем человечества, чаще всего на первый план выходит вопрос: где брать ресурсы, когда Земля истощится? Ответ всё чаще ищут не под землёй, а за её пределами. Луна и Марс становятся не просто объектами исследования, а потенциальными источниками энергии, металлов и строите...

Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить вашему здоровью....

Подачу тепловой энергии на ул. Первомайской восстановили раньше, чем ожидалось Подачу тепловой энергии в дома, попавшие под отключение из-за повреждения теплотрассы на ул. Первомайской, теплоэнергетики восстановили вечером 4 декабря, раньше, чем прогнозировали изначально....

Удивительные свойства эфирных масел: 8 ароматов для мужской энергии Эфирные масла способны не просто благоухать, но и значительно повлиять на мужское здоровье. Узнайте, как 8 уникальных ароматов могут повысить вашу уверенность и силу....

«Дорого заплатят»: Кто оставил эстонцев без российской энергии и газа Эстония осталась без дешевой энергии и промышленности из-за плохих решений политиков, заявил НСН Игорь Юшков...

TotalEnergies подписала долгосрочный контракт на поставку энергии для Google Французская энергетическая компания TotalEnergies заключила соглашение о поставках электроэнергии с Google. Контракт рассчитан на 21 год и предусматривает поставку 1 тераватт-часа возобновляемой энергии в год для питания дата-центров в Малайзии.Электроэнергия будет производиться на новой солнечной...

Технологии промышленного накопления энергии будут тиражировать в РФ и за рубежом Первая в стране гигафабрика литий-ионных аккумуляторных батарей мощностью 4 ГВт/час в год располагается в Неманском районе Калининградской области...

Откуда в домах электричество и почему без атомной энергии его бы не было Мы привыкли, что электричество в квартире — это норма, но мало кто задумывается, откуда оно появляется в розетках. Разобрались, как приборы работают вокруг нас и почему именно атомные станции — основа стабильной энергии, вместе с нацпроектом «Новые атомные и энергетические технологии»....

BYD отмечает выпуск 15-миллионного автомобиля на новых источниках энергии Китайская BYD произвела свой 15-миллионный "автомобиль на новых источниках энергии" (New Energy Vehicle, сокр. NEV). Компания прошла путь от 10 до 15 миллионов NEV за 13 месяцев....

Маск предложил отказаться от реакторов в пользу энергии Солнца Американский предприниматель Илон Маск усомнился в целесообразности разработки земных термоядерных реакторов, подчеркнув преимущества солнечной энергии и ее доступность. Американский предприниматель и глава SpaceX Илон Маск высказался против строительства термоядерных реакторов на Земле, передает...

Прорыв в технологии твердотельных батарей: достигнута плотность энергии в 824 Вт·ч/кг Председатель правления китайской компании Welion New Energy, специализирующейся на твердотельных батареях, Ю Хуэйгэнь, объявил о прорыве в технологии твердотельных батарей. Ю Хуэйгэнь подтвердил, что в лабораторных условиях компания достигла лучшей в отрасли плотности энергии в 824 Вт·ч/кг,...

Китайский BYD выпустил 15-миллионный электромобиль на новых источниках энергии Крупнейший китайский производитель электромобилей BYD объявил о выпуске своего 15-миллионного автомобиля на новых источниках энергии (NEV). Юбилейным автомобилем стал шестиместный внедорожник N8L премиального бренда DENZA. Производство прошло на заводе BYD в городе Цзинань, который начал массовое...

Индия готова сотрудничать с Россией в сфере возобновляемой энергии Индийский министр по новым и возобновляемым источникам энергии Пралхад Джоши подчеркнул, что Нью-Дели и Москва являются стратегическими партнерами...

Путин заявил о необходимости вкладывать в альтернативные источники энергии Вкладывать в альтернативные источники энергии нужно, однако в ближайшее время нельзя будет обойтись без углеводородов. Об этом заявил президент России Владимир Путин....

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от свежести и качества рыбы....

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье!...

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого....

В Samsung разработали флеш-память будущего — сверхплотную и на крохах энергии В свежей публикации в журнале Nature исследователи из Samsung с коллегами из Австралии сообщили о разработке NAND-флеш памяти будущего, которая будет потреблять намного меньше энергии и при этом останется высокоплотной. В новой разработке они объединили лучшие полупроводниковые проекты последних 2...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике....

Нужно проверить ферритин: ребенок не ленится, ему просто не хватает энергии Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, почему ребенок не хочет учиться. Возможно, дело не в лени....

Тренер «Гвадалахары» Марти: «Нам не хватило энергии, чтобы забить «Барселоне» Главный тренер «Гвадалахары» Пере Марти прокомментировал поражение от «Барселоны» (0:2) в матче 1/16 финала Кубка Испании....

В посольстве России высказались о поиске Сербией новых поставщиков энергии Россия никогда не выступала против поиска Сербией новых источников энергоресурсов, в частности, в газовой сфере. Об этом сообщил РИА Новости посол РФ в Сербии Александр Боцан-Харченко. "Мы никогда не были против расширения источников ......

Потребляют слишком много энергии: 5 приборов, из-за которых растут платежки Некоторые устройства расходуют электричество даже в выключенном состояниии, и за это вы переплачиваете каждый месяц....

Первая российская гигафабрика накопителей энергии введена в Калининградской области В Калининградской области начал работу первый в России завод полного цикла по выпуску литийионных накопителей энергии промышленного масштаба. Топливный дивизион «Росатома» (управляющая компания – АО «ТВЭЛ») ввел в опытно-промышленную эксплуатацию так называемую «гигафабрику» в Неманском районе, за...

