28.10.2024 12:48     new91.ru

Названы эффективные способы сохранить потерю веса

После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Названы самые эффективные способы избавления от боли в спине Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?Чтобы предотвратить или облегчить боль в спине, важно двигаться. Причём полезным будет любой вид деятельности...

Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом Психолог Елена Горелова рассказала об эффективных стратегиях борьбы со стрессом.В беседе с агентством RuNews24.Ru 14 января специалист отметила, что в борьбе со стрессом важно научиться управлять своими эмоциями и находить способы расслабления....

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т...

«Общий запрос»: Набиуллина назвала эффективные способы для замедления инфляции Методы для сдерживания высоких темпов инфляции сегодня обсуждают на пленарном заседании Госдумы. Выступая перед депутатами, глава Центробанка Эльвира Набиуллина подчеркнула: нужны решительные действия для того, чтобы эта ситуация не превратилась в «хронический недуг» эко...

Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь.Ходьба задом наперёд. Томас Олсен, физиотерапевт EmbdyHealth Pty Ltd, отмечает, что такая ходьба лучше подходит для тренировки баланса, чем...

«Немного переборщила»: Мария Погребняк пожаловалась на резкую потерю веса Блогер Мария Погребняк стремительно теряет килограммы и из-за этого плохо себя чувствует. Об этом сообщила сама знаменитость в своем Telegram-канале. Погребняк пожаловалась на плохое самочувствие и призналась, что дело может быть в резком похудении. Недомогание заста...

Простые способы предотвратить потерю багажа в поездке Ежедневно тысячи российских туристов отправляются в путешествия, но, к сожалению, немалое количество чемоданов остаётся без владельцев в аэропортах. Чтобы не оказаться среди тех, кто отчаянно ищет свой багаж, портал Express поделился советами экспертов, которые помогут минимизировать риски потери...

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Политика: Зеленский ищет способы сохранить «пособие» от США «Через 38 дней вы потеряете свое пособие». Такой прогноз сын Дональда Трампа озвучил в адрес Владимира Зеленского на фоне масштабной дискуссии о вариантах завершения конфликта на Украине. В то же время ВСУ предприняли массированную дрон-атаку на Подмосковье – и тем самым, как считают эксперты, Зел...

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от повреждения мозга, его атрофии. Вот что медики рекомендуют для этого делать.Двигайтесь. Согласно исследованиям, длительная физическая активность отлично защ...

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход.Включите в свои тренировки упражнения на тренировку рук. Майкл Баа советует в самом начале выполнять сило...

Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать.Асаи-боулы. Часто в них содержится много калорий и сахара. В зависимости от начинки вы из одного такого блюда вы можете получить более 600 ккал. Матча латте. Если в...

Самосострадание и когнитивное переосмысление: названы способы борьбы с прокрастинацией Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.По оценкам, 20% взрослых (и более 50% учащихся) регулярно откладывают на потом дела. К счастью, психологи знают несколько эффективных способов борьбы с прокра...

Названы действенные способы! Как увеличить размер пенсии в России По словам сенатора Ольги Епифановой, россияне, которые решат отложить выход на пенсию по старости на пять лет, могут повысить размер своих выплат почти на 40%. Это возможно благодаря увеличению страховой пенсии за каждый дополнительный рабочий год после достижения пенсионного возраста. Епифанова т...

Названы способы продления времени работы смартфона без подзарядки Наиболее эффективным способом в случае необходимости сэкономить заряд является использование режима энергосбережения, доступного на большинстве современных смартфонов, рассказал в беседе с RT старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем…...

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на организм. Вот что происходит с телом, когда мы ежедневно подолгу сидим.Боль в шее. Во время сидения может возникнуть «увеличение грудопоясничного...

Названы способы обнаружения скрытых камер видеонаблюдения при помощи смартфона Существует несколько способов выявления скрытых камер и прослушивающих устройств посредством использования смартфона. Одним из наиболее популярных методов является применение встроенного фонаря и камеры, рассказал в беседе с RT Василий Шутов, преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭ...

Названы способы, при помощи которых супермаркеты заставляют нас покупать ненужные товары Многие уже знают, что на полках в магазинах впереди всегда стоят товары с истекающим сроком годности, а «по акции» мы покупаем самые обычные товары, но с другим дизайном ценника. Существуют и другие неочевидные маркетинговые решения, из-за которых мы задерживаемся в супермаркетах дольше, чем обычн...

Хорошо высыпайтесь и не только: названы способы сделать утро более здоровым Нет ничего лучше правильного начала дня. Для этого важно выработать полезный для здоровья утренний распорядок.Хорошо выспитесь ночью. 7−8 часов сна в сутки способствуют укреплению иммунитета, улучшает здоровье, помогают контролировать вес, делают вас успешнее в школе или на работе. Не ставьте буд...

Ни в коем случае: Названы самые опасные способы снять похмелье после новогодней ночи Как часто после хороших посиделок на утро возникала мысль — а не похмелиться бы? Некоторые способы и правда могут помочь немного улучшить состояние, однако другие грозят неприятными и даже очень серьёзными последствиями, предупредил в беседе с Life.ru старший преподаватель кафедры фармакологии инс...

Сохранить здоровье с помощью шапки: сохранить тепло помогает шапка из меха, войлока и шерсти В свежем выпуске программы «Жить здорово!» медики рассказали, какую шапку нужно носить зимой, чтобы сохранить тепло и избежать переохлаждения зимой....

По-семейному и онлайн. Эффективные форматы для изучения ПДД Изучать правила дорожного движения можно с помощью разных форматов – каждый свою эффективность подтверждает по-своему....

Российские ученые создали эффективные катализаторы для производства водорода В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что группа ученых из четырех институтов РАН и НИЦ «Курчатовский институт» разработала эффективные одноатомные электрокатализаторы для получения высокочистого водорода. Эти катализаторы, в отличие от существующих аналогов, не содержат производных серы, что де...

Путин выступил за более эффективные тарифы на ледокольную проводку по СМП Президент пояснил, что "с каждым годом интерес к этому маршруту растет как со стороны российских, так и зарубежных компаний"...

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, появляются головные боли, а работать становится всё сложнее. Но не спешите паниковать! Есть несколько простых способов от https://artelac.ru/, которы...

Выяснилось, у каких китайских марок в России самые эффективные дилеры Drom.ru сопоставил данные о количестве дилерских центров каждого бренда с продажами за три месяца (сентябрь, октябрь и ноябрь 2024 года) на основе статистики «Автостата». Количество проданных автомобилей разделили на количество торговых точек и на количество месяцев (три). Получившийся рейтинг оце...

Более 20 ученых будут искать эффективные методы утилизации мазута на Кубани Состав рабочей группы ученых для поиска наиболее эффективных способов сбора и утилизации мазута М100, попавшего в море после крушения танкеров 15 декабря, определили в Краснодарском крае, сообщает оперштаб региона....

Ротенберг о 6:3 с «Амуром»: «Были яркие, эффективные розыгрыши. Каждый игрок в СКА бьется за команду, есть характер и резервы» «Хочу отметить наших болельщиков – полные трибуны, энергетика фантастическая. Очень благодарен каждому, эта победа посвящается нашим болельщикам, они помогают нам побеждать. Хочу поблагодарить команду – выполнили установку. Были яркие, эффективные голевые розыгрыши, все отработали на 100% на коман...

На Украине признали потерю Зари Украина потеряла контроль над селом Заря в Донецкой народной республике (ДНР). Об этом пишет украинский аналитический центр Deep State в своем Telegram -канале....

Без конечности. Мясников связал атеросклероз и потерю ног Обычно атеросклероз связывают с проблемами сердца и сосудов. На деле же он может затрагивать периферические сосуды ноги и приводить человека к инвалидности....

Эрдоган объяснил потерю власти Асадом Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган обвинил бывшего главу Сирии Башара Асада в бегстве из республики. Его слова приводит РИА Новости....

Анчелотти прокомментировал потерю очков «Реала» Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти высказался о ничьей в матче против «Райо Вальекано» (3:3)Читать дальше →...

Onet: польского генерала уволили за потерю противотанковых мин Министр обороны Польши Владислав Косиняк освободил от должности генерала Артура Кемпчиньского, который, как предполагается, причастен к исчезновению противотанковых мин. Их обнаружили на складе торговой сети по продаже мебели и товаров для дома IKEA. Об этом сообщает польский портал Onet. Читать д...

Handelsblatt: Зеленский скрывает от Запада потерю Курахово Немецкие журналисты заметили, что украинский лидер Владимир Зеленский никак не афиширует потерю Курахово. Генштаб ВСУ в своей сбойке упомянул, что продолжаются бои на одноименном направлении, не говоря ничего конкретного про сам город. Об этом пишет Handelsblatt.Читать далее...

Психолог рассказала, как пережить потерю близкого человека Психолог Галина Губанова рассказала «Известиям» 23 декабря, как пережить потерю близкого человека. При этом она отметила, что утрата близкого всегда происходит неожиданно и к этому невозможно подготовиться.Эксперт отметила, что есть метод проживания горя, придуманный и описанный в книге «О смерти...

The Economist предрёк Украине потерю некоторых территорий Руководство Украины в конце концов будет вынуждено смириться с вхождением в состав РФ новых регионов для урегулирования продолжающегося вооружённого конфликта....

На Украине признали потерю Анновки и ликвидацию «мешка» ВСУ к югу от Курахово Подразделения ВС России взяли под контроль населенный пункт Анновка к югу от Курахово и ликвидировали тем самым «мешок» Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом сообщает украинское издание «Страна....

Симоньян сравнила потерю союзника в лице Абхазии с самоубийством Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян подчеркнула, что для России крайне важно сохранить Абхазию в качестве союзника, сравнив возможную утрату с актом самоубийства....

«Это трагедия»: актриса Шпица раскрыла, как пережила потерю ребенка В ноябре 2024 году Катерина Шпица потеряла ребенка. Артистка впервые высказалась, как пережила случившееся. 39-летняя звезда призналась, что сейчас ее ребенку могло бы исполниться три месяца....

Политолог указал на потерю США статуса мирового гегемона при Байдене США при действующем президенте Джо Байдене потеряли статус мирового гегемона — Вашингтон окончательно перестали уважать страны Глобального Юга. На это 14 января в беседе с «Известиями» заявил кандидат политических наук, профессор Академии труда и социальных отношений Павел Фельдман....

