06.11.2024 13:00     new91.ru

5 признаков синдрома отложенной жизни и как с этим бороться: советы психолога

Некоторые люди сталкиваются с таким психологическим состоянием как синдром отложенной жизни. Это желание отложить свои желания и потребности на потом, считая, что сейчас не лучшее время для их реализации. По словам психолога Майи Голубевой, такое часто свойственно перфекционистам, стремящимся искл

Читайте полный текст на life.ru

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации — найти новую работу с более высоким окладом. Но что же делать, если условия на текущем месте устраивают полностью, но вот денег хочется побольше? Ес...

Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога Эксклюзив11:47, 03 ноября 2024, автор: Кутман С.Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психологаСДВГ часто путают с обычной непоседливостью, но есть признаки, которые важно не пропустить. Психолог Ника Болзан рассказала, как распознать симптомы и помочь ребёнку. Источник фото:...

Магнит для мужчин: 7 способов усилить свою сексуальную энергию (советы психолога) Психолог Павел Раков рассказал, почему у некоторых женщин сексуальность крепко «спит» и как ее пробудить....

Почему мужчины лысеют, и можно ли с этим бороться? С облысением сталкиваются около половины мужчин. Источник фото: hfe-hfe.ru Потеря волос не опасна для жизни, тем не менее для многих людей она является серьезной проблемой, которая приводит к сильным душевным переживаниям и депрессии. Проблема очень распространенная, например, по данным Американск...

Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызывают у организма реакцию, приводящую к усталости. Источник фото: freepik.comС наступлением осеннего сезона многие люди начинают испытывать повышенную...

Трех человек без признаков жизни нашли в жилом доме в российском регионе В поселке Чердаклы Ульяновской области нашли трех человек без признаков жизни. Об этом «Ленте. ру» сообщили в региональном управлении Следственного комитета России....

Тело второго горняка обнаружили под завалами на разрезе в Кузбассе без признаков жизни Тело машиниста буровой установки, который оказался под завалом в Моховском угольном разрезе компании «Кузбассразрезуголь», найдено без признаков жизни на пятый день поисков. Об этом сообщили в пресс-службе следственного управления СК РФ по Кемеровской области. «По данным следствия,...

Может не иметь симптомов, но опасно для жизни: гипертония без каких-либо признаков Специалист Хемини Бхарадиа проинформировала изданию The Sun о физическом состоянии человека, которое не имеет видимых симптомов, но при этом несет смертельную опасность....

Выгорание — самая большая проблема с персоналом. Вот как бороться с этим В 2019 году Всемирная организация здравоохранения определила выгорание как «профессиональное явление», характеризующееся истощением, «снижением профессиональной эффективности» и негативным отношением к работе или отстраненностью. В 2024 году выгорание стало самой распространенной, связанной с перс...

Почему постоянно хочется спать осенью и как с этим бороться Осенью почти 90% людей жалуются на то, что постоянно хочется спать. От постоянной сонливости не спасает ни ночной сон, ни дневной отдых. Почему осенью всё время хочется спать, опасно ли такое состояние и как с ним справиться — рассказали врачи....

Кравец о 2:6 от «Локомотива»: «Куньлунь» убил себя удалениями, отнял эмоции. С этим будем бороться» «К сожалению, опять наступаем на те же грабли. Я имею в виду большое количество неоправданных удалений. В первом периоде – хорошее начало, но пропустили гол – ничего страшного. Во втором периоде также перевели игру в зону соперника, вратарь отлично у них сыграл, было несколько моментов. Затем удал...

Гайлик о травме Кузьмина: «Поступок Дитца заслуживает сурового наказания. Нельзя толкать в спину на борт. С этим надо бороться» Нападающий «Салавата Юлаева» врезался головой в борт после столкновения с защитником «Авангарда» Дарреном Дитцем. Кузьмина увезли с площадки на носилках и доставили в больницу. — На мой взгляд, это большая грубость со стороны Дитца, с этим надо бороться. Неприемлемы такие действия на льду. Могло в...

Как плавно вернуться к жизни после отпуска: советы от психологов Вернувшись из долгожданного отпуска, вы можете обнаружить, что чувство безмятежности и свободы от повседневной рутины начинает быстро исчезать. Этот эмоциональный спад, который часто наступает после отпуска, является довольно распространённым явлением. Внезапное возвращение к обычной жизни, работе...

Здоровый образ жизни может бороться со старением мозга Новое исследование Каролинского института в Швеции, опубликованное в журнале Diabetes Care, показало, что диабет 2 типа и преддиабет связаны с ускоренным старением мозга. Хорошая новость заключается в том, что процесс старения может быть предотвращен с помощью здорового образа жизни....

Ученые нашли арктические микробы, способные бороться с опасными для жизни бактериями Финские ученые из Хельсинского университета обнаружили в Северном Ледовитом океане микроорганизмы, эффективно противодействующие опасным для жизни патогенам. Исследование опубликовано в научном журнале Frontiers in Microbiology ......

Якушев о студенческом хоккее: «Путин поручил пропагандировать здоровый образ жизни, студенческая лига этим требованиям отвечает. В России спорту уделяется большое внимание» «Хотелось бы отметить, что в нашей стране спорту уделяется самое большое внимание, в частности хоккею. Сейчас открывается Национальная студенческая лига, и это привлекает множество молодых ребят. Это очень здорово! У нас же сейчас много хоккейных лиг, и играют там люди разного возраста. Бывают и о...

Трансфер Сперцяна в Европу этим летом возможен. Агент Холанда работает над этим («СЭ») «Рафаэла Пимента (агент нападающего «Манчестер Сити» Эрлина Холанда, которая помогает Сперцяну с трансфером в Европу – Спортс’‘) делает все возможное для того, чтобы найти лучший вариант продолжения карьеры как для Сперцяна, так и для «Краснодара», – сообщил источник «СЭ». Трансферное окно в топ-5...

Профилактика острого коронарного синдрома По данным МЗ РФ, смертность от болезней системы кровообращения, в том числе от инфаркта миокарда и от острого нарушения мозгового кровообращения снизилась на 3,3% и составила более 545 случаев на 100 тыс. населения в 2023 году, по сравнению с 564 случаями в 2022-м, но, тем не менее, остается высок...

В США заявили о наличии у Харрис синдрома самозванца Вице-президент США и кандидат на пост главы государства Камала Харрис может поставить исторический антирекорд по количеству предвыборных интервью, что может быть связано с синдромом самозванца....

Врачи предупредили об опасности синдрома мёртвых ягодиц В детстве мы просто обожаем различные активности: бег, прыжки, катание на лыжах. А с годами всё больше предпочитаем пассивный отдых. Хотя у многих из нас работа тоже сидячая. Так и получается, что после 8-часового дня за офисным столом идём просиживать диван. А знали ли вы, что от такой жизни може...

Россиян предупредили о симптомах синдрома хронической усталости Главным диагностическим критерием синдрома хронической усталости является ощущение усталости и измученности, не проходящее после хорошего отдыха и крепкого сна. Возникнув, эта проблема обычно не сразу становится поводом для обращения к....

Невролог рассказала о способах избавления от синдрома «компьютерной шеи» Современные технологии способствуют развитию синдрома «компьютерной шеи», из-за которого мышцы становятся жесткими, но простые упражнения на выпрямление грудного отдела могут помочь снять напряжение, рассказала невролог-реабилитолог Марина Аникина. Затекание шеи связано с увеличенной нагрузкой на...

The New York Post: Харрис избегает СМИ из-за синдрома самозванца Кандидат в президенты США Камала Харрис ограничила общение с прессой, что, по мнению психиатра Кэрол Либерман, связано с синдромом самозванца. Такое поведение характеризуется сомнением в собственных силах и тревожностью. Кандидат в президенты США от Демократической партии Камала Харрис, по сообщен...

Учёные исследовали причины синдрома взрывающейся головы Синдром взрывающейся головы, который изучают исследователи сна и неврологии, привлекает всё больше внимания. Это состояние характеризуется тем, что человек слышит громкие звуки — как правило, во время засыпания или пробуждения, сообщает издание The Conversation. Симптомы могут варьироваться от рез...

Врач Кашух рассказала о вреде «синдрома чая с бутербродом» Гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о вреде «синдрома чая с бутербродом». Читать далее...

Умер страдавший от синдрома преждевременной старости Сэмми Бассо Сэмми Бассо, который был самым долгоживущим человеком с синдромом преждевременной старости (прогерия), умер в возрасте 28 лет. Официально в мире зарегистрировано 130 человек с этим синдромом....

Высокие дозы аспартата лития снизили тяжесть постковидного синдрома Рандомизированное клиническое исследование показало, что прием аспартата лития в дозах от 10 до 15 миллиграмм в сутки в течение трех недель не приводит к существенному улучшению показателей усталости или когнитивной дисфункции после ковида. При этом последующее исследование по подбору дозы показал...

Только в стационаре проводится лечение синдрома отмены при алкогольной зависимости, но не дома Кандидат медицинских наук Максим Гришин сообщил Pravda.Ru об опасности самостоятельного лечения алкогольной зависимости, в особенности это касается домашних капельниц....

Психолог Наумова: постоянные переработки могут быть признаком синдрома спасателя Обладатели такого синдрома ставят потребности других людей выше своих. Их главная цель — заботиться о других и брать за них ответственность. При этом они рассчитывают на любовь окружающих, но зачастую вызывают только раздражение. Если вам кажется, что это похоже на вас, есть простой способ провери...

Трудное детство: топ отличительных признаков 18:47, 23 октября 2024, автор: Нестерова А.Трудное детство: топ отличительных признаковПоследствия непростого детства часто ощущаются во взрослой жизни. Проверьте, замечаете ли вы у себя что-либо из перечисленного. Источник фото: freepik.comТрудно привязать те или иные трудности во взрослой жизни...

Деймон Хилл: признаков улучшения погоды нет Чемпион Формулы-1 1996 года, ныне эксперт телеканала Sky Sports Деймон Хилл пессимистично настроен по поводу возможности проведения квалификации Гран-при Бразилии сегодня вечером....

Раскрыты семь признаков скорой смерти Точную дату смерти спрогнозировать сложно, однако скорый уход из жизни можно предсказать по нескольким признакам. Важно оценивать психологическое и физическое состояние человека, пишет Pronews.gr....

Роспотребнадзор не обнаружил в России признаков распространения ортонайровируса В России не зафиксировано распространения ортонайровируса. Об этом 9 сентября сообщает Роспотребнадзор в Telegram-канале.В ведомстве проинформировали, что ортонайровирус впервые был выявлен в 2019 году у человека, укушенного клещом в водно-болотном парке в китайском автономном районе Внутренняя Мо...

В МВД перечислили жителям России Топ-5 признаков взлома смартфона Некоторые из признаков могут возникать по другим причинам, например, из-за обновлений системы или технических проблем. Если несколько симптомов проявляются одновременно, стоит проверить устройство на наличие вредоносных программ с помощью антивируса или обратиться к специалисту. В МВД перечислили...

Звезда "Ревизорро" Летучая пострадала от психолога Ни для кого не секрет, что психолог Вероника Степанова постоянно публикует свое мнение на ту или иную ситуацию, касающуюся известных персон. При этом специалист особо не стесняется в выражениях. В этот раз досталось и экс-ведущей программы "Ревизорро". Елена Летучая, как и многие звезды шоу-бизнес...

