04.10.2025 19:24     new91.ru

Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. Читать далее

Читайте полный текст на russian.rt.com

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа?...

Россиянам назвали осенний рацион для борьбы с хандрой Осенняя хандра связана со снижением уровня серотонина и дофамина из-за коротких дней и недостатка солнечного света, предупредила врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. По её словам, недуг проявляется вспышками раздражения, упадком сил и потерей интереса к привычным делам....

Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период....

5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос Узнайте, как Омега-3 влияет на здоровье ваших волос и кожи. Эти полиненасыщенные жирные кислоты способны уменьшить воспаление и улучшить внешний вид....

Грудка не такая полезная: лучше добавить в рацион куриную вырезку Доктор Кэти Дракфорд опровергла популярное мнение о том, что самой полезной частью курицы является грудка, пишет «Чемпионат»....

Увлажнение и питание: пациентам с ихтиозом нужно добавить в рацион орехи и рыбу Доктор Ольга Антонова проинформировала, что делать пациентам с ихтиозом. Группа наследственных заболеваний кожи характеризуется сухостью и образованием чешуек....

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru....

Диетолог Кованова посоветовала съедать не более 4 мандаринов в день Мандарины богаты витаминами и микроэлементами, но употреблять их можно в ограниченном количестве, объяснила диетолог Кованова....

Диетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столом Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рекомендовала контролировать размер порций за праздничным столом. Читать далее...

Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты....

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чу...

Цены на размещение в Крыму увеличились на 15,4% за осенний сезон — Коммерсантъ Осенью туристическая отрасль Крыма вновь столкнулась с заметным изменением ценовой динамики. На фоне общего роста интереса к региону и увеличения числа броней стоимость проживания здесь поднялась значительно сильнее, чем в других популярных направлениях России. Для многих путешественников такая те...

В столице завершился осенний сезон волонтерского проекта «Время добра» С 27 сентября по 5 октября осенний сезон волонтерского проекта «Время добра» объединил свыше 3 тыс. москвичей. Об этом 6 октября сообщается на портале столицы mos.ru....

Осенний сезон на Восточно-Сибирской магистрали ознаменовался увеличением объёмов погрузки В сентябре она составила 4,7 миллиона тонн, показав рост на 2,1% по сравнению с тем же месяцем предыдущего года, пишет пресс-служба ВСЖД....

Осенний сезон хурмы в 2025 году: когда ждать урожай и как хранить фрукты дольше Сезон хурмы в 2025 году стартует в начале осени и достигает пика в октябре–ноябре; покупателям стоит ориентироваться на сорт и степень спелости, выбирать зрелые плоды для немедленного употребления и недозрелые для дозревания дома. Как выбирать и хранить плоды — разбирались «Известия». Когда начина...

Сезон шайн муската: Диетолог раскрыла страхи россиян от новинок азиатских селекционеров Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина....

Осенняя наука хранения: как собрать яблоки и груши так, чтобы они радовали до весны Правильная уборка урожая – это половина успеха в деле хранения яблок и груш. Ряд советов, которые дает автор дзен-канала «Дачные истории», помогут вам наслаждаться собственными фруктами даже в весенние месяцы....

Яблони и груши готовятся к зиме: что внести по осени для обильного плодоношения весной После завершения вегетационного периода плодовые деревья начинают готовиться к зимовке. В этот момент они, будучи ослабленными, нуждаются в дополнительных подкормках....

Стилисты делятся секретами: платья для 'яблока', 'груши', 'песочных часов' и 'банана' Узнайте, как выбрать идеальное платье для вашей фигуры: 'Яблоко', 'Груша', 'Песочные часы' и 'Банан'. Советы по стилю, цвету и аксессуарам....

Груши — это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда «заиграют» по-новому Для придания сыру, мясным и другим блюдам еще более яркого вкуса можно подать ароматный соус из груш с пряностями....

Десерт без хлопот: груши в кефирном кляре — простое лакомство, которое превращает трапезу в праздник Хрустящие снаружи и нежные внутри груши в кефирном кляре — необычный десерт из привычных ингредиентов, который готовится в два счета....

Как заготовить тыкву на зиму: подборка необычных рецептов Тыква — универсальный продукт из нее можно приготовить сок или даже икру. Издание URA.RU рассказало, что еще можно приготовить из этого плода на зиму. Оригинальный рецепт — варенье из тыквы с апельсином. Для этого нужно очистить овощ от кожуры и...

Жительница Алтайского края вырастила здоровенную тыкву Жительница Михайловского района Ирина Андрейченко вырастила исполинскую тыкву весом более 250 кг, сообщают "Вести Алтай". Чтобы получить урожай в виде такого гиганта, важно придерживаться строгих правил, отмечает огородница. Прежде всего, купить сорт, который способен удивлять размерами. В мае по...

Рафинья об отсутствии индивидуальных призов за прошлый сезон: «Я заслужил гораздо большего. Рад за выдающийся сезон, но «Барселона» не выиграла ЛЧ» Вингер «Барселоны» Рафинья высказался по поводу неполучения индивидуальных наград по итогам игры в прошлом сезоне....

Обезьянкам в Ленинградском зоопарке подарили тыкву с игрушками и угощениями Обыкновенные игрунки получили особое осеннее угощение: тыкву, наполненную насекомыми и шишками. Видео с их реакцией на необычный подарок опубликовали сотрудники зоопарка....

Огромную тыкву весом 240 килограммов доставили в Тюменский зоопарк Овощ-гигант вырастил на своем приусадебном участке тюменский садовод Владимир Ксенжук, который принял участие в фестивале по сбору осеннего урожая от населения «Тюменский сад и огород – 2025»....

"Есть тыкву – это скучно": как гигантские плоды превращают в арт-объекты В эти выходные в Москве проходит шоу резьбы по тыквам-гигантам под руководством профессионального скульптора. Корреспондент Metro отправился на место, чтобы узнать, как из тыквы сделать шедевр....

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail....

«Отношусь как к проекту»: инженер из Калифорнии вырастил тыкву весом в тонну Инженер из Калифорнии Брэндон Доусон стал победителем 52-го международного чемпионата по выращиванию самых тяжелых тыкв. Об этом сообщает Associated Press. Его гигантская тыква потянула на 1064 килограмма — почти столько же весит легковой автомобиль. Когда судь...

Детское счастье — мамина находка: эту пастилу едят даже те, кто не любит тыкву Пастила из тыквы и апельсина – сладкое осеннее лакомство, которое отличается ярким натуральным вкусом и несет в себе много пользы. Приготовить такое угощение можно в домашних условиях, причем из минимального количества продуктов. И пока не завершен осенний сезон, нужно успеть запастись этим вкусне...

Сохранит молодость и поможет пищеварению: как приготовить тыкву и получить максимум пользы Осенью многие ломают голову, куда деть урожай, и тыква — одна из тому виновников. Между тем, польза тыквы, ее витамины, антиоксиданты и минералы незаменимы для здоровья, красоты и пищеварения. Как правильно готовить тыкву, кому ее нельзя употреблять, топ-10 рецептов с тыквой для супов, гарниров, з...

Как хранить тыкву без потерь: простые способы, чтобы наслаждаться ее вкусом круглый год Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это....

Такую тыкву уплетают даже дети: это угощение дарит уют и тепло в каждой ложке В холода на «ура» идут любые блюда, приготовленные на огне или в печи, ведь они не только хорошо насыщают, но и согревают. Одним из таких является тыква, запеченная с клюквой и сыром. А добавка из меда и корицы придает приятной сладости и ароматности....