СМИ: Европейские союзники ожидают потерю Киевом части территорий Западные союзники Киева готовятся к тому, что Украине придется уступить часть территорий в случае мирных переговоров с Россией, сообщает The Washington Post...

«А теперь их нет». Как Андрей Копачев переживает потерю жены и дочери Жители Ногинска скорбят по матери и дочери, которые погибли, надышавшись угарным газом. Выжил только глава семьи, так как находился на работе, когда произошла трагедия. Кем были погибшие и как они жили — в материале aif.ru....

Молдавии предрекли потерю российского газа из-за решений Украины Эксперт Финансового университета и Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков в беседе с Молдавией российского газа из-за решения Украины прекратить транзит после истечения срока контракта с «Газпромом»....

Генерал ФРГ Фрейдинг спрогнозировал потерю Украиной Красноармейска в 2025 году Украина может потерять контроль над Красноармейском в начале 2025 года из-за наступления российских войск, заявил руководитель планово-командного штаба Министерства обороны ФРГ, генерал Кристиан Фрейдинг. По его словам, Украина может потерять контроль над городом Красноармейск (Покровск) в начале...

Не заплатят как «Газпром»: потерю доходов за транзит Киев переложит на предприятия Украинский регулятор проведет сегодня заседание, на котором рассмотрит кратное повышение тарифов на транспортировку газа внутри страны и через границу. Приграничных пунктов с Россией в проекте постановления нет....

Apple предрекли потерю китайского рынка из-за ИИ. Компании стоит поднажать Усилия Apple по внедрению технологий искусственного интеллекта в Китае сталкиваются с серьезными препятствиями, в том числе в области регулирования. Местные законы требуют от иностранных компаний предоставлять большие языковые модели (LLM) на утверждение и поощряют использование систем ИИ, разрабо...

Украине предрекли потерю половины территории в случае отказа от мира Бывший советник офиса президента Украины Алексей Арестович* (внесен в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга) обратил внимание на критику Великобританией инициатив президента США Дональда Трампа по мирному урегулированию на Украине....

Орбан подтвердил потерю 19 млрд евро из-за санкций против России Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в интервью радиостанции Kossuth подтвердил огромные потери своей страны в результате действия антироссийских санкций. Речь о 19 млрд евро, в связи с чем, уверен политик…...

Польша не сможет компенсировать Украине потерю электроэнергии из Словакии — Азаров Премьер Министр Польши Дональд Туск вводит в заблуждение украинцев, утверждая, что компенсирует Киеву электроэнергию, если Словакия прекратит ее поставлять....

Немецкий генерал предрек ВСУ потерю «ключевого города» Донбасса к 2025-му ВСУ придется сдать Покровск в конце этого или начале следующего года, оценил генерал-майор Бундесвера Кристиан Фройдинг. Этот город — центр железнодорожных и автомобильных путей и важен для снабжения войск...

Эксперты предсказали Германии потерю за 10 лет 500 тыс. рабочих мест из-за кризиса в автопроме Германия может лишиться до 500 тыс. рабочих мест в автопроме и связанных отраслях в течение десяти лет из-за кризиса, вызванного конкуренцией из Азии и другими факторами. Как сообщает ТАСС, главный экономист компании Bantleon Даниэль Хартманн в интервью Tages-Anzeiger заявил, что в течение сл...

Потерю слуха назвали следствием повышенного риска развития болезни Паркинсона Новое исследование Ланкастерского университета указывает на потенциальную связь между нарушениями слуха и повышенным риском развития болезни Паркинсона. Исследование, опубликованное в журнале Parkinsonism and Related Disorders, является одним из первых, в котором изучается вопрос о том, могут ли с...

Исследование предсказало потерю четверти доходов музыкантами из-за ИИ через четыре года Глобальное исследование показало, что работники музыкального сектора могут терять почти четверть своих доходов из-за искусственного интеллекта в следующие четыре года, пишет The Guardian. Работники музыкальной индустрии могут потерять почти четверть своего дохода из-за искусственного интеллекта в...

Тренер «Барселоны» Флик объяснил потерю очков в матче Ла Лиги с «Хетафе» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик выразил своё недовольство игрой команды в матче 20-го тура испанской Ла Лиги сезона-2024/2025 с «Хетафе» (1:1)....

SpaceX признала потерю части ракеты Starship в ходе седьмого тестового запуска Принадлежащая предпринимателю Илону Маску компания SpaceX сообщила о потере верхней части ракеты Starship в рамках седьмого испытательного полета. Нижняя часть ракеты — многоразовый носитель Super Heavy — приземлилась обратно на стартовый комплекс, где был схвачен роботами-манипуляторами....

Депрессия вызывает потерю интереса к хобби, проблемы со сном, тревогу и чувство тревоги Эксперт Марианна Бакулина перечислила изданию «Доктор Питер» восемь ключевых признаков клинической депрессии, заболевания, требующего лечения, как и соматические проблемы....

Окажется крайним? Главе Кубани пророчат потерю доверия Кремля из-за катастрофы в Анапе Политолог Гращенков в эфире НСН сравнил ситуацию с недовольством властями Кубани из-за мазута в Черном море с претензиями к экс-главе Ростовской области после мятежа ЧВК «Вагнер»....

Сон оказался полезен для потери веса Наше тело сжигает калории постоянно, даже во время сна. В среднем мы теряем примерно 50−70 калорий в час, когда спим, или около 480 калорий за восемь часов.На количество калорий, которые мы сжигаем во время сна, влияют определённые факторы. Это уровень активности (какой объём движений выполняется...

Украинские ресурсы признают фактическую потерю Курахово, ВС России контролируют и единственную дорогу из города По данным украинских пабликов, подразделения ВСУ могут еще находиться на юго-западе города, но это не точно...

Рекомендации по набору веса во время беременности: Доктор медицинских наук Виктор Тютюнник рассказал, почему в беременность женщины набирают вес и до какого показателя прибавленные килограммы считаются нормой, пишет «Газета.ру»....

Ангарской поставили бесплодие из-за 30 кг лишнего веса Надежда вспомнила, как врачи напугали ее дизагнозом. Но желание завести детей было так велико, что ради этого сделала все возможное и невозможное....

Потерю транзита газа из РФ Украина решила покрыть повышением стоимости прокачки для внутренних потребителей в 4 раза Национальная комиссия Украины, осуществляющая госрегулирование в сферах энергетики и коммунальных услуг (НКРЭКУ), приняла решение повысить в 4 раза тариф на транспортировку газа с 1 января 2025 года. Об этом сообщило издание «Страна». Стоимость прокачки для внутренних потребителей...

Врач назвала неочевидные факторы набора веса Врач-реабилитолог и фитнес-эксперт Леля Савосина назвала неочевидные причины набора лишнего веса.К таковым относятся деформация суставов, плоскостопие, нарушение осанки и хроническая гипоксия. По словам Савосиной, плоскостопие может привести к неправильной работе мышц ног, а из-за этого снижается...

Основа похудения и здорового веса - крепкий и продолжительный сон Доктор Павел Кудинов назвал неочевидную причину набора избыточной массы тела, проблемы, актуальной в новогодние праздники. Чтобы оставаться в форме, рекомендуется уделять внимание качественному сну....

Южнокорейского уклониста осудили за намеренный набор веса В Южной Корее 26-летнего мужчину признали виновным в уклонении от службы в армии после того, как выяснилось, что он намеренно набрал вес. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на Korean Herald, окружной суд Восточного Донгбу Сеула приговорил обвиняемого за нарушение Закона о военной службе к од...

Назван лучший молочный продукт для снижения веса Выбор продуктов питания при снижении веса может сыграть ключевую роль. Диетологи отмечают, что из всех молочных продуктов самый полезный для худеющих — это греческий йогурт.Вот четыре причины, по которым греческий йогурт отлично подходит для похудения. В нём много белка. Из одной банки йогурта (50...

Салат, способствующий снижению веса: легкий рецепт Салат с курицей, авокадо и зеленьюИнгредиенты:Куриная грудка – 200 гАвокадо – 1 шт.Листья салата (например, ромен, айсберг или шпинат) – 100 гПомидоры черри – 8–10 шт.Огурец – 1 шт.Оливковое масло – 1 ст. ложкаЛимонный сок – 1 ст. ложкаСоль, перец &#...

Командующий РВСН: РФ создаст не менее эффективные, чем «Орешник», ракеты // Командующий РВСН анонсировал проведение испытательных пусков дальнобойных ракет Объекты системы американской противоракетной обороны (ПРО) в Румынии и Польше не в состоянии повлиять на возможности Ракетных войск стратегического назначения России. Об этом заявил командующий РВСН Сергей Каракаев в интервью газете «Красная звезда» по случаю отмечаемого сегодня Дня РВСН....

"Муж ржёт, дети тоже". Анна Хилькевич показала, как отдыхает с семьёй на Мальдивах, и пожаловалась на "потерю формы" после родов Анна Хилькевич, которая в сентябре стала мамой в третий раз, улетела вместе с семьёй на Мальдивы. В своих соцсетях актриса активно публикует фото и видео с отдыха.Так, последние несколько видео, которыми поделилась Анна, были сделаны в аквапарке. Судя по счастливым улыбкам, семья отлично провела т...

При ротавирусе нужно давать ребенку питье 50-60 мл воды на 1 кг веса Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова проинформировала о правильном лечении ротавирусной инфекции у детей, пишет РИАМО....

Врачи NASA обеспокоились сильной потерей веса у астронавта на МКС Врачи национального космического агентства США (NASA) пытаются помочь набрать вес астронавту Суните Уильямс, которая осталась на Международной космической станции (МКС) до февраля 2025 года из-за неисправности корабля Starliner компании Boeing....

Учёные обнаружили, что для долголетия физическая форма важнее веса Хорошая физическая подготовка сильнее влияет на здоровье сердца и продолжительность жизни, чем цифра на весах. Другими словами, если у вас подтянутая фигура и ожирение или избыточный вес, то у вас ниже риск смерти, чем у неспортивных людей с нормальным весом.В рамках новой работы Сиддхартха Ангади...

Диетолог назвала влияющие на набор веса зимой причины Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в понедельник, 23 декабря, об особенностях питания россиян зимой в мегаполисах....

Ученые обнаружили новый ген, способствующий набору веса и ожирению Ученые из Медицинского центра UT Southwestern обнаружили, что мутации в гене OTP (Orthopedia Homeobox Protein) играют ключевую роль в развитии ожирения, регулируя работу другого гена, на который уже направлены действия противоопухолевых препаратов. Результаты исследования, опубликованные в журнале...