Умная маска отслеживает дыхание на предмет признаков здоровья Персонализированные носимые устройства, которые отслеживают здоровье людей, набирают популярность. От часов до пластырей и других типов датчиков, эти умные устройства могут контролировать сердечную деятельность, уровень воспаления и многое другое, чтобы помочь пациентам лучше управлять своим здоро...

Эксперты в сфере кибербезопасности раскрыли 10 признаков фишинговой разводки Пожалуй, считаные пользователи интернета ни разу не получали фишинговое сообщение или письмо. Многие по неопытности даже попадались на удочку злоумышленников, а многие попадаются и до сих пор — иначе этот вид мошенничества не был бы таким распространённым. Остановить эту волну практически невозмож...

ТОП-6 признаков пограничного алкоголика: человек негативно реагирует на непьющих Специалисты Института здравоохранения Великобритании перечислили шесть основных признаков, указывающих на начало алкоголизма....

Как понять, что ваш близкий знакомый — психопат: 8 пугающе точных признаков Подозреваете, что рядом с вами психопат? Во Всемирный день психического здоровья Life.ru рассказывает о признаках, которые помогут распознать опасного человека среди близких....

7 неочевидных признаков, что ваша любимая женщина — потомственная ведьма В честь праздника Хэллоуин предлагаем проверить, а не является ли ваша самая любимая женщина волшебницей? Но не той, что вредная и злая, а просто милой колдуньей....

Девочке из ЯНАО наймут психолога из-за буллинга Mia Boyka Девочке, которую певица Mia Boyka (настоящее имя Мария Бойко) высмеяла за увлечение квадробингом на Дне города Надыма (ЯНАО), наймут психолога. Об этом рассказал уполномоченный по правам ребенка в ЯНАО Данило Трубицын.Читать далее...

Рианчо: Соболеву может понадобиться помощь психолога Бывший тренер московского «Спартака» Рауль Рианчо высказался о нападающем «Зенита» Александре Соболеве. Читать далее...

Суд в Петербурге не отпустил Иннокентия-Лилию учиться на психолога Районный суд в Петербурге рассмотрел ходатайство от редкого осужденного. Выглядит он как мужчина, а на взгляд экспертов - женщина....

6 признаков, которые могут указывать на опухоль мозга. Рассказывает нейрохирург Мы думаем, что неважное самочувствие — из-за усталости, стресса или магнитных бурь. Однако в некоторых случаях не стоит откладывать визит к врачу...

Утиная походка и еще 6 признаков неизлечимой болезни, которая может проявиться до 40 лет Слабость, утомляемость, боль в мышцах – относительно распространенные симптомы, которые могут указывать на самые разные заболевания. Среди них и есть достаточно редкие, которые приводят к сильнейшему повреждению мышц....

Эксперт Митрохина назвала пять признаков наличия вирусов в смартфоне Поведение смартфона пользователя может указывать на различные проблемы, в том числе и наличие вредоносного ПО, от которого нужно избавиться. Эксперт по кибербезопасности Анна Митрохина рассказала изданию «Подмосковье сегодня» о пяти основных признаках, указывающих на наличие вирусов в смартфоне,...

Среди неочевидных признаков онкологии мало внимания уделяется зуду Доктор Надежда Бриш перечислила опасные симптомы, указывающие на рак. При появлении хотя бы одного из них стоит как можно быстрее обратиться к врачу и пройти обследование....

Рианчо считает, что Соболеву может потребоваться помощь психолога Испанский тренер Рауль Рианчо, работавший в «Спартаке», высказался об оскорблениях фанатов в адрес нападающего «Зенита» Александра СоболеваЧитать дальше →...

В Госдуму внесли законопроект о консультациях психолога для разводящихся супругов На рассмотрение в Госдуму внесён законопроект, который обязывает некоторые семейные пары перед расторжением брака проходить консультацию у психолога. Проект размещён в думской электронной базе....

Mash: москвичка обвинила психолога в изнасиловании на сеансе раскрепощения Заявление в полицию подала 20-летняя фитнес-тренер, сообщил телеграм-канал. По его данным, девушка обратилась к специалисту после того, как её бросил жених. Бывший возлюбленный заявил, что она «бревно в постели». Именно с этим запросом молодая россиянка пришла на сеанс раскрытия либидо и сексуальн...

Когда отношения уже не спасти: 7 тревожных признаков, на которые стоит обратить внимание 09:24, 23 сентября 2024, автор: Майя Б.Когда отношения уже не спасти: 7 тревожных признаков, на которые стоит обратить вниманиеНебольшие конфликты, недопонимания и кризисы — это вполне нормальное явление, которое нередко служит триггером для работы над собой и укрепления союза. Однако существуют и...

Что-то тревожно знакомое надвигается на город. Пять признаков того, что мы на пороге эпидемии Школы и садики массово закрывают на карантин. Работодателям рекомендуют ввести масочный режим, а в торговых центрах откроют пункты вакцинации. Коровирус занимает второе место в списке причин заболеваемости....

Носки кажутся тугими: 5 признаков, когда почкам срочно нужна помощь Мы идем к врачу, только когда что-то болит. И то — не всегда. Однако, если дают о себе знать почки, лучше не откладывать поход в поликлинику...

Безопасный старт школьного сезона: 5 советов от психолога билайн университета Начало учебного года может быть не самым простым периодом в жизни школьника и его родителей. Настроиться на учебу после каникул и адаптироваться к режиму бывает сложно как для первоклассника, так и для подростка....

Премьеры октября. В драме - прием у психолога, в ТЮЗе - Принцесса и Медведь В октябре любителей театра в Саратове ждет несколько интересных премьер.5 и 6 октября на Малой сцене театра драмы имени Слонова покажут спектакль о психологе и нарциссах "Мой цветок". Эскиз постановки по пьесе Юлии Вороновой был показан этим летом на лаборатории "Видимоневидимо". Главные роли испо...

Светлана Бондарчук возмущена словами Вероники Степановой и подает на психолога в суд Прессе стало известно о начале судебного разбирательства между Светланой Бондарчук и психологом Вероникой Степановой....

Вступил в силу приговор об убийстве психолога из Гатчины, пропавшей в Финляндии Суд принял окончательное решение по делу об убийстве жительницы Гатчинского района Ленобласти, пропавшей более 10 лет назад....

Публично затравленной MIA BOYKA девочке из Надыма понадобилась помощь психолога Во время выступления Mia Boyka в Надыме потерялась девочка в маске котенка. Организаторы концерта вывели ребенка на сцену, чтобы найти родителей. Певица обратила внимание на маску подростка и поинтересовалась, не квадробер ли девочка. "Ты тут у нас котенок или квадробер, не дай Бог", — спрос...

Безопасный старт школьного сезона: 5 советов от психолога "билайн университета" О том, как помочь ребенку влиться в учебный процесс, рассказала психолог "билайн университета", член Ассоциации корпоративных психологов России Елена Кречко (психолог не является врачом, рекомендации носят общий характер). В начале школьного сезона одним из важных вопросов становится способност...

В Госдуме захотели обязать пары консультироваться у психолога перед разводом Депутат ГД Игорь Антропенко («ЕР») подготовил к внесению в нижнюю палату парламента законопроект, предусматривающий, что решившие развестись пары, у которых есть дети, не достигшие 18 лет, должны консультироваться у семейного психолога....

В Госдуме хотят обязать семейные пары консультироваться у психолога до развода Депутат Госдумы Игорь Антропенко («Единая Россия») подготовил к внесению в Государственную думу законопроект о разводах, в котором семейные пары с несовершеннолетними детьми или в случае несогласия одного из супругов должны будут проходить консультации у семейного психолога. В пояснительной записк...

Эксперт оценила идею об обязательной консультации у психолога для пар на грани развода Врач-психотерапевт Лариса Никитина в разговоре с Рамблером прокомментировала новую инициативу властей, направленную на сохранение семей и профилактику разводов в России....

СМИ: Девочке-квадроберу, которую осудила на сцене Миа Бойка, наймут психолога Девочке-квадроберу, которую осудила на своем концерте в Надыме в Ямало-Ненецком автономном округе Певица Mia Boyka (настоящее имя Мария Бойко) , наймут психолога...

«Нет никаких признаков того, что тенденция изменится»: чем вызван рекордный рост мирового госдолга Мировой госдолг обновил исторический максимум и приблизился к $92 трлн, подсчитали в Институте международных финансов (IIF). Согласно прогнозу организации, в ближайшие годы сумма продолжит уверенно расти и к 2030-му достигнет $145 трлн, а к 2050-му преодолеет отметку $440 трлн. В ряде государств з...

В Волгограде следствие не усмотрело признаков состава преступления в гибели пациента ВОКБ №1 в строительной яме «Вышел в окно, упал в яму, заболел и умер» – похоже, именно такую позицию заняло руководство Волгоградской облбольницы №1, в которой трагически погиб 86-летний пациент Анатолий Казаков. Следствие также не обнаружило признаков преступления в том, что погибшего нашли в глубокой яме....

Девочке-квадроберу наймут психолога после шутки Mia Boyka на концерте в Надыме Девочке-квадроберу наймут психолога после шутки Mia Boyka, которую та прилюдно озвучила во время концерта в Надыме. Об этом узнал SHOT....

«Чувствовал себя лузером». Плющенко проиграл Олимпиаду из-за психолога и загадочно заболел Вспоминаем 2002-й.Getty ImagesВ олимпийский сезон 2001/02 трехкратный чемпион мира Алексей Ягудин заходил не в лучшем настроении: за минувший год ученик Татьяны Тарасовой проиграл Евгению Плющенко все главные старты, его мучили травмы. А на Играх доброй воли премьера ставшей впоследствии легендарн...

В Госдуме предложили сделать обязательными консультации психолога перед подачей заявления на развод Законопроект коснется случаев развода пар с несовершеннолетними детьми, а также когда один из супругов не согласен....

«Степанова не глупая женщина»: Гордон рассказала, сможет ли Бондарчук выиграть суд против психолога Юрист задалась вопросом: «Почему Бледанс не скрывает особенного ребенка, а Света только собачку показывает…?»...

В ГД хотят принять закон, обязующий супружескую пару посещать психолога перед разводом В Госдуме предложили принять законопроект, согласно которому желающая развестись супружеская пара должна сначала посетить психолога. Отныне в процедуре официального прекращения действительного брака между супругами будет задействована ещё одна сторона — психолог. В одной из палат российского парла...

Ушла из жизни актриса Тери Гарр: звезда «Тутси» и «Друзей» скончалась на 80-м году жизни Легендарная актриса Тери Гарр покорила Голливуд благодаря ярким комедийным ролям и стойкости в борьбе с рассеянным склерозом....

Светлана Бондарчук подаёт в суд на психолога Веронику Степанову из-за того, как та высказалась о её внешности и её дочери с особенностями развития Светлана Бондарчук подала в суд на популярного в соцсетях психолога Веронику Степанову, которая известна тем, что в довольно резкой форме выражает своё мнение о знаменитостях. На этот раз Степанова нелестно высказалась о внешности Бондарчук: "Я не могу назвать её красивой. Будто переодели мужчину,...

Галлас о Каземиро: «Язык тела говорит, что он не в восторге от жизни в Манчестере. Ошибок гораздо больше, чем в «Реале», когда он вел прекрасный образ жизни. Тут холодно и дождливо» «Главный вопрос: счастлив ли он в Манчестере? По-моему, язык его тела говорит о том, что он не в восторге от жизни там....

