Лого - последние новости дня
Время новости 01.12.2024 01:24    Автор новости new91.ru

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса

Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть местом скопления людей и множества событий. Чтобы ваш опыт путешествия был максимально комфортным и безопасным, важно знать несколько простых, но эффе

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристовКак безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатологаКак выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психологаКак без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Будьте готовы к падению: врачи дали красноярцам советы по безопасности в гололедицу«Будьте готовы к падению»: врачи дали красноярцам советы по безопасности в гололедицу В связи с наступлением сезона гололёда минздрав напомнил красноярцам основные советы хирургов о том, как в этот период не получить травму....

Как новичку поймать свой первый зимний трофей: советы по снаряжению, технике и безопасностиКак новичку поймать свой первый зимний трофей: советы по снаряжению, технике и безопасности Зимняя рыбалка — это особое искусство, которое манит своей загадочностью и романтикой. Для многих новичков этот вид отдыха может показаться сложным и даже пугающим, но с правильным подходом он превращается в увлекательное приключение. Как подготовиться к зимней рыбалке, какое снаряжение выбрать и...

В Москве эксперт по снятию стресса покончила с собой из-за стрессаВ Москве эксперт по снятию стресса покончила с собой из-за стресса Психолог и эксперт по быстрому снятию стресса из Москвы покончила с собой. Об этом 17 января сообщил источник «Известий».По его словам, 52-летняя женщина покончила с собой из-за стресса. Ее тело обнаружили накануне в квартире на 3-й Рыбинской улице.Отмечается, что погибшая была специалистом по пов...

Россияне полюбили путешествовать в одиночкуРоссияне полюбили путешествовать в одиночку В январе 2025 года наблюдается рост интереса россиян к индивидуальным поездкам на 18 процентов. По информации источника, все больше российских туристов предпочитают путешествовать в одиночку, так как это дает возможность самостоятельно выбирать маршрут, место проживания, питание и экскурсии. Согла...

Экотуризм: как путешествовать с умом и не вредить природеЭкотуризм: как путешествовать с умом и не вредить природе В современном мире, где проблемы экологии становятся все более актуальными, возникает необходимость в изменении подхода к туризму. Экотуризм — это ответ на этот вызов, предлагающий путешественникам возможность насладиться красотой природы, не причиняя ей вреда. Что такое экотуризм? Экотуризм —...

В одиночку по миру: как путешествовать самостоятельно и не скучать Многие считают, что путешествовать лучше с компанией, но это не так. Путешествие в одиночку может быть не менее интересным и запоминающимся. Это возможность открыть для себя новые горизонты, познакомиться с новыми людьми и просто насладиться свободой и независимостью. Преимущества путешествия в од...

Волонтёрство за границей. Как помогать и путешествовать одновременно Волонтёрство за границей — это уникальная возможность не только оказать помощь тем, кто в ней нуждается, но и открыть для себя новые страны и культуры. Это привлекает всё больше людей, стремящихся внести свой вклад в общество и одновременно насладиться приключениями. В этой статье мы рассмотрим, к...

Негосударственные фонды помогают пенсионерам путешествовать Согласно данным сервиса путешествий "Туту" и НПФ "Будущее", пенсионеры старше 60 лет в этом году активно планируют путешествия по России, выбирая наиболее популярные направления для отдыха на новогодние праздники. Москва — абсолютный лидер среди пенсионеров: 21% путешественников планируют провести...

Как избежать сдачи багажа и путешествовать в удовольствие Путешествия способны изменить наше восприятие мира, подарив новые впечатления и возможность взглянуть на жизнь с другой стороны. Годы самостоятельных поездок формируют привычки, собирать огромные чемоданы, ведь никогда не знаешь что пригодится в предстоящем отпуске. Но, как показывает опыт, умени...

Как путешествовать дешевле и комфортнее: новые тренды в авиаиндустрии Мир становится все более доступным и мобильным, а авиаперелеты играют в этом ключевую роль. Но как изменились сами авиаперелёты в последние годы? Какие тренды формируют современную авиаиндустрию? 1. Эра лоукостеров (авиакомпания, предлагающая билеты по низким ценам) Доступность для всех. Ло...

Новый электронный путеводитель поможет путешествовать по Брянску Новый электронный путеводитель поможет путешествовать по Брянску. У города появился свой мобильный путеводитель, его создала бригада энтузиастов. Цифровой путеводитель собрал самые интересные места города по тематическим категориям: гастрономическая карта, старый город, музеи и культура, история г...

Назван самый популярный способ путешествовать у россиян В 2024 году россияне чаще всего выбирали железнодорожные путешествия: 31% пользователей сервиса "Яндекс Путешествия" отдали предпочтение именно этому виду транспорта. Среди других популярных способов передвижения туристы предпочитали автомобили (30%) и самолеты (29%), тогда как автобусами путешест...

Улетевшей в Париж без билета россиянке запретили путешествовать Гражданке России Светлане Дали вынесли приговор в Бруклине, США. Ранее 57-летняя женщина проникла на борт самолёта без билета и улетела в Париж из Нью-Йорка....

Как путешествовать из Петербурга в Калининград по морю в 2025 году В новом году между Петербургом и Калининградом начнёт курсировать грузопассажирский паром, который будет связывать два города по морю. Паром будет причаливать к Петербургскому порту и в Калининградской области к порту "Пионерский", который находится всего в 50 километрах от Калининграда. На перво...

Материалы жизни могли путешествовать за пределы Млечного Пути Американские и канадские учёные выяснили, что синтезированные в звёздах элементы, такие как углерод, совершают масштабные путешествия, покидая свои галактики и возвращаясь обратно. Это означает, что материалы, из которых состоят организмы на Земле, могли находиться за пределами Млечного Пути в про...

Что нужно знать, если вы решили путешествовать с любимым питомцем Путешествие с домашним животным может стать незабываемым приключением для вас обоих, но требует тщательной подготовки. В этой статье мы разберём несколько важных аспектов планирования поездки с вашим пушистым другом. Выбор транспорта Самолёт. Если вы планируете лететь самолетом, убедитесь, что...

Туристы стали чаще путешествовать вглубь Алтая – аналитика билайн Об этом свидетельствует рост пользовательского трафика в населенных пунктах в среднем на треть за прошедший сезон. В популярных местах от Манжерока до Чемала по-прежнему отдыхает большинство туристов: местные базовые станции пропускают в среднем в 11 раз больше трафика, чем в отдаленном селе Акта...

АТОР: Россияне стали чаще путешествовать одни и полюбили авторские туры Вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) по внутреннему туризму Сергей Ромашкин отметил, что за 10 лет количество людей, которые путешествуют в одиночестве выросло в четвре раза....

Гулять не выходя из дома: цифровые технологии помогут путешествовать по городу онлайн Можно в любое удобное время отправиться на онлайн-экскурсию, узнать больше об истории города и изучать цифровое пространство объектов архитектуры прямо из дома....

Selectel подтвердил соответствие государственному стандарту безопасности для организаций финансовой сферы и обновил действующие сертификаты безопасности Selectel, российский независимый провайдер сервисов ИТ-инфраструктуры, подтвердил соответствие продуктов требованиям......

«Код Безопасности» присоединился к Консорциуму для исследований безопасности ИИ-технологий Разработчик решений в сфере защиты информации «Код Безопасности» подписал договор о присоединении к Консорциуму......

Индонезия приглашает путешествовать с Пикачу: отель Nikko Bali создал Pokémon Room Министерство туризма и креативной экономики Республики Индонезия, Garuda Indonesia, AKG Entertainment и Niantic запускают "Путешествие с Пикачу по Индонезии", сообщает Breaking Travel News. "В честь этого грандиозного проекта отель Nikko Bali Benoa Beach создал единственную в своем роде комнату "P...

Названы источники стресса на работе Чаще всего его вызывает низкая зарплата и некомпетентность руководства.Главный источник стресса на работе — несоответствие зарплаты количеству обязанностей, на это обратили внимание 42% респондентов. Причем чаще на эту причину указывали женщины (59%), нежели мужчины (41%), сообщает сервис по поиск...

Брянцам рассказали о профилактике стресса С 4 по 10 ноября 2024 года в честь Международной недели осведомленности о стрессе объявлена неделя профилактики стресса. Стресс составляет важную часть нашей повседневной жизни, представляет собой состояние эмоционального и физического напряжения и является ответной реакции организма человека на н...

Как купить квартиру быстро и без стресса Покупка квартиры — это как сбор пазла: нужно, чтобы все детали сложились идеально. Хотите найти жилье, которое станет вашим уютным уголком, но не хотите погрязнуть в бумагах, переговорах и юридических тонкостях? Тогда следуйте простым шагам, которые помогут вам купить квартиру быстро, легко и без...

5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...

Гонка с дедлайнами или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

Как избежать стресса перед и во время перелётов Перелёты могут стать источником сильного стресса для многих путешественников. От долгого ожидания в аэропортах до беспокойств о безопасности полёта — всё это может негативно повлиять на ваше самочувствие. К счастью, есть несколько простых способов минимизировать стресс и сделать ваше путешествие б...

Гонка с дедлайнами, или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

Психолог назвала симптомы хронического стресса Чувство безнадежности, раздражительность, головные боли и бессоница могут указывать на хронический стресс, рассказала «Известиям» 11 января психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова.«Хронический стресс опасен тем, что действует как «тихий убийца». По срав...

Успех в небе: полёт с детьми без стресса Первый полет с ребёнком может быть непростым испытанием, особенно если заранее не продумать стратегию. Родители часто стараются взять с собой всё необходимое — от закусок до гаджетов, чтобы развлечь малышей. Но, по мнению опытных бортпроводников, важно не использовать весь арсенал развлечений сраз...

Коуч-психолог из Москвы покончила с собой из-за стресса Психолога и эксперта по быстрому снятию стресса нашли мертвой в Москве. По информации 5-tv.ru, тело 52-летней женщины обнаружили 16 января в квартире на 3-й Рыбинской улице. Предварительно, она покончила с собой из-за стресса. В соцсетях женщина позици...

Психолог Ермолаева назвала признаки скрытого стресса Если на человека постоянно воздействуют негативные внешние факторы, то может возникнуть скрытый стресс, который не даёт острых реакций, например, истерики или агрессии...

5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений? Карьерный консультант компании HeadHunter Ирина Баранова назвала MoneyTimes. ru пять важных пунктов для того, чтобы накопить деньги на заветную мечту. Первое, что необходимо сделать, — это перестать откладывать и начать инвестировать. "Хранение средств на сберегательном счете — не самый эффективны...

