

Психиатр Ответчиков объяснил, как перенастроить мозг на полезные привычки
За счёт нейропластичности можно сформировать новые модели поведения, которые будут запускаться автоматически и поддерживать здоровье, заявил врач.
Читайте полный текст на aif.ru
Психиатр Ответчиков объяснил, кто больше подвержен внушению Дети, выросшие в среде, где ценили их мнение, во взрослой жизни чаще склонны к позитивному программированию, заявил эксперт....
Психиатр Шуров рассказал о негативном влиянии гаджетов на мозг Главный врач частной психиатрической клиники, психиатр, нарколог Василий Шуров рассказал о негативном влиянии гаджетов и социальных сетей на мозг. Читать далее...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...
Психиатр Исаев объяснил, как распознать наркозависимость у детей Снижение успеваемости, резкая потеря веса, апатия и беспричинные траты денег могут указывать на раннюю зависимость, предупредил нарколог....
Психиатр Панов объяснил, как отличить паническую атаку от инфаркта Панические атаки часто принимают за инфаркт из-за схожих симптомов, однако причины их возникновения различны....
Психиатр Шуров объяснил, почему маньяк Москвин вряд ли выйдет на свободу Некрофил из Нижнего Новгорода Анатолий Москвин, делавший куклы из трупов мертвых девочек, вряд ли снова окажется на свободе. Он проходит лечение в психиатрической больнице. Мужчина страдает шизофренией....
Сомнолог Дуйкин объяснил, как восстановить мозг и здоровье при недосыпе Глубокий сон устраняет токсины, упорядочивает память и поддерживает здоровье сердца и сосудов, заявил врач....
Доказано: мозг мужчин уменьшается быстрее, чем мозг женщин Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показали: с возрастом у мужчин объём мозга уменьшается сильнее и в большем количестве областей, чем у женщин. Это значит, что возраст не объясняет того, почему всё-таки болезнь Альцгеймера...
Число ответчиков по иску к экс-владельцу "Южуралзолота" увеличилось до девяти ФССП России ранее в рамках исполнительного листа, выданного судом, наложило арест на сумму свыше 3,9 млрд рублей в рамках иска Генпрокуратуры...
Число ответчиков по иску Генпрокуратуры к экс-владельцу Южуралзолота Константину Струкову выросло до 9 — данные суда Количество фигурантов иска Генпрокуратуры к бывшему владельцу "Южуралзолота" Константину Струкову растёт — теперь их девять. Так следует из данных Пластского городского суда. "Ответчик — Колбасина Ольга Владимировна", — указано в судебных материалах. Арест на миллиарды 1 августа в базе ФССП появ...
Психиатр-нарколог рассказал об опасности нового наркотика Клефедрон — это синтетический психостимулятор из группы катинонов, химически близкий к мефедрону, рассказал «Известиям» психиатр-нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев....
Психиатр назвал особенности обсессивно-компульсивного расстройства Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) проявляется навязчивыми мыслями и действиями. У одного человека может быть одно из проявлений или сразу все, рассказал «Известиям» 8 августа психиатр Медцентра доктора Александровского Алексей Кирюхин.«Например, среди детей и подростков чаще встречаются...
Психиатр рассказал, почему бросить курить так сложно Курение — не просто вредная привычка, это целый ритуал. Это двойная зависимость: не только химическая, но и психологическая. Борьба с курением — это борьба не только с тягой к веществу, а выстраивание внутреннего мира заново. Главврач клиники ментального здоровья «Аксона», психиатр Эдуард Холодов...
Психиатр Кожадей: эмоциональное истощение проявляется постепенно Врач-психиатр онлайн-платформы «Твой Doc» Екатерина Кожадей рассказала, что эмоциональное истощение проявляется постепенно. Читать далее...
Психиатр рассказал, когда забота о здоровье становится нездоровой Если человек вместо того, чтобы сосредоточиться на любимой работе, хобби или отношениях все время находится в тревоге за свое здоровье, то это ипохондрическое расстройство, и его нужно лечить, заявил НСН Андрей Шмилович....
Психиатр подтвердит: если у ребенка РПП, он начинает считать калории Эксперт Анна Вандаева напомнила об опасности расстройств пищевого поведения, которые диагностируется чаще всего у школьников, пишут «Известия»....
Психиатр Шуров проанализировал последнее интервью умершего Тюнина Тело Тюнина нашли возле машины на дороге в Московской области. Рядом с телом была предсмертная записка и охотничье ружьё....
Психиатр Федорович: цифровой век меняет людей и образ жизни Психиатр Александр Федорович выразил мнение, что цифровой век меняет людей и образ жизни. Читать далее...
Психиатр Шуров назвал умершего бизнесмена Тюнина тяжёлым пациентом Сообщалось, что Тюнин в течение пяти лет боролся с депрессией. Его тело нашли на дороге в Московской области, рядом были предсмертная записка и охотничье ружьё....
Психиатр Стежков назвал заболевания, при которых нельзя водить машину Психические особенности можно обнаружить у многих людей, но важно не наличие диагноза, а степень его влияния на поведение, заявил врач....
Психиатр Генварская: панические атаки могут стать поводом для больничного Врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Диана Генварская рассказала, что панические атаки могут стать поводом для больничного, если пациент обратится в психоневрологический диспансер и диагноз подтвердится. Читать далее...
Выпить для настроения не получится: психиатр назвал алкоголь депрессантом, а не стимулятором Психиатр Алексей Казанцев в интервью «Радио 1» выступил с важным предостережением относительно употребления алкоголя, заявив, что как слабые, так и крепкие алкогольные напитки изначально опасны для мозга....
«До деменции далеко»: Психиатр сравнил когнитивные способности Трампа и Байдена Президент США Дональд Трамп не страдает деменцией и сохраняет ясность мышления. Свою оценку состояния американского лидера дал психиатр Василий Шуров....
Психиатр Шуров увидел социопатию у убившего девушку иркутского подростка Врач-психиатр Василий Шуров оценил состояние 14-летнего подростка, зарезавшего в Приангарье свою сверстницу и 23-летнюю девушку. Произошедшее он назвал зверством....
Психиатр Шуров: пропавшей в Бангкоке россиянке могли подсыпать наркотики 34-летняя россиянка оставила четырехлетнюю дочь в отеле и ушла гулять, спустя неделю она вернулась и снова исчезла....
Психиатр Шуров сказал о диагнозе невесты маньяка-кукольника Москвина Врач-психиатр Шуров выразил сомнения в истории с невестой нижегородского маньяка Анатолия Москвина. Он предположил, что девушка может иметь отклонения или страдает гибристофилией....
Психиатр назвал пиар-ходом историю с разорванным Пенкиным матрасом в отеле История певца Сергея Пенкина с разорванным во сне матрасом — это пиар-ход, уверен психиатр Василий Шуров. Его слова приводит News.ru. "Кто их знает, всю эту творческую интеллигенцию, на что они способны. Какая-то смешная история. При лунатизме все-таки расслабленный мышечный тонус. Люди ничего т...
Психиатр Шуров: частый мат в речи может быть симптомом трёх заболеваний По словам эксперта, мат в речи является вопросом воспитания. При этом психиатр отметил, что инвективная лексика может присутствовать при синдроме Жиля де Туретта, деменции и слабоумии, когда снижается или отсутствует уровень контроля....
Мать убила детей и себя — психиатр назвал причину трагедии на Урале Утром 10 августа в одной из квартир Екатеринбурга были найдены тела матери и ее двоих детей — девятилетнего сына и трехлетней дочери. Следователи считают, что женщина сначала убила детей, а затем покончила с собой. По данным полицейского гла...
«Лечиться надо полгода»: Лолите понадобился психиатр после выходки особенной дочери Известная певица Лолита Милявская поделилась трогательной историей о своей 27-летней дочери Еве, которая живет с синдромом Аспергера....
Преподаватель балалайки и врач-психиатр: назван топ самых «дорогих» вакансий августа в Красноярском крае В рейтинге августа — предложения работы с зарплатами от 80 тысяч до 220 тысяч рублей....
«Бьют в страх»: Психиатр раскрыл, через какие дыры в сознании СБУ делает из российских бабушек убийц Украинские спецслужбы вовлекают российских пенсионерок в преступления, используя отработанные психологические методики, которые удаётся провернуть благодаря доверчивости пожилых людей. Life.ru обратился к психологу Василию Шурову, чтобы выяснить, каким образом способность к критическому мышлению о...
Полезные дела в социальных гостиных На базе учреждений отрасли спорта и молодежной политики города Тюмени социальные гостиные продолжают свою важную и нужную работу. Представляем вам еженедельную афишу мероприятий на предстоящую неделю....
