20.01.2025 03:24     new91.ru

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве

Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол

Читайте полный текст на www.pravda.ru

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать.Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее....

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

3 привычки, которые сделают счастливее любого человека Лори Сантос, эксперт по счастью и выпускница Гарвардского университета, считает, что людям сложно предсказать, что сделает их счастливыми. Например, повышение на работе может принести радость, если человеку не хватает денег. Но если у него достаточно средств, то он почувствует себя счастливее, есл...

Нехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставы Здоровые суставы играют решающую роль для поддержания свободы движения. Они помогают оставаться подвижными, активными, избежать боли. Но вот какие привычки могут нанести вред вашим суставам.Нехватка жидкости в организме. По большей части суставы в организме окружены синовиальной жидкостью. Состоит...

Крепче сосуд. Четыре ежедневные привычки, которые защитят от инсульта Инсульт для человека случается неожиданно. На деле же, отмечают медики, он относится к числу корректируемых болезней. Важно лишь добавить в свою жизнь ряд полезных привычек....

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованной в Nature Aging.Исследование DO-HEALTH длилось три года и включало более 2000 в целом здоровых взрослых в возрасте 70 лет и старше. Участникам в рам...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек.Плотно ужинать. Результаты исследования 2020 года показали: ужин после 9 вечера приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 6...

Употребление растительных продуктов и другие привычки с утра, которые снизят холестерин Высокий уровень холестерина — фактор риска возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Однако вы можете даже не подозревать об этом, пока не сделаете анализ крови. К счастью, некоторые изменения образа жизни помогут снизить показатели холестерина.Употребление растительных продуктов. Фрукты, ов...

Две токсичные привычки родителей, которые научат детей плохо обращаться с деньгами Меллоди Хобсон выросла в неполной семье с низким доходом. Сейчас она является содиректором компании по управлению активами Ariel Investments и опубликовала бестселлер для детей «Бесценные факты о деньгах». Она отмечает, что денежные привычки ее матери сделали ее финансово тревожной в юном возрасте...

Занятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсульта Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на кардиологии и основательница компании Entirely Nourished.Вот несколько способов защититься от инсульта. Оставайтесь физически активными...

Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40+ С возрастом мышечная масса у нас уменьшается. Это значит, что организм сжигает меньше калорий. Помимо этого, с годами замедляется обмен веществ и меняется гормональный баланс. Всё это затрудняет достижение хорошей формы.Силовые тренировки. Они помогают сохранять кости и мышцы в норме. Также за счё...

Подъём слишком больших весов и другие фитнес-привычки, которые в 50+ разрушают суставы После 50 лет некоторые привычки, связанные с физическими упражнениями, могут только навредить. Тренер Тайлер Рид их перечислил.Слишком много кардиотренировок с высокой ударной нагрузкой. Из-за бега по тротуару или упражнений с прыжками со временем могут изнашиваться хрящи. Это приведёт к боли и ск...

Россияне в тайских салонах: массажистка раскрыла привычки русских туристов, которые отличают их от европейцев Путешественница Саша Коновалова пообщалась с тайской массажисткой и узнала от неё об особенностях клиентов-россиян. Блогер написала об этом в своём дзен-канале. По словам массажистки, россияне всегда здороваются и благодарят на тайском языке. Тайцам бывают приятны такие знаки уважения к их национа...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными Лоррейн К. Ли, генеральный директор RISE Learning Solutions, была тихим ребенком, который не поднимал руку на уроках. Сегодня она — глобальный спикер для Amazon, LinkedIn и McKinsey, регулярно выступает в подкастах, на телевидении и перед большой аудиторией. Ли также является автором будущей книги...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомобиль к дальней дороге, к смене сезонов или вовсе провести ревизию его узлов помогут эти гаджеты. Источник фото: freepik.comС приходом весны многие авто...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его п...

Проверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговой С начала 2023 года российские блогеры с миллионными аудиториями стали объектами пристального внимания налоговых органов и правоохранителей. Дела Александры Митрошиной, Елены Блиновской и других инфлюенсеров показали, что ведение блога — не только творческий процесс, но и серьезный бизнес, где необ...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

До 116 км на электричестве: Audi представила PHEV-версии новой A5 В семействе новой Audi A5 пополнение. К обычным двигателям внутреннего сгорания присоединились две плагин-гибридные версии под обозначением e-hybrid quattro....

Овчинский: 44 нежилых помещения заняли социально-бытовые объекты в СЗАО На первых этажах новостроек в Северо-Западном административном округе столицы, построенных по программе реновации, уже задействованы 44 нежилых помещения под размещение предприятий малого и среднего бизнеса и коммунальных служб...

Какой русский праздник сегодня, 27 февраля — Кирилл Весноуказчик: народные приметы погоды, бытовые и мистические Православная церковь 27 февраля чтит память равноапостольного Кирилла, учителя Словенского. Вместе с братом Мефодием он создал первую славянскую азбуку. На Руси праздник в честь святого называли Кирилл Весноуказчик. «Известия» рассказывают о связанных с ним традициях и народных приметах....

Россияне стали экономить на похоронах Объем рынка ритуальных услуг в России в 2024 году вырос на 7,7% до 108,3 млрд рублей, подсчитал «Коммерсант» на основе данных Росстата. В предыдущие годы похоронный рынок развивался более динамично: в 2023 году рост составил 11,5%, в 2022-м — 10,6%. В Москве в прошлом году рынок ритуальных услуг и...

Как экономить на воде и снизить коммунальные платежи Регулярные утечки воды могут стать причиной лишних затрат на коммунальные услуги. Капающий кран или неисправный бачок обойдутся в тысячи рублей переплат за воду, которой вы не пользовались. Первый шаг к экономии — установка счетчиков. Они помогут оплачивать только фактическое потребление воды. Есл...

На Украине призывают экономить электроэнергию: холодно и нет солнца На Украину вернулись холода и резко выросло потребление электроэнергии. Ситуацию ухудшает облачная погода, которая бьет по солнечной генерации. В отдельные часы Украина отбирает значительные квоты импорта электроэнергии из ЕС....

Вашингтон решил не экономить на системе ПРО «Золотой купол» Американские военные начали экстренную разработку новой системы противоракетной обороны «Золотой купол», чтобы обеспечить защиту от ракет большой дальности, при этом Белый дом разрешил не экономить на проекте, передает телеканал CNN со ссылкой на многочисленные источники, знакомые с ситуацией. Аме...

Инкассовые платежи на автопилоте: как экономить миллионы рублей Как автоматизировать работу юридического департамента одного из крупнейших застройщиков России, сэкономить десятки миллионов рублей на инкассовых списаниях и преодолеть скептицизм сотрудников к внедрению правотех-решений? Все это обсуждали на сессии юридического саммита лидеров строительной отрасл...

«Расходы сумасшедшие»: Ксения Бородина начала экономить на свадьбе Подготовка к грядущей свадьбе телеведущей Ксении Бородиной и блогера Николая Сердюкова обернулась для пары серьезными финансовыми затратами....

Как программа льготной аренды помогает экономить столичным предпринимателям Воспользоваться выгодными условиями могут предприниматели, которые арендуют для открытия бизнеса объекты культурного наследия, а также городскую недвижимость под частные детские сады и школы, гостиницы....

Бережет время, но крадет деньги: как заставить посудомойку «экономить» Производители посудомоечных машин в один голос уверяют, что эта техника помогает сэкономить десятки литров воды. А значит, и сократить расходы на коммунальные услуги. Так ли это, проверила «Самая полезная программа», авторский проект Владимира Щеглова. Скольк...

Найден эффективный способ экономить: как оплатить покупку и не пожалеть Когда вы в последний раз задумывались, сколько потратили, просто проведя картой по терминалу? Оказывается, именно это "просто" может быть причиной незаметных финансовых потерь. Исследование, проведённое специалистами Школы бизнеса Аделаидского университета (Австралия), охватило данные более 11 тыс...

Россияне стали чаще путешествовать, но больше экономить на расходах в отпуске «СберИндекс» и сервис для планирования путешествий OneTwoTrip подвели туристические итоги 2024 года и I квартала текущего......

Как столица помогает столичным организациям экономить на аренде городских помещений Город применяет дифференцированный подход в работе с арендаторами, укрепляя тем самым столичную экономику....

Как экспертиза нормативных правовых актов позволяет экономить столичному бизнесу В частности, по результатам экспертизы, проведенной в 2024 году, упростили процедуру ведения земляных работ при строительстве и реконструкции городских объектов, а также доработали механизм контроля за перевозкой строительных отходов....

