03.07.2025 06:00     new91.ru

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний

Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, чем вредны поздний ужин и десерты Здоровье желудка и кишечника зависит не только от того, что мы едим, но и от образа жизни. Переедание на ночь, десерты после основных блюд, холодная вода во время еды — всё это враги пищеварения. Но есть и вещи, которые восстанавливают пищеварение. О тех и других «Секрету» рассказал кандидат медиц...

Лучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ужин перед сном повышает уровень холестерина....

Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже, легко раздражают европейцев. Один из американских пользователей выразил недовольство по поводу позднего ужина в Италии. По его мнению, так только в...

5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь Доктор Елена Царева перечислила россиянам «золотые правила» хорошего сна, которые помогут избавиться от недосыпа, пишет «Вечерняя Москва»....

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови. Особенно...

40-летний Перри перевел 2-й матч финала Кубка Стэнли в овертайм, забив на 59:42. Это самый поздний гол в истории финалов, позволивший сравнять счет 40-летний форвард «Эдмонтона» отличился за 18 секунд до окончания третьего периода второго матча финальной серии Кубка Стэнли с «Флоридой» (4:5 2ОТ, 1-1). Это был 8-я шайба канадца в текущем плей-офф. Гол стал самым поздним в истории финалов Кубка Стэнли, позволившим сравнять счет. Прежний рекор...

В продаже появился ранний УАЗ «Головастик»: другая кабина и 4х2 На классифайдах обнаружено необычное объявление: в Санкт-Петербурге готовы расстаться с моделью «451Д» 1961 года выпуска! Речь идёт о «Головастиках» для нужд народного хозяйства с задним приводом, однорядной кабиной и бортовым кузовом. Такие УАЗы выпускались с 1961 по 1982 год, то есть в продаже в...

В Самаре продают ранний ВАЗ-2101: один собственник за 55 лет На классифайдах обнаружились «Жигули», выпущенные в 1970 году. Продавец утверждает, что машина относится к первым партиям: номер кузова 4910, номер двигателя — 3003. По документам проходит один собственник, хотя по косвенным признакам можно судить, что сейчас автор объявления перекупщик. Автомобил...

Ранний доступ в Disney: 30 минут спокойствия вместо толпы Ранние минуты в Волшебном королевстве — особенные. Когда солнце только встаёт за замком Золушки, а парк будто ещё дремлет, кажется, что вы попали в секретный уровень игры, где нет очередей, толп и суеты. Но так было не всегда. С 2021 года Disney заменил прежние "Дополнительные волшебные часы" на 3...

Ранний отход ко сну поможет вам больше тренироваться на следующий день Учёные обнаружили связь между более ранним отходом ко сну и большим уровнем физической активности на следующий день. При этом важно было спать не менее 7 часов в сутки. В ходе исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences в июне, эксперты выяснили, что сущ...

На продажу выставлен ранний прототип смартфона Google Pixel 10 Google, как ожидается, представит линейку Pixel 10 уже в августе, и накануне анонса в сети всплыли интересные подробности — прототип одного из устройств был замечен на китайском аукционном сайте....

Ранний картофель из Дагестана: урожайность достигает 40 тонн с гектара В хозяйствах Дагестана активно идет уборка раннего картофеля. Об этом сообщает пресс-служба министерства сельского хозяйства республики. Неподалеку от села Учкент картофельные плантации сортов "Аризона" и "Ривьера" занимают площадь в 60 гектаров. Специалисты прогнозируют урожай более 40 тонн с гек...

Золотой да ранний // «Краснодар» совершил уникальный по футбольным меркам взлет Новым чемпионом России стал «Краснодар», удержавший в заключительном туре первенства преимущество в одно очко над доминировавшим в нем с конца прошлого десятилетия «Зенитом». Путь к золоту клуба, основанного лишь в 2008 году, примечателен не только беспрецедентной по меркам лиг высокого уровня стр...

Кампания готова, остальное — нет: Stormgate частично покидает «ранний доступ» ...

Ранний сигнал болезней: почему неспособность поднять 5 кг — тревожный симптом Сможете ли вы поднять 5 килограммов? На первый взгляд — несложная задача. Но новое международное исследование показывает: трудности с выполнением этого простого действия могут быть ранним признаком целого ряда заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, инсульт и хронические проблемы с сердцем. Анал...

Что полезнее для суставов — БАДы с коллагеном или холодец? Если у добавок нет клинических исследований и апробации, говорить об их эффективности и безопасности нельзя. Что касается холодца, он действительно полезен и его стоит включать в рацион, но и здесь есть оговорки....

Наумов: «Пиняеву полезнее остаться в «Локомотиве» Бывший президент московского «Локомотива» Николай Наумов высказался о том, что Сергей Пиняев отказался менять «Локо» на московский ЦСКАЧитать дальше →...

Multibank Group выпускает ранний список ожидания доступа для своего токена $ mbg Multibank Group, мировой лидер в области финансовых деривативов, базирующийся в Дубае, объявил о выпуске своего списка ожидания для долгожданного токена долларов США. В то время как этот шаг отмечает важную веху в предстоящем запуске родного токена платформы, он стремится открыть новую эру, котора...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высокой производительности и работоспособности....

Полезнее заварного: растворимый кофе защищает от атеросклероза В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно употреблять растворимый кофе....

Лучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жиры Специалисты программы «Жить здорово!» раскрыли пользу употребления сорбета. Десерт может стать здоровой альтернативой мороженому....

Какая минеральная вода полезнее — газированная или без газа? Aif.ru выяснил у врача-терапевта, какую минеральную воду и в каких количествах необходимо пить в течение дня....

Пименов: «Сергеев будет полезнее в «Динамо», чем в «Спартаке» Заместитель генерального директора ПФК «Крылья Советов» Руслан Пименов прокомментировал переход Ивана Сергеева в московское «Динамо»....

Надуманный антитренд: растительное молоко не полезнее коровьего Доктор Екатерина Ширшова рассказала, почему польза альтернативного молока сильно преувеличена, пишет «Газета.ру»....

Пименов: Сергеев в "Динамо" будет полезнее, чем в "Спартаке" Заместитель генерального директора «Крылья Советов» Руслан Пименов поделился мнением о переходе нападающего Ивана Сергеева в московское «Динамо»....

Ранний биткойн Адам Бэк приближается к 3,5 млрд. Долл. США, BTC сделка с Брэндоном Лутником Spac: Ft Брэндон Лутник, председатель Cantor Bank Bank Bank Bank Wall Street Fitzgerald, в поздней стадии переговоров с ранними пропапортами биткойнов и генеральным директором Blockstream Адамом в сделке с биткойн-казначейством, которая может стоить более 3 млрд. Долл. США, сообщили в Financial Times в сре...

Warhammer 40000: Speed Freeks покидает «ранний доступ», запуск проекта состоится 22 мая Разработчики из студии Caged Element и издатель Wired Productions подтвердили, что релиз версии 1.0 состоится 22 мая 2025 года. Игра претерпела значительные изменения: изначально она запускалась как условно-бесплатный боевой автосимулятор, в котором безумные Орки мчались на вооружённых тачках и ус...

Современный маргарин полезнее сливочного масла: в нем мало трансжиров Доктор Алексей Кабанов проинформировал о плюсах добавления маргарина в рацион, пишет NEWS.ru. В продукте содержится мало трансжиров, что помогает снизить риск развития ожирения....

Почему горячая ванна полезнее сауны: научный взгляд Горячая ванна лучше воздействует на организм, чем сауна Во многих культурах сауна считается чуть ли не универсальным способом оздоровления — она снимает стресс, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, и т.д. Но так ли это на самом деле? Новое исследование сотрудников Университета Орегона пок...

Какой шоколад полезнее: горький с содержанием не менее 70% какао Доктор Екатерина Кашух рассказала, что полезнее: молочный, белый или темный горький шоколад, пишет «РИАМО»....

С курагой полезнее. Врач Емельянова: сухофрукты на завтрак помогут сердцу Если на завтрак есть сухофрукты, то можно снизить риск заболеваний сердца, онкологии и в целом продлить жизнь. Однако есть нюансы, как лучше употреблять сухофрукты, чтобы получить больше пользы....

Красная или белая рыба: в чём разница, что полезнее и какую лучше выбрать Если вы задавались вопросом пользы и разницы красной и белой рыбы, если заподозрили, что дороже не значит лучше, то вы заглянули по адресу. Выбирая рыбу в магазине, мы часто стоим перед витриной и думаем: лосось или минтай, форель или хек, тунец или треска? Красная рыба кажется полезнее, вкуснее и...

Какой хлеб действительно полезнее — белый или ржаной? Ответ вас удивит Выбор между двумя схожими продуктами часто сходится на вкусовые предпочтения, но нужно разбирвться в составах и влиянии продукта на организм. Почти в каждом доме на столе — хлеб. Кто-то обожает хрустящие багеты, кто-то не представляет обеда без ржаного ломтика с борщом. Но за привычным выбором «бе...

На чем окрошка полезнее: кефир в роли заправки улучшит работу кишечника В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какая окрошка является наиболее полезной: на кефире, на квасе или на минеральной воде....

В нем все равно есть холестерин: обезжиренное молоко не намного полезнее обычного Доктор Марианна Алвес раскрыла риски, связанные на переход на обезжиренное молоко с обычного, пишет издание Terra....

Telegram обновился и стал полезнее. В нём теперь можно создать список покупок Разработчики Telegram выпустили крупное обновление с чек-листами и продвижением контента. Теперь пользователи могут создавать списки задач в сообщениях и отмечать пункты прямо в чатах. Такие списки работают в личных и групповых диалогах, а также в каналах, при этом каждый участник видит свой прогр...

