07.11.2024 18:48     new91.ru

Перечислены сытные и полезные вечерние закуски

Перекус поздно вечером не навредит вашему здоровью, если выбирать правильные продукты. Они должны содержать много белка и клетчатки.Банановые кусочки с арахисовым маслом, покрытые шоколадом. Нарежьте кружочками два спелых банана. Покройте половину из этих «дисков» арахисовым маслом и сделайте сэнд

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение...

Названы полезные вечерние закуски, которые помогут справиться с тягой к еде Исследования показывают, что качество и размер порции перекуса имеют большее значение, чем время, когда вы его едите. Вот какие продукты лучше всего подходят для позднего вечера.Орехи. Они содержат большое количество белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Также это один из лучших растительн...

Перечислены самые полезные для организма виды рыб Самая полезная рыба богата омега-3 жирными кислотами и содержит мало ртути. Вот какие варианты лучше всего выбирать для себя.Самая полезная рыба Лосось. В нём мало ртути, есть омега-3. Также эта рыба содержит питательные вещества, которые поддерживают ваше общее здоровье. Это в том числе белок, ам...

Перечислены самые полезные для здоровья масла для жарки Для жарки лучше всего выбирать масла, имеющие большое количество мононенасыщенных (МНЖК) и мало полиненасыщенных (ПНЖК) кислот. Связано это с тем, что чем ниже уровень ПНЖК, тем меньше вредных соединений будет образовываться при жарке.Оливковое масло. Масло первого отжима содержит 69,2% МНЖК, 9,07...

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Перечислены полезные для сердца привычки, которые замедлят старение Результаты нового исследования показали, что люди, которые следовали определённым привычками, имели более низкий риск смертности от всех причин и развития болезней сердца. Об этом говорится в журнале Американской кардиологической ассоциации.Биологический возраст человека определяется состоянием ег...

Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки. Эти фрукты полны клетчатки и полифенолов. Последни...

Перечислены самые полезные продукты с повышенным содержанием клетчатки Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты питания — «рекордсмены» по содержанию клетчатки.По словам специалиста, клетчатка — необходимый для жизнедеятельности человека компонент. Клетчатка способствует обновлению клеток кишечника, «массируя» его, ускоряет обновление слизистой, адсорбирует то...

Перечислены полезные на первый взгляд вещи, которые могут навредить вашему иммунитету Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека.При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням. Это может привести к частым болезням, длительному времени восстановления и повышенн...

В Петербурге хитрецу, переодевшемуся полицейским, запретили вечерние прогулки Мужчина взял в руки жезл и подкараулил 85-летнюю женщину на Кронверкском проспекте. От пенсионерки он потребовал остановиться и заплатить 4500 - якобы штраф за переход дороги в неположенном месте....

Куряне теперь могут совершать вечерние прогулки с большим удовольствием3 В учреждениях культуры Курска появилась новая подсветка. Световые конструкции украсили центр досуга "Сказка", ДШИ 7 и филиал городской библиотеки. Подсветка на зданиях была выполнена по поручению главы города Игоря Куцака. Подрядчик комитета культуры и туризма Курска выполнил работу по установке п...

Анджелина Джоли и Рианна вводят в моду вечерние «халаты»: где купить похожий Устали от банальных вещей в гардеробе? Тогда эта идея от селебрити вам точно понравится. Рассказываем, как правильно подобрать такую акцентную вещь....

Названы полезные гаджеты для пожилых Среди полезных гаджетов для пожилых людей, помимо смартфона, можно выделить умные часы. Об этом в беседе с РИАМО сообщил преподаватель проекта "Московское долголетие" по цифровой грамотности Святослав Скалько. Он напомнил, что с ......

Самые полезные функции безопасности на Mac Конфиденциальность — один из столпов macOS. Тщательная настройка параметров безопасности позволит защитить ваш Mac от посторонних глаз, как в реальности, так и в киберпространстве. Портал howtogeek....

Перечислены симптомы сердечной недостаточности Сердечная недостаточность развивается при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Она характеризуется тем, что у сердца снижается способность перекачивать нужный объем крови. В результате у человека могут возникать отеки ног, органов, ......

Полезные кексы из овсянки: советует нутрициолог Эти кексы получаются очень вкусными. Выпечка готовится легко и быстро. Набор продуктов — вполне доступный, а результат вас обрадует, поскольку кексы будут не только вкусными, но и "здоровыми". Рецептами кексов поделилась с читателями Pravda.Ru нутрициолог Валерия Мелешина. Рецепты кексов Овсяны...

Названы самые полезные для здоровья углеводы Часто у углеводов бывает плохая репутация, поскольку они приводят к набору веса, диабету и болезням сердца. Но не все углеводы одинаковы. Вот какие продукты лучше всего выбирать.Овёс. Он богат бета-глюканом, растворимой клетчаткой, которая насыщает и помогает контролировать вес. Одно недавнее иссл...

Названы полезные для мозга осенние продукты Некоторые сезонные овощи и фрукты особенно полезны для нашего мозга. Вот чем точно стоит побаловать себя осенью.Сладкий картофель. Он богат бета-каротином, витамином С и клетчаткой. Альберт Абаев, доктор медицинских наук, зарегистрированный клинический диетолог в Центре управления весом и метаболи...

В кишечниках новорожденных нашли полезные бактерии Ученые из Университетского колледжа Лондона и Бирмингемского университета обнаружили в кишечниках новорожденных тип полезных бактерий, который можно использовать для изготовления детских смесей и коммерческих пробиотических продуктов. ......

В российском университете создали полезные чипсы В Южно-Уральском государственном университете создали первые в мире чипсы на основе рапсового белка, сообщает ТАСС. Преимущество разработки в том, что по свойствам она превосходит привычные нам картофельные чипсы. В чипсах из рапса есть множество белков и жирных кислот, в которых нуждается челове...

Перечислены наиболее популярные отечественные видеосервисы Исследовательское агентство Ipsos в России провело опрос о предпочтениях пользователей в выборе видео-сервисов. На первом месте среди российских платформ оказался сервис VK Видео, а на втором — RuTube. Оба сервиса имеют схожие показатели по популярности. Основным преимуществом российских видео-се...

Перечислены излюбленные у аферистов документы для подделки Аферы с квартирами нередко проворачивают с помощью поддельного завещания. Об этом и о том, какие документы чаще всего фальсифицируют злоумышленники, сообщил председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов, передает «Газета.Ru».«Свидетел...

Перечислены автомобили с самими низкими продажами в США Рейтинг моделей, не востребованных у американцев, опубликовал Motor1. Пока Ford F-150, Toyota Camry, Chevrolet Silverado скупают тысячами, эти машины простаивают в салонах. В числе таковых Fiat 500, чьи продажи за третий квартал 2024 года не дотянули до отметки в 500 экземпляров, Genesis G90, кото...

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения Один из способов контролировать вес — это наполнить рацион питания низкокалорийными или вообще бескалорийными продуктами. Вот какая это может быть пища.Сладкий перец. В 100 г этого продукта содержится всего 31 калория. Также в сладком перце много воды и витамина С. Сальса. На две столовые ложки п...

Перечислены главные мифы о потере веса Сейчас в интернете можно найти множество разной информации о похудении. Но что из этого правда, а что нет?Миф № 1: все калории одинаковы. На самом деле получить 200 ккал из печенья — это не то же самое, что получить то же количество калорий из овощей или постного белка. Еда с большим количеством б...

Перечислены препараты, вызывающие проблемы со слухом Существует ряд лекарственных препаратов, оказывающих негативное влияние на слух. Среди них аминогликозидные антибиотики, петлевые диуретики, противоопухолевые препараты и салицилаты. Прием таких препаратов может усугублять проблемы со ......

Перечислены достоинства и недостатки всесезонных шин для автомобилей В современном мире с каждым днём появляется всё больше инноваций. Один из таких примеров — это всесезонные шины. Но действительно ли они хороши?Преимущества всесезонных шин Сохранение эластичности при разных температурах. Всесезонные шины делают из специальной смеси: в неё добавляют полимеры, кото...

Перечислены самые сладкие алкогольные коктейли Многие популярные коктейли содержат большое количество сахара. При этом, согласно Диетическим рекомендациям США, необходимо в сутки получать менее 10% калорий из добавленного сахара.Пина Колада. 250 мл этого коктейля могут содержать 40 г сахара. Чтобы сделать напиток полезнее, используйте для его...

Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса.Правильно рассчитайте время. Научно доказано, что упражнения с утра ускоряют потерю веса и уменьшают чувство голода. При этом вече...

Перечислены сезонные осенние фрукты и овощи Сезонные продукты содержат больше питательных веществ. Кроме того, обычно такие овощи и фрукты более доступны по цене.Яблоки. Пик их зрелости приходится на конец лета и осень (сентябрь-октябрь). Тыквы. Созревают они к периоду с октября по ноябрь. Тыквы содержат много витаминов A, C и E, цинка, се...

Перечислены неработающие способы борьбы с перееданием Для борьбы с перееданием иногда советуют использовать маленькие столовые приборы и не просматривать фотографии и видео, на которых есть пища. Однако оба эти способа не работают, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог сервиса Level ......

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе.Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий. Ходьба. Человек весом 70 кг сжигает за 30 минут ходьбы со скоростью 5,6 км/ч. И...

Перечислены самые смертоносные пауки в мире Большинство пауков обладают ядовитыми железами, но не представляют для человека угрозы. Однако всё же некоторые их виды могут быть опасными.Австралийский воронковый паук. Это также одно из самых агрессивных и смертоносных существ на Земле. Если укус австралийского воронкового паука не лечить, он м...

Названы полезные свойства меди для здоровья человека Медь содержится в субпродуктах, цельных зёрнах, семенах, орехах. Также её можно получить из пищевых добавок. Этот минерал в организме выполняет ряд функций.Поддерживает здоровье иммунной системы. Более ранние исследования показывают, что медь помогает в уничтожении бактерий, а недавние — что она м...

Врач перечислила главные полезные свойства киноа Зерновая культура под названием киноа содержит множество витаминов группы В. Кроме того, эта крупа может одновременно обогатить рацион белком и клетчаткой. Об этом изданию MedicalXpress рассказала доктор Майя Вадивелу, диетолог из ......

Самые полезные горячие клавиши в Microsoft Excel Microsoft Excel — полезный, но не самый простой в освоении инструмент. К счастью, работать в нем будет значительно легче, если ознакомиться с самыми полезными горячими клавишами. Портал howtogeek....

Полезные функции Windows, о которых вы могли не знать Windows 10 и 11 обладают множеством полезных функций, которые либо нигде не объясняются, либо спрятаны слишком глубоко в недрах системных настроек. Портал howtogeek....

Россиянам назвали самые полезные для здоровья крупы В рационе человека крупы занимают особое место. Это источник медленных углеводов, который быстро насыщает и при этом не приводит к набору лишних калорий. В списке самых полезных круп – полба, гречка, амарант и другие, выяснила у ......

Названы главные полезные свойства козьего молока Ученые Индийского Университета сельского хозяйства и технологий установили, что козье молоко для людей с непереносимостью лактозы полезнее, чем коровье. Оно хорошо усваивается и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Результаты ......