Google Maps получил новый режим экономии энергии на Pixel 10 На Pixel 10 начали шире распространять режим экономии энергии Google Maps, который работает через Always-On Display и снижает расход батареи во время навигации. Google расширяет доступность нового режима экономии энергии в Google Maps для пользователей Pixel 10. Функция была представлена в нояб...

День Киприана и Устиньи: как очистить дом от дурной энергии по народным приметам Православные христиане 15 октября чтят память священномученика Киприана и святой мученицы Иустины, которые служат примером победы веры над злом, а в народном отмечается Киприан и Устинья. Считается, что эти святые оберегают людей от недоброжелателей, колдовства и ...

TotalEnergies может продать 50% портфеля систем накопления энергии в Германии Французская TotalEnergies рассматривает возможность продажи 50% портфеля систем накопления энергии в Германии, сообщает Bloomberg со ссылкой на информированные источники.Активы являются частью германской Kyon Energy, которую TotalEnergies приобрела в 2024 году....

Минэнерго: рост применения ИИ может стимулировать генерацию энергии в мегаполисах Замминистра энергетики Эдуард Шереметцев отметил, что для эффективной интеграции дата-центров в энергосистему может потребоваться строительство собственной генерации рядом с крупными городами...

Посол России в ФРГ сравнил отказ от поставок энергии из РФ с выстрелом в колено Решение оказало сильное влияние на благосостояние жителей и экономику Германии, подчеркнул Сергей Нечаев...

Meta* заключила сделки на покупку атомной энергии у трех электростанций В пятницу Meta Platforms* сообщила о заключении 20-летних соглашений о закупке электроэнергии у трех энергокомпаний в США....

Парламент Буркина-Фасо ратифицировал соглашение с Россией по атомной энергии Законодательное собрание переходного периода Буркина-Фасо приняло решение одобрить законопроект о ратификации соглашения с Россией об использовании мирного атома, сообщил портал Burkina24. Документ был подписан сторонами 19 июня 2025 года, передает ТАСС со ссылкой на Burkina24.Осенью 2023 года в р...

Стартап MacroCycle разработал технологию переработки текстиля с 80%-ной экономией энергии MacroCycle предложил новый метод переработки синтетики, который снижает энергозатраты на 80% и обещает конкурентную цену с новым материалом....

SZ: депутаты Бундестага посетят Сочи для обсуждения поставок энергии из России Несколько депутатов от партии «Альтернатива для Германии» планируют посетить Россию несмотря на критику связей с Москвой. Поездка ожидается на следующей неделе, цель — участие в международном симпозиуме «БРИКС-Европа», который пройдет в Сочи 14 и 15 ноября. Читать далее...

Первая система SINEXCEL для хранения энергии 1,5 МВт / 3 МВтч введена в эксплуатацию Компания SINEXCEL ввела в эксплуатацию свою первую систему для хранения... Сообщение Первая система SINEXCEL для хранения энергии 1,5 МВт / 3 МВтч введена в эксплуатацию появились сначала на Gadgets....

Исследования показывают неизбежные затраты энергии по всем каналам связи Каждая задача, которую мы выполняем на компьютере — будь то обработка числовых данных, просмотр видео или набор текста статьи — требует взаимодействия различных компонентов машины друг с другом. «Коммуникация имеет решающее значение для любых вычислений», — говорит бывший стипендиат SFI, аспирант...

MASK Architects представила концепт мотоцикла Solaris на солнечной энергии Архитектурная студия MASK Architects представила концепт мотоцикла Solaris, работающего исключительно за счёт солнечной энергии. Интерес к проекту вызван тем, что его разработало не профильное мотопроизводство, а бюро, специализирующееся на архитектурном и инженерном проектировании. По данным разр...

Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуждаются в новой волне инвестиций в более сложные и более дорогие продукты. Об этом рассказал телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на доклад агентства ЦМА...

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве....

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу....

Депутат рассказала о выплатах за время новогодних праздников Работодатели не имеют права сокращать зарплату своим сотрудникам на окладе за январь. Об этом сообщила ТАСС член комитета Государственной думы по труду Екатерина Стенякина. "Очень важно: работающим россиянам за этот период отдыха ......

Россиянам объяснили, как не набрать вес в период новогодних праздников Праздничные дни часто сопровождаются обильными застольями, снижением физической активности и нарушением привычного режима питания, что может привести к нежелательному набору веса. Однако сбалансированный подход позволит минимизировать риски и быстро вернуться к привычному рациону без жёстких огран...

Зеленский объявил о смене дат ряда праздников в календаре Глава киевского режима в видеообращении вечером 22 декабря в своем Telegram-канале объявил о новой концепции размещения профессиональных праздников в национальном календаре, разработку которой он поручил председателю Верховной рады Украины Руслану Стефанчуку. «Я попросил Руслана вместе с деп...

Орловцы занялись обустройством домов в преддверии праздников Жители Орловской области стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 г. объем мобильного......

Китайский Новый год начинают с двухнедельных праздников – культурологи Пока в одних странах фейерверки гремят в ночь на 1 января, в других Новый год может наступить в феврале, марте или даже осенью. Дело не только в календарях, но и в религии, культуре и представлениях о начале жизненного цикла. Эти праздники часто выглядят совсем иначе, чем привычное нам торжество,...

