12.11.2024 08:48     new91.ru

Как наслаждаться местной кухней и не переживать о лишнем весе: советы для путешественников

Путешествия всегда связаны с новыми вкусами, необычной кухней и гастрономическими открытием. Однако, нередки случаи, когда за время отпуска мы набираем лишние килограммы, что может быть довольно разочаровывающим. Но, следуя нескольким простым принципам, можно насладиться путешествиями и одновремен

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Ваше тело «помнит» о лишнем весе: по мнению учёных, это может замедлить процесс похудения Учёные из Швейцарской высшей технической школы Цюриха (ETH Zurich) обнаружили, что жировые клетки «запоминают» лишний вес, поэтому потерянные килограммы могут без труда вернуться....

Упаковка как искусство: лучшие советы для путешественников Эффективная упаковка багажа способна значительно улучшить впечатления от поездки, будь то короткий отпуск на выходные или многонедельное путешествие. Искусство организации вещей — от одежды до туалетных принадлежностей — не только экономит время, но и уменьшает стресс. Советы по тому, как упаковат...

Что известно о военном положении в Южной Корее: советы для путешественников Посольство России в Южной Корее обратилось к согражданам с просьбой сохранять спокойствие и строго следовать рекомендациям местных властей. В условиях объявленного в стране военного положения россиянам советуют воздержаться от участия в любых массовых мероприятиях, особенно тех, что связаны с поли...

Вся Абхазия осталась без света из-за остановки ГЭС: стоит ли переживать туристам Вся Абхазия осталась без электричества после остановки работы Ингурской ГЭС, сообщает РБК. Причиной тому стал критический уровень воды в водохранилище и недостаточный ее приток, из-за чего гидроэлектростанция произвела аварийную остановку. Максимальная мощность станции уменьшилась с 160 до 90 мег...

Как наслаждаться едой в новогодние праздники и не испытывать чувства вины Праздники могут стать испытанием даже для самых дисциплинированных людей, но эксперты советуют наслаждаться лакомствами в меру и без чувства вины. По данным опроса, почти 40% американцев беспокоятся о переедании во время праздников, но эксперты утверждают, что умеренность и осознанность побеждают...

Жителям Флориды осталось наслаждаться PornHub лишь 11 дней С 1 января 2025 года PornHub заблокирует доступ для пользователей из Флориды в связи с новым законом штата, который требует подтверждения возраста по удостоверению личности, выданному правительством.Жители Флориды, посещающие сайт с клубничкой, недавно получили предупреждение о том, что доступ к н...

В ЦСКА заявили, что не стоит переживать из‑за запрета от ФИФА на регистрацию новичков, он будет снят Директор по коммуникациям футбольного клуба ЦСКА Кирилл Брейдо заявил, что в наложенном на клуб запрете на трансферы от Международной федерации футбола (ФИФА) нет проблем, он будет снят....

Жбанов — о промежуточном втором месте «Зенита»: «Стараемся наслаждаться баскетболом» Защитник «Зенита» Георгий Жбанов в комментарии для «СЭ» подвел итоги первой трети регулярного сезона Единой лиги ВТБ. Чемпионат ушел на паузу, связанную с играми национальных сборных....

Засунуть внутрь SSD и не переживать о его сохранности. Asus представила защитный корпус TUF Gaming A2 с портом на 20 Гбит/с Компания Asus представила TUF Gaming A2 SSD — защищённый корпус для твердотельных накопителей. фото: Asus Новинка предлагает одновременно и весьма высокую степень защиты, и быструю передачу данных. За второе тут отвечает интерфейс USB-C 3.2 Gen 2x2 со скоростью до 20 Гбит/с. Правда, н...

Подебрады — место, где можно наслаждаться историей и заботиться о физическом и душевном здоровье Спа-центр Подебрады, который находится в часе езды от Праги, предлагает окунуться в свою богатую историю, восстановить энергию и укрепить тело и душу. Подебрады — это не только живописный городок на берегу Эльбы, здесь находятся минеральные источники, открытые более ста лет назад. Минеральная гази...

Депутат Свищев о рекорде Гретцки: «Вся Россия будет переживать за Овечкина. Не все его бывшие партнеры играют – это усложняет задачу» Капитан «Вашингтона» занимает второе место в списке лучших снайперов в истории НХЛ с 855 заброшенными шайбами, уступая только Уэйну Гретцки – 894 гола. «Мы, не играющие, но болеющие за хоккей, конечно, хотим, чтобы как можно скорее Александр покорил эту планку. Нам в каком-то смысле проще рассужда...

Морьентес о «Реале»: «Я видел «критические» ситуации в декабре, которые заканчивались чемпионством и победой в ЛЧ. Фанаты могут не переживать» «Я видел «критические» ситуации в декабре, которые заканчивались победой в чемпионате и Лиге чемпионов....

Олисе о работе с Компани: «Когда система подходит твоему стилю игры и все довольны, легко наслаждаться футболом» Во вторник «Бавария» разгромила «Шахтер» (5:1) в Лиге чемпионов. «Думаю, мы хорошо провели игру, придерживаясь того, что умеем, и тренерской тактики. Все это сработало, так что мы довольны. Думаю, когда система подходит твоему стилю игры и все довольны, получая от нее удовольствие, то становится л...

Артета про 5:2 с «Вест Хэмом»: «Арсенал» выполнил свою работу крайне убедительно и завтра будет наслаждаться игрой «Ливерпуля» и «Сити» «Я был больше доволен первыми тридцатью минутами первого тайма, чем последними пятнадцатью, это уж точно. Мы начали игру великолепно, здорово, очень энергично и качественно. Сразу после того, как мы забили 4-й мяч, мы из-за небрежности пропустили гол, а затем нам забили потрясающим ударом со штраф...

Опрос: 42% россиян отказываются от поездок из-за местной кухни Почти половина россиян готова отказаться от поездки в другую страну или город, если их не устраивает местная кухня. Такие данные приводит сервис «Купибилет», результаты его опроса опубликованы «Лентой.ру». Согласно исследованию, 13% россиян отдают предпочтение направлениям, где можно насладиться м...

Всё для людей: что удивляет путешественников в Японии Российские путешественники Виталий Багров и Антон Гилмор поделились своими впечатлениями от поездки в Японию, сообщает "Лента". Их особенно удивил идеальный порядок, царящий в городах, включая чистоту даже в общественных туалетах. Они отметили, что японцы продумали всё для удобства людей: на стан...

Альтернативы Черногории для российских путешественников Черногория готовится ввести визовый режим для граждан России, Белоруссии и ряда других стран. Это связано с адаптацией визовой политики страны к стандартам Шенгенской зоны. Если решение будет принято, курорты Черногории могут стать менее доступными для россиян. На данный момент россияне могут нахо...

Хакеры атаковали японский банк следом за местной авиакомпанией MUFG Bank, один из крупнейших банков Японии, сообщил о «нестабильности» в работе своих интернет-услуг в четверг. По словам представителей банка, перебои начались в 14:47 и были вызваны «массивным потоком данных».MUFG подозревает, что проблема могла быть связана с кибератакой, но подтвердил, что ут...

В Салехарде аварийный жилой дом стал местной «Пизанской башней» В Салехарде пытаются спасти аварийный жилой дом от разрушения с помощью деревянных балок. Об этом во вторник, 12 ноября, сообщил Telegram-канал РЕН ТВ. По информации Telegram-канала Baza, деревянный дом на Кирпичной улице был признан аварийным ещё в 2021 году, но до сих пор не расселён, так как пе...

Марию Погребняк едва не госпитализировали на Маврикии из-за местной кухни Известная модель и блогер Мария Погребняк серьёзно отравилась во время отдыха с семьёй на Маврикии. Об этом она рассказала в своём Telegram-канале, поделившись деталями произошедшего....

В Иране показали рекламный буклет Lada с местной фотомоделью В соцсетях разместили фото- и видеоматериалы от дистрибьютора АвтоВАЗа в Исламской республике Иран. К продвижению обновленной Lada Vesta SW Cross отнеслись ответственно: автомобиль снимали в студии с фотографом, видеооператором и продюсером, для местного колорита даже привлекли фотомодель — естест...

Двух красноярок на плюшке сбил водитель местной прокуратуры За рулем Toyota Camry, которая сбила двух девушек на тюбинге, был водитель краевой прокуратуры....

Липецкий губернатор сказал, что местной власти не нравятся мигранты Во время прямого эфира в соцсетях губернатор Липецкой области Игорь Артамонов ответил на обращение местного жителя, предложившего ограничить въезд мигрантов в регион. «Мигрант мигранту рознь....

Kyodo: военного США в Японии подозревают в изнасиловании местной жительницы Полиция префектуры Окинава передала документы в прокуратуру по делу американского военнослужащего, подозреваемого в изнасиловании местной жительницы. Об этом сообщило агентство Kyodo. По его данным, инцидент произошел в ноябре 2024 года....

Турция депортировала российского туриста из-за фото местной жительницы Суд в Турции решил депортировать россиянина, задержанного в Стамбуле за нарушение тайны личной жизни, сообщает РИА Новости...

Овечкин о секрете спортивного долголетия: «Диета, отдых и другие штуки, о которых я не расскажу. Самое любимое – просто играть в хоккей, наслаждаться моментом» Капитан «Вашингтона» сделал хет-трик в матче с «Вегасом» (5:2). 39-летний россиянин занимает второе место по голам в истории НХЛ (866 в 1443 играх). Рекордсмен – Уэйн Гретцки, на счету которого 894 шайбы в 1487 играх. Бывший форвард «Сент-Луиса» и «Колорадо» Марк Райкрофт, работающий журналистом в...

В Казахстане стали продавать новый кроссовер Skoda местной сборки У соседей предложили три комплектации обновлённого Kamiq. Техника безальтернативна: с трёхцилиндровым турбомотором 1.0 сочетается 7-ступенчатый «робот» DSG и передний привод. Базовый Skoda Kamiq оценили в 13 миллионов тенге (2,49 миллиона рублей), две более богатые комплектации стоят 14,5-14,8 мил...

Турецким силовикам передали первый многоцелевой вертолет местной разработки Во вторник, 29 октября, силы безопасности Турции получили первый отечественный многоцелевой вертолет, разработанный государственной оборонной компанией Turkish Aerospace Industries, которая на прошлой неделе подверглась террористическому нападению, потрясшему страну....

Верные спутники: 20+ полезных Telegram-ботов для путешественников Собираетесь в путь-дорогу? Тогда вам обязательно стоит присмотреться к нашей подборке роботизированных сервисов для «Телеграма», которые помогут с планированием маршрута, бронированием билетов и отелей, отслеживанием рейсов и решением различных задач в дальних поездках...

Где предлагаются лучшие варианты для путешественников с ограниченными возможностями Согласно исследованию, проведенному Booz Allen Hamilton, лишь 39% американцев считают национальные парки подходящим вариантом для людей с ограниченными возможностями. Кроме того, 44% из опрошенных 3000 взрослых заявили, что с большей вероятностью посетили бы национальные парки, если бы информация...

