Лого - последние новости дня
Время новости 11.08.2024 09:24    Автор новости new91.ru

Диетолог рассказала о необходимом минимуме овощей, которые нужно съедать в день

Для поддержания хорошего самочувствия человеку необходимо ежедневно включать в свой рацион небольшое количество овощей. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказа врач-диетолог Ирина Писарева. «Для взрослого человека достаточно съедать всего 200 грамм ово

Диетолог рассказала о необходимом минимуме овощей, которые нужно съедать в день

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудетьДиетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. В течение дня мы устаём и можем вечером съесть что-то вредное.Чтобы понять, сколько калорий вы должны потреблять во время ужина, определите общую це...

Пожилым нужно каждый день съедать по ломтику ананаса, чтобы укрепить работу иммунитетаПожилым нужно каждый день съедать по ломтику ананаса, чтобы укрепить работу иммунитета Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам, как пожилым людям укрепить иммунную систему и наладить работу кишечника при помощи питания, пишет «Москва 24». Для этого стоит включить в меню ананас....

Диетолог объяснила, почему нужно есть орехи каждый деньДиетолог объяснила, почему нужно есть орехи каждый день Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова объяснила, почему орехи важны в качестве повседневного продукта.По её словам, согласно современным рекомендациям, растительная пища в повседневном рационе должна преобладать. Речь идёт, в том числе о богатом...

Защищает от преждевременного старения: ежедневно нужно съедать до 50 г клюквыЗащищает от преждевременного старения: ежедневно нужно съедать до 50 г клюквы Эксперт Ольга Рассохина призвала россиян добавить в рацион один продукт, способный замедлить процесс старения. Хватит всего 50 грамм в сутки....

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в формеПеречислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...

В новый год со здоровым желудком: сколько мандаринов допустимо съедать в деньВ новый год со здоровым желудком: сколько мандаринов допустимо съедать в день Мандарины — одно из главных украшений новогоднего стола. А еще это богатые полезными элементами фрукты. В них в избытке содержится витамин C, укрепляющий иммунитет, витамины A, B6 и E, поддерживающие здоровье глаз, нервной системы и кожи. В интервью из...

Защита от рака, катаракты, болезней сердца: нужно ежедневно съедать 4 г сладкого картофеляЗащита от рака, катаракты, болезней сердца: нужно ежедневно съедать 4 г сладкого картофеля Диетолог Джулия Фарре заявила, что включение сладкого картофеля в рацион может снизить риск развития рака. Батат богат витаминами А, С, Е и фолиевой кислотой, клетчаткой, натрием, магнием....

Врач напомнила, что в день можно съедать не больше столовой ложки майонезаВрач напомнила, что в день можно съедать не больше столовой ложки майонеза Диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала о норме употребления майонеза. Эксперт подчеркнула, что майонез относится к продуктам, употребление которых необходимо контролировать и ограничивать.Кованова рассказала, что в день можно есть не более одной столовой ложки майонеза. В состав магазинно...

Сколько хлеба в день можно съедать без вреда для здоровья: Советы эндокринолога Многие люди опасаются есть хлеб, особенно белый, так как он содержит много углеводов. Однако существует норма, при соблюдении которой можно сохранить здоровье. Так, врач-эндокринолог Наталия Тананакина рекомендует употреблять за сутки 1-2 ломтика весом по 30-40 граммов....

Не запрещать сладости детям, а контролировать: в день можно съедать 2 вафли или 1 пряник Доктор Адиля Сафронова проинформировала «АИФ», сколько и каких сладостей можно ежедневно давать детям. Защитить от сахарного диабета ребенка можно, если следить за количеством съеденного им сахара....

Врач рассказала, можно ли бросить курить с помощью никотина из овощей Никотин — это природный алкалоид, который содержится в растениях семейства паслёновых. Больше всего его в табаке, но в незначительном количестве он также есть в овощах, однако его недостаточно, чтобы вызвать зависимость. Об этом сообщила эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Ка...

ТОП-8 способов не переедать: нужно начинать прием пищи со стакана воды и овощей Нутрициолог Сергей Морозов сообщил «Газете.ру», почему не стоит переедать и как можно избежать этой проблемы. Важно, из какой посуды ест человек....

Барнаульским школьникам рассказали о пользе и норме овощей и фруктов в день Третьеклашки барнаульской гимназии №5 первыми дегустируют фрукты в школьной столовой. Конечно, такое разнообразие в тарелке здесь по случаю Дня здоровья, но в школьном рационе овощи и фрукты обязательно присутствуют, правда, чаще в термической обработке. "У нас используют фрукты для приготовлени...

Врач-диетолог рассказала об опасности переедания Депрессия, стрессовые ситуации, усталость могут стать причиной неограниченного потребления пищи и привести к перееданию. Однако так ли это безопасно? Об этом «Известиям» 15 ноября рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова.«Хотя объем желудка у всех разный, но он ограничен. Желудок просто...

Диетолог рассказала о неожиданной пользе орехов Врач-гастроэнтеролог 1 категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала в среду, 23 октября, о пользе орехов. Она призвала употреблять их на ежедневной основе.По словам специалиста, все современные рекомендации говорят о том, что растительная пища должна преобладать....

Диетолог рассказала о пользе тыквы и возможных противопоказаниях Диетолог рассказала о пользе тыквы и возможных противопоказаниях С приходом осени тыква становится частым гостем на столах россиян. Этот яркий оранжевый плод привлекает не только своим видом, но и богатым составом полезных веществ при низкой калорийности. О пользе и возможных ограничениях в употре...

Диетолог рассказала, помогает ли напиток с мелиссой похудеть Мелисса известна своими успокаивающими свойствами. Ещё в средневековье её использовали как средство для снятия стресса, облегчения расстройства желудка и стимулятора хорошего ночного сна. Сегодня она применяется и для снижения веса.В мелиссе содержатся флавоноиды. Эти вещества оказывают антиоксида...

Диетолог рассказала, как не надо худеть к Новому году Диетолог Татьяна Мещерякова напомнила, что отчаянное желание постройнеть за пару-тройку недель может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем, и назвала методы, которые использовать точно не стоит....

Диетолог рассказала, как сдвинуться с мертвой точки и начать худеть Изменение режима питания и увеличение физической нагрузки помогут сдвинуться с мертвой точки при похудении....

Диетолог Денисенко рассказала о продуктах, помогающих адаптироваться к осени Санитарный врач, диетолог Людмила Денисенко рассказала о продуктах, помогающих адаптироваться к осени. Читать далее...

«Правильные супы»: диетолог рассказала о полезных методах похудения Правильный суп поможет быстро насыть организм и поспособствует похудению. О таком нестандартном способе сбросить пару лишних килограммов рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью для радио Sputnik. «Правильными можно считать, прежде всего, овощные супы. Если такой...

Диетолог Пичугина рассказала о полезных блюдах за новогодним столом Главный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина рассказала в понедельник, 16 декабря, о том, как отпраздновать Новый год и при этом сохранить хорошее самочувствие.По словам специалиста, не стоит делать на новогодний стол салаты в промышленных масштабах....

«Вздутие, слабость и утомляемость»: диетолог рассказала, чем опасен кефир Помимо невероятной пользы кефир имеет и ряд противопоказаний. О них в беседе с «Радио 1» предупредила врач-диетолог Тамара Прунцева. Эксперт рассказала, что кисломолочный напиток не стоит давать детям в раннем возрасте. Кроме того, его нельзя употреблять...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессипованная, переработанная пища может приводить к появлению онкозаболевания. Источник фото: freepik.comОнкология постепенно молодеет, и одной из при...

Диетолог рассказала, какую пользу нашему организму приносят гранаты Гранаты выращивают во многих регионах мира, в том числе в США и Средиземноморье. Этот фрукт имеет сладкий, слегка терпкий вкус и даёт множество преимуществ для организма. Об этом подробнее рассказала диетолог Элизабет Бернс.Источник антиоксидантных и противовоспалительных соединений. Они снижают м...

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

Врач-диетолог рассказала, какие продукты и напитки вызывают подагру Пакетированные соки, газированная вода, любые напитки и продукты с высоким содержанием сахара, (сахарозы или фруктозы), алкоголь, мясо и неограниченное употребление фруктов могут привести к возникновению подагры. О том, чем опасно заболевание 10 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Л...

Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...

Если не есть хлеб. Диетолог Денисова рассказала о вреде бесхлебной диеты У многих людей сложилось неправильное представление, что от хлеба толстеют, что дрожжи и глютен в нем вредны. Все как раз наоборот....

Диетолог рассказала, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала «Известиям» 21 ноября, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой. При этом в сервисе доставки из магазинов и ресторанов «Купер» подсчитали, сколько стоит домашнее приготовление указанных экспертом блюд.После пробуждения стоит выпит...

Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3....

Диетолог Дианова рассказала о пользе хурмы при повышенном уровне сахара в крови Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о пользе хурмы для людей с повышенным уровнем сахара в крови. Читать далее...

Диетолог назвала пять «вредных» вещей, которые помогают избавиться от жира на животе Висцеральный жир, или жир на животе, может вызвать проблемы со здоровьем. В интернете можно найти множество рекомендаций по тому, как от него избавиться. Однако вот какие «плохие» привычки точно в этом помогут.Исследования показывают, что большее количество висцерального жира повышает риск возникн...

Диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем и дала 5 советов, чтобы этого избежать В холодное время года организм человека запускает массу механизмов, которые помогают адаптироваться к суровым погодным условиям....

Диетолог Поляков назвал самый оптимальный завтрак на каждый день По словам врача, первый прием пищи должен пройти в течение двух часов после того, как человек проснулся....

ОАО «РЖД» обеспечивает грузоотправителей порожними вагонами в необходимом количестве Российские железные дороги обеспечивают грузоотправителей необходимым количеством порожних вагонов, установив особый контроль за подачей подвижного состава на предприятия непрерывного цикла, говорится в понедельнике в сообщении пресс-службы холдинга....

Президент «Ахмата» Кадыров — о победе над «Ростовом»: «Концентрация была на необходимом уровне» Президент «Ахмата» Ахмат Кадыров отреагировал на победу грозненского клуба над «Ростовом» в 13-м туре РПЛ....

5 древних городов, которые обязательно нужно посетить История оживает в древних городах и руинах, которые хранят в себе тайны прошлых цивилизаций. Путешествие в исторические места — это погружение в прошлое, возможность увидеть следы древних культур и почувствовать дух времени. 1. Рим (Италия) Вечный город. Рим — это огромный музей под открыты...

Фетисов: «Не нужно грабить команды, которые играют» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов назвал команды КХЛ, за которыми следит в нынешнем сезоне....

FT рассказала о самолетах с наличными Асада, которые улетали в Москву В 2018-2019 годах Центробанк Сирии отправил в Россию 2 тонн евро и долларов наличными в эквиваленте $250 млн, всего был совершен 21 рейс, пишет FT...

Названы упражнения для пресса, которые нужно выполнять после 50 лет Физические упражнения на укрепление пресса помогут людям старше 50 лет улучшить равновесие, подвижность, избежать болей в пояснице. Вот что особенно рекомендует выполнять Антониетта Викарио, главный тренер Pvolve.Глубокое поперечное закрепление мышц тазового дна. Лягте на пол, согните колени, пост...