Названы овощи, максимально полезные в сыром виде Употребление в сыром виде или готовка на пару помогает сохранить питательные вещества в брокколи, листовой капусте и болгарском перце. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Хелен Расмуссен, диетолог из Центре изучения питания пожилых ......

Ученые выяснили, какие яблоки самые полезные Ученые из Грацского технического университета (Австрия) установили, что в органических яблоках больше полезных бактерий, чем в традиционно выращенных. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers. Исследователи провели анализ ......

Врач назвала полезные для здоровья свойства граната Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала главные свойства граната, полезные для человека.По словам Михалевой, гранат не может вылечить уже текущее заболевание, однако в качестве профилактики это уникальный продукт. Гранат является источником цинка...

Как выбрать долговечные пластиковые окна: полезные лайфхаки Когда мы выбираем пластиковые окна, мы на самом деле выбираем не просто эстетичный внешний вид и комфорт, но и долговечность. Хотите, чтобы ваши окна служили десятилетиями, не требуя постоянного ремонта и замены? Это возможно, если знать, на что обратить внимание при выборе....

Врач назвала полезные продукты для людей старше 60 лет Регулярное потребление рыбы, молочных продуктов, овощей и фруктов снижает риск переломов, болезней сердца и рака у пожилых. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог сети "Клиника Фомина" в ......

Названы главные полезные для здоровья свойства помидоров Помидоры очень популярны и при этом легкодоступны. Их можно купить в магазине в любое время года. Но что будет, если вы станете есть эти овощи ежедневно?Сердце. В помидорах много гамма-аминомасляной кислоты, которая помогает регулировать кровяное давление. Согласно результатам исследования 2023 го...

Кардиолог выбрал самые полезные каши для сердечников Людям, имеющим проблемы с сердцем, стоит включить в свой ежедневный рацион овсянку. Эта каша не только легко усваивается организмом, но имеет сбалансированный состав, а также богата клетчаткой, полезной для работы кишечника. Таким мнением поделился профессор медфака Государственного университета п...

Диетолог назвала три самые полезные для здоровья сладости Полезными сладостями можно назвать традиционные для России зефир, мармелад и пастилу из пектина, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева, сообщает РИА Новости. По ее словам, пектин положительно воздействует на кишечную микрофлору и не влияет на уровень сахара в...

Ученые рассказали, как усилить полезные свойства чеснока Замораживание чеснока усиливает его полезные свойства и благотворное воздействие на физическое здоровье, к такому выводу пришли ученые из Южной Кореи. Результаты исследования опубликованы в Journal of Medicinal Food. В ходе эксперимента ......

Названы главные полезные свойства тыквенных семечек Тыквенные семечки способны не только снизить воспаление в организме, но и служить ценным источником клетчатки и антиоксидантов, нормализуя при этом кровяное давление. Об этих полезных свойствах рассказала британский терапевт Кэтрин Хайатт в интервью изданию Healthnews. Хайатт отмечает, что семена...

Названы полезные для здоровья свойства алоэ вера Ещё в древние времена алоэ вера называли растением бессмертия. Вот какими преимуществами для нашего организма оно обладает.Успокаивающие свойства. В алоэ есть полисахариды, которые помогают заживлять раны, обладают противовоспалительным действием. Используют это растение и для лечения прыщей. Науч...

Названы полезные для сосудов свойства сырого чеснока Ученые из Венского Университета (Австрия) установили, что употребление белого сырого чеснока защищает от тромбоза и диабета, а также нормализует соотношение "хорошего" и "плохого" холестерина в крови и благотворно ......

Перечислены основные критерии выбора мощного ноутбука Ассортимент ноутбуков сегодня впечатляет. Но если вы собираетесь запускать современные игры, работать в графических программах, с анимацией, то нужно выбирать мощную модель. Процессор....

Перечислены основные способы взлома аккаунтов в Telegram Специалисты ИБ-компании Angara Security рассказали, что самыми ходовыми способами взлома и угона профилей в Telegram, которыми пользуются мошенники, являются имитация мошенниками страницы авторизации в мессенджере и сайты с голосованиями.Такие фейковые ресурсы объединяет необходимость раскрывать и...

Перечислены самые распространённые ошибки при наращивании бицепсов Многие ходят в зал, чтобы накачать бицепсы. Но определённые ошибки могут замедлить прогресс и помешать добиться результата. Стэн Кравченко, знаменитый тренер и основатель OneFit.com, рассказал, на что нужно обращать внимание.Задействование других частей тела. Правильная техника требует строгого сг...

Перечислены научно доказанные преимущества голодания для здоровья Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем.Улучшение уровня сахара в крови. Прерывистое голодание улучшает контроль уровня сахара в крови у люде...

Перечислены плюсы и минусы для здоровья от содержания собаки В Австралии, как показывают исследования, в каждой второй семье есть как минимум одна собака. Но как эти питомцы влияют на наше здоровье?Наличие собаки связано с более низким риском смерти в долгосрочной перспективе. В 2019 году, собрав данные, опубликованные за 70 лет, учёные обнаружили, что у лю...

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти Для укрепления мышц важно правильно питаться. Вот что обязательно вы должны включить в рацион, если много двигаетесь и тренируетесь.Яйца. 100 г яиц содержат 12 г белка. Также яичный белок содержит большое количество разных белков, а желток — холестерин, каротиноиды, жиры. При этом большая часть жи...

Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог, диетолог, специалист по ......

Перечислены преимущества для здоровья употребления овсянки на завтрак Ленивая овсянка, которую можно приготовить ещё с вечера, действительно стала популярной. И вот чем она так полезна для организма.Помощь в контроле веса. Овёс содержит много белка, клетчатки, полезных жиров. Эти вещества насыщают, снижают риск переедания. Улучшение пищеварения. Овсянка, сваренная...

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Перечислены распространённые мифы и факты о правильном питании На сегодняшний меньше можно найти огромное количество информации и здоровом питании. Но что из этого будет правдой?Миф: углеводы вредны для человека. В действительности они дают энергию и выполняют важные функции в организме. Главное — потреблять не простые (обработанные сахара и пр.), а сложные у...

Перечислены самые странные места в космосе и на Земле Наша Вселенная удивительна. Путешествуя по разным её уголкам, можно обнаружить планету со стеклянным дождём, красный водопад и многое другое.Алмазная планета. В 41 световом году от Земли находится звезда 55 Ра́ка, а вокруг неё вращается экзопланета 55 Рака e (Янссен). Чтобы совершить один оборот,...

Перечислены самые частые травмы у детей в школе Составлен список травм, которые дети чаще всего «приносят» из школы. Почти 40% выплат по полисам страхования от несчастных случаев в прошлом году произошло из-за ушибов и ссадин различного характера. Кроме того, у 31% обратившихся за медпомощью школьников были зафиксированы переломы, а у 19% —сотр...

Перечислены продукты, которые нельзя никогда замораживать Некоторые продукты теряют вкус или текстуру при заморозке. Вот с какой едой стоит быть осторожнее.Кисломолочные продукты. Сметана, йогурт, творог, мягкие сыры при заморозке утрачивают свою структуру. Они могут становиться зернистыми, расслаиваться. Листовые салаты. После заморозки шпинат, руккола...

Перечислены главные финансовые ошибки, из-за которых вы всё ещё бедны Финансовая грамотность — это ключ к благополучию. Но на этом пути могут подстерегать ловушки.Рост трат вместо роста инвестиций. Если вам повысили зарплату или неожиданно дали премию, то лучше использовать это для улучшения финансового положения. То есть эти деньги нужно тратить не на сиюминутные у...

Перечислены главные причины перелома полового члена По мнению сотрудника Института анатомии человека (частного исследовательского учреждения в США) Джонатана Бенниона, существует три основные причины перелома полового члена. К ним относятся принудительное сгибание, травматизация во время ......

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нормы протеина на порцию.Соевые макароны. Они делаются из соевых бобов, известных белком и множеством полезных для здоровья свойств. Качество белка в со...

Перечислены популярные подержанные автомобили дешевле 1 млн рублей Согласно статистике продаж на вторичном рынке за август, которую приводит «Российская газета» со ссылкой на данные системы Pango Cars, на первом месте по спросу в бюджетном сегменте оказалась Lada Granta. Она с большим отрывом опережает модели корейских брендов Kia и Hyundai, а также недорогих «ам...

Перечислены страны, где продаются самые дешевые iPhone 16 В разных странах цены на iPhone 16 значительно варьируются. Самая низкая цена зафиксирована в Китае — 842 доллара. В Японии устройство стоит 877 долларов, что близко к цене в США, которая составляет 879 долларов с учетом налогов. Гонконг и Таиланд также предлагают iPhone по ценам 885 и 889 долларо...

Перечислены 8 способов побороть быстрое старение мозга Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neurology, подтверждает, что соблюдение здоровых привычек может существенно снизить риск инсульта, деменции и депрессии у людей среднего возраста. В исследовании, проведенном на 316,127 участниках в возрасте около 56 лет, выявлены восемь ключевых фак...

Перечислены научно доказанные преимущества для здоровья зелёного чая Зелёный чай, как считается помогает контролировать вес, уровень холестерина. И это далеко не всё.Вы сможете похудеть. Зелёный чай содержит эпигаллокатехин галлат, который ускоряет метаболизм. Для получения максимальной пользы от чая выбирайте напиток с кофеином, регулярно занимайтесь спортом, собл...

Перечислены лучшие сыры с низким содержанием натрия Из сыра вы можете получить белок и кальций, но также он обычно является источником большого количества натрия. Вот к каким сырам вам стоит присмотреться, если вы следите за питанием.Маскарпоне. В порции на 28 г содержится 14 мг натрия. Этот сыр готовится из цельных сливок и имеет сладковатый вкус....

Перечислены вещи, которые очень не любят кошки Каждая кошка — уникальна. Но есть вещи, которые не нравятся всем котам вне зависимости от их породы.Редкие приёмы пищи. Кошки едят часто, но понемногу. Лучше всего кормить их три раза в день, по требованию либо дать им постоянный доступ к пище. "Грязный" туалет. Лоток нужно чистить каждый день, а...

Перечислены самые распространённые ошибки владельцев кошек Даже самые внимательные хозяева могут допускать ошибки, которые плохо сказываются на здоровье кошки. И обычно это связано с нехваткой знаний о потребностях животного.Выбор неправильного питания. Дешёвые корма могут привести к множеству проблем со здоровьем кошки. В том числе к ожирению, болезням з...

Осенний витамин: какие полезные свойства есть у тыквы Сезонный осенний овощ обладает большим количеством полезных для организма веществ, сообщает Sovainfo.ru. Тыква богата витамином С, который поддерживает здоровье иммунной системы. Также она насыщена витаминами группы В, участвующими в синтезе и метаболизме эритроцитов. Содержащиеся в ярких плодах...

Полезные советы, как молодым специалистам выделиться на рынке труда Выпускники 2025 года только начинают свой последний год обучения в колледже и университете, но уже сейчас они скептически относятся к своим перспективам трудоустройства после окончания учебы. Большинство (57%) пессимистично оценивают свои перспективы трудоустройства, по сравнению с 49% в прошлом г...

Названы самые полезные сыры при высоком уровне холестерина Большинство сыров содержат много натрия и насыщенных жиров. Поэтому они будут не лучшим выбором для людей, которые хотят контролировать уровень холестерина. Диетологи рассказали, к каким вариантам сыра всё же стоит присмотреться.Моцарелла, частично обезжиренная. В порции на 28 г этого сыра — всего...

