11.08.2025 19:24     new91.ru

Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра

Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови. Особенно

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

Диетологи посоветовали есть жирную рыбу чаще Жирная рыба содержит большое количество омега-3. За счёт этого она может уменьшить хроническое воспаление, снизить вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, рака, болезни Альцгеймера. В лососе, тунце, скумбрии, сардинах, анчоусах много омега-3 жирных кислот. Они важны для уменьшения во...

Диетологи порекомендовали при высоком уровне холестерина есть больше семян чиа Для снижения уровня холестерина в крови важнее всего изменить образ жизни. Например, вы можете добавить семена чиа в блюда, чтобы получать больше растворимой клетчатки и полезных жиров. Эти вещества играют ключевую роль в улучшении показателей холестерина. Согласно результатам одного обзора, 35 г...

В нем все равно есть холестерин: обезжиренное молоко не намного полезнее обычного Доктор Марианна Алвес раскрыла риски, связанные на переход на обезжиренное молоко с обычного, пишет издание Terra....

Почему горячая ванна полезнее сауны: научный взгляд Горячая ванна лучше воздействует на организм, чем сауна Во многих культурах сауна считается чуть ли не универсальным способом оздоровления — она снимает стресс, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, и т.д. Но так ли это на самом деле? Новое исследование сотрудников Университета Орегона пок...

Быков рассказал, как стал тренером сборной России: «Третьяк сказал: «Подумать есть время до утра» Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков в интервью «СЭ» рассказал о том, как был назначен на эту должность....

Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё 01:00, 07 июля 2025, автор: Быстрова А.Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё Источник фото: freepik.comУтренние привычки влияют не только на эмоции, но и на принятие решений, концентрацию внимания и даже уровень энергии. Простыми словами: если начать день хаотично, велика в...

Россиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета второго типа...

1-2 раза в неделю: без вреда для здоровья лучше не есть мороженое каждый день Доктор Анжелика Дюваль рассказала россиянам, как правильно употреблять мороженое без вреда для здоровья, пишет «Радио 1»....

«У нас всего один шанс»: разработчики Ark 2 объяснили, куда пропал амбициозный сиквел Сооснователи Studio Wildcard Джесси Рапчак (Jesse Rapczak) и Джереми Стиглиц (Jeremy Stieglitz) в интервью PCGamesN объяснили, куда пропал мультиплеерный симулятор выживания с динозаврами Ark 2....

Врачи объяснили, можно ли есть перед сном Поздний прием пищи может негативно сказаться на качестве сна и общем самочувствии, предупредила врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Татьяна Симонова. Как рассказала специалист URA.RU, употребление еды непосредственно перед сном повышает риск возникновения проблем с засыпанием и ухуд...

От крапивы до сныти: Какие сорняки на вашей даче можно есть и даже с пользой для здоровья Какие сорняки с грядки не только полезны, но и напоминают знакомые нам овощи и зелень? Почему некоторые дикоросы нужно употреблять в пищу и какие из них заменят вам поход к косметологу или гастроэнтерологу? Рассказывает Life.ru....

Улучшение здоровья костей и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть сыр каждый день Ежедневное употребление в пищу сыра может дать вашему организму питательные вещества. С другой стороны, в этом продукте может быть много жира, натрия и калорий. Вот к чему нужно готовиться, если сыр - частый ингредиент ваших блюд. Увеличение потребления белка. 30 г сыра может включать: если это па...

Алонсо про отказ «Реалу» в переносе матча с «Осасуной»: «Хотелось, чтобы нас поддержали – ради здоровья игроков. У нас было всего 2 недели, но оправданий не ищем» Напомним, мадридский клуб просил Ла Лигу перенести матч 1-го тура с 19 августа на 29 октября из-за участия в клубном чемпионате мира....

Летняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровья 16:44, 04 июля 2025, автор: Быстрова А.Летняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровья Источник фото: freepik.comДлительное ношение их способно вызвать наружный отит.Лето — время музыки и развлечений, но не все гаджеты одинаково безопасны для вашего здоровь...

Сила волн и соли: эксперт рассказал, почему плавание в море полезно для здоровья О пользе плавания известно многим, ведь оно помогает держать в тонусе все группы мышц. Но лучше всего заниматься этим не в бассейнах или естественных водоемах с пресной водой, а в море....

Маринованные огурцы бьют исподтишка: медик рассказал, почему любимая закуска вредна для здоровья Маринованные огурцы ценятся за пикантный вкус и хрустящую текстуру. Они становятся вкусным дополнением к мясу и овощным блюдам зимой и летом. Однако доктор медицинских наук Алексей Березников отметил их негативное влияние на пациентов с проблемами почек или сердца и сосудов....

В МИД объяснили, почему Путин ответил на звонок Макрона Министр иностранных дел Российской Федерации Сергей Лавров прокомментировал состоявшийся недавно телефонный разговор между президентом России Владимиром Путиным и его французским коллегой Эммануэлем Макроном....

Почему Индия отказалась от F-35 и выбрала Су-57 объяснили на Западе Индия выбирает надежного партнера для закупки современных истребителей, предпочитая российские технологии и контроль над исходным кодом. Ранее рассматривалась возможность модернизации российских истребителей пятого поколения....

СМИ объяснили, почему Трамп решил помочь Украине Изменение риторики президента США Дональда Трампа в отношении России не связано с новым стратегическим мировоззрением американского лидера, скорее глава Белого дома почувствовал себя оскорбленным....

Во Франции объяснили, почему «ПСЖ» хочет продать Сафонова Заместитель главного редактора французского издания L’Equipe Жан-Филип Леклер объяснил, почему «ПСЖ» хочет избавиться от российского голкипера Матвея СафоноваЧитать дальше →...

В сервисе кикшеринга объяснили, почему все ненавидят электросамокаты Большая часть горожан боится электросамокатов и считает их опаснее автомобилей. Депутаты и чиновники грозятся их запретить. В сервисе кикшеринга назвали причину хейта....

В «Оренбурге» объяснили, почему решили оставить Слишковича Руководство «Оренбурга» в лице генерального директора команды Кирилла Волженкина выступило с комментарием относительно продолжения работы тренера Владимира СлишковичаЧитать дальше →...

В «Сьоне» объяснили, почему планируют сыграть с «Зенитом» Президент «Сьона» Кристиан Константин рассказал, почему команда планирует провести игру с «Зенитом». Читать далее...

В "Сочи" объяснили, почему Зиньковский не сыграет со "Спартаком" В пресс-службе "Сочи" рассказали, почему полузащитник Антон Зиньковский пропускает матч 7 тура РПЛ со "Спартаком"....

В ЦСКА объяснили, почему арендовали некоторых легионеров Роман Бабаев, который занимает пост генерального директора московского ЦСКА, ответил на вопрос о том, связана ли ставка на аренды с предстоящим изменением лимита на легионеровЧитать дальше →...

В "Сьоне" объяснили, почему планируют сыграть с "Зенитом" Ранее портал Швейцарская футбольная ассоциация направила рекомендацию клубу, в которой призвала клуб не проводить товарищеский матч...

Кремация в Тюмени все еще не бесплатная: власти объяснили — почему Несмотря на то, что в Тюмени кремация была внесена в перечень гарантированных (бесплатных) похоронных услуг, воспользоваться ей горожане все еще не могут. Перед этим властям необходимо провести ряд процедур, и сроки их не регламентированы. Об этом URA.RU рассказали в департаменте городского хозяйс...

В Apple объяснили, почему многозадачность шла до iPad так долго С iPadOS 26 компания Apple представила новый пользовательский интерфейс с функциями многозадачности — теперь можно открывать несколько приложений одновременно. Можно изменять размеры окон приложений, размещать их друг на друге или перетаскивать, как на полноценных Mac. Глава отдела ПО Apple...

Чистая вода — залог здоровья: почему важна очистка воды от железа в частном доме из скважины Владельцы частных домов, использующие воду из скважин, часто сталкиваются с проблемой повышенного содержания железа. Эта, казалось бы, незначительная деталь может существенно повлиять на качество жизни, состояние сантехники и даже здоровье. Прежде чем перейти к решению проблемы, давайте разберемся...

Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают Нарушения в работе пищеварительной системы часто связаны с качеством съеденного, но также с неправильными пищевыми привычками....

В Госдуме объяснили, почему Запад не будет менять Зеленского Западные спецслужбы довольны деятельностью Владимира Зеленского, поэтому в ближайшее время он не уйдет из власти. Так считает первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев, сообщает NEWS. ru....

Дилеры объяснили, почему россияне уходят из автомобильного люкса Главные причины, по которым россияне стали меньше приобретать автомобили премиум-класса, это утильсбор и высокая ставка по автокредитованию, заявил НСН Вячеслав Жигалов....

В «Пари НН» объяснили, почему матч с «Локомотивом» пройдёт в Грозном Генеральный директор «Пари НН» Давид Мелик-Гусейнов объяснил, почему команда сыграет с московским «Локомотивом» в третьем туре РПЛ в ГрозномЧитать дальше →...

В ГД объяснили, почему проект об учебе мигрантов не нарушает Конституцию РФ В Госдуму внесли доработанный законопроект о платном обучении детей-мигрантов с первого по 11 класс....

В Раде объяснили, почему Умерова не отправили послом в Вашингтон Вашингтон не одобрил кандидатуру экс-министра обороны Украины Рустема Умерова в качестве посла страны в США из-за его лояльности к главе офиса Владимира Зеленского Андрею Ермаку....

В махачкалинском «Динамо» объяснили, почему проголосовали за сохранение «Пари НН» в РПЛ Генеральный директор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов рассказал о процессе общего собрания клубов РПЛ....

«Безотчётная русофобия»: В СФ объяснили, почему ЕС боится диалога России и США Нервозная реакция Евросоюза на предстоящий саммит России и США свидетельствует о глубокой русофобии в Брюсселе. Об этом заявил председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин....

Россиянам объяснили, почему исчезли антирезус-препараты для беременных Антирезусный иммуноглобулин необходим беременным женщинам, но его может не хватать, так как он довольно дорогой для производства, и существуют временные перебои в поставках, заявили НСН Мария Милютина и Сергей Шуляк....

