14.11.2024 08:48     new91.ru

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому

Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Названы самые эффективные способы избавления от боли в спине Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?Чтобы предотвратить или облегчить боль в спине, важно двигаться. Причём полезным будет любой вид деятельности...

Названы простые способы избавления от головной боли без таблеток Многие привыкли справляться с головной болью при помощи таблеток, однако не всегда они нужны. Порой распрощаться с проблемой можно другими способами. О том, что именно делать, «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт высшей категории, гематолог Анна Дудникова....

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

Перечислены эффективные способы продлить срок работы ноутбука Ноутбуки по сравнению с настольными компьютерами живут меньше. А ещё они нередко внезапно ломаются. Но вот что можно сделать, чтобы продлить жизнь лэптопа.Регулярная чистка. Лучше делать это каждый год. Это позволит также мастеру заметить возможные проблемы с устройством. Например, окислившиеся ко...

Как настроить сайт под последние алгоритмы ранжирования Яндекс: простые и эффективные методы С каждым годом поисковые системы становятся умнее, и Яндекс — не исключение. Если вы хотите, чтобы ваш сайт не только существовал в интернете, но и привлекал много посетителей, то важно следить за изменениями в алгоритмах ранжирования. В этой статье я расскажу, как адаптировать ваш сайт под послед...

Названы эффективные способы сохранить потерю веса После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла...

Эффективные способы экономии на коммунальных услугах зимой Зимой расходы на ЖКХ могут существенно возрасти, но есть несколько простых способов сократить эти затраты. Во-первых, утеплите окна и двери, чтобы избежать потерь тепла. Во-вторых, используйте энергосберегающие лампы и приборы, которые потребляют меньше электроэнергии. Также стоит обратить внимани...

Простые способы предотвратить потерю багажа в поездке Ежедневно тысячи российских туристов отправляются в путешествия, но, к сожалению, немалое количество чемоданов остаётся без владельцев в аэропортах. Чтобы не оказаться среди тех, кто отчаянно ищет свой багаж, портал Express поделился советами экспертов, которые помогут минимизировать риски потери...

Как бороться с тягой к сладостям. Простые и действенные способы Сахар может быть одним из источников энергии для организма, однако употребление его в больших количествах приводит к негативным последствиям для организма. Существуют методы, которые могут помочь в борьбе с тягой к сладкому, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Verywell Health. Чтобы избавиться от сла...

Названы эффективные способы накачать пресс с четырьмя кубиками Довольно часто в зал идут для получения рельефного пресса. Однако для этого нужно не только тренироваться, но и помнить о других аспектах образа жизни.Поддерживайте дефицит калорий. Ронни Гарсия из Blink Fitness говорит, что для того чтобы пресс стал видимым, нужно уменьшить количество жировых отл...

Эксперт назвал простые способы защиты от звонков мошенников Россиянам рассказали, как защититься от спам-звонков и телефонных мошенников Эксперт РТУ МИРЭА Юрий Силаев поделился полезными советами о том, как защититься от спам-звонков. Он рекомендовал установить антиспам-приложения и подключить виртуального ассистента, которые помогут отсеивать нежелательны...

«Общий запрос»: Набиуллина назвала эффективные способы для замедления инфляции Методы для сдерживания высоких темпов инфляции сегодня обсуждают на пленарном заседании Госдумы. Выступая перед депутатами, глава Центробанка Эльвира Набиуллина подчеркнула: нужны решительные действия для того, чтобы эта ситуация не превратилась в «хронический недуг» эко...

«Не бить посуду»: психолог назвала эффективные способы борьбы со стрессом для женщин Плач на самом деле помогает женщинам избавиться от стресса и справиться со слишком сильными эмоциями. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала психолог Евгения Бородина. По ее мнению, каждый рано или поздно испытывает желание поплакать. И в данн...

Перечислены неработающие способы борьбы с перееданием Для борьбы с перееданием иногда советуют использовать маленькие столовые приборы и не просматривать фотографии и видео, на которых есть пища. Однако оба эти способа не работают, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог сервиса Level ......

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе.Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий. Ходьба. Человек весом 70 кг сжигает за 30 минут ходьбы со скоростью 5,6 км/ч. И...

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

Перечислены основные способы взлома аккаунтов в Telegram Специалисты ИБ-компании Angara Security рассказали, что самыми ходовыми способами взлома и угона профилей в Telegram, которыми пользуются мошенники, являются имитация мошенниками страницы авторизации в мессенджере и сайты с голосованиями.Такие фейковые ресурсы объединяет необходимость раскрывать и...

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

США предоставили гранты на изучение водородной и газовой тяги В рамках программы развития железнодорожной инфраструктуры США выделено два гранта от Минтранса и федеральной администрации железных дорог FRA, сообщает телеграм-канал Rollingstock....

Синдром Ди Каприо: Раскрыты причины тяги зрелых мужчин к молоденьким девушкам Не только Леонардо Ди Каприо славится своей любовью к молодым девушкам. Такие мужчины, которые ищут отношений лишь с теми, кому нет ещё и 25 лет, есть в том числе и в России. По мнению сексолога и практикующего психолога Александры Миллер, молодые девушки привлекают в первую очередь своей лёгкость...

Потеря тяги двигателя могла стать причиной аварийной посадки самолета в Якутии Причиной аварийной посадки самолета Ан-3 авиакомпании «Борус» в Якутии, по предварительным данным, является потеря тяги двигателя и его отказ. Об этом 13 октября сообщили в Восточно-Сибирской транспортной прокуратуре.«Якутской транспортной прокуратурой организована проверка по факту грубой посадки...

Вкуснее и полезнее: кофе с корицей снижает тягу к сладкому и аппетит Доктор Елена Соломатина рассказала, как можно разнообразить вкус кофе, чтобы он принес больше пользы организму. Полезные свойства напитка снижаются, если добавлять в него молоко....

Любители сладкого добрее? Тягу к сладкому связали с чертами характера Любовь к сладкому связали с дружелюбием и добротой, причем в разных культурах. Изображение: psypost.org Любите ли вы сладкое? Авторы нового исследования выявили связь между пристрастием к соленой, горькой, сладкой и острой пище с чертами характера. Удивительно, но сладкоежки оказались самыми прият...

Бороться с тягой к сладкому нужно комплексно: здоровый сон, снижение стресса и питание Кандидат медицинских наук Ирина Баранова проинформировала, что поможет снизить тягу к сладкой пище. Для начала нужно наладить сбалансированное питание....

Тяга к сладкому может стать официальным медицинским диагнозом: нужно проверить витамины Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский напомнил россиянам, что зависимость от сладкого приравнивается к наркотической зависимости....

Нутрициолог Никулина призвала есть свежие фрукты, чтобы побороть тягу к сладкому Побороть тягу к сладкому можно с помощью здоровых десертов, рассказала "Газете.Ru" эксперт телеканала "Доктор", нутрициолог Ирина Никулина. "Чтобы отойти от зависимости, необходимо на 3-7 дней убрать ......

Невролог рассказала о способах избавления от синдрома «компьютерной шеи» Современные технологии способствуют развитию синдрома «компьютерной шеи», из-за которого мышцы становятся жесткими, но простые упражнения на выпрямление грудного отдела могут помочь снять напряжение, рассказала невролог-реабилитолог Марина Аникина. Затекание шеи связано с увеличенной нагрузкой на...

Врач назвал продукты для избавления от бессонницы без лекарств Облегчить засыпание помогут продукты с триптофаном: запеченные яблоки, индейка, тыква и другие. Об этом "Известиям" рассказал доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ имени Сеченова Алексей ......

Названы лучшие силовые упражнения для избавления от обвисшего живота По словам Майка Бола, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, профессионального врача-медика, есть две основные причины появления обвисшего живота. Это беременность и набор веса. Также к этому может привести быстрое похудение.Добавьте эти упражнения в свою программу тренировок, ч...

Гастроэнтеролог назвал фрукты для избавления от запоров и вздутия живота Доктор Джозеф Салхаб поделился лучшими продуктами, которые помогут справиться с проблемами с пищеварением....

Кто в чемодане? Ревнивый муж выбрал чудовищный способ избавления от супруги Он любил её настолько, что не мог не ревновать, хотя супруга не давала поводов. В момент очередной бытовой ссоры он схватил топор и отрубил жене голову. Рассказываем о кошмарной драме в семье Тихоновых из Санкт-Петербурга....

Назван единственный способ избавления от скрытой формы ожирения Скрытая форма ожирения развивается из-за избытка инсулина в крови. Избавиться от такого лишнего веса можно, лишь снизив уровень гормона. Для этого необходимо сократить количество употребляемых легкоусвояемых углеводов, рассказала ......

Опять АИ-95 // АЗС ищут избавления от убытков при продаже этой марки бензина Несмотря на снижение оптовых цен на бензин в сентябре, операторы АЗС терпят убытки при продаже АИ-95 третий месяц подряд. Аналитики оценивают чистую маржу при реализации АИ-95 в минус 4 руб. за литр. Экономика продаж АИ-92 хоть и ухудшилась, но все еще положительна. Участники рынка ожидают, что чи...

Путин в Казани назвал рецепт избавления экономики от влияния политики Президент России Владимир Путин, находясь на саммите стран БРИКС в Казани, высказал уверенность в том, что именно наращивание взаиморасчетов в нацвалютах позволяет избавить развитие экономики от влияния политики....

Назван единственный научно обоснованный способ избавления от жира на животе Все мы видели рекламу, где нас обещают избавить от жира в области живота. Но насколько это реалистично?Прежде всего, доктор Ребекка Дамбелл отметила, что не все виды жира в организме плохие. Жировая ткань помогает нам сохранять тепло, смягчает ладони, подошвы ног, ягодицы. Но избавление от лишнего...

Технология будущего: доступные и эффективные огнезащитные материалы Учёные Волгоградского государственного технического университета (ВолгГТУ) разработали уникальный огнестойкий материал, который представляет собой комбинацию природных соединений и эпоксидной смолы. Это открытие имеет большое значение для повышения пожарной безопасности и удешевления производства....

Названы самые эффективные для снижения давления овощи Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что брокколи, цветная и белокачанная капуста снижают кровяное давление эффективнее, чем корнеплоды, кабачки и тыква. Результаты исследования опубликованы в журнале BMC Medicine, ......

Как заинтересовать ребенка математикой: простые советы Рассказываем, каким образом профессионалы предлагают заинтересовать ваше чадо математикой, одним из важнейших школьных предметов...

Тесты производительности Intel Lunar Lake: экономичные и эффективные CPU Процессоры серии Core Ultra 200V станут одним из самых важных продуктов Intel в этом десятилетии. Intel внедрила инновации практически во всех основных областях CPU. Нам представилась возможность протестировать ноутбук с топовой моделью Core Ultra 9 288V во время выхода на рынок новых CPU. В перво...

Эффективные методы привлечения строительных работников из других регионов Строительная отрасль является основой развития инфраструктуры, стимулируя экономический рост и создавая необходимые условия для жизни, работы и отдыха....

Названы самые эффективные тренировки для мужчин и женщин с диабетом Ученые из Федерального университета установили, что мужчинам с диабетом первого типа подходят как непрерывные, так и интервальные тренировки, в то время как женщинам с этим заболеванием больше подходит первый вариант занятий. Результаты ......

