09.09.2025 13:48     new91.ru

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти

Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в жизнь полезные привычки, чтобы стать здоровее и энергичнее. Мы покупаем витамины, следим за режимом, иногда даже перебарщиваем с уходом за собой. Но п...

Убийцы батареи: три настройки iPhone, которые вредят вашему аккумулятору Вместо того чтобы постоянно использовать режим энергосбережения или ходить с зарядкой в кармане, достаточно отключить несколько настроек, чтобы заметно продлить время работы устройства. The post Убийцы батареи: три настройки iPhone, которые вредят вашему аккумулятору first appeared on itndaily.ru....

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет - это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте - восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Выжимание и...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Летние активности для вас и вашей собкаи: сапсёрфинг, дог-трекинг и другие идеи Лето – один из самых приятных сезонов для владельцев собак. Дог-френдли культура развивается и уже не ограничивается исключительно кафе, обустроенными парками или даже кинотеатрами, куда можно прийти с питомцем....

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаточную заботу о себе, неправильный образ жизни. Физическая активность. Результаты исследования, представленного на Междуна...

В «Профессиях будущего» назвали привычки, которые незаметно разрушают карьеру Некоторые специалисты могут терять профессиональную репутацию из-за вредных привычек, которые кажутся безобидными, рассказал в беседе с RT эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко. Читать далее...

Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. Некоторые привычки могут притуплять интеллект....

Запомните: 5 вещей, которые вы делаете не так с вашей кожей каждый день! Уход за кожей на 80% зависит от привычек. Узнайте, какие ошибки вы допускаете каждый день и как их избежать, чтобы улучшить состояние кожи....

Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертифицированный персональный тренер HERO Movement. Выполнение одних и тех же подходов и повторений. Лучше всего наши тела реагируют на тренировку, когда...

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Путин: санкции вредят тем, кто их вводит Так президент прокомментировал заявление лидера Франции Эмманюэля Макрона о необходимости ввести очередные рестрикции в отношении России...

«Свеча памяти» зажглась в Добруни в День памяти и скорби В рамках патриотического воспитания, 20 июня в Добрунском ПКДЦ для воспитанников летнего лагеря Лицея №1 Брянского района было организовано мероприятие «Дорога памяти длиной в четыре года», приуроченное ко Дню памяти и скорби. Организаторы мероприятия поведали детям о том, как граждане с...

«Свеча памяти» зажглась в Брянске накануне Дня памяти и скорби Вечером 21 июня на площади Воинской Славы в Брянске прошла всероссийская мемориальная акция «Свеча памяти». Она проводится ежегодно в преддверии 22 июня — Дня памяти и скорби, когда в 1941 году началась Великая Отечественная война. Брянцы собрались, чтобы отдать дань уважения и сохранить память о...

AMD осознала, что 12 ГБ памяти для игр — мало? Компания готовит «улучшенную и дополненную» Radeon RX 9070 GRE — с 16 ГБ памяти и 256-битной шиной AMD планирует выпустить новую версию ускорителя Radeon RX 9070 GRE. Как сообщает ресурс Board Channels Forums, новинка получит больше памяти — 16 ГБ вместо 12 ГБ. Это также означает расширение шины памяти со 192 до 256 бит, как и в других картах на базе GPU Navi 48. Пока неизвестно, пла...

В секторе Газа наблюдается острая нехватка еды В секторе Газа наблюдается острая нехватка еды — из-за этого дети местных жителей находятся на грани смерти. Читать далее...

В Ираке — критическая нехватка питьевой воды Ирак столкнулся с дефицитом воды из-за засухи и сокращения поступлений воды из соседних стран, заявил советник Министерства сельского хозяйства Махди Дамад. По его словам, запасы подземных вод стремительно истощаются....

Депрессия усугубляется: марафоны счастья от блогеров вредят психике Доктор Ольга Уманова объяснила, почему после марафонов счастья может усугубиться депрессия, пишут «Известия»....

«Кто главнее?»: Почему равные зарплаты супругов вредят браку Психолог и телеведущая заявили НСН, что доходы влияют на крепость семьи, но ключевым скрепляющим элементом являются заложенные семейные сценарии и дети....

Трамп считает, что ветрогенераторы в Европе портят вид и вредят птицам Президент США Дональд Трамп считает, что европейским странам следует отказаться от применения ветроэнергетических установок. Об этом он в пятницу заявил журналистам в аэропорту после прибытия в Глазго. «Отключите ветрогенераторы. Вы портите свои страны», — отметил глава вашингтонской...

Учёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровью Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и вредны для организма. Вот о чём вам нужно знать. Ложиться раньше и вставать позже. Это разрушает ассоциацию кровати со сном и делает раздражительнее....

Вредят не только фигуре: трансжиры провоцируют дисбаланс гормонов Эксперт Олеся Махова напомнила россиянам о вреде потребления трансжиров, особенно в избыточном количестве, пишет NEWS.ru. Такая пища повышает риск нарушения гормонального баланса....

Экологи выяснили, как разговоры в Zoom и просмотр сериалов вредят экологии По словам географа и эксперта по устойчивому развитию доктора Джессики Маклин из Университета Маккуори, за всеми цифровыми действиями стоит мощная инфраструктура: центры обработки данных, энергетика, оборудование и добыча ресурсов....

Учёные развенчали миф о том, что электромобили сильнее гибридов вредят окружающей среде Председатель совета директоров Toyota Motor Акио Тоёда (Akio Toyoda) в апреле этого года в очередной раз подлил масла в огонь дискуссии о степени влияния электромобилей и гибридов на окружающую среду, назвав последние в три раза менее вредными. Данные китайских исследований, тем временем, опроверг...

Путин заявил, что протекционистские меры вредят и тем, кто их применяет, и мировой экономике Политика протекционизма, проводимая отдельными странами мира, наносит вред как им самим, так и всей международной торговле, заявил президент РФ Владимир Путин на пленарной сессии ВЭФ-2025.Отвечая на вопрос о том, принимаются ли протекционистские меры во вред либо во благо, он сказал: "Во вред и те...

Нехватка АИ-95: в каких регионах России возник дефицит топлива В нескольких российских областях возникли проблемы с поставками бензина АИ-95. По информации региональных СМИ, в Крыму и Забайкалье этот вид топлива почти пропал с автозаправочных станций. В Крыму цена за литр бензина подскочила до 70 рублей, что существенно превышает средний показатель по стране....

Мебельная промышленность Новосибирска теряет 37%: кризис и нехватка специалистов В первом полугодии 2025 года мебельная промышленность Новосибирской области столкнулась с существенным сокращением производства, зафиксировав спад в 37%. Согласно данным Новосибирскстата, это падение оказалось самым ощутимым среди всех секторов региональной промышленности за данный период времени....

Прорыв в лечении Альцгеймера: в заболевании виновата нехватка лития Эндокринолог Ольга Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о прорыве в лечении болезни Альцгеймера....

Эмаль просто стирается: зубам вредят пасты с содой и перекисью водорода Ученые из Пермского национального исследовательского политехнического университета рассказали, какие компоненты зубной пасты ослабляют эмаль, пишет «Газета.ру»....

Память уходит в никуда: виноваты электронные сигареты, нехватка В12 и гипотиреоз Кандидат медицинских наук Татьяна Виноградова раскрыла опасность курения электронных сигарет, ухудшающих не только здоровье дыхательной системы, но и память, пишет «Москва 24»....

В РФ нехватка денег и кадров является барьером для цифровизации дорожного движения Как отмечается в проекте Стратегии повышения безопасности дорожного движения до 2030 года, пять государственных услуг в области безопасности дорожного движения и три сервиса переведены в электронный вид...

Учёные обнаружили, что нехватка или избыток витамина А повышает риск развития рака Витамин А критически важен для здорового зрения, крепкого иммунитета и сияющей кожи. Он действует как антиоксидант, снижая уровень воспаления окислительного стресса. Но может ли его избыток навредить? Оказывается, да. Для проведения нового исследования учёные набрали участников из четырёх крупных...

Забыл попить — приготовься страдать: врач напомнил, чем опасна нехватка воды Нет ничего страшного в том, что человек иногда забывает пить воду. Но когда это входит в привычку, последствия могут оказаться серьезными....

Самый крупный сосуд в опасности: нехватка витамина Е ведет к аневризме аорты Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, как поддержать работу самого крупного сосуда организма - аорты....

Нехватка редкоземельных металлов может сорвать планы ЕС по укреплению обороны — Euractiv Планы Евросоюза по наращиванию военного потенциала оказались под угрозой из-за ограничений, введенных Китаем на поставку редкоземельных металлов. Об этом пишет портал Euractiv. Как говорится в публикации, редкоземельные металлы играют ключевую роль в производстве военной техники....

Нехватка сотрудников привела к сбоям на складах Ozon в Москве и Санкт-Петербурге У маркетплейса Ozon возникли серьёзные перебои с обработкой товаров на складах в Москве и Санкт-Петербурге. У объектов компании скапливаются сотни грузовиков, разгрузка которых может занимать несколько дней. Продавцы теряют деньги, а покупатели сталкиваются с задержками доставки или отменой заказо...

Ковид опаснее при этом дефиците: нехватка витамина D может довести до больничной койки Британские и австралийские ученые в рамках нового исследования выявили опасность нехватки витамина D для иммунитета. В таком состоянии пациенты чаще попадают в больницу из-за COVID-19....