Горящие туры — сказочные скидки или ловушка для путешественников? Горящие туры давно стали популярным способом сэкономить на отдыхе и быстро спланировать поездку. Однако прежде чем воспользоваться таким предложением, стоит взвесить все "за" и "против". В этой статье мы рассмотрим основные преимущества и недостатки горящих туров, чтобы помочь вам принять осознанн...

Как арендовать авто за границей: подробное руководство для путешественников Международные водительские права (МВУ) — это документ, который может пригодиться при аренде авто за границей. В странах, подписавших Венскую конвенцию о дорожном движении, достаточно российских национальных прав, но в ряде случаев потребуется и МВУ. Например, даже при формальной необязательности,...

В Петербурге Александр Бастрыкин взял под защиту Шуваловский парк в местной «Рублевке» Глава Следкома Александр Бастрыкин взял под личный контроль ситуацию с Шуваловским лесом в Выборгском районе (частично Приморском) Санкт-Петербурга. Места элитные, престижные, питерской Рублевкой называют. Что конкретно случилось?...

В Курской области украинский БПЛА убил главного редактора местной газеты 17 ноября в Большесолдатском районе в украинского дрон поразил легковой автомобиль, в котором находилась главный редактор «Народной газеты» Большесолдатского района Юлия Кузнецова. Женщина погибла. Об этом сообщил губернатор области....

В России переписали цены на новые Kia и Hyundai местной сборки под брендом Solaris В России поменялись цены всех автомобилей 2024 модельного года, которые выпускаются под брендом Solaris. Solaris KRS — компактный седан, который внешне сильно похож на Kia Rio и собирается на том же заводе в Санкт-Петербурге, прибавил от 6 000 до 38 000 рублей, в зависимости от конфигур...

Могилу участника СВО закопали перед похоронами по решению местной бизнес-леди Могилу погибшего участника СВО в селе Приветное Омской области закопали за несколько минут до прощания. Об этом сообщает региональный портал Om1. ru....

TravelTech-платформа для путешественников «Погнали!» выпустила мобильное приложение TravelTech-платформа для организации путешествий «Погнали!», объединяющая социальную сеть, маркетплейс и блог, выпустила......

Морской путь между Сочи и Трабзоном открыт для путешественников Паромное сообщение между Сочи и турецким Трабзоном планируют возобновить в середине сентября 2025 года. Об этом сообщает "Российская газета". Это будет первый рейс по данному маршруту за последние 13 лет. По информации издания, паром сможет перевозить до 450 пассажиров и 220 автомобилей за один ре...

Искусственный интеллект на службе туризма: новые возможности для путешественников Искусственный интеллект (ИИ) всё активнее проникает в разные сферы нашей жизни, и туризм не стал исключением. Он трансформирует отдых, делая его более удобным, персональным и интересным. Как ИИ изменяет путешествия 1. Персонализация Рекомендации. ИИ анализирует ваши предпочтения, историю...

Эксперт по туризму рассказал о самых популярных ошибках у путешественников Путешествия — интересный опыт, который приносит множество открытий, но чтобы они были позитивными, необходимо знать где и как подстелить соломку, дабы неожиданные оказии не застали врасплох. Какие ошибки чаще всего совершают путешественники и как их предотвратить рассказал президент Национальной а...

Губерниев раскритиковал власти Забайкалья после смерти главы местной СДЮСШОР Ковалева Известный комментатор Дмитрий Губерниев резко высказался в адрес властей Забайкальского края в связи со смертью главы местной федерации биатлона Геннадия Ковалева....

Россиянин Рабаданов выиграл Гран-при PFL в легком весе Россиянин Гаджи Рабаданов нокаутировал американца Брента Примуса в финале Гран-при PFL в легком весе....

Нападающий «Магнитки» Юров: «Начинал в КХЛ при весе 77 кг. Сейчас — 85» Нападающий «Металлурга» Данила Юров в интервью «СЭ» прокомментировал поражение от «Ак Барса» (1:4) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Городок у озера Комо, который удивит даже опытных путешественников Озеро Комо давно стало символом красоты и притягательности, но мало кто знает о его удивительных окрестностях. Среди этих жемчужин природы есть один небольшой, но весьма колоритный городок — Коренно Плинио. Этот ломбардский уголок идеально подходит не только для тех, кто ищет живописные виды, но и...

Туризм в новогодние каникулы – города Подмосковья готовы к приему путешественников Культурные площадки Московской области подготовили новогодние программы: фестивали, экскурсии, выставки, мастер-классы и образовательные площадки. Минувшим летом туристический поток увеличился на 10% в сравнении с прошлым годом....

Лучшие бутик-отели мира. Уникальный опыт для изысканных путешественников Бутик-отели — это не просто места для ночлега, а настоящие произведения искусства, которые предлагают своим гостям уникальный опыт, комфорт и атмосферу. Эти отели отличаются индивидуальным стилем, вниманием к деталям и высококлассным обслуживанием. В этой статье мы расскажем об одних из лучших бут...

Историческое наследие, фестивали и гастрономия: чем Москва привлекает молодых путешественников Треть внутреннего турпотока в столицу приходится на молодых людей. Они посещают фестивали, участвуют в деловых форумах, пробуют блюда разных кухонь мира....

Опрос МТС Travel: 60% путешественников в 2024 году практиковали событийный туризм Сервис путешествий МТС Travel изучил популярность событийного туризма у россиян. Согласно исследованию, 60% опрошенных......

Уральская ассоциация туризма потребовала отказаться от налога для путешественников в Екатеринбурге В организации, которая объединяет участников сферы, нашли восемь причин против туристического налога на Среднем Урале....

Ошибка путешественников: игнорирование этих советов может стоить здоровья Нет ничего хуже, чем заболеть в долгожданном путешествии. Просыпаетесь в гостиничном номере, готовитесь к экскурсиям, но чувствуете ломоту в теле и заложенность носа. Почему так происходит? Особенно риск велик, если вы отправляетесь из тёплого климата в заснеженные горы или наоборот, с морозов — н...

Новая статья: Верные спутники: 20+ полезных Telegram-ботов для путешественников Собираетесь в путь-дорогу? Тогда вам обязательно стоит присмотреться к нашей подборке роботизированных сервисов для «Телеграма», которые помогут с планированием маршрута, бронированием билетов и отелей, отслеживанием рейсов и решением различных задач в дальних поездках...

Вышвырнули наследие в мусорное ведро! Российский топ-клуб продолжает чистку — расстались и с местной легендой О Крылове и Хартли в Омске больше не вспоминают. Александр Мысякин, Sport24 / Юрий Кузьмин, photo.khl.ru27 ноября. «Авангард» объявляет о назначении главным тренером Ги Буше. Сергей Звягин становится и. о. главного тренера до приезда канадца.3 декабря. «Авангард» объявляет о расторжении контрактов...

Нефть с высоким содержанием РФ // В Сербии ждут санкций США против местной структуры «Газпром нефти» Сербская NIS, где 56,15% принадлежат российским компаниям, уже с 1 января 2025 года может попасть под санкции США, сообщил президент страны Александр Вучич. В 2022 году основной акционер предприятия — «Газпром (MOEX: GAZP) нефть» снижала свою долю, чтобы избежать ограничительных мер, и так в капит...

Россиянин Хизриев стал победителем Гран-при PFL в полулёгком весе Российский боец Тимур Хизриев победил британца Брендана Лафнейна в финале Гран-при PFL 2024. Читать далее...

Магомед Магомедов стал новым чемпионом Top Dog в среднем весе Магомед «Чарная кобра» Магомедов одержал победу над чемпионом Top Dog в среднем весе Наимом «Самураем» Давудовым на турнире в Самаре....

Биспинг дал прогноз на судьбу титула в легчайшем женском весе UFC 45-летний английский бывший боец и чемпион Ultimate Fighting Championship (UFC) Майкл Биспинг заявил, что двукратная олимпийская чемпионка, а также действующий боец женского легчайшего дивизиона UFC Кайла Харрисон отберёт пояс у Джулианны Пеньи и будет новой чемпионкой в 2025 году....

Сбор зерна в России в бункерном весе составил 130 млн тонн Вице-премьер Дмитрий Патрушев подчеркнул, что несмотря на сложности с погодой, по всем основным сельхозкультурам в 2024 году будет обеспечен и внутренний рынок...

Илия Топурия: вероятно, вы видели мой последний бой в полулёгком весе Действующий обладатель чемпионского титула UFC в категории до 66 кг испано-грузин Илия Топурия заявил, что, скорее всего, он меняет весовую категорию....

Бетербиев готов провести бой с Усиком в первом тяжелом весе Российский боксер Артур Бетербиев (21-0) заинтересован в поединке с украинцем Александром Усиком (22-0) в первом тяжелом весе....

Мусаев нокаутировал Умалатова в финале Гран-при PFL в полусреднем весе Россиянин Шамиль Мусаев нокаутировал соотечественника Магомеда Умалатова в финале Гран-при PFL в полусреднем весе....

Сбор зерна в чистом весе в 2024 году составил 124,96 млн тонн Данные могут уточнить при формировании окончательных итогов на основе сведений сельхозпроизводителей об уборке поздних культур...

Врач Атаманова: переедание в новогоднюю ночь чревато прибавкой в весе до 1 кг Пиршество в Новый год может обернуться перееданием. В этом случае за одну ночь есть вероятность набрать 0,5–1 кг жировой ткани, предупредила диетолог-эндокринолог Юлия Атаманова. Сколько для этого нужно съесть — далее в материале. На сколько можно поправиться Минздрав РФ рекомендует мужчинам уклад...

Росстат сообщил, что сбор зерна в РФ в чистом весе в 2024 г. составил 124,96 млн т Сбор зерновых и зернобобовых культур в РФ в чистом весе в 2024 году, по предварительным данным, составил 124,96 млн тонн, сообщил Росстат в среду....

Разница в весе iPhone 16 с титаном и его стальных «предков» оказалась небольшой Новые модели iPhone 16 Pro и Pro Max оснащены титановыми рамками, что делает их легче по сравнению с предыдущими моделями с стальными корпусами, несмотря на большие экраны. Правда, разница не такая и большая, сообщает 9to5mac.iPhone 16 Pro с экраном 6,3 дюйма весит 199 граммов, что на 7 граммов ле...

Российский боец Адлан Ибрагимов выиграл Гран-при АСА в полутяжелом весе Россиянин Адлан Ибрагимов победил Фаридуна Одилова из Таджикистана и завоевал пояс чемпиона АСА в полутяжелом весе, а также стал победителем Гран-при....

Джонс нокаутировал Миочича и защитил чемпионский титул UFC в тяжелом весе Американец Джон Джонс нокаутировал соотечественника Стипе Миочича и защитил чемпионский титул Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в тяжелом весе. После окончания поединка Миочич объявил о завершении карьеры...

Джонс победил Миочича и защитил титул чемпиона UFC в тяжелом весе Американский боец Джон Джонс защитил титул чемпиона UFC (Абсолютного бойцовского чемпионата. — Ред.) в тяжелом весе, победив соотечественника Стипе Миочича в главном бою турнира UFC 309. Бой прошел 16 ноября в Нью-Йорке на арене «Мэдисон Сквер Гарден».В третьем раунде Джонс нокаутировал Миочича уд...

