24.09.2025 08:36     new91.ru

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов

Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач.

Читайте полный текст на aif.ru

Диетолог Поляков посоветовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой и сыром. Читать далее...

Врач Поляков посоветовал отказаться от бутербродов, чтобы продлить жизнь Врач-эндокринолог Антон Поляков призвал исключить бутерброды с колбасой и сыром для улучшения качества жизни. Полуфабрикаты вредны для здоровья....

Диетолог указал на вред бутербродов с колбасой и сыром Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что бутерброды с колбасой и сыром нельзя назвать полезным завтраком, а регулярные такие перекусы в течение дня способны привести к лишнему весу....

Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог Максим Дьяков назвал большую часть культивируемых грибов полезными.В беседе с aif.ru в пятницу, 8 августа, специалист рассказал, что к ним относятся лакированный трутовик, ежовик, кордицепс и шиитаке, однако в больших количествах их обычно не употребляют....

Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции По словам врача, для профилактики деменции необходимо также подключать физическую и мозговую активности....

Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог....

Диетолог Поляков: орехи нужно замачивать перед употреблением Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением. Читать далее...

Диетолог Поляков ответил, сколько можно ребенку съедать чипсов Современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических, вредных для здоровья детей компонентов, отметил врач....

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием, отметил Поляков....

Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы​ Современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических, вредных для здоровья компонентов....

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении....

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чу...

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Туристы предупреждают: 7 перекусов, которые помогут избежать истощения в походе Собираясь в свой первый поход, новички штудируют десятки советов: выбрать удобные ботинки, проложить маршрут, взять аптечку. Но один важный момент часто остаётся за кадром — питание. А ведь именно неправильное питание может привести к серьёзному истощению, которое опытные туристы называют "отключк...

40% перекусов содержат вредные ингредиенты: от чего стоит отказаться прямо сейчас Узнайте, как выбрать правильные перекусы. Мы разоблачаем мифы и раскрываем альтернативы, чтобы вы не попали в калорийные ловушки!...

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime....

Необычная альтернатива классическому сливочному: учимся готовить томатное масло для бутербродов Томатное масло — это изящный способ улучшить подачу бутербродов. Готовят его из двух ингредиентов — сливочного масла и спелых, мясистых томатов с добавлением соли и специй для насыщенного вкуса....

Секрет моих бутербродов — в масле: делаю его ароматным по этому рецепту — и завтрак играет по-новому Чтобы готовить на завтраки полноценные десерты на основе выпечки или обычного хлеба, их можно намазывать домашним апельсиновым маслом — удивительным лакомством, которое готовится в два счета....

Растительное вместо животного: одних бобовых вместо рыбы и мяса в меню мало Доктор Маргарита Королева перечислила противопоказания к употреблению бобовых продуктов, пишет «Радио 1». Ранее британские ученые призвали заменить ими красное мясо пару раз в неделю....

Настоящий подарок: Snapdragon 8 Gen 3 вместо Exynos 2400 и цена $450 вместо $900. Samsung перевыпускает Galaxy S24 Samsung готовится к перезапуску Galaxy S24, но с сюрпризом от Qualcomm. Оригинальный Galaxy S24 был выпущен по всему миру с процессором Exynos 2400 (за исключением США и Южной Кореи). Теперь новые тизеры подтверждают, что версия этого флагманского смартфона 2024 года на базе Snapdragon скоро появи...

Вместо прав – «корочка», вместо ответа – молчание Полиция Петербурга провела очередной профилактический рейд на городских магистралях. На этот раз под прицел попал Московский район. Основное внимание полицейских было сосредоточено на иностранцах и водителях, пренебрегающих ПДД. Проверки проходили сразу по двум адресам - на выезде из города на Вит...

Песков перечислил союзников России Россия считает союзниками Китай, КНДР и Иран. Об этом во вторник, 29 июля, заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. По его словам, позиция Москвы совпадает с их видением основ мироустройства....

«Нафтогаз» хочет американский СПГ без поляков СПГ из США составляет в импорте Украины около 10% и перепродает его «Нафтогазу» польская Orlen. В нацкомпании хотели бы получать сжиженный газ без посредника и доплат....

Эксперт перечислил признаки поддельных автозапчастей Контрафактные автозапчасти несут серьезную угрозу для безопасности водителей и пассажиров, а также могут привести к отказу гарантийного ремонта и юридическим последствиям. Об этом 5 августа рассказал «Известиям» генеральный директор АО «Лада-Имидж» Алексей Тихомиров.«У поддельной продукции всегда...

Кадыров перечислил лучшие качества Медведева Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров поздравил зампредседателя Совета безопасности России Дмитрия Медведева с днем рождения и перечислил его лучшие качества....

Павел Воля перечислил «правила каблука» Популярный российский юморист Павел Воля сформулировал «правила каблука», говоря об отношениях с супругой, гимнасткой Ляйсан Утяшевой. Их он перечислил в выпуске шоу «Вопрос ребром», доступном на YouTube....

Трамп перечислил возможные санкции против РФ Президент США Дональд Трамп заявил, что не исключает введение жестких санкций в отношении банков России, а также новых мер, касающихся поставок нефти и повышения пошлин. Об этом он 12 сентября сообщил в интервью телеканалу Fox News.«Это будет очень сильный удар санкциями в отношении банков, а такж...

Автоэксперт перечислил неудачные автомобили Toyota В модельном ряду Toyota есть откровенно неудачные автомобили, одним из них является первый электромобиль бренда — bZ4x. Об этом 18 августа заявил автоэксперт Александр Ковалев.По словам специалиста, Toyota bZ4x «оказался громким разочарованием» и вышел на рынок уже устаревшим. По запасу хода и осн...

Пересадить поляков за деньги на электровелосипеды не получилось В Польше отказались от государственной программы, которая должна была стимулировать поляков на использование экологически чистых электровелосипедов....

Володин перечислил вступающие в силу в сентябре законы РФ Председатель Госдумы России Вячеслав Володин на своей странице в мессенджере «MAX» перечислил законы, которые вступают в силу в стране с сентября 2025 года...

Столичный Росреестр перечислил способы передать недвижимость Передать недвижимость членам семьи можно несколькими способами: оформив договор дарения, составив завещание или заключив наследственный договор. Каждый из этих вариантов имеет свои правовые особенности и последствия как для собственника, так и для получателя имущества. Об этом напоминает Управлени...

Володин перечислил законы, вступающие в силу в сентябре С сентября будет запрещено навязывать россиянам дополнительные платные услуги, также в стране усилят контроль за мигрантами. Об основных законах, вступающих в силу со следующего месяца, рассказал спикер Госдумы Вячеслав Володин....

Центробанк перечислил правила для предотвращения блокировки карты Даже для добросовестных клиентов существует риск случайного вовлечения в мошеннические операции или невольного привлечения повышенного внимания со стороны банка. Во избежание подобных ситуаций Банк России рекомендует придерживаться ряда правил....

Володин перечислил законы, вступающие в силу в августе С 1 августа в стране вступают в силу новые законы. О том, что изменится в жизни россиян, рассказал спикер Госдумы Вячеслав Володин....

Красноярский Роспотребнадзор перечислил признаки качественного картофеля Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю поделились рекомендациями по выбору качественного картофеля....

Reuters перечислил условия России для урегулирования на Украине По версии агентства, Москва готова вернуть Киеву контроль над занятыми частями Сумской и Харьковской областей, но при этом требует вывода ВСУ из Донбасса в обмен на заморозку линии фронта в Херсонской и Запорожской областях...

«Россия – Исламский мир». Хуснуллин перечислил задачи форума Вице-премьер РФ Марат Хуснуллин провел первое заседание оргкомитета Международного экономического форума «Россия – Исламский мир: KazanForum»....

Эксперт перечислил самые мощные дроны армии РФ Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин рассказал о самых мощных беспилотниках, которые сегодня используются в Вооружённых силах России. В беседе с Лентой.ру он отметил, что российская армия располагает целым рядом современных дронов, способных выполнять как разведывательные...

«Величайший бич поляков — полная безответственность!» — польский публицист Время играет против Польши. Такое мнение высказал обозреватель польского издания «Наивысший час» Войцех Томашевский, анализируя внутриполитическую обстановку в стране....

Президент Навроцкий лишает поляков последних грошей В канцелярию президента подана петиция относительно монет достоинством 1 и 2 гроша. Автор документа требует изъять их из обращения и создать специальный фонд. По этому поводу выступил и польский президент Кароль Навроцкий…...