В ГД рассказали о выплате январских пенсий до новогодних праздников Многие пенсионеры в России получат выплаты январских пенсий в последний рабочий день 2025 года. Об этом 7 ноября сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.«С учетом длинных выходных пенсию в повышенном размере за январь большинство россиян пол...

В преддверии новогодних праздников МТС ускорила LTE-интернет в Магнитогорске МТС обновила телекоммуникационное оборудование в Правобережном и Орджоникидзевском районах Магнитогорска.......

Из-за праздников Московская магистраль меняет расписание электричек В преддверии Дня народного единства пригородные поезда начнут ходить по измененному графику, сообщает пресс-служба МЖД....

Зеленский решил поменять даты праздников на Украине Глава киевского режима Владимир Зеленский объявил о масштабных изменениях в государственном календаре Украины. Власти собираются пересмотреть праздничные даты сразу по нескольким причинам. Часть официальных торжеств сегодня совпадает с «неудобными» для киевского ре...

В Китае построят крупнейшее в мире хранилище энергии на основе сжатого воздухе Методов хранения энергии существует довольно много, и в Китае сейчас собираются построить крупнейшее хранилище на основе сжатого воздуха. Чиновники провинции Хэнань уже одобрили проект компании ZCGN, которая является крупнейшим оператором таких хранилищ в Китае. Новое хранилище будет иметь м...

Землю поразила «пуля» колоссальной энергии: что известного о новой космической аномалии Спустя недолгое время после истории с 3I/ATLAS астрономы зафиксировали новую аномалию — в атмосферу Земли врезалась космическая частица с колоссальной энергией, которую окрестили «частицей Аматэрасу» в честь японской богини Солнца....

Учёные обнаружили загадочный всплеск энергии при сближении с Землёй кометы ATLAS Учёные зафиксировали необычный всплеск энергии в момент максимального сближения с Землёй кометы 3I/ATLAS. Как сообщили в соцсетях, в резонансах Шумана появился сигнал частотой 25 Гц, который длился около 15 минут....

Невидимый шёпот континента: под толщей льда проснулся неизвестный источник энергии На просторах Антарктиды учёные зафиксировали явление, которое кажется невозможным с точки зрения физики. Из глубины ледяного континента поступили сигналы, не поддающиеся объяснению, — радиоволны, исходящие не сверху, как ожидалось, а из-под массивных слоёв льда. Это открытие, сделанное в ходе прое...

В Китае заработал первый в мире аккумулятор возобновляемой энергии на сжиженном воздухе Возобновляемая энергетика решает вопросы экологии, но сопряжена с проблемами технического характера. Главная из них — прерывистый характер генерации, тогда как электричество в современном мире должно подаваться непрерывно и с гарантированной мощностью. Сглаживать перепады в выработке можно н...

Минэнергетики ОАЭ: миру нужно больше энергии, и для этого нужны новые инвестиции Глава Минэнерго отметил, что для будущих инвестиций сейчас нужно достигнуть баланса между потребностями клиентов и мировым спросом...

Asus объявил об улучшении экономии энергии и производительности консоли ROG Xbox Ally Asus на своём форуме официально объявила об одном из самых крупных и значительных обновлений с момента своего выпуска игровой портативной консоли ROG Xbox Ally.Сообщается, что обновление существенно повысило производительность, автономность, что обусловлено улучшенной экономией энергии, и стабильн...

Руководитель Момотов призвал ставить датчики температуры для экономии энергии дома Современные технологии предлагают удобные и доступные решения, которые помогают рационально использовать энергию и поддерживать комфортный микроклимат. Об этом "Газете.Ru" рассказал руководитель направления технологической ......

Код витальности: Почему 8 часов сна это драматический дефолт логики и как реставрировать 7 уровней энергии Узнайте, как правильно отдыхать в 2026 году! 7 уровней восстановления энергии для жизни без выгорания и постоянной усталости. Советы экспертов....

Reuters: КНР реформирует энергосети ради дата-центров и систем хранения энергии Китайские власти запустили масштабную реформу электроэнергетики, чтобы адаптировать сети к взрывному росту числа центров обработки данных....

Энергии на минуту — отходняк на час: почему сахар так легко загоняет в замкнутый круг Белый сахар, или рафинированная сахароза, возглавляет рейтинг популярных подсластителей блюд и напитков. Он улучшает вкус и повышает удовольствие от еды, но его влияние на здоровье остается предметом серьезных споров. Подробнее об этом рассказала RuNews24 нутрициолог Анна Дёмина....

Минерал спокойствия и энергии: чем опасен дефицит магния и как он влияет на мозг и сердце Магний – это минерал, участвующий в более чем 600 ферментативных реакциях в организме человека. Подробнее о его роли рассказала «Известиям» Мария Молоствова, эксперт по биохакингу....

Сбер: к 2030 году потребление энергии электромобилями вырастет более чем в 4 раза Первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин принял участие в бизнес-завтраке «Энергия нового дня», прошедшем в рамках Российской энергетической недели. Электротранспорт демонстрирует быстрый рост. В 2020-2024 – электропотребление электромобилей взлетело на...

Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Теперь её функции расширяются и становятся доступны...

Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благодаря которым можно добиться больших успехов в хоккее. Он нашел свое место среди лучших хоккеистов мира благодаря дисциплине, бойцовскому характеру и по...

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением....

В России начались одни из самых длинных новогодних праздников В России начались новогодние праздники, они продлятся с 31 декабря по 11 января включительно. Об этом сообщает ТАСС. Как отмечает агентство, последняя рабочая неделя 2025 года состояла всего из двух рабочих дней. В период 31 декабря по 11 ......

