Лого - последние новости дня
Время новости 13.01.2026 10:24    Автор новости new91.ru

Психолог объяснил, как без стресса войти в рабочий ритм после праздников

В первую рабочую неделю после новогодних праздников лучше выполнять легкие задачи, чтобы влиться в процесс без стресса. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, из-за быстрого ...

Психолог объяснил, как без стресса войти в рабочий ритм после праздников

Читайте полный текст на www.gazeta.ru

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздниковПсихолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе....

Эксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздниковЭксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздников HR-эксперт Зулия Лоикова рекомендует постепенно включаться в рабочий режим после новогодних праздников....

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздниковРоссиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру»....

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроить командную работу в новом году, необходимо создать приятную атмосферу в коллективе. Об ......

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ......

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. Читать далее...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ......

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

«Воспринимается как оскорбление»: политолог объяснил отказ Макрона войти в «Совет мира» Отказ президента Франции Эммануэля Макрона присоединиться к «Совету мира» по Газе носит политический и имиджевый характер. Об этом заявил 5-tv.ru политолог Александр Асафов. По словам эксперта, французский лидер традиционно стремится выступать инициатором либо...

Психолог объяснил, почему люди стали чаще сталкиваться с паническими атаками Число случаев панических атак в последнее время выросло на фоне того, что многие научились правильно называть и диагностировать это состояние. Об этом "Москве 24" рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. По его ......

Психолог объяснил, почему в конфликтах на работе чаще всего виновны мужчины Мужской пол провоцирует конфликты в коллективе чаще примерно на 30%, заявил в пресс-центре НСН Валентин Алимов....

Чок и Бейтс лидируют после ритм-танца на этапе Гран-при в США Американские фигуристы Мэдисон Чок и Эван Бэйтс стали победителями ритм-танца на этапе Гран-при в США....

Степанова и Букин лидируют после ритм-танца на чемпионате России Вторыми идут Василиса Кагановская и Максим Некрасов, третьими - Екатерина Миронова и Евгений Устенко...

Психолог объяснил, почему экономия на нижнем белье — это первый шаг к депрессии и потере карьерных амбиций Цвет белья раскрывает тайны личности! Психологи и стилисты рассказали, как с помощью интимного гардероба обрести уверенность, скорректировать настроение и достичь карьерных высот....

Степанова и Букин лидируют после исполнения ритм-танца на чемпионате России Александра Степанова и Иван Букин занимают первое место после ритм-танца на чемпионате России по фигурному катанию. Турнир проходит в Санкт-Петербурге....

Дэвис и Смолкин идут седьмыми после ритм-танца на Гран-при в Хельсинки Дочь Этери Тутберидзе Диана Дэвис и Глеб Смолкин, выступающие за Грузию, расположились на седьмом месте на шестом этапе международной серии Гран-при по фигурному катанию в Хельсинки. Читать далее...

Рабочий выжил после падения с 32-го этажа на нижегородской стройке Рабочий попал в больницу с переломами после того, как упал с 32-го этажа строящегося дома. Об этом сообщает представитель системы здравоохранения Нижегородской области Алексей Никонов в своем Telegram-канале. Инцидент произошел в Нижнем ......

Французы Фурнье-Бодри и Сизерон лидируют после ритм-танца на чемпионате Европы Французские фигуристы Лоранс Фурнье-Бодри и Гийом Сизерон лидируют после ритм-танца на чемпионате Европы....

Чок и Бейтс идут первыми после ритм-танца в финале серии Гран-при в Японии Американские фигуристы Мэдисон Чок и Эван Бейтс занимают первое место после ритмического танца в финале международной серии Гран-при в Нагое (Япония)....

Миронова и Устенко лидируют после ритм‑танца на этапе Гран‑при России в Омске Екатерина Миронова и Евгений Устенко показали лучший результат в ритм‑танце на этапе Гран‑при России по фигурному катанию, который проходит в Омске....

Миронова и Устенко лидируют после ритм-танца на этапе Гран-при России в Омске Фигуристы Екатерина Миронова и Евгений Устенко стали лучшими в ритм-танце на 5-м этапе Гран-при России по фигурному катанию в Омске....

Рабочий погиб после падения со строящегося здания в Алтайском крае В Алтайском крае после падения с высоты погиб рабочий организации "Строй Свет 22", сообщила алтайская Гострудинспекция. Несчастный случай произошел днем 13 ноября. Сотрудник при выполнении работ упал со строящегося здания и умер на месте. Отмечается, что организация нарушила порядок расследовани...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Рабочий попал в больницу после падения в шахту лифта в здании на севере Москвы Рабочий получил травмы в результате падения в шахту лифта с четвертого этажа в нежилом здании в Тимирязевском районе Москвы. Об этом сообщили в пресс-службе столичной прокуратуры в понедельник, 24 ноября.«В нежилом здании на улице Прянишникова работник коммерческой организации упал в шахту лифта с...

Парому из Турции не дали войти в порт Сочи после двух суток ожидания Паром Seabridge, который вышел из турецкого Трабзона 5 ноября и отправился в российские воды, не получил разрешения на вход в порт Сочи. Судно ожидало разрешения больше двух суток....

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру»....

Гран-при России. «Золотой конек Москвы». Степанова и Букин лидируют после ритм-танца, Рыбакова и Махноносов – 2-е, Жданова и Бабаев-Смирнов – 3-и Александра Степанова и Иван Букин лидируют после ритм-танца на этапе Гран-при России в Москве. Гран-при России 4-й этап, «Золотой конек Москвы» Москва Танцы на льду Ритм-танец 1. Александра Степанова – Иван Букин – 84,32 2. Екатерина Рыбакова – Иван Махноносов – 73,39 3. Варвара Жданова – Тимур Ба...

Гран-при России. «Сердце Сибири». Миронова и Устенко лидируют после ритм-танца, Шичина и Дрозд – 2-е, Щербакова и Гончаров – 3-и, Пасечник и Чиризано – 6-е 23 ноября на этапе Гран-при России в Омске дуэты выйдут на лед с произвольными танцами. Гран-при России по фигурному катанию 5-й этап, « Сердце Сибири » Омск Танцы на льду Ритм-танец Первая разминка 1. Екатерина Миронова – Евгений Устенко – 77,80 2. Елизавета Шичина – Павел Дрозд – 74,60 3. А...

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail....

Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ......

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многообразие тяжелой еды и алкоголя увеличивает рис...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников Врачи подчеркивают, что алкоголь повышает риск как минимум семи видов рака — от полости рта до толстой кишки и молочной железы....

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда....

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России....

Россиянам рассказали, как после праздников не попасть в «финансовую яму» Эксперт страховой компании Наталья Белова рассказала RT, что ощущение финансового провала нередко возникает не из‑за реальной нехватки средств, а по психологическим причинам. Читать далее...

Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Гузман. В перв...

Россияне после праздников скупили средства от похмелья Продажи лекарств и биодобавок от похмелья в начале января выросли почти на треть после спада во второй половине 2025 года. Об этом свидетельствуют данные аналитической компании DSM Group, которые приводит "Коммерсантъ". С 29 ......

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ......

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru....

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации после новогодних праздников и школьных каникул фиксируется ожидаемый рост...

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым ознакомился ТАСС. «По окончании праздников средняя...