От шифрования до биометрии: самые полезные функции безопасности Android Android-смартфоны предлагают множество инструментов безопасности, и ими совсем не стоит пренебрегать. Портал howtogeek. com рассказал о самых важных функциях конфиденциальности и том, почему их стоит включить....

«Не кидайтесь предметами в медведя!»: в МЧС дали полезные советы грибникам Август и сентябрь — сезон сбора дикоросов. Именно в это время в лесах теряется больше всего людей....

Зарядиться энергией: названы полезные продукты для школьного перекуса Мясо, сыр, вареные яйца, фрукты и цельнозерновой хлеб являются наиболее полезными продуктами для перекуса школьника. Об этом сообщила главный педиатр Подмосковья Нисо Одинаева в беседе с изданием NEWS.ru. «Если еду планируется съесть после второго-третьего урока, то...

Самые полезные настройки родительского контроля на iPhone и iPad Настройки родительского контроля доступны на iPhone еще с 2008 года, но постепенно Apple добавила много новых инструментов. И они действительно могут сделать опыт ребенка со смартфоном более безопасным. Портал howtogeek....

Скачай эти полезные приложения для Айфона, пока они не исчезли из App Store В 2024 году Apple наконец разрешила пользователям устанавливать альтернативы App Store на iPhone, но только в европейских странах. К сожалению, нам пока лишь приходится скачивать приложения из основного магазина, не лишенного недостатков. Один из них — регулярное исчезновение софта. Причем э...

Без мух, катышек и пыли: Metro изучило полезные гаджеты для дома Электрические устройства, которые когда-то были только у профессионалов, с появлением маркетплейсов стали доступны обычным людям....

Красноярцам рассказали, какие продукты только маскируются под полезные Продолжая развенчивать мифы о еде, специалисты красноярского Роспотребнадзора назвали 7 популярных продуктов, которые многие считают приносящими пользу организму и даже обладающими диетическими свойствами, но на самом деле они являются так называемыми «ЗОЖ-оборотнями...

Врач назвала полезные и вредные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус увеличивает количество полезных бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте, однако употребление этого продукта в неразбавленном виде может навредить зубной эмали. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Линдси Уолфорд, ......

Кардиолог перечислила полезные и вредные для здоровья сердца привычки Чтобы поддерживать здоровье кровеносной системы и сердца, важны постоянные физические нагрузки. Они помогают укрепить сердечную мышцу и улучшить кровообращение. Необходимо уделять регулярной физической активности не менее 150 минут в неделю. Об этом 29 сентября, во Всемирный день сердца, «Известия...

«Профилактика деменции»: В киберспорте указали на полезные свойства видеоигр Видеоигры способствуют улучшению когнитивной способности, развиваются моторные способности, мелкая моторика, скорость простой и сложной реакции, сказал НСН Михаил Новоселов....

Врач перечислила полезные для здоровья свойства манной каши Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала о том, что манная каша — полезный для здоровья продукт. И назвала полезные свойства манки.По словам врача, манка содержит витамины группы В, витамины Е, РР. В состав манной крупы входят марганец, магний, кремний, фосфор, железо, кобальт, цинк, ка...

Эндокринолог перечислила продукты, полезные для защиты сосудов от холестерина Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова назвала продукты, которые помогают организму бороться с накаливанием в сосудах «плохого» холестеринаВрач посоветовала зелёный чай, кофе, чеснок и красный дрожжевой рис. Бинатова уточнила, что красный рис способствует снижению уровня общего...

Врач из ХМАО посоветовала полезные сладости вместо шоколада Врач-нутрициолог из Сургута (ХМАО) Жанна Садовская советует югорчанам заменить шоколад полезными сладостями. Среди них — сухофрукты, пастила и зефир.Читать далее...

RuNews24.ru: видеоигры помогают развить полезные для карьеры навыки По данным проведённого исследования, увлечение видеоиграми в детстве благоприятно влияет на будущую карьеру человека. Учёные объясняют, что навыки, приобретённые в процессе такого увлечения, способствуют тому, что человек быстрее поднимается по карьерной лестнице, да и в целом больше зарабатывает....

Эксперты: продукты не теряют полезные вещества после консервации. Это миф Любители правильного питания (ПП) нередко отказываются от консервации, ошибочно считая её вредной для организма, однако это не так. Всё даже совсем наоборот, если вы желаете иметь питательный и разнообразный рацион, то без консервации никуда.Какие консервированные продукты можно есть при ПП Как по...

Перечислены три преимущества для здоровья употребления зелёного чая вместо кофе Зелёный чай обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Но это не единственное его преимущество.Алекса Меллардо, заместитель редактора рубрики Mind + Body издания Eat This, Not That, пила в течение 30 дней зелёный чай вместо кофе. И вот какие положительные изменения она заметила. Уменьшил...

Перечислены лекарства, которые неблагоприятно взаимодействуют с добавками кальция Кальций — минерал, необходимый для крепких костей и зубов. Он также играет роль в различных функциях организма: сокращении мышц, передаче нервных сигналов, свёртывании крови. Большинство тех, кому не хватает кальция, могут начать принимать специальные добавки.Важно знать, как добавки кальция взаим...

Перечислены научно обоснованные преимущества квашеной капусты для здоровья Квашеная капуста — это хороший источник пробиотиков, витаминов и минералов. Именно поэтому её нужно включить в ежедневный рацион.Большое количество питательных веществ. Квашеная капуста содержит мало калорий, богата витаминами и минералами. Из одной чашки такой капусты вы получите 27 ккал, 0,2 г ж...

Перечислены четыре российских сервиса для помощи студентам в обучении Редактор рубрики «Стартапы» в Ferra.ru Дарья Просвирова рассказала о четырех российских сервисах, которые помогают студентам в учебе и планировании. Эти цифровые решения значительно упрощают образовательный процесс.Первый сервис — Newочём. Он создан для тех, кто хочет оставаться в курсе мировой на...

Перечислены шесть научно доказанных способов защититься от старения То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь.Правильно выстраивайте химию продуктов. Спермидин — это химическое вещество, которое встречается повсюду, а не только в сперме. Особенно много этого вещества в...

Перечислены эффективные способы продлить срок работы ноутбука Ноутбуки по сравнению с настольными компьютерами живут меньше. А ещё они нередко внезапно ломаются. Но вот что можно сделать, чтобы продлить жизнь лэптопа.Регулярная чистка. Лучше делать это каждый год. Это позволит также мастеру заметить возможные проблемы с устройством. Например, окислившиеся ко...

Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обозначение четкой границы между работой и отдыхом, фокусировка на мелочах в перерывах в рабочие ......

Перечислены лучшие пищевые добавки для поддержания здоровья мозга Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки.Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга. В том числе при тревожности, бессоннице, стрессе, старении, потере бдитель...

Перечислены признаки, что ваша обувь для ходьбы уже слишком старая Многие из нас любят ходить. Однако важно вовремя менять кроссовки, когда они износились. Доктор Милика Макдауэлл, врач физиотерапии, сертифицированный физиолог, говорит, что изношенная обувь может привести к проблемам со стопами, болям в коленях, бёдрах, пояснице.Вот явные признаки того, что вам п...

Перечислены продукты, которых нужно избегать при высоком давлении Гипертонию можно держать под контролем при помощи регулярной физической активности, поддержания здорового веса, соблюдения особой диеты. При этом некоторые блюда, наоборот, способствуют повышению кровяного давления.Солёная пища. Например, это обработанное мясо, консервированные супы, упакованные з...

Перечислены причины, по которым ваша кошка может дрожать Коты в целом дрожат довольно редко. Но в некоторых случаях это может свидетельствовать о том, что вашему питомцу нужна помощь ветеринара.Холод. Кошки могут испытывать дрожь после купания или долгой прогулки зимой. Особенно это касается животных с короткой шерстью или вообще без неё. Стресс. Коты...

Перечислены напитки, которые снижают уровень сахара в крови Поддержание уровня глюкозы в крови в норме (70−100 мг/дл) помогает защититься от развития сахарного диабета. И вот какие напитки снижают показатели сахара.Вода. Если употреблять её ежедневно в достаточном количестве, то это позволит снизить уровень сахара в крови, «смазать» суставы, принесёт польз...

Перечислены самые распространённые ошибки при покупке посудомоечной машины Многие из нас не могут представить жизнь без посудомоечной машины. На рынке сейчас на выбор есть множество подобных устройств, но на что нужно обращать внимание при этом?Вместимость. Это важный критерий при выборе посудомоечной машины. Связан он с количеством человек в семье. Один комплект посуды...

На отдых в Африку: перечислены самые популярные направления у россиян Составлен топ-3 стран. Россияне теперь чаще покупают туры в африканские страны. По данным сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, спрос на поездки в Африку увеличился на 32% в сравнении с прошлым годом. Специалисты, изучив отельные бронирования до конца 2024 года, назвали самые популярные...

Перечислены наиболее популярные мошеннические схемы с удаленной работой в РФ Россияне, которые ищут удаленную работу, сталкиваются с серьезной угрозой — мошенничеством со стороны недобросовестных работодателей. По словам экспертов Центра цифровой экспертизы Роскачества, многие объявления о вакансиях содержат ссылки на фальшивые сайты, а так называемые «сервисы-гарант...

Перечислены проблемы в квартире, которые УК должна исправить бесплатно Основная задача управляющей компании — поддерживать в порядке общедомовое имущество, однако есть ряд неполадок в квартирах собственников, за которые она также несет ответственность. Список таких проблем составили в РБК.Вот неполный список того, что УК может исправить за свой счет:протечки на потол...

Блэкаут шторы и новая компания: что поможет завести полезные привычки Сегодня отмечается «День изобретения новых привычек». Естественно, речь идет о хороших и полезных действиях. Но, введение их в повседневную рутину, может оказаться проблемой. KP.RU опросили экспертов из разных сфер и подготовить гайд, как избавиться от&nbs...

Как накопить свой первый миллион: работающие техники и полезные советы Стать миллионером? Легко! Необходимо только задаться целью и составить разумную схему накоплений. Делимся с вами рабочими способами, которые помогут накопить солидную сумму даже при скромной зарплате....

Кардиолог Серова перечислила полезные продукты для сердца в пожилом возрасте Врач-кардиолог, аритмолог Мария Серова рассказала о продуктах, полезных для сердца в пожилом возрасте. Читать далее...

Приложение Pixel Screenshots может получить полезные новые функции Похоже, что приложение Pixel Screenshots от Google готовится к значительному обновлению, которое принесет множество новых возможностей и изменений в интерфейсе. В результате анализа кода стали известны детали, указывающие на то, что Google работает над улучшением управления и редактирования скринш...

В России придумали новый способ включить полезные БАДы в рацион Российские учёные разработали надёжный способ добавления витаминов в еду Российские учёные разработали водорастворимые биополимерные наносистемы, которые могут доставлять биологически активные вещества в организм в нужном количестве, сохраняя их полезные свойства. Эта технология, по мнению исследо...

В Омске предложили фиолетовый хлеб, имеющий выраженные полезные свойства Омский аграрный университет им. Столыпина с гордостью представил миру революционный сорт фиолетовой пшеницы, богатый «фруктовыми» свойствами! Этот уникальный злак содержит большое количество антоцианов — натуральных антиоксидантов, которые придают ему необычный фиолетовый цвет. Ученые униве...