Путин выступил за более эффективные тарифы на ледокольную проводку по СМП Президент пояснил, что "с каждым годом интерес к этому маршруту растет как со стороны российских, так и зарубежных компаний"...

Ученые назвали самые эффективные продукты для борьбы с деменцией Ученые из Университета Квинс в Белфасте вместе с коллегами из Испании, Дании, Австралии и Австрии установили, что потребление чая, красного вина и ягод связано с наиболее значительным снижением риска развития деменции. Результаты ......

Как выбрать лучшее место в самолёте: простые рекомендации Издание Dailymail поделилось интересным лайфхаком о том, как получить больше пространства для ног в самолёте, пользуясь неочевидной особенностью некоторых моделей самолётов. В статье сообщается, что пассажиры, сидящие справа, могут получить немного больше места по сравнению с теми, кто выбрал леву...

Исследование: россияне продолжают использовать простые пароли Исследование, проведенное командой Почты Mail и «Лабораторией Касперского», показало, что россияне продолжают использовать простые пароли, несмотря на угрозы взломов и утечек. Многие пользователи не проявляют должной осторожности при создании паролей. Каждый четвертый из респондентов не уверен в н...

Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...

Как сократить расходы на бензин: простые советы для водителей Расходы на топливо могут стать значительной статьей затрат, особенно при ежедневных поездках. Чтобы сэкономить на бензине, начните с регулярного технического обслуживания автомобиля. Неисправности, такие как плохое состояние фильтров или свечей зажигания, увеличивают расход топлива. Второй важный...

Простые правила: как вылечить сухой и влажный кашель При возникновении кашля следует пить много жидкости, это поможет вывести мокроту из организма. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-эксперт Ольга Уланкина. Следует различать сухой и влажный кашель. Сухой возникает в самом начале заболевания. Он обычно треск...

Самые эффективные курганские мэрии получат гранты от правительства. Список Правительство Курганской области выделило 5 000 000 рублей самым эффективным муниципалитетам за показатели прошлого года. Поощрения переведут в бюджеты шести муниципальных округа. Об этом сообщает официальный портал правовой информации. Читать далее...

Пассивный доход для новичков: простые шаги к финансовой свободе Создание пассивного дохода без вложений может показаться сложной задачей, но это вполне осуществимо. Вот несколько способов, которые помогут вам начать. Монетизация знаний Если у вас есть экспертные знания в какой-либо области, вы можете создать онлайн-курс или вебинар. Платформы, такие как Ude...

Экс-сотрудник СБУ Прозоров: простые украинцы очень недовольны Зеленским Граждане Украины выражают недовольство не только коррупционными скандалами, но и усилением мобилизации....

Простые шаги к финансовой свободе: как научиться откладывать деньги Откладывание денег — это важный шаг к финансовой независимости. Чтобы начать копить, нужно следовать простым принципам. Поставьте цель. Решите, на что вы собираетесь накопить: отпуск, покупка машины или создание финансовой подушки. Это придаст процессу смысла и мотивацию. Создайте бюджет. Проанали...

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Названы простые шаги для увеличения срока службы ноутбука Руководитель аналитического центра компании Zecurion Владимир Ульянов рассказал о том, как правильно ухаживать за ноутбуком, чтобы продлить его срок службы. В первую очередь, он советует периодически чистить память устройства, удаляя ненужные программы. Это уменьшит нагрузку на систему и улучшит е...

Новое поколение аккумуляторов: представлены эффективные анодные материалы на основе олова Учёные из Корейского института электротехнологических исследований (KERI) совместно с Национальным технологическим институтом Кумо и Университетом Инха представили новую разработку в области твердотельных аккумуляторов (SSB). В статье, опубликованной в журнале Joule, исследователи описывают создан...

Инструмент на основе ИИ создает простые интерфейсы для виртуальной и дополненной реальности В статье, опубликованной в Трудах 37-го ежегодного симпозиума ACM по программному обеспечению и технологиям пользовательского интерфейса , исследователями из Института взаимодействия человека и компьютера при Университете Карнеги — Меллона, представлен EgoTouch — инструмент, который использует иск...

Онлайн-эфир газеты Metro ВКонтакте: Простые лайфхаки для русской кухни В прямом эфире (12+) в День повара, 20 октября, Екатерина Грабликас проведёт мастер-класс по приготовлению начинок для блинов...

«Никакой патриотизм не заставит» // Почему исчезли самые простые и необходимые товары 110 лет назад, осенью 1914 года, жители воюющей России столкнулись с острым дефицитом самых элементарных и крайне необходимых вещей — от швейных игл, пуговиц и кухонной посуды до нательных крестов, образков и даже свечей; притом что задолго до начала Первой мировой отечественные военные теоретики...

Устроился на завод в СССР, а простые работяги называли его дармоедом. Чем им не угодил хоккеист Рахин? Неприятная ситуация. https://www.ak-bars.ru/Вячеслав Рахин — далеко не последний человек для татарстанского хоккея. Разумеется, по уровню величия он и близко не сравнится с ведущими хоккеистами в истории региона в лице Алексея Морозова, Даниса Зарипова и других. Тем не менее, как и вышеперечисленн...

Деньги превратятся в простые бумажки: новая волна девальвации зимой прикончит сбережения россиян, как в 90-е Деньги превратятся в простые бумажки: новая волна девальвации зимой прикончит сбережения россиян, как в 90-еЭкономисты уже предвидят последствия Экономический климат в стране вызывает серьезные опасения у специалистов финансового сектора. Они прогнозируют возможное падение курса рубля в ближайшие...

Ротенберг о 6:3 с «Амуром»: «Были яркие, эффективные розыгрыши. Каждый игрок в СКА бьется за команду, есть характер и резервы» «Хочу отметить наших болельщиков – полные трибуны, энергетика фантастическая. Очень благодарен каждому, эта победа посвящается нашим болельщикам, они помогают нам побеждать. Хочу поблагодарить команду – выполнили установку. Были яркие, эффективные голевые розыгрыши, все отработали на 100% на коман...

Как восстановить себя, если больше нет сил: 4 простые практики для снятия напряжения, которые можно делать дома Около 70% людей сталкивались с выгоранием — состоянием, когда исчезает желание двигаться дальше, пропадает вкус к жизни, возникает ощущение усталости — не только физической, но и ментальной. Коуч Наиля Агабекова рассказала, почему это происходит и как можно избавиться от эмоционального...

Эффективные роботы-пылесосы ECOVACS N20 PRO PLUS, ECOVACS Y1 N20 PRO PLUS и T30 PRO для сухой и влажной уборки уже в России Компания ECOVACS предложила вниманию россиян три новые модели роботов-пылесосов, предназначенные для сухой и влажной уборки помещений — ECOVACS N20 PRO PLUS, ECOVACS Y1 PRO PLUS и ECOVACS T30 PRO OMNI. Робот-пылесос ECOVACS N20 PRO PLUS поставляется в комплекте со станцией самоочистки, котор...

Всего две простые фразы: как чаще всего в толпе наводят порчу Все валится из рук, нет сил, ощущается апатия и депрессия — эти симптомы вполне похожи на осеннюю хандру. Однако эзотерики предупреждают, что схожим образом человек чувствует себя после негативного энергетического влияния. Учитывая, что сегодня многие увлекаются гаданием...

Перечислены симптомы сердечной недостаточности Сердечная недостаточность развивается при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Она характеризуется тем, что у сердца снижается способность перекачивать нужный объем крови. В результате у человека могут возникать отеки ног, органов, ......

Перечислены препараты, вызывающие проблемы со слухом Существует ряд лекарственных препаратов, оказывающих негативное влияние на слух. Среди них аминогликозидные антибиотики, петлевые диуретики, противоопухолевые препараты и салицилаты. Прием таких препаратов может усугублять проблемы со ......

Перечислены самые удивительные факты о кактусах Кактусы можно встретить как в пустынях, так и в обычных домах и офисах. И всё потому, что для жизни этим растениям нужно совсем мало воды.Кактусы не одиночки. На самом деле они зависят от других растений, которые их кормят. Размножение кактусов происходит благодаря опылителям: в зависимости от вид...

Перечислены сытные и полезные вечерние закуски Перекус поздно вечером не навредит вашему здоровью, если выбирать правильные продукты. Они должны содержать много белка и клетчатки.Банановые кусочки с арахисовым маслом, покрытые шоколадом. Нарежьте кружочками два спелых банана. Покройте половину из этих «дисков» арахисовым маслом и сделайте сэнд...

Перечислены самые сладкие алкогольные коктейли Многие популярные коктейли содержат большое количество сахара. При этом, согласно Диетическим рекомендациям США, необходимо в сутки получать менее 10% калорий из добавленного сахара.Пина Колада. 250 мл этого коктейля могут содержать 40 г сахара. Чтобы сделать напиток полезнее, используйте для его...

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения Один из способов контролировать вес — это наполнить рацион питания низкокалорийными или вообще бескалорийными продуктами. Вот какая это может быть пища.Сладкий перец. В 100 г этого продукта содержится всего 31 калория. Также в сладком перце много воды и витамина С. Сальса. На две столовые ложки п...

Перечислены сезонные осенние фрукты и овощи Сезонные продукты содержат больше питательных веществ. Кроме того, обычно такие овощи и фрукты более доступны по цене.Яблоки. Пик их зрелости приходится на конец лета и осень (сентябрь-октябрь). Тыквы. Созревают они к периоду с октября по ноябрь. Тыквы содержат много витаминов A, C и E, цинка, се...

Перечислены автомобили с самими низкими продажами в США Рейтинг моделей, не востребованных у американцев, опубликовал Motor1. Пока Ford F-150, Toyota Camry, Chevrolet Silverado скупают тысячами, эти машины простаивают в салонах. В числе таковых Fiat 500, чьи продажи за третий квартал 2024 года не дотянули до отметки в 500 экземпляров, Genesis G90, кото...

Перечислены излюбленные у аферистов документы для подделки Аферы с квартирами нередко проворачивают с помощью поддельного завещания. Об этом и о том, какие документы чаще всего фальсифицируют злоумышленники, сообщил председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов, передает «Газета.Ru».«Свидетел...

Перечислены продукты, которые подавляют аппетит Нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова рассказала о пользе белковых продуктов для подавления аппетита, что поможет при похудении.Баранова рассказала, что белок — не только материал для строительства и поддержания в норме мышечной ткани, но эти соединения та...

Перечислены главные мифы о потере веса Сейчас в интернете можно найти множество разной информации о похудении. Но что из этого правда, а что нет?Миф № 1: все калории одинаковы. На самом деле получить 200 ккал из печенья — это не то же самое, что получить то же количество калорий из овощей или постного белка. Еда с большим количеством б...

Перечислены самые полезные для организма виды рыб Самая полезная рыба богата омега-3 жирными кислотами и содержит мало ртути. Вот какие варианты лучше всего выбирать для себя.Самая полезная рыба Лосось. В нём мало ртути, есть омега-3. Также эта рыба содержит питательные вещества, которые поддерживают ваше общее здоровье. Это в том числе белок, ам...

Перечислены признаки того, что у вас сердечная недостаточность Систолическая сердечная недостаточность затрагивает левую сторону сердца. Это состояние возникает, когда левая часть сердца начинает работать хуже и качает кровь не так эффективно, как раньше. Обычно симптомы сердечной недостаточности развиваются медленно, хотя могут возникнуть и неожиданно. На ра...