Детали боевой системы Cronos: The New Dawn: слияние врагов, нехватка патронов и уникальные стратегии Студия Bloober Team (авторы Observer и The Medium) представила новый дневник разработчиков, подробно раскрывающий боевую систему своей будущей игры Cronos: The New Dawn. События разворачиваются в мрачном пост-апокалиптическом будущем, где большинство человечества уничтожено, а по миру бродят жутки...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Фетисов: «Не уверен, что легионеры вредят развитию российских футболистов. Должен быть потолок зарплат, честная конкуренция» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов в беседе с «Матч ТВ» выразил сомнение в том, что в МИР Российской премьер‑лиге (РПЛ) нужно ужесточить лимит на легионеров, но поддержал идею введения потолка зарплат для команд....

У демократов крепкая нехватка // В США падает число сторонников Демпартии на фоне роста этого показателя у республиканцев Из Демократической партии США за последние годы вышли миллионы сторонников, тогда как Республиканская партия, наоборот, приросла зарегистрированными членами. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в конце минувшей недели газетой The New York Times. По мнению экспертов, для демократов, ко...

Спасибо, Nvidia, что хотя бы не дороже. GeForce RTX 5090 V2 с 24 ГБ памяти и урезанной шиной стоит столько же, сколько GeForce RTX 5090D с 32 ГБ памяти и полноценной шиной В Китае стартовали продажи GeForce RTX 5090D V2, отвечающей обновленным экспортным требованиям США. У новинки меньше памяти и более узкая шина — по прогнозам, такая версия ускорителя должна была оказаться дешевле полноценного варианта GeForce RTX 5090D, что логично. Однако у Nvidia своя логи...

Какие болезни можно диагностировать по размеру вашей шеи Размер шеи может рассказать о состоянии вашего здоровья Уже давно не секрет, что по некоторым особенностям тела можно определить те или иные заболевания, имеющиеся в организме. Одним из таких показателей здоровья является размер шеи. Исследования показали, что диаметр способен рассказать о рисках,...

Меркурий ретроградный: что это значит для вашей поездки и как подготовиться Вы наверняка слышали фразу: "Всё пошло не так — наверное, Меркурий снова ретроградный". Эта планета регулярно становится героем шуток, тревожных прогнозов и астрологических предупреждений. Но что на самом деле означает "ретроградный Меркурий" и стоит ли паниковать, если ваша поездка совпала с этим...

Как поделиться памятью в iCloud с пользователями из вашей семьи Ни для кого не секрет, что несколько владельцев iPhone, iPad и Mac могут объединить свои учетные записи Apple в семейную группу. Это удобно не только в рамках одной семьи, но и даже просто среди друзей. Такой подход позволяет нескольким людям пользоваться одними подписками и прилично при этом экон...

Сердце вашей гостиной: как выбрать идеальный диван Размер и форма – основа всего Замерьте! Тщательно измерьте пространство, оставьте минимум 70 см для прохода. Учтите габариты в разложенном виде. Планировка Прямой диван – классика для любой планировки. Угловой – максимум посадочных мест, идеален для больших семей и просторных комнат. Модульный...

Что происходит с вашей кожей без церамидов? Узнайте правду! Церамиды — ключ к здоровой коже! Узнайте, как эти липиды поддерживают барьер кожи и почему они необходимы для вашего ухода....

Психиатр Ответчиков объяснил, как перенастроить мозг на полезные привычки За счёт нейропластичности можно сформировать новые модели поведения, которые будут запускаться автоматически и поддерживать здоровье, заявил врач....

Врач рассказала о вреде привычки сидеть нога на ногу Многие люди привыкли сидеть в позе «нога на ногу», однако не каждый знает, какой вред здоровью может нанести эта привычка. Об этом 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова.В первую очередь врач отметила вред такой позы для позвоночника: это приводит к нарушению ос...

Две привычки, борющиеся с Альцгеймером: ежедневная ходьба и употребление рыбы Доктор Александр Зубков перечислил россиянам привычки, способные отсрочить наступление болезни Альцгеймера, пишет HuffPost....

Невролог Баранова рекомендовала отказаться от привычки лежать в кровати без сна Заведующая отделением Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА Елена Баранова рекомендовала отказаться от привычки лежать в кровати без сна. Читать далее...

Как инфляция меняет пищевые привычки россиян: перспективы на будущее Глава X5 Group Екатерина Лобачева отметила, что в настоящее время наблюдается тенденция сокращения объемов потребления продовольствия среди населения страны. По ее информации, этот тренд начал проявляться в начале текущего года и вызван совокупностью неблагоприятных обстоятельств. Среди основных ф...

Почему необходимо отказаться от привычки использовать смартфон в туалете Листать ленту в смартфоне, сидя на унитазе, опасно для здоровья Во время утренних или вечерних “перерывов” многие привычно тянутся за смартфоном, чтобы скоротать время и полистать ленту соцсетей, не задумываясь о том, чем это может обернуться. Однако новое исследование, опубликованное в журнале PL...

Курение — это симптом: почему вредные привычки «вырастают» из детства Действия родителей с самого младенчества влияют на ребенка и формирование его личности. Потому неудивительно, что у людей, росших в нездоровой обстановке, возникают вредные привычки. О том, чем чревато детство, в котором присутствует психологическое и физич...

В отступлении ВСУ виноват СССР. «Советские привычки» украинских генералов Деградация ВСУ. Это стали замечать даже самые ярые сторонники Киева. Почему это происходит? Об этом и кое о чем ещё поговорим...

Карпин о покупках «Динамо»: «У нас нехватка кадров. Говорить про «довольны», «недовольны» – мне надо командой заниматься. А трансферная кампания – прерогатива клуба. Кто есть, тот есть» Московский клуб уступил « Краснодару » (0:1) в 3-м туре Мир РПЛ . – Можно, конечно, списать на травмы, потери, еще что-то. Вынужденная замена даже в этой игре Кутицкого. Пришлось выпускать Леона Зайдензаля . У нас нехватка кадров, так скажем. Не получилось что задумывали, прежде всего, в атаке....

Советы по безопасному использованию домашних сывороток для вашей кожи Узнайте, как выбрать между домашними и аптечными сыворотками. Поделимся тремя эффективными рецептами и развеем мифы о натуральной косметике....

В вашей бессоннице могут быть виноваты кишечные бактерии Бактерии кишечника влияют на сон человека Бессонница одно из самых распространенных нарушений сна. Сложности с засыпанием, поверхностный сон, постоянная усталость и раздражительность знакомы миллионам людей. По оценкам специалистов, от 10 до 20% населения страдает хронической бессонницей, и это не...

Профессиональная чистка или вакуумный прибор: что эффективнее для вашей кожи? Вакуумные приборы для ухода за кожей обещают идеальную чистоту, но как избежать ошибок в их использовании? Узнайте плюсы и минусы таких гаджетов сейчас!...

Мозг как GPS: как нейроны создают карту мира в вашей голове Мозг непрерывно "картографирует" окружающий мир, подобно GPS, посылая электрические сигналы между нейронами — клетками, обеспечивающими мышление, память и движение. Эти сигналы подчиняются ритмам мозга, таким как тета- и гамма-волны, которые помогают организовать обработку информации. Новое исслед...

Дошло до эпидемии: в детском ожирении чаще виноваты пищевые привычки Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как россияне могут защитить детей от ожирения....

Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт....

Новая модель городского досуга изменила жизнь и привычки москвичей В результате внедрения новой модели городского досуга качество отдыха москвичей значительно преобразилось – теперь спортивные состязания, концерты, выставки и спектакли стали общедоступными, пишет "Газета.Ru"....

Блогер назвал дикие для жителей Латинской Америки привычки россиян Российский путешественник побывал в Сальвадоре и назвал некоторые привычки своих соотечественников дикими для местных жителей. Своей историей он поделился в личном блоге «#делайчехочешь» на платформе «Дзен»....

Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с...

Клубника в опасности: эти садоводческие привычки оставят ваши грядки пустыми Август – критический месяц для садовой земляники. Сейчас закладывается основа урожая следующего года, и самые распространенные ошибки садоводов связаны не с атакой вредителей, а с избыточным усердием. Главный враг кустов – радикальная обрезка....

Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже, легко раздражают европейцев. Один из американских пользователей выразил недовольство по поводу позднего ужина в Италии. По его мнению, так только в...

Наличные вернули в кошельки // Почему изменились финансовые привычки граждан Россияне стали снимать больше наличных из-за отключений мобильного интернета. Такую тенденцию в первые два месяца лета зафиксировал Центробанк. В комментарии регулятора говорится, что в июне и июле физлица и компании сняли из банков по 200 млрд руб. Это примерно в два раза больше, чем в мае. За по...

Автоэксперт Смоляр назвал привычки водителей, ускоряющие износ машины Стояние с работающим мотором в жару по десять минут способствует перегреву, так как вентилятор охлаждения работает без перерыва....

Почему вам стоит попробовать нюдовый макияж: 5 причин изменить привычки Узнайте секреты идеального макияжа: от безупречных стрелок до стойкой красной помады. Непревзойденные советы от экспертов ждут вас!...

Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по питанию. Ешьте больше противовоспалительных продуктов...

Какие предметы могут взорваться в вашей машине летом на солнце Некоторые, на первый взгляд безопасные предметы, на жаре начинает представлять опасность Летняя жара способна превратить вашу машину в настоящую духовку, и это не просто метафора. Температура внутри салона на солнце может подняться выше 60 градусов Цельсия, и в таких условиях даже самые безобидные...