Ученые объяснили, почему тараканы вызывают панику, а мухи — нет Вы тоже замечали, что к мухам мы относимся спокойнее, чем к другим насекомым? Стоит в комнате появиться таракану, и сердце у многих тут же уходит в пятки. А вот если над ухом жужжит муха, максимум что мы делаем — это лениво отмахиваемся. И это при том, что оба этих «соседа» одинаково любят мусор и...

В Кремле объяснили, почему в регионах отключают мобильный интернет Отключения мобильного интернета в регионах России, в том числе тех, которые находятся вдалеке от линии боевого соприкосновения, оправданны. Они связаны с обеспечением безопасности, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Об этом сообщает ТАСС. "Все, что связано с безопасностью,...

В Госдуме объяснили, почему Зеленский согласился на переговоры с Россией Президент Украины Владимир Зеленский все-таки решил согласиться на переговоры с Россией по ряду причин, в том числе из-за давления со стороны Америки....

В «Динамо» объяснили, почему не могут назвать зарплату Карпина Дмитрий Гафин, глава совета директоров столичного «Динамо», ответил на вопрос о заработной плате главного тренера команды Валерия КарпинаЧитать дальше →...

В Госдуме объяснили, почему России не нужна система SWIFT Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков заявил, что международная межбанковская система передачи информации SWIFT технологически устарела и утратила необходимость для России. По мнению депутата, её функциональные возможности и уровень технологичности уже не соответствую...

Учёные объяснили, почему летом бывает сложнее спать Известно, что проблемы со сном обостряются летом. И связано это с влиянием на наш организм света в тёплое время года. Летом выработка мелатонина смещается примерно на 30-60 минут, а рассветный свет раньше проникает в спальню. Это может сильно повлиять на продолжительность сна. В ходе одного исслед...

В «Сочи» объяснили, почему назначили Крикунова главным тренером Генеральный директор «Сочи» Игорь Григоренко прокомментировал назначение Владимира Крикунова главным тренером команды....

Почему техника Apple стала дешевле: эксперты объяснили Сегодня техника Apple закупается через параллельный импорт в десятках стран. Об этом сообщил главный редактор iPhones.ru Никита Горяинов. Продавцы на сером рынке могут предлагать низкие цены благодаря выгодным курсам валют, оптимизированным цепочкам поставок и меньшим издержкам по сравнению с круп...

В "Локомотиве" объяснили, почему отдали Ракова в "Крылья Советов" Член совета директоров "Локомотива" Валерий Филатов рассказал, почему клуб отдал форварда Вадима Ракова в аренду в "Крылья Советов"....

В Турции объяснили, почему США важно зайти в «Зангезурский коридор» Политический аналитик из Турции Мехмет Перинчек заявил, что США важно зайти в «Зангезурский коридор». Об этом сообщает РИА Новости....

Климатологи объяснили, почему Земля превращалась в теплицу на пять млн лет Около 252 миллиона лет назад практически вся жизнь на Земле исчезла. Это было пермско-триасовое массовое вымирание. Было уничтожено до 94% морских видов и 70% семейств наземных позвоночных....

9to5Google объяснили, почему Nothing Phone (3) — не флагман, несмотря на маркетинг Компания Nothing позиционирует свой новый Phone (3) как «настоящий флагман», однако обозреватели 9to5Google считают это ошибкой. Хотя смартфон предлагает продуманный пользовательский опыт и конкурентоспособную цену, его технические характеристики не дотягивают до уровня «истинных» флагманов. Основ...

Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами, в том числе ликопином. Это мощный антиоксидант, связанный с уменьшением риска рака (простаты, желудка)....

Овсянку с орехами и ягодами назвали лучшим завтраком для предотвращения инсульта Диетологи рекомендуют начинать день с чашки овсянки с ягодами и орехами. Эта комбинация поддержит здоровье кровеносных сосудов и артериальное давление, что играет главную роль в снижении риска возникновения инсульта. Вот несколько причин, почему стоит есть овсянку для защиты от инсульта. Много ка...

"Мы понимали, что шансов нет". В "Факеле" объяснили, почему клуб не претендовал на включение в РПЛ Спортивный директор "Факела" Кирилл Котов рассказал, почему клуб не подавал в РФС просьбу о включении в состав участников РПЛ....

Учёные объяснили, почему человек лучше ИИ распознаёт объекты по фрагментам Исследование учёных из Швейцарии показало, что люди значительно превосходят современные системы искусственного интеллекта (ИИ) в распознавании объектов, изображённых частично или с разрывами....

В Госдуме объяснили, почему Киев оказался забирать тела погибших Отказ Киева забирать тела военнослужащих опровергает картину «минимальных потерь» ВСУ, которую постоянно рисовала пропаганда украинскому населению. Об этом заявил представитель комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Белик, передает РИА Новости....

В «Факеле» объяснили, почему клуб не претендовал на включение в РПЛ: «Мы понимали, что шансов нет» Спортивный директор «Факела» Кирилл Котов ответил «СЭ» на вопрос о том, почему клуб не подавал в РФС просьбу о включении в состав участников РПЛ-2025/26....

В России объяснили, почему в православии женщина не может быть священником Михаил Иванов, депутат Брянской областной думы и председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная», объяснил, почему в православии женщина не может быть священником. Читать далее...

Власти Тюмени объяснили, почему ночью замедляется мобильный интернет В Тюмени отмечается замедление мобильного интернета в ночные часы. Ограничения были введены в целях обеспечения безопасности, сообщил директор департамента информатизации Тюменской области, заместитель губернатора Станислав Логинов. Его слова приводит издание «Мегатюмень».Читать далее...

В барнаульском зоопарке объяснили, почему северный олень "странно щелкает" В задней части каждого копыта у северного оленя проходит сухожилие. Над ним располагается крошечная кость, известная как сезамовидная (или щеточная). Все это заключено в чехол из соединительной ткани. Когда олень отрывает ногу от земли, сухожилие находится в расслабленном состоянии, пояснили в Бар...

В Кремле объяснили, почему контакты по Украине проходят в третьей стране Контакты с Украиной по урегулированию проходят в третьей стране, а не на домашних площадках, потому что в них задействованы посредники, в том числе США. Об этом, отвечая на вопрос ТАСС, сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Что касается украинского урегулирования, там...

Ледяной парадокс: ученые объяснили, почему ледники Каракорума не тают Пока ледники по всему миру стремительно сокращаются, один горный регион в Азии демонстрирует удивительный контраст. В суровых пиках Каракорума, там, где сходятся границы Индии, Пакистана, Китая и Афганистана, ученые зафиксировали феномен: отдельные ледяные гиганты не только держатся, но и увеличив...

Россиянам объяснили, почему растворимый кофе должен отливать золотом Выбрать качественный растворимый кофе с первого взгляда не всегда просто, но цвет порошка может о многом рассказать. О том, какого же цвета должен быть утренний напиток — чёрным, как ночь, или золотистым, Life.ru рассказал директор по маркетингу кофейной компании «Сварщица Екатерина» Сергей Митроф...

В Роскачестве объяснили, почему россияне часто продолжают работать в отпуске Сотрудники часто продолжают работать в отпуске из-за высокой степени ответственности и тревожности. Такое мнение в беседе с RT выразила эксперт Роскачества, руководитель проектов компании Beyond Taylor Юлия Дроздова. Читать далее...

В Австралии объяснили, почему Пентагон кардинально изменил решение по поставкам ВСУ На прошлой неделе Вашингтон неожиданно приостановил поставки некоторых видов вооружений в Киев, вызвав реакцию украинских властей. Однако уже в этот понедельник президент США Дональд Трамп объявил о намерении Пентагона отправить дополнительное оружие на Украину. Это может быть связано с успехами В...

Эксперты VideoCardz объяснили, почему масляные пятна на видеокарте — это нормально Пользователи нередко замечают на своих видеокартах подозрительные маслянистые пятна, из-за чего в сети появляются вопросы: «Почему карта выглядит мокрой?» или «Что за жирный налёт вокруг чипа?». Портал VideoCardz выяснил, что чаще всего дело вовсе не в поломке. Главный источник — это термопрокладк...

В России объяснили, почему Маск не рискнет создать третью партию в США Политолог-американист Константин Блохин заявил НСН, что конфликт Трампа и Маска закончится перемирием ради сохранения обоюдных выгод....

В Гознаке объяснили, почему в обороте мало банкнот по 200 и 2000 рублей Банк России выпускает банкнот номиналом 200 рублей и 2000 рублей «столько, сколько нужно», сказал генеральный директор Гознака Аркадий Трачук в интервью агентству «Прайм».«Количество банкнот в обращении определяется реальными потребностями экономики. На сегодня нехватки 200- и 2000-рублевых купюр...

Если есть камни, то скорее всего придется удалять: желчный постоянно воспаляется Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале ответила россиянам на вопрос, необходимо ли удалять желчный пузырь при обнаружении камней....

Учёные объяснили, почему у мегалитов люди ощущают странные изменения восприятия Тысячи лет люди строили мегалитические сооружения, не подозревая, что их творения однажды станут объектом интереса не только археологов, но и квантовых физиков. Почему во многих таких местах — от Стоунхенджа до Саксайуамана — люди ощущают странные изменения восприятия, даже не зная истории этих па...

Россиянам объяснили, почему кондиционеры могут вызывать головные боли и ОРВИ Современные системы кондиционирования воздуха в офисах при неправильном использовании могут оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье работников, рассказала в беседе с RT старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва. Читать далее...

В Польском футбольном союзе объяснили, почему Саутгейт не возглавил сборную Польши Президент Польского футбольного союза (PZPN) Цезарий Кулеша заявил, что отказал бывшему главному тренеру сборной Англии Гарету Саутгейту, который претендовал на то, чтобы возглавить команду Польши, так как тот не мог гарантировать выход в финальную стадию чемпионата мира‑2026....

В Молдавии объяснили, почему не впустили в страну 195 человек (большинство — из РФ и Беларуси) на ЧЕ по кикбоксингу shutterstock.comOфициальный канал достоверной информации правительства Республики Молдова опубликовал специальный пост, в котором объясняется, почему 195 человек не впустили в страну на чемпионат Европы по кикбоксингу.«Министерство внутренних дел информирует, что 195 человек, представляющих повыше...

В Кремле объяснили, почему встреча Путина с главами информагентств прошла поздно Предположение о том, что президент России Владимир Путин начал встречу с главными редакторами мировых информагентств поздним вечером, чтобы транслировать информацию на Запад, не соответствует действительности. Об этом рассказал журналисту Кремлёвского пула Александру Юнашеву пресс-секретарь россий...

