Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня
Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...
Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно...
Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Иссл...
150 минут движения в неделю: что это даёт вашему мозгу? Физическая активность улучшает ясность ума и концентрацию. Узнайте, как всего 150 минут движения в неделю могут сделать вас более продуктивными....
Чугунная посуда и другие вещи, которые ни в коем случае нельзя мыть в посудомойке Сегодня посудомоечная машина - незаменимый помощник на кухне. Однако посуду и столовые приборы из некоторых материалов в неё класть нельзя, иначе они потеряют свои свойства. Чугунная посуда. Со временем такие сковородки и казаны покрываются антипригарным слоем. Посудомойка смывает этот слой, а выс...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Ис...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи....
Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные полезные перекусы. Греческий йогурт с орехами или сем...
5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и активный и успешный человек....
Сикорский: Украина должна оставаться в границах, которые способна защитить Территориальные пределы Украины должны определяться её военными возможностями. Об этом заявил глава Министерства иностранных дел Польши Радослав Сикорский в интервью TVP info....
Польша посоветовала Украине оставаться в границах, «которые она может защитить» Глава МИД Польши Радослав Сикорский считает, что Украина должна оставаться в тех границах, «которые способна защитить». Ранее польское правительство настаивало на том, что Украина должна вернуть границы 1991 года....
Приготовление соуса и другие кулинарные вещи, для которых не подходят антипригарные сковороды Несмотря на их удобство, у антипригарных сковородок есть недостатки. Кулинарные эксперты Джо Састо и Майкл Хэндал объяснили, что с этой посудой делать нельзя. Готовить соус. Если вы хотите сделать настоящий соус, то антипригарное покрытие просто не подойдёт. Такие сковороды не распределяют тепло р...
Нехватка питательных веществ и другие опасные вещи, к которым приводит пропуск еды Слишком большой перерыв между приёмами пищи может иметь серьёзные последствия для здоровья. Об этом подробнее рассказали изданию EatingWell Кристи Харрисон, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог, медсестра-диетолог, и Джессика Болл, магистр наук, сертифицированный дието...
Вещи, которые превращают красоток в нерях Множество женщин мечтает всегда быть на высоте, ловя восхищенные взгляды окружающих. Но часто бывает, что прилагаемых усилий недостаточно. Все дело в мелочах. Вот несколько вещей, которые превращают красоток в неряшливых девиц....
Секрет молодости в деталях: простые действия, которые помогают шее оставаться молодой и упругой Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативных факторов и тем самым замедлить процесс старения...
Три вещи, которые Скорпион ищет в партнере, и как их показать Узнайте, что заставляет Скорпиона влюбиться навсегда. Три ключевых качества, которые этот знак зодиака ценит превыше всего в отношениях. Раскройте секреты покорения сердца Скорпиона!...
4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь) Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегать неожиданные угрозы....
4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике Находиться в государственных медицинских учреждениях не всегда приятно. Но можно попытаться поправить положение....
Япония предупреждает: 3 вещи, которые туристы делают неправильно В 2025 году Япония переживает эпоху туристического бума. По прогнозам агентства JTB, число иностранных посетителей может превысить 40 миллионов за год, став рекордным показателем. Уже в первой половине года было зафиксировано более 21,5 млн иностранцев. Для сравнения: в Бразилии в 2024-м страну по...
Биджиев: «Такие вещи недопустимы на поле, которые мы сегодня, к сожалению, допустили» Главный тренер «Динамо» Махачкала Хасанби Биджиев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Динамо» МоскваЧитать дальше →...
3 вещи, которые мудрая женщина никогда не потребует от мужчины: психологи раскрыли секрет Укрепите отношения! Узнайте, какие 3 вещи мудрая женщина никогда не потребует от мужчины. Советы психолога, как построить здоровый и крепкий союз....
Продукты, которые помогут восполнить витамин D осенью С наступлением осени у многих людей снижается уровень энергии, ухудшается настроение и появляется хроническая усталость. Одной из причин часто становится дефицит витамина D — вещества, без которого невозможна нормальная работа организма. В отличие от других витаминов, он имеет особую природу: по с...
5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников....
5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить. У нас то заложен нос, то першит горло, а сил будто и не было. В такие дни даже обычные дела кажутся большим подвигом, и единственная мысль — как мо...
Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение....
Топ-7 советов, которые помогут вернуть уверенность в себе Узнайте, как вернуть уверенность в себе, перестав зависеть от мнения других. Мы поделимся 7 шагами, которые помогут укрепить вашу самооценку....
10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением Узнайте, какие продукты помогут снизить воспаление в организме и улучшить самочувствие. Рекомендации экспертов и простые советы для здорового питания, основанного на анти-воспалительных продуктах....
Фигуристы Тутберидзе делают вещи, на которые боятся идти даже чемпионы мира. А Питер провалился Старт Гран-при у юных парников.Первый каналВ России стартовала юниорская серия Гран-при, первый этап проходит в Москве. В парном турнире на лед вышло всего шесть дуэтов: три из столицы, два из Санкт-Петербурга и еще один представлял Краснодарский край.Первый каналВ короткой программе фигуристы пры...
3 функции 2ГИС, которые помогут упростить семейный отдых Планировать поездку намного проще, когда идеи, маршруты и нужные места собраны в одном приложении — таком, как 2ГИС. На примере Сочи рассказываем, как функции для путешественников помогут легко и без лишних нервов организовать отпуск....
Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра....
5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников В FxPro мы считаем, что делаем свою работу хорошо… В конце концов, мы настолько хороши, что нас пытаются копировать. Но шутки в сторону. Как надежному глобальному брокеру с более чем 25-летним опытом, для нас важно, чтобы наши клиенты знали, как......
Капсульный гардероб: 10 вещей, которые помогут выглядеть дорого Разоблачение мифов о дорогой одежде: узнайте, в какие вещи стоит инвестировать, а на чем можно сэкономить, чтобы выглядеть стильно и комфортно....
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....
Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения....
Топ-5 домашних методов для борьбы с двойным подбородком, которые помогут Узнайте, как избавиться от двойного подбородка с помощью 4 простых блоков. Примените советы по осанке и визуальному оформлению, чтобы вернуть идеальный овал лица....
Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно!...
7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов!...
Счастливые отношения на расстоянии: 3 секрета, которые помогут вам сохранить любовь Как сохранить отношения на расстоянии? Советы психологов, правила, ритуалы, выбор каналов связи. Все, что нужно знать для крепкой любви через километры....
Топ-5 вещей, которые помогут выглядеть стройным зимой: советы стилистов Узнайте, как создать стильный и стройный образ зимой без каблуков. Советы по сочетанию тканей, цветам и пропорциям для идеального образа....
Четыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в доме Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей....
Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение!...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...
Названы признаки, которые помогут распознать влияние мошенников на детей Министерство внутренних дел России перечислило признаки, которые указывают на возможное влияние мошенников на детей, пишет ТАСС....
Россиянам назвали главные способы, которые помогут увеличить пенсию Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов в беседе с RT назвал главные способы, которые помогут увеличить пенсию. Читать далее...
Щенок для новичка: 5 правил, которые помогут выбрать подходящего питомца Перед тем как завести собаку впервые, стоит продумать всё до мелочей: от породы до особенностей ухода. Эксперт рассказал Metro, какие ошибки совершают новички и как их избежать...
Врач дал советы, которые помогут не испортить зрение при работе с гаджетами При длительной работе с гаджетами важно делать регулярные перерывы, чтобы не испортить зрение. Об этом Pravda. Ru рассказал офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков....
Поклонская назвала два способа, которые помогут изменить судьбу Украины Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Telegram-канале....
Аршавин не стал бы играть за «Реал»: «Я всегда был за «Барселону». Это не ненависть, просто есть вещи, которые не стоят никаких денег» – Андрей Сергеевич, прежде чем мы войдем в двери самого большого в Испании магазина мадридского «Реала», я должен задать тебе два вопроса....
Огород под одеялом: ноябрьские хитрости, которые помогут пережить зиму без потерь Пока осенняя земля еще хранит последнее тепло, заботливые садоводы приступают к важным процедурам, от которых напрямую зависит здоровье и урожайность культур в следующем сезоне....
Бояръ-аниме, литРПГ и ещё 5 жанров, которые помогут влюбиться в фэнтези заново Обожаете истории про волшебство и магических существ, но, думаете, авторам вас уже не удивить? Ловите подборку необычных направлений, которую мы составили вместе с литературной платформой «Литнет»....
Хвостик не обманет: основные сигналы, которые помогут понять, что тыква созрела Чтобы определить, созрела тыква на грядке или нет, прибегают к ряду методов. Но угадать наверняка удается не всегда, если забыть о самом верном признаке спелости....
Как ухаживать за малиной в октябре: советы, которые помогут кустам пережить зиму Осенью, когда малина закладывают новые почки и готовится к зимовке, несколько несложных операций помогают ей благополучно пережить холода и порадовать хозяина щедрым урожаем в новом году....
Маленький размер — не приговор: 3 хитрости, которые помогут с пользой пристроить мелкий лук Каждый дачник мечтает вырастить луковицы размером с яблоко, обрамленные массивной короной из ароматных зеленых «перьев». Но как быть, если часть или весь урожай едва получится сравнить со сливой? Решение для такой «некондиции» есть. Даже несколько. Подробнее о них – в материале 24СМИ....
