

Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление
Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может привести к высокому кровяному давлению. Вот каких продуктов лучше избегать, если вы хотите поддерживать давление в
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и поя...
Чипсы и не только: названы худшие углеводы для похудения Некоторые продукты с большим количеством углеводов могут помешать вам сбросить вес. Всё потому, что они вызывают скачки и падения уровня сахара в крови, усталость, голод, тягу к вредной еде. Картофельные чипсы. Они полны калорий, вредных жиров, лишены питательных веществ и могут способствовать наб...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...
Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...
Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета При сахарном диабете основное внимание уделяется правильному питанию. Также важно понимать, какие напитки и продукты взаимодействуют с препаратами от диабета и влияют на их эффективность. Об этом подробнее рассказали диетологи и фармацевты. Продукты с высоким содержанием жиров. Избыток насыщенных...
Названы продукты, которые нельзя сочетать с шашлыком Картофель фри или белый хлеб — не лучший выбор для гарнира к шашлыку, так как простые углеводы в сочетании с животными жирами могут создавать ощущение переедания, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Читать далее...
Названы продукты, которые нельзя греть в микроволновке Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных соединений...
Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, полезной для сосудов, и жирных кислот омега-3, которые контролируют уровень холестерина, триглицеридов, кровяное давление. В 30 граммах грецки...
Названы продукты, которые могут подорожать из-за эскалации на Ближнем Востоке Эскалация иранско-израильского конфликта может привести к точечному росту цен на отдельные категории продуктов в России. По данным специалистов логистической компании Logistics.ru, опрошенных изданием «Постньюс», существует риск подорожания и уменьшения разнообразия некоторых товаров....
Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дара природы насчитывается ряд более доступных продуктов, помогающих медленнее стареть....
Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл покупать, если вам нужно следить за уровнем холестерина в крови. Консервированная тыква. Этот овощ отлично подходит как для сладких, так и для солёных...
Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газов....
Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами....
Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафа...
Даже чипсы могут быть полезными: чем хороши функциональные продукты — объясняет эксперт Роскачества Функциональные продукты питания — это блюда и товары, оказывающие положительное влияние на здоровье. Они содержат биоактивные соединения, такие как витамины, минералы и фитохимические вещества, которые улучшают состояние здоровья и предотвращают развитие хронических болезней....
Названы Xiaomi, Redmi и Poco, которые получат Android 16. Новейшая HyperOS 2.3 уже доступна для Xiaomi 15, пока только в бета-версии Xiaomi официально начала развертывание новой версии Android 16 на своих смартфонах, начав с Xiaomi 15. Бета-версия Android 16 включает обновленную фирменную оболочку HyperOS 2.3. Для Xiaomi 15 прошивка весит 7,3 ГБ, изначально она доступна в Китае. Прошивка OS2.0.230.6.WOCCNXM включает в себя сист...
Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...
5 удивительных фактов о кефире, которые изменят ваше представление о нем Кефир — это не просто напиток, а мощный помощник в поддержании здоровья кишечника. Узнайте, как правильно его употреблять и какие плюсы и минусы он имеет....
10 фактов о коллагене, которые изменят ваше представление о косметике Коллаген – секрет красивой кожи и здоровья суставов? Узнайте правду о добавках, мифах и научных исследованиях. Как правильно поддерживать уровень коллагена?...
Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более...
Космические иллюзии: снимки, которые перевернут ваше восприятие реальности Космос умеет удивлять: на этих снимках реальность словно теряет очертания и передает тот самый масштаб, который сложно представить даже профессионалам. Благодаря необычным ракурсам, свету и масштабам, каждая фотография кажется настоящей магией. Предлагаем взглянуть на нашу Вселенную с другого раку...
Косметология на основе петрушки: 5 фактов, которые изменят ваше мнение! Узнайте, как петрушка, известная с древних времён, может улучшить вашу кожу! Простые рецепты и мифы, которые стоит развенчать, ждут вас в нашем материале....
Нестандартные взгляды на знакомые вещи, которые изменят ваше восприятие Иногда достаточно взглянуть на привычные вещи под новым углом, чтобы изменить своё восприятие. В этом репортаже — фотографии и ракурсы, которые обычно остаются в тени. Они открывают неожиданные стороны известных объектов, событий и мест, заставляя по-новому взглянуть на то, что казалось давно поня...
Опасная еда: названы продукты с повышенной радиацией и ртутью Небольшие дозы радиации и ртути содержатся в бразильских орехах и рыбе. Об этом aif.ru рассказала ведущий инженер кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета Александра Кожевникова. По ее с...
Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость...
Авокадо: ценные жиры, которые могут улучшить ваше утро — узнайте как! Откройте для себя, насколько полезно есть авокадо на завтрак. Разберем мифы и правду о его составе, жирных кислотах и витаминах, которые помогут вам быть здоровыми....
Еда и психика. Названы продукты вызывающие депрессию, тревогу и стресс Связь между питанием и психическим здоровьем выявили австралийские ученые. Их советы помогут многим держать голову в порядке....
Опасная еда. Названы продукты питания с повышенной радиацией и ртутью Мало кто задумывается, что небольшие дозы радиации могут содержаться в самых обычных продуктах питания. Стоит ли бояться такой еды?...
«Уменьшается в объёме»: Названы продукты для улучшения работы самого жирного органа Головной мозг считается самым жирным органом в человеческом теле. По словам диетолога, нутрициолога и педиатра Ольги Кондратенко, примерно 60% его сухого вещества состоит из жиров, а 40% — из воды, белков, углеводов и других веществ. Поэтому недостаток полезных жиров и воды в рационе негативно вли...
Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнорир...
Если ваше утро начинается в 4 утра — быть беде: стали известны болезни, которые скрываются за ранним пробуждением Некоторые люди от природы рано встают, но для других пробуждение на рассвете становится признаком серьезных проблем со здоровьем. Подробнее о болезнях, связанных с ранним подъемом, рассказал врач-сомнолог Максим Новиков....
Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...
Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...
Как высокое давление разрушает организм: 14 последствий, которые нельзя игнорировать Эксперты медицины подтверждают: высокое давление влияет на весь организм и усугубляет состояние здоровья Высокое давление называют «тихим убийцей» — и не зря. Это не просто плохое самочувствие, которое можно перетерпеть. Вы можете годами не обращать внимание на это состояние, но оно медленно разру...
Готовлю обед не только вкусный, но и витаминный: эта курочка с чесночными стрелками изменит ваше меню — просто не сможете оторваться С середины июня появляются чесночные цветоносы ー молодые побеги-стрелки, которые имеют трубчатую структуру и могут быть использованы для приготовления самых разных блюд. Некоторые огородники их срезают и выбрасывают, что неправильно, поскольку это настоящая кладезь витаминов и клетчатки. А как хор...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...
Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...
Пейсатый десерт — теперь его попробуете и вы: после этого кугеля ваше отношения к макаронам изменится навсегда — и только в лучшую сторону Макаронный кугель — традиционная еврейская запеканка, которую готовят как соленой, так и сладкой. Но в любом случае получается сытное угощение, которое сметают со стола за считанные минуты....
Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...
Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...
Поесть и поспать. Ученые назвали продукты, которые вызывают сонливость Иногда желание спать постоянно, даже днем, связано с рационом. Ученые объяснили, какие продукты лучше убрать, если преследует ощущение "сонной мухи"....
Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...
Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...
Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...
Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...
Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...
Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...
Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение Некоторые продукты могут привести к преждевременному старению. К ним относятся, например, пища с большим количеством насыщенных жиров и сахара, сладкие или алкогольные напитки. Жареные блюда. В них содержится много насыщенных жиров. Диеты с высоким содержанием этих веществ связаны с воспалением и...
Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Заменители соли помогают снизить кровяное давление, риск возникновения инфаркта, инсульта и хронической болезни почек. Вот что вы можете добавить в любимые блюда. Коммерческие заменители соли. Многие из них производятся из хлорида калия, который по вкусу напоминает хлорид натрия (соль). Обзор иссл...
Увеличение объёма крови и не только: как натрий влияет на давление и сердце Соль, состоящая из натрия и хлорида, может повышать кровяное давление. Но только если её есть слишком много. В целом же нашему организму необходим натрий для правильного функционирования. Вот несколько последствий для здоровья употребления натрия. Увеличение объёма крови. Когда уровень натрия повы...
Колбаса плачет в сторонке — у вас теперь новый любимчик: это маринованное угощение завоюет ваше сердце и покорит желудок на раз — лишь только попробуйте В роли замены магазинной колбасе способна выступить самостоятельно приготовленная грудинка в чесночном маринаде....
Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...
Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....
Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...
Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...
Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач....
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...
Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...
Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...
Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...
Злая еда. Врач Сидорова назвала продукты, которые могут вызвать рак желудка Питание – один из ключевых факторов, влияющих на риск развития рака желудка. Некоторые продукты и пищевые привычки повышают вероятность заболевания. Другие, наоборот, оказывают защитный эффект....
Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...
Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...
Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...
Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...
Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...
Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...
Виноград и не только: какие продукты дадут вам больше антиоксидантов, чем вино Красное вино содержит большое количество ресвератрола. Это вещество обладает мощными антиоксидантами свойствами. Исследования показывают, по словам Энн Данахи, магистра наук, сертифицированного диетолога, что ресвератрол может быть полезен для кровяного давления. Чтобы получить пользу от ресвератр...
Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. Яйца. Из одного большого яйца вы получите 74 ккал и 6,25 г белка. У яичных белков простая структура, которая легко усваивается организмом. Куриная грудка. 113 г этого мя...
Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели Тара Коллингвуд, магистр наук, диетолог, сертифицированный специалист по диетологии и спортивной медицине (ACSM-CPT), назвала несколько продуктов, которые богаты высококачественным белком. Это поможет вам быстрее похудеть. Постная говядина. На 85 г этого мяса приходится 22-26 г белка. Вы получите...
Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. Ягоды. Черника, ежевика, малина, клубника содержат много антиоксидантов, которые уменьшают воспаление и спос...