Врач рассказала, чем опасна для здоровья необъяснимая потеря веса Если вы заметили, что сильно похудели, но при этом не меняли рацион и не занимались спортом больше, чем обычно — это тревожный знак. Об этом предупредила диетолог Кристина Гукасян.Наш вес может меняться на 0,5−1 кг изо дня в день из-за гормонов, задержки воды и других факторов. Но если вы похудели...

Раскрыта главная тайна потери веса, согласно науке Наверняка вы замечали, что сложнее не избавиться от жира, а не допустить его возвращения. Новое исследование объясняет, почему так происходит.Согласно результатам новой работы, жировая ткань сохраняет своего рода «память» после того, как вы становитесь тучным. Это может потенциально объяснить, как...

Махачев уложился в лимит легкого веса перед боем на UFC 311 Чемпион UFC в легком весе россиянин Ислам Махачев прошел процедуру взвешивания перед поединком с бойцом российско-армянского происхождения Арманом Царукяном на турнире UFC 311....

Диетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору веса Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о продуктах, не приводящих к набору веса. Читать далее...

Lancet: почти три четверти американцев страдают от избыточного веса Доля совершеннолетнего американского населения с избыточным весом и ожирением за последние десятилетия выросла до почти 75% в 2021 году против около 50% в 1990 году. Читать далее...

Из-за экстремально низкого веса у Погребняк начались проблемы со здоровьем В Сети часто обсуждают очень низкий вес Марии, но до недавнего времени она всегда уверяла, что ей так комфортно....

Непереносимость глютена отличается депрессией, сыпью, диареей, потерей веса Медики Национальной службы здравоохранения Великобритании перечислили симптомы, которые могут указывать на непереносимость глютена, о чем человек может не подозревать....

Заблуждение о батончиках для похудения приводит к набору веса: в них много сахара Доктор Юлия Чехонина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления фитнес-батончиков для снижения массы тела....

Ислам Махачев выиграл в UFC 15-й бой подряд и обновил рекорд легкого веса На UFC 311 в Инглвуде прошел титульный бой в легком весе между Исламом Махачевым и Ренато Мойкано. Махачев выиграл 15-й бой подряд. Беспроигрышная серия в UFC длится с 2016 года. 15 побед подряд – самая длинная серия в истории легкого веса. Махачев обновил свой же рекорд. Возвращение Махачева, Ум...

Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...

В России отреагировали на слова Вучича о потере Европой веса в мире Европа потеряла вес в мире из-за череды экономических и политических кризисов, заявил в разговоре с «Лентой. ру» депутат Госдумы Алексей Чепа....

Депутат ГД отреагировал на слова Вучича о потере Европой веса в мире Депутат Госдумы Алексей Чепа заявил, что Европа лишилась веса в мире из-за череды экономических и политических кризисов. Таким образом парламентарий оценил слова президента Сербии Александра Вучича о состоянии европейских государств....

Доказано: потеря всего 5−10% веса при ожирении значительно улучшает здоровье Для похудения нужно уменьшить количество потребляемых калорий — это всем известный факт. Причём даже небольшой дефицит калорий (100−200 ккал в сутки), как показывают исследования, может привести к долгосрочному, устойчивому снижению веса.Если вы станете потреблять меньше калорий или будете сжигать...

Тарасов напугал подписчиков резкой потерей веса: «Совсем усох!» Дмитрий регулярно показывает, как вместе с женой Анастасией ходит в тренажерный зал. Интернет-пользователи, глядя на футболиста, уже бьют тревогу....

Почему организм сопротивляется потере веса и ожирению? Ответ найден Многие люди, успешно избавляющиеся от лишнего веса, вскоре вновь сталкиваются с его набором. Новое исследование показало, что этот процесс может быть связан с долгосрочными изменениями в ДНК жировых клеток, что в будущем может открыть путь к новым методам лечения. Согласно статистике, около 85% лю...

Врач указала на самые неочевидные причины набора лишнего веса Самыми неочевидными причинами набора лишнего веса оказались деформация суставов, плоскостопие, нарушение осанки и хроническая гипоксия. Об этом заявила врач-реабилитолог и фитнес-эксперт Леля Савосина.Читать далее...

Учёные придумали вакцину от ожирения, которая защищает от лишнего веса В борьбе с лишним весом некоторые готовы на все средства — кто-то даже прибегает к лекарственным препаратам для диабетиков. Однако это способ, который может навредить здоровью, и ничего лучше правильного питания и спорта ещё никто для похудения не придумал. Но учёные сейчас открыли вакцину от ожир...

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Врач назвал диетические продукты, которые могут привести к набору веса Доктор Эрик Берг, эксперт по питанию, предостерегает от употребления продуктов, которые рекламируются как «обезжиренные», «с низким содержанием жира» или «без сахара»....

Почему поздний ужин может стать причиной бессонницы и лишнего веса Вопрос о том, полезно ли есть перед сном, вызывает споры среди экспертов. Существует мнение, что поздний прием пищи может привести к набору веса, так как организм не успевает переварить пищу до сна, и она откладывается в виде жира. Метаболизм ночью замедляется на 10-15%, и пища, потребляемая незад...

Подберите диету под себя: раскрыто, как подготовить кишечник к лёгкой потере веса Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь.Вот пять шагов, которые позволят вам быстрее сбросить лишние килограммы. Подберите диету под себя. В ходе одного 18-недельного эксперимента выяснилось, что люди, которые следовали персонал...

Гольцов победил Попова удушающим приемом в финале Гран-при тяжелого веса PFL Россиянин Денис Гольцов досрочно победил соотечественника Олега Попова в финале Гран-при тяжелого веса PFL....

Немков — о новом контракте Яна с UFC: «Через три года ему будет 34, для легчайшего веса это уже возраст» Российский боец ММА Вадим Немков в комментарии «СЭ» отреагировал на слова экс-чемпиона UFC в легчайшем весе Петра Яна о новом контракте....

Врач назвала главных виновников лишнего веса, которые мешают похудеть Избыточная масса тела может возникать не только из-за малоподвижного образа жизни и любви к вредным продуктам, но и говорить о гормональном сбое в организме. Если нарушена выработка ряда гормонов, то человек может убиваться в зале и ничего не есть, но вес не сдвинется с мёртвой точки....

Обнаружено, что риск развития рака груди увеличивается при наборе веса после 35 лет Кэтрин Де ла Торре из медицинского колледжа Сеульского национального университета в Южной Корее вместе с коллегами решила узнать, как изменение веса влияет на вероятность развития рака груди. Для этого специалисты проанализировали данные 73 192 корейских женщин возрасте от 40 до 69 лет.Учёные обна...

Журова: аргументы украинских чиновников против российских спортсменов не имеют веса Ранее министр спорта Украины Матвей Бедный заявил, что будущий глава Международного олимпийского комитета не должен смягчать позицию организации в отношении России...

Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...

Передание красной икры приводит к повышению давления и набору лишнего веса Кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала, к чему может привести избыточное потребление красной икры в новогодние праздники, сообщает издание «Известия»....

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол...

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....

Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем.Вот какие признаки указывают на то, что у вас повышен кортизол (гормон стресса), по словам врача обще...

Ученые обнаружили, что клетки иммунной системы могут способствовать снижению веса Недавнее исследование показало, что иммунная система взаимодействует с внутренними биоритмами организма, влияя на накопление жира и терморегуляцию. Эти результаты помогают понять, почему у работников с посменным графиком возникают проблемы с обменом веществ, что, в свою очередь, может помочь в раз...

Камни в желчном пузыре могут образоваться на фоне резкого снижения веса В передаче «О самом главном» доктор Сергей Агапкин призвал россиян с осторожностью относиться к процессу снижения веса. Резкое похудение может стать причиной развития серьезных заболеваний....

ТОП-7 признаков опасного кашля: кровь в мокроте, потеря веса, боль в груди Доктор Азман Чоудхури перечислил симптомы, появляющиеся при кашле, с которыми нельзя заниматься самолечением. В таких случаях нужно обратиться к врачу....

Резкое снижение веса оказалось признаком онкологии: у мужчины нашли рак кишечника Молодой житель Великобритании под ником coloncanceramigo рассказал, какие симптомы рака кишечника нельзя игнорировать....

Аморим не будет требовать у «МЮ» трансферов в январе и сосредоточится на развитии команды. Он хочет повысить интенсивность и скорость возвращения мяча, побороть потерю концентрации Sky Sports сообщает, что новый главный тренер намерен сосредоточиться на развитии футболистов и улучшении игры текущего состава, а не требовать зимних трансферов у руководства....

При раке боль в спине сопровождается снижением веса, лихорадкой: нужно срочно к врачу Доктор Анна Терехова рассказала, о чем может сигнализировать боль в спине. По данным Известий, в некоторых случаях симптом указывает на заболевания внутренних органов или опухоли позвоночника....

Симптомы лейкемии меняются в зависимости от возраста: потеря веса, боль в животе, синяки Британские врачи перечислили шесть симптомов рака крови, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет Bristol Post. Выживаемость при лейкемии составляет всего 50 процентов....

ТОП-5 правил по защите от инфаркта: спорт, отказ от сигарет, никакого ожирения и лишнего веса Врач Александр Мясников в передаче «О самом главном» рассказал россиянам, что поможет защититься от инфаркта. Одного простого правила будет недостаточно: нужно менять образ жизни....

Уровень счасться не растет в завимости от веса: люди с ожирением не были менее счастливыми Немецкие специалисты провели исследование, в котором пытались выяснить, как вес способен влиять на настроение и уровень счастья человека, пишет «Газета.ру» со ссылкой на IJAPP....

Врач: достаточное питьё и тренировки — наиболее простой способ сброса лишнего веса Врач-диетолог Алёна Капустина назвала простой и эффективной, по её словам, способ похудения после праздников. Врач порекомендовала пить больше воды и заняться спортом.По словам диетолога, для возвращения формы стоит начинать день с утренней зарядки, постепенно увеличивая интенсивность. Кроме адекв...

Сбросила половину своего веса: британке стало страшно от диагноза морбидное ожирение Жительница Великобритании по имени Али Риджли после посещения врача решила взяться за себя. Как пишет издание Daily Mail, ей удалось похудеть на 82 килограмма....