Бусты для бизнеса: 6 особых статусов, которые помогут получить максимум льгот Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика»....
Декрет без потерь: 5 юридических прав, которые помогут выжить и сохранить себя Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске....
Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию....
Курганский кардиолог Вебер назвал факторы, которые помогут продлить жизнь на 10 лет Заболевания сердечно-сосудистой системы лидируют среди причин смертности как в Курганской области, так и в целом по стране. Во Всемирный день сердца, который отмечается 29 сентября, курганский кардиолог Эдуард Вебер назвал URA.RU пять причин, приводящих к инфарктам. Устранение этих причин позволит...
10 научных наблюдений, которые помогут развить навыки общения и улучшить любой разговор В ход идут вопросы, извинения, комплименты и другие доступные инструменты, проверенные экспериментальным путём....
Забудьте про жёсткую экономию: 7 привычек, которые помогут накопить на мечту даже транжире Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений....
Плюс к резюме. Перечислены языки, которые помогут найти работу в 2025 году В сентябре переводчикам были готовы платить в среднем 83,6 тыс. руб. — на 1,1 тыс. руб. больше, чем год назад....
Мороз не страшен несушкам: советы, которые помогут курятнику пережить зимние холода Когда приближаются холода, пора позаботиться не только о растениях, но и о птице, если таковая содержится. Иначе куры будут болеть и перестанут активно нестись....
Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....
Зима близко: важные осенние работы в саду, которые помогут растениям пережить морозы Во второй половине осени, пока почва еще не промерзла, остается время для заботы о ней, а также о растениях и садовом инвентаре....
Редис растет в ботву, а не в корень: простые хитрости, которые помогут получить крупные и сочные плоды Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости....
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....
Дмитрий Васильев: «Найдутся у нас богатые люди, которые помогут Валиевой покрыть судебные издержки. Это не космические для бизнесменов суммы» Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев уверен, что в стране найдутся богатые люди, которые помогут Камиле Валиевой покрыть судебные издержки. Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство российской фигуристки о пересмотре решения Спортивного арбитражного суда (CAS) по ее...
Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...
Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты. Они содержат много антиоксидантов, которые могут защищать клетки Лейдига, вырабатывающие тестостерон, от повреждений свободными радикалами (высокор...
Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может уху...
Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить...
Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...
Железо и другие БАДы, которые плохо сочетаются с кофе Запивать витамины и другие пищевые добавки кофе может быть не лучшей идеей. Всё потому, что некоторые БАДы взаимодействуют с кофеином. Железо. Употребление кофе с железосодержащими добавками может ухудшить их усвоение. Танины и полифенолы в кофе могут связываться с железом и мешать его усвоению. П...
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...
Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....
Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...
Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. Зелёный чай. Он снижает артериальное давление благодаря катехинам - антиоксидантным соединениям в составе растений. Эти вещества защищают от окисления, уменьшают воспаление в артериях и...
Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...
Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная рыба. Много омега-3 жирных кислот содержит лосось, сардины, сельдь, скумбрия, длиннопёрый тунец, форель. Американская диабетическая ассоциация (ADA) ре...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...
Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно его форма D3, помогает кишечнику лучше усваивать магний. Об этом говорит Линн Романсия, магистр наук, зарегистрированный диетолог, диетолог в медицин...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...
Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выделяет воспалительные соединения, которые могут навредить здоровью. Со временем воспаление может повысить риск развития диабета 2 типа, болезней сердц...
Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...
Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...
Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению...
Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, рассказала, какие пищевые привычки помогут избавиться от жира в области живота. Здоровый завтрак....
Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие проду...
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции Неверный подход может привести к деформации или помутнению конструкции — в итоге помешать добиться идеальной улыбки. Вместе с брендом «Корега» разбираемся, чего делать точно не нужно и какой уход будет правильным....
Игорь Нечаев: «Ткачёв находит такие передачи, которые другие не видят даже с трибун» В сезоне 2025/2026 Игорь Нечаев заигран сразу в трёх лигах: несколько раз он появлялся в МХЛ, набрал 5 (1+4) очков в 12 матчах ВХЛ при 70,6% на точке, но с ноября стабильно выступает в «Металлурге». Вызову в КХЛ предшествовал прорывной чемпионат МХЛ 2024/2025, в котором Игорь забил 20 гол...
Спецпредставитель Путина допустил наступление мира на Украине в течение года // Дмитриев: мир на Украине может наступить в течение года Спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев допустил наступление мира на Украине в течение одного года. Соответствующий прогноз прозвучал на инвестиционном форуме в Саудовской Аравии после встречи с официальными лицами из США....
Как проверить, кто подключается к вашему WI-FI? Медленный интернет, необъяснимая потеря трафика — возможно, к вашему Wi-Fi подключились посторонние....
Валерьянка навредит вашему коту Всем известно, что от валерианы кошки словно сходят с ума и творят странные вещи. В некоторых случаях это может быть даже опасно для здоровья питомцев. В валериане содержится актинидин. Это соединение влияет на все виды кошек, включая диких, и вызывает активацию в лимбической системе мозга. Из-за...
В России создали «киберголубей» с нейроинтерфейсом в мозгу Киберголуби PJN-1 получили специальные мозговые импланты с нейронным интерфейсом. Благодаря им они смогут выполнять особые полетные задания. Первые испытания компания Neiry уже провела. С помощью чипа операторы могут управлять голубями, загружая в них полетные задания, как в беспилотные аппараты....
Нейросеть от Сбера научилась делать видео по вашему тексту Сбер представил новое поколение моделей Kandinsky 5.0 для создания изображений и видео на конференции AI Journey. Разработка включает две основные модели: Image Lite для генерации HD-изображений и Video Pro для создания пятисекундных роликов.Модели обучены на качественных национальных данных и оди...
Сывороточный белок и молодость: можно ли остановить старение Сывороточный белок стал популярным среди офисных работников и молодых мам, но какова его реальная польза и возможный вред? Узнайте все о правильном употреблении белкового порошка....
Как восстановить волосы: белок DKK2 и его роль в облысении Учёные раскрыли загадку роста волос: белок DKK2 блокирует их рост. Новое исследование может изменить подход к лечению облысения....
В Саратове придумали способ приблизить работу нейросетей к человеческому мозгу Учёные из Саратовского государственного университета имени Чернышевского выяснили, что шум может улучшить стабильность и эффективность спайковых нейросетей, которые имитируют работу человеческого мозга. Исследование опубликовано в научном журнале The European Physical Journal Special Topics.Спайко...
Врачи доказали: сон на спине вредит мозгу — пора менять привычку Здоровый сон необходим для физического и психического восстановления. Он подготавливает организм к нагрузкам нового дня. Однако поза во время сна способна влиять на здоровье в долгосрочной перспективе, особенно на состояние мозга и риск развития нейродегенеративных патологий в пожилом возрасте. Об...
ТОП-3 способа продлить жизнь вашему макияжу глаз: тушь больше не подведет Почему течёт тушь? Виновата не только формула! Узнайте о главных причинах смазывания, секретах подготовки века и технике нанесения для идеального взгляда....
Эдвард Каллен или Дракула? Какой вампир подойдет вашему знаку зодиака Наступил сезон Хэллоуина, а значит — пора включать вампирскую эстетику на максимум! Издание People выяснило, какой легендарный экранный вампир идеально подходит вам по знаку зодиака. Приготовьтесь встретить свою родственную душу. Овен — Спайк, «Баффи&nbs...
Российские ученые нашли белок, восстанавливающий хрящ без рубцов Специалисты Института регенеративной медицины Сеченовского университета изучают свойства природного белка лактоферрина, содержащегося в молоке и слезной жидкости. Исследования показывают его способность ускорять восстановление тканей без образования рубцов.В ходе экспериментов на клеточных культур...
Белок — главный союзник. Как пережить зимнюю хандру и не сорваться Осенью множество факторов делают нас уязвимыми к простудам, мы чувствуем упадок сил и необъяснимую тягу к сладкому. Делимся способом, как этого избежать....
Идеальная фигура: как белок и силовые тренировки меняют тело Узнайте, как правильно похудеть и улучшить свою фигуру с помощью здорового питания и сбалансированных тренировок. Прочтите советы экспертов!...
Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе....
Ученые обнаружили в мозге отключающий чувство голода белок Ученые из Лейпцигского университета и медицинского центра «Шарите» в Берлине нашли важный механизм, который помогает мозгу контролировать чувство голода. Исследование объясняет, как белок MRAP2 (меланокортиновый рецепторный аксессуарный белок 2) влияет на работу рецептора MC4R (рецептор меланокорт...
Вода, белок и витамины: как поддержать здоровье после родов Питание после родов критически важно для восстановления сил. Узнайте, какие продукты помогут вам укрепить здоровье и избежать ошибок....
Еда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгу В мире, где все больше внимания уделяется здоровью, акцент часто смещается с общего благополучия на здоровье конкретных органов. Например, мозга. На его работу влияют продукты с высокой степенью переработки, трансжиры и рафинированные углеводы....
