31.10.2025 01:36     new91.ru

Движение вместо режима: почему простые шаги между делами работают лучше, чем спорт по расписанию

Кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал о пользе ходьбы для здоровья, объяснив в интервью KP.RU, что движение улучшает обмен веществ и здоровье сердца, снижая риск инфарктов.

Читайте полный текст на 24smi.org

Спорт, волонтерство, ГТО: всех трудных подростков Барнаула займут полезными делами В администрации Барнаула обсудили меры по вовлечению подростков, состоящих на профилактических учетах, во внеурочную деятельность. Об этом сообщила пресс-служба мэрии. Ключевым вопросом стала координация усилий по повышению эффективности работы с несовершеннолетними. С подробным докладом выступил...

Психология влияния: почему короткие диалоги работают лучше длинных бесед Узнайте, как 5-минутные диалоги влияют на доверие, снижают стресс и улучшают отношения. Освойте искусство small talk и раскройте секреты эффективного общения!...

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

15 фраз для обретения уважения: простые шаги к взаимопониманию Уважение — не врожденное чувство, а социальная валюта. Узнайте, какие 15 фраз помогут вам наладить отношения и защитить личные границы....

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье...

Простые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалы Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими....

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность плотного, богатого белком завтрака как центральног...

Сквозняк — главный вор тепла: простые шаги, чтобы вернуть уют и сэкономить на отоплении С наступлением морозов каждый задумывается о том, как сохранить тепло и уют в доме. Один из самых эффективных и малозатратных методов – проверка входной двери. Главные источники сквозняков и потерь тепловой энергии – это зазоры между коробкой и стеной, а также пространство под полотном. Через эти...

Спасите разделочную доску от запаха в два счета: простые шаги удаляют въевшиеся ароматы и полируют древесину Разделочная доска со временем впитывает ароматы продуктов, и из незаменимого инструмента превращается в источник неприятного запаха. Не стоит сразу нести ее на помойку или тратиться на дорогие химические средства. Справиться с проблемой помогут простые и проверенные методы, не требующие лишних зат...

Простые способы защиты от инсульта: отказ от курения и алкоголя, спорт, сон по 8 часов Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта....

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день....

Спорт вместо сладостей: челябинцы превратили новогодние подарки в инвестиции в здоровье Все больше жителей Южного Урала планируют войти в новый год с полезными привычками, поэтому выбирают в подарок......

Названы последствия безвизового режима между Россией и Китаем Безвизовый режим между Россией и Китаем упростит туристические поездки соотечественников, а также будет способствовать созданию дополнительных рабочих мест на территориях от Дальнего Востока до Карелии, заявил "Газете.Ru" ......

Экономист Мосягин назвал последствия безвизового режима между РФ и Китаем Эксперт прогнозирует увеличение в России числа туристов из КНР на 25-40% в предстоящем летнем сезоне....

Имбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумы Врачи рассказали изданию Health, какие специи лучше всего снимают воспаление. Их точно стоит иметь под рукой на кухне. Имбирь. В нём содержатся мощные противовоспалительные соединения - в том числе гингеролы и шогаолы. Также они могут улучшить состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигр...

Ynet сообщил о вступлении в силу режима прекращения огня между Израилем и ХАМАС Режим прекращения огня между Израилем и палестинским движением ХАМАС в секторе Газа вступил в силу. Об этом 9 октября сообщает портал Ynet.«Вступило в силу прекращение огня в секторе Газа», — указано в материале.Там уточняется, что в ближайшее время все военные силы покинут сектор Газа и к концу э...

Юрий Семин: «Наши футболисты не на должном уровне конкурируют, работают за хлебушек. Не надо делать ничего искусственного. Что такое спорт? Играет лучший: таджик, киргиз или бразилец» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин считает, что российские футболисты не должны искусственно проходить в состав клубов....

Владимир Путин: спорт призван объединять людей, наводить мосты между народами Президент России Владимир Путин высоко оценил новость о восстановлении прав Паралимпийского комитета России в Международном паралимпийском комитете (IPC)....

4 блок ЧАЭС перед взрывом: последние роковые шаги, или Почему никто не хотел сказать «стоп» Авария на 4 блоке ЧАЭС произошла, с одной стороны, из-за недостатков реактора и недоработанности технической документации к нему. Второй важнейшей причиной стал недостаток знаний персонала об особенностях реактора РБМК...

Насморк уйдёт за день: Life.ru узнал, какие домашние рецепты работают лучше капель Покупать капли при каждом насморке – привычка, от которой врачи советуют избавиться. Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, кандидат медицинских наук Станислав Ионов в беседе с Life.ru объяснил, что бороться нужно не с симптомами, а с причиной...

ИИ Google Gemini научили лучше работать с таблицами вместо вас Google добавила в Google Sheets новые ИИ-возможности. За работу отвечает Gemini, который теперь способен выполнять гораздо более сложные задачи.Если раньше Gemini помогал объяснять формулы и исправлять ошибки в таблицах, то теперь он может выполнять многоэтапные действия по одному запросу. Наприме...

iPhone 17 Pro почему-то лишили ночного режима Пользователи iPhone 17 Pro получили меньше возможностей для съёмки в условиях слабого освещения по сравнению с владельцами более ранних моделей. В частности, на iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max больше нельзя выбрать Ночной режим при съёмке в портретном режиме, который добавляет кадру художественн...

Вместо жирного соуса: холодец лучше закусывать йогуртом или горчицей Доктор Софья Кованова проинформировала, как правильно приготовить полезный домашний соус к холодцу, традиционному новогоднему блюду, пишет «АИФ»....

Движение поездов между РФ и Абхазией возобновлено после работ по укреплению берега Железнодорожное сообщение между Абхазией и Россией, приостановленное в пятницу днем из-за проведения ремонтных работ в Гагрском районе, восстановлено, сообщает пресс-служба Абхазской железной дороги."Завершены берегоукрепительные работы в районе поселка Багрипш Гагрского района, на 2010-м километр...

Более здоровые альтернативы: вместо майонеза салат лучше заправлять сметаной Эксперт Дмитрий Быстров призвал россиян отказаться от добавления майонеза в традиционные новогодние салаты, пишет «Газета.ру»....

Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат»....

3 правила потребления сладостей: вместо торта лучше выбрать фрукты и горький шоколад Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему новогодние сладости - не такие уж безобидные «кусочки счастья»....

Лучше подождать хотя бы 15-20 минут: чай вместо кофе можно пить после пробуждения Доктор Надежда Литвинова-Гразион проинформировала, в какое время лучше всего пить чай, пишет «Газета.ру»....

Торговая платформа XCritical – почему наши чарты работают? На финансовых рынках цена – не просто число. Это источник решений, точка входа и причина для выхода из сделки. Именно поэтому так важно, чтобы каждый трейдер имел доступ к полной и прозрачной информации. В XCritical мы пошли дальше стандартов и......

Роскомнадзор объяснил, почему на юге России не работают WhatsApp и Telegram Во вторник вечером, 21 октября, пользователи в южных регионах России столкнулись с тем, что WhatsApp и Telegram перестали работать. На проблему обратили внимание наши читатели из Ставрополя, Астрахани, Краснодара и других городов. Позднее сбой в работе мессенджеров подтвердил сервис DownDetector....

Стул против тела: почему постоянное сидение делает спорт бесполезным Нутрициолог Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.ру» рассказала о негативном влиянии сидячей работы на метаболизм. Она рекомендует по возможности менять повседневные привычки, несмотря на то что сидение характерно для многих современных профессий....

Погода вешает лапшу на уши: почему прогнозы не работают, а приложения врут Все ругают прогноз погоды: приложение обещало ливень, а за окном — солнце и сухо. Кажется, что синоптики опять "ошиблись". На самом деле большинство таких "осечек" связано не с работой специалистов, а с тем, как устроены прогнозы, приложения и сама атмосфера. Вычисляют компьютерные модели Мы прив...

Суперфуды без мифов и иллюзий: почему модные продукты не работают сами по себе Популярные суперфуды характеризуются концентрированными питательными свойствами, но их употребление должно быть разумным, как советует диетолог Елена Коновалова в беседе с «Известиями». Эксперт предостерегла потребителей от восприятия этих продуктов как медицинской «панацеи», отметив, что сам терм...

Витамины за деньги — эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работают Всплеск популярности внутривенных капельниц с витаминами, обещающих укрепить иммунитет, улучшить внешний вид и самочувствие, – это тенденция, основанная скорее на маркетинге, чем на медицинской целесообразности. За плату клиники предлагают инъекции витаминов и антиоксидантов, утверждая, что они сп...

Решетников призвал ускорить запуск безвизового режима с Индией // Решетников: необходимо запустить безвизовые групповые поездки между Индией и РФ Нужно ускорить запуск безвизовых групповых поездок между Россией и Индией, заявил министр экономического развития РФ Максим Решетников на российско-индийском бизнес-форуме. «Следующим шагом должны стать безвизовые групповые поездки....

Стиль «ретро-спорт» качает тренды // Почему производители одежды и обуви возвращаются к своим старым моделям Тренд на стиль «ретро-спорт» набирает обороты. Популярные спортивные бренды вдохновляются эстетикой 2000-х и не только создают коллаборации с модными марками, но и перезапускают свои успешные коллекции 20-летней давности, обратил внимание Forbes. На фоне возрождения любви к музыке, телефонам и даж...

«Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт» — Дегтярев Министр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев в эфире «Матч ТВ» заявил, что российской стороне удалось отстоять свои интересы в международных спортивных организациях и добиться положительных решений благодаря работе юристов....

21 день вместо пяти лет. Почему Саркози выпустили из тюрьмы Экс-президент Франции Николя Саркози, приговорённый к пяти годам заключения за «участие в преступном сообществе» и незаконном финансировании предвыборной кампании со стороны Ливии, вышел из тюрьмы....

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Раз и навсегда: почему нельзя говорить «Я ухожу» и что делать вместо этого Угрозы разрывом в отношениях: почему люди их используют, как они разрушают связь и что делать вместо этого. Советы психологов и реальные истории....

Массаж вместо денег: Почему работники уходят из крупных корпораций Гарри Мурадян заявил НСН, что люди сейчас отдают предпочтение высокому заработку, а не брендовой компании с крутым офисом....

Комличенко рассказал, почему он пробил пенальти с "Ростовом" вместо Батракова Нападающий "Локомотива" Николай Комличенко рассказал, почему штатный пенальтист команды полузащитник Алексей Батраков не исполнил одиннадцатиметровый в игре с "Ростовом" в 17-м туре РПЛ....