Ученые объяснили эффект «предвзятости правды», или почему вы верите фейковым отзывам Несмотря на то, что люди всё чаще слышат о фейковых отзывах в интернете, они всё равно продолжают им доверять. К такому выводу пришли учёные из Университета Южной Флориды в исследовании, опубликованном в журнале Information Systems Research.Авторы выяснили, что у большинства людей работает так наз...

300 тысяч в месяц: эксперты объяснили, почему курьеры получают больше всех Ненормально, когда зарплата курьера во много раз выше зарплаты учителя или врача, отметил парламентарий Нилов....

В «Макларене» объяснили, почему между Пиастри и Норрисом очень мало различий Руководитель британского коллектива «Макларен» Андреа Стелла высказался о пилотах своей команды Оскаре Пиастри и Ландо Норрисе, отметив, что гонщики имеют весьма мало отличий....

В «ЛизаАлерт» объяснили, почему не следует самостоятельно делать объявления о пропаже близких Волонтеры "ЛизаАлерт" в случае пропажи близких, прежде всего, советуют обращаться в отряд и правоохранительные органы....

В "Крыльях Советов" объяснили, почему назначили Магомеда Адиева на пост главного тренера Заместитель генерального директора "Крыльев Советов" Руслан Пименов высказался о назначении Магомеда Адиева на пост главного тренера....

В мэрии Кургана снова объяснили, почему на бульваре Солнечном не строится новая школа На бульваре Солнечном в Кургане пока нет оснований строить новую школу, поскольку учащиеся уже обеспечены местами в существующих образовательных учреждениях. Кроме начальной, они прикреплены еще к двум школам. Об этом говорится в ответе представителей мэрии на просьбу жителей — построить еще одну...

Жителям Алтайского края объяснили, откуда столько комаров и почему они такие злые В Алтайском крае продолжает расти численность и активность комаров. Виной тому дожди и тепло. Об этом сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора. Дело в том, что во второй декаде июня в регионе появились все условия для массового размножения комаров. Из-за частых дождей и теплой погоды (...

В "Зените" объяснили, почему отозвали Ду Кейроса из аренды в "Спорт Ресифи" и отдали "Оренбургу" Председатель правления "Зенита" Александр Медведев объяснил аренду полузащитника Ду Кейроса в "Оренбург"....

В «Бруклине» объяснили, почему попросили Дёмина бросать больше «трёшек» в Летней лиге НБА Известный журналист и эксперт Лукас Каплан поделился мнением о выступлении 19-летнего российского игрока «Бруклин Нетс» Егора Дёмина в Летней лиге НБА....

Почему в России 230 В, а в США — всего 110 В: история электрических стандартов В разных странах существуют разные стандарты напряжения в электросети, и они возникли не случайно Стандарты бытового напряжения в разных странах могут сильно отличаться. В России и большинстве Европы принято 230 В с допустимыми отклонениями, тогда как в США бытовые сети работают на уровне около 11...

В Сербии объяснили, почему сделка между «Локомотивом» и «Црвеной Звездой» по Тикнизяну пока не состоялась Сербский журналист Иван Цветкович рассказал о деталях переговоров между «Локомотивом» и «Црвеной Звездой» по трансферу защитника железнодорожников Наира Тикнизяна....

В Петербурге после ливней местами появились реки. Специалисты объяснили, почему не уходит вода 31 июля в Центральном районе мегаполиса за час выпало более 24 мм осадков, максимальная интенсивность была — 15,6 мм за 20 минут. Это более чем в два раза превышает норму....

«Красивый жест»: В Союзе пенсионеров объяснили, почему идея с 13-й пенсией к Новому году нереализуема В Госдуме недавно прозвучала идея выплачивать пенсионерам 13-ю пенсию к Новому году. Само предложение звучит очень красиво, однако здесь есть ряд подводных камней. В беседе с Life.ru председатель Союза пенсионеров России Валерий Рязанский заявил, что на эту инициативу пришлось бы ежегодно выделять...

Овсянку по утрам пусть едят аристократы: наш выбор сделан в пользу шоколадного кускуса — для бодрого начала дня Чтобы накормить семью не только вкусным, но и полезным завтраком, можно обойтись и без геркулеса. Например, и детям и взрослым придется по душе шоколадный кускус с карамелизованными апельсинами....

Сколько всего часовых поясов в мире и почему их больше, чем 24? Сколько часовых поясов в мире на самом деле — выясняем. Когда мы слышим слово «часовой пояс», кажется, что всё просто: есть 24 часа в сутках — значит, 24 пояса. Но на самом деле всё чуточку сложнее. Часовые пояса придумали в XIX веке для удобства железных дорог, и с тех пор карта времени сильно ус...

Пьёт ли корова молоко: почему вы, скорее всего, удивитесь Корова ассоциируется с молоком — она его даёт, а значит может и пить? Кажется, что это нелепый вопрос — ведь корова сама производит молоко, а не пьёт его. Но если копнуть чуть глубже, оказывается, что вопрос “пьёт ли корова молоко” — не такой уж странный. Особенно если учитывать, что животные веду...

«Несправедливо, если молодёжь выживет»: В Госдуме объяснили, почему Запад просит Зеленского мобилизовать 18-летних Западные страны уже давно и открыто говорили о том, что дальнейшее сотрудничество с Киевом напрямую зависит от снижения мобилизационного возраста. Об этом в беседе с Life.ru напомнил депутат Госдумы, первый заместитель председателя Комитета по обороне Алексей Журавлёв, комментируя недавнее признан...

Всего лишь два года в Манчестере: почему магазин IKEA не выстоял IKEA объявила о закрытии своего магазина в Великобритании, который проработал всего два года, в ответ на негативные отзывы покупателей. Магазин, расположенный в Большом Манчестере, был меньше обычных филиалов и специализировался на планировании интерьеров кухонь, спален и гостиных. Основная цель з...

Невидимая правда: почему стюардессы больше всего боятся именно этого Для обывателя жизнь бортпроводников с их бесконечными перелетами в экзотические страны и оплачиваемыми путешествиями представляется воплощением мечты. Однако сотрудница авиакомпании из Денвера (штат Колорадо, США) Меган в соцсети призналась, что в профессии стюардессы есть много невидимых сторон....

Сафонов объяснил, почему, скорее всего, пропустит матч сборной России с Беларусью Вратарь сборной России и «ПСЖ» Матвей Сафонов высказался о своём приезде в расположение национальной команды, а также сообщил, что, скорее всего, не полетит в Минск, где 10 июня команда Валерия Карпина проведёт товарищеский матч с Беларусью....

Зачем нужен фен Dyson, если есть Xiaomi Mijia High-Speed Hair Dryer Pro: тот же мотор со скоростью 110 000 оборотов в минуту, но всего 80 долларов Сегодня Xiaomi представила очень доступную альтернативу фенам Dyson: новинка называется Xiaomi Mijia High-Speed Hair Dryer Pro и стоит всего лишь 580 юаней — 80 долларов. При этом внутри установлен мощный мотор со скоростью 110 000 оборотов в минуту. Фото: Xiaomi Мотор создает воздушны...

Больше дети не будут уныло ковырять овсянку по утрам: в таком виде эту кашу вмиг смолотят даже самые капризные карапузы Клубнично-сливочная овсяная каша с лавандой сделает летний завтрак вкусным и питательным. Цветочные нотки удачно дополнят вкус и аромат ягод. Также лаванда хорошо сочетается с шоколадной крошкой, ягодами черники и даже с жареным мясом....

Почему мёд кристаллизуется, можно ли его есть и что это говорит о его качестве Закристаллизовался мёд? Не подделка ли это? Мёд — один из самых удивительных продуктов, созданных природой. Его любят за вкус, аромат и полезные свойства. Но многие замечали, что жидкий мёд через несколько недель или месяцев начинает густеть и превращаться в зернистую массу. Некоторые считают, что...

Почему на шоколаде появляется белый налёт и можно ли его есть? Открыли шоколад, а он оказался странным: на нём появился белёсый налёт? Источник изображения: blizko.by Шоколад в красивой обёртке, который вы давно отложили «на потом», вдруг стал странным: на нём появился белёсый налёт. Он будто пыльный, сухой или пятнистый. Испорчен? Плесень? Выкидывать или мож...

Есть проблемы: почему россияне массово уезжают из Турции Число россиян, постоянно проживающих в Турции, значительно сократилось. С 2023 года эта цифра уменьшилась почти в два раза. Об этом «Известиям» сообщили в посольстве РФ в Анкаре. «Имеет место неуклонное снижение интереса к проживанию в&nbs...

Превышение в десятки раз: почему нельзя часто есть рыбу В Петербурге после употребления суши и роллов в одном из ресторанов в больнице с отравлениями оказались более 20 человек. Проверка выявила нарушения санитарных норм, а в рыбной продукции обнаружили сальмонеллу и бактерии листерии. Может ли монодие...

Невозможно есть! Почему огурцы горькие и как сделать, чтобы они не горчили Огурцы в грунте и в теплице оказались горькими на вкус. В чем причина. Что нужно сделать, чтобы урожай не горчил. Проверенные советы огородника, как вырастить сладкие огурцы....

Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. Вот какими преимуществами для здоровья обладает вишня. Уменьшает воспаление. По словам учёных, употребление вишни значительно снижае...

Зарплаты есть, денег нет: почему рубль делает россиян беднее Пока все обсуждают инфляцию, настоящим "тихим убийцей" доходов и сбережений граждан остаётся девальвация национальной валюты. Это коварное экономическое явление работает как невидимый налог, постепенно снижая покупательную способность каждого рубля в вашем кошельке. Когда рубль слабеет по отношени...

Немцы не понимают, почему у Мерца есть миллиарды на Украину, а на них нет — Вайдель Жители Германии не могут взять в толк, почему правительство выделяет деньги на Украину, а на собственных граждан — нет. Об этом заявила сегодня в интервью телеканалу ARD сопредседатель партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Алиса Вайдель....

Почему команда Месси играет в розовом? У этого есть две ключевые причины На выбор айдентики клуба сильно повлияла поп-культура.Getty ImagesПочему «Интер Майами» Лионеля Месси играет в розовом и откуда взялась цапля — символ клуба?Откуда взялся розовыйУ выбора розового в качестве основного цвета команды есть несколько ключевых причин. Во-первых, маркетологи, занимавшиес...