Casio выпустила часы, но которые нужно надевать на палец Casio представила свое первое кольцо-часы CRW-001−1JR, приуроченное к 50-летнему опыту компании в сфере цифровых часов. Новинка появится в Японии в декабре по цене около $128.Кольцо-часы оснащено ретро-дисплеем, отображающим часы, минуты и секунды. Дополнительные функции включают секундомер, отобр...

4 вещи, которые нужно сделать, чтобы вам повысили зарплату Наиболее действенный способ получить повышение зарплаты — поговорить об этом с руководителем. Но завести такой разговор бывает непросто, особенно если речь идет о женском труде. Основательница компании Ellevest, управляющая активами на $2 млрд, поделилась советами, как увеличивать свое благосостоя...

Hongqi рассказала о двух новинках, которые привезет в РФ в 2025 году Премиальная марка, входящая в китайский концерн FAW, планирует расширять российскую линейку. В следующем году в ней появятся лифтбек H6 и кроссовер HS7 нового поколения, сообщает Autonews со ссылкой на пресс-службу Hongqi. Помимо них, на 2025 год у бренда припасены и другие модели — например, роск...

Эксперт рассказала о 3 вещах, которые помогут избежать «телефонного пофигизма» Исследуя эмоционально-интеллектуальный цифровой этикет, доктор Дженни Ву, которая прошла обучение в Гарварде, пришла к выводу, что «фаббинг» подрывает доверие и ослабляет связи, в результате чего люди чувствуют себя одинокими, неуверенными, обиженными и неудовлетворенными в отношениях с собеседник...

Заслуженный учитель России рассказала о подарках, которые обижают педагогов В преддверии Дня учителя, который отмечается 5 октября, Pravda.Ru узнала у директора московской школы № 117, заслуженного учителя России Ирины Бабуриной о подарках, которые педагогам было бы приятно получить. "У меня хранится очень много вещей за долгие годы работы, открытки или какие-то такие зам...

Стюардесса рассказала, нужно ли пилотам и бортпроводникам получать визу Вопрос о том, нужна ли виза членам лётного экипажа при международных рейсах, часто становится причиной путаницы. На деле ответ зависит от множества факторов. В большинстве случаев экипажу не требуется виза для кратковременного пребывания в стране прибытия. Это связано с международными соглашениями...

МК в Красноярске: человеку в день нужно 120–150 мкг йода Йод необходим для выработки гормона щитовидной железы — тироксина. Этот гормон участвует в водно-солевом обмене, синтезе белков, жиров и углеводов. Он влияет на теплообмен, деление и рост клеток, нормальную работу печени и сердца. Важно знать, что организм йод не вырабатывает. Рассказываем, как по...

Нужно правильно сморкаться: названы ошибки, которые приводят к отиту Отит и конъюнктивит — заболевания, которые могут развиться из-за неправильного сморкания. Врачи в беседе с порталом «Доктор Питер» назвали ошибки, которые допускают даже взрослые. «Если вы сморкаетесь, а нос заложен или вы слишком сильно...

Топ-5 процедур для лица, которые нужно успеть сделать до конца осени Совсем скоро на смену последнему осеннему месяцу придут самые настоящие холода. Как подготовить свою кожу к столкновению с ветрами и снегопадами и на что обратить внимание в первую очередь?...

Дерматолог Марченко рассказала, что нужно есть для сохранения коллагена в коже Благодаря ему наша кожа эластична и быстро регенерирует (восстанавливается при повреждениях). Но после 25 лет выработка коллагена начинает снижаться, а вместе с ней постепенно пропадают и прежние бонусы для кожи. Как замедлить этот процесс, «Секрету фирмы» рассказала специалист.Зачем коже коллаген...

Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году 01:29, 14 декабря 2024, автор: Быстрова А.Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуОсобенно это касается "резких" диет, которые предполагают резкое ограничение рациона. Источник фото: freepik.comСтремление быстро похудеть к определённой дате, например, Новому году, может п...

Пермский турагент рассказала, когда нужно покупать горящие туры Жителям Перми рекомендуют не откладывать покупки горящих туров. Обычно такие предложения раскупают в течении от одного до двух часов после публикации объявления. Затем информация о туре теряет свою актуальность, рассказала директор пермского туристического агентства «А-Тур» в своем telegram-канале...

Названы пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вклада Перед тем как открыть накопительный счет или вклад в банке, важно учесть целый ряд моментов, рассказал доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин.Первое: нужно обратить внимание на тип продукта, который человек собирается открыть. Вклад и накоп...

Игорь Колыванов назвал две позиции, которые "Динамо" нужно усилить зимой Бывший главный тренер "Уфы" и московского "Торпедо" Игорь Колыванов высказался о том, что нужно предпринять московскому "Динамо" в зимнюю паузу....

Названы шесть предметов в доме, которые нужно выкидывать каждый месяц Так, бактерии, любящие влажную и теплую среду, легко множатся в мочалке, где и без того оседает грязь и омертвевшие частицы кожи. Поэтому мочалку нужно тщательно промывать после каждого использования, а затем высушивать....

Названы опасные для сердца продукты, которые мы едим каждый день Заведующий кардиологическим отделением Домодедовской больницы Павел Краснов рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» о самых полезных и вредных продуктах для сердечно-сосудистой системы. Врач отметил, что для здоровой работы сердца питание должно оставаться полноценным....

5 октября – День учителя: звезды, которые имеют педагогическое образование Андрей Григорьев-Аполлонов Солист группы "Иванушки International" Андрей Григорьев-Аполлонов после школы окончил педагогическое училище в Сочи по специальности учителя младших классов. Он даже проработал 4 месяца по профессии. Но творческая натура не позволила ему погрузиться в рутину домашних зад...

Самые полезные специи, которые можно использовать каждый день Человечеству известно огромное количество специй, и почти все они обладают полезными свойствами Знаете ли вы, что специи и приправы не только придают нашей пище неповторимый вкус и аромат? Являясь частями самых разнообразных растений, они также обладают полезными свойствами, то есть их можно счита...

Си Цзиньпин: конфликт на Украине нужно разрешить миром — 997-й день СВО Китай выступает за содействие мирным переговорам по украинскому конфликту и стремится к охлаждению ситуации, заявил 16 ноября председатель КНР Си Цзиньпин на встрече с действующим президентом США Джо Байденом. Позиция и действия Китая по украинскому кризису всегда были честными и справедливыми, по...

День тренера в России 2024: что нужно знать о празднике Ежегодно 30 октября в России отмечается День тренера — праздник, посвященный людям, которые играют ключевую роль в жизни каждого спортсмена. URA.RU рассказывает об истории праздника, традициях празднования Дня тренера и легендарных российских наставниках.Читать далее...

Организациям, которые в 2018-2019 гг. применяли УСН, базу по налогу на сверхприбыль определять не нужно Письмо Федеральной налоговой службы от 23 октября 2024 г. № СД-4-3/12105@ “По вопросу исчисления налога на сверхприбыль”...

Игры, в которые играет бизнес: как появилась теория игр и зачем о ней нужно знать каждому В мире, где каждый шаг одного человека влияет на другого, теория игр становится ключом к пониманию взаимоотношений, будь то политические переговоры, бизнес-конкуренция или даже обычные семейные ужины. Помогая разобраться в хитросплетениях взаимозависимости, она позволяет анализировать стратегии, п...

Как не упустить прибыль на маркетплейсах в 2025 году: 5 трендов, на которые нужно обратить внимание Стремительное развитие технологий, меняющиеся потребительские предпочтения и усиливающаяся конкуренция на маркетплейсах требуют от продавцов постоянной адаптации. Эксперты в разговоре с «Секретом» коротко выделили 5 ключевых трендов, на которые стоит обратить внимание в 2025 году, чтобы не упустит...

Новый квантовый компьютер Google решает задачи, на которые суперкомпьютеру нужно 10 септиллионов лет Квантовому компьютеру Alphabet Inc. требуется всего пять минут, чтобы решить задачу, на которую суперкомпьютерам потребовалось бы около 10 септиллионов лет, пишет Bloomberg. Следующая задача Google - придумать реальное применение всей этой теоретической мощности.Google заявила, что ее компьютер, и...

Мать Циципаса рассказала, что нужно поменять сыну в технике, чтобы он поднялся в рейтинге Юлия Сальникова, мать греческого теннисиста Стефаноса Циципаса, рассказала, что нужно поменять в игре её сына, чтобы он смог подняться в рейтинге и чаще выходить в финальные стадии турниров «Большого шлема»....

Раскрыто число БПЛА, которые каждый день используются нашими бойцами на СВО Главным прорывом боевых действий последнего времени является массовое применение беспилотников разного назначения. Ежедневно в зоне СВО используют более 3,5 тысячи дронов, рассказал министр обороны РФ Андрей Белоусов....

Любимые каналы в Телеграм из личного топа, на которые можно и нужно подписаться в 2024 году В конце года многие наверняка захотят освежить свои подписки в Телеграм, но найти полезные каналы крайне сложно. Да, можно что-то почерпнуть из рекомендаций мессенджера или из рекламных постов, но, согласитесь, там редко появляется что-то действительно полезное. Кроме того, вполне реально загуглит...

Врачи назвали пять вещей, которые нужно делать с утра для улучшения здоровья кишечника Плохое состояние кишечника может негативно влиять на сон, пищеварение, уровень энергии человека. Однако некоторые ежедневные привычки помогают это исправить.Ешьте завтрак, богатый клетчаткой и белком. Например, это может быть парфе из греческого йогурта или цельнозерновые буррито с яйцами, сыром и...

Шалимов: нужно отдать должное тем людям, которые организовывают такие матчи, как "Зенит" - "Фенербахче" Российский тренер поделился своим мнением о товарищеском матче между петербургским "Зенитом" и турецким "Фенербахче"....

Фрукты, овощи и не только: названы замороженные продукты, которые нужно всегда иметь дома Хорошо укомплектованная морозильная камера поможет вам сэкономить время и деньги на готовке. Кроме того, вы сможете наслаждаться любимыми блюдами круглый год.Фрукты и овощи. Хранятся они дольше, чем свежие, и их можно добавлять в блюда понемногу. По мнению шеф-поваров, самый важный замороженный ов...

Евро на трехмесячном минимуме, иена под давлением График евро/доллара интервалами в 4 часа В среду доллар впервые с конца июля поднялся выше 152 иен, что привело к снижению евро до более чем трехмесячного минимума на фоне ожиданий, что ФРС не будет спешить со снижением ставок, и готов…...

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет World Reader....

«Жизненно необходимо»: сколько молочных продуктов нужно есть каждый день Население России употребляет недостаточно молочных продуктов — на треть меньше нормы, утвержденной Минздравом. Об этом рассказала изданию aif.ru ведущий научный сотрудник лаборатории пищевых биотехнологий и специализированных продуктов, доктор технических наук Алла Новокш...

Ходьба задом наперед продлевает жизнь: нужно ходить так по 3 минуты в день Медики перечислили наиболее эффективные способы сохранения молодости и улучшения равновесия, пишет Ferra. Перечисленные рекомендации особенно стоит принять во внимание людям старше 65 лет....