Врач назвала полезные для печени продукты Исполнительный директор Национального исследовательского центра (НИЦ) «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова 29 августа рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта.Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше. Про...
В Новосибирске создали полезные картофельные чипсы Учёные Новосибирского государственного аграрного университета (НГАУ) разработали и запатентовали картофельные чипсы с добавлением гуминовых кислот, которые, как утверждается, положительно влияют на здоровье человека, пишет ТАСС.Гуминовые и фульвовые кислоты содержат около 70 полезных компонентов —...
Врач назвала полезные напитки для лета Летом стоит ответственно относиться к выбору напитков: важно, чтобы он был полезным и жаждоутоляющим. О том, какие напитки лучше пить летом, 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.«С медицинской точки зрения, наиболее физиологичными являются питьевая во...
Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников Путешествие в Венгрию — не только способ отдохнуть, но и отличный вариант разумного расхода бюджета. Особенно если речь идёт о Будапеште, который продолжает удивлять туристов со всего мира — как атмосферой, так и ценами. Неделя в Будапеште — по цене выходных в Лондоне Средняя стоимость авиабилета...
Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог Максим Дьяков назвал большую часть культивируемых грибов полезными.В беседе с aif.ru в пятницу, 8 августа, специалист рассказал, что к ним относятся лакированный трутовик, ежовик, кордицепс и шиитаке, однако в больших количествах их обычно не употребляют....
Привычки, которые портят красоту кожи Каждая женщина заботится о своей красоте. На это уходит немало времени и средств, так как профессиональная косметика стоит дорого. Но есть несколько привычек, которые могут свести на нет все старания. Перечислим основные:...
Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа....
Врач-нутрициолог перечислила полезные свойства облепихи Облепиха содержит большое количество витаминов С, А и Е, что способствует укреплению иммунитета, а также благотворно сказывается на здоровье кожи и зрении. Об этом рассказала в интервью «Газете.Ru» врач-нутрициолог Екатерина Гузман в субботу, 23 августа....
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....
Ленивые привычки для идеальной талии: как обойтись без спорта Хотите достичь плоского живота без изнурительных тренировок? Узнайте о 7 эффективных привычках, которые влияют на вашу талию и метаболизм!...
Привычки по уходу за собой, которые делают вас старше Каждая женщина старается сохранить молодость и красоту как можно дольше. Походы в спортивный зал, косметика, салоны красоты и красивая одежда - все это нужно для того, чтобы женщина всегда выглядела на все сто. Но существует несколько привычек, которые могут свести на нет усилия и прибавить вам де...
Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса....
Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, навредить. Полезны для кишечника Йогурт. Он содержит большое количество живых пробиотических культур, которые помогают сбалансировать кишечную микрофлор...
Индия может начать добывать полезные ископаемые в Монголии Власти Монголии и Индии готовятся подписать меморандум о взаимопонимании в сфере геологоразведки и добычи полезных ископаемых. Такая информация приводится в монгольских СМИ....
Как восстановить блеск волос после окрашивания: полезные рекомендации Преобразите свою прическу за 15 минут! Узнайте 5 секретов от профессиональных стилистов для объема и блеска без утяжеления волос....
Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли....
“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...
Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...
В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения действий пользователя в браузере Microsoft Edge и создания «полезных сводок».Функция AI Journeys пока недоступна в стабильной версии браузера, но Micr...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке мно...
Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий...
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...
Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...
Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции....
Терапевт Игнатикова назвала самые полезные осенние ягоды Осенние дикорастущие ягоды обладают особым составом, содержащим витамины, минеральные вещества и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье человека и укрепляют иммунитет, рассказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова. Она отметила, что все ягоды богаты витаминами, минералами, антиоксида...
Психиатр Шуров: социофобия вызывает страх публичности Проблему можно решить: социофобам сложно находиться в месте большого скопления людей Доктор Василий Шуров рассказал, как справиться с социофобией, пишет RT. Психическое заболевание характеризуется боязнью публичности....
Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae....
13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....
Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца....
Врач рассказала о вреде привычки сидеть нога на ногу Многие люди привыкли сидеть в позе «нога на ногу», однако не каждый знает, какой вред здоровью может нанести эта привычка. Об этом 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова.В первую очередь врач отметила вред такой позы для позвоночника: это приводит к нарушению ос...
Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий....
Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес....
Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....
В отступлении ВСУ виноват СССР. «Советские привычки» украинских генералов Деградация ВСУ. Это стали замечать даже самые ярые сторонники Киева. Почему это происходит? Об этом и кое о чем ещё поговорим...
Почему необходимо отказаться от привычки использовать смартфон в туалете Листать ленту в смартфоне, сидя на унитазе, опасно для здоровья Во время утренних или вечерних “перерывов” многие привычно тянутся за смартфоном, чтобы скоротать время и полистать ленту соцсетей, не задумываясь о том, чем это может обернуться. Однако новое исследование, опубликованное в журнале PL...
Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...
20% семейного бюджета съедают именно эти привычки: вот как можно избавиться от них Около пятой части семейного бюджета уходит незаметно, и эти траты важно контролировать. Об этом в интервью MoneyTimes рассказала Алёна Никитина, эксперт в области управления личными финансами, финансовый консультант, генеральный директор компании "Организация личных финансов". Советы по отслеживан...
Фестиваль комаров: эксперимент раскрыл опасные привычки людей На одном из крупнейших музыкальных фестивалей в Нидерландах в августе 2023 года внимание публики было приковано не только к сцене и мировым звёздам, но и к необычной лаборатории, собранной из морских контейнеров. В этих контейнерах люди выстраивались в очередь, чтобы встретиться лицом к лицу с ком...
Две привычки, борющиеся с Альцгеймером: ежедневная ходьба и употребление рыбы Доктор Александр Зубков перечислил россиянам привычки, способные отсрочить наступление болезни Альцгеймера, пишет HuffPost....
Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаточную заботу о себе, неправильный образ жизни. Физическая активность. Результаты исследования, представленного на Междуна...
Названы привычки на кухне, которые приводят к пищевому отравлению Ежегодно из-за пищевого отравления в США происходят около 128 000 госпитализаций и 3 000 смертей. К счастью, этого всего можно избежать, если принять меры по предотвращению попадания вредных микробов в пищу. Вот четыре распространённые ошибки на кухне, из-за которых вы можете подхватить кишечную и...
Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...
Полезные отходы: зачем садоводы используют кофейную гущу в огороде Кофейная гуща отпугивает вредителей и удобряет почву. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова. По словам эксперта, кофейная гуща отпугивает вредителей, например, морковную муху, муравьев, тлю и слизней. К тому же не&...
Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовос...
Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ в гражданских отраслях промышленности....
Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...
Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...
Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий глик...
Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную жидкость и баланс электролитов. Вот что рекомендуют для этого специалисты. Электролитная вода. Когда вы потеете, вы теряете электролиты, такие как нат...
Звездный рецепт: полезные оладьи со свежими ягодами от Екатерины Климовой Актриса Екатерина Климова летом любит печь оладьи со свежими ягодами. Об этом знаменитость рассказала корреспонденту издания MK.RU. Звезда также поделилась рецептом своего фирменного блюда. Чтобы приготовить оладьи, как у Климовой, нужно сначала замесить тесто из гречневой и&n...
Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную....
К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключевые советы....
5 признаков, что ваша кошка переняла ваши привычки: взгляд зоопсихолога Узнайте, как ваш характер и образ жизни влияют на поведение вашей кошки. Советы зоопсихологов, как создать гармоничную среду для питомца и снизить уровень стресса. 3 совета, которые помогут питомцу....
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...
За границу — чаще, отдых — короче: как меняются туристические привычки петербуржцев Этим летом в путешествие за границу отправилось на 9% больше петербуржцев, чем в прошлом году. Существенно вырос интерес к странам Африки и Азии – 48% и 27% соответственно....
Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. Некоторые привычки могут притуплять интеллект....
Тихий час, бар и кикер: Life.ru узнал любимые привычки офисных сотрудников Каждый третий офисный работник в России мечтает о «тихом часе» на работе, а многие строят планы о пятничных вечеринках и совместных барных встречах с коллегами. Аналитики выяснили, какие офисные ритуалы россияне хотели бы видеть частью корпоративной жизни, а Life.ru публикует результаты анализа....
Блогер назвал дикие для жителей Латинской Америки привычки россиян Российский путешественник побывал в Сальвадоре и назвал некоторые привычки своих соотечественников дикими для местных жителей. Своей историей он поделился в личном блоге «#делайчехочешь» на платформе «Дзен»....
Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по питанию. Ешьте больше противовоспалительных продуктов...
Тайные враги вашего здоровья: привычки, о которых нужно забыть Узнайте о 6 привычках, которые вредят вашему здоровью и внешнему виду! Эти мелочи могут скрываться в ежедневном уходе....
Почему вам стоит попробовать нюдовый макияж: 5 причин изменить привычки Узнайте секреты идеального макияжа: от безупречных стрелок до стойкой красной помады. Непревзойденные советы от экспертов ждут вас!...
Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек....
Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт....
Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с...
Ученые рассказали о влиянии школьной среды на здоровые привычки у детей Ощущение безопасности, поддержки и заботы в школе влияет на уровень физической активности у детей. Новое исследование Университета Джорджии показывает, что школьники, которые чувствуют себя комфортно и защищенно, чаще остаются активными. Ученые подчеркивают, что создание позитивной школьной среды...
Город как сервис: как экосистемы трансформируют рынки и пользовательские привычки горожан За последние двадцать лет города перестали быть просто пространством для проживания — они конкурируют друг с другом, предлагая самую комфортную среду для работы и отдыха. Платформенная экономика становится новой парадигмой развития городских пространств, где жители, бизнес и власть связаны в едину...
Врач Горбачёва: зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза Врач офтальмологического центра «Зрение» Кристина Горбачёва рассказала, что зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза. Читать далее...
Клубника в опасности: эти садоводческие привычки оставят ваши грядки пустыми Август – критический месяц для садовой земляники. Сейчас закладывается основа урожая следующего года, и самые распространенные ошибки садоводов связаны не с атакой вредителей, а с избыточным усердием. Главный враг кустов – радикальная обрезка....
Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы....
Наличные вернули в кошельки // Почему изменились финансовые привычки граждан Россияне стали снимать больше наличных из-за отключений мобильного интернета. Такую тенденцию в первые два месяца лета зафиксировал Центробанк. В комментарии регулятора говорится, что в июне и июле физлица и компании сняли из банков по 200 млрд руб. Это примерно в два раза больше, чем в мае. За по...
Привычки удаленщика, мешающие работать: неструктурированный день снизит продуктивность Доктор Андрей Зберовский перечислил привычки, которые снижают концентрацию внимания у людей, работающих удаленно, пишет Pravda.Ru....
Врачи назвали главные привычки долгожителей: как продлить свою жизнь Узнайте, как простые ежедневные привычки, такие как достаточный сон, правильное питание и умеренная физическая активность, могут значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье....
Волосы, кожа, стиль: эти привычки помогут поддерживать безупречный внешний вид Выглядеть ухоженно можно в любом возрасте. И речь здесь идет не только о следовании модным тенденциям в гардеробе и макияже. На внешний вид оказывает влияние множество факторов, но есть некоторые правила, которые позволяют создать гармоничный образ и добавить ему лоска....
Аналитика «МегаФона»: как изменились цифровые привычки жителей Приангарья за пять лет За последние пять лет жители Иркутской области стали более чем в два раза активнее выходить в сеть и лишь на 9%......
Дошло до эпидемии: в детском ожирении чаще виноваты пищевые привычки Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как россияне могут защитить детей от ожирения....
Природа на грани: как ваши бытовые привычки ускоряют экологическую катастрофу Снизить негативное воздействие на природу можно через уменьшение использования ископаемого топлива, сокращение отходов и бережное отношение к невозобновляемым ресурсам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал руководитель прогностического центра "Метео", метеоролог, синоптик, климатолог и эколог Ал...
Какие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для достижения идеального результата....
Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....
Хватит одной капли: молоко, добавленное в кофе, снижает его полезные свойства Доктор Хосе Абельян призвал отказаться от привычки добавлять молоко в кофе, пишет издание El Español....
Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru....
Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...
Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными Причинами такой ситуации эксперты называют потерю части рынков сбыта, резкий рост расходов на логистику и добычу, жесткую денежно-кредитную политику Центробанка. Также в регионе острый дефицит кадров на предприятиях....
Оливковое и не только: названы самые полезные масла для жарки и приготовления пищи Лучшие масла для жарки должны быть устойчивы к высоким температурам, иметь высокую точку дымления и полезный состав жирных кислот. Вот на какие сорта стоит обратить внимание в супермаркете. Оливковое масло. В нём содержится больше мононенасыщенных (МНЖК), чем полиненасыщенных (ПНЖК) жиров. Это сни...
Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру»....
Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах....
5 удивительных свойств матча, которые вы не знали — откройте для себя его полезные секреты! Матча — это не просто чай, это уникальный напиток с полезными свойствами. Узнайте, чего вы не знали о матча и как избежать распространенных ошибок при его употреблении....
Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты»....
Вместе со спамом российские операторы заблокировали полезные звонки от банков и бизнеса После вступления в силу с 1 сентября требования к операторам связи об ограничении рекламных обзвонов началась массовая блокировка всех звонков от коммерческих организаций, включая звонки от банков и сервисные вызовы, например, с кодами подтверждения. Операторы мотивируют такой подход необходимость...
Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android Ключевым нововведением стала новая карусель миниатюр и увеличенные предпросмотры страниц, благодаря которым пользователи смогут быстрее замечать и исправлять ошибки до сохранения скана. The post Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android first appeared...
Зумеры увлеклись опасными тайскими ингаляторами ради избавления от одной привычки Молодые люди подсели на ингаляторы из Таиланда, рассчитывая, что они помогут им избавиться от зависимости от электронных сигарет. Однако, как предупреждают специалисты, новая мода небезопасна....
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них....
Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе....
Не спешите с укрытием: из-за этой привычки садоводы теряют половину урожая клубники Многие садоводы совершают ошибку, утепляя грядки клубники слишком рано. Ключевое правило – дождаться стабильных ночных заморозков до -5 °C. При плюсовой температуре укрытые растения продолжают вегетацию, а внезапный мороз может повредить почки и корни. Кроме того, преждевременное укрытие создает и...
Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно....
Life.ru узнал у стоматолога, какие вредные привычки разрушают зубы и дёсны Зубочелюстная система человека со временем претерпевает изменения. Этот процесс происходит незаметно, но каждый прожитый год накладывает свой отпечаток на состояние полости рта. Помимо прямой функции, то есть пережёвывания пищи, зубы часто подвергаются дополнительным нагрузкам, которых вполне можн...
Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара....
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды....
Семья под видом высадки ёлок незаконно добывала полезные ископаемые в Емельяновском районе В Емельяновском районе семья арендовала участок для выращивания ёлок и выкапывала там полезные ископаемые. Ущерб оценили в 2,8 млн рублей....
Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник растительного белка, железа, магния, калия, цинк...
Полезные и популярные: летом 2025 года россияне потребляли много нектаринов и арбузов Исследование сервиса Купер составило список наиболее популярных летних фруктов и ягод среди россиян прошедшим летом, пишет «Газета.ру»....
Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками На AliExpress стартовала Великая китайская распродажа, а значит, появился отличный повод обновить гаджеты и взять всё нужное по заметно сниженным ценам. В подборке собрали самые интересные варианты: хороший смартфон на Android, зарядки, кабели и полезные аксессуары для повседневной жизни. Всё с вы...
Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, переживает второе рождение. Сегодня оно часто упоминается в популярных роликах о здоровье. Его рекомендуют в разных целях — от избавления от запоров...
Влияние спорта на мозг Даже умеренная, но систематическая физическая активность поддерживает мозг самым благоприятным образом...
Не только громкие звуки: какие лекарства и привычки могут «выключить» слух навсегда Потеря слуха случается по разным причинам: от физических травм до экологических и медицинских факторов....
Шанс на вторую жизнь: сердце восстанавливается, если вовремя изменить привычки — не откладывайте Хотя полностью устранить ущерб, вызванный курением и нездоровым образом жизни, невозможно, на ранних стадиях сердечно-сосудистых болезней он устраняется за 3-6 месяцев целенаправленных изменений. Такую точку зрения высказала в беседе с РИАМО врач Ольга Уланкина....
Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Измените свои пищевые привычки!...
Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...
Луна хранит топливо будущего: ключ к энергии без отходов — битва за полезные ископаемые уже началась Добыча полезных ископаемых на Луне ещё недавно казалась фантастикой, а сегодня стала предметом реальных планов и инвестиций. Главная цель — редкий изотоп гелий-3, который на Земле встречается в мизерных количествах, но на спутнике накопился за миллиарды лет под действием солнечного ветра. Бизнесме...