Диетологи назвали скрытые причины, по которым люди достигают плато в потере веса Многие при снижении веса рано или поздно сталкиваются с тем, что прогресс останавливается. Вот что на это может влиять.Хронический стресс. В этом случае в организме повышается уровень кортизола. Научно доказано, что это усиливает тягу к высококалорийной пище, способствует накоплению жира. Эдит Янг...

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшний показатель.Новое исследование показало, что после 55 лет вероятность развития у людей деменции составляет 4 из 10, если они проживут достаточно дол...

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

Европа ищет способы задобрить Трампа После возвращения Дональда Трампа в Белый дом Евросоюз планирует закупать больше сжиженного природного газа и военной техники в Соединённых Штатах, сообщает издание Politico со ссылкой на неназванного еврокомиссара. Автор материала отмечает, что даже если администрация Трампа первоначально введёт...

Россиянам назвали способы сэкономить на путешествии В сфере туризма существует термин "пиковые даты", обозначающий дни, когда наблюдается наибольшая активность туристов как по внутренним, так и по зарубежным направлениям. Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин отметил, что для организации отдыха лучше всего планировать его забл...

Это новые способы защиты, которые породила СВО Ещё несколько лет назад и представить было невозможно, что экипировка и оснащение изменяться именно такСВО за три года повлияла на наши представления о военных действиях так, как ни один военный эксперт и не мог такого предсказать. Готовыми к изменениям не оказался никто — мы видим, как много вопр...

WSJ: ЕС обсуждает способы финансирования Украины без участия США Власти стран Евросоюза обсуждают механизм выделения помощи Украине без поддержки США, пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным издания, такая инициатива обсуждалась представителями европейских стран на ужине, проведенном в парламенте Венгрии, где 7 ноября проходил саммит Ев...

Сбербанк выложил в открытый доступ свои ИИ-технологии: код и веса теперь доступны всем пользователям В открытом доступе появились базовая и инструктивная версии самой быстрой модели GigaChat Lite и самая сильная, согласно......

Новогодний стол не приведет к набору лишнего веса, если есть перец, сельдерей и кабачки Доктор София Коновалова рассказала, как можно снизить калорийность новогоднего ужина и остаться в форме после праздничных выходных, пишет издание «АИФ»....

Лекарства худо-бедно продались // Ради снижения веса граждане закупились препаратами от диабета На первой же неделе нового, 2025 года у российских потребителей резко вырос спрос на препараты от сахарного диабета, также используемые для снижения веса. В некоторых крупных аптечных сетях продажи этих лекарств в натуральном выражении выросли на 30–70%. Это может быть связано с желанием потребите...

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Рад...

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Многие из нас сталкивались с подобной ситуацией, когда детское волнение и радостное ожидание праздника постепенно исчезают, оставляя после себя лишь гр...

В «СберАвто» раскрыли способы не переплачивать за техобслуживание машины Техническое обслуживание (ТО) — одно из самых важных мероприятий для автомобиля. Своевременная проверка его состояния позволяет избежать крупных поломок и продлить срок службы. При этом для большинства россиян эта процедура платная и недешёвая. Более того, за неё ещё можно и переплатить. Как не от...

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

Как бросить курить вейп — самые лучшие способы Исследование показало, какие способы помогают быстрее бросить вейп. Источник изображения: IFL Science В последние годы вейпы стремительно набирают популярность. Согласно статистике, за пять лет количество их пользователей в России возросло в 46 раз и достигло 4,5 миллионов человек. Многим людям ка...

Кибермошенничество: новые схемы обмана и способы противодействия Во II квартале 2024 года мошенникам удалось украсть со счетов людей и компаний около 4,8 млрд рублей – это на четверть больше среднего показателя за предыдущие четыре квартала....

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Раскрыты практикующиеся в России способы переманивания сотрудников Стало известно, какими методами пользуются российские компании, чтобы перетянуть к себе сотрудников из конкурирующих организаций. Высокая заработная плата оказалась не единственным вариантом мотивации....

Россиянам назвали способы оплаты покупок за границей С марта 2022 года карты Visa и Mastercard, выданные в России, перестали функционировать за пределами страны, пишет РБК Тем не менее, путешественники все еще могут снимать наличные. К примеру, с валютных счетов, открытых до 9 марта 2022 года, разрешено снимать до 10 тысяч долларов наличными. С сен...

Как бороться с тягой к сладостям. Простые и действенные способы Сахар может быть одним из источников энергии для организма, однако употребление его в больших количествах приводит к негативным последствиям для организма. Существуют методы, которые могут помочь в борьбе с тягой к сладкому, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Verywell Health. Чтобы избавиться от сла...

Причины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощей Терапевт Регина Ахуньянова раскрыла UfacityNews неочевидные причины набора веса с наступлением холодов. Осенью и зимой россияне отмечают, что их вес начал ползти вверх, хотя привычки не менялись....

Анкалаев – букмекерский фаворит в поединке против Перейры. Бойцы подерутся в марте за титул полутяжелого веса UFC Бой за титул полутяжелого веса пройдет в ночь на 9 марта в Лас-Вегасе (США) и возглавит UFC 313. Букмекеры считают фаворитом Магомеда Анкалаева с коэффициентом 1.75. На Алекса Перейру можно поставить за 2.14, на ничью – за 70.00. На счету Анкалаева 22 боя. Из них 20 побед, ничья и поражение. Ставо...

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

Все актуальные способы пополнения Steam на ноябрь 2024 года Обычно приходится переплачивать из-за комиссии и конвертации валют, но лучше уж так, чем совсем никак....

Перечислены самые полезные для здоровья способы приготовления попкорна Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.Наиболее «здоровым» вариантом попкорна будет простой воздушный попкорн без масла и соли....

Пейте алкоголь умеренно и другие способы предотвратить похмелье Те, кто пьёт спиртное, хотя бы раз в жизни сталкивались с похмельем. То есть с головной болью, усталостью, ломотой и тошнотой на следующий день после вечеринки. Исследования показывают, что причина такого состояния — в побочных продуктах алкоголя и в воспалении.Вот несколько способов избежать похм...

Санкционный энергокризис: как Европа ищет способы покупать российский газ В конце ноября США ввели санкции против Газпромбанка, бывшего единственным каналом для расчетов за поставки российского трубопроводного газа с «недружественными» странами. После этого западные СМИ забили тревогу, пророча Европе новый энергетический кризис. Действительно ли настолько серьезны санкц...

Как быстро и просто расшифровать аудио в текст: основные способы В эпоху цифровых технологий многие из нас сталкиваются с задачей расшифровать аудио в текст. Это может быть нужно для стенограммы интервью, записи лекции или просто сохранения важных голосовых заметок. Как же расшифровать аудио без лишней головной боли? Давайте разберёмся! Почему расшифровка аудио...

Американцы стали искать способы обхода блокировки TikTok TikTok теперь заблокирован в Соединенных Штатах, и обойти запрет не так просто, сообщают американские СМИ. По первым сообщениям, TikTok принял «решительные» меры, закрыв американские версии приложения и заблокировав аккаунты, связанные с американскими пользователями, независимо от их IP-адреса или...

Ученые МГУ определили способы использования ИИ при изучении иностранных языков Ученые МГУ выделили ограничения и перспективные направления для интеграции технологий ИИ в учебный процесс.......

Это новые научные способы продлить срок годности продуктов Хранение продуктов дома кажется такой простой и обыденной вещью, что даже не задумываешься очередной раз, что куда положить. Да и в холодильнике всё будет в сохранности намного дольше, чем просто на подоконнике, но всё-таки стоит соблюдать небольшие рекомендации перед тем, как раскладывать пищу на...

Ветеринар перечислила экстренные способы помочь питомцу, съевшему что-то не то Домашние питомцы — это не просто животные, они становятся частью семьи, принося радость и тепло в наш дом. Но забота о них требует постоянного внимания, ведь даже самое безобидное любопытство может привести к серьёзным последствиям, если питомец съест что-то опасное. Ветеринарный хирург и лауреат...

Врач назвал способы, как быстро улучшить концентрацию внимания Восстановить силы, по словам специалиста, помогают короткий сон, дыхательные упражнения, физическая активность, музыка, чтение, возможность побыть на природе, принять душ....

Эксперт назвала способы защиты автомобиля от зимних реагентов Несмотря на то, что кузов современного автомобиля хорошо защищен от коррозии оцинковкой, это не всегда спасает от объема контактов с агрессивным внешним раздражителем — реагентом. Для дополнительной защиты машины необходимо провести несколько процедур, посоветовала директор по сервису компании «Ро...

Как полностью удалить приложение с iPhone. Собрали все доступные способы Практика показывает, что иногда самые простые вещи, которые необходимо сделать со смартфоном, ставят некоторых пользователей в тупик. Так произошло и с удалением приложений с iPhone. Многие владельцы телефонов Apple просто убирают их с рабочего стола, при этом забывая стереть из библиотеки. Таким...

Почему хурма вяжет: вот простые способы сделать ее вкусной Хурма растет в теплых регионах, таких как Китай, Япония, Корея и Испания. Источник изображения: dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались о том, почему хурма, такая яркая и сладкая на вид, оставляет во рту странное ощущение терпкости? После употребления хурмы так и хочется сходить в ванную комнату и хо...

WSJ: КНР изучает способы ослабления западных санкций на примере России Власти Китая изучают возможности смягчения последствий потенциальных западных санкций на примере России, пишет Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. По их словам, китайская сторона опасается, что в случае нарастания конфликта вокруг Тайваня США и их союзники могут ввести ограничения п...

Соцопрос выявил необычные способы россиянок справляться со стрессом Россиянки справляются со стрессом с помощью кино и вкусной еды. Об этом рассказало издание Life.ru со ссылкой на недавно проведенный соцопрос. Первоначально исследователи полагали, что наиболее популярными вариантами ответа окажутся встречи с психологами и&...

DLBI: мошенники нашли новые способы взлома Госуслуг Российский сервис разведки уязвимостей и утечек данных DLBI проанализировал мошеннические схемы, с помощью которых......

Россиянам назвали способы борьбы с дефицитом финансовой подушки Василий Колташов, руководитель Центра экономических исследований и директор Института нового общества, в интервью корреспонденту Общественной службы новостей поделился своими рекомендациями для россиян. Он отметил, что привычка ждать помощи со стороны государства, Центрального банка или внешних фа...

