Лого - последние новости дня
Время новости 04.10.2025 19:24    Автор новости new91.ru

Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. Читать далее

Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон

Читайте полный текст на russian.rt.com

Диетолог Русакова: кофе и жирная рыба помогут повысить концентрацию вниманияДиетолог Русакова: кофе и жирная рыба помогут повысить концентрацию внимания Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие продукты помогут повысить концентрацию внимания. Читать далее...

Диетолог Королёва назвала тыкву кладезем полезных компонентовДиетолог Королёва назвала тыкву кладезем полезных компонентов Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины к. м. н. Маргарита Королёва рассказала, что тыква содержит большое количество полезных микроэлементов. Читать далее...

Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузуСтабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период....

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рационДиета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа?...

Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранатИммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости»....

Диетолог Кованова посоветовала съедать не более 4 мандаринов в деньДиетолог Кованова посоветовала съедать не более 4 мандаринов в день Мандарины богаты витаминами и микроэлементами, но употреблять их можно в ограниченном количестве, объяснила диетолог Кованова....

Безопасные способы добавить кайенский перец в рацион: учитесь у нутрициологовБезопасные способы добавить кайенский перец в рацион: учитесь у нутрициологов Кайенский перец заявляет о своих чудодейственных свойствах для похудения. Узнайте настоящую правду от экспертов о его влиянии на обмен веществ и здоровье!...

Грудка не такая полезная: лучше добавить в рацион куриную вырезкуГрудка не такая полезная: лучше добавить в рацион куриную вырезку Доктор Кэти Дракфорд опровергла популярное мнение о том, что самой полезной частью курицы является грудка, пишет «Чемпионат»....

5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос Узнайте, как Омега-3 влияет на здоровье ваших волос и кожи. Эти полиненасыщенные жирные кислоты способны уменьшить воспаление и улучшить внешний вид....

Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион рассказала в комментарии для Здоровье Mail....

Врач рассказал, какие продукты добавить в рацион для укрепления иммунитета Наибольшей питательной ценностью для поддержания иммунитета обладают натуральные продукты, в частности овощи и ягоды тёмного цвета. Об этом рассказал руководитель проектного офиса направления «Превентивная медицина» НТИ Сергей Чудаков. Читать далее...

Россиянам назвали осенний рацион для борьбы с хандрой Осенняя хандра связана со снижением уровня серотонина и дофамина из-за коротких дней и недостатка солнечного света, предупредила врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. По её словам, недуг проявляется вспышками раздражения, упадком сил и потерей интереса к привычным делам....

Увлажнение и питание: пациентам с ихтиозом нужно добавить в рацион орехи и рыбу Доктор Ольга Антонова проинформировала, что делать пациентам с ихтиозом. Группа наследственных заболеваний кожи характеризуется сухостью и образованием чешуек....

Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients....

Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача....

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru....

Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом....

Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты....

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чу...

Цены на размещение в Крыму увеличились на 15,4% за осенний сезон — Коммерсантъ Осенью туристическая отрасль Крыма вновь столкнулась с заметным изменением ценовой динамики. На фоне общего роста интереса к региону и увеличения числа броней стоимость проживания здесь поднялась значительно сильнее, чем в других популярных направлениях России. Для многих путешественников такая те...

На московских ярмарках начался осенний сезон овощей для классического борща Осенние продукты отличаются особой сочностью и насыщенным вкусом, а также приносят пользу для здоровья....

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...

В столице завершился осенний сезон волонтерского проекта «Время добра» С 27 сентября по 5 октября осенний сезон волонтерского проекта «Время добра» объединил свыше 3 тыс. москвичей. Об этом 6 октября сообщается на портале столицы mos.ru....

В Барнауле стартовал осенний сезон экоакции "БумБатл": собрано 200 кг макулатуры В сентябре начался осенний сезон всероссийской акции по сбору макулатуры в поддержку национального проекта "Экологическое благополучие" – "БумБатл". Жители Алтайского края вернулись с летних каникул и отпусков и с новыми силами участвуют в акции. Мероприятие охватывает все возрастные группы насел...

Мультимедийные квесты фестиваля «Усадьбы Москвы» продлят на осенний сезон За успешное прохождение квестов в режиме реальной прогулки можно получить подарок в туристическом центре «Москва»....

Осенний сезон на Восточно-Сибирской магистрали ознаменовался увеличением объёмов погрузки В сентябре она составила 4,7 миллиона тонн, показав рост на 2,1% по сравнению с тем же месяцем предыдущего года, пишет пресс-служба ВСЖД....

Сезон шайн муската: Диетолог раскрыла страхи россиян от новинок азиатских селекционеров Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина....

Осенний сезон хурмы в 2025 году: когда ждать урожай и как хранить фрукты дольше Сезон хурмы в 2025 году стартует в начале осени и достигает пика в октябре–ноябре; покупателям стоит ориентироваться на сорт и степень спелости, выбирать зрелые плоды для немедленного употребления и недозрелые для дозревания дома. Как выбирать и хранить плоды — разбирались «Известия». Когда начина...

Мед, яблоки, груши, картошка Во всех районах города Брянска 20 сентября вновь работают сельскохозяйственные ярмарки. Площадки развернулись около ТЦ «Линия» в Советском районе, у аналогичного торгового центра в Фокинском, а также в Бежицком около ДК Медведева и в Володарском — на улице Чернышевского, об этом...

В Челябинской области подорожали лимоны, киви и груши В Челябинской области лимоны за год подорожали больше, чем на треть. Согласно мониторингу URA.RU цен в сетевых магазинах, в регионе заметно изменились цены также на киви и груши.Читать далее...

Стилисты делятся секретами: платья для 'яблока', 'груши', 'песочных часов' и 'банана' Узнайте, как выбрать идеальное платье для вашей фигуры: 'Яблоко', 'Груша', 'Песочные часы' и 'Банан'. Советы по стилю, цвету и аксессуарам....

Осенняя наука хранения: как собрать яблоки и груши так, чтобы они радовали до весны Правильная уборка урожая – это половина успеха в деле хранения яблок и груш. Ряд советов, которые дает автор дзен-канала «Дачные истории», помогут вам наслаждаться собственными фруктами даже в весенние месяцы....

Яблони и груши готовятся к зиме: что внести по осени для обильного плодоношения весной После завершения вегетационного периода плодовые деревья начинают готовиться к зимовке. В этот момент они, будучи ослабленными, нуждаются в дополнительных подкормках....

Падалица накликает беду: опавшие яблоки и груши могут заразить весь сад Не стоит воспринимать скопление падалицы яблок или груш под деревьями, как нечто естественное. Ведь такие плоды несут серьезную угрозу и саду и садоводу....

Груши — это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда «заиграют» по-новому Для придания сыру, мясным и другим блюдам еще более яркого вкуса можно подать ароматный соус из груш с пряностями....

«Русская община» и мэрия увозят с улиц боксерские груши азербайджанского бизнесмена. Видео Летом по всему Екатеринбургу появилось множество боксерских груш-силомеров. По новому распоряжению мэрии теперь аттракционы и другие незаконные нестационарные киоски нужно убирать за три часа с момента выдачи уведомления....

Как заготовить тыкву на зиму: подборка необычных рецептов Тыква — универсальный продукт из нее можно приготовить сок или даже икру. Издание URA.RU рассказало, что еще можно приготовить из этого плода на зиму. Оригинальный рецепт — варенье из тыквы с апельсином. Для этого нужно очистить овощ от кожуры и...