Врач Поляков посоветовал отказаться от колбасы на завтрак Диетолог и эндокринолог Антон Поляков рекомендовал отказаться от колбасы во время завтрака. Читать далее...

Безработица среди молодых поляков — самая высокая в ЕС По последним данным «Евростата», в мае 2025 года уровень безработицы среди лиц моложе 25 лет в Польше достиг 13,5%, увеличившись на 27,4% в годовом исчислении. Это самый высокий показатель роста во всём Евросоюзе....

Появившиеся возле границы «Искандеры» напугали поляков В польских соцсетях расходится видео с пусковыми установками ОТРК «Искандер» в Калининградской области. Об этом сообщает телеграм-канал «Военкоры Русской весны»....

В Испании арестованы двое поляков — «беспощадных и жестоких» Сотрудники Центрального бюро расследований Испании арестовали двух граждан Польши, разыскиваемых польской системой правосудия на Пиренейском полуострове. Оба обвиняются в участии в организованных преступных группировках и многочисленных преступлениях…...

В Польше планируют объявить амнистию для поляков, воюющих за ВСУ Сейм (нижняя палата польского парламента) в начале октября рассмотрит проект закона об отмене уголовного преследования поляков, воюющих за ВС Украины. Об этом сообщил газете Rzeczpospolita депутат Сейма от правящей Гражданской коалиции Павел Суский. «Первое чтение проекта запланировано...

Украинских беженцев обвинили в многолетнем обворовывании поляков С начала конфликта на Украине в 2022 году были зафиксированы случаи незаконного получения пособий украинскими беженцами в Польше. В результате государство понесло многомиллионный ущерб....

Для поляков готовят брошюру, как выжить при ядерном ударе В этом году жителям Польши будет разослана брошюра с практической информацией, как действовать при ядерном взрыве....

Полезные дела в социальных гостиных На базе учреждений отрасли спорта и молодежной политики города Тюмени социальные гостиные продолжают свою важную и нужную работу. Представляем вам еженедельную афишу мероприятий на предстоящую неделю....

Специалист Сжёнов перечислил изменения для российских школьников с 1 сентября Член общественного совета при Минобрнауки России, ведущий эксперт ВШЭ Евгений Сжёнов перечислил изменения для российских школьников с нового учебного года. Читать далее...

Фил из "Честного Блога" перечислил лучшие смартфоны для покупки в 2025 г. На YouTube-канале "ЧЕСТНЫЙ БЛОГ" рассказали, какие модели смартфонов сейчас стоит брать при разном бюджете. Менее 10 тысяч рублей Honor X6C. Работает он на Helio G81 Ultra. Также вы получите большой аккумулятор на 5300 мА*ч, частоту обновления 120 Гц, зарядку на 35 Вт. При этом важно, если вы берё...

Путин перечислил государства, помогавшие урегулировать конфликт на Украине Президент России Владимир Путин на пленарной сессии форума «Валдай» выразил благодарность государствам, которые содействовали поиску выхода из украинского кризиса и не занимали однозначную позицию. Президент России Владимир Путин перечислил страны, которые, по его словам, способствовали установлен...

Автоэксперт перечислил главные ошибки при подготовке машины к холодам Директор департамента по работе с партнерами Uremont Александр Петров назвал в четверг, 2 октября главные ошибки при подготовке машины к холодам. По словам специалиста, в межсезонье самая частая проблема с автомобилями связана с неисправностью моторчика омывателя стекол после первых морозов.«Замер...

Врач перечислил основные симптомы нового варианта ковида Осиплость голоса может свидетельствовать о заражении новым штаммом коронавируса «Стратус». Об этом заявил ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев....

Лавров перечислил требования России по урегулированию конфликта на Украине Министр иностранных дел России Сергей Лавров в ходе молодежного форума «Территория смыслов» озвучил требования для урегулирования конфликта на Украине, сообщает ТАСС....

Экономист Колташов перечислил плюсы высокой ключевой ставки Высокая ставка обеспечила экономике России ряд полезных процессов, заявил Василий Колташов в пресс-центре НСН....

ЦБ перечислил признаки мошеннических операций при снятии наличных в банкоматах С 1 сентября банки будут обязаны проверять подозрительные операции при выдаче наличных через банкоматы, чтобы выявлять случаи мошенничества и предупреждать клиентов. Банк России выделил несколько признаков, на которые кредитные организации должны обращать внимание....

ЦБ РФ перечислил признаки мошеннических операций при снятии наличных в банкоматах Банк России определил девять признаков мошеннических операций при снятии наличных через банкоматы. С 1 сентября 2025 года кредитные организации будут руководствоваться этими признаками, а в случае их обнаружения вводить временный лимит на выдачу наличных денег в банкомате на 48 часов....

СП: Росархив за 2024 году перечислил в федеральный бюджет 237,5 млн рублей Дебиторская задолженность Росархива снизилась за 2024 год на 30,7%, говорится в заключении Счетной палаты...

В Польше начался суд над украинцем, похитившим 800 тысяч злотых у поляков В суде польского города Лодзь начался судебный процесс над гражданином Украины, который, по данным прокуратуры, возглавлял группу, похитившую 800 тысяч злотых (свыше 18 млн рублей) с банковских счетов почти 500 поляков....

Экс-офицер армии США заявил о тревоге поляков из-за действий Германии Новое руководство Польши во главе с президентом Каролем Навроцким пытается отодвинуться от конфликта на Украине и с опаской смотрит в сторону Германии, усиливающей свой военный потенциал....

Бывший наёмник Флачек призвал поляков не воевать на стороне ВСУ Бывший наёмник из Польши Кшиштоф Флачек, воевавший на стороне ВСУ и позже перешедший на сторону России, призвал соотечественников не воевать за Украину. Читать далее...

Украинские беженцы три года обворовывали поляков — Mysl Polska Украинские беженцы, получившие убежище на территории Польше с начала вооруженного конфликта в 2022 году обворовывали самих поляков путем незаконного получения пособий....

Myśl Polska: война с Россией не отвечает интересам поляков Вооружённый конфликт с Россией не отвечает экзистенциальным интересам поляков. Об этом пишет Myśl Polska. Читать далее...

Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников Путешествие в Венгрию — не только способ отдохнуть, но и отличный вариант разумного расхода бюджета. Особенно если речь идёт о Будапеште, который продолжает удивлять туристов со всего мира — как атмосферой, так и ценами. Неделя в Будапеште — по цене выходных в Лондоне Средняя стоимость авиабилета...

Врач назвала полезные для печени продукты Исполнительный директор Национального исследовательского центра (НИЦ) «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова 29 августа рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта.Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше. Про...

Врач назвала полезные напитки для лета Летом стоит ответственно относиться к выбору напитков: важно, чтобы он был полезным и жаждоутоляющим. О том, какие напитки лучше пить летом, 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.«С медицинской точки зрения, наиболее физиологичными являются питьевая во...

Нормы шариата: Имам перечислил правила поведения и запреты в мечети Посещение мечети в туристических целях разрешается, однако посетители должны соблюдать все требования, принятые среди верующих, предупредил имам-хатыйб мечети «Гаиля» Рустам хазрат Хайруллин. По его словам, любой путешественник должен осознавать, что входит в культовое здание, и выполнять определё...

Пилот перечислил худшие места в самолёте: хвост, средний ряд и у туалета Когда вы бронируете авиабилет, кажется, что выбрать место — пустяк. Но один неудачный выбор может испортить весь перелёт. Особенно если вас ждут долгие часы в тесной кабине на высоте 10 000 метров. Какие же места в самолёте считаются самыми неудобными и почему. Самое неспокойное место — в хвосте с...

Врач Бережанский перечислил самые опасные способы лечения насморка Эксперт предупредил, что закапывание в нос сока лука или чеснока может привести к атрофическому риниту....

18-летний барнаулец перечислил мошенникам 120 тысяч рублей с карты матери В Барнауле 18-летний житель перечислил мошенникам 120 тысяч рублей с карты своей матери, поверив в историю об "утечке данных" и фиктивной проверке от "сотрудников ФСБ", сообщает ГУ МВД по Алтайскому краю. По данным полиции, парню сначала позвонила женщина, представившаяся школьным секретарем, и п...

Евросоюз перечислил Украине третий транш доходов от замороженных активов ЦБ РФ Еврокомиссия официально объявила о переводе 3-го транша финансовой помощи Украине в размере 1,6 миллиарда евро, сформированного за счёт доходов от заблокированных активов ЦБ РФ....

