Лого - последние новости дня
Время новости 21.11.2024 06:12    Автор новости new91.ru

Перечислены упражнения, которые помогут добиться подтянутого живота

Сильный и рельефный живот улучшает осанку, стабилизирует тело, уменьшает боли в пояснице. Келли Стурм, врач физиотерапии и основатель Cancer Rehab PT, и Ронни Гарсия, сертифицированный персональный тренер из Blink Fitness, рассказали, какие упражнения нужно для этого выполнять.Планка. Это упражнен

Перечислены упражнения, которые помогут добиться подтянутого живота

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Перечислены физические упражнения, которые разрушают суставыПеречислены физические упражнения, которые разрушают суставы Высокоударные упражнения могут помочь тем, кто хочет развить выносливость и силу. Однако этот вид активности может серьёзно нагрузить суставы.Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness, назвал высокоинтенсивные упражнения, которые могут повредить суставы. Бег. Из-за бега по тротуару разрушаются хрящи в...

Диетолог назвал три жирных продукта, которые помогут похудеть в области живота и боковДиетолог назвал три жирных продукта, которые помогут похудеть в области живота и боков Орехи, авокадо и оливковое масло помогают в борьбе с лишним весом. Об этом заявила спортивный диетолог Кэтрин Джервасио.Читать далее...

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в формеПеречислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...

Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работеПеречислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обозначение четкой границы между работой и отдыхом, фокусировка на мелочах в перерывах в рабочие ......

Названы лучшие силовые упражнения для избавления от обвисшего животаНазваны лучшие силовые упражнения для избавления от обвисшего живота По словам Майка Бола, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, профессионального врача-медика, есть две основные причины появления обвисшего живота. Это беременность и набор веса. Также к этому может привести быстрое похудение.Добавьте эти упражнения в свою программу тренировок, ч...

Гастроэнтеролог назвал продукты, которые могут вызвать вздутие животаГастроэнтеролог назвал продукты, которые могут вызвать вздутие живота Доктор Дэвид Шафрон, гастроэнтеролог из Медицинского колледжа Бэйлора, рассказал, что приводит к вздутию живота и какая пища на это особенно влияет.Наиболее распространённые причины возникновения вздутия живота связаны с пищей и тем, как наш организм её перерабатывает, лекарствами, дисбалансом бак...

Названы упражнения, которые защищают от деменцииНазваны упражнения, которые защищают от деменции Рисование мелких деталей и чтение вслух могут защитить от деменции. Об этом в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале заявила врач и телеведущая Елена Малышева. По ее словам, во время рисования мелких деталей ......

Названы упражнения для пресса, которые нужно выполнять после 50 летНазваны упражнения для пресса, которые нужно выполнять после 50 лет Физические упражнения на укрепление пресса помогут людям старше 50 лет улучшить равновесие, подвижность, избежать болей в пояснице. Вот что особенно рекомендует выполнять Антониетта Викарио, главный тренер Pvolve.Глубокое поперечное закрепление мышц тазового дна. Лягте на пол, согните колени, пост...

Перечислены продукты, которые подавляют аппетит Нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова рассказала о пользе белковых продуктов для подавления аппетита, что поможет при похудении.Баранова рассказала, что белок — не только материал для строительства и поддержания в норме мышечной ткани, но эти соединения та...

Перечислены продукты, которые нельзя никогда замораживать Некоторые продукты теряют вкус или текстуру при заморозке. Вот с какой едой стоит быть осторожнее.Кисломолочные продукты. Сметана, йогурт, творог, мягкие сыры при заморозке утрачивают свою структуру. Они могут становиться зернистыми, расслаиваться. Листовые салаты. После заморозки шпинат, руккола...

Перечислены вещи, которые очень не любят кошки Каждая кошка — уникальна. Но есть вещи, которые не нравятся всем котам вне зависимости от их породы.Редкие приёмы пищи. Кошки едят часто, но понемногу. Лучше всего кормить их три раза в день, по требованию либо дать им постоянный доступ к пище. "Грязный" туалет. Лоток нужно чистить каждый день, а...

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти Для укрепления мышц важно правильно питаться. Вот что обязательно вы должны включить в рацион, если много двигаетесь и тренируетесь.Яйца. 100 г яиц содержат 12 г белка. Также яичный белок содержит большое количество разных белков, а желток — холестерин, каротиноиды, жиры. При этом большая часть жи...

Перечислены лекарства, которые никогда нельзя смешивать с алкоголем Если вы регулярно или время от времени пьёте спиртное, то важно знать, с какими лекарствами оно может взаимодействовать. Сочетание алкоголя и некоторых препаратов может вызвать побочные эффекты, передозировку и даже смерть.Вот какие лекарственные препараты нельзя ни в коем случае мешать с алкоголь...

Перечислены автомобили, которые сложно продать на вторичном рынке Самой непопулярной среди моделей с пробегом оказалась обновленная Lada Vesta, которая носит обозначение NG, — об этом «Российской газете» рассказал директор по закупкам департамента по продажам автомобилей с пробегом компании «Рольф» Игорь Головань. По его словам, с начала 2024 года было продано в...

Перечислены лекарства, которые неблагоприятно взаимодействуют с добавками кальция Кальций — минерал, необходимый для крепких костей и зубов. Он также играет роль в различных функциях организма: сокращении мышц, передаче нервных сигналов, свёртывании крови. Большинство тех, кому не хватает кальция, могут начать принимать специальные добавки.Важно знать, как добавки кальция взаим...

Перечислены проблемы в квартире, которые УК должна исправить бесплатно Основная задача управляющей компании — поддерживать в порядке общедомовое имущество, однако есть ряд неполадок в квартирах собственников, за которые она также несет ответственность. Список таких проблем составили в РБК.Вот неполный список того, что УК может исправить за свой счет:протечки на потол...

Перечислены распространённые инфекции, которые повышают риск возникновения деменции Известно, что старческое слабоумие поражает каждого десятого пожилого человека в США. Недавно учёные также обнаружили, что некоторые инфекции могут повышать риск развития деменции.В ходе исследования, опубликованного в журнале Nature Aging, специалисты проанализировали данные 982 участников Балтим...

Обнаружены и перечислены все гены, которые повышают риск развития эпилепсии Недавнее исследование определило гены и генетические варианты, увеличивающие риск эпилепсии, это может помочь в улучшении диагностики методов и лечения одного из распространенных неврологических заболеваний. В рамках сотрудничества 40 научных групп создали интерактивный веб-портал для анализа собр...

Перечислены привычки, которые защищают от снижения когнитивных функций из-за диабета Результаты нового продольного исследования Каролинского института в Швеции показали, что диабет 2 типа и преддиабет связаны с ускоренным старением мозга. Однако смягчить это влияние может здоровый образ жизни.Команда учёных проанализировала данные более 31 тысячи участников в возрасте от 40 до 70...

Перечислены опции, которые Lada Vesta получит в 2025 году Как сообщает «Автостат» со ссылкой на пресс-службу Lada, в течение следующего года в список оснащения модели войдут три новые опции — это ключ-карта, климат-контроль и атмосферная подсветка салона. При этом не уточняется, в какой момент перечисленные функции станут доступны для Весты, произойдет л...

Перечислены китайские марки, которые покинут РФ после повышения утильсбора С российского рынка после повышения утильсбора могут уйти несколько китайских автобрендов. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой на опрошенных дилеров. "Возможно, что рынок могут покинуть маловостребованные среди ......

Перечислены болезни, которые возникают, когда мы едим слишком много сахара В Америке взрослые в среднем потребляют 77 г сахара в день. Это в три раза превышает рекомендуемую норму для женщин и в два раза — для мужчин. Кроме того, сахар опасен не только тем, что приводит к набору веса и кариесу.Вот какие болезни развиваются, когда мы едим много сахара. Болезни сердца. Одн...

Перечислены вещи, которые никогда нельзя выбрасывать в измельчитель отходов в раковине Пол Абрамс, директор по связям с общественностью компании Roto-Rooter Plumbing and Water Cleanup из Цинциннати, говорит, что большинство людей неправильно используют измельчители отходов. Изначально эти устройства были созданы для избавления от остатков пищи, которые могут засорить слив.Вот самые...

Перечислены ошибки, которые могут «убить» автоматическую коробку передач автомобиля Многие водители даже не подозревают, что некоторые их действия могут плохо сказаться на работе автоматической коробки передач. Вот чего нужно избегать.Езда на холодном «автомате» сразу после запуска двигателя. Важно дать маслу в коробке передач время на прогрев. Зимой для этого нужно оставить «авт...

Названы два витамина, которые помогут прожить дольше Витамины В12 и D3 особенно важны для поддержания здоровья стареющего организма, рекомендуют специалисты. Соответствующие данные приводит директор Центра здоровья населения Массачусетского университета (США) Кэтрин Такер.Читать далее...

15 приложений, которые помогут вернуть контроль над жизнью Для тех, кто хочет навести порядок в делах, избавиться от вредных привычек и реже заглядывать в смартфон....

7 правил, которые помогут вам избежать конфликта на борту Независимо от того, насколько часто вы летаете, соблюдение этикета на борту самолёта — залог комфортного полёта как для вас, так и для окружающих. Поведение пассажиров влияет на общее впечатление от поездки. Откидывание спинки кресла Одной из самых распространённых ошибок на борту является неу...

10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только....

5 блюд, которые помогут справиться с осенней хандрой Каждое время года по-своему прекрасно, но для многих осень ассоциируется с унынием и депрессией. Дни становятся короче и холоднее, все чаще идут дожди. Андрей Лебедев, главный технолог сервиса PizzaSushiWok, рассказал, какие блюда могут поднять настроение и уровень энергии в этот период....

5 игр для iPhone, которые помогут вам скоротать время в дороге Каждый день большинство из нас куда-то едет. Кто-то отправляется на учебу, кто-то на работу, но так или иначе приходится проводить много времени в транспорте. Чтобы дорога не превратилась в пытку, рекомендую держать несколько интересных игр на вашем iPhone. Тогда вы сможете приятно скоротать время...

Перечислены главные ошибки владельцев телевизоров, которые приводят к поломке этого прибора Телевизор и в наши дни остаётся важной частью быта. Все мы любим смотреть на большом экране фильмы, новости, играть в игры. Однако из-за некоторых ошибок срок службы телевизора может серьёзно сократиться.Неправильная чистка экрана. Важно использовать для этого специальные средства, а также мягкие...

Перечислены полезные на первый взгляд вещи, которые могут навредить вашему иммунитету Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека.При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням. Это может привести к частым болезням, длительному времени восстановления и повышенн...

Врач назвал продукты, которые помогут избавиться от изжоги Нейтрализовать кислоту желудочного сока помогают цельнозерновые крупы и щелочные продукты. Подробнее рассказал доктор медицинских наук, профессор Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов....

Без зубрежки: топ советов, которые помогут прийти на контрольную во всеоружии Успешно писать контрольные, уверенно подходить к пробникам экзаменов и получать высокие оценки — вполне реально. И самое главное, для этого вовсе не обязательно проводить бессонные ночи в попытках запомнить целый параграф. Давайте разберемся вместе с Анной Калугиной, учителем изобразительных...

3 шага, которые помогут стать лучшим партнером по жизни В случае длительных отношений приоритеты меняются, и иногда ваш партнер отходит на второй план из-за стрессов, связанных со здоровьем, семьей или работой. Чтобы вновь обрести ту близость, которая когда-то была между вами и вашим любимым человеком, вам может быть неловко говорить об этом. И это впо...