Мурашко: заболеваемость ВИЧ в России находится на историческом минимуме Заболеваемость ВИЧ в России с момента запуска первой государственной стратегии по борьбе с распространением инфекции в 2016 году снизилась почти на 40%, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. По его словам, в настоящее время уровень заболеваемости находится на историческом минимуме....

Продукт, доступный всем, спасет от деменции: нужно каждый день употреблять яйца Британские эксперты в рамках нового исследования пришли к выводу, что для защиты от слабоумия питание играет важную роль. Об этом пишет «Газета.ру», ссылаясь на данные Nutrients....

Ни грамма сливок, одна «пальма»: Роскачество назвало марки сливочного масла, которые нужно обходить стороной Ни грамма сливок, одна «пальма»: Роскачество назвало марки сливочного масла, которые нужно обходить сторонойРоссиян опять пытаются обмануть Исследование специалистов Роскачества выявило крайне неприятный факт: в некоторых образцах сливочного масла обнаружены растительные жиры. И это несмотря на ут...

Ни капли сливок, одна «пальма»: Роскачество назвало марки сливочного масла, которые нужно обходить за версту Ни капли сливок, одна «пальма»: Роскачество назвало марки сливочного масла, которые нужно обходить за верстуКупите такой продукт — только зря потратите деньги Специалисты Роскачества обнаружили возмутительный факт: в ряде образцов сливочного масла присутствуют растительные жиры, которых там априор...

На минимуме: что покупать на фондовом рынке по версии «Цифра брокера» С мая 2024 года российские акции падали, оказавшись на минимумах к сентябрю. За последний месяц индекс Мосбиржи немного подрос. Что ему помогло и как эксперты «Цифра брокера» в своей стратегии оценивают потенциал российских акций в октябре?...

На минимуме находятся темпы финансирования модернизации магистральной инфраструктуры К концу года бюджетное исполнение комплексного плана модернизации и расширения магистральной инфраструктуры может составить всего 51%. На данный момент по результатам 3 кварталов этого года показатель стал минимальным за все время его реализации....

«РИА Новости»: число фальшивых долларов в РФ находится на историческом минимуме Количество фальшивых долларов в России сократилось до исторического минимума, в то время как интерес мошенников к другим валютам возрастает. Такой вывод сделало «РИА Новости», проанализировав данные Банка России....

Вердикт экспертов: «кредитная сознательность» россиян оказалась на минимуме Данные бюро кредитных историй «Скоринг бюро», на которые в своей публикации ссылается ТАСС, свидетельствуют о том, что «кредитная сознательность» граждан России снизилась до минимального уровня еще 2020 года....

Петржела: Дзюба пожмет руку Семаку, если еще не совсем выжил из ума. Нужно уважать людей, которые помогли тебе Экс-тренер "Зенита" Властимил Петржела высказался о предстоящей встрече форварда "Акрона" Артема Дзюбы с наставником сине-бело-голубых Сергеем Семаком в 12-м туре РПЛ....

Великая рассказала, когда завершит профессиональную карьеру: «Каждый сезон задаю себе вопрос, зачем мне нужно фехтовать» Двукратная олимпийская чемпионка фехтовальщица Софья Великая в комментарии для «СЭ» ответила на вопрос о своем будущем....

ФАС и Минэнерго подготовили проект приказа о минимуме продажи газа на бирже ФАС и Минэнерго РФ подготовили проект приказа о минимальной величине продажи газа на бирже, документ размещен на портале проектов нормативных актов. В проекте отмечается, что минимальная величина составит 10% «для занимающего доминирующее положение хозяйствующего субъекта – собственника Едино...

Бутырская о допуске фигуристов: «Нужно пользоваться ситуацией и выступать. Недавно пловцы, которые съездили на чемпионат мира, произвели фурор» «В наше время нужно пользоваться хотя бы такой ситуацией и выступать, пусть даже под нейтральным флагом. Недавно пловцы, которые съездили на чемпионат мира, произвели такой фурор! И что, кто-то их осуждает за нейтральный статус? Это спортсмены, они живут соревнованиями, поэтому лишать их этого – к...

Кредитование закрывает год на минимуме // Все сегменты рынка показали падение по итогам ноября В ноябре банки выдали россиянам кредитов на сумму 626,3 млрд руб. Это на 28% меньше, чем в предыдущем месяце, и в два раза меньше, чем год назад. При этом по итогам ноября все сегменты кредитования показали минимальные значения с 2022–2023 годов. Это связано с действиями Банка России по охлаждению...

«Съедать слона по кусочкам»: звезда «Универа» Мартынов раскрыл путь к успеху Российский актер Александр Мартынов мечтал покорить Голливуд и получить заветную премию всех артистов — «Оскар». Однако сразу добиться успеха довольно сложно, поэтому свою цель нужно разбивать на подцели. Об этом звезда «Универа» рассказал 5-tv.ru...

Медведева о гонорарах за шоу: «За один день плюс-минус 200 тысяч рублей. Это средняя стоимость – есть спортсмены, которые получают больше» – Сколько ты получаешь за одно выступление [в ледовых шоу]? 50 тысяч рублей? – Больше. – 100 тысяч рублей? – Больше. – 200 тысяч рублей? – Плюс-минус. – За одно выступление? Это прям круто. – За один день. Большой гонорар? Это средняя стоимость спортсменам моего звания. Есть спортсмены, которые бо...

Густые и блестящие волосы обеспечены, если утром или в обед съедать 120 грамм белка Доктор Наталья Курганская рассказала россиянам, как улучшить здоровье и качество волос. В первую очередь необходимо снизить уровень физического и психоэмоционального стресса, пишет «Доктор Питер»....

Врач развенчал миф о пользе 10 тысяч шагов в день: нужно не менее 25 тысяч Врач-физиотерапевт, биомеханик, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко рассказал, что модное мнение о достаточности проходить ежедневно 10 тысяч шагов не соответствует действительности.По словам Бондаренко, миф о 10 тысячах шагов связан с Олимпиадо...

S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl получилась прожорливой. В 4K в режиме Epic желательно иметь RTX 4090, а в Full HD на минимуме подойдёт и RTX 3060 Ti S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl вышла несколько часов назад на Xbox и ПК. Многие пока только скачивают игру, так как занимает она более 150 ГБ, но ресурс PC Gamer первым опубликовал обзор, посвящённый производительности, а не игре в целом. фото: PCGamer Напомним, игра основана на...

День работников вневедомственной охраны Росгвардии, День Говоруна, День зрения: Праздники и приметы 29 октября Государственных праздников 29 октября в России нет. Поздравляем с профессиональными датами врачей, росгвардейцев-охранников, пересматриваем мультфильм «Тайна третьей планеты» и обязательно умываемся холодной водой в День зрения....

День автомобилиста, Международный день тёщи, День Параскевы: Праздники и приметы 27 октября Государственные праздники в России 27 октября не отмечаются. Поздравляем работников автомобильного и городского пассажирского транспорта, отдаём дань уважения тёщам и любимым детским игрушкам, отправляем женщин в гости к подругам в день Параскевы....

День фронтового разведчика, день памяти апостола Иакова и День цунами. Праздники и приметы 5 ноября 2024 года 5 ноября сразу несколько стран СНГ чествуют своих разведчиков, а весь мир отмечает День предупреждения цунами....

Пеп о травмах «Сити» перед «Борнмутом»: «У меня много сомнений, но завтра будет 11 игроков. Мы не единственные в мире, кто через это проходит, нужно двигаться день за днем» В последнем матче с «Тоттенхэмом» (1:2) травму во втором тайме получил полузащитник Савио, бразильца унесли с поля на носилках – вместо него на поле появился 19-летний Джейкоб Райт. На пресс-конференции перед завтрашним матчем с «Борнмутом» Гвардиола сообщил, что Савио может быть доступен, так ка...

На Чукотке урожай овощей вырос на 14% Увеличить урожай позволили расширение и модернизация производств, а также применение новых технологий...

На Украине зафиксировали подорожание овощей Неурожай и инфляция привели к росту цены на картофель более чем на 200%, морковь подорожала на 128,24%, пишет издание "Экономическая правда"...

В РФ собрали 4,5 млн тонн овощей в организованном секторе Лидерами по производству грунтовых овощей в России являются Астраханская, Волгоградская и Московская области, Краснодарский край, а также Кабардино-Балкарская Республика...

В Польше возмущены импортом российских овощей в страны ЕС Десять лет назад, летом 2014 года, Европейский союз ввёл санкции против России. Это были одни из первых серьёзных ограничений, которые затронули нашу страну. Однако российские власти вскоре ответили на эти ограничительные меры. Был введён запрет на поставку продуктов питания из стран ЕС, что нанес...

Представлена видеоаналитика для повышения урожайности тепличных овощей Представлено ИИ-решение для выращивания тепличных овощей. Компактный аппаратно-программный комплекс разработали......

Белоруссия приостановила свободный вывоз овощей и фруктов Правительство Белоруссии ввело временное лицензирование вывоза белокочанной капусты, яблок и репчатого лука сроком на три месяца. Соответствующее постановление подписал премьер-министр, сообщает пресс-служба Совета министров. Ограничение коснется продукции, как местного, так и иностранного происхо...

Жителям Брянской области рассказали о пользе овощей и фруктов Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма. Фрукты и овощи заключают в себе способность укреплят...

Дети и родители детсада № 22 передали в зоопарк 87 кг фруктов и овощей Дети и родители детсада № 22 передали в зоопарк 87 кг фруктов и овощей В рамках акции «Добро делать просто» в Пензенский зоопарк было передано 87 кг овощей и фруктов. Участниками акции стали педагоги, воспитанники и родители детского сада № 22 «Радуга детства». Кроме овощей и фруктов, были собраны...

ТОП-10 советов по укреплению иммунитета: больше овощей, фруктов в рационе Кандидат медицинских наук Екатерина Успенская перечислила десять советов укрепления иммунитета, чтобы избежать простуды и гриппа, когда вокруг все кашляют и чихают, пишет «АИФ»....

Минсельхоз отмечает снижение цен производителей на отдельные виды овощей По данным министерства, рекордные урожай картофеля в 2023 году привел к существенному снижению цен на эту продукцию...

Правительство задумалось над введением льгот на импорт овощей и фруктов Правительство России обсуждает возможность введения таможенных льгот на импорт картофеля, лука, моркови, капусты и яблок, сообщила пресс-служба Минэкономразвития. По информации ведомства, на заседании правительственной подкомиссии по таможенно-тарифному регулированию рассматривается вопрос о введе...

Странные елки из овощей и фруктов появляются в торговых центрах Владивостока Удивительная елка из бананов, лука и бутылок поразила жителей Владивостока. Ее заметили в одном из торговых центров города....

В Красноярск из Китая привезли три партии овощей и фруктов с опасными вредителями Сотрудники Россельхознадзора предотвратили ввоз в Красноярск трёх партий овощей и фруктов, которые были заражены опасными вредителями....

Узбекистан, Китай и Турция: кто спасает Россию от дефицита фруктов и овощей Основными поставщиками фруктов и овощей в РФ остаются Узбекистан и Турция, рассказал URA.RU экс-замминистра сельского хозяйства и продовольствия России, доктор экономических наук Леонид Холод. Эксперт отметил, что за счёт импорта из этих стран удаётся закрывать нехватку овощной и фруктовой продукц...

