09.01.2026 08:00     new91.ru

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода

Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Испытание для печени: восстановить работу органа помогает отказ от красного мяса Доктор Арина Мамина проинформировала россиянам, как можно без стресса восстановить печень после долгих новогодних праздников, пишет UfaTime....

Недооцененный фрукт: потребление киви помогает улучшить сон и работу кишечника Нутрициолог Рианнон Ламберт и доктор Никола Ладла-Рейн назвали фрукт, способствующий хорошему ночному отдыху, пишет Daily Mail. Речь идет о киви....

Лучший продукт от запора: улучшить работу кишечника помогает киви с кожурой Доктор Филатов в своем телеграм-канале заявил, что киви - это средство номер 1 от запоров. Но многие едят его неправильно....

Своими руками: изготовление украшений на елку помогает улучшить работу мозга Телеведущая Елена Малышева призвала зрителей программы «Жить здорово!» на Первом канале делать игрушки на елку своими руками....

Зеленая ягода для щитовидкии зимой: йод в фейхоа помогает улучшить работу органа В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в зимний рацион фейхоа....

Когда сладкое — не враг: карамель помогает улучшить работу мозга и настроение В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о правилах потребления карамели....

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ......

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Незаменимый напиток: простая вода лучше чая снижает риск простуды зимой Доктор Людмила Денисенко призвала россиян отдать предпочтение воде вместо чая в холодную погоду, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «КП»....

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздниками, а возвращение в рабочий процесс...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ......

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников....

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Многие ждут новогодних каникул, однако после их завершения сталкиваются с серьёзным эмоциональным спадом. Оказалось, что упадок сил, раздражительность и прокрастинация — это естественная физиологическая реакция организма....

Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроить командную работу в новом году, необходимо создать приятную атмосферу в коллективе. Об ......

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру»....

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24....

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем подборку искромётных комедий о работе. Эти фильм...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Опыт женщин: что помогает наладить личную жизнь и улучшить знакомство Почему одни женщины быстро находят любовь, а другие годами ищут? Узнайте секреты внутренней готовности и найдите своего партнёра!...

Самая полезная жидкость: вода помогает защититься от преждевременной смерти Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что чередование кофе и чая в пропорции 2:3 в сочетании с водой может продлить жизнь....

Лучше вообще не пить: избавиться от похмелья помогает вода и белковая пища Доктор Руслан Исаев перечислил распространенные ошибки, допускаемые россиянами, для лечения похмелья, пишет «АИФ»....

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ»....

Российским пользователям назвали способы улучшить работу интернета В холодное время года домашние интернет-сети сталкиваются с повышенной нагрузкой в связи с возобновлением онлайн-обучения, увеличением количества удаленных работников и ростом потребления цифрового контента в вечерние часы, и скорость интернета может страдать, но чаще всего на нее влияют другие фа...

Освоение музыкальных инструментов помогло улучшить работу мозга у пожилых Исследования Шеффилдского университета и Университета Западного Сиднея показали, что импровизация под музыку может помочь улучшить когнитивные навыки пожилых людей. В частности, память и способность к обучению. Более ранние исследования показали, что у музыкантов в более позднем возрасте лучше раз...

Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких Доктор Елена Пятикова проинформировала, почему потребление мандаринов способно защитить от воспаления легких, пишет «Подмосковье сегодня»....

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы....

Абаскаль о Карседо: «Для «Спартака» было бы отлично, если бы он стал тренером. Он мог бы улучшить работу, которую мы ведем уже несколько лет» Бывший тренер «Спартака» Гильермо Абаскаль высказался о возможном назначении Хуана Карседо главным тренером красно-белых. Ранее сообщалось, что испанец стал основным кандидатом на эту должность. Карседо 14 лет входил в тренерский штаб Унаи Эмери, где отвечал за стандарты и игру в обороне. Он уже р...

Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников Праздники традиционно считаются временем общения, теплых встреч и семейных традиций. Но не у всех есть возможность провести эти дни в кругу близких. Как отмечает эксперт Медицинского центра в Нью-Йорке, социальная активность важна не только для настроения &m...

Практический тест: как ChatGPT помогает найти работу? Эксперимент показал, что современные ИИ способны заменить карьерного консультанта на базовом уровне, ускоряя подготовку документов и повышая шансы кандидата на успех. The post Практический тест: как ChatGPT помогает найти работу? first appeared on itndaily.ru....

Игрок СКА Зайцев — о первом матче после травмы: «Всегда тяжело выходить на лед после долгих перерывов» Защитник СКА Никита Зайцев прокомментировал «СЭ» возвращение в состав после восстановления от травмы....

Как восстановить данные после сброса заводских настроек: простая инструкция Сброс смартфона может решить множество проблем в его работе. Вот только иногда мы не задумываемся, что вместе со сбоями из памяти гаджета исчезнет масса нужной и порой незаменимой информации. А в итоге, перед нами в полный рост встает вопрос о том, как восстановить фотографии после сброса заводски...

Собянин: Чемпионат «Абилимпикс» помогает москвичам с инвалидностью найти работу Участники получают необходимые навыки, проходят дополнительную подготовку и знакомятся с компаниями, которые готовы пригласить на стажировку или работу....

Рак появляется после новогодних застолий: желудку и печени вредит алкоголь Доктор Руслан Басанов перечислил виды онкологических заболеваний, риск которых увеличивается после новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Путешествие помогает переосмыслить карьеру и найти новую работу — Business Insider Иногда карьерный план начинается не с нового курса или резюме, а с паузы. 30-летняя маркетолог из Брюсселя Нурия Дооренбос уволилась с позиции старшего стратега по соцсетям и уехала на пять с лишним месяцев в путешествие по Европе, чтобы понять, чего она хочет дальше. Замедлив темп, она прояснила...

Карьерный старт для молодых ученых: как «Технохантер» помогает найти работу мечты Студенты и молодые ученые получают возможность решать актуальные задачи высокотехнологичного бизнеса, используя инфраструктуру кластера «Ломоносов». Благодаря сотрудничеству бизнеса и научной среды более 20 студентов уже начали стажировки в инновационных компаниях....

К жителям Волхова вернулась вода после аварии на очистных В Волховском районе Ленобласти 25 тысяч человек снова с холодной водой. В райцентре отключали почти две сотни многоквартирных домов и более 50 частных....

Ространснадзор предложил улучшить систему контроля в авиации после крушения Ан-24 Ространснадзор по итогам расследования катастрофы пассажирского самолета Ан-24 под Тындой направил в Минтранс предложения по совершенствованию отраслевой системы контроля. «Мы ведем постоянную работу по повышению безопасности в авиации… и приложим все усилия для предотвращения подобных трагедий в...

После пожара на складах в Тельмана пропала вода. У 47news – версии После лихого пожара в логистическом комплексе Тосненского района Ленобласти в городе на 23 тысячи человек не хватает воды. 47news выяснил, с чем это может быть связано. Есть нехороший прогноз про понедельник....

Бензин по 2 рубля, вода по расписанию. Как живет Венесуэла после атаки США? Aif.ru выяснил, что является правдой, а что - сплошной мифологией о текущей жизни в Боливарианской Республике до и после похищения американцами ее президента Николаса Мадуро....

Тренер «Вашингтона» рассказал, что нужно улучшить команде после поражения от «Детройта» Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери рассказал, что нужно улучшить в игре команды после поражения в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Детройт Ред Уингз» (2:5)....

В украинском городе после массированного удара пропало электричество, тепло и вода В Кременчуге Полтавской области Украины после массированного удара по инфраструктуре произошло отключение электричества, пропали тепло и вода. Об этом заявил мэр города Виталий Малецкий в своем Telegram-канале. "Снова массированный ......

Лучшее время для кофе, чтобы улучшить настроение: через час после воды и завтрака Доктор Зухра Павлова заявила в телеграм-канале, что утренний кофе действительно делает людей счастливее....

