26.11.2024 10:12     new91.ru

Как собраться в долгий авиаперелёт: полезные советы и рекомендации

Долгие авиаперелёты могут быть как увлекательным, так и утомительным опытом. Правильная подготовка поможет вам сделать поездку более комфортной и приятной. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам собраться в долгий авиаперелёт. Правильный выбор багажа Чемодан или рюкзак? Выберит

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Как стать стримером: полезные советы В настоящее время стриминг стал одной из самых популярных форм развлечения и коммуникации в онлайн-среде. Благодаря специальным платформам миллионы людей со всего мира регулярно смотрят и создают стримы. Если вы также хотите попробовать свои силы в этой области, вот несколько полезных советов, кот...

Как помыть собаку дома: рекомендации и советы Собака — домашнее животное, за которым необходимо тщательно ухаживать. Регулярный уход включает не только прогулки и кормление, но и мытье. Рассказываем, как мыть собаку правильно, какие средства для этого использовать и как приучить питомца к гигиеническим процедурам....

Как, где и зачем покупать фотографии? Советы и рекомендации Покупка фотографий в современном мире стала невероятно популярным способом придания уникальности и креативности любому проекту. От бизнес-презентаций до декорирования интерьера, фотографии могут играть ключевую роль в передаче сообщения и создании атмосферы. Однако, выбор правильных изображ...

Где выгодно купить электростанцию: советы и рекомендации Представьте: вы уютно устроились дома, когда вдруг отключается свет. Весь дом погружается в темноту, и даже чашка горячего кофе кажется недосягаемой роскошью. И тут в игру вступает ваш незаменимый помощник — электростанция....

Как платить меньше за отопление: советы и рекомендации эксперта В Москве стартовал отопительный сезон. Плата за отопление — одна из крупных статей в квитанции ЖКХ. Life.ru выяснял, как сэкономить на отоплении, можно ли отказаться от него и какая температура в квартире является нормой....

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут замедлить процесс затвердевания, что приводит к трещинам и деформациям в бетонных конструкциях. Однако современное оборудование позволяет эффективно спр...

Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...

Панель задач в Windows 11 научат давать советы и рекомендации Американская корпорация Microsoft тестирует новую версию операционной системы Windows 11, в которой в панели задач появятся новые функции, в том числе возможность отображать рекомендации сайтов приложений, вариантов расположения окон и др. на основе предпочтений пользователя. В настоящее время фун...

Как успешно продать золотые и серебряные монеты банку: советы и рекомендации Продажа золотых и серебряных монет банку может быть выгодным способом получения наличных средств. Однако этот процесс требует внимательного подхода и знания некоторых тонкостей....

Панель задач Windows 11 скоро начнёт давать советы и рекомендации Панель задач Windows 11 может стать в ближайшее более информативной, отображая рекомендации приложений, сайтов, вариантов расположения окон и многое другое на основе предпочтений пользователя. Согласно информации, в последних бета-версиях Windows 11 замечены признаки того, что Microsoft планирует...

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

Как накопить свой первый миллион: работающие техники и полезные советы Стать миллионером? Легко! Необходимо только задаться целью и составить разумную схему накоплений. Делимся с вами рабочими способами, которые помогут накопить солидную сумму даже при скромной зарплате....

Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...

Курянам звонят мошенники и предлагают собраться на митинг Анонимные звонки начали поступать жителям Курской области, включая вынужденных переселенцев из приграничья. Информацией о подобных фактах делятся куряне в соцсетях. Голос сообщает о согласовании массового мероприятия уже в это воскресенье. Якобы на митинге будут представители региональных властей,...

Абхазия. Оппозиция призывает граждан собраться сегодня у здания парламента Координационный совет, объединяющий оппозицию и общественные организации, призвал граждан Абхазии выйти на собрание в 14:00 мск у здания парламента. Об этом говорится в обращении совета, опубликованном его пресс-службой в телеграм-канале «Республика». «Координационный совет призывает...

«Одноклассники» смогли собраться // Аудитория сервиса выросла впервые за пять лет Выручка VK по итогам третьего квартала выросла на 19%, до 39,4 млрд руб. Компания сообщила о росте аудитории соцсети «Одноклассники», на протяжении последних лет снижающейся или стагнирующей. VK утверждает, что ей удалось привлечь на площадку тех пользователей, которые смотрели на ней видео без ре...

Косторная: «Болела сильно. Восстановительный период долгий» Российская фигуристка Алена Косторная, выступающая в паре с Георгием Куницей, в социальных сетях рассказала о состоянии своего здоровья....

Бывший зек ударил незнакомца за долгий выбор мороженого. Приговор В Саратове местный житель осужден за нанесение побоев в очереди за мороженым. По информации прокуратуры региона, инцидент случился вечером 8 мая прошлого года у киоска с мороженым на улице Азина. Мужчина ударил кулаком в нос незнакомца за то, что он, по его мнению, слишком долго выбирал десерт. От...

"Мне предстоит долгий путь". Итальянская модель Бьянка Балти сообщила, что у неё рак Итальянская модель Бьянка Балти сообщила у себя в инстаграме*, что у неё обнаружили рак яичников третьей стадии. Два года назад она прошла через профилактическую мастэктомию.40-летняя Бьянка Балти опубликовала несколько фото из больничной палаты и написала: "В прошлое воскресенье меня положили в о...

Кафанов объяснил развитие вратарской школы в России: «Это был долгий процесс» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» объяснил развитие вратарской школы....

Уничтожению Насраллы предшествовал долгий сбор разведданных Израилем, пишут СМИ Израильская разведка несколько лет внедрялась в ряды «Хезболлы». Им удалось ликвидировать лидера Хасана Насраллу не с первого раза, сообщает издание Financial Times....

"Я справлюсь, мне предстоит долгий путь". Итальянская модель Бьянка Балти сообщила, что у неё рак Итальянская модель Бьянка Балти сообщила у себя в инстаграме*, что у неё обнаружили рак яичников третьей стадии. Два года назад она прошла через профилактическую мастэктомию.40-летняя Бьянка Балти опубликовала несколько фото из больничной палаты и написала: "В прошлое воскресенье меня положили в о...

Томенко объяснил, кто и как в Алтайском крае сможет получить выплаты за долгий брак Жители Алтайского края, которые состоят в браке 50 и более лет, смогут с 2025 года получить единовременные выплаты. Механизм этих выплат губернатор Виктор Томенко разъяснил в ходе прямой линии 21 ноября. "В рамках года семьи внимание нашим семьям уделено огромное внимание, мы провели большое кол...

Голкипер «Барселоны» Тер Штеген выбыл на долгий срок из-за разрыва подколенного сухожилия В «Барселоне» подтвердили, что голкипер команды Марк-Андре тер Штеген получил серьезное повреждение....

Сычев: Батракову предстоит еще долгий путь, чтобы стать такой легендой, как Лоськов Экс-форвард "Локомотива" Дмитрий Сычев высказался о прогрессе полузащитника "железнодорожников" Алексея Батракова....

«Пари НН» и «Амкал» планируют провести товарищеский матч: «Переговоры мы не откладывали в долгий ящик» «Да, это правда. Мы находились в переговорах с «Амкалом» по поводу такого матча и на данный момент не оставили эту идею. У нас с ними есть единый спонсор или, я бы даже сказал, партнер – «Пари». Понятно, что благодаря этому мы связаны этой ниточкой друг с другом, поэтому переговоры мы не откладыва...

Принц Уильям заявил, что Кейт Миддлтон ждет долгий путь в лечении от рака Принц Уильям высказался о завершении лечения своей жены Кейт Миддлтон от рака. Его слова приводит издание Daily Mail. 10 сентября принц Уильям появился в начальной школе Swiss Valley Community Primary School в Лланелли. По информации ......

Жители и гости Сочи и Казани смогут арендовать машины «Яндекс Драйва» на долгий срок В приложении «Яндекс Драйва» в Сочи теперь можно арендовать автомобиль по подписке на срок до года. Это способ......

Флик о статусе фаворита «Барсы» в Ла Лиге: «Еще предстоит долгий путь. Может произойти многое, чего мы не ожидаем. Но когда побеждаем, это приятно» Каталонский клуб лидирует в чемпионате после 11 туров, опережая «Реал» на шесть очков. «Предстоит пройти еще долгий путь. Может произойти многое, чего мы не ожидаем. У нас хорошее настроение. Нужно двигаться дальше. Это наш план. Действуем так, как и всегда. Мы хорошо готовимся к следующему матчу....

Флик о статусе фаворита в Ла Лиге: «Еще предстоит долгий путь. Может произойти многое, чего «Барса» не ожидает. Но когда побеждаем, это приятно» Каталонский клуб лидирует в чемпионате после 11 туров, опережая «Реал» на шесть очков. «Предстоит пройти еще долгий путь. Может произойти многое, чего мы не ожидаем. У нас хорошее настроение. Нужно двигаться дальше. Это наш план. Действуем так, как и всегда. Мы хорошо готовимся к следующему матчу....

ФНС подготовила рекомендации по НДС для налогоплательщиков УСН С 2025 года организации и ИП на «упрощенке» будут платить НДС. Налоговая разъяснила разные ситуации, которые могут возникнуть у таких налогоплательщиков....

Малкин про «Селки Трофи»: «Было бы приятно выиграть, но сезон только начался, рано об этом думать. Я прошел долгий путь к 500-му голу в НХЛ, хочу просто насладиться моментом» «Селки Трофи» вручается лучшему форварду оборонительного плана по итогам регулярного чемпионата НХЛ. «Было бы приятно выиграть «Селке». Но сезон только начался, сыграно всего пять матчей, пока рано об этом думать. О чем я действительно хочу думать сейчас, так это о двух голах, которые я забил в эт...

Как не заболеть: рекомендации по профилактике ОРВИ Врачи городской клинической больницы № 5 города Уфы дали советы о том, как обезопасить себя от острых респираторных вирусных инфекций, сообщает КП-Уфа. Рост заболеваемости в холодный период времени связан с большим количеством людей в помещениях и сухостью воздуха. Эти факторы вызывают снижение и...

ФАС разработала рекомендации по «зеленому маркетингу» Ведомство рассказало, что компании все чаще используют ложные заявления о поддержке экологических норм. Например, маркировки «Пригоден к вторичной переработке», «Не разрушает озоновый слой», «Пониженное потребление электроэнергии»....

Названы полезные гаджеты для пожилых Среди полезных гаджетов для пожилых людей, помимо смартфона, можно выделить умные часы. Об этом в беседе с РИАМО сообщил преподаватель проекта "Московское долголетие" по цифровой грамотности Святослав Скалько. Он напомнил, что с ......

Самые полезные функции безопасности на Mac Конфиденциальность — один из столпов macOS. Тщательная настройка параметров безопасности позволит защитить ваш Mac от посторонних глаз, как в реальности, так и в киберпространстве. Портал howtogeek....

Рекомендации по набору веса во время беременности: Доктор медицинских наук Виктор Тютюнник рассказал, почему в беременность женщины набирают вес и до какого показателя прибавленные килограммы считаются нормой, пишет «Газета.ру»....

ООН выпустила рекомендации об опасностях искусственного интеллекта Консультативный орган по искусственному интеллекту (ИИ) при Организации Объединенных Наций (ООН) опубликовал заключительный доклад, в котором предлагаются семь рекомендаций по устранению рисков связанных с ИИ. Консультативный орган рекомендует открыть новый диалог по вопросам управления ИИ, а такж...