Чем больше тупости в мозгу: Мирошник оценил требование Ющенко идти на Москву Экс-президента Украины Виктора Ющенко по пустословию и управляемости извне переплюнул только глава киевского режима Владимир Зеленский. Об этом заявил посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник....
Пациент с Neuralink в мозгу показал, как управляет робо-рукой силой мысли Пациент компании Neuralink Ник Врей, страдающий боковым амиотрофическим склерозом (БАС), продемонстрировал, как с помощью мозгового чипа управляет роботизированной рукой. В видео он направляет руку с чашкой к своему рту и даже делает глоток.В социальной сети Врей рассказал, что на прошлой неделе в...
Не только сладкое: алкоголь и красное мясо мешают мозгу восстановиться ночью Доктор Ирина Милюхина раскрыла, какие продукты ухудшают память и негативно влияют на качество сна, пишет «КП». В первую очередь стоит отметить сладкое....
Дубай против Хургады: два солнца, два мира — какой рай окажется ближе к вашему кошельку Осень — отличное время, чтобы сбежать от дождей и коротких дней туда, где солнце светит ярко, а море зовёт купаться. Среди российских туристов в это время особенно востребованы два направления — Дубай в Объединённых Арабских Эмиратах и египетская Хургада. Оба курорта гарантируют солнце, пляж и вос...
Почему использование чужих наушников может навредить вашему слуху — объясняет врач Врач-оториноларинголог Марина Евсикова в интервью Газета.ру рассказала о вредных привычках, которые могут повлиять на здоровье слуха, и о важности соблюдения слуховой гигиены. Среди основных факторов, угрожающих слуху, она выделила прослушивание громкой музыки и длит...
Звонок по вашему заказу // Операторы связи призывают поменять правила маркировки вызовов Региональные операторы связи просят изменить правила маркировки вызовов. В нынешнем виде, уверяют они, правила дискриминируют небольших игроков, которые будут вынуждены повысить цены более чем на 40%. Кроме того, предлагается реализовать маркировку через единую госсистему «Антифрод» для сокращения...
Парадоксально, но факт: белок, связанный с раком, помогает заживлять раны SerpinB3 — критически важный белок, который сигнализирует о том, что кожа или лёгкие подвергаются большой нагрузке из-за рака или хронического заболевания. В ходе недавнего исследования также стало известно, что этот белок важен и для заживления ран. В ходе проведения нового исследования соавторы...
Манкай в рационе снижает риск когнитивных нарушений — дайте мозгу шанс на молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилос...
Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...
Корзина стройности: белок, клетчатка и углеводы – как составить список покупок для фигуры Узнайте, как правильный список покупок может стать ключом к снижению веса без жестких диет. Секреты устойчивого похудения и осознанного подхода к питанию....
Ученые нашли игру, которая возвращает мозгу 10 лет жизни — ее можно скачать прямо сейчас Внимание и память можно заметно улучшить при помощи мобильной игры Думаете, что игры на компьютере и телефоне — это пустая трата времени? Как бы не так! Недавно ученые обнаружили сборник игр для смартфонов, который омолаживает мозг игроков. Если регулярно запускать эти игры и проводить в них время...
Зубы бьют по мозгу: ученые выявили пугающую связь между болезнями десен и инсультом У взрослых с заболеваниями десен обнаружено больше признаков повреждения белого вещества мозга, чем у людей со здоровыми деснами. Данные приводит CBS News. Ученые утверждают, что хроническое воспаление десен может способствовать атеросклерозу — утолщению стенок арте...
Комфорт начинается с клубня: почему правильно приготовленный картофель помогает мозгу вырабатывать счастье Картофель скрывает в себе механизм, стимулирующий выработку «гормона счастья» – серотонина. Весомую роль здесь играет аминокислота триптофан, которая становится строительным материалом для этого нейромедиатора. А сложные углеводы, содержащиеся в клубнях, помогают триптофану добраться до мозга, где...
5 способов избавить от тяги к сладостям: пить больше воды, есть белок и гулять Доктор Ирина Баранова проинформировала россиянам, как снизить тягу к сладкому. Самой частой причиной тяги к сладкому и частым приемам пищи является инсулинорезистентность....
Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком....
Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона....
Роналду не мечтает выиграть ЧМ: «Это должно определять, являюсь ли я одним из лучших в истории? По 6-7 выигранным матчам? По-вашему, это справедливо?» Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду объяснил, почему не мечтает выиграть чемпионат мира. – Если вы спросите меня: «Криштиану, выиграть чемпионат мира – это мечта?» [Я отвечу:] нет, это не мечта. – Это не должно определять тебя как игрока. – Нет. Определять что? Определят...
Нейросеть помогла спроектировать белок, способный перерабатывать пенополиуретан — пластик, который до сих пор почти не поддавался разложению Учёные создали искусственный фермент, который разлагает полиуретан — один из самых трудноперерабатываемых видов пластика. В лабораторных испытаниях удалось расщепить до 98% материала за 12 часов при 50 °C, а при повторном использовании разработка сохранила активность ещё два ра...
Не считай калории — считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса Для достижения устойчивого снижения веса сделайте акцент на сбалансированном рационе. С таким советом обратилась к читателям «АиФ» эндокринолог Евгения Байтурова....
Дасаев — о Сафонове: я не вижу смысла ему оставаться в ПСЖ Бывший вратарь «Спартака» Ринат Дасаев высказал мнение относительно будущего Матвея Сафонова, голкипера ПСЖ. Читать далее...
«Лучше оставаться в Европе»: Масалитин дал совет Сафонову Ветеран московского ЦСКА Валерий Масалитин высказался о карьере российского вратаря «ПСЖ» Матвея СафоноваЧитать дальше →...
Польша не может оставаться «заложником» Украины — Навроцкий Отношения Польши и Украины должны строиться на уважении взаимных интересов. Об этом заявил в интервью телеканалу WPolsce24 польский президент Кароль Навроцкий. «Мы готовы помогать Украине, но мы не можем оставаться заложниками в отношениях с каким-либо государством, это понимают даже...
«Надо оставаться гражданином» // Умер Тигран Кеосаян Кинорежиссер и телеведущий Тигран Кеосаян умер в возрасте 59 лет. Об этом сообщила в соцсетях его супруга — главред телеканала RT Маргарита Симоньян. «Сегодня ночью Тигран ушел к Создателю. Спасибо всем, кто молился»,— написала она....
Мостовой посчитал верным решение Сафонова оставаться в "ПСЖ" Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой заявил, что переход российского вратаря Матвея Сафонова в французский "Пари Сен-Жермен" оправданный, несмотря на отсутствие игровой практики в текущем сезоне. Его слова ......
RMC Sport: избитые болельщиками футболисты не хотят оставаться в "Ницце" Болельщики "Ниццы" напали на футболистов команды на клубной базе из-за неудовлетворительных результатов...
Кому нужно оставаться дома в туман: аллергикам и астматикам Доктор Надежда Чернышова перечислила категории граждан, которым опасно гулять в туман, пишет «Москва 24»....
Более 500 тел могут оставаться в массовом захоронении мирных жителей в ЛНР В массовом захоронении мирных жителей в Северодонецке в ЛНР могут оставаться еще 500 тел, сообщил «РИА Новости» руководитель регионального аппарата уполномоченного по правам человека Даниил Стяжкин. По словам господина Стяжкина, тела на этом участке захоронения укладывались в несколько слоев, так...
Президент Камеруна Поль Бийя намерен оставаться у власти до 99 лет В воскресенье, 12 октября, в Камеруне пройдут президентские выборы, где главным фаворитом считается действующий президент страны, 92-летний Поль Бийя. Если президент, который находится у власти с 1982 года и является старейшим действующим правителем на Земле, получит большинство голосов, для него...
Техногиганты США призвали работников оставаться в стране из-за сбора за визу Microsoft, Alphabet, Amazon и другие технологические компании предостерегли сотрудников с визами H-1B от поездок за границу. Об этом сообщает Bloomberg....
Мерц призвал молодых украинцев оставаться на родине и служить в ВСУ Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что украинские мужчины призывного возраста должны «нести службу в своей стране», а не уезжать в ФРГ...
Посольство РФ в Непале призвало россиян оставаться в гостиницах или аэропортах Посольство России в Непале в своем Telegram-канале посоветовало находящимся в Непале российским туристам не покидать гостиницы, а также свести к минимуму любые перемещения по столице страны Катманду....
В оккупированном ВСУ Красном Лимане ДНР может оставаться до 3 тыс. жителей — власти Население Красного Лимана на севере ДНР, к которому приближаются российские силы, может составлять около 2-3 тыс. жителей, сообщил ТАСС врип главы муниципального образования Краснолиманский муниципальный округ Олег Пономарев. «От двух до трех тысяч. Это, скажем, по тем данным, которые...
Хабиб Нурмагомедов: «Махачеву лучше оставаться в полусреднем весе» Бывший чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов прокомментировал будущее Ислама Махачева в промоушене....
Карпин: если Сафонов хочет играть, в "ПСЖ" оставаться смысла нет Главный тренер "Динамо" и сборной России ответил на вопрос, стоит ли вратарю "ПСЖ" и национальной команды России Матвею Сафонову оставаться в парижском клубе....