Календарь православных праздников с 1 по 7 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 1декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. На эту неделю приходится Введение Богородицы во Храм....

«Известия»: Пособия и пенсии досрочно выплатят в ноябре из-за праздников Изменения в графике выплат детских пособий и пенсий произойдут в ноябре 2025 года из-за праздничных дней, такие данные содержатся в Пенсионном и Социальном фондах России. Единое пособие, а также выплаты на детей до трех лет будут перечислены 1 ноября вместо 3 ноября, пишут «Известия».П...

В Республике Алтай обсудили безопасность во время новогодних праздников В Республике Алтай состоялось заседание антитеррористической комиссии. Главной темой обсуждения стала безопасность жителей и гостей региона в период новогодних праздников, сообщил в своем telegram-канале глава республики Андрей Турчак. "В местах массового пребывания людей должны быть приняты исч...

Аномальные морозы до -21: погода резко изменится до конца праздников Снегопады и морозы ждут Москву в последние дни новогодних каникул. Синоптик Татьяна Позднякова рассказала, что столицу ждет аномальное похолодание уже в ближайшие дни....

В Госдуме рассказали о преждевременной выплате пенсий в ноябре из-за праздников Из-за праздников и выходных дней по случаю Дня народного единства график выплаты пенсий будет скорректирован: россияне получат средства уже 1 ноября. Об этом 20 октября рассказал депутат Госдумы Алексей Говырин, партия «Единая Россия»....

Календарь православных праздников с 27 октября по 2 ноября 2025 года На неделе с 27 октября 2025 года отмечается Дмитриевская родительская суббота, вспоминают Евфимия Солунского и Иоанна Кронштадтского....

Календарь православных праздников с 29 декабря 2025 по 4 января 2026 На неделе с 29 декабря 2025 года подходит к концу Рождественский пост, с пятницы, 2 января 2026 года, начинается Предпразднство. Вспоминают святого Илью Муромца и святую Анастасию Узорешительницу....

Минимум 19 российских регионов запретили фейерверки во время праздников Как минимум в 19 российских регионах официально запретили фейерверки во время новогодних праздников. Об этом сегодня пишут «Известия». Но есть и территории, где только рекомендовано не запускать салюты. Так, уже несколько лет подряд пиротехнику не ис...

В Брянской области утвердили планы новогодних праздников в школах Особый акцент был сделан на обеспечении безопасности в условиях действующего режима контртеррористической операции, включая строгий запрет на использование пиротехники. В шести приграничных районах, где проведение традиционных ёлок в школах может быть небезопасно, каждый ребенок гарантированно пол...

Россияне получат пособия и зарплаты в ноябре раньше из-за праздников Пенсии, пособия и зарплаты, которые должны были быть выплачены в праздничные дни с 1 по 4 ноября, получат досрочно. Об этом сообщила депутат Госдумы Светлана Бессараб....

Календарь православных праздников с 10 по 16 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 10 ноября 2025 года отмечается день Параскевы Пятницы и святой княжны Анны — двух любимых святых на Руси, а еще — святого Георгия Победоносца....

Календарь православных праздников с 3 по 9 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 3 ноября 2025 года отмечается день Казанской Богоматери, день иконы «Всех скорбящих радость» и день апостола Иакова....

В Госдуме напомнили о выплатах пенсий в ноябре раньше из-за праздников График выплат пенсий в ноябре скорректируют из-за праздничных дней, приуроченных ко Дню народного единства. Выплаты поступят уже 1 ноября, заявил «РИА Новости» депутат Госдумы Алексей Говырин....

Врачи заявили о росте числа инфарктов в период праздников В период рождественских и новогодних праздников риск сердечных приступов заметно возрастает из-за переедания, употребления алкоголя, эмоционального напряжения и холодной погоды. Об этом сообщили в журнале Medical Xpress....

В Воронежской области запретили пиротехнику во время новогодних праздников Власти Воронежской области приняли решение запретить использовать пиротехнику в период новогодних праздников. Читать далее...

В Монголии закроют часть погранпереходов с Россией на время праздников Не изменится график работы крупнейшего на границе с РФ автомобильного пункта пропуска Алтанбулаг - Кяхта и железнодорожного перехода Сухэ-Батор - Наушки...

Россиянам разъяснили, чем ИИ может помочь в организации новогодних праздников Ведущий эксперт «Университета 2035» в области ИИ Ярослав Селиверстов в беседе с RT рассказал, что ИИ может стать персональным ассистентом человека на новогодних праздниках и взять на себя множество задач — от творчества и планирования до заботы о благополучии семьи. Читать далее...

Накануне праздников "Ситиматик" выводит на маршруты новые мусоровозы Накануне Нового года в Саратове начнут работать четыре новых мусоровоза на базе "МАЗа".Как сообщили в "Ситиматике", спецмашины прошли регистрацию, на них ставят системы ГЛОНАСС и "Платон". Техника должна активизировать вывоз мусора в Саратове и Энгельсе в праздничные дни, когда отходов традиционно...

Календарь православных праздников с 15 по 21 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 15 декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. Вспоминают любимца многих – святого Николая Чудотворца....

Опубликована программа зимних праздников в Олонце администрацией города Карелия — это север, который умеет удивлять. Здесь каждый поворот дороги открывает новый пейзаж: гладь озёр сменяется скалами, сосновые леса — древними деревнями, а старинные легенды легко соседствуют с современной культурой. Неважно, приезжаете ли вы впервые или возвращаетесь снова — Карелия кажд...