Первые шаги в 3D-печати: 5 инструментов, которые помогут каждому Для старта в мире 3D-печати подойдут доступные (и часто бесплатные) инструменты, которые помогут освоить основы проектирования и даже углубиться в более сложные техники. Важно понимать что для начала вам нужен 3D-принтер. Этот набор программ варьируется от мощных 3D-редакторов с открытым исходным...

7 продуктов, которые помогут печени восстановиться. Рассказывает токсиколог Эти продукты непременно должны быть в вашем меню, так как они приводят в порядок работу печени и в целом ЖКТ...

Технология будущего: бактерии, которые помогут победить рак навсегда Ученые активно разрабатывают новые методы борьбы с раком, и на этот раз их внимание сосредоточено на инновационном подходе — вакцинах на основе бактерий. Эти вакцины не только эффективны, но и персонализированы, что позволяет учитывать уникальные особенности каждого пациента. Новейшая вакцина, о...

10 товаров с «Яндекс Маркета», которые помогут провести зиму с комфортом Ледоступы, стельки с подогревом и даже электрокамин — подобрали полезные вещи для прогулок и уютных вечеров дома....

Названы 8 продуктов, которые помогут похудеть в животе на целые килограммы Продукты, богатые клетчаткой, такие как овес, авокадо, морковь, грецкие орехи, семена чиа, брокколи, тыквенные семечки и малина, могут помочь в стремлении обрести плоский живот. Об этом сообщают индийские СМИ.Читать далее...

Названы полезные вечерние закуски, которые помогут справиться с тягой к еде Исследования показывают, что качество и размер порции перекуса имеют большее значение, чем время, когда вы его едите. Вот какие продукты лучше всего подходят для позднего вечера.Орехи. Они содержат большое количество белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Также это один из лучших растительн...

Ученые выявили клетки, которые помогут в борьбе с любыми вирусам Ученые из Йельского университета сделали важное открытие, которое может изменить подход к борьбе с вирусами. Исследования показали, что у мышей существуют уникальные иммунные клетки, способные предотвращать реактивацию древних вирусов, а также распознавать и нейтрализовать различные современные ви...

Стюардесса поделилась советами, которые помогут обезопасить себя в отеле Стюардесса Emirates поделилась лайфхаками, как обезопасить себя в номере отеля, сообщает Рамблер. Вот некоторые советы, которые помогут вам в путешествии. Закрывайте двери на все замки и заклеивайте глазок пластырем для предотвращения подглядывания. Повесьте кружку на ручку двери для оповещения...

Отставить неловкость! 5 вариантов, которые помогут деликатно отказать мужчине По мнению представителей сильного пола, эти способы наиболее красивые и мягкие по отношению к их самооценке....

Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...

3 находки из Fix Price, которые помогут создать дома осеннюю атмосферу Встречаем меланхоличное время года в уютной обстановке. В этой подборке от Fix Price — товары от 150 рублей....

Эксперт рассказала о 3 вещах, которые помогут избежать «телефонного пофигизма» Исследуя эмоционально-интеллектуальный цифровой этикет, доктор Дженни Ву, которая прошла обучение в Гарварде, пришла к выводу, что «фаббинг» подрывает доверие и ослабляет связи, в результате чего люди чувствуют себя одинокими, неуверенными, обиженными и неудовлетворенными в отношениях с собеседник...

Как понять, что на лед можно выходить: правила, которые помогут не оказаться в воде В ноябре во многих регионах России температура уже опускается ниже нуля, и водоемы постепенно начинают замерзать. Некоторые люди сразу же выходят на лед, однако сейчас это делать крайне опасно. URA.RU рассказывает как понять, что лед твердый, и что делать, оказавшись в ледяной воде.Читать далее...

Врач назвал правила, которые помогут пожилым сохранить здоровье почек Пожилым людям важно лечить гипертонию и принимать рекомендуемые врачом препараты для стабилизации давления, чтобы не навредить почкам. Об этом "Москве 24" рассказалhttps://www.m24.ru/news/obshchestvo/10092024/724428 врач-терапевт ......

8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью Многие считают, что достичь успеха, испытывая меньше стресса, тревоги и выгорания — невозможно, но это не так. Психолог Мэри Андерсон написала книгу «Счастливый человек, добившийся успеха» именно для тех, кто хочет достигать своих целей и при этом жить радостной и здоровой жизнью. Вот восемь ключе...

От фольклора до бизнеса: Названы книги, которые помогут лучше понять русскую психологию В преддверии Дня народного единства сеть книжных магазинов «Читай-город» назвала топ-6 книг, которые помогут понять психологию россиян...

Сохранить когнитивные функции помогут физические нагрузки, которые длятся не более 30 минут Американские специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что наиболее эффективными для работы мозга являются короткие и интенсивные физические нагрузки продолжительностью 30 минут....

8 вещей, которые изменят образ мышления и помогут стать более уверенным и сильным Укреплять уверенность в себе достаточно сложно, даже если человек случайно не саботирует свой собственный прогресс. Как объясняется в новой книге Скотта Маутца «Ментально сильный лидер», человек можете предпринять активные шаги, чтобы уйти с собственного пути и укрепить свою уверенность, сообщает...

В «Яндекс Музыке» появились трейлеры, которые помогут быстро ознакомиться с новой музыкой В музыкальном сервисе «Яндекс Музыка» появился новый инструмент под названием «Трейлеры». Он позволяет быстро ознакомиться с новыми музыкальными композициями через их наиболее запоминающиеся короткие фрагменты. «Трейлеры» доступны как для отдельных треков, так и для альбомов, плейлистов и испол...

Быть в тренде: два полезных курса, которые помогут с нуля освоить навыки 1С-разработки и аналитики Последние несколько лет спрос на специалистов по 1С на российском рынке остаётся стабильно высоким, даже на стажёров. Это обусловлено тем, что всё больше организаций переходят на отечественную платформу автоматизации бизнеса «1С:Предприятие», отказываясь от западных аналогов из-за сан...

Как улучшить родной город: 5 проектов, которые помогут преобразить окружающее пространство своими силами Вместе с ‎национальным проектом «Жильё и городская среда» рассказываем о крутых возможностях сделать городскую среду лучше. Для некоторых проектов быть профессиональным архитектором или урбанистом не обязательно!...

Опаздывать по-итальянски, вздыхать по-французски. 5 инсайтов из разных стран, которые помогут лучше понять местных Вместе с языковой школой Anecole поговорили с людьми, которые переехали за границу, и узнали, о каких особенностях нужно знать, чтобы сойти за своего....

Пьяный горожанин получил пулевое ранение живота В Заводском районе Саратова 1 ноября мужчина получил пулевое ранение. Об этом рассказали в пресс-службе регионального ГУ МВД.В 23:09 в территориальный отдел полиции поступило сообщение о госпитализации 27-летнего мужчины.По предварительным данным, что у дома N6 по 5-му Динамовскому проезду мужчина...

Диетологи назвали лучшую специю для уменьшения вздутия живота Если вы время от времени сталкиваетесь со вздутием, то попробуйте добавить в пищу или напитки одну специю. И это имбирь.Вздутие живота характеризуется неприятным ощущением полноты или растяжения в животе. Причин у него может быть множество. При этом постоянное вздутие может быть одним из симптомов...

Гастроэнтеролог назвал фрукты для избавления от запоров и вздутия живота Доктор Джозеф Салхаб поделился лучшими продуктами, которые помогут справиться с проблемами с пищеварением....

Не только гастрит: о чем могут говорить боли в разных частях живота Когда болит живот, думать ни о чем другом невозможно. И не нужно, потому что резкая и необъяснимая боль требует немедленной консультации с доктором. Кроме того, в зависимости по локализации неприятных и мучительных ощущений можно примерно определить, с&...

Всего три минуты в день: какое упражнение поможет подтянуть низ живота Если каждый день уделять планке всего три минуты, то можно эффективно подтянуть нижнюю часть живота. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала тренер Юлия Гуляева. «Подтягивайте живот и подкручивайте таз — так вы активируете внутренние мышцы, а таз...

Укрепить пресс и сделать талию тонкой при помощи вакуума живота не получится Доктор Римма Данилова рассказала, почему популярное упражнение для стройности талии и укрепления пресса не работает. Речь идет о вакууме живота....

Танец живота: 78-летний мужчина удивил врачей крайне редким недугом В Непале 78-летний мужчина, страдающий сахарным диабетом второго типа, обратился к специалистам, но из-за другого недуга. Во время бодрствования его беспокоили непроизвольные ритмичные движения живота, напоминающие восточный танец, — у пациента ненамеренно сокращалась брю...

Вздутие живота появляется из-за фруктов, кондитерских изделий, овсяного молока, колбасы Доктор Дэвид Шафрон перечислил MedicalXpress продукты, которые угрожают вздутием живота. К ним относится пища, содержащая лактозу и фруктозу, пишет «Газета.ру»....

Продукты, вызывающие вздутие живота: чечевица, фасоль, арбуз, яблоки, груша, чипсы Доктор Эльвира Белева перечислила продукты, способные спровоцировать вздутие живота. Также врач перечислила патологии, проявляющиеся в виде этого симптома....

Рублев снялся с турнира в Меце из‑за травмы живота и пройдет курс лечения в Турине Российский теннисист Андрей Рублев снялся с турнира категории ATP 250 во французском Меце из‑за травмы живота и пройдет курс лечения в Турине, сообщает пресс‑служба организаторов соревнования....

Жир в области живота будет исчезать: в меню стоит вкобчить семена чиа, спирулину и кимчи Врачи проинформировали, что ускорить работу метаболизма помогают некоторые продукты в рационе. Они способствуют потере жировой ткани в наиболее проблемных местах и улучшают здоровье в целом....

Королевская осанка: 4 упражнения для идеального силуэта 09:27, 25 октября 2024, автор: Майя Б.Королевская осанка: 4 упражнения для идеального силуэтаВыделите время для этих простых, но эффективных упражнений, и скоро заметите положительные изменения в своем самочувствии и внешнем виде. Источник фото: freepik.comПравильная осанка имеет решающее значение...

Тренер назвал лучшие упражнения для похудения за месяц По словам Алисии Джонс, сертифицированного персонального тренера, при похудении важно нарастить как можно больше сухой мышечной массы, чтобы ускорить обмена веществ. Для этого нужно задействовать как можно больше мышц с каждым упражнением. Вот какие упражнения в этом помогут.Выпад с тягой. Он заде...

Доказано: упражнения для ног поддерживают здоровье мозга с возрастом Вам больше не захочется пропускать день ног: учёные выяснили, что низкая мышечная сила и сила ног могут сократить продолжительность жизни пожилых и ухудшить их когнитивные функции. При этом известно, что мышечная масса начинает уменьшаться, когда нам исполняется 30.Научные работы связывают саркопе...

Врач назвала три упражнения для профилактики болезни Альцгеймера Регулярная ходьба задом наперед в течение 10-15 минут может помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера. Об этом kp.ru рассказала врач-невролог, старший научный сотрудник отдела когнитивных нарушений Федерального центра мозга и ......

Спорт, друзья, упражнения: Как избавиться от повышенной тревожности Многие люди регулярно испытывают чувство тревоги, которая считается естественной реакцией организма на стрессовые ситуации. Однако порой негативное состояние мешает нормально жить, поэтому возникает необходимость привести себя в норму. Как это сделать, объяснила психолог Наталья Наумова....

«Смешные» упражнения помогли при синдроме сухого глаза Рандомизированное исследование китайских ученых показало, что упражнения, в которых мимическая мускулатура работает по типу смеха (вокализ фраз «хи-хи-хи», «ха-ха-ха», «cheese, cheese, cheese» и других), эффективно облегчают симптомы синдрома сухого глаза. В исследовании их делали по пять минут че...