ФАС и Минтранс представили рекомендации по формированию цен на авиабилеты В частности, ведомства предлагают увеличить разнообразие тарифных групп для реализации удобного продуктового предложения дополнительных услуг пассажирам...

Где лучше страховать ипотеку: рекомендации экспертов Страхование ипотеки является обязательным условием при оформлении жилищного кредита. В публикации Банки.ру эксперты проанализировали все плюсы и минусы оформления полиса в том же банке, который выдает ипотеку.Ключевыми преимуществами покупки полиса сразу в банке являются удобство и простота процес...

Росавиация смягчила рекомендации по полетам в Израиль Росавиация обновила рекомендации для российских авиакомпаний при выполнений рейсов на Ближний Восток. Ведомство запретило летать в Израиль с 1:00 до 7:00 мск....

Как выбрать ипотечную страховку — рекомендации экспертов Страхование объекта ипотеки относится к обязательным видам страхования. Без оформления этого полиса банк не выдает кредит, а если его вовремя не продлить, придется платить штрафы. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как выбрать полис ипотечного страхования и что делать, если банк отказывает...

ФНС России подготовила методические рекомендации по НДС для налогоплательщиков УСН Как заплатить НДС на УСН, если товар оплачен в 2024 году, а отгружен в 2025, кто имеет право на вычет «входного» НДС и какую ставку НДС выбрать – ФНС России подготовила ответы на эти и другие вопросы в методических рекомендациях для бизнеса (https://media.nalog.ru/html/sites/www.new.nalog.ru/files...

9 книг по инвестициям: рекомендации финансового консультанта Эти книги пригодятся тем, кто уже пробует свои силы в инвестициях и трейдинге и стремится создать личный капитал....

Названы полезные для мозга осенние продукты Некоторые сезонные овощи и фрукты особенно полезны для нашего мозга. Вот чем точно стоит побаловать себя осенью.Сладкий картофель. Он богат бета-каротином, витамином С и клетчаткой. Альберт Абаев, доктор медицинских наук, зарегистрированный клинический диетолог в Центре управления весом и метаболи...

Названы самые полезные для здоровья сыры Сыр, безусловно, полезен для здоровья. И вот в каких сортах больше всего питательных веществ.Моцарелла (частично обезжиренная). Она почти на 50% состоит из воды. За счёт этого в моцарелле меньше калорий, насыщенных жиров и натрия. Творог обезжиренный (2%). Это низкокалорийная закуска, богатая бел...

Перечислены самые полезные для организма виды рыб Самая полезная рыба богата омега-3 жирными кислотами и содержит мало ртути. Вот какие варианты лучше всего выбирать для себя.Самая полезная рыба Лосось. В нём мало ртути, есть омега-3. Также эта рыба содержит питательные вещества, которые поддерживают ваше общее здоровье. Это в том числе белок, ам...

Полезные кексы из овсянки: советует нутрициолог Эти кексы получаются очень вкусными. Выпечка готовится легко и быстро. Набор продуктов — вполне доступный, а результат вас обрадует, поскольку кексы будут не только вкусными, но и "здоровыми". Рецептами кексов поделилась с читателями Pravda.Ru нутрициолог Валерия Мелешина. Рецепты кексов Овсяны...

Перечислены сытные и полезные вечерние закуски Перекус поздно вечером не навредит вашему здоровью, если выбирать правильные продукты. Они должны содержать много белка и клетчатки.Банановые кусочки с арахисовым маслом, покрытые шоколадом. Нарежьте кружочками два спелых банана. Покройте половину из этих «дисков» арахисовым маслом и сделайте сэнд...

В российском университете создали полезные чипсы В Южно-Уральском государственном университете создали первые в мире чипсы на основе рапсового белка, сообщает ТАСС. Преимущество разработки в том, что по свойствам она превосходит привычные нам картофельные чипсы. В чипсах из рапса есть множество белков и жирных кислот, в которых нуждается челове...

Названы самые полезные для здоровья углеводы Часто у углеводов бывает плохая репутация, поскольку они приводят к набору веса, диабету и болезням сердца. Но не все углеводы одинаковы. Вот какие продукты лучше всего выбирать.Овёс. Он богат бета-глюканом, растворимой клетчаткой, которая насыщает и помогает контролировать вес. Одно недавнее иссл...

Эксперт дала рекомендации по подготовке к первому свиданию Первое свидание — это волнительно и интригующе. Однако не всегда оно заканчивается так, как мы ожидаем. Как понять, что продолжения общения не будет, и как правильно завершить коммуникацию, не обидев человека, 20 сентября «Известиям» рассказала PR-директор дейтинг-сервиса Mamba Наталья Красильнико...

Питание для отличной учебы: рекомендации нутрициолога для школьников 08:34, 09 сентября 2024, автор: Майя Б.Питание для отличной учебы: рекомендации нутрициолога для школьниковПравильно организованное питание, включающее все необходимые компоненты в нужных пропорциях, поможет школьнику не только сохранить здоровье, но и добиться высоких успехов в учебе. Источник фо...

Россиянам дали рекомендации по выгодной продаже квартиры Доцент РЭУ имени Плеханова Юлия Коваленко рассказала россиянам о том, как выгоднее продать жильё, предупредив, что в сжатые сроки это сделать труднее....

Эксперты оценили последствия рекомендации РКН отказаться от Cloudflare РКН рекомендовал компаниям из России перестать пользоваться сервисами американской Cloudflare. По оценке экспертов, эти сервисы довольно популярны в стране, а переход на альтернативы потребует времени и дополнительных расходов...

Технологии и рекомендации учёных изменили облик семей в США Количество тройняшек в США за последние десятилетия резко сократилось, чему способствовали достижения в технологиях искусственного оплодотворения и изменения рекомендаций по их применению. С 1998 по 2023 год рождаемость тройняшек снизилась на 65%, а четверняшек и более — на 80%. Этот тренд считает...

Как бесплатно сделать протезирование зубов — рекомендации эксперта Протезирование зубов — дорогостоящее лечение, которое обычно не покрывается полисом ОМС. Тем не менее целый ряд россиян может пройти эту процедуру бесплатно. О том, кто имеет право на льготы, рассказали эксперты в публикации Банки.ру.«Задача ОМС — обеспечить доступность медицинской помощи для всег...

Как выбрать лучшее место в самолёте: простые рекомендации Издание Dailymail поделилось интересным лайфхаком о том, как получить больше пространства для ног в самолёте, пользуясь неочевидной особенностью некоторых моделей самолётов. В статье сообщается, что пассажиры, сидящие справа, могут получить немного больше места по сравнению с теми, кто выбрал леву...

Как сохранить страховку при перепланировке квартиры — рекомендации экспертов Несанкционированные изменения планировки квартиры могут привести к проблемам с банком и страховщиком, если недвижимость находится в ипотеке или застрахована. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как выполнить перепланировку правильно, чтобы сохранить покрытие по страховке и избежать юридичес...

Росавиация обновила рекомендации по полётам над Ближним Востоком После анализа ситуации на Ближнем Востоке Росавиация рекомендовала российским авиакомпаниям выполнять полёты в воздушном пространстве Израиля, Ирана и Ирака 2 октября с 15:30 до 19:00 по московскому времени, а 3 октября — с 09:00 до 19:00 по московскому времени. В результате ракетного обстрела Ира...

Отпуск мечты без ущерба для кошелька: рекомендации по экономии Грядущий отпуск — долгожданный период отдыха, но он также требует тщательного финансового планирования. Как можно сэкономить на поездке и отдыхе, чтобы не выйти за рамки бюджета? Рассмотрим несколько эффективных способов. Планируйте заранее Подготовка к отпуску должна начинаться как можно раньш...

WP узнала о рекомендации США Израилю не проводить операцию в Ливане Американские власти рекомендуют Израилю не проводить наземную операцию в Ливане, силы США в регионе готовятся к возможному ответу Ирана на убийство главы шиитского движения «Хезболла» Хасана Насраллы. Об этом 28 сентября сообщила газета The Washington Post со ссылкой на источники....

Ученые выяснили, какие яблоки самые полезные Ученые из Грацского технического университета (Австрия) установили, что в органических яблоках больше полезных бактерий, чем в традиционно выращенных. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers. Исследователи провели анализ ......

Перечислены самые полезные для здоровья масла для жарки Для жарки лучше всего выбирать масла, имеющие большое количество мононенасыщенных (МНЖК) и мало полиненасыщенных (ПНЖК) кислот. Связано это с тем, что чем ниже уровень ПНЖК, тем меньше вредных соединений будет образовываться при жарке.Оливковое масло. Масло первого отжима содержит 69,2% МНЖК, 9,07...

Перечислены основные полезные свойства брокколи для здоровья Брокколи имеет узнаваемый вкус и богата питательными веществами. Например, нерастворимой клетчаткой, антиоксидантами.Уменьшает воспаление. В брокколи есть антиоксиданты, которые нейтрализуют повреждение клеток в организме. Это уменьшает воспаление, снижает риск возникновения хронических заболевани...

Названы главные полезные свойства козьего молока Ученые Индийского Университета сельского хозяйства и технологий установили, что козье молоко для людей с непереносимостью лактозы полезнее, чем коровье. Оно хорошо усваивается и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Результаты ......

Врач перечислила главные полезные свойства киноа Зерновая культура под названием киноа содержит множество витаминов группы В. Кроме того, эта крупа может одновременно обогатить рацион белком и клетчаткой. Об этом изданию MedicalXpress рассказала доктор Майя Вадивелу, диетолог из ......

Названы главные полезные для здоровья свойства помидоров Помидоры очень популярны и при этом легкодоступны. Их можно купить в магазине в любое время года. Но что будет, если вы станете есть эти овощи ежедневно?Сердце. В помидорах много гамма-аминомасляной кислоты, которая помогает регулировать кровяное давление. Согласно результатам исследования 2023 го...

Названы полезные для сосудов свойства сырого чеснока Ученые из Венского Университета (Австрия) установили, что употребление белого сырого чеснока защищает от тромбоза и диабета, а также нормализует соотношение "хорошего" и "плохого" холестерина в крови и благотворно ......

Как выбрать долговечные пластиковые окна: полезные лайфхаки Когда мы выбираем пластиковые окна, мы на самом деле выбираем не просто эстетичный внешний вид и комфорт, но и долговечность. Хотите, чтобы ваши окна служили десятилетиями, не требуя постоянного ремонта и замены? Это возможно, если знать, на что обратить внимание при выборе....

Названы полезные свойства меди для здоровья человека Медь содержится в субпродуктах, цельных зёрнах, семенах, орехах. Также её можно получить из пищевых добавок. Этот минерал в организме выполняет ряд функций.Поддерживает здоровье иммунной системы. Более ранние исследования показывают, что медь помогает в уничтожении бактерий, а недавние — что она м...

Врач назвала полезные для здоровья свойства граната Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала главные свойства граната, полезные для человека.По словам Михалевой, гранат не может вылечить уже текущее заболевание, однако в качестве профилактики это уникальный продукт. Гранат является источником цинка...