Стандарты для России. Турецкие производители фруктов и овощей держат марку Накануне Первого российско-турецкого саммита по вопросам двустороннего развития торгово-экономических отношений представители СМИ встретились с председателем секторального совета Ассоциации экспортёров свежих фруктов и овощей Турции Али Каваком....

Меню для предотвращения исульта: больше овощей, орехов и фруктов, меньше соли Доктор Полина Лепилова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровье человека и повышающие риски развития инсульта. Об этом информирует издание «Известия»....

Средство от инсульта, инфаркта, рака, диабета: это ежедневное потребление 400 г фруктов и овощей Кандидат медицинских наук Наталья Харченко проинформировала о пользе употребления определенной порции фруктов и овощей. Ежедневно, пишут «Известия», рекомендуется съедать не менее 400 г....

Россия предложила временно обнулить пошлины на ввоз некоторых овощей и фруктов Россия внесла в ЕЭК предложение об обнулении на 7 месяцев пошлин на ввоз картофеля, лука, капусты, моркови и яблок, сообщается на правовом портале ЕАЭС.Предлагается освободить от ввозной таможенной пошлины следующие виды плодоовощной продукции, ввозимых в период с 1 января по 31 июля 2025 года в Р...

Мухи вместо антибиотиков. В МФТИ создали средство защиты овощей и пшеницы Биологи из Физтеха разработали уникальный препарат для защиты картофеля, капусты и других овощей, а также пшеницы от инфекций, которые приводят к снижению урожая. Это средство из жира личинок мух вида Черная львинка....

На некоторые виды овощей и фруктов Россия может ввести таможенные льготы Правительство РФ рассматривает вопрос о введении таможенных льгот на импорт ряда категорий плодоовощной продукции. Об этом говорится в сообщении пресс-службы Минэкономразвития РФ. «На площадке правительственной подкомиссии по таможенно-тарифному регулированию рассматривается вопрос о...

Врач сообщила, сколько надо есть овощей для понижения риска инфаркта Привычка ежедневно есть не меньше 400 г овощей и фруктов снижает риск инфаркта, инсульта, повышения массы тела и уровня холестерина, развития онкологических заболеваний, сахарного диабета и пуринового обмена. Об этом 12 декабря сообщила «Известиям» к.м.н., гастроэнтеролог Европейского Медицинского...

Иммунитет зимой укрепляется за счет физических нагрузок, овощей и рыбы в рационе Доктор Сергей Черемушкин рассказал, как россияне могут поддержать иммунную систему в зимний период. Хуже всего приходится тем, кто страдает от заболеваний органов дыхания....

ТОП-6 правил здорового питания: меньше соли, сахара, больше фруктов и овощей Уфимские врачи проинформировали о принципах здорового питания, которые помогут не только оставаться в форме и снизить риск ожирения, но и улучшить состояние организма в целом, пишет UfaTime....

ТОП-6 простых правил сохранения фигуры на Новый год: отказ от латте, увеличение порции овощей Профессор Франклин Джозеф перечислил шесть простых привычек, которые помогут избежать увеличения веса в новогодние праздники, пишет Surrey Live....

Две диеты против слабоумия: MIND и средиземноморская, когда в меню много рыбы и овощей Доктор медицинских наук Владимир Попов проинформировал, какого рациона питания стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития болезни Альцгеймера, пишет «РИА Новости»....

7 простых правил похудения: никакого кофе с сахаром, больше белка и овощей в рационе Эксперт по фитнесу Сунила Шетти перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы избавиться от лишнего веса. В первую очередь нужно придерживаться дефицита калорий....

Вологодские аграрии заготовили больше кормов и семян рапса, но чуть меньше зерна и овощей Из-за холодной и дождливой весны и начала лета получено чуть меньше зерна, картофеля и овощей, сообщил первый заместитель губернатора Юрий Умеренко...

Секрет долгой и здоровой жизни заключается в регулярном употреблении рыбы, овощей, орехов и бобовых Доктор Екатерина Казачкова сообщила, насколько важно правильно питаться, особенно в пожилом возрасте, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний, сообщает «Газета.ру»....

Сосуды и сердце будут здоровыми, если отказаться от сахара и соли и добавить в меню больше овощей Доктор медицинских наук Нана Погосова перечислила пять правил, которых стоит придерживаться россиянам, чтобы сохранить здоровье сердца....

Против рака: Обычный чеснок является одним из самых полезных овощей, рассказал доктор Мясников Чеснок — это не только одна из самых популярных добавок в кулинарии, но также и действенный помощник в борьбе с онкологией и другими болезнями. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном»....

Причины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощей Терапевт Регина Ахуньянова раскрыла UfacityNews неочевидные причины набора веса с наступлением холодов. Осенью и зимой россияне отмечают, что их вес начал ползти вверх, хотя привычки не менялись....

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о полезных пищевых привычках....

Диетолог дал три важных совета, как избежать переедания Для эффективной борьбы с перееданием в первую очередь необходимо "разгрузить" холодильник и избавиться от всего вредного. Исключение может составить горький шоколад. Такой совет дал диетолог Дмитрий Семирядов, передает "Царьград". Во-вторых, необходимо стараться больше двигаться и заменять пищевы...

Диетолог предупредила об опасности для здоровья недоедания Недоедание может возникнуть, когда организм человека не получает нужного количества питательных веществ. И вредит это не только детям, но и взрослым.Недоедание может вызвать у человека непреднамеренную потерю веса, усталость, замедление роста. Основные причины возникновения такого состояния — это...

Диетолог Калинчев рассказал о свойствах чая и кофе Врач — эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев рассказал о свойствах чая и кофе. Читать далее...

Диетолог назвала продукты для поддержания мужского здоровья Для здоровья мужчинам следует есть мясо птиц, рыбу и морепродукты. Об этом РИА Новости рассказала эндокринолог, диетолог, преподаватель курса диетологии в Московском институте психоанализа Майра Рау. Майра Рау отметила, что, как правило, мужчинам нужно больше белка, так как у них выше мышечная ма...

Диетолог Пичугина усомнилась в пользе ЗОЖных снеков Главный врач-диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина предупредила во вторник, 15 октября, что польза от разнообразных снеков, включая батончики, мюсли и прочее, которые выпускают для людей, придерживающихся здорового образа жизни, весьма сомнительна.«В состав некотор...

Диетолог объяснила, сколько кофеина содержит зелёный чай Зелёный чай получают из листьев куста Camellia sinensis. Этот вид чай подвергается меньшей обработке и богат антиоксидантами.Кофеина в зелёном чае содержится меньше, чем в кофе и других напитках с кофеином. При этом количество этого вещества зависит от сорта чая. В среднем чашка зелёного чая содер...

Диетолог перечислила основные преимущества для здоровья яблок Яблоки можно есть в свежем или варёном виде, использовать для приготовления соков, сидра, вина, уксуса и различных пищевых продуктов. Также они обладают множеством полезных свойств.Антиоксидантное действие. В яблоках содержатся витамины С и Е. Исследования показывают, что регулярное употребление э...

Диетолог предупредила россиян об опасности селедки под шубой Польза и вред салата «селедка под шубой» зависит от ее приготовления. Об этом врач-диетолог Наталья Павлюк сообщила в четверг, 12 декабря....

Диетолог назвал продукт с высоким содержанием витамина D Лучшим источником витамина D являются грибы, особенно те, что обработаны ультрафиолетовыми лучами. Об этом рассказал диетолог Эдвард Мазер.Читать далее...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ......

Диетолог посоветовал не исключать хлеб из повседневного рациона Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Российской Федерации, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», академик РАН Виктор Тутельян предупредил о важной роли хлеба как источника полезных веществ.Эксперт подчеркнул, что не стоит отказываться от хлеба как продукта п...

Умер похудевший на 80 кг звёздный диетолог Алексей Ковальков Стало известно о смерти известного врача-диетолога, теле- и радиоведущего Алексея Ковалькова. Он скончался на 63-м году жизни. Об этом сообщает РБК....

Диетолог: растительный жир в составе сладостей не вредит здоровью Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал, о чём говорит наличие на этикетках и упаковках конфет и других сладостей надписей о том, что в составе продукта содержатся «растительные жиры», «пальмовое масло», «эквиваленты масла какао», «маргарин»...

Диетолог сравнила настоящую и имитированную красную икру Главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко сравнила во вторник, 19 ноября, настоящую и имитированную красную икру.По словам врача, в состав имитированной икры входит альгинат натрия — это своеобразные водоросли, ко...

Диетолог предупредила об опасном белке во многих продуктах В состав многих продуктов входит соевый белок, который может являться аллергеном. Также по составу аминокислот он уступает мясу и мешает всасыванию в организме различных витаминов. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.Читать далее...

«Это потребность»: диетолог объяснила, почему тянет на сладкое Существует два вида причин повышенной тяги к сладкому — это диетические и психологические. Об этом в разговоре с URA.RU рассказала член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России, врач-диетолог Наталья Круглова. К диетическим относится...

Что полезнее: черная или красная икра — отвечает диетолог Принято каждый Новый год ставить на стол баночку икры. И учитывая, что чем ближе бой курантов — тем выше ценник в магазине, многие уже сейчас запасаются баночками на праздник. Диетолог, гастроэнтеролог I категории, Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала URA.RU...

Диетолог предупредила о вреде белого хлеба для здоровья Белый хлеб — это сильно обработанный продукт с более тонкой и лёгкой текстурой, чем другие виды хлеба. Хранится он также дольше, чем цельнозерновой вариант. При этом исследования показывают, что регулярное употребление белого хлеба повышает риск возникновения диабета 2 типа, ожирения и болезней се...

Вам чай или кофе: диетолог рассказал о вреде и пользе любимых напитков Жизнь современного человека трудно представить без кофе или чая — для кого-то это ритуал, для других — ежедневная привычка. Но многие опасаются, что эти напитки вредны для здоровья, в том числе для нервной системы и пищеварения. О том, как правильно пить кофе, кому он действительно вреден и бывает...

Диетолог указала на вред квашеной капусты для некоторых людей Диетолог Ольга Воскресная во вторник, 22 октября, рассказала, кому может быть вредна квашеная капуста.В беседе с агентством RuNews24.ru специалист отметила, что квашеная капуста содержит молочную кислоту, образующуюся в процессе ферментации. В ней присутствуют витамины C, K, B1, B2, B3, B6, фолиев...

«Не самый полезный продукт»: Диетолог вскрыла опасную сторону сои Соя и соевый белок, которым производители часто пичкают колбасы, сосиски, мясные полуфабрикаты, сыры, выпечку и даже детское питание, могут нанести вред здоровью человека. Об этом рассказала гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная....

Диетолог объяснила, что важнее для снижения веса: питание или упражнения Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе.Диетолог Гудсон отмечает, что похудение п...

Диетолог назвал необходимую для здоровья суточную норму белка Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов назвал необходимую для здоровья норму белка в сутки.Эксперт подчеркнул, что доля белка должна быть не менее 15% от суточного потребления калорий, желательно растительного происхождения или из диетических сортов...

