22.08.2025 13:00     new91.ru

Психиатр Ответчиков объяснил, как перенастроить мозг на полезные привычки

За счёт нейропластичности можно сформировать новые модели поведения, которые будут запускаться автоматически и поддерживать здоровье, заявил врач.

Читайте полный текст на aif.ru

Психиатр Ответчиков объяснил, кто больше подвержен внушению Дети, выросшие в среде, где ценили их мнение, во взрослой жизни чаще склонны к позитивному программированию, заявил эксперт....

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно узнать о простых и эффективных способах замедлить с...

Психиатр Исаев объяснил, как распознать наркозависимость у детей Снижение успеваемости, резкая потеря веса, апатия и беспричинные траты денег могут указывать на раннюю зависимость, предупредил нарколог....

Психиатр Панов объяснил, как отличить паническую атаку от инфаркта Панические атаки часто принимают за инфаркт из-за схожих симптомов, однако причины их возникновения различны....

Психиатр Шуров объяснил, почему маньяк Москвин вряд ли выйдет на свободу Некрофил из Нижнего Новгорода Анатолий Москвин, делавший куклы из трупов мертвых девочек, вряд ли снова окажется на свободе. Он проходит лечение в психиатрической больнице. Мужчина страдает шизофренией....

Их могли спасти. Психиатр Гилев объяснил рост случаев убийств детей мамами Эксперт объяснил, по каким сигналам можно понять: человек, которого вы знаете, тоже способен на такое....

Сомнолог Дуйкин объяснил, как восстановить мозг и здоровье при недосыпе Глубокий сон устраняет токсины, упорядочивает память и поддерживает здоровье сердца и сосудов, заявил врач....

Мозг без сна — как квартира без уборки: сомнолог объяснил, что происходит при хроническом недосыпе Недостаток сна подрывает когнитивные способности человека, ухудшая как внимание, так и память. В беседе с Первым каналом сомнолог Дмитрий Дуйкин объяснил, что самое глубокое восстановление организма происходит во время фазы глубокого сна....

Льготы много, толку мало // Экономисты рекомендуют перенастроить господдержку НИОКР в РФ Налоговые льготы для НИОКР довольно скромно влияют на технологическое развитие стран, обнаружили исследователи Финансового университета при правительстве. Притом что такие льготы довольно широко представлены в развитых странах, технологический успех только некоторых из них прямо коррелирует с посл...

Доказано: мозг мужчин уменьшается быстрее, чем мозг женщин Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показали: с возрастом у мужчин объём мозга уменьшается сильнее и в большем количестве областей, чем у женщин. Это значит, что возраст не объясняет того, почему всё-таки болезнь Альцгеймера...

Психиатр осудил зумеров за «дуркинг» и самолечение Молодые люди часто не обращаются к специалистам и ставят себе диагнозы самостоятельно, заявил НСН Алексей Казанцев....

Психиатр-нарколог рассказал об опасности нового наркотика Клефедрон — это синтетический психостимулятор из группы катинонов, химически близкий к мефедрону, рассказал «Известиям» психиатр-нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев....

Психиатр посоветовал россиянам, как справиться с упадком сил в ноябре Осенняя хандра — серьезная проблема для большинства людей во всем мире, она связана со снижением солнечной активности, сказал НСН Лев Пережогин....

Психиатр Кожадей: эмоциональное истощение проявляется постепенно Врач-психиатр онлайн-платформы «Твой Doc» Екатерина Кожадей рассказала, что эмоциональное истощение проявляется постепенно. Читать далее...

Ведёт к деменции. Психиатр Шмилович рассказал, чем опасна депрессия Когда за окном хмуро, день всё короче, а сил всё меньше, да ещё и вирусы наседают, как тут не загрустить? Что это — осенняя хандра или нечто более серьёзное?...

Психиатр Шуров: сын богородского маньяка может стать его подражателем Убивавший нянь житель СНТ «Звезда» Дмитрий, предварительно, насиловал женщин на глазах у сына. Шуров ответил, как это отразится на ребенке....

Психиатр Шуров проанализировал последнее интервью умершего Тюнина Тело Тюнина нашли возле машины на дороге в Московской области. Рядом с телом была предсмертная записка и охотничье ружьё....

Психиатр Шуров: от аэрофобии можно избавиться с помощью терапии У людей тревожных очень часто бывают различные фобии, в том числе и такие изолированные, как страх полёта на самолёте, рассказал в беседе с RT врач-психиатр Василий Шуров. Читать далее...

Психиатр Соловьёва: хоббидогинг может быть признаком психоза Врач-психиатр Надежда Соловьёва рассказала, что ситуация, когда человек увлечён выгулом с несуществующей собакой — хоббидогинг — может свидетельствовать о нарушениях психики. Читать далее...

Психиатр подтвердит: если у ребенка РПП, он начинает считать калории Эксперт Анна Вандаева напомнила об опасности расстройств пищевого поведения, которые диагностируется чаще всего у школьников, пишут «Известия»....

Дышите глубже. Психиатр Антонова назвала 7 способов победить стресс Стресс — верный спутник современного человека. Нередко из краткосрочного он становится хроническим. А значит, вредит здоровью. Как же справиться с ним?...

Психиатр Шуров сказал о диагнозе невесты маньяка-кукольника Москвина Врач-психиатр Шуров выразил сомнения в истории с невестой нижегородского маньяка Анатолия Москвина. Он предположил, что девушка может иметь отклонения или страдает гибристофилией....

Психиатр Шуров: пропавшей в Бангкоке россиянке могли подсыпать наркотики 34-летняя россиянка оставила четырехлетнюю дочь в отеле и ушла гулять, спустя неделю она вернулась и снова исчезла....

«До деменции далеко»: Психиатр сравнил когнитивные способности Трампа и Байдена Президент США Дональд Трамп не страдает деменцией и сохраняет ясность мышления. Свою оценку состояния американского лидера дал психиатр Василий Шуров....

Психиатр Шуров увидел социопатию у убившего девушку иркутского подростка Врач-психиатр Василий Шуров оценил состояние 14-летнего подростка, зарезавшего в Приангарье свою сверстницу и 23-летнюю девушку. Произошедшее он назвал зверством....

Психиатр Шуров назвал умершего бизнесмена Тюнина тяжёлым пациентом Сообщалось, что Тюнин в течение пяти лет боролся с депрессией. Его тело нашли на дороге в Московской области, рядом были предсмертная записка и охотничье ружьё....

Психиатр назвал смерть Ксении Качалиной трагедией длительного алкоголизма Смерть 54-летней актрисы Ксении Качалиной стала итогом многолетней зависимости, заявил в разговоре с...

Психиатр Генварская: панические атаки могут стать поводом для больничного Врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Диана Генварская рассказала, что панические атаки могут стать поводом для больничного, если пациент обратится в психоневрологический диспансер и диагноз подтвердится. Читать далее...

Психиатр заявил, что убийства учительницы в Оренбуржье можно было избежать Убийство учительницы физкультуры из гимназии в Оренбургской области можно было предотвратить, если бы подозреваемого своевременно показали специалисту. Такое мнение высказал врач-психиатр Василий Шуров в беседе с изданием «Постньюс»....

Выпить для настроения не получится: психиатр назвал алкоголь депрессантом, а не стимулятором Психиатр Алексей Казанцев в интервью «Радио 1» выступил с важным предостережением относительно употребления алкоголя, заявив, что как слабые, так и крепкие алкогольные напитки изначально опасны для мозга....

Известный психиатр прояснил причину одинокой жизни и смерти актрисы Качалиной Врач-психиатр Василий Шуров дал интересный комментарий смерти актрисы и четвертой бывшей жена Михаила Ефремова Ксении Качалиной. По мнению нарколога, уход из жизни артистки является «банальным» примером женского алкоголизма и его последствий....

Психиатр Шуров: убивавший нянь отец-одиночка не является обычным маньяком Житель подмосковного СНТ «Звезда» приглашал к своему 9-летнему сыну нянь, а позже насиловал их и убивал....

Психиатр назвал пиар-ходом историю с разорванным Пенкиным матрасом в отеле История певца Сергея Пенкина с разорванным во сне матрасом — это пиар-ход, уверен психиатр Василий Шуров. Его слова приводит News.ru. "Кто их знает, всю эту творческую интеллигенцию, на что они способны. Какая-то смешная история. При лунатизме все-таки расслабленный мышечный тонус. Люди ничего т...

Психиатр Шуров: частый мат в речи может быть симптомом трёх заболеваний По словам эксперта, мат в речи является вопросом воспитания. При этом психиатр отметил, что инвективная лексика может присутствовать при синдроме Жиля де Туретта, деменции и слабоумии, когда снижается или отсутствует уровень контроля....