Самые полезные горячие клавиши в Microsoft Excel Microsoft Excel — полезный, но не самый простой в освоении инструмент. К счастью, работать в нем будет значительно легче, если ознакомиться с самыми полезными горячими клавишами. Портал howtogeek....

Названы полезные для здоровья свойства алоэ вера Ещё в древние времена алоэ вера называли растением бессмертия. Вот какими преимуществами для нашего организма оно обладает.Успокаивающие свойства. В алоэ есть полисахариды, которые помогают заживлять раны, обладают противовоспалительным действием. Используют это растение и для лечения прыщей. Науч...

Названы главные полезные свойства тыквенных семечек Тыквенные семечки способны не только снизить воспаление в организме, но и служить ценным источником клетчатки и антиоксидантов, нормализуя при этом кровяное давление. Об этих полезных свойствах рассказала британский терапевт Кэтрин Хайатт в интервью изданию Healthnews. Хайатт отмечает, что семена...

Названы овощи, максимально полезные в сыром виде Употребление в сыром виде или готовка на пару помогает сохранить питательные вещества в брокколи, листовой капусте и болгарском перце. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Хелен Расмуссен, диетолог из Центре изучения питания пожилых ......

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Появились новые рекомендации по профилактике инсульта: диета, упражнения и т. д. Американская ассоциация инсульта выпустила новые рекомендации — первые за последние десять лет, направленные на профилактику инсульта через изменения в образе жизни и современные лекарства. Инсульт остается одной из ведущих причин смертности в США, однако эксперты оценивают, что до 80% случаев мож...

Акции Apple снижаются после ухудшения рекомендации по ним от Jefferies Инвесторы возлагают слишком оптимистичные надежды на новые модели iPhone компании Apple, которые впервые будут оснащены функциями искусственного интеллекта (ИИ). К такому выводу пришел аналитик Jefferies Эдисон Ли, пишет Bloomberg.По его мнению, пользователи таких iPhone смогут ощутить преимуществ...

Пугающе точные рекламные рекомендации становятся возможными из-за «Wi-Fi-ловушек» Эксперт рассказал, как компании узнают, что именно предложить вам в рекламе Россияне всё чаще сталкиваются с точной рекламой в интернете, и одна из причин этого — так называемые «Wi-Fi-ловушки» в бесплатных точках доступа. Эксперт по защите персональных данных Александр Келлерманн объясняет, что т...

Роспотребнадзор составил рекомендации по дезинфекции такси и машин каршеринга Роспотребнадзор опубликовал методичку по снижению рисков возникновения и распространения инфекций в такси и машинах каршеринга....

Миротворцы ООН отказались покинуть позиции на юге Ливана по рекомендации Израиля Временные силы ООН в Ливане (ВСООНЛ) отказались покинуть свои позиции на юге страны, несмотря на рекомендации Израиля. Об этом в интервью Agence France-Presse сообщил представитель миротворческих сил Андреа Тененти....

Магнитные бури в ноябре 2024: прогнозируемые даты и рекомендации В ноябре 2024 года ожидается несколько периодов повышенной солнечной активности, что может привести к магнитным бурям. Эти природные явления могут влиять на здоровье, работу электроники и даже настроение. Подробнее о том, когда в ноябре ждать магнитные бури и какой силы они будут — в материале URA...

Лавров: страны БРИКС разработали рекомендации по платежным системам Страны БРИКС активно работают над созданием альтернативных платежных механизмов, сообщил министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью TV BRICS. По его словам, уже разработаны предварительные рекомендации, которые лягут в основу новых систем.Читать далее...

Лавров: БРИКС подготовили рекомендации по альтернативным платежным механизмам Страны БРИКС уже разработали рекомендации по альтернативным платежным механизмам, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров в интервью международной сети TV BRICS....

Минздрав России подготовил рекомендации о безопасном использовании смартфонов Специалисты ведомства советуют школьникам не читать в мобильном телефоне учебные тексты, а во время выполнения домашнего задания отключать звук уведомлений....

Как уберечься от атак дронов: «Брянские новости» собрали рекомендации После атаки беспилотники на дом в Брянске потребовались советы, которые помогут людям уберечься. «Брянские новости» собрали рекомендации спасателей, военных, специалистов. Ударом украинских террористов было повреждено десять квартир. Поначалу пострадавшим значился один мужчина, но потом выяснилось...

Путин поручил дать бизнесу рекомендации по выбору арбитража при ТПП ТПП предлагает включать в договоры оговорку об определении Международного коммерческого арбитражного суда при ТПП в качестве арбитражного органа. Палата разработает соответствующие рекомендации по распоряжению президента....

Россиянам дали рекомендации перед сдачей квартиры в аренду Внешний вид и состояние арендной квартиры влияет на стоимость не меньше других важных параметров — транспортной доступности, окружающей инфраструктуры и экологии района, поэтому, чтобы сдать недвижимость выгодно и найти жильца в кратчайшие сроки, собственникам важно позаботиться о ее подготовке пе...

Ученые дали рекомендации по уборке зимой дорог Красноярска Специалисты СФУ провели исследования, направленные на оптимизацию процессов уборки снега и улучшения ее качества в Красноярске....

NBC News узнал о рекомендации Пентагона поставлять ВСУ фосфорные снаряды Пентагон порекомендовал начать поставки фосфорных снарядов Вооруженным силам Украины (ВСУ). Об этом 25 сентября сообщил телеканал NBC News....

Росавиация обновила рекомендации по полетам из-за ситуации на Ближнем Востоке Росавиация обновила рекомендации по выполнению полетов в воздушном пространстве Израиля, Ирана и Ирака после анализа обстановки на Ближнем Востоке.2 октября в связи с угрозой безопасности полетов агентство рекомендует российским эксплуатантам выполнение полетов в/из аэропортов Израиля и Ирана, а т...

Как распознать пневмонию и защититься от нее: рекомендации к всемирному дню борьбы с болезнью 12 ноября мировое сообщество отмечает Всемирный день борьбы с пневмонией. Эта дата, учрежденная в 2009 году Глобальной коалицией против детской пневмонии, служит ежегодным напоминанием о молчаливой эпидемии, которая продолжает уносить миллионы жизней по всему миру. Об опасности пневмонии, группах...

G7 и ЕС обновили рекомендации по соблюдению ценового «потолка» на российскую нефть Группа стран, установивших ценовой «потолок» в отношении российской нефти – G7, ЕС, Австралия и Новая Зеландия – обновила рекомендации по соблюдению этого ограничения, сообщил американский Минфин.Новый документ включает 11 пунктов и «отражает приверженность коалиции продвижению ответственных...

Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки. Эти фрукты полны клетчатки и полифенолов. Последни...

Перечислены самые полезные продукты с повышенным содержанием клетчатки Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты питания — «рекордсмены» по содержанию клетчатки.По словам специалиста, клетчатка — необходимый для жизнедеятельности человека компонент. Клетчатка способствует обновлению клеток кишечника, «массируя» его, ускоряет обновление слизистой, адсорбирует то...

Врач из ХМАО посоветовала полезные сладости вместо шоколада Врач-нутрициолог из Сургута (ХМАО) Жанна Садовская советует югорчанам заменить шоколад полезными сладостями. Среди них — сухофрукты, пастила и зефир.Читать далее...

«Профилактика деменции»: В киберспорте указали на полезные свойства видеоигр Видеоигры способствуют улучшению когнитивной способности, развиваются моторные способности, мелкая моторика, скорость простой и сложной реакции, сказал НСН Михаил Новоселов....

Самые полезные настройки родительского контроля на iPhone и iPad Настройки родительского контроля доступны на iPhone еще с 2008 года, но постепенно Apple добавила много новых инструментов. И они действительно могут сделать опыт ребенка со смартфоном более безопасным. Портал howtogeek....

RuNews24.ru: видеоигры помогают развить полезные для карьеры навыки По данным проведённого исследования, увлечение видеоиграми в детстве благоприятно влияет на будущую карьеру человека. Учёные объясняют, что навыки, приобретённые в процессе такого увлечения, способствуют тому, что человек быстрее поднимается по карьерной лестнице, да и в целом больше зарабатывает....

Красноярцам рассказали, какие продукты только маскируются под полезные Продолжая развенчивать мифы о еде, специалисты красноярского Роспотребнадзора назвали 7 популярных продуктов, которые многие считают приносящими пользу организму и даже обладающими диетическими свойствами, но на самом деле они являются так называемыми «ЗОЖ-оборотнями...

Эндокринолог перечислила продукты, полезные для защиты сосудов от холестерина Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова назвала продукты, которые помогают организму бороться с накаливанием в сосудах «плохого» холестеринаВрач посоветовала зелёный чай, кофе, чеснок и красный дрожжевой рис. Бинатова уточнила, что красный рис способствует снижению уровня общего...

Названы самые полезные сыры при высоком уровне холестерина Большинство сыров содержат много натрия и насыщенных жиров. Поэтому они будут не лучшим выбором для людей, которые хотят контролировать уровень холестерина. Диетологи рассказали, к каким вариантам сыра всё же стоит присмотреться.Моцарелла, частично обезжиренная. В порции на 28 г этого сыра — всего...

От шифрования до биометрии: самые полезные функции безопасности Android Android-смартфоны предлагают множество инструментов безопасности, и ими совсем не стоит пренебрегать. Портал howtogeek. com рассказал о самых важных функциях конфиденциальности и том, почему их стоит включить....

Осенний витамин: какие полезные свойства есть у тыквы Сезонный осенний овощ обладает большим количеством полезных для организма веществ, сообщает Sovainfo.ru. Тыква богата витамином С, который поддерживает здоровье иммунной системы. Также она насыщена витаминами группы В, участвующими в синтезе и метаболизме эритроцитов. Содержащиеся в ярких плодах...

Эксперты: продукты не теряют полезные вещества после консервации. Это миф Любители правильного питания (ПП) нередко отказываются от консервации, ошибочно считая её вредной для организма, однако это не так. Всё даже совсем наоборот, если вы желаете иметь питательный и разнообразный рацион, то без консервации никуда.Какие консервированные продукты можно есть при ПП Как по...

Врач назвала полезные и вредные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус увеличивает количество полезных бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте, однако употребление этого продукта в неразбавленном виде может навредить зубной эмали. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Линдси Уолфорд, ......

Кардиолог перечислила полезные и вредные для здоровья сердца привычки Чтобы поддерживать здоровье кровеносной системы и сердца, важны постоянные физические нагрузки. Они помогают укрепить сердечную мышцу и улучшить кровообращение. Необходимо уделять регулярной физической активности не менее 150 минут в неделю. Об этом 29 сентября, во Всемирный день сердца, «Известия...

Стали известны новые рекомендации американских неврологов по профилактике инсультов 09:26, 30 октября 2024, автор: Майя Б.Стали известны новые рекомендации американских неврологов по профилактике инсультовЭти рекомендации подчеркивают важность комплексного подхода к профилактике инсульта Источник фото: freepik.comАмериканские неврологи обновили свои рекомендации по профилактике и...

ФНС России выпустила рекомендации по применению налоговой амнистии дробления бизнеса ФНС России подготовила рекомендации по применению налоговой амнистии дробления бизнеса, где даны подробные ответы на вопросы, что такое налоговая амнистия дробления бизнеса, кто имеет право ею воспользоваться и как отказаться от дробления бизнеса в 2025 году. Налоговая амнистия дробления бизнеса &...