Куриная грудка и не только: эти высокобелковые продукты помогут вам нарастить мышцы Начать сжигать жир и наращивать мышечную массу можно всего за 30 дней. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, сертифицированный спортивный диетолог и соавтор книги «Плоский живот для чайников», рассказала изданию Eat This...
Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....
Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами и советуют своим пациентам. Фасоль и чечевица. Они содержат много растворимой клетчатки, которая снижает уровень вредного холестерина. Об этом сказал...
Названы слова, которые нельзя произносить по телефону Эти фразы, хоть и не имеют юридической силы для заключения договоров, но могут быть использованы для финансовых махинаций....
Названы смартфоны realme, которые получат Android 16 Обновление до Android 16 получат следующие смартфоны:realme Note 60;realme Note 60x;realme Note 70T;realme P1;realme P1 Pro;realme P1 Speed;realme P2 Pro;realme P3;realme P3 Pro;realme P3 Ultra;realme P3x;realme C61;realme C63 (LTE/5G);realme C65 (LTE/5G);realme C67 (LTE);realme C71;realme C73;rea...
Названы все смартфоны и планшеты Samsung, которые получат One UI 8 До One UI 8 обновятся следующие смартфоны Samsung линейки Galaxy S:Galaxy S25, S25+, S25 Ultra, S25 Edge;Galaxy S24, S24+, S24 Ultra, S24 FE;Galaxy S23, S23+, S23 Ultra, S23 FE;Galaxy S22, S22+, S22 Ultra;Galaxy S21 FE.Также говорится об устройствах с гибкими экранами Galaxy Z:Galaxy Z Fold SE;Gal...
Названы профессии, которые доступны для молодёжи в киберспорте Сегодня киберспорт не просто соревнования по видеоиграм, это огромная индустрия с множеством профессий, рассказал в беседе с RT директор IT-колледжа «Хекслет» Антон Васильев. Читать далее...
Названы новые ограничения, которые готовят для жителей РФ Президент РФ Владимир Путин встретился с заместителем председателя правительства РФ Дмитрием Григоренко. В числе прочего они обсудили расширение законодательных мер, направленных на борьбу с интернет-мошенничеством....
Переработанное мясо и не только: какие продукты ни в коем случае нельзя класть в микроволновку Существуют виды продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволновой печи. И не только из-за того, что у вас могут потом возникнуть проблемы со здоровьем. Виноград. При его нагревании в микроволновке образуется плазма, что довольно опасно. Связано это с неравномерностью нагрева фрук...
Названы три страны, которые могут расширить «ядерный клуб» «Ядерный клуб» может расшириться за счёт трёх новых стран. Об этом URA. ru рассказал замдиректора Института истории и политики МПГУ Владимир Шаповалов....
Названы пять «обычных советских» суперфудов, которые работают Эксперты вспомнили о пяти крайне полезных продуктах, которые часто уходят на второй план на фоне модных суперфудов. Все они есть в любом магазине и знакомы с детства....
Названы пять продуктов, которые нельзя хранить в морозилке Хрустящее в морозилке станет кашей, яйца — треснут, а йогурт расслоится. Рассказываем, какие продукты лучше оставить на полке холодильника....
Названы российские хоккеисты, которые первыми попадут в Зал славы НХЛ Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин должен стать одним из первых хоккеистов, которых введут в Зал славы по окончании карьеры. Об этом сообщает портал The Athletic....
Названы автомобили, которые реже всего меняют владельцев Россияне дольше всего владеют машинами марки Suzuki, средний срок составляет 5,8 года. Об этом «Известиям» 31 июля рассказали эксперты «Автотеки», которые изучили историю популярных машин не старше 20 лет, продающихся на «Авито Авто» в 2025 году. По данным аналитиков, в среднем автомобили в России...
Названы слова, которые нельзя произносить в разговорах по телефону Эти фразы, хоть и не имеют юридической силы для заключения договоров, но могут быть использованы для финансовых махинаций....
Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаточную заботу о себе, неправильный образ жизни. Физическая активность. Результаты исследования, представленного на Междуна...
Названы российские регионы, которые ВСУ атакуют чаще всего Вооруженные силы Украины чаще всего атакуют Белгородскую, Курскую, Брянскую и Ростовскую области, а также Краснодарский край, Крым и Севастополь, сообщает РИА Новости со ссылкой на председателя СК России Александра Бастрыкина...
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....
Названы ответные меры, которые помогут России «усмирить» Азербайджан Эксперт по военно-политическим вопросам Михаил Александров назвал ответные меры, с помощью которых Россия может «усмирить» Азербайджан. Об этом сообщает «Царьград»....
Названы смартфоны Xiaomi, Redmi и Poco, которые не получат HyperOS 3 Xiaomi вовсю готовит HyperOS 3 на базе Android 16 — релиз ожидается уже в сентябре, но не все модели получат новейшую прошивку. Ресурс Xiaomitime составил перечень смартфонов, которым HyperOS 3 не достанется — в нем есть и популярные модели. Фото: Xiaomitime Так, HyperOS 3 не пол...
Названы сериалы, которые россияне чаще всего смотрят «запойно» Более 2,6 миллионов подписчиков Плюса на «Кинопоиске» хотя бы раз в месяц смотрят больше шести эпизодов сериала подряд...
Названы сигналы, которые Путин направил недругам словами об «Орешнике» Заявление российского лидера Владимира Путина о передаче первого серийного ракетного комплекса «Орешника» в войска — политико-стратегический сигнал, у которого несколько адресатов и значений, сообщает Telegram-канал «Военная хроника»...
Налетай — скидки! Названы товары, которые подешевеют до конца июля Июль — месяц сезонных овощей и фруктов, и с поступлением нового урожая супермаркеты будут готовы сделать скидку на свои продукты, особенно скоропортящиеся....
Названы сервисы, которые будут работать при отключении мобильного интернета Наиболее востребованные и социально значимые российские сервисы и сайты будут доступны гражданам во время ограничений мобильного интернета по причине безопасности.Минцифры РФ сообщает, что совместно с операторами связи разработано специальное техническое решение, позволяющее не блокировать соцсети...
Не айтишники и не банкиры: Названы рабочие, которые получают по 200 тысяч в месяц Сварщик в Якутии может зарабатывать больше офисного топа в Москве — до 245 тысяч рублей ежемесячно. Об этом сообщает РБК....
Водопроводная и не только: названы все типы воды и их особенности Родниковая, минеральная, дистиллированная - существует множество видов воды. Но какую из них можно пить, а какой - только умываться? Водопроводная вода. Эта вода, которая течёт у вас дома из крана. Многие жалуются на её вкус, а ещё она может содержать следовые количества загрязняющих веществ: хлор...
Эпоха батареек подходит к концу: повседневные устройства переходят на свет Исследователи представили технологию, которая может изменить подход к использованию энергии в повседневной жизни. Новые солнечные элементы, созданные в Университетском колледже Лондона, способны эффективно работать даже при обычном комнатном освещении, что открывает перспективы для отказа от тради...
Названы суммы, которые россияне отдают родителям в качестве материальной поддержки 77% россиян финансово помогают родителям. Такие данные получены в ходе исследования СК «Росгосстрах Жизнь», проведенного среди жителей всех федеральных округов.Среди способов поддержки преобладают материальная поддержка (40%), оплата медицинских услуг и лекарств (17%), а также текущих расходов (15...
Названы три жёстких условия, которые Россия выдвинула Украине на переговорах в Стамбуле На встрече 23 июля в Стамбуле делегация РФ изложила представителям Киева три ключевых требования: нейтралитет Украины, признание четырёх регионов и отмена санкций. Как рассказал URA.ru профессор кафедры европейских исследований факультета международных отношений СПбГУ, эксперт клуба «Валдай» Стани...
Названы съедобные грибы, которые вмиг станут ядовитыми в сочетании с водкой Не все съедобные грибы могут быть безопасны, так как их сочетание, например, с алкоголем способно превратить безобидный гриб в ядовитый. Об этом рассказал ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с kp.ru....
Красные флажки: названы признаки послеродовой депрессии, которые нельзя игнорировать При послеродовой депрессии появляется равнодушие к ребенку, и этот сигнал нельзя игнорировать. Об этом клинический психолог и куратор сервиса "Ясно" Александр Каплун рассказал Газета.ру. Когда малыш появляется на свет, то женщина не получает нужного количества поддер...
Названы свыше 30 смартфонов Xiaomi, REDMI и POCO, которые не получат Android 16 HyperOS 3, которая базируется на операционной системе Android 16, не достанется следующим смартфонам Xiaomi:Xiaomi 12;Xiaomi 12 Pro;Xiaomi 12S;Xiaomi 12S Pro;Xiaomi 12S Ultra;Xiaomi 12T;Xiaomi 12T Pro;Xiaomi Civi 3;Xiaomi MIX FOLD 2.Также ОС не получат эти 17 смартфонов под брендом Redmi:Redmi 12;...
Переворот! Названы товары, которые россияне массово скупят в 2026 году Специалист по анализу больших данных предсказал потребительские тренды на основе математических моделей....
Дезориентация в пространстве и не только: названы симптомы деменции у кошек Старость у животных наступает постепенно. К сожалению, случаи развития старческого слабоумия нередки и у домашних любимцев. Ветеринары отмечают, что до 50% кошек старше 15 лет имеют хотя бы один симптом, связанный с когнитивными нарушениями. У котов деменция обычно начинается почти незаметно. Вот...
Аллергия и не только: названы побочные эффекты безлактозного молока Безлактозное молоко может стать хорошим выбором, если у вас проблемы с перевариванием лактозы (сахара, который содержится в молочных продуктах). Однако у некоторых людей ежедневное употребление такого молока может вызвать нежелательные побочные эффекты. Аллергическая реакция. Безлактозное молоко м...
Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Чашка кофе действительно может помочь с опорожнением кишечника. Но это не единственный напиток, поддерживающий регулярный стул. Вода. Она делает стул мягче, помогает ему легче проходить через кишечник. Исследования показывают, что у людей с функциональным запором, который потребляли 25 г клетчатки...
Из сотен – только 18: названы единственные безопасные пляжи Приморья Межведомственная комиссия оценила подготовку и условия отдыха в популярных туристических местах региона...
Не только «красный». Названы опасные «флаги» в отношениях и что они значат Красными флагами называют опасные ситуации, которые могут привести к разрушению здоровья, состояния и отношений....
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке мно...
Бьюти-ритуалы — летняя опасность: названы процедуры, которые стоит отложить до осени Уходовые процедуры помогают поддерживать тело и лицо в хорошей форме, главное — это регулярность и разумная умеренность в их использовании. Тем не менее летом от некоторых из них желательно отказаться, поскольку солнце становится все более активным, а кожа — уязвимой вследствие влияния на нее прям...
Забудьте о кефире и сметане: названы средства, которые действительно помогают при солнечных ожогах Солнечные ожоги важно лечить правильно, чтобы избежать рубцов и других последствий. Народные средства, такие как сметана и жирный крем, кажутся легким решением проблемы, но дерматовенеролог Анна Матвеева посоветовала от них отказаться....
Не только польза для глаз: названы преимущества для здоровья морковного сока В морковном соке содержатся различные питательные вещества. Например, витамин А, калий, антиоксиданты. Они нужны для здоровья глаз, кожи и других органов. Вот несколько причин пить морковный сок как можно чаще. Улучшение здоровья глаз. В соке моркови очень много витамина А. Он помогает поддерживат...
Не только санитары: названы медицинские профессии, которым не грозит замена ИИ Телеграм-канал "Медкарта" опубликовал список медицинских профессий, которым не грозит замена искусственным интеллектом. Перечень основан на исследовании отMicrosoft, которая проанализировала 200 тысяч анонимизированных диалогов своих пользователь с чат-ботом Copilot....
Ожирение и не только: названы самые распространённые причины хронического воспаления Воспаление бывает кратковременным и хроническим. Последнее может длиться месяцами и годами и приводить к проблемам со здоровьем. Вот какие факторы связаны с длительным воспалением. Ожирение. Избыток жировой ткани высвобождает воспалительные вещества - цитокины. Это приводит к развитию инсулинорези...
Минус 10 лет без пластики: названы одежда и аксессуары, которые реально молодят — раскрываем секреты стилистов Правильно составленный гардероб помогает выглядеть и стильно, и свежо. В таких нарядах фигура кажется стройнее, а сам образ смотрится завершенным и лаконичным. Чтобы всегда ощущать себя уверенно, следует обратить внимание на ту одежду, которая молодит....
Головная боль и не только: названы серьёзные побочные эффекты избытка кофеина Кофеин может без проблем быть частью здоровой диеты большинства из нас. Однако нужно помнить, что его избыток опасен для здоровья. Вот к каким последствиям это приведёт. Головная боль. Чрезмерное количество кофеина, как и отказ от него, может привести к головным болям. Тревожность и другие расстр...
Камни в почках и не только: названы серьёзные побочные эффекты приёма витамина С Для большинства людей добавки с витамином С безопасны. Однако при их передозировке можно столкнуться с неприятными последствиями. Камни в почках. Из-за высокого уровня витамина С может увеличиться количество оксалатов в моче. Особенно опасно это для людей, которые имеют предрасположенность к образ...
Помидоры, персики и не только: названы полезные для сердца летние овощи и фрукты Шерри Грей, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог и преподаватель в Университете Коннектикута, рекомендует по возможности выбирать местные продукты. Благодаря употреблению в пищу разных овощей и фруктов вы получите смесь антиоксидантов и поддержите здоровье сердца. Поми...
Даже чай может погубить растения: названы жидкости, которые несут скрытую угрозу вашему саду Слепо следуя сомнительным советам, отчаянные дачники и цветоводы осмеливаются на эксперименты с поливом растений сомнительными жидкостями. А потом кусают локти, слишком поздно осознав совершенные ошибки....
Потеря аппетита и не только: названы серьёзные побочные эффекты избытка витамина D в организме Пищевые добавки с высокими дозами витамина D становятся всё более популярными. Из-за этого всё больше людей сталкиваются гипервитаминозом D и опасно высоким уровнем кальция в организме. В целом токсичность витамина D встречается редко. При этом почти всегда она вызвана приёмом чрезмерно высоких до...
Осень встречает палитрой стиля: названы цвета, которые будут в тренде в сентябре-ноябре 2025 года Лето подошло к концу, а это значит, что очень скоро придется сменить легкие платья и шорты с футболками на плащи, кофты и джинсы с ботинками. При их выборе стоит учитывать не только саму модель, ее крой и качество исполнения, но также оттенок материала....
Начались продажи новых кроссоверов, которые собирают на бывшем российском заводе Volkswagen. Названы цены Tenet T4 На российском рынке начались продажи кроссовера Tenet T4, созданного на базе Chery Tiggo 4. Автомобиль доступен в двух комплектациях — Active за 2 220 000 рублей и Prime за 2 350 000 рублей. Производство модели налажено в Калуге на заводе «АГР Холдинг» по полному циклу, включая с...
Время собирать камни: названы первые признаки тяжелой болезни, на которые обязательно нужно обратить внимание Заболеваемость мочекаменной болезнью растет с тревожащей скоростью: за 10 лет в России число пациентов увеличилось на 25%....
Не тратьте силы зря — от этих августовских практик пользы ноль: названы пустые ритуалы дачников, которые не спасут урожай Некоторые традиционные «августовские» хлопоты только отнимают драгоценное время, не принося никакой ощутимой пользы. Есть ряд действий, от которых можно смело отказаться без ущерба для урожая, отмечает дзен-канал «Садоёж»....
Плавится не только асфальт: названы последствия летней жары для человеческого здоровья — раскрыты факторы риска Лето – время отдыха и развлечений на свежем воздухе. Но экстремальная жара вредит организму, например, обезвоживанием, когда теряется больше жидкости, чем поступает, что мешает нормально функционировать....
У Lada Iskra пока не российская мультимедиа, а у Azimut она точно будет наша. Названы компоненты, которые в автомобилях «Лада» стали отечественными Средний уровень локализации автомобилей Lada сейчас составляет более 90%, а у отдельных моделей он и вовсе приближается к 100%. Директор проекта по цифровым сервисам концерна Артем Бахрах рассказал, что в современных Lada уже стало «российским». К полностью локализованным агрегатам&nbs...
В РПЦ рассказали о монахах, которые могут желать не только «баб» Если православные монахи будут полностью здоровы и их «жизненные соки» взыграют, то они могут возжелать «бабу» и не только ее*. Об этом заявил протоиерей Андрей Ткачев....
«Барселона» представила футболки, которые будут использоваться только в «эль класико» Каталонская «Барселона» продемонстрировала футболки, в которых её игроки будут защищать цвета клуба в матчах с мадридским «Реалом»Читать дальше →...
Египет не только о пирамидах: уникальные достопримечательности, которые стоит увидеть Египет — это не только пирамиды и Красное море. Страна хранит огромное количество уникальных памятников, которые помогут вам погрузиться в богатую историю и культуру, зачастую оставаясь в стороне от массового туризма. Мечеть Султана Хасана Мечеть Султана Хасана — одна из самых величественных мече...
Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды связывают со снижением вероятности развития диабета 2 типа на 6%. Можете также добавлять в неё клубнику, базилик, лайм и настаивать. Кофе. Регулярн...
Только заберите. 20 автомобилей, которые вам прямо сейчас готовы продать со скидкой до 550 000 рублей Российский авторынок продолжает падать, импортеры для удержания хоть какого-то объема продаж продолжают двигаться в цене. К этой минуте додвигались до таких значений....
10 актёров, которые честно признали, что сыграли в этих фильмах только ради денег Далеко не все роли в кино — результат любви к искусству.. Иногда решающим фактором для актеров в принятии решения участвовать в проекте становится гонорар. И это далеко не частный случай: многие актёры открыто признавались в своих интервью, что соглашались на определённые проекты вовсе не из-за сц...
Тайный язык эльзасских домов: цвета и орнаменты, которые могут прочесть только посвящённые Эльзасские города Кольмар и Страсбург часто сравнивают с ожившими иллюстрациями из сказки. Узкие улочки, резные балконы и яркие фахверковые дома создают атмосферу вечного праздника. Но за этой живописной картинкой скрывается продуманная инженерия, традиции и целая философия жизни. Фахверк как сист...
5 наших звёзд, которые были в браке 5 раз и больше, — такой любвеобильности можно только позавидовать Life.ru рассказывает о пяти знаменитостях, которые вступали в брак больше пяти раз, доказывая, что любить можно бесконечно....
7 привычек, которые есть только у людей с высоким интеллектом, — проверьте себя прямо сейчас Психологи выявили поведенческие особенности людей с развитым интеллектом. Life.ru рассказывает о привычках, которые выдают высокий IQ....
Tesla выведет на дороги Техаса только 10 беспилотных такси, которые будут избегать сложных участков Двадцать второго июня компания Tesla запустит, как и обещала, тестирование сервиса роботакси в городской среде. Всего будет задействовано не более 10 автомобилей, при этом сложные участки дорог в маршрут не попадут или будут тщательно контролироваться для минимизации рисков. В случае возникновения...
Быстров - о Заболотном: если в "Спартаке" сейчас нужны игроки, которые только борются, клуб становится середнячком Бывший игрок "Спартака" Владимир Быстров прокомментировал приобретение красно-белыми форварда Антона Заболотного....
Абрикосы на зиму и не только: раскрыты хитрости хранения, которые сберегут вкус и витамины сочных плодов надолго Абрикосы — фрукты, которые созревают в период с июня по август в зависимости от региона. В некоторых областях эти сроки могут сдвигаться в ту или иную сторону. К сожалению, спелые фрукты быстро портятся при комнатной температуре. Чтобы продлить срок их годности, следует придерживаться рекомендаций...