Гендиректор «Амура» об отставке Мартемьянова: «Мы оказались в тупике. Последние 3 матча не показали признаков улучшения. В штаб войдет генменеджер Покотило, он будет работать с форвардами» На данный момент «Амур» занимает 11-е место в таблице Востока, набрав 12 очков после 20 игр. Клуб проиграл три последних матча с общим счетом 0:15. «Андрей Алексеевич – очень квалифицированный специалист, дважды выводивший нашу команду в плей-офф. Однако в нынешней ситуации стало очевидно, что мы...

Как нейросети притворяются всезнайками и что с этим делать? Кажется, что у нейросетей есть ответы на все вопросы, однако они способны на поражающе убедительную ложь. Изображение: wp.technologyreview.com Мы уже рассказывали о том, что способность нейросетей врать пользователям превзошла самые смелые ожидания. Может показаться, что в этом нет ничего серьезно...

Как экономить на продуктах: советы Экономия на продуктах — это не только способ сберечь деньги, но и возможность осознанно подходить к питанию. Вот несколько простых советов, как это сделать. 1. Планируйте покупки. Прежде чем отправляться в магазин, составьте меню на неделю и список необходимых продуктов. Это поможет избежать спонт...

Как накопить на квартиру: советы Накопление на квартиру — задача, требующая терпения, дисциплины и планирования. Вот несколько шагов, которые помогут достичь этой цели. Определите цель и сроки. Начните с того, чтобы определить стоимость квартиры, которую вы хотите приобрести. Установите реальный срок, за который вы планируете нак...

Как сэкономить на ЖКХ: простые советы Расходы на жилищно-коммунальные услуги могут значительно ударить по семейному бюджету, но есть несколько способов, как уменьшить эти затраты и сохранить деньги. Один из самых эффективных способов сократить расходы — оптимизировать потребление энергии. Установите энергосберегающие лампочки, использ...

Почему путаются кабели и провода и что с этим делать? Провода имеют свойство запутываться, как бутерброды стремятся упасть маслом вниз! Это не просто досадная случайность, а закономерный процесс, подтвержденный и доказанный наукой. Нам с этим явлением приходится сталкиваться практически ежедневно. Иногда это начинает бесить, но как решить проблему н...

Почему хочется есть ночью и что с этим делать Поздние визиты на кухню наносят не только котики. В каких случаях ночной перекус не страшен, а когда пора бить тревогу — разбираемся вместе с Ozon fresh....

Около 90 маршрутов скорректировали в Москве этим летом В городе появились новые остановки и изменились трассы следования, скорректирован режим работы транспорта....

Беспилотник атаковал Санкт-Петербург этим утром Дрон сбили силы противовоздушной обороны. Ранее губернатор Петербурга Беглов обещал, что в городе усилят защиту от беспилотных летательных аппаратов. При этом формирование радиолокационных станций для предупреждения воздушных угроз только «идёт»....

Взрыв цены XRP до $40 «определенно возможен» по этим причинам /div> По мнению популярного криптоаналитика Steph is Crypto, XRP может оказаться на грани невероятного роста, потенциально поднявшись более чем на 7400% от текущей цены. Выступая в понедельник, Стеф представил подробный анализ, показывающий, что, хотя эта цель может показаться амбициозной, сочетан...

Россияне совершили 35 млн турпоездок по стране этим летом Россияне в нынешний летний сезон совершили аж 35 млн туристических поездок по стране. Турпоток в мае — августе 2024 года вырос почти на 11%. Такие данные на совещании президента России Владимира Путина с правительством привёл вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко....

Эксперт дал советы по смене и покупке шин Не стоит ждать снегопадов или заморозков, чтобы решиться на приобретение шин, лучше купить их заранее, рассказал «Известиям» владелец магазина «Покрышка.ру» Алексей Шастов. Эксперт дал несколько советов для автолюбителей.По его словам, если человек планирует заранее купить шины, то у него будет во...

Эксперт дал советы по выбору вуза Выбор высшего учебного заведения — серьезный шаг в жизни каждого выпускника. От вуза зависит качество знаний, карьерные перспективы, яркость студенческой жизни и многое другое. Поэтому важно задуматься над выбором учреждения заранее, заявил «Известиям» 24 сентября директор по связям с образователь...

Шеф-повар дал советы по выбору арбуза При выборе спелого и сладкого арбуза нужно изучить форму и внешний вид плода, отдельно обратить внимание на хвостик. Об этом 28 августа «Известиям» рассказал шеф-повар кафе «Ферма» на Городской ферме на ВДНХ Глеб Астафьев....

Как сэкономить на ремонте: практические советы Ремонт может стать значительной статьей расходов, но есть способы сократить затраты, не жертвуя качеством. Вот несколько практических советов, которые помогут вам сэкономить. Перед началом ремонта составьте подробный план и бюджет. Определите, что именно вы хотите изменить, и какие материалы вам п...

Тренер дал советы, как можно сбросить 9 кг Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW и персональный тренер, рассказал, какие шаги нужно совершать, чтобы как можно быстрее похудеть.Шаг № 1: оцените свой текущий уровень физической подготовки. Начните с оценки выносливости, силы и гибкости. Обратите внимание на собственное самочувствие во время...

Как оформить полис ОМС — советы экспертов Наличие полиса обязательного медицинского страхования (ОМС) является главным условием для получения медицинской помощи в России. О том, как его оформить, эксперты рассказали в публикации Банки.ру. Полис обязательного медицинского страхования дает право на получение бесплатной медицинской помощи в...

Женева открывает свои дороги бесплатно: как этим воспользоваться Швейцария, известная своими величественными горами, кристально чистыми озёрами и живописными городами, часто ассоциируется с высокими ценами. Однако в Женеве туристы могут наслаждаться передвижением по городу без транспортных расходов. Любой турист, остановившийся в разрешённом для проживания мест...

Почему Айфон неправильно определяет геолокацию, и что с этим делать Геолокация на iPhone — одна из важнейших функций, которую в 2024 году попросту бессмысленно отключать. Да, она расходует немало заряда, но в то же время без нее не будет работать львиная доля приложений вроде такси и доставки. Однако иногда определение местоположения начинает сбоить без каки...

Кордоба допустил, что может покинуть «Краснодар» этим летом Один из лучших нападающих чемпионата России Джон Кордоба допустил, что этим летом ещё может покинуть «быков»Читать дальше →...

Почему осенью постоянно хочется спать и что с этим делать Осень — время, когда солнечного света становится меньше, часто идут дожди и погода в целом меняется на более прохладную и ветреную, чем, например, летом. Наш организм реагирует на смену погоды и уже в середине дня нас начинает клонить ко сну, да и сонливость не способствует продуктивной работе....

Aviasales: каждый 5-й турист посетил Москву этим летом Специалисты онлайн-сервиса "Aviasales" проанализировали данные покупки билетов на самолёты. Они выяснили, что 75% пользователей провели летние каникулы в России, пишет агентство РИА Новости. Самым популярным российским городом для путешественников оказалась Москва. Уточняется, что каждый 5-й челов...

«Не занималась этим 30 лет»: Катя Лель рассказала про свой дар исцеления Певица Катя Лель призналась, что обладает даром исцеления и часто помогает людям. Об этом она рассказала в беседе с «Московским комсомольцем». Знаменитость уже много раз рассказывала о том, что в 16 лет она якобы повстречалась с инопланетянами, котор...

Мостовой: "Спартак" с этим составом должен быть в тройке РПЛ Экс-игрок "Спартака" Александр Мостовой высказался о перспективах столичной команды в этом сезоне РПЛ....

«Прогноз погоды на сто лет. Как меняется климат Земли и что с этим делать» В 2022 году только в Европе жертвами волн жары стали 60 тысяч человек. С чрезвычайно жаркой погодой человечество сталкивается в шесть раз чаще, чем 40 лет назад, а к середине века периоды жары будут длиться в пять раз дольше. В книге «Прогноз погоды на сто лет. Как меняется климат Земли и что с эт...

В РСТ рассказали, насколько подорожал детский отдых этим летом Стоимость отдыха в российских детских лагерях летом 2024 года выросла от 15% до 30% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, в связи с чем россияне стали чаще выбирать лагеря в своем регионе. Об этом сообщила глава комитета Российского союза туриндустрии (РСТ) по детскому отдыху Татьяна...

Продажи билетов на концерты и стендап-шоу выросли на 35% этим летом По данным билетных сервисов МТС Live и Ticketscloud, этим летом продажи билетов на концерты, фестивали и стендап-шоу в России выросли на 35%. Второе и третье места по темпам роста заняли театральные постановки, продажи билетов на которые выросли на 22%, и мюзиклы, прибавившие 16%...

Популярность горных курортов России этим летом выросла на 28% Популярность российских горных курортов этим летом выросла на 28%, следует из результатов исследования специалистов сервиса путешествий МТС Travel....

Как заинтересовать ребенка математикой: простые советы Рассказываем, каким образом профессионалы предлагают заинтересовать ваше чадо математикой, одним из важнейших школьных предметов...

Эксперт дал советы по возврату некачественного товара Преподаватель кафедры фундаментальных юридических и социально-гуманитарных дисциплин университета «Синергия» Антон Палюлин рассказал, как вернуть в магазин некачественный товар....

Роспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьников Вливаться в процесс учёбы нужно постепенно, и в этом поможет грамотный распорядок дня, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали обязательно следить за постельным режимом ребёнка. Желательно, чтобы он засыпал и просыпался в одно и то же время. Вот что ещё нужно включить в режим дня школьника....

Как, где и зачем покупать фотографии? Советы и рекомендации Покупка фотографий в современном мире стала невероятно популярным способом придания уникальности и креативности любому проекту. От бизнес-презентаций до декорирования интерьера, фотографии могут играть ключевую роль в передаче сообщения и создании атмосферы. Однако, выбор правильных изображ...

Куда полететь осенью: советы профессионала Осень считается не самым лучшим сезоном для отпуска. И абсолютно зря. Во многих странах именно в сентябре, октябре и ноябре отдыхать очень комфортно: погода уже (или еще) вполне отпускная, а цены — намного ниже, чем летом или, если речь о некоторых экзотических странах, зимой. Travel-эксперт...

Эксперт дала советы по выбору теплицы Теплица — отличный способ продлить урожайный сезон и защитить растения от неблагоприятных погодных условий. Советами о том, как выбрать подходящую и какие технологии использовать для эффективного ухода, поделилась эксперт «ВсеИнструменты.ру» Юлия Мешалкина в беседе с «Известиями» во вторник, 17 се...

Эксперт дал советы по зарядке телефона и гаджетов Если знать все тонкости и использовать гаджеты с умом, то можно значительно продлить срок их службы. О том, как правильно заряжать телефон и другие устройства, рассказал 31 августа технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков.«Как и высокое напряжение, высокие температуры нагру...

Как выбрать врача онлайн: советы и рекомендации С развитием технологий и доступностью интернета выбор врача онлайн стал обычной практикой для многих людей. Это удобный и быстрый способ записаться на прием, не выходя из дома. Но при всех преимуществах такого подхода, важно знать, как правильно выбрать специалиста, чтобы получить качественную пом...

