07.09.2025 05:48     new91.ru

Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира

Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по питанию. Ешьте больше противовоспалительных продуктов

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Чем больше мышц, тем моложе мозг: он старее быстрее из-за висцерального жира Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, почему висцеральный жир может ускорить старение головного мозга....

Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выделяет воспалительные соединения, которые могут навредить здоровью. Со временем воспаление может повысить риск развития диабета 2 типа, болезней сердц...

Какие бытовые привычки в Турции сильнее всего шокируют туристов рассказали эксперты Турция давно стала одним из самых популярных направлений у российских путешественников, но чем чаще туда приезжают, тем заметнее становятся бытовые привычки местных жителей. Они могут удивлять, казаться непривычными, но именно такие детали делают культуру живой и отличающейся от привычной отечеств...

Ученые рассказали о неожиданной роли белка в метаболизме жира Ученые Университета Тулузы обнаружили, что белок HSL выполняет неожиданную функцию внутри ядра жировых клеток, влияя на их здоровье и размер жировой ткани. Об этом 24 ноября сообщили в журнале Science Daily....

Диетологи рассказали, как всегда выбирать идеально спелую дыню Дыни содержат много воды, а также витаминов А и С. Но как ещё в магазине понять, насколько она сладкая и сочная? Эксперты по питанию дали несколько рекомендаций. Конец стебля. Отсутствие плодоножки у дыни - признак, что дыня созрела. Об этом сказал журналу Health Майкл Хираката, совладелец фермы H...

Диетологи рассказали о важности ограничения масла для снижения веса Влияние различной пищи на здоровье в последнее время стала очень актуальной, и особенно важно отметить роль масла в повседневном рационе. В то время как вопрос о снижении сахара и углеводов активно обсуждается, потребление масла часто остается на втором плане, несмотря на его не меньшую опасность...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Какие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для достижения идеального результата....

Ученые рассказали о влиянии школьной среды на здоровые привычки у детей Ощущение безопасности, поддержки и заботы в школе влияет на уровень физической активности у детей. Новое исследование Университета Джорджии показывает, что школьники, которые чувствуют себя комфортно и защищенно, чаще остаются активными. Ученые подчеркивают, что создание позитивной школьной среды...

В МВД рассказали, какие данные опасно хранить в смартфоне Специалисты управления по борьбе с киберпреступлениями (УБК) МВД России представили рекомендации по защите персональных данных на мобильных устройствах....

В МВД рассказали, через какие объявления мошенники расставляют ловушки МВД России обнародовало наиболее распространенные способы, которыми злоумышленники заманивают жертв через объявления различного характера....

Синоптики рассказали, какие сюрпризы готовит погода завтра Температура воздуха ночью -1...-6 градусов, местами до +1, днем +1...-4. В большинстве районов небольшой, местами умеренный снег, мокрый. На дорогах гололедица....

Россиянам рассказали, какие данные опасно хранить в телефоне Фотографии важных документов, пароли от соцсетей и сервисов, банковские уведомления и конфиденциальные снимки лучше хранить не в телефоне, а в защищенных облачных хранилищах, пишет пресс-служба УБК МВД России в Telegram-канале....

В полиции рассказали, какие уведомления в телефоне нельзя игнорировать Не игнорируйте автоматические уведомления приложений, советуют в МВД. "Вестник киберполиции" опубликовал несколько советов по поводу раздражающих многих мелочей. Автоматические уведомления от приложений и сервисов, такие как письма о входе в аккаунт, SMS с кодом подтверждения, предупреждения о по...

Эксперты рассказали, какие модели iPhone скупают челябинцы В Челябинске за третий квартал 2025 года резко выросли продажи популярных моделей iPhone. Как сообщили аналитики «Авито» 11 октября, спрос на смартфоны Apple в городе показал значительный рост по сравнению с предыдущим периодом. Лидером по динамике стал iPhone 14 Pro — количество сделок по этой мо...

Россиянам рассказали, какие ошибки в завещании будут стоить наследства Существует несколько ситуаций, когда законный наследник может лишиться имущества, оставленного по завещанию. Об этом сообщила партнёр, руководитель практики частных клиентов Юридической компании «Митра» Алина Лактионова агентству «Прайм»....

В правительстве рассказали, какие работники будут востребованы до 2030 года В структуре спроса в перспективе до 2030 года 70% – работники со специальным профессиональным образованием....

В ВШЭ рассказали, как беспилотники перевернут транспорт и логистику и какие опасности это несёт В НИУ ВШЭ занялись поиском и верификацией потенциальных событий-"джокеров", которые могут оказать значительное влияние в секторе транспорта и логистики. Как сообщает телеграм-канал "Беспилот", среди них упомянули и беспилотники тоже....

М.Видео рассказали, какие телефоны россияне чаще всего обменивают на новые М.Видео подвела итоги работы сервисов трейд-ин и выкупа за I полугодие 2025 года. Компания отмечает устойчивый рост интереса к этим форматам. Так, число устройств, сданных на выкуп, выросло более чем в три раза по сравнению с запуском программы в 2024 году, а средняя стоимость техники — на 30%. В...

Не болеть, а жить. Врачи рассказали, какие новые средства есть при диабете 14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. Теперь правильнее говорить — не бороться с болезнью, а управлять ею. Появились современные средства контроля глюкозы и препараты, которые не только снижают сахар, но и защищают сердце и другие органы....

Россиянам рассказали, какие стройматериалы перед Новым годом выгоднее купить В преддверии новогодних праздников в строительных магазинах традиционно наблюдается рост активности покупателей. Генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов отметил в беседе с RT, что многие стремятся завершить ремонт или запастись материалами, чтобы избежать январского подорожания. Читать...

В Банке России рассказали, какие банкноты чаще всего оказываются фальшивыми Заместитель председателя Банка России Сергей Белов отметил, что в прошлом году уровень фальшивомонетничества оказался минимальным за последние годы....

Фармацевты рассказали, какие лекарства ни в коем случае нельзя принимать вместе с газировкой Хотите запить лекарство газировкой? Это может быть не так безобидно, как кажется. Вот с какими лекарствами её употреблять нельзя. Антациды. Они нейтрализуют кислоты в желудке, а кислотность и углекислый газ в газированных напитках могут вызвать нежелательное газообразование и отрыжку. Это усугубит...

Туроператоры рассказали, в какие страны россияне скупают новогодние туры. Мест уже мало По разным оценкам, сейчас по объемам продаж ОАЭ занимают от 21% до 29%, Таиланд – от 16 до 25%, Египет – от 16 до 23%....

Ароматный будильник для нейронов: россиянам рассказали, какие запахи поднимают настроение и включают память Связь между ароматами и психическим состоянием все чаще становится предметом научных исследований: психологи и нейробиологи изучают, как запахи влияют на когнитивные функции и эмоциональное благополучие....

В Минцифры рассказали, какие сайты и сервисы будут работать в России во время отключения интернета Минцифры определило список сайтов, которые будут работать автономно, если будет недоступен интернет. В него попали популярные сервисы, банки, маркетплейсы и различные социально значимые ресурсы, к которым доступ должен быть всегда. Список будут регулярно обновлять и дополнять, но даже сейчас в нем...

Зеленые обманщики под окном: россиянам рассказали, какие комнатные растения таят токсичный секрет Домашняя зелень создает уют и оживляет пространство. Однако за привлекательной внешностью отдельных представителей флоры может скрываться реальная угроза для самочувствия. Не все популярные виды безобидны, и некоторые из них лучше не селить в своем жилище, отмечают эксперты блога «Яндекс. Недвижим...

Их фантазии выглядят страшнее фильмов ужасов: учёные рассказали, какие жуткие опыты хотели бы провести тайком История науки знает немало экспериментов, которые сегодня кажутся абсолютно недопустимыми. В прошлом ради "чистого знания" игнорировали мораль и последствия для испытуемых. Сегодня такие исследования запрещены, но это не значит, что у учёных нет идей, которые на грани фантастики и безумия. На Redd...

Тюменцев избавят от старой авторезины. Карта В Тюмени стартовала акция по бесплатному сбору для утилизации отработавшей авторезины. Об этом в своем telegram-канале рассказал глава города Максим Афанасьев.Читать далее...

Дорожные службы избавят жителей Бийска от опасной ямы с ветками Дорожные службы отремонтируют яму, которая образовалась возле жилого дома в Бийске. Об этом сообщает отделение Народного фронта в Алтайском крае. Отмечается, что власти полгода отказывались ремонтировать провал, а бийчане взяли безопасность в свои руки, обозначив колдобину ветками. Сейчас мэрия п...

Эти 5 упражнений избавят от болей в спине (делайте их в пробке!) — не поверите, как это просто! Узнайте, как простые «пятиминутки» фитнеса помогут вам поддерживать здоровье в любое время и в любом месте. Простые упражнения сделают вас более продуктивным!...

Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй!...

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT....

Американский TikTok избавят от китайских корней — Oracle с нуля переобучит рекомендательный алгоритм Похоже, что история о будущем популярного сервиса TikTok в США подходит к концу, но она ещё не завершена. В то время как потенциальная сделка по покупке американского бизнеса TikTok консорциумом местных инвесторов продолжает прорабатываться, стали известны подробности относительно того, что станет...

Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, рассказала, какие пищевые привычки помогут избавиться от жира в области живота. Здоровый завтрак....

Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи.Вот как шоколад может повлиять на ваш сон. Содержит стимуляторы. Шоколад получают из какао-бобов, которые содержат два природных стимулятора - кофеи...

Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Вот как энергетические напитки могут навредить вашей печени. Могут содержать много кофеина. Управление по санитарн...

Топ-3 способа избавиться от жира на бёдрах: насколько они эффективны? Лишний вес на бёдрах — это не только о внешности, это о здоровье! Узнайте секреты успешного похудения и лучшие методы для эффективного снижения объемов....

Как мелочи помогают худеть: диетологи раскрывают тайны Узнайте, как простые психологические трюки и бытовые хитрости помогут вам снизить вес без изнурительных диет и тренировок. Откройте для себя 7 секретов похудения....

Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диабетом. Об этом говорится в двух исследованиях, сог...

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

В РФ создали программу для быстрого анализа жира вокруг сердца Учёные из Томска разработали программу EPIFAT, которая автоматически анализирует КТ-изображения сердца и определяет объём и плотность эпикардиального жира — жировой ткани, окружающей сердце. Раньше такой анализ требовал много времени и высокой квалификации специалиста.Программа EPIFAT полностью ав...

Сладкие соки вызывают ожирение: узнайте, что рекомендуют диетологи Диетологи призывают отказаться от сладких напитков ради здоровья. Узнайте, как это повлияет на ваше состояние и что пить вместо этого....

Позабудьте про 3 яйца: диетологи открыли новые правила питания. Современные исследования показывают, что яйца могут быть полезны в любом рационе. Узнайте, как правильно их есть, и какие мифы развеяли диетологи....

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...

Диетологи назвали оливковое масло самым полезным для здоровья Выбор кулинарных масел сегодня кажется бесконечным. Но какое из них лучше подходит для жарки и приготовления разных салатов? По мнению сразу четырёх диетологов, оливковое масло - лучшее для здоровья из растительных. Оно универсально, богато витамином Е, полифенольными антиоксидантами и полезными д...

Социопат в отношениях: 7 признаков опасного поведения Распознайте манипуляции! 7 признаков, указывающих на социопата в отношениях. Как защитить себя, если партнер игнорирует границы и обесценивает ваши чувства?...

Ранний звонок. Врач Ли называет первый признак набора жира Накопление лишнего жира обычно ассоциируют с появлением складок на талии и увеличении бедер. На деле же первым признаком того, что начинается избыточное накопление опасной субстанции, становится проблема с другими частями тела....

Без жира // В театре Гейдельберга показали «Вегетарианку» в постановке Евгении Сафоновой В театре знаменитого немецкого университетского города Гейдельберга состоялась премьера спектакля «Вегетарианка» по роману лауреата Нобелевской премии по литературе Хан Ган и в постановке Евгении Сафоновой. На спектакле побывала Эсфирь Штейнбок....

Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знатоки для достижения этой цели и стоит ли рисковать....

Диетологи назвали индейку самым полезным для здоровья мясным деликатесом Два ломтика индейки содержат всего 50 ккал и 11 г белка. По словам экспертов по питанию, это один из лучших выборов в качестве деликатеса. Джордан Хилл, сертифицированный диетолог Live it Up, рекомендует брать жареную грудку индейки с пониженным содержанием натрия и без добавления нитратов. В цело...

Подпорная стена у опасного склона в Красноярске готова на 52 % Подпорная стена у № 35 дома по улице Дачной готова на 52 %, подрядчик завершил работы по установке шпунта — металлического профиля....

Кардио, силовые, высокоинтенсивные: лучшие виды тренировок для сжигания жира на животе Джош Шлоттман, сертифицированный персональный тренер и тренер по силовым тренировкам Trainer Josh Fitness, говорит, что уменьшить жир на животе помогают аэробные упражнения и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). А вот локальные упражнения в этом случае бесполезны. Вот несколько лучших...

ТОП-5 продуктов против жира на животе: грейпфрут, авокадо, киви, арбуз, малина Диетологи составили список продуктов, необходимых для здоровья и стройности, пишет «РГ» со ссылкой на Pronews.gr. Они помогут избавиться от жира на животе....

Почти треть сыров в петербургских магазинах оказались с заменителем молочного жира Все они были маркированы «Честным знаком». Экспертизу петербургский «Общественный контроль» заказал в лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ». Были исследованы десять образцов сыра разных торговых марок по ключевым показателям качества: жирно-кислотному составу, массовой доле жира в сухом веществе, массовой до...

В Европе сделали громкое заявление из-за опасного шага Украины Украина угрожают всей Европе, обстреливая Запорожскую атомную электростанцию (ЗАЭС), заявил на своей странице в социальной сети X (бывшая Twitter) финский политик Армандо Мема....

Свинин назвал самого опасного игрока в составе ЦСКА Форвард «БЕТСИТИ Пармы» Лев Свинин в интервью «СЭ» поделился ожиданиями от матча с ЦСКА в рамках Winline Basket Cup....

Расселение опасного для проживания дома в красноярской Покровке перенесли на 13 лет После вмешательства прокуратуры администрация Красноярска значительно сократила срок расселения аварийного многоквартирного дома № 88 на улице Чернышевского....

Особо опасного рецидивиста брянский суд отправил в тюрьму за убийство Особо опасного рецидивиста из Магадана брянский суд отправил в тюрьму за убийство жителя Сельцо. Об этом сообщили в региональном следственном комитете. Брянский суд вынес приговор по уголовному делу об убийстве. На скамье подсудимых оказался особо опасный рецидивист из Магадана. Фигурант времен...

Пермяков предупредили о расширении карантинных зон из-за опасного лесного вредителя В лесах Прикамья обнаружили новые очаги распространения опасного вредителя — уссурийского полиграфа. Площадь заражения составила порядка 33 тысяч гектаров, сообщает пресс-служба Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртской республике и Пермскому краю. Читать далее...

Ниацин снижает накопление жира в печени и борется с воспалением, о котором молчат врачи Сегодня около 30% населения Земли страдают от жировой болезни печени, связанной с нарушениями обмена веществ. Недавние исследования выявили генетический фактор, который усугубляет течение болезни. Учёные установили, что витамин B3 может оказаться эффективным средством для борьбы с этим фактором. О...

Похудение оказалось лишним: ученые объяснили, как перераспределение жира блокирует развитие диабета Исследование, опубликованное в научном журнале Nature Medicine, ставит под сомнение устоявшуюся концепцию профилактики диабета, предполагая, что снижение веса — необязательное условие для блокирования развития преддиабета. Такая точка зрения десятилетиями считалась главным правилом для достижения...

Оранжевый щит от простуды: почему диетологи советуют есть хурму перед наступлением холодов Хурма является сильным, но недооцененным дополнением к рациону, ориентированному на укрепление иммунитета. В ней много необходимых витаминов и минералов. В интервью «Радио 1» диетолог Роман Пристанский посоветовал включать ее в рацион, чтобы укрепить здоровье перед наступлением холодов, когда имму...

Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сваренные вкрутую яйца и миндаль полезны для вашего мозга. Стабилизируют уровень сахара в крови. Яйцо вкрутую и...

Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это мо...

Шлейф опасного для авиации пепла поднялся над вулканами Шивелуч и Крашенинникова Над вулканом Шивелуч и вулканом Крашенинникова на Камчатке зафиксированы шлейфы пепла, который представляет опасность для воздушного движения в регионе, сообщили в камчатской группе реагирования на вулканические извержения (KVERT) Института вулканологии и сейсмологии ДВО РАН. KVERT сообщает в Tele...

Торговал органами: в Москве задержали опасного преступника, разыскиваемого Интерполом Правоохранительные органы задержали в Москве разыскиваемого Интерполом за торговлю людьми иностранца. Об этом сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк....

Уши бьются в ритме сердца: россиянам раскрыли причины опасного шума Пульсирующий шум в ушах, синхронизированный с сердцебиением, иногда сообщает о сосудистых болезнях. Игнорировать его не рекомендуется, предупреждает врач-эксперт Екатерина Демьяновская в интервью «Известиям»....

Хакеры нацелили новую версию опасного вымогателя LockBit 5.0 на Windows и Linux Компания Trend Micro выявила новую и, как заявили специалисты, чрезвычайно сложную версию программы-вымогателя LockBit 5.0, которая представляет серьёзную угрозу для Windows, Linux и гипервизора VMware ESXi (ПО для управления виртуальными машинами). Обновлённая версия значительно превосходит преды...

В России предрекли появление опасного для молодежи тренда после поступка школьника В России после поступка школьника из Омска может появиться опасный для молодежи тренд. Об этом сообщает Telegram -канал «112»....

Беда не приходит одна: Депрессия признана симптомом смертельно опасного недуга Более половины пациентов с раком страдают хотя бы от одного ментального расстройства, заявила заведующая отделением медицинской реабилитации МНИОИ имени Герцена Анна Мерзлякова. По её словам, среди недугов встречаются расстройства адаптации с пониженным настроением и смешанными эмоциональными проя...

В России выявили тонны опасного чая известных марок. Список напитков с ядохимикатами В России выявили более 111 тонн чая с наличием пестицидов. Среди таких брендов — "Русская чайная компания", "Золотая чаша", "Беседа" и другие, сообщают "Известия". Речь идет о таких производителях, как "Универсальные пищевые технологии", "РЧК-Трейдинг", "Шеннун", "Симфония", "Рязанская чаеразвесо...