В Госдуме напомнили, что пенсии в ноябре выплатят раньше из-за праздников Пенсии, которые должны будут прийти россиянам в начале ноября, поступят в связи с праздниками уже первого числа месяца, напомнил депутат Госдумы Алексей Говырин («Единая Россия»). Читать далее...

Выплаты в ноябре 2025: кто получит деньги досрочно из-за праздников Из-за ноябрьских праздников график выплат пенсий и пособий в 2025 году изменится. Многие россияне получат деньги раньше обычного срока. URA.RU публикует полный график выплат на ноябрь и рассказывает, кто и когда получит положенные средства. Читать далее...

Перенос из-за праздников. Когда пенсионерам придут январские пенсии Пенсионеры, которые получают выплаты в начале января, получат их в непривычное время. График выплаты пенсий в январе-2026 изменится из-за длинных новогодних каникул. Январские пенсии начнут перечислять заранее: первые выплаты стартовали 25 декабря, основной поток придется на 26-29 декабря....

ФАС взяла на контроль цены на авиабилеты в период новогодних праздников Федеральная антимонопольная служба (ФАС) отслеживает цены на авиабилеты внутри России в период новогодних праздников. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на официальное сообщение ведомства. "ФАС контролирует стоимость авиабилетов в ......

Энергии 2026-го: что можно и нельзя делать в Новый год, чтобы изменить жизнь к лучшему Энергии нового года обладают волшебством и способны изменить жизнь каждого человека. Однако нужно знать, как ими грамотно воспользоваться. Об этом 5-tv.ru рассказал астролог Андрей Харрис. По его словам, запрещается работать в первые семь дней нового года. В этот период з...

Американские ЦОД начали применять реактивные авиадвигатели, отчаявшись получить достаточно энергии из розетки Темпы роста вычислительных мощностей для систем искусственного интеллекта опережают темпы развития энергосистем, и центрам обработки данных приходится подключать генераторы с реактивными турбинами — их мощности хватает, чтобы поддерживать работоспособность кластеров. Источник изображения: pr...

Всё человечество ждало этого момента: учёные удержали солнце и сделали шаг к бесконечной энергии Германия вновь подтвердила статус лидера в области исследований ядерного синтеза. На установке Wendelstein 7-X в Грайфсвальде удалось удерживать стабильную плазму целых 43 секунды — дольше, чем когда-либо прежде. Этот результат стал важной вехой на пути к созданию безопасного и практически неисчер...

В Китае реализуют крупнейший в мире проект по хранению энергии в задутом под землю воздухе На днях в Китае подписаны документы о скорой реализации крупнейшего в мире проекта по хранению энергии в закачанном под землю воздухе. Строительство объекта стартует в новом году. Компрессорная станция сможет запасать 4,2 ГВт·ч энергии и выдавать на пике 700 МВт мощности. Установка сгладит...

Код желтого бутона: Как виртуозный впрыск цветочной энергии побеждает инфекции и драматический дефолт сил Узнайте, как один цветок может стать ключом к вашему здоровью. Раскрываем секреты флоротерапии: выбор цвета, расстановка в доме и многое другое!...

Резервуар для хранения тепловой энергии обеспечивает эффективное охлаждение центров обработки данных Развитие искусственного интеллекта, облачных платформ и технологий обработки данных приводит к устойчивому росту потребления электроэнергии в глобальных центрах обработки данных. Хотя основная доля энергопотребления в центрах обработки данных приходится на работу серверов, системы охлаждения заним...

Глава Барнаула проверил, как в период праздников в городе следят за правопорядком Глава Барнаула Вячеслав Франк посетил городское Управление МВД России, где провел выездное совещание по теме организации охраны общественного порядка в период новогодних праздников. Также мэр краевой столицы проверил функционирование технических средств обеспечения безопасности, в первую очередь...

Стилист назвала серебро и лабораторные бриллианты лучшим выбором для праздников Для новогодних праздников и корпоративов, когда активные развлечения повышают риск потерять или повредить украшения, оптимальным выбором становятся изделия из серебра и с лабораторными бриллиантами. Об этом «Известиям» 27 декабря рассказала стилист ювелирной сети «585 Золотой» Екатерина Фомина.По...

В преддверии праздников брянские росгвардейцы проводят акцию «Безопасный Новый год» В рамках ежегодной ведомственной информационно-профилактической акции «Безопасный Новый год» сотрудники вневедомственной охраны рассказывают жителям региона как обезопасить жилье и имущество от преступных посягательств в период своего отсутствия. Чтобы не омрачить новогодние празд...

Зеленский заявил, что на Украине следует изменить даты некоторых праздников На Украине будут изменены даты некоторых праздников. Об этом в своем Telegram-канале заявил президент страны Владимир Зеленский. По словам Зеленского, он попросил спикера Верховной рады Руслана Стефанчука подготовить вместе с депутатами, ......

Россиянам назвали самые популярные схемы мошенников в преддверии праздников В предновогодний период мошенники усиливают активность, используя фишинговые сайты, фальшивые уведомления о доставке и ложные штрафы. Об этом РИА Новости рассказала ведущий эксперт по информационной безопасности MWS Cloud Илона ......

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового давления — составление бюджета. Эксперты советуют учитывать расходы на подарки, поездки, доставку...