От этой привычки может развиться грыжа: после еды перед сном должно пройти 2 часа Доктор Зухра Павлова объяснила россиянам, почему после приема пищи не рекомендуется сразу же ложиться спать....
4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета....
Испытываете сонливость? Значит, ваш мозг перегружен! Сонливость вызывают митохондрии в клетках мозга Каждый из нас сталкивался с состоянием, когда глаза буквально слипаются, а мысли путаются — особенно после недосыпа. Обычно мы связываем сонливость с усталостью или недостатком кофеина, но новое исследование ученых из Оксфордского университета предла...
Мозг работает на все 100%: миф о 10 процентах опровергнут учеными Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, как устроен головной мозг человека....
Психоделики без наркотиков: мозг сам создаёт эйфорию Быстрое ритмичное дыхание под музыку неожиданно оказалось не просто "фишкой" для расслабления. В контролируемых условиях оно запускает в мозге сдвиги кровотока, связанные с переработкой эмоций, и приносит субъективные переживания, которые люди описывают как единение, блаженство и эйфорию. Исследов...
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....
Дети между офлайном и онлайном: «Ростелеком» изучил главные цифровые привычки и риски поколения Альфа Как показывает исследование, от 54% до 80% детей в зависимости от возрастной группы уже сталкивались с теми или иными цифровыми угрозами....
«Умнее всех? Как наш мозг думает и принимает решения» Продвинутый интеллект выделяет нас среди других видов. И тем не менее мы часто — и к тому же грубо — ошибаемся. Что же мешает людям на полную использовать свой потенциал? В книге «Умнее всех? Как наш мозг думает и принимает решения» («Альпина нон-фикшн»), переведенной на русский язык Ольгой Лукинс...
Создан «мозг-на-чипе» для изучения терапии глиобластомы Ученые Сеченовского Университета разработали микрофлюидную систему «мозг-на-чипе» для исследования нового подхода к терапии глиобластомы — одной из самых агрессивных форм рака мозга. Сочетание темозоломида и беспроводной оптостимуляции позволило добиться почти полного уничтожения опухолевых клеток...
Зумеров предупредили, что «бедроттинг» разрушает мозг и нервы Безопасное для мозга количество просмотров коротких видео составляет не больше часа в день, сказала в эфире НСН Наталья Наумова, призвав ленивых бездельников заменить телефон с кроватью на спорт и свежий воздух....
Это миф: компьютерные игры не омолаживает мозг, но тренируют память Доктор Руслан Исаев проинформировал, почему пожилым гражданам нужно играть в компьютерные игры, пишет «Газета.ру»....
Секретная добавка, которая вырастит мозг в лаборатории Почти десять лет назад в лабораториях Стэнфорда зародилась революция: вместо традиционных срезов ткани от людей или животных учёные стали "выращивать" миниатюрные аналоги мозга. Эти трёхмерные конструкты, полученные из стволовых клеток, — нейронные органоиды и ассемблоиды — открывают свежий взгляд...
Как человеческий мозг различает твердые и вязкие материи? Мозг обрабатывает огромные объемы информации одновременно, и за анализ разных типов данных отвечают разные его регионы. Портал popsci....
Тренируем мозг: как простые механики меняют отношение к еде Как австралийские ученые использовали мобильные приложения для уменьшения тяги к фастфуду? Узнайте, как тренировка мозга помогает выбирать полезное!...
Компания Маска вживила чипы в мозг 12 добровольцев Стартап Илона Маска Neuralink сообщил об увеличении числа пациентов с вживленными чипами до 12. Суммарно носители проносили девайсы 2 тыс. дней....
Мозг подталкивает сам: почему отказаться от алкоголя так трудно Ученые из Института Scripps Research в Калифорнии выяснили, почему многим людям так сложно отказаться от алкоголя. Об этом сообщает Daily Mail. Исследование показало, что регулярное употребление спиртного вызывает изменения в мозге, заставляя организм воспринимать алкогол...
Опасный недосып: как бессонница разрушает мозг и организм Итальянские ученые в ходе эксперимента на мышах показали: при длительном недосыпании мозг запускает процесс саморазрушения, так как не успевает провести очистку. При этом страдают не только поврежденные, но и здоровые клетки. Как подобные механизмы могут отражаться на...
Иллюзия реальности: как газлайтинг перепрограммирует мозг, манипулируя Газлайтинг часто описывают как психологическое насилие, при котором человек заставляет другого сомневаться в собственных воспоминаниях и восприятии реальности. Этот термин давно вошёл в повседневный язык, но научных моделей, объясняющих его механизмы, почти не было. Исследователи из Университета М...
Учёные смогли загрузить мозг животных в компьютер Caenorhabditis elegans — крошечный червь, обитающий в почве и гниющей растительности. Он никогда не вырастает более чем 1 мм в длину. Исследователям удалось определить последовательность его генома и составить карту развития каждой из примерно 2000 его клеток. Другими словами, учёные смоделировали...
Учёные выяснили, как наш мозг отличает воображаемое от реальности Когда мы видим что-то в жизни и представляем это себе, наш мозг работает схожим образом. В рамках новой работы специалисты определили участок мозга, отвечающий за распознавание реальности. В ходе недавнего исследования, результаты которого опубликованы в журнале Neuron, учёные выявили участок мозг...
Как мозг создает ложные воспоминания, и можно ли им доверять? Даже яркие воспоминания не всегда являются реальностью Многие из нас уверены, что память — это надежный источник информации о собственном прошлом. Мы вспоминаем детские дни, важные события и даже мелкие детали, будто смотрим запись с камеры. Но на самом деле человеческая память — вовсе не объектив...
Мозг плавится: мигрень волнами накрывает россиян В последние недели неврологи фиксируют резкий рост обращений пациентов с мигренью — сложным сосудисто-функциональным состоянием, часто генетически обусловленным. Как объяснил Life.ru врач-невролог Александр Комаров, главным триггером стала аномально теплая и изменчивая по...
Ухудшение реакции и не только: как лишение сна меняет наш мозг Известно, что приоритет качественного сна улучшает работу мозга. Но как это работает и почему спать так важно для нас? Во время сна мозг восстанавливается и перезагружается. Это включает также выведение отходов и токсинов из него. Если же вы недосыпаете, то это может повлиять на работу мозга неск...
Как коты влияют на наш мозг: подробное объяснение ученых Коты и кошки сильно влияют на наш мозг, а мы этого даже не замечаем Коты любят вести себя как маленькие короли и королевы, игнорируя нас, когда им вздумается. Но исследования показывают, что эта независимость обманчива: между людьми и их пушистыми друзьями существует химическая связь. Когда мы гла...
«Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному» В норме биологические потребности находятся в гармонии друг с другом: например, любопытство не перевешивает желание отдохнуть. Однако иногда они выходят из-под контроля, становятся нездоровыми и мешают жить. В книге «Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному» (издательство «Бомбора...
Глебов о питании: «Карпин изменил все – до него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте. Теперь совсем другие привычки» – Как работа с Карпиным изменила ваш подход к питанию? – До него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте....
Многозадачность имеет много минусов: мозг работает последовательно Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале раскрыла минусы многозадачности, когда человек выполняет сразу несколько действий....
Учёные используют человеческий мини-мозг для питания компьютеров В лаборатории в живописном швейцарском городе Веве ученый вводит крошечным группам клеток человеческого мозга богатую питательными веществами жидкость, необходимую им для выживания. Крайне важно, чтобы эти мини-мозги оставались здоровыми, поскольку они выполняют функцию элементарных компьютерных п...
Мозг работает в разы быстрее: к этому приводит стресс Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам в программе «Жить здорово!», как стресс влияет на работу мозга....
Это не безумие: простой способ прокачать мозг — говорите с собой Многие из нас хотя бы раз ловили себя на том, что бормочут вслух: "Где я оставил ключи?", "Так, сначала письмо, потом кофе…". Для окружающих это может показаться странным, но с точки зрения современной психологии — это вовсе не признак расстройства. Напротив, разговор с самим собой - эффективный и...
Деменция на дне бокала: как алкоголь на самом деле влияет на мозг Долгое время считалось, что бокал вина за ужином может даже быть полезен для сердца и мозга. Однако крупнейшее на сегодняшний день международное исследование показывает обратное: даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск деменции. Учёные утверждают, что представление о "безопасной дозе...
Без разницы – слабый или крепкий: любой алкоголь разрушает мозг Доктор Алексей Казанцев опроверг мнение, что слабоалкогольные напитки менее опасны для здоровья мозга, чем крепкий алкоголь, сообщает «Радио 1»....