Разведчик ВС РФ Ворон раскрыл, почему командиры ВСУ выбирают плен вместо фронта За время СВО выросло поколение молодых командиров, прошедших фронт с нуля. Один из них — 29-летний командир роты батальона «Светлояр» с позывным Ворон. Ещё несколько лет назад он был футбольным фанатом, а в 2022 году отправился добровольцем помогать военным. Вскоре подписал контракт, окончил офице...

Кто угодно вместо него: почему в Европе хотят заменить «токсичного» Зеленского Из-за коррупционного скандала, разгорающегося на Украине, Зеленский становится неудобным для Запада. Подозреваемыми по делу о хищении стали люди из его ближайшего окружения. Однако прямо обвинять главу киевского режима европейские лидеры не могут, так как слишком зависят от Украины в политическом...

Свеча вместо дивана: почему мы готовы платить за атмосферу больше, чем за функциональность Мы разбираемся, почему мелкие покупки вроде свечей и кофе приносят утешение и становятся ловушкой для кошелька....

Горечь вместо сладости: почему морковь теряет вкус и как этого избежать Нет ничего обиднее, чем вырастить хрустящий урожай и обнаружить у моркови горький или мыльный привкус. Эта неприятность знакома многим огородникам. Причина кроется в нескольких распространенных ошибках, которых легко избежать, зная некоторые секреты агротехники. Ими поделилось сообщество «На даче»...

Почему детям до 12 лет лучше не покупать смартфон Раннее появление смартфона сильно ухудшает качество жизни детей. Источник изображения: slashgear.com Сегодня дети получают свой первый смартфон уже в первом классе школы, а иногда даже раньше. Так они всегда чем-то увлечены и всегда остаются на связи с родителями. Однако результаты нового научного...

Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол «Металлисту» был лучше гола пяткой: «Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Как я мог забить лучше него?» Ранее экс-полузащитник «Спартака» заявил: «Мой гол «Металлисту» лучше гола Андрея Мостового «Динамо». При этом он добавил, что матч «Зенита» на момент разговора не смотрел. «Его мнение очень важно для меня. Говорю это без сарказма. Пусть он так считает. Видел его ролик, где он считает, что лучше З...

Трамп вместо Кеннеди: почему в столице США может появиться стадион имени президента Как сообщает ESPN, представители президента США провели неофициальные переговоры со владельцами клуба НФЛ «Вашингтон Коммандерс», которые хотят построить в городе новую арену к 2030 году. Примечательно, что всего несколько месяцев назад Трамп этим же владельцам угрожал из-за смены названия франшиз...

Почему Apple откладывает выход iPhone Air 2 на неопределенный срок и что выйдет вместо него Apple приостановила разработку iPhone Air 2 и сняла устройство с производственного графика без указания новой даты релиза. Об этом сообщает издание The Information, ссылаясь на три источника, близких к проекту. Такое решение стало неожиданным как для поставщиков, так и для инженеров, которые уже р...

Стало известно, почему Зеленский начал носить костюмы вместо военной одежды Главарь киевского режима Владимир Зеленский сменил одежду в военном стиле на более сдержанный костюм по просьбе жены. Об этом сообщил украинский дизайнер Виктор Анисимов, пишет издание iRozhlas....

Почему ёлочные игрушки из СССР лучше современных В чём секрет ёлочных игрушек из СССР и почему они ценятся до сих пор? Источник изображения: monetnik.ru Ностальгия — штука коварная, но в случае с советскими ёлочными игрушками она подкреплена фактами. Эти украшения до сих пор хранят в коробках, передают по наследству и аккуратно вешают ближе к це...

Life.ru узнал, почему вместо обычных подарков россиянки теперь дарят подругам молитвы Вместо привычных подарков и букетов Евгения заказала на день рождения лучшей подруге Юлии годовой молебен в мужском монастыре, её видео покорило тысячи людей в соцсетях....

Мужской ритм в спа: Почему лондонские джентльмены выбирают ихтио-терапию вместо обычного мастера? Рыбий педикюр с Гарра Руфа – это деликатный, ферментативный пилинг. Узнайте, как подготовиться к процедуре и развеять мифы о безопасности. Экспертное мнение дерматологов и стилистов...

Почему Apple больше не выпустит дорогой Mac Pro и какой компьютер из линейки Mac выбрать вместо него Похоже, история Mac Pro постепенно подходит к концу. Марк Гурман сообщил, что внутри компании сформировалось чёткое понимание: обновлять Mac Pro в ближайшие годы не планируется, а ставка сделана на Mac Studio. Последний Mac Pro вышел в 2023 году и получил чип M2 Ultra. Тогда казалось, что Apple пр...

Валерий Карпин объяснил, почему футбол лучше компьютерных игр Главный тренер сборной России и московского «Динамо» Валерий Карпин высказал мнение, чем футбол лучше компьютерных игр....

Коллаборация с «Очень странными делами» и Minecraft уже доступна игрокам На волне популярности сериала Mojang решили сделать эксклюзивное дополнение по его мотивам для популярной игры....

Эксперт рассказала, почему лучше не использовать тройники и удлинители могут в новостройка Рост числа электронных устройств ведет к повышенному потреблению энергии, что грозит перегрузкой домашней электросети. Кристина Вишневецкая, директор по развитию компании Ippon, рассказала, как обеспечить надежное электропитание в квартире.При выборе жилья в новостройке стоит обратить внимание, ка...

Не надо лишних движений: почему по осени лопату лучше лишний раз не трогать Дачники десятилетиями спорят по поводу осенней перекопки участка. Но практика показывает, что противники этой процедуры поступают более благоразумно....

Лучше в сварщики: Почему россияне не идут в курьеры вопреки высоким зарплатам Сварщики сегодня могут зарабатывать до 500 тысяч в месяц, это работа престижнее курьеров, заявил НСН Гарри Мурадян....

Абрамович объяснил, почему Москва лучше Лондона. Причина многих удивит Неожиданное мнение!Сергей Бобылев, РИА НовостиРоман Абрамович — один из самых известных бизнесменов мира. Он превратил лондонский «Челси» в один из сильнейших клубов Европы, запомнился десятками масштабных проектов и по-прежнему вызывает огромный интерес у публики. Однако при всей своей узнаваемос...

Сибирское здоровье без докторов: почему тюменские термы лучше любой таблетки Тюменские термы — это возможность ощутить атмосферу курорта, не покидая регион. Горячая минеральная вода, свежий воздух и окружающий лес создают эффект полноценного отдыха и расслабления. Для жителей области это способ провести выходной с пользой для здоровья, а для путешественников — открыть новы...

«Пусть он занимается тренерскими делами». Тарасова — о критике Плющенко судейства на ЧР Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова заявила, что не согласна с мнением двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко о том, что на минувшем чемпионате России двум фигуристам — Аделии Петросян и Петру Гуменнику — нужно было ставить более низкие оценки, тщательнее обра...

Латвия грозит пенсионерам уголовными делами за счета в российских банках В Латвии могут приравнять наличие счета в российском банке к уголовным правонарушениям. Об этом заявили в Cлужбе финансовой разведки республики....

Между прибылью и Родиной: почему АЗС и ритейл не входят в Крым В Крым за 11 лет зашли банки, аптеки, маркетплейсы, но не бизнес. "В Крым спустя десять лет наконец зашли банки — Сбер (со СберМобайлом), Т-Банк, ВТБ, ПСБ. Только те, кто уже под полными санкциями и отрезал свои IT и процессинг от мирового рынка", — пишет Telegram-канал "БЧН". Что в других сегмент...

Цзю объяснил, почему третий бой между Биволом и Бетербиевым всё ещё актуален Бывший абсолютный чемпион мира по боксу в первом полусреднем весе россиянин Константин Цзю высказался о третьем поединке между россиянами Дмитрием Биволом и Артуром Бетербиевым. Читать далее...

Обзор: «Умеет ли петь Марина Кравец? | А почему она поёт лучше популярных музыкантов!?» 2025, John Kalligan.Обозревать вокальные таланты Марины Кравец Джон Каллиган начал с кавер-версии «Zombie» группы Cranberries – и сам не заметил, как......

Код паланкина: Почему закрытая одежда Востока спасает от жары лучше мини-юбки? Летняя жара требует особенного подхода к стилю. Узнайте, как восточная одежда и её ткани могут спасти от перегрева, сохраняя вашу элегантность и комфорт....

Организм знает время лучше смартфона: почему вы открываете глаза до сигнала будильника У многих людей есть странная способность: просыпаться за минуту до звонка будильника. Австралийские нейробиологи нашли научное объяснение этому, пишет The Conversation. В основе лежит тонкая работа мозга, который при следовании четкому распорядку дня активирует особый «встроенный таймер»....

Почему варежки греют лучше перчаток: простая физика, которую мы чувствуем кожей Вы тоже замечали? В варежках почему-то теплее, а в перчатках мёрзнут пальцы. Каждую зиму происходит одно и то же. Вроде бы купили тёплые перчатки, с подкладкой и «зимним» ярлыком, а пальцы всё равно мёрзнут. А потом надеваешь самые обычные варежки — и вдруг становится реально тепло. Магии тут нет....

Почему некоторые люди часто произносят звук «э-э» между фразами Паузы в рече, заполняемые звуками «э-э» и «мм» могут отражать умственные способности человека Мягкие паузы и вставочные звуки вроде «э-э» или «мм» кажутся безобидными речевыми привычками, но современные исследования показывают, что они могут быть отражением работы исполнительн...

Противень отмывается сам, пока вы занимаетесь своими делами: простой домашний способ без перчаток После использования на противне часто остается жир и накапливается застарелый нагар. Удалить такие загрязнения можно и магазинной химией, но лучше — самодельным средством, при использовании которого даже перчатки не нужны....

Рорайма — гора, где застывает время: почему её называют границей между мирами На стыке трёх стран — Венесуэлы, Бразилии и Гайаны — возвышается одно из самых загадочных мест планеты. Гора Рорайма, с плоской вершиной и отвесными стенами, словно отделена от остального мира. Её называют "потерянным континентом", "домом богов" и даже "вратами между мирами". Научные данные объясн...

Рейс из Пулково в Каракас отправился по расписанию Вечерний рейс в венесуэльскую столицу Каракас вылетел по расписанию, передает ТАСС со ссылкой на аэропорт Пулково. Представитель воздушной гавани рассказал, что самолет венесуэльского авиаперевозчика Conviasa отправился по маршруту в 22:51....