Три упражнения, чтобы улучшить любой рабочий процесс Консультант Google по повышению производительности труда Лора Мэй Мартин считает, что не следует уделять внимание и концентрироваться на нескольких вещах одновременно. «Ваше время ограничено», поэтому выбор всего трех пунктов позволит четко понять, что вас действительно волнует в данный момент, го...

Три упражнения, чтобы не упустить свои приоритеты в работе и жизни Лора Мэй Мартин, консультант Google по повышению производительности труда, считает, что не стоит расставлять приоритеты более чем на три вещи одновременно. По ее словам, время ограничено, поэтому, выбрав всего 3 дела, человек должен четко определить для себя, что его действительно волнует, сообщае...

При ошибках в технике дыхания, эти упражнения могут "раздуть" живот Эксклюзив18:54, 14 октября 2024, автор: Быстрова А.При ошибках в технике дыхания, эти упражнения могут "раздуть" животФитнес-тренер назвал три упражнения, которые могут привести к росту живота при неправильном дыхании. Источник фото: freepik.comВ мире фитнеса и спорта существует много мифов, но не...

Три упражнения, чтобы не упустить ни одного приоритета ни в работе, ни в жизни Лора Мэй Мартин, консультант Google по повышению производительности труда, считает, что не стоит расставлять приоритеты более чем на три вещи одновременно. По ее словам, время ограничено, поэтому, выбрав всего 3 дела, человек должен четко определить для себя, что его действительно волнует, сообщае...

Диетолог объяснила, что важнее для снижения веса: питание или упражнения Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе.Диетолог Гудсон отмечает, что похудение п...

Появились новые рекомендации по профилактике инсульта: диета, упражнения и т. д. Американская ассоциация инсульта выпустила новые рекомендации — первые за последние десять лет, направленные на профилактику инсульта через изменения в образе жизни и современные лекарства. Инсульт остается одной из ведущих причин смертности в США, однако эксперты оценивают, что до 80% случаев мож...

Как сохранить здоровье глаз в эпоху гаджетов: практические советы и упражнения Компьютеры, смартфоны, планшеты — в течение дня наши глаза устремлены исключительно на экраны наших девайсов. Результатом такой практики становится сухость глаз, дискомфорт, снижение зрения. Как сохранить здоровье глаз, расскажем в этом материале....

Ученый рассказал, какие упражнения не помогают бороться с болезнью Альцгеймера Освоение новых навыков, таких как игра на музыкальном инструменте, активизирует серое вещество мозга и помогает предотвратить болезнь Альцгеймера. Польза онлайн-игр для тренировки ума, напротив, не доказана. Об этом Daily Mail рассказал ......

Паоло Банкеро выбыл на неопределенный срок с разрывом косой мышцы живота. Он пройдет повторное обследование через 4-6 недель Звезда «Орландо» пройдет повторное обследование через 4-6 недель. Дата возвращения на площадку будет зависеть от того, как Банкеро отреагирует на лечение. Паоло получил травму в четвертой четверти проигранного матча с «Чикаго» в среду. После 5 игр Банкеро лидирует в «Мэджик» по результативности (2...

Всего четыре упражнения для предотвращения слабоумия: йога, пилатес, поднятие тяжестей Ученые из Университета Анд, в котором приняли участие более 10 000 человек, установили, что вероятность развития деменции к 70 годам на 10% ниже у тех, что занимается физическими упражнениями....

Тренер Конев назвал три упражнения в спортзале, от которых может вырасти живот Многие считают, что силовые упражнения всегда ведут к росту мышц и стройности. Но не зря новичков всегда призывают первым делом освоить технику упражнений, а потом уже ставить спортивные рекорды. Неправильная техника может привести к тому, что вместо плоского живота получится выпяченный. Три риско...

Гагарина показала, как приводит свою форму в тонус — 3 упражнения на подтянутые бедра Хотя лето уже прошло, никогда не поздно начать заниматься спортом. Поэтому предлагаем взять пример с певицы, которая тренируется круглый год....

Если мучают боли в шее: тренер назвал лучшие упражнения для офисных работников Отсутствие физической активности и долгое пребывание за компьютером могут привести к боли в шее. Тренер Роман Филиппенко в беседе с Lenta.ru назвал три простых упражнения, которые помогут избавиться от этих дискомфортных ощущений. Так, Филиппенко посоветовал про...

Доступный путь к здоровью: безопасно укрепить мышцы при сердечных проблемах можно — статические упражнения Статические упражнения — отличный способ укрепить мышцы и нормализовать давление без риска для сердца....

Politico: США не пытаются добиться обвала экономики РФ Целью политики санкций было недопущение приобретения Россией оружия и средств для ведения конфликта на Украине, отметил источник газеты...

Мышцы не будут болеть после тренировки: до и после занятия нужно сделать упражнения на растяжку Доктор Брейанна Хаммер-Бэр проинформировала, как можно предотвратить и избавиться от боли в мышцах после физической нагрузки. Боль и небольшой дискомфорт считаются нормой....

Фургал не смог добиться смягчения приговора в 22 года Первый кассационный суд общей юрисдикции в Саратове не стал отменять приговор экс-губернатору Хабаровского края Сергею Фургалу, который ранее был отправлен в тюрьму за организацию убийств бизнесменов. Защита снова намерена обжаловать решение, но уже в Верховном суде....

FP: Киев не знает, как добиться победы в конфликте с Россией Американский аналитик Рафаэль Коэн заявил, что украинские власти не могут сформулировать путь к победе....

Уборка офиса без лишних хлопот: как этого добиться Сохранение и поддержание чистоты и порядка в офисе является важной составляющей успешного ведения бизнеса....

Эксперт перечислила помогающие добиться успеха навыки Современный мир меняется с огромной скоростью, и знания устаревают быстрее, чем когда-либо. Чтобы успеть за этими изменениями, критически важно обладать навыками, позволяющими эффективно достигать целей. Эксперт по лидерству и коммуникациям, бизнес-консультант, GR-коммуникатор Екатерина Масштабная...

В Госдуме рассказали россиянам, как добиться высокой пенсии Самый верный путь к тому, чтобы получать высокую пенсию, лежит через официальное трудоустройство и белую зарплату, с которой производятся отчисления в Пенсионный фонд....

Эксперт рассказал, как добиться компенсации за пропавший багаж Эксперт в области гражданской авиации Павел Герасимов рассказал о различных категориях багажа и объяснил, как они определяются. По его словам, багаж может быть либо утерян, либо задержан, в зависимости от обстоятельств. Задержанный багаж — это тот, чьё местонахождение временно неизвестно оператору...

​Барелла: «Мы хотим добиться большего, чем в прошлом году» В европейском футболе проходят матчи группового раунда Лиги чемпионов, «Манчестер Сити» принимал дома миланский «Интер»Читать дальше →...

Перечислены симптомы сердечной недостаточности Сердечная недостаточность развивается при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Она характеризуется тем, что у сердца снижается способность перекачивать нужный объем крови. В результате у человека могут возникать отеки ног, органов, ......

Шотландия может добиться независимости в течение 10 лет — экс-глава региона Шотландия может выйти из состава Великобритании в течение 10-15 лет даже без проведения нового референдума. Об этом корреспонденту ТАСС заявил бывший первый министр Шотландии (2007-2014) Алекс Салмонд. «Я верю в это. Моя мечта еще не реализовалась. Но для ее достижения необходимо пройти...

WSJ: Макрон просил Трампа добиться от России уступок по Украине Американские СМИ узнали, что президент Франции Эммануэль Макрон пытался надавать на Дональда Трампа, который в январе официально займет пост президента США. Французский лидер пытался добиться от него обещания склонять Россию к уступкам по Украине. Трамп не дал ему никаких обещаний....

Россия попросила США позволить СБ ООН добиться прекращения огня в Газе Россия призывает США позволить Совету Безопасности (СБ) ОНН добиться прекращения огня в секторе Газа. Об этом заявил постоянный представитель России при всемирной организации Василий Небензя, передает РИА Новости....

Адвокаты «Сибур» смогли добиться справедливости в суде Австрии Представители нефтегазохимической компании «Сибур» добились «разморозки» европейских активов в Высшем земельном суде Вены. Речь об имуществе, которым на территории ЕС владеет «дочка» российской корпорации....

Welt узнала о попытках Зеленского добиться встречи с Трампом Президент Украины накануне выразил уверенность, что при Трампе конфликт Москвы и Киева закончится быстрее. Политики встречались в сентябре и обсуждали «план победы» Зеленского, два пункта из которого заинтересовали республиканца...

Кухни в стиле минимализм: как добиться простоты и функциональности в дизайне Кухня в стиле минимализм — это идеальное решение для тех, кто ценит функциональность и эстетику. Простота форм, минимум деталей и максимум удобства — узнайте, как создать стильный и эргономичный интерьер....

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации — найти новую работу с более высоким окладом. Но что же делать, если условия на текущем месте устраивают полностью, но вот денег хочется побольше? Ес...

Бастрыкин поможет челябинцам добиться переселения из аварийного дома Глава СК РФ Александр Бастрыкин взял на личный контроль ситуацию, связанную с халатность властей при расселении жителей аварийного дома в Кунашаке (Челябинская область). Он поручил предоставить доклад по делу, сообщает пресс-служба центрального аппарата ведомства.Читать далее...

Россияне назвали эффективный способ добиться повышения зарплаты 39% россиян считают, что гарантированное повышение зарплаты можно получить только при смене работодателя, в то время как 17% полагают, что такое повышение возможно и на текущем месте работы, если пригрозить увольнением, свидетельствуют результаты опроса сервиса «Работа.ру» (есть в распоряжении Бан...

СМИ сообщили о намерении США добиться избрания нового президента Ливана Администрация Белого дома рассчитывает, что израильско-ливанский конфликт, в результате которого уже удалось ослабить шиитское движение «Хезболла», в ближайшее время также позволит добиться избрания нового президента Ливана. Об этом 4 октября сообщает портал Axios, ссылаясь на данные от американск...

Экономика: Как России удалось за 20 лет добиться выдающихся успехов в животноводстве Россия заняла четвертое место среди крупнейших мировых производителей мяса. Эксперты называют это животноводческим чудом России. Ведь она проделала путь от колоссальной зависимости от американских окорочков до полного самообеспечения себя мясом птицы плюс свинины. Как за двадцать лет Россия поднял...

Тюменка четвертый год не может добиться наказания для покалечивших ее медиков В январе 2020 года жительница Тюменской области обратилась к главе СК РФ Александру Бастрыкину за помощью в привлечении к ответственности медиков, которые некачественно выполнили женщине операцию. Вмешательство врачей повлекло тяжкий вред ее здоровью, но несмотря на несколько экспертиз и наличие у...

Что такое личностный рост и как его добиться. Объясняем простыми словами Личностный рост — позитивные изменения в человеке по сравнению с предыдущими периодами его жизни. Это может быть избавление от комплексов, появление внутреннего стержня, умение контролировать эмоции, избавление от вредных привычек или токсичных людей в окружении. При личностном росте человек начин...

WP: Зеленский не сумел добиться от союзников отмены ограничений на удары по РФ Как стало известно СМИ, украинскому лидеру Владимиру Зеленскому не удалось убедить партнёров Киева снять ограничения на нанесение ударов по РФ дальнобойным оружием....

Участник СВО из Тюмени не может добиться экспертизы для подтверждения ранения Тюменец Иван Сидоров не может добиться проведения судебно-медицинской экспертизы, которая должна подтвердить, что он получил ранение в ходе СВО. Об этом URA.RU рассказал сам мужчина. Силовики забрали его документы, пообещали СМЭ, но далее процесс не сдвинулся.Читать далее...