Бренд-шеф Голубовский рассказал, как восстановить организм после праздников Эксперт Игорь Голубовский советует завтракать, обедать и ужинать в одно время для восстановления организма после праздников....

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Врач Наталья Горбунова сообщила, что в первые дни после праздников следует вернуться к обычному режиму, а не соблюдать жесткие диеты....

Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ......

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО....

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ......

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу....

«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова....

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановить финансовое равновесие после праздников. Первым...

Массажист назвал способы восстановить организм после праздников После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Александр Скрыпченко объяснил в беседе с «Известиями...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Для улучшения сна помогут теплая ванна, травяной чай, приглушенный свет и отказ от гаджетов перед сном....

Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT....

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков....

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма....

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей неделе января было зарегистрировано ......

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму...

Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что не нужно устраивать голодовку после праздников. Читать далее...

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздниками, а возвращение в рабочий процесс...

"Займер": запросы россиян на займы после праздников выросли В конце января 2026 года жители страны подали на 44% больше заявок, чем за первую неделю месяца, говорится в исследовании...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников....

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Многие ждут новогодних каникул, однако после их завершения сталкиваются с серьёзным эмоциональным спадом. Оказалось, что упадок сил, раздражительность и прокрастинация — это естественная физиологическая реакция организма....

Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В 10:37 по московскому времени в эфире п...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий....

Психолог объяснила, как избежать усталости после путешествия Любое путешествие для психики людей является стрессом из-за большого количества позитивных впечатлений и выхода из зоны комфорта, чтобы избежать усталости, стоит чередовать активные и пассивные формы отдыха. Об этом "Москве 24" ......

Врач предупредила о риске обострения хронических заболеваний после праздников После праздников возрастет риск обострения многих хронических заболеваний. Это связано со многими факторами, включая обильные застолья с жирной пищей, мерцание гирлянд, употребление алкоголя и так далее, рассказала RT врач-эксперт ......

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ......

Россиянам дали советы, как за 3-5 дней восстановить организм после праздников После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ......

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ......

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU....

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ......

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обострение. Читать далее...

После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. Она отметила, что первый шаг к финансовой стабил...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Тошнота после жирной пищи чаще связана с функциональными нарушениями желчного пузыря, а не с серьёзными болезнями, заявил гастроэнтеролог Алексей Парамонов....

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Эксперт Тимофей Воронин предупредил, что после каникул мошенники пользуются расслабленным состоянием россиян, и рассказал о популярных у аферистов схемах обмана....

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. Читать далее...

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 выходных, включая 31-е число. И из-за таког...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул....

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. Читать далее...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении печени рассказал врач и ведущий Александр Мясник...

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильных способах утилизации живых и искусственных новог...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников не хочется здоровой пищи После новогоднего гастрономического марафона обычная еда многим кажется безвкусной. Почему так происходит, в беседе с "Радио 1" объяснила нутрициолог Алла Макарова. По ее словам, усилители вкуса, которые присутствуют в ......

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить выгорания при резком переходе от расслабленног...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Она рассказала, что полный отказ от еды пос...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. Овощи и фрукты, уточнили в федеральной...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаются полезные свойства рассола? Попробуем ответить н...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только…...

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ......

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay....

Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews....

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий....

Цены на Lada повысят сразу после праздников: дилеры предупредили о подорожании Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-каналом RCI News. Среди основных причин возможной индек...

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру»....

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24....

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи....

Обязательный минимум: врач назвала необходимые исследования и анализы после праздников После новогодних каникул с обильными застольями, низкой активностью и нарушенным режимом организм нуждается в диагностике....

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ......

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму....

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ»....

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показала пять простых упражнений, которые помогут восст...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она ......

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ......

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем подборку искромётных комедий о работе. Эти фильм...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников....

Психолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул Трудности с возвращением к рабочему режиму после длительных каникул — это абсолютно нормальное явление с точки зрения нейробиологии и психологии привычек. Чтобы без проблем выйти на работу, нужно ввести буферный день в конце ......

Двигаться вперед: психолог о том, как избежать разочарования после Нового года После новогодней ночи многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни, однако испытывают сильное разочарование, если так ничего и не происходит. В беседе с Газета.ру психолог Дарья Якуба рассказала, как этого избежать. Эксперт отметила: всегда следует со...

Психолог рассказала о проблемах подростков после негативного опыта на вписках Стресс и небезопасная обстановка на подростковых вечеринках способны нанести серьезный ущерб психике несовершеннолетних, спровоцировать депрессию, суицидальные мысли и иные трудно предсказуемые последствия. Об этом «Известиям» заявила специалист по девиантному...

После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте....

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников....

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ»....

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1»....

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств....

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника...

Психолог объяснила, почему младшим ученикам особенно тяжело идти школу после каникул Ученикам младше 10 лет тяжелее других адаптироваться к учебному процессу после каникул или праздников, поскольку они не умеют управлять своим состоянием. Об этом kp.ru рассказала психолог-терапевт Анастасия Кононова. По словам ......

Главврач объяснил, что изменится после слияния поликлиник № 12 и 14 в Барнауле Барнаульская поликлиника № 12 окончательно станет структурным подразделением консультативно-диагностической поликлиники № 14 к весне 2026 года, полагает главный врач второго медучреждения Дмитрий Денисов. Реорганизацию он прокомментировал в своем telegram-канале. Фактически слияние поликлиник нач...

Губин объяснил, что произошло с деньгами Долиной после продажи квартиры Российский певец Андрей Губин во время интервью Woman.ru заступился за народную артистку РФ Ларису Долину, призвав россиян не осуждать ее за историю с квартирой. Исполнитель хита "Девушки как звезды" признался, что сам ......

Тедеев объяснил эмоциональную реакцию Дзюбы после матча с "Зенитом" Главный тренер "Акрона" Заурбек Тедеев высказался о поведении нападающего Артема Дзюбы после матча 18-го тура РПЛ с "Зенитом"....

Тим Цзю объяснил, почему поменял команду после второго поражения от Фундоры Бывший чемпион мира в первом среднем весе (до 69,9 кг) австралиец Тим Цзю объяснил перемены в карьере после досрочного поражения в реванше с американцем Себастьяном Фундорой, состоявшемся в июле....

Анатолий Вассерман объяснил, что ждать России после дерзости США в Венесуэле Произошедшие в Венесуэле события могут привести к серьезным последствиям для всего мира. Похищение и вывоз из страны президента Николаса Мадуро приведет к коллективному протесту, который неизвестно, чем закончится....

Организм получает яды: врач объяснил, почему Симоньян плохо после химиотерапии Ухудшение самочувствия главного редактора RT Маргариты Симоньян – нормальная реакция организма на химиотерапию. Об этом заявил врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин, сообщает News.ru. "Цель данного вида лечения — вести конкурентную борьбу. Должен выжить либо организм, либо о...

Главный тренер «Шанхая» объяснил расставание с нападающим после восьми матчей Главный тренер «Шанхайских Драконов» Жерар Галлан объяснил расставание с нападающим Грегом Маккеггом после восьми проведённых матчей за клуб....

Мбаппе после матча с "Вильярреалом" объяснил, почему пробил пенальти "паненкой" Нападающий "Реала" Килиан Мбаппе прокомментировал пенальти, который он реализовал в концовке матча с "Вильярреалом" (2:0)....