Путин: Решение о рождении ребенка должно оставаться личным выбором Президент России Владимир Путин, выступая на заседании Совета по реализации государственной демографической и семейной политики, подчеркнул, что решение о рождении ребенка должно оставаться исключительно частным делом. Он отметил, что никакого давления со стороны государства или общества в этом во...
Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По словам специалиста, базой для професси...
Лещенко: «Гусев и Паршивлюк должны оставаться. Черчесов? Никого не хочу!» Народный артист России и болельщик «Динамо» Лев Лещенко в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о новом главном тренере бело-голубых....
Агент защитника "Ахмата": если не будет изменений, нет смысла оставаться Агент защитника "Ахмата" Дарко Тодоровича Горан Попов прокомментировал ситуацию вокруг его клиента в команде....
Ветеран боевых действий призвал земляков не оставаться в стороне от выборов Председатель региональной общественной организации «Ветераны боевых действий России» депутат Брянской областной Думы Вячеслав Петрович Губанов отметил значимость этого исторического для региона события. — Выборы — это важно. Мы выбираем не просто главу региона — мы оп...
Кубарси – о матче с «Реалом»: «Они захотят отомстить, но нам нужно оставаться собой» Центральный защитник «Барселоны» Пау Кубарси дал комментарий по поводу предстоящего в 10-м туре Ла Лиги матча против мадридского «Реала»Читать дальше →...
Стратегии самозащиты для наивных знаков зодиака: как оставаться добрым и не стать жертвой Рак, Весы и Рыбы—три знака зодиака, наиболее уязвимые к манипуляциям. Узнайте, как защитить себя, сохраняя доброту и эмпатию....
«Не планируем оставаться в долгу»: российский хоррор No, I’m not a Human порадовал разработчиков продажами Издательство Critical Reflex и разработчики из российской студии Trioskaz отчитались о первых успехах и пострелизных улучшениях своего потустороннего хоррора про незваных гостей No, I’m not a Human. Источник изображения: Steam (Froggi_Toad)...
Советы успешных женщин: как выглядеть стильно в офисе и при этом оставаться профессионалом Как секретари могут сохранить профессионализм в мире, где их оценивают по внешнему виду? Узнайте, как стиль и уверенность помогают в карьере....
Соболенко: оценила бы свой сезон как довольно успешный. Цель — оставаться на том же уровне Четырёхкратная победительница турниров «Большого шлема», первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко оценила свой сезон, а также высказалась о своих целях....
Эксперт Корольчук: украинцы зимой могут оставаться без света до 20 часов в сутки При оптимистичном сценарии этот показатель может составить до 12 часов в день, считает украинский специалист по энергетике...
Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот....
«В такой ситуации сложно оставаться оптимистом» // Дмитрий Дризе — об отсутствии компромисса по Украине В Кремле прокомментировали перспективы проведения российско-американского саммита в Будапеште, отметив, что для этого требуются время и серьезная подготовка. В свою очередь, глава МИД Сергей Лавров заявил, что остановка боевых действий по линии соприкосновения для России неприемлема. В поддержку т...
Семак уверен, что не будет долго оставаться единственным членом клуба своего имени Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» поделился мнением о том, кто в ближайшем будущем может пополнить клуб его имени....
Северная часть сектора Газа продолжает оставаться зоной боевых действий — ЦАХАЛ Часть сектора Газа к северу от района Вади-Газа по-прежнему считается зоной боевых действий, возвращение мирных жителей туда крайне опасно. Об этом сообщила газета The Times of Israel со ссылкой на официального представителя Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) Авихая Адраи. «Силы ЦАХАЛ...
Победитель шоу «Большой куш. Бангкок» Кирилл Сарычев: «Самое сложное было — оставаться человеком» Пауэрлифтер и резидент продюсерского центра «Инсайт Люди» (входит в «Газпром-Медиа Холдинг») в паре с Василием (Пельменем) Камоцким забрали главный приз реалити на телеканале ТНТ – 10 миллионов рублей....
Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах....
Интернет делает вещи полезными На Всероссийском чемпионате «Профессионалы» студенты из Кузбасса завоевали пять золотых медалей в основном и индустриальном зачётах, а также в командных соревнованиях. Финал самого масштабного в России состязания по профмастерству объединил все регионы РФ и многие зарубежные страны. Всего же на че...
Красноярцы пожертвовали бездомным собакам еще 355 кг еды и вещи В ходе благотворительной акции «Дай лапу, друг» красноярцы за две недели принесли в молодёжные центры 260 кг корма, 95 кг круп, а также инвентарь и вещи для бездомных псов....
Пашет как проклятый в Америке, чтобы оставаться лучшим из лучших! Секрет гениального Кучерова не только в таланте Никита работал все лето.nhl.comМы все знаем, что Коннор Макдэвид, где бы он ни был, находит время для тренировок: будь то свадьба Драйзайтля, прогулка на яхте или что-то еще. Восхищения канадским гением абсолютно заслужены — за его игрой стоит огромная работа, и мы эту работу видим — в социальных...
В квартире загорелись вещи, пострадала пожилая женщина В Саратове в горящей квартире пострадала пенсионерка. Об этом сообщает областное ГУ МЧС.Сигнал о возгорании в жилище на первом этаже двухэтажного дома на улице Чернышевского, 163/1поступил 11 сентября в 20.44. Горели вещи, площадь пожара составила 10 кв. м.С места происшествия 74-летнюю женщину сп...
Красноярцам рассказали, сколько стоят вещи для новорожденных Newslab провел исследование и выяснил, во сколько красноярцам обойдется минимальный набор вещей для новорожденного ребенка....
Московские предприниматели отправляют сезонные вещи бойцам СВО Владельцы магазинов, торговых центров, автосалонов, ресторанов и других заведений в Москве с самого начала специальной военной операции регулярно отправляют гуманитарную помощь в зону боевых действий...
Что можно заложить в ломбард: неожиданные вещи для займа Не знаете, что можно сдать в ломбард? Узнайте о неожиданных предметах, которые помогут вам быстро получить займ в трудной ситуации!...
Le Parisien: полицейские нашли вещи грабителей Лувра Сотрудники правоохранительных органов обнаружили спецодежду, а также технику, которая использовалась преступниками....
«Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, «Арсеналу» нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца». Мерфи об АПЛ и ЛЧ После 8 туров «канониры» лидируют в АПЛ, опережая идущего вторым «Манчестер Сити» на 3 очка. «Ливерпуль» прибавит, в этом нет никаких сомнений, а «Манчестер Сити» находится на подъеме. Нет никаких гарантий, что «Арсенал» выиграет чемпионат, но сейчас я думаю, что он сделает это. Не согласен с тем,...
Макс Ферстаппен: «Не вижу смысла оставаться в «Ф-1», если в 2026-м не будет весело. Могу уйти хоть завтра» Пилот « Ред Булл » Макс Ферстаппен сообщил, что рассматривает уход из «Формулы-1», несмотря на долгосрочную сделку со своей командой. «Мой контракт действует до конца сезона-2028, но [будущее] зависит от нового регламента 2026 года и от того, будет ли он классным и интересным. Если не будет весело...
Роскосмос запустит 300 ракет в течение 10 лет В России в ближайшие десять лет планируется изготовить и вывести на орбиту порядка 300 ракет. Такие ориентиры озвучил глава «Роскосмоса» Дмитрий Баканов на форуме «Микроэлектроника 2025». В среднем ежегодно предстоит запускать от 20 до 30 носителей.Эти задачи входят в национальный проект «Развитие...
Буше: «Маклауд в отличной форме» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше прокомментировал победу над «Металлургом» (5:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ....
Как недорогие вещи могут создать образ успешного профессионала Узнайте, как ваш внешний вид и стиль могут кардинально изменить восприятие на деловых встречах. Психология, цвета и советы от экспертов в одном материале....
СМИ: Полиция нашла оставленные грабителями вещи рядом с Лувром Французская полиция обнаружила рядом с Лувром предметы, оставленные преступниками после ограбления музея. Об этом сообщает газета Le Parisien....
Согревайся, самовыражайся // Шерстяные вещи и аксессуары для холодной осени Температура неуклонно близится к нулю, а на улице хозяйничают холодный ветер и дождь. Середина осени — идеальное время для трикотажа, теплых шарфов и перчаток. Мы собрали несколько актуальных моделей для межсезонья....
Школьник из Тверской области вернул женщине пропавшие вещи В Торопце ученик седьмого класса Егор Везелев проявил инициативу и вернул женщине потерянные деньги и документы....
Роналду — о своем 950-м голе: «Я думаю, что я все еще делаю хорошие вещи» Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду прокомментировал свой 950-й гол в профессиональной карьере....
Участники столичного гастрофестиваля передают бойцам СВО продукты и вещи Участники московского гастрономического фестиваля, который приурочен к Дню города, при поддержке волонтеров и благотворительных фондов помогают бойцам специальной военной операции. Они передают часть выручки, медикаменты, продукты, вещи и свою продукцию. «Каждый месяц не меньше 10%...