Жительница Алтайского края вырастила здоровенную тыкву Жительница Михайловского района Ирина Андрейченко вырастила исполинскую тыкву весом более 250 кг, сообщают "Вести Алтай". Чтобы получить урожай в виде такого гиганта, важно придерживаться строгих правил, отмечает огородница. Прежде всего, купить сорт, который способен удивлять размерами. В мае по...

Десерт без хлопот: груши в кефирном кляре — простое лакомство, которое превращает трапезу в праздник Хрустящие снаружи и нежные внутри груши в кефирном кляре — необычный десерт из привычных ингредиентов, который готовится в два счета....

К зиме готовимся по-королевски: эти груши в сиропе блистают, словно драгоценности — а вкус не позволяет оторваться Этот рецепт превращает груши в изысканный десерт, где каждый плод сохраняет форму и пропитывается ароматным сиропом. Варенье получается настолько красивым, что его можно подавать как самостоятельное угощение к чаю или использовать для украшения десертов. Рецепт – в материале 24СМИ....

Рафинья об отсутствии индивидуальных призов за прошлый сезон: «Я заслужил гораздо большего. Рад за выдающийся сезон, но «Барселона» не выиграла ЛЧ» Вингер «Барселоны» Рафинья высказался по поводу неполучения индивидуальных наград по итогам игры в прошлом сезоне....

Сезон инфернального хаоса: что принесёт 10-й сезон Diablo IV Blizzard анонсировала сезон инфернального хаоса, старт — 23 сентября 2025 года. Влияние Мефисто ослабило грань между мирами: демоны Кровожадного совета вырываются из Преисподней, открывая по всему Санктуарию разломы хаоса. Игроки отправятся по сезонной цепочке «Пески хаоса», сотрудничая с орде...

Огромную тыкву весом 240 килограммов доставили в Тюменский зоопарк Овощ-гигант вырастил на своем приусадебном участке тюменский садовод Владимир Ксенжук, который принял участие в фестивале по сбору осеннего урожая от населения «Тюменский сад и огород – 2025»....

"Есть тыкву – это скучно": как гигантские плоды превращают в арт-объекты В эти выходные в Москве проходит шоу резьбы по тыквам-гигантам под руководством профессионального скульптора. Корреспондент Metro отправился на место, чтобы узнать, как из тыквы сделать шедевр....

Обезьянкам в Ленинградском зоопарке подарили тыкву с игрушками и угощениями Обыкновенные игрунки получили особое осеннее угощение: тыкву, наполненную насекомыми и шишками. Видео с их реакцией на необычный подарок опубликовали сотрудники зоопарка....

Груши с корицей превращаю в лакомство: это удивительное масло тает на языке — и ничуть не уступает привычному варенью Ароматное сладкое грушевое «масло» с корицей на зиму так называется потому, что, будучи вареньем, буквально тает на языке....

Фетисов о КХЛ: «Сезон как сезон. Китайско-петербуржский клуб радует и удивляет. В этом году мы вправе ожидать нового чемпиона» «Сезон как сезон. Сейчас много хайпа в отношении фаворитов чемпионата. Китайско-петербуржский клуб радует и удивляет. Мне кажется, мы в этом году вправе ожидать нового чемпиона в лиге», – сказал двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов. Напомним, в финале Кубка Гагарина-202...

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail....

«Отношусь как к проекту»: инженер из Калифорнии вырастил тыкву весом в тонну Инженер из Калифорнии Брэндон Доусон стал победителем 52-го международного чемпионата по выращиванию самых тяжелых тыкв. Об этом сообщает Associated Press. Его гигантская тыква потянула на 1064 килограмма — почти столько же весит легковой автомобиль. Когда судь...

В Ботаническом саду показали петербургский виноград и гигантскую тыкву из Ленобласти Овощи стали экспонатами на выставке "Дары осеннего сада" (0+). Оранжевая свёкла, белый баклажан, фиолетовая капуста – Metro изучило урожай на стендах....

Сохранит молодость и поможет пищеварению: как приготовить тыкву и получить максимум пользы Осенью многие ломают голову, куда деть урожай, и тыква — одна из тому виновников. Между тем, польза тыквы, ее витамины, антиоксиданты и минералы незаменимы для здоровья, красоты и пищеварения. Как правильно готовить тыкву, кому ее нельзя употреблять, топ-10 рецептов с тыквой для супов, гарниров, з...

Детское счастье — мамина находка: эту пастилу едят даже те, кто не любит тыкву Пастила из тыквы и апельсина – сладкое осеннее лакомство, которое отличается ярким натуральным вкусом и несет в себе много пользы. Приготовить такое угощение можно в домашних условиях, причем из минимального количества продуктов. И пока не завершен осенний сезон, нужно успеть запастись этим вкусне...

Как хранить тыкву без потерь: простые способы, чтобы наслаждаться ее вкусом круглый год Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это....

Груши, имбирь и капля лимона — и зима уже не кажется такой суровой: с этим конфитюром даже метель за окном выглядит уютно Конфитюр из груш с имбирем – простой в приготовлении, но при этом очень вкусный десерт с пикантными нотками. Его польза также неоспорима, а потому в холода данное лакомство придется очень кстати, поскольку оно богато витаминами и минералами и еще обладает противовоспалительным действием....

Такую тыкву уплетают даже дети: это угощение дарит уют и тепло в каждой ложке В холода на «ура» идут любые блюда, приготовленные на огне или в печи, ведь они не только хорошо насыщают, но и согревают. Одним из таких является тыква, запеченная с клюквой и сыром. А добавка из меда и корицы придает приятной сладости и ароматности....

Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, чтобы правильно ее приготовить, иначе тыква получится водянистой и практически безвкусной. Чтобы...

Полезна практически в любом виде: тыкву можно запекать, варить, готовить из неё смузи Доктор Олеся Ступак призвала россиян добавить в рацион тыкву в любом виде, пишут «Известия». Польза от овоща будет в любом случае....

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

Когда молоко встречает тыкву: ароматный коктейль, который заменит сладости и согреет изнутри Молочный коктейль с тыквой и яблоком — ароматный вкусный десерт, насыщенный витаминами, приготовить который проще простого....

Неожиданный дуэт меда и уксуса: корейский маринад превращает обычную тыкву в выразительную закуску Корейская кухня умело использует сладкую мякоть тыквы в супах и гарнирах. Но ее также можно квасить, как ту же капусту. Острая тыква по-корейски – это разновидность овощного салата....

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Турэксперт Ансталь посоветовала планировать путешествие заранее Тревел-блогер, руководитель турфирмы Наталия Ансталь рассказала, как путешествовать с меньшими затратами. Читать далее...

Психолог посоветовала россиянам не возвращаться к бывшим партнерам Воссоединение с бывшими партнерами почти никогда не идет на пользу отношениям, сказала НСН Надежда Резенова....

Терапевт Мустакимова посоветовала проходить обследование осенью Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Алина Мустакимова рекомендовала проходить обследование осенью в качестве подготовки к сезону простуд. Читать далее...

Алла Пугачева посоветовала молодежи никого не слушать Алла Пугачева порекомендовала молодому поколению не следовать чужим рекомендациям, а полагаться на собственные желания. Представители......

