Лого - последние новости дня
Время новости 01.08.2025 00:12    Автор новости new91.ru

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты

Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощиНазваны самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фруктыЯблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовос...

Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдромеГранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродуктыСардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Гала и другие самые полезные для здоровья сорта яблок“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продуктыТыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксеМанго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья сокиМорковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке мно...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Ежик из манго, веер из яблок. Как правильно чистить и резать фрукты и ягоды Простые способы подготовки яблок, груш, цитрусовых, арбуза, дыни, клубники, винограда, граната и других. Советы по красивой нарезке для салата, детского стола и праздничной подачи....

"Манго-Манго" объяснят "Ты зачем обманул марсиан?" Презентация нового альбома группы "Манго-Манго" состоится в клубе "Гластонбери" 10 октября 2025 года. Диск получит название "Ты зачем......

Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог Максим Дьяков назвал большую часть культивируемых грибов полезными.В беседе с aif.ru в пятницу, 8 августа, специалист рассказал, что к ним относятся лакированный трутовик, ежовик, кордицепс и шиитаке, однако в больших количествах их обычно не употребляют....

Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа....

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшение пищеварения. Гингерол в имбире помогает пище б...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брю...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержани...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, упот...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При замачивании его текстура становится мягче. Это помога...

Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрессо. Его готовят при температуре около 90 градусов по Цельсию и высоком давлении воды. Это помогает придать напитку вкус и насыщенный аромат, но в то...

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо...

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечника, улучшите уровень сахара в крови. Вот ещё несколько причин включить этот продукт в рацион. Большое количество питательных веществ. Эми Дэвис, заре...

Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. Повышенная кислотность желудка и риск возникновения изжоги. Из-за употребления кофе натощак желудок может начать вырабатывать ещё больше кислоты. Это может вызвать и...

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезн...

Раздражение кожи и другие риски для здоровья чрезмерного использования дезинфицирующего средства для рук Антисептик для рук - это простой способ быстро уничтожить вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы на коже. Однако важно с ним не переборщить, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. Раздражённая кожа. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе могут плохо влиять на кожу...

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минералов. Вот три причины покупать такой хлеб как можно реже. Повышение уровня сахара в крови и риска развития диабета. Регулярное употребление продуктов,...

Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том числе рыба и морепродукты, полезные жиры, много ов...

7-Zip для Windows научился использовать самые мощные настольные CPU полностью и получил другие улучшения Бесплатная утилита для архивирования 7-Zip обновилась до версии 25.00 и теперь может использовать более 64 потоков процессора для сжатия файлов. Также разработчики сообщили об увеличении скорости сжатия формата bzip2 на 15–40 %. Источник изображения: Timo Strüker / Unsplash...

Самые удивительные реки планеты: одни кормят миллионы, другие пугают кислотным цветом Реки всегда были больше, чем просто водные потоки. Они несут жизнь, питают поля и города, становятся дорогами для торговли и источником вдохновения для легенд. Цвет некоторых рек поражает воображение: лазурный, молочный, красный или изумрудный. Эти оттенки — результат естественных процессов: роста...

Самые успешные игры первой половины 2025 года в цифрах: детально изучаем выручку, продажи и другие метрики Завершаем неделю большим материалом о самых успешных игровых релизах за последние шесть месяцев. Сегодня речь пойдет о самых кассовых новинках, лидерах по продажам и главных инди-играх на ПК и консолях. Если какому-то тайтлу мы не посвятили отдельный блок — он наверняка есть на одном из множества...

Как шпинат, манго и кукуруза уничтожают рак — неожиданное открытие ученых Ученые нашли в шпинате, манго и кукурузе вещество зеаксантин, которое помогает иммунитету бороться с раком Кто бы мог подумать, что привычные продукты вроде шпината, манго и кукурузы могут скрывать в себе нечто большее, чем витамины и клетчатку? Эти овощи и фрукты давно известны своей пользой: шпи...

В Ставропольском крае будут выращивать манго, авокадо и бананы В Невинномысске Ставропольского края планируют запустить тепличное производство экзотических фруктов — манго, авокадо, бананов, фисташки и маракуйи. Как сообщает издание «Комсомольская правда – Северный Кавказ», инвестору уже предоставили земельный участок площадью 45,9 гектара в аренду. Тепличный...

Депутат Буцкая заявила, что организмы россиян генетически не настроены на манго Российский депутат Татьяна Буцкая посоветовала россиянам летом есть привычные для страны продукты, а не экзотику вроде бананов или манго. Всё потому, что организмы россиян на такое не настроены генетически, уверена парламентарий. Вот чем конкретно, по мнению Буцкой, нужно питаться и что есть сама...

Посол в Москве: Гвинея заинтересована в расширении поставок манго в Россию Конакри работает над тем, чтобы расширить экспорт некоторых сельскохозяйственных товаров, отметил Ньянкой Аба...

Откуда еда – неважно: организмы россиян без проблем переваривают бобовые, манго и бананы Эксперт Анна Дивинская прокомментировала мнение, что некоторые продукты «не настроены» организмы россиян....

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь идет о манго....

Зарплаты в России: где самые высокие и где самые низкие доходы Согласно анализу данных Росстата, в апреле 2025 года средняя заработная плата по России приблизилась к отметке в 100 тысяч рублей. Наиболее высокие зарплаты зафиксированы на Дальнем Востоке и в Москве. В первую пятерку регионов с самыми высокими показателями вошли: Чукотский автономный округ (193,...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Sleep Health. В рамках новой работы учёные обнаружили, что когда участники увеличили потребление овощей с нуля до пяти чашек в день, то у них ул...

Полезные дела в социальных гостиных На базе учреждений отрасли спорта и молодежной политики города Тюмени социальные гостиные продолжают свою важную и нужную работу. Представляем вам еженедельную афишу мероприятий на предстоящую неделю....

Снижение цен на овощи и фрукты в РФ за неделю ускорилось до 3,5% Цены на плодоовощную продукцию в РФ за неделю с 15 по 21 июля снизились на 3,5%, сообщил Росстат в среду.По сравнению с предыдущей неделей, когда они стали меньше на 2,3%, падение ускорилось.Так, свекла подешевела на 9,2% (на 7,2% неделей ранее), капуста - на 8,3% (на 5,3%), картофель - на 7,3% (н...

Овощи и фрукты подешевеют — скидки до 50% в августе В августе для любителей овощей и фруктов ждут приятные новости. Ожидается, что цены на некоторые из них могут упасть на 40-50%. Например, картошка может подешеветь в 1,5-2 раза, а морковь и лук — на 30-35%. Капуста и помидоры тоже не отстанут, их цена снизится примерно на 30-40%. Свекла и огурцы м...

Опавшие фрукты — не безобидны: чем рискуют те, кто ест падалицу Наслаждение дарами природы не всегда безопасно. Ошибки в консервировании приводят к порче продукта и повышают риск отравления организма....