Гассиев нокаутировал Юнгквиста в поединке в тяжелом весе на турнире в Ереване Армянский боксер российского происхождения Мурат Гассиев выиграл в бою с датчанином Кемом Юнгквистом в бою в тяжелом весе на турнире в Ереване....

Джонс нокаутировал Миочича и защитил титул чемпиона UFC в тяжелом весе Американский боец смешанного стиля Джон Джонс победил своего соотечественника Стипе Миочича в главном поединке турнира UFC 309 в Нью-Йорке....

Али Абдель-Азиз: «Ислам Махачев победил бы Алекса Перейру в полутяжелом весе» «Не думаю, что есть боец, способный победить Ислама Махачева. Махачев победил бы даже Алекса Перейру в полутяжелом весе. Алекс может нокаутировать любого соперника одним ударом, но Махачев слишком хорош», – сказал Али Абдель-Азиз. Ислам Махачев и Арман Царукян возглавят UFC 311, который состоится...

Кудряшов: «Бой Усика и Бетербиева мог бы пройти в первом тяжелом весе, но не нужен Александру» Экс-чемпион мира Дмитрий Кудряшов прокомментировал возможную организацию боя между Александром Усиком и Артуром Бетербиевым....

Гаджиев — о бое Махачева и Царукяна: «Не вижу никого, кто мог бы выиграть у Ислама в легком весе» Президент Fight Nights Камил Гаджиев в разговоре с «СЭ» поделился ожиданиями от боя между россиянином Исламом Махачевым и бойцом российско-армянского происхождения Арманом Царукяном....

Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему стоит брать плацкарт Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему стоит брать плацкартЕсть сразу четыре причины Многие туристы выбирают купе ради комфорта, однако опытные путешественники отмечают, что плацкарт может оказаться более выгодным и удобным вариантом. Обновленные плацк...

Джон Джонс нокаутировал Стипе Миочича и сохранил чемпионский пояс UFC в тяжёлом весе Американский боец Джон Джонс одержал победу над соотечественником Стипе Миочичем в главном бою турнира UFC 309 в Нью-Йорке. Читать далее...

Ибрагимов победил Немкова и стал чемпионом лиги «Наше дело» в тяжелом весе Российский боец Хадис Ибрагимов победил соотечественника Виктора Немкова на турнире OLIMPBET «Наше дело 86» и завоевал чемпионский пояс в тяжелом весе....

Наказание за самоуверенность: Малыхин проиграл Кейну и утратил титул чемпиона ONE FC в тяжёлом весе Анатолий Малыхин в Бангкоке потерпел сенсационное поражение в главном поединке турнира ONE 169 с Умаром Кейном. В первом раунде россиянин пропустил тейкдаун и был наказан жёлтой карточкой за хватание канатов, а в оставшихся так и не смог подобрать ключи к сопернику. Более того, в третьем отрезке о...

Махачев: титул в полусреднем весе — моя мечта. Не хочу завершать карьеру без второго пояса Действующий обладатель титула UFC в лёгком весе (до 70 кг) россиянин Ислам Махачев заявил, что его главной мечтой является завоевание чемпионского пояса UFC в полусреднем весе (до 77 кг)....

Российский боец Малыхин потерял титул ONE в тяжелом весе после поражения сенегальцу Кейну Российский боец смешанных единоборств Анатолий Малыхин уступил сенегальцу Умару Кейну на турнире в Бангкоке, потеряв титул чемпиона ONE в тяжелом весе. Российский боец Анатолий Малыхин уступил сенегальскому сопернику Умару Кейну на турнире ONE в Бангкоке, сообщает РИА «Новости». Несмот...

Поседел и прибавил в весе: Александр Цекало впервые за долгое время появился в публичном пространстве Продюсер Александр Цекало впервые за долгое время появился в публичном пространстве. 63-летний уехавший из России артист принял участие в документальном фильме о сериале «Мажор»....

Боец Грозин победил Сулумова и стал чемпионом лиги «Наше дело» в легком весе Боец ММА Александр Грозин победил Магомеда Сулумова и стал чемпионом лиги «Наше дело» в легком весе....

Открытие бизнес-отеля, яркая зима на Алтае и велнес-путешествие на Мальдивах: что приготовил для путешественников зимний сезон Пока одни думают, можно ли уже поздравлять окружающих с наступающим Новым годом, другие судорожно ищут билеты и туры в теплые края или на горнолыжные сезоны. Именно для них мы собрали самое интересное, что готовы предложить отели в зимнем сезоне. И поверьте, там масса всего увлекательного....

Полуживые легенды // Джон Джонс защитил титул чемпиона UFC в супертяжелом весе, закончив карьеру Стипе Миочича Один из самых знаменитых бойцов UFC, основного в смешанных единоборствах (NNA) промоушена, американец Джон Джонс вернулся в октагон после длившегося более полутора лет перерыва, эффектно — благодаря нокаутирующему удару ногой с разворота — защитив чемпионское звание в супертяжелом весе. Ценность п...

Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, чем лучше плацкарт Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, чем лучше плацкартЕсть сразу четыре веские причины Туристы нередко отдают предпочтение купе за счет его комфорта, однако бывалые путешественники утверждают, что плацкарт может стать более выгодным и удобным выбором. Моде...

Лучше на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкарт Лучше на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкартДело вовсе не в стоимости Когда речь идет о поездках, многие ценят комфорт и удобство. Купе нередко воспринимается как более спокойный и уютный вариант, однако те, кто часто путешествует, считают,...

Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкарт Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкартЭкономия денег тут вовсе ни при чём Многие путешественники предпочитают комфорт и удобства, выбирая купе вместо плацкарта. Однако те, кто часто ездит на поездах, утверждают, что плацкарт мож...

Теперь и Lada Largus стоит почти 2 млн рублей. АвтоВАЗ возобновил производство 7-местной Lada Largus и Largus Cross АвтоВАЗ официально сообщил о возобновлении производства новых версий Lada Largus — 7-местной, а также версии Largus Cross. Одновременно представлены новые расширенные комплектации Comfort и Enjoy. Оснащение стало лучше, цены пошли вверх. Фото: Lada Если обычный 5-местный Largus в комплектац...

Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+ Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.Ставьте в приоритет тренировки с низкой интенсивностью. Это езда на велосипеде, гребля, плавание, быстрая ходьба....

Врач дал советы по выбору подушки Подушка — один из ключевых элементов здорового сна. Правильный выбор подушки помогает поддерживать позвоночник, снимает напряжение с шеи и спины и способствует комфортному пробуждению. Врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) рассказал «Известиям» 30 ноября о том, на ч...

Как стать стримером: полезные советы В настоящее время стриминг стал одной из самых популярных форм развлечения и коммуникации в онлайн-среде. Благодаря специальным платформам миллионы людей со всего мира регулярно смотрят и создают стримы. Если вы также хотите попробовать свои силы в этой области, вот несколько полезных советов, кот...

Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не только неприятны, но и могут быть опасны: они переносят болезни, такие как болезнь Лайма. Как же избежать неприятностей и при этом продолжать...

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (...

GONE.Fludd дал советы молодым музыкантам По словам хип-хоп-артиста, это очень помогает перед шоу и после него, когда у исполнителя случается одышка и «пульсирует голова» от нагрузок. Кроме того, GONE....

Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...

Советы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. Даем практические советы, как врезать замок в новую дверь...

Специалист Орехов дал советы по экономии на ремонте Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов дал рекомендации по экономии на ремонте. Читать далее...

Эксперт дал советы по выбору беспроводной зарядки Беспроводные зарядки приобрели широкую популярность среди современных смартфонов. Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал 16 декабря «Известиям» о том, на что стоит обратить внимание при выборе беспроводной зарядки....

Как подготовиться к внедорожному путешествию: советы от эксперта Популярность внедорожного туризма растёт: возможность исследовать дикие места и наслаждаться комфортом лагерной жизни привлекает всё больше людей. Однако для таких приключений важно быть подготовленным, чтобы избежать лишних трудностей. Учиться лучше у тех, кто имеет большой опыт. Эксперт утвержда...

Верные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и сэкономить на билетах. Используйте субсидированные билетыСубсидированные билеты — это возможность путешествовать дешевле благодаря поддерж...

Зимние удочки: виды и советы по выбору Зимняя рыбалка — это особый вид отдыха, который привлекает не только профессионалов, но и любителей. Для успешной рыбалки зимой необходима правильная экипировка, а одним из главных элементов снаряжения является зимняя удочка....

На что смотреть в прокатах коньков и лыж. Советы Роспотребнадзора В управлении Роспотребнадзора Петербурга 11 января напомнили о правилах и дали несколько советов по аренде зимнего спортивного инвентаря....

Врач дал советы по предотвращению варикоза и тромбоза У ряда людей корректировка образа жизни, использование домашних средств и изменение повседневных привычек могут способствовать снижению тяжести симптомов и предупреждению прогрессирования варикозного расширения вен, а также помочь в профилактике и облегчении течения тромбоза. Врач-флеболог, сосуди...

Советы при уборке перед Новым Годом Время перед Новым Годом — особенное. Необходимо подвести некий итог уходящего года, навести порядок в делах и доме, доделать то, что не успели. При этом уборка приобретает смысл не просто складывания вещей по местам и чистку поверхностей, а скорее превращается в особый ритуал, который позвол...

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

Как не потерять лицо в отпуске — советы для туристов Во время путешествий некоторые туристы ведут себя так, что кажется, что им лучше было бы никогда не покидать дом. В 2024 году, в эпоху постковидного бума туризма, число путешественников достигло рекордных показателей, а вместе с этим участились инциденты с недисциплинированным поведением. CNN Trav...

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, такими как ограниченные бюджеты, необходимость быстрого внедрения решений и обеспечение безопасности данных. Благодаря гибкости, доступност...

Где выгодно купить электростанцию: советы и рекомендации Представьте: вы уютно устроились дома, когда вдруг отключается свет. Весь дом погружается в темноту, и даже чашка горячего кофе кажется недосягаемой роскошью. И тут в игру вступает ваш незаменимый помощник — электростанция....

Эксперт дала советы по экологичному увольнению Увольнение — неотъемлемая часть любого карьерного пути. Уходя из компании, важно оставаться профессионалом и стремиться к этичному расставанию. Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала 8 ноября «Известиям», как уволиться в соответствии с негласным рабочим этикетом.«Процес...

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть местом скопления людей и множества событий. Чтобы ваш опыт путешествия был максимально комфортным и безопасным, важно знать несколько простых, но эффе...

Как помыть собаку дома: рекомендации и советы Собака — домашнее животное, за которым необходимо тщательно ухаживать. Регулярный уход включает не только прогулки и кормление, но и мытье. Рассказываем, как мыть собаку правильно, какие средства для этого использовать и как приучить питомца к гигиеническим процедурам....

Как с возрастом не потерять друзей: Психолог дал важные советы Так называемая дружба до гроба — это не просто громкое словосочетание. Можно действительно сохранить тёплые отношения с близкими людьми на долгие годы, если придерживаться ряда простых правил, заявил врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин....

