16.01.2026 15:24     new91.ru

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Зарядка с лопатой вместо тренировки. Как убрать снег с пользой для здоровья Даже непродолжительная работа лопатой во дворе или у машины улучшит кровообращение и лимфоток, активирует мышцы ног, рук и спины, поможет согреться, даст заряд энергии и простимулирует выработку дофамина....

Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение....

Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет....

В Ижевске пенсионер избил водителя лопатой после ДТП В Ижевске возбуждено уголовное дело в отношении 69-летнего местного жителя, пенсионер подозревается в нападении с саперной лопатой на участника дорожно-транспортного происшествия. Об этом сообщает УМВД по республике Удмуртия. Инцидент ......

Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова....

Как комфортно похудеть после новогодних каникул без разгрузочных дней, рассказали эндокринологи Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной....

Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ......

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru....

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ......

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многообразие тяжелой еды и алкоголя увеличивает рис...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников Врачи подчеркивают, что алкоголь повышает риск как минимум семи видов рака — от полости рта до толстой кишки и молочной железы....

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России....

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ......

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда....

Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Гузман. В перв...

Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что не нужно устраивать голодовку после праздников. Читать далее...

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Многие ждут новогодних каникул, однако после их завершения сталкиваются с серьёзным эмоциональным спадом. Оказалось, что упадок сил, раздражительность и прокрастинация — это естественная физиологическая реакция организма....

«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова....

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроить командную работу в новом году, необходимо создать приятную атмосферу в коллективе. Об ......

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановить финансовое равновесие после праздников. Первым...

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков....

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма....

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздниками, а возвращение в рабочий процесс...

Бренд-шеф Голубовский рассказал, как восстановить организм после праздников Эксперт Игорь Голубовский советует завтракать, обедать и ужинать в одно время для восстановления организма после праздников....

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ......

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников....

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу....

Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ......

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым ознакомился ТАСС. «По окончании праздников средняя...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий....

Массажист назвал способы восстановить организм после праздников После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Александр Скрыпченко объяснил в беседе с «Известиями...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО....

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Врач Наталья Горбунова сообщила, что в первые дни после праздников следует вернуться к обычному режиму, а не соблюдать жесткие диеты....

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Для улучшения сна помогут теплая ванна, травяной чай, приглушенный свет и отказ от гаджетов перед сном....

Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В 10:37 по московскому времени в эфире п...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении печени рассказал врач и ведущий Александр Мясник...

Эксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздников HR-эксперт Зулия Лоикова рекомендует постепенно включаться в рабочий режим после новогодних праздников....

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ......

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаются полезные свойства рассола? Попробуем ответить н...

После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. Она отметила, что первый шаг к финансовой стабил...

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обострение. Читать далее...

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ......

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ......

Врач предупредила о риске обострения хронических заболеваний после праздников После праздников возрастет риск обострения многих хронических заболеваний. Это связано со многими факторами, включая обильные застолья с жирной пищей, мерцание гирлянд, употребление алкоголя и так далее, рассказала RT врач-эксперт ......

Психолог объяснил, как без стресса войти в рабочий ритм после праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников лучше выполнять легкие задачи, чтобы влиться в процесс без стресса. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, из-за быстрого ......

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Эксперт Тимофей Воронин предупредил, что после каникул мошенники пользуются расслабленным состоянием россиян, и рассказал о популярных у аферистов схемах обмана....

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 выходных, включая 31-е число. И из-за таког...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Нутрициолог объяснила, почему после праздников не хочется здоровой пищи После новогоднего гастрономического марафона обычная еда многим кажется безвкусной. Почему так происходит, в беседе с "Радио 1" объяснила нутрициолог Алла Макарова. По ее словам, усилители вкуса, которые присутствуют в ......

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильных способах утилизации живых и искусственных новог...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ......

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. Читать далее...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Тошнота после жирной пищи чаще связана с функциональными нарушениями желчного пузыря, а не с серьёзными болезнями, заявил гастроэнтеролог Алексей Парамонов....

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. Овощи и фрукты, уточнили в федеральной...

Ученые ждут пика эпидемии гриппа в РФ после новогодних праздников Ученые ожидают эпидемию гриппа в РФ умеренной интенсивности с декабря, ее пик прогнозируется после новогодних каникул, сообщила заместитель директора по научной работе НИИ гриппа им.Смородинцева Дарья Даниленко журналистам в среду."В этом году, учитывая опыт прошлых, недавно закончившихся эпидемий...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников....

Россиянам дали советы, как за 3-5 дней восстановить организм после праздников После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ......

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить выгорания при резком переходе от расслабленног...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Она рассказала, что полный отказ от еды пос...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. Читать далее...

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. Читать далее...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ......

Цены на Lada повысят сразу после праздников: дилеры предупредили о подорожании Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-каналом RCI News. Среди основных причин возможной индек...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. Читать далее...

Обязательный минимум: врач назвала необходимые исследования и анализы после праздников После новогодних каникул с обильными застольями, низкой активностью и нарушенным режимом организм нуждается в диагностике....

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ......

Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews....

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем подборку искромётных комедий о работе. Эти фильм...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру»....

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24....

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay....

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму....

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ»....

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий....

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников....

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показала пять простых упражнений, которые помогут восст...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ......

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи....

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру»....

Пенсионерка избила соседа лопатой В Оренбурге возбуждено уголовное дело в отношении 73-летней пенсионерки, женщина набросилась на соседа с совковой лопатой. Об этом сообщает областное управление МВД. Инцидент произошел из-за затяжного конфликта между женщиной и её ......

В Москве студент опубликовал фото из спортзала и получил 10 суток ареста Студент московского колледжа попал под суд из-за кадров, на котором он демонстрировал запрещенную символику. Об этом сообщает «Осторожно, новости»....

В Курске подрядчика накажут за срыв сроков ремонта спортзала школы №36 В Курске ремонт спортзала в школе №36, который ведется по программе "Народный бюджет", затягивается. Администрация областного центра усилила давление на нерасторопного подрядчика. Ему угрожает разрыв контракта....

Артём: по поручению Квона в школе №17 завершают строительство нового спортзала В Артёме завершают возведение модульного спортзала у школы №17. Работы стартовали летом по поручению главы города Вячеслава Квона после частичного обрушения старого здания....

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1»....

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ»....

После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте....

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников....

В Курске ремонт спортзала в школе №36 затянулся и может привести к расторжению контракта В Курске в школе №36 затянулся ремонт спортивного зала, который выполняется в рамках проекта «Народный бюджет». Ход работ проверил исполняющий обязанности замглавы администрации города Владимир Гребенкин. Как сообщили в мэрии, подрядчик на встречу не приехал, направив только своего пре...

Фитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки дома Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни....

В Петербурге усиленно убирают снег после циклона "Френсис" Этой ночью на магистралях активизировались более тысячи единиц техники и почти 370 работников ручного труда....