Врач назвала полезные напитки для лета Летом стоит ответственно относиться к выбору напитков: важно, чтобы он был полезным и жаждоутоляющим. О том, какие напитки лучше пить летом, 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.«С медицинской точки зрения, наиболее физиологичными являются питьевая во...

Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников Путешествие в Венгрию — не только способ отдохнуть, но и отличный вариант разумного расхода бюджета. Особенно если речь идёт о Будапеште, который продолжает удивлять туристов со всего мира — как атмосферой, так и ценами. Неделя в Будапеште — по цене выходных в Лондоне Средняя стоимость авиабилета...

В «СберБанке Онлайн» появились полезные нововведения «Сбер» выпустил обновлённую версию приложения «СберБанк Онлайн» для Android, в котором оплата коммунальных услуг стала значительно проще, удобнее и безопаснее....

Врач назвала полезные для печени продукты Исполнительный директор Национального исследовательского центра (НИЦ) «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова 29 августа рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта.Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше. Про...

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снотворными свойствами. Исследования показывают, что регулярное употребление вишни или сока из неё связано с улучшением качества и продолжительности сна....

Перечислены фрукты, в которых клетчатки больше, чем в яблоке Одно яблоко среднего размера (200 г) содержит 4 г клетчатки. Это вещество хорошо насыщает, улучшает пищеварение, помогает при запорах. Получить его можно и из других фруктов. Маракуйя. На одну порцию этого тропического фрукта (236 г) приходится 24,5 г клетчатки. Малина. В каждой чашке этих ягод (...

Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Они содержат большое количество сложных углеводов и питательных веществ, наполн...

Врач-нутрициолог перечислила полезные свойства облепихи Облепиха содержит большое количество витаминов С, А и Е, что способствует укреплению иммунитета, а также благотворно сказывается на здоровье кожи и зрении. Об этом рассказала в интервью «Газете.Ru» врач-нутрициолог Екатерина Гузман в субботу, 23 августа....

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Как сэкономить на коммуналке пока вы в отпуске? Полезные лайфхаки В России можно оформить перерасчет платы за "коммуналку" в случае отсутствия в течение 5 суток подряд в жилом помещении. Так, например, можно сэкономить пока вы в отпуске. "Это также актуально для тех, кто уезжает в командировку, на лечение в другой город, на дачу или в другое жилье", — рассказал...

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Доктор Хесус Васкес перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять в качестве перекуса - только десерт после основного приема пищи, пишет El Español....

Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об этом сегодня, 24 сентября, заявил представитель Министерства промышленности и торговли Исламского Эмирата Афганистан Абдул Салам Джавад Ахундзада....

Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утолить голод, но не принесут долгосрочной пользы для здоровья. Совсем другое дело — грецкие орехи. Несмотря на то, что многие привыкли считать их орехами...

Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса....

Не менее полезные, чем мякоть: арбузные корки улучшают пищеварение Доктор Джули Стефански призвала включить в летний рацион арбузы, пишет Ferra. Продукт насыщен витаминами, антиоксидантами и необходимыми в жару минералами....

Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции....

В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения действий пользователя в браузере Microsoft Edge и создания «полезных сводок».Функция AI Journeys пока недоступна в стабильной версии браузера, но Micr...

Психиатр Ответчиков объяснил, как перенастроить мозг на полезные привычки За счёт нейропластичности можно сформировать новые модели поведения, которые будут запускаться автоматически и поддерживать здоровье, заявил врач....

Энергия еды. Диетолог Ладлэм-Рейн называет фрукты, нежелательные с утра Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться....

Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО Фермер Антон, продающий свою продукцию на ярмарке в Хорошево-Мневниках, помогает участникам специальной военной операции - он с семьей передает на фронт овощи и фрукты. Фермер и его жена выращивают и привозят на продажу лук, картофель, морковь, свеклу, а также огурцы, помидоры, фрукты и...

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru....

Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут — список для дачников Далеко не все овощи, фрукты или ягоды приспособлены к длительному хранению в погребе. Они там быстро портятся, нуждаясь в других условиях....

К Яблочному Спасу фермеры московских ярмарок передали фрукты бойцам СВО Фермеры, торгующие на московских ярмарках передали участникам специальной военной операции, жителям приграничных территорий и беженцам яблоки. Основатель фонда «Мы рядом» Андрей Сеземов рассказал что решил помогать участникам СВО после поездки в Мариуполь. «По возвращении начал искать...

Жители Брянской области смогут покупать фрукты улучшенного качества Жители Брянской области смогут покупать фрукты с улучшенными характеристиками. В июне 2026 года вступит в силу новый ГОСТ Р 72024-2025 для свежих фруктов с улучшенными характеристиками. Новый стандарт распространяется на свежие семечковые и косточковые фрукты с улучшенными характеристиками, предна...

Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют В 2025 году наблюдается значительный подъем в объемах экспорта сельскохозяйственной продукции из Армении в Россию. По данным, предоставленным Россельхознадзором, за первые семь месяцев текущего года поставки фруктов и овощей достигли отметки в 103,4 тысячи тонн, что свидетельствует о росте на 48,5...

Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в сравнении с аналогичным периодом прошлого года, зафиксировано на капусту и апельсины — на 21% и 13% соответственно. Кроме того, на 11% снизилась стоим...

В Пермском Политехе создали полезные продукты для снижения сахара в крови Учёные из Пермского Политеха разработали специальные продукты питания для людей с сахарным диабетом. Они создали растительную добавку на основе лопуха и топинамбура, богатую природными веществами, похожими на инсулин. Добавку ферментировали с помощью полезных бактерий и ультразвука, а затем исполь...

Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ в гражданских отраслях промышленности....

Полезные отходы: зачем садоводы используют кофейную гущу в огороде Кофейная гуща отпугивает вредителей и удобряет почву. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова. По словам эксперта, кофейная гуща отпугивает вредителей, например, морковную муху, муравьев, тлю и слизней. К тому же не&...

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....

5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime....

Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны...

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...

Звездный рецепт: полезные оладьи со свежими ягодами от Екатерины Климовой Актриса Екатерина Климова летом любит печь оладьи со свежими ягодами. Об этом знаменитость рассказала корреспонденту издания MK.RU. Звезда также поделилась рецептом своего фирменного блюда. Чтобы приготовить оладьи, как у Климовой, нужно сначала замесить тесто из гречневой и&n...

Telegram Desktop обновился: появились полезные функции для владельцев каналов Теперь в личных сообщениях канала можно включать или отключать платную подписку — это упрощает монетизацию контента для авторов....

Сочный экзот на вашем столе: раскрываем полезные свойства физалиса Физалис — растение, плоды которого можно использовать в пищу. И пускай оно не так распространено, как другие культуры, но пользы от него ничуть не меньше....

Фрукты с сюрпризом: почти тонну наркотиков внутри бананов пытались ввезти в РФ Почти тонну кокаина не пустили в Россию. Рекордную партию латиноамериканских наркотиков пытались завести в страну через порт Петербурга. Груз на сумму более 12 миллиардов рублей таможенники обнаружили в контейнерах с бананами. Наводку спецслужбы получили от инос...