Овечкин во время матча «Динамо» ел чипсы и пил пиво Капитан и нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин посетил матч 1-го тура РПЛ между московским «Динамо» и «Балтикой»....
Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...
Вкусно и полезно: как самостоятельно приготовить органические чипсы Не стоит спешить избавляться от переизбытка урожая, лучше приготовить полезную и вкусную закуску — домашние чипсы. О пользе таких снеков и способе приготовления URA.RU рассказала врач-диетолог Лариса Никитина. По словам эксперта, преимущество самодельных ч...
Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. Читать далее...
3 продукта, уничтожающие эмаль зубов: чипсы, апельсиновый сок и энергетики Доктор Дипа Чопра перечислила закуски и напитки, которые максимально вредят здоровью зубов и ротовой полости. Они вообще лучше отказаться....
Индийский рис и китайские чипсы: Россияне увлеклись азиатской кухней Азиатские блюда всё чаще выходят за рамки ресторанов и доставки, становясь популярными для домашнего приготовления, указывают данные исследования сети российских гипермаркетов, которые публикует «Газета.ru». Так, аналитики за первые три месяца 2025 года зафиксировали уверенный рост спроса на азиат...
Не просто перекус: Врач раскрыла, чем опасны чипсы для организма Ежедневное употребление чипсов способствует повышению уровня «плохого» холестерина и наносит серьезный вред сердечно-сосудистой системе. Об этом РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух....
Новые наркотики. Nature: ученые уверены, что чипсы вызывают зависимость Группа авторитетных ученых на страницах знаменитого журнала Nature Medicine заявила, что чипсы, газировка, конфеты, печенье и другие ультрапереработанные продукты вызывают такую же зависимость, как наркотики и другие психоактивные вещества....
Яблочный сыр, желе или чипсы: что готовят на зиму курганские хозяйки. Инфографика Дачники Кургана хвастаются богатым урожаем яблок в этом году — раздают их мешками соседям и знакомым. Но, как известно, натуральный продукт быстро портится, поэтому корреспондент URA.RU собрал необычные и простые в приготовлении рецепты из яблок, которые помогут сохранить аромат и вкус лета на всю...
6 продуктов-провокаторов воспаления поджелудочной: сосиски, чипсы, сладости, колбасы Доктор Наталья Васильева перечислила самые вредные продукты для поджелудочной железы, пишет «Газета.ру»....
Вообще лучше не есть: чипсы в детском рационе убивают органы ЖКТ Доктор Антон Поляков ответил на популярный вопрос, сколько чипсов можно употреблять детям без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты»....
Рейтинг продуктов, ускоряющих старение: выпечка, фастфуд, чипсы, печенье, торты Доктор Елена Чуракина составила список продуктов, ускоряющих биологическое старение организма, пишет RT....
6 ядовитых продуктов для сердца: чипсы, соусы, хлеб, бекон, сосиски, ветчина Доктор Валерия Бонадыкова перечислила россиянам продукты, считающиеся ядовитыми для сердечно-сосудистой системы....
Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы Современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических, вредных для здоровья компонентов....
5 опасных закусок в жару: орешки, чипсы, копчености, сыр, соленые снеки, креветки Доктор Анастасия Лебедева рассказала, какие продукты представляют особую опасность в жару. В первую очередь стоит выделить закуски к пиву....
Семак о игре Соболева с ЦСКА: «Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он будет больше забивать и чаще играть» «Зенит» принимал армейцев в 3-м туре Мир РПЛ (1:1). Соболев вышел на поле на 63-й минуте. Форвард петербуржцев сравнял счет ударом с пенальти. – Перед матчем на пресс-конференции на базе вы объясняли выбор в пользу Матео Кассьерры тем, что он выходит и забивает. Сегодня Матео не забил, а вышел Ал...
В продаже появились чипсы со вкусом 9-вольтовой батарейки — это тот самый вкус, знакомый с детства Молодой европейский производитель снеков — компания Rewind — представил кукурузные чипсы с необычным вкусом. Впрочем, этот вкус будет незнаком только тем, кто никогда не сталкивался с батарейками типа «Крона», название которых стало нарицательным в СССР для 9-вольтовых бата...
Старинный рецепт вернулся: по выходным готовлю монгольские чипсы из творога — семья хрустит и просит добавки Монгольские творожные чипсы — недавно возрожденный старинный рецепт приготовления запасов из молочных продуктов, который обрел вторую жизнь....
Теперь конфеты больше не нужны: эти арбузные чипсы — отличная альтернатива покупным сладостям для детей и взрослых Арбузные чипсы – редкое угощение, которое проще приготовить самостоятельно, чем купить в магазине. Домашние от такого точно придут в восторг, ведь они одновременно соленые и сладкие, а заодно обладают невероятным ароматом. А еще это полностью натуральное лакомство, так что его можно смело включать...
Силовикам повысят оклады с октября на 7,6% Правительство России утвердило индексацию денежного довольствия военнослужащих и сотрудников силовых ведомств. С 1 октября 2025 года оклады будут увеличены на 7,6% вместо ранее запланированных 4,5%. Об этом сообщает «Парламентская газета». Повышение коснётся военнослужащих по контракт...
АвтоНТО ваше? Департамент земельных отношений и градостроительства администрации города доводит до сведения субъектов малого и среднего предпринимательства, физических лиц, применяющих специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход», информацию о проведении аукциона в электронной форме, открытого...
В ЦСКА заявили, что повысят зарплату Кисляку Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев заявил, что клуб повысит зарплату полузащитнику Матвею Кисляку....
С 1 октября оклады федеральных бюджетников повысят на 7,6% С 1 октября 2025 года на 7,6% увеличатся оклады работников федеральных казённых, бюджетных и автономных учреждений. Об этом сообщил член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин. Повышение коснётся сотрудников организаций, находящихся в ведении федеральных органо...
Власти ФРГ повысят расходы на гражданскую оборону Власти ФРГ повысят расходы на гражданскую оборону (ГО) в следующем году. Об этом 12 июля заявил министр внутренних дел Германии Александр Добриндт в ходе мероприятий по случаю общенационального Дня ГО в городе Росток....
Российским военным повысят оклады с 1 октября на 7,6% С 1 октября денежное довольствие военных армии России и представителей ряда госорганов будет увеличено на 7,6%. Читать далее...
Страны НАТО повысят оборонные расходы до 5% ВВП НАТО опубликовало заявление по итогам саммита в Гааге. Из документа следует, что страны Североатлантического альянса договорились увеличить расходы на оборону до 5% ВВП к 2035 году....
В Минобрнауки повысят студенческую стипендию президента РФ К концу 2025 года студенты, обучающиеся по специальностям, соответствующим научно-технологическим интересам РФ, будут получать новую стипендию президента в размере 30 тысяч рублей. Об этом сообщает агентство РИА Новости, ссылаясь на источники в Минобрнауки. «В&...
Пассажиры, ваше мнение? Сегодня на остановочном пункте «Газпром» появилась информационная табличка с расписанием маршрутов, отправляющихся с данной остановки....
Для российских автовладельцев повысят ряд госпошлин: что станет дороже С сентября 2025 года власти планируют увеличить ряд транспортных пошлин. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на законопроект Минфина. Так, сбор за получение водительских прав вырастет вдвое: за удостоверение старого образца нужно будет заплатить 4 тысячи рублей, за новое — 6 тысяч рублей. Выда...
Отдельным категориям россиян повысят оклады с 1 октября Отдельным категориям работников федеральных бюджетных, автономных и казенных учреждений с 1 октября 2025 года увеличат должностные оклады на 7,6%. Об этом сообщила заместитель руководителя Высшей школы финансов РЭУ им. Плеханова Юлия Коваленко.Читать далее...
Стало известно, кому повысят пенсии в июле С июля увеличиваются пенсионные выплаты для определенных категорий граждан. В первую очередь изменения затронут тех, кому исполнилось 80 лет в июне. Об этом рассказывает Прайм.Фиксированная выплата к страховой пенсии в размере 17 815,4 рублей распространится на граждан, достигших 80 лет в июне, а...
США повысят тарифы для Канады до 35% с августа – заявление Трампа Президент США Дональд Трамп объявил о введении новых пошлин против Канады. В опубликованном в четверг письме он сообщил премьер-министру Канады Марку Карни, что с 1 августа тариф на канадский импорт составит 35%. Это на 10% больше текущей ставки. Если Оттава примет ответные меры, Трамп пообещал по...
Россиянам рассказали, кому повысят пенсию в октябре О повышении пенсий в России для ряда граждан с октября сообщил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин. Выплаты увеличатся для получателей пенсий по линии Минобороны, МВД, ФСБ, ФСИН и других государственных органов. Предварительно размер выплат вырастет на 7,6%....
В Госдуме рассказали, кому повысят пенсии с 1 августа Пенсионеры, которым в июле исполнилось 80 лет, а также те, кто в июле получил первую группу инвалидности или ушел с работы, автоматически получат увеличенную пенсию с 1 августа, сообщил РИА Новости депутат Госдумы Сергей Гаврилов (КПРФ)....
В России с 1 октября повысят оплату адвокатам по назначению В общих случаях за один день участия в уголовном судопроизводстве сумма вознаграждения будет увеличена до 1 861 рубля днем, до 2 202 рублей - ночью...
Чечевица вместо картошки — готов новый хит любой вечеринки: эти необычные чипсы не оставят равнодушными никого на празднике — полезное угощение Похожие на покупные картофельные по виду и аромату, чечевичные чипсы куда полезнее. К тому же их не надо искать по магазинам, ведь приготовить закуску — проще простого....