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

«Набросится с лопатой?»: Как Кончаловский с Зюгановым поссорились из-за сериала Коммунисты назвали картину Кончаловского «чернухой-заказухой», Зюганов потребовал «остановить произвол», а режиссер в ответ заговорил о художнике, лопате и милиции....

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника...

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств....

В Нижневартовске готовят ретро-вечер и экскурсию с воображаемой лопатой В предстоящие выходные в Нижневартовске пройдут нетривиальные спектакли, оригинальные экскурсии и патриотическая выставка. О самых заметных событиях — в обзоре URA.RU. Читать далее...

Врач предупредил о возможных травмах при уборке снега лопатой Нагрузка при уборке снега лопатой сопоставима с интенсивной тренировкой в спортзале и может привести к травме позвоночника. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи ......

"Мне это надоело". В Гатчине будут судить забившую пенсионера лопатой и вилами После распития спиртного ныне обвиняемая била 58-летнего мужчину лопатой и садовыми вилами. От полученных травм он скончался....

Снег может быть врагом, а не защитой: что срочно сделать на участке после снегопада Снег — это природный помощник садоводов и огородников, создающий естественную защиту растениям. Но только в сухом и рыхлом виде. Если он мокрый, ситуация выглядит иначе....

Jolla Phone с Sailfish OS возвращаются. Финская компания готовится выпустить новый смартфон, который не будет «лопатой» Sailfish OS и Jolla готовятся вернуться на рынок. Финская компания развивает данную операционную систему уже более 10 лет и пока не забросила. Напротив, компания запустила небольшой краудфандинг у себя на сайте, по итогам которого на рынок выйдет новый смартфон с Sailfish OS под названием Jolla Ph...

Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова....

Килограммы притяжения. Почему не получается похудеть? А как вы худеете? Пройдите наш тест и узнайте — насколько верно вы действуете с точки зрения врачебного подхода....

Шаг за шагом. Участницы проекта «АиФ» рассказали, что помогает им похудеть Какие физические упражнения проще всего встроить в свой график, чтобы укреплять здоровье и снижать вес? Как найти в себе ресурсы не бросить все на полпути? Своим опытом поделились участницы проекта «Осознанный выбор»....

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил Эмирсуинов....

Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни....

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок....

«По полстакана в день!»: Как семена черного тмина помогут похудеть Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова....

Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП»....

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов....

Врач рассказала, что поможет эффективно похудеть к Новому году Для эффективного похудения к Новому году важно придерживаться правильного питания, а не экстремальных диет. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. По ее словам, избавиться от ......

Ученые выяснили, почему полным людям сложно похудеть Мозг запускает эволюционные механизмы защиты, усиливая чувство голода и замедляя метаболизм, чтобы вернуть прежний вес....

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО»....

Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препаратов, включая глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1)...

Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro....

36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой 36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его родственники отмечают низкое качество предоперационн...

Обезжиренный творог не поможет похудеть: жиры жизненно необходимы Эндокринолог Максим Кузнецов рассказал, почему худеющим нет смысла потреблять обезжиренную продукцию....

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ......

Как похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетолога Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам эксперта, если следить за калорийностью, придерж...

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без страданий. «Оземпик» уже стал сенсацией, но теперь на горизонте появилась новая звезда — «чудо-таблетка» британского производства. Ученые сообщили, что...

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода....

Жирная рыба и не только: блюда на ужин, которые помогут похудеть По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером.Лосось или другая жирная рыба. В лососе, скумбрии, сардинах много омега-3...

Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English....

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ»....

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК....

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру....

Почему вы на самом деле хотите похудеть? Честный опрос к Новому году В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле....

Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубликованы в журнале Nature Communications (NatC...

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes....

Столько же жира, сколько в обычном молоке: безлактозный продукт не поможет похудеть Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы....

Вы каждый день убиваете свой метаболизм: эти ошибки и заблуждения мешают похудеть Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ускорения метаболизма, но это не так. О том, что...

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?...

Тело высохло. Мать помогала дочке-подростку похудеть и заморила её голодом Оксана Д. регулярно посещала собрания в школе, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». Никто не знал, что мать медленно убивает дочь....

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры!...

Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни!...

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ»....

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения....

Греки не могут найти достаточно СПГ для перепродажи на Украину У греческой Atlantic See LNG Trade есть контракт только с одним поставщиком СПГ из США и необходимо еще один-два, чтобы обеспечить объемы для перепродажи на Украину....

В законах РФ достаточно инструментов для наказания за русофобию - Москалькова Российское законодательство сейчас содержит достаточно инструментов, чтобы привлекать к ответственности за русофобию. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова в интервью ТАСС. «Юристы очень внимательно поработали с этими предложениями, и сегодня достаточно есть...

Оснований достаточно: Обаме предрекли тюремное заключение Экс-президенту США Бараку Обаме грозит реальная перспектива тюремного заключения после разоблачений главы национальной разведки Тулси Габбард. Об этом в Telegram-канале заявил председатель комиссии Совета Федерации по информационной политике и взаимодействию со СМИ Алексей...

Лайфахак для тех, кто не может уснуть: достаточно надеть носки Доктор Тэмсин Льюис раскрыла секрет быстрого засыпания, пишет Metro. Многие подолгу крутятся в постели и не могут полностью расслабиться....

Сёмин - об увольнении Аморима: «Ему дали достаточно много времени» Российский тренер Юрий Сёмин прокомментировал отставку Рубена Аморима с поста рулевого «Манчестер Юнайтед»Читать дальше →...

ФТС: у службы достаточно мобильных групп для борьбы с "серым" импортом Замглавы ведомства Алексей Тимофеев также напомнил, что кабмин принял решение внедрить национальную систему подтверждения ожидания товаров для противодействия уклонению от уплаты косвенных налогов при их ввозе в Россию в рамках ЕАЭС...

Достаточно 200 мл в день: свежий апельсиновый сок помогает расширить сосуды Доктор Эльвира Хачирова объяснила, почему россиянам стоит в рацион апельсиновый сок зимой, пишет «РБК»....

Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко Эксперт Ирина Лялина заявила о пользе употребления молока для головного мозга. Напиток богат нутриентами, витаминами группы B, особенно В12 и В2, которые поддерживают производство энергии....

Тарханов: «ЦСКА не испытывал проблем с составом и забивал достаточно» Бывший тренер ЦСКА Александр Тарханов поделился мнением о будущем «армейского» коллектива и дал оценку игре команды в первой части сезона РПЛ.Читать дальше →...

Артета: «Счета 1:0 против «Брентфорда» никогда не бывает достаточно» Глава «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу над «Брентфордом» (2:0) в матче 14-го тура чемпионата Англии....

Достаточно посидеть за компьютером: эректильная дисфункция развивается быстро В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, как использование компьютера увеличивает риск импотенции у мужчин....

700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха Доктор Галина Волкова проинформировала, к чему может привести избыточное потребление грецких орехов, пишет «РИА Новости»....