Новая статья: Обзор смартфона Apple iPhone 16e: я экономить буду! Apple довольно долго не обновляла серию компактных смартфонов SE, и все ждали, что в феврале 2025-го выйдет следующая итерация этих гаджетов, которые оказываются одновременно и самыми дешевыми айфонами, и законным способом продлить жизнь старых сборочных линий. Но Apple всех перехитрила и представ...

Мост через Лену в Якутии позволит экономить до 4 млрд руб. на «северном завозе» Строительство моста через реку Лену увеличит транспортную доступность для населения Якутии с нынешних 22% до 87% и позволит сократить расходы на «северный завоз» почти на 4 млрд руб. в год. Об этом заявили в Якутске на пресс-конференции, посвященной проекту....

Smart Logger от группы ЦРТ позволит экономить 70% времени аналитиков контактных центров В одиннадцатой версии Smart Logger использовали речевые технологии нового поколения, передовые алгоритмы машинного обучения и реализовали интеграцию с нейросетевой моделью GigaChat...

Мост через Лену в Якутии позволит экономить до 4 млрд руб на «северном завозе» Строительство моста через реку Лена увеличит транспортную доступность для населения Якутии с нынешних 22% до 87% и позволит сократить расходы на «северный завоз» почти на 4 млрд руб. в год. Об этом заявили в Якутске на пресс-конференции, посвященной проекту....

В Казахстане приняли решение экономить на главном тренер сборной после Черчесова В Казахстанской федерации футбола приняли решение урезать расходы на главного тренера национальной сборной после отставки Станислава Черчесова с этого постаЧитать дальше →...

В Казахстане приняли решение экономить на главном тренере сборной после Черчесова В Казахстанской федерации футбола приняли решение урезать расходы на главного тренера национальной сборной после отставки Станислава Черчесова с этого постаЧитать дальше →...

"Плюс вайб, минус разработка: изучаем вайбкодинг — новый способ экономить на IT-расходах" Разобраться • 4 апреля 2025«Плюс вайб, минус разработка: изучаем вайбкодинг — новый способ экономить на IT-расходах»«Плюс вайб, минус разработка: изучаем вайбкодинг — новый способ экономить на IT-расходах»Текст: Варвара КрасноваИллюстрация: Пётр Галицкий«Разработчик —...

Nvidia представила технологию сжатия текстур на основе ИИ, позволяющую экономить использование VRAM до 95 % Nvidia продолжает разрабатывать новую технологию сжатия текстур Neural Texture Compression (NTC) на основе нейронных сетей, которая может значительно снизить потребление видеопамяти (VRAM) в играх и других графических приложениях. Хотя технология всё ещё находится в стадии бета-тестирования, тесты...

Гибридные двигатели вдохнут новую жизнь в самолёты-амфибии — они позволят экономить до 85 % топлива Инвесторы явно заждались электролёты с вертикальным взлётом и посадкой, и стали проявлять интерес к другим летательным средствам. Новые технологии способны вдохнуть в самолёты-амфибии новую жизнь, сделав перелёты намного более экологичными и удобными для пассажиров. Одно из таких предложений компа...

«Плюс вайб, минус разработка: изучаем вайбкодинг — новый способ экономить на IT-расходах» Разобраться • 4 апреля 2025«Плюс вайб, минус разработка: изучаем вайбкодинг — новый способ экономить на IT-расходах»«Плюс вайб, минус разработка: изучаем вайбкодинг — новый способ экономить на IT-расходах»Текст: Варвара КрасноваИллюстрация: Пётр Галицкий«Разработчик —...

В «МЮ» считают, что новая волна сокращений позволит экономить около 45 млн фунтов в год. В клубе не опровергли, что могут уволить 100-200 сотрудников По информации BBC, клуб рассматривает возможность дальнейших сокращений в рамках работы по снижению расходов. Ранее были уволены 250 сотрудников «Юнайтед». Отмечается, что за последние три года клуб потерял почти 300 миллионов фунтов. Один из источников заявил, что такие убытки свидетельствуют о...

Привычки формируются на 21 день - учёные Если вам трудно придерживаться диеты, не теряйте надежды — новое исследование Университета Южной Австралии показывает, что формирование здоровых привычек требует времени. Вопреки распространенному мнению о том, что привычки формируются за 21 день, исследование показало, что обычно требуется около...

Самойлова пожаловалась на привычки мужа Блогер Оксана Самойлова пожаловалась на привычки мужа — рэпера Джигана. По ее словам, он орет на все вокруг и играет в карты по 20 часов в день, передает «Комсомольская правда»....

Тайны Чапман — Сила привычки (04.03.2025) В этом выпуске: Пластический хирург Максвелл Мольц утверждал, что любая привычка формируется за 21 день. Недавно выяснилось, что это миф. Что на самом деле лежит в основе автоматических действий? Можно ли привыкнуть жить в перевёрнутом мире? Как не превратить жизнь в...

Сайнс: «Привычки из «Феррари» мешают мне в «Уильямсе» Испанский гонщик Карлос Сайнс-младший признал, что переход из «Феррари» в «Уильямс» дается ему непросто из-за сформированного стиля управления машиной....

В МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцам Аферисты используют различные предлоги, чтобы заставить своих жертв перезвонить на незнакомый номер, а затем держат на линии. Для чего это делается, рассказало РИА Новости, ссылаясь на данные МВД России.В Министерстве внутренних дел раскрыли, что в то время, когда россияне остаются на линии с моше...

Забудьте о 21 дне: как на самом деле сформировать привычки Исследования, опубликованные в 2024 году, показывают: самый сильный фактор, влияющий на нашу способность действовать определённым образом каждый день, — это привычки. И вот какие стратегии помогут вам их выработать.Забудьте миф о 21 дне. Время, которое уйдёт на формирование привычки, у каждого инд...

Звёзды, которые не подведут: древняя астрономия и секреты, которые должны были бы знать все путешественники Астрономия всегда играла ключевую роль в жизни человека, особенно когда речь шла о путешествиях и навигации. Тысячи лет назад древние культуры использовали звезды, чтобы находить путь, создавать карты и ориентироваться в ночном небе. Но как именно они это делали? В этой статье мы погружаемся в заг...

АО «Цифровые привычки» продлевает сбор заявок в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Нужно разочароваться в ней — три шага для избавления от вредной привычки Нейробиолог и психиатр Джадсон Брюэр предлагает три шага для переобучения мозга и обесценивания вредных привычек. Распознайте свои вредные привычки Начните с определения поведения, которое хотите изменить, и факторов, вызывающих его....

Закрыта книга заявок АО «Цифровые привычки» в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Как питаются брянцы: исследование показало пищевые привычки жителей В Брянской области подвели итоги исследования рациона питания населения, проведенного в 2023 году. Как показали результаты опроса, большинство жителей знакомы с принципами здорового питания, однако следуют им далеко не все, сообщает Брянскстат. По данным выборочного наблюдения, 45 процентов респон...

Сезоны расставания. Когда проще бросать вредные привычки Часто можно слышать: начну худеть весной, попробую меньше есть сладкое летом, брошу курить с нового года. Оказывается, в такой привязке к сезонам при попытке избавиться от вредных привычек есть свой смысл и польза....

Девин Букер о причинах провального сезона: «Нет привычки побеждать» «Неприятно. Позорно. Мне сложно оценить причины. Каждая причина имеет свое значение. Просто нет привычки побеждать», – сказал звездный защитник «Финикса»....

Здоровые привычки: как снизить риск возникновения сердечного приступа Сердечные заболевания — это основная причина сердечных приступов и главная причина смерти большинства людей. Чтобы снизить риск их развития, нужно регулярно посещать лечащего врача и вести здоровый образ жизни.Лучший способ профилактики сердечного приступа — здоровые привычки. Снизить вероятность...

ТОП-3 самых опасных привычки у мужчин: курение, употребление алкоголя Доктор Андрей Кондрашов проинформировал, что некоторые привычки, часто встречаемые у мужчин, могут негативно повлиять на их здоровье, пишет UfaTime.ru....

Раскрыто, из-за какой вредной привычки Пугачева не похоронит Киркорова Продюсер Леонид Дзюник считает, что певица Алла Пугачева не приедет на похороны отца Филиппа Киркорова, так как ругаться с прессой, как было это недавно в Лимасоле, на траурном мероприятии не…...

Замедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничать Генетик Денис Ребриков раскрыл россиянам процесс ускоренного старения на фоне хронического стресса, пишет «Газета.ру»....

ГК «Цифровые привычки» сообщает о старте размещения акций в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО) — российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Офтальмолог Дементьев назвал самые вредные привычки для глаз Во время работы за компьютером люди моргают реже, чем это необходимо для увлажнения глазного яблока, заявил врач....