Перечислены самые смертоносные пауки в мире Большинство пауков обладают ядовитыми железами, но не представляют для человека угрозы. Однако всё же некоторые их виды могут быть опасными.Австралийский воронковый паук. Это также одно из самых агрессивных и смертоносных существ на Земле. Если укус австралийского воронкового паука не лечить, он м...

Перечислены достоинства и недостатки всесезонных шин для автомобилей В современном мире с каждым днём появляется всё больше инноваций. Один из таких примеров — это всесезонные шины. Но действительно ли они хороши?Преимущества всесезонных шин Сохранение эластичности при разных температурах. Всесезонные шины делают из специальной смеси: в неё добавляют полимеры, кото...

Перечислены наиболее популярные отечественные видеосервисы Исследовательское агентство Ipsos в России провело опрос о предпочтениях пользователей в выборе видео-сервисов. На первом месте среди российских платформ оказался сервис VK Видео, а на втором — RuTube. Оба сервиса имеют схожие показатели по популярности. Основным преимуществом российских видео-се...

Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение...

Перечислены самые распространённые ошибки владельцев кошек Даже самые внимательные хозяева могут допускать ошибки, которые плохо сказываются на здоровье кошки. И обычно это связано с нехваткой знаний о потребностях животного.Выбор неправильного питания. Дешёвые корма могут привести к множеству проблем со здоровьем кошки. В том числе к ожирению, болезням з...

Перечислены самые полезные для здоровья масла для жарки Для жарки лучше всего выбирать масла, имеющие большое количество мононенасыщенных (МНЖК) и мало полиненасыщенных (ПНЖК) кислот. Связано это с тем, что чем ниже уровень ПНЖК, тем меньше вредных соединений будет образовываться при жарке.Оливковое масло. Масло первого отжима содержит 69,2% МНЖК, 9,07...

Перечислены распространённые мифы и факты о правильном питании На сегодняшний меньше можно найти огромное количество информации и здоровом питании. Но что из этого будет правдой?Миф: углеводы вредны для человека. В действительности они дают энергию и выполняют важные функции в организме. Главное — потреблять не простые (обработанные сахара и пр.), а сложные у...

Перечислены физические упражнения, которые разрушают суставы Высокоударные упражнения могут помочь тем, кто хочет развить выносливость и силу. Однако этот вид активности может серьёзно нагрузить суставы.Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness, назвал высокоинтенсивные упражнения, которые могут повредить суставы. Бег. Из-за бега по тротуару разрушаются хрящи в...

Перечислены основные критерии выбора мощного ноутбука Ассортимент ноутбуков сегодня впечатляет. Но если вы собираетесь запускать современные игры, работать в графических программах, с анимацией, то нужно выбирать мощную модель. Процессор....

Перечислены преимущества для здоровья употребления овсянки на завтрак Ленивая овсянка, которую можно приготовить ещё с вечера, действительно стала популярной. И вот чем она так полезна для организма.Помощь в контроле веса. Овёс содержит много белка, клетчатки, полезных жиров. Эти вещества насыщают, снижают риск переедания. Улучшение пищеварения. Овсянка, сваренная...

Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог, диетолог, специалист по ......

Перечислены продукты, которые нельзя никогда замораживать Некоторые продукты теряют вкус или текстуру при заморозке. Вот с какой едой стоит быть осторожнее.Кисломолочные продукты. Сметана, йогурт, творог, мягкие сыры при заморозке утрачивают свою структуру. Они могут становиться зернистыми, расслаиваться. Листовые салаты. После заморозки шпинат, руккола...

Перечислены плюсы и минусы для здоровья от содержания собаки В Австралии, как показывают исследования, в каждой второй семье есть как минимум одна собака. Но как эти питомцы влияют на наше здоровье?Наличие собаки связано с более низким риском смерти в долгосрочной перспективе. В 2019 году, собрав данные, опубликованные за 70 лет, учёные обнаружили, что у лю...

Перечислены научно доказанные преимущества голодания для здоровья Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем.Улучшение уровня сахара в крови. Прерывистое голодание улучшает контроль уровня сахара в крови у люде...

Перечислены самые распространённые ошибки при наращивании бицепсов Многие ходят в зал, чтобы накачать бицепсы. Но определённые ошибки могут замедлить прогресс и помешать добиться результата. Стэн Кравченко, знаменитый тренер и основатель OneFit.com, рассказал, на что нужно обращать внимание.Задействование других частей тела. Правильная техника требует строгого сг...

Перечислены главные причины перелома полового члена По мнению сотрудника Института анатомии человека (частного исследовательского учреждения в США) Джонатана Бенниона, существует три основные причины перелома полового члена. К ним относятся принудительное сгибание, травматизация во время ......

Перечислены научно доказанные преимущества для здоровья зелёного чая Зелёный чай, как считается помогает контролировать вес, уровень холестерина. И это далеко не всё.Вы сможете похудеть. Зелёный чай содержит эпигаллокатехин галлат, который ускоряет метаболизм. Для получения максимальной пользы от чая выбирайте напиток с кофеином, регулярно занимайтесь спортом, собл...

Перечислены страны, где продаются самые дешевые iPhone 16 В разных странах цены на iPhone 16 значительно варьируются. Самая низкая цена зафиксирована в Китае — 842 доллара. В Японии устройство стоит 877 долларов, что близко к цене в США, которая составляет 879 долларов с учетом налогов. Гонконг и Таиланд также предлагают iPhone по ценам 885 и 889 долларо...

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Перечислены вещи, которые очень не любят кошки Каждая кошка — уникальна. Но есть вещи, которые не нравятся всем котам вне зависимости от их породы.Редкие приёмы пищи. Кошки едят часто, но понемногу. Лучше всего кормить их три раза в день, по требованию либо дать им постоянный доступ к пище. "Грязный" туалет. Лоток нужно чистить каждый день, а...

Перечислены лучшие сыры с низким содержанием натрия Из сыра вы можете получить белок и кальций, но также он обычно является источником большого количества натрия. Вот к каким сырам вам стоит присмотреться, если вы следите за питанием.Маскарпоне. В порции на 28 г содержится 14 мг натрия. Этот сыр готовится из цельных сливок и имеет сладковатый вкус....

Перечислены популярные подержанные автомобили дешевле 1 млн рублей Согласно статистике продаж на вторичном рынке за август, которую приводит «Российская газета» со ссылкой на данные системы Pango Cars, на первом месте по спросу в бюджетном сегменте оказалась Lada Granta. Она с большим отрывом опережает модели корейских брендов Kia и Hyundai, а также недорогих «ам...

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нормы протеина на порцию.Соевые макароны. Они делаются из соевых бобов, известных белком и множеством полезных для здоровья свойств. Качество белка в со...

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Перечислены основные полезные свойства брокколи для здоровья Брокколи имеет узнаваемый вкус и богата питательными веществами. Например, нерастворимой клетчаткой, антиоксидантами.Уменьшает воспаление. В брокколи есть антиоксиданты, которые нейтрализуют повреждение клеток в организме. Это уменьшает воспаление, снижает риск возникновения хронических заболевани...

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти Для укрепления мышц важно правильно питаться. Вот что обязательно вы должны включить в рацион, если много двигаетесь и тренируетесь.Яйца. 100 г яиц содержат 12 г белка. Также яичный белок содержит большое количество разных белков, а желток — холестерин, каротиноиды, жиры. При этом большая часть жи...

Перечислены 8 способов побороть быстрое старение мозга Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neurology, подтверждает, что соблюдение здоровых привычек может существенно снизить риск инсульта, деменции и депрессии у людей среднего возраста. В исследовании, проведенном на 316,127 участниках в возрасте около 56 лет, выявлены восемь ключевых фак...

Перечислены главные финансовые ошибки, из-за которых вы всё ещё бедны Финансовая грамотность — это ключ к благополучию. Но на этом пути могут подстерегать ловушки.Рост трат вместо роста инвестиций. Если вам повысили зарплату или неожиданно дали премию, то лучше использовать это для улучшения финансового положения. То есть эти деньги нужно тратить не на сиюминутные у...

Способы применения ИСДМ «Земледелие» Заметную роль в Спецоперации играют инженерные системы дистанционного минирования «Земледелие». Используя мины разных типов и разные тактики их применения, такие комплексы способны остановить противника и нанести ему значительный урон....

Способы борьбы с раковыми клетками Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новые способы борьбы с раковыми клетками. Сегодня мы рассмотрим различные подходы к лечению этого заболевания, как традиционные, так и новые, инновационн...

Перечислены упражнения, которые помогут добиться подтянутого живота Сильный и рельефный живот улучшает осанку, стабилизирует тело, уменьшает боли в пояснице. Келли Стурм, врач физиотерапии и основатель Cancer Rehab PT, и Ронни Гарсия, сертифицированный персональный тренер из Blink Fitness, рассказали, какие упражнения нужно для этого выполнять.Планка. Это упражнен...

Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий Часто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.Все мы время от времени потребляем «пус...

Перечислены лекарства, которые никогда нельзя смешивать с алкоголем Если вы регулярно или время от времени пьёте спиртное, то важно знать, с какими лекарствами оно может взаимодействовать. Сочетание алкоголя и некоторых препаратов может вызвать побочные эффекты, передозировку и даже смерть.Вот какие лекарственные препараты нельзя ни в коем случае мешать с алкоголь...

Перечислены признаки, что ваша обувь для ходьбы уже слишком старая Многие из нас любят ходить. Однако важно вовремя менять кроссовки, когда они износились. Доктор Милика Макдауэлл, врач физиотерапии, сертифицированный физиолог, говорит, что изношенная обувь может привести к проблемам со стопами, болям в коленях, бёдрах, пояснице.Вот явные признаки того, что вам п...

Перечислены научно обоснованные преимущества квашеной капусты для здоровья Квашеная капуста — это хороший источник пробиотиков, витаминов и минералов. Именно поэтому её нужно включить в ежедневный рацион.Большое количество питательных веществ. Квашеная капуста содержит мало калорий, богата витаминами и минералами. Из одной чашки такой капусты вы получите 27 ккал, 0,2 г ж...

Перечислены четыре российских сервиса для помощи студентам в обучении Редактор рубрики «Стартапы» в Ferra.ru Дарья Просвирова рассказала о четырех российских сервисах, которые помогают студентам в учебе и планировании. Эти цифровые решения значительно упрощают образовательный процесс.Первый сервис — Newочём. Он создан для тех, кто хочет оставаться в курсе мировой на...

Перечислены самые полезные продукты с повышенным содержанием клетчатки Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты питания — «рекордсмены» по содержанию клетчатки.По словам специалиста, клетчатка — необходимый для жизнедеятельности человека компонент. Клетчатка способствует обновлению клеток кишечника, «массируя» его, ускоряет обновление слизистой, адсорбирует то...

Перечислены лучшие пищевые добавки для поддержания здоровья мозга Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки.Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга. В том числе при тревожности, бессоннице, стрессе, старении, потере бдитель...

Перечислены шесть научно доказанных способов защититься от старения То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь.Правильно выстраивайте химию продуктов. Спермидин — это химическое вещество, которое встречается повсюду, а не только в сперме. Особенно много этого вещества в...