"Тяжело пережила": россиянка рассказала о страхе после землетрясения в Анталье После произошедшего 8 декабря в Турции землетрясения многие местные жители ночью спали на улице. Об этом "Газете.Ru" рассказала живущая в провинции Анталья россиянка Ольга. По словам женщины, она очень тяжело пережила ЧП и теперь ......

Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ......

Семак — о борьбе за Кубок после поражения от «Динамо»: тяжело не значит невозможно Главный тренер санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак верит, что его подопечные смогут побороться за трофей Кубка России даже после домашнего поражения от «Динамо». Читать далее...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России....

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ......

Россияне после праздников скупили средства от похмелья Продажи лекарств и биодобавок от похмелья в начале января выросли почти на треть после спада во второй половине 2025 года. Об этом свидетельствуют данные аналитической компании DSM Group, которые приводит "Коммерсантъ". С 29 ......

Россиянам рассказали, как после праздников не попасть в «финансовую яму» Эксперт страховой компании Наталья Белова рассказала RT, что ощущение финансового провала нередко возникает не из‑за реальной нехватки средств, а по психологическим причинам. Читать далее...

Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Гузман. В перв...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда....

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru....

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многообразие тяжелой еды и алкоголя увеличивает рис...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников Врачи подчеркивают, что алкоголь повышает риск как минимум семи видов рака — от полости рта до толстой кишки и молочной железы....

Семак — о борьбе за Кубок России после поражения от «Динамо»: «Тяжело не значит невозможно» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак считает, что в регламенте FONBET Кубка России стоит пересмотреть некоторые моменты....

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО....

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации после новогодних праздников и школьных каникул фиксируется ожидаемый рост...

Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT....

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей неделе января было зарегистрировано ......

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма....

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков....

Бренд-шеф Голубовский рассказал, как восстановить организм после праздников Эксперт Игорь Голубовский советует завтракать, обедать и ужинать в одно время для восстановления организма после праздников....

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Для улучшения сна помогут теплая ванна, травяной чай, приглушенный свет и отказ от гаджетов перед сном....

Массажист назвал способы восстановить организм после праздников После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Александр Скрыпченко объяснил в беседе с «Известиями...

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановить финансовое равновесие после праздников. Первым...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Врач Наталья Горбунова сообщила, что в первые дни после праздников следует вернуться к обычному режиму, а не соблюдать жесткие диеты....

Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ......

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым ознакомился ТАСС. «По окончании праздников средняя...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий....

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу....

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее...

Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что не нужно устраивать голодовку после праздников. Читать далее...

"Займер": запросы россиян на займы после праздников выросли В конце января 2026 года жители страны подали на 44% больше заявок, чем за первую неделю месяца, говорится в исследовании...

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму...

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В 10:37 по московскому времени в эфире п...

«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова....

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Психолог объяснила, почему младшим ученикам особенно тяжело идти школу после каникул Ученикам младше 10 лет тяжелее других адаптироваться к учебному процессу после каникул или праздников, поскольку они не умеют управлять своим состоянием. Об этом kp.ru рассказала психолог-терапевт Анастасия Кононова. По словам ......

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только…...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Тошнота после жирной пищи чаще связана с функциональными нарушениями желчного пузыря, а не с серьёзными болезнями, заявил гастроэнтеролог Алексей Парамонов....

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Она рассказала, что полный отказ от еды пос...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул....

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ......

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. Овощи и фрукты, уточнили в федеральной...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ......

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. Читать далее...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU....

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильных способах утилизации живых и искусственных новог...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении печени рассказал врач и ведущий Александр Мясник...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить выгорания при резком переходе от расслабленног...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. Читать далее...

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. Читать далее...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаются полезные свойства рассола? Попробуем ответить н...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе....

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 выходных, включая 31-е число. И из-за таког...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ......

Психолог объяснил, как без стресса войти в рабочий ритм после праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников лучше выполнять легкие задачи, чтобы влиться в процесс без стресса. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, из-за быстрого ......

Врач предупредила о риске обострения хронических заболеваний после праздников После праздников возрастет риск обострения многих хронических заболеваний. Это связано со многими факторами, включая обильные застолья с жирной пищей, мерцание гирлянд, употребление алкоголя и так далее, рассказала RT врач-эксперт ......

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ......

Нутрициолог объяснила, почему после праздников не хочется здоровой пищи После новогоднего гастрономического марафона обычная еда многим кажется безвкусной. Почему так происходит, в беседе с "Радио 1" объяснила нутрициолог Алла Макарова. По ее словам, усилители вкуса, которые присутствуют в ......

После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. Она отметила, что первый шаг к финансовой стабил...

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Эксперт Тимофей Воронин предупредил, что после каникул мошенники пользуются расслабленным состоянием россиян, и рассказал о популярных у аферистов схемах обмана....

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обострение. Читать далее...

Россиянам дали советы, как за 3-5 дней восстановить организм после праздников После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ......

Эксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздников HR-эксперт Зулия Лоикова рекомендует постепенно включаться в рабочий режим после новогодних праздников....

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ......

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи....

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. Читать далее...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она ......

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показала пять простых упражнений, которые помогут восст...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

Обязательный минимум: врач назвала необходимые исследования и анализы после праздников После новогодних каникул с обильными застольями, низкой активностью и нарушенным режимом организм нуждается в диагностике....

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Цены на Lada повысят сразу после праздников: дилеры предупредили о подорожании Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-каналом RCI News. Среди основных причин возможной индек...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников....

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму....

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ»....

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay....

Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews....

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ......

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ......

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру»....

После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте....

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ»....

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1»....

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников....

Корешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах» Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы не думаете, что нужно усыпить бдительность сопер...

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств....

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника...

Хохлачев о календаре КХЛ: «После Хабаровска уже ничего не страшно. Тяжело постоянно летать, но клуб делал для нас все. Условия были на самом высоком уровне» Форвард «Салавата Юлаева» Александр Хохлачев рассказал об игре за «Амур». Он провел в хабаровском клубе полтора сезона. – Хотела немного вернуться к вашему периоду в Хабаровске. Сейчас, оглядываясь назад, как считаете: переход в «Амур» был ошибкой? Или вы в той ситуации просто не могли поступить и...

Слот про 0:3 с «Ноттингемом»: «Большое разочарование, ответственность – на мне. Первые полчаса «Ливерпуль» играл как надо, а после гола стало тяжело создавать моменты» Арне Слот прокомментировал крупное поражение «Ливерпуля» от «Ноттингем Форест» (0:3) в 12-м туре АПЛ....

Жизнь после инсульта: врач рассказал, как движение помогает вернуть силу и уверенность После перенесенного инсульта человеку важно двигаться. Его активность – фундаментальный элемент восстановления. Подробнее об этом рассказал «Известиям» инструктор-методист АО «Медицина» Кирилл Антонов....

ГЭС-2 возобновил работу после эвакуации и проверки Дом культуры «ГЭС-2» в Москве вновь открыт для посетителей после завершения эвакуации и технического осмотра...

Cloudflare восстановила работу после сбоя Сервисы компании предоставляют услуги CDN, защиты от DDoS-атак и безопасный доступ к ресурсам и серверам DNS...

В «Ахмате» оценят работу Черчесова после сезона В «Ахмате» не торопятся оценивать работу главного тренера Станислава Черчесова, принявшего команду в августе после плохого старта сезонаЧитать дальше →...

Все аэропорты Москвы возобновили работу после снегопадов Все аэропорты московского авиаузла возобновили полноценную работу после сильнейшего снегопада. Читать далее...

Издание URA.RU возобновило работу после трехдневного перерыва Новое руководство поставило на паузу выпуск новых материалов на 72 часа. Это время требовалось, чтобы сформировать рабочий коллектив....