Каллас начала раздавать советы Трампу по России Избранный президент США Дональд Трамп должен занять жесткую позицию в отношении России, считает новая глава дипломатической службы Евросоюза Кая Каллас. В интервью Politico она призвала к твердости в отношениях с Москвой, подчеркивая, что это важно для сдерживания других мировых вызовов....

Врач дала советы, как продлить молодость после 45 лет После 45 лет в организме человека происходят значительные изменения, связанные со снижением уровня половых гормонов. В связи с этим многие начинают замечать резкое старение и ухудшение здоровья. Однако шанс продлить молодость ещё есть. В этом поможет гормонозаместительная терапия. Об этом заявила...

Эксперт дала советы по подготовке к итоговому сочинению Итоговое сочинение — это помимо доступа к ЕГЭ возможность получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Хотя принято считать, что его написание — это лишь формальность, лучше справиться с этим заданием хорошо. В беседе с «Известиями» 8 ноября директор по развитию образовательных продуктов e...

Россиянам дали советы по безопасному использованию браузера Для того, чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова....

Автоэксперт Трушкова дала советы по смене покрышек Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене покрышек. Читать далее...

Как подготовиться к Новому году и не разориться: советы от аналитика Как отметить Новый год, накрыть хороший стол, при этом грамотно распределив бюджет. Инвестиционный аналитик Ирина Коннова в беседе с порталом «Страсти» перечислила несколько советов. Спланируйте бюджет Как отметила специалист, нужно создать отдельный бюджет и посчитать...

В чем встретить Новый, 2025 год: советы стилиста и астролога Новогодние праздники все ближе. А это значит, что пора бы подумать о том, в каком наряде стоит встретить наступление нового года. Стилист Юлия Антонова и астролог-прогнозист Дарья Бруин рассказали "Российской газете", как правильно подобрать образ в преддверии 2025 года Зеленой Деревянной Змеи. Ц...

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и выполняет задания спустя рукава? Этот вопрос одинаково волнует учителей и родителей. Источник фото: freepik.comС потерей интереса к учёбе ста...

Косметолог дала советы по очищению кожи лица Важнейший этап ухода за кожей — очищение. Оно готовит кожу к последующим этапам ухода. Химик-косметолог, основатель бьюти бренда «Roz Mary» Наталья Ткаченко рассказала «Известиям» о том, как правильно выбрать средство для очищения кожи лица....

Что делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу...

Советы для успешного обмена Tether TRC20 (USDT) на RUB Обмен криптовалюты на фиатные деньги требует внимательного выбора сервиса, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Особенно это актуально для Tether TRC20 (USDT), популярного благодаря низким комиссиям и скорости транзакций....

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование....

Россиянам дали советы по сохранению работоспособности зимой Каждый предприниматель и руководитель прекрасно понимает, что с приходом холодов и сокращением светового дня продуктивность сотрудников начинает снижаться. Осенне-зимний период представляет собой настоящий вызов для команд. Работники нередко ощущают усталость от накопленных за год обязательств, и...

Лучшее время для посещения Гайаны: советы путешественникам Гайана — страна, где природа прячется за завесой непроходимых джунглей. Её величественные водопады, таинственные ягуары и шестифутовые кайманы остаются вне поля зрения большинства туристов. Здесь, на карибском побережье Южной Америки, говорят по-английски, а дикая природа превосходит все ожидания....

Не пей: брянские врачи дали советы кандидатам в алкоголики Специалисты департамента здравоохранения Брянской области дали советы тем, кто не понимает зла пьянства. Их опубликовала «Брянская учительская газета». Приобщение к спиртному происходит обычно в молодые годы. Пить водку понемногу могут и умеют немногие. Что делать родственникам человека, который п...

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....

Где заказать архитектурный план: ключевые моменты и советы Планирование дома — важный этап, от которого зависит, насколько комфортно и безопасно будет ваше будущее жилье или коммерческое пространство. Правильно составленный архитектурный план учитывает не только внешний облик здания, но и функциональность помещений, инженерные коммуникации и соответствие...

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей зимой Не за горами зима, а вместе с тем начинается сезон холодов, ветров, перепада температур, короткого светового дня, низкой влажности, отопительного сезона. В первую очередь страдает кожа. Появляется сухость, шелушение, зуд, повышается чувствительность, краснота. Врач-дерматовенеролог, трихолог, косм...

Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов много: нужно обеспечить доказательства, просчитать затраты, оценить исполнимость решения. Не менее сложно убедить суд. Здесь поможет специал...

Педагог дал советы по эффективному обучению ребенка в школе Многие школьники испытывают трудности с запоминанием большого количества материала. Одна из причин — неверный подход к изучению новых тем. О том, как эффективнее учиться, рассказал «Известиям» 28 октября преподаватель математики и основатель онлайн-школы «Точка Знаний» Андрей Шелудько.«Ребенок, ко...

Дипломаты дали советы, как вести дела с Трампом С Трампом следует взаимодействовать напрямую, например, совершая личные визиты в его поместье Мар-а-Лаго во Флориде, сказал один из бывших послов США. По мнению дипломатов, часть резонансных высказываний Трампа стоит игнорировать...

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы....

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что сложностей с последующей оплатой не будет. Все это может привести к большим проблемам, предупреждают юристы. В недавнем определении Верховный...

Не стать частью печальной статистики. Советы пешеходам Самыми опасными месяцами для пешеходов считаются октябрь и ноябрь. Согласно статистике, именно в это время происходит больше всего аварий с их участием. Этому способствует слишком короткий световой день: снег ещё не выпал, и на фоне тёмных улиц пешеходы не так заметны на дороге....

Советы для безопасного автостопа: как не попасть в неприятности в дороге Автостоп — это не только способ добраться из пункта А в пункт Б, но и философия путешествий, которая привлекает любителей свободы, приключений и новых знакомств. Советы для автостопа: 1. Безопасность Планирование. Заранее определите маршрут и место, куда вы собираетесь ехать. Посмотрите...

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области рассказали о ключевых аспектах, влияющих на успешное зачатие. В первые три месяца активного планирования вероятность зачатия особенно высока, а за пол...

Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...

Как собраться в долгий авиаперелёт: полезные советы и рекомендации Долгие авиаперелёты могут быть как увлекательным, так и утомительным опытом. Правильная подготовка поможет вам сделать поездку более комфортной и приятной. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам собраться в долгий авиаперелёт. Правильный выбор багажа Чемодан или рюкзак? Выберит...

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Как и где хранить деньги в 2025 году — советы экономистов Заморозка вкладов в 2024 в году — один из самых актуальных вопросов для многих петербуржцев. Особенно по этому поводу переживают представители старшего поколения, которые помнят ситуации в начале и в конце 90-х годов....

Специалист Угренинов дал советы по съёмке северного сияния Главный инженер тюменской обсерватории «Старая башня» Виталий Угренинов дал рекомендации по съёмке северного сияния. Читать далее...

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут замедлить процесс затвердевания, что приводит к трещинам и деформациям в бетонных конструкциях. Однако современное оборудование позволяет эффективно спр...

Врач Меркульева дала советы по купанию в проруби Врач общей практики Электростальской больницы Ирина Меркульева дала советы по купанию в проруби. Читать далее...

Россиянам дали советы по защите от мошенников на распродажах Во избежание обмана со стороны мошенников в период проходящих в ноябре распродаж гражданам рекомендовали критически оценивать чересчур щедрые предложения в интернете....

Как быстро выявить клопов в гостиничном номере: советы специалиста Сотрудница отеля Хейли поделилась полезным советом для путешественников, как избежать встречи с клопами в гостиничном номере. Она настоятельно рекомендует, прежде чем распаковать чемоданы, выключить свет и пройтись по углам кровати с фонариком телефона. По её словам, клопы чаще появляются именно в...

Как создать приятный запах в доме: советы для идеальной атмосферы Правильный аромат в доме способен не только создать уют, но и улучшить настроение. Metro рассказывает, как поддерживать приятный запах, используя свечи, аромалампы и другие простые способы....

Где найти деньги: советы для предпринимателей, как привлечь инвестиции на старте В современном мире стартапы играют далеко не последнюю роль в инновационном развитии и экономическом прогрессе. Но, чтобы превратить даже самую гениальную идею в успешный бизнес, необходимо привлечь в проект, необходимые инвестиции (к слову, инвесторов, желающих вкладываться в инновационные проект...

Эксперт Кашницкая дала советы, как защитить SIM-карту от мошенников Анна Кашницкая, основатель компании Unisimka, поделилась с «Известиями» способами, которые помогут обезопасить SIM-карту от мошенников. Одним из самых эффективных методов защиты является установка PIN-кода на SIM-карту. Если телефон потерян, первым делом нужно обратиться к оператору для блокировки...

Как сэкономить на путешествиях: советы от "Яндекс.Путешествий" для бюджетного отдыха "Яндекс.Путешествия" предлагает несколько полезных советов, как оптимизировать расходы на путешествия и сделать отдых приятным и доступным, сообщает "Рамблер". Для экономии на авиабилетах рекомендуется обращать внимание на субсидированные тарифы, которые не зависят от времени бронирования или сез...

Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники....

Специалист Биржевой дал советы по выбору беспроводной зарядки для смартфона Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал, на что обратить внимание при выборе беспроводной зарядки для смартфона. Читать далее...

Как девушке попасть на работу в технологическую компанию? Советы эксперта IT — стремительно развивающаяся сфера, где инновации происходят каждый год. Однако до сих пор существует большой гендерный разрыв в этой области. Женщины занимают только 27% позиций в технологиях и инновациях. А когда дело касается предпринимательства в этой сфере, то здесь статистика выглядит еще...

Эксперт дал советы, как выбрать хорошую ёлку к Новому году Цена на отечественные ёлки в этом году будет стартовать от 2 тысяч рублей за метр, по крайней мере, в Москве. Импортная пихта Нордмана будет стоить от 10 тысяч рублей за метр. Руководитель сети ёлочных базаров Владислав Пухарев рассказал, на какие праздничные деревья стоит обратить внимание и как...

Как устроить роскошное новогоднее застолье и сэкономить: советы эксперта С каждым годом мы невольно тратим на новогодний стол все больше. По итогу получается внушительная сумма для одного застолья. Разбираемся, можно ли сэкономить, готовя праздничные угощения, и как это сделать, чтобы не испортить праздник себе и гостям....

Азизян рассказал, какие советы Хабиб дал Шаре Буллету Тренер бойца UFC Шары Буллета Гор Азизян рассказал о том, какие советы Хабиб Нурмагомедов дал его подопечному во время их встречи...

Как сделать эффектное мобильное фото на катке: советы профессионала Зима пришла — время брать коньки и погружаться в атмосферу сказки. А ещё обновлять профили в соцсетях! Вместе с фотографом Парка Горького делимся секретами классных снимков на смартфон....

Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....