Врач Адамян рассказала о влиянии стресса на зрение Врач-офтальмолог «СМ-Клиника» Арпине Адамян рассказала о влиянии хронического стресса на качество зрения. Читать далее...

В России разработали ИИ-инструмент для контроля стресса трейдеров Российский стартап Seamless представил новое решение для трейдеров — инструмент на основе искусственного интеллекта (ИИ) «Нейротрейдер». Разработанный на базе нейротехнологий Neiry, он контролирует эмоциональное состояние пользователя, анализируя его стресс и уровень концентрации. В случае чрезмер...

Как адаптироваться к смене часовых поясов без усталости и стресса Зимний отпуск может превратиться в испытание, если начинается с усталости и головной боли из-за смены часовых поясов. Это состояние, известное как джетлаг, связано не столько с недостатком сна, сколько с несоответствием внутренних биологических часов текущему часовому поясу. Хотя универсального ре...

Тюменские врачи рассказали, как без стресса выйти из праздничного режима Тюменские врачи рекомендовали больше спать и правильно питаться, чтобы легче справиться с выходом из праздничного режима. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения региона. Читать далее...

Лаванда от стресса, мята для бодрости: Топ-10 ароматов, которые лечат Практически все растения можно использовать как лекарственные средства. Некоторые из них успокаивают и улучшают сон, другие снимают головную боль, третьи укрепляют иммунитет и помогают в борьбе с простудными заболеваниями. Для лечения можно использовать корни, листья, кору, цветы, сок, смолу и сте...

Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам, следует из данных рейтингового агентства АКРА, которое занимается его расчетом.17 декабря значение индекса достигало 2,184 пункта. Это максимум с февраля 2024 года, тогда значение индекса находилось на отметке 2,269 пункта.По...

Исследование выявило связь стресса на работе с заболеваниями сердца Исследование, опубликованное в журнале Journal of the American Heart Association, показало, что рабочий стресс может существенно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы. В исследовании участвовали 3579 взрослых без сердечно-сосудистых заболеваний, проживающих в США.Оценка здоровья сердеч...

Врач рассказала о негативном влиянии хронического стресса на зачатие Стрессовые ситуации воздействуют на гормональный баланс, который играет решающую роль в способности забеременеть. Врач-репродуктолог «СМ-Клиники» Мария Твердикова 20 декабря рассказала «Газете.Ru», какое именно влияние оказывает стресс на женскую фертильность и что делать в случае хронической депр...

Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина играют ключевую роль в снижении уровня стресса у собаки. Источник фото: freepik.comНовогодние праздники – радостный период для многих людей, н...

Снизить вес и уровень стресса помогают прогулки в холодную погоду Врачи уфимской республиканской клинической больницы имени Куватова проинформировали о необходимости зимних прогулок, пишет издание UfaTime.ru. Они способны улучшить работоспособность....

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы. Например, во время отпуска.Перерыв от работы, как показывают исследования, полезен для здоровья. Метаана...

Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой Холодное время обычно связано с депрессией, грустью и упадком сил. При этом именно зима — одно из самых продуктивных времен года. Что же позволит не упасть духом?...

Новый формат рассрочки: переезд без стресса и скитания по съемным квартирам «Деловой квартал» предлагает уникальную программу покупки жилья в «Маяковке»: новую квартиру можно получить до продажи старой....

Американцы начали больше пить из-за стресса на фоне пандемии коронавируса Американские специалисты в рамках нового исследования заметили, что люди начали потреблять больше алкоголя после пандемии коронавирусной инфекции....

Ощущение напряжения в глазах может быть признаком скрытого стресса Эксперт Анна Ермолаева перечислила «Газете.ру» симптомы скрытого стресса. К примеру, это могут быть напряжение в глазах и сильная усталость....

Секрет молодости заключается в постоянной физической активности и снижении стресса Доктор Валерий Новоселов перечислил ключевые факторы, положительно влияющие на сохранение молодости, пишет NewsInfo.Ru....

Мочеполовая система страдает из-за стресса: частые позывы к мочеиспусканию, недержание Доктор Артур Богатырев рассказал изданию «Газета.ру» о рисках инфекций мочевого пузыря на фоне хронического стресса....

Глаз дергается из-за стресса, бессонницы, нагрузки на зрение, неврологических заболеваний Доктор Светлана Пицуха рассказала, от чего может начаться непроизвольное подергивание глаза и как не допустить этого симптома. Об этом сообщает издание «Доктор Питер»....

В аэропортах Нижнекамска и Уфы сняли ограничения на полёты В воздушных гаванях Нижнекамска (аэропорт Бегишево) и Уфы теперь нет ограничений на приём и отправку самолётов. По информации пресс-службы Росавиации, экипажи самолётов, диспетчеры и персонал аэропортов приняли максимальные меры для обеспечения безопасности полетов, что является их основной задаче...

Ограничения сняты в аэропортах Калуги и Тамбова Временные ограничения в работе аэропортов Калуги и Тамбова сняты, сообщили в телеграм-канале представителя Росавиации во вторник....

Ограничения введены в аэропортах Пензы и Ульяновска Введены ограничения на прием и выпуск самолетов в аэропортах Пензы и Ульяновска. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко.Читать далее...

В четырех аэропортах РФ временно приостановили полеты Росавиация ввела временные ограничения на полеты гражданских судов в четырех аэропортах России. Речь идет о воздушных гаванях Калуги, Пензы, Саранска и Саратова, сообщает пресс-служба ведомства. Читать далее...

Ограничения в аэропортах Калуги и Тамбова сняты Временные ограничения на работу аэропортов Калуги и Тамбова сняты, сообщила Росавиация. Полеты ограничивали сегодня, 14 января, утром для безопасности гражданских судов....

Ограничения сняты в аэропортах Ижевска и Кирова Ограничения на прием и выпуск воздушных судов (ВС) сняты в аэропортах Ижевска и Кирова в 23:00 по Москве, сообщается в телеграм-канале представителя Росавиации в субботу....

В аэропортах Уфы и Нижнекамска сняты ограничения на полеты Ограничения на прием и выпуск воздушных судов в аэропортах Уфы и Нижнекамска сняты. Об этом в субботу, 11 января, сообщил пресс-секретарь Федерального агентства воздушного транспорта (Росавиации) Артем Кореняко.«В аэропортах Нижнекамска (Бегишево) и Уфы в 21:00 мск сняты ограничения на прием и вып...

В аэропортах Казани и Ижевска остановили полеты Аэропорт Казани временно не принимает и не отправляет рейсы, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в телеграм-канале....

В пяти российских аэропортах приостановили полеты Ограничения на полеты ввели в аэропортах Калуги, Пензы, Саранска, Саратова и Ульяновска, они временно не принимают и не отправляют авиарейсы...

В четырех российских аэропортах ограничили полеты Временные ограничения введены на работу аэропортов Пензы и Ульяновска. Об этом заявил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко в Telegram-канале. Аналогичные запреты продолжают действовать в Саратове и Казани....

СМИ: В аэропортах Москвы ввели план «Ковёр» План «Ковёр» (режим закрытого неба) ввели в московских аэропортах Внуково, Домодедово, Жуковский и Шереметьево, а также в воздушной гавани Калуги...

«IT не при чем»: сбой в аэропортах Германии случился не из-за кибератаки Хакеры не причастны к сбою компьютерных систем полиции, который случился в аэропортах Германии. Об этом представитель МВД ФРГ рассказал в беседе с DPA. «В данный момент нет никаких признаков, что это была хакерская атака или какой-либо еще инцидент, связан...

Ограничения в аэропортах Казани и Нижнекамска сняты Аэропорты Казани и Нижнекамска снова принимают и отправляют рейсы, сообщил представитель Росавиации в воскресенье "В аэропортах Казани и Нижнекамска (Бегишево) с 10:32 (мск) сняты ограничения на прием и выпуск воздушных судов....

В Японии рекордное число людей заработало психические расстройства из-за стресса на работе Число жителей Японии, у которых сильный стресс на работе стал причиной возникновения психических расстройств, в 2023 году вышло на рекордную за все время подобных наблюдений отметку....

«Кальций и серотонин»: Врач рассказала, какие продукты снижают уровень стресса Анна Белоусова заявила НСН, что обычное молоко является главным источником серотонина, а творог, сыр и другие молочные продукты богаты «антистрессовым» кальцием....

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессом после новогодних выходных, пишет издание URA.RU....

Устрицы — от стресса, краб — от запоров: Чем полезны морепродукты, на которые подсели россияне Морепродукты можно смело назвать едой-антидепрессантом. Дело в том, что они являются источником витамина В12, а именно его не хватает людям, склонным к депрессии. Чем же полезен каждый из популярных в России морских гадов — мидия, гребешок, устрица, кальмар, Life.ru рассказала врач-диетолог Ирина...

Четыре правила укрепления иммунитета зимой: снижение стресса, спорт, витамины и сон Доктор Эфрат Ламандр перечислил четыре привычки, которые нужно выработать как можно раньше, чтобы укрепить иммунную систему и предотвратить развитие болезней в зимний период....

ТОП-5 симптомов хронического стресса, угрожающего жизни: бессонница, снижение либидо и отказ от еды Доктор Одри Тан сообщила, что длительный стресс может спровоцировать выброс гормонов, которые резко повышают риск сердечного приступа и увеличения веса....

Различные виды стресса вызывают переедание, а ожирение приводит к сахарному диабету Американские исследователи в своей новой работе сообщили о факторе риска развития деменции при наличии ожирения. Речь и стрессе, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Cell Metabolism....

«Возможно, появятся слёзы»: Россиянам рассказали, как совладать с эмоциями во время стресса Во время сильного стресса важно обращать внимание на своё дыхание, что поможет вернуть спокойствие и снизить уровень тревоги. Семейный психотерапевт Наталья Наумова рекомендует сосредоточиться на процессе вдоха и выдоха....

Уровень стресса перед Новым годом увеличивается из-за коронавируса и других болезней Кандидат медицинских наук Владимир Бекетов рассказал, почему россияне нередко сталкиваются с ухудшением самочувствия после того, как переболели коронавирусом, пишет «КП»....

Осеннее облысение у женщин связано с повышенным уровнем стресса и снижением витамина D Врачи прокомментировали «МК» новости о «массовом сезонном облысении» среди женщин. Пациентки обращаются за помощью к специалистам и тратят огромные деньги не лечение....

