Лого - последние новости дня
Время новости 21.10.2025 05:24    Автор новости new91.ru

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса

Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение их распознать необходимо для того, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью.

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса

Читайте полный текст на 24smi.org

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стрессаМодели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

Вес и любовь связаны: набор веса указывает на экологичные отношенияВес и любовь связаны: набор веса указывает на экологичные отношения Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал россиянам, как романтические отношения влияют на вес человека....

Врачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрастеВрачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрасте Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «Медицина ожирения», Университет Вандербильта, и Анна Бартон Брэдли, доцент кафедры медицины, Университет Вандербильта, объяснили, что на самом деле в...

Еда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгуЕда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгу В мире, где все больше внимания уделяется здоровью, акцент часто смещается с общего благополучия на здоровье конкретных органов. Например, мозга. На его работу влияют продукты с высокой степенью переработки, трансжиры и рафинированные углеводы....

Бодрость с побочными эффектами: эндокринолог объяснила, чем на самом деле опасны энергетикиБодрость с побочными эффектами: эндокринолог объяснила, чем на самом деле опасны энергетики Энергетические напитки позиционируются как быстродействующие средства для повышения работоспособности, однако исследования показывают, что их типичный состав представляет ряд рисков для здоровья. Они насыщены стимуляторами, такими как кофеин, гуарана. Подробнее об этом рассказала «Известиям» эндок...

Железо ускользает из тарелки: эндокринолог объяснила, какие привычки помогают усвоению полезных продуктовЖелезо ускользает из тарелки: эндокринолог объяснила, какие привычки помогают усвоению полезных продуктов Оптимизация усвоения поступающего в организм железа имеет решающее значение для поддержания правильного уровня минерала и предотвращения его дефицита, проявляющегося анемией. О том, как улучшить усвоение, рассказала «Газете.ру» эндокринолог Дарья Диброва....

Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлебЗавтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру»....

Врач объяснила, как отличить грипп от ОРВИ по первым признакамВрач объяснила, как отличить грипп от ОРВИ по первым признакам Грипп, в отличие от ОРВИ, развивается стремительно. В организме резко нарастает интоксикация и подскакивает температура, рассказала заместитель заведующего отделом эпидемиологии "Центра гигиены и эпидемиологии" в Приморском крае Любовь Семейкина. Об этом сообщает РИА Новости. "При гриппе резко н...

Новый год еще не пришел, а сил уже нет: психолог объяснила, откуда берется предпраздничная усталость Семейный психолог Анастасия Кардиакос в беседе с «Радио 1» объяснила почему люди чувствуют усталость от праздников еще до их наступления....

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента.В момент стресса мозг посылает сигнал тревоги. В ответ организм вырабатывает гормоны — кортизол...

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Толстеем во сне — или без него: как недостаток отдыха разрушает гормональный баланс Восстанавливающий сон часто рассматривается как пассивное состояние, но это важнейший компонент контроля веса и поддержания здоровой фигуры. Он регулирует уровень энергии, а также напрямую влияет на гормональный баланс, метаболизм и физиологическую способность наращивать и поддерживать мышечную ма...

Дисбаланс с Азербайджаном: Армения сокращает военный бюджет В проекте закона о бюджете Армении на 2026 год расходы на оборону запланированы на уровне 563,1 млрд драмов (примерно 1,4 млрд долларов), что на 15,3% меньше, чем в проекте бюджета на 2025 год....

Гормональный детектив: 3 молекулы, которые управляют вашей верностью и страстью Любовь и секс - не одно и то же? Нейронные контуры, гормоны и эволюционные стратегии диктуют свои правила. Как примирить желание и привязанность?...

Дисбаланс на ИТ-рынке: как удержать таланты в эпоху структурного дефицита По данным Минцифры, в России работает около 1 млн ИТ-специалистов,... Сообщение Дисбаланс на ИТ-рынке: как удержать таланты в эпоху структурного дефицита появились сначала на Gadgets....

Решетников: торговые войны США вносят дисбаланс в мировую экономику Закрытие рынка США уже приводит к перенаправлению товаров в другие страны, где производители вынуждены снижать цены и усиливать конкуренцию за счёт демпинга, заявил Максим Решетников....

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголетия....

Костин предложил сгладить торговый дисбаланс с Индией, включив в расчеты нуждающиеся в рупиях страны Включение в цепочку расчетов за поставки из России в Индию третьих стран, нуждающихся в рупиях, позволило бы нивелировать дисбаланс в двусторонней торговле, считает глава ВТБ Андрей Костин....

Эндокринолог назвал последствия нехватки йода в организме Эндокринолог Андрей Тимофеев рассказал, чем чреват дефицит йода в организме.В беседе со Здоровье.Mail 21 октября специалист подчеркнул, что недостаток йода может привести к снижению когнитивных способностей, развитию зоба и сбоям в обмене веществ....

Эндокринолог Неудахина рассказала о полезных специях для иммунитета Врач-эндокринолог Вероника Неудахина рассказала, что употребление ряда специй поддерживает иммунитет. Читать далее...

Эндокринолог Павлова: лишний вес теряется за счёт контроля питания Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что лишний вес теряется за счёт контроля питания, а не интенсивных тренировок. Читать далее...

Эндокринолог Хафизов перечислил симптомы сахарного диабета у детей Преподаватель, организатор школы сахарного диабета, детский врач-эндокринолог Ильфат Хафизов перечислил симптомы сахарного диабета у ребёнка. Читать далее...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Она рассказала, что полный отказ от еды пос...

Эндокринолог Овчарова назвала тревожным симптомом постоянно холодные руки и ноги Врач-гинеколог, гинеколог-эндокринолог «СМ-Клиника» Татьяна Овчарова рассказала, что постоянно холодные руки и ноги могут свидетельствовать об железодефицитной анемии. Читать далее...

Эндокринолог Михалёва: вода с накипью может стать причиной заболеваний почек Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалёва рассказала, что употребление воды с накипью может стать причиной заболеваний почек. Читать далее...

Как отличить ИИ-видео от настоящего? Генеративный ИИ постоянно развивается, и уже сейчас многие люди не могут отличить чатбота от реального человека, а оригинальный контент — от чего-то, что создано языковой моделью по текстовому запросу....

Как отличить оригинальный Dyson от подделки Продукция Dyson для многих давно стала символом топовой техники для дома. Стайлеры, фены и очистители воздуха ассоциируются с качеством, дизайном и технологиями, поэтому рынок буквально забит подделками. Причем фейки встречаются не только по подозрительно низким ценам. Копии нередко продают почти...

Как отличить мошенника от представителя «Мосгаза» Газифицированного жилья в столице становится все меньше: все новостройки давно вводятся с электричеством. И тем не менее в жилых домах Москвы установлены еще почти 1,8 миллиона газовых плит....

ЦБ разъяснил, как отличить дипфейк от оригинала Стоит обратить внимание на неестественную речь без эмоций, редкое моргание, нетипичное движение губ или бровей, отсутствие проявления эмоций, а также дефекты звука и видео, посторонние шумы...

Как отличить настоящий алкоголь от подделки Рассказываем, на что обратить внимание при выборе спиртных напитков, чтобы избежать непоправимых последствий....

В столице Украины объявлена воздушная тревога В Киеве объявили воздушную тревогу. Об этом свидетельствуют данные официального ресурса по оповещению населения Украины. Сигнал тревоги также действует в Винницкой, Днепропетровской, Киевской, Кировоградской, Николаевской, Полтавской, ......

В Санкт-Петербурге объявлена воздушная тревога В Санкт-Петербурге из-за угрозы атаки БПЛА объявлена воздушная тревога, сообщило региональное управление МЧС. «Покиньте улицу и открытые пространства....

В восьмом регионе Украины объявлена воздушная тревога В Киевской области объявили воздушную тревогу. Об этом свидетельствуют данные сервиса министерства цифровой трансформации республики. До этого такой режим уже начал действовать в семи регионах - Черниговской, Сумской, Харьковской, ......

В семи областях Украины действует воздушная тревога В семи регионах Украины объявлена воздушная тревога. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты министерства цифровой трансформации республики. По информации сервиса, этот режим действует в Черниговской, Сумской, Харьковской, ......

Тревога в Ростовской области: ПВО уничтожило вражеские дроны Ночью системы противовоздушной обороны в Ростовской области провели успешную операцию по нейтрализации вражеских беспилотников. По данным главы региона Юрия Слюсаря, опубликованным в его Telegram-канале, аппараты были уничтожены или захвачены в Мясниковском, Миллеровском и Чертковском районах. Слю...