Сафонов объяснил свою реакцию после отбитого пенальти в матче ПСЖ со «Страсбургом» Голкипер ПСЖ Матвей Сафонов высказался о своей реакции после отражённого пенальти в матче 20-го тура Лиги 1 со «Страсбургом». Читать далее...

Песков объяснил, почему Орбан встретился с Путиным не сразу после приезда Встреча президента РФ Владимира Путина и премьер-министра Венгрии Виктора Орбана началась не сразу после приезда венгерского лидера, так как тому нужно было подготовиться к переговорам с российским коллегой. Об этом заявил ТАСС официальный представитель Кремля Дмитрий...

Сенатор США после разговора с Рубио объяснил цель американских ударов в Венесуэле Удары американских ВС по объектам в Венесуэле были необходимы для прикрытия тех, кто осуществлял задержание Мадуро. Как сообщил сенатор-республиканец Ли, об этом ему рассказал глава Госдепа Рубио. Теперь, когда Мадуро находится под стражей США, Вашингтон не станет предпринимать «дальнейших действи...

Эксперт объяснил странный выход Долиной на публику впервые после скандала 28 января Долина пришла на похороны режиссера Александра Олейникова. Во время разговора с журналистами певица заплакала....

Аналитик объяснил, что будет с айфонами россиян после новых ограничений Apple Корпорация Apple ужесточила контроль за дистрибьюторами в рамках борьбы с серыми поставками и реэкспортом техники на российский рынок, в частности — из Индии. Нарушителям грозят многомиллионные штрафы....

Дончич объяснил, благодаря чему успешно смог адаптироваться к НБА после карьеры в Европе 26-летний разыгрывающий защитник калифорнийской команды «Лос-Анджелес Лейкерс» словенец Лука Дончич рассказал, за счёт чего ему удалось успешно адаптироваться к выступлению в НБА после карьеры в Европе....

Челестини объяснил, почему не заменил Мусаева после рассечения в игре ЦСКА с «Динамо» Мх Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини ответил на вопрос о том, что швейцарский специалист не стал менять форварда армейцев Тамерлана Мусаева после того, как тот рассёк лоб во время столкновения с полузащитником махачкалинского «Динамо» Никитой Глушковым в концовке первого тайма....

Депутат объяснил, зачем Ларису Долину пригласили в Госдуму после скандала с квартирой В Госдуме планируют провести круглый стол с участием покупателей квартир, оставшихся без недвижимости и денег, правоохранителей и судей. Также на него пригласили певицу Ларису Долину, сообщает 360.ru. "Позвонили ее директору, уже обсуждаем вопрос ее прихода. Придет или не придет — это ее дело. Х...

Деревня Молиец-и-Маа сохранила спокойный ритм по словам путешественников Между сосновыми кронами и длинными линиями атлантических волн скрывается место, о котором знают лишь немногие. Этот уголок кажется вырванным из другой реальности: здесь природа живёт по собственному расписанию, а человек становится лишь гостем. Я хочу провести вас в пространство, где воздух пахнет...

Дёмин — о матче с «Финиксом»: «Важно было не плясать под их ритм» Российский защитник «Бруклина» Егор Дёмин поделился впечатлениями от гостевого матча регулярного чемпионата НБА против «Финикса», в котором его команда уступила со счетом 102:106....

В Росатоме внедрена технология 3D-печати элементов для реактора РИТМ-200 Первым изготовленным с помощью аддитивных технологий изделием стал элемент насосного оборудования в составе ядерной энергетической установки...

На цементном заводе погиб рабочий В Вольске на предприятии погиб рабочий. Об этом сообщает СУ СКР по Саратовской области.По предварительным данным, днём 26 декабря в помещении цементного завода во время работы аспираторщик цементных силасов из-за давления элемента цементопровода получил травму головы, от которой скончался на месте...

В Норильске на руднике погиб рабочий На руднике в Норильске, произошел несчастный случай со смертельным исходом. Как сообщает региональное управление Следственного комитета РФ, погиб 28-летний рабочий....

Эволюция не стирала это 300 миллионов лет: найден древний ритм, общий для всех Долгое время считалось, что медленные ритмы работы мозга — особенность только млекопитающих и признак глубокой фазы сна. Новые данные показывают, что подобные сигналы встречаются значительно шире и уходят корнями в далёкое эволюционное прошлое. Учёные обнаружили общий ритм у рептилий, птиц и други...

Вплоть до остановки сердца: адреналин в сосудосуживающих каплях нарушает его ритм Доктор Владимир Зайцев предупредил о рисках для здоровья сердечно-сосудистой системы при использовании сосудосуживающих капель, пишет «Газета.ру»....

Курорты Алачаты и Чешме сохранили неспешный ритм отдыха — гиды Иногда путешествие в Турцию заканчивается неожиданным ощущением: кажется, что вы оказались вовсе не здесь. Именно так чувствуют себя многие туристы, впервые попавшие на Эгейское побережье в районе провинции Измир. Светлые каменные дома с голубыми ставнями, узкие мощёные улочки, оливковые рощи, вин...

Итальянский ритм жизни создаёт особую атмосферу для туристических поездок Италия ассоциируется с архитектурой, кухней и мягким климатом, однако особенности повседневной жизни нередко вызывают удивление у приезжих. Многие бытовые привычки итальянцев кажутся непривычными, но отражают укоренившиеся традиции и отношение к быту, общению и личному комфорту. Динамичное движени...

Увеличение транспортного потока из Польши не нарушило ритм работы таможни РФ Заезжающие на территорию пункта пропуска машины оперативно проходят процедуру досмотра, сообщила пресс-секретарь Калининградской областной таможни Оксана Иванова...

ИИ спроектировал полностью рабочий компьютер (4 фото) Стартап Quilter из Лос-Анджелеса сообщил об успешном завершении проекта Speedrun, в рамках которого искусственный интеллект создал полностью рабочий компьютер. После завершения сборки прототип запустился без каких-либо проблем и сумел запустить Linux....

«На лице всё было написано». Пасечник и Чиризано — об успешном прокате ритм-танца на ЧР Серебряные призёры финала Гран-при России — 2025 в танцах на льду Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано поделились эмоциями после проката своего ритм-танца на чемпионате России – 2026 в Санкт-Петербурге....

Тюменский участник СВО: поддержка общественности помогает вернуться в мирный ритм жизни Он высказался после заседания регионального Координационного совета по вопросам развития и поддержки социально ориентированных некоммерческих организаций......

Под Тулой рабочий попал в дробильную машину на производстве В городе Узловая рабочий погиб на производстве, попав в дробильную машину. Об этом сообщает в Telegram-канале управление СК по Тульской области. В ведомстве рассказали, что инцидент произошел накануне во время работ по переработке ......

В Севастополе рабочий пострадал из-за обломков сбитого дрона В Севастополе рабочий получил осколочное ранение после падения фрагментов сбитого украинского беспилотника рядом с образовательным центром имени В. Д. Ревякина. Об этом сообщил губернатор города Михаил Развожаев. По его данным, обломок ......