Полезные настолки Кузбасские школьники продолжают играть в «Вече» Сотрудники Избирательной комиссии региона проводят уроки по избирательному праву в школах города Кемерово. Примечательно, что для серьёзных занятий выбирают формат настольной игры, но не абы какой, а специально разработанной по этой теме. Старшекласс...

«Взять за руку и привести»: Психиатр раскрыл единственный способ помочь ребёнку слезть с иглы Roblox Психиатр-нарколог Алексей Казанцев в беседе с Life.ru отметил, что у многих детей и подростков формируется серьёзная игровая зависимость от Roblox, которая с блокировкой игры может только усугубиться. Эксперт подчеркнул, что родители часто не знают, как помочь ребёнку справиться с зависимостью, и...

Разрушает ли микроволновка полезные вещества в еде? Вы тоже думали, что микроволновка делает еду менее полезной? Микроволновка давно стала незаменимым помощником на кухне. Она спасает, когда лень стоять у плиты, и за пару минут превращает холодный обед в горячий ужин. Но вместе с удобством пришли и сомнения: правда ли, что микроволны «убивают» вита...

Полезные свойства сыров с плесенью Среди великого разнообразия в каталоге сыров особого внимания заслуживают благородные сыры с плесенью. Помимо яркого вкуса и аромата, они обладают доказанной пользой для здоровья, что объясняет популярность этого деликатеса среди поклонников здорового питания. Что такое сыры с плесенью? Сыры с пле...

В Новосибирске создали полезные картофельные чипсы Учёные Новосибирского государственного аграрного университета (НГАУ) разработали и запатентовали картофельные чипсы с добавлением гуминовых кислот, которые, как утверждается, положительно влияют на здоровье человека, пишет ТАСС.Гуминовые и фульвовые кислоты содержат около 70 полезных компонентов —...

Т2 дополнил «Полезные сервисы» умным лесовосстановлением T2, российский оператор мобильной связи, дополнил раздел «Полезные сервисы» умным лесовосстановлением. Клиенты......

Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или...

Специалисты оценили театральные привычки россиян В Москве и Санкт-Петербурге наблюдается рост интереса к театрам и культурным пространствам. Более 20% москвичей и 15% петербуржцев стали посещать их чаще, чем раньше, свидетельствуют результаты исследования, проведенного «Ингосстрахом» и Финансовым университетом при правительстве РФ.Почти 40% опро...

Привычки, которые портят красоту кожи Каждая женщина заботится о своей красоте. На это уходит немало времени и средств, так как профессиональная косметика стоит дорого. Но есть несколько привычек, которые могут свести на нет все старания. Перечислим основные:...

В МВД назвали три привычки, помогающие защититься от мошенников Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. Читать далее...

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания....

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжают организм витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Однако не все фрукты одинаково полезны: одни укрепляют сердце, другие поддерживают иммунитет, а...

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе!...

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

Психиатр Шуров: социофобия вызывает страх публичности Проблему можно решить: социофобам сложно находиться в месте большого скопления людей Доктор Василий Шуров рассказал, как справиться с социофобией, пишет RT. Психическое заболевание характеризуется боязнью публичности....

Ленивые привычки для идеальной талии: как обойтись без спорта Хотите достичь плоского живота без изнурительных тренировок? Узнайте о 7 эффективных привычках, которые влияют на вашу талию и метаболизм!...

Врач предупредила о последствиях привычки лежать после еды После приема пищи некоторые замечают желание прилечь, но эта привычка может серьезно навредить пищеварению. Самая распространенная проблема, которая возникает в положении лежа после еды, — это гастроэзофагеальный рефлюкс. Об этом 5 декабря рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Гос...

Три привычки, губительные для поджелудочной: сладкое, кофе, перекусы Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталость....

Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильны...

Привычки по уходу за собой, которые делают вас старше Каждая женщина старается сохранить молодость и красоту как можно дольше. Походы в спортивный зал, косметика, салоны красоты и красивая одежда - все это нужно для того, чтобы женщина всегда выглядела на все сто. Но существует несколько привычек, которые могут свести на нет усилия и прибавить вам де...

Самые полезные сыры: эмменталь, горгонзола, пармезан, моцарелла Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в рацион сыр....

Терапевт Игнатикова назвала самые полезные осенние ягоды Осенние дикорастущие ягоды обладают особым составом, содержащим витамины, минеральные вещества и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье человека и укрепляют иммунитет, рассказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова. Она отметила, что все ягоды богаты витаминами, минералами, антиоксида...

Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья....

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказа...

Бабушкины методы: полезные и вредные народные средства от простуды Осенью и зимой традиционно повышается число случаев простудных заболеваний. Россияне привыкли пользоваться богатым арсеналом народных средств. О том, какие из них являются полезными, а какие — вредными, в беседе с URA.RU рассказал кардиолог-терапевт Сергей...

ICEBREAKER 2025: эффективная защита от киберугроз и полезные воркшопы 12 декабря 2025 года состоится пятая онлайн-конференция NGENIX — ICEBREAKER 2025. В этом году главная тема мероприятия — «Строим будущее в облаках»....

Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли....

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Все товары продаются со скидками во время распродажи 11.11....

Индия может начать добывать полезные ископаемые в Монголии Власти Монголии и Индии готовятся подписать меморандум о взаимопонимании в сфере геологоразведки и добычи полезных ископаемых. Такая информация приводится в монгольских СМИ....

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти вещества поддерживают здоровье сердца, пищеварени...

Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, навредить. Полезны для кишечника Йогурт. Он содержит большое количество живых пробиотических культур, которые помогают сбалансировать кишечную микрофлор...

Как восстановить блеск волос после окрашивания: полезные рекомендации Преобразите свою прическу за 15 минут! Узнайте 5 секретов от профессиональных стилистов для объема и блеска без утяжеления волос....

Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции....

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

Роспотребнадзор назвал самые вредные пищевые привычки красноярцев В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о вредных пищевых привычках, которые приводят к набору веса и ухудшению самочувствия....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

20% семейного бюджета съедают именно эти привычки: вот как можно избавиться от них Около пятой части семейного бюджета уходит незаметно, и эти траты важно контролировать. Об этом в интервью MoneyTimes рассказала Алёна Никитина, эксперт в области управления личными финансами, финансовый консультант, генеральный директор компании "Организация личных финансов". Советы по отслеживан...

Названы привычки на кухне, которые приводят к пищевому отравлению Ежегодно из-за пищевого отравления в США происходят около 128 000 госпитализаций и 3 000 смертей. К счастью, этого всего можно избежать, если принять меры по предотвращению попадания вредных микробов в пищу. Вот четыре распространённые ошибки на кухне, из-за которых вы можете подхватить кишечную и...

Ежедневные привычки, провоцирующие купероз: потребление кофе и алкоголя Доктор Лариса Сафонова перечислила внешние факторы, провоцирующие обострение купероза в холодное время года, пишет Pravda.Ru....

Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца....

Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной улыбки....

Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий....

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес....

Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae....

Гепатолог Вялов назвал привычки, разрушающие печень без симптомов К числу бессимптомных и наиболее опасных для печени привычек относятся регулярное употребление алкоголя, избыток фруктозы в пище и переедание, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Он подчеркнул, что многие недооценивают влияние спиртных напитков, ошибочно...

Бум ИИ-шопинга: как нейросети меняют привычки покупателей в праздничный сезон Трафик от ИИ-шопинга в США вырастет на 520% в праздники, прогнозирует Adobe. Более половины покупателей будут использовать ИИ для поиска товаров....

Фестиваль комаров: эксперимент раскрыл опасные привычки людей На одном из крупнейших музыкальных фестивалей в Нидерландах в августе 2023 года внимание публики было приковано не только к сцене и мировым звёздам, но и к необычной лаборатории, собранной из морских контейнеров. В этих контейнерах люди выстраивались в очередь, чтобы встретиться лицом к лицу с ком...

Исследователи узнали о способности бананов испортить полезные свойства смузи Смузи — это быстрый и вкусный способ насытить организм фруктами и овощами. Однако некоторые комбинации ингредиентов могут быть не такими полезными, как кажется. Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе обнаружили, что сочетание фруктов в смузи влияет на то, сколько полезных веществ ваш орга...

Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об этом сказала Тейлор Берггрен, магистр наук, заре...

Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны...

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...

Сигурни Уивер и Мэрил Стрип снимутся в триллере «Полезные идиоты» Мэрил Стрип и Сигурни Уивер впервые снимутся вместе в фильме «Полезные идиоты» (Useful Idiots) режиссёра Джозефа Сидара («Примечания»,......

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовос...

Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий глик...

Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ в гражданских отраслях промышленности....

Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний....