Гатиятулин о большинстве «Ак Барса»: «Не скажу, что мы плохо играем, есть моменты. Мы работаем, на каждой тренировке есть упражнения. Все придет» – Хаирле кич, ике яхны уен. Мы хорошо подготовились, с первых смен играли активно, с бросками, шли на ворота и создавали моменты. Понимали, что голы придут, если будем продолжать в том же ключе, так и получилось. Ребята понимали, что на каждом матче аншлаг, и потому отдаются в каждом эпизоде. Но,...

Перечислены самые полезные для организма виды рыб Самая полезная рыба богата омега-3 жирными кислотами и содержит мало ртути. Вот какие варианты лучше всего выбирать для себя.Самая полезная рыба Лосось. В нём мало ртути, есть омега-3. Также эта рыба содержит питательные вещества, которые поддерживают ваше общее здоровье. Это в том числе белок, ам...

Перечислены достоинства и недостатки всесезонных шин для автомобилей В современном мире с каждым днём появляется всё больше инноваций. Один из таких примеров — это всесезонные шины. Но действительно ли они хороши?Преимущества всесезонных шин Сохранение эластичности при разных температурах. Всесезонные шины делают из специальной смеси: в неё добавляют полимеры, кото...

Перечислены самые удивительные факты о кактусах Кактусы можно встретить как в пустынях, так и в обычных домах и офисах. И всё потому, что для жизни этим растениям нужно совсем мало воды.Кактусы не одиночки. На самом деле они зависят от других растений, которые их кормят. Размножение кактусов происходит благодаря опылителям: в зависимости от вид...

Перечислены наиболее популярные отечественные видеосервисы Исследовательское агентство Ipsos в России провело опрос о предпочтениях пользователей в выборе видео-сервисов. На первом месте среди российских платформ оказался сервис VK Видео, а на втором — RuTube. Оба сервиса имеют схожие показатели по популярности. Основным преимуществом российских видео-се...

Перечислены препараты, вызывающие проблемы со слухом Существует ряд лекарственных препаратов, оказывающих негативное влияние на слух. Среди них аминогликозидные антибиотики, петлевые диуретики, противоопухолевые препараты и салицилаты. Прием таких препаратов может усугублять проблемы со ......

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

Перечислены самые смертоносные пауки в мире Большинство пауков обладают ядовитыми железами, но не представляют для человека угрозы. Однако всё же некоторые их виды могут быть опасными.Австралийский воронковый паук. Это также одно из самых агрессивных и смертоносных существ на Земле. Если укус австралийского воронкового паука не лечить, он м...

Перечислены сытные и полезные вечерние закуски Перекус поздно вечером не навредит вашему здоровью, если выбирать правильные продукты. Они должны содержать много белка и клетчатки.Банановые кусочки с арахисовым маслом, покрытые шоколадом. Нарежьте кружочками два спелых банана. Покройте половину из этих «дисков» арахисовым маслом и сделайте сэнд...

Перечислены излюбленные у аферистов документы для подделки Аферы с квартирами нередко проворачивают с помощью поддельного завещания. Об этом и о том, какие документы чаще всего фальсифицируют злоумышленники, сообщил председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов, передает «Газета.Ru».«Свидетел...

Перечислены автомобили с самими низкими продажами в США Рейтинг моделей, не востребованных у американцев, опубликовал Motor1. Пока Ford F-150, Toyota Camry, Chevrolet Silverado скупают тысячами, эти машины простаивают в салонах. В числе таковых Fiat 500, чьи продажи за третий квартал 2024 года не дотянули до отметки в 500 экземпляров, Genesis G90, кото...

Перечислены неработающие способы борьбы с перееданием Для борьбы с перееданием иногда советуют использовать маленькие столовые приборы и не просматривать фотографии и видео, на которых есть пища. Однако оба эти способа не работают, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог сервиса Level ......

Перечислены самые сладкие алкогольные коктейли Многие популярные коктейли содержат большое количество сахара. При этом, согласно Диетическим рекомендациям США, необходимо в сутки получать менее 10% калорий из добавленного сахара.Пина Колада. 250 мл этого коктейля могут содержать 40 г сахара. Чтобы сделать напиток полезнее, используйте для его...

Перечислены главные мифы о потере веса Сейчас в интернете можно найти множество разной информации о похудении. Но что из этого правда, а что нет?Миф № 1: все калории одинаковы. На самом деле получить 200 ккал из печенья — это не то же самое, что получить то же количество калорий из овощей или постного белка. Еда с большим количеством б...

Перечислены сезонные осенние фрукты и овощи Сезонные продукты содержат больше питательных веществ. Кроме того, обычно такие овощи и фрукты более доступны по цене.Яблоки. Пик их зрелости приходится на конец лета и осень (сентябрь-октябрь). Тыквы. Созревают они к периоду с октября по ноябрь. Тыквы содержат много витаминов A, C и E, цинка, се...

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе.Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий. Ходьба. Человек весом 70 кг сжигает за 30 минут ходьбы со скоростью 5,6 км/ч. И...

Перечислены признаки того, что у вас сердечная недостаточность Систолическая сердечная недостаточность затрагивает левую сторону сердца. Это состояние возникает, когда левая часть сердца начинает работать хуже и качает кровь не так эффективно, как раньше. Обычно симптомы сердечной недостаточности развиваются медленно, хотя могут возникнуть и неожиданно. На ра...

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения Один из способов контролировать вес — это наполнить рацион питания низкокалорийными или вообще бескалорийными продуктами. Вот какая это может быть пища.Сладкий перец. В 100 г этого продукта содержится всего 31 калория. Также в сладком перце много воды и витамина С. Сальса. На две столовые ложки п...

Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение...

WP: РФ в 2025 году может добиться своих целей в украинском конфликте Как пишут американские СМИ, Россия в следующем году может в большой мере добиться тех целей, что поставила перед собой в вооружённом конфликте на Украине....

Стало известно о намерении США добиться избрания нового президента Ливана Соединенные Штаты на фоне операции Израиля против ливанского движения "Хезболлы" хотят добиться избрания нового президента Ливана. Об этом сообщает издание Axios со ссылкой на американских чиновников. После ухода Мишеля Ауна с ......

ЕС едва ли удастся добиться от стран Персидского залива осуждения СВО — портал Евросоюз едва ли сможет добиться от стран Совета сотрудничества арабских государств Персидского залива (ССАГПЗ) осуждения российской специальной военной операции (СВО) на Украине. Такое мнение выразили источники портала Euractiv среди европейских дипломатов. По его данным, 16 октября в...

Польша пытается добиться лучших условий при поставке ей корейских танков K2 Вопреки ожиданиям польские власти не подписали исполнительное соглашение на поставки южнокорейских танков К2 "Черная пантера" во время выставки оборонной промышленности в Кельце. Об этом со ссылкой на замминистра обороны страны ......

Израиль противостоит попыткам Вашингтона добиться деэскалации на Ближнем Востоке — WP Израиль, союзник Вашингтона, все более дерзко противостоит попыткам администрации президента США Джо Байдена добиться деэскалации на Ближнем Востоке. Такое мнение выразила газета The Washington Post (WP). По ее данным, операция со взрывами пейджеров в Ливане нанесла еще один удар по...

Россия намерена добиться углеродной нейтральности к 2060 году — Мишустин Россия с 1990 года более чем вдвое сократила парниковые выбросы, а к 2060 году планирует добиться углеродной нейтральности. Об этом заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин, выступая на климатической конференции ООН в Баку. Он отметил, что Россия вместе с международным сообществом...

Делимханов пообещал добиться отмены запрета на хиджабы во владимирских школах Депутаты Государственной думы от Чеченской республики встретились с депутатом от Владимирской области Игорем Игошиным по поручению главы Чечни Рамзана Кадырова. Они обсудили недавний запрет во Владимирской области носить в школах религиозные элементы одежды, например хиджабы....

Зеленскому не удалось добиться от Запада разрешения на удары вглубь России Ранее президент Украины пожалел, что даже с разрешением западных стран дальнобойное оружие не долетит до центра Москвы. При этом глава ГУР Буданов заметил, что украинские дроны могут поражать объекты России на расстоянии до 1800 километров....

Вучич выразил надежду, что Трамп попытается добиться мира на Украине Президент Сербии Александр Вучич выразил надежду, что новоизбранный лидер США Дональд Трамп попытается достичь мира на Украине....

3 способа бороться с собственной токсичностью, чтобы добиться максимального успеха Мелоди Уайлдинг, лицензированный коуч для руководителей, автор книги «Доверьтесь себе: Перестаньте слишком много думать и направьте свои эмоции в нужное русло, чтобы добиться успеха на работе», профессор, магистр Колумбийского университета, рассказала о том, какие два слова могут оказаться не толь...

Песков сообщил об усилиях Москвы добиться деэскалации на Ближнем Востоке Россия находится в постоянном контакте со всеми сторонами в конфликте на Ближнем Востоке и принимает все усилия для деэскалации напряженности, заявил на брифинге пресс-секретарь президента Дмитрий Песков....

Перечислены плюсы и минусы для здоровья от содержания собаки В Австралии, как показывают исследования, в каждой второй семье есть как минимум одна собака. Но как эти питомцы влияют на наше здоровье?Наличие собаки связано с более низким риском смерти в долгосрочной перспективе. В 2019 году, собрав данные, опубликованные за 70 лет, учёные обнаружили, что у лю...

Перечислены самые полезные для здоровья масла для жарки Для жарки лучше всего выбирать масла, имеющие большое количество мононенасыщенных (МНЖК) и мало полиненасыщенных (ПНЖК) кислот. Связано это с тем, что чем ниже уровень ПНЖК, тем меньше вредных соединений будет образовываться при жарке.Оливковое масло. Масло первого отжима содержит 69,2% МНЖК, 9,07...

Перечислены распространённые мифы и факты о правильном питании На сегодняшний меньше можно найти огромное количество информации и здоровом питании. Но что из этого будет правдой?Миф: углеводы вредны для человека. В действительности они дают энергию и выполняют важные функции в организме. Главное — потреблять не простые (обработанные сахара и пр.), а сложные у...

Перечислены самые распространённые ошибки владельцев кошек Даже самые внимательные хозяева могут допускать ошибки, которые плохо сказываются на здоровье кошки. И обычно это связано с нехваткой знаний о потребностях животного.Выбор неправильного питания. Дешёвые корма могут привести к множеству проблем со здоровьем кошки. В том числе к ожирению, болезням з...

Перечислены лучшие сыры с низким содержанием натрия Из сыра вы можете получить белок и кальций, но также он обычно является источником большого количества натрия. Вот к каким сырам вам стоит присмотреться, если вы следите за питанием.Маскарпоне. В порции на 28 г содержится 14 мг натрия. Этот сыр готовится из цельных сливок и имеет сладковатый вкус....

Перечислены главные причины перелома полового члена По мнению сотрудника Института анатомии человека (частного исследовательского учреждения в США) Джонатана Бенниона, существует три основные причины перелома полового члена. К ним относятся принудительное сгибание, травматизация во время ......

Перечислены самые распространённые ошибки при наращивании бицепсов Многие ходят в зал, чтобы накачать бицепсы. Но определённые ошибки могут замедлить прогресс и помешать добиться результата. Стэн Кравченко, знаменитый тренер и основатель OneFit.com, рассказал, на что нужно обращать внимание.Задействование других частей тела. Правильная техника требует строгого сг...