Сколько денег брать с собой в отпуск на море: рекомендации для туристов Планируя отпуск на море, многие туристы задаются вопросом, сколько денег им необходимо взять с собой. Ответ на этот вопрос зависит от множества факторов, но можно выделить некоторые ориентировочные суммы. Базовые расходы Самыми основными статьями расходов в отпуске на море являются проживание,...

БКС Банк сообщил, что продолжает работать в штатном режиме, и дал рекомендации клиентам БКС Банк, который Минфином США внесен в санкционные списки, продолжает работать в штатном режиме. Об этом сообщила пресс-служба кредитного учреждения.«Все наши сервисы, отделения, мобильное приложение, а также интернет-банк для юридических лиц работают в штатном режиме. Операции по картам БКС Банк...

Эксперты дали рекомендации по отдыху в самых солнечных городах России По итогам 2023 года, согласно данным Росгидромета, среди самых солнечных городов России оказались Владивосток (190 солнечных дней в году), Улан-Удэ (117), Краснодар (116), Уфа (115) и Омск (57). Это в среднем от 2,2 тыс. до 2,7 тыс. солнечных часов в году. Национальный туроператор «Алеан» определи...

Barclays ухудшил рекомендации для акций Adidas и Burberry из-за ситуации в Китае Аналитики Barclays Венди Лю и Кэрол Маджо ухудшили рекомендации для акций Adidas AG, а также производителей товаров класса "люкс" Burberry и Kering после двухнедельной поездки в Китай....

Врач дала рекомендации по снижению риска инсульта в пожилом возрасте Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозгу, что, как следствие, приводит к поражению органа. Особенно подвержены этому состоянию люди пожилого возраста. О том, как снизить риск инсульта, «Известиям» 24 сентября рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анна Бирюкова.Она отметила, что инсул...

В судах Брянской области по рекомендации совета усилят меры безопасности В судах Брянской области по рекомендации регионального совета судей усилят меры безопасности. Накануне в Брянском областном суде состоялось заседание совета судей региона под руководством председателя Надежды Петраковой. Одной из главных тем заседания стало усиление мер безопасности в судах. Совет...

В «Яндекс Музыке» появилась функция покупки билетов и рекомендации концертов Российская компания «Яндекс» (MOEX: YDEX) добавила в приложение «Музыка» новую функцию, благодаря которой пользователи смогут получать персональные рекомендации концертов. Также на сервисе можно будет сразу же приобрести билеты на концерт любимой группы в городе пользователя....

«Гигиена использования гаджетов»: Тумусов раскрыл рекомендации Минздрава для школ В новых рекомендациях Минздрава РФ появилось правило «20, 20, 20», подразумевающее перерыв после 20 минут использования интерактивного экрана, сказал НСН Федот Тумусов....

В «VK Музыке» — крупнейшее обновление в истории: новый дизайн и улучшенные рекомендации Платформа «VK Музыка» получила крупное обновление. Наиболее заметным изменением стало появление единого дизайна приложения и музыкального раздела социальной сети «ВКонтакте». Вместе с этим разработчики обновили ключевые разделы и систему рекомендаций сервиса. Источник изобр...

Приложение Pixel Screenshots может получить полезные новые функции Похоже, что приложение Pixel Screenshots от Google готовится к значительному обновлению, которое принесет множество новых возможностей и изменений в интерфейсе. В результате анализа кода стали известны детали, указывающие на то, что Google работает над улучшением управления и редактирования скринш...

Полезные практики на сегодня. Что нужно сделать в день лунного затмения "Кукурузное" полнолуние и частное лунное затмение 18 сентября открыли "врата" коридора затмений. Астрологи убеждены, что в этот день важно держать свои эмоции в руках, как можно больше отдыхать и не принимать скоропалительных решений. Как вести себя 18 сентября 2024 года Созвездие Рыб, в котором...

Врач: есть полезные встряски для организма, которые продлевают молодость Юлия Юсипова, врач антивозрастной медицины и основатель Европейского университета долголетия рассказала "Доктору Питеру", как можно запустить процесс обновления клеток и продлить молодость, используя биологический принцип гормезиса....

В Омске предложили фиолетовый хлеб, имеющий выраженные полезные свойства Омский аграрный университет им. Столыпина с гордостью представил миру революционный сорт фиолетовой пшеницы, богатый «фруктовыми» свойствами! Этот уникальный злак содержит большое количество антоцианов — натуральных антиоксидантов, которые придают ему необычный фиолетовый цвет. Ученые униве...

Доказано: высокоинтенсивные интервальные тренировки — самые полезные для пожилых женщин В новом исследовании приняли участие 92 социально и экономически уязвимые пожилые женщины. Главный вывод учёных заключался в том, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) в сочетании с силовыми упражнениями для наращивания мышечной силы — наиболее полезный для здоровья вариант физическ...

Самые полезные специи, которые можно использовать каждый день Человечеству известно огромное количество специй, и почти все они обладают полезными свойствами Знаете ли вы, что специи и приправы не только придают нашей пище неповторимый вкус и аромат? Являясь частями самых разнообразных растений, они также обладают полезными свойствами, то есть их можно счита...

Блэкаут шторы и новая компания: что поможет завести полезные привычки Сегодня отмечается «День изобретения новых привычек». Естественно, речь идет о хороших и полезных действиях. Но, введение их в повседневную рутину, может оказаться проблемой. KP.RU опросили экспертов из разных сфер и подготовить гайд, как избавиться от&nbs...

Колокольцев предложил продавать на стадионах полезные напитки вместо пива Министр МВД отметил, что окончательное решение касательно продажи пива на стадионах не входит в компетенцию полиции....

Психолог рассказала о способах внедрить полезные привычки в повседневную жизнь Привычки — это ключ к изменениям, которых многие из нас хотят добиться в жизни. Люди мечтают о том, чтобы лучше спать, регулярно заниматься спортом, правильно питаться и эффективнее работать. Однако сами по себе мечты не приводят к результатам. Психолог-консультант Людмила Жамалетдинова рассказала...

Названы полезные вечерние закуски, которые помогут справиться с тягой к еде Исследования показывают, что качество и размер порции перекуса имеют большее значение, чем время, когда вы его едите. Вот какие продукты лучше всего подходят для позднего вечера.Орехи. Они содержат большое количество белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Также это один из лучших растительн...

В России придумали новый способ включить полезные БАДы в рацион Российские учёные разработали надёжный способ добавления витаминов в еду Российские учёные разработали водорастворимые биополимерные наносистемы, которые могут доставлять биологически активные вещества в организм в нужном количестве, сохраняя их полезные свойства. Эта технология, по мнению исследо...

Полезные продукты оказались вредными: масло, орехи, семена, мед, курица, мороженое, сыр Американские ученые в рамках нового исследования выявили, что некоторые продукты, которые принято считать полезными, на самом деле содержат большое количество сахара и насыщенного жира....

Полезные вещества растворяются, остается голый сахар: натуральный мед опасен диабетом Доктор Александр Умнов предупредил, что даже натуральный мед может выступить провокатором развития сахарного диабета, несмотря на его полезные свойства. Об этом сообщает NEWS.ru....

Полезные знания и экологичные подарки: «Сибантрацит» продолжает реализацию проекта «Экожизнь» «Разрез Верхнетешский» (входит в Группу «Сибантрацит») провел экологические занятия для учеников 8-9 классов школы села Безруково. Более 50 детей узнали об основах осознанного потребления, а также научились находить замену одноразовым изделиям. Уроки проводятся в рамках экопросветительского проект...

Полезные приложения для iPhone, которые ты точно скачаешь сам и посоветуешь своим друзьям С каждым годом, несмотря на критику, App Store становится только популярнее. Да, Apple сосредоточила в своих руках софт для iOS по всему миру, кроме стран ЕС, однако фирменный каталог не перестает быть актуальным. Пользователи регулярно ищут все новые программы, чтобы улучшить Айфон, но их настоль...

Полезные свойства тофу защищают от повышения холестерина и скачков давления у пожилых Доктор медицинских наук Марият Мухина проинформировала о пищевых ограничениях для людей пожилого возраста. Об этом пишет издание «Москва 24»....

Апельсин с морковкой. Врач назвала соки, наиболее полезные в сезон простуд Какие соки наиболее полезны для поддержки иммунитета в сезон простуд? В каких из них больше антиоксидантов? Как правильно сочетать плоды, если вы готовите соки самостоятельно?...

Совет директоров «Мать и дитя» даст рекомендации по дивидендам - основные события 18 ноября В понедельник, 18 ноября, совет директоров «МД Медикал» («Мать и дитя») даст рекомендации по промежуточным дивидендам. Ранее в компании подчеркивали, что не исключают еще одну выплату дивидендов до конца текущего года. Дивиденды компании за 1 квартал составили 141 рубль на акцию, за 1 полугодие –...

Зарыть под снег. Эксперт дала рекомендации по осенней посадке для раннего урожая весной Эксперт Ника Кобылкина рассказала, как выбрать культуры для осенней посадки, подготовить почву и семена, а также как ухаживать за посадками зимой, чтобы они успешно прижились и дали урожай....

ФНС дала рекомендации по заполнению декларации по акцизам в отношении природного газа для производства аммиака Письмо Федеральной налоговой службы от 30 октября 2024 г. № СД-4-3/12338@ О дополнении перечня подакцизных товаров новым видом товара - природный газ для производства аммиака и особенностях заполнения налоговой декларации по акцизам на автомобильный бензин, дизельное топливо, моторные масла для ди...

«Яндекс Музыка» запустила персональные рекомендации концертов и функцию покупки билетов в приложении Пользователи «Яндекс Музыки» больше не пропустят концерт любимого артиста: стриминг запустил персональные рекомендации......

Названы "полезные" продукты, которые могут повышать риск рака толстой кишки Греческие йогурты, заправки для салатов и жевательные резинки могут негативно влиять на микробиом кишечника, повышая риск развития рака толстой кишки. Об этом изданию Daily Mail рассказала доктор Мария Абреу, гастроэнтеролог из ......

Перечислены полезные на первый взгляд вещи, которые могут навредить вашему иммунитету Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека.При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням. Это может привести к частым болезням, длительному времени восстановления и повышенн...

Чем питался народ в СССР, когда на полках ничего не было: Лайфхаки, полезные и сегодня Life.ru рассказывает про уловки советских хозяюшек на кухне, раскрывает секрет больших советских пирушек и вспоминает, чем питались в те времена люди....

Жиры полезные, но иногда опасные: избыток насыщенных жиров опасен для здоровья сердца Доктор Эмили Лиминг проинформировала об опасности избыточного потребления некоторых продуктов, которые содержат большое количество жиров. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail....

Министр здравоохранения Мурашко: универсальной пилюли нет, но есть общие рекомендации, чтобы следить за здоровьем Забота о здоровье — важный элемент жизни. Следить за своим состоянием нужно в любом возрасте, но есть несколько возрастных этапов, когда риск заболеваний повышается, и к этому надо подготовиться. Критические возрастные периоды назвал министр здравоохранения России Михаил Мурашко.Три критических во...

Какие полезные ресурсы есть на Луне: каждая страна хочет взять их в свои руки Добыча ресурсов на Луне может изменить весь нас мир. Источник изображения: vokrugsveta.ru Космические миссии, инициируемые почти всеми ведущими странами мира, направлены не только на совершение научных открытий. Одной из ключевых задач космических программ является поиск и потенциальная добыча пол...