Здоровье в подарок: югорчане покупают полезные подарки для себя и близких Все больше жителей Югры планируют войти в новый год с полезными привычками, поэтому выбирают в подарок для себя......

Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями...

Ферментированные продукты: что это такое и какие самые полезные для здоровья и кишечника Мы подготовили для вас список самых полезных ферментированных продуктов, объяснили их пользу и добавили простые рецепты....

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....

Ученые создали искусственный лист, который превращает CO2 в полезные продукты Учёные из Кембриджского университета (Cambridge) разработали полусинтетический «искусственный лист», который имитирует процесс фотосинтеза и под действием солнечного света преобразует углекислый газ и воду в полезные химические продукты. Устройство впервые не использует токсичные компо...

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключевые советы....

Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную....

Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную жидкость и баланс электролитов. Вот что рекомендуют для этого специалисты. Электролитная вода. Когда вы потеете, вы теряете электролиты, такие как нат...

Город как сервис: как экосистемы трансформируют рынки и пользовательские привычки горожан За последние двадцать лет города перестали быть просто пространством для проживания — они конкурируют друг с другом, предлагая самую комфортную среду для работы и отдыха. Платформенная экономика становится новой парадигмой развития городских пространств, где жители, бизнес и власть связаны в едину...

Тихий час, бар и кикер: Life.ru узнал любимые привычки офисных сотрудников Каждый третий офисный работник в России мечтает о «тихом часе» на работе, а многие строят планы о пятничных вечеринках и совместных барных встречах с коллегами. Аналитики выяснили, какие офисные ритуалы россияне хотели бы видеть частью корпоративной жизни, а Life.ru публикует результаты анализа....

Волосы, кожа, стиль: эти привычки помогут поддерживать безупречный внешний вид Выглядеть ухоженно можно в любом возрасте. И речь здесь идет не только о следовании модным тенденциям в гардеробе и макияже. На внешний вид оказывает влияние множество факторов, но есть некоторые правила, которые позволяют создать гармоничный образ и добавить ему лоска....

Врач Горбачёва: зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза Врач офтальмологического центра «Зрение» Кристина Горбачёва рассказала, что зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза. Читать далее...

Тайные враги вашего здоровья: привычки, о которых нужно забыть Узнайте о 6 привычках, которые вредят вашему здоровью и внешнему виду! Эти мелочи могут скрываться в ежедневном уходе....

За границу — чаще, отдых — короче: как меняются туристические привычки петербуржцев Этим летом в путешествие за границу отправилось на 9% больше петербуржцев, чем в прошлом году. Существенно вырос интерес к странам Африки и Азии – 48% и 27% соответственно....

Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода!...

Природа на грани: как ваши бытовые привычки ускоряют экологическую катастрофу Снизить негативное воздействие на природу можно через уменьшение использования ископаемого топлива, сокращение отходов и бережное отношение к невозобновляемым ресурсам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал руководитель прогностического центра "Метео", метеоролог, синоптик, климатолог и эколог Ал...

Новый утечка One UI 8.5: Now Nudges научит смартфон реагировать на ваши привычки One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки....

Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек....

Привычки удаленщика, мешающие работать: неструктурированный день снизит продуктивность Доктор Андрей Зберовский перечислил привычки, которые снижают концентрацию внимания у людей, работающих удаленно, пишет Pravda.Ru....

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красоту....

Врачи назвали главные привычки долгожителей: как продлить свою жизнь Узнайте, как простые ежедневные привычки, такие как достаточный сон, правильное питание и умеренная физическая активность, могут значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье....

Какие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для достижения идеального результата....

Аналитика «МегаФона»: как изменились цифровые привычки жителей Приангарья за пять лет За последние пять лет жители Иркутской области стали более чем в два раза активнее выходить в сеть и лишь на 9%......

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Noom: как дневник питания меняет пищевые привычки – пошаговая инструкция Noom – это "диета без диеты" с психологическим подходом! Кому она подойдёт и почему важен дневник питания? Разбор эффективности, цены и подводных камней....

Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы....

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые фокусируются на долгосрочном планировании и стабильности. Вместе с ВТБ выяснили, чему стоит поучиться у обоих поколений....

5 признаков, что ваша кошка переняла ваши привычки: взгляд зоопсихолога Узнайте, как ваш характер и образ жизни влияют на поведение вашей кошки. Советы зоопсихологов, как создать гармоничную среду для питомца и снизить уровень стресса. 3 совета, которые помогут питомцу....

Ученые рассказали о влиянии школьной среды на здоровые привычки у детей Ощущение безопасности, поддержки и заботы в школе влияет на уровень физической активности у детей. Новое исследование Университета Джорджии показывает, что школьники, которые чувствуют себя комфортно и защищенно, чаще остаются активными. Ученые подчеркивают, что создание позитивной школьной среды...

Хватит одной капли: молоко, добавленное в кофе, снижает его полезные свойства Доктор Хосе Абельян призвал отказаться от привычки добавлять молоко в кофе, пишет издание El Español....

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru....

Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру»....

Пшенная и рисовая каши с тыквой на молоке: быстрые и полезные осенние завтраки Мягкая текстура и сладковатый вкус тыквы идеально сочетаются с крупами, создавая блюда, которые нравятся и детям, и взрослым. Помимо вкусовых качеств, она богата витаминами, минералами и клетчаткой, что делает тыкву не только вкусной, но и полезной для здоровья. Рецепты вкусных осенних каш — в мат...

Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта....

Самые полезные сыры для костей и зубов: чеддер, бри, камамбер, фета, халуми Доктор Роб Хобсон назвала виды сыров, которые отличаются наибольшей пользой, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail....

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....

Оливковое и не только: названы самые полезные масла для жарки и приготовления пищи Лучшие масла для жарки должны быть устойчивы к высоким температурам, иметь высокую точку дымления и полезный состав жирных кислот. Вот на какие сорта стоит обратить внимание в супермаркете. Оливковое масло. В нём содержится больше мононенасыщенных (МНЖК), чем полиненасыщенных (ПНЖК) жиров. Это сни...

Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты»....

Им прощали всё, кроме одной привычки: Звёзды СССР, чьи жизни сломали сигареты В ноябре отмечают Международный день отказа от курения. Life.ru вспоминает советских и российских звёзд, которые не смогли побороть эту вредную привычку и погубили здоровье и жизнь....

Долгая жизнь без диабета: 3 привычки для поддержания нормального уровня сахара в крови Диабет 2 типа можно предотвратить! Узнайте о трех простых, но эффективных привычках, которые помогут стабилизировать сахар в крови и избежать развития болезни....

Строгие законы — добрые сердца: как Восток заставляет туристов пересмотреть привычки Путешествия в страны с другой культурой всегда дарят новые впечатления, но требуют тактичности. Отдых в мусульманских странах — прекрасный опыт, если заранее знать несколько правил поведения. Эти страны славятся гостеприимством, но в то же время строго соблюдают традиции. Как не попасть в неловкое...

Не спешите с укрытием: из-за этой привычки садоводы теряют половину урожая клубники Многие садоводы совершают ошибку, утепляя грядки клубники слишком рано. Ключевое правило – дождаться стабильных ночных заморозков до -5 °C. При плюсовой температуре укрытые растения продолжают вегетацию, а внезапный мороз может повредить почки и корни. Кроме того, преждевременное укрытие создает и...

Выпадение волос осенью: знак, что пора изменить привычки в уходе и питании Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов!...

Ученые узнали о способности привычки гулять снизить риск сердечных заболеваний Результаты исследования опровергают распространенное мнение о 10 тыс. шагах в день и показывают, что важнее не количество, а качество и регулярность движений. У людей, которые ходят по 10–15 минут в день, на две трети снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто делает л...

Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 простых шагов....

Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространство — вы входите в зеркало собственной личности. То, как расставлены вещи, какие цвета вы выбрали, даже где ст...

ChatGPT избавился от привычки, которая выдавала ИИ в тексте: OpenAI обновила пунктуацию Компания OpenAI заявила, что её чат-бот ChatGPT научился больше не использовать длинное тире, которое часто выдает текст, написанный искусственным интеллектом....

Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно....

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

Влияние спорта на мозг Даже умеренная, но систематическая физическая активность поддерживает мозг самым благоприятным образом...

Не каждому нужен свой геном: почему генетические тесты чаще лишние, чем полезные Промо-ролики обещают, что генетический тест за пару недель откроет "всю правду о вас" — от идеальной диеты до склонности к заболеваниям. Но учёные предупреждают: не всё так просто. Генетические анализы действительно способны выявить врождённые особенности, однако в 90% случаев они не дают практиче...

Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды....

Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник растительного белка, железа, магния, калия, цинк...