Агент Кравцова о драфте отказов «Ванкувера»: «Виталий заявлял, что не против поиграть в фарм-клубе. Он примет решение, оставаться или нет» Ранее «Ванкувер» провел 25-летнего нападающего через эту процедуру с целью отправки в АХЛ. «Пока Виталий не звонил, его интересы в Америке представляет другой агент. Они примут решение, оставаться или нет. Драфт отказов – обычная процедура, чтобы отправить игрока в фарм-клуб. Виталий ранее заявлял...
Смартфоны BlackBerry «перезапустят» в течение года Сообщается, что Transsion Group приобрела права на использование бренда BlackBerry, и классические телефоны с физической клавиатурой могут вернуться уже в следующем году. По крайней мере, об этом сообщил известный инсайдер Йогеш Брар в своём профиле X (ранее Twitter). Transsion – китайский техноло...
Рахимов: «В физической форме Арройо мы не сомневаемся» Главный тренер «Рубина» Рашид Рахимов дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Динамо» МахачкалаЧитать дальше →...
Cистему Fan ID распространят на другие соревнования // Дегтярев: карту болельщика в России распространят на другие соревнования Министр спорта Михаил Дегтярев заявил, что отмена системы идентификации болельщиков при помощи персональных карт Fan ID не планируется. Об этом он рассказал на форуме «Россия — спортивная держава»....
Красноярец под наркотиками зарезал двух человек и сдал их вещи в ломбард В Красноярске мужчина в неадекватном состоянии убил двух своих знакомых и вынес из их квартир ценные вещи....
Кокорин рассказал, что в сборной России при Адвокате происходили неприемлемые вещи Бывший нападающий сборной России Александр Кокорин в интервью «СЭ» объяснил, почему идея Леонида Слуцкого собрать трио нападающих «Кокорин — Смолов — Дзюба» на Евро-2016, была неудачной....
Стилист Карстен назвал базовые вещи главным трендом осени Стилист Никита Карстен выразил мнение, что основным трендом осени можно назвать базовые и практичные вещи. Читать далее...
«Голой выбрасывала вещи из номера»: Лолита рассказала о дебоше в отеле в США Певица Лолита Милявская призналась, что устроила дебош в гостиничном номере в Лос-Анджелесе, после чего на место происшествия прибыла полиция. Эту историю она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на церемонии вручения Национальной музыкальной премии «Зо...
Волонтеры барнаульского клуба "28 петель" вяжут вещи для недоношенных малышей Почти полторы тысячи детей в крае ежегодно рождаются недоношенными. Такие малютки могут весить и полкилограмма. Им нужно время, чтобы дорасти до размеров и веса обычных младенцев. В этот период за новорожденными следят не только врачи, но и волонтеры барнаульского клуба "28 петель". Уже 8 лет обще...
В Роскачестве призвали не обсуждать личные вещи рядом с умными колонками По данным Роскачества, которыми поделились в ТАСС, не стоит обсуждать рядом с умными колонками личную информацию, поскольку полную приватность рядом с таким гаджетом может гарантировать только физическое отключение микрофона....
Киркоров рассказал, что дочь Алла-Виктория выносит вещи из его гардероба Филипп Киркоров поделился увлечением дочери модой. Алла-Виктория заинтересовалась дизайнерской одеждой своего звездного отца. По мнению артиста, его 13-летняя дочь недавно не проявляла интереса к высокой моде....
Google представила ИИ, который умеет паковать вещи и сортировать мусор Google DeepMind — подразделение корпорации Google, занимающееся разработками в сфере ИИ — показало две новые ИИ-модели: Gemini Robotics 1,5 и Gemini Robotics-ER 1,5. Они позволяют роботам решать многие задачи из реальной жизни: сортировать белье по цветам перед стиркой или мусор для дальнейшей пер...
Психолог Белозерова объяснила, почему люди накапливают старые вещи Склонность к накопительству связана с процессами завершения этапов жизни и проживанием потерь, заявила эксперт....
Раскрыть за стариной. Антиквар ван Влит назвала 5 признаков ценной вещи Распознать, что перед вами — безделушка или ценная старинная вещь, — бывает непросто. Антиквары дают свои советы, как распознать за внешней старостью и изношенностью дорогую вещь....
Лавров: ответ ООН УВКПЧ по инциденту в Буче гласит поразительные вещи Управление Верховного комиссара по правам человека (УВКПЧ) ООН отказалось раскрывать имена якобы жертв в Буче для обеспечения безопасности их родственников. Об этом заявил глава МИД РФ Сергей Лавров....
NBC: США атакуют наркокартели в Венесуэле в течение нескольких недель Армия США планирует начать наносить удары по объектам наркокартелей на территории Венесуэлы уже в течение нескольких недель, сообщил NBC News со ссылкой на источники. Для этого американские военные планируют задействовать беспилотники....
Более 80 украинских дронов атаковали Россию в течение дня В течение дня 22 сентября Вооруженные силы Украины (ВСУ) неоднократно пытались нанести удар по территории России при помощи дронов. Минобороны сообщило, что всего было уничтожено более 80 беспилотников....
В Забайкалье 19 мигрантам запретили въезжать в Россию в течение 50 лет В Забайкальском крае сотрудниками МВД, ФСБ России и Росгвардии выявлены 19 мигрантов, «создававших угрозу национальной безопасности РФ». Как сообщает пресс-служба регионального УФСБ России, все они были выходцами из Центрально-Азиатского региона и работали на одном из горнорудных предприятий Забай...
Киселевич об Олимпиаде без России: «Нужно стремиться туда вернуться юридическими путями, оставаться открытым миру. ОКР и Минспорта работают над этим, уверен» Олимпийский чемпион Богдан Киселевич заявил, что сборной России необходимо стремиться вернуться на олимпийские игры юридическими путями. «В любом случае, нам нельзя закрываться, это мое мнение. На Олимпиаде будут лучшие команды, пусть и без сборной России, лучшие атлеты. Будут интересные матчи в...
Поиск семьи Усольцевых в активной форме завершен Начиная с вечера 12 октября прекращен активный поиск семьи Усольцевых из Красноярска, пропавших 28 сентября в районе поселка Кутурчин....
«Я в форме!»: четверть красноярцев с легкостью выполнит нормативы ГТО Newslab запустил опрос с целью выяснить, что будут делать красноярцы, если выполнение нормативов ГТО станет обязательным для всех....
Представлен ПК-корпус в форме куба Chieftec The Cube Компания Chieftec пополнила ассортимент компьютерных корпусов премиальной моделью The Cube, который получил почти квадратные габариты 385:355:265 мм. Издалека может показаться, что перед нами и вовсе сабвуфер. Новинка характеризуется поддержкой материнских плат типоразмера до mATX, которые устанав...
В пустыне Сахара появился объект в форме черепа Спутниковый снимок «черепа» в пустыне Сахара. Источник фотографии: Science Alert В самой сердцевине пустыни Сахара природа создала нечто, от чего по коже могут пробежать мурашки. Посреди бескрайнего песка появился огромный объект, который с высоты кажется черепом, смотрящим прямо из-под земли. На...
Гаттузо — о 5:4 с Израилем: «Италия была не в лучшей форме» Главный тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо подвел итоги матча квалификационного турнира ЧМ-2026 против Израиля (5:4)....
Путин поручил изменить требования к военной форме Военная форма для российских солдат с 2026 года будет изготавливаться организациями из России, а позже из тканей российского производства. Эта информация опубликована в указе президента РФ Владимира Путина.Читать далее...
Слот ответил на вопрос о плохой форме Салаха Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот после поражения от «Манчестер Юнайтед» (1:2) ответил на вопрос о плохой форме Мохамеда СалахаЧитать дальше →...
Игрок ЦСКА высказался о своей физической форме Полузащитник ЦСКА Даниэль Руис после матча с "Балтикой" (1:1 осн, 9:10 пен) поделился мнением о своей физической форме....
Монсон: «Волков в хорошей форме, он заслужил победу» Боец ММА Джефф Монсон в разговоре с «СЭ» оценил победу Александра Волкова в поединке против Жаилтона Алмейды на турнире UFC 321....
США в ультимативной форме потребовали от Мадуро покинуть Венесуэлу — СМИ США готовы гарантировать венесуэльскому президенту Николасу Мадуро безопасность при отъезде из страны, если он немедленно оставит свою должность. Об этом пишет газета Miami Herald со ссылкой на источники, знакомые с содержанием состоявшегося в ноябре телефонного разговора Мадуро с американским...
Мендес — о физической форме Махачева: я был очень впечатлён Хавьер Мендес, тренер российского бойца UFC Ислама Махачева, высказался о физической форме своего подопечного. Читать далее...
«Не взвешиваюсь уже пять лет»: Подольская о том, как держать себя в форме Чтобы держать себя в форме, певица Наталья Подольская время от времени садится на диету. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на церемонии вручения Национальной музыкальной премии «Золотой Граммофон». Отвечая на вопрос о том, как Наталья По...
Тренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от эксперта Сохранить тепло, мотивацию и эффективность занятий на улице легко, если знать, как выбрать экипировку для холодного сезона....