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24»....

Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, чтобы правильно ее приготовить, иначе тыква получится водянистой и практически безвкусной. Чтобы...

Полезна практически в любом виде: тыкву можно запекать, варить, готовить из неё смузи Доктор Олеся Ступак призвала россиян добавить в рацион тыкву в любом виде, пишут «Известия». Польза от овоща будет в любом случае....

Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разберемся!...

Ешь и худей: как грамотно планировать свой рацион Главное правило грамотного рациона — завтрак должен быть углеводным, а ужин — белковым. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. Углеводы яв...

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

Неожиданный дуэт меда и уксуса: корейский маринад превращает обычную тыкву в выразительную закуску Корейская кухня умело использует сладкую мякоть тыквы в супах и гарнирах. Но ее также можно квасить, как ту же капусту. Острая тыква по-корейски – это разновидность овощного салата....

Когда молоко встречает тыкву: ароматный коктейль, который заменит сладости и согреет изнутри Молочный коктейль с тыквой и яблоком — ароматный вкусный десерт, насыщенный витаминами, приготовить который проще простого....

Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания....

Индивидуальный рацион. В чем суть диеты low FODMAP и когда ее назначают Что такое диета low FODMAP и как она помогает при синдроме раздраженного кишечника. Этапы исключения и повторного введения продуктов, меню на неделю, списки разрешенных и запрещенных продуктов, доказательная эффективность и риски....

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту!...

Ученые узнали о способности ультраобработанных продуктов менять рацион Рост потребления ультраобработанных продуктов (УОП) вызывает серьезные опасения среди специалистов по общественному здоровью. В новом исследовании 43 международных эксперта подчеркивают, что их распространение создает опасность для здоровья по всему миру. Об этом 24 ноября сообщил журнал Science D...

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианску...

От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ограничения, является содержание в напитке кофеина и антиоксидантов, а также потребности детского организма....

Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов....

Молодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напитках Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly работает в сфере микромаркетов. По словам ее основателя Глеба Харитонова, люди, родившиеся между 1997 и 2012 гг., более требовательны в составлении...

Ученые указали на загрязняющий планету рацион питания домашних животных Современные владельцы всё чаще воспринимают домашних питомцев как членов семьи и покупают для них корм, схожий с собственным питанием. Однако исследователи предупредили, что рацион собак и кошек оказывает заметное воздействие на климат. Об этом сообщил телеканал ABC News....

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes....

Неловкий момент: как возникает отрыжка и почему рацион играет решающую роль Отрыжка — это естественный механизм, предназначенный для высвобождения воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта, в первую очередь из желудка. Хотя ее считают незначительной проблемой, громкая отрыжка в общественном месте нежелательна. В беседе с «АиФ» гастроэнтеролог Клара Сычугова расск...

Алла Пугачева посоветовала молодежи никого не слушать Алла Пугачева порекомендовала молодому поколению не следовать чужим рекомендациям, а полагаться на собственные желания. Представители......

Психолог посоветовала россиянам не возвращаться к бывшим партнерам Воссоединение с бывшими партнерами почти никогда не идет на пользу отношениям, сказала НСН Надежда Резенова....

Нутрициолог посоветовала начать новогоднее застолье пораньше Ирина Селиванова в пресс-центре НСН отметила, что лучше всю тяжелую праздничную пищу попробовать в начале новогоднего вечера, а на ночь оставить только легкие закуски....

Турэксперт Ансталь посоветовала планировать путешествие заранее Тревел-блогер, руководитель турфирмы Наталия Ансталь рассказала, как путешествовать с меньшими затратами. Читать далее...

Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru....

Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обучению. Агентная модель, куда исследователи загрузили данные наблюдений за двенадцать лет, показала, что без пристального наблюдения за тем, как едят с...

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп....

Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтральный, как правило, сладковатый. Ее часто добавляют в каши, пирожки, салаты, делают из тыквы крем-супы, пастилу, соки, муссы и пудинги, жарят вместе с...

Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и курицей. Потребление красного мяса, соли и сахара п...

Российская лыжница Степанова посоветовала австрийскому спортсмену забеременеть Российская лыжница, олимпийская чемпионка Вероника Степанова, опубликовала ироничный комментарий в ответ на заявления австрийского спортсмена Мики Фермойлена о негативном восприятии российских спортсменов....

Захарова посоветовала Каллас «протереть пыль» в Европейском союзе Дипломата также заявила, что Каллас следует изучить доклады внешнеполитических ведомств России и Белоруссии о ситуации с правами человека в отдельных странах ЕС....

Врач Лозикова посоветовала не пить кофе на голодный желудок Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Анастасия Лозикова посоветовала не пить кофе на голодный желудок. Читать далее...

Киев «посадят» полностью: Безуглая посоветовала жителям уезжать Жителям украинских городов этой осенью-зимой лучше переехать за город, особенно это касается киевлян. Об этом заявила в своем телеграм-канале депутат Верховной рады Марьяна Безуглая....

Ивент-менеджер Вейшторт посоветовала интровертам опаздывать на праздники на 30 мин Для интровертов новогодние праздники могут стать испытанием из-за постоянных встреч. Об этом "Газете.Ru" рассказала ивент-менеджер и основательница агентства Ивент-бюро Дарья Вейшторт. "Для начала — приходите не ......

Юрист посоветовала фиксировать все данные для защиты от принудительного увольнения Юрист Дарья Ахтырко посоветовала фиксировать все данные для защиты от принудительного увольнения, в том числе переписку. Читать далее...

Синоптик Позднякова посоветовала не ждать раннего предзимья в Москве Главный специалист ИА «Метеоновости» Татьяна Позднякова рассказала, что раннего предзимья в Москве ждать не стоит. Читать далее...

Врач посоветовала запивать пельмени водкой вместо пива У каждой национальной кухни есть свои особенности, но алкоголь не всегда вредит приему пищи, заявила НСН Анна Белоусова....

Визажист Андронова посоветовала использовать консилер для макияжа на Новый год Для быстрого новогоднего макияжа лучше использовать консилер вместо тона. Об этом "Газете.Ru" рассказала визажист "Золотого Яблока" Мария Андронова. "Если времени мало, не стоит перегружать лицо плотным тоном: за ......

Захарова посоветовала Пугачевой прочитать книгу о конфликте на Украине Певице Алле Пугачевой и другим уехавшим россиянам стоит ознакомиться с книгой итальянского журналиста Элизео Бертолази об истории конфликта на Украине, заявила спикер МИД России Мария Захарова. Дипломат предложила отправить эту книгу Пугачевой и всем уехавшим из России, чтобы они «открыли гл...

Ревматолог Самкова посоветовала больше двигаться для профилактики остеопороза Врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Ирина Самкова рекомендовала больше двигаться для профилактики остеопороза. Читать далее...

«Бесы приходят»: Захарова посоветовала Навроцкому обратиться в церковь Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала пойти в церковь президенту Польши Каролю Навроцкому, рассказавшему об общении с духами...

Дипмиссия посоветовала россиянам не посещать центр столицы Мадагаскара Российское посольство на Мадагаскаре рекомендовало россиянам воздержаться от посещения центра Антананариву из-за массовых протестов и нестабильной обстановки. Посольство России на Мадагаскаре посоветовало гражданам России не посещать центр столицы Антананариву и общественные места в связи с продол...

