

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше
Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...
Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дара природы насчитывается ряд более доступных продуктов, помогающих медленнее стареть....
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...
Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...
Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...
Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...
Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....
Эксперт назвала продукты, которые помогут укрепить волосы Косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова назвала некоторые продукты, которые могу помочь при выпадении волос, с которым сталкиваются как мужчины, так и женщины.Эксперт пояснила, что для здорового роста волос и предотвращения их выпадения важно включать в свой ра...
Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...
Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...
Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...
Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...
Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...
Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...
Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...
Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...
Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...
Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...
Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...
Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....
Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...
Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...
Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...
Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...
Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...
Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...
Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...
Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...
Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением продолжительности жизни на 10 лет среди 40-летних. Вот какие преимущества для здоровья дают орехи. Улучшение здоровья мозга. Исследования показывают, чт...
Какие овощи помогут человечеству пережить апокалипсис? В случае глобальной катастрофы, способной привести к ядерной зиме, миллионы людей могут умереть от голода....
Вакуумный упаковщик Narrazione VS6606X: сохраняет продукты свежими в 5 раз дольше Вакуумный упаковщик Narrazione VS6606X прекрасно справляется со своими задачами: он помогает сохранить продукты свежими значительно дольше обычного срока хранения, упрощает подготовку к выездам и надежно защищает от протечек при транспортировке влажных или маринованных продуктов. Устройство оказал...
Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода....
Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты Доктор Елена Соломатина составила для россиян список продуктов для «омоложения», которые рекомендуется включить в рацион после 50 лет, пишет «Вечерняя Москва»....
Почему растут цены на яйца и овощи? Когда подешевеют продукты? Объясняем с экспертом, что происходит Рост цен на овощи взбудоражил без малого всю страну. Десять лет назад килограмм помидоров стоил 123 рубля. Сейчас — в два или даже в три раза больше. Когда это закончится? А что ещё подорожает? Life.ru объясняет, почему цены растут, с экспертом из РЭУ им. Плеханова....
Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...
Цифровая дисциплина: как технологии помогут школам жить без смартфонов на уроках В конце 2023 года в России вступили в силу новые правила, запрещающие использование смартфонов в школах во время уроков. Однако просто изъять смартфоны — не решение. О том, как школы могут организовать безопасную цифровую среду без личных гаджетов, какие технологии заменят смартфоны, а также как в...
Красочные продукты питания помогут вам избавиться от воспаления Джули Пейс, эксперт по питанию, отмечает, что противовоспалительная диета фокусируется на красочных, богатых питательными веществами продуктах. Они включают фрукты и овощи, полезные жиры, травы и специи. Если вы хотите начать следовать противовоспалительной диете, то первым делом постарайтесь вклю...
Огурцы и не только: какие низкокалорийные продукты помогут вам терять вес Объёмные и низкокалорийные продукты - отличный выбор для похудения. Большие порции часто сигнализируют нашему организму об удовлетворении. Как правило, в таких продуктах содержится много воды и клетчатки. Вот какие продукты, по версии диетологов, помогут вам терять вес. Огурцы. На чашку этих овоще...
Картошку и другие овощи и фрукты Белоруссия разрешила ввозить из недружественных стран Белоруссия разрешила ввозить из недружественных страны и реализовывать на территории страны картофель, лук репчатый, свежую белокочанную капусту и яблоки. Соответствующее постановление подписал премьер-министр страны Александр Турчин, сообщила пресс-служба правительства. «Европейский...
Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели Тара Коллингвуд, магистр наук, диетолог, сертифицированный специалист по диетологии и спортивной медицине (ACSM-CPT), назвала несколько продуктов, которые богаты высококачественным белком. Это поможет вам быстрее похудеть. Постная говядина. На 85 г этого мяса приходится 22-26 г белка. Вы получите...
Новые продукты от «КонсультантПлюс» помогут оценить перспективы рассмотрения ФАС и УФАС споров по рекламе и госзакупкам В «КонсультантПлюс» появились новые продукты с выводами из практики антимонопольных органов по различным спорным......
Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...
Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...
Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увелич...
Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Семена чиа. 1 ст. л. содержит около 50 мг альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Согласно результатам исследований, эти семена помогут снизить кровяное давлен...
Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...
Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого...
Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...
Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...
6 устройств, которые помогут прокачать вашу дачу Содержание: Аккумуляторный триммерРобот-газонокосилкаКамера видеонаблюденияMesh-системы для интернетаПрожекторы с датчиком движенияСистема капельного поливаАккумуляторный триммерЕсли вы до сих пор пользуетесь бензиновым триммером, «вдыхая» ароматы его выхлопных газов под треск ДВС, самое время зад...
7 книг, которые помогут проникнуться японской философией Узнайте больше о мифах и сексуальной культуре этой страны, а также о подходе её жителей к работе, семейным отношениям и другим вещам....
Цена за десяток яиц упала: стоит ли ждать снижения цен на другие продукты питания Цена десятка яиц вернулась к уровню, который наблюдался два года назад: теперь продукт можно приобрести за сумму ниже ста рублей, сообщил Росстат....
Business Insider: растёт число американцев, которые вынуждены жить в автодомах В 2020 году для Крис Хоски наступила полоса неудач. Пандемия привела к потере ею работы, где она занималась возвратом продукции в компании по производству кашемировой одежды неподалеку от Детройта на протяжении девяти лет. Потеряв доход в размере 14 долларов в час, она не смогла больше оплачивать...
Apple добавила в iOS 26 фильтры, которые помогут избежать фишинга В iOS 26 Apple усилит защиту в приложении «Сообщения» от фишинга и спама, внедрив изменения, которые должны значительно снизить риски, независимо от уровня осведомлённости пользователя о методах, при которых злоумышленники пытаются обманным путём получить конфиденциальную информацию, т...
Правила поведения в поезде, которые помогут избежать неприятностей Планируя поездки на поезде, тем более продолжительные, стоит знать несколько простых правил поведения, которые минимизируют риски конфликтных ситуаций в дороге....
10 английских фраз, которые помогут заполнить паузу в разговоре Молчание — это нормально. Главное — показать, что вы думаете над ответом, а не просто не знаете, что говорить....
Как продавать за границу: 4 меры господдержки, которые помогут бизнесу Экспорт — классный способ расшириться. Но выходить на зарубежные рынки не так просто. Рассказываем, какие инструменты помогут облегчить эту задачу, вместе с национальным проектом «Международная кооперация и экспорт»....
Красноярцам рассказали о продуктах, которые помогут бросить курить Во Всемирный день без табака красноярский Роспотребнадзор напомнил, какие продукты могут помочь в борьбе с курением....
4 правила, которые помогут обезопасить ваших детей в Интернете Сегодня в жизни младших школьников и учеников средней школы как никогда много соблазнов — разнообразие игр, в которые требуются финансовые вложения, желание удивить друзей прокачанным аккаунтом… В своем стремлении быть выше, сильнее и современнее малыши нередко становятся жертвами мошенников. Тепе...
Названы продукты, которые нельзя сочетать с шашлыком Картофель фри или белый хлеб — не лучший выбор для гарнира к шашлыку, так как простые углеводы в сочетании с животными жирами могут создавать ощущение переедания, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Читать далее...
Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понять, могут ли они помочь в похудении. Команда учёных набрала 30 человек, средний возраст которых на начало исследования составил 53 года. Примерно 77%...
Названы продукты, которые нельзя греть в микроволновке Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных соединений...
Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмн...
Что учесть в Дубае: культурные правила, которые помогут избежать конфузов Путешествие в Дубай обещает незабываемые впечатления, но, как и в любой стране с богатой культурой, здесь есть свои нюансы, которые стоит учитывать, чтобы избежать недоразумений. Популярный блогер @dailysaveandsolve поделилась в своём TikTok видео ценными советами для туристов, которые помогут им...
Переехать в свой дом: 4 меры поддержки, которые помогут исполнить мечту Как выгоднее купить землю, быстрее построить жильё и легче решить вопрос с коммуникациями — рассказываем вместе с национальным проектом «Инфраструктура для жизни»....
Что надеть на свидание: 10 стильных идей, которые помогут произвести впечатление Одеться удобно и при этом показать, что вам не всё равно, реально. Составили список покупок для мужчин и женщин вместе с Яндекс Маркетом....
6 простых вопросов, которые помогут найти уникальную идею для бизнеса Идея для запуска стартапа всегда рождается в голове основателя, но прийти к ней можно разными путями....