Бывший глава American Airlines дал советы для комфортных перелётов Дуг Паркер, занимавший пост генерального директора American Airlines с 2001 по 2023 год, выступил в подкасте Airlines Confidential, где ответил на вопрос о лучших советах для путешественников. Он подчеркнул, что универсальных рекомендаций не существует, но всегда советует своей семье одно и то же....

Как проверить телефон на слежку — советы для владельцев iPhone и Android Чаще всего взлому и слежке подвергаются ноутбуки и смартфоны. Последние особенно популярны среди хакеров, так как мы всегда носим их с собой и храним там конфиденциальные данные. Например, фотографии, записи звонков, переписки с друзьями и знакомыми, или, что еще хуже — пароли от банковских аккаун...

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, появляются головные боли, а работать становится всё сложнее. Но не спешите паниковать! Есть несколько простых способов от https://artelac.ru/, которы...

Врач дала советы по уходу за кожей лица в морозы Экстремальные температуры, как высокие, так и низкие, вызывают потерю влаги, а также изменения в составе и активности кожных клеток. Увы, поврежденные клетки потом нуждаются в длительном восстановлении. Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталь...

Когда пора убирать новогоднюю елку: советы мастера фэн-шуй О новогодних праздниках, долгих выходных и встречах с близкими за общим столом напоминают украшения и, конечно, елка. Радость хочется продлить, однако это решение может негативно повлиять на атмосферу в доме. Как рассказала URA.RU астролог и мастер фэн-шуй Ирина...

Эксперт дал советы по выбору новогодних украшений для дворов и подъездов Украсить дворы и подъезды к Новому году — это отличный способ подарить атмосферу праздника всем жильцам, однако не стоит забывать о безопасности и удобстве. Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь рассказал «Известиям» 3 декабря о том, какие украшения подойдут для декорирования двора...

Стилист дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка Стилист, дизайнер аксессуаров Анна Скороходова дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка своими руками.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 2 декабря, специалист отметила, что можно использовать платье или блузку с юбкой и усыпать их бантиками или искусственными цветами. Нашить их мож...

Что делать, если потеряли багаж в аэропорту: советы эксперта С приближением новогодних праздников увеличивается количество путешествующих, и именно в этот период аэропорты и авиакомпании сталкиваются с наибольшими нагрузками. В результате каждый день теряются десятки тысяч чемоданов, что создаёт дополнительное напряжение для путешественников. Если вы собира...

Вредные финансовые советы. Как стать мастером денежного фиаско Человек волен сам распоряжаться своими деньгами — для этого он их и зарабатывает. Специально для aif.ru инвестиционный аналитик KasCapital Глеб Стяжкин составил список вредных финансовых советов. А вот следовать ли им, каждый решит для себя сам....

Эксперты дали советы россиянам по безопасным покупкам в интернете Крупные DDoS-атаки зафиксировали российские компании по информационной безопасности во Всемирный день шопинга. Эксперты рассказали, как обезопасить свои покупки в Сети. Так, по словам менеджера по развитию бизнеса в Pacific Studio Никиты Смецкого, низкие цены зачастую являются признаком мошенничес...

Брянские автоинспекторы дали советы водителям на зимних дорогах Сотрудники брянской автоинспекции дали советы водителям на зимних дорогах. Гаишники призвали автомобилистов соблюдать повышенную осторожность, учитывать погодные условия, избегать резких манёвров, строго следовать требованиям дорожных знаков и сигналов регулировщиков. Участников дорожного движения...

Панель задач в Windows 11 научат давать советы и рекомендации Американская корпорация Microsoft тестирует новую версию операционной системы Windows 11, в которой в панели задач появятся новые функции, в том числе возможность отображать рекомендации сайтов приложений, вариантов расположения окон и др. на основе предпочтений пользователя. В настоящее время фун...

Эксперт дал советы потерявшим доступ к «Госуслугам» из-за мошенников россиянам Если мошенники получили доступ к «Госуслугам», то пользователю следует идти в МФЦ и по заявлению менять пароль, а также номер, на который приходят SMS-коды. Вернув доступ к профилю, нужно проанализировать, что именно делали злоумышленники, и отменить эти операции, рассказал «Известиям» 11 января о...

В Минцифры дали советы по защите страницы в соцсети «ВКонтакте» В Минцифры рассказали о способах защиты страницы в «ВКонтакте» от хакеров. Первым делом рекомендуется включить двухфакторную аутентификацию. Также важно указать свои настоящие имя и фамилию и загрузить узнаваемые фотографии. Создавая пароль, стоит использовать сочетание цифр, символов и букв разно...

Россиянам дали морозные советы, как слепить крепкого снеговика Лепить снеговика, особенно с детьми, — весёлая забава, однако не каждая снежная фигура простоит долго и не рассыплется от малейшего воздействия. О том, как правильно сделать снеговика, Life.ru рассказал и. о. заведующего кафедрой географии, геоэкологии и природопользования Государственного универс...

Как сохранить машину и кошелёк при обращении в сервис: Советы от автоэксперта Не специалисту бывает довольно трудно обезопасить себя от обмана при обращении в автосервис. Тем не менее, существуют простые правила, которые могут защитить как машину, так и кошелёк. О них рассказал автоэксперт Игорь Моржаретто. Он призвал водителей обращаться только в проверенные сервисы, ориен...

Советы экономистов. Проведено исследование о влиянии санкций на экономику Ученые Президентской академии представили детальный анализ последствий иностранных санкций для торговли России и стран СНГ+. Оказалось, что недружественная политика ведет лишь к укреплению интеграции внутри Содружества....

Психотерапевт дала советы по борьбе с чувством постоянной усталости Психотерапевт сети клиник «Семейная» Арменуи Аракелян рассказала в беседе с «Известиями» о причинах чувства постоянной усталости и способах устранения проблемы....

ИИ-аватар Христа дает советы прихожанам в швейцарской церкви В одной из церквей Люцерна реализован инновационный проект исповеди с использованием реалистичной голограммы Иисуса Христа на основе искусственного интеллекта. Проект, получивший название «Бог в машине, является результатом совместной деятельности ученых и теологов. Голограмма Иисуса Христа предст...

Как подобрать текстиль для уютного и стильного интерьера – советы эксперта Текстильный декор не просто украшает, но и отвечает за тепло и комфорт всего помещения. Как же правильно использовать разнообразие тканей, чтобы создать пространство, отражающее вашу индивидуальность и стиль?...

Не можете с утра встать с посетили? Помогут советы от сомнолога Поддерживать регулярный режим дня с ранним подъёмом — довольно трудная задача, особенно с началом осенне-зимнего сезона. Каждому человеку требуется определённое количество времени, чтобы выспаться, поэтому, чтобы рано просыпаться, засыпать тоже нужно рано. Для этого требуются мотивация и распорядо...

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта....

Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...

Педагог дала советы по поддержке ребенка во время экзаменов В период подготовки к экзаменам родители испытывают не меньше волнения, чем их дети. Им хочется оказать поддержку и предпринять какие-либо действия, чтобы помочь ученику справиться с огромным объемом предстоящей работы. Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXI...

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Юрист Pro-XRP дает советы о роли Биткойна в восстановлении доллара США /div> Юрист, выступающий за XRP, Джон Дитон рассказал о планах восстановления экономики США на фоне макроэкономических факторов. Растущий профиль долга остается темой для разговоров для многих криптоэнтузиастов, предлагающих среди других решений стратегический резерв биткойнов. Ведущий криптоактив...

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Техноэксперт Биржевой дал советы, как сохранить заряд телефона на морозе Литий-ионные батареи в смартфонах плохо переносят низкие температуры, и в мороз они разряжаются быстрее. Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Газетой.ру поделился несколькими советами, как сохранить работоспособность телефона в холодную погоду. Он рекомендует носить телефон в чехле или во внутр...

Разработчик Kingdom Come: Deliverance 2 дал советы по выживанию в начале игры Мир средневековой Богемии в Kingdom Come: Deliverance 2 не слишком располагает к выживанию, поэтому разработчики из чешской Warhorse Studios дали игрокам несколько советов, как не испустить дух уже в самом начале прохождения....

Врач дала советы по избежанию травм во время гололедицы Неудачное падение для любого человека может обернуться травмами, но есть группа людей, которым особенно опасно падать. Хирург, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала «Известиям» о том, как избежать травмы во время гололеда.«С годами кости становятся хрупкими, легче ломаются,...

Советы по уходу за волосами летом: защита от солнечных лучей Лето — время активного солнца, и наши волосы нуждаются в особой защите. Ультрафиолетовые лучи способны нанести серьезный урон структуре волос, делая их тусклыми и ломкими....

Эксперт дал советы по проверке автомобиля перед наступлением зимы Если вовремя не подготовиться к наступлению холодов, автовладелец рискует столкнуться с проблемами при запуске двигателя, заносами, ухудшением видимости через лобовое стекло и десятками других трудностей, которые повышают риск аварийности. Как проверить состояние машины и на что обратить особое вн...

В самарском Роспотребнадзоре дали советы по выбору новогодней ёлки В управлении Роспотребнадзора по Самарской области дали рекомендации по выбору ёлки к новогоднему празднику. Читать далее...

Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Читать далее...

Где найти ясные дни зимой и избежать депрессии: советы психолога Зимний сезон часто сопровождается ухудшением настроения и повышенной усталостью, что может привести к сезонной депрессии. Симптомы этого состояния включают апатию, бессонницу, пониженный аппетит и усталость. Особенно страдают женщины, у которых расстройство развивается в четыре раза чаще, чем у му...

ГАИ Брянской области дала советы водителям и пешеходам из-за гололеда Гидрометцентр России выпустил предупреждение о неблагоприятных погодных условиях в Брянской области. Гололед ожидается на дорогах региона до 21 часа 6 декабря. Жителям настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность и учитывать сложные условия при передвижении. В связи с прогнозом ГАИ Брянской о...

«Дворником на европомойке!» Народ дал советы сбежавшему актёру «Сватов» «Не готов работать дворником. В России у меня только такое будущее», — считает Александр Феклистов. «Приучили их к красным дорожкам, шампанскому и икре, вот они и решили, что корона на голове и звезда во лбу», — отреагировал один из пользователей....

Как создать стильный гардероб: советы по выбору модной одежды и аксессуаров Создание стильного гардероба – это не просто покупка модных вещей, а умение сочетать их между собой, чтобы создавать гармоничные и интересные образы...

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Терапевт Леонтьева дала советы по безопасному погружению в купель на Крещение Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как безопасно погружаться в купель на Крещение. Читать далее...

«Заряжающая формулировка»: Россиянам дали советы по постановке целей на 2025 год Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН рекомендовал быть честными перед собой и не ставить на будущий год целей, которые навязаны обществом....

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре компанией The Harris Poll по заказу NerdWallet, более половины покупателей в 2024 году, или 55%, испытывали стресс из-за расходов, связанных с празд...

«Вредные» советы нейросети Google назвали одним из главных «ИИ-провалов» Обозреватели технологического издания PCMag назвали главные «ИИ-провалы» уходящего 2024 года.К таковым обозреватели отнесли масштабный сбой чат-бота американского издания The New York Times, который генерировал фальшивые заголовки и создавал новости о несуществующих событиях. В частности, нейросет...