Котельные Заполярья восстановили работу после аварии на ЛЭП Котельные и тепловые пункты Мурманской области обеспечили теплом жителей региона после масштабной аварии на линиях электропередачи, сообщил оперштаб региона. Электроснабжение на всех источниках теплоснабжения Мурманской области полностью восстановлено, котельные функционируют штатно, передает&nbs...

YouTube восстановил работу после глобального сбоя Согласно данным сервиса DownDetector, на пике было зафиксировано более 12 тысяч сообщений о неполадках. Большинство жалоб поступало от пользователей, которые при попытке зайти на сайт сталкивались с ошибкой сервера 502. The post YouTube восстановил работу после глобального сбоя first appeared on i...

Укрнафта приостановила работу после ночных взрывов Производственные объекты крупнейшей нефтедобывающей компании Украины «Укрнафта» получили серьезные повреждения в результате взрывов в ночь на вторник, работа предприятия временно остановлена...

Простая сложная мечта. Юрию Панову – 55 лет Легендой себя не считает ни в коем случае. Честно играл, честно делал свое дело чуть ли не до сорока лет, побил бы все «долгожительские» рекорды родного клуба, если бы не три сезона на стороне в начале 90-х, и те же три сезона, даже чуть больше, уже в конце игровой карьеры. Удивительно, что 13 (а...

Суд приостановил работу подмосковного пансионата после массового отравления Видновский суд Московской области вынес решение о приостановке деятельности пансионата, в котором отравились 54 постояльца. Об этом сообщила пресс-служба Мособлсуда. "ООО "Патронаж" признано виновным в совершении ......

Два польских аэропорта возобновили работу после взрывов на Украине В Польше возобновили работу аэропорты Люблина и Жешува после взрывов на Украине. Об этом сообщает агентство воздушного движения Республики, передает ТАСС. "Аэропорты в Жешуве и Люблине возобновили работу после получения информации ......

После отравления 14 человек в Махачкале приостановили работу кафе В Махачкале приостановлена деятельность кафе, где произошло массовое отравление посетителей. Как сообщили 13 ноября в управлении Роспотребнадзора по Республике Дагестан, причиной стал сальмонеллез.По данным ведомства, с 12 по 13 ноября зарегистрировано 14 случаев кишечной инфекции, связанных с упо...

Редакция Ura.ru возобновила работу после остановки выхода новостей на три дня Редакция уральского информационного агентства Ura.ru возобновила работу спустя 72 часа с момента остановки выхода публикаций, рассказал «Ъ-Урал» новый директор ООО «Сибирско-Уральская медиакомпания» (юрлицо Ura.ru), глава холдинга «Ридовка» Андрей Ткаченко. По его словам, в результате переговоров...

Аэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с БПЛА Исполняющий обязанности министра обороны Нидерландов Рубен Брекелманс подчеркнул, что власти королевства будут "жестко реагировать" на подобные случаи...

Сайт Верховного суда возобновил работу после масштабного сбоя Портал Верховного суда России снова стал доступен после почти полуторачасового перебоя в работе, вызванного резким наплывом посетителей из-за дела о квартире Ларисы Долиной. Работа сайта была восстановлена после перебоев, вызванных публикацией резонансного решения, передает РИА «Новости&raqu...

Бутик Rendez-Vous в Куршевеле приостановил работу после пожара Помещение бутика Rendez-Vous на французском горнолыжном курорте Куршевель не пострадало в результате пожара, однако работа магазина временно приостановлена до получения официальных заключений полиции и специальных служб...

Джефф Уильямс завершил работу в Apple после более чем 25 лет службы Как отмечает Марк Гурман из Bloomberg, в пятницу Apple убрала Уильямса со страницы руководства — этот день стал для него последним в компании....

Марк Варшавер раскрыл, когда вышел на работу после бронхита Президент театра "Ленком" Марк Варшавер в беседе с mk.ru рассказал, что уже вышел на работу. Варшавер рассказал, что вернулся в театр через неделю после выписки из больницы. "Неделю уже как в театре. Дел очень много, так ......

Михаил Ефремов начал работу над первой ролью после колонии Актер Михаил Ефремов начал репетиции своей первой театральной роли после выхода на свободу. Читать далее...

Аэропорты Москвы возобновили работу после ночной атаки БПЛА Московские аэропорты Домодедово, Внуково, Жуковский, Шереметьево снова принимают и выпускают самолеты. Об этом сообщили в пресс-службе Росавиации....

В Нальчике суд приостановил работу канатной дороги на три месяца после аварии Нальчикский городской суд приостановил работу канатной дороги в курортной зоне столицы Кабардино-Балкарии (КБР), где в результате обрыва пострадали люди. Об этом сообщается на странице суда в соцсети «ВКонтакте»....

Google предложила изменить работу рекламных сервисов после штрафа ЕС Google предложила изменения в работе своей рекламной платформы Ad Manager для урегулирования спора с Европейской комиссией. Компания планирует предоставить издателям возможность устанавливать различные минимальные цены для участников торгов, а также улучшить совместимость между своими рекламными с...

Минцифры разъяснили работу блокировки сим-карт после приезда в РФ, и как её снять С 10 ноября, как известно, российские операторы ввели новый механизм безопасности — период «охлаждения» сим-карт. В течение этого времени блокируется мобильный интернет и SMS, но звонки остаются доступны. Период «охлаждения» длится 24 часа. И как он снимается, объяснили в Минцифры.Механизм нужен д...

В Брянске после капремонта начал работу стадион «Брянских партизан» Сейчас объект функционирует в тестовом режиме. Проводится проверка инженерных систем и коммуникации, кроме этого, проходят испытания спортивного оборудования, оценивается готовность инфраструктуры к приёму посетителей. Скоро на стадионе пройдут спортивные мероприятия с ограниченным числом участник...

Все ТЭЦ в одной из областей Украины остановили работу после ударов "Гераней" Работа всех ТЭЦ и подстанций остановлена в Днепропетровской области, сообщает РИА Новости со ссылкой на агентство УНИАН. Источник также сообщает об остановке работы метрополитена в Днепропетровске. По данным местных СМИ, в Днепропетровске, Павлограде и Каменском, Запорожье и Кривом Роге произошли...

Московский театр-студия продолжил работу после ухода Мастера Всеволод Шиловский говорил о себе, что с детских лет отличался упорством и настойчивостью, и уж если на что-то решался, то окончательно. Его не брали в спортивные секции, он добивался, чтобы приняли, а через год становился одним из лучших учеников. Потом увлекся театром, ходил в Дом пионеров, теат...

Аэропорты Бельгии возобновили работу после временных ограничений на полёты Аэропорты Брюсселя и Льежа возобновили работу после временных ограничений на полёты из-за сообщений о беспилотниках, передаёт RTBF. Читать далее...

Украинцам в Германии посоветовали искать работу после отмены пособий Украинским гражданам в Германии придется незамедлительно искать работу после отмены выплат социального пособия по обеспечению прожиточного минимума. Об этом сообщил немецкий журнал Focus....

Врач объяснила, нужен ли печени детокс Январь традиционно приносит с собой "похмелье" после праздников — переедание, алкоголь и избыток экранного времени. В ответ соцсети наполняются советами о "очищении организма": от зеленых соков и активированного ......

Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Вот как энергетические напитки могут навредить вашей печени. Могут содержать много кофеина. Управление по санитарн...

Найдено натуральное средство от воспаления печени Белок глутелин из листьев шелковицы в ультрафильтрованной форме улучшает состояние печени при ожирении и общем избытке жиров в рационе. Это показало исследование, опубликованное в журнале Food & amp; Function (F & amp;F). Глутелины — ......

Rendez-Vous приостановил работу бутика в Куршевеле после пожара в отеле Магазин не будет работать до официальных заключений полиции и специальных служб, а также оценки состояния помещений...

Учитель из России попал в тайскую тюрьму после двух опозданий на работу Учитель из Благовещенска, работавший в одной из тайских школ, оказался в местной тюрьме после того, как дважды опоздал на работу. Об этом сообщает Life со ссылкой на SHOT. 40-летний педагог из Благовещенска несколько лет назад переехал в ......