Компании больше не ценят вашу преданность — вот что они делают за вашей спиной Организации, представляющие авиацию, телекоммуникации и финансовый сектор, активно завлекают новых потребителей привлекательными акциями, при этом негласно увеличивая расходы для тех, кто уже давно пользуется их услугами. Преданность как уязвимость Прослеживается чёткая закономерность. Компании,...

«Вашей маме письмо». Как семилетний мальчик спас от насильника сестру Сергей Кияшко был преступником всю свою жизнь. А в 2008 году напал на двух детей, находившихся в квартире. Когда рецидивист набросился на девочку, за неё вступился младший брат....

Улучшение акне и не только: как сон на спине улучшит состояние вашей кожи У сна в положении лёжа на спине есть множество преимуществ для здоровья кожи. Вот некоторые из них.Уменьшение или предотвращение появления морщин. Результаты исследования 2016 года показали, что сон на боку или животе может вызвать сдавливание, растяжение кожи, раздражение и не только. Всё это спо...

Что использование ИИ говорит о вашей личности? Ученые нашли тревожную связь Искусственный интеллект стремительно вошел в нашу жизнь. Инструменты вроде ChatGPT и Midjourney стали незаменимыми помощниками для миллионов людей, от студентов и писателей до художников и программистов. Они воспринимаются как мощные катализаторы творчества и продуктивности. Но что, если наш выбор...

Как выбрать идеальный электрический полотенцесушитель: комфорт и стиль в вашей ванной Электрический полотенцесушитель — это не просто функциональный элемент ванной комнаты, но и стильный аксессуар, создающий атмосферу уюта и комфорта. Он поможет быстро высушить полотенца, поддерживать оптимальную температуру в помещении и даже бороться с излишней влажностью. Однако, чтобы полотенце...

Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара....

Зумеры увлеклись опасными тайскими ингаляторами ради избавления от одной привычки Молодые люди подсели на ингаляторы из Таиланда, рассчитывая, что они помогут им избавиться от зависимости от электронных сигарет. Однако, как предупреждают специалисты, новая мода небезопасна....

Life.ru узнал у стоматолога, какие вредные привычки разрушают зубы и дёсны Зубочелюстная система человека со временем претерпевает изменения. Этот процесс происходит незаметно, но каждый прожитый год накладывает свой отпечаток на состояние полости рта. Помимо прямой функции, то есть пережёвывания пищи, зубы часто подвергаются дополнительным нагрузкам, которых вполне можн...

3 привычки по утрам для защиты от инсульта: начать день со стакана воды и прогулки Доктор Кристи Баллантайн перечислила утренние привычки, защищающие от инсульта. Для снижения кровяного давления важно снизить уровень стресса. В этом помогают медитация и дыхание после пробуждения....

Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе....

Невролог Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам Врач-невролог сети медицинских клиник «Неболит» Елена Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам. Читать далее...

Аналитики сравнили финансовые привычки молодежи Барнаула и других городов России В 2025 году на первое место среди жизненных приоритетов молодёжи вышло желание создать семью и завести детей – этот вариант выбрали 61% респондентов. Встретить настоящую любовь оказалось чуть менее важным – за этот вариант проголосовали 55%. Замыкает тройку стремление к финансовой независимости и...

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них....

ГК «Цифровые привычки»: результаты 2024 года выше ожиданий — и это только начало Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний......

Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и стареть здоровым образом. Приоритет здоровья кровеносных сосудов. Здоровое кровообращение важно для всего, от работы мозга до уровня энергии. С...

Офисные работники жалуются на вредные привычки: как работодатели помогают бороться с ними 4 из 5 столичных офисных работников мучаются угрызениями совести из-за вредных привычек на работе. Многие компании стараются решить эту проблему, совершенствуя офисную экосистему. Как именно, рассказывает Metro....

Невидимая краска на вашей куртке — и вы уже под колпаком: законна ли новая технология слежки Внедрение невидимых меток на одежде может напрямую нарушать конституционные права граждан, включая свободу передвижения и выбора места жительства. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал адвокат, председатель коллегии адвокатов Московской области "Наумов, Грицюк и партнеры" Виктор Наумов. Ранее газ...

Почему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей коже? Температура воды при умывании может сильно повлиять на здоровье кожи. Узнайте, когда лучше использовать холодную, а когда горячую воду!...

Не ведитесь на мифы: домашняя косметика может быть опасной для вашей кожи Домашняя косметика кажется непризывной, но она таит опасности. Узнайте, какие популярные методы могут ненароком нанести ущерб вашей коже. Осторожно!...

Индонезийское чудо на вашей кухне: учимся готовить темпе своими руками Темпе или темпех 一 популярный индонезийский продукт из соевых ферментированных бобов. В последнее время он приобретает все большую популярность, и тому есть несколько причин....

Шанс на вторую жизнь: сердце восстанавливается, если вовремя изменить привычки — не откладывайте Хотя полностью устранить ущерб, вызванный курением и нездоровым образом жизни, невозможно, на ранних стадиях сердечно-сосудистых болезней он устраняется за 3-6 месяцев целенаправленных изменений. Такую точку зрения высказала в беседе с РИАМО врач Ольга Уланкина....

Не только громкие звуки: какие лекарства и привычки могут «выключить» слух навсегда Потеря слуха случается по разным причинам: от физических травм до экологических и медицинских факторов....

3 опасных пищевых привычки: польза красного мяса, отказ от пасленовых и избыток белка Магистр наук Ванесса Риссетто перечислила модные пищевые тенденции, которые могут навредить здоровью, пишет Ferra....

Рестораторы предупреждают: растущие цены на обеды в Тюмени могут изменить ваши привычки Средняя стоимость обедов в ресторанах Тюмени летом 2025 года составила 1352 рубля, что на 23% больше, чем в прошлом году. В столовых и закусочных бизнес-ланч подорожал на 18% и теперь стоит 447 рублей. Эти данные предоставил государственный информационно-статистический ресурс ЕМИСС. Ульяна Рассошк...

«Чья кровь на Вашей одежде?» Зять-убийца из Севастополя разыграл перед полицией амнезию Житель Севастополя, который перерезал горло бывшей тёще на улице, считает, что он не совершал никакого преступления. Видео опубликовала пресс-служба городской полиции....

Что может рассказать о вашей выносливости длина пальцев: учёные раскрыли неожиданный секрет Ученые выяснили, что соотношение длины указательного пальца (2D) к длине безымянного пальца (4D) может рассказать о твоей выносливости и спортивных способностях. Если ваш безымянный палец длиннее указательного, это может означать, что вы можете показать хорошие результаты в беге на длинные дистанц...

4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета....

Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнорир...

От этой привычки может развиться грыжа: после еды перед сном должно пройти 2 часа Доктор Зухра Павлова объяснила россиянам, почему после приема пищи не рекомендуется сразу же ложиться спать....

Нью-йоркский хит на вашей кухне: как приготовить легендарную пиццу с тонкой корочкой — вкус Америки дома Нью-йоркская пицца имеет свое узнаваемое «лицо». У нее мягкое тонкое тесто с хрустящими краями и традиционная для этого блюда начинка, приправленная большим количеством специй. Это популярный местный стритфуд, который появился еще в начале XX века и с тех продолжает оставаться в топе лучших закусо...

От крапивы до сныти: Какие сорняки на вашей даче можно есть и даже с пользой для здоровья Какие сорняки с грядки не только полезны, но и напоминают знакомые нам овощи и зелень? Почему некоторые дикоросы нужно употреблять в пищу и какие из них заменят вам поход к косметологу или гастроэнтерологу? Рассказывает Life.ru....

Немного перца и соевый соус — и от вашей трески в маринаде у едоков треск стоит за ушами Корейский рецепт трески в остром маринаде отличается от классического варианта вкусом и приправами. Но готовить его так же быстро, как классическое филе. Время – 13-15 мин., а на подготовку – 40 мин....

Горное утро в вашей тарелке: этот мандирмак из Дагестана зарядит вас силами на весь день Почувствуйте вкус горного рассвета с мандирмаком. Это не просто яичница, а исконно дагестанское блюдо, где сочные овощи томятся под золотистым покрывалом из яиц. Идеально для сытного, но не тяжелого начала дня. Рецепт – в материале 24СМИ....

Какие книги любят юристы, медики и маркетологи: раскрыты читательские привычки россиян в зависимости от профессии Исследование Яндекс Книг и hh.ru показало, какие профессии чаще читают книги и какие жанры выбирают специалисты для работы и отдыха....

Помогли в июне — погубят в августе: эти привычки садоводов мешают перцам созреть — спасаем урожай до осени Июньские приемы ухода за перцем в августе становятся врагами урожая. То, что стимулировало рост и завязь, теперь мешает плодам налиться соком и обрести яркий цвет....

Гости будут в восторге: эта оригинальная закуска с семгой станет причиной бурного ажиотажа на вашей вечеринке Если хочется удивить гостей, накормив их чем-то необычным и вкусным, стоит приготовить любопытное угощение с необычным сочетанием ингредиентов — сырное печенье с семгой....

Крестьянская сила — в вашей тарелке: этот кулеш из чечевицы наполнит ваш день теплом деревенского уюта Кулеш – это сытная каша из злаков, приготовленная с добавлением мяса или сала. Простота и повышенная калорийность сделали это блюдо незаменимым в сельской местности, особенно в холодное время года. Использование других ингредиентов для приготовления кулеша допускается....

Борьба с кисетными морщинами стала проще: эти домашние маски подарят вторую молодость вашей коже Кисетные морщины — вертикальные борозды, которые образуются вокруг рта. Причин их появления, помимо возраста, может быть немало. Но с помощью регулярного ухода за собой этот процесс получается замедлить и сгладить его последствия. Одним из самых доступных средств являются домашние маски. Они прост...