Российский член жюри «Грэмми» перечислил своих фаворитов премии Музыкант Роман Мирошниченко в эфире НСН рассказал, что в этом году изменили порядок артистов в системе голосования лонг-листа «Грэмми»....

Аналитик Уотсон перечислил регионы потенциальных конфликтов против России Аналитик Уотсон в соцсети напомнил о геополитических точках, где может возникнуть новый конфликт, даже если украинский завершится. По его мнению, против России полей для борьбы немало. «Не ожидайте, что война против России скоро закончится. За пределами Украины напряженность растет в А...

Решетников перечислил главные направления летнего туристического сезона в России По итогам лета число туристических поездок по России может достичь 48 млн, что на 8% больше в годовом выражении, сообщил глава Минэкономики Максим Решетников. По прогнозу ведомства, летний туристический сезон в стране в этом году станет рекордным....

Мужчина продал иномарку, взял заём и перечислил мошенникам 6 миллионов Житель Пугачева лишился крупной суммы после общения с мошенниками. По данным ГУ МВД по Саратовской области, в полицию обратился 35-летний гражданин. Он рассказал, что в начале сентября ему с незнакомого номера пришло сообщение о необходимости связаться с сотрудниками Госуслуг, так как есть подозре...

Эксперт перечислил пять природных помощников для иммунитета в сезон простуд С наступлением холодов и сезона вирусных инфекций многие ищут способы укрепить здоровье. Иммунитет — это не просто щит, который можно мгновенно усилить, а сложная система, требующая бережного и системного подхода. Владелец бренда «Зельевар» Артем Дзигуненко рассказал, как с помощью природных вещес...

Не устоят. Врач Барсегян перечислил 7 ошибок, разрушающих коронки на зубах Коронки — метод, который используется для восстановления зубов, чтобы продлить срок их службы. Однако, чтобы они держались долго, за ними нужно правильно ухаживать. А многие совершают целый ряд ошибок, которые могут стоить им зубов....

Молдавия рассматривает варианты вступления в ЕС Молдавия рассматривает два возможных сценария вступления в Европейский союз — вместе с Приднестровьем или поэтапно. Об этом заявил лидер правящей партии «Действие и солидарность» Игорь Гросу в интервью румынскому агентству.Читать далее...

Опубликованы новые варианты ЕГЭ-2026 Появились открытые варианты Единого государственного экзамена (ЕГЭ), который запланирован на 2026 год. Их опубликовали специалисты Федерального института педагогических измерений (ФИПИ).Читать далее...

Американский политолог обнадёжил поляков по «васюкинской схеме» Остапа Бендера Американский аналитик Питер Зейхан обнадёжил поляков — перед Польшей открылся геополитический шанс, которого у ней не было столетиями....

Поляков приглашают на новое самое глубокое озеро в стране, но с АЭС по соседству Польский город Белхатув ждет по-настоящему огромных инвестиций. После прекращения добычи угля на месте двух карьеров Белхатувского угольного рудника планируется создать гигантское озеро. Ожидается, что водохранилище привлечет туристов и любителей парусного спорта....

Более половины поляков поддерживают блокировку помощи украинцам — опрос Почти 60% поляков поддерживают решение президента республики Кароля Навроцкого наложить вето на закон о продлении помощи украинским беженцам. Об этом свидетельствуют результаты опроса, подготовленного исследовательским центром SW Research для портала Onet. 59,8% опрошенных поддержали...

В Польше украинские болельщики оскорбили память истреблённых бандеровцами поляков В Польше во время футбольного матча украинские болельщики скандировали бандеровские лозунги, с которыми головорезы УПА* истребляли мирное польское население во время Второй мировой войны....

Половина поляков считает помощь беженцам с Украины чрезмерной — опрос Половина польских граждан считает помощь, оказываемую в Польше беженцам с Украины, чрезмерной, а пособия — слишком высокими. Об этом свидетельствует опрос, проведенный исследовательским центром CBOS (Centrum Badania Opinii Spolecznej). По этим данным, такой точки зрения придерживаются...

Болельщики «Маккаби Хайфа» назвали поляков «убийцами с 1939 года» Во время матча 3-го квалификационного раунда Лиги конференций между «Маккаби Хайфа» и польским «Ракувом» болельщики израильского клуба вывесили на трибунах плакат с надписью «Убийцы с 1939 года», сообщает РИА «Новости»....

Большинство поляков считают невозможным сотрудничество президента с премьером — опрос Большинство польских граждан считают, что сотрудничество между избранным президентом Каролем Навроцким и премьер-министром Дональдом Туском невозможно. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного исследовательским центром United Surveys для интернет-портала Wirtualnа...

Более 50% поляков считают реальной военную угрозу Польше — опрос Более половины поляков полагают, что Польше грозит война на фоне инцидента с проникновением в польское воздушное пространство около 20 беспилотников. Об этом свидетельствуют результаты опроса, подготовленного исследовательским центром Pollster для газеты Super Express. Согласно им,...

Большинство поляков считают, что политическая карьера президента Дуды закончена Большинство польских граждан считают, что карьера Анджея Дуды после ухода с поста президента республики завершится и он не сможет далее сохранять свое влияние в политике. Об этом свидетельствуют результаты опроса общественного мнения, проведенного социологической службой SW Research для портала...

«Нам это обойдётся слишком дорого!»: контрразведчик об отказе молодых поляков воевать Польский полковник контрразведки запаса и бывший эксперт Европола по России Адам Явор разразился обширной статьёй о том, что 70% молодых поляков «всё реже всего заявляют о готовности защищать свою родину»....

Половина поляков высказалась за возвращение всеобщей воинской обязанности — опрос Немногим более 50% поляков поддерживают идею о возвращении обязательной службы в армии. Об этом свидетельствуют результаты опроса, подготовленного центром United Surveys для портала Wirtualnа Polskа. 50,5% опрошенных положительно отнеслись бы к возвращению призыва в армию. В свою...

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа....

Врач-нутрициолог перечислила полезные свойства облепихи Облепиха содержит большое количество витаминов С, А и Е, что способствует укреплению иммунитета, а также благотворно сказывается на здоровье кожи и зрении. Об этом рассказала в интервью «Газете.Ru» врач-нутрициолог Екатерина Гузман в субботу, 23 августа....

Против Паркинсона. Врач Созыкин перечислил пять полезных свойств кофе Утро миллионов людей начинается с чашки кофе — бодрящего, ароматного, иногда даже ритуального. Но как этот напиток влияет на здоровье сердца и других органов?...

В Варшаве задержан украинец, угрожавший жечь дома поляков из-за инициативы Навроцкого Варшавская полиция задержала 29-летнего гражданина Украины, который публиковал в социальных сетях видеоролики с угрозами поджечь дома поляков. Иностранцу грозит депортация, и привет «мясным штурмам» Сырского....

Потомки поляков, замученных бандеровцами, против братских могил, предложенных Киевом Жители польского городка Ратовице, что под Вроцлавом, почтили память жертв геноцида, учинённого украинскими националистами в годы Второй мировой войны. Родственники выступили против безымянных братских могил…...

Варшавский таблоид взял интервью у бандеровца, оправдывающего убийства мирных поляков Польский таблоид «Супер экспресс» взял интервью у «украинского художника» Володимир Петранюк, который на поверку оказался ярым бандеровцем, оправдывающим убийства мирных поляков в годы Второй мировой войны....

Туск после решения Трампа говорить с Навроцким призвал «не стравливать поляков» Президент США Дональд Трамп в последний момент попросил президента Польши Кароля Навроцкого присоединиться к телефонной конференции по Украине вместо премьера Дональда Туска. «Незадолго до полуночи вчера мы получили информацию вместе с нашими европейскими партнерами о том, что американская с...

Трамп не пригласил поляков 18 августа: бизнес Польши возмущен слабостью Варшавы Встреча в Вашингтоне прошла без участия Польши, но в присутствии политиков из Великобритании, Германии, Франции и Италии. Вслед за этим Кшиштоф Домарецкий, известный польский бизнесмен, раскритиковал сложившуюся ситуацию…...

Mysl Polska назвало военные действия против России невыгодными для поляков Военные действия с Россией не отвечают интересам граждан Польши. Об этом 12 октября сообщает издание Myśl Polska.«Настойчивый поиск casus belli, то есть предлог для включения польских вооруженных сил в военные действия против России, абсолютно не отвечает экзистенциальным интересам поляков», — гов...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий...

Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке мно...

Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции....

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения действий пользователя в браузере Microsoft Edge и создания «полезных сводок».Функция AI Journeys пока недоступна в стабильной версии браузера, но Micr...

Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса....