В Киеве прогремели взрывы, объявлена воздушная тревога Взрывы прогремели в Киеве. В настоящий момент в столице Украины объявлена воздушная тревога. Читать далее...

Тревога на юге России: 3 украинских дрона сбиты за 3 часа Расчеты российской противовоздушной обороны успешно поразили три украинских беспилотных аппарата самолетного типа, информирует Министерство обороны РФ. Два из них были уничтожены над Курской областью, а третий — над Белгородской. События развернулись 16 октября в интервале с 14:00 до 17:00 по моск...

Как отличить здоровую благодарность от саморазрушения: 4 опасных сценария Как отличить здоровую благодарность от самоотречения? Распознайте 4 опасных сценария, когда «спасибо» становится инструментом манипуляции и разрушает вашу жизнь....

В МВД России рассказали, как отличить бота от живого человека В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России объяснили, как распознать бота в интернете. Основные признаки — быстрые и уверенные ответы без уточнений, одинаковый стиль общения и отсутствие эмоций. Боты часто использую...

«Быстротечное начало»: как отличить гонконгский грипп от ОРВИ Гонконгский грипп (разновидность вируса гриппа А) и обычная острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) имеют кардинальные различия в дебюте болезни и выраженности симптомов. Об этом 5-tv.ru сообщила врач-эндокринолог, нутрициолог Анастасия Самойлова, разъясняя ключевые призн...

РЕН ТВ выяснил, как отличить поддельное оливковое масло от настоящего Распознать фальсификат на вкус практически невозможно, говорят эксперты. Отличит разве что профессиональный повар....

Врач рассказала, как отличить холецистит от панкреатита по боли Из-за перегруженного новогоднего стола о себе могут дать знать заболевания ЖКТ. Среди них наиболее часто встречаются холецистит, панкреатит и гастрит. Как рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ......

В МВД рассказали, как отличить случайный перевод на карту от мошеннического В управлении по борьбе с киберпреступностью МВД России сообщили о новой мошеннической схеме, связанной с якобы ошибочным зачислением денег на банковские карты граждан. Злоумышленники переводят небольшие суммы на случайные счета, чтобы добавить звено в цепочку обналичивания украденных средств....

Буонджорно: «Усталость сказалась» Прошли игры очередного, шестого тура группового раунда престижнейшего футбольного турнира всего континента - Лиги чемпионовЧитать дальше →...

Ночная тревога во Владимире: власти раскрыли детали атаки Власти Владимирской области зафиксировали попытку противника повредить ключевые объекты неподалёку от областного центра. Об этом в своём Telegram-канале рассказал глава региона Александр Авдеев, подчеркнув, что все службы продолжают функционировать без сбоев, а техники уже проводят осмотр на месте...

На всей территории Украины вновь объявлена воздушная тревога Режим предупреждения об угрозе с воздуха вновь введен на всей территории Украины. Об этом свидетельствуют данные официального ресурса для оповещения населения, сообщает ТАСС. Сирены сработали в Волынской, Закарпатской и Ровненской ......

3 причины головных болей у пожилых: тревога, депрессия, бессонница Доктор Ольга Соколова объяснила, почему головная боль не всегда проходит с возрастом, пишет издание UfacityNews....

В Одесской области прогремели взрывы, объявлена воздушная тревога На юге Украины, в Одесской области, утром 14 декабря прогремели взрывы. Об этом сообщает украинский «24 канал», подробности происшествия не уточняются....

Тревога заразительна: как эмоциональное зеркалирование влияет на ваше состояние Узнайте, как древний механизм мозга превращает тревогу в хронический стресс. Почему постоянное беспокойство становится зависимостью? Эксперты делятся методами борьбы с тревогой....

Тревога на границе Молдавии: движение в сторону Одессы заблокировано Генеральный инспекторат по чрезвычайным ситуациям (ГИЧС) Молдавии совместно с Управлением ООН по делам беженцев (УВКБ ООН) организовали поддержку для граждан Украины, оказавшихся заблокированными на границе РМ....

Тревога на границе в Румынии: грузовик из Молдавии вез оружие в Израиль Грузовик, которым управлял гражданин Молдавии, был остановлен в ночь на 20 ноября при въезде в Румынию в пункте пропуска «Албица» после того, как таможенники заподозрили наличие в нём боеприпасов....

Как отличить мифы от фактов о чувствительной коже: 11 ключевых аспектов Откройте правду о чувствительной коже! Развенчиваем 11 мифов и делимся проверенными стратегиями ухода от экспертов. Найдите ключ к здоровью вашей кожи....

Как быстро отличить настоящий сыр от подделки: самый простой чек-лист Для производства одного килограмма твердого сыра в среднем требуется около десяти литров молока Настоящий сыр стоит дорого, потому что для его производства нужно много качественного молока. Также хорошему сыру требуется много времени на созревание и строгий контроль за процессом. А вот сырные прод...

Врач рассказал, как по одному признаку отличить грипп от простуды Грипп можно отличить от других острых воспалительных заболеваний дыхательных путей и легких по внезапному и острому началу, рассказал "Газете.Ru" доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства ......

Опасные копии: как отличить подделки нейросетей от настоящих документов Технологии искусственного интеллекта (ИИ) позволяют создавать практически точные копии документов и других материалов, но есть признаки, позволяющие отличить подделки от оригиналов. Об этом журналистам ТАСС рассказала официальный представитель МВД России Ирина Волк. Она отмети...

Петербуржцам объяснили, как отличить квитанцию ЖКУ от поддельной 12 ноября 2025 Случаи рассылки фейковых платежек за коммунальные услуги участились в Северной столице. Горожанам рассказали, на что надо обращать внимание, чтобы не стать жертвой мошенников....

Головная боль и лающий кашель: как отличить парагрипп от обычного Клинические проявления респираторных вирусных инфекций значительно различаются в зависимости от возбудителя. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. С...

Стало известно, как отличить настоящую красную икру от подделки Чтобы узнать, является ли красная икра натуральной, нужно поместить ее в стакан и залить горячей водой. Такой способ назвала врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы "Жить здорово", передает Lenta.ru. Если вода помутнеет, а икринки побелеют, то это натуральная икра. Если же во...

Отличить от простуды: гонконгский грипп сопровождается температурой 38-39 градусов Доктор Екатерина Болдырева перечислила россиянам симптомы, отличающие гонконгский грипп от обычной простуды, пишет RT....

Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру»....

В Киеве и ряде других областей Украины действует воздушная тревога В Киеве и ряде других областей Украины работает сигнал воздушной тревоги. Об этом свидетельствуют данные официального ресурса для оповещения населения. Читать далее...

«Русские будут наступать»: неожиданный прогноз Запада и тревога в Европе Западные аналитики все чаще заявляют, что российские войска вскоре освободят Одессу. Как сообщает aif.ru, западные СМИ отмечают, что об успехах ВС РФ говорят все более тревожные заявления в Европе....

Вы думаете, что это усталость, а это дефицит витамина B12 Дефицит витамина B12: почему страдают память и зрение. Источники изображений: social-apteka.ru, ru.pinterest.com Забыли, зачем зашли в комнату. С трудом вспоминаете недавние события. Глаза устают быстрее обычного. Многие списывают это на стресс, возраст или недосып. Но иногда причина куда проще и...

Что такое усталость от кризиса и как её преодолеть Если вам кажется, что мир окончательно свихнулся и у вас больше нет сил читать новости, эта статья для вас....

Interia: Тревога в альянсе нарастает — Путин навёл на ЕС оружие, от которого нет защиты В странах НАТО, по оценке польских аналитиков, нарастает тревога из-за новых шагов Кремля. Издание Interia пишет, что Владимир Путин фактически навёл на Евросоюз одно из самых опасных вооружений России....

Пожарная тревога сработала на арене «Ак Барса» во время пресс-конференции Гатиятулина Инцидент произошел во время пресс-конференции главного тренера «Ак Барса» Анвара Гатиятулина. Мероприятие было завершено. После сирены и объявления, что всем посетителям арены нужно покинуть здание, пресс-атташе завершил общение тренера с журналистами, сообщает «Матч ТВ». В субботу «Ак Барс» побед...