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Все самые удобные способы очистить корзину на компьютерах Apple Многие покупатели компьютеров Mac останавливают свой выбор на минимальных конфигурациях с небольшим объемом памяти в 256 ГБ. Во-первых, это позволяет прилично сэкономить, а во-вторых, очень неплохо дисциплинирует. Например, я через Mac качаю игры для Nintendo Switch, вот только в памяти компьютера...

Самые простые способы проверить качество воды из-под крана Проверить качество воды из-под крана можно даже без специальных приборов. Источник изображения: dzen.ru Качество питьевой воды играет ключевую роль в нашем здоровье, самочувствии и даже внешнем виде. Чистая вода, как мощный источник энергии, способствует очищению организма от токсинов, укреплению...

Команда Трампа рассматривает способы отмены гражданства по месту рождения Команда Дональда Трампа, выигравшего выборы президента США, изучает различные меры для отмены получения американского гражданства по месту рождения. Среди предложений — отказ от выдачи документов детям родителей без американских паспортов и ужесточение требований к туристическим визам. Об этом соо...

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом того, что подобным устройством большинство из нас пользуется гораздо меньшее количество времени, чем тем же Айфоном, то периодически возникают очень...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

Премьер Молдавии пообещал, что найдёт способы возобновить переводы из России Молдавские власти стремятся наладить процесс денежных переводов от граждан, работающих на территории Российской Федерации. С таким заявлением выступил премьер-министр Дорин Речан в эфире телеканала Exclusiv TV....

Спасение побережья Черного моря: предложены способы извлечения мазута Российские специалисты предложили новые, нестандартные способы ликвидации последствий экологической катастрофы....

Ученые нашли способы снизить риски столкновений судов с китами Тысячи китов по всему миру ежегодно погибают от судоходства. Этот невидимый для многих процесс угрожает существованию таких видов, как голубые, горбатые, финвалы и кашалоты. Ученые уверены: эту проблему можно решить с помощью простых, но эффективных мер.Исследование, опубликованное в журнале Scien...

Роскачество проверит популярные видеоигры на «способы вытягивания денег» у пользователей Руководитель Роскачества (АНО «Российская система качества») Максим Протасов в интервью информационному агентству ТАСС сообщил о планах ведомства взяться за проверку популярных компьютерных игр. Источник изображения: Steam...

Способы согреть холодную квартиру: от современных технологий до старых уловок Рассказываем несколько способов не замерзнуть этой зимой в квартире, где батареи самостоятельно не справляются....

В Минске европейцам указали на способы решения проблемы нелегальной миграции Для решения проблем нелегальной миграции Евросоюзу надо работать со странами, откуда бегут эти люди. Об этом было заявлено сегодня, 15 ноября, на международной конференции в Минске на тему нелегальной миграции и продвижения регионального сотрудничества в решении этой проблемы...

Эксперты The Verge перечислили способы освободить память в Windows-компьютере Не хватает места для хранения данных? Вот как освободить его на компьютере с Windows — инструкцией делятся наши коллеги из The Verge.Во-первых, упорядочьте свои файлы и папки. Windows предоставляет папки по умолчанию, такие как «Документы» и «Загрузки», чтобы помочь управлять данными. Вы также мож...

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом.По словами эксперта, хронический стресс — опасное состояние, действующее как «тихий убийца». По сравнению с острым кратковрем...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

В Роскачестве назвали способы узнать о наличии долгов покойного родственника Чтобы выяснить наличие долгов у умершего родственника, можно воспользоваться сайтом Федеральной службы судебных приставов (ФССП), посоветовала в беседе с RT руководитель Центра финансовой экспертизы Роскачества Ольга Вяльшина. Читать далее...

На Западе ищут способы помешать созданию финансовой системы БРИКС На Западе всё больше тревоги по поводу того, что финансовая система БРИКС может стать хорошей альтернативой ныне существующей, основанной на американском долларе. Хоть и предстоит еще много работы над созданием такой системы. Тем не менее, экономист Мишель Рюими в интервью издания Atlantico уже на...

Axios: демократы в Конгрессе США ищут способы противодействовать политике Трампа Демократы в Палате представителей Конгресса США изучают варианты превентивных мер с целью помешать избранному президенту Дональду Трампу свести на нет политику действующего американского лидера Джо Байдена....

В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом. Существующие технологии совершенствуют на пляжах Анапы. Сейчас вдоль побережья установлены два рва и защитные сети, которые задерживают нефтепродукты....

Эксперт назвал наиболее актуальные способы обмана граждан мошенниками Специалист по информационной безопасности, директор центра противодействия мошенничеству компании «Информзащита» Павел Коваленко назвал в пятницу, 17 января, наиболее актуальные для злоумышленников способы обмана....

Способы проверки кредитной истории по всем базам бесплатно и за деньги При рассмотрении заявки на кредит банки тщательно проверяют персональный кредитный рейтинг получателя, оценивая потенциальную финансовую состоятельность и репутацию. Клиент может самостоятельно оценить свои шансы на одобрение заявки получения микрозайма или кредита, проверив персональную кредитную...

Способы возникновения ненужной тревоги // Халиль Аминов о том, как слова отзываются у инвесторов Иногда за происходящими событиями полезно наблюдать с железным спокойствием дзен-буддиста. В противном случае даже маленькая искра может стать причиной серьезного пожара. Примерно такая картина в последние дни наблюдается на рынке недвижимости. Все началось с сообщения источников Forbes о намерени...

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

Мигранты в обмен на пошлины // Индия ищет способы избежать торговой войны с США Индия рассчитывает на тесное сотрудничество с новой администрацией США, не омраченное торговыми войнами, дал понять посетивший Вашингтон глава МИД Индии Субраманиям Джайшанкар. Опасения индийской стороны вызваны негативным опытом первого срока правления президента Трампа и его новыми планами повыс...

Карты, камни и вареники: необычные способы гадать на Святки с 6 по 18 января 2025 Во время Святок, которые длятся с рождественского сочельника до вечера Крещения (с 6 по 19 января), как считается в народе, отрывается дверь между мирами живых и мертвых, стирается грань между настоящим и будущим. В это время можно получить точное...

В приложениях для iPhone появятся новые способы оплаты, но на цены это вряд ли повлияет Компания Apple анонсировала Advanced Commerce API, который обеспечит поддержку большего количества форматов покупок в приложениях, включая покупку дополнительного контента в рамках подписки. При этом комиссионные сборы меняться не будут....

Экс-советник главы США Болтон заявил, что Путин знает способы влияния на Трампа Экс-советник по нацбезопасности США Джон Болтон отметил, что президент России Владимир Путин умеет влиять на американского коллегу Дональда Трампа, пишет Newsweek. По его словам, Путин обладает навыками, которые позволяют ему оказывать влияние на американского лидера Трампа, передает РИА «Но...

«Подростки способы найдут»: Запрет продажи бензина детям не снизит число ДТП Подростки успешно обходят запрет на продажу сигарет несовершеннолетним, и легко справятся с новым ограничением, сказал НСН вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр....

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Путин назвал способы снизить число мигрантов в РФ для решения «острого вопроса» Миграционный вопрос в России является острым и чувствительным. Президент РФ Владимир Путин назвал способы снизить число приезжающих в нашу страну для заработков. В этом вопросе два компонента — экономический и правоохранительный. Об этом Путин заявил в...

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнительных калорий. Вот несколько советов, как спать лучше.Придерживайтесь графика приёма пищи. Исследование Мичиганского университета показало, что употре...

Депутат Немкин заявил, что мошенники используют новые способы взлома iPhone Мошенники начали применять новые методы для взлома гаджетов iPhone. Об этом рассказал член комитета ГД по информполитике Антон Немкин, пишут РИА Новости. Одним из способов является предложение пользователям переустановить удалённые приложения из App Store. Мошенники предлагают войти в свою учетную...

Если не ипотека, то что? Какие способы покупки квартир появились в 2025 году Для екатеринбуржцев, которые хотят улучшить свои жилищные условия, открываются новые возможности приобретения недвижимости....

Украина вступит в НАТО, но есть и другие способы обеспечить ее безопасность — Блинкен Украина обязательно станет членом НАТО, однако для этого ей необходимо продолжать реформы военных институтов и «укреплять демократию»....

Стояние на одной ноге и другие способы определить свой биологический возраст Хронологический возраст — это то, сколько лет вам по паспорту. Биологический же возраст отражает состояние вашего организма. И существует несколько быстрых способов узнать, совпадают ли эти возрасты у вас.Насколько молодое у вас лицо. Согласно исследованию 2009 года, если вы выглядите молодо, то,...

Kremlin.ru: Путин поручил кабмину и РЖД предложить способы увеличения перевозки контейнеров из ДФО Правительству и ОАО «РЖД» необходимо подготовить предложения по увеличению объёмов отправки контейнеров из ДФО в направлении Западно-Сибирской железной дороги и Центральную Россию....

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Сохранить историю Тюмени Одно из знаковых событий минувшей недели — градостроительный форум, собравший под одной крышей профессионалов из самых разных сфер: градостроительства, архитектуры, управления, девелопмента, а также представителей бизнеса и городских администраций. О том, как прошел форум, в эфире программы «Коман...

Необычные способы бесплатных авиапутешествий — пассажиры зайцами пробираются на самолёты по всему миру В конце ноября неизвестная пассажирка без билета сумела незаметно пройти все контрольно-пропускные пункты в международном аэропорту имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и попасть на рейс в Париж. Хотя подобные случаи редки, они не являются исключением: ради бесплатного перелета некоторые люди рискуют ж...

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

"Дом Иванова" на Вавилова всё же рекомендовали сохранить Разрушающийся "Дом Иванова" дореволюционной постройки в центре Саратова может быть всё-таки признан объектом культурного наследия.20 ноября на сайте правительства было опубликовано заключение государственной историко-культурной экспертизы, в котором за зданием на двухэтажным кирпичным зданием на у...

Заряд бодрости: Тренер назвал способы начать закаляться, чтобы не заработать сердечный приступ Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствия...

От триплексных патронов до дульных насадок: в немецкой прессе перечислили способы борьбы пехоты с дронами Автор предлагает вернуться к решению, которому насчитывается несколько столетий, - использовать несколько зарядов в одной гильзе...

При раке легких появляется одышка, кашель, усталость, потеря веса, кашель с кровью Мужчина по имени Стивен рассказал в социальных сетях о том, как у него выявили рак легких четвертой стадии, когда ему было 29 лет. Все это время он игнорировал симптомы заболевания....