Портит вещи и угрожает облить кислотой: жительница Барнаула пожаловалась на сталкера Жительница Барнаула пожаловалась на бывшего ухажера, который преследует ее на протяжении нескольких месяцев и угрожает. Обращение горожанки к общественности появилось в telegram-канале "В курсе 22". По словам подписчицы канала, после знакомства на сайте и коротких отношений мужчина решил преврати...
На грани детектива: как таможенники вылавливают радиацию в аэропортах и вычисляют опасные вещи Рамки, спектрометры и даже герметичные контейнеры — всё это не кадры из фантастического фильма, а повседневная работа таможенников. В российских аэропортах действуют системы радиационного контроля, способные распознать заражённые предметы ещё до того, как турист получит багаж. Как находят радиоакт...
Осеннее расхламление: как навести порядок дома и убрать летние вещи правильно Осень — время перемен. Разбираем шкафы, убираем летние вещи и освобождаем пространство для тепла и уюта....
Теплые вещи для пожилых и помощь после инсульта: социальные проекты недели «Второе дыхание» собирает средства на доставку теплой одежды пожилым людям, ОРБИ начал прием заявок на помощь в оплате курсов реабилитации после инсульта, а «Жизнь как чудо» запускает акцию «Щедрый месяц», — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые, несмотря на трудности, продол...
"Больно смотреть на слезы дочери": мама распродает вещи Лерчек из-за долгов Мать блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, обратилась к общественности с просьбой о помощи....
Как долго можно держать мокрые вещи в стиральной машине после стирки Допустимое время, признаки, что надо всё-таки перестирать, и советы, как не забывать о белье в барабане....
Карманный инкубатор бактерий: эти две вещи сотрут с экрана невидимый налёт опасности Сегодня сложно представить путешественника без смартфона. Телефон стал универсальным спутником: он заменяет карту, кошелёк, фотоаппарат и даже гид-переводчик. Многие берут с собой ещё и планшеты или ноутбуки. Но есть обратная сторона — вся эта техника постоянно контактирует с поверхностями в аэроп...
Эксперт по ЖКХ Бондарь: закон запрещает хранить вещи в общих зонах дома Личные вещи на общей площадке загромождают территорию и создают угрозу при пожаре, рассказал в беседе с RT общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. Читать далее...
«Твое» начал продавать вещи ушедших Zara, Oysho, Bershka и Stradivarius Сеть магазинов одежды запустила новый проект «Твое и Ко». Россияне смогут приобрести вещи популярных брендов Zara, Stradivarius, Massimo Dutti и Bershka. Одежду можно купить в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Волгограде, Нижнем Новгороде и Тольятти. Рассказываем подробности.В проекте участвую...
Лобанцев: «Реал» — фаворит игры с «Кайратом», но удивительные вещи бывают всегда» Российский вратарь казахстанского клуба «Кызыл-Жар» Мирослав Лобанцев поделился ожиданиями от матча общего этапа Лиги чемпионов между «Кайратом» и «Реалом»....
Красноярцев просят принести корм, теплые вещи и игрушки для бездомных собак В Красноярске стартовала акция «Дай лапу, друг» по сбору корма и вещей для приютов «Алькин дом» и «Мой пёс»....
Три вещи, в которых раскладушка Motorola RAZR лучше Samsung Galaxy Flip Еще пару лет назад Samsung был не только законодателем моды в сегменте складных смартфонов, но и крупнейшим производителем этих устройств. Сейчас ситуация уже изменилась - по результатам 2 квартала 2025 года доля Samsung уменьшилась с 21% до 9% соответственно ко 2 кварталу 2024 года (хотя аналитик...
Хабиб раскритиковал Махачева: «Нельзя эти вещи читать! Вы что себе мозги промываете?» youtube.comВ соцсетях опубликовано видео, на котором запечатлен спор Хабиба Нурмагомедова с Исламом Махачевым и Умаром Нурмагомедовым.Хабибу не понравилась книга, которую читают Ислам и Умар, — «Сицилиец» американского писателя Марио Пьюзо.Хабиб: «Брат, нельзя эти вещи читать! Вы что себе мозги пр...
«Может делать уникальные вещи»: Косторная родила сына и готова вернуться на лёд Фигуристы Алёна Косторная и Георгий Куница стали родителями: у них родился сын. В ближайшее время Алёна намерена вернуться к участию в шоу. А осенью следующего года пара собирается возобновить карьеру. По мнению обозревателя RT Елены Вайцеховской, они способны выступать на самом высоком уровне. Чи...
Вещи, хранящие тепло: как горожане старшего поколения создают современную моду Столичные мастерицы старшего возраста шьют и вяжут модную одежду, аксессуары и игрушки, которые пользуются большой популярностью у москвичей и гостей города. Приобрести их можно на площадках и в магазинах проекта «Сделано в Москве»....
Кобяков: игры США с криптовалютой закончатся в течение трех-пяти лет Соединенные Штаты переводят свой госдолг в криптовалюту, чтобы дальше его обесценить, считает советник президента России, ответственный секретарь организационного комитета ВЭФ...
ВТБ: инвесторы РФ в течение торговой недели сохраняли нейтральный настрой Наибольший интерес у клиентов вызывали акции "Лукойла", "Газпрома", Сбербанка и "Полюса", сообщили в пресс-службе "ВТБ мои инвестиции"...
Котре: Энергетическое сотрудничество РФ и ФРГ может возобновиться в течение десяти лет Энергетическое сотрудничество между Россией и Германией может быть восстановлено в течение ближайших десяти лет, сообщил депутат Бундестага от партии «Альтернатива для Германии» Штеффен Котре. «Я думаю, что в ближайшие годы, может, в течение десяти лет будем иметь нормальные отношения, и я н...
ЕС может отказаться от газа из РФ в течение 6-12 месяцев — глава Минэнерго США Евросоюз может постепенно прекратить закупки российского газа в течение полугода или года. Об этом заявил министр энергетики США Крис Райт по итогам своей встречи с еврокомиссаром по энергетике Даном Йоргенсеном. «Я думаю, это можно было бы легко сделать в течение 12 месяцев, может...
Венгрия договорилась с Shell о поставке 2 млрд куб. м. газа в течение 10 лет Министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто сообщил, что страна подписала контракт с американской Shell на 10 лет. За это время в Венгрию поставят 2 млрд куб. м. газа....
Климатолог спрогнозировал увеличение количества осадков в течение десятилетия Директор Института физики атмосферы имени А.М. Обухова РАН, заведующий лабораторией климатологии Института географии РАН Владимир Семёнов рассказал о возможном увеличении количества осадков в ближайшее десятилетие. Читать далее...
Погба в течение двух недель может дебютировать за «Монако» Главный тренер «Монако» Ади Хюттер перед матчем 5-го тура чемпионата Франции против «Метца» рассказал, что новичок команды Поль Погба может дебютировать за монегасков в течение двух недель....
Трамп: В течение ближайших дней состоится разговор с Путиным Глава американского государства Дональд Трамп заявил, что в течение следующих нескольких дней планирует поговорить по телефону с президентом России Владимиром Путиным. Отвечая на вопрос, планирует ли он разговор с российским лидером, Трамп сказал: «Очень скоро. В течение ближайших нескольк...
Дандыкин: Покровск будет освобожден в течение недели-двух Военный эксперт Дандыкин считает, что ближайшие дни станут ключевыми для освобождения Покровска. По его словам, подобная ситуация была в Авдеевке....
Сон поможет лучше: баня может усугубить течение простуды Врач Ирина Ярцева ответила на популярный среди россиян вопрос, можно ли ходить в баню при первых признаках простуды, пишет RT....
Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца....
В ЕК сообщили о планах стран ЕС потратить €6,8 трлн на оборону в течение 10 лет Европейский союз (ЕС) планирует потратить €6,8 трлн на оборону в течение следующих 10 лет. Об этом 16 октября сообщил еврокомиссар по обороне Андрюс Кубилиус на брифинге.«В течение следующих 10 лет мы потратим €6,8 трлн на оборону, на вооружение, если брать какой-то стандарт НАТО, то это составит...
Трамп заявил, что встретится с Путиным в течение двух недель Президент США Дональд Трамп заявил, что встретится с российским коллегой Путиным в течение двух недель. Читать далее...
Антарктическое течение в прошлом ускорялось в три раза — профессор Вебер На глубине, куда редко опускается техника, учёные извлекли из морского дна необычные керны, скрывавшие следы древних процессов. Эти данные переворачивают привычное понимание того, что происходит вокруг Антарктиды, и заставляют по-новому взглянуть на устойчивость глобальной климатической системы. С...
Bloomberg: США разрешили MOL закупать нефть у "Лукойла" в течение года По данным агентства, операции не могут затрагивать граждан и финансовую систему США и приносить доход другим подсанкционным лицам...
В течение ночи перехвачены и уничтожены 40 украинских БПЛА над регионами РФ Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ 40 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. «В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 40 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа: 11 БПЛА над...
Названы ключевые стадии изменений в мозге в течение жизни Ученые из Кембриджского университета установили, что мозг человека проходит четыре ключевых этапа изменений в течение жизни - в возрасте девяти, 32, 66 и 83 лет. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications ......
На Солнце - новая вспышка. В течение дня ожидают более мощную Около 7 часов утра зарегистрирована вспышка уровня М4.8. Это второе по силе событие за последние четыре месяца....