Рынок ожил после шторма: Мосбиржа подросла, но за спокойствием скрывается тревога На Московской бирже 15 октября наблюдалась умеренная позитивная динамика: индекс Мосбиржи вырос на 0,15% и достиг отметки 2 545,22 пункта, долларовый индекс РТС укрепился на 1,57% — до 1 017,01 пункта. При этом курс юаня снизился на 9,5 копейки, составив 10,98 рубля. Несмотря на небольшой рост, на...

Психолог Суханова: способность радоваться поможет отличить хандру от депрессии Психолог, НЛП-тренер Дарья Суханова рассказала, чем отличается сезонная хандра от депрессии. Читать далее...

Как отличить настоящую икру от подделки: самые точные способы проверки Красная икра — дорогой и желанный деликатес на праздничном столе. Однако из-за популярности продукта на рынке часто встречаются подделки, которые не только разочаровывают по вкусу, но и могут быть вредными для здоровья. Как распознать настоящую икру и не попасться на уловки мошенников, рассказываю...

Как отличить подсказки судьбы от самообмана: пошаговая инструкция для ищущих знаки Узнайте, как мозг ищет знаки вокруг нас и как отличить интуицию от самообмана. Психологические механизмы восприятия и советы экспертов, как использовать подсказки....

Новый диагноз для ИИ — почему нейросети не могут отличить факты от вымысла Ученый сравнил "галлюцинации" ИИ с симптомами психических расстройств. Нейросети уверенно генерируют вымышленные факты, создавая новую псевдореальность....

Вот так можно отличить настоящие деньги от подделки без приборов — доцент Исмаилов Как пояснил доцент кафедры международного и публичного права Финансового университета при Правительстве РФ Исмаил Исмаилов, даже неподготовленный человек способен отличить настоящие деньги от поддельных, если знает ключевые признаки защиты. В интервью MoneyTimes он поделился способами проверки бан...

Учёные обнаружили, что почти никто не может отличить ИИ-музыку от настоящей Специалисты из компании Ipsos провели для французского сервиса Deezer исследование. В ходе этой работы людям нужно было прослушать фрагменты, созданные ИИ и человеком. Оказалось, что 97% из 9 тысяч опрошенных не способны были отличить сгенерированные композиции от настоящих. Недавно, с 6 по 10 окт...

Дружба мешает отличить правду от лжи — открытие, которое удивило нейробиологов Люди привыкли считать, что лгут другие, но оказывается, мы часто становимся её добровольными соучастниками. Особенно — когда лжёт кто-то близкий. Недавнее исследование показывает: нейронная активность мозга при восприятии обмана зависит не только от содержания лжи, но и от того, кто её произносит....

Тревога вмешивается в работу лаборатории: кортизол и адреналин формируют ложные показатели здоровья Чтобы гарантировать надежность диагностических результатов, пациентам полезно снижать предтестовую тревожность. Неконтролируемый эмоциональный стресс изменяет физиологические показатели, снижая точность получаемых результатов анализов крови и не только. Этот важный совет дал врач Алексей Суренков...

Wildberries приходит в Новинки — и вместе с ним тревога: почему жители боятся фур у своих окон Нижегородские власти назначили дату встречи с местными жителями для обсуждения строительства крупного логистического склада Wildberries в посёлке Новинки. Об этом сообщили представители регионального Минграда в своих соцсетях. Дата и место встречи Встреча состоится 8 ноября в 14:00 в школе № 132...

Роуминг включён — тревога тоже: как остаться онлайн за границей и не отдать ползарплаты оператору Вы только что приземлились в другой стране. Всё кажется новым: язык, воздух, даже запах кофе в аэропорту. Но первое, что делает большинство путешественников, — достаёт телефон. Нужно сообщить, что долетели, вызвать такси, открыть карту или просто зайти в мессенджер. В этот момент и возникает вопро...

Землю штормит, а тревога растет: насколько опасна магнитная буря на самом деле Сильная магнитная буря уровня G3 не представляет угрозы для энергетических систем и здоровья людей. Об этом Pravda.Ru рассказала руководитель Центра измерения космической погоды ИЗМИРАН Марина Абунина. Ранее ТАСС со ссылкой на Институт прикладной геофизики сообщил, что магнитная буря на Земле дост...

Тревога накрыла резко — не спешите пить таблетки: простой способ остановить тревогу Чувство тревоги и стресс часто проявляются такими ощущениями, как учащенное сердцебиение, потливость ладоней и поверхностное дыхание. Это состояние возникает внезапно, нарушая повседневную жизнь и часто вынуждая принимать седативные и снотворные препараты для облегчения. Кандидат медицинских наук...

Воздушная тревога объявлена на всей территории Украины, взрывы звучат в Киеве и Львове Согласно данным онлайн-карты Министерства цифровой трансформации Украины, на всей территории страны была объявлена воздушная тревога. По информации местных СМИ, взрывы звучат в Киеве и Львове....

Как отличить аллергию от простуды: почему живая елка может испортить праздник Новогодние праздники иногда омрачаются недомоганием, которое легко спутать с сезонной вирусной инфекцией. Однако причиной насморка, кашля и слезотечения может стать не простуда, а украшенная в гостиной ель. Об этом в беседе с порталом «Здоровье Mail» рассказал кандидат медицинских наук Олег Мороно...

Мир моделей: HR-эксперт Дарья Ланская о том, как отличить реальный контракт от модельного лохотрона Индустрия модельного бизнеса полна ловушек и обмана. Узнайте, как выбрать истинное агентство, создать эффектное портфолио и пройти кастинг успешно!...

Дорого — не значит натурально: как в магазине отличить настоящее сливочное масло от имитации При выборе сливочного масла в магазине бывает непросто отличить натуральный продукт от подделки, даже когда он стоит сравнительно дорого. Но проблема исчезнет, если знать, на что смотреть....

Как отличить романы от увлечений: секреты, которые раскроет ученик курса эмоций Как не перепутать курортный роман с настоящими чувствами? Исследуем, что хотят мужчины из разных стран и как распознать истинные намерения....

Советский фарфор: Как отличить ценный экземпляр СССР от обычной старой посуды Чем просто старая посуда отличается от редкой? Куда смотреть, чтобы определить цену предмета в руках? Какие сюжеты стоят дороже и в каком состоянии можно продавать антикварную посуду? Всё в материале Life.ru....

Не самом деле это не усталость: под неё может маскироваться глаукома Доктор Сино Гозиев предупредил россиян о рисках, связанных с нарушением здоровья глаз при наступлении холодов, пишет «РИАМО»....

Главная тревога россиян — отключения мобильного интернета. Мошенники и блокировки мессенджеров — далеко позади Коммуникационное агентство КРОС составило рейтинг самых тревожных тем для россиян за III квартал 2025 года. Наиболее животрепещущей темой для рядовых граждан оказался вопрос отключений мобильного интернета — он с большим отрывом опередил все остальные, в том числе проблему мошенников, частич...

Тюкавин — о мыслях после травмы: «Накатывала тревога. Вернусь ли я вообще? Буду похож на футболиста?» Нападающий московского «Динамо» Константин Тюкавин рассказал об эмоциях, которые испытал после травмы....

Акклиматизация вызывает усталость и сонливость в первые дни поездки — специалисты Путешествие почти всегда начинается с эйфории: смена обстановки, новые пейзажи, ожидание отдыха. Но нередко уже в первые дни организм отвечает усталостью, головной болью, сонливостью или нарушением сна. Это не болезнь и не повод для тревоги — так проявляется акклиматизация. Тело просто привыкает к...

ВЦИОМ: порядка 40% жителей России испытывают усталость ежедневно Значительная часть населения России регулярно испытывает утомлённость: порядка 40% граждан страны ежедневно чувствуют упадок сил, в то время как еженедельную усталость отмечают около двух третей респондентов....

«Усталость» россиян от боевых действий — западный нарратив — мнение Некоторые эксперты настаивают, что в российском обществе сохранялся запрос на мирные переговоры по урегулированию конфликта на Украине, что, как и ранее, якобы демонстрирует «усталость от боевых действий» и противоречит официальной линии…...

Усталость после отдыха: симптом может указывать на астению Доктор Екатерина Демьяновская перечислила признаки астении, когда человек постоянно чувствует усталость, пишет «РИАМО»....

Остается недиагностированным: апноэ сна усиливает сонливость и усталость днем Доктор Павел Кудинов рассказал, по каким причинам россияне испытывают сонливость и усталость даже после полноценного отдыха и 8-часового сна....

Компьютерная усталость: как избежать ранних морщин и темных кругов Долгие часы за компьютером могут серьезно повредить вашу кожу. Узнайте, как защитить лицо от стресса офиса с помощью простых советов по уходу!...