Рабочий провалился в школьный холл вместе с потолком В Адмиралтейском районе Санкт-Петербурга в частной школе обрушился потолок. Инцидент случился в одноэтажной учебной пристройке на Средней Подьяческой улице, прямо над входной зоной. Подробностями делится Telegram-канал «78| НОВОСТИ»....

Опрос: в каком настроении начинают рабочий год россияне Каждый 10-й россиянин ощущает пик выгорания именно в январе. Треть считает его самым сложным карьерным месяцем, а четверть хотели бы продлить отпуск....

Один рабочий погиб при утилизации судна на Камчатке Пневматический мешок взорвался во время утилизации судна на Камчатке, есть погибший и пострадавший, сообщает Восточное межрегиональное следственное управление на транспорте СК России."В результате взрыва пневматического ролл-мешка, обеспечивавшего подъем на берег подлежащего утилизации судна, были...

Котяков оценил идею сократить рабочий день Министр труда и социальной защиты Российской Федерации Антон Котяков высказал мнение, что в настоящее время в России отсутствует необходимость сокращать продолжительность рабочего дня....

Коралловые рифы задают суточный ритм микробам океана — доктор Мигель Фрада Коралловые рифы кажутся неподвижными и спокойными, но на самом деле они живут по строгому внутреннему расписанию. Каждый день эти экосистемы незаметно задают ритм микроскопической жизни вокруг себя, влияя на движение энергии и веществ в океане. Новые данные показывают, что изменения происходят бук...

В апреле 2026 года выйдет ритм-игра Yunyun Syndrome!? Rhythm Psychosis Alliance Arts Inc. объявила о выходе ритм-приключения Yunyun Syndrome!? Rhythm Psychosis в апреле 2026 года. Игра предложит игрокам окунуться в мир запоминающихся дэмпа-композиций. Вместе с объявлением даты выхода был представлен новый трейлер, демонстрирующий геймплейные особенности. Разработчики...

Рынок черного золота меняет ритм: МЭА фиксирует рост спроса и крупный профицит Мировой нефтяной рынок в 2026 году может столкнуться с парадоксальной ситуацией: спрос продолжит расти, но избыток предложения окажется ещё более заметным. Такой баланс формируется на фоне замедления потребления топлива в развитых экономиках и опережающего роста добычи. Согласно прогнозу агентства...

Зоя Пестова и Сергей Лагутов стали лучшими в ритм-танце на 5-м этапе юниорского ГП России Танцевальный дуэт Зоя Пестова и Сергей Лагутов стали промежуточными лидерами пятого этапа юниорской серии Гран-при России – 2025/2026 по фигурному катанию, который проходит в Москве, по итогам ритм-танца....

Эмилеа Зингас и Вадим Колесник выиграли ритм-танец на чемпионате четырёх континентов Американские танцоры на льду Эмилеа Зингас и Вадим Колесник лидируют по итогам ритм-танца на чемпионате четырёх континентов — 2026, который проходит в Пекине (Китай)....

Аргентине предложили войти в Совет мира Президент США Дональд Трамп предложил Аргентине стать соучредителем Совета мира по Газе. Об этом сообщил президент латиноамериканской страны Хавьер Милей....

«Севергрупп» может войти в гостиничный бизнес «Севергрупп» Алексея Мордашова рассматривает возможность выхода в гостиничный бизнес, рассказали «Известиям» четыре источника, близкие к компании, и подтвердил собеседник в холдинге. Представитель компании от комментариев отказался....

Флетчер должен войти в штаб Каррика До конца сезона 2025/2026 главным тренером «Манчестер Юнайтед» будет Майкл Каррик – об этом в один голос твердят многие инсайдеры, в частности Фабрицио РоманоЧитать дальше →...

Как войти в Госуслуги без мессенджера Макс: 3 способа Как войти на Госуслуги без Макс: подтверждение через СМСКак подтвердить Госуслуги без Макса по одноразовому коду ТОРТКак войти в Госуслуги по биометрииПроблема входа на Госуслуги через Макс коснулась не всех. Многие пользователи до сих пор получают коды авторизации обычными SMS без каких-либо огра...

«Это рабочий процесс»: Песков не счел переговоры РФ и США в Майами прорывом Кремль не считает прорывом недавние переговоры по Украине в Майами. В эксклюзивном интервью «Известиям» пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков подчеркнул, что урегулирование кризиса — кропотливый процесс, который проходит на экспертном уро...

В Нижнем Новгороде рабочий сорвался с 32-го этажа и остался жив. Фото Монтажник выжил после падения с 32-го этажа на стройке жилого комплекса в Нижнем Новгороде. Читать далее...

Сорин — о 64-м месте Коростелева в масс-старте на «Тур де Ски»: «Это рабочий момент» Тренер российского лыжника Савелия Коростелева Егор Сорин прокомментировал 64-е место спортсмена в масс-старте на 5 км на «Тур де Ски» в Тоблахе....

Рабочий день россиян захотели сократить с 8 до 6 часов. Главное Депутаты от КПРФ готовят законопроект о сокращении рабочей недели до 30 часов. Если инициативу примут, стандартный рабочий день в России составит 6 часов. Что предлагают депутаты Авторы законопроекта предлагают установить нормальную продолжительность рабочего времени не более 30 часов в неделю, пи...

В Тульской области рабочий погиб при попадании в дробильную машину В Тульской области рабочий погиб во время производственных работ в Узловском районе. Об этом 29 ноября сообщили в пресс-службе следственного управления Следственного комитета (СУ СК) России по региону.По данным следствия, накануне на территории одного из производств района во время переработки дер...

Последний рабочий день в 2025 году не будет сокращенным 30 декабря в этом году будет обычным, не сокращенным рабочим днем. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на главу комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослава Нилова. "В этом году 31 декабря у нас нерабочий день только потому, что правительство в прошлом году его п...

В Госдуме предложили ввести для россиян 6-часовой рабочий день Депутаты от КПРФ внесут в Госдуму законопроект, согласно которому предлагается сократить рабочее время россиян до 6 часов в день....

Идеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствие Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве постоянной усталости. Об этом сообщает The Guar...

Первый рабочий понедельник года будет ветреным и снежным В Саратове первый рабочий день после новогодних праздников обещает быть ветреным и снежным.Снег и мокрый снег будут идти в течение всего дня. Ветер поменяет направление с юго-восточного на восточное и усилится в первой половине дня (порывы до 10 м/с), ближе к вечеру немного утихнет. Температура бу...

NYT: рабочий план США по Украине по итогам переговоров в Женеве изменился Украинские и американские официальные лица обсудили в Женеве состоящий из 28 пунктов план мирного урегулирования, и теперь его рабочий вариант отличается от первоначального....

Рабочий упал с пятого этажа строящегося здания во Владикавказе Во Владикавказе 22-летний рабочий попал в больницу в тяжелом состоянии после падения на стройке. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Инцидент произошел на улице Курсантов-Кировцев, где находится строящийся многоэтажный дом. Молодой ......

В Госдуме предложили сократить рабочий день до шести часов Фракция КПРФ планирует внести изменения в Трудовой кодекс России для сокращения рабочего дня до шести часов. Об этом сообщил член КПРФ, первый заместитель председателя комитета Государственной думы по безопасности и противодействию коррупции Юрий Афонин. По словам Аф...