Рождество отменяется? Европа может лишиться праздников из-за поддержки Киева Политика европейских властей в сфере энергетики и поддержка Киева могут привести к утрате не только экономической стабильности, но и традиционных праздников. Такое мнение выразила официальный представитель МИД России Мария Захарова в своем Telegram-канале. Дипломат п...

В первые дни праздников инспекторы поймали в Кургане больше десятка нарушителей В Кургане инспекторы ГАИ за два выходных дня задержали десять нетрезвых водителей за рулем автомобилей. Читать далее...

Жителям России напомнили об опасности фейерверков в преддверии новогодних праздников Как обратили внимание в Госдуме, салюты и фейерверки, традиционно активно использующиеся в декабре и январе, могут представлять опасность, поэтому при их запуске следует соблюдать меры предосторожности....

На период новогодних праздников в Удмуртии вводится режим «Повышенная готовность» В регионе пройдёт порядка 150 праздничных мероприятий, в которых примут участие более 40 тыс. человек....

Суперлюди, убийства, космос и мужики: подборка подкастов для нескучных праздников Подкасты давно стали нашими фоновыми спутниками: их слушают, занимаясь домашними, рабочими делами или спортом, находясь в дороге или перед сном. В новогодние праздники, если вы устали от просмотра фильмов, сериалов, видеошоу и прослушивания музыки — прогулка или монотонное занятие под аудиоподкаст...

Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников Праздники традиционно считаются временем общения, теплых встреч и семейных традиций. Но не у всех есть возможность провести эти дни в кругу близких. Как отмечает эксперт Медицинского центра в Нью-Йорке, социальная активность важна не только для настроения &m...

Барнаульцам напомнили номера экстренных и диспетчерских служб в преддверии праздников В период новогодних праздников увеличивается риск экстренных ситуаций, в которых могут пригодиться телефоны экстренных и диспетчерских служб. Их напомнили в пресс-службе мэрии. Перечисленные номера предлагают сохранить в доступном месте. Ранее в администрации Барнаула рассказали, как будут раб...

«Не только ремонты и строительство новых объектов»: СГК обеспечит растущие потребности Канска в тепловой энергии Общая стоимость ремонтной кампании составила 105 млн рублей. Еще в сентябре КТЭЦ получила паспорт готовности к осенне-зимним нагрузкам....

Солнечная и ветровая энергия впервые могут с избытком перекрыть все новые потребности в энергии в мире Свежая аналитика компании Ember даёт понять, что в 2025 году солнечная и ветровая энергия впервые могут с избытком перекрыть все новые потребности в электроэнергии. Специалисты подвели итог в сфере энергетики за три квартала текущего года и отмечают глобальный прогресс в использовании возобновляем...

Закон Ома подсказал путь для развития аккумуляторных систем хранения энергии — пора повышать напряжение В Германии готовятся к запуску пилотного проекта по созданию аккумуляторной системы хранения энергии повышенного напряжения. Новая установка сможет работать при напряжении до 20 кВ, что позволит существенно снизить рабочие токи и тепловые потери. Для сравнения, современные промышленные аккумулятор...

150 кВтч, зарядка за 4 часа и работа от -30 °C до +30 °C. Создана первая российская мобильная система накопления энергии Компания «Роснано» разработала и выпустила первую в России мобильную многофункциональную систему накопления энергии (МСНЭ) ёмкостью 150 кВтч. Заявлена полная зарядка за 4 часа и работа при температуре от -30 °C до +30 °C. Устройство может служить резервным источником...

Отказ от углеводов кажется логичным решением — а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Кажется, что исключить их из рациона – это правильно и безобидно. Однако диетолог Евгения Байтурова в беседе с «АиФ» предупреждает, что низкоуглеводная диета при продолжительном или частом использовании негативно влияет н...

Разрабатываются устойчивые к коррозии цинково-бромные проточные батареи для крупномасштабного хранения энергии в энергосистемах Ученые нашли способ вывести цинк-бромные проточные батареи на новый уровень. Улавливая коррозионно-активный бром с помощью простого молекулярного поглотителя, они смогли устранить основное препятствие для повышения производительности и срока службы проточных батарей. Добавив в электролит поглотите...

Франк про 0:3 с «Ноттинегмом»: «Ужасно разочаровывающе, это раздражает. Плохая игра, «Тоттенхэм» каждый раз терял мяч – раз 20 при простых пасах. Дело в отдельных игроках» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк критически оценил игру команды против «Ноттингем Форест» (0:3) в 16-м туре АПЛ....

Nvidia намерена успеть поставить тысячи чипов H200 в Китай до праздников Nvidia уведомила китайских клиентов о планах начать поставки своих вторых по мощности чипов для искусственного интеллекта в Китай....

Семейное тепло важнее всего: Как безопасно украсить дачу для волшебных праздников Депутат Государственной думы Никита Чаплин дал рекомендации по организации безопасного и уютного новогоднего праздника на загородном участке. Свои советы он озвучил в беседе с Life.ru, уделив особое внимание выбору и установке главного символа торжества — ёлке....

Названы виды рака, риск возникновения которых повышается из-за новогодних праздников Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность в новогодние праздники действительно повышают риск развития некоторых видов рака. В их числе рак желудка, толстого кишечника, печени, поджелудочной железы, ......

В Курской области декабрьские пособия и часть пенсий перечислят раньше из-за праздников Жители Курской области, получающие детские пособия и пенсии через банки, увидят декабрьские выплаты на счетах раньше обычного срока. В отделении Социального фонда России по региону сообщили, что перечисления сдвигают из-за новогодних праздников. Выплаты, которые по графику приходятся на 1–8...