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ»....

Тренер «Спартака» Романов: «Создали мы достаточно, но недостаточно забили» Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов оценил ничью с «Динамо» (1:1) в 18-м туре РПЛ....

Доступное всем средство от головной боли: достаточно принять контрастный душ Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам пользу контрастного душа, особенно в холодную погоду, пишет Pravda.Ru....

15–20 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24»....

Проблема бессонницы решается просто: достаточно уменьшить просмотр контента Психолог Вероника Ахметова раскрыла скрытую причину бессонницы у россиян. Чаще всего проблема кроется не в усталости или сбитом режиме....

Автоэксперт Баканов: в зимнее время двигатель достаточно греть две — три минуты Автомобильный эксперт Пётр Баканов выразил мнение, что в зимнее время двигатель достаточно греть две — три минуты. Читать далее...

Муратоглу — о Бене Шелтоне: его уверенность в себе и в игре достаточно велика Известный французский менеджер и тренер Патрик Муратоглу поделился мнением, почему считает американского теннисиста Бена Шелтона одним из игроков, способных навязать борьбу итальянцу Яннику Синнеру и испанцу Карлосу Алькарасу....

Может подняться давление: 2-3 бутербродов с икрой будет достаточно на Новый год Доктор Антонина Стародубова перечислила правила, помогающие сохранить фигуру и здоровье во время празднования Нового года, пишет «ТАСС»....

Ферменты бесполезны: достаточно не переедать, чтобы не было проблем с желудком Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале рассказал, как россияне могут поддержать работу ЖКТ в период праздничных застолий....

Достаточно соблюдать меру: бургер или картошку фри лучше есть раз в 2-3 месяца Доктор Анна Белоусова рассказала россиянам, как сделать картофель фри частью сбалансированного рациона, пишет Pravda.Ru....

Фетисов: «900-я шайба Овечкина обязательно будет, у Саши достаточно терпения» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» поделился мнением об игре нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в текущем сезоне НХЛ....

Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе....

«Достаточно для примирения»: юрист прокомментировал решение суда по разводу Джигана и Самойловой За два месяца Джиган и Оксана Самойлова могут достичь примирения — об этом в беседе с «РГ» заявил известный столичный адвокат Сергей Жорин....

Вернуть энергию осенью можно: достаточно регулярно заниматься физическими нагрузками Доктор Иван Удалов проинформировал, как россияне могут вернуть себе бодрость и свежесть с наступлением осенних холодов, пишет Pravda.Ru....

Известно, сколько рыбы нужно есть человеку: достаточно 1-2 порций в неделю Эксперт Юлия Орлова проинформировала, сколько рыбы нужно потреблять россиянам, чтобы улучшить здоровье, пишет «РГ». Минздрав сообщает, что за год рекомендуется употреблять 24 кг....

Достаточно просто встать со стула: минутный тест отражает состояние здоровья Доктор Рикардо Хосе рассказал, как за одну минуту оценить состояние здоровье человека, пишет Metro. Для этого нужно провести простой тест....

Для инсульта многого не надо: достаточно выпить всего одну банку энергетика Доктор Виктор Уго Эспиндола предупредил об опасности энергетических напитков, пишет Terra. В них содержится много кофеина, что может привести к сосудистой катастрофе....

Хавбек «Спартака» Дмитриев: я уже достаточно сыграл, сейчас у меня больше уверенности Полузащитник «Спартака» Игорь Дмитриев поделился ожиданиями от второй части текущего сезона Мир РПЛ....

«Нам всего достаточно»: Лукашенко заявил, что ни Белоруссия, ни Россия не собираются ни на кого нападать Белоруссии нужно актуализировать оборонные действия на фоне милитаризации западных стран, заявил президент республики Александр Лукашенко на заседании Совета безопасности. При этом он подчеркнул, что Белоруссия и Россия ни на кого не собираются нападать....

"Достаточно амбициозный тренер". Рианчо - о Карседо, который может возглавить "Спартак" Экс-тренер "Спартака" Рауль Рианчо высказался о Хуане Карлосе Карседо, который может возглавить красно-белых....

Гендиректор «Акрона»: не знаю, где Дзюба разлагал атмосферу. Достаточно громкие заявления Генеральный директор «Акрона» Дмитрий Клюшев рассказал о роли нападающего Артёма Дзюбы в стане красно-чёрных....

Шеф Пентагона пригрозил «последствиями» тем союзникам США, которые не достаточно вкладываются в общую оборону Шеф Пентагона Пит Хегсет пригрозил последствиями тем союзникам США, которые не вносят достаточный вклад в коллективную оборону. «Наши союзники — не дети, эти страны способны делать гораздо больше для самих себя. Пришло время проявить себя, и они делают это. Образцовых союзников,...

Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких Доктор Елена Пятикова проинформировала, почему потребление мандаринов способно защитить от воспаления легких, пишет «Подмосковье сегодня»....

Достаточно есть больше фруктов и овощей: зимой нарушается работа ЖКТ из-за рациона Доктор Татьяна Головчанская раскрыла возможные причины учащения запоров и болезненных позывов в туалет зимой, пишут «Известия». Проблема кроется в изменении рациона....

Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий....

Красной икры будет достаточно, скоро станет возможен вылов сайры Отраслевая наука считает, что снижение вылова лососёвых на Дальнем Востоке вызвано изменениями климата...

Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет AIM....

Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, в каких случаях россиянам нужно принимать витамины А и Е....

«Я — Пьер Карден, и мне этого достаточно» // 30 лет назад французский кутюрье посетил Петербург Прошло 30 лет с визита в северную столицу России французского кутюрье Пьера Кардена. Тогда основателя одноименного дома моды привез мэр Анатолий Собчак. Как прошла поездка мэтра, вспоминает «Коммерсантъ Северо-Запад»....

«Достаточно вдохнуть яд»: у жильцов элитного ЖК в Екатеринбурге массово гибнут собаки. Фото В Екатеринбурге возле ЖК Clever Park завелся догхантер, который за последний месяц убил пятерых собак жильцов премиального комплекса. Читать далее...

Американские ЦОД начали применять реактивные авиадвигатели, отчаявшись получить достаточно энергии из розетки Темпы роста вычислительных мощностей для систем искусственного интеллекта опережают темпы развития энергосистем, и центрам обработки данных приходится подключать генераторы с реактивными турбинами — их мощности хватает, чтобы поддерживать работоспособность кластеров. Источник изображения: pr...

Rockstar «достаточно уверена», что GTA VI выйдет в 2026 году — стоимость игры может достигнуть $80 Инсайдер Том Хендерсон (Tom Henderson) и старший редактор Insider Gaming Майк Стро (Mike Straw) в подкасте Insider Gaming Weekly прокомментировали сроки выхода и цену амбициозного криминального боевика GTA VI от Rockstar Games. Источник изображений: Rockstar Games...

Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде, не тонет....