Бороться с тягой к сладкому нужно комплексно: здоровый сон, снижение стресса и питание Кандидат медицинских наук Ирина Баранова проинформировала, что поможет снизить тягу к сладкой пище. Для начала нужно наладить сбалансированное питание....

Временные ограничения ввели в аэропортах Пензы и Ульяновска Для обеспечения безопасности полётов гражданских самолётов утром 14 января временные ограничения на приём и выпуск ввели ещё в двух воздушных гаванях. Об этом сообщили в Росавиации. Ограничения ввели в аэропортах Пензы и Ульяновска. В Казани и Саратове ограничения продолжают действовать. «Экипажи,...

Итальянская газета оценила цены в европейских аэропортах Аэропорт Стамбула признали самым дорогим по стоимости питания среди европейских аэропортов. Итальянская газета Corriere della Sera провела исследование и выяснила, что цены в местных кафе и ресторанах превышают стоимость еды в 16 других воздушных гаванях Европы. Однако администрация стамбульского...

Росавиация: Временные ограничения ввели в аэропортах Кирова и Уфы В аэропортах Кирова и Уфы были введены временные ограничения. Воздушные гавани остановили прием и выпуск воздушных судов. Об этом в субботу, 11 декабря, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко....

Иностранных туристов обяжут сдавать биометрию в аэропортах РФ В России с 1 декабря 2024 года по 30 июня 2026 года проведут эксперимент по сдаче биометрии для иностранцев и лиц без гражданства, пересекающих границу России....

Иностранцев обяжут сдавать биометрию в московских аэропортах Иностранные граждане начнут сдавать биометрический контроль при прилете и вылете из московских аэропортов. Об этом сообщает агентство городских новостей «Москва». Отмечается, что эксперимент будет проводится с 1 декабря 2024 года на четырех авиаузлах: Шереметь...

Бюджетный фастфуд побеждает дорогие рестораны в аэропортах Пассажиры в российских аэропортах чаще делают покупки в продуктовых магазинах, автоматах с закусками и кафе быстрого питания, нежели в ресторанах или магазинах Duty Free. Такие данные предоставлены сервисом ВТБ "Геоплатформа" на основе анализа транзакций клиентов. Основные наблюдения: Пасса...

В аэропортах Ижевска и Кирова сняли ограничения на полеты В аэропортах Ижевска и Кирова (Победилово) в 23:00 мск сняли ограничения на прием и выпуск воздушных судов, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко....

В аэропортах Франции отменяют рейсы из-за забастовки авиадиспетчеров Как сообщает Le Figaro, в ряде аэропортов Франции 17 декабря авиадиспетчеры проводят забастовку, из-за чего отменяются и задерживаются рейсы. Аэропорты Монпелье, Нима и Перпиньяна полностью приостановили работу: все рейсы отменены, их возобновление планируется утром 18 декабря. В аэропорту Аяччо...

В четырех регионах России ввели ограничения в аэропортах Ограничения на прием и выпуск самолетов введены в аэропортах Казани, Калуги, Саратова и Тамбова. Об этом сообщил представитель Росавиаации Артем Кореняко.Читать далее...

В аэропортах Казани, Нижнекамска и Самары сняли ограничения Экипажи ВС, авиадиспетчеры и службы аэропортов приняли все необходимые меры для обеспечения безопасности полетов...

ФАС поддержала предложение о бесплатной питьевой воде в аэропортах Федеральная антимонопольная служба России (ФАС) выступила в поддержку инициативы вице-спикера Госдумы Бориса Чернышова (ЛДПР) о предоставлении пассажирам возможности получать бесплатную питьевую воду в аэропортах. ФАС считает необходимым установить бесплатные краны с питьевой водой во всех аэропор...

Utair задерживает вылет рейсов в аэропортах ХМАО Авиакомпания Utair задерживает вылет рейсов из Ханты-Мансийска и Сургута (ХМАО). Суммарно, 2 ноября, задержано шесть рейсов. Информация об этом отображается онлайн-табло в аэропортах. Читать далее...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

«Сбер» представил российское умное кольцо с ИИ и контролем сатурации, температуры, стресса, сна и пульса В рамках проходящей на этой неделе международной конференции AI Journey «Сбер» представил умное кольцо Sber. Новинка умеет отслеживать частоту сердечных сокращений пользователя, измерять уровень насыщения крови кислородом и температуру тела, мониторить уровень стресса и качество сна. Р...

Лучшим средством от стресса является темный шоколад: в нем должно быть не менее 70% какао Доктор Екатерина Казачкова перечислила «Газете.ру» продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы минимизировать уровень стресса. Хроническое нервное напряжение опасно для здоровья....

От стресса до болезней сердца: Привычка ставить несколько будильников оказалась очень опасной Почти каждый работающий человек прибегал к хитрости с несколькими будильниками. Вместо того чтобы встать сразу в положенное время, мы растягиваем удовольствие и переносим подъём по несколько раз на 5–10 минут. Однако это не только не поможет выспаться, но и может стать причиной серьёзных проблем с...

Уход за кожей, снижение стресса: названы привычки, которые уменьшают воспаление кожи Если у вас розацеа или акне, то особенно важно следить за состоянием кожи. Вот какие привычки могут в этом помочь.Простая процедура ухода за кожей. Важно использовать очищающее средство, увлажняющий крем, местное лечение и солнцезащитный крем. Это основа. Кроме того, необходимо мыть лицо, руки, во...

Самой главной причиной стресса у женщин является личная жизнь, отношения с партнером Доктор Регина Ахуньянова рассказала, какие факторы чаще всего вызывают стресс у женщин. Главным источником являются отношения....

Индекс финансового стресса растет, лимиты по семейной ипотеке отменят. Обзор Банки.ру ...

Утром 31 декабря в аэропортах Северного Кавказа вводили ограничения 31 декабря в трех аэропортах Северного Кавказа вводились временные ограничения на прием и отправление рейсов. Ограничения во Владикавказе, Грозном и Махачкале были сняты в 12:00 мск., сообщила Росавиация.В период действия ограничений на запасных аэродромах приземлились четыре рейса, следовавших в...

Росавиация сообщила о снятии ограничений в пяти аэропортах России Временные ограничения на полёты, введённые ранее для обеспечения безопасности гражданской авиации, сняты в аэропортах Саратова, Пензы и Саранска. Об этом сообщил представитель Росавиации Артём Кореняко. Полёты были разрешены в 02:00 мск 2 января....

В аэропортах Ижевска, Казани и Нижнекамска сняли ограничения на полёты В аэропортах Ижевска, Казани и Нижнекамска отменены временные ограничения на приём и отправку рейсов. Об этом 5 января сообщил пресс-секретарь Росавиации Артём Кореняко в Telegram-канале. «Временные ограничения вводились для обеспечения безопасности полётов гражданских воздушных судов», — отметил...

В нескольких аэропортах Британии закрыли полосы из-за сильного снегопада Три аэропорта Великобритании объявили о закрытии взлетно-посадочных полос (ВПП) в связи с сильным снегопадом, сообщает Sky News....

В аэропортах Нижнекамска, Ижевска и Перми введён план «Ковёр» В аэропортах Нижнекамска, Ижевска и Перми введены ограничения на вылет и прилёт самолётов из-за опасности атаки украинских беспилотников....

Три летевших из РФ в Узбекистан лайнера сели в других аэропортах из-за тумана Три пассажирских самолёта, следовавших из России в Узбекистан, были вынуждены сменить курс из-за тумана и совершить посадку в альтернативных аэропортах. Об этом сообщили в пресс-службе аэропортов Узбекистана....

Появилось предложение сделать краны с питьевой водой в аэропортах Во всех российских аэропортах предложено установить краны с бесплатной питьевой водой для удобства пассажиров. С соответствующей инициативой в адрес Минтранса выступил вице-спикер Госдумы Борис Чернышов. В документе он предложил рассмотреть возможность обязательного оснащения всех аэропортов стран...

Sky News: в Британии из-за снегопадов задержаны рейсы в нескольких аэропортах В Великобритании из-за сильных снегопадов несколько аэропортов страны вынуждены были задержать авиарейсы во вторник 7 января. Читать далее...

Временные ограничения введены в аэропортах Нижнекамска, Ижевска и Перми Временные ограничения введены на работу аэропортов Нижнекамска, Ижевска и Перми, сообщается в телеграм-канале представителя Росавиации в воскресенье....

В аэропортах Перми, Нижнекамска и Ижевска ввели план «Ковёр» Аэропорты Нижнекамска, Ижевска и Перми вслед за воздушной гаванью в Казани временно перестали принимать и отправлять самолёты. План «Ковёр» введён ради безопасности полётов гражданских воздушных судов, предварительно, из-за угрозы атаки БПЛА....

Полеты ограничивали еще в трех аэропортах России вслед за Казанью В аэропортах Нижнекамска, Ижевска и Перми ввели ограничения на прием и отправку самолетов «для обеспечения безопасности», сообщили в Росавиации. Два судна перенаправили в Киров. Около 10:30 мск ограничения сняли...

Стюардесса назвала причины высоких цен на продукты питания в аэропортах Внутри аэропортов многие путешественники замечают, что цены на еду, напитки, сувениры и даже мелкие бытовые товары значительно выше, чем за их пределами. Стюардессы, часто бывающие в разных аэропортах мира, прекрасно знакомы с этой ситуацией и объясняют несколько причин такого ценообразования, соо...

В четырех аэропортах РФ вводили ограничения из-за угрозы атак БПЛА Сегодня утром в нескольких аэропортах России временно вводились ограничения на прием и выпуск воздушных судов из-за угрозы атаки беспилотников, сообщил глава Росавиации Артем Кореняко. Ограничения были введены в аэропортах Саратова, Ульяновска, Казани и Нижнекамска.Читать далее...

За время ограничений в аэропортах на запасные аэродромы ушли 8 бортов Два летевших в Ижевск самолета в период введения ограничений совершили посадку на запасном аэродроме в Кирове, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в телеграм-канале....

Во всех аэропортах Германии отключилась компьютерная система полиции Компьютерная система федеральной полиции Германии массово вышла из строя в аэропортах по всей стране. Об этом 3 января сообщила газета Bild.Речь идет о системе, которую используют для контроля въезда.«Нашим коллегам приходится делать многие вещи вручную, которые раньше делала система», — сказал пр...

