Лого - последние новости дня
Время новости 21.10.2025 05:24    Автор новости new91.ru

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса

Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение их распознать необходимо для того, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью.

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса

Читайте полный текст на 24smi.org

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стрессаМодели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

Вес и любовь связаны: набор веса указывает на экологичные отношенияВес и любовь связаны: набор веса указывает на экологичные отношения Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал россиянам, как романтические отношения влияют на вес человека....

Еда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгуЕда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгу В мире, где все больше внимания уделяется здоровью, акцент часто смещается с общего благополучия на здоровье конкретных органов. Например, мозга. На его работу влияют продукты с высокой степенью переработки, трансжиры и рафинированные углеводы....

Бодрость с побочными эффектами: эндокринолог объяснила, чем на самом деле опасны энергетикиБодрость с побочными эффектами: эндокринолог объяснила, чем на самом деле опасны энергетики Энергетические напитки позиционируются как быстродействующие средства для повышения работоспособности, однако исследования показывают, что их типичный состав представляет ряд рисков для здоровья. Они насыщены стимуляторами, такими как кофеин, гуарана. Подробнее об этом рассказала «Известиям» эндок...

Железо ускользает из тарелки: эндокринолог объяснила, какие привычки помогают усвоению полезных продуктовЖелезо ускользает из тарелки: эндокринолог объяснила, какие привычки помогают усвоению полезных продуктов Оптимизация усвоения поступающего в организм железа имеет решающее значение для поддержания правильного уровня минерала и предотвращения его дефицита, проявляющегося анемией. О том, как улучшить усвоение, рассказала «Газете.ру» эндокринолог Дарья Диброва....

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора весаЖивот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота....

Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлебЗавтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру»....

Психолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессииПсихолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессии Иногда за усталостью и апатией скрывается сезонное аффективное расстройство, требующее внимания специалиста и особого отношения к себе....

Новый год еще не пришел, а сил уже нет: психолог объяснила, откуда берется предпраздничная усталость Семейный психолог Анастасия Кардиакос в беседе с «Радио 1» объяснила почему люди чувствуют усталость от праздников еще до их наступления....

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента.В момент стресса мозг посылает сигнал тревоги. В ответ организм вырабатывает гормоны — кортизол...

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Толстеем во сне — или без него: как недостаток отдыха разрушает гормональный баланс Восстанавливающий сон часто рассматривается как пассивное состояние, но это важнейший компонент контроля веса и поддержания здоровой фигуры. Он регулирует уровень энергии, а также напрямую влияет на гормональный баланс, метаболизм и физиологическую способность наращивать и поддерживать мышечную ма...

Гормональный детектив: 3 молекулы, которые управляют вашей верностью и страстью Любовь и секс - не одно и то же? Нейронные контуры, гормоны и эволюционные стратегии диктуют свои правила. Как примирить желание и привязанность?...

Дисбаланс с Азербайджаном: Армения сокращает военный бюджет В проекте закона о бюджете Армении на 2026 год расходы на оборону запланированы на уровне 563,1 млрд драмов (примерно 1,4 млрд долларов), что на 15,3% меньше, чем в проекте бюджета на 2025 год....

«Стероидная» ипотека: Льготные программы вызвали дисбаланс на рынке жилья Достроенное жилье оказалось в полтора раза дешевле строящегося из-за неоправданного продления льготной ипотеки после локдауна, заявила НСН Ирина Радченко....

Костин предложил сгладить торговый дисбаланс с Индией, включив в расчеты нуждающиеся в рупиях страны Включение в цепочку расчетов за поставки из России в Индию третьих стран, нуждающихся в рупиях, позволило бы нивелировать дисбаланс в двусторонней торговле, считает глава ВТБ Андрей Костин....

Эндокринолог Неудахина рассказала о полезных специях для иммунитета Врач-эндокринолог Вероника Неудахина рассказала, что употребление ряда специй поддерживает иммунитет. Читать далее...

Эндокринолог назвал последствия нехватки йода в организме Эндокринолог Андрей Тимофеев рассказал, чем чреват дефицит йода в организме.В беседе со Здоровье.Mail 21 октября специалист подчеркнул, что недостаток йода может привести к снижению когнитивных способностей, развитию зоба и сбоям в обмене веществ....

Эндокринолог Павлова: лишний вес теряется за счёт контроля питания Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что лишний вес теряется за счёт контроля питания, а не интенсивных тренировок. Читать далее...

Эндокринолог Хафизов перечислил симптомы сахарного диабета у детей Преподаватель, организатор школы сахарного диабета, детский врач-эндокринолог Ильфат Хафизов перечислил симптомы сахарного диабета у ребёнка. Читать далее...

Эндокринолог Овчарова назвала тревожным симптомом постоянно холодные руки и ноги Врач-гинеколог, гинеколог-эндокринолог «СМ-Клиника» Татьяна Овчарова рассказала, что постоянно холодные руки и ноги могут свидетельствовать об железодефицитной анемии. Читать далее...

Эндокринолог Михалёва: вода с накипью может стать причиной заболеваний почек Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалёва рассказала, что употребление воды с накипью может стать причиной заболеваний почек. Читать далее...

Эндокринолог Павлова предупреждает: цельное молоко может навредить сердцу и сосудам Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рекомендует людям, страдающим такими патологиями, как повышенный уровень холестерина, избыточный вес или болезни сердца, исключить или сократить потребление цельного молока....

Воздушная тревога охватила всю Украину На всей территории Украины объявлена воздушная тревога. Об этом сообщает Министерство цифровой трансформации страны....

В Санкт-Петербурге объявлена воздушная тревога В Санкт-Петербурге из-за угрозы атаки БПЛА объявлена воздушная тревога, сообщило региональное управление МЧС. «Покиньте улицу и открытые пространства....

В столице Украины объявлена воздушная тревога В Киеве объявили воздушную тревогу. Об этом свидетельствуют данные официального ресурса по оповещению населения Украины. Сигнал тревоги также действует в Винницкой, Днепропетровской, Киевской, Кировоградской, Николаевской, Полтавской, ......

Буонджорно: «Усталость сказалась» Прошли игры очередного, шестого тура группового раунда престижнейшего футбольного турнира всего континента - Лиги чемпионовЧитать дальше →...

Тревога в Ростовской области: ПВО уничтожило вражеские дроны Ночью системы противовоздушной обороны в Ростовской области провели успешную операцию по нейтрализации вражеских беспилотников. По данным главы региона Юрия Слюсаря, опубликованным в его Telegram-канале, аппараты были уничтожены или захвачены в Мясниковском, Миллеровском и Чертковском районах. Слю...

Тревога на юге России: 3 украинских дрона сбиты за 3 часа Расчеты российской противовоздушной обороны успешно поразили три украинских беспилотных аппарата самолетного типа, информирует Министерство обороны РФ. Два из них были уничтожены над Курской областью, а третий — над Белгородской. События развернулись 16 октября в интервале с 14:00 до 17:00 по моск...

В семи областях Украины действует воздушная тревога В семи регионах Украины объявлена воздушная тревога. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты министерства цифровой трансформации республики. По информации сервиса, этот режим действует в Черниговской, Сумской, Харьковской, ......

В восьмом регионе Украины объявлена воздушная тревога В Киевской области объявили воздушную тревогу. Об этом свидетельствуют данные сервиса министерства цифровой трансформации республики. До этого такой режим уже начал действовать в семи регионах - Черниговской, Сумской, Харьковской, ......

В Киеве прогремели взрывы, объявлена воздушная тревога Взрывы прогремели в Киеве. В настоящий момент в столице Украины объявлена воздушная тревога. Читать далее...

Как отличить ИИ-видео от настоящего? Генеративный ИИ постоянно развивается, и уже сейчас многие люди не могут отличить чатбота от реального человека, а оригинальный контент — от чего-то, что создано языковой моделью по текстовому запросу....

Вы думаете, что это усталость, а это дефицит витамина B12 Дефицит витамина B12: почему страдают память и зрение. Источники изображений: social-apteka.ru, ru.pinterest.com Забыли, зачем зашли в комнату. С трудом вспоминаете недавние события. Глаза устают быстрее обычного. Многие списывают это на стресс, возраст или недосып. Но иногда причина куда проще и...

Что такое усталость от кризиса и как её преодолеть Если вам кажется, что мир окончательно свихнулся и у вас больше нет сил читать новости, эта статья для вас....

Тревога на границе в Румынии: грузовик из Молдавии вез оружие в Израиль Грузовик, которым управлял гражданин Молдавии, был остановлен в ночь на 20 ноября при въезде в Румынию в пункте пропуска «Албица» после того, как таможенники заподозрили наличие в нём боеприпасов....