Диетологи указали на способы сохранить здоровый образ жизни в период праздников Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенства. Об этом 8 декабря сообщил журнал Medical Xpres...

«Ехали на каникулы в гости»: на тюменской трассе произошло смертельное ДТП накануне праздников В Тюменской области на трассе Аромашево — Вагай вечером 30 декабря столкнулись две иномарки. Читать далее...

В Госдуме заявили, что всплески рождаемости обычно совпадают с периодами длинных праздников Первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая прокомментировала инициативу об учреждении ежегодной «демографической недели» для укрепления семейных отношений,...

Дороги Красноярского края возьмут под усиленный контроль на период новогодних праздников Готовность трасс и оперативных служб обсудили на заседании краевой комиссии по безопасности дорожного движения....

«Важно понимание факторов долгосрочного спроса» // Директор АРВЭ Алексей Жихарев — о будущем накопителей энергии Все чаще возобновляемые источники энергии (ВИЭ) применяются для покрытия дефицитов мощности в России. Летом прошел дополнительный отбор ВИЭ-генерации на Дальнем Востоке, «Россети» реализуют пилотный проект установки накопителей для поддержки энергосистемы Юга. Глава Ассоциации развития возобновляе...

Устройство с искусственным интеллектом, использующее ионный гель и графен, сокращает потребление энергии машинным обучением в 100 раз В последние годы энергопотребление технологий машинного обучения, представленных глубоким обучением и генеративным искусственным интеллектом (ИИ), экспоненциально возросло, создав серьезную социальную проблему. Для решения этой проблемы растет спрос на устройства ИИ с низким энергопотреблением и в...

FelicitySolar присоединяется к дискуссии ENF Trade TV о LFP и натрий-ионных батареях на фоне глобального всплеска накопления энергии FelicitySolar, мировой лидер в области автономных и гибридных систем хранения... Сообщение FelicitySolar присоединяется к дискуссии ENF Trade TV о LFP и натрий-ионных батареях на фоне глобального всплеска накопления энергии появились сначала на Gadgets....

Бархатный дуэт круп: кукурузно-манная каша на молоке — нежный завтрак с вкусом уюта и энергии Сочетание кукурузной и манной крупы создает уникальную молочную кашу с бархатистой текстурой и нежным вкусом. Этот дуэт превращает простое блюдо в кулинарный эксперимент, где хрустящие крупинки кукурузы гармонично дополняются воздушной манной основой. Такой завтрак заряжает энергией и дарит ощущен...

Семин — о возможном переходе Жерсона в «Крузейро»: «Если он останется в «Зените», то у него уже не будет прежней энергии» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин поделился с «СЭ» мнением о возможном переходе полузащитника «Зенита» Жерсона в «Крузейро»....

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом....

Скандинавский характер и русская душа: эти канапе с селедкой отлично подходят для семейных праздников Канапе с селедкой и плавленым сыром – классическая закуска на основе ароматного ржаного хлеба. Она удачно дополнит праздничный стол....

Илон Маск объявляет Биткойн «настоящей валютой», основанной на энергии, называя при этом бумажные деньги «фальшивыми» Илон Маск, время от времени выступающий в защиту Биткойна и криптовалют в целом, предположил, что Биткойн является настоящей валютой, поскольку он основан на энергии. The post Илон Маск объявляет Биткойн «настоящей валютой», основанной на энергии, называя при этом бумажные деньги «фальшивыми» appe...

Старые авиационные двигатели переделывают в модульные генераторы, чтобы питать ЦОД. Растущий спрос на ИИ привёл к дефициту энергии Взрывной рост искусственного интеллекта привёл к соответствующему росту спроса не только на специализированные ускорители. У компаний появилась новая проблема - нехватка энергии. И пока Amazon планирует в обозримом будущем начать использовать модульные ядерные реакторы, уже сейчас некоторым компан...

Компания Desay Battery в третий раз вошла в глобальный список поставщиков систем хранения энергии 1-го уровня BNEF Компания Bloomberg New Energy Finance (BNEF) опубликовала свой список поставщиков... Сообщение Компания Desay Battery в третий раз вошла в глобальный список поставщиков систем хранения энергии 1-го уровня BNEF появились сначала на Gadgets....

Израиль принял на вооружение лазерную пушку «Железный луч» — проблему потерь энергии в воздухе решила адаптивная оптика В минувшее воскресенье армия Израиля приняла на вооружение первую лазерную батарею «Железный луч» (Iron Beam). Оригинальное название излучателей — «Ор Эйтан» («Свет Эйтана»). Батарея несёт два излучателя. Заявленная мощность установки достигает 100 кВт. Ут...

Автор книги о Ямале сравнил его с Мбаппе: «Реализация у Килиана – 22%, у Ламина – 6%, нужно прибавлять. Но его голы сложнее, мало забитых в касание или из простых ситуаций» Автор книги «Вселенная Ламина Ямаля» Альберт Блайя сравнил реализацию вингера «Барселоны» и форварда «Реала» Килиана Мбаппе....

В тверском Театре кукол в преддверии новогодних праздников проходит благотворительная акция «Елка добра» Свой вклад в поддержку тех, кто сейчас нуждается в помощи, в период новогодних праздников может внести любой желающий....