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ»....

Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса...

Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян....

Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных антиоксидантов — в организме. Но для этого их придётся снимать с запястья и прикладывать к задней крышке палец. Источник изображений: news.sam...

Захарова посоветовала Зеленскому перестать «употреблять» после его слов о Путине В новом интервью польскому СМИ глава украинского режима Владимир Зеленский высказался о том, что «Путиных много». Его домыслы с иронией прокомментировала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Об этом она написала в своём Telegram-канале....

Захарова посоветовала западным журналистам продвигать хорошее, говоря о России Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала иностранным журналистам говорить о России то, что им нравится, что они чувствуют и могут подтвердить. Читать далее...

Захарова посоветовала Финляндии после строительства заборов не забыть о туалетах Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала Финляндии после строительства заборов на границе не забыть о туалетах на случай победы «худших фобий». Читать далее...

Врач Жигульская посоветовала не пить кофе при наличии неприятных симптомов Учащенное сердцебиение или тревога после напитка могут сигнализировать о сбоях в работе сердечно-сосудистой или метаболической системах....

Гастроэнтеролог Гостроус посоветовала не доедать салаты после новогоднего застолья Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Гостроус рекомендовала не доедать салаты после новогоднего застолья. Читать далее...

«Лечиться надо»: Бледанс посоветовала ложиться в психбольницы под конец 2025-го Актриса и певица Эвелина Бледанс заявила, что под конец тяжелого 2025 года всем российским звездам будет полезно полежать в психбольнице. Таким мнением звезда поделилась с 5-tv.ru на закрытом Рождественском коктейле Андрея Малахова в галерее ADEL. Отвечая на вопрос ж...

Эксперт посоветовала пенсионерам вовремя подавать заявления на получение поддержки Федеральная и региональная поддержка пенсионеров, включая ежемесячные денежные выплаты, налоговые льготы и субсидии, доступна только при подаче заявления в установленные сроки. Об этом 24 октября рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Юлия Фин...

Певица Нюша посоветовала выделять время на отдых для поддержания красоты Певица Нюша в интервью изданию Super.ru раскрыла свой секрет красоты. Нюша призналась, что регулярно работает над собой, чтобы поддерживать молодость и стройность. Певица отметила, что занимается не только телом и лицом, но и внутренним ......

Юрист посоветовала россиянам проверить пенсионную выписку до конца ноября Каждому россиянину необходимо внимательно проверить выписку из индивидуального лицевого счета Пенсионного фонда в ноябре, заявила юрист Екатерина Ноженко в беседе с агентством «Прайм». По словам госпожи Ноженко, этот документ содержит важные данные, которые напрямую влияют на размер будущей пенсии...

Врач Кострицкая посоветовала не обтирать спиртом ребёнка при высокой температуре Педиатр «СМ-Клиники» для детей Виктория Кострицкая рекомендовала не обтирать спиртом ребёнка при высокой температуре. Читать далее...

Косметолог Устинова посоветовала дарить мужчинам крем для лица и тонер При выборе бьюти-подарка, в том числе крема и тонера, для мужчины важно учитывать один ключевой принцип: средство должно органично вписываться в его привычную рутину. Об этом "Газете.Ru" рассказал косметолог "Золотого ......

Бледанс посоветовала коллегам лечь в психбольницы под конец 2025 года Актриса и телеведущая Эвелина Бледанс заявила в беседе с "Пятым каналом", что ее коллегам не помешало бы пройти лечение в психиатрической больнице под конец года. Бледанс объяснила это трудностями 2025 года. При этом ......

Kingston посоветовала закупаться ОЗУ и SSD, или будет поздно — NAND подорожала на 246 % и это не предел Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной памяти и SSD продолжат расти в течение всего 2026 года. По его данным, NAND подорожала на 246 % по сравнению с первым кварталом 2025 года, причём 70 %...

Еще один способ защититься от простуды: врач посоветовала больше целоваться Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях....

Осенний отдых у воды Закончился первый осенний месяц, необходимо еще раз напомнить владельцам всех маломерных судов, особенно, любителям порыбачить с лодки, — чтобы не случилось непоправимое, выходя на воду, не забывайте о спасательных средствах. Были случаи, когда взрывался баллон резиновой лодки, или, вследств...

Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственного университета создали уникальную базу данных, которая помогает глубже понять, чем питались люди бронзового века в Южном Зауралье и соседних территор...

Врач Лапа посоветовала не злоупотреблять физической нагрузкой во время магнитной бури Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала, что магнитные бури могут почувствовать люди с проблемами сердечно-сосудистой системы. К метеозависимым относят и пациентов с хроническими заболеваниями. Читать далее...

Мария Захарова посоветовала Финляндии заняться строительством туалетов у границы с Россией Офпред российского МИД иронично отреагировала на недавнее заявление финских властей о строительстве защитных заграждений вплотную к границе с нашей страной....

Вдова Техника посоветовала Vacio лечить голову после хайпа о госпитализации По словам Карицкой, Vacio решил продвигать новый альбом, распространив слухи о своей госпитализации....

Kingston посоветовала закупаться ОЗУ и SSD, или будет поздно — NAND подорожала в 2,5 раза и это не предел Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной памяти и SSD продолжат расти в течение всего 2026 года. По его данным, NAND подорожала «на 246 %» по сравнению с первым кварталом 2025 года...

Дизайнер Кузнецова посоветовала украшать маленькие квартиры с помощью грамотного освещения Для украшения маленьких квартир к Новому году стоит использовать несколько основных принципов. Об этом "Газете.Ru" рассказала дизайнер, директор по продукту интерьерной компании Mr.Doors Ксения Кузнецова. "Грамотно ......

Нутрициолог Кованова посоветовала сочетать холодец с лёгким соусом на основе йогурта Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рекомендовала сочетать холодец с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара. Читать далее...

Врач Малиновская посоветовала каждые полтора часа в офисе делать разминку Продолжительная сидячая работа вредит организму, чтобы избежать хронической усталости, необходимо регулярно проводить разминку...

Психолог Лосевская посоветовала давать детям наличные деньги на свои траты Психолог Юлия Лосевская посоветовала давать детям карманные деньги наличными, но не слишком контролировать каждую трату. Об этом она заявила в разговоре с изданием aif.ru.Читать далее...

Невролог Аникина посоветовала не лечить боль в спине с помощью горячей ванны Врач-невролог, эксперт телеканала «Доктор» кандидат медицинских наук Марина Аникина рассказала, что нельзя воздействовать на зону боли в спине экстремальными температурами, в том числе нагреванием. Читать далее...

Флорист Весенняя посоветовала не покупать живую ёлку задолго до Нового года Флорист-декоратор Татьяна Весенняя выразила мнение, что живую ёлку не нужно покупать задолго до Нового года. Читать далее...

Mary Gu отменила осенний тур по России Mary Gu объявила об отмене своего осеннего гастрольного тура по югу России. Концерты певицы должны были состояться в Воронеже,......

У Робиньо нет привилегий в тюрьме: «Рацион, режим сна – все такое же, как у других заключенных. Нам разрешают играть в футбол в свободное от работы воскресенье» Напомним, в 2024 году бывший форвард «Милана» и «Реала» был приговорен к 9 годам лишения свободы за участие в групповом изнасиловании. После ареста в Бразилии он отбывает наказание в тюрьме Тремембе....