Туристы предупреждают: 7 перекусов, которые помогут избежать истощения в походе Собираясь в свой первый поход, новички штудируют десятки советов: выбрать удобные ботинки, проложить маршрут, взять аптечку. Но один важный момент часто остаётся за кадром — питание. А ведь именно неправильное питание может привести к серьёзному истощению, которое опытные туристы называют "отключк...
Учёные обнаружили радиосигналы из космоса, которые помогут разгадать тайны Изучая удаленное скопление галактик, группа астрономов неожиданно зафиксировала древние радиосигналы, которые, возможно, помогут раскрыть тайны формирования ранней Вселенной. Согласно статье, опубликованной в The Astrophysical Journal Letters и размещенной на сервере препринтов Xrxiv, при исследов...
7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы....
Названы ответные меры, которые помогут России «усмирить» Азербайджан Эксперт по военно-политическим вопросам Михаил Александров назвал ответные меры, с помощью которых Россия может «усмирить» Азербайджан. Об этом сообщает «Царьград»....
Курянам назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак Рейтинг самой нездоровой пищи для начала дня, которая может привести к лишнему весу и снижению уровня энергии, составило издание «Правда»....
Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё...
WhatsApp появятся ИИ-сводки, которые помогут «разгрести» море непрочитанных чатов WhatsApp начал тестировать новую функцию на основе искусственного интеллекта (ИИ), которая автоматически резюмирует непрочитанные сообщения в чатах, группах и каналах. Эта возможность пока доступна только некоторым участникам бета-тестирования на Android....
В WhatsApp появятся ИИ-сводки, которые помогут «разгрести» море непрочитанных чатов WhatsApp начал тестировать новую функцию на основе искусственного интеллекта (ИИ), которая автоматически резюмирует непрочитанные сообщения в чатах, группах и каналах. Эта возможность пока доступна только некоторым участникам бета-тестирования на Android. Источник изображения: Shutter Speed / Unsp...
Brilliant Labs представила умные очки Halo за $299, которые помогут вспомнить всё Компания Brilliant Labs представила преемника своих умных очков Frame с открытым исходным кодом за $349. Новые умные очки Halo за $299 по цене приближаются к базовым моделям Ray-Ban от M**a и оснащены улучшенными возможностями ИИ. Агентская система памяти Narrative использует данные с камеры и мик...
Названы продукты, которые могут подорожать из-за эскалации на Ближнем Востоке Эскалация иранско-израильского конфликта может привести к точечному росту цен на отдельные категории продуктов в России. По данным специалистов логистической компании Logistics.ru, опрошенных изданием «Постньюс», существует риск подорожания и уменьшения разнообразия некоторых товаров....
Здесь не помогут ни рация, ни карта: три точки в океане, которые пугают даже бывалых Океан лишь у берега кажется дружелюбным. Стоит отойти чуть дальше — и начинается территория, где человеку не место. Таких точек немного, но каждая из них уникальна по-своему — и пугает по-настоящему. Самая одинокая точка на планете В Тихом океане существует координата, где человек оказывается дал...
В «Google Контактах» появились функции, которые помогут навести порядок в адресной книге Google представила два функциональных улучшения в приложении «Google Контакты», которые помогут пользователям более эффективно управлять списками контактов. Как сообщает Android Authority, первое изменение касается раздела «Недавняя активность», второе затрагивает управлени...
Злая еда. Врач Сидорова назвала продукты, которые могут вызвать рак желудка Питание – один из ключевых факторов, влияющих на риск развития рака желудка. Некоторые продукты и пищевые привычки повышают вероятность заболевания. Другие, наоборот, оказывают защитный эффект....
Intel перестанет выпускать продукты, которые не будут приносить как минимум 50 % прибыли На недавней технологической конференции Bank of America руководство Intel дало понять, что в стремлении поднять норму прибыли за пределы 50 % новый генеральный директор готов отметать невыгодные инициативы и проекты. Сотрудничество с другими компаниями тоже будет переоцениваться через призму этого...
Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может привести к высокому кровяному давлению. Вот каких продуктов лучше избегать, если вы хотите поддерживать давление в...
"Семья прежде всего". Нюша встретилась с детьми, которые остались жить с её бывшим мужем Игорем Сивовым Нюша встретилась со своими двумя детьми — дочерью Серафимой-Симбой и сыном Саффроном, которые после развода родителей остались с отцом в Дубае. Фотографии с ними певица опубликовала в своём инстаграме*.На снимках певица позирует как одна, так и в обнимку с сыном и дочерью. "Семья прежде всего", —...
Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газов....
Курганский завод начал выпускать уникальные самоходные платформы, которые помогут в нефтегазовой отрасли. Фото Завод «Буровые установки Кургана» запустил первое в регионе производство самоходных платформ ПСТ-5, предназначенных для монтажа специализированной техники, используемой в нефтегазовой отрасли. Об этом сообщает правительство Курганской области в своем tg-канале.Читать далее...
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...
Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...
Снотворное на тарелке: названы продукты, которые укладывают спать лучше, чем скучный сериал — съешьте, чтобы отрубиться до утра Ваш сон — в вашей тарелке. Миллионы людей каждую ночь борются с проблемами сна. Среди факторов, влияющих на его качество, врач-сомнолог Дарья Лебедева отметила питание и посоветовала включать в вечерний рацион продукты, повышающие уровень гормона сна....
Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...
Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...
Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...
Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...
Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...
Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...
Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...
Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...
Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...
Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...
Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...
Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...
Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато...
Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...
Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...
Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...
Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...
Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...
Аэрозоли и другие вещи, которые нельзя брать в ручную кладь в самолёт Сборы в путешествие на самолёте всегда сопровождаются вопросом: «Можно ли это брать с собой в ручную кладь?» Вот от чего точно вам придётся отказаться при досмотре. Жидкости — не больше 100 мл. В ручной клади разрешается провозить жидкости в ёмкостях до 100 мл. Причём сюда входят и гели, и зубные...
Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...
Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...
Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...
Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...
Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...
Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...
Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...
Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...
Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...
Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....
Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...
Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Sleep Health. В рамках новой работы учёные обнаружили, что когда участники увеличили потребление овощей с нуля до пяти чашек в день, то у них ул...
Как помочь сердцу биться дольше? Сердечно-сосудистые патологии в России занимают первое место в структуре заболеваемости и смертности....
Качественный сон поможет вам прожить дольше Главная привычка, которая важна для общего здоровья, - это достаточное количество хорошего сна. Всё потому, что, по словам Шанты Гоуды, доктора психологии, лицензированного клинического психолога, сертифицированного специалиста по поведенческой медицине сна, нехватка сна отрицательно влияет на все...
В магазинах резко подешевели овощи Некоторые продукты из борщевого набора упали в цене почти в два раза. Также подешевели бананы, которые планируют начать выращивать в России....
В России подешевели фрукты и овощи С началом лета россияне заметили приятные изменения на прилавках, ведь розничные цены на большинство фруктов и овощей стали несколько ниже. По данным аналитиков, в период с 9 по 15 июня стоимость популярных наименований упала на 1-12%, сообщает «Коммерсантъ»....
Снижение цен на овощи и фрукты в РФ за неделю ускорилось до 3,5% Цены на плодоовощную продукцию в РФ за неделю с 15 по 21 июля снизились на 3,5%, сообщил Росстат в среду.По сравнению с предыдущей неделей, когда они стали меньше на 2,3%, падение ускорилось.Так, свекла подешевела на 9,2% (на 7,2% неделей ранее), капуста - на 8,3% (на 5,3%), картофель - на 7,3% (н...
От моркови до пастернака: овощи в средние века Чем люди питались в средневековье, до того, как картофель, кукуруза или даже томаты стали повсеместными? Как показывают исторические источники, диета простолюдинов и дворян была гораздо более разнообразной, чем можно подумать....
Овощи и фрукты подешевеют — скидки до 50% в августе В августе для любителей овощей и фруктов ждут приятные новости. Ожидается, что цены на некоторые из них могут упасть на 40-50%. Например, картошка может подешеветь в 1,5-2 раза, а морковь и лук — на 30-35%. Капуста и помидоры тоже не отстанут, их цена снизится примерно на 30-40%. Свекла и огурцы м...
В магазинах Екатеринбурга снизили цены на овощи Больше года овощи оставались товарами, которые дорожают быстрее всех остальных продуктов. Впервые за долгое время эта тенденция поменялась....
Фрукты и овощи подешевели в России на 1–12% за неделю С наступлением летнего сезона розничные цены на большинство фруктов и овощей в России снизились на 1–12% в зависимости от продукта. По данным исследовательской компании NTech, с 9 по 15 июня подешевели десять из 17 позиций....