Доцент Балынин: в августе россиян ждёт сезонное снижение цен на овощи и фрукты Доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации Игорь Балынин рассказал агентству «Прайм», что в августе 2025 года россиян ждёт традиционное сезонное снижение цен на овощи и фрукты. Читать далее...

Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу Огурцы, тыква и морковь – в списке разрешённых, а авокадо, виноград и цитрусы – под строгим запретом. Эксперт назвал натуральные лакомства для собак и объяснил, как не навредить любимцу....

Лучший перекус в школе – овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит Доктор Александр Мясников перечислил россиянам продукты, которые не подходят для перекуса в школе, пишет «АИФ»....

Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты Доктор Елена Соломатина составила для россиян список продуктов для «омоложения», которые рекомендуется включить в рацион после 50 лет, пишет «Вечерняя Москва»....

Диетолог объяснила, почему нельзя есть йогурты и фрукты в ожидании авиарейса Во время ожидания рейса в аэропорту можно перекусить сэндвичем из цельнозернового хлеба с индейкой, ветчиной или говядиной. Об этом сообщила диетолог Анна Коробкина.Читать далее...

Неожиданное падение цен на говядину, кофе и фрукты в Бразилии: Трамп к этому причастен? Бразильцы почувствовали первые результаты драконовских трамповских тарифов, которые их обрадовали: на внутреннем рынке снизились цены на мясо, фрукты и кофе. 9 июля президент США Дональд Трамп объявил, что с 1 августа (то есть ещё не введены) он начнёт применять 50%-ную пошлину на бразильский импо...

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime....

5 удивительных свойств матча, которые вы не знали — откройте для себя его полезные секреты! Матча — это не просто чай, это уникальный напиток с полезными свойствами. Узнайте, чего вы не знали о матча и как избежать распространенных ошибок при его употреблении....

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....

Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными Причинами такой ситуации эксперты называют потерю части рынков сбыта, резкий рост расходов на логистику и добычу, жесткую денежно-кредитную политику Центробанка. Также в регионе острый дефицит кадров на предприятиях....

Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах....

Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты»....

Хватит одной капли: молоко, добавленное в кофе, снижает его полезные свойства Доктор Хосе Абельян призвал отказаться от привычки добавлять молоко в кофе, пишет издание El Español....

Вместе со спамом российские операторы заблокировали полезные звонки от банков и бизнеса После вступления в силу с 1 сентября требования к операторам связи об ограничении рекламных обзвонов началась массовая блокировка всех звонков от коммерческих организаций, включая звонки от банков и сервисные вызовы, например, с кодами подтверждения. Операторы мотивируют такой подход необходимость...

Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android Ключевым нововведением стала новая карусель миниатюр и увеличенные предпросмотры страниц, благодаря которым пользователи смогут быстрее замечать и исправлять ошибки до сохранения скана. The post Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android first appeared...

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru....

Пик вкуса и пользы: фрукты и ягоды приглашают к трапезе — что обязательно нужно попробовать в июле Июль — середина лета, его пик. В это время уже начинает созревать урожай, в том числе фрукты и ягоды. Их нужно обязательно попробовать, а также успеть заготовить на зиму варенье или джемы, ведь сезон многих из них длится совсем недолго. Мы подготовили список тех культур, на которые стоит обратить...

Лучше пить воду: фрукты и яблоки усилят реакцию после укуса пчелы или осы Доктор Людмила Лапа перечислила продукты, способные усилить реакцию организма после укуса насекомых, пишет издание Pravda.Ru. К ним относится еда с гистаминами....

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime....

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода....

Гости просто вам не поверят, что это фрукты — эти сливы с чесноком покоряют вкусом с первой ложки Консервированные сливы с чесноком на зиму – пикантно-сладкое блюдо со сложным вкусовым профилем, идеально подходящее в качестве гарнира или приправы....

Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, переживает второе рождение. Сегодня оно часто упоминается в популярных роликах о здоровье. Его рекомендуют в разных целях — от избавления от запоров...

Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками На AliExpress стартовала Великая китайская распродажа, а значит, появился отличный повод обновить гаджеты и взять всё нужное по заметно сниженным ценам. В подборке собрали самые интересные варианты: хороший смартфон на Android, зарядки, кабели и полезные аксессуары для повседневной жизни. Всё с вы...

Семья под видом высадки ёлок незаконно добывала полезные ископаемые в Емельяновском районе В Емельяновском районе семья арендовала участок для выращивания ёлок и выкапывала там полезные ископаемые. Ущерб оценили в 2,8 млн рублей....

Полезные и популярные: летом 2025 года россияне потребляли много нектаринов и арбузов Исследование сервиса Купер составило список наиболее популярных летних фруктов и ягод среди россиян прошедшим летом, пишет «Газета.ру»....

Фрукты выручают в холода: этот ароматный компот из черешни и абрикоса спасет вас от зимней тоски Чтобы запастись витаминами на зиму или просто насладиться вкусным ароматным напитком в разгар сезона фруктов, стоит сварить компот из черешни и абрикоса....

Доступно всем: частицы загрязненного воздуха менее вредны, если в меню есть фрукты Британские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что питание помогает защитить легкие от вредного воздействия загрязненного воздуха, пишет ERS....

Главный секрет конца лета: простые шаги, которые сохраняют овощи и фрукты до весны Август – время сбора плодов, но сейчас закладывается фундамент урожая следующего года. Грамотные действия в этот период определят, насколько обильным и здоровым будет ваш сад в новом сезоне, отмечает дзен-канал «Дачные истории»....

Русская спортсменка, живущая в Америке, пожаловалась: «В США почти невозможно найти качественные фрукты и овощи» @zlata.sokolova.03Мастер спорта по художественной гимнастике Злата Соколова, которая в 2022 году завоевала титул «Первая красавица России», а в 2023 году стала финалисткой конкурса «Мисс Россия», в настоящее время живет в Америке.21-летняя спортсменка и модель опубликовала в своем телеграм-канале...

Фрукты могут навредить пищеварению: гастроэнтеролог предупредил о скрытых рисках даже после мытья Употребление немытых плодов опасно для здоровья. Чем ниже к земле, тем выше риск заражения яйцами паразитов, токсинами и плесневыми грибками. По словам гастроэнтеролога Сергея Вялова, особую опасность представляют низкорослые ягоды....

Фрукты становятся огнем — раскрываем рецепт соуса, который идеально подходит к птице и сырам Острый апельсиновый соус превратит обычные блюда в кулинарные шедевры. Идеальное сочетание сладости цитрусовых плодов и жгучих ноток перца создает сложный вкусовой профиль, который преобразит рыбу, птицу и даже сырные закуски. Рецепт – в материале 24СМИ....

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему....