Когда вишня встречает шоколад: это варенье в вашей семье будет признано лучшим зимним угощением Аромат спелых ягод, дополненных глубиной шоколада и теплом ванили. Так можно описать интересный десерт, заготовленный на зиму. Это варенье – не просто сладость, а изысканное угощение для гурманов. Идеально для тостов, творога или как начинка для выпечки. Рецепт варенья из вишни с какао с ванилью –...

Сколько ни закручиваю — всегда мало: эти помидоры очень быстро станут любимой закуской вашей семьи Если хочется разнообразить припасы, приготовьте помидоры с сахаром на зиму. Сахар играет ключевую роль в создании гармонии между соленым рассолом и сладковатыми на вкус овощами. Процесс удивительно прост и повторяет традиционные методы консервирования, что делает его удобным даже для новичков....

Сама сочность — в вашей духовке: эти котлетки с тропическим акцентом заставят всех за столом восхищенно ахнуть Хотите удивить близких необычным и сочным блюдом? Гавайские котлеты – ваш идеальный выбор. Это настоящий кулинарный «островок» с сочным мясом, сладковатым ананасом и аппетитной сырной шапкой. Рецепт – в материале 24СМИ....

Сливочная нежность в каждом кусочке сводит с ума: эти котлеты с творогом станут вашей любимой альтернативой привычным блюдам Если надоели привычные котлеты, погрузитесь в изучение свойств отдельных ингредиентов, и тогда в меню появятся очень необычные блюда. Начните с куриных котлет с творогом....

Индонезийская классика на веганский лад: этот пряный темпе с арахисовой заправкой станет вашей любимой альтернативой мясу Темпе на шпажках с арахисовым соусом сатай ー блюдо азиатской кухни, которое никого не оставит равнодушным. Оно сочетает в себе практически все вкусы и при этом великолепно насыщает, поскольку главный его ингредиент состоит из ферментированной сои, содержащей большое количество белка и пробиотиков....

Бархатная нежность — теперь и в вашей тарелке: этот карамельный чизкейк слишком хорош, чтобы делиться — так и не делитесь Карамельный чизкейк – это не просто десерт. Это воплощение нежности и гармонии вкусов. Бархатистая прохлада сливочной начинки, окутанная томной сладостью янтарной карамели, покоящаяся на хрустящем песчаном фундаменте. С этим угощением любое чаепитие станет особенным. Рецепт – в материале 24СМИ....

Секрет русской закуски — на вашей кухне: всего пара компонентов — и домашний хрен становится убийственно вкусным Для любителей ярких и пряных блюд домашний хрен — это удивительно полезная заготовка на зиму, обладающая насыщенным острым вкусом и множеством полезных свойств. Используйте его как приправу к мясу или дополнительный ингредиент в соусе....

Мировое наследие в вашей тарелке: этот салат с кускусом и свеклой добавит ярких вкусов и красок в серый быт Салат с кускусом, фетой, свеклой и зеленью — идеально сбалансированное блюдо, которое богато белком, полезными жирами, углеводами и клетчаткой. Его вкус кому-то может показаться необычным, но в действительности все вышеперечисленные продукты прекрасно сочетаются между собой, а заправка из оливково...

Завтрак без компромиссов — свернул и пошел: этот сытный рулет станет вашей любимой альтернативой бутербродам и бургерам Бездрожжевой рулет с яичницей, рисом и беконом – это полноценный завтрак, искусно упакованный во вкусную и удобную оболочку. Одно из преимуществ этого рецепта — универсальность. Экспериментируя с разной мукой, вы можете разнообразить ежедневное меню и сделать его еще полезнее. Избавьтесь от потенц...

"Нужный человек притянется к вашей личности, а не к тактике". Юлия Вавилова рассказала о том, как привлечь в свою жизнь миллиардера Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова в своём инстаграме* раскрыла, как привлечь в свою жизнь миллиардера."Вопрос должен быть: "Как мне стать тем, кто притягивает к себе настоящую любовь?". И ответ — необходимо сфокусироваться на себе. Нужно развиваться, расти и строить жизнь настолько полную, что лю...

Витаминный удар по морщинам: эти 3 маски из абрикоса подтягивают и увлажняют лучше крема — вашей коже позавидует младенец Домашние маски для лица из абрикоса ー прекрасное средство ухода за кожей. Они увлажняют и подтягивают ее благодаря натуральным компонентам в составе. После таких процедур внешний вид становится более свежим и сияющим....

Объедините огонь и сладость в одной банке — этот малиновый хрен станет вашей любимой зимней находкой Домашний хрен с малиной — усовершенствованный вариант традиционной приправы к холодцу, горячим мясным блюдам, рыбе, колбасе и пр....

И лапки больше не будет на участке: эти простые способы прогонят муравьев с вашей территории — защитите огород и кухню Муравьи на кухне или в саду – проблема, которую получится решить без агрессивной химии. Природные средства не только безопаснее для людей и домашних животных, но и доступны каждому....

Томатный джем — новая звезда вашей кухни: вы просто обязаны попробовать этот неожиданный рецепт с пикантной изюминкой Томатный джем – это восхитительный баланс яркой кислинки, карамельной сладости и пикантной глубины специй. Идеальный акцент для сырной тарелки, гамбургеров или просто намазка на хрустящий хлеб. Рецепт – в материале 24СМИ....

Булочки уходят в прошлое — есть идея посвежее: эти бейглы быстро станут вашей любимой выпечкой — без дрожжей и крошек Творожные бейглы — лакомство, которое продается по всему миру. Это как булочки, только лучше — круглые и с небольшой дырочкой посередине. А какие они нежные, вкусные, ароматные и красивые! Готовятся же при этом крайне просто и быстро....

Карамельный взрыв на вашей кухне: раскрыт секрет легендарного шоколадного флана — этот рецепт точно стоит попробовать Шоколадный флан (chocoflan) — традиционный мексиканский десерт с жидкой начинкой, который отличается невероятно насыщенным вкусом....

От пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись с повышенным вниманием, рассказала Оксана Михалева....

Гаджиев об Овечкине и алкоголе: «Саня пьет пивасик всю карьеру – это его фишка. Странно менять привычки, когда ты лучший снайпер в истории» Бывший заместитель гендиректора «Адмирала» ответил на вопрос, стоит ли Овечкину перестать употреблять пиво на стадионах и в медиапространстве. «Во-первых, бокал пива еще никому не навредил. А вот два, возможно, уже вредят. Думаю, Саня пьет пивасик на протяжении всей карьеры. Менять привычки, когда...

Всего пара применений — и волосы густеют прямо на глазах: подарите вашей шевелюре силу и блеск с этой домашней маской Маска из морской соли ー прекрасное средство для укрепления волос. Она хорошо отшелушивают кожу и улучшает кровоснабжение, при этом нормализует работу сальных желез. Это очень простой и доступный способ, позволяющий вернуть силу и блеск ослабленным локонам. Также она стимулирует рост новых волосков...

«Пламя вашей страсти горит как никогда ярко»: FromSoftware похвасталась продажами Elden Ring Nightreign и аддона Shadow of the Erdtree Издатель Bandai Namco и разработчики из японской студии FromSoftware отчитались о новых успехах дополнения Shadow of the Erdtree к ролевому боевику Elden Ring и кооперативного роглайк-экшена Elden Ring Nightreign....

Когда в доме бананы и сметана — этот десерт получается сам собой: попробуйте лакомство, которое не оставит шансов вашей диете Этот банановый крем – воплощение нежности и легкости. Он промазывает коржи, наполняет эклеры или станет самостоятельным десертом в креманке. Минимум ингредиентов, максимум вкуса и воздушной текстуры. Рецепт – в материале 24СМИ....

Варенье можно сделать из чего угодно — даже из помидоров: это оригинальное угощение скрасит вашей семье не один зимний вечер Превратите спелые, сочные помидоры в неожиданное зимнее лакомство – пряное варенье из помидоров с яблоками. Рецепт сочетает в себе естественную сладость яблок с кислинкой лимона и помидора, легкой теплотой специй. Используйте его для намазывания на бутерброды, а также для глазирования мяса при зап...

Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью — узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Яркий старт дня или скрытая угроза? Кажется, что стакан свежевыжатого апельсинового сока натощак – синоним здорового начала утра. Однако врач-диетолог Наталья Круглова предупредила в беседе с «АиФ», что для некоторых людей этот бодрящий ритуал рискует обернуться неприятностями....

"Нужный человек притянется к вашей личности, а не к тактике". Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова рассказала, как привлечь в свою жизнь миллиардера Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова в своём инстаграме* раскрыла, как привлечь в свою жизнь миллиардера."Вопрос должен быть: "Как мне стать тем, кто притягивает к себе настоящую любовь?". И ответ — необходимо сфокусироваться на себе. Нужно развиваться, расти и строить жизнь настолько полную, что лю...

Гости сначала хотели вызвать врача — потом распробовали: эти макаронные чипсы точно произведут фурор на вашей вечеринке — удивитесь и удивите Если хочется чем-то похрустеть, закусывая напитки под просмотр фильма, стоит попробовать самодельные чипсы из макарон — своеобразную закуску с приятной текстурой....

Заготовьте на зиму этот соус — и ваши блюда с ним заиграют по-новому: у вашей семьи теперь будет мощный стимул спешить домой к ужину Чемберленский соус на зиму – это универсальная классика домашних заготовок. Его пикантно-сладкий вкус с нотками гвоздики и душистого перца идеально оттенит мясо, станет изюминкой супа или пикантной заправкой для овощей. Готовится легко, хранится отлично – идеальная баночка для кладовки. Рецепт – в...