Овсянка будет полезнее: овес нужно замочить на 5 минут обычной водой Повар Трейс Александр проинформировал, как правильно готовить овсяную кашу на завтрак, чтобы получить максимум пользы от блюда. Каша - классическое блюдо для первого приема пищи, пишет Express....

Витамины с грядки. Врач Спахов объяснил, как сделать овощи в сезон полезнее В разгаре сезон овощей. Помидоры, огурцы, сладкий перец, выращенные на грунте, приходят на смену тепличным. Как правило, в них больше полезных веществ. Как их приготовить так, чтобы вся эта польза усвоилась организмом?...

Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, в основном справедливо. Но как получить максимальную пользу?...

Уволенный сооснователь Unknown Worlds заявил, что Subnautica 2 готова к выходу в ранний доступ, но Krafton с этим не согласна Сооснователь и бывший гендиректор Unknown Worlds Entertainment Чарли Кливленд (Charlie Cleveland) обратился к игрокам после внезапного исхода из студии в разгар разработки подводного симулятора выживания Subnautica 2. Источник изображения: Unknown Worlds Entertainment...

Инсайдер раскрыл планы Electronic Arts на открытую «бету» Battlefield 6 — когда тестирование и как получить ранний доступ До презентации мультиплеера военного шутера Battlefield 6 остаётся меньше суток, и надёжному инсайдеру Тому Хендерсону (Tom Henderson) удалось выяснить сроки и подробности проведения будущего бета-тестирования игры....

«Создана для микротранзакций»: стратегия Stormgate от авторов Starcraft II покинула ранний доступ, растеряв за год почти всю свою аудиторию Условно-бесплатная стратегия Stormgate от бывших разработчиков Warcraft 3 и StarCraft покинула ранний доступ. Студия Frost Giant объявила о выходе первой сюжетной кампании и выпустила по такому случаю новый трейлер....

Учёные назвали самый полезный кофе: не эспрессо, не капучино и в два раза полезнее американо Учёные назвали самый полезный кофе: не эспрессо, не капучино и в два раза полезнее американоФильтр-кофе признан самым безопасным и полезным способом заваривания. Учёные доказали, что именно этот метод снижает риски для сердца и сосудов, оставляя позади популярные эспрессо и капучино. Вы наверняка...

Учёные назвали самые полезные пельмени — не свинина, не говядина и в два раза полезнее курицы Учёные назвали самые полезные пельмени — не свинина, не говядина и в два раза полезнее курицыЛюбите пельмени, но хотите сделать их полезнее? Современные исследования доказывают: правильный выбор начинки превращает это блюдо в часть сбалансированного рациона. Можно не отказываться от любимых пельм...

Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейки Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейкиИсследования подтвердили: мясо кролика превосходит курицу, говядину и индейку по питательной ценности. Оно богато белком, железом и витаминами, но почти не содержит вредных жиров. Вы наверняка знаете, что мясо —...

Три слова, которые меняют игру: быстрый способ сделать ответы ИИ полезнее и точнее Хотите получить от ChatGPT действительно персонализированные и глубокие ответы? Иногда дело не в искусственном интеллекте, а в том, как вы формулируете запрос. Секрет — в "правиле трёх слов", которое может мгновенно улучшить качество ответов и сделать их точными, содержательными и интересными. Что...

Советский санаторий: ад, рай и кисель на ужин Санаторий СССР — это место, где советское наследие соседствует с современными элементами. Для кого-то это будет райский отдых с диетическим питанием и лечебными процедурами, а для кого-то — настоящий ад с ограничениями в еде и не самым приветливым персоналом. Но как говорится, главное — смена обст...

Игнашевич: «Ужин помню. Вино — нет» Экс-капитан ЦСКА Сергей Игнашевич в интервью «СЭ» рассказал о командном ужине в Лиссабоне перед финалом Кубка УЕФА-2005....

В ранний доступ Steam скоро ворвётся Pizza Bandit — кооперативный шутер про экс-наёмника, который мечтает открыть пиццерию Южнокорейская студия Jofsoft на презентации PC Gaming Show 2025 объявила дату выхода в раннем доступе своего кооперативного шутера от третьего лица Pizza Bandit, который называет смесью Gears of War и Overcooked. Источник изображений: Jofsoft...

«Только вы, ваша машина и чистое веселье»: в ранний доступ Steam скоро ворвётся олдскульная боевая гонка Fumes Польская команда Fumes Team, состоящая всего из четырёх разработчиков, объявила дату выхода в раннем доступе своей олдскульной боевой гоночной аркады Fumes с графикой «под старину». Источник изображений: Steam...

Мрачная RPG Tainted Grail: The Fall of Avallon покинула ранний доступ - теперь игра доступна на PC, Xbox Series и PlayStation 5 После двух лет в раннем доступе на Steam, Tainted Grail: The Fall of Avalon от студии Questline наконец-то получила релизную версию 1.0....

Учёные назвали самый полезный гриб: не шампиньоны, не вешенки и оказались в два раза полезнее лисичек Учёные назвали самый полезный гриб: не шампиньоны, не вешенки и оказались в два раза полезнее лисичекПоследние исследования доказали: белый гриб содержит уникальную комбинацию питательных веществ. По ценности для здоровья он вдвое превосходит популярные виды грибов. Почему белый гриб стал фаворит...

Не покупайте газировку: этот абрикосовый лимонад освежает лучше — и полезнее любого напитка из магазина Абрикосовый лимонад ー напиток для знойного лета. Он наполняет энергией, освежает и дарит ощущение удовольствия....

Silent Hill f доступна для предварительного заказа с Deluxe изданием, которое открывает ранний доступ и безумным костюмом Розового кролика Долгожданная Silent Hill f уже доступна для предварительного заказа на Xbox Series X/S, PS5 и ПК, обещая новые ужасы и незабываемые эмоции. И как это уже стало традицией, кроме стандартного издания, вас ждет и эксклюзивная Digital Deluxe Edition, которая дарит ранний доступ и забавный бонус....

Тудор устроил командный ужин для игроков «Ювентуса» Рулевой «Ювентуса» Игор Тудор решил укрепить атмосферу внутри команды и пригласил игроков на совместный ужин, сообщает La Gazzetta dello SportЧитать дальше →...

СМИ сообщили причину приглашения Зеленского на ужин в Риме Ужин в Риме, на который премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила президента Украины Владимира Зеленского, являлся предлогом, чтобы напомнить главе киевского режима о долгах. Об этом 11 июля сообщило издание L'AntiDiplomatico....

Фастфуд давно не покупаем — сами делаем: этот бургер в разы круче ресторанных аналогов — и куда полезнее Домашний рыбный бургер – это улучшенная разновидность Filet-O-Fish. Его не жарят, а запекают. Кроме того, дома легко создать порцию любого размера....

Идеальная альтернатива чипсам — вкуснее и полезнее: эти мини-отбивные отлично подойдут к любому фильму — круче попкорна Отбивные из куриных сердечек близки к попкорну, но полезнее. Их можно приготовить, если планируете провести вечер с друзьями за просмотром фильмов....

Марионетка в камуфляже: Зеленского позвали в Риме на «ужин с придурком» — L’AD Званый ужин в Риме с участием Владимира Зеленского, организованный в рамках Конференции по восстановлению Украины, напоминает комедию «Ужин с придурком». Об этом пишет итальянское издание L’AntiDiplomatico....

Скрывавшийся от властей США глава BitTorrent прибыл на ужин с Трампом Основатель криптовалюты Tron и владелец торрент-трекера BitTorrent Джастин Сан годами не мог приехать в США из-за угрозы ареста по обвинениям в мошенничестве, прочих финансовых преступлениях и способствованию криминальной деятельности. Однако 22 мая он будет одним из 25 гостей, приглашенных на тор...

Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет....

Не покупайте фастфуд — готовьте сами: своими руками вы сможете сделать наггетсы куда полезнее — а этот рецепт вам поможет Сырные наггетсы из куриного филе с булгуром – это блюдо для тех, кто ищет здоровую альтернативу полюбившемуся фастфуду. Сыр и курица – источники постного белка, участвующего в строительстве мышечной массы. Булгур представляет собой цельное зерно пшеницы, богатое клетчаткой, витаминами группы В и д...

Корпоративный боевик Stick It to the Stickman от создателей Broforce и Anger Foot взял курс на ранний доступ Steam — дата выхода, трейлер и новое демо Издательство Devolver Digital и разработчики из южноафриканской студии Free Lives (Broforce, Terra Nil, Anger Foot) рассекретили дату выхода своего корпоративного боевика Stick It to the Stickman. Источник изображений: Devolver Digital...

Легкость на утро обеспечена: на ужин рекомендуется съесть фенхель и индейку Диетологи рассказали, что нужно съесть на ужин, чтобы проснуться с ощущением легкости. Не обязательно соблюдать строгую диету, но и объедаться жирными продуктами тоже не рекомендуется....

Захарова показала рубашку, которую выбрал Лавров на ужин АСЕАН Глава МИД России Сергей Лавров выбрал на торжественный гала-ужин АСЕАН обычную классическую белую рубашку, следует из видео, которое опубликовала официальный представитель МИД России Мария Захарова....

Виктория Лопырёва посетила турнир и гала-ужин FIFA в Майами Виктория Лопырёва стала гостьей презентации и гала-ужина FIFA Club World Cup 2025 в Майами. 41-летняя модель и посол ЧМ-2018 в России встретилась с президентом FIFA (Международной ассоциации футбола) Джанни Инфантино и посетила клубный турнир, который проходит за год до Чемпионата мира.Виктория Ло...

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений....