Фрукты подаю на горячее: эта курица с абрикосами удивит вкусом и станет гвоздем семейного ужина Курица с абрикосами — неожиданное прочтение привычного блюда. Такое угощение прекрасно подходит для семейных посиделок или торжественного ужина. Оно отличается нежным вкусом и насыщенным ароматом, поэтому и гости, и домашние останутся в восторге. При этом все ингредиенты, которые необходимы для пр...

На портале «Russpass. Бизнес» собрали полезные видеолекции и рекомендации экспертов для предпринимателей в сфере туризма Начинающие предприниматели могут узнать, как строить бизнес-модель стартапа, оценить целевой рынок или сделать ресурсный анализ. Больше всего пользователям интересны свежие тренды московского туризма, туркалендарь, а также видеозаписи отраслевых конференций....

Завтрак, который подводит: стало известно, почему тропические фрукты вызывают усталость и не насыщают надолго Продукты для завтрака часто вызывают споры: какие варианты полезны, вредны или малопитательны. Диетолог Никола Ладлэм-Рейн озвучила для Daily Mail собственный рейтинг того, что нежелательно употреблять – тропические фрукты и фруктовые салаты. По мнению диетолога, состав питательных веществ в таком...

Этот внезапный дуэт поразит вас в самое сердце — с таким салатом привычные фрукты зазвучат по-новому Ценителям нестандартных сочетаний знакомых вкусов придется по душе сезонный салат с арбузом и сливами....

Соус к мясу или лето на зиму: Названы пять способов спасти перезревшие фрукты от мусорного ведра Летние месяцы радуют изобилием фруктов, но иногда они перезревают быстрее, чем их успевают съесть. Эксперт по домашней экономике программы лояльности «X5 Клуб» Арина Самойлова поделилась с Life.ru пятью практичными способами использовать перезревшие плоды с пользой и вкусом. Главное – не выбрасыва...

Тувалу — страна, которая в будущем может уйти под воду. Полезные советы для туристов от Аманды Кофи Писательница Аманда Кофи отправилась в Тувалу, небольшое островное государство в Тихом океане, которое может полностью уйти под воду к 2050 году из-за изменения климата. Тувалу — наименее посещаемая страна в мире, куда ежегодно приезжают всего около 3700 туристов. Из-за слабой инфраструктуры и мин...

Фрукты и ягоды дарят десерт: этот террин с арбузом и сливами всегда превращает завтрак в маленький праздник Фруктово-ягодный террин с арбузом, сливами и виноградом – кусочек лета, застывший в прозрачном янтаре. Идеален для праздничного стола или особенного завтрака. Готовьте с вечера: магия застывания требует времени. Рецепт – в материале 24СМИ....

Питание после 60 лет: какие фрукты и ягоды нельзя пожилым, а какие полезны С возрастом организм становится более уязвимым к пищевым нагрузкам. Обмен веществ замедляется, пищеварение требует щадящего режима, а некоторые привычные продукты вместо пользы начинают приносить проблемы. Особенно это касается фруктов – казалось бы, безусловно полезных, но в зрелом возрасте требу...

15-21 сентября — Неделя центров здоровья Центры здоровья — это специализированные подразделения в системе здравоохранения, созданные на базе поликлиник и поликлинических отделений, основной задачей которых является профилактика заболеваний, а не их лечение....

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

Хавбек «Локо» Годяев о ПП: «Нужны большие деньги, чтобы есть только полезные блюда. Авокадо нравится, но не каждый может себе позволить. Килограмм в день? Нет, сначала нужно помочь родителям закрыть ипотеку» — Та история с лишним весом перед сборами «Локомотива» заставила тебя пересмотреть питание? Следишь за ним? — Да, определенно, питание поменялось....

Россиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровья В рационе нужно делать акцент на простую пищу, диеты все равно приведут к срыву, а голодание на несколько часов может быть полезно, заявила НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова....

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет!...

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы....

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терять до 3 кг за 3 дня....

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это настоящий выездной медицинский пункт, оснащённый современным оборудованием, сообщает Смольный. Среди доступных медобследований — цифровая оценка состояни...

Кардиолог рассказал о методах улучшения здоровья сердца В последние годы наблюдается увеличение числа сердечно-сосудистых заболеваний. Эта проблема затрагивает не только пожилых людей, но и более молодых пациентов. Проблемы с сердцем могут проявляться не только через боли в груди, но и через такие симптомы, как боль в животе или зубах. Об этом сообщает...

Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья дёсен Результаты нового исследования показали, что соблюдение средиземноморской диеты значительно снижает риск развития заболеваний дёсен. Опубликованы все полученные специалистами данные в Журнале пародонтологии. Изучив образцы 200 пациентов из Биобанка, учёные обнаружили, что у людей, которые строго п...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

Курортом в грязь. Подходит ли Ленобласть для поправки здоровья Два района поставили под сомнения, годятся ли они для лечения в санаториях. Нет вопросов только к маленькому поселку. 47news узнал подробности....

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Гладышева и Майсторовича Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о состоянии здоровья травмированных футболистов....

В "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева....

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах....

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бактерии, которые могли играть важную роль в их здоров...

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ для здоровья. Улучшение кровотока. Поэтому вечером физические упражнения полезнее для сердца, чем утром. Набор большего количества мышечной массы. Т...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? Apple предоставляет пользователям инструменты для контроля и оптимизации работы аккумулятора, а новая функция Adaptive Power Mode делает процесс ещё эффективнее. The post Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? first appeared on itndaily.ru....

Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказалось, что длительный просмотр помогает справляться со стрессом. Когда человек погружается в вымышленный мир, он лучше запоминает сюжет, глубже сопере...

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

В сентябре "Поезд здоровья" приедет в пять районов Министерство здравоохранения Саратовской области опубликовало график выездной диагностической акции "Поезд здоровья". В ближайшее время мобильный комплекс посетит несколько районов региона, чтобы жители могли пройти обследования и получить консультации специалистов.Ближайшие остановки "Поезда здор...

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Представитель Овечкина рассказал о состоянии здоровья хоккеиста Агент Глеб Чистяков, представляющий интересы нападающего «Вашингтона» Александр Овечкина, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии игрока....

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Агент Ракова рассказал о состоянии здоровья нападающего Владимир Кузьмичев, представляющий интересы нападающего "Крыльев Советов" Вадима Ракова, рассказал о состоянии здоровья футболиста....

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Бич подростков: Нарколог объяснил опасность снюса для здоровья Потребление снюса чревато множеством опасных последствий для здоровья, вплоть до рака желудка и пищевода, сказал НСН Алексей Казанцев....

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте. Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья. Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кт...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники!...

Агент полузащитника "Балтики" рассказал о состоянии здоровья футболиста Тимофей Бердышев, агент хавбека "Балтики" Даниила Уткина, ответил на вопрос о здоровье своего клиента....

Утяшева раскрыла секрет здоровья своей 90-летней бабушки Ляйсан Утяшева души не чает в своих родных. Гимнастка часто и с восхищением рассказывает о бабушке Зубаржат, которая стала для нее источником вдохновения и примером....

Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, как сохранить здоровье спины на сидячей работе.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 11 августа, эксперт отметил, что для сохранения здоровья спины и избеж...

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

В УФСИН опровергли слухи об ухудшении здоровья Игоря Стрелкова Сообщения об ухудшении здоровья у бывшего министра обороны Донецкой Народной Республики Игоря Стрелкова (Гиркина), отбывающего наказание в кировской колонии, не соответствуют действительности. Об этом 2 сентября «Известиям» сообщили в УФСИН по Кировской области.«Информация об ухудшении здоровья Иг...

10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов....

Педиатр Тарасова: правильный завтрак важен для здоровья школьника Доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова рассказала, что утренний приём пищи важен для школьников. Правильный завтрак повышает работоспособность и концентрацию, а также снижает число перекусов и предотвращает переедание. Чита...

Хранители здоровья. Пациенты назвали 170 лучших врачей системы ОМС Пациенты медицинских организаций, работающих в системе ОМС, назвали лучших специалистов в рамках конкурса «Народный врач-2025». В этом году он состоялся в 25 регионах страны. Число победителей составило 170 человек....

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

В продажу поступило умное кольцо Sber с функциями здоровья Носимое устройство Sber Ring стало доступно для покупки. Кольцо отслеживает пульс, уровень кислорода в крови, качество сна, физическую активность и показатели стресса. Собранные данные обрабатываются алгоритмами, а специально дообученный на медицинских данных GigaChat предоставляет персонализирова...

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

Семье — здоровья, бодрости духа, мирного неба над головой! В пятницу, 29 августа, директор городского департамента экономики и стратегического развития Мария Туганова в рамках проекта «Собери ребенка в школу» побывала в гостях у семьи первоклассника....

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья....

Арестованная по делу Долиной заявила об ухудшении здоровья в СИЗО Находящаяся в следственном изоляторе курьер Анжела Цырульникова, обвиняемая в мошенничестве в отношении народной артистки России Ларисы Долиной, заявила о серьезном ухудшении здоровья на фоне стресса и переживаний....

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

Агент Самошникова рассказал о состоянии здоровья защитника "Локомотива" Алексей Бабырь, агент защитника "Локомотива" Ильи Самошникова, сообщил, что игрок практически восстановился после повреждения....

Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который...

Интуитивное питание против диетической культуры: что выбрать для здоровья? Диетическая культура оспаривает принципы здорового питания, ставя под сомнение самооценку и здоровье. Узнайте, как избавиться от негативных установок и вернуть гармонию....

Россиян предупредили об опасности неправильных дачных туалетов для здоровья Неправильно установленные туалеты на даче могут быть опасными для здоровья и окружающей среды — в том числе отравлять воду в колодцах....

Эксперт назвала ключевые растительные продукты для мужского здоровья Современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание негативно сказываются на мужском здоровье. Об этом рассказала в субботу, 5 июля, руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.По словам специалиста, правильно подобранные растительные...

Мостовой пожелал здоровья Морено: «Надеюсь, такое с ним не повторится» Экс-футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на инцидент с главным тренером «Сочи» Робертом Морено....

Медик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночника Доцент рассказал о простых, но эффективных способах укрепления позвоночника и профилактики болей в спине....

Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влиян...

Специалисты развенчали мифы о вреде солнечных панелей для здоровья В последние годы солнечные панели стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Однако в Сети появились мнения о том, что их установка может привести к повышенному риску рака. Об этом 10 сентября сообщил китайский телеканал CCTV....

Врач назвала допустимую норму потребления кофе для здоровья Часто люди склонны приписывать кофе те или иные свойства, однако для того, чтобы кофе не вредил организму человека, нужно знать меру в его потреблении. Об этом 30 сентября «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова....

В Пензе разработали систему оценки здоровья с учётом экологии В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) создали программу, которая анализирует здоровье человека с учётом экологических факторов его места жительства. Разработка уже получила государственное свидетельство о регистрации.Новая система,...

Рак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного крема Солнцезащитный крем, по словам дерматологов, нужно наносить на кожу даже осенью и зимой. А вот что произойдёт, если от него отказаться. Рак кожи. Постоянное воздействие УФ-излучения на кожу может привести к изменению ДНК и развитию онкологии. Меланома, например, часто имеет летальные последствия,...

Стало известно о рисках для здоровья от поцелуев с бородатыми мужчинами Врач-дерматолог Елизавета Шухман рассказала о рисках заражения импетиго — кожным заболеванием, вызываемым стафилококками и стрептококками....

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...

4 сезонных секрета детокса: удивительные ритуалы для здоровья и энергии Детокс круглый год! 4 сезонных ритуала для очищения организма: сауна зимой, обёртывание весной, чистка летом и ароматерапия осенью. Советы диетолога и натуропата....

Врач Харлов объяснил, как ускорить метаболизм без вреда для здоровья Жёсткие диеты и приём препаратов без контроля врача способны привести к стрессу, ещё большему замедлению метаболизма и развитию болезней, заявил эксперт....

Рамзан Кадыров опроверг слухи о своём ухудшении здоровья Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров заявил, что его отсутствие на публичных мероприятиях не связано с какими-либо проблемами со здоровьем. «То, что я не посещаю совещания, не означает, что меня больше нет», — прокомментировал Кадыров в ответ на распространяющиеся слухи. В...

Более полумиллиона петербуржцев прошли диспансеризацию репродуктивного здоровья Особое внимание уделяется молодым людям, планирующим создание семьи. Бесплатная диспансеризация позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья и при необходимости вовремя начать лечение. В Петербурге продолжается масштабная программа бесплатной диспансеризации репродуктивного здоровья....

Учёные обнаружили, что длительное соблюдение кетодиеты опасно для здоровья При кетодиете углеводы ограничиваются до минимума, а потерянные калории заменяются жирами. Парадоксально, но наш организм преобразует жир в кетоновые тела, которые и сжигает вместо сахара. То есть потребляя много жиров, можно действительно похудеть. Однако новое исследование показало, что длительн...

«БКС Мир инвестиций» запускает сервис оценки «здоровья» портфеля инвесторов Сервис «Здоровье портфеля» позволяет с высокой точностью измерить уровень соответствия структуры портфеля ожиданиям......

Врач Долгушкина: движение и полноценный сон способствуют укреплению здоровья Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Минздрава Краснодарского края Марина Долгушкина рассказала, что движение и полноценный сон способствуют укреплению здоровья и долголетию. Читать далее...

Эксперт назвал показатели здоровья, за которыми необходимо следить Каждый человек должен уделять внимание своим показателям давления, значению холестерина, индексу массы тела и уровню физнагрузки, уверен главный внештатный специалист по медпрофилактике минздрава Самарской области и ПФО Юрий Мальшин. Об этом сообщает Sovainfo.ru. По словам эксперта, артериальное...