Советы чемпиона. Aif.ru узнал секрет успеха победителя олимпиады по физике В 2024 году московские школьники завоевали 24 медали на международных предметных олимпиадах. Их поздравил мэр столицы Сергей Собянин и вручил благодарственные письма. Aif.ru узнал секрет успеха московских школьников....

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

В "Пари НН" ответили, дают ли в клубе футболистам советы по публикациям в соцсетях Гендиректор "Пари НН" Давид Мелик-Гусейнов рассказал, что в клубе не дают рекомендации игрокам относительно публикаций в социальных сетях....

Брянцам дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи Жителям Брянской области дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи. После весёлой новогодней ночи многие чувствуют усталость и потерю энергии. Чтобы быстро вернуться в форму и начать новый год с бодростью, эксперты советуют обратить внимание на простые, но эффективные шаги. 1. Пейте...

Советы психологов, как воплотить свои планы в жизнь в новом году Новый год — время подвести итоги и определиться с тем, что вы будете делать в будущем. Собрали для вас советы психологов, что нужно сделать, чтобы достигнуть поставленных целей....

Акцент на элегантность: Лисовец дал модные советы по выбору наряда на Новый год Многие женщины в преддверии Нового года ломают голову над тем, что надеть в главную торжественную ночь. Это время, когда следует снять с себя привычные удобные халаты и нарядиться во что-то красивое. По словам стилиста Влада Лисовца, предпочтение следует отдавать элегантным платьям. В тренде будут...

Россиянам дали советы, как избежать «голодных» покупок на предновогоднем шопинге Предновогодняя атмосфера часто толкает людей на необдуманные траты, особенно это касается дней распродаж. Чтобы не оставить в магазинах целое состояние и не встречать Новый год с пустыми карманами, следует придерживаться нескольких простых правил....

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

Когда лучше всего покупать авиабилеты: советы по оптимальному планированию Планирование путешествий начинается с выбора и приобретения авиабилетов. Однако, несмотря на современный поток информации и разнообразные предложения, многие путешественники часто задаются вопросом: когда же лучше всего покупать авиабилеты, чтобы получить наилучшие условия? В этой статье мы рассмо...

Как выбрать подходящую запорную арматуру: ключевые факторы и советы экспертов Запорная арматура играет важнейшую роль в системах трубопроводов, обеспечивая контроль над потоками жидкостей, газов и сыпучих материалов. От правильного выбора её типа зависит не только надёжность работы системы, но и её эффективность. Однако какой вид арматуры выбрать для конкретной задачи? К...

Эксперты дали советы по защите от интернет-мошенников в период распродаж Чтобы не попасться на уловки мошенников в Сети в период распродаж, стоит следовать нескольким рекомендациям. Эксперты рассказали «Известиям», как можно защитить себя от интернет-аферистов.«Перед тем как кликнуть на ссылку или скачать файл, удостоверьтесь в их безопасности с помощью антивирусного П...

Как сервировать новогодний стол со вкусом в 2025? Советы от бренд-шефа Красивый внешний вид блюд способствует улучшению настроения и закрывает как нашу естественную потребность в еде, так и эстетическую. Кроме того, торжественная сервировка стола — еще и знак внимания к гостям....

Эксперты дали советы по хранению летних шин и других автомобильных аксессуаров Правильное хранение летних шин и автомобильных аксессуаров в зимний период критически важно для их долговечной службы и даже безопасности. Неправильные условия хранения могут повлечь за собой деформацию, которая лишит предмет первоначальных свойств, отметили эксперты сервиса «СберАвто». Они в субб...

Как настроить идеальное QR-меню: советы по дизайну, структуре и пользовательскому опыту QR-меню становится неотъемлемой частью ресторанного бизнеса, предлагая удобство как для клиентов, так и для владельцев кафе и ресторанов. Однако, как и любой инструмент, оно требует грамотной настройки, чтобы действительно принести пользу. В этой статье мы рассмотрим, как создать идеальное QR-меню...

5 признаков синдрома отложенной жизни и как с этим бороться: советы психолога Некоторые люди сталкиваются с таким психологическим состоянием как синдром отложенной жизни. Это желание отложить свои желания и потребности на потом, считая, что сейчас не лучшее время для их реализации. По словам психолога Майи Голубевой, такое часто свойственно перфекционистам, стремящимся искл...

Как подготовиться к фотосессии с визажистом и когда стоит его звать. Советы профессионалов Мастера по макияжу, гриму и волосам (их ещё называют MUAH от «make-up and hair artist») — обычные гости на съёмочных площадках, и частные фотосессии не исключение. Их приглашают, чтобы накрасить и причесать моделей перед съёмкой и поправить макияж в процессе. В некоторых случаях сложный мейк не тр...

Ветеринар дала советы по подготовке питомцев к холодному времени года С наступлением глубокой осени поведение многих животных меняется, в их жизненном укладе происходят важные процессы перестройки. Так же и у питомцев. «Сбер Еаптека» и ветеринарный онлайн-сервис «КотЗдоров» собрали полезные рекомендации в беседе с «Известиями» 4 ноября о том, как подготовить организ...

Специалист Трушкова дала советы по смене масляного фильтра автомобиля Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене масляного фильтра в автомобиле. Читать далее...

Разработчиков чат-бота Character.ai засудят за советы ИИ ребёнку «убить родителей» К компании-разработчику популярного чат-бота Character.ai подали коллективный иск родители, чьи дети пострадали из-за «вредных» советов ИИ.В судебном иске утверждается, что чат-бот «подвергал детей "гиперсексуальному контенту", а одного мальчика даже подтолкнул к убийству родителей из-за ограничен...

Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога Эксклюзив11:47, 03 ноября 2024, автор: Кутман С.Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психологаСДВГ часто путают с обычной непоседливостью, но есть признаки, которые важно не пропустить. Психолог Ника Болзан рассказала, как распознать симптомы и помочь ребёнку. Источник фото:...

Россиянам грозит кража ПИН-кодов банковских карт: юрист дал советы Юрист Давид Адамс, генеральный директор Профессиональной юридической группы АИД, рассказал о том, как мошенники используют вредоносное ПО для кражи ПИН-кодов банковских карт. Он отметил, что мошенники часто звонят жертвам, представляясь сотрудниками банков или сотовых компаний, и предлагают обнови...

Как украсить ёлку в 2024 году. Тренды и советы по изготовлению игрушек Предпочитаете вы искусственную елку или настоящую, без украшений не обойтись. Предлагаем 7 вариантов декора с пошаговыми инструкциями по изготовлению новогодних игрушек своими руками....

Что звезды предсказывают с 15 по 30 ноября — советы для каждого знака от Галины Краснопевцевой Астролог Галина Краснопевцева подготовила гороскоп на вторую половину ноября для всех знаков зодиака....

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Специалист Алексеева дала советы по прохождению собеседования при смене работы HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева дала рекомендации по прохождению собеседования при смене работы. Читать далее...

Производители дали советы по выбору безопасной и модной искусственной ёлки Разработка и производство новых моделей ёлок ведётся с учётом пожеланий именно российских потребителей. В этом сезоне, например, очень актуальны ёлки зауженной формы, потому что габариты квартир не всегда позволяют поставить большую ёлку. Об этом в беседе с ИА Регнум заявила руководитель розничног...

Тедеев: советы Черчесова перед подписанием Дзюбы оказались ключевыми Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев рассказал о подписании контракта с нападающим Артёмом Дзюбой. Читать далее...

Панель задач Windows 11 скоро начнёт давать советы и рекомендации Панель задач Windows 11 может стать в ближайшее более информативной, отображая рекомендации приложений, сайтов, вариантов расположения окон и многое другое на основе предпочтений пользователя. Согласно информации, в последних бета-версиях Windows 11 замечены признаки того, что Microsoft планирует...

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта Декабрь – это не только время для подведения итогов, но и настоящий калейдоскоп вечеринок и корпоративов. Однако после бурного празднования может остаться множество последствий – усталость, отёки, плохое самочувствие. Как же быстро восстановиться?...

Планируете поездку в Рим накануне 2025 Юбилейного года? Обязательно учтите эти советы Туристы, планирующие поездку в Рим в 2025 году, должны быть готовы к перегруженности города, так как в это время будет проходить "Святой год", который продлится с 24 декабря 2024 года по 6 января 2026 года. В течение этого периода столицу Италии посетят миллионы паломников со всего мира, что приве...

Врач дала советы, как избавиться от привычки зависать в телефоне с самого утра Россиян призвали отказаться от использования телефона сразу после пробуждения. День следует начать с чего-то более полезного, например, вкусного завтрака, освежающего душа или зарядки. Об этом заявила врач общей практики, клинический нутрициолог Дарья Антонова «Москве 24»....

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...

Амазонка на распутье. Как украинская певица Руслана давала России советы, но закончила на дне Украинская певица Руслана, победитель Евровидения, желавшая России «гнуть свою линию» и не ходить за Западом, могла покорить Москву, но стала русофобкой и потеряла сцену даже на родине. Её продюсер-муж теперь пытается заработать на крипте. Как живёт семейство?...

Ролан Гусев: Мостовому не нужны советы, любому тренерскому штабу он бы не помешал Помощник главного тренера московского "Динамо" Ролан Гусев высказался о тренерских задатках бывшего футболиста "Спартака" Александра Мостового....

«Будьте готовы к падению»: врачи дали красноярцам советы по безопасности в гололедицу В связи с наступлением сезона гололёда минздрав напомнил красноярцам основные советы хирургов о том, как в этот период не получить травму....

Уборка снега поможет курганцам не впасть в депрессию: советы от психотерапевта Климко Сезонная хандра — это состояние, знакомое многим, в том числе курганцам, особенно в периоды, когда дни становятся короче, а солнечного света становится меньше. Это может вызвать чувство подавленности, усталости и даже депрессию. Однако существуют эффективные способы справиться с этим состоянием. U...

Деонтей Уайлдер не планирует завершать карьеру, несмотря на советы Тайсона Фьюри Бывший чемпион мира в супертяжёлом весе 39-летний американец Деонтей Уайлдер не намерен завершать карьеру в ближайшее время, несмотря на серию неудач в ринге и слова другого экс-чемпиона в этом весе, Тайсона Фьюри, который считает, что Уайлдер уже растерял всю свою боевую мощь....

Орлов рассказал, какие советы давал Деанджело перед отъездом в Россию Защитник «Каролины» Дмитрий Орлов в эксклюзивном интервью «СЭ» предположил, что Евгений Кузнецов помогает адаптироваться американскому защитнику Тони Деанджело в СКА....

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол...

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Как обрести счастье и разбогатеть в 2025 году: советы для всех знаков зодиака 2025-й обещает стать годом перемен и новых возможностей. Приятными они будут для тех, кто готов рисковать и работать над собой....

В какие районы не стоит ехать в Египте зимой — советы от опытного туриста Зимний Египет — популярное направление среди туристов, стремящихся сбежать от холодов в теплый климат, однако комфорт отдыха во многом зависит от правильного выбора региона. Блогер, проживающая в Египте, делится советами о том, какие курорты лучше обходить стороной зимой, а где можно насладиться п...