Дело в восстановлении: вот почему в отпуске вы спите дольше Сон подольше нередко воспринимается как баловство, лень или что-то неправильное. Но именно в праздники, выходные и отпуск мы начинаем спать дольше и глубже. Благодаря такому сну организм восстанавливается. В течение рабочего года часто накапливается нехватка сна. Поэтому в первые дни отпуска мы ча...
Похудение в среднем возрасте поможет вам прожить дольше Снижение веса при помощи изменения образа жизни может значительно улучшить ваше здоровье. Похудение защитит от диабета, рака, артериальных и лёгочных заболеваний. В новом исследовании Хельсинкского университета учёные выяснили, как избавление от лишних килограммов повлияло на людей в возрасте от 3...
Почему iPhone 17 Pro из США будет дольше держать заряд До официальной презентации iPhone 17 остаётся меньше месяца, но в сеть продолжают попадать новые утечки. На этот раз внимание привлекли фотографии, опубликованные в корейском блоге Naver, которые якобы показывают внутреннее устройство iPhone 17 Pro Max. Хотя подлинность снимков остаётся под вопрос...
ТОП-3 источника энергии при похудении: бобовые, крупы, овощи Эксперт Мария Соколова рассказала, как россияне могут эффективно худеть и при этом не отказываться от любимой пищи. Главное - включить в рацион сложные углеводы, пишет «Газета.ру»....
Цены на овощи и яйца рухнули в Свердловской области Цены на овощи, яйца и другие продукты в Свердловской области заметно снизились за последнюю неделю. Об этом свидетельствуют официальные данные Свердловскстата.Читать далее...
Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды....
Новый Pixel Watch 4 будет работать дольше, но с тем же чипом Google Pixel Watch 4 получит значительно большие аккумуляторы по сравнению с предыдущей моделью Pixel Watch 3. По данным Android Authority, версия с диаметром 41 мм получит батарею емкостью 327 мАч, а 45-мм вариант - 459 мАч....
Продлевает жизнь на 1 год: те, кто живет у океана и моря, живут дольше Американские ученые рассказали, где лучше жить с научной точки зрения, чтобы продлить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру» со ссылкой на EnviRes....
Учёные наконец узнали, почему некоторые из нас живут до 80 лет и дольше Специалисты из Северо-Западного университета (США) спустя 25 лет проведения исследований выяснили, почему некоторые взрослые способны доживать до 80+ лет и их мозг при этом работает практически идеально. Всё дело в их характере и особенностях организма. С 2000 года учёные проанализировали данные 2...
Эксперт о переговорах с Киевом: Главное для них — как можно дольше это все тянуть Третий раунд переговоров между Россией и Украиной не принес новых результатов. Об этом Pravda.Ru заявил член комитета Госдумы по обороне Виктор Соболев....
Черышев: «Пусть Семак работает в «Зените» как можно дольше» Российский футбольный специалист Дмитрий Черышев высказался о работе главного тренера петербургского «Зенита» Сергея СемакаЧитать дальше →...
Турист остался в Антверпене дольше, чем планировал — и всё из-за одной витрины С первых шагов в Бельгии турист попадает в уютную и одновременно динамичную атмосферу. Аэропорты и вокзалы страны работают с безупречной эффективностью, а транспортная сеть позволяет легко добраться до ключевых городов — Брюсселя, Брюгге и Антверпена. Гостеприимство и архитектурное очарование Уже...
Мифы о долголетии: жесткая дисциплина не помогают прожить дольше Доктор Деви Шридхар раскрыла популярные мифы о долголетии, пишет Huffington Post. Некоторые коучи в социальных сетях распространяют неверную информацию о поддержании здоровья....
Дольше чем жизнь: о наследовании прав и обязанностей из корпоративных договоров Наследование бизнеса — сложный и многоаспектный процесс, который, как показывает практика, чреват конфликтными ситуациями и требует заблаговременного планирования. В рамках него неизбежно возникают вопросы, носящие как коммерческий, так и юридический характер. Один из них — судьба корпоративного д...
Можно ли заразиться ящуром, если ешь турецкие овощи и фрукты? В Турции свирепствует ящур. При этом оттуда к нам потоком идут сезонные овощи и фрукты. Насколько они опасны? Можно ли заразиться ящуром, например, через турецкие помидоры?...
Где в Ставрополье самые дешёвые овощи: картофель, капуста, морковь За последний месяц цены на картофель в Ставропольском крае стабилизировались. Ранее в мае–июне картошка стоила 150-200 рублей за килограмм, а сейчас — в среднем 89 рублей. В Ставрополе она дороже всего — 98 рублей, а в Буденновске, наоборот, можно купить дешевле, сообщает newstracker.ru. Цены по...
Цены на овощи галопируют: картофелю досталось больше всех С 19 по 26 мая в Свердловской области заметно подорожал картофель. Его цена выросла на 6,41% и составила 87,98 рублей за килограмм, в то время как на прошлой неделе он стоил 82,68 рублей. Не только картофель подорожал, но и другие овощи. Морковь увеличилась в цене на 6,38% и теперь стоит 71,02 руб...
За неделю в регионе заметно подешевели только сезонные овощи За неделю в Саратовской области заметно подешевели только сезонные овощи.По данным местного управления статистики, стоимость помидоров снизилась на 6,4%, картофеля - на 5,2, лука и свёклы - на 4,4, капусты - на 3 п.п. Бананы и яблоки "сбросили" по 1,1%.Выросли цены на морковь (+1,8%), овощные конс...
Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) — самый распространённый тип рака печени. Учёные в ходе новой научной работы узнали, как связаны пищевые привычки и онкология. Для проведения нового исследования учёные использовали публикации Международного агентства по изучению рака и доклад Всемирного фонда исс...
Красноярцам рассказали, какие цветы дольше всех сохраняют свежесть Эксперт в области флористики поделилась рекомендациями по выбору самых стойких цветов для букетов....
Геркус – Дзюбе: «Желаю как можно дольше быть таким же красавчиком» Бывший президент московского «Локомотива» Илья Геркус высказался об Артёме ДзюбеЧитать дальше →...
Сычев: «Мне хочется, чтобы Батраков как можно дольше играл в «Локомотиве» Экс-футболист «Локомотива» Дмитрий Сычев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о будущем полузащитника железнодорожников Алексея Батракова....
С 1 августа 2025 года Тим Кук руководит Apple дольше Стива Джобса Тим Кук, начиная с 1 августа 2025 года, официально стал самым долгосрочным руководителем компании Apple, превзойдя Стива Джобса...
Смартфоны получили маркировку выносливости: ЕС показал, чьи аккумуляторы живут дольше В странах Евросоюза начали действовать новые нормы, в соответствии с которыми на электронные устройства наносится маркировка, отражающая их потребительские качества. Согласно этим сведениям, смартфоны Samsung выдерживают вдвое больше циклов зарядки, чем Google Pixel и Apple iPhone. Для всех смартф...
Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия....
Втрое дольше: ГАЗ значительно увеличил гарантию на некоторые детали «Газели Next» Горьковский автозавод увеличил гарантийный срок на ступичные подшипники заднего моста «Газели Next» до трех лет или 150 000 км пробега. Ранее гарантия составляла 12 месяцев или 40 000 км, так как подшипники считались быстроизнашиваемыми деталями, наравне с тормозными колодками и сайлен...
Смешивать перед едой: окрошка не хранится дольше суток в холодильнике Эксперт Елена Спеценко проинформировала россиянам, сколько можно хранить окрошку летом без рисков для здоровья....
Собрать больше, сохранить дольше. Чем заняться в огороде и саду в августе Середина августа — это не только урожайные будни, но и ключевой момент для подготовки к осени. Самое время подвести промежуточные итоги, внести коррективы и, конечно, не упустить важные сезонные работы....
Гастроэнтеролог Мамедова: гоголь-моголь и овощи могут вызвать диарею Диарея, как бы ни было неприятно это состояние, иногда нужна организму, чтобы быстро вывести токсины и болезнетворные бактерии. Чаще всего она начинается, если съесть некачественные продукты. Но иногда её может вызвать и свежая еда. Рассказываем, от каких продуктов придётся надолго занять туалет....
Вытащи это немедленно. Какие овощи и фрукты нельзя класть в холодильник Какие фрукты и овощи в холодильник лучше не класть, чтобы сохранить лучший вкус, а какие требуют холодных температур?...
Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания....
Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют В 2025 году наблюдается значительный подъем в объемах экспорта сельскохозяйственной продукции из Армении в Россию. По данным, предоставленным Россельхознадзором, за первые семь месяцев текущего года поставки фруктов и овощей достигли отметки в 103,4 тысячи тонн, что свидетельствует о росте на 48,5...
Это опасно! Чем можно заразить овощи, если вы поливаете их дождевой водой Оказывается, поливать растения дождевой водой не так полезно, как кажется. Эксперт рассказала, чего следует опасаться....
Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета....
Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО Фермер Антон, продающий свою продукцию на ярмарке в Хорошево-Мневниках, помогает участникам специальной военной операции - он с семьей передает на фронт овощи и фрукты. Фермер и его жена выращивают и привозят на продажу лук, картофель, морковь, свеклу, а также огурцы, помидоры, фрукты и...
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru....
Огуречный парадокс: почему Польша продолжает закупать овощи из России В свете недавних данных, указывающих на то, что Россия стала главным поставщиком огурцов польским потребителям в марте, польские производители огурцов настоятельно призывают принять меры по ограничению импорта этих овощей из России. Об этом сообщает портал О2, ссылаясь на заявление главы польской...
Срочно вытащи: какие овощи и фрукты нельзя хранить в холодильнике В холодильник нельзя класть бананы, груши, авокадо и даже томаты. Об этом aif.ru рассказала завлабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питания и биотехнологии, доктор медицинских наук Светлана Шевелева. Она пояснила, что, как правило, в холодильник...
Под солнечными панелями овощи растут лучше? Удивительное открытие учёных Исследования, проводимые Исследовательским университетом штата Айова, показали, что овощи могут успешно расти под солнечными панелями на солнечной электростанции недалеко от Эймса. Некоторые из них даже демонстрируют лучшие результаты по сравнению с контрольными участками, где они находятся под по...
Синхронистка Коссова: тренируемся в среднем по восемь часов в день, бывает и дольше Российская синхронистка Екатерина Коссова рассказала, сколько времени в день посвящает тренировкам, а также чем занимается в выходные....
Отличия насморка при ОРВИ и аллергии: в первом случае он длится не дольше 2 недель Доктор Владимир Беликов рассказал, по каким симптомам можно отличить аллергическую реакцию от простуды, пишет «РИА Новости»....
Лучше не спать дольше 10 часов: такая привычка может привести к инсульту В шоу «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, сколько нужно спать здоровому человеку во время отпуска....
Учёные обнаружили, что люди с “молодыми” мозгом и иммунной системой живут дольше По паспорту вам может быть 45, а вашим почкам - 60. Речь идёт о биологическом возрасте. В ходе нового исследования специалисты оценили возраст 11 органов участников: мозга, мышц, сердца, легких, артерий, печени, почек, поджелудочной железы, иммунной системы, кишечника и жировой ткани. Вот что им у...
10 самых продолжительных космических полетов // Кто из космонавтов пробыл на орбите дольше всех Год назад, 5 июня 2024-го, командир отряда космонавтов «Роскосмоса» Олег Кононенко стал первым в мире человеком, пробывшим на околоземной орбите в сумме 1000 суток. На Землю он вернулся осенью того же года, этот полет продолжался 374 дня и стал третьим по продолжительности за всю историю космонавт...
Где живут дольше всех? Этот остров не похож ни на один другой в Греции Затерянный в восточной части Эгейского моря, вдали от шумных туристических маршрутов, Икария — это не просто ещё один греческий остров. Это место, где время течёт медленнее, люди живут дольше, а природа выглядит так, будто её никто не трогал веками. И именно его Lonely Planet включил в список лучш...
Этот аппарат просидел в космосе дольше, чем вы живёте. А теперь вернулся на Землю Это «Космос-482». Его хотели отправить к Венере, но что-то пошло не так. Он остался на околоземной орбите на 53 года… и только в мае 2025 года вернулся на Землю. Что это был за зонд? Почему он так долго не падал? И что от него осталось? История «космического Мафусаила».Итак, сегодняшний главный ге...
«Русские продержатся дольше»: Во Франции боятся не выстоять во время «войны» с Россией Французский генерал Тьерри Буркхард заявил, что Европа должна опасаться угрозы, исходящей от России. По его мнению, русские выдержат любое испытание благодаря своему боевому духу, они выносливы и имеют опыт борьбы с неприятелем. Слова военного публикует издание The Economist....
Витамины с грядки. Врач Спахов объяснил, как сделать овощи в сезон полезнее В разгаре сезон овощей. Помидоры, огурцы, сладкий перец, выращенные на грунте, приходят на смену тепличным. Как правило, в них больше полезных веществ. Как их приготовить так, чтобы вся эта польза усвоилась организмом?...
Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета Согласно информации, опубликованной на этой неделе Ассоциацией компаний розничной торговли (АКОРТ), в июле заметно подешевели продающиеся в розницу картофель, капуста, свекла, морковь и лук. То есть продукция…...
Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки Употребление овощей прямо с грядки, даже если они выращены без применения химикатов, может представлять серьезную угрозу для здоровья. Об этом рассказал гастроэнтеролог, гепатолог и иммунолог Александр Андреев, пишет портал «Доктор Питер». Специалист отметил, что почва,...
Новый запрет в Саудовской Аравии: табак и овощи исчезают с полок магазинов В Саудовской Аравии вступило в силу беспрецедентное постановление, кардинально меняющее правила работы для небольших продуктовых магазинов, известных как Baqalas. Теперь им официально запрещено продавать табак, мясо, фрукты, овощи и даже традиционные финики. Такое решение приняло Министерство муни...
Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу Огурцы, тыква и морковь – в списке разрешённых, а авокадо, виноград и цитрусы – под строгим запретом. Эксперт назвал натуральные лакомства для собак и объяснил, как не навредить любимцу....
Овощи размагнитились // Сеть «Магнит» продала производство на открытом липецком грунте Розничная сеть «Магнит» (MOEX: MGNT) продала структурам агрохолдинга «Доминант» Павла и Светланы Демидовых бизнес компании «Москва на Дону», специализирующейся на овощах открытого грунта в Липецкой области. Закупать «борщевой набор» ритейлер планирует через агроконтракты у сторонних производителей...
Помидоры, персики и не только: названы полезные для сердца летние овощи и фрукты Шерри Грей, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог и преподаватель в Университете Коннектикута, рекомендует по возможности выбирать местные продукты. Благодаря употреблению в пищу разных овощей и фруктов вы получите смесь антиоксидантов и поддержите здоровье сердца. Поми...
Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, в основном справедливо. Но как получить максимальную пользу?...
Доцент Балынин: в августе россиян ждёт сезонное снижение цен на овощи и фрукты Доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации Игорь Балынин рассказал агентству «Прайм», что в августе 2025 года россиян ждёт традиционное сезонное снижение цен на овощи и фрукты. Читать далее...
Отдых омрачен: кишечную палочку можно подхватить через фрукты и овощи Доктор Владимир Неронов рассказал о простых правилах защиты от кишечной инфекции, пишет издание «РИАМО». Признаками заболевания являются резкая боль в животе и тошнота....
Ходишь быстро — живешь дольше: такой темп прогулки снижает риск смерти на 20% Врач Ольга Павлова заявила, что быстрая ходьба может быть связана с более низкой смертностью, даже если вы не проходите огромные расстояния....
7 настроек, благодаря которым Android-смартфон работает быстрее и дольше держит заряд Срок службы смартфона зависит от множества факторов, но один из ключевых — это время автономной работы. В среднем пользователи меняют мобильные устройства раз в 2–3 года, но при правильном подходе можно продлить жизнь устройства....
Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагрузки....
Такими овощи вы еще не знали: это картофельно-морковное суфле с сыром точно поднимет вам настроение Превратите традиционные корнеплоды в картофельно-морковное суфле с сыром. Время подготовки – 20 минут + 45 минут на приготовление....
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime....
Меган Маркл рассказала, что их с принцем Гарри дети продают фрукты и овощи на рынке Меган Маркл рассказала, что приучает своих детей к труду, чтобы они знали цену деньгам. В новом выпуске подкаста Эммы Грете Aspire герцогиня Сассекская раскрыла подробности воспитания шестилетнего принца Арчи и четырёхлетней принцессы Лилибет.По словам Меган, дети с малых лет работают в саду и ого...
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода....
Загар без компромиссов: эти простые правила ухода за кожей позволят сохранить бронзовый оттенок дольше Красивый загар, приобретенный во время летнего отдыха, как правило, сходит за несколько недель. Продлить этот период можно, если придерживаться рекомендаций, приведенных ниже....