Трамп обещал в течение месяца ответить, доверяет ли он Путину При этом Трамп отказался отвечать на вопрос о том, какие гарантии безопасности могла бы получить Украина....
Житель Японии прятал тело матери в течение десяти лет В Японии 60-летний житель города Кобе на протяжении десяти лет скрывал смерть своей матери. Об этом сообщает South China Morning Post (SCMP). В городе Кобе полиция обнаружила останки 95-летней женщины, которую ее 60-летний сын скрывал в собственной квартире на п...
Российский айтишник «снабжал» ВСУ криптовалютой в течение года и попал под суд В Москве суд вынес решение об аресте топ-менеджера одной из IT-компаний Юрия Беленького, его обвиняют в финансировании украинских военнослужащих. Об этом сообщили в пресс-службе судебной инстанции. По данным следствия, мужчина переводил криптовалюту на счета ВСУ и одной из террористических организ...
Минобороны РФ: системы ПВО в течение ночи уничтожили 55 украинских БПЛА Дежурные средства противовоздушной обороны (ПВО) в течение ночи сбили 55 дронов Вооруженных сил Украины (ВСУ) над регионами РФ. Об этом сообщила пресс-служба российского министерства обороны в официальном Telegram-канале....
Американку держали в заложниках и насиловали в палатке в течение недели Житель штата Мичиган удерживал 21-летнюю девушку в палатке и неоднократно насиловал ее на протяжении недели. Все это время мужчина угрожал жертве оружием. Об этом сообщило издание People. По словам пострадавшей, злоумышленник является бездомным. Он жил в па...
Гришин об эпизодах с Монтесом: «Это пенальти при первом попадании мяча. Рука увеличивает площадь тела, раньше такие ставились. ВАР смотрит моменты, которые хочет, а которые надо – нет» На 32-й минуте матча 12-го тура Мир РПЛ мяч дважды попал в руку защитнику железнодорожников Сесару Монтесу....
Генсек РФС о бане России: «Мы не сторонники отстранения Израиля и других стран – конфликтов в мире много. ФИФА должна быть последовательной и оставаться в стороне» Напомним, российские клубы и сборные отстранены от международных турниров под эгидой этих организаций с февраля 2022 года. – Как вы отреагировали на недавнее заявление президента Джанни Инфантино по поводу сборной Израиля и требований исключить ее из соревнований? То заявление, в котором говорит...
Дизен раскритиковал Зеленского за награды нацгвардейцам в форме с эмблемой СС Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен подверг критике украинского президента Владимира Зеленского за награждение бойцов Нацгвардии страны, на форме которых была замечена символика, напоминающая эмблему СС. Об этом он написал…...
Австрийский лыжник Фермойлен рассказал о плохой форме Большунова Спортсмен отметил, что трехкратный олимпийский чемпион тяжеловато дышал во время тренировочных сборов в Австрии...
Глеб Калюжный прибыл на премьеру фильма в военной форме Проходящий срочную службу в Семёновском полку актёр Глеб Калюжный был отпущен в увольнительную для присутствия на премьере фильма «Первый на Олимпе», где он исполнил главную роль....
Игрок ЦСКА Руис высказался о своей физической форме Полузащитник ЦСКА Даниэль Руис поделился мнением о своей физической форме после матча 4-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Балтикой» (1:1, 9:10 пен....
Путин приехал на полигон в Нижегородской области в военной форме Президент России Владимир Путин приехал на полигон в Нижегородской области в военной форме. Видео опубликовало РИА Новости в Telegram-канале....
Удивительные факты о форме ногтей и их влиянии на восприятие личности Форма ногтей - это не просто стиль, а отражение вашей личности. Узнайте, как русский маникюр определяет мировые тренды и влияет на внутреннее состояние.!...
Путин утвердил новые требования к военной форме в России Президент Владимир Путин подписал указ, согласно которому с 1 января 2026 года вся военная форма для российских военнослужащих должна изготавливаться российскими организациями на территории РФ. Кроме того, с 2027 года производство формы должно осуществляться из тканей российского производства. Д...
В России зарегистрирован первый аналог «Оземпика» в форме таблеток Российская биофармацевтическая компания «Промомед» зарегистрировала первый в России аналог препарата «Оземпик» в форме таблеток — лекарство под названием «Семальтара». Об этом рассказали в пресс-службе производителя. Читать далее...
В форме налогового уведомления появились таблицы для расчета НДФЛ Приказ Федеральной налоговой службы от 20 августа 2025 г. № ЕД-7-21/732@ "О внесении изменений в приложение к приказу Федеральной налоговой службы от 27.09.2022 N ЕД-7-21/866@" (документ не вступил в силу)...
Губерниев о форме Овечкина: «Сейчас он вышел на крейсерскую скорость» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о хет-трике нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (8:4)....
«Он играет потрясающе»: NiKo — о форме m0NESY на IEM Chengdu 2025 по CS 2 Игрок Team Falcons Никола NiKo Ковач высказался о невероятной форме Ильи m0NESY Осипова на турнире IEM Chengdu 2025 по Counter-Strike 2....
В Киргизии строят «город будущего» в форме музыкального инструмента На озере Иссык-Куль в Киргизии ведется строительство нового города Асман. Этот проект «мегаполиса будущего» был официально представлен в 2021 году. Асман сможет принять от 500 до 700 тысяч человек....
Спутники зафиксировали кратер Тру-о-Натрон в форме черепа — New-science Иногда природа создаёт такие образы, что они оказываются неожиданно близки человеческому воображению. Космические снимки Сахары недавно раскрыли странный силуэт, который словно "смотрит" в небо из глубин земли. Огромный кратер в сердце пустыни приобрёл форму человеческого черепа и стал ярким напом...
В России появились детские игрушки в форме дрона "Герань-2" Телеграм-канал "Беспилот" сообщил, что в России освоили "новую модификацию" беспилотника "Герань-2" – речь идёт о детской игрушке из пенопласта....
Михайлов признался, что держаться в форме ему помогает сила воли Стаса Михайлова считают одним из самых красивых певцов на отечественной эстраде. Певец бодр, подтянут и находится в отличной форме....
Росгвардия опубликовала фотографии рэпера Macan в форме и с сослуживцами Рэпер Macan (Андрей Косолапов), как и обещал, приступил к срочной службе в армии. Ранее стало известно, что музыкант будет служить в одном из подразделений Росгвардии. Ведомство в своем telegram-канале опубликовало фотографии новобранца. Рэпера ждет курс молодого бойца, который включает стандартн...
Предприниматели все чаще предпочитают вести ИТ-бизнес в форме ИП – исследование Индивидуальное предпринимательство вытесняет ООО в ИТ-отрасли. Эксперты связывают это с переходом на проектную работу и ожиданием налоговых изменений....
Российский рынок подержанных автомобилей находится в стабильной форме Объем рынка подержанных легковых автомобилей в России в сентябре составил 553,3 тысячи штук. Это на 2,1% меньше, чем в августе 2025-го, но на 4,5% больше, чем в сентябре 2024-го, сообщает «Автостат»....
Овечкин впервые после повреждения вышел на лед в бесконтактной форме Российский капитан и нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин в субботу провел первую после повреждения тренировку с командой в бесконтактной форме, сообщает пресс-служба НХЛ....
Тренер СКА Ларионов: «Я с детства люблю футбол, многие вещи из него беру в хоккей» Тренер хоккейного клуба СКА Игорь Ларионов заявил, что любит футбол и многие вещи из него берет в хоккей....
Корнаухов: «Любой искусственно созданный лимит, наверное, не двигает вперед многие вещи» Бывший футболист ЦСКА Олег Корнаухов ответил на вопрос «СЭ» о возможном ужесточении лимита на легионеров в РПЛ....
Найден способ зарабатывать на заказах с Wildberries. Забираешь свои вещи — а тебе ещё и платят! Девушка, которой было нечем заняться, решила проверить, можно ли заработать в качестве курьера на самовывозе собственных товаров с ПВЗ Wildberries. Оказалось, что можно, хоть и немного....
Кокорин: «В сборной России происходили неприемлемые вещи. Игрокам нельзя так много позволять» Getty ImagesИзвестный российский футболист кипрского «Ариса» Александр Кокорин дал интервью, в котором, вспоминая про Евро-2012, рассказал, что в сборной России происходили неприемлемые вещи.— На вашем первом большом турнире, Евро-2012, начали за здравие, 3:0 с Италией в последнем контрольном матч...
Исаков о конце игры с «Металлургом»: «Если кодекс не соблюдается, то происходят такие вещи» Главный тренер «Торпедо» Алексей Исаков прокомментировал матч с «Металлургом» в FONBET чемпионате КХЛ....
Тихие яды в интерьере: какие привычные вещи в доме медленно отравляют воздух и здоровье Микроклимат в квартире оказывает большое влияние как на психологическое, так и на физическое состояние жильцов. И дело не только в пресловутой атмосфере уюта и тепла. Не менее важно также уделять внимание и гигиене пространства, очищать его от пыли и грязи. Некоторые предметы интерьера обладают по...