ЦСКА поздравил Сечина с 65-летием: «Благодаря вашей работе в «Роснефти» Россия успешно справляется с вызовами в энергетической отрасли. Благодарны, что вы поддерживаете хоккей» Сегодня, 7 сентября, председателю наблюдательного совета ЦСКА, главному исполнительному директору ПАО «НК» Роснефть» Игорю Сечину исполняется 65 лет. «Уважаемый Игорь Иванович! Коллектив хоккейного клуба ЦСКА от всего сердца поздравляет вас с днем рождения! Благодаря вашей работе во главе компании...

Роналду о гибели Жоты: «Это не укладывается в голове – только что мы были вместе в сборной, потом ты женился. Я выражаю соболезнования и желаю всей силы мира вашей семье» Форвард « Ливерпуля » и сборной Португалии и его младший брат Андре сегодня погибли в ДТП в Испании. «Это не укладывается в голове. Только что мы были вместе в сборной, а потом ты женился. Я выражаю свои соболезнования и желаю всей силы мира вашей семье, твоей жене и вашим детям. Я знаю, что вы...

Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое» – Если говорить о питании и здоровых привычках – что бы посоветовали почитать тем, кто только погружается в эту тему? Юным спортсменам, зрителям? – Если говорить про базовые вещи, то есть такая книга «Диета чемпионов» (автор Мэт Фицджеральд – Спортс’‘). Там достаточно информации, чтобы развить нор...

22 июня – День памяти и скорби 22 июня 1941 года – одна из самых страшных и трагических дат в истории нашей страны. Ранним утром без объявления войны фашистская Германия напала на Советский Союз, начав Великую Отечественную войну. Этот день навсегда изменил судьбы миллионов людей....

Как включить функцию памяти в ChatGPT? При включённой функции памяти ChatGPT будет использовать вашу настройку по умолчанию во всех последующих диалогах. The post Как включить функцию памяти в ChatGPT? first appeared on itndaily.ru....

Памяти Геннадия Нечаева посвящается... В понедельник, 23 июня, в молодежной резиденции «Башня» (ул. Орджоникидзе, 56/2) состоится открытие мемориальной таблички, посвященной ветерану МВД России, майору милиции в отставке, члену Союза журналистов России, автору множества публикаций по реабилитации подростков группы риска, педагогу Генна...

22 июня: День памяти и скорби 22 июня День памяти и скорби Православный календарь День памяти святителя Кирилла, архиепископа Александрийского. Кирилл — писатель и богослов, толкователь Священного Писания. Он долго и упорно боролся с еретичеством. Управлял церковью 32 года. Скончался в 444 году, оставив много творений. Народ...

Состоится турнир памяти Е.П. Синяева Брянцев приглашают понаблюдать за состязаниями ведущих российских и белорусских легкоатлетов на стадионе «Десна». Вход на спортивное мероприятие свободный. В программе турнира выступления прыгунов в длину и высоту, метателей молота, спринтеров, а также забеги на 200, 400 и 800 метров....

iPhone 17 Pro минимально получит 256 ГБ памяти В прошлом месяце появились слухи о том, что в линейке iPhone 17 вырастут цены на все модели, кроме базового «ванильного» iPhone 17....

iPhone 17 Pro получит больше памяти Корпорация Apple намерена увеличить минимальный объем встроенной памяти новых флагманских смартфонов. Об этом сообщает издание MacRumors со ссылкой на инсайдера Instant Digital....

В Москву прибыл «Поезд Памяти» На Казанском вокзале участников российско-белорусского проекта встречала вице-спикер Совета Федерации Инна Святенко....

PlayStation 6 получит 24 ГБ оперативной памяти Ожидается, что PlayStation 6 получит больше оперативной памяти, чем 16 ГБ у PlayStation 5 и PlayStation 5 Pro, однако специалисты из Digital Foundry считают, что прирост объёма будет незначительным. Во время еженедельного подкаста эксперты ответили на вопрос слушателя, предположив, что в новой сис...

Курган принял Огонь Памяти 24 июля Курганская область приняла участие во Всероссийской спортивно-патриотической акции «От Победы к Победе!», в рамках которой проходит эстафета Огня Памяти....

Назван размер пенсии для россиян, которые никогда не работали // В «СберНПФ» назвали размер пенсии для россиян, которые мало работали Социальная пенсия в 2025 году составляет 8,824 руб. На эту выплату могут претендовать те граждане, которым не хватает трудового стража или пенсионных баллов для страховой пенсии, рассказала РБК исполнительный директор «СберНПФ» Алла Пальшина....

Разработка памяти DDR6 набирает обороты Спецификации DDR6 были официально утверждены организацией JEDEC в 2024 году, и с тех пор ряд производителей начал разрабатывать модули нового поколения. Несмотря на то, что массовое появление DDR6 в потребительских системах ожидается не скоро, издание CTEE сообщает, что растущий спрос в области вы...

Итоги турнира памяти Бориса Елькина В День физкультурника на площадке спортивного комплекса «Строймаш» состоялся турнир по футболу 7х7 среди ветеранов, посвященный памяти ветерана Великой Отечественной войны, судьи всесоюзной категории Бориса Петровича Елькина....

В Брянске прошла акция «Свеча памяти» 22 июня в Брянске прошла акция «Свеча Памяти», которую традиционно проводят по всей стране в ознаменования Дня памяти и скорби. Около стелы Воинской славы состоялась лития в память обо всех воинах и мирных жителях, погибших во время Великой Отечественной войны, рассказывает сайт РИА Стрела. После...

В Стародубе завершается обновление Стены Памяти Работы ведутся в рамках реализации федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Инфраструктура для жизни». Центральным элементом преображения является мемориальный комплекс «Стена Памяти». Специалисты брянской компании ОО...

Xiaomi 15T Pro получит до 1 ТБ памяти и чип Dimensity 9400+ В преддверии официального анонса в базе FCC засветился будущий «доступный флагман» Xiaomi 15T Pro. Устройство с модельным номером 2506BPN68G прошло сертификацию, раскрыв ключевые характеристики, включая конфигурации памяти, поддержку Wi-Fi 7 и операционную систему. Объёмы памяти: до 1 ТБ хранил...

В чем измеряется скорость оперативной памяти — МГц против МТ/с На протяжении многих лет скорость оперативной памяти измерялась в мегагерцах (МГц). Однако с появлением технологий DDR и изменением принципов передачи данных всё чаще используется термин МТ/с (мегатрансферов в секунду). The post В чем измеряется скорость оперативной памяти — МГц против МТ/с first...

Флагманские смартфоны получат больше памяти В 2026 году с рынка пропадут флагманские смартфоны с маленьким объемом памяти. Об этом сообщает издание Android Authority....

Vivo Y500 получит 512 ГБ флеш-памяти Сайт China Telecom рассекретил основные характеристики и дизайн смартфона Vivo Y500, официальная презентация которого запланирована на 1 сентября. Итак, аппарат оснастят 6,77-дюймовым дисплеем с разрешением 2392:1080 пикселей, сдвоенной тыльной камерой с модулями на 50 Мп и 2 Мп, фронтальной камер...

День памяти и скорби отметили в Брянске День памяти и скорби отметили в Брянске. Об этом сообщили в городской администрации. Накануне Дня памяти и скорби в Брянске около стелы «Город воинской славы» прошли традиционные мероприятия «Свеча памяти» и «Огненные картины войны». В преддверии 84-й годовщины с начала Великой Отечественной вой...

В Стародубе открыли реконструированную «Стену Памяти» 6 сентября в Стародубе Брянской области состоялось торжественное открытие обновлённого мемориального комплекса «Стена Памяти» и зажжение Вечного огня. На мероприятии присутствовали: первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев, губернатор Брянской област...

В Макеевке открыли стену памяти «Герои СВО» Мемориальный комплекс, посвященный выпускникам-героям, торжественно открыли в школе №50 города Макеевки в Донецкой народной республике в День освобождения Донбасса. Стена памяти посвящена выпускникам, погибшим в ходе спецоперации за освобождение Донбасса, говорится в пресс-релизе, поступившем в га...

До 288 ГБ памяти, акцент на ИИ: AMD представила мощные MI350 GPU AMD начала производство своих новых графических ускорителей Instinct MI350, которые включают модели MI350X и MI355X. Они созданы для работы с искусственным интеллектом и рассчитаны на использование в больших дата-центрах. Чипы построены на 3-нм техпроцессе и архитектуре CDNA 4, имеют до 288 ГБ пам...

iPhone 17 Air может получить чип A19 Pro и 12 ГБ оперативной памяти По последним утечкам, ультратонкий флагман Apple — iPhone 17 Air — может оказаться мощнее, чем ожидалось. Согласно информации от китайского инсайдера Fixed Focus Digital, устройство будет построено на чипсете A19 Pro и получит 12 ГБ оперативной памяти. Если слух подтвердится, это станет значите...

Samsung Galaxy S25 FE получит до 256 ГБ встроенной памяти Известный информатор @MysteryLupin поделился подробностями о смартфоне Samsung Galaxy S25 FE, официальный релиз которого ожидается уже в сентябре. Итак, аппарат получит ярко-синюю, голубую, белую и черную расцветки корпуса, а также конфигурации на 8/128 и 8/256 ГБ оперативной и флеш-памяти соответ...