Мозговое топливо из тарелки: назван элемент рациона, который поможет дольше мыслить ясно Все больше исследований показывают, что полезные вещества из состава обычных продуктов питания способны замедлить возрастное снижение когнитивных функций. Согласно исследованию, представленному на портале Medical Xpress, продукты, в состав которых входит медь (орехи, морепродукты и черный шоколад)...
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime....
Прибрежная жизнь дарит годы: ученые выяснили, почему близость океана помогает прожить дольше Жизнь у моря дарит дополнительные годы. Такой вывод сделали американские ученые, которые проанализировали информацию по ожидаемой продолжительности жизни. Их исследование охватило свыше 66 тыс. территорий США. Полученными фактами эксперты поделились в научной работе для журнала Environmental Resea...
Икра, лосось и не только в обмен на фрукты и овощи: Узбекистан становится ключевым партнёром Хабаровского края Предприниматели Хабаровского края выразили заинтересованность в увеличении экспорта рыбной продукции в Узбекистан. Губернатор Дмитрий Демешин обсудил этот вопрос с послом республики Ботиржоном Асадовым. В настоящее время Хабаровский край экспортирует в Узбекистан рыбу и морепродукты, топливо и эне...
Суп — это не всегда про овощи: от такого клубничного угощения ни один ребенок не откажется — распробуйте десерт королевского уровня Клубничный суп 一 эффектное и простое в приготовлении блюдо с нежнейшей текстурой. Оно не только радует глаз яркими красками, но и отлично освежает в летний зной и притом неплохо насыщает. От такого лакомства дети точно не откажутся, а взрослые определенно попросят добавки....
Василий Подколзин: «Хотел бы остаться в «Эдмонтоне» как можно дольше. Мы не выиграли титул, но есть фундамент, надо строить дальше» «Ойлерс» проиграли «Флориде» в финале Кубка Стэнли во втором подряд сезоне. – И вот если подводить итог: что этот сезон для вас значит? Перевернулась ваша карьера за этот год? – Этот сезон – шаг вперед. Для меня главное было провести полный сезон в НХЛ – и я это сделал. Потом, конечно, аппетит пр...
Мариную не только овощи, но и ягоды: такая клубника точно произведет натуральный фурор за столом — попробуйте оригинальную закуску Маринованная клубника — разносол, о котором мало кто знает. А ведь она по ароматности и вкусовым качествам ничем не уступает всеми любимым огурцам и помидорам. К примеру, в Дании ее вообще считают отличной закуской и заготавливают едва ли не в промышленных масштабах....
«Филадельфия» продлит договор с Йорком на 5 лет и 5,15 млн долларов за сезон. Защитник говорил Торторелле, что «пробудет в клубе дольше него» (Эллиотт Фридман) По информации инсайдера Sportsnet Эллиотта Фридмана, средняя годовая зарплата 24-летнего защитника составит 5,15 млн долларов. Йорк является ограниченно свободным агентом. Он получал 1,6 млн долларов в год по предыдущему контракту. В прошлом сезоне защитник набрал 17 (4+13) очков за 66 матчей при...
Президент «Сьона»: «Миранчук был сильно удивлен, что в чемпионате Швейцарии нужно очень много бегать. Его адаптация оказалась дольше, чем я думал» Российский полузащитник «Сьона» ранее прибыл в Москву, поскольку, как сообщается, футболист близок к переходу в «Динамо». – Его карьера в «Сьоне» закончена? Он же провел в команде лишь один сезон. – Я тоже думал, что Антон мог бы принести больше пользы в Швейцарии своей техникой. Но он был сильно...
Как будем жить после 3 сентября Пятьдесят дней Дональда Трампа, которые он отрядил России на решение конфликта с Украиной, истекают в самом начале сентября. Перспективы не то чтобы внушают страх, но и пренебрегать ими не следует....
Идеальная длительность отпуска – 8 дней: не стоит отдыхать дольше 11 дней Доктор Бенедикт Пичард рассказал, сколько должен длиться идеальный отпуск, чтобы по-настоящему отдохнуть, пишет La Razon....
Песков о расписании Путина в день встречи с Трампом: «и дольше века длится день» Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что в день переговоров с американским лидером Дональдом Трампом Владимир Путин также планирует провести региональную работу. Из-за большой разницы в часовом поясе рабочий день президента будет длиться как два....
Россияне заявили, что хотели бы жить при социализме Взгляды многих россиян, отражающие влияние как геополитических событий, так и экономических реалий, за последние годы значительно изменились. Исследователи выявили резкое падение поддержки капиталистической модели развития. Среди россиян провели опрос, который показал, что почти 50% респондентов х...
Кот-нелегал из Стамбула останется жить в России "Живет свою обычную кошачью жизнь. Характер у него восточный", – сказала зооволонтер Лусина Коршунова....
Песков словами «и дольше века длится день» описал рабочий день Путина на Аляске Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков процитировал название романа советского и киргизского писателя Чингиза Айтматова «И дольше века длится день», говоря о предстоящем рабочем дня президента России Владимира Путина в регионах…...
Гавриков про бездомных в Лос-Анджелесе: «В центре города прямо жесть. Может не поздоровиться, если дольше минуты стоять на светофоре – люди в окна заглядывают» Российский хоккеист выступает за « Лос-Анджелес » с 2023 года. «Бездомные везде так или иначе есть, они ходят. Но не в таком количестве, например, как в центре Лос-Анджелеса, потому что там прямо жесть. Там очень много бездомных, много приютов, так называемые шелтеры, куда приходят бездомные за ед...
Прохор Шаляпин решил жить в двух квартирах Российский певец Прохор Шаляпин решил жить в двух квартирах. Артист купил себе новую недвижимость в Москве на одном этаже с уже имеющейся, пишет Starhit....
«Любимое времяпрепровождение»: что помогает Бьянке жить счастливо Чтобы каждой женщине стать счастливой и сохранить в себе источник бесконечной энергии, ей нужно исключить из жизни плохих людей. Об этом рассказала певица Бьянка корреспонденту 5-tv.ru на фестивале в «Лужниках» в честь десятилетия «Нового р...
Американский баскетболист Мун заявил, что ему понравилось жить в России По словам баскетболиста, как только он оказался в России, то осознал, что все не так, как им рассказывают СМИ....
Круизный лайнер Odyssey: как выгоднее жить на борту целых 15 лет? Американка по имени Шэрон Лейн доказала, что мечты о большой авантюре могут стать реальностью в любом возрасте. Вместо спокойных будней пенсионерки она выбрала многолетнее путешествие по миру… на круизном лайнере. Как это устроено Как сообщает argumenti.ru судно под названием Odyssey предлагает у...
Не гламуром единым: места на Ибице, где жить дешево и красиво Когда говорят об Ибице, первое, что приходит на ум — это ночные клубы, VIP-курорты и счёт с четырьмя нулями. Но этот остров куда глубже и интереснее, чем просто тусовка для богачей. На самом деле, у Ибицы есть и другая сторона — уютная, аутентичная и финансово доступная. Здесь можно провести потря...
Сводка СВО за 24 июля. Умрут все: жить ВСУ в Часовом Яре осталось недолго Покровск в «клещах». Российские войска вплотную подошли к окраинам покровско-мирноградской агломерации, освободив населенные пункты Зверево и Новоторецкое....
«Искусство жить»: возлюбленная Дурова в браслете за 1,5 млн рассказала о буднях в ОАЭ 24-летняя девушка Павла Дурова рассказала, как проходит ее день в Дубае. Юлия Вавилова поделилась планами в соцсети....
Хочется провалиться под землю? Стыд мешает вам жить — как с ним бороться Все мы иногда стыдимся чего-то: случайной неопрятности, резких слов, которые мы позволили себя в разговоре с близкими, ошибки, допущенной в работе с полной уверенностью в своей правоте. Испытывать подобное чувство нормально, но только если оно не становится всепоглощающим и не начинает портить нам...
Клишас предупредил диаспоры о необходимости «жить по российским законам» Диаспоры не должны диктовать российским властям и гражданам свои правила, заявил глава комитета Совфеда по конституционному законодательству и государственному строительству Андрей Клишас....
Арина Соболенко назвала топ-10 вещей, без которых не может жить Трёхкратная чемпионка турниров «Большого шлема», первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко приняла участие в ролике GQ Sports, где назвала вещи, без которых она не может обойтись....