Перечислены главные финансовые ошибки, из-за которых вы всё ещё бедны Финансовая грамотность — это ключ к благополучию. Но на этом пути могут подстерегать ловушки.Рост трат вместо роста инвестиций. Если вам повысили зарплату или неожиданно дали премию, то лучше использовать это для улучшения финансового положения. То есть эти деньги нужно тратить не на сиюминутные у...

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог, диетолог, специалист по ......

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

Перечислены 8 способов побороть быстрое старение мозга Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neurology, подтверждает, что соблюдение здоровых привычек может существенно снизить риск инсульта, деменции и депрессии у людей среднего возраста. В исследовании, проведенном на 316,127 участниках в возрасте около 56 лет, выявлены восемь ключевых фак...

Перечислены научно доказанные преимущества голодания для здоровья Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем.Улучшение уровня сахара в крови. Прерывистое голодание улучшает контроль уровня сахара в крови у люде...

Перечислены научно доказанные преимущества для здоровья зелёного чая Зелёный чай, как считается помогает контролировать вес, уровень холестерина. И это далеко не всё.Вы сможете похудеть. Зелёный чай содержит эпигаллокатехин галлат, который ускоряет метаболизм. Для получения максимальной пользы от чая выбирайте напиток с кофеином, регулярно занимайтесь спортом, собл...

Перечислены страны, где продаются самые дешевые iPhone 16 В разных странах цены на iPhone 16 значительно варьируются. Самая низкая цена зафиксирована в Китае — 842 доллара. В Японии устройство стоит 877 долларов, что близко к цене в США, которая составляет 879 долларов с учетом налогов. Гонконг и Таиланд также предлагают iPhone по ценам 885 и 889 долларо...

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Перечислены основные способы взлома аккаунтов в Telegram Специалисты ИБ-компании Angara Security рассказали, что самыми ходовыми способами взлома и угона профилей в Telegram, которыми пользуются мошенники, являются имитация мошенниками страницы авторизации в мессенджере и сайты с голосованиями.Такие фейковые ресурсы объединяет необходимость раскрывать и...

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нормы протеина на порцию.Соевые макароны. Они делаются из соевых бобов, известных белком и множеством полезных для здоровья свойств. Качество белка в со...

Перечислены популярные подержанные автомобили дешевле 1 млн рублей Согласно статистике продаж на вторичном рынке за август, которую приводит «Российская газета» со ссылкой на данные системы Pango Cars, на первом месте по спросу в бюджетном сегменте оказалась Lada Granta. Она с большим отрывом опережает модели корейских брендов Kia и Hyundai, а также недорогих «ам...

Перечислены основные критерии выбора мощного ноутбука Ассортимент ноутбуков сегодня впечатляет. Но если вы собираетесь запускать современные игры, работать в графических программах, с анимацией, то нужно выбирать мощную модель. Процессор....

Перечислены преимущества для здоровья употребления овсянки на завтрак Ленивая овсянка, которую можно приготовить ещё с вечера, действительно стала популярной. И вот чем она так полезна для организма.Помощь в контроле веса. Овёс содержит много белка, клетчатки, полезных жиров. Эти вещества насыщают, снижают риск переедания. Улучшение пищеварения. Овсянка, сваренная...

Перечислены основные полезные свойства брокколи для здоровья Брокколи имеет узнаваемый вкус и богата питательными веществами. Например, нерастворимой клетчаткой, антиоксидантами.Уменьшает воспаление. В брокколи есть антиоксиданты, которые нейтрализуют повреждение клеток в организме. Это уменьшает воспаление, снижает риск возникновения хронических заболевани...

Основатель Oracle: глобальная ИИ-слежка за людьми позволит добиться наилучшего поведения Ларри Эллисон, основатель компании Oracle и один из трёх богатейших людей планеты, высказался на тему реализации глобальной системы наблюдения за людьми на базе искусственного интеллекта. По его мнению,...

Молодость, не омраченная акне: в Профессорской клинике Юцковских знают, как этого добиться Как сохранить лицо от неприятного заболевания, рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук Наталья Чепурнова...

Политолог Светов: звонком Путину Шольц пытается добиться голосов избирателей У канцлера Германии Олафа Шольца для звонка президенту России Владимиру Путину было две причины: первая — он пытается себя представлять «канцлером мира», чтобы на выборах 23 февраля добиться прибавки голосов избирателей, потому что, согласно опросам, положение Шольца и его партии хлипкое. Об этом...

Путин: конфликт на Украине позволил США добиться укрепления своей роли в Европе Конфликт на Украине позволил США добиться укрепления своей ведущей роли для европейских стран, заявил президент России Владимир Путин на пленарной сессии ежегодного XXI заседания Валдайского форума. «Тот конфликт, участниками которого, мы, к сожалению, являемся, он позволил Штатам добиться укрепле...

Шарль Леклер ответил, могла ли «Феррари» добиться большего, чем третье место Гонщик «Феррари» Шарль Леклер прокомментировал третий результат в спринтерской квалификации Гран-при Бразилии Формулы-1....

Как добиться средних 60 кадр/с в игре Cyberpunk 2077 на консоли ASUS ROG Ally? Cyberpunk 2077 — это довольно требовательная игра, но ее реально запустить даже на портативной консоли ASUS ROG Ally с приемлемым качеством графики и средним кадр/с 40+. Если ограничиться параметрами Low, разрешением 1080p и включенной опцией FSR, можно наслаждаться постоянными 45-70 fps, однако е...

Глава Генштаба ЦАХАЛ: На севере есть возможность добиться энергичного финала Успешные действия Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) против движения "Хезболл" дают надежды на быстрое окончание боевых действий возле северных границ Израиля, заявил в четверг глава Генштаба ЦАХАЛ Герци Халеви. "На севере есть возможность добиться энергичного финала. Мы основательно...

Поможет ли общий прайс-лист добиться «рыночных» и «справедливых» цен на госзакупки ПО в России Минцифры России до конца года планирует создать единый прайс-лист для закупок программного обеспечения госструктурами, чтобы устранить значительные расхождения в ценах и снять возможные вопросы Счетной палаты по несоответствию. Так, поможет ли это добиться «рыночных» и «справедливых» цен оценил Пе...

Каррера объяснил, почему не может добиться успеха после ухода из «Спартака» Экс-тренер «Спартака» Массимо Каррера в комментарии для «СЭ» ответил на вопрос о своей тренерской карьере....

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Перечислены три преимущества для здоровья употребления зелёного чая вместо кофе Зелёный чай обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Но это не единственное его преимущество.Алекса Меллардо, заместитель редактора рубрики Mind + Body издания Eat This, Not That, пила в течение 30 дней зелёный чай вместо кофе. И вот какие положительные изменения она заметила. Уменьшил...

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т...

Перечислены самые полезные продукты с повышенным содержанием клетчатки Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты питания — «рекордсмены» по содержанию клетчатки.По словам специалиста, клетчатка — необходимый для жизнедеятельности человека компонент. Клетчатка способствует обновлению клеток кишечника, «массируя» его, ускоряет обновление слизистой, адсорбирует то...

Перечислены эффективные способы продлить срок работы ноутбука Ноутбуки по сравнению с настольными компьютерами живут меньше. А ещё они нередко внезапно ломаются. Но вот что можно сделать, чтобы продлить жизнь лэптопа.Регулярная чистка. Лучше делать это каждый год. Это позволит также мастеру заметить возможные проблемы с устройством. Например, окислившиеся ко...

Перечислены четыре российских сервиса для помощи студентам в обучении Редактор рубрики «Стартапы» в Ferra.ru Дарья Просвирова рассказала о четырех российских сервисах, которые помогают студентам в учебе и планировании. Эти цифровые решения значительно упрощают образовательный процесс.Первый сервис — Newочём. Он создан для тех, кто хочет оставаться в курсе мировой на...

Перечислены продукты, которых нужно избегать при высоком давлении Гипертонию можно держать под контролем при помощи регулярной физической активности, поддержания здорового веса, соблюдения особой диеты. При этом некоторые блюда, наоборот, способствуют повышению кровяного давления.Солёная пища. Например, это обработанное мясо, консервированные супы, упакованные з...

Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки. Эти фрукты полны клетчатки и полифенолов. Последни...

Перечислены шесть научно доказанных способов защититься от старения То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь.Правильно выстраивайте химию продуктов. Спермидин — это химическое вещество, которое встречается повсюду, а не только в сперме. Особенно много этого вещества в...

Перечислены научно обоснованные преимущества квашеной капусты для здоровья Квашеная капуста — это хороший источник пробиотиков, витаминов и минералов. Именно поэтому её нужно включить в ежедневный рацион.Большое количество питательных веществ. Квашеная капуста содержит мало калорий, богата витаминами и минералами. Из одной чашки такой капусты вы получите 27 ккал, 0,2 г ж...

Перечислены признаки, что ваша обувь для ходьбы уже слишком старая Многие из нас любят ходить. Однако важно вовремя менять кроссовки, когда они износились. Доктор Милика Макдауэлл, врач физиотерапии, сертифицированный физиолог, говорит, что изношенная обувь может привести к проблемам со стопами, болям в коленях, бёдрах, пояснице.Вот явные признаки того, что вам п...

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий Часто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.Все мы время от времени потребляем «пус...

Перечислены лучшие пищевые добавки для поддержания здоровья мозга Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки.Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга. В том числе при тревожности, бессоннице, стрессе, старении, потере бдитель...

Перечислены наиболее популярные мошеннические схемы с удаленной работой в РФ Россияне, которые ищут удаленную работу, сталкиваются с серьезной угрозой — мошенничеством со стороны недобросовестных работодателей. По словам экспертов Центра цифровой экспертизы Роскачества, многие объявления о вакансиях содержат ссылки на фальшивые сайты, а так называемые «сервисы-гарант...

Харрис считает, что после убийства Синвара добиться перемирия в Газе будет легче Вице-президент США, кандидат на высший государственный пост от демократов Камала Харрис утверждает, что убийство главы политбюро радикального движения ХАМАС Яхьи Синвара облегчит достижение договоренности о прекращении огня в секторе Газа....

Dungeon & Fighter Mobile и The First Descendant помогли Nexon добиться рекордного третьего квартала Пора финансовых отчетов продолжается. Теперь итоги третьего квартала 2024-го (июль-сентябрь) подвела Nexon. Компания второй раз подряд отчиталась о рекордных доходах....

Хлусевич: «Федор Черенков очень много работал, чтобы добиться успехов в футболе» Защитник «Спартака» Даниил Хлусевич в разговоре с «СЭ» высказался об игроке «Спартака» и сборной СССР Федоре Черенкове....

Wall Street Journal: Макрон попросил Трампа добиться от России уступок по Украине Президент Франции Эммануэль Макрон в ходе недавнего телефонного разговора с избранным президентом США Дональдом Трампом обратился с просьбой добиваться компромиссов от российской стороны в украинском вопросе в случае начала переговоров, пишет издание The Wall Street Journal, ссылаясь на данные от...

Washington Post: Россия сможет добиться успехов на Украине в 2025 году из-за ослабления ВСУ Россия сможет достичь целей на Украине в 2025 году, если ситуация для украинских войск останется неблагоприятной, пишет The Washington Post. По данным издания, Россия в следующем году может добиться успехов на Украине, если ситуация для украинской армии продолжит оставаться мрачной, передает ТАСС....

Юрич: «Разочарован ничьей с «Юнионом», поскольку думаю, что «Рома» могла добиться большего» Главный тренер «Ромы» Иван Юрич прокомментировал ничью с «Юнионом» (1:1) в матче 4-го тура общего этапа Лиги Европы....