Трамп заявил, что попробует сохранить в США TikTok Избранный президент США Дональд Трамп заявил, что попытается сохранить соцсеть TikTok в стране. Читать далее...

Потанин призвал сохранить потолок зарплат в КХЛ Президент компании «Норникель» Владимир Потанин призвал оставить действующий в Континентальной хоккейной лиге (КХЛ) потолок зарплат. По мнению бизнесмена, это ограничение положительно влияет на уровень конкуренции в лиге...

Как современное лечение поможет сохранить зрение Глаукома – серьёзное заболевание глаз, которое часто сопровождается повышенным внутриглазным давлением....

ВС расскажет, как банкроту сохранить предмет залога Суды первой и апелляционной инстанций приняли план реструктуризации долгов в обход мнения собрания кредиторов. Кассация указала на это и отменила решение. Банкрот обратился с жалобой в экономколлегию, где указал на приоритет предложенного варианта, так как он соблюдает интересы обеих сторон и позв...

Volkswagen может сохранить немецкие заводы Предприятия, которым грозило закрытие, могут остаться в строю: Volkswagen близок к примирению с бастующими профсоюзами, пишет Bloomberg со ссылкой на инсайдеров. Руководство автогиганта согласно сохранить заводы и возобновить гарантии занятости до конца десятилетия, если работники откажутся от пре...

Как роллы помогают сохранить стройную фигуру Желание сбросить к лету пару лишних килограммов — не повод отказаться от любимых ресторанов, а мотивация разобраться в том, какие рецепты помогут достичь желаемого результата. Присмотритесь к японской кухне....

"Трансмашхолдинг" подтвердил планы сохранить завод АИТ "Трансмашхолдинг" (ТМХ) заверил, что производство на саратовском Заводе автономных источников тока не остановится. Такое заявление компания сегодня разослала в СМИ.28 декабря кредиторы в рамках процедуры банкротства приняли решение о приостановлении деятельности ООО "Завод АИТ". Как предполагал Са...

Лукашенко пообещал сохранить государственность Белоруссии Для Белоруссии 2025 год будет непростым. Об этом 9 января на церемонии вручения премии «За духовное возрождение»...

Софт госкомпаний выгоняют на рынок // Минцифры ищет способы ограничить разработку уже имеющихся на рынке решений Собственные IT-решения госкомпаний останутся в реестре российского программного обеспечения, только если будут продаваться в определенном объеме и внешним заказчикам, сообщил глава Минцифры Максут Шадаев. Это должно ограничить практику, когда не имеющие рыночных перспектив внутренние IT-продукты с...

“Роснефть” предложила сохранить индексацию тарифов “Транснефти” “Роснефть” предложила сохранить действующие подходы к расчету тарифов “Транснефти” на уровень инфляции, следует из письма на имя замглавы администрации президента Максима Орешкина. Подлинность документа подтвердили два источника РБК, знакомые с его содержанием.В письме компании предлагается предус...

Эрдоган призвал сохранить территориальную целостность Сирии Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что будущее Сирии должен определять сирийский народ. Он подчеркнул важность сохранения территориальной целостности Сирии и пообещал оказывать стране поддержку....

Медведев усомнился в возможности сохранить единство Сирии Учитывая то, как развиваются события в Сирии, вызывает сомнение, что удастся сохранить единство республики. Об этом заявил заместитель главы Совета безопасности РФ, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев 12 декабря в ходе визита в Пекин. «Последствия всего этого безрадостные, посколь...

Китайцы поняли, как сохранить в алмазах рекордные 1,85 ТБ на миллионы лет Исследователи из Китайского университета науки и технологий достигнули показателя хранения данных в 1,85 терабайта на кубический сантиметр алмаза. Этот прорыв, подробно описанный в недавнем исследовании, использует атомную структуру алмаза для кодирования информации.Инновационная система хранения...

Роспись вокзала в Саратове пообещали сохранить при реставрации В Саратове сохранят роспись 1981 года, украшавшую в советские годы железнодорожный вокзал Саратова. Об этом заявил на заседании градсовета Саратовской областной думы его председатель Владимир Лешуков....

Как сохранить страховку при перепланировке квартиры — рекомендации экспертов Несанкционированные изменения планировки квартиры могут привести к проблемам с банком и страховщиком, если недвижимость находится в ипотеке или застрахована. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как выполнить перепланировку правильно, чтобы сохранить покрытие по страховке и избежать юридичес...

Педиатр рассказала, как сохранить здоровье детей в праздники Педиатр рассказала, как сохранить здоровье детей в праздники По мнению врача-педиатра Городской детской поликлиники №6 Елены Шараповой, праздничный период может стать серьезным испытанием для детского организма. Хотя Новый год считается любимым семейным праздником, предпраздничная суета, многочисл...

Психолог Дугенцова объяснила, как сохранить мир в семье в новогодье По словам эксперта, не нужно стесняться говорить о своих чувствах, но при этом нельзя скатываться к обвинениям....

Группа поддержки // Как сохранить объем: 10 средств для укладки «Коммерсантъ Стиль» рассказывает об одном из самых ярких трендов последнего времени — объемных волосах — и о том, какие средства помогут удержать укладку в непогоду....

Как сохранить фасад чистым: преимущества альпинистской мойки Чистота фасада — это не только эстетика здания, но и его долговечность. Грязь, пыль и осадки со временем могут разрушить материал покрытия, ухудшить внешний вид и создать неблагоприятные условия для эксплуатации....

На примере Нюши: как сохранить отношения после измены Певица Нюша и ее бывший муж Игорь Сивов могли бы сохранить брак, пережив измены. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала семейный психолог Татьяна Потемкина. После измен Сивова супруги старались сохранить свой брак, но у них не получилось. В 202...

Как дизайн-код может помочь городам сохранить уникальность? Дизайн-код городов становится все более актуальной темой в России, поскольку он призван создать гармоничное городское пространство. Профессор МАРХИ, академик Международной академии архитектуры и Национальной академии дизайна Коробьина Ирина рассказала NewsInfo.Ru, для чего нужен дизайн-код и как о...

Вклады по новым ставкам: как сохранить и приумножить средства УБРИР предлагает выгодные условия по депозитам, позволяя зафиксировать ставки от 20% до 24% годовых в зависимости от срока....

GM, Toyota, VW и Kia попросили Трампа сохранить налоговые льготы Журналисты Reuters выяснили, что альянс автогигантов призывает избранного президента США принять меры по ускорению внедрения беспилотных автомобилей и не отменять субсидии на покупку электрокаров. В письме новой администрации Трампа автопроизводители посетовали на недобросовестную конкуренцию со с...

Путин призвал сохранить историческую правду об итогах ВОВ Необходимо стремиться к сохранению исторической правды об итогах Великой Отечественной войны. Об этом заявил президент России Владимир Путин на неформальном саммите СНГ. «Мы должны стремиться к сохранению исторической правды о событиях тех лет, памяти о&nb...

Трампа просят сохранить спецпрограммы для афганцев, сотрудничавших с США Сотни американских ветеранов просят избранного президента США Дональда Трампа сохранить специальные визовые и переселенческие программы для афганцев, которые сотрудничали с администрацией США во время 20-летней оккупации Афганистана....

Гру — о победе над «Торпедо»: «Понравилось, что удалось сохранить хладнокровие» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Торпедо» (5:3)....

Черчесов: Сафонову в ПСЖ надо сохранить и приумножить свои качества Бывший главный тренер сборной России Станислав Черчесов, который в настоящее время возглавляет национальную команду Казахстана, сравнил уровень голкипер «Пари Сен-Жермен» Матвея Сафонова и Джанлуиджи Доннаруммы. Читать далее...

Красноярцам рассказали, как сохранить здоровье суставов на долгие годы В региональном Управлении Роспотребнадзора жителям Красноярска и края рассказали, как сохранить здоровье суставов до глубокой старости....

Путин: Ставку 2% по "Дальневосточной и арктической ипотеке" нужно сохранить Об этом российский президент заявил по итогам пленарного заседания девятого Восточного экономического форума во Владивостоке......

Эколог-активист предположил, как сохранить золотые пляжи Анапы С пляжей Анапы вывозят знаменитый золотой песок, на который попали пятна мазута. Эколог-активист Георгий Каваносян пишет, как сохранить знаменитую изюминку города-курорта....

AT: США сняли запрет на использование ATACMS, чтобы сохранить ВСУ под Курском Снятие ограничений на удары дальнобойными ракетами ATACMS вглубь России со стороны США «укрепит шансы Украины» сохранить свой плацдарм в Курской области, и может отбить желание КНДР отправлять солдат в РФ....

Газовые компании ЕС призвали сохранить транзит через Украину Крупные газовые компании Центральной Европы подписали декларацию о поддержке продолжения транзита газа через Украину на 2025 год, сообщает Bloomberg со ссылкой на словацкую компанию SPP. Срок текущего транзитного договора истекает 31 декабря....

Техноэксперт Биржевой дал советы, как сохранить заряд телефона на морозе Литий-ионные батареи в смартфонах плохо переносят низкие температуры, и в мороз они разряжаются быстрее. Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Газетой.ру поделился несколькими советами, как сохранить работоспособность телефона в холодную погоду. Он рекомендует носить телефон в чехле или во внутр...

Reuters: Россия намерена сохранить свои базы в Сирии Цель ВС РФ на данном этапе состоит в том, чтобы перегруппироваться в соответствии с развитием событий на местах, отмечает издание....

Эпидемия близорукости. Прогулки на улице помогают сохранить зрение Россия заняла третье место в мире по числу близоруких детей, — сообщается в новом исследовании китайских ученых. К сожалению, и среди взрослых людей ситуация вряд ли значительно лучше....

Баркин из ФРС хочет дольше сохранить ограничительный уровень ставок Президент Федерального резервного банка Ричмонда Том Баркин заявил, что по-прежнему существуют риски роста инфляции и роста в США, что подчеркивает его предпочтение дольше сохранять процентные ставки ограничительными, пишет Bloomberg.По его мнению, текущий уровень ставок центрального банка достато...

Путин поручил сохранить ставку 2% по дальневосточной и арктической ипотекам Президент России Владимир Путин поручил сохранить до 2030 года ставку 2% годовых по дальневосточной и арктической ипотекам. Об этом в понедельник, 11 ноября, сообщили в пресс-службе Кремля. «Обеспечить сохранение процентной ставки по программе «Дальневосточная и арктическая ипотека» в размере 2% г...