Учёные подтвердили, что мозг человека может “предчувствовать” будущее За последние 30 лет специалисты не раз убеждались, что предвидение действительно существует. На это указывают результаты нескольких клинических испытаний. Основное исследование, направленное на изучение способности мозга предвидеть будущее, было проведено парапсихологом Дином Радином в Университет...
Бессонница крадёт годы жизни: недосып убивает ваш мозг Хроническая бессонница, когда проблемы со сном возникают не менее трех дней в неделю на протяжении трех месяцев и дольше, может стать фактором, ускоряющим старение мозга. Новое исследование подчеркивает, что такие нарушения связаны с повышенным риском развития деменции или легких когнитивных расст...
Китайские техногиганты встроили «мозг» от Nvidia в своих роботов Китайские технологические компании, производящие гуманоидных роботов, встраивают им новейший «роботизированный мозг» от американской компании Nvidia, что значительно улучшит навыки роботов и позволит им взаимодействовать с людьми в режиме реального времени....
Ваш мозг получит клона — и тот будет знать вас лучше, чем вы сами Трудно представить, что когда-нибудь у каждого из нас появится виртуальная копия собственного мозга — модель, которая будет знать, как мы реагируем на стресс, почему забываем имена и в какие дни лучше тренировать внимание. Но именно к этому сегодня движется наука. Концепция "цифрового близнеца" вы...
Мозг против времени: как цель в жизни задерживает деменцию Исследования "голубых зон" — регионов мира, где люди живут дольше обычного, — давно указывают на важность социальных связей, питания и физической активности. Однако всё больше внимания уделяется ещё одному фактору: наличию чувства цели в жизни. Новое исследование Калифорнийского университета в Дэв...
Борьба с Альцгеймером: в любом возрасте нужно тренировать мозг В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева проинформировала о факторах риска деменции. Одним из признаков слабоумия - проблемы с памятью....
Не только мозг: учёные нашли неожиданную причину для стимуляции сна Что именно заставляет нас засыпать? Долгое время ответ искали исключительно в работе мозга. Но новые данные показывают: ключевая роль принадлежит не только нейронам, но и крошечным обитателям кишечника. Учёные из Университета штата Вашингтон выяснили, что молекулы клеточных стенок бактерий могут у...
Стройкомпании ставят на интеллект: искусственный мозг уже заменил человека В строительной отрасли Бразилии, особенно в сегменте жилой недвижимости, активно внедряют инструменты на базе искусственного интеллекта, в том числе виртуальных ассистентов. Эти автономные системы выполняют задачи без постоянного человеческого контроля, помогая компаниям повышать общую эффективнос...
Спасет только прививка: менингококковая инфекция убивает мозг Доктор Елена Малышева напомнила россиянам в передаче «Жить здорово!», в чем заключается опасность менингита. Защититься от заболевания помогает только прививка против менингококковой инфекции....
В США создали «микроволновый мозг» на чипе для быстрой обработки данных Учёные Корнельского университета разработали маломощный микрочип, который они называют «микроволновым мозгом». Это первый процессор, способный одновременно обрабатывать сверхбыстрые потоки данных и сигналы беспроводной связи, используя физику микроволн.Чип представляет собой полностью интегрирован...
Ученые рассказали о влиянии избытка соли на мозг и гипертонию Новое исследование выявило, что диета с высоким содержанием соли не только влияет на почки и сосуды, но и вызывает воспаление в мозге, что способствует повышению артериального давления. Это открытие ставит под сомнение давно существующие представления о гипертонии и предлагает новые подходы к лече...
Мозг-хамелеон: как он подстраивается под голос, чтобы вы лучше общались Когда мы общаемся, наш мозг делает нечто удивительное. Он не просто воспринимает речь — он мгновенно адаптируется к голосу собеседника, подстраивая своё восприятие и даже изменяя нашу собственную речь в ответ. Это неосознанный процесс, но он играет ключевую роль в том, как мы понимаем и взаимодейс...
Веснина — о выходе Медведева в полуфинал: «Взорвал мозг де Минауру» Олимпийская чемпионка Елена Веснина прокомментировала «СЭ» победу Даниила Медведева над Алексом де Минауром (6:4, 6:4) в четвертьфинале турнира в Шанхае....
Гаджиев об Овечкине и алкоголе: «Саня пьет пивасик всю карьеру – это его фишка. Странно менять привычки, когда ты лучший снайпер в истории» Бывший заместитель гендиректора «Адмирала» ответил на вопрос, стоит ли Овечкину перестать употреблять пиво на стадионах и в медиапространстве. «Во-первых, бокал пива еще никому не навредил. А вот два, возможно, уже вредят. Думаю, Саня пьет пивасик на протяжении всей карьеры. Менять привычки, когда...
Учёные нашли в Геркулануме мозг жертвы Везувия, превратившийся в стекло Можно ли представить, что человеческий мозг превращается в стекло? Звучит как фантастика, но именно это произошло во время извержения Везувия в 79 году. Ученые обнаружили останки молодого римлянина в Геркулануме, и его мозг сохранился в виде черных стеклянных фрагментов. Взрывная сила Везувия Кат...
Neuralink отправила на рецензию первые результаты внедрения чипов в мозг Neuralink отправила в научный журнал статью с описанием результатов вживления чипов в человеческий мозг, сообщает Bloomberg. Это будет первая научная рецензия работы компании Илона Маска....
У женщин во время менструации изменяется мозг — ученые не знают причину Учены обнаружили структурные изменение мозга у женщин в период менструации Менструальный цикл сопровождается не только изменениями в репродуктивной системе, но и перестройкой в мозге. Недавнее исследование показало, что гормональные колебания способны даже менять структуру белого и серого вещества...
Теперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективно Ученые выяснили в каком возрасте мозг наиболее эффективен Многие считают, что с возрастом умственные способности неизбежно угасают, но новое исследование, опубликованное в журнале Intelligence, показало, что мозг достигает максимальной эффективности в гораздо более позднем возрасте, чем считалось...
Отупение. Биофизик Григорьев рассказал о влиянии соцсетей на детский мозг Чем больше ребенок торчит в соцсетях, тем он тупее. Именно такой вывод, если говорить простыми и понятными словами, следует из научной статьи в знаменитом журнале JAMA. Его издает «Американская медицинская ассоциация»....
Создан ИИ-датчик любой визуальной информации, работающий как мозг человека Учёные из Южной Кореи создали новый «умный» датчик для камеры, работающий как человеческий мозг. Датчик может «видеть» в крайне тёмных или светлых условиях без дополнительной настройки.Исследователи из Национального исследовательского фонда Кореи, под руководством профессоров Сон Ен Мина и Кан Дон...
Ученые доказали негативное влияние на мозг бесконечного скроллинга ленты Регулярный просмотр коротких роликов в сети приводит к когнитивным нарушениям. По словам невролога Дениса Туряницы, это результат изменений в префронтальной коре и лимбической системе из-за постоянной активизации мезолимбической дофаминовой системы....
Учёные обнаружили, что наш мозг большую часть времени работает на автопилоте Согласно результатам нового исследования, привычки управляют нами в повседневной жизни. Но они всё равно могут помочь в достижении целей. В новой статье, опубликованной в журнале Psychology & Health, отмечается, что подавляющее большинство действий людей продиктовано привычкой. Исследователи выясн...
Страдает память: яблоки защитят мозг от повреждений на фоне аллергии Доктор Александра Филева напомнила россиянам, склонным к аллергии, о цветении полыни и амброзии в конце лета и начале осени, пишет «РИАМО»....
Китайские ученые заявили, что разработали первый в мире «похожий на мозг» ИИ Китайские ученые объявили о создании первой в мире крупной языковой модели искусственного интеллекта (ИИ), имитирующей работу человеческого мозга. Эта разработка, получившая название SpikingBrain1....
Мозг разных людей обрабатывает цвета одинаково, показала фМРТ Помните сине-черное или бело-золотое платье, разделившее интернет-пользователей на два непримиримых лагеря? Этот забавный мем — яркая иллюстрация вопроса, давно занимающего ученых: как же мы воспринимаем цвета?...
Мозг как предсказатель: раскрываем тайны воображения через простые образы Недавняя публикация в журнале Nature Reviews Neuroscience показала, что даже такой простой пример, как представление яблока в воображении, способен многое рассказать о работе человеческого мозга. Исследования в области нейробиологии демонстрируют: у разных людей существуют уникальные паттерны связ...
Отекает мозг, человек умирает: отравление бледной поганкой смертельно Доктор Михаил Власов раскрыл, какой гриб является самым ядовитым, пишет NEWS.ru. Речь идет о бледной поганке....