Стало известно о состоянии здоровья экс-игрока «Спартака» Мухамадиева Состояние экс-игрока «Спартака» Мухсина Мухамадиева остается тяжелым, но врачи сообщили о его переводе из реанимации в обычную палату и самостоятельном дыхании, сообщила его жена Мохира Мухамадиева. Бывший футболист московского «Спартака» и сборной России Мухсин Мухамадиев находится в...

Врач сообщил о пользе средиземноморской диеты для здоровья десен Средиземноморская диета, богатая растительными продуктами, оливковым маслом и бобовыми, может не только поддерживать здоровье сердца, но и улучшать состояние десен, снижая уровень воспаления в организме. Об этом сообщили в журнале Science Daily.По результатам нового исследования, средиземноморская...

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. Положительные свойства хлеба на закваске Легче усваивается. Процесс ферментации помогает расщепить глютен. Также в закваске содержится меньше соеди...

Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюдает режим питания и занимается спортом....

Стартовали продажи умного кольца от Сбера для здоровья и активности Сбер запустил продажи своего умного кольца. Кольцо предназначено для постоянного контроля жизненно важных показателей организма, позволяя пользователю следить за состоянием здоровья и получать рекомендации по поддержанию активности и восстановления.Корпус устройства выполнен из титана с PVD-покрыт...

Пенсионерам посоветовали играть в Counter-Strike для здоровья мозга В России, как и в мире, усиливается тренд на киберспорт для пенсионеров, заявила в беседе с НСН эксперт в области киберспорта Елена Скаржинская....

Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий!...

Стоматолог рассказал о влиянии здоровья зубов на пищеварение и осанку Нередко здоровье зубов рассматривается исключительно с эстетической точки зрения, но ротовая полость — это не отдельная система, а ключевой элемент всего организма. Однако оно оказывает непосредственное влияние на пищеварение, осанку, качество сна и даже на состояние сердечно-сосудистой системы. О...

Черника — не панацея: назван лучший продукт для здоровья глаз Черника и морковь считаются лучшими продуктами для поддержания зрения благодаря повышенному содержанию антиоксидантов и бета-каротина. Однако диетологи утверждают, что эта рекомендация чрезмерно упрощена и вводит в заблуждение. Более распространенный, но недооцененный продукт в деле поддержания зр...

Вопрос здоровья, а не красоты: стройные реже болеют раком Доктор Руслан Басанов рассказал «Газете.ру», как связана избыточная масса тела и высоким риском онкологических заболеваний....

Профессионалы советуют: эффективное окрашивание без ущерба для здоровья волос Эксперты делятся секретами по окрашиванию волос: узнайте, сколько раз в год можно красить, не нанося вред здоровью и блеску вашей шевелюры....

Творог назвали лучшим выбором для здоровья сердца, чем яйца Многие из нас выбирают на завтрак яйца или творог. Но какой из этих продуктов полезнее для сердца? С точки зрения пищевой ценности творог - самый питательный и полезный для сердца продукт. В нём больше кальция и меньше насыщенных жиров, чем в яйцах. Выбирайте тот вид творога, в котором не более 30...

Лучшие наушники для здоровья – накладные с шумоподавлением: они сохранят слух Доктор Иван Лесков рассказал, почему чрезмерное использование наушников может привести к ухудшению слуха, пишет Pravda.Ru....

Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6. Витамин Е. Его приём в больших дозах может быть опасным, говорит Лиза Янг, доктор философии, зарегистрированный диетолог. Избыток витамина Е может нарушить свёртываемость крови и повысить риск возникно...

Без вреда для фигуры и здоровья: макароны лучше не есть на ночь и не жарить Доктор Елена Соломатина проинформировала, как правильно употреблять макароны без вреда для фигуры и здоровья, пишет «Вечерняя Москва»....

Пушилин сообщил о запуске «Патруля здоровья» и расширении сосудистых центров в ДНР В Донецкой народной республике сосудистые центры пользуются высоким спросом из-за большого числа пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а их работу дополняет мобильный «Патруль здоровья», который уже помог более чем 30 тыс. жителей. Сосудистые центры в Донецкой народной республике пользую...

Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. Ягоды. Черника, ежевика, малина, клубника содержат много антиоксидантов, которые уменьшают воспаление и спос...

Девушки увлеклись опасными для здоровья спреями для носа ради загара У россиянок появился новый бьюти-тренд, который может угрожать здоровью. Они стали массово использовать специальные спреи, рассчитывая получить идеальный цвет кожи. Вместо этого девушки сталкиваются с неприятными побочными эффектами....

Минздрав РФ разъяснил порядок оценки репродуктивного здоровья детей и подростков С 1 сентября 2025 года в России вводится обязательная оценка репродуктивного здоровья детей и подростков, регламентированная ведомственным приказом Минздрава РФ. Проверки будут проводиться в детских поликлиниках и женских консультациях, а в отдаленных районах - с использованием мобильных медицинск...

Красноярская железная дорога рассказала о сентябрьском маршруте поезда здоровья Закончен регламентный летний ремонт медицинского поезда «Святитель Лука», и он возвращается к обслуживанию населения в сентября, пишет пресс-служба Красноярской магистрали....

Мифы о сухой и чувствительной коже: что нужно знать для здоровья кожи Разбираемся, почему сухая кожа может превратиться в чувствительную, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие мифы существуют. Советы косметологов и дерматологов, сравнение типов кожи, важные факты....

Коронавирус оказался опасен для мужского здоровья: падает уровень тестостерона Научный журнал Frontiers in Cellular and Infection Microbiology опубликовал статью учёных из Школы стоматологии Араракуара при Государственном университете Сан-Паулу (FOAr-UNESP) в Бразилии, выяснивших, что коронавирус может снижать уровень тестостерона у мужчин.Исследователи обнаружили, что COVID...

Учёные представили покрытие, которое превосходит тефлон без вреда для здоровья В мире кухонной посуды может произойти настоящая революция: инженеры представили новое антипригарное покрытие, которое способно заменить тефлон, при этом не неся в себе экологических и медицинских рисков. Традиционно тефлон, являющийся частью семейства PFAS (перфторалкильные и полифторалкильные со...

Стоматолог Калинин рассказал об опасности долгого отсутствия зубов для здоровья Стоматолог-ортопед высшей категории «СМ-Стоматологии» Юрий Калинин сообщил, что долгое отсутствие одного или нескольких зубов может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом и изменение формы челюсти. Читать далее...

Опасность рядом: россиянам рассказали, как толщина шеи связана с риском для здоровья Если окружность шеи больше 38 см у женщин или 43 см у мужчин, то это увеличивает риск развития апноэ — нарушения, характеризующегося многократными остановками дыхания во время ночного отдыха....

В Мантуровском районе 12 человек госпитализировали после осмотра в «Поезде здоровья» С 29 июля по 1 августа специалисты «Поезда здоровья» Курской областной больницы провели приёмы в Мантуровском районе. В общей сложности мобильная бригада врачей осмотрела 190 жителей района, из которых 17 были направлены на дополнительное обследование. 12 пациентов госпитализировали по...