Тревога заразительна: как эмоциональное зеркалирование влияет на ваше состояние Узнайте, как древний механизм мозга превращает тревогу в хронический стресс. Почему постоянное беспокойство становится зависимостью? Эксперты делятся методами борьбы с тревогой....

Тревога на границе Молдавии: движение в сторону Одессы заблокировано Генеральный инспекторат по чрезвычайным ситуациям (ГИЧС) Молдавии совместно с Управлением ООН по делам беженцев (УВКБ ООН) организовали поддержку для граждан Украины, оказавшихся заблокированными на границе РМ....

В Одесской области прогремели взрывы, объявлена воздушная тревога На юге Украины, в Одесской области, утром 14 декабря прогремели взрывы. Об этом сообщает украинский «24 канал», подробности происшествия не уточняются....

«Смятение и тревога»: зачем США собрали генералов в одном месте Впервые в истории Пентагона министр обороны отдал приказ о срочном сборе армейского командования для заслушивания его речи....

На всей территории Украины вновь объявлена воздушная тревога Режим предупреждения об угрозе с воздуха вновь введен на всей территории Украины. Об этом свидетельствуют данные официального ресурса для оповещения населения, сообщает ТАСС. Сирены сработали в Волынской, Закарпатской и Ровненской ......

Ночная тревога во Владимире: власти раскрыли детали атаки Власти Владимирской области зафиксировали попытку противника повредить ключевые объекты неподалёку от областного центра. Об этом в своём Telegram-канале рассказал глава региона Александр Авдеев, подчеркнув, что все службы продолжают функционировать без сбоев, а техники уже проводят осмотр на месте...

Как отличить мошенника от представителя «Мосгаза» Газифицированного жилья в столице становится все меньше: все новостройки давно вводятся с электричеством. И тем не менее в жилых домах Москвы установлены еще почти 1,8 миллиона газовых плит....

Как отличить оригинальный Dyson от подделки Продукция Dyson для многих давно стала символом топовой техники для дома. Стайлеры, фены и очистители воздуха ассоциируются с качеством, дизайном и технологиями, поэтому рынок буквально забит подделками. Причем фейки встречаются не только по подозрительно низким ценам. Копии нередко продают почти...

ЦБ разъяснил, как отличить дипфейк от оригинала Стоит обратить внимание на неестественную речь без эмоций, редкое моргание, нетипичное движение губ или бровей, отсутствие проявления эмоций, а также дефекты звука и видео, посторонние шумы...

Как отличить настоящий алкоголь от подделки Рассказываем, на что обратить внимание при выборе спиртных напитков, чтобы избежать непоправимых последствий....

Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру»....

«Русские будут наступать»: неожиданный прогноз Запада и тревога в Европе Западные аналитики все чаще заявляют, что российские войска вскоре освободят Одессу. Как сообщает aif.ru, западные СМИ отмечают, что об успехах ВС РФ говорят все более тревожные заявления в Европе....

Любовь, тревога или болезнь: вот почему собака часто лижет вам руки Владельцы собак отмечают, что порой их питомцы демонстрируют не совсем привычное поведение. К примеру, многие хозяева могут задаваться вопросом, почему собака постоянно лижет руки, и не находить на него ответа. На самом деле у такой привычки всегда есть причины. Объяснений этому существует несколь...

Мужская тревога: как поддержать партнера в трудные времена, не ставя его в угол Замечаете странное поведение партнера? Узнайте, как правильно поддержать его, выявить тревожные симптомы и вернуть ясность в отношения. Важные советы и примеры....

На пляжах Севастополя тревога из-за мазута. Почти как месяц назад в Приморске Но власти подчёркивают, что помощь волонтеров не требуется. Для оперативного реагирования на возможные новые выбросы на пляжах "Любимовка-1" и "Любимовка-2" организовано дежурство....

В МВД рассказали, как отличить мошенничество в сфере инвестиций Невероятная доходность является главным признаком обмана, сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий...

Не самом деле это не усталость: под неё может маскироваться глаукома Доктор Сино Гозиев предупредил россиян о рисках, связанных с нарушением здоровья глаз при наступлении холодов, пишет «РИАМО»....

Рынок ожил после шторма: Мосбиржа подросла, но за спокойствием скрывается тревога На Московской бирже 15 октября наблюдалась умеренная позитивная динамика: индекс Мосбиржи вырос на 0,15% и достиг отметки 2 545,22 пункта, долларовый индекс РТС укрепился на 1,57% — до 1 017,01 пункта. При этом курс юаня снизился на 9,5 копейки, составив 10,98 рубля. Несмотря на небольшой рост, на...

Interia: Тревога в альянсе нарастает — Путин навёл на ЕС оружие, от которого нет защиты В странах НАТО, по оценке польских аналитиков, нарастает тревога из-за новых шагов Кремля. Издание Interia пишет, что Владимир Путин фактически навёл на Евросоюз одно из самых опасных вооружений России....

Пожарная тревога сработала на арене «Ак Барса» во время пресс-конференции Гатиятулина Инцидент произошел во время пресс-конференции главного тренера «Ак Барса» Анвара Гатиятулина. Мероприятие было завершено. После сирены и объявления, что всем посетителям арены нужно покинуть здание, пресс-атташе завершил общение тренера с журналистами, сообщает «Матч ТВ». В субботу «Ак Барс» побед...

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24....

Апатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводов Доктор Евгения Байтурова проинформировала, почему рацион без углеводов не поможет сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ»....

Маска PhotonMask снимает усталость глаз инфракрасным светом Компания KoushiCare представила технологичную маску для глаз LuminEyes, способную снять усталость после долгой работы за экраном. Авторы позиционируют устройство как полноценную спа-процедуру для глаз....

Остается недиагностированным: апноэ сна усиливает сонливость и усталость днем Доктор Павел Кудинов рассказал, по каким причинам россияне испытывают сонливость и усталость даже после полноценного отдыха и 8-часового сна....

Мгновенный эффект: как скрыть усталость на лице всего за 15 минут Устали от темных кругов и отёков под глазами? Откройте для себя эффективные методы экспресс-ухода, которые вернут вашей коже свежесть всего за 15 минут....

Компьютерная усталость: как избежать ранних морщин и темных кругов Долгие часы за компьютером могут серьезно повредить вашу кожу. Узнайте, как защитить лицо от стресса офиса с помощью простых советов по уходу!...

«Усталость» россиян от боевых действий — западный нарратив — мнение Некоторые эксперты настаивают, что в российском обществе сохранялся запрос на мирные переговоры по урегулированию конфликта на Украине, что, как и ранее, якобы демонстрирует «усталость от боевых действий» и противоречит официальной линии…...

Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утолить голод, но не принесут долгосрочной пользы для здоровья. Совсем другое дело — грецкие орехи. Несмотря на то, что многие привыкли считать их орехами...

ВЦИОМ: порядка 40% жителей России испытывают усталость ежедневно Значительная часть населения России регулярно испытывает утомлённость: порядка 40% граждан страны ежедневно чувствуют упадок сил, в то время как еженедельную усталость отмечают около двух третей респондентов....

Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость....

Усталость после отдыха: симптом может указывать на астению Доктор Екатерина Демьяновская перечислила признаки астении, когда человек постоянно чувствует усталость, пишет «РИАМО»....

В МВД рассказали, как отличить случайный перевод на карту от мошеннического В управлении по борьбе с киберпреступностью МВД России сообщили о новой мошеннической схеме, связанной с якобы ошибочным зачислением денег на банковские карты граждан. Злоумышленники переводят небольшие суммы на случайные счета, чтобы добавить звено в цепочку обналичивания украденных средств....

В МВД России рассказали, как отличить бота от живого человека В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России объяснили, как распознать бота в интернете. Основные признаки — быстрые и уверенные ответы без уточнений, одинаковый стиль общения и отсутствие эмоций. Боты часто использую...

Как отличить здоровую благодарность от саморазрушения: 4 опасных сценария Как отличить здоровую благодарность от самоотречения? Распознайте 4 опасных сценария, когда «спасибо» становится инструментом манипуляции и разрушает вашу жизнь....

РЕН ТВ выяснил, как отличить поддельное оливковое масло от настоящего Распознать фальсификат на вкус практически невозможно, говорят эксперты. Отличит разве что профессиональный повар....

Как отличить каприз от депрессии у детей: 7 тревожных сигналов Детская депрессия проявляется не всегда так, как мы представляем. Узнайте, как распознать ее признаки и почему важно действовать быстро....