Украина просит Евросоюз добавить энергомощности Украина работает с Евросоюзом, чтобы увеличить мощность импорта электроэнергии. На этой неделе страна использовала максимум лимита. Правда, это не решает проблему отключений электроэнергии....

Романов - о дисквалификации Талалаева: «Мне добавить нечего» Исполняющий обязанности главного тренера московского «Спартака» Вадим Романов прокомментировал новость о дисквалификации наставника «Балтики» Андрея ТалалаеваЧитать дальше →...

OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.329) строки кода, которые прямо указывают на разработку рекламной инфраструктуры. Главное из утечки:В коде появились переменные с названиями вроде Sear...

OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT OpenAI, судя по новым находкам, планирует внедрить рекламные форматы в ChatGPT — предположительно для пользователей, которые пользуются сервисом бесплатно. Инженер Тибор Блахо обнаружил в Android-приложении ChatGPT упоминания о механизмах размещения рекламы. В коде присутствуют ссылки на поиско...

Осенний холод продолжит окутывать Красноярск В начале второй декады октября в Красноярске ожидается похолодание — дневная температура воздуха впервые с наступления осени будет держаться около 0 °C....

В клинцовской школе прошёл осенний праздник Мероприятие прошло в приятной, дружелюбной атмосфере. Ребята выступили с номерами, особенно ярко проявили себя ученики младших классов. Детям понравились веселые конкурсы, подвижные игры и небольшая музыкальная программа с песнями и танцами. Организаторы праздника сумели создать настоящую атмосфер...

В Петербурге стартовал осенний месячник по благоустройству До 31 октября городским службам предстоит привести в порядок около 301 млн квадратных метров территорий. За месяц дорожные предприятия приведут в порядок 57 млн квадратных метров дорог, тротуаров и других городских пространств. Дорожники промоют 3460 остановочных павильонов и 78 тысяч погонных мет...

Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также серьезно обновился и дизайн интерфейса. Вышло так, как когда-то было "Вконтакте" — вы слушаете песни и, грубо говоря, транслируете их в своем статусе...

Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами!...

Что добавить в воду, чтобы елка стояла дольше? Секрет долголетия живой ели кроется не только в ежедневном поливе, но и в простых добавках, которые сохранят ее свежесть до Старого Нового года....

Apple планирует добавить рекламу в приложение «Карты» Такой шаг станет частью стратегии агрессивной монетизации iOS, охватывающей более 1,5 млрд активных устройств iPhone по всему миру. Эксперты считают, что даже минимальное внедрение рекламных блоков в столь популярное приложение может принести Apple миллиарды долларов дополнительного дохода ежегодн...

CraftTalk помог «Ингосстраху» добавить Max в общение с клиентами Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций......

В России предложили добавить управление БПЛА в комплекс ГТО На заседании Совета по развитию физической культуры и спорта с участием президента РФ Владимира Путина предложили включить в комплекс ГТО новый элемент — управление беспилотниками, отметив, что это сочетает спорт, военное дело и трудовые навыки. С таким тезисом выступил глава исполкома Народного ф...

Сёмин предложил добавить в регламент ограничение по тренерам Дмитрий Парфёнов покинул пост главного тренера «Торпедо» после всего одного месяца работы с командойЧитать дальше →...

Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров Европейский союз готовится расширить санкционный список, добавив еще 120 танкеров, связанных с Россией, увеличив общее число ограниченных судов до 568. Евросоюз намерен внести в санкционный список еще 120 танкеров, связанных с Россией, передает ТАСС, ссылаясь на публикацию портала EUObserver....

Соус «Осенний» — хит сезона: подходит и к шашлыку, и к пасте Чем заняться кулинару в октябре? Правильно: заготавливать соус «Осенний» на зиму! Эта универсальная заправка сделает вкуснее любое блюдо, да и сама по себе она очень даже хороша – ароматная, слегка пряная и весьма аппетитная....

Security Vision запускает «Осенний КиберФест» в КидБурге Компания Security Vision – генеральный партнер детского города профессий КидБург и ведущий российский разработчик......

В Москве прошел «Осенний документооборот 2025» компании ЭОС 31 октября в Москве состоялась 22-я клиентская конференция компании ЭОС «Осенний документооборот-2025». В этом году она получила название «Безопасность и эффективность. Управление документами в цифровой среде. Вызовы и возможности». Мероприятие прошло в московском отеле Hyatt Regency Moscow Petrov...

Осенний щит для рододендрона: как защитить нежный кустарник от морозов Корни рододендрона залегают на глубине до 40 см, поэтому после яркого цветения летом растение рискует погибнуть от морозов зимой. Чтобы этого не допустить, в конце сезона культуру придется окружить заботой....

Красноярских подростков зовут в бесплатный осенний лагерь В Красноярске бесплатный осенний лагерь для подростков начинает принимать заявки, сообщили в мэрии....

Раскол в захваченной Nexperia: штаб-квартира посоветовала клиентам не покупать чипы, выпущенные китайским подразделением Новейшим примером влияния геополитики на товарные рынки по всему миру можно считать инцидент с захватом управления компанией Nexperia властями Нидерландов в этом месяце. Желая оградить этого поставщика автомобильных чипов от американских санкций, правительство страны вступило в конфликт с китайски...

Питаться батончиками и ограничивать рацион – путь в никуда: вес никуда не уйдет Доктор Наталья Мизинова проинформировала о частой ошибке, которую допускают худеющие россияне, пишет NEWS.ru....

Т2 призвал добавить банковские приложения в белые списки при блокировках Замгендиректора оператора Т2 по коммерческой деятельности Ирина Лебедева также отметила важность полного формирования списка - по типам сервисов, по их веб-адресам...

Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное в свое время было и с Госуслугами. Наверное, важнейшая причина скачать MAX на Айфон — это возможность пользоваться цифровыми версиями своих до...

Ретинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотого стандарта в уходе за кожей» уже добрый десяток лет. Впрочем по поводу его применения все равно возникает масса вопросов. В этой статье расскажем, к...

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука....

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету....

В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, а также включить в число обязательных зависимостей компилятор Rust, стандартную библиотеку Rust и PGP-инструментарий от проекта Sequoia, написанный...

Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максимально просто: достаточно пары настроек, и на экране уже мерцают аккуратные огоньки, появляются праздничные рамки для виджетов и необычные эффекты. В отл...

"Добавить бы еще один трофей": Акинфеев о результатах в 2025 году Вратарь и капитан московского ЦСКА Игорь Акинфеев, подводя итоги 2025 года в своем Telegram-канале, поблагодарил болельщиков армейского клуба за поддержку. "Что случилось хорошего? Выигранные Кубок и Суперкубок страны! Добавить бы ......

Искал медь — нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента Медь участвует в кроветровении, синтезе коллагена и эластина, влияет на состояние костей и суставов, нужна для нормальной работы нервной системы....

Осенний шторм запечатлели на берегу Телецкого озера. Видео В Алтайском заповеднике запечатлели осенний шторм на берегу Телецкого озера. Видео поделились в telegram-канале учреждения. "Погода на прителецком побережье вновь меняется. На смену вернувшемуся осеннему теплу приходит непогода, ожидание снега и похолодания", – рассказывают в публикации. Ранее...

Осенний призыв будет осуществляться в том числе по электронным повесткам В рамках осенней призывной кампании 2025 года наравне с традиционными бумажными повестками будет активно использоваться электронный формат оповещения....