Перечислены автомобили, которые сложно продать на вторичном рынке Самой непопулярной среди моделей с пробегом оказалась обновленная Lada Vesta, которая носит обозначение NG, — об этом «Российской газете» рассказал директор по закупкам департамента по продажам автомобилей с пробегом компании «Рольф» Игорь Головань. По его словам, с начала 2024 года было продано в...

Перечислены три преимущества для здоровья употребления зелёного чая вместо кофе Зелёный чай обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Но это не единственное его преимущество.Алекса Меллардо, заместитель редактора рубрики Mind + Body издания Eat This, Not That, пила в течение 30 дней зелёный чай вместо кофе. И вот какие положительные изменения она заметила. Уменьшил...

Перечислены лекарства, которые неблагоприятно взаимодействуют с добавками кальция Кальций — минерал, необходимый для крепких костей и зубов. Он также играет роль в различных функциях организма: сокращении мышц, передаче нервных сигналов, свёртывании крови. Большинство тех, кому не хватает кальция, могут начать принимать специальные добавки.Важно знать, как добавки кальция взаим...

Перечислены проблемы в квартире, которые УК должна исправить бесплатно Основная задача управляющей компании — поддерживать в порядке общедомовое имущество, однако есть ряд неполадок в квартирах собственников, за которые она также несет ответственность. Список таких проблем составили в РБК.Вот неполный список того, что УК может исправить за свой счет:протечки на потол...

Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обозначение четкой границы между работой и отдыхом, фокусировка на мелочах в перерывах в рабочие ......

Перечислены продукты, которых нужно избегать при высоком давлении Гипертонию можно держать под контролем при помощи регулярной физической активности, поддержания здорового веса, соблюдения особой диеты. При этом некоторые блюда, наоборот, способствуют повышению кровяного давления.Солёная пища. Например, это обработанное мясо, консервированные супы, упакованные з...

Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки. Эти фрукты полны клетчатки и полифенолов. Последни...

Перечислены наиболее популярные мошеннические схемы с удаленной работой в РФ Россияне, которые ищут удаленную работу, сталкиваются с серьезной угрозой — мошенничеством со стороны недобросовестных работодателей. По словам экспертов Центра цифровой экспертизы Роскачества, многие объявления о вакансиях содержат ссылки на фальшивые сайты, а так называемые «сервисы-гарант...

WSJ: ЕС обсуждает способы финансирования Украины без участия США Власти стран Евросоюза обсуждают механизм выделения помощи Украине без поддержки США, пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным издания, такая инициатива обсуждалась представителями европейских стран на ужине, проведенном в парламенте Венгрии, где 7 ноября проходил саммит Ев...

Названы способы борьбы с откладыванием дел на потом Прокрастинация - это тенденция откладывать важные дела "на потом", приводящая к жизненным трудностям, чувству вины, стыда и другим негативным психологическим эффектам. Бороться с ней помогает метод "холодной лягушки", ......

Перечислены отличия катаракты глаукомы: операция нужна в первом случае Доктор Зарина Курачинова проинформировала изданию NEWS.ru как человек может защитить здоровье глаз и своевременно заметить развитие опасных заболеваний, ведущих к потере зрения: катаракту и глаукому....

Перечислены главные риски для здоровья из-за употребления большого количества соли Соль — это минерал, состоящий из хлорида натрия, который необходим для поддержания жизни. Но сегодня продаётся большое количество ультраобработанных продуктов, в которых соли очень много. Это может навредить организму.Чрезмерное употребление соли может вызвать следующие проблемы со здоровьем. Зад...

Перечислены заболевания, к которым приводит низкий уровень магния в организме Магний — важный минерал, который обычно можно получить из пищи. Новое исследование показывает, что недостаток этого вещества связан с признаками повреждения ДНК.Магний связывают с улучшением сна, здоровья сердца, избавлением от тревожности. В ходе недавней работы, опубликованной в Европейском журн...

Перечислены китайские марки, которые покинут РФ после повышения утильсбора С российского рынка после повышения утильсбора могут уйти несколько китайских автобрендов. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой на опрошенных дилеров. "Возможно, что рынок могут покинуть маловостребованные среди ......

Перечислены опции, которые Lada Vesta получит в 2025 году Как сообщает «Автостат» со ссылкой на пресс-службу Lada, в течение следующего года в список оснащения модели войдут три новые опции — это ключ-карта, климат-контроль и атмосферная подсветка салона. При этом не уточняется, в какой момент перечисленные функции станут доступны для Весты, произойдет л...

Обнаружены и перечислены все гены, которые повышают риск развития эпилепсии Недавнее исследование определило гены и генетические варианты, увеличивающие риск эпилепсии, это может помочь в улучшении диагностики методов и лечения одного из распространенных неврологических заболеваний. В рамках сотрудничества 40 научных групп создали интерактивный веб-портал для анализа собр...

Перечислены причины, по которым осенью холод переносится тяжелее, чем весной Даже если в апреле или мая температура держится ниже нуля, всё равно мы чувствуем себя лучше, чем осенью. С чем это связано? В весеннее время мы внутренне ожидаем тепла. Поэтому и холод кажется менее ощутимым, чем осенью. К тому же в осеннее время дни укорачиваются, света и солнца становится меньш...

Перечислены шесть признаков того, что материнскую плату пора менять Проблемы с матплатой не всегда бывают очевидными. Но вот что может указывать на то, что она больше не справляется с задачами.Комп часто сам перезагружается или выключается. Обычно связано это с нарушением питания или перегревом. Проблема может заключаться и в блоке питания, но если с ним всё в пор...

Перечислены главные преимущества для здоровья оливкового масла первого отжима Оливковое масло первого отжима не подвергается нагреванию во время производства. Это значит, что оно содержит больше фенолов — антиоксидантов, которые борются с воспалениями и болезнями.Полезные для организма свойства оливкового масла первого отжима Улучшение здоровья сердца. Управление по контрол...

Перечислены привычки, которые защищают от снижения когнитивных функций из-за диабета Результаты нового продольного исследования Каролинского института в Швеции показали, что диабет 2 типа и преддиабет связаны с ускоренным старением мозга. Однако смягчить это влияние может здоровый образ жизни.Команда учёных проанализировала данные более 31 тысячи участников в возрасте от 40 до 70...

Перечислены распространённые инфекции, которые повышают риск возникновения деменции Известно, что старческое слабоумие поражает каждого десятого пожилого человека в США. Недавно учёные также обнаружили, что некоторые инфекции могут повышать риск развития деменции.В ходе исследования, опубликованного в журнале Nature Aging, специалисты проанализировали данные 982 участников Балтим...

Перечислены основные причины, по которым людям нравятся фильмы ужасов Обычно в повседневной жизни мы стараемся избегать негативных эмоций, в том числе страха. Но почему нас так привлекают ужасы? Страх может быть захватывающим. Между волнением и страхом много общего. В обоих случаях у нас выделяются гормоны стресса, которые могут вызывать учащённое сердцебиение и дых...

Перечислены анализы, указывающие на плохое состояние печени: АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, билирубин Доктор Зарема Тен рассказала изданию NEWS.ru, как можно проверить состояние печени. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом и сдать определенные анализы....

Перечислены ошибки, которые могут «убить» автоматическую коробку передач автомобиля Многие водители даже не подозревают, что некоторые их действия могут плохо сказаться на работе автоматической коробки передач. Вот чего нужно избегать.Езда на холодном «автомате» сразу после запуска двигателя. Важно дать маслу в коробке передач время на прогрев. Зимой для этого нужно оставить «авт...

Перечислены болезни, которые возникают, когда мы едим слишком много сахара В Америке взрослые в среднем потребляют 77 г сахара в день. Это в три раза превышает рекомендуемую норму для женщин и в два раза — для мужчин. Кроме того, сахар опасен не только тем, что приводит к набору веса и кариесу.Вот какие болезни развиваются, когда мы едим много сахара. Болезни сердца. Одн...

Перечислены вещи, которые никогда нельзя выбрасывать в измельчитель отходов в раковине Пол Абрамс, директор по связям с общественностью компании Roto-Rooter Plumbing and Water Cleanup из Цинциннати, говорит, что большинство людей неправильно используют измельчители отходов. Изначально эти устройства были созданы для избавления от остатков пищи, которые могут засорить слив.Вот самые...

Пенсионерам назвали способы оградиться от телефонных мошенников С введением антифрод-решений, которые блокируют подменные номера, мошенники стали активно использовать мессенджеры, рассказал «Известиям» 28 сентября старший эксперт «МегаФона» по расследованию фрод-инцидентов Борис Лопатин. Для убедительности злоумышленники добавляют в профиль логотипы банков или...

Как с телефона отправить геолокацию: способы для iPhone и Android У нас часто возникает необходимость рассказать о том, где мы находимся своим друзьям, близким или коллегам. Вы нашли новое интересное кафе и хотите встретиться там с друзьями? Вам нужно подтвердить место встречи с коллегами или партнерами, или вам необходимо указать ваше местоположение на огромной...

Раскрыты практикующиеся в России способы переманивания сотрудников Стало известно, какими методами пользуются российские компании, чтобы перетянуть к себе сотрудников из конкурирующих организаций. Высокая заработная плата оказалась не единственным вариантом мотивации....

Эксперт назвал способы «разбудить» зависший смартфон Россиянам рассказали, почему смартфон может зависнуть и что делать в таком случаеТехнический директор «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков поделился рекомендациями на случай, если смартфон зависнет в самый неподходящий момент. Чтобы избежать паники, он советует попробовать перезагрузить устройство,...

Политика: Зеленский ищет способы сохранить «пособие» от США «Через 38 дней вы потеряете свое пособие». Такой прогноз сын Дональда Трампа озвучил в адрес Владимира Зеленского на фоне масштабной дискуссии о вариантах завершения конфликта на Украине. В то же время ВСУ предприняли массированную дрон-атаку на Подмосковье – и тем самым, как считают эксперты, Зел...

Названы способы пользоваться телефоном без вреда для здоровья Многие из нас сразу после пробуждения проверяют телефоны. Некоторые исследования показывают, что телефоном пользоваться вредно, но в действительности это зависит от большого количества факторов.Шелия Р. Коттен, учёный, изучающий использование технологий и качество жизни, дала несколько советов по...

Эксперт раскрыл способы сэкономить при покупке авто Существуют способы, которые позволяют сэкономить при покупке новой или подержанной машины. О них основатель автомобильного маркетплейса FRESH Денис Мигаль рассказал изданию "Лента.ру". Тем, кто хочет приобрести новый автомобиль, ......

Симоньян — об ограничениях США в отношении RT: мы находим способы их обходить Главный редактор RT Маргарита Симоньян заявила, что США вводят санкции в отношении российских СМИ, потому что борются с Россией. Читать далее...

В Белом доме поддерживают не все способы борьбы с миграцией Правительственная комиссия по законопроектной деятельности в понедельник поддержала без замечаний законопроект большой группы депутатов всех фракций во главе со спикером Госдумы Вячеславом Володиным о блокировке в интернете рекламы незаконных услуг в сфере миграции. Депутаты предложили добавить в...