Диетолог Дианова: фрукты — главный источник витаминов и биофлавоноидов Диетолог Нурия Дианова заявила, что фрукты и ягоды — главный источник витаминов и биофлавоноидов. Читать далее...

Диетолог опровергла необходимость завтракать, если с утра нет аппетита Нутрициолог и спортивный диетолог Юлия Дробышева рассказала, насколько принципиален завтрак как один из приёмов пищи, и правда ли, что завтракать необходимо в любом случае.Эксперт объяснила, что завтракать необходимо, так как если пропускать этот приём пищи, в течение дня возникает голод из-за рас...

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пища, которую мы едим, может воздействовать на наши мысли, эмоции, поведение.Йогурт. Этот продукт универсален. Также он содержит пробиотики (полезные б...

Врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков скончался в возрасте 62 лет Известный врач-диетолог, теле- и радио ведущий Алексей Ковальков скончался на 63 году жизни после двух лет борьбы с онкологическим заболеванием. Об этом сообщает РБК со ссылкой на источник в его ближайшем окружении.«Ковальков на протяжении последних двух лет боролся с онкологическим заболеванием»,...

Врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков умер в возрасте 62 лет Известный российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, теле- и радиоведущий Алексей Ковальков скончался на 63-м году жизни. Читать далее...

Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Читать далее...

Диетолог раскрыл, как хурма помогает людям продлить молодость Хурма — это вкусный тропический фрукт, сезон которого начинается в ноябре. Диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург в беседе с изданием «Вечерняя Москва» заявил, что хурма является полезным продуктом благодаря высокому содержанию витаминов A, B и C, а также микроэлементов. Этот комплекс особенно важ...

Диетолог оценила пользу сливочного масла в ежедневном рационе Полностью исключать сливочное масло из своего рациона не стоит, даже несмотря на его подорожание. Таким мнением поделилась врач-диетолог Елена Соломатина. Если речь о качественном продукте, то в нем содержится большое количество необходимых организму микроэлементов. «Масло содержит витамины, включ...

Диетолог предупредила о вреде для здоровья модного дубайского шоколада Врач-диетолог Анна Белоусова предупредила о вреде для здоровья новомодного дубайского шоколада. Особенность этого шоколада в том, что продукт приготовлен на верблюжьем молоке.По этой причине это крайне калорийный продукт: в 200 граммах содержится свыше тысячи калорий. Но даже при малом употреблени...

Диетолог Чехонина усомнилась в особой пользе безглютенового хлеба Врач-диетолог Клиники лечебного питания Федерального центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина заявила, что безглютеновый хлеб нельзя назвать более полезным, чем обычный. Читать далее...

Диетолог назвала самый опасный для здоровья молочный продукт Самым вредным молочным продуктом для здоровья считается сливочное масло, заявила врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова в беседе с "Москвой 24". По словам эксперта, сливочное масло содержит очень много природных трансжиров — от 2 до 7%. "Тран...

Диетолог Стародубова предупредила о вреде мандаринов для аллергиков и беременных Мандарины могут вызвать аллергические реакции у детей и беременных, а также обострить заболевания ЖКТ, рассказала главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Антонина Стародубова сообщила, что мандарины следует потреблять с осторожностью, цитрусовые противопо...

Скончался известный врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Информацию о его смерти подтвердил источник РБК. Два года назад у доктора медицинских наук РАЕН выявили онкологическое заболевание. Ковальков известен как разработчик программы снижения веса, которая помогла ему избавиться от 80 килограммов. Рассказываем, чем ещё запомнился звёздный врач.Что извес...

Иммунитет «слепнет»: Диетолог раскрыла, как популярная еда на завтрак вызывает рак По словам доктора медицинских наук, некоторые ингредиенты таких продуктов способны нарушить работу клеток организма....

Диетолог назвала популярную привычку, из-за которой легко набрать вес Частые «вкусняшки» перед телевизором ведут к набору веса. Как рассказала диетолог Кристина Войт в беседе с NEWS.ru, это связано с тем, что человек отвлекается от процесса и начинает плохо пережевывать еду. Со временем такая привычка может привести к&...

Диетолог перечислила продукты, в которых витамина D больше, чем в яйцах Многие из нас получают недостаточное количество витамина D, особенно зимой и осенью. Рекомендуемая суточная доза витамина D составляет 600 МЕ (международных единиц) для большинства взрослых, а люди старше 70 лет должны получать в день 800 МЕ.Форель. В 85 г этой рыбы содержится 645 МЕ витамина D. Э...

ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерживаться правильного питания, пишет UfaTime....

19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев 19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европейцев: война, Россия, нищета...

День отца и День Приморья отпраздновали во Владивостоке при участии «Единой России» День отца и День Приморья — отметили жители и гости края накануне, 20 октября, на площадке музейного центра «Россия — моя история». К полудню здесь собрались сотни человек, среди них — представители власти, общественники и волонтеры всех возрастов и другие неравнодушные граждане....

16 ноября: День терпимости, очень значимый день для Пушкина и падение Габсбургов 16 ноября Международный день толерантности Всероссийский день проектировщика Всероссийский день самбо (до 18.11)...

Пятилетка день в день. Уходит начальник полиции Петербурга и Ленобласти 6 ноября 47-летний замначальника ГУ МВД по Петербургу и Ленобласти - начальник полиции Дмитрий Баранов назначен начальником УМВД по Тверской области....

Что такое День Конституции и почему это не выходной день. Простыми словами День Конституции — государственный праздник и памятная дата в России. На всенародном голосовании в 1993 году россияне приняли основной закон страны, действующий до сих пор. В праздник российские города украшают флагами, проводят концерты и митинги, а 14-летним гражданам торжественно вручают первые...

День СОБРа, День антиядерных акций, Зарок на Параскеву. Праздники и приметы 9 ноября Государственных праздников в России 9 ноября нет. Поздравляем собровцев, отмечаем одну из самых скорбных дат в истории, удивляемся мировым рекордам и достижениям, приносим обеты, которые никогда не нарушим....

20 октября - чем памятен день в истории: Сергий Зимний, эра паранойи в Голливуде и День повара 20 октября Всемирный день статистики День военного связиста Всемирный день профилактики остеопороза...

21 октября - день в истории: Стояние на Угре, Трафальгарская битва и день рождения канкана Православный календарь День памяти преподобного Трифона, архимандрита Вятского (1612); преподобной Пелагеи (457). Трифон… на теле он носил власяницу и тяжелые вериги. Все силы отдавал делу просвещения Христовой веры. Преподобная Пелагея, красавица, проводила жизнь в праздности и блуде, но однаж...

19 октября - день в истории: Фома неверующий, День лицеиста и дорога к гибели Наполеона 19 октября День лицеиста Православный календарь День памяти святого апостола Фомы, одного из 12 учеников Христа. Сначала Фома не верил в воскресение Иисуса Христа. Но когда Христос явился к нему и показал свои раны, он уверовал. Фома проповедовал слово Божие в Индии, Персии. Скончался мучени...

День проектировщика, День без диет и Анна Ледяная. Приметы и праздники 16 ноября 2024 года 16 ноября 2024 года в России отмечают День проектировщика, Международный день борьбы с анорексией (День без диет) и празднуют день памяти персидских мучеников....

День призывника и День борьбы с организованной преступностью. Праздники и приметы 15 ноября 2024 года 15 ноября 2024 года в России неофициально празднуют День сотрудников отделов по борьбе с организованной преступностью и вполне официально отмечают Всероссийский день призывника....

День народного единства, День заботы о себе, Казанская осенняя: Праздники и приметы 4 ноября Сегодня в России отмечается большой государственный праздник — День народного единства, поэтому день является выходным. А ещё — заботимся о себе, отдаём дань уважения полезному изобретению и встречаем зиму на Казанскую осеннюю....

День участковых и День защиты чёрных котов. Праздники и приметы 17 ноября 2024 года 17 ноября в России отмечают один профессиональный праздник — День участковых уполномоченных полиции. А ещё в этот день в Италии защищают чёрных котов....

Диетолог Безнебеева посоветовала делать салаты с икрой вместо бутербродов В красной икре масса полезного. Например, она снижает уровень холестерина и полезна для сердца. Но с небольшой оговоркой: есть её нужно в ограниченных количествах. Рассказываем, сколько красной икры допустимо съедать в день без вреда для здоровья и чем отличается икра разных сортов.Сколько красной...

Защищает от рака и укрепляет сердце: Диетолог разобрала виноград по цветам Многие диетологи недолюбливают виноград из-за большого содержания в нём сахара. Поэтому людям с лишним весом и нарушениями углеводного обмена лучше не включать в рацион эту ягоду. В других случаях виноград может оказать положительное влияние на организм, заявила доктор медицинских наук, диетолог М...

Диетолог предупредила о риске сильной аллергической реакции на шоколад из Дубая Шоколад из Дубая вызывает у многих в первую очередь отек Квинке, так как этот продукт богат аллергенами и содержит натуральные ингредиенты. Об этом 21 октября «Известиям» рассказала кандидат медицинских наук, диетолог Римма Мойсенко.Ранее в этот день ряд СМИ и Telegram-каналов сообщил о том, что у...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом хлебе со сливочным маслом может привести к нежелательным последствиям для здоровья. Источник фото: freepik.comБутерброды с красной икрой – это...

Радость в бутылке. Диетолог Денисова объяснила, чем опасен отказ от молока Регулярное употребление молочных продуктов, даже жирного сыра, сметаны, сливок, не оказывает отрицательного действия на липидный (жировой) обмен, не повышает уровень холестерина в крови. А вот риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижает....

«Только кусочек!»: Диетолог предупредила о вреде нашумевшего дубайского шоколада Анна Белоусова в эфире НСН заявила, что съедать целую плитку шоколада с орехами, фисташковой пастой и тестом катаифи точно нельзя....

Диетолог назвала красное мясо самым вредным для здоровья диабетиков Диетолог, гастроэнтеролог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала о вреде красного мяса для здоровья диабетиков.По словам Диановой, в 2023 году в США было завершено исследование, подтвердившее тесную связь сахарного диабета и употребления красного мяса. Вред з...

Диетолог Кабанов: колбаса, жирное молоко и сахар повышают холестерин Жирные мясные продукты, жирное молоко, продукты с большим количеством сахара сильно повышают холестерин, заявил 19 октября заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Диетолог сообщил, что есть две категории продуктов, сильно повышающих холестерин. Он также назвал третью кате...

Диетолог Семирядов посоветовал сократить потребление воды из пластиковых бутылок Потребление воды из пластиковых бутылок следует сократить, также стоит воздержаться от сахара и фастфуда, заявил 2 ноября диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов. Как отметил эксперт, в 2018 году было проведено исследование, показавшее, что 93% образцов бутилированной воды содержат микро — и наноп...

Диетолог Гинзбург: самыми полезными считаются пельмени из мяса птицы Они и сытные, и не вредят здоровью. А вот с начинкой из красного мяса нужно быть аккуратнее. Такое мясо даже здоровым людям не рекомендуют есть больше двух–трёх порций в неделю, а «сердечникам» и того реже. Впрочем, есть простой лайфхак, как сделать мясные пельмени более полезными.Как сделать дома...