Ортодонт перечислила формирующие неправильный прикус детские привычки Патологии прикуса у детей могут возникать из-за таких привычек, как сосание пальца, использование соски или держание посторонних предметов во рту. Об этом 22 февраля рассказала в беседе с «Газетой.Ru» ортодонт научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic, кандидат медицинских наук Полина Махортова....

Много сладостей и другие вредные для здоровья пищевые привычки в 60+ Некоторые привычки в еде могут разрушить ваше тело с возрастом. Вот от чего лучше отказаться, если вам за 60.Употребление недостаточного количества пробиотиков. С возрастом разнообразие микробов в кишечнике естественным образом уменьшается. Это может плохо повлиять на многие аспекты здоровья, в то...

3 самых вредных привычки для сна: перевод будильника после первого сигнала Доктор Бабаком Ашрафи призвал отказаться от привычки «перекидывать» будильник на несколько минут после первого сигнала, пишет Metro....

Онколог перечислила популярные привычки россиян, провоцирующие развитие рака Иммунная система человека с рождения умеет бороться с клетками, отличающимися от других клеток организма. Однако при онкологии их рост становится неконтролируемым по ряду причин. К ним можно отнести генетическую предрасположенность и старение организма, рассказала заслуженный врач РФ, доктор медиц...

Доктор Краснова перечислила привычки, ускоряющие преждевременное старение кожи Врач-косметолог Светлана Краснова рассказала о факторах, способствующих преждевременному старению кожи, включая курение, недостаток воды и сна, а также неправильное питание. Как пишет «Газета.Ru», врач-косметолог Светлана Краснова назвала ряд привычек, способствующих преждевременн...

Россиянка описала привычки женщин в Европе фразой «нам стоит перенять» Российская путешественница побывала в Словении и описала некоторые привычки европейских женщин фразой «нам стоит перенять». Своим мнением она поделилась в личном блоге «Лайк Трэвел Путешествия» на платформе «Дзен»....

ГК «Цифровые привычки» решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO ГК «Цифровые привычки», поставщик и разработчик программных решений для финтеха, решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO до 4 марта. В целом группа рассчитывает привлечь до 900 млн рублей: в этом случае размещение станет крупнейшим на российском рынке...

Темные пятна и морщины: скрытая угроза от привычки смотреть в смартфон Кажется, мы всё знаем о вреде экранов: устают глаза, болит шея, страдает осанка. Но учёные доказали: кожа тоже под ударом? Хотя основным источником синего света остаётся солнце, гаджеты вроде телефонов и ноутбуков тоже его излучают. Пусть интенсивность и ниже в сотни раз, но постоянное близкое воз...

Сон, бутылочка, слюна: какие привычки формируют неправильный прикус с детства Неправильный прикус может развиваться у ребенка из-за привычка держать во рту посторонние предметы, сосания пальца или использования соски. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-ортодонт Полина Махортова в беседе с изданием Газета.ру. «Длительное кормле...

ТОП-3 привычки, вызывающие слабоумие: разговоры по телефону сразу после пробуждения Нейробиолог Эмили Макдоналд на своей странице в социальных сетях перечислила привычки, грозящие повреждением мозга....

Тревогу могут подстёгивать наши привычки. На что стоит повлиять уже сейчас Тревога стала постоянной спутницей многих россиян — беспокойство и нервозность у них вызывают самые разные вещи. При этом мало кто знает, что подстёгивать тревожность и доводить человека до ручки могут самые обычные привычки, связанные с образом жизни. На эти факторы мы можем повлиять уже сейчас и...

Сайнс — о трудностях адаптации: «Привычки из «Феррари» создают сложности в «Уильямсе» Пилот «Уильямс» Карлос Сайнс признался, что переход из «Феррари» осложняется выработанной за годы мышечной памятью....

5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных Зачастую, формируя амбициозные цели, такие как регулярные занятия спортом, переход на более здоровое питание или сокращение времени, проведенного в социальных сетях, сопротивляться соблазнам оказывается настоящей борьбой. Согласно обзору данных, опубликованному в 2024 году, результаты показывают,...

Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизни Принимать решения проще, чем следовать им. Зачастую многие ставят цели в конце года, но нарушают свои обещания уже к концу января. Тем не менее выработка и поддержание полезных привычек крайне важны для здоровья....

«Цифровые привычки» инвесторов // Первое в этом году пре-IPO вызвало интерес у граждан На российском рынке состоялось первое в этом году пре-IPO. Несмотря на то что компании «Цифровые привычки» не удалось привлечь весь запланированный объем, само размещение оказалось одним из крупнейших. Высокую активность проявили и розничные инвесторы, при том, что управляющие компании относятся к...

Токсичные привычки — залог провала: какое поведение на работе мешает карьерному росту Быть частью сильной команды, продвигаться по карьерной лестнице и пользоваться уважением коллег — это приятно. Но чтобы на работе все складывалось так, как вы хотите, недостаточно быть просто хорошим специалистом с соответствующим образованием. Зачастую име...

Жизнь без обеда и другие. Врач Ершов назвал привычки, ведущие к набору веса Популярная норма в 10 тыс. шагов в день не верна. В лучших ресторанах еда подчас не лучше фаст-фуда. Вместо полноценных завтраков и обедов — обедо-ужины. Стоит ли удивляться, что мы продолжаем толстеть?...

3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня...

Ротенберг играется вратарями, меняя их в каждом четвертом матче! Подробная статистика пагубной привычки тренера СКА Две шайбы как спусковой крючок. Юрий Кузьмин, Григорий Соколов и Илья Смирнов, photo.khl.ru«Конечно, нужно всегда определяться с первым номером. Я думаю, что Артемий Плешков всем доказал, что он первый номер. Будем так и дальше работать», — сказал Роман Ротенберг 25 января.Тогда СКА с Плешковым в...

Карпухин о СКА: «Мы стараемся улучшать те компоненты, которые не получаются. Те, которые получаются, мы улучшаем еще» Команда под руководством Романа Ротенберга находится на седьмой позиции в таблице конференции, набрав 71 балл в 60 матчах. – СКА сейчас седьмой на Западе. Тревожит ли вас то, что в плей-офф в первом раунде можете попасть на серьезного соперника? Да и не будет преимущества своей площадки. – В плей-...

Карпухин о СКА: «Мы стараемся улучшать те компоненты, которые не получаются. А те, которые получаются, мы улучшаем еще» – СКА сейчас седьмой на Западе. Тревожит ли вас то, что в плей-офф в первом раунде можете попасть на серьезного соперника? Да и не будет преимущества своей площадки. – В плей-офф никогда легко не бывает. Конечно, мы хотим набрать как можно больше очков. Не загадываем, и не будем этого делать, на к...

Капитан «Балтики» Осипов: «Было бы интересно пожить в Европе, расширить кругозор, узнать их привычки, традиции, перенять их на себя» – Бывали в Европе? Какие впечатления от жизни там? – Был в Испании два раза. С родителями ездили в Австрию, Чехию. Прага для меня вообще особенный город, потому что там я сделал предложение. На Вацлавской площади возле трамвайчика развернулся, стишок прочитал и сделал предложение. – Стишок сами на...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейный психолог Наталья Наумова. "Понимание процессов, связанных с гневом, и применение стратегий его контроля — ключ к достижению внутреннего спокойстви...

Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей....

Волонтёры помогут нуждающимся красноярцам в быту В Красноярске до 13 апреля проходит «Весенняя неделя добра», в рамках которой волонтёры окажут помощь пенсионерам, инвалидам и одиноким людям....

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

Джей Джей Редик: «У нас появились очень плохие привычки в защите» «Некоторые игроки, возможно, из-за плотного графика или долгого отсутствия, выглядят уставшими. Такое периодически случается в сезоне, когда команда выдыхается. Сейчас именно такое ощущение. Мы не смогли сохранить тот уровень интенсивности, с которым начали игру. Нам нужно вернуться к нашей иденти...

Белый дом: переговоры Уиткофа в РФ помогут урегулированию на Украине Переговоры спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа и российского лидера Владимира Путина, которые сегодня проходят в Санкт-Петербурге, могут стать важным шагом к урегулированию конфликта на Украине. Об этом сообщила пресс-секретарь Белого Дома Кэролайн Ливитт.Читать далее...

Россияне помогут «Ситраку» создать беспилотный грузовик Российская технологическая компания Navio и китайский производитель грузовиков Sitrak подписали соглашение о стратегическом партнерстве. Его предмет — создание системы автономного управления для тягачей Sitrak следующего поколения....