Доказано: высокоинтенсивные интервальные тренировки — самые полезные для пожилых женщин В новом исследовании приняли участие 92 социально и экономически уязвимые пожилые женщины. Главный вывод учёных заключался в том, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) в сочетании с силовыми упражнениями для наращивания мышечной силы — наиболее полезный для здоровья вариант физическ...

Колокольцев предложил продавать на стадионах полезные напитки вместо пива Министр МВД отметил, что окончательное решение касательно продажи пива на стадионах не входит в компетенцию полиции....

Самые полезные специи, которые можно использовать каждый день Человечеству известно огромное количество специй, и почти все они обладают полезными свойствами Знаете ли вы, что специи и приправы не только придают нашей пище неповторимый вкус и аромат? Являясь частями самых разнообразных растений, они также обладают полезными свойствами, то есть их можно счита...

Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...

Врач: есть полезные встряски для организма, которые продлевают молодость Юлия Юсипова, врач антивозрастной медицины и основатель Европейского университета долголетия рассказала "Доктору Питеру", как можно запустить процесс обновления клеток и продлить молодость, используя биологический принцип гормезиса....

Полезные практики на сегодня. Что нужно сделать в день лунного затмения "Кукурузное" полнолуние и частное лунное затмение 18 сентября открыли "врата" коридора затмений. Астрологи убеждены, что в этот день важно держать свои эмоции в руках, как можно больше отдыхать и не принимать скоропалительных решений. Как вести себя 18 сентября 2024 года Созвездие Рыб, в котором...

Перечислены привычки, которые защищают от снижения когнитивных функций из-за диабета Результаты нового продольного исследования Каролинского института в Швеции показали, что диабет 2 типа и преддиабет связаны с ускоренным старением мозга. Однако смягчить это влияние может здоровый образ жизни.Команда учёных проанализировала данные более 31 тысячи участников в возрасте от 40 до 70...

Перечислены отличия катаракты глаукомы: операция нужна в первом случае Доктор Зарина Курачинова проинформировала изданию NEWS.ru как человек может защитить здоровье глаз и своевременно заметить развитие опасных заболеваний, ведущих к потере зрения: катаракту и глаукому....

Перечислены растения, которые подходят для спальни и которых лучше избегать Полноценный сон очень важен для хорошего самочувствия, эмоциональной стабильности и высокой продуктивности днём. Его могут обеспечить и определённые комнатные цветы.Для зоны отдыха, по мнению экспертов не подходят следующие растения: - лилии, которые поглощают кислород, обладают резким ароматом, с...

Перечислены китайские марки, которые покинут РФ после повышения утильсбора С российского рынка после повышения утильсбора могут уйти несколько китайских автобрендов. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой на опрошенных дилеров. "Возможно, что рынок могут покинуть маловостребованные среди ......

Перечислены главные преимущества для здоровья оливкового масла первого отжима Оливковое масло первого отжима не подвергается нагреванию во время производства. Это значит, что оно содержит больше фенолов — антиоксидантов, которые борются с воспалениями и болезнями.Полезные для организма свойства оливкового масла первого отжима Улучшение здоровья сердца. Управление по контрол...

Обнаружены и перечислены все гены, которые повышают риск развития эпилепсии Недавнее исследование определило гены и генетические варианты, увеличивающие риск эпилепсии, это может помочь в улучшении диагностики методов и лечения одного из распространенных неврологических заболеваний. В рамках сотрудничества 40 научных групп создали интерактивный веб-портал для анализа собр...

Перечислены новые автомобили, которые подорожали в России в конце лета В период с 16 по 31 августа прайс-листы скорректировали две марки из числа тех, которые официально представлены на российском рынке, — это Solaris и Exeed, сообщает агентство «Автостат» со ссылкой на исследование «Цена Авто». У Solaris подорожали все четыре модели, включая HS (он же Hyundai Solari...

Растет риск инсульта. Перечислены самые вредные для мозга продукты Большую угрозу для мозга представляют продукты со скрытыми сахаром и солью, заявил профессор Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов, сообщает РИА Новости. По его словам, соль повышает кровяное давление, а сахар и насыщенные жиры влияют на развитие хронического воспаления и атеросклеротического пов...

Перечислены основные причины, по которым людям нравятся фильмы ужасов Обычно в повседневной жизни мы стараемся избегать негативных эмоций, в том числе страха. Но почему нас так привлекают ужасы? Страх может быть захватывающим. Между волнением и страхом много общего. В обоих случаях у нас выделяются гормоны стресса, которые могут вызывать учащённое сердцебиение и дых...

Перечислены распространённые инфекции, которые повышают риск возникновения деменции Известно, что старческое слабоумие поражает каждого десятого пожилого человека в США. Недавно учёные также обнаружили, что некоторые инфекции могут повышать риск развития деменции.В ходе исследования, опубликованного в журнале Nature Aging, специалисты проанализировали данные 982 участников Балтим...

Перечислены заболевания, к которым приводит низкий уровень магния в организме Магний — важный минерал, который обычно можно получить из пищи. Новое исследование показывает, что недостаток этого вещества связан с признаками повреждения ДНК.Магний связывают с улучшением сна, здоровья сердца, избавлением от тревожности. В ходе недавней работы, опубликованной в Европейском журн...

Перечислены главные риски для здоровья из-за употребления большого количества соли Соль — это минерал, состоящий из хлорида натрия, который необходим для поддержания жизни. Но сегодня продаётся большое количество ультраобработанных продуктов, в которых соли очень много. Это может навредить организму.Чрезмерное употребление соли может вызвать следующие проблемы со здоровьем. Зад...

Перечислены опции, которые Lada Vesta получит в 2025 году Как сообщает «Автостат» со ссылкой на пресс-службу Lada, в течение следующего года в список оснащения модели войдут три новые опции — это ключ-карта, климат-контроль и атмосферная подсветка салона. При этом не уточняется, в какой момент перечисленные функции станут доступны для Весты, произойдет л...

Сенатор Грэм заявил о помощи Зеленскому в обмен на украинские полезные ископаемые Американский сенатор Линдси Грэм (в списке террористов и экстремистов в России) встретился с украинским президентом Владимиром Зеленским и заявил, что украинцы сидят на земле ценой в 1 трлн долларов, которая…...

Полезные знания и экологичные подарки: «Сибантрацит» продолжает реализацию проекта «Экожизнь» «Разрез Верхнетешский» (входит в Группу «Сибантрацит») провел экологические занятия для учеников 8-9 классов школы села Безруково. Более 50 детей узнали об основах осознанного потребления, а также научились находить замену одноразовым изделиям. Уроки проводятся в рамках экопросветительского проект...

Полезные свойства тофу защищают от повышения холестерина и скачков давления у пожилых Доктор медицинских наук Марият Мухина проинформировала о пищевых ограничениях для людей пожилого возраста. Об этом пишет издание «Москва 24»....

Жители ХМАО ведрами продают самые полезные в мире ягоды. Фото Жители ХМАО ведрами распродают чернику, бруснику и голубику — эти ягоды считаются самыми полезными. Югорчане просят за литр собранных в лесу дикоросов в среднем по 250-300 рублей.Читать далее...

Апельсин с морковкой. Врач назвала соки, наиболее полезные в сезон простуд Какие соки наиболее полезны для поддержки иммунитета в сезон простуд? В каких из них больше антиоксидантов? Как правильно сочетать плоды, если вы готовите соки самостоятельно?...

Полезные вещества растворяются, остается голый сахар: натуральный мед опасен диабетом Доктор Александр Умнов предупредил, что даже натуральный мед может выступить провокатором развития сахарного диабета, несмотря на его полезные свойства. Об этом сообщает NEWS.ru....

Полезные приложения для iPhone, которые ты точно скачаешь сам и посоветуешь своим друзьям С каждым годом, несмотря на критику, App Store становится только популярнее. Да, Apple сосредоточила в своих руках софт для iOS по всему миру, кроме стран ЕС, однако фирменный каталог не перестает быть актуальным. Пользователи регулярно ищут все новые программы, чтобы улучшить Айфон, но их настоль...

Перечислены вещи, которые никогда нельзя выбрасывать в измельчитель отходов в раковине Пол Абрамс, директор по связям с общественностью компании Roto-Rooter Plumbing and Water Cleanup из Цинциннати, говорит, что большинство людей неправильно используют измельчители отходов. Изначально эти устройства были созданы для избавления от остатков пищи, которые могут засорить слив.Вот самые...

Перечислены анализы, указывающие на плохое состояние печени: АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, билирубин Доктор Зарема Тен рассказала изданию NEWS.ru, как можно проверить состояние печени. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом и сдать определенные анализы....

Перечислены ошибки, которые могут «убить» автоматическую коробку передач автомобиля Многие водители даже не подозревают, что некоторые их действия могут плохо сказаться на работе автоматической коробки передач. Вот чего нужно избегать.Езда на холодном «автомате» сразу после запуска двигателя. Важно дать маслу в коробке передач время на прогрев. Зимой для этого нужно оставить «авт...

Чем питался народ в СССР, когда на полках ничего не было: Лайфхаки, полезные и сегодня Life.ru рассказывает про уловки советских хозяюшек на кухне, раскрывает секрет больших советских пирушек и вспоминает, чем питались в те времена люди....

Названы "полезные" продукты, которые могут повышать риск рака толстой кишки Греческие йогурты, заправки для салатов и жевательные резинки могут негативно влиять на микробиом кишечника, повышая риск развития рака толстой кишки. Об этом изданию Daily Mail рассказала доктор Мария Абреу, гастроэнтеролог из ......

Полезные свойства превращаются во вредные, если льняное масло хранить дольше 8 месяцев Доктор Анна Белоусова рассказала порталу НСН об опасности употребления льняного масла для здоровья человека, несмотря на полезные свойства продукта....

Перечислены главные ошибки владельцев телевизоров, которые приводят к поломке этого прибора Телевизор и в наши дни остаётся важной частью быта. Все мы любим смотреть на большом экране фильмы, новости, играть в игры. Однако из-за некоторых ошибок срок службы телевизора может серьёзно сократиться.Неправильная чистка экрана. Важно использовать для этого специальные средства, а также мягкие...

Самые полезные продукты для осеннего меню: избежать депрессии помогут рыба, бурый рис и овощи Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала россиянам, как избежать осенней хандры. Об этом пишет издание «Аргументы и факты»....

Какие полезные ресурсы есть на Луне: каждая страна хочет взять их в свои руки Добыча ресурсов на Луне может изменить весь нас мир. Источник изображения: vokrugsveta.ru Космические миссии, инициируемые почти всеми ведущими странами мира, направлены не только на совершение научных открытий. Одной из ключевых задач космических программ является поиск и потенциальная добыча пол...

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...

В России начнут маркировать полезные видеоигры — какие проекты первыми получат метку и зачем это нужно Издание «Известия» сообщает, что Министерство экономического развития РФ одобрило проект Организации развития видеоигровой индустрии (РВИ) по добровольной позитивной маркировке интерактивных развлечений....