Иран и Армения повысят уровень отношений до стратегического партнерства Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что отношения страны с Ираном необходимо вывести на уровень стратегического партнерства. Также Тегеран и Ереван планируют довести объем двустороннего товарооборота до $3 млрд (сейчас он составляет около $1 млрд)....
Пропуск завтрака или поздний ужин повысят у вас риск переломов Согласно результатам нового исследования, опубликованного в Journal of the Endocrine Society, питание может действительно повлиять на прочность костей. Так, если вы регулярно отказываетесь от завтрака или едите поздно вечером, то у вас больше шансов столкнуться с переломами из-за остеопороза. В ра...
РИА: в России с 1 сентября повысят сборы за регистрацию и работу для мигрантов С 1 сентября 2025 года в России изменятся государственные пошлины для иностранных граждан, связанные с регистрацией, миграционным учетом и оформлением разрешений на работу....
Мэр Собянин: с 1 сентября в Москве повысят зарплаты и оклады педагогам Это мэр столицы объявил на ежегодном педагогическом совете. Он отметил, что цены растут, поэтому приняли решение поддержать учителей. Их заработок вырастет почти на четверть. А ещё не исключено, что в целом по России введут надбавку за одежду. Такую идею высказали в Госдуме. Повышение зарплаты мос...
Стало известно, кому в России повысят зарплату с 1 октября В России с 1 октября повысят зарплату ряду категорий госслужащих. Они будут получать на 7,6% больше в связи с ростом инфляции, сообщает РИА Новости со ссылкой на депутата Госдумы Алексея Говырина. "…Основанием стал проект поправок к правительственному постановлению, предусматривающий увеличение...
В начале августа повысят 3 социальные выплаты. Кто получит прибавку Пенсионерам и семьям с детьми начали перечислять повышенные социальные выплаты. Здесь есть свои особенности. Какие нюансы нужно учесть получателям и сколько составят прибавки?...
Учёные перехитрили природу: ГМ-дрожжи повысят выживаемость пчёл Группа исследователей из Оксфордского университета создала генетически измененные дрожжи, способные производить шесть ключевых стеролов, жизненно необходимых для пчёл. Лабораторные исследования показали, что в пчелиных колониях, получавших этот обогащенный корм, количество личинок, успешно развивш...
Брянским военным и силовикам повысят оклады на 7,6 процента из-за инфляции С 1 октября 2025 года оклады военнослужащих и сотрудников силовых структур вырастут на 7,6 процента. Решение принято на фоне корректировки уровня прогнозной инфляции — с ранее запланированных 4,5 процента до 7,6 процента. Соответствующий проект постановления правительства разработало министерство...
В Центробанке озвучили условия, при которых повысят ключевую ставку Ключевую ставку на июльском заседании совета директоров Центробанка могут повысить при условии развития негативных сценариев в экономике. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на советника председателя Центробанка Кирилла Тремасова.«Для того чтобы мы [на заседании совета директоров ЦБ РФ 25 июля] рассм...
«Сбер» и BI.Zone повысят цифровую устойчивость российских организаций «Сбер» и BI.Zone провели интеграцию решений BI.Zone GRC и X Threat Intelligence. Это позволит предоставить организациям-клиентам......
Правительство раскрыло, на сколько бюджетникам повысят зарплаты с октября Власти проиндексируют размер заработной платы для отдельных категорий бюджетников на 7,6% с 1 октября, сообщает пресс-служба кабмина в своем телеграм-канале....
Тест PRIMPRESS. Ваше тотемное животное Тотемное животное защищает, придаёт сил и наделяет энергией. Узнайте, какое тотемное животное отражает ваш характер......
Гости сначала хотели вызвать врача — потом распробовали: эти макаронные чипсы точно произведут фурор на вашей вечеринке — удивитесь и удивите Если хочется чем-то похрустеть, закусывая напитки под просмотр фильма, стоит попробовать самодельные чипсы из макарон — своеобразную закуску с приятной текстурой....
Авиакомпании повысят цены на билеты из-за новых тарифов «Домодедово» к осени Авиаэксперт Роман Гусаров заявил НСН, что россиянам не стоит ожидать резкого роста цен на авиабилеты из-за повышения тарифов в «Домодедово»....
Военным и сотрудникам некоторых органов власти осенью повысят оклады на 7,6% Речь идет в том числе о сотрудниках органов принудительного исполнения, федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы и таможенных органов...
Россия и Украина повысят статус представителей на переговорах в Стамбуле — Кремль Россия и Украина вероятно продолжат прямые переговоры в Стамбуле, на которых статус представителей сторон может быть повышен....
С августа работающим пенсионерам повысят страховые пенсии почти на 440 рублей С августа страховые пенсии по старости для работающих пенсионеров в России будут проиндексированы, сообщает...
В Совфеде раскрыли категорию россиян, которой повысят пенсию в августе С 1 августа работающие пенсионеры получат повышение пенсий. Об этом заявила член Комитета Совета Федерации по социальной политике Наталья Косихина. Как отметила сенатор, размер надбавки будет определяться в индивидуальном порядке....
С 1 сентября повысят зарплаты. Что меняется в законах и как это скажется на доходе работников С 1 сентября вступают в силу серьёзные поправки в трудовое законодательство, которые заметно отразятся на оплате труда. В частности, меняется порядок премирования сотрудников и расчёта среднего заработка. На сколько повысят зарплаты, отпускные и командировочные?...
Т2 и правительство Московской области повысят доступность цифровых сервисов на территории T2, российский оператор мобильной связи, и правительство Московской области заключили соглашение о развитии телекоммуникационной......
В 2026 году в России повысят экосбор для производителей товаров и упаковки С 2026 года в России планируется повышение ставок экологического сбора для 52 групп товаров и упаковки, сообщает газета...
В Госдуме рассказали, кому повысят зарплаты в октябре 2025 года В России с 1 октября 2025 года вступает в силу индексация зарплат работников, чья оплата труда обеспечивается за счёт федерального бюджета. Повышение составит 7,6%, сообщил депутат Госдумы Алексей Говырин....
Оклад отдельных категорий бюджетников повысят осенью 2025 года На осень текущего года намечена очередная корректировка окладов для отдельных категорий работников, финансируемых из федерального бюджета. Об этом 19 августа сообщил депутат Государственной думы (ГД) от фракции «Единая Россия» Алексей Говырин.«Правительством РФ принято распоряжение от 1 августа 20...
Кому из российских пенсионеров повысят пенсии до конца 2025 года Социальный фонд России пересчитал накопительные и срочные пенсионные выплаты. Их проиндексируют, и это повышение будет выше, чем в 2024 году. На 10,98% вырастут накопительные пенсии: работающих мужчин 1953 — 1966 и женщин 1957 — 1966 годов рождения; работающих граждан, рожденных в 1967 году....
С октября власти повысят оклады военным и сотрудникам некоторых госорганов С 1 октября текущего года российское правительство увеличит денежное довольствие военнослужащих, в частности призывников и заключивших контракт, а также сотрудников некоторых государственных органов на 7,6%. Данные подтверждены постановлением правительства за под...
С 1 августа повысят выплаты семьям с детьми. Сколько составит прибавка 8 июля отмечается День семьи и верности. К этой дате в регионах сделают ряд выплат. При этом с 1 августа появятся новые меры поддержки семей с детьми. Кто будет получать больше и на сколько?...
Туризм в Гэрлоке: как сделать ваше путешествие незабываемым Шотландия известна своими величественными пейзажами и увлекательным наследием, но в этом уголке мира есть ещё одно чудо — приморская деревня Гэрлок. Она будто скрывает в себе настоящие природные тайны, и если вы когда-нибудь отправитесь вдоль Северного побережья 500, вы точно не сможете не заметит...
«Не ваше дело» — МИД и ЦИК Молдавии ответили на обвинения Шойгу Министерство иностранных дел Молдавии сегодня, 11 августа, выступило с заявлением, в котором отвергло обвинение российских официальных лиц в подготовке фальсификации результатов голосования среди диаспоры на осенних парламентских выборах....
Депутат Гаврилов: в России с 1 августа повысят пенсии ушедшим с работы в июле Увеличенную пенсию с 1 августа получат пенсионеры, которые в июле отметят своё 80-летие, а также граждане, кто в течение месяца получил первую группу инвалидности или ушёл с работы. Читать далее...
С 1 октября повысят социальные выплаты и сделают прибавку к празднику. Кто получит больше 1 октября отмечается День пожилого человека, к которому пенсионеры получат разовую доплату. Кроме того, будет индексация пенсий, пособий, компенсаций. Какие социальные выплаты повысят и на сколько?...
С 1 августа повысят социальные выплаты. Кому станут платить больше и на сколько С 1 августа 2025 года региональные власти усилят меры поддержки пенсионерам, семьям с детьми, студентам, а также представителям отдельных профессий. Будет перерасчёт и на федеральном уровне. Какие социальные выплаты повысят и на сколько?...
Депутат Говырин: в 2026 году повысят пенсии для инвалидов и по потере кормильца В 2026 году в России дважды проиндексируют страховые пенсии — в феврале и в апреле. Также повысят пенсии для инвалидов, граждан старше 80 лет и пенсии по потере кормильца, заявил ТАСС член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин («Единая Россия»)....
Проведен перерасчет пенсий, кому повысят зарплату с октября. Главное за день ...
Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, перегруженные рабочие графики и социальные конфликты — все это мы привыкли считать “обыденными трудностями”. Но новое исследование ученых из Калифорн...
Реальность в небе: эти факты о бортпроводниках изменят ваше мнение о них Нам всем кажется, что жизнь стюардессы — это загар на Мальдивах, бесконечные путешествия и романтика неба. Но всё ли так красиво? Как рассказала бортпроводница с 10-летним стажем Джоанна Смит, реальность далека от идеала. Стать стюардессой — сложнее, чем поступить в Лигу плюща Желающих — сотни, а...