Самые полезные продукты для осеннего меню: избежать депрессии помогут рыба, бурый рис и овощи Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала россиянам, как избежать осенней хандры. Об этом пишет издание «Аргументы и факты»....

Полезные, но не совсем продукты: почки могут пострадать от избытка мяса, молочных продуктов и свеклы Доктор Артур Богатырев перечислил продукты, которые стоит употреблять с осторожностью, чтобы не навредить здоровью почек, пишет информационное агентство «Кулик»....

Рекомендации ФНС по расчету максимальных сумм одной и одновременно действующих банковских гарантий для обеспечения уплаты налогов Письмо Федеральной налоговой службы от 9 сентября 2024 г. № ЕА-4-15/10262@ “О контроле сумм банковских гарантий налоговыми органами”...

Пользователи онлайн-сервисов и маркетплейсов получат более точные рекомендации по товарам, играм, аудио- и видеоконтенту Ученые «Сбера» и Института AIRI нашли новый способ повысить точность рекомендательных систем для улучшения работы......

В России начнут маркировать полезные видеоигры — какие проекты первыми получат метку и зачем это нужно Издание «Известия» сообщает, что Министерство экономического развития РФ одобрило проект Организации развития видеоигровой индустрии (РВИ) по добровольной позитивной маркировке интерактивных развлечений....

Сенатор Лидси Грэм призвал Трампа заключить «хорошее соглашение» с Киевом в обмен на полезные ископаемые Сенатор предлагает продолжить военную поддержку Зеленского, чтобы удержать Украину под контролем США...

Краска-отлипала, деревянный спутник и другие полезные новинки // Обзор изобретений, которые изменят нашу жизнь к лучшему В очередной подборке «Ъ» — достижения изобретателей, которые стремятся, чтобы как можно меньше вредных выбросов попадало в атмосферу и как можно меньше мусора оказывалось в природе и накапливалось в космосе....

Эксперт дал советы по смене и покупке шин Не стоит ждать снегопадов или заморозков, чтобы решиться на приобретение шин, лучше купить их заранее, рассказал «Известиям» владелец магазина «Покрышка.ру» Алексей Шастов. Эксперт дал несколько советов для автолюбителей.По его словам, если человек планирует заранее купить шины, то у него будет во...

Эксперт дал советы по выбору вуза Выбор высшего учебного заведения — серьезный шаг в жизни каждого выпускника. От вуза зависит качество знаний, карьерные перспективы, яркость студенческой жизни и многое другое. Поэтому важно задуматься над выбором учреждения заранее, заявил «Известиям» 24 сентября директор по связям с образователь...

Тренер дал советы, как можно сбросить 9 кг Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW и персональный тренер, рассказал, какие шаги нужно совершать, чтобы как можно быстрее похудеть.Шаг № 1: оцените свой текущий уровень физической подготовки. Начните с оценки выносливости, силы и гибкости. Обратите внимание на собственное самочувствие во время...

Как оформить полис ОМС — советы экспертов Наличие полиса обязательного медицинского страхования (ОМС) является главным условием для получения медицинской помощи в России. О том, как его оформить, эксперты рассказали в публикации Банки.ру. Полис обязательного медицинского страхования дает право на получение бесплатной медицинской помощи в...

Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не только неприятны, но и могут быть опасны: они переносят болезни, такие как болезнь Лайма. Как же избежать неприятностей и при этом продолжать...

Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+ Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.Ставьте в приоритет тренировки с низкой интенсивностью. Это езда на велосипеде, гребля, плавание, быстрая ходьба....

Автоэксперты дали советы по выбору б/у автомобиля Подержанный автомобиль лучше покупать у знакомых, которым вы доверяете. Об этом kp.ru рассказал эксперт Авто.ру Иван Ананьев. Если такой возможности нет, он рекомендует обратиться к известному дилеру или искать варианты на крупных ......

Фитнес-тренер дал советы по тренировкам женщинам 50+ Когда вам 50 лет и больше, необходимо тренироваться с умом, избегать чрезмерно сложных упражнений и принимать возможности своего тела. Джаррод Ноббе рассказал, что ещё нужно знать женщинам в этом возрасте.Отдавайте приоритет силовым тренировкам. Они позволяют наращивать мышечную массу, которая уме...

Эксперт дала советы по выбору теплицы Теплица — отличный способ продлить урожайный сезон и защитить растения от неблагоприятных погодных условий. Советами о том, как выбрать подходящую и какие технологии использовать для эффективного ухода, поделилась эксперт «ВсеИнструменты.ру» Юлия Мешалкина в беседе с «Известиями» во вторник, 17 се...

Как попасть в Мексику без визы: советы путешественникам Ноябрь — отличное время для посещения Мексики, когда изнуряющая летняя жара спадает и температура воздуха становится комфортной — около +27°C. Это время идеально подходит для отдыха на пляжах Тихого океана, таких как Пуэрто-Эскондидо и Саюлита, известные среди сёрферов. Вода в океане прогревается...

Наследственное планирование бизнеса: основные советы Разногласия между наследниками могут нанести серьезный урон репутации компании и осложнить её управление. Однако, риски можно минимизировать с помощью эффективных инструментов наследственного планирования. Юлия Мясникова, старший партнер МКА «Николаев и партнеры», объясняет, какие возможности пред...

Как подготовиться к внедорожному путешествию: советы от эксперта Популярность внедорожного туризма растёт: возможность исследовать дикие места и наслаждаться комфортом лагерной жизни привлекает всё больше людей. Однако для таких приключений важно быть подготовленным, чтобы избежать лишних трудностей. Учиться лучше у тех, кто имеет большой опыт. Эксперт утвержда...

Как заинтересовать ребенка математикой: простые советы Рассказываем, каким образом профессионалы предлагают заинтересовать ваше чадо математикой, одним из важнейших школьных предметов...

Роспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьников Вливаться в процесс учёбы нужно постепенно, и в этом поможет грамотный распорядок дня, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали обязательно следить за постельным режимом ребёнка. Желательно, чтобы он засыпал и просыпался в одно и то же время. Вот что ещё нужно включить в режим дня школьника....

Эксперт дал советы по возврату некачественного товара Преподаватель кафедры фундаментальных юридических и социально-гуманитарных дисциплин университета «Синергия» Антон Палюлин рассказал, как вернуть в магазин некачественный товар....

Зимние удочки: виды и советы по выбору Зимняя рыбалка — это особый вид отдыха, который привлекает не только профессионалов, но и любителей. Для успешной рыбалки зимой необходима правильная экипировка, а одним из главных элементов снаряжения является зимняя удочка....

Эксперт дала советы по путешествиям с животными Планируете путешествовать с питомцем? Подготовьтесь заранее! Не везде животным-туристам рады так же, как людям, сообщает "Рамблер". Режиссер и продюсер популярного канала о путешествиях Алена Никольская делится советами о том, куда можно отправиться с домашним животным без проблем. Прежде всего, и...

Эксперт дала советы по экологичному увольнению Увольнение — неотъемлемая часть любого карьерного пути. Уходя из компании, важно оставаться профессионалом и стремиться к этичному расставанию. Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала 8 ноября «Известиям», как уволиться в соответствии с негласным рабочим этикетом.«Процес...

Советы при уборке перед Новым Годом Время перед Новым Годом — особенное. Необходимо подвести некий итог уходящего года, навести порядок в делах и доме, доделать то, что не успели. При этом уборка приобретает смысл не просто складывания вещей по местам и чистку поверхностей, а скорее превращается в особый ритуал, который позвол...

Куда полететь осенью: советы профессионала Осень считается не самым лучшим сезоном для отпуска. И абсолютно зря. Во многих странах именно в сентябре, октябре и ноябре отдыхать очень комфортно: погода уже (или еще) вполне отпускная, а цены — намного ниже, чем летом или, если речь о некоторых экзотических странах, зимой. Travel-эксперт...

Подготовиться к страху: Психолог дал советы по борьбе с клаустрофобией Паническая атака из-за различных фобий может выраженно проявляться, начиная от учащенного сердцебиения, заканчивая предобморочным состоянием, отметил в эфире НСН Михаил Хорс....

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...

Лучшее время для посещения Гайаны: советы путешественникам Гайана — страна, где природа прячется за завесой непроходимых джунглей. Её величественные водопады, таинственные ягуары и шестифутовые кайманы остаются вне поля зрения большинства туристов. Здесь, на карибском побережье Южной Америки, говорят по-английски, а дикая природа превосходит все ожидания....

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Как организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителей Дети, как и взрослые, любят приключения и путешествия в новые места. Однако многие родители сомневаются, стоит ли брать с собой маленьких детей в отпуск, особенно если ребенку 1-3 года. Их беспокоит, как пройдет перелет, как ребенок справится с акклиматизацией и будет ли комфортно всей семье. Эти...

Самореализация женщин. Эксперт дала советы по инвестициям Как влияют инвестиции и финансовая стабильность на самореализацию женщины в важных для нее сферах жизни обсуждали эксперты....

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и выполняет задания спустя рукава? Этот вопрос одинаково волнует учителей и родителей. Источник фото: freepik.comС потерей интереса к учёбе ста...

Что делать, если вас преследует бывший: советы юриста Сегодня в российском законодательстве не существует чёткого закона, защищающего жертву сталкера или абьюзера. Суд может запретить приближаться к человеку, писать и звонить ему только после того, как было совершено нападение. Однако от преследователя всё же можно себя обезопасить, если совершить ря...

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей зимой Не за горами зима, а вместе с тем начинается сезон холодов, ветров, перепада температур, короткого светового дня, низкой влажности, отопительного сезона. В первую очередь страдает кожа. Появляется сухость, шелушение, зуд, повышается чувствительность, краснота. Врач-дерматовенеролог, трихолог, косм...

Россиянам дали советы по защите от мошенников на распродажах Во избежание обмана со стороны мошенников в период проходящих в ноябре распродаж гражданам рекомендовали критически оценивать чересчур щедрые предложения в интернете....

Автоэксперт Трушкова дала советы по смене покрышек Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене покрышек. Читать далее...

Путешествие по России на машине: маршруты и советы для автопутешествий Что важно учитывать при поездке на машине по России Если вы планируете автопутешествие по России, скорее всего, уже имеете опыт вождения или у вас есть водитель, готовый взять на себя всю дистанцию. Мы не будем давать очевидные советы вроде необходимости взять с собой деньги и документы или про...

Как с возрастом не потерять друзей: Психолог дал важные советы Так называемая дружба до гроба — это не просто громкое словосочетание. Можно действительно сохранить тёплые отношения с близкими людьми на долгие годы, если придерживаться ряда простых правил, заявил врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин....

Как накопить с помощью дебетовой карты – советы экспертов Дебетовые карты могут быть инструментом не только для платежей, но и для накоплений. Эксперты Банки.ру составили список карт, по которым начисляется процент на остаток, а также есть возможность открыть накопительный счет и получить по нему более привлекательные условия.«Следует учитывать, что по н...

В чем встретить Новый, 2025 год: советы стилиста и астролога Новогодние праздники все ближе. А это значит, что пора бы подумать о том, в каком наряде стоит встретить наступление нового года. Стилист Юлия Антонова и астролог-прогнозист Дарья Бруин рассказали "Российской газете", как правильно подобрать образ в преддверии 2025 года Зеленой Деревянной Змеи. Ц...