Джурасович - о Станковиче: отличный тренер и человек. Он может добиться со "Спартаком" больших результатов Полузащитник "Акрона" Алекса Джурасович высказался о новом главном тренере "Спартака" Деяне Станковиче....

Эрик тен Хаг: «Мы в «МЮ» работаем, чтобы добиться большего успеха. У нас более высокие цели, чем уже достигнутые» «В футболе нужно побеждать, нужно показывать результат, это ясно. Хорошо, что новое руководство это осознает и говорит об этом. Мы работаем вместе, чтобы добиться большего успеха. У нас более высокие цели, чем те, которые мы уже достигли. Никто не может отрицать, что за последние восемь или девять...

Небензя заявил о блокировке США попыток Совбеза ООН добиться прекращения огня в секторе Газа США блокируют попытки Совета Безопасности ООН принять решения, направленные на прекращение огня в секторе Газа, заявил постпред России при ООН Василий Небензя. «Соответствующую активность в Совете Безопасности ООН перестали проявлять и наши американские коллеги, которые тем не менее продолжа...

Николич: «У ЦСКА был настрой, качество игры, но не получилось самого важного — добиться результата» Главный тренер ЦСКА Марко Николич считает, что команда не заслужила поражения в матче 8-го тура РПЛ с «Зенитом» (0:1)....

Кечинов: ««Зенит» в хорошей форме, и в лучшем случае ЦСКА сможет добиться ничейного результата» Бывший нападающий московского «Спартака» Валерий Кечинов поделился ожиданиями от матча 8-го тура чемпионата России между ЦСКА и «Зенитом»....

Уходящий Боррель признал, что уже не успеет добиться поставок оружия Киеву через "фонд мира" Жозеп Боррель, покидающий 1 декабря пост главы дипломатической службы ЕС, сделал ряд важных заявлений перед своей отставкой. Прибыв на встречу министров иностранных дел ЕС, он с сожалением признал невозможность выполнить обещание по разблокировке военной помощи Украине из "фонда мира" ЕС....

RuStore добавят принудительно // Удастся ли добиться разрешения работы российского сервиса на устройствах Apple Компанию Apple обяжут разрешить магазин приложений RuStore. Как пишет ТАСС, такой законопроект поддержал кабинет министров при условии, что текст документа доработают. Его внесли в Госдуму в июне, авторы предлагают поправки в закон «О защите прав потребителей». Депутаты ссылаются на то, что после...

Срок давности не освободил из СИЗО // Защите экс-министра спорта Дагестана не удалось добиться его освобождения Как стало известно “Ъ”, в Москве до 3 октября продлен срок содержания под стражей экс-министру спорта Дагестана Магомеду Магомедову и его бывшему подчиненному Халитбегу Махачеву. Защита попыталась добиться изменения меры пресечения на том основании, что по делу о двойном убийстве, которое среди пр...

Перечислены заболевания, к которым приводит низкий уровень магния в организме Магний — важный минерал, который обычно можно получить из пищи. Новое исследование показывает, что недостаток этого вещества связан с признаками повреждения ДНК.Магний связывают с улучшением сна, здоровья сердца, избавлением от тревожности. В ходе недавней работы, опубликованной в Европейском журн...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

Перечислены отличия катаракты глаукомы: операция нужна в первом случае Доктор Зарина Курачинова проинформировала изданию NEWS.ru как человек может защитить здоровье глаз и своевременно заметить развитие опасных заболеваний, ведущих к потере зрения: катаракту и глаукому....

Перечислены основные причины, по которым людям нравятся фильмы ужасов Обычно в повседневной жизни мы стараемся избегать негативных эмоций, в том числе страха. Но почему нас так привлекают ужасы? Страх может быть захватывающим. Между волнением и страхом много общего. В обоих случаях у нас выделяются гормоны стресса, которые могут вызывать учащённое сердцебиение и дых...

Перечислены главные преимущества для здоровья оливкового масла первого отжима Оливковое масло первого отжима не подвергается нагреванию во время производства. Это значит, что оно содержит больше фенолов — антиоксидантов, которые борются с воспалениями и болезнями.Полезные для организма свойства оливкового масла первого отжима Улучшение здоровья сердца. Управление по контрол...

Перечислены причины, по которым осенью холод переносится тяжелее, чем весной Даже если в апреле или мая температура держится ниже нуля, всё равно мы чувствуем себя лучше, чем осенью. С чем это связано? В весеннее время мы внутренне ожидаем тепла. Поэтому и холод кажется менее ощутимым, чем осенью. К тому же в осеннее время дни укорачиваются, света и солнца становится меньш...

Перечислены шесть признаков того, что материнскую плату пора менять Проблемы с матплатой не всегда бывают очевидными. Но вот что может указывать на то, что она больше не справляется с задачами.Комп часто сам перезагружается или выключается. Обычно связано это с нарушением питания или перегревом. Проблема может заключаться и в блоке питания, но если с ним всё в пор...

Перечислены главные риски для здоровья из-за употребления большого количества соли Соль — это минерал, состоящий из хлорида натрия, который необходим для поддержания жизни. Но сегодня продаётся большое количество ультраобработанных продуктов, в которых соли очень много. Это может навредить организму.Чрезмерное употребление соли может вызвать следующие проблемы со здоровьем. Зад...

Горшков о переходе в «Зенит»: «Ни капли сожаления. Надеюсь своей работой добиться больше игровых минут» «Нет ни капли сожаления. С первого дня я понял, что сделал правильный выбор. Что касается игровых минут, надеюсь своей работой добиться того, чтобы их стало больше», – сказал Горшков. Футболист перешел в «Зенит» прошлым летом из «Крыльев Советов». В этом сезоне защитник провел на поле 377 минут. Г...

Перечислены анализы, указывающие на плохое состояние печени: АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, билирубин Доктор Зарема Тен рассказала изданию NEWS.ru, как можно проверить состояние печени. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом и сдать определенные анализы....

Valve объяснила, чего хочет добиться в Steam Deck 2 и почему отказывается выпускать новые модели каждый год Дизайнер Steam Deck Лоуренс Янг (Lawrence Yang) в интервью порталу Reviews.org, приуроченном к запуску портативного ПК в Австралии, рассказал о подходе Valve к выпуску будущих итераций устройства....

Что сделать в настоящем, чтобы добиться успеха в будущем можно узнать на восьмом просветительском марафоне Знание. Первые 4-6 ноября в День народного единства московский «Манеж» примет в своих стенах участников восьмого просветительского марафона Знание. Первые....

Монтес о переходе в «Локо»: «Сразу понял, что это интересный проект. Сделаю все, чтобы добиться успехов вместе с клубом» «Когда мне предложили этот проект, я сразу понял, что это интересно. Очень доволен, что все получилось. Не было никаких сомнений в принятом решении. Сейчас есть только желание поскорее выйти на поле. Знаю, что это клуб с богатой историей и большим количеством титулов. Со своей стороны сделаю все...

Курянам помогут в борьбе с тревогой Сегодня в 19:00 в парке Бородино в палатке № 7 состоится тренинг по борьбе с тревогой от сотрудников регионального Красного Креста. Жителям областного центра расскажут откуда она берётся, что из себя представляет и можно ли от неё избавиться....

Быков верит, что российских хоккеистов могут допустить на Игры-2026: «Наши чиновники стараются добиться положительного решения» Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков оценил шансы российских хоккеистов принять участие в Олимпийских играх 2026 года....

Писториус: Ракеты Taurus не помогут Украине Передача Германией крылатых ракет Taurus не сможет помочь Украине в зоне боевых действий, заявил министр обороны ФРГ Борис Писториус в эфире телеканала ARD....

Камчатские вулканы помогут в исследовании Венеры Российские и зарубежные ученые используют вулканы Камчатки для тестирования алгоритмов, которые могут помочь в поиске очагов вулканической активности на Венере с помощью орбитальных зондов, оснащенных радарами с синтезируемой апертурой (SAR), сообщил научный сотрудник Национального астрофизическог...

Технологии VK помогут в благоустройстве Московской области Аналитические сервисы на базе машинного обучения VK Predict помогут Министерству благоустройства Московской области......

Ветераны СВО помогут в борьбе с атаками иноагентов Российское правительство помогает в адаптации ветеранам СВО на Украине. Из них создают новую элиту. Премьер-министр страны Михаил Мишустин на встрече с ректором РАНХиГС Алексеем Комиссаровым пообещал направить весь потенциал правительства на проект "Время героев". Портал URA. RU сообщает, что прог...

Восстанавливать Украину помогут белорусы — Лукашенко Белоруссия готова помочь Украине в восстановлении страны. Об этом сегодня, 4 октября, заявил Александр Лукашенко 4 октября во время общения с жителями агрогородка Парохонск....

ИИ-серверы NVIDIA помогут в управлении АЭС в Калифорнии Калифорнийский коммунальный оператор Pacific Gas and Electric Company (PG&E) намерен построить в Сан-Хосе кампус из трёх ЦОД общей ёмкостью 200 МВт и внедрить ИИ-оборудование NVIDIA на площадке при АЭС Diablo Canyon, передаёт Datacenter Dynamics. В рамках совместного проекта PG&E Corporation с зас...

Смартфоны помогут в мониторинге артериального давления Ученые Университета Питтсбурга разработали приложение для измерения артериального давления, используя уже встроенные в смартфоны датчики. Руководитель проекта, профессор Рамакришна Мукка мала, решил использовать устройства, которые есть почти у каждого, вместо создания нового медицинского прибора....

Российские нейросети помогут в мониторинге земель Ученые из России адаптировали нейросети для анализа данных с беспилотников, оснащенных лидаром, для автоматизированного мониторинга земель. Этот подход позволит находить здания, деревья и другие объекты на территории, упрощая государственный контроль.Алгоритм, основанный на модели PointNext, собир...

Микрофлюидный чип и ИИ помогут определить склонность к инсульту Ученые из ИТМО, Калифорнийского университета в Беркли и Университета Цинхуа применили эволюционный алгоритм для проектирования микрогидродинамических ловушек для эритроцитов в виде микрофлюидного чипа. На их основе можно будет сделать носимое устройство, которое по капле крови определит пациентов...

Власти США помогут Intel избежать банкротства В США обсуждают варианты помощи компании Intel, которая, несмотря на недавние улучшения в продажах, продолжает сталкивается с финансовыми трудностями. Политики, такие как сенатор Марк Уорнер, и представители Минторга оценивают стратегическую важность Intel как единственного американского производи...

Мостовой считает, что ошибки Доннаруммы не помогут Сафонову в "ПСЖ" Экс-полузащитник сборной России Александр Мостовой выразил мнение, что Матвей Сафонов не станет первым номером "ПСЖ" после ошибок Джанлуиджи Доннаруммы....

Брянским водителям автобусов помогут выплачивать ипотеку В Брянске внедрены новые меры поддержки для водителей общественного транспорта, направленные на улучшение условий их труда и решение проблемы кадрового дефицита. Эти меры обсуждались на оперативном совещании под руководством и.о. главы Брянской городской администрации Александра Макарова, где особ...

В Израиле готовятся к ракетному удару Ирана: США нам помогут Иранский ракетный удар по Израилю ожидается в ближайшее время. Об этом сегодня, 1 октября, пишут израильские СМИ со ссылкой на высокопоставленного представителя США....

Диетолог: рыба, сыр и водоросли помогут в борьбе со стрессом В антистрессовом рационе должны присутствовать антиоксиданты, защищающие клетки организма от повреждения активными формами кислорода, то есть окисления....