Мелони позвала Зеленского на ужин в Риме, чтобы напомнить о долгах Премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила украинского президента Владимира Зеленского на званный ужин для участников конференции в Риме по восстановлению Украины, чтобы напомнить ему о долгах перед Европой, пишет итальянское издание L'AntiDiplomatico....

Сытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в микроволновке — ускоренный вариант блюда с классическим вкусом....

Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким Доктор Лука Пиретта рассказал, какая привычка помогает похудеть с большей эффективностью. Время приема пищи имеет значение, поскольку в определенные периоды дня организм работает менее эффективно....

Поляк потратил состояние и выиграл эксклюзивный ужин с Дональдом Трампом Специальный ужин с Дональдом Трампом пытались выиграть 220 участников розыгрыша, среди которых был один поляк. Речь об известном в Польше инвесторе на фондовом рынке. Свою долю в ужине бизнесмен приобрел посредством инвестиций…...

Ем это блюдо на ужин и худею: рецепт низкокалорийной пасты из кабачка с креветками Вкусно, полезно, быстро!shutterstock.comПривет, меня зовут Евгения Гаева, я кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Летом я стараюсь готовить легкие блюда на основе сезонных овощей: они не вредят фигуре, а также обогащают рацион необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой.Па...

Ужин без кастрюль и нервов: эти запеченные помидоры спасут вас после тяжелого дня Готовьте запеченные помидоры с тунцом и моцареллой в качестве питательного и сытного ужина для семьи. Подавайте их вместе с рисом и хрустящим хлебом....

Семейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее Тосканы Пока туристы толпятся в Провансе и Тоскане, настоящий подарок для ценителей вина и уединения спрятан в сердце долины Дору — в крошечной деревушке Провезенде. Здесь, на холмах северной Португалии, виноградники террасами спускаются к реке, а старинные особняки шепчут истории о былой славе портвейна....

Врач назвала россиянам идеальный набор продуктов на ужин для худеющих Натуральные и легкоусвояемые продукты можно употреблять перед сном, не боясь набрать лишние калории, но это будет работать при отсутствии хронических заболеваний или жалоб на здоровье. Об этом 8 июня в интервью «Газете.Ru» рассказала врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и экс...

И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы....

ИИ-боты догнали ужин: как выросла популярность искусственного интеллекта в запросах В июне 2025 года запросы про ИИ-боты и агентов в Яндекс Поиске выросли в 1,7 раза. Пользователи ищут бесплатные решения и задают вопросы о создании и применении ИИ....

На завтрак — кефир, на ужин — прогулка: эти 6 правил спасут вас от инфаркта и депрессии Хотя секреты дожития до 100 лет существенно различаются от долгожителя к долгожителю, доктор Ашот Григорян подчеркнул базовый набор из 6 принципов поддержания оптимального здоровья сердца, опорно-двигательного аппарата и мозга....

Новая игра от авторов World of Tanks с треском провалилась — мультиплеерный экшен Steel Hunters закроют всего через полгода с выхода в ранний доступ Steam Условно-бесплатный PvPvE-экшен про боевых роботов Steel Hunters от Wargaming (World of Tanks, World of Warships, World of Warplanes) не выйдет из раннего доступа Steam и не доживёт до полноценного релиза....

Ускорить засыпание: на ужин нужно съесть индейку, банан, миндаль, мед и вишню Доктор Каран Раджан рассказал, в какое время суток лучше всего есть сыр без вреда для фигуры и здоровья....

Спа и ужин на вершине: новый отель в Италии открылся там, где люди жили 30 000 лет назад Матера — древнейший город Италии, известный своими каменными жилищами, церквями и улицами, уходящими корнями в палеолит. Здесь, среди скал Сасси-ди-Матера, в апреле 2025 года открылся уникальный отель Vetera Matera — не просто гостиница, а целый комплекс, встроенный в пещеры и рассыпанный по истор...

Мелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед Европой Премьер-министр Италии Джорджа Мелони пригласила главу киевского режима Владимира Зеленского на званый ужин для участников конференции в Риме, посвящённой восстановлению Украины, сообщает итальянское издание L'AntiDiplomatico. По информации издания, несмотря на публичные заверения в поддержке Киев...

Искусственный интеллект заказывает ужин: как агенты ИИ становятся частью повседневной жизни Помощник на базе ИИ под названием Operator, созданный компанией OpenAI, сделал заказ еды от имени пользователя. В индустрии технологий таких помощников называют "агентами искусственного интеллекта". Уже сегодня на рынке доступны несколько решений, способных кардинально изменить образ жизни — от ав...

Эксклюзивный ужин с Денисом Симачевым: авторское право сквозь призму креативной индустрии 23 июля в Москве состоялось уникальное профессиональное мероприятие — летнее суаре «Невинный винный ужин», организованное юридической фирмой «Панин, Байрамкулов и партнеры» совместно с Право.ru....

5-го дают ужин: Вучич заявил, что Путин и Трамп, возможно, будут в Пекине в сентябре Президент США Дональд Трамп может приехать в Китай в сентябре, когда там будет и лидер России Владимир Путин. Об этом заявил сегодня журналистам президент Сербии Александр Вучич....

Ужин Мемояна Трампа, допрошенные лучшими демократами в судебном комитете Палаты представителей Старший демократ в Палате представителей, Джейми Раскин, присоединился к своему имени законодателям, ищущим ответы о недавнем ужине президента Дональда Трампа для лучших инвесторов в его мемоне. Призван в качестве доказательства коррупции Белого дома. Поскольку Раскин находится на партии меньшинст...

Два в одном — и без заморочек: эти мясные шарики с гречкой сделают ваш ужин незабываемым — и порадуют близких Накормить всю семью сытным ужином без долгой возни у плиты нетрудно, если поставить на стол мясные шарики с гречкой — блюдом, в котором сразу присутствует и основная часть, и гарнир....

Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет издание Daily Mail....

Когда яичница встречает компот: попробуйте омлет с персиками — вам точно захочется такой и на ужин Омлет с консервированными персиками ー это прекрасное начало дня. Такой завтрак не только питает энергией, но и поднимает настроение! Когда все надоело и хочется чего-то легкого, сочного и необычного, то лучшего варианта просто не найти....

Продукты простые — а ужин шикарный: эти картофельные котлеты с сюрпризом — идеальная альтернатива пирожкам и запеканкам Картофельные котлеты с рыбными консервами и сырно-яичной начинкой – это блюдо с картофельным тестом и начинкой, которую часто используют как намазку на бутерброды. Готовьте их в духовке. Так они получаются менее жирными и более полезными....

Лорен Санчес и Джефф Безос устроили предсвадебный ужин, собрав всех звезд в Венеции Пока поклонники ждут свадьбы года, инсайдеры утверждают — Безос и Санчес уже женаты. Однако это не мешает влюбленным наслаждаться роскошным торжеством, которое стартовало в одном из самых романтичных городов мира....

Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Макароны с курицей в сырном соусе — великолепный рецепт для тех, кто предпочитает скорость и вкус при приготовлении ужина. Готовится всё за 20 минут. А справится даже самая неумеха. Рецепт...

Изысканный ужин — без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусом Побалуйте себя мясным штруделем с золотистым карамелизированным луком. Блюдо сочетает в себе изысканный вкус с простым и доступным способом приготовления....

Как IKEA открыла ресторан, где гости сами готовят ужин и сделала это частью маркетинговой стратегии Когда IKEA запустила свой pop-up-ресторан в Лондоне, это было не просто кафе — это был маркетинговый ход, замаскированный под дружеский ужин. В 2016 году в Шордиче появился The Dining Club — временное заведение, где каждый гость мог под руководством шефа приготовить ужин для себя и других посетите...

Когда сладкое — это закуска: после этого салата ужин уже не нужен — попробуйте знойный летний микс В середине лета начинают созревать персики, которые можно добавлять не только в различные десерты, но и в другие блюда. Они хорошо сочетаются со многими ингредиентами, оттеняя и несколько смягчая их. К примеру, салат с персиками, руколой и орехами-карри получается на удивление вкусным и аппетитным...

Сытный и ароматный ужин без мяса — это реальность: эти равиоли сумеют удивить даже тех, кто не переваривает вегетарианскую кухню Равиоли — традиционное итальянское блюдо, состоящее из двух тонких слоев теста с начинкой между ними. Классическая начинка – сыр рикотта и шпинат, но можно выбрать и другие варианты. Например, равиоли с начинкой из чечевицы и грибов....

Ужин, который пахнет уютом: приготовьте куриные окорочка по этому рецепту — и удовольствие за столом вам гарантировано Куриные окорочка, фаршированные сыром и чесноком, – это сочное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для ужина после напряженного трудового дня....

Сделайте свой ужин максимально уютным: этот суп полюбят все за столом — превратите вчерашнюю курицу в гастроудовольствие Куриный крем-суп с макаронами – блюдо, которое согревает и дарит уют в хмурый осенний день. В отличие от легких прозрачных супов, крем-суп насыщает, а его мягкий вкус удовлетворяет даже придирчивых едоков....

Французский вкус с ноткой огня: этот «ржавый» соус превратит любой ужин в гастрономический ритуал Соус «Руй» (фр. Rouille) в переводе с языка оригинала означает «ржавый». Так его прозвали из-за соответствующего цвета. На вкус же он невероятно хорош и подходит к самым разным блюдам, но более всего к рыбе, мясу и овощам-гриль....

Ужин под открытым небом, гриль-вечеринка и настроение dolce vita: в какие рестораны идти в августе Мы можем забыть про кофе с корицей в четверг утром, но гастродайджест опубликуем в срок. Собрали для вас места и события, на которые точно нужно идти, а также те, которые нужно пометить в календаре, чтобы не пропустить их в следующем году, ведь в этом на них было так атмосферно и классно....