Диетолог объяснила, почему нельзя есть йогурты и фрукты в ожидании авиарейса Во время ожидания рейса в аэропорту можно перекусить сэндвичем из цельнозернового хлеба с индейкой, ветчиной или говядиной. Об этом сообщила диетолог Анна Коробкина.Читать далее...

Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки Употребление овощей прямо с грядки, даже если они выращены без применения химикатов, может представлять серьезную угрозу для здоровья. Об этом рассказал гастроэнтеролог, гепатолог и иммунолог Александр Андреев, пишет портал «Доктор Питер». Специалист отметил, что почва,...

Почему у некоторых бабочек есть «вторая голова» — ученые раскрыли тайну Бабочка Arawacus aetolus с «головой» на хвосте. Источник изображения: wikipedia.org Некоторым бабочкам из тропиков повезло быть мастерами маскировки — настолько, что даже ящерицы не всегда понимают, где у них голова. Вместо того чтобы спасаться бегством, эти хитрые создания пошли другим путем: они...

Тюкавин о словах Лички про «большую жопу»: «Если люди замечают, значит, так и есть. Когда идет пас из глубины, приходится разворачиваться, уходить от защитников – за счет таза это чаще всего получается» – Слова Лички: «У Тюкавина большая жопа, которая хорошо сохраняет мяч. И ментально он сильный. Лучший нападающий в российском футболе». Высказывание Смолова: «У Тюкавина широкая кость тире зад, которым он понимает, как работать». Почему все говорят именно об этом? – Наверное, только это выделяется...

Челябинский медик объяснил, почему в жару не надо есть мороженое и пить лимонад В жаркую погоду челябинцам стоит отказаться от мороженого и лимонада. Они содержат много сахара, способствуют обезвоживанию организма и могут вызвать спазм сосудов и респираторные заболевания. Об этом сообщил главный врач областной клинической больницы №2 Максим Угнивенко в своем аккаунте в социал...

Возят в колясках вместо детей: почему в Южной Корее перестали есть собак? В Южной Корее полюбили болонок и отказались от блюд из собачатины. Что случилось? Об этом в журнале «Профиль» рассказывает профессор университета Кунмин (Сеул) Андрей Ланьков....

Японское метро: почему московскому есть чему поучиться — удивительное открытие россиянки Российская блогерша, ведущая канал "Лайк Трэвел ПУТЕШЕСТВИЯ" на платформе "Дзен", поделилась своими впечатлениями от токийского метрополитена. После посещения столицы Японии она призналась, что московское метро хоть и поражает своей архитектурой, уступает токийскому по ряду других важных параметро...

Почему Starship поржавел после первого же полёта. У Маска есть ответы на все вопросы SpaceX улучшает теплозащитное покрытие корабля Starship. Эти улучшения направлены на повышение надежности системы, которая должна выдерживать экстремальные температуры при входе в атмосферу. Большинство защитных плиток на корпусе Ship 37 остались на месте после тестового полёта...

Диетологи поспорили о пользе сливочного масла Сливочное масло опасно в высоких количествах, заявила НСН Дарья Русакова, а Лидия Ионова выразила мнение, что этот продукт вполне можно употреблять и по 50 г в день....

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспале...

Диетологи призвали ввести маркировку продуктов «Светофор» Маркировку продуктов «Светофор» можно наглядно показывать детям, что будет закладывать основы правильного питания, сказала в пресс-центре НСН Марият Мухина....

Диетологи предупреждают о скрытой угрозе низкоуглеводных продуктов Сладости без сахара, такие как низкоуглеводное мороженое, протеиновые батончики для кето-диеты и газированные напитки с пометкой "без сахара", давно завоевали популярность среди тех, кто следит за фигурой или уровнем глюкозы в крови. Одним из ключевых компонентов таких продуктов является эритрит —...

Диетологи назвали имбирь лучшей специей при запорах Научно доказано, что травы и специи поддерживают работу иммунной системы. Особняком при этом стоит имбирь. И вот почему. Катрина Кокс, магистр наук, дипломированный диетолог, владелица Katrina Cox Nutrition, LLC, отмечает, что имбирь - одна из лучших специй для лечения запоров и улучшения моторики...

Плющев о Ротенберге в СКА: «Не знаю, почему Юрзинов не подсказывал достаточно молодому и амбициозному тренеру, который хотел всего много и сразу. Требовалось его подкорректировать» – Насколько к Ротенбергу, как к главному тренеру, можно предъявлять претензии за три с небольшим года работы? Что у него получилось, что нет? – Я бы так сказал: кое-что получилось, кое-то – нет. Но результат – всегда решающий и определяющий фактор. Сейчас спонсор сделал очень жесткие выводы – зач...

Корешков, Батырев и Кологривый снова завидные холостяки: почему теперь у них есть шанс на удачный брак Звезды снова в статусе свободных мужчин. Все они пережили непростые расставания, но, похоже, вышли из них сильнее и мудрее. Теперь у каждого из них есть шанс построить новые, по-настоящему зрелые отношения....

Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий - это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудения и поддержания результата нельзя забывать о типе питания, регулярных физических нагрузках, стратеги...

Диетологи порекомендовали принимать после 40 лет четыре пищевые добавки С возрастом наши потребности в питательных веществах меняются, поэтому важно восполнять их дефицит и при помощи БАДов. Особенно важно получать достаточное количество витамина D, кальция, витамина В12, омега-3. Витамин D. Если вам больше 40 лет, то снижение уровня эстрогена будет затруднять усвоени...

Диетологи порекомендовали следить за привычками в еде при высоком кровяном давлении Повышенное кровяное давление сначала не вызывает никаких симптомов. Поэтому человек может даже не подозревать, что с ним что-то не так. Вот несколько советов по изменению рациона при гипертонии. Сара Карри, магистр наук, сертифицированный диетолог, персональный тренер и совладелица центра Physical...

Диетологи рассказали, как всегда выбирать идеально спелую дыню Дыни содержат много воды, а также витаминов А и С. Но как ещё в магазине понять, насколько она сладкая и сочная? Эксперты по питанию дали несколько рекомендаций. Конец стебля. Отсутствие плодоножки у дыни - признак, что дыня созрела. Об этом сказал журналу Health Майкл Хираката, совладелец фермы H...

Диетологи назвали плюсы и минусы употребления сырых овощей Само по себе употребление сырых овощей не несёт вреда. Однако, по словам Кары Хохрайтер, магистра наук, зарегистрированного и дипломированного диетолога, у людей с нарушениями пищеварения и/или имеющимися заболеваниями кишечника могут возникнуть проблемы со здоровьем, если они съедят слишком много...

Плющев о Ротенберге в СКА: «Не знаю, почему Юрзинов не подсказывал достаточно молодому и амбициозному тренеру, который хотел всего много и сразу. Надо было его подкорректировать» – Насколько к Ротенбергу, как к главному тренеру, можно предъявлять претензии за три с небольшим года работы? Что у него получилось, что нет? – Я бы так сказал: кое-что получилось, кое-то – нет. Но результат – всегда решающий и определяющий фактор. Сейчас спонсор сделал очень жесткие выводы – зач...

Тюкавин о том, почему «россияне пропадают в европейских лигах»: «Видимо, отличается скорость футбола: принятие решений, интенсивность. Грустновато, что Захарян за год всего 3 игры провел» – В интервью Федору Смолову ты говорил, что с опаской смотришь на возможный переезд в Европу, и привел в пример неудачно складывающуюся карьеру экс-одноклубника Арсена Захаряна в испанском «Реал Сосьедад»....

Теперь понятно, почему Роналду обязательно заходит на поле с правой ноги. В этом есть особый смысл Интересный ритуал! Getty ImagesЕсли вы внимательно следили за Криштиану Роналду, то возможно замечали одну особенность португальца. На игровое поле он обязательно выходит с правой ноги. Так было во время выступления за «Манчестер Юнайтед», «Реал» и «Ювентус», а теперь необычная традиция продолжает...

Диетологи перечислили самые популярные мифы о высоком уровне холестерина Одни считают, что основная причина повышенного уровня холестерина в крови, - это питание, другие же говорят о генетике. Вот что из этого правда, а что нет, по мнению экспертов-диетологов. Миф № 1: нужно избегать пищевого холестерина. Последние исследования показывают, что пищевой холестерин оказыв...

Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие....

Диетологи порекомендовали при низком давлении завтракать почти сразу после пробуждения Гипотонией называется состояние, при котором кровяное давление падает ниже 90/60 мм рт. ст. Человек также может ощущать головокружение, спутанность сознания, у него могут возникнуть предобморок, головные боли. Значительно повлиять на артериальное давление может время приёма пищи. Вот почему лучше...

Наумов: «Пиняеву полезнее остаться в «Локомотиве» Бывший президент московского «Локомотива» Николай Наумов высказался о том, что Сергей Пиняев отказался менять «Локо» на московский ЦСКАЧитать дальше →...

Что полезнее для суставов — БАДы с коллагеном или холодец? Если у добавок нет клинических исследований и апробации, говорить об их эффективности и безопасности нельзя. Что касается холодца, он действительно полезен и его стоит включать в рацион, но и здесь есть оговорки....

«Google Переводчик» стал намного полезнее Компания Google представила бета-версию новой функции изучения языков в своем приложении «Google Переводчик»....

Из-за чего одних кофе бодрит, а у других — головная боль и тревожность, выяснили диетологи Генетически так сложилось, что организм некоторых людей медленно перерабатывает кофеин, поэтому вместо бодрости они получают паническое напряжение....

Греческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белка Журнал Health попросил нескольких экспертов по питанию назвать их любимые закуски, содержащие много белка. Среди них оказались и творог, и орехи, рулетики из мяса. Греческий йогурт. Его рекомендует есть Джессика Кординг, диетолог, тренер по здоровому образу жизни и автор книг The Little Book of Ga...

Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовлены из бобовых и дают организму комбинацию белка, углеводов и клетчатки. Это помогает замедлить переваривание и усвоение углеводов, за счёт чего урове...

6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые в...

Какая минеральная вода полезнее — газированная или без газа? Aif.ru выяснил у врача-терапевта, какую минеральную воду и в каких количествах необходимо пить в течение дня....

Лучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жиры Специалисты программы «Жить здорово!» раскрыли пользу употребления сорбета. Десерт может стать здоровой альтернативой мороженому....

Пименов: Сергеев в "Динамо" будет полезнее, чем в "Спартаке" Заместитель генерального директора «Крылья Советов» Руслан Пименов поделился мнением о переходе нападающего Ивана Сергеева в московское «Динамо»....

Полезнее заварного: растворимый кофе защищает от атеросклероза В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно употреблять растворимый кофе....

Пименов: «Сергеев будет полезнее в «Динамо», чем в «Спартаке» Заместитель генерального директора ПФК «Крылья Советов» Руслан Пименов прокомментировал переход Ивана Сергеева в московское «Динамо»....

Надуманный антитренд: растительное молоко не полезнее коровьего Доктор Екатерина Ширшова рассказала, почему польза альтернативного молока сильно преувеличена, пишет «Газета.ру»....

Сом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съесть Есть мясо сома абсолютно безопасно, хоть эти рыбы и питаются в основном падалью и отходами. Об этом рассказал URA.RU кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. Но, по его словам, гораздо полезнее на столе будет щука.Читать далее...

Стипиди о налоге на легионеров для клубов РПЛ: «Даже в Молдове такой взнос есть. А у нас почему нет? Привез «Спартак» 20 иностранцев – пусть за каждого из них заплатит в РФС» «Даже в молдавском чемпионате, в маленькой стране, чтобы заявить иностранца, нужно внести взнос в Федерацию футбола. Там тоже лимит есть – у них своих игроков мало, им нужно развивать их. А у нас почему такой практики нет? Привез, к примеру, «Спартак» двадцать иностранцев – пусть за каждого из них...

Современный маргарин полезнее сливочного масла: в нем мало трансжиров Доктор Алексей Кабанов проинформировал о плюсах добавления маргарина в рацион, пишет NEWS.ru. В продукте содержится мало трансжиров, что помогает снизить риск развития ожирения....

Какой шоколад полезнее: горький с содержанием не менее 70% какао Доктор Екатерина Кашух рассказала, что полезнее: молочный, белый или темный горький шоколад, пишет «РИАМО»....

Андрей Талалаев: «Футбол убивается многими факторами. Есть силы, пытающиеся размыть его приоритетность как спорта 1. Почему Fan ID только на футболе? Потеряно 25% болельщиков» – Не были ли вы расстроены или разозлены по поводу календаря на старте, когда сразу же получили два матча на выезде с топ-клубами, четыре из пяти стартовых встреч – на выезде и т.д.? – Понятно, что, когда я это прочитал, было как минимум удивление, причем со знаком минус. Поговорил с руководством...

Беннетт о «Флориде»: «Есть шанс стать настоящей династией. Наше ядро уже многого достигло. Не вижу причин, почему мы не можем продолжать в том же духе» «Пантерс» стали третьей командой НХЛ, выигравшей два Кубка Стэнли подряд в эпоху потолка зарплат (с сезона-2005/06). Ни одной команде лиги не удалось выиграть трофей трижды подряд после успеха династии «Айлендерс», выигравшей чемпионство 4 раза подряд (1980, 1981, 1982, 1983). «У нас есть шанс с...

Газзаев о новом тренере ЦСКА: «Выбор меня удивил. Есть Березуцкие, Игнашевич, Гусев. Не понимаю, почему не замечают Черчесова. Чем Челестини его сильнее?» Ранее сообщалось, что новым главным тренером армейцев станет швейцарский специалист Фабио Челестини....

Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Гарантированный способ выбрать сладкий арбуз без промаха. Секрет не в хвостике или пятне! Прошлым летом на море спелый арбуз чуть не отправил всю семью в нокдаун. Казалось, все признаки налицо: с...

Сытость без тяжести — рассказываем как: этот креветочный тартар рекомендуют даже диетологи — восторг едоков гарантирован Лето – самая изобильная пора, когда становятся доступны многие продукты. Но в то же время из-за духоты аппетит снижается, и большинство переходит на легкие овощные супчики и салаты. Правда, они хоть и насыщают, но ненадолго. Исправить ситуацию поможет тартар из креветок ー питательное, вкусное и по...

ВЦИОМ: большинство россиян до 34 лет объяснили нежелание заводить детей нехваткой денег // Глава ВЦИОМ рассказал, почему россияне не хотят заводить детей Гендиректор Фонда ВЦИОМ Константин Абрамов представил на Петербургском экономическом форуме (ПМЭФ) результаты опроса среди россиян, в котором им предлагали указать причины отказа людей от рождения детей. Большинство опрошенных младше 35 лет объяснили нежелание рождать детей нехваткой денег....

Ташуев - о запрете тренерского штаба ЦСКА: белок - он и в Африке белок. Не знаю, почему нельзя есть мясо Экс-главный тренер "Ахмата" Сергей Ташуев прокомментировал информацию о запрете на употребление мяса для игроков со стороны нового тренерского штаба ЦСКА....

Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. На самом деле даже при умеренной нагрузке во время плавания задействуется множество мышц. Это приводит к сжиганию калорий и повышению аппетита. Физи...

Красная или белая рыба: в чём разница, что полезнее и какую лучше выбрать Если вы задавались вопросом пользы и разницы красной и белой рыбы, если заподозрили, что дороже не значит лучше, то вы заглянули по адресу. Выбирая рыбу в магазине, мы часто стоим перед витриной и думаем: лосось или минтай, форель или хек, тунец или треска? Красная рыба кажется полезнее, вкуснее и...

Какой хлеб действительно полезнее — белый или ржаной? Ответ вас удивит Выбор между двумя схожими продуктами часто сходится на вкусовые предпочтения, но нужно разбирвться в составах и влиянии продукта на организм. Почти в каждом доме на столе — хлеб. Кто-то обожает хрустящие багеты, кто-то не представляет обеда без ржаного ломтика с борщом. Но за привычным выбором «бе...

Журова об Овечкине в списке «Миротворца»: «Саша создал Putin Team, странно, что его не внесли раньше. Предполагаю, кто-то сказал: «Почему Газманов есть в базе, а Овечкина нет?» Ранее стало известно , что капитан « Вашингтона » попал в базу сайта «Миротворец». «Видимо, по логике украинцев все подряд покушаются на целостность их страны, в том числе и Овечкин . Странно, что они не внесли Овечкина в базу «Миротворец» раньше. Саша создал Putin Team, уже за это его должны б...

Просторный кроссовер с расходом всего 3,9 л/100 км и запасом хода больше 1100 км — всего 12,5 тыс. долларов (1 млн рублей). Представлен Wuling Xingguang S 2025 Компания Wuling запустила продажи нового кроссовера Xingguang S 2025. Модель предлагается в шести комплектациях по цене от 99,8 до 129,8 тыс. юаней (13,9-18 тыс. долларов). Но за trade-in покупатели могут получить скидку в размере 10 тыс. юаней, что снижает цену до 89,8 тыс. юаней (12,5 тыс. долла...

Работа или отдых: что полезнее для мужчин 65+ на пенсии и как правильно выбрать образ жизни Работающие мужчины-пенсионеры живут дольше, но не всякая работа полезна. Life.ru разбирается, как найти баланс после 65 лет....

Витамины с грядки. Врач Спахов объяснил, как сделать овощи в сезон полезнее В разгаре сезон овощей. Помидоры, огурцы, сладкий перец, выращенные на грунте, приходят на смену тепличным. Как правило, в них больше полезных веществ. Как их приготовить так, чтобы вся эта польза усвоилась организмом?...

Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, в основном справедливо. Но как получить максимальную пользу?...

Telegram обновился и стал полезнее. В нём теперь можно создать список покупок Разработчики Telegram выпустили крупное обновление с чек-листами и продвижением контента. Теперь пользователи могут создавать списки задач в сообщениях и отмечать пункты прямо в чатах. Такие списки работают в личных и групповых диалогах, а также в каналах, при этом каждый участник видит свой прогр...

Газзаев о новом тренере ЦСКА: «Выбор меня удивил. Есть братья Березуцкие, Игнашевич, Гусев. Не понимаю, почему наши клубы не замечают Черчесова. Чем Челестини его сильнее?» Ранее сообщалось, что новым главным тренером армейской команды станет швейцарский специалист Фабио Челестини. «Что ж, футбольная жизнь полна сюрпризов. ЦСКА в срочном порядке пришлось искать замену сербу. И вот здесь выбор армейцев меня, честно говоря, удивил. Почему ставка опять сделана на иностр...

Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейки Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейкиИсследования подтвердили: мясо кролика превосходит курицу, говядину и индейку по питательной ценности. Оно богато белком, железом и витаминами, но почти не содержит вредных жиров. Вы наверняка знаете, что мясо —...

Дементьев о Хартли в «Локомотиве»: «Если у нас есть иностранные хоккеисты, то почему не могут быть иностранные тренеры? Присутствие конкуренции будет стимулом роста» – Я рад этому назначению. Серьезная организация. Победитель Кубка Гагарина и Боб Хартли – тоже победитель Кубка Гагарина. Они имеют очень хорошие шансы на результат в следующем сезоне. – Как относитесь к тому, что российские клубы тренируют иностранцы? – Я к этому отношусь нормально. Потому что ес...

Восьмой аэропорт с утра ограничил полеты В аэропорту Ульяновска введены временные ограничения на прием и отправку рейсов, сообщил в телеграм-канале представитель Росавиации Артем Кореняко....

В Подпорожье приостановили подачу воды до утра Больше сотни домов и учреждений в райцентре Подпорожского района Ленобласти временно остались без воды из-за аварийных работ....

В Курске с утра серьёзно столкнулись две легковушки Водители двух иномарок не смогли поделить сегодня утром, 4 июня, дорогу в районе перекрёстка на улице Большевиков. На месте инцидента присутствуют медики. Подробности происшествия и информация о пострадавших уточняется....

Непроглядный туман накрыл Москву с утра Москву этим утром окутал непроглядный туман. В белой дымке исчезли высотки. Видимость на дорогах упала до нескольких десятков метров. На отдельных участках машины полностью скрылись в белой пелене — число мелких аварий резко увеличилось. В столичных аэроп...

Медведев: «В 35 лет буду бойкотировать матчи в 11 утра» Российский теннисист Даниил Медведев заявил, что после 35 лет будет бойкотировать утренние матчи на турнирах....