Робособаки помогут курьерам доставлять посылки в Великобритании Британский оператор доставки Evri планирует использовать автономную робособаку для доставки посылок. Это четвероногий робот, который будет работать вместе с курьером, помогая ему с тяжелыми грузами. Робот сможет самостоятельно запрыгивать в фургон курьера и выпрыгивать из него при доставке посылок...

ИИ и спутники помогут оценить ущерб от землетрясения в Мьянме После разрушительного землетрясения магнитудой 7.7, произошедшего в Мьянме, с помощью спутников и искусственного интеллекта (ИИ) была проведена оценка ущерба в городе Мандалай. Специальная миссия, запущенная в выходные, направила спутниковую камеру на город, чтобы оценить, сколько зданий было повр...

Не так страшно, как кажется: эти два продукта помогут избежать коронавируса Шиповник, чага и исландский мох помогут поддержать иммунитет и не заболеть COVID-19. Об этом рассказала провизор Руфия Алиева в беседе с Газета.ру. Многие давно наслышаны о пользе шиповника для укрепления иммунитета, но есть и другие, не менее инт...

Обратившемуся к Путину переселенцу из ФРГ помогут получить паспорт Официальный представитель Министерства внутренних дел Российской Федерации Ирина Волк сообщила о готовности ведомства помочь повару Максиму Житникову, переехавшему из ФРГ во Владимирскую область, в получении российского гражданства....

США помогут России вернуться на мировой рынок удобрений Об этом стороны договорились на встрече в Эр-Рияде, сообщает Белый дом. Также Вашингтон намерен расширить доступ России к портам и платёжным системам для экспорта сельхозпродукции и продовольствия. На встрече Россия и США договорились обеспечить безопасное судоходство и исключить применение сил...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

Челябинским компаниям бесплатно помогут роботизировать производство Такую помощь региональные власти включили в список мер поддержки, доступных по федеральному проекту "Производительность труда"...

Данные ИИ помогут улучшить металлы в самолётах и автомобилях Ученые из США с помощью искусственного интеллекта (ИИ) узнали новые подробности о том, как растут кристаллы в металлах. Их исследование рассказывает о дендритах — ветвистых структурах, которые появляются, когда металл застывает. Эти «веточки» влияют на прочность и качество материала, например, в д...

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

Как народу помогут сэкономить: дополнительные услуги запретили навязывать С 1 сентября 2025 года начнет действовать закон, запрещающий навязывать людям во время покупки любые дополнительные услуги, товары и прочее. Потребитель очень часто переплачивает за то, что не покупал. Так, например, при покупке билетов на самолет или поезд, навязывают обед, страховку и прочее. Че...

Спасатели из Красноярска помогут ликвидировать последствия землетрясения в Мьянме Из Красноярска в Мьянму отправили сотрудников Сибирского регионального поисково-спасательного отряда, которые помогут ликвидировать последствия землетрясения....

Большинство американцев не считает, что пошлины на товары из КНР помогут экономике США Большинство жителей США не считает, что вводимые президентом страны Дональдом Трампом высокие пошлины на импорт из Китая помогут американской экономике. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательской службы YouGov. 46% американцев полагают, что новые американские пошлины...

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Московским родителям помогут поддержать детей в период экзаменов В школах Москвы пройдут специальные встречи с родителями, на которых в формате лекций им расскажут о поддержке детей в период экзаменов. Об этом пишет mos.ru со ссылкой на столичный Департамент образования и науки. «Экзамены &mdash...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Видеоигры помогут обнаружить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях Ученые из США разработали тесты на раннее выявление болезни Альцгеймера с помощью видеоигр. Они могут помочь обнаружить заболевание на несколько лет раньше, чем появляются первые симптомы, а также предложить безболезненный способ диагностики деменции.Ранее проведенные исследования показали, что те...

Неожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукции США выразили готовность содействовать возвращению российской сельскохозяйственной продукции и удобрений на мировые рынки. Согласно официальному заявлению Белого дома, это решение стало итогом продолжительных переговоров между экспертными группами США и России, состоявшихся в Эр-Рияде. Как уточнили...

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

МВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников Для защиты несовершеннолетних от мошенников следует завести несколько электронных почтовых ящиков. Об этом, ссылаясь на материалы МВД России, сообщает РИА Новости....

Bitget Wallet и Venus Protocol помогут стейкерам заработать Некастодиальный Web3-кошелек Bitget Wallet, принадлежащий одноименной офшорной бирже, сообщил недавно о том, что заключил стратегическое партнерство с Venus Protocol — крупнейшей DeFi-платформой кредитования на BNB Chain. По словам партнеров, благодаря этой интеграции пользователи смогут стейкать...

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Столичным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой форме Предприниматели использующие УСН, должны сдавать отчетность за 2024 г. по обновленной форме. Бесплатный онлайн-сервис "Подготовка налоговой декларации по УСН" на портале mbm.mos.ru поможет составить декларацию в соответствии с новыми требованиями....

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

Ингредиент страсти: какие продукты помогут повысить либидо Шоколад, орехи, манго, петрушка и многие другие продукты могут оказать положительное влияние на сексуальное влечение. Об этом рассказала сексолог Александра Миллер в беседе с Life.ru. По словам эксперта, шоколад и вовсе является чемпионом по повышению либид...

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы. Результаты работы были представлены на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологии (ACC.25).Метод основывается на соотношении среднего пульса за день и количе...

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Лопухи не помогут: почему нельзя лечить грыжу народными методами Народные методы не помогают в лечении грыжи в брюшной полости, а, наоборот, могут сделать только хуже. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Ильдус Мухаметов. По словам специалиста, народные методы, к которым прибегают люди, чтобы снизить болевые ощущения и ...

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Проработать тревогу на глубоком уровне помогут психиатр, психолог и психотерапевт Доктор Артем Гилев проинформировал, что могут сделать россияне, страдающие от тревоги, страха и беспокойства, пишет «Комсомольская правда»....

Исследования на Российской орбитальной станции помогут в освоении дальнего космоса Исследования, которые будут проводится на Российской орбитальной станции (РОС), могут сыграть важную роль в подготовке к дальним космическим полетам. Как сообщил директор Института медико-биологических проблем РАН Олег Орлов, эти эксперименты могут стать вкладом России в международные проекты по о...

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

В решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМ Рассказываем о самых востребованных онлайн-сервисах для упрощения работы предпринимателей от ГБУ "Малый бизнес Москвы" (МБМ)...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

Лишние и опасные. В каких случаях препараты помогут снизить избыточный вес Очень часто мы не обращаем внимания на 2-3 прибавленных килограмма. Однако если ничего не делать, они потянут за собой другие. В итоге вес будет расти, здоровье ухудшаться, а диеты окажутся бессильны. Важно обратиться к врачу и подобрать препараты....

Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Бойцам помогут Госсоветом // Новая комиссия займется поддержкой тех, кто возвращается с фронта В четверг, 3 апреля, пройдет «установочное» заседание новой комиссии Государственного совета РФ по вопросам поддержки ветеранов боевых действий—участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей. В нее вошли 15 губернаторов, 9 заместителей министров, представители полпредств, Обществе...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

«Шоколадки и забота не помогут»: Уролог рассказал, что такое «мужской ПМС» и как к нему готовиться В Сети начала распространяться информация о так называемом «мужском ПМС» или синдроме раздражительного мужчины: состоянии, когда всё надоело, всё бесит и нет сил. Утверждается, что он может возникать не по календарю, как у женщин, а в любое время, а причина такого состояния — в колебании уровня те...

Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда»....

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие основано на теории Альберта Эйнштейна, который предсказал существование гравитационных волн еще в 1915 году. Что такое гравитационные волны Эйнштейн в...

Реактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на Марсе Когда человечество наконец отправится на Марс, одной из главных задач станет производство жизненно важных ресурсов — топлива, пластика и медикаментов — без необходимости их постоянной доставки с Земли. Одним из возможных решений этой проблемы может стать технология, использующая углекислый газ, со...

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

ЮНКТАД: пошлины против бедных стран не помогут США снизить торговый дефицит По оценкам Конференции ООН по торговле и развитию, во многих случаях эти тарифы рискуют нанести ущерб развивающимся и наименее развитым экономикам...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

В ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России...

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним животным пережить временное расставание. Какие именно — раскрыла ветеринар и зоопсихолог Наталья Табунщикова.Как подготовить собаку к длительной разлуке Н...

«Пешком по России»: Удобные туристические тропы «заманят» россиян и помогут природе Масштабное развитие туристических троп может сделать реальным пешее путешествие по России, заявила НСН Ирина Кульдышева, а Елизавета Таирова назвала это единственным способом сохранить природу....

Amazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 году Консорциум крупных потребителей энергии, включающий Amazon, M**a и Google, поставил цель утроить мировые мощности АЭС к 2050 году. Или хотя бы поспособствовать этому. Среди подписавших соглашение также есть 14 крупнейших банков и иных финансовых учреждений мира, энергокомпании и представители тяжё...

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением....

В "Динамо" верят, что "лучи поддержки" Овечкина помогут Тюкавину залечить травму Футболист Константин Тюкавин может пропустить около полугода из-за травмы передней крестообразной связки колена...

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Масленицы, «кисли», ведь придется теперь ждать лета, чтобы найти жениха. Существовало поверье, что если дама не в...

Черчесов надеется, что итоги его работы в сборной Казахстана помогут будущему тренеру Ранее Казахстанская федерация футбола сообщила о расторжении контракта с Черчесовым по взаимному согласию сторон...

Прудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит"....

Российские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в Сербии Сербские власти уверены, что специалисты ФСБ России помогут внести ясность в вопрос о якобы имевшем место использовании «звуковой пушки» на протестах в Белграде 15 марта....

Логопед Евсеева: пазлы и лепка помогут ребёнку научиться выговаривать звук «р» Речевые проблемы у детей могут быть вызваны анатомическими, физиологическими и психологическими причинами. Есть несколько способов относительно быстро научить ребёнка правильно выговаривать непокорный звук, причём в домашних условиях. Что это за методы — поделилась логопед Яна Евсеева.Как научить...

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...

Эколог Бородина: новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов Екатерина Бородина, научный сотрудник, занимающийся проблемами экологии, выразила мнение, что новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов, в том числе в Центральной Азии. Читать далее...

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие с людьми....

Монсон считает, что хорошие отношения между США и РФ помогут снятию санкций с российского спорта Боец ММА и депутат Джефф Монсон отметил, что хорошие отношения между Россией и США должны способствовать снятию санкций с российского спорта....

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно не забывать о защите от солнца....

Когда времени почти не осталось: 5 симптомов помогут распознать надвигающийся нервный срыв Выгорание, бессонница, апатия? Life.ru рассказывает, как вовремя распознать тревожные сигналы нервного срыва и предотвратить его последствия....

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости.Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин...

Избежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молоко Эксперты РЦОЗиМП проинформировали россиянам, по каким симптомам они могут распознать авитаминоз, пишет издание UfaTime.ru. Чаще всего проблема возникает в конце зимы и начале весны....

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

В Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков — они помогут создавать идеальные дороги Исследователи из Ланьчжоуского института химической физики (Lanzhou Institute of Chemical Physics) в китайской провинции Ганьсу предложили и проверили на практике метод укрепления дорожного полотна и строительных конструкций добавками из материала отработавших лопастей ветряных турбин. Опыт удался...

Тренер «Миннесоты» надеется, что Трамп и Путин помогут российской баскетболистке Косу приехать в США как можно раньше Главный тренер клуба Женской национальной баскетбольной ассоциации (WNBA) «Миннесота Линкс» Шерил Рив пошутила, что президент США Дональд Трамп и российский лидер Владимир Путин должны помочь российской баскетболистке Анастасии Олаири Косу приехать в США как можно раньше....

Гафин о пожелании Тюкавину скорейшего выздоровления от Овечкина: «Надеюсь, его лучи поддержки помогут Константину как можно быстрее выздороветь» Тюкавину диагностировали травму передней крестообразной связки по итогам матча 19-го тура Мир РПЛ с «Ростовом» (1:1). Форвард может пропустить около полугода после операции на колене. «Они разговаривали по телефону, Саша пожелал Константину скорейшего выздоровления. Надеюсь, что его лучи поддержки...

Витамины помогут защитить от преждевременного старения: нужны витамины В, A, D и E Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина проинформировала, какие витамины помогают восполнить дефицит микроэлементов, пишет «РИАМО»....

Лимузины, которые мы потеряли Одним из самых трагичных последствий развала СССР можно считать постепенное умирание столичного Завода имени Лихачева. В XX веке это предприятие по праву считалось передовым не только по советским меркам, но и на международном уровне. Поводом для гордости до сих пор служат уникальные правительстве...

Игры, в которые играют звезды В мире, где каждый второй считает себя экспертом по всему на свете, а каждый третий — потомком древних колдунов, знаменитости решили не отставать от трендов....

9 привычек, которые вредят продуктивности Эти шаблоны поведения настолько коварны, что мы далеко не сразу замечаем ущерб, который они причиняют....

8 сериалов февраля, которые не стоит пропускать Иван Янковский придумывает бизнес в тюрьме, Роберт Де Ниро и Джек Ричер спасают мир, а отдыхающие отеля «Белый лотос» наслаждаются жизнью....

5 профессий, которые из-за развития ИИ исчезнут уже в ближайшие 20 лет Согласно новому отчету Pew Research Center, эксперты, которые изучают или работают с искусственным интеллектом, более позитивно и оптимистично оценивают влияние технологии на рабочие места и экономику, чем широкая общественность. При этом многие из них признают, что в будущем эта технология может...

Фото знаменитостей, которые мало кто видел Большинство из нас помнит своих кумиров лишь по их самым культовым фильмам или широко известным фотографиям. Однако не все видели их молодыми, а посмотреть тут есть на что....

Cтали известны продукты, которые вредят сну Новое исследование, проведенное в Университете Цукубы (Япония), показало, что-то, что мы едим, может напрямую влиять на качество нашего сна. Исследователи проанализировали данные 4 825 пользователей двух приложений для смартфонов, отслеживающих режим питания и сна.Исследование показало, что употре...

Лайфхаки с WD-40, которые нужно знать всем Продукт был выпущен в 1958 году компанией Rocket Chemical Company. Источник изображения: avtotema.mediasalt.ru Средство WD-40 можно встретить почти в каждом гараже и автомастерской. Продукт с почти семидесятилетней историей сегодня по-прежнему используется для своей первоначальной цели — для смазк...

Роспотребнадзор назвал продукты, которые "любит" рак Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы против рака. В связи с этим сотрудники регионального Управления Роспотребнадзора перечислили жителям Северной столицы продукты, которые способны вызвать это страшное заболевание....

5 новых функций для iPhone, которые появятся в iOS 18.4 Грядущая iOS 18.3 станет, пожалуй, самым скучным обновлением из нынешнего цикла, но в то же время будет самым полезным. В апдейте разработчики Apple должны «докрутить» Apple Intelligence, которые местами работает некорректно, а также улучшить работу операционки в целом, поправив различны...

5 мест в Териберке, которые нужно посетить National Geographic включил Териберку в топ-20 лучших мест для путешествий по России. Что здесь можно посмотреть Кладбище кораблей Это легендарное место заняло 3 место в Топ самых фотогеничных локаций России. Каменный пляж "яйца драконов" Назвали пляж так, потому что две трети камней прак...

Лучшие новинки, которые мы увидели на MWC 2025 Солнечные ноутбуки, беспроводные наушники с Wi-Fi и складная игровая консоль — в этом году на Mobile World Congress в Барселоне было представлено множество интересных гаджетов. Мы увидели множество интересных гаджетов: смартфоны, ноутбуки, концепты и необычные аксессуары. Многие громкие анонсы про...

9 повседневных привычек, которые портят зубы Зубы довольно крепкие, но регулярное воздействие на них имеет тот же эффект как у воды с камнем. Источник изображения: news-geeks.ru Все мы знаем, что здоровье зубов — это важно. Но почему-то часто забываем, что некоторые наши повседневные привычки могут незаметно, но уверенно разрушать зубы день...

8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессии 00:01, 27 января 2025, автор: Быстрова А.8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессииПродукты, которые помогут предотвратить и пережить депрессию. Источник фото: freepik.comЗнаете, что общего между куркумой, маринованными огурцами, йогуртом и ромашковым чаем? Все они – натуральные ан...

15 сомнительных гаджетов, которые не нужны в автомобиле Избавьтесь от этих устройств и аксессуаров, и ваша машина точно станет лучше, а вождение — безопаснее....

Топ-5 фильмов, которые стоит посмотреть в апреле Неудивительно, что в 2025 году Netflix взяла уверенный старт на телевидении. Британский драматический сериал «Переходный возраст» побил рекорды зрительских симпатий, став четвертым по популярности англоязычным телешоу. В этом месяце 7-й сезон «Черного зеркала» и 1-й сезон «Пульса» в обозримом буду...