Снова в детство. Свою работу после ремонта возобновляет Волгоградский цирк 19 декабря Волгоградский государственный цирк возобновит свою работу после масштабного обновления. В числе почётных гостей премьерного шоу будут участники СВО и члены их семей....

Rendez-Vous приостановил работу бутика в Куршавеле после пожара в отеле Магазин не будет работать до официальных заключений полиции и специальных служб, а также оценки состояния помещений...

Focus: Украинцев в Германии обязали искать работу после отмены выплат Украинцам, прибывшим в Германию после 1 апреля 2025 года, перестанут выплачивать привычные пособия по безработице, а трудоспособным беженцам придется срочно искать работу или проходить интеграционные курсы, пишет журнал Focus. Украинцам, находящимся в Германии, придется искать работу сразу после о...

Bloomberg: авиакомпании наладили работу после заявления Airbus о самолетах А320 Авиакомпании по всему миру вернулись к предыдущей версии программного обеспечения своих самолетов Airbus A320, пишет Bloomberg. При этом, по словам собеседников агентства в авиаотрасли, обновления оборудования потребуют до 1 тыс. воздушных судов....

Япония спустя почти 15 лет после ядерной катастрофы возобновит работу крупнейшей АЭС Япония готовится к возобновлению работы крупнейшей в мире АЭС «Касивадзаки-Карива» — ассамблея префектуры Ниигата вынесла вотум доверия губернатору Ханадзуми, который в ноябре поддержал такое решение. Станция была остановлена после землетрясения и цунами в Японии 11 марта 2011 года, когда на АЭС «...

Focus: украинцев в Германии обязали искать работу после отмены пособия Целью властей Германии остается "быстрая и устойчивая интеграция" беженцев в трудовую деятельность и общество....

Аэропорт Калуги возобновил работу через 20 часов после введения ограничений В аэропорту Калуги сняли ограничения на прием и выпуск самолетов. Об этом сообщил представитель «Росавиации» Артем Кореняко в своем Telegram-канале. По его словам, меры вводились для обеспечения безопасности полетов....

Треть россиян готовы сбежать на работу уже после пяти праздничных дней Аналитики сети смарт-офисов SOK выяснили, что 35% россиян чувствуют себя после длительного новогоднего отдыха более уставшими, чем до него. "Газета.Ru" ознакомилась с результатами исследования. Каждый четвертый (22%) офисный ......

Вучич ожидает продления лицензии на работу NIS после передачи США данных о сделке Сербский президент также отметил, что Белград принимает решение о том, кому перейдет доля российских акционеров в NIS...

Банк «Точка»: продолжить работу после налоговых поправок готовы 49% предпринимателей Продолжить работу, несмотря на налоговые изменения в России, готовы 49% предпринимателей, сообщили Forbes в пресс-службе банка «Точка». Опрос показал, что у каждого десятого бизнесмена уже есть план действий — в основном они хотят оптимизировать расходы и повысить цены. При этом больше половины ро...

В Японии работу АЭС "Касивадзаки-Карива" остановили через день после запуска Tokyo Electric Power (TEPCO) после срабатывания сигнализации остановила работу перезапущенного накануне реактора № 6 крупнейшей в мире АЭС "Касивадзаки-Карива", передает Kyodo News со ссылкой на заявление компании....

В Екатеринбурге после простоя возобновляет работу самая высокая горка России В Екатеринбурге спустя три дня возобновляет работу горка «Энергия РМК» высотой с девятиэтажный дом и каток. Читать далее...

В Севастополе после сигналов воздушной тревоги прекратил работу общественный транспорт В Севастополе объявлена воздушная тревога. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор города Михаил Развожаев. В связи с воздушной тревогой Дирекция по развитию городской дорожно-транспортной инфраструктуры Севастополя объявила, ......

Как в Максе поменять мелодию звонка — простая инструкция для всех В этой статье разберемся, как поменять мелодию звонка в приложении Макс, где находятся нужные настройки и на что обратить внимание, чтобы изменения точно сохранились.Кому стоит менять мелодию звонка в MAXКак изменить мелодию звонка в MAX: пошаговая инструкция для iOS и AndroidЕсли мелодия не меняе...

Как провести «сухой» январь и не сорваться — простая инструкция от нарколога Чтобы провести январь трезво, необходимо максимально заполнить свой график в выходные дни. Их будет как минимум 12-13. Как провести «сухой» январь, Life.ru рассказал врач психиатр-нарколог Алексей Казанцев....

Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой мебели. Он компактный, удобный, безопасный и при этом невероятно функциональный. Чтобы понять, почему его имеют почти в каждом доме, достаточно один...

Делать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 день Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не выходить на работу с симптомами ОРВИ, пишет «Газета.ру». Это опасно как для больного, так и для окружающих....

Россиянам порекомендовали выйти на работу на следующий день после празднования Нового года Россиянам следует выйти на работу уже 2 января. Об этом РИА Новости заявил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. По его словам, лучше всего 30 декабря уйти во второй половине дня пораньше ......

Половина опрошенных бизнесменов заявила о намерении продолжать работу после налоговых изменений Почти половина опрошенных предпринимателей (49%) намерена продолжать бизнес вне зависимости от тех изменений, который по итогам парламентских слушаний будут внесены в Налоговый кодекс, следует из опроса сервиса «Онлайн-бухгалтерия» от Точка Банка (есть у «Ъ»). Опрос проводился среди 800 предприним...

У кофе выявили неожиданную пользу для печени и почек Ученые из Китая установили, что регулярное потребление кофе может снижать риск заболеваний почек и печени. Такой эффект связан с метаболитами биологически активных соединений напитка, а не с самим кофеином или отдельными веществами. ......

Красноярский Роспотребнадзор рассказал, что называют «пылесосом для печени» Специалисты Роспотребнадзора про уникальное вещество бетаин, которое называют «пылесосом для печени»....

Выявлена скрытая опасность сменной работы для печени Ученые из Китая выяснили, что длительная посменная работа может повышать риск развития метаболически ассоциированной жировой болезни печени (стеатоза печени). К такому выводу исследователи пришли в результате анализа данных более чем ......

Газ с запахом тухлых яиц может защищать от ожирения печени Сероводород — газ с запахом тухлых яиц — может защищать печень и облегчать течение неалкогольной жировой болезни. К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Наньтунского университета. Результаты исследования ......

Названа диета, снижающая накопление жира в печени Скандинавская (нордическая) диета может одновременно улучшать контроль уровня сахара в крови и снижать жировые отложения в печени. К такому выводу пришли ученые из Уппсальского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале ......

Почему в мороз легче загорается костёр: простая физика в деле Вы тоже замечали? Парадокс мороза: холод помогает костру, а не мешает ему, поэтому зимой он разгорается легче, чем летом. Источник изображения: advnture.com Зимой костёр часто вспыхивает быстрее, чем в тёплый осенний или летний вечер. Парадоксально: холод, снег, влажный воздух — а огонь ведёт себя...

Не забыть проверить машину: как простая привычка может спасти животное Чаще всего достаточно постучать по капоту автомобиля. От громкого звука животное проснется и постарается убежать....

Как установить приложения из RuStore на iPhone. Простая и понятная инструкция в картинках Магазин RuStore теперь умеет устанавливать приложения на iOS с помощью функции RuStore Bridge. Для этого понадобится Android-смартфон и провод для соединения двух устройств. Мы изучили вопрос и делимся понятной инструкцией по установке банков на айфон. Приложений пока мало, но список обещают скоро...

Робот-пылесос Felfri RVC-001: простая модель с лидаром, но без станции самоочистки Робот-пылесос Робот-пылесос Felfri RVC-001 показал отличную эффективность для своего класса устройств. Хотя это довольно простая модель, мы отметили высокую точность навигации и отличный результат при уборке сухого мусора. Влажная уборка, как водится, в данном случае является дополнительной опцией...