Рубль пошел в рост. ЦБ установил официальные курсы валют на 8 ноября ЦБ установил официальные курсы валют на 8 ноября. Рубль начал укрепляться к американской и европейской валютам.Курс доллара опустился на 0,1510 рубля, составив 98,0726 рубля (98,2236 рубля на 7 ноября).Курс евро снизился на 0,1407 рубля — до 105,5679 рубля (предыдущее значение — 105,7086 рубля).Пр...

Клиенты Модульбанка получили возможность без комиссий выводить выручку с десяти маркетплейсов Модульбанк расширил список маркетплейсов, партнеры которых имеют возможность подключить специальные условия обслуживания и выводить выручку без комиссии и лимитов. Теперь в этом списке значатся Wildberries, Ozon, «Яндекс Маркет», «Мегамаркет», AliExpress, «Магнит Маркет», Flowwow, Lamoda, «Лемана...

Стало известно, какие банки получили дополнительные лимиты по семейной ипотеке Дополнительные лимиты на реализацию жилищной программы «Семейная ипотека» получили 37 банков. Между ними распределены 350 млрд рублей, сообщила пресс-служба госкорпорации «ДОМ.РФ». Дополнительные средства правительство РФ выделило в конце октября в связи с фактическим исчерпанием предыдущих выд...

Японская компания согласилась давать гарантию на авто, ввезенные в РФ по параллельному импорту Японский автопроизводитель Subaru согласился предоставлять гарантию на свои автомобили, ввезенные в Россию и Белоруссию по параллельному импорту из утвержденного списка стран. Работы по сервисному и гарантийному обслуживанию автомобилей Subaru доступны во всех официальных дилерских центрах, сообщи...

Стало известно, в каких регионах водители предпочитают покупать электронный полис ОСАГО С января по октябрь 2024 года в России было продано 24,3 млн полисов электронного ОСАГО, что на 14,4% больше, чем за тот же период прошлого года. Согласно статистике Российского союза автостраховщиков (РСА), доля е-ОСАГО уже составляет 67% от всех проданных полисов обязательной «автогражданки». В...

Когда ставка по вкладам достигнет 30%, стоимость аренды растет. Главное за день ...

В ЦБ обозначили минимальный шаг изменения ключевой ставки Минимальный шаг изменения ключевой ставки сегодня составляет 1 процентный пункт. Об этом заявил советник председателя Банка России Кирилл Тремасов.«Шаг изменения ставки зависит от общего уровня ставки, но на этом уровне ставки мы точно не рассматриваем изменение ставки менее чем на 1 процентный пу...

«Новая нормальность». Аналитики спрогнозировали курс рубля к доллару Девальвация рубля в октябре оказалась значительнее, чем ожидалось: российская валюта ослабла к доллару еще на 4%, а к юаню — на 3%. По мнению аналитиков инвестиционного Банка Синара, к началу 2025 года ожидается лишь небольшое укрепление рубля относительно текущих уровней.«Рубль в последние нескол...

В «СберАвто» напомнили, где нельзя оставлять автомобиль Парковка даже в самом, на первый взгляд, безобидном месте может оказаться нарушением, повлекшим серьезный штраф. Эксперты сервиса «СберАвто» напомнили о важных особенностях, которые необходимо учитывать, совершая остановку авто или оставляя машину на стоянку.Учитывать особенности парковки во двора...

Путин назвал новое мироустройство музыкальным термином Устройство мировой политики, к которому стремится Россия, президент Владимир Путин обозначил с использованием музыкального термина «полифония»....

В Челябинске 22-летний боксер умер во время тренировки Георгий Оголихин потерял сознание во время тренировки и не пришел в себя. Он занимался у Владимира Рощенко, который был личным тренером Сергея Ковалева...

Путин назвал «геополитическую жадность» Запада истоком конфликтов в мире Конфликты, которые разворачиваются на международной арене в настоящее время, произрастают из политики Запада по итогам холодной войны, заявил президент России Владимир Путин на пленарной сессии XXI ежегодного заседания международного дискуссионного клуба «Валдай»....

«Сбер» получил деньги британской экс-«дочки», державшей в России $105 млн «Сбер» после утраты контроля над британским Sberbank CIB UK смог по решению суда списать средства со счетов инвестбанка, где было более $100 млн. Юристы называют этот случай взыскания уникальным и считают, что Сбербанку «повезло»...

Путин объяснил смысл существования НАТО Альянс НАТО необходим США, чтобы руководить в зоне своего влияния, сказал Путин. Вашингтон, по его словам, понимал непривлекательность блока еще при его создании, поэтому нужно было «напугать как следует»...

Путин предупредил, что следующие 20 лет для мира могут быть еще сложнее Следующие 20 лет будут для человечества не менее, а то и более сложными из-за международных процессов, которые сейчас происходят, считает Путин. По его мнению, россиянам выпало жить в эпоху кардинальных перемен и смены миропорядка...

Путин назвал расизмом стереотипы о «цивилизованном Западе» и «варварах» Президент России Владимир Путин назвал стереотип о «цивилизованном Западе» и «варварстве» других народов расистской идеологией....

Путин оценил влияние острых конфликтов на мировое развитие Напряженные, «острые» конфликты препятствуют мировому развитию, но не останавливают его, заявил президент России Владимир Путин, выступая на пленарной сессии XXI ежегодного заседания международного дискуссионного клуба «Валдай»....

Дегтярев подтвердил, что пойдет на выборы главы ОКР «с разрешения Путина» Выборы нового главы ОКР пройдут 13 декабря. Кандидатуру министра спорта на этот пост ранее предложил Тарпищев. В Госдуме Дегтяреву посоветовали начать с реорганизации и привлечения спонсоров до восстановления отношений с МОК...

Путин — о том, как использует интернет: «Нажимаю несколько кнопок» Президент России Владимир Путин рассказал, что пользуется интернетом «очень примитивным образом»....

Путин заочно поспорил с Фукуямой о «конце истории» Путин назвал концепцию «конца истории» Фукуямы «близорукой». Когда в мире возникла однополярность, история просто перешла в новую фазу, отметил президент...

Путин предупредил о риске для человечества погрузиться «в пучину анархии» Из-за утраты традиционных ценностей и отказа от классических принципов демократии, когда решает большинство, человечеству угрожает погружение в «пучину анархии», заявил Путин...

Зеленский ответил на идею Трампа «быстро решить» конфликт на Украине Быстро решить конфликт на Украине не получится, потому что это приведет к потерям Украины, заявил президент Украины Владимир Зеленский. Избранный президент США Дональд Трамп предлагал решить конфликт за сутки....

Путин заявил о более быстром потеплении в России, чем в мире Глобальное потепление идет в России быстрее, чем в других частях планеты и будет иметь для России серьезные последствия....

Делимханова наградили орденом «За заслуги перед Отечеством» Орден «За заслуги перед Отечеством» — одна из высших государственных наград России. По словам Кадырова, Делимханов удостоился такой чести «за вклад в развитие парламентаризма и многолетнюю добросовестную работу»...

Путин предупредил о бесполезности давления на Россию Оказывать давление на Россию бесполезно, но Москва всегда готова сесть за стол переговоров при учете ее интересов и интересов партнеров....

Бой двух россиян на турнире UFC сорвался Никита Крылов 16 ноября должен был провести первый бой с марта 2023-го, но его соперник Азамат Мурзаканов снялся из-за травмы...

Путин назвал средство преодоления дефицита кадров в России Проблему дефицита кадров в России помогут решить современные технологии и искусственный интеллект, заявил президент России Владимир Путин на пленарной сессии XXI ежегодного заседания международного дискуссионного клуба «Валдай»....

Путин объяснил, почему западные санкции не возымели эффекта После начала спецоперации на Украине США и другие западные страны ввели против России жесточайшие санкции. Однако, по словам Путина, они не возымели должного эффекта, поскольку «Россия нужна миру»...

«Спартак» в третий раз за сезон победил ЦСКА в КХЛ «Спартак» одержал гостевую победу со счетом 2:1 и поднялся на второе место в конференции благодаря четвертому подряд поражению СКА...

Уничтожение командного пункта ВСУ под Курском ударом ФАБ-3000 попало на видео Командный пункт находился под землей, там же располагался склад с боеприпасами и несколько единиц боевой техники...

Ерохин: «Сантос знает основные фразы на русском. Будет совершенствоваться» Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин в разговоре с «СЭ» прокомментировал получение защитником петербургской команды Дугласом Сантосом российского гражданства....

Ерохин заявил, что общался с Кузяевым по поводу его возвращения в «Зенит» Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин в разговоре с «СЭ» высказался о возможном возвращении игрока «Гавра» Далера Кузяева в петербургский клуб....

Меньщиков: «Постараемся дать бой «Краснодару» и надеемся на удачу» Главный тренер футбольного клуба «Тюмень» Игорь Меньщиков рассказал о предстоящем матче Пути регионов FONBET Кубка России против «Краснодара»....

Гендиректор «Динамо» заявил, что еще нет определенности по соперникам на зимних сборах Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров рассказал о соперниках московской команды на зимних сборах. Команда проведет сборы в Катаре и ОАЭ....

Карасев назначен на матч «Рубин» — «Краснодар» в 15-м туре РПЛ Судья Сергей Карасев назначен на матч «Рубин» — «Краснодар» в 15-м туре РПЛ. Встреча состоится в воскресенье, 10 ноября....

Пиняев и Педро вошли в топ-100 самых дорогих футболистов мира до 21 года по версии CIES Международный центр спортивных исследований (CIES) представил рейтинг самых дорогих футболистов мира в возрасте до 21 года....

«Не выручил». Доннарумма получил низкие оценки за матч ЛЧ с «Атлетико» 6 ноября «ПСЖ» уступил на своем поле «Атлетико» (1:2) в матче 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов. Матвей Сафонов остался на скамейке запасных — играл Джанлуиджи Доннарумма....

Бывший тренер «Зенита» Спаллетти войдет в итальянский Зал славы В понедельник, 11 ноября, экс-тренер «Зенита» Лучано Спаллетти будет принят в Зал славы итальянского футбола....

Посол Аргентины не исключил проведение товарищеского матча с Россией Посол Аргентины в РФ Энрике Игнасио Феррер Виейра поделился мнением о том, что товарищеский матч сборных России и Аргентины по футболу должен пройти летом....

Глава МВД Франции раскритиковал баннер в поддержку Палестины на матче «ПСЖ» — «Атлетико» Глава МВД Франции Брюно Ретайо прокомментировал баннер болельщиков «ПСЖ» в поддержку Палестины в матче общего этапа Лиги чемпионов против «Атлетико» (1:2)....

«Динамо» сообщило, что Мостовой снялся в ролике в образе царя В пресс-службе «Динамо» рассказали, как Александр Мостовой снимался в образе царя Ивана Грозного из фильма «Иван Васильевич меняет профессию»....

Литвинов покинул заседание КДК РФС Полузащитник «Спартака» Руслан Литвинов покинул заседание КДК РФС, где разбирался вопрос о его поведении в матче 14-го тура РПЛ против ЦСКА (2:0)....

Лепсая считает, что Глушенков достоин попробовать себя в Европе Футбольный агент Теймураз Лепсая оценил, кто из российских игроков может уехать в ближайшее время в один из топ-5 европейских чемпионатов....