В аэропортах Кирова и Уфы временно ограничили прием и выпуск самолетов Временные ограничения на работу аэропортов введены в Кирове и Уфе. Об этом 11 января сообщил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко.В аэропорту Кирова ограничения работают с 18:45 мск, воздушная гавань Уфы временно закрыта с 18:50 мск.Ранее, с 17:40 мск, ограничения также были введены...

Росавиация ввела ограничения в аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска Росавиация ввела временные ограничения в аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска. Об этом говорится в Telegram представителя ведомства. Уточняется, что соответствующие аэропорты временно не принимают и не отправляют рейсы....

В аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска временно ограничили полеты В аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска временно введены ограничения на прием и выпуск воздушных судов из-за мер безопасности, сообщает Росавиация. Временные ограничения полетов гражданских судов в аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска введены утром в субботу, передает ТАСС.По данным Р...

В аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска сняты ограничения на полеты Ранее сообщалось о введении временных ограничений на работу аэропортов для обеспечения безопасности полетов....

Ограничения полетов в аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска сняли Временные ограничения полетов в аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска отменены, сообщил 11 января официальный представитель Росавиации Артем Кореняко.«В аэропортах Казани, Нижнекамска и Ульяновска в 08:30 мск сняты ограничения на прием и выпуск воздушных судов», — указал он в Telegram-канале...

Ryanair требует ограничений на употребление алкоголя пассажирами в аэропортах Ирландский авиаперевозчик Ryanair настаивает, чтобы европейские власти запретили пассажирам употреблять в аэропортах в ожидании рейса более двух стандартных порций алкоголя. Как сообщает The Guardian, авиакомпания жалуется на проблемы с поведением пьяных пассажиров на борту, из-за чего приходится...

В аэропортах Сочи и Казани ввели временные ограничения на полёты В аэропортах Сочи и Казани ввели ограничения для обеспечения безопасности полётов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артём Кореняко. «Для обеспечения безопасности полетов гражданских воздушных судов (ВС) в пятницу, 27 декабря, около 5:00 МСК, временные ограничения введены на работу аэропорт...

Временные ограничения на полёты ввели во всех аэропортах Москвы В аэропортах Внуково, Шереметьево, Домодедово, Жуковский и воздушной гавани Калуги введены временные ограничения на приём и вылет самолётов. Об этом 26 декабря сообщил представитель Росавиации Артём Кореняко. «Воздушные гавани временно не принимают и не отправляют авиарейсы», — написал он в Telegr...

В трёх аэропортах столичного авиаузла сняли ограничения на полёты Во Внукове это сделали в 16:40, в Жуковском — в 16:41, в Домодедове — в 16:44. Об этом сообщают пресс-службы авиагаваней....

Ограничения в аэропортах Шереметьево, Домодедово, Внуково и Жуковский сняли Временные ограничения на работу московских аэропортов, которые вводились для обеспечения безопасности полетов, сняты. Временные ограничения на работу московских аэропортов Шереметьево, Домодедово, Внуково и Жуковский сняты, также сняты ограничения на работу аэропорта Калуги, передает ТАСС. В пре...

Список задач нужно составить в пятницу на грядущую неделю: уровень стресса будет ниже Психолог Джордж Сик рассказал, как некоторые простые действия на работе помогают снизить уровень стресса в начале рабочей недели. Понедельник считается самым депрессивным днем....

Никакого стресса, только счастье: в меню стоит добавить листовые овощи, рыбу и киви Доктор Людмила Фролова перечислила россиянам продукты, которые способствуют снижению уровня стресса. Правильное питание обеспечивает не только здоровье телу, но и психике....

В аэропортах Ижевска и Кирова сняли ограничения на приём и выпуск самолётов Временные ограничения на приём и выпуск самолётов сняли в аэропортах Ижевска и Кирова. Об этом вечером 11 января сообщил представитель Росавиации Артём Кореняко. «В аэропортах Ижевска и Кирова (Победилово) в 23:00 мск сняты ограничения на приём и выпуск воздушных судов (ВС)», — написал Кореняко в...

Росавиация ввела ограничения в аэропортах Калуги, Пензы, Саранска и Саратова Росавиация ввела ограничения в аэропортах Калуги, Пензы, Саранска и Саратова для обеспечения безопасности полётов. Читать далее...

Nordwind задержала рейс на Кубу из-за дефицита топлива в местных аэропортах Авиарейс компании Nordwind из Москвы на Кубу, который должен был вылететь в 11:00 мск, задержали на пять часов, до 16:00 мск. Задержка связана с сообщением авиарегулятора Кубы о дефиците авиатоплива в аэропортах Гаваны и Варадеро, пояснили в компании....

В аэропортах Казани, Перми, Нижнекамска и Ижевска сняли ограничения на полеты Аэропорты Казани, Нижнекамска, Перми и Ижевска вновь начали принимать и выпускать воздушные суда после снятия временных ограничений, которые вводились для обеспечения безопасности, сообщил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко. Кореняко в своем Telegram-канале отметил, что работа аэр...

Путин открыл новые терминалы в аэропортах Ставрополя, Магадана и Чебоксар Президент Владимир Путин в режиме видеосвязи принял участие в церемонии открытия новых терминалов международных аэропортов в Магадане, Чебоксарах и Ставрополе. В своем выступлении он подчеркнул необходимость активнее наращивать прямое авиасообщение внутри России....

В аэропортах Казани, Калуги, Саратова и Тамбова ввели ограничения на работу Временные ограничения на работу были введены в аэропортах Казани, Калуги, Саратова и Тамбова. Об этом 14 января сообщил в Telegram-канале официальный представитель Росавиации Артем Кореняко.«Для обеспечения безопасности полетов гражданских воздушных судов (ВС) введены временные ограничения на прие...

В аэропортах Калуги, Пензы, Саранска и Саратова ввели временные ограничения В первый день нового года аэропорты Калуги, Пензы, Саранска и Саратова временно приостановили свою деятельность, о чем сообщил представитель Росавиации в своем Telegram-канале. «Для обеспечения безопасности полетов гражданских воздушных судов (ВС) временные ограничения с...

В аэропортах Таиланда туристы смогут быстрее проходить паспортный контроль В Таиланде туристы смогут проходить паспортный контроль быстрее благодаря внедрению биометрической системы. С 1 декабря в ряде аэропортов королевства начнёт действовать технология, позволяющая предъявить загранпаспорт только один раз — при регистрации на рейс. После этого данные будут сохран...

В аэропортах Казани, Пензы, Саранска и Саратова сняли ограничения для самолетов В аэропортах Казани, Пензы, Саранска и Саратова сняли ограничения на прием и вылет самолетов. Об этом в Telegram-канале сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко....

В столичных аэропортах «Домодедово», «Шереметьево» и «Жуковский» ограничения на работу сняты Временные ограничения по приему и отправке авиарейсов сняты в аэропортах Шереметьево, Домодедово и Жуковский, сообщил пресс-секретарь Федерального агентства воздушного транспорта (Росавиация) Артем Кореняко. "В 10:32 мск ограничения на прием и выпуск воздушных судов (ВС) в аэропортах...

Зачем в аэропортах используют автомобили КрАЗ с авиационными реактивными двигателями «Горыныч» — грузовой автомобиль с турбореактивным авиационным двигателем. Источник: dzen.ru В аэропортах используют самую разную спецтехнику, но, пожалуй, самой необычной является так называемый “Горыныч”, созданный еще в Советском Союзе. Название полностью оправдывает себя, так ка...

В аэропортах Казани, Нижнекамска, Ижевска и Перми сняты ограничения на полеты Ограничения в работе аэропортов вводились утром 5 января, сообщает официальный телеграм-канал «Представитель Росавиации»....

Роспотребнадзор назвал фейком информацию о "возвращении ковидного контроля" в аэропортах 21:12, 26 ноября 2022, автор: Ульянов Д.Роспотребнадзор назвал фейком информацию о "возвращении ковидного контроля" в аэропортахНикаких новых постановлений об усилении антиковидного контроля ведомство не принимало. Источник фото: depositphotos.comru.depositphotos.comВ Роспотребнадзоре назвали фейк...

В аэропортах Саратова, Пензы, Саранска, Ульяновска и Казани сняты ограничения В аэропортах Саратова (Гагарин), Пензы, Саранска, Ульяновска и Казани сняты ограничения на приём и выпуск воздушных судов. Читать далее...

В аэропортах Турции после пожара на Superjet вынужденно сели 20 самолетов Более 20 рейсов совершили вынужденную посадку в воздушных гаванях турецких городов после пожара на борту Sukhoi Superjet 100 в аэропорту Анталии, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на данные аэропортов....

Временные ограничения введены в аэропортах Калуги, Казани, Саратова и Тамбова Временные ограничения введены в аэропортах четырех российских городов, сообщила Росавиация во вторник....

В аэропортах по всей Германии вышли из строя компьютерные системы полиции В аэропортах по всей Германии вышли из строя компьютерные системы Федеральной полиции, используемые для контроля въезда в страну, сообщила в пятницу, 3 января, газета Bild. «Нашим коллегам приходится делать вручную многие вещи, которые раньше делала система. Сейчас мы пока ещё справляемся», — расс...

В трёх аэропортах Москвы введены ограничения на приём и вылет самолётов В аэропортах Внуково, Домодедово и Жуковский введены временные ограничения на приём и вылет самолётов. Об этом 1 ноября сообщил Telegram-канал SHOT. Уточняется, что причиной ввода плана «Ковёр» стала угроза атаки беспилотников. Предварительно, движение БПЛА зафиксировали со стороны Калужской облас...

Канадский пенсионный фонд выставил на продажу доли в пяти аэропортах Европы Канадский Пенсионный фонд учителей Онтарио (OTPP) выставил на продажу принадлежащие ему доли в пяти крупных европейских аэропортах. Как сообщает газета The Times, сейчас OTPP ведет переговоры с миноритарными акционерами аэропортов Лондон-Сити, Бирмингема, Бристоля, Брюсселя и Копенгагена о выкупе...

Украинские беспилотники сбиты в пяти регионах. В двух аэропортах ограничивались полеты За ночь дежурные средства ПВО уничтожили 13 украинских беспилотников. Также утром сообщалось, что в аэропортах Казани и Сочи вводились ограничения на полеты....