Книги, которые изменили жизнь курганских VIP Курганские политики рассказали URA.RU, какие книги повлияли на их взгляды и помогли в жизни. Среди фаворитов — классическая русская литература, биографии выдающихся личностей и западные романы. Подробнее — в нашем материале.Читать далее...

Радимов назвал два клуба, которые покинут РПЛ Бывший игрок «Зенита» Владислав Радимов высказался о главных претендентах на вылет из РПЛЧитать дальше →...

10 товаров с AliExpress, которые пригодятся в быту Несмотря на то что AliExpress начинался как сугубо китайская интернет-площадка, где торгуют в основном подделками, сегодня он превратился в одну из самых популярных площадок для покупок. Каждый месяц здесь совершается более 200 миллионов заказов, а весь мир понял, что китайские производители научи...

14 сериалов апреля, которые не стоит пропускать Новый комедийный проект с Нагиевым и Лапенко, продолжение «Одних из нас» и нестандартная экранизация «Шерлока Холмса»....

4 качества, которые объединяют успешных людей Эксперт по личным финансам Джейми Кэтмелл взяла интервью у более чем 100 миллионеров. Знакомясь с предпринимателями, руководителями и лидерами отрасли, она имела возможность узнать, что отличает их от других. Кэтмелл выделила четыре привычки, которые были характерны для всех опрошенных....

Топ гаджетов, которые нужны успешной женщине Эти устройства могут значительно упростить повседневную жизнь, повысить продуктивность и поддерживать активный образ жизни....

10 привычек, которые делают людей счастливее Бизнес-тренер Джессика Вайс учит людей и компании тому, как обрести больше счастья и удовлетворенности. Имея опыт в позитивной психологии, она провела 15 лет, работая с такими мировыми брендами, как Coca-Cola, Johnson & Johnson и American Express. Вайс назвала 10 привычек, которые делают людей сча...

10 дурацких штампов в кино, которые все игнорируют Как видит мир Супермен, можно ли проплыть планету насквозь и что будет, если вас поймает Оптимус Прайм....

10 слов, которые надо знать онкопациенту Какие термины следует запомнить человеку, столкнувшемуся с онкологическим заболеванием? И какие вопросы нужно задать врачу-онкологу во время первого визита к специалисту? Рассказывает специалист «СМ-Клиника» врач-онколог, химиотерапевт Расул Ахмаев....

11 бесплатных ИИ-инструментов, которые удивляют своими возможностями Искусственный интеллект стал мощным инструментом для работы, учебы и творчества. Он помогает писать, редактировать, искать информацию, создавать изображения, видео и автоматизировать рутинные задачи. Многие ИИ-сервисы предлагают бесплатный доступ к ключевым функциям, а некоторые по возможностям со...

13 подарков на 8 Марта, которые понравятся всем модницам Праздник уже не за горами, а у вас еще нет подарка? Срочно исправляем ситуацию. Мы собрали самые интересные новинки от любимых брендов в этой подборке, чтобы вам было проще выбрать идеальный подарок....

12 фраз, которые используют эмоционально незрелые люди Эмоционально незрелые люди остро реагируют на любую критику, постоянно перекладывают ответственность на других и затем пытаются вызвать жалость. Эмоциональная незрелость становится все более актуальной проблемой, и независимо от личной или профессиональной сферы, взаимодействие с такими людьми мож...

Перечислены 3 ошибки, которые крадут память смартфона Уведомление о заполненной памяти может остановить все планы пользователя. Его телефон может быть переполнен ненужной информацией, из-за чего память заканчивается. Первая причина — это кэш приложений. Социальные сети и браузеры накапливают временные файлы, которые занимают много места. Пользователю...

Медь и золото: два металла, которые постоянно лихорадит Спотовые цены на золото упали на 0,5% до 3 029,61 доллара за унцию, а фьючерсы на золото, которые истекают в мае, снизились на 0,2% до 3 037,09 доллара за унцию. Ранее на этой неделе золото достигало рекордных 3 057,51 доллара за унцию. Давление на золото оказал укрепляющийся доллар, несмотря на с...

Великие актеры и актрисы, которые не выигрывали «Оскар» Как определяют победителей «Оскара»? Тысячи профессионалов, многоступенчатый отбор, длительное голосование. И все же зрители каждый год возмущаются: слишком часто любимые актеры остаются без заслуженной награды. В нашем материале собрали список из великих актрис и актеров, которые знакомы миллиона...

Врачи напомнили о болезнях, которые влечёт ожирение Врачи из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали, какие болезни могут стать следствием ожирения.Как отмечает издание UfacityNews, для оценки степени ожирения применяется индекс массы тела (ИМТ), значение которого в случае 30 и выше указывает на избы...

5 причин постоянной усталости, которые не связаны с нехваткой сна Если после 7-8 часов сна ощущается усталость, может возникнуть мысль о необходимости спать девять или даже десять часов в сутки, но это не всегда поможет. Как объясняет Шелби Харрис, лицензированный клинический психолог, специализирующийся на поведенческой медицине сна, усталость и сонливость — эт...

15 бьюти гаджетов, которые можно купить в подарок Бьюти-гаджеты для лицаБьюти-гаджеты для волосВ нашей подборке 18 эффективных и популярных устройств, которые станут отличным подарком и надежными помощниками в ежедневном уходе за собой. Каждый из них уже доказал свою эффективность и получил множество положительных отзывов.Бьюти-гаджеты для лицаЛи...

Два ключевых вопроса на собеседовании, которые важнее резюме Генеральный директор Indeed Крис Хайямс подчеркивает, что его подход к собеседованиям с кандидатами основан на креативности. По его мнению, навыки и опыт соискателей уже были оценены другими руководителями компании, поэтому он задает более нестандартные, ориентированные на личные качества вопросы....

Дельфины и другие животные, которые умеют дружить Дружба между домашними животными — это для нас уже привычное явление. Однако подобное бывает и среди диких животных.Дельфины. Они способны образовывать долгосрочные союзы, помогать друг другу искать пищу, поддерживать раненых сородичей, а также оплакивать их потерю. Дельфины могут узнавать друг др...

Cloudflare натравила ИИ на ботов, которые собирают данные для ИИ Cloudflare развернула систему искусственного интеллекта, предназначенную для перехвата ботов, которые сканируют общедоступные страницы и собирают данные с целью обучения других моделей ИИ. Источник изображения: cloudflare.com...

Вы только посмотрите на них: три квартиры, которые «скидывают» с дисконтом до 20% Эксперты в голос твердят, что именно сейчас — лучшее время для покупки недвижимости. Ведь пока застройщики, чтобы поддержать спрос, предлагают серьезные скидки на квартиры, стоит этим пользоваться....

6 продуктов, которые «сокращают жизнь» и «старят» внутренности Пластический хирург Энтони Юон, отмеченный наградами автор и эксперт по борьбе со старением, проводит многие процедуры против старения. Но, по его словам, хотя хирургия и может заставить человека выглядеть моложе, клетки тела все равно не будут функционировать как раньше. В беседе с CNBC эксперт н...

5 фишек, которые сделают ваш весенний образ моднее Весна — время для смелых экспериментов и неожиданных решений. Долой черные пальто! Да здравствуют жакеты с бахромой — и не только!...

5 гаджетов для дачников, которые нужны в каждом доме 00:29, 31 марта 2025, автор: Быстрова А.5 гаджетов для дачников, которые нужны в каждом домеКаждое из 5 устройств уже доказало свою эффективность в дачных работах и получило множество положительных отзывов от владельцев. Источник фото: freepik.comСовременная содовая техника - это не просто необход...

ТОП-7 красивейших городов СССР, которые стоило увидеть Путешествия по СССР — это было не про комфорт, а про романтику, плацкарт, фото на "Смену" и душу через окно поезда. В огромной стране было немало мест, от которых захватывало дух, даже несмотря на общую строгость архитектуры и типовые панельки. Вот ТОП городов СССР, которые считались самыми красив...

Названы профессии, которые могут исчезнуть из-за нейросетей Внедрение ИИ-решений приведет к тому, что люди для физической работы будут меньше нужны, чем специалисты, владеющие новыми технологиями, сказал НСН Андрей Кладов....

Тайны океана, которые наука не может объяснить Свыше 40% популяции планеты живут в расстоянии 100 километров от берега океана, однако наши знания о морях по-прежнему скудны. Людям проще отправиться в космос, чем выдержать сокрушительное давление морских пучин....

10 вещей в Европе, которые шокируют американских туристов Путешествия — это всегда приключение, особенно если речь идет о поездке в Европу для американских туристов. Разные культуры, традиции и привычки могут вызывать у гостей из США искреннее удивление и даже лёгкое недоумение. В социальных сетях часто шутят, как американцы теряются в европейских города...