Якупов про 3:15 в «Матче года»: «Слишком уважительно отнеслись к сопернику, думали, что будет просто. Есть стеснение, когда видишь людей с другой лиги, почему-то с открытым ртом ездишь» «Мы слишком уважительно отнеслись к сопернику, стеснялись играть в свой хоккей. Думали, что будет просто и легко, а ребята очень хорошо включались, отрабатывали, поэтому нас возили. Есть стеснение, когда видишь людей с другой лиги, и почему-то с открытым ртом ездишь, а когда хочешь включиться – у...

Не покупайте газировку: этот абрикосовый лимонад освежает лучше — и полезнее любого напитка из магазина Абрикосовый лимонад ー напиток для знойного лета. Он наполняет энергией, освежает и дарит ощущение удовольствия....

Матвей Сафонов: «Джетлаг поднял меня в 5:30 утра Вратарь «ПСЖ» и сборной России выложил в телеграм-канале видео из кафе, куда пришел вместе с женой Мариной Кондратюк. «Сегодня джетлаг поднял меня в 5:30 утра...

МЧС Москвы предупредило горожан о плотном тумане до утра В ближайшие часы и до утра в столичном регионе ожидается туман, в связи с чем автомобилистов призывают быть внимательнее и аккуратнее на дорогах, сообщает московское управление МЧС России. «Уважаемые москвичи и гости столицы! В ближайшие 1-2 часа с сохранением до 09 часов 24 августа местами...

Злость и раздражение с утра: наука объяснила, что с нами не так Сонная инерция делает нас раздражительными, потому что мозг просыпается не сразу, а по частям Утро. Будильник орет, как будто мстит за все грехи, тело отказывается вставать, а мозг уже тихо шипит на все подряд: на шум с улицы, на свет из окна и даже на собственное дыхание. Кажется, мир в сговоре п...

Клонит в сон с самого утра: причина кроется в нехватке витамина D или B12 Доктор Ольга Уланкина проинформировала, с чем может быть связана постоянная усталость, появляющаяся после сна, пишет «РИАМО». Проблема не всегда кроется в недосыпе....

Жители Отрадного с утра остались без электричества и холодной воды Утром в Отрадном под Кировском погасли лампочки, после этого пришлось отключить холодную воду. Проблему скоро обещают решить....

Пенсионер без еды и воды с утра до вечера блуждал по лесу у Бабино Около шести вечера его удалось сориентировать по солнцу, пенсионер вышел на лесную дорогу. Позже он начал слышать поисковиков....

Поиски пропавшей тургруппы из 10 человек на Итурупе остановены до утра Поиски туристической группы из 10 человек, пропавшей на острове Итуруп, приостановлены из-за наступления ночи. Об этом сообщил глава Курильского округа Сахалинской области Константин Истомин в Telegram....

Путин намекнул модератору, что геополитику можно обсуждать до утра Президент Владимир Путин намекнул модерирующему пленарную сессию Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) Надиму Котеичу, что дискуссия может продлиться до утра, если так долго обсуждать каждую тему....

Идеальная альтернатива чипсам — вкуснее и полезнее: эти мини-отбивные отлично подойдут к любому фильму — круче попкорна Отбивные из куриных сердечек близки к попкорну, но полезнее. Их можно приготовить, если планируете провести вечер с друзьями за просмотром фильмов....

Фастфуд давно не покупаем — сами делаем: этот бургер в разы круче ресторанных аналогов — и куда полезнее Домашний рыбный бургер – это улучшенная разновидность Filet-O-Fish. Его не жарят, а запекают. Кроме того, дома легко создать порцию любого размера....

Пьяный с утра: в Барнауле водитель Skoda влетел в кирпичное ограждение В Барнауле 2 августа на улице Георгия Исакова водитель легковушки врезался в ограждение. Как сообщили в городской Госавтоинспекции, мужчина был пьян. Авария случилась около 9.15 на ул. Георгия Исакова, 230А. 43-летний водитель Skoda Octavia потерял управление и въехал в кирпичный заборчик. Мужчин...

Поиски пропавшей на острове Итуруп группы туристов приостановлены до утра Поиски туристической группы из 10 человек, пропавшей на острове Итуруп Большой Курильской гряды, приостановлены с наступлением ночи, сообщил глава Курильского округа Сахалинской области Константин Истомин в своем телеграм-канале.В случае улучшения погодных условий для расширения зоны поиска будет...

Математика сна: если человек встает в 7 утра, смыла ложиться раньше 12 нет Доктор Павел Кудинов рассказал, почему многие люди жалуются на проблемы со сном. Они чаще кроются в неправильном времени пробуждения, пишет Pravda.Ru....

Пожилых женщин вывели из леса под Кировском. Они блуждали с утра до вечера Две пожилые жительницы Кировского района Ленобласти не нашли дорогу из леса. Поисковики вывели их к вечеру....

Жителей московского региона предупредили о ливне с грозой до утра субботы В ближайший час вечером в пятницу 1 августа и до 10 утра 2 августа в Москве и Московской области ожидаются ливень, гроза и сильный ветер со скоростью при порывах до 17 метров в секунды, предупредили в мэрии Москвы и в МЧС Подмосковья....

Очередь с 8 утра, бег с полотенцем и скандалы: отдых на Канарах превращается в цирк Лансароте, Испания — 9:30 утра. Двери бассейна только открылись, но толпа туристов уже несётся к шезлонгам, будто от этого зависит их отпуск. Летний отдых на популярном испанском острове превращается в настоящее шоу: отдыхающие выстраиваются в очередь с рассветом, занимают позиции у входа, а потом...

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...

Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с...

Энергия еды. Диетолог Ладлэм-Рейн называет фрукты, нежелательные с утра Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться....

Не покупайте фастфуд — готовьте сами: своими руками вы сможете сделать наггетсы куда полезнее — а этот рецепт вам поможет Сырные наггетсы из куриного филе с булгуром – это блюдо для тех, кто ищет здоровую альтернативу полюбившемуся фастфуду. Сыр и курица – источники постного белка, участвующего в строительстве мышечной массы. Булгур представляет собой цельное зерно пшеницы, богатое клетчаткой, витаминами группы В и д...

Свердловчан поят вином с самого утра в главном парке Екатеринбурга. Фото В Екатеринбурге в парке Маяковского проходит фестиваль «Виноград». Для гостей подготовили лекции, мастер-классы, концерты и, конечно же, дегустацию вина. Корреспондент URA.RU лично побывал на фестивале в главном парке города.Читать далее...

В Курске дети с улицы Ясной с утра занимают очередь на единственные качели «Дети – это счастье, смысл и наше будущее» - эту прописную истину знает каждый. Только вот о том, что взращивать это счастье тоже где-то нужно, многие забывают. Растут и играют юные курские граждане – где придется. Иногда даже с риском для жизни....

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Сценарист Золотарёв: атака Израиля застала съёмочную группу Бондарчука в 4 утра Сценарист Андрей Золотарёв, которого сотрудники Ruptly встретили в аэропорту Москвы, рассказал, что атака Израиля застала съёмочную группу режиссёра Фёдора Бондарчука в 4 утра 13 июня — группе пришлось экстренно эвакуироваться из Ирана. Читать далее...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Гусев: с утра над Воронежской областью и у границ региона сбито более 40 БПЛА С утра 24 июня над территорией Воронежской области и у границ региона уничтожено более 40 украинских беспилотников. Читать далее...

Собчак встала в шесть утра и оценила подъем фразой «так я долго не протяну» Журналистка и телеведущая Ксения Собчак сообщила, что не сможет длительное время выдерживать плотный рабочий график, согласно которому ей нужно вставать рано утром, а затем участвовать в большом количестве мероприятий....

Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то вре...

Допинг-скандал с Загитовой на победном чемпионате мира. Над Алиной издевались до пяти утра Это было в 2019-м.Getty ImagesЧемпионат мира-2019 является на данный момент последним, в котором российская сборная принимала участие под национальным флагом в качестве полноценной команды. Поистине триумфальным в истории нашей фигурки его сделала и безусловная победа Алины Загитовой, которая верн...

Корнев о третьем месте в квалификации на чемпионате мира: «Хорошо залетел, для утра это устраивает» Чемпион мира по плаванию на короткой воде Егор Корнев рассказал, что удовлетворен тем, как прошел квалификацию на 100 м вольным стилем на чемпионате мира по водным видам спорта в Сингапуре....

Костин: эмоционально играет свою роль, когда выступаешь в первый же день с утра Российский пловец Олег Костин прокомментировал свой вылет с чемпионата мира по водным видам спорта в Сингапуре....

Тарасов об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» – Поделись своим мнением с точки зрения игрока НХЛ. Лучшие защитники, лучшие вратари мира там, но счет – 9:6, 5:7. Команда может вести в три шайбы, и это ничего не означает. Что происходит? – Хоккей в НХЛ полностью отличается от того, в который играл в России. Вроде бы есть какая-то структура игры...

Газизов - о жеребьевке Кубка России: есть и есть. У "Динамо" Мх нормальная группа, сыграем Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов высказался об итогах жеребьевки группового этапа Пути РПЛ Кубка России....

Вратарь Тарасов — об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» Голкипер Даниил Тарасов, обменянный из «Коламбуса» во «Флориду», в эксклюзивном интервью «СЭ» назвал отличия в хоккее НХЛ и КХЛ....

Экс-нападающий «Рейнджерс» Ривз: «Панарин был крутым парнем. Как-то мы пили водку и играли в баскетбол в 4 утра» Бывший форвард «Рейнджерс» Райан Ривз, выступающий за «Торонто», рассказал, как пил водку с бывшим одноклубником Артемием Панариным....

Есть шанс избавиться навсегда: врач рассказал, какие пищевые аллергии проходят у детей — но есть нюанс По словам врача-аллерголога-иммунолога Станислава Палецкого, вероятность преодоления пищевой аллергии тесно связана как с конкретным аллергеном, так и с возрастом пациента, причем чаще страдают дети раннего возраста....

«Папа пришел в 5 утра и бросил пачку газет на пол». Легендарная Шарапова о сыне и той самой победе на Уимблдоне Интервью Энди Роддику. Getty ImagesПосле завершения теннисной карьеры экс-первая ракетка мира, чемпион US Open Энди Роддик не затерялся. Например, у американца есть прикольный подкаст, где он пробует себя в роли интервьюера.В один из выпусков Роддика пришла легендарная Мария Шарапова. Sport24 запи...