«Спартак» оштрафован на 50 тысяч рублей за действия фанатов в матче с ЦСКА «Спартак» оштрафован на 50 тысяч рублей за действия болельщиков в матче с ЦСКА (2:0) в 14-м туре РПЛ. Об этом на заседании сообщил глава КДК РФС Артур Григорьянц....

Личка получил штраф в 50 тысяч рублей за нецензурную брань на пресс-конференции Глава КДК РФС Артур Григорьянц прокомментировал решение комитета по высказываниям главного тренера «Динамо» Марцела Лички....

ЭСК поддержала решение арбитра Сухого удалить Литвинова в матче ЦСКА — «Спартак» Экспертно-судейская комиссия РФС назвала правильным решение арбитра Алексея Сухого удалить хавбека «Спартака» Руслана Литвинова в матче с ЦСКА (2:0) в 14-м туре РПЛ....

Роша дисквалифицирован на 3 матча РПЛ, Литвинов — на 2 Глава КДК РФС Артур Григорьянц объяснил решение комитета по дискалификации защитника ЦСКА Виллиана Роши....

Карпин — о невызове Головина в сборную: «Эта пауза должна помочь ему полностью восстановиться» Главный тренер сборной России Валерий Карпин объяснил, почему полузащитник «Монако» Александр Головин не попал в окончательный состав национальной команды на ноябрьские матчи....

Кафанов объяснил выбор вратарей сборной России на матчи с Брунеем и Сирией Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов рассказал, почему в окончательном составе национальной команды на ноябрьский сбор остановил свой выбор на голкиперах Александре Максименко («Спартак»), Илье Лантратове («Локомотив») и Станиславе Агкацеве («Краснодар»)....

Ерохин считает, что у Шатова получится в «Урале» на посту главного тренера Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин отреагировал на назначение Олега Шатова исполняющим обязанности главного тренера «Урала»....

Убытки «Ювентуса» за прошлый сезон – 199,2 млн евро. Задолженность за год сократилась почти на 100 млн – до 242,8 Собрание акционеров утвердило финансовую отчетность клуба по состоянию на 30 июня 2024 года. В ней указано, что сезон был завершен с убытком в размере 199,2 млн евро. При этом чистая задолженность сократилась и теперь составляет 242,8 млн. За год до этого она была равна 339,9 млн евро. Отмечается,...

Педри о штрафах в «Барсе»: «У Хави было 5 000 евро за опоздание, дальше – вдвое больше. Как-то не сработал будильник, я примчался красный как помидор» Ранее хавбек уже высказывался о системе наказаний, которая появилась после прихода в клуб Ханса-Дитера Флика. Педри рассказал о том, как пару лет назад опоздал на восстановительную тренировку утром после позднего возвращения с выезда. Он также вспомнил о штрафных мерах, которые применял Хави. «Не...

Прибыль «Реала» за прошлый сезон – 16 млн евро, доходы выросли на 230 млн. Игрокам выплатили 40 млн премиальных за три трофея Marca передает, что за предыдущий игровой год мадридцы заработали 1073 млн евро – на 230 млн больше, чем в сезоне-2022/23. Прибыль после вычета налогов составила 16 млн евро (годом ранее – 12 млн). Расходы, связанные с налоговыми и социальными отчислениями, по итогам минувшего сезона равны 277,1 м...

Мойес о работе в «МЮ»: «Ощущал, что для изменений потребуется много времени. Мне говорили, что потеряю работу, если не попадем в ЛЧ, сейчас это не требовалось бы – стандарты упали» «У меня было ощущение, что потребуется много времени, чтобы исправить [ситуацию в «Манчестер Юнайтед»], но я не мог выйти и сказать, что это займет шесть лет. Команда только что выиграла Премьер-лигу, и я был взволнован тем, что вступаю в должность тренера, думая, что это здорово, но команда уже б...

"На войне все средства хороши". Владислав Бакальчук показал новое фото с бывшей женой Татьяной Ким Владислав Бакальчук продолжает подавать сигналы бывшей жене и соосновательнице Wildberries Татьяне Ким, с которой находится в процессе развода и раздела бизнеса. В своём телеграм-канале 47-летний предприниматель опубликовал новое фото из семейного архива.Пока 49-летняя Ким пытается вычеркнуть бывш...

Юлия Снигирь, Аня Чиповская, Полина Гагарина и Регина Тодоренко на премии "Больше чем звёзды" 6 ноября в отеле Four Seasons Hotel Moscow прошла девятая ежегодная премия журнала OK! "Больше чем звёзды" при поддержке ювелирного бренда Mercury. На красную дорожку вышли Юлия Снигирь, Дарья Мороз с дочерью, Полина Гагарина, Анна Чиповская, Елизавета Базыкина, певица Зара, Александра Ребенок, Юл...

Vivo Y19s оценен в 130 долларов Компания Vivo пополнила ассортимент доступных смартфонов моделью Y19s, которая основана на 12-нанометровой однокристальной системе Unisoc T612 с тактовой частотой до 1,8 ГГц и графическим адаптером Mali-G57 MP1. Новинку также оснастили 6,68-дюймовым IPS-экраном с разрешением 1608:720 точек (формат...

Новый австралийский закон предусматривает штрафы до $50 млн для соцсетей и банков В австралийский парламент внесен закон о создании «системы предотвращения мошенничества». В соответствии с ним, компании будут нести ответственность за преступления, совершенные на их платформах и должны будут выплатить штраф в сумме до $50 млн и компенсацию жертвам злоумышленников. По словам прем...

Производство телевизоров Philips, Sony и Sharp в России прекратилось из-за санкций Завод китайской TPV Technology в Санкт-Петербурге прекратил производство телевизоров Philips, Sony, Sharp и других брендов. Причиной стало санкционное давление со стороны регуляторов США и ЕС. TPV решил не рисковать, учитывая, что российский рынок не являлся для него основным. Эксперты считают, чт...

В России пошлины на импорт вина вырастут до 50% Специальный представитель президента РФ по связям с международными организациями для достижения целей устойчивого развития Борис Титов заявил на Российском винодельческом форуме о возможности создания винодельческого союза стран БРИКС, сообщает РБК. Тем временем вице-премьер РФ Дмитрий Патрушев вы...

Оказалось, что депрессию и тревогу может убирать городское озеленение Озеленение жилых районов связано со снижением риска возникновения депрессии и тревоги, сообщается в журнале Nature Mental Health. Психические расстройства все чаще признаются серьезными проблемами общественного здравоохранения во всем мире. Несмотря на широкий спектр генетических и экологических ф...

Умные города: жизнь в эпоху инноваций Умные города — будущее городской среды. Постепенно словосочетание Smart City перестает быть просто модным термином и становится реальностью. Единых стандартов для таких городов не существует, но задача у них одна — создать пространство, где жителям комфортно жить, работать и развиваться. На пример...

Oracle в РФ все. Теперь компания выкупит долги российской «дочки», но за 60% стоимости Oracle получила разрешение от американского регулятора на выкуп долгов своей дочерней компании в России, после чего разослала кредиторам письма с соответствующим предложением, рассказал ее представитель в суде. Компания готова выплатить не более 60% от номинала и при условии отказа кредиторов от н...

Акции «Самолета» упали на 10% из-за ухода совладельца Акции «Самолета» на Мосбирже упали почти на 9,8%. Это произошло после того, как появилась информация о планах крупнейшего совладельца девелопера Михаила Кенина продать принадлежащую ему долю в 31,6%, сообщает Forbes....

Российский бизнес начал откладывать инвестпроекты из-за роста ключевой ставки Большинство членов Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) планируют в течение трех лет реализовать инвестпроекты, которые прежде всего относятся к технологическому суверенитету страны, считает глава объединения Александр Шохин. Но из-за ключевой ставки многие планируют их запус...

Ученые создали электронный язык с ИИ, способный определять безопасность продуктов Электронный язык, созданный на базе ИИ, который разработали в Университете Пенсильвании, определяет безопасность продуктов питания с точностью более 95%. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature....

Канада решила закрыть TikTok, но доступ к приложению сохранить Канада распорядилась закрыть в стране TikTok, сославшись на риски национальной безопасности. При этом правительство не блокирует доступ канадцев к приложению и их возможность создавать контент, сообщает Reuters....

Apple представила бета-версию iOS 18.2 с искусственным интеллектом Apple выпустила публичную бета-версию своей последней мобильной операционной системы iOS 18.2 с поддержкой ИИ, сообщает TechCrunch. Теперь пользователям смогут испытать новые функции, которые раньше были доступны только разработчикам. Компания также выпустила первые публичные бета-версии iPadOS 18...

Выяснилось, что модели часов, которые нравятся женщинам просто никто не производит Согласно исследованию, часовая промышленность не производит и не продвигает достаточное количество моделей, которые хотели бы носить женщины. Результаты опроса, проведенного компанией Deloitte и некоммерческой группой Watch Femme показали, что 85% брендов все чаще отказываются от создания часов, о...

Актриса Евдокия Германова отметит юбилей на сцене Нового Театра 8 ноября заслуженной артистке России Евдокии Германовой исполнится 65 лет. В этот день она выйдет к публике в спектакле "Гример" на сцене Нового Театра. На счету актрисы более сотни ролей в кино и, конечно же, в театре. Легендарный спектакль "Гримёр", в котором задействована актриса, — первенец и...

Тарханов считает, что Дзюбе надо дать шанс побить рекорд Кержакова: «Он много сделал для нашей сборной» Российский тренер Александр Тарханов считает, что форварду «Акрона» Артему Дзюбе нужно дать шанс сыграть за сборную России....

Агент Москвичева считает, что вратарь продолжит играть в основе «Оренбурга» Агент Василий Голяна, представляющий интересы вратаря «Оренбурга» Богдана Москвичева, оценил игру своего клиента в РПЛ....

Sunlight считает, что bzm подходит Tundra Esports больше, чем Lorenof Бывший профессиональный игрок в Dota 2 Кирилл Sunlight Качинский специально для CyberMeta поделился мнением о возможной замене в Tundra Esports. По информации CyberMeta, в составе Tundra Esports планируются изменения. Вместо Артёма Lorenof Мельника на позицию мидера может перейти Божидар bzm Бо...

КХЛ подписала с «Црвеной Звездой» Меморандум о стратегическом сотрудничестве Президент КХЛ Алексей Морозов и вице-президент по хоккейным операциям Андрей Точицкий с рабочим визитом посетили Белград, сообщается на официальном сайте лиги....

Фахретдинов считает, что Рахмонов и Усман не будут драться за временный пояс UFC Выступающий в полусреднем весе российский боец UFC Ринат Фахретдинов прокомментировал возможный поединок между Шавкатом Рахмоновым и Камару Усманом....

Мората получил травму головы на тренировке «Милана», он находится в больнице под наблюдением врачей Нападающий «Милана» Альваро Мората был госпитализирован после инцидента на утренней тренировке команды, сообщает La Gazzetta dello Sport....

Оформивший хет-трик в матче с «Манчестер Сити» Дьекереш признан игроком недели в Лиге чемпионов Нападающий «Спортинга» Виктор Дьекереш стал лучшим игроком недели в Лиге чемпионов, сообщает пресс-служба УЕФА....

Гафин — о болельщиках «Динамо»: «Хотелось бы, чтобы активная поддержка была более масштабная и слышная» Председатель совета директоров московского «Динамо» Дмитрий Гафин поделился мнением о поддержке с трибун в матче с «Локомотивом» в Кубке России (1:2)....