Samsung планирует демпинговать на рынке памяти На рынке HBM-памяти происходят важные перемены — по сообщениям специалистов, Samsung планирует снизить цены на HBM3E, чтобы привлечь ключевых клиентов и усилить свои позиции. До сих пор направление HBM для южнокорейского гиганта складывалось непросто — несмотря на масштабные инвестиции, Samsung вс...

iPhone 17 впервые получит 12 ГБ оперативной памяти Аналитическая компания TrendForce прогнозирует рост поставок iPhone 17 на 3,5% по сравнению с серией iPhone 16 в 2024 году. В отчёте также раскрыты ключевые характеристики будущей линейки, которая будет включать четыре модели. Впервые в истории iPhone версии Air, Pro и Pro Max получат 12 ГБ операт...

В Курске прошли мероприятия ко Дню памяти и скорби В выставочном центре «Курск – город воинской славы» делегация Общероссийской организации «Офицеры России» передали Свечу Памяти из Богоявленского кафедрального собора Москвы в соловьиный край. Также, мемориале «Памяти павших в годы Великой Отечественной войны&ra...

AMD выпустит GPU с рекордными 432 ГБ памяти уже в 2026 году AMD анонсировала новое поколение графических ускорителей для дата-центров — серию Instinct MI350, в которую вошли модели MI350 и MI355X. Они построены на архитектуре CDNA4 и 3-нм техпроцессе с использованием гибридной компоновки чиплетов от TSMC. MI355X отличается повышенной тепловой мощностью (д...

В Стародубе торжественно открыта Стена Памяти 6 сентября в Стародубе состоялось торжественное открытие обновлённого мемориального комплекса «Стена Памяти» и зажжение вечного огня....

SK Hynix выпустила прорывные чипы памяти Производители памяти для смартфонов активно ищут способы создать более быстрые и энергоэффективные чипы, чтобы справляться с возросшей нагрузкой от ИИ и снизить проблемы перегрева и троттлинга. И сегодня компания SK Hynix, обогнавшая Samsung по технологическому уровню производства памяти, объявила...

В Москве стартовал Кубок АШФ памяти М.М. Ботвинника В Москве начался Открытый международный шахматный турнир — Кубок Ассоциации шахматных федераций памяти М.М. Ботвинника среди юношей и девушек до 14 лет....

AMD выпустит видеокарту Radeon RX 9070 GRE с 16 ГБ памяти AMD планирует выпустить обновлённую версию видеокарты Radeon RX 9070 GRE, увеличив объём видеопамяти с 12 до 16 ГБ. По данным отраслевых источников, официальный релиз может состояться в сентябре или октябре.Radeon RX 9070 GRE была представлена в мае как модель, изначально предназначенная для рынка...

"Протон" завершил Кубок памяти победой Саратовский "Протон" завершил выступление на Кубке памяти в Анапе на победной ноте. Сегодня всухую был повержен клуб "Динамо-Анапа" - 3:0 (25:17, 25:22, 25:18).В Орле с 17 по 21 сентября саратовские волейболистки сыграют на предварительном этапе Кубка России. В нем соперниками "Протона" станут ко...

SK Hynix спрогнозировала рост рынка ИИ-памяти на 30% в год до 2030 SK Hynix ожидает, что рынок специализированных чипов памяти для искусственного интеллекта (ИИ) будет расти примерно на 30% ежегодно и к 2030 году достигнет десятков миллиардов долларов. Речь идёт о высокоскоростной памяти HBM, используемой в сложных ИИ-приложениях.HBM впервые появилась в 2013 году...

В Подмосковье прошла приуроченная ко Дню памяти и скорби акция У стен Главного храма Вооруженных Сил в Московской области прошла акция «Свеча памяти», где установили 1418 свечей с пламенем от Вечного огня, сообщило Министерство обороны России. Для акции «Свеча памяти» участники зажгли 1418 свечей, пламя доставили из Мемориального комплекса «...

В Брянске прошло мероприятие, посвященное Дню памяти и скорби Сегодня, 22 июня, в Брянске прошла торжественная церемония, посвященная Дню памяти и скорби. Памятное мероприятие состоялось на площади Партизан. Сюда пришли исполняющий обязанности Губернатора Юрий Филипенко, заместитель председателя областной Думы Николай Якушенко, федеральный инспектор по реги...

Почему карты памяти не так надежны, как внешние диски? У карт памяти много преимуществ. Они маленькие, портативные и поддерживаются огромным множеством устройств, что делает их весьма удобными....

Оренбургская область вошла в топ-5 участников акции «Сад памяти» В 2025 году завершилась Международная эколого-патриотическая акция «Сад памяти», проводимая с 2020 года при участии Минприроды России и Рослесхоза в рамках нацпроекта «Экологическое благополучие». Мероприятие стало одним из центральных событий, посвященных 80-летию Победы в Великой Отечественной в...

Володин поблагодарил Си Цзиньпина за сохранение исторической памяти Председатель Госдумы Вячеслав Володин выразил благодарность председателю КНР Си Цзиньпину за сохранение исторической памяти, внимание к мемориалам советским солдатам и офицерам."Хочется высказать слова благодарности за то, с каким вниманием здесь, в Китае, вы относитесь к исторической памяти, к на...

NVIDIA готовит к выпуску RTX 5070 Ti SUPER с 24 ГБ памяти NVIDIA планирует выпустить GeForce RTX 5070 SUPER, которая, предположительно, получит незначительное увеличение числа ядер CUDA и 18 ГБ памяти. Параллельно компания дорабатывает более мощную видеокарту RTX 5070 Ti SUPER, спецификации которой раскрыл инсайдер kopite7kimi. Согласно данным от kopite7...

Слухи: iPhone 17 выйдет с чипом A19 и до 12 ГБ оперативной памяти Появились новые слухи о характеристиках iPhone 17, который Apple должен презентовать уже этой осенью. Аналитик GF Securities Джефф Пу обновил свои прогнозы и теперь утверждает, что смартфон получит не чип A18, а более современный Apple A19....

В Донецке ко Дню памяти открыли фотовыставку «Отец Героя» В Донецкой филармонии ко Дню памяти и скорби открылась выставка «Отец Героя», где представлены 22 портрета отцов военнослужащих – как павших, так и сражавшихся вместе с детьми. В Донецке открылась фотовыставка «Отец Героя», организованная филиалом фонда «Защитники Отечества»...

В Брянске состоялся митинг в честь Дня памяти и скорби Торжественное мероприятие, посвящённое Дню памяти и скорби, состоялось в Брянске сегодня, 22 июня. Митинг был проведён на площади Партизан, сообщает РИА «Стрела». Для жителей Брянской области, как и всей России, 22 июня — день, пропитанный болью, надеждой и героизмом. Именно в этот день в 1941 год...

Установлен новый рекорд разгона оперативной памяти — 12 872 МТ/с Компания G.Skill похвасталась установкой нового мирового рекорда разгона оперативной памяти. Его автором стал французский оверклокер под псевдонимом bl4ckdot. Он разогнал модуль памяти G.Skill Trident Z5 DDR5 объёмом 24 Гбайт до скорости 12 872 МТ/с. Источник изображений: G.Skill...

Стартовали репетиции мюзикла Басты «Любовь без памяти» В Москве стартовали репетиции нового мюзикла «Любовь без памяти», сюжет которого вдохновлен историей жизни Басты. 24 июля 2025 года в......

В подмосковном "Сенеже" прошла акция "Свеча памяти" В Мастерской управления "Сенеж" в подмосковном Солнечногорске прошла акция "Свеча памяти", приуроченная к Дню памяти и скорби. В ней приняли участие более 300 человек, включая лидеров мнений из Донбасса и Новороссии, а также финалистов образовательной программы "Команда России", проходящей на базе...

В Петербурге прошел концерт памяти Патриарха Тихона В Государственной академической капелле Санкт-Петербурга состоялся концерт "Хранитель Церкви Русской", посвященный 100-летию со дня блаженной кончины Патриарха Тихона. Музыкально-литературная программа завершила пребывание в городе мощей святителя Тихона. Проект реализуется при поддержке Минкульту...

В Барнауле ко Дню памяти и скорби запланировано несколько мероприятий В Барнауле готовятся к проведению мероприятий, приуроченных ко Дню памяти и скорби. Об этом сообщил заместитель главы администрации города по социальной политике Александр Артемов во время оперативного совещания, которое прошло в мэрии. 21 июня Барнаул присоединится к Всероссийской патриотической...

Россиянам напомнили о Дне памяти преподобного Антония Печерского Православные христиане 23 июля отмечают День памяти преподобного Антония Печерского — основателя русского монашества и одного из самых почитаемых духовных наставников Древней Руси. Депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Ива...

Тонкий и легкий iPhone 17 Air оснастят 12 ГБ оперативной памяти iPhone 17 Air, судя по всему, будет ближе к iPhone 17 Pro, нежели к iPhone 17. Дело в том, что у него также 12 ГБ оперативной памяти (как у iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max). Таким образом, единственным iPhone в новой линейке с 8 ГБ ОЗУ окажется базовый iPhone 17. А еще iPhone 17 Air оснастят топ...

Вечер памяти Виктора Цоя проведут в барнаульском парке 6 июля в барнаульском парке "Изумрудный" пройдет вечер памяти Виктора Цоя. Об этом сообщает telegram-канал площадки. "Каждый сможет не только вспомнить великие хиты группы "Кино", но и поделиться своими историями, связанными с этим удивительным человеком", – сказано в посте. Все желающие могут...