Наследственное планирование бизнеса: основные советы Разногласия между наследниками могут нанести серьезный урон репутации компании и осложнить её управление. Однако, риски можно минимизировать с помощью эффективных инструментов наследственного планирования. Юлия Мясникова, старший партнер МКА «Николаев и партнеры», объясняет, какие возможности пред...

Фитнес-тренер дал советы по тренировкам женщинам 50+ Когда вам 50 лет и больше, необходимо тренироваться с умом, избегать чрезмерно сложных упражнений и принимать возможности своего тела. Джаррод Ноббе рассказал, что ещё нужно знать женщинам в этом возрасте.Отдавайте приоритет силовым тренировкам. Они позволяют наращивать мышечную массу, которая уме...

Эксперт дала советы по путешествиям с животными Планируете путешествовать с питомцем? Подготовьтесь заранее! Не везде животным-туристам рады так же, как людям, сообщает "Рамблер". Режиссер и продюсер популярного канала о путешествиях Алена Никольская делится советами о том, куда можно отправиться с домашним животным без проблем. Прежде всего, и...

Как попасть в Мексику без визы: советы путешественникам Ноябрь — отличное время для посещения Мексики, когда изнуряющая летняя жара спадает и температура воздуха становится комфортной — около +27°C. Это время идеально подходит для отдыха на пляжах Тихого океана, таких как Пуэрто-Эскондидо и Саюлита, известные среди сёрферов. Вода в океане прогревается...

Эксперт дал советы школьникам, что выбрать — колледж или вуз Девятый класс для многих школьников — определяющий год в учебе, поскольку именно в это время им предстоит сделать выбор между дальнейшим обучением в колледже или вузе. Директор по связям с образовательным сообществом выставки «Навигатор поступления» Александр Хвостов 28 августа поделился с «Извест...

Автоэксперты дали советы по выбору б/у автомобиля Подержанный автомобиль лучше покупать у знакомых, которым вы доверяете. Об этом kp.ru рассказал эксперт Авто.ру Иван Ананьев. Если такой возможности нет, он рекомендует обратиться к известному дилеру или искать варианты на крупных ......

Станкович: «Я не люблю проигрывать, но воспользуюсь этим поражением от махачкалинского «Динамо» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович пообещал сделать выводы из поражения в матче с махачкалинским «Динамо» (0:1) в рамках 3-го тура группового турнира пути РПЛ FONBET Кубка России....

Туристы страдают от укусов медуз на пляжах Средиземноморья этим летом Рекорд по числу пострадавших от укусов медуз был зафиксирован на пляжах Средиземноморья в этом сезоне. Туристы на испанских курортах массово обращаются за медицинской помощью из-за болезненных укусов этих морских существ, которые часто оставляют долгие следы на коже. Согласно испанским новостям, з...

Покалечил Марадону и гордится этим. Что за футболист раздробил ногу Диего? Миф, в который мы до сих пор верим.Getty ImagesВ 70-е в испанском футболе доминировали мадридские команды — «Реал» и «Атлетико». Но в начале 80-х в гонку за титул включились два региональных клуба — каталонская «Барселона» и «Атлетик Бильбао».«Я услышал звук, похожий на треск дерева»Команды стали...

Таиланд этим летом принял рекордное число туристов из России Турпоток россиян в Таиланд по итогам июня - августа вырос на 23% по сравнению с прошлым годом и составил порядка 222,3 тыс. человек. Это самый успешный летний сезон за всю историю российского туризма в азиатской стране, пишет АТОР. Самым ......

Почему ваш кот любит «мять лапками»: что скрывается за этим милым ритуалом? 23:48, 13 сентября 2024, автор: Майя Б.Почему ваш кот любит «мять лапками»: что скрывается за этим милым ритуалом?Такая привычка имеет как позитивное, так и негативное значение. Источник фото: 123rf.comМногие кошатники знакомы с забавной привычкой своих питомцев «мять лапками» подушки,...

Этим 5 знакам зодиака не страшен ретроградный Меркурий — проверьте себя Очередной период эмоциональной турбулентности ждет нас с 26 ноября по 15 декабря 2024 года. Предлагаем подготовиться заранее....

Какие товары были самыми популярными у россиян этим летом Летом 2024 года россияне чаще всего тратили деньги в супермаркетах, на товары для дома и фастфуд. По данным банка "Русский стандарт", в супермаркетах было совершено 31% покупок, что ниже весеннего уровня (37%) и примерно на уровне зимнего (32%). Средний чек летом составил 572 рубля, что ниже преды...

Аналитика Bronevik.com: этим летом россияне ездили в командировки на 30% чаще Платформа Bronevik.com, входящая в «МТС Travel», изучила летние бронирования туристического жилья для командировок. Несмотря......

Эксперт считает, что XRP может вскоре затмить биткойн по этим причинам /div> Бывший руководитель Ripple и энтузиаст криптовалют Мэтт Гамильтон предположил, что XRP может вскоре превзойти Биткойн в качестве ведущей криптовалюты. Выступая во время недавнего эпизода передачи «Mr. M Podcast» на YouTube, Гамильтон принял участие в оживленной дискуссии с давним стороннико...

Сергей Кравцов: этим летом 29% российских школьников отдыхали организованно В 2024 году охват детей школьного возраста организованным отдыхом составил более 5,7 млн человек, что на 465 тыс. больше, чем в 2023-м. Об этом сообщил министр просвещения РФ Сергей Кравцов, выступая в Госдуме на правительственном часе «Об организации отдыха и здоровья детей»....

Этим людям запрещено пропускать завтрак: при патологиях сосудов и сердца Доктор Наталья Кобелевская проинформировала изданию «Известия» о рационе питания, который стоит соблюдать россиянам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний....

«Соболев пришел в «Зенит» голы забивать — пусть этим и занимается» Константин Зырянов — об обструкции фанатов в адрес новичка, параллелях этой ситуации с историей Владимира Быстрова и интриге в РПЛ...

Россияне этим летом активнее занимались эстетическими работами на даче По данным аналитики ВсеИнструменты.ру летом 2024 года россияне на дачах отдыхали и обустраивали территорию. "Газета.Ru" ознакомилась с результатами исследования. В целом, по России не наблюдается резкий рост спроса на технику и ......

Почему многие люди несчастны в современном мире и что с этим делать Рейтинг Всемирного счастья этого года показал, что изменения в счастье различаются по регионам мира. В Центральной и Восточной Европе наблюдался наибольший рост для всех возрастных групп. В странах СНГ прирост был вдвое меньше. При этом все больше исследований показывают, что психическое здоровье...

Большинство россиян этим летом выбирали экскурсии и аттракционы в отпуске Эксперты Отелло (сервиса бронирования от 2ГИС) выяснили, как россияне провели летний отпуск и сколько потратили на дорогу, проживание и развлечения. Оказалось, что большинство туристов предпочли путешествовать на машине и потратили на путь....

Сбер поднял ставки по вкладам — что за этим стоит. Главное за день ...

Дар или проклятье: как живут эмпатичные люди и кто может обладать этим чувством Эмпатия – это умение человека распознавать чувства и эмоции других, объясняют психологи. Кроме того, и способность мысленно ставить себя на чужое место и ощущать, каково это. Для одних людей это настоящий дар, для других – проклятье. Рассказываем два полярно разных суждения эмпатов на этот счет, а...

Следуйте этим простым правилам и стиралка протянет долгие годы Следуйте этим простым правилам и стиралка протянет долгие годыПерегрузка устройства - одна из наиболее частых проблем, с которой сталкиваются владельцы стиральных машин. Подобный инцидент может привести к поломкам. Стоит помнить, что указанная на машинке максимальная загрузка белья не всегда соотв...

Секреты биткоина и Сатоши: кто за этим всем стоит? Готовьтесь к сенсации от HBO HBO готовится к выпуску нового документального фильма, который обещает раскрыть одну из самых интригующих тайн современности — личность Сатоши Накамото, создателя биткоина. Уже более десяти лет этот псевдоним остается покрытым тайной, и до сих пор неизвестно, кто стоит за ним: гениальный одиночка,...

Игра в угадайку: как Роскомнадзор будет вести учет блогеров и что с этим не так Роскомнадзор и Минцифры разработали правила идентификации блогеров с аудиторией свыше 10 000 подписчиков, которые должны вступить в силу с 1 ноября. Forbes разобрался, кого все-таки касаются эти правила, как будет устроен процесс передачи данных Роскомнадзору и что так и осталось непонятно...

Аналитик ожидает, что цена XRP взлетит до $27, подкрепленная этим опережающим индикатором /div> XRP продолжал торговаться вяло в пятницу после неудачной попытки восстановления в среду. Примечательно, что стоимость криптоактива снизилась с 0,61 доллара в воскресенье до 0,56 доллара в субботу, что отражает волатильность на рынке криптовалют в целом. Тем не менее, хотя многие из его анало...

Агент Келлвена: «У нас не было цели покинуть ЦСКА этим летом» Агент Карлос Майнберг, представляющий интересы защитника ЦСКА Келлвена, прокомментировал информацию о возможном переходе игрока в бразильский клуб....

Брянские спасатели дали советы грибникам и туристам Сотрудники ГУ МЧС России по Брянской области дали важные советы по безопасности грибникам и отдыхающим, чтобы поход в брянский лес не обернулся неприятностями. Что делать перед походом 1. Проверьте прогноз погоды. Перед выходом уточните погодные условия, чтобы избежать неприятных сюрпризов. 2. Соо...

Не переборщить с кофе и едой: Сомнолог дал советы не выспавшимся После бессонной ночи не стоит увеличивать число выпитых чашек кофе, а также есть жирную обильную еду, рассказал...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Педиатр дал советы, как поддержать здоровье школьника осенью Педиатр Евгения Малыгина поделилась рекомендациями по поддержанию здоровья школьников в осенний период, сообщает "Газета.ru". Она подчеркнула важность комплексного подхода к профилактике заболеваний. Малыгина отметила необходимость соблюдения личной гигиены, особенно тщательного мытья рук и умыва...

Специалист Казаков дал советы по правильной зарядке смартфона Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков дал рекомендации по правильной зарядке смартфона. Читать далее...

Как выбрать лучший подарок первокласснику: советы эксперта Первый класс — это начало новой жизни, а вместе с тем и важнейший этап для любого ребенка. А еще это большое событие, поэтому каждому первокласснику хочется получить от родителей приятный сюрприз....

Как платить меньше за отопление: советы и рекомендации эксперта В Москве стартовал отопительный сезон. Плата за отопление — одна из крупных статей в квитанции ЖКХ. Life.ru выяснял, как сэкономить на отоплении, можно ли отказаться от него и какая температура в квартире является нормой....

Как самостоятельно разобрать и почистить ноутбук. Советы эксперта Если ваша основная рабочая машина — ноутбук, скорее всего, хотя бы пару раз за время его жизни что-нибудь да сломается. Сократить частоту обращений в ремонт можно, если правильно ухаживать за ноутбуком и вовремя его чистить. Многие решают сделать это в домашних условиях, благо в теории это достато...

Психолог дала советы одиноким бабушками и дедушкам Пожилым людям подсказали несколько способов справиться с одиночеством. В частности, отвлечься и наполниться позитивными эмоциями поможет хобби. Это может быть любое занятие по душе, на которое раньше не хватало времени: катание на велосипеде, вязание, чтение книг или рисование. Таким советом подел...