Ваше право. Четыре случая, в которых вы извиняться не должны Нередко может показаться, что своими действиями человек приводит к ситуации, которая требует извинений. Однако это не всегда так — есть ряд ситуаций, в которых извиняться вы не должны, даже если кажется, что это не так....
«Ваше Превосходительство» — Пашинян поздравил Зеленского с Днем независимости Премьер-министр Армении Никол Пашинян направил поздравительное послание главе киевского режима Владимиру Зеленскому по случаю государственного праздника — Дня независимости, который отмечался 24 августа....
Пультовая охрана частного дома: ваше спокойствие и безопасность Жизнь за городом, вдали от шума и суеты, привлекает многих своей тишиной, свежим воздухом и возможностью наслаждаться природой. Однако, уединенность часто ассоциируется и с повышенным риском проникновения злоумышленников. В таких условиях пультовая охрана дома становится надежным щитом, обеспечива...
HR-эксперт Великая: ваше резюме должно быть продающим HR-эксперт, действующий HR-директор в финтехотрасли, тренер и консультант Екатерина Великая заявила, что резюме должно быть продающим. Читать далее...
Почему объятия важны? Узнайте, как они влияют на ваше счастье Узнайте, сколько объятий нужно в день, чтобы улучшить эмоциональное состояние и здоровье. Объятия как способ снизить стресс и повысить счастье....
Может ли ваше домашнее животное получить солнечный ожог Жомашние животные тоже могу получить солнечный ожог Когда наступают жаркие солнечные дни, мы стараемся защищать себя от перегрева и солнечных ожогов — наносим крем, прячемся в тень, носим головные уборы. Однако мы часто забываем, что солнечные ожоги грозят не только людям, но и домашним животным....
Пребывание на природе: как всего 15 минут влияют на ваше самочувствие Пребывание на природе благотворно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии, активизирует двигательную активность, содействует общению с другими людьми, уменьшает напряжение и беспокойство, улучшает настроение, повышает способность к концентрации и способствует здоровому сну. Влияние сол...
С 1 августа повысят компенсации, субсидии и льготы. Как изменятся суммы и порядок начисления выплат Юристы рассказали, кому повысят субсидии, компенсации и льготы с 1 августа 2025 года. Какие новые выплаты вводятся региональным законодательством и какие прибавки можно получить на федеральном уровне?...
Ваше дело не выбирать, а воевать: на Украине отменили местные выборы ЦИК Украины официально заявил, что в этом году местные выборы проводиться не будут. По закону они должны были пройти в последнее воскресенье октября, но из-за действия т.н. «военного положения» выборы не организуются и не проводятся…...
Забудьте о шумных курортах: эти балканские жемчужины покорят ваше сердце Путешествия за пределами привычных маршрутов: от пляжей Албании до пирамид Египта — экзотика, история и природа для яркого отпуска! Албания остаётся одной из самых недооценённых жемчужин Европы. Здесь сочетаются живописные пляжи Адриатического и Ионического морей, старинные города и доступные цены...
Как случайные решения могут сделать ваше путешествие по-настоящему волшебным Списки — отличная вещь. Особенно когда речь идёт о продуктах, задачах на день или даже вещах для чемодана. Но вот вы уже на месте, в новой стране, среди незнакомых улочек и запахов. И чек-лист, составленный дома на кухне, начинает мешать. Спонтанность — ваш билет к настоящим впечатлениям Сейчас в...
Альгеро: этот средневековый город умудрится покорить ваше сердце Большинство туристов начинают своё путешествие по Италии с Рима: Колизей, древние улицы и бесчисленные достопримечательности Вечного города создают незабываемое впечатление. Но стоит отъехать всего на час перелётом — и вы окажетесь в Альгеро, средневековом городе на побережье Сардинии, где пляжи и...
Тихий убийца: стресс разрушает ваше сердце — как себя спасти Хронический стресс способен серьезно повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы, чтобы уменьшить его негативное воздействие, рекомендуется заниматься медитацией, практиковать глубокое дыхание, йогу или тайцзи — один из видов китайского боевого искусства. Об этом в&n...
Удалённая работа: три способа перевернут ваше представление о заработке онлайн Если у вас есть доступ к интернету, то можно работать онлайн. Удалённая работа Создав профиль на платформе для подработок, вы сможете принимать заказы или найти постоянную удалённую работу из дома. Однако стоит помнить, что зарабатывать в интернете не так уж просто: конкуренция высокая, а некотор...
Ваша тактика для самолета: как вернуть место, если кто-то занял ваше Вы когда-нибудь сталкивались с пассажирами, которые занимают не свое место в самолете, надеясь, что их никто не заметит? Это довольно распространенная ситуация, и многие путешественники являются настоящими мастерами хитрости. Они спокойно садятся в пустое место, иногда с видом, что ничего не проис...
«Авито Путешествия» в партнерстве с Росаккредитацией повысят точность данных об отелях, турбазах, кемпингах и санаториях Сервис бронирования жилья «Авито Путешествия» и Федеральная служба по аккредитации (Росаккредитация) заключили......
Через месяц повысят 3 выплаты на детей. Что нужно знать семьям, чтобы получить прибавку Уже в начале осени семьи с детьми начнут получать повышенные выплаты. Прибавки сделают на региональном и федеральном уровне. Кто станет получать больше и как можно оформить прибавку к выплатам?...
Мужчины с этими 5 именами становятся лучшими папами — проверьте, есть ли ваше Каким именем назвать сына, чтобы он точно воспитал вам достойных внуков? Как понять, есть ли у вас шансы стать славным отцом? Проблема отцов и детей, кажется, вечная. Но сегодня Life.ru рассказывает, какие мужские имена делают своих обладателей суперскими папами....
Джунгли Перу скрывают парк, который изменит ваше восприятие мира Ману — не просто заповедник в Перу, это настоящее царство дикой природы. От горных склонов Анд до тропических джунглей Амазонки — на 1,7 миллиона гектаров простирается одна из самых биологически насыщенных территорий планеты. Это место для тех, кто хочет не просто отдохнуть, а встретиться лицом к...
Выршец: старейший бальнеологический курорт Болгарии изменит ваше представление о здоровье В этом году праздник особенный: 15 лет кампании "Чудеса Болгарии", изменившей наш взгляд на культурное наследие. Коллекционный номер посвящён 40 чудесам, и одно из них — город Выршец. Сердце у подножия Стара-Планины Всего 90 км от Софии — и вы в старейшем бальнеологическом курорте Болгарии. Первы...
BitBox02 Nova: кошелёк, который изменит ваше представление о безопасности криптовалют Одним из главных нововведений BitBox02 Nova стала полная поддержка устройств на iOS, включая iPhone и iPad. Это стало возможным благодаря разработке нового протокола связи Whisper, обеспечивающего безопасное и приватное соединение между кошельком и мобильными устройствами. Кроме того, в BitBox02 N...
Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог Марианна Абравитова. Ушло солнце — ушло настроение, пошёл дождь- хочется плакать, а если мороз — вообще впадаем в спячку. Такая ситуация, по словам...
Изменит ваше лицо: одутловатость и отеки пройдут, если перестать есть сахар Доктор Саураб Сетхи проинформировал, что произойдет с организмом человека, если он откажется от сахара на 14 дней, пишет «Чемпионат»....
Тайна Священного сада: главный буддийский центр Непала, который изменит ваше сознание Тысячи лет назад, в окружении рек и зелени южного Непала, произошло событие, изменившее мир — в 623 году до н.э. в Лумбини родился Будда. Сегодня это место — больше, чем просто точка на карте. Это Священный сад, признанный объектом всемирного наследия ЮНЕСКО, духовное сердце миллионов людей. Погру...
Сюда добираются единицы: этот экваториальный архипелаг может изменить ваше представление о туризме Сложно представить себе место более удалённое и одновременно более волшебное. Маршалловы острова — крошечное государство в самом сердце Тихого океана, где лазурная вода, рифы и звёздное небо сливаются в уникальный опыт, который не повторит ни один курорт. Несмотря на то, что в архипелаг входит бол...
Ваше мнение действительно важно: Apple прислушалась к пользователям и снизила прозрачность «жидкого стекла» в iOS 26 Вторая бета-версия iOS 26 для разработчиков изменила дизайн эффекта Liquid Glass, который вызывал неоднозначную реакцию пользователей. Apple затемнила фон и добавила больше размытия в «Пункт управления», улучшив восприятие текста и иконок.Также инженерные доработали настройку «Уменьшить прозрачнос...
Попробуйте раз — и покупать соусы больше не захочется: эта необычная аджика точно завоюет ваше сердце Аджика из черной смородины – дерзкий эксперимент, где королевой становится кисло-сладкая ягода. Ее глубина оттеняется чесноком и свежестью зелени, создавая пикантный, яркий соус. Удачный компаньон для жирного мяса с гриля, запеченной птицы, колбасок или просто в качестве намазки на хлеб. Рецепт –...
Котлеты с морским акцентом: от этого угощения в восторге все гости — сделайте ваше застолье запоминающимся Котлеты из лосося с красным перцем – это источник необходимых для организма жирных кислот омега-3, а также постного белка, поддерживающего нас сытыми и бодрыми. Красный перец добавляет в блюдо цвет и большую порцию витамина С, полезного для укрепления иммунитета....
На медленном огне — перец вкуснее: эта итальянская пепероната навсегда изменит ваше отношение к гарнирам Пепероната – это медленно приготовленное деревенское рагу из болгарского перца, который томился в масле. В Италии его готовят в разных вариациях, но всегда летом, когда перец в изобилии. Блюдо считается как самостоятельным гарниром, так и соусом, который подают к другим блюдам. Например, к пасте и...
Мадуэке: «Как только мяч оказался у меня, в голове была только одна мысль — забить гол» Нападающий сборной Англии Нони Мадуэке после победы над Сербией (5:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026 отметил, что рад первому голу на международном уровне....