Почему великий Лобановский не отмечал день рождения? Он специально уезжал подальше от СССР в этот день Даже в этот день он не оставлял любимую работу.ИТАР-ТАСС/АрхивВалерий Лобановский — настоящая легенда советского и украинского футбола. Он опередил время, тесно связал науку с футболом и вывел прессинг на новый уровень, за что великого тренера киевского «Динамо» и сборной СССР высоко ценили даже н...

«Я ем на 5000–6000 килокалорий в день». Суперзвезда лыж рассказал, что у него каждый день есть «бутербродная пауза» Йоханнес Клебо может позволить себе все. Социальные сети Й. КлебоПитание в спорте не менее важно, чем тренировки и восстановление. На пути к достижению максимальных результатов мелочей не бывает.Не каждый спортсмен готов говорить о том, как и что делает для своего успеха, но некоторые не боятся пу...

Диетолог Воскресная: квашеная капуста снижает риски рака простаты и лёгких Квашеная капуста не совсем подходит для рациона людей, страдающих от заболеваний почек и гипертонии....

Размер имеет значение: Диетолог объяснила, как выбрать мандарины к Новому году Безусловно, мандарины в России являются не просто лакомством, а символом Нового года, поэтому очень важно научиться их правильно выбирать, чтобы не испортить себе праздник. На что обратить внимание при покупке вкусных и полезных фруктов, рассказала врач-диетолог Наталья Вольпина....

Память Галактиона и Епистимии, день рождения Деда Мороза и Микки Мауса, день Ионы. Праздники и приметы 18 ноября Государственных и профессиональных праздников 18 ноября в России нет. Отмечаем день рождения любимых детских персонажей, учимся правильно принимать антибиотики, лакомимся редькой и квашеной капустой в день Ионы....

24 октября - день в истории: Кто зажег звезды на Кремле, День ООН и тихие жертвы советского космоса. Какой сегодня праздник? 24 октября Неделя разоружения (до 30.10) Всемирный день информации о развитии День Организации Объединенных Наций...

Знали ещё наши бабушки: Диетолог напомнила, какой продукт из вашего холодильника спасёт от похмелья Оказывается, сыр или другие продукты перед употреблением алкоголя могут помочь снизить риск похмельного синдрома. Неспроста наши бабушки и дедушки всегда нас учили перед распитием алкоголя «смазать рецепторы» маслом или кусочком сала. Но как это работает? Объясняет диетолог Марият Мухина специальн...

Коричневые бананы: диетолог объяснила, когда их есть, а когда выбрасывать Коричневые бананы, несмотря на их непривлекательный внешний вид, могут быть полезной частью рациона....

WP рассказала об отказе Асада от предложения США отдалиться от Ирана // WP рассказала об отказе Асада от предложения США укрепить его власть За несколько недель до наступления исламистов президент Сирии Башар Асад отклонил предложенную США сделку, которая позволила бы укрепить его власть, рассказал The Washington Post сирийский дипломат Бассам Барабанди. Об обсуждении сделки неделю назад сообщали источники агентства Reuters....

Песков рассказал, как Путин планирует провести свой день рождения // Песков: Путин в день рождения 7 октября встретится с лидерами СНГ Президент России Владимир Путин планирует провести в свой день рождения несколько рабочих встреч с лидерами стран СНГ. Как рассказал пресс-секретарь президента Дмитрий Песков, праздничных мероприятий не запланировано....

Которые тут «Левые»? Третий пол и все-все-все Третьему полу в Германии уделяется гораздо меньше внимания, чем остальным. Об этом заявил на съезде Левой партии Германии в Галле кандидат в ее совет Генрих Александра Германн....

5 крымских маяков, которые покорят вас Посетите эти маяки, чтобы окунуться в их невероятную атмосферу. Херсонесский маяк. Особенно красиво здесь на закате, это идеальное место для романтических вечеров с видом на заход солнца в море. Меганомский маяк. Этот 12-метровый маяк одиноко стоит на вершине горы, а вокруг него бескрайнее синее м...

3 антитренда, которые снова в моде Круговорот трендов был, есть и будет всегда: то, что вчера устарело, сегодня снова актуально. Вот и в этом холодном сезоне многие модели, которые не так давно считались фэшн-табу, вновь в топе....

Аптекари, которые «кинули» всех Как рассказал источник Rucriminal.info, Шаврин Николай и Годовалов Андрей познакомились в советский период, когда вместе работали на заводе «Пемос». В начале 90-х Шаврин и Годовалов привлекают еще двух человек для совместного ведения бизнеса. Сначала бизнес заключался в перепродаже...

3 стратегии, которые избавят от одиночества Создание и поддержание здоровых связей требует много времени, энергии и работы. Однако это очень важно, поскольку здоровые отношения влияют на благополучие человека и снижают тревожность. Исследования показывают, что социальная поддержка — термин, который психологи используют для обозначения подде...

Знаменитости, которые оказались родственниками Мы не раз доказывали читателям нашего сайта, что мир тесен, рассказывали и о родственниках знаменитостей. Но тема эта неисчерпаема: современная наука и архивная деятельность, поднимающая документы и свидетельства прежних лет, а иногда веков (не пропали гены Авраама Линкольна), находит такое родств...

S7 рассказала о зимнем расписании рейсов С 27 октября авиакомпания S7 начнет осуществлять полеты по зимнему расписанию, предлагая рейсы по 126 направлениям. В частности, из Домодедово будут доступны рейсы для любителей горного отдыха в Сочи, Апатиты, Горно-Алтайск, Новокузнецк и Минеральные Воды, как сообщает пресс-служба компании. S7 во...

Врач рассказала об опасности сахара В рационе многих людей часто можно встретить кондитерские изделия, но излишнее их потребление способно негативно сказаться на здоровье. Диетолог и врач-эндокринолог из медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина 11 декабря поделилась с «Известиями» рекомендациями по снижению тяги к сладкому...

Калашникова рассказала о том, что столкнулась с харрасментом Анна Калашникова на премьере сериала «Дайте шоу», вспомнила, как в юности столкнулась с сексуальными домогательствами....

Виктория Дайнеко рассказала о выкидыше Певица Виктория Дайнеко призналась в интервью с Натальей Подольской, что у нее случился самопроизвольный выкидыш. Дайнеко объяснила, что потеряла ребенка из-за положительного резус-фактора. Артистка призналась, что ей было сложно тогда. В ......

Кардиолог рассказала, как улучшить качество сна Врач-кардиолог Наталия Золотарева предупредила россиян, что недосып «убивает» сердце и увеличивает риск развития атеросклероза. По словам специалиста, многие люди пренебрегают полноценным отдыхом и ограничиваются лишь пятью часами сна. В этом случае накапливается недосып и может возникнуть хрониче...

Врач рассказала о пользе кефира Врач-диетолог Тамара Прунцева рассказала в среду, 16 октября, о пользе кефира, а также о противопоказаниях к употребление этого напитка.По словам специалиста, кефир полезен, потому что в нем содержится большое количество полезных веществ, витаминов групп A,B,C,D. Как любой кисломолочный продукт, о...

Эксперт рассказала об особенностях инвестиций Инвестировать можно начать со 100 рублей, но не стоит сразу вкладывать большие суммы, считает руководитель центра брокерских операций МТС Банка Юлия Горохова. Эксперт рассказала о том, какие сейчас есть способы надежного инвестирования денег....

Набиуллина рассказала о планах ЦБ на три года Почему в России повышается ключевая ставка, сегодня подробно объяснила Эльвира Набиуллина. Глава Центробанка выступила в Госдуме, где представила планы кредитно-финансовой системы страны на ближайшие три года. Например, ЦБ намерен снизить инфляцию до 4%. Как все это отрази...

Путешественница рассказала, как сэкономить на поездках Конечно, путешествовать по миру с ограниченной суммой денег не так уж просто, но есть способы сократить расходы на поездки. Лола Мендес, которая посетила 94 страны, на собственном опыте узнала, что можно сэкономить во время путешествий. Во-первых, она советует не брать с собой наличные деньги и уж...

Дакота рассказала о дорогостоящей операции Рита Дакота призналась, что сделала операцию на желудке. Но не резекцию для похудения, о чем активно говорят в социальных сетях, а именно операцию из-за серьезного диагноза, который ей поставили еще…...

Замгенсекретаря РФС Посиренина рассказала об успехах ЮФЛ Заместитель генерального секретаря РФС Ирина Посиренина ответила на вопрос об успехах Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ)....

Энджел Риз: «Не трачу деньги, которые еще не получила» Форвард «Чикаго» провела свой первый сезон в женской НБА. Риз была одним из наиболее финансово успешных атлетов в колледже благодаря контракту NIL (имя, образ, изображение). «Это было потрясающе. То, что мне удалось в моей карьере в университете. Я выросла с матерью-одиночкой. Она сделала меня нез...

Актеры, которые терпели многочасовые гримировки Безусловно, художники компьютерной графики демонстрируют невероятные достижения, но есть нечто особенное в героях фильмов и телепередач, чьё преображение - результат труда талантливых гримёров. В нашем материале — актеры сами рассказывают о том, сколько они тратили на грим....

7 новых функций iPhone, которые появятся в iOS 18.2 В прошлые годы Apple много критиковали за малое количество нововведений в различных версиях iOS. Но с выходом iOS 18 компания явно сделала выводы. В каждом обновлении актуальной операционной системы для iPhone появляется огромное количество нововведений. Причем далеко не все из них, хоть и многие,...

Страны, в которые хочется вернуться туристам Российская тревел-блогерша подвела итоги своих путешествий за 2024 год и поделилась списком стран, которые она хотела бы посетить снова. Своими впечатлениями она поделилась в блоге "Тут вам не там" на платформе "Дзен". Чехия не вызвала у неё особого восторга, поэтому возвращаться туда блогерша не...

Названы упражнения, которые защищают от деменции Рисование мелких деталей и чтение вслух могут защитить от деменции. Об этом в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале заявила врач и телеведущая Елена Малышева. По ее словам, во время рисования мелких деталей ......

5 загадок океана, которые наука все еще не разгадала Океан изучен хуже, чем космос, и таит в себе множество тайн. Источник изображения: mining-technology.com Океан покрывает более 70% нашей планеты, поэтому является одной из самых больших загадок для человечества. Подумать только: мы знаем о поверхности Марса больше, чем о морских глубинах, которые...

Актеры, которые превратились из мальчиков в мужчин Заметить, как быстро растут чужие дети, всегда удивительно. Особенно это касается актеров: еще недавно они играли милых или шкодливых малышей, а сегодня перед нами уже зрелые мужчины. Еще больше примеров — в нашем материале....

Названы заболевания, на которые указывает потливость Повышенная потливость может возникать при розацеа - хроническом заболевании кожи, сбоях в работе щитовидной железы и раке у людей старше 80 лет. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский терапевт Элли Кэннон. По словам врача, у ......

6 невероятных вещей, которые умеют растения Они изобрели прототип интернета, сигнал SOS и армии наёмников задолго до того, как это сделал человек....