Эксперт дала советы по подготовке к итоговому сочинению Итоговое сочинение — это помимо доступа к ЕГЭ возможность получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Хотя принято считать, что его написание — это лишь формальность, лучше справиться с этим заданием хорошо. В беседе с «Известиями» 8 ноября директор по развитию образовательных продуктов e...

Косметолог дала советы по сохранению молодости кожи Каждая девушка хочет, чтобы ее кожа долго оставалась молодой, гладкой и упругой. Различные вредные внешние факторы могут вызывать ее преждевременное старение. Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 17 сентября рассказала «Известиям», как поддержать и сохранить молодост...

Врач дал советы по защите сетчатки глаза с возрастом Как правило, со временем наше зрение ухудшается. Но специалисты утверждают, что на этот процесс можно повлиять.По данным Американского общества специалистов по сетчатке (ASRS), риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД) и диабетической ретинопатии у пожилых повышается. Но потеря зрения...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Советы для безопасного автостопа: как не попасть в неприятности в дороге Автостоп — это не только способ добраться из пункта А в пункт Б, но и философия путешествий, которая привлекает любителей свободы, приключений и новых знакомств. Советы для автостопа: 1. Безопасность Планирование. Заранее определите маршрут и место, куда вы собираетесь ехать. Посмотрите...

Не стать частью печальной статистики. Советы пешеходам Самыми опасными месяцами для пешеходов считаются октябрь и ноябрь. Согласно статистике, именно в это время происходит больше всего аварий с их участием. Этому способствует слишком короткий световой день: снег ещё не выпал, и на фоне тёмных улиц пешеходы не так заметны на дороге....

Где заказать архитектурный план: ключевые моменты и советы Планирование дома — важный этап, от которого зависит, насколько комфортно и безопасно будет ваше будущее жилье или коммерческое пространство. Правильно составленный архитектурный план учитывает не только внешний облик здания, но и функциональность помещений, инженерные коммуникации и соответствие...

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с названием «Советы по безопасности», логотипом Telegram и даже галочкой подтвержденного аккаунта. Потенциальным жертвам сообщают о якобы блокиров...

Как сэкономить на топливе: советы механика для заправки автомобиля Каждый автомобилист регулярно сталкивается с необходимостью заправки своего автомобиля, но не все знают, как можно сэкономить на этой повседневной процедуре. Погрешность заправочных колонок: как избежать потерь Многие водители не задумываются о том, что при заправке на определённую денежную...

Как сократить расходы на бензин: простые советы для водителей Расходы на топливо могут стать значительной статьей затрат, особенно при ежедневных поездках. Чтобы сэкономить на бензине, начните с регулярного технического обслуживания автомобиля. Неисправности, такие как плохое состояние фильтров или свечей зажигания, увеличивают расход топлива. Второй важный...

Эксперты дали советы новичкам по выбору акций Перед покупкой акций нужно выбрать стратегию инвестирования, сообщают "Известия". Выбор акций для портфеля: Необходимо определить стратегию инвестирования: долгосрочную или краткосрочную. Выбор отрасли: важно учитывать экономические периоды и риски. Оценка отчетности компании: анализ выручки...

Как вернуть миллион при покупке квартиры: советы для супругов При покупке квартиры в браке каждый из супругов может рассчитывать на значительный налоговый вычет, который в сумме может достигать 910 тысяч рублей. Об этом агентству «Прайм» рассказала налоговый консультант финансовой службы ИНКОМ-Недвижимость Айна Зайцева....

Дизайнер дала советы по подбору мужского костюма Подбор классического мужского костюма базируется на трех аспектах — качество материала, правильная мерка по фигуре, соответствие лица и волос цвету костюма. Об этом рассказала «Известиям» 21 октября предприниматель, дизайн-директор экспериментального цеха одежды Bahаr Design Христина Судник Христи...

Эксперты дали советы по планированию зимнего отпуска Главный совет, который можно дать путешественнику, планирующему зимний отпуск, заключается в том, что стоит начать планировать как можно раньше. Уже в ноябре выбрать подходящие билеты и отель будет сложнее, особенно если рассматриваются популярные места, например Сочи или Мурманск. Об этом 21 октя...

Как самостоятельно разобрать и почистить ноутбук. Советы эксперта Если ваша основная рабочая машина — ноутбук, скорее всего, хотя бы пару раз за время его жизни что-нибудь да сломается. Сократить частоту обращений в ремонт можно, если правильно ухаживать за ноутбуком и вовремя его чистить. Многие решают сделать это в домашних условиях, благо в теории это достато...

Как сэкономить на поездке и не уйти в минус: советы экспертов Одной из самых распространённых ошибок является недостаточное планирование бюджета. Часто путешественники не учитывают мелкие, но значимые расходы, такие как еда, транспорт или местные развлечения, что может привести к превышению выделенной суммы и финансовым трудностям после поездки. Ещё один важ...

Как выбрать стоматологические материалы для клиники: советы экспертов Выбор стоматологических материалов для клиники — это как выбор инструментов художника: от их качества зависит конечный результат....

Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога С 21 по 27 октября проходит неделя популяризации овощей и фруктов. О том, как правильно включить растительные продукты в рацион детей, рассказывает врач-гастроэнтеролог Городской детской поликлиники №6 Гульнара Васина. По ее словам,...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов много: нужно обеспечить доказательства, просчитать затраты, оценить исполнимость решения. Не менее сложно убедить суд. Здесь поможет специал...

Малярный скотч 50ммх50м: применение и советы по выбору Малярный скотч — незаменимый помощник при проведении ремонтных и отделочных работ. Этот материал, благодаря своей универсальности и удобству использования, широко применяется как профессионалами, так и любителями. Особое внимание заслуживает скотч малярный 50ммх50м, который идеально подходит...

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....

Психолог дала советы одиноким бабушками и дедушкам Пожилым людям подсказали несколько способов справиться с одиночеством. В частности, отвлечься и наполниться позитивными эмоциями поможет хобби. Это может быть любое занятие по душе, на которое раньше не хватало времени: катание на велосипеде, вязание, чтение книг или рисование. Таким советом подел...

Педагог дал советы по эффективному обучению ребенка в школе Многие школьники испытывают трудности с запоминанием большого количества материала. Одна из причин — неверный подход к изучению новых тем. О том, как эффективнее учиться, рассказал «Известиям» 28 октября преподаватель математики и основатель онлайн-школы «Точка Знаний» Андрей Шелудько.«Ребенок, ко...

Россиянам дали советы по покупке автомобилей в связи с подорожанием Автомобильный эксперт Владимир Сажин в интервью с ОСН поделился советами по грамотной купле-продаже подержанного автомобиля в условиях подорожания. Так, по его словам, не следует торопиться продавать машину перекупщикам, так как они будут ......

Психотерапевт дала советы по борьбе с чувством постоянной усталости Психотерапевт сети клиник «Семейная» Арменуи Аракелян рассказала в беседе с «Известиями» о причинах чувства постоянной усталости и способах устранения проблемы....

Экономим на железнодорожных билетах: советы для разных категорий пассажиров Если вы студент, пенсионер, многодетная семья или просто любите путешествовать по железной дороге, знайте — есть много способов сэкономить на покупке билетов, сообщает Петербург2. Полезные лайфхаки для петербуржцев: Покупая билеты на "Сапсан" сразу туда и обратно, можно сэкономить до 20% от...

Как побывать в мечте, не потратив состояние: советы по бюджетному туризму Большинство людей любят путешествовать, но часто останавливаются из-за опасений по поводу высокой стоимости поездок. Однако с правильным подходом можно значительно сэкономить на путешествиях, не жертвуя качеством. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам сэкономить на следующем путешест...

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы опытных туристов Планируя отдых, туристам важно учитывать многие аспекты, чтобы отпуск прошёл не только весело, но и безопасно. В этом материале собраны советы от специалистов, которые помогут избежать распространённых ошибок и сделать пребывание в отеле максимально приятным и беззаботным. Одной из частых проблем,...

Что делать, если потеряли багаж в аэропорту: советы эксперта С приближением новогодних праздников увеличивается количество путешествующих, и именно в этот период аэропорты и авиакомпании сталкиваются с наибольшими нагрузками. В результате каждый день теряются десятки тысяч чемоданов, что создаёт дополнительное напряжение для путешественников. Если вы собира...

Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...

Как сохранить машину и кошелёк при обращении в сервис: Советы от автоэксперта Не специалисту бывает довольно трудно обезопасить себя от обмана при обращении в автосервис. Тем не менее, существуют простые правила, которые могут защитить как машину, так и кошелёк. О них рассказал автоэксперт Игорь Моржаретто. Он призвал водителей обращаться только в проверенные сервисы, ориен...

Эксперт дал советы по проверке автомобиля перед наступлением зимы Если вовремя не подготовиться к наступлению холодов, автовладелец рискует столкнуться с проблемами при запуске двигателя, заносами, ухудшением видимости через лобовое стекло и десятками других трудностей, которые повышают риск аварийности. Как проверить состояние машины и на что обратить особое вн...

Как плавно вернуться к жизни после отпуска: советы от психологов Вернувшись из долгожданного отпуска, вы можете обнаружить, что чувство безмятежности и свободы от повседневной рутины начинает быстро исчезать. Этот эмоциональный спад, который часто наступает после отпуска, является довольно распространённым явлением. Внезапное возвращение к обычной жизни, работе...

Эксперты дали лучшие советы по поддержанию здорового веса в 50+ лет Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака. При этом чем полнее человек, тем меньше вероятность того, что он будет вести активный образ жизни.Ешьте больше. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, The...

Как создать приятный запах в доме: советы для идеальной атмосферы Правильный аромат в доме способен не только создать уют, но и улучшить настроение. Metro рассказывает, как поддерживать приятный запах, используя свечи, аромалампы и другие простые способы....

Просто не притворяться счастливым: дожившая до 100 лет женщина дала советы Жительница Долорес Швабе, отпраздновавшая 100-летие, пообщалась с журналистами и рассказала, как ей удалось дожить до своих лет. Об этом сообщает KOTA Territory....

Советы по экономии в путешествиях, меньше затрат, больше впечатлений Если грамотно подойти к планированию, можно существенно сократить расходы на транспорт, жилье, питание и развлечения, не жертвуя комфортом. Не сезон: Путешествие обойдется дешевле, если ехать вне туристического сезона. Это отразится на стоимости билетов, жилья, продуктов на рынках и даже развлечен...

Живущий в Швейцарии Быков дал советы новичку «Сьона» Миранчуку Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков, ныне проживающий в Швейцарии, дал советы новичку «Сьона» Антону Миранчуку....

Советы и лайфхаки для Wi-Fi-камер: как получить максимум от вашего устройства Wi-Fi-камеры не только помогают следить за домом, но и предоставляют возможность своевременно реагировать на любые подозрительные ситуации, что делает их незаменимыми в современном мире....

Как составить идеальную осеннюю аптечку: советы врача-терапевта Осенью важно подготовить домашнюю аптечку для защиты здоровья всей семьи. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники академика Ройтберга «Медицина» рекомендует подойти к её составлению с особой внимательностью, учитывая возраст и потребности всех членов семьи. Этими советами она поделилась с Life...