Черчесов о «Спартаке»: «Клуб должен быть фаворитом Кубка, РПЛ и вообще. Есть история – я 100 лет провел там и знаю, как и что. У них есть бюджет» В воскресенье прошла жеребьевка Пути РПЛ Фонбет Кубка России. Соперниками красно-белых по группе стали «Ростов», «Пари НН» и махачкалинское «Динамо». – «Спартак» – один из фаворитов Кубка России? – «Спартак» изначально должен быть фаворитом Кубка, РПЛ и вообще. Потому что есть история, я не понасл...

Ловчев о «Динамо»: «Тюкавин говорит, что русский капитан должен быть. Но если есть такой, как Месси, который выигрывает матчи практически один, почему должен быть русский?» Бителло получил капитанскую повязку на часть товарищеского матча с 2Drots (3:0) в конце июня. Вратарь бело-голубых Андрей Лунев заявил по этому поводу: «Чудак до этого на сборы не приезжал, а сейчас капитан «Динамо». Ну, окей». «Это определяет тренер, кому‑то он больше доверяет. В разные времена...

Алонсо о словах Лапорты: «У «Барселоны» тоже есть власть – это работает в обе стороны. У нас есть чувство свободы и демократии, не хочу углубляться в сказанное» Президент «Барселоны», говоря о соперничестве с « Реалом », заявил: «У них есть чувство власти, а у нас есть чувство идентичности» . «Я могу представить контекст, в котором было сделано это заявление, но не хочу в это углубляться. У нас есть чувство свободы и демократии. И полагаю, что у них то...

Ротенберг об отставке из СКА: «Не очень приятно, хотели довести работу до результата. Но есть руководство – партия сказала «надо», комсомол ответил «есть» 44-летний специалист покинул пост главного тренера по решению нового совета директоров клуба. – Стало ли для вас неожиданностью, что СКА отправил вас в отставку с поста главного тренера? – Если вас завтра уволят, как вы будете к этому относиться? Наверное, это не очень приятно. Согласитесь, по‑чел...

Меньше хлопот — больше сливы: этот пирог из мультиварки готовить просто, а есть вкусно, но есть нюанс — быстро кончается, а хочется еще Приготовление сливового пирога в мультиварке — это упрощенный способ получения домашнего десерта без лишних усилий, но не в ущерб качеству угощения....

Агент Ливо об интересе СКА и «Трактора»: «Не знаю об этом, мне никто не звонил. В контракте есть запрет на обмен. У нас есть желание остаться в «Салавате» Ранее появилась информация о том, что «Трактор» и СКА являются главными претендентами на 32-летнего нападающего. – Честно говоря, я не знаю (об этом). Сейчас нахожусь в Швейцарии, мне никто не звонил. Если между клубами есть какая‑то договоренность, я не знаю о ней. У нас в контракте есть запрет н...

Снотворное на тарелке: названы продукты, которые укладывают спать лучше, чем скучный сериал — съешьте, чтобы отрубиться до утра Ваш сон — в вашей тарелке. Миллионы людей каждую ночь борются с проблемами сна. Среди факторов, влияющих на его качество, врач-сомнолог Дарья Лебедева отметила питание и посоветовала включать в вечерний рацион продукты, повышающие уровень гормона сна....

Если ваше утро начинается в 4 утра — быть беде: стали известны болезни, которые скрываются за ранним пробуждением Некоторые люди от природы рано встают, но для других пробуждение на рассвете становится признаком серьезных проблем со здоровьем. Подробнее о болезнях, связанных с ранним подъемом, рассказал врач-сомнолог Максим Новиков....

Подъём в 4:30 утра, угроза цунами и сюрприз от детей: как Милла Йовович вместе с мужем и тремя дочерьми отдохнула на Гавайях Милла Йовович вместе с семьёй продолжает путешествовать по США. 49-летняя актриса вместе с мужем Полом Андерсеном и дочерьми Эвер, Дашиэл и Ошин посетили Гавайи, а также проехались на машине по штату Юта."Наш первый тропический отпуск за десять лет! Незабываемый опыт с нашими детьми и друзьями! Эт...

С утра опрокинул кружечку — и весь день бодрячком: ученые выяснили, какие утренние напитки гарантируют заряд позитива Немецкие ученые выяснили: первая чашка кофе или чая после сна – это не только ритуал, а импульс для позитива. Исследование с привлечением свыше 230 молодых участников раскрыло секрет утреннего глотка бодрости. Его результаты опубликовал журнал Scientific Reports....

Карпин о покупках «Динамо»: «У нас нехватка кадров. Говорить про «довольны», «недовольны» – мне надо командой заниматься. А трансферная кампания – прерогатива клуба. Кто есть, тот есть» Московский клуб уступил « Краснодару » (0:1) в 3-м туре Мир РПЛ . – Можно, конечно, списать на травмы, потери, еще что-то. Вынужденная замена даже в этой игре Кутицкого. Пришлось выпускать Леона Зайдензаля . У нас нехватка кадров, так скажем. Не получилось что задумывали, прежде всего, в атаке....

Карпин о том, что Россия не выигрывает ЧМ и ЧЕ: «Дух победителя есть, не в этом проблема. Много факторов, то же мастерство. Есть команды сильнее нас, но это надо компенсировать другими вещами» «Я как раз не вижу фактора, что нет духа победителя. Наоборот, дух победителя есть, не в этом проблема. Много факторов, то же мастерство. Надо признавать, что есть команды, которые сильнее нас по мастерству, но это надо компенсировать другими вещами. Да, есть команды сильнее, но они проигрывают ко...

Когда под рукой есть кишмиш — самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым — готовить быстро, есть вкусно Летом созревает множество фруктов и ягод. Их можно использовать для приготовления самых разных блюд, в первую очередь — десертов. Одним из таких является вкуснейший виноградный пирог, создание которого требует минимума усилий. А какой превосходный получается результат!...

Официальный Li Auto L6 с гарантией 3 года — всего 3,99 млн рублей, Li Auto L9 — всего 5,65 млн рублей. Официальные продажи Li Auto стартовали в Белоруссии В Белоруссии сегодня состоялась пресс-конференция, организованная дистрибутором марки Li Auto в стране — компанией «Лозанж». В рамках мероприятия были раскрыты цены на официальные кроссоверы Li Auto в Белорусии и они (цены) выглядят очень привлекательно, особенно в сравнении с ро...

Ягудин про РПЛ: «Убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Есть «Зенит» и есть «Балтика». Как бороться? Никак!» «Надо быть футбольным экспертом, чтобы понимать корень проблемы. Потому что порой причина провала глубоко. Как я понимаю, а я не эксперт... Мое мнение, что убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. Это мое мнение. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Потому что вы пон...

Когда нужна бодрость с утра — помогут персик и малина: этот смузи позволит начать день с витаминного взрыва — выбирайте удовольствие с пользой «Утро в розовом» — рецепт полезного смузи с персиком, в котором греческий йогурт становится источником белка и кремовой основой. Персик делает напиток сочным и сладким, а красные ягоды придают его сладости легкую кислинку и создают цвет....

Шапи о титуле «Краснодара» в РПЛ: «Галицкому надо просто ставить прижизненный памятник! Проснулся в 8 утра, чтобы посмотреть матч с «Динамо», очень переживал» Клуб впервые в истории стал чемпионом России, опередив «Зенит» на 1 очко в таблице Мир РПЛ. «Очень хотел, что мой родной клуб выиграл этот трофей, сильно за него болел. Проснулся в восемь утра, чтобы посмотреть трансляцию матча с «Динамо». Думал, что дома «Краснодар» выиграет и не упустит такой ш...

Елена Малышева: «Семья Овечкина – гордость России. Мальчик вырос в семье Татьяны Овечкиной, где учили трудиться с утра до ночи и достигать целей» «Овечкин – из семьи двукратной олимпийской чемпионки, многократной чемпионки Европы и мира Татьяны Николаевны Овечкиной. Этот мальчик вырос в семье, где детей учили трудиться с утра до ночи и достигать своих целей. Конечно, это ярчайший пример и роли семьи, и эта семья – гордость России. И, конечн...

Ривс о Панарине: «Один из самых крутых русских, кого я встречал. Как-то он принес бутылку водки, мы пили в 4 утра и играли в баскетбол. Обожаю Хлебушка» «Он один из самых классных ребят, один из самых крутых русских, кого я встречал. Он и его жена – очень скромные люди. Он такой клевый парень. Как-то прилетаем с выезда, выходной… Он помчался домой, взял бутылку русской водки и принес ко мне рано утром. Мы сидели, пили водку и играли в баскетбол в...

Посвященный Роналду временный музей открылся в Гонконге. На выставке представлены «Золотой мяч» и восковая фигура Криштиану, сотни болельщиков стояли у входа с утра Сотни болельщиков, многие в футболках с именем футболиста, с утра стояли у входа в торгово-выставочный комплекс K11 Musea, где разместилась экспозиция....

Станкович: «Есть два вида тренеров — который уже уволен или будет уволен. Но есть и третий, он может уйти сам» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович ответил на вопросы после матча против «Локомотива» (2:4) в 4-м туре РПЛ....

Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить корректировки в питание – важно найти баланс между тем, чтобы пища была здоровой и полезной, но при этом игроки ее действительно ели. Есть хоккеисты, к...

«Реал» возмущен ФИФА из-за организации перелета после игры с «Зальцбургом». Команда провела в пути более шести часов и вернулась на базу в пять утра Мадридский клуб одержал победу над «Зальцбургом» (3:0) в третьем туре группового этапа клубного ЧМ. Встреча проходила в Филадельфии. Как сообщает Goal со ссылкой на COPE, «Реал» остался недоволен организацией обратного рейса в тренировочный лагерь в Палм-Бич, где базируется команда. Из-за просчето...

Зито о ситуации с продлением Экблада и Маршанда: «У меня есть идея. Если что, план B и план С тоже есть. Но я надеюсь, что парни захотят остаться во «Флориде» Оба игрока «Флориды» могут выйти на рынок свободных агентов 1 июля. Ранее «Пантерс» продлили контракт с форвардом Сэмом Беннеттом на 8 лет с кэпхитом 8 миллионов долларов. По данным PuckPedia, в данный момент у клуба, выигравшего Кубок Стэнли в двух сезонах подряд, остается 11 млн долларов под п...