Тухель — о сборной Англии на ЧМ-2026: «Мы будем достаточно смелы, чтобы мечтать о победе» Главный тренер сборной Англии Томас Тухель поделился ожиданиями по поводу настроя команды на чемпионате мира-2026....

Челестини — о победе в матче с «Пари НН»: сделали достаточно, чтобы выиграть этот матч Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини высказался об игре своей команды в матче 14-го тура Мир Российской Премьер-Лиги, в котором армейцы одержали победу над «Пари НН» (2:0)....

Гендиректор «Акрона» Клюшев: «Для нас нет каких-то авторитетов. Мы достаточно успешно себя проявляем и с тем же «Зенитом» Генеральный директор «Акрона» Константин Клюшев в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова тренера Валерия Карпина об уходе из «Динамо»....

Биджиев: «В ЦСКА достаточно квалифицированных игроков, которые могут спокойно заменить Мойзеса» Главный тренер «Динамо» Махачкала Хасанби Биджиев дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с ЦСКАЧитать дальше →...

Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, чтобы уменьшить объем поступающего вместе с пищей сахара. О том, сколько можно съедать апельсинов в день, рассказала «АиФ» врач-диетолог Софья Ковано...

Достаточно листать! Новая функция позволяет контролировать время, проведенное в YouTube Shorts YouTube объявил о запуске новой функции, которая позволяет пользователям устанавливать ежедневное ограничение на просмотр коротких видео Shorts. Это решение стало частью более широкой инициативы компании по поддержке здорового цифрового баланса и ответственного потребления контента....

Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва»....

Лука Сафронов оценил пианино из спорной квартиры Ларисы Долиной: «Достаточно скромно» Музыкант Лука Сафронов оценил электропианино, которое певица Лариса Долина пожелала оставить себе во время продажи своей квартиры в Хамовниках....

Этого времени достаточно для похода в туалет: не стоит сидеть на унитазе дольше нескольких минут Доктор Джозеф Салхаб назвал тревожный симптом, который может появиться в туалете. Дефекация не должна длиться дольше нескольких минут, пишет Eating Well....

Роднина о должности депутата: «К нашей деятельности достаточно высокие требования. Раньше такого не было» Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина ответила на вопрос, сложно ли было адаптироваться к работе в Госдуме. «Любая новая работа – это непросто. У нас есть пленарные недели, региональные встречи с избирателями. Если я в 2007 году избралась по спискам, то последние д...

Google упростила виртуальную примерку: теперь достаточно лишь селфи, чтобы подобрать одежду онлайн Google обновила функцию виртуальной примерки одежды, так что для ее использования теперь достаточно сделать селфи. Ранее пользователям нужно было загружать полное фото в полный рост....

«Таких случаев в России сейчас много. Ситуация достаточно критическая». В Госдуме обеспокоились скандалом с Долиной РИА НовостиОлимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, которая в настоящее время является депутатом Госдумы, высказалась по поводу флешмоба и массовой критики в соцсетях против народной артистки Ларисы Долиной на фоне громкого скандала с квартирой.Ранее стало известно,...

Важный рубеж: аккумуляторы подешевели достаточно, чтобы солнечная энергия была доступной круглые сутки Согласно анализу центра Ember, обнаружено рекордное снижение стоимости аккумуляторных систем хранения энергии коммунального масштаба. Анализ проведён для рынков за пределами Китая и США, которые исключены из обзора как крайние полюса при оценке стоимости подобных проектов. Оказалось, что солнечная...

Накануне праздников безопасность в приоритете! Департамент безопасности жизнедеятельности города Тюмени и представители общества добровольных пожарных проводят подомовые обходы жителей, проживающих в частном секторе, граждан пожилого возраста старше 80 лет и многодетных семей....

Третий сезон «Праздников» покажет ТНТ Премьерный показ третьего сезона сериала «Праздники» стартует 15 декабря 2025 года на ТНТ. К своим ролям вернутся Мария Аронова, Виталий......

Гендиректор «Динамо» Пивоваров: «К ужесточению лимита все адаптируются так или иначе. У нашего клуба достаточно квалифицированных российских игроков» Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров заявил, что клубы Мир РПЛ адаптируются к новому формату лимита на легионеров....

Ковалев об увольнении из «Спартака»: «Команда стала забивать по 200 голов за регулярку, игроки меня благодарят. Мне достаточно этого» Бывший тренер «Спартака» Алексей Ковалев прокомментировал увольнение из московского клуба. Он был помощником Алексея Жамнова и отвечал за нападающих и большинство. – При вас клуб шел на седьмом месте в лиге по забитым голам (88). При этом «Спартак» остался без топ-звена, когда Николай Голдобин был...

Яковлев о Карседо и «Спартаке»: «Хороший специалист. Он знаком с российским футболом, достаточно неплохо наладил игру в «Пафосе» Бывший полузащитник «Спартака» Павел Яковлев оценил возможное назначение Хуана Карседо главным тренером команды....

Далот об 1:2 с «Брайтоном»: «МЮ» заслуживал победы, мы создали достаточно моментов. Огромное разочарование, мы хотели пройти дальше в Кубке» Защитник «Манчестер Юнайтед» Диогу Далот высказался о поражении от «Брайтона» (1:2) и вылете из Кубка Англии в 3-м раунде. На 89-й минуте вторую желтую карточку получил 18-летний форвард «МЮ» Ши Лейси. «Если честно, мы создали достаточно моментов, чтобы выиграть этот матч. Затем удаление нас над...

Фофана признан виновным в нарушении ПДД в 10-й раз менее чем за год. Защитник «Челси» набрал 50 штрафных баллов – для лишения прав достаточно 12 Уэсли Фофана набрал в четыре раза больше штрафных баллов, чем достаточно для лишения его водительских прав....

Джейми Каррагер: «Аморим не имеет права высказывать сомнения в тех, кто его назначил. Он недостаточно хорош для «МЮ» и едва ли достаточно компетентен для АПЛ» Джейми Каррагер не считает Рубена Аморима подходящим « Манчестер Юнайтед » специалистом. «Я не думаю, что он имеет хоть какое-то право высказывать сомнения в людях, которые его назначили. Потому что он недостаточно хорош. Он недостаточно хорош, чтобы быть менеджером «Манчестер Юнайтед». Сейчас...

Кузнецов о зарплате в 10 млн рублей в «Металлурге»: «Мне достаточно. Заплатить за жилье, перевести родителям. Мне хотелось именно поиграть в хоккей» – Зарплата у вас всего 10 миллионов рублей. «Копейки» даже для КХЛ… – А мне достаточно. Заплатить за жилье, перевести какую-то сумму родителям... Еще раз повторю: мне хотелось именно поиграть в хоккей, – сказал нападающий «Металлурга». Кузнецов о словах Разина про чемпиона и алкоголика: «Мне по д...