«Как борщ и харчо. Несравнимые вещи абсолютно». Карпин о работе в сборной России и «Динамо» «Несравнимые вещи абсолютно. Нельзя сравнивать. Абсолютно разная работа со всех точек зрения – каждодневная работа в клубе и работа в сборной. Был я и только в клубе, и только в сборной, и одновременно сейчас. Разные работы. Вроде тренируешь футболистов, но это как борщ и харчо. И то, и то вкусно»...
Еврокомиссар: «стена дронов» на границе с РФ может появиться в течение года В Европе в течение года может завершиться реализация проекта «стена дронов». Об этом заявил еврокомиссар по обороне Андрюс Кубилюс в интервью изданию EurActiv....
Путин: ядерный реактор «Буревестника» запускается «в течение минут и секунд» Российский лидер Владимир Путин заявил, что ядерный реактор ракеты «Буревестник» запускается «в течение минут и секунд». Читать далее...
Поиграть в Dune: Awakening можно бесплатно в течение ближайших выходных Пока что Dune: Awakening доступна только на ПК, но фанатам консольных версий стоит ждать релиз на PlayStation и Xbox в ближайшей перспективе. The post Поиграть в Dune: Awakening можно бесплатно в течение ближайших выходных first appeared on itndaily.ru....
Госдума приняла в I чтении проект о проведении призыва в течение года Госдума на пленарном заседании в среду поддержала в первом чтении поправки в закон о воинской службе, которые предусматривают проведение призывных мероприятий в течение всего календарного года....
Минобороны: в течение четырех часов над Россией уничтожено 12 украинских дронов Силы противовоздушной обороны России перехватили и уничтожили 12 украинских беспилотных летательных аппаратов над тремя регионами страны....
Путин подписал закон о призыве на военную службу в течение года Президент России Владимир Путин подписал закон, который изменяет сроки призыва на военную службу. Новый порядок будет действовать круглый год с 1 января 2026 года....
Трамп пообещал ответить в течение месяца на вопрос о доверии к Путину Американский лидер Дональд Трамп 23 сентября сообщил, что ответит на вопрос о своем доверии к президенту РФ Владимиру Путину через месяц.«Я дам вам знать примерно через месяц», — заявил он на совместной пресс-конференции с президентом Украины Владимиром Зеленским на полях Генеральной Ассамблеи ООН...
В течение суток на Московской железной дороги случились два происшествия с зацеперами 8 сентября в Калужской области на станции Шемякино молодой человек погиб, пытаясь совершить трюк, на Савёловском вокзале в Москве зацепер избежал смерти, сообщает пресс-служба МЖД....
Трамп надеется на встречу с Путиным в Будапеште в течение двух недель Президент США Дональд Трамп заявил, что надеется на встречу с российским лидером Владимиром Путиным в Будапеште в течение двух недель....
Песков: Путин и Трамп могут встретиться в течение двух недель Встреча президента США Дональда Трампа и президента России Владимира Путина может состояться в течение двух недель или позже. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков....
Призывников обяжут являться в военкомат по электронной повестке в течение 30 дней Стала известна дата обязательной явки в военкомат после публикации повестки в электронном реестре. В тот же день призывнику будет запрещен выезд из России....
Госдума приняла во втором чтении проект о призыве в течение года Госдума приняла во втором чтении законопроект, который изменяет порядок призыва на военную службу. Согласно документу, начиная с 1 января 2026 года призыв граждан, не находящихся в запасе, будет проходить в течение всего календарного года – с 1 января по 31 декабря, на основании указа президента....
В Чехии заявили, что в течение года поставят Украине космический спутник Чехия планирует построить и передать Украине космический спутник для наблюдения за Землёй. Читать далее...
Кириленко ожидает изменений в вопросе допуска россиян в течение двух лет Президент РФБ Андрей Кириленко оценил перспективы возвращения сборной России на международные турниры....
США намерены развернуть международные силы в Газе в течение нескольких недель — ТВ Соединенные Штаты разрабатывают план по размещению международных стабилизационных сил в секторе Газа в течение нескольких недель. Об этом сообщил телеканал Al Arabiya со ссылкой на источники....
Актуально: в течение недели можно получить консультацию по ОРВИ и гриппу Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области запускает «горячую линию» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ. В период с 22 сентября по 3️ октября 2025 года специалисты Межрегионального управления по телефонам «горячих линий» проконсультируют всех желающ...
Дмитриев рассказал, в течение какого срока на Украине может настать мир По мнению специального представителя Путина Кирилла Дмитриева, конфликт в Украине имеет шанс завершиться в ближайшие 12 месяцев....
Зверев — о текущем эмоциональном состоянии: счастливее, чем был в течение всего сезона Трёхкратный финалист турниров «Большого шлема», третья ракетка мира немецкий теннисист Александр Зверев рассказал, в каком эмоциональном состоянии он находится в конце сезона 2025 года....
В течение 5 лет человекоподобные роботы начнут массово работать на заводах Xiaomi Глава Xiaomi Лэй Цзюнь заявил, что в ближайшие пять лет человекоподобные роботы будут массово использоваться на заводах компании. Это станет первым шагом перед их переходом в сферу домашних устройств.В интервью Лэй Цзюнь подчеркнул, что ИИ глубоко меняет традиционное производство. В качестве приме...
Трамп потребовал от ХАМАС передать тела заложников в течение 48 часов Президент США Дональд Трамп призвал палестинское движение ХАМАС "быстро" возобновить передачу тел заложников Израилю, пригрозив последствиями."ХАМАС придется быстро начать возвращать тела погибших заложников, в том числе двух американцев, иначе другие страны, участвующие в этом великом мирном проц...
Путин: Ядерный реактор в «Буревестнике» запускается «в течение минут и секунд» Разработанная отечественными специалистами ракета «Буревестник» обладает безусловными преимуществами. Россия может гордиться достижениями своих ученых и специалистов, заявил президент РФ Владимир Путин во время посещения военного госпиталя им....
Немецкий кладоискатель скрывал найденный древнеримский клад в течение восьми лет Житель Германии обнаружил в Нижней Саксонии большой клад древнеримских монет и скрывал его от властей в течение восьми лет...
Госдума приняла закон о призыве на военную службу в течение года Государственная Дума РФ утвердила законопроект, устанавливающий единый срок призыва на военную службу, который теперь будет длиться с 1 января по 31 декабря каждого года, пишет РИА «Новости»....
Навроцкий созовет заседание Совета нацбезопасности Польши в течение 48 часов Президент Польши Кароль Навроцкий заявил, что заседание Совета национальной безопасности будет созвано в течение 48 часов. По его словам, начальник Генштаба генерал вооруженных сил Польши Веслав Кукула пообещал в течение этого времени представить полный отчет о нарушении польского воздушного прост...
Госдума одобрила призыв на срочную службу в течение всего года Государственной думой в ходе пленарного заседания был окончательно одобрен проект закона, предусматривающий изменения в правилах призыва граждан на срочную военную службу....
Россиянам назвали самые выгодные периоды для шопинга в течение года Покупки во время распродаж — один из инструментов финансово грамотного человека, рассказала в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева. Читать далее...
Слабое обратное течение в Баренцевом море усиливает потепление Арктики Арктика меняется быстрее, чем любая другая часть планеты. Мы привыкли связывать это с ростом температуры воздуха, но за кулисами происходят процессы, которые долгое время оставались почти незаметными. Один из них — обратное течение в Баренцевом море, способное либо охлаждать полярные воды, либо, н...
ВС разъяснил течение сроков по векселям при аресте в рамках уголовного дела Арест векселя не освобождает должника от обязанности зачислить деньги на депозит следственных органов. Банки не могут ссылаться на пропуск вексельной давности, если сами не исполнили эту обязанность....
Командир ВС РФ: Восточная часть Купянска будет освобождена в течение 5 дней Российские военные готовятся взять под свой контроль восточную часть Купянска Харьковской области за ближайшие пять дней. Об этом сообщил командир штурмового отряда 1486-го мотострелкового полка с позывным Ловец, видео публикует Минобороны РФ....
В Курской области завершат сокращение чиновников в течение двух недель В Курской области оптимизацию штата органов власти планируют довести до финала в ближайшие две недели. Об этом сообщил председатель регионального правительства Александр Чепик. По его словам, все мероприятия по сокращению должны пройти организованно и под контролем, с обеспечением необходимого фи...
Рабьо — о Модриче: «Я не понимаю, как он может так бегать в течение 90 минут в свои 40 лет» Полузащитник «Милана» Адриен Рабьо поделился впечатлениями от игры партнера по команде хавбека Луки Модрича....
Иран в течение месяца подпишет с РФ документ о создании морского консорциума Документ коснется развития как сотрудничества в сфере морских грузоперевозок, где будет поставлена цель достичь объема 5 млн тонн, так и морского туризма на Каспии, сообщил заместитель министра транспорта и городского развития, глава Организации портов и мореходства Ирана Саид Расули...
Нетаньяху надеется, что ХАМАС освободит заложников в течение нескольких дней Москва. 5 октября. INTERFAX.RU - Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху заявил, что его страна находится на пороге великого достижения и он надеется, что в ближайшие несколько дней удастся освободить всех удерживаемых группировкой ХАМАС заложников."Я надеюсь, что мы увидим возвращение всех зал...