Подготовить машину к зиме: столичный портал потребителя даст полезные рекомендации автомобилистам Автомобилистам помогут сориентироваться при выборе автосервисов или техцентров, объяснят, на что обращать внимание при заключении договора на обслуживание транспортного средства, а также подскажут, как защитить свои права, если возникли вопросы к качеству или стоимости оказанных услуг....

Развеян миф о жирах: в меню должны быть полезные жиры из орехов, авокадо, рыбы Доктор Ирина Баранова развеяла в своем телеграм-канале популярные мифы о питании. Самые распространенные заблуждения по-прежнему живут в умах россиян....

Обзор игры Echoes of the End: Enhanced Edition. Серьезная работа над ошибками и полезные нововведения В августе для игры Echoes of the End вышло крупное бесплатное обновление Enhanced Edition. Те кто еще не знаком с проектом, сможет сразу изучать его с учетом всех правок и добавлений, а те кто уже прошел, возможно найдут повод пройти еще раз. Добавлен режим «Новая игра+» в котором можно вместе со...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

Длинные видеозвонки и ночные созвоны: исследование Blink раскрывает неожиданные привычки молодежи Команда интерактивной карты друзей Blink выяснила, что основная часть аудио- и видеозвонков в приложении приходится......

Авторитет потерять легче легкого: эти ужасные привычки портят впечатление о вас в глазах других Иногда мы даже не подозреваем, что мелочи нашего поведения формируют мнение о нас у других. Уважение не выпрашивают – его формируют ежедневными поступками. Давайте разберем несколько распространенных, но часто игнорируемых привычек, способных серьезно повлиять на ваш авторитет....

Тайны ночи: как привычки сна выдают скрытые черты личности - анализ поведения во время сна Как спящий человек выдаёт свои тайные черты характера? Психологи утверждают: поведение во сне невозможно контролировать, и оно показывает истинное лицо....

Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Измените свои пищевые привычки!...

Какие бытовые привычки в Турции сильнее всего шокируют туристов рассказали эксперты Турция давно стала одним из самых популярных направлений у российских путешественников, но чем чаще туда приезжают, тем заметнее становятся бытовые привычки местных жителей. Они могут удивлять, казаться непривычными, но именно такие детали делают культуру живой и отличающейся от привычной отечеств...

Тренд на «тихий» ремонт. Как изменились привычки свердловчан при выборе товаров для преображения жилища Жители Среднего Урала стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 года объём мобильного трафика на сайты строительных магазинов вырос почти в 5 раз, а продажи на маркетплейсах — на 71%....

Топ-4 мифов о сне и чем наш мозг занимается по ночам Долгий сон в выходные может стать для человека негативным фактором. Ночной отдых – такая же активность для мозга, как и днем, поэтому важно отнестись к нему со всей серьезностью, заявила доцент кафедры зоологии и физиологии АлтГУ Инна Воронина. Об этом сообщает "КП-Барнаул". За ночь человек прох...

Как мозг человека просыпается по утрам? Когда мы просыпаемся по утрам иногда кажется, словно мозг «включился» по первому же звуку будильника — и не важно, что мы еще какое-то время чувствуем себя сонными....

Раскрыто, как наш мозг отличает сон от реальности Каждое утро мы просыпаемся и сразу понимаем, что то, что происходило несколько минут назад, было лишь сном. Но как это всё происходит с точки зрения нейробиологии? В реальности сигналы в мозг поднимаются снизу вверх, а во сне наоборот - сверху вниз. Объясняется это тем, что во время отдыха резко с...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Луна хранит топливо будущего: ключ к энергии без отходов — битва за полезные ископаемые уже началась Добыча полезных ископаемых на Луне ещё недавно казалась фантастикой, а сегодня стала предметом реальных планов и инвестиций. Главная цель — редкий изотоп гелий-3, который на Земле встречается в мизерных количествах, но на спутнике накопился за миллиарды лет под действием солнечного ветра. Бизнесме...

Аккумулятор умирает раньше времени: эти привычки водителей ускоряют разряд даже в новом авто Отдельные водители не понимают, что привычными повседневными действиями сокращают срок жизни аккумулятора. Но достаточно учитывать некоторые нюансы, и неприятностей не возникнет....

Рецепт, ломающий привычки: этот манник с ароматной начинкой легко заменяет полноценный обед Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, создавая идеальный гастрономический дуэт. Такой манник станет звездой обеда или ужина, не требуя сложных кулинарных маневров....

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера дохода....

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos....

Железо ускользает из тарелки: эндокринолог объяснила, какие привычки помогают усвоению полезных продуктов Оптимизация усвоения поступающего в организм железа имеет решающее значение для поддержания правильного уровня минерала и предотвращения его дефицита, проявляющегося анемией. О том, как улучшить усвоение, рассказала «Газете.ру» эндокринолог Дарья Диброва....

Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства....

Тесное соседство увеличило мозг лампрологусов Немецкие этологи обнаружили, что у рыб лампрологусов размер мозга связан с количеством социальных взаимодействий. Сравнение двух диких популяций показало, что более тесное соседство с конспецификами связано с большим относительным объемом конечного мозга, но меньшим объемом гипоталамуса. При этом...

Мозг переживает революцию в 9, 32, 66 и 83 года — исследователи С раннего детства и до глубокой старости наш мозг проходит через несколько крупных перестроек, и каждая из них меняет то, как мы думаем, учимся, принимаем решения и воспринимаем себя. Исследователи из Кембриджа представили одну из самых подробных карт развития мозга за всю историю наблюдений, проа...

Как научить мозг учиться, запоминать и забывать? В жизни немало сложных маршрутов: переплетённых рабочих задач, неожиданных поворотов, ситуаций, где важно быстро сориентироваться и принять нужное решение....

Психоделики без наркотиков: мозг сам создаёт эйфорию Быстрое ритмичное дыхание под музыку неожиданно оказалось не просто "фишкой" для расслабления. В контролируемых условиях оно запускает в мозге сдвиги кровотока, связанные с переработкой эмоций, и приносит субъективные переживания, которые люди описывают как единение, блаженство и эйфорию. Исследов...

Каша, которая лечит и питает: доктор Мясников и шеф Астафьев назвали самые полезные для здоровья злаки Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев в программе «О самом главном» дали подробные рекомендации по питательной ценности и способу приготовления каш....

Дети между офлайном и онлайном: «Ростелеком» изучил главные цифровые привычки и риски поколения Альфа Как показывает исследование, от 54% до 80% детей в зависимости от возрастной группы уже сталкивались с теми или иными цифровыми угрозами....

Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....

Секретная добавка, которая вырастит мозг в лаборатории Почти десять лет назад в лабораториях Стэнфорда зародилась революция: вместо традиционных срезов ткани от людей или животных учёные стали "выращивать" миниатюрные аналоги мозга. Эти трёхмерные конструкты, полученные из стволовых клеток, — нейронные органоиды и ассемблоиды — открывают свежий взгляд...

Как коты влияют на наш мозг: подробное объяснение ученых Коты и кошки сильно влияют на наш мозг, а мы этого даже не замечаем Коты любят вести себя как маленькие короли и королевы, игнорируя нас, когда им вздумается. Но исследования показывают, что эта независимость обманчива: между людьми и их пушистыми друзьями существует химическая связь. Когда мы гла...

Мозг подталкивает сам: почему отказаться от алкоголя так трудно Ученые из Института Scripps Research в Калифорнии выяснили, почему многим людям так сложно отказаться от алкоголя. Об этом сообщает Daily Mail. Исследование показало, что регулярное употребление спиртного вызывает изменения в мозге, заставляя организм воспринимать алкогол...

«Умнее всех? Как наш мозг думает и принимает решения» Продвинутый интеллект выделяет нас среди других видов. И тем не менее мы часто — и к тому же грубо — ошибаемся. Что же мешает людям на полную использовать свой потенциал? В книге «Умнее всех? Как наш мозг думает и принимает решения» («Альпина нон-фикшн»), переведенной на русский язык Ольгой Лукинс...

Нейробиологи рассказали о разрушительном эффекте тревоги на мозг Cильный стресс способен менять работу мозга, нарушая кровоток и обмен сигналами между нейронами. Ключевую роль в этом процессе играют редкие нервные клетки — так называемые нейроны типа nNOS, которые особенно уязвимы к стрессу. Об этом 11 ноября сообщили в журнале Medical Xpress....

Компания Маска вживила чипы в мозг 12 добровольцев Стартап Илона Маска Neuralink сообщил об увеличении числа пациентов с вживленными чипами до 12. Суммарно носители проносили девайсы 2 тыс. дней....

Опасный недосып: как бессонница разрушает мозг и организм Итальянские ученые в ходе эксперимента на мышах показали: при длительном недосыпании мозг запускает процесс саморазрушения, так как не успевает провести очистку. При этом страдают не только поврежденные, но и здоровые клетки. Как подобные механизмы могут отражаться на...