Лучше боковушка в плацкарте: что не так в СВ с верхними полками и почему перед покупкой билета стоит подумать не один раз Прогород Кажется, что СВ — это синоним максимального комфорта в поезде. Широкое место, уединение, тишина. Но российские железные дороги любят удивлять. И иногда билет в спальный вагон может преподнести сюрприз, от которого замирает сердце даже у бывалого путешественника. СВ с «сюрпризом»: когда л...

На вопросы ответили делами // Чиновники традиционно быстро отреагировали на «Итоги года» Владимира Путина Российские чиновники еще до завершения «Итогов года» по традиции бросились решать проблемы, с которыми граждане обратились к президенту Владимиру Путину. Пока длился эфир, в Новосибирской и Свердловской областях были возбуждены уголовные дела, связанные с халатностью при начислении пенсии вдове уч...

Между мирами: что видят люди во время клинической смерти и почему не хотят возвращаться Клиническая смерть — это временное состояние перед гибелью, при котором человека еще можно спасти. Да, оказывается, побывать между жизнью и смертью возможно, и возможно даже в этот промежуток «договориться» о возвращении, не заключая сделку с дь...

23, 24 и 25 октября поезда в Шереметьево пойдут по измененному расписанию Начиная с вечера четверга и по субботу включительно изменится график движения поездов D1 и аэроэкспрессов в аэропорт Шереметьево. Об этом сообщает Департамент транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы....

Растительное вместо животного: одних бобовых вместо рыбы и мяса в меню мало Доктор Маргарита Королева перечислила противопоказания к употреблению бобовых продуктов, пишет «Радио 1». Ранее британские ученые призвали заменить ими красное мясо пару раз в неделю....

Солнце — вместо розетки, традиция — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу за...

Солнце — вместо розетки, традиции — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу за...

Юран вернулся в Москву после ухода из «Серика»: «Пока я хочу отдохнуть и заняться делами здесь» Сергей Юран сообщил, что вернулся в Москву после ухода из турецкого клуба « Серик Беледиеспор ». «Я уже в Москве. Всем интересна Турция, местный чемпионат. Но пока я хочу отдохнуть и заняться делами здесь», – сказал Юран. Сергей Юран тренировал турецкий клуб c июля 2025 года. В конце октября с ни...

Почему Луна и Солнце кажутся одинаковыми на небе, хотя разница между ними огромная Совпадение ли это? Почему Солнце и Луна выглядят одинаково, хотя разница между ними — как между комаром и планетой. Солнце — гигантская звезда, Луна в сравнении с ним — крошечный спутник. Но на нашем небе они выглядят почти одинаковыми по размеру. Именно благодаря этому мы можем наблюдать редкое и...

Порог между мирами найден в Сибири: почему экспедиции исчезают, а данные стираются сами В глубине сибирской тайги, где карта теряет смысл, а время кажется вязким и медленным, геологи однажды наткнулись на нечто, что потом в их отчётах назвали просто — "чёрной стеной". С тех пор вокруг этого названия возникло столько слухов, догадок и страхов, что теперь о нём стараются говорить тольк...

Секс «по расписанию»: спасение для занятых людей или путь к рутине В современном ритме жизни все больше пар практикуют «секс по расписанию». Для многих это становится способом встроить интим в плотный рабочий и бытовой график. О том, не убивает ли такой подход спонтанность в отношениях, 5-tv.ru рассказала психол...

«Сурская стрела» с воскресенья будет ходить по новому расписанию Начиная со 26 октября 2025 года будет обновлено расписание экспрессов «Сурская стрела», курсирующих между Кузнецком, Пензой и Саранском, а также по маршруту Пенза – Булычево....

В ноябре ряд электричек в Ярославской области пойдут по измененному расписанию В ноябре в пригородном движении Ярославской области произойдут корректировки маршрутов и графика движения нескольких поездов....

Железнодорожное сообщение с Крымом вернулось к расписанию после ЧП в Феодосии Пассажирские поезда, курсирующие между Крымским полуостровом и материковой частью России, движутся по расписанию, сообщили в компании-перевозчике «Гранд Сервис Экспресс». Перевозчик «Гранд Сервис Экспресс» подтвердил, что на 11:00 все его составы следуют точно по графику, передает РИА...

Электрички Рижского и Курского направлении поедут по новому расписанию С 26 октября изменится расписание некоторых пригородных поездов Рижского и Курского направлений Московской железной дороги....

Дивиденды по расписанию // ЛУКОЙЛ сделает выплаты акционерам, несмотря на санкции США Акции ЛУКОЙЛа (MOEX: LKOH) дорожали на 2% на новостях о промежуточных дивидендах. Сделать выплаты по итогам девяти месяцев сегодня рекомендовал совет директоров компании. Сумма составит 397 руб. на акцию, доходность — 7,3%. Аналитики допускали, что ЛУКОЙЛ откажется от дивидендов на фоне блокирующи...

ГЖД разработала 14 новых маршрутов грузовых поездов по расписанию в январе–октябре За 10 месяцев на ГЖД отправили более 250 таких составов, что позволило дополнительно перевезти 193 тыс. тонн груза....

Третьяк об иностранных вратарях в КХЛ: «Надо доверять нашим, их класс выше. Почему-то считается, что если вратарь из Америки, то он лучше нашего» Президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк считает, что клубы FONBET КХЛ излишне доверяют иностранным вратарям. По ходу сезона три клуба расстались с голкиперами, приехавшими из Северной Америки этим летом (Крис Дриджер – «Трактор», Луи Доминге – «Сибирь», Спенсер Мартин – ЦСКА). «В КХЛ н...

Snapdragon 7 Gen 4 вместо Dimensity 8450 и 6500 мАч вместо 6200 мАч. Глобальный Oppo Reno15 будет сильно отличаться от китайской версии Oppo представила в Китае камерофон Reno15 всего несколько дней назад, но уже появились подробности о международной версии. И она в чем-то даже окажется лучше китайского варианта. Тогда как китайский Reno 15 получил 6,32-дюймовый экран, SoC MediaTek Dimensity 8450, 200-мегапиксельную камеру и аккум...

Пошлины по расписанию, закупки — вне графика: Европа тянется к российским удобрениям всё сильнее По данным анализа Евростата, в августе Евросоюз значительно увеличил закупки российских удобрений, почти вдвое, несмотря на введение новых пошлин, направленных против российской продукции. Новые тарифы и их поэтапное увеличение С 1 июля ЕС ввёл дополнительный специальный тариф к уже существующей...

В новогодние каникулы пригородные поезда в Красноярском крае будут ходить по праздничному расписанию С 30 декабря 2025 года по 11 января 2026 года пригородные поезда КрасЖД в Красноярском крае будут курсировать по праздничному графику....

DDoS по расписанию: хакеры используют значимые для государства события для атак на российские компании По данным группы компаний «Солар», архитектора комплексной кибербезопасности, за первые 9 месяцев 2025 г. в среднем......

Новые флагманы Xiaomi 15T и Xiaomi 15T Pro уже на AliExpress. Чем они лучше iPhone и почему стоит купить их прямо сейчас Не так давно Xiaomi представила пару флагманов Xiaomi 15T и Xiaomi 15T Pro. Новые смартфоны получились действительно интересными и, уверен, заинтересуют не только поклонников компании, но и владельцев iPhone, которые стали задумываться о переходе на Андроид. Давайте посмотрим, какие характеристики...

Зов сердца: разработчики Dead Cells объяснили, почему вместо Dead Cells 2 выпустили Windblown Французская студия Motion Twin имела все основания выпустить сиквел своего роглайт-боевика Dead Cells, но вместо этого решила сделать совершенно новую игру. Почему так произошло, разработчики рассказали в интервью PCGamesN....

Илон Маск: Grokipedia станет в 10 раз лучше, но даже сейчас она лучше, чем Wikipedia Илон Маск сделал несколько заявлений относительно онлайновой энциклопедии Grokipedia.com, которая должна заменить Wikipedia. Grokipedia.com версии 0.1 уже доступна. Версия 1.0 будет в 10 раз лучше, но даже Grokipedia 0.1, на мой взгляд, лучше Википедии. Илон Маск Изображение Grok Он добавил, что...

Соболенко после победы над Паолини: «С каждым днем у меня получается все лучше и лучше» Белорусская теннисистка Арина Соболенко прокомментировала победу над итальянкой Ясмин Паолини в матче 1-го тура группового этапа Итогового турнира WTA (6:3, 6:1)....

ИИ лучше понимает русский, чем английский — учёные выяснили, на каком языке лучше всего общаться с нейросетями Учёные из Университета Мэриленда (UMD) и компания Microsoft провели масштабное исследование, чтобы выяснить, на каком языке искусственный интеллект (ИИ) реагирует на запросы наиболее эффективно. В результате оказалось, что среди 26 проверенных языков польский продемонстрировал наивысший отклик у м...

Руни о Шешко: «Он умеет бороться и цепляться за мяч, Беньямин удерживает его лучше Хейлунда. Он играет лучше, чем многие считают» Уэйн Руни выделил положительные стороны в игре форварда «МЮ» Беньямина Шешко. «Сейчас у него немного сложный период в плане голов. С новым вратарем команда теперь стала играть прямолинейнее на Шешко, и мы видим, что он может бороться, он лучше удерживает мяч, чем Хейлунд. Когда мяч идет на него,...

Мартинес о том, что Португалия лучше играет без Роналду: «Нет, нет, нам лучше с Криштиану, Нуну, Педру Нету. Но мы должны найти способ победить, даже если кто-то отсутствует» Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес назвал Криштиану Роналду важным для команды игроком. В заключительном матче отбора на ЧМ-2026 Португалия разгромила Армению со счетом 9:1. Роналду пропустил игру из-за дисквалификации . – Сборная [лучше] с Роналду или без него? – Нет, нет. На...

Ги Буше о 7:5 со «Спартаком»: «Сами создавали себе проблемы, но все равно победили, это здорово. Доволен количеством голов, которые забиваем, мы смотримся лучше и лучше» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше высказался после матча против «Спартака» (7:5). – Мы знали, что встречаемся с командой, которая много забивает. Сами сегодня создавали себе проблемы, но все равно победили, это здорово. Доволен тем количеством голов, которые забиваем. Мы смотримся лучше и лучше....

«Протон-М» не взлетит по расписанию: 430-й запуск тяжелой ракеты «Протон-М» с Байконура перенесли после проверки разгонного блока Роскосмос сообщил сегодня, что в ходе плановых предстартовых проверок специалисты выявили локальное несоответствие в разгонном блоке ДМ-03. В связи с этим было принято решение перенести пуск тяжелой ракеты «Протон-М», которая 15 декабря должна была вывести на орбиту метеорологический с...