Компьютерные системы полиции Германии вышли из строя во всех аэропортах страны В Германии произошел сбой в работе компьютерных систем федеральной полиции, что парализовало контроль въезда в страну во всех аэропортах и создало длинные очереди, сообщила газета Bild со ссылкой на представителя правоохранительных органов. Компьютерные системы федеральной полиции Германии вышли и...

Росавиация заявила о возможном изменении полетов на Кубу из-за дефицита топлива в ее аэропортах Программа полетов российских авиакомпаний на Кубу может быть скорректирована в начале декабря из-за дефицита керосина в аэропортах Гаваны и Варадеро, сообщила в субботу Росавиация....

Временные ограничения на посадку и вылет самолетов ввели в аэропортах Ульяновска и Самары Временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов введены в аэропортах Ульяновска и Самары для обеспечения безопасности полетов, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко...

Росавиация ввела временные ограничения в аэропортах Калуги, Пензы, Саранска и Саратова Временные ограничения на полеты гражданских самолетов для обеспечения безопасности введены в аэропортах Калуги, Пензы, Саранска и Саратова. Росавиация сообщила о введении временных ограничений на полеты гражданских воздушных судов в четырех российских аэропортах, передает ТАСС. Ограничения касаютс...

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Россия начинается с кончиков пальцев // В аэропортах приступили к сбору отпечатков у въезжающих иностранцев Как убедился “Ъ”, 1 декабря в столичных аэропортах стартовал полуторагодовой эксперимент по сбору биометрических данных у прибывающих в Россию иностранцев. Сотрудники погранслужбы ФСБ должны делать цифровые фотографии и брать отпечатки пальцев на пунктах пропуска. Граждане Киргизии, прилетевшие в...

Сушёные шмели, буёк и челюсти. Названы необычные вещи, которые оставляли в российских аэропортах Основная часть потеряшек в воздушных гаванях — то, что чаще всего оставляют в любом месте. Это зонты, шапки, телефоны, наушники, книги и так далее. Тем не менее коллекция постоянно пополняется, а вместе с этим растёт и ассортимент интересных экспонатов. Рассказываем, что это было. За 2024 год толь...

Слух снижается из-за высокого холестерина в пожилом возрасте и высокого уровня стресса Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев призвал россиян придерживаться правильного питания для сохранения слуха в пожилом возрасте, сообщает издание «Москва 24»....

Это происходит не со всеми, кто бросает курить: набор веса происходит из-за стресса Доктор Алия Насыртдинова прокомментировала распространенное мнение касательно набора веса, если человек бросает курить. На самом деле это возможно, но на такие изменения влияют несколько факторов....

Ограничения на полеты в аэропортах Шереметьево, Домодедово и Жуковский сняты // Из-за атаки дронов на Москву на запасные аэродромы ушли 36 самолетов Ограничения на прием и выпуск воздушных судов в аэропортах Шереметьево, Домодедово и Жуковский сняты, сообщили в пресс-службе Росавиации. Они вводились для обеспечения безопасности на фоне атаки беспилотников на Московскую область....

Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не только неприятны, но и могут быть опасны: они переносят болезни, такие как болезнь Лайма. Как же избежать неприятностей и при этом продолжать...

Врач дал советы по выбору подушки Подушка — один из ключевых элементов здорового сна. Правильный выбор подушки помогает поддерживать позвоночник, снимает напряжение с шеи и спины и способствует комфортному пробуждению. Врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) рассказал «Известиям» 30 ноября о том, на ч...

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (...

Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+ Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.Ставьте в приоритет тренировки с низкой интенсивностью. Это езда на велосипеде, гребля, плавание, быстрая ходьба....

Как стать стримером: полезные советы В настоящее время стриминг стал одной из самых популярных форм развлечения и коммуникации в онлайн-среде. Благодаря специальным платформам миллионы людей со всего мира регулярно смотрят и создают стримы. Если вы также хотите попробовать свои силы в этой области, вот несколько полезных советов, кот...

GONE.Fludd дал советы молодым музыкантам По словам хип-хоп-артиста, это очень помогает перед шоу и после него, когда у исполнителя случается одышка и «пульсирует голова» от нагрузок. Кроме того, GONE....

Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...

Упаковка как искусство: лучшие советы для путешественников Эффективная упаковка багажа способна значительно улучшить впечатления от поездки, будь то короткий отпуск на выходные или многонедельное путешествие. Искусство организации вещей — от одежды до туалетных принадлежностей — не только экономит время, но и уменьшает стресс. Советы по тому, как упаковат...

Эксперт дал советы по выбору беспроводной зарядки Беспроводные зарядки приобрели широкую популярность среди современных смартфонов. Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал 16 декабря «Известиям» о том, на что стоит обратить внимание при выборе беспроводной зарядки....

Где выгодно купить электростанцию: советы и рекомендации Представьте: вы уютно устроились дома, когда вдруг отключается свет. Весь дом погружается в темноту, и даже чашка горячего кофе кажется недосягаемой роскошью. И тут в игру вступает ваш незаменимый помощник — электростанция....

Как помыть собаку дома: рекомендации и советы Собака — домашнее животное, за которым необходимо тщательно ухаживать. Регулярный уход включает не только прогулки и кормление, но и мытье. Рассказываем, как мыть собаку правильно, какие средства для этого использовать и как приучить питомца к гигиеническим процедурам....

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, такими как ограниченные бюджеты, необходимость быстрого внедрения решений и обеспечение безопасности данных. Благодаря гибкости, доступност...

Советы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. Даем практические советы, как врезать замок в новую дверь...

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

На что смотреть в прокатах коньков и лыж. Советы Роспотребнадзора В управлении Роспотребнадзора Петербурга 11 января напомнили о правилах и дали несколько советов по аренде зимнего спортивного инвентаря....

Эксперт дала советы по экологичному увольнению Увольнение — неотъемлемая часть любого карьерного пути. Уходя из компании, важно оставаться профессионалом и стремиться к этичному расставанию. Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала 8 ноября «Известиям», как уволиться в соответствии с негласным рабочим этикетом.«Процес...

Как не потерять лицо в отпуске — советы для туристов Во время путешествий некоторые туристы ведут себя так, что кажется, что им лучше было бы никогда не покидать дом. В 2024 году, в эпоху постковидного бума туризма, число путешественников достигло рекордных показателей, а вместе с этим участились инциденты с недисциплинированным поведением. CNN Trav...

Советы при уборке перед Новым Годом Время перед Новым Годом — особенное. Необходимо подвести некий итог уходящего года, навести порядок в делах и доме, доделать то, что не успели. При этом уборка приобретает смысл не просто складывания вещей по местам и чистку поверхностей, а скорее превращается в особый ритуал, который позвол...

Зимние удочки: виды и советы по выбору Зимняя рыбалка — это особый вид отдыха, который привлекает не только профессионалов, но и любителей. Для успешной рыбалки зимой необходима правильная экипировка, а одним из главных элементов снаряжения является зимняя удочка....

Врач дал советы по предотвращению варикоза и тромбоза У ряда людей корректировка образа жизни, использование домашних средств и изменение повседневных привычек могут способствовать снижению тяжести симптомов и предупреждению прогрессирования варикозного расширения вен, а также помочь в профилактике и облегчении течения тромбоза. Врач-флеболог, сосуди...

Верные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и сэкономить на билетах. Используйте субсидированные билетыСубсидированные билеты — это возможность путешествовать дешевле благодаря поддерж...

Как подготовиться к внедорожному путешествию: советы от эксперта Популярность внедорожного туризма растёт: возможность исследовать дикие места и наслаждаться комфортом лагерной жизни привлекает всё больше людей. Однако для таких приключений важно быть подготовленным, чтобы избежать лишних трудностей. Учиться лучше у тех, кто имеет большой опыт. Эксперт утвержда...

Специалист Орехов дал советы по экономии на ремонте Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов дал рекомендации по экономии на ремонте. Читать далее...

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей зимой Не за горами зима, а вместе с тем начинается сезон холодов, ветров, перепада температур, короткого светового дня, низкой влажности, отопительного сезона. В первую очередь страдает кожа. Появляется сухость, шелушение, зуд, повышается чувствительность, краснота. Врач-дерматовенеролог, трихолог, косм...

Как подготовиться к Новому году и не разориться: советы от аналитика Как отметить Новый год, накрыть хороший стол, при этом грамотно распределив бюджет. Инвестиционный аналитик Ирина Коннова в беседе с порталом «Страсти» перечислила несколько советов. Спланируйте бюджет Как отметила специалист, нужно создать отдельный бюджет и посчитать...

Россиянам дали советы по безопасному использованию браузера Для того, чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова....

Как и где хранить деньги в 2025 году — советы экономистов Заморозка вкладов в 2024 в году — один из самых актуальных вопросов для многих петербуржцев. Особенно по этому поводу переживают представители старшего поколения, которые помнят ситуации в начале и в конце 90-х годов....

В чем встретить Новый, 2025 год: советы стилиста и астролога Новогодние праздники все ближе. А это значит, что пора бы подумать о том, в каком наряде стоит встретить наступление нового года. Стилист Юлия Антонова и астролог-прогнозист Дарья Бруин рассказали "Российской газете", как правильно подобрать образ в преддверии 2025 года Зеленой Деревянной Змеи. Ц...

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области рассказали о ключевых аспектах, влияющих на успешное зачатие. В первые три месяца активного планирования вероятность зачатия особенно высока, а за пол...

Эксперт дала советы по подготовке к итоговому сочинению Итоговое сочинение — это помимо доступа к ЕГЭ возможность получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Хотя принято считать, что его написание — это лишь формальность, лучше справиться с этим заданием хорошо. В беседе с «Известиями» 8 ноября директор по развитию образовательных продуктов e...

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование....

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут замедлить процесс затвердевания, что приводит к трещинам и деформациям в бетонных конструкциях. Однако современное оборудование позволяет эффективно спр...

Лучшее время для посещения Гайаны: советы путешественникам Гайана — страна, где природа прячется за завесой непроходимых джунглей. Её величественные водопады, таинственные ягуары и шестифутовые кайманы остаются вне поля зрения большинства туристов. Здесь, на карибском побережье Южной Америки, говорят по-английски, а дикая природа превосходит все ожидания....

Советы для успешного обмена Tether TRC20 (USDT) на RUB Обмен криптовалюты на фиатные деньги требует внимательного выбора сервиса, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Особенно это актуально для Tether TRC20 (USDT), популярного благодаря низким комиссиям и скорости транзакций....