Диетолог назвала симптомы переедания и способы его избежать Основная проблема переедания заключается в чувстве сытости, которое наступает не сразу. Сигнал о насыщении поступает в мозг с задержкой. За это время человек успевает съесть намного больше, чем ему требуется. О симптомах переедания и способах его избежать рассказала 17 сентября «Известиям» врач-ди...

Что там, на Мальдивах. Все способы нажить проблемы в отпуске на миллион Чем на островах отличается «всё включено» от аналогичного формата в Турции. И что лучше знать заранее, чтобы не было мучительно больно...

Новые способы перехвата беспилотников появились в зоне СВО Российские и украинские военные в ходе спецоперации демонстрируют инновационные подходы к противодействию беспилотникам, сообщил аналитик Захар Андреев. По его словам, в ходе спецоперации обе стороны конфликта активно разрабатывают и применяют новые методы борьбы с беспилотниками, превращая зону б...

В зоне СВО выявили новые способы перехвата беспилотников РФ и Украина в ходе боевых действий продемонстрировали новые способы перехвата беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Об этом в статье для РИА Новости написал аналитик Захар Андреев. Он обратил внимание, что сейчас в зоне специальной ......

В Минздраве назвали способы спасения от осенней хандры "Осень — время утепляться, наблюдать за красками природы и беречь ментальное здоровье", - считают эксперты Минздрава....

Россиянам назвали способы оплаты покупок за границей С марта 2022 года карты Visa и Mastercard, выданные в России, перестали функционировать за пределами страны, пишет РБК Тем не менее, путешественники все еще могут снимать наличные. К примеру, с валютных счетов, открытых до 9 марта 2022 года, разрешено снимать до 10 тысяч долларов наличными. С сен...

Названы способы продлить срок жизни телевизора Чтобы ваш телевизор служил долго и радовал качественным изображением, важно избегать распространенных ошибок в его использовании. Специалисты бренда Hyundai делятся пятью рекомендациями по уходу за ТВ.Во-первых, не следует протирать экран влажной салфеткой, так как это может повредить покрытие. Дл...

Законные способы снижения налогов: воспользуйтесь уже сейчас По словам налогового консультанта Екатерины Пироговой, россияне ежегодно получают уведомления о налогах на имущество и определённые доходы. Эксперт отметила, что существует законный способ снижения суммы налогов. С 2024 года в налоговых уведомлениях впервые начали отображаться доходы от процентов...

Учёные выявили новые способы доставки лекарств Исследователи сделали важное открытие в области нейронауки: спинномозговая жидкость (СМЖ), которая ранее считалась ограниченной центральной нервной системой (ЦНС), на самом деле проникает в периферические нервы тела. Это открытие может радикально изменить способы доставки лекарств в организм и пом...

Перечислены полезные на первый взгляд вещи, которые могут навредить вашему иммунитету Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека.При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням. Это может привести к частым болезням, длительному времени восстановления и повышенн...

Перечислены главные ошибки владельцев телевизоров, которые приводят к поломке этого прибора Телевизор и в наши дни остаётся важной частью быта. Все мы любим смотреть на большом экране фильмы, новости, играть в игры. Однако из-за некоторых ошибок срок службы телевизора может серьёзно сократиться.Неправильная чистка экрана. Важно использовать для этого специальные средства, а также мягкие...

Ученые МГУ определили способы использования ИИ при изучении иностранных языков Ученые МГУ выделили ограничения и перспективные направления для интеграции технологий ИИ в учебный процесс.......

Под давлением. Мясников назвал способы держать давление под контролем Гипертония — распространенная патология: от нее страдает официально около 40% людей на земле. И при этом многие продолжают совершать стандартные ошибки в попытках взять давление под контроль....

Президент Словакии назвал способы разрешения международных конфликтов Нынешние политические кризисы в мире могут быть решены через существующие международные институты и прагматическое сотрудничество, которое может привести к повышению доверия между членами ООН. Об этом заявил президент Словакии Петер Пеллегрини в своем выступлении на Саммите ради будущего в Нью-Йор...

Раскрыты основные способы взлома аккаунтов в мессенджере Telegram В компании Angara Security рассказали о том, что мошенники часто используют каналы блогеров для распространения фейковых новостей. Одними из самых популярных методов взлома аккаунтов в Telegram являются поддельные страницы авторизации и сайты с голосованиями, где жертвы должны подтвердить свою лич...

ВМФ отрабатывает новые способы боевых действий в Чёрном море Сенатор Дмитрий Рогозин сообщил, что Черноморский флот «поменял прописку», перебазировавшись из Севастополя в Новороссийск. Причиной этого он назвал стремление обезопасить корабли от атак украинских дронов. «Наша Версия» разбиралась, как военные моряки меняют тактику в современных условиях вооружё...

Вирусолог Волчков перечислил способы избежать осенних простуд Эксперт в области вирусологии Павел Волчков рассказал, какие меры необходимо предпринять, чтобы не простужаться осенью....

Банки предложили способы против вовлечения подростков в мошенничество Банки разработали меры борьбы с вовлечением подростков в мошенничество. Вместо запрета на открытие счета без согласия родителей, который предлагают депутаты, банкиры считают нужным привлекать к подтверждению операций по картам и установке лимитов по ним родителей. Также банкиры предложили ужесточи...

Ветеринар перечислила экстренные способы помочь питомцу, съевшему что-то не то Домашние питомцы — это не просто животные, они становятся частью семьи, принося радость и тепло в наш дом. Но забота о них требует постоянного внимания, ведь даже самое безобидное любопытство может привести к серьёзным последствиям, если питомец съест что-то опасное. Ветеринарный хирург и лауреат...

Врач рассказал, насколько эффективны популярные способы улучшения сна По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны. Вот что об этом важно знать.Перенаправление энергии на сон Температу...

Террасная доска из ДПК: ключевые преимущества материала, способы монтажа Обустройство террасы и других конструкций под открытым небом требует основательного и грамотного подхода. Такие площадки нередко подвергаются механическим нагрузкам и контактируют с неблагоприятными факторами окружающей среды, поэтому для их оформления стоит выбирать прочные и менее уязвимые матер...

Эксперт назвал способы обмана пенсионеров телефонными мошенниками Мошенники обманывают пенсионеров, используя различные схемы, говорит директор продукта «Защитник» МТС Андрей Бийчук, которого цитирует РИА «Новости»....

Россиянам назвали способы усилить интернет-сигнал на даче Качество мобильного интернета серьезно страдает за городом. Как усилить интернет-сигнал на даче, агентству РИА Новости рассказали эксперты магазинов электроники. Скорость интернета снижают различные препятствия: деревья или рельеф местности, здания поблизости....

Как найти и удалить большие файлы на диске: способы для ПК и облака Объем дискового пространства на компьютере и в облачных сервисах сильно ограничен, и чтобы он не закончился раньше срока, время от времени любому пользователю приходится заниматься их очисткой от лишних файлов. Причем, в первую очередь, мы говорим о больших файлах, которые занимают львиную долю ме...

Россия и Украина показали новые способы перехвата дронов Недавняя разработка украинцев преследует целью то, чтобы лишить РФ возможности вести разведку при помощи БПЛА....

В ЦБ РФ назвали способы отличить подлинные новые пятитысячные купюры В октябре 2024 года в обращение поступили обновленные купюры номиналом 5 тыс. руб., подлинность которых можно проверить тремя основными способами, сообщает Центробанк. В инструкции, опубликованной "РИА Новости", специалисты ЦБ рекомендуют проверять купюры на ощупь, при просвете и под изменением уг...

Россиянам назвали способы получать больше денег на пенсии Каждый человек должен позаботиться о будущей пенсии и откладывать средства для поддержания привычного уровня жизни в будущем, сказал «Ленте.ру» кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев.«Самая главная заповедь — это должен быть длительный период. Потому что иначе вам надо отчи...

Цивилёв: Минэнерго готово искать способы поддержки строительства НПЗ в ДФО Министерство энергетики России готово осуществлять поиск инструментов поддержки строительства нефтеперерабатывающих заводов (НПЗ) в Дальневосточном федеральном округе (ДФО). Об этом заявил глава ведомства Сергей Цивилёв. Читать далее...

Россиянам назвали способы борьбы с дефицитом финансовой подушки Василий Колташов, руководитель Центра экономических исследований и директор Института нового общества, в интервью корреспонденту Общественной службы новостей поделился своими рекомендациями для россиян. Он отметил, что привычка ждать помощи со стороны государства, Центрального банка или внешних фа...

В Telegram появились подарки и новые способы жаловаться на контент Мессенджер Telegram выпустил обновление, в котором добавил ряд новых функций. Появилась возможность отправлять подарки, бизнес-клиенты теперь могут верифицировать номера телефонов пользователей, на Android-устройствах теперь можно вести трансляции в формате RTMP....

Профессор назвала причины возникновения анемии и способы профилактики Причинами анемии могут быть недостаток железа, недостаток витаминов, микроэлементов, аминокислот и плохое питание, которые приводят к нарушению образования эритроцитов и гемоглобина. Подробнее о симптомах и профилактики рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного...

Дедовские способы. В чем замачивать озимый чеснок перед посадкой Существует несколько методов. Рассказываем обо всех подробно. Главное, имейте ввиду, что обработку проводим за две недели до посадки....

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...

На Западе ищут способы помешать созданию финансовой системы БРИКС На Западе всё больше тревоги по поводу того, что финансовая система БРИКС может стать хорошей альтернативой ныне существующей, основанной на американском долларе. Хоть и предстоит еще много работы над созданием такой системы. Тем не менее, экономист Мишель Рюими в интервью издания Atlantico уже на...

Twiitter начал искать способы урегулирования споров с властями Бразилии X, ранее известная как Twitter, похоже, сотрудничает с Targeted Victory, известной республиканской консалтинговой фирмой и компанией по связям с общественностью, чтобы урегулировать ситуацию с недавней приостановкой работы в Бразилии, пишут СМИ. Майкл Аббуд (Michael Abboud), управляющий директор T...

На форуме в Ташкенте предложили способы регулирования сферы искусственного интеллекта В центре внимания исследователей сегодня находятся генеративные модели, работающие с разными типами данных. Об этом на треке "AI Journey: путешествие в мир искусственного интеллекта" на Ictweek в Ташкенте рассказал управляющий....

Сбербанк назвал способы повысить ставки по вкладам и накопительным счетам Клиенты Сбербанка могут повысить ставки по вкладам или накопительным счетам, совершая траты и выполняя определенные условия, сообщила пресс-служба кредитной организации.Клиенты с накопительными счетами могут дополнительно получить до 3% к ставке, если будут тратить от 30 тыс. рублей в месяц при оп...

В Минске европейцам указали на способы решения проблемы нелегальной миграции Для решения проблем нелегальной миграции Евросоюзу надо работать со странами, откуда бегут эти люди. Об этом было заявлено сегодня, 15 ноября, на международной конференции в Минске на тему нелегальной миграции и продвижения регионального сотрудничества в решении этой проблемы...

Исследование показало новые способы изучения взаимодействия света и материи В этом исследовании ученые показали, как фотоны могут конденсироваться в состояние Бозе-Эйнштейна, применяя термодинамические методы к сложным квантовым системам света. Процесс термализации, хорошо известный в физике, описывает уравновешивание энергии излучения при его взаимодействии с веществом,...