Чашка здоровья. Этот простой напиток защищает от болезни Альцгеймера В рамках нового исследования оказалось, что для борьбы с опасным нейродегенеративным состоянием не требуется чего-то сверхъестественного....

На неделе в Алтайском крае развернут выездные пункты диагностики здоровья Барнаульцам предоставят возможность бесплатно проверить здоровье без визита в поликлинику. С 5 по 9 августа мобильные бригады Центра общественного здоровья Алтайского края организуют выездную диагностику в торговых центрах, на фестивалях и спортивных праздниках. Об этом сообщает пресс-центр админи...

Улыбайтесь уверенно: названы наиболее важные для здоровья зубов витамины Чтобы сохранить здоровье зубов, необходим витамин D. Об этом в беседе с Газета.ру сообщила вице-президент РАОиБС, CEO «Лайт Инсайт», стоматолог, хирург-пародонтолог и лектор Олеся Изгарева. «Чтобы фосфор и кальций хорошо усваивались и укрепляли зубы...

Диетолог Чехонина развеяла мифы о вреде пальмового масла для здоровья Существенных отличий в переваривании пальмового масла и других растительных масел нет, заявила эксперт....

Сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья Пациенты отделений педиатрии «Будь Здоров» уже оценили возможности новых VR-очков, которые помогают детям снизить......

Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. Яйца. Из одного большого яйца вы получите 74 ккал и 6,25 г белка. У яичных белков простая структура, которая легко усваивается организмом. Куриная грудка. 113 г этого мя...

Обвиняемая в смерти подростка депутат сдала мандат по состоянию здоровья Депутат собрания Марксовского района Саратовской области Валентина Анохина, которой предъявлено обвинение после смерти подростка от отравления химикатами, сложила свои полномочия.Как сообщили в райсобрании, она подала заявление по состоянию здоровья и коллеги его удовлетворили.Напомним, теперь уже...

VK проведет фестиваль «Формула здоровья», посвященный здоровому образу жизни В фестивале примут участие практикующие врачи, нутрициологи, эксперты спорта, фитнес-индустрии и ЗОЖ, а также медиаперсоны...

В Москве открыто два новых центра женского здоровья — Сергей Собянин В Москве открыты два новых центра женского здоровья. По словам мэра Сергея Собянина, это центр женского здоровья городской клинической больницы им. С.С. Юдина и центр женского здоровья городской клинической больницы им. В.В. Вересаева. Как отметил градоначальник, теперь в мегаполисе есть 13...

Тайные враги вашего здоровья: привычки, о которых нужно забыть Узнайте о 6 привычках, которые вредят вашему здоровью и внешнему виду! Эти мелочи могут скрываться в ежедневном уходе....

Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год? Достаточно много людей используют Apple Watch для чтения уведомлений и звонков, воспринимая их скорее как модный аксессуар. Но устройство создавалось и остаётся гаджетом для улучшения здоровья и самочувствия пользователя. Какие инновации нас могут ждать в течение года? И как с помощью ИИ Apple улу...

Врачи посоветовали отказаться от длительного сидения для поддержания здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смерти взрослых в США. Эксперты считают, что предотвратить это можно, если меньше сидеть и больше двигаться в течение дня. Вот как долгое сидение вредит нашему организму. Существует несколько причин, по которым длительное сидение плохо сказывается...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для...

На Брянщине проходит неделя безопасности пациентов и популяризации центров здоровья С 15 сентября стартовала неделя безопасности пациентов и популяризация центров здоровья. Важную роль в обеспечении безопасности пациентов, профилактике заболеваний и пропаганде здорового образа жизни граждан играют центры здоровья и кабинеты медицинской профилактики. Они формируют культуру здоровь...

«Поезд здоровья» посетит четыре населённых пункта Курского района С 19 по 22 августа в Курском районе пройдёт работа «Поезда здоровья». Жители смогут получить консультации специалистов Курской областной клинической больницы — кардиолога, невролога, эндокринолога и дерматовенеролога. Также будут доступны обследования: УЗИ сердца и электрокардиог...

Сооснователь Apple Возняк отменил выступление в Москве по состоянию здоровья Сооснователь Apple Стив Возняк отменил своё выступление на форуме «Облачные города» в Москве из-за проблем со здоровьем. Об этом говорится в сообщении, опубликованном в Telegram-канале форума....

Не только польза для глаз: названы преимущества для здоровья морковного сока В морковном соке содержатся различные питательные вещества. Например, витамин А, калий, антиоксиданты. Они нужны для здоровья глаз, кожи и других органов. Вот несколько причин пить морковный сок как можно чаще. Улучшение здоровья глаз. В соке моркови очень много витамина А. Он помогает поддерживат...

Не только проявление любви: поцелуи могут принести пользу для здоровья Доктор Ильнур Аглиуллин проинформировал, почему поцелуи могут быть полезным инструментом для улучшения самочувствия, пишет UfaTime....

Отказываться от хлеба не нужно: больше пользы для здоровья принесет цельнозерновой Эксперт Анна Дивинская перечислила минусы для здоровья, связанные с употреблением белого хлеба, пишет NEWS.ru....

Рекордсмен России бегун Иванов отказался от шоу-забега по состоянию здоровья 10 августа должен был состояться показательный забег с участием Федора Иванова и призера Кубка мира по BMX Александра Катышева...

Заряд энергии или риск для здоровья: кому не стоит пить матчу Японский зеленый чай матча может быть отличной альтернативой кофе, но не всем рекомендуется его употреблять. Об этом сообщила диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru. Слово «матча» с японского переводится как «растертый чай». По виду...

Глюкоза, сердце и даже мышцы: где пройти бесплатный чек‑ап здоровья в Барнауле В рамках обследования можно получить персональные рекомендации по улучшению самочувствия, сообщили в Краевом центре общественного здоровья и медицинской профилактики. В рамках работы выездной медицинской бригады участники смогут проверить: уровень глюкозы и холестерина в крови, работу сердца...

Apple создала ИИ, который определяет состояние здоровья человека с точностью до 92 % Новое исследование, проведённое при поддержке Apple, показывает, что данные о поведении пользователя (движение, сон, упражнения и т. д.) могут быть более точными показателями состояния здоровья, чем традиционные биометрические измерения вроде частоты сердечных сокращений или уровня насыщения крови...

Почему расцвет 50-долларовых игр — один из важнейших трендов для здоровья индустрии 2025-й можно с уверенностью назвать годом расцвета среднебюджетных игр за 50 долларов и меньше. Возникает вопрос: что это значит для индустрии в целом? В сегодняшнем материале — подробно разбираем тренд, подкрепляя тезисы цифрами и другими данными....

Врач Демьяновская предупредила о вреде резкой смены погоды для здоровья Погодные колебания могут вызывать скачки артериального давления, головные боли, головокружение и общее ухудшение самочувствия, заявила эксперт....

Россиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета второго типа...

Врагу мужского здоровья: стресс, малоподвижный образ жизни, курение Доктор Алмаз Рахимов перечислила россиянам самые привычки для здоровья мужчин, пишет издание UfaTime.ru....