Поставить мозг на зарядку. Как натренировать ум и отсрочить деменцию Думаете, о деменции надо беспокоиться только людям старшего возраста? Увы, снижение когнитивных способностей нередко встречается и у молодых. Что с этим можно поделать? Тренировать мозг, конечно!...

Иллюзия реальности: как газлайтинг перепрограммирует мозг, манипулируя Газлайтинг часто описывают как психологическое насилие, при котором человек заставляет другого сомневаться в собственных воспоминаниях и восприятии реальности. Этот термин давно вошёл в повседневный язык, но научных моделей, объясняющих его механизмы, почти не было. Исследователи из Университета М...

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Учёные смогли загрузить мозг животных в компьютер Caenorhabditis elegans — крошечный червь, обитающий в почве и гниющей растительности. Он никогда не вырастает более чем 1 мм в длину. Исследователям удалось определить последовательность его генома и составить карту развития каждой из примерно 2000 его клеток. Другими словами, учёные смоделировали...

Тренируем мозг: как простые механики меняют отношение к еде Как австралийские ученые использовали мобильные приложения для уменьшения тяги к фастфуду? Узнайте, как тренировка мозга помогает выбирать полезное!...

Семья Брюса Уиллиса пожертвует его мозг для научных исследований Семья голливудского актера Брюса Уиллиса приняла решение пожертвовать его мозг для научных исследований. Об этом рассказала его жена Эмма Хемминг в беседе с The WP Times....

Мозг на перезагрузке: почему иногда внезапно отключается внимание Утро. Совещание в самом разгаре, а вы, не выспавшись, глядите в таблицу, но мысли расползаются, как ртуть. И вдруг — пустота. Вам задали вопрос, а вы даже не уверены, слышали ли его. Этот краткий "провал" — не просто невнимательность. Согласно новому исследованию учёных из Массачусетского технолог...

"Мозг" морских ежей устроен совсем не так, как мы думали — учёные Долгое время морские ежи казались одними из самых простых обитателей океана. На первый взгляд — это тихие колючие шары, которые перекатываются по дну и живут своей размеренной жизнью. Но недавняя работа международной группы биологов показывает: за внешней простотой скрыта необычайно сложная нервна...

С годами мозг человека местами расширяется: выводы ученых Старение мозга — это не только отмирание нервных клеток, но и заметное изменение формы, геометрии главного мыслительного органа....

Бессонница крадёт годы жизни: недосып убивает ваш мозг Хроническая бессонница, когда проблемы со сном возникают не менее трех дней в неделю на протяжении трех месяцев и дольше, может стать фактором, ускоряющим старение мозга. Новое исследование подчеркивает, что такие нарушения связаны с повышенным риском развития деменции или легких когнитивных расст...

Мозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старение Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга....

Без разницы – слабый или крепкий: любой алкоголь разрушает мозг Доктор Алексей Казанцев опроверг мнение, что слабоалкогольные напитки менее опасны для здоровья мозга, чем крепкий алкоголь, сообщает «Радио 1»....

Эти подарки на Новый год взорвут мозг: 7 гаджетов, о которых вы не знали Подарки, которые упростят жизнь и добавят wow-эффекта, всегда в топе желаний. Представьте: гаджет, который сам очистит дом, пока вы отдыхаете, или аксессуар, превращающий тренировку в удовольствие. В этом обзоре собраны хитовые технические новинки, идеальные для близких с разными интересами. Робо...

Исследование показало, когда мозг действительно становится взрослым Возможно, вы не раз ловили себя на мысли, что в свои 25 или даже 30 вы всё ещё чувствуете себя "подростком с обязанностями", а не настоящим "взрослым человеком". Новое исследование даёт этому ощущению вполне научное объяснение и сдвигает привычную границу взрослости намного дальше. Оказывается, на...

Мозг против времени: как цель в жизни задерживает деменцию Исследования "голубых зон" — регионов мира, где люди живут дольше обычного, — давно указывают на важность социальных связей, питания и физической активности. Однако всё больше внимания уделяется ещё одному фактору: наличию чувства цели в жизни. Новое исследование Калифорнийского университета в Дэв...

Веснина — о выходе Медведева в полуфинал: «Взорвал мозг де Минауру» Олимпийская чемпионка Елена Веснина прокомментировала «СЭ» победу Даниила Медведева над Алексом де Минауром (6:4, 6:4) в четвертьфинале турнира в Шанхае....

Учёные используют человеческий мини-мозг для питания компьютеров В лаборатории в живописном швейцарском городе Веве ученый вводит крошечным группам клеток человеческого мозга богатую питательными веществами жидкость, необходимую им для выживания. Крайне важно, чтобы эти мини-мозги оставались здоровыми, поскольку они выполняют функцию элементарных компьютерных п...

Мозг-хамелеон: как он подстраивается под голос, чтобы вы лучше общались Когда мы общаемся, наш мозг делает нечто удивительное. Он не просто воспринимает речь — он мгновенно адаптируется к голосу собеседника, подстраивая своё восприятие и даже изменяя нашу собственную речь в ответ. Это неосознанный процесс, но он играет ключевую роль в том, как мы понимаем и взаимодейс...

Деменция на дне бокала: как алкоголь на самом деле влияет на мозг Долгое время считалось, что бокал вина за ужином может даже быть полезен для сердца и мозга. Однако крупнейшее на сегодняшний день международное исследование показывает обратное: даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск деменции. Учёные утверждают, что представление о "безопасной дозе...

Это не безумие: простой способ прокачать мозг — говорите с собой Многие из нас хотя бы раз ловили себя на том, что бормочут вслух: "Где я оставил ключи?", "Так, сначала письмо, потом кофе…". Для окружающих это может показаться странным, но с точки зрения современной психологии — это вовсе не признак расстройства. Напротив, разговор с самим собой - эффективный и...

Ваш мозг получит клона — и тот будет знать вас лучше, чем вы сами Трудно представить, что когда-нибудь у каждого из нас появится виртуальная копия собственного мозга — модель, которая будет знать, как мы реагируем на стресс, почему забываем имена и в какие дни лучше тренировать внимание. Но именно к этому сегодня движется наука. Концепция "цифрового близнеца" вы...

Спасет только прививка: менингококковая инфекция убивает мозг Доктор Елена Малышева напомнила россиянам в передаче «Жить здорово!», в чем заключается опасность менингита. Защититься от заболевания помогает только прививка против менингококковой инфекции....

5 фактов о галактике Млечный путь, которые взрывают мозг Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели летать со скоростью света, на пересечение всей галактики нам был потребовалось 100 тысяч лет! На данный момент самым быстрым космическим аппаратом явл...

Найден способ быстро восстановить мозг после инсульта Ученые из Австралии и США разработали неинвазивное ультразвуковое устройство, которое стимулирует лимфатические сосуды в области шеи. Такое воздействие ускоряет выведение лишней жидкости и токсичных продуктов распада из мозга в первые часы ......

Ученых озадачило то, как мозг человека реагирует на звуки приматов Мозг человека распознает не только человеческий голос. Как показало исследование ученых из Университета Женевы, отдельные участки слуховой коры реагируют специфическим образом на вокализации (издавание звуков позвоночными животными ......

Учёные подтвердили, что мозг человека может “предчувствовать” будущее За последние 30 лет специалисты не раз убеждались, что предвидение действительно существует. На это указывают результаты нескольких клинических испытаний. Основное исследование, направленное на изучение способности мозга предвидеть будущее, было проведено парапсихологом Дином Радином в Университет...

Ученые объяснили маленький мозг мумий из пустыни Атакама Исследователи выяснили, что средний объем мозга мумий народа чинчорро, населявшего чилийскую пустыню Атакама около 7500 лет назад, был на 12% меньше, чем у современных чилийцев. Работа опубликована в журнале Scientific Reports. Культура чинчорро прославилась своими мумифицированными телами, старше...

Не только мозг: учёные нашли неожиданную причину для стимуляции сна Что именно заставляет нас засыпать? Долгое время ответ искали исключительно в работе мозга. Но новые данные показывают: ключевая роль принадлежит не только нейронам, но и крошечным обитателям кишечника. Учёные из Университета штата Вашингтон выяснили, что молекулы клеточных стенок бактерий могут у...

Как ваш район влияет на мозг: именно здесь рождается деменция Учёные из Медицинской школы Университета Уэйк Форест (США) опубликовали результаты масштабного исследования в журнале Alzheimer's & Dementia: Behavior & Socioeconomics of Aging. Их вывод звучит просто — и тревожно: район, в котором вы живёте, влияет на состояние вашего мозга не меньше, чем образ ж...