Пиняев о Европе: «Если скажут, что я второй-третий номер – никуда не поеду. Если есть предложение от суперклуба, точно есть и от других, где предлагают больше времени» – Ты говорил, что не готов ехать в европейский клуб, где тебя не видят основным игроком. Близок ли тебе путь Матвея Сафонова в « ПСЖ »? – Он же провел 8 или 9 матчей в Лиге 1. Он ехал, зная, что будет конкурировать с Доннаруммой и получать игровые минуты. Если мне заведомо скажут, что я второй...

Барков с Кубком Стэнли стучался к соседям в 5 утра: «Он ходил по своему району, стучал в двери каждого: «Эй, хочешь кофе с кубком?» «Пантерс» выиграли трофей, одержав победу над «Эдмонтоном» (4-2) в финальной серии. Генменеджер «Флориды» Билл Зито рассказал, что в 5 утра Александр Барков ходил по своему району с кубком после победы. «Похоже, он пошел домой где-то в 5 утра, чтобы переодеться и привести себя в порядок, прежде че...

Что нужно делать для здоровья сердца Академик РАН Оксана Драпкина, директор Научно-медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, поделилась важными рекомендациями по улучшению здоровья сердца. По ее словам, всего две пищевые привычки могут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

Названы полезные для здоровья свойства арбуза Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регулярное употребление арбуза поддерживает общее состояние здоровья. Вот какими преимуществами для здоровья обладает арбуз. Улучшает гидратацию. Арбуз н...

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

Подключай интернет без риска для здоровья и репутации В современной жизни интернет есть практически в каждом доме. Чтобы обеспечить клиентам доступ ко Всемирной паутине провайдеры размещают волоконно-оптические линии связи на опорах воздушных линий электропередачи....

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Урожай и химия. Как защитить растения без вреда для здоровья Применение современных ядохимикатов даёт гарантию, что вы не останетесь без урожая, несмотря на козни природы, вредителей и болезней. Но неграмотное использование ядов чревато опасными, а порой и фатальными отравлениями....

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активне...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...

Биосенсор на страже здоровья: ловит рак и стресс без ошибки Можно ли "увидеть" стресс или токсическое загрязнение до того, как появятся симптомы? Учёные из Сибирского федерального университета уверены: да, и уже работают над устройством, которое сделает это реальностью. Что придумали в СФУ В Институте фундаментальной биологии и биотехнологии СФУ создают в...

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Путин рассказал об отказе от очков и «чекапах» здоровья Президент РФ Владимир Путин рассказал, что впервые примерил очки после снижения зрения, но предпочитает обходиться без них и ежегодно проходит медицинский осмотр. Путин в беседе с генерал-полковником полиции Николаем Овчинниковым отметил, что несколько лет назад ему предложили носить очки после то...

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

Диетолог назвала полезный для мужского здоровья продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в томатной пасте, сделанной способом пюрирования, много необходимых полезных веществ. В частности, в ней содержится ликопин — одна из форм витамина А ра...

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел для здоровья Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. По словам врача-эндокринолога и врача-диетолога медицинской компании Сб...

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

В столице откроются два новых центра ментального здоровья В этих учреждениях помогают людям с психосоматическими нарушениями, у которых не находят физиологических отклонений....

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

Почему в Петербурге кричат с мостов — и почему это не нравится властям. Громкая история Блогер Артем Хадунькин устраивает громкие флешмобы. Почти 30 тысяч подписчиков следят за его криками и экспериментами с раскрепощением на улицах города...

Почему в комедиях делают паузу после шутки — и почему это действительно работает Пауза после шутки — это не молчание, а активный приём, усиливающий юмор, привлекающий внимание и управляющий восприятием. Без неё шутка может остаться незамеченной. Источник изображения: kino-teatr.ru Вы замечали, что после каждой шутки в ситкомах или стендапах наступает секундная пауза? Будто всё...

Почему Аляска, почему Уиткофф? Потому что ближе к Трампу Оправдает ли ожидания намеченный в штате Аляска саммит двух президентов - американского и российского...

Агент Самошникова рассказал о состоянии здоровья защитника "Локомотива" Алексей Бабырь, агент защитника "Локомотива" Ильи Самошникова, сообщил, что игрок практически восстановился после повреждения....

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...

В Пензе разработали систему оценки здоровья с учётом экологии В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) создали программу, которая анализирует здоровье человека с учётом экологических факторов его места жительства. Разработка уже получила государственное свидетельство о регистрации.Новая система,...

Вопрос здоровья, а не красоты: стройные реже болеют раком Доктор Руслан Басанов рассказал «Газете.ру», как связана избыточная масса тела и высоким риском онкологических заболеваний....

Петербургский мотогонщик с особенностями здоровья готовится к международным соревнованиям Евгений Озол оседлал байк с одной ногой и теперь покоряет на нём российское бездорожье. В июле он примет участие в ралли «Шёлковый путь». Metro познакомилось со спортсменом....

Рамзан Кадыров опроверг слухи о своём ухудшении здоровья Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров заявил, что его отсутствие на публичных мероприятиях не связано с какими-либо проблемами со здоровьем. «То, что я не посещаю совещания, не означает, что меня больше нет», — прокомментировал Кадыров в ответ на распространяющиеся слухи. В...

«БКС Мир инвестиций» запускает сервис оценки «здоровья» портфеля инвесторов Сервис «Здоровье портфеля» позволяет с высокой точностью измерить уровень соответствия структуры портфеля ожиданиям......

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья....

Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, как сохранить здоровье спины на сидячей работе.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 11 августа, эксперт отметил, что для сохранения здоровья спины и избеж...

Энергия здоровья. В Алматы обсудили профилактику и модификацию рисков Здоровьесбережение - один из важных факторов современного общества. И сегодня крайне важно уделять внимание профилактике и модификации факторов риска....

Стало известно о рисках для здоровья от поцелуев с бородатыми мужчинами Врач-дерматолог Елизавета Шухман рассказала о рисках заражения импетиго — кожным заболеванием, вызываемым стафилококками и стрептококками....

Стало известно о состоянии здоровья экс-игрока «Спартака» Мухамадиева Состояние экс-игрока «Спартака» Мухсина Мухамадиева остается тяжелым, но врачи сообщили о его переводе из реанимации в обычную палату и самостоятельном дыхании, сообщила его жена Мохира Мухамадиева. Бывший футболист московского «Спартака» и сборной России Мухсин Мухамадиев находится в...

Хранители здоровья. Пациенты назвали 170 лучших врачей системы ОМС Пациенты медицинских организаций, работающих в системе ОМС, назвали лучших специалистов в рамках конкурса «Народный врач-2025». В этом году он состоялся в 25 регионах страны. Число победителей составило 170 человек....

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Россиян предупредили об опасности неправильных дачных туалетов для здоровья Неправильно установленные туалеты на даче могут быть опасными для здоровья и окружающей среды — в том числе отравлять воду в колодцах....

Токсиколог объяснил, действительно ли так опасна для здоровья чёрная плесень Плесень в домах может вызвать неприятные запахи и привести к астме. Но связана ли она с какими-то другими серьёзными заболеваниями лёгких у детей?Плесень - общее название для большинства грибков. В сырых домах появляется как называемая чёрная плесень. Обычно когда мы говорим о такой плесени, мы им...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

В Брянской области проходит неделя сохранения здоровья детей Сохранение здоровья детей– одна из основных задач в сфере защиты интересов детства. Формирование здорового образа жизни населения, профилактика и контроль неинфекционных заболеваний являются одной из актуальных проблем. Здоровье и благополучие детей – главная забота семьи, государства и общества в...

Ценный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровья Питание женщин должно учитывать особенности их организма, заявила руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. В беседе с Lenta.ru она выделила ряд растительных продуктов, регулярное употребление которых положительно сказывается на&...

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...

На Куйбышевской железной дороге прошла акция «Вагон здоровья» Организатором выступила компания АО «Башкортостанская ППК», сообщает пресс-служба Куйбышевской магистрали....

Веганская диета против Средиземноморской: кто победит по показателям здоровья Новое клиническое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает кислотную нагрузку в организме и может играть важную роль в профилактике диабета. По сравнению с популярной средиземноморской диетой, веганский рацион демонстрирует лучшие результаты по пока...

Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюдает режим питания и занимается спортом....

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Лучшие наушники для здоровья – накладные с шумоподавлением: они сохранят слух Доктор Иван Лесков рассказал, почему чрезмерное использование наушников может привести к ухудшению слуха, пишет Pravda.Ru....

Перегрев и сердце: как распознать опасность и избежать последствий для здоровья Летний зной — испытание для всех, даже для здоровых людей, но особенно тяжело жарапереносится людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Высокие температуры могут вызывать обезвоживание, увеличивая риск возникновения инфарктов и инсультов, снижение или повышение артериального давления,а также он...

Черника — не панацея: назван лучший продукт для здоровья глаз Черника и морковь считаются лучшими продуктами для поддержания зрения благодаря повышенному содержанию антиоксидантов и бета-каротина. Однако диетологи утверждают, что эта рекомендация чрезмерно упрощена и вводит в заблуждение. Более распространенный, но недооцененный продукт в деле поддержания зр...

Эксперт назвала ключевые растительные продукты для мужского здоровья Современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание негативно сказываются на мужском здоровье. Об этом рассказала в субботу, 5 июля, руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.По словам специалиста, правильно подобранные растительные...

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Помощник депутата Терешковой прокомментировал слухи об ухудшении ее здоровья Первая в мире женщина-космонавт, депутат Госдумы Валентина Терешкова чувствует себя нормально и обладает крепким здоровьем. Об этом ее помощник сообщил aif. ru....

Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для здоровья сердца По мнению экспертов, йогурт - это один из лучших молочных продуктов для поддержания работы сердца. И вот почему. Улучшение уровня холестерина. Стейси Вудсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что одно исследование показало: ежедневное употребление порции йогурта связано с повышени...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Защитник «Вегаса» Пьетранджело приостановил карьеру из-за состояния здоровья Защитник «Вегаса» Алекс Пьетранджело заявил о приостановке игровой карьеры из-за состояния здоровья....

Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который...