Слуцкий попросил Роструд сократить рабочий день для родителей Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий призвал Роструд поддержать инициативу фракции партии в Госдуме по установлению сокращённого рабочего дня для родителей, имеющих несовершеннолетних детей....

Гран-при США. Чок и Бейтс, Лажуа и Лага, Каррейра и Пономаренко, Лопарева и Бриссо выйдут на лед с ритм-танцами 15 ноября танцоры на льду покажут ритм-танцы на этапе Гран-при Skate America. Гран-при по фигурному катанию 5-й этап, Skate America Лейк-Плэсид, США Танцы на льду, ритм-танец Начало – 22:03 по московскому времени (15 ноября), прямая трансляция – в Okko. Первая разминка 1. Фиби Беккер – Джеймс...

Эстетический детокс: Почему красивая тарелка и медленный ритм — это виртуозный камертон для сжигания жира Узнайте, как перенастроить пищевые привычки, превратив каждый обед в осознанный ритуал наслаждения. Секреты гурманов для стройности и здоровья в 2025 году....

Мужской ритм в спа: Почему лондонские джентльмены выбирают ихтио-терапию вместо обычного мастера? Рыбий педикюр с Гарра Руфа – это деликатный, ферментативный пилинг. Узнайте, как подготовиться к процедуре и развеять мифы о безопасности. Экспертное мнение дерматологов и стилистов...

Финал Гран-при. Чок и Бейтс выиграли ритм-танец, Фурнье-Бодри и Сизерон – 2-е, Гиллес и Пуарье – 3-и Американский дуэт Мэдисон Чок – Эван Бейтс лидирует после ритм-танца в финале Гран-при в Нагое. Финал Гран-при по фигурному катанию Нагоя, Япония Танцы на льду Ритм-танец 1. Мэдисон Чок – Эван Бейтс (США) – 88,74 2. Лоранс Фурнье-Бодри – Гийом Сизерон (Франция) – 87,56 3. Пайпер Гиллес – Поль Пуар...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клетки, которые ежегодно делают десятки миллионов пациентов. Ис...

Польский аналитик объяснил, зачем CD Projekt Red выпускать новое сюжетное дополнение к The Witcher 3: Wild Hunt спустя 11 лет после релиза Польский аналитик Матеуш Хжановский (Mateusz Chrzanowski) из компании Noble Securities в разговоре с Eurogamer прояснил, откуда у него такая уверенность, что The Witcher 3: Wild Hunt в 2026 году получит ещё одно сюжетное дополнение....

Белоруссия готова войти в Совет мира по Газе Президент США Дональд Трамп предложил белорусскому коллеге Александру Лукашенко стать одним из учредителей Совета мира по сектору Газа. Белорусский президент отреагировал положительно, сообщил МИД республики....

Семин ответил, способны ли "Спартак" и "Динамо" войти в топ-3 РПЛ Бывший главный тренер московского "Динамо" Юрий Семин поделился мнением о шансах бело-голубых и "Спартака" завершить сезон 2025/2026 в топ-3 Российской Премьер-Лиги....

Лукашенко согласился войти в Совет мира Трампа Президент Белоруссии Александр Лукашенко подписал обращение к властям США, в котором выразил согласие принять предложение президента США Дональда Трампа стать учредителем Совета мира....

Суд одобрил выплату пособия при оформлении декрета в первый рабочий день Работодатель смог доказать, что трудоустройство не было фиктивным и не преследовало цели получения страхового возмещения....

Bethesda представила рабочий Pip-Boy 3000 из Fallout — с фальшивым счётчиком Гейгера за $300 Представители игровой индустрии находят всё новые способы заработка на любителях этого жанра цифровых развлечений. Компания Bethesda при поддержке The Wand Company вывела на рынок реплику носимого на запястье компьютера Pip-Boy 3000 из игр серии Fallout, которую можно будет купить за $300 в фирмен...

Эксперт Колодяжная рассказала о рисках перехода на шестичасовой рабочий день В случае внедрения переходного периода работодатели при заключении новых контрактов с сотрудниками начнут отдавать предпочтение срочным трудовым договорам, отметила старший преподаватель кафедры трудового права и права социального обеспечения...

Как Claude помогает анализировать большие тексты и оптимизировать рабочий процесс? Главное преимущество Claude — способность работать с документами огромного размера. Благодаря расширенной памяти и масштабному контекстному окну Claude умеет быстро анализировать длинные тексты, отчёты, таблицы и предоставлять точные, структурированные результаты. The post Как Claude помогает анал...

В Стамбуле при обвале грунта на строящейся станции метро погиб рабочий В Стамбуле при обвале грунта на строящейся станции метро «Кабаташ» погиб один рабочий. Об этом сообщил директор департамента здравоохранения провинции Стамбул Абдуллах Гюнер....

Эксперт назвала способы не выгореть в последний рабочий месяц года В деловой среде декабрь традиционно считается самым напряженным месяцем: до конца года нужно закрыть KPI, сдать отчеты и защитить бюджет, не потерявшись в череде корпоративов и предпраздничной суете. В такой атмосфере легко потерять мотивацию еще до новогодних выходных. О том, как сохранить продук...

Красноярка украла деньги в свой первый рабочий день в магазине В Красноярске сотрудники Росгвардии задержали кассиршу, укравшую 8,5 тысяч рублей в свой первый рабочий день....

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве....

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ......

10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывает нас каждый день. И из-за этого жизнь без стресс...

Гладилин считает, что Зобнин может войти в руководство «Спартака» Экс-тренер «Спартака» Валерий Гладилин высказался о решении клуба продлить контракт с полузащитником Романом ЗобнинымЧитать дальше →...

Politico: Данию не пригласили войти в «Совет мира» по Газе Данию не пригласили войти в «Совет мира» по Газе, сообщает издание Politico со ссылкой на датского дипломата. Данию не пригласили войти в «Совет мира» по Газе, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на публикацию Politico и слова датского дипломата. В материале отмечается: &laqu...

FT сообщила об отказе большинства стран ЕС войти в «Совет мира» Большая часть стран Евросоюза (ЕС) отклонила приглашение президента США Дональда Трампа войти в «Совет мира». Об этом 20 января сообщает газета Financial Times со ссылкой на источники.«Большинство стран ЕС отклонили эти приглашения», — говорится в публикации....

Жирков может войти в тренерский штаб Гусева в «Динамо» Экс-футболист ЦСКА, «Челси» и «Зенита» Юрий Жирков может войти в тренерский штаб московского «Динамо», сообщает Legalbet....

Трамп рассказал, как заставит Макрона войти в «Совет мира» Президент США Дональд Трамп заявил, что введет 200% пошлины на французское вино и шампанское, чтобы президент Франции Эммануэль Макрон согласился принять его приглашение в «Совет мира» по Газе....

Источник: Жирков может войти в штаб Гусева в «Динамо» Юрий Жирков может стать помощником главного тренера московского «Динамо» Ролана Гусева, сообщает Legalbet....

Шаронов может войти в тренерский штаб Гусева в «Динамо» Роман Шаронов может войти в тренерский штаб Ролана Гусева в «Динамо». Бело-голубые ранее утвердили Гусева в качестве главного тренера команды до завершения этого сезона. Прошлым местом работы Шаронова был хабаровский СКА, который специалист возглавлял с июня 2022 года по май 2024 года. Также Шарон...