В Совфеде резко ответили диаспорам, несогласным жить по законам РФ Никакие этнические диаспоры не имеют права навязывать свои порядки российскому государству и его гражданам. Об этом заявил председатель комитета Совета Федерации по государственному строительству Андрей Клишас.Читать далее...
Рецензия на сингл NЮ «Жить жизнь»: Она идёт по жизни, смеясь 2025, «Союз Мьюзик».Оценка: 7 из 10.Юрий Николаенко написал и выпустил десятки трогательных песен про расставание, но ему всё мало: новые......
Приднестровье продолжит жить в условиях чрезвычайного положения в экономике Верховный совет (парламент) Приднестровья сегодня, 11 июня, в шестой раз продлил режим чрезвычайного экономического положения. Необходимость этого обусловлена сложной экономической ситуацией, которая вызвана сокращением поставок газа в регион....
Кот-нелегал из Стамбула по кличке Бурак останется жить в России Котик по кличке Бурак, который тайно приплыл с российскими моряками из турецкой столицы, останется жить в России. Об этом корреспондентам 5-tv.ru рассказала зооволонтер Лусина Коршунова. По словам девушки, в марте ей позвонила подруга и рассказала, что...
Футболист Лисакович заявил, что ему было тяжело жить в Москве Нападающий калининградской «Балтики» и сборной Белоруссии по футболу Виталий Лисакович заявил, что ему было тяжело жить в Москве из‑за большого количества машин и пробок....
Егор Дёмин ответил, почему ему нравится жить в Бруклине 19-летний российский защитник команды Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) «Бруклин Нетс» Егор Дёмин ответил, почему ему нравится жить в Бруклине....
Генеральный директор «Торпедо» Синяев: «Клуб будет жить» Генеральный директор «Торпедо» Сергей Синяев ответил на вопрос о будущем клуба после исключения из РПЛ....
"Клуб будет жить". В "Торпедо" прокомментировали исключение клуба из РПЛ Генеральный директор "Торпедо" Сергей Синяев прокомментировал решение об исключении клуба из числа участников РПЛ....
Тюменцы вынуждены жить в опасном доме из-за бездействия УК и властей В Тюмени на улице Судоремонтной одному из домов требуется капитальный ремонт, однако местные власти и УК бездействуют. Жители просят помочь с проблемой, а глава СК РФ Александр Бастрыкин взял ситуацию на контроль.Читать далее...
Французы помогут Азербайджану с газом Азербайджан обещает увеличить экспорт газа в Европу тогда, как потребление растет в самой стране. Единственный источник значительно увеличения добычи — «Абшерон», который осуществляет французская TotalEnergies....
Бананы помогут вам при мышечных спазмах В бананах содержится много электролитов (калия и магния), которые снимают спазмы мышц. Правда, эффект от этого будет заметен не сразу. Для правильной работы мышцам нужно достаточное количество электролитов. Например, калий помогает мышцам расслабляться. Низкий уровень этого вещества может привести...
США помогут Киеву с ремонтом БМП Bradley и ЗРК за $322 млн Украина запросила комплектующие и услуги по ремонту и обслуживанию БМП Bradley, и ЗРК HAWK Phase III, общая стоимость сделок оценивается в $322 млн. Они не изменят «базовый военный баланс в регионе», считают в Пентагоне...
«Буду жить теперь один»: Лепс спел песню Шнурова Певец Григорий Лепс исполнил песню «Терминатор» музыкальной группировки «Ленинград» шоумена Сергея Шнурова. Это произошло на «Премии МУЗ-ТВ 2025. ЛЕГЕНДА». Слова композиции, исполненной звездой, несколько отражают ситуацию в его жизни: «Буду жит...
«Любишь и без него жить не можешь»: Лолита о предложении во время концерта Сделать предложение руки и сердца на концерте — значит преодолеть свои страхи. Об этом 5-tv.ru заявила певица Лолита на фестивале в Лужниках в честь десятилетия «Нового радио». Во время выступления Artik& Asti парень решил сделать предложе...
Теннисист Бублик рассказал, где планирует жить после завершения карьеры Теннисист, сменивший в 2016 году спортивное гражданство с российского на казахстанское, заявил, что «планирует жить в Петербурге и какое-то время в Монако»...
«Полетим жить обратно»: Жена Овечкина заявила о возвращении хоккеиста в РФ Капитан клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин намерен после завершения карьеры вернуться в Россию...
Загитова: «В каждом из нас должна жить мечта, к которой надо идти» Олимпийская чемпионка Алина Загитова обратилась к болельщикам после премьерного показа своего шоу «Ассоль»....
Лепсу предложили изменить строчки его хита на «Я уеду жить в Суздаль» Продюсер Сергей Дворцов предложил народному артисту России Григорию Лепсу создать ремейк хита «Я уеду жить в Лондон» ради развития внутреннего туризма в России. Его цитирует «Абзац»....
Быть воином – жить вечно: В зоне СВО погиб Александр Климовцов Администрация Стародуюского округа сообщила, что в зоне проведения специальной военной операции погиб младший сержант Аксандр Климовцов. Александр погиб в бою с неонацистами, проявив мужество и отвагу при выполнении воинского долга. Отпевали воина прошло в поселке Десятуха в храме Георгия Победоно...
«Для меня это и есть отдых»: без чего не может жить Кирилл Туриченко Солист группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко не может представить свою жизнь без водоема рядом. Об этом певец рассказал 5-tv.ru на музыкальном шоу-презентации нового альбома певицы Elena Jaya. Дело в том, что Кирилл родился у моря. Для него вода &md...
Россияне назвали условия, при которых они согласны жить в сельской местности Согласно данным опроса, проведенного финансовым маркетплейсом «Выберу.ру», более половины россиян (53%) рассматривают возможность переезда в небольшие города или сельскую местность ради более доступного жилья. При этом лишь 26% из них готовы к такому шагу в ближайшее время, тогда как остальные 74%...
«Быть воином – жить вечно»: В СВО погиб брянец Никита Емельянов В бою с украинскими неонацистами погиб уроженец Брянщины Никита Емельянов. Никита погиб при исполнении воинского долга, проявив мужество и героизм, сражаясь за правое дело, защищая интересы нашей Родины и безопасность ее граждан. Осенью 2023 года Никита Емельянов встречался с учащимися школы №2 го...
Для соседей брянцев опубликовали инструкцию, как жить после прихода ВС России Для соседей брянцев − жителей Сумской области Украины опубликовали инструкцию, как жить после прихода Вооруженных сил России. Инструкцию опубликовало сумское издание, на что обратил внимание Telegram-канал «Северный ветер». Публикация неожиданно появилась в городском онлайн-журнале «Цукр». Авторы...
Еда внутривеенно. Чтобы жить Софии нужен запас растворов за 660 тыс. рублей Именно благодаря капельницам у Софийки появился румянец и силы расти, и сейчас она не отстает от брата в развитии....
«Легко сойти с ума»: как Седокова продолжает жить после самоубийства Тиммы 17 декабря 2024 года латвийского баскетболиста Яниса Тимму нашли мертвым. Бывший муж певицы Анны Седоковой свел счеты с жизнью, а на его экране нашли номер экс-супруги с просьбой ей позвонить....
«Его слово будет жить вечно». В Евразии отметили 180-летие Абая В честь великого казахского поэта и просветителя Абая Кунанбаева запланировано провести до конца года более 5 тысяч праздничных мероприятий...
Как велосипед помогает жить и работать: рассказывают сотрудники и партнёры Самоката Велосипед — это про здоровье и экологию, а ещё про образ жизни, любовь и даже доход. Вместе с Самокатом заглянем в историю появления этого транспорта и расскажем, как он способен улучшить жизнь не только почтальону Печкину....
«Надо жить»: Путин вышел из автомобиля пообщаться с жителями Петербурга Во время визита в Санкт-Петербург президент России Владимир Путин вышел из автомобиля, чтобы пообщаться с горожанами. Глава государства поздравил собравшихся с Днем Военно-морского флота, а также пообщался с ветераном. Кадры опубликовала пресс-служба Кремля в&nbs...
Желание россиян жить скромно раскритиковала доцент кафедры финансов За стремлением россиян вести скромный образ жизни часто скрываются тревожность и опасения перед будущим. Об этом сообщила доцент кафедры финансов устойчивого развития Российского экономического университета имени Г.В. Плеханова Ольга Романченко. По ее словам, тенденция к скромности в моде может ра...