Названы коммунальные услуги, которые не обязательно оплачивать В квитанциях могут быть перечислены коммунальные услуги, которые не обязательно оплачивать — это, например, радиоточка или общедомовая антенна, рассказал доцент базовой кафедры финансового контроля, анализа и аудита Главного контрольного управления города Москвы РЭУ им. Г. В. Плеханова Дмитрий Ося...

Тарханов назвал команды, которые разыграют золото РПЛ Известный тренер Александр Тарханов поделился комментарием о чемпионской гонке в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

9 продуктов, которые продлевают жизнь и укрепляют здоровье Митико Томиока, сертифицированный диетолог и эксперт по долголетию, родилась и выросла в Японии — стране, которая славится своими долгожителями. Ее подход к питанию основан на растительной диете. Эксперт рассказала CNBC, какие продукты она всегда покупает, чтобы поддерживать здоровье и долголетие...

Я устал, я ухожу: машины, которые ждёт отставка ### Chevrolet Blazer Американский кроссовер с двигателями внутреннего сгорания [уйдёт в отставку](https://motor.ru/news/chevrolet-blazer-axe-10-02-2025.htm): этот год окажется для него последним. Интерес к модели снижается уже несколько лет, и производитель решил избавиться от её топливной модифик...

7 разрушительных природных катастроф, которые потрясли человечество Землетрясения, наводнения, извержения вулканов — способы, которыми стихия напоминает о своём превосходстве....

5 популярных мест, которые разочаровывают туристов — вы удивитесь Некоторые из самых знаковых туристических мест мира, которые должны вызывать восторг, на деле оставляют путешественников неудовлетворёнными. Недавнее исследование компании Radical Storage, проанализировавшее 95 352 отзыва о 200 популярных достопримечательностях, выявило главные туристические разоч...

Белград: 8 главных достопримечательностей, которые стоит увидеть Белград — столица Сербии и бывшая столица Югославии, город с богатой историей, который сочетает в себе древние памятники, современные кварталы и живописные виды. На первый взгляд он может показаться строгим, но стоит только окунуться в его атмосферу, и он покорит вас своими достопримечательностями...

Названы компании, которые первыми вернутся в Россию Политический климат в мире меняется, и западные компании начинают задумываться об официальном возвращении в Россию....

Врач перечислил продукты, которые могут нарушать сон По словам доктора Мари-Пьер Сент-Онж, доцента кафедры диетологии в отделении общей медицины Колумбийского университета в Нью-Йорке, то, как мы спим ночью, влияет на то, что едим днём. И наоборот. Поэтому важно обращать внимание на продукты, которые вы употребляете.Из-за употребления углеводов меня...

Китай готов к избыточным шокам, которые могут ... Китай: оранжевым — чистые прямые иностранные инвестиции, серым — приток инвестиций, голубым — отток (млрд USD). Источник: Bloomberg Китай готов к «шокам, которые могут превысить ожидания», и стать следствием новых тарифов Трампа в апреле. Об этом сообщил премьер Госсовета КНР Ли Цян в воскресен...

7 доисторических животных, которые были не такими, как вы думаете Почему овираптора несправедливо обвинили в воровстве, какого размера были мамонты и зачем тираннозавру губы....

Список устройств Xiaomi, которые не получат HyperOS 2.1 и 2.2 Недавно стало известно, какие устройства Xiaomi не получат обновления до HyperOS 2.1 и 2.2. Читать полную статью...

9 культовых объектов США, которые стали мировым наследием Великолепные места, достойные мирового наследия, которые можно найти в США, дарят уникальные пейзажи и исторические моменты. Эти 9 объектов — это не просто туристические направления, а настоящие сокровища, сохраняющие культуру, природу и традиции Yellowstone National Park Первый национальны...

Трамп ударил санкциями по судам, которые возили ... На фото CH Billion, один из танкеров, попавших под санкции. Этот шаг, объявленный в четверг, затронул один крупный танкер и два танкера класса Афрамакс, которые, по данным Министерства финансов США, помогали перевозить иранскую нефть в Китай. Санкции также были наложены на несколько компаний и фи...

10 недооценённых фильмов студии A24, которые вы могли пропустить Отличные роли Хоакина Феникса и Эндрю Гарфилда, экранизация классики от одного из братьев Коэн и драма по серии твитов....

Объявлены модели Samsung, которые получат обновление One UI 7 На прошлой неделе Samsung с радостью объявила о начале запуска обновления One UI 7 для своих флагманских смартфонов и планшетов 2023 года и более новых моделей, которое стартует в апреле. Эта новость обрадовала многих, но владельцы более старых флагманов начали беспокоиться о том, не останутся ли...

Топ-10 навыков, которые компании хотят видеть в резюме В условиях жесткой конъюнктуры рынка труда навыки могут помочь кандидатам выделиться среди конкурентов. «Навыки все чаще становятся движущей силой решений о найме», — говорит Эндрю Симан, редактор новостей LinkedIn по вакансиям и развитию карьеры. По его словам, 50% нанимателей открыто используют...

В РПЦ предупредили о сатанистах, которые проникли в медицину и образование Иерей Федор Лукьянов, председатель Патриаршей комиссии по вопросам семьи, материнства и детства, заявил, что сатанисты проникают во многие сферы иностранного общества. Он сказал об этом после круглого стола в Госдуме, который был посвящен борьбе с распространением сатанизма и других деструктивных...

Юран назвал два клуба, которые разыграют чемпионство в РПЛ Бывший наставник «Пари НН» Сергей Юран поделился комментарием о борьбе за чемпионство в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Волшебные уголки Франции, которые вы не найдете в путеводителях Вы когда-нибудь мечтали найти место, где гармонично сочетаются природа, традиции и неповторимая атмосфера? Всего в нескольких минутах от Грау-дю-Руа прячутся живописные деревни, где каждый уголок пропитан историей и уникальным колоритом. Здесь можно погрузиться в средневековую атмосферу, насладить...

Два из трех автомобилей, которые покупают россияне, это кроссоверы На долю кроссоверов и внедорожников (сегмент SUV) в России в январе и феврале пришлось 66,6 процента продаж на рынке новых машин, выяснило агентство «Автостат». Несмотря на высокую долю, популярность SUV снижается: в первые два месяца 2024-го она достигала 70,5 процента. Это объясняется тем, что о...

5 маленьких дел, которые повысят производительность и поднимут настроение Один из любимых вопросов психологам и экспертам в области психического здоровья: «Как мы можем повысить уровень своего счастья всего за несколько минут, уже сегодня?». Всегда есть какие-то вполне выполнимые дела, которые может делать почти каждый. Некоторые из них призваны заставить чувствовать се...

7 бессмысленных действий на работе, которые убивают продуктивность Проверьте, что мешает вам: бесконечные созвоны, слишком много вкладок в браузере или что-то ещё, такое же нецелесообразное....

7 фраз, которые любят говорить нарциссы, и как на них реагировать Люди с нарциссическими чертами характера часто имеют завышенное представление о собственных талантах, достижениях и значимости в мире. Они чувствительны к критике и не способны сопереживать или ценить других. Психолог Кортни С. Уоррен назвала семь фраз, по которым можно понять, что вы говорите с н...

Дайджест форекс брокеров, которые тоже плачут Ужесточение регулирования, проявляющееся в различных формах и в разных регионах, и быстроменяющаяся торговая среда усиливают и без того жесткую конкуренцию в отрасли, вынуждая участников внебиржевой индустрии постоянно бороться за место под солнцем. Кроме того, представители индустрии с непростой...

Лучшие города для девушек, которые путешествуют в одиночку Сегодня все больше женщин отправляются в самостоятельные путешествия по миру. Однако не все направления одинаково подходят для этого — важную роль играют безопасность, гостеприимность, стоимость проживания и количество бесплатных достопримечательностей. Исследование, проведенное DIPNDIVE, помогло...

5 смартфонов с защитой от воды IP68, которые вас не разорят Сезон летних отпусков закончился, но этот вовсе не означает падение спроса на смартфоны с надежной защитой от воды. В конце концов, подобные гаджеты никогда не покупаются на один сезон, а защита от воды – это очень полезная опция, которая может пригодиться не только на солнечном пляже, но и в пром...

ТОП-5 пассажирских самолётов СССР, которые так и не увидели небо Советский Союз активно развивал гражданскую авиацию, пытаясь конкурировать с западными производителями. Многие проекты были амбициозными и перспективными, но так и не добрались до серийного производства. Представляем ТОП-5 пассажирских самолётов СССР, которые остались на бумаге или в виде прототип...