Выгорания не существует: усталость связана с нехваткой сна и физической нагрузки Телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам о причинах внутреннего опустошения к концу года....

Маска PhotonMask снимает усталость глаз инфракрасным светом Компания KoushiCare представила технологичную маску для глаз LuminEyes, способную снять усталость после долгой работы за экраном. Авторы позиционируют устройство как полноценную спа-процедуру для глаз....

Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость....

Набор продуктов для «Оливье» за год подорожал на 2% Минимальная стоимость базового набора продуктов для салата «Оливье» на четырех человек в крупных торговых сетях выросла на 2,1% за год — до 363 руб. (90,7 руб. на одну порцию)....

Тревога стала фоновым шумом жизни: простые ритуалы, которые тихо возвращают опору и спокойствие Беспокойство стало для многих привычным фоном жизни. Оно копится исподволь, как городской шум за окном, и постепенно съедает душевные силы. Кто-то скажет, что это слабость. Но это не так. Это сигнал, который – словно красная лампочка на приборной панели, предупреждающая: пора отдохнуть, перевести...

Кардиолог Рогожкина: усталость может быть признаком ишемии сердца Врач-кардиолог, младший научный сотрудник «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Елизавета Рогожкина рассказала, что усталость может свидетельствовать об ишемической болезни сердца (ИБС). Читать далее...

Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кожей витамина D. Чтобы смягчить нагрузку, гастроэнтеролог Ольга Чистик в интервью «Газете.ру» посоветовала использовать питание, поддерживающее нервную...

Россиянам назвали продукты, которые могут вызывать усталость и вялость Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И.А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов назвал в беседе с RT продукты, которые могут вызывать усталость и вялость. Читать далее...

Анализы, помогающие выяснить, откуда взялась усталость: ТТГ, ферритин, глюкоза Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал россиянам, как побороть усталость. Чтобы понять, откуда появился симптом, необходимо сдать следующие анализы....

Мостовой — о заявлении Станковича про усталость: «Похоже на то, что «Спартак» уже договорился о его уходе» Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича про усталость....

Как не попасть в ловушку производителей: простой тест поможет отличить натуральное масло от подделки прямо у прилавка Отличить качественный продукт от фальсификата на полке супермаркета бывает сложно. Производители искусно маскируют спреды под натуральное сливочное масло. Однако найден способ проверки, для которого потребуется компактный ультрафиолетовый фонарик....

Набор разработчика Xbox подорожал на 500 долларов Новое расследование издания The Verge показало, что после второго за 2025 год повышения цен на консоли Xbox Series X|S в США, роста стоимости подписки Xbox Game Pass и выхода дорогой портативной консоли под брендом Xbox, созданной ASUS, подорожание коснулось не только обычных игроков. Теперь больш...

Опубликован KDE Gear 25.12, набор приложений от проекта KDE После четырёх месяцев разработки представлено декабрьское сводное обновление приложений KDE Gear 25.12, развиваемых проектом KDE. В составе набора опубликованы выпуски 249 программ, библиотек и плагинов. Информацию о наличии Live-сборок с новыми выпусками приложений можно получить на данной стра...

«Авито» открыл набор на стажировку для разработчиков «Авито» запустил набор на стажировку для начинающих разработчиков и тестировщиков. Программа включает три направления — Backend, Frontend и QA — и рассчитана на студентов старших курсов, выпускников технических и IT-специальностей, а также тех, кто завершил профессиональную переподготовку в сфере...

«Прямо себя еле отодрала от кровати»: Ольга Бузова пожаловалась на хроническую усталость Телеведущая Ольга Бузова пожаловалась поклонникам на хроническую усталость. Сейчас артистка находится в Китае, где снимается третий сезон шоу «Сокровища императора», и у нее совсем нет времени отдыхать....

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма....

Симптомы, которые нельзя оставлять без внимания: жар, выпадение волос, синяки, усталость Специалисты EatingWell перечислили симптомы, требующие незамедлительного обращения к врачу, поскольку они могут указывать на серьезные патологии....

Коварный вирус: заподозрить гепатит C сложно, потому что он вызывает слабость и усталость Доктор Наталья Турская раскрыла опасность гепатита С. Дело в том, что вирус может длительное время никак себя не проявлять, пишет NEWS.ru....

Будет только усталость и разбитость: 10-часовой сон на выходных не несет никакой пользы Доктор Анастасия Агаева рассказала, можно ли отсыпаться на выходных, если в течение недели сна не хватало, пишет RT....

5 болезней могут вызывать усталость: нехватка железа, витамина D, гипотиреоз, депрессия Доктор Мария Лавренова перечислила состояния, которые могут маскироваться под усталость и слабость, пишет «Газета.ру»....

Усталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детей Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с «Известиями» рассказала о хронической усталости у школьников и ее влиянии на здоровье. Она подчеркнула, что распознавание и лечение этой патологии важно для предотвращения долгосрочных задержек развития....

Когда усталость — это сигнал к действию: как распознать пониженный гемоглобин и помочь организму Пониженный уровень гемоглобина – это проблема, выходящая за рамки легкого чувства усталости. Он становится причиной слабости, головокружения, нарушения концентрации, ослабления иммунитета и дополнительной нагрузки на сердце, что негативно сказывается на повседневной жизни....

Врач сообщила о пользе воды для контроля веса Питье достаточного количества воды помогает организму эффективнее сжигать жир и снижать вес. Об этом рассказала 7 января руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова «Газете.Ru».«Вода способствует расщеплению жиров...

The Ring включил Мурата Гассиева в топ-10 тяжелого веса The Ring включил Мурата Гассиева в топ-10 тяжелого веса. Россиянин занимает 10-ю строчку. Гассиев ранее нокаутировал Кубрата Пулева и завоевал пояс регулярного чемпиона WBA. Валлин в 2023 году победил Гассиева раздельным решением судей. Гассиев – чемпион мира спустя семь лет! Увы, он не готов...

Развеян миф о влиянии лишнего веса на риск деменции Избыточное накопление висцерального жира — жира, окружающего внутренние органы, — само по себе не связано со снижением когнитивных способностей в пожилом возрасте. К такому выводу пришли авторы нового исследования, ......

Назван неожиданный продукт, способствующий набору веса Ученые Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили: соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Работа опубликована в журнале Journal of Lipid Research (JLR). В эксперименте обычные мыши, получавшие высокожировую ......

Может ли самолет разбиться из-за лишнего веса пассажиров В 2024 году Finnair, Korean Air и Air New Zealand просили добровольцев встать на весы, и это породило волну обсуждений. Неужели лишний вес пассажиров может привести к катастрофе?...

Какая еда способствует набору веса: что говорят ученые За последние 10–15 лет ученые накопили множество данных о том, какие продукты и пищевые привычки повышают риск переедания и набора веса....

Потеря веса: 5 распространенных ошибок, которые совершают все Узнайте, почему самые популярные диеты не приносят результатов. Мы расскажем о 5 ключевых ошибках, мешающих похудению, и как их избежать....

Армия-365 // Набор призывников перевели на круглогодичный режим В 2025 году Госдума приняла закон, меняющий многолетнюю систему призыва новобранцев в войска дважды в год — весной и осенью. Вместо схемы, принятой еще в СССР законом о всеобщей воинской обязанности в 1967 году, главой думского комитета по обороне Андреем Картаполовым был предложен и затем узаконе...

Хегсет: набор в армию США осложнен «тупостью американцев» Набор в армию осложнен «тупостью американцев», заявил шеф Пентагона Пит Хегсет. Он добавил, что, несмотря на большой процент ожирения и СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) в стране, численность армии США сейчас находится на рекордном уровне....

Как в России проходит набор резервистов в мобильные отряды ПВО В России идет набор резервистов в мобильные отряды ПВО — они будут защищать важные объекты от налетов БПЛА противника....

Кадетский корпус СК РФ объявляет набор детей-сирот Московский кадетский корпус имени Александра Невского при Следственном комитете России начинает прием заявок от детей-сирот и детей, оставшихся без родительского попечения, для поступления в 8-й класс в 2026 году. К обучению приглашаются подростки, которым на 31 декабря 2026 года не испо...

Продолжается набор в добровольческoe подразделение «БАРС-Брянcк» Продолжается набор в добровольческое подразделение «БАРС-Брянск». Присоединиться к батальону может любой желающий, пригодный по состоянию здоровья. В задачи бойцов входит помощь с эвакуацией граждан, борьба с БПЛА, пресечение деятельности ДРГ противника, охрана коммуникаций и объе...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клетки, которые ежегодно делают десятки миллионов пациентов. Ис...