Когда мультиварка становится маэстро: вы просто обязаны приготовить эту запеканку в итальянском стиле — ужин будет незабываемым Макаронная запеканка с вялеными помидорами и моцареллой — это восхитительный завтрак в итальянском стиле. Мультиварка упростит процесс, но макароны рекомендуется отваривать непосредственно перед приготовлением....

Когда нет времени — меня спасает этот рецепт: такой ленивый ужин из макарон точно получится у всех Макароны с фаршем и сыром, запеченные в духовке – это блюдо очень быстрого приготовления с минимальным временем на обработку ингредиентов (10 минут)....

Надоела каша — делай котлеты: приготовьте сытный и полезный ужин из обычной гречки — произведите фурор за столом Цель приготовления котлет из гречки с овощами – внести разнообразие в рацион и заменить надоевшую кашу более изысканным блюдом. Также считается, что в вегетарианской кухне котлеты из злаков выступают альтернативой мясу. Они богаты клетчаткой, растительным белком, витаминами и минералами....

Без фрикаделек семья грустит — спешу исправить: это рагу дарит тепло и домашний комфорт — с ним любой ужин становится уютным Нет ничего лучше, чем теплая, сытная тарелка рагу, которая дарит уют, особенно холодным осенним вечером. Овощное рагу с чечевицей и куриными фрикадельками богато мясным и растительным белком, а его овощная составляющая легко восполнит дефицит витаминов в организме....

Только попробуйте фрикадельки в пряном соусе: это нежное мясо в обнимку с баклажанами и томатами — идеальный ужин на скорую руку Сочные фрикадельки в насыщенном баклажанно-томатном соусе, дополненные булгуром или картофельным пюре, – это идеальный сытный ужин в будний день....

Пшенка может быть невероятной — достаточно приложить немного усилий: эта каша любой ужин сделает незабываемым — а мультиварка поможет Откройте для себя неожиданную гармонию пшена и картофеля в компании мяса – сытное, бюджетное и технологичное блюдо для семейного стола. А одна известная кухонная помощница бережно объединит ингредиенты, раскрыв их лучшие стороны. Рецепт пшенной каши с картофельной заправкой в мультиварке – в матер...

Если мне в руки попали груши, семья знает — ужин будет выдающимся: эти кексы пахнут уютом и дарят сердечное тепло — побалуйте своих любимых лакомством Кекс с грушей ароматный и удивительно простой в приготовлении. Груши придают выпечке сладость, а также делают ее более сочной....

Хоть на праздник, хоть на ужин — паэлья с морепродуктами: этот вариант испанского блюда украшает стол и радует вкусом — наслаждайтесь ароматами Средиземноморья Летом всегда хочется чего-то особенного 一 сытного, но не тяжелого и при этом аппетитного, ароматного и натурального....

Что нужно делать для здоровья сердца Академик РАН Оксана Драпкина, директор Научно-медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, поделилась важными рекомендациями по улучшению здоровья сердца. По ее словам, всего две пищевые привычки могут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

Чинахов о питании: «На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. И за сном больше слежу» – Новый тренер в футбольном ЦСКА запретил игрокам есть мясо. Ты по такой же системе работаешь? – Нет, наоборот. На ужин перед играми у меня чаще всего мясо. Медленные углеводы. Когда утром просыпаешься, ты не такой голодный. И не наедаешься на завтраке, ты чуть поел – и все. Раньше я вообще не зав...

Подключай интернет без риска для здоровья и репутации В современной жизни интернет есть практически в каждом доме. Чтобы обеспечить клиентам доступ ко Всемирной паутине провайдеры размещают волоконно-оптические линии связи на опорах воздушных линий электропередачи....

Названы полезные для здоровья свойства арбуза Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регулярное употребление арбуза поддерживает общее состояние здоровья. Вот какими преимуществами для здоровья обладает арбуз. Улучшает гидратацию. Арбуз н...

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

В столице откроются два новых центра ментального здоровья В этих учреждениях помогают людям с психосоматическими нарушениями, у которых не находят физиологических отклонений....

Резник рассказал о состоянии здоровья Эдиты Пьехи Эдита Станиславовна отошла от дел — не ходит на мероприятия, не выступает перед любимой публикой, не появляется на шоу. Творческую жизнь легендарная артистка вела более 60 лет....

Мутогенное влияние: можно ли загореть без вреда для здоровья Длительное пребывание на солнце приводит к развитию меланомы — рака кожи. Об этом врач-дерматовенеролог Анна Убилава рассказала Life.ru. «Причины развития меланомы различны. Одним из значимых факторов является ультрафиолетовое воздействие, которое обладает мут...

Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьш...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Весь вред на кожице: чем виноград опасен для здоровья Один из последних нашумевших трендов — виноград сорта «Шайн Мускат» с ягодами гигантского размера. Выглядит, словно пластиковый, и так хочется украсить им праздничный стол или побаловать детей заморским деликатесом. Только вот, например, в Таиланде...

Диетолог назвала полезный для мужского здоровья продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в томатной пасте, сделанной способом пюрирования, много необходимых полезных веществ. В частности, в ней содержится ликопин — одна из форм витамина А ра...

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел для здоровья Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. По словам врача-эндокринолога и врача-диетолога медицинской компании Сб...

Чистота — залог здоровья: как фильтруют водоёмы в России Чистая вода — здоровая жизнь. Во многих развитых странах очень остро стоит проблема загрязнения воды. А чистая ли она в России?Минусы грязной воды Ни для кого не секрет, что чистые водоёмы — это основа благоприятной экологической ситуации. Однако, к сожалению, в мире участились случаи их загрязнен...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активне...

Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви...

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

Путин рассказал об отказе от очков и «чекапах» здоровья Президент РФ Владимир Путин рассказал, что впервые примерил очки после снижения зрения, но предпочитает обходиться без них и ежегодно проходит медицинский осмотр. Путин в беседе с генерал-полковником полиции Николаем Овчинниковым отметил, что несколько лет назад ему предложили носить очки после то...

Ученые раскрыли вред отложенных будильников для здоровья При сигнале будильника многие испытывают желание нажать кнопку «отложить». Однако, согласно исследованиям ученых из Бригамской женской больницы в Гарвардском медицинском колледже (США), это действие не способствует полноценному восстановлению организма. Специалисты в области сна отмечают, что, нес...

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

Биосенсор на страже здоровья: ловит рак и стресс без ошибки Можно ли "увидеть" стресс или токсическое загрязнение до того, как появятся симптомы? Учёные из Сибирского федерального университета уверены: да, и уже работают над устройством, которое сделает это реальностью. Что придумали в СФУ В Институте фундаментальной биологии и биотехнологии СФУ создают в...

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...

Урожай и химия. Как защитить растения без вреда для здоровья Применение современных ядохимикатов даёт гарантию, что вы не останетесь без урожая, несмотря на козни природы, вредителей и болезней. Но неграмотное использование ядов чревато опасными, а порой и фатальными отравлениями....

Энергия здоровья. В Алматы обсудили профилактику и модификацию рисков Здоровьесбережение - один из важных факторов современного общества. И сегодня крайне важно уделять внимание профилактике и модификации факторов риска....

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

В Конгрессе США собрались провести расследование о состоянии здоровья Байдена Необходимо выяснить, кто управлял правительством США в период президентства Джо Байдена, заявил сенатор Рон Джонсон, объявив о намерении начать расследование о состоянии здоровья бывшего президента. Джонсон, представляющий в Сенате США Висконсин и входящий в комитет по национальной безопасности и...

Семаглутид: мифы о чудесах похудения и реальная угроза для здоровья Самый популярный диетический препарат, используемый миллионами людей по всему миру для борьбы с избыточным весом, оказался не таким безопасным и эффективным, как принято считать. Речь идёт о семаглутиде — препарате, быстро набравшем популярность благодаря обещанным результатам по снижению веса. Од...

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. Положительные свойства хлеба на закваске Легче усваивается. Процесс ферментации помогает расщепить глютен. Также в закваске содержится меньше соеди...

Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюдает режим питания и занимается спортом....

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для здоровья сердца По мнению экспертов, йогурт - это один из лучших молочных продуктов для поддержания работы сердца. И вот почему. Улучшение уровня холестерина. Стейси Вудсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что одно исследование показало: ежедневное употребление порции йогурта связано с повышени...

Вопрос здоровья, а не красоты: стройные реже болеют раком Доктор Руслан Басанов рассказал «Газете.ру», как связана избыточная масса тела и высоким риском онкологических заболеваний....

Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. Джесси Вонг, сертифицированный диетолог, диетолог по здоровью кишечника и основатель Poopedia, говорит, что здоровый киш...

Токсиколог объяснил, действительно ли так опасна для здоровья чёрная плесень Плесень в домах может вызвать неприятные запахи и привести к астме. Но связана ли она с какими-то другими серьёзными заболеваниями лёгких у детей?Плесень - общее название для большинства грибков. В сырых домах появляется как называемая чёрная плесень. Обычно когда мы говорим о такой плесени, мы им...

Рамзан Кадыров опроверг слухи о своём ухудшении здоровья Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров заявил, что его отсутствие на публичных мероприятиях не связано с какими-либо проблемами со здоровьем. «То, что я не посещаю совещания, не означает, что меня больше нет», — прокомментировал Кадыров в ответ на распространяющиеся слухи. В...

Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который...

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

Стали известны подробности состояния здоровья короля Карла III Диагноз короля Карла III оценивается как «практически неизлечимый», хотя эксперты считают, что он скорее умрет «с» болезнью, чем «от» нее....