Honor готовит GT2 с Snapdragon 8 Elite 2 и 24 Гб оперативной памяти Honor работает над линейкой субфлагманов, в которую должны войти модели GT2 и GT2 Pro. Ожидается, что новинки анонсируют в ноябре или декабре и они станут первыми первыми смартфонами с процессором Snapdragon 8 Gen 5, который должны анонсировать в сентябре....

Как День памяти и скорби проходит в Ленинградской области Жители 47-го региона проводят мероприятия в День памяти и скорби — 22 июня. На площадях областных городов и поселков зажигают свечи, звучит музыка, стихи и живые истории, сообщила пресс-служба правительства Ленобласти....

Разницу между RTX 5060 Ti с 8 и 16 ГБ памяти показали в подробностях Эксперты YouTube-канала i2HARD выяснили, каких результатов в играх можно ожидать от RTX 5060 Ti (8 и 16 ГБ), RTX 4060 Ti 8 ГБ и RTX 5070. Тестовый стенд включал видеокарты GeForce RTX 4060 Ti 8 ГБ MSI Ventus 2X Black/GeForce RTX 5060 Ti 8 ГБ Palit Dual/GeForce RTX 5060 Ti 16 ГБ Palit Infinity 3/Ge...

Выпуск mmc-utils 1.0, утилит для управления картами памяти MMC и SD Опубликован релиз набора утилит mmc-utils 1.0, предназначенного для низкоуровневой настройки карт памяти MMC, eMMC и SD из пространства пользователя. Выпуск отмечен как первый официальный релиз (проект развивается с 2012 года). Код написан на языке Си и распространяется под лицензией GPLv2....

В брянском Стародубе начался капитальный ремонт Стены Памяти В этом году в Стародубе будет благоустроен сквер имени 348-й дивизии. Здесь же в рамках программы инициативного бюджетирования реконструируют мемориальный комплекс «Стена Памяти». На этой общественной территории уже проводятся работы. С Стоимость муниципального контракта – 17 млн. 406 тыс. руб....

Маркаряну предъявили обвинение в оскорблении памяти защитников Отечества Блогеру Арсену Маркаряну предъявили обвинение в оскорблении памяти защитников Отечества. Читать далее...

Центр исторической памяти и «Защитники Отечества» договорились о партнёрстве В ходе Петербургского международного экономического форума было подписано соглашение о сотрудничестве между Национальным центром исторической памяти при президенте РФ и благотворительным фондом «Защитники Отечества». Об этом сообщает Российское агентство правовой и судебной информации (РАПСИ)....

Турнир памяти Парышева в Кургане завершился победой «Югры» Хоккеисты «Югры» из Ханты-Мансийска одержали уверенную победу над «Зауральем» в финальном матче мемориала Парышева в Кургане. Встреча завершилась со счетом 4:2 в пользу гостей, которые доминировали на протяжении большей части игры. Об этом сообщает пресс-служба клуба. Читать далее...

Вся серия Samsung Galaxy S26 может получить от 16 ГБ оперативной памяти Грядущая серия смартфонов Samsung Galaxy S26 может ознаменовать серьезный скачок в производительности....

Ученые выявили связь меди в рационе с сохранением памяти Питательные вещества, содержащиеся в повседневных продуктах, могут играть важную роль в замедлении когнитивного снижения у пожилых. Об этом свидетельствуют данные исследования, опубликованного на портале Medical Xpress....

Android-флагманы в 2026 году получат по 24 ГБ оперативной памяти Смартфоны с чипами Snapdragon 8 Elite 2 от Qualcomm и Dimensity 9500 от MediaTek в этом году могут подорожать....

Назначен новый директор Украинского института национальной памяти Правительство Украины назначило офицера националистического подразделения Александра Алферова новым директором Украинского института национальной памяти, сообщает Минкульт Украины. С 2010 года Алферов работал в Институте истории, а в начале 2022 года вошел в ряды националистических вооруженных фор...

В Приморье вспомнили детей войны накануне Дня памяти и скорби Архивисты и историки рассказали о судьбах юных приморцев и детей блокадного Ленинграда на лекции в библиотеке БУК...

Samsung и SK Hynix не спешат отказываться от производства памяти DDR4 Производители оказались в непростой ситуации: с одной стороны, они готовятся к массовому переходу на DDR5, с другой — не хотят упустить прибыль от неожиданного роста цен на DDR4. The post Samsung и SK Hynix не спешат отказываться от производства памяти DDR4 first appeared on itndaily.ru....

Samsung увеличит долю своей LPDDR5X-памяти в Galaxy S25 до 60% Samsung увеличит собственное производство LPDDR5X-памяти для смартфонов серии Galaxy S25, сократив долю поставок от компании Micron с 60% до 40%. Ранее Micron обеспечивала большую часть этих компонентов из-за проблем Samsung с выходом годных чипов и контролем нагрева.Трудности были связаны с 10-нм...

Суд арестовал блогера Маркаряна по делу об оскорблении памяти защитников Таганский районный суд Москвы отправил под стражу блогера Арсена Маркаряна, обвиняемого в оскорблении памяти защитников Отечества...

Google зарезервировала 3 Гбайт оперативной памяти в Pixel 10 под нужды ИИ Такое решение компания приняла после жалоб пользователей на задержки при запуске ИИ-функций на предыдущем поколении смартфона — в частности, из-за того, что система подгружала необходимые данные "на лету". The post Google зарезервировала 3 Гбайт оперативной памяти в Pixel 10 под нужды ИИ first app...

Журавль памяти. МГЕР почтила память детей на Донбассе Памятные мероприятия прошли в разных регионах России. Молодогвардейцы возложили цветы к мемориалам и почтили память погибших детей минутой молчания...

Парламентарии России и Белоруссии займутся защитой исторической памяти Депутаты парламентского собрания Союза России и Белоруссии 16 июня единогласно поддержали создание комиссии по сохранению исторической памяти. Сформировать такой орган для «защиты исторической правды» о Великой Отечественной войне ранее предложил президент России Владимир Путин....

«Твоя история»: ответ про инициатора создания площади Памяти 9 мая 1995 года на месте будущего мемориала Победы в Тюмени заложили первый камень. Сейчас это площадь Памяти, где установлены гранитные стелы с именами погибших, памятный знак «Свеча», представлены образцы военной техники, горит Вечный огонь. Инициатива создания мемориала принадлежит городскому с...

Врач назвал последствия хронического недосыпа для памяти и внимания Хронический дефицит сна способен привести к сокращению объемов ключевых участков мозга, отвечающих за память, внимание и пространственную ориентацию...

Шумоподавление с эффектом памяти: обзор TWS-наушников Huawei FreeBuds Pro 4 Из-за санкций США Huawei сильно просел в нашем информационном пространстве и почти исчез с радаров, когда речь идет о смартфонах (разве что пробивает информационную блокаду PR-продуктами типа Mate XT Ultimate). Но все это не касается, аксессуаров, к которым относится и Huawei FreeBuds Pro 4 - флаг...

Учёные выяснили, что нейронные карты памяти меняются со временем Новое исследование пространственной памяти, проведенное на мышах, показывает, что нейронное представление о местоположении подвержено изменениям с течением времени. Воспоминания о местах, как выяснилось, "мигрируют" в мозге, поскольку за их хранение отвечают различные группы нейронов. Традиционно...

В Курске мемориал Памяти Павших превратили в большую стройплощадку В Курске продолжается реконструкция мемориала Памяти Павших в годы Великой Отечественной войны. Подрядчики рьяно взялись за дело и очень быстро превратили комплекс в одну большую стройплощадку....

Веломарафон «Дорога памяти» пересек границу Красноярского края Житель Иркутска Владислав Стародав инициировал масштабный веломарафон «Не сдались деды, не сдадимся и мы: столица Восточной Сибири – культурная столица России», посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне....

Памяти героя. В Твери простились с фронтовиком, расписавшемся на Рейхстаге Спартак Сычёв начинал военный путь на Калининском фронте, был участником Ржевско-Вяземской операции, боёв на Курской дуге, освобождал Украину и Польшу, Прагу и Берлин....

У 17-летнего нападающего «Лечче» Камарды произошла потеря памяти Главный тренер «Лечче» Эузебио Ди Франческо прокомментировал ситуацию с 17-летним полузащитником Франческо Камардой, которого он был вынужден заменить в перерыве матча серии, А с «Миланом» (0:2)....

Центр перспективной неврологии представил 5 правил улучшения памяти Проблемы с памятью, такие как забытые ключи или потерянные мысли у открытого холодильника, знакомы многим. Способность сохранять и воспроизводить информацию играет важную роль не только в запоминании, но и в обучении, принятии решений и взаимодействии с окружающими. Однако с возрастом или под влия...

В Польше утвердили День памяти жертв Волынской резни Президент Польши Анджей Дуда утвердил закон, устанавливающий 11 июля как Национальный день памяти поляков, ставших жертвами геноцида, совершенного ОУН-УПА (Организация украинских националистов и Украинская повстанческая армия, запрещены в Российской Федерации) на восточных землях Второй Польской Р...

Вышел Firefox 140 с возможностью выгружать вкладки из памяти устройства Mozilla объявила о релизе новой версии веб-браузера Firefox под номером 140.0, в которой сделан особый акцент на повышении производительности и предоставлении пользователям большего контроля над интерфейсом. Основные изменения: Вертикальные вкладки. Теперь вы можете изменять размер области закреп...

В Стародубе была торжественно открыта реконструированная «Стену Памяти» Почетными гостями мероприятия стали первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев, губернатор Брянской области Александр Богомаз, председатель областной Думы Валентин Суббот, сенатор Российской Федерации Василий Попадайло, руководители силовых структур региона, Еписк...