Пора проверить печень: появились усталость, разбитость, боль в правом подреберье, тошнота Доктор Эльвира Комкова проинформировала, как в новогодние праздники снизить нагрузку с печени, пишет «Газета.ру»....

Когда в мешках не усталость: случаи, в которых отеки под глазами сигнализируют о сбоях в организме Врач-дерматовенеролог Анастасия Разбежкина в беседе с «АиФ» отметила, что отеки под глазами, поначалу приписываемые усталости, нередко указывают на скрытые проблемы со здоровьем....

Цифровая усталость: почему потребители начинают отказываться от технологий — мнение Александра Кадяева Последнее десятилетие цифровизация казалась абсолютным благом. Бизнес ускорял автоматизацию, пользователи... Сообщение Цифровая усталость: почему потребители начинают отказываться от технологий — мнение Александра Кадяева появились сначала на Gadgets....

Нужно есть больше мяса и яиц: дефицит белка провоцирует частые простуды и усталость Доктор Зарема Тен раскрыла симптомы, указывающие на дефицит белка в организме человека, пишет «РИА Новости»....

Приливы, бессонница, усталость: как вовремя распознать сигналы организма и начать гормональную терапию Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время!...

Россиян предупредили о вреде гирлянд для глаз. Как новогодняя иллюминация вызывает усталость и мигрень Офтальмолог Сулейманова предупреждает: мигающие гирлянды и LED-подсветка, которыми мы украшаем дома под Новый год, утомляют зрение сильнее, чем кажется. За праздничным мерцанием могут скрываться головная боль, сухость в глазах и даже приступ мигрени. Как правильно создать уютную и безопасную атмос...

Усталость появляется даже после отдыха: причина может крыться в инфекции и диабете Доктор Ирина Петренко раскрыла причины развития хронической усталости, пишет «АИФ». Некоторые заболевания маскируются под слабость и повышенную утомляемость....

Буше — о поражении от «Барыса»: «В конце любой выездной серии ожидаемо, что есть усталость» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше прокомментировал поражение от «Барыса» (2:6) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Не просто усталость и сонливость: скрытые причины низкого давления, о которых редко задумываются Врач Дарья Диброва рассказала «Известиям» о причинах, рисках и профилактике пониженного артериального давления (гипотонии). Она пояснила, что стойкое понижение часто развивается на фоне таких болезней, как гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность, анемия или опухоли головного мозга....

Усталость не дает встать с дивана: в этом могут быть виноваты майонезные салаты Доктор Михаил Кутушов перечислил россиянам самые вредные блюда, присутствующие на столе в новогодние праздники....

700 кг и 700 «лошадей»: Donkervoort P24 RS — суперкар с рекордным соотношением мощности и веса Donkervoort анонсировал новую модель P24 RS — экстремальную версию спортивного автомобиля P24, дебют которой запланирован на декабрь. Главной особенностью станет рекордное соотношение мощности к массе — 1:1, достигнутое благодаря сочетанию лёгкой конструкции и мощного двигателя. По дан...

Мужчине с ожирением отказали в операции по снижению веса из-за СДВГ В Великобритании Национальная служба здравоохранения (NHS) отказала 48-летнему мужчине в желудочном шунтировании из-за диагноза СДВГ. Теперь он чувствует себя брошенным и дискриминируемым. Об этом сообщает Mirror. Керен Слейтер весит около 146 килограммов, носит одежду размера...

Американский комментатор: Усик переоценён как чемпион тяжёлого веса Американский комментатор Макс Келлерман высказал мнение о заслугах украинского боксёра Александра Усика. Читать далее...

Мурзаканов поднялся на седьмое место в рейтинге полутяжелого веса UFC Россиянин Азамат Мурзаканов поднялся на три позиции в рейтинге полутяжелого веса UFC и теперь занимает седьмое место....

Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препаратов, включая глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1)...

Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. Продолжайте читать, чтобы узнать секреты здорового образа жизни....

«Рег.ру» разработала набор отраслевых решений для онлайн-школ и преподавателей Российская технологическая компания «Рег.ру» разработала линейку продуктов, которые упрощают процесс создания......

В России ужесточат набор студентов на платное обучение в вузах Минобрнауки предложило ввести новые, более строгие правила приёма студентов в высшие учебные заведения. На тех специальностях, где будет недостаточный средний балл за последний учебный год, сократят число мест для платного приёма студентов. Также в России установят предельное число мест обучения....

Вдове бойца СВО прислали «набор костей» уже похороненного ею мужа В Свердловской области вдова получила останки уже похороненного ею мужа. Об этом сообщает сетевое издание «Екатеринбург онлайн»....

ИИ представляет собой набор алгоритмов, а не интеллект — Евгений Касперский Говорят, в будущем "искусственный интеллект" проникнет буквально всюду. Начиная с бытовых приборов в наших домах и заканчивая управлением сложными производствами, технологиями и даже социальными структурами. Многие с нетерпением ждут новой эры в истории человечества. Поскольку на примерах личного...

МИД Норвегии объявил набор сотрудников со знанием русского языка Норвежский МИД открыл набор специалистов со знанием русского языка и общества России и пригласил кандидатов на онлайн-встречу для отбора. Министерство иностранных дел Норвегии опубликовало на своём официальном сайте информацию о поиске новых сотрудников, владеющих русским языком, сообщает РИА &laq...

Lego выпустит дешёвый набор по фильму «Назад в будущее» Lego анонсировала новый набор — «Time Machine From Back to the Future». В центре внимания, конечно, культовый DeLorean из фильма. Набор состоит из 357 деталей и включает две минифигурки: Марти и Доктора Брауна.Интересно, что набор стоит всего $28. Для сравнения, первый набор Lego с DeLorean 2013 г...

В Ярославской области открыли набор резервистов для защиты от БПЛА В районах Ярославской области открыт набор граждан в мобильные группы для защиты от беспилотных летательных аппаратов. Сообщение об этом размещено в официальных группах администраций Даниловского и Любимского муниципальных округов ВКонтакте....

В Брянске объявили набор дроноводов на контрактную военную службу Воздушные, наземные, надводные и подводные беспилотные системы сегодня стали неотъемлемой частью современных вооруженных сил. Управление дронами становится одной из ключевых задач на передовой. Заместитель начальника пункта отбора на военную службу по контракту Андрей Главинский сообщил, что к кан...

HMD Fusion 2 получит Snapdragon 6s Gen 4 и набор новых модульных аксессуаров Компания HMD представила свой модульный смартфон HMD Fusion в сентябре прошлого года вместе с так называемыми Fusion Outfits — сменными модулями, расширяющими функциональность устройства. И хотя бренд пока не объявил дату выхода модели HMD Fusion 2, в сети X появилась утечка, раскрывающая не...

В Брянске продолжается набор дроноводов на контрактную военную службу Воздушные, наземные, надводные и подводные беспилотные системы являются неотъемлемой частью современных вооруженных сил. Как отмечают специалисты, развитие технологий меняет представление о службе, а управление дронами становится одной из ключевых задач на передовой. К кандидатам предъявляются опр...

Sony представила эталонный набор данных для оценки этики ИИ Компания Sony AI выпустила набор данных Fair Human-Centric Image Benchmark (FHIBE), предназначенный для проверки справедливости и предвзятости современных моделей искусственного интеллекта (ИИ). FHIBE включает фотографии почти 2 000 участников из более чем 80 стран, все изображения использованы с...

Обязательный набор лекарств на Новый год: жаропонижающие, сорбенты, электролиты Доктор Евгений Тимаков составил для россиян обязательный список препаратов, которые необходимо иметь под рукой в новогодние праздники, пишет RT....

Хегсет: тупость и ожирение американцев осложняет набор в армию Глава Пентагона Пит Хегсет отметил, что трудности с набором в армию во многом связаны с тупостью и высоким уровнем ожирения среди американцев....

В Брянской области ведется набор военных операторов дронов Контракт с Министерством обороны можно заключить на срок от одного до пяти лет. Для новобранцев предусмотрено полное обучение, включая освоение управления дронами, их обслуживание, настройку и программирование. Кандидаты должны соответствовать базовым требованиям: возраст от 18 до 45 лет, наличие...