В Госдуме объяснили крупнейший за девять лет осенний призыв в ВС России Председатель думского комитета по обороне Андрей Картаполов пояснил причины увеличения численности призывников в ходе осенней призывной кампании в нынешнем году....

Осенний деликатес из леса: как правильно сушить дождевики на зиму Гриб-дождевик гигантский – уникальный дар леса, который способен достигать размера баскетбольного мяча. Белоснежная мякоть наделена нежным вкусом и после правильной сушки становится кулинарным сокровищем. Заготовленные дождевики подходят для ароматных супов, соусов и грибных начинок....

В Ленинградском зоопарке устроили осенний фруктовый пир для маленьких хищников Сотрудники Ленинградского зоопарка приготовили для сурикатов и полосатых мангустов особое осеннее угощение – резные тыквы-кормушки, наполненные свежими фруктами. Яркие плоды стали для зверьков не только вкусным обедом, но и увлекательной головоломкой....

Осенний месячник по благоустройству стартовал в Петербурге 1 октября 2025 В Северной столице началась традиционная осенняя уборка. Наводить чистоту и порядок в мегаполисе весь месяц будут коммунальщики, дорожники и садовники. Поучаствовать в осеннем месячнике приглашают и самих петербуржцев....

Лучший осенний букет от бабушек выбрали на вокзале Ружино 1 октября, в День пожилого человека, подведены итоги конкурса, участниками которого стали пенсионеры Лесозаводска....

Осенний ритуал с лопатой: как спасти гладиолусы от гнили и трипсов В течение сезона гладиолусы не доставляют хлопот и только радуют пышными бутонами. Однако осенью цветоводу все же приходится проявить навыки в уходе за этим растением....

Зарядили дожди. В Петербурге и Ленобласти завершается осенний перегрев Северная столица 9 ноября находится на пути холодного атмосферного фронта. Поэтому небо закрыто плотными облаками, пошли дожди, а дневной прогрев, радовавший последнее время, ограничен....

Осенний рецепт бодрости: заварите душистый облепиховый чай с апельсином Облепиховый чай с апельсином – полезный и вкусный напиток, который согреет в осенние дни. Он обладает многими ценными свойствами. Например, уменьшает воспаление, разжижает кровь, борется со стрессом и болезнетворными бактериями и укрепляет иммунную систему, поскольку содержит большое количество ан...

Осенний ценопад: где искать самые выгодные предложения на отели Сервис OneTwoTrip проанализировал цены на проживание и выяснил, что в ноябре стоимость размещения в отелях популярных турецких курортов, таких как Сиде и Аланья, сократилась на 26% по сравнению с предыдущим месяцем. Где ещё подешевело Эксперты отметили, что в Гуанчжоу цены на отели упали на ту же...

Осенний удар по вредителям: проверенный способ сохранить сад до весны С окончанием теплого сезона работы в саду не заканчиваются. Осень – стратегическое время для борьбы с вредителями и возбудителями болезней. Насекомые ищут укрытие для зимовки, а патогены готовятся к новому рывку. Весной, в период их размножения, справиться с ними будет неизмеримо сложнее. Правильн...

«Не будут задействованы в СВО»: в России стартует осенний призыв в армию Согласно указу, призыв пройдет с 1 октября по 31 декабря 2025 года. В армию призовут 135 тысяч человек в возрасте от 18 до 30 лет....

Каждый третий россиянин тратит до 10% зарплаты на осенний гардероб Около трети россиян (34%) направляют от 5 до 10% месячного дохода на покупку одежды и обуви к осеннему сезону...

Осенний макияж: 4 секрета, как выглядеть сногсшибательно этой осенью Осень – время перемен! Узнайте главные секреты стильного макияжа, ухода за кожей и создания элегантного гардероба. Тренды и советы экспертов для образа, который подчеркнет вашу индивидуальность этой осенью....

"Родили — и на четвёртый день на работу ". Тина Канделаки посоветовала женщинам отказаться от декрета ради успеха в карьере Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги и возможности" стоит рассмотреть вариант с отказом от декрета."Не жалейте [себя] и всё будет. Просто сразу вот так: родили — и на четвёртый день на...

Депутат ГД предложил добавить статью о психическом насилии в Уголовный кодекс РФ Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев 5 декабря предложил добавить статью о психическом насилии в Уголовный кодекс России и признать его отягчающим обстоятельством.«Следует дополнить Уголовный кодекс такой статьей о психическом насилии и признавать это о...

В список ЕГЭ хотят добавить предмет «Духовно-нравственная культура России» Минпрос России рассматривает возможность включения этого предмета в перечень Единого государственного экзамена, пишет РИА «Новости», ссылаясь на слова главы ведомства Сергея Кравцова на педагогическом форуме....

Нутрициолог Хлопова призвала добавить блюда с рыбой на новогодний стол Чтобы сделать новогоднее меню легким и сбалансированным, нужно добавить блюда с рыбой. Об этом "Газете.Ru" рассказала нутрициолог Юлия Хлопова. "Рыба содержит белок, который легко усваивается организмом. Такие блюда дают ......

Профессор Козловская: в словарь могут добавить выражение «эффект Долиной» В российский словарь могут добавить выражение «Эффект Долиной», заявила заведующая кафедрой русского языка РГПУ им. А. И. Герцена профессор Наталия Козловская. Читать далее...

Кобелев о результатах «Динамо»: «Я был против назначения Карпина, и мне нечего добавить» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев прокомментировал «СЭ» результаты команды в чемпионате России....

Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет Этот цвет способен преобразить пространство – сделать его энергичным и тёплым. Разбираемся вместе с архитектором, как выбрать правильный оттенок и избежать визуального дискомфорта....

К мирному плану Трампа нужно добавить Одесскую республику — мнение Так называемый «мирный план Трампа», который вызвал бурное обсуждение в экспертном сообществе, очевидно, никаким внятным планом не является. Его нельзя назвать даже «дорожной картой», скорее, это всего лишь некая «декларация о намерениях»…...

Одна хитрость в лунке — и кочаны гигантские: что добавить при посадке капусты Дачники вывели хитрый способ посадки капусты, после которого овощ вырастает крупным, крепким и здоровым. Он подразумевает добавление в лунки дополнительных удобрения....

10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку — фильтр для молодости. Феруловая кислота — этот мощный антиоксидант в косметике не только защищает от старения, но и усиливает эффект витаминов. Узнайте, как её правильно использовать!...

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут....

Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу Гособвинение попросило суд назначить 25 лет колонии бывшему губернатору Хабаровского края Сергею Фургалу, а также, в качестве дополнительного наказания, оштрафовать его на 11 млн руб. Просьба поступила во время рассмотрения второго уголовного дела в отношении политика: его обвиняют в том, что он у...

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне....

Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотрудникам сохранить здоровье и снизить риски профессионального выгорания, считают депутаты.Депутаты от ЛДПР во главе с председателем партии Леонидом Сл...

Лавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснее Кажется, что нет ничего проще, чем варка пельменей. Но поистине вкусным это блюдо становится даже не за счет лаврового листа, добавленного в воду. Секрет в другом ингредиенте....

Торшеры и бра: как свет помогает преобразить квартиру и добавить больше уюта Торшер рядом с креслом и лампа над обеденной зоной могут добавить уют в квартире. Об этом Газете.ру рассказали руководитель проектного отдела бренда премиального освещения Анжела Пшихачева и основатель студии дизайна, дизайнер интерьера и комплектации Яна Кочетова. &...