Роднина — о возвращении Трусовой: «После родов женщине на работу прийти сложно. Без четверных прыжков» Сергей Савостьянов, ТАССПрославленная советская фигуристка, депутат Госдумы РФ Ирина Роднина высказалась о возможном возвращении в соревновательный спорт российской фигуристки Александры Трусовой.В августе 21-летняя Трусова впервые стала матерью, родив сына Михаила.«Возвращение Трусовой в професси...

Кудашов о «Динамо»: «Ротенберг не лез в мою работу, не оказывал давления. После моего увольнения он позвонил, поддержал» Бывший главный тренер « Динамо » Алексей Кудашов заявил, что Роман Ротенберг не влиял на его работу с командой. Кудашов ранее был уволен с поста главного тренера клуба. Ротенберг является членом совета директоров бело-голубых. – Как вы общались и взаимодействовали с Романом Ротенбергом , у вас ра...

Золотое правило хранения: как одна простая манипуляция сохранит витамины в корме на 100% Узнайте, почему пересыпание корма для питомцев в пластиковый контейнер может навредить их здоровью. Эксперты раскрывают секреты правильного хранения корма и сохранения его полезных свойств....

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости....

Простая инфекция доведет до пневмонии: в мороз нужно гулять в шапке и перчатках Доктор Дарья Гридина предупредила россиян об опасности прогулок в мороз без шапки и перчаток. Даже несколько минут на холоде могут привести к ОРВИ и гриппу....

Как помыть iPhone и ничего не сломать: простая инструкция и советы по спасению «утопленника» Ученые (и не только британские) уже давно доказали, что смартфон — это самая грязная вещь в нашей бытовой жизни. Мы трогаем его чуть ли не каждую минуту, причем не только дома и чистыми руками, но еще на улице, на работе и после посещения общественных мест. Так что на корпусе iPhone, особенно в ст...

Эль Макферсон: случайная встреча перевернула её жизнь – вот как простая девушка стала легендой Узнайте историю успеха Эль Макферсон, ее карьеру модели, актрисы и бизнесвумен. Секреты красоты, личная жизнь и вклад в благотворительность откроют много нового....

Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении....

Фибулин-5 в плазме крови показал тяжесть фиброза печени Японские ученые выяснили, что повышенная экспрессия гена и высокое содержание белка фибулина-5, который входит в состав эластических волокон, отражают степень фиброза печени при гепатите C у людей. А по уровню фибулина-5 в плазме крови можно оценивать прогрессирование фиброза. Результаты исследова...

Популярное лекарство от жировой болезни печени оказалась бесполезным Берберин, который часто рекламируют как средство для снижения веса и "очищения" печени, не помогает уменьшить объем висцерального жира и отложений в печени. Это показало исследование, опубликованное в JAMA Network Open. В ......

Бергамот может защищать от ожирения печени, выяснили ученые Полифенолы бергамота могут снижать жировую инфильтрацию печени и улучшать метаболические показатели органа при уже развившемся стеатозе. К таким выводам пришли исследователи Университета Магна Греция в ходе эксперимента на мышах. ......

Польза и вред фруктозы: как избежать болезненный удар по печени Фруктоза – главная составляющая рафинированного сахара и моносахарид, естественным образом содержащийся во фруктах, меде и овощах. Она придает сладкий вкус блюдам и напиткам, но ее влияние на здоровье зависит от ряда факторов. Об этом «Радио 1» рассказал диетолог Филипп Кузьменко....

Найден иммунный "переключатель", замедляющий развитие цирроза печени Стимуляция выработки белка LSECtin в печени работает как иммунный "переключатель", замедляя прогрессирование цирроза. К такому выводу пришли ученые из Университета Мигеля Эрнандеса (Испания). Результаты исследования опубликованы ......

Ожирение печени ведет к выпадению волос, выяснили ученые Иранские исследователи обнаружили, что неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) связана с повышенным риском андрогенетической алопеции — наиболее распространенной формы выпадения волос. Результаты опубликованы в Scientific ......

Спустя полгода после заморозки, Илон Маск решил возобновить работу над созданием суперкомпьютера Dojo 3 В августе прошлого года стало известно, что Tesla простилась с группой специалистов, которые работали над созданием суперкомпьютера Dojo. Глава компании Илон Маск (Elon Musk) тогда заявил, что фирменные чипы AI5 и AI6 будут использоваться преимущественно для работы с уже обученными ИИ-моделями. На...

Кудашов о «Динамо»: «Ротенберг не лез в мою работу, не оказывал давления. После моего увольнения он позвонил, поддержал, мы поговорили» Бывший главный тренер « Динамо » Алексей Кудашов заявил, что Роман Ротенберг не влиял на его работу с командой. Кудашов ранее был уволен с поста главного тренера клуба. Ротенберг является членом совета директором бело-голубых. – Как вы общались и взаимодействовали с Романом Ротенбергом , у вас ра...

Почему варежки греют лучше перчаток: простая физика, которую мы чувствуем кожей Вы тоже замечали? В варежках почему-то теплее, а в перчатках мёрзнут пальцы. Каждую зиму происходит одно и то же. Вроде бы купили тёплые перчатки, с подкладкой и «зимним» ярлыком, а пальцы всё равно мёрзнут. А потом надеваешь самые обычные варежки — и вдруг становится реально тепло. Магии тут нет....

Холод не доберется до ступней: простая хитрость удерживает тепло так же мощно, как спасательное одеяло Многим знакома такая ситуация: на улице всего легкий морозец, на ногах нормальные зимние ботинки, а ноги леденеют через полчаса. Вечная проблема выбора: парить ступни в толстых носках в помещении или мерзнуть в тонких на улице, кажется, неразрешимой....

Фастфуд, за который не стыдно: простая домашняя шаурма с горячей начинкой и ароматным соусом Чтобы полакомиться шаурмой, не нужно оформлять доставку или отправляться в ближайшее заведение, где ее готовят. Понадобится только немного времени и желание сотворить кулинарный шедевр собственными руками....

Обычный лук — необычный результат: простая заготовка, которую стоит попробовать этой зимой Маринованный лук в томатном соусе на зиму станет неплохим дополнением к основным запасам. Используйте его в качестве гарнира или основы для тушения и запекания мяса....

Секрет 120/80: простая вечерняя привычка, которая защищает сердце эффективнее любых добавок Узнайте, как нормализовать давление без лекарств, изменив простые привычки. Эксперты раскрывают секреты здорового сердца и сосудов через питание и образ жизни. Профилактика гипертонии....

Простая домашняя тренировка подтянет ягодицы и уберет "ушки" на ногах за 10 минут в день Все упражнения — безопасные, подходят для новичков и помогают активизировать жиросжигание именно в зоне галифе...

Страдают и худые: ожирение печени вызывает тяжесть, усталость, вздутие Доктор Светлана Черепицына раскрыла опасность жировой болезни печени, встречающейся и у стройных людей, пишет Life.ru....

Самый чистый орган: никому нельзя заниматься чисткой печени Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, нужно ли россиянам заниматься чисткой печени....

Как позаботиться о печени в новогодние каникулы. Полезные рецепты новогодних блюд Впереди новогодние праздники – время веселья, подарков и праздничного застолья. Как же провести их с удовольствием, возможностью расслабиться и отдохнуть, и при этом не навредить своему организму и особенно печени? Ведь самая большая нагрузка в новогодние каникулы с бесконечными угощениями и разно...

Найден способ выявить риск рака печени за годы до его развития Ученые из Национального университета Тайваня разработали простой метод раннего выявления риска рака печени за годы до развития заболевания по четырем параметрам. Результаты исследования опубликованы в журнале Clinical and Molecular ......