Робертсон о непопадании в сборную США: «Это бьет по самолюбию. Думал, этот сезон отличается от прошлого и я достаточно хорош. Это их выбор» Нападающий «Далласа» Джейсон Робертсон высказался о том, что не вошел в состав сборной США на Олимпиаду-2026. В текущем сезоне Робертсон провел 41 матч и набрал 48 (24+24) очков при полезности «плюс 15». Он делит 1-е место в списке лучших бомбардиров сезона среди американских игроков. Напомним, в...

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого....

Чуквуэзе о «Милане»: «Не думаю, что мне давали достаточно времени. Возможно, однажды вернусь в Серию А, но АПЛ больше подходит моему стилю» Вингер «Фулхэма» Сэмюэл Чуквуэзе считает, что в «Милане» ему давали недостаточно времени, чтобы проявить себя....

Дементьев о ситуации с ареной к ОИ-2026 в Милане: «Надо предложить провести хоккейную часть турнира в России. У нас достаточно площадок» Хоккейный агент и эксперт Алексей Дементьев высказался о проблемах со строительством арены для Олимпиады-2026 в Италии. Ранее сообщалось, что строительство ледовой арены идет с опозданием. Она до сих пор не сдана в эксплуатацию и на ней не проводились тестовые мероприятия. – Вообще странная ситуа...

Орбан: "Венгрия достаточно сильна для того, чтобы оставаться в стороне от войны и пойти ради этого против Брюсселя" Венгрия будет и дальше противодействовать планам Запада, направленным на эскалацию конфликта на Украине, но это не значит, что она намерена выходить из НАТО или Евросоюза. Об этом заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан, подводя итоги уходящего года в интервью телеканалу...

Галактионов об 1:1 с «Краснодаром»: «Довольны, как ребята играли, понравилась нацеленность на победу. Было достаточно моментов, но не хватило точности в завершении» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов подвел итоги игры с «Краснодаром» в 16-м туре Мир РПЛ (1:1). «Хороший матч. Довольны, как ребята играли. Было достаточно моментов, но не хватило точности в завершении. Понравилась нацеленность на победу, хотели выиграть, старались нагнетать. Завершали...

Парфенов готов возглавить «Спартак»: «Команда должна бороться за золото. У меня достаточно опыта. Я точно знаю, что делать» Дмитрий Парфенов высказался о возможности стать главным тренером «Спартака» после отставки Деяна Станковича....

Зеленский объявил о смене дат ряда праздников в календаре Глава киевского режима в видеообращении вечером 22 декабря в своем Telegram-канале объявил о новой концепции размещения профессиональных праздников в национальном календаре, разработку которой он поручил председателю Верховной рады Украины Руслану Стефанчуку. «Я попросил Руслана вместе с деп...

В ГД рассказали о выплате январских пенсий до новогодних праздников Многие пенсионеры в России получат выплаты январских пенсий в последний рабочий день 2025 года. Об этом 7 ноября сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.«С учетом длинных выходных пенсию в повышенном размере за январь большинство россиян пол...

В Крыму утвердили дополнительные выходные из-за религиозных праздников В Крыму ввели дополнительные праздничные дни в 2026 году. Нерабочими будут: 20 марта, когда празднуют Ураза-байрам, 13 апреля (Пасха), 29 мая (Курбан-байрам), 1 июня (День Святой Троицы)....

Зеленский решил поменять даты праздников на Украине Глава киевского режима Владимир Зеленский объявил о масштабных изменениях в государственном календаре Украины. Власти собираются пересмотреть праздничные даты сразу по нескольким причинам. Часть официальных торжеств сегодня совпадает с «неудобными» для киевского ре...

Россиянам объяснили, как не набрать вес в период новогодних праздников Праздничные дни часто сопровождаются обильными застольями, снижением физической активности и нарушением привычного режима питания, что может привести к нежелательному набору веса. Однако сбалансированный подход позволит минимизировать риски и быстро вернуться к привычному рациону без жёстких огран...

Депутат рассказала о выплатах за время новогодних праздников Работодатели не имеют права сокращать зарплату своим сотрудникам на окладе за январь. Об этом сообщила ТАСС член комитета Государственной думы по труду Екатерина Стенякина. "Очень важно: работающим россиянам за этот период отдыха ......

МЧС Красноярского края подвело итоги новогодних праздников За 12-дневные новогодние выходные в Красноярском крае потушили 176 пожаров, в огне погибли 11 человек, травмы получили 8, спасены 17....

Китайский Новый год начинают с двухнедельных праздников – культурологи Пока в одних странах фейерверки гремят в ночь на 1 января, в других Новый год может наступить в феврале, марте или даже осенью. Дело не только в календарях, но и в религии, культуре и представлениях о начале жизненного цикла. Эти праздники часто выглядят совсем иначе, чем привычное нам торжество,...

Из-за праздников Московская магистраль меняет расписание электричек В преддверии Дня народного единства пригородные поезда начнут ходить по измененному графику, сообщает пресс-служба МЖД....

Орловцы занялись обустройством домов в преддверии праздников Жители Орловской области стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 г. объем мобильного......

В преддверии новогодних праздников МТС ускорила LTE-интернет в Магнитогорске МТС обновила телекоммуникационное оборудование в Правобережном и Орджоникидзевском районах Магнитогорска.......

Алонсо не получит нового хавбека зимой. Руководство «Реала» считает, что состав достаточно хорош, и тратиться до лета не намерено (COPE) «Реал» не собирается удовлетворять запрос Хаби Алонсо. COPE утверждает, что уход Эндрика в аренду – это единственный трансфер, который будет совершен зимой, несмотря на то, что главный тренер просил подписать полузащитника. Руководство мадридской команды считает, что команда уже достаточно хороша...

Крестинин о том, что его называют зенитовским комментатором: «Не было директивы болеть за «Зенит» посильнее, подозревать такое – странно. Я комментирую достаточно нейтрально» Комментатор « Матч ТВ » Михаил Крестинин высказался насчет того, что его называют зенитовским комментатором. – О чем думаешь, когда тебя называют зенитовским комментатором? Не в том смысле, что работаешь на домашних матчах… – … А в том, что болею за «Зенит» больше, чем за другую команду? – Да,...

Тукманов о Карседо в «Спартаке»: «Я всегда за то, чтобы в командах РПЛ работали российские тренеры. У нас достаточно опытных ребят, которые играли в хороший футбол» Бывший вице‑президент РФС Александр Тукманов оценил назначение Хуана Карседо тренером «Спартака». «Ни в коем случае не навязываю никому свое мнение, но я всегда за то, чтобы в командах РПЛ работали российские тренеры. Не буду называть какую‑то конкретную фамилию, поскольку у нас достаточно опытных...

Семак про 2:0 с «Акроном»: «Не хватило 3-го мяча. Моментов было достаточно, хотелось бы больше забивать. Соболев нормально сыграл – старался, много двигался» Сергей Семак считает, что лучше бы «Зенит» разгромил «Акрон». Матч команд в 18-м туре Мир РПЛ завершился со счетом 2:0. – Как ваши ощущения после победы перед зимней паузой? – Не хватило третьего мяча. Хорошая игра, но, чтобы спокойно заканчивать, хотелось бы забить третий гол. Удаление помогло на...