Глебов о питании: «Карпин изменил все – до него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте. Теперь совсем другие привычки» – Как работа с Карпиным изменила ваш подход к питанию? – До него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте....

Ученые доказали негативное влияние на мозг бесконечного скроллинга ленты Регулярный просмотр коротких роликов в сети приводит к когнитивным нарушениям. По словам невролога Дениса Туряницы, это результат изменений в префронтальной коре и лимбической системе из-за постоянной активизации мезолимбической дофаминовой системы....

«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого Мозг можно отучить от сладкого и вредного. Так считает актриса Софья Каштанова, мама шестилетнего сына Джорджа и четырехлетней дочери Даниэль, которая в интервью 5-tv.ru поделилась личным опытом и главными принципами, помогшими ей обрести гармонию с собственным т...

Мозг кодирует запахи в два этапа установили нейробиологи Токийского университета Человек оценивает запахи куда сложнее, чем кажется. Пока мы ощущаем аромат цветка или кофе, мозг выполняет многоступенчатую работу: сначала он "распознаёт" молекулы, а затем решает, приятно нам это или нет. Недавнее исследование учёных из Токийского университета добавило важные детали к пониманию...

Семья больного деменцией Брюса Уиллиса пожертвует его мозг науке Семья голливудского актера Брюса Уиллиса, который болен деменцией, собирается пожертвовать его мозг для научных исследований после смерти звезды. Об этом рассказала его супруга Эмма Хеминг-Уиллис, сообщает "АиФ". Жена актера призналась, что ей было нелегко принять это решение. Однако она понимает...

Учёные выяснили, как меняется мозг мужчин после появления у них ребёнка Решение заводить детей может быть одним из самых важных в жизни человека. Психологи, которые изучают благополучие, столкнулись с так называемым парадоксом родительского счастья. С одной стороны, люди, ставшие родителями, сообщают о более плохом настроении и большем уровне стресса и депрессии в пов...

Учёные обнаружили, что наш мозг большую часть времени работает на автопилоте Согласно результатам нового исследования, привычки управляют нами в повседневной жизни. Но они всё равно могут помочь в достижении целей. В новой статье, опубликованной в журнале Psychology & Health, отмечается, что подавляющее большинство действий людей продиктовано привычкой. Исследователи выясн...

Отупение. Биофизик Григорьев рассказал о влиянии соцсетей на детский мозг Чем больше ребенок торчит в соцсетях, тем он тупее. Именно такой вывод, если говорить простыми и понятными словами, следует из научной статьи в знаменитом журнале JAMA. Его издает «Американская медицинская ассоциация»....

Мозг «взрослеет» только к 32 годам: выделено пять эпох его развития Ученые составили одну из самых подробных карт развития человеческого мозга и пришли к выводу: его «взрослая» стадия наступает не в 18 и даже не в 25 лет, а лишь примерно к 30 годам. Исследование показало, что мозг проходит через пять кр...

Чем больше мышц, тем моложе мозг: он старее быстрее из-за висцерального жира Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, почему висцеральный жир может ускорить старение головного мозга....

Дело не в силе воли: почему наш мозг настроен на сохранение веса Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и мало двигаемся. Всё гораздо сложнее. При снижении веса организм человека реагирует так, будто это угроза его существованию. В результаты уровень гормонов голода повышается, тяга к еде возрастает, а ра...

Машины не восстанут: Сознание у нейросети не будет похоже на мозг человека Маловероятно, что искусственный интеллект в скором времени заменит человека или будет приближен к его копии, сказал НСН Владимир Белый....

Neuralink отправила на рецензию первые результаты внедрения чипов в мозг Neuralink отправила в научный журнал статью с описанием результатов вживления чипов в человеческий мозг, сообщает Bloomberg. Это будет первая научная рецензия работы компании Илона Маска....

Россиянам рассказали, как просмотр видео в ускоренном режиме влияет на мозг Россияне всё чаще используют ускоренный просмотр фильмов и сериалов, о чём активно рассказывают в социальных сетях. Эксперты рассказали, как такой формат влияет на работу мозга....

«Нагрузка на мозг»: Сколько часов в день можно играть в видеоигры Один-два часа игры в день способны снизить уровень стресса и улучшить скорость реакции и мышления, сказал НСН Святослав Пегов....

Повторяющиеся события мозг запоминает дольше единичных эпизодов — Earth Фрагменты прошлого вспыхивают порой из-за едва заметного запаха или случайного звука, а какие-то события забываются так же быстро, как появились. Почему одни воспоминания становятся долговечными, а другие исчезают? Новое исследование Рокфеллеровского университета предлагает обновлённый взгляд на т...

Чай улун может защитить мозг от последствий недосыпания, выяснили ученые Полифенолы в составе чая улун могут смягчать нарушения памяти и поведения, вызванные длительным недосыпом. К такому выводу пришли китайские исследователи. Результаты работы опубликованы в журнале Food & amp; Function. В эксперименте на ......

У женщин во время менструации изменяется мозг — ученые не знают причину Учены обнаружили структурные изменение мозга у женщин в период менструации Менструальный цикл сопровождается не только изменениями в репродуктивной системе, но и перестройкой в мозге. Недавнее исследование показало, что гормональные колебания способны даже менять структуру белого и серого вещества...

Учёные научились продлевать молодость, воздействуя на мозг инфракрасным светом Специальный инфракрасный свет может помочь продлить молодость, если точечно воздействовать им на головной мозг и его оболочку. Об этом пишет Wiley Online Library, ссылаясь на российско-китайский коллектив учёных из Саратовского госуниверситета (СГУ) и Хуачжунского университета науки и технологии....

Теперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективно Ученые выяснили в каком возрасте мозг наиболее эффективен Многие считают, что с возрастом умственные способности неизбежно угасают, но новое исследование, опубликованное в журнале Intelligence, показало, что мозг достигает максимальной эффективности в гораздо более позднем возрасте, чем считалось...

Билеты куплены, а ехать страшно: как мозг превращает отпуск в источник тревоги Мечты о путешествиях часто разбиваются о невидимую стену страха. Для кого-то чемодан — символ свободы, для других — источник тревоги. Почему желание увидеть мир у одних вызывает восторг, а у других — паническую дрожь, рассказала психолог Дарья Тарасова. Почему мы боимся покинуть зону комфорта По...

Hyundai совместно с General Motors готовит пикап, который «взорвет мозг» Hyundai устами главы австралийского подразделения Дон Романо официально подтвердила, что разрабатывает новый среднеразмерный пикап совместно с General Motors. Премьера состоится в Южной Америке в 2028 году, а к 2030 году появится версия для Северной Америки вместе с внедорожником повышенной проход...

Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail....

Убивающая мозг опасная «забава» унесла жизни 20 подростков по всей России В России зафиксирована тревожная статистика смертности подростков от опасного увлечения сниффингом. Из-за этой «забавы» погибли уже 20 юношей и девушек, сообщает SHOT....

Как большой палец прокачал мозг: ученые нашли уникальную закономерность эволюции Ученые раскрыли нетипичную взаимосвязь между строением кисти и интеллектуальными способностями приматов. Исследование, включившее анализ десятков современных и древних видов, выявило четкую закономерность: особи с удлиненным большим пальцем обладали увеличенным объемом мозга. Это первое документал...

Мозг старше человека: он старее быстрее из-за бессонницы, храпа и сна дольше 8 часов Специалисты изучили состояние мозга тысяч людей с помощью магнитно-резонансной томографии и выявили важность качественного сна в борьбе с ранним старением мозга, пишет The Conversation....

Самая вредная вещь в детской комнате: она выделяет химикаты, повреждающие мозг Дети в кроватках подвергаются воздействию вредных химикатов, содержащихся в их матрасах. Источник изображения: oskemen.askona.kz Когда родители оформляют детскую, они думают о безопасности: выбирают правильные игрушки, избегают пластика, покупают одежду только из хлопка. Мы включаем увлажнители, с...

В мозг поступает недостаточно крови: перед глазами появляются точки и пятна Доктор Александр Шишонин проинформировал в своем телеграм-канале, на что может указывать появление «пятен» перед глазами....

Китайские ученые создали похожий на мозг ИИ, работающий в 100 раз быстрее обычных нейросетей Революция в ИИ: китайская модель SpikingBrain 1.0 работает как мозг, в 100 раз быстрее и на отечественных чипах. Узнайте, как "спайковые вычисления" решают проблему энергопотребления и зависимости от Nvidia....

Илон Маск хочет загрузить мозг человека в робота уже через 20 лет: верим? Илон Маск снова поделился очень громкими прогнозами на будущее Глава компаний Tesla и SpaceX Илон Маск объявил, что примерно в 2050 году люди смогут загружать свой разум в роботов. То есть, мы сможем буквально покинуть свои тела со всеми болячками и жиром на животе, и жить внутри роботизированных...