Терапевт Игнатикова назвала самые полезные осенние ягоды Осенние дикорастущие ягоды обладают особым составом, содержащим витамины, минеральные вещества и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье человека и укрепляют иммунитет, рассказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова. Она отметила, что все ягоды богаты витаминами, минералами, антиоксида...

Психиатр Ответчиков объяснил, как перенастроить мозг на полезные привычки За счёт нейропластичности можно сформировать новые модели поведения, которые будут запускаться автоматически и поддерживать здоровье, заявил врач....

Индия может начать добывать полезные ископаемые в Монголии Власти Монголии и Индии готовятся подписать меморандум о взаимопонимании в сфере геологоразведки и добычи полезных ископаемых. Такая информация приводится в монгольских СМИ....

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Листья падают — суставы ноют: врач перечислил главные осенние риски для здоровья С угасанием лета люди с нетерпением ждут уютных прогулок в осеннем парке и меняющихся пейзажей. Однако, изменения в природе часто сопровождается ухудшением самочувствия....

Игроблогер подробно сравнил Switch 2 со Steam Deck OLED и перечислил плюсы/минусы На YouTube-канале Denis Major рассказали, какую игровую консоль лучше выбрать: Nintendo Switch 2 или Steam Deck OLED. У консоли Steam Deck по сравнению с Nintendo Switch есть несколько преимуществ. Во-первых, это игровые стики. Они удобнее и лучше настраиваются. Поэтому в шутеры точно лучше играть...

Автомобилисты призвали расширить варианты оплаты парковок При создании платной парковки необходимо вводить и вариативные способы ее оплаты, сказал НСН Виктор Похмелкин....

Заказать разработку веб сайта: варианты, цены, сроки Если у компании нет собственного сетевого ресурса, то продавать свои товары или услуги для нее будет затруднительно. Разве что она совсем нишевая и работает на узкую аудиторию...

Reuters назвал варианты заключения сделки по Украине Соглашение по Украине может включать либо трехстороннюю сделку между Москвой, Вашингтоном и Киевом, которая будет признана Совбезом ООН, либо возврат к Стамбульским договоренностям 2022 года....

В Брянской области придумали варианты замены Лабубы Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко призвала создать в России замену популярной китайской кукле Лабубе. Валентина Матвиенко назвала Лабубу уродцем, отметив, что кукла получила всемирную популярность. «Ну где наши? Вот такие продвинутые, новые, креативные товары, которые бы у нас в с...

"Мечел" обсуждает варианты снижения долговой нагрузки Группа планирует привлечь дополнительное финансирование во втором полугодии 2025 года за счет выпуска облигаций...

Фон дер Ляйен: НАТО рассматривает варианты уничтожения самолетов РФ Председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен заявила, что страны НАТО рассматривают варианты сбивания военных самолетов РФ, «вторгающихся в воздушное пространство стран объединения». Фон дер Ляйен не имеет полномочий руководить военными действиями стран ЕС, сообщает Politico, но ее мнени...

«Спартак» рассматривает запасные варианты по трансферу Эль-Каруани Московский «Спартак», настроенный на подписание марокканского защитника Суфьяна эль-Каруани, готовит запасные варианты на случай провала сделкиЧитать дальше →...

Почти половина поляков не считают реалистичной угрозу войны в ближайшие годы — опрос Почти 50% поляков не считают, что их стране угрожает участие в вооруженном конфликте в ближайшие пять лет. Об этом свидетельствуют результаты опроса, подготовленного исследовательским центром Pollster для газеты Super Express. Согласно им, 49% опрошенных отрицательно ответили на вопрос,...

Служебный роман: Слухи об отношениях Туска и «худшего» министра образования повергли поляков в шок В Польше подозревают премьер-министра Дональда Туска в служебном романе с министром образования Барбарой Новацкой. Слухи спровоцировало старое видео, где во время заседания, предположительно, они флиртовали друг с другом....

Эвелина Хромченко, Гоша Рубчинский и Данила Поляков посетили показ Вики Газинской Вчера в московском Дворце пионеров на Воробьёвых горах, перед громкой вечеринкой Ксении Собчак, прошёл показ новой коллекции Vika Gazinskaya. Шоу посетили: Эвелина Хромченко, Гоша Рубчинский, Сердар Камбаров, Данила Поляков, Ксения Соловьёва, подросшие дочери светской львицы Ольги Томпсон Настя и...

Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты». Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты»....

Полезные отходы: зачем садоводы используют кофейную гущу в огороде Кофейная гуща отпугивает вредителей и удобряет почву. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова. По словам эксперта, кофейная гуща отпугивает вредителей, например, морковную муху, муравьев, тлю и слизней. К тому же не&...

Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ в гражданских отраслях промышленности....

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную....

Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий глик...

К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключевые советы....

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовос...

Звездный рецепт: полезные оладьи со свежими ягодами от Екатерины Климовой Актриса Екатерина Климова летом любит печь оладьи со свежими ягодами. Об этом знаменитость рассказала корреспонденту издания MK.RU. Звезда также поделилась рецептом своего фирменного блюда. Чтобы приготовить оладьи, как у Климовой, нужно сначала замесить тесто из гречневой и&n...

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

Сочный экзот на вашем столе: раскрываем полезные свойства физалиса Физалис — растение, плоды которого можно использовать в пищу. И пускай оно не так распространено, как другие культуры, но пользы от него ничуть не меньше....

Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...

Электроэнергетики предложили Минэнерго варианты выделения квот на модернизацию ТЭЦ Глава набсовета ассоциации "Совет производителей энергии" добавила, что вопрос о выделении квот на модернизацию станций в зависимости от региона их нахождения не рассматривается...

13 рабочих аналогов Adobe Acrobat Pro: российские и зарубежные варианты В течение многих лет пользователи из нашей страны предпочитали редактировать содержимое PDF-файлов в Acrobat от компании Adobe. Но в последние годы ее программные продукты недоступны в России. Поэтому приходится искать аналог Адобе Акробат. Мы расскажем, какое ПО сможет стать полноценной заменой и...

WSJ: глава Intel обсудит с Трампом варианты сотрудничества с властями США Руководитель технологической корпорации Лип-Бу Тан рассчитывает рассказать о своем "личном и профессиональном пути" и заручиться поддержкой президента Соединенных Штатов, сообщила газета...

МИД: Москва прорабатывает с Баку варианты освобождения задержанных россиян Россия прорабатывает с Азербайджаном варианты освобождения и возвращения на родину задержанных в республике россиян. Читать далее...

Рособрнадзор представил варианты экзамена для мигрантов на приобретение гражданства Рособрнадзор представил новые демонстрационные варианты экзаменов для мигрантов, претендующих на приобретение гражданства. На сайте ведомства отмечается, что в экзамене по русскому языку содержится 35 заданий в пяти разделах -- говорение (5), аудирование (6), чтение (6), письмо (2), грамматика и л...

Член Федерации альпинизма перечислила варианты спасения Наговициной Член Федерации альпинизма России Анна Пиунова считает что застрявшую в горах Киргизии альпинистку Наталью Наговицину можно было спасти. В Facebook (принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) госпожа Пиунова перечислила варианты спасения альпинистки....

Бессент: США «пристально изучат» варианты действий в отношении России Министр финансов США Скотт Бессент сообщил, что на первой неделе сентября власти Соединенных Штатов намерены «пристально изучить» возможные варианты действий в отношении России. «Президент Путин после исторической встречи в Анкоридже, после телефонного разговора, когда европейские лидеры и президе...

Мессенджер Max предложили переименовать. Варианты — один патриотичнее другого! Председатель партии «Коммунисты России» Сергей Малинкович заявил, что существующее имя нелогичное, и предложил варианты в духе русской культуры....

Как Трамп выкрутится из нефтяного ультиматума России: есть варианты Трамп выдвинул России ультиматум и пообещал через десять дней, если не будет урегулирования конфликта на Украине, ввести санкции. Самые обещаемые — 100-процентные пошлины на товары для стран, которые покупают российскую нефть....

ЦСКА активно прорабатывает варианты приобретения Рословика или Лабанка Как стало известно «СЭ», ЦСКА активно прорабатывает варианты приобретения еще одного звездного нападающего....

Reuters: США и Европа представили свои варианты мер безопасности для Украины Руководители вооруженных сил США и ряда европейских стран представили советникам по национальной безопасности своих стран варианты предоставления гарантий для Украины. В частности, как утверждает Reuters, со ссылкой на источники, госсекретарь США Марко Рубио, являющийся также советником Дональда Т...