Пшикаться можно: врач опроверг опасность антиперспирантов для здоровья женщин Доктор Александр Петровский опроверг информацию о возможности повышения риска рака молочной железы при использовании антиперспирантов с алюминием в составе, пишет «КП»....

5 способов, как адаптировать тренировки к фазам цикла — секреты женского здоровья Научитесь использовать свой месячный цикл как полезный ресурс: от менструации до лютеиновой фазы - откройте секреты, которые изменят вашу жизнь....

Черешня – вкус детства и здоровья: как выбрать идеальную ягоду и чем она полезна Черешня – не просто вкусное летнее лакомство, а настоящая кладовая витаминов и минералов с богатой историей. В Древней Греции ее называли "птичьей ягодой" из-за любви пернатых к сладким плодам, а римляне увековечили ее в названии города Керасунт (сейчас Гиресун в Турции). Сегодня Россия входит в т...

В Красноярске подведены итоги кулинарного баттла в рамках «Лета здоровья» РЖД Акция «Лето здоровья» – традиционная для ОАО «РЖД» инициатива, призванная привлечь внимание к различным аспектам здорового образа жизни....

Эмбиид раскрыл состояние своего здоровья перед новым сезоном НБА 31-летний центровой клуба «Филадельфия Сиксерс» американец Джоэл Эмбиид рассказал, что процесс его реабилитации проходит успешно, отметив, что уже стал принимать участие в тренировках....

Минздрав автоматом будет передавать данные о состоянии здоровья водителей В России водительские права автоматически будут аннулироваться, если при очередном медосмотре у их владельца выявили заболевания, не совместимые с управлением автомобилем, сообщил в интервью ТАСС глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов....

Гонорары против здоровья: как себя чувствует Киркоров после ЧП на концерте Филипп Киркоров вернулся к работе после госпитализации. Как сейчас чувствует себя народный артист РФ? Удалось ли ему полностью восстановиться? Почему поклонники боятся за здоровье певца? Правда, король эстрады не до конца закончил лечение? И что заставило его нар...

Головные боли, кашель и не только: чем опасны для здоровья ароматические свечи Возможно, вы любите зажигать свечи для создания особого настроения или для расслабления. Однако у них есть несколько существенных недостатков. Выделение раздражителей. При сжигании аромасвечи в воздух выделяются раздражители. Они могут приводить к головным болям, кашлю, одышке, насморку, кожной сы...

ТОП-7 продуктов для здоровья сердца: черная фасоль, овсянка, лосось, чернослив Доктор Люция Газизова проинформировала, как правильное питание помогает защититься от сердечно-сосудистых патологий, пишет UfaTime....

Осознанный выбор здоровья. Как не совершать ошибок, если хочешь похудеть? Чем опасны самостоятельные попытки снизить вес? Как перестать заедать стресс и напряженную работу сладким? Что такое эффект пружины? Рассказываем в нашем проекте «Осознанный выбор», где четыре героини худеют при поддержке специалистов....

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца...

ИИ-тренер Google по ЗОЖ поможет в занятиях фитнесом, улучшении сна и укреплении здоровья Google представила в среду на мероприятии Made by Google нового персонального тренера по здоровому образу жизни (ЗОЖ) на базе ИИ, разработанного на основе нейросети Gemini, который будет использоваться в носимых устройства Fitbit и не только. По словам компании, новый персональный тренер объединяе...

В Сети распространяется противоречивая информация о состоянии здоровья Чарли Кирка Американский журналист и консерватор Гленн Бек заявил, что состояние политика Чарли Кирка, получившего огнестрельное ранение во время открытого микрофона в университете долины Юты, стабилизировалось. Об этом он сообщил в соцсети X....

Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами и советуют своим пациентам. Фасоль и чечевица. Они содержат много растворимой клетчатки, которая снижает уровень вредного холестерина. Об этом сказал...

Профилактика здоровья сосудов в тарелке: поможет небольшая порция красного винограда Доктор Эмма Дербишир назвала продукт, способный снизить уровень холестерина и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого рекомендуется добавить в рацион красный виноград....

Россиян призвали осенью заниматься сексом каждый день ради здоровья Осенью у всех падает настроение — и это естественно: становится холоднее, а солнечных дней всё меньше. Помочь взбодриться, почувствовать радость жизни и защититься от простуд поможет секс — и чем регулярнее, тем лучше. Об этом в беседе с Life.ru заявила эксперт по оздоровлению, сексолог Лариса Ник...

Смертельная ловушка в банке: специалисты объяснили, чем опасны консервированные грибы для здоровья Диетологи постоянно подчеркивают опасность Clostridium botulinum при обсуждении болезней пищевого происхождения в сезон консервирования. Кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что наибольшую опасность представляют собой консервированные грибы. Такое положение дел связано с рядом фак...

«Отправится в путь уже в сентябре»: «Поезд здоровья» КрасЖД ушел на диагностику и ремонт С сентября по июнь поликлиника на колесах совершает десять 2-х недельных командировок, посещая за это время 77 станций КрасЖД....

2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организме повышается уровень гормона стресса кортизола. И только это уже неполезно для здоровья....

Неделя безопасности пациентов и популяризации центров здоровья проходит в Брянской области 17 сентября – Всемирный день безопасности пациентов. Ежегодная кампания направлена на повышение осведомленности людей в вопросах безопасности пациентов. Старейший принцип медицинской этики – «не навреди». Именно это изречение в XXI веке стало фундаментом для создания и пров...

Фонд Гейтса направит $2,5 млрд на решение «игнорируемых» проблем женского здоровья Фонд Билла Гейтса направит $2,5 млрд на поддержку исследований в сфере женского здоровья до 2030 года. Организация вложит средства в пять направлений, «испытывающих хронический дефицит финансирования». Среди них — акушерская помощь и иммунизация матерей, гинекологическое и менструальное здоровье,...

Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян....

Эксперты по питанию рассказали, как выбрать самый полезный для здоровья протеиновый коктейль На полках супермаркетов можно сейчас без проблем найти протеиновые коктейли. Но какой из них будет наиболее полезным? Вот какие факторы важны при выборе протеинового коктейля, по мнению диетологов. Достаточное количество качественного белка. Для перекуса между приёмами пищи Эми Гудсон, магистр нау...

Рублёв: не ожидал, что буду выступать в защиту психического здоровья, просто был честным Олимпийский чемпион 2020 года в миксте, 11-я ракетка мира российский теннисист Андрей Рублёв высказался о том, что его считают одним из первых игроков в ATP, который начал поднимать вопросы о важности психического здоровья....

Собянин: Создание 5 центров женского здоровья планируется завершить в этом году В центрах будут обеспечены преемственность между амбулаторным и стационарным звеном, единые стандарты оснащения оборудованием и набора сотрудников, современные подходы к профилактике и лечению заболеваний, удобные цифровые решения и комфортные условия для пациенток....

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15