Как накопить с помощью дебетовой карты – советы экспертов Дебетовые карты могут быть инструментом не только для платежей, но и для накоплений. Эксперты Банки.ру составили список карт, по которым начисляется процент на остаток, а также есть возможность открыть накопительный счет и получить по нему более привлекательные условия.«Следует учитывать, что по н...

Как организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителей Дети, как и взрослые, любят приключения и путешествия в новые места. Однако многие родители сомневаются, стоит ли брать с собой маленьких детей в отпуск, особенно если ребенку 1-3 года. Их беспокоит, как пройдет перелет, как ребенок справится с акклиматизацией и будет ли комфортно всей семье. Эти...

Как сократить расходы на бензин: простые советы для водителей Расходы на топливо могут стать значительной статьей затрат, особенно при ежедневных поездках. Чтобы сэкономить на бензине, начните с регулярного технического обслуживания автомобиля. Неисправности, такие как плохое состояние фильтров или свечей зажигания, увеличивают расход топлива. Второй важный...

Косметолог дала советы по сохранению молодости кожи Каждая девушка хочет, чтобы ее кожа долго оставалась молодой, гладкой и упругой. Различные вредные внешние факторы могут вызывать ее преждевременное старение. Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 17 сентября рассказала «Известиям», как поддержать и сохранить молодост...

Эксперты дали советы новичкам по выбору акций Перед покупкой акций нужно выбрать стратегию инвестирования, сообщают "Известия". Выбор акций для портфеля: Необходимо определить стратегию инвестирования: долгосрочную или краткосрочную. Выбор отрасли: важно учитывать экономические периоды и риски. Оценка отчетности компании: анализ выручки...

Малярный скотч 50ммх50м: применение и советы по выбору Малярный скотч — незаменимый помощник при проведении ремонтных и отделочных работ. Этот материал, благодаря своей универсальности и удобству использования, широко применяется как профессионалами, так и любителями. Особое внимание заслуживает скотч малярный 50ммх50м, который идеально подходит...

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и выполняет задания спустя рукава? Этот вопрос одинаково волнует учителей и родителей. Источник фото: freepik.comС потерей интереса к учёбе ста...

Как сэкономить на поездке и не уйти в минус: советы экспертов Одной из самых распространённых ошибок является недостаточное планирование бюджета. Часто путешественники не учитывают мелкие, но значимые расходы, такие как еда, транспорт или местные развлечения, что может привести к превышению выделенной суммы и финансовым трудностям после поездки. Ещё один важ...

Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с названием «Советы по безопасности», логотипом Telegram и даже галочкой подтвержденного аккаунта. Потенциальным жертвам сообщают о якобы блокиров...

Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога С 21 по 27 октября проходит неделя популяризации овощей и фруктов. О том, как правильно включить растительные продукты в рацион детей, рассказывает врач-гастроэнтеролог Городской детской поликлиники №6 Гульнара Васина. По ее словам,...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Подготовиться к страху: Психолог дал советы по борьбе с клаустрофобией Паническая атака из-за различных фобий может выраженно проявляться, начиная от учащенного сердцебиения, заканчивая предобморочным состоянием, отметил в эфире НСН Михаил Хорс....

Эксперты дали советы по планированию зимнего отпуска Главный совет, который можно дать путешественнику, планирующему зимний отпуск, заключается в том, что стоит начать планировать как можно раньше. Уже в ноябре выбрать подходящие билеты и отель будет сложнее, особенно если рассматриваются популярные места, например Сочи или Мурманск. Об этом 21 октя...

Педагог дал советы по эффективному обучению ребенка в школе Многие школьники испытывают трудности с запоминанием большого количества материала. Одна из причин — неверный подход к изучению новых тем. О том, как эффективнее учиться, рассказал «Известиям» 28 октября преподаватель математики и основатель онлайн-школы «Точка Знаний» Андрей Шелудько.«Ребенок, ко...

Как сэкономить на топливе: советы механика для заправки автомобиля Каждый автомобилист регулярно сталкивается с необходимостью заправки своего автомобиля, но не все знают, как можно сэкономить на этой повседневной процедуре. Погрешность заправочных колонок: как избежать потерь Многие водители не задумываются о том, что при заправке на определённую денежную...

Самореализация женщин. Эксперт дала советы по инвестициям Как влияют инвестиции и финансовая стабильность на самореализацию женщины в важных для нее сферах жизни обсуждали эксперты....

Дизайнер дала советы по подбору мужского костюма Подбор классического мужского костюма базируется на трех аспектах — качество материала, правильная мерка по фигуре, соответствие лица и волос цвету костюма. Об этом рассказала «Известиям» 21 октября предприниматель, дизайн-директор экспериментального цеха одежды Bahаr Design Христина Судник Христи...

В Роспотребнадзоре дали советы по выбору школьной формы В Роспотребнадзоре дали рекомендации по выбору школьной формы. По словам оператора горячей линии, текстиль и готовые швейные изделия должны отвечать требованиям биологической и химической безопасности. Читать далее...

Врач дал советы по защите сетчатки глаза с возрастом Как правило, со временем наше зрение ухудшается. Но специалисты утверждают, что на этот процесс можно повлиять.По данным Американского общества специалистов по сетчатке (ASRS), риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД) и диабетической ретинопатии у пожилых повышается. Но потеря зрения...

Что делать, если вас преследует бывший: советы юриста Сегодня в российском законодательстве не существует чёткого закона, защищающего жертву сталкера или абьюзера. Суд может запретить приближаться к человеку, писать и звонить ему только после того, как было совершено нападение. Однако от преследователя всё же можно себя обезопасить, если совершить ря...

Путешествие по России на машине: маршруты и советы для автопутешествий Что важно учитывать при поездке на машине по России Если вы планируете автопутешествие по России, скорее всего, уже имеете опыт вождения или у вас есть водитель, готовый взять на себя всю дистанцию. Мы не будем давать очевидные советы вроде необходимости взять с собой деньги и документы или про...

Как вернуть миллион при покупке квартиры: советы для супругов При покупке квартиры в браке каждый из супругов может рассчитывать на значительный налоговый вычет, который в сумме может достигать 910 тысяч рублей. Об этом агентству «Прайм» рассказала налоговый консультант финансовой службы ИНКОМ-Недвижимость Айна Зайцева....

Как выбрать стоматологические материалы для клиники: советы экспертов Выбор стоматологических материалов для клиники — это как выбор инструментов художника: от их качества зависит конечный результат....

«Надо с этим разобраться!»: Путин требует запретить поборы в детском спорте Президент России Владимир Путин на заседании совета по развитию физической культуры и спорта в Уфе призвал решить проблему коммерциализации детского спорта....

Карпин — о матчах с Вьетнамом и Таиландом: «Отношение к этим играм очень серьезное» Главный тренер сборной России Валерий Карпин ответил на вопрос о предстоящих матчах с Вьетнамом и Таиландом....

Раскрыты причины, по которым туристы отказываются от поездок в Приморье этим летом В Приморском крае сложилась тревожная ситуация с отдыхом из-за ряда неблагоприятных факторов. Постоянные дожди и неожиданно холодное море вынудили туристов искать альтернативы, такие как подогреваемые бассейны, однако и там погода не радует. Более того, вода в акватории Владивостока значительно за...

Этим людям дневной сон может навредить: тем, кто страдает от депрессии или сахарного диабета Кандидат медицинских наук Надежда Бурко проинформировала, почему в некоторых случаях стоит ложиться спать днем. На самом деле дневной сон может оказать положительное действие на здоровье....

Гюнтер Штайнер: «В футболе судьи зарабатывают этим на жизнь, в «Ф-1» – нет. Архаичная система» Экс-руководитель «Хааса» Гюнтер Штайнер раскритиковал приглашение стюардов-любителей в «Формуле-1». «Стюарды должны работать на постоянной основе, по крайней мере некоторые из них. Есть четыре стюарда – два могут быть постоянными, а два ротироваться, чтобы была некоторая независимость. Ни в одном...

Мельникова: «Надеюсь, Промес отдал дочку на гимнастику, потому что она этим грезила» Олимпийская чемпионка Ангелина Мельникова рассказала о встрече с экс-футболистом «Спартака» Квинси Промесом на соревнованиях по спортивной гимнастике в 2023 году....

Агент Алекса Фернандеса: «К бразильцу этим летом был интерес из Саудовской Аравии» Агент Эдуардо Пинейро рассказал, что к нападающему «Балтики» Алексу Фернандесу был интерес из Саудовской Аравии....

Карма больно ударит по этим 6 знакам зодиака в ноябре — есть ли вы в списке? Вот и второй месяц осени подошел к концу, совсем скоро мы будем готовиться к Новому году и верить, что дальше будет лучше. Представителям некоторых знаков зодиака стоит подготовиться — звезды обещают им особое испытание....

Охочие до тыквы: самые популярные у россиян блюда с этим сезонным овощем Самыми популярными блюдами из тыквы в России стали супы, драники и каши. Об этом пишет издание Газета.ру со ссылкой на исследование медиапатформы Food.ru. На первом месте по просмотрам оказалась манно-тыквенная запеканка, которую готовят без творога и...

Леброн — о своём сыне: если бы мы поменялись местами, не уверен, что справился бы с этим Лёгкий форвард «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброн Джеймс прокомментировал появление его сына Бронни Джеймса перед кливлендской публикой во время матча регулярного сезона НБА с «Кавальерс» (110:134)....

Хотите отдохнуть в дороге? Выбирайте правильное место в автобусе по этим советам Выбор удобного места в автобусе для длительной поездки имеет большое значение. От этого будет зависеть ваше комфортное путешествие, возможность хорошо отдохнуть и доехать до места назначения без лишних проблем. Рассмотрим, на что обратить внимание при выборе места в автобусе. Расположение сидений...

Аналитика МТС: Белокуриха этим летом вошла в топ-10 популярных горнолыжных курортов России МТС совместно с Минэкономразвития России изучили поездки на популярные горные курорты страны в летнем сезоне.......

В банке с этим продуктом может находиться токсин, вызывающий боитулизм: горошек Телеведущий Александр Мясников в рамках нового выпуска передачи «О самом главном» напомнил о рисках ботулизма, опасного заболевания, вызванного токсином....

Пора с этим кончать: «План победы» Зеленского пугает до дрожи — Орбан «План победы», который представил накануне в Верховной раде глава киевского режима Владимир Зеленский, пугает до дрожи. Об этом заявил премьер министр Венгрии Виктор Орбан....

Генменеджер «Авангарда» рассказал, мог ли клуб подписать статусного легионера этим летом Генеральный менеджер «Авангарда» Антон Курьянов в интервью «СЭ» ответил на вопрос, мог ли омский клуб приобрести в это межсезонье звездного легионера....

В СССР все подпевали этим иностранным песням, даже не задумываясь об их истинном смысле Вспомните хиты, что звучали в советских квартирах без понимания смысла. Life.ru делится топ-6 неожиданными иностранными песнями и их тайнами....

«Верю, что за этим стоят русские» — немецкий генерал о диверсии на авиабазе НАТО Бывший генерал бундесвера Роланд Катер обвинил русских в диверсии на авиабазе НАТО в германском городе Гайленкирхен....

Более 35 тысяч контрактов заключили заказчики на портале поставщиков этим летом Находить нужные позиции в каталоге, который насчитывает 2,8 миллиона уникальных наименований, помогает искусственный интеллект....