Мартинес: «У Ирландии не было ни одного по-настоящему опасного удара за весь матч» Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес прокомментировал победу над Ирландией (1:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

В НАТО не ждут опасного для себя ответа Москвы на поставку Киеву ракет Tomahawk — FT Избалованный постоянной сдержанностью и предсказуемостью Москвы Запад не ждет никаких серьезных для себя неприятностей от вероятных поставок киевскому режиму американских крылатых ракет Tomahawk....

Кладовщик арестован за продажу опасного спирта со склада временного хранения в Трубниковом Бору В объединенной пресс-службе судов Петербурга уточнили, что постановление о заключении под стражу вынесено Октябрьским районным судом в отношении Алексея Илларионова....

Ученые СПбГУ предложили способ обнаружения потенциально опасного вещества в воде при помощи смартфонов Химики Санкт‑Петербургского государственного университета разработали технологию анализа содержания химиката......

Элизабет Мосс становится частью опасного гламурного мира Кейт Хадсон в трейлере «Shell» Трейлер фильма «Shell» обнародовала 3 сентября 2025 года кинокомпания Paramount Movies. Главные роли комедийном боди-хорроре режиссера Макса......

Денис Паслер объяснил, какие киоски надо снести, и какие — оставить Губернатор считает, что убирать с улиц установленные с нарушениями ларьки надо. Но сносить все сразу было неверным решением. В схеме размещения нестационарных торговых объектов в Екатеринбурге должно быть около 1000 ларьков, считают в мэрии....

Какие слова «убивают», а какие «спасают» охваты в Telegram Ads - исследование В Telegram Ads важно тестировать форматы и таргетинг: локальная лексика, картинки и смежные аудитории повышают охваты и эффективность рекламы....

Ошибки осенней обрезки: какие растения не обойдутся без секатора, а какие лучше не трогать до весны Осенняя обрезка — стандартная процедура, помогающая растениям сохранять здоровье и обильно плодоносить из года в год. Но некоторые садовые деревья больше остальных нуждаются в этом способе ухода....

Осенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозы Подготовка к зиме нужна большинству растений, в том числе — многолетним цветам. Но при этом важно учитывать их характер, ведь одним нужно надежное утепление, другие обходятся и без него....

Роман Ротенберг: «Патриотическое воспитание – важная часть формирования личности. Нужно знать историю, через какие испытания прошла страна, какие люди сделали ее сильной» Член совета директоров « Динамо » Роман Ротенберг оценил важность патриотического воспитания молодежи. «Ребята из школы «Красная Машина Юниор» посетили музей обороны Тулы – один из лучших военных музеев в России. Патриотическое воспитание – важная часть формирования личности, и мы уделяем этому бо...

Экс-судья Эрикссон о проверках веса и процента жира в УЕФА: «Лучшие арбитры Европы стояли в нижнем белье, и Коллина осматривал нас с головы до ног ледяным взглядом. Это было унизительно, но все молчали» «От арбитра требовалось не только быть хорошим специалистом, но и ставить во главу угла диету, выглядеть как судья топ-уровня, иметь правильный вес и процент жира, иначе грозили выговор, сокращение числа матчей и итоговое отстранение. Пьерлуиджи Коллина ввел ряд изменений. В первый год акцент был...

Привычки, которые портят красоту кожи Каждая женщина заботится о своей красоте. На это уходит немало времени и средств, так как профессиональная косметика стоит дорого. Но есть несколько привычек, которые могут свести на нет все старания. Перечислим основные:...

В МВД назвали три привычки, помогающие защититься от мошенников Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. Читать далее...

Привычки по уходу за собой, которые делают вас старше Каждая женщина старается сохранить молодость и красоту как можно дольше. Походы в спортивный зал, косметика, салоны красоты и красивая одежда - все это нужно для того, чтобы женщина всегда выглядела на все сто. Но существует несколько привычек, которые могут свести на нет усилия и прибавить вам де...

Ленивые привычки для идеальной талии: как обойтись без спорта Хотите достичь плоского живота без изнурительных тренировок? Узнайте о 7 эффективных привычках, которые влияют на вашу талию и метаболизм!...

Три привычки, губительные для поджелудочной: сладкое, кофе, перекусы Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталость....

Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильны...

Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца....

20% семейного бюджета съедают именно эти привычки: вот как можно избавиться от них Около пятой части семейного бюджета уходит незаметно, и эти траты важно контролировать. Об этом в интервью MoneyTimes рассказала Алёна Никитина, эксперт в области управления личными финансами, финансовый консультант, генеральный директор компании "Организация личных финансов". Советы по отслеживан...

Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной улыбки....

Фестиваль комаров: эксперимент раскрыл опасные привычки людей На одном из крупнейших музыкальных фестивалей в Нидерландах в августе 2023 года внимание публики было приковано не только к сцене и мировым звёздам, но и к необычной лаборатории, собранной из морских контейнеров. В этих контейнерах люди выстраивались в очередь, чтобы встретиться лицом к лицу с ком...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Гепатолог Вялов назвал привычки, разрушающие печень без симптомов К числу бессимптомных и наиболее опасных для печени привычек относятся регулярное употребление алкоголя, избыток фруктозы в пище и переедание, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Он подчеркнул, что многие недооценивают влияние спиртных напитков, ошибочно...

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий....

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес....

Почему необходимо отказаться от привычки использовать смартфон в туалете Листать ленту в смартфоне, сидя на унитазе, опасно для здоровья Во время утренних или вечерних “перерывов” многие привычно тянутся за смартфоном, чтобы скоротать время и полистать ленту соцсетей, не задумываясь о том, чем это может обернуться. Однако новое исследование, опубликованное в журнале PL...

Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae....

Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

Бум ИИ-шопинга: как нейросети меняют привычки покупателей в праздничный сезон Трафик от ИИ-шопинга в США вырастет на 520% в праздники, прогнозирует Adobe. Более половины покупателей будут использовать ИИ для поиска товаров....

Названы привычки на кухне, которые приводят к пищевому отравлению Ежегодно из-за пищевого отравления в США происходят около 128 000 госпитализаций и 3 000 смертей. К счастью, этого всего можно избежать, если принять меры по предотвращению попадания вредных микробов в пищу. Вот четыре распространённые ошибки на кухне, из-за которых вы можете подхватить кишечную и...

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Врачи назвали главные привычки долгожителей: как продлить свою жизнь Узнайте, как простые ежедневные привычки, такие как достаточный сон, правильное питание и умеренная физическая активность, могут значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье....

Врач Горбачёва: зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза Врач офтальмологического центра «Зрение» Кристина Горбачёва рассказала, что зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза. Читать далее...

Привычки удаленщика, мешающие работать: неструктурированный день снизит продуктивность Доктор Андрей Зберовский перечислил привычки, которые снижают концентрацию внимания у людей, работающих удаленно, пишет Pravda.Ru....

Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы....

Почему вам стоит попробовать нюдовый макияж: 5 причин изменить привычки Узнайте секреты идеального макияжа: от безупречных стрелок до стойкой красной помады. Непревзойденные советы от экспертов ждут вас!...

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красоту....

Тайные враги вашего здоровья: привычки, о которых нужно забыть Узнайте о 6 привычках, которые вредят вашему здоровью и внешнему виду! Эти мелочи могут скрываться в ежедневном уходе....

Волосы, кожа, стиль: эти привычки помогут поддерживать безупречный внешний вид Выглядеть ухоженно можно в любом возрасте. И речь здесь идет не только о следовании модным тенденциям в гардеробе и макияже. На внешний вид оказывает влияние множество факторов, но есть некоторые правила, которые позволяют создать гармоничный образ и добавить ему лоска....

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые фокусируются на долгосрочном планировании и стабильности. Вместе с ВТБ выяснили, чему стоит поучиться у обоих поколений....

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Дошло до эпидемии: в детском ожирении чаще виноваты пищевые привычки Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как россияне могут защитить детей от ожирения....

Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода!...

За границу — чаще, отдых — короче: как меняются туристические привычки петербуржцев Этим летом в путешествие за границу отправилось на 9% больше петербуржцев, чем в прошлом году. Существенно вырос интерес к странам Африки и Азии – 48% и 27% соответственно....

Природа на грани: как ваши бытовые привычки ускоряют экологическую катастрофу Снизить негативное воздействие на природу можно через уменьшение использования ископаемого топлива, сокращение отходов и бережное отношение к невозобновляемым ресурсам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал руководитель прогностического центра "Метео", метеоролог, синоптик, климатолог и эколог Ал...

Тихий час, бар и кикер: Life.ru узнал любимые привычки офисных сотрудников Каждый третий офисный работник в России мечтает о «тихом часе» на работе, а многие строят планы о пятничных вечеринках и совместных барных встречах с коллегами. Аналитики выяснили, какие офисные ритуалы россияне хотели бы видеть частью корпоративной жизни, а Life.ru публикует результаты анализа....

Аналитика «МегаФона»: как изменились цифровые привычки жителей Приангарья за пять лет За последние пять лет жители Иркутской области стали более чем в два раза активнее выходить в сеть и лишь на 9%......

Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек....