Мурашко объяснил, как генетика и установки помогут прожить 120 лет Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил, что генетически человек может прожить 120 лет, если он будет соблюдать определенные установки и активно заниматься профилактикой заболеваний. Он рассказал, что продолжительность жизни человека до 120 лет обусловлена генетическими факторами, одн...

США помогут Украине построить завод по производству аммиака США помогут Украине построить завод, на котором будет возможно производство аммиака и экологически чистого водорода. Об этом сказано в пресс-релизе, опубликованном на сайте Госдепартамента в субботу, 16 ноября....

Ультрачувствительные датчики помогут выявить рак легких по дыханию Ученые разработали ультрачувствительные датчики, способные обнаруживать изменения в химическом составе выдыхаемого воздуха, которые могут указывать на рак легких. Исследование было опубликовано в журнале ACS Sensors.Вдох и выдох человека содержат различные газы, включая водяной пар, углекислый газ...

UTIP и IT-Offshore помогут зарегистрировать брокера в Азии Вы знаете форекс, есть опыт инвестирования или работы в брокерской компании, но вы хотите сами определять свой вектор развития и масштабироваться в качестве самостоятельного брокера? Специалисты UTIP Technologies с их партнером IT-Offshore рассказывают, какие регионы выбрать для создания форекс-ко...

«Некоторые не тренировались в полную силу – это ограничило прогресс «МЮ». Если бы делали, как Бруну и Далот, было бы легче добиться результатов». Маккарти о команде «Если бы у некоторых игроков «Манчестер Юнайтед» было то, что есть у Бруну Фернандеша и Диогу Далота, было бы легче добиться хороших результатов. Оба тренировались с невероятной концентрацией, выкладываясь полностью. Некоторые другие футболисты не делали то же самое. Это ограничило прогресс «Манче...

Цифровые двойники помогут определить налоги для нефтегазовой отрасли в РФ Министерство энергетики РФ совместно с Минфином РФ изучают возможность использования технологии цифровых двойников для установления налогового режима на нефтегазовых месторождениях. Как сообщил министр энергетики Сергей Цивилев, пилотный проект станет первым шагом к масштабированию технологии на в...

Ночной перекус: какие продукты помогут быстрее уснуть Употребление орехов, киви и банана, а также чая и молока поможет быстрее уснуть. Об этом рассказала диетолог, эндокринолог Виктория Елисеева в беседе с Lenta.ru. Чаи с ромашкой или мелиссой, настой из пассифлоры — отличные помощники в решени...

Носимые камеры с ИИ помогут избежать ошибок при назначении лекарств Команда ученых разработала первую носимую камеру, которая с помощью искусственного интеллекта (ИИ) выявляет потенциальные ошибки при назначении медикаментов. Результаты испытаний, опубликованные в журнале npj Digital Medicine, показывают, что система с высокой точностью определяет, какие препараты...

Роботы и дроны помогут друг другу в доставке заказов Компании Serve Robotics и Wing объявили о партнерстве, которое позволит объединить доставку заказов роботами-курьерами по тротуарам и дронами-доставщикам по воздуху в один сервис. Предполагается, что роботы Serve будут забирать заказы из ресторанов и отвозить их к терминалам автозагрузки, через ко...

Тренер Сакич уверен, что Абена и Маркиньос помогут «Спартаку» Тренер московского «Спартака» Ненад Сакич высказался о новичках команды Миенти Абены и МаркиньосеЧитать дальше →...

Умные датчики помогут выявить усталость работников на заводах Разработка системы носимых датчиков и машинного обучения позволяет непрерывно отслеживать физическую усталость работников на фабриках. Учитывая, что заводская работа может быть физически тяжелой, важно обеспечить безопасные условия труда, чтобы снизить риск травм и хронических заболеваний, а также...

Правда или миф: помогут ли тыквенные семечки избавиться от глистов без таблеток Тыква — универсальный продукт, который избавит вас от проблем со здоровьем и станет хорошим сезонным гарниром. Врач-диетолог Рустем Садыков в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказал, можно ли есть тыквенные семечки и помогут ли они...

В Иране заявили, что американские противоракетные системы не помогут Израилю Иран нанесет «болезненный» ответ Израилю в случае атаки на иранские объекты. С таким заявлением выступил генерал-лейтенант Хосейн Салами, командующий Корпусом стражей исламской революции (КСИР), во время церемонии прощания с погибшим заместителем главнокомандующего КСИР Аббасом Нилфорушаном....

Два аппарата миссии «Луна-27» помогут найти места для лунных баз Руководитель отдела ядерной планетологии Института космических исследований РАН Игорь Митрофанов на XV Московском симпозиуме по исследованиям Солнечной системы рассказал, что данные, которые получат российские станции «Луна-27а» и «Луна-27б», станут основой для постройки по...

Карьера забуксовала? Исправить проблему помогут 4 простых шага Процесс развития карьеры требует больших усилий и временных затрат, и иногда она может «забуксовать». Однако исправить негативную ситуацию можно, если соблюдать определённые правила. Об этом рассказала карьерный консультант Оксана Семёнова. Она предложила россиянам четыре простых шага....

Правда ли, что антибликовые очки помогут при длительной работе за компьютером Врач-терапевт, эксперт по медицинской документации Алисия Милинис рассказала, что специальные очки с антибликовым покрытием и фильтрами синего света, излучаемого дисплеями, действительно могут защитить зрение.Антибликовое покрытие снижает нагрузку на глаза, а фильтры синего спектра защищают сетчат...

«Заплатки, а не решение»: Новые юрлица в Китае не помогут взаиморасчетам с РФ Создание новых юрлиц в Китае не поможет взаиморасчетам с Россией, сказал в беседе с НСН Георгий Властопуло....

Искусственные сахара помогут в точной диагностике и лечении болезней Ученые из Европы, включая Университет Манчестера и Университет Лидса, разработали искусственные сахара, которые могут изменить диагностику и лечение болезней. Эти сахара могут блокировать патогены и улучшить точность медицинских тестов. Исследование опубликовано в журнале Nature Communications.Сло...

Эксперт объяснил, как новые технологии помогут малому бизнесу Эксперт в области стратегического маркетинга Владислав Новиков рассказал о факторах, влияющих на развитие малого бизнеса. Он отметил, что повышенное внимание надзорных органов и уровень налогового бремени находятся вне контроля предпринимателя, однако конкуренция — фактор, с которым можно работать...

«Би-би-си»: удары дальнобойными ракетами вглубь РФ не помогут Киеву победить Удары британскими дальнобойными ракетами Storm Shadow по территории России не помогут Киеву одержать победу. Об этом заявил журналист вещательной корпорации «Би-би-си» Джереми Боуэн. «Если бы Украине разрешили применять западные ракеты для ударов по России, то это могло бы изменить некоторые детал...

В РФ может появиться еще один автозавод. Его помогут построить китайцы Один из крупных автомобильных концернов из Китая может помочь создать новую площадку в Московской области или в Сибири. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на главу государственной корпорации «Ростех» Сергея Чемезова, который выступил перед студентами МАИ. Какая из китайских компаний хочет стать партнер...

«К2Тех» и VK Tech помогут крупному бизнесу преодолеть HR-вызовы «К2Тех», участник ИТ-рынка по системной интеграции, и VK Tech, российский вендор корпоративного ПО, заключили технологическое......

Рауль: «Реал» доказал, что у нас лучшая академия в мире. Если игроки не смогут добиться цели в первой команде, они сделают это в разных уголках мира» «Молодежная команда «Мадрида» готова, просто нужны возможности [проявить себя в первой команде] в определенных обстоятельствах. В других клубах они появляются в силу обстоятельств, а «Реал» доказал, что у нас лучшая академия в мире. Если игроки не смогут добиться своей цели в первой команде, уве...

Артур Гомес о «Динамо» в ЛЧ: «Мы могли бы пройти довольно далеко. Сначала нужно подумать об РПЛ – у нас есть все, чтобы добиться больших успехов в ближайшие годы» – Вопрос больше гипотетический, учитывая текущую ситуацию, но можно ли по уровню сравнить «Динамо» с тем же «Тоттенхемом»? – Сложно сравнивать, не проводя очный матч....

Остин: отдельные системы вооружений не помогут Киеву изменить ход конфликта По словам главы оборонного ведомства США Ллойда Остина, ни один вид вооружений в отдельности не сможет помочь ВСУ переломить ход боевых действий на Украине....

Роботы помогут "нефтянке" решить дефицит кадров, но готовы к этому не все По раз­ным оцен­кам российской нефтяной от­рас­ли не хва­тает от 40 тысяч до 100 тысяч че­ловек, и решением этой проблемы мог бы стать пе­реход к ма­лолюд­но­му или без­люд­но­му произ­водс­тву, то есть автоматизация и роботизация. Как сообщает телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на опросы "Рексофт"...

Тут деньги не помогут: раскрыта причина неудач Тома Круза с женщинами СМИ опубликовали неожиданную информацию о возможных проблемах в отношениях звезды Голливуда с женщинами....

Торгово-промышленная палата России и «Авито» помогут в продвижении бизнеса Торгово-промышленная палата России (ТПП) и онлайн-платформа объявлений «Авито» запустили совместную программу......

Генерал авиации Попов: Самолеты Mirage 2000 Украине не помогут Западные истребители могут огрызаться, но только в серьезных руках и в определенных условиях. Если дать хорошую технику неподготовленным специалистам, это будет просто груда металлолома. В случае с ВСУ Mirage 2000 ожидает именно эта участь, сказал газете ВЗГЛЯД генерал авиации Владимир Попов. Ране...

Спутниковые снимки помогут защитить прибрежные леса от изменения климата Ученые из Университета штата Северная Каролина и Геологической службы США разработали новый метод использования спутниковых снимков для прогнозирования изменений в прибрежных лесах, вызванных повышением уровня моря. Повышение уровня моря, представляет серьезную угрозу для прибрежных лесов. Эти лес...

Алла Шишкина: «Одаренным и целеустремленным юным спортсменам обязательно помогут» Посол проекта ОКР «Олимпийский резерв — детям лучшее», колумнист «СЭ» Алла Шишкина рассказала о первых плодах работы программы и о том, какой смысл в нее заложен....

«Яндекс Карты» помогут предпринимателям находить места для открытия бизнеса «Яндекс Карты» запустили «Геоаналитику» — бесплатный сервис, который позволяет изучать потенциал районов города......

Механическая чистка дома: какие способы помогут избавиться от расширенных пор Размер пор на нашей коже напрямую зависит от количества и активности сальных желез. Тренер-косметолог Никита Бачище поделился в беседе с изданием Газета.ру своими рекомендациями о том, какие средства стоит приобрести и на какие косметологические процедуры обратит...

Спячка для космонавтов: секреты летучих мышей помогут покорить космос В поисках решений для самых сложных задач человечество часто обращается к мудрости природы. Изучение животных, их физиологических особенностей и адаптаций может открыть новые горизонты в медицине, технике и даже в освоении космоса. Недавние исследования показали, что летучие мыши, впадающие в зимн...

Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер»....

Психолог Крутских: творчество и спорт помогут победить осеннюю хандру При длительной апатии, отсутствии аппетита, проблемах со сном и социальной изоляции следует обратиться за помощью к специалисту....

Матвиенко: "потрясающие мозги" помогут россиянам "переплюнуть Илона Маска" По словам председателя Совфеда, для этого нужен был "толчок", которым стали многочисленные антироссийские санкции...

За полчаса до еды: помочь ЖКТ прийти в норму помогут пробиотики или кисломолочные продукты Фармацевт Эйдан Гоггинс из США рассказал, как нужно правильно принимать проиотики для достижения максимального эффекта. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail....