Врач Лепилова дала советы по выбору безопасной для здоровья искусственной ёлки Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала, что при покупке искусственной ели следует обращать внимание на компоненты, присутствующие в её составе, так как некоторые из них могут быть вредны для здоровья. Читать далее...

Сонное решение. Эксперт Мелехин пояснил, помогут ли уснуть советы из сети Сон — вещь странная. С одной стороны, он жизненно необходим, с другой — им пренебрегают. Кажется, что, если устал, быстро уснешь. На деле не так, и приходится долго ворочаться в постели....

«Советы бесполезны». Путин ответил Владу Бумаге про контент и медленный YouTube Глава государства объяснил, что замедление видеохостинга связано с отказом от сотрудничества головной компании - Google....

Эксперт по этике дала советы по выбору подарков коллегам и близким на Новый год Выбор подарка — не всегда простое дело. Как правильно подобрать презент для близких и коллег, рассказала ИА Регнум эксперт по практическому этикету Татьяна Баранова. Она отметила, что если речь идёт о малознакомых людях, то не стоит им дарить подарки личного или даже интимного характера. К таким о...

Инвесторам дали советы по вложению 100 тысяч рублей для получения максимальной доходности В 2025 году перед инвесторами открылись новые горизонты вложений денег. Специалисты рынка рекомендуют распределять средства между золотыми активами, валютой, акциями, облигациями и депозитами. Наиболее привлекательные стратегии в сфере частных инвестиций по вложению 100 тысяч рублей перечислил «МК...

Советы Ильяхова, «Смешарики» и Илон Маск: самый продаваемый нон-фикшен в 2024 году Каждый год Forbes Life публикует список самых продаваемых книг в категории нон-фикшен — и это всегда зеркало общественных настроений, интересов и надежд. Литературный обозреватель Наталья Ломыкина проанализировала данные продаж ведущих издательств и зафиксировала, что в 2024 году читатели сосредот...

Может ли наследственность повысить риск рака молочной железы: советы от врача-онколога 12:21, 28 октября 2024, автор: Кутман С.Может ли наследственность повысить риск рака молочной железы: советы от врача-онкологаАндрей Каприн, заслуженный врач РФ, объясняет, как учитывать генетическую предрасположенность к раку молочной железы и какие шаги помогут снизить риски. Источник фото: free...

Как не опоздать и не устроить шоу на льду: Когда менять летнюю резину на зимнюю — советы эксперта Уже к следующим выходным среднесуточные температуры опустятся ниже +5 градусов, и именно при таких показателях и нужно менять летнюю резину на зимнюю, сообщил автоэксперт Алексей Аксёнов. По его мнению, если не поменять в это время шины, резина очень быстро потеряет свою эластичность, увеличится т...

Злые духи не дремлют: шаманка дала советы по выбору новогодних подарков для близких Неправильно подобранный подарок на Новый год может привлечь злых духов к получателю презента. Об этом изданию Life.ru рассказала калмыцкая шаманка Елена Батыр. По ее словам, к подбору подарка нужно подходить индивидуально. Все зависит от пола, возраста и то...

Как новичку поймать свой первый зимний трофей: советы по снаряжению, технике и безопасности Зимняя рыбалка — это особое искусство, которое манит своей загадочностью и романтикой. Для многих новичков этот вид отдыха может показаться сложным и даже пугающим, но с правильным подходом он превращается в увлекательное приключение. Как подготовиться к зимней рыбалке, какое снаряжение выбрать и...

Как сдержаться от связи с коллегой на корпоративе и что делать, если это всё-таки случилось: Советы сексолога На корпоративных праздниках нередко возникают ситуации, способствующие эмоциональному сближению между сотрудниками, что может привести к необдуманным поступкам — и вот вы уже больше, чем просто коллеги. Психолог, сексолог Александра Миллер в беседе с Life.ru рассказала, как сдержаться и не вступит...

Умное кольцо Sber позволяет следить за состоянием организма и получать советы от нейросети Фото пресс-службы Сбера На международной конференции AI Journey Сбер представил новое носимое устройство – умное кольцо Sber, которое поможет пользователю изменить образ жизни таким образом, чтобы надолго сохранить здоровье и продуктивность. За разработку...

Советы директоров «ЛУКОЙЛа» и «Газпрома» обсудят корпоративные вопросы - основные события 13 декабря В пятницу, 13 декабря, совет директоров «ЛУКОЙЛа» обсудит стратегию группы на 2025-2029 годы. Кроме того, на заседании планируется обсуждения основных показателях бюджета группы на 2025-2027 годы.Совет директоров «Газпрома» обсудит план работы на первое полугодие 2025 года. Также в повестку заседа...

«Сбер» разработал умное кольцо, которое будет давать советы своему владельцу «Сбер» вышел в категорию носимой электроники, разработав смарт-кольцо, говорится в релизе банка.Устройство было представлено на конференции AI Journey. За разработку носимого девайса отвечает команда компании-партнера «Сбера» SberDevices.«Отличительная особенность устройства — интеграция искусстве...

Что делать, если в iPhone попала вода. Эти советы сберегут твой смартфон от проблем Старайтесь не ронять смартфон в воду, но если это все же случилось, то запомните, что надо делать. Изображение: cnet.com Никто не застрахован от того, что их смартфон упадет на пол или, что немного хуже, выскользнет из рук в воду. С учетом того, что даже в чехле держать Айфон не всегда удобно, то...

Как выбрать идеальную новогоднюю елку для вашего дома: советы по выбору сорта и размера Новогодняя елка — центральный элемент праздника, который создает атмосферу уюта и радости в доме. Однако выбор подходящей елки — задача непростая. Она должна гармонично вписываться в интерьер, радовать глаз, а также соответствовать размерам помещения....

Как стать богаче в 2025 году: стратегии успеха и денежные советы для разных знаков зодиака Эксперт-астролог объясняет, какие сферы и качества стоит проработать в 2025 году, чтобы Деревянная змея поддержала вас в сфере финансов....

Как провести первое января с пользой для здоровья. Врачи дали советы на начало нового года 1 января многие сталкиваются с типичными последствиями праздников: поздний подъём, переедание, недосып, обилие алкоголя и нездоровой пищи. Но начало нового года — не повод забыть о принципах здорового образа жизни. Первый день в 2025 году можно и нужно провести так, чтобы он стал полезным и для зд...

Гусев о стажировке Мостового в «Динамо»: «У него такой опыт, что советы не нужны. Любому тренерскому штабу не помешал бы» Экс-игрок «Спартака», «Сельты» и сборной России провел трехдневную стажировку в штабе Марцела Лички в рамках обучения в тренерской академии РФС....

Шуба для жены, вклады и отдых в России: Эксперты дали ценные советы на фоне роста курса доллара На текущий момент сложно предсказать, куда двинется рубль. Но вероятнее всего до конца 2024 года российская валюта останется в районе 110-113, так как чисто исторически вторая половина года всегда хуже для рубля. А вот после инаугурации Дональда Трампа и, может быть, переговоров с Владимиром Путин...

Готовь сани летом: только 2 месяца в 2025 году будут самыми выгодными для отпуска — советы эксперта Готовь сани летом: только 2 месяца в 2025 году будут самыми выгодными для отпуска — советы эксперта В то время как многие беззаботно относятся к датам отпуска, ориентируясь на погоду или школьные каникулы, предприимчивые трудящиеся уже сейчас тщательно просчитывают все до мелочей. Особенно — финан...

Овечкин о «Динамо»: «Если нужны какие‑то советы насчет игроков, Сопин или Кудашов всегда могут позвонить. Мы постоянно на связи» Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин в интервью «Матч ТВ» заявил, что всегда готов консультировать руководство московского «Динамо», если понадобится его помощь....

I*******m добавил новые функции в Reels в преддверии блокировки TikTok в США Завтра, 19 января, служба коротких видео TikTok может попасть под запрет в США. Конечно же, конкуренты попытаются переманить пользователей к себе. Не случайно I*******m добавила новые возможности в созданный по образцу TikTok раздел Reels....

TikTok предупредил, что завтра прекратит работу в США, если Байден не вмешается Администрация TikTok предупредила, что будет вынуждена остановит работу платформы коротких видео в США 19 января, если администрация действующего президента США не опубликует «твёрдое заявление», что «поставщикам наиболее важных услуг» соцсети не грозит ответственность за н...

Дональд Трамп опубликовал «официальный мем» — некоторые заработали на нём миллионы долларов за минуты За два дня до вступления в должность избранный президент США Дональд Трамп (Donald Trump) опубликовал в соцсети X «официальный мем» — криптовалюту, посвящённую своей победе на выборах....

Стало известно, о чём Дуров говорил и что обещал на допросе во французском суде Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров пообещал французским судьям улучшить модерацию контента на платформе. Об этом сообщила радиостанция France Info со ссылкой на собственные осведомлённые источники....

Бастрыкин поручил проверить высказывания австрийского политика о России Председатель Следственного комитета (СК) Александр Бастрыкин поручил дать правовую оценку высказываниям австрийского политика, сообщила пресс-служба СК....

Россия направит средства на поддержку пенсионеров в новых регионах Правительство России выделит свыше 6 миллиардов рублей на пенсионное обеспечение жителей Донецкой и Луганской Народных Республик, а также Запорожской и Херсонской областей. Эта информация опубликована на сайте Кабмина, сообщает Херсонское агентство новостей. Деньги будут выделены из федерального б...

Штраф в 20 млн долларов — создатели Genshin Impact оказались под пристальным вниманием США Компания HoYoverse (Китай) согласилась выплатить 20 миллионов долларов для разрешения иска, поданного министерством юстиции США и Федеральной торговой комиссией (FTC). Иск утверждает, что компания нарушила законы, касающиеся защиты конфиденциальности детей, а также вводила пользователей в заблужде...

Как американская SLB адаптируется к изменениям на российском рынке Ситуация на российском рынке для крупнейшей нефтесервисной компании SLB является довольно сложной, особенно на фоне санкционных ограничений, введенных США. Генеральный директор компании Оливье Ле Пёш высказался на том, что SLB полностью соответствует действующим международным требованиям и активно...

Россия и Иран запускают проект газопровода через Азербайджан На фоне активных энергетических переговоров Россия и Иран близки к заключению соглашения о строительстве газопровода, который будет проложен через территорию Азербайджана. Министр энергетики России Сергей Цивилев сообщил о том, что работа над формированием ценовой политики уже активно ведется. Нач...

Инвестпортфель Якутии в 2024 году составил более 780 млрд рублей 2024 год ознаменовался рекордным уровнем инвестиций в Якутии, что стало значимой вехой для региона. По данным пресс-службы аппарата вице-премьера и полномочного представителя президента РФ в Дальневосточном федеральном округе Юрия Трутнева, было привлечено более 780 миллиардов рублей. Этот результ...

Тайна звёздного происхождения: как космос создал галактики сам Недавнее исследование астрофизиков предлагает альтернативное объяснение формирования первых структур во Вселенной. Согласно этой гипотезе, гравитационные волны, возникшие в ранней Вселенной, могли заложить основу для образования звёзд, галактик и крупнейшей космической структуры — космической паут...