Руслан Нигматуллин: «С уважением отношусь к США и России и могу сказать, что дома всегда лучше. Вернулся с удовольствием – надеюсь, жить станет еще лучше в ближайшее время» – Есть ли что-то такое, что есть в США, но вам этого не хватает в России? – Не смогу в стиле Игоря Лещука дать интервью, сравнивая две страны....

Грузия выполнила все шаги по вступлению в НАТО — Папуашвили Тбилиси выполнил все обязательства по вступлению в альянс, «мяч полностью на стороне НАТО», заявил спикер парламента Грузии Шалва Папуашвили....

В Иране назвали шаги США против Венесуэлы "произволом" Официальный представитель МИД Ирана Исмаил Багаи счел заявление президента США Дональда Трампа о закрытии воздушного пространства Венесуэлы "произволом". Заявление дипломата публикует в Telegram-канале внешнеполитическое ......

Зеленский и Макрон скоординировали шаги на ближайшие недели Лидер киевского режима Владимир Зеленский побеседовал по телефону с президентом Франции Эмманюэлем Макроном. В ходе разговора украинский политик благодарил коллегу за защиту....

В МИД РФ отреагировали на шаги Молдавии по денонсации соглашения о культцентрах Возможная денонсация Молдавией соглашения с Россией о культурных центрах вызывает сожаление. Об этом 14 ноября заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

Примаков: Россотрудничество не накажет молдаван за шаги Кишинева Россотрудничество не станет наказывать обычных молдаван за политические решения Кишинева о денонсации соглашения о функционировании Русского дома в Кишиневе. Об этом написал глава Россотрудничества Евгений Примаков в своем Telegram-канале....

«Нам угрожают»: какие шаги предпринимает Запад против России Министр обороны РФ Андрей Белоусов заявил, что НАТО готовится к вооруженному конфликту, который может начаться в 2030-х годах. По его словам, «нам угрожают»....

Россия ответила на провокационные шаги Токио жёстким ультиматумом Россия выдвинула Японии ультиматум в ответ на провокационные действия Токио. Об этом сообщает китайское издание Sohu....

Армянское духовенство в России осудило антицерковные шаги Пашиняна В Москве состоялось собрание духовенства Российской и Ново-Нахичеванской епархии ААЦ, в ходе которого было принято совместное заявление, осуждающее действия премьер-министра Армении Никола Пашиняна. Об этом сегодня…...

Психолог Мигунова раскрыла шаги для становления хорошим отцом Эксперт отметила, что важную роль играет эмоциональная открытость, способность слушать и устанавливать четкие границы....

Праздничный стол превращает калории в шаги — индекс WeWard Праздничный стол часто кажется "калорийной ловушкой", но новые расчёты показывают, что многое можно компенсировать обычной прогулкой. Особенно обрадуются поклонники шампанского и сидра: для них, по данным исследования, достаточно сравнительно небольшого количества шагов. Исследователи перевели кал...

Первые шаги в мир искусства. ЦБШ презентовала второй грантовый класс Новый грантовый класс Центральной балетной школы даст детям шанс поступить в лучшие академии хореографии России. Десять учеников получили возможность пройти двухгодичное обучение у лучших преподавателей страны....

Как преодолеть ступор решений: одни маленькие шаги к ясности Как преодолеть состояние тревожного вакуума и вернуть ясность мышления? Узнайте, как маленькие шаги и структура помогут вам в этом....

Дмитриев указал на ясные будущие шаги в беседе Путина и Трампа Разговор президента России Владимира Путина и его американского коллеги Дональда Трампа был продуктивным и позитивным, с ясными будущими шагами. Об этом 16 октября заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеств...

Дмитриев заявил, что его поездка в США не была отменена, несмотря на шаги Вашингтона Спецпосланник президента РФ Кирилл Дмитриев заявил, что его поездка в США была давно запланирована и не была отменена, несмотря на предпринятые Вашингтоном недавно недружественные действия."Я нахожусь в Соединенных Штатах по приглашению американской стороны....

Россия закроет генконсульство Польши в ответ на аналогичные шаги Варшавы Россия приняла ответные меры в дипломатической сфере, объявив о закрытии Генерального консульства Польши в Иркутске с 30 декабря. Соответствующую ноту вручили польскому послу в Москве....

Стубб: европейцы обсудили с Трампом и Зеленским шаги по прекращению конфликта Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что европейские лидеры провели разговор с президентом США Дональдом Трампом и Владимиром Зеленским, в ходе которого обсудили конкретные шаги по прекращению конфликта на Украине. Читать далее...

Шаги Гагаузии навстречу Кишиневу в ПДС не оценили: «Они перешли красные линии» Спикер молдавского парламента Игорь Гросу раскритиковал руководство Народного собрания Гагаузии, заявив, что спикер НСГ Дмитрий Константинов перешёл «красные линии» и тем самым поставил под сомнение дальнейший диалог между Кишинёвом и Комратом....

Когда листья уже пожелтели: эти шаги в ноябре спасут цветник от вымерзания В ноябре, когда уже на носу морозы, пора провести последние подготовительные работы в цветнике — иначе в следующем сезоне ярких пышных бутонов может и не появиться....

Форум проекта "Выбор сильных" определил шаги развития единоборств Партия "Единая Россия" для решения задач по доступности и безопасности занятий спортом объединила свои усилия с тремя федерациями единоборств...

В Центробанке исключили «резкие шаги» в отношении карт Visa и Mastercard В ЦБ пояснили ситуацию с дальнейшей работой выданных в России карт Visa и Mastercard, период действия которых был продлен после ухода платежных систем из страны....

Лучше пить сухое: брют и экстра-брют лучше подходят для новогоднего стола Доктор Алексей Буеверов проинформировал, сколько алкоголя можно выпить в новогоднюю ночь без вреда для здоровья, пишет «АИФ»....

Родриго: «У «Барсы» команда лучше и увереннее в себе – нужно это признать. Но и у «Реала» отличная команда. О прошлом сезоне лучше забыть, было некомфортно играть против них» В прошлом сезоне каталонский клуб четыре раза обыграл «Реал». В этом сезоне команды впервые встретятся 26 октября в матче Ла Лиги. – Лучше забыть о прошлом сезоне. Мы знаем, что были не на высоте, особенно в класико. Нам было некомфортно играть против них. Мы проиграли все четыре класико в прошлом...

Женский прогноз на 20 октября: узнайте, какие шаги направят вас к успеху сегодня 20 октября 2025 года откроет новые возможности для честного диалога и ясных решений. Узнайте, как использовать этот день с пользой для себя и близких....

Черника ждет заботы: осенние шаги, без которых кусты не переживут зиму Вопреки своему лесному происхождению, садовая черника нуждается в грамотной поддержке перед наступлением холодов. Чтобы кусты не просто выжили, а набрались сил для будущего урожая, важно выполнить несколько ключевых процедур. Осенние хлопоты закладывают основу для здоровья и продуктивности этой це...

Смородиновый фен-шуй: проверенные осенние шаги к мощному и здоровому кусту в новом сезоне Правильная подготовка кустов черной смородины к холодам не только укрепляет их здоровье, но и напрямую влияет на обильность будущего плодоношения. Ряд нехитрых, но своевременных процедур помогут растениям без потерь пережить даже суровую зиму, пишет дзен-канал «Дачные истории»....

Захарова: Ответные шаги России на блокировку активов в ЕС не заставят себя ждать Распоряжение активами России без согласия страны, включая блокировку или попытки представить изъятие как репарации, нарушает международное право, ответные шаги Москвы на блокировку не заставят себя ждать, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова. Россия примет ответные меры на б...

Соглашения ХАМАС и Израиля по Газе: какие дальнейшие шаги предпримут стороны Проблема в том, что "мирный план Трампа" решение на основе двух независимых государств не предусматривает....

Шаги к облегчению мастита: советы от опытных врачей, которые стоят вашего внимания Мастит у кормящих мам — это страшное слово, но простые шаги могут облегчить состояние. Узнайте, как избежать осложнений и поддержать здоровье!...

Фильм «Фантастическая четвёрка: Первые шаги» стартовал на Disney+ хуже «Капитана Марвел 2» По данным Marvel Studios, фильм «Фантастическая четвёрка: Первые шаги» стартовал на Disney+ с одними из самых низких показателей среди всех проектов компании....

Последние шаги перед снегом: уход за смородиной, который обеспечит урожай весной Черная смородина только кажется неприхотливой — осенью она нуждается в уходе даже больше ряда других растений. Ошибки в этот период недопустимы — иначе куст рискует не пережить зиму....

Ушаков: Вашингтон на переговорах требовал от Киева делать реальные шаги к миру с Москвой Американская администрация в ходе переговоров во Флориде заняла наступательную позицию по отношению к украинской делегации, требуя от Киева реальных шагов в направлении мирного разрешения конфликта. Об этом на брифинге заявил помощник ......

Клематис переживет любую зиму: эти осенние шаги обеспечат весной море цветов Клематисы способны любое невзрачное ограждение превратить в цветущую стену. Но для этого за изящными лианами понадобится ухаживать. Среди прочего — правильно готовить их к зимовке....

Политолог назвал мотивы поддерживающего жесткие шаги в решении «венесуэльского вопроса» Рубио Госсекретарь США Марко Рубио метит в президентское кресло, поддерживая жесткую политику президента Трампа против Венесуэлы. Таким мнением с EADaily поделился политолог Алексей Пилько. У Вашингтона есть лишь один шанс в борьбе с южноафриканским государством — пр...

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Дюков: «Пример Сафонова станет вдохновением для многих ребят, которые делают первые шаги в футболе» Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков прокомментировал игру вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова в финале Межконтинентального Кубка против «Фламенго» (1:1, пенальти 2:1)....

Как поднять настроение девушке: простые способы У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке....

Простые европейцы за российский газ. Вот только кто их услышит Данные, опубликованные венгерским политологическим институтом Szazadveg, свидетельствуют о том, что большинство граждан государств Евросоюза не поддерживают инициативу Еврокомиссии, направленную на полный отказ от поставок российского природного газа и его замену сжиженным природным газом из США....

Красота длиной до пояса требует хитростей: какие шаги помогут волосам расти быстрее и не ломаться по пути Длинные локоны – настоящее украшение внешности любой женщины. Чтобы обзавестись такими, требуется приложить определенные усилия. Это касается как ухода, применения тех или иных средств, так и рациона питания, режима дня и многих других аспектов. Другими словами, нужен комплексный подход. Именно он...