Что делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу...

Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов много: нужно обеспечить доказательства, просчитать затраты, оценить исполнимость решения. Не менее сложно убедить суд. Здесь поможет специал...

Где заказать архитектурный план: ключевые моменты и советы Планирование дома — важный этап, от которого зависит, насколько комфортно и безопасно будет ваше будущее жилье или коммерческое пространство. Правильно составленный архитектурный план учитывает не только внешний облик здания, но и функциональность помещений, инженерные коммуникации и соответствие...

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что сложностей с последующей оплатой не будет. Все это может привести к большим проблемам, предупреждают юристы. В недавнем определении Верховный...

Как с возрастом не потерять друзей: Психолог дал важные советы Так называемая дружба до гроба — это не просто громкое словосочетание. Можно действительно сохранить тёплые отношения с близкими людьми на долгие годы, если придерживаться ряда простых правил, заявил врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин....

Автоэксперт Трушкова дала советы по смене покрышек Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене покрышек. Читать далее...

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы....

Как собраться в долгий авиаперелёт: полезные советы и рекомендации Долгие авиаперелёты могут быть как увлекательным, так и утомительным опытом. Правильная подготовка поможет вам сделать поездку более комфортной и приятной. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам собраться в долгий авиаперелёт. Правильный выбор багажа Чемодан или рюкзак? Выберит...

Дипломаты дали советы, как вести дела с Трампом С Трампом следует взаимодействовать напрямую, например, совершая личные визиты в его поместье Мар-а-Лаго во Флориде, сказал один из бывших послов США. По мнению дипломатов, часть резонансных высказываний Трампа стоит игнорировать...

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....

Не пей: брянские врачи дали советы кандидатам в алкоголики Специалисты департамента здравоохранения Брянской области дали советы тем, кто не понимает зла пьянства. Их опубликовала «Брянская учительская газета». Приобщение к спиртному происходит обычно в молодые годы. Пить водку понемногу могут и умеют немногие. Что делать родственникам человека, который п...

Россиянам дали советы по защите от мошенников на распродажах Во избежание обмана со стороны мошенников в период проходящих в ноябре распродаж гражданам рекомендовали критически оценивать чересчур щедрые предложения в интернете....

Специалист Угренинов дал советы по съёмке северного сияния Главный инженер тюменской обсерватории «Старая башня» Виталий Угренинов дал рекомендации по съёмке северного сияния. Читать далее...

Каллас начала раздавать советы Трампу по России Избранный президент США Дональд Трамп должен занять жесткую позицию в отношении России, считает новая глава дипломатической службы Евросоюза Кая Каллас. В интервью Politico она призвала к твердости в отношениях с Москвой, подчеркивая, что это важно для сдерживания других мировых вызовов....

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и выполняет задания спустя рукава? Этот вопрос одинаково волнует учителей и родителей. Источник фото: freepik.comС потерей интереса к учёбе ста...

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...

Педагог дал советы по эффективному обучению ребенка в школе Многие школьники испытывают трудности с запоминанием большого количества материала. Одна из причин — неверный подход к изучению новых тем. О том, как эффективнее учиться, рассказал «Известиям» 28 октября преподаватель математики и основатель онлайн-школы «Точка Знаний» Андрей Шелудько.«Ребенок, ко...

Косметолог дала советы по очищению кожи лица Важнейший этап ухода за кожей — очищение. Оно готовит кожу к последующим этапам ухода. Химик-косметолог, основатель бьюти бренда «Roz Mary» Наталья Ткаченко рассказала «Известиям» о том, как правильно выбрать средство для очищения кожи лица....

Советы для безопасного автостопа: как не попасть в неприятности в дороге Автостоп — это не только способ добраться из пункта А в пункт Б, но и философия путешествий, которая привлекает любителей свободы, приключений и новых знакомств. Советы для автостопа: 1. Безопасность Планирование. Заранее определите маршрут и место, куда вы собираетесь ехать. Посмотрите...

Россиянам дали советы по сохранению работоспособности зимой Каждый предприниматель и руководитель прекрасно понимает, что с приходом холодов и сокращением светового дня продуктивность сотрудников начинает снижаться. Осенне-зимний период представляет собой настоящий вызов для команд. Работники нередко ощущают усталость от накопленных за год обязательств, и...

Врач дала советы, как продлить молодость после 45 лет После 45 лет в организме человека происходят значительные изменения, связанные со снижением уровня половых гормонов. В связи с этим многие начинают замечать резкое старение и ухудшение здоровья. Однако шанс продлить молодость ещё есть. В этом поможет гормонозаместительная терапия. Об этом заявила...

Не стать частью печальной статистики. Советы пешеходам Самыми опасными месяцами для пешеходов считаются октябрь и ноябрь. Согласно статистике, именно в это время происходит больше всего аварий с их участием. Этому способствует слишком короткий световой день: снег ещё не выпал, и на фоне тёмных улиц пешеходы не так заметны на дороге....

Врач Меркульева дала советы по купанию в проруби Врач общей практики Электростальской больницы Ирина Меркульева дала советы по купанию в проруби. Читать далее...

Как сделать эффектное мобильное фото на катке: советы профессионала Зима пришла — время брать коньки и погружаться в атмосферу сказки. А ещё обновлять профили в соцсетях! Вместе с фотографом Парка Горького делимся секретами классных снимков на смартфон....

Как подобрать текстиль для уютного и стильного интерьера – советы эксперта Текстильный декор не просто украшает, но и отвечает за тепло и комфорт всего помещения. Как же правильно использовать разнообразие тканей, чтобы создать пространство, отражающее вашу индивидуальность и стиль?...

Советы по уходу за волосами летом: защита от солнечных лучей Лето — время активного солнца, и наши волосы нуждаются в особой защите. Ультрафиолетовые лучи способны нанести серьезный урон структуре волос, делая их тусклыми и ломкими....

ИИ-аватар Христа дает советы прихожанам в швейцарской церкви В одной из церквей Люцерна реализован инновационный проект исповеди с использованием реалистичной голограммы Иисуса Христа на основе искусственного интеллекта. Проект, получивший название «Бог в машине, является результатом совместной деятельности ученых и теологов. Голограмма Иисуса Христа предст...

Врач дала советы по уходу за кожей лица в морозы Экстремальные температуры, как высокие, так и низкие, вызывают потерю влаги, а также изменения в составе и активности кожных клеток. Увы, поврежденные клетки потом нуждаются в длительном восстановлении. Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталь...

Психотерапевт дала советы по борьбе с чувством постоянной усталости Психотерапевт сети клиник «Семейная» Арменуи Аракелян рассказала в беседе с «Известиями» о причинах чувства постоянной усталости и способах устранения проблемы....

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта....

Как сохранить машину и кошелёк при обращении в сервис: Советы от автоэксперта Не специалисту бывает довольно трудно обезопасить себя от обмана при обращении в автосервис. Тем не менее, существуют простые правила, которые могут защитить как машину, так и кошелёк. О них рассказал автоэксперт Игорь Моржаретто. Он призвал водителей обращаться только в проверенные сервисы, ориен...

Педагог дала советы по поддержке ребенка во время экзаменов В период подготовки к экзаменам родители испытывают не меньше волнения, чем их дети. Им хочется оказать поддержку и предпринять какие-либо действия, чтобы помочь ученику справиться с огромным объемом предстоящей работы. Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXI...

Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Читать далее...

Что делать, если потеряли багаж в аэропорту: советы эксперта С приближением новогодних праздников увеличивается количество путешествующих, и именно в этот период аэропорты и авиакомпании сталкиваются с наибольшими нагрузками. В результате каждый день теряются десятки тысяч чемоданов, что создаёт дополнительное напряжение для путешественников. Если вы собира...

Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....

«Дворником на европомойке!» Народ дал советы сбежавшему актёру «Сватов» «Не готов работать дворником. В России у меня только такое будущее», — считает Александр Феклистов. «Приучили их к красным дорожкам, шампанскому и икре, вот они и решили, что корона на голове и звезда во лбу», — отреагировал один из пользователей....

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, появляются головные боли, а работать становится всё сложнее. Но не спешите паниковать! Есть несколько простых способов от https://artelac.ru/, которы...

Не можете с утра встать с посетили? Помогут советы от сомнолога Поддерживать регулярный режим дня с ранним подъёмом — довольно трудная задача, особенно с началом осенне-зимнего сезона. Каждому человеку требуется определённое количество времени, чтобы выспаться, поэтому, чтобы рано просыпаться, засыпать тоже нужно рано. Для этого требуются мотивация и распорядо...

Врач дала советы по избежанию травм во время гололедицы Неудачное падение для любого человека может обернуться травмами, но есть группа людей, которым особенно опасно падать. Хирург, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала «Известиям» о том, как избежать травмы во время гололеда.«С годами кости становятся хрупкими, легче ломаются,...

Что известно о военном положении в Южной Корее: советы для путешественников Посольство России в Южной Корее обратилось к согражданам с просьбой сохранять спокойствие и строго следовать рекомендациям местных властей. В условиях объявленного в стране военного положения россиянам советуют воздержаться от участия в любых массовых мероприятиях, особенно тех, что связаны с поли...

Как устроить роскошное новогоднее застолье и сэкономить: советы эксперта С каждым годом мы невольно тратим на новогодний стол все больше. По итогу получается внушительная сумма для одного застолья. Разбираемся, можно ли сэкономить, готовя праздничные угощения, и как это сделать, чтобы не испортить праздник себе и гостям....

Вредные финансовые советы. Как стать мастером денежного фиаско Человек волен сам распоряжаться своими деньгами — для этого он их и зарабатывает. Специально для aif.ru инвестиционный аналитик KasCapital Глеб Стяжкин составил список вредных финансовых советов. А вот следовать ли им, каждый решит для себя сам....

Разработчик Kingdom Come: Deliverance 2 дал советы по выживанию в начале игры Мир средневековой Богемии в Kingdom Come: Deliverance 2 не слишком располагает к выживанию, поэтому разработчики из чешской Warhorse Studios дали игрокам несколько советов, как не испустить дух уже в самом начале прохождения....

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Россиянам дали морозные советы, как слепить крепкого снеговика Лепить снеговика, особенно с детьми, — весёлая забава, однако не каждая снежная фигура простоит долго и не рассыплется от малейшего воздействия. О том, как правильно сделать снеговика, Life.ru рассказал и. о. заведующего кафедрой географии, геоэкологии и природопользования Государственного универс...