Быстрее, чем мы думали: исследование показало, как по-разному стареют мужской и женский мозг Вопрос о том, как стареет человеческий мозг, волнует нейробиологов уже десятилетия. С годами мозг теряет объём, нервные связи ослабевают, а когнитивные способности снижаются. Но может ли старение происходить по-разному у мужчин и женщин? Новое масштабное исследование, опубликованное в журнале PNAS...

В MIT придумали чипирование без хирургии — имплант доберётся в мозг верхом на иммунных клетках Группа исследователей из MIT создала систему ввода в мозг чипов субклеточного размера. Чипы вводятся в вену простым уколом, откуда они естественным образом попадают в мозг человека и закрепляются там. После этого чипы возбуждаются инфракрасным лазером и наведённым в них током заставляют работать н...

Даже мелатонин или кофеин не помогут: каждый мозг реагирует загадочным образом на шум Вы стоите у стойки кафе, вокруг гул голосов и звяканье чашек, а вам нужно уловить реплику собеседника. Часто кажется: добавь громкости — и всё решится. Но новое исследование с участием людей с нормальным слухом показывает: вовсе не громкость определяет успех. Ключ — в когнитивных процессах, которы...

«Страх против тоски»: Фильмы ужасов лечат депрессию, «перезагружая» мозг Просмотр фильмов ужасов может помочь в борьбе с депрессией, временно изменяя активность нейронных сетей мозга. К такому выводу пришли китайские учёные Юйтин Чжань и Сюй Дин, исследование которых опубликовано в журнале Psychology Research and Behavior Management....

Минерал спокойствия и энергии: чем опасен дефицит магния и как он влияет на мозг и сердце Магний – это минерал, участвующий в более чем 600 ферментативных реакциях в организме человека. Подробнее о его роли рассказала «Известиям» Мария Молоствова, эксперт по биохакингу....

Учёные с помощью ультразвука обманули мозг человека, заставив ощущать запахи Нейробиологи провели эксперимент, в ходе которого участники ощущали запахи, но источников запаха рядом не было. Мог этих людей обманули с помощью ультразвука.Метод включал активацию определённых областей мозга, связанных с обонятельным восприятием, целенаправленно влияя посредством ультразвуковой...

Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Наши привычки в питании формируют не только фигуру, но и состояние мозга. Последние исследования показывают: всего несколько дней на жирной и «быстрой» еде могут изменить работу клеток, отвечающих за память. Этот эффект появляется ещё до набора веса или развития диабета, что делает проблему особен...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина....

Плоское лицо и большой мозг: загадка, которая поставила эволюцию на паузу За относительно короткий промежуток времени — по меркам эволюции — человек прошёл путь от примитивных предков до существа с необычно большим мозгом и почти плоским лицом. Новое исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the Royal Society B, показывает, что череп человека изменялся приме...

Парализованному британцу вживили в мозг чип и теперь он силой мысли играет в компьютер Парализованный британец благодаря революционной технологии компании Neuralink вернулся к полноценной жизни всего лишь через несколько часов после установки мозгового импланта. Теперь он может силой мысли управлять компьютером и играть в любимые игры....

Мозг после тишины: как 120 минут покоя стимулируют рост новых нейронов Современный мир полон шума: машины за окном, работающие телевизоры, музыка в наушниках, разговоры в транспорте. Мы привыкаем к этому фону и даже не замечаем, как он влияет на нас. Но учёные всё чаще доказывают: тишина играет не менее важную роль для здоровья, чем правильное питание или физическая...

Победа над раком — лишь полпути: как вернуть себе мозг после терапии После химиотерапии многим кажется, что мысли "вязнут": сложнее запоминать имена, сосредоточиться на тексте, удерживать план дня. Долгое время это состояние описывали расплывчато — "химиотерапия мозга", "мозговой туман". Новая работа исследователей, которая опубликована в Communications Biology, по...

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE....

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 4...

Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие....

Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не помогает улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера, пишет N&BR....

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические рекомендации, уделив внимание продуктам питания, котор...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Зона, где птицы теряют мозг, а звери получают бессмертие — парадоксы Рыжего леса Отголоски катастрофы 1986 года до сих пор слышны, но сама природа сумела удивить человечество. Чернобыльский "рыжий лес", который считали мёртвой зоной на века, стал местом уникального эксперимента, где жизнь не просто выжила, но и расцвела. Леса, животные, грибы и даже микроорганизмы доказали: эв...

Зрение подвело эволюцию: рыбы поддались на иллюзию, доказывая, что мозг ошибается у всех Могут ли животные попасться на оптические иллюзии? Исследование доказывает, что даУчёные выяснили, что некоторые рыбы и птицы поддаются визуальным трюкам, которые обманывают даже человеческий мозг. Оптические иллюзии уже давно интересуют психологов и нейробиологов: они позволяют понять, как мозг и...

Интерфейс «мозг-компьютер» декодирует китайский язык по нейронным сигналам в реальном времени Исследователи из Шанхая сообщили в исследовании, недавно опубликованном в журнале Science Advances, что им удалось успешно декодировать мандаринский китайский язык в режиме реального времени с помощью нейрокомпьютерного интерфейса (НКИ) – первого в своём роде нейрокомпьютерного интерфейса, работаю...

Рука из металла — а ощущается как родная: мозг начал принимать робота за продолжение тела В лаборатории в Генуе несколько добровольцев вместе с роботом iCub разрезали кусок мыла проволокой. На первый взгляд — простое упражнение. Но дальше произошло неожиданное: мозг участников начал воспринимать руку робота как часть собственного тела. Этот эффект стал ключевым открытием работы исследо...

От вымерших гигантов до живых идей: как мамонты, славяне и мозг связаны одной эволюцией Сентябрь 2025 года принес сразу несколько ярких открытий, которые заставили по-новому взглянуть и на историю человечества, и на тайны жизни вне Земли. От новой модели личности до разгадки происхождения славян и древней ДНК тропических мамонтов — учёные продолжают шаг за шагом приближать нас к пони...

Правила долголетия от врача: нужно спать по 8 часов, больше двигаться и тренировать мозг Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП»....

Мозг с маслом: каннибал съел орган своего друга во время ритуала вуду В Великобритании мужчина убил своего 43-летнего товарища всего через несколько часов после выписки из психиатрической больницы строгого режима. Он съел мозг друга с маслом во время ритуала вуду. Об этом сообщает Mirror. Мужчина заранее купил молоток, канцелярский нож...

"Пожертвуем мозг учёным". Жена Брюса Уиллиса подготовила план на случай его смерти Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг подготовила план на случай его смерти. Актёр уже несколько лет страдает от деменции."Большинство людей связывает смерть со страхом и неизвестностью. Но если кто-то близкий болеет, то нельзя просто закрыть глаза на это: болезнь становится частью повседневной жизни. Мы...

2900 раз выше нормы: токсин из водорослей превращает мозг дельфинов во Флориде в руины Осенью 2025 года учёные из США сообщили тревожную новость: мозг выброшенных на берег дельфинов во Флориде показал признаки, типичные для болезни Альцгеймера. У животных были обнаружены амилоидные бляшки, спутанные тау-белки и другие патологические изменения, а также рекордное количество токсинов,...

Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить внимание на ягоды....

Есть минусы, но и много плюсов: несмотря на холестерин, говяжий мозг все равно очень полезен В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева объяснила, почему стоит добавить в рацион говяжий мозг. В целом субпродукты могут принести массу пользы для здоровья россиян....

Медведев — судье после замечания на турнире в Вене: «Ты не включаешь мозг. Делай это хоть иногда» Российский теннисист Даниил Медведев обратился к судье во время матча с французом Корентеном Муте во втором круге турнира в Вене....

На пути к протезам, управляемым силой мысли: виртуальные задачи показывают, как мозг перекалибрует движения Исследователи из Немецкого центра приматологии (DPZ) — Института приматологии имени Лейбница в Гёттингене обнаружили, что мозг активно реорганизуется в нескольких областях, когда он обучается выполнять движения в виртуальной среде с помощью интерфейса «мозг-компьютер». Таким образом, учёным удалос...

Сдавливает мозг: Life.ru узнал у врача, сколько отец главкома ВСУ проживёт с «‎убийцей» в черепе Отцу главкома ВСУ Сырскому, страдающему от множества заболеваний, в лучшем случае осталось жить несколько месяцев. Об этих неутешительных прогнозах Life.ru рассказал врач-терапевт Андрей Звонков. Центральной проблемой Станислава Сырского является доброкачественная опухоль головного мозга....