Эксперт назвала ключевые растительные продукты для мужского здоровья Современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание негативно сказываются на мужском здоровье. Об этом рассказала в субботу, 5 июля, руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.По словам специалиста, правильно подобранные растительные...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

В Брянской области проходит неделя сохранения здоровья детей Сохранение здоровья детей– одна из основных задач в сфере защиты интересов детства. Формирование здорового образа жизни населения, профилактика и контроль неинфекционных заболеваний являются одной из актуальных проблем. Здоровье и благополучие детей – главная забота семьи, государства и общества в...

Врач предупредила о вреде для здоровья купания в пресных водоёмах Врач-дерматовенеролог клиники «Медскан Hadassah» Дарья Пономарёва предупредила, что купание в пресных водоёмах может вызвать проблемы со здоровьем, включая зуд купальщика (церкариоз).Врач отметила, что церкарии — личинки трематод, обитающие в стоячей пресной воде, могут вызывать зуд, покраснение и...

В Пензе разработали систему оценки здоровья с учётом экологии В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) создали программу, которая анализирует здоровье человека с учётом экологических факторов его места жительства. Разработка уже получила государственное свидетельство о регистрации.Новая система,...

Веганская диета против Средиземноморской: кто победит по показателям здоровья Новое клиническое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает кислотную нагрузку в организме и может играть важную роль в профилактике диабета. По сравнению с популярной средиземноморской диетой, веганский рацион демонстрирует лучшие результаты по пока...

Жиры и холестерин: как связаны показатели здоровья с болезнью Альцгеймера Согласно результатам нового исследования, между уровнем липидов в крови и риском развития болезни Альцгеймера существует связь. Опубликованы все выводы были в журнале Neurology. В новом исследовании Framingham Heart Study принимали участие более 800 пожилых людей. Эксперты обнаружили, что более вы...

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

Ценный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровья Питание женщин должно учитывать особенности их организма, заявила руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. В беседе с Lenta.ru она выделила ряд растительных продуктов, регулярное употребление которых положительно сказывается на&...

Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увелич...

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...

Петербургский мотогонщик с особенностями здоровья готовится к международным соревнованиям Евгений Озол оседлал байк с одной ногой и теперь покоряет на нём российское бездорожье. В июле он примет участие в ралли «Шёлковый путь». Metro познакомилось со спортсменом....

Россиян предупредили об опасности неправильных дачных туалетов для здоровья Неправильно установленные туалеты на даче могут быть опасными для здоровья и окружающей среды — в том числе отравлять воду в колодцах....

Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других. Лосось. Он богат жирными кислотами омега-3 и содержит мало ртути. Кроме того, из лосося вы получаете белок, аминокислоты, различные вита...

Защитник «Вегаса» Пьетранджело приостановил карьеру из-за состояния здоровья Защитник «Вегаса» Алекс Пьетранджело заявил о приостановке игровой карьеры из-за состояния здоровья....

Помощник депутата Терешковой прокомментировал слухи об ухудшении ее здоровья Первая в мире женщина-космонавт, депутат Госдумы Валентина Терешкова чувствует себя нормально и обладает крепким здоровьем. Об этом ее помощник сообщил aif. ru....

Агент Самошникова рассказал о состоянии здоровья защитника "Локомотива" Алексей Бабырь, агент защитника "Локомотива" Ильи Самошникова, сообщил, что игрок практически восстановился после повреждения....

Перегрев и сердце: как распознать опасность и избежать последствий для здоровья Летний зной — испытание для всех, даже для здоровых людей, но особенно тяжело жарапереносится людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Высокие температуры могут вызывать обезвоживание, увеличивая риск возникновения инфарктов и инсультов, снижение или повышение артериального давления,а также он...

Стало известно о рисках для здоровья от поцелуев с бородатыми мужчинами Врач-дерматолог Елизавета Шухман рассказала о рисках заражения импетиго — кожным заболеванием, вызываемым стафилококками и стрептококками....

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

На Куйбышевской железной дороге прошла акция «Вагон здоровья» Организатором выступила компания АО «Башкортостанская ППК», сообщает пресс-служба Куйбышевской магистрали....

Стало известно о состоянии здоровья экс-игрока «Спартака» Мухамадиева Состояние экс-игрока «Спартака» Мухсина Мухамадиева остается тяжелым, но врачи сообщили о его переводе из реанимации в обычную палату и самостоятельном дыхании, сообщила его жена Мохира Мухамадиева. Бывший футболист московского «Спартака» и сборной России Мухсин Мухамадиев находится в...

Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей...

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Вино: вред и польза для здоровья по исследованиям учёных к 2025 г. Вино — один из самых популярных алкогольных напитков в мире. Некоторым принципиально важна история и вкус вина, а кто-то выпивает его по праздникам, и не особо переживает, с какой винодельни его привезли, — главное, что сладенько. Но что думают учёные об этом напитке? И действительно ли он так пол...

Белый дом потребовал от жены Байдена раскрыть состояние его здоровья Пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт заявила, что бывшая первая леди США Джилл Байден должна дать показания перед Конгрессом. Она обязана рассказать, что ей было известно о состоянии здоровья своего супруга, когда тот занимал должность президента страны, сказала пресс-секретарь....

Черника — не панацея: назван лучший продукт для здоровья глаз Черника и морковь считаются лучшими продуктами для поддержания зрения благодаря повышенному содержанию антиоксидантов и бета-каротина. Однако диетологи утверждают, что эта рекомендация чрезмерно упрощена и вводит в заблуждение. Более распространенный, но недооцененный продукт в деле поддержания зр...

Врач предупредила о потенциальном вреде для здоровья кофейных автоматов Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина предупредила о потенциальном риске для здоровья, который несут общественные кофейные автоматы, которые в последнее время получили широкое распространение.По словам эксперта, это связано с неконтр...

Лучшие наушники для здоровья – накладные с шумоподавлением: они сохранят слух Доктор Иван Лесков рассказал, почему чрезмерное использование наушников может привести к ухудшению слуха, пишет Pravda.Ru....

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, как сохранить здоровье спины на сидячей работе.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 11 августа, эксперт отметил, что для сохранения здоровья спины и избеж...

Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья? Исследование, охватывающее несколько десятилетий наблюдений за здоровьем более 47, 5 тысяч женщин, показывает, что утренняя чашка кофе может стать важным элементом на пути к долголетию без серьезных заболеваний....

Врач назвал псиллиум лучшей пищевой добавкой для здоровья кишечника Стивен Дж. Бикстон, доктор медицины, рекомендует для поддержания работы кишечника придерживаться сбалансированного рациона. Также вы можете попробовать принимать различные добавки. Например, псиллиум (шелуху семян подорожника). Вот как влияет приём псиллиума на работу кишечника. Облегчение запора...

Черешня – вкус детства и здоровья: как выбрать идеальную ягоду и чем она полезна Черешня – не просто вкусное летнее лакомство, а настоящая кладовая витаминов и минералов с богатой историей. В Древней Греции ее называли "птичьей ягодой" из-за любви пернатых к сладким плодам, а римляне увековечили ее в названии города Керасунт (сейчас Гиресун в Турции). Сегодня Россия входит в т...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья ежедневного употребления овсянки Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион. Чувство сытости надолго. В овсянке много растворимой клетчатки, которая впитывает воду и образует гелеобразное вещество в желудке. Это всё замедляет пищеварение. Улучшение пищеварения. Благодаря...

Определим на глаз: внешние признаки вкусных и безопасных для здоровья ягод Внешний вид ягод может многое поведать о качестве и безопасности употребления плодов. Об этом изданию Life.ru рассказал Дмитрий Куликов — кандидат технических наук, доцент, директор Института прикладной биотехнологии, пищевой инженерии имени академика РАН И. А. Рогова Уни...

В Красноярске подведены итоги кулинарного баттла в рамках «Лета здоровья» РЖД Акция «Лето здоровья» – традиционная для ОАО «РЖД» инициатива, призванная привлечь внимание к различным аспектам здорового образа жизни....

VK проведет фестиваль «Формула здоровья», посвященный здоровому образу жизни В фестивале примут участие практикующие врачи, нутрициологи, эксперты спорта, фитнес-индустрии и ЗОЖ, а также медиаперсоны...

Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательница Pink & Powerful, назвала пять вещей, которые происходят с телом при регулярных прогулках пешком. Снижение веса. Ходьба позволяет создать дефицит...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути. Вот какую пользу для здоровья вы получите от употр...

Потерял сознание? Сын режиссера Митты высказался о состоянии здоровья отца Сын 92-летнего режиссера Александра Митты опроверг распространившуюся в Сети информацию о потере сознания и госпитализации отца. Евгений Митта в разговоре с URA.RU заявил, что с деятелем культуры все в порядке, он дома и не нуждается в медицинской помощ...

Гонорары против здоровья: как себя чувствует Киркоров после ЧП на концерте Филипп Киркоров вернулся к работе после госпитализации. Как сейчас чувствует себя народный артист РФ? Удалось ли ему полностью восстановиться? Почему поклонники боятся за здоровье певца? Правда, король эстрады не до конца закончил лечение? И что заставило его нар...

Сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья Пациенты отделений педиатрии «Будь Здоров» уже оценили возможности новых VR-очков, которые помогают детям снизить......

Утренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людей Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, это исследование связывает постоянный график физической активности с пользой для здоровья. В рамках новой научной работы специалисты изучили данные о...

Рекордсмен России бегун Иванов отказался от шоу-забега по состоянию здоровья 10 августа должен был состояться показательный забег с участием Федора Иванова и призера Кубка мира по BMX Александра Катышева...