Специалист Рябуха посоветовала изучать состав БАДов Мария Рябуха, директор по развитию аналитической платформы «Фармзнание», посоветовала изучать состав БАДов, а также проверять, зарегистрирован ли препарат в государственном реестре Роспотребнадзора. Читать далее...

Экономист Белянчикова посоветовала не отказываться от отдыха ради накоплений Кандидат экономических наук доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г.В. Плеханова Татьяна Белянчикова прокомментировала информацию Росстата о том, что каждый третий россиянин копит деньги на чёрный день вместо отпуска на море. Она посоветовала пересмотреть свои финансовые привы...

Российская лыжница Степанова посоветовала австрийскому спортсмену забеременеть Российская лыжница, олимпийская чемпионка Вероника Степанова, опубликовала ироничный комментарий в ответ на заявления австрийского спортсмена Мики Фермойлена о негативном восприятии российских спортсменов....

«Бесы приходят»: Захарова посоветовала Навроцкому обратиться в церковь Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала пойти в церковь президенту Польши Каролю Навроцкому, рассказавшему об общении с духами...

Захарова посоветовала Пугачевой прочитать книгу о конфликте на Украине Певице Алле Пугачевой и другим уехавшим россиянам стоит ознакомиться с книгой итальянского журналиста Элизео Бертолази об истории конфликта на Украине, заявила спикер МИД России Мария Захарова. Дипломат предложила отправить эту книгу Пугачевой и всем уехавшим из России, чтобы они «открыли гл...

Синоптик Позднякова посоветовала не ждать раннего предзимья в Москве Главный специалист ИА «Метеоновости» Татьяна Позднякова рассказала, что раннего предзимья в Москве ждать не стоит. Читать далее...

Ревматолог Самкова посоветовала больше двигаться для профилактики остеопороза Врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Ирина Самкова рекомендовала больше двигаться для профилактики остеопороза. Читать далее...

Специалист Провозен посоветовала обсуждать потенциальные киберугрозы с детьми Директор по развитию образовательных продуктов edtech-компании MAXIMUM Елена Провозен рекомендовала обсуждать потенциальные угрозы в киберпространстве с детьми. Читать далее...

Киев «посадят» полностью: Безуглая посоветовала жителям уезжать Жителям украинских городов этой осенью-зимой лучше переехать за город, особенно это касается киевлян. Об этом заявила в своем телеграм-канале депутат Верховной рады Марьяна Безуглая....

Специалист посоветовала использовать разные разделочные доски для приготовления еды Кандидат технических наук, эксперт по питанию Нелли Львович рекомендовала использовать разные разделочные доски для приготовления еды. Читать далее...

Дипмиссия посоветовала россиянам не посещать центр столицы Мадагаскара Российское посольство на Мадагаскаре рекомендовало россиянам воздержаться от посещения центра Антананариву из-за массовых протестов и нестабильной обстановки. Посольство России на Мадагаскаре посоветовало гражданам России не посещать центр столицы Антананариву и общественные места в связи с продол...

Врач Лозикова посоветовала не пить кофе на голодный желудок Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Анастасия Лозикова посоветовала не пить кофе на голодный желудок. Читать далее...

Юрист посоветовала фиксировать все данные для защиты от принудительного увольнения Юрист Дарья Ахтырко посоветовала фиксировать все данные для защиты от принудительного увольнения, в том числе переписку. Читать далее...

Врач посоветовала запивать пельмени водкой вместо пива У каждой национальной кухни есть свои особенности, но алкоголь не всегда вредит приему пищи, заявила НСН Анна Белоусова....

Мать Мбаппе посоветовала ему продолжить карьеру в «ПСЖ» в 2022 году Мать и агент нападающего «Реала» Килиана Мбаппе Файза Ламари рассказала, что в 2022 году дала совет сыну продолжить карьеру в «ПСЖ»....

Захарова посоветовала Каллас «протереть пыль» в Европейском союзе Дипломата также заявила, что Каллас следует изучить доклады внешнеполитических ведомств России и Белоруссии о ситуации с правами человека в отдельных странах ЕС....

Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разберемся!...

Врач Жигульская посоветовала не пить кофе при наличии неприятных симптомов Учащенное сердцебиение или тревога после напитка могут сигнализировать о сбоях в работе сердечно-сосудистой или метаболической системах....

Юрист посоветовала россиянам проверить пенсионную выписку до конца ноября Каждому россиянину необходимо внимательно проверить выписку из индивидуального лицевого счета Пенсионного фонда в ноябре, заявила юрист Екатерина Ноженко в беседе с агентством «Прайм». По словам госпожи Ноженко, этот документ содержит важные данные, которые напрямую влияют на размер будущей пенсии...

Психолог Наумова посоветовала не замыкаться в себе при потере близкого человека Психолог Наталья Наумова рекомендовала не замыкаться в себе при потере близкого человека. Читать далее...

Еще один способ защититься от простуды: врач посоветовала больше целоваться Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях....

Психолог Наумова посоветовала не перегружать ребёнка активностями в начальной школе Семейный психолог Наталья Наумова рекомендовала не перегружать ребёнка различными активностями в начальной школе. Читать далее...

Эксперт посоветовала пенсионерам вовремя подавать заявления на получение поддержки Федеральная и региональная поддержка пенсионеров, включая ежемесячные денежные выплаты, налоговые льготы и субсидии, доступна только при подаче заявления в установленные сроки. Об этом 24 октября рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Юлия Фин...

Фитнес-эксперт Силина посоветовала чередовать активность тренировок в спортзале Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рекомендовала чередовать активность тренировок в спортзале. Читать далее...

Врач Кострицкая посоветовала не обтирать спиртом ребёнка при высокой температуре Педиатр «СМ-Клиники» для детей Виктория Кострицкая рекомендовала не обтирать спиртом ребёнка при высокой температуре. Читать далее...

Захарова посоветовала Финляндии после строительства заборов не забыть о туалетах Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала Финляндии после строительства заборов на границе не забыть о туалетах на случай победы «худших фобий». Читать далее...

Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания....

Осенне-зимний рацион: выбираем правильные продукты Чтобы правильно питаться в осенне-зимний период нужно выбирать сезонные продукты. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Ольга Чунтонова. «Осень и зима — это время, когда хочется хлеба, картошки, выпечки и сладостей. И это нормально...

Психолог Лосевская посоветовала давать детям наличные деньги на свои траты Психолог Юлия Лосевская посоветовала давать детям карманные деньги наличными, но не слишком контролировать каждую трату. Об этом она заявила в разговоре с изданием aif.ru.Читать далее...

Специалист Манцева посоветовала давать себе время на адаптацию после отпуска Директор по персоналу и внутренним коммуникациям компании AstraZeneca в России и Евразии Алина Манцева рекомендовала давать себе время на адаптацию после отпуска. Читать далее...

Мария Захарова посоветовала Финляндии заняться строительством туалетов у границы с Россией Офпред российского МИД иронично отреагировала на недавнее заявление финских властей о строительстве защитных заграждений вплотную к границе с нашей страной....

Юрист посоветовала сделать копию трудового договора для защиты от «тихого повышения» Юрист Алла Георгиева рассказала, как сотрудник может защитить себя от так называемого тихого повышения. Читать далее...

Вдова Техника посоветовала Vacio лечить голову после хайпа о госпитализации По словам Карицкой, Vacio решил продвигать новый альбом, распространив слухи о своей госпитализации....