Брак помогает бороться с депрессией Исследование показало, что у одиноких людей на 80% выше риск развития депрессии по сравнению с состоящими в браке. А у разведённых или живущих раздельно шанс появления расстройства достигает почти 100%. Учёные считают, что у семейных людей ниже уровень депрессии из-за социальной поддержки, экон...

Гастроэнтеролог рассказал, как бороться с изжогой Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов объяснил, как бороться с изжогой в момент приступа и как профилактировать это состояние.Белоусов отметил, что изжога — выброс содержимого желудка в пищевод через ослабленный сфинктер, на слизистую воздействует желудочный сок с содержащейся в нём соляной кислот...

Китайцы научили бороться с оспой В Военно-медицинском музее открылась выставка "В поисках красного дракона" (6+), посвящённая китайской традиционной медицине и российско-китайскому сотрудничеству....

Что такое ложная продуктивность и как с ней бороться В то время как работодатели следят за продуктивностью сотрудников, работники находят все более креативные способы отлынивать от работы. Ложная продуктивность — это когда работники создают видимость продуктивности при этом не выполняя каких-либо значимых задач....

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с помощью воздуходувки. Это устройство наподобие фена для волос, но с гораздо большими размерами и, естественно, мощностью. Благодаря встроенной турбине...

Россиянам дали советы, которые помогут сэкономить на отдыхе Россияне смогут сэкономить на отдыхе, если будут покупать билеты заранее или объединятся с друзьями для путешествия на машине. Об этом "Москве 24" рассказал вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин. Он....

Как составить идеальную осеннюю аптечку: советы врача-терапевта Осенью важно подготовить домашнюю аптечку для защиты здоровья всей семьи. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники академика Ройтберга «Медицина» рекомендует подойти к её составлению с особой внимательностью, учитывая возраст и потребности всех членов семьи. Этими советами она поделилась с Life...

Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...

Россиянам дали советы, как подобрать телефон для пожилого человека Выбор смартфона для любого пользователя зависит от его возраста, конкретных потребностей и запросов. Менеджер по мобильному оборудованию МeгаФона Дарья Гончар рассказала "Газете.Ru" об основных критериях, которые следует ......

Медицинские советы от ИИ Microsoft Copilot иногда смертельно опасны Исследователи из Германии и Бельгии провели анализ работы Microsoft Copilot, задав ему часто задаваемые медицинские вопросы. Результаты показали, что программа предоставляла научно достоверную информацию только в 54% случаев. Кроме того, 42% ответов могли привести к серьёзным последствиям, а в 22%...

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Как сэкономить на путешествиях: советы от "Яндекс.Путешествий" для бюджетного отдыха "Яндекс.Путешествия" предлагает несколько полезных советов, как оптимизировать расходы на путешествия и сделать отдых приятным и доступным, сообщает "Рамблер". Для экономии на авиабилетах рекомендуется обращать внимание на субсидированные тарифы, которые не зависят от времени бронирования или сез...

Педагог Подсухина дала советы по составлению плана обучения Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина дала рекомендации по составлению плана обучения. Читать далее...

Россиянам дали советы, как помочь ребенку выбрать профессию Чтобы помочь ребенку определиться с будущей профессией, родителям следует выявить его сильные стороны. Об этом в беседе с РИАМО сообщил преподаватель, координатор «Филипповской школы онлайн» Кирилл Клопков....

Как девушке попасть на работу в технологическую компанию? Советы эксперта IT — стремительно развивающаяся сфера, где инновации происходят каждый год. Однако до сих пор существует большой гендерный разрыв в этой области. Женщины занимают только 27% позиций в технологиях и инновациях. А когда дело касается предпринимательства в этой сфере, то здесь статистика выглядит еще...

Психолог Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября Психолог и продуктивный лидер академии Ukids Дарья Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября. Читать далее...

Медицинские советы от ИИ Microsoft Copilot оказались смертельно опасны Исследователи из Европы забили тревогу по поводу опасных ошибок, которые может выдавать Microsoft Copilot в ответах на медицинские вопросы. В ходе эксперимента, ИИ ответил на 500 запросов, связанных с популярными медицинскими препаратами и диагнозами, и результаты оказались тревожными. В 24% случ...

Эксперты дали лучшие советы по поддержанию здорового веса в 50+ лет Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака. При этом чем полнее человек, тем меньше вероятность того, что он будет вести активный образ жизни.Ешьте больше. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, The...

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы опытных туристов Планируя отдых, туристам важно учитывать многие аспекты, чтобы отпуск прошёл не только весело, но и безопасно. В этом материале собраны советы от специалистов, которые помогут избежать распространённых ошибок и сделать пребывание в отеле максимально приятным и беззаботным. Одной из частых проблем,...

Как быстро выявить клопов в гостиничном номере: советы специалиста Сотрудница отеля Хейли поделилась полезным советом для путешественников, как избежать встречи с клопами в гостиничном номере. Она настоятельно рекомендует, прежде чем распаковать чемоданы, выключить свет и пройтись по углам кровати с фонариком телефона. По её словам, клопы чаще появляются именно в...

Как побывать в мечте, не потратив состояние: советы по бюджетному туризму Большинство людей любят путешествовать, но часто останавливаются из-за опасений по поводу высокой стоимости поездок. Однако с правильным подходом можно значительно сэкономить на путешествиях, не жертвуя качеством. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам сэкономить на следующем путешест...

Россиянам дали советы по покупке автомобилей в связи с подорожанием Автомобильный эксперт Владимир Сажин в интервью с ОСН поделился советами по грамотной купле-продаже подержанного автомобиля в условиях подорожания. Так, по его словам, не следует торопиться продавать машину перекупщикам, так как они будут ......

Эксперт дал советы по покупке школьных товаров перед 1 сентября Глава «Общественной потребительской инициативы» Олег Павлов в разговоре с Рамблером высказался о ситуации с ценами на школьные товары перед началом учебного года в России, а также рассказал, на что нужно…...

Россиянам дали советы, как продлить срок эксплуатации автомобиля Ключевым фактором, определяющим, сколько машина прослужит, остаётся автовладелец, заявил в беседе с RT Иван Ананьев, эксперт «Авто.ру». Читать далее...

Экономим на железнодорожных билетах: советы для разных категорий пассажиров Если вы студент, пенсионер, многодетная семья или просто любите путешествовать по железной дороге, знайте — есть много способов сэкономить на покупке билетов, сообщает Петербург2. Полезные лайфхаки для петербуржцев: Покупая билеты на "Сапсан" сразу туда и обратно, можно сэкономить до 20% от...

Где найти деньги: советы для предпринимателей, как привлечь инвестиции на старте В современном мире стартапы играют далеко не последнюю роль в инновационном развитии и экономическом прогрессе. Но, чтобы превратить даже самую гениальную идею в успешный бизнес, необходимо привлечь в проект, необходимые инвестиции (к слову, инвесторов, желающих вкладываться в инновационные проект...

Педагог Подсухина дала советы участникам дополнительного периода ЕГЭ Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина в беседе с RT напомнила ученикам, которые участвуют в сдаче ЕГЭ в сентябре, о необходимости помнить про режим в период подготовки. Читать далее...

Профилактика поломок дверного замка и его замена. Советы мастеров Замки выполняют важнейшую функцию в защите нашей жизни. Они оберегают наши вещи и способствуют нашему спокойствию, предотвращая нелегальное проникновение. Как и любое другое устройство, замочные конструкции также могут изнашиваться и ломаться. Чтобы снизить риск поломок и продлить срок службы меха...

Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения....

Кинолог дал советы по подготовке щенка к первому походу к ветеринару Сегодня, 31 августа, в России празднуется День ветеринарного работника. На всех этапах жизни собаки регулярное посещение ветеринарного врача имеет очень большое значение для здоровья животного. Но на то, какие это будут визиты, влияет самый первый поход к специалисту. Президент Российской кинологи...

Полезные советы, как молодым специалистам выделиться на рынке труда Выпускники 2025 года только начинают свой последний год обучения в колледже и университете, но уже сейчас они скептически относятся к своим перспективам трудоустройства после окончания учебы. Большинство (57%) пессимистично оценивают свои перспективы трудоустройства, по сравнению с 49% в прошлом г...

ЕС удивился намерению МВФ дать советы по улучшению экономики России МВФ оценит экономическую политику России и даст рекомендации по улучшению экономической ситуации — впервые с 2021 года. Это вызвало непонимание в Евросоюзе на фоне санкционных мер и попыток изолировать российскую экономику...

Россиянам дали советы, как избежать мошенничества при сделках с недвижимостью Сделки с недвижимостью - это важный этап в жизни каждого человека, который требует внимательного подхода и тщательной проверки документов. Мошенничество в этой области не редкость, и чтобы избежать неприятностей, необходимо быть ......

Учебный год без вреда. Советы родителям школьников от московских врачей Перед началом нового учебного года, на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в Гостином дворе состоялась открытая дискуссия «Учебный год без вреда для здоровья: частые ошибки родителей»....

О комплаенсе, убытках и субсидиарке: советы топ-менеджерам в цитатах экспертов Основные силы предприниматели тратят в России не на развитие своего бизнеса, а на его защиту. Поэтому каждое предприятие в РФ должно создать свой «юридический спецназ», указания которого при нештатной ситуации обязаны выполнять все сотрудники, включая бенефициара. Если жить в таких реалиях надоело...

Адвокат Лябах дал советы по получению компенсации за некачественное лечение Адвокат Михаил Лябах дал рекомендации по получению компенсации за некачественное лечение. Читать далее...

Юным спортсменам из ХМАО дала советы олимпийская чемпионка В Ханты-Мансийске воспитанники спортивных школ Югры встретились с трехкратной олимпийской чемпионкой и президентом федерации лыжных гонок России Еленой Вяльбе. Она дала юным спортсменам советы о том, как побороть волнение перед стартом и справиться со страхом поражения, сообщил департамент физичес...

Офтальмолог дала советы родителям, как сберечь зрение ребёнка Россиянам следует отказаться от подбора очков ребёнку в оптике, а вместо этого обращаться к профессиональным врачам. Об этом заявила офтальмолог Анастасия Васильева в беседе с 360.ru, объясняя родителям, как сохранить зрение у детей....

Покупаем бизнес без анализа и заверений: вредные советы для M&A сделок Давайте юристам максимум свободы во время переговоров с контрагентом, экономьте на проведении due diligence, отказывайтесь от составления Term Sheet и верьте в то, что огромный перечень шаблонных заверений надежно защитит от будущих проблем. Нередко именно так рассуждают потенциальные покупатели и...

Как подружить питомца с осенним гардеробом: советы по адаптации к одежде С наступлением холодов собачники задумываются о защите своих любимцев от ветра, дождя и низких температур. Однако не каждый питомец может с лёгкостью привыкнуть к комбинезонам и попонкам....

Немного тепла. Эксперт дал советы на случай проблем с отоплением Многие россияне сталкиваются с ситуацией, когда батареи остаются холодными, несмотря на наступление календарной осени или даже зимы. О том, что делать, рассказал эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь....

Советы и лайфхаки для Wi-Fi-камер: как получить максимум от вашего устройства Wi-Fi-камеры не только помогают следить за домом, но и предоставляют возможность своевременно реагировать на любые подозрительные ситуации, что делает их незаменимыми в современном мире....