Зобнин похвалил «Лукойл» за изменения в «Спартаке»: «Раньше такого не было. Клуб делает большие шаги на улучшение» Александр Мысякин, Sport24Футболист «Спартака» Роман Зобнин рассказал, что изменилось в московском клубе после перехода под управление «Лукойла».В августе 2022 года «Лукойл» сообщил о приобретении 100% акций «Спартака» и спартаковского стадиона. Также было объявлено, что в связи с выходом из соста...

«Забыла шаги и стала танцевать»: Синицына — о казусе с памятью, занятиях у станка, желании плакать и биомеханике прыжка По ходу прошлого сезона приходилось задумываться, зачем идти на тренировку, когда вместо этого можно чему-то поучиться, попробовать себя в какой-то другой сфере. Об этом в интервью RT рассказала Ксения Синицына. По словам фигуристки, после провала на этапе Гран-при в Москве она и вовсе неделю не х...

Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильны...

Тренируем мозг: как простые механики меняют отношение к еде Как австралийские ученые использовали мобильные приложения для уменьшения тяги к фастфуду? Узнайте, как тренировка мозга помогает выбирать полезное!...

Названы простые способы снять боль в спине Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30-40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься спортом. Об ......

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию....

8 лучших птиц для содержания в квартире: тихие и простые в уходе Эти 8 тихих птиц идеально подходят для квартиры и не сведут с ума ни вас, ни соседей. Источник изображения: flamingo.be Жить в квартире и мечтать о пернатом друге — абсолютно совместимые вещи. Многие виды птиц прекрасно чувствуют себя даже в небольшом пространстве, если у них есть уютный вольер и...

Управление временем и эмоциями для Козерога: простые советы на сегодня 24 октября 2025 года Козерогам важно сохранять спокойствие и дисциплину. Узнайте, как малые шаги управляют эмоциями и делами для достижения целей....

Пробуждаем фолликулы: простые способы сделать волосы гуще Устали от тонких волос? Откройте для себя 8 шагов к густоте и объему, эффективные советы по уходу, и узнайте, когда стоит обращаться к специалисту....

Домашний SPA для рук: простые рецепты для мягкой и шелковистой кожи зимой Мороз и ветер беспощадны к коже рук? Узнайте, как правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать сухости, трещин и покраснений. Советы дерматолога и домашние рецепты!...

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть уверенность у таких пациентов. В ходе пилотного...

Бессонница больше не приговор: простые техники для быстрого отхода ко сну Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Но справиться с этим можно и без лекарств....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Быков о США на Кубке Первого канала: «В наше время все возможно. Любые шаги к сближению наций и прекращению конфликтов могут помочь» Турнир пройдет с 11 по 14 декабря в Новосибирске. Сообщалось, что ФХР может отправить США приглашение на соревнования. На Кубок Первого канала заявились три сборные: «Россия 25», Беларусь и Казахстан. «В наше время все возможно. В нынешней политической ситуации любые шаги к сближению наций и прекр...

Мухи делят грядки — но простые дачные приемы ломают их планы С какой только напастью не сталкиваются российские дачники – от крылатой и ползучей до микроскопической. Отдельно стоит выделить «батальон» мух, которых бесхитростно делят по их любимым культурам: луковая, морковная и капустная. Как им противостоять? Рассказал дзен-канал «Дачные истории»....

Забудь о цифровой усталости: простые методы для восстановления фокуса и концентрации Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего внимания....

Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю....

10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность....

Опасность для машины. Названы простые тесты, как распознать паленый бензин В День автомобилиста объясняем, как выявить некачественное горючее, и что делать, если вы уже им заправились....

Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу....

Как проверить, что ваш iPhone не прослушивают: простые коды, о которых мало кто знает Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что телефон может кто-то прослушивать или даже удаленно контролировать? В эпоху, когда смартфон это фактически продолжение нашей личности, такие перспективы звучат пугающе. Но есть хорошая новость: существуют секретные сервисные коды, которые помогают быстро п...

Все ли собаки любят детей? Простые сигналы, которые покажут правду Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего трогательнее, чем малыш, который обнимает домашнюю собаку. Но в мире собак всё немного сложнее: дети двигаются резко, громко смеются, неожиданно хва...

Налоговый удар в Германии: государство в выигрыше, простые люди в проигрыше Запланированное на 1 января увеличение минимальной оплаты труда в Германии может существенно увеличить налоговое бремя для низкооплачиваемых работников. Ожидается, что налоговые отчисления вырастут почти на треть. Налоговое бремя как шок Несмотря на то, что минимальная почасовая оплата труда увел...

Сладкие пауки и бургеры-монстры: простые рецепты блюд на Хэллоуин Хэллоуин — самый мистический праздник осени, который отмечается 31 октября. Помимо костюмов, тыкв и фонариков, важную роль в создании атмосферы играют необычные угощения. Блюда должны быть не только вкусными, но и «жутко» эффектными. Как удивить...

Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода!...

Посади калину однажды — и радуйся каждый год: простые правила для начинающих садоводов Калина — универсальное растение. Оно не капризное, украшает участок, относится к медоносам и дарит вкусные и полезные плоды. Остается только с умом выращивать кустарник....

Секреты лёгкого ужина: простые советы и рецепт курицы с овощами на противне Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне!...

Как испечь идеальные блины: простые правила и ошибки, которых стоит избегать В кулинарном искусстве не бывает мелочей, и даже такое на первый взгляд простое дело, как жарка блинов, требует определенного навыка и знаний. Также важно избегать распространенных ошибок, которые могут привести к нежелательному результату....

Как приготовить рассыпчатый рис на сковороде: простые правила, которые делают вкус идеальным Рис составляет основу многих блюд и является одним из самых востребованных гарниров. Готовят его разными способами, в том числе на сковороде. О том, как делать это правильно, чтобы получилось вкусно, читайте далее....

Психология уюта: как простые DIY-проекты помогают бороться со стрессом и делают нас счастливее Узнайте о главных трендах в дизайне интерьера на весну 2026 года. Как создать уютное и функциональное пространство, используя природные элементы и DIY-проекты. Советы экспертов и полезные лайфхаки....

Как в детстве: три простые елочные игрушки, которые можно сделать своими руками В детстве каждая самодельная игрушка на елке казалась самой красивой. Сегодня это ощущение можно подарить и своим детям. Всего несколько простых материалов — и вот уже рождаются уникальные украшения для зеленой красавицы. О том, как сделать три простые елочные...

Простые правила помогут выспаться: в спальне должна стоять температура 21–22 градуса Доктор Павел Кудинов проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы обеспечить себе качественный сон, пишет Pravda.Ru....

Как хранить тыкву без потерь: простые способы, чтобы наслаждаться ее вкусом круглый год Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это....

Кто портит капусту и как их остановить: простые дачные хитрости против главных вредителей Борьба за урожай капусты не обходится без противостояния с различными вредителями. Главные противники – гусеницы капустной белянки, личинки мухи, тля и слизни. Какие самые эффективные способы борьбы – рассказал дзен-канала «Любимая дача. Сад и Огород»....

Зеленая до конца января — реально: простые правила ухода за живой елкой Близится Новый год, а это значит, что пора готовиться к торжеству – украшать дом и наряжать елку. А чтобы она дольше стояла зеленой и не осыпалась, следует придерживаться рекомендаций, приведенных ниже. Они касаются не только выбора подходящего дерева, но и правильного ухода за ним....

Слизни не переживут октябрь: простые препараты, которые спасут сад от весеннего нашествия Со слизнями на участке лучше всего бороться осенью, когда на фоне похолодания они готовятся к зиме и ищут укрытие. При этом не нужно охотиться на вредителей по ночам, покупать дорогие ловушки и пр....

Катышки под контролем: возвращаем одежде свежий вид — простые способы без химии и затрат Неприглядные комочки на любимой одежде способны испортить впечатление даже от самого стильного наряда. Однако не стоит спешить переводить вещь в категорию «для дома». Существуют простые и доступные методы, позволяющие вернуть наряду ухоженный вид, не прибегая к дорогостоящим средствам....

Врач раскрыла простые способы избежать набора веса после отказа от курения Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки....

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития подвижности позвоночника, силы корпуса и гибкост...

Дачный туалет без запаха: простые средства, которые меняют правила загородной гигиены Современные подходы ставят точку в вопросе, с которым сталкиваются все, у кого есть дачный туалет. Эти способы не просто маскируют проблему, а полностью решают ее, гарантируя гигиеничность и приятную атмосферу. Рекомендациями поделился дзен-канал «Мастер-Ок»....

Секрет молодости в деталях: простые действия, которые помогают шее оставаться молодой и упругой Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативных факторов и тем самым замедлить процесс старения...

Встали и поехали — такого больше не будет: простые способы подготовить обувь к гололеду Чтобы подошвы не скользили по гололеду, давно придуманы ледоступы и специальные накладки для скольжения. Но иногда их не оказывается под рукой — в таких ситуациях выручают проверенные лайфхаки....

Советская зарядка снова в тренде: простые утренние упражнения из СССР для здоровья и бодрости До сих пор остаются незаменимыми для поддержания тонуса, особенно для людей среднего и старшего возраста...

Простые продукты — богатый вкус: запеченные макароны с рыбой получаются без лишней возни Запеченные макароны с лососем, грибами и горошком – сытное и сбалансированное блюдо для обеда в выходной день. На приготовление рецепта требуется около 45 минут, а на запекание еще 35–40 мин....

Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса....

Шампанское рекой — а утро без боли: простые правила, которые спасают от новогоднего похмелья В Новый год шампанское льется рекой, а тосты звучат без остановки, и в итоге на утро начинается жуткое похмелье, от которого голова звенит, словно колокол. В этот момент тело ощущает сильную нехватку воды и другие симптомы алкогольной интоксикации, что доставляет немало неприятных мгновений, а то...

Выметаем неудачу и впускаем богатство: Простые ритуалы на Новый год 2026, настраивающие на успех Новый год — это время магии ожиданий, когда даже взрослые верят в чудеса и загадывают желания. А ещё как никогда внимательно относятся ко всевозможным праздничным приметам. Life.ru собрал для вас калейдоскоп самых позитивных обрядов....

Уют начинается не с ремонта: какие простые вещи в доме создают ощущение удачи и спокойствия В наш век цифровых трендов и минимализма кажется странным говорить о вещах-талисманах. Зачем хранить старую подкову или фигурку слона, если можно скачать «приложение для удачи»? Но именно эти физические, осязаемые предметы часто несут в себе то, чего не хватает в мире виртуальном – чувство непреры...