Область намерена войти в топ-5 по поголовью скота и выпуску сельхозпродукции К 2003 году Саратовская область может войти в пятёрку регионов по поголовью скота и производству сельскохозяйственной продукции. Такой прогноз озвучил сегодня на заседании аграрного комитета облдумы замминистра сельского хозяйства региона Алексей Молчанов.По словам спикера, основные задачи отрасли...

Россия может войти в пятерку мировых экспортеров свинины Россия в текущем году может войти в пять крупнейших стран-экспортеров свинины. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на федеральный центр "Агроэкспорт". В топ-5 мировых экспортеров входят США, ЕС, Бразилия, Канада и Чили. ......

Курдские силы согласились войти в состав армии Сирии Бойцы курдских формирований из коалиции "Силы демократической Сирии" (СДС) войдут в состав правительственных войск в провинциях Дейр-эз-Зор, Ракка и Хасеке. Об этом говорится в заявлении командования СДС в ......

Азербайджан принял приглашение Трампа войти в Совет мира Азербайджан принял приглашение президента США Дональда Трампа стать одним из учредителей Совета мира, созданного для урегулирования ситуации в секторе Газа. Об этом сообщают азербайджанские СМИ со ссылкой на Министерство иностранных дел страны....

Первому за 14 лет парому из Турции не дают войти в порт Сочи Пассажиры парома Seabridge более 12 часов ожидают, когда судну разрешат войти в порт Сочи. Это первый за 14 лет регулярный рейс между Россией и Турцией....

Путин отреагировал на приглашение Трампа войти в «Совет мира» Президент РФ Владимир Путин отреагировал на приглашение американского лидера Дональда Трампа войти в «Совет мира» по Газе. Читать далее...

Гран-при Японии. Гиньяр и Фаббри, Фир и Гибсон, Ташлерова и Ташлер, Майя и Алекс Шибутани представят ритм-танцы Фигуристы выйдут на лед с ритм-танцами 7 ноября. Гран-при по фигурному катанию 4-й этап, NHK Trophy Осака, Япония Танцы на льду Ритм-танец Начало – 6:35 по московскому времени, прямая трансляция – на Okko. Первая разминка 1. Майя Шибутани – Алекс Шибутани (США) 2. Утана Йошида – Масая Мори...

Фурнье-Бодри и Сизерон выиграли ритм-танец на этапе Гран-при в Финляндии, опередив Гиллес и Пуарье на 0,33 балла Французский дуэт Лоранс Фурнье-Бодри и Гийома Сизерона лидирует после ритм-танца на 6-м этапе Гран-при ISU в Финляндии....

Офисный детокс: Как "отполировать" рабочий тон с мужем-коллегой и не превратить дом в филиал бухгалтерии Узнайте, как любить и работать одновременно, не нарушая грань между чувствами и карьерой. Экспертные советы от психологов и HR-специалистов....

Депутат Нилов: последний рабочий день в этом году не будет сокращенным Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов заявил агентству ТАСС, что последний рабочий день в этом году — 30 декабря — не будет сокращенным....

Завтра – на работу. Как это принять и пережить первый рабочий понедельник нового года Поздравляем, новогодние праздники заканчиваются, и пора возвращаться к работе. Соскучились? Тогда – с новыми силами за рабочее место! Еще не отдохнули, и работать совсем не хочется? Ничего, есть способы "взломать" свое отношение к первому рабочему понедельнику . Как настроиться на работу после от...

В Стамбуле в результате обвала грунта на строящейся станции метро погиб рабочий Обвал грунта на строящейся станции метро в Стамбуле привёл к гибели одного рабочего. Об этом сообщил директор местного департамента здравоохранения Абдуллах Гюнер. Читать далее...

Глава Минтруда: В России нет необходимости сокращать рабочий день до шести часов В декабре депутаты от фракции КПРФ внесли в Госдуму законопроект о сокращении рабочего дня до 30 часов в неделю....

Эффект домино: как одна немытая чашка разрушает ваш рабочий график и карьеру Вечный беспорядок? Психолог раскрывает секреты организованности! Узнайте, как порядок в делах, планирование и внимание к биоритмам изменят вашу жизнь к лучшему....

Авария оставила часть Рубцовска без отопления в первый рабочий день года В Рубцовске 12 января произошла авария на магистральном трубопроводе диаметром 800 мм, из-за чего часть домов отключили от отопления. Об этом сообщили в СГК. С самого утра на участке работают 12 специалистов рубцовского теплосетевого подразделения СГК и 10 единиц спецтехники, включая две откач...

В Госдуме напомнили, что последний рабочий день в 2025 году не будет сокращенным Последний рабочий день в этом году выпадает на вторник, 30 декабря. Он не будет сокращенным, напомнил глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов....

Авито Работа на Всероссийском кадровом форуме провела сессию «Рабочий – класс!» Авито Работа провела на Всероссийском кадровом форуме сессию «Рабочий – класс!», посвящённую росту конкуренции за квалифицированные кадры и укреплению имиджа рабочих профессий....

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ......

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете....

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

Ты не «сорвалась»: почему мы толстеем зимой — и как сбросить вес без стресса Темные вечера, холод, уютная еда и диван вместо прогулок — к февралю многие замечают, что вес «подрос сам». И это не иллюзия. Как пишет Daily Mail, около половины лишнего веса, который люди набирают за год, приходится именно на зиму. Самое непр...

Мерц: Германия должна войти в число гарантов безопасности Украины Германия должна войти в число гарантов безопасности Украины, считает канцлер ФРГ Фридрих Мерц. Читать далее...

Аморим: «Войти в зону Лиги чемпионов в ближайшие недели — да, это реалистично» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим оценил шансы команды попасть в Лигу чемпионов в сезоне-2026/27....

Временная поверенная в делах Британии пыталась войти не в ту дверь здания МИД РФ Временная поверенная в делах Великобритании Дейни Долакия во время визита в Министерство иностранных дел России пыталась войти не в ту дверь здания ведомства....

Трамп предложил Эрдогану войти в состав "Совета мира" по Газе Президент США Дональд Трамп предложил президенту Турции Реджеп Тайипу Эрдогану войти в состав "Совета мира" по сектору Газа. Об этом в соцсети X сообщил глава Управления по коммуникациям администрации турецкого лидера Бурханеттин ......

Венгрия согласилась войти в ряды трамповского «Совета мира» для Газы Президент США Дональд Трамп попросил Венгрию войти в число государств-основателей «Совета мира», который будет управлять сектором Газа. Об этом сообщил венгерский премьер-министр Виктор Орбан....

Трамп пригласил Путина войти в состав Совета мира по Газе Владимир Путин получил приглашение от США войти в состав Совета мира по Газе, сообщил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. По его словам, сейчас Москва изучает это предложение....

Орбан принял предложение Трампа войти в состав Совета мира Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан принял предложение президента США Дональда Трампа войти в состав Совета мира по управлению сектором Газа. Об этом сообщил глава МИД Венгрии Петер Сийярто в программе радиостанции Kossuth....

Владимир Путин может войти в состав Совета мира по Газе Российский лидер получил приглашение от Дональда Трампа войти в создаваемый США Совет мира по Газе. Однако решение по данному вопросу Москвой пока не принято....