Магомедов считает, что Рахмонову будет нелегко в бою с Усманом Российский тренер и менеджер бойцов Магомед Магомедов поделился мыслями о возможном поединке между Шавкатом Рахмоновым и Камару Усманом....

Пилоты «Формулы-1» опубликовали заявление с критикой в адрес президента FIA Ассоциация пилотов «Формулы-1» (GPDA) выступила с заявлением, в котором раскритиковала президента FIA Мохаммеда бин Сулайема....

Мичков впервые в сезоне пропустит матч «Филадельфии» Российский нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков не примет участия в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Тампы», сообщается в официальном аккаунте команды хоккеиста в соцсетях....

«Ренн» объявил об отставке главного тренера Жульена Главный тренер «Ренна» Стефан Жульен отправлен в отставку с поста главного тренера команды, сообщает пресс-служба красно-черных....

Фанаты «Аякса» угрожают вмешаться в конфликт между болельщиками «Маккаби» и мусульманским населением Амстердама В Амстердаме с вечера вторника, 6 ноября происходят стычки между болельщиками тель-авивского «Маккаби» и местными жителями марокканского и турецкого просхождения....

«Автодор» обыграл «Самару» с разницей в три очка «Автодор» на выезде одержал победу над «Самарой» в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ — 76:73....

«Пари НН» опубликовал манифест «О культуре боления» с призывом поддержать команды своего города Футбольный клуб «Пари НН» опубликовал манифест «О культуре боления», призывающий болельщиков активнее поддерживать спортивные команды из своих городов....

Президент «Сьона» подтвердил, что Миранчук получил травму и может пропустить ближайший матч Президент швейцарского «Сьона» Кристиан Константен в разговоре с «СЭ» подтвердил информацию о травме полузащитника Антона Миранчука....

Ещенко назвал нормальным решение КДК: «В следующий раз Литвинов будет бить первым» Экс-футболист «Спартака» Андрей Ещенко в разговоре с «СЭ» прокомментировал решение КДК РФС дисквалифицировать защитника ЦСКА Виллиана Рошу на 3 игры и полузащитника красно-белых Руслана Литвинова на 2 игры по итогам матча 14-го тура РПЛ....

Дегтярев подтвердил намерение возглавить ОКР Министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил, что выдвинет свою кандидатуру на пост президента Олимпийского комитета России (ОКР)....

Рофаль — о подготовке к поединку с Хейбати: «Сделаю все, чтобы выиграть» Российский боец ММА Артем Рофаль рассказал о настрое на бой с иранцем Али Хейбати на турнире «Бойцовского клуба РЕН ТВ. Суперсерия»....

Горшков — о натурализации Сантоса: «Это не радует не только меня, но и многих болельщиков» Бывший полузащитник «Зенита» Александр Горшков поделился мнением о том, что защитник сине-бело-голубых Дуглас Сантос теперь не считается легионером в российском футболе....

В "Прозерно" сообщили, что озимые культуры в РФ посеяны на площади 17,02 млн га По словам гендиректора аналитического центра Владимира Петриченко, этот показатель на 1,2 млн га ниже того, что был в 2023 году...

Минфин надеется, что Кимберлийский процесс будет регулятором торговли алмазами В министерстве также ожидают положительного разрешения затянувшегося вопроса об участии Центрально-Африканской Республики в КП по итогам состоявшейся в сентябре 2024 года экспертной миссии...

Минфин заявил, что алмазно-бриллиантовая отрасль проходит испытание на прочность В министерстве отметили, что это уже пятый по счету в 21-м веке кризис, однако его отличает продолжительность...

Минфин: сертификация алмазов по правилам G7 приведет к теневому рынку При этом дополнительные расходы на создание и поддержание инструментов прослеживаемости камней и поиска технологического решения не удастся переложить на потребителя в условиях слабой макроэкономической конъюнктуры и потребительской неуверенности, отметили в министерстве...

Минфин: ограничения G7 имеют цель заменить сертификацию Кимберлийского процесса Именно эти действия должны вызывать обеспокоенность мирового алмазно-бриллиантового сообщества, считает заместитель министра финансов России Алексей Моисеев...

Минфин рассчитывает на начало восстановления алмазного рынка в 2025 году Заместитель министра финансов Алексей Моисеев отметил, что запрет стран G7 ввозить российские алмазы и бриллианты может полностью разрушить существующие десятилетиями цепочки поставок...

США продлили на год экспортные ограничения против авиакомпании "Россия" Ограничения лишают компанию права участвовать в сделках, подпадающих под действие американских норм экспортного регулирования...

В Финляндии до конца года начнут выкуп Helsinki Hall Даже если Хельсинки получат право принудительного выкупа, потребуется не менее года, чтобы взять на себя управление принадлежащим россиянам залом и начать его эксплуатацию, отметили власти...

Хакасия намерена просить кабмин РФ о расширении диапазона льготного энерготарифа Правительство ранее приняло решение утвердить пороговые значения диапазонов дифференцированных тарифов на электроэнергию для населения, всего тарифов три...

Руководитель проектов "ГЛОНАСС" рассказал о рисках перехвата управления авто Сергей Кукарев отметил, что разработка отечественного стека технологий, протоколов и решений должна стать одной из приоритетных задач...

На Ялтинском международном форуме избрали нового председателя МАДК Им стал бывший первый заместитель министра национальной обороны Греции, член руководства партии "Народное единство" Костас Исихос...

Директором по логистике Ozon назначен Руслан Эминов Новый директор по логистике Руслан Эминов присоединился к команде логистики Ozon в 2020 году, когда сектор электронной торговли испытал резкий рост спроса...

Международные круизные маршруты могут запустить из Владивостока в зимний период В Росморречфлоте сообщили, что с региональными правительствами и операторами круизных судов, уже работающими в регионах, будут подготовлены предложения по обновлению инфраструктуры...

Власти Кубани разрабатывают механизм вовлечения в хозяйственный оборот пустующих земель Готовая промышленная инфраструктура позволяет в короткие сроки и с минимальными затратами создавать предприятия, пояснил министр промышленной политики региона Дмитрий Хмелько...

Бюджет Липецкой области на 2024 год принят с доходами более 111 млрд рублей Дополнительные средства будут выделены на поддержку сельхозпроизводителей региона и выплаты участникам специальной военной операции...

Приграничные с РФ финские аэропорты перешли на навигацию 1960-х годов Старые радионавигационные устройства используют для посадки самолетов в ситуациях, когда возникают проблемы со спутниковой навигацией GPS...

Песков связал проблемы коалиции в ФРГ с их политическими шагами в экономике Представитель Кремля обратил внимание, что Германия находится в очень тяжелом экономическом положении...

Минэкономики оценил дефицит на рынке труда Украины в 4,5 млн человек По словам замминистра Татьяны Бережной, дефицит кадров наблюдается во всех отраслях экономики страны...

Российские и зарубежные эксперты назвали основные риски для кибербезопасности ШОС отметила склонность террористических группировок к использованию онлайн-платформ Steam и Discord...

Вологодские аграрии заготовили больше кормов и семян рапса, но чуть меньше зерна и овощей Из-за холодной и дождливой весны и начала лета получено чуть меньше зерна, картофеля и овощей, сообщил первый заместитель губернатора Юрий Умеренко...

Лидеры финтеха создают экосистемы для автовладельцев Российские банки и ИТ-компании, стремясь повысить продажи и лояльность своих клиентов, активно занялись созданием экосистем, предназначенных для владельцев автомобилей....

Вышли обзоры PlayStation 5 Pro — консоль назвали слишком дорогой на фоне обычной PS5 Завтра начнутся продажи игровой приставки PlayStation 5 Pro. А сегодня ведущие СМИ поделились своим мнением о новой консоли после тестирования, а также о том, стоит ли новинка тех $700, в которые её оценила компания Sony....

Успехи GTA V и скрытая польза «Бордерлендс»: Take-Two Interactive отчиталась о результатах во втором квартале Американская компания Take-Two Interactive отчиталась о результатах за второй квартал текущего финансового года, обновила данные о продажах своих главных игр и франшиз, а также прокомментировала неудачи кинобоевика «Бордерлендс»....

Олдскульная стимпанковая ролевая игра New Arc Line выйдет уже скоро, но не полностью — дата релиза и анонс раннего доступа Издательство Fulqrum Publishing (бывшее 1C Publishing) и разработчики из студии Dreamate объявили дату выхода олдскульной стимпанковой ролевой игры New Arc Line, вдохновлённой Arcanum и Dragon Age: Origins....

Повреждение Лусиано оказалось несерьезным, он может быть готов к игре с «Ахматом», заявил Семак Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что повреждение нападающего Лусиано в матче Кубка России с «Ахматом» оказалось несерьезным, есть надежда, что футболист сможет сыграть в ближайшей игре....

Исполком ОКР назначил на 13 декабря выборы президента организации Исполком Олимпийского комитета России (ОКР) назначил на 13 декабря выборы нового президента, сообщается на официальном сайте организации....

Адиев — о возможном возвращении в «Ахмат»: «Меня Всевышний связывает с моим родным клубом» Бывший главный тренер «Ахмата» и сборной Казахстана Магомед Адиев заявил, что не исключает возвращения в грозненский футбольный клуб в будущем....

Тошич: «Я с детства болею за «Партизан», а брат — за «Црвену Звезду», дома была заруба» Бывший футболист московского ЦСКА и сборной Сербии Зоран Тошич рассказал, что с детства болеет за «Партизан»....

«Николич вернет ЦСКА на путь трофеев» — Тошич Экс‑полузащитник ЦСКА Зоран Тошич рассказал о своём отношении к длительному периоду армейцев без чемпионских титулов....

Мората попал в больницу из‑за травмы головы, полученной на тренировке Нападающий «Милана» Альваро Мората был госпитализирован из‑за травмы головы, полученной на тренировке, сообщает La Gazetta dello Sport....

Курьезный случай: сотрудник музея в Нидерландах перепутал арт-объект с мусором Инсталляция французского художника была представлена в музее современного искусства LAM в городе Лиссе. Каждая банка была расписана вручную акрилом. Но не все оценили такое современное искусство. Сотрудник музея посчитал пивные банки мусором и без зазрения совести выбросил их. Читать полную стат...

NVIDIA будет выпускать процессоры и конкурировать с Intel и AMD Сейчас NVIDIA сотрудничает с MediaTek, чтобы во второй половине 2025 года показать процессор для производительных систем и настольных ПК, который может стать доступным пользователям уже в марте 2026 года. Читать полную статью...

Смартфоны 2025 года получат более ёмкие аккумуляторы В 2024 году многие смартфоны уже показали впечатляющие результаты в плане автономности. Но прогресс не стоит на месте: в 2025 году устройства Android получат значительный прирост автономии. Китайские флагманы в 2025 году планируют выпускать с ёмкостью батареи до 6000 м*Ач. Смартфоны OnePlus 13 и V...

Главу турфирмы осудили на 5 лет после выселения детей из отеля в Турции Суд приговорил генерального директора туристической компании «Колибри-Тур МСК», которая продавала путевки без статуса туроператора, Вугара Алакбарова к пяти годам лишения свободы в колонии общего режима, сообщила пресс-служба прокуратуры Москвы. Дело в отношении бизнесмена было возбуждено после то...