«Эффект зловещей долины»: Как отличить ИИ-актеров от настоящих ИИ-актеры уже стали появляться не только в кино, но и в рекламе, однако человеческий глаз всегда увидит дефект, заявил НСН Владимир Белый....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Тревога вмешивается в работу лаборатории: кортизол и адреналин формируют ложные показатели здоровья Чтобы гарантировать надежность диагностических результатов, пациентам полезно снижать предтестовую тревожность. Неконтролируемый эмоциональный стресс изменяет физиологические показатели, снижая точность получаемых результатов анализов крови и не только. Этот важный совет дал врач Алексей Суренков...

Wildberries приходит в Новинки — и вместе с ним тревога: почему жители боятся фур у своих окон Нижегородские власти назначили дату встречи с местными жителями для обсуждения строительства крупного логистического склада Wildberries в посёлке Новинки. Об этом сообщили представители регионального Минграда в своих соцсетях. Дата и место встречи Встреча состоится 8 ноября в 14:00 в школе № 132...

Землю штормит, а тревога растет: насколько опасна магнитная буря на самом деле Сильная магнитная буря уровня G3 не представляет угрозы для энергетических систем и здоровья людей. Об этом Pravda.Ru рассказала руководитель Центра измерения космической погоды ИЗМИРАН Марина Абунина. Ранее ТАСС со ссылкой на Институт прикладной геофизики сообщил, что магнитная буря на Земле дост...

Роуминг включён — тревога тоже: как остаться онлайн за границей и не отдать ползарплаты оператору Вы только что приземлились в другой стране. Всё кажется новым: язык, воздух, даже запах кофе в аэропорту. Но первое, что делает большинство путешественников, — достаёт телефон. Нужно сообщить, что долетели, вызвать такси, открыть карту или просто зайти в мессенджер. В этот момент и возникает вопро...

Мостовой — о заявлении Станковича про усталость: «Похоже на то, что «Спартак» уже договорился о его уходе» Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича про усталость....

Кардиолог Рогожкина: усталость может быть признаком ишемии сердца Врач-кардиолог, младший научный сотрудник «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Елизавета Рогожкина рассказала, что усталость может свидетельствовать об ишемической болезни сердца (ИБС). Читать далее...

Усталость, агрессия и вечные переработки: невидимый налог токсичного коллектива Токсичная корпоративная культура существенно влияет на атмосферу в компании и эффективность работы коллектива. Об этом Pravda.Ru рассказал HR‑эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По его словам, главными признаками негативной среды являются отсутствие довер...

Эксперт назвал простые способы пережить осеннюю усталость без антидепрессантов С приходом холодов многие чувствуют, что силы покидают их вместе с теплыми днями. По данным статистики, с 2022 года в России на 40% вырос спрос на антидепрессанты, особенно в крупных городах, где ритм жизни, стресс и высокие ожидания усиливают психологическое напряжение. Однако существуют способы...

Россиянам назвали продукты, которые могут вызывать усталость и вялость Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И.А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов назвал в беседе с RT продукты, которые могут вызывать усталость и вялость. Читать далее...

Симптомы диабета 2 типа: когда усталость становится тревожным звоночком Устали от постоянной жажды и усталости? Возможно, это первые симптомы диабета 2 типа! Узнайте, как предотвратить его проявления простыми шагами....

Петербуржцам объяснили, как отличить квитанцию ЖКУ от поддельной 12 ноября 2025 Случаи рассылки фейковых платежек за коммунальные услуги участились в Северной столице. Горожанам рассказали, на что надо обращать внимание, чтобы не стать жертвой мошенников....

Как быстро отличить настоящий сыр от подделки: самый простой чек-лист Для производства одного килограмма твердого сыра в среднем требуется около десяти литров молока Настоящий сыр стоит дорого, потому что для его производства нужно много качественного молока. Также хорошему сыру требуется много времени на созревание и строгий контроль за процессом. А вот сырные прод...

Как отличить любовь от зависимости: 6 признаков, которые нельзя игнорировать Узнайте 6 признаков зависимости в отношениях и верните контроль над жизнью! Советы психологов, как укрепить опоры, наладить границы и построить здоровые отношения....

Головная боль и лающий кашель: как отличить парагрипп от обычного Клинические проявления респираторных вирусных инфекций значительно различаются в зависимости от возбудителя. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. С...

Как отличить мифы от фактов о чувствительной коже: 11 ключевых аспектов Откройте правду о чувствительной коже! Развенчиваем 11 мифов и делимся проверенными стратегиями ухода от экспертов. Найдите ключ к здоровью вашей кожи....

Врач рассказал, как по одному признаку отличить грипп от простуды Грипп можно отличить от других острых воспалительных заболеваний дыхательных путей и легких по внезапному и острому началу, рассказал "Газете.Ru" доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства ......

Прыщики или герпес: как отличить и лечить правильно — важные советы! Как отличить прыщик от герпеса? Правильные тактики ухода и лечения помогут вам избежать серьезных ошибок. Читайте, чтобы узнать все секреты!...

Больше половины красноярцев не способны отличить дипфейк от реальности «МТС Линк», платформа для онлайн-коммуникаций, обучения и совместной работы, провела исследование осведомленности......

Материаловеды не смогли отличить сгенерированные нейросетью микрофотографии материалов Сгенерированные нейросетью микрофотографии материалов достигли такого уровня, что отличить подделку не могут даже профильные специалисты. Во всяком случае, к таком выводу пришли авторы статьи, в Nature Nanotechnology, после того, как разослали реальные и сгенерированные фотографии 250 ученым со ст...

Стало известно, как отличить настоящую красную икру от подделки Чтобы узнать, является ли красная икра натуральной, нужно поместить ее в стакан и залить горячей водой. Такой способ назвала врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы "Жить здорово", передает Lenta.ru. Если вода помутнеет, а икринки побелеют, то это натуральная икра. Если же во...

Отличить от простуды: гонконгский грипп сопровождается температурой 38-39 градусов Доктор Екатерина Болдырева перечислила россиянам симптомы, отличающие гонконгский грипп от обычной простуды, пишет RT....

Как отличить китайскую версию Xiaomi от глобальной: 5 способов проверки Приобрести новенький смартфон Xiaomi на маркетплейсе на 20-30% дешевле, чем в официальном магазине, — соблазн велик. Но за этой экономией скрывается критически важный нюанс: вместо ожидаемой глобальной версии продавец может подсунуть китайскую, полную скрытых проблем. Иллюстрация — Droidnews.ru...

Психиатр Панов объяснил, как отличить паническую атаку от инфаркта Панические атаки часто принимают за инфаркт из-за схожих симптомов, однако причины их возникновения различны....

Главная тревога россиян — отключения мобильного интернета. Мошенники и блокировки мессенджеров — далеко позади Коммуникационное агентство КРОС составило рейтинг самых тревожных тем для россиян за III квартал 2025 года. Наиболее животрепещущей темой для рядовых граждан оказался вопрос отключений мобильного интернета — он с большим отрывом опередил все остальные, в том числе проблему мошенников, частич...

Тревога за детей и стариков: тепловая сеть Бердска дала сбой, оставляя горожан без отопления Жители Бердска столкнулись с серьёзными неудобствами из-за аварии на магистральной тепловой сети. С середины сентября сразу несколько улиц города остались без отопления, а температура в квартирах держалась ниже нормы. Для многих семей это обернулось простудами, дополнительными расходами на электро...

Может ли самолет разбиться из-за лишнего веса пассажиров В 2024 году Finnair, Korean Air и Air New Zealand просили добровольцев встать на весы, и это породило волну обсуждений. Неужели лишний вес пассажиров может привести к катастрофе?...

Какая еда способствует набору веса: что говорят ученые За последние 10–15 лет ученые накопили множество данных о том, какие продукты и пищевые привычки повышают риск переедания и набора веса....

Потеря веса: 5 распространенных ошибок, которые совершают все Узнайте, почему самые популярные диеты не приносят результатов. Мы расскажем о 5 ключевых ошибках, мешающих похудению, и как их избежать....

Назван неожиданный продукт, способствующий набору веса Ученые Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили: соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Работа опубликована в журнале Journal of Lipid Research (JLR). В эксперименте обычные мыши, получавшие высокожировую ......

Набор продуктов для «Оливье» за год подорожал на 2% Минимальная стоимость базового набора продуктов для салата «Оливье» на четырех человек в крупных торговых сетях выросла на 2,1% за год — до 363 руб. (90,7 руб. на одну порцию)....

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма....

Усталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детей Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с «Известиями» рассказала о хронической усталости у школьников и ее влиянии на здоровье. Она подчеркнула, что распознавание и лечение этой патологии важно для предотвращения долгосрочных задержек развития....