Трамп пригласил Мирзиёева войти в состав Совета мира по Газе Глава американской администрации Дональд Трамп пригласил президента Узбекистана Шавката Мирзиёева войти в состав Совета мира по Газе. Читать далее...

Путин получил от США приглашение войти в «Совет мира» по Газе — Песков Президент РФ Владимир Путин получил приглашение войти в «Совет мира» по Газе, эта возможность изучается. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков, отвечая на вопрос ТАСС. «Действительно, президент Путин также получил по дипломатическим каналам...

Bloomberg: Макрон отказался войти в создаваемый Трампом «Совет мира» Французский лидер Эммануэль Макрон не намерен принимать предложение президента США Дональда Трампа о вступлении в формируемый Совет мира, пишет Bloomberg. По данным Bloomberg, Макрон считает, что устав новой структуры выходит далеко за рамки вопросов, связанных с сектором Газа, что вызывает у Пар...

В ООН рассказали, получал ли Гутерреш приглашение войти в "Совет мира" по Газе Генсек ООН Антониу Гутерреш не получал приглашения войти в "Совет мира" по сектору Газа. Об этом рассказал в ходе брифинга заместитель его представителя Фархан Хак, передает РИА Новости. "Мне неизвестно о каких-либо ......

"Агроэкспорт": Россия может войти в топ-10 мировых экспортеров мяса птицы В пятерку крупнейших импортеров российского мяса птицы в стоимостном выражении входят Китай, Саудовская Аравия, Казахстан, Узбекистан и Киргизия, сообщил федеральный центр...

Мессенджер MAX стал единственным способом войти на Госуслуги — как вернуть "как было" Пользователи заметили, что при входе на Госуслуги система больше не предлагает SMS-коды или приложение. Теперь подтверждение проходит только через мессенджер MAX. После первого входа портал автоматически привязывает аккаунт к MAX и включает его как основной способ подтверждения. Отключить MAX как...

FT: Стармер откажется от предложения Трампа войти в состав Совета мира Британский премьер Кир Стармер откажется от предложения президента США Дональда Трампа войти в состав Совета мира. Читать далее...

Азербайджан принял предложение Трампа войти в «Совет мира» по Газе Азербайджан принял приглашение в «Совет мира» по урегулированию в секторе Газа, созданный по инициативе президента США Дональда Трампа. Об этом 21 января заявили в пресс-службе азербайджанского МИДа.«Азербайджанская Республика приняла приглашение и уведомила американскую сторону о своем намерении...

Руни хотел бы войти в тренерский штаб Каррика, если тот возглавит «МЮ» Экс-нападающий Уэйн Руни заявил, что без раздумий вернулся бы в «Манчестер Юнайтед» в качестве тренера, особенно если бы Майкл Каррик стал у руля командыЧитать дальше →...

Гран-при Финляндии. Фурнье-Бодри и Сизерон выиграли ритм-танец, Гиллес и Пуарье – 2-е, Зингас и Колесник – 3-и, Дэвис и Смолкин – 7-е Французы Лоранс Фурнье-Бодри и Гийом Сизерон лидируют после ритм-танца на этапе Гран-при в Финляндии. Гран-при по фигурному катанию 6-й этап, Finlandia Trophy Хельсинки, Финляндия Танцы на льду Ритм-танец 1. Лоранс Фурнье-Бодри – Гийом Сизерон (Франция) – 79,89 2. Пайпер Гиллес – Поль Пуарье (Кан...

Путин объяснил паузу в переговорном процессе после Анкориджа // Путин впервые прокомментировал мирный план Трампа Президент России Владимир Путин на заседании с постоянным членами Совета безопасности 21 ноября сообщил, что тот план мирного урегулирования конфликта на Украине, который сейчас стоит на повестке, — он обсуждался еще до встречи на Аляске, и представляет собой модернизированную версию тех обсуждени...

Рабочий Виталий решил, что стать инспектором ДПС невозможно без поддельного диплома выборгского колледжа Выборгский горсуд приговорил псевдовыпускника местного политеха к шести месяцам ограничения свободы....

Отапливаю дом бесплатно и без хитростей: не нужно мне ваше электричество, тем более газ - рассказываю мой рабочий способ прогород Представьте, что строка «отопление» в ваших коммунальных платежах просто исчезает. Не нужно вкладываться в солнечные панели, ветряки или контрабанду угля. Способ, о котором пойдёт речь, стар как мир, но его источник топлива — порождение современной цивилизации. Это история не о хитрости,...

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году....

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ......

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бахтеева рассказала в беседе с aif.ru. Ко...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными....

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку к новогоднему столу эксперт советует в конце нояб...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина Нутрициолог Анна Дивинская проинформировала, в каких случаях потребление чипсов может быть полезно для здоровья, пишет NEWS.ru....

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник!...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, и совсем другое — длительный стр...

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина....

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Стресс может привести к трагическим последствиям. Сердце 22-летней девушки остановилось на семь минут из-за сильных переживаний на работе, сообщает Metro. Врач Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие тревожные симптомы опасно игнорировать...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента.В момент стресса мозг посылает сигнал тревоги. В ответ организм вырабатывает гормоны — кортизол...

Войти можно, выйти – нет: о чём новый фантастический сериал "Резервация" с Денисом Шведовым В Сети вышли две первые серии нового фантастического триллера с элементами детектива, снятого по роману Станислава Гимадеева "Принцип чётности". Metro оценило премьеру....

Трамп подтвердил приглашение Путину войти в состав Совета мира по Газе Президент США Дональд Трамп заявил, что пригласил российского коллегу Владимира Путина вступить в Совет мира по Газе."Да, он приглашен", - приводят западные СМИ сказанные в штате Флорида слова Трампа в ответ на вопрос журналиста, направляли ли США соответствующее приглашение Путину....

Казахстан готов войти в ТАПИ: В Индии и Пакистане запахнет российским газом Казахстан готов стать акционером проекта газопровода из Туркмении через Афганистан в Пакистан и Индию (ТАПИ) и уже сделал соответствующее обращение. Эксперты полагают, что единственный возможный вариант участие Астаны — это поставки российского газа…...

Токаев получил от Трампа приглашение войти в «Совет мира» по Газе и согласился Президент США Дональд Трамп пригласил своего казахстанского коллегу Касым-Жомарта Токаева войти в состав «Совета мира» по управлению Сектором Газа, а Казахстан — стать одним из государств-учредителей. Токаев направил ответное письмо и выразил согласие, сообщил помощник-пресс-секретарь...

Путин: у России есть потенциал, чтобы войти в лидеры по развитию беспилотников Российский лидер Владимир Путин заявил, что Россия обладает промышленным и кадровым потенциалом для вхождения в число лидеров по развитию беспилотников....

Снаряжение на миллион: сколько стоит войти в клуб любителей горнолыжного спорта Свобода, скорость, адреналин – то, за чем люди едут в горы. Но чтобы этот опыт был комфортным и безопасным, необходима правильная "броня". Сегодня горные лыжи и сноубординг являются не просто спортом, а стилем жизни, но требующим серьезных вложений. Оборудование, защита, технологичная одежда – цен...