МФТИ пообещал увеличить набор студентов из Индии и Китая Прием студентов из дружественных стран, таких как Индия и Китай, в московский МФТИ будет постепенно увеличиваться при сохранении высокого уровня требований. Московский физико-технический институт постепенно увеличивает прием иностранных студентов из Китая, Индии и ряда других дружественных стран,...

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые проходили процедуры после рабочей смены.Разработка погружает...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ......

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве....

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути,...

Усталость маскируется хитрее, чем кажется: признаки истощения, которые люди принимают за проявления характера Коварное истощение может настигнуть вас еще до начала рабочего дня, считает психолог Анна Сухова. В беседе с «АиФ» она перечислила признаки, сигнализирующие об истощении....

Дело не в силе воли: почему наш мозг настроен на сохранение веса Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и мало двигаемся. Всё гораздо сложнее. При снижении веса организм человека реагирует так, будто это угроза его существованию. В результаты уровень гормонов голода повышается, тяга к еде возрастает, а ра...

Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ......

Связь веса и витамина D глубже, чем кажется: как жир провоцирует дефицит нутриента Корреляция между индексом массы тела (ИМТ) и дефицитом витамина D в сыворотке крови (гиповитаминоз D) — широко признанный клинический феномен. Хотя этот витамин в первую очередь влияет на рост и здоровье скелета, его действие распространяется и на метаболизм с иммунитетом....

Формула Брока и другие методики: как не ошибиться в расчете идеального веса Узнайте, как правильно подойти к вопросу похудения: без жестких диет и с заботой о здоровье. Откройте для себя секреты идеального веса по формулам Брока и ИМТ....

Выдыхаем жир: 85% лишнего веса испаряется с дыханием — эксперт показала, как это работает Сертифицированный инструктор с международным опытом объясняет, как правильное дыхание запускает процесс жиросжигания...

В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и массу конструкции в 1,5 раза. Технология основана на создании специальной пресс-формы с рельефом из выступов разной высоты.Процесс включает укладку сот...

Пробиотики для стройности: как "живые бактерии" помогают в программе снижения веса Узнайте, как пробиотики влияют на вес. Разбираем мифы о "волшебных" капсулах и раскрываем правду об их роли в похудении. Советы экспертов и научные данные....

Куда девается жир при снижении веса? Человек выдыхает его с углекислым газом В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, куда девается жир, когда человек худеет....

Эксперт рассказала о методах поддержания веса и контроля аппетита зимой С наступлением зимы поддержание нормального веса требует внимания к метаболизму и привычкам, а борьба с естественными сезонными ритмами организма лишь приводит к стрессу. Рассказала 14 декабря практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова «Газете.ru»....

Препарат для похудения спасет от инсульта: вне значимости от степени снижения веса Британские специалисты в ходе нового исследования с участием 17,6 тысячи человек выявили пользу семаглутида для здоровья сердечно-сосудистой системы, пишет The Lancet....

Голод не поможет: жесткие ограничения в питании приводят к набору веса Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему после новогодних праздников категорически запрещается голодать и садиться на жесткие диеты....

Тренер нанес Анне Семенович психологическую травму из-за лишнего веса Анна Семенович посетовала на то, что ей всю жизнь окружающие указывали на ее лишний вес. По словам певицы, впервые о том, что......

Их боятся худеющие: не макароны приводят к набору веса, а жирные соусы Доктор Екатерина Кашух рекомендует не исключать из своего рациона макароны, пишет РИАМО. Многие не употребляют продукт, потому что боятся поправиться....

Необъяснимые изменения веса и другие признаки, что вам пора сдавать кровь Регулярный анализ крови - один из самых простых и эффективных способов раннего выявления проблем со здоровьем. Например, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Вот какие признаки указывают на то, что вам нужно как можно скорее сдать кровь на анализ. Внезапные и необъяснимые изменения веса. Б...

Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса. Об этом сообщает НТВ. Прибывшим на вызов новосибирским медикам пришлось вызывать на место происшествия спасателей МЧС....

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса....

Набор на промышленные специальности в колледжах Петербурга вырос более, чем в три раза Об этом заявил губернатор Александр Беглов 25 декабря по итогам заседания Госсовета по вопросам подготовки кадров для экономики РФ, которое провел Президент России в Кремле....

Часы Google Pixel Watch получат новый набор жестов Google работает над расширением набора жестов для своих часов Pixel Watch. Это стало известно после анализа кода последней версии приложения Pixel Watch....

В Молдавии прекращают набор госслужащих — зарплаты подняли, а платить нечем В Молдавии хотят ввести временный мораторий на набор сотрудников в госучреждения, включая Национальную кассу социального страхования и Национальную компанию медицинского страхования. Проект, разработанный Министерством финансов…...

Anthropic представила набор «умений», делающих ИИ-агентов умнее и полезнее Anthropic представила новую функцию под названием Skills, которая помогает их ИИ-агенту Claude лучше выполнять конкретные задачи. Эти «умения» — это наборы инструкций, сценариев и ресурсов, которые можно подключать при необходимости.Например, если пользователю нужно создать таблицу в Excel или пре...

Biwin выпустит набор DDR5-памяти на 192 ГБ на фоне мирового дефицита RAM Biwin анонсировала выпуск набора оперативной памяти DDR5 объемом 192 ГБ. И это на фоне продолжающегося мирового дефицита RAM. Речь идет о комплекте Black Opal OC Lab Gold Edition, который состоит из четырех модулей по 48 ГБ и работает на частоте DDR5-6000 с таймингами CL28. Производитель подчерки...

Армия продленного действия // Госдума перевела войска на круглогодичный набор Госдума приняла в третьем, окончательном чтении закон, вводящий круглогодичный призыв в армию вместо традиционного весеннего и осеннего. Медкомиссии должны выносить решения о годности призывников весь год, а отправка в войска будет происходить по традиционной схеме: в апреле—июле и октябре—декабре...

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ......

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете....

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ...

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности....

Пора избавляться от лишнего веса: храп при ожирении приводит к инфаркту и диабету Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл опасность храпа для здоровья россиян, пишет Life.ru. Остановки дыхания во сне могут привести к проблемам с сердцем....

Главные базы для стройности: роль белка и витаминов в успешном снижении веса Откройте для себя секреты успешного похудения без строгих диет. Узнайте, как сбросить 5-7 килограммов легко и без стресса, сразу же вводя в привычку новые методы питания и жизнь без чувства вины....

Хлеб против тяги к сладкому: 12-16 ломтиков в день для устойчивого контроля веса Узнайте, как цельнозерновой хлеб может стать вашим союзником в борьбе за стройность. 12-16 ломтиков в день помогут снизить аппетит, улучшить настроение и забыть о диетах!...

"Известия": для магазинов хотят ввести единую меру измерения веса товаров Покупателей вводят в заблуждение, когда у одного и того же товара разных производителей указана разная единица измерения, считает председатель комитета ГД по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов...

Царукян отреагировал на попадание Пимблетта в пятерку лучших бойцов легкого веса Бывший претендент на чемпионский титул UFC в легком весе Арман Царукян прокомментировал попадание британского бойца Пэдди Пимблетта в пятерку лучших в легком весе по версии рейтинга организации....

Хавьер Мендес назвал веса Махачева на старте подготовки к бою с Делла Маддаленой Хавьер Мендес, тренер экс-чемпиона UFC Ислама Махачева, высказался о подготовке россиянина к поединку за титул в полусреднем весе (до 77 кг) с австралийцем Джеком Делла Маддаленой....

Уколы для снижения веса способны снизить дозу гормонов при болезни щитовидки Уколы для снижение веса типа оземпика могут помочь снизить дозировку гормональных препаратов при дефиците гормонов щитовидной железы (гипотиреозе), который возникает из-за удаления щитовидной железы или аутоиммунного тиреоидита (АИТ) ......

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru....

Исследователи указали на связь набора веса и потребления некоторых закусок зимой Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) обнаружили, что жиры в пище могут влиять на восприятие организмом сезонных изменений. Некоторые продукты, такие как снеки с высоким содержанием насыщенных жиров, зимой способны сбить с толку внутренние часы организма и побудить его нака...

Врач Денисенко: проблемы с щитовидкой будут причиной лишнего веса после 40 лет Проблемы с щитовидной железой могут провоцировать возникновение лишнего веса у женщин после 40 лет. Об этом врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала kp.ru. "Щитовидка у женщин "около сорока" бывает едва ли не главным ......

Еще калорийнее обычного хлеба: безглютеновые продукты бесполезны в вопросе снижения веса В программе «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала о влиянии потребления продуктов с глютеном на вес....