Спасибо, Nvidia, что не 6 ГБ памяти. Представлена GeForce RTX 5050 8GB за 250 долларов Компания Nvidia анонсировала свою самую дешёвую видеокарту линейки Blackwell – GeForce RTX 5050. Фото Nvidia Можно сказать, что это замена RTX 3050, так как RTX 4050 в настольном сегменте не существовало. Новая карта стоит всего 250 долларов, что очень немного по современным меркам, од...

В сеть слили детали портативной PlayStation 6 — RDNA 5, Zen 6 и до 48 ГБ памяти Инсайдер Moore’s Law is Dead раскрыл характеристики будущей портативной консоли PlayStation 6 Handheld, которая, как и Nintendo Switch, будет поддерживать работу через док-станцию. В основе устройства окажется APU AMD Kanis, выполненный по 3-нм техпроцессу TSMC. CPU объединяет 4 ядра Zen 6C для иг...

Глава МАЕР рассказал об открытии Аллеи Памяти во Владивостоке 2 сентября во Владивостоке торжественно открыли Аллею Памяти, созданную в рамках проекта «Живое наследие» медиахолдинга МАЕР и посвященную памяти героев Великой Отечественной войны и их подвигу....

Прорыв в молекулярных материалах может привести к сверхплотной памяти Учёные из Института науки Токио под руководством профессора Ёити Мураками разработали новый материал — ковалентный органический каркас (COF), внутри которого встроены крошечные «молекулярные роторы». Эта технология, опубликованная в Journal of the American Chemical Society и отмече...

Тайны человеческой памяти: учёные научились переписывать воспоминания Фильм "Вечное сияние чистого разума" может перестать быть вымыслом. Исследования Стива Рамиреса, нейробиолога из Бостонского университета и исследователя National Geographic, открывают двери в мир, где память можно переписывать. Хрупкость памяти "Память податлива и меняется каждый раз, когда мы...

Вот это щедрость: iPhone 17 Pro получит удвоенный базовый объём памяти Согласно последним утечкам, базовый объём памяти iPhone 17 Pro составит 256 ГБ, что вдвое больше стандартного объёма предыдущих моделей Pro начиная с iPhone 12 Pro. Источник из Weibo под ником Instant Digital, подтвердил, что Apple намерена предложить новый стандарт памяти в компактной версии iPho...

В Польше утвердили 11 июля Днём памяти жертв геноцида ОУН* и УПА* Президент Польши Анджей Дуда поставил свою подпись под законом, утверждающим 11 июля национальным днём памяти поляков, ставших жертвами геноцида в результате действий ОУН-УПА*. Об этом рассказали журналистам в канцелярии польского лидера....

Градация iPhone по объему памяти и как выбрать оптимальный вариант Выбор iPhone часто начинается с определения модели, но не менее важным фактором является объем памяти. Именно он во многом определяет комфорт использования устройства, а также его стоимость. Сегодня линейка Apple предлагает широкий диапазон вариантов — от устаревших моделей с 64 ГБ до флагманов с...

Vivo готовит линейку X300 - 16 Гб оперативной памяти и 200 Мп телефотомодуль Судя по утечке документов центра сертификации CMIIT, Vivo готовит мощную линейку X300 - включая стандартный X300, компактный X300 Pro Mini, топовый X300 Pro и самый крутой X300 Ultra. Компания старается расширить ассортимент на любой вкус. Линейка выходит в октябре 2025 года в Китае, а Ultra-верси...

Фестиваль памяти Евдокимова в Алтайском крае перенесли из-за бешенства Всероссийский фестиваль народного творчества и спорта "Земляки", посвященный памяти Михаила Евдокимова, перенесли на несколько дней, сообщает Дом народного творчества на странице в соцсети "ВКонтакте". Фестиваль должен был пройти с 1 по 3 августа, но состоится праздник с 7 по 9 августа. Даты изм...

Пимен Великий: биография святого, когда день памяти Каждый год 9 сентября православные верующие чтят память преподобного Пимена Великого. Его жизнь, полная аскетизма, наставления и духовных поучений, оказала значительное влияние на развитие византийского и славянского монашества. В этот день верующие вспоминают биографию святого и соблюдают определ...

Acer выпустила видеокарту RX 9060 XT NITRO с 16 ГБ памяти и разгоном до 3,32 ГГц Acer официально выпустила видеокарту Radeon RX 9060 XT Nitro OC в Японии, спустя почти пять месяцев после первых утечек. Новинка относится к серии Radeon RX 9000 и построена на архитектуре AMD RDNA 4. Карта получила 16 ГБ видеопамяти GDDR6 с 128-битной шиной и поддерживает современные технологии A...

27 миллионов свечей: Россия зажгла огонь памяти по погибшим В России и ряде стран ближнего и дальнего зарубежья 21-22 июня состоялась 17-я Международная мемориальная акция "Свеча памяти", посвященная событиям Великой Отечественной войны. Это мероприятие стало символом не только скорби по миллионам погибших, но и гордости за народ, который смог выстоять и о...

Внедрение памяти типов CXL и PIM затрудняется текущей конъюнктурой рынка ИИ Отраслевые аналитики уже не раз отмечали, что бурное развитие отрасли искусственного интеллекта, сопряжённое с ростом спроса на память типа HBM, ограничивает ресурсы производителей памяти на других направлениях. Помимо DDR, от этого страдают и перспективные виды памяти, которые производители хотел...

День памяти и скорби. Губернатор Ленобласти обратился к землякам Сегодня в России — День памяти и скорби. 22 июня 1941 года началась Великая Отечественная война. Губернатор Ленобласти Александр Дрозденко опубликовал в связи с этим обращение к жителям региона....

В России и за рубежом прошли мероприятия, приуроченные ко Дню памяти и скорби 22 июня 2025 года, в 84-ю годовщину начала Великой Отечественной войны, по всей России и в десятках стран мира прошли многотысячные памятные акции, посвящённые Дню памяти и скорби....

На Поклонной горе в Москве состоялась акция "Свеча памяти" В ночь на 22 июня около 5 тысяч человек приняли участие во Всероссийской акции "Свеча памяти" у стен Музея Победы на Поклонной горе в Москве. Об этом сообщил генеральный директор Музея Победы Александр Школьник....

Названы лучшие комплекты памяти DDR5 для современных Intel и AMD Ведущий YouTube-канала "Техно-Грааль" рассказал, какие модели ОЗУ DDR5 сейчас лучше всего брать. Минимальный объём оперативной памяти для комфортного гейминга в 2025 году - это 32 ГБ. Один из лучших комплектов для AMD из DNS - это Acer Predator Pallas II. Гарантия на него 10 лет. Белый комплект с...

Утечка раскрыла цвета и объём памяти флагмана Xiaomi 15T Компания Xiaomi представила новые Xiaomi 15T и Xiaomi 15T Pro, которые нацелены на рынок бюджетных моделей. На днях инсайдеры предоставили свежую информацию о вариантах памяти и расцветках устройств.Согласно порталу GizmoChina, Xiaomi 15T получит 12 ГБ ОЗУ и 256 ГБ встроенной памяти. Модель будет...

Турнир памяти Бориса Елькина вновь соберет ветеранов День физкультурника в областной столице обещает стать настоящим спортивным праздником. Событие пройдет на нескольких площадках Тюмени. Одной из локаций станет спортивный комплекс «Строймаш» (ул. Индустриальная, 49а)....

Волонтеры Победы высадили деревья в рамках акции «Сад памяти» В День памяти и скорби у Музея Победы на Поклонной горе прошла масштабная высадка деревьев в поддержку героев Великой Отечественной войны. В День памяти и скорби у Музея Победы на Поклонной горе в Москве состоялась очередная высадка деревьев в рамках Международной акции «Сад памяти». В...

В Брянске прошло памятное мероприятие, посвященное Дню памяти и скорби 22 июня на площади Партизан Брянска прошла торжественная церемония, посвященная Дню памяти и скорби. 22 июня в 1941 году рано утром без объявления войны фашистская Германия напала на Советский Союз. Фашист нанес массированный удар по военным и стратегическим объектам, многим городам, напоминает са...

Дуда подписал закон о Дне ​​памяти поляков — жертв геноцида УПА* Президент Польши Анджей Дуда подписал закон об установлении 11 июля Национальным днём ​​памяти поляков — жертв геноцида, совершённого ОУН* и УПА* на восточных территориях Второй Польской Республики....

Сколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение 16, 32 и 64 ГБ ОЗУ в 2025 году Результаты:Doom: The Dark Ages — 44 fps (16 ГБ ОЗУ), 44 fps (32 ГБ ОЗУ), 44 fps (64 ГБ ОЗУ).Microsoft Flight Simulator 2024 — не работает (16 ГБ ОЗУ), 69 fps (32 ГБ ОЗУ), 69 fps (64 ГБ ОЗУ).Clair Obscur: Expedition 33 — 57 fps (16 ГБ ОЗУ), 57 fps (32 ГБ ОЗУ), 57 fps (64 ГБ ОЗУ).S.T.A.L.K.E.R. 2 —...

Samsung до сих пор не хватает собственной памяти LPDDR5X для смартфонов Galaxy S25 Одной из сильных сторон смартфонов Samsung всегда считалось наличие у компании вертикально интегрированного производства, позволяющего в приоритетном порядке получать от профильных подразделений передовые дисплеи и микросхемы памяти. В случае с LPDDR5X этот принцип не работает, поскольку основным...