Садоводства в Алтайском крае смогут войти в состав городов, но на жестких условиях Садоводства в Алтайском крае получили право стать частью городов или сел, рядом с которыми находятся, или даже самостоятельными населенными пунктами. Закон, который дал такое право и определил условия, приняли депутаты краевого заксобрания 27 ноября на сессии. На февраль 2025 года, когда закон...

Трамп предложил Эрдогану войти в состав основателей «Совета мира» в Газе Президент США Дональд Трамп направил письмо турецкому коллеге Реджепу Тайипу Эрдогану с предложением стать одним из основателей «Совета мира» в Газе. Об этом 17 января сообщил глава пресс-службы президента Турции Бурханеттин Дуран....

Токаев: Казахстан может войти в число лидеров по запасам редкоземельных металлов Казахстан может войти в число мировых лидеров по запасам редкоземельных металлов, заявил президент республики Касым-Жомарт Токаев. Читать далее...

Администрация США: Около 35 мировых лидеров выразили готовность войти в «Совет мира» Порядка 35 мировых лидеров подтвердили участие в создаваемом Соединенными Штатами «Совете мира». Американский представитель высокого ранга, находящийся вместе с Дональдом Трампом в Давосе, сообщил, что было разослано около 50 приглашений для вступления в этот новый международный орган, передает ТА...

Отец Дёмина: «Весь жизненный ритм Егора завязан на спорте. Когда появляется возможность, делаем групповой семейный звонок» Владимир Дёмин, отец игрока «Бруклин Нетс» Егора Дёмина, в комментарии для «СЭ» ответил на вопрос, как поддерживает связь с сыном....

Чемпионат России. Степанова и Букин, Кагановская и Некрасов, Миронова и Устенко, Щербакова и Гончаров, Пасечник и Чиризано покажут ритм-танцы 18 декабря танцоры на льду выступят с ритм-танцами на чемпионате России по фигурному катанию в Санкт-Петербурге. Чемпионат России по фигурному катанию-2026 Санкт-Петербург Танцы на льду Ритм-танец Начало – 16:00 по московскому времени, прямая трансляция – на сайте Первого канала. Первая разми...

По основному накопительному кольцу российского синхротрона СКИФ впервые пронёсся рабочий пучок электронов Под Новосибирском достигнут важный этап в создании Центра коллективного пользования «Сибирский кольцевой источник фотонов» (СКИФ) — первой в России установки синхротронного излучения четвертого поколения (4+), которая станет самым мощным в мире источником такого света. 22 декабря...

Гололедица, снег и морозы. Какая погода будет в Ленобласти в первый рабочий день января Первый рабочий понедельник в Ленобласти будет снежным и морозным. Об этом 11 января сообщила пресс-служба ГУ МЧС России по 47-му региону со ссылкой на прогноз специалистов ФГБУ "Северо-Западное УГМС"....

Сильный снег с дождем и оттепель ждет Барнаул в первый рабочий день 2026 года 12 января в Барнауле пройдут сильные осадки в виде снега с дождем. Это следует из прогнозов погодных сервисов. Согласно "Гисметео", днем потеплеет до 0 градусов, порывы ветра будут достигать 10 метров в секунду. При этом пойдет снег с дождем. По предварительным расчетам, за сутки выпадет порядка...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии....

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты мозга от последствий хронического стресса. К такому выводу пришла научная группа из Университета Лаваля. Работа опубликована в журнале ......

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. Читать далее...

Постоянно болит голова: в новогодние каникулы состояние ухудшается из-за стресса Доктор Вера Сережина напомнила россиянам об опасности предновогоднего эмоционального перенапряжения, пишет «РИАМО»....

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике....

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут....

Россиянам пояснили, как защитить домашних питомцев от стресса новогодней ночи Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Читать далее...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Трамп пригрозил Макрону пошлинами в 200% на вина из-за отказа войти в Совет мира по Газе Президент США Дональд Трамп пригрозил ввести пошлины в 200% на французские вина после сообщений о том, что президент Франции Эммануэль Макрон отказался принять приглашение Вашингтона войти в состав Совета мира по Газе....

Lada Iskra может войти в топ-10 моделей авто по объемам продаж в РФ к концу года Директор агентства "Автостат" Сергей Целиков отметил, что это почти единственная модель из топ-25, которая показала рост на прошедшей неделе...

Курдские силы согласны войти в состав армии Сирии, интеграция будет поэтапной Курдские «Силы демократической Сирии» (СДС) согласились войти в состав сирийской армии, интеграция будет проходить поэтапно. Об этом говорится в заявлении СДС, опубликованном на сайте пресс-службы курдской коалиции. «Была достигнута договоренность о прекращении огня между сирийским...

Мария Шукшина может войти в состав созданного КПРФ комитета по поддержке Мадуро Заслуженная артистка России Мария Шукшина может войти в созданный КПРФ комитет в поддержку президента Венесуэлы Николаса Мадуро. Об этом, ссылаясь на источники, сообщает газета "Ведомости". Эту информацию подтвердил член ......

Премьер-министр Молдавии заявил о цели республики войти в состав ЕС в 2028 году Правительство Молдавии рассчитывает завершить переговоры о вступлении в Европейский союз (ЕС) и подписать соответствующий договор в 2028 году. Об этом 11 ноября сообщил премьер-министр страны Александр Мунтяну.«Цель ясна: завершить переговоры и подписать Договор о присоединении в 2028 году», — нап...

Трамп предложил одной стране войти в состав основателей "Совета мира" в Газе Президент США Дональд Трамп предложил Аргентине войти в состав сооснователей "Совета мира" в секторе Газа. Об этом заявил президент южноамериканской страны Хавьер Милей в социальной сети X. "Для меня было честью получить ......

Гран-при Финляндии. Фурнье-Бодри и Сизерон, Майя и Алекс Шибутани, Гиллес и Пуарье, Смарт и Дик, Дэвис и Смолкин покажут ритм-танцы 21 ноября танцоры на льду покажут ритм-танцы на этапе Гран-при в Финляндии. Гран-при по фигурному катанию 6-й этап, Finlandia Trophy Хельсинки, Финляндия Танцы на льду, ритм-танец Начало – 20:20 по московскому времени, прямая трансляция – в Okko. Первая разминка 1. Майя Шибутани – Алекс Ш...

По зиме ставлю свечу в теплицу и печали не знаю: да, метод древний, банальный - но при этом удивительно рабочий Прогород Звучит как шутка деревенского деда: поставишь свечу в теплицу — и порядок. Никакой науки, одни суеверия. Пока не попробуешь сам и не увидишь, что за ночь при лютом минусе за стеклом температура не упала, а чудом держится на плюс одной-другой отметке. Метод древний, банальный — но при этом...

Туалетную бумагу заливаю уксусом— и всю зиму не нарадуюсь своему хитрому трюку: рабочий лайфхак для хозяек Прогород Идея залить туалетную бумагу уксусом звучит как начало странного кулинарного рецепта или розыгрыша. Но этот странный на первый взгляд трюк — настоящая рабочая лошадка в уборке. Метод настолько прост и эффективен, что после него половина бытовой химии кажется бесполезной тратой денег. Секр...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков....

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка....

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Мет...

Офисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стресса Узнайте, как превратить офисные перекусы в союзника вашей фигуры и продуктивности. Топ-5 лайфхаков, которые изменят ваши привычки....

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ»....

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15