Новая теория заговора: Ким Кардашьян тайно вживляет чипы в мозг ничего не подозревающих американцев Сторонники теорий заговора выдвинули громкое обвинение в адрес телезвезды и блогера Ким Кардашьян. Они утверждают, что знаменитость тайно готовит почву для продвижения имплантатов для мозга и уже вживляет чипы ничего не подозревающим американцам. Об этом сообщает Daily Mai...

Вредно ли слушать музыку в одном наушнике: вся правда о риске потери слуха и нагрузке на мозг Привычка слушать музыку или подкасты в одном ухе кажется безобидной и удобной, но на деле она создаёт серьёзную нагрузку на слуховой аппарат и мозг. Со временем это может привести не просто к дискомфорту, а к реальной потере слуха. Иллюстрация — Droidnews.ru Читать полную статью...

Свинец преследовал человечество задолго до заводов: неандертальцы уже страдали от токсинов, меняющих мозг и судьбу видов Сегодня угрозу свинца связывают с заводами и старыми трубами. Однако ученые выяснили, что от этого металла страдали даже неандертальцы. Проблема уходит корнями в глубь тысячелетий, пишет портал Popular Science....

Мозг отвлекается — рождаются идеи: люди с чертами СДВГ имеют более высокую творческую продуктивность В популярной культуре синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) часто воспринимается как помеха: беспокойный ум, отвлекаемость, трудности с концентрацией. Но новое исследование, представленное на конгрессе Европейского колледжа нейропсихофармакологии (ECNP) в Амстердаме, предлагает иной в...

Поезда из слов и звуков: мозг оказался похож на метро, где каждый вагон везёт свой смысл Речь — это поток, который кажется нам естественным и мгновенно понятным. Но за этим процессом стоит колоссальная нейронная работа. Новое исследование нейробиологов из Нью-Йоркского университета показало, что мозг воспринимает и анализирует речь подобно сети метро: звуки, слоги, слова и смыслы движ...

Оценки Петросян на Гран-при России взрывают мозг. Откуда взялись 230 баллов, если с четверного она упала? Занимаемся самообманом.Евгений Семенов, Sport24Курс на жесткое и справедливое судейство, анонсированный в начале сезона 2025/26, на Гран-при в Москве дал серьезный сбой. Еще в короткой программе возник вопрос: откуда у двукратной чемпионки России Аделии Петросян образовался запас в 10+ баллов при...

Поезда слов и звуков: мозг оказался похож на метро, где каждый вагон везёт свой смысл Речь — это поток, который кажется нам естественным и мгновенно понятным. Но за этим процессом стоит колоссальная нейронная работа. Новое исследование нейробиологов из Нью-Йоркского университета показало, что мозг воспринимает и анализирует речь подобно сети метро: звуки, слоги, слова и смыслы движ...

Nvidia даёт беспилотникам «человеческий мозг»: новая модель Alpamayo-R1 учит машины понимать дорогу Nvidia представила новую модель искусственного интеллекта Alpamayo-R1, предназначенную для обучения беспилотных автомобилей. Эта модель способна обрабатывать как текст, так и изображения, что позволяет автомобилям анализировать обстановку и принимать более взвешенные решения, имитируя человеч...

Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище....

«Из-за токсичной среды у детей чаще бывает депрессия и растет тревожность» // Анна Кулецкая — о влиянии социального неравенства на мозг Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как разрыв в обществе между богатыми и малообеспеченными семьями сказывается на ментальном здоровье и структуре мозга детей....

Тамерлан Мусаев о списке книг для футболистов: «Мозг будет работать по-другому, и мы услышим много хороших речей от ребят, может» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев рассказал о планах по разработке специального перечня книг для молодых футболистов. – Если министерство спорта введет перечень книг для молодых футболистов – это будет нормально. Может быть, это поспособствует тому, что мы услышим много хороших речей от ребя...

Hyundai готовит пикап, который «взорвет мозг», а вот премиум-бренд Hyundai — Genesis — считает, что время для пикапов ещё не пришло Genesis — премиум-бренд Hyundai — не готов идти путем материнской компании: Genesis не собирается выпускать пикап в ближайшей перспективе. Как рассказал президент и директор по креативу Genesis Люк Донкервольке на презентации суббренда Magma, компания действительно рассматривала возмож...

Слишкович ответил Талалаеву, заявившему, что ему нравилось играть против Владимира: «Он думает, что станет выше других, унижая их. Это так не работает. Мозг должен быть быстрее языка» Ранее тренер «Балтики» заявил : «Нравится работать против иностранных тренеров – чем их больше, тем легче нам. Очень любил играть против Слишковича , против Станковича – 3:0 обыграли «Спартак». – Вам не кажется, что это как-то с издевкой [сказано]? Как бы демонстрирует, что ему легко. – Как я на...

Глава ВТБ объяснил специфику СВО Президент - председатель правления ВТБ Андрей Костин объяснил в интервью американскому телеканалу CNN, чем российская специальная военная операция на Украине отличается от других вооруженных конфликтов. Костин назвал СВО "новой ......

Силуанов объяснил повышение НДС до 22% Министр финансов России Антон Силуанов с беседе с ТАСС заявил, что повышение ставки НДС с 20% до 22% позволит избежать негативных последствий инфляционного финансирования дефицита бюджета....

Бевеев объяснил успех «Балтики» Защитник «Балтики» Мингиян Бевеев поделился комментарием о причинах успешных результатов команды в текущем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Моуринью объяснил поражение от «Челси» Главный тренер «Бенфики» Жозе Моуринью поделился мыслями после матча Лиги чемпионов против «Челси» (0:1)Читать дальше →...

Биолог объяснил нашествие лис в Петербурге Участившиеся появления лис в центре Санкт-Петербурга связаны с безопасностью и обилием пищи в городе, однако специалисты призывают горожан избегать любых контактов с дикими животными....

Гласнер объяснил лидерство «Арсенала» Главный тренер «Кристал Пэлас» Оливер Гласнер объяснил, почему лондонский «Арсенал» лидирует в турнирной таблице АПЛЧитать дальше →...

Рособрнадзор объяснил, появится ли ЕГЭ по ИИ в России Введение ЕГЭ по искусственному интеллекту в России невозможно из-за отсутствия федеральных образовательных стандартов и рабочих программ по этому предмету. Об этом сообщили в пресс-службе Рособрнадзора....

Слот объяснил победу «Ливерпуля» 5:1 Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот поделился впечатлениями после матча Лиги чемпионов против франкфуртского «Айнтрахта» (5:1)Читать дальше →...

Василевский объяснил, как Махачеву победить в бою с Маддаленой Известный российский боец ММА Вячеслав Василевский прокомментировал «СЭ» предстоящий поединок за титул UFC в полусреднем весе между Джеком Делла Маддаленой и Исламом Махачевым....

Эксперт объяснил, может ли мир отказаться от угля Потребление угля сейчас растёт, особенно в Китае и Индии. Разгораются споры о том, что будет, если прекратить его добывать и сжигать. Подробнее об этом рассказал Стейси Д. ВанДевир, профессор глобального управления и безопасности человека, Массачусетский университет в Бостоне. Угол - это самый гря...

Обзорщик объяснил, стоит ли переходить с iPhone 16 Pro Max на 17 Pro Max В одном из выпусков на YouTube-канале Max Tech эксперт назвал основные особенности нового iPhone 17 Pro Max в сравнении с предшественником. iPhone 17 Pro Max оснащён теперь керамической защитой как спереди, так и сзади. Это делает его в четыре раза более устойчивым к трещинам и в три раза более ус...

Рабио: «Меньян объяснил мне важность дерби» Французский полузащитник Адриен Рабио перешёл в «Милан» совсем недавно, и ещё не познал вкус миланского дербиЧитать дальше →...

Киркоров объяснил, почему пропустил «Интервидение» Певец Филипп Киркоров объяснил, почему он пропустил конкурс «Интервидение». Об этом сообщает Telegram-канал Lotus Media. На презентации клипа своей подруги Margo Киркоров рассказал, что «Интервидение» не соответствует его статусу....

Модрич объяснил неожиданную осечку «Милана» Полузащитник «Милана» Лука Модрич поделился впечатлениями после матча Серии А против «Пизы», который завершился вничью (2:2)Читать дальше →...

Де Риддер объяснил поражение от Аллена травмой Ренье де Риддер рассказал, что проиграл Брендону Аллену из-за травмы, проявившейся еще в реванше с Анатолием Малыхиным....

Челестини объяснил замены в матче с «Локомотивом» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Локомотивом»Читать дальше →...

Боярский объяснил, почему завершает карьеру Российский актер Михаил Боярский объяснил причины своего решения уйти со сцены и из кино. По словам артиста, современный театр и кинематограф сильно изменились и больше не соответствуют его представлениям о профессии. Читать далее...