Врач Малиновская посоветовала каждые полтора часа в офисе делать разминку Продолжительная сидячая работа вредит организму, чтобы избежать хронической усталости, необходимо регулярно проводить разминку...

Ученые узнали о способности ультраобработанных продуктов менять рацион Рост потребления ультраобработанных продуктов (УОП) вызывает серьезные опасения среди специалистов по общественному здоровью. В новом исследовании 43 международных эксперта подчеркивают, что их распространение создает опасность для здоровья по всему миру. Об этом 24 ноября сообщил журнал Science D...

Индивидуальный рацион. В чем суть диеты low FODMAP и когда ее назначают Что такое диета low FODMAP и как она помогает при синдроме раздраженного кишечника. Этапы исключения и повторного введения продуктов, меню на неделю, списки разрешенных и запрещенных продуктов, доказательная эффективность и риски....

Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники!...

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту!...

Не каша и не бутерброд: россиянка раскрыла утренний рацион жителей Гондураса Россиянка, путешествующая по миру, сравнила привычные завтраки на родине с утренней трапезой в Центральной Америке. Своими впечатлениями девушка поделилась в личном блоге, отметив, что в Гондурасе завтрак воспринимается как главный приём пищи дня. По словам блогерши, местное утро начинается с обил...

Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов....

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианску...

От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ограничения, является содержание в напитке кофеина и антиоксидантов, а также потребности детского организма....

Ученые указали на загрязняющий планету рацион питания домашних животных Современные владельцы всё чаще воспринимают домашних питомцев как членов семьи и покупают для них корм, схожий с собственным питанием. Однако исследователи предупредили, что рацион собак и кошек оказывает заметное воздействие на климат. Об этом сообщил телеканал ABC News....

Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — читайте сейчас!...

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes....

Упал гемоглобин. Где искать источник проблемы? Сначала нужно сбалансировать рацион Доктор Вера Сережина раскрыла россиянам причины снижения уровня гемоглобина в крови, пишут «Известия»....

Неловкий момент: как возникает отрыжка и почему рацион играет решающую роль Отрыжка — это естественный механизм, предназначенный для высвобождения воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта, в первую очередь из желудка. Хотя ее считают незначительной проблемой, громкая отрыжка в общественном месте нежелательна. В беседе с «АиФ» гастроэнтеролог Клара Сычугова расск...

Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показало, что такие привычные вещества, как кофеин, могут ослаблять действие антибиотиков на некоторые бактерии. Что выяснили исследователи Команда професс...

Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показало, что такие привычные вещества, как кофеин, могут ослаблять действие антибиотиков на некоторые бактерии. Что выяснили исследователи Команда професс...

Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости»....

Раскол в захваченной Nexperia: штаб-квартира посоветовала клиентам не покупать чипы, выпущенные китайским подразделением Новейшим примером влияния геополитики на товарные рынки по всему миру можно считать инцидент с захватом управления компанией Nexperia властями Нидерландов в этом месяце. Желая оградить этого поставщика автомобильных чипов от американских санкций, правительство страны вступило в конфликт с китайски...

OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT OpenAI, судя по новым находкам, планирует внедрить рекламные форматы в ChatGPT — предположительно для пользователей, которые пользуются сервисом бесплатно. Инженер Тибор Блахо обнаружил в Android-приложении ChatGPT упоминания о механизмах размещения рекламы. В коде присутствуют ссылки на поиско...

OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.329) строки кода, которые прямо указывают на разработку рекламной инфраструктуры. Главное из утечки:В коде появились переменные с названиями вроде Sear...

Украина просит Евросоюз добавить энергомощности Украина работает с Евросоюзом, чтобы увеличить мощность импорта электроэнергии. На этой неделе страна использовала максимум лимита. Правда, это не решает проблему отключений электроэнергии....

Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обучению. Агентная модель, куда исследователи загрузили данные наблюдений за двенадцать лет, показала, что без пристального наблюдения за тем, как едят с...

Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и курицей. Потребление красного мяса, соли и сахара п...

Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru....

Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса....

Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь идёт не о переедании фруктов или хлеба, а о массовом потреблении продуктов глубокой переработки. Эта тенденция изменила картину глобального питания и...

Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтральный, как правило, сладковатый. Ее часто добавляют в каши, пирожки, салаты, делают из тыквы крем-супы, пастилу, соки, муссы и пудинги, жарят вместе с...

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп....

Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru....

"Родили — и на четвёртый день на работу ". Тина Канделаки посоветовала женщинам отказаться от декрета ради успеха в карьере Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги и возможности" стоит рассмотреть вариант с отказом от декрета."Не жалейте [себя] и всё будет. Просто сразу вот так: родили — и на четвёртый день на...

Apple планирует добавить рекламу в приложение «Карты» Такой шаг станет частью стратегии агрессивной монетизации iOS, охватывающей более 1,5 млрд активных устройств iPhone по всему миру. Эксперты считают, что даже минимальное внедрение рекламных блоков в столь популярное приложение может принести Apple миллиарды долларов дополнительного дохода ежегодн...

Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров Европейский союз готовится расширить санкционный список, добавив еще 120 танкеров, связанных с Россией, увеличив общее число ограниченных судов до 568. Евросоюз намерен внести в санкционный список еще 120 танкеров, связанных с Россией, передает ТАСС, ссылаясь на публикацию портала EUObserver....

Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также серьезно обновился и дизайн интерфейса. Вышло так, как когда-то было "Вконтакте" — вы слушаете песни и, грубо говоря, транслируете их в своем статусе...

В России предложили добавить управление БПЛА в комплекс ГТО На заседании Совета по развитию физической культуры и спорта с участием президента РФ Владимира Путина предложили включить в комплекс ГТО новый элемент — управление беспилотниками, отметив, что это сочетает спорт, военное дело и трудовые навыки. С таким тезисом выступил глава исполкома Народного ф...

Сёмин предложил добавить в регламент ограничение по тренерам Дмитрий Парфёнов покинул пост главного тренера «Торпедо» после всего одного месяца работы с командойЧитать дальше →...

CraftTalk помог «Ингосстраху» добавить Max в общение с клиентами Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций......

Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса...

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ»....

Забудьте о кремах: эта рыба – ваш секретный ингредиент для молодой и упругой кожи – просто добавьте в рацион Узнайте, как обычная белая рыба поможет вам обрести сияющую кожу и замедлить процессы старения. Советы диетологов и дерматологов. Рекомендации по употреблению белой рыбы....

Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян....

Т2 призвал добавить банковские приложения в белые списки при блокировках Замгендиректора оператора Т2 по коммерческой деятельности Ирина Лебедева также отметила важность полного формирования списка - по типам сервисов, по их веб-адресам...

Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим "уборку" в диалогах Пока активно пользуешься и формируешь себе комфортную среду в Telegram, то часто подписываешься на новые каналы, создаешь группы с нужными собеседниками и принимаешь сообщения о том, что кто-то из списка контактов завел себе TG-профиль. И все ненужное, прежде чем удалить, можно заархивировать. В э...

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука....

Депутаты предложили добавить второй тур голосования на одномандатных выборах Повторную процедуру придется организовывать, если на первом этапе кандидат наберет менее 50% голосов....

Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максимально просто: достаточно пары настроек, и на экране уже мерцают аккуратные огоньки, появляются праздничные рамки для виджетов и необычные эффекты. В отл...

Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное в свое время было и с Госуслугами. Наверное, важнейшая причина скачать MAX на Айфон — это возможность пользоваться цифровыми версиями своих до...

В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность заказать вино без градуса могла бы сделать их отдых комфортнее. Но у инициативы есть и другие плюсы. Рассказываем.То, что в меню обычно нет полноцен...

В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, а также включить в число обязательных зависимостей компилятор Rust, стандартную библиотеку Rust и PGP-инструментарий от проекта Sequoia, написанный...

Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных антиоксидантов — в организме. Но для этого их придётся снимать с запястья и прикладывать к задней крышке палец. Источник изображений: news.sam...

Осенний отдых у воды Закончился первый осенний месяц, необходимо еще раз напомнить владельцам всех маломерных судов, особенно, любителям порыбачить с лодки, — чтобы не случилось непоправимое, выходя на воду, не забывайте о спасательных средствах. Были случаи, когда взрывался баллон резиновой лодки, или, вследств...

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне....

В список ЕГЭ хотят добавить предмет «Духовно-нравственная культура России» Минпрос России рассматривает возможность включения этого предмета в перечень Единого государственного экзамена, пишет РИА «Новости», ссылаясь на слова главы ведомства Сергея Кравцова на педагогическом форуме....

Профессор Козловская: в словарь могут добавить выражение «эффект Долиной» В российский словарь могут добавить выражение «Эффект Долиной», заявила заведующая кафедрой русского языка РГПУ им. А. И. Герцена профессор Наталия Козловская. Читать далее...

Одна хитрость в лунке — и кочаны гигантские: что добавить при посадке капусты Дачники вывели хитрый способ посадки капусты, после которого овощ вырастает крупным, крепким и здоровым. Он подразумевает добавление в лунки дополнительных удобрения....

Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет Этот цвет способен преобразить пространство – сделать его энергичным и тёплым. Разбираемся вместе с архитектором, как выбрать правильный оттенок и избежать визуального дискомфорта....

Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу Гособвинение попросило суд назначить 25 лет колонии бывшему губернатору Хабаровского края Сергею Фургалу, а также, в качестве дополнительного наказания, оштрафовать его на 11 млн руб. Просьба поступила во время рассмотрения второго уголовного дела в отношении политика: его обвиняют в том, что он у...

Кобелев о результатах «Динамо»: «Я был против назначения Карпина, и мне нечего добавить» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев прокомментировал «СЭ» результаты команды в чемпионате России....

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут....

10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку — фильтр для молодости. Феруловая кислота — этот мощный антиоксидант в косметике не только защищает от старения, но и усиливает эффект витаминов. Узнайте, как её правильно использовать!...

Торшеры и бра: как свет помогает преобразить квартиру и добавить больше уюта Торшер рядом с креслом и лампа над обеденной зоной могут добавить уют в квартире. Об этом Газете.ру рассказали руководитель проектного отдела бренда премиального освещения Анжела Пшихачева и основатель студии дизайна, дизайнер интерьера и комплектации Яна Кочетова. &...

В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet....

Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотрудникам сохранить здоровье и снизить риски профессионального выгорания, считают депутаты.Депутаты от ЛДПР во главе с председателем партии Леонидом Сл...

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственного университета создали уникальную базу данных, которая помогает глубже понять, чем питались люди бронзового века в Южном Зауралье и соседних территор...

Mary Gu отменила осенний тур по России Mary Gu объявила об отмене своего осеннего гастрольного тура по югу России. Концерты певицы должны были состояться в Воронеже,......

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу....

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE....

С заботой о детях: какие сведения о ребенке можно добавить в личный кабинет mos.ru В День матери рассказываем о том, как пользоваться всеми возможностями портала для заботы о здоровье, образовании и досуге детей....

WhatsApp начал активно предлагать россиянам добавить почту для входа в аккаунт WhatsApp (принадлежит корпорации Meta, признанной экстремистской и запрещенной в РФ) стал активно предлагать российским пользователям добавить электронную почту в учетную запись для третьего способа входа и восстановления аккаунта.«Если вам когда-нибудь понадобится повторно зарегистрировать свой н...

Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru....

Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновников. Об этом заявил обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус....

Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «АИФ». Речь идет о клюкве....

У Робиньо нет привилегий в тюрьме: «Рацион, режим сна – все такое же, как у других заключенных. Нам разрешают играть в футбол в свободное от работы воскресенье» Напомним, в 2024 году бывший форвард «Милана» и «Реала» был приговорен к 9 годам лишения свободы за участие в групповом изнасиловании. После ареста в Бразилии он отбывает наказание в тюрьме Тремембе....

Диетолог предупредила об опасности чеснока при простуде Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму....

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает с...

Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в среду, 22 октября, Пристанский отметил, что липиды, содержащиеся в орехах, служат основным строительным материалом для выработки гормонов. Он пояснил,...

Красноярцам напомнили, как пройдет осенний призыв С 1 октября в России стартует осенний призыв на срочную военную службу. Кампания продлится до 31 декабря, напоминают красноярцам....

В клинцовской школе прошёл осенний праздник Мероприятие прошло в приятной, дружелюбной атмосфере. Ребята выступили с номерами, особенно ярко проявили себя ученики младших классов. Детям понравились веселые конкурсы, подвижные игры и небольшая музыкальная программа с песнями и танцами. Организаторы праздника сумели создать настоящую атмосфер...

Синоптики обещают приятный осенний день Сегодня, 17 сентября, в Саратове синоптики прогнозируют переменную облачность. Сейчас в городе 13 градусов, днём воздух прогреется до 21, вечером будет 18, ночью - 12 градусов.Дует слабый северный ветер (2 м/c). Днем его направление изменится на южное, а затем атмосферный воздух будет поступать с...

В Петербурге стартовал осенний месячник по благоустройству До 31 октября городским службам предстоит привести в порядок около 301 млн квадратных метров территорий. За месяц дорожные предприятия приведут в порядок 57 млн квадратных метров дорог, тротуаров и других городских пространств. Дорожники промоют 3460 остановочных павильонов и 78 тысяч погонных мет...

Осенний холод продолжит окутывать Красноярск В начале второй декады октября в Красноярске ожидается похолодание — дневная температура воздуха впервые с наступления осени будет держаться около 0 °C....

Осенний рой: нашествие мошек запечатлели в Алейске Нашествие мошек произошло в Алейске. Кадр с роем насекомых опубликовали в сообществе "Инцидент Барнаул". Снимок сделан утром. На нем запечатлены сотни мошек, которые светятся в лучах солнца. Отметим, что насекомые в широтах Алтайского края активизируются осенью при благоприятной погоде — если в...

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь идет о манго....

Роскомнадзор обязал добавить своего бота в администраторы всех Telegram-каналов от 10 000 подписчиков Теперь после регистрации канала в Telegram блогеры должны запускать и предоставлять права администратора канала специальному боту Роскомнадзора. Эта процедура необходима для подтверждения владения регистрируемым каналом. Соответствующее сообщение появилось в Telegram-канале ведомства....

Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных болезней, пишет PhyRes....

Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе....