Симптомы, которые нельзя оставлять без внимания: жар, выпадение волос, синяки, усталость Специалисты EatingWell перечислили симптомы, требующие незамедлительного обращения к врачу, поскольку они могут указывать на серьезные патологии....

Будет только усталость и разбитость: 10-часовой сон на выходных не несет никакой пользы Доктор Анастасия Агаева рассказала, можно ли отсыпаться на выходных, если в течение недели сна не хватало, пишет RT....

Одолели хроническая усталость и раздражение: почему без полноценного сна тело начинает «сыпаться» 7–8 часов качественного сна каждую ночь — это не роскошь, а базовая необходимость, поддерживающая физическое и психическое здоровье человека. В интервью RuNews24 врач Екатерина Дмитренко рассказала о пользе качественного отдыха....

Коварный вирус: заподозрить гепатит C сложно, потому что он вызывает слабость и усталость Доктор Наталья Турская раскрыла опасность гепатита С. Дело в том, что вирус может длительное время никак себя не проявлять, пишет NEWS.ru....

Когда усталость — это сигнал к действию: как распознать пониженный гемоглобин и помочь организму Пониженный уровень гемоглобина – это проблема, выходящая за рамки легкого чувства усталости. Он становится причиной слабости, головокружения, нарушения концентрации, ослабления иммунитета и дополнительной нагрузки на сердце, что негативно сказывается на повседневной жизни....

«Прямо себя еле отодрала от кровати»: Ольга Бузова пожаловалась на хроническую усталость Телеведущая Ольга Бузова пожаловалась поклонникам на хроническую усталость. Сейчас артистка находится в Китае, где снимается третий сезон шоу «Сокровища императора», и у нее совсем нет времени отдыхать....

Недружественная национализация // КС разъяснил, как отличить добросовестных приобретателей жилья от недобросовестных Конституционный суд (КС) признал недопустимой национализацию имущества граждан, которые добросовестно приобрели жилье в Крыму, в случае если его продавец был признан «недружественным лицом» уже после совершения сделки. Такое решение суд вынес по жалобе Инны Кокойло, оспаривавшей национализацию сво...

Психолог Суханова: способность радоваться поможет отличить хандру от депрессии Психолог, НЛП-тренер Дарья Суханова рассказала, чем отличается сезонная хандра от депрессии. Читать далее...

Как отличить настоящую икру от подделки: самые точные способы проверки Красная икра — дорогой и желанный деликатес на праздничном столе. Однако из-за популярности продукта на рынке часто встречаются подделки, которые не только разочаровывают по вкусу, но и могут быть вредными для здоровья. Как распознать настоящую икру и не попасться на уловки мошенников, рассказываю...

Как отличить подсказки судьбы от самообмана: пошаговая инструкция для ищущих знаки Узнайте, как мозг ищет знаки вокруг нас и как отличить интуицию от самообмана. Психологические механизмы восприятия и советы экспертов, как использовать подсказки....

Психолог Крашкина назвала позволяющие отличить друга от приятеля способы Для того чтобы отличить настоящего друга от обыкновенного приятеля, существует несколько способов: можно пройти тест на близость или начать вести «эмоциональные дневники». Об этом 8 октября сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина.Эксперт советует пона...

Учёные обнаружили, что почти никто не может отличить ИИ-музыку от настоящей Специалисты из компании Ipsos провели для французского сервиса Deezer исследование. В ходе этой работы людям нужно было прослушать фрагменты, созданные ИИ и человеком. Оказалось, что 97% из 9 тысяч опрошенных не способны были отличить сгенерированные композиции от настоящих. Недавно, с 6 по 10 окт...

Стоматолог раскрыла, как отличить воспаление языка от других проблем в полости рта Язык покрыт нежной слизистой оболочкой, подверженной различным воспалительным процессам. Если пациент испытывает симптомы, связанные с воспалением, то это указывает на необходимость профессионального обследования....

Вот так можно отличить настоящие деньги от подделки без приборов — доцент Исмаилов Как пояснил доцент кафедры международного и публичного права Финансового университета при Правительстве РФ Исмаил Исмаилов, даже неподготовленный человек способен отличить настоящие деньги от поддельных, если знает ключевые признаки защиты. В интервью MoneyTimes он поделился способами проверки бан...

Физиолог назвал способы отличить мигрень от обычной головной боли При мигрени боль обычно пульсирующая, односторонняя и средней или высокой интенсивности. Она усиливается при обычной активности и часто сопровождается такими симптомами, как тошнота, светобоязнь и шумобоязнь. Об этом 14 октября «Известиям» рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных ме...

Нарколог Шуров: погибшие в Ленинградской области не могли отличить суррогат Суррогатный алкоголь, полученный из разбавленного метанола, невозможно отличить по запаху, качеству жидкости или вкусу. По словам эксперта, понять, что был употреблен суррогат, можно только по последствиям....

Дружба мешает отличить правду от лжи — открытие, которое удивило нейробиологов Люди привыкли считать, что лгут другие, но оказывается, мы часто становимся её добровольными соучастниками. Особенно — когда лжёт кто-то близкий. Недавнее исследование показывает: нейронная активность мозга при восприятии обмана зависит не только от содержания лжи, но и от того, кто её произносит....

Edifier выпустила колонку, которую сложно отличить от системного блока Edifier презентовала Huazai New Cyber — настольную Bluetooth-колонку с 2.8-дюймовым экраном, 2.1-канальными динамиками и быстрой зарядкой по USB 35 Вт. Система выполнена в виде современного корпуса ПК — имеет дисплей внутри и подсветку, имитирующую вентиляторы охлаждения. Дисплей может показывать...

Тревога стала фоновым шумом жизни: простые ритуалы, которые тихо возвращают опору и спокойствие Беспокойство стало для многих привычным фоном жизни. Оно копится исподволь, как городской шум за окном, и постепенно съедает душевные силы. Кто-то скажет, что это слабость. Но это не так. Это сигнал, который – словно красная лампочка на приборной панели, предупреждающая: пора отдохнуть, перевести...

Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. Продолжайте читать, чтобы узнать секреты здорового образа жизни....

Мужчине с ожирением отказали в операции по снижению веса из-за СДВГ В Великобритании Национальная служба здравоохранения (NHS) отказала 48-летнему мужчине в желудочном шунтировании из-за диагноза СДВГ. Теперь он чувствует себя брошенным и дискриминируемым. Об этом сообщает Mirror. Керен Слейтер весит около 146 килограммов, носит одежду размера...

Американский комментатор: Усик переоценён как чемпион тяжёлого веса Американский комментатор Макс Келлерман высказал мнение о заслугах украинского боксёра Александра Усика. Читать далее...

Мурзаканов поднялся на седьмое место в рейтинге полутяжелого веса UFC Россиянин Азамат Мурзаканов поднялся на три позиции в рейтинге полутяжелого веса UFC и теперь занимает седьмое место....

700 кг и 700 «лошадей»: Donkervoort P24 RS — суперкар с рекордным соотношением мощности и веса Donkervoort анонсировал новую модель P24 RS — экстремальную версию спортивного автомобиля P24, дебют которой запланирован на декабрь. Главной особенностью станет рекордное соотношение мощности к массе — 1:1, достигнутое благодаря сочетанию лёгкой конструкции и мощного двигателя. По дан...

Опубликован KDE Gear 25.12, набор приложений от проекта KDE После четырёх месяцев разработки представлено декабрьское сводное обновление приложений KDE Gear 25.12, развиваемых проектом KDE. В составе набора опубликованы выпуски 249 программ, библиотек и плагинов. Информацию о наличии Live-сборок с новыми выпусками приложений можно получить на данной стра...

В Перми открыт первый набор в «Школу 21» В Перми стартовал набор на первый отборочный этап в «Школу 21» — школу цифровых технологий от Сбербанка, где все......

Набор разработчика Xbox подорожал на 500 долларов Новое расследование издания The Verge показало, что после второго за 2025 год повышения цен на консоли Xbox Series X|S в США, роста стоимости подписки Xbox Game Pass и выхода дорогой портативной консоли под брендом Xbox, созданной ASUS, подорожание коснулось не только обычных игроков. Теперь больш...

«Авито» открыл набор на стажировку для разработчиков «Авито» запустил набор на стажировку для начинающих разработчиков и тестировщиков. Программа включает три направления — Backend, Frontend и QA — и рассчитана на студентов старших курсов, выпускников технических и IT-специальностей, а также тех, кто завершил профессиональную переподготовку в сфере...

Не просто усталость и сонливость: скрытые причины низкого давления, о которых редко задумываются Врач Дарья Диброва рассказала «Известиям» о причинах, рисках и профилактике пониженного артериального давления (гипотонии). Она пояснила, что стойкое понижение часто развивается на фоне таких болезней, как гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность, анемия или опухоли головного мозга....

Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами....

Нужно есть больше мяса и яиц: дефицит белка провоцирует частые простуды и усталость Доктор Зарема Тен раскрыла симптомы, указывающие на дефицит белка в организме человека, пишет «РИА Новости»....

Приливы, бессонница, усталость: как вовремя распознать сигналы организма и начать гормональную терапию Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время!...

Усталость появляется даже после отдыха: причина может крыться в инфекции и диабете Доктор Ирина Петренко раскрыла причины развития хронической усталости, пишет «АИФ». Некоторые заболевания маскируются под слабость и повышенную утомляемость....

Когда в мешках не усталость: случаи, в которых отеки под глазами сигнализируют о сбоях в организме Врач-дерматовенеролог Анастасия Разбежкина в беседе с «АиФ» отметила, что отеки под глазами, поначалу приписываемые усталости, нередко указывают на скрытые проблемы со здоровьем....

Буше — о поражении от «Барыса»: «В конце любой выездной серии ожидаемо, что есть усталость» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше прокомментировал поражение от «Барыса» (2:6) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Папирус, который пережил фараонов: туристы делятся, как отличить древность от подделки Хургада давно стала не просто курортом, а настоящим музеем под открытым небом, где история Египта встречается с современным восточным колоритом. Прогуливаясь по её оживлённым улицам, невозможно пройти мимо ярких сувенирных лавок, где взгляд притягивает один из самых загадочных артефактов древности...

Советский фарфор: Как отличить ценный экземпляр СССР от обычной старой посуды Чем просто старая посуда отличается от редкой? Куда смотреть, чтобы определить цену предмета в руках? Какие сюжеты стоят дороже и в каком состоянии можно продавать антикварную посуду? Всё в материале Life.ru....

Внешний вид и другие признаки, по которым можно отличить спелый инжир от испорченного Инжир быстро портится и требует тщательного выбора. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам выбрать самый спелый и вкусный плод. Внешний вид. Кожица инжира должна быть ровной, без трещин, плесени, сильных повреждений. Цвет фрукта зависит от сорта. Он также должен иметь равномерный оттенок....

Как отличить романы от увлечений: секреты, которые раскроет ученик курса эмоций Как не перепутать курортный роман с настоящими чувствами? Исследуем, что хотят мужчины из разных стран и как распознать истинные намерения....

Дорого — не значит натурально: как в магазине отличить настоящее сливочное масло от имитации При выборе сливочного масла в магазине бывает непросто отличить натуральный продукт от подделки, даже когда он стоит сравнительно дорого. Но проблема исчезнет, если знать, на что смотреть....

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клетки, которые ежегодно делают десятки миллионов пациентов. Ис...

Эксперт рассказала о методах поддержания веса и контроля аппетита зимой С наступлением зимы поддержание нормального веса требует внимания к метаболизму и привычкам, а борьба с естественными сезонными ритмами организма лишь приводит к стрессу. Рассказала 14 декабря практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова «Газете.ru»....

Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса. Об этом сообщает НТВ. Прибывшим на вызов новосибирским медикам пришлось вызывать на место происшествия спасателей МЧС....

Худеть не обязательно. Nature: предиабет можно вылечить без снижения веса Поколеблены основы всей терапии при этой болезни: не обязательно добиваться снижения веса, чтобы предиабет не перешел в настоящий диабет....

Препарат для похудения спасет от инсульта: вне значимости от степени снижения веса Британские специалисты в ходе нового исследования с участием 17,6 тысячи человек выявили пользу семаглутида для здоровья сердечно-сосудистой системы, пишет The Lancet....

Их боятся худеющие: не макароны приводят к набору веса, а жирные соусы Доктор Екатерина Кашух рекомендует не исключать из своего рациона макароны, пишет РИАМО. Многие не употребляют продукт, потому что боятся поправиться....

Формула Брока и другие методики: как не ошибиться в расчете идеального веса Узнайте, как правильно подойти к вопросу похудения: без жестких диет и с заботой о здоровье. Откройте для себя секреты идеального веса по формулам Брока и ИМТ....

Связь веса и витамина D глубже, чем кажется: как жир провоцирует дефицит нутриента Корреляция между индексом массы тела (ИМТ) и дефицитом витамина D в сыворотке крови (гиповитаминоз D) — широко признанный клинический феномен. Хотя этот витамин в первую очередь влияет на рост и здоровье скелета, его действие распространяется и на метаболизм с иммунитетом....

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Дело не в силе воли: почему наш мозг настроен на сохранение веса Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и мало двигаемся. Всё гораздо сложнее. При снижении веса организм человека реагирует так, будто это угроза его существованию. В результаты уровень гормонов голода повышается, тяга к еде возрастает, а ра...

Выдыхаем жир: 85% лишнего веса испаряется с дыханием — эксперт показала, как это работает Сертифицированный инструктор с международным опытом объясняет, как правильное дыхание запускает процесс жиросжигания...

Пробиотики для стройности: как "живые бактерии" помогают в программе снижения веса Узнайте, как пробиотики влияют на вес. Разбираем мифы о "волшебных" капсулах и раскрываем правду об их роли в похудении. Советы экспертов и научные данные....

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса....

Необъяснимые изменения веса и другие признаки, что вам пора сдавать кровь Регулярный анализ крови - один из самых простых и эффективных способов раннего выявления проблем со здоровьем. Например, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Вот какие признаки указывают на то, что вам нужно как можно скорее сдать кровь на анализ. Внезапные и необъяснимые изменения веса. Б...

В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и массу конструкции в 1,5 раза. Технология основана на создании специальной пресс-формы с рельефом из выступов разной высоты.Процесс включает укладку сот...

Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ......

10 секретов эффективного снижения веса: будьте осторожны с популярными диетами Устойчивое снижение веса требует системы, а не строгих ограничений. Узнайте, как адаптироваться к различным диетам и создавать индивидуальный план....

Тренер нанес Анне Семенович психологическую травму из-за лишнего веса Анна Семенович посетовала на то, что ей всю жизнь окружающие указывали на ее лишний вес. По словам певицы, впервые о том, что......

Куда девается жир при снижении веса? Человек выдыхает его с углекислым газом В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, куда девается жир, когда человек худеет....

Усталость маскируется хитрее, чем кажется: признаки истощения, которые люди принимают за проявления характера Коварное истощение может настигнуть вас еще до начала рабочего дня, считает психолог Анна Сухова. В беседе с «АиФ» она перечислила признаки, сигнализирующие об истощении....

Продолжается набор в добровольческoe подразделение «БАРС-Брянcк» Продолжается набор в добровольческое подразделение «БАРС-Брянск». Присоединиться к батальону может любой желающий, пригодный по состоянию здоровья. В задачи бойцов входит помощь с эвакуацией граждан, борьба с БПЛА, пресечение деятельности ДРГ противника, охрана коммуникаций и объе...

Кадетский корпус СК РФ объявляет набор детей-сирот Московский кадетский корпус имени Александра Невского при Следственном комитете России начинает прием заявок от детей-сирот и детей, оставшихся без родительского попечения, для поступления в 8-й класс в 2026 году. К обучению приглашаются подростки, которым на 31 декабря 2026 года не испо...

Хегсет: набор в армию США осложнен «тупостью американцев» Набор в армию осложнен «тупостью американцев», заявил шеф Пентагона Пит Хегсет. Он добавил, что, несмотря на большой процент ожирения и СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) в стране, численность армии США сейчас находится на рекордном уровне....

Как в России проходит набор резервистов в мобильные отряды ПВО В России идет набор резервистов в мобильные отряды ПВО — они будут защищать важные объекты от налетов БПЛА противника....

Продолжается набор в добровольческое подразделение «БAРC-Брянск» Продолжается набор в добровольческое подразделение «БАРС-Брянск». Присоединиться к батальону может любой желающий, пригодный по состоянию здоровья. В задачи бойцов входит помощь с эвакуацией граждан, борьба с БПЛА, пресечение деятельности ДРГ противника, охрана коммуникаций и объе...

Продолжается набор в дoбровольческое подразделение «БAРС-Брянcк» Продолжается набор в добровольческое подразделение «БАРС-Брянск». Присоединиться к батальону может любой желающий, пригодный по состоянию здоровья. В задачи бойцов входит помощь с эвакуацией граждан, борьба с БПЛА, пресечение деятельности ДРГ противника, охрана коммуникаций и объе...