Способы согреть холодную квартиру: от современных технологий до старых уловок Рассказываем несколько способов не замерзнуть этой зимой в квартире, где батареи самостоятельно не справляются....

Axios: демократы в Конгрессе США ищут способы противодействовать политике Трампа Демократы в Палате представителей Конгресса США изучают варианты превентивных мер с целью помешать избранному президенту Дональду Трампу свести на нет политику действующего американского лидера Джо Байдена....

Киберэксперт Бедеров назвал способы защитить смартфон от взлома и слежки Переход на российские аналоги зарубежных сервисов, а также использование отечественных операционных систем и открытого ПО снизит риски слежки и взлома устройств. Такое мнение в беседе с RT высказал директор департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet (Сейфнет) Игорь Бедеров. Чит...

Когда все идет по накатанной: названы способы преодолеть усталость в отношениях Усталость в отношениях означает, что привычный сценарий исчерпал себя. Его необходимо изменить, в противном случае все рухнет. Как преодолеть усталость в отношениях рассказала психолог, психотерапевт Мария Медведева в беседе с изданием Газета.ру. «Выход в такой...

Названы способы отключить функции на телевизоре, чтобы избежать слежки В России на протяжении многих лет идет дискуссия о возможности слежки за пользователями через современные телевизоры....

Собрали все самые удобные способы, как перенести фото с Айфона на компьютер Хоть у смартфонов Apple за последние несколько лет и выросли экраны, но не всегда на них удобно просматривать фотографии. Представьте, что в отпуске вы сделали кучу ярких и красивых снимков. Не смотреть же их на телефоне. Для этого дела лучше всего воспользоваться компьютером, у которого обычно ку...

Рецепты классического эспрессо: способы приготовления и правильное употребление напитка Студенты московского колледжа для операторов БПЛА угостили эспрессо президента РФ Владимира Путина и мэра столицы Сергея Собянина. Глава государства пил стандартный вариант этого напитка: 30 миллилитров при 30-секундной экстракции из бразильских зерен. О способах приготовления эспрессо и о правиль...

«Легализовать водителей»: В Госдуме назвали способы снизить цены на такси Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно....

Механическая чистка дома: какие способы помогут избавиться от расширенных пор Размер пор на нашей коже напрямую зависит от количества и активности сальных желез. Тренер-косметолог Никита Бачище поделился в беседе с изданием Газета.ру своими рекомендациями о том, какие средства стоит приобрести и на какие косметологические процедуры обратит...

В России нашли способы защиты от пожаров на арктических промышленных объектах В пресс-службе Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Оренбурга разработали методы защиты от опасных струйных пожаров на газовых и нефтяных объектах в условиях арктического холода. Эти наработки могут стать основ...

Без фастфуда и алкоголя: Названы здоровые способы борьбы с хроническим стрессом Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёж...

Запад уже два года ищет способы раскрыть теневой газовый флот РФ Западные страны уже более двух лет пытаются выявить размеры российского теневого флота, который активно используется для экспорта энергоносителей, включая сжиженный природный газ (СПГ). Проблема кроется в том, что отслеживать танкеры с СПГ непросто, а точные данные о размерах этого флота остаются...

Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...

Названы удивительные способы, при помощи которых деревья предотвращают наводнения Леса и зелёные зоны — это на самом деле мощные инструменты, снижающие риск возникновения наводнений. Деревья дают нам гораздо больше, чем просто красоту и кислород.Перехват осадков. Полог леса действует как гигантский зонтик, который улавливает и удерживает дождевую воду до того, как она достигнет...

Дисфункция тазового дна: врач назвала симптомы, способы лечения и профилактики По данным исследователей, к 40–50 годам около 40% женщин страдают дисфункцией тазового дна. Главный врач, акушер-гинеколог «ИНВИТРО Северо-Запад» Анна Донец ответила на вопросы «Известий» о том, правда ли, что заболевание может привести к выпадению тазовых органов, в каких случаях патология встреч...

«Мы от вас устали…»: Сергей Зверев ищет способы борьбы с шумными соседями Шоумену Сергею Звереву не повезло с соседями. Стилист пожаловался на них на своей странице в социальных сетях. А также спросил у подписчиков совет по борьбе с недобросовестными жильцами в доме. «У кого-то есть неадекватные соседи? Они д...

Как подобрать аккорды к песням: распространенные способы, преимущества ресурса chordzilla.ru Подбор аккордов к композициям представляет собой весьма увлекательный процесс, требующий знания инструмента и определенных творческих навыков. В эпоху развития интернет-технологий постигать премудрости музыкального искусства стало намного проще, так как теперь пользователям доступны специальные са...

Бесплатная юридическая помощь на территории Брянской области: условия и способы получения Практически всё в нашей жизни так или иначе регулируется многочисленными законами, разобраться в которых порой под силу только опытному юристу. Но услуги таких специалистов стоят недёшево и доступны далеко не всем. Для ряда граждан государство установило право на бесплатную правовую помощь. В целя...

Все способы быстро включить камеру на любом iPhone, о которых забыли в Apple На презентации iPhone 16 Apple особое внимание уделила новой кнопке Camera Control, фактически сделав ее киллер-фичей нового смартфона. Уже тогда многие признали идею провальной хотя бы из-за того, что мода на горизонтальные фотографии и видео потихоньку уходит. Несмотря на это, нужно признать, чт...

Способы возникновения ненужной тревоги // Халиль Аминов о том, как слова отзываются у инвесторов Иногда за происходящими событиями полезно наблюдать с железным спокойствием дзен-буддиста. В противном случае даже маленькая искра может стать причиной серьезного пожара. Примерно такая картина в последние дни наблюдается на рынке недвижимости. Все началось с сообщения источников Forbes о намерени...

Россиянам назвали удобные способы передачи файлы между своими устройствами Эксперт назвал способы синхронизации устройств с разными операционными системами О том, как легко синхронизировать файлы между устройствами с разными операционными системами, рассказал Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент». По его словам, самый простой способ — исполь...

На Западе нашли способы обхода собственных санкций для закупки российских энергоресурсов Страны Европейского союза и Великобритания, которые наложили на Россию множество санкций, нашли способы обхода собственных ограничений для закупки дешёвых нефтепродуктов из российской нефти. Как сообщает издание Politico, в первой половине 2024 года западные государства потратили на приобретение...

«Подростки способы найдут»: Запрет продажи бензина детям не снизит число ДТП Подростки успешно обходят запрет на продажу сигарет несовершеннолетним, и легко справятся с новым ограничением, сказал НСН вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр....

Kremlin.ru: Путин поручил кабмину и РЖД предложить способы увеличения перевозки контейнеров из ДФО Правительству и ОАО «РЖД» необходимо подготовить предложения по увеличению объёмов отправки контейнеров из ДФО в направлении Западно-Сибирской железной дороги и Центральную Россию....

Психолог перечислила способы перестать откладывать здоровый образ жизни на потом Тренд на здоровый образ жизни продолжает набирать обороты, однако внедрение полезных привычек остается сложной задачей для многих. О том, как побороть прокрастинацию и начать действовать, рассказала «Известиям» психолог по расстройствам пищевого поведения, эксперт сервиса полезных готовых рационов...

Молчание — золото. Эксперт назвал способы оградить пожилых людей от телефонных проходимцев С введением антифрод-решений, блокирующих подменные номера, мошенники стали активно использовать мессенджеры. При этом они добавляют в профиль логотипы банков или символику других организаций....

«Прямо объедайтесь»: врач раскрыл способы быстрого лечения насморка и боли в горле Быстро избавиться от насморка и вылечить больное горло поможет аскорбиновая кислота, причем в больших количествах. Об этом агентству URA.RU рассказал врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. «Аскорбиновую кислоту нужно есть не в терапевтич...

Энтузиаст пересел на Linux и... узнал благодаря этому новые способы работать в Windows Наш коллега из How-To Geek перешёл на Linux и, по его словам, этот опыт помог ему улучшить навыки работы с Windows. Linux научил его удобству работы с менеджерами пакетов и теперь он использует winget с Chocolatey для установки программ на Windows, что проще и безопаснее, чем искать установщики в...

Россиянам подсказали способы избежать сложностей со старыми долларовыми банкнотами на отдыхе за рубежом Специалисты посоветовали россиянам приобретать местную валюту, чтобы не столкнуться с распространенной проблемой – отказом принимать старые доллары. У туристов из России регулярно возникают подобные затруднения....

Грозит ли россиянам бушующая в Европе Марбургская лихорадка: симптомы, диагностика, способы передачи Вспышка марбургской лихорадки в Руанде вызывает беспокойство у мирового сообщества — за последнюю неделю зарегистрировано 36 случаев болезни. ВОЗ предупреждает о высоком риске эпидемии в регионе. В России еще никто не заразился, принимаются меры для предотвращения завоза вируса, сообщил старший на...

Как защитить себя от ОРВИ и гриппа. Врачи назвали способы лечения сезонных болезней Сезон простуд в самом разгаре. Эпидемиологические пороги заболеваемости ОРВИ и гриппом превышены на 20% в 19 регионах. Врачи-инфекционисты со всей страны собрались в Екатеринбурге, чтобы обсудить, как лечиться и как защищаться от вирусов....

Члены ЕС начали изучать способы обхода вето Венгрии на финансирование Украины — Bloomberg Страны Евросоюза начали изучать способы обхода вето Венгрии на финансирование Украины, поскольку Будапешт блокирует выделение Брюсселем более 6 млрд евро помощи Киеву. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на источники. По их словам, дипломатическая служба ЕС уже изучает...

«МегаФон»: виртуальные путешествия и дизайн: челябинцы нашли необычные способы победить осеннюю хандру C наступлением осени и началом сезона деловой активности жители Южного Урала начали искать нетривиальные способы......

Заряд бодрости: Тренер назвал способы начать закаляться, чтобы не заработать сердечный приступ Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствия...

Наши расходы в Германии должны значительно снизиться: Volkswagen ищет способы выжить в кризис Немецкий автоконцерн Volkswagen (VW), испытывающий серьезные трудности, решил сократить расходы в Германии, сообщает ТАСС. Генеральный директор VW Оливер Блюме заявил, что концерн должен пересмотреть свои затраты на рабочую силу и производство, так как они значительно выше, чем в других европейски...

9 полезных встрясок для организма. Врач назвала способы, с помощью которых можно продлить молодость Они запускают процесс обновления клеток, буквально встряхивая наш организм. О чём речь, объясняет специалист...

Софт госкомпаний выгоняют на рынок // Минцифры ищет способы ограничить разработку уже имеющихся на рынке решений Собственные IT-решения госкомпаний останутся в реестре российского программного обеспечения, только если будут продаваться в определенном объеме и внешним заказчикам, сообщил глава Минцифры Максут Шадаев. Это должно ограничить практику, когда не имеющие рыночных перспектив внутренние IT-продукты с...

«Сокол» Казань о поиске таролога: «Мы еще натальные карты делали. Любые способы на пути к победе хороши» Казанский клуб разместил вакансию на должность таролога с зарплатой от 300 тысяч рублей в месяц. «Все верно, мы ищем таролога. Мы еще натальные карты делали. Считаем, что любые способы на пути к победе хороши. Мы говорим не только про матч с «Пари НН-2». Будем и дальше смотреть на результаты. Ище...