Как настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавить Долгое время пункт управления в macOS, как и на iOS, был достаточно скучным. Ограниченное количество переключателей делали свое дело. Но в iOS 18 Apple развязала руки сторонним разработчикам и дала больше возможностей по созданию кнопок и переключателей, а теперь привнесла этот опыт еще и на компь...

Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime....

Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания....

Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Telegram через SMS и в виде звонка. Операторы их просто блокируют, и пользователи не могут авторизоваться. И если в Telegram всегда была возможность по...

Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона....

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте....

Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24»....

Одинплав с поддержкой Walmart, чтобы добавить биткойн и эфирную торговлю в Finance App: CNBC Walmart Plintech Onepay, поддерживаемая Walmart Plans, к концу года выпустить функции торговли криптовалютой и опекун Подтвердил развертывание, этот шаг позволит в соответствии с такими конкурентами, как Venmo, Cash App и PayPal, которые уже предлагают криптовалюцию пользователям США. Существующие...

Регион не важен: в «МегаСемью» «МегаФона» теперь можно добавить близких со всей страны Оператор «МегаФон» обновил условия предоставления сервиса «МегаСемья». Ранее владельцы «МегаСемьи» могли добавлять в неё друзей и близких только из своего региона или соседних областей. Теперь оператор создал решение, которое позволило модифицировать услуг...

Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ»....

Диетолог Тутельян назвал продукты с «идеальным» белком Человеку жизненно необходимы 12 витаминов и 20 аминокислот, среди которых для взрослых незаменимыми считаются 8, а для детей — 12, заявил эксперт....

Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетические напитки содержат высокий уровень сахара, который провоцирует скачки уровня глюкозы в крови и повышение выработки инсулина. Как отметил диетолог Поляков, их постоянное употребление может спровоцировать диабет....

Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью....

Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог....

Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. Читать далее...

Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. Специалист предупредил, что кофе принесет ......

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка - гулять после обеда. Во...

Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры....

Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. Читать далее...

Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. Читать далее...

Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Кофе можно заменить на декаф или цикорий. Эксперт объяснила пользу этих напитков для людей с проблемами со здоровьем....

Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревании пальмового масла до очень высоких температур действительно могут образовываться вредные соединения — глицидиловые эфиры. "Однако стоит помнить:...

Диетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бывает Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. Читать далее...

Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Диетолог указал на вред бутербродов с колбасой и сыром Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что бутерброды с колбасой и сыром нельзя назвать полезным завтраком, а регулярные такие перекусы в течение дня способны привести к лишнему весу....

Стилист рассказала, как создать романтичный осенний образ На модных подиумах можно заметить вязаные вещи, клетчатые рубашки и фактурные ткани природных оттенков....

Соус «Осенний» — хит сезона: подходит и к шашлыку, и к пасте Чем заняться кулинару в октябре? Правильно: заготавливать соус «Осенний» на зиму! Эта универсальная заправка сделает вкуснее любое блюдо, да и сама по себе она очень даже хороша – ароматная, слегка пряная и весьма аппетитная....

Международный Осенний бал авторских кукол состоится в Москве Международный осенний бал авторских кукол пройдет с 3 по 5 октября 2025 года в выставочном комплексе «Т-Модуль» на Тишинской площади. В......

Осенний щит для рододендрона: как защитить нежный кустарник от морозов Корни рододендрона залегают на глубине до 40 см, поэтому после яркого цветения летом растение рискует погибнуть от морозов зимой. Чтобы этого не допустить, в конце сезона культуру придется окружить заботой....

Security Vision запускает «Осенний КиберФест» в КидБурге Компания Security Vision – генеральный партнер детского города профессий КидБург и ведущий российский разработчик......

Красноярских подростков зовут в бесплатный осенний лагерь В Красноярске бесплатный осенний лагерь для подростков начинает принимать заявки, сообщили в мэрии....

В Москве прошел «Осенний документооборот 2025» компании ЭОС 31 октября в Москве состоялась 22-я клиентская конференция компании ЭОС «Осенний документооборот-2025». В этом году она получила название «Безопасность и эффективность. Управление документами в цифровой среде. Вызовы и возможности». Мероприятие прошло в московском отеле Hyatt Regency Moscow Petrov...

Садовники и дорожники перешли в осенний режим работ Сегодня на линии 562 единицы техники. Вручную чистит узкие тротуары, труднодоступные зоны, пешеходные переходы и участки у остановок 913 сотрудников предприятий. Пока деревья в общей массе ещё зелёные, но уже всю минувшую неделю коммунальные службы собирали с улиц города не только пыль, но и опавш...

Осенний урожай хорошего настроения в сквере Сосновый! Яркие краски осени, теплая атмосфера и щедрые дары природы — именно так прошел День урожая в жилом районе Верхний Бор. В минувшие выходные Сосновый сквер наполнился смехом и радостью. Для гостей праздника работали самые разные площадки: Садовый СВОП, дегустация заготовок, выставка натюрмортов, мас...

Генштаб России: осенний призыв не связан с проведением СВО Мероприятия осеннего призыва не связаны с проведением специальной военной операции на Украине. Призывники будут направлены в пункты постоянной дислокации на территории России....

Осенний маникюр – 2025: тренды, цвета и текстуры В маникюрных трендах сезона сочетаются сразу три линии: элегантность, смелость и забота об экологии. От матовых покрытий до биолаков – этой осенью мода выходит за рамки привычных стандартов....

«Отец» интернета забыл добавить в него одну деталь, и он попал в рабство к гигантским технокорпорациям Создатель Всемирной паутины мечтал о новой эре человеческого творчества. Он сожалеет, что на заре интернета никто не создал систему, позволяющую совершать небольшие и безопасные платежи т.е. микроплатежи за просмотр или чтение контента. Однако, по его словам, если бы он попытался взимать плату с п...

Сахар скачет после завтрака: как выбрать правильный бублик и что к нему добавить - рекомендации врачей Узнайте, как обычный бублик на завтрак влияет на уровень сахара в крови и как избежать резких скачков глюкозы. Советы диетологов и нутрициологов....

Энтузиаст раскрыл потенциал легендарной видеокарты 3dfx Voodoo — пришлось утроить память и добавить TMU Революция в мире трёхмерных компьютерных игр, возможно, началась с видеокарты 3dfx Voodoo. Революционный характер её архитектуры подтвердил YouTube-блогер PixelPipes, который увеличил её объем памяти с 4 до 12 Мбайт и при поддержке румынского инженера под псевдонимом SDZ установил на неё дополните...

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra....

Начинка с умом — делается заранее: зимой останется только добавить тесто — и пироги готовы Приготовьте летом начинку из груш для пирога на зиму. Она сохранит витамины и сэкономит время, когда вы будете печь пироги зимой....

Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. Читать далее...

Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применять этот растительный антиоксидант....

Диетолог предупредила об опасности азиатской кухни для жителей России Популярная азиатская кухня может нанести серьёзный вред здоровью людей, не привыкших к такой пище с детства....

Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина....

Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала, что чрезмерное увлечение фастфудом наносит вред здоровью сердца и суставов. Читать далее...

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь....

Диетолог Игнатикова перечислила осенние ягоды, необходимые организму Дикорастущие осенние ягоды приносят особую пользу здоровью человека. Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова....

Диетолог Поляков посоветовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой и сыром. Читать далее...

Диетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганства Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда заболеваний и ухудшает общее состояние здоровья, заяви...

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина....

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а также гиперт...