Стройность ценой здоровья: тёмная сторона новомодного препарата «Тирзетта» У российского бомонда бум на новое средство для похудения — препарат «Тирзетта». Как он работает, безопасно ли худеть с «Тирзеттой», как это влияет на здоровье, какие побочные эффекты, чем «Тирзетта» отличается от «Оземпика» — подробности в материале Life.ru....

«Объясняем понятным языком»: на ПМЭФ обсудили важность здоровья сотрудников Проект «Генетическое здоровье работников» помогает диагностировать опасные заболевания на ранних стадиях, что, в свою очередь, позволяет продлить трудовую жизнь сотрудников. Об этом рассказала заместитель генерального директора EVOGEN, научный сотрудник НМИЦ кардиологии Министерства зд...

Диетолог Джутова: в летнем детоксе важен баланс для сохранения здоровья В летнем детоксе важен баланс для сохранения здоровья, заявила врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. Читать далее...

Samsung запускает One UI 8 Watch: новые фишки для здоровья уже в бета-версии С 16 июня стартует бета-тестирование One UI 8 Watch - обновления, которое делает Galaxy Watch настоящим личным коучем для сна, сердца, тренировок и питания....

Врачи посоветовали отказаться от длительного сидения для поддержания здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смерти взрослых в США. Эксперты считают, что предотвратить это можно, если меньше сидеть и больше двигаться в течение дня. Вот как долгое сидение вредит нашему организму. Существует несколько причин, по которым длительное сидение плохо сказывается...

Полный отказ от умывания и использования уходовых средств опасен для здоровья Набирающий популярность в соцсетях тренд на полный отказ от умывания и использования уходовых средств (метод «пещерного человека» или caveman skincare method. — Прим. ред.) может быть опасен для здоровья. Об этом порталу Газета.ру рассказала врач-дер...

Врач Попов: богатые омега-3 продукты полезны для здоровья кишечника Чтобы придать энергии кишечной микробиоте (совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник человека), нужно есть много клетчатки и продуктов, содержащих жирные кислоты омега-3. Такие компоненты работают как пребиотики, однако они не всем подходят. Что может стать их альтернативой — объяснил врач...

В Москве начали работать бесплатные спеццентры Службы ментального здоровья В столице начали работу специализированные центры Службы ментального здоровья, где москвичи могут получить профессиональную помощь при депрессии, тревожных расстройствах, фобиях, нарушениях сна и других психологических проблемах. Услуги оказываются бесплатно для жителей с постоянной регистрацией в...

Apple создала ИИ, который определяет состояние здоровья человека с точностью до 92 % Новое исследование, проведённое при поддержке Apple, показывает, что данные о поведении пользователя (движение, сон, упражнения и т. д.) могут быть более точными показателями состояния здоровья, чем традиционные биометрические измерения вроде частоты сердечных сокращений или уровня насыщения крови...

Не покупайте эти марки молока: опасно для здоровья. Рейтинг безопасной продукции Экспертный центр «Росконтроль» провёл масштабное исследование, в ходе которого проанализировал более 50 брендов молочной продукции. Значительная часть образцов оказалась не соответствующей заявленным характеристикам, что вызывает серьёзные опасения относительно безопасности и качества доступного...

С 27 по 30 мая жители Дмитриевского района смогут пройти обследование в «Поезде здоровья» С 27 по 30 мая «Поезд здоровья» посетит Дмитриевский район Курской области. Жители смогут бесплатно пройти медицинский осмотр и получить консультацию врачей. Расписание работы «Поезда здоровья»: 27 мая – г. Дмитриев, Дмитриевская ЦРБ (пр. Советских Космонавтов,...

Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6. Витамин Е. Его приём в больших дозах может быть опасным, говорит Лиза Янг, доктор философии, зарегистрированный диетолог. Избыток витамина Е может нарушить свёртываемость крови и повысить риск возникно...

Много добавленного сахара и не только: чем вреден для здоровья ароматизированный йогурт Йогурт - один из самых полезных для организма перекусов. Но только если покупать правильные варианты. Искусственные ароматизаторы, добавленный сахар в йогурте могут сделать его менее полезным. При выборе йогурта читайте внимательно его этикетку. Выбирайте ароматизированные йогурты, в которых сахар...

Разница 5-7 градусов: перепад температур на улице и в помещении опасен для здоровья Доктор Ольга Ткачева перечислила россиянам риски, связанные с перепадами температур в жаркую погоду и использованием кондиционеров, пишет «КП»....

"Это перестраховка". Карпин - о состоянии здоровья травмированных игроков сборной России Главный тренер сборной России Валерий Карпин поделился информацией о состоянии травмированных футболистов....

Повар назвал лосось и морепродукты наиболее полезными для мужского здоровья Шеф-повар Евгений Мещеряков, член Рыбного союза, подчеркнул, что рыба и морепродукты становятся всё более предпочтительными в рационе мужчин благодаря их пользе для здоровья.Такие популярные сорта, как лосось, тунец и скумбрия, ценятся за насыщенный вкус и положительное влияние на мужское здоровье...

Сбер развивает цифровую медицинскую экосистему для сохранения здоровья человека Сбер развивает не только технологии, а полноценную экосистему для заботы и сохранения здоровья человека. Об этом первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин рассказал в интервью «МК». «Уже сейчас «умные» тонометры, камеры здоровья и электронные стетоскопы...

Раскрыто, когда лучше всего употреблять костный бульон для здоровья В костном бульоне содержатся коллаген и аминокислоты, которые поддерживают здоровье кишечника. улучшают сон и не только. При этом для получения максимальной пользы такой бульон нужно пить в определённое время. Для здорового кишечника. Лучше всего в этом случае употреблять костный бульон с утра. На...

Трамп инициировал расследование о состоянии здоровья Байдена и использовании автопера Президент США Дональд Трамп распорядился начать официальное расследование в связи с подозрениями относительно возможного ухудшения когнитивных способностей своего предшественника Джо Байдена во время пребывания того на посту главы государства. Соответствующий меморандум опубликован на сайте Белого...

Не только польза для глаз: названы преимущества для здоровья морковного сока В морковном соке содержатся различные питательные вещества. Например, витамин А, калий, антиоксиданты. Они нужны для здоровья глаз, кожи и других органов. Вот несколько причин пить морковный сок как можно чаще. Улучшение здоровья глаз. В соке моркови очень много витамина А. Он помогает поддерживат...

Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть непросто. Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать лучший тёмный шоколад из тех, что есть в магазине. Выбирайте плитки с содержанием какао не...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для...

Не жди, пока высохнет: длительное ношение мокрого купальника опасно для здоровья Длительное ношение мокрого купальника может привести к циститу. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач — уролог-андролог Светлана Калинина. По словам эксперта, тепло и влажность — это благоприятные условия для размножения бактерий, грибков и разви...

Девушки увлеклись опасными для здоровья спреями для носа ради загара У россиянок появился новый бьюти-тренд, который может угрожать здоровью. Они стали массово использовать специальные спреи, рассчитывая получить идеальный цвет кожи. Вместо этого девушки сталкиваются с неприятными побочными эффектами....

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца...

В Мантуровском районе 12 человек госпитализировали после осмотра в «Поезде здоровья» С 29 июля по 1 августа специалисты «Поезда здоровья» Курской областной больницы провели приёмы в Мантуровском районе. В общей сложности мобильная бригада врачей осмотрела 190 жителей района, из которых 17 были направлены на дополнительное обследование. 12 пациентов госпитализировали по...

Пушилин сообщил о запуске «Патруля здоровья» и расширении сосудистых центров в ДНР В Донецкой народной республике сосудистые центры пользуются высоким спросом из-за большого числа пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а их работу дополняет мобильный «Патруль здоровья», который уже помог более чем 30 тыс. жителей. Сосудистые центры в Донецкой народной республике пользую...

Правила здоровья сердца для женщин: важно снизить стресс и контролировать вес Доктор Тара Нарула перечислила ошибки, допускаемые женщинами, которые повышают риск развития проблем с сердцем....

Врагу мужского здоровья: стресс, малоподвижный образ жизни, курение Доктор Алмаз Рахимов перечислила россиянам самые привычки для здоровья мужчин, пишет издание UfaTime.ru....

Врач Демьяновская предупредила о вреде резкой смены погоды для здоровья Погодные колебания могут вызывать скачки артериального давления, головные боли, головокружение и общее ухудшение самочувствия, заявила эксперт....

На неделе в Алтайском крае развернут выездные пункты диагностики здоровья Барнаульцам предоставят возможность бесплатно проверить здоровье без визита в поликлинику. С 5 по 9 августа мобильные бригады Центра общественного здоровья Алтайского края организуют выездную диагностику в торговых центрах, на фестивалях и спортивных праздниках. Об этом сообщает пресс-центр админи...

Глюкоза, сердце и даже мышцы: где пройти бесплатный чек‑ап здоровья в Барнауле В рамках обследования можно получить персональные рекомендации по улучшению самочувствия, сообщили в Краевом центре общественного здоровья и медицинской профилактики. В рамках работы выездной медицинской бригады участники смогут проверить: уровень глюкозы и холестерина в крови, работу сердца...

Столичные компании создают высокотехнологичное оборудование для людей с особенностями здоровья Московские компании производят продукцию для улучшения качества жизни людей с инвалидностью и ограниченными......

Без вреда для фигуры и здоровья: сколько мороженого можно есть в день При употреблении промышленного мороженого следует соблюдать меру. Взрослому человеку рекомендуется съедать не более одной стандартной порции в день, например, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru рассказала диетолог и нутрициолог София Кованова. Мороженое содержит большое количество жиров...