Дачникам приготовиться. Названы три товара, которые подорожают в мае В мае дороже станут товары для дачи, мясо и туристические продукты. Об этом aif.ru рассказала профессор РЭУ им. Плеханова Наталья Проданова....

7 жутковатых мистических романов, которые пугают не на шутку Брат и сестра ездят по стране и изучают соляные статуи детей. Отдых на даче превращается в игру на выживание, а почтальон заключает сделку с дьяволом....

5 факторов, которые влияют на изменение глобального порядка Миллиардер Рэй Далио подчеркивает, что человек находится в эпоху стремительных изменений, когда геополитическая напряженность возрастает, экономические структуры трансформируются, а технологические достижения происходят с беспрецедентной скоростью. Он утверждает, что в условиях этого «меняющегося...

6 навыков, на которые смотрят работодатели при найме на работу Основатель сети ресторанов Shake Shack Дэнни Мейер считает подбор персонала одной из ключевых составляющих своей работы. По его словам, когда он нанимает новых сотрудников — от финансовых директоров до посудомойщиков — он ищет определенный набор черт. Мейер назвал шесть эмоциональных навыков, на к...

Власти пожурили москвичей, которые кормят уток Москвичи, кормящие уток, вредят здоровью их птенцов, заявили в Департаменте природопользования и охраны окружающей среды Москвы...

10 подарков на 8 Марта, которые сделают девушку счастливее Выбрали самые классные продукты и горячие новинки — они станут отличным пополнением косметички любой прекрасной дамы или просто подарят незабываемые эмоции....

5 пляжей Бразилии, которые заставят вас забыть про Карибы Бразилия славится своими потрясающими природными ландшафтами, а её пляжи часто сравнивают с Карибами. Кристально чистая вода, белоснежный песок и тёплый тропический климат делают их идеальным местом для отдыха. Здесь можно не только расслабиться, но и заняться активными видами отдыха: дайвингом, к...

Русские супы, которые испортят желудок и не только Даже у супов есть свой праздник — Международный день супа, который отмечается 5 апреля. Источник изображения: behealthis.com Первое, второе и компот — традиционный обед ещё с советских времён, если не раньше. Думаю, многие в детстве слышали что-то вроде “Пока суп не съешь, никаких конф...

Названы актеры, которые сыграют в байопике о The Beatles Режиссер Сэм Мендес объявил на CinemaCon в Лас-Вегасе, что его байопик о группе The Beatles будет состоять из четырех частей и все они выйдут в апреле 2028 года. По задумке режиссера, история британской группы будет рассказана от лица каждого из ее участников....

Intel 18A: новые подробности, которые внушают надежду На Международной конференции International Solid-State Circuits Conference (ISSCC) компании полупроводниковой отрасли показали свои новинки и разработки в разных направлениях. Всплывают любопытные подробности, и в сфере производства интересны цифры по производительности будущих процессов в суб-2-н...

Три приема, которые помогают работать продуктивно и эффективно Челси Хиршхорн основатель и генеральный директор Frida описывает свою карьеру как карьеру артиста цирка, а точнее, жонглера. Она носит это «звание» с тех пор, как в 2014 году открыла компанию, производящую популярную продукцию для лечения бесплодия, беременности и младенчества. Женщина рассказала...

Акции зеленой энергетики упали до уровней, которые ... Стоимость акций компаний, занимающихся производством энергии из возобновляемых источников, упала до уровня, который наблюдался пять лет назад, перед тем как ажиотаж в сфере экологии, социальной сферы и управления поднял их до рекордных значений. Неопределённость в отношении поддержки перехода к ис...

Топ мест Нижегородской области, которые стоит посетить Нижегородская область является свидетелем многих значимых событий в истории России, а её столица занимает почётное место среди самых известных городов страны. Этот край стал родиной таких величайших личностей. Здесь же оставили свой след такие знаменитые фигуры, как Александр Невский и Серафим Сар...

19 лучших сериалов про любовь, которые не оставят равнодушными Список лучших сериалов про любовь. Зарубежные и русские сериалы про любовь. Трейлеры, описание сюжетов, интересные факты, рейтинг. Топ-19 самых интересных сериалов про любовь в материале Life.ru...

10 городков Вирджинии, которые круче любого мегаполиса Туристический поток в штате Вирджиния чаще всего направляется в крупные и известные места — такие как Вирджиния-Бич или Ричмонд. Однако за пределами шумных мегаполисов находятся малые города, которые открывают путешественникам совсем другую, подлинную сторону "Старого Доминиона" - с богатой истори...

СВР: РФ приветствует кадровые решения ЦРУ, которые снизят конфронтацию РФ и США В Службе внешней разведки (СВР) РФ приветствуют любые кадровые и административные решения Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США, которые помогут снизить конфронтацию между Москвой и Вашингтоном. Об этом «Ъ» сообщили в СВР РФ в ответ на вопрос о возможных перестановках в спецслужбах С...

3 важных совета, которые соблюдают сверхбогатые путешественники Джейсон Стивенс является генеральным директором компании Wayfairer Travel, которая организует отпуска и поездки для руководителей компаний из списка Fortune 500 и сверхбогатых клиентов. Он помогает клиентам решать проблемы — от поиска в последнюю минуту до организации путешественников на африканск...

В Украине испытывают FPV-дроны, которые смогут обнаруживать РЭБ Украинские военные тестируют FPV-дроны, способные обнаруживать излучение от систем радиоэлектронной борьбы противника, что может стать прорывом в боевом применении беспилотников....

10 нюансов, которые нельзя игнорировать при выборе платья Эксклюзив11:03, 28 марта 2025, автор: Быстрова А.10 нюансов, которые нельзя игнорировать при выборе платьяУмение учитывать нюансы способствует созданию гардероба, который станет источником уверенности и удовольствия. Источник фото: freepik.comКаждое платье — это не просто элемент гардероба,...

Баранник: «Зенит» усилил позиции, которые провисали» Бывший полузащитник «Зенита» Дмитрий Баранник объяснил, почему зимние трансферы клуба были с акцентом на обороне....

Антидепрессанты и другие лекарства, которые несовместимы с кофе Кофе содержит вещества, которые могут влиять на усвоение, использование, расщепление организмом некоторых лекарств. Вот с какими препаратами нужно быть особенно осторожным.Антикоагулянты. Это препараты для разжижения крови. Исследования показывают, что кофеин повышает концентрацию разжижающих кров...

Невзлетевшие крылья. Советские самолёты, которые так и не полетели Советская авиационная промышленность создавала уникальные самолёты, многие из которых опережали время. Однако некоторые из проектов так и не были реализованы — из-за технологических сложностей, распада СССР или смены приоритетов. Давайте разберём самые интересные проекты, которые остались на бумаг...

ТОП-6 двигателей, которые Запад охотно покупал у СССР Несмотря на технологическое противостояние, промышленность СССР создавала двигатели, которые вызывали интерес даже у западных стран. Некоторые из них активно закупались, использовались в гражданской и военной технике, а иногда даже дорабатывались для собственных нужд. Итак, вот ТОП-6 двигателей, к...

Карибы, которые вы не ждали: Невис и его безмятежные сады Карибское море — это не только пляжи, но и невероятные уголки природы, как, например, Ботанический сад Невиса, который скрывает в себе потрясающие тропические виды и произведения искусства. Остров Невис, расположенный в самом сердце Карибского региона, восхищает не только своей природной красотой,...

7 вещей, которые никогда не делают счастливые люди У Стефани Харрисон были большие мечты, но при их осуществлении, всегда появлялась новая проблема, с которой ей было сложно справиться. Сейчас она является экспертом по счастью, спикером, дизайнером и основательницей The New Happy, организации, продвигающей новую философию счастья. Она назвала 7 ве...

10 полезных функций Telegram, которые вы могли пропустить Можно выгрузить из кеша только конкретные типы файлов, настроить энергосберегающий режим и сделать стикерпак с котом....

3 продукта, которые наносят вред здоровью, и чем их заменить Ультрапереработанные продукты составляют более половины рациона многих людей. Эксперты в области здравоохранения продолжают призывать людей сократить их потребление. Они также поделились здоровыми альтернативами трех вредных продуктов, которые сами никогда не покупают....

6 ошибок, которые важно избегать в начале отношений В отношениях каждое маленькое изменение имеет большое значение. Доктор педагогических наук, лицензированный профессиональный консультант Рэйчел Глик имеет опыт работы с парами более чем 30 лет. Она назвала шесть распространенных ошибок, которых следует избегать с партнером....