Врачи заявили о росте числа инфарктов в период праздников В период рождественских и новогодних праздников риск сердечных приступов заметно возрастает из-за переедания, употребления алкоголя, эмоционального напряжения и холодной погоды. Об этом сообщили в журнале Medical Xpress....

В Монголии закроют часть погранпереходов с Россией на время праздников Не изменится график работы крупнейшего на границе с РФ автомобильного пункта пропуска Алтанбулаг - Кяхта и железнодорожного перехода Сухэ-Батор - Наушки...

В Воронежской области запретили пиротехнику во время новогодних праздников Власти Воронежской области приняли решение запретить использовать пиротехнику в период новогодних праздников. Читать далее...

В Госдуме рассказали о преждевременной выплате пенсий в ноябре из-за праздников Из-за праздников и выходных дней по случаю Дня народного единства график выплаты пенсий будет скорректирован: россияне получат средства уже 1 ноября. Об этом 20 октября рассказал депутат Госдумы Алексей Говырин, партия «Единая Россия»....

В Брянской области утвердили планы новогодних праздников в школах Особый акцент был сделан на обеспечении безопасности в условиях действующего режима контртеррористической операции, включая строгий запрет на использование пиротехники. В шести приграничных районах, где проведение традиционных ёлок в школах может быть небезопасно, каждый ребенок гарантированно пол...

Аномальные морозы до -21: погода резко изменится до конца праздников Снегопады и морозы ждут Москву в последние дни новогодних каникул. Синоптик Татьяна Позднякова рассказала, что столицу ждет аномальное похолодание уже в ближайшие дни....

Терапевт Еременко: В последние дни праздников рекомендуется наладить режим сна Минздрав Московской области дал рекомендации, как легче вернуться к работе после новогодних праздников...

Календарь православных праздников с 3 по 9 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 3 ноября 2025 года отмечается день Казанской Богоматери, день иконы «Всех скорбящих радость» и день апостола Иакова....

Минимум 19 российских регионов запретили фейерверки во время праздников Как минимум в 19 российских регионах официально запретили фейерверки во время новогодних праздников. Об этом сегодня пишут «Известия». Но есть и территории, где только рекомендовано не запускать салюты. Так, уже несколько лет подряд пиротехнику не ис...

Россиянам разъяснили, чем ИИ может помочь в организации новогодних праздников Ведущий эксперт «Университета 2035» в области ИИ Ярослав Селиверстов в беседе с RT рассказал, что ИИ может стать персональным ассистентом человека на новогодних праздниках и взять на себя множество задач — от творчества и планирования до заботы о благополучии семьи. Читать далее...

В Республике Алтай обсудили безопасность во время новогодних праздников В Республике Алтай состоялось заседание антитеррористической комиссии. Главной темой обсуждения стала безопасность жителей и гостей региона в период новогодних праздников, сообщил в своем telegram-канале глава республики Андрей Турчак. "В местах массового пребывания людей должны быть приняты исч...

Календарь православных праздников с 12 по 18 января 2026 года. Инфографика На неделе с 12 января 2026 года продолжаются Святки. Они закончатся в воскресенье, когда православные буду праздновать Крещенский Сочельник. Во вторник, 13 января 2026 года, происходит отдание Рождества Христова....

Календарь православных праздников с 27 октября по 2 ноября 2025 года На неделе с 27 октября 2025 года отмечается Дмитриевская родительская суббота, вспоминают Евфимия Солунского и Иоанна Кронштадтского....

Опубликована программа зимних праздников в Олонце администрацией города Карелия — это север, который умеет удивлять. Здесь каждый поворот дороги открывает новый пейзаж: гладь озёр сменяется скалами, сосновые леса — древними деревнями, а старинные легенды легко соседствуют с современной культурой. Неважно, приезжаете ли вы впервые или возвращаетесь снова — Карелия кажд...

В Госдуме напомнили, что пенсии в ноябре выплатят раньше из-за праздников Пенсии, которые должны будут прийти россиянам в начале ноября, поступят в связи с праздниками уже первого числа месяца, напомнил депутат Госдумы Алексей Говырин («Единая Россия»). Читать далее...

Выплаты в ноябре 2025: кто получит деньги досрочно из-за праздников Из-за ноябрьских праздников график выплат пенсий и пособий в 2025 году изменится. Многие россияне получат деньги раньше обычного срока. URA.RU публикует полный график выплат на ноябрь и рассказывает, кто и когда получит положенные средства. Читать далее...

В Госдуме напомнили о выплатах пенсий в ноябре раньше из-за праздников График выплат пенсий в ноябре скорректируют из-за праздничных дней, приуроченных ко Дню народного единства. Выплаты поступят уже 1 ноября, заявил «РИА Новости» депутат Госдумы Алексей Говырин....

В России начались одни из самых длинных новогодних праздников В России начались новогодние праздники, они продлятся с 31 декабря по 11 января включительно. Об этом сообщает ТАСС. Как отмечает агентство, последняя рабочая неделя 2025 года состояла всего из двух рабочих дней. В период 31 декабря по 11 ......

Россияне получат пособия и зарплаты в ноябре раньше из-за праздников Пенсии, пособия и зарплаты, которые должны были быть выплачены в праздничные дни с 1 по 4 ноября, получат досрочно. Об этом сообщила депутат Госдумы Светлана Бессараб....

Календарь православных праздников с 29 декабря 2025 по 4 января 2026 На неделе с 29 декабря 2025 года подходит к концу Рождественский пост, с пятницы, 2 января 2026 года, начинается Предпразднство. Вспоминают святого Илью Муромца и святую Анастасию Узорешительницу....

Календарь православных праздников с 15 по 21 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 15 декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. Вспоминают любимца многих – святого Николая Чудотворца....

Календарь православных праздников с 1 по 7 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 1декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. На эту неделю приходится Введение Богородицы во Храм....

Накануне праздников "Ситиматик" выводит на маршруты новые мусоровозы Накануне Нового года в Саратове начнут работать четыре новых мусоровоза на базе "МАЗа".Как сообщили в "Ситиматике", спецмашины прошли регистрацию, на них ставят системы ГЛОНАСС и "Платон". Техника должна активизировать вывоз мусора в Саратове и Энгельсе в праздничные дни, когда отходов традиционно...

Перенос из-за праздников. Когда пенсионерам придут январские пенсии Пенсионеры, которые получают выплаты в начале января, получат их в непривычное время. График выплаты пенсий в январе-2026 изменится из-за длинных новогодних каникул. Январские пенсии начнут перечислять заранее: первые выплаты стартовали 25 декабря, основной поток придется на 26-29 декабря....