Город как сервис: как экосистемы трансформируют рынки и пользовательские привычки горожан За последние двадцать лет города перестали быть просто пространством для проживания — они конкурируют друг с другом, предлагая самую комфортную среду для работы и отдыха. Платформенная экономика становится новой парадигмой развития городских пространств, где жители, бизнес и власть связаны в едину...

5 признаков, что ваша кошка переняла ваши привычки: взгляд зоопсихолога Узнайте, как ваш характер и образ жизни влияют на поведение вашей кошки. Советы зоопсихологов, как создать гармоничную среду для питомца и снизить уровень стресса. 3 совета, которые помогут питомцу....

Новый утечка One UI 8.5: Now Nudges научит смартфон реагировать на ваши привычки One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки....

Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространство — вы входите в зеркало собственной личности. То, как расставлены вещи, какие цвета вы выбрали, даже где ст...

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

ChatGPT избавился от привычки, которая выдавала ИИ в тексте: OpenAI обновила пунктуацию Компания OpenAI заявила, что её чат-бот ChatGPT научился больше не использовать длинное тире, которое часто выдает текст, написанный искусственным интеллектом....

Выпадение волос осенью: знак, что пора изменить привычки в уходе и питании Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов!...

Строгие законы — добрые сердца: как Восток заставляет туристов пересмотреть привычки Путешествия в страны с другой культурой всегда дарят новые впечатления, но требуют тактичности. Отдых в мусульманских странах — прекрасный опыт, если заранее знать несколько правил поведения. Эти страны славятся гостеприимством, но в то же время строго соблюдают традиции. Как не попасть в неловкое...

Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе....

Им прощали всё, кроме одной привычки: Звёзды СССР, чьи жизни сломали сигареты В ноябре отмечают Международный день отказа от курения. Life.ru вспоминает советских и российских звёзд, которые не смогли побороть эту вредную привычку и погубили здоровье и жизнь....

Не спешите с укрытием: из-за этой привычки садоводы теряют половину урожая клубники Многие садоводы совершают ошибку, утепляя грядки клубники слишком рано. Ключевое правило – дождаться стабильных ночных заморозков до -5 °C. При плюсовой температуре укрытые растения продолжают вегетацию, а внезапный мороз может повредить почки и корни. Кроме того, преждевременное укрытие создает и...

Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно....

Зумеры увлеклись опасными тайскими ингаляторами ради избавления от одной привычки Молодые люди подсели на ингаляторы из Таиланда, рассчитывая, что они помогут им избавиться от зависимости от электронных сигарет. Однако, как предупреждают специалисты, новая мода небезопасна....

Ученые узнали о способности привычки гулять снизить риск сердечных заболеваний Результаты исследования опровергают распространенное мнение о 10 тыс. шагах в день и показывают, что важнее не количество, а качество и регулярность движений. У людей, которые ходят по 10–15 минут в день, на две трети снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто делает л...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно узнать о простых и эффективных способах замедлить с...

Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Измените свои пищевые привычки!...

Тренд на «тихий» ремонт. Как изменились привычки свердловчан при выборе товаров для преображения жилища Жители Среднего Урала стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 года объём мобильного трафика на сайты строительных магазинов вырос почти в 5 раз, а продажи на маркетплейсах — на 71%....

Рецепт, ломающий привычки: этот манник с ароматной начинкой легко заменяет полноценный обед Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, создавая идеальный гастрономический дуэт. Такой манник станет звездой обеда или ужина, не требуя сложных кулинарных маневров....

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos....

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера дохода....

Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства....

Аккумулятор умирает раньше времени: эти привычки водителей ускоряют разряд даже в новом авто Отдельные водители не понимают, что привычными повседневными действиями сокращают срок жизни аккумулятора. Но достаточно учитывать некоторые нюансы, и неприятностей не возникнет....

Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....

Дети между офлайном и онлайном: «Ростелеком» изучил главные цифровые привычки и риски поколения Альфа Как показывает исследование, от 54% до 80% детей в зависимости от возрастной группы уже сталкивались с теми или иными цифровыми угрозами....

Глебов о питании: «Карпин изменил все – до него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте. Теперь совсем другие привычки» – Как работа с Карпиным изменила ваш подход к питанию? – До него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте....

DeepSeek обучила модель R1 за «какие-то» $294 тыс. Китайский ИИ-разработчик DeepSeek сообщил о минимальных расходах на создание модели R1, что подеркивает эффективность подхода в технологической гонке....

Какие продукты подешевели на Ямале В ЯНАО с начала года больше всего снизилась стоимость яиц, сливочного масла, овощей и макарон. Об этом сообщили аналитики Тюменьстата. Читать далее...

Какие это 440 лет? Взгляд на любимый город В Тюмени стартовал городской фотоконкурс «Тюмень – врата Сибири», приуроченный к юбилею нашего любимого города! В 2026 году первому русскому городу Сибири исполнится 440 лет, и мы хотим собрать самые яркие, необычные и душевные фотографии, которые покажут Тюмень во всём её великолепии....

Какие группы крови несовместимы? Группа крови и резус-фактор — это не формальная запись в медицинской карте, а ключ к безопасности во многих жизненных ситуациях, от экстренной операции до планирования семьи....

Какие симптомы у вируса Коксаки? Характерная сыпь чаще локализуется во рту, на ладонях и стопах. Этот синдром получил название "руки - ноги - рот)...

Общественный транспорт: какие изменения? 26 сентября состоялось очередное совещание с членами Общественной палаты города Тюмени по вопросу работы городского общественного транспорта и повышения качества транспортного обслуживания населения города Тюмени. На рабочей встрече обсудили несколько важных тем....

Какие препараты опасно принимать просроченными? Лекарства с истекшим сроком годности — не всегда яд, но всегда рулетка. Какие из них точно принимать нельзя?...

Вы только посмотрите, какие классные псы! Они ждут вас! У собак нет сложностей с определением счастья. Они знают, что счастье – это когда что-то делаешь для других. Собаки делают всё, что в их силах, лишь бы угодить своему двуногому другу, и счастливы, если это им удаётся....

Какие бывают тарифы для дома и чем они отличаются Photo by Ludovic Toinel on Unsplash Каждый пользователь интернета живёт по своим правилам. Студенту важно, чтобы связь не подвела во время онлайн-лекции. Геймеру нужна скорость и минимальный пинг. Семья хочет, чтобы вечером у телевизора было удобно всем. А удалённый сотрудник требует стабильности...

Какие продукты снижают риск диабета? Хотя чудо-продукта, избавляющего от диабета, не существует, правильно выстроенный рацион — это мощный инструмент профилактики...

Какие бактерии связаны с рассеянным склерозом? Российские ученые выявили более 30 групп бактерий микрофлоры кишечника, которые связаны с рассеянным склерозом. Результаты исследования открывают новые перспективы для профилактических исследования для выявления заболевания...

Какие дни будут выходными в 2026 году? Стало известно, как будут отдыхать россияне в течение всего года и как пройдут длинные новогодние каникулы....

Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или...

Созин - о перспективах российских игроков: какие топ-5 лиг? Футбольный эксперт Андрей Созин подверг сомнению слухи о переходе российских футболистов в европейские клубы после поражения национальной команды от Чили....

Какие страны можно посещать без загранпаспорта Граждане России могут въезжать по внутреннему паспорту в шесть стран. Об этом сообщил заведующий кафедрой гостиничного и туристического менеджмента РЭУ имени Г. В. Плеханова Роман Гареев. По словам аналитика, такой порядок действует для поездок в Беларусь, Казахстан, Кыргызстан, Армению, а также...

Какие условия создаёт РЖД для своих пассажиров Дорога домой однажды может оказаться худшей в жизни. Для этого нужно немногое: отправиться в отпуск и обратно поездом. Перевозчик сделает всё от него зависящее, чтобы поездка запомнилась на всю жизнь. Пока где-то запускаются новые «Ласточки» и ходят современные двухэтажные составы, путешествие на...

Какие курорты возглавили рейтинг популярности у горнолыжников 90% российских горнолыжников предпочитают отечественные курорты. Сочинские трассы лидируют по популярности, а 14% едут туда не кататься, а ради атмосферы....

Какие планеты в Солнечной системе — самые молодые? Примерно 4,6 млрд лет назад облако космической материи схлопнулось, что привело к зарождению нашей Солнечной системы....

Какие ступени для крыльца лучше использовать снаружи? Керамогранитные ступени для крыльца – самый популярный вариант в сфере общественного и частного строительства......

Какие юрфирмы эффективнее сопровождают банкротство физлиц Пока количество банкротств компаний снижается, стремительно растет число банкротств физлиц. Соответствующий раздел банкротного исследования Право.ru показал рост показателей участников....

Социальная и материальная пропасть в ЕС: какие страны оказались на дне Согласно данным Евростата, в предыдущем году 6,4% жителей Евросоюза испытывали значительные затруднения в материальном и социальном плане, сообщает EADaily. Наиболее уязвимая группа Отмечается незначительное улучшение ситуации, так как в 2023 году данный показатель был несколько выше — 6,8%. Наиб...

Какие сигналы Путин послал Западу на "Валдае" Президент констатировал: миропорядок изменился окончательно и бесповоротно. Прежние правила больше никогда работать не будут....