Продолжается набор в дoбровольческoе подразделение «БАРС — Брянск» Продолжается набор в добровольческое подразделение «БАРС-Брянск». Присоединиться к батальону может любой желающий, пригодный по состоянию здоровья. В задачи бойцов входит помощь с эвакуацией граждан, борьба с БПЛА, пресечение деятельности ДРГ противника, охрана коммуникаций и объе...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ......

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые проходили процедуры после рабочей смены.Разработка погружает...

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути,...

Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности....

Царукян отреагировал на попадание Пимблетта в пятерку лучших бойцов легкого веса Бывший претендент на чемпионский титул UFC в легком весе Арман Царукян прокомментировал попадание британского бойца Пэдди Пимблетта в пятерку лучших в легком весе по версии рейтинга организации....

Врач Денисенко: проблемы с щитовидкой будут причиной лишнего веса после 40 лет Проблемы с щитовидной железой могут провоцировать возникновение лишнего веса у женщин после 40 лет. Об этом врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала kp.ru. "Щитовидка у женщин "около сорока" бывает едва ли не главным ......

Сахарный диабет 2 типа: как снижение веса может привести к неожиданным результатам Понимание связи между снижением веса и диабетом не так просто, как кажется. Узнайте, что нужно знать перед тем, как стремиться к похудению при диабете....

Исследователи указали на связь набора веса и потребления некоторых закусок зимой Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) обнаружили, что жиры в пище могут влиять на восприятие организмом сезонных изменений. Некоторые продукты, такие как снеки с высоким содержанием насыщенных жиров, зимой способны сбить с толку внутренние часы организма и побудить его нака...

Еще калорийнее обычного хлеба: безглютеновые продукты бесполезны в вопросе снижения веса В программе «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала о влиянии потребления продуктов с глютеном на вес....

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru....

Пора избавляться от лишнего веса: храп при ожирении приводит к инфаркту и диабету Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл опасность храпа для здоровья россиян, пишет Life.ru. Остановки дыхания во сне могут привести к проблемам с сердцем....

Хлеб против тяги к сладкому: 12-16 ломтиков в день для устойчивого контроля веса Узнайте, как цельнозерновой хлеб может стать вашим союзником в борьбе за стройность. 12-16 ломтиков в день помогут снизить аппетит, улучшить настроение и забыть о диетах!...

Главные базы для стройности: роль белка и витаминов в успешном снижении веса Откройте для себя секреты успешного похудения без строгих диет. Узнайте, как сбросить 5-7 килограммов легко и без стресса, сразу же вводя в привычку новые методы питания и жизнь без чувства вины....

Хавьер Мендес назвал веса Махачева на старте подготовки к бою с Делла Маддаленой Хавьер Мендес, тренер экс-чемпиона UFC Ислама Махачева, высказался о подготовке россиянина к поединку за титул в полусреднем весе (до 77 кг) с австралийцем Джеком Делла Маддаленой....

"Известия": для магазинов хотят ввести единую меру измерения веса товаров Покупателей вводят в заблуждение, когда у одного и того же товара разных производителей указана разная единица измерения, считает председатель комитета ГД по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов...

HMD Fusion 2 получит Snapdragon 6s Gen 4 и набор новых модульных аксессуаров Компания HMD представила свой модульный смартфон HMD Fusion в сентябре прошлого года вместе с так называемыми Fusion Outfits — сменными модулями, расширяющими функциональность устройства. И хотя бренд пока не объявил дату выхода модели HMD Fusion 2, в сети X появилась утечка, раскрывающая не...

В Ярославской области открыли набор резервистов для защиты от БПЛА В районах Ярославской области открыт набор граждан в мобильные группы для защиты от беспилотных летательных аппаратов. Сообщение об этом размещено в официальных группах администраций Даниловского и Любимского муниципальных округов ВКонтакте....

В Брянске объявили набор дроноводов на контрактную военную службу Воздушные, наземные, надводные и подводные беспилотные системы сегодня стали неотъемлемой частью современных вооруженных сил. Управление дронами становится одной из ключевых задач на передовой. Заместитель начальника пункта отбора на военную службу по контракту Андрей Главинский сообщил, что к кан...

Приволжская детская железная дорога продолжает набор в «Кванториум» Технопарк «Кванториум» в Волгограде приглашает учеников 12 – 17 лет пройти бесплатное обучение с октября по май следующего года, сообщает пресс-служба ПривЖД....

«Рег.ру» разработала набор отраслевых решений для онлайн-школ и преподавателей Российская технологическая компания «Рег.ру» разработала линейку продуктов, которые упрощают процесс создания......

МИД Норвегии объявил набор сотрудников со знанием русского языка Норвежский МИД открыл набор специалистов со знанием русского языка и общества России и пригласил кандидатов на онлайн-встречу для отбора. Министерство иностранных дел Норвегии опубликовало на своём официальном сайте информацию о поиске новых сотрудников, владеющих русским языком, сообщает РИА &laq...

В России ужесточат набор студентов на платное обучение в вузах Минобрнауки предложило ввести новые, более строгие правила приёма студентов в высшие учебные заведения. На тех специальностях, где будет недостаточный средний балл за последний учебный год, сократят число мест для платного приёма студентов. Также в России установят предельное число мест обучения....

МФТИ пообещал увеличить набор студентов из Индии и Китая Прием студентов из дружественных стран, таких как Индия и Китай, в московский МФТИ будет постепенно увеличиваться при сохранении высокого уровня требований. Московский физико-технический институт постепенно увеличивает прием иностранных студентов из Китая, Индии и ряда других дружественных стран,...

В ГД предложили ввести единый набор для новорождённых по всей России Первый зампред комитета Госдумы по защите семьи Татьяна Буцкая выступила с предложением ввести на федеральном уровне единый набор для новорождённых....

Lego выпустит дешёвый набор по фильму «Назад в будущее» Lego анонсировала новый набор — «Time Machine From Back to the Future». В центре внимания, конечно, культовый DeLorean из фильма. Набор состоит из 357 деталей и включает две минифигурки: Марти и Доктора Брауна.Интересно, что набор стоит всего $28. Для сравнения, первый набор Lego с DeLorean 2013 г...

ИИ представляет собой набор алгоритмов, а не интеллект — Евгений Касперский Говорят, в будущем "искусственный интеллект" проникнет буквально всюду. Начиная с бытовых приборов в наших домах и заканчивая управлением сложными производствами, технологиями и даже социальными структурами. Многие с нетерпением ждут новой эры в истории человечества. Поскольку на примерах личного...

Хегсет: тупость и ожирение американцев осложняет набор в армию Глава Пентагона Пит Хегсет отметил, что трудности с набором в армию во многом связаны с тупостью и высоким уровнем ожирения среди американцев....

Sony представила эталонный набор данных для оценки этики ИИ Компания Sony AI выпустила набор данных Fair Human-Centric Image Benchmark (FHIBE), предназначенный для проверки справедливости и предвзятости современных моделей искусственного интеллекта (ИИ). FHIBE включает фотографии почти 2 000 участников из более чем 80 стран, все изображения использованы с...

В ГД объяснили, на каких принципах отрегулируют набор трудовых мигрантов Речь идет о государственно-частном партнерстве, уточила член комитета Госдумы по МСП Наталия Полуянова...

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи....

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ...

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности....

Образование без стресса: как научить детей справляться с ошибками Простая истина: высокие оценки не всегда гарантируют успех в жизни. Узнайте, как развить ценные навыки у детей, помимо учебника....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ......

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

Мама Костылевой: фигуристки в очень худом теле принимают препараты для снижения веса Ирина Костылева, мама российской фигуристки Елены Костылевой, заявила, что многие спортсменки принимают лекарства для похудения. Читать далее...

Врач раскрыла простые способы избежать набора веса после отказа от курения Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки....

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пишет Pravda.Ru....

Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime....

Вместо отеков и лишнего веса – свежесть и бодрость: отказ от спиртного меняет внешность Доктор Алексей Магалиф проинформировал, насколько радикально начинается меняться внешность человека при отказе от спиртных напитков, пишет «КП»....

Руне — о разрыве ахилла: «Главная причина этой травмы — усталость, и это очень страшно для всей спортивной индустрии» 15-я ракетка мира Хольгер Руне назвал главной причину своей травмы, поученной на турнире в Стокгольме....

Как не попасть в ловушку производителей: простой тест поможет отличить натуральное масло от подделки прямо у прилавка Отличить качественный продукт от фальсификата на полке супермаркета бывает сложно. Производители искусно маскируют спреды под натуральное сливочное масло. Однако найден способ проверки, для которого потребуется компактный ультрафиолетовый фонарик....