Катастрофические прогнозы: что ждёт нас при таянии Антарктиды Исследование, проведенное учеными из Университетов Макгилла и штата Огайо, раскрывает тревожную взаимосвязь между изменениями мантии Земли под антарктическим ледяным щитом и потенциальными глобальными последствиями для уровня моря. Эти изменения, происходящие всего за последние десятилетия, способ...

Загадка пропавшей серы: как астрономы разгадали две тайны Вселенной Международная команда астрономов из Лейденского университета провела уникальное исследование, объяснив сразу две загадки, которые озадачивали астрофизиков последние два десятилетия. Оказалось, что сера, исчезающая в плотных облаках звездообразования, может быть связана в форме соли гидросульфида а...

20 × 20 - 20 ÷ 20 + 20: Математическая загадка, которую могут решить лишь немногие Новый математический вызов захватил внимание пользователей социальных сетей: 20 × 20 - 20 ÷ 20 + 20. На первый взгляд задача кажется простой, но правильное решение требует строгого соблюдения правил порядка операций. Решение задачи Для того чтобы правильно решить эту задачу, необходимо следоват...

В Чёрном море растёт температура мазута в "Волгонефть-239" Температура общей массы мазута составляет +12. Его будут прогревать до +45, до достижения пластичного состояния.....

Израиль ждёт от ХАМАС список освобождаемых заложников Первый этап подписанного между Израилем и палестинской группировкой ХАМАС соглашения предполагает освобождение 33 израильских пленников в обмен на 2 тыс. палестинских заключенных.....

В Тель-Авиве человек с ножом напал на прохожих Нападавшего в итоге застрелил человек, у которого было при себе оформленное по всем правилам оружие......

Нуньес сделал дубль за «Ливерпуль» впервые с марта – после 90-й минуты в матче с «Брентфордом» Нападающий «красных» принес своей команде победу над «Брентфордом» в 22-м туре АПЛ (2:0), отличившись на 1-й и 3-й добавленных ко второму тайму минутах....

Гризманн не забил пенальти на 90-й при 0:1 в пользу «Леганеса». Форвард «Атлетико» пробил мимо ворот На 87-й минуте защитник Серхио Гонсалес Пойррьер после навеса мадридцев сыграл рукой в борьбе за мяч с Робеном Ле Норманом, а также подтолкнул соперника....

«Милан» продал Ромеро «Крус Асуль» за 3,5 млн евро и отдал Пеллегрино «Уракану» в аренду «Россонери» отозвали защитника Марко Пеллегрино из «Индепендьенте» и отправили до лета 2025 года в «Уракан»....

Чемпионат Франции. «ПСЖ» Сафонова одолел «Ланс», «Лион» принимает «Тулузу», «Ренн» против «Бреста» В пятницу «Монако» Александра Головина проиграл в гостях «Монпелье» (1:2), «Лилль» победил «Ниццу» (2:1)....

Общество: Российские удары возмездия начали снижать военный потенциал Украины В ответ на обстрелы ВСУ ракетами ATACMS Белгородской области Россия ответила массированными ударами по нескольким регионам Украины. Среди пораженных объектов оказался завод «Мотор Сич» и конструкторское бюро «Луч». Как отмечают эксперты, оба этих предприятия вносят заметный вклад в создание военно...

В Белгородской области в результате атаки дронов ВСУ повреждены жилые дома в нескольких селах, обошлось без пострадавших. В Белгородской области в результате атаки дронов ВСУ повреждены жилые дома в нескольких селах, обошлось без пострадавших. В Белгородском районе произошла серия атак дронов ВСУ, сообщил губернатора Белгородской области Вячеслав Гладков в своем Telegram-канале. В селе Никольское из-за детонации FPV-...

The Daily Express: Принц Гарри может быть депортирован из США из-за вопросов о визе и наркотиках Администрация Дональда Трампа может депортировать принца Гарри из США, если будет доказано, что он предоставил ложные сведения в своих иммиграционных документах, пишет The Daily Express. Директор Центра свободы им. Маргарет Тэтчер при аналитическом центре Heritage Foundation Найл Гардинер заявил,...

Сийярто: Нападение на «Турецкий поток» угрожает энергоснабжению Европы Недавнее нападение на компрессорную станцию газопровода «Турецкий поток» со стороны Вооруженных сил Украины угрожает стабильности энергоснабжения в Центральной Европе, заявил министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто. Сийярто заявил, что недавнее нападение Вооруженных сил Украины на компрессор...

Сына экс-президента Украины Порошенко обвинили в неявке по повестке и оштрафовали на 25,5 тыс. гривен Сыну бывшего президента Украины Петра Порошенко Алексею (внесены Росфинмониторингом в список лиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму) выписали штраф за уклонение от мобилизации на 25,5 тыс. гривен, что составляет 610 долларов, сообщили украинские СМИ. Сын экс-президента Украин...

Баварский депутат от АдГ предложила выслать украинских беженцев из Германии Глава фракции «Альтернативы для Германии» в баварском парламенте Катрин Эбнер-Штайнер предложила немедленно выслать всех украинских беженцев из ФРГ, заявив о необходимости предотвратить «наводнение страны получателями пособий». Газета Suddeutsche Zeitung сообщила, что Эбнер-Штайнер, предложила нем...

Маск обвинил мэра Лос-Анджелеса в приоритете политики над безопасностью людей при пожарах Американский предприниматель Илон Маск обвинил мэра Лос-Анджелеса Карен Басс в том, что она сократила бюджет пожарных менее чем за неделю до начала масштабных пожаров. Маск обвинил Басс в приоритетности политических решений над помощью людям в условиях разразившихся пожаров, пишет Daily Mail. По с...

Журналист Боуз заявил, что Бербок считает заботу о народе оскорбительной Министр иностранных дел Германии Анналена Бербок выразила недовольство тем, что некоторые европейские политики уделяют больше внимания голосам избирателей, чем поддержке Украины, что вызвало насмешки на Западе, заявил ирландский журналист Чей Боуз. Ирландский журналист Чей Боуз в соцсети Х( бывший...

Хуситы нанесли ракетный удар по Минобороны Израиля в Тель-Авиве Хуситы заявили, что поразили здание Министерства обороны Израиля в Тель-Авиве, используя баллистическую ракету «Зульфикар». Хуситы из движения «Ансар Аллах» в Йемене заявили, что нанесли ракетный удар по зданию Министерства обороны Израиля в Тель-Авиве, передает ТАСС.Представитель воор...

ERR: Военные корабли НАТО приступили к миссии «Балтийский часовой» в Балтийском море Военные корабли НАТО начали патрулирование в Балтийском море в рамках новой миссии «Балтийский часовой», целью которой заявлено повышение ситуационной осведомленности альянса, сообщает телерадиокомпания ERR. Телеканал сообщил, что патрулирование началось после саммита стран НАТО Балтийского регион...

Эрдоган предложил лидеру турецкой оппозиции Озелю в ответ на его «красную карточку» заняться покером и пазлами Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган посоветовал лидеру оппозиции Озгюру Озелю, показавшему «красную карточку» властям, заняться покером, а не политикой, после призыва к досрочным выборам. Эрдоган отреагировал на действия лидера оппозиционной Народно-республиканской партии Турции (CHP) Озгюра Оз...

Украинские снайперы расстреляли сослуживцев при попытках сдаться в плен во Времевке Инструктор штурмовой бригады группировки «Восток» сообщил о случаях, когда снайперы ВСУ стреляли в сослуживцев, пытавшихся сдаться в плен российским войскам во Времевке. Украинские снайперы в населенном пункте Времевка стреляли в своих же сослуживцев, если те пытались сдаться в плен, передает ТАСС...

Стало известно о планах ХАМАС освободить трех израильских заложниц в секторе Газа Палестинское движение ХАМАС планирует освободить трех израильских заложниц 19 января в рамках соглашения о прекращении огня с Израилем, имена заложниц будут объявлены в ближайшие часы. Палестинское движение ХАМАС намерено освободить 19 января трех израильских заложниц, передает ТАСС. Это произойде...

Олимпийский чемпион по биатлону Васильев заявил, что правда о приеме допинга норвежцами откроется Все так называемые «больные» норвежские спортсмены, которые выигрывают медали и заявляют, что они не здоровы, являются мошенниками, правда рано или поздно станет известна, заявил двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев. Олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев заявил,...

В Ленобласти задержали поджигателей гумпомощи по заданию Киева В городе Приморске Ленинградской области задержали четырех человек за поджог пункта сбора гуманитарной помощи в Выборге, выполненный по заданию украинских спецслужб. Четыре человека из Ленинградской области арестованы за поджог пункта сбора гуманитарной помощи в Выборге, передает ТАСС. Инцидент пр...

Телефонные аферисты обманом заставили пенсионера в Москве выбросить 100 тыс. долларов с балкона В Москве 92-летний пенсионер выбросил 100 тыс. долларов с балкона после того, как мошенники, используя технологию подмены изображения, убедили его участвовать в вымышленной спецоперации по задержанию преступников, сообщила прокуратура Москвы. По данным прокуратуры, аферисты, используя технологию п...

Новый лидер австрийской АНП Штокер заявил о необходимости борьбы с «угрожающим суверенитету влиянием» России Новый лидер Австрийской народной партии (АНП) Кристиан Штокер заявил о необходимости борьбы против иностранного влияния, подчеркнув «угрозу со стороны России», хотя конкретных доказательств этого влияния не предоставил. Штокер заявил о приоритете борьбы с внешним влиянием на суверенитет Австрии, п...

Силы ПВО уничтожили три украинских беспилотника над Черным морем и Крымом В течение часа дежурные средства ПВО уничтожили три украинских беспилотника: два из них были сбиты над акваторией Черного моря, а один – на территории Республики Крым. С 19.00 до 20.00 по московскому времени дежурными средствами противовоздушной обороны были уничтожены три украинских беспилотных л...

США начали размещение в Европе модифицированных ядерных авиабомб B61-12 США начали размещать в Европе новые модифицированные ядерные авиабомбы B61-12, которые обладают меньшей мощностью, но более высокой точностью благодаря новому хвостовому оперению, сообщила глава Национального агентства по ядерной безопасности (NNSA) Джилл Хруби. Хруби заявила, что новые B61-12 &la...

Подполье сообщило о «редкого качества» ударе по базе иностранных наемников под Харьковом Под Харьковом поражена база иностранных наемников ВСУ, расположенная на территории базы отдыха «Лесная поляна», где наблюдалось присутствие военных, говорящих на испанском; начался серьезный пожар, сообщил координатор пророссийского николаевского сопротивления Сергей Лебедев. Место дислокации инос...

Демо-версия ролевой игры The First Berserker: Khazan и системные требования Демо-версия (доступна в Steam) «весит» целых 30 Гбайт, она включает в себя две первые миссии (Mount Heinmach и Stormpass). Все достижения после прохождения «демки» можно перенести в полную версию игры. Геймеры смогут переключиться с уровня сложности Normal на уровень Easy после завершения первой м...