Массовые варианты биткойнов и эфиров в размере 14,6 млрд. Долл. США. Варианты биткойна (BTC) и эфира (ETH) стоимостью более 14,6 млрд. Долл. США истекают в пятницу на Дерибите в том, что является одним из наиболее значительных производных событий 2025 года. В письменной форме 56 452 контракта на опционы на вызов BTC и 48 961 опционных контрактов были предназначены...

Министры финансов G7 обсудили варианты давления на сторонников России Министры финансов стран G7 под председательством канадского главы минфина Франсуа-Филиппа Шампаня обсудили варианты давления на Россию и ее сторонников посредством санкций и пошлин. Министры финансов стран «Большой семерки» (G7) на встрече в пятницу обсудили возможные меры в отношении...

Раскрыты возможные варианты ограничения числа банковских карт В рамках разработки второго пакета мер против кибермошенничества правительство России предложило ограничить количество банковских карт, которые может иметь один человек....

Роспотребнадзор: новые варианты коронавируса не меняют то, как протекает болезнь Коронавирус остается вирусом, вызывающим респираторную инфекцию. Его новые геноварианты клиническую картину не меняют, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова....

Диетолог рассказала о вреде алкоголя Алкоголь не только разрушает организм, но и содержит большое количество калорий, рассказала во вторник, 5 августа, диетолог Наталья Павлюк. По ее словам, наиболее безопасным среди спиртных напитков можно считать сухое вино....

Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android Ключевым нововведением стала новая карусель миниатюр и увеличенные предпросмотры страниц, благодаря которым пользователи смогут быстрее замечать и исправлять ошибки до сохранения скана. The post Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android first appeared...

Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными Причинами такой ситуации эксперты называют потерю части рынков сбыта, резкий рост расходов на логистику и добычу, жесткую денежно-кредитную политику Центробанка. Также в регионе острый дефицит кадров на предприятиях....

Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру»....

Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты»....

5 удивительных свойств матча, которые вы не знали — откройте для себя его полезные секреты! Матча — это не просто чай, это уникальный напиток с полезными свойствами. Узнайте, чего вы не знали о матча и как избежать распространенных ошибок при его употреблении....

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

Вместе со спамом российские операторы заблокировали полезные звонки от банков и бизнеса После вступления в силу с 1 сентября требования к операторам связи об ограничении рекламных обзвонов началась массовая блокировка всех звонков от коммерческих организаций, включая звонки от банков и сервисные вызовы, например, с кодами подтверждения. Операторы мотивируют такой подход необходимость...

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru....

Хватит одной капли: молоко, добавленное в кофе, снижает его полезные свойства Доктор Хосе Абельян призвал отказаться от привычки добавлять молоко в кофе, пишет издание El Español....

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах....

Для оптимизации нагрузки. Минпросвещения разработало варианты расписаний уроков в школах В каждом из предложенных вариантов первым уроком предусмотрено проведение занятий из цикла "Разговоры о важном"....

Похоже, в линейке iPhone 17 будут оранжевые и светло-золотые варианты Apple, похоже, продолжит радовать пользователей новыми цветами. Согласно утечкам, в сентябре компания представит серию iPhone 17 с обновлённой цветовой палитрой.Базовая модель iPhone 17 будет доступна в чёрном, белом, стальном сером, зелёном, фиолетовом и светло-голубом цветах. Главной новинкой мо...

ЕС изучает варианты места возможной встречи Путина, Трампа и Зеленского Москва. 14 августа. INTERFAX.RU - Евросоюз оценивает варианты места проведения возможного саммита президентов РФ, США и Украины Владимира Путина, Дональда Трампа и Владимира Зеленского, сообщает в четверг Sky News со ссылкой на источники.По информации телеканала, такие страны-члены объединения, ка...

Apple выпустила новые варианты расцветок для нескольких наушников Beats Бренд Beats, принадлежащий Apple, представил новые варианты расцветок для нескольких своих устройств. Большая часть обновленных оттенков доступна исключительно у отдельных ритейлеров....

Попова: новые варианты коронавируса остаются сезонным инфекционным заболеванием Анна Попова, возглавляющая Роспотребнадзор, поделилась с РИА Новостей информацией о текущих тенденциях распространения коронавирусной инфекции....

В компании Kalinka Russia назвали лучшие варианты для инвестиций в недвижимость Около 80% покупателей рассматривают элитную недвижимость в том числе как инвестиционный актив. Спрос на «инвестиционные квартиры» остается устойчивым, в частности в регионах с высоким арендным спросом, рассказала 20 сентября «Газете.Ru» пресс-служба Kalinka Russia....

"Волга-Днепр" рассматривает разные варианты дальнейшего существования компании Компания активно готовится к высокому грузовому сезону в ответ на ожидания со стороны заказчиков и рынка...

Эвелина Хромченко, Светлана Бондарчук, Гоша Рубчинский и Данила Поляков посетили показ Вики Газинской Вчера в московском Дворце пионеров на Воробьёвых горах, перед громкой вечеринкой Ксении Собчак, прошёл показ новой коллекции Vika Gazinskaya. Шоу посетили: Эвелина Хромченко, Светлана Бондарчук, Гоша Рубчинский, Владислав Лисовец, Сердар Камбаров, Данила Поляков, Ксения Соловьёва, подросшие дочери...

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает с...

Диетолог предупредила о рисках недельного голодания Что происходит с телом при голодании? Врач-диетолог Марьяна Джутова объяснила, какие процессы запускаются в организме при полном отказе от пищи на семь дней и к каким последствиям для здоровья это может привести....

Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, переживает второе рождение. Сегодня оно часто упоминается в популярных роликах о здоровье. Его рекомендуют в разных целях — от избавления от запоров...

Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками На AliExpress стартовала Великая китайская распродажа, а значит, появился отличный повод обновить гаджеты и взять всё нужное по заметно сниженным ценам. В подборке собрали самые интересные варианты: хороший смартфон на Android, зарядки, кабели и полезные аксессуары для повседневной жизни. Всё с вы...

Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды....

Семья под видом высадки ёлок незаконно добывала полезные ископаемые в Емельяновском районе В Емельяновском районе семья арендовала участок для выращивания ёлок и выкапывала там полезные ископаемые. Ущерб оценили в 2,8 млн рублей....

Полезные и популярные: летом 2025 года россияне потребляли много нектаринов и арбузов Исследование сервиса Купер составило список наиболее популярных летних фруктов и ягод среди россиян прошедшим летом, пишет «Газета.ру»....

У Бердина есть варианты с переходом в «Ак Барс» и «Куньлунь». Вратарь покинул «Авангард» Голкипер ранее покинул «Авангард», с которым расторг контракт без выплаты компенсации. По информации «Спорт-Экспресса», у вратаря есть варианты с переходом в «Ак Барс» и «Куньлунь». В прошлом сезоне Михаил Бердин провел 11 матчей за «Авангард» в Фонбет чемпионате КХЛ, пропуская в среднем 1,87 шайб...

Раскрыты цены, дата выхода и варианты расцветок Google Pixel Watch 4 Смарт-часы Pixel Watch 4 будут представлены одновременно с семейством Pixel 10 на ближайшем мероприятии Google, которое состоится 20 августа....

Belkin представила четыре новые модели наушников. Есть и варианты с проводами На выставке IFA Belkin показала четыре новые модели наушников SoundForm, рассчитанные на спорт, повседневное использование и любителей “проводных решений”. До 75% материалов этих наушников созданы из переработанных материалов, то есть наушники ещё и экологичны.SoundForm Anywhere — полуоткрытые нау...

Пикущак: вряд ли Сперцян уйдёт из «Краснодара» в «Жирону». Будут варианты посолиднее Экс-нападающий «Краснодара» Игорь Пикущак оценил возможность трансфера атакующего полузащитника Эдуарда Сперцяна в испанскую «Жирону»....

Экономика в двух сценариях // Минэкономики опубликовало базовый и консервативный варианты макропрогноза Минэкономики представило два варианта прогноза развития экономики РФ в 2026–2028 годах. Базовый сценарий, который ведомство позиционирует как наиболее вероятный, предполагает в 2026 году рост ВВП на 1,3%, снижение инфляции до целевых 4% и средний курс 92,2 руб./$. Консервативный вариант рассчитан...

«Металлургу» интересен Леонтьев. «Нефтехимик» активно рассматривает варианты обмена защитника По информации «Спорт-Экспресса», магнитогорский клуб проявляет интерес к 25-летнему защитнику. «Нефтехимик» готов расстаться с игроком и активно рассматривает варианты обмена. Ранее подписать хоккеиста мог «Салават Юлаев», но уфимцы отказались от этой сделки. В сезоне-2024/25 Леонтьев провел 68...