Garmin обновила Venu 4: появилось отслеживание веса и времени работы батареи Garmin выпустила новую бета-версию прошивки 16.11 для смартчасов Venu 4. Обновление доступно в рамках Beta Program и станет основой для будущего стабильного релиза. Версия совпадает по номеру с релизами для Forerunner 570 и 970, но содержит меньше изменений....

Руне — о разрыве ахилла: «Главная причина этой травмы — усталость, и это очень страшно для всей спортивной индустрии» 15-я ракетка мира Хольгер Руне назвал главной причину своей травмы, поученной на турнире в Стокгольме....

Обзор Rapoo 9320M White. Набор беспроводной периферии в белом цвете На прошлой неделе проводили тестирование нескольких мониторов, особенностью которых было исполнение в белом цвете, и в таком же сеттинге корпуса. изучаемый сегодня набор периферии Rapoo 9320M White, как раз под такую организацию рабочего места. Поддерживает два вида беспроводного соединения по Blu...

Минэкономразвития России и Авито открывают набор на онлайн-программу для женщин «ПредприниМама» Участницы получат системные знания по основам предпринимательства, а также практические навыки для запуска бизнеса....

Саратовский филиал ПривГУПС открыл набор на обучение навыкам управления БПЛА Студенты Саратовского филиала ПривГУПС, обучающиеся по программам среднего профессионального образования, смогут получить дополнительную специальность «Оператор беспилотных авиационных систем (с максимальной взлётной массой 30 килограммов и менее)»....

Обзор дополнения Railway Empire 2: Steel Dragons. Шестой набор сценариев Для экономической стратегии в жанре железнодорожного симулятора Railway Empire 2 вышло шестое сюжетное дополнение Steel Dragons. Включает три новых сценария с уникальными испытаниями и задачами, новый регион Китай, восемь новых локомотивов, производственными цепочками и музыкальным сопровождением....

Netflix и Lego представили уникальный набор-трансформер по «Очень странным делам» В комплект вошли логово Векны, вся команда Хокинса и знаковые атрибуты шоу, включая велосипед Уилла....

Минэкономразвития России и «Авито» открыли набор на онлайн-программу для женщин «ПредприниМама» Минэкономразвития России и технологическая компания «Авито» запустили новый сезон образовательной онлайн-программы «ПредприниМАМА». Проект создан специально для мам, которые хотят начать или развить собственное дело. Участницы получат системные знания по основам предпринимательства, а также практи...

Достать столы // Базовый набор продуктов на Новый год подорожал меньше, чем год назад В 2025 году продуктовый набор для новогоднего стола, куда входят ингредиенты для салатов «Оливье», «Селедки под шубой» и одного горячего блюда, подорожал на 6% год к году, против 12% годом ранее. В этот раз стоимость праздничной корзины не росла так быстро за счет того, что благодаря перепроизводс...

Sony AI представила набор данных для проверки справедливости и предвзятости искусственного интеллекта Подразделение Sony AI выпустило новый набор данных, предназначенный для оценки справедливости и возможной предвзятости моделей искусственного интеллекта. Он получил название Fair Human-Centric Image Benchmark (FHIBE, произносится как «Фиби»). По словам компании, это «первый в мире о...

В Пермском крае начался набор добровольцев для защиты особо важных объектов В Пермском крае объявлен набор добровольцев в подразделения для охраны критически важных объектов. Мера направлена на защиту инфраструктуры от различных угроз, включая вражеские беспилотники. Участники программы получат статус военнослужащих и полагающиеся социальные гарантии....

Правительство готовится запустить целевой набор трудовых мигрантов к 2027 году С 2027 года МВД и несколько профильных ведомств могут запустить в РФ эксперимент по целевому набору иностранных работников. В 2026 году ведомства должны подготовиться к эксперименту: разработать нормативные документы и инфраструктуру, следует из проекта плана МВД, который есть в распоряжении «Ъ»....

Закрыть небо и не только. Идет набор резервистов для защиты объектов в тылу В регионах начался набор резервистов для защиты НПЗ и других стратегических объектов. Ян Гагин считает, что служба в таких подразделениях — достойная работа для ветеранов, которые будут возвращаться домой после СВО....

Caviar выпустила набор Billionaire’s Surprise с шоколадным яйцом и смартфоном-сюрпризом Компания Caviar, известная превращением технологичных устройств в экстравагантные предметы роскоши, представила концептуальный праздничный подарочный набор под названием Billionaire’s Surprise....

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку к новогоднему столу эксперт советует в конце нояб...

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу....

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бахтеева рассказала в беседе с aif.ru. Ко...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник!...

Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу....

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными....

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Стресс может привести к трагическим последствиям. Сердце 22-летней девушки остановилось на семь минут из-за сильных переживаний на работе, сообщает Metro. Врач Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие тревожные симптомы опасно игнорировать...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, и совсем другое — длительный стр...

Вместо отеков и лишнего веса – свежесть и бодрость: отказ от спиртного меняет внешность Доктор Алексей Магалиф проинформировал, насколько радикально начинается меняться внешность человека при отказе от спиртных напитков, пишет «КП»....

Мама Костылевой: фигуристки в очень худом теле принимают препараты для снижения веса Ирина Костылева, мама российской фигуристки Елены Костылевой, заявила, что многие спортсменки принимают лекарства для похудения. Читать далее...

Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime....

Врач раскрыла простые способы избежать набора веса после отказа от курения Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки....

Новый год без лишнего веса: нужно есть сыр, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, овощи Доктор Ольга Тарасов перечислила продукты для новогоднего стола, которые помогают сохранить стройность фигуры, пишет «ТАСС»....

Белоголовцев — об инсульте: «Братья из шоу-бизнеса, не берите кусок больше, чем сможете прожевать. Усталость накапливается — и приводит к печальным последствиям» Популярный телеведущий и актер, болельщик «Спартака» Сергей Белоголовцев в интервью «СЭ» рассказал, при каких обстоятельствах получил инсульт в 2024 году....

Отпускная капсула из семи видов вещей закрывает весь набор образов — стилисты Собрать чемодан на отпуск так, чтобы и вещи поместились, и образы были стильными, и не пришлось гладить каждый второй наряд, — задача со звёздочкой. Чемоданный гардероб должен работать как мини-капсула: вещи сочетаются между собой, легко адаптируются от пляжа до ужина и попадают в актуальные тренд...

Обзор игры The Last Shot Arcades. Набор из девяти аркадных автоматов с платиной за 3 часа В ноябре студия Sometimes You продолжила серию The Last Shot от Евгения Колпакова выпустив сборник аркадных автоматов по этой вселенной. The Last Shot Arcades включает девять различных аркадных автоматов и все это в уже знакомой рисованной графике в стиле старых мультфильмов. Дизельпанковый город,...

Метаанализ выявил быстрый набор массы тела после прекращения приема агонистов ГПП-1 Британские исследователи провели систематический обзор и метаанализ, которые показали, что после прекращения приема препаратов для снижения массы тела, включая агонисты глюкагоноподобного пептида-1, наблюдается быстрый ее набор с возвращением к прежним показателем в среднем менее чем через два год...

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. Читать далее...

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут....

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Россиянам пояснили, как защитить домашних питомцев от стресса новогодней ночи Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Читать далее...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Постоянно болит голова: в новогодние каникулы состояние ухудшается из-за стресса Доктор Вера Сережина напомнила россиянам об опасности предновогоднего эмоционального перенапряжения, пишет «РИАМО»....

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии....

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике....

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Валентина Шевченко победила Вэйли Чжан в соглавном бою UFC 322 и защитила пояс чемпионки наилегчайшего веса В Нью-Йорке на UFC 322 прошел титульный бой в женском наилегчайшем весе между Валентиной Шевченко и Вэйли Чжан . Шевченко победила единогласным решением судей (50-45 – трижды). Шевченко провела 13-й титульный бой в дивизионе (11-1-1). Чжан ранее оставила пояс в минимальном весе, которым влад...

Тело подает сигнал бедствия: почему внезапная потеря веса говорит о сбое в организме Потеря 5% массы тела без причины — это повод для обращения к врачу. Подробнее об опасности такой ситуации рассказала «Известиям» врач-нутрициолог Евгения Иванова....

Почему ваш живот выпирает даже без лишнего веса: мнение терапевта Елены Савицкой об осанке Узнайте, как сделать живот плоским с помощью правильной осанки, питания и упражнений. Советы диетологов, психологов и тренеров....