На какие Android-смартфоны переходят владельцы iPhone Похоже, iPhone Fold ещё даже не вышел, а его будущие фанаты уже начинают постепенно переходить в стан конкурентов. Новый опрос в США показал: почти треть пользователей iPhone всерьёз задумываются о переходе на Android только ради того, чтобы купить складной смартфон уже в этом году. Не через год,...

Ленобласть направит инициативы по проекту ВСМ. Уже известно какие 47-й регион готовит предложения по интеграции с высокоскоростной магистрали (ВСМ) Петербург – Москва, а также по решению проблемы нагрузки на местную дорожную сеть....

Какие композиции при поддержке ПФКИ стали хитами При поддержке ПФКИ с начала 2025 года записаны десятки популярных песен и сняты яркие клипы – многие из них преодолели планку в один......

За деньги «нет»: какие артисты отказались выступать на Новый год К концу 2025 года артисты российского шоу-бизнеса переходят в самый горячий сезон. В декабре гонорары за корпоративы и новогодние концерты достигают рекордных сумм — тарифы поднимаются почти вдвое по сравнению с обычными выступлениями. Однако есть и&nb...

Какие юрфирмы сопровождают проекты по международному арбитражу Аналитики Право.ru проанализировали 483 проекта, которые сопровождали российские юридические компании в области международного арбитража за последние два года — с августа 2022-го по август 2024-го. В рейтинг вошли 22 компании, которые вели международные арбитражные разбирательства....

Чип и дело. Какие технологии микроэлектроники уже освоили в России Государственные инвестиции в 428 млрд рублей за три года позволят стране провести программы импортозамещения и глубокой локализации в отрасли производства электроники....

Какие положения вошли в Тяньцзиньскую декларацию совета ШОС Государства-члены подтвердили приверженность формированию демократического и многополярного миропорядка...

Андрей Мостовой ответил, какие девушки ему нравятся Атакующий полузащитник «Зенита» и сборной России Андрей Мостовой ответил на вопрос, какой должна быть девушка, чтобы она могла ему понравитьсяЧитать дальше →...

Стоматолог объяснил, какие сахарозаменители опасны для зубов Сахарозаменители становятся всё популярнее среди тех, кто хочет снизить потребление сахара, но сохранить сладкий вкус в рационе. Эти вещества делятся на искусственные и натуральные, и их воздействие на зубы может существенно различаться. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за од...

Какие самые популярные спортивные игры на Андроид? Современный мир мобильных технологий открыл перед нами безграничные возможности для развлечений, и спортивные игры на Андроид занимают в этом списке особое место. Они позволяют почувствовать себя частью захватывающих соревнований, не выходя из дома, в любое время и в любом месте. Ищете способ скор...

Не цитрусовыми едины: какие продукты богаты витамином C Шиповник содержит в 12 раз больше витамина С, чем некоторые цитрусовые. Об этом 5-tv.ru рассказала Анна Дивинская — нутрициолог, биохимик и психолог по расстройствам пищевого поведения. Эксперт отметила, что апельсины и мандарины действительно богаты витамином...

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжают организм витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Однако не все фрукты одинаково полезны: одни укрепляют сердце, другие поддерживают иммунитет, а...

Витамины для кожи лица: какие выбрать для сияния? Витамины для кожи лица — это не просто мода! Узнайте, какие из них необходимы для сияния и молодости вашей кожи, и как их правильно применять....

Какие iPad Apple выпустит в 2026 году Линейка iPad пережила крупное обновление с выходом iPad Pro на базе чипа М5. Этот апдейт существенно увеличил его производительность и дал Apple время для апдейта и других устройств в линейке. Теперь мы начинаем понимать, каким будет следующий год для планшетов Apple. Основных моделей несколько, и...

Баринов рассказал, какие клубы им интересовались летом Полузащитник "Локомотива" Дмитрий Баринов поделился информацией о клубах, которые им интересовались в летнее трансферное окно....

Наука на грани фантастики: какие открытия изменят мир Руслан Юнусов, сооснователь Российского квантового центра, поделился своим видением грядущих научных прорывов. По его мнению, наиболее значимые открытия ближайшего будущего возникнут в точках соприкосновения различных научных дисциплин. Юнусов убежден, что самые захватывающие научные достижения в...

Стало известно, какие два лидера ЕС поссорились из-за Киева Отношения между главой ЕК Урсулой фон дер Ляйен и канцлером ФРГ Фридрихом Мерцем испортились из-за разных подходов к украинскому вопросу, пишут обозреватели Арне Дельфс и Хорхе Валеро в статье для…...

Агент рассказал, какие отношения у Тюкавина с Карпиным Алексей Сафонов, агент форварда столичного «Динамо» Константина Тюкавина, ответил на вопрос об отношениях между игроком и наставником «бело-голубых» Валерием КарпинымЧитать дальше →...

Какие болезни скосили армию Наполеона в 1812-м? В 1812 году Наполеон Бонапарт возглавил катастрофически провальный военный поход на Москву. Из 615 000 человек в его армии домой вернулись лишь 110 000....

Какие болезни можно диагностировать по размеру вашей шеи Размер шеи может рассказать о состоянии вашего здоровья Уже давно не секрет, что по некоторым особенностям тела можно определить те или иные заболевания, имеющиеся в организме. Одним из таких показателей здоровья является размер шеи. Исследования показали, что диаметр способен рассказать о рисках,...

Стало известно, какие товары подешевели за неделю В группе плодоовощной продукции подешевела морковь на 0,3%, снизились темпы роста цен на огурцы (до 3,4%). Сахар подешевел еще на 0,5%....

Какие забеги пройдут в Москве в 2026 году Одним из первых крупных стартов станет Московский полумарафон. Любители бега также смогут поучаствовать в эстафете по Садовому кольцу, Большом фестивале бега и Московском марафоне....

Повалий рассказала, какие процедуры делает для омоложения Таисия Повалий не скрывает, что активно пользуется заслугами косметологов. Певица выбрала для себя «уколы красоты». Об этом она сообщила корреспондентам «Московского Комсомольца». Артистка не скрывает: инъекции довольно болезненны....

Какие три задачи стоит решить для тренировки мозга? «Сегодня три задачи для тренировки мозга, которые последовательно активируют различные когнитивные функции — от концентрации до логического мышления, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина....

От «Метода» до сказки: Какие сериалы смотреть в ноябре Помимо продолжения знакомых сериалов зрителей онлайн-кинотеатра в ноября ждут и принципиально новые яркие жанровые истории....

Гусев: «Я бы не сказал, что с Карпиным были какие-то напряженности» Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев рассказал об атмосфере в команде при бывшем наставнике Валерии Карпине....

Гусев: не сказал бы, что с Карпиным были какие-то напряжённости Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев высказался об атмосфере в команде при Валерии Карпине. Читать далее...

Осенние хлопоты. Какие лекарства собрать к холодам Золото и багрянец вокруг радуют глаз и заставляют вспомнить пушкинские строки: «Люблю я пышное природы увяданье»......

Замена ФН: какие документы нужны в 2025 году В 2025 году процедура замены фискального накопителя требует строгого документооборота. Неправильно оформленные документы приводят к отказу налоговой в регистрации и штрафам до 30000 рублей. Разбираем актуальный перечень документов для замены ФН. Обязательные документы для юридических лиц Для сняти...

Сентябрьский рынок: какие товары взлетели в цене Анализ данных с ICE Futures, CME Group и Шанхайской биржи металлов показал значительные колебания цен на различные товары в сентябре. Лидером роста стала платина, а наибольшее падение зафиксировано у какао-бобов. Рост цен на драгоценные металлы В начале осени платина продемонстрировала впечатляющ...

Когда Apple представит процессор M5 и какие устройства его получат Apple готовится к запуску чипа M5, и это значит, что новые Mac тоже не за горами. По слухам, презентация состоится уже в октябре, но первые устройства с этим процессором могут оказаться не компьютеры. Как и в случае с M4, который дебютировал в iPad Pro, старт для M5, скорее всего, тоже состоится и...

Автоматизация и ограничения: какие нововведения ждут россиян с 1 ноября Сейчас о важных изменениях в жизни россиян с 1 ноября. Уже с завтрашнего дня на одного человека можно будет оформить не более 20 телефонных номеров. Тому, кто лимит превысит, заблокируют все сим-карты. Для иностранцев ограничения строже — всего 10 ном...

Памфилова рассказала, какие выборы пройдут в 2026 году Центризбирком подвел итоги единого дня голосования и уже завтра приступает к подготовке следующей кампании — 2026 года....

Какие изменения вступают в силу в ноябре 2025 года Рассказываем, какие законы и нормы вступают в силу в ноябре 2025 года и что изменится в жизни россиян....

Типы USB разъемов: какие они бывают, и какой порт выбрать Разъемы USB широко используются практически в любой технике, начиная от компьютеров или ноутбуков и заканчивая планшетами, смартфонами и другими гаджетами. Именно с их помощью реализуется не только передача данных, но и банальная зарядка устройства. Проблема в том, что самих типов разъемов USB дос...

ВЭД со странами БРИКС: какие налоги и пошлины нужно платить Торговля между странами БРИКС активно развивается, и есть потенциал для наращивания сотрудничества. Но бизнес, который ведет ВЭД, сталкивается с трудностями. Между странами объединения нет единого соглашения о торговле и пошлинах, поэтому применяются общие правила каждой юрисдикции, а тарифы и фис...