Календарь православных праздников с 10 по 16 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 10 ноября 2025 года отмечается день Параскевы Пятницы и святой княжны Анны — двух любимых святых на Руси, а еще — святого Георгия Победоносца....

ФАС взяла на контроль цены на авиабилеты в период новогодних праздников Федеральная антимонопольная служба (ФАС) отслеживает цены на авиабилеты внутри России в период новогодних праздников. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на официальное сообщение ведомства. "ФАС контролирует стоимость авиабилетов в ......

Достаточно надеть всего раз: больше всего бактерий скапливаются в носках Специалист Примроуз Фристоун рассказала, к чему может привести повторное ношение нестиранных носков, пишет The Conversation....

Снег заказывали? Да! Тюменский декабрь долго «жадничал» со снегом, но наконец-то пришла его пора. Дети и взрослые радуются белоснежным дворам и улицам, восхищаются украшенными белым пухом деревьями... Тем временем городские службы наводят порядок, чтобы город оставался красивым, удобным и безопасным....

Снег ноября Дорожные службы осуществляют мониторинг состояния улично-дорожной сети и проводят регламентные работы в соответствии с погодными условиями....

Каманцев о почте для тайных сведений о судьях: «Готовы даже заплатить за информацию – у WADA такое было, например. Интересуют доказательства, сомнений и так достаточно» Глава Судейского комитета РФС Павел Каманцев объяснил, как работает институт для тайных сведений о подозрительных действиях судей в России. В июне 35-летний арбитр Максим Перезва сообщил, что руководители «Торпедо» пытались его подкупить. Назывались три матча и две суммы (1,5 млн и 3 млн за резул...

«Они понятия не имеют, как сделать этих роботов достаточно умными, чтобы они были полезны для широкой публики». В Meta* раскритиковали набирающую популярность отрасль Главный специалист по искусственному интеллекту компании Meta* Ян Лекун раскритиковал индустрию человекоподобных роботов, заявив, что большинство компаний создают оборудование, не имея четкого представления о том, как достичь уровня интеллекта, необходимого для того, чтобы сделать его по...

Отравления, падения, обморожения: в Курской области подвели итоги праздников Позади длительные новогодние каникулы, а значит, самое время подводить первые итоги. Чем эти 12 дней запомнились некоторым жителям Курской области? Неприятностями и госпитализацией в больницы....

На период новогодних праздников в Удмуртии вводится режим «Повышенная готовность» В регионе пройдёт порядка 150 праздничных мероприятий, в которых примут участие более 40 тыс. человек....

В Госдуме рассказали, когда ждать следующих 12-дневных новогодних праздников Следующие 12-дневные новогодние праздники могут повториться через шесть лет - в 2032 году. Об этом ТАСС сообщила член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Светлана Бессараб. "Уже сейчас можно сделать ......

Рождество отменяется? Европа может лишиться праздников из-за поддержки Киева Политика европейских властей в сфере энергетики и поддержка Киева могут привести к утрате не только экономической стабильности, но и традиционных праздников. Такое мнение выразила официальный представитель МИД России Мария Захарова в своем Telegram-канале. Дипломат п...

Стилист назвала серебро и лабораторные бриллианты лучшим выбором для праздников Для новогодних праздников и корпоративов, когда активные развлечения повышают риск потерять или повредить украшения, оптимальным выбором становятся изделия из серебра и с лабораторными бриллиантами. Об этом «Известиям» 27 декабря рассказала стилист ювелирной сети «585 Золотой» Екатерина Фомина.По...

В преддверии праздников брянские росгвардейцы проводят акцию «Безопасный Новый год» В рамках ежегодной ведомственной информационно-профилактической акции «Безопасный Новый год» сотрудники вневедомственной охраны рассказывают жителям региона как обезопасить жилье и имущество от преступных посягательств в период своего отсутствия. Чтобы не омрачить новогодние празд...

Россиянам назвали самые популярные схемы мошенников в преддверии праздников В предновогодний период мошенники усиливают активность, используя фишинговые сайты, фальшивые уведомления о доставке и ложные штрафы. Об этом РИА Новости рассказала ведущий эксперт по информационной безопасности MWS Cloud Илона ......

Глава Барнаула проверил, как в период праздников в городе следят за правопорядком Глава Барнаула Вячеслав Франк посетил городское Управление МВД России, где провел выездное совещание по теме организации охраны общественного порядка в период новогодних праздников. Также мэр краевой столицы проверил функционирование технических средств обеспечения безопасности, в первую очередь...

Жителям России напомнили об опасности фейерверков в преддверии новогодних праздников Как обратили внимание в Госдуме, салюты и фейерверки, традиционно активно использующиеся в декабре и январе, могут представлять опасность, поэтому при их запуске следует соблюдать меры предосторожности....

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового давления — составление бюджета. Эксперты советуют учитывать расходы на подарки, поездки, доставку...

Барнаульцам напомнили номера экстренных и диспетчерских служб в преддверии праздников В период новогодних праздников увеличивается риск экстренных ситуаций, в которых могут пригодиться телефоны экстренных и диспетчерских служб. Их напомнили в пресс-службе мэрии. Перечисленные номера предлагают сохранить в доступном месте. Ранее в администрации Барнаула рассказали, как будут раб...

Зеленский заявил, что на Украине следует изменить даты некоторых праздников На Украине будут изменены даты некоторых праздников. Об этом в своем Telegram-канале заявил президент страны Владимир Зеленский. По словам Зеленского, он попросил спикера Верховной рады Руслана Стефанчука подготовить вместе с депутатами, ......

В первые дни праздников инспекторы поймали в Кургане больше десятка нарушителей В Кургане инспекторы ГАИ за два выходных дня задержали десять нетрезвых водителей за рулем автомобилей. Читать далее...

Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников Праздники традиционно считаются временем общения, теплых встреч и семейных традиций. Но не у всех есть возможность провести эти дни в кругу близких. Как отмечает эксперт Медицинского центра в Нью-Йорке, социальная активность важна не только для настроения &m...

Суперлюди, убийства, космос и мужики: подборка подкастов для нескучных праздников Подкасты давно стали нашими фоновыми спутниками: их слушают, занимаясь домашними, рабочими делами или спортом, находясь в дороге или перед сном. В новогодние праздники, если вы устали от просмотра фильмов, сериалов, видеошоу и прослушивания музыки — прогулка или монотонное занятие под аудиоподкаст...

На Брянщине убирают снег Все имеющиеся в распоряжении Комаричского дорожного ремонтно-строительного участка АО «Брянскавтодор» машины были направлены для расчистки 187 километров региональных дорог. В борьбе с зимней стихией задействованы четыре комбинированные дорожные машины (КДМ), трактор МТЗ и грейдер...

Синоптики прогнозируют снег Сегодня, 26 декабря, в Саратове ожидается облачная погода, снег.Сейчас в городе 6 градусов ниже нуля. Позже температура воздуха поднимется до - 5 и будет находиться на этой отметке до конца дня. В течение дня будет дуть преимущественно южный ветер. Утром и днем со скоростью 6 м/с, вечером и ночью...