Улучшение здоровья кожи и не только: что произойдёт, если отказаться от сахара Многие из нас любят сладости. Однако мало кто задумывается, какой вред несёт добавленный сахар. В составе фруктов, молока и других цельных продуктов есть натуральные сахара. Они для здоровья даже полезны. А вот сахар, который добавляют в конфеты и подобную еду - нет. Спустя неделю после отказа от...

Опасно для здоровья: врач заявил о неспособности Лещенко выходить на сцену Многие артисты в любом возрасте просто не могут жить без сцены. Но после 70 лет работать уже очень тяжело, заявил врач-кардиолог, геронтолог, профессор кафедры поликлинической терапии ФПДО МГМСУ Юрий Конев порталу «Абзац»....

Обвиняемая в смерти подростка депутат сдала мандат по состоянию здоровья Депутат собрания Марксовского района Саратовской области Валентина Анохина, которой предъявлено обвинение после смерти подростка от отравления химикатами, сложила свои полномочия.Как сообщили в райсобрании, она подала заявление по состоянию здоровья и коллеги его удовлетворили.Напомним, теперь уже...

Стоматолог Калинин рассказал об опасности долгого отсутствия зубов для здоровья Стоматолог-ортопед высшей категории «СМ-Стоматологии» Юрий Калинин сообщил, что долгое отсутствие одного или нескольких зубов может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом и изменение формы челюсти. Читать далее...

Состав пищи на ладони: как покупателям читать этикетки правильно для здоровья Философия "осознанного питания" становится все более популярной. Она предполагает не просто потребление пищи, но и понимание, откуда она происходит, как была произведена и что содержит. Это знание может обогатить ваш опыт питания и помочь сделать более здоровые выборы. Издание Zero Hedge сообщает,...

Юрист Алешкин призвал запретить медблогеров для защиты здоровья граждан Оказание медицинской помощи должно быть исключительно в компетенции дипломированных специалистов, отметил эксперт....

Чубайс снова оказался не при чём Генеральная прокуратура утвердила обвинительное заключение по уголовному делу о крупном хищении в госкорпорации «Роснано»....

Сергей Лазарев оказался «Тут или там» Сергей Лазарев представил новую песню «Тут или там» 20 июня 2025 года. Цифровой релиз сингла осуществил лейбл Koala Music.- Врубайте на полную......

Тим Цзю оказался тяжелее Фундоры В Лас-Вегасе состоялась процедура взвешивания перед вечером профессионального бокса Premier Boxing Champions....

Собянин: Создание 5 центров женского здоровья планируется завершить в этом году В центрах будут обеспечены преемственность между амбулаторным и стационарным звеном, единые стандарты оснащения оборудованием и набора сотрудников, современные подходы к профилактике и лечению заболеваний, удобные цифровые решения и комфортные условия для пациенток....

Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве. Тейлор Уоллес, доктор философии, говорит, что организм человека может вырабатывать...

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. Зернёный творог обладает сразу несколькими полезными для организма человека свойствами. Улучшает...

Фонд Гейтса направит $2,5 млрд на решение «игнорируемых» проблем женского здоровья Фонд Билла Гейтса направит $2,5 млрд на поддержку исследований в сфере женского здоровья до 2030 года. Организация вложит средства в пять направлений, «испытывающих хронический дефицит финансирования». Среди них — акушерская помощь и иммунизация матерей, гинекологическое и менструальное здоровье,...

«Отправится в путь уже в сентябре»: «Поезд здоровья» КрасЖД ушел на диагностику и ремонт С сентября по июнь поликлиника на колесах совершает десять 2-х недельных командировок, посещая за это время 77 станций КрасЖД....

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Стали известны подробности состояния здоровья звезды Голливуда Брюса Уиллиса Состояние Брюса Уиллиса ухудшилось из-за лобно-височной деменции. Болезнь актёра привела к значительным трудностям в общении и передвижении....

Завари здоровья чашку. Врач Денисова раскрыла, чем полезны разные виды чая Лето — время заваривать чай из свежих трав, ягод и фруктов. Или попробовать необычный чайный напиток, чтобы освежиться и охладиться. Что приготовить и чем полезны такие напитки?...

Анастасия Ракова анонсировала Дни открытых дверей в столичных Центрах женского здоровья Москва расширяет сеть Центров женского здоровья, делая специализированную помощь более доступной для москвичек. С 4 по 6 июля в этих учреждениях пройдут Дни открытых дверей, где жительницы столицы смогут узнать о новых подходах в медпомощи женщинам. Об этом сообщила заместитель Мэра Москвы Анастас...

Рублёв: не ожидал, что буду выступать в защиту психического здоровья, просто был честным Олимпийский чемпион 2020 года в миксте, 11-я ракетка мира российский теннисист Андрей Рублёв высказался о том, что его считают одним из первых игроков в ATP, который начал поднимать вопросы о важности психического здоровья....

Летняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровья 16:44, 04 июля 2025, автор: Быстрова А.Летняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровья Источник фото: freepik.comДлительное ношение их способно вызвать наружный отит.Лето — время музыки и развлечений, но не все гаджеты одинаково безопасны для вашего здоровь...

Сахар может резко подскочить: газировки и сладости натощак опасны для здоровья Врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн составили список продуктов, которые не рекомендуется употреблять натощак, пишет UfacityNews.ru....

Доннарумма пожелал здоровья Мусиале, которому нанес травму в матче клубного ЧМ Вратарь «ПСЖ» Джанлуиджи Доннарумма обратился к полузащитнику «Баварии» Джамалу Мусиале, которому он нанес травму в четвертьфинальном матче клубного чемпионата мира....

Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами и советуют своим пациентам. Фасоль и чечевица. Они содержат много растворимой клетчатки, которая снижает уровень вредного холестерина. Об этом сказал...

Сбер привез на «Иннопром» технологии с AI — от «умного» дома до диагностики здоровья за 10 секунд На международной промышленной выставке Сбер показывает, как искусственный интеллект уже встроен в повседневную жизнь — от управления домом до медицинских сервисов и бизнес-процессов....

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

5 привычек для здоровья волос: спать нужно со свободной косой и сухими волосами Доктор Кейси Николь составила список ошибок, допускаемых женщинами при уходе за волосами. Одной из самых больших проблем является сон с мокрыми волосами....

На Wildberries запустили специальный раздел с товарами для людей с ограниченными возможностями здоровья Компания РВБ (объединенная компания Wildberries & Russ) запустила в каталоге сайта и мобильного приложения новый раздел......

Юлия Высоцкая стала совладелицей уже свыше 40 компаний сети «Планета здоровья» Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая стала совладелицей еще 23 компаний сети аптек «Планета здоровья». Она получила по 25% капитала в каждом ООО, пишет «Интерфакс»....

Опасные для здоровья таблетки «Молекула» нашли в продаже под видом конфет и техники Запрещенные препараты для потери веса продают под видом батончиков в интернет. Таблетки содержат вещество, которое вызывает тяжелый побочный эффект. Корреспондент «Известий» Алена Пономарева провела собственное расследование и узнала, что грозит нарушителям. Лампочкой называ...

Эксперт Ольмезов: быстрое восхождение на Эверест может стать угрозой для здоровья Президент Федерации альпинизма, скалолазания и спортивного туризма КБР назвал факт скоростного подъема ударом по имиджу профессионального альпинизма...

Пензенцы могут проверить свое здоровье в рамках акции «Островок здоровья» Пензенцы могут проверить свое здоровье в рамках акции «Островок здоровья» Жителей и гостей г. Пензы приглашают принять участие в акции «Островок здоровья», организованной в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» Уже второй год акция проводиться в здании Центрального рынка по адресу:...

Жители Поныровского района смогут пройти бесплатное обследование в «Поезде здоровья» В Курской области продолжает работу медицинский проект «Поезд здоровья». С 17 по 20 июня мобильная поликлиника с врачами областной больницы будет принимать пациентов в Поныровском районе. График работы медицинского поезда: 17 и 18 июня — посёлок Поныри (ул. Ленина, д. 1, у зд...

Он календарь перевернет // Футбольный профсоюз разработал принципы защиты здоровья игроков Международная ассоциация профессиональных футболистов (FIFPro) опубликовала список из 12 пунктов, которые, на ее взгляд, должны в обязательном порядке применяться в футболе для защиты здоровья игроков. Он является продолжением давней борьбы этой структуры с Международной федерацией футбола (FIFA)...

От красоты и здоровья до ИИ-технологий: объявлены победительницы конкурса «Деловые женщины - 2025» В России прошел конкурс консалтинговой компании Б1 «Деловые женщины 2025», сообщает пресс-служба организации. Жюри выбрало победительниц в более чем десяти номинациях. Всего к участию были допущены 77 конкурсанток из 20 регионов страны....

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего глюкозы. Лаймы и лимоны. На один лайм приходится 1 г сахара, а на один лимон - 2 г. Также эти фрукты богаты витамином С. Авокадо. Из одного такого...

Garmin анонсировала смарт-часы Venu X1 со встроенным GPS и расширенным мониторингом здоровья Компания Garmin официально анонсировала новые премиальные смарт-часы - Venu X1. Новинка получила ультратонкий корпус толщиной всего 8 мм, изготовленный из титана, благодаря чему вес устройства составляет всего 40 граммов....

Нескончаемый поток здоровья: Кто из знаков зодиака бьёт все рекорды по продолжительности жизни Оказалось, представители некоторых знаков зодиака живут ощутимо дольше, чем другие. Почему так происходит? С чем это связано? Пока неясно, но зато мы в Life.ru можем рассказать о том, какие именно знаки зодиака делают своих владельцев долгожителями....

1-2 раза в неделю: без вреда для здоровья лучше не есть мороженое каждый день Доктор Анжелика Дюваль рассказала россиянам, как правильно употреблять мороженое без вреда для здоровья, пишет «Радио 1»....