Британская пресса: Трамп, похоже, исчерпал варианты мирного процесса на Украине Трамп убежден, что европейские лидеры поощряют Киев выжидать, пока ему предложат более выгодные условия мира...

Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревании пальмового масла до очень высоких температур действительно могут образовываться вредные соединения — глицидиловые эфиры. "Однако стоит помнить:...

Диетолог Тутельян назвал продукты с «идеальным» белком Человеку жизненно необходимы 12 витаминов и 20 аминокислот, среди которых для взрослых незаменимыми считаются 8, а для детей — 12, заявил эксперт....

Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью....

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. Читать далее...

Диетолог Никитина рассказала о противопоказаниях к употреблению рыжиков Диетолог-нутрициолог Лариса Никитина рассказала о противопоказаниях к употреблению грибов рыжиков. Читать далее...

Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 июля, она подчеркнула, что мороженое должно быть питательным, но важно учитывать нюансы. В жару хочется охладиться и не навредить обмену вещ...

Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду....

Диетолог указала на опасность любимого летнего десерта Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала об опасности пломбира.В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 июля, эксперт назвала пользу пломбира переоцененной — в составе много сахара и быстрых углеводов, а также жир сливочного происхождения.По ее словам, такая комбинация — это «дешевый ист...

Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это определить - объяснила Мерве Джейлан, эксперт по питанию. Охлаждённые сырые яйца в скорлупе можно хранить три-пять недель, охлаждённые сырые яичные белки...

Диетолог развеяла два популярных мифа о газированной воде Многие считают, что газированная вода «вымывает» кальций из костей и способствует развитию остеопороза....

Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....

Диетолог призвала россиян употреблять курятину ежедневно Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что по количеству белка курятина почти не уступает говядине, а по цене дешевле практически в три раза....

Луна хранит топливо будущего: ключ к энергии без отходов — битва за полезные ископаемые уже началась Добыча полезных ископаемых на Луне ещё недавно казалась фантастикой, а сегодня стала предметом реальных планов и инвестиций. Главная цель — редкий изотоп гелий-3, который на Земле встречается в мизерных количествах, но на спутнике накопился за миллиарды лет под действием солнечного ветра. Бизнесме...

На портале «Russpass. Бизнес» собрали полезные видеолекции и рекомендации экспертов для предпринимателей в сфере туризма Начинающие предприниматели могут узнать, как строить бизнес-модель стартапа, оценить целевой рынок или сделать ресурсный анализ. Больше всего пользователям интересны свежие тренды московского туризма, туркалендарь, а также видеозаписи отраслевых конференций....

Агент Антона Миранчука — об интересе к игроку в России и Турции: варианты возможны разные Владимир Кузьмичёв, представляющий интересы полузащитника «Сьона» Антона Миранчука, высказал мнение относительно будущего своего клиента. Читать далее...

Посол заявил, что Индия будет искать варианты адаптации для закупок российской нефти Продолжение поставок российской нефти и стабильность на рынке энергоресурсов — в интересах индийской экономики. Об этом заявил российским журналистам посол РФ в Индии Денис Алипов....

Агент Антона Миранчука — об интересе к игроку в России и Турции: «Варианты возможны разные» Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника «Сьона» Антона Миранчука, в разговоре с «СЭ» высказался о будущем игрока....

Экс-форвард "Краснодара" Пикущак: думаю, что у Сперцяна будут варианты трансфера посолиднее "Жироны" Экс-нападающий "Краснодара" Игорь Пикущак прокомментировал возможность перехода атакующего хавбека Эдуарда Сперцяна в испанскую "Жирону"....

«Динамо» рассматривает варианты обмена Джиошвили. Трансфер затрудняет зарплата форварда в 45 млн рублей («СЭ») Как сообщает «Спорт-Экспресс», главный фактор, который затрудняет трансфер, – большая зарплата нападающего, которая составляет 45 млн рублей. Отмечается, что в случае обмена у «Динамо» появится место под потолком зарплат для внесения в заявку Артема Михеева, который выбыл на долгий срок, но может...

Читатели 47news предложили свои варианты имени для первого поезда ВСМ «Москва-Петербург» Опрос с предложениями имени для нового поезда ВСМ "Москва-Петербург" проводился в Telegram-канале 47news....

Авто с пробегом из Японии и Кореи: самые дорогие и наиболее дешевые варианты в Кургане На рынке подержанных автомобилей Кургана сейчас — настоящий размах: от дорогих японских премиум-внедорожников до вполне бюджетных моделей, которые давно проверены временем. Корреспондент URA.RU посмотрел объявления и собрал топ по самым дорогим и самым доступным машинам из Японии и Кореи.Читать да...

Диетолог Игнатикова перечислила осенние ягоды, необходимые организму Дикорастущие осенние ягоды приносят особую пользу здоровью человека. Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова....

Диетолог Денисенко рассказала, как сохранить разрезанный арбуз свежим Диетолог, санитарный врач по первому образованию Людмила Денисенко рассказала о правилах хранения разрезанного арбуза. Читать далее...

Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала, что чрезмерное увлечение фастфудом наносит вред здоровью сердца и суставов. Читать далее...

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

Диетолог Лебедева назвала способ преодоления послеобеденной сонливости Послеобеденная сонливость — распространённое явление, и её причины связаны с физиологическими процессами в организме, объяснила в беседе с RT доцент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Читать далее...

Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. Читать далее...

Диетолог Безнебеева: куриные яйца способствуют насыщению организма Диетолог Виктория Безнебеева рассказала, что куриные яйца способствуют насыщению организма и улучшают метаболизм. Читать далее...

Диетолог Королёва назвала тыкву кладезем полезных компонентов Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины к. м. н. Маргарита Королёва рассказала, что тыква содержит большое количество полезных микроэлементов. Читать далее...

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Диетолог бьёт тревогу: Новый вид зависимости подкрался незаметно Алкоголь разрушает организм и содержит много калорий. Об этом заявила диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1». По её словам, наименее калорийным спиртным напитком является сухое вино....

Не морковка. Диетолог Дербишир назвала неожиданные продукты для зрения Такой продукт есть в любом холодильнике и отличается высокой питательной ценностью и необходимыми витаминами....

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина....

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова....

Диетолог Семирядов рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о продуктах, которые снижают риск развития онкологических заболеваний. Читать далее...

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог Соломатина: после 50 лет нужно корректировать свой рацион Врач-диетолог Елена Соломатина выразила мнение, что после 50 лет необходимо корректировать свой рацион. Читать далее...

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма....

Диетолог Русакова объяснила, как безопасно готовить и есть грузди Грузди относятся к условно-съедобным грибам, и при неправильной обработке могут представлять угрозу здоровью, заявила эксперт....

Зеленский отказался приезжать в Москву на переговоры с Путиным: какие варианты городов для встречи остались После встречи президентов США и Украины Дональда Трампа и Владимира Зеленского в Белом доме встал вопрос о месте проведения встречи украинского лидера с президентом России Владимиром Путиным. В последние дни в СМИ активно обсуждаются разные варианты локаций для этого события.Читать далее...

Сушинский о Кузнецове: «Будет ждать варианты из НХЛ до последнего, наверное. В КХЛ он всегда успеет подписать контракт» – Рынок НХЛ открыт уже месяц. Когда, на ваш взгляд, стоит ждать новостей о будущем Кузнецова? – Наверное, Кузнецов до последнего будет ждать варианты из НХЛ, в КХЛ он всегда успеет подписать контракт. – По уровню игры Кузнецов способен выступать в Северной Америке? – Может, конечно. Он молодой пар...

Huawei готовит новую раскладушку Nova Flip S - варианты памяти, цвета и ориентировочная цена Huawei готовит преемника своего самого доступного складного смартфона - Nova Flip. По данным авторитетного инсайдера Digital Chat Station, новинка получит название Nova Flip S и будет иметь несколько конфигураций памяти: 12 ГБ оперативной памяти в сочетании с 256 ГБ, 512 ГБ или даже 1 ТБ встроенно...

Диетолог назвал безопасную норму семечек для одного приема пищи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал в среду, 24 сентября, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 г за один п...

Вкусный антистресс: диетолог предложила полезную альтернативу сладким перекусам Заедание стресса сладостями не только не помогает успокоиться, но и усугубляет тревожность, создавая порочный круг....

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний....

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...

Диетолог Чехонина развеяла мифы о вреде пальмового масла для здоровья Существенных отличий в переваривании пальмового масла и других растительных масел нет, заявила эксперт....