В трех регионах России задержали членов группировки хакеров из Читы На территории Забайкальского и Краснодарского краев, а также Калининградской области силами сотрудников ФСБ и МВД России задержаны участники преступной кибергруппировки, действовавшей с 2021 года. Как сообщили «Ъ» в пресс-службе УФСБ России по Забайкальскому краю, в состав группы входили молодые л...

Крымчанина отправили на 13 лет в колонию за госизмену Жителю Ленинского района Крыма А. Довганю 1988 г. р. вынесли приговор по делу о государственной измене в форме шпионажа (ст. 275 УК РФ), сообщили «Ъ» в Верховном суде Республики Крым. Заседание проходило в закрытом режиме, поскольку материалы дела содержат данные, составляющие государственную тайн...

Террорист Святенький // Прокурора, пытавшегося взорвать судью, обвинили в сотрудничестве с украинской спецслужбой “Ъ” стали известны подробности уголовного дела Максима Святенького, бывшего сотрудника Бердянской прокуратуры, который по заданию главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины пытался взорвать Виталия Ломейко. Последний оказался одним из немногих местных судей, решивших работать с российск...

В Дагестане задержан известный комментатор и общественник Рамазан Рабаданов В Махачкале силовики задержали известного спортивного комментатора, блогера Рамазана Рабаданова. Об этом сообщил председатель Общественной наблюдательной комиссии Дагестана Шамиль Хадулаев....

Арестовано имущество обвиняемых в хищении недвижимости Минобороны на 1 млрд руб. Военное следственное управление СКР сообщило, что суд наложил арест на имущество четверых обвиняемых по делу о хищении принадлежащих Минобороны имущественных комплексов в Москве и Балашихе на сумму 944 млн руб. Речь идет об экс-начальнике управления проблемных активов АО «Главное управление обустр...

Суд оставил блогера Лерчек и ее бывшего мужа под домашним арестом Мосгорсуд отклонил жалобу блогера Валерии Чекалиной (Лерчек) на домашний арест. Аналогичное решение суд принял в отношении ее бывшего мужа Артема Чекалина....

Устроившего резню в петербургском «О’Кей» арестовали до 25 декабря Октябрьский районный суд Санкт-Петербурга заключил под стражу до 25 декабря Юрия Артемьева, который напал с ножом на посетителей гипермаркета «О’Кей» на проспекте Космонавтов, 45. Об этом сообщает объединенная пресс-служба судов....

В Уфе по обвинению в диверсии на ж/д путях арестовали уроженца Донбасса Кировский районный суд Уфы, рассмотрев ходатайство следователя, заключил под стражу на два месяца 31-летнего уроженца Донбасса по обвинению в совершении диверсии (п. «а», «б» ч. 2 ст. 281 УК РФ), сообщили в пресс-службе суда. Арестованный будет содержаться в местном СИЗО №1....

Гарика Сукачева лишили водительских прав за отказ от медосвидетельствования Мировой судья признал рок-музыканта Гарика Сукачева виновным в отказе от медосвидетельствования на состояние опьянения (ч. 1 ст....

Бывшего подполковника не выпускают из судов // Экс-замначальника красноярской полиции предстоит третий процесс В Красноярске вновь предстанет перед судом бывший замначальника полиции края Михаил Привалихин, обвиняемый в превышении должностных полномочий. По версии следствия, в 2018 году подчиненные по его указанию подбросили предпринимателю муляж наркотика, после чего замначальника полиции потребовал от не...

Число пострадавших в ДТП с автобусом под Красноярском выросло до 26 человек Число пострадавших в аварии с автобусом в Красноярском крае увеличилось до 26, 4 из них находятся в больнице под наблюдением врачей. Об этом сообщила прокуратура края, организовавшая проверку по факту дорожного инцидента....

В Петербурге отправили под стражу экс-главу городского угрозыска Колесникова Суд в Санкт-Петербурге отправил под стражу бывшего начальника уголовного розыска регионального ГУ МВД Олега Колесникова. Он пробудет в СИЗО один месяц и 24 дня....

Мигрантов легализовывали в петербургском хостеле под покровительством полиции В Петербурге задержана преступная группа, которая в течение 2023 года легализовала в хостеле на набережной Обводного канала более тысячи иностранцев, сообщило сегодня ГУ МВД РФ по Петербургу и Ленобласти. Четверть из них поставили на учет по подложным документам....

Подряд подкупа стоит // В деле экс-мэра Сургута появились новые фигуранты В уголовном деле бывшего мэра Сургута (Ханты-Мансийский автономный округ — Югра) Андрея Филатова, который обвиняется в коммерческом подкупе на сумму 6 млн руб., появились новые фигуранты — представители управляющей компании «Диалог» из Нижневартовска. По версии следствия, фигуранты участвовали в п...

Суд в Иркутске повторно перенес оглашение приговора криминальному авторитету Косу Иркутский областной суд во второй раз перенес оглашение приговора по делу криминального авторитета Алексея Ленивцева по прозвищу Кос. Он обвиняется в создании преступного сообщества, «поставлявшего» девушек, в том числе несовершеннолетних, для оказания интим-услуг иностранцам, которые приезжали на...

На службе банды и отечества // СКР завершил расследование дела банды спецназовцев Как стало известно “Ъ”, Следственный комитет России завершил расследование громкого уголовного дела банды спецназовцев, в которую входили бывший начальник штаба СОБР «Рысь» Алексей Алпатов, а также сотрудники внутренних войск МВД (ныне Росгвардия) и других силовых структур. 11 фигурантам предстоит...

Дело гендиректора Ralf Ringer о неуплате налогов на 588 млн руб. передано в суд Прокуратура Москвы утвердила обвинительное заключение по уголовному делу о неуплате налогов, фигурантами по которому проходят гендиректор обувной компании Ralf Ringer Андрей Бережной и глава «Промснабпоставки» (имя не раскрывается). По версии следствия, они виновны в неуплате налогов на сумму боле...

ОНК: в ИВС ответили на жалобу генерала Мирзаева Полицейские изолятора временного содержания (ИВС) №1 заявили, что никто из сотрудников не мог грубо обращаться с арестованным и. о. замруководителя департамента тылового обеспечения Росгвардии генерал-майором Мирзой Мирзаевым. Члены ОНК Мария Ботова и Кирилл Беспалов поговорили с руководством изол...

Из-за атаки БПЛА по дому ранена жительница Шебекино В приграничном городе Шебекино украинский беспилотник атаковал многоквартирный дом. Как сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков в Telegram, в результате мирная жительница получила ранения....

Samsung Galaxy Ring нового поколения представят уже скоро Этим летом компания Samsung официально запустила в релиз умное кольцо Galaxy Ring, и многие ожидали, что преемник данной модели, если компания всё же решит его выпустить, выйдет следующим летом. Однако, как утверждает один из инсайдеров, это может случиться раньше, чем планировалось. Специалист за...

Microsoft пересмотрела плату за использование ИИ в Microsoft 365 Сегодня появилась информация о том, что компания Microsoft отказалась от идеи взимать дополнительные 20 долларов в месяц с подписчиков Microsoft 365 Personal и Home за доступ к функциям Office, использующим функции на базе искусственного интеллекта. На прошлой неделе компания без лишнего шума объя...

NVIDIA вводит лимиты на GeForce Now Сегодня компания NVIDIA официально анонсировала достаточно важные изменения в работе своего облачного игрового сервиса GeForce Now. Текущая подписка Priority будет переименована в Performance и получит несколько новых функций — поддержку потоковой передачи в разрешении 1440p, поддержку ушльтраширо...

Windows 11 получила новый эмулятор для Arm-платформ Если верить информации инсайдеров, компания Microsoft сейчас активно тестирует крупное обновление для Windows на базе Arm, позволяющее запускать больше x64-программ и игр с использованием эмуляции Prism на ПК с процессорами Qualcomm Snapdragon X Elite или X Plus. Новая возможность уже интегрирован...

Samsung готовится к релизу Galaxy S25 Slim Компания Samsung, по данным инсайдеров, сейчас работает над выпуском модели смартфона Galaxy S25 Slim. Специалисты отмечают, что это аналогичное решение предполагаемой версии iPhone 17 Slim, которая должна заменить iPhone Plus в 2025 году. Соответственно, компания Samsung планирует выпустить тонки...

Nikon представила камеру Z50II со странной кнопкой Сегодня компания Nikon официально анонсировала новую версию своей беззеркальной камеры начального уровня под названием Z50II, которая получила улучшенные возможности съёмки благодаря новому процессору для обработки изображений. Ещё в Z50II появилась функция выбора стиля кадра (всего их 31 на выбор...

Qualcomm отчиталась об успехах текущего года Компания Qualcomm только что завершила очень даже успешный финансовый год, объявив о финансовых результатах за четвёртый квартал (да, у многих компаний финансовый год не сходится с календарным по целому ряду причин). В четвёртом квартале 2024 года компания увеличила выручку на 19% по сравнению с а...

Дональд Трамп и украинский вопрос В США на президентских выборах победил Дональд Трамп, его республиканская партия также в результате выборов смогла гарантировать себе большинство в сенате и, вероятно, сохранит свои позиции в Конгрессе…...

Светлана Журова: После отказа США финансировать Киев откажутся и в ЕС Будущий президент США Дональд Трамп и его команда начали работу над планом по урегулированию украинского конфликта, который был одним из его предвыборных обещаний. Цель Трампа — остановить боевые действия…...

На Донбассе ВСУ беспорядочно отступают — британский эксперт Военнослужащие украинской армии покидают свои позиции в зоне проведения спецоперации. Об этом заявил эксперт из Британии Александр Меркурис на своем YouTube-канале, передает Pravda.Ru....

На Украине назвали условия, когда предприятиям не будут отключать электроэнергию Оператор энергосистемы Украины сообщил предприятиям, что у них есть только два варианта, как бесперебойно получать электроэнергию этой зимой....

В Молдавии социалисты хотят ограничить право диаспоры голосовать на выборах Партия социалистов Молдавии выступает за внесение изменений в порядок голосования для граждан за границей. В ближайшее время они намерены представить свои предложения по вопросам, касающимся участия молдавской диаспоры в выборах....

Додон: Партия социалистов не признает победу Санду и готова к протестам Партия социалистов Молдавии выступила сегодня, 7 ноября, с заявлением о том, что президентские выборы этого года не могут считаться свободными и демократическими, на них были допущены многочисленные нарушения....

Перестановки в правительстве Молдавии подчеркнут нелегитимность Санду — Тарлев Анонсированные премьер-министром Молдавии Дорином Речаном перестановки в правительстве будут носить косметический характер и лишь усилят недоверие к власти, подчеркнут нелегитимность президента Майи Санду....

Гендиректора Ralf Ringer обвиняют в неуплате налогов на 588 млн рублей Прокуратура Москвы направила в суд уголовное дело в отношении генерального директора российской обувной компании Ralf Ringer Андрея Бережного и его пособника по делу об уклонении от уплаты налогов более чем на 588 миллионов рублей…...

Российская армия приближается к Купянску — Ганчев На купянском направлении в Харьковской области российские войска приближаются к пригороду Купянска. Об этом сегодня, 7 ноября, сообщил ТАСС глава военно-гражданской администрации Харьковской области Виталий Ганчев....