Мозг ворует молодость: спасает чередование умственного и физического труда Доктор Ольга Баранова проинформировала о новом факторе ускоренного старения организма с биологической точки зрения....
Американские ученые соединили «мозг» грибов с роботом и заставили ходить Робот под управлением гриба. Ученые из Корнелла создали биогибридную систему, где команды отдает живой мицелий. Узнайте, как грибы могут управлять движением роботов и какие перспективы это открывает для сельского хозяйства и экологии....
Мозг не получает кислород: апноэ сна опасно мерцательной аритмией и инсультом Доктор Владимир Беликов раскрыл, к чему может привести храп. Нередко храп является симптомом обструктивного апноэ сна, когда у человека останавливается дыхание, пишет «РИА Новости»....
Как TikTok и Reels меняют наш мозг и мы этого не замечаем — результаты исследований Прямой связи между просмотром коротких видео и падением IQ нет, но они меняют привычки внимания и восприятия Когда-то мы могли без устали читать романы в тысячу страниц или часами вникать в запутанные сюжеты фильмов. Сегодня же нас все чаще притягивают короткие видео, где за 15 секунд тебе и шутку...
Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00 Доктор Антон Масякин дал несколько рекомендаций учащимся, которые начинают подготовку к экзаменам, как правильно спать....
Новое исследование: мозг и кишечник связаны мгновенным каналом связи Научное сообщество на пороге нового понимания взаимодействия между мозгом и телом. Исследователи из Университета Дьюка сделали революционное открытие: существует прямой, мгновенный канал связи между кишечником и мозгом, в котором ключевую роль играют бактерии и сенсорные клетки — нейроподы. Этот м...
Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, дело не в капризах организма — это сигнал бедствия. Вы просыпаетесь усталым, как будто и не ложились. Никакой бодрости, внимание рассеивается, работ...
Мозг работает по-особенному: пожилые люди хорошо запоминают информацию В новом исследовании с участием 166 добровольцев в возрасте от 60 до 88 лет выяснилось, что у пожилых людей с хорошей памятью мозг работает по-особенному....
Мозг начинает стареть быстрее: у курильщиков хуже кровоснабжение органа Доктор Елена Павлова объяснила, почему курение ускоряет старение мозга, пишет NEWS.ru. Никотин значительно ухудшает кровоснабжение органа....
Science in Medical Data: оптимальная физическая нагрузка омолаживает мозг Новое исследование показало, что умеренные физические нагрузки могут оказывать омолаживающее воздействие на мозг, в то время как слишком малая или чрезмерная активность, напротив, ускоряют его старение. Это открытие стало возможным благодаря уникальному сочетанию данных акселерометрии, магнитно-ре...
Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 4...
Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие....
Перепрошивает мозг: токсоплазмоз от кошек нарушает передачу сигналов между клетками Ученые в рамках нового исследования выявили новые последствия для головного мозга людей паразита Toxoplasma gondii, который передается человеку от кошек, пишет PLOS Pathogens....
Победа над раком — лишь полпути: как вернуть себе мозг после терапии После химиотерапии многим кажется, что мысли "вязнут": сложнее запоминать имена, сосредоточиться на тексте, удерживать план дня. Долгое время это состояние описывали расплывчато — "химиотерапия мозга", "мозговой туман". Новая работа исследователей, которая опубликована в Communications Biology, по...
Учёные раскрыли, как мозг объединяет зрение и слух для более быстрых решений Международная группа учёных из Рочестерского университета и Дублинского университета выяснила, как мозг объединяет визуальные и звуковые сигналы, чтобы быстрее принимать решения. Исследование показало, что на раннем этапе каждый сенсор обрабатывается по отдельности, но итоговые сигналы объединяютс...
Мозг в тонусе до 90 лет: стало известно, как чтение сохраняет ясность ума в пожилом возрасте Чтение остается мощнейшим инструментом для перестройки мозга даже в старости. Об этом заявила профессор Марьяна Безруких, опираясь на факты научного обзора немецких экспертов....
Китайские ученые создали похожий на мозг ИИ, работающий в 100 раз быстрее обычных нейросетей Революция в ИИ: китайская модель SpikingBrain 1.0 работает как мозг, в 100 раз быстрее и на отечественных чипах. Узнайте, как "спайковые вычисления" решают проблему энергопотребления и зависимости от Nvidia....
Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail....
Даже мелатонин или кофеин не помогут: каждый мозг реагирует загадочным образом на шум Вы стоите у стойки кафе, вокруг гул голосов и звяканье чашек, а вам нужно уловить реплику собеседника. Часто кажется: добавь громкости — и всё решится. Но новое исследование с участием людей с нормальным слухом показывает: вовсе не громкость определяет успех. Ключ — в когнитивных процессах, которы...
Мозг после тишины: как 120 минут покоя стимулируют рост новых нейронов Современный мир полон шума: машины за окном, работающие телевизоры, музыка в наушниках, разговоры в транспорте. Мы привыкаем к этому фону и даже не замечаем, как он влияет на нас. Но учёные всё чаще доказывают: тишина играет не менее важную роль для здоровья, чем правильное питание или физическая...
«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина....
Влияние лития на мозг: новое исследование выявило связь с Альцгеймером и старением Новое исследование, опубликованное в журнале Nature, утверждает, что литий, обычно используемый как стабилизатор настроения, является естественным элементом, присутствующим в организме человека и необходимым для клеточной функции, подобно витаминам и минералам. Группа ученых из Гарварда и универси...
Самая вредная вещь в детской комнате: она выделяет химикаты, повреждающие мозг Дети в кроватках подвергаются воздействию вредных химикатов, содержащихся в их матрасах. Источник изображения: oskemen.askona.kz Когда родители оформляют детскую, они думают о безопасности: выбирают правильные игрушки, избегают пластика, покупают одежду только из хлопка. Мы включаем увлажнители, с...
Мозг все помнит: после потери конечности память о движении пальцев остается Доктор Михаил Лебедев рассказал россиянам, как работает мозг даже после потери конечности, пишет «Газета.ру». Считалось, что он меняется, но это не так....
Быстрее, чем мы думали: исследование показало, как по-разному стареют мужской и женский мозг Вопрос о том, как стареет человеческий мозг, волнует нейробиологов уже десятилетия. С годами мозг теряет объём, нервные связи ослабевают, а когнитивные способности снижаются. Но может ли старение происходить по-разному у мужчин и женщин? Новое масштабное исследование, опубликованное в журнале PNAS...
Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Наши привычки в питании формируют не только фигуру, но и состояние мозга. Последние исследования показывают: всего несколько дней на жирной и «быстрой» еде могут изменить работу клеток, отвечающих за память. Этот эффект появляется ещё до набора веса или развития диабета, что делает проблему особен...
Левой части мира не существует: после инсульта мозг может её не воспринимать Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла «Известиям» серьезные последствия для здоровья после инсульта....
Как большой палец прокачал мозг: ученые нашли уникальную закономерность эволюции Ученые раскрыли нетипичную взаимосвязь между строением кисти и интеллектуальными способностями приматов. Исследование, включившее анализ десятков современных и древних видов, выявило четкую закономерность: особи с удлиненным большим пальцем обладали увеличенным объемом мозга. Это первое документал...
Мозг меняется: перед наступлением депрессии миндалевидное тело становится больше Немецкие ученые выявили изменения в головном мозге у людей, которые находятся на грани развития депрессии, пишет Neuropsychopharmacology....
Китайцы создали кремниевый мозг «Обезьяна Дарвина» и обещают его эволюцию до человеческого Учёные из Чжэцзянского университета (Zhejiang University) создали нейроморфный компьютер, который по сложности нервной деятельности приближается к мозгу макаки. Кремниевый «мозг» работает под управлением ИИ собственной разработки китайских исследователей и продемонстрировал способность...
Лето и счастье связаны: ученые объяснили, как солнечный свет меняет мозг и настроение Ученые из Пермского политеха рассказали «Газете.ру» о влиянии солнечного света на психологию и физиологию человека. Они объяснили, что повышенное чувство счастья летом — это не случайность, а результат биохимии, работы гормонов и других механизмов....
2900 раз выше нормы: токсин из водорослей превращает мозг дельфинов во Флориде в руины Осенью 2025 года учёные из США сообщили тревожную новость: мозг выброшенных на берег дельфинов во Флориде показал признаки, типичные для болезни Альцгеймера. У животных были обнаружены амилоидные бляшки, спутанные тау-белки и другие патологические изменения, а также рекордное количество токсинов,...
Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца....
Хватит одного фастфуд-ужина: жирная пища мешает кислороду насытить мозг Ученые в ходе исследования с участием 41 мужчины в возрасте от 18 до 80 лет пришли к выводу, что кровоток в мозге может нарушиться от одного слишком жирного ужина....
Мозг скрывает симптомы: у людей с высшим образованием болезнь Альцгеймера прогрессирует быстрее Ученые в ходе исследования с участием 1300 пожилых людей из Англии, Германии и Франции с диагнозом болезнь Альцгеймера выяснили, что на риски влияет уровень образования, пишет JAD....
Оперировали мозг: Названа страшная причина смерти актрисы сериала «Ментовские войны» Мир театра и кино потерял одну из своих ярких представительниц — актрису Анну Кузнецову. Она умерла 11 августа в возрасте 48 лет, что стало шокирующей неожиданностью для фанатов её творчества. Причиной её смерти стало онкологическое заболевание, сообщает журнал The Voice Mag со ссылкой на окружени...
Петербуржцев приглашают на презентацию проекта “Мозг. Традиция. Мечта”, посвященный якутскому этносу В рамках начала восьмого сезона “Ленфильм-клуба” 10 сентября состоится показ проекта “Мозг. Традиция. Мечта” (12+). У зрителей будет уникальная возможность встретиться и пообщаться со съемочной группой и героями одноименного документального фильма....
Зона, где птицы теряют мозг, а звери получают бессмертие — парадоксы Рыжего леса Отголоски катастрофы 1986 года до сих пор слышны, но сама природа сумела удивить человечество. Чернобыльский "рыжий лес", который считали мёртвой зоной на века, стал местом уникального эксперимента, где жизнь не просто выжила, но и расцвела. Леса, животные, грибы и даже микроорганизмы доказали: эв...
Рука из металла — а ощущается как родная: мозг начал принимать робота за продолжение тела В лаборатории в Генуе несколько добровольцев вместе с роботом iCub разрезали кусок мыла проволокой. На первый взгляд — простое упражнение. Но дальше произошло неожиданное: мозг участников начал воспринимать руку робота как часть собственного тела. Этот эффект стал ключевым открытием работы исследо...
Американский стартап представил «мозг», который позволяет роботам думать и двигаться как человек Стартап Skild AI при поддержке Amazon создал универсальный «мозг» для роботов. Узнайте, как технология Skild Brain решает проблему нехватки данных в робототехнике, позволяет машинам обучаться на лету и какое будущее ждет индустрию с появлением мыслящих роботов....
Мозг будет работать хуже у женщин: лучше исключить сладости и алкоголь из меню Доктор Лиза Москони перечислила продукты, способные ускорить потерю памяти у женщин, пишет 20minutos....
Вы спите — мозг работает: стало известно, что происходит в голове ночью и как сон защищает от болезни Альцгеймера Сон считают временем, когда мозг отдыхает, но на самом деле он продолжает работать, выполняя задачи по обработке информации, необходимые для всего: от запоминания списка покупок до управления эмоциями....
На пути к протезам, управляемым силой мысли: виртуальные задачи показывают, как мозг перекалибрует движения Исследователи из Немецкого центра приматологии (DPZ) — Института приматологии имени Лейбница в Гёттингене обнаружили, что мозг активно реорганизуется в нескольких областях, когда он обучается выполнять движения в виртуальной среде с помощью интерфейса «мозг-компьютер». Таким образом, учёным удалос...
Загадка вещих снов раскрыта: стало известно, почему мозг заставляет нас верить в пророчества Некоторым людям знакомо жутковатое чувство: сон, поразительно сбывающийся позже наяву. Но нейрофизиологи утверждают, что истинное предсказание будущего здесь ни при чем....
Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить внимание на ягоды....
Усталость, раздражение и забывчивость: стало известно, чем опасен дефицит витамина D — влияние на мозг и настроение Дефицит витамина D способен нарушить работу мозга. Этот витамин вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, а также попадает в организм вместе с жирами, получаемыми из морепродуктов, яйцами и жирной рыбой, такой как скумбрия или лосось....
Есть минусы, но и много плюсов: несмотря на холестерин, говяжий мозг все равно очень полезен В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева объяснила, почему стоит добавить в рацион говяжий мозг. В целом субпродукты могут принести массу пользы для здоровья россиян....
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохран...
Мозг отвлекается — рождаются идеи: люди с чертами СДВГ имеют более высокую творческую продуктивность В популярной культуре синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) часто воспринимается как помеха: беспокойный ум, отвлекаемость, трудности с концентрацией. Но новое исследование, представленное на конгрессе Европейского колледжа нейропсихофармакологии (ECNP) в Амстердаме, предлагает иной в...
Возраст похудения влияет на риск деменции: в пожилом возрасте скачки массы тела старят мозг Новое исследование выявило положительные стороны снижения массы тела в пожилом возрасте, пишет Neurology....
Сбежавший из России Милохин провалил тест на школьные знания: «Я глуп. У меня сейчас мозг взорвется» Александр Мысякин, Sport24Известный российский блогер и тиктокер Даня Милохин провалил тест на школьные знания.Данный тест Милохин проходил во время прямого эфира на своем канале на видеостриминговом сервисе Twitch.Милохин не смог ответить на большое количество вопросов. Он не сумел определить по...
Поезда слов и звуков: мозг оказался похож на метро, где каждый вагон везёт свой смысл Речь — это поток, который кажется нам естественным и мгновенно понятным. Но за этим процессом стоит колоссальная нейронная работа. Новое исследование нейробиологов из Нью-Йоркского университета показало, что мозг воспринимает и анализирует речь подобно сети метро: звуки, слоги, слова и смыслы движ...
Поезда из слов и звуков: мозг оказался похож на метро, где каждый вагон везёт свой смысл Речь — это поток, который кажется нам естественным и мгновенно понятным. Но за этим процессом стоит колоссальная нейронная работа. Новое исследование нейробиологов из Нью-Йоркского университета показало, что мозг воспринимает и анализирует речь подобно сети метро: звуки, слоги, слова и смыслы движ...
Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище....
«Из-за токсичной среды у детей чаще бывает депрессия и растет тревожность» // Анна Кулецкая — о влиянии социального неравенства на мозг Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как разрыв в обществе между богатыми и малообеспеченными семьями сказывается на ментальном здоровье и структуре мозга детей....
Тамерлан Мусаев о списке книг для футболистов: «Мозг будет работать по-другому, и мы услышим много хороших речей от ребят, может» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев рассказал о планах по разработке специального перечня книг для молодых футболистов. – Если министерство спорта введет перечень книг для молодых футболистов – это будет нормально. Может быть, это поспособствует тому, что мы услышим много хороших речей от ребя...
Силуанов объяснил повышение НДС до 22% Министр финансов России Антон Силуанов с беседе с ТАСС заявил, что повышение ставки НДС с 20% до 22% позволит избежать негативных последствий инфляционного финансирования дефицита бюджета....
Фофана объяснил отказ от перехода в АПЛ Вингер французского клуба «Лион» Малик Фофана выступил с объяснением, прочему он не стал принимать предложения «Ливерпуля» и «Челси» о переходе минувшим летомЧитать дальше →...
Моуринью объяснил поражение от «Челси» Главный тренер «Бенфики» Жозе Моуринью поделился мыслями после матча Лиги чемпионов против «Челси» (0:1)Читать дальше →...
Путин объяснил, в чём заключается секрет привлекательности ШОС Секрет популярности Шанхайской организации сотрудничества (ШОС) кроется в приверженности созидательным принципам и равноправному взаимодействию. Об этом сообщил президент России Владимир Путин в интервью агентству «Синьхуа», текст которого опубликован на сайте Кремля....
Погостнов объяснил причины поражения от ЦСКА Защитник «Локомотива» Егор Погостнов в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше →...
Флик объяснил, почему заменил Рэшфорда Главный тренер «Барселоны» Ханси Флик после победы над «Леганесом» (3:2) в матче 1-го тура чемпионата Испании объяснил, почему в перерыве заменил Маркуса Рэшфорда на Дани Ольмо....
Флик объяснил замену Рэшфорда в перерыве Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик рассказал, почему решил заменить Маркуса Рэшфорда после первого тайма матча Ла Лиги против «Леванте»Читать дальше →...
Слот объяснил трудности Вирца в «Ливерпуле» Рулевой «Ливерпуля» Арне Слот ответил на очередной вопрос о проблемах полузащитника Флориана ВирцаЧитать дальше →...
Шпилевский объяснил двухразовые тренировки «Пари НН» Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Ростовом»Читать дальше →...