Топ-10 навыков, которые вы развиваете на курсах по маркетингу Маркетинг — это динамичная и многогранная сфера, где успех зависит от сочетания множества навыков. В современном мире, где цифровые технологии изменяют подходы к продвижению брендов и продуктов, маркетолог должен быть не только креативным, но и обладать техническими, аналитическими и стратегически...

Nintendo подала в суд из-за трансляций игр, которые ещё не вышли Nintendo подала иск против стримера EveryGameGuru, обвиняя его в пиратстве и трансляции геймплея ряда игр Nintendo до их официального выхода. Согласно иску, EveryGameGuru транслировал геймплей как минимум десяти невыпущенных игр на таких платформах, как YouTube, Discord и Twitch. С 2022 года, по д...

7 мест Таиланда, которые стоит посетить Для многих тайцев путешествия по своей родной земле — это не просто отдых, но и возможность гордиться национальным наследием и природными красотами. Независимо от того, путешествуют ли они по живописным островам или посещают древние города, у каждого места свой уникальный характер. Культурное разн...

Вот ключевые факторы, которые могут повлиять на ... 2024 год стал знаковым для биткоина: цена криптовалюты значительно выросла, что совпало с рядом важных событий в истории токена за последние годы. Одним из ключевых событий стало одобрение Комиссией по ценным бумагам и биржам США спотовых биржевых…...

NYT: у ВСУ нет ПВО, которые могли бы перехватить ракеты «Орешник» Главной особенностью ракеты является ее способность запускать несколько ядерных боеголовок при входе в атмосферу Земли....

Вещи, которые не рекомендуется брать в самолёт Путешествие на самолёте — это процесс, требующий внимательной подготовки. Одним из важных аспектов является соблюдение правил безопасности и понимание того, какие вещи могут вызвать подозрения у бортпроводников. В этой статье мы рассмотрим предметы, которые не рекомендуется брать в самолёт, так ка...

10 сериалов декабря, которые не стоит пропускать Продолжение «Игры в кальмара», новые «Звёздные войны» и новинка от создателей «Любовь. Смерть. Роботы»....

Проекты, которые никогда не будут построены Где-то в параллельном мире Нью-Йоркская фондовая биржа могла бы располагаться в башне, напоминающей пирамиду майя, а Национальный центр искусства и культуры Жоржа Помпиду в Париже мог бы стать огромным яйцом высотой более 100 метров....

Дворцы Джайпура, которые перенесут вас в мир раджей Когда мы представляем себе дворцы, большинство из нас в первую очередь думает о замках Европы. Однако Индию также стоит иметь в виду, особенно город Джайпур, который славится своими потрясающими дворцами. Этот город, известный как Розовый, находится в штате Раджастхан, всего в пяти часах езды от Н...

56 устройств Xiaomi, которые обновятся до HyperOS 2.0 Несмотря на то, что по вопросам обновлений к Xiaomi часто приличное количество претензий, это одновременно долгожданный и важный момент для владельцев девайсов бренда. Тем более с мажорными обновлениями ранее MIUI, а теперь HyperOS компания добавляет множество изменений, как визуальных, так и расш...

12 зимних курток, которые отдают со скидкой С пуховым утеплителем, двусторонняя, со съёмным капюшоном — подобрали интересные и практичные модели для мужчин и женщин....

Знаменитости, которые умерли в октябре 2024-го Жизненный финал неизбежен, поэтому каждый месяц скорбный список известных людей, которые завершили земной путь, пополняется....

6 вдохновляющих фильмов, которые советуют предприниматели Просмотр фильма — отличный вариант досуга, чтобы переключиться и отдохнуть от работы. При этом даже из развлекательного контента можно извлечь для себя пользу. Российские предприниматели поделились с Inc. своими любимыми кинокартинами, которые помогут не только отвлечься от рутины, но также задума...

14 приложений, которые помогают заботиться о здоровье Что установить на смартфон, чтобы вовремя принимать лекарства и грамотно отслеживать ключевые для здоровья показатели....

3 асаны, которые вернут вам забытую женственность Какие практики стоит выполнять ежедневно, чтобы сохранить женскую красоту и здоровье — спросили у наставника по йоге....

Перечислены продукты, которые подавляют аппетит Нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова рассказала о пользе белковых продуктов для подавления аппетита, что поможет при похудении.Баранова рассказала, что белок — не только материал для строительства и поддержания в норме мышечной ткани, но эти соединения та...

На фондовом рынке США «медовый месяц», которые не ... Победители и проиграшвие на фондовом рынке США. Источник: The Financial Times Мало кто удивился, когда американские акции подскочили после уверенной победы Дональда Трампа на президентских выборах. Многие опасались длительного периода неопределенности, и однозначный результат вполне закономерно в...

Дерматолог рассказала об опасности пирсинга в ушах Мочки ушей и зона пупка больше всего склонны к образованию келоидных рубцов. Об этом врач-дерматолог, косметолог Ольга Малахова сообщила в субботу, 2 ноября....

Самбурская рассказала о долгожданном новогоднем подарке Настасья Самбурская много работает и получает хороший доход. Соответственно, у актрисы достаточно высокий уровень жизни. Она ездит на люксовом автомобиле и живет в двухуровневых апартаментах....

Деми Мур рассказала о состоянии Брюса Уиллиса В прошедшее воскресенье Деми Мур посетила Международный кинофестиваль в Хэмптоне, на котором была удостоена награды. На мероприятии актриса рассказала о состоянии бывшего мужа Брюса Уиллиса....

Телеведущая Лазарева рассказала о разводе с Шацем Российская телеведущая Татьяна Лазарева (признана Минюстом РФ иноагентом, внесена в реестр террористов и экстремистов Росфинмониторинга) раскрыла, что после развода они с бывшим мужем, комиком и ведущим Михаилом Шацем (внесен Минюстом…...

Микаэла Шиффрин рассказала о планах на сезон Самая титулованная спортсменка Кубка мира Микаэла Шиффрин поделилась своими ожиданиями и планами на грядущий сезон. Она приняла решение полностью отказаться от участия в скоростном спуске и намерена сосредоточиться на трех дисциплинах: слаломе, гигантском слаломе и супергиганте. На прошлой нед...

NYT рассказала, на сколько еще Киеву хватит солдат В США считают самой большой проблемой для ВСУ на данный момент нехватку солдат, в то же время Киев направил часть своих недавно созданных бригад в Курскую область вместо того, чтобы использовать их в боях в Донбассе...

СЖД рассказала об изменениях в расписании на двух маршрутах Как сообщила Северная железная дорога, сегодня и завтра произойдут изменения в расписании пригородных поездов Архангельск – Карпогоры и Архангельск – Сия....

Виктория Дайнеко рассказала, что пережила выкидыш Певица Виктория Дайнеко в беседе с Натальей Подольской рассказала, что пережила выкидыш. Несмотря на то, что она очень хотела бы стать мамой во второй раз (у неё уже есть девятиоетняя дочь), сделать это у неё не получается по состоянию здоровья. Оказалось, что у неё редкая четвертая группа крови и...

Швейцарская фигуристка рассказала, как тренировалась у Тутберидзе 14‑летняя Анастасия Бранденбург родилась и живёт в Швейцарии, но имеет русские корни....

Алсу рассказала о позитивных сторонах развода Алсу рассказала о позитивных изменениях в своей жизни после развода с бизнесменом Яном Абрамовым. Звезда сообщила, что у нее теперь есть время на творчество, а также силы заниматься музыкой....

Жена Natan'а рассказала о его измене с Лерчек Жена музыканта Натана Мирова (Natan) Анастасия Шевцова призналась, что ушла от супруга. Как сообщает Super....

Гастроэнтеролог рассказала о полезных сладостях для детей Выбирая для ребенка сладости, чтобы совместить приятное с полезным, важно учитывать их состав. О самых полезных «Известиям» 23 октября рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» для детей Татьяна Харькина.Она отметила, что сладости для детей должны содержать натуральные сахара, которые предпочти...

Эксперт рассказала, что спрашивать у работодателя на собеседовании Собеседование — это важный этап, когда работодатель и кандидат должны понять, подходят ли они друг другу. Хорошо подготовленные вопросы могут повысить шансы на прохождение интервью и возможное трудоустройство. Об этом 22 октября «Известиям» сообщила операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине...

Риз Уизерспун рассказала о своем дебютном романе Американская актриса и продюсер Риз Уизерспун пишет свой дебютный роман, сообщает The Hollywood Reporter. Отмечается, что соавтором ее приключенческого дебюта выступит писатель детективных романов-триллеров Харлан Кобен, но в основе ......

Основательница Wildberries рассказала об абьюзивных отношениях Основательница российского маркетплейса Wildberries Татьяна Ким (Бакальчук) призналась, что в семейной жизни с Владиславом Бакальчуком сталкивалась с абьюзом. Об этом пишет РИА «Новости»....

Экономколлегия рассказала об исключениях налога для самозанятых Верховный суд разбирался, можно ли считать доходом от профессиональной деятельности проценты, полученные займодавцем....

Госавтоинспекция рассказала подробности серьезного ДТП под Каменкой Госавтоинспекция рассказала подробности серьезного ДТП под Каменкой В Каменском районе сегодня, тридцать первого октября, произошло смертельное ДТП на 212 км автодороги "Тамбов - Пенза". В 7:25 столкнулись автомобили "Део Нексиа", и "Шевроле Клан". За рулем первого авто был 38-летний водитель, в...

Врач Мухина рассказала о правилах гигиены рук Инфекционист Марият Мухина назвала распространённые ошибки, которые совершают при мытье рук. Прежде всего она посоветовала мыть руки тщательнее. Процесс должен занимать от 30 секунд до минуты. Читать далее...

Тодоренко рассказала о травме старшего сына Телеведущая Регина Тодоренко рассказала, что ее пятилетний сын Михаил получил травму головы. Ее слова приводит «Пятый канал»....

TSMC рассказала о техпроцессе чипов для iPhone 17 Сегодня компания TSMC раскрыла дополнительные детали о своей технологии 2 нм под названием N2, продемонстрировав приличный прирост производительности и не только. Например, глава компании TSMC заявил, что новый технологический процесс обеспечивает на 15% более высокую производительность и снижение...

Матвиенко рассказала о подготовке визита в Эфиопию Визит в Эфиопию планируется, его подготовка уже ведется, заявила журналистам спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко. «Такой визит, безусловно, планируется. Эфиопия — дружественная для России страна, наш партнер по БРИКС....

Российская модель рассказала об избившем ее продюсере Российская модель Masha Frog рассказала «Ленте. ру», что ее избил продюсер Игорь Черкасский, которого ранее уже обвиняли в нападении на других девушек....

Захарова рассказала о «зигующих» убийцах в ЕС и на Украине Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала гибель гражданина Словакии Йозефа Хованца после жестокого обращения в бельгийском аэропорту и сравнила полицию ЕС с «зигующими бандеровцами» на Украине....

NYT рассказала о военных преступлениях ВСУ в Курской области Военные ВСУ во время вторжения в Курскую область обстреливали гражданские автомобили и мирных жителей, рассказала The New York Times (NYT) волонтер Мария Скроб. Издание отмечает, что во время подготовки материала журналисты опросили около 20 мирных жителей, а также изучили фото и видео, которые ра...