В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet....

Когда в Петербурге пройдёт общегородской осенний субботник 19 октября 2025 Общегородской субботник в Северной столице запланирован на последнюю субботу октября. Помочь сделать город чище и красивее может каждый желающий. Кроме того, у частников будет возможность узнать новое и интересное в рамках лекций и мастер-классов....

Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах Когда осенью холодает, растениям уже не нужно столько влаги, сколько требовалось летом. Однако отдельные дачники по привычке продолжают лить воду в прежних объемах, а потом удивляются, почему гибнут растения....

Алтайский фотограф заснял осенний гон лосей в Обском заказнике. Фото Алтайский фотограф дикой природы Евгений Борисов запечатлел лосей в период осеннего гона в Обском заказнике. Снимки опубликованы в его telegram-канале. Фотограф поделился, что организовал съемку, чтобы застать животных в уникальный период, когда лес подчиняется особым законам, а быки становятся а...

Осенний тренд 2025 — дутая жилетка: что выбрать и как вписать в гардероб Этот сезон — время мягких форм и продуманных деталей. Жилетка становится новой классикой осени, и стилист рассказала Metro, почему стоит сделать ставку именно на неё....

Фотоловушка в Алтайском заповеднике засняла осенний проход маралов. Видео Фотоловушка у кордона Караташ Алтайского заповедника запечатлела проход маралов в начале ноября. Видео опубликовали в telegram-канале учреждения. На кадрах видно, как по разноцветному ковру из листьев бесшумно проходит целая группа маралов. Животные на время застывают, осматривая местность в поис...

Осенний янтарь на противне: как приготовить облепиховую пастилу, от которой не оторваться Пастила из облепихи – вкусный, доступный и натуральный десерт, который можно приготовить в домашних условиях. Как это сделать, рассказали своим читателям авторы сообщества «Вкусно и Полезно» в сети «Одноклассники»....

Пара-ГТО и другие активности: «Осенний фестиваль спорта» состоялся во Владивостоке Мероприятие в рамках профильного партпроекта объединило десятки участников из разных уголков Приморья....

Как выглядит самый модный осенний френч: 5 идей в трендовых цветах Большинство фанаток французского маникюра не готовы менять этот дизайн на какой-либо еще. Впрочем, делать это и не придется, ведь сейчас в тренде самые разные сезонные вариации знаменитого нейл-арта....

Осенний дуэт на сковороде: картошка с тыквой превращаются в золотое лакомство Жареная тыква с картофелем – осенняя вариация привычного блюда. Микс двух овощей рождает нечто совершенно новое – получается сочно, ароматно, пряно и очень вкусно! Главное – это вовремя остановиться, что сделать будет совсем непросто, а иначе придется приниматься за вторую партию. Баловать этим ла...

Россиянам назвали напитки, от которых лучше отказаться в осенний период Осенью организм особенно нуждается в поддержке, поэтому выбор правильных напитков может помочь плавно адаптироваться к холодам и чувствовать себя энергичнее, рассказала в беседе с RT врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Читать далее...

Водители встали в девятибалльных пробках в первый осенний снегопад в Барнауле Барнаул встал в девятибалльных пробках на фоне первого снегопада этого сезона. Об этом свидетельствуют данные карты "2Гис". Пробки есть почти на всех городских улицах — в центре города, на объездной дороге по улице Кутузова и шоссе Ленточный бор, на Павловском тракте, улицах Малахова, Попова, Б...

Осенний цветник под атакой: какие грибковые болезни прячутся в сырости С приходом осени цветник не только радует последними красками, но и становится уязвимым для грибковых инфекций. Прохлада и обилие влаги создают условия для развития патогенов, способных испортить внешний вид растений и ослабить их перед зимовкой....

На военную службу в осенний призыв будут призваны 135 тыс. человек — Генштаб РФ 135 тыс. человек будут призваны и направлены для прохождения военной службы в осеннюю кампанию. Об этом сообщил начальник Главного организационно-мобилизационного управления Генштаба ВС РФ генерал-полковник Евгений Бурдинский в интервью газете «Красная звезда». «Всего на военную службу...

Тыквенное чудо из морозилки: нежный осенний десерт, который тает во рту Тыквенное мороженое – оригинальный десерт с осенним колоритом. Такое вряд ли купишь в магазине, а вот приготовить его самостоятельно очень даже можно. У этого лакомства натуральный вкус и аромат, и в составе нет никаких консервантов и загустителей. Да и сам рецепт очень прост....

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

WhatsApp начал активно предлагать россиянам добавить почту для входа в аккаунт WhatsApp (принадлежит корпорации Meta, признанной экстремистской и запрещенной в РФ) стал активно предлагать российским пользователям добавить электронную почту в учетную запись для третьего способа входа и восстановления аккаунта.«Если вам когда-нибудь понадобится повторно зарегистрировать свой н...

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу....

Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «АИФ». Речь идет о клюкве....

Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара....

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE....

С заботой о детях: какие сведения о ребенке можно добавить в личный кабинет mos.ru В День матери рассказываем о том, как пользоваться всеми возможностями портала для заботы о здоровье, образовании и досуге детей....

Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновников. Об этом заявил обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус....

Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru....

Осенний апгрейд гардероба: как с помощью аксессуаров создать дорогой и стильный образ Осень - время обновить гардероб стильными аксессуарами! Узнайте, как выбрать тренды, сочетать цвета и создать безупречный образ, избегая модных ошибок....

Садоводы забывают об этом: осенний уход за ирисами спасает от весеннего разочарования Как и большинство культурных растений, ирисы нуждаются в особой осенней заботе со стороны цветовода — иначе они рискуют не пережить суровую зиму....

Алтайский заповедник показал, как проводится осенний учет медведей и маралов. Видео В telegram-канале Алтайского биосферного заповедника показали, как проходят рабочие будни государственного инспектора учреждения. На кадрах можно увидеть, как госинспектор Светлана Кульбацкая патрулирует заповедную территорию по маршруту кордон Караташ – кордон Байгазан. "Одновременно проводи...

Центральную Россию накроет волна тепла: синоптики обещают осенний сюрприз Жителей центральных регионов Европейской России на этой неделе ждет типично осенняя погода: облака, дожди и постепенное потепление к выходным. Несмотря на серое небо, температура воздуха останется выше климатической нормы, особенно во второй половине недели. Холодный старт и переход к теплу Главн...

Когда сад тускнеет — она расцветает: лунария украшает осенний участок серебром и легкостью Осенью, когда сад становится невзрачным, отдельные растения как раз приобретают наиболее выразительный вид и способны украсить участок. Например, лунария многолетняя....

Пышная шарлотка с тыквой: осенний аромат на всю кухню — соседи аж облизываются за стеной Шарлотка с тыквой – вкуснейший осенний десерт на скорую руку, которым можно побаловать домашних в любой день и безо всякого повода. Она готовится максимально просто и быстро, притом из самых обычных продуктов. Главная изюминка – это начинка. Она состоит не из привычных яблок, а из сочной, сладкой...

Кошки на чиле — мышки в могиле: простой осенний лайфхак, который защищает дом без яда Осенью грызуны в поисках теплых укрытий начинают перебираться с приусадебного участка в хозпостройки и дома. Приходится бороться с ними, но ядовитые приманки могут навредить кошкам или собакам, поэтому просто так их разбрасывать нельзя....