Диетолог Писарева: чай улун помогает контролировать уровень сахара в крови Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о способностях чая улун контролировать уровень сахара в крови. Читать далее...

Диетолог Писарева пояснила, какую еду безопаснее давать ребёнку в школу Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала, какие продукты можно дать ребёнку в школу в расчёте, что они не испортятся в течение двух-четырёх часов. Читать далее...

Диетолог Лебедева назвала вредными некоторые сочетания фруктов в салате Доцент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала о вреде некоторых сочетаний фруктов в салате. Читать далее...

«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, при снижении веса стоит сократить количество углеводов. Диетолог посоветовала во...

Энергия еды. Диетолог Ладлэм-Рейн называет фрукты, нежелательные с утра Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться....

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца...

Диетолог Писарева: завтрак является самым важным приёмом пищи Завтрак должен быть одним из самых калорийных приёмов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Читать далее...

Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Специалист отметила, что не стоит увлекаться мучными изделиями людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом....

Биткойн скачки выше 119 тыс. Долл. США, когда закрытие правительства США вступает в силу; Варианты BTC выглядят дешево Биткойн (BTC) подскочил к самым высоким за два месяца, когда правительство США закрыло операции, вероятно, подготовившись к положительному импульсу ликвидности фиат. Ведущая криптовалюта выросла почти на 4% за последние 24 часа, а цены кратко выросли до 119 455 долларов за первый раз с середины-ав...

Агент Чернова заявил о возможном уходе защитника из «Спартака»: «Прорабатываем варианты перехода в другой клуб» Агент защитника «Спартака» Никиты Чернова Владимир Кузьмичев рассказал «СЭ» о будущем игрока в клубе....

Что делать Шлеменко после поражения от Белаза? У легендарного русского бойца есть варианты для крутых реваншей Уходить Александр точно не планирует.Анатолий Медведь, РИА Новости /PX Imagens via ZUMA Press Wire / vk.com/rcc_mma12 сентября в Челябинске состоялся турнир RCC 23, где в главном событии Александр Шлеменко досрочно проиграл Владиславу «Белазу» Ковалеву. В третьем раунде белорус, к тому моменту уж...

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание...

Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Младенцам до 6 месяцев воду давать вообще не рекомен...

Диетолог объяснила, почему опасно потреблять всего 1200 ккал в сутки В соцсетях вы наверняка не раз натыкались на диетические тренды, обещающие быстрые результаты при экстремальном ограничении калорий. Не торопитесь в это верить, а ищите рекомендации, подтверждённые реальными научными данными. То же самое касается диеты в 1200 ккал. Кэтрин Мецгар, доктор философии,...

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них....

Диетолог Белоусова: здоровому человеку допустимо употреблять одну — две конфеты в день Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что для здорового человека нормой сладкого является одна — две конфеты в день. Читать далее...

Вредная жидкость. Диетолог Хобсон рассказывает, каких соков надо избегать Фруктовые соки — один из любимых напитков у многих. И кажется, что они на 100% полезны. Но не все так однозначно....

Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и продлит жизнь....

Диетолог Русакова: кофе и жирная рыба помогут повысить концентрацию внимания Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие продукты помогут повысить концентрацию внимания. Читать далее...

Поддержка сердца и иммунитета: Диетолог раскрыла, может ли пуэр заменить энергетики Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва»....

70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек выбирает именно эту. Однако подобные предпочтения отнюдь не всегда положительно сказываются на здоровье....

Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. Читать далее...

Диетолог Устинова: горсть тыквенных семечек содержит суточную норму магния Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала о полезных свойствах тыквенных семечек. Читать далее...

Диетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редьку Эксперт назвала зеленую редьку самым полезным осенним овощем, потому что она богата витаминами, минералами и клетчаткой. Ее употребление поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение и способствует похудению....

Диетолог объяснила, почему нельзя есть йогурты и фрукты в ожидании авиарейса Во время ожидания рейса в аэропорту можно перекусить сэндвичем из цельнозернового хлеба с индейкой, ветчиной или говядиной. Об этом сообщила диетолог Анна Коробкина.Читать далее...

Ешь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветовала контролировать размеры порций....

Харт подпишет контракт с «Вегасом», скорее всего. Вратарь также рассматривал варианты с «Каролиной» и «Ютой» (The Athletic) Как сообщает The Athletic со ссылкой на свои источники в НХЛ, ожидается, что Харт подпишет контракт с «Голден Найтс» в ближайшие дни. Отмечается, что вратарь рассматривал варианты с «Каролиной» и «Ютой», прежде чем выбрать «Вегас». Напомним, суд в Канаде ранее признал Харта, а также Майкла Маклауд...

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за содержания ортофосфорной кислоты, которая является антагонистом кальция, а также сахара, подкармливающего патогенные бактерии....

Гриб с характером: диетолог раскрыла пищевую ценность рыжиков и предостерегла от опасных ошибок Диетолог Лариса Никитина рассказала об удивительных пищевых свойствах рыжиков (Lactarius deliciosus). По ее словам, эти грибы не только изысканное лакомство, но и продукт с высокой пищевой ценностью, обусловленной содержанием незаменимых витаминов, минералов и полезных биологически активных соедин...

Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут взаимодействовать с лекарственным препаратами. Об этом предупредили Шири Джоннала, магистр наук и сертифицированный диетолог, и Джессика Бил, доктор ф...

Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майонез критикуют чаще, в то время как сахар вреднее. Об этом она рассказала в беседе с РИАМО....

Сезон шайн муската: Диетолог раскрыла страхи россиян от новинок азиатских селекционеров Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина....

«Ювентус» хочет заменить Влаховича Лукманом. Другие варианты – Скамакка, Зиркзе, Рамуш, Кастро из «Болоньи», Пеллегрино из «Пармы» Tuttosport сообщает, что игрок «Аталанты» рассматривается туринцами в качестве замены Душану Влаховичу, который, вероятно, покинет команду. Переход футболиста сборной Нигерии возможен даже зимой. Другие кандидаты – Джанлука Скамакка («Аталанта»), Сантьяго Кастро («Болонья»), Матео Пеллегрино («Пар...

«Авангард» хочет выменять Аймурзина у «Северстали». Клуб прорабатывает варианты после срыва трансфера Хмелевски (Артур Хайруллин) По информации журналиста «Спорт-Экспресса» Артура Хайруллина, омский клуб прорабатывает варианты приобретения форварда после срыва трансфера Саши Хмелевски. В текущем сезоне Аймурзин провел за «Северсталь» 7 матчей в FONBET чемпионате КХЛ и набрал 2 (0+2) очка при полезности «плюс 1». В прошлом че...

Хмелевски останется в «Салавате». В его контракте есть пункт о запрете на обмен, клуб не рассматривает варианты расставания («Бизнес Online») По данным «Бизнес Online», в контракте форварда есть пункт о запрете на обмен. Уфимский клуб не рассматривает варианты расставания с игроком. При этом отмечается, что команду может покинуть Джош Ливо, который зарабатывает 110 млн рублей в год. Если он уйдет, Хмелевски станет самым высокооплачиваем...

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов развиваются. Свой вклад в это вносят популярные фуд-блогеры и шеф-повара....

Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правильно питания следует исключить лакомства, такие как десерты и фастфуд. В беседе с «Известиями» диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о том, почему лак...

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 4...

Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие....

Ларионов изучает варианты усиления для СКА на рынке Северной Америки. Клубу нужно расстаться с некоторыми игроками, не входящими в планы тренера («СЭ») Об этом сообщил Артур Хайруллин. В это межсезонье петербургский клуб подписал двух легионеров – защитников Маркуса Филлипса и Тревора Мерфи. «По моей информации, Игорь Ларионов изучает ряд вариантов усиления команды на североамериканском направлении. Правда, для продолжения реформ армейцам нужно и...

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда энергии в течение дня....

Угальде предложили клубам Ла Лиги и Лиги 1. «Спартак» готов рассмотреть варианты Кандидатуру футболиста «Спартака» предложили нескольким клубам Ла Лиги и Лиги 1, сообщает Metaratings.ru. Возможность перехода осложняет скорое закрытие трансферного окна в топ-лигах – 31 августа во Франции и 1 сентября в Испании. При этом руководство «Спартака» готово рассматривать предложения по...

Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Соль повышает риск развития таких болезней, как сосудистая деменция. Для снижения рисков рекомендуется сокращать ее поступление в организм, советует ди...