Гастроэнтеролог рассказала об опасности бесконтрольного голодания Врач-гастроэнтеролог София Кардашова из «Андреевских больниц — Неболит» предупредила об опасности бесконтрольного голодания. Лечебный эффект вряд ли будет получен, а вот нанести урон здоровью вполне реально.Врач объяснила, что голодание делится на три вида: полное (без еды, но можно пить), абсолют...

Мосбиржа рассказала о рекордах по вечным фьючерсам Интерес к вечным фьючерсам растет, сообщила Московская Биржа. Клиентам доступны бессрочные контракты на валюту, индекс, золото, а с 1 октября — еще и на акции (SBERF и GAZPF).Объем торгов с начала года вырос в 3 раза, составив в сентябре 642 млрд рублей.Количество активных клиентов возросло за 9 м...

Эксперт рассказала, как стать счастливее на работе Согласно опросу Американской психологической ассоциации 2024 года, около 48% людей в возрасте 18–25 лет и 51% в возрасте 26–43 лет отмечают, что обычно испытывают стресс и чувствуют напряжение в течение рабочего дня. Существуют способы справиться с этим стрессом, и эксперт по счастью Джессика Вайс...

Свидетельница рассказала о массовой драке в Сочи Во время массовой драки в Сочи был жестоко избит подросток, рассказала свидетельница потасовки Валерия С. По словам женщины, все произошло в районе КСМ (комбинат строительных материалов) около 21. 20....

Навка рассказала о семейной жизни с Песковым Олимпийская чемпионка в танцах на льду Татьяна Навка рассказала о семейной жизни с пресс-секретарем президента России Дмитрием Песковым. Ее слова приводит KP. RU....

Бородина рассказала о желании уехать из России Известная телеведущая и блогерша Ксения Бородина призналась, что хотела бы уехать из России из-за холодной погоды и вернуться с наступлением весны....

ФНС рассказала, как воспользоваться амнистией при дроблении бизнеса Суммы доначисленных налогов, пеней и штрафов по результатам налоговых проверок по фактам дробления за 2022–2024 годы списываются, если налогоплательщик сам отказывается дробить бизнес в 2025 и 2026 годах. ФНС объяснила, что для этого нужно сделать....

WP рассказала о «тихой роскоши» семьи Асада Башар Асад, будучи президентом Сирии, скрывал свой роскошный образ жизни от общественности. Об этом сообщает The Washington Post, ссылаясь на видеоматериалы и свидетельства соседей, опубликованные после свержения Асада. Видеозаписи, демонстрирующие мародерство в президентском поместье, показывают,...

Врач рассказала, чем опасны десерты на сахарозаменителях В последнее время использование заменителей сахара, таких как мальтит, стало широко распространено в пищевой промышленности, особенно среди людей с диабетом. Мальтит, обозначаемый как пищевая добавка E965, синтезируется из крахмала и обладает сладким вкусом, однако его употребление может вызвать н...

Терапевт Баркулова рассказала о симптомах подагры Врач-терапевт пермского филиала сети «Клиника Фомина» Анна Баркулова рассказала, по каким симптомам можно определить подагру. Читать далее...

Эндокринолог рассказала о пользе и вреде соли Пищевая соль широко используется в кулинарии, сегодня ее можно встретить во многих блюдах и продуктах. Однако, как предупредила в разговоре с «Известиями» 13 ноября врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина Казачкова, важно контролировать потребление добавки, ведь ее переизбыток в организме может п...

Врач рассказала о пользе имбиря при ОРВИ Врач-диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала о пользе имбиря при различных заболеваниях.По словам врача, имбирь полезен для иммунной системы человека. Корень содержит витамины A, C, группы B, кальций, магний, цинк, эфирные масла — имеет свойства иммуностимулятора. Кроме того, имбирь способс...

Глава ЦБ рассказала, что попросила бы у Деда Мороза Глава Банка России Эльвира Набиуллина рассказала, о чем попросила бы Деда Мороза. Об этом она сообщила на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров ЦБ. «Я бы попросила, чтобы экономика перешла к сбалансированным темпам роста, и замедления проста цен», - сказала председатель Центроба...

Потапова рассказала, когда полетит в Австралию Россиянка проводила предсезонку в Дубае. «В конце рабочей недели состояние примерно такое...

Максим рассказала, что ей помогло в борьбе с алкоголизмом Певица Максим поделилась подробностями о своей борьбе с алкогольной зависимостью. Регулярно употреблять спиртное 41-летняя артистка......

Эндокринолог Островская рассказала о важности витамина В1 Эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Елена Островская рассказала о важности витамина В1. Читать далее...

Меркель рассказала о президенте, по которому соскучилась Бывший канцлер Германии Ангела Меркель призналась, что очень скучает по встречам с политиками. В частности, речь идёт о французском лидере Эмманюэле Макроне....

Бьянка рассказала о домогательствах известного певца Певица Татьяна Липницкая, известная под псевдонимом Бьянка, рассказала в передаче "Шоу Воли", что ее домогался известный артист. Бьянка отметила, что у певца есть жена и очень много детей. Инцидент произошел, когда артисты ехали ......

Смородская рассказала, чего ожидает от Соболева Ольга Смородская, которая в своё время занимала пост президента в «Локомотиве», высказалась о форварде Александре СоболевеЧитать дальше →...

Врач рассказала о вызываемых газировкой заболеваниях Среднестатистический россиянин выпивает ежегодно чуть больше 26 л газировки. На фоне Западной Европы или США эта статистика смотрится выигрышно: европейцы и американцы за год употребляют в несколько раз больше таких напитков. Тем не менее даже этот показатель стоило бы уменьшить. Эксперт лаборатор...

Бьянка рассказала о неприятном случае в поезде Бьянка была гостьей «Шоу Воли». Певица рассказала о том, как похудела на 38 килограммов и столкнулась с хамским поведением известного певца. Бьянке удалось вернуть себя в форму....

Доцент Казанцева рассказала, как обманывают покупателей Производители товаров незаметно уменьшают количество продукта в упаковке, сохраняя прежнюю цену, пишет издание «Прайм»....

Эндокринолог рассказала о пользе и вреде клюквы Клюква содержит антиоксиданты (кверцетин, витамин C) и полифенолы — аналоги антиоксидантов, которые также связывают в организме свободные радикалы и замедляют процессы старения, улучшают состояние кожи, снижают риск развития онкологических заболеваний. Эндокринолог, специалист по превентивной и an...

Туткамышева рассказала, считает ли она себя тренером Чемпионка мира по фигурному катанию Елизавета Туктамышева, которая присутствовала на соревнованиях вместе с тренером Алексеем Мишиным, заявила, что пока не считает саму себя тренером, передает ТАСС. "Я приехала к своим товарищам ......

WP рассказала, как ХАМАС готовил "сюрприз" для Израиля Движение ХАМАС в течение длительного времени готовилось к противостоянию с Израилем, организовав километры туннелей в секторе Газа и получив денежные средства от Ирана. Об этом сообщает газета The Washington Post. Отмечается, что за ......

Нутрициолог рассказала о преимуществах куриного мяса Врач-гастроэнтеролог 1 категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала в четверг, 14 ноября, о преимуществах куриного мяса по сравнению с говядиной, свининой и красным мясом разных видов....

Врач Демьяновская рассказала, как лечат клаустрофобию Невролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, как лечат клаустрофобию. Читать далее...

Алсу рассказала, как отпраздновала развод с Абрамовым Певица Алсу рассказала, как отпраздновала развод с бизнесменом Яном Абрамовым. Ее цитирует издание Super. Желания сделать каре, как у некоторых других женщин, у нее не было....

Флорист Третьякова рассказала, как сохранить букет Президент сообщества флористов России Светлана Карелина дала рекомендации, как сохранить букет. Читать далее...

Метеоролог рассказала о погоде в Москве на выходных В выходные дни в Московском регионе ожидаются снегопады, а в понедельник, 9 декабря, в столице вновь наступит оттепель. Об этом информировала Татьяна Позднякова, эксперт информационного агентства "Метеоновости". По её словам, в пятницу вечером, 6 декабря, погода в Москве ухудшится. В некоторых рай...

"Это полный ад": Муцениеце рассказала о суде с Прилучным Актриса Агата Муцениеце назвала суд с бывшим мужем Павлом Прилучным "полным адом". О судебных разбирательствах о взыскании алиментов с бывшего мужа она рассказала в своем Telegram-канале. Муцениеце призналась, что ушла из зала суда абсолютно без сил. Она пожелала не испытать подобное ни одной мат...

Яна Крайнова рассказала, как поборола свои страхи Актриса, которую зрители могли недавно видеть в сериалах «Бедный олигарх-3» и «Нинель», прилетела в Благовещенск, чтобы принять участие в Международном фестивале кино и театра «Амурская осень»....

Бьянка рассказала, как в детстве столкнулась с мистикой Бьянка рассказала в разговоре с экстрасенсом Владом Череватым в рамках его YouTube-шоу мистическую историю, которая произошла с ней в детстве. Об этом пишет 5 Канал....

Пловчиха Ефимова рассказала о приглашении «Спартака» В субботу в главном матче шестнадцатого тура Российской премьер-лиги сыграют «Спартак» и «Локомотив»Читать дальше →...

Дерматовенеролог рассказала, что означают красные родинки Заведующий стационарным отделением Клинского филиала Московского областного клинического кожно-венерологического диспансера, врач-дерматовенеролог Алина Никифорова объяснила, что представляет собой т.н. красные родинки и опасны ли они.По словам Никифоровой, это ангиомы — сосудистые образования, ко...

WP рассказала о ссорах в команде Дональда Трампа Разногласия в команда Дональда Трампа приводят к перебранкам, изгнанию со встреч и переходу на личности, сообщили источники The Washington Post (WP). В качестве примеров приводятся конфликты, связанные с советником Борисом Эпштейном, а также с Илоном Маском....

Москалькова рассказала о дискриминации россиян за рубежом Дискриминация россиян в некоторых странах затрагивает множество аспектов их жизни. Об этом рассказала уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова в своей статье «День прав человека в многополярном мире»....

Все возможно: Загитова рассказала об отношениях с Кридом Фигуристка Алина Загитова откровенно рассказала об отношениях с рэпером Егором Кридом в шоу Надежды Стрелец. Олимпийская чемпионка в конце июня посетила 30-летний юбилей артиста. После того как она выложила фото с Кридом, где он ее целует в лоб, в сети...

Худайбердиева рассказала о своём разводе с мужем в 20 лет Российская фигуристка Елизавета Худайбердиева ответила на вопрос о разводе с мужем Кириллом Благовым. Читать далее...

Жительница Суджи рассказала о вторжении ВСУ в город Жителям города Суджи Курской области приходилось прятаться от солдат Вооруженных сил Украины (ВСУ) в подвалах многоквартирных домов и молиться. Об этом рассказала РИА Новости эвакуированная горожанка на условиях анонимности....

Маркетолог рассказала, как ограничить траты на Новый год Как не накупить ненужных безделушек к Новому году, чтобы к январю не остаться с дырой в бюджете, рассказала «РГ» маркетолог, генеральный директор BCSA Елизавета Волошанина....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15