Когда сыр становится искусством: тиропита превращает простые продукты в хрустящий греческий шедевр Греция – это не только море и оливки. Это страна, где сыр возведен в культ, а его вкус раскрывается в блюдах, далеких от привычных нам форм. Хачапури? Забудьте! Позвольте себе гастрономическое путешествие на солнечные склоны Эллады, где царит хрустящая тиропита. Это слоеный пирог с невероятно сочн...

Цветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букет Этот популярный комнатный цветок, известный как шлюмбергера или декабрист, относится к лесным кактусам и радует владельцев ярким цветением в холодные месяцы. Однако многие сталкиваются с проблемой: растение годами не формирует бутоны, ограничиваясь скромной зеленью....

В МВД рассказали о пользе режима «инкогнито» в браузере Работа в режиме «инкогнито» в браузере имеет смысл в случае работы с чужим или общественным компьютером, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России. Также анонимность в браузере пригодится при проверке са...

СВР: в ЕС предупредили о неизбежном разгроме киевского режима Европейские специалисты предупредили о грядущем провале проекта «анти-Россия» на Украине. Об этом говорится в релизе пресс-бюро российской Службы внешней разведки. Читать далее...

Нарушение пограничного режима обойдется дороже Совет Госдумы 8 декабря направил в рассылку и включил в план приоритетной работы на январь 2026 года законопроект об усилении ответственности за нарушение требований по защите государственной границы РФ. Соответствующие поправки в Кодекс об административных правонарушениях (КоАП) внесла в Думу гру...

ЕС рассматривает отмену безвизового режима с Грузией Еврокомиссия предупредила о возможности полного прекращения безвизового режима с Грузией в случае, если власти страны продолжат игнорировать рекомендации Евросоюза...

Красная Лошадь не прощает беспорядка: простые приметы рассказывают, что поможет ускорить исполнение планов Приметы для года Красной Огненной лошади в большей степени связаны с ее активной природой, которая тем или иным образом может сочетаться с определенными вещами, вызывая в дальнейшем соответствующие события. Мы сделали подборку самых распространенных поверий на заданную тему....

Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства....

Запахи больше не будут портить уют: простые трюки избавляют мусорное ведро от постоянной вони Аромат в доме дополняет первое и самое стойкое впечатление о его обитателях. Иногда даже безукоризненный порядок и уют меркнут из-за неприятного запаха, источником которого часто становится мусорное ведро. Как же быть? Используйте простой и экономичный метод, помогающий поддерживать в нем свежесть...

Кухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычного Блюда, приготовленные по одному и тому же рецепту, даже самому легкому, порой могут сильно отличаться между собой. Все дело в маленьких секретах, о которых не всем известно. Мы сделали небольшую подборку простых кулинарных лайфхаков, что позволяют добиваться прекрасного результата даже начинающим...

Зимой привычки за рулем приходится менять: простые приемы снижают риск на снегу и льду С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности....

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера дохода....

Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется месяцами, вызывая хронический дискомфорт. Вопреки устаревшим рекомендациям, врачи теперь не рекоме...

Холанн: «Если ты можешь все время оказываться в нужном месте и забивать «простые» голы, это хорошо» Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанн прокомментировал критику в свой адрес по поводу того, что он забивает якобы простые голы на добивании....

Осень — время обновления: простые добавки, которые оживят почву в теплице к новому сезону Чтобы в следующем сезоне теплица была полностью готова к выращиванию новых культур, ее подготавливают с осени. Помимо удаления мусора и наведения порядка, в это время важно восстановить плодородие почвы....

Самолёт долетел, а организм — нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейса Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицинских наук, врач интегративной и превентивной медицины Ирина Юзуп рассказала, как помочь организму адаптироваться и вернуть энергию после п...

Песков: позиция киевского режима полна противоречий Стремительно развивающуюся ситуацию вокруг украинского кризиса прокомментировал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Позиция киевского режима полна противоречий. Все это не способствует процессу мирного урегулирования. Позиция РФ и президента Путина последовате...

Евросоюз допустил отмену безвизового режима с Грузией Еврокомиссия рассматривает полное прекращение безвизового режима с Грузией, если Тбилиси не выполнит рекомендации Брюсселя. Меры связаны с тем, что власти Грузии не выполнили требования ЕС по соблюдению демократических норм и условий действующего с 2017 года безвизового режима....

Путин анонсировал скорое введение безвизового режима с КНР В самое ближайшее время в России отменят визовый режим для китайских граждан. Об этом заявил президент России Владимир Путин на встрече с премьером Госсовета КНР Ли Цяном....

Госдума одобрила ужесточение налогового режима для иноагентов Госдума во втором чтении приняла законопроект, предусматривающий ужесточение налоговых условий для лиц и организаций, имеющих статус иноагентов, сообщают «РИА Новости». Соответствующие поправки вносятся в Налоговый кодекс и направлены на изменение порядка их налогообложения....

Евросоюз анонсировал продолжение «изоляции режима Лукашенко» Европейский союз продолжит политику «изоляции режима Александра Лукашенко». Об этом заявила вице-президент Еврокомиссии и верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас....

В тень или в офис: чем чревата отмена режима самозанятости Этой осенью активизировались дискуссии о целесообразности досрочной отмены или корректировки специального налогового режима для самозанятых, введенного в России в 2019 году. Вопрос обсуждается не только в экспертных кругах, но и на правительственном уровне. Изменения в случае их принятия коснутся...

Лавров указал на террористическую сущность киевского режима Он напомнил, что по указанию киевских властей неоднократно совершались теракты против гражданского населения на территории России....

"Смотрящего" за Свердловской областью осудили на 13 лет особого режима Его вменили статью 210.1 УК РФ "Занятие высшего положения в преступной иерархии". Мать "авторитета" упала в обморок после оглашения приговора....

Россиянина в Таиланде задержали за нарушение визового режима В таиландском курортном городе Паттайя арестовали гражданина России, который находился в стране более двух лет после окончания срока действия визы, сообщили в полицейском участке города. Сотрудники туристической полиции задержали 47-летнего россиянина Владислава Добровольского во время рейда, сооб...

Тревога стала фоновым шумом жизни: простые ритуалы, которые тихо возвращают опору и спокойствие Беспокойство стало для многих привычным фоном жизни. Оно копится исподволь, как городской шум за окном, и постепенно съедает душевные силы. Кто-то скажет, что это слабость. Но это не так. Это сигнал, который – словно красная лампочка на приборной панели, предупреждающая: пора отдохнуть, перевести...

Утро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервов Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет....

Желтая ванна снова засияет: простые смеси с кухни очищают налет не хуже дорогой химии Со временем любая ванна покрывается желтым налетом, ржавчиной, известковыми отложениями. Те, кто не хочет покупать дорогую бытовую химию для очистки, пользуются не менее эффективными подручными средствами....

Меню на 2026 год, которое удивит даже деда Мороза — простые, но вкусные блюда для праздничного стола Прогород Каждый год одна и та же история: «Оливье», «Сельдь под шубой», запеченная курочка. Надоело? Есть ощущение, что и Дед Мороз, заглядывая в окна, зевает от унылого однообразия? Самое время составить меню, которое удивит даже его, вечного дегустатора праздничных столов. Речь не о молекулярной...

Редис растет в ботву, а не в корень: простые хитрости, которые помогут получить крупные и сочные плоды Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости....

Страны Прибалтики являются марионетками фашиствующего режима в ЕС — Володин Решение Латвии о депортации российских граждан ожидаемо, так как прибалтийские страны являются марионетками фашиствующего режима в Евросоюзе. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин в ходе пленарного заседания. Латвия установила крайний срок для сдачи экзамена по латышскому...

Разработчики Hytale показали 27 минут геймплея творческого режима Авторы проекта Hytale опубликовали новый блог, в котором продемонстрировали 27-минутный ролик работы в творческом режиме и рассказали о развитии игры. Видео представил инженер направления Ктар. В показе разработчики раскрыли набор инструментов, доступных игрокам. Панель быстрой настройки позволяет...

МИД России: Безнаказанность киевского режима толкает его на новые преступления Безнаказанность киевского режима после совершенных им убийств журналистов подталкивает его к совершению новых преступлений. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова по случаю Международного дня прекращения безнаказанности за преступления против журналистов....

«СТРАНА.ua»: на Украине назревает план по ослаблению режима Зеленского На фоне коррупционных скандалов на Украине назрел план по нанесению удара по действующему в Киеве режиму. Читать далее...

Латвия депортирует более 800 россиян за нарушение миграционного режима Латвийские власти намерены выдворить из страны свыше 800 граждан России, нарушивших требования миграционного законодательства, сообщает Politico...

Изменение режима питания зимой улучшит ваше самочувствие Когда день становится короче, а вечер и ночь длиннее, жить может быть очень тяжело. Однако выход есть. И это изменение времени приёма пищи. Всё больше исследований демонстрируют, что время приёма пищи может быть почти таким же важным, как и то, что мы едим. Одно исследование показало, что у здоров...

Удастся ли Трампу устроить смену режима в Киеве — эксперт Наступил самый трудный час для Белого дома. Предстоящие несколько недель могут стать решающими во внешней политике команды Дональда Трампа, причём сразу по двум трекам — украинскому и венесуэльскому. Переговоры в Майами с делегацией из Киева закончились фиаско....

Контрабандист леса на миллиард получил 5 лет колонии строгого режима В Забайкальском крае суд вынес приговор в деле о контрабанде лесоматериалов стоимостью свыше одного миллиарда рублей....

Эксперт Мурашко: необходима корректировка налогового режима для санаториев В планах по строительству новых объектов на КМВ очень мало санаториев, в том числе из-за сложной системы налогообложения, сообщил генеральный директор Курортного управления профсоюзных санаториев Кавминвод...

Миллион китайцев в год: В России оценили перспективы безвизового режима с КНР Снятие визовых ограничений почти всегда увеличивает прирост туристов, но с Китаем действуют исключения, заявил НСН Александр Курносов....

Косачев: Главари киевского режима ответят за свои преступления Западные покровители не помогут главарям киевского режима избежать ответственности за свои кровавые преступления....

Просто слова. В США заявили о прекращении финансирования киевского режима Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт дала большую пресс-конференцию, в которой прошлась по европейским «партнёрам» киевского режима и заявила о давлении Вашингтона на Киев. Aif.ru разбирался, что стоит за её словами....

Около 40% самозанятых могут уйти в тень при отмене режима До 40% самозанятых могут уйти в тень после отмены режима. Также это может привести к росту теневого рынка и потере налоговых поступлений, сообщает ТАСС со ссылкой на результаты исследования платформы для автоматизации отношений с самозанятыми "Консоль". В итогах исследования отмечается, что самоз...