Червиченко: «Может, Сперцяну нравится жить в какой-то английской деревне» Бывший топ-менеджер московского «Спартака» Андрей Червиченко порассуждал о возможном переходе лидера «Краснодара» Эдуарда Сперцяна в «Саутгемптон»Читать дальше →...
«Быть воином – жить вечно»: В зоне СВО погиб Иван Емельяненко Администрация Стародубского округа сообщила землякам, что в зоне проведения специальной военной операции погиб рядовой Иван Емельяненко. Боец погиб, выполняя боевое задание, проявив при этом мужество и отвагу. На малой родине в соборе Рождества Христова 4 июля пройдет отпевание и прощание с воином...
Им не жить. Кнутов: украинская ПВО не сдержит удар тысячи «Гераней» за ночь По словам эксперта, уже сейчас ПВО противника имеет серьезные проблемы со сбитием целей. А дальше их может стать еще больше....
«Быть воином — жить вечно»: В Климово простились с Артемом Костянко Почти каждый день из разных уголков нашей страны приходят горькие вести о погибших военнослужащих, которые ценой своей жизни защищают нашу Родину в специальной военной операции. Среди них — Артем Сергеевич Костянко из поселка Климово, которого 11 августа проводили в последний путь. Получив смертел...
"Заново учусь жить". Анна Асти подогрела слухи о разводе Анна Асти подогрела слухи о разводе на своём 35-летии, которое вчера отметила в Москве в окружении звёзд шоу-бизнеса. В сети в связи с этим также вспомнили неприятный инцидент в жизни певицы, когда в сеть утекли её откровенные фотографии.Во время празднования дня рождения именинница в какой-то мом...
Исследование: россияне освоили искусство жить на работе и работать на диване Каждый пятый россиянин уже смешивает работу и личную жизнь: 25% считают это удобным, а 24% - утомительным, а каждый десятый в это время спит в рабочие часы, показало исследование LAMPA и hh.ru....
«Быть воином — жить вечно»: В Климове попрощались с Игорем Шведом Каждый раз, когда в тот или иной населенный пункт приходит печальная весть о погибшем солдате, сердце наполняется болью и скорбью. Именно такие чувства охватили всех присутствующих 23 июля в храме в честь Успения Пресвятой Богородицы поселка Климово, где прошло торжественное отпевание воина Игоря...
"Дайте нам жить": в охваченной голодом Газе рассказали о гуманитарной катастрофе Сбрасываемой с неба помощи не хватает, чтобы покрыть даже минимальные потребности, а иногда грузы просто убивают людей....
«Быть воином – жить вечно»: В зоне СВО погиб Александр Климовцов Администрация Стародуюского округа сообщила, что в зоне проведения специальной военной операции погиб младший сержант Александр Климовцов. Российский военный погиб в бою с неонацистами, проявив мужество и отвагу при выполнении воинского долга. Отпевание воина прошло в поселке Десятуха в храме Геор...
Личное мнение: почему человечество будет жить еще минимум 700 тысяч лет? В обозримом будущем человечество вряд ли вымрет, даже несмотря на все угрозы Мы живем в эпоху, когда человечество будто бы находится на грани полного вымирания. Посудите сами: со всех щелей нам рассказывают про опасность глобального потепления, а также мы столкнулись с пугающей пандемией коронавир...
Павел Прилучный проиграл суд Агате Муцениеце: сын останется жить с матерью Павел Прилучный проиграл суд бывшей жене Агате Муцениеце: их сын Тимофей, из-за которого они судились около года, по решению суда останется жить с матерью. Об этом сообщает StarHit. Новость обновляется...
Верховный суд разъяснил, где должен жить должник во время продажи жилья На время продажи единственного жилья должнику должно быть предоставлено замещающее. Оно должно обеспечивать достойной образ жизни проживающего и его семьи....
Жить, учиться и детей растить. Как на Дальнем Востоке помогают семьям Мамам и папам помогает национальный проект «Семья», который предоставляет различные меры поддержки — от денежных выплат до бесплатного проката необходимых для ухода за малышами предметов....
Сторожук: «Ахмат» будет жить настоящим, но и постарается радовать болельщиков» Главный тренер «Ахмата» Александр Сторожук прокомментировал свое назначение. Контракт российского специалиста с грозненским клубом рассчитан на три года....
В Дивногорске молодых людей с инвалидностью будут учить жить самостоятельно В Дивногорске молодых людей с инвалидностью будут учить жить самостоятельно в специальной учебно-тренировочной квартире....
Робот MIT помогает пожилым людям избежать падений и жить самостоятельно Команда Массачусетского технологического института (MIT) разработала робота E-Bar для помощи пожилым людям. Его цель — физически поддерживать живущих в одиночестве людей, которым трудно передвигаться....
Заберут детей на органы. Почему украинцы остаются жить в России? Дудчак: Некоторые семьи из прифронтовой полосы, отказывающиеся от эвакуации вглубь Украины, отправляют в нее насильственно. Самых упорных расстреливают....
Ван Дейк о том, как в «Ливерпуле» переживают гибель Жоты: «Стараемся быть рядом с семьей Диогу и друг с другом. Важно чтить его наследие как можно дольше, ведь он этого заслуживает» Форвард «Ливерпуля» и его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафиэл» из второй лиги Португалии, погибли в ДТП в Испании 3 июля. Ван Дейк рассказал, как в «Ливерпуле» переживают потерю Жоты, в колонке для предматчевой программы двух товарищеских игр с «Атлетиком», которые пройдут сегод...
СМИ: Никакие поставки оружия не помогут Киеву Президент Украины Владимир Зеленский опять начал выпрашивать поставки вооружения у Запада, не осознавая реалий конфликта, сообщает National Interest...
Власти Армении ничем не помогут карабахцам Встреча представителей карабахских армян с руководителем офиса вице-премьера Тиграна Хачатряна и замглавы Министерства социальной защиты продлилась 1,5 часа и ничем не закончилась. Никакие требования активистов не будут удовлетворены....
C++26. Как баян и кошачьи ушки помогут кодить на C++ Для подписчиковC++26 почти утвержден — новые фичи больше не добавляются, так что пора изучить, что в итоге получилось. Мы разберем ключевые возможности стандарта и протестируем их в деле. Заодно узнаем, какие компиляторы и инструменты уже поддерживают новинку. Даже если ты не собираешься сразу пер...
Смерчи не помогут Анапе очиститься от мазута Смерчи не могут унести загрязнения в небеса, при этом много нефтепродуктов осело в придонном и донном слоях, откуда их очень тяжело достать, сказал в эфире НСН Артем Акшинцев....
TFB и TRAction помогут брокерам отчитываться автоматически Популярный провайдер торговых решений для внебиржевой индустрии, компания Tools for Brokers (TFB), объединилась с TRAction, чтобы встроить автоматизированную регулятивную отчетность непосредственно в свою платформу Trade Processor. Это упростит для брокеров и финансовых институтов обеспечение соот...
Магний и витамин D помогут вам справиться с тревогой Низкий уровень магния или витамина D в организме может повысить риск возникновения беспокойства. Чтобы решить эту проблему, эти добавки рекомендуется принимать вместе. Магний помогает нашему организму реагировать на умственные и физические нагрузки. Обзор восьми научных исследований показал, что в...
Тактаров: «Не хочу тратить свою жизнь на московские неудобства. Так жить невозможно» РИА НовостиИзвестный боец и актер Олег Тактаров, который в 1995 году стал первым российским чемпионом UFC, высказался о разнице между Москвой и регионами Российской Федерации.«Разница между Москвой и регионами? У меня в этом вопросе мнение, сильно отличающееся от большинства. Я не хочу тратить жиз...
Боль в пояснице не дает жить: симптом снимает лучше всего гель В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врачи проинформировали, как россияне могут справиться с болью в пояснице....
«Быть воином — жить вечно»: В Климово простились с бойцом СВО Виктором Беляевым СВО — это не просто аббревиатура, это бесконечная боль утрат, слезы матерей и жен, опустевшие дома и прерванные жизни. Специальная военная операция вновь и вновь уносит жизни молодых парней, которые без сомнения встают на защиту своей Родины. 13 августа поселок Климово вновь оплакивает своего Геро...
Сколько стоит жить студенту рядом с УрФУ: аренда против покупки Общежитий на всех не хватает, аренда квартир дорожает, дорога отнимает время. Что выбрать студенту — съем или приобретение своего жилья рядом с вузом?...