Эксперт дал советы, как выбрать хорошую ёлку к Новому году Цена на отечественные ёлки в этом году будет стартовать от 2 тысяч рублей за метр, по крайней мере, в Москве. Импортная пихта Нордмана будет стоить от 10 тысяч рублей за метр. Руководитель сети ёлочных базаров Владислав Пухарев рассказал, на какие праздничные деревья стоит обратить внимание и как...

Как девушке попасть на работу в технологическую компанию? Советы эксперта IT — стремительно развивающаяся сфера, где инновации происходят каждый год. Однако до сих пор существует большой гендерный разрыв в этой области. Женщины занимают только 27% позиций в технологиях и инновациях. А когда дело касается предпринимательства в этой сфере, то здесь статистика выглядит еще...

В Минцифры дали советы по защите страницы в соцсети «ВКонтакте» В Минцифры рассказали о способах защиты страницы в «ВКонтакте» от хакеров. Первым делом рекомендуется включить двухфакторную аутентификацию. Также важно указать свои настоящие имя и фамилию и загрузить узнаваемые фотографии. Создавая пароль, стоит использовать сочетание цифр, символов и букв разно...

Эксперт Кашницкая дала советы, как защитить SIM-карту от мошенников Анна Кашницкая, основатель компании Unisimka, поделилась с «Известиями» способами, которые помогут обезопасить SIM-карту от мошенников. Одним из самых эффективных методов защиты является установка PIN-кода на SIM-карту. Если телефон потерян, первым делом нужно обратиться к оператору для блокировки...

Эксперты дали советы россиянам по безопасным покупкам в интернете Крупные DDoS-атаки зафиксировали российские компании по информационной безопасности во Всемирный день шопинга. Эксперты рассказали, как обезопасить свои покупки в Сети. Так, по словам менеджера по развитию бизнеса в Pacific Studio Никиты Смецкого, низкие цены зачастую являются признаком мошенничес...

Советы экономистов. Проведено исследование о влиянии санкций на экономику Ученые Президентской академии представили детальный анализ последствий иностранных санкций для торговли России и стран СНГ+. Оказалось, что недружественная политика ведет лишь к укреплению интеграции внутри Содружества....

ГАИ Брянской области дала советы водителям и пешеходам из-за гололеда Гидрометцентр России выпустил предупреждение о неблагоприятных погодных условиях в Брянской области. Гололед ожидается на дорогах региона до 21 часа 6 декабря. Жителям настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность и учитывать сложные условия при передвижении. В связи с прогнозом ГАИ Брянской о...

Когда пора убирать новогоднюю елку: советы мастера фэн-шуй О новогодних праздниках, долгих выходных и встречах с близкими за общим столом напоминают украшения и, конечно, елка. Радость хочется продлить, однако это решение может негативно повлиять на атмосферу в доме. Как рассказала URA.RU астролог и мастер фэн-шуй Ирина...

Стилист дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка Стилист, дизайнер аксессуаров Анна Скороходова дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка своими руками.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 2 декабря, специалист отметила, что можно использовать платье или блузку с юбкой и усыпать их бантиками или искусственными цветами. Нашить их мож...

Техноэксперт Биржевой дал советы, как сохранить заряд телефона на морозе Литий-ионные батареи в смартфонах плохо переносят низкие температуры, и в мороз они разряжаются быстрее. Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Газетой.ру поделился несколькими советами, как сохранить работоспособность телефона в холодную погоду. Он рекомендует носить телефон в чехле или во внутр...

Брянские автоинспекторы дали советы водителям на зимних дорогах Сотрудники брянской автоинспекции дали советы водителям на зимних дорогах. Гаишники призвали автомобилистов соблюдать повышенную осторожность, учитывать погодные условия, избегать резких манёвров, строго следовать требованиям дорожных знаков и сигналов регулировщиков. Участников дорожного движения...

Бывший глава American Airlines дал советы для комфортных перелётов Дуг Паркер, занимавший пост генерального директора American Airlines с 2001 по 2023 год, выступил в подкасте Airlines Confidential, где ответил на вопрос о лучших советах для путешественников. Он подчеркнул, что универсальных рекомендаций не существует, но всегда советует своей семье одно и то же....

Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...

Где найти ясные дни зимой и избежать депрессии: советы психолога Зимний сезон часто сопровождается ухудшением настроения и повышенной усталостью, что может привести к сезонной депрессии. Симптомы этого состояния включают апатию, бессонницу, пониженный аппетит и усталость. Особенно страдают женщины, у которых расстройство развивается в четыре раза чаще, чем у му...

Специалист Биржевой дал советы по выбору беспроводной зарядки для смартфона Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал, на что обратить внимание при выборе беспроводной зарядки для смартфона. Читать далее...

Панель задач в Windows 11 научат давать советы и рекомендации Американская корпорация Microsoft тестирует новую версию операционной системы Windows 11, в которой в панели задач появятся новые функции, в том числе возможность отображать рекомендации сайтов приложений, вариантов расположения окон и др. на основе предпочтений пользователя. В настоящее время фун...

Азизян рассказал, какие советы Хабиб дал Шаре Буллету Тренер бойца UFC Шары Буллета Гор Азизян рассказал о том, какие советы Хабиб Нурмагомедов дал его подопечному во время их встречи...

Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники....

В самарском Роспотребнадзоре дали советы по выбору новогодней ёлки В управлении Роспотребнадзора по Самарской области дали рекомендации по выбору ёлки к новогоднему празднику. Читать далее...

Эксперт дал советы потерявшим доступ к «Госуслугам» из-за мошенников россиянам Если мошенники получили доступ к «Госуслугам», то пользователю следует идти в МФЦ и по заявлению менять пароль, а также номер, на который приходят SMS-коды. Вернув доступ к профилю, нужно проанализировать, что именно делали злоумышленники, и отменить эти операции, рассказал «Известиям» 11 января о...

Как быстро выявить клопов в гостиничном номере: советы специалиста Сотрудница отеля Хейли поделилась полезным советом для путешественников, как избежать встречи с клопами в гостиничном номере. Она настоятельно рекомендует, прежде чем распаковать чемоданы, выключить свет и пройтись по углам кровати с фонариком телефона. По её словам, клопы чаще появляются именно в...

Где найти деньги: советы для предпринимателей, как привлечь инвестиции на старте В современном мире стартапы играют далеко не последнюю роль в инновационном развитии и экономическом прогрессе. Но, чтобы превратить даже самую гениальную идею в успешный бизнес, необходимо привлечь в проект, необходимые инвестиции (к слову, инвесторов, желающих вкладываться в инновационные проект...

Эксперт дал советы по проверке автомобиля перед наступлением зимы Если вовремя не подготовиться к наступлению холодов, автовладелец рискует столкнуться с проблемами при запуске двигателя, заносами, ухудшением видимости через лобовое стекло и десятками других трудностей, которые повышают риск аварийности. Как проверить состояние машины и на что обратить особое вн...

Юрист Pro-XRP дает советы о роли Биткойна в восстановлении доллара США /div> Юрист, выступающий за XRP, Джон Дитон рассказал о планах восстановления экономики США на фоне макроэкономических факторов. Растущий профиль долга остается темой для разговоров для многих криптоэнтузиастов, предлагающих среди других решений стратегический резерв биткойнов. Ведущий криптоактив...

Как проверить телефон на слежку — советы для владельцев iPhone и Android Чаще всего взлому и слежке подвергаются ноутбуки и смартфоны. Последние особенно популярны среди хакеров, так как мы всегда носим их с собой и храним там конфиденциальные данные. Например, фотографии, записи звонков, переписки с друзьями и знакомыми, или, что еще хуже — пароли от банковских аккаун...

Как создать приятный запах в доме: советы для идеальной атмосферы Правильный аромат в доме способен не только создать уют, но и улучшить настроение. Metro рассказывает, как поддерживать приятный запах, используя свечи, аромалампы и другие простые способы....

Эксперт дал советы по выбору новогодних украшений для дворов и подъездов Украсить дворы и подъезды к Новому году — это отличный способ подарить атмосферу праздника всем жильцам, однако не стоит забывать о безопасности и удобстве. Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь рассказал «Известиям» 3 декабря о том, какие украшения подойдут для декорирования двора...

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

В "Пари НН" ответили, дают ли в клубе футболистам советы по публикациям в соцсетях Гендиректор "Пари НН" Давид Мелик-Гусейнов рассказал, что в клубе не дают рекомендации игрокам относительно публикаций в социальных сетях....

Россиянам дали советы, как избежать «голодных» покупок на предновогоднем шопинге Предновогодняя атмосфера часто толкает людей на необдуманные траты, особенно это касается дней распродаж. Чтобы не оставить в магазинах целое состояние и не встречать Новый год с пустыми карманами, следует придерживаться нескольких простых правил....

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Как подготовиться к фотосессии с визажистом и когда стоит его звать. Советы профессионалов Мастера по макияжу, гриму и волосам (их ещё называют MUAH от «make-up and hair artist») — обычные гости на съёмочных площадках, и частные фотосессии не исключение. Их приглашают, чтобы накрасить и причесать моделей перед съёмкой и поправить макияж в процессе. В некоторых случаях сложный мейк не тр...

Как сервировать новогодний стол со вкусом в 2025? Советы от бренд-шефа Красивый внешний вид блюд способствует улучшению настроения и закрывает как нашу естественную потребность в еде, так и эстетическую. Кроме того, торжественная сервировка стола — еще и знак внимания к гостям....

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Когда лучше всего покупать авиабилеты: советы по оптимальному планированию Планирование путешествий начинается с выбора и приобретения авиабилетов. Однако, несмотря на современный поток информации и разнообразные предложения, многие путешественники часто задаются вопросом: когда же лучше всего покупать авиабилеты, чтобы получить наилучшие условия? В этой статье мы рассмо...

Эксперты дали советы по защите от интернет-мошенников в период распродаж Чтобы не попасться на уловки мошенников в Сети в период распродаж, стоит следовать нескольким рекомендациям. Эксперты рассказали «Известиям», как можно защитить себя от интернет-аферистов.«Перед тем как кликнуть на ссылку или скачать файл, удостоверьтесь в их безопасности с помощью антивирусного П...

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта Декабрь – это не только время для подведения итогов, но и настоящий калейдоскоп вечеринок и корпоративов. Однако после бурного празднования может остаться множество последствий – усталость, отёки, плохое самочувствие. Как же быстро восстановиться?...