"Я очень благодарна за то, что есть другие способы". Селена Гомес призналась, что не сможет сама выносить ребёнка Селена Гомес дала интервью изданию Vanity Fair, в котором рассказала о личной жизни, отношениях с Бенни Бланко, который, предположительно, сделал ей предложение, и о материнстве.Селена Гомес /Фото: Emma Summerton/Vanity FairПо словам 32-летней Селены, она хочет выйти замуж за Бенни, но не торопит...

«Мамонт» штурмует банки: мошенники атакуют клиентов финансовых организаций и используют новые способы доставки вредоносного ПО Компания F.A.C.C.T., разработчик технологий для борьбы с киберпреступлениями, отмечает значительный рост активности......

Дэйли о россиянах в НХЛ: «Лучшие игроки по-прежнему хотят играть в лучшей лиге мира. Они находят способы приехать. Мы получаем тех хоккеистов, которых должны» Заместитель комиссионера НХЛ не верит в то, что клубы НХЛ заключают или будут заключать какие-либо неофициальные сделки для упрощения трансферов игроков из КХЛ. «Нет, я так не думаю, потому что российские игроки продолжают приходить в НХЛ, несмотря на то, что официально мы не общаемся с [КХЛ] на...

Даниил Медведев: «Кто-то в Head мне рассказывал, что во время ковида поставлять мячи из Китая не могли, они начали искать другие способы, и мячи стали хуже, дешевле» – Я обратила внимание, что ты очень часто упоминаешь 2019 год. Для меня это такая история ностальгии. Почему ты его вспоминаешь и считаешь ли ты 2019 год каким-то определяющим для тебя? – Нет, я даже не знал, может быть, правда, может быть, нет. Но я считаю, что моя игра сильно поменялась. И я пыт...

Польша привела ПВО в состояние высшей боевой готовности Польша второй раз на неделю подняла в воздух дежурные пары истребителей, а также привела в состояние повышенной готовности наземные системы ПВО из-за якобы повышенной активности России....

Human Rights Watch осудила решение Байдена передать Киеву противопехотные мины Противопехотные мины, которые США передадут Киеву, увеличат страдания мирного населения, Вашингтон должен пересмотреть свое решение. Об этом сообщила международная правозащитная организация Human Rights Watch (HRW), базирующаяся в Нью-Йорке....

В России высказались об ответе на удары Storm Shadow и ATACMS вглубь страны Россия сменила тактику в зоне боевых действий с Украиной из-за начала ударов дальнобойными ракетами Storm Shadow и ATACMS вглубь страны, заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей…...

В небе над Астраханской областью сбили два беспилотника ВСУ В небе над Ахтубинском Астраханской области сбили два беспилотника Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом пишет Shot в Telegram....

FPV-дроны поразили бронетехнику ВСУ на Курском направлении FPV-дроны испытательного центра перспективных беспилотных технологий Минобороны России «Рубикон» поразили бронетехнику Вооруженных сил Украины на Курском направлении. Об этом сообщили в российском оборонном ведомстве....

КНР: допущение Пентагоном обмена ядерными ударами отражает устаревшее мышление Заявление Пентагона о допущении обмена ядерными ударами отражает устаревшее мышление, заявил на брифинге официальный представитель МИД КНР Линь Цзянь....

Алаудинов: разрешение США бить ракетами вглубь России — стадия гибридной войны Разрешение США бить дальнобойными ракетами вглубь России — стадия гибридной войны, которая ничего не изменит на передовой для России....

Армия Израиля заявила о новых ударах по объектам «Хезболлах» в районе Бейрута Израильские военные нанесли новую серию ударов по объектам шиитской организации «Хезболлах» в районе Бейрута. Об этом сообщила армейская пресс-служба....

ВС РФ освободили Дальнее в ДНР Вооруженные силы РФ освободили населенный пункт Дальнее в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщили в Минобороны России....

Минобороны подтвердило данные о сбитых Storm Shadow над территорией РФ Российские системы противовоздушной обороны (ПВО) сбили две британские крылатые ракеты Storm Shadow. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Минобороны РФ. Новость дополняется...

«Умерла так умерла. Все умирают», — сын Светличной жестко высказался о матери Вчера состоялась прощальная церемония со Светланой Светличной. Пресса постаралась скорее связаться с детьми звезды советского кино, чтобы выразить свои соболезнования, однако, встретив сына актрисы, столкнулась с холодностью мужчины....

Более 30% россиян решили провести большую часть новогодних каникул дома Исследователи выяснили, что 37% россиян проведут большую часть новогодних каникул дома. Многие из них ждут возможности провести время с семьей, посетить театры, музеи и кино, передает RT....

Институт Пушкина выбрал слово 2024 года Государственный институт русского языка имени А. С. Пушкина назвал словом 2024 года слово «Пушкин». Ключевыми словами года также стали «семья», «искусственный интеллект», «выборы» и «квадробер», сообщили ТАСС в пресс-службе института....

В Петербурге простятся с премьером Мариинки Шкляровым В Санкт-Петербурге сегодня прощаются с премьером Мариинского театра, заслуженным артистом РФ Владимиром Шкляровым, сообщает газета «Культура». Церемония пройдет в Белом фойе исторической сцены Мариинского театра....

Ушел из жизни старейший монах Валаамской обители отец Лаврентий Скончался самый старший насельник Валаамского монастыря отец Лаврентий (Петручик). Ему шел 93-й год. Об этом сообщает сайт Валаамского монастыря. В обители Лаврентий появился в 1993 году....

Стало известно, сколько россиян выигрывали крупные призы в лотерею Только 6% опрошенных россиян сообщили, что они или их знакомые выигрывали крупные суммы денег или дорогие призы в лотерее. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на исследование финансового маркетплейса «Сравни....

Спецпроекта и зрелищ! «Афиша» рассказала, как индустрия развлечений помогает брендам устанавливать контакт с аудиторией Руководители компании поделились экспертизой в рамках восьмого Национального рекламного форума С 13 по 15 ноября в Москве прошёл восьмой Национальный рекламный форум....

Волны на Черном море и в Финском заливе достигнут трехметровой высоты В ближайшие дни волны на Черном море и в Финском заливе могут достичь в высоту трех с половиной метров. Об этом в беседе с агентством Роман Вильфанд....

Дугин назвал главную цель демократов, теряющих власть в США Действующий президент США Джо Байден и Демократическая партия позволили Киеву наносить удары западными дальнобойными ракетами вглубь России, преследуя свою главную цель — не дать нормализовать отношения России и США после…...

Не только от депрессии: для чего еще могут назначить антидепрессанты Антидепрессанты часто воспринимают как препараты, которые назначают только при депрессии, но на самом деле спектр их применения гораздо шире....

Экономист Литвиненко спрогнозировала подорожание говядины на 20% к Новому году Рост отпускных цен на говядину для мясоперерабатывающих предприятий влечет за собой подорожание колбасных изделий, заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» экономист, доцент РГУ СоцТех Инна Литвиненко....

Госдума направит в Правительство РФ обращение по вопросам миграции Депутаты сформировали список предложений, нацеленных на борьбу с незаконным пребыванием иностранцев в России....

Рост тарифов естественных монополий планируют заморозить в 2025 году Мораторий коснется таких сферах, как ж/д перевозки, услуги аэропортов, передача электро- и тепловой энергии, водоснабжение, связь и др....

В заводском корпусе начали выращивать радужную форель В Марксе запустили ферму по разведению радужной форели замкнутого цикла. Об этом сообщает министерство инвестиционной политики Саратовской области.Новое предприятие расположилось на территории завода "Волжский Дизельный Альянс" (бывший "Волгодизельаппарат"). Компания "Салмон" отремонтировал помеще...

Планируется продлить налоговые каникулы для бизнеса В Саратовской области могут продлить "налоговые каникулы" для предпринимателей. Такой проект рассмотрели сегодня на заседании комитета по бюджету облдумы.Министр экономического развития региона Андрей Разборов рассказал, что право на такую льготу предусмотрено для 110 видов предпринимательской дея...

Захарова указала на российско-китайскую истерику в Швеции из-за обрыва кабелей Москва надеется, что российско-китайская истерия на фоне обвинений в повреждения сухогрузом КНР двух телекоммуникационных кабелей на дне Балтийского моря уляжется и Стокгольм доведет расследование до конца…...

Структура Минпромторга закупает серверы для обучения ИИ на 665 млн рублей Под технические требования подходит оборудование только на дефицитных иностранных чипах Nvidia и AMD...

Ещенко подвёл итоги матчей России против Брунея и Сирии Экс-футболист московского «Спартака» Андрей Ещенко дал комментарий касательно товарищеских матчей сборной РоссииЧитать дальше →...

Черчесов оценил игру «Локомотива» Наставник сборной Казахстана Станислав Черчесов поделился мнением об игре московского «Локомотива» в нынешнем сезонеЧитать дальше →...

Кирьяков назвал команду-открытие сезона РПЛ Экс-футболист сборной России Сергей Кирьяков поделился мнением об игре столичного «Локомотива» в текущем сезоне Премьер-лигиЧитать дальше →...

Шалимов: «Состав России, который был на Сирию, можно назвать основным» Экс-рулевой «Краснодара» Игорь Шалимов в разговоре с представителями СМИ поделился мыслями относительно недавнего товарищеского поединка между сборными России и СирииЧитать дальше →...

Футбольная дипломатия в эпоху изоляции: когда счёт с Сирией не совсем главное В городе-герое Волгограде, где каждый камень пропитан историей великих побед, сборная России завершила свой футбольный годЧитать дальше →...

Шикунов: «Станкович уже обжёгся на «Локомотиве» Александр Шикунов, ранее работавший спортивным директором московского «Спартака», поделился мыслями насчет поединка «красно-белые» и «Локомотива» в рамках 16-го тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Карич рассказал, как решил перейти в «Пари НН» Легионер «Пари НН» Свен Карич вспомнил о своем переходе в российский коллективЧитать дальше →...

Газзаев оценил место ЦСКА в Премьер-лиге Экс-наставник московского ЦСКА Валерий Газзаев прокомментировал положение «армейцев» в турнирной таблице Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Представитель Койта рассказал, когда футболист вернётся в ЦСКА Агент Мамаду Койта, представляющий интересы форварда московского ЦСКА Секу Койта, в беседе с представителями СМИ поведал о сроках возвращения своего брата в расположение «армейцев» из сборной МалиЧитать дальше →...

Игнатьев: «Сборная России была в роли мэтра, тестировала соперников» Известный футбольный тренер Борис Игнатьев поделился мнением о товарищеских играх сборной России в уходящем годуЧитать дальше →...

Ташуев высказался о победе России над Сирией Рулевой грозненского «Ахмата» Сергей Ташуев поделился мнением о недавней победе сборной России над командой Сирии в товарищеском поединкеЧитать дальше →...

Ташуев назвал задачу сборной России на будущее Наставник грозненского «Ахмата» Сергей Ташуев поделился мыслями относительно будущего национальной команды России в условиях международного банаЧитать дальше →...

В Германии рассчитывают продлить контракт с Нагельсманном Немецкий футбольный союз планирует продлить соглашение с главным тренером сборной Германии Юлианом НагельсманномЧитать дальше →...