В России рассказали о неожиданных плюсах безвизового режима с Индией Россияне смогут решить проблему с накопившимися на руках рупиями после отмены визового режима между РФ и Индией, заявил "Газете.Ru" специальный представитель президента Российской Федерации по связям с международными ......

Посол Буркина-Фасо в РФ анонсировал отмену визового режима Буркина-Фасо намерена отменить визовый режим для граждан РФ в течение одного-двух лет, заявил «Известиям» посол страны в Москве Аристид Рапугдондба Людовик Тапсоба....

Суд в Москве приговорил Фургала к 25 годам колонии строгого режима Суд в Москве приговорил Сергея Фургала к 23 годам лишения свободы по делу о хищении более 2 млрд рублей у «МСП Банка», по совокупности с ранее оглашенным приговором покушениях на убийства предпринимателей экс-главу Хабаровского края осудили на 25 лет колонии строгого режима. Ему также запретили за...

Экс-сотрудник МИД России получил 12 лет строгого режима по делу о госизмене Бывшего сотрудника МИД России Арсения Коновалова приговорили к 12 годам колонии строгого режима по делу о госизмене. Как сообщили в ФСБ, дипломат был задержан в марте 2024 года. Было установлено, что в период долгосрочной командировки в США он «за денежное вознаграждение инициативно передал» амери...

В правительстве раскрыли планы в отношении налогового режима для самозанятых На фоне разговоров о намерении властей досрочно пересмотреть действующий налоговый режим для самозанятых в правительстве дали комментарий по данному вопросу....

Трамп отправил помилованных Байденом в тюрьму особого режима Президент США Дональд Трамп распорядился вернуть 37 помилованных при его предшественнике Джо Байдене преступников в тюрьму ADX Florence, известную особой строгостью. Эти 37 человек были осуждены за особо тяжкие преступления, передает RT со ссылкой на Wall Street Journal.Их вновь отправили в тюрьму...

Медведев указал на роль успехов ВС РФ в гибели киевского режима Успехи Вооруженных сил (ВС) России на фронте ускоряют неизбежную гибель киевского режима. Об этом 19 ноября заявил заместитель председателя Совбеза (СБ) РФ Дмитрий Медведев.«Смерть киевского неонацистского режима неизбежна. И лучшим катализатором его неизбежной и мучительной гибели являются успехи...

Рябков заявил о сохранении режима тишины вокруг Запорожской АЭС Режим тишины вокруг Запорожской АЭС пока сохраняется, заявил во вторник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Пока этот режим держится....

Рябков сообщил о соблюдении режима тишины вокруг Запорожской АЭС Режим локального прекращения огня вокруг Запорожской АЭС «пока держится», сообщил замглавы МИД России Сергей Рябков. Режим ввели для ремонта поврежденных линий электропередачи, которые питали атомную станцию....

Посол КНР: турпоток из РФ в Китай с введением безвизового режима вырос на 80% Чжан Ханьхуэй уточнил, что через пункт пропуска аэропорта Дасин в Пекине за месяц въехали более 30 тыс. российских граждан...

Убийцу активиста Иоффе в Петербурге отправили в ИК строгого режима на 10 лет Санкт-Петербургский городской суд признал блогера Александра Синько виновным в убийстве активиста Виталия Иоффе и приговорил к десяти годам колонии строгого режима, сообщает объединенная пресс-служба судов Петербурга 3 декабря. По версии следствия, 16 сентября 2024 года между собеседниками, употре...

На Камчатке рассказали о преимуществах создания единого преференциального режима Как считает председатель правительства региона Юлия Морозова, это обеспечит рост инвестиций и упростит механизм поддержки инвесторов в связи с сокращением сроков предоставления земельных участков...

Вассерман: Одесса и Львов будут освобождены от киевского режима Западные эксперты допускают освобождение Одессы российскими военными в ближайшее время. Анатолий Вассерман сказал, какие еще города будут освобождены....

Нарушителя режима пребывания в России задержали полицейские в Брянске Иностранца, нарушившего режим пребывания в России, задержали полицейские в Брянске. Об этом сообщили в региональном УМВД. Сотрудники Госавтоинспекции в Брянске остановили для проверки автомобиль. За рулём был 27-летний гражданина одной из стран ближнего зарубежья. Оказалось, что иностранец наруши...

Россия и Индия рассматривают упрощение визового режима для бизнесменов Россия и Индия обсуждают взаимное упрощение визового режима для предпринимателей. Об этом сообщил торговый представитель РФ в Нью-Дели Андрей Соболев ТАСС....

Мирошник сообщил, кто в СБ ООН блокирует правду о преступлениях киевского режима В Совбезе ООН целый ряд стран, причастных к финансированию и сокрытию преступлений Киева в отношении гражданского населения Украины мешают обнародованию правды о них, заявил посол по особым поручениям МИД РФ по преступлениям киевского режима Родион Мирошник. «В Совете Безопасности ООН наход...

Филиппо назвал отставку Ермака полным крахом режима Французский политик Флориан Филиппо назвал отставку главы офиса Владимира Зеленского Андрея Ермака «полным крахом этого режима». Читать далее...

Члены ВТО обсудят в марте судьбу режима наибольшего благоприятствования Постпред Норвегии при организации Петтер Олберг подчеркнул, что этот вопрос "затрагивает саму суть ВТО"...

В Приднестровье пошел газ, республика выходит из режима экономии — Чебан Глава компании Moldovagaz, которая отвечает за поставки газа в Приднестровье, Вадим Чебан подтвердил, что с сегодняшнего дня, 17 октября, возобновляется поставка газа в регион. Об этом он написал в своем телеграм-канале…...

Из Курской области за нарушения миграционного режима выдворили 62 иностранцев За 10 месяцев 2025 года из России принудительно выдворили 62 иностранных гражданина, чьи дела рассматривали суды Курской области. Основанием стало нарушение правил пребывания в стране и несоблюдение установленных сроков выезда. Сотрудники УФССП России по Курской области, обеспечивающие порядок в...

Президент Черногории объявил об изменении визового режима для россиян Черногория в ближайшее время приведет свои визовые правила в соответствие с требованиями Евросоюза, заявил президент страны Яков Милатович. Эта мера коснется и россиян, которые сейчас могут приезжать без визы на срок до 30 дней. Милатович в интервью европейскому изданию Politico заявил: «Мы...

Зеленый урожай прямо с окна: простые зимние способы выращивания лука превращают подоконник в мини-грядку В выращивании зеленого лука на подоконнике нет ничего сложного — справится даже далекий от садоводства человек. Главное — создать растению комфортные условия....

Пара движений — и леска больше не боится холода: простые хитрости, которые спасут рыбалку даже в морозы Любители зимней рыбалки знакомы с такой проблемой, как замерзание лески. Но если ее обработать особым образом, будут не страшны морозы до -35 °C....

Первый зимний день требует особого настроя: простые ритуалы 1 декабря помогают притянуть деньги и удачу В старину 1 декабря считалось днем, по которому судили о том, каким будет весь следующий год. К тому же с этой датой связан ряд примет и ритуалов, дошедших и до наших дней....

У Нивы Спорт появился цвет как у Феррари У мелкосерийной Нивы Спорт появится новый оттенок кузова — ярко-красный неметаллик, машину в таком цвете на конвейере завода «Лада Спорт» сфотографировал главред журнала «За рулем» Максим Кадаков....

Медведева объяснила возвращение в спорт Валиевой Российская фигуристка Евгения Медведева высказалась о возвращении в спорт Камилы Валиевой. Читать далее...

Спорт без абонементов. Как в Москве бесплатно заняться ОФП В Москве продолжают работать бесплатные секции общей физической подготовки и оздоровительной гимнастики от департамента спорта. Занятия проходят в спорткомплексах города, рассчитаны на разные возрастные группы и помогают поддерживать здоровье и физическую форму....

Дипломат Пилипсон заявил о поддержке Хорватией преступного режима Киева Загреб поддерживает Киев в конфликте на Украине, поставляя военную технику и расширяя сотрудничество, а также предоставляя реабилитацию украинским боевикам, заявил директор второго европейского департамента МИД РФ Юрий Пилипсон. Загреб поддерживает киевские власти и помогает Киеву поставками военн...

Певец Шарлот не смог обжаловать перевод в колонию общего режима Самарский областной суд отклонил апелляционную жалобу осуждённого певца Эдуарда Шарлота, оставив в силе решение о его переводе из колонии-поселения в исправительное учреждение общего режима. Информацию о судебном заседании распространил корреспондент РИА «Новости»....

Медведев назвал власти Украины духовными потомками бандеровского режима Медведев заявил, что в методах киевского режима видны все признаки государственного и международного терроризма....

Посол Келин: У Лондона закончились деньги для финансирования киевского режима Великобритания не располагает достаточными средствами для дальнейшего финансирования киевского режима, заявил посол России в Лондоне Андрей Келин....

Жители Одессы объявили о намерении бороться против киевского режима По словам жительницы Одессы, коренные горожане готовы противостоять киевскому режиму, но эти группы пока некому возглавить. Об этом пишет РИА «Новости»....

США сообщили о нарушении режима прекращения огня в Газе со стороны ХАМАС США проинформировали страны — гаранты соглашения о прекращении войны в секторе Газа о нарушении режима прекращения огня со стороны радикального палестинского движения ХАМАС. Об этом 18 октября сообщил Госдепартамент Соединенных Штатов....

Пермяки получили сообщение о введении режима беспилотной опасности. Скрин Жителям Пермского края 10 октября начали поступать экстренные сообщения о возможной угрозе атаки беспилотных летательных аппаратов. Предупреждения рассылает РСЧС.Читать далее...

Власти Газы обвинили Израиль в нарушении режима прекращения огня Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) нарушила режим прекращения огня в секторе Газа 47 раз за восемь дней, прошедших с момента объявления перемирия, заявили в управлении по работе со средствами массовой информации в анклаве...

В Барнауле военного приговорили к девяти годам строгого режима за взятку 2-й Барнаульский гарнизонный военный суд приговорил военнослужащего Александра Гавриленко к девяти годам лишения свободы. Об этом сообщает пресс-служба 2-го Восточного окружного военного суда. Как установил суд, военнослужащий, будучи должностным лицом, получит взятку, которая предназначалась за...

Рекорд разгона памяти до режима DDR5-13010 прошёл валидацию В сфере экстремального разгона компьютерных комплектующих есть свои условности. Достижение очередных рубежей для формального признания рекорда должно фиксироваться общепринятыми базами данных. Если же в качестве подтверждения демонстрируется только снимок экрана или фото результата, то он не засчи...