Google придумала дата-центр с неограниченным источником энергии, но придётся усыпать орбиту спутниками — представлен Project Suncatcher Google предложила новый способ обойти ограничения, актуальные для энергоёмких центров обработки данных для систем искусственного интеллекта на Земле — размещать ИИ-ускорители на спутниках, которые работают на солнечной энергии. Этой идее посвящена новая программа компании, получившая названи...

ИИ на реактивной тяге: компании в США скупают турбины на базе реактивных двигателей и превращают их в генераторы энергии для своих дата-центров В условиях стремительного роста количества дата-центров при ограниченных мощностях электросетей и затрудненном доступе к ним, компаниям приходится рассматривать самые разные альтернативы для питания систем, чтобы не тормозить в развитии своих технологий. Все чаще выбор сводится к турбина...

СМИ: Тело военнослужащего ВС РФ вернули из плена ВСУ без сердца Тело российского военнослужащего Евгения Сбоева, погибшего в плену на Украине, было возвращено России в ходе обмена, сообщает ТАСС...

На вилле на Бали нашли тело россиянина Полиция обнаружила тело россиянина в арендованной комнате на вилле на Бали. На голове туриста была обнаружена небольшая рана, пишет Telegram-канал Shot....

На Пхукете нашли тело пропавшего россиянина На таиландском Пхукете найдено тело россиянина, пропавшего ранее во время купания в море. Читать далее...

В Челябинске в диване нашли тело девочки Лилия Шарловская В квартире Челябинска в диване нашли тело пятилетней девочки, проинформировало региональное СУ СК РФ. Возбуждено уголовное дело, подозреваемых ищут....

Калланетика. Совершенствуем тело, оздоравливая организм Узнайте о калланетике - уникальном виде фитнеса для женщин. Откройте секреты статических поз, которые помогут преобразить фигуру, укрепить мышцы и улучшить осанку без изнурительных тренировок....

ТраВоМаН: «Наше тело — это отражение нас самих» Тимур ТраВоМаН Хафизов в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о значении спорта в жизни каждого человека, а также о своем собственном опыте похудения....

Тело новорождённого нашли в мусорке на Алтае Тело новорождённого ребёнка обнаружили в селе Усть-Калманка в Алтайском крае, в местном управлении СК России начали доследственную проверку. Об этом сообщает пресс-служба ведомства....

«Хамас» передал тело 16-го заложника из Израиля Красный Крест получил гроб с телом умершего заложника из северной части сектора Газа, сообщила Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) в своем Telegram-канале. По информации ведомства, Красный Крест сейчас везет гроб солдатам Армии обороны Израиля в Газе....

Властям Мексики напомнят о революции // В один из главных праздников Мехико могут ждать новые беспорядки Власти Мексики и участники прошедшего 15 ноября в столице страны марша «поколения Z», который завершился масштабными столкновениями и десятками пострадавших, готовятся к новому витку противостояния. Тысячи манифестантов, как ожидается, выйдут на улицы Мехико и других городов в четверг, 20 ноября....

HUAWEI Mobile Services начала рекламную кампанию в честь зимних праздников и выпустила приложение GameCenter Компания HUAWEI Mobile Services (HMS) начала глобальную рекламную кампанию, посвященную... Сообщение HUAWEI Mobile Services начала рекламную кампанию в честь зимних праздников и выпустила приложение GameCenter появились сначала на Gadgets....

На территории Брянской области усилена охрана елей и деревьев других хвойных пород для новогодних праздников В целях предупреждения, пресечения и выявления нарушений лесного законодательства, в том числе незаконной заготовки деревьев хвойных пород для новогодних праздников на территории Брянской области в предновогодний период вводится усиленное патрулирование лесов государственными лесными инспекторами...

Охлаждение комнаты за 30 секунд, нагрев — за 1 минуту и экономия до 30% энергии. Xiaomi представила новые напольные кондиционеры Mi Home Super Energy 2HP и 3HP Xiaomi представила в Китае новые напольные кондиционеры Mi Home Super Energy 2HP и 3HP. По данным компании, обе модели обеспечивают угол обдува 115°, поддерживают охлаждение и обогрев: охлаждение помещения до заданной температуры занимает 30 секунд, а на прогрев требуется около одной минуты....

В Москве обнаружили тело пенсионерки с огнестрельным ранением В Москве обнаружили тело 78-летней женщины с огнестрельным ранением. Об этом 25 октября сообщили в пресс-службе Главного столичного управления СК России.«25 октября в квартире жилого дома, расположенного на улице 2-я Синичкина в Москве, обнаружено тело женщины 1947 года рождения с признаками насил...

Тело пропавшего петербуржца нашли у берегов Пхукета Тело 31-летнего туриста, пропавшего во время купания, было обнаружено у побережья тайского острова Пхукет. Поисково-спасательная операция продолжалась два дня....

У берегов Пхукета нашли тело утонувшего россиянина На Пхукете нашли тело россиянина. Его обнаружили у берегов острова, сообщает РИА Новости. Гражданин РФ Дмитрий Закутский пропал во время купания в море на пляже Найтхон 2 ноября. В последний раз утром его видели друзья, а после мужчину захлестнула волна отбойного течения. "Генеральное консульст...

Тело студента нашли на козырьке подъезда на юге Москвы Тело студента одного из московских вузов обнаружили на козырьке подъезда дома на юге столицы. Предварительно, парень покончил жизнь самоубийством. Об этом в пятницу, 19 декабря, сообщил «МК»....

Тело пропавшей жительницы Чечни нашли в Ереване МВД Армении сообщило, что обнаружено тело числившейся без вести пропавшей 23-летней Айшат Баймурадовой....