Второй по величине крипто-набор потеряет свое место? Эксперт отвечает на дебаты о XRP и Ethereum Давние дебаты между XRP и Ethereum возобновились: аналитики разделились во мнениях относительно того, какой актив, скорее всего, превзойдет результаты в ближайшие месяцы. The post Второй по величине крипто-набор потеряет свое место? Эксперт отвечает на дебаты о XRP и Ethereum appeared first on Cry...

Более 70 000 долларов за набор памяти. Nemix начала продавать комплект RDIMM DDR5 объёмом 4 ТБ Сравнение цены набора памяти с MacBook Air само по себе выглядит ужасно, но на фоне набора памяти RDIMM объёмом 4 ТБ это просто детские игры, ибо такой набор теперь стоит более 70 000 долларов. Компания Nemix, сотрудничающая с крупными технологическими компаниями и правительством, представил...

Регионы подтягивают резервы // В субъектах РФ начался набор добровольцев для защиты особо важных объектов В российских регионах началась кампания по набору добровольцев в подразделения, которые будут привлекаться к защите критически важных объектов. Закон, позволяющий использовать резервистов для таких целей не только в военное, но и в мирное время, был подписан президентом 4 ноября. По подсчетам “Ъ”,...

Оперативка по цене самой мощной видеокарты: Asgard выпустила набор DDR5 дороже RTX 5090 Китайская компания Asgard выпустила комплект оперативной памяти DDR5 Valkyrie стоимостью дороже GeForce RTX 5090. Комплект памяти ёмкостью 256 Гбайт (4 × 64 Гбайт) оценён производителем в 14 599 юаней (около $2064). Но на момент публикации данной заметки компания уже повысила на него стоимос...

Индекс оливье задал новогоднее настроение ценам: набор для салата удержал удар инфляции До наступления Нового года осталось чуть больше двух месяцев — 72 дня, и некоторые россияне уже планируют праздничное меню, выбор подарков и общую концепцию торжества. В связи с этим актуальным становится расчёт "индекса оливье" — индикатора стоимости главного новогоднего салата в России. Расчеты...

Обзор игры Funko Fusion Deluxe Edition. Теперь весь набор со старта и кооператив Вселенная Lego помимо наборов включает много сопутствующих товаров включает много сопутствующего, включая целую серию игр. По этому же пути пошли взяв за основу фигурки Funko, они конечно известны меньше, но выходили по многим вселенным и это может дать задел для создания приключенческой игры пред...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков....

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных....

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка....

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ»....

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры!...

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости....

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Мет...

Чемпион президентского веса // Ислам Махачев завоевал второй титул UFC, разгромив Джека Делла Маддалену Ислам Махачев добавил в свой и так выдающийся послужной список достижение, которого не было ни у кого из российских бойцов смешанных единоборств (MMA), даже у его великого друга и ментора Хабиба Нурмагомедова. Махачев покорил вторую весовую категорию в UFC, основном в MMA промоушене, прыгнув из ле...

Король супертяжелого веса решил встретиться с бывшим // Александр Усик выбрал в соперники Деонтея Уайлдера Сильнейший супертяжеловес мира Александр Усик определился с приоритетным соперником по следующему бою. Украинец, скорее всего, встретится в нем с Деонтеем Уайлдером. Американец — знаменитость профессионального бокса, но столкновение с ним фронтмена категории было бы все-таки куда более актуальным...

Хейсен испытывает давление в «Реале». Окружение указывает на усталость 20-летнего защитника, сыгравшего 50 матчей за клуб и сборную Испании в 2025-м (The Athletic) Защитник «Реала» Дин Хейсен испытывает проблемы из-за усталости и оказываемого на него давления. Как сообщает The Athletic, Хейсен стал одним из игроков «Мадрида», больше всего пострадавших от недостатка отдыха. В субботу 20-летнего футболиста освистали болельщики во время матча с «Севильей» (2:0)...

Регионы подтягивают резервы // В субъектах РФ начался массовый набор добровольцев для защиты особо важных объектов В российских регионах началась кампания по набору добровольцев в подразделения, которые будут привлекаться к защите критически важных объектов. Закон, позволяющий использовать резервистов для таких целей не только в военное, но и в мирное время, был подписан президентом 4 ноября. По подсчетам “Ъ”,...

AMD наносит ответный удар по Nvidia DLSS. Представлен набор технологий FSR Redstone на основе машинного обучения Компания AMD наконец-то полноценно представила свой набор технологий FSR Redstone. Это программные решения для геймеров, опирающиеся на машинное обучение, как в случае с новейшими решениями Nvidia DLSS. Фото AMD Redstore представляет собой общее название нескольких технологий: Г...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру»....

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода....

"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ......

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и нервную систему четвероногого друга. Советами под...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке стресса.Известно о жалобах от пользователей часов G...

Быстрый результат выглядит убедительно — но это ложь: почему популярные способы снижения веса почти всегда подводят Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук ГУП, в интервью «Ленте.ру» перечислила недостатки популярных методов похудения....

Ловушка в стакане: Почему жидкие калории — главный архитектор лишнего веса, который ваш мозг предпочитает не замечать Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на метаболизм и что нужно знать, чтобы не набирать лишние килограммы....

Жамнов о дебюте Георгиева за «Спартак»: «Нужна адаптация, он прилетел только 5 дней назад. Загидулин много вытащил в последних играх, усталость накопилась» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов высказался о дебюте вратаря Александра Георгиева за красно-белых в матче против «Лады» (5:4) в FONBET КХЛ. – Сегодня состоялся дебют Александра Георгиева. Согласитесь, что еще сказывается акклиматизация? В одних моментах он играл здорово – видно, что играл...

Пономарев о словах Станковича про усталость: «Он не хочет потерять деньги. Жадные они все сволочи – эти иностранцы. А мы все перед ними раболепствуем. Пошел он к черту, этот Деян» Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев прокомментировал слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича о готовности покинуть клуб. Сербский специалист ранее заявил: «В отставку не ухожу. Я очень устал от того, что говорят вокруг. Хочу домой – к жене, дочке. Если решат уволить завтра, я готов...

Ржавчина может сожрать кузов быстрее, чем вы заметите: простой домашний набор спасает даже старые авто Ржавчина способна появиться на кузове даже относительно нового автомобиля. Но спешить на СТО в таких ситуациях нужно не всегда, ведь справиться с «рыжиками» можно самостоятельно даже на машине, которой 20 лет....

Corsair представила коллекцию периферии в стиле Nuka Cola для поклонников Fallout — полный набор стоит $1100 Corsair представила коллекцию периферийных устройств, выполненных в стиле вымышленного бренда Nuka Cola из вселенной Fallout. В серию вошли клавиатура, настольный коврик, микрофон с держателем, гарнитура и контроллер для эфиров Stream Deck — все имеют красно-белую расцветку и стилистику пяти...

Nubia Z80 Ultra получит целый набор внешних объективов, а чехол с креплением выглядит просто невероятно (фото) Компания Nubia анонсировала специальный фотонабор, предназначенный для будущего смартфона Nubia Z80 Ultra. Внешний объектив превращает устройство в профессиональный инструмент для съемки, усиливая возможности и без того неплохой камеры. Официальный анонс смартфона состоится 22 октября....

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому!...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызывая загнивание корней, тогда как большинство растений способны перенести кратковременную сухость....

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления?...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной линии парфюма....

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех!...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Ларионов о выездной серии: «СКА теряет игроков, опыт и мастерство – выбыли Зыков, Локтионов и Сапего. Накопилась усталость, перерыв даст возможность восстановить силы» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итог выездной серии из четырех матчей в FONBET КХЛ. Армейцы набрали 7 очков из 8 возможных, один раз уступив «Амуру» по буллитам (3:4). – Мы в этой поездке теряем игроков, опыт, мастерство. Выбыл Зыков, Локтионов, в конце матча выбыл Сапего с трав...

Новая статья: Обзор ноутбука Acer Nitro V 16S AI: минимальный набор геймера, или На что способна мобильная версия GeForce RTX 5050 В этом обзоре вы познакомитесь с ноутбуком, конфигурация которого вполне подходит для современных игр, выпущенных в 2025 году. И в 2026-м — тоже...

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации....

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами....

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего......

Не считай калории — считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса Для достижения устойчивого снижения веса сделайте акцент на сбалансированном рационе. С таким советом обратилась к читателям «АиФ» эндокринолог Евгения Байтурова....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15