В «Автомобилисте» рассказали о состоянии здоровья защитника Митькина после серьезной аварии В пресс-службе «Автомобилиста» рассказали «СЭ» о состоянии здоровья защитника Артема Митькина после серьезной аварии на ЕКАД....

3 правила крепкого здоровья: меньше поваренной соли, никакой подгорелой пищи Доктор Кев Онг перечислил продукты, которых нужно избегать, чтобы свести к минимуму риски для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы....

Юристы BGP Litigation защитили интересы «Планеты Здоровья» в деле о взыскании 6 млрд руб. Юристы практики разрешения споров и банкротства BGP Litigation добились отмены решения суда первой инстанции о взыскании 6 млрд руб. с компании «Планета Здоровья»....

Доказано: слишком долгое сидение опасно для здоровья людей с болью в груди Новое исследование, опубликованное в журнале Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, показало: количество времени в сидячем положении влияет на риск смерти и развития проблем с сердцем у пациентов с болью в груди. Возникнуть новые проблемы со здоровьем могут в течение года. В рамках ново...

Ученые нашли у людей мутацию SIK3, которая сокращает сон без вреда для здоровья Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в ходе исследования обнаружили генетическую мутацию, позволяющую некоторым людям обходиться всего тремя часами сна без ухудшения самочувствия. Новый генетический набор, связанный с так называемым синдромом короткого сна, обнаружили в Калифорни...

«Человек-дракон» оказался денисовцем Палеогенетики выделили ДНК из зубного камня так называемого человека-дракона, найденного в Китае. Они впервые представили убедительные доказательства, что в действительности череп принадлежал денисовцу. Отчет о проделанной работе ученые опубликовали в журнале Cell....

ИИ оказался эмоциональнее людей: что с нами не так? Вечный поиск человечеством понимания природы сознания, интеллекта и глубин эмоционального мира неожиданно пересекся с передним краем развития искусственного интеллекта. Способность машин не просто обрабатывать данные, а демонстрировать качества, традиционно считавшиеся сугубо человеческими, ставит...

Трамп оказался недоволен Путиным Президент США Дональд Трамп заявил, что недоволен действиями российского лидера Владимира Путина в последние дни. Его слова передает Newsweek....

Вице-президент США оказался одержим НЛО Вице-президент США Джей Ди Вэнс оказался одержим темой неопознанных летающих объектов (НЛО). Он заявил об этом на подкасте Ruthless Podcast....

Дмитрий Маликов оказался «Вне времени» Дмитрий Маликов представил новую песню «Вне времени» 26 июня 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществило музыкальное издательство......

iPhone 17e оказался под угрозой из-за дисплеев BOE Samsung давно ведёт юридическую борьбу с китайским производителем дисплеев BOE, но только сейчас дело начало складываться в пользу южнокорейского гиганта. Комиссия по международной торговле США признала, что BOE действительно нарушила торговые тайны Samsung Display и допустила прямое нарушение. В...

Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. Получение питательных веществ. Зелёный смузи - способ включить в рацион основные группы продуктов. В том числе различные овощи, фрукты...

Сила волн и соли: эксперт рассказал, почему плавание в море полезно для здоровья О пользе плавания известно многим, ведь оно помогает держать в тонусе все группы мышц. Но лучше всего заниматься этим не в бассейнах или естественных водоемах с пресной водой, а в море....

Поезд здоровья «Святитель Лука» на КрасЖД посетили глава региона и директор по медицине ОАО «РЖД» Губернатор Красноярского края Михаил Котюков и директор по медицине ОАО «РЖД» Елена Жидкова посетили передвижной консультативно-диагностический центр (ПКДЦ) «Доктор Войно-Ясенецкий (Святитель Лука)»....

«Поезд здоровья» прибудет в Мантуровский район: приём ведут специалисты областной больницы С 29 июля по 1 августа мобильный медицинский комплекс «Поезд здоровья» будет работать в Мантуровском районе Курской области. Консультации пройдут по следующим адресам: 29 июля — Солнцевско-Мантуровская ЦРБ (с. Мантурово, ул. Комарова, 54); 30 июля — Стуженский ФАП (с. С...

«Какая ты красавица»: Боня раскрыла секрет здоровья и красоты своей 18-летней кошки Телеведущая и блогер Виктория Боня поделилась с подписчиками необычным советом для всех владельцев домашних животных. Звезда рекомендует хозяевам хвалить своих питомцев. По ее мнению, регулярные теплые слова и комплименты помогают четвероногим друзьям сохранять не тол...

Зеленский оказался недоволен ВСУ на одном направлении Владимир Зеленский провел масштабное награждение, в ходе которого не отметил подразделения и офицеров Вооруженных сил Украины (ВСУ), сражающихся в Сумской области....

Фирменный чип Xiaomi оказался крайне производительным На этой неделе компания Xiaomi представила собственный флагманский процессор для смартфонов и планшетов Xring O1, который дебютировал в Xiaomi 15S Pro и Xiaomi Pad 7 Ultra. И специалисты из издания Geekerwan провели технический разбор чипа, чтобы показать, что компания использует действительно сер...

Бизнес оказался не готов к новой Windows Корпоративные пользователи испытывают многочисленные проблемы с переходом на Windows 11. Об этом сообщает издание TechRadar со ссылкой на исследование компании Panasonic....

Уран оказался теплее, чем думали ученые Ученые выяснили, что Уран выделяет больше тепла, чем получает от Солнца. Это открытие противоречит данным, собранным зондом «Вояджер-2» почти 40 лет назад, и заставляет пересмотреть прежние теории о ледяном гиганте....

Американский истребитель F-35 оказался дорогим и переоцененным Американский многоцелевой истребитель пятого поколения F-35 Lightning II, который активно рекламируется оборонной корпорацией Lockheed Martin, на деле оказался слишком дорогим и переоцененным. В маркетинговой кампании разбирались в материале EADaily. Старший редактор по н...

Межзвёздный лёд оказался способен к неожиданным трансформациям Космическая вода, похоже, скрывает свои тайны глубже, чем мы могли себе представить. Недавно проведённое исследование с использованием компьютерного моделирования перевернуло устоявшиеся представления о том, как ведёт себя замёрзшая вода в условиях космоса, и открыло неожиданные особенности самой...

Крипторынок оказался ни защитным, ни рисковым пока Влияние на рынок:2Биткойн не смог извлечь выгоду из роста рисковых настроений на финансовых рынках. Соотношение американских акций и казначейских облигаций США достигло максимальной отметки со времен инаугурации Дональда Трампа. S&P 500 вырос благодаря сообщениям о готовности Ирана возобновить пер...

Бывший футболист «Спартака» оказался в реанимации Экс-футболист клуба «Спартак» (Москва) Мухсин Мухамадиев госпитализирован в реанимационное отделение...

Афганистан оказался на грани гуманитарной катастрофы Резкое сокращение гуманитарной помощи со стороны США привело к обострению кризиса в Афганистане, где системы здравоохранения и продовольственного обеспечения оказались на грани коллапса....

Илон Маск сам оказался в списке Эпштейна Имена миллиардера Илона Маска и его брата Кимбала упоминаются в документах, связанных с делом обвиняемого в растлении несовершеннолетних финансиста Джеффри Эпштейна....

Что случилось с Дмитрием Позовым и как он оказался в рехабе Комик из шоу "Импровизация" Дмитрий Позов лежит в психиатрической больнице. Об этом он сам рассказал своим поклонникам в телеграм-канале: "Привести себя в порядок. Физически и психологически. Поэтому исчез на время. Лежу в психушке. Есть модное слово рехаб. Но как черта ни называй…Я не смог помо...

Целью для украинских дронов оказался НИИ релестроения На предприятии ВНИИР в Чебоксарах приостановили производство из-за падения двух беспилотников. Об этом утром в понедельник, 9 июня, сообщает РБК со ссылкой на главу Чувашии Олега Николаева....

ИИ от Meta оказался ловушкой для конфиденциальной информации Пользователи приложения Meta AI — чат-бота от компании Meta — начали невольно рассекречивать конфиденциальную информацию, включая переписки, аудиосообщения, адреса, номера телефонов и даже признания в преступлениях. Причина — неочевидная функция публикации диалогов, встроенная в интерфейс. После з...

Один из пострадавших в ДТП с микроавтобусом оказался в реанимации В результате аварии с микроавтобусом под Москвой тяжелые травмы получил один человек, еще восемь пострадавших оцениваются как средней степени тяжести. Девять человек продолжают лечение в стационарах после аварии с микроавтобусом в Московской области, передает ТАСС. Помощник министра здравоохранени...

Проводников оказался легче Кастильо почти на 2 кг 6 июня в Красноярске прошла официальная церемония взвешивания участников дебютного турнира бойцовской лиги «Сокол»....

Убийца девушки в Кемерове оказался волонтером В квартире задержанного обнаружили ее ноутбук и другие вещи пропавшей. На данный момент Андриянов находится под стражей и скорее всего надолго отправится за решетку....

NOS: напавший на людей в Амстердаме оказался дезертиром ВСУ Злоумышленник, который напал на людей с ножом в центре Амстердама в конце марта, оказался дезертиром из Вооружённых сил Украины, сообщает телерадиокомпания NOS....

Grok 4 оказался ближе к «сильному» ИИ, чем новейшая GPT-5 Новая модель Grok 4 от xAI превзошла GPT-5 в тесте на логическое мышление ARC-AGI, но оказалась значительно дороже. Узнайте, какая модель предлагает лучшее соотношение цены и качества, почему OpenAI не афиширует эти результаты и что это означает для будущего коммерческого применения ИИ....