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

Ротенберг о тренерстве в КХЛ после ухода из СКА: «Всегда есть варианты, конечно, но моя задача – концентрация на «России 25». Когда работаешь и в клубе, и в сборной, у тебя нет выходных» – Не поверю, что не было предложений от клубов КХЛ после СКА. – Конечно, всегда есть варианты, но я считаю, что моя задача – сконцентрироваться на работе в команде «Россия 25». Когда ты работаешь в клубе и сборной, вся жизнь уходит только на хоккей. У тебя нет выходных. Я благодарен судьбе, что у...

Каблуков о переговорах с клубами: «Может, буду ждать того, чего хочу. В прошлом году я не согласился на варианты, которые не соответствовали моим амбициям» 37-летний форвард выступал за «Авангард» в прошлом Фонбет Чемпионате КХЛ. Он подписал контракт с омским клубом уже после старта сезона – в ноябре прошлого года. – Вы сейчас ведете диалог с какими-то клубами? – Да. Называть их пока не буду. Все меняется. Были одни договоренности, не случились. Вто...

Агент Денисова: «В Бразилии два клуба искали защитника, способного сзади все забетонировать. Даниил не откажется, думаю. Мы обсуждали варианты в Европе, но из-за политики все сложно» Об этом агент защитника « Спартака » Александр Маньяков рассказал в шоу «Отдел футбола». – До конца трансферного окна не будем дергать Франсиса Кахигао , у него достаточно сложная ситуация со временем и тяжело идут переговоры. Но недавно я разговаривал с коллегой из Бразилии из достаточно серье...

Разин о Кузнецове: «Ему не гарантированно место в составе. Будем пробовать, варианты есть. Но ломать то, что уже построено, не будем» Сегодня клуб обыграл «Спартак» со счетом 6:2. 1 октября Евгений Кузнецов подписал контракт с «Металлургом» до конца сезона. – Куда планируете ставить Кузнецова? – Ему не гарантированно место в составе. Будем его пробовать, варианты есть. Но ломать то, что уже построено, мы не будем, – сказал главн...

Приточный очиститель воздуха Ballu OneAir ASP-100: компактные размеры, различные варианты монтажа и хорошее качество очистки воздуха Этот приточный очиститель воздуха понравился нам хорошим качеством очистки, стильным дизайном и возможностью устанавливать устройство в разных положениях: вертикально или горизонтально, с выпуском воздуха как в правую, так и в левую сторону. Вариативность монтажа и компактные размеры позволяют исп...

Росреестр перечислил города с человеческими именами в названиях // Росреестр: в России находится восемь городов с именами в названии В Росреестре рассказали, что в России зарегистрировано восемь городов и более 350 населенных пунктов, в названии которых есть человеческое имя. В список попали город Владимир, Артем в Приморском крае, Беслан в Северной Осетии....

ЦБ перечислил признаки мошеннических операций при снятии наличных в банкоматах // ЦБ утвердил критерии мошенничества при снятии наличных в банкоматах С 1 сентября банки будут обязаны проверять подозрительные операции при выдаче наличных через банкоматы, чтобы выявлять случаи мошенничества и предупреждать клиентов. Банк России выделил несколько признаков, на которые кредитные организации должны обращать внимание....

Wi-Fi 7 в iPhone 17 работает на 160 МГц вместо 320 МГц Новые модели iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max и iPhone Air оснащены разработанным Apple чипом N1, который обеспечивает поддержку Wi-Fi 7, Bluetooth 6 и протокола Thread....

Пляж вместо банкетов В Курортном районе сносят незаконную банкетную площадку.Площадка, расположенная на территории площадью около 2000 кв.м., включала в себя шатер с залом, складом и кухней, деревянную террасу со сценой, хозяйственные постройки и иное имущество. Договор аренды между городом и юридическим лицом был рас...

В США появилась школа с ИИ вместо учителей В частной школе Alpha в Остине, штат Техас, дети учатся без учителей в привычном смысле, поскольку занятия ведёт искусственный интеллект. Новый эксперимент уже вызвал интерес Министерства образования США....

Колбаса «Краковская»: вместо мяса – вода Одно название этой колбасы вызывает не только аппетит, но и ностальгию по советскому прошлому, когда «Краковская» выпускалась по строгому ГОСТу и была по-настоящему любимой закуской многих простых людей в нашей большой стране. Как показали результаты экспертизы Санкт-Петербургской общественной ор...

На саммит G20 в ЮАР вместо Трампа поедет Вэнс Президент США Дональд Трамп не будет присутствовать на саммите «Большой двадцатки» (G20) в ЮАР, сообщил он на пресс-конференции в Белом Доме....

Apple Vision Pro 2 может получить чип M5 вместо M4 Apple Vision Pro отметит двухлетие в феврале 2025 года. По данным MacRumors, следующая версия гарнитуры — Apple Vision Pro 2 — может выйти с более мощным процессором, чем ожидалось. Ранее считалось, что обновлённая модель получит чип M4, что соответствовало бы стратегии первой версии устройства...

Россияне в 90-е слушали «Ласковый май» вместо рэпа Большинство россиян считают 90-е трудным и противоречивым временем. 78% респондентов заявили: возвращаться в 90-е не стоит. Это показали......

Агент Кузнецова о контракте с «Металлургом»: «До сих пор уверен, что Евгению надо было уезжать в НХЛ. Варианты были. Надо просто было подождать чуть-чуть» Вчера 33-летний форвард подписал контракт на год с « Металлургом ». «Я до сих пор уверен, что ему надо было уезжать в НХЛ, и варианты были, но он принял такое решение. Смотря с той стороны, что все ведущие лучшие игроки должны играть в России, это хорошо. Топовый игрок остался в КХЛ. Я уверен, ч...

Оптовые цены на газ в РФ в 2026 году проиндексируют на 9,6% вместо 10,6% Прогноз индексации тарифов на транспортировку газа по газораспределительным сетям также был скорректирован...

Battlefield 6: штурмовики получат лестницу вместо шприца Приспособление может показаться простым, но оно уже вызвало бурные обсуждения в игровом сообществе. Возможность использовать лестницу не только как средство для подъема, но и как временный мост или даже уклон для транспорта открывает огромное пространство для креативной игры. The post Battlefield...

Димитров возглавил сборную Болгарии вместо Илиева Болгарский футбольный союз объявил о назначении 49-летнего специалиста, с которым подписан контракт на два года....

Вместо Украины суда-электростанции ушли в Ирак Турецкие суда-электростанции, на инфраструктуру для которых Киев потратил миллионы долларов, ушли в Ирак....

Ударная рыбалка. Как вместо окуня не поймать разряд Нынешним летом молнии уже стали причиной смерти нескольких человек в разных регионах страны. И, по прогнозам учёных, гроз год от года будет всё больше....

Рассрочка вместо кредита: как россияне обзаводятся отпуском В российском туризме наметился сдвиг: вместо привычных банковских займов все большую популярность набирают различные варианты оплаты в рассрочку. Несмотря на удорожание путешествий по России, люди не хотят отказываться от отпуска, ставшего для многих неотъемлемой частью жизни. Вместо обременительн...

Жилье для айтишников: двушки и трешки вместо студий ИT-специалисты чаще всего покупают квартиры, в пространстве которых можно обустроить отдельный кабинет для работы.......

«Аталанта» может подписать Крстовича вместо Муниса «Аталанта» рассматривает трансфер нападающего «Лечче» Николы Крстовича в качестве альтернативы переходу форварда «Фулхэма» Родригу Муниса, сообщает Football Italia....

Упаковка вещей без стресса — что выбрать вместо вакуума Лайфхаки с упаковкой чемодана заполонили соцсети — и вакуумные пакеты стали едва ли не главной "находкой". Откачал воздух — и громоздкие вещи превращаются в аккуратные пластины, освобождая драгоценное место. Звучит как мечта, но реальность оказалась гораздо менее глянцевой. Место экономит, а вот в...

Вместо ЦТИ «Фабрика» в Москве собираются построить жилье В рамках проекта обещали сохранить культурные объекты, однако судьба самой «Фабрики» и ее резидентов остается неопределенной....

Что выбрать вместо духовки: аэрогриль или мини-печь? Выбор между аэрогрилем и мини-печью вместо духовки не слишком сложен, если понимать, что́ вы хотите готовить, сколько времени готовы на это тратить, хотите ли полной автоматизации и сколько места у вас на кухне....

Источник: Осинькин возглавит «Сочи» вместо Морено «Сочи» уволит Роберта Морено с поста главного тренера команды, сообщает журналист и инсайдер Иван Карпов в своем Telеgram-канале....