Ученые РФ предложили новый подход к борьбе с фиброзом печени и рубцами Ученые выявили положительные результаты наблюдения за пациентами, принимавшими пептиды, полученные из мяса животных, рыбы и птицы....

Это серьезная манипуляция: разрекламированные капельницы для печени назначает только врач Доктор Нурия Дианова опровергла популярное мнение о пользе инфузионной терапии для здоровья, которую предлагают во многих клиниках, пишет «Газета.ру»....

Найден способ за 15 минут выявить вирус, вызывающий воспаление печени Ученые Северо-Западного университета в Чикаго создали диагностическую систему, которая выявляет гепатит С всего за 15 минут прямо на приеме у врача. Такая скорость диагностики позволяет сразу же подтвердить вирусную инфекцию, которая ......

В Курской области выявили 14,6 тонны говяжьей печени с нарушением прослеживаемости В Курской области специалисты Управления Россельхознадзора по Орловской и Курской областям выявили крупную партию мясной продукции неизвестного происхождения. В ходе мониторинга данных информационной системы «Меркурий» установили, что в оборот была введена замороженная говяжья печень о...

Причиной смерти редкого аллигатора-альбиноса в Сан-Франциско стал рак печени Аллигатор-альбинос Клод умер из-за рака печени. Об этом сообщил газете Los Angeles Times Барт Шепард, директор аквариума зоопарка Калифорнийской академии наук в Сан-Франциско (штат Калифорния), где содержалось редкое животное. По словам собеседника газеты, у рептилии в последние недели...

Выявлен новый маркер для ранней диагностики опасного заболевания печени Группа исследователей под руководством Мисако Санто-Мацуубара из Университета Осаки изучила белок фибулин-5 (FBLN5) — компонент эластических волокон — как возможный маркер фиброза печени. Работа опубликована в журнале Gastro ......

Блогер Тартынский: «После масс-старта Сван подошла к Непряевой и поблагодарила за работу на гонке, стукнулась с ней кулачками» Бывший лыжник Максим Тартынский рассказал, как Савелий Коростелев и Дарья Непряева общаются с соперниками на Кубке мира. Тартынский ведет блог о лыжном спорте на ютубе. Сейчас он готовит фильм о подготовке россиян к Олимпиаде и присутствовал на этапе КМ в Гомсе. «Хотел бы отметить несколько техни...

Когда покупные средства бессильны — простая смесь сделает унитаз белоснежным без лишней работы Ослепительная чистота в санузле может быть омрачена одним досадным явлением – желтым налетом на внутренней поверхности унитаза. Вместо того чтобы тратить деньги на химию, есть смысл обратиться к проверенному народному рецепту, который справляется с задачей ничуть не хуже, пишет дзен-канал «Идеи ва...

Простая загадка из журнала "Мурзилка": советский школьник отвечал с лету, а зумерам нужно время Искусственный интеллект С детства мы любим разгадывать загадки, наслаждаясь моментом, когда сложная головоломка наконец поддаётся. Но за этой игрой скрывается глубокая польза: каждая загадка - это полноценная тренировка для ума. Она заставляет мозг работать на повышенных оборотах: искать скрытые...

Российские ученые предложили новый подход к борьбе с фиброзом печени и рубцами Специалисты АНО НИИ функционального питания представили новые данные об эффективности пептидных гидролизатов животного белка в коррекции фиброзных изменений различных органов и тканей. По словам экспертов, полученные результаты демонстрируют выраженное улучшение состояния пациентов, в том числе сл...

Переходить на такую диету самостоятельно опасно: кетодиета опасна при болезнях печени Доктор Марият Мухина перечислила россиянам противопоказания, связанные с переходом на кетодиету, пишет «Абзац»....

Орган сдается: самолечение препаратами железа может привести к повреждению печени Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, почему нельзя самостоятельно назначать себе препараты для повышения уровня железа в крови....

ТОП-5 продуктов для очистки печени: отвар шиповника, творог, урбеч из семян расторопши Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, способные восстановить работу печени, пишет «Газета.ру»....

Очень серьезные препараты: самолечение паразитов может обернуться поражением печени Доктор Екатерина Кашух рассказала, что может произойти, если заниматься самолечением паразитов без назначения врача, пишет «РИАМО»....

Орган сам очищается: услуги по очистке печени бесполезны и могут быть опасны Доктор Владимир Неронов прокомментировал термин «чистка печени», который можно встретить в рекламе частных клиник....

Инфекция, убивающая печень: гепатит А может вызывать некроз тканей печени Доктор Александр Поцелуев раскрыл опасность заражения гепатитом А, пишет NEWS.ru. Инфекция может привести к массивному некрозу печени....

Хватит одной конфеты, чтобы навредить печени: ликер и ром в десертах опасен Доктор Виталий Холдин предупредил россиян об опасности конфет с добавлением алкоголя. Даже одна конфета может навредить здоровью, особенно детей....

Курские ученые создают новый препарат для восстановления печени на основе пептидов В Курске, на базе медуниверситета, ведется разработка инновационного гепатопротекторного препарата для лечения и восстановления печени. Исследование курских ученых особенно актуально на фоне роста заболеваний, связанных с неблагоприятной экологией, нездоровым питанием и токсическими нагрузками. О...

Дело не в гигиене: запах тела может стать неприятным из-за болезни печени Доктор Александра Филева проинформировала, на какие заболевания может указывать изменившийся запах тела, пишет «РИАМО»....

Rainbow Six Siege возобновила работу после хакерской атаки — серверы откатили, магазин не открыли, банить никого не будут Популярный тактический сетевой шутер Tom Clancy’s Rainbow Six Siege от французского издателя и разработчика Ubisoft продолжает приходить в себя после недавней хакерской атаки....

Метод трех комнат: одна простая перестановка в доме, которая вернет вам 2 часа жизни в день Узнайте, как метод "Трех комнат" от Джея Шетти поможет вам вырваться из цифровой зависимости, вернуть контроль над временем и улучшить свое здоровье. Просто и эффективно!...

Цветы ожили на глазах: одна простая подкормка — и комнатные растения растут буйно и цветут без остановки Прогород Иногда кажется, что комнатные растения просто устали. Стоят. Молчат. Листья есть, но без блеска. Бутоны — в теории. И тут вдруг — цветы ожили на глазах. Не магия и не редкий сорт. Всего лишь одна простая подкормка, сделанная вовремя и без фанатизма. Когда растения действительно ждут еды С...

«Приседания в сторону голольда» больше не понадобятся: простая хитрость отучит вашу обувь скользить навсегда Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долговечный способ вернуть своей обуви прочное сцепление с поверхностью, превосходящий по эффективности многие покупные варианты....

Секрет ясного мышления: как простая техника дыхания и 20 минут тишины восстанавливают нейронные связи за неделю Проблемы с концентрацией и ментальный туман - это не приговор! Узнайте, как вернуть ясность мысли с помощью простых привычек и правильного питания....

Гречка вдруг стала воздушной и нежной: простая щепотка, которая меняет вкус привычной каши Готовы превратить привычную гречневую кашу в облако с изумительным вкусом? Секрет не в дорогих ингредиентах, а в одной маленькой щепотке, которая стоит в кухонном шкафчике. Речь о пищевой соде. Этот неожиданный союзник меняет текстуру и вкус знакомого с детства гарнира....

Адвокат пошутил о группе Кюрасао на ЧМ с Германией, Эквадором и Кот-д’Ивуаром: «Простая. Посмотрим, как все сложится. Нас нелегко обыграть» Главный тренер сборной Кюрасао Дик Адвокат в шуточной форме назвал простой группу Е, в которой его команда сыграет с Германией, Эквадором и Кот-д’Ивуаром....

Россиянам объяснили, как понять, что вашей печени нужен отдых, даже если нет похмелья Праздники — это большая нагрузка для печени, поэтому очень важно своевременно замечать неочевидные признаки нарушений в ее работе. На какие симптомы стоит обратить особое внимание, "Газете.Ru" рассказала эксперт ГУТА ......