Меню яичной диеты на 3, 5 и 7 дней: что есть и какие результаты? Яичная диета - эффективный способ похудения при соблюдении правил. Узнайте, как худеть без голода, меню на 3, 5 и 7 дней с результатами....

Какие обследования назначает отоларинголог: полное руководство для пациентов Здоровье ушей, носа и горла играет ключевую роль в общем самочувствии человека. Именно этими органами занимается врач-отоларинголог, или ЛОР. Его компетенция охватывает диагностику и лечение болезней уха, горла, носа, глотки, а также некоторых структур головы и шеи. Чтобы выявить заболевание, опре...

Какие меры поддержки предоставляют многодетным родителям в России Гражданам рассказали о праве досрочно выйти на пенсию, получить выплату на погашение ипотеки и оформить отпуск в удобное время....

Какие рекорды побил Александр Овечкин 17 сентября 2025 Сегодня, 17 сентября, исполнилось ровно 40 лет российскому хоккеисту Александру Овечкину. Metro вспомнило достижения спортсмена....

Кадровый дефицит: какие отрасли в России столкнулись с кризисом За последние пять лет в РФ произошло значительное — более чем двукратное — уменьшение объёма потенциальной рабочей силы. Об этом заявила первый замминистра труда и соцзащиты Ольга Баталина, пишет ТАСС. Ситуация на рынке труда Занятость населения остаётся стабильной во всех возрастных группах, но...

Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость....

iPhone 18 Pro получит новые яркие цвета. Мы уже знаем какие По данным инсайдера Instant Digital, будущие флагманы iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max получат новые тёплые оттенки — кофейный, бордовый и фиолетовый. Эти цвета станут заметным отличием от палитры прошлых поколений.Ранее Apple использовала фиолетовый цвет в моделях iPhone 11, 12 и 14, кофейный и...

В России запретили популярные у спортсменов препараты. Какие и почему Правительство России включило в список ядовитых и сильнодействующих веществ некоторые виды анаболиков и стимуляторов. Эти препараты популярны из-за своего действия: они ускоряют рост мышц, помогают сжигать жир и повышают выносливость. Какие это препараты и почему они опасны, читайте ниже.Расширени...

СМИ узнали, какие страны не дали ограничить въезд россиян в ЕС Пять стран Европейского союза — Греция, Италия, Испания, Франция и Венгрия — заблокировали предложение о введении новых ограничений на выдачу россиянам шенгенских виз, сообщает греческое издание Pronews....

«Бесценная стоимость»: какие драгоценности украли грабители из Лувра Утром 19 октября грабители всего за несколько минут украли из Лувра восемь бесценных ювелирных изделий. Газета Le Parisien рассказала, что именно стало добычей преступников....

Рассказываем, какие башни и крепости будут возрождать в Ленобласти Вице-губернатор Владимир Цой озвучил планы по объектам культурного наследия на "Ассамблее ассоциации средневековых замков России" в Выборге....

Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали....

В какие спортивные секции можно записаться в Екатеринбурге бесплатно В Екатеринбурге есть множество спортивных секций для детей. Однако если родители еще никуда не записали ребенка, найти подходящую спортшколу будет не так просто, во многие набор на учебный 2025-2026 год уже закрыт. URA.RU рассказывает, куда еще можно успеть попасть этой осенью, а в какие места наб...

Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества!...

Медицинский терроризм: какие опасности ждут врачей на вызовах Петербургские депутаты обратили внимание на проблему, которая в большинстве случаев просто парализует работу станций скорой помощи в разных городах. Это можно назвать настоящим потребительским терроризмом, когда пациенты по несколько раз вызывают на дом бригаду только чтоб...

Приз в «Киностудию» // Какие сериалы победили на раздаче «Эмми» В Лос-Анджелесе прошла 77-я церемония вручения наград американской телевизионной академии «Эмми». Триумфатором вечера стал мини-сериал Netflix «Переходный возраст», получивший шесть наград. Четыре «Эмми» завоевала «Киностудия» Apple TV+, объявленная в том числе лучшим комедийным сериалом, а лучшим...

Какие ГОСТы в сфере технологий здравоохранения действуют с 1 ноября Стандарты регулируют проведение клинических лабораторных исследований и производство некоторых медизделий....

Портфель новичка: какие ошибки дорого обходятся инвесторам Одной из главных ошибок неопытных инвесторов является недостаточное понимание собственного отношения к риску и горизонта планирования, рассказал Pravda.Ru инвестор и финансовый аналитик Николай Моженков. По словам эксперта, перед любыми инвестициями важно определить, насколько человек готов к возм...

Каменные хроники Европы: какие крепости рождало Средневековье Для туристов замки — это не просто каменные стены и башни. Это возможность прикоснуться к живой истории, увидеть, как жили феодалы и их семьи, где проходили пиры и как защищались от осад. Каждый тип замка отражает свой период и архитектурные традиции, а потому путешествие по ним становится настоящ...

Атака ВСУ: какие регионы РФ оказались под ударом к утру 19 сентября Предотвращены попытки Вооруженных сил Украины (ВСУ) атаковать российские регионы. Какие области оказались под ударом, разбирался «Рамблер»....

Какие разрешения просит мессенджер MAX на iPhone и стоит ли их давать Споры вокруг мессенджера MAX с каждым днем становятся все более ожесточенными. Одни считают его средством слежки и абсолютным злом, а другие не видят в программе ничего предосудительного. Разве что способ ее продвижения может вызывать вопросы, но это уже лирика. С тем, что MAX ни за кем не следит,...

Ермаков о протестах на «Вуэльте»: «Должны быть какие-то рамки» Российский велогонщик Роман Ермаков, выступающий за команду Bahrain-Victorious, завершил первый в своей карьере гранд-тур «Вуэльта Испании», доехав трехнедельную многодневку до конца и заняв 28-е место в молодежной классификации....

Россиянами напомнили, какие налоги нужно уплатить в октябре Бизнес и самозанятые должны уложиться в график налоговых обязательств в октябре этого года — речь идёт об НДС, НДФЛ, налоге на профессиональный доход и страховых взносах. О ключевых сроках ТАСС рассказал член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин («Единая Россия...

ИИ раскрыл, какие хищники грызли кости древних людей Искусственный интеллект считает, что следы зубов на костях древних людей были оставлены саблезубыми тиграми и львами. Об этом сообщает The Conversation....

Секреты iOS 26: какие функции спрятала от вас Apple в обновлении для Айфона В iOS 26 появилось свыше 200 новых функций, главные из которых — изменения в дизайне и переработанные стандартные приложения. Нововведения продолжают появляться: уже в iOS 26.1 beta 1 найдено несколько крутых фишек. Но в стабильной сборке есть 10 секретных функций, которые Apple спрятала глу...

Какие упражнения помогут мыслить гибче и замечать детали? Анаграммы, головоломки на внимание, задания на креативность – всё это маленькие «пробежки» для нейронов....

Романов – о взаимодействии со Станковичем: «Какие-то тактические моменты я почерпнул» Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов высказался о Деяне Станковиче, который недавно покинул пост наставника столичного клубаЧитать дальше →...

В Госдуме напомнили, какие льготы положены одиноким пенсионерам Одинокие пенсионеры в России могут рассчитывать на дополнительные меры поддержки, которые отличаются от льгот, предоставляемых пожилым гражданам, проживающим в семьях. Об этом сообщил депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин.Читать далее...

Остаться в силе. Какие виды спорта повысят тестостерон Если уровень главного гормона у представителя сильного пола снизился критично, то надо идти к врачу-андрологу и лечиться медикаментозно. Но если ещё не всё так плохо, повысить тестостерон можно естественным путём....

«Можно придумать и что-то интересное»: какие десерты делаются пивом Пиво можно и даже нужно использовать в приготовлении десертов, потому что любые комбинации с ним могут дать интересную палитру вкусовых ощущений. Таким мнением с «Известиями» поделился шеф-кондитер ресторана «Белуга» Никита Гавриленко. Он рассказал...

Щи да каша. Какие блюда включат в стандарт русской кухни В перечень войдут не только общеизвестные блюда — такие как уха, борщ, блины, пироги, но и уникальные деликатесы — такие как визига, курник, говяжий рубец....

iPhone 17 в России: какие версии продаются у нас в стране и чем они отличаются Покупка нового iPhone 17 в России теперь задача со своими нюансами. Официальных продаж здесь нет, так что все устройства попадают к нам через параллельный импорт. Из-за этого на прилавках оказываются модели для разных стран и с заметными отличиями. Где-то остался слот под физическую SIM, где-то то...

Какие песни услышали жители Курска в День города День города, широко и не очень широко отмеченный жителями Курска в четверг 25 сентября, отметился большим количеством песен, прозвучавших на различных площадках....

Разгоняем кровь. Какие движения помогут поддержать молодость Хронические мышечные спазмы и нарушение питания тканей организма — скрытые факторы старения. Чаще всего они возникают при сидячей работе....

До 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почему В России заметно подорожали помидоры. Зато стоимость борщевого набора в этом году будет ниже, чем в прошлом: 2025-й оказался урожайным, и цены на овощи не просто удержались в рамках инфляции, но даже откатили назад. Огорчены только аграрии — слишком хороший урожай снижает рентабельность, так что н...