Тушенка — не только для макарон: эти котлеты из консервов удивляют не только простотой, но и вкусом — хозяйкам на заметку Промышленным способом тушенку готовят из трудно перевариваемых частей мяса, поэтому особого качества от нее покупатели не ждут. Однако с ее помощью хозяйки умело сокращают время приготовления ужина. Готовьте из нее котлеты или тефтели....
Ваше варенье будет сиять как золото — и это не метафора: эта удивительная заготовка покорит даже тех, кто не любит кабачки Варенье из кабачков и физалиса — настоящее золото в банке! Яркое, сладкое, ароматное, оно словно бы передает привет из теплого лета! Устоять перед таким лакомством просто невозможно. А еще оно очень простое в приготовлении и состоит всего из нескольких вполне доступных ингредиентов....
Не просто вкусно — полная хурма: такими мидии на ваш стол еще не попадали — гурманы уже спешат на ваше торжество Среди блюд с морепродуктами встречаются и те, что даже заправского гурмана способны удивить вкусовыми сочетаниями. Например, мидии с хурмой и некоторыми другими ингредиентами....
Забудьте о магазинных сладостях: этот домашний десерт перевернет ваше представление о выпечке — полюбите с одного укуса Этот простой десерт покоряет с первой ложки. Нежные рулетики из тонкого теста, скрывающие воздушную творожную сладость. И все это утопает в теплой, липкой яблочной карамели. Аромат ванили и печеных фруктов заполняет кухню. Готовить – одно наслаждение, есть – блаженство. Рецепт рулетиков с творогом...
Колосков о матче с Афганистаном: «Я за, но если играть у нас. Только-только начал налаживаться диалог, сняли мы с них всякие обидные ограничения» Ранее заместитель министра промышленности и торговли Афганистана Ахмадулла Захид заявил, что страна поддерживает идею товарищеского матча со сборной России....
Соседка посоветовала заготовку — теперь делаю только так: от этих медовых баклажанов в восторге не только семья, но и гости — сметают на раз Пикантные баклажаны с медом – уникальное блюдо, которое поможет восполнить запас витаминов в холодные зимние месяцы....
Михаил Дегтярев: «Только президент России решает мою судьбу, только Владимир Владимирович. Ему принадлежит моя судьба как человека служивого» Дегтярев с мая 2024 года занимает пост министра спорта РФ. «Только президент России решает мою судьбу, только Владимир Владимирович. Только ему принадлежит моя судьба как человека служивого. Он пригласил, назначил. Я планировал до 2031 года руководить регионом (Хабаровским краем), планы были больш...
Марченко о россиянах в «Коламбусе»: «Как только нас появилось 5 человек – английский забылся сразу, только на русском разговариваем. У нас как будто маленькая КХЛ внутри НХЛ» В «Коламбусе», помимо Марченко, в прошлом сезоне играли Даниил Тарасов, Иван Проворов, Дмитрий Воронков и Егор Чинахов. «Я пару лет учил английский, набирался опыта. Как только нас [россиян] появилось пять человек – все, английский забылся сразу. Мы, по сути, только на русском разговариваем. У нас...
Своих гостей потчуйте по-королевски: этот торт достоин стоять на столе у монархов — отлично впишется и в ваше торжество Торт «Королевский» вполне соответствует своему названию. Этот невероятно вкусный десерт всегда вызывает настоящий восторг у тех, кому довелось его попробовать. В нем прекрасно сочетаются между собой нежнейшая основа, таящий во рту крем и кусочки орехов, изюма и мака. Такое лакомство, без сомнения,...
Арбуз и пряности подарят коже упругость и здоровый оттенок: попробуйте эти домашние маски — ваше лицо будет сиять Арбузная маска для лица – домашнее средство, которое помогает устранить следы усталости на коже и вернуть ей свежий вид уже за несколько применений. Да и сами по себе такие процедуры очень приятны и действуют тонизирующе! Рецептов арбузных масок существует большое количество, и пока не закончился...
Оживите ваше будничное меню ароматами Франции: с этим бланкетом из телятины любой день станет похож на праздник Нежный бланкет из телятины — традиционный вариант рагу родом из Франции, который несложно приготовить на домашней кухне....
Консервы тоже мечтают попасть в выпечку — так помогите им: этот пирог изменит ваше отношение к сайре из железных банок Заливной пирог с рыбными консервами – это блюдо, которое готовят «на скорую руку». Нежное тесто с пикантной начинкой из консервированной рыбы, рассыпчатого риса и обжаренного лука не требует сложных шагов по замешиванию или долгого времени ожидания. Время подготовки – 20 минут. Еще 40 минут понадо...
В Китае едят как закуску — вы назовете ужином: этот горячий салат навсегда перевернет ваше представление об азиатской кухне Блюда из Поднебесной умеют удивлять. Взять, например, горячий китайский салат из картофеля и свинины. В России его бы отнесли к полноценному второму блюду. Но китайцы подают это угощение в качестве закуски. Но это все формальности, которые не должны затмевать сам салат. Что же это? Горячее, аромат...
Трюфельный — и точка: этот торт отвоюет ваше сердце у всех эклеров — кондитерские в панике, ведь у них такого не найти Торт «Трюфельный сметанник» — десерт, который придется по душе всем сладкоежкам, а особенно тем, кто любит шоколад во всех его проявлениях....
Лаймовая свежесть — фруктовая нежность: попробуйте этот витаминный салат с абрикосами и фетой — сделайте ваше лето ярче Абрикосовый салат с помидорами и фетой — лучший перекус для летнего дня. Он свежий, легкий, питательный и очень вкусный. В нем есть все, чтобы наполниться энергией для предстоящих дел, а килокалорий при этом совсем немного — всего 61 единица на 100 г. Таким можно быстро накормить всю семью, ведь г...
Три молока, одна цель — растопить ваше сердце: этот торт бьет точно в ностальгию — легендарный десерт с нежным акцентом Торт «Три молока» ー нежный, воздушный и очень простой в приготовлении десерт, который идеально впишется в любое меню ー как праздничное, так и повседневное. По вкусу он напоминает подтаявший пломбир ー такой же сливочный и насыщенный....
Тысяча слоев — сплошной восторг: перед этим десертом французы уже давно капитулировали — теперь он попытается захватить и ваше сердце Десерт под звучным названием мильфей, что в переводе с французского означает «тысяча листов», вполне оправдывает его. Он делается на основе слоеного теста и заварного крема с добавлением свежих ягод и фруктов. Получается многоэтажное угощение, аналогов которому просто не сыскать. От такого лакомст...
Новое слово в паштетотворении — этот рецепт с гречкой выведет ваше кулинарное мастерство создания вкуснейших намазок на новый уровень Классический печеночный паштет питателен сам по себе, но если добавить в него грибы и гречку, то получится полноценный завтрак или ужин. Паштет из печени с грибами и гречневой кашей можно намазывать на поджаренные ломтики багета или подавать со свежими овощами, такими как огурцы или болгарский пер...
Медведев о тренировке «Зенита» на Дворцовой площади: «До окон Зимнего только Соболев мог добить. Александр показал, что умеет не только бить пенальти, но и отбивать мячи» Сегодня «Зенит» провел открытую тренировку на Дворцовой площади в Санкт-Петербурге. В рамках мероприятия прошел товарищеский матч, в котором в качестве вратарей сыграли нападающие Александр Соболев и Лусиано, а также полузащитники Вильмар Барриос и Густаво Мантуан. – Барриос не проявил себя на поз...
Степашин о возвращении России: «Как только закончится СВО – сразу допустят. При Сталине было время, когда мы играли только с басками. Потом начали со всеми – и здорово» С февраля 2022 года российские клубы и сборные отстранены от участия в международных турнирах под эгидой ФИФА и УЕФА....
Депутат Говырин: в 2026 году повысят пенсии для инвалидов и по потере кормильца // Размер социальных пенсий в России увеличится с апреля 2026 года В 2026 году в России дважды проиндексируют страховые пенсии — в феврале и в апреле. Также повысят пенсии для инвалидов, граждан старше 80 лет и пенсии по потере кормильца, заявил ТАСС член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин («Единая Россия»)....
Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога - практика, которая объединяет разум и тело. Она состоит из трёх частей: поз (асаны), медитации (дхьяны) и дыхательных упражнений (пранаямы). Вот как это помогает при высоком давлении. Сильнее всего влияет на кровяное давление включение в физическую практику йоги дыхательных упражнений и меди...
Лихачев: чем сильнее давление на РФ и КНР, тем эффективнее их сотрудничество Гендиректор Росатома отметил, что "сама жизнь" предлагает Москве и Пекину новые решения в сфере атомной энергетики...
Макрон решил усилить давление на Россию Французский лидер Эммануэль Макрон заявил о намерении усилить давление на Российскую Федерацию. Это, как уточнил президент, нужно для того, чтобы добиться прекращения огня в Украине....
В Госдуме раскрыли давление Европы на Зеленского Любые угрозы со стороны Украины следует воспринимать серьезно, России необходимо быть готовой к ответным мерам, заявил депутат Госдумы Андрей Колесник. Об этом пишет «Комсомольская правда»....
Давление США грозит поссорить Мексику с Китаем Правительство Мексики объявило о существенном повышении импортных пошлин на автомобили и ряд товаров, произведённых в Китае и других азиатских странах. Новый тарифный барьер достигнет уровня до 50 процентов и станет частью масштабной реформы торговой политики страны. Формально власти объясняют эту...
Лондон планирует давление на ЦАР перед выборами Посол Великобритании в ДР Конго Элисон Кинг планирует совершить непубличный визит в Центральноафриканскую Республику с целью убедить власти страны занять антироссийскую позицию в международных организациях. Об этом сообщил информированный источник в ЦАР изданию "Африканская инициатива"....
В посольстве КНР в США заявили, что давление на нее из-за РФ ничего не даст В дипмиссии подчеркнули, что Пекин всегда был тверд в возражениях против «длинной руки полномочий Вашингтона»....