ЕС планирует сохранить антироссийские санкции с помощью короля Бельгии Ранее стало известно о сомнениях Венгрии в части продления ограничений против России. Если Евросоюзу не удастся убедить Виктора Орбана в необходимости сохранить заморозку российских госактивов, он может использовать указ короля Бельгии. Это позволит блокировать их передачу....

США и Китай договорились сохранить человеческий контроль над ядерным оружием Председатель КНР Си Цзиньпин и президент США Джо Байден договорились о необходимости сохранения контроля человека над искусственным интеллектом (ИИ) в вопросах, связанных с ядерным оружием. Встреча двух лидеров состоялась на полях саммита АТЭС в Перу. Об этом сообщил помощник хозяина Белого дома п...

Разин призвал власти Самарской области сохранить «Ладу» в КХЛ Главный тренер магнитогорского «Металлурга» Андрей Разин выступил с призывом к властям Самарской области сохранить «Ладу» в FONBET КХЛ....

Bloomberg: на переговорах Россия потребует «сохранить контроль над 20% Украины» В агентстве Bloomberg сообщили, что во время переговоров с избранным главой США Дональдом Трампом Москва может потребовать «сохранить контроль над 20% Украины». Читать далее...

Гороскоп здоровья: как знакам зодиака сохранить силы с 9 по 15 декабря Гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 декабря поможет понять, какие вызовы ожидают каждый знак зодиака и как справиться с ними, пишет Izhlife....

Коалиция оппозиционных сил Сирии заявила о желании сохранить отношения с РФ Национальная коалиция оппозиционных и революционных сил Сирии (НКОРС) сообщила, что организация надеется на хорошие отношения с Россией. По словам члена НКОРС Анаса аль-Абда, коалиция работает над немедленным началом переходного периода в стране....

Адвокаты хотят сохранить беспрепятственный проход в отделения полиции Федеральная палата адвокатов (ФПА) предложила скорректировать проект приказа МВД об установлении пропускного режима на объектах ведомства. В документе перечислен круг лиц, которые имеют право беспрепятственного посещения таких объектов, но в нем не упоминаются адвокаты. «При ознакомлении с проекто...

Рубль не отреагировал на решение ЦБ сохранить ключевую ставку на уровне 21% По данным Мосбиржи, рубль не изменил своего курса в ответ на решение Центрального банка России сохранить ключевую процентную ставку на уровне 21% годовых....

Специалист Гребенюк рассказал, как сохранить рабочий настрой в праздники Основатель консалтинговой компании Resulting Михаил Гребенюк дал рекомендации, как сохранить рабочий настрой в праздники. Читать далее...

В 2025-м планируется сохранить объем льготных пассажирских авиаперевозок В следующем году государство планирует сохранить объем финансирования льготных пассажирских авиаперевозок. Сумма субсидий из федерального бюджета составит 24 млрд 600 млн рублей. В 2024-м Минтранс финансировал перелеты по 429 направлениям....

«Чайке обещали сохранить должность до начала 2025 года» С момента назначения бывшего Генерального Прокурора РФ Юрия Чайки полномочным представителем президента РФ в СКФО, при его личном участии, с целью организации коррупционных схем и лоббирования коммерческих интересов его семьи в аппарат полпредства в СКФО, на государственную службу (начальник депар...

Орбан: Венгрия хочет сохранить деловые связи с Россией Венгрия намерена сохранить деловые связи с Россией на условиях политики экономического нейтралитета, заявил венгерский премьер Виктор Орбан. Читать далее...

Тяжелое, но преодолимое испытание: как сохранить здоровье в новогодние праздники Чтобы сохранить здоровье и в конце новогодних праздников чувствовать себя хорошо, важно соблюдать некоторые правила в питании и распорядке дня. Об этом в интервью изданию Газета.ру рассказала эксперт сервиса, занимающегося доставкой здорового питания Ксения Забат...

Канада решила закрыть TikTok, но доступ к приложению сохранить Канада распорядилась закрыть в стране TikTok, сославшись на риски национальной безопасности. При этом правительство не блокирует доступ канадцев к приложению и их возможность создавать контент, сообщает Reuters....

Как сохранить машину и кошелёк при обращении в сервис: Советы от автоэксперта Не специалисту бывает довольно трудно обезопасить себя от обмана при обращении в автосервис. Тем не менее, существуют простые правила, которые могут защитить как машину, так и кошелёк. О них рассказал автоэксперт Игорь Моржаретто. Он призвал водителей обращаться только в проверенные сервисы, ориен...

Группа поддержки // Как сохранить объем: 10 средств для укладки волос «Коммерсантъ Стиль» рассказывает об одном из самых ярких трендов последнего времени — объемных волосах — и о том, какие средства помогут удержать укладку в непогоду....

Компании ЕС призвали сохранить транзит газа через Украину Некоторые энергетические компании Центральной Европы подписали декларацию, призвав власти Европейского союза сохранить в 2025 году транзит российского газа через территорию Украины, сообщает Bloomberg...

Ozon заявил о намерении сохранить статус публичной компании Финансовый директор Ozon (MOEX: OZON) Игорь Герасимов заявил, что онлайн-ритейлер не намерен уходить с рынка и планирует оставаться публичной компанией. «Мы уже публичная компания достаточно долго, и мы не планируем с рынка уходить -- ни мы, ни наши акционеры, ни совет директоров....

Минпромторг предложил сохранить отсрочку уплаты автоконцернами утильсбора Минпромторг России предложил перенести срок уплаты утилизационного сбора автопроизводителями за IV квартал 2024 года и I-III кварталы 2025 года на декабрь следующего года. Об этом говорится в проекте постановления правительства, опубликованном на портале нормативных актов....

Балансирование на одной ноге поможет сохранить здоровье после 50 лет После 50 лет упражнения на баланс должны стать вашей обычной рутиной: всё потому, что они помогают увеличить силу мышц и суставов. Тренер Майкл Миддлтон назвал лучшие виды упражнений, связанные с равновесием.Балансирование на одной ноге. Для этого встаньте прямо и расставьте ноги на ширине плеч. П...

Американский политолог Сакс: целостность Сирии сохранить не удастся Американский политолог и экономист, директор Центра устойчивого развития Колумбийского университета в Нью-Йорке профессор Джеффри Сакс выразил предположение в интервью журналисту Такеру Карлсону, что территориальную целостность Сирии сохранить не удастся. Читать далее...

Смоленко: Киев мог сохранить четыре баллистические ракеты «Ермак» Эксперт предположил, что после прекращения боев украинский «Южмаш» сможет заново начать производство «Ермака»....

​Сохранить и приумножить. Программа долгосрочных сбережений набирает обороты С этого года работает программа долгосрочных сбережений (ПДС). Любой человек 18 лет и старше может воспользоваться ею, если собирается делать долгосрочные инвестиции в собственное будущее. Более 1,7 млн россиян уже присоединились к программе....

Уволенный стюард Мейер: «Есть и другие способы справиться с матом в «Ф-1», если только ты не хочешь просто поиграть мускулами» Перед Гран-при Катара стало известно о новых изменениях в ФИА. Федерация уволила Джанетт Тан – заместителя нового гоночного директора «Ф-1» Руй Маркеша в младших сериях, которому теперь предстоит совмещать работу на Гран-при с «Ф-2» и «Ф-3». Также свою должность покинул стюард Тим Мейер – сын соос...

Чехия может сохранить исключение из санкций на импорт нефтепродуктов из России Чехия может сохранить исключение из санкций ЕС на импорт продуктов из российской нефти, так как этого добивается Словакия, сообщил чешский новостной портал Denikn. Чехия ранее заявляла о незаинтересованности в импорте продуктов из российской нефти....

Мэр Чусового, где жители жаловались Путину на тарифы ЖКУ, решил сохранить пост В Пермском крае на конкурс по отбору мэра Чусовского округа заявились действующий глава муниципалитета Сергей Белов и руководитель аппарата местной администрации Сергей Архипов. Пошедшие до этого конкурсные процедуры признали несостоявшимися из-за отсутствия заявок.Читать далее...

Alfa Romeo решила сохранить машины с ДВС в США после заявления Трампа Неделей ранее стало известно, что вернувшийся на пост президента США Дональд Трамп распорядился отменить программы поддержки электромобилей. По словам Трампа, он выступает против навязывания потребителю «зеленых» автомобилей посредством квот, федеральных субсидий и ужесточения экологических норм....

ЕС постановил сохранить заморозку активов России до выплаты компенсаций Украине Саммит Евросоюза принял юридически обязывающее для всех стран объединения решение, что российские активы останутся заблокированы в Европе до окончания боевых действий и выплат компенсаций Украины. Это решение может быть пересмотрено только единогласным постановлением, принятым на другом саммите....

Индекс Мосбиржи превысил 2 500 пунктов на фоне решения ЦБ сохранить ставку Индекс Мосбиржи (MOEX: MOEX) впервые с 12 декабря превысил 2 500 пунктов. По состоянию на 13:41 он достиг 2 546,11 пункта (+5,37%)....

Рогов: Зеленский хочет сохранить власть путём переговоров с Трампом Владимир Зеленский хочет сохранить власть с помощью переговоров с президентом США Дональдом Трампом. Читать далее...

Фицо заявил о любви к русским и желании сохранить поставки газа Словакия выступает за сохранение транзита российского газа и призывает европейских коллег к тому же. Об этом заявил премьер-министр Словакии Роберт Фицо, его слова передаёт американское агентство Bloomberg. «Неужели мы просто позволим этому трубопроводу иссякнуть? Во имя чего? Потому что вам не нр...

Шольц заявил о необходимости расследовать теракт и сохранить единство страны Канцлер Германии Олаф Шольц в субботу, 21 декабря, на месте трагедии в Магдебурге заявил о важности расследования теракта и сохранения единства нации в сложный период....

Европейские газовые компании призвали сохранить транзит через Украину Ключевые газовые компании Центральной Европы подписали декларацию с призывом к продлению транзита российского газа через территорию Украины в следующем году, сообщает Bloomberg со ссылкой на заявление словацкой компании SPP. Эта инициатива связана с окончанием 31 декабря срока действия текущего тр...