Снег пойдёт, но не пройдёт В администрации города состоялось совещание об организации работы управляющих компаний в зимний период по своевременной очистке дворовых территорий от снега....

Придут похолодание и снег В Саратовской области ожидается настоящая зимняя погода. Об этом рассказал замначальника гидрометцентра региона Дмитрий Мытарев.Первые два дня этой недели регион будет под влиянием западной периферии антициклона, из-за термической неоднородности в отдельных районах пройдут мокрый снег и морось. Со...

Амброзини об Аллегри: «Мастер коммуникации, у него достаточно широкие плечи, чтобы нести «Милан». Команда не обязана становиться первой, и это может стать преимуществом» Бывший полузащитник «Милана» Массимо Амброзини оценил работу Массимилиано Аллегри в качестве главного тренера «россонери»....

Дороги Красноярского края возьмут под усиленный контроль на период новогодних праздников Готовность трасс и оперативных служб обсудили на заседании краевой комиссии по безопасности дорожного движения....

Семейное тепло важнее всего: Как безопасно украсить дачу для волшебных праздников Депутат Государственной думы Никита Чаплин дал рекомендации по организации безопасного и уютного новогоднего праздника на загородном участке. Свои советы он озвучил в беседе с Life.ru, уделив особое внимание выбору и установке главного символа торжества — ёлке....

Nvidia намерена успеть поставить тысячи чипов H200 в Китай до праздников Nvidia уведомила китайских клиентов о планах начать поставки своих вторых по мощности чипов для искусственного интеллекта в Китай....

В Курской области декабрьские пособия и часть пенсий перечислят раньше из-за праздников Жители Курской области, получающие детские пособия и пенсии через банки, увидят декабрьские выплаты на счетах раньше обычного срока. В отделении Социального фонда России по региону сообщили, что перечисления сдвигают из-за новогодних праздников. Выплаты, которые по графику приходятся на 1–8...

Диетологи указали на способы сохранить здоровый образ жизни в период праздников Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенства. Об этом 8 декабря сообщил журнал Medical Xpres...

Названы виды рака, риск возникновения которых повышается из-за новогодних праздников Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность в новогодние праздники действительно повышают риск развития некоторых видов рака. В их числе рак желудка, толстого кишечника, печени, поджелудочной железы, ......

«Перспектива не выглядит радужной» // Дмитрий Дризе — о политических итогах новогодних праздников Похищение Николаса Мадуро, танкерная война, «Орешник», протесты в Иране и аномальный снегопад в Москве, кроме того, Европа при поддержке США обещали Киеву гарантии безопасности, включая военное присутствие — это далеко не все события, которые произошли в период новогодних праздников. Политический...

Депутаты изучат данные о последствиях употребления алкоголя в период новогодних праздников Депутаты Госдумы запросили у Минздрава данные о последствиях употребления алкоголя россиянами в период новогодних праздников, чтобы оценить эффективность ограничительных мер. Об этом сообщило РИА Новости. Они запрашивают статистические ......

«Ехали на каникулы в гости»: на тюменской трассе произошло смертельное ДТП накануне праздников В Тюменской области на трассе Аромашево — Вагай вечером 30 декабря столкнулись две иномарки. Читать далее...

В Госдуме заявили, что всплески рождаемости обычно совпадают с периодами длинных праздников Первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая прокомментировала инициативу об учреждении ежегодной «демографической недели» для укрепления семейных отношений,...

В Клинцах активно убирают снег МБУ «Благоустройство» совместно с двумя единицами коммунальной дорожной техники (КДМ) занимаются очисткой автобусных карманов и посыпкой их пескосмесью для предотвращения гололеда. Как сообщает сайт Клинцовской городской администрации, вечером запланирована уборка дорог от снега с посл...

В Брянске активно убирают снег Для обработки дорог использовано 33 кубометра пескосоляной смеси. В данном случае речь идет об уборке, которая осуществлялась с утра и до вечера. В ночь для работы выехали три самосвала, 23 комбинированных дорожных машины и пять погрузчиков. Уборку брянских улиц после снегопадов взяли под контроль...

В Стародубе и Сельцо чистят снег В Сельцо на борьбу со снегом вышли 5 единиц спецтехники и 20 человек из состава бригад местных организаций. Они убирают главные и второстепенные дороги, чистят тротуары, общественные территории. За сутки в Брянске вывезли 1000 тонн снега. В Суземском и Дятьковском районах борются с последствиями с...

Снег накрыл 99% территории России Снежный покров покрыл 99% российской территории. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в своем Telegram-канале....

Синоптики прогнозируют снег с дождём Сегодня, 9 декабря, в Саратове ожидается пасмурная погода и снег с дождём.Сейчас в городе 2 градуса мороза. Днём температура воздуха повысится на 1 град., к ночи похолодает до -3.Влажность - 82-86%. Атмосферное давление - 762 мм.рт.ст. Будет дуть преимущественно юго-восточный ветер. Его скорость с...

Тема номер один – снег Обещанное синоптиками ухудшение погодных условий – сильный снег, метель не заставили себя долго ждать....

Первый снег - уже в Кингисеппском районе Кадрами первого снега пользователи делятся в соцсетях 14 ноября. Осадки сняли на видео в Кингисеппском районе....

В городе продолжит идти снег В Саратове сегодня, 10 января, продолжится снег и сохранится туман.Осадки ожидаются в первой половине дня. Ветер будет менять направление с юго-восточного на западное и северо-западное, порывы - до 2 м/с. Температура утром и днём от -3 до -2 град., к ночи может немного похолодать. Также на дорогах...

В Турции прогнозируют снег и морозы Значительная часть Турции с 26 декабря окажется под влиянием "сибирских" морозов. Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на турецкое генеральное управление метеорологии (MGM). На севере, в центральной части и на востоке Турции ......

Петербург встретил первый снег В Санкт-Петербурге минувшей ночью выпал первый снег. Синоптики предупреждают, что холодная погода с осадками и сильным ветром сохранится в ближайшие дни....

В Саратове ожидаются гололёд и снег В Саратове сегодня, 9 января, сохранится слабый мороз и пойдёт снег.Осадки в виде снега и мокрого снега прогнозируются на весь день. Ветер юго-восточный с порывами до 4 м/с. Температура от -3 град. в ночное время и до -1 днём. На дорогах местами возможен туман с ухудшением видимости 500 м и менее,...

Синоптики прогнозируют мокрый снег Сегодня, 22 декабря, в Саратове ожидается облачная погода. Возможен мокрый снег. Сейчас в городе 1 градус ниже нуля. Позже температура повысится на один градус, а ночью - еще на один, до 1 градуса тепла.В течение дня будет дуть преимущественно юго-западный ветер (3-4 м/с). Влажность - 83-87%. Атмо...