Эксперты дали советы россиянам по безопасным покупкам в интернете Крупные DDoS-атаки зафиксировали российские компании по информационной безопасности во Всемирный день шопинга. Эксперты рассказали, как обезопасить свои покупки в Сети. Так, по словам менеджера по развитию бизнеса в Pacific Studio Никиты Смецкого, низкие цены зачастую являются признаком мошенничес...

ЕС удивился намерению МВФ дать советы по улучшению экономики России МВФ оценит экономическую политику России и даст рекомендации по улучшению экономической ситуации — впервые с 2021 года. Это вызвало непонимание в Евросоюзе на фоне санкционных мер и попыток изолировать российскую экономику...

Россиянам дали советы, как подобрать телефон для пожилого человека Выбор смартфона для любого пользователя зависит от его возраста, конкретных потребностей и запросов. Менеджер по мобильному оборудованию МeгаФона Дарья Гончар рассказала "Газете.Ru" об основных критериях, которые следует ......

Россиянам дали советы, как избежать мошенничества при сделках с недвижимостью Сделки с недвижимостью - это важный этап в жизни каждого человека, который требует внимательного подхода и тщательной проверки документов. Мошенничество в этой области не редкость, и чтобы избежать неприятностей, необходимо быть ......

Офтальмолог дала советы родителям, как сберечь зрение ребёнка Россиянам следует отказаться от подбора очков ребёнку в оптике, а вместо этого обращаться к профессиональным врачам. Об этом заявила офтальмолог Анастасия Васильева в беседе с 360.ru, объясняя родителям, как сохранить зрение у детей....

Немного тепла. Эксперт дал советы на случай проблем с отоплением Многие россияне сталкиваются с ситуацией, когда батареи остаются холодными, несмотря на наступление календарной осени или даже зимы. О том, что делать, рассказал эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь....

Советы экономистов. Проведено исследование о влиянии санкций на экономику Ученые Президентской академии представили детальный анализ последствий иностранных санкций для торговли России и стран СНГ+. Оказалось, что недружественная политика ведет лишь к укреплению интеграции внутри Содружества....

Юрист Pro-XRP дает советы о роли Биткойна в восстановлении доллара США /div> Юрист, выступающий за XRP, Джон Дитон рассказал о планах восстановления экономики США на фоне макроэкономических факторов. Растущий профиль долга остается темой для разговоров для многих криптоэнтузиастов, предлагающих среди других решений стратегический резерв биткойнов. Ведущий криптоактив...

Как сэкономить на путешествиях: советы от "Яндекс.Путешествий" для бюджетного отдыха "Яндекс.Путешествия" предлагает несколько полезных советов, как оптимизировать расходы на путешествия и сделать отдых приятным и доступным, сообщает "Рамблер". Для экономии на авиабилетах рекомендуется обращать внимание на субсидированные тарифы, которые не зависят от времени бронирования или сез...

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта....

Как девушке попасть на работу в технологическую компанию? Советы эксперта IT — стремительно развивающаяся сфера, где инновации происходят каждый год. Однако до сих пор существует большой гендерный разрыв в этой области. Женщины занимают только 27% позиций в технологиях и инновациях. А когда дело касается предпринимательства в этой сфере, то здесь статистика выглядит еще...

Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Читать далее...

Как быстро выявить клопов в гостиничном номере: советы специалиста Сотрудница отеля Хейли поделилась полезным советом для путешественников, как избежать встречи с клопами в гостиничном номере. Она настоятельно рекомендует, прежде чем распаковать чемоданы, выключить свет и пройтись по углам кровати с фонариком телефона. По её словам, клопы чаще появляются именно в...

Эксперт дала студентам советы по составлению конкурентоспособного резюме В современном мире поиск работы может стать настоящим вызовом для студентов. Правильно составленное резюме может существенно повысить шансы на успех. Как студенту составить конкурентоспособное резюме и выделиться среди конкурентов, 23 октября «Известиям» рассказала директор по развитию образовател...

«Дворником на европомойке!» Народ дал советы сбежавшему актёру «Сватов» «Не готов работать дворником. В России у меня только такое будущее», — считает Александр Феклистов. «Приучили их к красным дорожкам, шампанскому и икре, вот они и решили, что корона на голове и звезда во лбу», — отреагировал один из пользователей....

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы от опытных туристов Планируя отдых, туристы сталкиваются с множеством мелочей, которые могут существенно повлиять на качество их путешествия. Чтобы отдых был максимально комфортным и без неприятных сюрпризов, важно заранее учитывать несколько ключевых аспектов. Прежде всего, необходимо узнать о возможных курортных сб...

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации — найти новую работу с более высоким окладом. Но что же делать, если условия на текущем месте устраивают полностью, но вот денег хочется побольше? Ес...

О комплаенсе, убытках и субсидиарке: советы топ-менеджерам в цитатах экспертов Основные силы предприниматели тратят в России не на развитие своего бизнеса, а на его защиту. Поэтому каждое предприятие в РФ должно создать свой «юридический спецназ», указания которого при нештатной ситуации обязаны выполнять все сотрудники, включая бенефициара. Если жить в таких реалиях надоело...

Покупаем бизнес без анализа и заверений: вредные советы для M&A сделок Давайте юристам максимум свободы во время переговоров с контрагентом, экономьте на проведении due diligence, отказывайтесь от составления Term Sheet и верьте в то, что огромный перечень шаблонных заверений надежно защитит от будущих проблем. Нередко именно так рассуждают потенциальные покупатели и...

Педагог Подсухина дала советы участникам дополнительного периода ЕГЭ Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина в беседе с RT напомнила ученикам, которые участвуют в сдаче ЕГЭ в сентябре, о необходимости помнить про режим в период подготовки. Читать далее...

Вредные финансовые советы. Как стать мастером денежного фиаско Человек волен сам распоряжаться своими деньгами — для этого он их и зарабатывает. Специально для aif.ru инвестиционный аналитик KasCapital Глеб Стяжкин составил список вредных финансовых советов. А вот следовать ли им, каждый решит для себя сам....

Как подружить питомца с осенним гардеробом: советы по адаптации к одежде С наступлением холодов собачники задумываются о защите своих любимцев от ветра, дождя и низких температур. Однако не каждый питомец может с лёгкостью привыкнуть к комбинезонам и попонкам....

ИИ-аватар Христа дает советы прихожанам в швейцарской церкви В одной из церквей Люцерна реализован инновационный проект исповеди с использованием реалистичной голограммы Иисуса Христа на основе искусственного интеллекта. Проект, получивший название «Бог в машине, является результатом совместной деятельности ученых и теологов. Голограмма Иисуса Христа предст...

Медицинские советы от ИИ Microsoft Copilot оказались смертельно опасны Исследователи из Европы забили тревогу по поводу опасных ошибок, которые может выдавать Microsoft Copilot в ответах на медицинские вопросы. В ходе эксперимента, ИИ ответил на 500 запросов, связанных с популярными медицинскими препаратами и диагнозами, и результаты оказались тревожными. В 24% случ...

Россиянам дали советы, как помочь ребенку выбрать профессию Чтобы помочь ребенку определиться с будущей профессией, родителям следует выявить его сильные стороны. Об этом в беседе с РИАМО сообщил преподаватель, координатор «Филипповской школы онлайн» Кирилл Клопков....

Техноэксперт Биржевой дал советы, как сохранить заряд телефона на морозе Литий-ионные батареи в смартфонах плохо переносят низкие температуры, и в мороз они разряжаются быстрее. Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Газетой.ру поделился несколькими советами, как сохранить работоспособность телефона в холодную погоду. Он рекомендует носить телефон в чехле или во внутр...

Как подобрать текстиль для уютного и стильного интерьера – советы эксперта Текстильный декор не просто украшает, но и отвечает за тепло и комфорт всего помещения. Как же правильно использовать разнообразие тканей, чтобы создать пространство, отражающее вашу индивидуальность и стиль?...

Как найти новых клиентов: советы по продажам для промышленных предприятий Промышленные предприятия по производству оборудования, высокотехнологичных систем должны демонстрировать конкурентоспособность в своей нише, чтобы не терять клиентов. Но важно не только удерживать старые, но и находить новые рынки сбыта. Поиски клиентов не окажутся безрезультатными при внедрении т...

Медицинские советы от ИИ Microsoft Copilot иногда смертельно опасны Исследователи из Германии и Бельгии провели анализ работы Microsoft Copilot, задав ему часто задаваемые медицинские вопросы. Результаты показали, что программа предоставляла научно достоверную информацию только в 54% случаев. Кроме того, 42% ответов могли привести к серьёзным последствиям, а в 22%...

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Не можете с утра встать с посетили? Помогут советы от сомнолога Поддерживать регулярный режим дня с ранним подъёмом — довольно трудная задача, особенно с началом осенне-зимнего сезона. Каждому человеку требуется определённое количество времени, чтобы выспаться, поэтому, чтобы рано просыпаться, засыпать тоже нужно рано. Для этого требуются мотивация и распорядо...

Где найти деньги: советы для предпринимателей, как привлечь инвестиции на старте В современном мире стартапы играют далеко не последнюю роль в инновационном развитии и экономическом прогрессе. Но, чтобы превратить даже самую гениальную идею в успешный бизнес, необходимо привлечь в проект, необходимые инвестиции (к слову, инвесторов, желающих вкладываться в инновационные проект...

Профилактика поломок дверного замка и его замена. Советы мастеров Замки выполняют важнейшую функцию в защите нашей жизни. Они оберегают наши вещи и способствуют нашему спокойствию, предотвращая нелегальное проникновение. Как и любое другое устройство, замочные конструкции также могут изнашиваться и ломаться. Чтобы снизить риск поломок и продлить срок службы меха...

Россиянам дали советы, как избежать «голодных» покупок на предновогоднем шопинге Предновогодняя атмосфера часто толкает людей на необдуманные траты, особенно это касается дней распродаж. Чтобы не оставить в магазинах целое состояние и не встречать Новый год с пустыми карманами, следует придерживаться нескольких простых правил....

Как украсить ёлку в 2024 году. Тренды и советы по изготовлению игрушек Предпочитаете вы искусственную елку или настоящую, без украшений не обойтись. Предлагаем 7 вариантов декора с пошаговыми инструкциями по изготовлению новогодних игрушек своими руками....

Что звезды предсказывают с 15 по 30 ноября — советы для каждого знака от Галины Краснопевцевой Астролог Галина Краснопевцева подготовила гороскоп на вторую половину ноября для всех знаков зодиака....

Акцент на элегантность: Лисовец дал модные советы по выбору наряда на Новый год Многие женщины в преддверии Нового года ломают голову над тем, что надеть в главную торжественную ночь. Это время, когда следует снять с себя привычные удобные халаты и нарядиться во что-то красивое. По словам стилиста Влада Лисовца, предпочтение следует отдавать элегантным платьям. В тренде будут...

Эксперты дали советы по хранению летних шин и других автомобильных аксессуаров Правильное хранение летних шин и автомобильных аксессуаров в зимний период критически важно для их долговечной службы и даже безопасности. Неправильные условия хранения могут повлечь за собой деформацию, которая лишит предмет первоначальных свойств, отметили эксперты сервиса «СберАвто». Они в субб...