Бьюти-эксперт Винер: сохранить загар помогут морковь и томаты Лето прошло, а иметь красивый загар по-прежнему хочется. Чтобы не ходить еженедельно в солярий и уберечь себя от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, бьюти-эксперт Юлианна Винер рассказала, какие продукты помогут дольше поддерживать бронзовый оттенок кожи.Какие продукты поддерживают красивы...

Будущее страны: как новые нацпроекты помогут улучшить жизнь россиян Материнский капитал в России на первого ребенка в следующем году будет увеличен почти до 700 тысяч рублей, на второго до 900 тысяч рублей. Индексация на уровень инфляции уже заложена в проекте федерального бюджета на будущую трехлетку. Такими темпами ма...

Блинкен: Вашингтон и Лондон помогут Украине усилить интеграцию с Европой По словам главы американского Госдепа Энтони Блинкена, Соединённые Штаты и Британия помогут Украине в обеспечении большей интеграции с ЕС и Североатлантическим альянсом....

Передовые финтех- и ИИ-решения Сбербанка помогут в заказе авто из-за границы Сбербанк интегрировал свои передовые финтех- и ИИ-решения в сервис заказа авто из-за границы ― международный......

Гладков заявил, что семье погибшего в запретной зоне мужчины не помогут Мужчина погиб в Старом Хуторе, куда с 28 августа запрещен въезд без разрешения властей, при подрыве машины на мине. Его жена серьезно пострадала. Его семье не будет оказана помощь из-за нарушения запрета, заявил губернатор...

Сибирские ученые помогут S7 вдохнуть новую жизнь в авиационные двигатели Институт теоретической и прикладной механики им. С. А. Христиановича СО РАН (ИТПМ СО РАН) и холдинг S7 обсудили возможности сотрудничества в области ремонта и обслуживания авиационных деталей. В октябре состоялась встреча руководства ИТПМ СО РАН с представителями S7 AirSpace Corporation, ООО "Техн...

Решения CTI помогут бизнесу сэкономить на оборудовании для видео-конференц-связи Системный интегратор CTI представил решения, повышающие продуктивность и удобство использования сервисов видео-конференц-связи:......

Власти Белгорода не помогут семье мужчины, погибшего в закрытом селе Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что семье погибшего мужчины, который нарушил запрет властей и на личном автомобиле заехал в закрытое село Старый Хутор, не будет предоставлена государственная помощь....

Решить проблему кадров в логистике помогут ИИ-решения, прогнозируют аналитики Внедрение дронов для мониторинга складов сократит время доставки "последней мили" до трех раз, рассказали "Газете.Ru" эксперты Arthur Consulting. Они подчеркнули, что в ближайшие годы на рынке транспортно-логистических ......

Хоселу о Мбаппе в «Реале»: «В лучшем клубе мира непросто, «Бернабеу» очень требователен. Он захочет добиться результатов Роналду и постепенно напишет свою историю» – Почему еще не видно лучшей версии Мбаппе? – Ну, он забил шесть или семь голов, в конце концов, в «ПСЖ» он чаще начинал слева. Он играет за «Реал Мадрид», а это непросто, «Бернабеу» очень требователен, это требования к игре за лучший клуб в мире. Ты обязан забивать голы, хорошо играть, выигрыват...

Защищающие от старения продукты: семечки, бананы и орехи помогут в сохранении молодости Доктор Мохаммед Энаят сообщил Daily Mail, какие микроэлементы помогают сохранить молодость. Это касается и здоровья мозга, костей, кожи и внутренних органов....

Защититься от нарушения циркадных ритмов при работе за компьютером помогут очки с покрытием Доктор Алисия Милинис сообщила «Известиям», как улучшит комфорт при работе за ноутбуком или компьютером. Сохранить зрение и защитить глаза помогут очки со специальным покрытием....

ТОП-3 шага к стабильному давлению: защититься от гипертонии помогут спорт и отказ от соли В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о важности стабилизации артериального давления....

Власти финансово помогут мелким фермерам выходить напрямую на потребительские рынки Государство планирует финансово поддерживать новую форму объединения аграриев – так называемых агроагрегаторов. Это компании, занимающиеся закупкой, переработкой, упаковкой, хранением и сбытом продукции, которую производят мелкие фермеры. Им будут оказывать господдержку, чтобы такой продукции было...

Школьникам из Эвенкии помогут в изучении родного языка с помощью онлайн-курса В Эвенкии появится онлайн-курс, который поможет школьникам в изучении родной культуры, истории и языка. Разработкой занимается «Роснефть» совместно с СФУ....

Эти советы помогут ускорить Айфон, если он начал тормозить после обновления до iOS 18 С момента выхода iOS 18 прошел примерно месяц и пользователи традиционно разделились на два лагеря. Одни считают, что обновление работает хорошо, другие же уверены, что Apple вновь выкатила некачественную сборку и угробила тысячи Айфонов по всему миру. Самое интересное, что вероятные проблемы затр...

Прожить долго помогут морепродукты, бобовые, овощи, крепкий сон и отсутствие стресса Британский врач Крис Роудс проинформировал изданию HealthNews, как можно прожить долгую жизнь и перечислил основные факторы долголетия. В первую очередь стоит обратить внимание на рацион....

Новые мини-ПК «Рикор» помогут организовать производительные и эргономичные рабочие места ГК «Рикор» выпустила мини-ПК серий Rikor MSK и Rikor Pro для заказчиков, которые хотят организовать максимально удобные......

Защитить кожу от сухости в отопительный сезон помогут оливковое масло и крем для рук Доктор Анастасия Берендяева проинформировала «Газете.ру», что с наступлением холодов кожа становится более сухой, что приводит к нежелательным воспалениям и акне....

Financial Times: Северокорейские войска помогут России освободить Курскую область Сотни северокорейских солдат, замаскированных под этнические меньшинства, прибыли на российские военные базы на Дальнем Востоке, чтобы помочь России вернуть контроль над Курской областью, которая частично удерживается Украиной с августа, пишет британская Financial Times. Сотни северокорейских солд...

«Один в поле не воин»: Добровольцы «Барс» помогут «Ахмату» в приграничных областях Добровольческие отряды позволяют снять ряд функциональных задач с Вооруженных сил России, сказал в эфире НСН Андрей Марочко....

Эти средства помогут восстановить кожу рук в холода: крем с гиалоурановой кислотой и пантенолом Доктор Мадина Байрамукова рассказала NEWS.ru, как увлажнить кожу рук с наступлением холодов и дождей. Низкие температуры способны нарушить кровообращение в коже....

Гулять не выходя из дома: цифровые технологии помогут путешествовать по городу онлайн Можно в любое удобное время отправиться на онлайн-экскурсию, узнать больше об истории города и изучать цифровое пространство объектов архитектуры прямо из дома....

Крупному бизнесу помогут с большими данными // VK запускает свою корпоративную платформу VK (MOEX: VKCO) разработала собственную корпоративную платформу, рассчитанную на сбор и анализ больших данных для нужд крупного бизнеса. По словам источника “Ъ”, компания намерена в течение трех лет инвестировать в решения для работы с большими данными до 4 млрд руб. Уже действующие игроки рынка н...

Защитить организм от воспаления помогут чеснок, чай, а вот фастфуд только ухудшит состояние Американские специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что ряд продуктов и напитков способны стать причиной воспалительного процесса в организме человека....

Долгов — полный комплекс // Заемщикам в сложной ситуации помогут расплатиться законодательно В осеннюю сессию в Госдуме может быть рассмотрен законопроект, регламентирующий комплексное урегулирование долгов заемщиков. Это касается физических лиц, имеющих несколько кредитов в различных банках или МФО и находящихся в сложной жизненной ситуации. Ныне действующий в отношении таких лиц механиз...

Побороть сахарную зависимость помогут натуральные заменители: это может быть стевия Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина проинформировала, как россияне могут избавиться от зависимости от сахара. Об этом сообщает издание «РИАМО»....

Винер надеется, что клубные лиги помогут россиянам соревноваться на международном уровне Главный тренер сборной России по художественной гимнастике отметила, что клубные соревнования являются стимулом для спортсменов в нынешней ситуации...

Роман Ротенберг: «В РПЛ контратаки – оружие многих. Знаете, что такое «панцирь»? Когда внизу 5 человек. «Торпедо» играет в эту систему. Но «панцирем» не добиться рейтинга Comedy Club» СКА обыграл «Торпедо» (4:3) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – То, что нападающие «Торпедо» неоднократно убегали от защитников СКА, в начале сезона не так напрягает? – Команда играет на контратаках. Они ждут, когда наш хоккеист потеряет шайбу в зоне атаки. Два раза убежали – два раза забили. В след...

Привыкнуть к осеннему режиму с ранней темнотой помогут открытые шторы утром и днем Доктор медицинских наук Вера Ларина сообщила «АИФ», как россияне могут адаптироваться к смене сезона и раннему наступлению темноты в осенне-зимний период....

«Яндекс Музыка» и BandLink помогут начинающим артистам стать еще более заметными для индустрии Сервис для артистов BandLink при поддержке «Яндекс Музыки» запустил «Чарт Нитро». Это актуальный рейтинг из двадцати......

Умные сервисы на портале госуслуг Подмосковья помогут согласовать облик фасада здания На региональном портале к услуге по согласованию проектных решений отделки фасадов зданий, строений, сооружений......

«Санкции помогут»: Бессараб назвала условия повышения качества жизни на Дальнем Востоке Правительство уже предпринимает ряд мер для обеспечения высокого качества жизни на Дальнем Востоке, сообщила НСН Светлана Бессараб....

Interia: трофейные Abrams помогут России создать новые методы борьбы с танками Захваченные на Украине американские танки M1A1 Abrams предоставят России доступ к технологиям НАТО, что поможет ей разработать ещё более эффективные методы борьбы с бронетехникой. Читать далее...

Правоохранители помогут нуждающейся женщине получить паспорт РФ и не будут наказывать помогавшую ей саратовчанку На днях «Версия» рассказывала, как жительница Саратова стала фигуранткой уголовного дела, прописав у себя бездомную русскую женщину с гражданством Узбекистана. Для обеих героинь эта история, судя по всему, заканчивается позитивно – благодаря небезразличным людям и реакции правоохранительных органо...

Узнать о риске аутизма помогут эти вопросы: понимает ли человек намерения людей и персонажей Доктор Сермед Межер проинформировал, на какие вопросы нужно ответить пациенту, чтобы выявить риски развития аутизма....

«Наполеон.Отзывы» помогут оптимизировать карточки товаров на маркетплейсах с помощью генеративных сетей Napoleon IT представил обновленный функционал для своего продукта «Наполеон.Отзывы», который теперь помогает продавцам......

MAS Platform и «Кросс технолоджис» помогут российским компаниям контролировать цифровой путь документов Интегратор решений и поставщик сервисов для информационной безопасности «Кросс технолоджис» и разработчик программного......

Пластику сокращают разнообразие // Помогут ли запретительные меры оптимизировать и обезопасить производство упаковки Бизнесу запретят использовать три вида одноразовой упаковки. С сентября 2025 года в России больше нельзя будет производить и применять ПЭТ-бутылки необычных цветов. Разрешенной останется только голубая, белая, зеленая, коричневая и бесцветная тара. Под запретом окажутся также бутылки из многослойн...

Вячеслав Гладков назвал причину, по которой власти не помогут семье подорвавшегося на мине мужчины Белгородские власти отказались помогать семье мужчины, который погиб, подорвавшись на мине в закрытом населённом пункте. Он проигнорировал требование властей не посещать закрытые территории....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15