Борис Игнатьев: «Команды уровня Уругвая как раз соответствуют нашим целям» Футбольный специалист Борис Игнатьев поделился мнением о возможной организации товарищеского поединка между сборными России и УругваяЧитать дальше →...

В Эквадоре рассказали о предложении сыграть со сборной России Франсиско Эгас, который является главой федерации футбола Эквадора, дал комментарий насчет возможной организации товарищеского поединка против национальной команды России в следующем годуЧитать дальше →...

Легионер «Пари НН» Карич назвал единственного игрока, впечатлившего его в РПЛ Словенский легионер «Пари НН» Свен Карич высказался о 36-летнем центрфорварде тольяттинского «Акрона» Артёме ДзюбеЧитать дальше →...

Кокшаров: «Не нравится, когда меня сравнивают с Холанном» Форвард сборной России Александр Кокшаров заявил, что ему не нравится сравнение с норвежским нападающим «Манчестер Сити» Эрлингом ХоланномЧитать дальше →...

Кечинов высказал мнение о матче «Спартака» и «Локомотива» Ветеран московского «Спартака» Валерий Кечинов поделился ожиданиями от предстоящего дерби между «красно-белыми» и «Локомотивом»Читать дальше →...

Кокшаров: «У меня душа не лежит к другой сборной, сердце в России» Российский нападающий «Краснодара» Александр Кокшаров, родвишйся в Словении, заявил, что не задумывался о выступлении за другую сборнуюЧитать дальше →...

Дюков поддержал слова Спаллетти о России Глава Российского футбольного союза Александр Дюков в разговоре с журналистами отреагировал на интервью наставника сборной Италии Лучано СпаллеттиЧитать дальше →...

В третьем квартале Nvidia заработала в два раза больше ... Выручка за квартал, закончившийся в конце октября, почти удвоилась по сравнению с прошлым годом: в отчетном периоде компания заработала до $35.1 млрд. Темпы роста незначительно снизились по сравнению с предыдущим кварталом, но все же превзошли ожидания аналитиков, которые рассчитывали на выручку в...

Европейский газообман: как Европа игнорирует ... Европейские цены на природный газ удвоились с конца прошлой зимы, что еще больше снижает конкурентоспособность производственного сектора региона. Источник: ICE Europe Ltd, Bloomberg Результатом станет еще одна зима с высокими ценами не только на газ, но и на электроэнергию, что еще больше омрачит...

Цены на нефть растут График нефти Brent интервалами в 15 минут Цены на нефть выросли в четверг, поскольку геополитические опасения по поводу эскалации напряженности между Россией и Украиной перевесили влияние более значительного, чем ожидалось, увеличения з…...

Китайская спутниковая компания бросит вызов Starlink ... В прошлом месяце Spacesail объявила о намерении предоставить услуги спутниковой связи и широкополосного доступа в интернет в Бразилии. Председатель КНР Си Цзиньпин на этой неделе отправился в стремительное турне по Латинской Америке, открыв мегапорт в Перу, а затем приняв участие в саммите G20...

«Не может брать в руки оружие»: осужденный прикамский священник собирался на СВО, но передумал Ранее его супруга сообщала, что Николай Вернигор согласился поехать на спецоперацию, потому что на него надавили...

Замена Volkswagen Teramont и Hyundai Palisade. Большой семиместный кроссовер Geely Okavango снова подорожал в России В России снова подорожал семиместный кроссовер Geely Okavango, уже второй раз с начала месяца. Напомним, этот автомобиль получился больше, чем бестселлер Geely Monjaro. Он позиционируется как замена Volkswagen Teramont и Hyundai Palisade. По данным сайта «Цена Авто», автомобиль по...

Полноприводный Volkswagen Tharu за 4,2 млн рублей, BMW X1 Long за 6,5 млн рублей. Составлен рейтинг самых доступных немецких кроссоверов в России Несмотря на санкции, немецкие кроссоверы (в том числе и премиальные) поставляют в Россию. Ресурс Autonews составил топ-5 самых доступных премиальных немецких кроссоверов в России. Цены — актуальные на текущий момент. Изображение: Dongchedi.com На первом месте Volkswagen Tharu: полнопри...

Место сгоревшего в атмосфере корабля займёт новый герой. «Прогресс МС-29» стартует к МКС с новогодними подарками через несколько часов Государственная комиссия приняла решение о готовности к предстоящему в четверг пуску ракеты-носителя «Союз-2.1а», которая должна вывести на орбиту корабль «Прогресс МС-29». «Ракета с кораблем "Прогресс МС-29" допущена к заправке и пуску», - говорится в сообщении...

В Катаре проходит турнир по художественной гимнастике «Кубок «Небесная грация» В Катаре проходит Международный турнир по художественной гимнастике «Кубок «Небесная грация», в котором принимают участие российские спортсменки. На соревнованиях будет разыграно 14 комплектов медалей между спортсменами из 25 стран мира. Более 100 гимнасток выступят с личными программами. Будут...

Автоэксперт объяснил причины частых пожаров машин зимой С наступлением зимы риск возгорания автомобиля увеличивается. Об этом 21 ноября «Российской газете» рассказал технический директор международной франчайзинговой сети автосервисов Fit Service Никита Родионов, который выделил несколько основных причин пожара в автомобиле....

Захарова указала на желание НАТО превратить Молдавию в базу для снабжения ВСУ НАТО пытается превратить Молдавию в логистическую базу для снабжения Вооруженных сил Украины (ВСУ). Такое заявление 21 ноября сделала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Она отметила, что большинство молдаван выступает против сближения с НАТО, однако руководство страны «продолжает...

«Цены на спутниковую связь будут ниже, чем у импортных аналогов» Генеральный директор АО «ГЛОНАСС» Алексей Райкевич — о первых российских мобильных спутниковых терминалах и развитии системы «ЭРА-ГЛОНАСС»...

Захарова назвала обычной практикой присутствие экс-политиков в медиапространстве Запада Постоянное присутствие в западных СМИ бывших политиков, которые активно раскачивают антироссийскую позицию, является обычной практикой. Об этом 21 ноября заявила на брифинге официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, отвечая на вопрос «Известий»....

Минюст США через суд потребовал от Google продать Chrome Министерство юстиции США через суд потребовало, чтобы владеющая Google корпорация Alphabet продала браузер Chrome для борьбы с ее монополией в сфере онлайн-поиска. Об этом 21 ноября сообщило агентство Reuters....

В Кузбассе задержаны подозреваемые в убийстве экс-директора строительной компании В Кемеровской области задержаны двое мужчин, подозреваемых в убийстве бывшего исполнительного директора воронежской компании «Лискимонтажконструкция» Максима Пермякова. Об этом 21 ноября сообщил корреспондент «Известий». «Дмитрий Колтунов и Андрей Дегтярев находятся в суде, где им избирают меру...

Американский актер Сорбо обратился к России из-за «психов» во главе США В США только неадекватные представители власти хотят войны с Россией, обычным гражданам страны это не нужно. Об этом 20 ноября заявил голливудский актер Кевин Сорбо, наиболее известный по главной роли в сериале «Удивительные странствия Геракла».«Дорогая Россия, простые американцы не хотят с тобой...

Захарова назвала признанием ошибки политики ЕС слова Борреля об Израиле Глава дипломатической службы Евросоюза (ЕС) Жозеп Боррель, говоря о том, что западный миропорядок повис на волоске из-за конфликта в секторе Газа, буквально признает ошибочность политики ЕС на Ближнем Востоке. Об этом 21 ноября заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова, отвечая н...

Захарова указала на опасность для всего мира появления сил НАТО на Украине Появление на территории Украины сил Североатлантического альянса (НАТО) будет означать вступление в войну против России. Такое заявление 21 ноября сделала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

Каждый третий творческий проект в РФ создается при помощи ИИ Каждый третий творческий проект в РФ создается при помощи ИИ. Доля применения нейросетей в творчестве за год составила 30%. Технологии часто применяются в фильмах и сериалах. Благодаря нейросетям доозвучили сериал «Свои» на Пятом канале. СТС выпустил «Сидоровых» по сценарию, написанному нейросетью...

Трое гендиректоров фирм осуждены за махинации с контрактами Минобороны РФ В Москве вынесены приговоры трем генеральным директорам коммерческих организаций, совершившим хищение бюджетных средств на сумму более 300 млн рублей при исполнении государственного оборонного заказа Минобороны России. Об этом 21 ноября сообщает Следственный комитет (СК) РФ.Осужденными являются Вя...

Силуанов заявил о невозможности ограничить санкциями внешнюю торговлю РФ Санкции Запада не приведут к ограничению внешней торговли России. Такое заявление 21 ноября сделал министр финансов Антон Силуанов.Он отметил, что в последнее время торговый оборот в России «увеличивается, растет, нормализуется».«Никакие ограничения, которые вводятся, не будут приводить к ограниче...

В МИД РФ назвали базу ПРО США в Польше приоритетной целью для потенциальной атаки Американская база противоракетной обороны (ПРО) в Польше давно пополнила список российских приоритетных целей для возможного поражения. Об этом в четверг, 21 ноября, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

Бывший шинный завод Bridgestone возобновил производство в Ульяновске Шинный завод Gislaved в Ульяновске (бывший Bridgestone) возобновил производство, перезапуск площадки начался с выпуска новой летней модели, которая будет выпускаться под брендом Cordiant. Об этом говорится в сообщении холдинга «Кордиант», которое поступило «Известиям» 21 ноября.В 2025 году ассорти...

Путин провел встречу с главой ФНС РФ Егоровым Президент России Владимир Путин провел встречу с главой Федеральной налоговой службы (ФНС) Даниилом Егоровым. Об этом в четверг, 21 ноября, сообщает пресс-служба Кремля.Встреча прошла в Кремле в День работника налоговых органов в России. Во время нее обсуждалось, что за текущий год в бюджетную сис...

В пресс-центре МИЦ «Известия» рассказывают о предварительных итогах эксперимента SIRIUS-23. Трансляция В пресс-центре МИЦ «Известия» в четверг, 21 ноября, проходит пресс-конференция, посвященная завершению эксперимента SIRIUS-23.О главных научных итогах годового эксперимента, жизни в изоляции и планах на дальнейшие исследования расскажут:- Сергей Пономарев, исполнительный директор, заместитель пред...

Эксперт заявил о деиндустриализации ЕС из-за политики в отношении газа из РФ Европа сильно заинтересована в поставках российского газа. Без него и других поставляемых РФ ресурсов, она теряет свою конкурентоспособность. В Европе уже запущены процессы деиндустриализации, она теряет свое технологическое лидерство, что является последствием непродуманной политики в области эне...

В Кремле указали на усилия России по недопущению ядерных ударов Россия прикладывает все усилия, чтобы не допустить обмен ядерных ударов с США. Такое заявление 21 ноября сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков....

Песков сообщил о контактах спецслужб РФ и Белоруссии по угрозе госпереворота Россия в рамках Союзного государства несет обязательство по обеспечению безопасности Белоруссии, в связи с чем по линии специальных служб обеих государств поддерживаются контакты по угрозе возможного госпереворота в соседней стране, который планируют осуществить западные недруги. Об этом 21 ноября...

«Пятёрочка» поможет накрыть новогодний стол и разыграет автомобиль 19 ноября в торговой сети «Пятёрочка» по всей России стартует новогодняя акция «Накрывайте на стол......