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога Эксклюзив11:47, 03 ноября 2024, автор: Кутман С.Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психологаСДВГ часто путают с обычной непоседливостью, но есть признаки, которые важно не пропустить. Психолог Ника Болзан рассказала, как распознать симптомы и помочь ребёнку. Источник фото:...

Эксперты дали советы, как защититься от боли в суставах в холодную погоду Холодная погода усугубляет течение артрита. В это время суставы становятся болезненными и жёсткими.Доктор Марико Ишимори, временно исполняющая обязанности директора отделения ревматологии Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе, отмечает, что наши суставы лучше всего работают в умеренную погоду. По данным Ф...

На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....

Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога С наступлением холодов многие люди начинают ощущать усиленный аппетит. Это объясняется тем, что организму требуется больше энергии для поддержания оптимальной температуры тела. Эндокринолог Скандинавского центра здоровья Екатерина Сахнова поделилась с Life.ru советами, как справиться с этим явлени...

Неделя миллиардера: поэзия Гуцериева, грусть Тинькова, советы Дерипаски Олег Дерипаска предложил в два-три раза сократить количество российских чиновников, которые стали «серьезной обузой для экономики», Олег Тиньков попросил британский МИД исключить его из санкционного списка, Михаил Гуцериев стал победителем премии «Виктория» в номинации «Поэт года», Никите Мазепину...

Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...

Как создать стильный гардероб: советы по выбору модной одежды и аксессуаров Создание стильного гардероба – это не просто покупка модных вещей, а умение сочетать их между собой, чтобы создавать гармоничные и интересные образы...

Тедеев: советы Черчесова перед подписанием Дзюбы оказались ключевыми Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев рассказал о подписании контракта с нападающим Артёмом Дзюбой. Читать далее...

Не смотреть и не снимать. В МЧС дали советы на случай встречи со зверем в лесу Встретив в лесу дикого зверя, ни в коем случае не смотрите ему в глаза и не фотографируйте, если же животное пошло на контакт - это признак бешенства, предупреждает МЧС России....

Россиянам дали советы, как обезопаситься от недобросовестных экспертов по списанию долгов В настоящее время банкротство физических лиц становится все более распространенным явлением, однако вместе с этим увеличивается и рост юридических компаний, предлагающих свои услуги по проведению банкротства граждан, но действующих при ......

Защитник «Краснодара» Арутюнян: «Тормена и Коста могут дать советы» Защитник «Краснодара» Георгий Арутюнян поделился мнением о партнерах по обороне Викторе Тормене и Диего Косте....

Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...

Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где угодно – дома или в дороге. Остается только правильно выбрить микрофинансовую организацию, которая предложит максимально выгодные условия. На сегодня...

Ветеринар дала советы по подготовке питомцев к холодному времени года С наступлением глубокой осени поведение многих животных меняется, в их жизненном укладе происходят важные процессы перестройки. Так же и у питомцев. «Сбер Еаптека» и ветеринарный онлайн-сервис «КотЗдоров» собрали полезные рекомендации в беседе с «Известиями» 4 ноября о том, как подготовить организ...

5 признаков синдрома отложенной жизни и как с этим бороться: советы психолога Некоторые люди сталкиваются с таким психологическим состоянием как синдром отложенной жизни. Это желание отложить свои желания и потребности на потом, считая, что сейчас не лучшее время для их реализации. По словам психолога Майи Голубевой, такое часто свойственно перфекционистам, стремящимся искл...

Как избежать ошибок при оформлении визы в Саудовскую Аравию: советы и лайфхаки Получение визы в Саудовскую Аравию может показаться настоящим квестом, особенно если вы сталкиваетесь с этим впервые. Ошибки при оформлении могут стать причиной не только задержек, но и полной отмены ваших планов. К счастью, есть проверенные способы, как обойти острые углы и получить заветную визу...

Харатьян и авто в мешке. Советы бывалых: как не купить машину в залоге Артист Дмитрий Харатьян приобрел у компании «НЕО Карс Бел» кроссовер LiXiang L9, который находится в залоге. Из-за этого ему пришлось обращаться в суд и пока не ясно, чем закончится это дело. Как не купить такую машину — разобрались aif.ru....

«Надеть спасжилеты и не выпивать»: в МЧС дали советы для безопасной осенней рыбалки Несмотря на то, что синоптики прогнозируют в Красноярском крае теплый октябрь, температура воды не превышает 10 градусов....

Как наслаждаться местной кухней и не переживать о лишнем весе: советы для путешественников Путешествия всегда связаны с новыми вкусами, необычной кухней и гастрономическими открытием. Однако, нередки случаи, когда за время отпуска мы набираем лишние килограммы, что может быть довольно разочаровывающим. Но, следуя нескольким простым принципам, можно насладиться путешествиями и одновремен...

Как настроить идеальное QR-меню: советы по дизайну, структуре и пользовательскому опыту QR-меню становится неотъемлемой частью ресторанного бизнеса, предлагая удобство как для клиентов, так и для владельцев кафе и ресторанов. Однако, как и любой инструмент, оно требует грамотной настройки, чтобы действительно принести пользу. В этой статье мы рассмотрим, как создать идеальное QR-меню...

ЕС удивился планам МВФ вновь давать советы России по улучшению экономики Ряд стран Евросоюза назвал удивительным решение Международного валютного фонда (МВФ) возобновить выпуск ежегодных обзоров экономики России, приостановленный после начала СВО, сообщает Bloomberg....

Эксперт дала советы, как победить осеннюю хандру своими силами Осенняя хандра особенно опасна тем, у кого есть стойкое психологическое переживание. У таких людей при любой "критической" ситуации оно и так прорывается наружу. А осенний период может лишь обострить состояние....

Как сохранить здоровье глаз в эпоху гаджетов: практические советы и упражнения Компьютеры, смартфоны, планшеты — в течение дня наши глаза устремлены исключительно на экраны наших девайсов. Результатом такой практики становится сухость глаз, дискомфорт, снижение зрения. Как сохранить здоровье глаз, расскажем в этом материале....

Советы по покупке авиабилетов на рейс Москва Красноярск: как сэкономить на перелете Красноярск, один из крупнейших городов Сибири, привлекает путешественников своими природными красотами и культурными достопримечательностями. Если вы планируете поездку из Москвы в Красноярск, то важно знать, как купить москва красноярск авиабилеты по наиболее выгодной цене. В этой статье мы рассм...

Амазонка на распутье. Как украинская певица Руслана давала России советы, но закончила на дне Украинская певица Руслана, победитель Евровидения, желавшая России «гнуть свою линию» и не ходить за Западом, могла покорить Москву, но стала русофобкой и потеряла сцену даже на родине. Её продюсер-муж теперь пытается заработать на крипте. Как живёт семейство?...

Билл Гейтс удивил: миллиардер признался в любви к ChatGPT и дал советы Microsoft по ИИ В недавнем интервью для The Verge, Билл Гейтс поделился, что регулярно использует ChatGPT для личных исследований и написания текстов. По его словам, чат-бот помогает ему лучше разбираться в разных темах и даёт ценные объяснения на конкретные вопросы. Признание Гейтса вызвало интерес, ведь миллиа...

«Лихорадка и малярия»: Россиянам дали советы перед посещением экзотических стран Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что прививки сегодня не являются обязательными, но некоторые регионы Африки опасны из-за комаров....

Сколько хлеба в день можно съедать без вреда для здоровья: Советы эндокринолога Многие люди опасаются есть хлеб, особенно белый, так как он содержит много углеводов. Однако существует норма, при соблюдении которой можно сохранить здоровье. Так, врач-эндокринолог Наталия Тананакина рекомендует употреблять за сутки 1-2 ломтика весом по 30-40 граммов....

Магнит для мужчин: 7 способов усилить свою сексуальную энергию (советы психолога) Психолог Павел Раков рассказал, почему у некоторых женщин сексуальность крепко «спит» и как ее пробудить....

Как найти управу на врача, который требует деньги за лечение по ОМС: советы юриста Право на получение бесплатной медицинской помощи закреплено в Конституции РФ. Поэтому отказ принимать пациента по ОМС наказывается законом. В таких случаях россияне могут требовать компенсацию от клиники, заявила юрист Зара Горбушина в беседе с «Газетой.ru»....

Осень, падают листья. Дачникам дали советы по сезонной уборке участка Выбор времени уборки осенних листьев зависит от нескольких факторов. Однако есть несколько общих рекомендаций, которые помогут выбрать оптимальный момент....

Эти советы помогут ускорить Айфон, если он начал тормозить после обновления до iOS 18 С момента выхода iOS 18 прошел примерно месяц и пользователи традиционно разделились на два лагеря. Одни считают, что обновление работает хорошо, другие же уверены, что Apple вновь выкатила некачественную сборку и угробила тысячи Айфонов по всему миру. Самое интересное, что вероятные проблемы затр...

Как и когда лучше всего просить повышение в бизнес-класс: советы стюардесс Британская стюардесса поделилась важными советами для тех, кто мечтает пересесть в бизнес-класс бесплатно. Она подчеркнула, что ключевым моментом для удачного повышения класса обслуживания является время обращения, и лучше всего делать это на этапе регистрации, а не в самолёте. Пассажиры часто оши...

Ролан Гусев: Мостовому не нужны советы, любому тренерскому штабу он бы не помешал Помощник главного тренера московского "Динамо" Ролан Гусев высказался о тренерских задатках бывшего футболиста "Спартака" Александра Мостового....

Уборка снега поможет курганцам не впасть в депрессию: советы от психотерапевта Климко Сезонная хандра — это состояние, знакомое многим, в том числе курганцам, особенно в периоды, когда дни становятся короче, а солнечного света становится меньше. Это может вызвать чувство подавленности, усталости и даже депрессию. Однако существуют эффективные способы справиться с этим состоянием. U...

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...

Врач дала советы, как избавиться от привычки зависать в телефоне с самого утра Россиян призвали отказаться от использования телефона сразу после пробуждения. День следует начать с чего-то более полезного, например, вкусного завтрака, освежающего душа или зарядки. Об этом заявила врач общей практики, клинический нутрициолог Дарья Антонова «Москве 24»....

Зима подкралась незаметно. Специалист дал советы по подготовке недостроенного дома к холодам На зимний период недостроенный дом обязательно нужно консервировать. При этом главное — начать процесс заранее и позаботиться о фундаменте — защитить его от влаги и воздействия грунта....

Планируете поездку в Рим накануне 2025 Юбилейного года? Обязательно учтите эти советы Туристы, планирующие поездку в Рим в 2025 году, должны быть готовы к перегруженности города, так как в это время будет проходить "Святой год", который продлится с 24 декабря 2024 года по 6 января 2026 года. В течение этого периода столицу Италии посетят миллионы паломников со всего мира, что приве...

«Будьте готовы к падению»: врачи дали красноярцам советы по безопасности в гололедицу В связи с наступлением сезона гололёда минздрав напомнил красноярцам основные советы хирургов о том, как в этот период не получить травму....

Деонтей Уайлдер не планирует завершать карьеру, несмотря на советы Тайсона Фьюри Бывший чемпион мира в супертяжёлом весе 39-летний американец Деонтей Уайлдер не намерен завершать карьеру в ближайшее время, несмотря на серию неудач в ринге и слова другого экс-чемпиона в этом весе, Тайсона Фьюри, который считает, что Уайлдер уже растерял всю свою боевую мощь....