Цвет языка отражает состояние сердца, печени, желудка: при ГЭРБ на нем будет налет Доктор Сабухи Самедов проинформировал, как оттенок языка влияет на диагностику ряда заболеваний, пишет «Газета.ру»....

Тюмень. Вода Заместитель министра строительства и ЖКХ Российской Федерации Алексей Ересько назвал наш опыт по сотрудничеству с Тюменским водоканалом очень удачным. Он побывал сегодня на Метелёвских водоочистных сооружениях и узнал от главы Тюмени Максима Афанасьева, заместителя губернатора Тюменской области Па...

Как улучшить сигнал Wi-Fi в квартире или доме В большой квартире или частном доме особенно остро стоит вопрос о надежном покрытии сети Wi-Fi. Этого можно добиться несколькими способами. Некоторые из них хороши своим удобством, другие доступной ценой, а третьи и вовсе не потребуют от вас почти никаких дополнительных затрат.СодержаниеПереместит...

Домашние цветы выглядят заметно бодрее: простая жидкость с кухни работает круче любой магазинной подкормки Чтобы комнатные цветы оставались здоровыми и симпатичными, не всегда нужно использовать магазинные удобрения. Поддержать их состояние помогает ничего не стоящее самодельное средство....

Этот вкус будто возвращает в прошлое без слов: простая намазка, которая за пять минут включает ностальгию Этот вкус – как внезапно найденная старая фотография. Он обволакивает теплом и тишиной кухни, где за окном медленно темнеет спальный район. Всего четыре ингредиента, а вместе они творят магию: превращают вечер в небольшое путешествие на машине времени. Готовка займет 5 минут, но эмоциональный откл...

Этот визг выводит из себя даже пешеходов: простая гаражная хитрость, которая убирает скрип тормозов Раздражающий визг при торможении знаком водителям и пешеходам. Последние никак на это повлиять не могут, а вот автолюбителям стоит воспользоваться одной хитростью....

«Ростов» сообщил о смерти экс-форварда Каньенды в 43 года. Малавиец вчера писал, что у него рак печени «Ростов» сообщил об уходе из жизни Исо Каньенды. «Сегодня стало известно о смерти бывшего нападающего «Ростова» на 44-м году жизни. Исо был одним из любимчиков ростовских болельщиков в нулевые годы, провел за наш клуб более ста матчей и до последнего старался поддерживать связь со своими бывшими о...

Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно....

Чистая вода для верующих Более 300 тысяч кубометров освященной воды подадут абонентам водоочистные сооружения «Росводоканал Тюмень» в дни Крещения. 18 января освящение воды священнослужители Русской Православной Церкви совершили на Метелевских и Велижанских водоочистных сооружениях....

Замените мясо на фундук: как простая пищевая привычка способна продлить жизнь и очистить сосуды — данные из Лома Линда Узнайте, как регулярное употребление орехов может укрепить здоровье вашего сердца и снизить риск заболеваний на 19%. Откройте для себя тайны этого суперфуда....

Нагельсманн о группе Германии с Кюрасао, Кот-д′Ивуаром и Эквадором: «Не самая простая, но вполне проходимая. Каждый соперник заслуживает уважения» Главный тренер сборной Германии Юлиан Нагельсманн отреагировал на результаты жеребьевки группового этапа ЧМ-2026. Немецкая команда попала в группу E, где также представлены Кюрасао, Кот-д′Ивуар и Эквадор. «Группа не самая простая, но вполне проходимая. Мы хотим выиграть матчи группового этапа. Сам...

Названы способы улучшить шумоизоляцию в квартире Шумные соседи — одна из частых проблем, с которой сталкиваются жители многоквартирных домов. Артем Охмат, руководитель перспективных проектов Lеvel Group, рассказал "Газете.Ru" об эффективных способах улучшить шумоизоляцию ......

Утяжеленные одеяла не помогут: как улучшить качество сна Многим знакомо чувство, когда усталость мешает повседневной жизни. Эксперты по сну делятся четырьмя проверенными советами, которые помогут вам отлично выспаться. Об этом сообщает Daily Mail. Почему «гонка за идеальным сном» только ухудшает ситуацию В последние годы сон стал сферой, в...

Назван простой способ улучшить здоровье Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют достаточной социальной и эмоциональной поддержки. Такие данные приводят специалисты Национальных институтов здоровья США, подчеркивая: ......

«Большая вода»: чем кончился сериал На телеканале НТВ в декабре 2025 года состоялась премьера российской детективной драмы «Большая вода» – совместного проекта студии «Леан‑М» и телеканала....

Чувствительность к сладкому можно улучшить за три дня — Chemical Senses Вкус кажется чем-то врождённым: либо чувствуешь нюансы, либо нет. Но новое исследование из Японии показывает, что по крайней мере одну из самых знакомых граней вкуса — сладость — можно заметно "натренировать" всего за несколько дней. Это открывает неожиданный взгляд на то, как быстро меняется наше...

В России захотели улучшить послеродовую поддержку женщин Власти российских регионов должны усилить меры поддержки женщин в послеродовой период. Соответствующее положение включено в план, утверждённый правительством Российской Федерации....

Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых людей. К такому выводу пришли ученые Университета Пердью. Результаты исследования опубликованы в журнале Psychophysiology. В эксперименте ......

Российские ученые нашли способ улучшить память на 25% Российские ученые сообщили о методике, способной улучшить оперативную память человека. В ходе исследований стимуляция определенных зон мозга в течение 30 минут давала увеличение её объёма в среднем на 20−25%. Эффект варьируется у разных людей, но является стабильным.Однако достигнутое улучшение но...

Морган: «Дьёкереш должен улучшить свою результативность» Известный журналист и телеведущий Пирс Морган оценил выступление шведского центрфорварда Виктора Дьёкереша за лондонский «Арсенал»Читать дальше →...

Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50 Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние физической активности на мозг средневозрастных мышей. Регулярный бег увеличивает выброс ......

Назван простой способ улучшить состояние при диабете Естественный дневной свет, проникающий через окно, может оказывать заметное влияние на уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале Cell ......

Как улучшить мобильный гейминг с помощью аксессуаров для смартфона Для серьёзных игроков простого касания и свайпов по экрану уже недостаточно. После появления смартфонов с высокочастотными дисплеями и мощными процессорами следующим шагом в улучшении игрового опыта становятся аксессуары. Независимо от того, играете ли вы в шутеры, гонки или файтинги, специальные...

Почему на Марсе исчезла вода, а на Земле — нет Когда мы смотрим на фотографии Марса — красной, холодной и сухой планеты — сложно представить, что когда-то он мог быть похож на Землю: с водой, возможно — даже с условиями…...

Глушаков - о лишнем весе у Веры: «Это вода, а не жир» Денис Глушаков, в прошлом капитан «Спартака», высказался по поводу лишнего веса у игрока «Локомотива» Лукаса ВерыЧитать дальше →...

Безумные факты — Большая вода (07.12.2025) В этом выпуске: Какое цунами было самым большим? Какой город раз в 12 лет строят и разрушают? Когда покраснели кремлевские звезды? Сколько человек на самом деле поместятся в малолитражке? Кто не может закрыть рот? Где ходят в бар за стаканом молока? Портрет какого короля и зачем повесили...

Сериал «Большая вода»: актеры и роли В бескрайних просторах сибирской тайги, где река несет не только воду, но и тайны, разворачивается драма российского сериала «Большая вода», который был показан на канале НТВ в 2025 году....

Политик заявил, что отношения России и Индонезии можно улучшить Индонезия обладает значительным потенциалом для вывода отношений с Россией на новый уровень. Об этом в интервью РИА Новости заявил глава управления по международным связям партии "Голкар" Али Мохтар Нгабалин. Политик отметил, ......