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Диетолог Денисова: сало содержит моноосновные карбоновые кислоты Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что в сале присутствуют моноосновные карбоновые кислоты, полезные для холестеринового обмена. Читать далее...

Диетолог Безнебеева: куриные яйца способствуют насыщению организма Диетолог Виктория Безнебеева рассказала, что куриные яйца способствуют насыщению организма и улучшают метаболизм. Читать далее...

Диетолог Поляков: орехи нужно замачивать перед употреблением Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением. Читать далее...

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. Читать далее...

Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца По словам эксперта, когда человек спит на левом боку, пища легче проходит по пищеварительному тракту....

Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении....

Питаться батончиками и ограничивать рацион – путь в никуда: вес никуда не уйдет Доктор Наталья Мизинова проинформировала о частой ошибке, которую допускают худеющие россияне, пишет NEWS.ru....

Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о никотинамиде — форме витамина B3. Крупное исследование на базе медицинских данных десятков тысяч американских ветеранов показало, что регулярный приём...

Искал медь — нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента Медь участвует в кроветровении, синтезе коллагена и эластина, влияет на состояние костей и суставов, нужна для нормальной работы нервной системы....

Красноярский «Роев ручей» перешел на осенний режим работы С 16 сентября парк флоры и фауны «Роев ручей» в Красноярске начал работать по осеннему графику....

Возрождение дворцов. В Петергофе пройдет осенний фестиваль фонтанов 20 и 21 сентября в Петергофе пройдет осенний фестиваль фонтанов. В 2025 году темой мероприятия станет возрождение Петергофа после оккупации. Фестиваль завершится традиционным мультимедийным спектаклем с фейерверком на Большом каскаде....

По каким правилам будет проходить осенний призыв в России Осенний призыв в России начнется уже через неделю и завершится в канун Нового года: даты осеннего призыва – с 1 октября по 31 декабря 2025-го, пишет ТАСС. Исключение составляют отдельные районы Крайнего Севера и приравненные к ним территории, где осенний призыв начнется с 1 ноября. Осенний призы...

Осенний рецепт бодрости: заварите душистый облепиховый чай с апельсином Облепиховый чай с апельсином – полезный и вкусный напиток, который согреет в осенние дни. Он обладает многими ценными свойствами. Например, уменьшает воспаление, разжижает кровь, борется со стрессом и болезнетворными бактериями и укрепляет иммунную систему, поскольку содержит большое количество ан...

Осенний шторм запечатлели на берегу Телецкого озера. Видео В Алтайском заповеднике запечатлели осенний шторм на берегу Телецкого озера. Видео поделились в telegram-канале учреждения. "Погода на прителецком побережье вновь меняется. На смену вернувшемуся осеннему теплу приходит непогода, ожидание снега и похолодания", – рассказывают в публикации. Ранее...

Осенний удар по вредителям: проверенный способ сохранить сад до весны С окончанием теплого сезона работы в саду не заканчиваются. Осень – стратегическое время для борьбы с вредителями и возбудителями болезней. Насекомые ищут укрытие для зимовки, а патогены готовятся к новому рывку. Весной, в период их размножения, справиться с ними будет неизмеримо сложнее. Правильн...

Осенний fashion: 10 трендов, согревающих в холода – будь в курсе! Узнайте о главных трендах осени 2024: сапоги-казаки, корсеты и цветная кожа. Советы стилистов, как создать модный осенний гардероб и не замерзнуть....

Осенний макияж: 4 секрета, как выглядеть сногсшибательно этой осенью Осень – время перемен! Узнайте главные секреты стильного макияжа, ухода за кожей и создания элегантного гардероба. Тренды и советы экспертов для образа, который подчеркнет вашу индивидуальность этой осенью....

Осенний ритуал с лопатой: как спасти гладиолусы от гнили и трипсов В течение сезона гладиолусы не доставляют хлопот и только радуют пышными бутонами. Однако осенью цветоводу все же приходится проявить навыки в уходе за этим растением....

Осенний ценопад: где искать самые выгодные предложения на отели Сервис OneTwoTrip проанализировал цены на проживание и выяснил, что в ноябре стоимость размещения в отелях популярных турецких курортов, таких как Сиде и Аланья, сократилась на 26% по сравнению с предыдущим месяцем. Где ещё подешевело Эксперты отметили, что в Гуанчжоу цены на отели упали на ту же...

Каждый третий россиянин тратит до 10% зарплаты на осенний гардероб Около трети россиян (34%) направляют от 5 до 10% месячного дохода на покупку одежды и обуви к осеннему сезону...

Осенний деликатес из леса: как правильно сушить дождевики на зиму Гриб-дождевик гигантский – уникальный дар леса, который способен достигать размера баскетбольного мяча. Белоснежная мякоть наделена нежным вкусом и после правильной сушки становится кулинарным сокровищем. Заготовленные дождевики подходят для ароматных супов, соусов и грибных начинок....

Лучший осенний букет от бабушек выбрали на вокзале Ружино 1 октября, в День пожилого человека, подведены итоги конкурса, участниками которого стали пенсионеры Лесозаводска....

В Ленинградском зоопарке устроили осенний фруктовый пир для маленьких хищников Сотрудники Ленинградского зоопарка приготовили для сурикатов и полосатых мангустов особое осеннее угощение – резные тыквы-кормушки, наполненные свежими фруктами. Яркие плоды стали для зверьков не только вкусным обедом, но и увлекательной головоломкой....

"Осенний вечер". Кристина Орбакайте с дочерью отдыхает в Нью-Йорке Кристина Орбакайте продолжает отдыхать в Нью-Йорке вместе с 13-летней дочерью Клавдией и мужем Михаилом Земцовым. Звёздная семья встретила закат на крыше небоскрёба, а снимками певица поделилась в соцсетях."Осенний вечер и закат в Нью-Йорке", — подписала фото 54-летняя дочь Аллы Пугачёвой.Кристина...

Осенний призыв будет осуществляться в том числе по электронным повесткам В рамках осенней призывной кампании 2025 года наравне с традиционными бумажными повестками будет активно использоваться электронный формат оповещения....

Зарядили дожди. В Петербурге и Ленобласти завершается осенний перегрев Северная столица 9 ноября находится на пути холодного атмосферного фронта. Поэтому небо закрыто плотными облаками, пошли дожди, а дневной прогрев, радовавший последнее время, ограничен....

«Не будут задействованы в СВО»: в России стартует осенний призыв в армию Согласно указу, призыв пройдет с 1 октября по 31 декабря 2025 года. В армию призовут 135 тысяч человек в возрасте от 18 до 30 лет....

Осенний комиссионный осмотр стартовал в Иркутском регионе ВСЖД Сегодня, 22 сентября, на Восточно-Сибирской дороге началась комиссионная проверка объектов инфраструктуры и подвижного состава Иркутского региона на предмет готовности к работе в зимний период....

Планируем осенний релакс: как снизить расходы на 40% и оздоровиться одновременно Сентябрь — отличное время задуматься об отдыхе. Это как раз тот самый "бархатный сезон" с мягкими днями и теплыми вечерами, который идеально подходит для путешествий. Осеннее путешествие полезно Врачи советуют людям в возрасте отправляться в путешествия именно осенью, когда жара спадает и сердце...

В Госдуме объяснили крупнейший за девять лет осенний призыв в ВС России Председатель думского комитета по обороне Андрей Картаполов пояснил причины увеличения численности призывников в ходе осенней призывной кампании в нынешнем году....