Газон готовится к зиме, а сорняки к реваншу: осенний ход, который поставит их на место Пока ваш газон готовится к зимней спячке, его заклятые враги – сорняки – укрепляют свои позиции. Осень для них не время покоя, а стратегический этап подготовки. Растения направляют соки в корни, чтобы пережить холода. Эта их слабость и становится вашим главным козырем....

Осенний уход за кожей отличается от летнего: нужны средства с густой текстурой Доктор Наталья Маркова рассказала, как правильно ухаживать за кожей осенью, чтобы продлить молодость, пишет «РИА Новости»....

Осенний тест на выживание для гладиолусов: как выбрать и сохранить луковицы без потерь и плесени Чтобы весной посадить новую партию гладиолусов, важно запастись здоровым посадочным материалом с осени....

Диетолог предупредила об опасности чеснока при простуде Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму....

Диетолог Джутова назвала монодиеты неэффективными Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. Читать далее...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...

Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в среду, 22 октября, Пристанский отметил, что липиды, содержащиеся в орехах, служат основным строительным материалом для выработки гормонов. Он пояснил,...

Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец может быть диетическим блюдом, ......

Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ»....

Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных болезней, пишет PhyRes....

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте....

Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания....

Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24»....

Жгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чай Раскройте секрет мощного дуэта: куркума против имбиря! Узнайте, как эти специи влияют на ваше здоровье, красоту, метаболизм и иммунитет....

Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона....

Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе....

Как настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавить Долгое время пункт управления в macOS, как и на iOS, был достаточно скучным. Ограниченное количество переключателей делали свое дело. Но в iOS 18 Apple развязала руки сторонним разработчикам и дала больше возможностей по созданию кнопок и переключателей, а теперь привнесла этот опыт еще и на компь...

Одинплав с поддержкой Walmart, чтобы добавить биткойн и эфирную торговлю в Finance App: CNBC Walmart Plintech Onepay, поддерживаемая Walmart Plans, к концу года выпустить функции торговли криптовалютой и опекун Подтвердил развертывание, этот шаг позволит в соответствии с такими конкурентами, как Venmo, Cash App и PayPal, которые уже предлагают криптовалюцию пользователям США. Существующие...

Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Telegram через SMS и в виде звонка. Операторы их просто блокируют, и пользователи не могут авторизоваться. И если в Telegram всегда была возможность по...

Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат»....

Роскомнадзор обязал добавить своего бота в администраторы всех Telegram-каналов от 10 000 подписчиков Теперь после регистрации канала в Telegram блогеры должны запускать и предоставлять права администратора канала специальному боту Роскомнадзора. Эта процедура необходима для подтверждения владения регистрируемым каналом. Соответствующее сообщение появилось в Telegram-канале ведомства....

Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime....

Не просто тыква — осенний ритуал: эта закуска наполняет дом ароматом и теплом в зимние холода Маринованная тыква на зиму – пикантная закуска, которая станет прекрасным дополнением к мясу, овощам, салатам или различным гарнирам....

Осенний дождь из листвы: ученые раскрыли масштабы природного «снегопада» в дальневосточных лесах Исследователи выяснили, сколько растительной массы ежегодно отправляется на землю в дальневосточных лесах. Выяснилось, что этот показатель колоссален и играет видную роль в жизни экосистемы, пишет ТАСС....

Влага не будет испаряться: осенний уход за кожей должен быть с церамидами и маслами Доктор Екатерина Каминская перечислила россиянам косметические средства, которые идеально подходят для ухода за кожей осенью, пишет «Газета.ру»....

Осенний удар по сорнякам: домашний раствор без химии избавит грядки от лишней зелени Справиться с сорняками перед зимовкой поможет состав, который легко приготовить в домашних условиях. Компоненты найдутся на кухне, поэтому не придется прибегать к магазинной химии....

Осенний шарм Ближних Черемушек: фотовояж по уютным дворам спального района Барнаула Он поделен пополам тихой аллеей, но полон энергии. Он начинался с типовой застройки в 60-х годах, но у каждого двора здесь сформировался свой характер. Он знаком каждому коренному барнаульцу, но по-прежнему остается загадочным и по-своему привлекательным. Речь о достаточном известном районе Барнау...

Живая вода добрых дел: осенний марафон дарит бабушкам и дедушкам вкус детства Отзывчивые сотрудники самых разных организаций становятся источником мощного потока душевных поступков, которые дарят бабушкам и дедушкам истинную радость....

Город, где художники оставляют сердца: осенний Плёс превращается в легенду и манит туристов Осень превращает Плёс в настоящий шедевр под открытым небом. Золотая листва, мягкий свет над Волгой, старые деревянные домики и храмы будто оживляют полотна Исаака Левитана. Недаром этот город до сих пор называют одним из самых атмосферных уголков России. Город, где время будто остановилось Плёс...

Осенний торт без грамма сахара: рецепт печеночного шедевра с тыквой и творожным кремом Некоторые рецепты требуют усилий и старания, но результат заставляет забыть об этом. Например, когда на тарелке оказывается кусок печеночного торта с тыквой....

Когда дождь за окном — в тарелке солнце: этот осенний суп из тыквы спасает настроение Французский тыквенный суп – изысканное осеннее блюдо с нежным сливочным вкусом. Овощи и бульон делают его также сытным и полезным, а королева осени тыква наполняет неповторимым ароматом и дарит яркость....

Наводим осенний ужас на мышей: это средство легко спасет лилии и тюльпаны от грызунов Иногда после осенней посадки лилий или тюльпанов всходы так и не появляются, потому что постарались грызуны — успели утащить луковицы из земли к себе в закрома или съесть их прямо на месте. Но с мышами легко справиться....

Овощи в азиатском стиле: этот рецепт превращает осенний урожай в пикантную закуску Баклажаны по-корейски – ароматная и красивая закуска из осенних овощей. Благодаря разнообразию компонентов она содержит много разных витаминов и минералов....

Что такое осенний призыв и чего ждать от него в 2025 году. Простыми словами Осенний призыв — кампания по призыву в армию, которая проходит в России ежегодно, обычно с 1 октября по 31 декабря. В отличие от весеннего призыва, осенний короче и захватывает меньшее количество призывников. Рассказываем, что нужно о нём знать и к каким нововведениям готовиться в 2025 году.Когда...

Осенний уют в каждой крошке: тыквенные кексы с ягодами — ароматная выпечка для душевного вечера Кексы из тыквы – ароматнейшая выпечка для теплых посиделок с друзьями. В холода хочется чего-то согревающего и вкусного, и такие мини-десерты – это как раз то, что нужно. Они готовятся очень быстро и не требуют особых кулинарных навыков. Ну а начинка из тыквы придает этим кексам особый осенний шар...

Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетические напитки содержат высокий уровень сахара, который провоцирует скачки уровня глюкозы в крови и повышение выработки инсулина. Как отметил диетолог Поляков, их постоянное употребление может спровоцировать диабет....

Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. Читать далее...

Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. Специалист предупредил, что кофе принесет ......

Диетолог рассказала, как сделать новогоднее застолье полезнее Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ......

Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Кофе можно заменить на декаф или цикорий. Эксперт объяснила пользу этих напитков для людей с проблемами со здоровьем....

Диетолог предупредил о главных опасностях на новогоднем столе Салаты, закуски, горячее и десерты, приготовленные к новогоднему столу, съедаются в огромных количествах и за короткий срок. Чем грозит для организма такой "пищевой марафон" и какие блюда представляют наибольшую опасность, ......