«Не кидайтесь предметами в медведя!»: в МЧС дали полезные советы грибникам Август и сентябрь — сезон сбора дикоросов. Именно в это время в лесах теряется больше всего людей....

Эксперт дал советы будущим абитуриентам при поступлении на направления кибербезопасности Выбор специализации в старших классах — важный этап на пути к будущей профессии. Одной из наиболее перспективных и востребованных областей является кибербезопасность. Сергей Шумилов, инженер по информационной безопасности R-Vision, ......

Советы по экономии в путешествиях, меньше затрат, больше впечатлений Если грамотно подойти к планированию, можно существенно сократить расходы на транспорт, жилье, питание и развлечения, не жертвуя комфортом. Не сезон: Путешествие обойдется дешевле, если ехать вне туристического сезона. Это отразится на стоимости билетов, жилья, продуктов на рынках и даже развлечен...

Живущий в Швейцарии Быков дал советы новичку «Сьона» Миранчуку Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков, ныне проживающий в Швейцарии, дал советы новичку «Сьона» Антону Миранчуку....

Эксперт дала студентам советы по составлению конкурентоспособного резюме В современном мире поиск работы может стать настоящим вызовом для студентов. Правильно составленное резюме может существенно повысить шансы на успех. Как студенту составить конкурентоспособное резюме и выделиться среди конкурентов, 23 октября «Известиям» рассказала директор по развитию образовател...

Советы по привлечению инвестиций на разработку игры от Level 26 Games Продолжаем публиковать расшифровки докладов с прошедшей в июле конференции «Игровая Индустрия». На очереди выступление Никиты Покручина, основателя Level 26 Games. Он рассказал о том, что такое фандрайзинг и как к нему сегодня стоит подходить....

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы от опытных туристов Планируя отдых, туристы сталкиваются с множеством мелочей, которые могут существенно повлиять на качество их путешествия. Чтобы отдых был максимально комфортным и без неприятных сюрпризов, важно заранее учитывать несколько ключевых аспектов. Прежде всего, необходимо узнать о возможных курортных сб...

Просто не притворяться счастливым: дожившая до 100 лет женщина дала советы Жительница Долорес Швабе, отпраздновавшая 100-летие, пообщалась с журналистами и рассказала, как ей удалось дожить до своих лет. Об этом сообщает KOTA Territory....

Как найти новых клиентов: советы по продажам для промышленных предприятий Промышленные предприятия по производству оборудования, высокотехнологичных систем должны демонстрировать конкурентоспособность в своей нише, чтобы не терять клиентов. Но важно не только удерживать старые, но и находить новые рынки сбыта. Поиски клиентов не окажутся безрезультатными при внедрении т...

Владельцам электромобилей дали советы на случай возгорания аккумулятора Возгорания аккумуляторов электромобилей (EV) хотя и серьезны, но менее распространены, чем горение традиционных автомобилей. Литий-ионные батареи в электромобилях, похожие на батареи в смартфонах, но гораздо большего размера, могут воспламеняться в определенных условиях, особенно во время аварий,...

Масло в рот: Доктор дала советы по укреплению иммунитета осенью Первые осенние заморозки провоцируют подъем вирусных заболеваний и заставляют задуматься, как от них защититься...

«Комната культуры» стала самой прослушиваемой группой на «Яндекс Музыке» этим летом «Комната культуры» стала самой прослушиваемой группой на «Яндекс Музыке» этим летом — в августе ее ежемесячная аудитория достигла почти 5 млн подписчиков. А самым популярным артистом у аудитории до 25 лет стал рэпер Big Baby Tape...

«МТС Музыка»: новосибирцы этим летом часто слушали «Руки Вверх!» и Михаила Круга Цифровая экосистема МТС проанализировала, что было в топах у слушателей «МТС Музыки» из Новосибирска этим летом.......

Популярными хитами у самых маленьких россиян этим летом стали советские песни HiFi-стриминг "Звук" подвёл музыкальные итоги лета-2024. Pravda.Ru ознакомилась с результатами исследования. Самыми популярными артистами ушедшего лета стали: Zivert, Люся Чеботина, MACAN, XOLIDAYBOY 5УТРА. Топ-3 самых прослушиваемых альбомов...

Сергей Козин о разгроме «Пармы»: «Помогло то, что проиграли предыдущий матч с этим соперником» «Все ребята молодцы! Мы неплохо настроились на этот матч и, я считаю, отчасти нам помогло то, что проиграли предыдущий матч с этим соперником. Мы знали их сильные стороны, на что обратить внимание, сделали выводы и у нас получилось добиться этой победы. Максимально положительные эмоции, очень прия...

Токены Hamster Kombat на бирже: какие скандалы с этим связаны, что стало с ценой На криптобиржах дебютировал токен Hamster Kombat (HMSTR). Данные, так называемые, цифровые монеты, которые потенциально можно обменять на криптовалюту, являются частью игры Hamster Kombat. Данный проект появился в Telegram еще в марте этого года, но стал набирать популярность летом. Приложение пре...

С этим смартфоном Huawei обойдёт всех. Складывающийся втрое Mate XT уже можно предзаказать Уже через несколько дней Huawei представит Mate XT — первый в мире серийный смартфон, складывающийся втрое. Но этот аппарат уже можно предзаказать. фото: Huawei Не полноценно, но можно оставить заявку на площадке JD.com. Конечно, там пока нет цен, но зато есть и название, и изображени...

Крипто-эксперт клянется никогда больше не трогать XRP Ripple по этим двум причинам /div> Криптовалюта XRP, связанная с Ripple, в последнее время оказалась в центре внимания, отчасти из-за юридических событий в деле с Комиссией по ценным бумагам и биржам США. Однако широко известный криптоэксперт возмущен некоторыми событиями в экосистеме XRP и клянется никогда больше не трогать...

Этим обидным прозвищем американцы пренебрежительно называют футбол: оно связано с женской грудью Девочкам должно быть обидно.ShutterstockКак известно, в США никто не называет традиционный футбол футболом: американцы привыкли говорить «соккер». Но куда любопытнее тот факт, что в последние годы соккер обзавелся в Америке крайне обидным и сексистским прозвищем — сисибол (sissyball). Давайте разб...

Российский новичок «Копенгагена» Онугха назвал клубы, в которые мог перейти этим летом Новичок «Копенгагена» российский нападающий Герман Онугха рассказал, куда мог перейти минувшим летом....

Тен Хаг о Каземиро: «Он мне нужен. У всех бывают плохие дни на работе, это нормально – он должен справиться с этим» «Он мне определенно нужен. Конечно, я обсуждал с ним нынешнюю ситуацию, но плохой день на работе может случиться у каждого. Или у вас никогда такого не бывает? Он опытный игрок, и, полагаю, не впервые проводит неудачный матч, и сейчас он тоже должен справиться с этим. Но это нормальная часть жизни...

Чего мы носимся с этим Гросси? Зачем Россия продолжает приглашать русофобов из МАГАТЭ Посетить Курскую АЭС и увидеть, кто обстреливает станцию, гендиректора МАГАТЭ Рафаэля Гросси приглашал лично президент РФ Владимир Путин. Однако Гросси по итогам визита вновь уклонился от обвинений в адрес ВСУ…...

«Объект не сдан в эксплуатацию». Основатель Wildberries предупредила о поездке в Шушары с «этим человеком» Основатель крупного маркетплейса попросила журналистов и подрядчиков не участвовать в экскурсии по стройке в Шушарах. "Пресс-тур" организовал ее бывший муж....

Спасти нерядовой этнос // Этим Владимир Путин занимался целый день в Петербурге 12 сентября президент России Владимир Путин, как и специальный корреспондент “Ъ” Андрей Колесников, побывал в Константиновском дворце, а также на Культурном форуме и в госпитале. Но не это вызвало журналистскую и человеческую тревогу, а ответ на один-единственный вопрос: про дальнобойное оружие ст...

Этим пользовались наши предки: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффект Этим пользовались наши предки: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффектДовольно странный, но рабочий метод Чеснок от всех болезней Помимо того, что чеснок известен, как приправа и природный антибиотик, он обладает множеством других свойств, о которых вы не знали. Наши предки исполь...

Почему зубы реагируют на сладкое и что с этим делать? Отвечает стоматолог Капил Кхурана По словам стоматолога, чрезмерная кратковременная болевая реакция на температурные, химические или механические раздражающие факторы может возникнуть по многим причинам, и все они являются сигналом к незамедлительному посещению врача...

Россияне этим летом купили рекордный объём игристого вина с 2017 года В России увеличились летние розничные продажи игристых вин, показатели покупок выросли на 8,7% в сравнении с аналогичным периодом прошлого года. Об этом говорят данные Росалкогольтабакконтроля, пишет РБК....

Шея может болеть по этим причинам: неправильное положение тела за столом и сон на мягкой подушке Доктор Андрей Галкин проинформировал, какие патологии могут вызывать боль в шее. На это есть несколько причин, включая удаление зубов, сообщает «Газета.ру»....

Источник: Сперцян и Кордоба объявили о своем желании покинуть "Краснодар" этим летом Два игрока основного состава "Краснодара" - полузащитник Эдуард Сперцян и нападающий Джон Кордоба объявили руководству клуба о намерении покинуть команду до закрытия летнего трансферного окна....

Гаджиев — о базе «Миротворец»: «Какое у меня может быть отношение к этим негодяям?!» Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев в разговоре с «СЭ» отреагировал на новость о том, что его внесли в базу центра «Миротворец»....

Сергей Козин: «Почему так пассивно начинаем игру? Будем разбираться и работать над этим» «Соперник действовал агрессивно и смог заставить нас ошибаться. Моей команде пока не хватает стабильности. Начали первую половину достаточно пассивно, играли мягко и без агрессии в защите, пропустив 31 очко в первой четверти. Почему так пассивно начинаем игру? Будем разбираться и работать над этим...

Сергей Силкин: «Динамо» надо считаться с этим «Краснодаром» — команда выходит из пике Бывший главный тренер московского «Динамо» Сергей Силкин предрёк бело-голубым тяжёлый матч РПЛ с «Краснодаром», который пройдёт завтра, 25 августа, в Москве....

Российские клубы потратили 76,2 млн долларов на трансферы этим летом – на 5,5% больше, чем в прошлом году Согласно отчету ФИФА, минувшим летом российские клубы совершили 116 подписаний общей стоимостью 76,2 млн долларов – Россия заняла 14-е место в мире по сумме расходов....

Никитин — о победе над «Сочи»: «У «Локомотива» есть возможности менять игроков, мы этим пользуемся» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Сочи» (3:1)....

EdDSA. Исследуем криптоподпись и учимся с ней бороться Для подписчиковВ сегодняшней статье я хочу помучить тебя самым ненавистным для некоторых студентов предметом — высшей математикой. А именно рассказать о распространенном, но малоизвестном алгоритме криптоподписи EdDSA + SHA-512....

Как хирургу бороться с негативными отзывами хейтеров Конечно, негативные отзывы – это неприятно, но и вполне естественно, особенно в сфере, где люди так сильно заинтересованы в результатах, поэтому важно не просто игнорировать негатив, а уметь с ним работать, утверждает эксперт, пластический хирург Тигран Алексанян. По словам Алексаняна сначал...