«Квартал-95» может стать причиной краха киевского режима — The Times «Квартал-95» может стать причиной падения киевского режима. Об этом в статье под заголовком «Комедийная клика может стать падением Зеленского» пишет британская The Times....

Гарнитура ASUS ROG Pelta White: три режима подключения и лёгкий корпус ROG Pelta White поддерживает подключение по Bluetooth, через 2,4 Ггц адаптер и провод (USB-C). Гарнитура совместима с ПК, Mac, Nintendo Switch, PlayStation 4 и 5, а также с мобильными устройствами. The post Гарнитура ASUS ROG Pelta White: три режима подключения и лёгкий корпус first appeared on it...

Спрос на поездки в Китай на фоне введения безвизового режима подскочил на 50% Спрос на поездки в Китай на фоне введения пробного безвизового режима в сентябре подскочил на 50% год к году, сообщает «Коммерсантъ». Продажи туров, авиабилетов и бронирование отелей выросли более чем в 1,5 раза к августу и к сентябрю 2024-го. По данным «Авиасейлс», КНР в этом месяце формирует 3,5...

Новые штрафы за нарушение режима госграницы пополнят казну на 800 млн — сенаторы Правительство дало зелёный свет предложению сенаторов о радикальном увеличении размеров административных взысканий за несоблюдение правил пересечения государственной границы. Предлагаемые изменения вносятся сразу в восемь статей Кодекса об административных правонарушениях (КоАП), при этом размеры...

"Крабового короля" Кана заочно приговорили к 24 годам строгого режима Также ему придется заплатить за свои злодеяния штрафом и всем имуществом стоимостью в миллиарды рублей....

Суд в Донецке приговорил двоих колумбийских наемников к 13 годам строгого режима Суд в Донецкой Народной Республике (ДНР) приговорил двух колумбийских наемников Хосе Арона Медина Аранду и Александера Анте к 13 годам строгого режима. Об этом 10 ноября сообщили в пресс-службе управления ФСБ России по региону....

Медведев назвал успехи ВС РФ лучшим катализатором гибели киевского режима Успехи Вооруженных сил (ВС) России на фронте являются лучшим катализатором гибели киевского режима, которая неизбежно случится, подчеркнул зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев. В своем телеграм-канале он указал, что «образовавшийся в Европе гнойник в любом случае будет вскрыт», при этом...

Минпромторг выступил за отмену режима временного ввоза иностранных самолетов Глава Минпромторга Антон Алиханов призвал прекратить режим временного ввоза иностранных самолетов. Министр считает, что режим приводил «практически к невозможности развития собственного авиастроения»....

Лавров об СВО: мы уверены, что надо спасти людей от нацистского режима в Киеве Он подчеркнул, что киевский режим ограничивает права русскоговорящего населения Украины, которые закреплены в Конституции страны....

Спрос на перелеты в Китай вырос на 60% в первый месяц безвизового режима Спрос на перелеты в Китай в первый месяц безвизового режима вырос на 60% год к году, подсчитали аналитики сервиса «Туту». Наиболее сильно — из Владивостока и Новосибирска. Кроме того, отели в материковом Китае стали бронировать в два раза чаще. Самыми популярными китайскими направлениями у россиян...

Руководители красноярских УК и администраций посетили исправительную колонию строгого режима Руководители компаний «Приоритет», «ЖСК», «Триумф» и «Согласие», а также представители районных администраций посетили исправительную колонию строгого режима ИК-6....

Крах киевского режима погребет под собой и Каллас, и Макрона и Ко — аналитик Крушение режима Владимира Зеленского погребет под собой политические перспективы связанных с ним европейских лидеров. Об этом заявил на YouTube-канале бывший разведчик Корпуса морской пехоты США военный аналитик Скотт Риттер....

Пермяков предупредили об ограничении мобильного интернета из-за режима БПЛА. Скрин Жителей Пермского края утром 2 ноября получили сообщения об ограничении работы мобильного интернета на фоне введения режима беспилотной опасности. Об этом пермяков предупредили через Региональную систему централизованного оповещения населения (РСЧС). Читать далее...

Небензя заявил о планах США применить ВМС против Венесуэлы для смены режима Постпред России при ООН Василий Небензя заявил, что у Венесуэлы есть все основания опасаться перехода США от угроз к прямому использованию военно-морских сил для смены политического режима в стране. Постпред России при ООН Василий Небензя заявил, что у Венесуэлы есть все основания опасаться перехо...

Каллас назвала «выгодной сделкой» поддержку проворовавшегося киевского режима Еврокомиссар по иностранным делам ЕС Кая Каллас, известная своей клинической русофобией, призвала к продолжению финансовой поддержки Украины, несмотря на коррупционный скандал в Киеве....

Новосибирск накрыло пылью и грязью после режима "черного неба" Жители Новосибирска жалуются на плохое самочувствие из-за загрязненного воздуха. Машины в городе покрываются пылью даже после короткой стоянки на улице, сообщает "КП-Новосибирск". В Новосибирске до 26 октября действовал режим "черного неба". Специалисты советовали ограничить время пребывания на у...

Песков — о предложениях перед саммитом с США: мегафонного режима быть не может Пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков, отвечая на вопрос о возможных новых предложениях Москвы перед саммитом с США, подчеркнул, что в данном процессе не может быть мегафонного режима. Читать далее...

Нардеп представил в суде Лондона доказательства преступлений режима Зеленского По словам Артема Дмитрука, независимые эксперты "открыто называют происходящее на Украине своими именами"....

Администратора даркнет-площадки приговорили к 21 году колонии строгого режима Дзержинский районный суд Ярославля признал виновным 37-летнего жителя Санкт-Петербурга в участии в преступном сообществе (ч. 2 ст....

Литва планирует решить вопрос пограничного режима с Белоруссией 19 ноября Власти Литвы примут решение по пограничному режиму с Белоруссией 19 ноября. На итоговый выбор повлияет результат сегодняшних переговоров пограничных служб обеих стран, «Окончательное решение по пограничному режиму следует ожидать на заседании кабинета министров в среду»,-- уточнил председатель л...

Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ»....

Блогера Аяза Шабутдинова приговорили к 7 годам колонии общего режима Пресненский суд Москвы приговорил блогера Аяза Шабутдинова к семи годам колонии общего режима и штрафу размером пять миллионов рублей за мошенничество в особо крупном размере. Об этом сообщил корреспондент 5-tv.ru из зала суда. Ранее прокуратура запросила столичный суд приговорить бизнес-коуча к...

Шойгу: Россия не может наблюдать нивелирование режима контроля вооружений Россия не может просто наблюдать за нивелированием мер контроля над вооружениями, так как несет особую ответственность за поддержание мира и безопасности, заявил секретарь Совета безопасности (СБ) России Сергей Шойгу. «Мы не можем сидеть сложа руки и просто наблюдать, как продолжает нивелиро...

Пушков: Трамп напрасно ожидает благодарности от киевского режима за спасение Американский лидер Дональд Трамп зря ожидает благодарности от киевского режима за усилия по спасению Украины. С таким заявлением выступил член Совфеда РФ Алексей Пушков....

В ГД ожидают увеличения турпотока после введения безвизового режима с Индией По итогам 2024-2025 годов Индия вошла в топ-10 стран по въездному туризму, заявила первый зампред комитета Госдумы по экономполитике Надежда Школкина...

Гендиректор МАГАТЭ оценил роль России в сохранении режима нераспространения Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ) считает роль РФ незаменимой для сохранения режима нераспространения. Об этом в ходе интервью для РИА Новости заявил генеральный директор агентства Рафаэль Гросси. По его словам, Москва ......

В Крыму работают системы ПВО Системы противовоздушной обороны (ПВО) работают в Крыму. Об этом в своем Telegram-канале сообщил советник главы региона Сергея Аксенова Олег Крючков. Также он заявил, что враг параллельно с атакой беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) ......

«РБ Спорт»: Баринов подпишет с ЦСКА трехлетний контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов подпишет контракт с ЦСКА на три года, сообщает «РБ Спорт»....

Ловчев: «Лозунга «спорт вне политики» сегодня практически нет» Александр Дюков, глава Российского футбольного союза (РФС), считает, что УЕФА и ФИФА могут снять футбольные санкции в наступающем годуЧитать дальше →...

«Спорт-Экспресс» и «Динамо» Махачкала запустили розыгрыш «Cпорт-Экспресс» совместно с ФК «Динамо» (Махачкала) запустили розыгрыш различных призов с тремя лотами и победителями....

Спорт: Одежда помогает побеждать российским спортсменам «Если мне нравится костюм иностранной гимнастки – девяносто процентов, что его создал российский дизайнер». Такими словами российские мастера описывают то, как отечественная индустрия спортивной одежды стала влиять на мировую спортивную моду. А истоки этого влияния были заложены еще в советские вр...

Тарасова о возвращении Валиевой в спорт: это поступок настоящий Заслуженный тренер Советского Союза по фигурному катанию Татьяна Тарасова призналась, что рада тому, что фигуристка Камила Валиева вернулась в большой спорт после дисквалификации. Об этом она заявила aif.ru. При этом она отметила, что ......

В Москве состоялся II Кубок года «Спорт-Экспресс» В воскресенье, 14 декабря, в манеже академии «Спартак» в Сокольниках прошел второй турнир по мини-футболу Кубок года «Спорт-Экспресс» среди корпоративных команд....

Налоговый вычет за спорт распространят на супругов и родителей Министерство финансов России планирует значительное расширение программы налоговых вычетов за занятия спортом. Согласно проекту бюджета на 2026-2027 годы, правом на компенсацию расходов на фитнес смогут воспользоваться не только сами налогоплательщики и их дети до 18 лет, но также супруги и родите...

"Спорт-Экспресс" назвал 55 перспективных футболистов-зумеров Одни пока только делают первые шаги в профессиональном спорте, другие заняли прочное место в основных составах своих команд....

На спорт Брянской области направят 1,7 млрд рублей На заседании комитета облдумы по молодежной политике и спорту под председательством Александра Постоялко рассмотрели бюджет на следующие три года. Из запланированных средств 259,4 млн рублей пойдут на развитие спортивной инфраструктуры, а 54,6 млн рублей – на обеспечение организаций квалифиц...

Мороз больше не крадет ваше время: простые приемы помогают прогреть авто быстрее и выйти на дорогу без лишних задержек В морозное утро салон автомобиля напоминает ледяной склеп, а счет времени идет на минуты. Стоять с работающим мотором, бессмысленно сжигая топливо и теряя время, не самый разумный подход. Есть простые, но рабочие способы ускорить этот процесс и начать движение гораздо раньше....