Борьба с кибермошенничеством: какие изменения начинают действовать с 1 сентября С сегодняшнего дня вступил в силу ряд мер, направленных на борьбу с мошенничеством. Они позволят защитить граждан от киберпреступников....

Какие iPhone обновятся до iOS 27? Первые детали будущего релиза Apple готовится к следующему крупному обновлению мобильной операционной системы. Скорее всего это будет iOS 27, хотя практика с текущей версией показала, что Apple вольна называть свои продукты вне какой-то логики. Тем не менее, миллионы пользователей iPhone по всему миру уже задаются вопросом: по...

Метаболизм против сладости: какие риски имеют сахарозаменители? Отказ от сахара и замена его подсластителями: знаете ли вы о рисках, связанных с синтетическими заменителями? Узнайте правду о метаболизме и здоровье....

Тревожность, любовь и лабубу. Какие еще претенденты на "Слово года" Проект "Слово года" опубликовал 40 претендентов на это звание. Слова, вошедшие в список, должны отражать настроение общества и социокультурные процессы года. Организаторами проекта являются "Лингва" (входит в группу АСТ), издательство "Мир и Образование" и проект "Скворцовские чтения", пишет РБК...

Какие сериалы представят онлайн-кинотеатры в 2026 году На смену тренда на сказочные сюжеты приходит ориентир на научную фантастику, рассказал НСН Евгений Попов....

Роскачество рассказало, какие манипуляции обнаружены в мобильных играх Исследование Роскачества показало, что популярные мобильные игры используют психологические приемы для стимулирования импульсных покупок....

Капитан «Локомотива» Баринов рассказал, какие клубы им интересовались Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов рассказал, что им интересовались «Метц» и клубы из Турции....

Эксперт рассказала о том, какие подарки нельзя дарить учителям Замдиректора школы Наталья Савинкина рассказала о том, какие подарки учителям могут быть расценены как дача взятки. Об этом сообщает RuNews24. ru....

В Госдуме разъяснили, какие услуги доступны россиянам в рамках ОМС Граждане России могут рассчитывать на широкий спектр медицинских услуг, включая бесплатные операции, в рамках обязательного медицинского страхования (ОМС), напомнил в беседе с RT председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Читать далее...

Тру-крайм и новые знания: Какие подкасты выбирают россияне Аудиокниги не теряют своей актуальности на фоне роста популярности подкастов, заявила НСН Елена Тарасова....

Какие мелочи делают вас привлекательнее: 10 секретов, о которых вы не знали. Узнайте, как стать более привлекательной всего за несколько недель. Упрощенные привычки, внимание к деталям и уверенность – ключи к успеху!...

Эксперт рассказал, какие пароли хакеры взламывают за секунды Такие пароли, как 123456 или имя родственника, мошенники угадывают за секунды. Современные злоумышленники используют программы для перебора сотен тысяч распространенных комбинаций, рассказал RT преподаватель кафедры "Защита информации" МГТУ им. Н. Э. Баумана Алексей Северин. Также специалист пред...

Стало известно, какие китайско-британские MG станут Москвичами Продуктовую линейку марки Москвич в ближайшие месяцы пополнят два новых кроссовера — пятиместный М70 и семиместный М90, об этом сообщает сайт «Китайские-автомобили.рф». Эти машины создаются в сотрудничестве с китайским концерном SAIC и принадлежащей ему китайско-британской маркой MG....

Секреты натурального цвета губ: узнайте, какие продукты вам нужны! Узнайте, как вернуть мягкий розовый цвет губам с помощью простых привычек и правильного ухода. Откройте для себя секреты и рекомендации от специалистов!...

Снежная неделя. Какие снегопады ждут Петербург и Ленобласть Самый сильный снегопад ожидается днем во вторник, 18 ноября. Предполагается, что в Петербурге выпадет от 2 до 5 сантиметров....

Энергетика давит на газ // Какие отрасли стимулируют потребление углеводородов Глава «Газпрома» заявил о формировании новой газовой парадигмы. Алексей Миллер отметил, что за последние десять лет именно это топливо показало наибольший прирост в энергобалансе развитых стран, его доля достигает почти трети. Во время своего выступления на Петербургском международном газовом фору...

Физик раскрыл, какие сверхспособности могут существовать в реальности Старший научный сотрудник лаборатории искусственных квантовых систем МФТИ Глеб Федоров рассказал, какие сверхспособности могут существовать в реальности. Свое мнение по этому поводу он высказал в беседе с «Комсомольской правдой»....

Осенняя выпечка: какие яблоки выбрать для идеальной шарлотки Шарлотка и обычные пироги с яблоками — традиционные осенние блюда. Однако, чтобы выпечка получилась действительно вкусной, важно правильно выбрать сорт яблок. О том, какие плоды лучше подходят для десертов, URA.RU рассказала диетолог Лариса Никитина. Какие сорта яблок подходят для пиро...

Не старье, а аниквариат: какие раритеты можно увидеть во Владивостоке Наш фотокорр побывал в Антикварной галерее "Раритет" и зафиксировал скомпилированный быт прошлых поколений...

Россиянам напомнили, за какие медицинские услуги придется заплатить Россиянам объяснили, какие медицинские услуги нельзя получить бесплатно по полису обязательного медицинского страхования и за что пациентам придется платить самостоятельно. Информация подтверждается официальным перечнем услуг, не входящих в программу ОМС, опубликованным на...

Какие права есть у школьников и их родителей при получении образования Россиянам напомнили, пустят ли в класс без сменной обуви, разрешено ли пользоваться телефоном, надо ли сдавать деньги на рабочие тетради....

Учёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровью Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и вредны для организма. Вот о чём вам нужно знать. Ложиться раньше и вставать позже. Это разрушает ассоциацию кровати со сном и делает раздражительнее....

Какие выплаты и льготы положены свердловским пенсионерам. Инфографика В Свердловской области День пансионера, который во всем мире празднуют 1 октября, начали отмечать еще в августе. Но этим внимание к пожилым жителям региона не ограничивается. На постоянной основе для них действуют различные льготы. О том, какие пособия и выплаты доступны пенсионерам в 2025 году —...

Как в Италии. Какие диеты назначают при сердечно-сосудистых заболеваниях Какие продукты помогают снизить риск инфаркта и инсульта. Принципы диеты для сердца, научные данные, рацион DASH и средиземноморская диета, список полезных и вредных продуктов....

Юрист рассказал, за какие подарки придётся заплатить налог Физические лица обязаны платить налог с подарков, стоимость которых превышает четыре тысячи рублей. В беседе с газетой «Вечерняя Москва» юрист Дмитрий Кваша уточнил, что из этого правила есть исключение для подарков от близких родственников....

30 дней без краски: какие изменения вы заметите в состоянии волос? Откройте для себя главные причины ломкости волос и узнайте, как предотвратить их с помощью эффективных домашних и салонных методов ухода. Ваша красота требует усилий!...

Врач Ткаченко рассказал, какие продукты вызывает изжогу Изжогу могут вызвать не только вредные привычки, но и популярные продукты вроде кофе или шоколада, заявил эксперт....

iOS или Android: «2ГИС» выяснил, какие смартфоны популярнее в России 48% жителей российских миллионников запускают «2ГИС» на айфонах. Сервис геоаналитики «2ГИС» Про изучил, какие телефоны......

ИИ-процессорам необходимы новые крышки — Intel уже знает, какие Кристаллы процессоров, GPU и ускорителей ИИ растут в размерах не по дням, а по часам. Вслед за ними увеличиваются и размеры теплораспределительных крышек, к качеству и стоимости изготовления которых начинают возникать вопросы. На конференции IEEE ECTC 2025 инженеры компании Intel представили проек...

Какие юрфирмы успешнее других в спорах о субсидиарной ответственности Исследование Право.ru подтверждает, что практика по субсидиарке действительно расширяется и «дорожает». В этом году лидером рэнкинга в спорах о субсидиарной ответственности стало бюро ЕПАМ, которое сопровождало пять споров общей стоимостью более 1 трлн руб., — оно взлетело в десятке сразу на восем...

Какие юрфирмы сопровождали самые «дорогие» банкротные процедуры Банкротное исследование Право.ru помогло выявить два десятка компаний, которые в 2024 году сопровождали самые «дорогие» банкротные споры. У команды-лидера в этом рейтинге сумма по сопровожденным спорам превысила 1 трлн руб....

От любимцев до изгоев: какие кустарники разочаровали садоводов и почему Одни садовые кустарники годами не выходят из моды, другие утрачивают актуальность — и их уже не найти на приусадебных участках. Но причина кроется не только в смене вкусов....

ВС рассказал, какие вопросы нельзя ставить перед присяжными Они не должны отвечать на вопросы, которые требуют юридической оценки. Это разъяснение вошло в новый обзор практики Верховного суда....

Какие изменения ждут автомобилистов в России с 1 сентября. Инфографика Осенний сезон, как правило, сопровождается изменениями, которые затрагивают и владельцев автомобилей: с наступлением сентября в России вступают в силу новые нормы, направленные на повышение безопасности дорожного движения. Так, с 1 сентября российские автомобилисты столкнутся с рядом изменений, за...