Осенний месячник по благоустройству стартовал в Петербурге 1 октября 2025 В Северной столице началась традиционная осенняя уборка. Наводить чистоту и порядок в мегаполисе весь месяц будут коммунальщики, дорожники и садовники. Поучаствовать в осеннем месячнике приглашают и самих петербуржцев....

Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы....

«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, при снижении веса стоит сократить количество углеводов. Диетолог посоветовала во...

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи....

Вкусный антистресс: диетолог предложила полезную альтернативу сладким перекусам Заедание стресса сладостями не только не помогает успокоиться, но и усугубляет тревожность, создавая порочный круг....

Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Специалист отметила, что не стоит увлекаться мучными изделиями людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом....

Как пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всех Кофе - один из любимейших напитков россиян. Как извлечь из него максимальную пользу и какой вариант самый полезный, рассказал диетолог Поляков....

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. Читать далее...

Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. Читать далее...

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...

Диетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худеть Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, особенно когда речь идёт о детях и подростках....

Диетолог назвал безопасную норму семечек для одного приема пищи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал в среду, 24 сентября, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 г за один п...

Диетолог Поляков сказал, с какими блюдами сочетается «Селедка под шубой» Сочетаемость продуктов, из которых приготовлены блюда для новогоднего стола, имеет большое значение, отметил диетолог Поляков. Он подчеркнул, что если употреблять несочетаемые ингредиенты, то можно получить несварение....

Диетолог назвал категории людей, которым категорически нельзя худеть Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее...

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....

Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты....

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний....

Диетолог Писарева: чай улун помогает контролировать уровень сахара в крови Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о способностях чая улун контролировать уровень сахара в крови. Читать далее...

Диетолог Поляков: можно съесть не более 200 граммов салата на Новый год За новогодним столом можно съесть не больше 200-300 граммов салата, отметил диетолог Поляков. Он уточнил, что лучше не мешать разные виды салатов....

Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. Читать далее...

Жамнов о 0:6 от «Динамо» Минск: «Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками «Спартака». Добавить больше нечего» Главный тренер « Спартака » Алексей Жамнов извинился перед болельщиками после разгромного поражение от минского « Динамо » (0:6) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Да тут особо говорить нечего. Проиграли по всем статьям. Единственное – хотел бы извиниться за этот позор перед нашими болельщиками, ко...

Стоит добавить просто к хлебу — и соседи уже спрашивают рецепт: этот соус сотворит волшебство с вашими блюдами Хрен со сливами – яркая и сбалансированная приправа, вкус которой создается взаимодействием сладко-терпкой сложности фруктового сока и напористой остроты пряных овощей. Жгучесть свеженатертого хрена обусловлена наличием в его составе полезного горчичного масла....

Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах Когда осенью холодает, растениям уже не нужно столько влаги, сколько требовалось летом. Однако отдельные дачники по привычке продолжают лить воду в прежних объемах, а потом удивляются, почему гибнут растения....

Осенний дуэт на сковороде: картошка с тыквой превращаются в золотое лакомство Жареная тыква с картофелем – осенняя вариация привычного блюда. Микс двух овощей рождает нечто совершенно новое – получается сочно, ароматно, пряно и очень вкусно! Главное – это вовремя остановиться, что сделать будет совсем непросто, а иначе придется приниматься за вторую партию. Баловать этим ла...

28 сентября в Горно-Алтайске пройдет осенний фестиваль "День варенья" 28 сентября в 11.00 в Горно-Алтайске в десятый раз состоится осенний фестиваль "День варенья". Праздник пройдет в Национальной библиотеке имени М. В. Чевалкова, сообщает пресс-служба учреждения. В рамках мероприятия организуют выставку-ярмарку "Вар-варенье" и определят победителей в номинациях "Л...

Осенний цветник под атакой: какие грибковые болезни прячутся в сырости С приходом осени цветник не только радует последними красками, но и становится уязвимым для грибковых инфекций. Прохлада и обилие влаги создают условия для развития патогенов, способных испортить внешний вид растений и ослабить их перед зимовкой....

Тыквенное чудо из морозилки: нежный осенний десерт, который тает во рту Тыквенное мороженое – оригинальный десерт с осенним колоритом. Такое вряд ли купишь в магазине, а вот приготовить его самостоятельно очень даже можно. У этого лакомства натуральный вкус и аромат, и в составе нет никаких консервантов и загустителей. Да и сам рецепт очень прост....

Щедрая астраханская путина: осенний улов обещает стать рекордным Осенний сезон путины в Астрахани стартовал 11 сентября, продлится до 10 декабря. Основными объектами ловли будут полупроходные и речные рыбы: лещ, сазан, судак, сом, щука, карась, густера, красноперка, окунь, жерех и растительноядные виды. Ловля проходит в водоёмах Астраханской области и мелководь...

Осенний момент истины: выбираем идеальное время для сбора тыквы Чтобы тыква выросла плотной и сладкой, а также долго хранилась, важно точно определить подходящий момент для сбора урожая. Иначе она окажется безвкусной, водянистой и скоропортящейся....

Водители встали в девятибалльных пробках в первый осенний снегопад в Барнауле Барнаул встал в девятибалльных пробках на фоне первого снегопада этого сезона. Об этом свидетельствуют данные карты "2Гис". Пробки есть почти на всех городских улицах — в центре города, на объездной дороге по улице Кутузова и шоссе Ленточный бор, на Павловском тракте, улицах Малахова, Попова, Б...

Осенний янтарь на противне: как приготовить облепиховую пастилу, от которой не оторваться Пастила из облепихи – вкусный, доступный и натуральный десерт, который можно приготовить в домашних условиях. Как это сделать, рассказали своим читателям авторы сообщества «Вкусно и Полезно» в сети «Одноклассники»....

Когда в Петербурге пройдёт общегородской осенний субботник 19 октября 2025 Общегородской субботник в Северной столице запланирован на последнюю субботу октября. Помочь сделать город чище и красивее может каждый желающий. Кроме того, у частников будет возможность узнать новое и интересное в рамках лекций и мастер-классов....

Госдума готовит изменения в армии — прощай, весенний и осенний призыв! В нижней палате российского парламента готовят изменения в порядок мобилизации на армейскую службу, которые позволят проводить ее круглогодично — с начала января до конца декабря — на основе распоряжения главы государства. Об этом агентству РИА Новости рассказал руководитель оборонного комитета Ан...

Как выглядит самый модный осенний френч: 5 идей в трендовых цветах Большинство фанаток французского маникюра не готовы менять этот дизайн на какой-либо еще. Впрочем, делать это и не придется, ведь сейчас в тренде самые разные сезонные вариации знаменитого нейл-арта....

Алтайский фотограф заснял осенний гон лосей в Обском заказнике. Фото Алтайский фотограф дикой природы Евгений Борисов запечатлел лосей в период осеннего гона в Обском заказнике. Снимки опубликованы в его telegram-канале. Фотограф поделился, что организовал съемку, чтобы застать животных в уникальный период, когда лес подчиняется особым законам, а быки становятся а...

Как создать идеальный осенний стиль с минимальным бюджетом: секреты от стилистов Создайте идеальный осенний гардероб без больших затрат: 6 универсальных элементов, советы от стилистов и мифы о моде. Подробности внутри!...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15