Как улучшить своё самочувствие с помощью дыхания: подбираем упражнения Дыхательные практики — это не просто мода, а способ восстановления спокойствия и концентрации. Узнайте, как 3 минуты в день могут значительно изменить вашу жизнь....

КПРФ хочет улучшить ельцинскую Конституцию с помощью сталинской Сталинская Конституция СССР может послужить базой для подготовки нового Основного закона России. К такому выводу пришли участники организованного КПРФ в Госдуме 5 декабря круглого стола, приуроченного к очередной годовщине принятия Конституции 1936 года....

АСИ: фокус на водных ресурсах позволит улучшить общественное благополучие Заместитель генерального директора агентства Георгий Белозеров считает, что это позволит улучшить здоровье граждан, повысить доступность качественной питьевой воды...

Улучшить настроение можно едой: в мацони содержатся психобиотики В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, какие продукты помогают улучшить настроение....

Назван простой способ улучшить языковые способности у ребенка Замена экранного времени совместным чтением с родителями связана с улучшением языковых и социально-эмоциональных навыков у маленьких детей — даже по сравнению с "образовательным" цифровым контентом. К такому выводу пришли ......

Samsung нашла способ бесплатно улучшить камеру смартфонов Корпорация Samsung нашла способ, как бесплатно улучшить качество камеры новых смартфонов. Об этом сообщает издание Android Authority....

Назван простой способ улучшить сексуальную жизнь в отношениях Люди, которые чувствуют себя влиятельными в романтических отношениях, чаще сообщают о более насыщенной и удовлетворяющей сексуальной жизни. К такому выводу пришла международная команда психологов. Причем положительный эффект ......

Назван простой способ улучшить настроение и повысить энергию Кратковременный отказ от смартфона действительно может сделать человека бодрее и немного счастливее. К такому выводу пришли ученые из Университета Иоганна Гутенберга в Майнце и Университета Эрлангена — Нюрнберга. Работа опубликована ......

Еда забродила в кишечнике: улучшить пищеварение помогают гепатопротекторы и пробиотики Доктор Майя Цицуашвили перечислила четыре группы препаратов, помогающих избавиться от тяжести в животе после новогодних застолий, пишет «Газета.ру»....

Назван простой способ улучшить обмен веществ у пожилых Пожилые люди могут существенно сократить долю ультрапереработанных продуктов в рационе, не отказываясь от привычного и сбалансированного питания, — и это приводит к заметному улучшению показателей, связанных с аппетитом и обменом ......

Компоненты грецкого ореха помогают улучшить сон, доказали ученые Ученые из Northwest A & amp;F University (Китай) установили, что комбинация пептидов грецкого ореха и аминокислоты теанина может улучшать качество сна у людей, испытывающих хронический стресс. Результаты многоэтапного исследования ......

В Волхов возвращается вода. Аварию на трубопроводе ликвидировали Специалисты плавно поднимают давление в системе водоснабжения. "Этот процесс займет некоторое время, чтобы избежать гидроудара", - отмечают в Леноблводоканале....

Неизвестная история — Вьетнам: большая вода (30.11.2025) В этом выпуске: Первенец Армагеддона! Почему разрушительный тайфун «Калмаэги», обрушившийся на Вьетнам и Филиппины, является предвестником конца света? Главный враг Пентагона. Как военнослужащий национальной гвардии США слил в сеть сотни секретных документов? Сатанинская паника. П...

Секрет здоровья: как вода с чиа поддерживает микробиом и метаболизм Воспользуйтесь силой воды с семенами чиа для улучшения пищеварения, восстановления после стресса и нормализации обмена веществ. Узнайте все секреты!...

Невероятно интересные истории — Прощай, вода (09.12.2025) В этом выпуске: Без воды. Куда «переезжают» озера? Что будет, если на Земле не останется воды? Конкурс красоты для верблюдов. Сколько стоит косметология для горбатых красавцев? Просто богиня. Почему непальцы поклоняются маленьким девочкам? На вкус и цвет! Кто и зачем придумал сам...

К 2100 вода Анд снизится до критических уровней — исследователи Ледники многие годы служили незаметными, но важными буферами пресной воды. Летом они подпитывают реки, поддерживая водоснабжение миллионов людей. Однако в Чили, где длительная "мегасухость" продолжается более 15 лет, естественный баланс нарушен: лед тает быстрее, чем успевает накапливаться. Междун...

Правда ли, что горячая вода замерзает быстрее холодной Горячая вода замерзает быстрее холодной? Этот физический парадокс реально существует. Источник изображения: ru.pinterest.com Вы ставите в морозилку два стакана — один с горячей водой, другой с холодной. Логично ожидать, что холодный замёрзнет первым. Но иногда всё происходит наоборот: горячая вода...

Вода озера Круглого содержит радионуклиды и ртуть Обычная археологическая разведка на юге России неожиданно обернулась находкой, о которой десятилетиями никто не говорил вслух. На дне небольшого озера обнаружили десятки человеческих тел с аномалиями, нехарактерными для своего времени. Исследования быстро вывели учёных за рамки классической археол...

Ученые выяснили, где была вода на ранней Земле Около 4,6 миллиардов лет назад Земля была совершенно не похожа на тот голубой и спокойный мир, какими мы знаем ее сегодня....

Решение, о котором вы не догадывались: теплая вода для волос Какой температурой стоит мыть волосы, чтобы избежать мифов и скрытых проблем? Откройте секреты, которые изменят ваш подход к уходу за волосами....

Это не сок: идеальный напиток для всех – это чистая негазированная вода Доктор Владимир Бекетов рассказал, какой напиток с медицинской точки зрения считается идеальным, пишет «КП». Речь идет о воде....

Кварацхелия: «Без Хакими тяжело» Грузинский нападающий Хвича Кварацхелия признал, что без травмированного капитана «ПСЖ» Ашрафа Хакими ему нелегкоЧитать дальше →...

Ученые выяснили, у каких людей манго может улучшить память Ученые из Национального университета Пусана установили, что ежедневное употребление манго в сочетании с пробиотиками может снижать воспаление и улучшать когнитивные функции у людей с избыточным весом и ожирением. Результаты исследования ......

Продукт для тех, кто хочет улучшить состояние своих сосудов: это оливковое масло В рамках нового исследования греческие специалисты выявили пользу регулярного употребления оливкового масла первого холодного отжима для сосудов, пишет Nutrients....

Тюменцам рассказали, через какое приложение можно улучшить качество ЖКУ В Тюменской области уже более 200 тысяч жителей установили мобильное приложение «Госуслуги Дом» для решения вопросов в сфере ЖКХ. Читать далее...

Токсичная аккуратность // Минприроды намерено улучшить администрирование опасных отходов Контроль за обращением самых опасных отходов может быть усилен — Минприроды предлагает наделить компанию «Федеральный экологический оператор» (ФЭО) полномочиями по отслеживанию достоверности и своевременности представления участниками рынка данных в госинформсистему учета и контроля за обращением...

Ученые назвали "ленивый" способ улучшить контроль сахара в крови Люди с диабетом второго типа могут улучшить показатели сахара в крови, сидя у окна в течение нескольких часов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism. Как объяснили ученые из Маастрихтского университета, ......

ФИФА хочет улучшить определение офсайда во время чемпионата мира Руководство Международной федерации футбола (ФИФА) поделилось планом по улучшению работы судей на предстоящем чемпионате мираЧитать дальше →...

Российские ученые нашли способ улучшить катализаторы для топливных элементов В пресс-службе Южного федерального университета сообщили, что специалисты вуза совместно с коллегами из «Сколтеха» и Института катализа СО РАН разработали метод улучшения катализаторов для химических источников тока. Исследователи установили причины высокой активности и стабильности материалов на...

Гараничев считает, что Непряева и Коростелев могут улучшить свои результаты В общем зачете Кубка мира по лыжным гонкам Савелий Коростелев занимает 19-е место, Дарья Непряева - 28-е...