Терапевт Леонтьева дала советы по безопасному погружению в купель на Крещение Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как безопасно погружаться в купель на Крещение. Читать далее...

Как выбрать подходящую запорную арматуру: ключевые факторы и советы экспертов Запорная арматура играет важнейшую роль в системах трубопроводов, обеспечивая контроль над потоками жидкостей, газов и сыпучих материалов. От правильного выбора её типа зависит не только надёжность работы системы, но и её эффективность. Однако какой вид арматуры выбрать для конкретной задачи? К...

Производители дали советы по выбору безопасной и модной искусственной ёлки Разработка и производство новых моделей ёлок ведётся с учётом пожеланий именно российских потребителей. В этом сезоне, например, очень актуальны ёлки зауженной формы, потому что габариты квартир не всегда позволяют поставить большую ёлку. Об этом в беседе с ИА Регнум заявила руководитель розничног...

Специалист Трушкова дала советы по смене масляного фильтра автомобиля Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене масляного фильтра в автомобиле. Читать далее...

Разработчиков чат-бота Character.ai засудят за советы ИИ ребёнку «убить родителей» К компании-разработчику популярного чат-бота Character.ai подали коллективный иск родители, чьи дети пострадали из-за «вредных» советов ИИ.В судебном иске утверждается, что чат-бот «подвергал детей "гиперсексуальному контенту", а одного мальчика даже подтолкнул к убийству родителей из-за ограничен...

Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога Эксклюзив11:47, 03 ноября 2024, автор: Кутман С.Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психологаСДВГ часто путают с обычной непоседливостью, но есть признаки, которые важно не пропустить. Психолог Ника Болзан рассказала, как распознать симптомы и помочь ребёнку. Источник фото:...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Ветеринар дала советы по подготовке питомцев к холодному времени года С наступлением глубокой осени поведение многих животных меняется, в их жизненном укладе происходят важные процессы перестройки. Так же и у питомцев. «Сбер Еаптека» и ветеринарный онлайн-сервис «КотЗдоров» собрали полезные рекомендации в беседе с «Известиями» 4 ноября о том, как подготовить организ...

Россиянам грозит кража ПИН-кодов банковских карт: юрист дал советы Юрист Давид Адамс, генеральный директор Профессиональной юридической группы АИД, рассказал о том, как мошенники используют вредоносное ПО для кражи ПИН-кодов банковских карт. Он отметил, что мошенники часто звонят жертвам, представляясь сотрудниками банков или сотовых компаний, и предлагают обнови...

Что звезды предсказывают с 15 по 30 ноября — советы для каждого знака от Галины Краснопевцевой Астролог Галина Краснопевцева подготовила гороскоп на вторую половину ноября для всех знаков зодиака....

5 признаков синдрома отложенной жизни и как с этим бороться: советы психолога Некоторые люди сталкиваются с таким психологическим состоянием как синдром отложенной жизни. Это желание отложить свои желания и потребности на потом, считая, что сейчас не лучшее время для их реализации. По словам психолога Майи Голубевой, такое часто свойственно перфекционистам, стремящимся искл...

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре компанией The Harris Poll по заказу NerdWallet, более половины покупателей в 2024 году, или 55%, испытывали стресс из-за расходов, связанных с празд...

Брянцам дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи Жителям Брянской области дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи. После весёлой новогодней ночи многие чувствуют усталость и потерю энергии. Чтобы быстро вернуться в форму и начать новый год с бодростью, эксперты советуют обратить внимание на простые, но эффективные шаги. 1. Пейте...

«Вредные» советы нейросети Google назвали одним из главных «ИИ-провалов» Обозреватели технологического издания PCMag назвали главные «ИИ-провалы» уходящего 2024 года.К таковым обозреватели отнесли масштабный сбой чат-бота американского издания The New York Times, который генерировал фальшивые заголовки и создавал новости о несуществующих событиях. В частности, нейросет...

Специалист Алексеева дала советы по прохождению собеседования при смене работы HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева дала рекомендации по прохождению собеседования при смене работы. Читать далее...

Панель задач Windows 11 скоро начнёт давать советы и рекомендации Панель задач Windows 11 может стать в ближайшее более информативной, отображая рекомендации приложений, сайтов, вариантов расположения окон и многое другое на основе предпочтений пользователя. Согласно информации, в последних бета-версиях Windows 11 замечены признаки того, что Microsoft планирует...

Советы психологов, как воплотить свои планы в жизнь в новом году Новый год — время подвести итоги и определиться с тем, что вы будете делать в будущем. Собрали для вас советы психологов, что нужно сделать, чтобы достигнуть поставленных целей....

Как наслаждаться местной кухней и не переживать о лишнем весе: советы для путешественников Путешествия всегда связаны с новыми вкусами, необычной кухней и гастрономическими открытием. Однако, нередки случаи, когда за время отпуска мы набираем лишние килограммы, что может быть довольно разочаровывающим. Но, следуя нескольким простым принципам, можно насладиться путешествиями и одновремен...

Как настроить идеальное QR-меню: советы по дизайну, структуре и пользовательскому опыту QR-меню становится неотъемлемой частью ресторанного бизнеса, предлагая удобство как для клиентов, так и для владельцев кафе и ресторанов. Однако, как и любой инструмент, оно требует грамотной настройки, чтобы действительно принести пользу. В этой статье мы рассмотрим, как создать идеальное QR-меню...

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

Как украсить ёлку в 2024 году. Тренды и советы по изготовлению игрушек Предпочитаете вы искусственную елку или настоящую, без украшений не обойтись. Предлагаем 7 вариантов декора с пошаговыми инструкциями по изготовлению новогодних игрушек своими руками....

Советы чемпиона. Aif.ru узнал секрет успеха победителя олимпиады по физике В 2024 году московские школьники завоевали 24 медали на международных предметных олимпиадах. Их поздравил мэр столицы Сергей Собянин и вручил благодарственные письма. Aif.ru узнал секрет успеха московских школьников....

«Заряжающая формулировка»: Россиянам дали советы по постановке целей на 2025 год Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН рекомендовал быть честными перед собой и не ставить на будущий год целей, которые навязаны обществом....

Эксперты дали советы по хранению летних шин и других автомобильных аксессуаров Правильное хранение летних шин и автомобильных аксессуаров в зимний период критически важно для их долговечной службы и даже безопасности. Неправильные условия хранения могут повлечь за собой деформацию, которая лишит предмет первоначальных свойств, отметили эксперты сервиса «СберАвто». Они в субб...

Акцент на элегантность: Лисовец дал модные советы по выбору наряда на Новый год Многие женщины в преддверии Нового года ломают голову над тем, что надеть в главную торжественную ночь. Это время, когда следует снять с себя привычные удобные халаты и нарядиться во что-то красивое. По словам стилиста Влада Лисовца, предпочтение следует отдавать элегантным платьям. В тренде будут...

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол...

Сонное решение. Эксперт Мелехин пояснил, помогут ли уснуть советы из сети Сон — вещь странная. С одной стороны, он жизненно необходим, с другой — им пренебрегают. Кажется, что, если устал, быстро уснешь. На деле не так, и приходится долго ворочаться в постели....

Инвесторам дали советы по вложению 100 тысяч рублей для получения максимальной доходности В 2025 году перед инвесторами открылись новые горизонты вложений денег. Специалисты рынка рекомендуют распределять средства между золотыми активами, валютой, акциями, облигациями и депозитами. Наиболее привлекательные стратегии в сфере частных инвестиций по вложению 100 тысяч рублей перечислил «МК...

Уборка снега поможет курганцам не впасть в депрессию: советы от психотерапевта Климко Сезонная хандра — это состояние, знакомое многим, в том числе курганцам, особенно в периоды, когда дни становятся короче, а солнечного света становится меньше. Это может вызвать чувство подавленности, усталости и даже депрессию. Однако существуют эффективные способы справиться с этим состоянием. U...

Врач Лепилова дала советы по выбору безопасной для здоровья искусственной ёлки Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала, что при покупке искусственной ели следует обращать внимание на компоненты, присутствующие в её составе, так как некоторые из них могут быть вредны для здоровья. Читать далее...

Врач дала советы, как избавиться от привычки зависать в телефоне с самого утра Россиян призвали отказаться от использования телефона сразу после пробуждения. День следует начать с чего-то более полезного, например, вкусного завтрака, освежающего душа или зарядки. Об этом заявила врач общей практики, клинический нутрициолог Дарья Антонова «Москве 24»....

Деонтей Уайлдер не планирует завершать карьеру, несмотря на советы Тайсона Фьюри Бывший чемпион мира в супертяжёлом весе 39-летний американец Деонтей Уайлдер не намерен завершать карьеру в ближайшее время, несмотря на серию неудач в ринге и слова другого экс-чемпиона в этом весе, Тайсона Фьюри, который считает, что Уайлдер уже растерял всю свою боевую мощь....

Эксперт по этике дала советы по выбору подарков коллегам и близким на Новый год Выбор подарка — не всегда простое дело. Как правильно подобрать презент для близких и коллег, рассказала ИА Регнум эксперт по практическому этикету Татьяна Баранова. Она отметила, что если речь идёт о малознакомых людях, то не стоит им дарить подарки личного или даже интимного характера. К таким о...

«Советы бесполезны». Путин ответил Владу Бумаге про контент и медленный YouTube Глава государства объяснил, что замедление видеохостинга связано с отказом от сотрудничества головной компании - Google....

Планируете поездку в Рим накануне 2025 Юбилейного года? Обязательно учтите эти советы Туристы, планирующие поездку в Рим в 2025 году, должны быть готовы к перегруженности города, так как в это время будет проходить "Святой год", который продлится с 24 декабря 2024 года по 6 января 2026 года. В течение этого периода столицу Италии посетят миллионы паломников со всего мира, что приве...

Ролан Гусев: Мостовому не нужны советы, любому тренерскому штабу он бы не помешал Помощник главного тренера московского "Динамо" Ролан Гусев высказался о тренерских задатках бывшего футболиста "Спартака" Александра Мостового....

В какие районы не стоит ехать в Египте зимой — советы от опытного туриста Зимний Египет — популярное направление среди туристов, стремящихся сбежать от холодов в теплый климат, однако комфорт отдыха во многом зависит от правильного выбора региона. Блогер, проживающая в Египте, делится советами о том, какие курорты лучше обходить стороной зимой, а где можно насладиться п...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15