"Важно сохранить": в мэрии Барнаула обсудили будущее Крытого рынка Глава Барнаула Вячеслав Франк провел совещание с инициативной группой Крытого рынка, сообщили в пресс-службе мэрии. Администрация города вышла с инициативой в Росимущество о передаче рынка в муниципальную собственность. "Для города важно сохранить рынок, который исторически сложился в этом микр...

Газовые компании Евросоюза призвали сохранить транзит через Украину Крупные газовые компании Центральной Европы настаивают на том, чтобы транзит газа через украинскую территорию был продолжен и в течение предстоящего 2025 года....

Мишустин: нужно сохранить стабильную работу электросетей в 2025 году По мнению премьер-министра России, устойчивая динамика экономики РФ во многом складывается благодаря отечественному электросетевому комплексу, его стабильной работе...

Медведев призвал сохранить темпы набора контрактников в 2025 году Медведев призвал сохранить темпы набора контрактников в 2025 году. Он сообщил, что в 2024-м контракт о прохождении военной службы заключили около 450 000 человек. В зоне «военной спецоперации», по словам Путина, находятся 700 000 российских военнослужащих...

Привычный ритм жизни: как сохранить функциональность смартфона в новых реалиях Кажется, что жизнь современного человека невозможно представить без смартфона. Он помогает отвечать на письма, ориентироваться в незнакомых местах и напоминает о важных делах....

Галактионов заявил, что для «Локомотива» важно сохранить русский костяк игроков Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов прокомментировал слухи об интересе к защитнику команды Максиму Ненахову со стороны «Спартака»....

«Газпром» хочет сохранить монополию на экспорт газа до 2050 года «Газпром» (MOEX: GAZP) хочет сохранить исключительное право на экспорт природного газа, так как это укрепит переговорные позиции с Китаем, заявил начальник отдела компании из стратегического блока Алексей Сахаров. Он предложил закрепить монополию за компанией в энергетической стратегии России, кот...

Ряд крупных газовых компаний ЕС призвали сохранить транзит через Украину Декларация о поддержке продолжения транзита будет направлена председателю Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен....

Специалист Казаков рассказал о способах сохранить заряд смартфона на холоде Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков дал рекомендации, как сохранить заряд смартфона в мороз....

Не запивать горячее холодным: несколько советов, как сохранить зубы в праздники Чтобы сохранить здоровье зубов в период многочисленных застолий в новогодние праздники, важно придерживаться некоторых правил. О них врач-стоматолог Виктория Шелудкова рассказала в интервью изданию aif.ru. Как объяснила специалист, в данном вопросе важно учитывать термиче...

Сенатор назвала способ сохранить пенсию при переезде в другую страну Россияне имеют право на пенсионные выплаты даже в случае переезда в другую страну. По словам сенатора РФ Ольги Епифановой, чтобы сохранить выплаты, нужно за месяц до переезда отправить информацию в Социальный фонд России, передает «Газета.Ru».«Сообщите в Соцфонд о вашем желании уехать на постоянно...

ЦБ посчитал нужным сохранить указание на возможность повышения ключевой ставки При этом рост инфляции и инфляционных ожиданий, сохраняющийся значительный перегрев экономики вызывают беспокойство...

Глава дипломатии ЕС Каллас призвала сохранить санкции против России Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила о необходимости продления санкций против России, подчеркнув, что этот инструмент важен для Евросоюза...

Зумеры стартуют с маркетплейсов // и пытаются сохранить work-life balance Чаще всего зумеры открывают собственный бизнес на маркетплейсах. К таким выводам по итогам исследования пришел банк «Точка». По просьбе Forbes он проанализировал данные по заработкам молодых предпринимателей от 15 до 26 лет. Выяснилось, что каждый третий представитель поколения Z занимается онлай...

Сохранить молодость помогает кофе с добавлением гиалуроновой кислоты и коллагена Нейробиолог Роберт Лав поделился одним простым ингредиентом, который следует добавлять в утренний кофе, чтобы предотвратить старение. Любимый напиток станет еще более полезным, сообщает Bristol Post....

Венгерская компания MVM хотела бы сохранить транзит газа из РФ через Украину MVM CEEnergy присутствует не только на венгерском рынке, но и в нескольких европейских странах, включая Словакию...

Келлог: Трамп пытается сохранить суверенитет Украины, а не угодить Путину Спецпредставитель избранного президента США Кит Келлог заявил в эфире Fox News, что Дональд Трамп «не пытается дать что-то Путину или русским», а «пытается спасти Украину и сохранить ее суверенитет». Он отметил, что Трамп стремится обеспечить справедливость и честность в процес...

Нужно сохранить: власти Барнаула обсудили судьбу Крытого рынка В мэрии Барнаула 10 января обсудили судьбу Крытого рынка. Глава города Вячеслав Франк заявил, что сейчас рынок продолжает работу в обычном режиме, сообщает пресс-служба мэрии. На данный момент договоры аренды с предпринимателями, осуществляющими деятельность на рынке, приостановлены. Руководит...

Уходящий глава SEC призвал сохранить меры защиты розничных трейдеров Председатель Комиссии по ценным бумагам и биржам США (SEC) Гэри Генслер, который в январе покинет свой пост, призвал следующую администрацию сохранить меры защиты розничных трейдеров, передает Bloomberg.Если зайти слишком далеко в снижении требований к раскрытию информации или расширении опре...

Эксперт рассказал о способах сохранить равенство в браке при независимости жены Предприниматель и бизнес-коуч Сергей Летунов 30 ноября рассказал «Газете.Ru», как сохранить гармонию и равенство в семье в условиях финансовой независимости жены.По его словам, вместо того, чтобы эмоционально давить на жену, ревновать и унижать ее, для сохранения гармоничных отношений мужчине нужн...

Без операций. Эксперт Морозова назвала, как сохранить овал лица после 40 После 40 лет начинают активнее проявляться возрастные изменения на коже. Естественно, их отлично видно на самой заметной части тела — лице....

Путин поручил сохранить ставку 2% по дальневосточной ипотеке до 2030 года Президент Владимир Путин утвердил список поручений по итогам пленарного заседания Восточного экономического форума, прошедшего в сентябре. Среди них -- сохранение ставки по программе «Дальневосточная и арктическая ипотека» в размере 2% годовых до 2030 года....

МИД Словакии заявил о желании сохранить транзитные коридоры нефти и газа из РФ Они надежны и стабильны с точки зрения цен, уточнил министр иностранных и европейских дел республики Юрай Бланар...

Угледобывающие регионы предлагают сохранить соглашения с РЖД о вывозе угля на восток Глава Якутии Айсен Николаев сообщил, что Восточный полигон играет стратегическую роль в обеспечении перевозок грузов...

Леброн с целью сохранить владение бросил мяч в соперника, попав ему в голову Лёгкий форвард и лидер «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброн Джеймс в попытке сохранить владение бросил мяч в атакующего защитника «Торонто Рэпторс» Очаи Агбаджи....

Минпромторг предложил сохранить отсрочку уплаты утильсбора в 2025 году Минпромторг предложил отсрочить уплату утилизационного сбора для российских автоконцернов на конец 2025 года, следует из проекта, опубликованного на портале правовых актов. Такая мера принимается с 2022 года для снижения дефицита оборотных средств предприятий....

Центры здоровья помогают сохранить здоровье жителям Брянской области Жители Брянщины активно посещают Центры здоровья. Деятельность данных учреждений направлена на оказание помощи населению в сохранении здоровья жителям региона. Один из таких центров действует при Брянской городской поликлинике №1, сообщает сетевое издание «Брянская Губерния». В текущем году обслед...

Перезимуем: как в холодное время года сохранить бодрость духа и тела Кофе лучше фруктовых соков помогает сохранить бодрость в зимнее время, а восстановить силы можно с помощью здорового сна. Об этом URA.RU рассказала врач-диетолог Елена Устинова. Спать нужно не менее восьми часов. За это время приходят в норму когнитивные функции...

Силуанов считает важным сохранить рыночное формирование курса рубля В России важно сохранить рыночное формирование курса рубля, оно является столпом денежно-кредитной политики, заявил министр финансов РФ Антон Силуанов в интервью Наиле Аскер-заде на канале «Россия 1».«Курс рубля у нас устанавливается исходя из спроса и предложения на валюту. Рыночное курсообразова...

Все, чтобы сохранить иностранные деньги: Лондон расстался с наследием Генриха VIII Британское правительство одобрило знаковую и даже историческую сделку, продав наследие Генриха VIII миллиардеру из Чехии. Как сообщает издание Gazeta, речь идет британской почте, новым владельцем которой теперь является чех Даниэль Кршетинский…...

Премьер Словакии призвал сохранить транзит газа из РФ в Европу через Украину Премьер-министр Словакии Роберт Фицо призвал европейских союзников найти способ продолжения поставок российского газа через Украину, когда закончится действие транзитного соглашения. Об этом в среду, 18 декабря, сообщило агентство Bloomberg....

Под другим углом: как сохранить гармонию в семье, если жена зарабатывает больше Если супруга зарабатывает больше своего мужа, а того, в свою очередь, это сильно угнетает, тревожит и напрягает, сохранить гармонию и равенство в семье поможет перераспределение обязанностей. Такой совет дал в интервью изданию Газета.ру предприниматель и бизнес-к...

Воздушные винты помогли ходячему роботу сохранить равновесие во время бега Китайские инженеры разработали прототип двуногого робота KOU-III, который для поддержания равновесия во время передвижения использует вспомогательную систему из четырех воздушных винтов. Робот не может летать — вместо этого он использует винты для поддержания стабильности и улучшения динамических...

Путин пообещал сохранить программы льготных ипотек и пригрозил банкам-крохоборам Владимир Путин во время прямой линии 19 декабря завил, что никакого смысла закрывать программы льготных ипотек нет и они обязательно сохранятся....

Как Тарасову удается сохранить романтику с Костенко даже после рождения 4-х детей Влюбленные вместе уже 7 лет. Однако несмотря на такой большой срок им удается сохранить искру в отношениях....

Чехия может сохранить доступ к нефтепродуктам из российской нефти благодаря Словакии Чехия может сохранить исключение из санкций Евросоюза на импорт продуктов из российской нефти, так как этого добивается Словакия. Об этом сообщили словацкие СМИ....

Жители Ижевска просят сохранить зеленые насаждения при реконструкции улицы Удмуртской Также фокус-группы проработали идеи создания пандусов, обновления сквера у УдГУ и расположения небольших парков....