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью....

Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры....

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка - гулять после обеда. Во...

Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревании пальмового масла до очень высоких температур действительно могут образовываться вредные соединения — глицидиловые эфиры. "Однако стоит помнить:...

Дым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри!...

Диетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатам Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи....

Диетолог Лазуренко: не стоит пить кефир на ночь Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что кефир нежелательно пить на ночь. Читать далее...

Диетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженной Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова....

Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. Читать далее...

Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бывает Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. Читать далее...

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....

Начинка с умом — делается заранее: зимой останется только добавить тесто — и пироги готовы Приготовьте летом начинку из груш для пирога на зиму. Она сохранит витамины и сэкономит время, когда вы будете печь пироги зимой....

«Отец» интернета забыл добавить в него одну деталь, и он попал в рабство к гигантским технокорпорациям Создатель Всемирной паутины мечтал о новой эре человеческого творчества. Он сожалеет, что на заре интернета никто не создал систему, позволяющую совершать небольшие и безопасные платежи т.е. микроплатежи за просмотр или чтение контента. Однако, по его словам, если бы он попытался взимать плату с п...

Сахар скачет после завтрака: как выбрать правильный бублик и что к нему добавить - рекомендации врачей Узнайте, как обычный бублик на завтрак влияет на уровень сахара в крови и как избежать резких скачков глюкозы. Советы диетологов и нутрициологов....

Осенний фронт против вредителей открыт: как избавить участок от незваных гостей до наступления морозов В конце сезона личинки, кладки, куколки вредителей не гибнут, а прячутся в укромные места на зимовку, чтобы весной проснуться и продолжить портить урожай. Самое время развернуть борьбу с ними....

Влага против мороза: этот осенний полив поможет деревьям пережить зиму без потерь С приходом осени забот у садовода не убавляется. Одна из ключевых процедур – влагозарядный полив. Его цель – насытить почву влагой перед наступлением морозов. Это не только увлажнение поверхности, а серьезная страховка для подземной части растения....

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Диетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганства Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда заболеваний и ухудшает общее состояние здоровья, заяви...

Диетолог Денисова: сало содержит моноосновные карбоновые кислоты Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что в сале присутствуют моноосновные карбоновые кислоты, полезные для холестеринового обмена. Читать далее...

Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении....

Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». «Мы часто переедаем из-за гиперстимуляции ре...

Диетолог Мухина объяснила, как стресс влияет на пищевое поведение В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. Читать далее...

Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина....

Диетолог рассказала, как составить здоровое меню для новогоднего стола Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола....

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. Читать далее...

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь....

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а также гиперт...

Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. Читать далее...

Диетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дня Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес....

Диетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застолья Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ......

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина....

Диетолог Поляков: орехи нужно замачивать перед употреблением Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением. Читать далее...

Диетолог Денисенко: употребление рыбы способствует укреплению суставов Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление рыбы и мяса способствует укреплению суставов. Читать далее...

Диетолог посоветовал россиянам лишь пригубить алкоголь на Новый год В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ......

Диетолог Безнебеева: куриные яйца способствуют насыщению организма Диетолог Виктория Безнебеева рассказала, что куриные яйца способствуют насыщению организма и улучшают метаболизм. Читать далее...

Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала, что чрезмерное увлечение фастфудом наносит вред здоровью сердца и суставов. Читать далее...

Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применять этот растительный антиоксидант....

Диетолог Игнатикова перечислила осенние ягоды, необходимые организму Дикорастущие осенние ягоды приносят особую пользу здоровью человека. Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова....

Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца По словам эксперта, когда человек спит на левом боку, пища легче проходит по пищеварительному тракту....

Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом Во время новогоднего застолья, а также в течение праздничных дней, велик соблазн съесть все, что есть на столе. Диетолог Кованова рассказала, как этого избежать....

Диетолог предупредила об опасности азиатской кухни для жителей России Популярная азиатская кухня может нанести серьёзный вред здоровью людей, не привыкших к такой пище с детства....

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "Сложно будет не смешивать блюда, если у вас новогодний стол. Особенно там, где есть традиционные блюда типа оливье или селедки под шубой. Но хуже вс...

Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы....

Осенний ход-пароход — думаем наперёд: как правильно посадить малину в октябре, чтобы весной она взорвалась урожаем Для обеспечения раннего и обильного плодоношения малины весной растение лучше всего посадить предыдущей осенью. При правильном подходе оно успеет укорениться и даст щедрый урожай....

Основные ИТ-конференции и мероприятия по цифровизации в Москве на неделе 27 октября-2 ноября: Цифротех, Осенний документооборот, PIX Day и другие В Москве на неделе с 27 октября по 2 ноября 2025 года состоится ряд ключевых ИТ-мероприятий, конференций и выставок, посвящённых информационной безопасности и цифровизации, ИИ, маркетингу, регулированию, медиа, импортозамещению, финансам и разработке программного обеспечения. ICT-Online.ru предлаг...

Раскрыт осенний секрет плодородной грядки: это средство даже тяжелую глину превращает в рыхлую землю Торф способен даже тяжелый грунт превратить в питательную почву. Но для этого его важно умело использовать, помня, что сам по себе он удобрением не является....

Диетолог Поляков: можно съесть не более 200 граммов салата на Новый год За новогодним столом можно съесть не больше 200-300 граммов салата, отметил диетолог Поляков. Он уточнил, что лучше не мешать разные виды салатов....

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина....

Диетолог назвал категории людей, которым категорически нельзя худеть Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее...

Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. Читать далее...

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. Читать далее...

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи....

Вкусный антистресс: диетолог предложила полезную альтернативу сладким перекусам Заедание стресса сладостями не только не помогает успокоиться, но и усугубляет тревожность, создавая порочный круг....

Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. Читать далее...

Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты....

Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подчеркнул, что центральным элементом для планирования питания будет текущая стадия болезни....

Как пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всех Кофе - один из любимейших напитков россиян. Как извлечь из него максимальную пользу и какой вариант самый полезный, рассказал диетолог Поляков....

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...

Диетолог Поляков сказал, с какими блюдами сочетается «Селедка под шубой» Сочетаемость продуктов, из которых приготовлены блюда для новогоднего стола, имеет большое значение, отметил диетолог Поляков. Он подчеркнул, что если употреблять несочетаемые ингредиенты, то можно получить несварение....

Диетолог Писарева: чай улун помогает контролировать уровень сахара в крови Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о способностях чая улун контролировать уровень сахара в крови. Читать далее...

Диетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худеть Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, особенно когда речь идёт о детях и подростках....

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Жамнов о 0:6 от «Динамо» Минск: «Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками «Спартака». Добавить больше нечего» Главный тренер « Спартака » Алексей Жамнов извинился перед болельщиками после разгромного поражение от минского « Динамо » (0:6) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Да тут особо говорить нечего. Проиграли по всем статьям. Единственное – хотел бы извиниться за этот позор перед нашими болельщиками, ко...

Свекла и чернослив создают идеальный тандем: этот осенний десерт в бордовых тонах никого не оставит равнодушным Свекольный пирог – необычное на первый взгляд блюдо, которое можно приготовить из очень простых и доступных продуктов. Выглядит оно очень ярко и аппетитно, а чернослив в составе добавляет десерту изюминки и сладких ноток....

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно выпивать напитка матча в день Диетолог Поляков рассказал, сколько чашек напитка матча можно выпить в день без вреда для здоровья, а также назвал его полезные свойства для организма....