Защитник «Краснодара»: «Мы готовы бороться с «Зенитом» Защитник Джованни Гонсалес считает, что его команда, «Краснодар», может бороться с «Зенитом» за чемпионский титул Премьер-лигиЧитать дальше →...

В Курске продолжают бороться с наркотической рекламой На прошлой неделе сотрудниками администрации Центрального округа совместно с добровольцами закрашено 32 надписи по улицам: Ломоносова, Чехова, Косухина, проспект Хрущева....

Банк России обещает бескомпромиссно бороться с ... Желтым — недельная потребительская инфляция в РФ в пересчете на год, белым — ключевая ставка ЦБР. Источник: Bloomberg «Высокая инфляция может быть выгодна только тому бизнесу, чьи товары люди вынужденно будут покупать независимо от роста цен. Этот бизнес сохранит маржу, но за это платят гражд...

ИИ начал бороться с возгоранием автомобильных аккумуляторов В новом исследовании Аризонского университета представлен метод машинного обучения, позволяющий предсказывать и предотвращать перегрев литий-ионных батарей, что является одной из ключевых проблем безопасности электромобилей (EV).Исследование, проведенное под руководством Басаба Госвами, направлено...

Абаев: «Локомотив» продолжает бороться за тройку РПЛ» Экс-голкипер «Локомотива» Илья Абаев поделился мнением о выступлении железнодорожников в текущем сезоне РПЛ....

Конституционный суд разрешил бороться с коррупцией бессрочно Суд поручил устранить пробел в нормах, ограничивающих прокуроров по срокам в антикоррупционных исках...

Радимов: «Факел» будет бороться за выживание» Экс-игрок петербургского «Зенита», а ныне футбольный эксперт Владислав Радимов высказался о первой победе воронежского «Факела» в новом розыгрыше РПЛЧитать дальше →...

Незачем злиться: как бороться с подростковой агрессией Эксклюзив12:11, 05 сентября 2024, автор: Нестерова А.Незачем злиться: как бороться с подростковой агрессиейУ подростков настроение меняется стремительно: то хочется свернуть горы, то в угол забиться, а иногда и что-нибудь разбить или кого-нибудь поколотить... Что с этим делать? Источник фото: 123r...

Врач-эндокринолог рассказала, как бороться с бессоницей За несколько часов до сна не стоит пользоваться гаджетами, предупредила эндокринолог Зухра Павлова. Это и другие способы борьбы с бессонницей передает "Царьград". Для эффективного сна стоит приглушать свет и ложиться не позднее 23.00. Кроме того, нужно уделить внимание утренним прогулкам. Качест...

Минфин: бюджет поможет бороться с инфляцией Бюджет на 2025 год и плановый период 2026–2027 годов поможет сдержать инфляционные процессы на краткосрочном горизонте и укрепит устойчивость экономики РФ в средне– и долгосрочной перспективе, заявил Минфин, комментируя внесение бюджетного пакета в Госдуму. Поясним, что сдерживанию инфляции будет...

Тарханов: «Локомотив» будет бороться за чемпионство" Бывший тренер сборной России Александр Тарханов уверен, что «Локомотив» будет претендовать на победу в РПЛ в сезоне-2024/25....

Тарханов: «Локомотив» будет бороться за чемпионство Бывший тренер сборной России Александр Тарханов уверен, что «Локомотив» будет претендовать на победу в РПЛ в сезоне-2024/25....

ВОЗ призывает бороться со смартфонами у детей, как с курением Эксперты ВОЗ призывают к введению запретов, похожих на те, что вводят при борьбе с курением, из-за рисков, возникающих при использовании смартфонов детьми и подростками....

Лечение панических атак: Как бороться с недугом? Во время панической атаки возникает постоянное ощущение, что не хватает воздуха для полноценного вздоха. Также человек может испытывать частое сердцебиение и впадать в тревожное состояние, которое получило название панической атаки. В этом случае появляется страх за свою жизнь, который вызывается...

Sony начала бороться с перекупами PS5 Pro в стиле PS1 Sony ввела новые ограничения для покупки юбилейной версии PlayStation 5 Pro в Японии, чтобы бороться с перекупщиками. Теперь, чтобы оформить предзаказ на консоль, необходимо иметь японский аккаунт PlayStation Network и не менее 30 часов игры на PS4 или PS5, записанных до сентября 2024 года. Юбилей...

Россиянам дали советы, как обезопаситься от недобросовестных экспертов по списанию долгов В настоящее время банкротство физических лиц становится все более распространенным явлением, однако вместе с этим увеличивается и рост юридических компаний, предлагающих свои услуги по проведению банкротства граждан, но действующих при ......

Советы по покупке авиабилетов на рейс Москва Красноярск: как сэкономить на перелете Красноярск, один из крупнейших городов Сибири, привлекает путешественников своими природными красотами и культурными достопримечательностями. Если вы планируете поездку из Москвы в Красноярск, то важно знать, как купить москва красноярск авиабилеты по наиболее выгодной цене. В этой статье мы рассм...

Как выбрать идеального производителя мебели на заказ: важные критерии и советы У каждого из людей есть свои представления об уюте, комфорте и гармонии. Кто-то предпочитает спокойную обстановку интерьера, а другие — яркую и экстравагантную. Ключевая роль в интерьере отдается мебели. Диван, стулья, шкафы и столы позволяют гармонично сформировать пространство помещения. В...

Неделя миллиардера: поэзия Гуцериева, грусть Тинькова, советы Дерипаски Олег Дерипаска предложил в два-три раза сократить количество российских чиновников, которые стали «серьезной обузой для экономики», Олег Тиньков попросил британский МИД исключить его из санкционного списка, Михаил Гуцериев стал победителем премии «Виктория» в номинации «Поэт года», Никите Мазепину...

Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...

Харатьян и авто в мешке. Советы бывалых: как не купить машину в залоге Артист Дмитрий Харатьян приобрел у компании «НЕО Карс Бел» кроссовер LiXiang L9, который находится в залоге. Из-за этого ему пришлось обращаться в суд и пока не ясно, чем закончится это дело. Как не купить такую машину — разобрались aif.ru....

Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где угодно – дома или в дороге. Остается только правильно выбрить микрофинансовую организацию, которая предложит максимально выгодные условия. На сегодня...

Как избежать ошибок при оформлении визы в Саудовскую Аравию: советы и лайфхаки Получение визы в Саудовскую Аравию может показаться настоящим квестом, особенно если вы сталкиваетесь с этим впервые. Ошибки при оформлении могут стать причиной не только задержек, но и полной отмены ваших планов. К счастью, есть проверенные способы, как обойти острые углы и получить заветную визу...

Как создать стильный гардероб: советы по выбору модной одежды и аксессуаров Создание стильного гардероба – это не просто покупка модных вещей, а умение сочетать их между собой, чтобы создавать гармоничные и интересные образы...

Тедеев: советы Черчесова перед подписанием Дзюбы оказались ключевыми Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев рассказал о подписании контракта с нападающим Артёмом Дзюбой. Читать далее...

Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...

Советы по выбору гаджета к новому учебному году от партнёров 3DNews Небольшая подборка советов от партнёров 3DNews, специализирующихся на выпуске электроники, поможет подобрать подходящий гаджет к новому учебному году, сэкономив на покупке благодаря предлагаемым сейчас скидкам...

Красноярцам рассказали о причинах жировой дистрофии и дали советы по ее лечению Жировая дистрофия требует комплексного лечения, которое состоит из основного приема препаратов (при необходимости) и восстановительного периода....

Как украсить ёлку в 2024 году. Тренды и советы по изготовлению игрушек Предпочитаете вы искусственную елку или настоящую, без украшений не обойтись. Предлагаем 7 вариантов декора с пошаговыми инструкциями по изготовлению новогодних игрушек своими руками....

Ветеринар дала советы по подготовке питомцев к холодному времени года С наступлением глубокой осени поведение многих животных меняется, в их жизненном укладе происходят важные процессы перестройки. Так же и у питомцев. «Сбер Еаптека» и ветеринарный онлайн-сервис «КотЗдоров» собрали полезные рекомендации в беседе с «Известиями» 4 ноября о том, как подготовить организ...

От чего портятся домашние заготовки: простые советы начинающим кулинарам Домашние заготовки хранятся долго при соблюдении нескольких условий, в их числе правильная температура помещения, оптимальный уровень кислотности, достаточное количество соли и сахара и отсутствие воздуха в банке. Об этом в интервью изданию Газета.ру кандидат био...

Защитник «Краснодара» Арутюнян: «Тормена и Коста могут дать советы» Защитник «Краснодара» Георгий Арутюнян поделился мнением о партнерах по обороне Викторе Тормене и Диего Косте....

Как накопить свой первый миллион: работающие техники и полезные советы Стать миллионером? Легко! Необходимо только задаться целью и составить разумную схему накоплений. Делимся с вами рабочими способами, которые помогут накопить солидную сумму даже при скромной зарплате....

Как сохранить здоровье глаз в эпоху гаджетов: практические советы и упражнения Компьютеры, смартфоны, планшеты — в течение дня наши глаза устремлены исключительно на экраны наших девайсов. Результатом такой практики становится сухость глаз, дискомфорт, снижение зрения. Как сохранить здоровье глаз, расскажем в этом материале....

Советы Бориса Джонсона приведут к бабьему бунту на Украине — эксперты Украинским властям угрожают более страшные события, чем Майдан, считает декан Финансового университета при правительстве РФ Александр Шатилов....

«Надеть спасжилеты и не выпивать»: в МЧС дали советы для безопасной осенней рыбалки Несмотря на то, что синоптики прогнозируют в Красноярском крае теплый октябрь, температура воды не превышает 10 градусов....

Эксперты дали советы, как защититься от боли в суставах в холодную погоду Холодная погода усугубляет течение артрита. В это время суставы становятся болезненными и жёсткими.Доктор Марико Ишимори, временно исполняющая обязанности директора отделения ревматологии Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе, отмечает, что наши суставы лучше всего работают в умеренную погоду. По данным Ф...

Врач дала советы по сохранению зрения у детей в учебный период Совсем скоро прозвучат первые звонки и начнутся занятия в новом учебном году, и пора домашних заданий и классной работы неизбежно даст нагрузку на зрение ученика. Влияет ли местоположение парты на остроту зрения, может ли у ребенка появиться близорукость из-за большой нагрузки во время выполнения...

Инициатива в Совете Федерации: уголовная ответственность за псевдомедицинские советы в сети Согласно сообщению РИА Новости, член Совета Федерации Наталия Косихина выступила с инициативой ввести уголовную ответственность для интернет-пользователей, не имеющих медицинского образования, но распространяющих рекомендации по лечению....

ЕС удивился планам МВФ вновь давать советы России по улучшению экономики Ряд стран Евросоюза назвал удивительным решение Международного валютного фонда (МВФ) возобновить выпуск ежегодных обзоров экономики России, приостановленный после начала СВО, сообщает Bloomberg....

Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога С наступлением холодов многие люди начинают ощущать усиленный аппетит. Это объясняется тем, что организму требуется больше энергии для поддержания оптимальной температуры тела. Эндокринолог Скандинавского центра здоровья Екатерина Сахнова поделилась с Life.ru советами, как справиться с этим явлени...

Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...

Как успешно продать золотые и серебряные монеты банку: советы и рекомендации Продажа золотых и серебряных монет банку может быть выгодным способом получения наличных средств. Однако этот процесс требует внимательного подхода и знания некоторых тонкостей....