Заплывшее лицо: Какие картинки напугают «начинающих» алкоголиков Неприятные и отталкивающие этикетки на алкогольной продукции заставят задуматься тех, кто только начал выпивать, сказал НСН Алексей Казанцев....

Остаться в живых: какие профессии самые опасные в мире Вот как выглядит главный страх машиниста крана. Сильный ветер обрушил металлическую конструкцию, к счастью, крановщик успел спуститься вниз перед началом урагана. А в другом месте человеку спастись не удалось — кран обрушился вместе с монтажником. Тринадцать го...

Какие электрички задерживаются на Финляндском направлении 24 сентября 2025 Сбой в движении пригородных поездов произошел на Финляндском направлении. С задержками идут 11 электричек, еще две вовсе отменены....

Какие произведения вдохновляют прославленного музыканта Даниила Крамера? Даниил Крамер — народный артист России, российский джазовый пианист, педагог, композитор и продюсер. Прославленный музыкант рассказал, какие произведения его вдохновляют....

Невролог Черепанова рассказала, какие продукты улучшают качество сна Некоторые привычные продукты способны влиять на выработку мелатонина и серотонина, помогая организму быстрее восстанавливаться во время сна....

Эволюция AdTech: какие рекламные технологии не выживут, а за чем будущее Рынок рекламных технологий переживает фундаментальную перестройку. Треть существующих инструментов рискует устареть уже к началу следующего года. Выиграют те, кто видит технологию не как самоцель, а как инструмент для создания бесшовного пользовательского опыта, где каждое взаимодействие — результ...

Microsoft прекратила поддержку Windows 10: какие риски это создает По данным международного исследования Kaspersky GReAT, 51% частных пользователей и почти 60% корпоративных продолжают использовать Windows 10....

От развлечений к выгоде: какие онлайн-подписки выбирают россияне Аналитический центр НАФИ выяснил, какие подписки на сервисы и товары наиболее популярны у россиян и сколько они......

Вперед в прошлое: какие кинопремьеры выйдут на экраны в октябре В октябре зрителям предстоит немного освежить в памяти как историю, так и прошлые фильмы. Однако полностью погружаться в воспоминания не придется — кинематографисты помогут разобраться. Лента Артема Михалкова «Первый на Олимпе» посвящена победе...

Какие часы выбрать в 2026 году: топ-10 лучших моделей Умные часы уже давно превратились из экзотики в повседневный гаджет, который можно увидеть на руках многих пользователей. И в наше время на рынке представлено множество часов с самым разным набором возможностей и ценой. Мы не спорим, разнообразие – это всегда хорошо. Но помимо очевидных плюсов оно...

Какие медицинские специальности освободили от «отработки» после обучения Власти уверены, что новый закон о студентах-медиках решит проблему дефицита кадров в больницах. При этом Минздрав уточнил, что «отработка» на три года коснется не всех....

Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия Животные-долгожители — это настоящие хранители истории планеты. Мы привыкли думать, что долгожительство — это редкая человеческая привилегия. Но в природе есть существа, которые живут в разы дольше любого человеческого рекордсмена из Книги рекордов Гиннесса. Черепахи переживают династии, акулы — ц...

Какие Apple Watch из новой линейки я бы купил для себя Вместе с iPhone 17 на сентябрьской презентации Apple представила и три модели умных часов Apple Watch: Series 11, Ultra 3 и SE 3. Уже из названий понятно, что самыми навороченными и продвинутыми являются Apple Watch Series 11 и Apple Watch Ultra третьего поколения, а SE 3 в этом списке просто для...

Местами снежно. Посмотрите, какие дожди идут в Москве Прогнозы синоптиков сбылись —в Москве в понедельник, 13 октября, идут сильные дожди, в ТиНАО вода с неба падает вперемешку с мокрым снегом. Первый снег выпал и по области. Осень вспомнила, что пора вступать в права....

Про деньги и приключения: Какие книги читают современные подростки Анна Данилина рассказала НСН, что дети и подростки стали читать больше не только по школьной программе, но и ради интереса и удовольствия....

Стало известно, какие меры поддержки положены предпенсионерам В России для людей предпенсионного возраста создан большой массив льгот на федеральном уровне. Кроме того, региональные органы власти принимают меры по дополнительной поддержке предпенсионеров....

Боятся даже в «Газпроме». Какие холода зимой накроют Ленобласть Морозы до -25 могут ударить по Ленинградской области и другим регионам этой зимой. Но общий фон все равно ожидается выше нормы, считают специалисты....

Военный эксперт раскрыл, какие цели были поражены в Киеве Российские военные минувшей ночью нанесли удар «Искандерами» и «Геранями» по объектам энергетики в Киеве, рассказал в беседе с журналистами «Аргументов и фактов» военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин....

«Наливное яблочко»: какие процедуры нельзя делать при отечности лица Врач-косметолог Валерия Алифанова в беседе с Газета.ru рассказала о процедурах, которые категорически нельзя делать во время отечности лица. По словам эксперта, отечное лицо свидетельствует о нарушениях в организме. Так, задержка жидкости в тканях может быт...

Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степенью переработки, и повышением риска смерти. Об этом сообщил телеканал Fox News, подчеркивая влияние выбора рациона питания на здоровье в долгосрочной п...

Зелёные островки жизни: Какие деревья преобразили Трубную площадь На Трубной площади в центре Москвы завершили озеленение. Как сообщили в столичном комплексе городского хозяйства, здесь высадили более 20 остролистных клёнов, а также создали ансамбли из хвойных и многолетних культур....

Поддержка, о которой мало кто знает: какие льготы положены самозанятым Самозанятые в России могут платить налоги по пониженным ставкам благодаря специальному вычету в 10 тысяч рублей. Об этом Pravda.Ru рассказала налоговый консультант Татьяна Жукова. По ее словам, пока действует эта сумма, налоговая нагрузка для самозанятых снижается. "Например, при оказании услуг фи...

К Ивану Васильевичу. Какие тайны скрывает новый трамвайный маршрут № 90 Дом, где побывал сам Иван Васильевич из всеми любимой комедии Гайдая, уникальные мозаики, древние стены Белого города — это лишь малая часть достопримечательностей, которые можно увидеть и посетить на новом трамвайном маршруте №90 в Москве....

Сезон пластики: какие операции будут в тренде осенью-2025 В России существует своя сезонность в пластической хирургии. Летом интерес пациентов снижается: многие уезжают в отпуска, не хотят проходить реабилитацию под палящим солнцем и предпочитают отложить серьезные решения. Но уже со второй половины сентября ситуация ме...

Первые люди на вершине Эвереста: какие трудности их чуть не убили? Эдмунд Хиллари — первый человек, которому удалось покорить Эверест Гора Эверест всегда притягивал взгляд и воображение людей — все таки, это самая высокая вершина в мире! Местные жители считали его домом богов и духов, а рассказы о заснеженных вершинах превращались в легенды, которые передавались...

«Какие ко мне претензии?»: блогер Поздняков признался, что инсценировал свое убийство Блогер и основатель «Мужского государства» (запрещенная в России экстремистская организация) Владислав Поздняков заявил, что сфабриковал свое убийство в Индонезии. Об этом он сообщил в своем telegram-канале....

Осенний цветник под атакой: какие грибковые болезни прячутся в сырости С приходом осени цветник не только радует последними красками, но и становится уязвимым для грибковых инфекций. Прохлада и обилие влаги создают условия для развития патогенов, способных испортить внешний вид растений и ослабить их перед зимовкой....

Бюджет, назначение и контроль: какие вопросы рассмотрит БГД на октябрьском заседании Рассмотрение бюджета Барнаула на 2026 год станет главным вопросом заседания городской Думы, которое состоится в пятницу, 31 октября. О том, какие темы затронут представители муниципального депутатского корпуса уже завтра – в материале "Толка". Главный финансовый документ Проект бюджета на 2026 г...

Укрепляют и защищают иммунитет: какие продукты полезны для осеннего рациона Осенью иммунная система человека становится более уязвимой, нежели в другие сезоны, для укрепления и защиты от вирусов рекомендуется включить в рацион питания продукты, богатые витаминами. О том, какую пищу полезно есть в осенний период, рассказал врач-гастроэнтеролог...

Нешипованные Triangle и шипованные Pirelli: какие шины покупают россияне В России стартовал активный сезон смены резины. Авито решили проанализировать, как изменились продажи шин за последний год....

Бактерии на борту: какие места в самолёте превращаются в инкубатор болезней Самолёт — одно из самых технологичных, но при этом самых "живых" мест с точки зрения микробной активности. На высоте десяти тысяч метров мы делим ограничённое пространство с десятками пассажиров, касаясь тех же поверхностей часами. И хотя уборка между рейсами проводится быстро, многие зоны на борт...

Секреты успешных отношений: какие вопросы стоит обсудить с партнером Секрет крепких отношений: 5 вопросов, которые помогут понять мужчину. Узнайте, какие темы важны для обсуждения и как избежать недопониманий....

Какие юбилейные даты ждут Республику Алтай в 2026 году В Государственном архиве Республики Алтай активно ведется работа над Календарем памятных и знаменательных дат региона на 2026 год. В Минюсте республики рассказали о самых значимых грядущих событиях. 2 мая жители отметят 270 лет со дня добровольного вхождения алтайского народа в состав России. 3 и...