Армия продленного действия // Госдума перевела войска на круглогодичный набор Госдума приняла в третьем, окончательном чтении закон, вводящий круглогодичный призыв в армию вместо традиционного весеннего и осеннего. Медкомиссии должны выносить решения о годности призывников весь год, а отправка в войска будет происходить по традиционной схеме: в апреле—июле и октябре—декабре...

В Пермском крае стартовал набор на курсы для бесплатного обучения ИТ-профессиям В Пермском крае начался набор в «Школу 21». В этом учебном заведении предлагают бесплатно пройти обучение и получить профессию в сфере ИТ. Подробнее о проекте рассказали губернатор Пермского края Дмитрий Махонин, директор «Школы 21» Александр Федяков и председатель Волго-Вятского банка Сбербанка А...

В Молдавии прекращают набор госслужащих — зарплаты подняли, а платить нечем В Молдавии хотят ввести временный мораторий на набор сотрудников в госучреждения, включая Национальную кассу социального страхования и Национальную компанию медицинского страхования. Проект, разработанный Министерством финансов…...

Anthropic представила набор «умений», делающих ИИ-агентов умнее и полезнее Anthropic представила новую функцию под названием Skills, которая помогает их ИИ-агенту Claude лучше выполнять конкретные задачи. Эти «умения» — это наборы инструкций, сценариев и ресурсов, которые можно подключать при необходимости.Например, если пользователю нужно создать таблицу в Excel или пре...

Часы Google Pixel Watch получат новый набор жестов Google работает над расширением набора жестов для своих часов Pixel Watch. Это стало известно после анализа кода последней версии приложения Pixel Watch....

Панкратов: Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за накопленного стресса Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за частого использования статьи 4 НАТО. У Рютте, известного своей сдержанностью, налицо все признаки стресса, отметил эксперт....

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Корни просят свободы — подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса Растущая в горшке орхидея рано или поздно начинает требовать пересадки. Развившимся корням попросту тесно на прежнем месте. В этот момент цветоводу важно внимательно подойти к процедуре ухода за культурой....

Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет....

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу....

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бахтеева рассказала в беседе с aif.ru. Ко...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу....

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку к новогоднему столу эксперт советует в конце нояб...

Правильные техники грудного вскармливания: избавляемся от боли и стресса Грудное вскармливание может стать настоящим испытанием для молодых мам. Узнайте, как избежать распространенных трудностей и справиться с ними с легкостью!...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Стресс может привести к трагическим последствиям. Сердце 22-летней девушки остановилось на семь минут из-за сильных переживаний на работе, сообщает Metro. Врач Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие тревожные симптомы опасно игнорировать...

Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса Доктор Павел Кудинов раскрыл природу лунатизма. С хождением во сне, согласно статистике, сталкиваются до 20% подростков, пишет Life.ru....

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник!...

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

Валентина Шевченко победила Вэйли Чжан в соглавном бою UFC 322 и защитила пояс чемпионки наилегчайшего веса В Нью-Йорке на UFC 322 прошел титульный бой в женском наилегчайшем весе между Валентиной Шевченко и Вэйли Чжан . Шевченко победила единогласным решением судей (50-45 – трижды). Шевченко провела 13-й титульный бой в дивизионе (11-1-1). Чжан ранее оставила пояс в минимальном весе, которым влад...

Тело подает сигнал бедствия: почему внезапная потеря веса говорит о сбое в организме Потеря 5% массы тела без причины — это повод для обращения к врачу. Подробнее об опасности такой ситуации рассказала «Известиям» врач-нутрициолог Евгения Иванова....

Sony AI представила набор данных для проверки справедливости и предвзятости искусственного интеллекта Подразделение Sony AI выпустило новый набор данных, предназначенный для оценки справедливости и возможной предвзятости моделей искусственного интеллекта. Он получил название Fair Human-Centric Image Benchmark (FHIBE, произносится как «Фиби»). По словам компании, это «первый в мире о...

Netflix и Lego представили уникальный набор-трансформер по «Очень странным делам» В комплект вошли логово Векны, вся команда Хокинса и знаковые атрибуты шоу, включая велосипед Уилла....

Обзор Rapoo 9320M White. Набор беспроводной периферии в белом цвете На прошлой неделе проводили тестирование нескольких мониторов, особенностью которых было исполнение в белом цвете, и в таком же сеттинге корпуса. изучаемый сегодня набор периферии Rapoo 9320M White, как раз под такую организацию рабочего места. Поддерживает два вида беспроводного соединения по Blu...

Депутат Буцкая предложила ввести единый набор для новорождённых по всей России Необходимость введения единого набора для новорождённых на федеральном уровне рассматривают в Государственной думе. С инициативой выступила первый зампред комитета Госдумы по защите семьи Татьяна Буцкая. В случае принятия инициативы, такой набор будет получать каждый новорождённый в стране, сообща...

Минэкономразвития России и Авито открывают набор на онлайн-программу для женщин «ПредприниМама» Участницы получат системные знания по основам предпринимательства, а также практические навыки для запуска бизнеса....

Закрыть небо и не только. Идет набор резервистов для защиты объектов в тылу В регионах начался набор резервистов для защиты НПЗ и других стратегических объектов. Ян Гагин считает, что служба в таких подразделениях — достойная работа для ветеранов, которые будут возвращаться домой после СВО....

Саратовский филиал ПривГУПС открыл набор на обучение навыкам управления БПЛА Студенты Саратовского филиала ПривГУПС, обучающиеся по программам среднего профессионального образования, смогут получить дополнительную специальность «Оператор беспилотных авиационных систем (с максимальной взлётной массой 30 килограммов и менее)»....

В Пермском крае начался набор добровольцев для защиты особо важных объектов В Пермском крае объявлен набор добровольцев в подразделения для охраны критически важных объектов. Мера направлена на защиту инфраструктуры от различных угроз, включая вражеские беспилотники. Участники программы получат статус военнослужащих и полагающиеся социальные гарантии....

Минэкономразвития России и «Авито» открыли набор на онлайн-программу для женщин «ПредприниМама» Минэкономразвития России и технологическая компания «Авито» запустили новый сезон образовательной онлайн-программы «ПредприниМАМА». Проект создан специально для мам, которые хотят начать или развить собственное дело. Участницы получат системные знания по основам предпринимательства, а также практи...

Правительство готовится запустить целевой набор трудовых мигрантов к 2027 году С 2027 года МВД и несколько профильных ведомств могут запустить в РФ эксперимент по целевому набору иностранных работников. В 2026 году ведомства должны подготовиться к эксперименту: разработать нормативные документы и инфраструктуру, следует из проекта плана МВД, который есть в распоряжении «Ъ»....

Женские консультации Алтайского края получили набор макетов эмбрионов и младенца 7 октября, в День беременных, в конференц-зале Минздрава собрались руководители 40 поликлиник края. Им в рамках нацпроекта "Семья" презентовали новые пособия для женских консультаций. Это модели эмбрионов человека и новорожденных. "Будущее нашего края, нашей страны зависит от того, как мы с вами...

«Авито Реклама» и «Ютека» расширили набор аналитических инструментов для фармацевтических брендов «Авито Реклама» и маркетплейс аптечных товаров «Ютека» запустили совместное аналитическое решение для фармацевтических......

Обзор дополнения Railway Empire 2: Steel Dragons. Шестой набор сценариев Для экономической стратегии в жанре железнодорожного симулятора Railway Empire 2 вышло шестое сюжетное дополнение Steel Dragons. Включает три новых сценария с уникальными испытаниями и задачами, новый регион Китай, восемь новых локомотивов, производственными цепочками и музыкальным сопровождением....

Король супертяжелого веса решил встретиться с бывшим // Александр Усик выбрал в соперники Деонтея Уайлдера Сильнейший супертяжеловес мира Александр Усик определился с приоритетным соперником по следующему бою. Украинец, скорее всего, встретится в нем с Деонтеем Уайлдером. Американец — знаменитость профессионального бокса, но столкновение с ним фронтмена категории было бы все-таки куда более актуальным...

Чемпион президентского веса // Ислам Махачев завоевал второй титул UFC, разгромив Джека Делла Маддалену Ислам Махачев добавил в свой и так выдающийся послужной список достижение, которого не было ни у кого из российских бойцов смешанных единоборств (MMA), даже у его великого друга и ментора Хабиба Нурмагомедова. Махачев покорил вторую весовую категорию в UFC, основном в MMA промоушене, прыгнув из ле...

Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время....

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут....

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Как быстро укладывать волосы: 4 метода, которые делают чудеса без стресса Хотите выглядеть стильно без фена и лака? Узнайте 5 простых методов укладки, которые помогут создать идеальный образ за считанные минуты!...