Песков объяснил отсутствие соцсетей у Путина Пресс-секретарь президент Дмитрий Песков сказал, что Владимир Путин не планирует заводить личные страницы в социальных сетях, потому что это «не его». При этом, по словам господина Пескова, глава государства всегда в курсе происходящего в соцсетях....
ВС объяснил взыскание отступного в споре о лизинге Лизинговые компании не вправе взыскивать плату за финансирование за периоды после его фактического возврата. Отступное должно компенсировать реальные потери лизингодателя, а не служить средством обогащения, напомнил ВС....
Субименди объяснил свой выбор клуба Игрок сборной Испании и лондонского «Арсенала» Мартин Субименди выступил с комментарием на тему своего выбора клубаЧитать дальше →...
Эксперт объяснил стратегическую важность Купянска Военный эксперт Юрий Кнутов заявил, что после потери Купянска ВСУ не смогут удержать Харьков. Об этом эксперт рассказал NEWS. ru....
Врач объяснил всплеск мигрени в России В России зафиксирован рост числа обращений к врачам по поводу мигрени, что может быть связано с жаркой и нестабильной погодой, а также с активизацией диагностики этого заболевания медиками. Об этом сообщил врач-невролог Александр Комаров.Читать далее...
Челестини объяснил замены в матче с «Локомотивом» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Локомотивом»Читать дальше →...
Антони объяснил, почему не перешел в «Баварию» Нападающий «Бетиса» Антони подтвердил информацию, что у него были переговоры с «Баварией» перед переходом в испанский клуб....
Минздрав объяснил предлагаемые изменения в систему ОМС Законопроект, который подразумевает изменения в работе обязательного медицинского страхования (ОМС), не будет ущемлят права граждан и поможет создать дополнительные механизмы их защиты....
Черчесов объяснил, в чем «Зенит» опережает «Спартак» На прошлой неделе «СЭ» запустил опрос, какой клуб — «Зенит» или «Спартак» — популярнее. Свое мнение по этому поводу в интервью «СЭ» высказал главный тренер сборной России на ЧМ-2018 и Евро-2020 Станислав Черчесов....
Обзорщик объяснил, стоит ли переходить с iPhone 16 Pro Max на 17 Pro Max В одном из выпусков на YouTube-канале Max Tech эксперт назвал основные особенности нового iPhone 17 Pro Max в сравнении с предшественником. iPhone 17 Pro Max оснащён теперь керамической защитой как спереди, так и сзади. Это делает его в четыре раза более устойчивым к трещинам и в три раза более ус...
Антони объяснил, почему он не перешел в «Баварию» Нападающий «Бетиса» Антони подтвердил информацию, что у него были переговоры с «Баварией» перед переходом в испанский клуб....
Точилин объяснил поражение «Динамо» от «Краснодара» Российский тренер Александр Точилин прокомментировал разгром столичного «Динамо» от «Краснодара» в кубковом матче со счётом 0:4Читать дальше →...
Ревва объяснил отказ провести игру КВН Российский певец, актер и комик, бывший участник КВН Александр Ревва заявил, что однажды отказался провести игру «Клуба веселых и находчивых»....
Рабио объяснил выбор в пользу «Милана» Французский полузащитник Адриен Рабио прокомментировал своё решение продолжить карьеру в «Милане»Читать дальше →...
Путин объяснил суть конфликта на Украине Президент РФ Владимир Путин пояснил суть конфликта на Украине — Россию вынудили защищать свои интересы и людей в Донбассе....
Агент объяснил высокую результативность Ракова Агент Владимир Кузьмичёв, представляющий интересы нападающего «Крыльев Советов» Вадима Ракова, поделился комментарием об игре своего клиентаЧитать дальше →...
Лукашенко объяснил неспешность российского наступления Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что его российский коллега Владимир Путин намеренно не взвинчивает темпы наступления ВС РФ, чтобы избежать больших потерь....
Киркоров объяснил свое падение на сцене Народный артист России Филипп Киркоров объяснил свое падение во время выступления на фестивале «Новая волна» в Казани случайностью. Комментарий он дал порталу StarHit....
Энрике объяснил осечку «ПСЖ» в чемпионате Франции В гостевом поединке седьмого тура чемпионата Франции «ПСЖ» расписал мировую с «Лиллем» со счетом 1:1Читать дальше →...
Дуров объяснил загадку о двух стульях Загадка о двух стульях часто встречается в российских тюрьмах и «метафорически описывает» ситуацию, когда человеку предлагают выбрать между двумя неблагоприятными вариантами, пояснил основатель Telegram Павел Дуров. Экспозицию из двух деревянных стульев заметили на заднем плане во время интервью б...
Флик объяснил свой неприличный жест Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик продемонстрировал неприличный жест после того, как его команда забила победный гол в ворота «Жироны»Читать дальше →...
Флик объяснил замены Ямаля и Педри «Барселона» в субботу обыграла «Жирону» на своём поле со счётом 2:1Читать дальше →...
Эксперт объяснил странное поведение Трампа Частая смена риторики президентом США Дональдом Трампом является частью его стратегии, направленной на удержание власти, а не следствием психических отклонений. Об этом заявил News....
Пушилин объяснил необходимость освобождения Славянска ВСУ возвели серьезные укрепления в краматорско-славянской агломерации, что объясняет скорость продвижения ВС РФ на этом направлении, заявил в ходе прямой линии глава ДНР Денис Пушилин....
Песков объяснил, о чем говорит убийство Кирка Убийство консервативного американского активиста Чарли Кирка говорит о том, насколько сильно поляризовано американское общество. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков журналисту ВГТРК Павлу Зарубину....
Киркоров объяснил, почему пропустил «Интервидение» Певец Филипп Киркоров объяснил, почему он пропустил конкурс «Интервидение». Об этом сообщает Telegram-канал Lotus Media. На презентации клипа своей подруги Margo Киркоров рассказал, что «Интервидение» не соответствует его статусу....
Булыкин объяснил, почему проиграл ЦСКА В рамках восьмого тура чемпионата России московский ЦСКА на выезде потерпел минимальное поражение от «Ростова» со счетом 0:1Читать дальше →...
Вирусолог объяснил, как не заразиться лихорадкой чикунгунья Соблюдение нескольких правил позволит избежать лихорадки чикунгунья. Об этом рассказал вирусолог, доктор медицинских наук Виктор Зуев пишет «АиФ». Зуев дал главный совет — избегать мест, где зафиксирован вирус....
Мората объяснил, почему не получилось в «Милане» Альваро Мората перебрался в «Милан» прошлым летом, сразу же после победы в чемпионате Европы с испанской сборной, но провёл там лишь несколько месяцевЧитать дальше →...
Лобов объяснил снятие с боя против Тухугова Российский боец Артем Лобов прокомментировал снятие с боя против соотечественника Зубайры Тухугова на PFL Champions Series 3....
Военный эксперт объяснил значение Северска в зоне СВО Военный эксперт и капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин объяснил значение Северска в зоне СВО. Об этом сообщают «Аргументы и Факты»....
Священник объяснил, почему разводятся венчанные пары Венчанный брак в православии – это союз, в котором «каждый думает в первую очередь о другом», но и они распадаются...
Оркестр «Глобалис» объяснил популярность саундтреков к фильмам Люди ходят на концерты, где исполняются саундтреки из фильмов или игр, чтобы погрузиться в радостные воспоминания, сказал НСН Леонид Бутинский....
Песков объяснил, как должны выглядеть гарантии для России Гарантии для Москвы следует оформить в юридически обязывающие документы. Об этом 5 сентября заявил пресс-секретарь Президента России Дмитрий Песков....
Военкор Алехин объяснил значение Купянска для спецоперации Купянск в Харьковской области важен как логистический центр для Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом сообщил военкор Геннадий Алехин....
ЦБ объяснил укрепление рубля к иностранным валютам в августе Рубль в августе укрепился относительно иностранных валют после ослабления в июле, отметил ЦБ в своем обзоре. По отношению к доллару он вырос на 1,8% на фоне снижения американской валюты. Чистые продажи экспортеров снизились почти на треть, а объем продаж валюты юрлицами в целом вырос...
Романцев объяснил секрет беспроигрышной серии «Ахмата» Олег Романцев, в прошлом наставник «Спартака», поделился мнением о работе Станислава Черчесова в «Ахмате»Читать дальше →...
Медведев объяснил свои слова о "военном бюджете" По словам председателя "Единой России", страна продолжает выполнять свои социальные обязательства, несмотря на необходимость вести боевые действия...