Дьекереш — о критике: «Давление всегда есть» Нападающий «Арсенала» Виктор Дьекереш прокомментировал победу над «Лидсом» (5:0) в матче 2-го тура чемпионата Англии....
Посольство ФРГ: Германия усилит санкционное давление на Россию В посольстве сказали, что 18-м пакетом санкций Евросоюз продемонстрировал, что "отказ России от переговоров" будет иметь свои последствия....
В Москве атмосферное давление повысится до рекордных значений Это случится уже в ближайшие выходные, 13 и 14 сентября. Барометры покажут до 762 мм ртутного столба, последний раз такие значения фиксировали в столице 11 сентября 1949 года. Причина в том, что центр антициклона, который обеспечивал московскому региону солнечную погоду, сместится в сторону Нижего...
Никаких солений и копченостей: они повышают давление у гипертоников Доктор Яна Шмелева проинформировала россиянам, страдающим от гипертонии, как можно стабилизировать артериального давление летом, пишет NEWS.ru....
Врач рассказал, как музыка влияет на кровяное давление Музыка сама по себе вряд ли способна вылечить гипертонию (высокое артериальное давление). Но она может стать полезной частью терапии. В целом связь музыки с кровяным давление сложна и многогранна. С одной стороны, она влияет на настроение, с другой - на артериальное давление, частоту дыхания, серд...
«Агрессивное давление»: что известно о конфликте России и Азербайджана Неуместность. Пожалуй, лучше всего это слово описывает и обострение в отношениях России и Азербайджана, которое произошло на этой неделе. Вернее, ту волну негатива, которая была вылита в адрес России со стороны азербайджанских СМИ и разного рода политических...
Санкционное давление США на РФ не поможет урегулированию украинского конфликта — МИД КНР Антироссийские санкции Соединенных Штатов не способствуют урегулированию украинского конфликта, это можно сделать только путем диалога и переговоров. Об этом заявил официальный представитель МИД КНР Линь Цзянь. «Китай выступает решительно против любых незаконных односторонних санкций и...
FT: лидеры Евросоюза захотели усилить давление на Москву Отмечается, что европейские лидеры предлагают использовать замороженные российские активы для восстановления Украины....
Проголосовавшие за вотум недоверия фон дер Ляйен пожаловались на давление Румынский парламентарий Диана Шошоакэ заявила, что ряд депутатов Европарламента от Румынии, поддержавших вынесение на голосование вопроса о доверии председателю Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен, подверглись давлению и шантажу. По ее словам, инициатор голосования Георге Пиперя особенно жаловался н...
Обороты, фильтры и давление в шинах: как сэкономить на бензине Цены на топливо сейчас растут как на дрожжах. При этом на расход горючего влияют разные факторы. Как уменьшить траты на заправку, рассказала «Самая полезная программа», авторский проект Владимира Щеглова. Как правильная эксплуатация авто влияет на экономию то...
Макрон пообещал усилить давление Запада на Россию Он заявил, что Париж продолжит оказывать поддержку Киеву, и поприветствовал принятие нового пакета антироссийских санкций....
12 минут спасения. Названа тренировка, снижающая давление О необходимости физической активности для гипертоников говорят часто и много. И действительно она помогает удерживать давление под контролем и даже снижать его....
ЕС включил режим недоверия и готовит новое давление Евросоюз не доверяет договоренностям с Россией, в связи с чем будут готовиться новые санкции. Об этом заявила глава дипломатической службы Евросоюза Кая Каллас.Читать далее...
NYT: Путин намерен игнорировать давление со стороны Трампа Президент России Владимир Путин не намерен принимать во внимание давление со стороны главы американской администрации Дональда Трампа. Читать далее...
Reuters: Иран через арабских посредников призывает Трампа оказать давление на Израиль // Иран через арабских посредников призывает Трампа оказать давление на Израиль Иранские власти обратились к Катару, Саудовской Аравии и Оману с просьбой призвать президента США Дональда Трампа оказать давление на Израиль с целью объявления прекращения огня. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на иранские и региональные источники....
Эксперт Блохин: санкционное давление США на РФ уничтожит стратегию Трампа После введения антироссийских санкций Дональд Трамп уже не сможет ухудшить отношения между Россией и КНР....
Сосуды становятся гибкими: занятия йогой снижают давление Доктор Ульяна Махова призвала россиян, желающих стабилизировать артериальное давление, заняться йогой....
Предельно низкое атмосферное давление зафиксировали в Москве 26 июня Последний раз показатели достигли рекордных значений 32 года назад. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец отметил, что в этот день метеозависимые могут почувствовать недомогание. Какая категория людей наиболее уязвима — далее в материале. Атмосферный скачок в Москве Утром 26 ию...
Лапорта — о переходе Рэшфорда: «Он оказал давление на своего агента» Президент «Барселоны» Жоан Лапорта прокомментировал трансферную политику клуба и переход на правах аренды нападающего «Манчестер Юнайтед» Маркуса Рэшфорда....
Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления....
Cardano повышает давление ниже 0,90 долл. США, а объем долларов США. благодаря различным бычьим в цепочке и техническим факторам Cardano (ADA) рассматривает смелый шаг к психологической цене в 1 доллар. По словам аналитика рынка Лингрид, Кардано недавно прошел мимо нисходящего канала и восстановил ключевое многомесячное сопротивление с сильным импульсом после решаю...
Им нельзя увлекаться гипертоникам: черный чай может поднять давление Доктор Мария Матвеева раскрыла опасность употребления черного чая при гипертонической болезни, пишет NEWS.ru....
Снизить давление без таблеток: рекомендуется по 20 раз в день вставать со стула Специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего в ходе исследования выявили простой способ снизить артериальное давление без таблеток у женщин в менопаузу, пишет Circulation....
«Мы продолжим усиливать давление»: Макрон о планах в отношении России Президент Франции Эммануэль Макрон заявил о намерении усилить давление на Россию в условиях продолжающегося конфликта на Украине. Об этом он сообщил в соцсетях. «Мы продолжаем укреплять помощь Украине и усиливать давление на Россию», &...
Набиуллина: давление на ЦБ по ставке оказывало бы экономике "медвежью услугу" Глава Банка России пояснила, что общество могло бы решить, что ставка снижается не из-за сокращения инфляции...
Вброс и предложения: давление США не изменит позицию РФ по украинскому кризису Как публичные угрозы Трампа влияют на ход переговоров и способен ли спецпосланник Уиткофф донести до Москвы реальную позицию Вашингтона...
Лучше выполнять её утром: давление снижается благодаря разминке Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, какие существуют необычные способы снижения артериального давления....
Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление Специалисты программы «Жить здорово!» проинформировали о пользе ходьбы для здоровья. Врач Елена Малышева призвала больше ходить пешком....
Давление и другие факторы риска развития болезни Альцгеймера По мнению учёных, болезнь Альцгеймера возникает из-за множества причин. Это, например, пожилой возраст, генетика и многое другое. Специалисты рекомендуют следить за 13 важными факторами, которые связаны с поддержанием здоровья мозга. Не стоит ждать 65 лет для того, чтобы наконец заняться своим здо...
В «России Православной» назвали грубым политическим диктатом давление на ААЦ То, что происходит сегодня в Армении, — это прямое вмешательство государства в дела церкви, что противоречит не только канонам веры, но и базовым принципам светского государства, заявил в беседе с RT председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов. Читать да...
Индийская рупия достигла дна: сможет ли экономика выдержать давление США Индийская рупия упала до рекордно низкого уровня по отношению к доллару из-за опасений влияния 50-процентных пошлин США на экономический рост страны и доходы корпораций. Курс рупии снизился на 0,4% и составил 87,9763 за доллар, преодолев предыдущий исторический минимум в 87,9563, который был зафик...
Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао Доктор Кристиан Хейсс перечислил продукты, способные снизить артериальное давление без таблеток, пишет издание Daily Mirror....
Вучич: полиция каждый день терпит давление в Сербии Ни в одной стране полиция не терпит такого давления каждый день, как в Сербии, заявил сербский лидер Александр Вучич. По словам Вучича, сотрудники правоохранительных органов терпят давление каждый день....
Легойда: Лишение гражданства митрополита Онуфрия — это давление на всю паству УПЦ Лишение гражданства митрополита Киевского Онуфрия — это политический акт с целью оказать давление на всю многомиллионную паству Украинской православной церкви, об этом заявил глава Синодального отдела РПЦ Владимир Легойда…...
Гипертоникам снизит давление: в меню стоит добавить гречишный мед Доктор Ирина Писарева назвала россиянам самый полезный мед, пишет «Москва 24». В рацион рекомендуется включить гречишный мед....
Средиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давление Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной статье, опубликованной в журнале Nutrients. Команда учёных проверила эффективность кето-диеты и средиземноморской диеты на 26 людях. У участников были из...
Страдают почки: высокое давление грозит почечной недостаточностью В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян следить за давлением, поскольку гипертония повышает риски развития почечной недостаточности....
Суперпродукт для сердца: свекла снижает давление и выводит токсины Диетологи раскрыли пользу регулярного употребления свеклы и свекольного сока. Напиток помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний....
Вовсе не соль. Назван новый продукт, повышающий давление Есть ингредиент питания, который приводит к повышению артериального давления ничуть не хуже, нежели всем известная соль....
Ценовое давление в биткойнах строится после того, как кит перемещает 25 000 BTC Массовая распродажа биткойнов (BTC) на долгосрочном ките увеличивает новое нисходящее давление на рынок. The post Ценовое давление в биткойнах строится после того, как кит перемещает 25 000 BTC appeared first on Cryptobrokers....
Барическая «ухабина» собьет с ног. Москву накроет аномальное давление Метеозависимые, готовьтесь: уже завтра, 26 июня, жителей Москвы ждет барическая яма. Североатлантический циклон, что держит горожан в «заложниках» холода и дождя, продолжит отрицательно сказываться на физической чувствительности....