Домашние дела без стресса: система 15-минутных задач для работающих женщин Устали от рутины? Узнайте, как вернуть личное время и радость в каждый день. Простые советы экспертов, которые помогут найти баланс между семьей и собой....

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианску...

Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram 13% россиян читают англоязычный контент в Telegram, выявило исследование онлайн‑школы иностранных языков Skyeng. Аналитики сообщили, что среди них 4% делают это в оригинале, а 9% оформили подписку Telegram Premium ради функции автоматического перевода. С результатами исследования ознакомилась Prav...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Семейный климат и психика: как избежать конфликтов и стресса – советы психолога Как шум и свет города влияют на психику? 5 шагов к гармонии: сон, свет, общение. Советы психологов и сомнологов, как защитить себя!...

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж....

Обзор игры The Last Shot Arcades. Набор из девяти аркадных автоматов с платиной за 3 часа В ноябре студия Sometimes You продолжила серию The Last Shot от Евгения Колпакова выпустив сборник аркадных автоматов по этой вселенной. The Last Shot Arcades включает девять различных аркадных автоматов и все это в уже знакомой рисованной графике в стиле старых мультфильмов. Дизельпанковый город,...

Релиз Outward 2 состоится летом 2026 года — начался набор бета-тестеров Разработчики из Nine Dots Studio поделились трейлером с открытием регистрации на проверку перед выходом....

Отпускная капсула из семи видов вещей закрывает весь набор образов — стилисты Собрать чемодан на отпуск так, чтобы и вещи поместились, и образы были стильными, и не пришлось гладить каждый второй наряд, — задача со звёздочкой. Чемоданный гардероб должен работать как мини-капсула: вещи сочетаются между собой, легко адаптируются от пляжа до ужина и попадают в актуальные тренд...

Беременность без стресса: выберите книгу, которая станет вашим надежным другом Как выбрать книги для беременных, чтобы они принесли пользу, а не тревогу? Советы экспертов и обзор лучших изданий для будущих мам....

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ»....

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости....

Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога....

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков....

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры!...

Меньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогой Многие стереотипы не дают людям приступить к занятиям йогой. Кто-то считает, что возраст не подходит, а кто-то уверен, что не получит нужной нагрузкой. Объясняем, почему это не так....

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Мет...

Второй по величине крипто-набор потеряет свое место? Эксперт отвечает на дебаты о XRP и Ethereum Давние дебаты между XRP и Ethereum возобновились: аналитики разделились во мнениях относительно того, какой актив, скорее всего, превзойдет результаты в ближайшие месяцы. The post Второй по величине крипто-набор потеряет свое место? Эксперт отвечает на дебаты о XRP и Ethereum appeared first on Cry...

Индекс оливье задал новогоднее настроение ценам: набор для салата удержал удар инфляции До наступления Нового года осталось чуть больше двух месяцев — 72 дня, и некоторые россияне уже планируют праздничное меню, выбор подарков и общую концепцию торжества. В связи с этим актуальным становится расчёт "индекса оливье" — индикатора стоимости главного новогоднего салата в России. Расчеты...

Обзор игры Funko Fusion Deluxe Edition. Теперь весь набор со старта и кооператив Вселенная Lego помимо наборов включает много сопутствующих товаров включает много сопутствующего, включая целую серию игр. По этому же пути пошли взяв за основу фигурки Funko, они конечно известны меньше, но выходили по многим вселенным и это может дать задел для создания приключенческой игры пред...

Регионы подтягивают резервы // В субъектах РФ начался набор добровольцев для защиты особо важных объектов В российских регионах началась кампания по набору добровольцев в подразделения, которые будут привлекаться к защите критически важных объектов. Закон, позволяющий использовать резервистов для таких целей не только в военное, но и в мирное время, был подписан президентом 4 ноября. По подсчетам “Ъ”,...

Оперативка по цене самой мощной видеокарты: Asgard выпустила набор DDR5 дороже RTX 5090 Китайская компания Asgard выпустила комплект оперативной памяти DDR5 Valkyrie стоимостью дороже GeForce RTX 5090. Комплект памяти ёмкостью 256 Гбайт (4 × 64 Гбайт) оценён производителем в 14 599 юаней (около $2064). Но на момент публикации данной заметки компания уже повысила на него стоимос...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру»....

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и нервную систему четвероногого друга. Советами под...

"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ......

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке стресса.Известно о жалобах от пользователей часов G...

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода....

Пономарев о словах Станковича про усталость: «Он не хочет потерять деньги. Жадные они все сволочи – эти иностранцы. А мы все перед ними раболепствуем. Пошел он к черту, этот Деян» Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев прокомментировал слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича о готовности покинуть клуб. Сербский специалист ранее заявил: «В отставку не ухожу. Я очень устал от того, что говорят вокруг. Хочу домой – к жене, дочке. Если решат уволить завтра, я готов...

Жамнов о дебюте Георгиева за «Спартак»: «Нужна адаптация, он прилетел только 5 дней назад. Загидулин много вытащил в последних играх, усталость накопилась» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов высказался о дебюте вратаря Александра Георгиева за красно-белых в матче против «Лады» (5:4) в FONBET КХЛ. – Сегодня состоялся дебют Александра Георгиева. Согласитесь, что еще сказывается акклиматизация? В одних моментах он играл здорово – видно, что играл...

AMD наносит ответный удар по Nvidia DLSS. Представлен набор технологий FSR Redstone на основе машинного обучения Компания AMD наконец-то полноценно представила свой набор технологий FSR Redstone. Это программные решения для геймеров, опирающиеся на машинное обучение, как в случае с новейшими решениями Nvidia DLSS. Фото AMD Redstore представляет собой общее название нескольких технологий: Г...

Регионы подтягивают резервы // В субъектах РФ начался массовый набор добровольцев для защиты особо важных объектов В российских регионах началась кампания по набору добровольцев в подразделения, которые будут привлекаться к защите критически важных объектов. Закон, позволяющий использовать резервистов для таких целей не только в военное, но и в мирное время, был подписан президентом 4 ноября. По подсчетам “Ъ”,...

Ларионов о выездной серии: «СКА теряет игроков, опыт и мастерство – выбыли Зыков, Локтионов и Сапего. Накопилась усталость, перерыв даст возможность восстановить силы» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итог выездной серии из четырех матчей в FONBET КХЛ. Армейцы набрали 7 очков из 8 возможных, один раз уступив «Амуру» по буллитам (3:4). – Мы в этой поездке теряем игроков, опыт, мастерство. Выбыл Зыков, Локтионов, в конце матча выбыл Сапего с трав...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызывая загнивание корней, тогда как большинство растений способны перенести кратковременную сухость....

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления?...

Corsair представила коллекцию периферии в стиле Nuka Cola для поклонников Fallout — полный набор стоит $1100 Corsair представила коллекцию периферийных устройств, выполненных в стиле вымышленного бренда Nuka Cola из вселенной Fallout. В серию вошли клавиатура, настольный коврик, микрофон с держателем, гарнитура и контроллер для эфиров Stream Deck — все имеют красно-белую расцветку и стилистику пяти...

Бьюти-находки и новинки недели: любимый аромат Zivert, набор для осеннего отпуска и сыворотка для ровного тона Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз нашего внимания удостоились омолаживающий крем для области вокруг глаз, ароматный крем для настоящей русской женщины, увлажняющая маска для волос и кое-что еще…...

«Я получил полный набор эмоций — от тихой радости до легкой жути». Ислам Ханипаев — о книге «Смех лисы» Помимо собственных романов и аудиосериала, сделавших его известным, дагестанский автор Ислам Ханипаев пишет для 66.RU рецензии на российские и иностранные книги. В этот раз его заинтересовала таинственная история в декорациях позднего СССР, вызывающая ностальгию даже у тех, кто ничего об этом не п...

Nubia Z80 Ultra получит целый набор внешних объективов, а чехол с креплением выглядит просто невероятно (фото) Компания Nubia анонсировала специальный фотонабор, предназначенный для будущего смартфона Nubia Z80 Ultra. Внешний объектив превращает устройство в профессиональный инструмент для съемки, усиливая возможности и без того неплохой камеры. Официальный анонс смартфона состоится 22 октября....

Ржавчина может сожрать кузов быстрее, чем вы заметите: простой домашний набор спасает даже старые авто Ржавчина способна появиться на кузове даже относительно нового автомобиля. Но спешить на СТО в таких ситуациях нужно не всегда, ведь справиться с «рыжиками» можно самостоятельно даже на машине, которой 20 лет....

Не считай калории — считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса Для достижения устойчивого снижения веса сделайте акцент на сбалансированном рационе. С таким советом обратилась к читателям «АиФ» эндокринолог Евгения Байтурова....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15