«Хочет жить»: Зеленского заподозрили в желании получить гарантии безопасности от Путина Владимир Зеленский хочет получить от президента РФ Владимира Путина гарантии безопасности, именно поэтому главе киевского режима приспичило поговорить с российским лидером. Об этом заявил политолог Алексей Мухин. По его словам, Зеленский «хочет жить дальше, чтобы использовать наворованное»....
Закопали вход и ушли под землю: древний народ не захотел жить с людьми Могли ли целые народы исчезнуть с лица земли, не оставив ничего — ни письменности, ни языка, ни даже памяти? Удивительно, но два древнейших финно-угорских племени, когда-то населявшие обширные земли современной России, — чудь и меря — будто растворились во времени. Загадочная чудь: эльфы русских л...
Люди будут спокойно жить на Марсе к 2040 году: вот что говорят учёные Европейское космическое агентство (ESA) собирается к 2040 году начать развертывание постоянного присутствия за пределами Земли. Автономные поселения хотят обустроить на Луне и Марсе. Так будет идти строительство орбитальных станций. Чтобы построить жилье в космосе, применят 3D-печать....
Китайские семьи продолжают жить в горных деревнях и домах, выдолбленных в скалах Можно ли представить, что каждый день тебе приходится карабкаться по скале, чтобы дойти до школы? Или что твой дом находится внутри горы, выдолбленной вручную? А может, ты завтракаешь на деревянной веранде, подвешенной над пропастью, и утро начинается с тумана и звуков леса? Это не фантастика и не...
«Жить в эту пору не придется»: Татьяна Тарасова поставила диагноз российскому футболу Ждать того момента, когда российские футболисты начнут демонстрировать высокий уровень игры и радовать болельщиков, предстоит еще очень долго. Об этом сообщила заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова, выразив сомнение в перспективах развития этого вида спорта в РФ.Читать дале...
Бородина столкнулась с агрессией жениха — зрители в ужасе: «Как с таким можно жить?» Участники в шоке от поведения Николая на экстремальном реалити. Для многих жених Ксении открылся с пугающей стороны....
Ларионов: мировой спорт не может жить без России, считаю отстранение несправедливым Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об отстранении российских спортсменов от международных соревнований. Читать далее...
«С волками жить — по-волчьи выть»: Самойлов объяснил, почему в РФ свободнее, чем на Западе Российский рок-музыкант Вадим Самойлов заявил, что в России личная свобода ценится выше, чем в Европе. Об этом основатель группы «Агата Кристи» рассказал в интервью Пятому каналу....
Переехавший в США комик обратился к желающим жить в стране словами «бегите отсюда» Известный российский стендап-комик Данила Поперечный (внесен Минюстом РФ в реестр иноагентов), переехавший в США, пожаловался на дорогую жизнь в Лос-Анджелесе. Об этом он порассуждал в видео, доступном на YouTube....
Учёные впервые увидели звезду-компаньона у Бетельгейзе — жить ей осталось недолго Учёные впервые смогли напрямую наблюдать звезду-компаньона Бетельгейзе — самой яркой звезды на нашем небосклоне. Это может положить конец научному спору, продолжавшемуся столетие, когда о существовании компаньона только догадывались, не имея надёжных доказательств ни за, ни против. Однако ве...
Начал жить: сбежавший из России рэпер пять месяцев провел в рехабе Рэпер Алишер Моргенштерн* (Валеев*) объявил об окончании лечения в рехабе (реабилитационном центре), которое длилось больше пяти месяцев. Об этом он сообщил на своей странице в социальной сети....
«В спорте надо жить ярко»: функционеры обделались, но министр расчищает конюшни Министр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев подверг резкой критике российских спортивных руководителей. По его словам, некоторые представители старой управленческой элиты не захотели признавать свои ошибки…...
Роспотребнадзор: сотни тысяч пылевых клещей могут жить в домах красноярцев В Красноярском Роспотребнадзоре рассказали, как бороться с пылевыми клещами, сотни тысяч которых могут жить в каждом доме....
Ларионов: «Мировой спорт не может жить без России. Считаю отстранение несправедливым» Главный тренер СКА Игорь Ларионов назвал несправедливым отстранение российских спортсменов от международных соревнований....
РИА Новости: командиры ВСУ вынудили солдат в Сумской области по два месяца жить в окопах Украинские военнослужащие 225-го отдельного штурмового полка второй месяц находятся в своих окопах без ротации и подкрепления в Сумской области, так как их командование игнорирует решение данных вопросов. Читать далее...
Xrp Ledger, допутственная Ethereum SideeCainte, чтобы начать жить во втором квартале Децентрализованный слой 1 Blockchain XRP Ledger (XRPL) SideChain, совместим с виртуальной машиной Ethereum (EVM), будет выйти во второй квартал, Jaazi Cooper, директор по управлению продуктами в Ripple, и Дэвид Шварц, директор Ripple, сказал на постоянной конференции Apex 2025 в Singapore. Блокчей...
Без пальм и войны: где в 2025 году жить спокойнее всего, а где лучше не появляться Как думаете, какая страна в 2025 году признана самой безопасной? Спойлер: она далеко не самая солнечная. Исследовательская платформа HelloSafe составила рейтинг стран по уровню безопасности — и среди лидеров не оказалось ни одного курортного гиганта. На чём строится рейтинг Оценка безопасности ба...
Как жить без интернета. Ответы на главные вопросы о «безопасном режиме» замедленной связи С 29 июля в Свердловской области ввели ограничения мобильного интернета. Связь ухудшится для 4,2 млн человек. Сколько это продлится — неизвестно. И как с этим жить — тоже не очень понятно. Но не переживайте. Сейчас на все ваши вопросы ответит журналист 66.RU Пелагея Смышляева, которая уже больше м...
Инвестиции в Абхазию: как 8,5 млрд рублей помогут в развитии В 2025 году из федерального бюджета России будет выделено около 8,5 миллиардов рублей для финансовой помощи Республике Абхазия. Об этом заявил замминистра экономического развития России Сергей Назаров. В рамках программы содействия социально-экономическому развитию Абхазии на 2022-2025 годы, из эт...
Российским студентам помогут выбрать подходящую магистратуру «Нетология» совместно с ведущими вузами России проведет День открытых дверей онлайн-магистратур 3 июля, сообщает пресс-служба Сбера. Мероприятие пройдет при поддержке Сбера....
Билайн и Контур помогут российскому бизнесу автоматизироваться Билайн и разработчик цифровых сервисов для бизнеса СКБ Контур на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ-2025) заключили стратегическое соглашение о сотрудничестве. Они объединят усилия, чтобы способствовать эффективной автоматизации предприятий в России. Партнеры намерены внедрять...
В Кургане интересно: женщинам помогут в борьбе с онкологией Курганский областной онкологический диспансер 22 августа в 9:00 организует акцию «Старт к здоровью!» для женщин. Мероприятие пройдет в Центральном парке культуры и отдыха (ЦПКиО). Акция направлена на информирование о том, как физическая активность и здоровый образ жизни могут снижать риск развития...
«Яндекс Карты» помогут бизнесу планировать доставку API «Яндекс Карт» представили инструмент «Изохрон API», который помогает бизнесу определять зоны доставки в зависимости......
Как дети: мечтания о чем-то приятном помогут быстрее уснуть Доктор Леонид Третьяк перечислил упражнения из йоги, которые помогают быстрее уснуть, пишет издание NEWS.ru....
«Билайн» и «Контур» помогут российскому бизнесу с автоматизацией «Билайн» и разработчик цифровых сервисов для бизнеса «СКБ Контур» заключили стратегическое соглашение о сотрудничестве.......
Сельхозкооперативы и дополнительные площади помогут развитию АПК Кубани Министерство сельского хозяйства региона сообщило, что в общем объеме валовой продукции экономики Красноармейского района удельный вес сельского хозяйства составляет порядка 24,4%...
Васильев считает, что терапевтические исключения не помогут Бе в футболе Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев считает, что терапевтические исключения не помогут пятикратному олимпийскому чемпиону по биатлону Йоханнесу Бе добиться успеха в футболе....
Эксперты: ограничения не помогут возродить авторынок в России Такие темпы продаж ведут к устареванию российского автопарка, средний возраст которого составляет уже почти 16 лет, посчитали в ассоциации "Российские автомобильные дилеры"...
«К2 НейроТех» и red_mad_robot помогут бизнесу подготовиться к внедрению ИИ Компании «К2 НейроТех» и red_mad_robot объявили о запуске совместной экспертной инициативы, направленной на подготовку......